Tour de France 1925 Anno 2021 - Joost van Wijngaarden HC 5.418km 54.491hm 29 Etappes 1 Renner Officiële Tourgids • Alle etappes • Hoogteprofielen • Info etappeplaatsen Bezienswaardigheden • Persoonlijke memo’s • Foto’s en verhalen 1925 Voorwoord WIELERVOEDING.NL Beste lezer, SPORTVOEDING VOOR DUURSPORTERS Leuk dat je mijn Tourboek leest! Je krijgt hiermee een inkijkje in het prachtige, maar minstens zo uitdagende project wat ik in mijn hoofd gehaald heb. Ik begin aan de zwaarste sportieve uitdaging die ik ooit bedacht of geprobeerd heb. Of het niet té uitdagend is en hoe ik me gedurende de Tour zal voelen, vind ik nog een beetje spannend. Maar alleen al door de energie die ik er van heb gekregen sinds ik besloten heb deze uitdaging aan te gaan, is het nu al mijn beste beslissing van het jaar. Dat dit Tourboek bestaat, is daar het gevolg van. De voorpret die ik inmiddels heb gehad bij het opstellen hiervan is zo groot, dat dit alleen al zeer de moeite waard geweest zou zijn als ik nu geen enkele etappe zou starten. Waar ik vroeger schriftjes en plakboeken bijhield van de Tour de France op TV, kon ik nu een Tourboek maken over mijn eigen Ronde van Frankrijk: twee hobby’s komen hier samen. LIGHTNING ENDURANCE Als disclaimer vermeld ik graag ten eerste dat ik geen enkele pretentie heb een SPORTS NUTRITION unieke prestatie te leveren mocht dit project slagen. Er zijn mij al vele amateurs voor gegaan die een soortgelijke uitdaging hebben voltooid. Of ik het sneller of langzamer, in meer of minder etappes of met meer of minder begeleiding doe weet ik niet en vind ik ook niet interessant. Dit is geen wedstrijd, ook niet tegen mezelf. Het is vooral mijn gedroomde fietsvakantie. Ten tweede valt mijn eventuele prestatie per definitie in het niet bij hetgeen de renners uit de Tour de France van 1925 gedaan hebben. In slechts 18 etappes reden zij Frankrijk rond op fietsen die nog geen racefiets mogen heten, over wegen die grotendeels nog niet verhard waren. Het was een totaal andere Tour in een compleet andere wereld, zonder professionele sport en commerciële belangen. Dat zijn de helden van de Tour van 1925! Ik heb al veel plezier beleefd aan dit project met dit boek en ga er hopelijk nog heel veel meer plezier aan beleven ook. Ik kijk ontzettend uit naar alle mooie etappes en schitterende landschappen die Frankrijk te bieden heeft. Een woord van dank aan Lotte, die mij aangemoedigd heeft dit echt te gaan doen, en aan Hans & Joke en Gijs, die zo gek zijn mij met een camper te willen volgen. Op een goede afloop! Joost van Wijngaarden, 5 juli 2021 Oja, volg me gerust op Strava 3 Inhoudsopgave 150 rijk geïllustreerde pagina’s vol info en weetjes. Alle routekaartjes, hoogteprofielen, etappeplaatsen en persoonlijke associaties daarmee. Informatie over de Tour de France, over Frankrijk in het algemeen en over de Tour de France in 1925. Pagina Pag.nr. Over Frankrijk 6 Departementen 8 Kentekenbingo 9 Nationale parken 10 Regionale parken 11 Over de Tour 14 De Tour door de jaren heen 16 Project TdF 1925 22 Deelnemende teams 23 De Tour van 1925 24 Etappe-overzicht 26 De etappes 28 Alle info over de etappeplaatsen 28 Alle info over de etappes 30 Wielervoeding.nl 144 Favoriete recepten 146 Afspeellijst 147 Het materiaal 147 Aanbevolen literatuur 148 4 5 Bestuurlijke indeling Frankrijk is opgedeeld in 18 regio’s, waarvan 13 in het Europese deel. De regio’s zijn op hun beurt weer Over Frankrijk onderverdeeld in 102 departementen, 342 arrondissementen, 2.054 kantons en op het laagste niveau gemeenten, waarvan Frankrijk er 36.796 telt. De departementen zijn vergelijkbaar met het niveau van de Frankrijk, officieel de Franse Republiek, is een land Provincies in Nederland. in West-Europa en qua oppervlakte het op twee na De regio’s zijn pas in 1956 ingevoerd en daarmee veel jonger dan de departementen. De regio’s kennen sinds grootste Europese land. Frankrijk grenst in het westen 2016 bovendien een nieuwe indeling. Sindsdien kent het vaste land van Frankrijk niet langer 21, maar 12 volledig aan het water: het Kanaal, de Atlantische regios (en Corsica). Oceaan en de Golf van Biskaje. Aan de Noord-, Oost- en Zuidgrens kent het met België, Luxemburg, Duitsland, Zwitserland, Italië, Spanje, Andorra en Monaco liefst acht buurlanden. Voeg daar de Côte d’Azur aan de Middellandse Zee nog bij en de contouren van Frankrijk zijn compleet. Een contour die zich laat kenschetsen als een stervormige zeshoek: l’Hexagone. Verder vallen er onder de Franse Republiek nog een hele hoop overzeese Sinds 2016 gebieden en het dichterbij gelegen eiland Corsica. Basisgegevens Inclusief overzeese gebieden heeft het land een oppervlakte van 674.843 km² en een bevolkingsaantal Officiële taal Frans van ongeveer 67,06 miljoen inwoners. Hoofdstad Parijs Regeringsvorm Republiek Geschiedenis