ALGARVE
SUR ROUTE ALGARVE
SUR ROUTE IndEX 06 Parcours Algarve Zone est 08 Niveau 1 13 Niveau 2 16 Niveau 3 18 Niveau 4 22 Parcours Algarve Zone CentrE 24 Niveau 1 31 Niveau 2 33 Niveau 3 35 Niveau 4 38 Parcours Algarve Zone ouest 40 Niveau 1 45 Niveau 2 47 Niveau 3 49 Niveau 4 52 Parcours entraînement sportif 54 Niveau 3 58 Niveau 4 62 Zones de montée 64 Zone est 68 Zone centre 72 Zone ouest 76 Caractérisation géographique 78 Caractérisation climatique Parcours de cyclisme | Introduction
L’Algarve offre des conditions extraordinaires pour la pratique du cyclisme sous les formes les plus variées. Les caractéristiques géographiques, orographiques et climatiques de la région, alliées à la qualité et à la diversité des voies et à sa richesse historique, culturelle et sociale, favorisent cette destination d’excellence pour un sport qui séduit de plus en plus d’amateurs à travers le monde.
02 Parcours de cyclisme | Introduction
De par ses vastes plages de sable doré, qui forment une charmante bande côtière animée par de modernes villages et villes, et les zones de l’arrière-pays où se cachent des villages accueillants, l’Algarve regorge d’attractions naturelles et de charmes authentiques pour séduire aussi bien les habitants que les visiteurs. Du littoral sophistiqué aux anciens chemins de l’arrière-pays, le barrocal, en passant par des routes bordées par la nature abondante qui s’ouvre sur de vastes vallées, montagnes et forêts, les opportunités offertes par cette région ensoleillée pour des promenades inoubliables pendant toute l’année sont nombreuses.
Promouvoir cette destination importante et ses appétences pour les activités de loisir est l’objectif du premier guide “Algarve, Parcours de cyclisme sur route”, qui réunit 41 itinéraires différents visant à permettre aux habitants et aux touristes de découvrir la région d’une manière active et durable, à travers l’utilisation du vélo sur des voies routières sélectionnées. Un chapitre exclusif, qui comprend des zones de montée pour des entraînements spécifiques, a également été spécialement élaboré pour les cyclistes les plus expérimentés et les athlètes de compétition.
Odeceixe Carvoeiro
Alvor
03 Parcours de cyclisme | Introduction
En vue de rendre cette expérience ouverte et accessible à tous les utilisateurs du vélo, des débutants aux pratiquants réguliers ou intensifs, quatre niveaux de difficulté, définis par leur distance et l’altimétrie des parcours, ont été créés. Ainsi, les options de faible difficulté sont identifiées en vert, celles de difficulté modérée en bleu, les plus difficiles en rouge et les plus exigeantes en noir.
NIVEAU 1 NIVEAU 2 NIVEAU 3 NIVEAU 4
Dans un contraste parfait avec l’extension du territoire, l’énorme diversité géographique, orographique et environnementale de l’Algarve a également permis d’organiser des parcours distincts dans trois zones de la région: La Zone Est, qui comprend la zone du Bas Guadiana et les communes de Tavira, Olhão et une partie de la commune de São Brás de Alportel; La Zone Centre qui comprend les communes de Faro, Loulé, Albufeira et Silves et La Zone Ouest qui englobe les communes de Portimão, Monchique, Lagos, ainsi que la côte Vicentine, dans les communes de Vila do Bispo et Aljezur.
Alcoutim
Monchique Castro Marim Aljezur Silves Loulé Tavira Portimão S.Brás V.R.S.A Lagos Albufeira Lagoa V. do Bispo Faro Olhão
oUEST CENTRE EST
04 Parcours de cyclisme | Introduction
Défier le touriste à partir à la découverte d’une Algarve caractérisée par la noblesse de ses habitants, unique de par ses traditions et beautés naturelles et dotée d’une importante diversité biologique, telle est l’invitation lancée dans le présent guide, qui vise à dynamiser également l’utilisation du vélo dans la recherche d’une vie plus saine et heureuse.
Cacela Velha Barrage d’Odeleite
Querença
05 Parcours de cyclisme | EST zone est
Barrage de Beliche
Barrage d’Odeleite Rio Guadiana
06 Parcours de cyclisme | EST
Alcoutim
Monchique Castro Marim Aljezur Silves Loulé Tavira Portimão S.Brás V.R.S.A Lagos Albufeira Lagoa V. do Bispo Faro Olhão
Parcours
02
03
NIVEAU 1 NIVEAU 2 06
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Parcours Parcours
07 Parcours de cyclisme | EST | Niveau 1 DistAncE -01- 70 km Dénivelé cumulé Tavira 980 m
Le paysage est à couper le souffle et invite à nous accompagnent jusqu’aux zones balnéaires l’aventure. Dans la partie orientale de l’Algarve, de Manta Rota et Altura et nous inspirent pour appelée Sotavento, nous sommes entourés par la montée jusqu’au parcours de golf de Monte la beauté des cadres naturels et par l’important Rei. La route, dotée d’une bonne chaussée et patrimoine historique et religieux qui enrichit peu fréquentée, nous mène aussi à Curral de des parcours pleins de charme. À Cacela Velha, Boeiros, où nous acceptons de relever le défi de un cadre tranquille nous attend entre les descendre jusqu’à la vallée d’Asseca, en passant traditionnelles maisons de l’Algarve qui entourent par Pego do Inferno. La promenade se termine l’église de style Renaissance et l’imposant fort par une nouvelle montée menant cette fois au qui surplombe la Ria Formosa. Les miroirs d’eau village typique de Santo Estêvão.
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Alcaria Fria
08 Parcours de cyclisme | EST | NIVEAU 1 DistAncE -02- 66 km Dénivelé cumulé ALCOUTIM 740 m
Dans la magnifique petite ville frontalière montagnes, c’est pourquoi il n’est pas rare du nord-est de l’Algarve, une expérience d’apercevoir quelques animaux sauvages, tels inoubliable commence à proximité de la que le lièvre et le sanglier. Sur la large route plage fluviale. Sans cesse généreuse, la nature nationale EN 124, le parcours se fait sur un nous dévoile des vues magnifiques qui facilitent terrain plat jusqu’à Pereiro et Balurcos, ce qui la montée jusqu’à Santa Marta, où débute une nous permet de regagner de l’énergie pour une étape animée : la route est étroite mais dessert, descente exigeante entre Corte das Donas et jusqu’à Giões, de sympathiques villages qui Guerreiros do Rio, avec l’énigmatique Guadiana caractérisent l’arrière-pays. La pratique de la en toile de fond. chasse est très courante dans cette zone de
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Serra d’Alcoutim
09 Parcours de cyclisme | EST | Niveau 1 DistAncE -03- 60 km CASTRO Dénivelé cumulé Marim 900 m
Dans cette commune chargée d’histoire, bonne préparation physique. Pour reprendre un parcours amusant, mais non pas moins des forces, profitons de la fraîcheur du paysage difficile pour autant, nous attend. Divisé dans la zone des Quebradas, d’où il est possible entre plusieurs montées et descentes, il nous d’observer de profonds lagons et le profil des réserve des surprises et des moments de villages espagnols voisins. Ne manquons pas véritable enchantement à proximité des barrages de visiter Almada do Ouro pour nous détendre panoramiques de Beliche et d’Odeleite. Bien que et profiter de la splendide vue sur le fleuve courtes, certaines montées sont escarpées et Guadiana. supposent des progressions adéquates et une
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Rivière d’Odeleite
10 Parcours de cyclisme | EST | NIVEAU 1 DistAncE -04- 57 km Dénivelé cumulé Olhão 625 m
Ville cubiste aux fortes traditions de pêche, détendre en direction de l’arrière-pays rural Olhão nous offre un itinéraire intéressant de la commune et de ses beaux villages, tels au départ des emblématiques marchés que Moncarapacho, Estiramantens et Pereiro. municipaux surplombant la Ria Formosa. Contournons ensuite le mont de São Miguel et Après avoir parcouru quelques kilomètres en préparons-nous pour une montée progressive pédalant sur le terrain plat de la route nationale jusqu’à Azinheiro. Les odeurs des champs nous EN 125, en y prêtant une attention particulière donnent un second souffle pour la montée à la circulation intense, il est possible de se suivante qui passe par le village de Pechão.
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Olhão
11 Parcours de cyclisme | EST | Niveau 1 DistAncE -05- 54 km vila real de Dénivelé cumulé s. António 600 m
La charismatique ville aux rues Revitalisés par l’air pur, préparons-nous à faire perpendiculaires, construite en 1773 en raison face à une montée assez escarpée jusqu’au mont des contingences politiques face à l’Espagne de l’Enho et à se laisser séduire par le superbe et de la volonté inébranlable du Marquis paysage de la côte de l’Algarve. S’ensuivent une de Pombal, ouvre ses portes aux cyclistes à véritable montagne russe jusqu’à Vila Nova de travers un parcours qui commence près du Cacela puis la traversée de la route nationale Guadiana. Parcourons d’abord le marais salant EN 125 pour une visite de l’accueillant village serein de Castro Marim puis prenons la direction de Cacela Velha. De retour à Vila Real de Santo du nord, en passant par Monte Francisco et António, Manta Rota et Altura nous souhaitent Junqueira, pour atteindre le barrage de Beliche. la bienvenue.
