AÑO xxVI • Nº 279 • ENERO/2020 www.tetuan30dias.com EJEMPLAR GRATUITO Obras en el Las ocho tareas pendientes Triángulo de Oro para Tetuán en 2020

El Ayuntamiento va a invertir tres mi - llones de euros en la reforma del Cen - tro Deportivo Municipal Triángulo de Oro, cuyos trabajos tendrán una du - ración de 12 meses. Pág. 6 Estreno del documental ‘Tetuaneros’ Pág. 5 Chema de Isidro, un cocinero solidario Pág. 10

25.000 CONTROL DE TIRADA Y DISTRIBUCIÓN ejemplares

Págs. 3-4

El distrito comienza el año con una “mochila” dura ya varias legislaturas. Durante 2020 tam - del estreno de la primera fase de la nueva cargada de deberes, que los gobiernos muni - bién se acometerán las reformas del polide - sede de Metro de de la avenida de cipal y regional deberán hacer frente. Entre portivo Triángulo de Oro y del Mercado de Asturias. En total, ocho deberes que el distrito ellos, proyectos estancados como la remode - San Enrique, y deberían llegar las cámaras al demanda a nuestros gobernantes, antes de lación de La Remonta, el desarrollo del paseo entorno de Topete. Además, se espera que que se terminen estos 12 meses. de la Dirección o la falta de limpieza, que éste sea el año de la revitalización de Azca, y (Págs. 3-4) 2 ◆ TeTuán 30 días Enero/2020

Editorial Repóker de doses Nº 279 - Enero/2020 Queridos políticos de Tetuán El camarote Director: de la Junta Municipal Juan Carlos Martín En esta época navideña que acabamos de dejar penas, en temas de reurbanización de calles y espa - Redactor jefe: atrás, dando comienzo a un nuevo año, con nuevos cios del entorno, pero que aún tiene pendientes –Eh, chicos, escuchadme un David Álvarez objetivos e ilusiones, desde ‘Tetuán 30 días’ también muchos trabajos: la construcción de las dos torres de momento que tengo algo muy Equipo de Redacción: hemos querido enviar una carta con peticiones, en lujo de 100 metros de altura contempladas en el pro - importante que deciros. Oshidori este caso no a los Reyes Magos, sino a los políticos yecto ‘Skyline’, desalojos de viviendas okupadas, –Vaya, ya vuelve REY a la Laura Conde que gobiernan nuestra Junta Municipal, y que son los subvenciones… ‘El Escorial de Tetuán’ no parece vis - carga. Ni por favor ni gaitas, Isabel Garrido encargados de que se resuelvan algunos temas que lumbrar su final y por eso hemos pedido más celeri - como si fuera un dictador. Fotografía: les hemos pedido que, definitivamente, pongan solu - dad, compromiso y ganas de acabar con esta remo - –Vamos PaSOtE, no me ca - Beto López ción en el distrito. delación. lientes con tu chulería que te Lo primero que les hemos solicitado, como priori - ¿Y qué decir de Azca? El corazón económico-finan - borro de esta nueva columna. Diseño y Maquetación: –Ah, ¿pero es nueva? ¿Te vas santieme dad uno, es que en este 2020 se instalen por fin las ciero de Madrid sigue latiendo con un pulso débil, a cambiar el nombre? ¿Va a Publicidad: cámaras de videovigilancia en el barrio de Bellas especialmente por las noches, aunque parece que el ocupar una página? ¿Nos vas Mª José Plaza Vistas, en las calles de Topete, Tenerife, Carnicer y nuevo Gobierno municipal quiere impulsar su reforma a pagar, por fin? Vanesa Delgado alrededores. Una promesa es una promesa y hay que de una vez por todas, con la vuelta de la feria Madreat, –De verdad, que toca… nari - Redacción, Publicidad cumplirla; llevamos ya un par de años pidiendo su talleres infantiles y la creación de zonas ajardinadas y ces eres. y Administración: instalación en cartas anteriores y siempre nos han la mejora de la accesibilidad. Todo para darle un aire –A ver, ¿qué tripa se te ha roto Cicerón, 8 (1º B) traído carbón y mucha paciencia, la que los vecinos más seguro a un espacio vital, de cuya imprescindible ahora? 28020 MADRID de la zona empiezan ya a perder. Parece que este año remodelación se habla desde hace más de una década –Pues que desde ahora esta Tel. 91 554 83 31 sí que sí, las cámaras para paliar la inseguridad van y que ya va siendo hora de que se ponga la voluntad gran, única, incomparable, su - blime… Email : a ser una realidad. necesaria para llevarla a la práctica. También nos hemos acordado de nuestra maltre - Y en esta carta sin borrones, limpia y perfumada, –Sí, sí, al grano con estas cua - [email protected] tro palabras mal puestas cada Twitter : @tetuan30dias cha Plaza de la Remonta, que ya ni siquiera alberga también hemos pedido más limpieza en Tetuán, un mes, que no tienen gracia nin - las Fiestas Patronales, debido a su pésimo estado. problema al que ningún partido político es capaz de www.tetuan30dias.com guna… Una década esperando a que se acometa una refor - dar solución. Es la queja principal de los vecinos y –Ejem, esta columna ha de am - Depósito Legal: ma integral que acabe con tanto desconchón, baches uno de los retos más complicados de solucionar por M-20573-1994 pliar el número de personajes, y baldosas bailarinas han hecho que se nos apile el quienes gobiernan. A ver si ya dan con la fórmula que algunos personajillos, y cam - carbón y parece que este año nos van a traer todavía acabe con tanta suciedad, porque es más que necesa - bia otros que han sido sustitui - Año 2018 Co-Subvencionado por: MIEMBRO DE: más, porque no está previsto que haya ninguna varia - rio, es una cuestión de higiene. dos. ción en su aspecto; más bien al contrario, seguirá con Esperamos que nuestras peticiones sean escucha - –Ah, mira qué bien, vamos a su deterioro. das y que en el balance de diciembre de este año ser más y todo, qué nivel. Publicación independiente que respeta las opiniones El paseo de la Dirección no podía dejar de tener un podamos decir que nuestros políticos nos han traído –Desde este número de enero ajenas y las propias de sus colaboradores, asegura la hueco en esta carta. Una reforma que avanza a duras todo lo que pedimos. ¡Feliz 2020 para todos! de 2020 pasará a la historia por veracidad de sus informaciones y expresa su opinión llamarse “Repóker de doses”. colectiva a través de los editoriales.«La libertad de expresión es nuestro principio». –O sea, que vamos a ser cinco. –¡Muy bien PePita! Veo que contigo sí que se puede hablar, menos mal. –¿Y quiénes son los nuevos? –Os los presento encantado: La fotonoticia toMASa MADRID y pa - VlOXky. –¿Y pAndHORitA? –Se ha marchado con viento Tetuán ya tiene una Casa Vecinal fresco, digo, se ha mudado al extranjero, creo que a la Con - La Asociación de Amistad 1 de es tarea común”, en referencia a ños, en las llamadas ‘Tardes de abiertas de par en par de lunes a chinchina. Mayo. Tetuán-Dehesa de la Villa que “no hay que pagar un alquiler, imaginación’. Aunque lo que sí va viernes, de 17 a 20 horas, “si bien –¡Hola chicos! Soy toMASa ha abierto las puertas de la Casa sino que habrá un pago común para a comenzar de manera inminente el horario se irá ampliando según MADRID y espero que sea - Vecinal Tetuán, en la calle de Be - los gastos de luz y agua”. es un ‘Curso de Astronomía’ el pró - las peticiones de la gente, incluso mos muy buenos amigos. rruguete, número 6. Se trata de un ximo miércoles 15 de enero, para abriendo por las mañanas si hace –Y yo paVlOXky, y espero local donde el actual presidente PARA TODAS LAS EDADES después impartirse un miércoles sí falta o hasta los sábados”, asegura que todos rememos juntos al de esta asociación, Antonio Ortiz, y otro no, de 19 a 20 horas. el presidente de la asociación que grito de ¡Viva España! Y si no ha regentado un negocio durante La Casa Vecinal Tetuán no pone lí - Así pues, quienes quieran acer - ha hecho realidad la Casa Vecinal fuese así, que sí va a ser, to - años y ahora “quiero devolver al mites a la edad. De hecho, se van a carse al local, y organizar alguna Tetuán, un lugar de encuentro para maré medidas drásticas. barrio todo lo que me ha dado en organizar talleres de dibujo para ni - actividad, encontrarán sus puertas los vecinos del distrito. –Vaya con los nuevos, qué mo - este tiempo”. Así surgió esta ini - dales tienen. (Aparte a PePita ciativa, que tuvo dos jornadas de y al CIUDADANO García): puertas abiertas los pasados días creo que me van a caer fatal 2 y 3 de enero, de 17 a 20 horas, de los fatalismos… si bien la inauguración oficial se –Eh PaSOtE, quiero que haya realizó el martes 7 de enero, de buen rollo y os llevéis bien. 19 a 21 horas. Que haya entendimiento, que El objetivo de esta Casa Vecinal, os vayáis juntos de cañas y bra - la primera de estas características vas, que seáis amigos… que se pone en marcha en el dis - –Nada REY, ni te preocupes; trito, es el de “contar con un espacio eso está hecho. A ver, tú, pa - en el que diferentes entidades, co - VlOXky vámonos a tomar lectivos e incluso personas indivi - unas cervezas para celebrarlo. duales que tengan relación con Te - –Pero tú, ¿de qué vas? Con tuán puedan organizar todo tipo de todo lo que hay que hacer. Yo eventos, exposiciones, cursos, reu - me voy a poner una bandera niones, recitales de poesías, presen - de España de 50 por 50 metros taciones de libros, talleres…”, ex - en la fachada de la Junta. ¿Os plica Antonio Ortiz. apuntáis? De momento, en las paredes del –Esto, vete yendo tú si eso. ¿Te local se puede contemplar durante vienes tú toMASa? todo este mes una exposición con –Contigo sí, pero con los otros 53 fotografías sobre la historia de dos… Tetuán, y también se reparten me - –Creo que nos vamos a llevar sas, sillas, una estantería con libros como el… y diversos objetos en venta y un cartel que reza “Mantener el local La Casa Vecinal Tetuán es un espacio donde poder organizar todo tipo de eventos. REY Enero/2020 TeTuán 30 días ◆ 3

