NOVEMBRE 2020 NOVEMBRE AÏKI MAG AÏKIMAG ÉDITO Notre olympiade se termine, avec une territoires et des clubs qu’on valorise ces technicien-ne-s, la FFAAA est aujourd’hui dernière saison 2019-20 encore perturbée derniers, liant savoir-faire et faire-savoir. reconnue au même titre que les autres par la pandémie de Covid-19 qui a déjà Nous avons par exemple investi dans une fédérations sportives et sa voix, dans mis à l’arrêt tous nos clubs pendant campagne de communication avec une les réunions ministérielles, est à présent SOMMAIRE pratiquement six mois. Certains clubs séquence filmique spécialement dédiée et entendue et écoutée ainsi que les autres ont pu, à un moment, redémarrer une téléchargeable par nos clubs, mettant en disciplines de la Confédération des arts pratique adaptée en respectant des avant des pratiquant-e-s jeunes et plein martiaux, où, grâce à la disponibilité et à mesures sanitaires strictes obtenues d’allant dans leur pratique en club, nerf du la pugnacité de notre président fédéral, après de difficiles négociations auprès développement de notre discipline, vidéo nous sommes force de proposition. Nous du ministère de tutelle, mais la majorité qui a été largement diffusée et vue plus de avons su renouer et resserrer nos liens INTERVIEW PRÉSIDENT 4 n’a pu le faire, n’en ayant pas la possibilité 500 000 fois. avec la FFAB, gagnant en harmonie et en auprès des structures d’accueil. Des affiches et des roll-up spécialement crédibilité entre fédérations duelles au Aussi convient-il tout d’abord de dédiés aux jeunes, des porte-clés et sein de l’UFA. remercier celles et ceux, enseignant-e-s autocollants ont été élaborés et mis à Enfin, au niveau international, la FFAAA EXTRAIT D’UN ENTRETIEN AVEC MORIHEI UESHIBA 8 et responsables de clubs, qui par leur disposition des clubs. est partie prenante de la FIA au sein engagement et leur détermination, ont En cette fin d’olympiade, les jeunes sont de laquelle elle siège en bonne place, réussi sur le terrain à faire en sorte que véritablement à l’honneur par l’action et auprès de laquelle elle a renouvelé leurs licencié-e-s, jeunes ou adultes, complémentaire de deux commissions sa représentation des publics jeunes AÏKIDO & BIEN-ÊTRE 12 continuent une forme de pratique, ou bien parallèles qui leur sont consacrées : avec deux nouveaux ambassadeurs ont su garder le lien en réinventant une AïkiJeunes et commission technique techniques motivés. Et on s’accorde à continuité pédagogique ou associative à jeunes ; un nouveau livret repensé pour reconnaître les compétences denos travers les écrans numériques. les jeunes a pu voir le jour, remplaçant propres technicien-ne-s haut gradé-e-s, Cette nouvelle saison 2020-21 amorce l’ancien passeport jeunes et incluant un toujours mis en avant dans différents RESSOURCES NATURELLES D’ÉNERGIE 14 certes une reprise, mais rien n’est encore guide du débutant adapté à leur âge : il événements nationaux et internationaux, gagné, et la vigilance reste de mise ; sera envoyé à nos jeunes nouvellement qui contribuent au rayonnement de j’espère comme vous que les conditions licencié-e-s, et disponible dans notre notre fédération et confortent sa position reviendront bientôt à une certaine boutique en ligne pour qui voudrait privilégiée. LES ENFANTS ET L’AÏKIBUDO 20 normalité et que nous pourrons toutes et l’acquérir. Je tiens donc à remercier toutes celles et tous reprendre nos chères pratiques aïki La formation avec de nouvelles ressources ceux qui, au sein de la FFAAA ont œuvré comme avant dans nos dojos. pédagogiques a aussi été une priorité, durant cette olympiade. Néanmoins cette pandémie, qui met à puisque conformément aux attentes Merci aux membres du Bureau Fédéral et INTERVIEW COMMISSION MÉDICALE 22 mal la fin de notre olympiade, ne doit pas largement exprimées de longue date sont du Comité Directeur. nous faire oublier le travail conséquent et publiés cette saison les trois premiers Merci au personnel dévoué du siège considérable effectué durant ces quatre volets pour « Les cahiers de l’enseignant » : fédéral. années par l’équipe en place, laquelle a ils incluent dans un classeur fédéral, Merci aux membres des différentes NOUVEAUTÉS UN CLASSEUR PÉDAGOGIQUE continué à œuvrer alors que tout était offert aux clubs et aux stagiaires dans commissions fédérales. à l’arrêt, en permettant entre autres la nos formations, des fiches techniques Merci aux président-e-s de ligues, de CID ET UN LIVRET JEUNE 24 reprise encadrée grâce à des protocoles et pédagogiques sur l’enseignement et responsables de clubs. sanitaires durement négociés auprès des spécifique aux jeunes, sur le travail des Merci à l’ensemble des technicien-ne-s, institutions de tutelle. armes en Aïkido et sur l’Aïkitaïso. des clubs, des CTR et du CTN. Car la régionalisation imposée par La pandémie a aussi induit une réflexion Merci au Président fédéral Francisco DIAS le ministère a largement transformé sur une communication interne avec qui a su, en ne ménageant ni son temps l’organisation et le maillage de nos les élu-e-s, le siège fédéral et les autres ni son énergie, malgré les résistances et territoires : création de nos ligues, avec organismes dont nous dépendons. les obstacles, insuffler à toutes et à tous une représentation accrue de nos petites La visioconférence est devenue une l’envie de réussir dans toutes les actions ligues dans les instances fédérales, solution incontournable pour tenir nos structurantes ou innovantes que nous responsabilités données à nos instances réunions malgré tout, ce à quoi s’ajoutera avons entreprises et menées à bien pour régionales, valorisation des compétences bientôt le vote électronique, qui, en rénover nécessairement notre fédération. Édition Novembre 2020 éditée par la FFAAA des technicien-ne-s des régions, rôle dépit de l’éloignement et des contraintes structurant des DFR, etc. sanitaires, nous permettra de délibérer Retournons-nous un instant pour réaliser Directeur de la publication : Francisco DIAS, Président Fédéral La communication fédérale a été elle aussi démocratiquement. l’œuvre accomplie dont nous pouvons être fiers, et continuons ensemble sur un choix important dans nos actions : Aikiclub, Aikiligue, newsletters, nouveau Rédacteur en chef : Jean-Victor SZELAG cette voie de progrès, car il reste encore déclinaison d’affiches spécifiques, site fédéral et Facebook permettent aussi tant à accomplir ! Comité de lecture : Béatrice NAVARRO, Zoë GUEYDAN nouveau logo modernisé, goodies et aujourd’hui à tous et toutes, clubs, ligues, roll-up permettant de communiquer licencié-e-s, d’avoir une information rapide Conception FFAAA : Jean-Victor SZELAG ensemble de manière unifiée afin de et régulière sur toutes les actions et faire connaître et reconnaître l’identité activités fédérales. Szelag Jean-Victor Conception graphique : Agence DOJO de notre fédération, en lui donnant une Notre fédération s’est en fait réinventée et Vice-Président chargé de la image commune sur nos territoires modernisée de manière spectaculaire en communication et de la presse métropolitains et ultramarins. Tout a l’espace d’une seule olympiade, laissant été conçu en respectant au mieux les derrière elle des décennies d’inertie avis des différents acteurs consultés à et de conservatisme : par la volonté et différents niveaux ; et c’est en unifiant l’action conjointe de ses élu-e-s et de ses la communication dans l’ensemble des PAGE PAGE 2 3 AÏKIMAG AÏKIMAG

Vous avez dû mettre en place la professionnel, l’écoute respectueuse Nous avons réalisé un sondage avec régionalisation, quelles ont été vos et les échanges fructueux ; on m’y a plusieurs propositions de logo auprès priorités ? vivement encouragé à persévérer dans de tous les acteurs de notre fédération, cette démarche de contact direct sans ce qui a permis de retenir le logo actuel. UN ENGAGEMENT SUR TOUS LES PLANS Cette régionalisation, après plus de filtre déformant, ce que j’ai apprécié trente ans de fonctionnement, fut très car cette démarche associative peut se Vous avez assisté à de nombreuses complexe à mettre en place tout en Un président fédéral fortement engagé pour toutes nos disciplines Aïki, qui révéler lourde et chronophage pour le réunions au ministère des Sports ; considérant la place et l’engagement bénévole que je suis. comment sont aujourd’hui vos a su en une olympiade moderniser la FFAAA dans le respect des institutions. fort de nos bénévoles sur le terrain. relations avec ce ministère et la FFAB. J’ai proposé une répartition avec la Chacun sait d’où je viens, et peut La reconnaissance d’un travail d’équipe entre élu-e-s et technicien-ne-s, et une Certes les relations avec notre ministère volonté de préserver la présence sur consulter mon parcours au sein des de tutelle n’étaient pas des plus volonté sans faille pour un avenir fédéral unifié. le territoire de nos anciennes ligues, différentes structures fédérales comme encourageantes, et quant aux relations en transformant chacune en Comité président de CODEP 34 puis de Ligue avec la FFAB, vous comprendrez que Inter Départemental « CID ». L’humain Languedoc-Roussillon et membre je ne m’étendrai pas sur le sujet qui a été le moteur de notre réflexion, du CD fédéral pour la saison 2012- engendrait des tensions que certains avec une meilleure répartition, plus 2016 : ces fonctions m’ont permis de Interview sur canal + lors de la ont pu vérifier sur le terrain. visite dans l'ile de la Réunion démocratique, en privilégiant les m’appuyer sur les constats acquis lors petites ligues et les Dom Rom pour leur de mes expériences sur le terrain ; Dès que j’ai été élu à la présidence permettre de participer pleinement à la et la connaissance du terrain est de la FFAAA, je me suis alors engagé, vie fédérale avec un potentiel de voix la seule source réaliste et concrète accompagné de membres du Bureau, rééquilibré et plus adapté. pour mesurer les véritables besoins à rencontrer mon homologue de la et aspirations des responsables, des FFAB afin de lui proposer de mettre à Un nouveau CTN a été mis en place : licenciés, des bénévoles, comme des plat tout ce qui pouvait être polluant et pourquoi ? techniciens professionnels, c’est le source de malentendus ou dissensions, Je me devais d’accompagner la réforme devoir et la priorité de la gouvernance. tout en respectant nos différences. des régions voulue et engagée par le Cela demande bien sûr une véritable Ces rencontres se sont déroulées dans Gouvernement avec la proposition d’un disponibilité, un engagement sans un esprit d’honnêteté intellectuelle nouveau règlement tenant compte des faille, avec l’appui d’une équipe et de franchise respectueuse, ce qui forces vives sur le plan technique de responsable ayant la même passion de nous a permis d’avancer et d’effacer nos régions, vaste sujet… Le CD fédéral servir la FFAAA. un passé douloureux qui ne se justifiait a pleinement joué son rôle au débat et d’ailleurs aucunement. Nous pouvons à la mise en œuvre de cette réforme Je poursuivrai mon engagement sur être fiers aujourd’hui d’avoir fait table rendue nécessaire. Ouvrir et permettre le terrain national et international ; rase du passé et d’appliquer les valeurs de mettre en avant les techniciens j’insiste fortement : le président de de notre discipline ensemble avec nos des générations montantes tout en la FFAAA se doit d’être libre, ne subir homologues de la FFAB. respectant nos anciens, moderniser aucune influence envers des intérêts la structure ont initié une nouvelle autres que ceux de prendre en compte J’ai également entrepris envers nos génération de DFR, impulsée au cœur les acteurs de l’ensemble de nos disciplines affinitaires, devenus des territoires où les CD régionaux ont régions. associées, de développer des relations pu débattre et proposer leurs candidats, suivies afin qu’elles puissent trouver Le logo fédéral a été entièrement puis les proposer au CD fédéral pour leur véritable place au sein de la FFAAA. revu : pour quelles raisons ? leur validation. J’ai considéré que nous Je rappelle que le président fédéral devions également mettre en place un Pensez-vous que la lisibilité de la est également celui de nos disciplines Conseil des hauts gradés représentatifs FFAAA soit meilleure grâce à ce associées : il se doit d’appliquer de l’Aïkido « CHG », et nous pouvons nouveau logo ? des principes de participation et de être fiers de la représentativité de nos représentation démocratiques et de Il est important que nous puissions régions qui permettent d’enrichir les garder une certaine bienveillance véhiculer notre image dans une société débats avec une nouvelle génération envers tous les acteurs de ces connectée à tous les médias, où le logo de techniciens. Le CTN est nommé au disciplines Aïkibudo et Kinomichi. même rythme que l’Olympiade afin de se doit d’être la vitrine de la FFAAA. permettre de nourrir les générations montantes. Vous avez visité durant cette olympiade toutes les ligues : pourquoi ? Après réflexion et au fil des nombreux contacts avec les responsables élus du terrain, avec les techniciens, avec les enseignants des clubs, avec les licenciés, je me suis rendu compte qu’il s’agissait d’un réel besoin d’explication et de présentation des projets de notre fédération ; et je dois dire que l’accueil dans les régions a été très

