LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 2 LA FÉDÉRATION FRANÇAISE DE NATATION PRÉSENTE LE GRATUIT DES PISCINES LA NUTRITION SELON JÉRÉMY STRAVIUS Enquête La nage papillon est-elle la plus technique ? Bien-être Le sucre fait débat People Titoff veut soutenir Florent à Rio DISPARITION CAMILLE MUFFAT : | Printemps 2015 | OFFERT | www.ffnatation.fr | Printemps 2015 OFFERT PORTRAIT MAGAZINE UNE ÉTOILE Axel Reymond, Manaudou, S’EST ÉTEINTE « machine » un chouchou Numéro 11 à nager très discret LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 3 LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 4 6 14 18 22 30 SOMMAIRE Printemps 2015 6 PORTRAIT 14 DISPARITION 22 MAGAZINE Axel Reymond, « machine » à nager Camille Muffat : Florent Manaudou, une étoile s’est éteinte un chouchou très discret 8 ENQUÊTE 26 SHOPPING La nage papillon est-elle la plus 18 NUTRITION Les derniers produits en vogue technique ? Overstim.s accompagne la progression de la natation 10 ACTU 29 CULTURE Toute l’actualité des bassins 20 BIEN-ÊTRE La Play List rêvée d’une séance Le sucre fait débat de natation 12 HISTOIRES D’EAU Un sondage, un horoscope 21 BEAUTÉ 30 PEOPLE aquatique et le tour est joué ! Comment entretenir vos cheveux ? Titoff : « Soutenir Florent à Rio » PRINTEMPS 2015 | LIGNE D’EAU 03 LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 5 ÉDITO Ligne d’Eau n°11 (Printemps 2015) Edité par la FFN, TOUR ESSOR 93 14, rue Scandicci 93508 PANTIN Tél. : 01.41.83.87.70 Fax : 01.41.83.87.69 www.ffnatation.fr Directeur de la publication Francis Luyce Rédacteur en chef Adrien Cadot Inconsolable ! ([email protected]) Journaliste e me souviens des Jeux Olympiques Je songe aussi à la médaille d’argent qu’elle avait décrochée Jonathan Cohen de Londres en 2012. De la tension sur 200 m nage libre. De son abnégation, encore, dont ([email protected]) Jd’avant course, des sourires nerveux elle ne semblait jamais se défaire. Je me rappelle de la fa- Ont collaboré à ce numéro et des mains moites. Je me souviens de tigue qui marquait son visage, de l’énergie déployée pour Celia Delgado Luengo et cette grande blonde sur le plot de départ, triompher. Pourtant, Camille n’en avait pas encore tout à Raymonde Demarle. concentrée, le visage fermé. Je me rappelle fait fini ! Il lui restait une course, peut-être la plus impor- Maquette et réalisation de son plongeon et des premiers mètres, de cette Américaine tante. Je me souviens de son implication au sein du relais Alain Gautier/Teebird dans son sillage, accrochée à ses basques, attendant 4x200 m nage libre. Du regard admiratif de Charlotte, Co- Communication qu’elle s’essouffle ou qu’elle commette une erreur. Je me ralie et Ophélie, ses partenaires, ses amies... Je me sou- viens qu’à nouveau, elle avait tout donné, jetant dans la Photographies rappelle des encouragements du public, d’un brouhaha Agence KMSP continu et assourdissant, du passage aux deux cents mètres bataille les forces qui lui restaient, les dernières. Je me rap- et de la petite avance dont elle disposait alors. Je me souviens pelle de leur médaille de bronze, de l’explosion de joie Couverture des battements de mon cœur, précipités, mais surtout de des Françaises, des embrassades et de son sourire, simple Jérémy Stravius la détermination de Camille, inébranlable. Je me rappelle et satisfait, dénué de triomphalisme. (Photo - Jordi Saragossa) des derniers mètres, des supporters battant des mains Impression dans les tribunes en ouvrant de grands yeux ébahis. Et Je me souviens maintenant de l’annonce de sa disparition Teebird, 156 chaussée puis, je me souviens de son sourire à l’arrivée, immense et de la tristesse qui a soudain frappé la grande famille de Pierre Curie 59200 Tourcoing et éternel, et du discret geste de la main qu’elle avait la natation française. Tél. : 03.20.94.40.62 adressé au clan tricolore. Camille tutoyait enfin son rêve Nous nous rappelons d’une jeune femme hors du commun Régie publicitaire et avec elle, nous basculions dans l’extase ! et je demeure inconsolable ! Horizons Natation, TOUR ESSOR 93, Je me rappelle de ce qui n’est plus, mais qui demeurera Camille, tu nous manques... 