Primera División de Fútbol Sala MAREA TEMPORADA 2017-18 11ª JORNADA DE LIGA REGULAR ElPozo Murcia F.S. ROJA FS Número: 6 17 de Nov. 2017

¡1000 partidos de Liga en Primera División!

SUMARIO MAREA ROJA REVISTA OFICIAL

5 ElPozo Murcia FS 2017-18 19 ElPozo Ciudad de Murcia 7 Rival de hoy: Gran Canaria F.S. 20 Nuestras Bases: Clasificaciones I 9 9ªJornada LNFS: ElPozo Murcia FS vs Santiago 21 Nuestras Bases: Clasificaciones II 11 ‘Clásico‘ LNFS: Movistar Inter vs ElPozo Murcia 22 Tienda Oficial 13 Historial de enfrentamientos: ElPozo Murcia vs Gran Canaria F.S. 23 Foto de familia 15 Estadísticas 25 Artículo Médico 17 ElPozo en los colegios ¡1000 partidos de Liga en Primera División! ElPozo Murcia FS cumple esta noche ante Gran Canaria 1000 partidos en Liga desde la tempo- rada 1989/90, todos ellos en División de Honor y actualmente Primera División.

De los 999 encuentros hasta ahora disputados en las 28 temporadas en la máxima categoría del fútbol sala nacional, el conjunto murciano ha ganado 663, empatado 117 y perdido 219.

COMPETICIONES J G E P LIGA 999 663 117 219 COPA ESPAÑA 78 46 3 29 SUPERCOPA ESPAÑA 22 11 2 9 COPA EUROPA 29 22 0 7 RECOPA EUROPA 4 4 0 0 COPA IBÉRICA 2 1 1 0 COPA DEL REY 42 34 1 7 COPA INTERCONTINENTAL 3 1 1 1 COPA PRESIDENTE FFRM 17 16 0 1 TOTAL PARTIDOS 1.196 798 125 273 Nuestro agradecimiento a: ELPOZO MURCIA FÚTBOL SALA

temporada 2017/2018

FEDE JOSEMA ELÍAS José Manuel Elías Beltrán Fer- Federico Pérez Martínez Marín nández Garrigós Posición: Ala Posición: Ala Posición: Portero Nacido: 26/03/1998 Nacido: 01/06/93 Nacido: 12/08/1992 en Aljucer (Murcia) en Sevilla en Valencia1 3 5 ANDRESITO ÁLEX MIGUELÍN

Alejandro Yepes Martí Andrés Alcántara Balsalobre Prieto Posición: Ala Posición: Ala - Pívot Nacido: 09/05/1985 Posición: Ala Nacido: 12/03/1989 Nacido: 24/03/1991 en Palma de Mallorca en Córdoba8 en Cieza10 (Murcia) 11 FABIO FERNANDO JOSÉ MARIO Antonio Fernando José Mario Cuenca Fabio Alvira Pérez Aguilera Sancho Miranda Posición: Portero Posición: Ala - Pívot Posición: Pívot Nacido: 12/09/1990 Nacido: 17/10/1995 Nacido: 18/08/1998 en Madrid en Algarinejo en Hellín (Albacete) 12 14(Granada) 16 PITO MARINOVIC MATTEUS Jean Pierre Guisel Dario Marinovic Matteus Reinaldi Costa Posición: Ala Caetano Posición: Pívot Nacido: 24/05/90 Posición: Ala Nacido: 06/11/1991 en Dubrovnik Nacido: 20/06/1995 en Chapecó (Brasil) en Turvo, Santa (Croacia) Catalina 18 21 26 (Brasil) CÁMARA DUDA

Antonio Cámara Eduardo Sao-Thiago Tovar Lentz Posición: Cierre Entrenador Nacido: 13/01/1998 Nacido: 09/12/1969 en Murcia en Florianópolis 11 (Brasil)

GRAN CANARIA F.S. Web Oficial: www.colegiosarenasgrancanaria.com Año de fundación: 1986 Presidente: Mª del Carmen Rivero Martín Ciudad: de Gran Canaria Pabellón: Centro Insular de Deportes de Gran Canaria | Capacidad: 4.500

