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l’édito N°11 | SEPTEMBRE 2020 SAVOUREZ LA DÉFAITE Après six mois d’interruption, la compétition a enfin pu reprendre ses droits dans le monde du football. Il y a quelques semaines je me disais que même une défaite je saurai sommaire la savourer. Le Racing m’y a aidé. Vaincus 3-1 du côté de la Bretagne face au FC Lorient, les hommes de Thierry Laurey ont affiché deux visages au cours de la rencontre. Une première mi-temps conquérante avant d’éteindre la lumière en seconde période. Mais 4 entretien peu importe, le championnat a repris et c’est bien ça l’essentiel. Bahoken : « Des liens forts avec les supporters» Handball, basket, volley et j’en passe, reprendront au courant de ce mois de septembre. Tout le monde y trouvera son compte, il n’y en aura pas uniquement pour les amoureux 12 que sont-ils devenus ? du football. Mais avant de parler essentiellement de sport il est important de rappeler Coup d’œil sur d’anciens Strasbourgeois qu’il faut continuer de prendre toutes les précautions nécessaires afin d’endiguer la pandémie du COVID-19.

14 une première ratée Personne n’est à l’abri et personne n’est épargné. Le Racing Club de Strasbourg a Retour sur le premier match du Racing comptabilisé dix joueurs contaminés par le virus et a vu sa fin de préparation tronquée par cette situation. Presque l’intégralité des joueurs touchés ont démarré la rencontre sur le banc. Ce qui a inévitablement pénalisé le club alsacien lors de la première journée 16 L’œil de dugué de championnat. En espérant que ce mauvais passage soit rapidement de l’histoire Comment aborder la Coupe de France ? ancienne. 18 morgan schneiderlin JONATHAN HELBLING JOURNALISTE « Il faudra que je laisse mes émotions de côté » 20 rugby NOTRE équipe Fabrice Metz : un Alsacien en TOP 14 C M 21 volley - ASPTT mulhouse J Entretien avec Héléna Cazaute

CM

MJ 22 Basket - sig Les dernières nouvelles de la SIG CJ

CMJ 24 nutrition ROMAIN SENGEL MAXIME DUCAP LUCAS FISCHER N Que manger pour bien bouger ? Rédacteur Rédacteur Journaliste 26 Handball - ESSAHB Grégory Martin : «l’Alsace» trotteur 26 HandbalL Un derby pour commencer 28 Handball M. Fistola : l’homme aux multiples casquettes JACKY DUGUÉPÉROUX JONATHAN HELBLING PHILIPPE HALLER Consultant Rédacteur en chef Directeur de la publication

30 Le temps additionnel AUTRES RÉDACTEURS : FLORIAN FISCHER, CYRIL MOTZ, GAËTAN TARBY Vis ma vie... de vétéran !

NE PAS JETER SUR LA VOIE PUBLIQUE ALSA’SPORTS MAGAZINE N°11 - SEPTEMBRE 2020 Édité par ALSA’SPORTS Médias S.A.S (1 rue Hans Tieffenthal, 67600 Sélestat) Directeur général : Philippe Haller. Rédacteur en chef : Jonathan Helbling. Rédaction : Jonathan Helbling, Jacky Duguépéroux, Romain Sengel, Maxime Ducap, Cyril Motz, Gaëtan Tarby, Lucas Fischer, Cécile Muller, Anna Cerqueira, Marie Oster-Lutz. Photo de couverture : Elyxandro Cegarra Gomez. 10-31-1282 Photos : Jonathan Helbling, Lucas Fischer, Elyxandro Cegarra Gomez, Soifia Paris. Lucas Fischer. Certifié PEFC Conception et réalisation : Ce produit est issu Impression : BLG TOUL - 2780 Route de Villey Saint-Etienne, 54200 Toul. de forêts gérées Autriche | PTOT : 0,008 kg/T durablement et de Provenance papier : sources contrôlées. Tirage de ce numéro : 25 000 exemplaires. | DIFFUSION : Pub Services | pefc-france.org Dépôt légal : à parution | ISSN : 2680-1337 | Administration : Sarah Haller.

PUBLICITÉ ET PARTENARIATS : Philippe Haller (+33 3 88 82 38 17 | [email protected]). N°1 sur le sport en Als ce N°1 sur le sport

Audi Strasbourg - Grand Est Automobiles 4 rue Emile Mathis, 67800, HOENHEIM 03.69.96.54.542 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I SOMMAIRE Les joueurs à avoir leur chant au Stade de la Meinau sont rares. Stéphane Bahoken peut se venter d’en avoir un ! L’ancien attaquant strasbourgeois a disputé quatre saisons sous le maillot bleu et a marqué les esprits à plusieurs reprises et notamment, face à l’ogre parisien le 2 décembre 2017 (victoire du Racing 2-1).

Une réalisation qui restera gravée dans la mémoire du natif de Grasse ainsi que dans celles de nombreux supporters alsaciens. Un but inscrit peu après l’heure de jeu et qui redonnait l’avantage (2-1) au Racing dans une atmosphère surréaliste, digne des plus grandes ambiances européennes !

Stéphane Bahoken ne s’est pas illustré uniquement lors de cette rencontre. Le Franco-camerounais a inscrit 29 buts avec le Racing et a offert 10 passes décisives lors de ses 133 apparitions (toutes compétitions confondues).

Artisan de la montée en Ligue 2 suivie d’une montée dans l’élite avec le Racing Club de Strasbourg, Bahoken entame désormais sa troisième saison avec Angers avec l’envie de revanche suite à une saison entachée par plusieurs blessures.

Retour sur un passage plutôt réussi dans la capitale européenne. ENTRETIEN

La préparation se termine enfin et le nous sommes testés tous les trois jours. Les par tous les joueurs. On reste tout le temps championnat va reprendre, on imagine qu’il y a clubs font le nécessaire pour éviter d’avoir des masqués et on se lave régulièrement les mains. beaucoup d’impatience ? cas. C’est également aux joueurs de faire très On ne veut pas prendre de risques inutiles. J’ai hâte de reprendre la Ligue 1 ! attention à la situation. Toutes les dispositions C’était assez compliqué de rester deux mois Malheureusement je n’ai pas pu participer à mises en place par notre club sont respectées à la maison sans taper dans le ballon. Il faut la première journée de championnat. J’avais poursuivre les efforts car ce n’est pas terminé. une petite élongation et je viens de reprendre l’entraînement avec le groupe. Je suis vraiment Revenons sur ta carrière, tu signes à Nice à 13 content que le club ait bien débuté le ans. Comment vit-on cela en tant qu’enfant ? championnat (victoire à Dijon 0-1). Quand j’arrive à Nice je ne rejoins pas tout La préparation s’est bien déroulée, nous avons « C’était assez de suite le centre de formation. J’étais d’abord pu disputer tous nos matches amicaux. Le club en famille d’accueil car j’étais trop jeune pour n’a pas eu de cas de Covid-19. Tout le monde compliqué de rester signer au centre. J’étais en pré-formation. Lors était en forme et c’est une très bonne chose. des deux années suivantes j’étais dans un deux mois à la internat dans un très grand collège de Nice. Au C’était une crainte que d’avoir un ou plusieurs maison sans taper début on ne se rend pas vraiment compte. On cas de Covid-19 au sein de l’effectif angevin ? quitte nos amis et notre famille… Je me suis C’était clairement une crainte. L’attraper et le dans le ballon. Il assez bien intégré, je me suis fait des amis assez transmettre à nos familles ou tout simplement rapidement. J’ai eu la chance de connaître une devoir rester quinze jours à domicile. Surtout faut poursuivre les personne en arrivant. Le seul manque c’est de que tout est à l’arrêt depuis le mois de mars. ne pas voir sa famille. L’ensemble des joueurs a fait attention à bien efforts car ce n’est pas J’ai grandi avec mon père, il habitait à Grasse respecter les consignes sanitaires. terminé. » (45 minutes de Nice) et son travail ne lui permettait pas de faire l’aller-retour tous les Plusieurs clubs sont touchés, dont Strasbourg, jours. C’est pour cela qu’à 13 ans je suis allé en cela peut être inquiétant. famille d’accueil. C’est inquiétant oui et non. Depuis la reprise

6 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING ENTRETIEN avec Stéphane Bahoken Tu nous disais il y a quelques mois que Jacky Duguépéroux avait redonné une âme à l’équipe ? Redonné une âme je ne sais pas mais ce qui est certain c’est que dans chacune de ses causeries on sentait vraiment qu’il voulait nous inculquer la culture de la gagne. Ne jamais rien lâcher et toujours tout donner. Il a recruté beaucoup de joueurs revanchards et qui avaient vraiment envie de progresser et aller voir plus haut tels que Ernest Seka, Yoann Salmier ou Dimitri Lienard. Le charisme et le discours du coach ont fait que toute notre génération a eu envie d’aller le plus loin possible et de nous donner un maximum que ce soit pour le club ou individuellement.