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En ce qui concerne le Ministère C’est la suite logique du logo et de la J’ai la volonté de mettre en place une je me suis activement rapproché modernisation de la FFAAA. École supérieure d’aïkido ayant pour des services concernés afin de leur objet de détecter dans les régions les Je souligne le travail et l’engagement présenter notre ambition et la volonté futurs hauts gradés pris en charge de la commission en charge de de rapprochement entre les deux par la FFAAA : nous devions lancer l’informatique et en particulier de ses fédérations tout en respectant nos les premières bases dès le mois de responsables pour leurs propositions institutions. Ainsi, pendant cette juin, mais hélas chacun connaît les présentées au CD : elles ont demandé période sombre de pandémie, nous contraintes et conséquences de la de très nombreux échanges pour pouvons mettre en avant la réalité situation sanitaire… aboutir à une transformation totale des bonnes relations et l’esprit de de notre site. Une nouvelle disposition solidarité sous l’entité commune Vous briguez un nouveau mandat : permet à chaque licencié, avec son de l’UFA ; je tiens en particulier à quelles seront vos priorités si vous numéro de licence et son mail, de souligner l’entente parfaite avec mon êtes réélu ? renouveler sa licence et de mettre homologue de la FFAB pour une Et votre point de vue sur la situation ? à jour son compte ; une deuxième concertation des plus efficaces dans phase sera mise en œuvre pour les décisions que nous avons été Il est généralement difficile de prévoir à une amélioration des services et amenés à prendre ensemble, ainsi que coup sûr l’avenir : il faut rester réaliste fonctionnalités de nos ligues. l’engagement commun dans l’intérêt face à la situation sanitaire qui ne laisse pas beaucoup de place en ce qui de nos licenciés : nous pouvons être Enfin nous avons également modernisé concerne la prochaine mandature. fiers à juste titre de ces relations notre service de comptabilité avec de apaisées, entretenues et constructives. nouveaux logiciels. Construire l’avenir avec une vision J’ai été élu au nom de la FFAAA au globale, tel sera mon chemin, car avec Développer l’Aïkido, cela passe par comité directeur européen de la la crise nous devons affiner notre quoi pour vous ? fédération d’Aïkido EAF, participant perspective fédérale. Bien entendu régulièrement aux réunions qui me La question est vaste ! J’envisage les clubs sont étroitement liés au permettent d’émettre des propositions d’organiser des assises de nos développement de la FFAAA. Ce sera innovantes. La fédération est toujours disciplines afin de travailler et de se l’axe de ma prochaine mandature, car je membre de l’IAF pour l’international. poser les véritables questions du souligne que la passion des pratiquants Le site internet a été complètement devenir de nos fédérations et de l’avenir commence dans et par les clubs, dont rénové : quel impact pour les ligues, de l’Aïkido, et la FFAB sera également l’activité reste le premier maillon fort de des Ligues et CID, et des clubs, Je souhaite finaliser et mettre en vous irez de l’avant avec sérénité. les clubs et le licencié de base ? partie prenante. notre fédération. Il faut garder à l’esprit l’extraordinaire capacité des présidents des techniciens à rassembler et à place l’École supérieure d’Aïkido. Dans cette période difficile, je garde partager les émotions et la pratique. Vous comprendrez qu’en ce qui une pensée toute particulière pour Dans l’exercice de ma mandature, concerne certaines idées ambitieuses toutes les personnes touchées par je me suis totalement engagé 24 h de développement, la prudence le chagrin suite à la disparition d’un sur 24 h dans mes fonctions de s’impose toutefois face à la situation être cher, et la FFAAA les accompagne président fédéral avec, au menu, des sanitaire encore très sombre. dans cette épreuve. réunions ministérielles régulières, Quand on a de l’influence, quel est La gestion de cette crise restera une collaboration sans faille de mon le piège à éviter ? probablement comme le défi homologue de la FFAB également totalement inédit le plus difficile que très disponible. Mon équipe, en Quels que soient votre position, votre les présidents de notre fédération particulier les membres du bureau, rôle ou votre statut dans la vie, vous ont eu et auront encore à relever. ont été fortement et constamment ne devez jamais être complaisant ni sollicités pour travailler à mes côtés, arrogant pour penser que vous avez Je tiens également à remercier élaborer et faire aboutir des projets atteint une sorte de succès. Vous l’ensemble des membres du CD et des concrets à tous niveaux, que ce soit ne devez jamais oublier votre passé commissions, qui par leur sérieux, la réglementation, la formation, la ni d’où vous venez, mais toujours leur confiance et leur contribution communication, les budgets ou les aller de l’avant, être toujours prêt m’ont accompagné pour faire évoluer publics cibles tels les jeunes, et ce en à apprendre et à écouter, tout en la Fédération et particulièrement la finalement peu de temps au regard gardant une ligne de conduite de bon commission médicale très sollicitée de l’olympiade et des mandatures sens et de bienveillance. dans cette période difficile. précédentes, où peu de rénovations et réformes nécessaires avaient La clé, c’est d’avoir une vision de Merci également aux présidents été menées. J’insiste encore sur le progression et de faire preuve de ligues, de CID, aux clubs, aux fait que la fonction représente un d’humilité. Dans le monde du enseignants professionnels ou engagement total envers la FFAAA, mouvement sportif et a fortiori dans amateurs ainsi qu’aux licenciés, sans et c’est la seule façon de mesurer les celui des arts martiaux, rien n’est oublier bien sûr le personnel de la besoins. jamais acquis, et les choses peuvent FFAAA particulièrement sollicité, et s’effondrer brutalement. Mais si toute l’équipe fidèle et dévouée qui Je proposerai que notre service de vous conservez la disponibilité de m’entoure et me soutient activement formation se déplace auprès des vous rendre sur le terrain et d’aller dans l’exercice de mes fonctions. ligues et CID afin de collaborer avec au contact direct avec les licenciés eux pour mettre en place un référent et les vraies gens, vous continuerez régional issu des CTR en soutien de à apprendre constamment de vos La FFAAA et la FFAB réunies pour une séance de travail la FFAAA. erreurs, votre vision sera éclaircie, et