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Castro Marim
12 Parcours de cyclisme | EST | NIVEAU 2 DistAncE -06- 89 km Dénivelé cumulé tavira 1370 m
Le défi est tentant et peu sont ceux qui villages d’Alcaria, Cabaços, Casas Novas, Alta oseront le rejeter. Sans se laisser tromper Mora et Cabeça Gorda, avant le passage par le par les 15 premiers kilomètres de montée barrage de Beliche. Le voyage se poursuit par une douce, réunissions des forces pour atteindre descente jusqu’à Junqueira, puis par un tronçon l’objectif. À l’arrivée, aucun prix de montagne de montées et descentes jusqu’à Castro Marim, mais la récompense est irremplaçable : une vue où il est possible de visiter le majestueux château panoramique de 360º qui s’étend entre le vert médiéval et le fort de São Sebastião, avant de de la montagne et le bleu de la mer. Laissons regagner la ville. derrière nous la sinueuse route qui traverse les
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Fontaine
13 Parcours de cyclisme | EST | Niveau 2 DistAncE -07- 82 km Dénivelé cumulé tavira 980 m
Les admirables tons de la nature dominent ce fréquentée, remontons jusqu’au parcours de golf parcours où l’attention se porte également de Monte Rei et passons par Curral de Boeiros, sur la grandeur du patrimoine historique de la avant de redescendre jusqu’à la vallée d’Asseca, région. À proximité de la rive du Guadiana, à Vila toujours entourés par les magnifiques paysages Real de Santo António, prenons part à un voyage du Sotavento. Une nouvelle montée jusqu’au intéressant jusqu’à Castro Marim, où nous serons village de Santo Estêvão met fin à ce parcours, qui conquis par la noblesse de son château, l’un des en cours de route nous invite à un moment de monuments du Moyen Âge les plus importants contemplation à proximité de Ria Formosa, dans du Portugal. Par la route, en bon état et peu le village de pêcheurs de Santa Luzia.
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Santa Luzia
14 Parcours de cyclisme | EST | NIVEAU 2 DistAncE -08- 97 km Dénivelé cumulé tavira 1650 m
Il s’agit de l’une des routes préférées des pour la difficile montée menant à Cova da cyclistes en raison de l’état de la chaussée Muda, qui nous met à l’épreuve avec ses rampes qui donne lieu à un parcours de difficulté pouvant atteindre les 10%. À plus de 500 mètres moyenne et des vues spectaculaires. São d’altitude, l’océan au sud et l’imposante Serra do Brás de Alportel nous attend après une montée Caldeirão au nord rivalisent en matière d’effet par la route nationale EN 270, qui nous oblige magique qui nous donne de nouvelles forces à relever deux défis : la montée de Marco puis pour une nouvelle montée escarpée, lorsque celle de Bengado, s’étendant sur près de 2,5 km et nous traversons Javali en direction de Barranco dont l’inclinaison moyenne est de 5º. À l’entrée do Velho. Les pieds bien posés sur les pédales, de la ville, siège d’une commune dotée d’une commençons la descente, en passant par le forte expression dans la production du liège, village d’Estoi, pour arriver à Olhão. prenons la direction du nord et un second souffle
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Serra de São Brás de Alportel
15 Parcours de cyclisme | EST | Niveau 3 DistAncE -09- 125 km Dénivelé cumulé tavira 2500 m
Les passionnés du manège des épreuves toponymie et préparons notre corps et notre classiques du centre de l’Europe se laisseront esprit à la longue montée jusqu’à Pereiro et au séduire par ce parcours qui mérite un regard plateau de Balurcos. La concentration est une attentif sur la diversité des décors offerts par condition obligatoire pour parcourir la difficile la nature. Les constantes montées et descentes descente jusqu’au barrage d’Odeleite, avant des montagnes de Tavira nous transportent vers d’atteindre le barrage de Beliche. Le voyage se les courses traditionnelles du printemps, à travers termine par une descente progressive à travers des rampes courtes et escarpées. À Monte das la rafraîchissante forêt nationale de Conceição, Preguiças [Mont des paresses], ne nous laissons également connue sous le nom de Santa Rita. pas influencer par la malice renfermée dans sa
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Serra de Tavira
16 Parcours de cyclisme | EST | NIVEAU 3 DistAncE -10- 143 km Dénivelé cumulé tavira 2700 m
Le climat doux du Sotavento illustre cette profiter de l’air frais pour vaincre l’exigeante invitation à une découverte de l’Algarve montée jusqu’à Furnazinhas et atteindre la profonde, après un départ à proximité de la commune d’Alcoutim, en passant par le village côte, jusqu’à Vila Nova de Cacela. Le terrain plat de Soudes. Considéré comme l’un des villages de des premiers kilomètres donne lieu à une étape l’arrière-pays de l’Algarve les plus traditionnels, de montées et descentes successives en direction Cachopo attend notre arrivée au sommet de la de Castro Marim, où le défi devient plus séduisant Serra do Caldeirão, sur le chemin de Barranco en raison de l’escalade progressive jusqu’au do Velho. La descente vers São Brás de Alportel village d’Azinhal. Par la route nationale EN 122, dessine le retour sur Tavira par la route nationale nous arrivons au barrage d’Odeleite et pouvons EN 270, sur un tracé roulant.
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Pereiro
17 Parcours de cyclisme | EST | NIVEAU 4 DistAncE -11- 163 km Dénivelé cumulé tavira 2825 m
Les bruits du champ et les odeurs intenses de explorer les routes sinueuses de la montagne de la flore de montagne s’unissent pour faire de Tavira menant à Alcoutim. La rive portugaise du ce parcours une promenade inoubliable. Santa Guadiana nous offre un cadre tranquille et nous Catarina da Fonte do Bispo est le premier objectif ouvre l’appétit pour savourer des mets, tels que à atteindre, avant de nous diriger vers l’arrière- les poissons d’eau douce, à Guerreiros do Rio. pays et de monter jusqu’à Alcaria do Cume, l’un Le retour se fait sur un terrain plus plat à travers des points de référence en matière d’altitude du Azinhal jusqu’à la ville historique de Sotavento. Nous sommes à plus de 500 mètres Castro Marim. d’altitude lorsque nous nous préparons pour
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Serra de Tavira
18 Serra de Tavira
19 Parcours de cyclisme | EST | Points d’intérêt
Points d’intérêt à visiter zone est
Ria Formosa Marchés
Cacela Velha Olhão
pego Église do inferno Paroissiale
Tavira Olhão
Musée Château municipal Castro Marim Tavira
Église FORT dE SANTA DE SÃO MARIA SEBASTIÃO DO CASTELO Castro Marim Tavira
20 Parcours de cyclisme | EST | Points d’intérêt
Ravelin Plage de santo antónio Ilha de Tavira
Castro Marim
Centre Menhir culturel dE Lavajo antónio aleixo Alcoutim
Vila Real de Santo António
Phare Vieux pont
Vila Real Tavira de Santo António
Château Plage fluviale Alcoutim Alcoutim
Ville Place romaine DE Marquês de MOUTINHO Pombal DAS LARANJEIRAS Vila Real de Santo António Alcoutim
21 Parcours de cyclisme | CENTRE zone centre
Querença São Brás de Alportel
Salir
22 Parcours de cyclisme | CENTRE
Alcoutim
Monchique Castro Marim Aljezur Silves Loulé Tavira Portimão S.Brás V.R.S.A Lagos Albufeira Lagoa V. do Bispo Faro Olhão
PARCours
17 18 15 NIVEAU 2 NIVEAU 1 14 20
12 16 13 19
Parcours Parcours
22 21 23 NIVEAU 3 NIVEAU 4
Parcours Parcours
23 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -12- 60 km Dénivelé cumulé ALBUFEIRA 740 m
La ville cosmopolite d’Albufeira est le point l’une des zones agricoles les plus traditionnelles de départ d’un parcours qui souligne la de la région et nous conduit gracieusement vers multiplicité et la beauté authentique de la le sud et l’animation de la côte. Porches constitue dynamique zone centrale de l’Algarve. Après un point d’arrêt obligatoire pour les amateurs de les premiers coups de pédale jusqu’à Guia poterie et, à Senhora da Rocha, il est impossible et Algoz, en faisant attention à la circulation, d’ignorer la beauté de la côte sur ce point de vue nous arrivons à Algores, où la route est moins naturel d’où l’on aperçoit Albufeira et Carvoeiro. fréquentée et où il est possible de profiter L’itinéraire inclut également Armação de Pêra, de 20 km plats jusqu’au parcours de golf des Salgados, Galé et Sesmarias. Amendoeiras. Le paysage s’ouvre ensuite sur
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Carvoeiro-Benagil
24 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -13- 66 km Dénivelé cumulé Faro 750 m
Dans le centre de la capitale du district, attentive avant de poursuivre le voyage en partons à la découverte d’un parcours direction du nord. Attaquons la montée de 2 km ponctué d’histoire et de traditions. Après avoir jusqu’à Azinheiro, sur le versant du mont de São contourné la ville, prenons la route rurale qui Miguel. La montée vers Bordeira est la partie la nous conduit d’abord au village de Conceição. plus exigeante de cet itinéraire, qui comprend Connu pour les célèbres ruines de Milreu, l’un un détour par le village de Santa Bárbara de des vestiges de l’époque romaine les plus Nexe. Par une descente continue, nous arrivons importants de l’Algarve, Estoi mérite une visite finalement à la célèbre plage de Faro.