Quand j’étais jeune je détestais déjà perdre mais quand je suis arrivé à Strasbourg avec Jacky Duguépéroux c’était la haine de la défaite ! C’est quelqu’un d’intelligent, s’il voyait qu’on

Elyxandro Cegarra Gomez Cegarra © Elyxandro s’était donné et que l’adversaire était plus fort que nous, la défaite était amer mais elle passait. Ton papa était un grand footballeur, Tu reviens ensuite à Nice et tu files Mais pour ça, il fallait impérativement que international camerounais. Cela doit aider ? directement à Strasbourg. Comment s’est l’équipe en face soit vraiment plus forte que Quand j’étais petit il m’entraînait. Il était coach passée ton arrivée au Racing ? nous. Je me répète mais dans tous ses discours du club où je jouais. Il m’a toujours donné les En revenant d’Ecosse j’ai rencontré le coach, il nous a inculqué le « fighting spirit ». meilleurs conseils possibles. Il m’a appris à être Claude Puel et il m’a dit honnêtement qu’il ne sérieux et rigoureux afin d’avoir un avenir dans comptait pas sur moi et que je devais chercher Tes souvenirs marquants avec le Racing ? le foot. Cela a payé. un autre club. Il me restait une année de contrat C’est relativement simple ! La première année avec les Aiglons. Christophe Rempp, ancien où on ne monte pas en Ligue 2 pour un petit Tu signes un contrat de trois ans avec Nice puis joueur du Racing et de l’OGCN était entré en point. La deuxième saison on monte et le club retrouve le monde professionnel. La troisième tu es prêté en Écosse (Saint Mirren), cela ne contact avec un recruteur de Nice en disant qu’il on monte dans l’élite du football français et ma s’est pas très bien passé… souhaitait le même profil qu’Alexandre Mendy dernière saison durant laquelle on se maintient Lors de ma première année de contrat avec (passé par le Racing la saison précédente. Le en Ligue 1. La victoire face au PSG (2-1). En Nice j’effectuais quelques entrées en cours recruteur en question m’a immédiatement dit toute sincérité, il n’y a pas un match qui ne de match. L’année suivante je suis prêté en que Strasbourg en National ce serait un bon m'a pas marqué durant mes quatre saisons à Écosse. Je voyais ça d’un bon oeil car je pensais choix et que le club allait retrouver la Ligue que j’allais pouvoir enchaîner les matches et Strasbourg. Jouer à la Meinau ça marque, que 1. Au début je n’étais pas chaud car je ne ainsi progresser. Cela n’a pas été concluant ce soit en National ou en Ligue 1. Voir tout ce connaissais absolument pas l’Alsace. De fil en malheureusement. J’aurais aimé être prêté en public nous soutenir à chaque rencontre. La aiguille je me suis dit pourquoi pas… Il fallait Ligue 2 (CA Bastia), mais je n’ai pas pu y aller dernière saison en Ligue 1 ce n’était pas facile que je fasse mes classes. C’était en National c’est car j’avais déjà fait deux clubs lors de la même et personne n’a lâché. vrai, mais je m’étais renseigné, j’ai vu le public et saison (le règlement interdit d’évoluer dans que c’était un club historique en Ligue 1. trois clubs différents lors d’une même saison). Un mauvais souvenir ? J’ai tout d’abord eu Christophe Rempp au Je me souviens d’un match à Dunkerque Qu’a-t-il manqué pour réussir en Écosse ? téléphone puis Sébastien Roi (adjoint de Jacky lors de la première journée de la saison Je pense avoir manqué de maturité (21 ans). Duguépéroux) et pour finir le coach Dugué. 2015/2016, on avait perdu 4-1. On avait mis J’arrivais d’un club de Ligue 1, je pensais que Pour lui le discours était simple, il fallait que notre troisième maillot (rouge) que l’on trouvait cela aurait été simple de s’imposer là-bas. je rejoigne Strasbourg pour poursuivre ma tous magnifique, et suite à cette défaite on n’a C’est un championnat qui était censé être progression. Il croyait beaucoup en moi et il plus jamais porté ce maillot ! On avait fait une plus faible que la première division française. me disait que j’avais le potentiel pour aller plus grosse préparation, on avait remporté tous nos Au final il y avait beaucoup d'exigences très loin. matches amicaux et on se sentait fort. Et là, élevées que je ne comprenais pas encore à boum, un premier match cauchemar. l’époque. Avec le recul je me rends compte qu’il y avait des exigences de très haut-niveau. Je pensais progresser mais je n’étais pas dans le bon tempo. Le coach m’a mis sur le banc et je voulais quitter le club. Si j’avais eu la maturité nécessaire j’aurais compris que j’étais sur le « En toute sincérité, il n’y a pas banc pour apprendre, m’adapter au jeu et progresser pour enfin jouer, mais à l’époque ce n’était pas le cas. un match qui ne m’a pas marqué

C’est une leçon qui a pu te permettre de durant mes quatre saisons à grandir et de comprendre que rien n’est jamais acquis ? Strasbourg. Jouer à la Meinau ça C’est exactement ça. Cela m’a beaucoup appris en tant que footballeur. En Ecosse ils ont une marque, que ce soit en National mentalité qui fait qu’ils ne lâchent jamais rien et c’est pour ça que ce prêt a pu m’apprendre ou en Ligue 1. » à avancer en terme de comportement et mentalement.

8 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING ENTRETIEN AVEC avec Stéphane Bahoken ENTRETIEN avec Stéphane Bahoken Avec quels joueurs tu avais le plus d’affinités ? Quand le calendrier est dévoilé, c’est quoi la ou deuxième. Pour le reste de la Ligue 1, il y a J’imagine que l’objectif c’est d’être plus haut que Pendant toute ma période au Racing j’étais assis première rencontre que tu cherches ? énormément de concurrence. Lens et Lorient, à côté d’Ernest Seka, Yoann Salmier, Dimitri la saison dernière ? Directement Strasbourg puis Nice. sont des équipes qui viennent entre guillemets Lienard et Jérémy Blayac. C’était vraiment avec L’objectif que le coach nous a fixé cette année, Tes anciens clubs ? de Ligue 2 mais qui n’ont absolument pas le eux que j’étais le plus proche. c’est le maintien. L’année dernière nous avons Oui, mes anciens clubs. Mais non, en fait c’est statut. On le voit sur le marché des transferts, d’abord Strasbourg et après Paris puis Nice (rires). ils recrutent à 10 millions, ils ont fait de gros entamé une bonne saison. On était en train de De cette épopée il n’y a plus que Dimitri transferts et ils ont déjà des équipes cohérentes revenir après avoir eu un coup de mou. Nous Lienard au Racing. Cela fait bizarre ? Comment vois-tu la saison du Racing et la Ligue pour la Ligue 1. Je pense que cela va être un Bizarre non, tout le monde a suivi son chemin. allons voir comment ce groupe va évoluer championnat très homogène de la 4ème à la 20ème On savait qu’on ne resterait pas éternellement 1 d’une manière générale ? avec la crise sanitaire ainsi qu’avec la nouvelle Les saisons sont assez aléatoires, je ne sais pas place. au Racing Club de Strasbourg. Que Dimitri programmation, car jouer le dimanche, beaucoup comment ça va être. Ils ont encore une fois un Lienard soit encore au Racing n’est pas de personnes ont oublié ce que c’était. Cela va groupe de qualité et ça se voit. Je pense qu’ils Comment s’est déroulée la préparation d’avant- vraiment une surprise. Il était là avant moi et être vraiment une saison intense! au fil des années il a su élever son niveau de jeu seront encore dans le top 10. saison avec Angers ? à en devenir un joueur important de l’effectif On a fait une très bonne préparation, on a le strasbourgeois. Je suis presque peiné qu’il ne Est-ce que tu t’attends à une Ligue 1 premier match ce week-end et on verra comment Tu as disputé une saison 2019/2020 assez joue pas tous les matches. C’est un excellent complètement chamboulée avec la situation le club va évoluer. Tout le monde est au courant compliquée… actuelle ? des problèmes extra-sportifs que le club a eu, joueur de Ligue 1. Le public strasbourgeois En effet, l’année dernière j’ai été blessé à trois Complètement chamboulée, je ne sais pas, mais nous, en tant que joueurs, nous sommes l’aime et il aime le public. C’est quelque chose reprises. J’ai été arrêté pendant trois mois et de fort pour lui. mais je sais que dans les effectifs, il y a eu restés vraiment centrés sur nous-mêmes. beaucoup de changements. On reste lucide. (Victoire de Angers à Dijon 0-1) malheureusement cela a mis un frein à ma Est-ce que la Meinau te manque ? Le PSG, vraisemblablement, va finir premier saison. Quand on vit les moments que l’on a vécus à la Meinau, forcément cela nous manque. Le stade était toujours plein, de National à la Ligue 1. J’avais créé des liens forts avec les supporters strasbourgeois.

Tu étais très accessible comme joueur. Je suis peut-être un joueur de football professionnel mais je reste un être humain avant tout. Je me mets à la place des supporters. HORS-JEU Quand j’étais jeune j’aurais aimé que certains pros soient plus accessibles. Maintenant que je Ta série du moment ? suis joueur de Ligue 1 je veux être disponible Actuellement je regarde un truc vraiment pour le public. Je pense que cela leur fait plaisir. bizarre, Dirty John sur Netflix. Il y a peu de choix de série alors je me suis dit que Tu es le même à Angers je suppose ? j’allais essayer ça. Bien évidemment ! Changer cela ne sert à rien. Même si je venais à signer à Madrid cela ne Si tu devais être un super-héros ? changerait rien. C’est ce qui fait que le public Black Panther. peut t’aimer. Au-delà de ce que tu dégages sur le terrain. C’est ma façon d’être et si les gens Un monument ? aiment tant mieux. Je choisirais le Taj Mahal