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Pouvez-vous nous parler des principes puis le Kito-ryu, le Yagyu-ryu, le Aioi-ryu jour je me séchais vigoureusement. d’aïkido ? Le grand public considère et le Shinkage-ryu qui sont des formes de Soudain une cascade lumineuse et d’or l’aïkido comme quelque chose de jujutsu. Cependant, je pensais qu’il pouvait est descendue du ciel enveloppant mon mystique comme le ninjutsu, du exister une vraie forme de budo ailleurs. corps. Alors immédiatement mon corps fait que vous, Sensei, avez réussi à J’ai donc essayé le Hozoin-ryu sojitsu et le est devenu plus grand, atteignant la taille maîtriser des adversaires énormes kendo. Mais tous ces arts sont axés sur de l’Univers entier. Tandis qu’écrasé par (qui pouvaient soulever des objets des formes de combat 1 contre 1 et ne cette expérience je me suis soudain rendu pesant plusieurs centaines de livres), pouvaient me satisfaire. J’ai donc voyagé à compte qu’il ne faut pas essayer de gagner. et ce avec une telle rapidité ? travers tout le pays cherchant la Voie et la La forme de budo doit être l’amour. Il formation, mais en vain. faut vivre en amour. C’est l’aïkido et c’est O-Senseï : Il semble seulement être la forme ancienne des positions dans le mystique. Dans l’aïkido nous utilisons C’est la formation ascétique du guerrier ? kenjutsu. Après cette réalisation j’étais ravi uniquement l’énergie de l’adversaire. Ainsi et ne pouvais retenir les larmes. plus votre adversaire utilise d’énergie, plus O-Senseï : Oui, la recherche du vrai budo. Quand j’eu l’habitude d’aller dans d’autres vous pouvez utiliser cette énergie. Alors, dans le budo, il n’est pas bon écoles je ne défiais jamais le sensei du dojo. d’être fort. Depuis des temps anciens Alors, dans ce sens, il y a aïki dans le Un sensei responsable d’un dojo est chargé l’unification « corps » et « esprit » a été judo aussi, puisque dans le judo vous de beaucoup de responsabilités, donc il enseigné. En effet, l’essence du budo synchronisez votre rythme avec le est très difficile pour lui pour montrer sa ne peut pas être comprise sans vider rythme de votre adversaire. S’il tire, vraie valeur. Avec tout le respect que je lui votre esprit. Dans cet état, ni le bien ni vous poussez, s’il pousse, vous tirez. devais, j’apprenais de lui. Si je me jugeais le mal n’ont de signification ? Vous le déplacez selon ce principe et le supérieur, je lui montrais à nouveau tout faites perdre son équilibre et appliquez mon respect et je rentrais chez moi. O-Senseï : Comme j’ai dit précédemment, ensuite votre technique ? l’essence de budo est la Voie de masakatsu INTERVIEW RADIO, TIRÉE DU DVD Alors vous n’avez pas commencé par agatsu (la véritable victoire est la victoire « FOUNDER OF AIKIDO », RÉALISÉE O-Senseï : Dans l’aïkido, il n’y a absolument apprendre l’aïkido. Quand l’aïkido vous sur soi-même). EN 1962 (AIKIDOJOURNALONLINE). aucune attaque. Attaquer signifie que est-il apparu ? l’esprit a déjà perdu. Nous adhérons au J’ai entendu une histoire dans laquelle O-Senseï : Comme je vous l’ai dit principe de non-résistance absolue, c’est- vous avez été impliqué lors d’un auparavant, je suis allé à beaucoup à-dire nous ne nous opposons pas à combat avec environ 150 ouvriers ? EXTRAIT D’UN ENTRETIEN l’attaquant. Ainsi, il n’y a aucun adversaire d’endroits à la recherche du véritable dans l’aïkido. La victoire dans l’aïkido est budo… Lorsque j’ai eu environ 30 ans, je O-Senseï : j’y étais ? Autant que je me masakatsu agatsu (la victoire correcte est me suis installé à Hokkaido. Par hasard, j’ai souvienne… Deguchi Sensei est allé en AVEC MORIHEI UESHIBA la victoire sur soi-même) puisque vous rencontré un certain Sokaku Takeda Sensei Mongolie en 1924 pour réaliser son objectif vainquez conformément à la mission du du clan Aizu. Il a reçu un enseignement d’une communauté asiatique plus grande ciel, vous possédez la force absolue. Daito-ryu jujutsu. Durant 30 jours j’ai appris conformément à la politique nationale. Je Interview écrite de Morihei UESHIBA et de son fils Kisshomaru. L’entretien a été mené par de lui et j’ai senti comme une inspiration. l’ai accompagné à sa demande bien que deux journalistes anonymes, et publié en Japonais sous le titre « Aikido » par Kisshomaru Est ce que cela signifie ato no sen ? Plus tard, j’ai invité cet enseignant en ma l’on m’ait demandé d’entrer à l’armée. (Ce terme se réfère à une ultime maison et ensemble avec 15 ou 16 de Nous avons voyagé en Mongolie et en Ueshiba, Tokyo Kowado en 1957. Elle fut traduite du japonais par Stanley PRANIN pour le réponse à une attaque.) mes employés j’ai continué à étudier en Manchourie. Tandis que voyagions dans ce journal Aiki News N° 18 en août 1976. O-Senseï : Absolument pas. Ce n’est pas cherchant l’essence du budo. dernier, nous avons rencontré un groupe de bandits à cheval et des coups de feu une question de sensen no sen ou de sen Avez-vous découvert l’aïkido tandis que no sen, si je devais essayer de l’expliquer, je ont éclaté. J’ai riposté avec un mauser et ai Il est dit que l’aïkido diffère tout à esprit des arts martiaux japonais. On nous sept ans, temps durant lequel je me suis vous appreniez le Daito-ryu auprès de ensuite continué à me battre au milieu des dirais que vous contrôlez votre adversaire Sokaku Takeda ? fait du karaté et du judo ? a donné cette terre pour transformer heurté à l’idée de construire un ciel sur la sans essayer de le contrôler. C’est-à-dire bandits, les attaquants avec acharnement un ciel sur la terre. L’activité guerrière est terre. La raison de cette résolution était et ils se sont dispersés. J’ai réussi à me O-Senseï : À mon avis, on peut dire que l’état de victoire continue. Il n’est pas de O-Senseï : Non, il serait plus précis de dire totalement hors de propos. que bien que le ciel et la terre (c’est-à- sortir de ce danger. c’est le vrai art martial. La raison en est question de victoire ou de défaite face à que Takeda Sensei m’a ouvert les yeux au dire, l’univers physique) avaient atteint un budo. que l’Aïkido est un art martial basé sur la Il diffère tout à fait des arts martiaux un adversaire. Dans ce sens, il n’y a aucun Ashihei Hino a écrit une histoire état de perfection et étaient relativement adversaire dans l’aïkido. Même si vous vérité universelle. Cet Univers est composé traditionnels, alors ? Y a-t-il eu des circonstances spéciales appelée « Oja no Za » dans Shosetsu stables dans leur évolution, l’humanité avez un adversaire, il devient une partie de nombreuses parties différentes et, de entourant votre découverte de l’aïkido ? Shincho dans lequel il narre la O-Senseï : En effet, c’est tout à fait (particulièrement les Japonais) semblait plus, l’Univers est uni comme une famille et de vous, un partenaire que vous contrôlez jeunesse de Tenryu Saburo, le rebelle différent. Si nous regardons derrière être dans un état de bouleversement. symbolise l’état suprême de paix. En ayant seulement. O-Senseï : Oui en effet. Mon père est du monde Sumo et sa rencontre avec nous dans quelque temps, nous verrons Nous devons tout d’abord, faire évoluer tombé très malade en 1919. J’ai demandé une telle vue de l’Univers, l’aïkido ne peut Combien de techniques existent en l’art martial d’aïkido et son vrai esprit. comment les arts martiaux ont été abusés. cette situation. La réalisation de cette le congé de Takeda Sensei et suis retourné pas ne pas être un art martial d’amour. aïkido ? Cela vous a-t-il marqué, Sensei ? Aïkido ne peut pas être un art martial de Pendant la Période Sengoku (1482-1558) mission mène sur le chemin de l’évolution chez moi. Sur le chemin, on m’a dit que l’on violence. Pour cette raison, on peut dire (la signification de Sengoku : « des pays vers l’humanité universelle. Lorsque j’ai O-Senseï : Il y a environ 3 000 techniques pouvait passer par Ayabe près de Kyoto afin O-Senseï : Oui. faisant la guerre »), des notables locaux réalisé ceci, je suis arrivé à la conclusion que l’aïkido est une autre manifestation de base et chacune d’entre elles a de dédier une prière pour que n’importe Alors, cela signifie-t-il que vous avez été ont employé les arts martiaux comme un que le vrai aïkido est Amour et Harmonie. du Créateur de l’Univers. Autrement dit, 16 variantes… ainsi il en existe quelques quelle maladie soit guéri. J’y suis donc allé et lié à Tenryu durant cette période ? l’aïkido ressemble à un géant (immense outil de combat pour servir leurs intérêts Ainsi le « bu » (martial) dans l’aïkido est dizaines de milliers. Et selon la situation, j’y ai rencontré Onisaburo Deguchi. Ensuite, dans la nature). Donc, dans l’aïkido, le Ciel privés et satisfaire leur avidité. Ce qui l’expression d’Amour. J’étudiais l’aïkido vous en créez de nouvelles. quand je suis arrivé chez moi, j’ai appris que O-Senseï : Oui. Je l’ai hébergé durant et la Terre deviennent les sources, recevant était, je pense, totalement inopportun. pour servir mon pays. Ainsi, l’esprit de mon père était déjà mort. Bien que j’aie environ trois mois. Quand avez-vous commencé l’étude un enseignement. L’état d’âme de l’aïkidoka J’ai moi-même été initié aux arts martiaux l’aïkido peut seulement être Amour et rencontré Sensei Deguchi seulement une d’arts martiaux ? C’était en Manchourie ? doit être paisible et totalement non afin de tuer des soldats durant la Guerre, Harmonie. L’aïkido est né conformément fois, j’ai décidé de retourner à Ayabe avec violent. C’est-à-dire cet état d’âme spécial ce qui m’a profondément dérangé une aux principes et aux travaux de l’Univers. O-Senseï : J’ai commencé à l’âge de 14 ou ma famille et d’y rester jusqu’à la dernière O-Senseï : Oui. Je l’ai rencontré lorsque qui transforme la violence en un état fois le conflit terminé. Cela m’a poussé à Donc, c’est un budo (art martial) de victoire 15 ans. J’ai d’abord appris le Tenshinyo-ryu partie de la période Taisho (autour de nous faisions le tour de Manchourie d’harmonie. Et c’est, je pense, le véritable découvrir l’esprit véritable de l’aïkido il y a absolue. Jiu-jitsu de Tokusaburo Tozawa Sensei, 1925). J’avais environ 40 ans quand un après la célébration marquant le