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Plage de Faro
25 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -14- 62 km Dénivelé cumulé lagoa 750 m
Reconnue pour sa tradition viticole, la d’Armação de Pêra nous encouragent pour un commune de Lagoa nous invite à une nouveau défi : la montée continue jusqu’au promenade qui commence sur un terrain plat village de Porches et la visite des emblématiques en direction de Fontes da Matosa, où nous plages de Benagil et Carvoeiro. Des rampes pouvons admirer les excellents parcours de escarpées nous attendent lors de ces étapes qui golf d’Amendoeira Golf Resort. Des montées précèdent le retour à la campagne et le passage et descentes amusantes nous mènent ensuite par le parcours de golf de Gramacho. À Estômbar, à Alcantarilha, ville qui relie les charmes de prenons la direction du nord avec le regard l’arrière-pays à la vaste côte de l’Algarve. Quelques tourné vers le fleuve Arade, avant de revenir instants de repos dans la zone qui longe la plage sur Lagoa.
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Benagil
26 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -15- 59 km Dénivelé cumulé loulé 750 m
Il s’agit de la commune de l’Algarve la plus une descente menant au village tranquille de étendue et qui réunit quelques-uns des Querença. Continuons à proximité de Ribeira de villages de la région les plus typiques. Au cours Algibre pour atteindre Tôr, un village qui nous de cette promenade entre l’arrière-pays, appelé réserve une montée exigeante. barrocal, et la zone de montagnes, laissons-nous À Salir, prenons la direction de Benafim, avec séduire par la sympathie des habitants et la l’aire protégée de Rocha da Pena en toile de beauté extraordinaire des paysages. À travers fond. Sa grandeur stimule le courage pour deux des montées et descentes constantes, quittons montées de plus : d’abord jusqu’à Alto Fica, Loulé en direction de São Brás de Alportel, pour puis Parragil. remonter jusqu’à São Romão, où nous attend
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Château de Loulé
27 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -16- 60 km Dénivelé cumulé vilamoura 700 m
Vilamoura intègre le dénommé ‘Triangle doré’ En passant à proximité du Sanctuaire de Mãe de Loulé et est connue à travers le monde par Soberana, prenons la direction de Boliqueime son excellence dans le secteur du tourisme. par la route nationale EN 125, en faisant attention Elle souhaite la bienvenue aux cyclistes qui à la circulation. La descente se fait en direction apprécient l’atmosphère du littoral grâce à un de la côte jusqu’à Albufeira. Les coups de parcours qui nous conduit d’abord à l’attrayante pédale suivants nous mènent à Olhos de Água, zone de Quarteira qui longe la mer. Le murmure où nous entamerons le retour revitalisés par de la mer se dissipe au fur et à mesure que nous le vert lumineux des parcours de golf les plus nous approchons d’Almancil puis de Loulé. récompensés de la région.
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Albufeira
28 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -17- 52 km São brás de Dénivelé cumulé alportel 925 m
Les couleurs de la terre ornent ce parcours qui du Portugal, qui nous oblige à une descente dévoile la fabuleuse biodiversité concentrée constante jusqu’à Barranco do Velho. Un manège entre l’arrière-pays, le barrocal, et la Serra de montées et descentes animé nous fait do Caldeirão. Par des routes en bon état et traverser Javali et nous mène au pic de Cova da peu fréquentées, remontons jusqu’à São Brás Muda. Dans ce point de vue offert par la nature, de Alportel puis Corotelo, où nous atteignons profitons-en pour admirer le paysage qui entoure une magnifique vue panoramique sur le siège pratiquement toute la commune et préparons- de la commune. São Romão et Alportel sont nous pour redescendre. La zone d’Almargem et des endroits à conquérir avant d’atteindre la Mesquita sont dignes d’un regard attentif avant mythique route nationale EN 2, la plus étendue de revenir au point de départ.
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Barranco do Velho
29 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 1 DistAncE -18- 54 km Dénivelé cumulé silves 525 m
Elle se distingue par l’importance historique nationale EN 124-3 en direction du barrage de et le dynamisme économique dont le symbole Funcho. De retour à São Bartolomeu de Messines, principal est l’orange juteuse à la qualité cette fois par la route municipale EM 1080 en reconnue. C’est dans ce cadre dominé par son passant par Vale Fuzeiros, prenons la direction château original construit en grés rouge que du sud, entourés par le parfum des orangers qui la ville de Silves accueille les cyclistes pour une illustrent cette zone du barrocal. Le voyage ne promenade de rare beauté. Empruntons d’abord peut se terminer sans une visite de Barranco la route nationale EN 124 pour atteindre São Longo, où sont produits quelques-uns des vins Bartolomeu de Messines et récupérer la route les plus appréciés de la région.
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Silves
30 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 2 DistAncE -19- 85 km Dénivelé cumulé vilamoura 1480 m
À partir de l’idyllique station balnéaire dotée la descente jusqu’à Ribeira de Algibre et d’une marina sophistiquée et récompensée rejoignons une route plate qui mène à Querença, à plusieurs reprises au niveau international, un village typique constituant une référence partons pour une aventure au cours de incontournable de la gastronomie régionale. laquelle les éléments de la nature semblent La phase la plus difficile de l’épreuve exige des s’unir pour nous envoûter. Le terrain plat du coups de pédale énergiques dans les montées de début devient plus incliné jusqu’à Alfontes, où São Romão et du Relógio. Ralentissons ensuite commence la première montée de 2 km vers au cours de la descente de retour, en passant par Picota. Avec la mer réclamant une place dans Vale do Lobo et Quinta do Lago, à Almancil. un paysage de plus en plus diversifié, entamons
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Malhão
31 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 2 DistAncE -20- 101 km Dénivelé cumulé albufeira 1360 m
Il s’agit de l’une des destinations touristiques château, classé Monument national, avant de les plus prisées de l’Algarve. Elle nous propose remonter jusqu’à São Bartolomeu de Messines, un tracé ponctué d’impressionnantes notes Alte, Rocha da Pena et Salir. Une fois en direction de la richesse historique et naturelle de la du sud, acceptons avec enthousiasme les région. Après un début de parcours plat à travers montées et descentes comprenant les escalades Salgados, Pêra et Alcantarilha, nous sommes de Tôr et de Cruz da Assomada, d’où il est enlacés par un paysage peint par la couleur possible de contempler l’océan Atlantique. des orangeraies qui bordent la route jusqu’à Au cours de la descente, passons par Loulé et Silves. Dans la première capitale administrative Boliqueime pour rejoindre Albufeira. de l’Algarve, profitons d’une visite culturelle du
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Intérieur de Loulé
32 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 3 DistAncE -21- 122 km Dénivelé cumulé albufeira 2440 m
Le second point le plus élevé des montagnes par le paysage qui entoure toute la région de Monchique constitue le premier objectif dans une fascinante aquarelle, préparons notre de ce parcours dessiné à partir d’Albufeira. corps et notre esprit pour une nouvelle épreuve De l’habileté, un appareil photo et des coups de résistance. Califórnia, Vermelhos et Corte de pédale vigoureux sont nécessaires pour de Pinheiro nous conduisent au sommet de rejoindre Picota et son splendide pic. En passant Malhão, pour redescendre les célèbres rampes par Paderne par une route sinueuse mais en du Tour de l’Algarve. 20 km nous séparent de bon état, nous atteignons Benafim et Salir en São Bartolomeu de Messines, puis vient Algoz suivant un tracé de montées courtes mais très pour une phase finale roulante, sur une bonne inclinées qui font monter l’adrénaline avant chaussée, jusqu’à Albufeira. d’atteindre les 750 mètres d’altitude. Séduits
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Freixo (Salir)
33 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 3 DistAncE -22- 125 km Dénivelé cumulé QUARTEIRA 1945 m
C’est de la ville côtière dotée de la plus la vue sur l’arrière-pays de l’Algarve nous donne grande zone longeant la mer de l’Algarve de la force pour vaincre un tracé de montées et que nous prenons part à une épreuve de descentes, orné de paysages verdoyants, comme grande exigence physique et à un authentique celui de Quinta do Freixo. À Benafim, entamons plongeon dans les beautés naturelles de la un tronçon plus plat qui précède Alte, Portela région. Les 50 premiers kilomètres ne cachent de Messines et Paderne. L’étape suivante nous pas la difficulté du parcours, avec l’escalade de oblige à plus de montées et de descentes jusqu’à Barranco do Velho et du sommet de la Serra do Boliqueime. Le retour sur Quarteira implique une Caldeirão. Dominés par la sensation de pouvoir grande précaution en raison de la circulation. toucher le ciel, nous atteignons le point le plus élevé du Sotavento, à 584 mètres d’altitude, où
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Barranco do Velho
34 Parcours de cyclisme | CENTRE | NIVEAU 4 DistAncE -23- 178 km Dénivelé cumulé ALBUFEIRA 3130 m
Ce parcours se présente comme un véritable Tour de l’Algarve, nous rejoignons un tronçon de marathon pour les grimpeurs au départ de montées et de descentes constantes jusqu’à Pico l’ancien village de pêcheurs ayant assisté au da Mú pour entamer les près de 35 km qui nous début de l’expansion touristique au cours séparent de São Marcos da Serra. Nous avançons des lointaines années 60. Malgré la facilité en direction de Nave Redonda, sur les versants du tronçon de Ferreiras, Paderne et Portela de des montagnes de Monchique et faisant frontière Messines, cet itinéraire, qui nous rappelle les avec l’Alentejo pour, sur la route ‘estrada da glorieuses étoiles du cyclisme, nous surprend à Sapeira’, atteindre les sommets courts et escarpés Alte en raison des montées et rampes atteignant en direction de Silves et revenir sur Albufeira par les 20%. Après Malhão, montée mythique du une route plate.
