Grenseløst Å lykkes med integrering reduserer mobbing i skolen! • Nå kommer 04/2016 Vestfold, Buskerud og - Norges Handikapforbund Oslofjord Vest Fri som fuglen - lufta er for alle side 26 ungdommen – NHFU starter ungdomslag i regionen • Maristyrt personlig assistanse Regionleder

Gunvor Hegni ansvarlig redaktør Hei alle sammen!

østen har hatt mange viktige og har trygghet i lov og forskrier. Det vi har vært oppgaver i våre lokallag, med og kjempa frem, og som betyr mye for mange landsforeningslag og regionen. kommer opp når det er budsjett og utgiene skal Mange har deltatt på kurs og ned. Der virker som det er lettere å ta fra de som har konferanser både i NHF og SAFO minst; syke og funksjonshemmede. Egenandeler øker sammenheng. mer enn inntekt og pensjon. Siste angrepet kom nå på fysioterapi, regjeringen har i sitt budsjett forslag HSom de este av dere har fått med dere, er NHF om å kutte diagnoselista. Denne lista omfatter om i endring. Vi skal se fremover og være med på en lag 100 diagnoser. Andre pasienter, som ikke har endringsprosess og møte nye utfordringer. sin diagnose på lista må betale egenandel. Dette vil Norges Handikapforbund har satt klare mål for få store konsekvenser for mange kronisk syke og vårt samfunnsoppdrag. Lede samfunnet mot full funksjonshemmede med dårlig økonomi. Setter likestilling, gjøre lover og rettigheter til hverdag og nå vår lit til støttepartiene at de får dette på plass i virkelighet, være et sterkt fellesskap. budsjettet. Det vil da bli en hyggelig julegave til alle som ser med bekymring på om dette blir innført og Ser en tilbake nner vi mange saker der NHF de må prioritere nødvendig fysioterapibehandling har vært aktiv part og satt sitt stempel på resultatet. bort. Felt som tilgjengelighet var noe vi tok tak i og jobba med i ere år. I 1976 kom det inn i plan- og Enda et år er snart historie og vi går inn i et bygningsloven. valgår. Her må vi gjøre en innsats og få frem våre viktige saker. Vi har mye kunnskap og vi kan gi Det var en stor seier og det skjedde mye med våre politikere gode råd på mange områder. Mange oentlige bygg. NHF hadde mange aksjoner rundt dyktige stiller til valg og før et valg er de lette å få i kommunene, og vi ble hørt. Det har vært en kontakt med. Vi stiller opp som gode rådgivere som rivende utvikling, men også nederlag. Mange kk har noe å tilføre. dispensasjon fra kravet om tilgjenglighet, men på klager fra lokale NHF lag, kk vi medhold; ramper Vil takke dere alle som har stått på i lokallag, og heiser kom på plass. landsforeningslag, forskjellige råd og utvalg. Takk til våre på regionskontoret og regionsstyret for Det er fortsatt mange oppgaver som er viktige, og godt samarbeid. som vi må jobbe med. Det er viktig at vi er med på forskjellige arenaer og kan dele vår kunnskap om et Ønsker dere alle en god jul og ett godt nytt år. samfunn for alle. - Gunvor Vi stiller oss mange spørsmål: Hva må endres og hvordan skal NHF jobbe fremover? Vi har det bra,

2 Innhold:

Grenseløst

Medlemsblad for Norges Handikapforbund Oslofjord Vest (Buskerud, Telemark og Vestfold) - 28. årgang Utkommer 4 ganger pr. år

Årsabonnement kr 150,- for 4 utgaver. Bankkonto: 8380.08.05964

FRI SOM FUGLEN Redaksjonen avsluttet 11. november 2016 I regi av LARS og Drammen Flyklubb (DFK), ble funksjonshemmede rullestol- Manusfrist neste utgave brukerne introdusert for seilflysporten. 10. februar 2017 (Foto: Jan Arne Dammen) Kontakt Grenseløst: Skogergata1, 3112 Tønsberg 26-27 Tlf 913 03 738 Å lykkes med integrering reduserer [email protected] mobbing i skolen! På høstens SAFO TVB konferanse var regiondirektør i Statped Nettside Sørøst Jo Fiske, en av innlederne, oslofjordvest.nhf.no

Ansvarlig redaktør: 8 Gunvor Hegni [email protected]

Redaksjonen: Nå kommer ungdommen – NHFU starter Birgitte Holmsen [email protected] ungdomslag i regionen. To unge gutter ønsker å starte ungdomslag, her er deres Arve Kristoffersen bakgrunn. [email protected]

Torleif Støylen 18 [email protected]

Design/Layout: Steinar Zahl Maristyrt personlig assistanse.Mitt mål studiozate.com er at vi skal ha som felles mål at jeg oppnår mine mål. Mari bjurgren forteller om sine Annonser: opplevelser med BPA Bell Media Tlf. 48 00 54 24

23 Trykk: BK Grafisk Tlf. 33 48 59 00

ELLERS: Ja, selvfølgelig kan vi ha sex! * Tahirlekene på Ridderdagene * Utdeling av ISSN 189-3971 midler 2017 * Mye spennende på messe! * Steffensrud rehabiliteringssenter * Forviklinger ingen hindring * A.L.F. Buskerud på inspirajonstur til Beitostølen * Forsidefoto: Jan Arne Dammen

3 Anna-Lisbeth Mikalsen Regionkontorleder

Kunnskap er makt

2016 er i ferd med å bli historie og for meg er det på om innlegget fra Jo Fiske i Statped, kan du lese om et denne tiden av året vanlig å ta et tilbakeblikk på året annet sted i bladet. Brukermedvirkning i helseforetak som har gått, slik at vi kan ta med oss årets erfaringer sto også på agendaen og leder i SAFO Arne Lein var til når neste års aktiviteter skal planlegges. 2016 har stede på begge kursene og snakket om viktige saker for vært et aktivt år internt i Norges Handikapforbund SAFO sentralt & lokalt. (NHF) både gjennom prosjekter, utvalg og gjennom Årets lederkonferanse for våre lokallag gikk nettverksgrupper. Mye av tiden på regionkontoret i år av stabelen i mai, og der ble det gitt opplæring i har gått med til å arrangere kurs for våre medlemmer organisasjonsarbeid og i styrearbeid i et lokallag og tillitsvalgte for å bygge kunnskap i organisasjonen. av Stein Wilmann. Det ble gitt informasjon om Årets første kurs var et kurs for medlemmer i endringsprosjektet i NHF som det har blitt jobbet prosjektet Ambassadør i skoleverket, hvor ere nye aktivt med i 2016. Resultatet av dette prosjektet skal ambassadører deltok. En generell gjennomgang av munne ut i et forslag til NHFs samfunnsoppdrag prosjektet for nye medlemmer var utgangspunktet på NHF Landsmøtet i 2017. Fremtidens NHF sto for dette kurset, men vi hadde også invitert eksterne også på dagsorden for våre lokallag, ved at NHFU innledere. Et viktig bidrag på kurset, var historien fra koordinator Sissel Eidhammer snakket om hva vår en pappa til et funksjonshemmet barn. Hans gripende ungdomsorganisasjon holder på med og hva de historie, kk kursdeltagerne meget engasjert, og det planlegger. Ekstra gledelig er det derfor at det også i vår ble diskutert om man skulle utvide prosjektet og gi det region ser ut til at vi nå kan få på plass et ungdomslag en ny dimensjon. Fremtiden vil vise om dette vil bli igjen. Dette lover godt for det nye året. realisert. På tampen av året blir det også kurs i universell I mars var det kurs for våre likepersoner, hvor utforming og aktivitetshjelpemidler i samarbeid med læringsmålene for deltagerne var å få kunnskap Landsforeningen for Ryggmargskade i regionen. om hvordan man kommuniserer med personer og Skolering er bra og skolering blir også viktig pårørende der den ene har vært gjennom alvorlig for oss kommende år. Det planlegges tilsvarende skade eller sykdom. Deltakerne skulle få kjennskap kursvirksomhet i 2017, som vi har gjennomført i 2016. til hvordan man kommuniserer retten til tjenester og Det er nok ingen av oss som noen gang blir ferdig hjelpemidler til pasienter og pårørende. Fellesskaps- utlært i vår bransje, siden samfunnet endrer seg hele samlingen i år foregikk i august og den gikk til tiden og dessverre ser vi nå at det går i feil retning på Haraldvigen i Kristiansand. Hovedtemaet på denne ere områder som vi i NHF er opptatt av. likepersonsamlingen var aktiv fritid. Jeg håper at alle kursdeltagerne som har vært med Vi har også hatt to kurs i år for våre brukermedvirkere på årets kurs i regi av regionen, har fått med seg gjennom SAFO TVB samarbeidet. Kursene var for nyttig kunnskap som de kan ta med seg når neste års våre medlemmer i kommunale- og fylkeskommunale aktiviteter skal gjennomføres. råd, for våre medlemmer i brukerutvalgene i NAV For det er nå en gang slik, at det viktigste med systemet og for våre medlemmer i brukerutvalg ved kursene er ikke kurset i seg selv, selv om det selvfølgelig helseforetak. Det første kurset var et dagkurs på våren, skal være hyggelig å være på kurs, men det viktigste hvor hovedtemaet var SAFOs felles plattform for med alle kursene vi arrangerer er å gi kursdeltagerne brukermedvirkning, som daglig leder i SAFO Vigdis kunnskap som man kan ta med seg i det videre arbeidet Engdal tok oss igjennom. Det andre kurset i regi av med å lage et samfunn der alle kan delta på lik linje. SAFO TVB var et todagerskurs på høsten, hvor ere interessante temaer ble tatt opp: Brukerstyrt Personlig Med ønske om en riktig god jul & et godt assistanse (BPA), Pasient- og Brukerombudet var der kunnskapsrikt nytt år! for å snakke om deres rolle, og Statped var der for å snakke om inkluderende opplæring i grunnskolen. Mer - Anna-Lisbeth

4 Åsheimveien 2, 3490 Klokkarstua Jan H. Østli: Tlf. 99 31 61 56 [email protected] ann DNF_Layout 1 25.01.13 13:41 Side 2 www.b-ep.no WWW.KABREVIK.NO Representant for Klaro Renseanlegg

Din samarbeidspartner innen:

Adressering • Plastpakking • Håndarbeide • Pakking Hansens Røkeri AS, Frydenhaugveien 2, 3041 Drammen Tlf 32260650 E-post [email protected] WEB www.rokeriet.no

Tlf.: 32 21 08 70 • www.vinn-drammen.no

Kirkegårdsv. 45, 3616 Kongsberg Tlf. 32 28 98 00 • Fax. 32 28 98 48 www.kongsberg-electronics.no SAGBAKKEN Catering og Selskapslavvo Follestadveien 34, 3474 Åros

Vi er et familiedrevet rma som lager mat og kaker til alle anledninger. Vi hjelper til med arrangementet når det gjelder bryllup, kon rmasjoner og andre viktige selskaper. Kaker er vår spesialitet. I våre marsipankaker har vi hjemmelaget bringebærsyltetøy laget av usprøytet og naturgjødslet bær fra egen åker. Vi har egen kokk og kan være behjelpelig med servitører om det er ønskelig. Vi ønsker å gjøre vårt beste for at dere Alle får ny strømmåler skal få en n feiring av dagen. Se gjerne på vår hjemmeside; Hallingdal Kraftnett starter omleggingen til nytt avansert målersystem høsten 2016 som en følge av nye myndighetskrav. Dette betyr for deg som kunde at du får www.sagbakkencatering.no installert ny automatisk strømmåler. Installasjonsperioden vil foregå fra høsten 2016 eller kontakt oss på til høsten 2018. Detaljert planlegging pågår og du vil bli kontaktet av selskapet [email protected] «OneCo» for å avtale tid for målerbyttet. «OneCo» jobber for oss og er de som er eventuelt på telefon 926 44 854. satt til å utføre arbeidet hos deg. Det kommer ingen ekstraregning til deg for dette. Vi har lavvo som er tilrettelagt for

Fordeler for deg som kunde funksjonshemmede .

• Slipper å lese av målerne • Fremtidsrettet: Vi leverer over alt i nedre Buskerud, (automatisk avlesning) - Mulig å koble til smarthus • Få bedre oversikt og kontroll tjenester som gir deg sanntid Asker, Bærum og Oslo over forbruket ditt, og se data om forbruket (mer effekten av å spare enklere informasjon om mulighetene • Raskere feilsøking for oss og dette gir kommer) du får raskt meldinger om - Muliggjør «plusshus» - dvs eventuelle feil. å levere energi til nettet å få betalt for det (f.eks solceller)

Se www.hallingdal-kraftnett.no for mer informasjon

5 6 Vi vil at de rosa elefantene skal tilintetgjøres med aksept” og informasjon.

Ja, selvfølgelig kan vi ha sex!

