ОФИЦИАЛЬНОЕ ИЗДАНИЕ ФЕДЕРАЦИИ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ РОССИИ

лёд вернулся!

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ: «Оскар» едет в Хрустальный Аксель на траве Нужны ли нам такие правила? johnwilsonblades.com

 JohnWilsonBlades  @JohnWilsonBlade  @JohnWilsonBlades  jwilsonblades

PHOENIX САМОЕ ЛЁГКОЕ ЛЕЗВИЕ В МИРЕ

THE PERFECT FIT

СКОРО В ПРОДАЖЕ

A4 Ad.indd 3 13/07/2020 14:49 вступление

Дорогие друзья!

С момента выхода последнего номера нашего журнала все мы пережили непростой период. Шок после решения об отмене чемпионата мира сме- нился тревогой за здоровье родных и близких нам людей, введением режи- ма самоизоляции. Острейшая ситуация с распространением коронавируса COVID-19 вынудила нас «замедлить» темп жизни, отказаться от многих привычных вещей. И наш любимый вид спорта не стал исключением. Большинство стран приняли строжайшие карантинные меры и закрыли на длительный срок ледовые арены и тренировочные базы. Такого еще не было в истории спорта. У спортсменов и тренеров не было возможности опереться на опыт прошлых лет и выбрать наиболее подходя- щий вариант подготовки. Но наши фигуристы не опустили руки! Они стали поддерживать свою форму в домашних условиях, развивали новые навыки, думали над новыми постановками, проводили онлайн тренировки в соци- альных сетях … Как раз об этом они и рассказывают сегодня на страницах журнала. Это был непростой период, но мы прошли его достойно. В начале июня члены сборных команд России, благодаря усилиям ФФККР, Министерства спорта РФ, ФМБА России смогли начать тренировки на льду федеральных баз в Новогорске, в Кисловодске и Сочи. Постепенно от- крываются и другие катки, давая спортсменам возможность начать актив- ную подготовку к новому сезону. Очевидно, что он тоже будет непростым. Привычный календарь международных соревнований пока остается под вопросом. В сложившейся ситуации не все зависит от нас, но Междуна- родный союз конькобежцев делает все возможное, чтобы сохранить серию ИСУ Гран-при у взрослых фигуристов. Со своей стороны, наша Федерация также продолжит делать все от нее зависящее, чтобы минимизировать для спортсменов, их тренеров и всех поклонников фигурного катания послед- ствия проблем, которые возникли на фоне пандемии коронавируса. Во время вынужденного простоя практически все наши ребята говорили о том, что они горят желанием поскорее выйти на лед и начать реализовы- вать все задуманное, буквально рвутся в бой. И сейчас, как никогда, очень важно сохранить этот настрой, мотивацию и веру в лучшее. Желаю всем здоровья, хорошего настроения! А нашим любимым фигури- стам и их наставникам – новых замечательных выступлений и блестящих побед!

Александр ГОРШКОВ, Президент Федерации фигурного катания на коньках России Оставайтесь с нами. Даже на льду. Всегда. Официальные аккаунты #ФФККР в социальных сетях @ruskating Дорогие друзья, дорогие болельщики фигурного катания!

К сожалению, процесс пандемии изменил многое в нашей жизни. Если говорить о спорте, то в корне изменился подход к таким вопросам, как процесс подготовки атлетов и их участие в соревнованиях. И хотя профессиональные спортсмены, безусловно, провели период самоподготовки с пользой, отмена чемпионата мира и последовавший за ним простой, точно не принесли пользу фигурному ката- нию, как виду спорта. Сейчас мы все – спортсмены, тренеры, руководители национальных федераций, ИСУ – принимаем своего рода вызов. Как создать условия для полноценных тре- нировок? Как вернуть привычный соревновательный процесс, не в ущерб здо- ровью фигуристов, тренеров, организаторов турниров и, конечно же, зрителей? Хотел бы отметить: с первого дня самоизоляции работа ФФККР не прекращалась ни на день! И один из самых важных вопросов, стоящих на повестке дня – пла- нирование сезона. Хочу сразу успокоить болельщиков: российские фигуристы не останутся без соревнований! У нашей федерации есть и план А, и план В, и даже С – на тот случай, если придется отказаться от тех или иных стартов. Более того, ра- бота над внутренним календарем продолжается и по сей день. Мы живем в нынеш- них реалиях и должны оперативно отвечать на вызовы, быть способными менять, если потребуется, формат соревнований, адаптируя его к эпидемиологическим обстоятельствам. Как говориться, любой «кризис» рождает и новые возможности. А пока наши отправные точки – традиционные контрольные прокаты членов сборной команды России. У юниоров они запланированы на середину августа, у взрослых – середину сентября. И еще я бы хотел сказать вот о чем. Бывает, в минуты триумфа наших спортсме- нов мы отдаем дань их тренерам, хореографам, но забываем о тех, кто остается «за кадром». Одними из таких соавторов побед являются наши врачи. Пользуясь случаем, хотел бы от лица всех тренеров и спортсменов, ФФККР и себя лично, сказать слова благодарности всем врачам, работающим в сборной команде Рос- сии и в разных тренерских группах. Многие из них не только участвовали в борь- бе с коронавирусом в красной зоне, но и делали, и продолжают делать все для того, чтобы сохранить здоровье спортсменов! Заботиться о своем здоровье – сегодня это первоочередная задача каждого из нас! Берегите себя, уважаемые поклонники нашего прекрасного вида спорта!

Александр КОГАН, Генеральный директор Федерации фигурного катания на коньках России

#2 22 2020

6 Премия ИСУ «Оскар» встал на коньки

8 Домашняя работа Фигуристы сборной России рассказали, как тренировались в условиях карантина

26 АЛЕКСАНДР КОГАН «Самая высшая награда – испытывать чувство гордости за наших фигуристов и за Россию!» 44 ЮРИЙ ОВЧИННИКОВ 6 ВАЛЕНТИНА ТЮКОВА НИКОЛАЙ ВЕЛИКОВ ЛЮДМИЛА ВОЛКОВА ВАЛЕНТИНА ЧЕБОТАРЕВА

8 38 До Пекина – без изменений ИСУ передумал менять правила и оставил в силе действующую базовую стоимость прыжков

44 Все еще будет! Мир синхронного фигурного катания уверен: развитие дисциплины не остановить

54 Предупрежден – и вооружен Как вылечить зуб и не стать жертвой допинга

58 Пермь. Идти к своей цели Школа «Старт» ставит задачу – показать класс 38 на взрослом льду

ВСТАЛ НА КОНЬКИ Первая в истории фигурного катания премия Международного союза конькобежцев – ISU Skating Awards назвала лауреатов

ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОСОБЕННАЯ ПРЕМИЯ – ПРИЗ ЗА ЛУЧШИЕ ДОСТИЖЕНИЯ В СЕЗОНЕ, СВОЕОБРАЗНЫЙ ЛЕДОВЫЙ «ОСКАР». К ТОМУ ЖЕ, ПЕРВЫЙ В ИСТОРИИ ВИДА СПОРТА. ЦЕРЕМОНИЯ ВРУЧЕНИЯ СТАТУЭТОК ПЛАНИРОВАЛАСЬ ЕЩЕ В МАРТЕ – НА ЗАКРЫТИИ ЧЕМПИОНАТА МИРА В МОНРЕАЛЕ, НО ИЗ-ЗА ОТМЕНЫ ТУРНИРА ПРОШЛА 11 ИЮЛЯ В ОНЛАЙН-ФОРМАТЕ, СТАВ ГЛАВНЫМ СОБЫТИЕМ ТАКОГО НЕПРОСТОГО ДЛЯ ВСЕХ ФИГУРИСТОВ МЕЖСЕЗОНЬЯ. ПОСМОТРЕТЬ НА СПИСКИ НОМИНАНТОВ – ЗДЕСЬ КАЖДОМУ МОЖНО ДАТЬ ПРЕМИЮ. И НЕ ОДНУ. И ЭТО ТОЛЬКО ПО ИТОГАМ ОДНОГО СЕЗОНА! А ЕСЛИ, НАПРИМЕР, ГОВОРИТЬ О НОМИНАЦИИ «ДОСТИЖЕНИЯ В КАРЬЕРЕ», ТО ЗДЕСЬ И ВОВСЕ СПЛОШНОЕ СМЯТЕНИЕ ЧУВСТВ: ВЕДЬ НЕСКОЛЬКО ДЕСЯТКОВ ФИГУРИСТОВ И ТРЕНЕРОВ ИЗ ОДНОЙ ТОЛЬКО РОССИИ ЗАСЛУЖИВАЮТ ЭТУ НАГРАДУ НИЧУТЬ НЕ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ПОБЕДИТЕЛЬ - КАНАДЕЦ КУРТ БРАУНИНГ. И ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ, ЧТО СО ВРЕМЕНЕМ МЫ УВИДИМ ЗОЛОТУЮ ИЗЯЩНУЮ ФИГУРКУ В РУКАХ МНОГИХ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ШКОЛЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ. ИЛИ «ЛУЧШИЙ НОВИЧОК». КОНЕЧНО, ДЛЯ РОССИИ, КОТОРАЯ ВЫВЕЛА НА ЛЕД ВЗРОСЛОГО СЕЗОНА СРАЗУ ТРЕХ ПОТРЯСАЮЩИХ ДЕБЮТАНТОК – АЛЕНУ КОСТОРНУЮ, АЛЕКСАНДРУ ТРУСОВУ И АННУ ЩЕРБАКОВУ, ОДНОЙ ПРЕМИИ В ЭТОЙ НОМИНАЦИИ БЫЛО ИЗНАЧАЛЬНО МАЛО. ВСПОМНИМ, КАК ПРЕКРАСНЫ БЫЛИ И АНЯ, И САША. А КАК ПОДНИМАЛИ ЗАЛЫ ЮДЗУРУ ХАНЮ И НЕЙТАН ЧЕН, УЧЕНИКИ БРАЙАНА ОРСЕРА И РАФАЭЛЯ АРУТЮНЯНА?.. НО ВСЕ-ТАКИ ПОБЕДЫ ЭТЕРИ ТУТБЕРИДЗЕ И АЛЕНЫ КОСТОРНОЙ В ДВУХ НОМИНАЦИЯХ НА ПЕРВОМ В ИСТОРИИ ЛЕДОВОМ «ОСКАРЕ» - ЭТО КАК РАЗ ТОТ СЛУЧАЙ, ГДЕ СПРАВЕДЛИВОСТЬ РЕЗУЛЬТАТА ТРУДНО ПОСТАВИТЬ ПОД СОМНЕНИЕ.

6 МФК #2(22) 2020 НОМИНАНТЫ: ПОБЕДИТЕЛИ: ЖЮРИ: «Самый ценный фигурист»: «Лучший тренер» Татьяна Навка, Нэтан Чен (США), Этери Тутберидзе (Россия) олимпийская чемпионка (Россия) Юдзуру Ханю (Япония), «Лучший новичок» Мики Андо, двукратная чемпионка Габриэла Пападакис/ Алена Косторная (Россия) мира (Япония) Гийом Сизерон (Франция). «Самый ценный фигурист» Эрик Редфорд, олимпийский «Лучший костюм»: Юдзуру Ханю (Япония). чемпион в командном турнире Анна Щербакова (Россия), «Лучшая программа» (Канада) Мэдисон Чок/Эван Бейтс (США), Габриэла Пападакис/ Юдзуру Ханю (Япония). Лю Чен, двукратный бронзовый Гийом Сизерон (Франция). призер Олимпийских игр (Китай) «Лучшая программа»: «Лучший костюм» Евгения Медведева (Россия), Сюрия Бонали, пятикратная Мэдисон Чок/Эван Бэйтс (США). Кевин Аймо (Франция), чемпионка Европы (Франция) Габриэла Пападакис/ «Лучший хореограф» Ше-Линн Бурн (Канада). Тодд Элдридж, чемпион мира Гийом Сизерон (Франция). (США). «За достижения в карьере» «Лучший новичок»: Курт Браунинг (Канада). Алена Косторная (Россия), Александра Трусова (Россия), Ю Ен (Южная Корея). «Лучший хореограф»: Ше-Линн Бурн, Мари-Франс Дюбрей, Лори Николь. «Лучший тренер»: Этери Тутберидзе, Рафаэль Арутюнян, Брайан Орсер. «За достижения в карьере»: Победителя называют сразу на церемонии.

Заслуга Этери Тутберидзе не только в том, что ее воспитанницы выигрывали Алена Косторная выиграла Олимпиаду, чемпионаты мира и Европы. все международные старты в Она совершила революцию в женском дебютном для себя взрослом одиночном катании. А в минувшем сезоне. Ей принадлежат сезоне ее ученики установили мировые рекорды в короткой фантастический рекорд – победили на программе – 85,45 балла и по всех главных международных турнирах сумме баллов – 247,59. среди взрослых и юниоров, завоевав в общей сложности 13 медалей!

Анна Александра Евгения Щербакова Трусова Медведева

МФК #2(22) 2020 7 ДОМАШНЯЯ РАБОТА

Фигуристы сборной России рассказали, как тренировались в условиях карантина

8 МФК #2(22) 2020 …ЭТО БЫЛ ВЫЗОВ. НЕОЖИДАННЫЙ, НЕПОНЯТНЫЙ, НЕБЫВАЛЫЙ. КАК ЖИТЬ ДЕЙСТВУЮЩЕМУ ФИГУРИСТУ, ЛИШЕННОМУ ЛЬДА? ПРИУЧЕННОМУ К НАГРУЗКАМ И ДВИЖЕНИЮ? ВОТ И ИМ – «ВСЕ ВРЕМЯ ХОТЕЛОСЬ ПОБЕГАТЬ И ПОПРЫГАТЬ». ВСТАВАЛИ «НА МОСТИК» И ХОДИЛИ ПО КВАРТИРЕ. ВЕЛИ ДИСКУССИИ ПО ТЕХНИЧЕСКОЙ ЧАСТИ. ПОВТОРЯЛИ НА ПОЛУ ПОЗИЦИИ ПЕРЕД ПРЫЖКАМИ. ПРЫГАЛИ, ХОТЯ «ПОЛ – ЭТО ПОЛ, А ЛЕД – ЭТО ЛЕД». И ЕЩЕ ВИДЕЛИ СНЫ ПРО СОРЕВНОВАНИЯ, АДРЕНАЛИН РВАЛСЯ К ПРИВЫЧНОМУ. ВЫЗОВ БЫЛ НЕ ПРОСТО ПРИНЯТ, А ОСОЗНАННО. ПОТОМУ ЧТО ЧЛЕНЫ СБОРНОЙ – ЭТО УРОВЕНЬ. НИЖЕ – ДАЖЕ НЕ ОБСУЖДАЕТСЯ. ВЫШЕ – БЕСПРЕДЕЛЬНО. ТРЕНИРОВАЛИСЬ, УЧИЛИСЬ, РАЗВИВАЛИ УСИДЧИВОСТЬ, МУДРЕЛИ, ГОТОВИЛИСЬ К ЭКЗАМЕНАМ… «ЗАНЯТЫМ ЛЮДЯМ СКУЧАТЬ НЕКОГДА». НО КАК ЖЕ ХОТЕЛОСЬ ПРИВЫЧНОЙ «ДВИЖУХИ». ОЧЕНЬ – НЕ ТО СЛОВО. «СЛОЖНО ДОМА ИЗНУРИТЬ СЕБЯ ТАК, ЧТОБЫ ЛЕЧЬ БЕЗ ЗАДНИХ НОГ И УСНУТЬ». ВРЕМЯ СПАТЬ, А СИЛ-ТО ЕЩЕ ВАГОН С ТЕЛЕЖКОЙ! НЕПОРЯДОК, ТАК НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ. ДОБЕРУТ СВОЕ ТЕПЕРЬ НА ЛЬДУ. ОН, ЗАПРЕТНЫЙ И ТАК ВНЕЗАПНО ОТОБРАННЫЙ, ТЕПЕРЬ ВЕРНУЛСЯ. ЕЩЕ БОЛЕЕ РОДНОЙ И ЖЕЛАННЫЙ. ПРОФИ ЗНАЮТ, ЧТО ДЕЛАТЬ.

АВТОРЫ: Инна Ковалева, Андрей Симоненко, Борис Ходоровский, Татьяна Фладе ФОТО: Наталья Понарина, FSO_COOL, из архива фигуристов сборной команды России

МФК #2(22) 2020 9 АЛИНА ЗАГИТОВА олимпийская чемпионка-2018, чемпионка Европы-2018, чемпионка мира-2019

Было много проектов с тренировками онлайн

прорабатывала все группы мышц. Было очень много интересных проектов с тренировками онлайн, где приходилось придумывать разные упражнения, которые может сделать любой желающий. С Дании- лом Марковичем Глейхенгаузом мы проводили тренировку в прямом эфире, это тоже был интересный опыт... Сама тренировалась обычно два раза в день – утром и вечером, считаю, что форму поддерживала на хорошем уровне, несмотря на то, что в этот период в моей жизни было много событий. Во-первых, приходилось гото- виться к ЕГЭ, наверстывать то, что не успевала делать во время активных тренировок и выступлений. Я очень хорошо подтянула все предметы. И еще сбылась моя давняя мечта – я получила права. Училась водить машину в родном Ижевске, так как там не было такого жесткого каран- Мы прекратили тренировки тина, как в Москве. Занималась в на катке 21 марта. Пока еще была автошколе почти каждый день – два возможность, я ходила в спортзал, часа теории, три часа вождения. занималась ОФП каждый день, В этом плане для меня карантин делала все упражнения, которые мы прошел очень продуктивно, удалось обычно делаем – работа на трена- сделать то, что давно задумывала. жерах, прохождение препятствий А самым запоминающимся собы- из спортивного инвентаря… Потом тием в этот период стало то, что мы, перешла на домашние тренировки. наконец, смогли все вместе справить Много времени занимала уче- дни рождения родителей. Дело в ба. День строился так: утром были том, что у папы день рождения в тренировки, во второй половине дня последний день апреля, у мамы – в – математика, биология, русский … первых числах мая, у меня тоже в То есть дни проходили, как обычно мае… Отметить все даты вместе нам – тренировки, учеба. не удавалось уже много-много лет. А Вставала почти каждый день в 8 сейчас каждый из нас смог получить утра. Это многолетняя привычка. внимание и заботу близких, было Даже если нет школы утром или весело и душевно. И еще мне было тренировок, я привыкла начинать очень приятно, что в день своего свой день рано. 18-летия я получила телеграмму с Тренировки дома проходили поздравлением от президента стра- довольно интенсивно: работа с ны. Это был самый неожиданный резиной, упражнения на пресс, на подарок для меня. Такое не забыва- силу, растяжки… Стояла в планке, ется.

10 МФК #2(22) 2020 АЛЕКСАНДРА БОЙКОВА/ ДМИТРИЙ КОЗЛОВСКИЙ чемпионы России-2020, чемпионы Европы-2020 Александра Бойкова: Становилась на мостик и ходила по квартире

переносить было несложно, а вот месяца написала, наверное, больше по соревнованиям скучала безумно. сочинений, чем за все предыдущее Мне они даже снились. Так не хвата- время. Учителя налегали на то, что ло адреналина! тренировок-то нет, и нужно трени- Если говорить о положительных ровать мозг. Кроме русского языка и моментах режима самоизоляции, литературы всерьез занялась обще- то мне он позволил развить усидчи- ствознанием. Эти предметы необхо- вость. Раньше не могла больше двух димы, чтобы продолжить обучение в часов подряд заниматься с препода- университете. вателями, хотя понимала: это необ- Не рассталась со своей мечтой ходимо. Сложно было сконцентриро- стать журналисткой. Еще прошлым ваться даже на чтении и написании летом планировала сдавать ан- сочинений. Все время хотелось побе- глийский язык, но с наступлением гать и попрыгать. Можно сказать, что учебного года и соревновательного за время вынужденного перерыва в сезона поняла, что не смогу спра- традиционных тренировках развила виться с таким объемом нагрузки в и умение оставаться спокойной и школе. Решила сконцентрироваться концентрированной. Уверена, что на трех основных для меня экза- это пригодится на соревнованиях. менах: русский язык, литература и Появилось больше времени, обществознание. чтобы заняться учебой. Мне ведь А еще, пусть и не с первого раза, надо было ЕГЭ сдавать! За два освоила приготовление сырников.