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10ème anniversaire de l’établissement toucher mon corps, j’esquivais ces coups énormes a râlé et a haleté, mais il ne partenaires en même temps. C’est naturellement. Quelle sorte de Quand il vous attaque, la frappe ou la du gouvernement. Il y avait un homme et ils sont tombés facilement. Finalement, pouvait pas me renverser. Après cela, j’ai vraiment un budo idéal. À cet égard, y pratique faites-vous pour ukemi ? coupe avec une épée, il y a essentiellement de forte corpulence qui regardait à la ils se sont tous épuisés. En tout cas, ils dirigé sa puissance loin de moi et il est allé a-t-il aussi beaucoup de bagarreurs qui Kisshomaru Ueshiba : À la différence du une ligne ou un point. Tout que vous présentation et beaucoup de personnes le furent tous surpris. Il y a peu de temps, voler. Comme il est tombé, je l’ai immobilisé viennent pour étudier l’aïkido ? judo, où vous vous agrippez avec votre devez faire c’est éviter cela. poussaient et commentaient « Ce Senseï a j’ai rencontré un des hommes qui m’ont avec mon index et il est resté totalement Kisshomaru Ueshiba : Bien sûr, ce type adversaire, dans l’aïkido vous maintenez une force énorme. Pouvez-vous le mettre à attaqué. Je suis toujours conseillé auprès immobile. Cela a ressemblé à un adulte Kisshomaru Ueshiba : Ensuite nous d’individus s’inscrit aussi. Mais quand ces presque toujours une certaine distance. l’épreuve ? » J’ai demandé à une personne des Anciens étudiants Militaires de Police immobilisant un bébé. Alors j’ai suggéré faisons les techniques suivantes : personnes étudient l’aïkido avec l’intention Par conséquent, un type plus libre d’ukemi à mes côtés qui était cet homme. On m’a de la Préfecture de Wakayama. Durant qu’il essaye de nouveau et de pousser à genoux ikkyo sur une attaque de l’utiliser comme une arme pour le est possible. Au lieu de la chute avec un alors expliqué qu’il était le célèbre Tenryu, une réunion récente, un homme m’a contre mon front. Cependant, il ne pouvait shomenuchi, nikyo, techniques combat, ils ne restent pas bien longtemps. bruit sourd comme dans le judo, nous qui s’était mis à l’écart de l’Association reconnu et s’est approché de moi avec le pas me déplacer du tout. Alors j’ai étendu alors communes et techniques Le Budo ne ressemble pas à la danse faisons des chutes circulaires, une forme des lutteurs de Sumo. Je lui ai alors été sourire. Après avoir parlé durant quelques mes jambes en avant et, m’équilibrant, d’immobilisation, etc... ou l’observation d’un film. Vous devez très naturelle d’ukemi. présenté. Finalement, nous avons opposé minutes, j’ai appris qu’il était un des j’ai soulevé mes jambes du plancher et le pratiquer à tous les instants de votre vie Donc vous pratiquez tai no sabaki (des L’aïkido contient beaucoup d’éléments notre force l’un contre l’autre. Je me suis hommes qui m’avaient attaqué ce jour faisais me pousser. Il ne pouvait pas me quotidienne pour progresser. L’Aïkido ne mouvements de corps), ki no nagare (ki le spirituels. Combien de temps cela prend- assis et ai dit à Tenryu, « essayez s’il vous il y a des années. En se grattant sa tête il déplacer. Il a été étonné et a commencé à peut jamais être employé flux), tai no tenkan ho (le corps tournant), il pour acquérir une compréhension plaît de me renverser. Poussez durement, m’a raconté la chose suivante : « je suis étudier l’aïkido. comme une arme par ukemi et commencez ensuite la pratique de base d’aïkido en débutant par le il n’y a aucun besoin de vous retenir. » extrêmement désolé de cet incident, ce Quand vous dites que ceux qui l’emploieraient de techniques. Quel type de technique commencement même ? Puisque je connaissais le secret d’aïkido, jour-là nous voulions vraiment savoir si le vous immobilisez une pour le combat. Aussi, enseignez-vous d’abord ? je ne pouvais pas être déplacé d’un pouce. nouveau professeur d’aïkido était vraiment Kisshomaru Ueshiba : Nous ne pouvons personne d’un doigt, les individus attirés par Même Tenryu a semblé étonné à cela. fort. Un groupe d’entre nous, de la police Kisshomaru Ueshiba : Shihonage, une répondre de façon générale, mais quand touchez-vous un point la violence cessent de se Suite à cette expérience, il est devenu un militaire, discutait de cette question et technique pour projeter un adversaire des personnes pratiquent durant environ vital ? comporter de cette façon étudiant d’aïkido. Il était un homme bon. a décidé de tester le nouvel enseignant. dans beaucoup de directions différentes. trois mois, ils commencent à découvrir ce Environ 30 hommes étaient à l’affût. O-Senseï : Je dessine un quand ils apprennent C’est enseigné de la même manière qu’est l’aïkido. Et ceux qui ont achevé trois Senseï, avez-vous été aussi associé à la Nous avons été complètement stupéfaits cercle autour de lui. Sa l’aïkido. dans la technique d’épée. Bien sûr, nous mois de pratique recevront une formation marine ? que 30 hommes comme nous, pleins puissance est enfermée Je vois… avec formation employons aussi le bokken (épée de bois). pendant six mois. Si vous pratiquez O-Senseï : Oui, durant une longue période. d’assurance, ne pouvions rien faire face à à l’intérieur de ce cercle. régulière ils arrêtent de Comme je l’ai dit auparavant, dans l’aïkido pendant six mois, vous pouvez donc Commençant en 1927 ou 1928, pour une votre force. » Peu importe la force de se comporter comme même le partenaire devient une partie continuer pendant un temps indéfini. Ceux cet homme, il ne peut de votre mouvement. Je peux déplacer durée d’environ 10 ans j’étais professeur à À part l’aïkido, vous devez posséder des bagarreurs ? qui ont seulement un intérêt superficiel pas étendre sa puissance mon partenaire librement à volonté. Il temps partiel à l’École navale. une énorme force physique ? quitteront avant trois mois. à l’extérieur de ce cercle. O-Senseï : Puisque suit naturellement quand vous pratiquez Avez-vous enseigné aux soldats lorsque O-Sensei : Pas vraiment. Il devient impuissant. l’aïkido n’est pas un Bu avec les moyens à votre disposition, à Le chemin est long pour connaître vous étiez à l’École navale ? Ainsi, si vous immobilisez (méthode martiale) de main nue ou avec une épée de bois, cela l’Aïkido, n’est-ce pas ? Kisshomaru Ueshiba : Bien sûr qu’il votre adversaire violence, mais plutôt devient une partie de vous autant qu’un O-Senseï : tout à fait, j’ai souvent enseigné possède une force, mais elle doit être O-Senseï : le Chemin Aiki est infini. J’ai tandis que vous êtes à un art martial d’amour, bras ou un pied. Donc, dans l’aïkido vous pour les militaires, en commençant par décrite comme la puissance du ki, plutôt maintenant 76 ans, mais je continue l’extérieur de son cercle, vous ne vous comportez devez cesser de le considérer comme un l’École navale aux alentours de 1927- que comme la force physique. Il y a toujours ma recherche. Ce n’est pas vous pouvez le tenir avec pas violemment. Vous simple objet. Cela devient une extension 1928. Vers 1932 ou 1933, j’ai ouvert une quelque temps, alors que nous allions à une tâche facile de suivre le Chemin des votre index ou votre convertissez l’adversaire de votre propre corps. classe d’arts martiaux à l’École Toyama une inauguration dans le pays, nous avons budo ou des arts. C’est une formation petit doigt. C’est possible violent d’une façon pour l’armée. Puis vers 1941-1942 j’ai vu sept ou huit ouvriers essayant en vain Ensuite vient iriminage. Dans cette perpétuelle. parce que l’adversaire est douce. Ils ne peuvent pas enseigné l’aïkido aux étudiants de l’École soulever une souche d’arbre énorme. Mon technique vous entrez alors même que déjà devenu impuissant. se comporter comme Ainsi, l’aiki est un enseignement des de la Police Militaire. Puis, j’ai effectué une père était debout les regardant un instant, votre adversaire essaye de vous frapper des bagarreurs plus kami aussi bien qu’une voie martiale. démonstration d’aïkido sur l’invitation puis il leur a ensuite demandé de se Quel est un bon âge par des atemi (des coups). Par exemple, longtemps. le partenaire frappe sur côté de votre Alors, dites-nous qu’est-ce que l’esprit du Général Toshie Maeda, Surveillant de mettre sur le côté afin qu’il puisse essayer. pour commencer à visage avec son poing ou la main sabre de l’aïkido ? l’Académie de l’armée. Il a soulevé la souche facilement et l’a suivre une formation Qu’enseignez-vous (tegatana). En employant la puissance promptement emporté. Il était totalement d’aïkido ? d’abord comme O-Senseï : l’Aïkido est ai (amour). Vous Puisque vous avez enseigné aux soldats, de votre partenaire, vous ouvrez votre inconcevable de faire une telle chose avec principe de base de faites de ce grand amour de l’Univers votre vous avez dû rencontrer des brutes et Kisshomaru Ueshiba : Vous pouvez corps à l’arrière gauche tout en menant sa la simple force physique. l’aïkido ? Dans le judo on apprend cœur et ensuite vous devez réaliser votre de nombreuses péripéties ? commencer à recevoir une formation main droite de vos deux mains étendues, ukemi (la chute)… propre mission : la protection et l’amour de En était il de même avec Mihamahiro à l’âge de 7 ou 8 ans, mais la formation en poursuivant dans la direction de son O-Senseï : Oui. Je suis même tombé dans toutes les choses. Accomplir cette mission de l’Association de Lutte de Takasago idéalement sérieuse doit commencer Kisshomaru Ueshiba : D’abord, les mouvement. Alors, tenant la main de des embuscades. doit être le vrai budo. c’est une voie de la Beya Sumo ? à environ 15 ou 16 ans. Physiquement mouvements d’esquive (taisabaki), puis le votre partenaire vous le déplacez dans un Est-ce parce qu’ils vous considéraient parlant, le corps devient apte et les os plus flux du ki… mouvement circulaire autour de sa tête. perfection absolue dans laquelle l’ennemi O-Senseï : Oui. Il était de la Province de comme un enseignant autoritaire ? forts à cet âge. En plus, l’aïkido contient Il tombe alors avec sa main enveloppée même est éliminé. La technique d’aiki est Kishu. Lorsque j’étais à Shingu (Wakayama), Qu’est ce « le flux du ki » ? de nombreux aspects spirituels (il est autour de sa tête.... Ceci est aussi fait une formation ascétique et une voie par O-Senseï : Non, ce n’était pas cela. Ils Mihamahiro réussissait dans le Sumo. Il possible de pratiquer d’autres formes de Kisshomaru Ueshiba : Dans l’aïkido, nous avec le flux du ki… Il y a des théories laquelle vous atteignez un état d’unification devaient évaluer ma force. Une soirée, avait une force énorme et pouvait soulever budo), ou il faut être en âge d’acquérir apprenons constamment à contrôler sophistiquées diverses sur ce point. Il est du corps et de l’esprit par la réalisation des alors que je marchais sur le terrain où trois rails de plusieurs centaines de livres. une perspective du monde et de la nature librement le ki de notre partenaire par le alors totalement impuissant, ou plutôt principes du Ciel. j’enseignais, j’ai senti quelque chose Quand j’appris que Mihamahiro était en de budo. Ainsi, en somme, je dirais 15 ou mouvement de notre propre ki, en l’attirant sa puissance est guidée dans la direction d’étrange qui se passait. J’ai estimé que ce ville, je l’ai invité à venir. Tandis que nous La voie de l’aiki est la paix du monde ? 16 ans est un bon âge pour commencer dans notre propre mouvement. Ensuite, que vous voulez le prendre. Ainsi plus que je ressentais était. Soudain, de toutes parlions, Mihamahiro a dit, « j’ai aussi l’étude de l’aïkido. nous apprenons à tourner notre corps. son attaque est puissante plus cette O-Senseï : le but suprême de l’aiki est la les directions, des buissons et des tranchés entendu dire que vous, Sensei, possédez Vous déplacez non seulement votre corps, puissance est pour vous. D’autre part, si création du ciel sur la terre. En tout cas, de nombreux soldats sont apparus et une grande force. Pourquoi ne pas Contrairement au judo, il y a très peu mais vos bras et pieds ensemble. Alors le vous vous opposez à la puissance de votre le monde entier doit être en harmonie. m’ont encerclé. Ils ont commencé à me tester notre force ? » « très bien. Je peux d’occasions de se mesurer avec son corps entier devient unifié et se déplace partenaire vous ne pouvez jamais espérer Alors nous n’avons pas besoin de bombes frapper avec des bokken (épées en bois) vous immobiliser avec mon index seul, » adversaire dans l’aïkido. Ainsi la force sans à-coup. gagner contre une personne très forte. atomiques ou à hydrogènes. Cela peut être et des fusils en bois. Mais comme j’étais ai-je répondu. Alors je lui ai demandé physique n’est pas exigée dans l’aïkido. un monde confortable et plaisant. habitué à cet exercice je ne me suis pas me pousser tandis que j’étais assis. Ce De plus, vous pouvez pratiquer non En observant la pratique d’aïkido, O-Senseï : Dans l’aïkido vous n’allez jamais opposé. Comme ils essayaient de me partenaire capable de soulever des poids pas qu’avec un mais beaucoup de les pratiquants semblent tomber contre la puissance de celui qui attaque.