Tekst: Ida Hauge Dignes Foto: Sissel Eidhammer

Seksualitet og funksjonsnedsettelse er ord vi sjelden funksjonsevne fra halsen og ned. Tross ulike kropper hører sammen. Er dette fordi det ikke er behov å kan alle være stolte av seg selv. Absolutt alle kan være prate om denne tematikken? Har alle handikappede stolte av seg selv. Absolutt alle kan være sexy. Og alle et så godt sexliv og god selvtillit at åpenhet ikke kan ha et godt sexliv, selv med en annerledes kropp. trengs, eller er rett og slett alle funksjonshemmede Begrensningene sitter i hode og ikke i beina! aseksuelle? Samfunnet er for heteronormativ, hører vi oe Det er jaggu på tide at vi får mer informasjon som det blir sagt. Vi applauderer og nikker, fordi det kan erne stigmatiserende holdninger når det gjelder stemmer. Aksepten overfor de av oss som er skeive seksualitet og nedsatt funksjonsevne! og de av oss som er annerledes er fortsatt ikke der Spørsmålene som dukker opp på puben fra den bør være, selv i Norge. fremmede klokka to på natta tilsier at kunnskapen Ikke alle applauderer når den tøe ungdommen er for knapp. Vi informerer og svarer den berusede åpner skapdøra. Ikke alle applauderer når den voksne mannen: «Ja, vi kan ha sex selv om vi sitter i mannen begynner å kysse andre menn. Eller når den rullestol». Det er aut å svare, men samtidig veldig eldre damen begynner å kle seg som en mann. Som viktig. Da bryter vi kanskje ned noen fordommer rullestolbruker bør det det heller ikke være uvanlig å som enkelte har overfor mennesker med en nedsatt kjøre ned skapdøra. funksjonsevne. Fordommer som sier at mennesker Noen er heterole, noen er homole, noen med handikap har et dårligere eller ikke eksisterende er transseksuelle, noen er mørkhudet, noen er sexliv. Disse fordommer stemmer ikke alltid overens handikappede og noen føler tilhørighet til mer enn med virkeligheten, derfor må noen opplyse om en av disse gruppene. Det vi mennesker har til felles realiteten. er at vi alle er ulike med forskjellige identiteter. I medier og reklamer ser vi mye kropp. Disse Vi etterlyser mer informasjon fra helsepersonell kroppene er gjerne idealiserte drømmekropper om seksualitet ved funksjonsnedsettelse. Vi ønsker som oe er umulig å oppnå. Drømmekroppen blir mer ufarliggjøring av et tabubelagt tema. Vi vil at det normale for noen, for den dukker opp overalt. de rosa elefantene skal tilintetgjøres med aksept og Men drømmekroppen er ikke det normale. Kropper informasjon. Og vi vil starte nå. er forskjellige og unike. Noen kropper er store, andre er små. Noen mangler en fot eller kanskje to. Noen kropper er stive. Og andre kropper har ikke

7 Å lykkes med integrering reduserer mobbing i skolen!

På høstens SAFO TVB konferanse var regiondirektør Teknisk og praktisk tilrettelegging i Statped Sørøst Jo Fiske, en av innlederne, og Både NAV, PPT og skole trenger jevnlig oppdatering hans viktigste budskap var: Forskning viser at god på hva som nnes av tekniske muligheter og hjelpe- inkludering i skolen, reduserer mobbing og bedrer midler. Teknisk og praktisk tilrettelegging blir oe et læringsmiljøet for alle barna i skolen. økonomisk spørsmål, og en krangel om rettigheter. Statpeds mål er at alle barn skal føle seg inkludert Det er for sjelden at skole / barnehage går gjennom og likeverdige i barnehage og skole. Dette er beskrevet hverdagen sammen med barnet og ser på hvor det er i Opplæringsloven, i Kunnskapsløets generelle del behov for tilrettelegging. Noen ganger er også behovet og i NOU – 2015 – Å høre til. Det er også beskrevet i mindre enn det man tror. Men alle har rett til å gå på 0- 24 – satsingen hvor det er et mål at ere skal fullføre sin nærskole, så kommunen har ikke noe valg når det og bestå videregående skole. Statped har inkludering gjelder praktisk tilrettelegging. og tidlig innsats som overordnet føring i alle saker Kompetanse og didaktikk de jobber med. Fiske hevder at all forskning viser at Alle skal følge målene i rammeplanen for barnehagen å lykkes med integrering gir store samfunnsmessige eller kunnskapsløet i skolen, men det skal tilpasses eekter! det nivået barnet/eleven er på. For barn med spesielle Så hva er Statpeds erfaringer med hva som skal til behov er den didaktiske kompetansen hos læreren for å lykkes med inkludering? spesielt viktig, altså kunnskapen om hvordan man skal Åpenhet få til god læring. Fokus må ikke ligge på diagnosen, Det er i de este tilfeller nødvendig å være åpne om fordi det blir fort en begrensende faktor, men man funksjonsnedsettelsen, både til lærere, medelever og må se på mulighetene som ligger hos barnet. Man foreldre. Åpenhet vil avklare misforståelser, unngå må bygge videre på det barnet mestrer. Vurdering for feil holdninger og ikke minst, gi trygge omgivelser læring er spesielt viktig i spesialundervisningen. på hvordan man skal forholde seg til hverandre. Statped bidra med rådgivning og veiledning i Manglende kontakt og initiativ skyldes oe usikkerhet samarbeid med PPT og bidra med holdningsskapende på hva man skal gjøre. arbeid gjennom å øke forståelsen for at god inklude- God tverrfaglig samhandling ring gir store gevinster. Dette kan gjøres gjennom: Sektorinndeling og budsjettstyring kan i noen sam- Avdeling SLOT- læringsressurser og teknologi, menhenger være et hinder for å få til god inkludering. Avdeling FOU – forskning og utvikling og prosjekter Når de ulike fagområdene samhandler godt, og som eks «vi sprenger grenser». Statped vil gjerne bli benytter seg av hverandres kompetanse, er sjansen for utfordret på kompliserte og konkrete problemstillin- å lykkes mye større. Det er viktig å bli enige om målet, ger, på deltakelse i prosjekter og på nytenkning. Skal og å forplikte og ansvarliggjøre ulike aktører i det som man utvikle seg, må man også bli utfordret avslutter Jo skal være et felles oppdrag. Kommunal ledelse har en Fiske. avgjørende rolle når det gjelder å bruke ressurser på tvers og skoleledelsen må involveres i inkluderingen om man skal lykkes. Om Statped: Holdninger Statpeds fagområder er døvblindhet, ervervet Selv om spesialskolene i all hovedsak er nedlagt, går hjerneskade, hørsel, sammensatte lærevansker, språk/tale og Syn. Statped er en nasjonal det i dag like mange elever i segregerte grupper og tjenesteyter underlagt Utdanningsdirektoratet. avdelinger i skolen. Det er viktig å tro på forskningen Etaten er inndelt i fire regioner, og er ledet av et som sier at god inkludering er til glede for alle! Kunn- hovedkontor i Oslo. Statped sørøst har kontorer skap skaper holdninger. Spesialundervisningen kan i Gjøvik, Oslo, Holmestrand og Kristiansand. like godt foregå i klasserommet som i en egen gruppe. Les om hvordan du kan søke om tjenester på Inkludering er en vinn-vinn-situasjon. Arbeid med www.statped.no. Du kan også ta kontakt på normalitetsbegrepet er viktig for alle elever i skolen og telefon 02196 om det er noe du lurer på. det er viktig å snakke med barna – elevene!

8 Regiondirektør i Statped Sørøst Jo Fiske

Av Anna-Lisbeth Mikalsen

9

Persontransport 5 til 16 personer Rullestolkjøring Bryllups/selskapskjøring

Vakttelefon 90 15 15 55 / skientaxi.no

www.madeformovement.com

BAMBLE PORSGRUNN

AMUNDSEN BYGG AS Amundsen Bygg AS Rambøll Norge AS Nesjarveien 1, 3960 Stathelle Dir. Smidths gt. 6, 3732 Skien Tlf. 464 22 476 www.ramboll.no BRB BYGG AS Borgar Kittilsen Hellebergvn. 37, 3960 Stathelle Verksted AS Bygg • Byggetegninger • Murertjenester Inge Lauritsen Mob: 933 00 055 Hother Bøttgers gate 16, 3725 Skien E-post: [email protected] Tømrere og tømrertjenester www.vestviken-bronnboring.no Tlf. 35 96 27 70 Tlf. 35 90 57 57 KRAGERØ TINN

SKIEN TINN KOMMUNE Torget 1, 3660 Rjukan Århusveien 211, 3721 Skien [email protected] Tlf. 913 27 683 • www.telemarkparkoghage.no Tlf. 35 08 26 00 • Fax. 35 08 25 10 Støtter NHF

BAMBLE KRAGERØ NOME Nystein Øyvind Gulvlegger Gromstad Bil & Båt A/S Maskinentreprenør Trygve Knutslid 3960 Stathelle, Tlf. 94 16 78 69 3770 Kragerø, Tlf. 35 95 59 59 • www.gromstad.no 3825 Lunde, Tlf. 91 15 18 58 ______BØ Advokat Fred Arne Hjetland NOTODDEN Hellestad Sandtak AS 3770 Kragerø, Tlf. 35 98 95 80 Lidalen Grustak AS 3800 Bø i Telemark, tlf. 35 95 01 49 3670 Notodden, Tlf. 35 02 28 23

10 - aktuelt - aktuelt

Tahirlekene på Ridderdagene

Tekst og foto Jan Arne Dammen

Tahirlekene er et skoleprosjekt støttet av Gjensi- - Før eller senere trenger vi alle en hjelpende hånd i digestielsen som har på gått i 7 år. Tahir Hussain livets overganger. I Tahirlekene med bind for øynene mistet synet som tenåring. Fra en mørk og ensom kk de føle hvordan Tahir har det til daglig, og hvilke tilværelse ble han et stort forbilde for det norske folk utfordringer det er å ta seg fram som blind, forteller da han syklet Trondheim Oslo i 2009. Siden har han Vidar Bøe. gått Vasaloppet, besteget ere elltopper og deltatt Tahir elsker konkurranser og han tok tiden og det i det meste av idrettslige utfordringer og blitt et fast ble gavekort til beste lag, som Borg Speidergruppe innslag under Ridderdagene på Storedal. halte i land. Et fargefoto signert av kameraten Petter - Kort fortalt bygger grunnverdiene i Tahirlekene Northug og Tahir kk alle som deltok. på sosialisering, aktivitet, samarbeid, ledsagerrollen Foruten sine egne leker syklet Tahir og Vidar og antimobbing, forteller eks politimannen og tandem på 20 kilometeren i Erling Stordahls vennen Vidar Bøe. Minneløp. Her kk deltagerne prøve seg i ulike roller, som Ridderdagene på Storedal er en aktivitetshelg blind og som ledsager. Den ene med bind for øynene for barn, unge og familier, med eller uten ble ledsaget og loset gjennom løypa, som inneholdt funksjonshemming. Og en videreføring av Erling forskjellige øvelser som sekkehopp, balansering, Stordahls loso om økt livskvalitet gjennom ballkast, løp og trekking av tømmerstokk. Etterpå frilusliv, kultur og natur. Hele arrangementet er byttet de roller. tuet på 100% frivillighet.

11 GRENSELØST Medlemsblad for Norges Handikapforbund Oslofjord Vest

- aktuelt

Bli med på fellessamling ”Merket” 2017

Faksimile Grenseløst 02/2015

For åttende gang vil vi neste år arrangere seg et smykke, øksekast, tur i skogen, samvær fellessamling for medlemmene av NHF med hyggelige venner. Oslofjord Vest, og for fjerde gang vil vi dra Neste år vil vi gjerne forsøke å snu fokus tilbake til Valdres og Merket. Sett av datoen litt. Vi vil forsøke å legge opp aktiviteter allerede nå 25. – 27. august. slik at det blir mer interessant for barn å bli 16 Dette er et sted medlemmene trives godt. I med. Programmet er ikke bestemt enda, men landlige omgivelser langt til fjells finner vi roen, det hadde vært veldig hyggelig om dere ga stillheten, luktene, den gode maten (med et hint tilbakemelding til regionen slik at når vi skal av fjell). Gjennom hyggelige aktiviteter får vi planlegge programmet at vi har mange gode prøve oss på bueskyting, kanskje noen vil lage ideer å bygge på.

Tekst Jan Arne Dammen Foto: Stine Heimsvik Forviklinger ingen hindring NHF Vestfossen stod som arrangør av turen til Oslo og «Hvis helsa holder - e Show» på Chat Noir, lørdag 15.ok- tober. I utgangspunktet var det DDE konsert på Rockefeller som var målet, men her ble det kluss med billettene. De kastet seg rundt og kk billetter til «To rustne herrer» med suksessduoen Jonas Fjeld og . Da forestillingen begynte noen timer senere ble det kae og noe å bite i på Lierkroa før turen gikk inn til hovedstaden. Her ble de møtt av en guide som loset dem gjennom Oslos hjerte og fortalte om byens 1000 år gamle historie. Fra Akershus Festning, Stortinget, Karl Johans gt., Slottet og til Holmenkollen. Så var det duket for showet «Hvis helsa holder - e Show» på Chat Noir. Dette ble en fantastisk dag på tross av de utfordringene som NHF Vestfossen kk, men som de løste på en forbilledlig måte. Takk til dere i Vestfossen, vi blir gjerne med ved en senere anledning.