На самоизоляции больше време- ни проводила в городе, так как нуж- но было готовиться к ЕГЭ. Ездила и на дачи к родителям, где встреча- лась с Дмитрием. Там даже какие-то совместные тренировки проводить удавалось. Домашние тренировки своди- лись, скорее, к поддержанию формы. Появилось время поработать над гибкостью спины. Интересные упражнения посоветовал Артур Леонидович Минчук. Например, становилась на мостик и так ходила по квартире. Режим питания не меняла. В этом просто необходимости не было. Ведь и обычно ем немного. Психо- логически отсутствие тренировок

МФК #2(22) 2020 11 Дмитрий Козловский: Делал все, что позволяли ресурсы

Особо вспомнить о днях ров не является обязательным усло- самоизоляции нечего. Делал вием. Главное – иметь возможность все, что позволяли ресурсы. для полноценных занятий. Разумеет- Хорошо, что практически ся, были тренировочные планы, и мы все время находился за го- постоянно были на связи с Тамарой родом. На нашей даче есть и Николаевной и Артуром Леонидови- беговая дорожка, и трена- чем. Наличие или отсутствие рядом жерный зал, что позволяло других пар на нас с Сашей не сказы- поддерживать физическую вается. Все-таки фигурное катание – форму. К тренировочному очень индивидуальный вид спорта. С процессу подходил про- футболом не сравнить. фессионально, как и к таким Занятым людям скучать некогда. нюансам, как режим дня и Практически все свободное от трени- питания. ровок время съедала учеба. Россий- На каждый день была ская академия народного хозяйства и разработана программа, государственной службы при Прези- включавшая в себя и ОФП, денте РФ, где я учусь, очень оператив- и специальные упражне- но перешла в онлайн режим. Сразу ния на полу. В нашем виде же загрузили огромным количеством фигурного катания очень заданий. По ходу сезона приходилось важно чувство партнерши и пропускать лекции и семинары, а тут льда. С этим, конечно, были не посачкуешь! В какой-то степени проблемы. Катка у меня на был даже рад, что удалось сосредо- даче нет, а с Сашей тоже точиться на учебе. Быстро втянулся не удавалось каждый день в этот процесс и почувствовал себя вместе тренироваться. обычным студентом. Мы уже вышли на такой уровень, что ежедневный контроль со стороны трене-

ДМИТРИЙ АЛИЕВ чемпион России-2020, чемпион Европы-2020

«Смотрел видео прыжков, анализировал – это тоже форма тренировки»

Когда мы приехали из США, где мой день – проснулся, поехал на посидел в интернете, посмотрел я готовился к чемпионату мира, у тренировку, потренировался, по- что-то мне интересное, подумал, меня был двухнедельный период обедал, поспал, потом провел еще что могу полезного сделать. Ну и, карантина. Первые два дня про- одну тренировку, а вечером учеба. естественно, тренировки. вел еще более-менее спокойно, Хотел было это время занять от- Пока сидел дома занимался а потом просто не находил себе пуском, но потом ввели режим подкачкой. Потом появилась воз- места. Не понимал, что делать, что самоизоляции. Так что мой обыч- можность тренироваться у Евгения придумать. Потому что обычный ный день выглядел так: проснулся, Владимировича Рукавицына на

12 МФК #2(22) 2020 даче, с ним и тренером по ОФП есть, успокоил себя – значит, так влогов, и в компьютер я люблю Андреем Борисовичем Лущико- должно было произойти. играть. Поэтому по вечерам мы вым. Цель была – поддержать В тренировках по ОФП были с друзьями-фигуристами соби- форму. С Андреем Борисовичем непривычные упражнения, но по- рались онлайн, играли, и я вел мы старались поддерживать форму хожие на те, что мы делаем обыч- прямые трансляции (стримы). Мне физическую, потому что за такой но. Например, к Евгению Влади- было это интересно, причем хоте- период мышцы приходят в некий мировичу, конечно, нельзя было лось сделать это красиво, я даже застой, и со временем их все труд- увезти все необходимое оборудо- специальную аппаратуру заказы- нее раскочегарить. Тело, пресс, вание – тренажеры и так далее. Так вал. Также занимался монтажом кросс, подкачка, прыжки. А с Ев- что вместо грузов мы взяли камни, видеороликов, мне всегда хотелось гением Владимировичем мы вели которые лежали у него на даче. научиться это делать. дискуссии по технической части, Пока он не видел, взяли (смеется). Еще с Вовой Морозовым, проходили на полу позиции перед И проводили «взрывные» трени- Никитой Кацалаповы, Макаром прыжками, обсуждали изменения ровки, ходили по лесу, швыряли Игнатовым, Сашей Энбертом в правилах, как к ним относиться, эти камни. Вообще мне такая под- сыграли командой в турнире по какие прыжки будем исполнять. готовка близка. Когда я занимался Counter Strike. Турнир был соз- Смотрели видео прыжков, анали- в Ухте лыжными гонками, мы тоже дан специально для спортсменов. зировали их – я считаю, это тоже бегали кросс в лесу, что мне очень Например, мы играли с гребцами, некая форма тренировки. На полу всегда нравилось. Не стадион, а брейк-дансерами, футболистами... прыжки исполнял, на второй день именно пересеченная местность. Выиграть не удалось, шестое место уже тройной аксель прыгнул. Хотя, Радовали сама природа, свежесть, заняли из 12 команд, но у нас не конечно, пол – это пол, а лед – это отдаленность от города. Просыпа- все ребята опытные игроки. В силу лед. ешься с желанием работать, а не своих возможностей мы отыграли То есть фигурное катание в моей думать ни о каком коронавирусе. очень хорошо, это было интерес- жизни в этот период присутство- Тренеры рядом, был интерес не но. Да и полезно, стали больше вало в максимально возможном упустить форму. Приезжали на общаться, сдружились. Потом про- количестве, только без самого два-три дня. Утром и вечером тре- должили играть уже друг с другом. катания. Я пересматривал про- нировки, вечером – баня. Выхода на лед ждал с интере- каты последнего сезона. Прово- Ограничений в питании не сом. Было ощущение, что выйду и дил в своей голове анализ, мне было, да и есть особо и не хоте- сразу прыгну четверной (так оно и это необходимо. Вновь переживал лось, даже похудел за время само- произошло – прим. ред). Сначала какие-то эмоции, чтобы они доль- изоляции на 2,5-3 кг. цель – восстановить свои ощуще- ше отложились в памяти. Конечно, Я на третьем курсе училища, в ния на льду, вспомнить, как ведет продолжал переживать по поводу начале июля у меня была защита себя тело, почувствовать атмосфе- чемпионата мира. После чемпиона- диплома. Так что в период само- ру, насладиться катанием. А потом та Европы я настраивался на этот изоляции, помимо тренировок, я уже – вставать на новые ботинки, последний рывок сезона. Хотелось закрывал все долги, чтобы полу- заниматься постановкой программ все силы и эмоции отдать чемпио- чить допуск к экзаменам. Мне это на следующий сезон, уже есть мыс- нату мира. Это была главная цель. удалось. Кроме того, у меня всегда ли по этому поводу. В итоге я принял ситуацию, как был интерес к съемкам видео,

МФК #2(22) 2020 13 ВИКТОРИЯ СИНИЦИНА/НИКИТА КАЦАЛАПОВ чемпионы России-2020, чемпионы Европы-2020, серебряные призеры чемпионата мира-2019

Виктория Синицина: Танцевала даже со стулом

Впервые в жизни мне пришлось перестала смотреть телевизор и по- столкнуться с таким затянувшимся верила, что скоро вся эта ситуация простоем. Я счастлива, что верну- закончится. Поэтому самоизоляцию лась на лёд! Сейчас наша жизнь по- стала восприниматься, как возмож- тихоньку входит в своё русло. Ноги ность набраться сил и настроиться постепенно привыкают к жестким на будущий сезон! ботинкам. Но это знакомые ощуще- ния, которые испытывает каждый фигурист после отпуска. Надеюсь, что в ближайшее время мы сможем забыть о том, что пережили, и сезон в фигурном катании состоится! Первые две недели карантина были самыми непривычными и странными. Когда пришло пони- мание, что мы никуда не поедем, я решила расслабиться. Ложилась спать под утро, смотрела фильмы, общалась дистанционно с под- ругами, сёстрами, которые точно так же, как и я, сидели и скучали. Нам всем часто не хватает време- Никита Кацалапов: ни, чтобы просто позвонить своим родными и друзьями и поговорить Открыл для себя много новых по душам. В таком режиме прошли две недели, ближе к концу второй я и полезных упражнений почувствовала жуткий дискомфорт. Я ощущала себя узницей в соб- Мы с Викой и нашим тренерским мясо на гриле, шашлыки, особенно ственном доме. Новости день ото штабом готовились к чемпионату мне удавались бургеры. После двух дня становились тревожнее, я очень мира до самого последнего дня. Не недель ничегонеделания организм переживала за близких мне людей, верилось, что на самом деле ситуа- сам начал просить нагрузку. Когда за предстоящий спортивный сезон, ция настолько серьезная… Первые ты с самого детства привык к физи- за наше будущее… В этот момент несколько дней была растерянность ческой активности, она становится мне стало понятно, что нужно воз- и опустошение. Никто из нас не потребностью. Мы с Викой нача- вращать себе привычный режим сталкивался с подобной ситуацией ли заниматься онлайн. Два раза в даже в существующих обстоятель- в своей жизни, никто не мог дать день делали ОФП, упражнения на ствах. Я стала заводить будильник точный прогноз, как долго это прод- растяжку. Я открыл для себя много на утро, мы с Никитой приступили лится и чем все закончится. Поэто- новых и полезных упражнений. к тренировкам онлайн и я начала му первые десять дней я позволил С ребятами из других видов спор- танцевать! Записалась на разные себе просто отдохнуть и выспаться. та мы состязались на турнире кибер- мастер-классы к известным танцов- Пересмотрел большое количество спорта. Кроме этого, меня заинтере- щикам, танцевала перед зеркалом фильмов и сериалов, на которые в совал вопрос финансовых рынков и со стулом и вообще со всем, что обычной жизни не хватало времени. ценных бумаг. Я пытался разобрать- под руку попадалось. Искала в You Очень понравился сериал «Острые ся, как это все работает и куда имеет Тube разборы разных танцеваль- козырьки»: музыка, стиль, актеры… смысл вкладывать деньги… Да, было ных движений классику, модерн, В конце марта мы всей семьей сожаление, о том, что главный старт танго. Я в принципе очень люблю съездили на неделю на дачу, а потом сезона не случился. Но в конечном любой танец. И знаете это помогло весь карантин я был дома. Освоил итоге самое важное для всех нас это мне поднять настроение! Потом некоторые кулинарные навыки: жизнь и здоровье близких!

14 МФК #2(22) 2020 АЛЕКСАНДРА СТЕПАНОВА/ИВАН БУКИН

серебряные призеры семпионата России-2020, серебряные призеры чемпионата Европы-2019, трехкратные бронзовые призеры ЧЕ 2015, 2018, 2020 г.г.

фией и ОФП в zoom с нашими трене- интерьеры, костюмы, подбор музыки. рами. Старались не расслабляться. Но как бы не был прекрасен отдых, я По вечерам я смотрела кино. Очень очень скучала по льду, по зрителям, понравились испанский фильм «Не- соревнованиям. Хочется надеяться, что видимый гость» и английский «Джен- карантин больше не повторится! тельмены». Хорошая игра актеров, Александра Степанова: Укрепляла голеностоп и поясницу

Думаю, что прошедшая весна за- помнится всем надолго. Было обидно до слез, когда отменили чемпионат мира. Мы были великолепно готовы: обно- вили ритм-танец, добавили акцентов, Первые тренировки после карантина довели до совершенства исполнение и в группа Александра Свинина и Ирины Жук проводила в Новогорске один миг все усилия пошли прахом… Сначала я сидела дома одна и не выходила даже в магазин. Потом мои Иван Букин: знакомые пригласила меня в свой загородный дом. Я с радостью согласи- За время карантина я лась. У меня появилась возможность заниматься спортом на свежем воздухе! практически сел на шпагат Сама атмосфера тихих вечеров, когда можно спокойно приготовить вкусный Я люблю жизнь и стараюсь видеть в группа занималась классической ужин, собраться за столом и насладить- ней только хорошее! Поэтому счи- хореографией с Аленой Самарской. ся общением, очень дороги. Я вообще таю, что мой карантин был проведён У нас появилось время для шли- очень люблю готовить: пирожки, с пользой. Я провёл его в Малаховке, фовки движений и тех нюансов, на тортики, мясо и особенно паста полу- в доме своих родителей. Мы сажали которые в течении сезона обычно чаются очень вкусно. Для меня большая туи, траву, стригли газоны, одним руки не доходят. После хореографии радость готовить и угощать гостей. На словом занимались благоустрой- была растяжка. За время каранти- строгих и жёстких диетах я никогда не ством территории. Кроме этого го- на я преуспел – практически сел сидела, могу позволить себе есть все, но товили на мангале, в казане, а самое на шпагат! Один раз в неделю нам стараюсь соблюдать меру. Потому что, главное мы были вместе! Каждая давали выходной. Тем не менее, какая бы хорошая фигура не досталась минута общения с моими родными уныние посещало даже меня. Чтобы тебе от природы, за ней нужно присма- для меня бесценна, нам всегда есть, поднять себе настроение, я начал тривать. Поэтому стараюсь придержи- о чем поговорить и что обсудить. К снимать смешные видео. За пару ваться правильного рациона. тому же никто не думал, что само- дней научился монтировать и меня Наконец-то появилось время за- изоляция затянется на несколько очень сильно увлёк этот процесс. няться своим телом. Мы вместе с тре- месяцев. Казалось, отдохнём пару Так что думаю, что со временем нерами разработали ряд упражнений недель и выйдем на лёд. Но получи- создание роликов превратится в моё на укрепление некоторых проблемных лось, как получилось! полноценное хобби. Потом меня за- мест. Это долгая, нудная и кропотли- Сначала я две с половиной недели хватил сериал «Мир Дикого запада», вая работа. В моем случае она была на- отдыхал, а потом мы начали зани- и пару дней я смотрел практически правлена на укрепление голеностопа, маться дистанционно ОФП с Миха- не отрываясь. Одним словом, поло- поясницы, которые меня периодически илом Михайловичем Панариным. жительного было много, но хорошо, беспокоят. Мы занимались хореогра- И пять раз в неделю в zoom наша что все закончилось!

МФК #2(22) 2020 15 ДАРЬЯ ПАВЛЮЧЕНКО/ДЕНИС ХОДЫКИН

бронзовые призеры чемпионата России-2020 и чемпионата Европы-2020

Дарья Павлюченко: Тренируясь, отвлекалась от грустных мыслей

Денис Ходыкин: Пропуск использовал на пробежки вокруг дома

Чтобы мы не растеряли форму учные книги, в этот раз меня увлек- за время самоизоляции, Сергей ла гипотеза возникновения мира. Сергеевич Росляков, наш тренер Было интересно прочитать теорию составил для нас с Дашей индиви- Дарвина и о том, как она далека от дуальный план тренировок. Мое истины. Пожалуй, это все, чем мне утро начиналось с полуторачасовой запомнился карантин. Два с половиной месяца я про- тренировки ОФП, вечером ещё час. вела дома. Даже ни разу не вышла Оформлял пропуск два раза в неде- на улицу. Этот период останется в лю и тратил его на пробежки вокруг памяти однообразными днями по- дома. Подобный спортивный режим хожими друг на друга. Помимо двух естественно не самый тренировок в день, которые очень удобный формат помогли мне поддерживать форму, для спортсмена, но я еще бегала на беговой дорожке, я старался четко вы- которая стоит у нас в квартире, полнять предписания занималась растяжкой. Пришлось Сергей Сергеевича. быть более внимательной к своему Чем еще был питанию. Чтобы оставаться в форме, карантин для меня? я сократила порции. Я вообще ста- Пожалуй, возможно- раюсь изучать вопросы, связанные с стью наконец-то вы- питанием, читать литературу на эту спаться. А ещё я оче- тему, придерживаться рекоменда- редной раз убедился ций, которые еще с детства давали в мудрости о том, что тренеры… В нашем виде спорта хочешь насмешить особенно важно не набирать вес, Бога – расскажи ему ведь кроме внешнего вида, это ещё и о своих планах! Жить нагрузка на партнера. нужно здесь и сейчас! Также я наверстывала пробелы в И радоваться тем воз- учебе. На следующий год меня ждёт можностям, которые ЕГЭ, поэтому старалась подтянуть посылает тебе судьба, биологию и русский. Моя цель: по- вот я и воспользовал- ступить в РГУФК на тренера. Так что ся, как мог данной си- учеба и тренировки занимали все туацией. Появилась мое время и отвлекали от грустных возможность больше мыслей! читать. Я люблю на-

16 МФК #2(22) 2020 АЛЕНА КОСТОРНАЯ победительница финала ИСУ Гран-при 2019/20, чемпионка Европы-2020 Не хватало той нагрузки – так, чтобы падать от усталости

Положительный момент этих альности, о которой я мечтаю – ней- дней – больше времени появилось рохирургии. Еще смотрела сериал на учебу. Я настроилась поступать «Анатомия Грей» о жизни интернов в Первый медицинский институт, и врачей. Можно сказать, погрузи- занимаюсь с репетитором, изучаю лась в будущую профессию. специальную литературу. Но сна- А самое яркое впечатление за чала буду сдавать ЕГЭ в следующем этот период…. Новость о том, что году. Давно занималась, напри- в Новогорске открывают каток! мер, биологией, но сейчас начала Нам сказали об этом в пятницу, а изучать её как бы заново, с нуля, вышли мы на лед в понедельник. готовиться конкретно к ЕГЭ по И вот эти три дня ожидания, что В первую неделю самоизоля- углубленной программе. вот, наконец-то! – настроение было ции я ещё более-менее держалась, Во время карантина читала просто супер! Потому что, дома как было, чем заняться, а потом стала очень интересную книгу – «Не на- ни тренируйся, лично мне все равно наваливаться скука. Больше всего вреди!», известного британского не хватало привычной полноцен- давило однообразие, один день нейрохирурга Генри Марша. Мне ее ной нагрузки, так, чтобы падать от сменялся другим, они ничем не подарила одна из моих болельщиц, усталости. отличались друг от друга. С утра до она медсестра в институте скорой обеда у меня обычно были уроки, помощи имени Склифософского. В затем первая тренировка, неболь- этой книге рассказывается о специ- шой перерыв, после него – вторая тренировка. Вечером, часов в семь садилась за домашнее задание, если оставалось время до сна, читала, смотрела фильмы. Расстраивалась, что нельзя было заниматься кон- ным спортом. Думала: как обидно! Мне на верховую езду всегда време- ни не хватало, а тут – пожалуйста, а все закрыто. Тренировалась по-разному: бег по специальным программам, силовые тренировки, прыжки. Вынесли мебель из комнаты, и я там прыгала. А еще – станок, рас- тяжка, обычные наши упражне- ния, ничего сверхъестественного. Старалась держать себя в рабочем весе, каждый день вставала на весы, чтобы потом при выходе на лед не случилось такого, что я в одежду не влезаю. Вообще к режиму отнеслась очень ответственно: спать стара- лась ложиться не поздно, в одно и то же время, потому что понимала: если собьюсь с ритма, потом очень трудно будет перестраиваться.

МФК #2(22) 2020 17 АРТУР ДАНИЕЛЯН серебряный призер чемпионата России-2020 и чемпионата Европы-2020

какой-то минимум сохранил. Хотя На тренажере занимался прыгать на полу было возможно. Я расчистил себе пространство в ком- даже в выходной нате и занимался прыжками. Возможности перебраться за город, когда потеплело, у меня не было, так как мы в Москве еще на Когда каток закрыли, тренеры Но на тренажере и в выходной за- 100 процентов не обосновались, дачи дали мне небольшой отдых, что- нимался. у нас нет. Поэтому проводил время бы я восстановился. Я сам бегал, А новым видом занятий для меня дома, мог только выйти прогуляться занимался ОФП, старался держать стали танцы. Цель была – раскрепо- в ста метрах с собакой, мусор вы- форму, потому что изначально была ститься, выучить новые движения, нести... Но благодаря усилиям Елены информация, что все это на неделю- чтобы потом перенести их на лед. Германовны и всей нашей команды, две. Но потом стало ясно, что пери- Чтобы была возможность ставить время на самоизоляции я провел од самоизоляции увеличивается и программы разных направлений под очень продуктивно. Конечно, психо- Елена Германовна Буянова быстро разную музыку, и это бы смотрелось. логически сидение в четырех стенах организовала мне тренировочный Но это оказалось для меня и новой в какой-то момент начало напрягать. процесс уже на серьезном уровне. дополнительной нагрузкой. Ведь Но поскольку в целом много времени Я постоянно находился на связи со танцы – тоже тренировка. Только в уходило на тренировки, дни пролета- всей нашей тренерской командой: с другом, непривычном ритме. В итоге ли быстро. хореографом Ириной Анваровной я получил очень много полезного. Кроме тренировок, были еще Тагаевой, Александром Успенским, Елена Германовна позвонила Алле школа, учеба, новые хобби... Знаю, Максимом Завозиным. Мы занима- Духовой, руководителю балета «То- что в этот период многие спортсмены лись хореографией и ОФП в режиме дес». Мне всегда нравились их танцы, занялись чем-то для себя необыч- онлайн. Потом добавились еще у них необычный стиль, энергетика. ным. Я старался повышать уровень танцы. Елена Германовна загрузи- И Алла Владимировна порекомендо- своего английского и рисовал. Начал ла меня по полной, не было даже вала для занятий двух своих танцо- изучать Tiktok, пока только трени- времени задумываться о том, что я ров. Константин Грицук и Мартин руюсь снимать ролики, скидываю их могу тренироваться в этот период в Сцибор-Гурковский – профессиона- друзьям, а они оценивают. Когда буду облегченном режиме. Каждый день лы, которые за такой небольшой срок готов, тогда уже начну публиковать. у меня было по несколько трени- смогли научить меня чему-то новому. Диеты не придерживался, про- ровок. Они чередовались: три раза Начали с базы, потом занимались сто контролировал свой рацион. в неделю ОФП и танцы, три раза разными направлениями танцев, Сдержать тот вес, который у меня хореография и статика. Также я чтобы я смог максимально почув- был в конце сезона, не получилось, приобрел тренажер – эллипсоид и ствовать свое тело. я его набрал, но потом постепенно на нем по вечерам наматывал время. Остальные же упражнения были начал скидывать. Свою роль сыграло Там была более общая нагрузка, так направлены на то, чтобы не терять то, что я вырос немного. Но сейчас с как в работе задействовано все тело. форму. Понятно, что безо льда на нагрузками все лишнее уйдет. В воскресенье у меня был выходной. сто процентов это не получилось, но Из самоизоляции я сразу уехал в Новогорск. Можно сказать, прим- чался туда. Когда вышел на лед, меня пошатало немного, но потом почув- ствовал лед, раскатался. По двойным прыжкам прошелся уже в тот же день, а на следующий собрал все тройные, включая аксель в три с по- ловиной оборота. Затем и четверные прыжки восстановил. Какая будет произвольная про- грамма, мы уже на сто процентов решили. По короткой еще думаем. Есть несколько вариантов, надо будет попробовать их на льду, посмотреть, какой лучше. А произвольная очень классная, я от нее в восторге.

18 МФК #2(22) 2020 АННА ЩЕРБАКОВА чемпионка России 2019, 2020 г.г., серебряный призер финала ИСУ Гран-при 2019/20 и чемпионата Европы-2020:

Больше всего понравилось прыгать по шинам!