Repasamos los proyectos pendientes en el distrito Los ocho “deberes” del Ayuntamiento y la Comunidad para 2020 en Tetuán

DAViD ÁLVAREz y el incivismo ciudadano han resultado hasta la fecha muros infranqueables para conseguir Comienza el primer año completo de legis - volver a tener una ciudad limpia. Por el mo - latura para los nuevos equipos de Gobierno mento, el alcalde, José Luis Martínez-Al - regional municipal y lo hace –este último– meida, ha probado con sendos refuerzos de estrenando presupuestos y con varias tareas 500 y 198 trabajadores en los periodos vera - pendientes en nuestro distrito. Algunas re - niego y navideño, si bien parece que Madrid sultan proyectos estancados desde hace años, necesitará una nueva estrategia global para como la falta de limpieza, la remodelación que la suciedad deje de ser la principal queja de la Plaza de la Remonta o el desarrollo del de los vecinos, que ven cómo sus calles si - paseo de la Dirección, mientras que otros, guen en un estado lamentable, gobierne quien como la reforma del Triángulo de Oro, el 1 2 gobierne. Sin duda, éste será uno de los retos Mercado de San Enrique o la instalación de más difíciles del Consistorio. las cámaras en cuentan ya con un presupuesto asignado y no debería haber 5. Plaza de la Remonta: contratiempos para sacarlos adelante. Hemos una década esperando seleccionado ocho “deberes” que se deberían Ahora que se cumplen 10 años de espera solventar en Tetuán durante los próximos 12 desde la aprobación de un primer proyecto meses. de remodelación, parece que 2020 tampoco será el año en el que comiencen las obras en 1. El año de las cámaras en Topete la Plaza de la Remonta. El proyecto salido La instalación de cámaras de videovigilancia del concurso convocado por la anterior Cor - en Bellas Vistas ha sido uno de los proyectos poración está siendo evaluado por el Área enquistados durante la anterior legislatura y 3 4 de Obras y no aparece en los Presupuestos que debería resolverse este ejercicio. Así, el de este ejercicio, aunque podría tener su opor - Ayuntamiento ya ha autorizado un contrato por lo que deberían finalizar antes de que Maravillas, cuyos trabajos para subsanar sus tunidad a través de una Inversión Financie - para invertir 1,59 millones de euros en la co - termine el año. deficiencias en materia de seguridad duran ramente Sostenible, según la delegada del locación de estos dispositivos, tanto en Más tiempo –aún– habrá que esperar para ya cerca de un año, de una obra prevista para ramo, Paloma García Romero. La concejal- como en el entorno de la que el polideportivo de Bellas Vistas sea una 18 meses. presidenta de Tetuán, Blanca Pinedo, ha ex - calle de Topete, con el objetivo de que puedan realidad, después de que el nuevo equipo de Por otro lado, el Mercado de San Enrique plicado que el “compromiso” es que el pro - estar instalados el próximo otoño. Gobierno anulara el proyecto previsto, ob - también reanudará sus obras de remodela - yecto se desarrolle este ejercicio, si bien Con esta actuación se pretende paliar la viara la inversión en los Presupuestos de 2020 ción, gracias a una fuerte inversión de 1,3 advirtió: “Teníamos un concurso de ideas, inseguridad de la zona y evitar altercados y cambiara la fórmula de construcción por millones de euros consignada en los Presu - no un proyecto de reforma, de ahí que se esté normalmente asociados a los bares de copas un convenio de colaboración público-privada. puestos Municipales de este año. Se trata de trabajando en su redacción para evitar que situados en estas calles. En total se colocarán La idea para este año pasa por licitar un con - una actuación que inicialmente debía sufra - ocurra como en la Plaza de Leopoldo de Luis, 19 cámaras, que se distribuirán de la siguiente trato de concesión de obra y explotación, garse mediante IFS, pero que, dado que tras donde la anterior Corporación no revisó el forma: siete en Topete, tres en Tenerife, dos “que cubra las necesidades de todos los ve - dos años no ha concluido, el Consistorio ha proyecto aprobado y cuando se iniciaron las en Navarra y , y uno en Santa Juliana, cinos”. Tampoco parece que este año habrá tenido que incorporarla al Presupuesto ordi - obras resultó que no eran viables, porque no San Raimundo, Carolinas, Alvarado y Car - avances significativos en el polideportivo nario del distrito. El resultado de los trabajos se adecuaban a la normativa”. Sea como nicer. prometido en el paseo de la Dirección. −descartada por la Junta la conversión de las fuere, los vecinos convivirán con los baches nuevas instalaciones en un espacio para el y los coches una temporada más. 2. Triángulo de Oro, cara: 3. Mercados: obras en los tres principales fomento del asociacionismo– está aún por Bellas Vistas, cruz Comienza el año con los tres mercados mu - determinar, y lo único que se ha anunciado 6. Paseo de la Dirección: El deterioro de la estructura, junto a otras nicipales del distrito, bien en obras bien a la es que será un espacio destinado a la presta - tareas que se acumulan deficiencias, provocaron el cierre el pasado espera de ellas. De todos, el de Tetuán −Mar - ción de servicios públicos municipales. El pasado año se aprobó la tercera modifica - verano del Deportivo Municipal qués de Viana, 4– parece que será el primero ción del Plan Parcial de Reforma Interior del Triángulo de Oro, que este año acometerá en terminar su remodelación, tras un insólito 4. Limpieza: la suciedad sigue incrustada APR 06.02 del paseo de la Dirección, se una gran reforma para la que recientemente retraso de más de dos años respecto a la pre - La suciedad en las calles es un problema en - aprobaron las subvenciones a expropiados, se aprobaba una Inversión Financieramente visión inicial de finalización. Un tiempo, no quistado desde hace dos legislaturas, que los se iniciaron los realojos y se dio a conocer el Sostenible (IFS) de tres millones de euros. obstante, durante el que se ha mantenido sucesivos equipos de Gobierno municipal no proyecto ‘Skyline’ de la inmobiliaria Stone - Los trabajos servirán para reformar tanto la abierto, pese a las incomodidades de comer - han logrado revertir, pese a la puesta en mar - weg, que construirá dos torres de lujo de 100 piscina como los vestuarios y las diversas ciantes y clientes. Otro que deberá concluir cha de distintas fórmulas. El “blindaje” de salas, y tendrán una duración de 12 meses, su reforma durante 2020 es el Mercado de los contratos de recogida, la falta de efectivos ’ Pág. 4