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MICHEL MIRI AÏKIDO & BIEN-ÊTRE une séance d’entraînement, la relaxation articulations particulièrement lors des dépasser. Les limites du corps se trouvent Dans notre pratique, les inspirations Comment l’Aïkido bien compris est une pratique de santé et du corps/esprit procure une sensation de techniques d’immobilisation (katame waza) souvent dans la position d’alignement des profondes dans les kokyo en début ou en d’équilibre pour corps et de l’esprit. bien-être et une meilleure sensibilité pour soient portées sans excès. La connaissance segments, la plus naturelle possible. fin de séance, sont source de puissance s’adapter aux événements de quelque des limites du corps permet un meilleur de relaxation et de bien être, la respiration nature qu’ils soient. équilibre entre ses différentes parties La préparation du corps avant est le lien corps-esprit, branché sur les Pratiquer l’aïkido régulièrement accroît La pratique régulière devient une thérapie sans traumatisme. Travailler « sans force » l’exercice est un moment important émotions la respiration change de rythme la conscience du corps, elle permet naturelle, elle étire et renforce les muscles La représentation des images mentales de les muscles des membres relâchés, qu’il ne faut pas négliger, il favorise en relation avec notre état mental. Agir une concentration aiguë, de plus, elle et les composants du squelette, sans les notre corps se mouvant dans l’espace, joue sans exagérer les tensions la relaxation, améliore la capacité sur la respiration, influence notre esprit, harmonise le corps et l’esprit en les blesser. L’observation du professeur lors un rôle important pour notre équilibre. Les musculaires, sans travailler respiratoire, prépare les muscles et elle est la seule fonction végétative unifiant. Une bonne réalisation des de la démonstration des techniques aide effets thérapeutiques de la pratique se trop vite par rapport à ce les tendons à l’effort. Les mouvements (automatique) sur laquelle nous pouvons techniques impose que le corps et à se représenter mentalement ses propres ressentent pendant et après la pratique. que le corps permet. bien exécutés permettent de gagner en avoir une action régulatrice. La pratique l’esprit ne soient pas dissociés, en effet, membres se mouvant dans l’espace et Les assouplissements des articulations, L’excès de torsion amplitude, les ligaments, les tendons de kokyo améliore la santé en imposant si la pensée du mouvement n’est pas augmente le sens kinesthésique. l’attention située au niveau du hara, le engendre des blessures qui de fait se trouvent moins sollicités une bonne posture et une respiration en adéquation avec les parties du corps corps axé sur la verticalité favorisent des ligaments sont moins traumatisés. Pour cela, qui augmente les échanges gazeux en sollicitées, la distorsion de la relation Le rapport au partenaire en anticipation de le maintien de la colonne vertébrale notamment du genou, un échauffement approprié avant apaisant le corps et l’esprit. « La vie, c’est entre le corps et l’esprit provoque des son attaque sollicite l’attention maximum dans une bonne position et évite par exemple, veiller la pratique s’impose pour éviter les de l’air de l’eau et du ki. » gestes saccadés, sans harmonie et et apporte un accroissement de la notamment, le mal de dos si répandu dans les « tenkan » accidents musculaires, déchirures, donc inefficaces. Pour devenir fluides, sensibilité à l’espace/temps (de-aï). Tous les de nos jours. à ce que le genou tendinites et autres blessures du La relation bienveillante avec les différents unissant la totalité du corps, les gestes bienfaits que procurent un entraînement ne vrille pas sur corps. Puis, pendant la réalisation des partenaires que nous rencontrons lors doivent être répétés de nombreuse régulier d’aïkido se retrouvent dans la vie Toutefois, pour une saine pratique lui-même et techniques d’aïkido, le corps doit rester d’un entraînement, sans jamais omettre fois puis un déclic tant au niveau du quotidienne, quand on marche ou qu’on bénéfique pour le corps, le dans l’écart des souple de manière à dissoudre toutes que notre partenaire n’est pas notre corps que de l’esprit se produit quand la évolue dans milieu difficile, la pratique aide professeur doit veiller à ce que jambes à rester les tensions. ennemie, car il est celui qui va nous aider pensée finit par se fondre dans le geste. à cultiver sa concentration et à mouvoir les chutes (ukemi) ne soient à la verticale à combattre notre ennemi intérieur son corps dans toutes les conditions. pas traumatisantes et du milieu du Certaines découvertes récentes, ont limitant notre potentiel, pour cela nous À travers les techniques d’aïkido, l’attention que le blocage des pied, sans misent en évidence le rôle du nerf devons le respecter et conserver son portée sur la répétition des mouvements La pratique des mouvements d’aïkido jamais le vague, il relie le cerveau aux principaux intégrité. montrés par le professeur implique occasionnant des chutes répétées organes en transportant un flux de une attention totale, notamment une non traumatisantes, massent le corps, messages ininterrompu. On peut Finalement, la pratique de l’aïkido est représentation mentale des différents améliorent la condition physique et la s’imaginer le nerf vague comme une bénéfique à la fois sur le plan corporel, mouvements impliqués dans une résistance cardiaque à l’effort. véritable autoroute de l’information mental et émotionnel en unifiant le technique avant de l’accomplir. Pendant qui assure la transmission des données corps/esprit. l’enchaînement des techniques, l’esprit La tenue du corps dans la verticalité entre le hara au niveau du nombril et ne peut guère vagabonder et force à une en aïkido permet son développement le cerveau, il traverse tous les organes concentration accrue, provoquant une harmonieux. Les kokyu basés sur la sur son chemin, le cerveau, le cœur, meilleure irrigation neurophysiologique. respiration développent les capacités les poumons, les intestins. Le nerf La pratique des gestes d’aïkido accroît respiratoires qui se traduisent par une vague traverse donc le corps de la conscience interne du corps, la puissance agissante sans dépense haut en bas, il concrétise que perception de l’espace environnant et de d’énergie inutile. Le maintien de l’équilibre notre corps/esprit réagisse de ce qui s’y passe. Cette attention maximum pendant l’exécution des techniques est manière globale. 20 % des englobant l’attaquant tant dans ses un processus interne très sophistiqué qui fibres du nerf vague envoient déplacements que la gestion de la relation génère d’infimes mouvements dans le des informations du cerveau donne une solide acquittée de l’ensemble. corps, cette adaptation constante sollicite aux organes, 80 % des fibres Cette conscience particulière du corps uni le lien qui relie le corps et l’esprit, les du nerf vague envoient des à l’esprit est une prévention naturelle à de fondant l’un dans l’autre. informations des organes au multiples pathologies. Dans la pratique, cerveau. Lors de la pratique, le danger potentiel de l’équilibre du corps est sollicité à chaque la situation martial, implique de demeurer instant, tant dans ses contacts avec La communication entre le dans l’instant, ainsi, nous oublions le passé, l’environnement que dans son rapport de haut et le bas du corps ne et nous ne pensons plus à ce qui va se proprioception. Cette attention extrême cesse de fonctionner, grâce passer dans l’avenir qui par définition est portée sur la mobilité de l’ensemble des aux milliards de neurones qui incertain. Être dans l’instant de l’action, parties du corps respectant les principes les relient, ainsi, le vas et vient parfaitement concentré et centré sur qui régissent les techniques d’aïkido, réduit entre l’esprit et le corps assure l’instant de l’action, assure la sérénité et les troubles musculo-squelettiques et la l’unification corps/esprit. le calme intérieur. L’aïkido est en quelque dispersion de la pensée. sorte une méditation dans l’action. Après

Michel Miri 5ème dan, auteur du livre "L'art de l'Aïkido, l'Homme unifié"

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PROPOS RECUEILLIS PAR CÉLINE RIGODON RESSOURCES NATURELLES D’ÉNERGIE

Dans la progression continue de son implantation nationale et internationale, le Kinomichi voit augmenter, naturellement, le nombre de ses adeptes. Nous donnons ici la parole à trois représentants d’une génération qui, bien que n’ayant pas pratiqué avec son regretté fondateur Masamichi Noro sensei, témoignent de la parfaite transmission de son art par ses disciples directs.

Le Kinomichi est un art récent, subtil, techniques restent identiques qu’elles permettent d’apprendre les différents à l’image de son fondateur Masamichi soient à mains nues ou avec armes (jo, placements, à appréhender son corps Noro, donc moderne. Il se compose bokken, tessen…). Les armes sont un et celui du partenaire, à ressentir principalement de techniques de prolongement de nous-mêmes, elles l’énergie, la poussée, l’ancrage, combat traditionnelles, à mains amplifient nos gestes, notre espace et l’équilibre, l’ouverture… Pour le reste Les mouvements doivent être accomplis avec amplitude, sans crispations ni tensions. nues ou avec armes. Comment accentuent nos sens et nos erreurs. Sur des initiations, nous retrouvons l’Aïkido faut-il le comprendre aujourd’hui ? le plan purement technique, Masamichi dans toutes ses formes, toutes ses Noro senseï a établi une nomenclature techniques, toutes ses spécificités Gabriel Ponge : Le Kinomichi est un spécifique pour l’apprentissage du mais avec cet œil nouveau, moderne pas comprendre le Kinomichi sans travers une attitude de concentration, de progresser ensemble. Le clivage art où l’on cherche la finesse de la Kinomichi. Elle se décline en différentes du Kinomichi. Je pense que ce qu’il intégrer cette bienveillance face à son d’intensité dans la présence, de respect uké/tori dans le Kinomichi tend à technique, la connaissance de soi y initiations, qui débutent par des faut retenir de cet art, au-delà du plan partenaire, cet accueil de l’autre, son mutuel et de respect de l’étiquette du s’estomper pour laisser la place à des compris au travers de l’autre. C’est techniques statiques, statiques- technique c’est cette notion de trio respect. Le Kinomichi nous apprend à ne fonctionnement du dojo. Qu’entendons- partenaires coopératifs, sans tomber un art complet et complexe. Les dynamiques, puis dynamiques. Elles « Cœur, Corps et Esprit ». On ne peut plus percevoir l’autre (uké) avec dualité, nous par techniques de combat ? Les dans la complaisance, qui vont donner mais il nous apprend à le percevoir techniques sont des actes traditionnels le meilleur d’eux-mêmes au service comme un être avec lequel on doit efficaces qui vont permettre la et au plaisir de la pratique. Toute la s’unir, se fondre pour prolonger son transmission, elles constituent le socle difficulté réside dans une recherche énergie, son mouvement afin de créer de tout apprentissage et donnent d’harmonie, d’amplitude, d’expansion, le vide, de le guider, de le transporter. naissance à l’approche pédagogique. de prolongation du mouvement tout en Pour cela il y a une importante réflexion Les techniques se définissent comme restant axé, centré pour pouvoir guider à faire sur notre posture, nos gestes, un ensemble de procédés employés et garder le contrôle du partenaire dans notre axe, notre enracinement, nos pour obtenir un résultat déterminé. Le l’action. Pour atteindre cet objectif, les différents sens, notre respiration, Kinomichi comprend une nomenclature techniques du Kinomichi ne se limitent nos aspirations, notre vision de l’art riche de techniques officielles élaborées pas à de simples « savoir-faire » car elles martial… au fil du temps par Masamichi Noro impliquent de façon prépondérante le sensei. Les mouvements sont classifiés corps et la sensori motricité. Le concept Le Kinomichi n’est-il que le produit en différentes initiations et répertoriés de « technique du corps » créé par le d’une fusion de techniques de selon les manières et les formes. Les sociologue et philosophe Marcel Mauss combat et d’une pensée quasi mouvements sont issus de la notion où les techniques sont au croisement de spirituelle, comme beaucoup le Terre/Ciel qui est le fondement même trois domaines : biologique (aptitudes pensent ? de la technique, celle-ci est organisée physiques, lois biomécaniques…), Lucile Sidaoui : Absolument pas, en mouvements de « Terre » (paume sociologique (l’incidence sociétale dans puisqu’il s’agit d’un art, un art martial de la main orientée vers la terre) et l’appropriation des techniques…) et dans son entièreté, dans la continuité de « Ciel » (paume de la main orientée psychologique (état émotionnel, état Pour Lucile Sidaoui, 2e dan, des budo. Et l’art ne peut être vers le Ciel). Les techniques sont issues d’esprit…) est légitime dans l’analyse et Henri Bernard, 2e dan, réduit à cette fusion, au contraire il de l’Aïkido, mais la gestualité du corps des techniques du Kinomichi. C’est il faut s’unir, se fondre avec son élargit les possibles. En tant qu’art, et l’entrée pédagogique différentes. la mobilisation et le placement de partenaire pour prolonger l’énergie. art du mouvement, cette pratique Dans la pratique du Kinomichi, il ne tout le corps dans l’exécution des s’adresse délibérément aux corps, aux s’agit aucunement de lutte contre un techniques qui permettent en partie émotions, aux sens (même le goût est adversaire ni d’affrontement. L’essence d’habiter la pratique, de faire en sorte sollicité), aux intuitions, à la créativité, du Kinomichi est ailleurs, elle est dans que la technique ne soit pas « vide » à l’intellect… Sans oublier l’aspect l’accueil, la communion, la bienveillance. ou « vulgaire », pour reprendre les martial qui, au-delà des techniques, se Les techniques sont imprégnées d’un mots d’Hubert Thomas sensei. Les caractérise par l’action juste spontanée, désir de fluidité d’harmonisation mouvements doivent être accomplis synchrone, en réponse immédiate à des forces et s’orientent vers une avec la juste tonicité, sans crispations une sollicitation. La martialité peut préservation de l’autre et de soi, tout ni tensions pour que les techniques se vivre de manière plus large à en permettant de se renforcer et s’effectuent le plus naturellement