пищу, чтобы были силы для трени- совместную тренировку и несколь- ровок. При этом я понимаю, что, ко раз выходили в прямой эфир в если буду запрещать себе что-то Инстаграм. Также я придумывала и есть, у меня будут моменты срывов. монтировала видео, выкладывала в Я слежу за питанием, но не ограни- соцсети и свои тренировки… Очень чиваю себя полностью. А на каран- увлеклась этим занятием! тине из-за того, что тренировки не Из всех тренировок на даче такие интенсивные, приходилось больше всего мне понравилось чуть больше себя ограничивать. прыгать по шинам! Помимо того, Старалась не есть на ночь. Так полу- что очень весело, это еще и пре- чается удерживать вес. красная тренировка на прыгучесть Тренировалась я два раза в день – и выносливость. утром и днем. По возможности – на Благодаря моей карантинной свежем воздухе. Делала комплексы подготовке, первые недели сборов в упражнений на выносливость, Новогорске были не такими изнуря- прыжки, растяжку. ющими, как я могла предположить. Новый и интересный опыт, ко- торый получила – участие в онлайн Весь карантин мы с семьей про- турнире по берпи. Мне понравилась вели на даче. Вначале я расстрои- идея турнира. Подумала: соревнова- лась, что надо сидеть дома, но потом ний не хватает, почему бы подумала: сейчас посидим, зато на не попробовать? Мои- лед выйдем раньше, чем обычно. А в ми соперницами были итоге ушли раньше, а вышли позже. девушки из разных видов В последние дни карантина уже спорта, в том числе и невозможно было дома сидеть, хоте- силовых. Например, при- лось побыстрее выбежать на лед. зер Олимпиады-2018 в Все это время я старалась не лыжных гонках Наталья думать о плохом. Придумывала Непряева, призер Олим- для себя интересные и полезные пиады-2016 по вольной занятия, продолжала онлайн борьбе Валерия Коблова, обучение в школе и занималась призер чемпионата мира дополнительно для подготовки к по сноуборду Наталья ОГЭ. И, конечно, приучила себя Соболева… Поэтому, самостоятельно заниматься, чтобы второе место в турнире оставаться в форме. (Анна сделала 42 повторе- На период самоизоляции вы- ния за минуту, проиграв пал мой день рождения. Впервые первому месту лишь я праздновала его дома. Это был одно повторение – прим. первый день рождения (из тех, что ред.) считаю неплохим я помню), который я отмечала не на результатом. Потом льду. Я его провела в кругу семьи, фирма «Nike» совместно с поэтому праздник прошёл отлично! хоккеистом Александром Мы вообще в эти два месяца каж- Овечкиным предложила дый вечер собирались всей семьёй, мне участие в домашнем играли в настольные игры… челлендже… Обычно я себя не ограничиваю Еще мы с Алёной в еде, стараюсь есть правильную Косторной придумали

МФК #2(22) 2020 19 МАКАР ИГНАТОВ призер этапа ИСУ Гран-при сезона 2019/2020

Прорабатывал каждый прыжок на полу, устраивал себе «темповушки»

Наверное, в моей жизни это два дня пластом лежал. Энергии рассказать. Вот читал, да, много. было не самое плохое время. Когда много, а мышцы просели все-таки. Перечитывал, в основном, старые не катался из-за травм, было тя- Потом стал по-другому работать: книги. Любимую – «Эрагон», все желее. Особо не скучал, находил в некоторые периоды через день, в пять томов перечитал. Начал сери- для себя какие-то занятия. Про- некоторые – каждый день. Вообще ал «Друзья» смотреть бесконечный сто не получалось расходовать я бегать, признаться, не люблю. на английском, потом понял, что всю энергию, которую я обычно Мне скучно. Как мог себя развле- не вытягиваю какие-то моменты, использую за тренировочный день. кал, по телефону со знакомыми и решил, что все-таки посмотрю Было ощущение, что я ложусь друзьями во время бега общался. сначала на русском, а потом уже на спать и не могу заснуть, потому что Я не впадаю от бега в состояние английском. В компьютерные игры у меня полно сил. Очень сложно в кайфа. Единственное, кайфовые стал играть больше… домашних условиях изнурить себя ощущения бывают, когда про- Думаю, что все-таки какую-то настолько, чтобы лечь без задних должительное время бежишь, и пользу для себя из этого периода ног и уснуть. открывается второе дыхание. Вот я извлек. Психологически удалось Тренироваться дома было про- это приятно. направить себя в более правильное блематично, пространства не так На диете не сидел, она сама вы- русло. Осмысление пришло, что много, а я высокий мальчик. Так работалась организмом. Энергия без фигурного катания сложно. что выходил на улицу побегать, не тратилась, я и не ел практиче- Если его в моей жизни нет, то мне поделать общефизические упраж- ски, раз в день только. Не хотелось. не по себе. Стал больше ценить то, нения. Через какое-то время раз в Такого, чтобы чем-то новым для что у нас есть в обычной повсед- неделю на два-три дня мы с ребята- себя увлекся, не было. Вот Дима невной жизни. Даже просто про- ми стали ездить на дачу к Евгению Алиев загорелся в какой-то момент гулки по городу. Этого не хватало, Владимировичу Рукавицыну, стримами, мы с ним эту тему об- хотелось, чтобы все скорее верну- довольно плотно там занимались. суждали, я ему помогал в чем-то. лось. Первые тренировки давались очень А про себя не могу ничего такого тяжело. Все сразу начало болеть. В основном, делали привычные упражнения. Но что-то специ- ально придумывали для того, чтобы не терялось чувство льда, технические аспекты прыжков. Прорабатывали каждый прыжок на полу. Во время бега сначала сильно уставал, а потом начал тренироваться по-другому, какие- то «темповушки» себе устраивать. Мне кажется, наработка навыка произошла, надеюсь, в будущем сезоне мне это поможет. У меня есть фитнесс-браслет, вот по при- ложению к нему и бегал, с замером пульса и остальных параметров. Но больше на свои ощущения опирался и с тренером по ОФП Андреем Борисовичем Лущиковым советовался по телефону. Поначалу Группы Евгения Рукавицына и Светланы Соколовской у меня было так: два дня отбегал, открыли сезон ледовых тренировок в Кисловодске

20 МФК #2(22) 2020 АЛЕКСАНДРА ТРУСОВА бронзовый призер финала ИСУ Гран-при 2019/20, чемпионата России и Европы-2020

Попыталась заменить коньки роликами

Практически весь карантин я которого мы назвали Джеком. Он провела вместе с моими родными потрясающий! Умный, серьез- на даче. Когда стало очевидно, ный и очень активный. Это такая что сезон закончился, я начала радость, когда в семье появляется усиленно готовится к экзаменам щенок! Поэтому во время каранти- в школе. Мне предстояло сдавать на нам было не скучно! Особенно, четыре экзамена, поэтому работы когда не смотрели новости по теле- было очень много. Затем после визору. Большое счастье, что в этот продления карантина количество непростой период для всего мира, экзаменов сократили до двух. Я я была со своей семьей! Последнее продолжала готовить математику, время мы очень редко про- которую очень люблю и русский. водили так много времени Затем ОГЭ совсем отменили. Тем вместе! Каждый из нас не менее я продолжаю заниматься куда-то торопился, целый английским языком. день занимался своими Постепенно выстроилась и делами и только вечером, в система тренировок: утром часо- лучшем случае, мы могли вая зарядка, а вечером двухчасо- собраться. На карантине я вое ОФП (растяжка, прыжки на поняла, что самое важное скакалке, бег). В обычном режиме для меня – это моя семья, тренировок бег присутствует, но не которая любит меня и во в таком количестве! На карантине всем поддерживает! я бегала очень много! Естественно, очень скучала по льду. Попыта- лась заменить коньки роликами и даже прыгнула на них одинарный аксель. Но ощущения, которые ис- пытываешь на льду, нельзя ничем заменить! Если честно, сейчас во время предсезонной подготовки я не чувствую дискомфорта. Такое ощущение, что я просто вернулась из отпуска. При этом никаких диет я не соблюдаю. Скорее придер- живаюсь правильных привычек в еде, которые сформировались у меня ещё с детства. Стараюсь не есть углеводы вечером, не люблю сладкое, газировку, фастфуд, про- сто органически не выношу запаха Макдональдса! Это позволяет мне не набирать лишнего. Мы вместе с братьями накупили пазлов, на- стольных игр. А самое главное- в нашей семье случилось прибавле- ние! Моему брату Егору родите- ли купили щенка породы хаски,

МФК #2(22) 2020 21 ЕВГЕНИЯ ТАРАСОВА/ВЛАДИМИР МОРОЗОВ серебряные призеры Олимпиады-2018 в командном турнире, чемпионы Европы 2017, 2018 г.г., серебряные призеры чемпионатов мира 2018, 2019 г.г.

Евгения Тарасова: Когда появилась возможность, встречались и делали парные элементы

больницу, и мы начали встречать- Готовила себя к худшему. Но в целом ся на стадионе и делать парные вышло вроде бы неплохо. Да, где-то упражнения. непривычно, но ноги вспомнили, С Мариной Олеговной Зуевой, что делать, все-таки это то, чем ты понятно, были на связи, и с Максом занимаешься всю жизнь. Первую Траньковым тоже созванивались. тренировку покачало, но ощущения, Но мы на стадионе, собственно, ни- как оказалось, не забыть. чего сложного не делали, никаких Сейчас мы уже восстановили все новых элементов не учили. тройные элементы, подкруты, вы- Если говорить о других делах, бросы – все, как обычно, для этого то пока сидела дома, занялась времени сезона. Когда ты восста- английским. Купила курс, стала навливаешься, набираешь функци- почти каждый день заниматься с ональную, силовую подготовку. учителем. Продолжаю заниматься Нога почти не беспокоит. Я в и сейчас, правда, чуть реже, потому Новогорске продолжаю делать что это уже надо совмещать с тре- процедуры, хожу на физиотерапию. нировками. Тренировочному процессу ниче- Перед тем, как выйти на лед в го не мешает. Вот только Марина Новогорске, я подумала о том, что Олеговна в Америке, а мы здесь, Для нас с Володей период само- у нас с Володей еще не было такого поэтому над программами нам еще изоляции начался с 16 марта. Как большого перерыва без катания – предстоит работать. только истекли две недели каран- два с половиной месяца получилось! тина после нашего возвращения из США, началась всеобщая изоляция. Первые две-три недели у нас был Владимир Морозов: отпуск. Мы просто отдыхали. Я восстанавливала ногу, по возмож- Тренировались так, ности ходила в больницу, которая в тот период еще была открыта. А как каждый сезон потом начала уже заниматься дома – всем, чем возможно, не выходя после отпуска из квартиры. Вообще мне понача- лу было даже прикольно посидеть Когда стало понятно, что про- что мог сделать, уже сделал: все дома – после долгого отсутствия в света в ближайшее время ждать не фильмы, которые пропустил, пока в Москве было приятно встретиться стоит, ледовые дворцы не откроют- Москве не был, пересмотрел, всем, с родными. А через три недели ста- ся, уехал к себе на дачу, там было чем можно, позанимался. Скучно ло тяжело – хотелось выйти погу- где заняться легким бегом, другими было. лять, подышать свежим воздухом. простыми упражнениями. Тренер Дома мы старались заниматься Но опасались заболеть, поэтому присылал задания на каждый день. так, как это делаем каждый сезон старались по минимуму выходить. Шесть дней в неделю с одним вы- после отпуска. Когда ты отдохнув- Где-то месяц занимались дома ходным занимались! Конечно, было ший и расслабленный включаешься по упражнениям, которые присы- тяжело сидеть взаперти, хотелось в тренировочный процесс. Сразу лал тренер, а когда появилась хоть сходить куда-то, а так был «День большие объемы делать нельзя, все какая-то возможность выезжать, сурка» ежедневно – просыпаешь- идет постепенно – втягивающая я продолжила лечение, посещала ся, тренируешься, а все остальное, ОФП, подготовка связок и мышц к

22 МФК #2(22) 2020 чтобы не получить каких-то рас- могу похвастаться за это время. тяжений и травм. Гантели, резина, Сейчас мы уже в привычном скакалки, прыгали, бегали – чтобы тренировочном процессе, да и поддержать, так скажем, оптималь- турниры такие не каждый день же ную для карантина форму. Погода проводятся, их организовать надо. еще была неустойчивая, то холод, Посмотрим, может быть, в буду- то дождь, поэтому на стадионе щем получится сыграть. каждый день встречаться у нас не После выхода на лед меня первую получалось. неделю качало довольно прилично. Кроме тренировок, я принял Плюс еще на новых коньках мы участие в очень интересном кибер- вышли... Так что даже на простых спортивном проекте – турнире по шагах качало. Но через неделю вер- Первые тренировки на льду фигуристы провели в Новогорске под игре Counter Strike среди спор- нулись былые ощущения. руководством Максима Транькова тсменов из других видов спорта. Элементы восстановили, делали Его организовали в этот период их по отдельности, теперь будем в том числе с целью показать, что заниматься тем, чтобы связать их нагрузкам и более сложным физи- мы, спортсмены, тоже сидим дома, между собой. ческим упражнениям. Подготовили соблюдаем все нормы и правила. тело к работе с парными элемен- Собрал команду фигуристов, вы- тами: подкрутками, поддержками, ступили… Пожалуй, это все, чем ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА двукратный серебряный призер Олимпиады-2018, двукратная чемпионка мира и Европы 2016,2017 г.г., бронзовый призер чемпионата мира-2019

Рисовала людей, которые меня вдохновляют

прикольный конкурс «Квартириа- ков, связанные со спортом, которые да», где я приняла участие в стату- ребята делали в домашних усло- се члена жюри вместе с Никитой виях. Было весело. Хотя, конечно, Нагорным и Светланой Ромашиной. я искренне всем желаю побыстрее Мы отбирали несколько сотен роли- вернуться к настоящему спорту.

Когда появляется много свобод- ного времени ты думаешь, чем его заполнить. Я решила вернуться к своему хобби. За время карантина нарисовала очень много портретов людей, которые меня вдохновляют. Не хочу называть имена, потому что многие из них – это личное. Но я рисовала и медийных персон. К при- меру, Кендалл Дженнер, Билли Ай- лиш, Зендея и др. Какие-то рисунки думаю даже использовать для своего мерча. Но не портреты известных людей, конечно. Подсела на пару сериалов «Как избежать наказания за убийство» и «Хорошая жена». В рамках своего статуса посла Олимпийской сборной России, мы с Олимпийским комите- том в домашних условиях устроили

МФК #2(22) 2020 23 ЕЛИЗАВЕТА ТУКТАМЫШЕВА

чемпионка Европы и мира – 2015

Создавать программу дома – конечно, это не просто!

У меня на карантине дел онлайн. Понятно, что это не та ду идеи произвольной программы. было даже больше, чем обычно. нагрузка, когда ты готовишься к И он сразу меня увидел в японском Я наконец-то могла нормально сезону или к соревнованиям. Зато стиле. Мы положительно эту идею учиться (в июне Елизавета получила появилась возможность прорабо- восприняли, так как у меня япон- красный диплом об окончании НГУ тать те мышцы, до которых раньше ского очень мало было в карьере, а им. Лесгафта), заниматься какими- руки не доходили. Очень хорошая сейчас, мне кажется, в силу возрас- то новыми вещами, креативить. То работа прошла по укреплению тела, та, какой-то осознанности, как раз есть, старалась использовать время которая сто процентов пойдёт на можно сделать такую философскую с пользой. пользу. японскую программу. Сначала было тяжело. Потому Постановка программы с Юри- Была радость от того, что я пер- что, естественно, для спортсмена ем Смекаловым в режиме онлайн вая участница такого необычного профессионального уровня, кото- – одно из самых запоминающих проекта. Но были и сомнение: я не рый каждый день тренируется по событий. Как только мы с Алексеем привыкла афишировать новые по- два раза, это выходило из рамок Николаевичем Мишиным остано- становки и музыку в конце сезона. обычного. Но со временем я при- вили выбор на этом хореографе, Конец марта - начало апреля – это выкла, у нас начались тренировки начали с ним разговаривать по пово- очень рано. Думала: может не надо. Но потом решила, что ничего страшного, что это очень интерес- но, очень креативно, такого ещё не было, поэтому нужно идти и не бо- яться. Сейчас фигурное катание раз- вивается очень быстрыми темпами, и мне кажется, что уже нет ничего плохого в том, чтобы раскрывать некоторые карты, обсуждать… Алексей Николаевич тоже сначала немножко сомневался, но потом ска- зал: да, это действительно классная идея, давайте реализовывать! Работали мы с Юрием так: вместе в режиме онлайн создавали движе- ния – он показывал, я повторяла. Также у нас были прямые эфиры со зрителями, во время которых болельщики могли писать, какие движения, на их взгляд, нужно вставить. Несколько движений мы взяли от зрителей – они очень хорошие идеи подали. Предложили, например, поклон сделать японский, сложив руки, и еще такой жест, как будто ты кинжалом взмахиваешь. Музыку к программе тоже предложил Смекалов. Они рабо- тали вместе с музыкантом Бхимой Юнусовым, Юрий танцевал, а Бхима создавал музыку. Очень креативный процесс получился.

24 МФК #2(22) 2020 Создавать программу на полу, И хочется поскорее уже перене- время просто сесть и поразмыш- да еще и у себя дома – конечно, это сти все это на лед. лять, осмыслить что-то. И это время непросто. Потому что невозможно В психологическом плане этот на карантине как раз мне помогло все эмоции выразить, всю душу карантин, наверное, один из самых в плане, наверно, не духовного вложить в движения, когда ты в полезных промежутков времени развития, а развития, как лично- ограниченном пространстве нахо- в моей жизни. Потому что я на- сти. Самое важное, что я для себя дишься. Если вложишь, можно сло- чала более осознанно подходить к открыла – человек не может быть мать телевизор, так как амплитуда каким-то вещам. Я нашла для себя счастливым, если он не может быть движений станет больше. Но когда что-то такое, что очень было для счастливым наедине с собой. На мы записывали финальную версию меня важно. Обычно у спортсмена карантине я этому научилась. танца, я ее исполняла уже в студии, соревнования, тренировки – очень и вот там я дала волю эмоциям. активная жизнь. И не всегда есть

МФК #2(22) 2020 25 Генеральный директор ФФККР Александр Коган: «Самая высшая награда – испытывать чувство гордости за наших фигуристов и за Россию!»

26 МФК #2(22) 2020 18 ИЮНЯ ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР ФЕДЕРАЦИИ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ РОССИИ АЛЕКСАНДР ИЛЬИЧ КОГАН ОТМЕТИЛ ЮБИЛЕЙ. 65-ЛЕТНИЙ РУБЕЖ – ПРЕКРАСНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ НАКОПЛЕННОГО ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗНАНИЙ. НА ПРОТЯЖЕНИИ ЭТИХ ЛЕТ АЛЕКСАНДРУ ИЛЬИЧУ ПРИХОДИЛОСЬ НЕ РАЗ КРУТО МЕНЯТЬ СУДЬБУ, НАЧИНАТЬ НОВОЕ ДЕЛО, И ВСЕГДА ЭТО БЫЛ ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР. НО НЕИЗМЕННЫМ ОСТАВАЛОСЬ ОДНО: ТАК ИЛИ ИНАЧЕ ЕГО ЖИЗНЬ БЫЛА СВЯЗАНА СО СПОРТОМ, С ФИГУРНЫМ КАТАНИЕМ.

АВТОР: Ольга Ермолина ФОТО: Юлия Комарова, и из личного архива Александра Когана

МФК #2(22) 2020 27 Любовь к фигурному катанию пе- редалась от отца, Ильи Абрамовича Когана, который был врачом, и как никто понимал, какую роль играют занятия физкультурой и спортом для укрепления здоровья. В 50-е годы в СССР спорт был в особом почете. Еще были свежи в памяти воспоминания о Великой Отечественной войне, люди стремились построить новую жизнь, и увлечение спортом олицетворяло собой новую веху. Не удивительно, что глава семьи не просто увлекся, а начал развивать фигурное катание. В Омске, где жила семья Александра Ильича, для этого вида спорта были самые подходящие условия – с конца Александр Коган (крайний слева), Ирина Роднина, Александр Зайцев, Надежда Горшкова, осени можно было кататься на за- Евгений Шеваловский, Сергей Шахрай, Станислав Жук, Евгений Евтушенко… мерзшем льду. А о популярности фи- 1973 год, каток Медео. гурного катания в те годы и говорить не приходиться. Когда соревнования Телевизоры тогда были не у всех, и естественные катки, способствовали фигуристов транслировались по те- знакомые договаривались с соседя- его растущей популярности. Я на- левидению, улицы городов пустели. ми, чтобы вместе посмотреть на сво- чал заниматься фигурным катанием их кумиров. Черно-белый экран, го- в три года, – вспоминает Александр С младшей дочерью во время лос комментатора за кадром, который Ильич. – Это было в Омске, на от- эстафеты олимпийского огня «Сочи-2014» рассказывал не только о спортсменах, крытом льду, крытых катков в нашей их катании, но и какого цвета костю- стране еще не существовало. Увлекся мы у фигуристов… Все это надолго по примеру отца, который в моло- оставалось в памяти у болельщиков. дости занимался парным катанием. А появление цветных экранов стало Папа даже участвовал в соревно- для любителей фигурного катания ваниях вместе с прославленными настоящим праздником! чемпионами Людмилой Белоусовой «Фигурное катание вызывало и Олегом Протопоповым, чем очень огромную гордость в нашей стране, гордился. И любовь к фигурному ка- как и балет, космос, другие выдаю- танию он пронес через всю жизнь. щиеся достижения. Красота этого После завершения спортивной ка- вида спорта никого не оставляла рьеры начал тренировать ребят, соз- равнодушным. Да и условия для раз- давал спортивные группы. Вместе с вития фигурного катания у нас, осо- отцом я много времени проводил на бенно в Сибири, где долгие зимы и катке. Сначала это было детской за- бавой, которая затем переросла в се- рьезное увлечение». С Этери Тутберидзе Начинал Александр Ильич с оди- ночного катания, затем перешел в парное. Его первыми тренерами были Алексей Трушков и Наталья Варьяш, которая вырастила фигу- ристку Наталью Анненко. Наташа затем переехала в Москву к Люд- миле Пахомовой и в паре с Генри- хом Сретенским добилась успехов на международной арене в танцах на льду. Александр Ильич дошел до уровня кандидата в мастера спорта, участвовал в чемпионате Сибири, первенстве республики. И занятие, начавшееся как «детская забава», во многом предопределило его даль- нейшую судьбу. После школы молодой фигурист поступил в Омский институт физи- ческой культуры и спорта, где была открыта кафедра конькобежного

