Diplomová Práce Nové Možnosti Testování Rytmických Schopností
Total Page：16
File Type：pdf, Size：1020Kb
MASARYKOVA UNIVERZITA Fakulta sportovních studií Katedra gymnastiky a úpolů Diplomová práce Nové možnosti testování rytmických schopností Vedoucí práce: Vypracovala: Mgr. Alena Skotáková, Ph.D Bc. Marcela Holasová TV45 + OV3 Brno, 2014 Prohlašuji, že jsem diplomovou práci vypracovala samostatně a na základě literatury a pramenů uvedených v Seznamu použité literatury. V Brně dne Bc. Marcela Holasová ……………………………. Děkuji Mgr. Aleně Skotákové, Ph.D. za odborné vedení a metodickou pomoc při vypracování mé diplomové práce. OBSAH: ÚVOD ................................................................................................................. 6 1. DOSAVADNÍ STAV POZNATKŮ ................................................................. 7 1. 1. Motorické schopnosti ............................................................................... 7 1. 2. Dělení motorických schopností ................................................................. 8 1. 1. 2. Kondiční schopnosti ......................................................................... 9 1. 2. 2. Hybridní schopnosti ........................................................................ 12 1. 2. 3. Koordinační schopnosti .................................................................. 13 1. 2. Koordinační schopnosti .......................................................................... 13 1. 2. 1 Historie názorů koordinačních schopností ........................................ 15 1. 2. 2. Taxonomie koordinačních schopností ............................................. 17 1. 2. 3. Rozvoj koordinačních schopností.................................................... 22 1. 2. 4. Koordinační schopnost v tréninkovém procesu ............................... 24 1. 3. Tanec ..................................................................................................... 24 1. 3. 1. Rozdělení tance .............................................................................. 26 1. 3. 2. Pohybové schopnosti v tanci ........................................................... 28 1. 4. Street dance - charakteristika .................................................................. 28 1. 4. 1. Historie street dance ....................................................................... 31 1. 4. 2. Rozdělení tanečních stylů street dance ............................................ 32 1. 5. Rytmus obecně ....................................................................................... 43 1. 6. Rytmická schopnost ............................................................................... 46 1. 6. 1. Význam rytmických cvičení ve sportu ............................................ 47 1. 6. 2. Hudba a tanec ................................................................................. 48 1. 6. 3. Testování rytmické schopnosti ........................................................ 49 2. CÍLE, HYPOTÉZY A ÚKOLY VÝZKUMU ................................................. 51 2. 1. Cíl výzkumné práce ................................................................................ 51 2. 2. Hypotézy výzkumné práce ..................................................................... 51 2. 3. Úkoly výzkumné práce ........................................................................... 51 3. METODIKA VÝZKUMU ............................................................................. 53 3. 1. Charakteristika měřené skupiny .............................................................. 53 3. 2. Organizace a podmínky měření .............................................................. 54 3. 3. Popis testů a metodika měření ................................................................ 55 3. 4. Metodika hodnocení ............................................................................... 60 4. VÝSLEDKY TESTOVÁNÍ ........................................................................... 61 5. ZÁVĚR.......................................................................................................... 70 6. LITERATURA .............................................................................................. 72 RESUMÉ ........................................................................................................... 77 PŘÍLOHY: ........................................................................................................ 