„Sinnvoll – Sinnhaft – Sinnlich“

Mitgliedsgemeinden Anzing Grasbrunn Pliening Poing Vaterstetten Zorneding „sinnvoll – sinnhaft – sinnlich“

Herbst/ Winter 2018/19

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„Die Sinne sind unsere Brücke vom Unfassbaren zum Fassbaren.“ August Macke, deutscher Maler und Expressionist, Mitglied der Künstlergruppe „Blauer Reiter“

Liebe Freunde und Förderer der vhs Vaterstetten, Sinnvoll – sinnhaft – sinnlich. Das Thema unseres Herbst-Wintersemesters 2018/2019 fordert uns her- Foto: Dominik Münch aus, einmal über diese Begriffe und ihre Bedeutung Zeit und Raum für Sinnerfahrung nachzudenken. Besonders im Bereich der Bildung wird oft von nützlichem, also sinnvollem und sinnhaftem Wissen gesprochen. Gemeint ist oft das verwertbare Wissen, also Fakten, die mir beim Bestehen einer Klau- Hektisch und ruhelos ist unsere Zeit geworden. Der moderne Mensch erkennt die Aus- sur helfen, Fertigkeiten, die mir unmittelbar im Beruf wirkungen einer sich rasant verändernden, technisierten und digitalisierten Gesellschaft. helfen, oder Fähigkeiten, die ich gezielt zur Bewältigung Ständige Erreichbarkeit, maßlose Informationsflut und Reizüberflutung durch moderne von Situationen und Szenarien wie Sprachurlauben oder Vorstellungsgesprächen erwerbe. Dieses eher im kogni- Medien sind belastend. tiven Bereich angesiedelte Verständnis von Wissen zielt auf Handlungskompetenzen ab und hat vollauf seine In einem Land mit beispiellosem Wirtschaftsboom hat der Mensch zu funktionieren. Berechtigung. Es greift aber, wenn man Lernen und Bil- Belastungen des Alltags sind nicht immer zu kompensieren. Wir sehen und spüren dung ganzheitlich versteht, viel zu kurz. Lernen berührt eben alle Sinne, das Sehen, Fühlen, die Schattenseiten einer zunehmenden Globalisierung und die Auswüchse einer Überfluss- Tasten, Schmecken, also nicht „nur“ den Geist sondern und Wegwerfgesellschaft. Themen, die auch unsere Gemeinde betreffen und mit denen allgemein das Körperliche. Was lernen wir, wenn wir uns wir uns alle befassen müssen. bei Yoga oder einem anderen Gesundheitskurs bewegen? Was erfahren wir, wenn wir Ton, eine Leinwand oder eine Plastik bearbeiten? Welche Entdeckungen für Ich bin froh, dass die vhs Vaterstetten als gemeinsame Bildungseinrichtung unserer sechs alle Sinne bietet ein Kochkurs? Sicher erlernt man auch Mitgliedsgemeinden mit ihrem Semesterthema die Sinnhaftigkeit und das Sinnliche unseres hier Techniken, man erfährt Fakten und die Handlungs- kompetenz wird gestärkt. Viel wichtiger ist doch das Schaffens und Tuns in den Fokus stellt, um dem Sinn des Lebens nachzuspüren. Lernen mit Materialien, Gegenständen und Dingen im Zusammensein mit anderen Menschen. Deswegen, we- Ein vielfältiges, ansprechendes Kursangebot ergänzt mit diesem Semesterthema kann gen dieser sinnlichen Erfahrung, kommen Menschen zu Ansporn sein, neben persönlich ansprechenden Themen auch den Blick auf sein den Volkshochschulen. Sie möchten mehr über Sach- gebiete erfahren, sich austauschen und individuell und eigenes seelisches und körperliches Wohlbefinden zu lenken. So lernt man, mit allen Sinnen sozial erleben, sich selbst und Andere besser kennen Anteil zu nehmen an der Vielfalt und Schönheit, die uns das Leben bieten kann. lernen. Dadurch erweitern sie ihr Wissen und bilden sich, je nach Interesse oder Bedarf. Um die so verstan- dene „Sinnlichkeit“ zu unterstützen, möchten wir in Ich beglückwünsche unsere neu aufgestellte vhs zu ihrem neuen Semesterprogramm, das diesem Heft besonders auf die neuen und vielleicht mit seiner Aufmachung mit Sicherheit auf großes Interesse stoßen wird. Erwachsenenbildung auch etwas ungewöhnlichen Angebote in den Berei- in dieser Form ist ein wichtiger und wertvoller Baustein unserer Gesellschaft geworden, chen Kunst, Kultur und Genuss fokussieren. Aber wir möchten auch Kurse und Veranstaltungen mit dem die auch Zeit und Raum gibt für die Sinnerfahrung unseres Lebens. Semesterthema verbinden, die uns nicht sofort beim Begriff „sinnlich“ in den Kopf kommen. Einen Überblick hierzu finden Sie auf den Seiten 6 und 7. Passend dazu widmet sich die Semesterauftaktveranstaltung dem Thema „Geschmack und Wahrnehmung in unterschied- Georg Reitsberger lichen Kulturen“. Näheres finden Sie unter Kursnummer G3300. Neu ist unsere Vortragskarte. Wir möchten Sie ein- Erster Bürgermeister der Gemeinde Vaterstetten laden, hiervon regen Gebrauch zu machen. Ab diesem Semester können alle Vorträge, die mit „V“ gekennzeichnet sind, mit der Vortragskarte besucht werden. Wir garantieren, dass diese Vorträge stattfinden, eine Voranmeldung ist nicht nötig und die Karte kann auch an andere Personen weitergegeben werden. Nähere Infos finden Sie auf Seite 5, einen Überblick der Vor- tragskartenveranstaltungen finden Sie auf Seite 56. Nun wünsche ich Ihnen viel Freude bei der Lektüre unseres Programmheftes. Ich hoffe, Sie finden für Sie sinnvolle Kurse und Veranstaltungen und erleben diese Impressum mit allen Sinnen positiv! Programm vhs Vaterstetten Herbst-/Wintersemester 2018 · Hrsg.: Dr. Helmut Ertel, Geschäftsführer vhs Vaterstetten, Baldhamer Straße 39, 85591 Vaterstetten. Redaktion: Dr. Helmut Ertel, Hubert Schierl, Peter Lang, Hildegard Petschik, Holger Oesterling, Songart Oesterling, Bettina Nölle-Budka. Gestaltung und Druck: G. Peschke Druckerei GmbH, Taxetstraße 4, 85599 Parsdorf b. München. Fotonachweis: Archiv vhs, Archiv Peschke Druck, pixabay.com, Auflage: 31.500 Stück Bis bald in der vhs Vaterstetten, Verteilung: Alle Haushalte in den Gemeinden: Vaterstetten / Zorneding / Neukeferloh / Poing / Anzing / Pliening Dr. Helmut Ertel Anzeigenverkauf: vhs Vaterstetten – Erwachsenenbildung e.V., Ulrike Burggraf. Verteilung: Hallo-Verlag Ebersberg, Grafinger Anzeiger. vhs-Info Musikschule auf Seite 5 Datenschutzerklärung auf Seite 135 AGB auf Seite 136

Erste Reihe (v. l. n. r.): Daniela Gründl, Verena Puder, Holger Oesterling. Zweite Reihe: Hildegard Petschik, Bettina Nölle-Budka, Birgit Piprek, Ulrike Burggraf, Peter Lang, Ingrid Hantzsche, Gabi Koller. Stehend: Elisabeth von Fleissner, Hubert Schierl, Christine Sulzer, Catharina Henze, Shari Müller, Barbara Ehrenstorfer, Dr. Helmut Ertel, Lynni Geschäftsstelle vhs Vaterstetten e.V. Leitung Baldhamer Straße 39 Dr. Helmut Ertel [email protected] 08106 3590-28 85591 Vaterstetten Geschäftsführer Tel. 08106 3590-35 Schulprojekte, Öffentlichkeitsarbeit, Fax 08106 3590-16 Firmenschulungen [email protected] Hubert Schierl [email protected] 08106 3590-20 (stellvertretender Leiter) Geschäftszeiten: Fachbereiche: Gesundheit, EDV Montag bis Freitag: 9.00 bis 12.00 Uhr Pädagogische Mitarbeiter Montag bis Donnerstag: Holger Oesterling [email protected] 08106 3590-21 16.00 bis 19.00 Uhr Fachbereiche: Politik, Wirtschaft, Recht, Ökologie, Technik, Fotografie, berufliche Bildung Außenstelle Bettina Nölle-Budka [email protected] 08106 3590-31 Poing – Pliening – Anzing Fachbereiche: Kreatives Gestalten, Büro Volkshochschule Kunst, Musik, Führungen, Reisen Friedensstraße 5 Songart Oesterling [email protected] 08106 3590-17 85586 Poing Fachbereiche: Medizin, Pädagogik, Tel. 08106 3590-91 Psychologie, Ernährung, Mode Fax 08106 3590-95 Peter Lang [email protected] 08106 3590-22 Fachbereiche: Sprachen, Geschäftszeiten: Literatur, Tanz Montag und Donnerstag: Hildegard Petschik [email protected] 08106 3590-93 9.00 bis 12.00 Uhr Außenstelle Poing, Dienstag: alle Fachbereiche 17.00 bis 19.00 Uhr Anmeldung und Support Ulrike Burggraf [email protected] 08106 3590-35 Elisabeth von Fleissner fl[email protected] 08106 3590-35 Gabi Koller [email protected] 08106 3590-35 Daniela Gründl [email protected] 08106 3590-35 Katja Schlutius [email protected] 08106 3590-35 Catharina Henze [email protected] 08106 3590-35 Shari Müller [email protected] 08106 3590-35 Barbara Ehrenstorfer [email protected] 08106 3590-91

Buchhaltung / Personal www.vhs-vaterstetten.de Ingrid Hantzsche [email protected] 08106 3590-29 Birgit Piprek [email protected] 08106 3590-32

2 WIRTSCHAFT POLITIK RECHT vhs Vaterstetten INHALTSVERZEICHNIS

Natur, Technik, Fotograﬁe Vorwort · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 1 Geschäftsstelle, Kontaktmöglichkeiten · · · 2 Landeskundliche Vorträge · · · · · · · · · · 78 GESUNDHEIT Inhaltsverzeichnis · · · · · · · · · · · · · · 3 Natur · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 80 Allgemeines · · · · · · · · · · · · · · · · · · 4 Technik, Führungen · · · · · · · · · · · · · 80 Anmeldung | Musikschule · · · · · · · · · · 5 Tiere · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 82 Semesterthema „sinnvoll – sinnhaft – sinnlich“ 6 Fotograﬁe · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 83

PSYCHOLOGIE

Spezial Beruﬂiche Bildung, Digitales PÄDAGOGIK MEDIZIN Junge vhs: Angebote für Jugendliche· · · · 22 Tablet und Handy · · · · · · · · · · · · · · · 88 Bildung für Ältere · · · · · · · · · · · · · · · 14 Apple· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 89 vhs auf dem Wasser · · · · · · · · · · · · · 16 GPS 90 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Vortragskarte – Übersicht · · · · · · · · · · 56 Senioren-Seminare · · · · · · · · · · · · · · 91 Ferienkurse 67 · · · · · · · · · · · · · · · · · · Ofﬁce · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 91 MUSIK ·AUSSTELLUNGEN STUDIUM GENERALE STUDIUM GENERALE Kinderkurse · · · · · · · · · · · · · · · · · · 76 Internet · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 96 KUNSTGESCHICHTE

Semesterthema · · · · · · · · · · · · · · · · 87 Bildbearbeitung · · · · · · · · · · · · · · · 94 LITERATUR Computer für Kids · · · · · · · · · · · · · · 96 Politik, Wirtschaft, Recht Beruﬂiche Bildung · · · · · · · · · · · · · · 97

Politik · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 8 Geldanlage · · · · · · · · · · · · · · · · · · 10 Sprachen Juristische Vorträge · · · · · · · · · · · · · 12

Allgemeines 98 KULTURREISEN · · · · · · · · · · · · · · · · · · EXKURSIONEN FÜHRUNGEN Englisch · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 99 Gesundheit Französisch · · · · · · · · · · · · · · · · · · 101 Italienisch 102 Segeln · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 16 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Bogenschießen 21 Spanisch · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 105

· · · · · · · · · · · · · · · · Griechisch 107 Entspannungskurse · · · · · · · · · · · · · 24 · · · · · · · · · · · · · · · · · · Chinesisch 107 Bewegungskurse · · · · · · · · · · · · · · · 31 · · · · · · · · · · · · · · · · · · Selbstverteidigung 41 Portugiesisch / Brasilianisch · · · · · · · · · 107

· · · · · · · · · · · · · · FOTOGRAFIE

TAM TAM 42 Kroatisch· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 107 TECHNIK · · · · · · · · · · · · · · · · · · · NATUR Ungarisch 107 Tanz · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 43 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Tschechisch 107 AbenteuerKinderWelt, Babys · · · · · · · · 45 · · · · · · · · · · · · · · · · · Russisch · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 108 Arabisch 108 Medizin, Pädagogik, Psychologie · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Niederländisch · · · · · · · · · · · · · · · · 108 Medizin · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 46 Deutsch als Fremdsprache · · · · · · · · · 108 BERUFLICHE

Naturheilkunde 47 DIGITALES · · · · · · · · · · · · · · · · BILDUNG Ernährung und Gesundheit · · · · · · · · · 49 Fasten · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 50 Kreatives Lernhilfen 51 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Malen und Zeichnen · · · · · · · · · · · · · 109 Frühes Forschen 52 · · · · · · · · · · · · · · · Plastisches Gestalten · · · · · · · · · · · · 117 Outdoor 54 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Schmuckgestaltung, Silberschmieden · · · 118 Psychologie 55 · · · · · · · · · · · · · · · · · · Textiles Gestalten · · · · · · · · · · · · · · · 120 Kunsthandwerk · · · · · · · · · · · · · · · · 121 SPRACHEN Literatur, Studium Generale, Kunst- Ikebana · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 123 geschichte, Musik, Ausstellungen Spiele, Zauberei · · · · · · · · · · · · · · · 124 Literatur · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 58 Studium Generale · · · · · · · · · · · · · · 61 Ernährung, Mode Kunstgeschichte · · · · · · · · · · · · · · · 62 Ausstellungsbesuche 64 Internationale Küche · · · · · · · · · · · · · 125 · · · · · · · · · · · · KREATIVES Einheimische Küche 128 Musik · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 65 · · · · · · · · · · · · · Ernährung und Gesundheit 129 Ausstellungen der vhs · · · · · · · · · · · · 66 · · · · · · · · · Kochen mit Kindern / Jugendlichen · · · · · 131 Getränke· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 131 Führungen, Exkursionen, Wohnen und Mode · · · · · · · · · · · · · · 132 Kulturreisen Traumstücke · · · · · · · · · · · · · · · · · 133 Heimatkunde 68

· · · · · · · · · · · · · · · · · ERNÄHRUNG München Spezial 69 Datenschutzerklärung 135

· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · MODE Reisen · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 73 AGB · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 136

3 ALLGEMEINES vhs Vaterstetten

Vorstand der vhs Vaterstetten – Erwachsenenbildung e.V.

Der Vorstand des Vereins besteht aus dem Vorsitzenden, dem stellvertretenden Vorsitzenden Unser Programm ﬁnden Sie unter: und 16 weiteren Vorstandsmitgliedern, die von den Gemeinden bestellt werden. www.vhs-vaterstetten.de Aktuell setzt sich der Vorstand wie folgt zusammen: oder wir schicken Ihnen gern ein Programmheft zu. 1. Vorsitzender 2. Vorsitzender Helmut Wörner Albert Hingerl (1. Bürgermeister) Vaterstetten Poing

Poing Zorneding Vaterstetten Grasbrunn Herr Omid Atai Herr Piet Mayr Herr Dr. Michael Niebler Herr Michael Hagen Frau Sieglinde Pehl (1. Bürgermeister) Herr Markus Porombka (3. Bürgermeister) Herr Franz Langlechner Herr Hubert Röhrl Herr Dr. Frank Meik Herr Dr. Klaus Röser (2. Bürgermeister) Herr Johannes Schott Frau Prof. Dr. Ulrike Reisach Herr Bruno Wirnitzer Anzing Pliening Herr Peter Danner Herr Franz Finauer Herr Roland Frick (1. Bürgermeister) (1. Bürgermeister)

Unsere Mitgliedsgemeinden: Vaterstetten • Poing • Zorneding • Grasbrunn • Anzing • Pliening

Unsere Nachbarvolkshochschulen Volkshochschule Haar e.V. vhs Landkreis Erding e.V. vhs im Zweckverband kom. Bldg. Volkshochschule SüdOst Münchner Straße 3 Lethnerstraße 13 Griesstraße 27 im Landkreis München 85540 Haar 85435 Erding 85567 Graﬁng Infozentrum Neubiberg 089 46002-800 08122 9787-0 08092 8195-0 Rathausplatz 8 85579 Neubiberg Volkshochschule im Norden Volkshochschule im Osten Volkshochschule SüdOst 089 442389-0 des Landkreises des Landkreises München im Landkreis München Bürgermeister-Wagner-Straße 3 Münchner Straße 8 Infozentrum Ottobrunn 85748 Garching 85609 Aschheim Rathausplatz 2 089 550517-0 089 990177-0 85521 Ottobrunn 089 442389-0

Ferienkalender

September 2018 Oktober 2018 November 2018 Dezember 2018

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So

35 › ·····01 02 40 › 01 02 03 04 05 06 07 44› ···01 02 03 04 48 › ·····01 02

36› 03 04 05 06 07 08 09 41 › 08 09 10 11 12 13 14 45› 05 06 07 08 09 10 11 49 › 03 04 05 06 07 08 09

37 › 10 11 12 13 14 15 16 42 › 15 16 17 18 19 20 21 46› 12 13 14 15 16 17 18 50 › 10 11 12 13 14 15 16

38 › 17 18 19 20 21 22 23 43 › 22 23 24 25 26 27 28 47 › 19 20 21 22 23 24 25 51 › 17 18 19 20 21 22 23

39 › 24 25 26 27 28 29 30 44 › 29 30 31 ···· 48 › 26 27 28 29 30 · · 52 › 24 25 26 27 28 29 30

······· ······· ······· 1 › 31 ······

Januar 2019 Februar 2019 März 2019 April 2019

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So

01 › · 01 02 03 04 05 06 05 › ····01 02 03 09 › ····01 02 03 14 › 01 02 03 04 05 06 07

02 › 07 08 09 10 11 12 13 06 › 04 05 06 07 08 09 10 10 › 04 05 06 07 08 09 10 15 › 08 09 10 11 12 13 14

03 › 14 15 16 17 18 19 20 07 › 11 12 13 14 15 16 17 11 › 11 12 13 14 15 16 17 16 › 15 16 17 18 19 20 21

04 › 21 22 23 24 25 26 27 08 › 18 19 20 21 22 23 24 12 › 18 19 20 21 22 23 24 17 › 22 23 24 25 26 27 28

05 › 28 29 30 31 ··· 09 › 25 26 27 28 ··· 13 › 25 26 27 28 29 30 31 18 › 29 30 ····· ······· ······· ······· ·······

Schulferien in Bayern 4 vhs Vaterstetten ANMELDUNG

Anmeldehinweise Verabschiedung von Songart Oesterling Nach 21 Jahren Tätigkeit in der vhs Vaterstetten geht Songart Oesterling in diesem Jahr in So melden Sie sich an: den wohlverdienten Ruhestand. Sie kam als Praktikantin zu uns und betreute von Anfang an die Fachbereiche Pädagogik, Medizin, Psychologie, Ernährung und Mode und 20 Jahre lang • persönlich den Hauswirtschaftslehrgang. Zwischenzeitlich hat sie auch den Kreativbereich verantwortet, in den Geschäftsstellen in da eine Kollegin im Mutterschutz war. Frau Oesterling hat durch ihre Kreativität und ihren Vaterstetten oder Poing Einfallsreichtum dafür gesorgt, dass wir ein umfangreiches und vielfältiges Kursangebot zu den Öffnungszeiten vorweisen können. Über die Jahre hat sie einen kompetenten Dozentenstamm aufgebaut. Zudem knüpfte sie enge Verbindungen zu anderen Volkshochschulen und Bildungsträgern und • per Post ermöglichte so die Durchführung zahlreicher Projekte. Mit dem Umzug in die Baldhamer Songart Oesterling an unsere Geschäftsstelle, Straße wurde ein vhs-Kochstudio mit moderner Küche und Speiseraum eingerichtet. Hier war Frau Oesterling federführend bei der Planung und Umsetzung des Konzepts. Dieses Koch- Baldhamer Straße 39, studio ist ein Schmuckstück unserer vhs und wird von Teilnehmenden und Kursleitern gelobt. 85591 Vaterstetten Liebe Soni, wir danken Dir für alles und wünschen Dir alles Gute!

Volkshochschule • per Telefon Vaterstetten e.V. Winter 2018/19 in Vaterstetten ✆ 08106 3590-35 NEU: Die vhs-Vortragskarte in Poing ✆ 08106 3590-91 Mehr als 50 Vorträge für 20,–? Wo gibt’s denn so was? Die einfache Antwort – ab sofort Vortragskarte

tsulreV ieb gnutfaH eniek * eniek gnutfaH ieb tsulreV Die Vortragskarte berechtigt zur Teilnahme aller mit bei Ihrer vhs. Ab dem Herbstsemester 2018 wird an der vhs Vaterstetten die Vortragskarte der vhs Vaterstetten e.V. mit Durchführungsgarantie. Diese Karte ist übertragbar! Gebühr: 20,00 Euro V gekennzeichneten Vorträge pro Semester.*

eingeführt, d. h. nach dem Erwerb kann der Inhaber der Karte an fast allen Vorträgen der vhs vhs Vaterstetten e.V. Tel. 0 81 06 / 35 90 35 • per Telefax in Vaterstetten ✆ 08106 3590-16 kostenfrei teilnehmen. Mehr als fünfzig Veranstaltungen sind es im Herbstsemester, die www.vortragskarte.de Vorträge finden garantiert statt, eine weitere Anmeldung ist nicht nötig. Der Besitz der Karte in Poing ✆ 08106 3590-95 P000000-vhs-Vaterstetten-Vortragskarte.indd 1 berechtigt zum kostenfreien Eintritt, darüber hinaus ist die Karte frei übertragbar (also auch für Familien- mitglieder oder Freunde nutzbar). Das gesamte Vortragskarten-Angebot finden Sie in unserem Herbst-Programm- 02.07.18 10:55 • per E-Mail heft (mit V gekennzeichnet) und natürlich im Internet unter www.vortragskarte.de. Die Karte ist jeweils für [email protected] ein Semester gültig. Sie erhalten die Karte bei verschiedenen Vorverkaufsstellen und in der Geschäftsstelle der Volkshochschule in Vaterstetten und Poing. Außerdem wird die Karte bei den Vorträgen an der Abendkasse • per Internet verkauft. Ein tolles Angebot? – Das finden wir auch! Eine Übersicht finden Sie auf Seite 56. www.vhs-vaterstetten.de Semesterauftaktveranstaltung • per Wiedereinschreibung Die vhs gibt in einigen Kursen den Sinnvoll – sinnhaft – sinnlich: mit diesem Thema starten wir in das neue Semester. Wir möchten zeigen, dass Lernen nicht nur etwas mit „Kopf und Geist“, sondern ganz viel mit Fühlen, Empfinden, Riechen, Schmecken und allen weiteren Teilneh-mer/innen die Möglichkeit, menschlichen Sinnen zu tun hat. Es ist uns gelungen, Frau Professor Reisach für den Eröffnungsvortrag „Geschmack und sich bereits am Ende des Semes- Wahrnehmung in unterschiedlichen Kulturen“ zu gewinnen. Wir verknüpfen diese Veranstaltung mit unserem jährlich ters für einen Fortsetzungskurs im stattfindenden Kursleitertag und hoffen, dass das vhs-Haus gut frequentiert sein wird und es zu guten Gesprächen und nächsten Semester einzuschreiben. intensivem Austausch kommt. Bei dem Thema gibt es natürlich nicht nur Geistiges, sondern auch eine Mitmachaktion, Die Unterschrift zur Wiederanmel- Tastings und vieles mehr. Weitere Infos auf Seite 62. dung im Folgekurs ist verbindlich und kann nur persönlich erfolgen. Neue Kursräume Bitte beachten Sie Seit Juli diesen Jahres nutzen wir im Bildungszentrum in der Baldhamer Straße 39 in Vaterstetten 3 neue Sprachräume unsere neuen AGB. und ein neues Studio für Bewegungs- und Gesundheitskurse. Diese Räume sind der Ersatz für die Kurslokale im Hypogebäude in der Zugspitzstraße. Die neuen Räume sind alle internetfähig und verfügen über W-Lan, Beamer, Laptop, Whiteboard und Flipchart und flexible Bestuhlung, so dass zeitgemäße Erwachsenenbildung problemlos möglich ist. Gerne zeigen wir Ihnen die Räume oder Sie schauen sich diese bei der Semesterauftaktveranstaltung am 27.9. an.

Was Sie über die Musikschule Vaterstetten e.V. wissen sollten

Die Musikschule Vaterstetten e.V. ist Ihr Angebot umfasst Vokal-, Instrumental- die Musikschule der Gemeinden Vaterstetten, und Ensembleunterrichte in allen Grasbrunn, Zorneding und Poing. klassischen Instrumenten, Jazz, Rock und Pop sowie Volksmusik. In Elementar-, Orientierungs- und Instrumen- talkursen arbeitet sie eng mit den öffentlichen Schulen und Kindergärten zusammen.

Ein engagierter und aktiver Förderverein unterstützt die Arbeit der Musikschule. Als Mitglied im Verband bayerischer Sing- und Musikschulen VBSM sowie im Verband Gerne informieren wir Sie persönlich deutscher Musikschulen VdM ermöglicht über unser Unterrichtsangebot. sie Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Sprechen Sie uns an. eine qualitativ hochwertige musikalische Ausbildung vom Einstieg in den musikali- Musikschule Vaterstetten e.V. schen Grundfächern bis zur Förderung von Baldhamer Straße 39 Spitzenbegabungen in den Instrumental- 85591 Vaterstetten fächern. Tel. 08106 9954930

5 sinnvoll – sinnhaft – sinnlich

Kurs 3111 Vorlesetag in der vhs Vaterstetten: Peter Lang (Fachbereichsleiter für Literatur und Sprachen) liest selbstverfasste Kurzgeschichten im Bildungszentrum in der Baldhamer Straße in Vaterstetten, Dr. Helmut Ertel liest am Vormittag für Schüler der Grund- und Mittelschule. Weitere Infos Seite 59

Kurs Neues Angebot und für alle, die den Mut haben, 3118 Offener Lesekreis ihre Ideen, Texte, Textpassagen oder -fragmente aus der Schublade zu befreien und an die Luft zu lassen, die offen, tolerant und neugierig sind und Lust auf Kommunikation haben. Weitere Infos Seite 59

Kurs 7308 Italienisch lernen mit (fast) allen Sinnen: Intensivkurs Italienisch für Anfänger mit Superlearning. Erfahren Sie mehr auf Seite 103

Kurs Bei der Semesterauftaktveranstaltung erfahren Sie viel über 3300 Geschmack und Wahrnehmung in unterschiedlichen Kulturen. Neben Vortrag, Musik und Mitmachaktion gibt es viel Kulinarisches. Weiteres Seite 62

Kurs 4228 Bierfreunde aufgepasst. Biergeschichte und Brauen heute. Seite 70

Kurs 8101 Körperkunst: Facepainting und Teil-Bodypainting. Seite 109

Kurs 8502 Kinder-Kreativwerkstatt in Zorneding. Seite 121

Kurs Jubiläum: Ikenobo-Ikebana-Ausstellung. Seite 123 8600

Kurs Bündner Spezialitätenküche. Erstaunliches bietet die Küche 9216 Graubündens, einer kleinen und feinen Region im Südosten der Schweiz. Gehen Sie auf Entdeckungsreise auf Seite 126

Kurs Noch mehr bayerische Tapas. Tapas ist Spanisch und bedeutet 9245 nichts anderes als Vorspeisen – und davon hat natürlich auch die bayerische Küche eine Menge zu bieten. Mehr erfahren Sie auf Seite 129

Kurs 9240 Brasilianisch kochen. Die brasilianische Küche vereint die Kochkunst von vier Kontinenten in sich: Europa, Afrika, Asien, Amerika. Siehe Seite 128

Segeln mit der vhs Vaterstetten. Ob Technikkurse, Segelschein oder Ausbildungs- törn. Wir sind die vhs auf dem Wasser! Mehr ab Seite 16

6 Lernen mit allen Sinnen bei der vhs Vaterstetten

Kurs 1294 Tibetanische Klangschalenmeditation und -massage. Uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen liegen der Klangmassage zugrunde, die schon vor über 5000 Jahren in der vedischen Heilkunst in Indien Anwendung fand. Seite 32

Kurs 8107 Sehschule für Erwachsene – Zeichnen. Bestens für Anfänger und Nicht-Zeichnen-Könner geeignet. Seite 110 Kurs 9304 Entrümpeln – mit Freude und System. Egal ob Schrank, Büro oder Keller – schaffen Sie Ihre persönlichen „Freiräume“ und Sie erleben mehr Leichtigkeit für Ihr Zuhause und Ihr Leben. Seite 132

Kurs 5715 Herbstausstellung des Fotoclubs Vaterstetten in Zorneding. Seite 83

Kurs 5810 Zimbabwe. Reisen und Leben in einem der schönsten Länder Afrikas. In einem bilderreichen Vortrag über die Entwicklung Zimbabwes. Seite 79

Kurs 5801 Auf den Spuren der Goldgräber. In seinem Multimedia-Vortrag führt uns Dr. Jürgen Bochynek nach Kalifornien. Seite 78

Kurs 9233 Reisen und Speisen: Fiji, Ceylon und Lissabon Seite 127

Kurs Fleisch richtig zubereiten – die Tricks der Spitzenköche. 9252 Stefan Lechner ist Spitzenkoch und Berater in der Gastronomie. Er zeigt in diesem Kurs, wie man Fleisch behandelt, zubereitet und anrichtet. Seite 129

Kurs Mia and me präsentiert: 9285K Kochen und Backen wie in Centopia für Kids. Möchtest du die Lieblingsgerichte von Mia, Yuko und Mo kennenlernen? Die Küche Centopias wartet auf dich! Seite 131

Kurs 1195 Wellness auf Bali – eine Yoga- Erlebnisreise. 10 Tage Aufenthalt in einem traumhaften Resort am Meer in den Osterferien. Mehr ab Seite 27