12 - aktuelt

A.L.F. Buskerud på inspirajonstur til Beitostølen

Tekst: Jan Arne Dammen, Foto: Jens Burud og Jan Arne

Nærmere 40 medlemmer var med da Arbeidsmiljøs- bruke sin egen begeistring for å fortelle sin historie. kaddes Landsforening i Buskerud (A.L.F. Buskerud) Historien om hvordan man må takle endringer arrangerte tur til Beitostølen. Turen gikk fra Dram- som dukker opp i hverdagslivet og ta disse som en men via Eiker og Hokksund og til Valdresporten utfordring og ikke som en ende. som var første stopp for en god lunsj. Vel framme - Etter en ulykke i 1973 måtte jeg amputere begge på Beitostølen i strålende vær og 20 grader den 15. beina, og kk den gangen anledningen til å ta et valg september, hadde vi god tid til å bli kjent og komme - sitte der, eller ta den store utfordringen, sa han. i orden. Vi var lutter øre og stemningen vekslet mellom Etter en god strekk reiste vi ned til Lyskapellet ved latter og tårer og selverkjennelse. Og etter lunsj gikk Beitostølen Helsesportsenter. Lyskapellet sto ferdig noen Besseggen mens de este gikk noe kortere i 2000 og ble til med midler fra Anna og Erling turer. I det ne været smakte det godt med vår Stordahl. Her inviterte ellprest Eli Vatn til «Den tradisjonelle bålkae nede ved hotellet. Gylne Time». Søndag var det å takke Radisson Blu Resort, I et oppjaget liv hvor vi oe opplever at vi skulle Beitostølen for et strålende opphold. Strålende vært et annet sted, var det godt å puste ut og forsøke og serviceinnstilt betjening og god mat i trivelige å være tilstede i vårt eget liv her og nå. Det gjorde så omgivelser. godt. Høsten er magisk i ellheimen og i vakker natur så ble det en fantastisk tur med Gjendebåten t/r Gjendesheim – Memurubu. Vi hadde to 70 års jubilanter med på turen og det ble servert sprudlende drikke før vi la fra kai. Vi kk også en n opplevelse da en rein okk krysset noen meter foran bussen. Inspirert av Besseggen bestemte re mann seg for å gå den turen dagen etter. Lørdag kk vi et foredrag av Atle Haglund som med sin positive holdning kk oss til å se omgivelsene og oss selv med helt nye øyne. Etter 7 Paralympics og 5 gull har Atle Haglund valgt å

13 - aktuelt

Adrenalinkick i luftens Ferrari – Shark Aero

Av Jan Arne Dammen I verdens raskeste mikro y Shark Aero med Øyvind som i en F-16 kk jeg høre. Vi takser rolig til enden Røkeberg fra Drammen Flyklubb bak spakene av rullebanen der vi venter på klarsignal. Turtallet ble det en luig dag på Hokksund Flyplass for økes og vi blir presset bakover i setet da vi akselerere Grenseløst utskremte. bortover gressplenen. Etter 150 meter stiger vi til bratt til værs og farten økes. Det kiler i magen og gir Hauk et aldri så lite adrenalinkick. Som en hauk lå vi i luen og kretset da Mens vi ventet på opptrekket kretset vi over Landsforeningen for Ryggmargsskadde (LARS) Eikerbygda, før vi la oss etter når de kom opp. og Drammen Flyklubb (DFK) arrangerte tre der Vi fulgte tett på og kk noen kule bilder. Mens funksjonshemmede ble introdusert for seil ysporten. mannskapet i seil yet fant oppdri og svevde over Med hjelp fra yklubben som stilte med verdens skogkledde åser, tok vi en tur mot Konnerud. raskeste mikro y fulgte vi ett opptrekk og kk noen kule bilder. Kjenner kreftene Vi vinker farvel med ykroppen og gjør en kjapp Shark vending og Eikerbygda forsvinner bak oss. I over Flyet Shark Aero bærer navnet med rette, med sitt 200 km i timen legges yet i 45 grader mens vi slanke utseende og den hailignende halennen ser stiger til værs og det kjennes i kroppen. Konnerud den ut som en hai. Flyet har et vingespenn på 7,9 og Drammen nærmer seg å vi går lavere, gjør et par meter er 6,7 m langt og veier 275 kg. Motoren en svinger over byggefeltet der jeg bor. Nå var det tid for Rotax 912 ULS har 100 hk og gir en toppfart på 340 retrett og kursen settes mot Hokksund og den faste km/t, mens den optimale hastigheten er 250 km/t. landingsrunden. Farten er ca. 70 km/t når vi setter - Flyet er et av verdens raskeste små y og hjulene på gressplenen. haikroppen gir lav lumotstand og med halennen - Med dette yet så går det helt nt å utføre er den i tillegg veldig stabil, forteller Øyvind luakrobatikk, men det tillater ikke regelverket, sier Røkeberg. Øyvind, heldigvis tenker jeg. Kick Fantastisk dag og takk til Drammen Flyklubb og Det var med andakt og følelse jeg tok plass i yger Øyvind Røkeberg. cockpiten med røde skinnseter, og som var like trang

14 - aktuelt

Regionårsmøte

Regionårsmøtet i NHF Osloord Vest avholdes 28.-29. april 2017 på Quality Grand Hotel på Kongsberg. Saker som medlemmer eller lokallag ønsker at regionens årsmøte skal behandle, må i henhold til NHFs lover § 4-1 meldes til regionstyret innen 27. mars 2017. Sakene meldes inn til regionleder Gunvor Hegni eller regionkontorleder Anna-Lisbeth Mikalsen, på epost [email protected] eller i ordinær post: NHF Osloord Vest, Skogergaten 1, 3112 Tønsberg.

Illustrasjonsfoto: colourbox.com

Utdeling av midler 2017

Sti elsen Buskerud Rehabiliteringssenter deler ut midler til beste for mennesker med nedsatt funksjonsevne i Buskerud fylke, primært til lag og foreninger innen Norges Handikapforbund. Det kan søkes midler fra sti elsen til tiltak og prosjekter som kommer funksjonshemmede i Buskerud til beste. Herunder rekonvalesensreiser, konferanser med faglig innhold, feriereiser, bidrag til assistenter, spesielle hjelpemidler og lignende. Det ytes ikke bidrag til tiltak som i sin helhet dekkes av det oentlige. Det kan i særskilte tilfeller ytes bidrag til søkna- der fra enkelt-personer.Etter gjennomført tiltak/ prosjekt skal det rapporteres tilbake til sti elsen. Søknader som skal komme med i tildelingen må være styret i hende innen 18. februar 2017. Søknad vedlagt beskrivelse av tiltaket/prosjektet med dokumentert kostnadsoverslag sendes Sti elsen Buskerud Rehabiliteringssenter v/Arnt Einar Litsheim, Bråtan 9. 3022 Drammen. Eller på e-post [email protected] Illustrasjonsfoto: colourbox.com

15 - aktuelt Bil støttet av NAV

For å søke om støtte til bil, forutsettes det at du har Dette må attesteres fra kommunen der du bor. Denne vesentlig og varig nedsatt funksjonsevne i dagliglivet. vurderingen gjøres i forbindelse med utprøvningen der Søknadsskjema er lett tilgjengelig enten på nettet, man dokumenterer behovet. eller på ditt lokale NAV kontor eller du kan be om å Man kan velge å ta utgier til ekstrautstyr selv, ved få den tilsendt. Det kreves en detaljert legeattest med anskaelsen (bestillingen av bilen). Eksempler er lakk, beskrivelse av diagnoser! Få kopi, så du kan få rettet den lys osv. Dette må en være oppmerksom på selv, når en opp før søknaden sendes. Et feil kryss er nok til avslag. har kommet så langt og skal bestille hos bilforhandler. For å oppnå støtte til bil, kreves et behov av Nå skal en være oppmerksom på at varmeanlegg, hjelpemidler, manuell eller elektrisk rullestol for lys inne i bilen, sommer- og vinter hjul og Dab+ er for ytning. Noen kan gå litt, men meget begrenset. standardutstyr. Kan nevne ere ting her, men i disse Elektriske rullestoler har stor egenvekt, derfor er tider er det en høring ute og den krever utfordringer behovet en bil med kassebil/personbil med bakluke og til både bruker og leverandører! Nå er det også mulig heis og rampe for å komme inn i bilen. å søke om elbiler også. Men det er de prisforhandlede Når en mottar vedtak, følger det med tid for bilene, lange og korte Volkswagen og Mercedes som er utprøvning på Østlandske Bilsenter HMS i Oslo. de mest aktuelle i forskjellige utgaver etter behov. Når dette er gjennomført og man har fått de Husk man kan få hjelp til utfylling av søknaden ved nødvendige papirene og endelig vedtak om hvilken å ta kontakt med det lokale NAV kontor, husk å bestill biltype man er innvilget støtte til, kan man oppsøke time og hva saken gjelder. Ønsker du mer informasjon bilforhandleren i nærområdet og bestille bilen. Ved om hvordan få støtte til bil, kan du ta kontakt med geograske utfordringer som bakker og vanskelig veiledningstjenesten (adresser annet sted i Grenseløst). fremkommelighet, kan man få rehjulsdreven bil. Og husk bilen skal vare i 11 år, lykke til!

Tekst: Arve Kristoffersen

Bedre service til alle – endring fra 1. oktober 2016

Hjelpemiddelsentralen har vært kjent for å stille opp behandling av alle brukere i fylket. for brukerne. De som bor i nærområdene har gjerne Informasjon om utskifting av senger. kommet uanmeldt til Hjelpemiddelsentralen for å få Hjelpemiddelsentralen er i gang med utskiing utført reparasjoner eller tilpasset sitt hjelpemiddel. av senger som er eldre enn 15 år på grunn av nye Dette går utover servicen til brukere som leverer inn rutiner. Fysioterapeut Berit Åsland er ansatt som hjelpemiddelet på ordinær måte via førstelinjetjenes- rådgiver innenfor bevegelsesområdet. Hun starter ten, som da havner bakover i køen. opp 1. november 2016. Det er ønskelig med et Flere av sakene anses som et kommunalt ansvar, samarbeid med brukerorganisasjonene om å bidra til og skulle vært løst av kommunalt personell. Dersom å få fram de gode brukerhistoriene i media. Grunnen hjelpemiddelsentralen skal utføre reparasjonen/til- er at hjelpemiddelsentralen ønsker å prolere sitt pasningen, er det et kommunalt ansvar å sørge for og arbeid på en positiv måte. videreformidle oppgaven. Derfor må man henvende Berit Evensen - representant i Områdeutvalget

Illustrasjonsfoto: colourbox.com seg til kommunen for ovennevnte saker for å sikre lik NAV Telemark

16 Catering til bedrifter, kaker til private, matglede til alle!

[email protected] T: 400 28 203

www.jobbhuset.no

Catering til bedrifter, kaker til private, matglede til alle! Vi tilbyr medisinsk Ditt valg for rehabilitering innenfor: [email protected] en friskere • Brudd og slitasjeskader fremtid T: 400 28 203 • Muskel- og skjelett KONTAKT OSS • Nevrologi Loesmoveien 79, www.jobbhuset.no 3300 Hokksund • Hjerte [email protected] • Lunge

Nedre

- Kanoutleie Vi tilbyr medisinsk Ditt valg for - 100-manns lavvo rehabilitering innenfor: en friskere - Aktiviteter • Brudd og slitasjeskader fremtid - Åpen kafé søndager • Muskel- og skjelett KONTAKT OSS - Sommercamper • Nevrologi Loesmoveien 79, 3300 Hokksund Avlastning [email protected] - • Hjerte - Aktivitetsgrupper • Lunge - Alternativ læringsarena - Tilrettelagt vei og gangsti

Nedre Opplevelseshotellet BILFØRER 65+ midt i Hallingdal - et oppfriskningskurs for bilførere over 65 år! - Kanoutleie Bestill kurs & konferanse med innlagt Tra kkbildet endrer seg. - 100-manns aktivitet.lavvo Alle som har hatt førerkort noen år, har opplevd - Aktiviteter Vi legger til rette for noen otte dager i at det er kommet nye tra kkregler og nye kjøremønstre. - Åpen kafé søndagerHallingdal. Bli med på oppfriskningskurs nå! - Sommercamper www.rodbysetra.no Kurset er frivillig, og husk: ingen mister førerkortet! - Avlastning Sundrevegen 82, 3570 Ål - AktivitetsgrupperTel. 32082011 Påmelding til Folkeuniversitetet Nedre Buskerud, tlf. 32 21 34 10 - Alternativ læ[email protected] - Tilrettelagt vei og gangsti

DRAMMEN NEDRE EIKER LIER

KJØP KJAPT, TRYGT OG BILLIG Tlf. 32 87 75 04 - Åpningstider: 07-23 (21) RINGERIKE Vi utfører alt av snekker- www.rodbysetra.no og tømrerarbeid Tlf.: 32 85 05 00 93 09 22 12 Rosenkrantzg. 17, 3018 Drammen E-post: [email protected] Tlf. 32 83 04 15 www.doi.no ÅL

Bertel O. Steen Ringerike 3570 Ål Universal Maritime Constructors Hensmov. 1, 3516 Hønefoss Tlf. 32 08 60 50 GOL Tlf. 32 17 13 40 • www.bosringerike.no www.aalhytta.no Gol Blomsterforretning Retura Val-Hall Sentrumsv. 92, 3550 Gol Skrautvålsvegen 77 Tlf. 32 07 42 73 2900 Fagernes Tlf. 32 16 21 00 • www.sundvolden.no Tlf. 61 36 44 23 HURUM SIGDAL DIN LOKALBANK

www.sb1.no tlf. 03202

17

DRAMMEN HURUM ØVRE EIKER

NEDRE EIKER To unge gutter ønsker Nå kommer ungdommen å starte ungdomslag i regionen, her er deres bakgrunn. Vi venter spent på fortsettelsen.