78 ÚVOD Rytmus se nachází ve všech lidských činnostech i v přírodě. Vše má svůj rytmus, dokonce i tlukot srdce. Rytmus v této diplomové práci spojujeme především s hudbou a jejím vnímáním. Hudba má neskutečně mnoho podob a lze ji vyjádřit pohybem. Tím pohybem myslíme tanec. Tanci, konkrétně street dance, se věnuji již několik let a to jako aktivní tanečník taneční akademie Mighty Shake, tak i jako trenér všech přípravných složek od dětí až po dospělé. Své působnosti v trenérské oblasti jsem využila i ke svému výzkumu a to zjistit, jestli se může taneční podložka využívat jako test pro zkoumání úrovně rytmických schopností. Testování jsme prováděli u osob ve věku 13-20 let, protože jsme předpokládali, že ti již mají zmíněnou schopnost plně rozvinutou. Pro zjištění úrovně rytmické schopnosti jsme využili několika testů. Prvním byl test rytmické diskriminace, kde byla nutná i nahrávka, dalším bylo přeskakování přes švihadlo pro udržení stálého rytmu a nerytmické bubnování. Tyto testy se běžně využívají pro diagnostiku rytmické schopnosti. Další test, který jsme do svého výzkumu zařadili, byl reaktometr. Po nastavení tohoto testu je možné měřit i rytmickou schopnost, ale já jsem na tomto testu měřila schopnost reakce, schopnost reagovat na zrakový podnět, protože si myslím, že tato schopnost je využívána již na zmíněné taneční podložce. Chtěli bychom zjistit, zda se taneční podložka může zařadit jako prostředek pro testování rytmických schopností. 6 1. DOSAVADNÍ STAV POZNATKŮ V první kapitole si přiblížíme motorické schopnosti, jejich rozdělení, popíšeme si více koordinační schopnosti. Dále se seznámíme s historií tance a jeho nynějším rozdělením. Protože v naší diplomové práci pracujeme s testováním rytmických schopností, popíšeme si právě tuto schopnost zevrubněji. 1. 1. Motorické schopnosti V této kapitole vymezujeme pojem motorické schopnosti a možnosti jejího rozvoje. Vybrali jsme několik definic od autorů, kteří se zabývají motorickými schopnostmi. Podle Schmida (1991) je motorická schopnost ,,trvalý, převážně určený rys, který podkládá nebo podporuje různé druhy motorických a kognitivních aktivit. Tvrdí, že prostřednictvím schopností se vysvětlují rozdíly mezi lidmi ve smyslu výkonnosti v různých činnostech" (s. 11). Pohybové schopnosti jsou definovány jako částečně vrozené předpoklady k provádění určitých pohybových činností. Každý člověk je má na rozdílné úrovni. Nelze je získat ani zapomenout, může se jen zvyšovat nebo snižovat jejich rozvoj (Perič, 2012). Měkota (2005) ve své knize vymezuje motorickou schopnost jako ,,obsáhlou a členitou třídu schopností, jež podmiňují pohybovou činnost, dosahování výkonů nejen ve sportu, ale i v práci či tvorbě, kde je pohyb dominantní složkou" (s. 12). Dále konstatuje, že motorické schopnosti jsou obecné kapacity jednotlivce a projevují se v pohybových činnostech. Limitují výkonové možnosti jedince a ve svém komplexu přestavují určitý strop, který nelze překročit. Schopnosti limitují pohybovou kompetenci svého nositele. Představují vysokou míru předpokladů pro zdokonalování (Měkota, Novosad, 2005). 7 Polský profesor Szopa (1995) zavádí tuto definici: Motorické schopnosti jsou komplexy predispozic zintegrovaných dominujícím základem biologickým i pohybovým, zformované činiteli genetickými i činiteli prostředí, zároveň spočívající ve vzájemných interakcích. ,,Schopnosti se během růstu a vývoje organismu nejen rozvíjejí, ale i diferencují. Vývoj motorických schopností probíhá v závislosti na zrání organismu. V souvislosti s tím je možné vytipovat určitá senzibilní období." (Měkota, 2005, s. 15-16). Motorické schopnosti mohou být ovlivněny také aktivní pohybovou činností po celou dobu vývoje jedince, nebo naopak zabrzděny nečinností. Proces rozvíjení je však dlouhodobý a pozvolný. Jsou velmi ovlivnitelné, ale těžko měnitelné. Schopnosti se vyznačují stálostí (Měkota, 2005). 1. 2. Dělení motorických schopností Pro naši diplomovou práci je nejadekvátnější struktura motorických schopností podle Měkoty, viz. schéma na obr. č. 1. Toto rozdělení bude výchozí pro další popis schopností. Podle něj motorické schopnosti dělíme na kondiční a koordinační, kde kondiční dále můžeme dělit na vytrvalostní, silové a rychlostní. Speciální složku tvoří hybridní schopnosti. 8 Obr. č. 1: Hierarchické uspořádání motorických schopností (Měkota, 2005) 1. 1. 2. Kondiční schopnosti Kondiční motorické schopnosti se považují za nosné pilíře fyzické zdatnosti, zejména vytrvalostní a silové (Měkota, 2005). ,,Kondiční schopnosti (též schopnosti kondičně-energetické) jsou determinovány převážně faktory a procesy energetickými. Řadí se sem schopnosti vytrvalostní, silové a zčásti rychlostní." (Měkota, 2005, s. 21). 9 Síla Síla jako pohybová schopnost je souhrn vnitřních předpokladů pro vyvinutí síly ve smyslu fyzikálním (Lehnert a kol, 2010). ,,Síla je schopnost překonávat, udržovat nebo brzdit odpor svalovou kontrakcí při dynamickém nebo statickém režimu svalové činnosti." (Lehnert a kol, 2010, s. 18). Můžeme rozlišit několik druhů síly: maximální síla - což je největší síla, kterou můžeme pomocí svalů vyvinout k provedení jednoho opakování s největším možným odporem při maximální kontrakci. Je označována jako