14 rue Scandicci, 93508 PANTIN éternellement. Je me remémore l’un des plus grands épisodes Francis Luyce, Tél. : 01.41.83.87.81 ou de notre histoire en songeant à cette championne hors du Président de la FFN 01.41.83.87.52 commun. Camille, tu es partie trop tôt, trop brutalement ! www.ffnatation.fr 04 LIGNE D’EAU | PRINTEMPS 2015 LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 6 LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 7 PORTRAIT Axel Reymond, «machine» à nager Champion d’Europe du 25 km de natation en eau libre, Axel Reymond, 21 ans, est un authentique stakhanoviste de l’entraînement. Aux côtés de sa coache Magali Mérino, le baroudeur aquatique ne recule devant aucun sacrifice pour atteindre son objectif olympique ! ttention, le chiffre qui va suivre a de course mal négociée ou lorsqu’il a des choses quoi donner le tournis : 4 200 kilomè- à prouver, il est capable de remettre beau- A tres, c’est la distance que le Francilien coup de choses en question pour démontrer Axel Reymond a couvert au cours de la saison ses qualités. » Un tempérament de compéti- 2013-2014 ! « Pour le grand public, c’est sûr teur donc, indispensable dans une discipline que ça peut sembler dingue », confesse le aussi exigeante que la natation en eau libre. jeune homme. « Mais ce kilométrage est à Car au-delà de l’effort physique au long cours, mettre en perspective avec les épreuves que la discipline exige de solides bases tactiques. je dispute. Pour nager un 25 km, il faut de Pas question, en effet, de se jeter à corps l’endurance, de la caisse comme on dit dans perdu dans un 25 km sans relever la tête pour le jargon. » Personne ne prétendra l’inverse, surveiller des adversaires ou ajuster ses trajec- mais quand même, cela laisse sans voix ! toires. Des qualités dont dispose déjà l’adepte Il faut préciser également que le nageur du des épreuves en milieu naturel. CN Fontainebleau-Avon est un travailleur « Axel est précoce », confirme Stéphane Lecat, acharné, une « machine » à nager qui dispose directeur de la discipline à la Fédération d’un potentiel rare. « Axel a un énorme Française de Natation. « Il sait élaborer une moteur », confirme Magali Mérino. « Si je ne stratégie et s’y tenir pendant la course. l’arrêtais pas, je me demande combien de D’ordinaire, un nageur d’eau libre atteint kilomètres il parcourrait à l’entraînement. sa maturité vers 30 ans, tant sur le plan Il pourrait nager des heures sans s’arrêter. » physique que tactique, mais Axel a déjà de Et si vous ajoutez à son endurance, la rigueur, sérieux atouts. » Des atouts qui lui ont ainsi le sens du détail de son entraîneur, vous permis de s’adjuger le titre continental du obtenez un cocktail riche en promesses 25 km en août 2014, à Berlin. d’avenir. « Le 25 km est, sans conteste, ma distance A condition toutefois de l’épauler dans sa préférée et je n’oublierai jamais le bonheur quête kilométrique. Axel Reymond, aussi que m’a procuré cette victoire », abonde le étonnant que cela puisse paraître, a en effet jeune homme. « Je m’entraîne beaucoup besoin d’être soutenu pour avancer. « Si Magali pour arriver à tenir, alors quand tout LE CHIFFRE : 420 n’était pas à mes côtés, je n’en serais cer- fonctionne, c’est super appréciable ! Mais je Comme le nombre de longueurs réalisées tainement pas là aujourd’hui », confesse le sais que je dois encore progresser sur le en bassin de 50 mètres par Axel Reymond champion. « Elle m’aide à me canaliser, à 10 km pour tenter d’accrocher les meilleurs. lors d’une journée de stage. Cela correspond cibler des objectifs cohérents et à m’organiser Et puis, si je veux un jour m’aligner aux à 21 kilomètres en l’espace de deux entraî- pour les atteindre. » Jeux Olympiques, cela ne pourra être que nements (onze le matin et dix le soir, ndlr). Derrière la bête de travail capable d’enchaîner sur 10 km (unique distance intégrée au « Pour s’entraîner avec moi, il faut être un les longueurs comme des perles se dissimule programme des JO, ndlr). » Axel et Magali guerrier », livre son entraîneur Magali Mérino. un jeune athlète sensible. « Axel a beaucoup savent donc ce qu’il leur reste à travailler. « Le nageur doit être déterminé et ne pas de caractère et a tendance à en vouloir tou- Nager encore et toujours. Toujours plus vite, se plaindre à la moindre difficulté. Il doit jours plus », livre Nathalie, sa maman. « En toujours plus loin avec la certitude qu’aucun également accepter sans broncher le sport, il ne s’avoue jamais vaincu ! Mais obstacle n’est infranchissable I contenu des séances et les séries en par moments, il en fait trop. Ainsi, après une ADRIEN CADOT (AVEC J. C.) papillon notamment. » 06 LIGNE D’EAU | PRINTEMPS 2015 LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 8 “NAGER DES HEURES SANS S’ARRÊTER. ” (KMSP/Stéphane Kempinaire) PRINTEMPS 2015 | LIGNE D’EAU 07 LIGNE D'EAU N11:Mise en page 1 20/03/15 9:59 Page 9 ENQUÊTE (Nejron/Fotolia.com) La nage papillon est-elle la plus technique? est en tout cas ce qui se murmure du monde de 2013 à Barcelone.