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Pic du Mú (Serra de Loulé)
35 Parcours de cyclisme | CENTRE | Points d’intérêt
Points d’intérêt à visiter zone centre
Ruines Grotte de Milreu à Carvoeiro
Estoi Lagoa
Auberge Chapelle de Nossa Estoi Senhora da Rocha
Senhora da Rocha Lagoa
Musée Église du costume de São de l’Algarve Lourenço
São Brás Almancil de Alportel
Calçadinha RuInEs [Petite romaines dE chaussée] Cerro da Vila
São Brás Vilamoura de Alportel
36 Parcours de cyclisme | CENTRE | Points d’intérêt
Vieille ville Église Paroissiale Faro São Bartolomeu de Messines
Château Église Paroissiale Silves Querença
Cathédrale Château
Silves Paderne
Musée Musée Municipal Municipal d’archéologie d’archéologie
Albufeira Silves
Maison de Grande la culture fontaine islamique eT méditerra- Alte néenne
Silves
37 Parcours de cyclisme | OUEST zone ouest
Bordeira (Carrapateira) Plage de Vale dos Homens
Plage d’ Amoreira
38 Parcours de cyclisme | OUEST
Alcoutim
Monchique Castro Marim Aljezur Silves Loulé Tavira Portimão S.Brás V.R.S.A Lagos Albufeira Lagoa V. do Bispo Faro Olhão
Parcours
27 25 30 NIVEAU 1 NIVEAU 2 24 29 28 26
Parcours Parcours
31
32 33 NIVEAU 3 NIVEAU 4
Parcours Parcours
39 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 1 DistAncE -24- 63 km Dénivelé cumulé PORTIMÃO 680 m
Doté de plages encadrées par de tranquille du centre-ville, partons vers Rasmalho, majestueuses falaises surveillant l’océan, le en direction de Senhora do Verde. En plein Barlavento, partie occidentale de l’Algarve, cœur de la commune, prenons la direction de attire tous les ans des milliers de visiteurs l’Autodrome international de l’Algarve, pour venus du monde entier et réunit un éventail entamer de légères montées et descentes qui d’irrésistibles parcours pour les amateurs donneront sur une route plus étroite, où il de cyclisme. Un itinéraire, qui relie l’ambiance faudra prêter attention à la chaussée. Au retour, maritime et l’ambiance rurale, part de la plage pédalons jusqu’à Ribeira de Arão, en contournant da Rocha. Après avoir traversé la zone riveraine la baie d’Alvor.
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Burgau
40 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 1 DistAncE -25- 55 km Dénivelé cumulé ALJEZUR 950 m
La splendide côte Vicentine nous offre une Clérigo. Depuis Arrifana, regagnons Aljezur collection d’images cinématographiques qui et prenons la direction du sud, par la route suscitent de fortes émotions lorsque nous nationale EN 120, vers la Serra de Espinhaço voyageons, en constante montée, entre le de Cão. En prenant à gauche jusqu’au barrage centre d’Aljezur et Arrifana. À mi-parcours, de Bravura, préparons-nous à affronter la après avoir parcouru les 10 premiers kilomètres, dure montée de 3 km jusqu’aux alentours de une immense fenêtre s’ouvre sur l’horizon et Marmelete, où nous entamons la descente pour les vagues vigoureuses qui enlacent le sable revenir au siège de la commune, ville fondée par de magnifiques plages, comme celle de Monte les Arabes au Xème siècle.
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côte Vicentine
41 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 1 DistAncE -26- 51 km Dénivelé cumulé LAGOS 600 m
C’est dans le ‘berceau’ des Découvertes la route nationale EN 125, jusqu’à Almádena, portugaises que vous prenons part à un qui rivalise en termes de paysage grâce au itinéraire au goût d’histoire et d’aventure. village caractéristique de Barão de São João. Sur la longue avenue qui consacre la grandiose Depuis ce village où prédominent les maisons épopée commandée par l’Infant D. Henrique, blanches ornées des traditionnelles cheminées longeons le parcours de golf de Boavista, illustré de la région, remontons jusqu’à Portelas et par la superbe vue sur la plage de Porto de Mós. Odiáxere, puis jusqu’à la vaste étendue de sable Attirés par la beauté unique de la plage de Luz de Meia Praia. La promenade se termine dans la et de Burgau, donnons les coups de pédales Marina de Lagos, à partir de laquelle on aperçoit suivants en direction de l’arrière-pays, en passant l’impressionnante muraille de la ville.
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Murailles de Lagos
42
Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 1 DistAncE -27- 51 km Dénivelé cumulé MONCHIQUE 975 m
Populairement connue sous le nom de ‘jardin’ par Casais en direction du sud et du village de de l’Algarve, la commune de Monchique Montes de Cima et vivons des moments de pur nous accueille pour une promenade qui se divertissement dans de successives montées termine dans l’une des plus célèbres stations et descentes à travers le village de Senhora do de vacances de l’arrière-pays. En quittant Verde, jusqu’à atteindre Rasmalho et la route la ville en direction de Portela da Viúva-Selão, principale Portimão/Monchique. Au retour, contournons Fóia, par des routes sinueuses, prenons notre temps dans la ville thermale de pour contempler l’une des vues panoramiques Caldas de Monchique, où les décors nous offrent les plus impressionnantes de la montagne et de une profonde tranquillité. la côte Vicentine. À Portela do Vale, descendons
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Monchique
43 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 1 DistAncE -28- 61 km Dénivelé cumulé v. do bispo 835 m
À l’extrémité la plus occidentale de l’Algarve, de Barão de São Miguel et Barão de São João. Vila do Bispo s’étend à travers le Parque À Bensafrim, entamons la montée jusqu’à Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Espinhaço de Cão, en empruntant une route Vicentina [Parc naturel du sud-ouest de large jusqu’au versant opposé de la zone de l’Alentejo et Côte Vicentine] pour nous attirer montagnes. Surpris par le changement soudain grâce à ses magnifiques plages, criques et de paysage inséré dans la côte Vicentine, baies réparties entre la côte occidentale et redescendons vers les petits villages de Bordeira méridionale. Sur ce parcours, commençons et Carrapateira puis, après une douce montée, par découvrir les paroisses civiles de Raposeira, atteignons un plateau où le vent insistant nous Figueira et Budens pour ensuite prendre la apporte les odeurs intenses de la nature encore direction du nord, en passant par les villages à l’état sauvage.
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Vila do Bispo
44 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 2 DistAncE -29- 95 km Dénivelé cumulé PORTIMÃO 1300 m
Les eaux calmes de l’océan Atlantique cette zone touristique prisée du Barlavento, peignent en bleu la toile qui nous accompagne dirigeons-nous vers l’arrière-pays, sur des routes pendant que nous explorons une partie de moins fréquentées et en bon état, jusqu’à São cet agréable parcours. Au départ de Portimão, Bartolomeu de Messines. Par la route nationale ville élue par les bons appréciateurs de la EN 124, nous arrivons à la ville historique de fameuse sardine grillée, rendons-nous dans la Silves où nous reprenons des forces pour le zone côtière jusqu’aux belles villes de Ferragudo, voyage de retour à Portimão, en passant par Carvoeiro, Benagil et Armação de Pêra. Depuis Senhora do Verde et Figueira.