En tant qu’attaquant, que préfères-tu, marquer Si tu devais être un autre joueur ? en ayant fait un mauvais match ou faire un gros Je serais Kaka qui jouait à Milan, au Real match et ne pas marquer ? Madrid et qui est parti au Brésil. Personnellement, je préférerai gagner le match. Si dans un match, je ne marque pas mais qu’on Si tu devais être un stade ? gagne, je serai content. Si dans un match, on Celui du Réal Madrid. Le Stade Barnabeu perd mais que je marque, je ne serai pas content. Elyxandro Cegarra Gomez Cegarra © Elyxandro Je veux que mes buts comptent. Si mes buts ne Si tu devais être une ambiance ? comptent pas pour l’équipe, je serai déçu. Après L’ambiance de Liverpool. en termes de statistiques individuelles c’est toujours bien mais comme précisé plus tôt, le Tu as un mot pour les gens qui te prennent plus important, c’est que mes buts comptent. dans leur équipe MPG ? Continuez à me prendre et cette saison, je Comment prépares-tu un match ? ne vais pas vous décevoir. « Quand on vit les moments En Ligue 1, les défenseurs on commence à les connaître mais je suis relativement Que pouvons-nous te souhaiter pour cette que l’on a vécu à la Meinau, tranquille maintenant. J’essaye d’analyser. On nouvelle saison ? D’enchaîner les matches, a des plateformes vidéos pour disséquer les les buts et de continuer ma progression. forcément cela nous manque. rencontres. C’est quelque chose que j’ai appris avec le coach Laurey. Il disait : « Tu vas jouer Tout simplement. J’avais créé des liens forts avec untel, on fait comme ci, on fait comme ça » et à force d’entendre ça, tu penses aux défauts des défenseurs. Ma tâche pendant le match, les supporters strasbourgeois. » pour me mettre en valeur, sera de jouer sur les défauts du défenseur. Avant une rencontre, le club nous envoie des liens sur une plateforme vidéo pour voir tous les gestes défensifs de chaque défenseur auquel on sera confronté pendant le match. Gomez Cegarra © Elyxandro

10 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING FOOTBALL - RC STRASBOURG QUE SONT-ILS DEVENUS ? Ils ont joué avec Stéphane Bahoken durant son passage à Strasbourg et ont marqué l’histoire du Racing. Que sont-ils devenus ? ALEXANDRE OUKIDJA Arrivé en 2014 au Racing, Alexandre Oukidja a JÉRÉMY BLAYAC rapidement occupé la place de titulaire dans la cage strasbourgeoise. L’ancien entraîneur Ancien joueur cadre du Racing, Jérémy Blayac a du RCS, Jacky Duguépéroux l’avait préféré à raccroché les crampons lors de l‘été 2019. Attaquant Guillaume Gauclin. Les dirigeants alsaciens à la carrière très riche, le natif de Saint-Affrique lui avaient proposé une prolongation d’une (Aveyron) a notamment évolué sous les maillots de année et un poste de numéro 2. Une offre Toulouse, Reims,Boulogne, Angers, Strasbourg avant refusée par le portier qui a préféré rejoindre de finir au Gazélec Ajaccio. Très apprécié du public le projet du FC Metz. Auteur d’une montée en alsacien, Blayac fut un homme fort de la remontée L1 avec le voisin lorrain, Ouki’ vient de débuter du Racing dans l’élite du football français. Il s’occupe sa troisième saison sous le maillot grenat. aujourd’hui d’un commerce de pierres naturelles à Montpellier qu’il a créé avec son frère en 2014 ! Né le 19/07/1988 (32 ans). 118 Né le 13/06/1983 (37 ans). 110 matches avec Strasbourg - 35 buts. matches avec le Strasbourg. Au Racing de janvier 2015 à juin 2018 Au Racing de août 2014 à juin 2018

ERNEST SEKA

Défenseur central puissant, Ernest Seka s’est immédiatement imposé comme un joueur cadre dans l’effectif de Jacky Duguépéroux. Capitaine de l’équipe alsacienne, Ernest Seka a participé aux montées en Ligue 2 et National. Après une saison en Ligue 1 avec le Racing, l’ancien amiénois n’est pas conservé et signe à Nancy en Ligue 2. Il entame sa troisième saison avec l’AS Nancy Lorraine. YOANN SALMIER Arrivé sur la pointe des pieds lors de l’été Né le 22/06/1987 (33 ans). 141 matches avec Strasbourg - 6 buts 2014, Yoann Salmier a su monter en puissance Au Racing de juin 2014 à juin 2018 jusqu’à chiper la place de titulaire à Milovan Sikimic. Yoann Salmier a participé aux montées de National jusqu’à l’élite du football français. Le défenseur est apparu à quatorze reprise lors de la saison première saison en Ligue 1 avec le Racing avant d’être prêté à Troyes où il est devenu un titulaire indiscutable. DENIS BOUANGA Troisième de Ligue 2 avec Troyes lors de la saison 2018/2019, l’ESTAC rate la montée Six petits mois en prêt du côté du Racing Club lors des barrages. Transféré définitivement à de Strasbourg et une montée en Ligue 2. Denis Troyes l’été suivant, le club de l’Aube clôture Bouanga s’est désormais imposé en Ligue 1 où la saison passée à seulement trois points du il évolue à l’AS Saint-Étienne. Après son prêt en Alsace, Bouanga a été prêté à Tours en Ligue 2 où leader (Lorient). Un championnat terminé il a disputé 36 rencontres de Ligue 2 pour 16 buts après 28 journées de championnat qui a de et 6 passes décisives. Très apprécié de son ancien quoi laisser un goût amer. Victorieux face au entraîneur strasbourgeois, Jacky Duguépéroux ! Havre lors de la première journée de Ligue 2 Dix buts la saison passée avec les Verts de Saint- le 24 août 2020, Troyes pourrait bien monter à Étienne, Denis Bouanga a encore une belle carrière l’issue de la saison. devant lui. Né le 19/07/1988 (32 ans). 118 Né le 11/11/1994 (25 ans). 18 matches avec Strasbourg - 5 buts matches avec le Strasbourg. Au Racing de janvier 2016 à juin 2016 Au Racing de août 2014 à juin 2018

12 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING 12 FOOTBALL - RC STRASBOURG PREMIÈRE RATÉE POUR LE RACING

Thierry Laurey aurait sans aucun doute préféré un autre scénario pour débuter cette nouvelle saison de Ligue 1. Opposé à Lorient, club promu en Ligue 1, le Racing Club de Strasbourg a bien démarré la rencontre et a offert un beau visage durant les 45 premières minutes de jeu avant de s’éteindre dans la seconde partie du match. Pour sa première de la saison, le Racing concède un revers 3-1. La bonne surprise Chahiri

Stefan Mitrovic en difficulté Le milieu de terrain offensif en provenance du Red Star a signé au Racing lors de l’hiver dernier Le capitaine serbe n’a pas montré son meilleur avant d’être prêté dans la foulée au club audonien visage face à Lorient. Des appuis difficiles et afin de clôturer la saison en National 1. Arrivé des interventions hasardeuses, le défenseur définitivement cet été, Mehdi Chahiri a participé n’a pas su rassurer ses coéquipiers lors de à l’intégralité de la préparation d’avant-saison cette première de la saison. Coupable d’une pour être titulaire lors du déplacement à Lorient. faute amenant un penalty transformé par Grbic Sans aucun doute le joueur le plus en vue lors de (recrue la plus chère de l’histoire du FC Lorient : la première période, Chahiri a été récompensé 10 millions d’euros), Stefan Mitrovic a été pointé par son tout premier but en Ligue 1 sur une très du doigt par de nombreux supporters suite à belle passe décisive de Ludovic Ajorque. Comme cette défaite. Après une saison compliquée, l’ensemble de l’équipe, Mehdi Chahiri s’est éteint Mitrovic ne se rassure pas et ne rassure pas en seconde période. Il s’agit néanmoins d’une non plus les observateurs. Il va falloir réagir première plutôt encourageante qu’il va falloir rapidement afin de changer la donne. confirmer lors des prochaines rencontres.

Fiche technique ONZE DE DÉPART Pour ce premier match de la saison, Thierry Pas vraiment une réussite pour l’ancien lensois 3-1 Laurey a décidé d’aligner une grande majorité qui a eu beaucoup de mal à se montrer au cours des joueurs disponibles lors des rencontres de la rencontre. Attaquant de pointe, Ludovic amicales face à Dijon (victoire 3-0) et face à 30’ Mehdi Chahiri Ajorque a pesé sur la défense adverse mais 51’ Metz (défaite 3-2). Comme tenté face au PSG la Yoane Wissa ses coéquipiers ont trop rarement cherché le Adrian Grbić (s.p) 60’ saison passée, le coach strasbourgeois a décidé Pierre-Yves Hamel 87’ d’aligner Kenny Lala au poste de milieu droit. strasbourgeois dans le jeu aérien.

Stade du Moustoir Ludovic 4967 spectateurs AJORQUE

Lorient : Nardi - Mendes, Laporte, Morel, Le Goff, Lemoine (cap), Le Fée, Diarra, Boisgard, Mehdi Adrien Kenny Wissa, Grbić CHAHIRI THOMASSON LALA .Entrés en cours de jeu : Abergel (12’), Wadja (71è), Marveaux (83’), Hamel (84’) Ibrahima Sanjin SISSOKO PRCIC Strasbourg : Kawashima - Carole, Simakan, Koné, Mitrovic (cap), Prcic, Sissoko, Chahiri, Lala, Thomasson, Ajorque Lionel Stefan Lamine Mohamed Entrés en cours de jeu : Waris (64’), Djiku (64’), CAROLE MITROVIC KONÉ SIMAKAN Zohi (76’), Bellegarde (76’), Saadi (83’)

Eiji KAWASHIMA

14 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING L’OEIL DE DUGUÉ L’OEIL DE DUGUÉ

Par Jacky Duguépéroux COMMENT ABORDER UN MATCH DE COUPE DE FRANCE ?