18 Hei! Mitt navn er Kim Andre Støvind og er 21 år. Jeg være negativt, og ha troa på seg selv er absolutt er oppvokst i Ski i Akershus og senere ytta til viktigst her i livet. Det å vise at alle kan gjøre noe Marker kommune og bodd ca 13 år der. Jeg har ut av livet, noe å virkelig være stolt over, det er ryggmargsbrokk og hydrocephalus. viktig. Det jeg tenker for et lokallag er at man skal Jeg tenker også at å ufarliggjøre litt tabu skape gode minner og opplevelser, lære av andre temaer er viktig, både i forhold til å holde kurs, og utveksle erfaringer. Jeg er også veldig opptatt og generelt i et miljø. Jeg gleder meg masse til av å sprenge grenser og teste meg selv litt. Det fremtiden og er ubeskrivelig glad for at jeg får lov styrker kropp og sjel. til å være med å starte noe så stort! Jeg er også veldig opptatt av kreativitet og kreative løsninger. Å skille seg ut behøver ikke Kim Andre Støvind

Bjørn Ragnars historie: For å forstå mitt engasjement for å starte ett på mitt første handikap tre og se alle i liknende lokallag for ungdom i Osloord Vest trenger man situasjon som meg som levde selvstendige å vite litt om forhistorien min. Dette er en historie lykkelige liv. Det virka som alle der hadde klart som selv de færreste i handikap foreningen vet å takle situasjonen sin på en fremragende måte, om, og jeg har kun fortalt den på ett hotellrom og det åpnet virkleig en ny verden for meg. Alle klokka 02:30 natt til søndag på den første var så hyggelige, så snille og så inkluderende. Det samlingen jeg var på. Hvis du er lett påvirkelig og be om hjelp og ha assistenter var normen, og anbefaler jeg å hoppe over det neste avsnittet. jeg følte for en gangs skyld at det eneste jeg måtte Grunnen til at jeg nå sitter i rullestol er på gjøre for å passe inn var å være meg selv. Og grunn av ett selvmordsforsøk. Beinet blir bra som Alex, kjæresten til Ingrid sa ”Hun kan gjøre igjen. Bilulykken jeg snakker om når jeg blir spurt alt det som jeg kan gjøre”. Og jeg møtte virkelig om hvorfor jeg sitter i rullestol var i realiteten mange som inspirerte meg. ALLE inspirerte meg. ett selvmordsforsøk. Ett selvmordsforsøk som Det var ett par med ryggmarksbrokk som kom skyldes feilmedisinering og altfor mange år med ygende helt fra Mo i Rana. Alle hadde livsglede feil fokus på sykdommen min, eller handikapet og så lyst på framtiden. Og av alle jeg møtte må mitt om du vil. Både fra meg selv og fra familien. jeg si at det var Oskar Eikeseth som inpirerte og Sykdommen, eller handikapet mitt, er grunnen motiverte meg mest. Du kan si at dette treet ga til at jeg de siste 10 årene har lidd av dystymi. meg virkelig livsgleden og troa på en god framtid En tilstand der man er konstant deprimert, men tilbake! allikevel klarer hverdagens gjøremål, så jeg var Siden dette treet ga meg livsgleden og en ikke klar over det selv. I august bestemte jeg skikkelig lykkerus tilbake, så ønsket jeg og bli en meg for at jeg ikke ville lenger. Det som var en del av denne otte organisasjonen og fortsette mild men langvarig depresjon hadde blitt til ett og møte andre i samme sitasjon som meg selv! genuint dødsønske. Mamma og tantene mine Og jeg vet fra tidligere erfaringer at verv i en har samme sykdom og handikap som meg, og de organisasjon kan være med på å utvikle meg selv har taklet det på verst tenkelige måte. Tantene som person. Dessuten så elsker jeg å være med mine og mamma sin hverdag består av å stå opp, å gjøre verden til ett bedre sted. Og jeg elsker å se på tv og så legge seg. De er avhengige av hjelp. hjelpe andre mennesker. Mamma lever til og med i et forhold der begge Jeg gleder meg stort til å starte denne reisen, parter hater den andre, fordi mamma er avhengig og møte mange fantastiske mennesker på denne av pappas hjelp. Og pappa vil ikke mamma noe reisen, og ikke minst være med på å gjøre en vondt. Du kan si at jeg har i mange år sett på forskjell. sykdommen min som en dødsdom. Jeg håper du også vil være med meg! Derfor var det en fantastisk opplevelse og delta

19 BPA, antisklimatter, servicehunder, hjelpemidler Mye spennende på messe!

Grenseløst besøkte Hjelpemiddelmessa i regi av NHF Øst og NHF Oslo en dag i midten av oktober.

Tekst & foto: Torleif Støylen

Mange leverandører valgte ikke å være med på årets mange av de yngre besøkende på messa besøkte messe, men… En kort prat med «messegeneralen» disse standene og kk informasjon om gode og ved ankomst, røpet at det var litt skuende at noen tidsriktige fritidshjelpemidler. Jeg kk inntrykk av at av de største leverandørene av hjelpemidler valgte mange nå er opptatt av produktets utseende. Mange ikke å være med på årets messe. Men når det er sagt av hjelpemidlene på messa er prisforhandlet og var de ca. 55 utstillerne som var her veldig godt tilgjengelig via NAV. fornøyd. Ikke minst er fremmøtet veldig godt og En av de første jeg tra på min vandring rundt trolig har bortimot 2000 interesserte vært innom de i den store hallen var mangeårig tillitsvalgt i NHF to dagene Hjelpemiddelmessa 2016 pågikk. og leder i NHF Søndre Vestfold, Gunn Perry. Vi slo Det er alltid interessant og litt spennende å rusle følge en liten stund og jeg rakk å komme til med rundt i et messeområde. Hva skjer på hjelpemiddel- noen spørsmål. området? Er det noen store og revolusjonerende Etter å ha vært aktiv i så mange år, var det veldig nyheter i år? Kanskje var det ikke det. For så vidt var hyggelig å møte mange kjente. det spennende med den sammenleggbare elektriske Hun syntes kanskje ikke det var så mange nyheter, rullestolen som Elo ex presenterte. men fant stor interesse å utforske ulike ting til Mange fritidshjelpemidler ble presentert. Både badet som vask, badekar ol., samt mange nye for vinterbruk og sommerbruk. Jeg registrerte at sykkelmodeller.

20 Hun hadde allerede observert at der var nyheter en aha opplevelse. Det var helt utrolig fascinerende å på trykkavlastede madrasser og det kk henne til å se hvor lojale og interesserte og dyktige disse dyrene tenke seg muligheten til fornyelse. Jeg tra også en var til å hjelpe til. som hadde et ekstra hjul montert foran rullestolen. Av litt spesielle utstillere denne gangen slo jeg Hadde sett et bilde av en slik, men ikke i funksjon. av en prat med et par karer som hadde utviklet en Nyttig informasjon, sa hun før hun hastet videre til elektrisk gummimatte til utebruk. Denne kunne andre utstillere. legges i trapp og på vanlig ate. For en utsendt fra På årets messe var det også lagt opp til faglig Grenseløst som enda sliter med smerter i leggen etter program begge dagene. Første dag var det BPA et fall i slutten av november i or, falt denne straks i (brukerstyrt personlig assistanse) som hadde interesse. hovedfokus. Hovedtema var de muligheter og Også NHF og NHFU var synlige på messa og utfordringer man har med BPA ordningen for hadde en stor stand like ved inngangen. Denne kommuner og brukere av tjenestene. Blant inn- ble godt besøkt og mange hyggelige samtaler ble lederne var Henriette Nielsen fra NHFU Oslo. gjennomført. Det er tydelig at BPA er «in» for tiden. Dette viste Helt til slutt: de mange leverandørene av BPA tjenester som Landsforeningen for Slagrammede presenterte hadde stands på messen. Mange for meg litt ukjente foreningens arbeid og den nye kampanjen «Vær rask, leverandører, men også de «gode gamle» var på plass. redd liv». Også dyr hadde plass på årets messe. Servicehundene, som viste sine egenskaper ga mange

Jeg er ufri uten hjelpemidler

Dette ærlige utspillet var essensen i Ida Hauge Dignes sitt innlegg på Hjelpemiddelmessen på Lillestrøm tirsdag 18. oktober.

Tekst: Torleif Støylen Foto: Sissel Eidhammer

En sprudlende opplagt og ott ung jente innledet på utfordrende. Jeg blir avhengig av hjelp til det meste seminaret om hjelpemidler på årets messe i regi av og det blir mindre følelse av å mestre hverdagene. NHF Øst og NHF Oslo på Lillestrøm. Ida er leder av Risikoen for belastningsskader blir mye større, NHFU Øst og styremedlem i NHFU Oslo. jeg blir mindre selvstendig og livskvaliteten blir Frihet for meg er at jeg har mulighet til å betydelig redusert. Jeg blir fortere utslitt og jeg blir delta i samfunnet på lik linje med andre, at jeg ufri. Ida senker stemmen litt når hun kommer med kan dra på kino, være sammen med venner, ha disse uttalelsene. Dette er ikke bare tomme ord, men fritidsaktiviteter og drive med trening. Jeg kan dette mener hun virkelig og det beskriver alternativet benytte kollektivtilbudet og benytter buss og trikk til ha gode hjelpemidler på en tankevekkende måte. ifm min skolegang. Ida konkluderte sitt innlegg med at riktige Frihet er et ord som betyr veldig mye for meg, hjelpemidler gir henne muligheter og frihet. Uten sier hun og legger til at hun elsker å sykle på sin ville hun bli mer isolert og hjelpetrengende. batteridrevne sykkel. Det kan hun gjøre over alt og På spørsmål fra salen kk hun spørsmål om gjør det. hvordan hun synes hjelpemiddelformidlingen Min frihet ved å ha gode hjelpemidler forebygger fungerte for henne, svarte hun kort og konsist. Det belastningsskader. Hjelpemiddelet bidrar til at jeg virker litt tungvint og ting går kanskje litt tregt. Men oe kan reise meg opp og stå oppreist. Noe som gir jeg har en kjempe ott og dyktig ergoterapeut som meg gode opplevelser, sier hun. hjelper meg mye. Uten de riktige hjelpemidlene blir livet mitt mer

21 Kjenner du tegnene på et hjerneslag, kan DU redde liv! Hvert minutt teller ANDEBU STOKKE TØNSBERG

NORDENS LEDENDE SAMFUNNS- RÅDGIVER INNEN PLAN, ARKITEKTUR OG TEKNIKK Kontortid: 9-13 Til stede i Tønsberg, Sandefjord og Skien

Tlf. 33 44 41 00 Fax. 33 44 41 01 Snøvler og babler? www.ramboll.no Tlf. 99 10 48 00 VÆR RASK [email protected] • www.vidaraasen.no Vanskelig å forstå? HOF REDD LIV Klarer kun å løfte www.slag.no den ene armen?

Pb. 320 Sentrum, 3101 Tønsberg • Tlf. 33 30 70 10 Catering til bedrifter, Industriveien 18, Hof tlf. 90 99 64 32 www.linneakompetansesenter.no kaker til private, Tlf: 330 58 515 Skjev i ansiktet? matglede til alle! For mer info se basutleie.no SANDEFJORD Saga Regnskap Tønsberg AS [email protected] Vanskelig for å gå? Besøk oss i flotte lokaler i Træleborgodden 6 på Stensarmen, Tønsberg T: 400 28 203 Vi har gratis parkering Tlf 40 00 18 30 Epost: [email protected] www.jobbhuset.no RING 113 Webside: www.sagaservices.no/tonsberg VÆR RASK! Hvert minutt teller

Vi tilbyr medisinsk Ditt valg for rehabilitering innenfor: en friskere ANDEBU • Brudd og slitasjeskader fremtid

• Muskel- og skjelett KONTAKT OSS Myrvollen Transport AS 3158 Andebu, Tlf. 95 19 94 70 • Nevrologi Loesmoveien 79, 3300 Hokksund • Hjerte [email protected] SANDE • Lunge Tømrermester Bjørn M. Bamrud AS 3070 Sande i Vestfold, Tlf. 33 77 09 30 SANDEFJORD Nedre BYGG OG TØMMERMESTER Chili Restaurant Hans Petter 3211 Sande ord, tlf. 33 44 64 53 Krane STOKKE - Kanoutleie Røisgård´s L Kran og Transport Catering til bedrifter, Røyken/Hurum AS Tlf.- 970100-manns 98 482 lavvo 3160 Stokke, tlf. 930 93 973 kaker til private, Eiendomsmegling Falkev.- Aktiviteter 19, 3475 Sætre matglede til alle! - Åpen kafé søndager SVELVIK - Sommercamper [email protected] tlf. 32 79 28 80 Tomm Skahjem - Avlastning 3060 Svelvik, tlf. 90 51 59 13 T: 400 28 203 www.fossco.no - Aktivitetsgrupper ______www.byggmesterkrane.no- Alternativ læringsarena Juve Pukkverk A/S www.jobbhuset.no Støtter- Tilrettelagt NHF’s arbeid vei og gangsti 3061 Svelvik, tlf. 33 77 30 40

22

Vi tilbyr medisinsk Ditt valg for rehabilitering innenfor: en friskere www.rodbysetra.no • Brudd og slitasjeskader fremtid

• Muskel- og skjelett KONTAKT OSS • Nevrologi Loesmoveien 79, 3300 Hokksund • Hjerte [email protected] • Lunge

Nedre

- Kanoutleie - 100-manns lavvo - Aktiviteter - Åpen kafé søndager - Sommercamper - Avlastning - Aktivitetsgrupper - Alternativ læringsarena - Tilrettelagt vei og gangsti

www.rodbysetra.no - maristyrt personlig assistanse

Maristyrt personlig assistanse

Tekst: Mari Bjurgren

itt mål er at vi skal ha som tida. Jeg har aldri vasket gulvet selv, og vet ikke felles mål at jeg oppnår mine hvor lang tid du bruker på det. Du tar ikke styringa mål. fra meg, om du sier at ”hvis vi skal vaske gulvet Mine mål kan være å få nå, så tror jeg ikke vi rekker å handle også”. Det er skrevet ferdig en novelle, få ikke ditt eller mitt ansvar alene å få gjort alt jeg har vasket gulvet, lagd middag, få tenkt å gjøre den dagen, men det er vårt ansvar å få stelt håret hos frisøren, handle julegaver, trene, øve til gjort det – sammen. Jeg låner dine armer, bein og Men forestilling – stort og smått og hverdagslig, som til øyne på områder der mine ikke strekker til. Jeg er sammen former et liv. Mål på lang sikt er å få gitt ut arbeidsleder, og til syvende og sist er det jeg som en bok som folk vil lese, på kort sikt å få ferdig et par bestemmer, men det blir mye bedre for oss begge, avsnitt til, før jeg glemmer hva jeg tenkte at jeg skulle hvis du deltar aktivt i min hverdag. Det er lov å skrive. Mål på kort sikt kan også være å få slappet av foreslå noe du selv har lyst til, selv om det ikke er i helga, sitte i min egen boble og høre lydboka i fred, jobben din å gjøre det. Vi er to mennesker, og vi skal og nesten glemme at du er der. skape et VI innenfor rammene av livet mitt. Det er en del av assistansen å hjelpe meg å passe Husk: Du er ingen tjener. Jeg må få lov til å si