POLITIK, WIRTSCHAFT, RECHT vhs Vaterstetten RECHT POLITIK WIRTSCHAFT

Politik, Wirtschaft, Recht

Die Vernichtung der Kultur: V Die Vernichtung der Kultur: Bücherverbrennung 1933 V „Verbrennt mich!“ – Dr. Annemone Christians musikalische Lesung Annemone Christians hat Neuere und „Verbrennt mich!“ Mit seiner Protestschrift forderte Neueste Geschichte an der LMU München Oskar Maria Graf von den Nazis, ihn von der so und in Barcelona studiert. Sie wurde mit genannten „weißen Autorenliste“ zu nehmen und einer Arbeit zur nationalsozialistischen seine Bücher wie die vieler anderer aus Nazisicht Gesundheitspolitik in München promoviert. unliebsamer Autoren zu verbrennen. „Nach mei- Anschließend erarbeitete sie eine Aus - nem ganzen Leben und nach meinem ganzen stel lung zur NS-„Rassenhygiene“ für die Schreiben habe ich das Recht, zu verlangen, dass Ge denkstätte Lindenstraße in Potsdam und meine Bücher der reinen Flamme des Scheiterhau- war danach am Institut für Zeitgeschichte in München tätig. fens überantwortet werden und nicht in die bluti- Sie unterstützte die Gemeinde Hohenbrunn bei der Aufarbeitung gen Hände und die verdorbenen Hirne der braunen ihrer NS-Vergangenheit, woraus 2017 die Studie „Hohenbrunn im Mordbande gelangen. Verbrennt die Werke des Nationalsozialismus“ entstand. Derzeit ist sie wissenschaftliche deutschen Geistes! Er selber wird unauslöschlich Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Neueste Geschichte an der LMU. sein wie eure Schmach!“ Oskar Maria Graf (Quelle: http://www.lettern.de/spbrenn1.htm) Eröffnungsvortrag und Ausstellung Begleitend zur Ausstellung „Die Vernichtung der Kultur – Die Bücherverbrennung von 1933“ ver- Am 9. November 2018 jährt sich die Reichspog- schichte zeigt auf neun Plakaten anschaulich die anstaltet die vhs Vaterstetten eine Lesung mit romnacht zum 80. Mal. Zwischen dem 7. und 13. Zusammenhänge rund um das Ereignis mit Fo- der Schauspielerin und Regisseurin Bina Schröer, November 1938 wurden etwa 400 Menschen kus auf Bayern und den Münchner Raum. Sie ist musikalisch begleitet von Emanuel Dürr. ermordet oder in den Selbstmord getrieben. Über sehr gut für Schulklassen geeignet, die das The- Sie liest Texte von Erich Kästner, Kurt Tucholsky, 1.400 Synagogen, Betstuben und sonstige Ver- ma im Unterricht bearbeiten. Albert Einstein, Erich Maria Remarque, Franz Kafka, sammlungsräume sowie tausende Geschäfte, Die Ausstellung ist Teil des Kooperationsprojektes Klaus Mann und anderen. Die Veranstaltung ist Teil Wohnungen und jüdische Friedhöfe wurden zer- „Monat der Toleranz“ der vhs Grafing, des Kreis- des Kooperationspro jektes „Monat der Toleranz“ der stört. Ab dem 10. November wurden ungefähr bildungswerks Ebersberg, der vhs Vaterstetten, der vhs Grafing, des Kreisbildungswerks Ebersberg, der 30.000 Juden in Konzentrationslagern in haf tiert, Caritas und weiterer Einrichtungen und Gruppen. vhs Vaterstetten, der Caritas und weiterer Einrichtun- von denen Hunderte ermordet wurden oder an Den Eröffnungsvortrag hält Frau Dr. Annemone gen und Gruppen. Wir veranstalten den Abend zu- den Haftfolgen starben. Die Pogrome markieren Christians am 6.11. um 19 Uhr im Bildungszent- sammen mit der Gemeindebücherei Vaterstetten. den Übergang von der Diskriminierung der deut- rum der vhs Vaterstetten in der Baldhamer Stra- schen Juden zur systematischen Verfolgung. ße 39. Sie ist wissenschaftliche Mitarbeiterin am 0100B Fr, 16.11.18 Die Bücherverbrennung 1933 war ein deutliches Historischen Seminar der LMU, Abteilung Neues- 19.00 – 20.30 Uhr € 10,00 Warnsignal hinsichtlich der kommenden Gräuel- te Geschichte und Zeitgeschichte. Vaterstetten, Bücherei, Johann-Strauß-Str. 37 | taten. Sie markiert den zentralen Auftakt der öf- Die Ausstellung ist vom 7.11. bis 30.11. zu den Bina Schröer fentlichen Diskreditierung, Gängelung und Ver- Öffnungszeiten der vhs zugänglich (Montag bis folgung der deutschen Juden. Zwar wurden auch Donnerstag von 9.00 – 19.00 Uhr und Freitag Bina Schröer und Emanuel Dürr Werke nicht-jüdischer Autoren verbrannt, doch 9 – 12 Uhr). bildeten jüdische Künstler und Wissenschaftler Bina Schröer steht wie Sigmund Freud, Heinrich Heine, Kurt Tuchols- 0100 Di, 06.11.18 seit über 35 Jahren ky, die Brüder Heinrich und Thomas Mann die 19.00 – 21.00 Uhr gebührenfrei in den Bereichen weitaus größte Gruppe der Opfer dieses Wahns. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Schauspiel, Tanz Die Ausstellung des Hauses der Bayerischen Ge- Baldhamer Str. 39 Dr. Annemone Christians und Gesang auf | der Bühne und vor der Kamera. Verfemt, verfolgt, vergessen: Die Bücherverbrennung 1933 Auch ihre Arbeit als Die vhs zeigt die Ausstellung des Hauses der Bayerischen Geschichte. Auf neun Plakaten werden Coach/Trainerin, freie Regisseur in (u. a. Theater anschaulich die Zusammenhänge rund um das Ereignis mit Perspektive auf Bayern und den Zwischenton )und Ausbildungslehrerin (u. a. an Münchner Raum gezeigt. Die Ausstellung ist sehr gut für Schulklassen geeignet, die das Thema im der ISSA, Internationale Schule für Schauspiel Unterricht bearbeiten. und Acting in München) macht ihr viel Spafl. Die Ausstellung ist Teil des Kooperationsprojektes „Monat der Toleranz“ der vhs Grafing, des Kreis- Unterstützt wird sie an diesem Abend von ihrem bildungswerks Ebersberg, der vhs Vaterstetten, der Caritas und weiterer Einrichtungen und Grup- Mann, Emanuel Dürr, der als Musiker schon pen. Sie ist vom 7.11. bis 30.11. zu den Öffnungszeiten der vhs zugänglich. (Montag bis Donnerstag einiges an Theatermusik komponiert hat und u. a. von 9.00 – 19.00 Uhr und Freitag 9.00 – 12.00 Uhr). mit seiner Band IS-BE Frameauf der Bühne steht. www.binaschroer.com

8 WIRTSCHAFT POLITIK RECHT vhs Vaterstetten POLITIK, WIRTSCHAFT, RECHT

V Landtagswahl – DIE THEMEN V Karl Marx. Der deutsche Dieser Thematik widmen wir uns an einem The- – Vortrag mit anschließender Prophet – Filmabend menabend mit Dr. habil. Jan Hoff. Im Anschluss an einen Impulsvortrag möchten wir mit geladenen Podiumsdiskussion Er ist der wirkmächtigste deutsche Denker – und Gästen auf dem Podium und den Zuhörern disku- Anhand des aktuellen Wahlprogramms von CSU, immer noch aktuell. Zum 200. Geburtstag von Karl tieren und uns austauschen. SPD, FDP, Freie Wähler, B’90 / Die Grünen und AfD Marx widmet das ZDF dem Weltgeist ein facetten- werden Unterschiede und ggf. Gemeinsamkeiten reiches Porträt mit Mario Adorf in der Hauptrolle. Am Podium nehmen teil: der Parteien zu ausgesuchten (regionalen) Wahl- Der weltbekannte Schauspieler verkörpert Marx Dr. Heinz Fröhlich, Die Linke themen vorgestellt. auf dem Zenit seines Lebens, voller Widerspruchs- Anton Salzbrunn, Vorsitzender, GEW Bayern Im Anschluss erfolgt eine Podiumsdiskussion mit geist und Widersprüche, zwischen prophetischer Vertretern der Landtagsfraktionen. Auch Vertreter Überzeugung und Angst vor dem Scheitern. Das Liste von Publikationen (Empfehlungen): der außerparlamentarischen Opposition sind ein- Dokudrama ermöglicht eine spannende filmische Valeria Bruschi, Antonella Muzzupappa, Sabine geladen. Der Fokus liegt auf regionalen Themen Reise durch sein Leben und Werk. Nuss, Anne Steckner, Ingo Stützle, Polylux Marx. zur Landtagswahl. Bildungsmaterial zur Kapital-Lektüre (Erster Band), Die Veranstaltung wird moderiert von Frau Simone Weltendeuter mit Weitsicht Berlin 2012. Michael Heinrich, Kritik der politi- Wittman, M.A., die in Zusammenarbeit mit dem Karl Marx ist einer der meistgelesenen und zugleich schen Ökonomie. Eine Einführung, Stuttgart 2004. Bayerischen Volkshochschulverband die Themen- umstrittensten Autoren der Weltgeschichte. Im 20. reihe Landtagswahl 2018 entwickelt hat. Jahrhundert war mehr als ein Drittel der Menschheit Jan Hoff, Befreiung heute. Regimen ausgesetzt, die sich auf ihn beriefen – und Emanzipationstheoretisches Auf dem Podium sind vertreten: zumeist scheiterten. Der Urheber selbst hat jeder Denken und historische Hin- Thomas Huber, MDL, CSU Vereinnahmung listig vorgebeugt: „Was mich betrifft: tergründe, Hamburg 2016. Doris Rauscher, MDL, SPD Ich bin kein Marxist.“ Seine scharfsichtigen Analy - Dr. Wilfried Seidelmann, Kreisvorsitzender, sen indes scheinen gerade in Zeiten epidemischer 0104 Fr, 26.10.18 Freie Wähler Finanz- und Wirtschaftskrisen aktueller denn je. 19.00 – 20.30 Uhr Thomas von Sarnowski, Direktkandidat für Ausgehend von den wenig bekannten Reisen in Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und Novem den Stimmkreis Ebersberg, B’90/Die Grünen Marx’ letztem Lebensjahr nach Algier, Monte Carlo Baldhamer Str. 39 Dr. Jan Hoff er b | b er to k Alexander Müller, FDP, für den Landtags- und Paris, zeigt das Dokudrama den weitsichtigen O Wochen der abgeordneten Alexander Muthmann Weltendeuter in seinem ganzen Zwiespalt, beschrieben aus der Sicht seiner jüngsten Tochter Revolution Bayern 1918/19. To l e ra n z im Landkreis Als Vertreter der außerparlamentarischen Eleanor. Einen Gesellschaftsveränderer, der, von Ausstellung in der Ebersberg Opposition werden teilnehmen: Krankheit und Verlusten zurückgeworfen, um seine Rainer Gross, AfD Mission ringt, während seine Zeit schwindet und vhs Vaterstetten Dr. Heinz Fröhlich, Die Linke seine Ideen die Welt um ihn noch wenig kümmern. Revolution Bayern 1918/19 Ein hingebungsvoller Familienvater, der – auch als Anlässlich des internationalen Tages der Demo- Die Teilnahme an der Veranstaltung ist gebühren- Folge seiner prekären Flüchtlingsexistenz – vier kratie, welcher am 15. September begangen wird, frei. Der Vortrag und die anschließende Diskussion seiner sechs Kinder zu Grabe tragen muss. Ein zeigen wir die Ausstellung des Hauses der Baye - werden live im Internet übertragen. Ehemann, der seine Frau innig liebt, weniger rischen Geschichte und des Instituts für Baye ri - jedoch die eheliche Treue. Ein Fürsprecher des sche Geschichte an der LMU München. 0102 Fr, 05.10.18 „geknechteten Proletariats“, der einen großbürger- 19.00 – 21.00 Uhr lichen Lebenswandel durchaus zu schätzen weiß Ausgehend vom 1. Weltkrieg Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, – zumeist auf Kosten seines Freundes und Gön- zeigt sie, wie der Freistaat ent- Baldhamer Str. 39 | Simone Wittmann ners Friedrich Engels. standen ist, wie es zum Bür- (Quelle des Textes: ZDF gerkrieg kam und wie dann der https://www.zdf.de/dokumentation/ Weg in die so genannte Wei- Simone Wittmann dokumentation-sonstige/karl-marx--- marer Republik beschritten der-deutsche-prophet-100.html) wurde. Zahlreiche Themen wie Simone Wittmann, M. A., Die vhs Vaterstetten bedankt sich beim ZDF soziale Reformen, Frauenwahl- absolvierte ihr Studium der für die Vergabe der Filmlizenz! recht, Kunst und Kultur in der Politik- und Demokratiewis- Zeit und die Beschreibung des senschaft bevor sie ihre 0103 Mi, 17.10.18 täglichen Lebens runden die Lehrverpflichtungen an 19.00 – 20.30 Uhr Ausstellung ab. Die Ausstel- verschiedenen Universitäten aufnahm. Seither, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, lung ist ab dem 14.09.2018 zu hält sie Vorträge, konzipiert für verschiedene Baldhamer Str. 39 | Dr. phil. Helmut Ertel den Öffnungszeiten der vhs Auftraggeber bedarfsgerechte und zielgrup- zugänglich. (Montag bis Don- penorientierte Formate im Bereich der nerstag von 9.00 – 19.00 Uhr und Freitag 9 – 12 politischen (Grund-)bildung und unterrichtet. V Karl Marx. Sein Werk Uhr). Die Ausstellung wird in den neuen Räumen Weitere Infos: www.carpevox.de und dessen Bedeutung der vhs im 2. Obergeschoss in der Baldhamer Straße gezeigt. für unsere Zeit Info für Schulklassen: Es gibt pädagogisches Be- Am 5. Mai 2018 jähr- gleitmaterial zur Ausstellung, welches wir gerne zur te sich der Geburts- Vorbereitung des Besuchs zur Verfügung stellen. tag von Karl Marx zum 200. Mal. Sein 0112 ab Fr, 14.09.18 Leben war bewegt, 9.00 – 19.00 Uhr sein Werk und Wirken Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer umfangreich. Seine Straße 39, Foyer, 2. | Dr. phil. Helmut Ertel lebens lange Freund- schaft mit Friedrich Engels, das „Kommu- nistische Manifest“ sowie sein Hauptwerk „Das Kapital“ haben das Weltgeschehen nachhaltig beeinflusst und die politischen Landkar- ten der Erde, aber auch die Sicht der Menschen auf die Gesellschaft grundlegend verändert. Doch wie wirkt Marx nach? Hat er nach dem Ende der Sowjetunion und des Ostblocks noch Bedeu- © Bildarchiv Bayerischer Landtag, Foto Rolf Poss tung für uns?

POLITIK, WIRTSCHAFT, RECHT vhs Vaterstetten RECHT RECHT POLITIK WIRTSCHAFT V Frankreich, Deutschland – diger Moderator und Prozessbegleiter im Bereich Wirtschaft im Mehrebenensystem an der Univer- des Demokratie-Lernens und freier Mitarbeiter sität Gießen. Der Politikwissenschaftler und Italien - und Europa? der Akademie Führung & Kompetenz am Centrum Experte forscht zur italienischen Politik und Gesell- Am 22. Januar werden wir wieder den deutsch- für angewandte Politikforschung (CAP) München. schaft. Zuletzt war er Mitherausgeber des Buches französischen Tag begehen. Doch wie steht es um Er ist Inhaber der Plattform peripheria.de – Bil- „Italien zwischen Krise und Aufbruch“. die Beziehung der beiden Länder? Was ist deren dung und Begegnung und im Vorstand des Ge- Herbert Dorfmann studierte Agrarwissenschaften Rolle in Europa, in der Welt, wie sieht es momentan sellschaftswissenschaftlichen Instituts München in Piacenza und ist Mitglied des Europäischen Par- mit Macron/Merkel aus und wo geht es in den (GIM) für Zukunftsfragen tätig. laments für die Südtiroler Volkspartei (SVP). nächsten 5 Jahren hin? Roberto Luppi ist Referent im italienischen Parla- Im Mai 2019 wählen wir das neue Europaparla- 0116 Fr, 22.02.19 ment und forscht zu Themen der politischen Philo- ment. Mit dieser Veranstaltung zu Beginn des Jah- 16.00 – 20.30 Uhr sophie, insbesondere zur Migrationsethik res möchten wir das Thema „Europa“ in den Blick Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, nehmen und uns darüber mit Ihnen austauschen. Baldhamer Str. 39 | Florian Wenzel 0118 Fr, 02.11.18 Professor Hans Stark, Generalsekretär im IFRI 19.00 – 21.00 Uhr (Institut Français des Relations Internationales ist Erding, vhs-Haus, Saal B 133 | das größte französische unabhängige Diskussions- Florian Wenzel Prof. Dr. Alexander Grasse und Forschungszentrum für Außenpolitik und inter- Florian Wenzel hat nationale Fragen) spricht über das Thema: „Die Sozialwissenschaften, Rolle Deutschlands und Frankreichs im zukünfti- politische Theorie und V Die globalen Krisen gen Europa“. Erwachsenenpädagogik und das Versagen des Im Anschluss erfolgt eine Podiumsdiskussion mit in Kanada (Kings Westens – Diskussion Alexander Müller (FDP), Kreisrat und Kreis- University College BA), vorsitzender, England (University of Afghanistan, Irak, Libyen, Ukraine, Syrien – wir Reinhard Oellerer (Bündnis 90/die Grünen), Essex, MA) und Deutsch - scheinen in einer neuen Weltunordnung zu leben. Kreisrat und 1. stellvertretender Fraktionssprecher land (Hochschule für Wie konnte es soweit kommen, und welche Ant- Klaus Meyer (Europa Union). Philosophie SJ München, worten gibt es auf die globalen Krisen? Diesen Die Veranstaltung wird musikalisch begleitet von Zusatzzertifikat Erwachsenenpädagogik) Fragen wird Hans Moritz in Schülern der Musikschule Vaterstetten. studiert. Er ist selbstständiger Moderator einem Gespräch mit Carlo und Prozessbegleiter im Bereich des Demo - Masala bei uns in der Volks- 0114 Mo, 21.01.19 kratie-Lernens und freier Mitarbeiter der hochschule nachgehen. In 19.00 – 21.00 Uhr Akademie Führung & Kompetenz am Centrum dieser Veranstaltung wird Vaterstetten, Musikschule, Konzertsaal, für angewandte Politikforschung (CAP) hinterfragt, ob nur die mehr Baldhamer Straße 39 | Prof. Dr. Hans Stark München. Er ist Inhaber der Plattform oder minder bösen Gegner peripheria.de – Bildung und Begegnung und (IS, Russland, China) für im Vorstand des Gesellschaftswissenschaft- das neue Chaos verantwort- Professor Hans-Stark lichen Instituts München (GIM) für Zukunfts- lich gemacht werden können, oder ob nicht auch Professor Hans Stark fragen tätig am Lehrstuhl für Neueste der Westen selbst ein hohes Maß an Verantwor- ist Generalsekretär im Geschichte an der LMU. tung hierfür trägt. Haben vielleicht seine Versuche, IFRI (Institut Français durch humanitäre Interventionen, Regime-Change des Relations Inter - und aktive Demokratisierungspolitik Ordnung zu n ationales ist das größte stiften, weltweit zu Widerstand gegen den neuen Quo vadis Italien? – liberalen Imperialismus geführt? französische unabhän- V gige Diskussions- und Podiumsdiskussion Carlo Masala ist Professor für Internationale Politik Forschungszentrum an der Universität der Bundeswehr und gefragter für Außenpolitik und Italien, Gründungsmitglied und drittstärkste Volks- Kommentator für deutsche und ausländische Me- internationale Fragen) und spricht zum Thema wirtschaft der Eurozone, hat seit Mai eine neue dien. Hans Moritz ist Chefredakteur des Erdinger „Deutschland, Frankreich – und Europa? Regierung, bestehend aus der populistischen Anzeigers. Fünf-Sterne-Bewegung und der fremdenfeindli- chen, am rechten Rand stehenden Lega. Im Wahl- 0120 Di, 27.11.18 und Novem er b kampf zu den Parlamentswahlen am 4. März 2018 19.30 – 21.00 Uhr b er to k sagten sie dem politischen Establishment im In- Erding, vhs-Haus, Saal B 133 | O Wochen der und Ausland (insbesondere der EU) bekanntlich Prof. Dr. Carlo Masala To l e ra n z den Kampf an. Nach den ersten 100 Tagen der im Landkreis Regierung wird in dieser Podiumsdiskussion die Ebersberg aktuelle Politik analysiert und diskutiert sowie eine erste Bilanz gezogen. Zunächst wird Prof. Alexan- Vaterstettener Aktien-Club der Grasse (Gießen) in einem Impulsreferat die Sind Sie schon Aktionär? Oder möchten Sie es wirtschaftliche und soziale Entwicklung Italiens werden? Sind Sie auf der Suche nach einem unver- V Demokratie im Alltag skizzieren, die zum Wahlerfolg der Regierungspar- bindlichen Gedankenaustausch mit Gleichgesinn- teien geführt hat. In der anschließenden Diskussion ten? Dann sind Sie beim Vaterstettener Aktienclub In welcher Demokratie wollen wir leben? werden die Gäste Themen der Innen- und Außen- genau richtig: Hier können Sie sich mit Profis, Was ist gerecht und wer entscheidet darüber? Wer politik Italiens diskutieren. Welche ihrer Verspre- Amateuren und Laien über jede Art von Geldan- soll wieviel vom Kuchen bekommen? Oder auch: chen hat die Regierung eingelöst? Wie hat sich die lage, insbesondere natürlich Effekten und Fonds, Wem „gehört“ die Welt, in der wir leben? Und wie italienische Politik verändert? Welche Auswirkun- austauschen und fachsimpeln. Erstellen Sie zu- positionieren wir uns zwischen Populismus und gen hat die italienische Politik auf europäischer sammen mit anderen ein Musterdepot, handeln Sie alternativloser Politik? Ebene? Welches Deutschland-Bild herrscht in Itali- mit fiktiven Werten, tauschen Sie Informationen Demokratie leben heißt Spannungsfelder und en, welches Italien-Bild in Deutschland, und welche rund um die Geldmärkte dieser Welt aus. Hier sind Dilemmata anzuerkennen und zugleich Mut zu Rolle kann Deutschland bei der Lösung von drän- alle Fragen erlaubt und jeder profitiert vom Kennt- machen, Entscheidungen zu treffen. Das Seminar genden Problemen in Italien spielen? Lassen sich nisstand der anderen... bietet zahlreiche anschauliche Möglichkeiten, sich für die entscheidenden Zukunftsfragen der Europä- Die Treffen finden an jedem zweiten Dienstag im kreativ und lebendig mit Facetten von Demokratie ischen Union Lösungsansät- Monat statt. auseinander zusetzen. ze finden, die den Interes- Der Aktienclub hat eine eigene Webseite: Florian Wenzel hat Sozialwissenschaften, politi- sen beider Länder gerecht www.aktienclub-vaterstetten.de sche Theorie und Erwachsenenpädagogik in Kana- werden und auch auf euro- da (Kings University College, BA), England (Univer- päischer Ebene mehrheits- 0399 ab Di, 09.10.18 sity of Essex, MA) und Deutschland (Hochschule fähig sind? 5 x 19.00 – 21.00 Uhr gebührenfrei für Philosophie SJ München, Zusatzzertifikat Er- Gäste: Alexander Grasse ist Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, wachsenenpädagogik) studiert. Er ist selbststän- Professor für Politik und Baldhamer Str. 39 | Herbert Thiele

1010 WIRTSCHAFT POLITIK RECHT vhs Vaterstetten POLITIK, WIRTSCHAFT, RECHT

V Wege aus der Steuerfalle – V Generation 50 plus DSGVO für Verbraucher die Abgeltungssteuer Planung für einen goldenen Lebensabend: Was die DSGVO den Verbrauchern bringt Wege aus der Steuerfalle Wie fange ich die Lücken bei der Rente auf? Mit dem 25. Mai 2018 trat die Datenschutzgrund- Das Bundesfinanzministerium hat seit 01.01.2018 Klarheit schafft ein gutes Gefühl: Wissen Sie ei- verordnung (DSGVO) europaweit in Kraft. Die die Besteuerung von Investmentfonds in Deutsch- gentlich, wie Sie als Mitglied der „Generation 50 anschließenden Mails und Informationsschreiben land neu geregelt. Sie soll einfacher werden, aber plus“ aufgestellt sind und wie groß Ihr finanzielles verstopften Posteingänge und Briefkästen. gleichzeitig sollen Steuerschlupflöcher geschlos- Polster für das Alter sein muss? Wie Sie Gesund- Wir blicken hinter die vielen Paragrafen und erklä- sen werden. Kernelement des Gesetzesentwurfs heits- und Pflegerisiken auffangen können? Wie ren ihnen ihre Rechte sowie die Pflichten die damit ist, dass die Steuerfreiheit für gewisse Bereiche Sie Ihre finanzielle Absicherung planen und wie Sie einhergehen. wegfallen wird. Dennoch gibt es weiterhin einige Ihr Vermögen schützen können? Eine gründliche Sie melden sich an, wir senden Ihnen einen Link Ausnahmen, um die Abgeltungssteuer auch zu- Analyse Ihrer Finanzstrategie beugt möglichen Ver- und alle weiteren Informationen per E-Mail zu und künftig zu vermeiden. sorgungslücken vor. Bis 2036 wird das Risiko für Sie nehmen „live“ an Ihrem Webinar teil. In der Re- Inwieweit Sie von einem neu eingeführten Frei- Altersarmut weiter steigen – das besagt eine aktu- gel können Sie also von zu Hause aus teilnehmen! betrag profitieren, ob es Handlungsbedarf bezüg- elle Studie der Bertelsmann-Stiftung von 2017. Die In Kooperation mit den Volkshochschulen lich Ihrer Anlagen gibt und ob die neuen Regelun- Ursachen liegen in der kompletten Umstellung der Holzkirchen und SüdOst gen Auswirkungen auf Ihre Riester-, Rürup- oder Arbeitswelt sowie in der demografischen Entwick- fondsgebundenen Lebensversicherungen haben, lung, die für niedrige Renten sorgt. In diesem Vor- 0499 Mo, 03.12.18 erfahren Sie in einem anschaulichen Vortrag. trag einer unabhängigen Finanzexpertin erfahren 19.00 – 21.00 Uhr gebührenfrei In einem fundierten und praxisnahen Überblick Sie, welche Aspekte Sie auf Herz und Nieren unter- Livestream, mitmachen von überall | Ralf Turban zeigt der Vortrag Lösungen für verschiedene Ver- suchen sollten und welche Maßnahmen Sie ergrei- mögenssituationen. Er richtet sich an alle, die aktiv fen können, um Ihr Vermögen zu vermehren, damit ihr Vermögenskonzept gestalten möchten und Sie sich auch im Alter Ihre Träume erfüllen können. V Elternunterhalt: einen kompetenten Leitfaden für Ihren Vermö- Dieser produktneutrale Vortrag zeigt Ihnen unter- gensaufbau suchen. schiedliche Möglichkeiten auf, wie Sie Ihr Kapital Kinder haften für ihre Eltern Die Referentin Annegret Kitzmann-Schubert ist planen und sinnvoll für sich arbeiten lassen können. Deutschland wird immer älter. Heim- und Pflege- Volljuristin, langjährige Finanzexpertin und seit vie- Die Referentin Annegret Kitzmann-Schubert ist kosten explodieren. Gesetzliche Rente und Pflege- len Jahren als Prüferin und Dozentin der IHK Mün- Volljuristin, unabhängige Finanzexpertin und seit versicherung decken diese Kosten nicht. Aber chen und Oberbayern für die Geprüften Versiche- vielen Jahren als Prüferin und Dozentin der IHK Kinder sind gesetzlich verpflichtet, für den Unter- rungs-, Finanzanlagen- und Immobiliardar lehens- München und Oberbayern tätig. halt der Eltern zu sorgen. Wann müssen sie für die vermittler tätig. Heimkosten ihrer Eltern aufkommen? Wie berech- 0419 Mi, 24.10.18 net das Sozialamt den Elternunterhalt? Inwieweit 0416 Mi, 07.11.18 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 sind Schwiegerkinder betroffen? Wie hoch ist das 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Schonvermögen? Anhand einer Beispielberech- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Annegret Kitzmann-Schubert nung veranschaulicht Rechtsanwältin Christiane Baldhamer Str. 39 | Annegret Kitzmann-Schubert Warnke die Problematik. Sie geht auf aktuelle Ur- teile ein und gibt Tipps, wie sich betroffene Kinder Meine Immobilie optimal – und Eltern – rechtzeitig absichern könnten. verkaufen – ohne Makler 0500 Mo, 26.11.18 In diesem Seminar erhalten Sie einen Überblick 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 aller Bereiche des Immobilienverkaufs. Folgende Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Themen werden dabei explizit behandelt: • Markt- Baldhamer Str. 39 | Christiane Warnke analyse • Bestandsaufnahme • Preisfindung • Objektvorbereitung • Besorgung aller relevanten Unterlagen und Ausweise • Erstellung eines V Eltern sein ohne zu heiraten umfassenden Exposés mit aussagekräftigen Bil- dern • Zielgerichtete Insertion • Effizientes Filtern Welche Unterhaltspflichten entstehen hier für der Angebote • Vorbereitung und Durchführung Vater, Mutter und die Kinder? von effektiven Besichtigungen • Strategische Wer ein Kind betreut, dem steht seit zwei Jahren Preisverhandlungen • Notarvertrag. Der Referent länger und unter Umständen auch mehr Betreu- ist Dipl.-Ökonom, Bankkaufmann und Sachver- ungsunterhalt zu, auch dann, wenn die Eltern nie ständiger für die RuhestandsPlanung und verfügt miteinander verheiratet waren. Der Unterhaltsan- im Rahmen der Mandantenbetreuung über mehr- spruch der in und außerhalb einer Ehe geborenen jährige praktische Erfahrung im Bereich des Immo- Kinder ist schon seit langem gleich. Der betreuen- bilienmanagements. de Elternteil war aber bis 2008 gezwungen, sein Gold als Wertanlage Veranstalter: vhs Grafing Kind sehr früh ganztags fremdbetreuen zu lassen, Wie Sie als Bankkunde mehr Ertrag mit einem da grundsätzlich über das dritte Lebensjahr des cleveren und soliden Tauschkonzept erhalten 0433 Di, 20.11.18 Kindes hinaus keine Anspruch auf Betreuungsun- Keine Zinsen für Ihr Sparbuch? Niedrigzinsen auf 19.00 – 21.00 Uhr € 8,00 terhalt mehr bestand. Damit hat sich auch bei nicht Festgeld? Angst vor Altersarmut? Die Nachfrage Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3 | verheirateten Paaren mit Kindern der Anspruch auf nach Gold wird immer größer. Viele Staaten – allen Gernot Arendt Betreuungsunterhalt fast dem angeglichen, den ein voran China – kaufen Tonnen von Gold. lst es für geschiedener Ehegatte im Falle einer Scheidung Otto Normalverbraucher sinnvoll Gold zu besitzen? bei zu betreuenden Kindern geltend machen kann. Welche steuerlichen Vorteile gibt es bei Gold? Im Der Anspruch hat dennoch ganz besondere An- Kurs werden Vergleiche mit herkömmlichen Wert- spruchsvoraussetzungen. anlagen wie Sparbuch, Festgeld, Lebensversiche- rung und Aktien durchgeführt. Der Referent ist 0505 Di, 12.03.19 Bankkaufmann, Betriebswirt (VWA) und Edelme- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 tallberater. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Jürgen Bezler, Bankkaufmann, Betriebswirt VWA), Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf Edelmetallberater Veranstalter: vhs Grafing

0417 Mi, 10.10.18 19.30 – 21.00 Uhr € 8,00 Anmeldungen unter Graﬁng, vhs, Griesstraße 27 | Jürgen Bezler 08106 359035

POLITIK, WIRTSCHAFT, RECHT vhs Vaterstetten RECHT POLITIK WIRTSCHAFT V Der Ehevertrag Zunächst wird ein Überblick über die gesetzlich ge- regelten Güterstände wie Zugewinngemeinschaft, Gütertrennung und Gütergemeinschaft (Vorausset- zungen und Folgen) gegeben. Sodann sollen die Gestaltungsmöglichkeiten, die der Abschluss eines Ehevertrages bietet, aufgezeigt werden. Bespro- chen werden insbesondere Form und inhaltliche Gestaltung von Eheverträgen unter Berücksichti- gung der Regelungsgegenstände Unterhalt, vermö- gensrechtliche Gestaltung, Versorgungsausgleich, Wiederheirat und erbrechtliche Vereinbarungen.