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’ Pág. 3 de dos millones, por el que Merlin Properties rehabilitará el espacio público en el entorno metros de altura. Sin embargo, en la práctica de las plazas de Ruiz Picasso y Azca. Las la zona apenas notó avances, más allá de la obras arrancarán en febrero y durarán cinco reurbanización de calles y espacios del en - meses, y entre las labores se demolerá la torno del Paseo, unos trabajos que deberían rampa que conecta los tres niveles y será concluir en febrero. sustituida por un ascensor y una escalera Desde hace tiempo el ámbito permanece más visible. Además, se crearán zonas ajar - sin novedades prácticas, y los temas pen - dinadas y se mejorará la movilidad y la acce - dientes se acumulan. En 2020 se debería ver sibilidad. el comienzo de la construcción de las torres, el desalojo de viviendas okupadas, materia - 5 6 8. Sede de Metro: lizar las subvenciones y dar solución a los vida nueva en La Ventilla problemas de integración surgidos tras los Llamada a ser una de las infraestructuras realojos en Aligustre. También confirmar más relevantes del distrito, la nueva sede de cuántas viviendas se construirán en el sector, Metro de Madrid prevé finalizar su primera cuándo llegará el polideportivo, qué uso final fase a finales de 2020. Ubicada en la avenida se les depara a las torres de Marqués de Viana de Asturias, junto a la Plaza de Castilla –en y concretar los equipamientos y el futuro de el espacio que ocuparon las antiguas coche - la cornisa. De momento, lo único seguro se - ras de la línea 1, en desuso desde 2012–, rán los 528.996 euros de los Presupuestos esta parcela de más de 18.000 metros cua - destinados a la reurbanización de calles ale - drados será un Centro Integral de Transpor - dañas, de un paseo de la Dirección por cuyo tes donde trabajarán más de un millar de desarrollo el nuevo alcalde ya tuvo que pedir 7 8 trabajadores y que albergará varias depen - disculpas una vez siendo concejal. dencias administrativas relacionadas con la si bien la sensación fue que los responsables zado a dar pasos para dar “vida” a la man - movilidad, además de un parque central 7. Azca: ¿la hora del corazón financiero? municipales no tenían planes ni voluntad zana financiera, con la vuelta de Madreat y abierto a los vecinos y un Museo del Trans - El arreglo de alguna plaza con inversión pri - para revitalizar este espacio del distrito, tan de los talleres infantiles en Trías Bertrán, porte interior y exterior. El proyecto cuenta vada y la instalación de una pista de balon - desaprovechado como deteriorado. El nuevo pese a que se ha echado en falta una mayor con un presupuesto de 26 millones de euros cesto y un recinto infantil fueron el saldo equipo de Gobierno pretende retomar el Plan programación navideña. Por otra parte, en y por el momento avanza a buen ritmo al recibido por Azca en la anterior legislatura, Director aprobado en su día, y ya ha comen - julio se firmó un convenio público-privado norte del distrito.

También se arreglarán, más adelante, las aceras más deterioradas Varias calles de Tetuán mejorarán su accesibilidad

TETUÁn 30 DíAS lización, así como la reubicación o neal, Chamberí y Tetuán. Unas modificación del mobiliario ur - obras que se dividirán en dos lotes El Ayuntamiento va a gastar 8,9 bano, el alumbrado, la semaforiza - y que se desarrollarán en un plazo millones de euros durante 2020 en ción y la red de saneamiento. de cuatro meses. una Inversión Financieramente Los trabajos, que serán ejecutados No obstante, esta inversión llega Sostenible (IFS), para la mejora de por el Área de Obras y Equipamien - unas semanas después de que se las condiciones del espacio público tos, estarán divididos en tres lotes, aprobase una primera IFS de 8,2 en varios distritos de la capital, en - se iniciarán en 2020 y tendrán un millones de euros para arreglar los tre ellos Tetuán. plazo de ejecución de seis meses. viales de hasta 18 distritos antes Esta IFS tiene por objeto mejo - que el nuestro, y que comenzarán rar la accesibilidad y la movilidad LAS ACERAS a ver mejorar sus aceras durante en espacios públicos municipales. ESPERAN SU TURNO 2020. Así, se intervendrá en puntos Ambas inversiones suman unos donde se detecte una mayor nece - Por otro lado, el Ayuntamiento 10,7 millones de euros y forman sidad de mejora de las condiciones también arreglará las aceras más parte del “plan de choque” que el de uso, incidiendo en la accesibi - deterioradas del distrito, aunque Área de Obras pretende llevar a lidad de más de 80 calles, espe - para ello habrá que esperar algo cabo, para paliar el deficiente es - cialmente en los distritos de Te - más. El pasado diciembre el Con - tado de muchas calles de la capital. tuán, , Fuencarral-El sistorio aprobaba una IFS de 2,5 Las reformas se llevarán a cabo en Pardo y . millones de euros para llevar a aquellos lugares donde el firme su - El proyecto contempla la adecua - cabo obras de pavimentación, para fre mayores deterioros, aunque se ción de aceras, calzadas, aparca - la renovación y adecuación de via - desconoce cuántas calles se verán mientos, pasos de peatones y seña - les en los distritos de Ciudad Li - Se intervendrá en las calles donde se detecte una mayor necesidad de mejora. mejoradas en Tetuán.

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Estreno del documental Apertura de E-Social Hub en el ‘Eduardo Úrculo’ en la calle de la Reina Mercedes ‘Tetuaneros’, Tetuán, punto de encuentro una mirada a del emprendimiento las realidades colectivo en la región del distrito

LAURA ConDE “Nuestro objetivo es doble: pri - mero visibilizar las realidades del El 21 de enero el Centro Cultural distrito y después mostrar cómo se Eduardo Úrculo (Plaza Donoso, 5) organizan sus vecinos, para trans - estrenará ‘Tetuaneros’, el documen - formar y dar solución a sus proble - tal de Verónica P. Granado, que pre - mas endémicos”, explica Verónica. tende ser una ventana abierta a la ‘Tetuaneros’ está hecho por y para realidad del distrito. “Una emoción los propios vecinos, pero también colectiva que, a través del efecto para que el resto de madrileños co - mariposa aplicado a los espacios y nozcan y se identifiquen con con - a las personas, se convierte en un flictos comunes a cualquier núcleo caleidoscopio de microrrelatos que urbano: la falta de zonas verdes y serpentea por las calles de Tetuán”, espacios para desarrollar un ocio según la autora. saludable, la gentrificación, la es - El documental surge de la refle - peculación inmobiliaria, la violen - xión de un grupo de amigos sobre cia de género o el desempleo. El el abandono en uno de los tantos 21 de enero, a las 19:00 horas, po - descampados del distrito, en la calle drá verse en el Centro Cultural del Matadero, donde se amonto - Eduardo Úrculo. naba basura y se apilaban los coches de los vecinos deses - El vicepresidente del Gobierno regional, Ignacio Aguado, y el consejero de Economía, Manuel Giménez, en el centro, perados por encontrar apar - en la presentación del espacio. camiento. En 2013 se recu - peró ese terreno y después de iSABEL GARRiDo ramiento, formación y aceleración de elaboración de un plan de ne - mucho esfuerzo hoy es un lu - de proyectos que se ofrecen, y, a gocio, trámites para la constitu - gar de encuentro y conviven - La Comunidad de Madrid ha la vez, tiene la intención de po - ción de una empresa, información cia vecinal autogestionado, abierto E-Social Hub, un local tenciar el desarrollo de las empre - sobre ayudas públicas, búsqueda convertido en un referente multidisciplinar concebido para sas de la economía social existen - de financiación, asesoramiento ju - del distrito: La Huerta de Te - convertirse en punto de encuen - tes en esta región. Para su rídico y económico o actuaciones tuán. tro y dinamización de todos los consecución, E-Social Hub dis - de formación, dinamización y net - El documental se grabó agentes de la economía social de pone de la Ventanilla de Informa - working . entre octubre de 2013 y junio la región. Las instalaciones están ción de la Economía Social, un Por su parte, las empresas de la de 2018 en nuestro distrito – ubicadas en la calle de la Reina lugar que pretende servir de fuente economía social que ya estén es - la primera parte es material Mercedes y la iniciativa ha sur - de información y asesoramiento, tablecidas en la Comunidad de de archivo de Verónica, y gido gracias a la colaboración tanto para empresas como para Madrid tendrán a su disposición posteriormente se hicieron entre el Gobierno regional y la personas que quieran comenzar en esta sede un espacio de cowor - las entrevistas y se le dio for - Agrupación de Sociedades La - un proyecto empresarial. king . Esta parte estará formada mato–, ha sido producido por borales de Madrid (ASALMA). por una veintena de puestos de Marta Burgo y Martín Carril, El proyecto trabaja con un do - COWORKING trabajo equipados con mobiliario y apoyado por el programa ble objetivo. En primer lugar, pre - PARA EMPRESAS de oficina, conexión a internet y de ayudas a la creación del tende ser un lugar inclusivo que salas de reuniones donde poder Ayuntamiento de Madrid. facilite el acceso al emprendi - Además, el Espacio Aceleradora desarrollar sus negocios, abo - Además, fue escogido como miento colectivo, a través de ac - pondrá a disposición de los po - nando una cuota de 50 euros men - mejor documental en ‘Cima El documental se estrenará el 21 de enero, tividades de información, aseso - tenciales emprendedores servicios suales. Mentoring 2015’. a las 19 horas, en el ‘Úrculo’.