23 - maristyrt personlig assistanse

Det er fordel å være kjapp på tastaturet, hvis du er assistent for meg. (Foto: privat)

hva jeg vil, før du styrter til og oppfyller ønsker jeg BPA er, får jeg lov til å kjøre Vestfold rundt. Det ikke har ytret ennå. Det er ikke du som inviterer til er ingen kommunale personer som krever at jeg middag når maten er ferdig, det er jeg som låner skal legge meg kl 2100, eller som blander seg borti dine hender og ferdigheter til å få lagd meg middag. om jeg drar til Larvik eller Hof, eller til hytta vår i Dermed er du heller ikke en vertinne som er hø ig Tinn. De statlige retningslinjene for BPA (I-9 2015) og oppfordrer meg til å ta en porsjon til. ber også kommunene holde ngrene av fatet. Men Dette skrev jeg til assistentene mine. Det står selvfølgelig følger det et ansvar med så stor frihet: i en perm som jeg kaller Mariboka – en slags det krever arbeidsplaner der Arbeidsmiljøloven bruksanvisning på meg og huset mitt. Assistentene må overholdes, kanskje er det en tariavtale å ta er armer og bein for meg, litt øyne også, men ikke hensyn til, og assistentene har krav på gode og trygge hode, ikke viljen min, ikke ønskene eller drømmene arbeidsforhold. Det skader ikke å bruke sunn fornu mine. Jeg forventer ikke at jeg skal få oppfylt alle og vise folkeskikk. ønskene eller drømmene mine; hvem får vel det? Betyr det noe hvem som er arbeidsgiver? Ja, jeg har Men assistentene gjør det mulig å strekke seg etter erfaring med en kommune, et andelslag og et privat drømmene, få lov til å ha dem, og prøve å oppfylle rma. Stort sett gode erfaringer med alle tre. Til dem. syvende og sist er det jo de menneskene som jobber Det har nettopp vært Litteraturuke i Vestfold. der, og hva de skjønner, som betyr noe. (Det er tre store begivenheter i mitt liv hver høst: Jeg har styrt min egen assistanse i mange år, også Teaterdagene på Lillehammer, Litteraturuka, og jula før Brukerstyrt Personlig Assistanse ble et begrep. med tilhørende forberedelser.) Før Litteraturuka Ingen har jobbet som støttekontakt, avlaster eller startet, ga jeg assistentene beskjed om at nå skal vi skoleassistent for meg uten at jeg eller foreldrene kjøre Vestfold rundt, da må tidspunktene for trening mine har hatt et avgjørende ord med i laget. Da og gulvvask tilpasses litteraturen. jeg ble voksen og yttet for meg selv, ble alle disse Fordi jeg bor i en kommune som skjønner hva tiltakene vekslet inn i BPA, med kommunen som

24 - maristyrt personlig assistanse

arbeidsgiver. Jeg gikk på Nansenskolen, og tok jeg en assistent: -Synes du at du har en ensom jobb? senere noen delemner ved Høgskolen i Vestfold, og Hun ristet på hodet og svarte med et bestemt ir: da spleiset stat og kommune på regningen. Staten, -Nei. Synes du at du har et ensomt liv? altså Aetat og senere Nav, betalte kommunen for På et personalmøte tok jeg en gang en runde rundt den tiden jeg var på skolen, men det var de samme bordet og spurte: Hva er det beste – og det verste assistentene som gjorde jobben enten jeg var her eller – med å jobbe hos meg? En dreven assistent svarte: der. -Det beste ved jobben er at vi jobber så tett. Det Assistentene har jeg lært opp, blitt kjent med, og verste med jobben er også at vi jobber så tett. de er blitt kjent med meg. Etter hvert vet jeg hva de Det er også min erfaring. liker, hva de er inke til og hva de synes er vanskelig (men som de liker å bryne seg på). En gang spurte

Maris BPA

Nøtterøy kommune praktiserer BPA i samsvar med kommunen og Uloba som arbeidsgiver. Det ble gjeldende rundskriv I-9 2015 fra Helse- og omsorgs- kommunen, ved Hjemmetjenesten. Timer til departementet. Mari har et omfattende assistanse- avlastning, støttekontakt og assistanse utenom behov, som Nøtterøy kommune har forstått. Her er undervisningstid på videregående inngikk i det orden på konsesjonsgrunnlag og enkeltvedtak. BPA. Hun kk timer til fri disposisjon, og laget Det er fritt brukervalg av arbeidsgiver (tre eksterne plan for opptrapping av ressurser i samarbeid og kommunen selv), og timene er helt og holdent til med kommunen. I 2001 og 2002 tok hun RO’s egen disposisjon gjennom hele vedtaksperioden. arbeidslederopplæring i 2 trinn. Mari har 9 assistenter i faste stillinger og 9 på 2002: Etter videregående kom Mari under tilkallingsbasis. Det arbeides helkontinuerlig med yrkesrettet attføring, og begynte på Nansenskolen en passiv periode på 7,5 timer hver natt i 6-ukers Faddertimer på skolen ble organisert som BPA. turnus. Kommunen «kk» disse midlene fra Aetat. Samme Mari er arbeidsleder, men har sekretærhjelp til ordning ble senere brukt ved studier på Høgskolen i det administrative (papirmølla). Det ble mulig Vestfold. ved rundskrivet fra 2005. Hun har selv hånd om 2004: Mari kjøpte egen leilighet på Nøtterøy og rekruttering, tilsetting og opplæring. Rundskrivet yttet dit 4. oktober. Familien kontaktet Nøtterøy fra 2000 forutsatte at man helt og holdent kunne kommune ett år i forveien, for det var helt administrere alt selv. avgjørende å kunne beholde BPA, og øke timetallet. Før 2010 var det bare kommunen og brukerstyrt Vi ble møtt positivt. Nøtterøy kommune sendte andelslag som kunne være arbeidsgivere. Men i dag info, inviterte til møte i mars og benyttet andelslaget er det over 30 aktører på markedet. Uloba som arbeidsgiver. Maris BPA-historikk ULOBA var arbeidsgiver fram til 31. mars 2016. Lillehammer kommune: RO (Ressurssenter for Ytterligere arbeidslederopplæring i Uloba og omstilling i kommunene) ytet stimuleringsmidler erfaringssamling i RO (også i 2012). 2000: Mari kk BPA som 18-åring, og var blant Fra 1. april 2016 er Vitale AS arbeidsgiver. de første i Lillehammer. Hun kunne velge mellom

25 Fri som fuglen

I regi av Landsforeningen for Ryggmargsskadde (LARS) og Drammen Flyklubb (DFK), ble funksjonshemmede rullestolbrukerne introdusert for seilflysporten. At lufta er for alle ble tydelig demonstrert denne dagen.

26 Tekst og foto Jan Arne Dammen

Dugnadsånden lever - En fantastisk følelse var det og du føler deg ikke Med økonomisk støtte fra Extrastielsen, lån og handikappet i et seil y, sa Anders Nupen Hansen egne drismidler, har yklubben bygget et nytt fra LARS, som kunne fortelle at LARS har søkt om funksjonelt klubbhus og gått til innkjøp av et nytt midler til å utdanne seks seil ypiloter gjennom seil y til 1,5 millioner kroner. Seil yet LN-GHC Extrastielsen. Får vi innvilget det så blir jeg veldig er spesialutstyrt og har en egen hendel som gjør at gjerne med, sa Anders. piloten kan styre sideroret uten å bruke beina. Ubeskrivelig Femten medlemmer av Flyklubben stilte som At seil yging gir naturopplevelser og der høytek- seil yinstruktører, bakkemannskap og piloter slik at nologi spiller sammen med egne evner, erfaringer alle de påmeldte kk minst én tur hver. Seil yging er og kunnskap, kk de erfare sammen med dyktige en sport som krever felles innsats og dugnadsånden instruktører. lever i beste velgående her i Flyklubben. Med sitt - Kjempetø, rått og helt uvirkelig var ord som engasjement og humør bidro dugnadsgjengen til at Håkon Gustavsen fra Larvik brukte. Dette ble en dette ble en fantastisk dag for alle som deltok. opplevelse for livet og følelsen da vi hadde kommet Glideflukt opp i god høyde og lina forsvant og vi ble overlatt til I stille glide ukt og med panoramautsikt til alle oss selv var ubeskrivelig. Jeg var fornøyd bare å bli kanter kk 12 funksjonshemmede en uforglemmelig invitert og hadde regnet med å se på, men når jeg i ytur i noen tusen meters høyde. Sammen med tillegg kk y selv, det er helt enormt, sa Håkon. instruktøren kk de prøve seg med å nne oppdri Rullestol ikke tema slik at de kunne føre yet over skogkledde åser og - Det var utrolig givende å kunne tilby funksjons- bynære områder, for så å komme seg tilbake til hemmede denne muligheten, og oppleve ekte yplassen. yglede, sier leder av Flyklubben Stig Harald Hovind. På vingene igjen Klubben har stor tro på at det nye universelt utfor- Terry Gabo fra Lardal var igjen på vingene. En mede klubbhuset de har bygget og at den fortsatte motorsykkelulykke snudde opp ned på livet hans i satsingen på rekruttering av nye piloter, vil videreføre 1986, men det stoppet ikke denne energibunten. For klubbens lange tradisjon. Seil ygruppa i Drammen ca. 20 år siden begynte han med seil y på Elverum yklubb er Norges største seil yklubb med rundt og holdt på noen år. Nå etter ca. 15 år var tiden kom- 200 medlemmer og er tilsluttet Norges Lusportsfor- met for å ta av igjen. Terry var imponert over dagens bund, et særforbund i NIF. ytype som var noe annet en seilduk og spiler, som - En ting til, sier han, når vi pratet om y og det var den gangen. yging så ble rullestolen på en måte usynlig. Den var - Fantastisk y og utrolig artig å få lu under ikke noe tema. Det var yging dette dreide seg om, vingene igjen. Det var så herlig å henge i selene igjen ikke om man satt i rullestol eller ikke, avslutter en da vi i 1000 meters høyde øy litt akrobatikk og kk entusiastisk leder Stig Harald Hovind. til noen looper, forteller Terry Gabo. Ta kontakt Extramidler Seil ygruppa i Drammen yklubb er Norges største Med økonomisk støtte fra Extrastielsen, lån og seil yklubb med rundt 200 medlemmer og er til- egne drismidler, har yklubben bygget et nytt sluttet Norges Lusportsforbund, et særforbund funksjonelt klubbhus og gått til innkjøp av et nytt i NIF. Lyst på en prøvetur og kanskje starte opp- seil y til 1,5 millioner kroner. Seil yet LN-GHC læringen som fører frem til seil ybevis? Ta kontakt er spesialutstyrt og har en egen hendel som gjør at med Drammen Flyklubb www.drammen yklubb.no piloten kan styre sideroret uten å bruke beina.