RAÚL AYTHAMI SAÚL ACAYMO CANTO Raúl Vidal Canto Aythami Torrado Saúl Jiménez Godoy Acaymo Martín Díaz Posición: Cierre Cabrera Posición: Cierre Posición: Ala 2 Posición: 3Ala 4 6

NACHO GIL IVÁN AYOSE JUANILLO GONFAUS Ignacio Gil Gómez Iván Martín Ayose Suárez Juan Bolaños Posición: Ala Gonfaus Curbelo Domínguez 7 Posición: 8Pívot Posición: Ala9 10Posición: Pívot

THIAGO NEGRI YERAY T. SOARES IGOR

Thiago Negri de Yeray Hernández Thiago Soares Igor García Castro Gutiérrez Fernandes Fernández 12Posición: Ala 13Posición: Cierre 20Posición: Portero Posición:21 Portero

BARBERO HARNISCH SUSO MÉNDEZ

David Barbero Harnisch Ákos Jesús Méndez Moreno Posición: Ala Álamo 28Posición: Ala 30 Entrenador

Jornada 9 LNFS: ElPozo Murcia FS vs Santiago Futsal Victoria importante para situarse en el pódium de la Liga

Pascu Méndez ElPozo Murcia se alza con gran victoria ante Santiago Futsal (5-4) para sumar 20 puntos y seguir en la lucha de los primeros puestos. Con doblete de Marinovic, y tantos de Elías, Piqueras y Miguelín desde los 10 metros.

En la primera parte el conjunto murciano saltó con con un zurdazo raso. Así aumentaba la ventaja El- Fabio bajo palos Matteus, Pito, Marinovic y Elías. Pozo Murcia 4-1 a minuto y medio del descanso. ElPozo dio el primer aviso con Pito pero Iago Barro En la segunda parte, Duda apostó por el mismo repelió el balón con el cuerpo. Y antes de cumplir cinco inicial. Tras los primeros compases con oca- el primer minuto del encuentro, Elías abría el mar- siones para ambos equipos, ElPozo volvió a ano- cador con un fuerte disparo desde 15 metros. La tar tras una buena contra que transformó en gol presión de ElPozo era constante, y en el 4’ Mari- Marinovic y doblete en su cuenta particular (5-1). novic ponía el segundo tras un buen pase de Pito. En esta parte debutó también Antonio Cámara. Seguido de un gran pase de Miguelín que le puso Los murcianos tuvieron una buena ocasión para en bandeja a Piqueras para anotar el tercero (3-0). hacer el sexto pero Santi salvó bajo palos, despe- Destacar el debut de José Mario del filial que gozó jando el esférico. La mala suerte llegó en el 27’ de minutos importantes en este encuentro, por ca- de juego cuando Fabio se hizo daño y tuvo que lidad y cantidad. retirarse de la pista, y Fede saltó para defender la meta murciana. Y en el 31’, Antonio Diz ponía el Los murcianos bajaron el ritmo pero no el ímpetu 5-2 en el marcador. Santi Valladares apostó con para generar ocasiones. Aunque pasado el meridia- Álex Diz como portero jugador a tres minutos del no de esta parte, Santiago intentaba sorprender a final y le salió bien. Armando recortó distancias Fabio bajo palos. Catela dio el primer aviso y en el para poner el 5-3. Y a 18 segundos el cuarto para 14’ de juego Santi ponía el gol para Santiago (3-1). dejar el marcador definitivo 5-4. Ya que en los úl- Los gallegos se llenaron de faltas y ElPozo tuvo una timos segundos Pito robó el balón con el 5x4 y nueva oportunidad desde los 10 metros. Fue el ca- aunque el esférico entró en la portería, la bocina pitán Miguelín quien se dispuso a tirar el doble pe- sonó justo antes de entrar el esférico. Victoria de nalti, mientras que Santi Valladares apostaba por ElPozo Murcia FS para sumar 20 puntos y seguir Víctor López como portero. La gacela balear no falló en la lucha de los primeros puestos en la Liga. www.elpozomurcia.comwww.elpozomurcia.com Pág. 9 VI Jornadas PLAZAS VENDIMIA ABIERTA LIMITADAS DEL 11 DE SEPTIEMBRE AL 26 DE NOVIEMBRE

