Gweithgareddau Lles yng Nghanolfan lechyd a Lles Llanfairfechan a Llanrwst Wellbeing Activities at Llanfairfechan & Llanrwst Health & Wellbeing Hub Rhaglen Lles Cymunedol Gaeaf 2015/2016 Community Wellbeing Winter 2015/2016 Programme Mae’r rhan fwyaf o sesiynau’n costio £2 ond gall sesiynau arbenigol fod yn fwy. Most sessions cost £2 but specialist sessions may be more.
Canolfan Gweithgaredd Diwrnod/ Amser Dyddiadau
LLANFAIRFECHAN Trwy Lygaid Hŷn LLYFRGELL TG Digidol TV Conwy Dydd Iau 2.00 – 4.00 O 3 Mawrth LLANFAIRFECHAN (5 wythnos) AM DDIM VILLAGE ROAD, LLANFAIRFECAN,
LL33 0AA Ein Hatgofion (01492) 577538 AM DDIM Dydd Iau 7.00 – 8.30 O 4 Chwefror (6 wythnos)
LLYS Y COED Dydd Iau Lles Bob yn ail Dydd Iau O 21 Ionawr FFORDD CAERFFYNNON (bob yn ail wythnos) 2.00 – 4.00 LLANFAIRFECHAN AM DDIM LL33 0HP (01248) 680789 Gwehyddu Saori Dydd Iau 2.00 - 4.00 21 Ion a 4 Chwe LLANRWST Di-Boen (rheoli poen) (6 Dydd Iau 10.00 – 11.00 O 4 Chwefror LLYFRGELL LLANRWST wythnos) PLAS YN DRE, Clwb Celf a Chrefft HEOL YR ORSAF, (10 wythnos) Dydd Llun 1.00 – 3.00 O 18 Ionawr LLANRWST, LL26 0DF (01492) 577545 Crefftau Cacennau Dydd Gwener 1.00 – 3.00 18 Mawrth Drymio Celtaidd Dydd Mercher 1.30 – 3.00 O 3 Chwefror GOLYGFA GWYDYR (5 wythnos) Crefftau Cacennau Dydd Mawrth 2.00 – 4.00 2 Chwefror CAE’R ARADR LLANRWST, LL26 0AG Bwyd Gwych, Teimlo’n Dydd Mercher 10.00 - O 10 Chwefror (01492) 642110 Wych! (6 wythnos) 11.30 Collage a Chadw dyddlyfr Dydd Iau 1.00 – 3.00 O 7 Ionawr gweledol (wythnosol) Ioga mewn Cadair Dydd Iau 10.30 – 11.30 O 11 Chwefror (6 wythnos) HAFAN GWYDIR 19 Ionawr Cydganu (misol) Dydd Mawrth 2.00 – 3.30 16 Chwefror FFORDD TAN YR YSGOL LLANRWST, LL26 0AR 15 Mawrth Crefftau Cacennau Dydd Iau 2.30 – 4.30 11 Chwefror (01492) 642005 Gweu/Gwaith Crosio (10 wythnos) Dydd Llun 10.30 – 12.00 O 18 Ionawr Boccia Dydd Mawrth 2.00 – 3.30 O 5 Ionawr
Gweithgareddau Lles yng Nghanolfan lechyd a Lles Llanfairfechan a Llanrwst Wellbeing Activities at Llanfairfechan & Llanrwst Health & Wellbeing Hub Rhaglen Lles Cymunedol Gaeaf 2015/2016 Community Wellbeing Winter 2015/2016 Programme Mae’r rhan fwyaf o sesiynau’n costio £2 ond gall sesiynau arbenigol fod yn fwy. Most sessions cost £2 but specialist sessions may be more. Centre Activities Day/Time Dates
LLANFAIRFECHAN Through older eyes TV Conwy Digital IT LLANFAIRFECHAN (5 weeks) FREE Thursdays 2.00 – 4.00 From 3 March LIBRARY VILLAGE ROAD, LLANFAIRFECAN, LL33 0AA Our Memories FREE (01492) 577538 (6 weeks) Thursdays 7.00 – 8.30 From 4 February
LLYS Y COED Wellbeing Thursdays Every other Thursday From 21 January CAERFFYNNON RD (bi weekly) 2.00 – 4.00 LLANFAIRFECHAN LL33 0HP (01248) 680789 Saori Weaving Thursdays 2.00 4.00 21 January & 4 February Pain Less (pain LLANRWST management) Thursdays 10.00 – 11.00 From 4 February LLANRWST LIBRARY (6 weeks) PLAS YN DRE, Arts & Crafts STATION RD, (10 weeks) Mondays 1.00 – 3.00 From 18 January LLANRWST, LL26 0DF (01492) 577545 Cake Crafts Friday 1.00 – 3.00 18 March Celtic Drumming Wednesdays 1.30 – 3.00 From 3 February (5 weeks) GOLYGFA GWYDYR Cake Crafts Tuesday 2.00 – 4.00 2 February PLOUGH FIELD LLANRWST, LL26 0AG (01492) 642110 Super Food, Super You! Wednesdays 10.00 11.30 From 10 February (6 weeks) Collage and Visual Thursdays 1.00 – 3.00 From 7 January Journaling (weekly) Chair Yoga Thursdays 10.30 – 11.30 From 11 February HAFAN GWYDIR (6 weeks) 19 January SCHOOL BANK ROAD Singalong sessions Tuesday 2.00 – 3.30 16 February LLANRWST, LL26 0AR (01492) 642005 (Monthly) 15 March
Cake Crafts Thursday 2.30 – 4.30 11 February
Knitting/Crochet (10 weeks) Monday 10.30 – 12.00 From 18 January Boccia Tuesday 2.00 – 3.30 From 5 January