Cette année, le tirage au sort ne nous a pas est la montée en District 4. Ce match est à Cet été, Jacky réservé un adversaire facile. En héritant du FC prendre comme une récompense pour les Duguépéroux a Geispolsheim, club qui évolue en Régional 1, joueurs après la bonne préparation de début l’US Meistratzheim, club de District 5, affronte de saison. Ils doivent avant tout s’éclater, repris du service aux une équipe qui évolue huit divisions au-dessus montrer leur niveau et fidéliser notre public, abords des pelouses de la nôtre. En revanche, la Coupe de France a sur qui nous comptons pour nous aider toute la toujours livré son lot de surprise, et il est de saison. Je leur demanderai de jouer libérés. Le alsaciennes. Pour son mon devoir de travailler avec mon groupe afin pire serait de perdre sans avoir osé, sans n’avoir nouveau défi, l’entraîneur de réaliser ce qu’on appellerait un exploit ! rien tenté. C’est d’ailleurs un regret pour moi de ne pas avoir tenté de faire jouer mon équipe emblématique du Racing Autour de soi, on peut tout entendre « pourquoi lors de la finale de la Coupe de France de 1995 Club de Strasbourg jouer ? », se dire que nous n’avons « aucune face au PSG (défaite du Racing 1-0). Contre chance », ou bien même que le tirage est Geispolsheim, j’attends une bonne performance, a choisi de rendre au « arrangé ». À l’heure où j’écris ces lignes, je le résultat quant à lui, sera secondaire. football tout ce qu’il lui a n’ai pas encore abordé ce qui nous attend le dimanche 30 août avec mes joueurs, et je Pour aborder ce match si particulier, je ne apporté. Toujours aussi ne le ferai qu’à partir du mardi précédent la mettrai pas en place de préparation particulière. rencontre. En revanche, je suis allé observer Comme chaque semaine, nous effectuerons passionné par ce sport, l’adversaire à l’occasion d’une rencontre face à deux entraînements avec en plus, un briefing Colmar et face la Ménora. Nous ne connaissons de l’adversaire la veille de la rencontre où c’est sur le banc de l’US pas tout de notre adversaire mais nous savons j’aborderai leur organisation, leur animation, ce qui nous attend. Meistratzheim Football leur manière de tirer coups de pieds arrêtés, etc. Au-delà de notre composition, de notre que Jacky Duguépéroux On dit que les matches sans suspens sont organisation, ou de l’animation qui sera mise souhaite boucler la faciles à préparer. Dans un sens, c’est vrai car la motivation des hommes sur le terrain est en place, c’est l’aspect psychologique qui sera boucle. décuplée. Le match est médiatisé et les joueurs primordial. Il sera de mon ressort de convaincre vont pouvoir se montrer, se mettre en valeur mes troupes qu’il est possible d’atteindre la devant un public nombreux. En revanche, la victoire. Retrouver les mots que j’ai prononcés pression peut nous faire déjouer, voire même avant d’affronter Glasgow et Liverpool en 1997. nous faire passer complètement à côté du À l’époque, qui aurait parié sur le Racing face match. Cela peut nuire à la prestation de à des adversaires de ce calibre ? À mon sens, l’équipe. seuls les joueurs et le staff.

Une telle rencontre est importante pour voir L’exploit sera possible si nous nous galvanisons à quel niveau notre équipe peut se situer. Par à 120% de nos capacités et que le FC expérience, pour un club ambitieux, je sais Geispolsheim joue à 80%. Malgré toutes les que chaque match de la saison sera un match mises en garde de l’entraîneur, les équipes de coupe. Il faudra alors relativiser ce dernier affrontant des adversaires plus faibles sur le en exprimant clairement nos objectifs: nous papier pensent que le match sera facile, et n’irons pas au Stade de France, notre objectif j’espère que ce sera le cas.

16 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JACKY DUGUÉPÉROUX ENTRETIEN avec Morgan Schneiderlin

MORGAN SCHNEIDERLIN « Il faudra que je laisse mes émotions de côté » Par Jonathan Helbling © OGC Nice © OGC

Il faut remonter au 17 mai 2008 pour que moi. Ce club a tous les ingrédients pour du temps. voir Morgan Schneiderlin sous le réussir. Comme l’a dit le président on se bat Première journée face à un Racing, la seconde maillot d’un club français. C’était pour les places européennes avec des équipes également… avec le Racing Club de Strasbourg comme Rennes, Lille et Marseille. Paris et Lyon (Rires) Il s’agit de deux Racing complètement lors d’un déplacement au Stade sont au-dessus dans le championnat de France. différents. Il y en a que j’ai vraiment dans mon Vélodrome face à l’Olympique La saison dernière l’équipe a terminée sixième, coeur comme j’ai souvent pu le répéter. J’ai de Marseille (défaite 4-3). Parti on va tenter de faire la même chose, ou mieux beaucoup de plaisir à retrouver la Meinau. Je en Angleterre pour évoluer avec si possible. l’ai déjà dit il faudra que je laisse mes émotions les Saints (Southampton) durant de côté et que je me concentre à 100% sur sept saisons (261 matches), le Julien Fournier disait que tu faisais partie des l’objectif. Aujourd’hui je défends les couleurs natif de Zellwiller rejoint ensuite priorités du club. Comment l’as-tu vécu ? niçoises et il faut que l’on ramène les trois Manchester United (47 matches) Je savais depuis le début que Nice avait fait de points. Je souhaite tout le meilleur aux Racing avant de filer vers Everton (88 matches). moi un transfert important de cet été. Je sais ce sauf les deux rencontres face à Nice. C’est clair que le club attend de moi. Mon expérience et que ce sera un sentiment particulier. Je suis Douze années passé Outre-Manche forcément mes qualités sur le terrain. Le club déçu qu’il n’y ait que 5000 spectateurs et non avant de revenir en France. À 30 attend également que j’apporte au quotidien pas le stade plein. J’aurais voulu sentir cette ans, c’est du côté de l’OGC Nice que une certaine rigueur dans le vestiaire et aux ferveur, entendre les supporters chanter et faire Morgan Schneiderlin démarre une entraînements. Mon envie et cette demande trembler la Meinau. C’est quelque chose qui me nouvelle aventure. Le Bas-Rhinois qu’est le hautniveau. Être au top tous les jours reste un peu en travers de la gorge mais je vais s’est livré avant la rencontre face pour essayer d’être au maximum le week-end. prendre du plaisir à retrouver ce stade et cette au Racing Club de Strasbourg le Ils m’ont dit que cela manquait ces dernières ville. samedi 29 août à 21H00 au Stade années à l’OGCN. J’essaie d’apporter ça sans de la Meinau. tenter de me créer une personnalité. Venir Lorsque tu es parti du Racing en 2008, ce tous les jours en étant le Morgan que je suis n’était absolument pas le même. au quotidien et de faire en sorte de progresser Le Racing est à ce jour un club confirmé en Revenir en France cela fait quoi ? individuellement et si je peux faire en sorte à Ligue 1. Quand j’en parle avec mes coéquipiers Comme je l’avais indiqué lors de l’émission aider les autres à progresser aussi autour de moi. de Nice, ils me disent tous que Strasbourg est durant le confinement, ce n’était pas mon choix Je prends vraiment du plaisir dans cette équipe, une équipe très difficile à jouer. Nice n’a pas premier que de revenir en France mais j’ai été je prends du plaisir à avoir des responsabilités. gagné une seule fois à la Meinau depuis la séduit par le projet de l’OGC Nice et par ce remontée du Racing (10 ; 2-0 ; 1-1). Que ce soit qu’ils attendaient de moi. C’est quelque chose Sportivement tu as pu faire une belle Nice ou d’autres équipes, c’est toujours dure de produits locaux ! de nouveau pour moi. Depuis l’âge de 17 ans préparation. Cela doit faire du bien de jouer à la Meinau. Je suis très heureux de voir Magasin de vente au détail spécialisé viande et je n’avais plus vécu en France. Que ce soit dans retrouver les terrains ? ça, de voir ce club stabilisé. Mais je ne suis pas la vie de tous les jours ou la vie footballistique Oui bien évidemment cela fait beaucoup de étonné, quand j’ai vu que Marc Keller reprenait charcuterie. il faut faire quelques ajustements. On prend bien. Ma blessure est arrivée environ deux le club, je savais que le club allait faire les plaisir que ce soit d’un point de vue familial ou semaines avant le début du confinement. choses intelligemment. Je suis très content pour sportif, c’est au top pour le moment. C’était un mal pour un bien même si l’on ne le Racing. Vendredi 8h30-12h30 / 15h-19h peut jamais se réjouir d’une blessure. J’ai pu me Samedi : 8h30-13h L’OGC Nice à de grandes ambitions ? consacrer tous les jours à ma rééducation sans Le Racing a tenté un coup avec toi cet été ? En effet, c’est un gros projet. C’est quelque être frustré de voir mes coéquipiers jouer. Je me Pas du tout, il n’y a pas eu le moindre contact Ferme Grollemund chose qui m’a immédiatement charmé. Tout le suis donné à fond dès lors que j’ai pu travailler, entre moi et le club. monde a pu voir la progression de Nice lors de j’ai bossé comme un fou, je n’ai pas eu un seul ces dernières années. Le club est toujours bien jour de vacance. J’ai entamé ma préparation dès On peut te souhaiter quoi pour cette saison ? placé en Ligue 1. Le club conserve une certaine le 15 juin. Le match contre Lens (victoire de Nice Collectivement, qu’on accroche l’Europe ! On nouveau ! structure et un projet de jeu. Avec l’arrivée 2-1) a été la récompense de tous mes sacrifices a les moyens de le faire. Individuellement, d’INEOS il y a plus de moyens mais le club fait que j’ai dû faire depuis ma blessure. Aujourd’hui comme les dernières semaines, prendre du en sorte de faire les choses correctement et je suis content de ma condition physique et plaisir et que je fasse une grosse saison. Je DISTRIBUTEUR AUTOMATIQUE PRODUITS ne recrute pas des joueurs à coup de millions du niveau que j’ai retrouvé. Je n’en doutais pas sais que les performances collectives feront comme d’autres clubs ont pu le faire. Les une seconde mais c’est vrai que je suis passé les performances individuelles. Je suis confiant FERMIER LOCAUX DE PLUS DE 100 dirigeants cherchent à construire une équipe par des moments difficiles. Il faut relancer toute pour cette saison, si on accroche l’Europe cela jeune avec quelques joueurs d’expérience tels une mécanique, c’est quelque chose qui a pris aura été une superbe saison. CASIERS 7J/7 DE 5H À 23H !