28 МФК #2(22) 2020 спорта и фигурного катания. Препо- давала там многократная чемпионка СССР Юлия Николаева, сыгравшая огромную роль в развитии фигурно- го катания в Сибири. Мало кто знает, что именно на этой кафедре обуча- лись известный дзюдоист, победи- тель и призер чемпионатов мира и Европы Александр Хош; тяжелоатлет Михаил Маковеев, который не про- шел по конкурсу на тяжелую атле- тику и занимался с конькобежцами и фигуристами. Но как причудливы порой зигзаги судьбы – спустя годы Маковеев стал тренером фигуриста Евгения Плющенко… В Омском ин- ституте учился и потрясающий ма- С легендами мирового и отечественного парного катания, двукратными олимпийскими чемпионами Людмилой Белоусовой и Олегом Протопоповым стер своего дела Игорь Ксенофонтов, который подготовил немало талант- ливых учеников-чемпионов и запом- рому молодой специалист приобрел вырезка из газеты до сих пор хранит- нился еще тем, что делал фантасти- те знания, которые пригодились и ся у меня. Как память. В то время мы ческий волчок в 60 оборотов! были востребованы в дальнейшем. часто общались с Жуком, обсуждали По признанию Александра Ильи- Затем аспирантура, докторан- многие темы, которые нашли отра- ча, его всегда привлекала не столь- тура, защита диссертации по теме жение в моей кандидатской диссерта- ко тренерская, сколько организа- «Оценка перспективности юных фи- ции», – рассказывает Коган. торская работа. После института, гуристок на этапе начальной спор- Более 25 лет Александр Ильич по- отслужив в армии, он попробовал тивной специализации». Тему для святил преподавательской работе в себя в роли, как бы сегодня сказали, своей работы Александр Коган вы- институте на кафедре «Теории спор- менеджера команды по шоссейным брал не случайно. та и основ спортивной тренировки». велогонкам Омского центра олим- «В те годы в Омске, да и вообще в Как он сам вспоминает, окунулся в пийской подготовки. Трудился вме- Сибири, в фигурное катание приходи- эту деятельность еще и потому, что в сте с заслуженным тренером СССР ло много девочек. Свои исследования те годы во многих крупных городах Леонидом Ивановичем Живодёро- я проводил не только у себя в регионе, страны стали появляться крытые вым, воспитавшем целую плеяду но и в других местах. Разработал се- катки, дворцы спорта, а это требо- олимпийских чемпионов, чемпио- рию тестов, которые одним из первых вало подготовки тренерских кадров. нов мира, победителей «Велогонки применил на практике выдающийся Правда, в Сибири крытые катки по- мира» и других крупнейших тур- тренер Станислав Алексеевич Жук. явились гораздо позднее. ниров. Это было новое начинание, Он даже рассказал об этом в своем «В это же время я начал занимать- неоценимый опыт, благодаря кото- интервью «Советскому спорту». Та ся судейством соревнований. Мне повезло: жизнь свела с такими знаю- щими специалистами как Маргарита Комаркова и Софья Хилькевич. Они терпеливо объясняли суть и детали работы арбитров. И пусть это звучит нескромно, но довольно быстро я стал одним из самых молодых судей ре- спубликанской, а затем и всесоюзной категории. После начал судить меж- дународные соревнования. Внима- тельно слушал советы наших замеча- тельных профессионалов – Людмилы Кубашевской, Ирины Абсалямовой, Евгении Богдановой и, конечно, Алек- сандра Лакерника. Он часто повторял слова Жука о том, что правила сорев- нований надо знать не только судьям, но и тренерам, чтобы грамотно их применять. Поэтому при подготовке к новому сезону я всегда старался помо- гать спортсменам и тренерам», – рас- сказывает Александр Ильич. С каждым годом энергичный За судейским пультом российский специалист Александр

МФК #2(22) 2020 29 Елена Чайковская, Сергей Кононыхин, Алексей Мишин и Александр Коган во время контрольных прокатов фигуристов сборной России в Новогорске

Один из важных жизненных этапов – работа в Оргкомитете «Сочи-2014». Рядом – двукратные олимпийские чемпионы Татьяна Волосожар/Максим Траньков и технический специалист по одиночному и парному катанию Ольга Кожемякина

рьезнейших практических задач. Но когда при подготовке к Олимпийским играм в Сочи ему предложили возгла- вить департамент фигурного катания в Оргкомитете «Сочи-2014», долго не раздумывал, хотя и осознавал уро- вень ответственности такой работы. «Работа в Оргкомитете «Сочи-2014» заставила меня принять серьезное решение, поскольку это требовало не только переезда в другой город, но и отказа от бизнеса, преподавательской работы в университете… Для меня это означало полную смену привычной жизни и уклада, но я прекрасно пони- мал, насколько интересен этот гранди- озный проект и вряд ли в моей жизни выпадет второй такой шанс, поэтому не мог им не воспользоваться. Есте- ственно, я очень благодарен всем кол- легам, с которыми сотрудничал тогда. Особая благодарность Дмитрию Ни- колаевичу Чернышенко за бесценный Коган все больше втягивался в успешно окончил, получил второе опыт работы в Оргкомитете «Сочи- международную деятельность, был высшее образование в сфере управ- 2014», фантастическое количество ин- включен в группу технических де- ления крупными корпорациями и новационных подходов, которые были легатов, а затем координаторов со- организациями. Получил квалифи- внедрены в ходе работы. Нам при- ревнований ИСУ, в качестве техни- кационную степень MBA. Занялся ходилось решать множество самых ческого делегата Международного бизнесом, но преподавательскую разных вопросов, проблем, и тот факт, союза конькобежцев работал на чем- работу в СибГУФКе не оставлял. что Дмитрий Николаевич доверил мне пионатах мира, Европы, турнирах Несмотря на занятость, возглавлял руководить на Олимпиаде фигурным «Четырех континентов». Параллель- Ассоциацию фигурного катания катанием, стал серьезным вызовом. Я но с этим продолжал преподавать в Омской области и неформальное понимал, что не имею права подвести институте физкультуры, стал доцен- объединение спортивных органи- и должен оправдать доверие. том, а позже и.о. профессора кафе- заций фигурного катания Сибири и Мы первыми из всех видов спорта дры. Но тут наступили лихие 90-е… Дальнего Востока, которые играли провели тестовые олимпийские со- Ломка прежних экономических большую роль в организации реги- ревнования – финал ИСУ Гран-при в устоев требовала новых подходов, ональных соревнований, чемпиона- 2012-м году. Это были первые сорев- новых знаний в сфере экономики и тов Сибири, являлись площадкой нования на территории олимпий- управления. Чтобы справляться с для обмена опытом, помогали в ре- ского парка в Сочи. Ледовый дворец этими задачами, Александр Ильич шении насущных проблем. Стал За- «Айсберг» стал первым олимпий- поступил в Высшую школу корпо- служенным работником физической ским объектом, который был сдан в ративного управления Академии культуры Российской Федерации… строй. От проведения тех тестовых народного хозяйства при Прави- В то время Александр Ильич не соревнований зависела позиция тельстве РФ под управлением ака- догадывался, что очень скоро жизнь международных экспертов и наблю- демика Абела Аганбегяна и профес- заставит применить полученные дателей по подготовке к предстоя- сора Сергея Календжяна, которую управленческие навыки в решении се- щим Олимпийским играм.

30 МФК #2(22) 2020 За год до этого, в 2011-м, я был в С Аленой Косторной числе организаторов чемпионата мира, который экстренно перенесли в Москву из Токио в связи с землетря- сением. Это был уже далеко не пер- вый мой чемпионат мира в качестве организатора, и я благодарен, что многие годы работал с коллективом «Дирекции спортивных и зрелищ- ных мероприятий Москвы» под ру- ководством Александра Полинского. Профессионал с большой буквы, он На церемонии вручения собрал команду таких же професси- диплома об окончании оналов и людей, которые полностью ВШКУ АНХ при отдавались работе, закрывал множе- Правительстве РФ ство вопросов и не оставалось ни ма- лейшего сомнения в успехе! Мы про- вели грандиозный чемпионат мира 2005 года, и каждый год проводили этапы ИСУ Гран-при. Все наработки, полученные во время этих меропри- ятий, использовались и применялись на зимней сочинской Олимпиаде, что во многом обеспечило ее успех. Без преувеличения можно ска- нашей стране и достижения наивыс- зать: организация Олимпиады в ших результатов российскими спор- Сочи была по праву признана одной тсменами и тренерами. из лучших в истории Олимпийских Безусловно, самое сложное, как и игр. Да и результаты наших спор- в любом деле, это работа с людьми. тсменов говорили сами за себя. В Фигурное катание объединяет лю- Сочи были созданы все необходи- дей очень разных профессий и надо мые условия для того, чтобы все уметь со всеми находить общий язык. спортсмены показали наилучшие Невозможно знать все, и я рад, что в или иным причинам возникали по- результаты. Российские фигуристы нашей федерации работает команда стоянно, и все больший круг людей завоевали самые высокие награды. единомышленников, у которых есть вовлекался в работу. И, конечно, тем приятнее были по- одинаковое понимание проблем, оди- То же можно сказать о проведе- здравления и высокая оценка работы наковый уровень требовательности нии соревнований в следующем се- нашей команды руководством стра- к себе, к людям, которых мы объеди- зоне. Очень надеюсь, что постепен- ны», – вспоминает Александр Коган. няем. Все сопричастные к фигурно- но наша жизнь войдет в привычную Продолжением масштабной му катанию – тренеры, хореографы, колею. Мы сможем проводить сорев- олимпийской работы, что вполне специалисты – люди творческие. Да, нования в присутствии зрителей, ко- логично, стало избрание Алексан- иногда бывает сложно кому-то объ- торые будут продолжать поддержи- дра Когана генеральным директором яснить ситуацию с точки зрения ло- вать спортсменов, которые любят и ФФККР. На протяжении шести лет гики. Но я стараюсь воспринимать преданы фигурному катанию. он работает на этом посту, был пере- такие вещи спокойно. Российские фигуристы – силь- избран во второй срок на очередной Наглядный пример – возобновле- нейшие в мире, и одной из задач отчетно-выборной конференции. ние тренировочного процесса после федерации является отстаивание Больше всего в людях Александр карантина, когда нашим фигуристам интересов, прав наших спортсменов Ильич ценит честность, порядоч- разрешили готовиться на федераль- на международной арене. Мы нико- ность и профессионализм. И как ру- ных базах. Возможно, не все до конца го в обиду не дадим, будем всегда ководитель сформулировал для себя осознали, насколько сложно в корот- поддерживать своих и выступать основное правило: кие сроки организовать весь про- против решений, которые могут не- «Я не устану повторять: мы рабо- цесс. И это не произойдет по взмаху гативно отразиться на нашем спор- таем для спортсменов, для тренеров, волшебной палочки. Организацион- те. Мы уже не раз поднимали вопрос если говорить о сборной страны. Мы ная работа требовала переговоров с о многочисленных попытках изме- работаем для всех любителей фигур- руководителями баз, проведения и нить, помешать, отрицательно по- ного катания, если говорить о раз- прохождения медицинского тести- влиять на ход развития фигурного витии нашего вида спорта в России. рования, подготовки списков людей, катания. Естественно, каждый чело- Поэтому основными задачами феде- которые готовы и могут попасть на век имеет свое мнение, свой взгляд. рации, я считаю, создание всех воз- спортивные базы, распределения Но не надо забывать: фигурное ката- можных условий для привлечения льда на этих базах и многого дру- ние – прежде всего спорт. А логика новых и новых фигуристов с целью гого. Приходилось быстро решать спорта подразумевает новые дости- популяризации фигурного катания в множество вопросов, которые по тем жения. Не только в художественной

МФК #2(22) 2020 31 части исполнения программ, но и в ки тренеров, спортсменов, коллег, ру- технической. Немало зрителей при- ководителей нашего спорта, спонсо- ходит посмотреть даже на юниор- ров, журналистов… И даже разница ские соревнования, увидеть, что же во времени не повод, чтобы не отве- уникальное могут показать фигу- тить, потому что с зарубежными или ристы, и именно это привлекает бо- нашими партнерами нужно срочно лельщиков. Не только в нашей стра- что-то обсудить или решить вопрос, не, во всем мире. проблему. Жизнь даже во время ка- Так что круг вопросов, которы- рантина не останавливалась… ми занимается федерация, доволь- Мне очень повезло: моя супруга но обширный. И я еще раз под- и дочь относятся к моей работе с по- черкну: только благодаря команде ниманием. Семья – моя опора, моя и слаженной работе мы можем до- крепость и надежный тыл, в кругу биться успеха». своих близких я отдыхаю душой, С бывшим президентом ИСУ Оттавио Чинкванто Работа в ФФККР – это не «от и знаю: меня всегда поймут и поддер- до», это режим «24 на 7». И даже воз- жат. Единственный минус – маму и вращаясь из офиса федерации, с тре- брата вижу не часто… гурным катанием. Посмотрим, как нировочной базы или катка, нельзя Супруге мне и не надо ничего все сложится, загадывать не берусь. отключить телефон и оказаться «вне объяснять, она мастер спорта по фи- Я убежден: в любом деле важно же- зоны доступа». гурному катанию. Была солисткой лание ребенка, а не только родителей. «Переступая порог дома, я не могу английского балета на льду «Imperial Но то, что каждый человек должен полностью отключиться от работы, Ice Stars» под управлением Тони заниматься спортом, это – бесспор- не откликаться на телефонные звон- Мерсера. Когда мы решили поже- но. И привлекая тысячи девчонок и ниться, она не раздумывая отправи- мальчишек в наш вид спорта, ты ви- лась ко мне из Англии в Сибирь, как дишь их горящий взгляд, понимаешь, жены декабристов когда-то… сколько труда это стоит! Вообще, все близкие мне люди Что касается будущего – есть пла- связаны со спортом. Моя дочь от ны, есть мечты, будем стремиться их первого брака занималась плавани- реализовать. Но главное, что я хотел ем. Окончила Сибирский универ- сказать: самая высшая награда в рабо- ситет физкультуры, затем получила те – видеть наших фигуристов на пье- второе высшее образование – юри- дестале почета и испытывать чувство дическое. У нее уже своя семья. Внук гордости за них и за нашу страну!» занимается борьбой. Наша младшая дочка – школьница, увлекается фи-

С коллегами на льду ДС "Айсберг" в Сочи во время подготовки к олимпийскому турниру фигуристов

32 МФК #2(22) 2020 Александра Когана поздравляет вице-президент ИСУ Александр Лакерник:

– От всей души поздравляю Алек- равенстве этих оценок спортсмены Вспоминается также дружная сандра Ильича и желаю ему крепко- делили место. Выигрывал тот, кото- работа с Сашей и его командой го здоровья и дальнейшей успешной рого большинство судей поставило во время зимних Олимпийских работы на благо российского и на первое место (не глядя на места игр в Сочи в 2014 году. Александр мирового фигурного катания! у оставшихся судей). Если такого тогда работал в оргкомитете и был С Сашей я знаком не много, а спортсмена не было, то выигрывал менеджером по фигурному катанию очень много лет, пожалуй, лет 40-45, тот, кого большее число судей по- на коньках, а я был председателем и вспоминаются разные эпизоды ставило на первое или второе место. технического комитета Междуна- совместной работы. Упомяну два И так с каждым местом. После родного союза конькобежцев по из них. Помню соревнования 80-х окончания вида секретарь соревно- одиночному и парному катанию, а годов, где места спортсменов выво- ваний и рефери, независимо друг от также техническим контролером со- дились вручную довольно сложным друга, выводили места спортсменов ревнований. Какое это было хорошее способом. Каждый судья своими и потом сверяли свои результаты. время! Прекрасная погода, отличная оценками по системе 6.0 ставил Саша начинал свою судейскую атмосфера, прекрасные результаты спортсмена на то или иное место, деятельность как секретарь сорев- и сплоченность коллектива надолго в зависимости от суммы оценок нований, а я часто бывал рефери, и останутся в моей памяти. за технику и представление про- мы соревновались друг с другом, кто граммы. При равенстве сумм более быстрее выведет места. Выигрывал высокое место получал спортсмен с такое соревнование то один из нас, Александр Ильич, более высокой оценкой за технику то другой. Ошибок при выведении еще раз с Днем рождения! в короткой программе и за пред- мест, как правило, не было. ставление в произвольной. А при

МФК #2(22) 2020 33 ЮРИЙ 70 лет ОВЧИННИКОВ АВТОР: Борис Ходоровский ФОТО: Сергей Киврин, Андрей Голованов, из архива МФК

34 МФК #2(22) 2020 Ленинградского фигуриста Юрия тренера. Его отношения с Игорем Овчинникова отличали потря- Бобриным, пришедшем к молодому сающая музыкальность и редкие наставнику от Москвина, склады- по красоте и амплитуде прыжки. вались по тем же принципам, что в Одним из первых в мире он включил свое время у фигуриста Овчинникова в произвольную программу четыре с молодым тренером Мишиным. С различных тройных прыжка. Для одним, пожалуй, исключением: Юрий 70-х годов прошлого века это был Львович долгое время был невыезд- настоящий прорыв! В 19 лет ученик ным, и не мог сопровождать ученика Игоря Москвина вошел в сборную на международные соревнования. Так СССР и выступил на чемпионатах спортивные функционеры отреагиро- Европы и мира. Овчинников всегда вали на сигнал о дружбе Овчиннико- подчеркивает, что как фигурист со ва с гениальным танцовщиком Миха- своей философией он сформировал- илом Барышниковым, оставшимся на ся именно благодаря Москвину. Западе после гастролей. После двух относительно не- В биографии Юрия Овчиннико- удачных сезонов Юрий перешел к ва немало ярких страниц. Он был молодому тренеру Алексею Мишину, первым директором ледового театра объяснив это желанием попробовать Татьяна Тарасовой «Все звезды», со- что-то новое. В послужном списке вмещая административную работу с Овчинникова всего одна, бронзовая, выступлениями на льду. Организо- В роли тренера – с Игорем Бобриным медаль чемпионата Европы, заво- вал совместный тур советских фи- еванная в 1975 году в Копенгагене. гуристов и легендарной британской американскую команду по синхрон- Настоящий художник на льду, он танцевальной пары Джейн Торвилл/ ному фигурному катанию и создал так и не сумел полюбить обязатель- Кристофер Дин. В Сиднее звезды собственную школу в Калифорнии. А ные фигуры, входившие в ту пору в фигурного катания пересеклись со однажды, приехав на юбилей Ирины программу соревнований. Высшей знаменитым Rolling Stones, и ледовое Родниной в Москву с показательным наградой для себя Юрий считал при- шоу было более посещаемым, чем вы- номером, решил, что в России сейчас знание публики. ступления рок-группы. На протяже- жизнь интереснее. Стал работать в После завершения спортивной нии двух десятилетий работал тре- Министерстве спорта РФ и в Олим- карьеры он попробовал себя в роли нером в США, тренировал лучшую пийском Комитете России.

Юрия Овчинникова поздравляет заслуженный тренер СССР и России Алексей Мишин:

высочайшего класса. Их можно раз- что они поставили Овчинникову за делить на тех, кто добивался побед и артистизм «6.0»! Своего восхищения титулов, и тех, чей вклад в наше дело не скрывал весь бомонд мирового больше, чем завоеванные медали. Ко фигурного катания. второй категории отношу одного из В моей недавно вышедшей книге, своих любимых учеников – Юрия я сделал попытку проанализировать Овчинникова. В советские времена судьбы спортсменов, жизнь которых после завершения сезона лучшие прошла на моих глазах. Пришел к фигуристы страны совершали турне выводу, что не каждому фигуристу по неизбалованным зрелищами выпало счастье соревноваться в свое городам Сибири и Дальнего Востока. время. Судьба Овчинникова сложи- Самым большим, можно назвать лась бы по-другому, если бы пик его В роли ученика – с Алексеем Мишиным грандиозным успехом у зрителей карьеры не совпал с доминировани- пользовались Ирина Роднина и ем соперников, чьим коньком было – Не так часто к тренеру приходит Юрий Овчинников. исполнение обязательных фигур. фигурист, с которым он выступал на Не могу не вспомнить короткую «Школа» с трудом давалась арти- одних соревнованиях. У нас с Юрой программу, поставленную замеча- стичному от природы Юрию. случилось именно так, но отношения тельным балетмейстером Ленин- …На протяжении вот уже 45 лет при этом были далеки от панибрат- градского Малого театра оперы и мы с Овчинниковым сохраняем до- ства. Овчинников всегда называл балета Николаем Тугуновым на брые отношения. Могу пожелать того меня на «вы» и не позволял в моем музыку Баха. В середине 70-х это же в отношениях со своими ученика- присутствии некоторые вольности, была настоящая революция! Про- ми всем коллегам-тренерам. которые случаются у фигуристов. грамма на органную музыку с серией С днем рождения и до новых На моих глазах прошла жизнь медленных шагов произвела такое встреч, мой дорогой и любимый нескольких поколений спортсменов впечатление на судей на ЧМ-1975, Юрий Львович!