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Los trabajos tendrán La nueva sede de Rosario Pino, 5 ya está una duración de 12 meses Tetuán agrupará Tres millones de 97 Juzgados de Primera euros para reformar Instancia en tres edificios el Triángulo de Oro

JUAn CARLoS M. J. deficiencias de diferente grado, como humedades, deterioro de fa - La Junta de Gobierno del Ayunta - chadas, y un desgaste de todos los miento de Madrid ha aprobado una revestimientos e instalaciones por el Inversión Financieramente Soste - uso y el tiempo, se tomó la decisión nible (IFS) de tres millones de eu - de llevar a cabo el cierre total de ros para la reforma del Centro De - este Centro Deportivo Municipal. portivo Municipal Triángulo de Ahora, estas actuaciones tienen Oro, situado en la calle de Bravo como objetivo resolver todos estos Murillo, 376. problemas estructurales en un plazo Estos trabajos se centrarán en re - previsto de un año, tiempo durante formar la piscina, los vestuarios, el cual los usuarios de la instalación las salas multiusos y las zonas ane - han debido buscar otra alternativa xas a éstas, tendrán una duración de espacio deportivo para esta tem - de 12 meses y serán ejecutados por porada 2019/2020. el Área de Obras y Equipamientos. Hace un año y medio el polide - Las obras también contemplan portivo ya estrenó unas obras rea - una nueva distribución de los es - lizadas durante el verano de 2018, pacios, en la zona donde antes es - que tenían como objetivo reducir taban las salas de usos múltiples y el consumo energético de la insta - que ahora serán los vestuarios pú - lación, mejorar su climatización, blicos. De esta manera, pasarán a sustituir el suelo de la piscina por tener una mayor dotación y se les un material no deslizante y realizar añadirán unos vestuarios infantiles adaptaciones para facilitar el acceso y otros adaptados para personas con de personas con diversidad funcio - El nuevo espacio judicial de Rosario Pino acogerá 38 juzgados. movilidad reducida. nal al polideportivo. Los trabajos Desde que se detectasen inicios contaron con un presupuesto de iSABEL GARRiDo de Primera Instancia, y en Fran - actuales ubicaciones, la calle de de deterioro en la estructura del po - 349.000 euros, y fueron igualmente cisco Gervás, 10, que cuenta con Ventura Rodríguez, 7, donde se lideportivo, así como una serie de sufragados mediante una IFS. Tetuán está a punto de convertirse 18, especializados en Familia. encuentran los de tutelas e inca - en el nuevo Núcleo Civil de la El nuevo espacio judicial de Ro - pacidades, y Princesa, 3. Este úl - ciudad, gracias a un proyecto que sario Pino acogerá 38 juzgados. timo, especializado en cláusulas reunirá en tres edificios, y un radio Las obras de acondicionamiento suelo, recibirá también en los pró - de acción de 300 metros, a 97 Juz - y la instalación del mobiliario han ximos meses la incorporación de gados de Primera Instancia de los concluido durante los últimos me - su refuerzo, actualmente locali - 103 existentes en la Comunidad ses del año y tiene previsto entrar zado en Gran Vía, 12. de Madrid. Un 95% del total. en funcionamiento durante el pri - Con ello se llevará a cabo una mer trimestre de 2020. En febrero UN PROYECTO DE FUTURO reorganización de la Jurisdicción comenzarán los traslados de los Civil por especialidades y proxi - juzgados afectados y las mudanzas El nuevo Núcleo Civil termina así midad, además de racionalizar se realizarán de manera progresiva el Plan de Modernización de In - los espacios en otras jurisdiccio - para evitar molestias, tanto a pro - fraestructuras de la , una nes. Esta iniciativa incorpora el fesionales como a ciudadanos. iniciativa en la que la Comunidad nuevo edificio Gorbea, en Rosa - A partir del mes de mayo este de Madrid ha empleado 23,5 mi - rio Pino, 5, a los otros dos in - edificio incluirá los Juzgados 104 llones de euros este año y ha per - muebles que ya alberga el dis - y 105, creados por el Ministerio mitido aumentar la superficie del trito, en Poeta Joan Maragall, 66, de Justicia durante abril de 2019. partido judicial de Madrid en donde se encuentran 47 Juzgados Los restantes permanecerán en sus 4.800 metros cuadrados.

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LI JE B TA PU R Una iniciativa libre y gratuita O EP que busca participantes R Acounsel Asesores: recupera tu vida con la Ley El Coro Familiar de de segunda Oportunidad Tetuán se estrena en el distrito

Cuando lo has perdido todo y no pondiente. Eso sí, no podrán aco - de ser deudor de buena fe y sabes a quién acudir, habla con gerse a este mecanismo quienes haber satisfecho en su integridad un experto. En este caso, Acoun - hayan sido condenados por sen - los créditos contra la masa y al sel Asesores puede ayudarte a tencia firme, por delitos contra el menos el 25% de los créditos El coro, el día de su estreno en el Centro Sociocultural Tetuán. obtener una segunda oportuni - patrimonio, el orden socioeconó - concursales. dad. César García y Luis Ángel mico, falsedad documental, la “Lo que no tenía sentido es que TETUÁn 30 DíAS está destinado a todas las perso - García de Fernando están espe - Hacienda Pública, la Seguridad existieran este tipo de mecanis - nas del distrito. “Nuestra moti - cializados en la Ley de Segunda Social o los derechos de los tra - mos para las empresas y para las El pasado 20 de diciembre se es - vación fundamental pasa por Oportunidad, gracias a la cual bajadores en los 10 años anterio - personas físicas no. Es una pena trenó ante el público el reciente - unir a las personas del barrio, una persona endeudada y en res. O aquellos que en los últimos que no se le haya dado la sufi - mente creado Coro Familiar de disfrutando de la música, can - bancarrota puede rehacer su vida cinco años ya hayan obtenido ciente publicidad a esta ley, que Tetuán, una iniciativa lanzada tando y aprendiendo juntos”, se - desde cero en España. otro acuerdo extrajudicial de refi - puede ayudar a mucha gente a desde la Asociación Distrito de ñala su director Roberto Mallor - Esta ley se publicó en 2015, nanciación. recuperar su vida. Puedes volver Tetuán–Tetuaner@s . El escenario, quín, impulsor también de otras pero tiene su origen en la crisis Una vez conseguido el acuer - a acceder a un crédito y comen - que iba a ser la Plaza del Canal iniciativas por y para los vecinos económica de 2008. El objetivo do, los pagos quedarían aplaza - zar de nuevo. Es esperanza”, de Isabel II, tuvo que trasladarse del distrito. de la Ley de Segunda Oportuni - dos y en condiciones más favora - resume César García. al Centro Sociocultural Tetuán El Coro Familiar de Tetuán en - dad es que particulares y autóno - bles. Si no se consigue, se haría Acounsel Asesores no sólo tra - debido al mal tiempo, y fue allí saya todos los martes lectivos, de mos que se hayan arruinado pue - un concurso consecutivo y benefi - baja con casos de este tipo, sino donde se celebró el concierto 20 a 21:15 horas en el Centro So - dan llegar a un acuerdo cio de exoneración del pasivo que también llevan divorcios, des - “Bienvenida Navidad”, que en - ciocultural Tetuán, ubicado en la extrajudicial con sus deudores. insatisfecho. Esto significa que el ahucios o casos de derecho penal. candiló a todos los presentes por calle de Bravo Murillo, 251. concursado sólo va a pagar una Si estás en un aprieto económico, las piezas cantadas y el buen rollo Los interesados en participar ¿CÓMO ACOGERSE parte de la deuda. Para conseguir no le des más vueltas y consulta proyectado desde el escenario. en el coro pueden contactar con Y QUIÉN PUEDE HACERLO? esta segunda solución el deudor por tu caso sin compromiso. El coro es una iniciativa social el propio director en el teléfono debe ser una persona natural, tie - Su dirección es avenida del por parte de la asociación para 629 013 586, o bien en el correo Primero hay que nombrar a un ne que haber concluido el concur - General Perón, 8 - 6º C y su telé - crear un coro familiar de parti - electrónico: mediador concursal ante notario o so por liquidación o por insuficien - fono 91 203 23 05. ¡Déjate ‘acon - cipación libre y gratuita, y que [email protected] en el Registro Mercantil corres - cia de la masa activa. Además, ha sejar’!