18 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I JONATHAN HELBLING RUGBY VOLLEY - ASPTT MULHOUSE L’Alsace n’est pas une terre rugbystique et pour être honnête, je jouais pour le plaisir et n’envisageais pas d’en faire mon métier. A 17 ans, le Racing 92 m’a proposé d’intégrer leur centre de formation. Ce fut un sacré défi car se retrouver du jour au lendemain loin de sa région et de sa famille, ce n’était pas évident. Rapidement, l’idée de devenir professionnel est devenue un objectif tout en gardant suffisamment de recul. Si ça n’avait pas marché, ça n’aurait pas été la fin du monde ! Je me suis donné à fond et les efforts ont payé.

Tu sembles être très attaché à tes racines alsaciennes où tu as également une autre activité professionnelle à côté du rugby… C’est ma région, j’en suis fier et j’aime le montrer (Il porte un protège-dents aux couleurs de l’Alsace durant ses matches) ! J’ai toujours fait la propagande de la région auprès HÉLÉNA CAZAUTE de mes coéquipiers. Cela m’est même arrivé de cuisiner des spécialités alsaciennes pour eux « NE PAS ATTENDRE LES PLAY-OFFS (rires). POUR METTRE LES BOUCHÉES Avec mon frère ainé, nous avons créé une société (Metz Bois Énergie) en 2016, spécialisée DOUBLES » dans la revalorisation des bois de forêt utilisés Par Gaëtan Tarby pour l’énergie. Cela me permet d’avoir une activité dans laquelle je peux déconnecter

du rugby, de préparer l’après-carrière et de © ASPTT Mulhouse garder également un lien avec l’Alsace. Puis la

© Maxime Marrimpoey forêt est un endroit qui me passionne depuis l’enfance et où je me ressource toujours. Depuis le 28 juillet, l’ASPTT pouvait compter sur un effectif complet dès la être une année spéciale et j’espère que ça ne nous pénalisera pas. Il y a un an, tu étais présent lors de la soirée de Mulhouse a retrouvé les parquets. reprise… FABRICE METZ lancement du Strasbourg Alsace Rugby*. Quel A part avec Jelena (Novakovic) qui est arrivée une est ton regard sur le rugby alsacien ? Une reprise de l’entraînement semaine après, il n’y a pas eu de perte de temps L'ASPTT fera son retour en Ligue des Champions. Dès que je suis en Alsace, j’essaie de m’investir qui n’en était pas vraiment par rapport à ça. De plus, on a réussi à garder Le tirage a désigné le Vafibanks Istanbul, le UN ALSACIEN EN TOP 14 un peu que ce soit à Mutzig ou lorsque les une pour Héléna Cazaute qui quatre titulaires de l’an dernier : la pointue, la Maritsa Plovdiv et un qualifié comme vos futurs passeuse, la réceptionneuse-attaquante et la adversaires. C'est plutôt un groupe jouable Par Maxime Ducap dirigeants de Strasbourg m’ont sollicité pour avait participé au stage avec donner un coup de pouce. Retrouver Strasbourg libéro. Je pense que ça peut être un plus rapport hormis le premier nommé… au niveau fédéral est une bonne nouvelle. J’ai l’équipe de France à Dinard en à d’autres équipes, qui elles, ont changé leur six Oui, après, c’est ce qui se dit. Ça ne va pas être Unique joueur de la région à évoluer dans l’élite du rugby, le deuxième suivi leur première saison et je suis heureux de préambule. De quoi permettre ou la moitié. simple, ça c’est sûr. Il va falloir aller le chercher, ligne Fabrice Metz est aujourd’hui un titulaire indiscutable de la Section les voir remonter en Fédérale 3. à la réceptionneuse-attaquante on ne va pas nous le donner. Plovdiv est une Paloise. Formé au Mutzig Ovalie Molsheim, celui qui a porté le maillot du Notre région devrait s’inspirer de la Bretagne de 22 ans de mieux préparer une Vous allez « conclure » la saison précédente bonne équipe aussi, il ne va pas falloir les par le « Final 4 » le 19 septembre. Ce serait une prendre à la légère. Tant qu’il n’y a pas marqué XV de France en 2018 est bien installé dans le Béarn mais garde un lien ou la Normandie. Comme ici, elles n’ont pas une grande culture rugbystique mais ont saison au rythme soutenu pour excellente manière de faire la transition avec la 3-0 sur la feuille, il n’y a rien qui est joué pour fort avec sa région natale. Entretien avec une personnalité atypique du réussi à fédérer autour des clubs phares du les Alsaciennes. nouvelle… moi. Il va falloir vraiment tout donner pour rugby français. secteur. (Vannes et Rouen sont en Pro D2). Et Ça reste notre objectif. On l’avait déjà l’année remporter le match. puis notre culture rigoureuse peut aussi être On vous imagine soulagée de reprendre dernière et ce n’est pas parce que des joueuses sont parties qu’on va le changer. De ne pas avoir Vous avez participé au stage de l'équipe de Tu vas débuter ta cinquième saison sous le Cette saison s’annonce encore particulière avec un atout dans la formation de joueurs sérieux l’entraînement… Quelles sont vos sensations terminé la saison, il y a eu pas mal de frustration France à Dinard. Quel était son but outre maillot palois. Quelle longévité ! ce contexte sanitaire. Quels sont les objectifs qui suivront les consignes à la lettre. Si je peux sur ces premières semaines de travail ? Actuellement, je me sens bien. Grâce au stage, chez les joueuses, le staff, la ville et les fans. On celui de vous préparer pour les qualifications Après mon passage à Oyonnax, mon objectif de la Section ? être un exemple pour les jeunes alsaciens, ça je suis arrivée en pleine bourre par rapport aux a vraiment envie de se servir de ce qu’on a fait européennes de janvier prochain ? était de m’installer dans un projet ambitieux C’est compliqué de se projeter mais c’est le cas serait avec grand plaisir. autres années où je commençais la préparation l’année dernière même si on sait que chaque On s’est arrêté plus de trois mois, notre système sur le long terme. Je l’ai trouvé à Pau où cela pour tout le monde. En tant que joueur, tu es avec le club. Ça se passe bien pour l’instant, on saison est différente. Ça nous donne envie de musculaire a vraiment pris un coup. Le but était se passe très bien, que ce soit avec le staff, également un compétiteur donc forcément, travaille bien. On avait toutes hâte de reprendre, repartir sur notre lancée. de vraiment retravailler sur ça et d’être en forme la direction et les supporters. Je ne regrette il y a des objectifs. La saison dernière n’était FABRICE METZ on est contente d’avoir repris les entraînements pour la reprise avec le club et éviter les blessures. absolument pas ce choix. pas mauvaise (Pau a terminé 12ème à l’arrêt et les matches amicaux. Absence de play-off, arrivée du challenge vidéo, Si on reprenait directement avec les clubs, du championnat) mais on souhaite être un peu Né à Strasbourg le 23 janvier 1991 que vous inspire cette nouvelle année ? à forte allure, il y a de grandes chances qu’en Suite à cette épidémie de COVID-19, le rugby plus haut dans le classement. 1m98 – 115 kg Un nouveau préparateur physique (Gino Kokuvi) Ce qui est bien, c’est qu’on va devoir être là sur décembre ou en janvier, des blessures arrivent. s’est arrêté durant près de six mois. Comment est arrivé cet été. Comment se passent les chaque match, on ne va pas attendre les play- Le staff a mis en place des tests médicaux, des as-tu géré cette longue période sans jouer ? Il y a très peu de joueurs issus du Nord-Est de CARRIÈRE EN JUNIOR : premiers échanges ? offs pour mettre les bouchées doubles. Chaque tests physiques, des tests fonctionnels et ça a Très bien ! Avec ma compagne, nous avons la France. Comment un jeune Alsacien comme 1996-2008 : Mutzig-Molsheim On est plutôt sur pas mal de cardio et de circuit match va être important. Ça va être difficile, mais plutôt bien fonctionné. On a aussi fait un retour fait le choix de rester à Pau où nous avons toi est-il arrivé à percer dans le monde de training. C’est quelqu’un de très positif, avec qui bien. On n’a pas le droit à un petit relâchement. sur les championnats d’Europe de l’an passé, sur 2008-2011 : Racing 92 (centre de la chance d’avoir une belle maison dans la l’ovalie ? on a envie de travailler et de progresser dans ce qu’on avait fait et sur les points qu’il nous campagne. J’ai pu en profiter pour passer du J’ai découvert le rugby à cinq ans. C’est grâce au formation) ce secteur-là. Accueillant le troisième public de tous sports restait à travailler. temps avec mes deux enfants ce qui n’est pas football que je me suis tourné vers le rugby car C’est plus simple parce qu’il parle notre langue. féminins confondus, le Palais des Sports forcément évident en temps normal avec les aucun club n’acceptait d’enfant de moins de six CARRIÈRE PROFESSIONNELLE : Après, chaque préparateur physique a sa façon sera, Covid-19 oblige, réduit dans sa capacité Vous êtes régulièrement dans le groupe, est-ce entraînements et les nombreux déplacements. ans à l’époque. Mon grand frère faisait du rugby 2011-2015 : Racing 92 de fonctionner. C’est différent mais c’est bien de d’accueil. Est-ce un coup dur ? une pression quotidienne ? Mais entre l’entretien physique et les et le club de Mutzig a accepté que je vienne 2015-2016 : Oyonnax changer chaque année. L’an dernier il y avait une ambiance de folie à Ce n’est pas du tout une pression. C’est une occupations familiales, les journées étaient car j’étais déjà grand pour mon âge. Depuis, Depuis 2016 : Section Paloise chaque match. Passer de tout à la moitié, ça peut satisfaction mais je pense que c’est le fruit du tous bien pleines, pas vraiment le temps de c’est une histoire de famille puisque mes deux Contrairement à d’autres clubs en attente de faire bizarre mais après il va falloir faire avec, travail et j’espère y être pour de nombreuses s’ennuyer (rires). frères et mon père jouent au rugby. visas pour les Américaines, l’ASPTT Mulhouse tous les clubs seront dans le même cas. Ça va années.