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Ferragudo
45 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 2 DistAncE -30- 92 km Dénivelé cumulé ALVOR 2300 m
Depuis l’agréable ville d’Alvor, où les eaux de La sensation de conquête nous donne de la la mer et du bras de mer se rejoignent pour force pour redescendre le versant nord jusqu’à former une baie romantique, pédalons en l’entrée de Monchique et de poursuivre par une direction du port de Lagos et de Rasmalho, route sinueuse qui nous propose un tracé de pour prendre part à une promenade qui nous montées et descentes autour de Fóia. Les virages mène au point le plus élevé de l’Algarve. Avant et l’humidité au sol appellent à une grande d’atteindre le sommet de Fóia, laissons-nous dextérité jusqu’à ce que nous arrivions à Casais et séduire par le paysage qui nous promet une redescendions lors de l’étape finale de l’épreuve vue incomparable après avoir gravi la montée qui se termine à Monchique. de 18 km qui culmine à 900 mètres d’altitude.
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Fóia
46 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 3 DistAncE -31- 125 km Dénivelé cumulé LAGOS 2440 m
Avec la côte Vicentine et la Serra de de la ville historique d’Aljezur, en prenant des Monchique signalées sur la carte, entamons forces pour la longue montée jusqu’à Marmelete. un voyage singulier, inspirés par les braves À Portela do Vale, où est fabriquée la fameuse marins qui ont écrit l’histoire de l’expansion eau-de-vie d’arbouse, préparons-nous pour maritime portugaise au départ de la belle pénétrer en plein cœur de la zone de montagnes, ville côtière de Lagos. La première prouesse en serpentant autour de Fóia. De Monchique, est réalisée après avoir traversé Bensafrim rendons-nous à Alferce et conquérons le sommet et vaincu la Serra de Espinhaço de Cão, pour de Picota, avant de nous préparer pour le retour atteindre la côte. Quelques kilomètres plus loin, épique en redescendant en direction de Casais répondons à l’invitation d’une visite culturelle et Lagos.
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Lagos
47 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 3 DistAncE -32- 135 km Dénivelé cumulé PORTIMÃO 2000 m
Portimão est le point de départ d’épreuve qui petite paroisse civile nous lance un nouveau nous permet de visiter la bucolique région du défi en exigeant habilité dans une descente Bas-Alentejo. En prenant la route nationale EN assez technique avant de traverser la zone de 125 jusqu’à Odiáxere, éloignons-nous de la côte montagnes à travers des montées et descentes pour un long parcours à travers l’arrière-pays. permanentes pour atteindre Nave Redonda, dans La première étape survient de manière aussi la commune d’Odemira. Le barrage d’Odelouca spontanée que les lagons calmes du barrage nous émerveille sur le chemin du retour. Au de Bravura, qui semblent rivaliser avec le vert départ d’Alferce, entamons la partie finale du luxuriant de la forêt locale. Un endroit idyllique parcours qui nous invite à visiter Caldas pour reprendre des forces puisque rejoindre de Monchique. Marmelete impose une montée escarpée. La
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Monchique
48 Parcours de cyclisme | OUEST | NIVEAU 4 DistAncE -33- 163 km Dénivelé cumulé LAGOS 3330 m
Observée au loin, elle semble de la couleur sommet de Picota, le deuxième point le plus du ciel mais c’est avec la multiplicité de ses élevé de la région (774 mètres). Une descente couleurs que la montagne nous invite à un technique sur une route étroite nous fait ‘glisser’ trajet difficile en partant de la côté découpée jusqu’à Monchique, avant d’atteindre Chilrão en par d’imposants rochers escarpés. En direction contournant le sommet de Fóia, par une voie d’Odiáxere par la rivière d’Arão, passons par sinueuse tournée vers la zone de montagnes. l’Autodrome international de l’Algarve à travers Dans la partie finale de la promenade, visitons des montées et descentes amusantes maintenues Aljezur, Carrapateira, Vila do Bispo et Budens, puis jusqu’à Senhora do Verde, Rasmalho et Porto reprenons le chemin côtier pour des moments de Lagos. À proximité de la rivière d’Odelouca, agréables sur les plages de Burgau et de Luz. prenons part aux 11 km de montée jusqu’au
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Lagos
49 Parcours de cyclisme | OUEST | Points d’intérêt
Points d’intérêt à visiter zone ouest
Château Église matriz Aljezur Vila do Bispo
Église Chapelle Paroissiale de Nossa Senhora de Aljezur Guadalupe
Raposeira
Musée Forteresse Municipal Sagres Aljezur
Musée Forteresse de la mer du cap et de la terre Saint-Vincent
Carrapateira Vila do Bispo
50 Parcours de cyclisme | OUEST | Points d’intérêt
Forteresse Forteresse de Santo de Santa António Catarina
Beliche Praia de Rocha
Murailles Ensemble préhistorique Lagos Alcalar
Fort Église de Ponta Paroissiale da Bandeira Monchique Lagos
Église Galerie de de Santo Santo António António Monchique Lagos
Musée Cascade de Barbelote Portimão Monchique
51 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF entraînement sportif
Fóia Malhão
52 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF
Alcoutim
Monchique Castro Marim Aljezur Silves Loulé Tavira Portimão S.Brás V.R.S.A Lagos Albufeira Lagoa V. do Bispo Faro Olhão
PARCOURS
36 37 34 NIVEAU 3
35
Parcours
41 39
38 40 NIVEAU 4
Parcours
53 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 3 DistAncE -34- 132 km Dénivelé cumulé ALBUFEIRA 2000 m
Les images idylliques de ses plages sont aventurons-nous sur un manège de montées et irrésistibles et parcourent le monde pour faire descentes constantes par des routes qui, bien découvrir l’une des destinations touristiques que légèrement sinueuses, nous permettent les plus prisées d’Europe. C’est également au de contempler les paysages verdoyants de départ de cet ancien village de pêcheurs que cette zone de l’Algarve. Le défi devient plus nous partons en direction de São Bartolomeu de intense lorsque nous nous approchons de Messines pour un parcours sans grande difficulté Freixo Seco et de sa montée escarpée de 2,5 km dans sa phase initiale. Les localités de Ferreiras sur une chaussée irrégulière. Il faudra ensuite et de Paderne défilent le long de la chaussée reprendre son souffle pour affronter les rampes aux conditions exceptionnelles qui nous mène qui dépassent parfois les 15% pour atteindre à la première difficulté : les 2 km de montée vers Vermelhos et Ameixial. Pico Alto. Une fois dans la Serra do Caldeirão,
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Barranco do Velho
54 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 3 DistAncE -35- 123 km Dénivelé cumulé FARO 1800 m
Le centre historique de la ville, où se du mont de São Miguel. Près de 3 km, sur une concentrent d’importants exemples de la route à la chaussée très irrégulière et composée richesse patrimoniale de la région, tels que de rampes de l’ordre des 10%, nous séparent la magnifique cathédrale, peut être le point de cet ample point de vue qui nous redonne de départ d’un parcours qui nous offre une l’énergie nécessaire pour surmonter le manège vue grandiose sur la côte de l’Algarve. Sans caractéristique du territoire montagnard. Des dépasser la cote des 360 mètres d’altitude, routes en bon état et peu fréquentées nous l’épreuve constitue un défi intéressant de permettent d’atteindre d’autres refuges de par ses montées et descentes constantes qui nature luxuriante : Barranco do Velho, Alto commencent dès les premiers kilomètres plats Fica et Parragil. avec la montée la plus exigeante : l’escalade
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Portela do Barranco (Salir)
55 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 3 DistAncE -36- 135 km Dénivelé cumulé PORTIMÃO 2300 m
Les multiples tonalités de la montagne nouvelle épreuve d’effort. Le chemin qui mène entrent en compétition avec les bleus forts à Marmelete serpente à travers la montagne, de la côte, nous stimulant pour un parcours par des montées et descentes, et exige de nous énergique au départ de Portimão. Après avoir technique et précaution, mais la récompense parcouru les premiers kilomètres sur un terrain survient dès que nous concluons la longue plat et une route large, nous arrivons à Rasmalho descente jusqu’à Aljezur, où la spectaculaire et défions la longue montée vers Fóia, qui vue de la côte Vicentine nous est offerte. devient plus difficile au passage de Monchique. L’entraînement se termine dans la Serra de Ce n’est qu’après avoir atteint les 904 mètres Espinhaço de Cão, après un tronçon sur un terrain d’altitude que nous entamons la descente vers plat et 7 km de montée douce et progressive. Portela da Viúva, préparés pour surmonter une
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Fóia
56 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 3 DistAncE -37- 132 km Dénivelé cumulé TAVIRA 2400 m
La Rota da Cortiça [Route du liège], circuit qui requièrent une gestion correcte du rythme qui nous invite à découvrir les mystères de la adopté. Les escalades de Cova da Muda, Montes culture du chêne-liège et de la production des Novos et Monte da Ribeira intègrent cette fameux bouchons de l’Algarve, nous ouvre les épreuve dont la partie finale survient après avoir portes de la commune de São Brás de Alportel, atteint le sommet d’Alcaria do Cume et parcouru au cours de la première partie d’un parcours les 40 derniers kilomètres le long d’une agréable au départ de cette ville traversée par le descente entourée par le magnifique paysage fleuve Gilão. En affrontant des rampes qui dans du Sotavento. certaines zones dépassent les 15%, concentrons- -nous sur les montées et descentes constantes
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Cachopo
57 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 4 DistAncE -38- 177 km Dénivelé cumulé ALBUFEIRA 3000 m
Depuis les étendues de sable qui dessinent do Caldeirão, où nous sommes invités à visiter les magnifiques plages d’Albufeira, nous les villages de Califórnia, Vermelhos et Corte entamons la première étape d’un parcours de Pinheiro. En progressant vers le nord, nous qui demande de l’agilité et du temps pour arrivons au sommet du Malhão et affrontons admirer le magnifique spectacle de la nature. avec enthousiasme les rampes des 20 km qui L’objectif est d’arriver à Picota en passant par nous séparent de São Bartolomeu de Messines. Paderne, Benafim et Salir et en contournant les La localité d’Algoz apparaît dans la phase finale difficultés d’une route sinueuse mais en bon du chemin de retour où il faudra être attentif à la état. Des montées courtes et assez inclinées se circulation. succèdent, définissant ce tracé dans la Serra
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Silves
58 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 4 DistAncE -39- 175 km Dénivelé cumulé FARO 3200 m
C’est dans la capitale de la région, ville qui que la route nationale historique EN 2, l’une allie le charme urbain et l’environnement rural des voies les plus anciennes du Portugal. En et les cadres naturels de la paradisiaque Ria traversant la Serra do Caldeirão, testons nos Formosa, que nous entamons un parcours à forces et notre résistance dans les montées travers les routes mythiques de montagne de de Bordeira, Cruz da Assumada, Barranco do l’Algarve. Le long d’un trajet caractérisé par le Velho et Feiteira et profitons de l’occasion pour manège mouvementé de montées et descentes, redécouvrir de curieuses traditions dans les parcourons plusieurs kilomètres sur l’asphalte entouré villages d’Ameixial, Cortelha, Cachopo et des magnifiques paysages de l’arrière-pays, tels Martim Longo.