0506 Mi, 24.10.18 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Brigitte Bencker

V Die Erbschaft In dieser Veranstaltung sollen mit den Teilnehmern die Grundzüge des Erbrechtes erarbeitet werden. Schwerpunkte sind u. a. das Pflichtteilsrecht, die- gesetzliche und testamentarische Erbfolge, das Vermächtnis, die Testierfähigkeit und die verschie- Vorsorgevollmacht und Was passiert mit meinem denen Testaments- und Verfügungsformen sowie V V die Aufbewahrung von Testamenten. Besonders Patientenverfügung Kind, wenn mir etwas angesprochen werden das eigenhändige Testa- passiert? ment, das Ehegatten-Testament und der Erbvertrag Wie erspare ich meinen Kindern z. B. in einer plötz- sowie die Behandlung von Schenkungen des Er- lichen Krise, zusätzliche Entscheidungen über Le- Eine Frage, die sich eigentlich alle Eltern von min- blassers. ben und Tod naher Angehöriger zu treffen? Bekom- derjährigen Kindern stellen müssten. Doch das me ich immer Auskunft, wenn meinem volljährigen Thema wird gerne verdrängt. Interessant für alle 0507 Mi, 14.11.18 Kind etwas zusteht? alleinerziehende Elternteile, ebenso für Eltern, die 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 die Zukunft ihrer Kinder auch für den schlimmsten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 0551 Do, 31.01.19 Fall so weit wie möglich sichern wollen. Baldhamer Str. 39 | Brigitte Bencker 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Hauptthema des Abends: Baldhamer Str. 39 | Kristina Häfner Wer ist in einem solchen Fall nach dem Gesetz zu- V Alternativen zur Betreuung ständig für die weitere Sorge über das Kind. Wie kann man diese Vorgaben zugunsten des Kindes Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, V Was ist neu im Mietrecht? verändern: z. B. durch eine Sorgerechtsverfügung Patientenverfügung und ein „minderjährigengerechtes“ Testament. Zunächst soll das geltende Betreuungsrecht dar- Im Mietrecht tut sich derzeit Einiges. (Auch interessant für Eltern mit erwachsenen be- gestellt werden. Neben den Voraussetzungen zur Für wen gibt es eine Mietpreisbremse, wer zahlt hinderten Kindern, die unter Betreuung stehen). Anordnung der Betreuung werden insbesondere demnächst die Maklercourtage? Keine Minderung die verschiedenen Aufgabenkreise des Betreuers mehr bei Baulärm und Schmutz für die Mieter bei 0581 Di, 09.10.18 (Gesundheitsfürsorge, Aufenthaltsbestimmung, energetischer Modernisation? Ein Überblick über 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Heimunterbringung, Wohnungsangelegenheiten die wichtigsten Neuerungen. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und Vermögenssorge) erläutert. Einen weiteren Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf Schwerpunkt bildet das Aufzeigen möglicher Alter- 0555 Di, 25.09.18 nativen zur Betreuung. Ausführlich behandelt wer- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 den die Vorsorgevollmacht, die Betreuungsverfü- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, V Schenken statt vererben gung und die Patientenverfügung. Thematisiert Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf werden im Übrigen auch die Kontrollmöglichkeiten ...unter Einbeziehung von Aspekten des Bevollmächtigten. des Pflichtteilrechts. V Geld & Liebe Schenken ist die oft (steuer)günstigere Alternative 0509 Mi, 16.01.19 zum Vererben. Anregungen, wie man noch zu Leb- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Für Paare, die in eheähnlicher Gemeinschaft leben zeiten sein Vermögen in die richtigen Hände legt, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und/oder planen, eine Familie zu gründen und/ sich selbst so absichert, dass man gut wirtschaft- Baldhamer Str. 39 | Brigitte Bencker oder zu heiraten. lich versorgt dem Altwerden entgegensehen kann. Welche rechtliche Wirkung hat die Heirat? Wie Schenkungen zu Lebzeiten bieten viele Möglichkei- können beide Partner ten nur Teile des Vermögens weiterzureichen und V Die Patchwork-Familien Regelungen treffen, die in der Zukunft wirksam sich selbst die Nutzungen am Vermögen vorzube- sind, solange man sich gut versteht und halten. Vermögensübergaben zu Lebzeiten sichern im Erbrecht warum sind solche „Verträge“ sinnvoll und empfeh- die eigene Pflege und Versorgung und helfen un- Was ist bei der Testamentsgestaltung zu beachten lenswert? angenehme Streitigkeiten unter späteren Erben zu (steuerrechtliche Optimierung)? Ist ein Testament vermeiden. Man kann selbst kontrollieren, ob alles wirklich notwendig – oder nach mir die Sintflut?! 0558 30.01.19 so gestaltet wird, wie man es sich vorstellt, und Richtig vererben in der Patchwork-Familie? Be- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 kann auch die steuerlich relevanten Freibeträge kommt der andere Elternteil noch was von meinem Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, möglichst gut (vielleicht sogar zwei- und dreifach) Vermögen bei meinem Ableben, auch wenn wir ge- Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | ausnutzen. schieden sind? Christiane Warnke 0582 Di, 06.11.18 0550 Do, 15.11.18 19.30 21.00 Uhr € 10,00 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf Baldhamer Str. 39 | Christiane Warnke

12 WIRTSCHAFT POLITIK RECHT vhs Vaterstetten POLITIK, WIRTSCHAFT, RECHT

V Kinder brauchen V Nebenkosten – www.vhs-vaterstetten.de beide Eltern die zweite Miete Eltern trennen sich oder lassen sich scheiden, die Woran erkenne ich als Mieter im Mietvertrag, dass Kinder leiden. Streit um elterliche Sorge und Um- der Vermieter eine Abrechnung erstellen muss und gang, Trennung der Familie, Hilfen für Kinder, neue die Abrechnung in Ordnung ist, was muss mindes- V Märchen im Mietrecht – Verfahren im Familienrecht. tens in der Abrechnung enthalten sein und bis zu für Vermieter Themen: • Probleme der Kinder: das Leid der welchem Zeitpunkt kann der Vermieter eine Nach- Eltern führt oft zur Überforderung der Eltern, forderung von mir verlangen? „Der Vermieter ist immer der Dumme“ – diese ver- keine Ansprechpartner in der Krise für die Kinder, meintliche Wahrheit wird immer wieder verbreitet Ausgrenzung eines Elternteils, Loyalitätskonflikte 0591 Di, 05.02.19 und ist doch nur ein modernes Märchen! Wer seine • Welche Rechte haben die Kinder? Recht auf 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Rechte kennt, vermeidet Ärger! Themen: Mieter- Beratung, Recht auf Verfahrenspfleger, Recht Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, höhungen durchsetzen, Kündigung des Mietver- auf Mitsprache, „Forderung nach einem Kinder- Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf hältnisses, Räumung, Umgang mit Verwalter und anwalt“ • Welche Signale kommen von der Familie, der Eigentümergemeinschaft. Umwelt, Schule, Kindergarten, Freizeit, Gericht und Wer plant in „Betongold“ zu investieren, erhält hier Jugendamt? Oft zu viel und zu lange Akzeptanz bei V Vorsorge fürs Alter oder wichtige Informationen! Ausgrenzung eines Elternteils • Lösungsansätze für Krankheit … und Hilfestellungen. 0595 Do, 25.10.18 – ganz allein geht es bald nicht mehr! 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 0583 Di, 20.11.18 Was kann oder sollte ich selbst vorbereiten, damit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 im Fall des Falles andere Personen für mich han- Baldhamer Str. 39 | Kristina Häfner Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, deln können, Auskünfte bekommen oder Hilfe or- Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf ganisieren können? Rechtliche Anregungen und Erklärung rechtlicher V Nachlass 2.0 Unterschiede von Patientenverfügung, Vorsorge- V Unterhaltsansprüche vollmacht und Betreuung, Bevollmächtigungen Die Allermeisten von uns hinterlassen täglich Spu- für Kinder, Angehörige, Nachbarn oder berufliche ren im Internet. Was geschieht mit all diesen Daten volljähriger Kinder Helfer. nach dem Tod? Da der sogenannte „digitale Nach- Was ändert sich für die Kinder und den betreuen- lass“ zunächst einmal nach denselben Regeln ver- den Elternteil bzw. Eltern von erwachsenen Kindern 0592 Di, 19.02.19 erbt wird, erhält der Erbe grundsätzlich auch Verfü- in der Ausbildung oder im Studium. Unterhalt und 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 gungsgewalt über den digitalen Nachlass. Doch Hinweise zu möglichen Auswirkungen bezüglich Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Daten erben ist kompliziert! Steuerklasse, Krankenkasse und Sozialversiche- Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf rung. 0596 Mo, 18.02.19 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 0584 Di, 04.12.18 V Forderungsmanagement Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 in Betrieben Baldhamer Str. 39 | Kristina Häfner Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempfw Welche Inhalte muss eine Rechnung haben (steu- errechtlich)? Welche Inhalte sollte eine Rechnung Neue Rechtsprechung haben, um Extraaufwand bei der Durchsetzung, bei Versicherungen V Fallen im Internet und falls der Rechnungsempfänger nicht zahlt, zu ver- Telefon – wie kann man meiden (materiell-rechtlich)? Was mache ich, Es gibt eine neue Gesetzeslage für Lebens- und wenn die Rechnung nicht gezahlt wird? Welche Rentenversicherungen. Grundlage dafür sind aktu- sich schützen? Informationen benötige ich für die Forderungs- elle Urteile des Europäischen Gerichtshofs und des Ist Ihnen oder Ihren Bekannten das auch schon durchsetzung? Rechnet es sich, gleich einen Bundesgerichtshofs. Betroffen sind Lebens- und passiert? • Unerwünschte, nervige Werbeanrufe • Rechtsanwalt einzuschalten? Rentenversicherungen, die ab 1994 abgeschlos- Unseriöse Vertragsabschlüsse nach Werbeanru- sen wurden. Das Besondere daran ist, dass viele fen – insbesondere Glückspielangebote • Über- 0593 Mo, 04.02.19 Kunden von ihrer Versicherung zusätzlich eine raschende Mahnschreiben nach Internetnutzung – 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Rückerstattung erhalten können. Unter diese Re- angebliche Vertragsschlüsse, von denen die Be- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, gelung fallen ebenfalls Verträge, die bereits gekün- troffenen nichts wissen. Baldhamer Str. 39 | Heike Schrörs digt sind und schon abgewickelt wurden. Auch in Wehren Sie sich dagegen – die richtigen Mittel da- diesen Fällen ist noch eine Nachzahlung möglich. für erhalten Sie in dieser Veranstaltung. Das Verfassungsgericht hat den Weg nun endgül- V Märchen im Mietrecht – tig frei gemacht. Die Medien haben bereits darüber 0585 Di, 08.01.19 berichtet. Der Kurs zeigt, wie schon über 30.000 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 für Mieter Betroffenen geholfen werden konnte. Die Teilneh- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Dieser mit Praxisbeispielen gespickte Vortrag will mer erhalten eine Checkliste zur Überprüfung ihrer Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf Rechtsirrtümer aufklären, die Mietern und Vermie- eigenen Situation. Außerdem gibt es Handlungs- tern teuer zu stehen kommen. Dabei gilt: Wer seine empfehlungen, wie man am schnellsten zu einer Rechte und Pflichten kennt, vermeidet Ärger! möglichen Rückerstattung kommt. Der Kurs richtet V Mieterhöhungen und Themen sind u. a.: Schimmel, Mieterhöhung, Kau- sich an Besitzer von Lebens- und Rentenversiche- tion, Eigenbedarfskündigung, Nebenkostenabrech- rungen, die wissen möchten, ob und wie sie von Mietpreisbremse nung, Haustierhaltung, Nachmieter, Schönheits- der neuen Gesetzeslage profitieren können. Welche Rechte haben Mieter und Vermieter beim reparaturen. Veranstalter: vhs Grafing Wohnraummietvertrag, bei Neuvermietung, bei Mieterhöhung, wie wirkt die Mietpreisbremse und 0594 Mo, 22.10.18 0597 Mo, 22.10.18 wo und für wen gilt sie überhaupt? 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 19.00 – 20.30 Uhr € 8,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Grafing, vhs, Griesstraße 27 | Jürgen Bezler 0590 Di, 22.01.19 Baldhamer Str. 39 | Kristina Häfner 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Elke Schrempf

1313 Bildung für Ältere

Kurs Programmtitel Termin G0419 Generation 50 plus 24.10.18 G0507 Die Erbschaft 14.11.18 G0509 Alternativen zur Betreuung 16.01.19 G0550 Die Patchwork-Familien im Erbrecht 15.11.18 G0551 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung 31.01.19 G0582 Schenken statt vererben 06.11.18 G0596 Digitaler Nachlass – was geschieht mit meinen Hinterlassenschaften im Internet 18.02.19 G1300 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 05.10.18 G1301 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 30.11.18 G1302 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 02.10.18 G1303 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 27.11.18 G1430 Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik mit Entspannung 27.09.18 G1431 Wirbelsäulengymnastik / Pilates / Entspannung 19.09.18 G1460 Wer rastet, der rostet 25.09.18 G1461 Wer rastet, der rostet 25.09.18 G1462 Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik für Senioren 24.09.18 G1463 Seniorengymnastik 08.10.18 G1464 Seniorengymnastik 07.01.19 G1466 lltagsfit für Senioren 25.09.18 G1468 Rückenfit im lter 25.09.18 G1555 Zumba – Gold 18.09.18 G1556 Zumba – Gold 10.10.18 G1557 Zumba – Gold 24.09.18 G1902 Ausbildung zur Kursleitung AbenteuerKinderWelt: Grundkurs Eltern-Kind 22.02.19 G2015 Implantate, Zahnersatz und Füllungsmaterialien 22.10.18 G2019 Besonderheiten bei Arzneimitteln und Hormonen im Senioren-Alter 12.11.18 G2021 Herausforderung Schmerz 12.02.19 G2034 Kraftquelle Schlaf 19.11.18 G2045 Massage Workshop – Schulter, Nacken und Rücken 10.11.18 G2053 Wenn die Augen schlechter werden... 09.11.18 G2075 ab Sonne im eren obs stürmt oder schneit 15.11.18 G2104 Lernen und Gehirn – für Senioren 30.01.19 G2105 Gymnastik fürs Gehirn: Jonglieren für Senioren 06.02.19 G2106 Gymnastik fürs Gehirn: Jonglieren für Senioren 05.11.18 G2152AK Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für Einsteiger 03.02.19 G2152K Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für Einsteiger 27.01.19 G2157K Schneeschuhwanderung am Rosenmontag – für Einsteiger! 04.03.19 G2158K Schneeschuhwandern: Gebiet Spitzstein – Traum Tour mit Kaiserblick! 12.01.19 G2310 Stille Tage in St. Ottilien – Zen-Meditation 09.11.18 G3140 Filmabend im VHS-Haus Poing! 16.11.18 G3141 Filmabend im VHS-Haus Poing! 08.02.19 G5115 Weiterbildung für Autofahrer 24.01.19 G5726 Fotokurs für Senioren 17.01.19 G6510 Handy, iPhone, Tablet-Treff für Senioren 11.10.18 G6510A Handy, iPhone, Tablet-Treff für Senioren 15.11.18 G6510B Handy, iPhone, Tablet-Treff für Senioren 13.12.18

1414 Spezial Weitere Informationen ﬁnden Sie unter der Kurs Programmtitel jeweiligen Kursnummer Termin im Programmheft. G6510C Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren 17.01.19 G6510D Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren 14.02.19 G6511 Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 15.10.18 G6511A Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 29.10.18 G6511B Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 12.11.18 G6511C Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 03.12.18 G6511D Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 17.12.18 G6511E Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 14.01.19 G6511F Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 28.01.19 G6511G Handy, I-Phone, Tablet-Treff für Senioren – Zorneding 25.02.19 G6552 Erste Schritte mit dem Computer – für Senioren 16.10.18 G6553 Erste Schritte mit dem Computer – für Senioren 14.01.19 G6554 Erste Schritte mit dem Computer – für Senioren 14.01.19 G6562 Zweite Schritte mit dem Computer – für Senioren 06.11.18 G6563 Zweite Schritte mit dem Computer – für Senioren 28.01.19 G6564 Zweite Schritte mit dem Computer – für Senioren 28.01.19 G6565 Dritte Schritte mit dem Computer – für Senioren 20.11.18 G6566 Dritte Schritte mit dem Computer – für Senioren 11.02.19 G6567 Dritte Schritte mit dem Computer – für Senioren 11.02.19 G6579 Die vhs als Problemlöser Ihrer Computerprobleme 17.09.18 G9272 Herrenabend: Kochen für Männer 01.02.19 G9305 Ausmisten und Entrümpeln mit Hilfe des Feng Shui 11.02.19

1515 GESUNDHEIT VHS AUF DEM WASSER vhs Vaterstetten GESUNDHEIT

vhs auf dem Wasser In diesem Bereich finden Interessentin- Gesundheit nen und Interessenten verschiedene maritime Angebote. Allen gemeinsam ist, dass sie auf einem Boot stattfinden. Die Themen sind eng mit Kostenbeispiel für SBF-See und 1013 € 255,00 den Wünschen und Vorschlägen der Mitreisenden SBF-Binnen/Motor Di, 27.11.18 19.15 – 21.45 Uhr entwickelt worden. Neue Ideen sind willkommen. 255,00 € Kursgebühren Theorie (vhs) Do, 29.11.18 18.30 – 21.45 Uhr Neben der praktischen Skipperausbildung und 190,00 € Motorboot Praxis (vhs) Di, 04.12.18 19.15 – 21.45 Uhr Skippertrainings richtet sich das Angebot auch an 40,00 € Ärztliches Zeugnis Do, 06.12.18 18.30 – 21.45 Uhr Teilnehmende, die ohne spezielle Bootskenntnisse 75,00 € Amtl. Prüfungsgeb. SBF-See Di, 11.12.18 19.15 – 21.45 Uhr Interesse an Kunst & Kultur, Länderkunde und 50,00 € Amtl. Prüfungsgeb. SBF-Binnen Do, 13.12.18 18.30 – 21.45 Uhr € Sprachenlernen auf dem Boot haben. 20,00 Fragebögen SBF-See mit Karte Prüfungstermin nach Vereinbarung Optional: Dienstags: Beginn um 19.15 Uhr Derzeit wird für Volkshochschulen ein 36,00 € Lehrbuch (SBF-See & SKS) Donnerstags: Beginn um 18.30 Uhr Info-Portal entwickelt unter: Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, www.vhs-auf-dem- Segeln Binnen: Westflügel, linker Aufgang | Christine Frenzel, wasser.de 56,00 € Kursgebühr (vhs) Manfred Lauterborn und Hubert Schierl 395,00 € Segelausbildung Praxis (vhs) 60,00 € Prüfungsgebühren 1014 € 255,00 Mi, 06.02.19 18.30 – 21.45 Uhr BOOTSFÜHRERSCHEINE Prüfungsgebühren sind ca. Gebühren, da abhängig Do, 07.02.19 18.30 – 21.45 Uhr BEI DER VHS von der Teilnehmerzahl. Mi, 13.02.19 18.30 – 21.45 Uhr Do, 14.02.19 18.30 – 21.45 Uhr Ab 1. Mai 2012 wurden die Prüfungen für die Amt- Der besondere Charme der Ausbildung zu Boots- Mi, 20.02.19 18.30 – 21.45 Uhr lichen Sportbootführerscheine (SBF) neu geord- führerscheinen bei der vhs liegt u. a. in der indivi- Do, 21.02.19 18.30 – 21.45 Uhr net. Die Prüfungen sind modular aufgebaut und duellen Betreuung. Nach Absprache ist auch eine Prüfungstermin nach Vereinbarung werden mit Multiple-Choice-Fragen durchgeführt. Verlängerung/Wiederholung der Seminare (außer Dienstags: Beginn um 19:15 Uhr Die Inhalte teilen sich nach einem Basismodul in Praxis) unentgeltlich möglich. Donnerstags: Beginn um 18:30 Uhr SBF-Binnen und SBF-See (bis 3-Meilenzone auf Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, dem Meer) auf. Das Modul Binnen-Segeln kann Westflügel, linker Aufgang | Christine Frenzel, gesondert abgelegt und bei uns gebucht werden. Amtl. Sportbootführerschein – Manfred Lauterborn und Hubert Schierl Auch wenn die Module eine klare Trennung der SBF-Binnen und SBF-See Inhalte vorsehen, so vermischen bzw. wiederholen unter Motor sich die Themen. Für das praktische Lernen der Amtl. Sportbootführerschein Prüfungsstoffe bedeutet dies, dass es sinnvoll ist, Vorbereitung auf SBF-Binnen und SBF-See unter alle Module in einem Durchgang zu lernen und alle Motor (ohne Segeln). Zusatz-Modul „Segeln“ Prüfungen zeitnah abzulegen. Das entspricht auch Ein weiterer Übungstermin zur Prüfungsvorberei- Das Zusatzmodul: „Segeln“ kann nur in Verbin- unserer über 20jährigen Erfahrung als Anbieter der tung wird nach Absprache vereinbart und kann dung mit SBF-Binnen / SBF-See gebucht werden SBF-Seminare. gebührenfrei wahrgenommen werden. (oder wenn entsprechende Prüfungsmodule be- Will man später auf dem Meer bis 12 sm vor der Ausführliche Informationen finden Sie auf: reits abgelegt wurden). Es bereitet Sie ergänzend Küste mit einer Yacht segeln, so sollte man den www.vhs-auf-dem-wasser.de auf das Segelmodul im Rahmen einer SBF-Bin- freiwilligen, amtlichen Sportküstenschifferschein nen-Prüfung vor. (SKS) machen. Dieser ist fast immer Vorausset- 1012 € 255,00 Ausführliche Informationen finden Sie auf: zung, um eine Segelyacht chartern zu können. Di, 25.09.18 19.15 – 21.45 Uhr www.vhs-auf-dem-wasser.de Die vhs bereitet Sie mit den nachfolgenden Semi- Mi, 26.09.18 18.30 – 21.45 Uhr narmodulen bestens für das Bestehen der theore- Di, 02.10.18 19.15 – 21.45 Uhr 1016 € 56,00 tischen Prüfungen vor. Do, 04.10.18 18.30 – 21.45 Uhr Mi, 17.10.18 18.00 – 21.30 Uhr Wir organisieren die Prüfungen sowie die entspre- Di, 09.10.18 19.15 – 21.45 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, chende praktische Ausbildung. Prüfungsgebühren Do, 11.10.18 18.30 – 21.45 Uhr Westflügel, linker Aufgang | sind im Preis nicht inbegriffen. Prüfungstermin nach Vereinbarung Christine Frenzel und Hubert Schierl Die Kursgebühr reduziert sich um 25%, wenn nur Dienstags: Beginn um 19.15 Uhr der SBF-See gemacht wird, bzw. um 35%, wenn Donnerstags und mittwochs: Beginn um 18.30 Uhr 1017 € 56,00 nur der SBF-Binnen gemacht wird. Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Mi, 19.12.18 18.00 – 21.45 Uhr Die Kurse können bei Bedarf kostenlos wiederholt Westflügel, linker Aufgang | Christine Frenzel, Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, werden. Für besonders Businessgeplagte bieten Manfred Lauterborn und Hubert Schierl Westflügel, linker Aufgang | wir ein individuelles Prüfungs-Choaching an. Christine Frenzel und Hubert Schierl Dozenten: Manfred Lauterborn, Liz. Segellehrer A, B, C (DSV) 1018 € 56,00 Christine Frenzel, Liz. Segellehrerin (DSV) Do, 28.02.19 18.00 – 21.45 Uhr Hubert Schierl (SSS-Schein) Die vhs im Internet: Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | www.vhs-vaterstetten.de Christine Frenzel und Hubert Schierl 16 vhs Vaterstetten VHS AUF DEM WASSER GESUNDHEIT

Sportküstenschifferschein (SKS) Dieses Seminar-Modul bereitet Sie auf die SKS- Theorieprüfung, Schwerpunkt NAVIGATION, vor. GESUNDHEIT Der Praxisteil auf dem Meer kann innerhalb von 2 Jahren abgelegt werden. Voraussetzung für die Prüfungsteilnahme: SBF-See. Ein weiterer Übungstermin zur Prüfungsvorberei- tung wird nach Absprache vereinbart und kann gebührenfrei wahrgenommen werden. Bitte Schreibsachen mitbringen. Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de

1024 € 190,00 Mi, 14.11.18 18.30 – 21.45 Uhr Do, 15.11.18 18.30 – 21.45 Uhr Mi, 21.11.18 18.30 – 21.45 Uhr Do, 22.11.18 18.30 – 21.45 Uhr Ausbildungsschiff Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Christine Frenzel, Angemeldete Teilnehmer werden zu einem Törn- ALTERNATIV kann die Motorpraxis mit anschlie- Manfred Lauterborn und Hubert Schierl treffen eingeladen (Termin nach Vereinbarung). ßender sbf-See-Motorprüfung auch auf einem Kosten: SKS-Ausbildungstörn erfolgen (s. Kurse 1030 und 1025 € 190,00 Die Gebühr beträgt: 750,– € bei 6 Teilnehmern. 1031). Das hat den Vorteil, dass Sie gleichzeitig Mi, 23.01.19 18.30 – 21.45 Uhr Gegen Aufzahlung kann der Törn bereits ab Seemeilenerfahrungen sammeln für eine spätere Do, 24.01.19 18.30 – 21.45 Uhr 4 Teilnehmern stattfinden. SKS-Ausbildung und SKS-Prüfung. Mi, 30.01.19 18.30 – 21.45 Uhr Weitere Kosten: Bordkasse, ca. 150,– € (für Ver- Do, 31.01.19 18.30 – 21.45 Uhr pflegung an Bord, Hafengebühren, Treibstoff, Kur- 1034 € 190,00 Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, taxe); Prüfungsgebühr; Kosten für die Anreise (sie TERMINE NACH VEREINBARUNG Westflügel, linker Aufgang | Christine Frenzel, erfolgt in Selbstorganisation). in der Zeit von April bis November Manfred Lauterborn und Hubert Schierl Termine finden Sie im jeweiligen Datenblock: Chiemsee, Feldwieser Bucht, WSSC | Anreise am Freitag; am Samstag startet die Ausbil- Mario Wallentin und Christine Frenzel dung. Am letzten Freitag findet die Prüfung statt. SKS-Sportküstenschifferschein Die Heimreise ist danach möglich. Das Ausbilderteam: Praxistörn Skipper und Organisator: Hubert Schierl Intensive Vorbereitungswoche auf die Praxisprü- Christine Frenzel und Hubert Schierl verfügen über fung zum Sportküstenschifferschein (SKS) auf mehrere Jahrzente Segel-Erfahrung im In- und Aus- einer seegängigen Yacht auf dem Meer. land und sind beide Inhaber des Profiskipperschei- Der Ausbildungstörn findet in den Oster- bzw. nes SSS sowie mehrerer Zusatzqualifikationen. Herbstferien (Alternative Termine auf Anfrage) mit anschließender praktischer Prüfung an Ort uns 1030 ab Fr, 26.10.18 Stelle statt. 9 x 9.00 – 21.00 Uhr € 750,00 Voraussetzung für die Praxisprüfung ist der Besitz Ausbildungswoche in den Herbstferien des sbf-See. Für Personen ohne den sbf-See kann Fr. 26.10. – Fr. 02.11.2018 der Ausbildungstörn ebenfalls interessant sein. Es Vorbereitungstreffen nach Absprache kann neben Seemeilen-Erfahrungen eine Ausbil- Slowenien | Marina Izola, Hubert Schierl und dung zur Motor-Praxis sbf-See absolviert werden. Christine Frenzel Die Besonderheit der Praxisausbildung bei der vhs-Vaterstetten ist: Sie lernen in einer kleinen 1031 ab Fr, 19.04.19 Gruppe mit max. 6 Teilnehmern und 2 Ausbildern. 8 x 9.00 – 21.00 Uhr € 750,00 Dies macht die Ausbildungswoche besonders ef- Ausbildungswoche in den Osterferien Praxisausbildung Binnen-Segeln fektiv und die Erfolgsaussichten für das Bestehen Fr. 19.04. – Fr. 26.04.2019 der Prüfung beim 1. Versuch sehr groß. Die pas- Vorbereitungstreffen nach Absprache Die Praxis für den SBF-Binnen unter Segeln erfor- sende SKS-Theorieprüfung kann davor oder da- Slowenien | Marina Izola, Hubert Schierl und dert ein ca. 10-stündiges Training für Teilnehmer/ nach absolviert werden. Beide dürfen nicht länger Christine Frenzel und Adriaservice-Yachting innen ohne oder mit leichten Vorerfahrungen. als zwei Jahren auseinander liegen. Erfahrene Ausbilder/innen bieten Ihnen eine opti- In der Ausbildungswoche werden ca. 150 – 200 sm male Vorbereitung auf einem leicht zu bedienenden gefahren. Am Tag der praktischen Prüfung müssen Praxisausbildung Motor auf Segelboot. Sie werden fit gemacht für alle relevan- mindesten 300 sm nachgewiesen werden, des- te Prüfungsmanöver sowie die Handhabung des halb sollten sie über einen entsprechenenden See- dem Chiemsee Bootes inklusive Seemannsknoten. Mit der Anmel- meilennachweis eines vorausgehenden (Urlaubs-) Praxis für den SBF-Binnen und SBF-See dung buchen Sie 10 Std. (je 60 Min.) Segeltraining, Törns verfügen. Falls Sie nicht die nötige Vorerfah- Für die Praxisausbildung des Motorteiles bieten die – je nach Witterung – in 3 – 5 Tagen absolviert rung mitbringen, kann die Ausbildungswoche auch wir Ihnen die Möglichkeit z.B. auf dem Chiemsee werden. Termine werden individuell vereinbart, je als „Meilentörn“ genutzt werden. Dann entfällt die entsprechende Motorstunden zu absolvieren. Mit nach Witterung von April bis Oktober. Nach der Prüfung für Sie. Ein Meilentörn zu anderen Zeiten der Anmeldung buchen Sie insgesamt 3 Stunden Prüfung erhalten Sie nach Absprache gerne weite- kann ggf. vermittelt werden. (je 60 Min.) auf einem Ausbildungsboot. (1,5 h sind re Trainingsmöglichkeiten. In der Gebühr ist die Sie selbst Fahrer und 1,5 h Mitfahrer). In der Ge- Nutzung des Segelbootes während der Ausbildung Ausbildungsinhalte: bühr ist die Nutzung des Motorbootes während der und der Prüfung bereits enthalten. Alle relevanten Manöver werden praktisch einge- Ausbildung und der Prüfung bereits enthalten. Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de übt. Diese dürfen Sie am Prüfungstag den beiden Je nach Witterung kann die Motorpraxis in der Zeit Die Gebühr wird erst ca. 2 Wochen vor Praxisbe- Prüfern an Bord vorführen. In einem Prüfungs- zwischen April und November auf dem Chiemsee ginn erhoben. gespräch werden Ihnen Fragen gestellt zu den nach Terminvereinbarung abgehalten werden. Die Segelpraxis wird in Zusammenarbeit mit der Themen: Wetter, Seemannschaft, Navigation und Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de „Wassersportschule Chiemgau“ (WSSC) durchge- Seerecht. Dafür werden Sie intensiv in der Ausbil- Die Gebühr wird erst ca. 2 Wochen vor Praxisbe- führt. dungs woche vorbereitet. ginn erhoben. Beratung und Information: Die Motorpraxis wird in Zusammenarbeit mit der 1035 € 395,00 Im Internet auf: www.vhs-auf-dem-wasser.de „Wassersportschule Chiemgau“ (WSSC) durchge- TERMINE UND ZEITEN NACH VEREINBARUNG Telefonische Beratung unter: führt. in der Zeit von April bis Oktober 08106/3590-35 oder -20 Chiemsee | Christine Frenzel