20 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I MAXIME DUCAP ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I GAËTAN TARBY 21 BASKET - SIG STRASBOURG

LES DERNIÈRES NOUVELLES DE LA SIG © Audrey Feltz © Audrey

COVID MERCATO JUSQU’AU 22 SEPTEMBRE

UNE REPRISE SOUS HAUTE L’EFFECTIF AU QUASI COMPLET SURVEILLANCE Avec une nouvelle direction sportive d’ailier-intérieur, même s’il n’y a « pas € incarnée par l’Italien Nicola Alberni et le d’urgence » selon le nouveau directeur Cela faisait près de six mois que les prolongement du jeune entraineur finnois sportif, sur le site internet de la SIG joueurs n’avaient pas foulé un terrain Lassi Tuovi, la SIG Strasbourg s’est lancée , /mois Strasbourg : « Ça pourra être un Américain ou de basket. Le lundi 10 août dernier, le dans un grand chantier de reconstruction 90 * un Bosman. On essaye de trouver le meilleur 19 nouvel effectif de la SIG Strasbourg s’est de son effectif après une dernière saison pendant 3 mois retrouvé pour un premier entraînement décevante (10ème de Jeep Elite). joueur (…) nous sommes très satisfaits des au Rhénus, à Strasbourg. Une reprise Sur un effectif comptant actuellement dix joueurs que nous avons déjà. Donc il faut forcément marquée par un contexte joueurs, sept sont des nouveaux venus. recruter le dernier avec prudence, pour que particulier en raison de l’épidémie Le club alsacien cherche encore un profil tout s’accorde parfaitement ». de COVID-19 et des nouvelles règles sanitaires.

Imposées par le protocole de BCL EFFECTIF Ligue Nationale de Basket, le club STRASBOURG CONNAIT SES SAISON 2020-21 : strasbourgeois a mis en place des ADVERSAIRES POUR LA PHASE DE règles très strictes entre joueurs, staff Meneurs : Jean-Baptiste Maille (FRA - POULE et encadrants avec port du masque Châlons-Reims), Jayson Tchicamboud obligatoire et toutes les précautions Pour sa cinquième participation à la Basket (FRA) nécessaires. Des tests hebdomadaires au Champion’s league, la SIG a été versée dans le groupe A en compagnie de Tenerife (ESP), de Covid-19 sont également instaurés. Si un Sassari (ITA), de Peristeri (GRE), de Riga (LET), Arrières : Jaromir Bohacik (RTC joueur devait être déclaré positif, celui- du Galatasaray (TUR) et Vilnius (LIT). Le dernier - Nymburk/RTC), DeAndre ci serait mis à l’écart écarté du groupe club sera issu des qualifications. C’est un groupe Lansdowne (USA - Brescia/ITA) pendant 14 jours. Une situation que veut particulièrement costaud qui attend les joueurs absolument éviter le club. de Lassi Tuovi. « Année après année, la BCL prouve Ailiers : Ishmail Wainright (USA - que c’est une compétition de plus en plus dure, et c’est aussi ce que montre notre groupe (…) avec Vechta/ALL) Plus globalement, l’incertitude plane Galatasaray et Rytas qui sont des clubs vétérans sur la saison 2020-21, que ce soit dans les compétitions européennes, amis également Ailiers-forts : Léo Cavalière (FRA - Pau) en championnat mais surtout en avec Tenerife qui est maintenant un club dominant. Cette compétition va être un bon challenge et j’ai compétition européenne où les règles vraiment hâte ! ». Pivots : Ebuka Izundu (NGA - Betis et les situations sanitaires diffèrent en La BCL débutera le 14 octobre avec un Séville/ESP), Yannis Morin (FRA - fonction des pays. déplacement en Lituanie du côté de Vilnius. Châlons-Reims), Essomé Miyem (FRA) AGENDA Sept rencontres au menu du mois de septembre AMICAL 4 septembre – 16h à Reims AMICAL 20 septembre –15h au Rhénus Sport pour les joueurs de Lassi Tuovi. Après trois premiers Châlons-Reims (JE) - SIG SIG –Bamberg (All) • lady corner® matches de préparation pour lancer cette pré- • cardio • 300 cours vidéo saison avec notamment des oppositions face aux LuxThrophy – AMICAL 12 septembre – 19h30 à Jeep Elite 27 septembre – 20h au Mans • coaching inclus deux voisins de Pro B (Gries et Souffelweyersheim), Luxeui : JL Bourg (JE) – SIG Le Mans - SIG • small group training® la SIG va enchaîner les oppositions amicales • musculation face à des clubs de Jeep Elite. Les Strasbourgeois LuxThrophy – AMICAL 13 septembre – 17h Jeep Elite 29 septembre – 20h au Rhénus Sport concluront cette reprise avec une opposition face à Luxeuil : Dijon (JE) ou Chalon (JE) – SIG SIG – Boulazac aux Allemands Bamberg, au Rhénus mais à huis- AMICAL 18 septembre – 16h à Vesoul clos, avant de débuter leur saison avec un premier JL Bourg (JE) – SIG déplacement en Jeep Elite, et pas des moindres, au Mans ! PLUS DE 260 SALLES keepcool.fr

*Offre valable dans les salles participantes, pour tout abonnement avec engagement de 12 mois : 19,90€/mois pendant 3 mois, puis 29.90€/mois pendant 9 mois (34,90€/mois pour Paris intramuros et Puteaux). Starter pack 39€ payable une fois à l’inscription. Offre non cumulable avec toute autre offre en cours. Keep Cool est une marque déposée de DG Finance. RCS Aix 830 911 608. 22 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I MAXIME DUCAP NUTRITION QUE MANGER POUR BIEN BOUGER ? Par Cyril Motz

Que vous soyez simplement actif ou un grand sportif, ce premier point va essayer de vous donner quelques repères organisationnels d’une alimentation quotidienne saine.