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6 7 8 Enero/2020 TeTuán 30 días ◆ 9

JEROGLÍFICOS NOTA

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PARqUE DE RODRÍGUEz sAHAGÚN

No encuentro las llaves, ¿qué hago? 3

A N IA V E D s N

s A z I R U T s A E D 5 E . A D V A

6 5 ¿No habzías dejado de fumar?

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PLAzA DE cAsTILLA 4 1

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s e n o i c u l o II S 9 10 ¿Cómo acabasteis el partido? 10 ◆ TeTuán 30 días Enero/2020

Chema de Isidro, cocinero, presidente y socio fundador de Gastronomía Solidaria ONG Solidaridad entre fogones

AinARA CABELLo BARinAGA

El cocinero Chema de Isidro realizó su formación en la Escuela Supe - rior de Hostelería y Turismo de Ma - drid. Lleva años colaborando con la ONG Cesal, pero fue hace dos cuando decidió crear su propia ONG, junto a un grupo de profe - sionales del sector. Así nació Gas - tronomía Solidaria ONG, más co - nocida como La Raspa, que abrió su sede en la calle de Cenicientos, número 8, en Tetuán, donde forma a jóvenes excluidos de entre 18 y 25 años, pero como indica el propio Chema, “las puertas están abiertas para todos”. La idea surgió a través de una propuesta del CEPI de Tetuán “Nuestra Señora del Carmen” para trabajar con jóvenes del barrio: “Empezamos con personas de ban - das latinas y me gustó”. Además, la asistencia al curso fue del 100% y eso motivó a la escuela a conti - nuar. De esta primera promoción fueron contratados el 50% de los alumnos y eso impulsó a desarrollar más cursos. La duración de estos cursos es de tres meses, se imparten de lunes a viernes, de 9:00 de la mañana hasta las 14:00 de la tarde, y una El cocinero Chema de Isidro en la sede de Gastronomía Solidaria ONG, situada en Tetuán. vez a la semana los alumnos parti - cipan en una clase de habilidades proyectos a los que antes no podían y Antonio Morales. En esta gala se bieron múltiples ofertas de trabajo, sociales junto a una psicóloga, para acceder: “Muchos de los jóvenes “Para mí estos proyectó un documental sobre La porque “en la hostelería nadie te reforzar el trabajo en equipo y el que han participado en La Raspa Raspa, una película y finalmente dice que no” y en la actualidad al - respeto. A su finalización, tienen ahora lo hacen en programas de jóvenes son héroes, hubo un cóctel con comida elabo - rededor de 50 restaurantes tienen otros dos meses más de prácticas y formación de otras ONG”. La rada por estos cocineros. Todo el en su plantilla a ex alumnos de La la mayoría acaba trabajando en em - Raspa, imagen de Gastronomía So - por la vida que han dinero recaudado fue a la asocia - Raspa. presas y restaurantes o regulando lidaria ONG, simboliza el desecho, ción para poder continuar impar - En cuanto a los próximos cursos, su situación en cuanto a los permi - todo lo que no quiere la gente y llevado y por tiendo cursos. en febrero de este año Chema es - sos de estancia y trabajo: “Para mí acaba tirando, pero el cocinero pera comenzar con la siguiente pro - estos jóvenes son héroes, por la afirma que “una raspa bien coci - haber salido de ahí” CONVENIOS moción, al tiempo que hace un lla - vida que han llevado y por haber nada es un manjar”, haciendo refe - DE COLABORACIÓN mamiento a la colaboración, para salido de ahí”, afirma Chema de rencia a los datos de la asociación, lograr que La Raspa se convierta Isidro. que muestran una inserción laboral determinados grupos, y a nosotros Con el fin de reinsertar a estos jó - en un movimiento de la gastrono - superior al 80%. no nos compra nadie y así podemos venes, La Raspa tiene firmados mía y se expanda por todo el país. INSERCIÓN SUPERIOR AL 80% La ONG crece gracias a la auto - trabajar como decidamos, sin me - convenios de colaboración con Incluso en un futuro sueña con la financiación, ya que no recibe ayu - didas”. De hecho, hace unos meses otras ONG y diferentes empresas posibilidad de montar un hotel, en La escuela tiene varios objetivos, das exteriores, es más, no las quie - organizaron una gala en el Cine Pa - de hostelería, que han posibilitado el que jóvenes excluidos participen como ayudarles a conseguir trabajo, ren, puesto que “cuando una ONG lafox, donde participaron varios que “varios ex alumnos estén ahora y aprendan distintas formaciones. papeles o servirles de puente para recibe ayudas para crear proyectos ‘ Michelin’, como Mario trabajando para Estrellas Michelin”. Es la solidaridad en estado puro, que puedan formar parte de otros se ve obligada a realizar cursos para Sandoval, Ricardo Sanz de Kabuki Desde la primera promoción reci - servida entre fogones. Tetuán 30 días Periódico de información local fundado en 1994 • Distribución gratuita Tirada: 25.000 ejemplares con certificación PGD • 30% Tirada: Centros Públicos Junta Municipal, Centros de Salud, Centros Culturales, Centros Educativos, Polideportivos, Bibliotecas, Mercados, Asociaciones, Oficinas de Correos, Centros de Mayores, etc. 3 31 • 70% Tirada: Buzoneo : 91 554 8 Información Viviendas de Tetuán Enero/2020 TeTuán 30 días ◆ 11

Un proyecto de la Fundación Alicia y Guillermo Desafiando a la soledad: jóvenes y mayores compartiendo en ‘Convive Mujer’

LAURA ConDE

‘Convive Mujer’ acaba de cumplir su primer año; un proyecto de con - vivencia intergeneracional femenina enero impulsado por la Fundación Alicia y Guillermo (FAyG), que pone en contacto a mujeres mayores que vi - van solas con mujeres jóvenes que LIVE MUSIC quieran compartir piso y su tiempo libre. No se trata de un contrato de CONVIVE todos los jueves arrendamiento normal, ya que el ob - jetivo es que ambas compartan gas - afterwork pop & rock tos, pero también que se acompañen MUJER mutuamente. las mejores bandas de versiones Con esta iniciativa la Fundación 20:30h pretende ofrecer solución a un do - ble problema: por un lado, una al - todos los domingos · ternativa habitacional a mujeres jó - venes que se encuentren en una jam session de jazz con situación vulnerable, y por otro, que las mujeres mayores reciban la sebastián chames. 20:30h compañía y el apoyo económico miércoles 22 enero · que les falta. rock & roll open mic night “Muchas jóvenes 21:30h vienen a Madrid con un primer trabajo y dj sessions se encuentran todos los jueves (22h) viernes y sábados (23h) desubicadas, porque