27 Steffensrud rehabiliteringssenter

Tekst: Wera Fjeld Foto: Torleif Støylen og Steffensrud rehabiliteringssenter

Jeg søkte og kk brev om at jeg kk være med på Toleransevinduet, Sansemotorikk, Post-polio, Besøk gruppeopphold i 3 uker fra 31. januar 2017. Synes av ortoped, Hjelpemidler og energiøkonomisering, det var nt, men litt lenge til. Så kom telefonen fra Sirkeltrening, Kjernestabilitet og for ytning, og siste Steensrud 5 dager før «høstgruppen» holdes. En fredagen kk vi besøk av Stein Johnsen fra LFPS, som person hadde trukket seg og jeg ble tilbudt plassen. svarte på mange spørsmål deltagerne lurte på. Takket ja med en gang. Undervisning: Kosthold m/ernæringsfysiolog, Spent tok jeg bilen og kjørte dit, og etter en n Problemer med oppmerksomhet, konsentrasjon og kjøretur ankom jeg stedet. Førsteinntrykket var, for et hukommelse, Hjernens muligheter, Følelsesmessige nt sted. I resepsjonen ble jeg møtt av en hyggelig dame reaksjoner ved sykdom og skade, Smertefysiologi og som ble med ut i bilen og hjalp meg inn med bagasjen. faktorer som påvirker smerteopplevelsen, Fatigue Jeg kk god informasjon og ble fulgt til rommet. Et (smerte) – Når kreene tar slutt. stort og tilgjengelig rom med hev/senk seng. Toalettet Innhold av treninger: Fysioterapi, trening med var etter forskrien om universell utforming, med veileder i treningssal, stoltrim hver dag, Bassengtrening støtter på begge sider. God plass i dusjen, dusjstol var med fysioterapeut og assistenter, ngertrening, på plass. Internett var tilgjengelig i hele huset, rommet sansemotorikk, og i tillegg til dette var det egentrening inkludert. TV var montert på rommet, men det hver kveld kl. 17.oo og muligheter til basseng hver måtte leies for å få tilgang, pris maks kr. 500.- for hele kveld fra kl. 20.oo – 21.oo. (minst 2 måtte være i oppholdet på 3 uker. bassenget pga sikkerhet). I mottagelsen kk jeg Ellers var det utlevert en mappe med uteaktiviteter. Det var diverse informasjon. Der så turløyper på 1, 2 og 3km. jeg til min store overraskelse Den lengste løypa gikk at min kontaktperson er ned til et ott vann hvor Pema Dolma som det var bygd båthus med fysioterapeut, samme Etter et flott seminar på Sandefjord Motor Hotell, både kano og robåt som person som besøkte oss ble jeg interessert i å søke ett opphold der. kunne benyttes. Her ble i Sandeord. I tillegg var (se omtale av konferansen i Grenseløst nr. 3). det også tent bål og kokt det fast treningsveileder og kae, lagd eplemos som ergoterapeut. Første møte var ble servert varm med med sykepleier. vaniljesaus! Smakte godt, Ved middagen ble vi henvist til bordet som ble fast for temperaturen var ikke altfor høy selv om vi hadde for hele poliogruppen, i alt 8 personer, under hele nt høstvær. Her var det enkel aktivisering. oppholdet. Der var det bl. a. en fra Telemark og en fra Den korteste løypa gikk til en ott gamme. Her ble Vestfold. Begge disse hadde søkt og fått opphold før det også kokt kae på bålet og stekt va er. Smakte godt vårt seminar, men var interessert i å høre om stedet, så det også. Aktivisering mens vi ventet på va er. de var på møtet i Sandeord. Utenfor selve huset var det boccia bane og bålpanne. Vi ble godt spleiset siden vi kom tett på både under Nok en gang servering av kae og eplekake. Vi hadde bespisning og alle andre aktiviteter. mulighet til å få egen time med sosionom, ergoterapeut, Trening var viktig, men vi kk hele tiden beskjed om ernæringsfysiolog og lege. at vi ikke skulle delta på alt dersom vi følte at det ble Flere dager var det aktivitetsleder på arbeidsstua. for slitsomt. Horisontal trening (les legg deg i senga og Den var åpen hele tiden så det var bare å gå innom på slapp av uten noe distraherende rundt deg), var veldig egenhånd.Det var eget vaskerom med vaskemaskin og viktig. mulighet for tørking av tøy. Dette måtte man betale Gruppen ble ønsket velkommen i peisestua av våre noen kroner for. kontaktpersoner. Denne stua ble satt av til oss for En av de første dagene underholdt sjefen, Ole-Jakob fri benyttelse dersom vi ville diskutere eller snakke Dyrnes, (han vi hadde på seminaret) med gitar og sang. sammen om hva som helst. Hver uke hadde vi Han var veldig god til begge deler. evaluering for å påpeke hva vi ønsket å ta opp med Som dere lesere skjønner har jeg ikke hatt tid til å ledelsen. Det eneste vi hadde å sette ngeren på var at kjede meg. Dersom dette høres slitsomt ut må dere det var altfor mye god mat! huske hva jeg skrev om horisontal trening. Her på I tillegg til den fysiske biten, var det mange stedet var det ingen tvang til å delta på alle aktivitetene. gode temaer og foredrag. Temaer: Kjernestabilitet, Stedet var veldig bra, så jeg tar gjerne et nytt opphold.

28 OPPHOLD: Wera Fjeld var med på et gruppeopphold på Steensrud rehabiliterings- senter

FINT SENTER: Treningsrom, entre og fasiliteter er moderne og i god kvalitet. Aktivitetstil- budene er mange.

29 Illustrasjonsfoto: colourbox.com

30 Trenger du noen å snakke med? Kanskje kjenner du noen som har vært gjennom en alvorlig sykdom, vært utsatt for en ulykke og fått livet endret på dramatisk vis? Det som før var en normal dag med arbeid og familieliv er blitt snudd helt på hodet!

I Norges Handikapforbund Osloord Vest har vi et få tilbake hverdagen. Kanskje ikke alltid slik den var nettverk av erfarne medlemmer som selv har fått før, men med ulike virkemidler kan dette bli mindre livet snudd på hodet etter en alvorlig sykdom, ulykke utfordrende enn man fryktet. eller fått barn med en funksjonsnedsettelse, eller er Til en likeperson kan du prate om din situasjon uten pårørende. Vi kaller disse personene for likepersoner. at du trenger å forklare deg eller unnskylde deg. Våre Disse personene har møysommelig gått gjennom sin landsforeninger har utdannet mange likepersoner. egen situasjon og har dermed fått erfaring i hvordan Ta kontakt med disse så kan de gi deg råd og bistand de skal få «livet i gang igjen.» Rådene disse faglig (oversikt annet sted i Grenseløst). dyktige personene kan gi er basert på prinsippet om Hvilke rettigheter har man! hjelp til selvhjelp. Deres viktigste rolle er å være et Etter hvert som man har kommet i gang med medmenneske med egne erfaringer. behandling og rehabilitering møter man av og til nye En likeperson utfordringer. Kanskje må boligen bygges om, kanskje Når livssituasjonen endres på dramatisk vis, viser det klarer ikke familien selv å bidra, hvilke tjenester seg at det å kunne snakke med noen som har vært kan familien da få hjelp til, hvilke hjelpemidler kan gjennom noe lignede kan være svært nyttig. Leger og være til hjelp og nytte og hvordan skal vi skae disse. andre fagfolk gir gode råd om selve behandlingen, Mange og vanskelige spørsmål som man aldri har hatt men en likeperson kan gi råd om hvordan man kan anledning til å forberede seg på.

Tekst: Torleif Støylen

Ta gjerne kontakt med våre rettighetshjelpere!

Bilsaker, NAV og Husbanken Rettigheter og hjelpemidler for Bilstønad / tekniske hjelpemidler Arve Kristoersen barn. Tilpasning for hjemmebo- Rolf Reinertsen Tel.: 481 27 001 ende barn og unge med funks- Tel.: 922 61 908 Epost: [email protected] jonsnedsettelser. Husbanken Epost: [email protected] Merete Bergan Brukerstyrt personlig assistanse Tel.: 911 01 625 Individuell plan (IP) og BPA (BPA) og kommunale tjenester Epost: [email protected] Bjørn Gunnar Aasbø Inger Kvennodd Tel.: 971 27 767 Tel.: 915 97 021 Skole og spesialundervisning Epost: [email protected] Epost: [email protected] Gro Børresen Rohde Tel.: 917 35 963 Hjemmebaserte tjenester Skolespørsmål, BPA og NAV Epost: [email protected] Ellen Angelstad Hetland Kristian E. Hansen Tel.: 907 98 872 (e.kl. 1500) Tel.: 924 08 139 Generelle rettigheter Epost: [email protected] Epost: [email protected] Gunvor Hegni Tel: 909 52 295 Øvrige henvendelser kan rettes til: Idrett Epost: [email protected] NHF Osloord Vest David Ryste Tel.: 913 03 738 / 955 28 207 Tel.: 970 86 038 Saksgang i forhold til NAV Epost: nhf.oslomail protected] Epost: [email protected] Baard Midtgaard Tel.: 493 76 554 Epost: [email protected]

31 - Landsforeningen for Polioskadde

Informasjon fra Landsforeningen for Polioskadde - Vi har lokallag i Vestfold, Buskerud og Telemark.

Lukket likemannsgruppe på facebook Poliolagene i Buskerud, Vestfold og Telemark har opprettet en lukket likemannsgrupper på facebook for sine medlemmer. Her kan vi dele erfaringer og spørre andre hvis vi lurer på noe i forbindelse med polio. Det er bare medlemmer som ser innlegget. Det er selvfølgelig helt frivillig å være med, men vi har et ønske at dette også skal være en del av likemannsarbeidet. Man behøver ikke selv å være aktiv på facebook for å være med i gruppa, kun eventuelt å lese innleggene. Vi ønsker at ere skal være med for å få en aktiv gruppe. Du kan legge til personer som ønsker å være med. Vi som administrerer gruppen legger nye medlemmer til.

Samling for poliolagene i Buskerud, Vestfold og Telemark

I august hadde poliolagene invitert til samling på Etter lunsj fortsatte Line Mau Hersve sin innføring Scandic Park hotel, Sandeord. Gjennom mange i bruk av internett og facebook. Vi har nå opprettet år har vi hatt denne tradisjonen med å samle alle en lukket facebookgruppe for våre medlemmer. Er medlemmene i regionen. Møtestedene varierer, det noen der ute som er interessert i å være med, men målet med helgen er alltid å møtes og utveks- så ta kontakt med Torunn, Line eller Jorunn så le erfaringer som er viktig i likemannsarbeidet. skal vi sørge for at du kommer i gang. Vi hadde planlagt en ut ukt til Hvalfangstmuseet Lørdag kveld var det sosialt samvær med quiz som på lørdag. Da var det strålende solskinn, så det var et av høydepunktene. En meget vellykket helg i det ikke noe problem å for ytte seg ned til museet. gode fellesskapet. Guiden vi hadde bestilt, var dyktig så omvisningen ble en opplevelse. Hvalfangstfylket Vestfold har Tekst: Torunn Jacobsen en spennende historie og den formidlet hun på en utmerket måte.

LFPS.NO

32 AMBASSADØR I SKOLEVERKET Et prosjekt i regi av NHF Oslo ord Vest Illustrasjonsfoto: colourbox.com

Hva er Ambassadør i skoleverket? kartlegge tilgjengeligheten på skolen og /eller i Norges Handikapforbunds prosjekt Ambassadør området rundt skolen. i skoleverket er et tilbud til skoler og skoleklasser Kartleggingen vil kunne være en del av grunnlaget i Telemark Vestfold og Buskerud om å få besøk for dialogen med elevene om hvordan det er og være fra Norges Handikapforbund for å belyse temaet funksjonshemmet i dagens samfunn. funksjonshemming. Skolebesøkene er vanligvis tre delt: Skolebesøkene retter seg i første rekke mot barne- og 1. En samtale med elevene /klassen, der man snakker ungdomstrinnet, men kan også tilpasses den videre- om funksjonshemming og funksjonshemmedes gående skolen. situasjon. Hvorfor driver vi ambassadørvirksomhet? 2. En rullestolløype hvor elevene får prøve vanlige Ambassadørvirksomheten er et ledd i NHFs hindringer som en rullestolbruker møter. holdningsskapende arbeid for et samfunn hvor 3. Et aktivitetsopplegg med eksempel rullestoldans, funksjonshemmede kan delta på lik linje med alle rugby, volleyball eller liknede aktiviteter. andre, og mot diskriminering av funksjonshemmede. Gjennom skolebesøkene vil vi synliggjøre de Opplegget er eksibelt og kan tilpasses ressursene på hindringene funksjonshemmede møter til daglig hver enkelt skole. Lengden av besøkene varierer med og samtidig vise at man lever rike og spennende liv antall elever og klasser, men et vanlig besøk varer i også om man har en funksjonsnedsettelse. En viktig ca. 4 timer målsetting med besøket er å bevisstgjøre elevene om at samfunnet blir tilgjengelig for alle gjennom Ønsker du mer informasjon? tilrettelegging og universell utforming. Ta kontakt med Norges Handikapforbund Osloord Vest (Telemark, Vestfold, Buskerud) Hva skjer på et skolebesøk? Telefon: 91 59 70 21, Epost: [email protected] I forkant av et skolebesøk kommer en eller ere representanter fra NHF til skolen for å presentere opplegget. Før skolebesøket kan skolen få tilsendt et kartleggingsskjema som elevene kan bruke til å

33 Sofakroken JULEN …. Som alltid er ung og ny…. ..Ifølge Jacob Sande (1906 – 1967)

En ung mann, som gjennom årene er av de som har kalt er atter skjet – verdens store hjerte hviler.» Og det innledes meg «reserve-bestemor», sier fra godstolen han sitter i slik: «Den unge Maria vandret – engang til Bethlem by- med nettbrettet i fanget: «Kan du nne noe nytt å si og forteller den gamle legende – som alltid er like ny.» Nye til skrive om julen da, som ikke er skrevet tusen ganger før?». jul altså disse to diktene med mange ere vers – hun har Ja visst, jeg kan det, og jeg synger et Jacob Sande-vers for fått med seg julen hun også. han fra salmen «Det lyser i stille grender..» - «Der song dei Arnulf Øverland – han med «den tiende landeplage», for første gongen – med natt over Davids By – den evige har også fått med seg noe om jul fra barneårene. Han himmelsongen – som alltid er ung og ny. «Og hver jul er skriver det koselige diktet: «Det ble så sent og langsomt det nytt alt det der», sa jeg til guttungen. « Det var en del gry – og tidlig mørkt i hus og by – med alle lamper tendte. debatt blant religiøse og salme-interesserte første gangen Og der kom sne og akevær – da måtte julen være nær – og den vakre salmen ble presentert i 1931 som et dikt i et det ble hardt å vente.» « Så kom den første julegran – vi juleheet som het «Jul i Sundord». Og det ble tonesatt glemte bok og timeplan – og var for tidlig glade – en skog og står i salmeboken slik den ble laget i sin tid. Salmer ble var kommet hit i natt – vi gikk oss vill og stod forlatt – i i tiden omkring 1900 sett på med stort alvor. Siste vers stille du av kvae». « Den siste lange timen går – og all lød slik: «Den songen som atter tonar – med jubel kvar vår sorg er endt i år – for frøken og pedellen – vi river julenatt – om barnet, Guds son, vår sonar – som døden våre ransler frem og stormer ut og stormer hjem - til mor for evig batt.» Siden Jacob Sande var kjent for dikt av en og julekvelden». « Og hjemme er det bråk og bras – og annen kategori også som «Likfunn» og annet folk husker, kjøkkenbenken full av stas – og underlige pakker – så det var det kanskje derfor det ble menings-utvekslinger rosiner, mandler mel og mjød – og julelys og julebrød – og om salmer. Det samme gjorde seg gjeldende for andre dagen lir og lakker.» « Så hemmelig går allting til – nå forfattere også. spørs det om du har vært snild – og du får tinnsoldater Det later til å være slik at uansett hva vi ellers i året – du vet nok de du liker best – som traver tappert frem sier om alt ståket til jul vi gjerne skulle unnvært, så er tilhest – på brede grønne plater». « Og stuedøren lukkes det, når julen nærmer seg, likevel noe som klinger i oss, opp – der står det, tendt fra rot til topp – det glitrer og det minner, barndom og et budskap – et ønske om fred på brenner – det lukter lys og harpikslukt – og der er epler, jord – legender og jule-eventyr klinger i oss og blir levende allslags frukt – og snilde kakemenner». « Så kommer på nytt hvert år – vi har et forhold til dem – uansett. Jacob natten mørk og mild – og engler yver fra og til – på Sande er nevnt, men også Andrè Bjerke, Inger Hagerup bleke melkeveier – og Herregud din vilje skje – men la og Arnulf Øverland, og ere med dem er bevis på dette. det allerhelst bli meget sne – ja all den sne du eier» . En ny Generelt kalte de seg agnostikere eller endog ateister av og Øverland dette.? Mye er nytt hver jul kan jeg fortelle han til, men de har skrevet noe om jul likevel, som gjør at det med nettbrettet. stemmer ikke helt det der med ateisme eller hva de kalte Det var så mye jeg kunne nevne som er nytt hver jul, det. men jeg slutter med en dikter som av en eller annen grunn Andrè Bjerke skrev om julen en gang – en stund før ser ut til ikke å være en kjenning av de este lenger, skjønt jul – et irritert dikt om juletre, han laget det som Roald han var veldig stor for sin tid. Interesserte kan lese hva Øyens jule- og påskenøtter – med et løsningsord, som det er skrevet om han i leksikon o.a. Inge Krokann. Det i dette diktet blir JULEHELG, hør på dette: « Jeg synes er Oppdalsmålet som kan hindre oss i å nå fram til han. nu at julens pris er sunget – utvilsomt litt for titt og Hovedverket hans heter «Dovresno», men det kommer mangetunget – lyrikken famler der det ikke er – en skog noe om jul fra han også, der han lå til sengs de siste årene å se for bare juletrær! – Her skriver jeg med svovel og av sitt liv: salpeter – en nekrolog for juletre-poeter - la naglen slåes i Atter verda står og stirer på deres kiste – Gid dette juledikt må bli det siste.» mot det erne austerland; Men siden – etter dette – nærmere jul - kk pipen en atter barneaugo tirer annen lyd: Da skriver han om JOSEF, hans tanker og som den blå sar i brand; drømmer, Maria og stallen og alt vi har hørt så mange atter tanken går attende ganger, og juletrærne er glemt, og han er blitt jule-poet til den mørke vinternatt, han også, det var nytt på ny. då det tona gjennom rømda, Inger Hagerup, som skrev det diktet jeg alltd blar fort medan livsens rose spratt. over, «Den korsfestede sier, ta meg ned.» , også hun endrer seg når julen nærmer seg, for da skriver hun to dikt: Det første innledes slik: «Jorden venter, jorden smiler, God Jul til alle vinterhvit og juleklædt – hus og hytte er beredt – underet fra alle i «A.L.F. Telemark» v/Else