graisses! Vous comprendrez facilement que le RESPECTER L’EQUILIBRE OXYDANTS- Une alimentation principe est de ne pas stocker mais de manger ANTIOXYDANTS ce que nous avons besoin dans l’immédiat. La variété des couleurs de vos fruits, légumes, Voici quelques exemples : quotidienne épices dans votre assiette attestera de la Aliments à faible IG : pâtes complètes al dente, bonne quantité d’antioxidants présents. simple. lentilles, pommes, poires, oranges, raisins, yaourt nature, haricots blancs, chocolat noir. La quantité de nourriture doit être décroissante Aliments à IG moyen : riz basmati, banane bien RECHERCHER LES FIBRES ET LES sur les trois repas normaux de la journée mûre, pain de mie, multi-céréales, ananas, pâtes PROBIOTIQUES afin de donner au corps l’énergie utile pour bien cuites, sucre blanc. Vous trouverez les fibres dans les légumes, pain blanc et complet, accomplir les efforts à venir. Aliments à IG élevé : les fruits, les légumineuses et les céréales pomme de terre bouillies et en purée, la complètes ainsi que les probiotiques dans plupart des céréales du petit-déjeuner, riz Cette quantité de nourriture devra être adaptée les yaourts, laits fermentés, olives, choucroute blanc cuisson rapide, maïzena. aux efforts fournis. Un sportif qui s’entraîne crue. Ces deux catégories sont primordiales aura une dépense calorique plus importante pour garantir un système digestif efficace ! Nota Bene : qui pourra être compensée par des collations. • les légumes et les fruits ont généralement Les troubles digestifs à l’effort sont souvent un IG bas La qualité de l’alimentation est primordiale. liés à une baisse du niveau sanguin dans les • le mode de préparation des aliments modifie Vous pourrez privilégier les légumes et les organes digestifs au profit d’un afflux sanguin leur IG (plus c’est cuit, plus l’IG est élevé) fruits, les féculents naturels, les légumineuses, dans les muscles et le coeur. Durant l’effort, • réduire un aliment en purée accroît son IG les viandes, poissons, oeufs issus de bonnes boire une boisson glucidique permet de • ajouter des matières grasses, du vinaigre ou filières locales, les épices, les matières grasses limiter les risques d’apparition d’une hyper- du citron diminue l’IG naturelles, les oléagineux. perméabilité intestinale et de maintenir un certain débit sanguin au niveau du système RESPECTER L’EQUILIBRE OMEGA 6 / Évitez les plats préparés, les aliments digestif. transformés et améliorés, évitez les fast-food, OMEGA 3 les pâtisseries industrielles - globalement Ces constituants des graisses participent à la évitez ce qui ne vient pas tel quel de la Terre. régulation de l’inflammation, de l’immunité, LE SAVIEZ-VOUS ? de la circulation sanguine, de la résistance du Pour repérer les catégories d’aliments coeur, etc. • Acidifiant ne veut pas dire acide ! Le citron importantes ou à éviter, on peut se référer à la est acide mais il est alcalinisant. célèbre pyramide alimentaire ci-dessous que Un déséquilibre en faveur des omega 6 aura vous pourrez compléter en fonction de votre tendance à accroître les inflammations comme • La caféine n’améliore pas la performance. niveau d’activité sportive. les tendinopathies et les troubles digestifs. Pour favoriser les omega 3 : •Si l’alimentation est équilibrée, les • du beurre sur le pain suppléments pharmaceutiques sont superflus ! Une alimentation • l’huile d’olive, d’arachide, de noix de coco, le 1 gramme de vitamine C = 5 fois moins qu’une beurre pour la cuisson orange. nécessairement • pour l’assaisonnement : mélange de 50/50 huile d’olive et de colza • La pomme de terre est plus riche en minéraux • manger du poisson gras 2 fois par semaine que les pâtes. affinée pour les • manger souvent des noix et des graines de lin • Pour bien assimiler les nutriments, ne pas sportifs. trop boire à table et mastiquez les comme RESPECTER L’EQUILIBRE ACIDE-BASE avec du chewing-gum. Gardez-les aussi sous la Ce second point peut servir de guide pour Notre organisme fonctionne dans une langue comme avec l’homéopathie. choisir ses aliments et la manière de les fourchette de pH étroite. Une alimentation trop consommer en fonction de son entraînement acidifiante fragilisera l’organisme en entraînant • La sensation de soif vaut une perte de 1% journalier. des fractures de fatigue, des tendinopathies, du poids du corps, qui vaut une perte de 10% une perte de masse musculaire. des capacités à 18°C et 60% à 41°C. Un sportif JOUER SUR L’INDEX GLYCEMIQUE (IG) • les aliments acidifiants sont les produits bien entraîné doit uriner clair tout au long de La glycémie c’est le taux de glucose dans le animaux (viandes, poissons, oeufs, laitages), les l’année. sang, qui impacte sur notre taux d’insuline. céréales et la plupart des féculents. Ll’insuline met en réserve les glucides sous • les aliments alcalinisants sont les légumes, • Évitez les carafes filtrantes car vous enlevez forme de glycogène, mais aussi sous forme de les fruits, les aromates, les épices et le thé. le calcaire. L’eau du robinet est la meilleure !

24 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I CYRIL MOTZ HANDBALL - ESSAHB GRÉGORY MARTIN, « L’ALSACE » TROTTEUR

À 35 ans, il va débuter sa dix-septième saison de haut- niveau. S’il y a un joueur qui incarne l’expérience, la longévité et la fidélité à l’Alsace, c’est bien Grégory Martin. Preuve de la place qu’il occupe dans le handball alsacien, l’arrière gauche est le seul joueur en activité à avoir porté les maillots des trois derniers clubs professionnels de la région (Sélestat, Mulhouse HSA et Strasbourg- Schiltigheim). Au cœur du projet strasbourgeois depuis trois ans, Martin se projette à la fois sur cette nouvelle saison avec ambition et sur sa reconversion professionnelle. Billot © Coline Par Maxime Ducap

Après plus de 6 mois d’arrêt c’est le retour à la compétition. professionnaliser le club. C’est vrai qu’il y a un peu d’incertitude Comment te sens-tu après cette longue coupure ? autour de ce projet avec Sélestat, mais aujourd’hui il n’y a pas Très bien ! La préparation se passe bien malgré le contexte sanitaire de fusion et j’ai ma licence à Strasbourg. Je souhaite tout donner et les règles de distanciation. Il y a ces tests hebdomadaires que pour aider le club à atteindre l’objectif de monter en Starligue à l’on doit faire mais c’est un passage obligé si l’on veut poursuivre moyen terme. le travail dans de bonnes conditions pour le groupe et chacun de nous. On a repris le 10 août par des blocs physiques puis après D’ailleurs, fruit du hasard du calendrier, l’ouverture du championnat une dizaine de jours, on a pu toucher le ballon et travailler le jeu. se fait avec un derby face à Sélestat … Oui mais peu importe finalement le moment où on se rencontre et Après avoir obtenu votre maintien en Proligue sur terrain, quels en plus il va y avoir d’autres derbys avec la montée de Sarrebourg sont les objectifs de la saison pour l’ESSAHB ? en Proligue. Certes c’est un peu particulier pour moi qui ai passé Le premier objectif reste le maintien car avec cette saison particulière, on ne sait pas comment les choses vont se lancer de nombreuses années à Sélestat, mais il ne faut pas faire une et se passer. Mais on ne cache pas que nous aimerions monter fixette sur ces derbys. L’objectif est à plus long terme et c’est le dans la hiérarchie et décrocher un meilleur classement (12ème classement à la fin de la saison qui comptera. à l’arrêt du championnat). On espère aussi pouvoir faire une saison complète pour ne pas rester sur notre faim et la frustration Tu arrives dans les dernières années de ta carrière professionnelle. engendrée par une saison stoppée prématurément. Comment vois-tu l’avenir ? Même si j’espère encore pouvoir jouer quelques années, je prépare Entre le projet d’union avec le voisin sélestadien et le actuellement mes diplômes d’entraîneur pour la suite. Je souhaite développement accéléré du club, où et comment te situes-tu ? rester dans le milieu du handball et pouvoir transmettre à des Les choses bougent avec une volonté de la direction de plus jeunes ce que ce sport a pu me donner en tant que joueur.

Des salles en fusion avant un Les Sélestadiens avaient alors largement UN DERBY rapprochement ? D’actualité la saison dominé l’entente Strasbourg-Schiltigheim, passée, cette phrase l’est peut-être un peu 35-26. Une rencontre qui s’était déroulée POUR moins, tant le projet d’union entre le SAHB le 27 septembre 2019, pour le compte de la et l’ESSAHB peine à se concrétiser. Prévue 3ème journée de Proligue. Autant dire, une COMMENCER initialement juillet 2020, l’équipe unifiée n’a éternité. pas encore vu le jour. À l’heure actuelle, la Par Gaëtan Tarby seule certitude réside dans le fait que les Heureusement, les passionnés n’auront plus deux clubs feront encore bande à part cette à attendre très longtemps pour pouvoir saison. revivre ces moments particuliers. Lors de la parution du calendrier, les amoureux Malgré un contexte particulier avec la du handball alsacien ont rapidement pu crise sanitaire liée au Covid-19, on imagine constater que l’opposition fratricide a été mal le public alsacien ne pas saisir, de programmée dès la première journée. nouveau, l’aubaine d’assister à ces derbys Le week-end du 02 et 03 octobre, c’est spectaculaires qui pourraient peut-être l’ESSAHB qui, dans son gymnase des se révéler être les derniers de l’histoire Malteries accueillera son voisin bas-rhinois. entre les deux clubs si un accord commun Le public du Centre Sportif Intercommunal, parvenait à être trouvé. Surtout que devra, quant à lui s’armer d’un peu plus de l’année passée, confinement oblige, les patience, la seconde manche étant attendue deux équipes n’avaient eu qu’une seule en deuxième partie de saison, le 26 ou le possibilité de s’affronter en championnat. 27 février. © Frédéric Bocquenet © Frédéric

26 ALSA’SPORTS MAGAZINE I SEPTEMBRE 2020 I MAXIME DUCAP HANDBALL LES COUPONS GAGNANTS

MAXIME FISTOLA L’HOMME AUX MULTIPLES CASQUETTES Par Maxime Ducap

A 29 ans, l’Alsacien s’avance vers de nouveaux défis. Après avoir passé quatre saisons à l’ASPTT Strasbourg (N1) dont deux années sur le banc de l’équipe fanion, Maxime Fistola va prendre la direction du Pôle Espoirs féminin alsacien. En parallèle, il va poursuivre sa mission de préparateur physique auprès du Sélestat Handball (Proligue) et assistera Thierry Demangeon sur le banc de la réserve sélestadienne en N1. Rencontre avec un homme à l’agenda bien rempli pour cette nouvelle saison ! Ne pas jeter sur la voie publique Ne pas jeter