Subvencionado por Consejería no conocen a nadie o de Políticas Sociales y Familia no pueden permitirse pub quiz night ‘Convive Mujer’ es un proyecto de convivencia intergeneracional femenina, pon a prueba tu cultura general. un alquiler” que acaba de cumplir su primer año. todos los lunes 21:15 oportunidades para vivir de manera hay un mes de prueba y un segui - ¿Cómo funciona? En primer lu - independiente. “En Tetuán hay mu - miento posterior, y en todo mo - gar, ambas mujeres deben ser lo jeres mayores que viven solas en mento se podrá recurrir a la Fun - más independientes posible. Es de - casas enormes y cuya única alter - dación. AFTERWORK cir, que la convivencia no suponga nativa para evitar la soledad es mu - La FAyG trabaja en esta inicia - para la joven convertirse en cuida - darse a una residencia o depender tiva en red con otras fundaciones y dora, en el sentido más literal de la de la familia. En cambio, muchas organismos públicos, como la ENGLISH CLUB palabra. Y, por otra parte, que la jóvenes vienen a Madrid con un Agencia Madrileña de Acción So - clases de inglés. todos los martes 19:30 mujer mayor no se vea en la obli - primer trabajo y se encuentran des - cial. En Madrid ya existen proyec - gación de sufragar los gastos de la ubicadas, porque no conocen a na - tos similares, como ‘Vive y con - más joven. die o porque no pueden permitirse vive’ u ‘Hogar y café’, y a nivel THE IRISH ROVER KIDS ‘Convive Mujer’ nace de la un alquiler”, explican. internacional también existen pro - mano de la directora ejecutiva de Aficiones comunes y disponibi - gramas como ‘Home share’, que talleres infantiles. la Fundación, Lola Carbonell, y de lidad horaria para compartir mo - funciona en más de 40 países. todos los domingos 15:00h las responsables del Área Comer - mentos son algunos de los requisi - No obstante, hay dos factores que cial y Comunicación, Blanca Ji - tos para integrarse en ‘Convive diferencian a ‘Convive Mujer’: el ménez y Ann Siemens. Tres muje - Mujer’. La Fundación Alicia y Gui - primero es que está pensado úni - res conscientes de las carencias llermo se compromete a acompañar camente para mujeres; el otro, que DEPORTES entre estos dos colectivos, que por a la pareja en todo el proceso, desde la convivencia no es entre una per - consulta la programación distintas razones se han visto en la selección de la ‘alojada’ y la ‘alo - sona mayor y una estudiante, sino situaciones vulnerables, ya sea la jadora’, hasta la mediación en con - entre mujeres adultas, con la idea semanal en theirishrover.com soledad no deseada o la falta de flictos que puedan surgir. Además, de que sea a largo plazo. ˜(-7;95;9;2Ŷ'87;7699-/0);(48(;9_ 

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La sala presenta tres exposiciones,

Bravo Murillo hasta el 31 de enero c/ BRAVO MURILLO, 282 TEL: 91 567 01 50 28020 Madrid El 80º aniversario del exilio cuida de la salud republicano, en La Arquería de tu sonrisa de forma más cómoda y estética: ortodoncia invisible El color, la forma y la posición de lavarte los dientes con bastante los dientes son claves para tener comodidad. una óptima sonrisa. En los últimos La ortodoncia invisible puede años ha aumentado en gran medi - colocársela cualquier paciente da el número de pacientes adultos que desee realizarse un trata - que llevan ortodoncia y cada día miento de ortodoncia más estéti - es más habitual ver a hombres y co que con los brackets . Hay que mujeres mayores de 30 años con tener en cuenta que este trata - Se calcula que más de medio millón de personas dejaron España para salvar sus vidas. aparato. El aumento del interés miento realiza ligeros movimien - por mejorar la imagen, los proble - tos y para tratamientos más iSABEL GARRiDo Agustí Centelles o Francesc Boix, de La Retirada a Francia de miles mas bucodentales que puede agresivos se deberá hacer un quienes mostraron el drama de los de exiliados tras la caída de Barce - causar una mala alineación denta - tratamiento combinado con otras Hasta el próximo 31 de enero la refugiados. Asimismo, otros artistas lona, así como una serie de imáge - ria, y los nuevos avances en trata - terapias. Otra de las ventajas del sala de exposiciones La Arquería como Josep Bartolí o Ramón Gaya nes cotidianas en las colonias in - (paseo de la Castellana, 67) acoge contaron a través de sus dibujos sus fantiles, patrocinadas por el Comité una exposición documental y dos experiencias en los campos de con - Nacional Católico de Francia, en muestras fotográficas, que rinden centración franceses. el que el fotógrafo también cola - homenaje a los protagonistas del La muestra también presta aten - boró. exilio. Se trata de “1939: Exilio Re - ción a la Transición, para explicar Por último, “La sangre no es publicano Español”, “Caminos del qué supuso el reencuentro de Es - agua” de Pierre Gonnord presenta exilio” y “La sangre no es agua”, paña con el exilio. Esta parte el trabajo de investigación que el tres trabajos que muestran el im - queda patente con algunos repor - artista francés llevó a cabo a partir pacto cultural y social del más de tajes, como el del fotógrafo Jesús de los recuerdos de los supervivien - medio millón de personas que tu - González sobre la llegada a Ma - tes y los descendientes del exilio vieron que abandonar España para drid del ‘Guernica’ de Pablo Pi - que en la actualidad viven en Fran - salvar sus vidas. casso. cia. Así, esta parte está compuesta La exposición documental “1939: por retratos, testimonios y fotogra - Exilio Republicano Español” está DOS COLECCIONES fías de objetos íntimos de las per - compuesta por un conjunto de obra FOTOGRÁFICAS sonas protagonistas del exilio re - plástica, objetos cotidianos, foto - publicano español. grafías, cartelería y archivos sono - “Caminos del exilio”, del fotope - Las tres exhibiciones que con - ros, que suponen un fiel testimonio riodista francés Philippe Gaussot, memoran el 80º aniversario del exi - del conjunto de intelectuales de to - supone una colección de instantá - lio republicano están compuestas dos los ámbitos que partieron al exi - neas inéditas, que fueron descubier - por más de 300 piezas repartidas a lio en 1939. Esta muestra fue retra - tas por su hijo en una maleta tras lo largo de 1.300 metros, que se tada, entre otros, por fotógrafos su fallecimiento. La colección pueden descubrir en la sala de ex - llegados de todo el mundo como transmite su legado humanitario a posiciones La Arquería, en Nuevos David Seymour, Robert Capa, través de un centenar de imágenes Ministerios.

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José Antonio Bonilla, gerente de Formación de CESI Iberia y psicólogo deportivo “Nunca es tarde para comenzar a cambiar de actitud”