17 GESUNDHEIT VHS AUF DEM WASSER vhs Vaterstetten

Laptop-Navigation auf dem Wasser www.vhs-auf-dem-Wasser.de Auf dem Meer, auf Seen und Flüssen kommt zunehmend das kostenlose Navigations-Programm OpenCPN zum Einsatz. Es können Vektor- und Rasterkarten genutzt werden. Eine nähere Be- schreibung finden Sie unter: www.opencpn.org GESUNDHEIT Darstellbare Kartenformate: u. a. BSB Rasterkar- ten; S57/S63 Vektorkarten; ENC/RNC; CM93/2 C-MAP Vektorkarten. Kursinhalte: Installation • Programmbeschreibung und Handhabung • Plugins • Konfiguration • Kar- teneinbindung • Wegepunkte • Routen • Tracks • AIS • Wettergrib • Vorbereitung, Durchführung, Nachbereitung der Navigation • Tipps & Tricks Entsprechendes Übungs-Kartenmaterial wird zur Verfügung gestellt. Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de Bitte mitbringen falls vorhanden: Laptop und schneller USB-Stick (mind. 8 GB frei). Aufbauend kann ein Praxisseminar auf einer Se- gelyacht auf dem Chiemsee organisiert werden. Sprechfunk – SRC 1066 € 150,00 1061 € 69,00 Fr, 23.11.18 19.00 – 21.00 Uhr Sa, 02.02.19 10.00 – 17.00 Uhr Short Range Certificate (SRC) und Ergänzungskurs So, 25.11.18 9.00 – 17.00 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, UKW-Binnenfunk (UBI) Theorie Sprechfunk SRC – INTENSIV Baldhamer Str. 39 | Hubert Schierl Das Short Range Certificate (SRC) ist Pflicht für Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Segel- und Motorboote mit eingebauter Funk-Anla- Str. 39, Sprachraum 1 | Manfred Lauterborn ge und gilt international. Yachten ab 12 m und alle Charterschiffe müssen mit Funk ausgerüstet sein. 1069 € 150,00 Das UBI ist das Pendant für den Binnenfunkbe- Mo, 11.02.19 19.00 – 21.00 Uhr reich. Die Bereiche mischen sich jedoch. Es ist lei- So, 17.02.19 9.00 – 17.00 Uhr der nicht sehr einfach und immer klar, wo Seefunk Theorie Sprechfunk SRC – INTENSIV und wo Binnenfunk gilt, z. B. gilt auf den bayr. Seen Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, SEEFUNK und auf dem IJSSELMEER (vor den Nie- W E-01 | Manfred Lauterborn derlanden) gilt BINNENFUNK. Das Binnenfunkzeugnis UBI wird gleich in Kombi- nation mit dem SRC durchgeführt. Dieses ist in Deutsch und als Ergänzungsprüfung zum SRC sehr Sprechfunk – SRC und UBI einfach zu absolvieren. Sie können es ebenfalls als Short Range Certificate (SRC) und Ergänzungskurs Ergänzung ablegen, wenn ein deutsches SRC be- UKW-Binnenfunk (UBI) reits vorliegt. Der Kursleiter wird Ihnen die See- Das Short Range Certificate (SRC) ist Pflicht für und Binnenfunkverfahren sowie die Bedienung der Segel- und Motorboote mit eingebauter Funk-Anla- entsprechenden Geräte vermitteln und Sie für die ge und gilt international. Yachten ab 12 m und alle direkt anschließende Prüfung fit machen. Zur Vor- Charterschiffe müssen mit Funk ausgerüstet sein. bereitung werden Ihnen eine digitale „Lektüre“ für Das UBI ist das Pendant für den Binnenfunkbe- den Funkkurs und Hinweise zugesandt. reich. Die Bereiche mischen sich jedoch. Es ist lei- Am ersten Kurstag wird die Theorie besprochen, der nicht sehr einfach und immer klar, wo Seefunk am letzten Kurstag wird – nach einer praktischen und wo Binnenfunk gilt, z. B. gilt auf den bayr. Seen Übungsphase – die amtliche Prüfung abgehalten. SEEFUNK und auf dem IJSSELMEER (vor den Nie- Wetter auf See – Meteorologie Bitte mitbringen: 1 Passbild, 1 Kopie des Personal- derlanden) gilt BINNENFUNK. Anspruchsvolle Wetterkunde für Wassersportler ausweises oder Reisepasses. Das Binnenfunkzeugnis UBI wird gleich in Kombi- mit den Themen: Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de nation mit dem SRC durchgeführt. Dieses ist in Temperatur • Feuchte • Luftdruck • Fronten • Zy- Deutsch und als Ergänzungsprüfung zum SRC sehr klone • Antizyklone • Kleine Wolkenkunde • beob- Funkkurse: einfach zu absolvieren. Sie können es ebenfalls als achtbare Phänomene an Bord (Wolkenbilder, Sicht, SRC intensiv (ohne UBI): 150,– € Ergänzung ablegen, wenn ein deutsches SRC be- Feuchte, Barograph) SRC und UBI Kombikurs: 240,– € reits vorliegt. Der Kursleiter wird Ihnen die See- Weitergehende Wetterkunde auf See: • Interpreta- UBI intensiv (ohne SRC): 90,– € und Binnenfunkverfahren sowie die Bedienung der tion einer Bodenwetterkarte und (verschiedener) entsprechenden Geräte vermitteln und Sie für die Höhenwetterkarte(n) • Zugbahnen von Tiefs (z. B. Kursorte: direkt anschließende Prüfung fit machen. Zur Vor- entlang der Höhendruckisobaren) • Randtief, Teil- für Termine Mo. – Do.: Vaterstetten, tief • Wind- und Wellenvorhersage • Dünung und Gymnasium Johann-Strauß-Str. 41 und Windsee. Besondere lokale Windsysteme (Mistral, für Termine Fr. – So.: Bora, Schirokko, etc. ) aufgrund der Orografie Vaterstetten, Baldhamer Str. 39, 2. OG (Mittelmeer / Ostsee) in Abgrenzung zum Atlantik. Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de Fragen, Tipps & Tricks Weitere Termine auf der vhs-Homepage. Beispiele für ein gelungenes Wetterrouting: Berei- che Mittelmeer und Ostsee 1065 € 150,00 Der Seminarleiter ist Leiter der Regionalzentrale Di, 11.09.18 19.00 – 21.00 Uhr München des Deutschen Wetterdienstes So, 16.09.18 9.00 – 17.00 Uhr Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de Theorie Sprechfunk SRC – INTENSIV Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, 1064 € 69,00 W E-01 | Manfred Lauterborn Sa, 26.01.19 10.00 – 17.00 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Volker Wünsche www.vhs-vaterstetten.de 18 vhs Vaterstetten VHS AUF DEM WASSER GESUNDHEIT bereitung werden Ihnen eine digitale „Lektüre“ für Pyroschein für den Wassersport den Funkkurs und Hinweise zugesandt. (FKN) Am letzten Kurstag wird nach einer Übungsphase die Prüfung abgehalten! Der Fachkundenachweis für Seenotsignalmittel GESUNDHEIT Bitte mitbringen: 1 Passbild, 1 Kopie des Personal- (FKN) wird häufig als Pyroschein bezeichnet. Die- ausweises oder Reisepasses. ser wird z. Zt. nur für den Erwerb von Seenotsignal- Anmeldung: Im Normalfall buchen Sie die Kombi- mitteln zwingend benötigt, da im Notfall selbstver- nation SRC/UBI. Falls Sie nur SRC ODER UBI be- ständlich die bereits an Bord vorhanden Seenot - nötigen bzw. eines davon schon vorhanden ist, signalmittel verwendet werden dürfen. teilen Sie das bitte bei der Anmeldung oder auch in Für den FKN muss eine theoretische und prakti- Nachhinein mit. sche Prüfung abgelegt werden. Der Bewerber Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de le / Kurzwelle; des Weiteren eine praktische Prü- muss am Tag der Prüfung mindestens 16 Jahre alt fung mit Verkehrsabwicklung an Grenzwellen-, und im Besitz eines beliebigen amtl. Sportbootfüh- Funkkurse-Gebühren: Kurzwellen- und Inmarsat-Anlagen. rerschein sein. SRC intensiv (ohne UBI): 150,– € Der Kursleiter wird Ihnen einen „roten Faden“ zum Die Prüfung besteht aus einem theoretischen und SRC und UBI Kombikurs: 240,– € erfolgreichen Ablegen der Prüfung aufzeigen sowie einem praktischen Teil. Sie umfasst die Themen: UBI intensiv (ohne SRC): 90,– € die Bedienung der entsprechenden Geräte vermit- • Fallschirm-Signalrakete • Rauchfackel bzw. teln und Sie für die anschließende Prüfung fit ma- Handfackel • Rauchsignal • Signalgeber mit Maga- Funkkurse-Zeiten: chen. Zur Vorbereitung werden Ihnen eine digitale zin oder Trommel • den richtigen Umgang mit nicht Mo: 19 – 22 Uhr SRC und UBI „Lektüre“ für den Funkkurs und einige Hinweise gezündeten Signalmitteln • Sicherheitsregeln. Sa: 9 – 17 Uhr SRC, dann 17 – 18 Uhr UBI zugesandt. Am Seminarabend werden alle prüfungsrelevanten So: 9 – 10 Uhr UBI, dann 10 – 13 Uhr SRC Bitte mitbringen: 1 Passbild, 1 Kopie des Personal- Themen besprochen. Die Prüfung wird am letzten 14 – 17 Uhr amtl. Prüfung ausweises oder Reisepasses. Kurstag im Rahmen einer anderen Prüfung durch- Am letzten Kurstag wird nach einer Übungsphase geführt. Die Anmeldeunterlagen für die Prüfung Kursorte: die Prüfung (14.00 – 17.00 Uhr) abgehalten! müssen dem Dozenten mind. 16 Tage vor der für Termine Mo. – Do.: Vaterstetten, Prüfung vorliegen. Die Prüfungsgebühr von ca. Gymnasium Johann-Strauß-Str. 41 und Kurszeiten: 20,00 € und ein Anteil an den Prüferreisekosten für Termine Fr. – So.: Vaterstetten, 1. und 2. Termin: Theorie + Praxis LRC 19 – 22 Uhr werden gesondert erhoben. Baldhamer Str. 39, 2. OG 3. Termin: Praxis LRC 17 – 22 Uhr Bitte Kopie des amtl. Sportbootführerscheins mit- 4. Termin: Praxis-Übungen 10 – 13 Uhr bringen. 1071 € 240,00 14 Uhr LRC Prüfung 1. Termin: Theorie 18.00 – 19.00 Uhr, Mo, 12.11.18 19.00 – 21.45 Uhr Kursorte: Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41 Sa, 01.12.18 9.00 – 18.00 Uhr für Termine Mo. – Do.: Vaterstetten, Gymnasium, 2. Termin: Praxis 13.30 – 14.00 Uhr mit So, 02.12.18 10.00 – 13.00 Uhr Johann-Strauß-Str. 41 und anschließender Prüfung, Vaterstetten, vhs- Kombikurs: SRC und UBI für Termine: Fr. – So.: Vaterstetten, vhs-Bildungs- Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, 2. OG Sa/So Kursort: Vaterstetten, Baldhamer zentrum, Baldhamer Str. 39, 2. OG Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de Str. 39, 2. OG Weitere Informationen: www.vhs-auf-dem-wasser.de Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, 1084 € 20,00 W E-01 | Manfred Lauterborn 1080 € 195,00 Mo, 12.11.18 18.00 – 19.00 Uhr Mo, 12.11.18 19.00 – 21.45 Uhr So, 02.12.18 13.00 – 14.00 Uhr 1072 € 240,00 Di, 13.11.18 19.00 – 21.45 Uhr 1. Termin: Theorie; Mo, 14.01.19 19.00 – 21.45 Uhr Do, 29.11.18 19.00 – 21.45 Uhr 2. Termin: Praxis mit anschließender Prüfung Sa, 26.01.19 9.00 – 18.00 Uhr So, 02.12.18 10.00 – 13.00 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41,

So, 27.01.19 10.00 – 13.00 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn Kombikurs: SRC und UBI Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn Weitere Termine auf der vhs-Homepage Sa/So Kursort: Vaterstetten, Baldhamer Str. 39, 2. OG 1081 € 195,00 1085 € 20,00 Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Di, 15.01.19 19.00 – 21.45 Uhr Mo, 14.01.19 18.00– 19.00 Uhr W E-01 | Manfred Lauterborn Di, 22.01.19 19.00 – 21.45 Uhr So, 27.01.19 13.00– 14.00 Uhr Fr, 25.01.19 17.00 – 21.45 Uhr 1. Termin: Theorie; 1073 € 240,00 Mi, 27.02.19 10.00 – 13.00 Uhr 2. Termin: Praxis mit anschließender Prüfung Mo, 25.02.19 19.00 – 21.45 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Sa, 09.03.19 9.00 – 18.00 Uhr Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn So, 10.03.19 10.00 – 13.00 Uhr Kombikurs: SRC und UBI 1082 € 195,00 1086 € 20,00 Sa/So Kursort: Vaterstetten, Baldhamer Di, 26.02.19 19.00 – 21.45 Uhr Mo, 25.02.19 18.00 – 19.00 Uhr Str. 39, 2. OG Mi, 2 7.02.19 19.00 – 21.45 Uhr So, 10.03.19 13.00 – 14.00 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Do, 0 7.03.19 17.00 – 21.45 Uhr 1. Termin: Theorie; W E-01 | Manfred Lauterborn So, 10.03.19 10.00 – 13.00 Uhr 2. Termin: Praxis mit anschließender Prüfung Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn Sprechfunk-Aufbauseminar (LRC) Das Allgemeine Funkbetriebszeugnis beziehungsweise Long Range Certificate (LRC) berechtigt neben dem Betrieb einer UKW-Seefunkanlage zum Betrieb von allen Seefunkanlagen und ist für den Schiffsführer vorgeschrieben, sobald eine GMDSS-fähige Kurz- oder Grenzwellen-Seefunk- anlage oder eine Inmarsat-Satellitenanlage an Bord ist. Das Zeugnis ist international gültig. Vorausset- zungen für den Erwerb sind ein Mindestalter von 18 Jahren, deutsches SRC und einfache Kenntnis- se der englischen Sprache. Die Funkprüfung des LRC umfasst sämtliche Prü- fungskomponenten des LRC (ein Fragebogen mit 24 Fragen) und einen zusätzlichen Fragebogen mit 14 Fragen zum Thema Inmarsat, sowie Grenzwel-

19 GESUNDHEIT VHS AUF DEM WASSER vhs Vaterstetten

WORKSHOP: Vorbereitung auf Sie haben Fragen zu die U.S.-Amateurfunk-Prüfung unseren Angeboten? Neben Amateurfunk-Interessierten gehören häufig Sie erreichen uns unter Segler und Bootsfahrer zur Zielgruppe für die U.S.-Lizenzprüfung. Die Kommunikationsmöglich- 08106 359035 keit auf See jenseits von der KW-Schiffsfunk- Reichweite von ca. 20 sm kann damit als Ergän- GESUNDHEIT zung zum Seefunk aufrechterhalten werden. Das Seminar dient zur Vorbereitung, Vertiefung und teilweise auch praktischen Vorführung Kursleiter gesucht für die U.S.-Amateurfunklizenz-Prüfung, Klas- Sie möchten Ihr Wissen weitergeben und sen TECHNICAN / GENERAL / EXTRA. haben überlegt, an der Volkshochschule zu unterrichten? Die vhs Vaterstetten ist Seminarinhalte: laufend auf der Suche nach interessanten Einführung in den Amateurfunk mit Schwerpunkt und innovativen Kursangeboten. mobile Kommunikation von Yachten und Booten Wir wünschen uns Kursleiter und Kurs- • Praktischer Betrieb einer Amateurfunkstation leite rinnen, die Freude am Umgang mit auf UKW und Kurzwelle, auch wenn (noch) keine Menschen und besonders an der Weiter- persönliche Lizenz/Zulassung vorliegt • Unter- gabe von Wissen haben. Sie arbeiten gerne schiede zwischen Seefunk und Amateurfunk an mit Gruppen und haben Erfahrung in Ihrem Bord • Grundprinzipien des Amateurfunks • Tipps Gebiet? Sie können Ihre Kursteilnehmer- und Hinweise für die Prüfung • das U.S.-Lizenzen- Innen motivieren, arbeiten selbständig und System • gesetzliche Grundlagen • Umschreibe- können auch einmal improvisieren? möglichkeit auf andere Länder / Deutschland. Am Freitag wird eine Probeprüfung mit Bespre- Kurserfahrung ist, ebenso wie ein formeller chung durchgeführt. Abschluss, zwar in einigen, aber nicht in Auf Wunsch wird kostenlos ein umfangreiches allen Kursbereichen Voraussetzung. Lern-Vorbereitungspaket in digitaler Form zur Ver- Fühlen Sie sich angesprochen? fügung gestellt. Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt Bitte mitbringen: USB-Stick oder vorab beim Kurs- mit uns auf! Wir freuen uns auf Sie! leiter telefonisch anfordern unter 089/4161 2420 Mitglieder im DARC zahlen eine Gebühr von 50,– € Kursort für Termine Mo. – Do.: Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41 und für Termine: Fr. – So.: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, 2. OG TEAM UP 1087 € 110,00 Mi, 12.09.18 19.00 – 21.45 Uhr Do, 13.09.18 19.00 – 21.45 Uhr Doing good Mi, 19.09.18 19.00 – 21.45 Uhr So, 23.09.18 10.00 – 13.00 Uhr Kursort Fr. /So.: Vaterstetten, vhs-Bildungs- feels good! zentrum, Baldhamer Str. 39, 2. OG Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn 1088 € 110,00 Di, 06.11.18 19.00 – 21.45 Uhr Mi, 07.11.18 19.00 – 21.45 Uhr Fr, 09.11.18 19.00 – 21.45 Uhr So, 11.11.18 10.00 – 13.00 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn 1089 € 110,00 Mi, 09.01.19 19.00 – 21.45 Uhr Do, 10.01.19 19.00 – 21.45 Uhr Fr, 11.01.19 19.00 – 21.45 Uhr So, 13.01.19 10.00 – 13.00 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Manfred Lauterborn

2. Bundesweiter Jugendwettbewerb  gesucht sind kurze aber wirksame Sozialaktionen  mit Engagement helfen, lernen und Spaß haben  Hauptpreis: eine zweiwöchige USA-Reise für das gesamte Team  größere Gruppen erhalten Projektzuschuss von bis zu 2.000 Euro  Einsendeschluss ist der 13.01.2019

Beispiele und mehr Infos: www.DGCundDU.de

veranstaltet von Doing Good Challenge e.V. mit Unterstützung des BMFSFJ

20 vhs Vaterstetten BOGENSCHIESSEN GESUNDHEIT

Spaß für Kinder mit Bogen- Geeignet für Jugendliche ab 10 Jahren. Um ca. 13.00 Uhr ist eine einstündige Mittags- schießen (Buß- und Bettag) pause eingeplant. Der gemeinsame Besuch in der ELTERN AUFGEPASST nahegelegenen Pizzeria (Limone) ist auf eigene GESUNDHEIT Der Bogenschießtag findet am schulfreien Buß- Kosten möglich. und Bettag für Kinder und Jugendlich ab 10 Jahren statt. Wegen Bogenart und Bogengröße bitte angeben: Links- oder Rechtshänder? Treffpunkt: Pöring, Schule, Kreuzstraße 1, Turnhalle Körpergröße? Dauer: 9 Uhr bis ca. 14 Uhr mit einer betreuten Mittagspause 1094 € 89,00 Einlass in die Halle bereits ab 8:30 Uhr, Sa, 06.10.18 10.00 – 16.00 Uhr Abholung bis spätestens 14:30 Uhr So, 07.10.18 10.00 – 14.00 Uhr ermäßigte Gebühr für Kinder/Jugendliche Ablauf: bis 17 Jahre: 75,00 € Es gibt eine kurze theoretische Einführung ins Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Marzena Lach, Bogenschießen und vor allem in ein paar zu be- Fachübungsleiterin für Bogenschießen achtende Sicherheitsregeln. Nach einem leichten Aufwärmtraining werden ich und mein Team das 1095 € 89,00 Sicherheitszubehör (Fingertab, Armschutz und ge- Sa, 10.11.18 10.00 – 16.00 Uhr gebenenfalls Streifschutz) einzeln anpassen, die So, 11.11.18 10.00 – 14.00 Uhr Kleingruppen einteilen und Bögen sowie Pfeile ver- ermäßigte Gebühr für Kinder/Jugendliche teilen. bis 17 Jahre: 75,00 € Bogenschießen für Anfänger Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Marzena Lach, Dann geht es schon los mit dem ersten echten Fachübungsleiterin für Bogenschießen Schuss. Geschossen wird auf Spaß-Bogenauf- 2-Tage-Bogenschieß-Kurs für Jugendliche lagen, natürlich auf Luftballons und es wird um und Erwachsene: 1097 € 89,00 Süßigkeiten geschossen, die die Kinder in Tüten Bogenschießen ist eine Sportart mit langer Ge- Sa, 19.01.19 10.00 – 16.00 Uhr mit nach Hause nehmen dürfen. schichte, Tradition und Faszination. Der Bogen- So, 20.01.19 10.00 – 14.00 Uhr Der Spaß steht neben der Sicherheit absolut im sport ist für jeden das Richtige, der einen Ausgleich ermäßigte Gebühr für Kinder/Jugendliche Vordergrund. Es wird auch eine betreute Pause zum Alltag sucht, da er Konzentration und Selbst- bis 17 Jahre: 75,00 € (Toilette, Mittagsessen …) geben. disziplin vom Schützen fordert, die Bewegung aber Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Marzena Lach, auch nicht zu kurz kommt. Auch kann dieser Sport Fachübungsleiterin für Bogenschießen Natürlich darf am Ende der legendäre Schuss auf Haltungsschäden der Heranwachsenden entge- einen Apfel nicht fehlen. Da werden wir dann fest- genwirken und ein toller Ausgleich zu Schule und 1098 € 89,00 stellen, ob sich ein „Wilhelm Tell“ in einer der Grup- Beruf sein. Sa, 02.03.19 10.00 – 16.00 Uhr pen befindet. Der Kurs vermittelt den Weg vom richtigen Bewe- So, 03.03.19 10.00 – 14.00 Uhr gungsablauf bis hin zum perfekten Schuss. Neben ermäßigte Gebühr für Kinder/Jugendliche Teilnehmerbegrenzung und Kosten: Spaß und Freude steht das aktive Schießen klar im bis 17 Jahre: 75,00 € Das Event findet ab 10 Kindern statt und ist be- Vordergrund und kann ausreichend praktisch ge- Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Marzena Lach, grenzt auf 18 Teilnehmer. übt werden. Der Kurs eignet sich zum Beispiel auch Fachübungsleiterin für Bogenschießen Kinder und Jugendliche ab ca. 10 Jahre können sehr gut als Vorbereitung für einen Club-Urlaub mit mitmachen. (Jüngere Geschwister ab 9 Jahre dür- Bogenschießmöglichkeit. 1099 € 89,00 fen auch bereits teilnehmen) Die Kursgebühr beinhaltet ein Lehrbuch, eine DVD Sa, 04.05.19 10.00 – 16.00 Uhr Kinder bis 15 Jahre haben Vorrang vor älteren Ju- sowie die Nutzung von Bogen, Pfeilen, Scheiben So, 05.05.19 10.00 – 14.00 Uhr gendlichen. und Sicherheitszubehör. ermäßigte Gebühr für Kinder/Jugendliche Theorie und Praxis finden in der Turnhalle im Un- bis 17 Jahre: 75,00 € Wir werden für je vier bis fünf Kinder einen quali- tergeschoss der Grundschule Pöring, Kreuzstr. 1, Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Marzena Lach, fizierten Trainer zur Verfügung stellen. statt. Fachübungsleiterin für Bogenschießen Für Ausrüstungs- und Zubehörmiete, Pfeilleihe sowie Pizza und Getränke als Mittagessen, viele Weitere Informationen finden Sie unter Süßigkeiten während des Schießens sowie das www.ML-Bogensport.de Die vhs im Internet: entsprechende Fachpersonal beträgt der Preis Mitzubringen sind: saubere Hallenturnschuhe, eng- pauschal 49,– € pro Teilnehmer. anliegende Oberbekleidung sowie ein Haargummi www.vhs-vaterstetten.de bei längeren Haaren. Kleidung: Es werden saubere Hallenschuhe benötigt. Damit sich die Bogensehne nicht an der Kleidung verfan- gen kann, sollte ein eng anliegendes Oberteil getragen werden. Bei längeren Haaren ist ein Haar- Verschenken Sie doch einen Gutschein! gummi wichtig. Sie können einen Kursgutschein in beliebiger Höhe ausstellen lassen. Zu den Fragen: Der Betrag wird dann dem Beschenkten sofort als Guthaben hinterlegt, Haben Sie noch weitere Fragen oder besteht noch und wir senden Ihnen den Gutschein gerne zu. Oder Sie wissen genau, weiterer Informationsbedarf? welchen Kurs Sie verschenken möchten, auch das ist möglich! Fragen senden Sie an: [email protected] Anmeldung über die vhs Vaterstetten mit Angabe Volkshochschule Volkshochschule Tel.: 08106 3590-35 des Alters, Rechtshänder oder Linkshänder sowie Vaterstetten e.V. Fax: 08106 3590-16 Vaterstetten e.V. Geschäftsstelle [email protected] Körpergröße wegen der Bogenauswahl. Baldhamer Str. 39 www.vhs-vaterstetten.de 85591 Vaterstetten

1093 € 48,00 Mi, 21.11.18 9.00 – 15.00 Uhr Wir beraten Sie gerne Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Marzena Lach, telefonisch unter Fachübungsleiterin für Bogenschießen Tel. 08106 359035

Gutschein oder auch vor Ort für eine Veranstaltung in Ihrer Volkshochschule in unserer Geschäfts- stelle Vaterstetten. VHS_Gutschein.indd 1 14.06.17 15:08

21 Junge vhs – Angebote für Jugendliche

Kurs Programmtitel Termin G1093 Spaß für Kinder mit Bogenschießen (Buß- und Bettag) 21.11.18 G1094 Bogenschießen für Anfänger 06.10.18 G1095 Bogenschießen für Anfänger 10.11.18 G1097 Bogenschießen für Anfänger 19.01.19 G1098 Bogenschießen für Anfänger 02.03.19 G1099 Bogenschießen für Anfänger 04.05.19 G1186 Yoga für Teenager 01.10.18 G1552 Zumba für Jugendliche ab 11 Jahren 10.10.18 G1553 Zumba für 10 – 15-Jährige – Ferienkurs 29.10.18 G1591K Kletter- und Boulderspaß für Kinder 20.10.18 G1592K Kletter- und Boulderspaß für Kinder 08.12.18 G1601 Tae Bo – Aerobic im Box- und Kampfsportstil 24.09.18 G1602 Tae Bo – Aerobic im Box- und Kampfsportstil 28.09.18 G1604 Klassisches Tae-Kwon-Do für Anfänger und Fortgeschrittene 28.09.18 G1606 Selbstverteidigung – Selbstbehauptung – Soziale Kompetenz für Kinder 28.09.18 G1700 ++++++++TAM TAM 25.09.18 G1760 Teenieballett 11, 5 – 16-Jährige 09.01.19 G1762 Talentschuppen 1, 6 – 7-Jährige 07.01.19 G1764 Jazzdance – 8 – 11-Jährige 10.01.19 G1770 Musical Teenies – 13 – 18-Jährige Weitere Informationen 08.01.19 G1774 Ballett/Spitze Fortgeschrittene ﬁnden Sie unter der 09.01.19 G1779 HipHop – 13 – 14-Jährige jeweiligen Kursnummer 11.01.19 G1780 HipHop – ab 14 Jahren im Programmheft. 11.01.19 G1781 HipHop Performance Class 11.01.19 G1783 HipHop Erwachsene 12.01.19 G1784 HipHop Teenies 12.01.19 G2053 Wenn die Augen schlechter werden … 09.11.18 G2110 Speedreading: Schneller lesen – mehr verstehen – besser behalten 20.10.18 G2122 Fit für die mittlere Reife – Vorbereitung auf die Abschlussprüfung Englisch 06.11.18 G2123 Fit für das Englisch-Abitur 06.11.18 G2130K Leichter lernen mit Brain Gym 30.10.18 G2131K Leichter lernen mit Brain Gym 31.10.18 G2150 Kajaktour auf dem Inn: von Wasserburg nach Gars 22.09.18 G2152AK Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für Einsteiger 03.02.19 G2152K Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für Einsteiger 27.01.19 G2155 Schneeschuhwandern im schönen Chiemgau 16.02.19 G2156K Schneeschuhwanderung mit lustiger Schlittenabfahrt 10.02.19 G2157K Schneeschuhwanderung am Rosenmontag – für Einsteiger! 04.03.19 G2158K Schneeschuhwandern: Gebiet Spitzstein – Traum Tour mit Kaiserblick! 12.01.19 G2227 So habe ich das nicht gemeint – Streiten – aber richtig 24.11.18 G2229 Lebendige Körpersprache – Wortlos überzeugen 23.11.18 G2239 Liebe in bewegten Zeiten 24.10.18 G2241 Gespräche führen – Reaktionen verstehen – Kommunikation verbessern 16.10.18 G2310 Stille Tage in St. Ottilien – Zen-Meditation 09.11.18

22 Spezial

Kurs Programmtitel Termin G2315 Mit Achtsamkeit den Alltag gestalten – Schnuppertag 21.10.18 G3430 Lebendige Gitarre für Erwachsene und Jugendliche 15.09.18 G3431 Lebendige Gitarre für Erwachsene und Jugendliche 03.11.18 G4263KE Mörder, Geister, Henkersknecht – Halloween-Geisterführung 02.11.18 G5722 otografieren statt knipsen – Grundlagenkurs otografie 24.11.18 G6790 Kids-Days: Roboter programmieren – Computerkurs für Kids 29.10.18 G6791 Computerkurs für Kids – Webseiten selbst erstellen 29.10.18 G6796 Tastschreiben am PC – Kleingruppe für Schüler 25.09.18 G6882 Vorträge halten – für Jugendliche (ab 14 Jahre) 18.10.18 G6884 Assessment-Center-Training – auf dem Weg zum Ausbildungsplatz 08.10.18 G8198K Perspektivisches Zeichnen – 12 – 16 Jahre 11.11.18 G8242K Töpfern am Buß- und Bettag 21.11.18 G8243KE Workshop on – ich bin mutig und versuchs mal 09.11.18 G8330 Ferienkurs für Jugendliche: Silberschmieden 30.10.18 G8510 Treibholz Mobile für Kinder und Erwachsene 29.09.18 G8715K Manege frei-Zirkusworkshop in den Herbstferien 29.10.18 G9212 Italienische Pasta – der Saucenkochkurs 23.02.19 G9223 Sushi-MK 13.10.18 G9235 Indische Küche für Einsteiger 10.01.19 G9236 Indisch kochen – unter 30 Minuten 11.10.18 G9244 Bavarian Tapas – Kochkurs auf Englisch 24.02.19 G9245 Noch mehr Bayerische Tapas 30.09.18 G9246 Kreative Suppenküche 13.01.19 G9252 Fleisch richtig zubereiten – die Tricks der Spitzengastronomie 07.10.18 G9258 Smoothies – Vitalstoffpakete für den Winter 27.10.18 G9260 Low carb für unterwegs 25.10.18 G9262 egane lltagsküche: milchfrei eifrei eischfrei 30.11.18 G9268 Moderne Motivtorten 27.01.19 G9269 Chocolat – Pralinen selbst gemacht 15.12.18 G9285K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 06.10.18 G9287K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 29.10.18 G9289K Mia and me präsentiert: Backen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 17.11.18 G9291 Ostfriesische Teezeremonie und English Teatime 02.12.18 G9305 Ausmisten und Entrümpeln mit Hilfe des Feng Shui 11.02.19 G9306 Arbeitsplatz gestalten mit Feng Shui 13.11.18 G9334 Aller Anfang muss nicht schwer sein – die Nähmaschine 20.10.18 G9335 Nähen mit der Overlock-Maschine! 19.01.19 G9338 Nähtreff 25.11.18 G9342 Das kleine Schware – oder auch Weie unte 22.02.19 G9351K Nähen für 11 – 14-Jährige! 30.10.18 G9352K Nähen für 11 – 14-Jährige! 02.02.19 H9252 Fisch einmal anders – Selber räuchern! 06.04.19 G5738 Portraitfotografie mit einfachen Mitteln – Studio & Outdoor 29.10.18

23 GESUNDHEIT ENTSPANNUNG vhs Vaterstetten

1111 Sa, 09.02.19 Primärprävention gemäß § 20 SGB V 13.00 – 17.00 Uhr € 25,00 Wir bieten Ihnen im Programmbereich Gesundheit ein hochwertiges An- Anfänger und Fortgeschrittene gebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention, dessen Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Qualität wir als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung systematisch Mathilde Geisreiter sichern und weiterentwickeln. 1112 Sa, 06.04.19 Gemäß § 20 SGB V sind die gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die 13.00 – 17.00 Uhr € 25,00 GESUNDHEIT Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Die Kranken- Anfänger und Fortgeschrittene kassen und ihre zentrale Prüfstelle legen dabei Erstattungskriterien zu- Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Mathilde Geisreiter grunde, die sich von den hohen Qualitätsstandards der Volkshochschulen unterscheiden. So bezuschussen die Krankenkassen z.B. nur noch zeit- lich begrenzte, standardisierte (Einsteiger) Kurse von maximal 8–12 Ter- minen. Die vhs hingegen setzt auf teilnehmerorientierte Gesundheits- Yoga – ein Weg zur Entspannung angebote, in denen individuell auf die Gruppe eingegangen wird und Unterrichtsinhalte aufbauend Yoga und Meditation bieten Ihnen die Möglichkeit, über mehrere Semester an mehr als 12 Terminen vermittelt werden. Forschungen belegen, dass ein erneut Zugang zu den eigenen Energiequellen zu regelmäßiges und kontinuierliches Bewegungstraining langfristig die besten Effekte aufweist. finden. Oft jedoch fehlen uns hierzu die passenden äußeren und inneren Bedingungen, da Ruhelosig- Daher hat die vhs in ihrem Volkshochschulprogramm keine Maßnahmen nach § 20 SGB V geplant. keit und Unkonzentriert-Sein unser Leben bestim- Gerne stellen wir Ihnen aber auf Ihren Wunsch hin nach Abschluss Ihres Gesundheitskurses eine men. vhs-Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Qualifikation der Kursleitung (ohne Bestätigung einer In diesem Kurs erlernen wir Körperhaltungen aus Prüfung oder Förderfähigkeit nach § 20 SGB V) aus. Ob und wie Ihre Kursteilnahme gefördert dem Hatha-Yoga und erarbeiten uns Schritt für Schritt einen beweglichen Körper und eine starke wird, bitten wir Sie, dann direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären. Die Bestätigung erhalten Sie auf Muskulatur. Haltungsfehler werden längerfristig Anfrage drei Wochen nach Beendigung Ihres Kurses. korrigiert und die Gesundheit gefördert. Innere Formulare von und für Krankenkassen füllen wir aus organisatorischen Gründen darüber hinaus nicht aus. Ruhe, Entspannung und ein allgemeines Wohlgefühl sind Ziel der abschließenden Tiefenentspannung. Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs! Inhalte des Kurses: • Asanas (Körperübungen) • Pranayama (Atemübungen) • Techniken zur Körpersensibilisierung •Meditation • Einführung in die Denkweise des Yoga Yoga – Ein psychosomatisches 1104 ab Di, 25.09.18 Bitte Wolldecke, Bewegungskleidung und warme Gesundheitstraining 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 113,00 Socken mitbringen. Anfänger und Fortgeschrittene Mit einem System von Körperhaltungen, Atem- Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | 1114 ab Mi, 10.10.18 und Entspannungsübungen steigern wir unsere Angelika Vollert 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 113,00 Sensibilität. In diesem Probehandeln erkennen wir Für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse! an körperlichen Merkmalen Unter- oder Überfor- 1105 ab Do, 27.09.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer derungen des Alltags. Wir wollen ein Gespür für 10 x 17.3 19.00 Uhr € 75,00 Str. 39 | Angelika Vollert unsere individuelle Kraft und Zeit erarbeiten, um Anfänger und Fortgeschrittene Fehlverhalten und Fehlhaltungen zu vermeiden, die Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Mathilde Geisreiter 1115 Mi, 26.09.18 auf Dauer zu Schmerzen und Gesundheitsstörun- 19.30 – 21.00 Uhr gebührenfrei gen führen. Damit wird eine sinnvolle Basis zu einer 1106 ab Mo, 08.10.18 Kostenloses Angebot, Yoga kennen zu lernen. persönlichen Gesundheits-Vorsorge geschaffen. 12 x 18.25 – 19.55 Uhr € 90,00 Anmeldung erforderlich! Bitte Wolldecke, Bewegungskleidung und warme Anfänger und Fortgeschrittene Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Socken mitbringen. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Angelika Vollert Baldhamer Str. 39 | Stefanie Keskari 1100 ab Di, 02.10.18 1116 ab Mi, 10.10.18 15 x 9.15 – 10.45 Uhr € 113,00 1107 ab Mo, 24.09.18 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 113,00 Einstieg für Anfänger(innen) möglich! 15 x 20.05 – 21.35 Uhr € 113,00 Für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse! 25.10 keine Yogastunde Anfänger und Fortgeschrittene Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Neukeferloh, Bürgerhaus, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Angelika Vollert Leonhard-Stadler-Str. 12 | Brigitte Tumewu Baldhamer Str. 39 | Layla Möltgen 1118 ab Mo, 08.10.18 1101 ab Di, 25.09.18 1108 ab Mi, 10.10.18 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 113,00 15 x 17.45 – 19.15 Uhr € 113,00 15 x 8.45 – 10.15 Uhr € 113,00 Für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse! Anfänger und Mittelstufe Anfänger und Fortgeschrittene Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Angelika Vollert Angelika Vollert Baldhamer Str. 39 | Brigitte Tumewu 1120 Mo, 01.10.18 1102 ab Di, 25.09.18 1109 ab Do, 27.09.18 10.30 – 12.00 Uhr gebührenfrei 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 113,00 15 x 18.15 – 19.30 Uhr € 98,00 Kostenloses Kennenlern-Angebot Anfänger und Mittelstufe Anfänger und Mittelstufe für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse. Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- Anmeldung erforderlich! Stadler-Str. 12 | Jeannette Dieckhoff Stadler-Str. 12 | Jeannette Dieckhoff Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | Angelika Vollert 1103 ab Mi, 19.09.18 1110 ab Do, 27.09.18 15 x 17.30 – 19.00 Uhr € 113,00 10 x 19.00 – 20.30 Uhr € 75,00 1121 ab Mo, 08.10.18 Fortgeschrittene, jedoch Einstieg für Anfänger Anfänger und Fortgeschrittene 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 113,00 Baldham, Brunnenstr. 28, St. Korbinian, Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Mathilde Geisreiter Für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse! Gymnastikraum UG | Daniela Sachs Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | Angelika Vollert