DEL 11 DE SEPTIEMBRE AL 8 DE OCTUBRE 4 DE NOVIEMBRE VENDIMIA EN FAMILIA LUZÓN WINE FEST Recolección de la uva · Pisada de la uva · Almuerzo Degustación de vinos (incluido Portú y Alma de campero en los viñedos · Cata de mosto · Cata de Luzón); Gastronomía tradicional; Taller de Vinos · Manualidades para los niños. degustación de aceites; Taller Degustación de quesos Palancares; Fabricación de barricas en 14 DE OCTUBRE vivo. Actividades para niños y más novedades... TALLER DE SALSAS BÁSICAS CON VINO 11 DE NOVIEMBRE IMPARTIDO POR LA CHEF IRENE DE RESTAURANTE LORETO Un viaje culinario a través de los sentidos donde ENOGYMKANA podrá aprender la elaboración de salsas básicas Una divertida gymkana pondrá a prueba sus (Salsa de reducción de vino. Foie gratinado, sobre conocimientos sobre el vino y su cultura. tosta de pan de vino, reducción de vino y escarcha de vino / Salsa Española. Pluma ibérica, salsa española 12 DE NOVIEMBRE y caviar crujiente de vino / Salsa Bearnesa. Tataki de DÍA EUROPEO DE ENOTURISMO salmón con salsa bearnesa y fractal de vino blanco). Jornada de Puertas Abiertas. Visitas gratis con- cita previa. 15 DE OCTUBRE TALLER DE DULCES CON VINO DEL 13 AL 26 DE NOVIEMBRE En este taller partimos de un postre tradicional CRECIENDO CON EL VINO jumillano para avanzar por postres más actuales y Disfrute de la evolución del vino mientras elaboraciones más cuidadas como es el caso de los conoce la historia de la bodega, deguste macarons. nuestros vinos maridados con una tapa.

DEL 16 AL 29 OCTUBRE Todas las actividades incluyen visita guiada a la ENÓLOGO POR UN DÍA bodega y degustación de nuestros vinos con un Demuestre su sensibilidad, cree un vino único y aperitivo. Pueden existir variaciones de fecha conviértase en enólogo por un día. dependiendo de las condiciones climáticas.

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Dos partes bien diferenciadas hacen que la balanza se decante por el Inter

