n.1 - aprile 2021 INTERVISTA JUSTINE MATTERA Il lato sexy del triathlon FITNESS 15 esercizi per addominali perfetti SESSO È bello, divertente e fa dimagrire TAT TOO Royale Ink Collective FOOD EXTREME Benessere Downhill in cucina Giorgio “The Doctor” Petrosyan THE LEGEND OF KICKBOXING % 10di sconto sui prodotti Scopri il codice a pagina 4 IN QUESTO NUMERO 5 29 C'ERA UNA VOLTA COVER STORY Come ci allenavamo Le due vite di Giorgio "The Doctor" Petrosyan, Campione di kickbo- 6 xing. Dalla strada alla vetta NEWS del mondo Le ultime novità di cui non potrai fare a meno 9 FOTO DEL MESE 25 La migliore, più particolare Downhill: scopriamo come e strana foto scovata in è nato e come praticarlo giro per il mondo ai giorni nostri 10 EXTREME FITNESS Addominali perfetti. Comincia- mo il nostro workout mensile con 15 semplici esercizi 14 METABOLISMO L'allenamento iniza a tavola 16 MATEMATICA E SPORT La scienza dei numeri sul campo 18 DA NON PERDERE 34 Gli appuntamenti immancabili Fare sesso fa bene al corpo di questo mese e allo spirito, ma bisogna HOT darci dentro 37 CENA E DOPOCENA Prova a conquistarla a tavola 39 MODA Il Gold Urbano di Boxeur Des Rues 43 TATTOO Royale Ink Collective CENSURED Sede Andrea Paoli, Mia Marini, Pubblicità Via Comune Antico 10, Milano Beppe Lanza, Ludovico D'Ambrosio,
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