Die vhs im Internet: www.vhs-vaterstetten.de

24 vhs Vaterstetten ENTSPANNUNG GESUNDHEIT

1124 ab Di, 02.10.18 1136 ab Do, 27.09.18 Tibetisches Yoga – Lu Jong 15 x 17.30 – 19.00 Uhr € 113,00 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 112,50 Anfänger und Fortgeschrittene Für Anfänger und Fortgeschrittene! Wirbelsäulentraining Baldham, Brunnenstr. 28, St. Korbinian, Kein Kurs am 25.10. und 17.1.! Lu Jong ist eine tibetische Yoga-Tradition zur Ge- GESUNDHEIT Gymnastikraum UG | Birgit Ulrich Anzing, Gemeindehaus, Högerstr. 1 | Karin Moser sunderhaltung von Körper und Geist. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundübungen aus dem tibe- 1125 ab Di, 25.09.18 1137 ab Mi, 19.09.18 tischen Yoga, die eine positive Wirkung auf die 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 113,00 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 112,00 Ausrichtung der Wirbelsäule und die Flexibilität der Anfänger und Fortgeschrittene Für Anfänger und Fortgeschrittene, Körperglieder haben. Die Übungen erfrischen Kör- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, kein Kurs am 12.12., 19.12.! per und Geist und wirken stimmungsregulierend. Baldhamer Str. 39 | Sabine Gall Landsham, Kindergarten, Schulstraße | Der Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Ge- Nadine Draxler schlecht, Alter und körperlicher Befindlichkeit. Ent- 1126 ab Di, 25.09.18 decken Sie die Freude an Bewegung und fördern 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 113,00 1138 ab Do, 18.10.18 Sie die Gesunderhaltung und Ihr Wohlbefinden. Anfänger und Fortgeschrittene 13 x 18.00 – 19.30 Uhr € 98,00 Veranstalter: vhs Grafing Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Für Anfänger und Fortgeschrittene! Baldhamer Str. 39 | Sabine Gall Kein Kurs am 20.12., 10.1., 17.1.! 1149A ab Do, 04.10.18 Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | 10 x 18.30 – 20.00 Uhr € 80,00 1127 Fr, 21.09.18 Gabriele Rauschert für Fortgeschrittene! 18.30 – 20.00 Uhr gebührenfrei Markt Schwaben, Jugendraum, Kostenlos Schnupperangebot 1139 ab Di, 25.09.18 Bgm.-Haller-Weg 2 | Kathleen Geiselhöringer für Anfänger und Wiedereinsteiger 16 x 18.30 – 19.45 Uhr € 100,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | 1150 ab Do, 04.10.18 Baldhamer Str. 39 | Miriam Berrenberg Stefani Kling 10 x 20.00 – 21.30 Uhr € 80,00 Markt Schwaben, Jugendraum, 1128 ab Fr, 28.09.18 1140 ab Fr, 12.10.18 Bgm.-Haller-Weg 2, Kathleen Geiselhöringer 20 x 18.30 – 20.00 Uhr € 151,00 8 x 17.15 – 18.45 Uhr € 60,00 Anfänger und Wiedereinsteiger Neuer Kurs für Anfänger! Kein Kurs am 26.10.! Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Anzinger Straße 1, Gemeinderaum links | TriYoga® Flows Baldhamer Str. 39 | Miriam Berrenberg Karl-Michael Moser TriYoga nach Kali Ray ist ein einzigartiger fließen- 1129 ab Fr, 21.09.18 1140F ab Fr, 25.01.19 der Hatha-Yogastil mit Körperübungen (Asanas), 21 x 16.30 – 18.00 Uhr € 158,00 5 x 17.15 – 18.45 Uhr € 38,00 Atemübungen (Pranayama) und einer Tiefenent- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Neuer Kurs für Anfänger! spannung. Baldhamer Str. 39 | Miriam Berrenberg Poing, Anzinger Straße 1, Gemeinderaum links | TriYoga Flows sind fließende und energetisierende Karl-Michael Moser Bewegungsabläufe, getragen vom Atem und von 1130 ab Do, 27.09.18 Mudras begleitet. Es entsteht ein harmonisches 15 x 19.35 – 21.05 Uhr € 112,00 1145 ab Do, 11.10.18 Fließen des ganzen Körpers, Sie sind im Fluss mit Für Fortgeschrittene! Bitte Matte mitbringen! 14 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 sich selbst. Kein Kurs am 29.11.! Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Im Üben der Flows finden Sie meditative Ruhe und Poing, Kindergarten, Blumenstr. 69 | Sonja Fahr Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | neue Lebenskraft. Mit TriYoga Flows kräftigen Sie Abilasha Chandrasekaran Ihren Rücken, fördern einen ruhigen und gleichmä- 1131 ab Do, 27.09.18 ßigen Atemfluss und erhöhen Ihre Beweglichkeit. 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 112,00 1147 ab Mo, 24.09.18 TriYoga lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, för- Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene! 16 x 20.00 – 21.30 Uhr € 120,00 dert die Entspannung, harmonisiert und energeti- Bitte Matte mitbringen! Kurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene! siert Körper, Geist und Seele. Kein Kurs am 29.11.! Bitte Massagelotion mitbringen, da die Stunde Poing, Kindergarten, Blumenstr. 69 | Sonja Fahr mit einer Nackenmassage abschließt. 1151 ab Mi, 26.09.18 Kein Kurs am 10.11.! 18 x 15.30 – 17.00 Uhr € 136,00 1132 ab Do, 27.09.18 Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | TriYoga Flows LEVEL1 15 x 17.30 – 19.00 Uhr € 109,00 Esther Vanessa Heschl (nicht für Anfänger geeignet) Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene! Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Kein Kurs am 25.10. und 17.1.! Veronika Marcic Anzing, Gemeindehaus, Högerstr. 1 | Karin Moser Yoga – ein Samstagnachmittag 1152 ab Fr, 28.09.18 1133 ab Mi, 17.10.18 Die Kräfte der Natur fließen wieder in die Erde 18 x 10.30 – 12.00 Uhr € 136,00 13 x 17.45 – 19.15 Uhr € 98,00 zurück … TriYoga Flows zum Kennenlernen – Für Fortgeschrittene! An diesem Yoganachmittag wollen wir durch sanfte mit und ohne Yoga-Erfahrung Kein Kurs am 19.12., 9.1., 16.1. Yogaübungen entschleunigen und unser Immun- Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | system stärken. Veronika Marcic Gabriele Rauschert Drehübungen, Atemübungen und Yogaflows regen den Stoffwechsel an und unterstützen den Loslass- 1156 ab Fr, 28.09.18 1134 ab Mi, 19.09.18 prozess auf körperlicher und seelischer Ebene. 17 x 15.30 – 17.00 Uhr € 128,00 10 x 17.30 – 19.00 Uhr € 75,00 Gleichgewichtshaltungen helfen uns eine entspann- TriYoga Flows zum Kennenlernen – mit und ohne Neuer Kurs für Anfänger! te Achtsamkeit zu etablieren, Entspannungsübun- Yoga-Erfahrung – Kleingruppenseminar Landsham, Kindergarten, Schulstraße | gen lassen uns wieder klar sehen. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Nadine Draxler Bitte mitbringen: Veronika Marcic Decke, Kissen, warme Socken, Getränk und kleine 1134F ab Mi, 09.01.19 Brotzeit für eine kurze Pause. 5 x 17.30 – 9.00 Uhr € 38,00 Kleingruppe! Landsham, Kindergarten, Schulstraße | Nadine Draxler 1148 Sa, 10.11.18 14.30 – 17.45 Uhr € 30,00 1135 ab Do, 04.10.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Simone Werner 12 x 10.00 – 11.30 Uhr € 90,00 Für Anfänger und Fortgeschrittene Kein Kurs am 22.11., 13. u. 20.12. sowie 24.1.! Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Bruckmeier

25 GESUNDHEIT ENTSPANNUNG vhs Vaterstetten

Yoga: Gesundheit – Yoga mit fließenden Sequenzen Mama-Baby-Yoga Lebenskraft – Werte Für alle, die Yoga kombinieren wollen mit dem Für Mütter mit Baby ab der 8. Woche Sie erlernen in einer neuen Übungsweise schöne modernen Wissen der neuen Rückenschule, ist bis zum Krabbelalter ästhetische Körperhaltungen auszugestalten – ganz dieser Kurs genau richtig. Wir beschäftigen uns mit Mama-Baby-Yoga gibt jungen Müttern die Gele- unabhängig von Ihrer momentanen Beweglichkeit. der Frage, welche Strukturen in, an und um uns genheit, in einer behaglichen Atmosphäre gemein- Die einzelnen Übungen, unter konkreter Anleitung, herum die physiologisch sinnvolle Ausrichtung sam mit ihrem Kind Spaß zu haben, die Zeit mit fördern Ihre bewusste Eigenaktivität. Dies wirkt in den Yoga-Haltungen beeinflussen. Begleitend dem Baby zu genießen und neue Kraft für den All- GESUNDHEIT stärkend und stabilisierend, sowohl auf den Körper lernen wir, den Energiefluss sowohl während der tag zu sammeln. Während die Mütter Yoga üben, als auch auf das Nervensystem, und der Atem dynamischen als auch der ruhigen Übungssequen- liegt das Baby eingekuschelt in einer Decke vor der kann freier fließen. zen zu erfahren. Ein tieferes Verständnis für den Yoga-Matte. Die Babys dürfen schlafen, gestillt Über klare Gedanken und Bilder, mit denen wir in eigenen Körper und die Wirkungen von Yoga kön- werden oder mitmachen. Natürlich sind auch Väter den Übungen arbeiten, kann sich das Bewusstsein nen entstehen. mit ihren Babys herzlich willkommen! ordnen und es können so wichtige Eigenschaf- Veranstalter: vhs Grafing ten wie innere Ruhe, Loslassen können, Tatkraft, 1174 ab Do, 13.09.18 Offenheit, Vertrauen, Entschlusskraft und Lebens- 12 x 18.00 – 19.30 Uhr € 90,00 1182 ab Di, 09.10.18 freude erfahren werden. Dies kann zum Impuls Fortgeschrittene 9 x 10.00 – 11.30 Uhr € 81,00 werden für eine gesunde, stabile Lebenshaltung Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, und eine freiere und bewusstere Lebensgestal- Carmen Kieltsch Bewegungsraum | Esther Vanessa Heschl tung. Der Kurs ist für jeden geeignet, sowohl für Anfän- 1175 ab Do, 13.09.18 1182F ab Di, 15.01.19 ger als auch für Fortgeschrittene. 12 x 19.30 – 21.00 Uhr € 90,00 7 x 10.00 – 11.30 Uhr € 63,00 Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Fortgeschrittene Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, Decke mitbringen. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Bewegungsraum, Esther Vanessa Heschl Carmen Kieltsch 1168 ab Fr, 05.10.18 13 x 18.00 – 19.30 Uhr € 98,00 Für Anfänger und Fortgeschrittene! Kinderyoga für kleine Yogis Kein Kurs am 26.10., 7.12., 21.12.! Yoga für den Rücken Kinder lernen besonders gut in der Bewegung und Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | Für die Gesunderhaltung Ihres Rückens ist es von nehmen alles was in der Yogastunde vermittelt Gerlinde Nagl-Beiner zentraler Bedeutung regelmäßig an der Stabilität wird, besonders gut auf. Kinderyoga bedeutet des Rumpfes und der Flexibilität der Wirbelsäule zu Spaß haben, den Körper spüren, bewegen, lachen, arbeiten. loslassen und entspannen. In zauberhaften Ge- Traditionelle Yoga-Haltungen werden in diesem schichten verpackt, entdecken die kleinen Yogis Kurs achtsam und präzise an Ihre individuellen Be- spielerisch unterschiedliche Yogaübungen. Sie dürfnisse angepasst. Durch den Einsatz von Hilfs- dürfen ihre eigenen Ideen einbringen und so die mitteln wie Gurt und Ball wird die Ausführung auch Yogastunde fantasievoll mitgestalten. Durch die für Menschen mit Einschränkungen ermöglicht. Yogaübungen lernen die Kinder Ruhe und Gelas- Gezielte Dehnungs- und Mobilisierungsübungen senheit zu entwickeln, nebenbei schulen sie ihre bereiten Ihren Körper optimal auf die Ausführung Konzentrations- und Merkfähigkeit, verbessern dieser Haltungen vor. Passende Ausgleichshaltun- ihre Beweglichkeit und bauen innere Stärke sowie gen sorgen dafür, dass jede körperliche Erfahrung Selbstbewusstsein auf. integriert werden kann. Bitte in bequemer Kleidung und ohne Strumpfho- Im Mittelpunkt steht die bewusste Wahrnehmung sen kommen, da wir barfuß Yoga üben. Für die der eigenen körperlichen Befindlichkeit, ganz im Endentspannung bitte Kuscheldecke mitbringen. Sinne von Yoga. 1184 ab Mo, 12.11.18 1178 ab Di, 25.09.18 5 x 15.15 – 16.15 Uhr € 38,00 16 x 19.45 – 21.00 Uhr € 100,00 Kleine Yogis im Alter von 4 – 6 Jahren Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Stefani Kling Baldhamer Str. 39 | Kerstin Frees Vinyasa Yoga Flow 1185 ab Mi, 14.11.18 Basierend auf dem Prinzip von Yin und Yang wer- 5 x 15.15 – 16.15 Uhr € 38,00 den die Stunden dieses Kurses gestaltet: Yoga für Schwangere Kleine Yogis im Alter von 7 – 9 Jahren Beginnend mit dynamischen, kraftvollen und flie- Die speziell für die Schwangerschaft ausgearbeite- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, ßenden Yoga-Sequenzen fördern wir Ausdauer und te Yoga-Praxis soll helfen, den Körper in dieser Zeit Baldhamer Str. 39 | Kerstin Frees Beweglichkeit, der Energiefluss in Körper und Geist großer Veränderung zu unterstützen, zur eigenen wird gesteigert. Geleitet vom Atemfluss tauchen Kraft zu finden, Atemräume weit und tief werden zu wir anschließend ein in die Fülle der Asanas, wobei lassen und eine innige Verbindung zum Kind zu sowohl die korrekte Ausführung als auch die indivi- erfahren. Yoga für Teenager duelle strukturelle Ausrichtung wesentlicher Be- An diesem Vormittag finden wir Zeit, uns dem Kör- ab 12 Jahren standteil unserer Yoga-Praxis sind. Das längere per und dem Kind zuzuwenden. Yoga bedeutet den bewussten Umgang mit eurem Verweilen in den Haltungen schafft Raum für die Der Kurs eignet sich ab der 15. Schwangerschafts- Körper mit Rücksicht auf Geist, Gefühle und Sinne. eigene Körperwahrnehmung und auch für die be- woche bis ca. 3 – 4 Wochen vor der Geburt. Atem- und Entspannungsübungen lösen Ver span- wusste Lenkung der Energie. Bitte mitbringen: nungen. Durch Yoga nehmen Spannkraft und Das körperliche Loslassen fördert ebenso das Decke, Kissen, warme Socken, Getränk und kleine Beweglichkeit zu, Haltungsschäden, Rücken- und geistige Loslassen, so dass der Weg zu tiefer Ent- Brotzeit für eine kurze Pause. Kopfschmerzen wird vorgebeugt und zudem neh- spannung geebnet ist. Kleingruppe! men Spannkraft und Beweglichkeit zu. Bitte eigene Yoga-Matte mitbringen. 1172 ab Mo, 24.09.18 1180 Sa, 10.11.18 Veranstalter: vhs Grafing 12 x 20.00 – 21.30 Uhr € 90,00 10.00 – 13.15 Uhr € 30,00 Nur für körperlich Geübte! Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Simone Werner 1186 ab Mo, 01.10.18 Baldham, Brunnenstr. 28, St. Korbinian, 15 x 17.25 – 18.40 Uhr € 93,00 Gymnastikraum UG | Annekatrin Hergarten 1181 Sa, 26.01.19 Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, 10.00 – 13.15 Uhr € 30,00 Bewegungsraum | Ingrid Petermaier 1173 ab Mo, 24.09.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Simone Werner 17 x 8.30 – 10.00 Uhr € 128,00 Poing, Bürgerhaus, R 4, 1. OG | Karin Moser

26 vhs Vaterstetten ENTSPANNUNG GESUNDHEIT

Familienyoga in den Ferien richtungen (angeleitet in Englisch) • Spa Einrich- tungen inklusive Sauna, Kräuter-Dampfbad, warm- … denn gemeinsam macht es doch nochmal er & kalter Pool zur freien Verfügung • 2 Balinese mehr Spaß! Massagen (à 60 min) pro Person • Kostenfreie GESUNDHEIT Gönnt Euch und Eurem Kind einen ganz besonde- Nutzung von Udara’s Vintage-Fahrrädern • Work- ren Sonntagvormittag: 90 Minuten lang begegnen shop im Opferkörbchen flechten und Einführung in sich Mama/Papa/Opa/Oma/ Freund und Kind auf die Balinesische Hindu-Kultur • Segnungszeremo- spielerischer und yogische Weise. Die Familien- nie im örtlichen Pura Kramat Tempel • Halbtags- yogastunde ist hauptsächlich auf die Kinder aus- ausflug zum Tanah Lot Tempel • Halbtagsausflug gelegt, die Erwachsenen werden liebevoll in die zu einer örtlichen Kräuterfarm • Ganztagsausflug Tier- und Phantasiewelt miteinbezogen. nach Ubud, Bali’s künstlerisches und kulturelles Wir machen: Partnerübungen • Gruppenübungen Zentrum und Besuch des Wassertempels Pura und -spiele • Gemeinsames bewusstes Wahrneh- Tirta Empul • Ganztagsausflug nach Bedugul mit men und Spüren • Vertrauensübungen • Gemein- seinen Botanischen Gärten, Ulun Danu Tempel, sames Entspannen Markt und Wasserfall • 2 Std. Yoga- & Medita- Die Gebühr beinhaltet die Teilnahme von einem tions-Workshop mit einem der Haupt-Trainer Uda- Erwachsenen und einem Kind (5 – 10 J.). ra’s • Klangheilungserlebnis in der Sauna • Bali- nesisches Abschiedsdinner mit traditioneller Tanz- 1187 ab Mo, 29.10.18 sowie Flughafentransfer enthalten (siehe Inklusiv - Vorführung • Deutschsprachige Kontaktperson 3 x 10.00 – 11.30 Uhr € 38,00 leistungen). während des Aufenthalts • Flughafentransport bei Ferienkurs! Mo./Di./Mi. Die Flugverbindungen buchen Sie individuell (sind Ankunft und Abreise Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, nicht im Preis enthalten). Sie haben die Möglichkeit Baldhamer Str. 39 | Kerstin Frees den Aufenthalt nach Absprache zu verlängern. 1195 Weitere Informationen erhalten Sie bei der Seminar/Aufenthalt: 17.04.19 bis 26.04.19 1189 ab Mi, 02.01.19 Geschäftsstelle der vhs Vaterstetten, unter (in den Osterferien) 3 x 10.00 – 11.30 Uhr € 38,00 www.vhs-vaterstetten.de (mit Flyer-Download) Ansprechpartner und Leitung vor Ort: Ferienkurs! Mi./Do./Fr. sowie allgemein unter www.udara-bali.com Markus Christoph Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Ein vorausgehendes Treffen der Reisenden in der Indonesien, Insel Bali, Udara-Bali Resort Baldhamer Str. 39 | Kerstin Frees vhs Vaterstetten wird bekannt gegeben. Falls Sie andere Termine oder eine andere Dauer 1191 ab Mo, 04.03.19 Retreat Termine: 17. bis 26.4.2019 an dem oben stehenden Wellness-Angebot wün- 3 x 10.00 – 11.30 Uhr € 38,00 (10 Tage / 9 Nächte) schen, können Sie sich unverbindlich auf eine Inte- Ferienkurs! Mo./Di./Mi. Ansprechpartner: Hubert Schierl, vhs-Vaterstetten ressentenliste (Nummer: 1196 angeben) setzen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Tel.: 08106/3590- 35 lassen. Sie werden kontaktiert. Baldhamer Str. 39 | Kerstin Frees Email: [email protected] Retreat Preis: Iyengar-inspiriertes Yoga Wellness auf Bali – 1.620 € im Doppelzimmer, pro Person eine Yoga-Erlebnisreise 1.980 € im Einzelzimmer Regelmäßige Yoga-Praxis wird mit körperlichem (360 € Aufpreis für das Einzelzimmer) und seelischem Wohlgefühl belohnt. Gönnen Sie sich einen besonderen Wellness- Die vielfältigen Yoga-Übungen erhalten den Körper Aufenthalt auf Bali. Check-in 17.4.: ab 14:00 Uhr in seinem optimalen Zustand: vital, beweglich und Der im Münchner Umland aufgewachsene Markus Check-out 26.4.: bis 12:00 Uhr schön. Gerade der Mensch der heutigen Zeit kann Christoph hat sich nach seinem Studium der Volks- Zusatznächte individuell buchbar (inklusive die so typischen Symptome wie Stress, Rücken- wirtschaft sehr bald asiatischen Heilmethoden tägliches Yoga Programm, Spa und Frühstück) schmerzen und Verspannungen abbauen und sei- hingezogen gefühlt. Er wurde zu einem erfahrenen für 90 € Einzelzimmer / 75 € Doppelzimmer ne „Lebensbatterie“ wieder aufladen. Trainer für Yoga und Wellness und hat sich einen Iyengar Yoga ist eine kraftvolle Übungsmethode, lang gehegten Traum erfüllt, in dem er ein sehr Anzahlung: bei der die korrekte Ausrichtung des Körpers ver- exklusives Yoga- und Wellness-Resort direkt an 162 € pro Person im Doppelzimmer feinert wird. Ein Teil des Körpers wird in eine stim- der Südwestküste der Insel Bali gründete. Dieses 198 € im Einzelzimmer mige Relation zu einem anderen Teil gebracht. So wird mit einem Team professionell geführt. Die Fällig bei der vhs-Anmeldung kann Energie fließen – ein Gefühl von Einheit und ausgesuchten internationalen Trainer bieten neben Zusammenhang entsteht. Yoga auch Pilates, Detox, Spa, Water Healing und Restzahlung: direkt im Udara Resort zu leisten andere asiatische Massagen in einem traumhaften bis 30 Tage vor Beginn des Retreats 1202 ab Mi, 10.10.18 Wellness-Resort an. Gruppengröße: 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 113,00 Für die vhs Vaterstetten wurde in Absprache mit mindestens 5, höchstens 20 Personen Anfänger und Fortgeschrittene dem Udara Bali Resort ein exklusives Yoga-Retreat Neukeferloh, Bürgerhaus, zusammengestellt, das in den Osterferien 2019 Inklusivleistungen: Leonhard-Stadler-Str. 12 | Karin Ballis stattfindet. 9 Nächte im Udara Resort in Wooden Escape and Die Wellnessangebote werden vor Ort in deutsch Joglo Room Kategorien (außer Suiten) • Vollpen- 1203 ab Mi, 10.10.18 und englisch angeleitet. sion mit Frühstück, Mittag- und Abendessen im 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 113,00 In dem Angebotspreis sind bereits die Unterbrin- Udara’s Organic Ocean Restaurant • Wasser and Anfänger und Fortgeschrittene gung in dem neu fertiggstellten Resort mit Voll- Kräutertees in beliebiger Menge • 2 – 3 tägliche Neukeferloh, Bürgerhaus, pension, Seminargebühren, Massagen, Ausflüge Yoga & Meditations-Klassen in verschiedenen Stil- Leonhard-Stadler-Str. 12 | Karin Ballis

27 GESUNDHEIT ENTSPANNUNG vhs Vaterstetten

Yoga und Qi Gong Yogatsu® für eine unbeschwerte Den „Rucksack des Lebens“ neu formen mit Kör- Schwangerschaft per-, Atem-, und Meditationsübungen, die ihre Ge - Yogatsu® ist ein von der Kursleiterin selbst ent- lenke, Organ- und Drüsenfunktion sowie die Le- wickeltes Übungsprogramm und besteht aus bensenergie stärken und die Meridiane harmoni- Hatha-Yoga-, Shiatsu-, Atem- und Entspannungs- sieren. Der Geist kommt zur Ruhe und physische techniken. und emotionale Stabilität kehren dankbar zu ihnen Mit dem bereits vielfach erprobten Programm ist GESUNDHEIT zurück. Selbstmassagen und naturheilkundliche der Kursreferentin ein ganzheitliches Konzept Begleitmaßnahmen (Ernährungstipps) fließen mit gelungen, was nicht nur die eigene Mitte stärkt, ein. Webseite der Seminarleiterin: www.ki-do.de. sondern auch positive Auswirkungen auf Schwan- Bitte Wolldecke, Bewegungskleidung und warme gerschaftsbeschwerden hat. Es lindert Übelkeit, Socken mitbringen. Sodbrennen, Ödeme, Kopfschmerzen, Migräne, Verspannungen im Bewegungsapparat, Stress- 1216 ab Fr, 28.09.18 und Erschöpfungszuständen, Herz- und Kreislauf- 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 132,00 beschwerden sowie Verdauungs- und Schlafstö- Anfänger und Fortgeschrittene in der Kleingruppe rungen. Des Weiteren können sie sich mit Yogatsu® Yoga und Pilates Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | optimal auf die Geburt vorbereiten. Durch die wohl- Birgit Ulrich tuenden Yogaübungen, Berührungen und Entspan- In diesem Kurs tauchen wir in die Welt des Hatha- nungen sammeln sie genügend Kraft für die Ent- Yoga ein und kombinieren diese mit klassischen bindung und können schon vor der Geburt einen Pilates-Übungen. innigen Kontakt zu ihrem Baby aufbauen. Wir trainieren unsere Beweglichkeit, Körperkraft Yoga und Choaching Neben den Yoga-, Meridian- und Atemübungen und -wahrnehmung. Atem- (Pranayama) und Ent- … entdecke und aktiviere eigene Potentiale werden im Kurs auch die Heilwirkungen von Far- spannungsübungen (Yoga Nidra) lassen uns die und Ressourcen ben, Klängen und Visualisierungen vorgestellt. Das Körperwahrnehmung verbessern, geben uns Kraft In der Zusammenführung von systemischem Coa- ganzheitliche Konzept dient der Unterstützung und und Energie, den Alltag bewusster und gelassener ching und Yoga liegt die Lösung in der Person. Das Harmonisierung der Selbstheilungskräfte und dem zu erleben. heißt, dass alles, was wir für die Innenschau, Be- inneren Wachstum. weglichkeit und Persönlichkeitsentwicklung brau- Webseite der Seminarleiterin: www.ki-do.de 1209 ab Do, 27.09.18 chen, in uns selbst liegt. Es bedarf nur manchmal 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 113,00 Zeit und Hilfe es aufzuspüren und aufzudecken. 1226 ab Di, 25.09.18 Für Fortgeschrittene Diese Veränderungsprozesse und Ressourcen ler- 10 x 16.00 – 17.30 Uhr € 130,00 Neukeferloh, Bürgerhaus, nen wir über bestimmte Asanas, Atemübungen, Kleinstgruppe! Leonhard-Stadler-Str. 12 | Sabine Hück Meditationen und Lösungsansätze wahrzunehmen Auf Wunsch kann der Kurs verlängert werden. und in die tägliche Praxis umzusetzen. Baldham, Brunnenstr. 28, St. Korbinian, 1210 ab Di, 25.09.18 Gymnastikraum UG | Birgit Ulrich 15 x 19.00 – 20.00 Uhr € 79,00 1223 Sa, 19.01.19 Baldham, Brunnenstr. 28, St. Korbinian, 10.00 – 17.00 Uhr € 69,00 Gymnastikraum UG | Birgit Ulrich Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Faszientraining und Loslassen Baldhamer Str. 39 | Birgit Ulrich mit Yin Yoga 1211 ab Do, 27.09.18 13 x 18.45 – 20.00 Uhr € 81,00 Yin Yoga wirkt stressreduzierend und beruhigend Für Anfänger und Fortgeschrittene Happy Aging – und ist besonders schonend und sanft. Yin Yoga ist Bitte Matte mitbringen! Hormon-Yoga für die Frau der Gegensatz und eine gute Ergänzung sowohl zu Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | kraftvollen Yoga-Stilen als auch zu allen dynami- Beate Jankowski Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues wirkt gezielt schen Sportarten. Die Bewegungen werden nicht auf das weibliche Drüsen- und Hormonsystem und im Atemrhythmus aneinandergereiht, sondern fin- kann durch regelmäßiges praktizieren, hormonelle den vorwiegend am Boden statt und werden mit FASCIOGA® – Schwankungen und Wechseljahrbeschwerden po- entspannter Muskulatur bis zu drei Minuten gehal- sitiv beeinflussen. Diese dynamische Yogaform ten. Das lange Halten der Übungen spricht die Fas- Faszientraining im Yoga kombiniert Asanas und intensive Atemübungen zien, die tiefer gelegenen Bindegewebsschichten Unter Faszien versteht man u.a. die Bindegewebs- aus verschiedenen Yoga-Richtungen. an, dehnt und stimuliert diese. Eine längere ge- strukturen, die ein fast alles umhüllendes, halten- Lernen Sie in diesem Schnupperkurs Hormon-Yoga sprochene Tiefenentspannung rundet den Work- des und stützendes Netzwerk im Körper bilden. und diverse andere Entspannungsübungen und shop ab. Das Ziel von FASCIOGA® ist eine Wiederherstel- -techniken (wie Yoga Nidra, Visualisierungen) ken- Lernen Sie diese wunderbare Yoga-Praxis kennen, lung der Geschmeidigkeit und Elastizität der Faszi- nen, die Ihnen auch in wechselhaften Zeiten ein um loszulassen, zu relaxen und den Körper wieder en. Dazu arbeiten wir u.a. mit der Blackroll sowie Stück Lebensqualität zurückbringen können. in Einklang zu bringen! Dieser Yoga-Stil ist für alle, Übungen aus dem klassischen Yoga. Der Körper Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme die Entspannung, Innenschau und Dehnung des wird wieder beweglicher und dehnfähiger. Atem- Kleidung, Socken Körpers von Kopf bis Fuß suchen. übungen und eine Entspannungssequenz runden Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, die Stunde ab. 1225 € 54,00 dicke Socken. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sa, 12.01.19 10.30 – 17.00 Uhr Auch für Yoga-Einsteiger geeignet. So, 13.01.19 10.00 – 13.00 Uhr 1227 So, 21.10.18 Am Samstag 1 Stunde Mittagspause 14.00 – 17.00 Uhr € 20,00 1215 ab Mi, 26.09.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs 15 x 10.15 – 11.45 Uhr € 126,00 Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Christine Jerat Kursleiter gesucht Sie möchten Ihr Wissen weitergeben und haben überlegt, an der Volkshochschule zu unterrichten? Die vhs Vaterstetten ist laufend auf der Suche nach interessanten und innovativen Kursangeboten. Wir wünschen uns Kursleiter und Kurs leite rinnen, die Freude am Umgang mit Menschen und besonders an der Weitergabe von Wissen haben. Sie arbeiten gerne mit Gruppen und haben Erfah- rung in Ihrem Gebiet? Sie können Ihre Kursteilnehmer Innen motivieren, arbeiten selbständig und können auch einmal improvisieren? Kurserfahrung ist, ebenso wie ein formeller Abschluss, zwar in einigen, aber nicht in allen Kursbe- reichen Voraussetzung. Fühlen Sie sich angesprochen? Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Sie!