ElPozo Murcia FS luchó y compitió ante Movistar Inter llegando al descanso 1-1, obra de Miguelin desde los 10 metros, pero la pegada del rival se impu- VI Jornadas PLAZAS VENDIMIA ABIERTA LIMITADAS so en la segunda parte con 4-1 en el marcador. DEL 11 DE SEPTIEMBRE AL 26 DE NOVIEMBRE En la primera parte, el conjunto murciano saltó a la En los primeros minutos de la segunda parte Inter pista azul del Jorge Garbajosa con Fabio bajo palos, volvió a golpear. A los 45 segundos de la reanuda- DEL 11 DE SEPTIEMBRE AL 8 DE OCTUBRE 4 DE NOVIEMBRE Matteus, Álex, Miguelín y Pito. Los locales ejercían ción Taffy marcaba el 2-1, y Gadeia en el 23’ hizo VENDIMIA EN FAMILIA LUZÓN WINE FEST Recolección de la uva · Pisada de la uva · Almuerzo Degustación de vinos (incluido Portú y Alma de una mayor presión en los primeros minutos, pero el tercero. Pese al marcador en contra, ElPozo campero en los viñedos · Cata de mosto · Cata de Luzón); Gastronomía tradicional; Taller de Vinos · Manualidades para los niños. degustación de aceites; Taller Degustación de se encontraban una y otra vez con un gran Fabio consiguió que el ritmo disminuyera con ocasiones quesos Palancares; Fabricación de barricas en 14 DE OCTUBRE vivo. Actividades para niños y más novedades... en la portería murciana. Hasta que en el minuto 15 para ambos equipos. Pero no la intensidad. Pasa- TALLER DE SALSAS BÁSICAS CON VINO 11 DE NOVIEMBRE y ElPozo con cinco faltas, llegó el primer tanto de do el meridiano de esta parte, Herrero detuvo un IMPARTIDO POR LA CHEF IRENE DE RESTAURANTE LORETO Un viaje culinario a través de los sentidos donde ENOGYMKANA Inter. Taffy inauguraba el marcador. Y ya en los úl- buen disparo de Miguelín con respuesta de Ga- podrá aprender la elaboración de salsas básicas Una divertida gymkana pondrá a prueba sus (Salsa de reducción de vino. Foie gratinado, sobre conocimientos sobre el vino y su cultura. timos minutos, Fabio intervenía ante el disparo de deia. Y a cinco minutos del final, Duda apostó por tosta de pan de vino, reducción de vino y escarcha de vino / Salsa Española. Pluma ibérica, salsa española 12 DE NOVIEMBRE Bebe y Herrero al fuerte disparo de Pito. Inter tam- Álex como portero jugador para intentar reducir y caviar crujiente de vino / Salsa Bearnesa. Tataki de DÍA EUROPEO DE ENOTURISMO salmón con salsa bearnesa y fractal de vino blanco). Jornada de Puertas Abiertas. Visitas gratis con- bién se llenaba de faltas y veía la sexta. Se preparó distancias. Pero en el 38’ Pola aprovechó un fallo cita previa. 15 DE OCTUBRE el Capi Miguelín y... No falló ante Herrero para de- defensivo para poner el 4-1 a favor de Inter. ElPo- TALLER DE DULCES CON VINO DEL 13 AL 26 DE NOVIEMBRE En este taller partimos de un postre tradicional CRECIENDO CON EL VINO volver la igualdad al electrónico 1-1, a 50 segundos zo no se rendía y Pito con dos ocasiones consecu- jumillano para avanzar por postres más actuales y Disfrute de la evolución del vino mientras elaboraciones más cuidadas como es el caso de los conoce la historia de la bodega, deguste del final. Álex estuvo a punto de hacer el segundo, tivas buscaba con ahínco el gol. Pero el tiempo no macarons. nuestros vinos maridados con una tapa. pero con este resultado ambas escuadras llegaron dio para más e Inter se llevó el clásico. DEL 16 AL 29 OCTUBRE Todas las actividades incluyen visita guiada a la al descanso. ENÓLOGO POR UN DÍA bodega y degustación de nuestros vinos con un Demuestre su sensibilidad, cree un vino único y aperitivo. Pueden existir variaciones de fecha conviértase en enólogo por un día. dependiendo de las condiciones climáticas. www.elpozomurcia.comwww.elpozomurcia.com Pág. 11

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Historial de enfrentamientos

EN MURCIA Vs EN GRAN CANARIA

TEMPORADA JORNADA RESULTADO JORNADA RESULTADO

1993/94 19ª 9 - 7 8ª 2 - 3

2012/13 10ª 8 - 1 23ª 2 - 10

2013/14 27ª 7 - 2 12ª 1 - 6

2016/17 13ª 8 - 0 28ª 2 - 5

2017/18 11ª 26ª

CLASIFICACIONES

EN MURCIA J G E P GF GC PUNTOS eLPOZO MURCIA FS 4 4 0 0 32 10 12 GRAN CANARIA F.S. 4 0 0 4 10 32 0

EN GRAN CANARIA J G E P GF GC PUNTOS eLPOZO MURCIA FS 4 4 0 0 25 7 12 GRAN CANARIA F.S. 4 0 0 4 7 24 0

TOTAL ENFRENTAMIENTOS J G E P GF GC PUNTOS eLPOZO MURCIA FS 8 8 0 0 57 17 24 GRAN CANARIA F.S. 8 0 0 8 17 56 0

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PRIMERA DIVISIÓN LIGA NACIONAL DE FÚTBOL SALA

GOLEADORES ELPOZO MURCIA FS PRÓXIMAS JORNADAS

Pito 5 goles Jornada 12 Álex 5 goles Andresito 5 goles Sábado 25 de Noviembre Aspil Vidal Ribera Navarra Marinovic 5 goles 18.30 h ElPozo Murcia FS Miguelín 4 goles Matteus 3 goles Jornada 13 Álex García 2 goles Elías 2 goles Piqueras 2 goles Sábado 2 de Diciembre ElPozo Murcia Cobarro 1 gol 13.15 horas Teledeporte Palma Futsal