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São Brás de Alportel
59 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 4 DistAncE -40- 160 km Dénivelé cumulé PORTIMÃO 4500 m
Les températures douces et le soleil radieux d’abord sur la route de Sapeira, où nous prenons qui illumine l’Algarve pendant toute l’année la direction d’Alferce, avec le barrage d’Odelouca nous permettent d’affronter avec joie à l’horizon. La forêt de Monchique nous redonne la rigueur de cette véritable épreuve de ensuite des forces pendant les 15 km de descente montagne. Sans laisser entrevoir la difficulté de Fóia qui nous préparent pour l’exigeante mais du parcours, le premier tronçon est régulier superbe montée vers Marmelete. Au départ de jusqu’à Silves, ville ornée par son château, l’une Casais, apprécions tranquillement la partie finale des fortifications de l’architecture militaire arabe du trajet qui comprend les escalades de Picota et les plus exemplaires de la région. À partir d’ici, de Pomba. les longues montées exigeantes se multiplient,
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Château de Silves
60 Parcours de cyclisme | E. SPORTIF | NIVEAU 4 DistAncE -41- 163 km Dénivelé cumulé TAVIRA 2700 m
La sérénité de la montagne contraste avec la montée de Bemparece, dont les rampes sont dynamique d’un parcours qui se développe assez escarpées, nous ouvre la voie pour Bentos au départ de Tavira, commune qui concentre que nous atteignons après quelques kilomètres un précieux patrimoine religieux représenté parcourus sur une chaussée irrégulière. L’escalade dans ses 37 églises. Marqué par l’authentique suivante est longue jusqu’à Vaqueiros puis manège orographique qui caractérise cette Martim Longo, où nous rejoignons une route en partie de l’arrière-pays, l’itinéraire se compose excellent état qui mène à Alcoutim. Après cette de défis qui commencent dès le départ lorsque fantastique traversée qui nous mène également nous nous dirigeons vers Santa Catarina da à Alcaria Fria et Cabeça Gorda, faisons une pause Fonte do Bispo puis vers Alcaria do Cume. La près de la rive portugaise du Guadiana.
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Bentos
61 Parcours de cyclisme | Zones de montée Zones de montée
côte Vicentine
62 Parcours de cyclisme | Zones de montée
montées
ouest CENTRe EST
A F J Montée de Padescas Montée du Mú Montée d’Alcaria do Cume
B G N Montée de Fóia Montée du Malhão Montée de Bentos
C H O Montée de Pomba Montée d’Algibre (Picota) Montée du Cerro de São Miguel
D I P Montée de Picota (Monchique) Montée du Barranco do Velho Montée de Faz Fato
E L Q Montée Portela da Nave Montée du Javali Montée Monte da Ribeira
M Montée de Bordeira
63 zonas de subida Parcours de cyclisme | Zones de montée | EST zone est
J Montée d’Alcaria do Cume
N Montée de Bentos
O Montée du Cerro de São Miguel
P Montée de Faz Fato
Q Montée Monte da Ribeira
Castro Marim
64 Parcours de cyclisme | Zones de montée | EST DistAncE -J- 10.6 km
Alcaria Fria Dénivelé cumulé 337 m Inclinaison moyenne 3.18% Montée Catégorie d’ALCAria 3ème cat. do cume ALTITUDE 496 m ébut / 159 m D
Bentos
DistAncE -N- 2.8 km Dénivelé cumulé 172 m Inclinaison moyenne 6.25% Montée Catégorie DE BENTOS 3ème cat. ALTITUDE 290 m ébut / 118 m D
65 Parcours de cyclisme | Zones de montée | EST DistAncE -O- 3.5 km
Alcaria Fria Dénivelé cumulé 298 m Inclinaison moyenne 8.59% Montée Catégorie dU cerro 2ème cat. de São ALTITUDE miguel 399 m ébut / 101 m D
Km
Guadiana
DistAncE -P- 4.9 km Dénivelé cumulé 158 m Inclinaison moyenne 3.2% Montée Catégorie DE faz fato 3ème cat. ALTITUDE 239 m ébut / 81 m D
Km 66 Parcours de cyclisme | Zones de montée | EST DistAncE -Q- 3.8 km
Serra de Tavira Dénivelé cumulé 221 m Inclinaison moyenne 5.76% Montée Catégorie MONTE 3ème cat. DA RIBEIRA ALTITUDE 400 m ébut / 179 m D
Km
Guerreiros do Rio
67 zonas de subida Parcours de cyclisme | Zones de montée | CENTRE zone CENTre
F Montée du Mú
G Montée du Malhão
H Montée d’Algibre (Picota)
I Montée du Barranco do Velho
L Montée du Javali
M Montée de Bordeira
Palais d’Estoi
68 Parcours de cyclisme | Zones de montée | CENTRE DistAncE -F- 6.5 km
Tôr (Loulé) Dénivelé cumulé 226 m Inclinaison moyenne 3.93% Montée Catégorie dU mú 3ème cat. ALTITUDE 546 m ébut / 200 m D
Km
Malhão
DistAncE -G- 2.4 km Dénivelé cumulé 240 m Inclinaison moyenne 10.16% Montée Catégorie DU malhão 2ème cat. ALTITUDE 504 m ébut / 277 m D
Km 69 Parcours de cyclisme | Zones de montée | CENTRE DistAncE -H- 4.5 km
Intérieur de Loulé Dénivelé cumulé 196 m Inclinaison moyenne 4.32% Montée Catégorie d’ALgibre 3ème cat. (PICOTA) ALTITUDE 314 m ébut / 118 m D
Km
Malhão
DistAncE -I- 6 km Dénivelé cumulé 284 m Inclinaison moyenne 4.71% Montée DU Catégorie BARRANCO 3ème cat. DO VELHO ALTITUDE 484 m ébut / 200 m D
Km 70 Parcours de cyclisme | Zones de montée | CENTRE DistAncE -L- 7.1 km
Malhão Dénivelé cumulé 255 m Inclinaison moyenne 3.59% Montée Catégorie DU JAVALI 3ème cat ALTITUDE 513 m ébut / 258 m 0,9% D
Km
São Brás de Alportel
DistAncE -M- 5.1 km Dénivelé cumulé 236 m Inclinaison moyenne 4.63% Montée DE Catégorie BORDEIRA 3ème cat. ALTITUDE 317 m ébut / 81 m 7,6% D
Km 71 zonas de subida Parcours de cyclisme | Zones de montée | OUEST zone OUEST
A Montée de Padescas
B Montée de Fóia
C Montée de Pomba
D Montée de Picota (Monchique)
E Montée Portela da Nave
Forteresse de Beliche
72 Parcours de cyclisme | Zones de montée | OUEST DistAncE -A- 4.9 km Aljezur Dénivelé cumulé 292 m Inclinaison moyenne 6.01% Montée de Catégorie padescas 3ème cat. ALTITUDE 332 m ébut / 463 m D
Km
Casais
DistAncE -B- 7.3 km Dénivelé cumulé 425 m Inclinaison moyenne 5.79% Montée Catégorie dE fóia 2ème cat. ALTITUDE 888 m ébut / 463 m D
Km 73 Parcours de cyclisme | Zones de montée | OUEST DistAncE -C- 3.3 km
Casais Dénivelé cumulé 266 m Inclinaison moyenne 8.08% Montée Catégorie dE pomba 2 ème cat. ALTITUDE 502 m ébut / 236 m D
Km
Monchique
DistAncE -D- 11.3 km Dénivelé cumulé 592 m Inclinaison moyenne 5.23% Montée Catégorie dE picota 2ème cat. (monchique) ALTITUDE 659 m ébut / 67 m D
Km 74 Parcours de cyclisme | Zones de montée | OUEST DistAncE -E- 4.1 km
Fóia Dénivelé cumulé 364 m Inclinaison moyenne 9% Montée Catégorie portela 1ème cat. da nave ALTITUDE 706 m ébut / 342 m D
Km
côte Vicentine
75 Parcours de cyclisme | Caractérisation géographique
Caractérisation géographique