28 vhs Vaterstetten ENTSPANNUNG GESUNDHEIT

Yoga Nidra – Tiefenentspannung NEU Yoga Nidra bedeutet „Schlaf des Yogi“ und ist eine Tiefenentspannungstechnik, die es uns ermöglicht Schülerförderkurse der GESUNDHEIT auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen. Sie steigert das allgemeine Wohl- vhs Vaterstetten beﬁnden, die Konzentration und ist eine wirkungsvolle Methode bei Stress, Unruhe, Erschöpfung Mathe – Latein – Englisch – Französisch und bei Schlafstörungen. ab Herbst 2018 Leichte Yoga- und Atemübungen bilden im Kurs die Vorbereitung auf Yoga Nidra. kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und kleine Gruppen warme Socken weitere Information auf unserer Homepage 1231 So, 18.11.18 www.vhs-vaterstetten.de 14.00 – 17.00 Uhr € 20,00 oder unter Tel.: 08106 / 359022 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs

Yoga für einen gesunden Rücken F.I.T. Yoga Kundalini Yoga Übungsprogramm für einen entspannten, F.I.T. Yoga ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan ist eine sehr alte, beweglichen und kräftigen Rücken: den Menschen in seiner Entwicklung unterstützen effektive Yogatechnik. Die dynamischen und kraft- Druck, Anspannung und Bewegungsmangel im soll. Durch die Verbindung von ausgewählten, ﬂie- vollen Übungen und Meditationen schaffen schnell Alltag wirken sich auf unsere Wirbelsäule und ßenden Bewegungen aus den traditionellen fer- Vitalität, Ausdauer, Klarheit und Entspannung. Die Rückenmuskulatur aus. Fehlhaltungen und oft nöstlichen Disziplinen mit dem modernen Wissen Übungsfolgen werden nach alter Überlieferung schmerzhafte Verspannungen sind die Folge. der Anatomie und Bewegungsanalyse erhalten ausgeführt und zielen auf eine effektive Reinigung In diesem Workshop wird mit einfachen Übungen oder verbessern wir unsere körperliche wie psychi- und Stärkung der körperlichen und geistigen Ebe- die Rückenmuskulatur gelockert, mobilisiert und sche Gesundheit. ne. Jede Übung wirkt nach dem Prinzip von Winkel, gekräftigt. Erfahren Sie, wie Sie mit sanften Yoga- Flexibilität, Selbstwahrnehmung, Ausdauer und Spannung und Atmung. Der Körper wird in einen Übungen die Wirbelsäule wieder beweglicher ma- Kraft kombiniert mit Atem- und Meditationsübun- bestimmten Winkel gebracht, dadurch entsteht chen, die zentrale Rücken- und Rumpfmusku latur gen lassen uns die Belastungen des Alltags leichter eine Spannung und der Körper bringt vermehrt stärken, dem Rundrücken entgegenwirken und überstehen. Sauerstoff in diesen Bereich. sogar leichte Skoliose im unteren und oberen Die besonderen Meditationen unterstützen nach- Rücken in den Griff bekommen können. 1232 ab Mo, 17.09.18 haltig die persönliche Übungspraxis und öffnen die Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Socken, 16 x 8.30 – 10.00 Uhr € 120,00 seelischen Ebenen zu spiritueller Reifung und Ent- Decke Für Anfänger faltung. Kundalini-Yoga wird lebenspraktisch ange- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, wandt, um gerade die Herausforderungen des All- 1229 So, 18.11.18 Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz tags harmonisch zu bewältigen. 10.00 – 13.00 Uhr € 20,00 Zu jeder Übungsstunde gehört eine regenerierende Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs 1233 ab Di, 18.09.18 und vitalisierende Tiefenentspannung. 16 x 8.00 – 9.00 Uhr € 86,00 Für Fortgeschrittene 1239 ab Di, 25.09.18 Nacken und Schultern – Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 16 x 20.00– 21.30 Uhr € 120,00 Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz Für Anfänger und Fortgeschrittene ganz entspannt! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Einseitige, vorwiegend sitzende Tätigkeiten im Be- Isomatte und eine leichte Decke. ruf und in der Freizeit, Fehlhaltungen und zu wenig Kundalini-Yoga – Poing, Kindergarten, Blumenstr. 69 | Sigrid Urban Bewegung sind die Ursachen für viele Beschwer- das Yoga der Bewusstheit den im Schulter-Nackenbereich. 1240 ab Di, 25.09.18 In diesem Workshop versuchen wir mit einfachen Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan ist das Yoga der 16 x 18.15 – 19.45 Uhr € 120,00 Mobilisations- und Entspannungsübungen Na- Bewusstheit. Es unterstützt uns Menschen die mit- Für Anfänger und Fortgeschrittene cken- und Schulterverspannungen zu lösen. Wir ten im Leben stehen. Die Kombination der Übungs- Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, gehen ungünstigen Bewegungs- und Haltungs- folgen mit dem Atem und einem Mantra hilft bei Isomatte und eine leichte Decke. mustern auf den Grund, lernen die Bedeutung der sich zu bleiben und diese Aufmerksamkeit im All- Poing, Kindergarten, Blumenstr. 69 | Sigrid Urban Augen und der Kiefermuskulatur bei Verspannun- tag bewusst zu nutzen. Dadurch können die tägli- gen des Nackens kennen. chen Anforderungen gelassener und zielorientier- Erleben Sie ein effektives Übungsprogramm, um ter gemeistert werden. Der Weg hin zu einer Har - nachhaltig die Spannung in Schultern und Nacken monisierung von Körper, Geist und Seele wird Yoga und mehr … zu reduzieren. durch Haltung und Bewegung, Konzentration und Ein Bewegungskonzept, das gesund und glücklich Bitte Decke, größeres Handtuch und Kissen bewusste Atemführung begleitet. Die wohltuende macht, mit Elementen aus Yoga, Pilates, Physio- mitbringen. Wirkung ist schnell spürbar. therapie und sensomotorischer Körpertherapie. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, In diesem Kurs geht es nicht darum, perfekt be- 1230 So, 21.10.18 Decke und warme Socken. stimmte Haltungen einzunehmen, sondern einen 10.00 – 13.00 Uhr € 20,00 Flow oder eine Haltung so zu üben, dass Körper, Bitte Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, 1235 Do, 27.09.18 Geist und Seele sich dabei wohlfühlen, sich Acht- warme Socken mitbringen! 8.30 – 10.00 Uhr gebührenfrei samkeit und ein Gefühl für die Möglichkeiten des Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs Kundalini-Yoga zum Kennenlernen. Gebührenfrei! eigenen Körpers entwickeln können. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Alexandra Skeide 1241 ab Mi, 19.09.18 15 x 19.15 – 20.45 Uhr € 113,00 1236 ab Do, 04.10.18 Für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene 15 x 8.30 – 10.00 Uhr € 113,00 Baldham, Brunnenstr. 28, St. Korbinian, Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Gymnastikraum UG | Daniela Sachs Alexandra Skeide 1242 ab Di, 25.09.18 1237 ab Fr, 28.09.18 15 x 10.45 – 12.00 Uhr € 113,00 15 x 8.30 – 10.00 Uhr € 113,00 sanftes Yoga, auch für Senioren geeignet Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | Alexandra Skeide Birgit Ulrich 29 GESUNDHEIT ENTSPANNUNG vhs Vaterstetten

Yoga – mit Energie! Tai Chi Chuan – Klassischer Ein Kurs speziell für alle, die mit kraftvollen und Yang Stil: Kurzform Korrektur fordernden Yoga-Übungen (Asanas) ihren Körper In diesem Kurs werden wir die Kurzform vertiefen. stärken und formen wollen. Wir beginnen mit einfachen Lockerungs- und Durch dynamische Abfolgen der Asanas in Verbin- Atem übungen. Nach der Korrektur werden durch dung mit bewusster Atmung gewinnen wir Energie selbständiges Üben der Form die Einzelbewegun- und Ausdauer. Gleichzeitige Dehnung macht unse- gen vertieft. GESUNDHEIT ren Körper zunehmend geschmeidiger. Wir ﬁnden Für diesen Kurs werden Kenntnisse der Kurz- in der Bewegung Ruhe und Ausgeglichenheit, form vorausgesetzt. Neben der Form üben wir die die uns Abstand zu Hektik und Stress des Alltags Sokushin-Atmung und Tui Shou. ermöglichen. Begleitende Entspannungsübungen bringen Körper und Geist in Einklang. 1251 ab Fr, 21.09.18 10 x 18.15 – 19.45 Uhr € 90,00 1243 ab Do, 27.09.18 Übungstage: 21./28.9., 12./19./26.10., 15 x 9.45 – 11.15 Uhr € 113,00 23./30.11., 7./21.12., 11.1. Für Anfänger mit Vorkenntnissen und (Ersatztermine 18./25.1.) Fortgeschrittene – Neuzugang möglich! Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Thomas Oppermann Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Sabine Gall 1244 ab Mi, 10.10.18 Qi Gong 13 x 19.45 – 21.15 Uhr € 98,00 Kundalini-Yoga und Sphenologie – Qi Gong oder Tai Chi – Qi Gong sind als Teil der Für Anfänger mit Vorkenntnissen traditionellen, ganzheitlichen chinesischen Medizin und Fortgeschrittene! Ausbildungsworkshop bekannt geworden. Jeder Kursteilnehmer kann Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | Wir könnten und sollten alle aufrecht und gerade etwas für sich ganz persönlich tun und ein Wohl- Sandra Jung durchs Leben gehen. Gleichzeitig sind etwa 90% fühlen erfahren, denn zum Kursinhalt gehören: aller Menschen und auch wir Yoginis und Yogis Atemtechnik • sanfte Bewegungen • Meditation 1245 ab Mo, 24.09.18 schief. Schultern und Becken sind gekippt und • Koordination • konzentrierte Bewusstheit • Ent- 16 x 18.15 – 19.45 Uhr € 120,00 manches Mal auch gedreht, die Wirbelsäule da- spannung • Dehnung • Linderung von Verspan- Für Fortgeschrittene und Teilnehmer zwischen muss sich krümmen und die Halswirbel nungen • Energielenkung und Massage. mit Vorkenntnissen! sind blockiert und der Nacken unbeweglich. Bitte Decke und Yoga-Matte mitbringen, In dem Workshop Kundalini Yoga und Sphenologie 1258 ab Mi, 10.10.18 ebenso Massagelotion, da die Stunde lernen Sie sich selbst in die Balance zu schwingen, 12 x 8.45 – 10.00 Uhr € 75,00 mit einer Nackenmassage abschließt. damit Sie aufrecht, gerade und symmetrisch sein Sanfte, ganzheitliche Einsteiger-Übungen Kein Kurs am 10.12.! können. Sie lernen, wie Sie das Keilbein (lateinisch Für Schultern, Rücken und zur Entspannung Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | Os sphenoidale), den Oberkiefer und Atlas, die Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | Esther Vanessa Heschl Lendenwirbelsäule sowie das Kreuzbein und Inge Keller und Gerd Keller Steißbein einschwingen können. Machen sich mit 1246 ab Do, 27.09.18 Haltungen und Bewegungen wie den Kamelritten 13 x 20.00 – 21.15 Uhr € 81,00 (engl. Spinal Flex) beweglicher, um blockierte Für Anfänger und Fortgeschrittene! Energie ﬂießen zu lassen. Bitte Matte mitbringen! Sie werden darin unterrichtet wie Haltungen und Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | Bewegungen in der Yoga Praxis und dem Yoga Beate Jankowski Unterricht symmetrisch bleiben.

1249 ab Mo, 29.10.18 Kundalini-Yoga und Sphenologie – 10.00 – 16.00 Uhr € 1080,00 Workshop Ausbildungslehrgang Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Wir könnten und sollten alle aufrecht und gerade Ivonne Klotz durchs Leben gehen. Gleichzeitig sind etwa 90% aller Menschen und auch wir Yoginis und Yogis schief. Schultern und Becken sind gekippt und Tai Chi Chuan – Klassischer manches Mal auch gedreht, die Wirbelsäule da- zwischen muss sich krümmen und die Halswirbel Yang Stil: Der Anfang Qi Gong sind blockiert und der Nacken unbeweglich. In diesem Kurs lernen wir einen kleinen Teil der Tai Qi Gong oder Tai Chi – Qi Gong sind als Teil der In dem Workshop Kundalini Yoga und Sphenologie Chi Form des Yang Stils kennen. Mit einfachen traditionellen, ganzheitlichen chinesischen Medizin lernen Sie sich selbst in die Balance zu schwingen, Partnerübungen und Gehübungen tasten wir uns bekannt geworden. Jeder Kursteilnehmer kann damit Sie aufrecht, gerade und symmetrisch sein langsam an die Formbewegungen heran. Die mit etwas für sich ganz persönlich tun und ein Wohl- können. Sie lernen, wie Sie das Keilbein (lateinisch der Zeit immer sanfter werdenden Bewegungen fühlen erfahren, denn zum Kursinhalt gehören: Os sphenoidale), den Oberkiefer und Atlas, die wirken ausgleichend auf Körper und Geist und Atemtechnik • sanfte Bewegungen • Meditation Lendenwirbelsäule sowie das Kreuzbein und Steiß- stärken bei regelmäßigem Üben unsere Selbsthei- • Koordination • konzentrierte Bewusstheit • Ent- bein einschwingen können. Machen Sie sich mit lungskräfte. Begleitend mit einfachen Lockerungs-, spannung • Dehnung • Linderung von Verspan- Haltungen und Bewegungen wie den Kamelritten geführten Atemübungen nehmen wir unseren Kör- nungen • Energielenkung und Massage. (engl. Spinal Flex) beweglicher, um blockierte per immer stärker wahr und können in Teilen schon Energie fließen zu lassen. die „Stille in der Bewegung“ erfahren. Das Üben 1259 ab Do, 27.09.18 Sie werden darin unterrichtet, wie Haltungen und findet in der Stille statt. 10 x 18.00 – 19.00 Uhr € 50,00 Bewegungen in der Yoga Praxis und dem Yoga Dieser Kurs ist für Anfänger gedacht, die Freude Für Anfänger und Fortgeschrittene Unterricht symmetrisch bleiben. am eigenständigen Üben haben. Leichtigkeit und Wohlbefinden durch meditative und dynamische Übungen erlangen! 1248 Sa, 29.09.18 1250 ab Fr, 21.09.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 10.00 – 13.00 Uhr € 63,00 8 x 20.00 – 21.15 Uhr € 60,00 Baldhamer Str. 39 | Cornelia Schröder-Fleck Workshop zum Kennenlernen von Sphenologie Übungstage: 21./28.9., 12./19./26.10., Einzelcoaching im Anschluss nach Absprache 23./30.11., 7.12. (Ersatztermin 11.1.) 1260 ab Mi, 26.09.18 Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Thomas Oppermann 10 x 19.45 – 21.00 Uhr € 63,00 Ivonne Klotz Anfänger und Fortgeschrittene Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Cornelia Schröder-Fleck

30 vhs Vaterstetten ENTSPANNUNG | BEWEGUNG GESUNDHEIT

1261 ab Mi, 26.09.18 Im Zentrum steht die Wirbelsäule: als knöcherne 10 x 18.15 – 19.30 Uhr € 63,00 Mitte unseres Körpers verbindet sie alle Teile des Anfänger und Fortgeschrittene Skelettes miteinander und ist als zentrales Binde- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, glied all unserer Bewegungen – unseres ganzen GESUNDHEIT Baldhamer Str. 39 | Cornelia Schröder-Fleck Seins – von elementarer Bedeutung. Wir werden die Stabilität erkunden, die sie uns bietet, und ihre 1265 ab Mo, 08.10.18 Mobilität wieder entdecken -Bewegungen werden 12 x 19.00 – 20.30 Uhr € 90,00 geschmeidiger, Rückenschmerzen überflüssig. Qi Gong üben • wiederholen • trainieren • energe- Bitte bequeme Kleidung, ein Badehandtuch und tische Aspekte entdecken und im Alltag anwen- evtl. eine Brotzeit für die Pause mitbringen. den: Abschalten • Kraft tanken • Anforderungen Veranstalter: vhs Grafing meistern Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 1276 So, 18.11.18 Baldhamer Str. 39 | Inge Keller und Gerd Keller 10.00 – 16.00 Uhr € 40,00 Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, 1266 ab Mi, 10.10.18 Bewegungsraum | Susanne Olfs 12 x 10.15 – 11.30 Uhr € 75,00 Qi Gong üben • wiederholen • trainieren • energe- tische Aspekte entdecken und im Alltag anwen- 1268 ab Mo, 24.09.18 den: Abschalten • Kraft tanken • Anforderungen 17 x 15.45 – 16.45 Uhr € 92,00 Einfallsreichtum in schwierigen meistern Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl Zeiten – was dem Rücken gut tut Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | Inge Keller und Gerd Keller 1269 ab Mo, 24.09.18 Ein Feldenkrais-Tag 12 x 9.00 – 10.15 Uhr € 82,00 Rückenschmerzen sind in unserer Gesellschaft ein Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen! allgegenwärtiges Phänomen. Oft reagieren wir Qi Gong – Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl erst, wenn das „Kind schon in den Brunnen gefal- Bewegung und Haltung len ist“. Jedoch kann gerade der Schmerz ein Leh- 1269F ab Mo, 07.01.19 rer sein, der uns den Weg zurück zur Gesundheit Qi Gong bedeutet, Gegensätze zueinander zu brin- 5 x 9.00 – 10.15 Uhr € 34,00 zeigt, wenn wir die Botschaft jenseits des Leidens gen und sie in Körper und Seele zu verankern. Das Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen! entziffern können. ist das Prinzip von Yin und Yang. Die fließenden Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl Um herauszufinden, was wir tun sollen, müssen Bewegungen lockern und kräftigen, mobilisieren wir wach und offen sein. Dabei sind nicht „Aushal- und entspannen, machen leicht wie ein Kranich 1270 ab Mo, 24.09.18 ten“ und „Anstrengung“ die Schlüssel zur Lösung, und fest wie ein Berg. Daraus entsteht für uns wie- 12 x 10.30 – 11.45 Uhr € 82,00 sondern Aufmerksamkeit auf Wohlbefinden und der ein Gefühl der Einheit von Empfindung und Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl Leichtigkeit in unseren Aktionen. Körperzustand. Wir regulieren den Atem und be- An diesem Tag führe ich Sie durch eine Vielzahl ruhigen den Geist. Im Kurs wird viel Achtsamkeit 1270F ab Mo, 07.01.19 kurzer Feldenkrais Prozesse, die Ihnen in schwieri- auf eine Optimierung der Körperhaltung, der Auf- 5 x 10.30 – 11.45 Uhr € 34,00 gen Zeiten Erleichterung verschaffen. Sie erfahren richtung des Rückens und Vertiefung der Selbst- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl unter anderem, wie die Beweglichkeit des Rückens wahrnehmung gelenkt. von lebendigen Knien abhängt und Ihre Knöchel Die Kursleiterin ist erfahrene Heilpraktikerin mit den Rücken versöhnen. Sie lernen die Kraft der umfassender Ausbildung in Qi Gong und Rücken- „heilenden Spirale“ kennen und bekommen Anre- schulung. Feldenkrais gungen zu Selbstbehandlung und Auto-Reflexo- Feldenkrais ist eine Bewegungs- und Lernmetho- logie. 1267 ab Di, 25.09.18 de, die es uns ermöglicht, die natürliche Freiheit für Bitte bringen Sie etwas zum Schreiben, bequeme 15 x 18.00 – 19.15 Uhr € 95,00 anmutige und leichtere Bewegungen wieder zu Kleidung, ein Badehandtuch und ev. eine Brotzeit Kleingruppe entdecken. für die Pause mit. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Wir lernen uns zu entspannen in einem mühelosen Veranstalter: vhs Grafing Georgia Paschold Gebrauch unseres Körpers. Wir erfahren die Tiefe unserer Wahrnehmungsfähigkeit und die Möglich- 1277 Sa, 19.01.19 keit unseres Nervensystems sich immer wieder auf 10.00 – 16.00 Uhr € 40,00 Qi Gong der vier Jahreszeiten Neues einzustellen, sich nicht zu fixieren. Durch Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, entsprechende Bewegungsangebote werden un- Bewegungsraum | Susanne Olfs und der fünf Elemente sere Bewegungsabläufe bewusster. So können wir Qi Gong der vier Jahreszeiten begleitet uns durch lernen, von unseren gewohnten Mustern loszulas- das Jahr. Jede Jahreszeit hat ihre eigenen Übun- sen und anfangen, zwischen den verschiedenen Gesunder Beckenboden – gen, die unsere Gesundheit stärken. Die ruhigen, Möglichkeiten des Tuns zu unterscheiden, bzw. zu fließenden Bewegungen verhelfen zu mehr Ener- wählen. eine Stunde für die Frau gie, Kraft und Lebensfreude. Die Übungen eignen Durch die aktuelle Faszienforschung wird deutlich, sich auch, um Rücken- und Schulter-/ Nacken- 1274 ab Di, 25.09.18 wie wichtig das Bindegewebe für einen gesunden beschwerden vorzubeugen. 15 x 20.15 – 21.45 Uhr € 113,00 Beckenboden ist. Neben dem Kennenlernen der Zum Abschluss der Stunde lernen Sie verschiede- Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | muskulären Beckenbodenschichten wollen wir das ne Entspannungs- und Meditationsübungen ken- Andrea Steininger elastische Fasziengewebe trainieren. nen. Als Besonderheit werden Sie mit einer kleinen Wir arbeiten mit Flexibars, Bällen und Black Rolls. Klangreise verwöhnt. Untermauert wird die Stunde mit etwas Theorie Im Wintersemester erarbeiten wir uns folgende Feldenkrais-Methode®: Flexible und vielen wertvollen Tipps, wie Sie das Training Elemente: gezielt im Alltag umsetzen können. Element Erde • Spätsommer • Sicherheit Wirbelsäule – gesunder Rücken Durch die Kraft der Erde lernen wir, für uns selbst Die Körperhaltung ist wie eine Visitenkarte, die wir 1278 ab Mi, 19.09.18 und auch für andere zu sorgen. stets mit uns herumtragen. Eine aufrechte Kör- 4 x 17.30 – 18.30 Uhr € 22,00 Element Metall • Herbst • Klarheit perhaltung können wir weder vortäuschen noch Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl Im Herbst können wir uns von Dingen, die unwich- künstlich herbeiführen; eingeübt entbehrt sie der tig sind, trennen und uns für Neues öffnen. Spontaneität und geht verloren, wenn wir nicht 1279 ab Mi, 09.01.19 Element Wasser • Winter • Ruhe ständig daran denken. 4 x 17.30 – 18.30 Uhr € 22,00 Im Winter stärken wir mit Qi Gong-Übungen die Die Fähigkeit des Rückens sich spontan und immer Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl Konzentration, die Koordination, das Gedächtnis, wieder neu aufzurichten, hängt davon ab, dass wir den Knochenbau und das Gehör. aus der Fülle der dem Menschen möglichen Bewe- gungen schöpfen.

31 GESUNDHEIT BEWEGUNG vhs Vaterstetten

F.I.T. – Beckenboden Schnuppertag – MBSR 1288 ab Di, 16.10.18 8 x 19.45 – 21.15 Uhr € 65,00 Der Beckenboden bildet mit den Bauchmuskeln, (Mindfulness Based Stress Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | den Rückenmuskeln und dem Zwerchfell als obe- Reduction) – Stress bewältigen Angelika Wüstner ren Abschluss unsere stabilisierende Mitte. mit Achtsamkeit Leider wird dieses Zentrum im Alltag durch einseiti- 1289 ab Di, 15.01.19 ge Positionen, schweres Tragen, Schwangerschaft Sie suchen nach einem hilfreicheren Weg mit 7 x 19.45 – 21.15 Uhr € 57,00 oder hormonelle Veränderungen, Belastungen aus- Stress, Schmerzen, Krankheiten und anderen Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | GESUNDHEIT gesetzt, die zu schwerwiegenden Pro ble men führen Herausforderungen des Alltags umzugehen? Angelika Wüstner können (z. B. Kreuzschmerzen, Inkontinenz, Gebär- An diesem Tag können Sie einen Einblick gewin- mutterprolaps, Energielosigkeit etc.). nen, ob „Stress bewältigen mit Achtsamkeit“ für Effektives Core-Training besteht in der Hauptsache Sie ein passender Weg ist, „öfter im eigenen Leben aus Übungen zum Erfühlen der natürlichen Be- vorbeizuschauen“. Schließlich spielt sich das Le- Chakren-Meditation ckenaufrichtung, Stabilisation der WS und Stär- ben im „Jetzt“ ab – und nur im „Jetzt“, egal was Die Chakren sind feinstoffliche Energiewirbel, die kung der o. g. Muskeln. Nur für Frauen! unsere Gedanken dazu sagen. seit Jahrtausenden ihren Stellenwert haben und in Sie lernen vier verschiedene Achtsamkeitsübun- einigen Körpertherapien immer wieder auftauchen. 1280 ab Do, 20.09.18 gen (Bodyscan, einfache Yoga-Übungen, Sitz- und Viele Spekulationen umranken das alte Wissen. 16 x 9.30 – 10.30 Uhr € 86,00 Gehmeditation) kennen. Außerdem erhalten Sie Tatsache ist aber, dass jeder Mensch sein eigenes Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, einen theoretischen Überblick über die Grundlagen Energiesystem besitzt. Eine Komponente dieses TamTam-Studio | Elke Lorenz des von Prof. Jon Kabat-Zinn 1979 entwickelten Energiesystems sind die Chakren. Sieben der Cha- Stressbewältigungsprogramms. kren werden als Hauptenergiezentren des Men- 1281 ab Mo, 17.09.18 Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen. schen angesehen. 16 x 10.00 – 11.00 Uhr € 86,00 Veranstalter: vhs Grafing In diesem Meditationskurs erhalten Sie genaue Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Einblicke in die Welt der Chakren und der Möglich- Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz 1284 Sa, 20.10.18 keiten, Blockaden im Körper und in der Seele zu 9.30 – 13.30 Uhr € 26,00 lösen, beispielsweise mit Farblicht-Meditation, 1282 ab Di, 18.09.18 Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, Mantras, Mudras, Affirmationen usw.. 10 x 10.00 – 11.00 Uhr € 50,00 Bewegungsraum | Veronika Schantz Bitte mitbringen: Decke, Matte, kleines Kissen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz 1290 ab Di, 16.10.18 Mental fit und körperlich 8 x 18.00 – 19.30 Uhr € 65,00 entspannt durch Meditation Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | Atem-Balance: persönliche Angelika Wüstner Kraft durch eigenen Rhythmus Da wir unseren Alltag immer hektischer erleben und uns oft von Informationen und Eindrücken 1291 ab Di, 15.01.19 Wir wünschen uns ein energievolles, waches Ent- überflutet fühlen, wird Zeit zum Durchatmen und 7 x 18.00 – 19.30 Uhr € 57,00 spannt-Sein und sind doch häufig hin- und herge- Entspannen immer kostbarer, aber auch seltener. Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | rissen zwischen Überaktivität und Erschöpfung. Meditation kann uns dabei helfen, Stress abzubauen Angelika Wüstner Sogar die Zeit zum Atemholen scheint zu fehlen. und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Atemübungen der westlichen Atemlehre unterstüt- Die im Workshop vermittelten Meditationstechniken 1292 ab Mi, 16.01.19 zen uns darin, achtsam zu werden für den eigenen (z. B. Atem-, Achtsamkeits-, Klang-, Mantra- und 7 x 18.00 – 19.30 Uhr € 57,00 Rhythmus, und bringen Bewusstheit, Kraft und Krafttiermeditation) können, regelmäßig praktiziert, Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | Lebendigkeit in den Körper. • die Aufmerksamkeit und Konzentration steigern, Angelika Wüstner Atemübungen können hilfreich sein bei Atemfehl- • Stress bedingten Krankheiten entgegenwirken, formen und Atemproblemen, Störungen des Stütz- • zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen. 1293 ab Mi, 16.01.19 und Bewegungsapparates, sie wirken regulierend Zu Beginn des Workshops bereiten leichte Mobili- 7 x 19.45 – 21.15 Uhr € 57,00 auf das Herz-Kreislauf-System, den Verdauungs- sations- und Atemübungen den Körper auf die Me- Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | trakt, auf alle Drüsenfunktionen und auf das vege- ditationspraxis vor. Angelika Wüstner tative Nervensystem. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitz- oder Bitte zum Kurs mitbringen: bequeme Kleidung und Meditationskissen. kleineres Badetuch. Tibetanische Klangschalen- Veranstalter: vhs Grafing 1285 Sa, 24.11.18 14.00 – 17.00 Uhr € 20,00 meditation und -massage 1283 Sa, 24.11.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs Uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen 13.00 – 18.00 Uhr € 34,00 liegen der Klangmassage zugrunde, die schon vor Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, über 5000 Jahren in der vedischen Heilkunst in Bewegungsraum | Erika Rossmann Meditation – Indien Anwendung fand. Da unser Körper überwie- gend aus Wasser besteht, setzen sich die sanften ein Weg zur Gelassenheit Klänge der Klangschalen ebenso harmonisch in Meditation („Ausrichtung zur Mitte“) hat zum Ziel, unserem Körper fort und bewirken: den Geist zu beruhigen und zu sammeln. Durch • einen Zustand tiefer Entspannung • das Lösen regelmäßige Konzentrationsübungen lassen sich von Blockaden und Verspannungen • den Abbau zahlreiche positive Effekte erzielen: Gelassenheit von Stress und Sorgen • die Aktivierung der und Toleranz gegenüber sich selbst und anderen Selbstheilungskräfte. stellen sich ein. Erfahren Sie bei gegenseitiger Klangmassage de- Im Kurs werden verschiedene Meditations- und ren wohltuende Wirkung und lassen Sie bei der Achtsamkeitsübungen vermittelt, damit jede Person geführten Klangschalen-Meditation Ihre Seele die für sie ansprechendste Methode finden kann. baumeln. Bitte mitbringen: Decke, Matte, kleines Kissen Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung 1286 ab Mi, 17.10.18 8 x 18.00 – 19.30 Uhr € 65,00 1294 So, 13.01.19 Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | 14.00 – 17.00 Uhr € 20,00 Angelika Wüstner Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Daniela Sachs 1287 ab Mi, 17.10.18 8 x 19.45 – 21.15 Uhr € 65,00 Poing, Kindergarten Sudetenstr. 1 | Angelika Wüstner