© ASPTT © ASPTT Strasbourg FLUNCH STRASBOURG ILLKIRCH - C. CIAL AUCHAN - ROUTE DE UNE PAGE SE TOURNE AVEC LES pour moi. Mais les séparations font aussi partie transition se passera bien ». STRASBOURG - ILLKIRCH ORANGES. de la carrière d’un coach. C’est la vie et c’est la première fois que je vis cette situation », témoigne LES PREMIERS PAS DANS LE Flunch Illkirch Flunch Hautepierre un homme qui reste focalisé sur ses prochains Auchan Baggersee Auchan Hautepierre Associé à Pierre Mangin depuis deux ans, HANDBALL MASCULIN. challenges. 08 88 40 06 06 03 88 26 03 76 Maxime Fistola incarnait une nouvelle dynamique à l’ASPTT Strasbourg. La saison Malgré son jeune âge, Maxime a donc déjà une dernière, le duo était parvenu à ramener les RECONNAISSANCE, CONFIANCE ET réputation d’excellent technicien. Cette image, oranges strasbourgeoises dans le top 5 de leur TRANSMISSION. il la doit aussi à ses compétences multiples groupe de N1 et à impulser un vent de fraîcheur puisque depuis l’été dernier, l’Alsacien a rejoint le sur le terrain et dans les travées du Centre Cette nouvelle aventure est finalement une Sélestat Alsace Handball (Proligue) en tant que Sportif de Koenigshoffen. suite logique. C’est à la suite de la démission préparateur physique. « Les dirigeants et le staff de Jean-Brice Gaillard que l’instance régionale m’ont renouvelé leur confiance pour poursuivre Début juillet, c’est donc avec surprise que l’ASPTT a pensé à Maxime Fistola pour prendre le mon travail après de l’équipe. Dans un contexte Strasbourg communiquait sur le départ de son relais à la direction du Pôle Espoir féminin. compliqué et avec un rythme de matches qui entraîneur. Une décision prise par le principal Le dorénavant ex-entraîneur strasbourgeois sera élevé, la qualité de la préparation physique intéressé qui va donc s’occuper de la détection témoigne sa reconnaissance : « Jean-Brice m’a aura une dimension encore plus importante et la formation des jeunes Alsaciennes. « Ce informé de son départ et qu’il pensait à moi pour cette saison », note Maxime Fistola. changement n’était pas vraiment prévu dans mes prendre la suite. Je le remercie pour sa confiance ainsi que les dirigeants de la Ligue ». plans. On m’a proposé cette belle opportunité et il Et son implication au SAHB ne se limitera pas à fallait que je me décide rapidement. À vrai dire, je cette fonction puisque Maxime va accompagner ne réalise pas encore que je suis parti après cette En quoi consiste le rôle d’un responsable de Thierry Demangeon, l’entraîneur de la réserve période d’arrêt prématuré du championnat et ce pôle espoir ? « Ma mission sera de suivre les sélestadienne, qui retrouvera la N1 dès cette confinement. Mais c’est évident que lorsque la jeunes espoirs de la région et de leur faire passer saison. « C’est la première fois que je vais être saison va débuter, ça va me faire bizarre de ne plus les étapes d’une formation vers le haut-niveau. sur un banc masculin, mais l’approche du terrain revoir quotidiennement mes joueuses ». Mon objectif est qu’elles soient sélectionnables et sélectionnées dans les équipes de France jeunes. Il et d’une jeune équipe reste assez proche en Si un entraîneur est souvent jugé aux y a aussi un travail de détection et un relationnel à comparaison avec le handball féminin. Thierry performances de son équipe, le lien social entretenir avec les clubs de la région ». a souhaité que je l’épaule en apportant mon construit avec son effectif est également une expérience de formateur. Sélestat a toujours été variable importante du métier. Sur ce point, Ce choix de carrière est aussi une suite logique un club qui excelle dans ce domaine et mais qui Maxime Fistola a également réussi son pari. dans le parcours de Maxime Fistola. Déjà souhaite accentuer son développement sportif en À l’annonce de son départ, de nombreuses salarié de la Ligue Grand Est de Handball en misant de plus en plus sur l’essor de jeunes joueurs strasbourgeoises ont témoigné leurs émotions tant qu’entraîneur et avec des compétences de qualité. Il n’y a qu’à regarder la moyenne d’âge sur les réseaux sociaux. Transparent mais un reconnues par ses paires, son CV est bien taillé de l’équipe première. L’objectif de la réserve sera brin gêné, Maxime Fistola ne cache pas sa pour ces nouvelles fonctions. « Oui c’est une de nous maintenir en N1 et de pouvoir proposer tristesse de quitter un club qu’il a connu durant suite logique même si je ne m’attendais pas à ce des jeunes compétitifs pour évoluer rapidement en six années. « Oui j’ai tissé des liens forts avec mes que l’on me propose ce type de responsabilités Proligue ». C’est donc une nouvelle saison et de joueuses que j’ai connues durant plusieurs années. aussi tôt. Mais je connais bien le vivier alsacien beaux défis qui se présentent face à celui qui L’humain et le relationnel font partie du métier et la formation de terrain dont j’avais également passera le cap de la trentaine dans quelques d’entraîneur et sont des valeurs importantes la responsabilité à l’ASPTT. Avec Jean-Brice, la mois.

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VIS MA VIE…DE VETERAN !

Le football inclut un nombre incalculable de profils et styles de joueurs de tous horizons et de tous niveaux répartis selon un principe évident de niveau, du plus haut, professionnel, au plus bas, l’amateur. Cependant, il existe une catégorie à part régie par le cycle naturel de la vie, cette vie qui à ce moment précis vous inflige une petite gifle au moment où vous réalisez en lisant votre date de naissance que vous y êtes. Jadis enfant puis footballeur senior, vous voici désormais…vétéran !

CHANGEMENT DE DÉCOR ! MAIS UN MATCH RESTE UN MATCH…À Vétéran. Le terme qui fait peur à première vue. GAGNER ! Certes pas si vieux mais déjà catalogué comme Penser qu’un footballeur vétéran est un touriste en un ancien. Mais qu’est-ce que cette catégorie a de roue libre est une erreur, car si le rythme est parfois différent par rapport à tout ce que j’ai connu hier plus lent et le physique souvent déficient le mental ? Le foot sera-t-il plus lent ? Moins intensif ? Et lui n’a pas faibli, il est même plus fort qu’avant, quid de la motivation et de la rage de vaincre ? bien obligé de compenser les ravages du temps sur Tels sont les a priori que j’ai au moment de signer l’organisme et la carcasse du footballeur vétéran ! cette fameuse licence sur laquelle figurent ces mots L’expression laisser sa vie sur le terrain vaut toujours, qui me semblent énormes par rapport aux autres, le but reste identique, gagner en toute circonstance, «catégorie vétéran ». Me voilà plongé dans un car un footballeur reste un compétiteur et perdre monde que je ne connais pas mais dans lequel je n’est pas permis. Qu’on y laisse un rein, un poumon me sens tout de suite à l’aise ou plutôt mis à l’aise ou une cheville, peu importe. D’autant plus que le par mes nouveaux coéquipiers, plus ou moins âgés, monde étant petit on y retrouve toujours d’anciens mais aussi par l’accueil chaleureux qui m’est réservé. coéquipiers ou adversaires, certes souriants mais Voilà le premier aspect particulier et caractéristique revanchards. La fierté et les réputations sont en de cette catégorie, simplicité et bonne humeur jeu, on ne perd pas contre un inconnu mais encore sont de rigueur. Le décor est planté, le foot viendra moins contre un copain quitte à y laisser des ensuite. plumes!

UN FOOT DIFFÉRENT. DES TROISIÈMES MI-TEMPS HORS DU Durant mes années d’entraîneur j’ai toujours COMMUN. demandé une chose simple mais tellement compliquée à la fois, faire courir le ballon plutôt Dernier aspect de cette catégorie si attachante que le porteur. Plus le ballon sera en mouvement et passionnante avec pour slogan : après l’effort, plus l’adversaire sera obligé de courir après et par le réconfort ! Un match vétéran sans troisième LANCEMENT 25 SEPT. 2020 la force des choses de se fatiguer. Figurez-vous mi-temps est tout simplement inimaginable, qu’après des années de labeur, me voilà enfin inconcevable et passible de poursuite ou autre récompensé, le ballon circule, beaucoup plus que retrait de points. A peine le coup de sifflet final les joueurs ne courent ! Voici le second aspect nous voilà tous accoudés au comptoir et ce peu caractéristique d’un match vétéran, même à 35 importe le maillot. Un bel apéro suivi d’un repas ans tout juste, moins on court mieux on se porte ! qui se finira bien après minuit. Les rivalités sont Contrôle, passe, voilà le principe. Oui, mais pas que. désormais derrière nous et refaire le match en se Car il est de rigueur de joindre l’utile à l’agréable, et chambrant est de rigueur. Prendre du plaisir sur le en plus de libérer le ballon rapidement, les années terrain et après le match, tels sont les objectifs de NATURE.ESPACE DE VENTE ALLÉE DU BOHRIE - ROSELIÈRE d’expérience et l’intelligence de jeu permettent une ces rencontres qu’on regrette de ne pas avoir connus circulation de balle plutôt fluide et rendue possible plus tôt. De la simplicité, de la fraternité et une POLARIS-OSTWALD.COM VINCI Immobilier Nord-Est - RCS Nanterre - N° SIRET : 830 854 071 00016. Les caractéristiques présentées dans ce documents ne sont pas définitives : elles sont donc susceptibles d’être modifiées en fonction des contraintes techniques, par un placement et une vista impeccables ! Un énorme dose de plaisir, tels sont les mots d’ordre. financières, administratives ou réglementaires imposées à VINCI Immobilier Nord-Est et n’entrent pas dans le champ contractuel. Illustration non contractuelle à caractère d’ambiance. Architecte : Maison Edouard François – Perspectiviste : LD3D. © CORNELIUS Strasbourg. Votre logement est certifié NF Habitat, attestant ainsi qu’il répond à des critères de qualité supérieure, contrôlés par un organisme indépendant selon un référentiel exigeant. Le programme respectera la autre foot donc, libéré de toute pression et bonifié Jouer, juste jouer au foot. Pour le plaisir et rien Règlementation Thermique (RT) 2012 actuellement en vigueur, qui vise à diminuer les émissions des gaz à effet de serre. Cela se traduit par la prise en compte des variations thermiques extérieures, limitation des pertes de chaleur, diminution par un plaisir parfois retrouvé. d’autre. Sauf la victoire…évidemment. de la consommation énergétique. (*) Programme éligible VINCI IMMOBILIER 4 YOU. Découvrez le détail et les conditions de nos engagements Qualité et Délais pour votre résidence sur le site dédié : vinci-immobilier-4you.com

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