МФК #2(22) 2020 35 ВАЛЕНТИНА ТЮКОВА НИКОЛАЙ ВЕЛИКОВ

75 ЛЕТ 75 ЛЕТ Тренером по фигурному катанию Валентина Федоровна Заниматься фигурным катанием Николай Великов начал Тюкова стала, можно сказать, случайно. Собиралась посту- в 15 лет, но несмотря на поздний дебют, в паре с Людмилой пать в политехнический институт, но из-за возраста у нее до- Синициной сумел добиться успехов: пара входила в десятку кументы не приняли. В школу родители отдали Валю в шесть лучших в СССР, а однажды даже вошла в пятерку сильней- лет. Пришлось идти в Институт физкультуры в Алма-Ате, ших на чемпионате страны. Завершив выступления из-за благо, у девочки были успехи в спортивной гимнастике. Во травмы, Николай стал тренировать свою бывшую партнер- время учебы Валентина познакомилась с Валерием Тюковым, шу и Анатолия Евдокимова. К тому времени Людмила Си- который специализировался на фигурном катании. Так и ницина стала Людмилой Великовой. Вскоре и она перешла возник еще один тренерский дуэт, воспитанники которого на в тренеры. виду и на слуху на протяжении многих десятилетий. Великовым (для поклонников фигурного катания они не- Из Алма-Аты Тюковы перебрались в Ташкент, а оттуда по разделимы) принадлежит уникальное достижение: их пары рекомендации Валентина Писеева в Пермь, где открылась восемь раз становились чемпионами мира среди юниоров! спортивная школа «Орленок». Воспитанники пермской шко- Сегодня семейный подряд Людмилы и Николая Велико- лы, которую справедливо называют тюковской, неоднократ- вых в фигурном катании продолжает внук Василий. но побеждали на чемпионатах мира среди юниоров. А своего Николая Великова поздравляют чемпионы мира – лучшего ученика Тюковы передали в питерскую школу, и в 1994, победители первого в истории финала Гран-при – 2014 году Максим Траньков, никогда не забывающий о своих 1996, двукратные чемпионы России Евгения Шишкова корнях, стал триумфатором Сочи. и Вадим Наумов. Валентину Тюкову поздравляет двукратный олимпий- - Если бы не Николай Матвеевич, который что-то увидел ский чемпион, чемпион мира и четырехкратный чемпион в мальчишке, еле стоящем на коньках, но задирающем ногу Европы Максим Траньков: выше головы и сидящем на всех шпагатах (я занимался спор- – Пожалуй, главной отличительно чертой Валентины Фе- тивной гимнастикой), не было бы нашей с Женей пары. Она доровны я бы назвал отношение к фигуристам, как к родным сложилась благодаря неиссякаемому оптимизму и человече- детям. Это какое-то гипертрофированное чувство. Тренер скому отношению со стороны нашего тренера. Великов всегда вникала в наши школьные дела, добывала для нас костюмы, давал возможность проявить себя даже не имеющим, на пер- что было в то время делом непростым. С юниорских этапов вый взгляд, задатков фигуристам. Никогда не забуду и наши Гран-при Валентина Федоровна привозила даже чехлы для посиделки за чашкой чая в квартире Великовых, когда мы вы- коньков всей группе. бирали музыку для наших программ… Любовь к классике и Тюкова – очень требовательный тренер. На занятиях у нее хорошему джазу привил мне тренер. некогда было даже дух перевести. Только притормозишь, тут - Николая Матвеевича и Людмилу Георгиевну отличает же слышишь: «Траньков, ты что стоишь? Поехал! Работать!» способность видеть в фигуристах не материал для лепки чем- Мы шутили, что Валентина Федоровна – вечный двигатель все- пионов, а людей с их достоинствами, слабостями и душевны- го дворца спорта «Орленок», где мы тренировались. Как только ми переживаниями, – дополняет Евгения Шишкова. – Меня видели ее на катке, настроение сразу же становилось рабочим. всегда поражало, как Николай Матвеевич мог из двух необ- В провинциальном и не очень богатом городе Пермь Вален- ученных одиночников буквально за полгода создать пару, ко- тина Федоровна стремилась во всем помочь родителям, кото- торая заявляла о себе уже на первых соревнованиях! Работа с рые хотели видеть своих детей фигуристами. Вплоть до того, молодежью – настоящее призвание Великова. что во время поездок на соревнования договаривалась с про- Подкупает и его стремление постоянно расширять круго- водниками о возможности использовать захваченное из дома зор. Он интересуется не только музыкой, но и изобразитель- постельное белье. Вроде бы, банальные вещи, но мы чувствова- ным искусством. Обожает реставрировать антикварную ме- ли это семейное, материнское отношение. В судьбе каждого из бель, которую находит на барахолках… Ко мне он относился своих учеников Валентина Федоровна сыграла большую роль. с особой теплотой, называл Жаконей и баловал, как дочку. Школьные учителя с жалобами на наше поведение (и такое Николай Матвеевич, спасибо вам за то, что вы не только случалось) обращались не к родителям, а к тренеру. научили нас фигурному катанию, но и оказали большое вли- Валентина Федоровна, крепкого вам здоровья и новых яние на многие наши человеческие качества, помогли сфор- чемпионов! мировать жизненное мировоззрение. Здоровья вам и успехов!

36 МФК #2(22) 2020 ЛЮДМИЛА ВОЛКОВА ВАЛЕНТИНА ЧЕБОТАРЕВА

70 ЛЕТ 60 ЛЕТ Людмила Волкова – мастера спорта СССР, судья междуна- Заниматься фигурным катанием Валентина Чеботарева родной категории, заслуженный тренер России… Фигурным начала поздно даже по меркам 70-х годов прошлого века. катанием она занималась в ДЮСШ ДСО «Труд», затем в ДСО В пригороде Ленинграда, где она жила, не было катка с ис- «Спартак» под руководством Тамары Широковой, Виктора кусственным льдом, и лишь в 11 лет Валентина начала тре- Кудрявцева. Выступала в одиночном катании и не предпола- нироваться с группой пятилеток. Она понимала, что до- гала, что станет в будущем одним из инициаторов развития биться больших высот в фигурном катании ей не удастся, катания синхронного. но также было понимание: это ее судьба и дело всей жизни. Окончив в 1971 году ГЦОЛИФК, Людмила Владимировна Еще будучи 19-летней студенткой, Чеботарева начала начала тренерскую карьеру. Среди самых известных ее вос- тренировать детей, и на втором году работы в ее группу питанников – Дмитрий Соловьев, олимпийский чемпион начальной подготовки пришла будущая олимпийская 2014 и серебряный призер ОИ-2018 в команде в паре с Екате- чемпионка Оксана Казакова. Правда, ее вскоре пришлось риной Бобровой. В 1993 году Людмила Владимировна стала передать другому тренеру. Чеботарева вышла замуж и главным тренером физкультурно-спортивного клуба «Ела- ушла в декрет. А вернувшись к работе, снова начала с са- ма» в Москве, а в 2000 году вместе с единомышленниками мых маленьких. Среди них оказались Михаил Коляда и решила создать в столице на базе клуба первые группы по Александра Степанова. Кроме того, под руководством Ва- синхронному катанию для детей и подростков. Ну а дальше – лентины Михайловны тренировалась и бронзовый призер непростой, но очень красивый путь в российском и мировом Всемирной Универсиады, участница чемпионатов Европы синхронном катании, который продолжается и по сей день. и мира среди юниоров Станислава Константинова. С 2011 года Людмила Волкова является старшим тренером С Колядой и Константиновой тренер прошла нелегкий сборной России по синхронному катанию на коньках. Под путь до сборной страны. Михаил стал бронзовым призе- ее руководством наши команды утвердили свои позиции на ром ЧМ-2018 и серебряным призером Олимпиады-2018 в международной арене и с 2015 года уверенно держат лидер- командных соревнованиях. Как отмечают коллеги, Вален- ство на всех зарубежных стартах. тина Чеботарева – из категории настоящих тружениц, ко- Людмилу Волкову поздравляет вице-президент торые предпочитают работать в тишине тренировочного Федерации фигурного катания на коньках России, Пре- катка, а не мелькать на телеэкранах и страницах газет. зидент СООО «ФФКК» Вера Богуш: Валентину Чеботареву поздравляет директор СШОР – Дорогая Людмила Владимировна! по фигурному катанию Санкт-Петербурга Татьяна Поздравляю Вас с замечательной юбилейной датой дня рож- Меньшикова: дения. Вы можете гордиться всем, чего достигли за эти годы в - В нашу школу Валентина Михайловна пришла рабо- любимом виде спорта – фигурном катании на коньках. тать 20 лет назад и прошла путь от группы начальной под- Вы, обладая огромным опытом и профессионализмом, готовки до тренера фигуристов сборной России. Бывает, стоите в ведущем ряду судейского корпуса. Будучи старшим что в какой-то момент даже добросовестный и квалифи- тренером России по синхронному катанию на коньках, ста- цированный специалист останавливается в росте, а Чебо- раетесь грамотно развивать его, проникая в сущность про- тарева всегда стремится сделать шаг вперед. Она очень до- блем каждого региона. брожелательный и тактичный человек, с которым никогда Вам удалось сплотить огромный, дружный, работоспо- не возникает проблем. Невозможно представить, чтобы собный коллектив тренеров и судей, качественную подготов- Валентина Михайловна попыталась «сломать» своих спор- ку резерва, организацию и проведение большого количества тсменов или навязать им что-то с позиций наставника. соревнований на самом высоком уровне в этом виде спорта. Даже работая с группами начальной подготовки, она Результат – золотые медали юниорского и взрослого чемпио- закладывала правильную техническую базу. Ее воспитан- натов мира по синхронному катанию. ников не приходится переучивать, даже если они меняют Оставайтесь, по-прежнему, стильной, требовательной и свою специализацию в фигурном катании, как это случи- душевной. Энергичной и одержимой во всех Ваших творче- лось с Оксаной Казаковой или Александрой Степановой. ских начинаниях. Хочу пожелать Валентине Михайловне новых талантли- Мы в Вас верим и любим! вых учеников, с которыми она могла бы реализовать себя. Будьте здоровы и счастливы на долгие годы! Для тренера по фигурному катанию 60 лет – не возраст. Можно сказать, что это середина пути!

МФК #2(22) 2020 37 ДОДО ПЕКИНАПЕКИНА – БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ ИСУ передумал менять правила и оставил в силе действующую базовую стоимость прыжков АВТОР: Александр Веденин, Андрей Симоненко, Борис Ходоровский ФОТО: Юлия Комарова, Сергей Киврин, Андрей Голованов

САМОЙ НЕОЖИДАННОЙ НОВОСТЬЮ НЫНЕШНЕГО МЕЖСЕЗОНЬЯ СТАЛО МАЙСКОЕ РЕШЕНИЕ МЕЖДУНАРОДНОГО СОЮЗА КОНЬКОБЕЖЦЕВ – ВНЕСТИ В ДЕЙСТВУЮЩИЕ ПРАВИЛА РЯД ПОПРАВОК, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ БЫЛИ ВСТУПИТЬ В СИЛУ В СЕЗОНЕ 2020/2021. В ЧАСТНОСТИ, БЫЛА ОПУБЛИКОВАНА ОБНОВЛЕННАЯ БАЗОВАЯ СТОИМОСТЬ ЭЛЕМЕНТОВ, ГДЕ ЧЕТВЕРНЫЕ ЛУТЦ, ФЛИП И РИТТБЕРГЕР ИМЕЛИ ОДИНАКОВУЮ СТОИМОСТЬ – 11 БАЛЛОВ. ТАК ЖЕ ОДИНАКОВО ОЦЕНИВАЛИСЬ ТРОЙНЫЕ ЛУТЦ И ФЛИП – 5.3. ОДНАКО МЕСЯЦ СПУСТЯ, СОВЕТ ИСУ ОТМЕНИЛ ВСЕ НОВОВВЕДЕНИЯ, ОСТАВИВ ИХ ДО ЛУЧШИХ ВРЕМЕН. «ПРИНИМАЯ ВО ВНИМАНИЕ ПАНДЕМИЮ КОРОНАВИРУСА, СЛОЖНОСТИ С ВОЗОБНОВЛЕНИЕМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, А ТАКЖЕ ОТЗЫВЫ, ПОЛУЧЕННЫЕ ОТ ЧЛЕНОВ ОРГАНИЗАЦИИ, СОВЕТ ИСУ ПРИОСТАНАВЛИВАЕТ ВСТУПЛЕНИЕ ПОПРАВОК В СИЛУ», – ОБЪЯСНИЛА ПРЕСС- СЛУЖБА МЕЖДУНАРОДНОГО СОЮЗА КОНЬКОБЕЖЦЕВ. ЧЕТВЕРНОЙ ЛУТЦ БУДЕТ, КАК И РАНЬШЕ, СТОИТЬ 11,5 БАЛЛОВ, ФЛИП – 11, А РИТТБЕРГЕР – 10,5. ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ ИСУ АЛЕКСАНДР ЛАКЕРНИК УТОЧНИЛ, ЧТО ОРГАНИЗАЦИЯ НЕ БУДЕТ ВНОСИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В ПРАВИЛА ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ДО ОЛИМПИЙСКИХ ИГР-2022.

38 МФК #2(22) 2020 ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ ВСЕ ОБСУЖДАЛИ ИЗМЕНЕНИЯ В СТОИМОСТИ ПРЫЖКОВ. МНЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ, ПОЖЕЛАВШИХ ВЫСКАЗАТЬСЯ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ В МЕДИЙНОМ ПРОСТРАНСТВЕ, РАСХОДИЛИСЬ ОТ АБСОЛЮТНОГО СПОКОЙСТВИЯ – ПОЛБАЛЛА НЕ ПОВОД ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА, ДО НЕДОУМЕНИЯ – ПОЧЕМУ СЛОЖНОЕ НЕ ДОЛЖНО ИМЕТЬ ПООЩРЕНИЯ? «МФК» РЕШИЛ ПРОДОЛЖИТЬ ТЕМУ И УЗНАТЬ, ЧТО ДУМАЮТ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ ТРЕНЕРЫ, РАБОТАЮЩИЕ С СИЛЬНЕЙШИМИ ФИГУРИСТАМИ МИРА. В ЧЕМ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ПОДОБНЫХ НОВОВВЕДЕНИЙ, ТЕМ БОЛЕЕ ВЕЛИКА ВЕРОЯТНОСТЬ, ЧТО ИДЕЯ – УРАВНЯТЬ ПРЫЖКИ В ПРАВАХ – ВНОВЬ ВСТАНЕТ НА ПОВЕСТКЕ ДНЯ ЧЕРЕЗ ДВА ГОДА.

АЛЕКСАНДР ВЕДЕНИН Кто и когда доказал, что лутц – не самый сложный прыжок?

При обсуждении поправок наково на уровне тройных прыж- борьбу с российскими девушками. многие специалисты справедливо ков, а риттбергер, флип и лутц Я считаю, что он прав. Попро- отмечали, что изменения в стои- сравнялись на уровне четверных? буйте пересчитать баллы наших мости элементов незначительные, С чего вдруг меняется соотношение фигуристок при новой системе, и и они не отразятся существенным сложностей, устоявшееся за 100 вы увидите, что в первую очередь образом на расстановке сил. С од- лет? Сравнять флип и риттбергер пострадают те, кто демонстрирует ной стороны, это правильно. Но с ещё можно. Но лутц всегда рас- самые сложные программы, и их другой – возникает вопрос: а зачем ценивался, как самый сложный медали ставятся под сомнение. тогда вообще все эти изменения? прыжок. Кто и чем, и когда доказал, Да, в настоящее время четверной Что руководящие лица из техкома что это не так? Было ли какое-то риттбергер исполняется в соревно- ИСУ хотят нам показать? На мой обсуждение в тренерских кругах? ваниях реже, чем четверной лутц. взгляд, на практике это выглядит, Почему члены техкома считают Практически, только Ханю владеет как попытка развивать вид спорта себя специалистами более высокого этим прыжком, в то время, как лутц по принципу: чем меньше слож- уровня, чем тренеры? исполняют уже многие спортсмены. ных прыжков, тем лучше. В этом и Так, один из ведущих американ- Причём, Ханю делает его за счёт заключается вся суть изменений! ских специалистов, профессионал специального технического приёма, Поэтому, мне кажется, что эти своего дела Том Закрайчек, одно- когда правая нога работает резко, поправки нельзя назвать несуще- значно оценил причины изменений, как пружина, укорачивая дугу на- ственными. Это, выглядит, скорее, произведённых техническим коми- езда и делая отталкивание более как казуистика – пару десятых тетом. В то время, как мы в России похожим на лутц, чем на классиче- туда, пару десятых сюда… спорим являются ли эти изменения ский рёберный наезд на обычный Почему вдруг ни с того, ни с значительными, Том прямо сказал, риттбергер. Этот способ ещё 25 лет сего, лутц и флип стали стоить оди- что эти изменения направлены на назад придумал Валентин Нико-

«Попробуйте пересчитать баллы наших фигуристок при новой системе, и вы увидите, что в первую очередь пострадают те, кто демонстрирует самые сложные программы»

МФК #2(22) 2020 39 лаев, потом его развил Рафаэль каскада из тройного акселя и чет- Оригинальные вращения с разно- Арутюнян. Джеффри Баттл, трени- верного тулупа Шомой Уно, когда образными позициями, прыжками ровавшийся у Арутюняна, привёз он тренировался в группе у Этери внутри вращения и сменами ребра эту технику в Канаду, где и показал Тутберидзе. В этой группе, видимо, – всё это путь к прогрессу и повы- ее Орсеру. такой воздух, что, попадая туда, шению зрительского интереса. А Канадский тренер ещё в 2015 спортсмены начинают вылетать в вместо этого техком ИСУ старается году стал активно использовать межзвёздное пространство. упростить работу судей и вернуть этот прием и три года спустя реали- Хочется обратиться к так на- наш спорт в середину 20 века. зовал его в наезд на риттбергер для зываемым экспертам: Посмотрите, Сейчас мы все можем выдохнуть, Ханю. Будут ли другие спортсмены даже 40-50-летние фигуристы, в отличие от технического комите- использовать эту (перспективную, выступающие в группе ADULT, та Совет ИСУ проявил дальновид- на мой взгляд) технику для пере- стараются исполнить и исполняют ность и благоразумие. Но обратите хода к четверному риттбергеру или двойной аксель. Если бы вы своими внимание, что это решение не отме- пойдут классическим путём, пока действиями стимулировали осво- нили, а отложили до Олимпийских не ясно. Но это ещё не значит, что ение акселя в четыре оборота, то Игр. Это означает, что после 2022 надо менять стоимости элементов. он был бы уже покорён. Но вместо года вся эта история с новой арти- Если для повышения значимости стимулирования этих супер-дости- стической программой и изменени- риттбергера есть хоть какие-то жений, вы всячески тормозите их! ями в базовой стоимости элементов причины, то для выравнивания В прошлом году из требований начнётся с новой силой. стоимостей флипа и лутца нет во- был убран прыжок с шагов. Потому Остается надежда, что на Кон- обще никаких оснований. Кроме что (по объяснениям руководителя грессе-2022 делегаты тщательно одного, главного: технический техкома) эти шаги якобы трудно взвесят, что будет с фигурным комитет ИСУ очевидно не хочет судить. Я уже писал о том, что у катанием лет через 8-10 и как по- развития фигурного катания в нас многие требования сделаны влияют те или иные изменения в сторону повышения технической так, чтобы судьям было легче. Но, правилах на развитие вида в целом, сложности. Но новые поколения на мой взгляд, задачей техниче- а также на то как фигурное катание спортсменов будут делать то, что ского комитета является развитие будет востребовано телевидением, было не под силу поколениям пре- фигурного катания, а не облегчение спонсорами и международным дыдущим. Такова жизнь! Давайте работы судей. Прыжки с шагов олимпийским движением. вспомним: уже прошлым летом мы – это же очевидный прогресс и видели исполнение невероятного повышения зрительского интереса!

ЕВГЕНИЙ РУКАВИЦЫН Давайте двигать фигурное катание не из стороны в сторону, а вперед

Безусловно, правила фигурного можем нанести нашему виду спорта прыжков – риттбергера, флипа и катания – не догма, их можно, а вред. лутца. Да, я признаю, что риттбер- в каких-то случая, и нужно из- Если говорить о градации гер в четыре оборота действительно менять. В конце концов, и реки, сложности прыжков – лутц, флип, находится в некоторой тени по текущие испокон веков, люди пере- риттбергер, сальхов, тулуп, то она отношению к лутцу и флипу. Этот гораживают плотинами. Но в каж- взята не с потолка. Прыжки про- прыжок требует филигранного ис- дом подобном случае тщательно изошли из элементов фигурного полнения. просчитывают последствия – что- катания. В частности, лутц – от вы- Но выводить четверной риттбер- бы не навредить экосистеме. Как крюка, а это один из сложнейших гер из этой тени за счет понижения мы знаем, в том числе, и из нашей элементов самого катания. Такая стоимости четверного лутца непра- истории, получалось это не всегда. градация – многолетняя традиция. вильно. Лутц, как я уже отметил, У меня складывается впечатление, И что будет, если традиции эти на- традиционно и неспроста явля- что и в случае нынешних измене- рушить, мне представить сложно. ется самым сложным прыжком в ний правил в фигурном катании Я не считаю правильным урав- фигурном катании. В классическом (если они все-таки произойдут) мы нивать ценность трех четверных исполнении лутц – единственный

40 МФК #2(22) 2020 «В дальнейшем совершенствовать правила нужно с той целью, чтобы наш вид спорта становился более объективным. Например, оценку как можно большего количества критериев доверять компьютеру»

прыжок c так называемым отри- рамках тех или иных нюансов, или, нее время исполнялся чаще, чем цательным вращением, когда дуга как мы говорим, скрытым риттбер- четверной риттбергер. Но, по въезда делается в одну сторону, гером. И что же, теперь, получает- моему мнению, это происходило а вращение вокруг своей оси – в ся, классический лутц к риттберге- не из-за того, что он проще – а по другую. Любой специалист, глядя ру и приравняли? той причине, что спортсмены шли на лутц, определит, является ли он Действительно, по статистике на большой риск ради того, чтобы настоящим, чисто исполненным в лутц в четыре оборота в послед- заработать баллы.