TOTAL CASA FUERA PT PJ PG PE PP GF GC PG PE PP GF GC PG PE PP GF GC

1 Movistar Inter FS 31 11 10 1 0 51 16 6 0 0 32 8 4 1 0 19 8 2 FC Barcelona Lassa 28 11 9 1 1 50 18 3 1 1 25 11 6 0 0 25 7 3 Palma Futsal 20 10 6 2 2 41 24 4 1 0 26 7 2 1 2 15 17 4 Jaén Paraíso Interior 20 10 6 2 2 38 28 4 0 1 22 13 2 2 1 16 15 5 ElPozo Murcia 20 10 6 2 2 37 29 3 1 1 21 14 3 1 1 16 15 6 CA Osasuna Magna 18 10 5 3 2 38 28 2 2 1 22 15 3 1 1 16 13 7 Aspil Vidal Ribera Navarra 15 10 4 3 3 27 22 2 1 2 11 12 2 2 1 16 10 8 Levante UD FS 14 10 4 2 4 52 39 2 1 2 25 21 2 1 2 27 18

9 P. Romero Cartagena 12 11 3 3 5 34 42 2 1 2 19 15 1 2 3 15 27 10 Ríos Renovables Zaragoza 12 10 3 3 4 37 48 3 0 2 18 19 0 3 2 19 29 11 Catgas Energía 11 10 3 2 5 27 33 0 2 3 9 13 3 0 2 18 20 12 Naturpellet Segovia 11 10 3 2 5 26 43 2 2 1 17 21 1 0 4 9 22 13 Gran Canaria FS 6 10 2 0 8 21 61 2 0 3 11 28 0 0 5 10 33 14 Peñíscola RehabMedic 5 11 1 2 8 22 34 1 0 5 16 21 0 2 3 6 13 15 Santiago Futsal 5 10 1 2 7 31 47 1 2 2 17 19 0 0 5 14 28 16 O Parrulo Ferrol 2 10 0 2 8 22 42 0 2 3 9 17 0 0 5 13 25 www.elpozomurcia.com Pág. 15

ElPozo en los Colegios El CEIP Infante Don Juan Manuel participa en la iniciativa ‘Un día con tu equipo’ Los jugadores de ElPozo Murcia FS, Elías, Fabio y Pito visitaron a los escolares de 3º a 6º de Primaria del CEIP Infante D. Juan Manuel y en el encuentro ante Gran Canaria, dos alumnos se- leccionados por el centro escolar vivirán un partido mágico con su equipo y desde dentro.

Esta noche Rubén y Tamin de 5º y 6º de Primaria, respectivamente, vivirán en primera persona con el equipo los momentos previos al partido en el vestuario, el calentamiento en la pista, la charla del entrenador y grito de guerra para encaminarse al túnel… La foto de formación con to- dos los jugadores y disfrutar del encuentro tras el banquillo como uno más de ElPozo Murcia FS.

ElPozo Murcia FS realiza visitas a los Colegios públicos, privados, concertados e Institutos, así como asociaciones de la Región de Murcia que así lo soliciten. El Club murciano quiere acercar- se de esta forma a los escolares de la Comunidad murciana con el objetivo de dar a conocer el fútbol sala y mostrarles los valores de este deporte, con los mejores embajadores que son su plantilla.

www.elpozomurcia.com Pág. 17

ELPOZO CIUDAD DE MURCIA ElPozo Ciudad de Murcia vs Prone Lugo Sábado 18 de Noviembre 17 horas Palacio de los Deportes- Entrada Gratuita

ElPozo Ciudad de Murcia sigue dando pasos de gigante tras la victoria 4-2 ante Bisontes Caste- llón la pasada jornada. El conjunto que dirige Josan González-antes de comenzar la 10ª Jornada- es colíder de Segunda División empatado con el FC Barcelona B a 21 puntos. Duelo de filiales por el primer puesto de la clasificación. Esta tarde recibe a Prone Lugo FS a las 17 horas en el Palacio de los Deportes de Murcia, penúl- timo en la tabla con 3 puntos con tan sólo una victoria. Entrada gratuita. TOTAL CASA FUERA PT PJ PG PE PP GF GC PG PE PP GF GC PG PE PP GF GC 1 FC Barcelona Lassa B 21 9 7 0 2 32 15 3 0 2 17 8 4 0 0 15 7 2 ElPozo Ciudad de Murcia 21 9 7 0 2 35 22 4 0 0 22 8 3 0 2 13 14 3 CD UMA Antrequera 19 9 6 1 2 38 26 4 1 0 25 15 2 0 2 13 11 4 FS Valdepeñas 19 9 6 1 2 33 21 3 0 1 12 9 3 1 1 21 12 5 Pescados Rubén Burela 18 9 6 0 3 30 16 3 0 1 11 6 3 0 2 19 10 6 FSD Puertollano 16 9 5 1 3 39 26 3 0 2 25 16 2 1 1 14 10 7 Bisontes Castellón 16 9 5 1 3 28 21 4 0 1 20 11 1 1 2 8 10 8 Rivas Futsal 15 9 4 3 2 32 25 2 2 1 14 11 2 1 1 18 14