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Pour Gabriel Ponge, 3e dan, la pratique doit être guidée possible, donnant une impression de corps comme un canal pour s’élever Doit-on considérer le Kinomichi par une recherche d’unité facilité. Pour que les techniques vivent, vers le ciel. C’est dans cette verticalité uniquement comme un système de et d’harmonie. elles doivent être traversées par le qu’œuvre la spiritualité. C’est parce légitime défense moderne avec sa souffle, l’énergie vitale et réalisées que nous sommes ancrés et enracinés, nomenclature spécifique ? avec le cœur. Quant à la spiritualité, que nous pouvons nous ouvrir et n’est-elle pas inhérente à tout art ? nous élever. Personnellement, je suis Henri Bernard : Cette nomenclature L’art et la spiritualité avancent loin de ressentir tout cela et l’accès spécifique (6 initiations) au Kinomichi toujours ensemble vers le même but. à l’énergie interne m’est difficile. Par est un support de progression, Le but, c’est la joie suprême ! Les arts contre, concrètement, là où je peux d’éducation, de protection corporelle martiaux intègrent une dimension optimiser mon énergie et mon esprit, et de protection de la dynamique spirituelle et philosophique dans leur c’est dans la qualité de la présence et corporelle. Il ne faut donc pas réduire enseignement. Chaque art martial de la conscience. Être relié à soi, à son le Kinomichi à un système de légitime possède les valeurs spirituelles et intériorité, être relié aux autres, être défense. Les initiations constituent un philosophiques qui lui sont propres. vigilant à son environnement tout en procédé de progression. Elles se font, Le Kinomichi se situe à la croisée de agissant. Parfois, on peut atteindre un pour celles de 1 (pseudo-statique) à 5 plusieurs chemins ardus, celui de moment de « grâce », même fugace, (dynamique), sur 16 formes de base la technicité, celui de la symbolique avec le sentiment d’avoir su, ensemble de mouvements permettant d’accéder (tout a un sens, du nombre de plis avec son partenaire, coordonner avec au 1er dan. Cette nomenclature du hakama jusqu’à la façon de art ses actions dans une dynamique constitue un guide vers une répertorier les techniques) et celui esthétique. Le Kinomichi n’est pas que éducation personnelle qui permet de de la spiritualité. Une des origines du la simple fusion de techniques et d’une comprendre d’où l’on vient et où l’on mot spirituel signifie ce qui est propre pensée spirituelle, il est la « voie de va. Sa lecture n’est pas seulement à la respiration, le souffle. C’est ce l’énergie » guidée par une recherche linéaire, le retour aux initiations de souffle, cette énergie universelle permanente d’unité, d’harmonie et base est obligatoire afin de rendre qui part de la terre, qui traverse le d’un langage corporel de cœur à cœur. sa technique la plus pure possible,

en gommant les imperfections et en et horizontal, cette spirale du va créer l’énergie et non de la volonté Bonne posture et bonne intention favorisent le développement de l’énergie. retrouvant des points clés qui sont les mouvement qui aspire uké et qui de contrôler ou de la puissance de mêmes, quels que soient la forme ou l’entraîne dans cette vague. Cette tori. le niveau d’initiation. Néanmoins le vague contre laquelle il ne peut lutter Kinomichi est un art martial dont les car il se retrouve sans prise face à tori, Dans Kinomichi il y a Ki, l’énergie, origines correspondent à un système uké se retrouvant uniquement face comment cette notion très de défense corporelle. Les temps au vide. Santen est le mouvement orientale, a priori abstraite pour ont changé, la société a évolué et qui demande d’être ancré et aérien, nous Occidentaux, se comprend- l’adaptation à un processus s’est faite. puissant et doux, il traverse les elle ? Cette nomenclature bien utilisée et techniciens. Il demande une technicité Henri Bernard : En Orient le ki fait bien comprise peut nous amener et une écoute, une compréhension partie de la culture, de la philosophie, individuellement et collectivement de nos sens, de l’autre, très fine et des religions et du mode de vie. Pour vers un haut niveau technique et une précise. Masamichi Noro sensei a moi, le ki est l’énergie, l’énergie qui élévation de l’esprit. retranscrit ces notions dans toutes parcourt toutes les cellules de notre les techniques, que ce soit celles Masamichi Noro sensei, qui a été corps et qui crée un système. Nous dites de Terre et celles dites de Ciel. uchi dechi de Morihei Ueshiba le sommes le centre de ce système Tous les éléments cités plus haut se fondateur de l’Aïkido, maîtrisait énergétique et nous l’exprimons par retrouvent dans toutes les techniques parfaitement la notion centrale la technique et la pratique. L’énergie qu’il a « adaptées ». Il y a cette notion d’irimi. Comment l’a-t-il transcrite naît de chaque mouvement réalisé à d’enroulement du partenaire. Et de dans son art ? deux ou à plusieurs. Toute perte de la même façon que dans irimi, tori, relation correspond à une perte de Gabriel Ponge : Pour ma part, irimi, grâce à cette ouverture et au contact la sensibilité du moindre contact, du qui se nomme santen dans notre typique du Kinomichi, va aller au bout moindre effleurement. discipline, est LA technique centrale des mouvements, dans son étirement du Kinomichi. Elle reprend tous naturel, dans l’étirement naturel de Dans l’initiation 1 du Kinomichi, qui les éléments clefs : le placement, son uké, dans cette recherche de se pratique sur 6 techniques avec l’entrée, l’axe, l’énergie, l’enroulement fluidité et de « non-opposition ». Tout un processus d’extension physique du partenaire, la symbiose avec le découle de la bonne posture, de la et mentale, nous insufflons, par le partenaire, le rythme, l’axe vertical bonne intention, du mouvement qui mouvement à deux, un système de LE KINOMICHI SE SITUE À LA CROISÉE DE PLUSIEURS CHEMINS ARDUS, CELUI DE LA TECHNICITÉ, CELUI DE LA SYMBOLIQUE, ET CELUI DE LA SPIRITUALITÉ…

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Le président de la FFAAA Francisco Dias présent lors de la remise des diplômes DEJEPS. LE KINOMICHI A UN CHAMP DES POSSIBLES INFINIMENT GRANDS ! ON RESSENT TELLEMENT DE PLAISIR À DÉCHIFFRER, À COMPRENDRE, À RESSENTIR, QUE LA PRATIQUE GLOBALE DE CET ART DEVIENT UNE SOURCE D’ENRICHISSEMENT SANS LIMITES…

sans utiliser les mots, « sentir », afin La technique crée que notre progression soit la plus le mouvement qui naturelle et la plus sincère possible, prolonge l’énergie sans se blesser et sans tomber dans reçue de uké. une acceptation totale qui ne serait qu’illusion. À quel moment la sensation d’avoir réussi sa pratique est-elle la plus règles sportives, médicales et pédagogiques, propres à tous ANTONIO HERNANDEZ intense ? Dans la communication ou les arts martiaux conformément aux dispositions du code du dans une forme de fusion nécessaire sport. À ces fins, l’Assemblée Générale de la FFAAA, présidée des partenaires ? par Francisco Dias, a approuvé, le 18 novembre 2018, la ÉVOLUTION ET création d’un organisme fédéral autonome pour le Kinomichi, Gabriel Ponge : Sincèrement, le Kinomichi régi par un statut particulier qui a pris le nom de : Institut a un champ des possibles infiniment Français du Kinomichi (IFK). Dans la continuité, les dirigeants grands ! Et ainsi on ressent tellement de clubs français de Kinomichi se sont réunis le 20 juillet de plaisir à déchiffrer, à comprendre, à NORMALISATION 2019 et ont adopté, à l’unanimité, le règlement de l’IFK dont ressentir, à pratiquer, à communiquer, le but essentiel est de réglementer, d’organiser, de diriger, à rechercher cette symbiose, cette de contrôler et développer la pratique et l’enseignement du spirale,… que la pratique globale de cet DU KINOMICHI Kinomichi. art devient une source d’enrichissement sans limites. Après plusieurs années Dans ce contexte favorable pour le développement du de pratique, je suis encore en train de Après le décès du maître fondateur de la Kinomichi sous l’égide de la le président de la FFAAA Francisco mettre en place des bases. Certaines Dias présent lors de la remise des diplômes DEJEPS. discipline Masamichi Noro, les dirigeants de la choses, que je ne comprenais pas, Fédération, cinq enseignants, Cortier Jean-Pierre, Forni prennent doucement vie et sens. Mon KIIA, en étroite collaboration avec les instances Lucien, Paumard Françoise, Thomas Hubert, Weidmann attitude corporelle se transforme, ma fédérales, ont décidé de normaliser la pratique Françoise ont, récemment et brillamment, obtenu le Diplôme vision de cet art se modifie. C’est un art d’État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport, passionnant. L’importance de ressentir et l’enseignement du Kinomichi dans le cadre mention Aïkido, Aïkibudo et disciplines associées (DEJEPS). Ils son partenaire et d’en prendre soin fédéral, tout en préservant son originalité. sont ainsi les premiers en France, et probablement dans le prend tout son sens, tout comme monde, à détenir une certification d’État pour l’enseignement apprendre à se préserver, à ressentir du Kinomichi. notre propre corps. Je trouve gratifiant Le nécessaire développement du Kinomichi imposait en effet de pouvoir pratiquer pleinement son art, d’en garantir l’éthique et la pratique, dans le respect des www.kiia.net — www.kinomichi-kiia.com sensation, une relation qui se doit de fluide et naturelle. Cette complaisance percevoir l’énergie, la technique, créer le devenir toujours plus pure. Les deux ne doit pas nous amener dans une mouvement, prolonger la force que nous partenaires sont tous les deux actifs. illusion d’une pseudo-efficacité. recevons d’uké et d’accompagner notre Le ki peut donc se manifester sous Dès les initiations avancées, il est partenaire jusqu’à la fin de la technique nécessaire de retrouver une densité différentes formes grâce à différentes sans le blesser, tout en le protégeant du partenaire qui nous permet techniques qui ne sont que des outils. de torsions articulaires inutiles, dans d’augmenter notre potentiel actif et la souplesse et dans la continuité d’un La relation uké/tori est centrale notre justesse du mouvement. À très mouvement juste, sans exclure le dans la pratique du Kinomichi. haut niveau, j’imagine que quelle que contrôle et l’efficacité. Elle est là, la beauté Fluidité, équilibre, Masamichi Noro insistait sur cette soit l’approche du partenaire et sa le Kinomichi par communication. Mais ne s’agit-il pas façon complaisante ou non d’aborder et la sensation également, de réussite Lucile Sidaoui et Henri aussi d’une complaisance assumée ? celui-ci, tori, qui exécute, compense intense dans le Kinomichi, parvenir à Bernard retrouve le déficit éventuel de la relation réaliser une technique juste, propre, les bases de l’union Henri Bernard : Dans le Kinomichi par sa sensibilité et sa technique. précise et efficace au niveau martial, tout de l’énergie et de nous parlons de cette relation en La construction et l’élaboration de en conservant cette notion d’« amour » l’harmonie chères au employant le terme « partenaires ». celle-ci doit être sincère, sincérité pour le partenaire, cette absorption fondateur. Pour moi c’est un terme bien choisi qui que l’on retrouve dans l’énergie du non violente qui crée une fluidité et une illustre la bienveillance dont on doit mouvement. Il doit toujours y avoir de douceur inégalable… faire preuve. La complaisance avec la noblesse, que ce soit dans l’intention Photos Jean Paoli un partenaire permet d’apprendre le et l’application corporelle qui en mouvement sans appréhension, cela découle. C’est une relation humaine et www.kiia.net donne une technique développée, délicate. Il faut savoir faire comprendre www.kinomichi-kiia.com