МФК #2(22) 2020 41 Я ознакомился с мнением не- Советского Союза, воспитанные на сложности, не то что исполнить, а которых специалистов, которые традиционном постулате о том, что хотя бы пробовать его на льду могут назвали правильным решение вы- спекуляция – это плохо, после того, единицы. Юдзуру Ханю, в част- равнять стоимость четверных лут- как этот процесс в годы перестрой- ности, пробует, удачи ему. Но риск ца, флипа и риттбергера, отметив, ки и в ранние 90-е стали называть идти на этот элемент при его стои- что таким образом мы даем шанс кооперацией или бизнесом. мости в 12,5 балла просто не оправ- фигуристам, которые исполняют, Постоянная смена направления дан. Юдзуру, безусловно, все равно допустим, один прыжок и не испол- в фигурном катании, мне кажется, в пойдет на него, он находится в сво- няют два других, что может быть принципе неправильна. Нынешняя ей собственной лиге, и сам по себе связано с особенностями телосло- система судейства была введена в двигает фигурное катание вперед жения. Мне такая позиция кажется 2003 году, и это была революция. вопреки любым правилам. Пойдет неверной. Мы же не можем судить, Но в дальнейшем совершенство- просто ради того, чтобы проверить например, спортсмена ростом 1,90 вать правила, я считаю, нужно с свои возможности. Но все равно – метра по другим правилам, нежели той целью, чтобы наш вид спорта не на Олимпийских играх! Даже он фигуриста с ростом 1,60 только становился более объективным. не будет там рисковать. потому, что ему сложнее прыгать? Например, оценку как можно боль- А чтобы пошли на четверной Может быть, тогда ввести в системе шего количества критериев дове- аксель другие – надо их мотивиро- судейства коэффициенты на рост рять компьютеру. Я бы поддержал вать высокими баллами. Нынешняя и вес? в целом такое направление. Знаю, же тенденция изменений в прави- На мой взгляд, нынешние пред- есть перспективные технические лах, у меня такое ощущение, может ложения по изменению правил не разработки. А нынешние поправки привести к тому, что четверных оправданы. В чем причина этих ре- к правилам, в том числе введение прыжков станет меньше. шений? Часть специалистов поста- еще одного параметра недокрута – Не надо забывать и о том, что новила, что четверного лутца стало q, при сохранении той методики, при внедрении изменений баллы слишком много и надо понизить которая есть сейчас, на мой взгляд, предстоящего сезона нельзя будет его стоимость. Но что будет, если приведут только к появлению до- сравнивать с оценками из других через некоторое время станет мно- полнительных возможностей для сезонов – а это ведь людям очень го четверного риттбергера? Другая манипулирования оценками. интересно. Изменения будут не часть специалистов решит, что Большинство зрителей, приходя слишком, конечно, большие, но нужно вернуть как было, или сде- посмотреть на мужское одиночное формально сравнения окажутся лать что-то еще? Так вообще можно катание, в первую очередь хотят некорректными. Часто говорят о дойти до чего угодно. Например, за увидеть прыжки в четыре оборота. мировых рекордах, но как этот счет работы тренеров над эволю- Да и не только на мужское, стоит термин можно применять в фигур- цией въезда мы добились того, что признаться – после того, как де- ном катании, если после очередного тройной аксель стал достаточно вочки стали исполнять четверные, изменения правил надо начинать распространенным элементом. Зав- интерес и к этой дисциплине резко их новый отсчет? Посмотрите, тра это кому-то не понравится, и вырос. В этом весь кайф. И когда в легкой атлетике есть достиже- спортсменов заставят прыгать этот мы ковыряемся в правилах, что-то, ния, которые держатся несколько элемент «козликом»? пусть даже и по мелочам, понижая десятков лет. Например, вошли в Или вот еще пример. В сообще- или повышая, я считаю, мы идем не историю ярчайшие дуэли советских стве специалистов фигурного в ту сторону. метателей молота Юрия Седых и катания уже давно ведутся твор- Исключения, конечно, бывают. Сергея Литвинова, которые за один ческие дискуссии по поводу такого Я вспоминаю, например, вращение соревновательный вечер из шести прыжка, как четверной сальхов. в волчке вперед внутрь на правой попыток могли несколько раз по- Как известно, есть два способа его ноге. Оно всегда считалось дурным бить мировой рекорд. К рубежам, исполнения – с проводкой маховой тоном, категорически неверным. покоренным этими спортсменами ноги по льду и по воздуху. Первым Но в какой-то момент его все стали в 80-х годах, приблизиться давно способом сальхов в четыре оборо- исполнять, так как это было одной никто не может. Но представьте та, например, исполнял бронзовый из черт сложности. Специалистов – завтра международная легкоат- призер Олимпиады-2002 америка- это стало коробить – и правила летическая федерация по каким-то нец Тимоти Гейбл или двукратный исправили. Вот такие изменения своим соображениям решит сделать чемпион мира испанец Хавьер в правилах, когда исправляются молот на двести граммов легче, и Фернандес, а одним из характер- какие-либо ляпы, я приветствую. выдающиеся рекорды в этой дисци- ных примеров второго способа В целом же хотелось бы видеть плине отменят. Абсурд? А ведь это является исполнение четверного не изменения в ту или иную сторо- именно то, что периодически – и в сальхова чешским спортсменом ну, а движение фигурное катание частности, в данный момент – про- Михалом Бржезиной. Так вот, мне вперед, в сторону прогресса. Но исходит у нас в фигурном катании. крайне сложно представить, что когда мы, например, видим, что ак- Это сугубо мое мнение, я не хочу будет, если мне, например, объявят, сель в четыре с половиной оборота никому его навязывать. что один из этих способов являет- стоит всего 12,5 балла – о каком ся нелегитимным. Потрясение, я прогрессе, о каком стимуле для из- так думаю, будет сравнимо с тем, учения этого прыжка можно вести которое испытали многие граждане речь? Это элемент космической

42 МФК #2(22) 2020 КИРИЛЛ ДАВЫДЕНКО Возможно, целью реформ было стимулировать фигуристов и тренеров к вариативности при постановке программ

Не думаю, что подобными изме- четыре оборота? В предложенной осваивать то, что делать удобнее. нениями можно побороть тенден- Техкомом ИСУ классификации трой- Четверной прыжок – это не трой- цию к усложнению программ. Весь ных прыжков риттбергер стоит ниже ной. Там другая механика, другая прошлый сезон в мире фигурного флипа и лутца. Не будем углубляться сила отталкивания, другие угловые катания дискутировали на эту тему, в нюансы биомеханики, изложенные скорости. Это только кажется, что но Нейтан Чен и Юдзуру Ханью в учебниках по фигурному катанию. каскад «4+3» или даже «4+2» испол- гнули свою линию. Прыгали и Риттбергер, на мой взгляд, самый няется легко и непринужденно. Их четверной риттбергер, и четверной сложный из четверных прыжков, и нужно сначала настроить, потом от- лутц. Тех, кто заточен на исполне- оценки за него по-моему, были за- работать связками, потом вкатать с ние «квадов», это не остановит. Да нижены. Сейчас их хотели повысили, музыкой, потом – в целиковых про- и какой-то глобальной борьбы с чтобы стимулировать фигуристов катах. А это очень долгая история. четверными прыжками не вижу. Все к вариативности. Для спортсменов, На мой взгляд, появление буквы равно фигурное катание будет идти которые способны прыгать «квады», q – важный момент. Она не влияет по пути усложнения. Те, кто готов тройные прыжки – это легкая раз- на базовую стоимость прыжка, но к усложнению программ физиче- минка. За скобки выносим четверной влияет на GOE. Мы не на ролико- ски, технически и ментально, будут аксель, который пока еще никто из вых коньках катаемся, где прыгают двигать его вперед. Чтобы их оста- фигуристов на официальных сорев- по прямой и выезжают тоже по новить, нужны какие-то поистине нованиях не исполнял. По существу- прямой. Фигуристы как вкатывают революционные изменения. ющей классификации, он ведь тоже в дугу, так и выкатывают при при- Зачем тогда вообще было все это относится к четверным прыжкам. землении. Чтобы сделать каскад, где затевать? Иногда судьбу первого ме- Не думаю, что даже после внедре- вторым прыжком будет тройной ста решают сотые балла. Проблема, ния предлагаемых изменений базо- риттбергер, в первом просто необ- на мой взгляд, в другом. Возможно, вой стоимости фигуристы дружно ходим небольшой недокрут. Когда у целью реформ было стимулировать откажутся от разучивания четвер- тебя в программе несколько четвер- фигуристов и тренеров к вариатив- ного лутца, переключившись на дру- ных прыжков, то к концу неизбежно ности при постановке программ. гие прыжки. Очень многое зависит появляется усталость, и появляются Насколько правомерно урав- от физиологических особенностей те самые небольшие недокруты, что нивать в сложности три прыжка в спортсмена. В первую очередь, будут называется, «на тоненького».

«Те, кто готов к усложнению программ физически, технически и ментально, будут двигать фигурное катание вперед. Чтобы их остановить, нужны какие-то поистине революционные изменения»

МФК #2(22) 2020 43 ВСЕ ЕЩЕ

БУДЕТ!Мир синхронного фигурного катания уверен: развитие дисциплины не остановить

44 МФК #2(22) 2020 СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ СЕЗОН 2019/20 В СИНХРОННОМ КАТАНИИ НЕ ЗАБУДЕТ НИКТО И НИКОГДА. НЕ ЗАБУДУТ ТЕ, КТО НЕ СМОГ ПОЕХАТЬ НА МИРОВОЕ ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ ЮНИОРОВ, И ТЕ, КТО ВСЕ-ТАКИ ПРИЕХАЛ, НО БЫЛ ВЫНУЖДЕН УЕХАТЬ. И ОСОБЕННО ТЕ, КТО ГОТОВИЛСЯ К ЧЕМПИОНАТУ МИРА В США, А ОН ТАК И НЕ СОСТОЯЛСЯ…

В ЭТОМ ГОДУ МИРОВОЙ ЧЕМПИОНАТ ДОЛЖЕН БЫЛ СТАТЬ ЮБИЛЕЙНЫМ, ДЕСЯТЫМ ПО СЧЕТУ. ЗА ЭТИ ГОДЫ СИНХРОННОЕ ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ СДЕЛАЛО ОГРОМНЫЙ ШАГ ВПЕРЕД В СВОЕМ РАЗВИТИИ. А ДЛЯ РОССИИ ЭТОТ ПРОМЕЖУТОК ВРЕМЕНИ И ВОВСЕ СТАЛ ИСТОРИЧЕСКИМ: БУКВАЛЬНО У НАС НА ГЛАЗАХ ДИСЦИПЛИНА, СУЩЕСТВОВАВШАЯ, БЛАГОДАРЯ ГРУППЕ ЭНТУЗИАСТОВ, ПРЕВРАТИЛАСЬ В НАСТОЯЩИЙ ВИД СПОРТА! 10 ЛЕТ НАЗАД В СТРАНЕ БЫЛО ВСЕГО ЧУТЬ БОЛЕЕ 20 КОМАНД ВСЕХ НОМИНАЦИЙ, СЕГОДНЯ НАСЧИТЫВАЕТСЯ БОЛЕЕ 40 ГОРОДОВ И ПОСЕЛКОВ, В КОТОРЫХ ЕСТЬ СИНХРОННОЕ КАТАНИЕ, ПРЕДСТАВЛЕННОЕ НЕ ОДНОЙ, А НЕСКОЛЬКИМИ КОМАНДАМИ РАЗНОГО ВОЗРАСТА. ЕСЛИ РАНЬШЕ НА ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ ПО СИНХРОННОМУ КАТАНИЮ ПРИЕЗЖАЛИ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ КОМАНДЫ, ТО СЕГОДНЯ ВО ВСЕРОССИЙСКОМ КАЛЕНДАРЕ – ЭТАПЫ КУБКА РОССИИ, ГДЕ ПРОХОДИТ ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТБОР НА ЭТИ ТУРНИРЫ, А ТАКЖЕ ФИНАЛ КУБКА. О КОНКУРЕНЦИИ ГОВОРИТ ХОТЯ БЫ ТОТ ФАКТ, ЧТО ЗА ПУТЕВКУ НА ЧЕМПИОНАТ МИРА СЕГОДНЯ НА НАЦИОНАЛЬНОМ ПЕРВЕНСТВЕ БОРЮТСЯ СРАЗУ НЕСКОЛЬКО КОМАНД. В НЫНЕШНЕМ ГОДУ ЧЕСТЬ РОССИИ НА ГЛАВНОМ СТАРТЕ СЕЗОНА ДОЛЖНЫ БЫЛИ ОТСТАИВАТЬ ФИГУРИСТКИ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА, ПРЕДСТАВЛЯЮЩИЕ ТРЕХКРАТНОГО ЧЕМПИОНА МИРА КОМАНДУ «ПАРАДИЗ» И КАЗАНИ – «ТАТАРСТАН». НО ПАНДЕМИЯ КОРОНАВИРУСА ПАРАЛИЗОВАЛА ЖИЗНЬ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕХ ВИДОВ СПОРТА.

ЧЕМПИОНКА МИРА СРЕДИ ЮНИОРОВ В СОСТАВЕ КОМАНДЫ «ЮНОСТЬ» (Г. ЕКАТЕРИНБУРГ), А НЫНЕ КОРРЕСПОНДЕНТ ЖУРНАЛА АННА НЕГАШЕВА ВСПОМИНАЕТ САМЫЕ ЯРКИЕ МОМЕНТЫ ЭТОГО НЕПРОСТОГО СЕЗОНА И ДЕЛАЕТ ПРОГНОЗ НА БУДУЩЕЕ.

АВТОР: Анна Негашева ФОТО: Ольга Вереземская, сайт ИСУ, из архива ОЦ «Сириус», команд «Парадиз», «Юность», «Кристалл Айс», «Татарстан»

МФК #2(22) 2020 45 Фигуристки команды «Парадиз» со своими тренерами - Ириной и Александром Яковлевыми на празднике по случаю 25-летнего юбилея команды

Чемпионский «Ледовое побоище» в Саранске

почин Чемпионат и первенство России в Сеньоры», только в прошлом году Начинался сезон очень хорошо. этом году впервые прошло в Саран- начавшая свой спортивный путь в Красивой уверенной победой на ске, и именно этот старт стал самым разряде мастеров. Тренеры Ольга ежегодном турнире «Финляндия запоминающимся для многих наших Бадяева и Дарья Кобазева на этот раз Трофи» в финском городе Эспоо спортсменов. Например, впервые на выбрали для своих учениц компози- отметилась команда «Парадиз». национальном чемпионате по разря- цию «Lacrimosa». Из-за ранних сроков (турнир про- ду мастеров выступила новая коман- Второй день соревнований стал ходит в первой половине октября) да «Орленок» из Перми. Дебютантки для наших лидеров настоящим «ле- фигуристки традиционно сорев- заняли итоговое 5-ое место, но обра- довым побоищем». Во время проката нуются только в короткой про- тили на себя внимание интересными своей шикарной произвольной про- грамме, произвольная же остается программами, получили большой граммы «Болеро» Мориса Равеля, де- в секрете. Помимо россиянок в опыт и хорошую мотивацию разви- вушки из «Парадиз» не избежали се- соревнованиях приняли участие ваться дальше. рьезных ошибок (сорвали поддержку четыре сильнейшие финские ко- А основное внимание зрителей и допустили два падения), что, манды: Marigold Ice Unity, Helsinki было приковано к противостоянию естественно, отразилось на оценках. Rockettes, Team Unique и Lumineers. трех сильнейших команд – «Парадиз», Теперь все зависело от выступления «Татарстан» и «Кристалл Айс». После Казани и Москвы. Спортсменки «Та- короткой программы лидерство, не- тарстана» были как никогда органич- взирая на падение в блоке без хвата, ны в образе «Золотой Орды». Стре- захватили воспитанницы Ирины и мительное, воинственное катание Александра Яковлевых из команды произвело впечатление на зрителей «Парадиз», исполнившие танго «Por и судей, но небольшая заминка при una cabeza» Карлоса Гарделя. Второе пересечении хлыстом сказалась на место заняли казанские спортсменки, итоговом результате. А вот москвич- тренирующиеся под руководством ки, поменявшие свою произвольную Эльмиры Мазитовой и Евгении композицию незадолго до чемпиона- Антоновой. Это первый сезон, когда та России, оказались в тот день вне у коллектива чисто женский состав конкуренции. Девушки не только (раньше 15 девушек всегда разбавлял улучшили свою прошлогоднюю ин- один молодой человек), что сразу дало дийскую историю, усилив ее техни- простор для более широкого выбора чески и украсив костюмы (платья со образа. Ведь, если на льду находится змеиным принтом смотрелись очень хотя бы один представитель сильно- органично), так еще и исполнили ее го пола, это диктует определенные блестяще. Победа была очень близка, требования к постановке программ. А но преимущество «Парадиза» и так короткая «Татарстана» под песню «Татарстана» в короткой программе Prince & The Revolution «Kiss» полу- не позволило москвичкам вырваться чилась по-девичьи легкой, игривой вперед, и чемпионами России уже в В минувшем сезоне команда и зажигательной. На третьем месте 21 раз стала команда «Парадиз». «Та- «Парадиз» стала остановилась молодая, но очень тарстан» от долгожданного золота чемпионом России в 21-й раз амбициозная команда «Кристалл Айс отделило меньше балла.

46 МФК #2(22) 2020 «Кристалл Айс» любит удивлять

Московская команда «Кристалл Айс» – необычное явление в рос- сийском синхронном катании. И дело не только в их умении менять программы прямо накануне ос- новного старта, не теряя при этом качества исполнения. Каждый год часть девушек команды выступает и в разряде юниоров, и среди взрослых, то есть выходит на лед не с двумя, а с четырьмя программами, абсолютно отличающимися друг от друга идеей и уровнем сложности. По словам Ан- гелины Шаповаловой, капитана обеих команд «Кристалл Айс», количество таких спортсменок постоянно меня- ется. Например, в начале нынешнего сезона их было всего трое, а незадолго до юниорского чемпионата мира уже семеро. Тренеры смело тасуют составы, поэтому фигуристки этой команды – настоящие универсалы. «Индийская история» в исполнении «Кристалл Айс» «Юность» в 18-ый раз завоевала титул лучшей юниорской «Юность» команды страны по-прежнему впереди

А вот соревнования среди юниоров в Саранске прошли без сюрпризов, хотя и не менее на- пряженно. Например, всего 25 сотых разделило после короткой программы екатеринбургскую «Юность» и московскую «Кристалл Айс Юниоры». Произвольная про- грамма не изменила расстановку сил. «Юность» мастерски откатали свою «Шехерезаду». Изящная по- становка Михаила Павлюченко, Анна Шкурдай, бессменного хореографа команды, капитан команды «Парадиз»: в этом году отметившего 85-летний Во время режима самоизоляции нас всех спасал Zoom! Почти каж- юбилей, как нельзя лучше выразила дый день были тренировки: хореография, растяжка, упражнения на утонченность востока, и «Юность» развитие силы – всё строго по плану и расписанию! Тренировки он- в 18-ый раз завоевала титул лучшей лайн помогали нам поддерживать не только физическое состояние, юниорской команды страны! но и заряжали эмоционально. Мы постоянно были на связи с тре- Второе и третье место заняли нерами, они следили за нашим самочувствием и не давали унывать, соответственно «Кристалл Айс всегда находили и продолжают находить нужные слова поддержки. Юниоры» и «Санрайз-1» из Санкт- Причем, для каждого спортсмена. Петербурга. Ангелина Шаповалова, капитан команды «Кристалл Айс Джуниор» и «Кристалл Айс»: К сожалению, у нас не было возможности тренироваться всем вместе, поэтому каждый день у себя дома мы занимались ОФП и растяжкой, и, самое главное, старались следить за питанием, чтобы по окончании пандемии под нашим весом не треснул лёд!

МФК #2(22) 2020 47 Нововведения ИСУ

Начиная с сезона 2019-2020 жере- бьевка стартовых номеров на чемпио- натах мира ИСУ проводится не по результатам прошлого года, а соглас- но месту команды в международном рейтинге. Этот рейтинг составляется на основе баллов, полученных коман- дами по итогам соревнований серии Челленджер. В серию входят 3 старта из числа существующих и ежегодно проходящих под эгидой ИСУ в Евро- пе, а также 1 новый старт в Северной Америке (выбор чередуется между США и Канадой) и 1 в Азии. В сезоне 2019-2020 российские ко- «Парадиз» во время традиционного парада участников турнира «French Cup» в Руане манды приняли участие во всех трех Челленджерах ИСУ, проводимых в Европе: в Гетеборге (Швеция), Руане (Франция) и Милане (Италия). French Cup-2020. Четвертая высота юниорок Leon Lurje Кубок Франции – самый люби- нетерпением ждут, когда же на льду Trophy-2020. мый старт большинства команд. появится следующая команда. Руан, небольшой городок в Нор- Кроме всего прочего, Руан – Все золото мандии, ежегодно принимает у себя место, где наши команды встре- целые толпы любителей синхрон- чаются почти со всеми своими – у России. ного катания со всего мира. Трибу- главными соперниками. Вот и на В категории взрослых Россию ны здесь всегда заполнены до от- этот раз за победу шла нешуточная представили «Парадиз» и «Кристалл каза. Даже во время официальных борьба. К сожалению, сезон был не Айс Сеньоры». Конкуренцию им со- тренировок команды не остаются легким для команды «Парадиз»: в ставили десять команд из Финляндии, без поддержки: каждый элемент со- двух программах выступал разны- Канады, США, Италии, Германии, Вен- провождается громкими аплодис- ми составами, не обошлось и без грии и Австрии. «Парадиз» сразу же ментами местных школьников. потерь. Одна из спортсменок ос- занял лидерскую позицию и сохранил Перед началом соревнований новного состава вынуждена была ее до конца соревнований, «Кристалл традиционно проходит парад завершить спортивную карьеру Айс» замкнул призовую тройку. участников: команды через центр из-за травмы. Все это сказалось на В юниорской категории победу города шествуют в ледовый дворец. эмоциональном состоянии деву- одержала другая питерская команда – Это стало настоящим ритуалом, шек. Падения в короткой програм- «Санрайз – 1». «Кристал Айс Юни- которого с нетерпением ждут мест- ме, очередной срыв поддержки в оры», лидирующая после короткой ные жители. Громко звучит музыка, произвольной, деталь костюма, программы, в итоге опустилась на развеваются государственные фла- упавшая на лед и… только 4-ое 2- ое место. Победу в соревнованиях ги стран-участниц, и даже внезапно место. Но, конечно же, эта неудача среди новисов и преновисов вновь начинающийся дождь, не может никак не повлияла на авторитет обеспечили команды из города на испортить всеобщее праздничное трехкратных чемпионов мира. Неве – «Санрайз-2» и «Голден Прайз». настроение. Церемонию открытия Команда «Юность», представив- и жеребьевку стартовых номеров шая Россию в юниорской катего- всегда проводят на льду. Органи- рии, одержала уверенную победу заторы каждый год придумывают, четвертый год подряд, обойдя чем удивить участников и никогда ближайшего соперника, финскую не повторяются. Однажды спор- команду «Dream Edges» более, чем тсмены выбирали свой порядковый на 14 баллов! номер среди шайб, которые уме- На высоте оказались наши юни- ло меняли местами французские орки и на Spring Cup 2020. Разрыв хоккеисты. Во время подготовки между девушками из Екатерин- льда на трибунах особенно весело: бурга и американками, занявшими Елизавета Веселова и Ангелина Шаповалова все танцуют под любимые песни, второе место, составил 22,53 балла! с наградами чемпионата России поют, устраивают флэш-мобы и с