L’Algarve est la région la plus méridionale du (Serra de Monchique). Près de 23% de la surface Portugal et recouvre une surface d’environ totale de la région se situe en dessous des 50 m 4 899 km2, ce qui représente 5,5% du d’altitude. La surface comprise entre 50 et 100 m territoire continental. Il s’étend sur 30-40 km d’altitude est du même ordre de grandeur (21%). du nord au sud et sur près de 130-150 km Les altitudes entre 100 et 300 m correspondent d’est en ouest. à environ 43% de la surface et à peine 12% de L’altitude moyenne de l’Algarve s’élève à 150 m, celle-ci se situe au-dessus des 300 m. Les surfaces le point le plus haut étant le sommet de Fóia au-dessus des 500 m, qui correspondent au à 902 m, suivi de Picota, qui s’élève à 774 m massif de la Serra de Monchique, n’atteignent pas 1%. 1 3 Litoral algarvio [Littoral] Serra algarvia [Montagne] Zone méridionale ouest (Barlavento Algarvio), La zone la plus septentrionale de l’Algarve où les falaises sont taillées dans des rochers, et compte trois massifs montagneux : la Serra de zone méridionale est (Sotavento Algarvio) Monchique, la Serra d’Espinhaço de Cão et la dotée de falaises sableuses et de vastes étendues Serra do Caldeirão. Ces montagnes occupent de sable. une surface de près de 50% de la région et protègent les plages au sud des vents qui soufflent du nord et des influences atlantiques. Le 2 Barlavento est plus exposé auxdites influences. Barrocal algarvio [Arrière-pays] Le relief est formé d’une suite d’alignements E – W conditionnés par des vallées.
CARTE géomorphologique
Côte Vicentine Serra Arrière-pays Littoral
76 Église Nossa Senhora da Rocha (Lagoa)
77 Parcours de cyclisme | Caractérisation climatique
Caractérisation climatique
Selon la classification climatique de Koppen, le climat de l’Algarve est le suivant :
Csa CSB climat tempéré avec climat tempéré avec été chaud et sec été sec et doux. dans les régions les plus reculées de l’Algarve et dans le littoral sud de Sotavento.
En Algarve, en matière de précipitations, il en fonction de l’altitude. Fóia enregistre une n’existe aucune différence significative entre précipitation de 1526,1 mm pour une altitude de les stations de Faro et de Sagres. La variation 902 m, et le minimum enregistré sur la Plage da de la température moyenne annuelle le long de Rocha est de 454,6 mm pour une altitude de 21 m. la côte (Sotavento/Barlavento) est d’environ 1ºC Toutefois, en ce qui concerne le trait de côte, la (par exemple entre Vila Real de Santo António variation de la précipitation moyenne annuelle et Sagres). Les précipitations moyennes varient est pratiquement nulle.
Graphiques de LA Norme climatologie Précipitation mm Précipitation ° C Température Précipitation mm Précipitation ° C Température ar ai ar ai ct ct ec ec vr vr out out ept ept Jan Fev M A M Juin Juil A S O Nov D Jan Fev M A M Juin Juil A S O Nov D MKmois MKmois
1961-1990 | Station de Faro 1961-1990 | Station de Sagres Température moyenne annuelle Température moyenne annuelle Précipitation totale Précipitation totale
78 Parcours de cyclisme | Caractérisation climatique
Quelques études et données enregistrées au est la température minimum annuelle la plus cours des dernières années ont montré que haute (12,5 ºC), y compris pendant l’hiver. la moyenne mensuelle et la périodicité quant Faro au nombre de jours de précipitation >1 mm Les mois qui enregistrent les taux de diminuent, une plus grande concentration de précipitation les plus élevés sont les mois de leur accumulation étant constatée. novembre, décembre, janvier et février, avec En ce qui concerne les vents, celui qui prédomine une moyenne de 94,1 mm. Il s’agit également entre octobre et mars vient de la zone ouest/ de la période de l’année au cours de laquelle sud-ouest, au sud des montagnes de l’Algarve. Le les valeurs de température moyenne sont les vent le plus connu et caractéristique de l’Algarve plus faibles. Le mois de janvier est le plus froid est le levant qui, de par sa composition humide et (11,9ºC) mais reste, néanmoins, l’un des plus chaude, est agréable en hiver mais désagréable agréables d’Europe continentale. en été. Sagres Pour résumer, si nous comparons les valeurs de Compte tenu de la localisation géographique quelques normes de climatologie de Faro avec de Sagres, les valeurs moyennes annuelles celles de Palma de Majorque, nous constatons de la température sont plus basses en raison que la capitale de l’Algarve est plus chaude de l’effet atténuateur/régulateur maritime et en moyenne de 1,7 ºC pendant les mois de de l’exposition majeure du sens des vents du décembre, janvier et février, et cela se doit au nord. fait que les jours de gelée à Majorque sont plus Lorsque l’on compare les données de particules nombreux en moyenne pendant les mois d’hiver fines présentes dans l’atmosphère, découlant de DJF. En termes de moyennes pendant l’hiver, la pollution, Faro se distingue car elle présente la les villes en question se distinguent en raison valeur la plus faible et consolide ainsi sa position des meilleures valeurs climatiques enregistrées en tant que destination pour un environnement pour la pratique du sport en plein air, que ce soit propice à l’oxygénation pulmonaire, à travers la grâce à la faible quantité et nombre des jours pratique de sports d’effort en plein air. de précipitation (5 jours avec une précipitation L’Algarve se distingue par l’excellente qualité de supérieure à 1 mm en moyenne pendant les l’air selon l’indice AirQualityIndex - IQAr 2012 mois d’hiver DJF), ou grâce aux températures et 2014. Elle enregistre des valeurs de 95 et 97 minimum plus douces et au nombre d’heures points, une évolution positive continue ayant été d’ensoleillement (nb d’heures de rayonnement constatée entre 2005 et 2012 (considérée comme sur la surface). Quant à ce dernier facteur, la ville excellente au-dessus de 90). Cette région possède de Faro se distingue avec plus de 3000 h par an, à des conditions exceptionnelles. Sur les 165 jours savoir plus de 200 h en moyenne par rapport aux contrôlés, 138 présentent une bonne qualité de autres villes d’Europe continentale à la même l’air, à savoir près de 80% des jours. latitude. Un autre facteur à prendre en compte
Plage dos Cavacos (Olhão)
79 Parcours de cyclisme | Informations utiles
Bureaux d’information touristique
EST centre
