Lawrence Senior Center 155 Haverhill St. Lawrence, MA 01840 Monday - Friday 8:00Am - 4:00Pm 978-620-3540
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4/15 Lawrence Senior Center 155 Haverhill St. Lawrence, MA 01840 Monday - Friday 8:00am - 4:00pm 978-620-3540 Daniel Rivera, Mayor Martha Velez, Executive Director Saturday, May 2, 2015 Sábado, 2 de Mayo, 2015 10:00 AM - 2:00 PM Campagnone Common Park / Lawrence Senior Center 155 Haverhill Street, Lawrence, MA 01840 Free Health Screenings Blood Pressure, Body Mass Index, Dental, Eye, Glucose, A1C screening, Foot Screenings, Wellness Screening, and More! Bikes Raffles Come move your way into shape! Pruebas Gratis de Rifas de Bicicletas! ¡Venga y póngase en forma! ¡Presión Arterial, índice de Masa Corporal, Dientes, Visión, Glucosa, A1C, Dientes, Pies, y más! Entertainment for the Entire Family! ¡Entretenimiento para Toda la Familia! IN CASE OF BAD WEATHER, THE FAIR WILL BE HELD INDOORS EN CASO DE MAL TIEMPO LA FERIA SE LLEVARÁ ACABO BAJO TECHO Community Resources Table “Tell Us What You Need!” DJ Angel Mesa de Recursos Comunitarios Children’s Activities! One Minute CPR, Lead Paint Program, Sumo Wrestling, Clown, Moonwalk, Fear Factor, Face Painting and Much More… Raffles, Food, Music, Dancing, Walks around Cooking Activities! the park and More! Nutrition Games! ¡Actividades para niños! ¡Rifas, Comida, Música, Baile, Caminatas en el CPR en un minuto, Programa de Plomo, Payaso, ¡Juegos/Actividades Relacionados con UPCOMING EVENTS Apr 1 Bake Sale! 9:00am-2:30pm donations are welcomed Apr 9 Brown Bag Day. 9:30-11:30am Blue Card Apr 10 Special Bingo. 1:00pm $5 Apr 14 Yard Sale! 9:30-12:30pm Apr 20 Center Closed! Patriot’s Day. Apr 21 Brown Bag Day. 9:30-11:30am White Card Apr 23 Veteran’s Meeting. 2:00pm Apr 24 Special Bingo. 1:00pm $5 Apr 25 Earth Day! 8:00 am May 2 “Celebrating Health” Fair. 10:00-2:00pm May 5 Cinco de Mayo lunch. 11:30 am $3.00 May 8 Mother’s Day Lunch. 11:30 am May 11 TRIVIA. 9:30am May 13 Soda Floats. 12:00-1:00 pm $1.00 May 14 Brown Bag Day. 9:30-11:30am Blue Card May 15 Special Bingo. 1:00pm $5 May 19 Brown Bag Day. 9:30-11:30 am White Card May 21 International Tea Time. 12:00pm must sign up May 25 Center Closed. Memorial Day. May 28 Field Day. 8:30am. May 28 Veteran’s Meeting. 2:00pm May 29 Special Bingo. 1:00pm $5. Monthly Veteran’s Meeting will be held at the Lawrence Senior Center 155 Haverhill Street Lawrence, MA 01840 April 23rd ~ 2:00 pm Events/Eventos Annual Earth Day Clean up! YARD SALE!!!!! Día Anual de la Limpieza de la tierra ¡PULGUERO! Saturday, April 25, 2015 April 14th / 14 de Abril Sabado, 25 de Abril, 2015 8:00 AM 9:30 am ~ 12:30pm Join hundreds of volunteers in planting trees, shrubs, $10 per table rental flowers, building and planting school yard garden beds $10 por renta de mesa and a general Spring cleaning of our city! For more information call 978-620-3540 Únase a cientos de voluntarios plantando árboles, flores, creando jardines para escuelas y haciendo una Para más información llamen al limpieza general en nuestra ciudad! 978-620-3540 If you would like to volunteer, please sign up at the front desk. Si quisieres ser voluntario, favor de inscribirse en la DID YOU KNOW?? recepción. ¿¿USTED SABIA?? Asian Outreach Worker/ Every first Wednesday of SHINE Counselor: the month we offer toe nail clipping for $15. Muoi Lam She will be available on Monday, Tuesday Cada primer Miercoles de el mes ofrecimos and Friday from 9:00am-2:00pm. recorte de las uñas de los pies por $15. Speaks: English, Chinese, Call for an appointment at Vietnamese, Mandarin, Cantonese Llamar para una cita al & Chau-Chiu. 978-620-3540 For an appointment please call 978-620-3540 or 978-620-3547 Bake Sale! Venta de Postres! April 1st~ 1 de Abril 9:00-2:30pm Donations are welcomed! Donaciones son bienvenidas! Events/Eventos Mother’s Day Lunch Almuerzo para las Madres Friday, May 8th Viernes, 8 de Mayo 11:30 AM May 11 / 11 de Mayo Please call to reserve: 9:30 AM Favor de llamar para reservar al: Lawrence Senior Center 978-620-3540 155 Haverhill St. Come and test your knowledge! ¡Ven y prueba tus conocimientos! 5 de Mayo Celebration May 5th ¡Día de Juegos! 5 de Mayo 11:30 AM May 28th ~ 28 de Mayo Tacos, Mexican rice and desert Rain date/Fecha de lluvia Taco, arroz Mexicano y postre $3 donation for seniors/donación de $3 para June 2nd ~ 2 de Junio personas mayores 8:30 AM $4 others/otras personas no mayores Lawrence Senior Center Ask for details. Preguntar para más detalles. EVENTOS EN CAMINO Abr 1 Venta de postres. 