JUAn CARLoS M. J. el ‘efecto placebo’ o la influencia que tiene la mente sobre el cuerpo, Tanto en el mundo del deporte y eso pasa también en el plano psi - como en la vida misma, la actitud cológico, donde, dependiendo de es fundamental para lograr objeti - lo que creas y de que te centres en vos. De eso sabe, y mucho, José dar tu mejor versión, es posible que Antonio Bonilla, quien lleva vincu - todo se confabule para que así sea. lado a CESi iberia, Escuela Supe - Luego tu rival puede ser mejor y rior de Formación (ubicada en ganarte, pero si uno ya sale derro - Tetuán, en la calle del Conde de tado lo normal es que pierda. Por Serrallo, 4) desde 1991, donde eso es muy importante la actitud, imparte conferencias y cursos onli - la fortaleza mental, la predisposi - ne y presenciales relacionados con ción a dar lo máximo que uno tiene la psicología y el rendimiento y a disfrutar. deportivo. ¿Cómo se entrena y se gestiona ¿Cómo y por qué decidiste ser la psicología deportiva en equipos psicólogo deportivo? donde hay personas tóxicas? Desde pequeño siempre me ha gus - Lo más importante en esos casos tado el deporte, practiqué y fui me - es que la persona se vacíe contando jor deportista infantil de Cantabria sus problemas y se sienta escu - en baloncesto, y así uní dos de mis chada para que se le pueda ayudar. pasiones, el deporte y la psicología, No hay que forzar nada, pero sí es el trato con la gente, conseguir que cierto que todo se contagia, tam - sea mejor y que dé mejor rendi - bién las actitudes, por ejemplo los miento en el plano deportivo. Es gestos de levantar la cabeza y mirar realmente mi vocación y me gusta hacia arriba incluso cuando te me - mucho lo que hago. José Antonio Bonilla en plena conferencia en CESI Escuela Superior de Formación. ten un gol, elevar los brazos, gestos de victoria, son contagiosos e in - ¿Qué es un psicólogo deportivo? es que se habla mucho de que son se empieza a trabajar desde la in - fluyen en el estado anímico de todo Si hablamos a nivel competitivo, importantes, pero luego no se les fancia, los niños son como esponjas el equipo. el psicólogo deportivo trabaja una dedica el tiempo suficiente para tra - “Es muy importante y lo absorben todo. No obstante, de las tres variables importantes bajarlos y entrenarlos. cualquier momento es bueno, aun - Poniendo ejemplos prácticos, que influyen en el rendimiento de - la actitud, que el problema es que no se trabaja como los éxitos de la Selección portivo: la variable mental, las otras ¿Crees que en el deporte, al igual ni siquiera en el deporte base; se Española de Balonmano Feme - dos son el estado físico del depor - que en la vida, todo es cuestión la fortaleza mental, enseñan los afluentes, raíces cua - nino, la de Baloncesto Masculino, tista y la otra el componente técnico de actitud? dradas… pero de poco nos sirve; o de Rafa Nadal, capaz de levan - y estratégico. Y si nos referimos al Pienso que sí. El éxito profesional la predisposición a sería más interesante que nos en - tar partidos imposibles… ¿es deporte base en su aspecto forma - y personal depende sobre todo de señasen desde pequeños a resolver cuestión de actitud, de creer tivo, la psicología tiene además un tres variables: los conocimientos y dar lo máximo problemas, tomar decisiones, con - siempre que se puede? papel decisivo en cuanto a la trans - la experiencia que uno tiene sobre trolar las emociones, a cómo ges - Hay emociones o estados de misión de valores. su profesión, las habilidades técni - que uno tiene tionar un conflicto, porque es ne - ánimo que te permiten sacar o no Desde el punto de vista del ren - cas relacionadas con el trabajo, fruto cesario para todas las profesiones. tu mejor versión. La presión que dimiento deportivo, la psicología de los años que lo llevas desempe - y a disfrutar” Lo pondría como asignatura para un deportista se mete por tener que permite que las personas seamos ñando, y luego está la actitud, que ser felices en el plano personal y ganar hace que le tiemblen las ma - conscientes de la importancia y la tiene un efecto multiplicador sobre exitosos en el profesional. nos y las piernas, pero si compites influencia que tienen los factores los otros aspectos e influye en la sin presión no estás tensionado y psicológicos en el rendimiento: motivación del deportista a la hora Entonces, ¿la psicología depor - ¿La actitud puede mejorar el sí además disfrutas, tienes ilusión concentración, confianza, fortaleza de perseverar, dedicar más esfuerzo, tiva es mejor trabajarla desde rendimiento, aunque la forma fí - y te gusta lo que haces no lo ves mental…, factores que deben tra - en el nivel de concentración, en la edades tempranas o no tiene sica no sea la adecuada? ni siquiera como un trabajo y no bajarse con la misma intensidad y autoestima, en no rendirse y sacar edad? El cansancio, las molestias, ¿son hay estrés, ni presión ni ansiedad, dedicación que los físicos y los téc - nuestra mejor versión… Es una Lo cierto es que no tiene edad, algo físico o mental? Son sensa - que son incompatibles con disfru - nicos; son elementos necesarios cuestión vital, que curiosamente no nunca es tarde para comenzar a ciones que existen cuando se les tar y con tener un buen rendi - para el rendimiento. El problema se trabaja ni en las escuelas. cambiar de actitud. Es cierto que si presta atención, lo que se denomina miento. 14 ◆ TeTuán 30 días Enero/2020

ExPOsIcIONEs Los equipos afrontan la segunda “Imaginarium” . Muestra del pintor ucrania - parte de la temporada no Oleg Shuplyak, especializado en crear ilusiones ópticas en sus obras. Aunque arquitecto de formación, este artista se ha hecho famoso por elaborar retratos de per - El fútbol vuelve a dar a sonajes famosos con composiciones oníri - r cas, en las que podemos observar tanto el u rostro como un paisaje relacionado con el t juego en Tetuán tras l personaje en sí. Gauguin, Van Gogh, Dalí, A

u Velázquez... La exposición se podrá ver des - de el 8 al 31 de enero, en el Centro Cultural C el parón navideño Eduardo Úrculo (Plaza Donoso, 5).

y FRAnCiSCo ÁnGEL GonzÁLEz REDonDo “Vivir vs. Vida” . Muestra de la confiar, ya que sólo está un punto o escultora Luisa Martín Vidales, El balón ya ha comenzado a rodar por encima del descenso, y queda i que se mueve entre el expresio - en 2020 para los equipos del dis - mucho que pelear. c D nismo y el surrealismo. Promotora trito, que abordan la segunda parte En Tercera Regional, el Espanyol O del consumo sostenible, siempre de la temporada con diferentes re - de Madrid ocupa la decimocuarta que puede reutiliza los materiales tos. Así, en Primera Regional, el plaza, con 12 puntos. Temporada de obras anteriores. En sus pro - Celtic Castilla ha cosechado 19 de transición para los de Enrique pias palabras, “los moldes te dan puntos en 14 partidos disputados, Morcillo, que no terminan de arran - un montón de satisfacciones”. Su ocupando la novena posición, cua - car, pese a competir todos los par -

N exposición podrá visitarse desde tro puntos por encima del descenso. tidos. Quizá este 2020 les traiga el 10 al 31 de enero en la Sala La recta final de año del Celtic ha una mayor fortuna y puedan pulir Juana Francés de la Junta de Dis - sido fantástica, cosechando dos vic - esos detalles, para así poder avanzar trito (C/ Bravo Murillo, 357). torias, ante la Escuela de Fútbol puestos en la clasificación y con - Siete Picos de Colmenar y el Ara - solidar un equipo que pueda aspirar

E vaca ‘B’, este último un rival di - a estar más arriba. recto por la permanencia, en la que Por otro lado, el Inter del Pilar están inmersos multitud de equipos. ocupa la segunda plaza con 33 pun - Los siguientes partidos se antojan tos tras 14 jornadas disputadas, es - N N MÚsIcA clave para mirar hacia arriba o ha - tando en puestos de ascenso ahora

Á “cuadro flamenco” . Espectáculo cia abajo en la clasificación y defi - mismo y con tres puntos de ventaja Á de danza a cargo de Sara Nieto. A nir las aspiraciones de unos y otros. sobre el tercer clasificado. Su em - G U U través de un tablado típico, la bai - En Segunda Regional, el Alonso pate ante el Fuencarral, con nume -