Alcoutim Aéroport International de Faro Rua 1.º de Maio Aeroporto Internacional de Faro 8970-059 Alcoutim 8001-701 Faro GPS : 37.471423, -7.471447 GPS : 37.019939, -7.967821 Tél. : (+351) 281 546 179 Tél. : (+351) 289 818 582 [email protected] [email protected] Castro Marim Albufeira Rua de São Sebastião (Marché local) Rua 5 de Outubro 8950-121 Castro Marim 8200-109 Albufeira GPS : 37.217257, -7.443782 GPS : 37.087416, -8.252978 Tél. : (+351) 281 531 232 Tél. : (+351) 289 585 279 [email protected] [email protected] Monte Gordo Carvoeiro Avenida Marginal Praia do Carvoeiro 8900-000 Monte Gordo 8400-517 Lagoa GPS : 37.178441, -7.450655 GPS : 37.097017, -8.471279 Tél. : (+351) 281 544 495 Tél. : (+351) 282 357 728 [email protected] [email protected] Olhão Faro Largo Sebastião Martins Mestre, n.º 8 A Rua da Misericórdia, n.º 8 – 11 8700-349 Olhão 8000-269 Faro GPS : 37.025187, -7.841989 GPS : 37.014739, -7.934715 Tél. : (+351) 289 713 936 Tél. : (+351) 289 803 604 [email protected] [email protected] Loulé Pont International sur le Guadiana Avenida 25 de Abril, n.º 9 A22 – Monte Francisco 8100-506 Loulé 8950-206 Castro Marim GPS : 37.139073, -8.021448 GPS : 37.236831, -7.437635 Tél. : (+351) 289 463 900 Tél. : (+351) 281 531 800 [email protected] [email protected] Quarteira Tavira Praça do Mar Praça da República, n.º 5 8125-193 Quarteira 8800-329 Tavira GPS : 37.068110, -8.104187 GPS : 37.125805, -7.650282 Tél. : (+351) 289 389 209 Tél. : (+351) 281 322 511 [email protected] [email protected] São Brás de Alportel Largo de São Sebastião, n.º 23 8150-107 São Brás de Alportel GPS : 37.152438, -7.888509 Tél. : (+351) 289 843 165 [email protected]
80 Parcours de cyclisme | Informations utiles
Silves Praia da Rocha E. N. 124 (Aire de pique-nique) Avenida Tomás Cabreira 8300-000 Silves 8500-802 Praia da Rocha GPS : 37.185663, -8.440556 GPS : 37.118968, -8.538511 Tél. : (+351) 282 098 927 Tél. : (+351) 282 419 132 [email protected] [email protected] Armação de Pêra Sagres Avenida Marginal Rua Comandante Matoso 8365-101 Armação de Pêra 8650-357 Sagres GPS : 37.101578, -8.363360 GPS : 37.007772, -8.940281 Tél. : (+351) 282 312 145 Tél. : (+351) 282 624 873 [email protected] [email protected]
ouest
Aljezur Rua 25 de Abril, n.º 62 8670-054 Aljezur GPS : 37.315685, -8.803803 Tél. : (+351) 282 998 229 [email protected] Alvor Rua Dr. Afonso Costa, n.º 51 8500-016 Alvor GPS : 37.130530, -8.593432 Tél. : (+351) 282 457 540 [email protected] Lagos Praça Gil Eanes 8600-668 Lagos GPS : 37.102775, -8.672714 Tél. : (+351) 282 763 031 [email protected] Monchique Largo S. Sebastião 8550-000 Monchique GPS : 37.316494, -8.555302 Tél. : (+351) 282 911 189 [email protected]
81 Parcours de cyclisme | Informations utiles
Magasins de vélos
East Algarve Bike Hire 8800-120 Tavira Tél. : (+351) 962 388 710 GPS : 37.124278, -7.646694 www.eastalgarvebikehire.com
EST
Avalanche Algarve Bikeshop Avenida da Liberdade, Lote 19 8150-101 São Brás de Alportel GPS : 37.157806, -7.889556 Tél. : (+351) 966 436 534 centre www.avalanchebikeshop.wix.com/absalgarve LIKE A PRO G-Ride Faro Urbanização Via Mourisca, Bloco A, Loja 1 Urbanização S. Luís, Edifício C, Loja 4, 8700-140 Olhão 8005-000 Faro GPS : 37.033861, -7.839806 GPS : 37.025037, -7.920972 Tél. : (+351) 289 701 750 Tél. : (+351) 289 812 080 www.likeapro.com.pt www.g-ridebike.com On The Rocks Bike Shop Ruas Bike Rua Almirante Reis, nº 92 Rua Francisco Sá Carneiro, Urbanização Lagoalar, Lote F 8700-364 Olhão 8400-386 Lagoa GPS : 37.027667, -7.843917 GPS : 37.137611, -8.022861 Tél. : (+351) 289 701 189 Tél. : (+351) 282 353 382 / (+351) 914 479 665 www.ontherocksbikeshop.pt www.facebook.com/RuasBike- AllBikes 123910407670831/?fref=ts Estrada Nacional 125, nº 178, R/C Dto Bike Sul - Guia 8700-221 Olhão Rotunda da Guia, Estrada Nacional 125, GPS : 37.032139, -7.847111 8200-440 Guia-Albufeira Tél. : (+351) 289 997 319 GPS : 37.128556, -8.301151 www.jorbi-bikes.com Tél. : (+351) 289 561 310 BICISTOI www.bikesul.pt Estrada Nacional 125, nºs 60-62-64-66-72 Bike Sul - Messines 8700-136 Olhão Rua Cândido dos Reis, n.º 62, GPS : 37.035472, -7.836583 8375-105 São Bartolomeu de Messines Tél. : (+351) 289 702 788 GPS : 37.256306, -8.284111 Abílio Bikes – Shop & Rentals Tél. : (+351) 289 561 310 Rua João Vaz Corte Real, n º 23 A www.bikesul.pt 8800-351 Tavira Bikeland GPS : 37.127806, -7.650306 Cascalheira, Estrada Nacional 125, Quatro Estradas, Tél. : (+351) 281 323 467 8125-018 Quarteira www.abiliobikes.com GPS : 37.100167, -8.064917 My Bike Tél. : (+351) 289 358 379 EN 125 - Edifício Amarelo www.bikeland.pt (au niveau des feux de circulation), MegaSport 8950-414 Altura Campina de Baixo, Centro Industrial Nascente, Area C, GPS : 37.180667, -7.503861 Lote 6 E -272 Tél. : (+351) 962 933 533 8100-272 Loulé GPS : 37.126611, -8.040750 Tél. : (+351) 289 393 044 www.megasport.pt 82 Parcours de cyclisme | Informations utiles
S Bikes Bike Shop MTB Algarve Avenida Andrade de Sousa Avenida da Républica, n.º 124 Cave Edifício Serpa Pinto, Bloco B, Loja 1 8000-078 Faro 8100-720 Loulé GPS : 37.017528, -7.937389 GPS : 37.100222, -8.059889 Tél. : (+351) 919 733 866 Tél. : (+351) 289 463 219 www.mtbalgarve.com www.sbikes.pt Swift Momentum Sport Freebike Shop Casa Rosa Brava, Sítio do Paraíso Rua Dr. Francisco Sá Carneiro, Bloco 2 R/C Dto 8400-558 Carvoeiro-Lagoa 8100-578 Loulé GPS : 37.099500, -8.476500 GPS : 37.135806, -8.019472 Tél. : (+351) 922 011 153 Tél. : (+351) 289 412 314 www.swiftmomentumsports.com Duas Rodas Bike Store Algarve Bike HolidayS Rua 1 de Dezembro, n.ºs 6 e 10 Av. da Liberdade, 144 8100 Loulé 8200-002 Albufeira GPS : 37.137611, -8.022861 GPS : 37.090919 ; -8.254522 Tél. : (+351) 289 432 380 Tél. : (+351) 289 589 048 www.lojaduasrodas.com www.algarvebikeholidays.com Martin’s E-Bike Avenida Duarte Pacheco, n.º 48, 8135-104 Almancil GPS : 37.084778, -8.021528 Tél. : (+351) 289 098 603 www.martinsebike.com Funbike Algarve Estrada Nacional 125, Sítio das Benfarras, n.º 510-A 8100-068 Boliqueime GPS : 37.117000, -8.121944 ouest Tél. : (+351) 289 322 215 / (+351) 913 943 288 G-Ride Portimão www.funbike.pt Estrada de Monchique, 8500-331 Portimão Bike Algarve GPS : 37.163904, -8.533341 Estrada Nacional 125, n.º 42 - 46 Patacão Tél. : (+351) 282 180 798 / (+351) 966 928 159 8005-511 Faro GPS : 37.048306, -7.952667 www.g-ridebike.com Tél. : (+351) 289 865 672 Xtreme Lagos www.bikealgarve.com Rua da Gafaria, Lote 11, Letra O 8600-545 Lagos Roda Faro GPS : 37.097556, -8.676111 Rua Aboim Ascensão, n.º 56, Tél. : (+351) 282 760 978 8000 Faro www.xtremesports.wordpress.com GPS : 37.021500, -7.936500 Tél. : (+351) 289 813 943 OneBike www.facebook.com/roda.faro Rua Cidade Damão, Lote 3 8500-579 Portimão LisaBikes GPS : 37.144944, -8.548528 Alcaria Branca, Apartado 6033 Tél. : (+351) 282 031 457 8006-801 Estoi www.onebike.pt GPS : 37.103722, -7.878611 Tél. : (+351) 966 327 505 Torrado Bikes www.lisabikes.com Urbanização Alto Alfarrobal, Bloco 1, Loja 2 8500-791 Pedra Mourinha-Portimão GPS : 37.143667, -8.550500 Tél. : (+351) 282 416 160 www.facebook.com/torradobikes
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87 Plage da Ponta Ruiva
88 FICHE TECHNIQUE
Édition Association de tourisme de l’Algarve Av. 5 de Outubro, nº 18 8000-076 F aro, Portugal Téléphone : (+351) 289 800 403 E-mail : [email protected] www.algarvepromotion.pt
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