32 vhs Vaterstetten BEWEGUNG GESUNDHEIT

1300 ab Fr, 05.10.18 Fighting Fit meets Tabata 7 x 10.00 – 11.30 Uhr € 69,00 Kleingruppenkurs max. 7 Teilnehmer Fighting Fit als Warm-Up verbindet Arm und Bein- Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, techniken aus dem Kampfsport mit schnellen ein- GESUNDHEIT TamTam-Studio | Monika Wirth fachen Grundschritten zu fetziger Musik. Tabata HIIT (High Intensity Intervall Training) 1301 ab Fr, 30.11.18 Die Basis von Tabata (benannt nach seinem Erfin- 7 x 10.00 – 11.30 Uhr € 69,00 der Izumi Tabata) ist ein hochintensives Training Kleingruppenkurs, max. 7 Teilnehmer wobei möglichst viele und große Muskelgruppen Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, beansprucht werden. Ablauf: 4 Min. 20 Sek. An- TamTam-Studio | Monika Wirth strengung – 10 Sek. Pause – 8 Intervalle. Dabei wird der Körper maximal gefordert, was zur 1302 ab Di, 02.10.18 Folge hat, dass in relativ kurzer Zeit eine deutliche 7 x 15.00 – 16.30 Uhr € 69,00 Figurstraffung, definierte Muskeln, sowie eine ra- Kleingruppenkurs, max. 7 Teilnehmer sche Konditionsverbesserung eintritt. Tabata för- F.I.T. – Gesicht – Face to Face Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, dert Kraft und Ausdauer und stärkt die Willens- Baldhamer Str. 39 | Monika Wirth kraft, daher freue ich mich auch über männliche Der Blick ins Gesicht eines Menschen vermittelt Teilnehmer. uns den ersten und wichtigsten Eindruck. 1303 ab Di, 27.11.18 TRAIN HARD HAVE FUN. Gesichter sprechen Bände. Ständig begegnen sie 7 x 15.00 – 16.30 Uhr € 69,00 Bitte Sportzeug und feste Turnschuhe mitbringen. uns, nicht zuletzt durch die in Mode gekommenen Kleingruppenkurs, max. 7 Teilnehmer Selfies. Viele mimische Muskeln verändern ständig Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 1330 ab Mi, 19.09.18 unseren Gesichtsausdruck. Auch unbewusst . Ge- Baldhamer Str. 39 | Monika Wirth 16 x 18.00 – 19.00 Uhr € 87,00 sichtstraining ist mehr als nur ein Training für die 10.10 + 17.10. kein Training Schönheit und gegen Falten! Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Über das Gesicht kann ich: Monika Kolbeck • den gesamten Menschen entspannen, Aroha • mein Bewusstsein schulen, für Gewohnheiten, BODY MIND SOUL die mich „alt aussehen“ lassen Aroha ist ein Mix aus kraftvollen, aber auch ent- Inner-Balance-Training / • besser und entspannter Sehen spannenden Bewegungen – inspiriert von Haka • meine Ausstrahlung und Wirkung auf (neuseeländischer Kriegstanz der Maori), Elemen- Entspannung andere beeinflussen ten aus der Kampfkunst und dem Tai Chi. Das aus- Anspannung und Entspannung, Bewegung und • auch ungeschminkt der Wahrheit ins dauerfördernde Training weckt die Kraft der Mitte Ruhe – beide Aspekte sind wichtig für unser kör- Gesicht sehen. und fördert ein positives Körpergefühl. Aroha wirkt perliches und seelisches Gleichgewicht. Diese effektiv auf das Herz-Kreislauf-System, festigt Ge- „Balance“ wollen wir mit einfachen Elementen 1295 ab Mo, 15.10.18 säß, Beine und Bauch und kurbelt die Fettverbren- aus Yoga und der ZEN-Gymnastik, kombiniert mit 2 x 19.00 – 20.30 Uhr € 45,00 nung an. Abschließend runden gezielte, abwechs- verschiedenen Entspannungstechniken erreichen Aufbaukurs lungsreiche Übungen zur Kräftigung und zur bzw. aufrechterhalten. Dabei können Rückenbe- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Erhaltung der Beweglichkeit sowie eine kurze Ent- schwerden gelindert, Verspannungen der Musku- Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz spannung die Stunde ab. latur gelöst und Stress-Symptome abgebaut wer- Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte Bewegungs- den. Ferner wird die Atmung reguliert. 1296 ab Mi, 14.11.18 kleidung mitbringen. Dieser ruhige Kurs ist für jedes Alter geeignet und 2 x 10.15 – 11.45 Uhr € 45,00 erfordert keinerlei Vorkenntnisse. Aufbaukurs 1322 ab Mo, 17.09.18 Bitte Bewegungskleidung, warme Socken und Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 16 x 20.00 – 21.15 Uhr € 109,00 Handtuch mitbringen. Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz Probestunde nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich! 1340 ab Di, 25.09.18 8.10. + 15.10. kein Training 15 x 9.30 – 10.30 Uhr € 82,00 Sanftes Faszien-Körpertraining Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Kleingruppe mit individuellen Hilfestellungen Baldhamer Str. 39 | Monika Kolbeck Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | nach Intendons Brigitte Deimel Dieser Kurs ist für alle Menschen (auch Roll- 1323 ab Mi, 19.09.18 stuhl-Fahrer und Rollator-Nutzer), die selbst Verkle- 10 x 20.00 – 21.15 Uhr € 68,00 bungen und Verspannungen in Muskeln Sehnen, Kein Kurs am 10. und 17.10.! Mobilität und Stabilität speziell Bändern und Faszien sanft von innen lösen möchten. Poing, Dreifach-Turnhalle, Plieninger Straße | Anders als das Faszientraining mit der Rolle sind Monika Kolbeck für Älterwerdende die Intendons®-Übungen auch für Menschen ge- Gemeinsam Bewegungsfreude erleben und dabei eignet, die bereits unter chronischen Krankheiten 1323F ab Mi, 09.01.19 elastisch und kraftvoll älter werden. Den Alltag oder Einschränkungen leiden. In schmerzhaften 5 x 20.00 – 21.15 Uhr € 34,00 möglichst schmerzfrei zu gestalten und den Alte- Zuständen geht der Kontakt zum eigenen Körper Poing, Dreifach-Turnhalle, Plieninger Straße | rungsprozess zu verlangsamen mit gelenkscho- verloren oder wird zumindest getrübt. In der Wie- Monika Kolbeck nender Übungsausführung ist unser Hauptanliegen derherstellung dieses in jeder Stunde. Kontaktes liegt das Potential für Veränderung und 1326 ab Mi, 26.09.18 Die haltungsorientierten Ganzkörperübungen sind mehr Bewegungsfreiheit. Durch die behutsame 15 x 9.00 – 10.00 Uhr € 82,00 den Bedürfnissen und den Bewegungsmöglichkei- Anleitung der Therapeutin können Sie Ihren Körper Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | ten der Kursteilnehmer angepasst und motivieren wieder besser wahrnehmen. Sie lernen, wie Sie Christine Jerat zu einem regelmäßigen Üben zu Hause. selbst gezielt den Blutfluss im Gewebe und die Sauerstoffversorgung verbessern können. Dies ist 1344 ab Mi, 26.09.18 Hilfe zur Selbsthilfe. 15 x 17.10 – 18.10 Uhr € 82,00 Alle Übungen lassen sich perfekt in den Alltag inte- Gesund & Fit beim Älterwerden grieren. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Intendons® schult unsere Tiefensensibilität und Baldhamer Str. 39 | Elisabeth Geißert zeigt uns so einen inneren Weg zur Erhaltung unserer Beweglichkeit. Mit sanfter Sehnenaktivierung finden Sie zu neuer Die vhs im Internet: Kraft und Vitalität. Kleingruppe mit intensiver Betreuung www.vhs-vaterstetten.de Decke und kleines Kissen

33 GESUNDHEIT NEUES ANGEBOT! Matte bitte mitbringen. – mitbringen. Kleingruppe bitte Matte - Kleingruppe mitbringen bitte Matte Birgit Ulrich Birgit Ulrich Birgit Baldhamer Str.Baldhamer 39 Str.Baldhamer 39 15 x 15 Vaterstetten 1352 Vaterstetten 1345 Wohlbeﬁnden. mit ness Fit male und Durchblutung eine körperbewußte opti eine für sorgen Atmung richtiger bei Wechsel gesunden in einem Entspannung und Anspannung und Sehnen. Bänder Knochen, somit und Muskulatur unsere gesamte gelenkschonend stärken elastischer. Übungsvarianten Ausgewählte und werden dadurch bleiben oder degewebsfasern Bin verspannte eventuell tieferliegende lösen oder lockern Herz-Kreislauf, auf, uns wir aktivieren men wär einem Bewegungsprogramm Mit moderaten und Muskeltraining Mobilisation. Stabilisierendes effektiv! und gesund – Ganzkörperschulung GESUNDHEIT 34 Grasbrunn 1359 Grasbrunn 1357 Poing 1356 Poing 1355 Erholen. und men Träu zum Entspannungsteil einem mit immer endet Stunde Die verbessert. Körperbewusstsein das und der Kernmuskulatur) (Stärkung werden Ihre Haltung Pilates. Zudem als normales ist nichtes schwieriger da geeignet, ALLE für ist Programm Das Matte. der auf Pilates-Übungen und die klassischen im Stehen Pilates-Elemente folgen Dem aktiviert. denanfang Stun zum Herz-Kreislauf-System das – wird nung Pilates-Grundspan besonderen der –inklusive gen Bewegun ﬂießende dynamische, Ausdauer. Durch die Art sanfte auf zudem trainieren und Körper Ihren Sie stärken und straffen Herz-Kreislauf-Training sanftem und Pilates von Kombination der Mit Pilates –plus 16 x 16 15 x 15 Für Teilnehmerinnen + 50 17 x 17 17 x 17 15 x 15

, vhs, Friedensstr. 5 Friedensstr. , vhs, 5 Friedensstr. , vhs,

16.00 17.50 19.00 10.45 9.40 20.00 , Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 St.-Ulrich-Platz , Bürgerhaus, 4 St.-Ulrich-Platz , Bürgerhaus, , vhs-Bildungszentrum, , vhs-Bildungszentrum, , vhs-Bildungszentrum, , vhs-Bildungszentrum, –10.40 Uhr –18.50 Uhr 11.45 Uhr –11.45 Uhr –20.00 17.00 Uhr –17.00 21.00 Uhr –21.00 | | Elisabeth Geißert Elisabeth Geißert | | Sonja Neumeier Sonja Neumeier Sonja

ab Mo, 24.09.18 Mo, ab ab Mi, 26.09.18 Mi, ab ab Do, 27.09.18 Do, ab ab Do, 27.09.18 Do, ab ab Fr,ab 21.09.18 ab Fr,ab 21.09.18

€ € € € € €

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90,00 92,00 82,00 82,00 82,00 87,00 BEWEGUNG ------

15 x 15 Annemarie Müller-Wutz Annemarie Ohne Vorkenntnisse Ohne Baldhamer Str.Baldhamer 39 Str.Baldhamer 39 nach 30 Stunden haben Sie einen Sie haben neuen Körper.“ Stunden nach 30 aus, besser Sie sehen Stunden besser, 20 nach sich Sie fühlen 10 Stunden „Nach Pilates: Joseph verbessert. Beweglichkeit die und optimiert Haltung aufrechte die gestärkt, kulatur Tiefenmus die –werden Kräftigungsübungen und Dehn- aus –bestehend Pilates Joseph nach thode Trainingsme einheitlichen einzigartigen, der Mit die übliche oder Gymnastik? Krafttraining auf Lust keine aber haben tun, Bauchmuskulatur Ihre und Rücken Ihren für etwas möchten Sie Pilates Vaterstetten 1362 Vaterstetten 1361 Pilates- und Flexi-Bar-Trainerin. ausgebildete ist die Kursgebühr. Übungsleiterin Die anteilig übernehmen meisten Krankenkassen Die zen. Einmalig im Landkreis. ergän perfekt dabei sich die zusammen, thoden Me beide führt Kurs Dieser stärken. und trainieren ﬂussbare“ Muskulatur und zu Bindegewebe das beein direkt – nicht „autochthone genannte so die um wurde gebaut und entwickelt Rückentherapie die für der Schwingstab, ein ist ger. Flexi-Bar Die geschmeidi werden und die Bewegungen kräftigt ge und gedehnt Gesamtmuskulatur die gestärkt, Wirbelsäule und Rückenmuskel verbessert, tung - erreichen. wird Damit Hal diese Muskelgruppen kann Aerobictraining oder trainieren. Kein Kraft- zu Muskeln tieﬂiegende ist, Methode der Ziel Das einen Sie haben neuen Körper. Stunden nach 30 und aus besser Sie sehen Stunden besser, 20 nach sich Sie fühlen 10 Nach Stunden Methode: seiner zu sagt selbst Pilates zusätzlich. motiviert das und ist spüren zu Erfolg schneller dem bei pertraining Ganzkör ein ist –Pilates wegtrainieren! Einfach Sie kennen dass? Rücken-, – Fehlhaltungen Gelenkschmerzen, Pilates mit Flexi-Bar Poing 1360 Poing 1374 Poing 1373 Poing 1371 Für Einsteiger und Fortgeschrittene Für Einsteiger und Fortgeschrittene Für Einsteiger FlowTonic-Pads Flexi-Bar, Pilates-Circle, von Einsatz und Wiedereinsteiger Für Fortgeschrittene 18 x 18 15 x 15 15 x 15 Ohne Vorkenntnisse Ohne 18 x 18 18 x 18

, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang Seiteneingang 31a, Schulstr. , Hort, , vhs, Friedensstr. 5 Friedensstr. , vhs, 5 Friedensstr. , vhs, 5 Friedensstr. , vhs,

8.30 17.00 9.45 18.00 19.25 18.15 , vhs-Bildungszentrum, , vhs-Bildungszentrum, , vhs-Bildungszentrum, – 9.30 Uhr –9.30 19.15 Uhr –19.15 18.00 Uhr –18.00 Uhr –20.25 19.00 Uhr –19.00

10.45 Uhr | | Linda Renner Linda Renner Linda

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Brigitte Ertl Brigitte Ertl Brigitte Ertl Brigitte

ab Mo, 17.09.18 Mo, ab ab Mo, 17.09.18 Mo, ab ab Mo, 17.09.18 Mo, ab ab Mi, 10.10.18 Mi, ab ab Fr,ab 28.09.18 ab Fr,ab 28.09.18

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98,00 98,00 98,00 85,00 82,00 82,00 ------

15 x 15 Für Fortgeschrittene. Anfänger auf Anfrage auf Anfänger Fortgeschrittene. Für Annemarie Müller-Wutz Annemarie Müller-Wutz Annemarie Endentspannung mit Klangschalen! Endentspannung und Fortgeschrittene! Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene! Für Anfängerinnen Ambitionierte! sportlich und Fortgeschrittene für Pilates Für Fortgeschrittene! und Fortgeschrittene Pilates Einsteiger für 17 x 17 Brigitte Strangmüller Brigitte 17 x 17 Baldhamer Str.Baldhamer 39 17 x 17 15 x 15 Poing 1378 Poing 1377 Poing 1376 Harthausen 1389 vorbeischauen. Schnupperstunde kostenlosen einer zu jederzeit können Sie ab. Stunde die runden mit Atemtechnik gezielter und Entspannen Dehnen gestaltet. abwechslungsreich Unterricht wird der dondobällen Re und Petzibällen Theraband, Hanteln, von satz Ein den Durch verbessern. zu Haltung und wicht Gleichge Beweglichkeit, helfen Pilatesübungen Bauchmuskulatur. und Rücken auf Schwerpunkt mit Körpers, ganzen des Muskeln die wir stärken sik zu schwungvoller Mu Aufwärmtraining moderaten einem Nach Leuten. zusammen mit netten anderen Gymnastik durch Gesundheit Ihre für Tun etwas Sie gymnastik Pilates und Wirbelsäulen- Poing 1383 Poing 1382 Vaterstetten 1381 Poing 1380 Angelika FrommelAngelika und Veronika Marcic 15 x 15 16 x 16 18 x 18

, vhs, Friedensstr. 5 Friedensstr. , vhs, R4, 1. , Bürgerhaus, OG R4, 1. , Bürgerhaus, OG , Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang Seiteneingang 31a, Schulstr. , Hort, Seiteneingang 31a, Schulstr. , Hort, R4, 1. , Bürgerhaus, OG

19.00 18.00 18.30 19.00 9.00 18.00 9.00 19.45 , Grasbrunner Weg 2a (Kindergarten) (Kindergarten) 2a Weg , Grasbrunner , vhs-Bildungszentrum, , vhs-Bildungszentrum, –10.00 Uhr –10.00 Uhr 21.00 Uhr –21.00 Uhr –20.00 Uhr –20.00 19.00 Uhr –19.00 19.00 Uhr –19.00 19.30 Uhr –19.30 | Veronika Marcic Veronika | Brigitte Ertl Brigitte

vhs Vaterstetten | | | Bianca Posselt Bianca Bianca Posselt Bianca

ab Mo, 24.09.18 Mo, ab ab Mo, 08.10.18 Mo, ab ab Do, 20.09.18 Do, ab ab Do, 20.09.18 Do, ab ab Do, 20.09.18 Do, ab ab Mo, 17.09.18 Mo, ab ab Do, 27.09.18 Do, ab ab Mi, 10.10.18 Mi, ab

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92,00 92,00 92,00 82,00 82,00 82,00 87,00 | - - - -

vhs Vaterstetten BEWEGUNG GESUNDHEIT

Babylates – Pilates für Mütter 1406 ab Di, 25.09.18 Wirbelsäulengymnastik / 15 x 8.10 – 9.10 Uhr € 82,00 Babylates, im Anschluss an die Rückbildung, ver- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Pilates / Entspannung bindet auf einzigartige Weise Kraft, Geschmeidig- Baldhamer Str. 39 | Jutta Krummrein Nach einem Warm-Up werden systematisch alle GESUNDHEIT keit und Leichtigkeit in Haltung und Bewegung. Die Hauptmuskelgruppen gekräftigt. Kombiniert dazu Variationen der Übungen kräftigen den Becken- 1407 ab Di, 25.09.18 werden Pilates-Übungen eingebaut, die den gan- boden, stärken die tiefe Bauch- und Rückenmus- 15 x 9.20 – 10.20 Uhr € 82,00 zen Körper sowohl kräftigen als auch dehnen und kulatur, entlasten den durch Stillen und Baby-Tra- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, strecken. Atemtechnik und Visualisierungstech- gen verspannten Schulter- und Nackenbereich. Baldhamer Str. 39 | Jutta Krummrein niken führen zu mehr Körperbewusstsein und zu Nach einer Stunde mit sanftem und konzentriertem einem gesunden, straffen Körper. Abgeschlossen Training geht man entspannt und erfrischt nach 1408 ab Di, 25.09.18 wird die Stunde mit einem ausgleichenden und Hause und möchte dieses Bewegungskonzept in 18 x 19.00 – 20.00 Uhr € 98,00 entspannenden Stretching. den Babyalltag integrieren. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Babys können zum Kurs mitgebracht werden. Baldhamer Str. 39 | Andrea Schuhbauer 1431 ab Mi, 19.09.18 16 x 20.10 – 21.10 Uhr € 87,00 1390 ab Di, 18.09.18 1409 ab Mo, 08.10.18 Für Fortgeschrittene! Kein Kurs am 24.10.! 17 x 11.05 – 12.05 Uhr € 92,00 10 x 8.45 – 9.45 Uhr € 54,00 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Claudia Jäger Kein Kurs am 23.10.! Bitte Matte mitbringen! Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Claudia Jäger Poing, Anzinger Straße 1, Gemeinderaum links | 1432 ab Do, 27.09.18 Violeta Brandstätter 17 x 10.15 – 11.15 Uhr € 92,00 Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- 1409F ab Mo, 07.01.19 Stadler-Str. 12 | Christine Becker-Thoma Pilates mit Babys 5 x 8.45 – 9.45 Uhr € 27,00 Wir werden in den Übungen unsere Wahrnehmung Bitte Matte mitbringen! 1433 ab Di, 18.09.18 auf unsere Haltung und unsere Haltemuskulatur Poing, Anzinger Straße 1, Gemeinderaum links | 18 x 8.45 – 9.45 Uhr € 98,00 lenken. Durch die Stärkung des „Powerhauses“ Violeta Brandstätter Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sabine Behnke (Beckenbodenmuskulatur) kommen wir zu einer verbesserten Haltemuskulatur. Wir beugen vielen 1410 ab Mi, 26.09.18 1434 ab Do, 20.09.18 bekannten Haltungsschwächen, wie Rundrücken 16 x 8.30 – 9.30 Uhr € 87,00 16 x 8.45 – 9.45 Uhr € 87,00 oder Hohlrücken, vor. Unser Baby wird zum Teil mit Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Katharina Labitzke Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl in unsere Übungen einbezogen. Webseite der Seminarleiterin: www.ki-do.de 1411 ab Di, 18.09.18 1435 ab Di, 25.09.18 17 x 20.30 – 21.30 Uhr € 92,00 16 x 18.10 – 19.10 Uhr € 87,00 1391 ab Fr, 28.09.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Susanne Herold Poing, Bürgerhaus, R 4, 1. OG | Cäcilia Schneider 15 x 10.00 – 11.00 Uhr € 130,00 Kleingruppe 1412 ab Di, 25.09.18 1436 ab Di, 25.09.18 13.4./8.6./13.7. Keine Pilatesstunde! 17 x 8.15 – 9.15 Uhr € 92,00 16 x 19.15 – 20.15 Uhr € 87,00 Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Poing, Bürgerhaus, R 4, 1. OG | Cäcilia Schneider Birgit Ulrich Brigitte Deimel 1437 ab Fr, 28.09.18 15 x 10.15 – 11.15 Uhr € 82,00 Wirbelsäulen- und Wirbelsäulen- und Ausgleichs- Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- Ausgleichsgymnastik gymnastik mit Entspannung Stadler-Str. 12 | Christine Becker-Thoma Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung und Bewe- Beweglichkeit und Flexibilität erhalten gungsmangel im Alltag sowie zur Gesundheitsvor- bis ins reifere Alter! sorge und Wiederherstellung finden Sie hier eine Ziel dieses Kurses ist, unsere Muskulatur zu straf- Aktives Rückentraining wohltuende Gymnastik für den ganzen Körper mit fen, die körperliche Flexibilität zu verbessern und Es ist manchmal schon ein Kreuz mit dem Kreuz. besonderer Beachtung des Wirbelsäulenbereichs ein stärkeres Körperbewusstsein zu entwickeln. Krumm sitzen, falsch heben, einseitig belasten – nach flotter Musik, verbunden mit viel Spaß und Nach einem Warm-Up werden systematisch alle fast jeder neigt zu diesen Nachlässigkeiten. Doch Entspannung am Schluss der Stunde. Hauptmuskelgruppen gekräftigt. Kombiniert dazu in vielen Fällen rächt sich der Körper. Rücken- Für Damen und Herren geeignet. werden Pilates-Übungen eingebaut, die ebenfalls schmerzen sind die Folge. den ganzen Körper kräftigen und ihn dehnen und Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung und Bewe- 1400 ab Mo, 24.09.18 strecken. Atemtechnik und Visualisierungstechni- gungsmangel im Alltag sowie zur Gesundheitsvor- 16 x 10.00 – 11.00 Uhr € 87,00 ken führen zu mehr Körperbewusstsein. Abge- sorge und Wiederherstellung finden Sie hier eine Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, schlossen wird die Stunde mit einem ausgleichen- wohltuende Gymnastik für den ganzen Körper mit Baldhamer Str. 39 | Kerstin Jurek den und entspannenden Stretching. Zu den Kräf - besonderer Beachtung des Wirbelsäulenbereichs tigungsübungen werden auch Hilfsmittel benutzt. nach flotter Musik, verbunden mit viel Spaß und 1401 ab Mo, 24.09.18 Entspannung am Schluss der Stunde. 16 x 9.00 – 10.00 Uhr € 87,00 1430 ab Do, 27.09.18 Für Damen und Herren geeignet. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 17 x 9.15 – 10.15 Uhr € 92,00 Dieses Präventivangebot umfasst als Basispro- Baldhamer Str. 39 | Kerstin Jurek Neuaufnahmen sind nach Rücksprache möglich. gramm: Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- 1. Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um den mus- 1402 ab Mo, 24.09.18 Stadler-Str. 12 | Christine Becker-Thoma kulären Schutz der Wirbelsäule zu erreichen. 16 x 17.45 – 18.45 Uhr € 87,00 2. Dehnen und Entspannen verkrampfter, ver- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, spannter, bzw. verkürzter Muskulatur. Baldhamer Str. 39 | Christine Frenzel 3. Mobilisieren der Wirbelsäule, um eine optimale Beweglichkeit der Wirbelsäule zu garantieren. 1403 ab Do, 27.09.18 4. Koordinationsübungen, die sowohl die Bewe- 18 x 18.30 – 19.30 Uhr € 98,00 gungsqualität als auch die Kreislauftätigkeit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, verbessern. Baldhamer Str. 39 | Veronika Marcic 5. Erlernen von rückengerechten Bewegungen im Alltag. 1405 ab Do, 27.09.18 17 x 9.15 – 10.15 Uhr € 92,00 1438 ab Mo, 24.09.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 18 x 15.45 – 16.45 Uhr € 98,00 Baldhamer Str. 39 | Brigitte Deimel Fit bleiben bis ins hohe Alter! Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Veronika Marcic

35 GESUNDHEIT BEWEGUNG vhs Vaterstetten

1439 ab Di, 25.09.18 Rücken-Fit – für die Frau ab 40 1460 ab Di, 25.09.18 17 x 19.30 – 20.30 Uhr € 92,00 15 x 8.00 – 9.00 Uhr € 82,00 Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | Die Stunde startet mit Aufwärmübungen zur Mobi- Für Personen mit körperlichen Einschränkungen Alexandra Koller lisation der Wirbelsäule und Elementen aus dem Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | aktuellen Faszientraining. Verschiedene Übungen Edith Eder 1440 ab Mo, 17.09.18 im Stehen, Sitzen und Liegen sorgen dafür, dass 17 x 7.50 – 8.50 Uhr € 92,00 das Bindegewebe geschmeidig bleibt. Anschlie- 1461 ab Di, 25.09.18 Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | ßend wird der gesamte Körper, speziell aber die 15 x 9.30 – 10.30 Uhr € 82,00 GESUNDHEIT Karin Schmid Rücken- und Bauchmuskulatur, trainiert. Für Personen mit körperlichen Einschränkungen Geübt wird auch mit diversen Kleingeräten. Den Ab- Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, TamTam-Studio | 1441 ab Mi, 26.09.18 schluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen. Edith Eder 18 x 10.30 – 11.30 Uhr € 98,00 Fit bleiben bis ins hohe Alter! 1450 ab Do, 20.09.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 17 x 19.45 – 20.45 Uhr € 92,00 Wirbelsäulen- und Ausgleichs- Baldhamer Str. 39 | Veronika Marcic Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Ertl gymnastik für Senioren 1442 ab Mo, 24.09.18 Die Wirbelsäule des alternden Menschen bedarf 16 x 20.30 – 21.30 Uhr € 87,00 F.I.T. – Rückentraining einer einfühlsamen Behandlung. Wir üben langsam Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Katharina Labitzke und mit Körperbewusstsein ausschließlich im Sit- Einseitige Belastung, Bewegungsmangel, Hal- zen. Sanfte Mobilisierung, Streckung und Kräf- 1443 ab Fr, 21.09.18 tungsschäden sowie Stress bzw. psychische Be- tigung der Wirbelsäule werden dabei gefördert. 17 x 9.10 – 10.10 Uhr € 92,00 lastungen können die Ursache von Rückenbe- Außerdem wollen wir Verspannungen wahrnehmen Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | schwerden und Verspannungen sein. und abbauen. Karin Schmid F.I.T.-Rücken ist ein hochefﬁzientes, rumpfstabili- Bitte beachten Sie: Dieser Kurs ersetzt keine sierendes Trainingskonzept, bei dem Sie auf sanfte Krankengymnastik! 1444 ab Mo, 24.09.18 Weise lernen, Ihre Haltung zu verbessern und mit 16 x 17.15 – 18.15 Uhr € 87,00 Alltagsbelastungen besser umzugehen. 1462 ab Mo, 24.09.18 Beweglichkeit und Gewichtsregulierung Fehlhaltungen werden nun bewusst erkannt und 17 x 9.30 – 10.30 Uhr € 92,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer anschließend korrigiert. Kostenloses Angebot Str. 39 | Angelika Frommel und Irene Dötz Durch unterschiedliche Entspannungstechniken, Anmeldung jedoch erforderlich! ausgerichtet auf die Bedürfnisse der jeweiligen Vaterstetten, Haupteingang GSD-Senioren- 1445 ab Fr, 21.09.18 Teilnehmer, kommen Körper und Geist zur Ruhe. wohnpark, Fasanenstr. | Edith Eder 17 x 8.00 – 9.00 Uhr € 92,00 Nach einer Trainingseinheit F.I.T.-Rücken fühlen Sie Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | sich gut durchblutet, ausgelastet, aber entspannt Karin Schmid und sind frisch für die nächsten Aufgaben. Kursleitung: Elke Lorenz, staatl. geprüfte Gymnas- Seniorengymnastik 1446 ab Di, 25.09.18 tik- und Sportlehrerin, Bewegungsanalyse, Dorn - In diesem Kurs wird mit abwechslungsreichen 18 x 20.15 – 21.15 Uhr € 98,00 therapie Übungen schonend auf Gelenke, Muskeln und Wir- Fit bleiben bis ins hohe Alter! belsäule eingegangen. Wir üben im Stehen, Liegen Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Veronika Marcic 1456 ab Mo, 17.09.18 und v.a. im Sitzen mit verschiedenen Kleingeräten. 16 x 11.00 – 12.00 Uhr € 87,00 Flotte Musik begleitet das Programm. Zum Ab- Für alle Könnerstufen schluss werden gezielt zu Verkürzung neigende Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Muskeln und Sehnen schonend gedehnt, gelockert Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz und entspannt. Der Kurs ersetzt keine Krankengymnastik. Bitte 1457 ab Do, 20.09.18 eine Gymnastikmatte und rutschfeste Schuhe mit- 16 x 9.00 – 10.00 Uhr € 87,00 bringen. Für Fortgeschrittene Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 1463 ab Mo, 08.10.18 Baldhamer Str. 39 | Elke Lorenz 10 x 10.00 – 11.00 Uhr € 54,00 Bitte Gymnastikmatte mitbringen! 1458 ab Do, 20.09.18 Poing, Anzinger Straße 1, Gemeinderaum links | 16 x 8.30 – 9.30 Uhr € 87,00 Violeta Brandstätter Für Fortgeschrittene Vaterstetten, Bahnhofstr. 30, 1464 ab Mo, 07.01.19 TamTam-Studio | Elke Lorenz 5 x 10.00 – 11.00 Uhr € 27,00 Bitte Gymnastikmatte mitbringen! Poing, Anzinger Straße 1, Gemeinderaum links | Rückenbewegung Wer rastet, der rostet Violeta Brandstätter Ein ausgewogenes Programm wohltuender Gym- Diesem bekannten Ausspruch kommt gerade in nastik aus Kräftigungs-, Gleichgewichts- und Dehn- Zeiten vorübergehender oder permanenter körper- übungen. licher Einschränkung große Bedeutung zu. Der Zunächst mobilisieren wir die Wirbelsäule und den bewusste Umgang mit unseren Grenzen ohne ganzen Körper durch ﬂießende Bewegung zur Mu- dabei, sozusagen von Kopf bis Fuß, an Mobilität, sik. Danach folgen abwechslungsreiche Übungen Stabilität und Lebensfreude zu verlieren, ist Ziel mit und ohne Geräte. dieses Kurses. Ein abwechslungsreiches Stunden- Diese führen zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäu- programm möchte mit geeigneten Geräten das le und zur Stärkung ihrer stützenden Muskulatur. Atemvolumen, die Faszienlösung und Synapsenbil- Außerdem verbessern wir die Faszien-Elastizität, dung, sowie das allgemeine Körpergefühl fördern. um so den ganzen Bewegungsapparat gesund und Außerdem gilt es, eventuell drohendem Leistungs- beweglich zu erhalten. abbau und möglicherweise bestehender Schmer- Mit Dehnen und Entspannen runden wir die Stunde zerinnerung Einhalt zu gebieten. Dabei erweist sich ab. auch eine harmonisierend wohltuende Entspan- nung am Ende der Stunde als hilfreich. 1449 ab Mi, 26.09.18 Die Kursleiterin ist staatl. anerkannte Physiothera- 16 x 9.35 – 10.35 Uhr € 87,00 peutin. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Katharina Labitzke www.vhs-vaterstetten.de

36 vhs Vaterstetten BEWEGUNG GESUNDHEIT

Alltagsfit für Senioren TK-RückenBasic – Das Allround training für den Rücken Um fit für den Alltag zu bleiben, beginnen wir die Stunde mit wechselnden Aufwärmspielen um die Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Kaum je- Während des Kurses erhalten Sie speziell für GESUNDHEIT Merkfähigkeit, Koordination und die Ausdauer zu mand, der noch nie darüber geklagt hätte. Um das Rückentraining entwickelte TK-Begleitma- trainieren. Anschließend wird die Alltagstauglich- Beschwerden der Rücken- und Nackenmusku- terialien. So können Sie auch zu Hause die keit der Muskeln mit sanften Kräftigungs- und Ba- latur vorzubeugen, hat sich gezieltes Muskel- theoretischen Inhalte nachschlagen und mit an- lanceübungen verbessert. Trainiert wird im Gehen, training besonders gut bewährt. schaulichen Anleitungen und Tipps Ihren Rücken Stehen und auf dem Stuhl. Am Ende der Stunde Eine speziell ausgebildete Kursleitung führt Sie individuell weiter trainieren. werden wir den Körper dehnen, um die Beweglich- durch ein ausgefeiltes Rückenprogramm mit FÖRDERUNG DURCH KRANKENKASSEN MÖG- keit zu erhalten. Unser Motto ist: 30 Jahre lang 60 Theorie und Praxis. Sie erwartet ein interessan- LICH – Manche Krankenkassen übernehmen die bleiben. ter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordi- Kosten nach erfolgreichen Besuch ganz oder teil- Bitte rutschfeste, saubere Schuhe mitbringen. nation, Geschicklichkeit und Beweglichkeit. Alle weise, wenn eine regelmäßige Teilnahme durch Das Angebot wird in Kooperation mit dem TSV- diese Faktoren gehören dazu, um den Rücken die Kursleitung bestätigt wird. Grasbrunn durchgeführt, dessen Mitglieder hierfür langfristig in Form zu halten. Übungen mit Ohne Vorkenntnisse 50% Ermäßigung erhalten. Phy siobällen oder Latexbändern wechseln sich mit beruhigenden Entspannungssequenzen ab. 1470 ab Mi, 10.10.18 1466 ab Di, 18.09.18 Außerdem wird die Körperwahrnehmung ge- 9 x 19.15 – 20.15 Uhr € 120,00 17 x 9.00 – 10.00 Uhr € 92,00 schult. Denn nur, wenn Sie Ihren Körper und Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- seine Signale spüren, können Sie Ihren Rücken Linda Renner Stadler-Str. 12 | Gabriele Hercog gezielt schulen. 1471 ab Mi, 09.01.19 9 x 19.15 – 20.15 Uhr € 120,00 Ohne Vorkenntnisse Rückenfit im Alter Am Aschermittwoch 6.3. letzte Kursstunde Mit starkem, aufrechtem Rücken in den Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Ruhestand ist unser Motto. Linda Renner Nach einem sanften Aufwärmtraining zur Schulung der Merkfähigkeit, Koordination und Ausdauer 1472 ab Mi, 10.10.18 trainieren wir die Kraft und die Beweglichkeit des 9 x 20.15 – 21.15 Uhr € 120,00 Rückens mit verschiedenen Hilfsmitteln. Hinzu Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | kommen Tipps für ein rückengerechtes Verhalten Linda Renner im Alltag. Zum Abschluss werden die verspannten Muskelbereiche noch gedehnt und entspannt. 1473 ab Mi, 09.01.19 Bitte ein Handtuch oder eine Decke mitbringen und 9 x 20.15 – 21.15 Uhr € 120,00 rutschfeste, saubere Schuhe. Am Aschermittwoch 6.3. letzte Kursstunde Das Angebot wird in Kooperation mit dem TSV- Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Grasbrunn durchgeführt, dessen Mitglieder hierfür Linda Renner 50% Ermäßigung erhalten.