48 МФК #2(22) 2020 Чемпионат мира среди юниоров 2020. Невероятная атмосфера

Девушки из команды балла), но уступили соотечествен- это обидное происшествие, команда «Юность» выиграли малую ницам из «Юности» (76.09), которые не растерялась и уверенно завер- золотую медаль и выиграли малую золотую медаль шила исполнение произвольной чемпионата мира-2020. программы – 129, 14 балла и 205, 23 За звание лучших синхронни- в сумме. сток в мире боролись уже 18 ко- «Где-то, может быть, сказалась манд (испанская команда «Mirum» излишняя самоуверенность, где- срочно покинула Великобританию, то, наоборот, не хватило доверия чтобы успеть вернуться на родину друг к другу. Думаю, что, в основ- до закрытия границ). Девушки из ном, эти два фактора повлияли на «Юности» идеально откатали первую прокат произвольной программы. Главный старт сезона у юниоров половину программы, но в середине А короткая была великолепна! начался на родине Робин Гуда, в бри- выступления, во время выполнения Девочки вложили душу и вы- танском городе Ноттингем 13 марта. пивот блока, допустили серьезную разили все задуманное!» – про- Изначально защищать честь своей ошибку: одна из четырех линий не комментировала результат тренер страны должны были 23 сильней- успела взять хват и закончить эле- «Юности», заслуженный тренер шие юниорские команды. Однако мент в полном составе, что не могло РФ Наталья Санникова. пандемия коронавируса внесла свои не сказаться на оценках. Несмотря на «Кристалл Айс Юниоры» вновь коррективы. Команды «Hot Shivers» (Италия), «Jingu Ice Messenger» (Япония) и «Jeanne d’Arc» (Франция) вынуждены были отменить своё участие в чемпионате, а американ- ские команды «Skyliners Junior», бронзовые призёры ЮЧМ-2019, и «Team Élite» снялись с соревнова- ний и покинули Великобританию накануне короткой программы. В итоге на лед вышли 19 команд. Безусловным фаворитами являлись россияне – трехкратные чемпионы мира (2017-2019) «Юность» и бронзо- вые призеры ЮЧМ-2018, серебряные призёры ЮЧМ-2019 «Кристалл Айс Юниоры». Серьезную конкуренцию им составляли финские команды, успевшие соскучиться по призо- вым местам, и стремившиеся вновь Русские болельщики в Ноттингеме вызвали настоящий фурор, нарядившись в кокошники и сарафаны вернуться на пьедестал, особенно, в отсутствие соперниц из США. … А чемпионками мира на этот раз стали фигуристки из Финляндии Нельзя было списывать со счетов и представительниц Канады, неодно- кратно занимавших верхние строчки турнирной таблицы. Поддержать свои команды при- ехали многочисленные делегации болельщиков. Флаги, улюлюканье, кричалки и, конечно же, танцы на трибунах… Русские болельщики вызвали настоящий фурор, наря- дившись в национальные костюмы – кокошники и сарафаны. Атмосфера была невероятной, впрочем, именно этим всегда отличаются соревнова- ния по синхронному катанию. «Кристалл Айс Юниоры» выдали уверенный и чистый прокат, устроив настоящий «Маскарад» на льду (75,93

МФК #2(22) 2020 49 удивили всех неожиданной сменой перерыва фигуристки из программы прямо перед соревнова- Суоми вновь стали облада- ниями и исполнили произвольную тельницами чемпионского своей сеньорской команды. Но не- титула, всего на несколько смотря на эмоциональное и энер- сотых опередив «Юность». гичное катание, всегда отличающее У «Кристалл Айс» – брон- москвичек, на этот раз им не удалось за. Но даже несмотря на избежать падений – 124, 16, а общий допущенные ошибки, результат – 200, 09. Соревнования наши девушки произвели завершились чистым и уверенным своими программами не- выступлением сильнейшей финской изгладимое впечатление! команды «Fintastic» – 132, 15 и 205, 94 в сумме, и после многолетнего Самые преданные зрители – родители спортсменов

Чемпионат мира-2020 среди взрослых. Несостоявшийся триумф

Спортсменки «Татарстана» (слева направо) Короткая программа казанских фигуристок получилась по- девичьи легкой и игривой Юлия Зобнина, Мадина Асророва, Дарья Бусыгина и Диляра Зарипова

13 марта 2020 года стало из- завоевала золото в 2016,2017 и 2019 вые вошли в пятерку сильнейших вестно, что чемпионат мира среди г.г.), продолжить путь к своей мечте команд мира и в этом году готовы взрослых, запланированный на 3-4 собиралась вторая сильнейшая были прыгнуть еще выше. апреля в Лейк-Плэсиде, отменен. команда России – «Татарстан». Год «Представьте, только вчера ты Помимо команды «Парадиз», (она назад казанские фигуристки впер- идеально откатал обе программы, был полностью уверен в себе и сво- ем партнере и вдруг узнаешь, что не сможешь показать результат тяже- лой и кропотливой работы, которую проделал вместе со своей командой с июля месяца, – вспоминает капи- тан «Татарстана» Мадина Асророва. – Мы до последнего надеялись, что соревнования перенесут и, конеч- но, очень расстроились, узнав о его окончательной отмене. В этом году у «Татарстана» были просто шикар- ные программы. К нам подходило множество зрителей, тренеров, су- дей, как в России, так и за рубежом, и все хвалили постановки этого года. Но что поделаешь… Самое «Болеро» в исполнении главное – это здоровье спортсменов, команды «Парадиз» тренеров и их близких».

50 МФК #2(22) 2020 Мадина Асророва, капитан команды «Татарстан»: Мы тренировались самостоятель- но. Каждый старался поддержи- вать свою форму всеми возможны- ми и невозможными способами. Кто-то занимался дома, кто-то на даче: бегали, выполняли силовые упражнения, не забывали и о хо- реографии. Мы очень благодарны нашим тренерам: они постоянно звонили, интересовались нашим самочувствием и здоровьем наших близких, предлагали любую по- мощь. Даже об учебе спрашивали. В середине мая мы, наконец-то, смогли выйти на лед, но не в пол- ном составе, а лишь маленькими группами. Анастасия Широкова, капитан команды «Юность»: Команда «Татарстан», как никогда, была готова бороться за медали чемпионата мира Сначала тренировок не было вообще, так как нам дали время отдохнуть после чемпионата мира. Потом мы каждый день должны Вдохновить на новую работу были отправлять тренерам видео, как тренируемся дома самостоя- Отмена чемпионата мира, панде- вспоминая уникальную атмосферу тельно, и, конечно, отчитываться о мия и введение режима самоизоля- «живых» соревнований, спортсмены своем весе. А позднее организова- ции больно ударили по моральному невольно снова испытывали те же ли занятия в ZOOM. Мы работа- состоянию команд всего мира, но эмоции. В этом и заключалась суть и ли все вместе два раза в неделю: не сломили их. Наоборот, благо- главная идея проекта – вдохновить делали силовые упражнения на все даря сложившейся ситуации, мир девушек на работу в новом сезоне и группы мышц, разучивали новые синхронного катания, и прежде не дать преждевременно завершить танцы. Эти тренировки стали отличавшийся единством, спло- карьеру. И хотя победитель и при- гораздо эффективнее, потому что тился еще сильнее. Используя зеры так и не были определены, со теперь процесс был под контролем возможности интернета, команды своей задачей виртуальный чемпио- тренеров. Они тут же исправляли стали устраивать всевозможные нат определенно справился. ошибки и, конечно же, поддержи- челленджи, проводить совместные вали морально. прямые эфиры, танцевать, монти- ровать видео и делиться всем этим с болельщиками на своих страницах в социальных сетях. Постоянные обсуждения – чтобы еще такого придумать? – здорово поддержало командный дух. И чемпионат мира – 2020 все же состоялся, хотя и виртуальный. Идея организации этого онлайн-ме- роприятия принадлежит канадской команде «Nexxice». Девушки пред- ложили всем командам, которые должны были поехать в США, выложить на специально создан- ный канал на You-Tube видео своих лучших прокатов сезона. Предложе- ние встретили с большим энтузи- азмом, ведь у всех осталось чувство недосказанности. И не важно, что ни одной команде так и не удалось показать свой идеальный прокат. Пересматривая свои выступления, Фигуристки из московской команды «Кристалл Айс» - настоящие универсалы

МФК #2(22) 2020 51 Команда «Санрайз-1» г. Санкт-Петербург

Сохранить количество, не теряя качество

Конечно, синхронное катание, высокие призовые на чемпионатах в свою очередь, даст возможность как и любой другой вид спорта, еще мира. улучшить технику исполнения уже ощутит на себе последствия панде- «Следующий сезон будет очень знакомых элементов. Мы надеемся, мии: сдвигаются графики трениро- сложным для всех нас, – расска- что все предпринятые меры, со- вок, сборов, постановок программ… зывает о принятых решениях член хранят число команд и фигуристов, Нельзя не упомянуть и финансовую технического комитета ИСУ, техни- готовых выступать на соревнова- составляющую вопроса, ведь во ческий специалист международной ниях, и помогут нашему спорту многих странах спортсмены само- категории ИСУ, член Коллегии развиваться дальше». стоятельно оплачивают трениро- судей ФФККР Ульяна Чиркова. – Каким бы ни был этот сезон, вочный процесс и экономический Международная федерация стара- он показал: несмотря ни на что, кризис может серьезно ударить по ется создать максимально ком- синхронное катание продолжает кошелькам. Неизвестно, сколько фортные условия для того, чтобы стремительно развиваться. С каж- команд в итоге примет участие в со- сохранить количество без потери дым годом растет число участников ревнованиях нового сезона. качества. Увеличение призового соревнований, расширяется геогра- Международный союз конько- фонда для сеньоров и введение фия стран-участниц, усложняются бежцев делает все возможное, чтобы призового фонда для чемпионата и улучшаются правила, увеличи- помочь командам в эти трудные мира среди юниоров не связано с вается интерес к виду спорта. Этот времена. Так, например, в сезоне пандемией, это было запланирова- процесс необратим, и пандемия 2020/21 повышены верхние воз- но ранее и, конечно, очень поможет COVID-19 не сможет его остано- растные ограничения для команд командам в сложившейся ситуа- вить! Новые старты будут, и мы юниоров и новисов, благодаря чему ции. Также ИСУ объявил, что в обязательно будем в них участво- спортсмены, уже достигшие 15-ти новом сезоне требования к хорошо вать! (новисы) и 19-ти лет (юниоры), мо- сбалансированным программам гут еще год выступать в той же воз- останутся прежними для всех ка- растной категории. Введены более тегорий синхронного катания. Это,

52 МФК #2(22) 2020 РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫСТУПЛЕНИЙ КОМАНД РОССИИ ПО СИНХРОННОМУ КАТАНИЮ НА ЧЕМПИОНАТАХ МИРА 2000-2020 Г.Г.

Год Место проведения Золото Серебро Бронза

2019 Хельсинки «Парадиз» Marygold IceUnity Rockettes

2018 Стокгольм Marygold IceUnity Team Surprise «Парадиз»

2017 Колорадо-Спрингс «Парадиз» Marygold IceUnity NEXXICE

2016 Будапешт «Парадиз» Rockettes Haydenettes

2015 Гамильтон NEXXICE Marygold IceUnity «Парадиз»

2014 Курмайор Marigold IceUnity NEXXICE Rockettes

2013 Бостон Team Unique NEXXICE Haydenettes

2012 Гётеборг Team Surprise NEXXICE Haydenettes

2011 Хельсинки Rockettes Marigold IceUnity Haydenettes

2010 Колорадо-Спрингс Rockettes Marigold IceUnity Haydenettes

2009 Загреб NEXXICE Team Unique Team Surprise

2008 Будапешт Rockettes Team Surprise NEXXICE

2007 Лондон Team Surprise Miami University NEXXICE

2006 Прага Marigold IceUnity Team Surprise Rockettes

2005 Гётеборг Team Surprise Rockettes Marigold IceUnity

2004 Загреб Marigold IceUnity Team Surprise Rockettes

2003 Оттава Team Surprise Marigold IceUnity Les Suprêmes

2002 Руан Marigold IceUnity Team Surprise Black Ice

2001 Хельсинки Team Surprise Rockettes Black Ice

2000 Миннеаполис Team Surprise Black Ice Marigold IceUnity

МФК #2(22) 2020 53 ПРЕДУПРЕЖДЕН – И ВООРУЖЕН Как вылечить зуб и не стать жертвой допинга

ДАЖЕ В УСЛОВИЯХ ПАНДЕМИИ И ИЗОЛЯЦИИ, КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ОРГАНЫ ВОЗОБНОВИЛИ ТЕСТИРОВАНИЕ СПОРТСМЕНОВ. АКТУАЛЬНОСТЬ И ВАЖНОСТЬ ВОПРОСОВ, КАСАЮЩИХСЯ ДОПИНГ КОНТРОЛЯ, ВОЗРАСТАЕТ И УЖЕСТОЧАЕТСЯ С КАЖДЫМ ДНЕМ В ГЕОМЕТРИЧЕСКОЙ ПРОГРЕССИИ И БУДЕТ НЕОТЪЕМЛЕМОЙ ЧАСТЬЮ ЖИЗНИ ЛЮБОГО СПОРТСМЕНА НА РАЗНЫХ УРОВНЯХ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

АВТОР: Филипп Шветский, врач анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФГБУ «ГНЦ Лазерной медицины им. О.К. Скобелкина ФМБА России», врач сборной России по фигурному катанию на коньках

54 МФК #2(22) 2020 Сегодня чистый спорт и честная событий, даже в ситуациях, когда игра являются не только частными требуется неотложная медицинская вопросами самого спортсмена, но помощь, в том числе, и в интимных и затрагивают престиж страны, медицинских вопросах, которые которую он представляет. От атлета зачастую застают нас врасплох, не в требуется огромная самодисципли- то время и не в том месте. на и глубокие знания антидопинго- Одной из таких медицинских вого кодекса. Он должен не просто дисциплин, которая часто остается знать – что можно, что нельзя, - но в тени, но играет существенную и совершенствовать познания в роль в решении многих проблем со этой области, отслеживать посто- здоровьем обычных людей и спор- янно меняющуюся динамику за- тсменов, является анестезиология- претов средств и методов в борьбе с реаниматология. запрещенными препаратами. Врачи анестезиологи остаются Всегда жаль тех спортсменов, вместе с больным от начала и до которые по своей или чьей-то конца в борьбе со сложившейся ошибке, или простого стечения об- ситуацией. Анестезиолог оградит стоятельств совершают нарушение спортсмена от страха и боли, осо- антидопинговых правил, не имея бенно, если речь идет об операции, Авторы составители таблицы: на это никакого умысла. Чтобы будет наблюдать, как ведет себя уменьшить риск совершения по- его организм в условиях стрес- Филипп Шветский, добных ошибок, мы проводим для са. Важно понимать, что помощь Потиевская Вера Иссааковна фигуристов и тренеров обучение такого специалиста может понадо- по антидопинговой теме. Ни один бится не только в случае получения доктор медицинских наук, профессор спортсмен ни в коем случае не спортсменом травмы. Даже обыч- главный научный сотрудник должен принимать лекарства и ный поход к зубному врачу сегодня МНИОИ им. П.А. Герцена-филиал ФГБУ выполнять процедуры (в том числе редко проходит без специального «НМИЦ радиологии» Мнздрава России косметологических) без предва- обезболивающего укола. И, сидя в Хосровян Ашхен Мавровна рительного согласования с врачом кресле у стоматолога (или космето- врач анестезиолог-реаниматолог команды. Ведь даже в безобидных, лога), фигурист, выступающий на высшей квалификационной категории на первый взгляд, витаминах мо- профессиональном уровне - еще раз кандидат медицинских наук гут содержаться вещества, запре- обращу на это внимание, - просто «Московский Врач» ГБУЗ «Госпиталь для щенные к применению в спорте. обязан позвонить врачу команды ветеранов войн 2» г. Москвы Поэтому мы, врачи федерации, и спросить разрешения на исполь- подробно изучаем состав каждого зование анестезии, того или иного Гребенкина Марианна Андреевна препарата, каждой биодобавки, препарата. врач анестезиолог-реаниматолог, прежде чем фигурист будет ее при- А еще лучше – если каждый младший научный сотрудник нимать. член сборной будет иметь при себе ФГБУ «ГНЦ Лазерной медицины На самом деле, владеть инфор- карманный справочник по приори- им. О.К. Скобелкина ФМБА России» мацией и соблюдать осторожность тетному использованию лекарств, сегодня должны не только врачи, необходимых для проведения спортсмены и тренеры. Это ка- разных видов анестезиологиче- сается и родителей спортсменов, ских процедур: погружения в сон, менеджеров, агентов, юристов… аналгезии, седации, коррекции Чем больше людей из команды дыхания, мышечного тонуса и т.д. спортсмена понимает, что риски хотя бы в виде таблицы. В идеале попадания в организм запрещенно- было бы хорошо носить с собой эту го вещества можно действительно памятку вместе с печатью группы сократить и будет знать, как имен- крови и резус фактора (жаль, что но это можно сделать, — тем лучше эта информация исчезла с отдель- для спортсмена, а значит и успеха ной страницы в паспорте). общекомандной работы. Предлагая таблицу разрешенных С юридической точки зрения, во и запрещенных в анестезиологии многих странах нарушение анти- субстанций на 2020 год, искренне допинговых правил приравнено надеюсь, что она вам никогда не по- к гражданскому кодексу законов, надобится, а станет лишь неболь- где не действуют принципы «пре- шим знакомством с единственной зумпции невиновности» и сам медицинской специальностью, потенциальный нарушитель обязан которую даже врачи называют не доказать правоту своих действий, ремеслом, а приравнивают ее, как что не всегда постфактум воз- и фигурное катание, к высокому можно. Поэтому так важно пред- искусству. упредить развитие негативных

МФК #2(22) 2020 55 ПЕРЕЧЕНЬ ПРЕПАРАТОВ НЕ ВХОДЯЩИХ ПЕРЕЧЕНЬ ПРЕПАРАТОВ ВХОДЯЩИХ В ЗАПРЕЩЁННЫЙ В ЗАПРЕЩЁННЫЙ СПИСОК WADA СПИСОК WADA ДЛЯ ВИДА СПОРТА ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ ДЛЯ ВИДА СПОРТА ФИГУРНОЕ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОБЩИХ КОМБИНИРОВАННЫХ КАТАНИЕ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОБЩИХ АНЕСТЕЗИЙ (ЭТН), ПРОВОДНИКОВЫХ АНЕСТЕЗИЙ КОМБИНИРОВАННЫХ АНЕСТЕЗИЙ (ЭТН). (СМА, ЭПА) И МЕСТНЫХ АНЕСТЕЗИЙ.

НАИМЕНОВАНИЕ ПРЕПАРАТОВ Пропофол-Ново эмул. д/инф. 10мг/мл 1. Рокуроний р-р для в/в введ. 10 мг/мл Севоран жидк. д/инг. Азота закись газ сжатый Форан жидк. д/инг. (Изофлуран) 2. Ардуан лф. д/р-ра для в/в введ. 4 мг Дормикум р-р для в/в и в/м введ. 5 мг/мл Кофеин Феназепам табл. 1мг 3. Элзепам табл. 1мг 4. Кордиамин р-р д/ин. 25% Дроперидол р-р д/ин. 0.25% Тракриум р-р для в/в введ. 10мг/мл 5. Преднизолон Нимбекс р-р для в/в введ. 2мг/мл 6. Дексаметазон р-р д/ин. 0.4% Листенон р-р для в/в и в/м введ. 20мг/мл Атропин р-р д/ин. 0.1% 7. Гидрокортизон сусп. для в/м и внутрисустав. введ. 25 мг/мл Эуфиллин р-р для в/в введ. 24 мг/мл Прозерин табл. 15мг 8. Допамин конц. д/р-ра д/инф. 5мг/мл Кальция глюконат табл. 500мг Магния сульфат р-р для в/в и в/м введ. 25% 9. Норадреналин конц. д/р-ра для в/в введ. 1мг/мл Цитофлавин р-р для в/в введ. Метопролол р-р для в/в введ. 1 мг/мл Верапамил р-р для в/в введ. 0.25% 10. Адреналин р-р д/ин. 1мг/мл Нитроглицерин р-р для в/в введ. 0.1% 11. Фентанил р-р для в/в и в/м введ. 50 мкг/мл Тавегил 12. Морфина гидрохлорид р-р д/ин. 1% Супрастин р-р для в/в и в/м введ. 20 мг/мл Димедрол р-р д/ин. 1% 13. Стерофундин изотонический р-р д/инф. Тиопентал натрий лф. д/р-ра для в/в введ. 0.5г. или 1 гр. Транексам р-р для в/в введ. 50 мг/мл 14. Глюкоза р-р д/инф. 5% Этамзилат р-р д/ин. 12.5% Но-шпа р-р для в/в и в/м введ. 20 мг/мл Цефотаксим пор. д/р-ра д/ин. 1 г 15. Гелофузин р-р д/инф. 4% Метронидазол р-р д/инф. 0.5% Лидокаин р-р д/ин. 1%,2%, 10%. 16. Рекофол эмул. для в/в введ. 1% Новокаин р-р д/ин. 0.5% Ультракаин Д р-р д/ин. 40мг/мл Ропивакаин р-р д/ин. 2 мг/мл, 5 мг/мл, 10мг/мл 17. Диприван эмул. для в/в введ. 1% Бупивакаин р-р д/ин. 5 мг/мл Маркаин Cпинал Хэви р-р д/ин. 5мг/мл 18. Аминокапроновая кислота р-р д/инф. 5% Маркаин Спинал р-р д/ин. 5мг/мл Наропин р-р д/ин. 2 мг/мл, 7,5 мг/мл, 10 мг/мл Хирокаин р-р д/ин. 5мг/мл 19. Парацетамол р-р д/инф. 1% Йод р-р д/наружн. прим. спирт. 20. Мезатон р-р д/ин. 1% Хлоргексидин р-р д/местн. и наружн. прим.

56 МФК #2(22) 2020 Авторы-составители таблицы имели опыт проведения процедур адекватной общей комбинированной и сочетанной анестезии с введением лекарственных средств, разрешенных кодексом ВАДА.

КЛАССЫ ЗАПРЕЩЫХ ПРЕПАРАТОВ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

1. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 1. Препарат «Рокуроний р-р для в/в введ. 10 мг/мл» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам в 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических соревновательный и во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл, с учетом процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) возможного разведения, в течение 12-ти часового периода, за исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований. 2. S5 ДИУРЕТИКИ И МАСКИРУЮЩИЕ АГЕНТЫ: Запрещены диуретики и маскирующие агенты и субстанции 2. Субстанция «Маннитол» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный и во внесоревновательный с подобной химической структурой или подобным биологическим эффектом(-ами). периоды во всех видах спорта только при внутривенном введении. 3. 3. Субстанция «Кофеин» не входит в запрещенный список WADA, но включена в программу мониторинга WADA в соревновательный период. Это означает, что в 2021 году данная субстанция может попасть в список запрещенных субстанций WADA. В этом случае будет необходимо прекратить прием субстанции заблаговременно до наступления 2021 года.