34 ANDEBU STOKKE TØNSBERG

NORDENS LEDENDE SAMFUNNS- RÅDGIVER INNEN PLAN, ARKITEKTUR OG TEKNIKK DRAMMENKontortid: 9-13 NEDRE EIKER Til stede i Tønsberg,LIER Sandefjord og Skien

Tlf. 33 44 41 00 Fax. 33 44 41 01 www.ramboll.no Tlf. 99 10 48 00 [email protected] • www.vidaraasen.no HOF KJØP KJAPT, TRYGT OG BILLIG

Pb. 320 Sentrum, 3101 Tønsberg • Tlf. 33 30 70 10 Industriveien 18, Hof RINGERIKEtlf. 90 99 64 32 www.linneakompetansesenter.no Tlf: 330 58 515

For mer info se basutleie.no SANDEFJORD Saga Regnskap Tønsberg AS Besøk oss i flotte lokaler i Træleborgodden 6 på Stensarmen, Tønsberg Vi har gratis parkering Tlf 40 00 18 30 EpostÅL: [email protected] Webside: www.sagaservices.no/tonsberg

GOL kragerø

www.am .no/kragero Mye å glede seg til-alltid. ANDEBU HURUM SIGDAL DIN LOKALBANK 3 skisenterMyrvollen Transport AS - 1 heiskort3158 Andebu, Tlf. 95 19 94 70 SANDE Telemarks største skidestinasjon Tømrermester Bjørn M. Bamrud AS www.sb1.no tlf. 03202 Se våre feriepakker på www.visitrauland.com 3070 Sande i Vestfold, Tlf. 33 77 09 30 SANDEFJORD Chili Restaurant 3211 Sande ord, tlf. 33 44 64Quality 53 Hotel Skjærgården STOKKE Røisgård´s L Kran og Transport Tropisk Badeglede hele året 3160 Stokke, tlf. 930 93 973 Besøk oss på www.badeparken.no SVELVIK Tomm Skahjem 3060 Svelvik, tlf. 90 51 59 13 ______Juve Pukkverk A/S 3061 Svelvik, tlf. 33 77 30 QUALITY40 HOTEL SKJÆRGÅRDEN | 35 97 81 00 | [email protected] | choice.no

DRAMMEN HURUM ØVRE EIKER DC-Renhold AS YX Klokkarstua Hokksund Camping AS 3036 Drammen, Tlf. 47 02 87 26 3490 Klokkarstua, Tlf. 32 79 88 10 3300 Hokksund, Tlf. 32 75 42 42 ______Byggfag Drammen - Bærum avd. 614 Hurum Mølle Borge Installasjon AS Øvre Torggate 9, 3017 Drammen, Tlf. 90 71 10 00 3490 Klokkarstua, tlf. 32 79 80 06 3301 Hokksund, Tlf. 32 25 01 00 NEDRE EIKER Bama Storkjøkken AS avd. Lundteigen 3050 Mjøndalen, Tlf. 32 27 44 01

35 - Kontakt oss

Oversikt regionstyret, lokallag og landsforeninger

Regionstyret 2015 – 2017 NHF Gol NHF Søndre Vestfold Marie Hoftun Treverket Gunn Perry Leder: P.b. 226, 3551 GOL Rådhusgt. 19, 3211 SANDEFJORD Gunvor Hegni Tel.: 41 42 21 34 Tel.: 33 47 70 91 / 99 79 76 96 Flatdalsvegen, 3841 Flatdal [email protected] [email protected] Tel.: 90 95 22 95 [email protected] NHF Grenland NHF Vestfossen Inger Kvennodd Synnøve Brekke Fjellheim Nestleder: Rindesveg 16, 3950 BREVIK Dunserudgt. 3, 3320 VESTFOSSEN Stein Wilmann Tel.: 91 59 70 21 Tel.: 32 75 77 32 / 47 09 06 83 Frognerhagen Nord 1, 3751 Skien [email protected] Tel.: 90 62 85 04 NHF Vest Telemark stein.gorgonvaktmester.net NHF Holmestrand Gunvor Hegni John Arild Svensen Flatdalsvegen 853, 3841 FLATDAL Styremedlemmer: Kjerranveien 2, 3180 NYKIRKE Tel: 35 05 22 95 / 90 95 22 95 Atle Haglund Tel.: 47 26 87 50 [email protected] Rudstunet 20, 3530 Røyse [email protected] Tel.: 93 05 42 44 NHF Øvre Eiker [email protected] NHF Hovet Kontakt regionskontoret Magda Lerberg NHF Ål Inger Kvennodd 3577 HOVET Kontakt regionskontoret Rindesveg 16, 3950 Brevik Tel.: 95 21 26 44 Tel.: 91 59 70 21 [email protected] NHF Hurum Arbeidsmiljøskaddes Kassiani Zissis Eriksen Landsforening: Anne C Selberg (Permisjon) Postboks 96, 3841 TOFTE ALF Buskerud Vibecke Selliken Tel.: 32 79 46 15 Jan Arne Dammen Gydasgate 10, 3732 Skien [email protected] Tel.: 98 82 25 76 Revefaret 47, 3033 DRAMMEN [email protected] NHF Kongsberg Tel.: 32 88 55 07 Lise Konningen [email protected] Varamedlem: Olavsgt. 54, 3612 KONGSBERG ALF Telemark Åse Synnøve Jakobsen Tel.: 32 73 47 48 / 97 51 49 35 Else Bømark Andrėn Solbakken 3b, 3011 Drammen [email protected] Tel.: 90 63 10 46 Porsgrunnsvn. 19 A, [email protected] NHF Modum 3730 SKIEN Kontakt regionskontoret Tel.: 35 52 12 83 Leder for ambassadørene [email protected] Inger Kvennodd NHF Nome Rindesveg 16, 3950 Brevik Ingeborg Lunden ALF Vestfold Tel.: 91 59 70 21 Nyhusvegen 18, Eidsbygda, 3825 Kontakt regionskontoret [email protected] LUNDE Tel.: 35 94 44 06 / 95 84 75 87 Handikappede Barns Regionskontoret Foreldreforening: NHF Nore og Uvdal Regionkontorleder: Solveig Kristiansen HBF Buskerud og Vestfold Anna-Lisbeth Mikalsen 3632 UVDAL Liv Halling Tel.: 91 30 37 38 Tel.: 40 41 21 38 Klemsgt. 4, 3613 KONGSBERG [email protected] solveig.margrete.kristiansen@ Tel.: 98 06 98 09 [email protected] Organisasjonskonsulent gmail.com Torleif Støylen NHF Ringerike HBF Notodden Tel.: 95 52 82 07 Morten Fugleberg Tone Margit Ø Steinhaug [email protected] Haraldhaugvn. 58, 3514 HØNEFOSS Ivar Aasensgt. 50B, 3683 Tel.: 91 74 90 74 NOTODDEN Lokallag morten.fugleberg@ringerike. Tel.: 90 63 01 17 NHF Bamble kommune.no [email protected] Olaf Tverråen Hekkensmyrveien 15, NHF Røyken AMC 3960 STATHELLE Anne Kvale Kontaktperson: Berit Evensen Tel.: 35 96 07 39 Odalsvn. 36, 3470 SLEMMESTAD Siriusveien 72, 3942 Porsgrunn [email protected] Tel.: 41 43 32 28 Tel.: 35 51 01 30 / 92 02 63 17 [email protected] NHF Drammen og omegn NHF Sigdal og Prestfoss Kontakt regionskontoret Kontakt regionskontoret

36 - Kontakt oss

Landsforeningen for LFS Vestfold LKB Telemark Ryggmargsskadde: Arne Mjåland Inga Lill Gabrielsen Hystadveien 224, 3230 Sandefjord Klyvebekkvegen 1, 3919 LARS Oslofjord Vest [email protected] PORSGRUNN Tom Henriksen Tlf.: 92 65 30 11 Aspelund 3, 3430 Spikkestad Landsforeningen for kvinner [email protected] Tlf.: 95 78 08 80 med Bekkeløsningsplager: [email protected] LKB Vestfold LKB Buskerud Fungerende leder: Landsforeningen for Amputerte: Lenny Moholdt Sol-Hege Nathalie Kotte Ludvig Grønvoldsv. 21 B, 3517 Astoriaveien 50, 3140 Nøtterøy LFA Oslofjord Vest HØNEFOSS Tel.: 41 23 29 33 Leif Larsen Tel.: 93 42 09 70 [email protected] Nygårdveien 27 A, 3238 [email protected] SANDEFJORD Tlf.: 48 28 49 01 [email protected] Landsforeningen for Nakkeskadde: LFN Telemark Barnas Ridderuke Irene Halvorsen Dalsbottenlia 33, 3726 Skien 15. - 21. januar 2017 Tel.: 90 98 22 90 [email protected] LFN Buskerud Kontaktperson: Vidar Holst Solveien 1, 3300 HOKKSUND Tel.: 95 87 45 97 [email protected] Landsforeningen for Polioskadde: LFPS Buskerud Wera Fjeld Rådhusgata 6, 3016 DRAMMEN Tlf: 41 51 88 48 [email protected] LFPS Telemark Jan Ivar Hennum Torgeir Vraasgate 28, 3718 Skien Tel.: 41 33 88 48 [email protected] LFPS Vestfold Torunn Jacobsen Amundrødveien 9, 3142 VESTSKOGEN Tel.: 91 19 34 61 [email protected] LFS Buskerud Kontakt regionskontoret LFS Telemark Barnas Ridderuke arrangeres av foreningen Vibecke Selliken Ridderrennet i samarbeid med Gydasgate 10, 3732 SKIEN Beitostølen Helsesportsenter Tlf.: 98 82 27 76 [email protected] WWW.BHSS.NO WWW.RIDDERRENNET.NO

37 Kryssord

Kryssord Se løsning på kryssord og sudoku på side 42

38 Kalender og Sudoku

Lokallagskalender

2016 JULI / AUGUST LFS Vestfold 25.-27.08 Regionens Fellessamling Medlemssamling onsdager. Vi DESEMBER Merket i Valdres spiller Shuffelboard 01. Medlemsmøte - LFS Telemark 06. Julemøte - NHF Vest-Telemark SEPTEMBER LFPS Vestfold 12. Julemøte - ALF Buskerud 12. Medlemsmøte - NHF Grenland Hver mandag mellom 14:45 og 13. Julemøte - NHF Ringerike 15:30 varmtvannstrening i Catering til bedrifter, OKTOBER Tønsberg Svømmehall. kaker til2017 private, 19. Medlemsmøte - NHF Grenland LFPS Vestfold matglede til alle! NOVEMBER JANUAR Hver onsdag fra kl. 1600 – 1700 23. Julemøte - NHF Grenland [email protected]. Hyggemøte - NHF Nome (varmtvannstrening) på Kysthospi- T: 400 28FEBRUAR 203 DESEMBER talet i Stavern. 06. Besøk av ordfører - NHF Nome www.jobbhuset.no Faste aktiviteter: LFPS Vestfold 23. Årsmøte - NHF Grenland Hver onsdag fra kl. 1600 – 1700 ALF Buskerud (varmtvannstrening) på Sjølyst, MARS - Turgruppe onsdager fra Kilen ved Nøtterøy. 06. Årsmøte - NHF Nome Steinberg kl. 0945 16. Medlemsmøte - NHF Grenland HBF Notodden ALF Buskerud 16. Årsmøte - LFPS Vestfold El-bandy hver onsdag. Kontakt Kafėtreff på Solbergsenteret hver 21. Årsmøte - LFPS Buskerud lokallaget hvis det er interessant og onsdag kl. 1200 APRIL om dere vil være med. NHF Kongsberg 03. Medlemsmøte - NHF Nome LKB Telemark Bading hver mandag på Skinnar- 20. Medlemsmøte - NHF Grenland Badedag torsdager kl. 2000 – 2130 28.- 29. Regionsårsmøte - NHF berga mellom kl. 1130 – 1300 Vi tilbyr medisinsk på Stridsklev. Oslofjord Vest Ditt valg for rehabilitering innenfor: enLFS friskere Telemark MAI • Brudd og slitasjeskader fremtidPårørendetreff. Andre mandag 08. Sverigetur• Muskel- - NHF ogNome skjelett KONTAKThver OSS måned. Kontakt LFS Telemark • Nevrologi Loesmoveien 79, 18. Medlemsmøte - NHF Grenland 3300 Hokksund • Hjerte [email protected] JUNI • Lunge 17. Sommeravslutning - NHF Grenland