9:00-2:30pm Donaciones son bienvenidas. Abr 9 Funda de compra. 9:30-11:30am Tarjeta Azul Abr 10 Bingo especial. 1:00pm $5 Abr 14 Pulguero. 9:30-12:30pm Abr 20 Centro Cerrado. Día de los Patriotas. Abr 21 Funda de compra. 9:30-11:30am Tarjeta Blanca Abr 24 Bingo especial. 1:00pm $5 Abr 25 ¡Día del planeta tierra! 8:00am May 2 ¡Fiesta De Salud! 10:00-2:00pm May 5 Almuerzo de Cinco de Mayo. 11:30 am May 8 Almuerzo para las Madres. 11:30 am May 11 TRIVIA. 9:30 am May 13 Helado con Soda. 12:00-1:00 pm $1.00 May 14 Funda de compra. 9:30-11:30am Tarjeta Azul May 15 Bingo especial. 1:00pm $5 May 19 Funda de compra. 9:30-11:30am Tarjeta Blanca May 21 Hora Internacional de Te. 12:00 pm May 25 Centro Cerrado. Día Conmemorativo May 28 ¡Día de juegos! 8:30 am May 29 Bingo Especial. 1:00pm $5 La Reunión Mensual de los Veteranos será en el Lawrence Senior Center 155 Haverhill Street Lawrence, MA 01840 23 de Abril ~ 2:00 pm Volunteer Drivers Needed The Northern Essex Elder Transport, Inc. (N.E.E.T.) program is looking for drivers to give seniors door to door rides to their medical appointments. Drivers use their own automobiles, are reimbursed at .46¢ a mile and are provided with supplemental insurance. If this is something you are looking to do, please call Angeline Garcia at 978-620-3540 or N.E.E.T. Office at 978-388-7474 Mi Vida, Mi Salud Un programa para personas con enfermedades crónicas. ¿Vive o cuida de alguien con una enfermedad crónica? Como: Diabetes, Artritis, Cáncer, Presión Arterial Alta, Asma, Enfermedad del Corazón y otros más… Venga y aprenda como: Fijar y cumplir metas personales Todos los martes empezando el 6 de Mayo del 2015 al Hablar con su médico sobre su salud 10 de Junio del 2015. 9:30 am - 12:00pm. Tomar decisiones sobre su tratamiento Lawrence Senior Center Y mucho más 155 Haverhill St. ¡Aproveche esta oportunidad! Instructoras: Para más información llame al 978-620-3540. Martha Medina Angie Garcia Events/Eventos International Tea Time Hora Internacional de Te May 21/21 de Mayo ~ 12:00 PM Come join us for an afternoon of tea. Put on your best Sunday hat and white gloves. Must sign up at the front desk since space is limited. Vengan a compartir una tarde de te. Póngase su mejor sombrero de vestir y guantes blanco. Debe inscribirse en la recepción ya que el espacio es limitado. For more information please call/Para más información favor de llamar al 978-620-3540 !!Taller Educativo Gratis Sobre la Diabetes!! Venga y aprenda sobre como: Manejar mejor la diabetes, lidiar con el stress y emociones dificultosas, Comer saludable, disfrutar de actividades física y subir el nivel de energía. Los talleres son cada Jueves, el 2 de Abril hasta el 16 de Abril de 9:30 am-12:30pm. El espacio es limitado. Para más información llamen al 978-620-3540 o visítanos en el Lawrence Senior Center 155 Haverhill Street, Lawrence. New Year Quit Tips 2015 Five Ways to Get Ready to Quit Smoking Set a quit date. Choose a quit day in January giving yourself about two weeks to prepare. Tell your family and friends you plan to quit and ask for support. A daily e-mail, text message, or phone call can help you stay on course.. Plan a smoke-free lunch date, game night or family gathering for moral support. Anticipate and plan for challenges. The urge to smoke is short—usually only 3 to 5 minutes. Those moments can feel intense. Healthy choices include: Drinking water, taking a walk or climbing the stairs, listening to a favorite song or playing a game, calling or texting a friend. Even one puff can feed a craving and make it stronger. Remove cigarettes and other tobacco from your home, car, and workplace. Talk to your doctor about medicines to help you quit. Nicotine patches, nicotine gum, or prescription medicines can help you quit for good. Your quit coach and pharmacist can also give you guidance. For more information about local in-person support, call 1-800-QUIT-NOW. For resources on quitting visit www.makesmokinghistory.org. Info provided by: Diane Knight, Director of the Northeast Tobacco Free Community Partnership Como dejar de fumar en el año 2015 Cinco maneras para prepararse para dejar de fumar Fije una fecha para dejarlo. Elija un día en enero, alrededor de dos semanas para prepararse. Dígale a su familiares y amigos que usted planea dejar de fumar y pida apoyo. Un correo electrónico, mensaje de texto o llamada telefónica diaria pueden ayudar a mantenerse en su curso.