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aïkibudoux en je BENSiMHON DANiEL UR TECHNiQUE ÎLE-DE-FRANCE Deux séquences DiRECTE extraites de « 40 jeux destinés aux enfants ». Le salut installe le calme et la de clubs enfants, où, sous l’initiative concentration. L’échauffement peut de professeurs dynamiques, investis très bien être le même que celui des et créatifs, stages et démonstrations adultes, en insistant sur les exercices sont souvent proposés au cours de de coordination et de latéralisation, la saison. La joie, les rires, la gaité qui JM.PAPADACCI mais en excluant les activités de émanent d’un dojo sont des moments musculation, abdominaux ou tractions. d’intense bonheur, sachant que tout cela est toujours accompagné du Vient ensuite l’apprentissage des plus grand sérieux et de la meilleure LES ENFANTS ET L’AÏKIBUDO techniques, c’est un moment très application. attendu ! La douceur et la souplesse « L’Aïkibudo est une école de vie dont le contenu est de nature à participer à l’édification sont ici de rigueur. La mission À l’issue d’un stage enfant, notre ami pédagogique du professeur est Dominique Blanc-Pain** déclarait : d’un adulte apte à s’adapter au monde dans lequel l’enfant devra vivre. La pratique de déterminante, car les capacités de « Le sourire qui illumine leur visage notre art requiert de la persévérance, de la remise en question, de la discipline. reproduction sont souvent limitées. est le plus beau des remerciements, la Il enseigne le partage, le respect, l’acceptation de l’autre. » : ainsi s’exprimait Maître Alain En décomposant phase par phase, plus belle récompense ! ». l’enfant peut ainsi évoluer aisément de Ces enfants représentent notre Floquet en parlant des vertus éducatives de l’Aïkibudo.* l’attaque à la chute en étant toujours avenir, et le devoir des Yudansha est fortement encadré et dirigé. d’assurer la transmission de notre En fin de cours, des katas historiques, art ; transmission technique bien sûr, Notre art, tout comme l’Aïkido ou le comme Happoken kata ou Tsuki Uchi mais aussi historique et éthique ! Nos Kinomichi, demande en effet beaucoup no kata, trouvent parfaitement leur valeurs de partage et de fraternité Démonstration de travail et d’opiniâtreté, ce qui est de place. doivent participer à l’édification d’un enfants au Maroc. nature à participer à la formation d’un monde meilleur et d’un monde en Les enfants ont besoin d’être valorisés enfant. L’Aïkibudo est une école de vie, Paix. dans laquelle les enfants trouvent le et encouragés, aussi n’oublions goût de l’effort, de l’humilité, dans des pas de créer des situations de Pour aller plus loin, nous avons à la séquences où le partenaire participe à démonstrations, au cours desquelles disposition des professeurs un recueil sa propre progression. Le partage et le le professeur insistera, par des de jeux à proposer lors d’une séance respect de l’autre sont indispensables félicitations, sur les aspects positifs de d’entraînement. Ce livret élaboré par pour franchir les étapes. C’est en cela la prestation. Daniel Bensimhon, Président de la commission enfant, se décompose que l’Aïkibudo concourt à la formation « Pour un enseignant, il n’est d’égal en quatre catégories : jeux de d’un être tolérant, respectueux et bonheur que celui d’un enfant qui, coopération, d’opposition, de combat disponible. venant à sa rencontre, s’avance, et de relaxation. À l’inverse, les enfants nous renvoient hésitant, tenant dans sa main un par leurs émotions, leur joie et leur papier plié, une enveloppe ou encore De plus, le programme de référence : fierté de pratiquer, un immense un petit paquet, que l’enfant lui tend « Progression technique pour bonheur. Animer un cours enfant timidement. Les yeux grands ouverts, enfants », élaboré par Maître Floquet, est pour le professeur une tâche loin l’enfant voir jaillir sur le visage de permet de conduire les enfants (comme les jeunes débutants) du d’être évidente. Tous les professeurs on professeur un éclair de bonheur 6ème au 1er kyu. de cours enfants ont en commun des à l’instant où il ouvre le présent. Ce qualités de patience, de bienveillance regard innocent est, à cet instant, de et de tolérance. Il faut à la fois allier les joie et de fierté. Son ÊTRE déborde *Lettre du CERA n° 34 mêmes règles strictes du Reijiki que d’intenses émotions, celle d’exister, **Dominique Blanc-Pain, organisateur et celles des adultes et en même temps celle d’échanger de la reconnaissance, laisser l’aspect ludique de la pratique animateur de stages enfants en Île-de-France, celle de produire de l’affection, d’être disparu en 2019. pouvoir s’exprimer pleinement. reconnu. Il EST. »* Nous avons la chance d’avoir en France et à travers le monde un grand nombre

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FLORENCE GALTIER, MÉDECIN FÉDÉRAL DR PHILIPPE DUC, MEMBRE DE LA COMMISSION MÉDICALE

En effet les recommandations disponible avant fin 2020. Les études de fièvre, quelle qu’en soit la raison, la INTERVIEW COMMISSION MÉDICALE ministérielles du ministère des Sports cliniques qui évaluent l’efficacité et pratique est déconseillée. ou de la Santé, et, à un niveau en la tolérance d’un vaccin prennent en Un thermomètre sans contact est peu dessous les directives préfectorales, moyenne 2 à 5 ans. Ce délai va être élevé (moins de 40 euros), la prise de Avez-vous régulièrement communiqué la Santé ou des Sports en sachant sont celles qui s’imposent à tous. réduit, mais juger si un candidat- température sans contact est très avec le ministère durant toute la période que les préfets ont une marge de vaccin permet de diminuer le risque de Comme chacun a pu le constater, ces rapide (quelques secondes) et s’il peut de confinement, de déconfinement, manœuvre pour adapter les mesures Covid-19 avec une sécurité suffisante directives changent régulièrement, rassurer des pratiquants, pourquoi et aujourd’hui êtes-vous toujours en en fonction de la situation régionale ne peut pas se faire en 4 mois. relation avec lui ? comme chacun a pu le constater dans parfois même du jour au lendemain : ne pas le faire dans certains clubs ? sa région. ainsi la mesure des masques devenus Est-ce qu’il y a vraiment un risque de À, chaque club de décider en plus La commission médicale a été en obligatoires à Paris pour tous y compris Covid dans la pratique de l’aïkido ? des mesures sanitaires préconisées, relation constante avec le président Quelles ont été ou sont encore les les coureurs à pied et les cyclistes, ce qu’il souhaite faire en plus pour le fédéral Francisco Dias, lui-même en interactions avec les ministères de mesure pourtant retirée dans la même Il est certain que la pratique est une bien-être physique ou psychologique relation constante avec le ministère, la Santé et du Sport ? journée pour les cyclistes et les sportifs. source potentielle de contamination : de ses pratiquants. pour que l’Aïkido et les disciplines Il serait hasardeux pour une fédération contact, proximité à moins d’un Des réunions, auxquelles participe Le port du masque est compatible associées puissent reprendre au plus de décliner les recommandations mètre, pratique en intérieur… De plus, systématiquement notre président avec une pratique sportive : on le vite, dès que la situation sanitaire officielles à son niveau. De plus certains sont possiblement à risque fédéral Francisco Dias, ont lieu voit tous les jours dans les centres de pourrait le permettre. pourrait se poser un problème de de développer une forme grave car Florence Galtier régulièrement avec le ministre, avec réadaptation, ou lors des épreuves responsabilité pénale, si un foyer notre art martial peut être pratiqué médecin fédéral Dès le début du confinement, deux son directeur de cabinet ou avec d’effort en cardiologie, sans que l’on se déclarait dans un club qui aurait par des personnes de plus de 60 ans processus parallèles se sont mis en place : d’autres membres du cabinet pour ait à déplorer d’incidents. Il existe une suivi des recommandations fédérales et présentant certaines pathologies évaluer les conditions de la pratique. réticence, qui est psychologique ou – La commission médicale s’est réunie en retard par rapport aux directives constituant un risque (surpoids, mentale mais aucunement physique ou dès le mois de mars pour débattre Avez-vous travaillé de concert avec gouvernementales ou préfectorales. hypertension artérielle, diabète, des mesures sanitaires, en s’inspirant la FFAB ? maladies coronariennes…), notamment physiologique. Contrairement à ce que de celles de la fédération de judo (qui Comment envisagez-vous la poursuite dans le cadre du sport santé. l’on peut lire ou entendre, il n’y a aucun avaient été très rapidement éditées), et Oui, tant au niveau des Médecins de nos activités dans les clubs ? risque avec le masque d’une hypoxie, fédéraux que des Présidents fédéraux. Mais il faut mettre cela en balance avec que l’on respire son dioxyde de carbone, avec l’accord formel de cette dernière, En mai, personne ne pouvait tabler sur Les bonnes relations déjà établies la nécessité de retrouver des relations d’une pullulation microbienne, etc. lors notre fédération s’en est inspirée : l’idée une reprise si rapide en plein air, certes était d’avoir des mesures communes entre les deux fédérations se sont sociales et amicales, de pratiquer d’une pratique sportive courante. répercutées dans cette période bien avec des restrictions importantes, et une discipline physique qui est pour pour faire bloc vis-à-vis du ministère. pourtant des autorisations ont été Le risque zéro n’existe pas, mais Nous avons eu aussi une réunion avec particulière : nous nous sommes beaucoup source de bien-être. Cela est concertés très régulièrement et obtenues. Et personne ne pouvait aussi très important pour une bonne avec l’application stricte des nos confrères de la FFAB, et les deux encore moins prédire que, courant recommandations sanitaires et médecins fédéraux ont élaboré une avons mutualisé nos informations et santé physique et psychique. documents. juillet, on pourrait reprendre l’Aïkido et éventuellement des mesures plate-forme commune. nos disciplines associées en intérieur, Il faut donc trouver une voie d’équilibre supplémentaires, on peut tendre ce Philippe Duc Les recommandations faites par la quand on se demandait si l’on serait entre ces deux extrêmes qui seraient risque vers zéro. médecin de l’Ile de France – Parallèlement, le président fédéral Fédération sont-elles issues de votre autorisé à pratiquer en septembre… de tout arrêter, ou au contraire de Francisco Dias a été en relation très On a l’impression que l’AÏKIDO est réflexion ? vouloir faire comme avant. régulière avec le ministère des Sports Nous ne nous hasarderons pas à des à la traîne par rapport aux autres pour faire valoir les spécificités de Les recommandations sont issues de prédictions pour les prochains mois, Certains clubs ajoutent des mesures sports. Que pouvez-vous répondre ? l’Aïkido et des disciplines associées ce travail collaboratif, en sachant que, cette période nous impose de vivre au comme la prise de température, le pour une reprise de la pratique dès que Cette impression a pu venir du fait que in fine, les décisions sont prises par le jour le jour. port de masque pour les pratiquants la reprise des arts martiaux et sports possible. Il s’est appuyé sur les travaux ministère. qui peuvent le supporter pendant les de combat, dont fait partie l’aïkido, a de la commission médicale et l’a fait En tant que médecins, pensez-vous cours, etc. Que pensez-vous de ces été plus tardive que celle des autres conjointement avec son homologue de En fonction des recommandations que nous pourrons recommencer mesures supplémentaires ? la FFAB. ministérielles, revoyez-vous le notre activité de la même façon activités sportives. Cela venait des protocole envoyé aux clubs ? qu’avant la pandémie ? La prise de température, l’oxymétrie, questionnements spécifiques liés aux Nous avons également été en lien avec etc. ne figurent pas dans les contacts et à la pratique en intérieur. Bien entendu, car la situation et les le Comité olympique et la Confédération Probablement pas tant que nous recommandations officielles, même si, des arts martiaux. préconisations changent régulièrement, C’est une action conjointe des n’aurons pas de vaccin. La pandémie dans les centres de réadaptation, elles et nous avons immédiatement fait de Covid-19 risque en effet de changer fédérations concernées, et dans Avez-vous été sollicités pour font souvent partie du quotidien. le choix, au sein de la commission durablement les rapports humains, laquelle notre président fédéral est donner votre avis sur les phases de médicale, de renvoyer aux directives non seulement dans le sport, mais Certes, aucun signe n’est spécifique, largement intervenu, qui a permis de déconfinement ? ministérielles. Certains se plaignent également dans la vie sociétale. Les mais une élévation de la température desserrer les contraintes initiales. Les phases de déconfinement sont que la Fédération avec sa commission premiers vaccins sont espérés dans s’observe dans 60 % des cas et incite Photo de Florence Galtier : décidées au niveau national, et nous médicale n’élabore pas ses propres les 12 à 24 mois, en sachant que l’on donc à dépister, d’autant plus si des @Gabrielle Voinot, CHU Montpellier suivons, comme tout un chacun, ce directives, mais cela aurait été tout ne peut que rester dubitatif devant symptômes ou signes de Covid sont qui est décidé par le ministère de simplement impossible. certaines annonces faites d’un vaccin concomitants. De toute façon, en cas