9 Real Betis Futsal 14 9 4 2 3 20 22 2 1 1 13 10 2 1 2 17 12 10 Software DELSOL Mengíbar 13 9 4 1 4 28 31 2 0 2 15 14 2 1 2 13 17 11 Itea Córdoba CF Futsal 13 9 4 1 4 33 38 1 1 2 10 18 3 0 2 23 20 12 Manzanares FS 9 9 3 0 6 24 36 1 0 3 11 17 2 0 3 13 19

13 Noia Portus Apostoli 7 9 2 1 6 21 32 1 1 2 13 13 1 0 4 8 19 14 Elche CF 4 9 1 1 7 15 33 0 1 4 6 17 1 0 3 9 16 15 Prone Lugo F.S. 3 9 1 0 8 9 37 0 0 5 4 20 1 0 3 5 17 16 Tenerife Iberia Toscal 1 9 0 1 8 20 46 0 0 5 9 27 0 1 3 11 19 www.elpozomurcia.com www.elpozomurcia.com Pág. 19 NUESTRAS BASES: CLASIFICACIONES I

PREBENJAMÍN-DIVISIÓN DE HONOR GRUPO ÚNICO P. J. G. E. P. F. C.

1 ALJUCER ELPOZO FS 9 3 3 0 0 31 2 2 EFUSAL MOLINA F.S. 6 2 2 0 0 11 1 3 E.D. ALGUAZAS F.S. JDL 6 3 2 0 1 15 9 4 FUTSAL PAULO ROBERTO 3 2 1 0 1 7 9 5 ALCANTARILLA DEPORTIVO F.S. 3 3 1 0 2 11 16 6 F.S. CIUDAD DE CARTAGENA 3 2 1 0 1 5 10 7 NEW CASTELAR COLLEGE C.F.S. PINATAR 3 3 1 0 2 12 18 8 ATLÉTICO DE CIEZA F.S. 3 3 1 0 2 11 18 9 PACOTE F.S. PINATAR/RESTAURANTE CASA LUCRECIA 0 3 0 0 3 5 25

BENJAMÍN A Y BENJAMÍN B ARRANCAN EN DIVISIÓN DE HONOR BENJAMÍN- GRUPO ÚNICO Primera Vuelta - Jornada 1 (19-11-2017) ALJUCER ELPOZO FS “A” ALCANTARILLA DEPORTIVO F.S. “B”

C.D. EL PALMAR, F.S. NEW CASTELAR COLLEGE C.F.S. PINATAR “B”

E.D. ALGUAZAS F.S. TALLERES E. EGIDOS PACOTE F.S.PINATAR/SEMILLEROS EL MIRADOR

NEW CASTELAR COLLEGE C.F.S. PINATAR “A” C.D. MURCIA F.S. SANTO ANGEL

ALCANTARILLA DEPORTIVO F.S. CIUDAD DE LORCA F.S.

FUTSAL PAULO ROBERTO ALJUCER ELPOZO FS “B”

ALEVÍN A Y ALEVÍN B ARRANCAN EN DIVISIÓN DE HONOR ALEVÍN-GRUPO ÚNICO Primera Vuelta - Jornada 1 (19-11-2017) ATLETICO DE CIEZA F.S. ALJUCER ELPOZO FS “A”

CONSTUARCHENA LA ALGAIDA F.SALA PINATAR ARENA C.F.S. PINATAR “A”

C.D. EL PALMAR F.S. C.D. PUERTO MAZARRON F.S. “A”

CAFES ZAMBU C.F.S. PINATAR “B” A.D. VISTALEGRE MURCIA F.S.