Nedre Sudoku - Kanoutleie - 100-manns lavvo 7 9 - Aktiviteter - Åpen kafé søndager 97 2 5 - Sommercamper - Avlastning 2 6 7 - Aktivitetsgrupper - Alternativ læringsarena 2 4 - Tilrettelagt vei og gangsti 5 1 6 93 1 4 8 538 1

41 5 www.rodbysetra.no

39 VINTERGATAN Stjernebildet “Melkevegen” som det heter i Norge heter som Legenden om “Vintergatan” dukket opp på trappen min i kjent “Vintergatan” på Svensk. Den store nske dikteren, dag i form av en bok som var lagt der - en samling nordiske Zachharias Topelius, som levde på 1800-tallet, har laget et dikt - svenske, danske, nske og norske. Der var “Vintergatan” dikt - eller rettere - en religiøs legende - om nettopp “Vinter- også, den som jeg ikke hadde visst var lagret i hodet mitt. Den gatan”. Det var på den tiden en ikke hadde elektrisk lys, kun ble lest for meg som barn, og aldri siden har jeg tenkt på den, oljelamper og støpte lys som det gjaldt å spare på, for tidene men den lå der på harddisken likevel. Vi glemmer ingen ting! var trange - kanskje spesielt i Finland. Så det ble oest slik at Jeg deler legenden med dere andre som kanskje også har sans de som hadde fortellerkunstens gave satt og delte historier for slikt: med små og store barn i skumrings-timen. Det gjorde den - Else store Zacharias Topelius også.

VINTERGATAN Och nu er lampen släckt, och nu er natten tyst och klar, Och då har Zulamit en kväll, av längtans makt förtärd och nu står alla minnen upp från längst försvunna dar, begynt at bygga sig en bro av ljus från värld til värld; och milda sägner flyga kring som strimmar i det blå, och da har Sulami, som han, från randen av sin sol och underbart och vemodsfullt och varmt är hjärtat då. begynt at bygga, också hon, en bro från pol til pol.

De klara stjärnar skåda ned i vinternattens glans I tusen år så byggde de med omotståndlig tro så saligt leende som om ej död på jorden fanns. och så ble Vintergatan byggd, en strålig stjärnebro, Förstår du deras tysta språk? Jag vet en saga än, som famnar himlens högsta valv og zodiakens ban` den har jag lärt av stjärnona, och vill du höra den? och binder samman strand vid strand av rymdens Ocean.

Långt på en stjärna bodde han i aftonhimlens prakt; Förfären grep keruberna; till Gud steg deras flykt: hon bodde i en annan sol och i en annan trakt. “O Herre, se vad Salami og Zulamit ha byggt!” Och Zalami så hette hon, og Zulamit var han, Men Gud allmäktig log, och klart ett sken sig vida spred: och båda älskade så högt och älskade varann. “Vad kärlek i min värld har byggt, det river jag ej ned.”

De bott på jorden båda förr och älskat redan då, Och Salami och Zulamit, när bryggen färdig var, men skildes åt av natt och död och sorg och synd också. de sprungo i varandras famn - och strax en stjärna klar, Sen väkste vita vingar fort på dem i dödens ro; den klaraste på himlens valv rann upp i deras spår, de dömdes långt ifrån varann på skilda stjärnor bo. som efter tusen år av sorg i ett hjärta slår.

Men på varandra tänkte de i blåa höjdens hem, Och allt, som på den dunkla jord har älskat ömt och glatt omätlig låg en rymd av glans och solar mellan dem. och skildes åt av synd och sorg och kval och död och natt, Tallösa världar, underverk av skaparns visa hand har det blott makt att bygga sig från värld till värld en bro, sig bredde mellan Salami och Zulamit i brand. var viss, det skall sin kärlek nå, dess längtan skall få ro.

40 Adresse: Pb 3568 - 3007 Drammen Besøksadresse: Ing. Rybergsgt. 114, 3027 Drammen Tlf: 32 80 93 93 www.bto.no

Vi er et o entlig godkjent ortopedisk verksted som leverer ortopediske hjelpemidler! Vi har tilgang til spesialist i ortopedi og fysioterapeut.

Besøk også vår butikk hvor vi har et bredt utvalg av: • MBT-sko - den originale masaiskoen! • Ulike sko med brede lester som kan tilpasses spesialsåler. • Spesialsåler

EIKER HUSBYGG AS

Anemonevn. 5 Sundrejordet 4, 3050 Mjøndalen 3570 Ål

Mob. 90 68 73 11 Tlf. 417 99 417 Fax. 32 87 70 11 www.asplanviak.no epost: [email protected]

Interkommunalt Selskap Kleivi, 3570 Ål, Tlf. 32 08 61 10 www.hallingdalrenovasjon.no Din leverandør av rørleggertjenester

Teglverksveien 1, 3413 Lier +47 32 27 60 60 | www.assemblin.com

41 Vi ønsker alle våre lesere og medlemmer en riktig god jul og godt nytt år!

Løsning kryssord/ sudoku fra side 38-39

7 3 5 8 2 1 6 4 9 1 6 9 7 3 4 2 8 5 4 8 2 9 5 6 1 7 3 9 1 3 6 7 2 8 5 4 5 2 8 4 1 3 7 9 6 6 4 7 5 9 8 3 2 1 3 7 1 2 4 5 9 6 8 2 5 6 3 8 9 4 1 7 8 9 4 1 6 7 5 3 2

42 Medlemsblad for NHF Oslofjord Vest

ANDEBU HOLMESTRAND TJØME VetFaktastil omdu kua, skrevet av en barneskoleelev:-dette?Historien om 1. premie. Weekendopphold inkl. frokost og badepark for Svarkua sendes Norges Handikapforbund Oslofjord Vest, Skogergaten 1, 3112 Tønsberg 2 personer på Quality Hotell & Resort Skjærgården, eller pr epost: [email protected] - Svarfrist 01. november 2016. Langesund i Telemark. 2. premie. 5 quicklodd PS! Alle svarene finnes blant våre annonsører og i artiklene i bladet

1. HvemKua planlegger er et husdyr…Men å svømme den fra kommer Florida også og utenfortil Cuba neste år? HORTEN SANDEFJORD TØNSBERG huset. Og den lever oe på landet, men den kommer 2. Hvorogså holder til byen, Eiker men Vekst bare til? når den skal dø. Men det bestemmer den ikke selv. 3. Hvem svarer hvis du ringer 913 69799? Kua har syv sider..Den øverste siden - Den Illustrasjonsfoto: colourbox.com 4. Hvemnederste svarer siden hvis -du Den ringer forreste 913 siden 03738? – Den bakerste siden - Den ene siden – Den andre siden - Og den re ben.. De heter ku-ben. De kan også brukes til å 5. Hveminnvendige var det somsiden. laget festmåltid for deltakerne på fellessamlingentrekke ut spiker i med.år? Kua spiser ikke mye, men når På den fremste siden sitter hodet…Og det er fordi den gjør det spiser den alltid to ganger. De fete kuene 6. Hvemhornene skrev skalog lagetha noe den å sitte nydelige fast på. visen Hornene Mjelle er avsom Elselager Andrén helmelk. skriver Når om?kua har dårlig mage lager den ost. horn og de er bare til pynt. De kan ikke bevege seg, I osten er hull. Men hvordan den lager hullene har 7. Hvor holder Betty Blue til? men det kan ørene. De sitter ved siden av hornene. jeg heller ikke lært ennå. Kua har god luktesans..Vi kan lukte den på lang 8. Har KuaLidalen har toGrustak hull foran adresse i hodet. i NomeDe kalles i Telemark? ku-øyer. Kuas munn kalles mule. Det er nok fordi den sier muuhh. avstand. Kuas valper heter kalver. Kalvens far heter LARVIK 9. HvemPå holder den bakerste til i Fjordvein siden sitter 44 på halen…Den Klokkarstua? bruker okse, og det gjør kuas mann også. Oksen lager ikke den til å jage vekk uer med, så de ikke faller ned i melk og er derfor ikke pattedyr. 10. Når melkaer brukerkontoret og drukner. ved sykehuset i Drammen åpent? Den som kommer og henter kua når den blir På den øverste siden – Og den ene siden - Og den gammel heter ku-fanger. Den sitter oe foran Navn: andre siden, er det kun hår.. Det heter ku-hår og på biler. Så blir kua slaktet, man heller melka på har alltid samme farge som kua. Fargen til kua heter pappkartonger som vi kan kjøpe på butikken. Kuas Adresse:kulør. re ben blir sendt til snekkeren. Det kalles gjenbruk. TRYKKSAKER | GRAFISK | PROFIL | EMBALLASJE | MEDIA Telefon: Som man kan se er kua et nyttig dyr. Og derfor liker ALL MADE | WEB | DESIGN | FIRMAGAVER | PROFILTØY Den nederste siden er den viktigste for der henger melka. Og når budeia åpner kranene så renner melka jeg kua veldig godt. STOKKE Vinnerne av ut.Vet Nårdu dette det tordneri nr 02.16: blir Hotellweekend melka sur…men i Skjærgården hvordan Resort og Badeland:Lærerens kommentarer:PS! Send Jeg gjerne har aldri svarene lest til noe oss på e-post til: STOKKE Mette Augestad.den blir Vinner det av har 5 quicklodd: jeg ikke lærtMagne meg Sivertsen. ennå. Kua Vi gratulerer. har lignende. [email protected] Trafikkskole

Førerkort for bil, bil/tilhenger, lett/tung mc, moped og traktor ”Din trafikkskole i ditt nærmiljø…” Tel 33 33 84 24 VI ØNSKER NYE MEDLEMMER – FUNKSJONSHEMMEDE, PÅRØRENDE ELLER VENNER! Som medlem av Norges www.stokketrafikkskole.no VI ØNSKER NYE MEDLEMMER – FUNKSJONSHEMMEDE, PÅRØRENDE ELLER VENNER! SomHandikapforbund medlem av (NHF)Norges og Handikapforbundvåre landsforeninger (NHF)har du ogtilgang våre på landsforeninger en rekke medlemsfordeler har du tilgang som kommer på en rekke deg til gode. medlemsfordelerSpør oss om vår individuelle som kommer veiledningstjeneste deg til gode. eller Spør våre oss medlemsrabatter om vår individuelle på mobiltjenester, veiledningstjeneste fasttelefoni, eller Internett våre ADSL, medlemsrabatter på mobiltjenester, fasttelefoni, Internett ADSL, drivstoff, forsikring m.m. Gi gjerne drivstoff, forsikring m.m. Gi gjerne denne kupongen til en i familien eller en venn, som du mener vil ha glede og nytte HORTEN denne kupongen til en i familien eller en venn, som du mener vil ha glede og nytte av å stå som medlem i av å stå som medlem i Norges Handikapforbund. tlf. 90 99 64 32 Norges Handikapforbund. ✁

HOLMESTRAND TJØME Innmelding i Norges Handikapforbund Medlemstype (velg én) Navn:

Hovedmedlem - kr 300 Adresse: Uforpliktende/kostnadsfri befaring NORDENS LEDENDE SAMFUNNS- Husstandmedlem - kr 150 * Postnummer: Poststed: RÅDGIVER INNEN PLAN, Juniormedlem (0-15 år) - kr 50 * E-post: ARKITEKTUR OG TEKNIKK * For husstands- og juniormedlemskap Telefon/mobil: Til stede i Tønsberg, Sandefjord og Skien forutsettes et hovedmedlem i husstanden. Medlemsnummer til hovedmedlem: Fødselsdato og år: www.ramboll.no Kategori: Studentmoderasjon 50 % på kontingenten Funksjonshemmet Pårørende Interessemedlem (kopi av studentbevis må legges ved) Norges Handikapforbund Jeg ønsker ikke medlemskap i NHFU Sted/dato: (gjelder de under 30 år) Svarsending 0047 Underskrift: 0090 Oslo Mitt medlemskap gjelder følgende lands- forening av NHF Når jeg melder meg inn i Norges Handikapforbund (NHF) samtykker jeg i å motta informasjon fra organisasjonen gjennom alle kanaler. Innmeldingsopplysninger 43 behandles sensitivt og etter Datatilsynets retningslinjer. Medlemskapet følger kalenderåret fra 1.1 til 31.12 samme år.

43 BAKSIDE DINAMO RRA62 Foto: Massimo Leardini

Det spiller ingen rolle om du bare skal på en kort kjøretur – hvis du ikke kommer tilbake. Husk bilbelte 44 vegvesen.no/bilbelte