T laora cuenta historias con música T Cano ha obtenido 11 puntos y bajas y una expulsión que le y cante. Su pasión por el flamenco ocupa el puesto decimoquinto del hizo jugar con 10 jugadores casi E E le ha llevado a darlo a conocer en grupo tres. Los de José Bravo han toda la segunda parte en el último T T muchos rincones del mundo. Las cosechado dos importantes victo - partido del año, no empaña sus dos entradas pueden conseguirse en rias ante rivales directos el pasado brillantes victorias ante el Valde - la página de Facebook del Úrculo diciembre, como son el Esperanza bebas y el Villa Rosa, este último ara tividad pA nizas alguna ac o allí mismo una hora antes del B y el Naya B, abandonando el fa - primer clasificado e invicto hasta si orga uieres BRERO y q el mes de FE ta espectáculo. Viernes 10 de enero, rolillo rojo y los puestos de des - ese momento. Esperemos que este itamente en es publicarla gratu a las 19:00 horas, en el Centro censo, por primera vez en toda la nuevo año siga en esa línea y pueda os los datos a: sección, envían uan30dias.com Cultural Eduardo Úrculo (Plaza temporada. Aun así, no se debe conseguir el objetivo marcado. redaccion@tet Donoso, 5). “Happy strings” . Espectáculo a dúo, en el que la violinista Abigail Gálvez y la chelista Bárbara González interpretarán versiones de diferentes estilos musicales. Pasarán de lo más clásico hasta el rock más actual, incluyendo en el repertorio bandas sonoras muy conocidas. Sábado 18 de enero, a las 19:00 horas, en el Centro Cultural Eduardo Úrculo (Plaza Donoso, 5). “Memoria y ofrenda para una leyenda, Agustín Lara” . Mercedes Granda interpreta las canciones del famoso compositor Agustín Lara, que le dio la gloria a México. Viernes 24 de enero, a las 19:00 horas, en el Centro Sociocultural José de Espronceda (C/ Almansa, 9). TEATRO “Teaser Katastrofe: cabaret cultural” . Un espectáculo de Mario Pérez, Roberto Cantero, Agustín Vega, Gonzalo Carotta y otros artistas invitados. Martes 14 de enero, a las 19:00 horas, en el Centro Sociocultural José de NOTA

Espronceda (C/ Almansa, 9). s Mira más. o c “Gazoline” . Espectáculo teatral a cargo de ‘La Compa - i

f Mi-ramas í

ñía Joven’. Una obra que denuncia el desarraigo y la l

marginación de los nietos de los inmigrantes que llegaron a Europa y g

no consiguen sentirse ni europeos ni del país de sus abuelos. Viernes o r

17 de enero, a las 19:00 horas, en el Centro Cultural Eduardo Úrculo e j

(Plaza Donoso, 5). s z Es la última vez. o

l 5 E cINE

a Es la última (Z)-V (5)-E-Z “To be or not to be” . Incluida dentro del ‘Ciclo de cine clásico del s

Espronceda’, esta película parodia a través de una compañía de teatro e z la ocupación nazi de Varsovia. Jueves 16 de enero, a las 18:00 horas, n o

en el Centro Sociocultural José de Espronceda (C/ Almansa, 9). i c

“II edición del Festival Internacional de cine H-Uman” . Se repro - u l Derrotados.

ducirán siete cortometrajes de la talla de ‘Comiendo Erizos’ de Luis o

Buñuel o ‘Los ciclos’ de Irina Rodnikoff. Jueves 23 de enero, a las S D rota-dos (II) 19:00 horas, en el Centro Cultural Eduardo Úrculo (Plaza Donoso, 5). II Enero/2020 TeTuán 30 días ◆ 15

LI JE B TA PU R PO RE RECETAS TETUANERAS El centro de Formación MyD Yolanda Delgado te ofrece una segunda oportunidad Ensalada de gulas y canónigos

Mariza Cuevas es fundadora del mente en todos los países del En los tres años que lleva abier - Centro de Formación MYD, que ‘Mercosur’. ta la escuela, las promociones en está ubicado en la calle de Cice - las que no abandona ningún rón, 8, en pleno corazón de Cuatro ¡NO SE PAGA MATRÍCULA! alumno no han hecho más que Caminos. En esta escuela de ofi - aumentar. Muchas personas han cios se enseña desde peluquería y Otra de las grandes diferencias encontrado en estos cursos una maquillaje, hasta quiromasaje y del centro respecto a otros, ade - segunda oportunidad y han con - Llegó enero y con ello todos los vez realizado el proceso las pon - naturopatía. Además, los cursos más de los horarios, es que los seguido autoemplearse con éxito excesos de estas Navidades, y dremos en un plato para que se se imparten de septiembre a junio alumnos no tienen que pagar en sus respectivos países. Otras por eso empezaremos con una enfríen. Abriremos la bolsa de y de enero a enero, ¡por lo que aún matrícula, sino sólo las cuotas profesionales han conseguido ensalada que nos haremos para canónigos y los pondremos en estás a tiempo de apuntarte! mensuales de cada curso, y reci - trabajo en clínicas españolas y cenar, aunque es bastante com - un plato grande, añadiremos el El objetivo de Mariza al abrir ben todo el material necesario. por fin han podido asentarse en pleta y también podremos usarla aguacate, los langostinos, ya pe - este centro formativo es ofrecer “Los estudiantes también tienen nuestro país. para comer. lados y troceados, y las gulas. una alternativa de aprendizaje a los ‘insumos’ gratis, es decir, que A partir del 11 de enero comien - Haremos una vinagreta con personas que no puedan acceder si quieren peinarse, cortarse o zan de nuevo las clases. Además, PREPARACIÓN aceite de oliva virgen extra y un a formaciones oficiales, tanto por teñirse el pelo, podrán hacerlo en hay una novedad en el programa, poco de vinagre y la añadiremos sus horarios como por su situa - la propia escuela”, explica Mariza un nuevo curso de ‘Carta Pesta’ Lo primero que haremos es re - y lista para comer. ción personal. Ella estudió varias Cuevas. (manualidades, cajas para regalo hogar las gulas con un poquito Espero que os guste y buen profesiones: quiromasajista, Dependiendo de la tipología del y títeres), de seis meses, que se de aceite y una guindilla. Una provecho. enfermera, maestra y se hizo curso, habrá que asistir cuatro u podrá complementar con un cur - experta en violencia de género. ocho horas obligatorias a la so de capacitación teatral de Por eso quería crear una escuela semana. Los temarios se sacan marionetas, que durará otros tres en la que las clases se impartan del BOE (Boletín Oficial del Esta - meses. ¿Uno de tus propósitos INGREDIENTEs de jueves a domingo, para facilitar do) y las instalaciones cumplen de Año Nuevo es seguir estudian - la conciliación con el trabajo u con todos los requisitos oficiales do? ¡Aprovecha ahora! Nunca es • 1 bolsa de canónigos otras actividades. Eso sí, todos que exige la Comunidad de tarde para volver a estudiar y • 1 paquete de gulas los cursos de MYD están avala - Madrid a los centros que imparten menos si lo haces en MYD. dos por el SNPP (Servicio Nacio - los Certificados de Profesionali - • 1 aguacate nal de Promoción Profesional en dad, aunque todavía están espe - c/ cicerón, 8 - Local Bajo A • 6 langostinos Paraguay) y homologados oficial - rando dicha homologación oficial. Tel: 634 745 198

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TETUÁn 30 DíAS dicionales y artesanía, nacimientos El primer fin de semana del desplegables o los trabajos reali - nuevo año llegó el remate con la Sus Mágicas Majestades partieron zados por los alumnos de los ta - Cabalgata de los Reyes Magos, que ya hacia Oriente, poniendo punto lleres del distrito. El Huerto Ur - cruzó Bravo Murillo repartiendo final a las fechas navideñas y a las bano de La Ventilla sorprendió con 500 kilos de dulces y que en esta decenas de actividades, exposicio - un árbol navideño tejido por veci - edición contó con una proyección nes y festejos con que el distrito nos y vecinas que brilló con luz de luces sobre la fachada de la Junta conmemoró el Adviento y las pos - propia, y la pista de hielo que faltó Municipal. Antes, por la mañana teriores celebraciones. Una Navi - este año en Azca llegó al patio de había llegado la sexta edición del dad algo más iluminada y con Los Salesianos de Estrecho, que pasacalles mágico de Tetualandia, nueva decoración en la Glorieta dispuso también de hinchables y que recorrió una parte del distrito, de Cuatro Caminos, que contó puestos que hicieron las delicias trayendo una Navidad alternativa además con mercadillos en varios de pequeños y mayores. y lúdica. Por último, el Día de Re - puntos del distrito, un belén mo - Hubo además teatro, cine, títeres yes el musical ‘Annie Hall’ puso la numental en la Junta Municipal y y mucha música y conciertos, entre última nota musical a estas Navi - notables exposiciones de dioramas ellos el estreno del Coro Familiar dades tetuaneras. Hasta dentro de sobre la Epifanía, comercios tra - de Tetuán, de reciente creación. 11 meses.