ALJUCER ELPOZO FS “B” EFUSAL MOLINA “A”

ITM INGENIERIA FS CIUDAD DE CARTAGENA FUTSAL PAULO ROBERTO “A”

INFANTIL A E INFANTIL B ARRANCAN EN DIVISIÓN DE HONOR- GRUPO ÚNICO Primera Vuelta - Jornada 1 (19-11-2017) ALJUCER ELPOZO FS “A” C.D. MURCIA F.S.B.CARCHELO “B”

FUTSAL PAULO ROBERTO “A” ATLETICO DE CIEZA F.S. “A”

CARTHAGO DE OTRA PASTA F.S. PACOTE F.S PINATAR/EXCAVACIONES CARLOS F.DÍAZ “B”

CIEZA F. S. TORRE-PACHECO F.S.

EFUSAL MOLINA AT. MURCIA FUTSAL

EL DULZE EL MIRADOR F.S. ALJUCER ELPOZO FS “B”

www.elpozomurcia.com Pág. 20 NUESTRAS BASES: CLASIFICACIONES II

CADETE ALJUCER ELPOZO- DIVISIÓN DE HONOR CADETE- GRUPO ÚNICO P. J. G. E. P. F. C.

1 ALJUCER ELPOZO FS 27 9 9 0 0 62 5 2 FUTSAL PAULO ROBERTO 23 9 7 2 0 32 10 3 CARTHAGO TOURLINE EXPRESS F.S. 21 9 7 0 2 41 26 4 PIZZERÍA ANGELUS C.F.S. PINATAR 18 9 6 0 3 29 21 5 C.D. MURCIA F.S. B.CARCHELO 16 9 5 1 3 43 21 6 EFUSAL MOLINA F.S. 16 9 5 1 3 26 21 7 CLUB DEPORTIVO EL PALMAR FUTBOL SALA 13 9 4 1 4 29 37 8 CIUDAD DE LORCA F.S. 12 9 4 0 5 34 26 9 FUTSAL MOLINA 12 9 3 3 3 24 25 10 ATLETICO DE CIEZA F.S. 11 9 3 2 4 21 25 11 KREA MOBILIARIO ALCANTARILLA C.F.S. 11 9 3 2 4 20 35 12 CARAVACA AÑO JUBILAR 2017 9 9 2 3 4 18 16 13 C.D. VEDRUNA-LA UNION F.S. 9 9 3 0 6 23 32 14 A.D. VISTALEGRE MURCIA 7 9 2 1 6 15 33 15 FUTBOL SALA ATLETICO MURCIA 3 9 1 0 8 13 48 16 PACOTE F.S. PINATAR / RESTAURANTE LA GRANJA 0 9 0 0 9 12 61

ELPOZO FS JUVENIL- GRUPO VII P. J. G. E. P. F. C.

1 ALJUCER ELPOZO FS 30 11 10 0 1 75 26 2 C.D. MURCIA MEDITERRANEA MERCH 28 11 9 1 1 60 34 3 FUTSAL LIBRILLA 27 11 9 0 2 93 46 4 ELCHE C.F. SAD 26 10 8 2 0 68 25 5 ARNAU ABOGADOS/CAMPOS DEL RIO-FUTSAL MOLINA 26 11 8 2 1 63 33 6 C.D. VEDRUNA LA UNION F.S. 16 11 5 1 5 53 60 7 PACOTE F.S.PINATAR/SALAZONES SÁEZ 15 10 5 0 5 50 47 8 CFS RIBECO CASTALLA 15 10 5 0 5 67 67 9 NUEVA ELDA FS 13 10 4 1 5 34 35 10 PLASTICOS ROMERO CARTAGENA F.S 12 10 4 0 6 35 56 11 FUTBOL SALA ATLETICO MURCIA 10 10 3 1 6 28 32 12 ALBACETE F.S. 9 10 3 0 7 31 42 13 CIEZA FUTBOL SALA 9 11 3 0 8 37 62 14 CASH FRAMAR C.F.S. PINATAR 9 11 3 0 8 40 80 15 RACING DE NOVELDA 3 10 1 0 9 35 63 16 CARAVACA AÑO JUBILAR 2017 0 11 0 0 11 21 82

www.elpozomurcia.com Pág. 21 TIENDA OFICIAL ELPOZO MURCIA FS

Bufanda Oficial 10€ Camiseta oficial roja, blanca y lima 35€ Camiseta Entrenamiento 25€ Sudadera 30€ Chándal Oficial 42€ Polo Oficial 25€ Jarras cerámica 5€ www.elpozomurcia.com Pág. 23