Staatshoofd Emmanuel Macron Sinds het Verdrag van Verdun in 843 kent Frankrijk, dat Oppervlakte 2 zijn naam dankt aan de Franken, in zijn geschiedenis 551.500 km Inwoners 62.814.233 enige continuïteit als bestuurlijke en culturele eenheid. Franse kentekens Frankrijk is daarmee de oudste bestaande geopolitieke Motto Liberté, Egalité, factor in de Europese machtsverhoudingen. De Fraternité Het is niet voor niets dat er hierboven zo uitvoerig landsgrenzen liggen sinds de Vrede van Nijmegen in wordt ingegaan op de regio’s. De logo’s hiervan La Marseillaise 1678 redelijk vast en vallen voor een groot deel samen Volkslied komen namelijk terug op de Franse kentekens! met natuurlijke grenzen. Een belangrijk moment in Nationale feestdag 14 juli Frankrijk kent al autokentekens sinds 1901. In 1993 werden reflecterende platen ingevoerd, geel voor aan de Franse geschiedenis is de Franse Revolutie van Web | Code | Tel. .fr | FRA | +33 de achterzijde van de wagen en wit voor de voorzijde. Sinds 2009 zijn de platen zowel vooraan als achteraan 1789 toen het land van absolute monarchie overging wit, met zwarte tekens en bestaat het kenteken zelf uit twee letters, drie cijfers, twee letters. Links bevindt zich de landcode met de Europese vlag. Het nummer van het departement waar de auto vandaan komt, in de republiek die het nu nog steeds is. Daarop De 15 grootste steden volgden de periode van Napoleon en vooral een hoop vormt sindsdien samen met het regiologo de blauwe rechterkant van de kentekenplaat. Wat een schitterend oorlogen. Frankrijk behoort inmiddels tot de 30 meest 1. Parijs 2.229.621 systeem. Je vind de regiologo’s en departementnummers terug op alle stadspagina’s in deze gids. ontwikkelde landen ter wereld. 2. Marseille 855.393 3. Lyon 500.715 Bevolkingsdichtheid Taalgebieden Klimaat 4. Toulouse 458.298 Frankrijk kent Vanwege Frankrijks oppervlakte en ligging aan 5. Nice 342.295 grote verschillen in Frans-Vlaams meerdere kusten verschilt het klimaat er ontzettend. bevolkingsdichtheid. Er worden officeel drie klimaten onderscheiden. In 6. Nantes 292.718 het westen heerst een vochtig zeeklimaat. De hoger 7. Strasbourg 275.718 gelegen gebieden die het land rijk is, kennen een (semi) Elzassisch 8. Montpellier 272.084 Bretons landklimaat. De rest van Frankrijk kent een Mediterraan Bordeuax 243.626 Frans klimaat. Frankrijk staat onder vakantiegangers dan ook 9. bekend om zijn aantrekkelijke zomers. 10. Lille 231.491 Franco- 11. Rennes 211.373 provençaals Sport Reims 182.592 12. Occitaans Frankrijk staat ook bekend om voetbal, rugby, petanque 13. Le Havre 172.074 Baskisch en wielrennen. De belangrijkste Franse sportwedstrijd 14. Saint-Etienne 172.023 is de Tour de France. Daarover later meer. Catalaans Corsicaans 15. Toulon 163.760 6 7 Departementen Kentekenbingo Overzichtskaart van alle 102 Franse departementen. De kleuren geven de tegenwoordige indeling van de Op reis door Frankrijk kun je altijd bingo spelen met de Franse nummerborden. Rechts op het kenteken regio’s weer. Zie ook de beschrijving onder het kopje ‘Bestuurlijke indeling’ bovenaan pagina 7 van deze staat in het blauwe strookje het nummer van het departement waar de auto vandaan komt, samen met het gids. logo van de bijbehorende regio. Op kentekens van voor 2009 staat het departementnummer nog gewoon rechts in het kenteken zelf. Krassen maar! 8 9 Nationale parken Regionale parken Frankrijk heeft 11 nationale parken: ‘Les Frankrijk kent naast de nationale parken ook nog 56 regionale natuurparken, Parcs Naturels Regionaux Parcs Nationaux’. Drie daarvan liggen in de de France geheten. Tijdens dit project doorkuisen we 20 van die parken. Deze staan op de pagina’s hierna overzeese gebieden Réunion, Guadeloupe en opgesomd. Guyana. Van de acht die zich op het Franse vaste land bevinden, doorkuisen we er vijf tijdens dit project. Op deze pagina lichten we ze uit. PN des Pyrénées | Etappe 12 & 13 De Aubisque, Tourmalet en Aspin moeten bedwon- gen worden in dit hooggelegen nationaal park. PN des Calanques | Etappe 17 PN de Port-Cros | Etappe 17 Dit park begint net buiten de stad Marseille en staat De Côte d’Azur in optima forma. Zeer populair onder bekend om zijn rijke flora en fauna op land en in zee. duikers. Dit park ligt dan ook grotendeels in zee. PN du Mercantour | Etappe 18 & 19 PN du Ecrins | Etappe 20 Met Sospel, de Tinée-vallei en de Col de la Bonnette Met de Lautaret en de Galibier tikken we slechts een pakken we een hoop moois mee in dit natuurpark. klein puntje van dit schitterende park aan. 10 11 PNR des Boucles de la Seine Normande PNR des Marais du Cotentin et du Bessin PNR des Alpilles Et. 16 PNR du Queyras Et. 20 Et. 3 Et. 4 PNR d’Armorique Et. 7 PNR du Golfe du Morbihan Et. 7+8 PNR du Haut-Jura Et. 22 PNR des Ballons des Vosges Et. 24 PNR de Brière Et. 8 PNR Marais Poitevin Et.