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NOUVEAUTÉS UN CLASSEUR PÉDAGOGIQUE ET UN LIVRET JEUNE

Depuis 2016, année du renouvellement et de la refonte de la charte de communication de notre fédération, à la demande des clubs, nous avons conçu des outils de communication et de formation qui manquaient cruellement au développement harmonieux de nos disciplines. Ces documents produits de manière professionnelle sont téléchargeables sur le site FFAAA, n'hésitez pas à les imprimer et les faire circuler autour de vous.

Des fiches pédagogiques ciblées ont été précisément élaborées , DU NOUVEAU POUR LA FORMATION ET qui pourront être téléchargées sur le site fédéral et insérées LES RESSOURCES PÉDAGOGIQUES DE dans un classeur offert aux clubs et aux enseignant-e-s suivant un stage de formation fédérale. Chaque enseignant-e NOS ENSEIGNANT-E-S pourra ainsi insérer dans ce classeur fédéral les fiches La demande des enseignant-e-s est forte depuis de spécialisées qui l’intéressent particulièrement dans son nombreuses années d’avoir des ressources pédagogiques enseignement pour sa progression pédagogique. leur permettant de préparer et d’assurer leurs cours dans Merci pour leur engagement à toutes celles et à tous ceux une continuité technique fédérale de qualité. qui se sont impliqué-e-s avec conviction dans la réalisation Des équipes techniques motivées et compétentes ont donc de ces cahiers et de ce classeur fédéral pour répondre aux œuvré en relation avec la commission jeunes et la commission attentes de nos licencié-e-s et de nos clubs. D’autres thèmes promotion pour satisfaire de cette demande largement prévus suivront. exprimée depuis longtemps auprès de la Fédération. Ont ainsi vu le jour « Les cahiers de l’enseignant » avec dans un premier temps la publication de trois thèmes abordés : • L’enseignement spécifique des jeunes, qui sont l’espoir et UN NOUVEAU LIVRET POUR LES JEUNES l’avenir de notre discipline Conçu spécialement pour les jeunes, ce nouveau livret est • Le travail des armes, ou Buchiwaza le fruit d’une volonté commune de nos élu-e-s et de nos technicien-ne-s ; il constitue l’aboutissement d’un travail • L’Aïkitaïso, préparation à la séance de pratique, mais qui collaboratif entre différents acteurs impliqués de la FFAAA : peut aussi être abordé pour améliorer le bien-être personnel membres de la commission promotion, de la commission et qui séduit aujourd’hui un nouveau public. AïkiJeunes et de la commission technique jeunes, et des responsables du siège fédéral. Ce nouveau livret jeunes remplacera, dans les envois avec les licences jeunes aux clubs, les deux documents reçus précédemment lors des saisons passées, à savoir le passeport Ce livret constitue ainsi un outil d’approche et de jeunes et le guide du débutant, jusqu’alors identique pour les compréhension globale de la pratique et des objectifs adultes et pour les jeunes. pédagogiques de notre discipline, très utile également pour Il sera donc traditionnellement offert aux jeunes nouvellement les parents de nos jeunes qui les accompagnent aux portes licencié-e-s. du dojo et suivent leurs progrès. Il sera également mis en vente sur la boutique du site Ces jeunes sont notre espoir et notre avenir : nous devons fédéral pour celles et ceux qui voudraient l’acquérir, ou pour continuer à nous investir fortement dans leur enseignement les clubs désireux de l’offrir à leurs jeunes déjà licencié- spécifique pour préparer demain dans l’intérêt général. e-s, en remplacement de leur ancien passeport déjà reçu Ce nouveau livret leur apportera, nous l’espérons, le plaisir et antérieurement lors de leur première prise de licence. Il sera l’envie de continuer à pratiquer notre discipline, en respectant vendu au prix modique de 1,50 € l’unité. des valeurs morales essentielles dans nos sociétés.

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Refonte de l'Aïkimag et du logo

+ 500000 vues Kit de communication Un film institutionnel à destination personnalisable pour les clubs des réseaux sociaux a été produit et a MAINTENANT VOUS AVEZ TOUS LES contribué grandement au rayonnement de l'Aïkido en France et accompagné d'une OUTILS DE COMMUNICATION POUR campagne display vue plus 500 000 fois FAIRE CONNAÎTRE VOTRE CLUB

Kit de communication jeunes

Guide débutants

PAGE PAGE 26 27 LICENCIONS-NOUS ! RESTONS SOLIDAIRES.

Nos disciplines Aïki ont été impactées comme les toutes autres disciplines du monde sportif par les mesures de restriction imposées à la société civile par la pandémie de Covid-19, et notre saison 2019-20 a dû être écourtée. Cependant nous avons pu proposer et adopter des protocoles sanitaires afin de permettre, même ponctuellement, des pratiques encadrées, que ce soit en extérieur ou en intérieur, et relâcher la pression : la FFAAA s’est associée dans cette démarche avec ses homologues de la FFAB, retrouvant dans l’épreuve une forme d’harmonie, et notre fédération a aussi trouvé sa place au sein de la Confédération des arts martiaux dans le dialogue engagé avec le ministère de tutelle. Aujourd’hui une nouvelle saison redémarre pour 2020-21, certes, et c’est normal, sous haute surveillance comme pour toutes les activités sociales. Dans certaines régions, dans certaines villes, les structures d’accueil et des dojos restent inaccessibles, ou bien doivent encore observer des protocoles sanitaires stricts pour contribuer à limiter la propagation du virus. Dans ces conditions particulières, beaucoup de nos pratiquant-e-s se posent des questions légitimes sur leur pratique, sur l’opportunité de leur retour en club, sur leur prise de licence. Leur santé et leur équilibre en dépendent certainement, et la pratique a dû s’adapter, qui n’est plus tout à fait la même, encadrée par des mesures de précaution comme dans notre vie sociale, dont le cours s’en trouve modifié lui-aussi. Nous constatons ainsi une forte baisse des licences, d’une part liée au fait que bon nombre de licencié-e-s des années précédentes hésitent encore à renouveler leur adhésion, certainement par appréhension de retourner en club, ou parce que la pratique ne correspond plus tout à fait à leur attente; et d’autre part car la découverte de nos disciplines de contact semble parfois un frein pour de nouveaux ou nouvelles licencié-e-s adultes, mais peut-être pas pour les enfants dont la pratique semblerait se maintenir. Ces publics jeunes vont sans doute soutenir nos effectifs en berne. Or ce déficit de licences affecte bien évidemment le fonctionnement de toutes nos instances locales, régionales et nationales, et signifie des difficultés pour les clubs, par voie de conséquence pour les Ligues qui perdent de leur importance et enfin pour la Fédération qui perd de ses moyens pour assurer la logistique normale d’encadrement et de formation. Il nous faut donc rester lucides et nous montrer solidaires dans cette période sombre que nous devons traverser ensemble, et espérer que nous finirons par voir le bout du tunnel lorsque cette pandémie sera circonscrite. L’Aïkido est pour nous tous un facteur de bien-être physique et mental, un facteur de contact et de convivialité : chacun-e d’entre nous aime se retrouver dans son club et pratiquer avec ses partenaires qui sont devenu-e-s ses ami-e-s. Aussi, afin de pouvoir poursuivre notre pratique avec le même plaisir, et préserver les acquis construits dans notre fédération et dans nos clubs, restons solidaires et licencions-nous, même si la pratique est pour l’instant un peu différente ou même si nous attendons la fin de la pandémie. Chacun-e peut se licencier individuellement sur l’espace FFAAA de notre site dédié ou dans son club. Et pour aider ses clubs, la Fédération leur ristournera 5€ par licence, en leur assurant aussi son aide en cas de grave difficulté.

L’Aïkido a besoin de nous pour continuer à exister et maintenir sa voie ouverte. Alors restons solidaires : licencions-nous !

Szelag Jean-Victor Vice-Président chargé de la communication

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