CONSEJO MÉDICO DEPORTE Y SALUD LA IMPORTANCIA DE LOS FITONUTRIENTES Nephtalí P. Palazón García. Nutricionista deportivo en Cardiosalus Sport. LA IMPORTANCIA DE LOS FITONUTRIENTES Como profesional de la nutrición, escucho más veces de las que me gustaría frases como “yo de verduras sólo como lechuga y tomate” o “no como científicos, como la vitamina C, están dotados de pro- nada que haya hecho la fotosíntesis”. Por ese mo- piedades antioxidantes, con las que contribuyen a tivo creo necesario compartir el siguiente texto ex- combatir los radicales libres. Estos últimos son subs- traído de la Asociación Española de Nutrición Co- tancias químicas producidas por el cuerpo humano munitaria (SENC) con pequeñas modificaciones de que, si no se desactivan, pueden desencadenar mo- mi parte. dificaciones celulares susceptibles de provocar múl- tiples afecciones, desde problemas cardiacos y cán- EL PODER VEGETAL cer, hasta arrugas o cataratas. Las primeras hipótesis Pocas son las personas que ignoran hoy en día sobre el potencial de los fitonutrientes para combatir que la fruta y la verdura son buenas para la salud. la enfermedad se deben a los investigadores de todo Contienen muchas vitaminas y algunos minerales y el mundo estudiosos de las pautas que rigen las en- contribuyen a aumentar el aporte de fibra. Estas ra- fermedades. Sus estudios les llevaron a concluir, por zones son suficientes para estimularnos a consumir ejemplo, que algún elemento de la dieta japonesa estos alimentos regularmente. debe contribuir a proteger a las mujeres del cáncer de mama y a los hombres del de próstata. ¿QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS FITONUTRIEN- TES? Una de las diferencias fundamentales entre la die- Comprender el papel que los fitonutrientes desem- ta japonesa y la europea estriba en la cantidad de peñan en las plantas nos permitirá saber de qué productos a base de soja que los primeros ingieren. forma pueden ser útiles para las personas. Los pig- Por ejemplo, los japoneses consumen habitualmen- mentos naturales verde y rojo intenso del repollo, la te tofu (queso de brote de soja), lo que explica que lechuga, los tomates y las fresas han evolucionado la cantidad de estrógenos procedentes de ese vege- para favorecer la absorción de los rayos ultraviole- tal presentes en su sangre es 50 veces superior a tas del sol, que sin ellos resultarían dañinos. Los la de los europeos. La buena noticia es que también compuestos aromáticos del ajo y la cebolla los pro- muchos de los alimentos que se consumen en toda tegen contra las infecciones bacterianas y virales; Europa están repletos de fitonutrientes protectores. ciertos agentes bloqueadores de enzimas hacen El tomate contiene licopeno que es un pigmento rojo frente a los contaminantes tóxicos. que nos ayuda a prevenir afecciones cardiacas y cán- Los vegetales han desarrolladocientos de miles de cer de próstata. Ajo y cebolla con sus compuestos sustancias naturalmente fitoprotectoras, o fitonu- azufrados previenen infecciones el aumento del co- trientes, que les ayudan a combatir desde las infec- lesterol y algunos tumores. El brécol, repollo y coles ciones micóticas hasta las bacterianas y a superar de Bruselas con los isotiocinatos preventivos del cán- las inclemencias. En teoría, al consumir estos ali- cer de pulmón… Y no sólo tienen beneficios potencia- mentos vegetales, debemos adquirir “de segunda les para la salud, algunas de estas y otras muchas mano” algunas de esas propiedades defensivas. sustancias presentes en los vegetales ayudan al ren- Muchos de los fitonutrientes descubiertos por los dimiento y recuperación del deportista.

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