4. S6 СТИМУЛЯТОРЫ Запрещены все стимуляторы, включая все оптические изомеры, т.е. d- и l- 4. Субстанция «Никетамид» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах спорта. 5. S9 ГЛЮКОКОРТИКОИДЫ – Любые глюкокортикоиды попадают в категорию запрещенных 5. Субстанция «Преднизолон» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах спорта субстанций, если применяются орально, внутривенно, внутримышечно или ректально. в том случае, если данная субстанция применяется орально, внутривенно, внутримышечно или ректально. 6. S9 ГЛЮКОКОРТИКОИДЫ- Любые глюкокортикоиды попадают в категорию запрещенных 6. Субстанция «Дексаметазон» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах субстанций, если применяются орально, внутривенно, внутримышечно или ректально. спорта в том случае, если данная субстанция применяется орально, внутривенно, внутримышечно или ректально. 7. S9 ГЛЮКОКОРТИКОИДЫ- Любые глюкокортикоиды попадают в категорию запрещенных 7. Субстанция «Гидрокортизон» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах субстанций, если применяются орально, внутривенно, внутримышечно или ректально. спорта в том случае, если данная субстанция применяется орально, внутривенно, внутримышечно или ректально. 8. M2 ХИМИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Внутривенные инфузии и/или инъекции 8. Препарат «Допамин конц. д/р-ра д/инф. 5мг/мл» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам в в объеме более 100 мл в течение 12-часового периода, за исключением случаев соревновательный и во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл, с учетом стационарного лечения, хирургических процедур или при проведении клинической возможного разведения, в течение 12-ти часового периода, за исключением случаев оказания необходимой диагностики. медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований.

9. S6 СТИМУЛЯТОРЫ: Запрещены все стимуляторы, включая все оптические изомеры, т.е. d- и l- 9. Субстанция «Норэпинефрин» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах спорта. Несмотря на то, что субстанция «Норэпинефрин» не указана явно в запрещенном списке WADA, но по химической структуре и биологическому эффекту она относится к классу S6. Стимуляторы.

10. S6 СТИМУЛЯТОРЫ: Запрещены все стимуляторы, включая все оптические изомеры, т.е. d- и l 10. Субстанция «Эпинефрин» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах спорта за исключением случаев местного применения (например, назального, офтальмологического) либо случаев применения в сочетании с местными анестетиками.

11. S7 НАРКОТИКИ- Запрещены наркотические средства, включая оптические изомеры, т.е. d- и l- 11. Субстанция «Фентанил» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах спорта. 12. S7 НАРКОТИКИ- Запрещены наркотические средства, включая оптические изомеры, т.е. d- и l- 12. Субстанция «Морфин» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный период во всех видах спорта 13. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 13. Препарат «Стерофундин изотонический р-р д/инф.» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических в соревновательный и во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл в течение процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) 12-ти часового периода, за исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований.

14. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 14. Препарат «Глюкоза р-р д/инф. 5%» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам в соревновательный и 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл в течение 12-ти часового периода, за процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований.

15. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 15. Препарат «Гелофузин р-р д/инф. 4%» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам в соревновательный 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических и во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл в течение 12-ти часового периода, за процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований.

16. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 16. Препарат «Рекофол эмул. для в/в введ. 1%» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам в 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических соревновательный и во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл в течение процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) 12-ти часового периода, за исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований. 17. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 17. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 12-часового периода, за исключением 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических случаев стационарного лечения, хирургических процедур или при проведении кклинической диагностики. процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) Препарат «Аминокапроновая кислота р-р д/инф. 5%» не рекомендуется вводить внутривенно всем спортсменам 18. Класс М2.2. Внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 100 мл в течение 18. в соревновательный и во внесоревновательный периоды во всех видах спорта в объеме более 100 мл в течение 12-ти часового периода, за исключением случаев стационарного лечения, хирургических 12-ти часового периода, за исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, процедур или при проведении клинической диагностики (M2.2) хирургических процедур или при проведении клинических исследований. 19. S5 ДИУРЕТИКИ И МАСКИРУЮЩИЕ АГЕНТЫ: Запрещены диуретики и маскирующие агенты и 19. Субстанция «Маннитол» запрещена к приему всем спортсменам в соревновательный и во внесоревновательный субстанции с подобной химической структурой или подобным биологическим эффектом(-ами). периоды во всех видах спорта только при внутривенном введении. 20. 20. Субстанция «Фенилэфрин» не входит в запрещенный список WADA, но включена в программу мониторинга WADA в соревновательный период. Это означает, что в 2021 году данная субстанция может попасть в список запрещенных субстанций WADA. В этом случае необходимо будет прекратить прием субстанции заблаговременно до наступления 2021 года.

МФК #2(22) 2020 57 идтиК СВОЕЙ ЦЕЛИ

Школа «Старт» ставит задачу – показать класс на взрослом льду

АВТОР: Вера Гиренко, Пермь ФОТО: Юлия Комарова, из архива КГБУ СШОР «Старт» и Пермской федерации фигурного катания на коньках

58 МФК #2(22) 2020 В МИНУВШЕМ СЕЗОНЕ СРАЗУ ДВЕ СПОРТИВНЫЕ ПАРЫ ИЗ ПЕРМИ, ВОСПИТАННИКИ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА «СТАРТ» ЗАВОЕВАЛИ МЕДАЛИ НА ЮНИОРСКОМ ЧЕМПИОНАТЕ МИРА: АПОЛЛИНАРИЯ ПАНФИЛОВА/ДМИТРИЙ РЫЛОВ СТАЛИ ЧЕМПИОНАМИ, А ЮЛИЯ АРТЕМЬЕВА/МИХАИЛ НАЗАРЫЧЕВ – БРОНЗОВЫМИ ПРИЗЕРАМИ. КРОМЕ ТОГО, ПАНФИЛОВА/РЫЛОВ СОБРАЛИ САМУЮ БОГАТУЮ КОЛЛЕКЦИЮ НАГРАД В ЮНИОРСКОМ ПАРНОМ КАТАНИИ, ВЫИГРАВ ВСЕ СОРЕВНОВАНИЯ, В КОТОРЫХ ПРИНИМАЛИ УЧАСТИЕ. ВСЛЕД ЗА МОСКВОЙ И САНКТ-ПЕТЕРБУРГОМ, ПЕРМСКОЕ ПАРНОЕ ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ УЖЕ МНОГО ЛЕТ УВЕРЕННО ВХОДИТ В ТРОЙКУ ВЕДУЩИХ ЦЕНТРОВ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ СТРАНЫ, ПРОДОЛЖАЯ ТРАДИЦИИ, ЗАЛОЖЕННЫЕ ВАЛЕРИЕМ И ВАЛЕНТИНОЙ ТЮКОВЫМИ.

увидеть, как Жук готовил олимпий- Тюковых была тесно связана со спе- ских чемпионов», – рассказывает о циализированной детско-юноше- тех временах Валентина Тюкова. ской спортивной школой олимпий- Результаты этой преемственно- ского резерва «Орленок», открытой сти не заставили себя ждать. После на одноименном катке. Благодаря их года тренерской работы в Перми фантастической работе, из этих стен под руководством Тюковых пара вышло не одно поколение перво- Елена Павельева/ Владислав Фо- классных фигуристов-парников, с мин стала победителем турнира успехом выступавших на всероссий- «Олимпииские надежды России». ской и международной арене – Ра- Спустя ещё два года, в 1988-м, Елена шид Кадыркаев, Ксения Красиль- Болотина/Андрей Хвалько выигра- никова, Константин Безматерных, ли «бронзу» чемпионата РСФСР. Арина Ушакова, Павел Слюсарен- Ещё через год Елена и Андреи ста- ко… Именно в «Орленке» начинали ли вице-чемпионами IX зимнеи свой путь к вершинам и самые из- У профессионального фигурно- Спартакиады народов РСФСР. Вот вестные его ученики – олимпийская го катания в Перми есть точный такими заслуженными победами чемпионка Турина-2006 Татьяна год рождения: 1985-й. Эта дата оз- формировалась пермская школа Тотьмянина и двукратный олим- наменовалась двумя важными со- парного фигурного катания. пийский чемпион Сочи-2014 Максим бытиями. Во-первых, был открыт Долгое время тренерская жизнь Траньков. первый в Прикамье крытый каток с искусственным льдом в только по- строенном дворце спорта «Орлёнок». Во-вторых, из Ташкента в Пермь приехали Валерий и Валентина Тю- ковы – опытные тренеры, чьи учени- ки успешно выступали на соревнова- ниях всесоюзного уровня. «Мы с супругом считаем себя уче- никами выдающегося тренера Ста- нислава Алексеевича Жука. Во время нашей учёбы в Алма-Ате и дальней- шей тренерской работы в Ташкенте мы были, кажется, единственными, кто допускался на каток во время его работы с Ириной Родниной и Алек- сандром Зайцевым. В начале 1970-х Самая титулованная юниорская папа прошлого сезона Аполлинария Панфилова/Дмитрий Рылов происходило становление этой ле- со своими тренерами – Алексеем Меньшиковым, Павлом Слюсаренко и Валентиной Тюковой гендарной пары. И нам выпала честь в ожидании оценок на первенстве России-2020 в Саранске

МФК #2(22) 2020 59 было шансов что-то лищные, интересные программы», – не понять и не вы- пояснил фигурист. полнить», – вспоми- Так у пермяков появился свой хо- нает Павел. реограф – Иван Малофеев. Он окон- Но шли годы, чил Пермское хореографическое фигурное катание училище, но специально научился стремительно разви- кататься на коньках, чтобы лучше валось, менялись тре- чувствовать спортсменов. Ведь мало бования к исполнению знать основы танца, хореографии, элементов, росла конку- надо понимать специфику вида спор- ренция. Профессиональным фи- та, чтобы перенести на лед все движе- гуристам необходимо было больше ния и поставить программы, которые времени проводить на льду, а в «Ор- были бы удобны фигуристам и соот- ленке» катастрофически перестало ветствовали правилам ИСУ. хватать места всем желающим. Много лет с воспитанниками Тю- Трудно сказать, могло бы перм- ковых сотрудничала и известная в ское парное фигурное катание идти прошлом фигуристка, выступавшая в ногу со временем и дальше, если в танцах на льду, Ольга Воложин- бы у группы Тюковых не появилась ская. А сегодня несколько раз в год возможность улучшить условия для в Пермь приезжают тренеры и хоре- тренировок. В 2013 году в Пермском ографы с мировым именем: Николай крае открылось краевое государ- Морозов, Виктор Кудрявцев, Сергей ственное автономное учреждение Дудаков… В результате такого со- спортивная школа олимпийского трудничества пермское парное ка- резерва «Старт», перед которой была тание вышло на новый уровень. К поставлена амбициозная задача: безупречному выполнению парных Павел Слюсаренко во время тренировки подготовка будущих олимпийских элементов добавилась мощь и зре- всегда на коньках. Если надо, поднимает звезд по различным видам спорта. В лищность подачи. «Сейчас наши ре- партнершу на льду, шлифует, 2015-ом в ней появилось отделение бята катают такие номера, которые объясняет ученикам каждую деталь… фигурного катания. Так «тюковцы» невозможно отличить от столичных. получили новую прописку и пере- Выступления стали намного более По словам ученика Тюковых, а ехали на каток спорткомплекса им. артистичными, оригинальными по ныне – тренера пермской школы Сухарева. сравнению с тем, что было раньше», олимпийского резерва «Старт» Пав- К тому моменту с Валентиной Фе- – отмечает Слюсаренко. ла Слюсаренко, пермяки всегда сла- доровной и Валерием Николаевичем В настоящий момент в груп- вились безупречным выполнением уже вовсю трудился их бывший уче- пе парного катания КГБУ СШОР парных элементов. «Помню, трени- ник Павел Слюсаренко. У него было «Старт», помимо Валентины Федо- ровка в «Орлёнке» длилась пример- одно важное условие, при выполне- ровны, Павла Слюсаренко и Алек- но час с четвертью. Пятьдесят минут нии которого он был готов, переда- сея Меньшикова (он тоже ученик из этого времени мы посвящали от- вая свой опыт, продолжать разви- Тюковых), работает целая команда тачиванию поддержек, подкруток, вать пермскую школу фигуристов. специалистов. С прыжками помога- выбросов... Валерия Николаевича «Каждый должен заниматься своим ет тренер одиночников Ольга Стар- Тюкова называли «технарём» пар- делом. Для меня это значило, что цева, с ОФП – известный легкоатлет ного катания. Потому что он любой у наших пар обязательно должны Максим Дылдин. В школе занима- элемент мог разложить на мельчай- были появиться профессиональные ются 10 спортивных пар, пример- шие детали и разъяснить его на- хореографы и постановщики. Без но 30 процентов из этих 20 человек столько доходчиво, что ни у кого не них невозможно создать яркие, зре- – местные, остальные приезжают из других городов. Тот же Дмитрий Рылов 14 -летним подростком пере- брался в Пермь из Кирова, Юлия Артемьева – из Казани… Здесь уве- рены: парное катание можно и нуж- но развивать не только в Москве и в Санкт-Петербурге. Тем более, благо- даря поддержке краевой федерации фигурного катания на коньках, воз- можности пермской школы за по- следние годы значительно выросли. Президент федерации фигурного катания Пермского края Дмитрий Шубодёров, возглавивший организа- цию два года назад, всерьёз настроен В настоящий момент в группе парного катания школы «Старт» работает целая команда делать всё возможное для развития специалистов. На льду – Алексей Меньшиков

60 МФК #2(22) 2020 этого вида спорта в Прикамье. Так, руководство школы обеспечивают в 2019 году он на собственные сред- фигуристам, выступающим на са- ства построил крытый тренировоч- мом высоком уровне, такое количе- ный каток «Ледовый». По его словам, ство льда, которое им необходимо. этот шаг давно был необходим. Ле- Судя по результатам сезона довые виды спорта стали достаточно 2019/2020, успехи пермских фигури- популярными в Перми, фигуристам стов отметили и судьи российских постоянно приходилось делить лед и международных состязаний. Так, с хоккеистами и тренироваться в не в резервный состав сборной коман- самое удобное время. «На сегодняш- ды России была включена пермская ний день в Перми фигурным катани- спортивная пара Ясмина Кадырова/ ем занимаются порядка 800 детей. Иван Бальченко. Они встали в пару Примерно 100 из них – професси- в середине прошлого сезона и уже к онально. На действующих в городе концу нынешнего показали достой- ледовых аренах не хватает места для ный результат, заняв второе место в всех. Нужны новые катки», – считает Финале Кубка России. Дмитрий Александрович. Кроме того, дебютанты между- Сразу после открытия «Ледового», народного сезона Юлия Артемье- в него переехала школа олимпий- ва/Михаил Назарычев с ходу ото- ского резерва «Старт». Сегодня ми- брались в Финал юниорского ИСУ нистерство спорта Пермского края, Гран-при, где заняли четвёртое ме- местная федерация фигурного ката- сто, стали бронзовыми призёрами ния, центр спортивной подготовки, чемпионата мира среди юниоров

и включены в состав юниорской сборной команды России на сезон 2020/21. Однако наиболее удачным минув- ший сезон стал для Аполлинарии Панфиловой и Дмитрия Рылова. По- Благодаря Валентине и Валерию Тюковым, пермская школа всегда мимо золота юниорского чемпионата славилась высоким исполнением мира, они выиграли серию и финал именно парных элементов. И сегодня ИСУ Гран-при среди юниоров, стали Валентина Михайловна продолжает победителями Юношеских Олим- передавать опыт своим ученикам пийских Игр, победителями первен- ства России среди юниоров… Судьи отмечали, что у этой пары есть свой стиль: партнеры с удивляющей лёг- костью исполняют сложные парные элементы, синхронно двигаются, лег- ко скользят… Кроме того, фигуристы делают лучшую подкрутку в мире. За этот элемент на всех соревнованиях в 2019 году Аполлинария и Дмитрий

МФК #2(22) 2020 61 знает, чем займётся после заверше- ния спортивной карьеры. «Всё когда- нибудь заканчивается. Когда придёт время, я стану тренером». Перебираться ни в одну из сто- лиц фигуристы не собираются. Тем более, что уже случившиеся пере- ходы из пермской школы показали, что слишком велика вероятность затеряться, а то и просто исчезнуть из спорта. Так оборвалась карьера у Марии Выгаловой, которая уехала в Москву, у Дмитрия Сопота и Макси- ма Селькина, которые перебрались в Петербург. Да и условия для трени-

Открытие тренировочного катка «Ледовый»: Экс-министр спорта Пермского края Владимир Епанов, заместитель председателя Правительства Пермского края – Антон Клепиков, старший тренер по парному катанию ФФККР Владимир Артюхов, Президент Пермской федерации фигурного катания на коньках Дмитрий Шубодеров и директор КГБУ «СШОР «Старт» Анна Кожевникова

получили высший балл, еще раз под- твердив «знак качества» пермской школы парного фигурного катания. В новом сезоне пара планирует защищать честь России в составе взрослой сборной команды. Для ре- бят и для тренеров это настоящий вызов. Ведь до сих пор Пермь слави- лась, в основном, юниорами и теперь решила показать класс в подготовке взрослых фигуристов. Павел Слюсаренко настроен опти- мистично. «У Панфиловой и Рылова есть только одна проблема – прыж- ки. Мы пытаемся её решить. Дима их делает. Полина очень много работает Аполлинария Панфилова и Дмитрий Рылов – самые опытные из нынешних фигуристов школы. над ними, но ей не хватает стабиль- В новом сезоне они готовятся попробовать свои силы на взрослом льду ности. Так что пока мы не рискуем вставлять даже один тройной прыжок в программу. Но если эта пара овладе- ет тройными, то им откроется прямая дорога во взрослое катание и интерес- ное будущее», – резюмирует тренер. Сами ребята размышляют о сво- ём настоящем и будущем в реалисти- ческом ключе. «Конечно, все фигу- ристы мечтают стать олимпийскими чемпионами. Ради этой цели мы и проводим на катке по шесть-восемь часов в день, почти без выходных. На жизнь за пределами льда у нас почти не остаётся времени. При этом бла- годаря именно фигурному катанию мы чувствуем себя живыми и счаст- ливыми», – поделился с корреспон- дентом «МФК» Дмитрий Рылов. Аполлинария Панфилова уже

62 МФК #2(22) 2020 ровок в Перми сейчас лучше, чем в лах для спортсменов», – уверен глава быть хороший лёд, тренажёрные некоторых московских школах. пермских фигуристов. залы, хореографический класс», – Президент Федерации фигурного Тренеры видят в этих инициати- убеждена Валентина Тюкова. катания Пермского края не намерен вах большой потенциал для дальней- Всё это, в сумме с опытными на- ограничиваться строительством шего развития фигурного катания ставниками, готовыми работать с одного катка. В планах на ближай- в Прикамье. «Условия тренировок фигуристами дни и ночи напролет, шее будущее – возведение ещё двух играют, конечно, огромную роль в непременно принесёт заветные золо- спортивных объектов подобных победах и достижениях спортсме- тые медали пермским спортсменам! СК «Ледовый». По словам Дмитрия нов. У ребят обязательно должен Шубодёрова, новые ледовые арены позволят увеличить набор детей, же- лающих заниматься фигурным ката- нием. «Это повлечет за собой и уве- личение числа тренерских кадров, и увеличение бюджетных мест в шко-

Юлия Артемьева для Михаила Назарычева стала уже четвертой по счету партнершей, и в первый же международный сезон пара отобралась в финал ИСУ Гран-при, выиграла бронзу юниорского чемпионата мира. Фигуристы с Павлом Слюсаренко и Алексеем Меньшиковым

Каток «Ледовый» был построен по инициативе Дмитрия Шубодерова и, благодаря его усилиям, вступил в строй меньше чем за год

МФК #2(22) 2020 63 Официальное издание Федерации фигурного катания на коньках России «МИР ФИГУРНОГО КАТАНИЯ»

Учредитель: ООО «Конек.ру» Cвидетельство: ПИ № ФС 77 – 61244 Наименование: СМИ МИР ФИГУРНОГО КАТАНИЯ Дата регистрации: 03.04.2015 Форма распространения: печатное СМИ журнал Территория распространения: Российская Федерация Издатель: ООО «Творческая мастерская «Серебряные Ряды» №2 (22) от 18.07.2020 тираж 1000 экз. свободная цена ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР: Оксана Тонкачеева ЗАМЕСТИТЕЛЬ ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА: Александр Коган АРТ-ДИРЕКТОР: Андрей Густинович Адрес редакции: 119270, г. Москва, наб. Лужнецкая, д. 8, стр. 1

ФОТО НА ОБЛОЖКЕ: Из архива МФК

ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ ОБРАЩАТЬСЯ: 119270, г. Москва, наб. Лужнецкая, д. 8, стр. 1 Тел.: 8 (495) 6370531, е-mail: [email protected]

Статьи и фотографии, присланные в журнал, не рецензируются и не возвращаются. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов. При перепечатке ссылка на журнал обязательна. Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации и лицензированию. За содержание и форму рекламы редакция ответственности не несёт.

В номере № 1 за 2020 г. в материале «Шагнули вперед» была допущена ошибка. Петр Гуменник — серебряный призер Финала ИСУ Гран-при сезона 2018/2019, а не чемпионата мира среди юниоров, как указано в тексте. Сере- Отпечатано в типографии ООО “Типографский комплекс “Девиз” 195027, Санкт-Петербург, ул. Якорная, д. 10, корпус 2, литер А, помещение 44 бряным призером ЮЧМ-2019 является другой российский фигурист Тираж 1000 экз. Заказ № ТД-3600 Роман Савосин. johnwilsonblades.com  JohnWilsonBlades REIGNREIGN SUPREMESUPREME  @JohnWilsonBlade  @JohnWilsonBlades  jwilsonblades

LIGHTWEIGHT PERFORMANCE

PHOENIX APEX SUPREME MATRIX SUPREME САМОЕ ЛЁГКОЕ ЛЕЗВИЕ В МИРЕ Titanium coating for superior edge Aircraft Aluminum Chassis life and faster glide STAINLESS Steel Runner FOR FASTER TAPERED EDGE FOR ENHANCED EDGE GLIDE AND SUPERIOR EDGE LIFE CONTROL Technology Is Our Edge TAPERED EDGE FOR ENHANCED EDGE CONTROL THETHE PERFECTPERFECT FITFIT

new elite 5300 fusion freestyle

СКОРО В ПРОДАЖЕ The Figure Skate Company The Figure Skate Company

leather HEAT CONSTRUCTION! MOLDABLE!

A4 Ad.indd 3 13/07/2020 14:49