1468 ab Di, 18.09.18 17 x 8.00 – 9.00 Uhr € 92,00 Workout, Fit-Mix Wichtige Faktoren für wirksame Bewegungspro- Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- phylaxe sind Kontinuität und die Freude beim Trai- Stadler-Str. 12 | Gabriele Hercog Herz, Kreislauf & Kraftausdauer ning in der Gruppe. Wir starten mit schwungvollen Herz Kreislaufübun- gen, diese bringen uns so richtig in Fahrt. Dabei 1481 ab Do, 27.09.18 vergessen wir den Alltag und haben Spaß und Freu- 15 x 10.10 – 11.10 Uhr € 82,00 Rücken / Kraft / Beweglichkeit de mit ﬂotter Musik. Danach folgen gezielte Kraft- Intensivkurs! Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Pro- ausdauerübungen. Unser kompletter Körper wird Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, gramm zur Verbesserung von Kondition, Kraft, Ko- von Kopf bis Fuß intensiv trainiert. Wir arbeiten mit Baldhamer Str. 39 | Jutta Krummrein ordination und Beweglichkeit. unserem Eigengewicht, auch Kleingeräte unterstüt- Die Stunde teilt sich auf in Konditionstraining, zen unser Training. Therabänder, Bälle, Hanteln,Tu- 1482 ab Di, 09.10.18 Übungen zur Figurformung, Muskelkräftigung, bes und Steps kommen auch zum Einsatz. 15 x 18.00 – 19.00 Uhr € 82,00 Rücken- und Bauchtraining sowie Stretching, Kör- Eine Trainingseinheit, die fordert und viel Spaß be- 18.12. keine Gymnastikstunde! perbewusstsein und Entspannung. reitet. Für Männer und Frauen! Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Ein Fitnessprogramm zu Musik, das den ganzen Baldhamer Str. 39 | Monika Bätz Körper beansprucht, ihn in Form und Sie in 1479 ab Fr, 28.09.18 Schwung bringt. Auf das Warm-Up folgt ein dyna- 15 x 16.30 – 17.30 Uhr € 82,00 1483 ab Di, 09.10.18 mischer Koordinationsteil, der die Pulskurve ein Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 15 x 19.00 – 20.00 Uhr € 82,00 wenig nach oben bringt. Danach kommen Kräfti- Baldhamer Str. 39 | Irene Dötz 18.12. keine Gymnastikstunde! gungsübungen im Stand und am Boden. Den Ab- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, schluss bilden Übungen für einen stabilen Rücken 1480 ab Fr, 28.09.18 Baldhamer Str. 39 | Monika Bätz und einen kräftigen Bauch sowie gezielte Deh- 15 x 17.45 – 18.45 Uhr € 82,00 nungs- und Entspannungsübungen. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 1484 ab Do, 27.09.18 Baldhamer Str. 39 | Irene Dötz 15 x 9.00 – 10.00 Uhr € 82,00 1477 ab Di, 25.09.18 Intensivkurs! 16 x 18.00 – 19.00 Uhr € 87,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Tillmann Präventive Bewegungsschulung Baldhamer Str. 39 | Jutta Krummrein mit Wirbelsäulengymnastik 1478 ab Di, 25.09.18 1485 ab Di, 25.09.18 16 x 19.15 – 20.15 Uhr € 87,00 Durch mit Achtsamkeit und Bewusstheit durchge- 18 x 17.45 – 18.45 Uhr € 98,00 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brigitte Tillmann führte Bewegungen wollen wir Sportverletzungen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und Erkrankungen im Bewegungsapparat vorbeu- Baldhamer Str. 39 | Andrea Schuhbauer gen. Dabei werden die Organtätigkeit angeregt, die 1486 ab Mo, 08.10.18 Durchblutung im gesamten Körper gefördert, das 15 x 9.00 – 10.00 Uhr € 82,00 Immunsystem gestärkt und (Ver-)Spannungen Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | ausgeglichen. Monika Bätz www.vhs-vaterstetten.de

37 GESUNDHEIT BEWEGUNG vhs Vaterstetten

ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters verbessert die Kondition, Stretch- und Relaxübun- geeignet. gen bringen zur Ruhe. Dabei kommen viele Kleingeräte zum Einsatz: 1502 ab Di, 18.09.18 Stepps, Hanteln, Tubes und anderes mehr. 17 x 10.00 – 11.00 Uhr € 92,00 Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Bianca Posselt 1517 ab Di, 25.09.18 1504 ab Fr, 21.09.18 17 x 18.30 – 19.30 Uhr € 92,00 GESUNDHEIT 17 x 17.00 – 18.00 Uhr € 92,00 Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Bianca Posselt Alexandra Koller 1518 ab Fr, 21.09.18 Core-Training 17 x 8.30 – 9.30 Uhr € 92,00 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sabine Behnke Erleben Sie ein Ganzkörpertraining der anderen Art! Core-Training mit seinen speziellen Techniken stärkt 1519 ab Do, 27.09.18 das Körperzentrum, also besonders Bauch, Rücken 16 x 19.00 – 20.00 Uhr € 87,00 und Beckenboden. Begleitet von toller Musik wird Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | Rundum fit – der Körper von Kopf bis Fuß mit Kraft-, Balance- Brigitte Tillmann und Dehnungsübungen stabilisiert. Der Bauch wird Problemzonengymnastik sichtbar flacher, die Taille schlanker, die Wirbelsäule Für alle Damen, die ihren Körper (wieder) in Form gestärkt. bringen wollen. Nach der Aufwärmphase kommt Powergymnastik ein Übungsteil zur Verbesserung der Kondition. An- 1509 ab Mo, 17.09.18 Schweißtreibende Ganzkörpergymnastik für schließend werden gezielt verschiedene Partien 16 x 19.35 – 20.35 Uhr € 87,00 Damen und Herren. trainiert, wobei der Schwerpunkt bei den typisch Kein Kurs am 22.10. und 5.11.! Nach dem Warm-Up bringen wir den Herz-Kreis- weiblichen Problemzonen liegt. Bauch-, Po- und Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | lauf so richtig in Schwung. Anschließend kräftigen Oberschenkelmuskulatur werden gekräftigt und Claudia Jäger wir alle wichtigen Körperpartien und bringen sie das Gewebe gestrafft. Am Ende werden die bean- schön in Form. Zum Schluss der Stunde kann sich spruchten Muskelgruppen gedehnt und entspannt. der Körper beim Stretching erholen. Geübt wird mit viel Spaß zu flotter Musik. Trainiert wird mit dynamischer Musik und guter Faszien-Training Laune. 1490 ab Mo, 24.09.18 Keiner kennt sie, jeder hat sie: Faszien! 17 x 9.15 – 10.15 Uhr € 92,00 Die Faszien – das menschliche kollagene Binde- 1520 ab Mi, 19.09.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, gewebsnetzwerk – sind das, was jeden Muskel, 16 x 19.10 – 20.10 Uhr € 87,00 Baldhamer Str. 39 | Brigitte Deimel jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur umgibt, Kein Kurs am 24.10.! und vernetzen unseren ganzen Körper. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Claudia Jäger 1491 ab Do, 04.10.18 Sie garantieren Belastbarkeit von Sehnen und Bän- 15 x 18.00 – 19.00 Uhr € 82,00 dern, vermeiden schmerzhafte Reibereien in Hüftge- 1521 ab Mo, 24.09.18 am 22.11.2018 keine Gymnastikstunde! lenken und Bandscheiben, schützen Muskulatur vor 18 x 19.00 – 20.00 Uhr € 98,00 Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Verletzung und halten uns in Form – jugendlich und Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Monika Bätz straff. Mit dem richtigen Training ein Leben lang! Veronika Marcic Unser spezielles Bindegewebe-Workout sorgt für 1492 ab Do, 04.10.18 mehr Beweglichkeit und weniger Rückenschmer- 15 x 19.00 – 20.00 Uhr € 82,00 zen. Weg von einzelnen langweiligen Muskeldeh- am 22.11.2018 keine nungsübungen – hin zur dynamischen, kreativen Fit in den Tag Gymnastikstunde! Ganzkörperbewegung und das alles mit viel Spaß Mit einem leichten Ausdauer- und Herz-Kreis- Zorneding, Grundschule, und Abwechslung! lauf-Training wecken wir Körper und Geist, um fit Schulstraße 11 | Monika Bätz in den Tag zu starten. Dabei werden Kondition 1511 ab Mo, 17.09.18 und Koordination, sowie unsere Leistungsfähigkeit 1494 ab Mo, 24.09.18 16 x 20.35 – 21.35 Uhr € 87,00 gestärkt. Diese abwechslungsreiche Kursstunde 17 x 10.30 – 11.30 Uhr € 93,00 Kein Kurs am 22.10. und 5.11.! bringt uns in Schwung und sorgt für gute Laune Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | und Wohlbefinden. Baldhamer Str. 39 | Brigitte Deimel Claudia Jäger Für alle Altersgruppen geeignet. 1495 ab Mo, 15.10.18 1522 ab Do, 27.09.18 12 x 10.15 – 11.15 Uhr € 65,00 12 x 8.15 – 9.10 Uhr € 60,00 Zorneding, Grundschule, Wellnastic Leichtes Ausdauertraining Schulstraße 11 | Monika Bätz Gesundheitsbewusste Übungen sollen das allge- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, meine Wohlbefinden steigern, Muskelgruppen Baldhamer Str. 39 | Brigitte Deimel 1495Z Mo, 08.10.18 kräftigen, aber auch beim Fett-Abbau an den 10.15 – 11.15 Uhr gebührenfrei Problemzonen helfen. Zorneding, Grundschule, Der Kurs beinhaltet: Callanetics, Problemzonen- Wake-Up-Fitness Schulstraße 11 | Monika Bätz und Wirbelsäulengymnastik. Das abwechslungsreiche Gymnastikprogramm pro- 1514 ab Mo, 24.09.18 duziert Glückshormone, gute Laune stellt sich ein. barre concept® – Das Workout 18 x 20.00 – 21.00 Uhr € 98,00 Das Herz-Kreislauf-Training zum Aufwärmen macht Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | den Fettpölsterchen Beine. Kräftigungsübungen für an der Ballettstange Veronika Marcic Rücken, Bauch, Beine und Po formen die Figur. Mit Eine schlanke, feste Körpermitte wird mit diesem erholsame Dehnungs- und Entspannungsübungen Training geformt, schlanke Beinmuskulatur, kna- starten Sie ausgeglichen und voller Elan in den Tag. ckiger Po, straffe Oberarme zeichnen sich schon nach wenigen Wochen ab. Dieses Training fördert Fit-Mix 1523 ab Di, 25.09.18 Muskelkraft, strafft den Körper, trainiert effektiv Ein idealer Mix für Kraftausdauer – 16 x 8.00 – 9.00 Uhr € 87,00 die Problemzonen und macht sehr viel Spaß. Mehr schnörkellos und voller Energie! Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- Muskelmasse = mehr Fettverbrennung und das in Den Körper in Form und das Herz in Schwung brin- Stadler-Str. 12 | Sabine Dreißig kurzer Zeit! gen, dazu ein Training zur Straffung der Körperpar- Trainiert wird an der Ballettstange mit Elementen tien an Armen, Beinen, Bauch und Po. Muskelauf- aus dem Pilates, Yoga und Ballett. Das Stundenbild bau bringt Fettabbau, das Cardio- / Intervalltraining www.vhs-vaterstetten.de 38 vhs Vaterstetten BEWEGUNG GESUNDHEIT

Stepp Aerobic monien ausgleichen in dem wir die 5 Elemente in 1545 ab Di, 25.09.18 uns in Balance bringen. 16 x 9.30 – 10.30 Uhr € 84,00 Stepp Aerobic ist eine Übungsstunde für Anfänger Bitte Bewegungskleidung mitbringen. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | und Fortgeschrittene. Arianna Vogelsang GESUNDHEIT Hier werden aus Grundschritten teilweise neue Varia- 1537 ab Mo, 24.09.18 tionen vorgestellt und geübt. In dieser Stunde erarbei- 15 x 18.40 – 19.40 Uhr € 82,00 1546 ab Mi, 10.10.18 ten wir gemeinsam eine abwechslungsreiche Schritt- Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Jutta Krummrein 16 x 18.30 – 19.30 Uhr € 87,00 folge. Dann folgt ein Finale, wo wir das Erlernte in Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | einem kompletten Musikstück zusammenstellen. 1538 ab Mo, 24.09.18 Arianna Vogelsang Keine Angst … jeder kann das lernen und sicher 15 x 17.30 – 18.30 Uhr € 82,00 haben alle Spaß dabei. Mit Entspannungselementen 1547 ab Mi, 10.10.18 Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Jutta Krummrein 16 x 19.45 – 20.45 Uhr € 87,00 1531 ab Mo. 08.10.18 Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | 15 x 18.00 – 19.00 Uhr € 79,00 Arianna Vogelsang Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | Heike Pieper Zumba Zumba ist eine neue Fitness-Art, die sich immer Body-Work-Out mehr der Nachfrage und Beliebtheit erfreut. Sie Nach einem kurzen Warm-Up werden bei flotter basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“: Musik mit gezielten Übungen die Problemzonen an sich zur Musik bewegen und Spaß daran haben. Bauch, Busen, Gesäß und Oberschenkeln trainiert. Dies wird motiviert durch lateinamerikanische und Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskula- exotische Rhythmen. Dabei fließen Tanz-Grund- tur und ein kurzer Entspannungsteil runden das schritte von Basis-Rhythmen wie Merengue, Cum- Fitness-Programm ab. bia, Salsa, Reggaeton mit ein (man muss aber Zumba nicht tanzen können, um mitzukommen), die mit 1532 ab Do, 20.09.18 Fitnessübungen verschmelzen. 18 x 19.10 – 20.10 Uhr € 98,00 Zumba ist eine neue Fitness-Art, die sich immer Alles zusammen ein perfektes Work-Out, das die Bitte Matte mitbringen! mehr der Nachfrage und Beliebtheit erfreut. Sie Muskulatur stärkt, viele Körperstellen strafft, Kon- Poing, Dreifach-Turnhalle, Plieninger Straße | basiert auf dem Prinzip FUN AND EASY TO DO: dition bringt und vor allem einfach Spaß und Freu- Sonja Ugrik sich zur Musik bewegen und Spaß daran haben. de macht. Dies wird motiviert durch lateinamerikanische und exotische Rhythmen. Dabei fließen Tanzgrund- 1548 ab Mo, 24.09.18 schritte von Basis-Rhythmen wie Merengue, Cum- 16 x 17.30 – 18.30 Uhr € 87,00 Konditionsgymnastik & Workout bia, Salsa, Reggaeton mit ein (man muss aber Mit Acting Dance-Elementen Wer gerne gleich in der Früh sporteln möchte, sich nicht tanzen können, um mitzukommen), die mit Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | aber nicht auf einen fixen Tag festlegen kann, hat Fitnessübungen verschmelzen. Nicole Schnabl hier gleich drei Möglichkeiten zur Auswahl. Alles zusammen ein perfektes Work-Out, das In einem Kurs eingeschrieben ist, es auch möglich die Muskulatur stärkt, viele Körperstellen strafft, 1550 ab Mi, 10.10.18 eine versäumte Stunde an einem anderen Wo- Kondition bringt und vor allem einfach Spaß und 15 x 9.15 – 10.15 Uhr € 82,00 chentag nachzuholen (Tausch zwischen 1534 / Freude macht. Zumba in der Kleingruppe! 1535 ist möglich). Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- „Muskel einmal, und jedes Mal eine Muskelgruppe 1541 ab Di, 25.09.18 Stadler-Str. 12 | Christine Becker-Thoma ganz besonders“ – nach diesem Motto werden 16 x 16.50 – 17.50 Uhr € 87,00 Kondition und Ausdauer mit viel Power geschult. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Silke Ide 1551 ab Fr, 28.09.18 Auch in der zweiten Stundenhälfte kommen ver- 15 x 9.15 – 10.15 Uhr € 82,00 schiedene Geräte und Hilfsmittel im Workout zum 1542 ab Do, 20.09.18 Zumba in der Kleingruppe! Einsatz. Dehnübungen und Entspannung runden 18 x 17.20 – 18.20 Uhr € 98,00 Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- die Einheiten ab. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Katharina Hauth Stadler-Str. 12 | Christine Becker-Thoma 1534 ab Fr, 28.09.18 1543 ab Fr, 28.09.18 15 x 8.00 – 9.00 Uhr € 82,00 15 x 15.30 – 16.30 Uhr € 82,00 Zumba für Jugendliche Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Silke Ide ab 11 Jahren Baldhamer Str. 39 | Stefanie Ederer Bewegt ihr euch gern und habt Spaß am Tanzen 1535 ab Di, 25.09.18 und an der Musik? 15 x 8.00 – 9.00 Uhr € 82,00 Latin Movement Dann seid ihr bei Zumba genau richtig. Es ist wie Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Latin Movement ist eine neue Fitness-Art, die sich Zumba für die Erwachsenen eine Mischung aus Baldhamer Str. 39 | Stefanie Ederer immer mehr der Nachfrage und Beliebtheit erfreut. Fitness-Training und Tanz, aber richtet sich speziell Sie basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“: an Jugendliche. 1536 ab Mo, 24.09.18 sich zur Musik bewegen und Spaß daran haben. Wir tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen: 16 x 18.45 – 19.45 Uhr € 87,00 Dies wird motiviert durch lateinamerikanische und Salsa, Merengue, Calypso und Hip Hop. Die Abfol- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, exotische Rhythmen. Dabei fließen Tanzgrund- ge der Schritte und Drehungen ist leicht zu erler- Baldhamer Str. 39 | Christine Frenzel schritte von Basis-Rhythmen wie Merengue, Cum- nen. Ihr müsst keine Erfahrungen im Tanzen ha- bia, Salsa, Reggaeton mit ein (man muss aber ben, alles was ihr braucht ist Freude an der Musik nicht tanzen können, um mitzukommen), die mit und an der Bewegung! Fitnessübungen verschmelzen. Kommt vorbei und lasst euch von der großartigen 5-Elementen-Gymnastik Alles zusammen ein perfektes Work-Out, das die Partystimmung anstecken! Gemäß der chinesischen 5-Elementen-Lehre, die Muskulatur stärkt, viele Körperstellen strafft, Kon- Veranstalter: vhs Grafing alle Jahreszeiten, Vorgänge und Lebensumstände dition bringt und vor allem einfach Spaß und Freu- in ein Wechselspiel von Erde, Metall, Wasser, Holz de macht. 1552 ab Mi, 10.10.18 und Feuer gliedert, wollen wir diese Gymnastik Alle sind herzlich eingeladen, auch Bewegungs- 15 x 17.00 – 17.45 Uhr € 59,00 dem Rhythmus der Jahreszeiten, unseren momen- ungeübte! Markt Schwaben, Kolpinghaus, Erdinger Str. 50 | tanen Befindlichkeiten und Bedürfnissen anpas- Maria Henrique Rabelo Schatzl sen; z. B. die Kälte des Winters mit dem Feuer der 1544 ab Mo, 08.10.18 Konditionsgymnastik ausgleichen. Der Hitze des 16 x 19.00 – 20.00 Uhr € 84,00 Sommers mit Streching begegnen. Den Schmerz Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- im Körper mit Achtsamkeit auflösen und Dishar- Stadler-Str. 12 | Arianna Vogelsang

39 GESUNDHEIT BEWEGUNG vhs Vaterstetten

Zumba für 10 – 15-Jährige – Basic Fitness Hip Hop für Kids Ferienkurs zum Ausprobieren Im Mittelpunkt der ersten Stundenhälfte steht die An 3 Tagen darf getanzt werden, was das Zeug Verbesserung und Ökonomisierung sowohl des Von 9 bis 11 Jahren hält, und für die persönliche Lieblingsmusik wird Herzkreislauf- als auch des pulmonalen Systems. Du willst Hip Hop einmal ausprobieren und schau- gemeinsam eine eigene Choreografie entwickelt. Zu entsprechend rhythmisierter Musik wird im Be- en, ob es dir Spaß macht? Bringt eure Lieder mit! reich der Grundlagenausdauer mit und ohne Klein- Dann bist du in diesem Kurs richtig. An fünf Termi- Am Mittwochabend sind dann Eltern und Freunde geräte trainiert. nen lernst du erste Tanzschritte im Hip Hop ken- GESUNDHEIT zu einer kleinen Vorführung eingeladen. Diese dür- Der zweite Stundenteil zeichnet sich durch Übun- nen, kannst dich zu passender Musik austoben fen, nein sollen(!) dabei sehr gerne mitmachen – gen zur Haltungsprophylaxe aus. Eine dauerhafte und hast viel Spaß dabei. von daher gilt für alle: bequeme Kleidung anziehen Stabilisierung des Körpers, insbesondere des Wir beginnen mit einem Warm-up, üben spiele- und Schuhe draußen lassen! Rumpfes, wird unter anderem durch gezielte Übun- risch coole Tanzchoreographien und schließen das gen für die Rücken- und Bauchmuskulatur ange- Ganze mit einem Cool-down ab. 1553 € 39,00 strebt. Bitte Sportklamotten, feste Turnschuhe und Ge- Mo, 29.10.18 10.00 – 12.00 Uhr Ein Dehnungs- und Entspannungsteil rundet die tränk mitbringen. Di, 30.10.18 10.00 – 12.00 Uhr Stunde ab. Veranstalter: vhs Grafing Mi, 31.10.18 10.00 – 12.00 Uhr Mi, 31.10.18 19.00 – 20.00 Uhr 1575 ab Do, 11.10.18 1590 ab Mo, 01.10.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | 16 x 19.30 – 20.30 Uhr € 87,00 5 x 15.00 – 16.00 Uhr € 25,00 Maria Henrique Rabelo Schatzl Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, EG, Baldhamer Str. 39 | Michael Hahn Bewegungsraum | Kübra Ünalkaya Zumba – Gold Kletter- und Boulderspaß Ohne Hüpfen und Springen ist Zumba für Kinder auch etwas für alle über 50! Bei latein-amerikanischen und exotischen Rhyth- „Bouldern“ bedeutet Klettern ohne Seil in Ab- men macht es einfach Spaß sich zu bewegen und sprunghöhe – für Kinder der ideale Einstieg in die so wird ganz nebenbei die Beweglichkeit gefördert. vertikale Welt. Tanzgrundschritte von Basis-Rhythmen wie Meren- Mit lustigen Kletterspielen sorgt unsere Klettertrai- gue, Cumbia, Salsa, Reggaeton fließen mit ein – nerin für viel Spaß und Bewegung. Auf spielerische man muss aber nicht tanzen können, um mitzukom- Weise lernen die Kinder nicht nur das Bouldern und men – und werden mit Fitnessübungen verbunden. Klettern, sie entdecken auch ihre eigenen Stärken Alles zusammen ein perfektes Work-Out, das und Fähigkeiten und entwickeln ihre sozialen Kom- die Muskulatur stärkt, viele Körperstellen strafft, petenzen. Kondition bringt und vor allem einfach Spaß und Durch die Arbeit in einer kleinen Gruppe wird eine Freude macht! individuelle Betreuung sowie hohe Übungsinten- sität gewährleistet. Die erforderliche Ausrüstung 1555 ab Di, 18.09.18 gibt es vor Ort. 17 x 20.30 – 21.30 Uhr € 92,00 Voraussetzung: keine Vorkenntnisse erforderlich, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1. OG | Barbara Grell Nordic Walking normale Sportlichkeit, Freude an Bewegung. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränke (keine 1556 ab Mi, 19.09.18 • Durch effektiven Stockeinsatz beim Gehen ist Glasflaschen!). 16 x 8.00 – 9.00 Uhr € 87,00 das Nordic Walking 40 – 50% effektiver als Gebühr zzgl. Eintritt Kletterhalle und Leihgebühr für Neukeferloh, Bürgerhaus, Leonhard- Walking ohne Stöcke Kletterausrüstung. Stadler-Str. 12 | Gabriele Hercog • Gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit 30% Veranstalter: vhs Grafing weniger Belastung für den Bewegungsapparat 1557 ab Mo, 24.09.18 als beim Joggen 1591K Sa, 20.10.18 16 x 11.00 – 12.00 Uhr € 87,00 • Ganzheitliches Training der ca. 600 Muskeln, 10.15 – 12.15 Uhr € 23,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, also 90% der Muskulatur des gesamten Kör- Von 6 bis 8 Jahren Baldhamer Str. 39 | Nicole Schnabl pers, dadurch sehr hoher Energieverbrauch und Kirchheim/Heimstetten, High East, Fettverbrennung Sonnenallee 2 | Irina Hähnlein • Mobilisation der Schulter-, Nacken- und Rumpf- Fit bleiben im Herbst – muskulatur, Stärkung des Immunsystems sowie 1592K Sa, 20.10.18 Förderung des Abbaus von Stresshormonen 12.45 – 14.45 Uhr € 23,00 Männersache! Dieser Einsteigerkurs ist geeignet für Jede(r)man/ Von 9 bis 12 Jahren Ein Sportangebot nur für Männer! -frau, er enthält auch Pausen, Kräftigungs- und Kirchheim/Heimstetten, High East, Haben Sie Lust auf mehr Kondition, mehr Muskeln Dehnübungen. Sonnenallee 2 | Irina Hähnlein und Verbesserung der Koordinationsfähigkeit? Mitzubringen: Laufschuhe mit gutem Profil, wet- Wollen Sie tatsächlich mal die guten Vorsätze in die tergerechte Kleidung, Nordic Walking Stöcke, Ge- Tat umsetzen und wieder ein wenig Sport treiben, tränk und, wenn vorhanden, Pulsuhr. anstatt jeden Abend im Sessel zu sitzen…? Also raus aus dem Haus, jetzt gibt es den idealen 1581 ab Fr, 28.09.18 Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger zwischen 4 x 16.30 – 18.00 Uhr € 33,00 30 und 60 Jahren! Für Anfänger und Geübte, Trainiert wird – je nach Wetterlage – drinnen oder die die Technik überprüfen lassen wollen. draußen. Dabei kommt natürlich der Spaß auch Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Katharina Labitzke nicht zu kurz.

1570 ab Mo, 17.09.18 18 x 20.15 – 21.15 Uhr € 98,00 Bitte Matte mitbringen! Poing, Dreifach-Turnhalle, Plieninger Straße | Andreas Rathjen Sie haben Fragen zu unseren Angeboten? 1571 ab Mi, 19.09.18 17 x 20.15 – 21.15 Uhr € 92,00 Sie erreichen uns unter Poing, Hort, Schulstr. 31 a, Seiteneingang | 08106 359035 Andreas Rathjen

40 vhs Vaterstetten SELBSTVERTEIDIGUNG GESUNDHEIT

Tae Bo – Aerobic im Selbstverteidigung – Box- und Kampfsportstil Selbstbehauptung –

Tae Bo ist ein effektives Ganzkörpertraining, basie- Soziale Kompetenz für Kinder GESUNDHEIT rend auf den Grundtechniken des Box- und Kampf - Anhand von abgeleiteten Kampfsport-Techniken sportes. Es kombiniert Kampfsportkomponenten werden Übungen zur Selbstverteidigung in spie- mit Ausdauer- und Muskelkräftigungselementen. lerischer Form teilweise mit Musik eingeübt. Da- Der Trainer, Dieter Orth, hat die Gesundheitstrai- rüber hinaus werden Themen angesprochen wie nerlizenz des BKB, ist Fachübungsleiter Karate und „Der einsame Mann am Spielplatz“, „Hilf mir bitte, Träger des 2. DAN (Schwarzgurt). ich habe einen kleinen, kranken Hund im Auto“, Tai Bo ist ein effektives Training sowohl für Anfän- „Ich bin ein Freund deines Vaters und soll dich von ger, als auch für Proﬁs, für Frauen und Männer! der Schule/Kindergarten abholen“, usw. und ent- Das Training wird mit einem ausgiebigen Warm-Up sprechendes Verhalten besprochen und verbale und Pre-Stretch beginnen. Nach einem kurzen Möglichkeiten bis hin zum Schreien geübt und die Techniktraining, bei dem die Kicks und Schläge körperliche Unterlegenheit gegenüber Erwachse- langsam trainiert werden, geben wir so richtig Gas. Klassisches Tae-Kwon-Do für nen gezeigt. Es wird auch Wert auf Disziplin, Res- Zu schneller Musik (Taktgefühl von Vorteil) werden Anfänger und Fortgeschrittene pekt vor dem Partner, Anspannung und Entspan- die zuvor geübten Elemente in wirklich ganz einfa- nung, Reaktionsschnelligkeit und Atmung gelegt chen Kombinationen trainiert. Zwischendurch gibt Wir lehren das klassische Tae-Kwon-Do nach und darauf, den Kindern keine allgemeine Angst zu es immer wieder Ausdauer-Übungen. Wenn wir der Philosophie von Großmeister Son-Jong-Ho. machen. uns dann so richtig ausgepowert haben, gibt es Die Jahrhunderte alte koreanische Kampfkunst Die Kinder erlernen: • eigene Leistungsfähigkeit noch ein wenig Stretching und Entspannungsübun- beinhaltet Fußtechniken (TAE), Handtechniken erfahren • Erfolg und Misserfolg erfahren • Sich gen, um nach dem Training so richtig zu relaxen. (KWON = Faust) und den ganzheitlichen Weg/Leh- selbst fair verhalten • Soziales Verhalten • Disziplin Ein Ganzkörpertraining (Rücken, Arme, Bauch, re (DO) von Körper und Geist. • Selbstvertrauen entwickeln • Gleichgewicht spü- Beine, Po) der besonderen Art mit dem Effekt des Das Training besteht aus Gymnastik-, Schnellkraft- ren • Körperbewusstsein entwickeln • sich zu ent- Fatburners! und Ausdauerübungen. Es folgen Schwerpunkttrai- spannen • den Unterschied zwischen normalen Bitte mitbringen: Trainingsanzug und was zum nings für Hand- und Fußtechniken, dynamische Me- und befremdlichen Körperkontakt und die entspre- Trinken, trainiert wird barfuß. ditationsübungen, frei kombinierte Partnerübungen chenden Reaktionen • Unterschiede zwischen gu- (kontaktfrei) sowie Tae-Kwon-Do-speziﬁsche Selbst- ten und schlechten Geheimnissen • Verhalten mit 1601 ab Mo, 24.09.18 verteidigung. Es erwartet Sie eine fundierte Ausbil- aufdringlichen Verwandten • Ich bestimme über 15 x 19.00 – 20.00 Uhr € 120,00 dung, die Sie auf alle Gürtelprüfungen vorbereitet. meinen Körper Für diesen Kurs ist ein Rücktritt auch nach dem Nicht der Wettkampf steht im Vordergrund, son- Bitte mitbringen: Trainingsanzug, trainiert wird 1. Besuch noch möglich! (Anteilige Kursgebühr) dern die Freude an der Bewegung und die Gesun- barfuß. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | derhaltung von Körper und Geist. Dieter Orth Tae-Kwon-Do ist von Frauen und Männern jeden 1606 ab Fr, 28.09.18 Alters sowie Kindern (ab 15 Jahren) erlernbar. Der 10 x 15.15 – 16.15 Uhr € 104,00 1602 ab Fr, 28.09.18 Einstieg in den Kurs ist auch während des Semes- Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahre 15 x 14.00 – 15.00 Uhr € 120,00 ters möglich. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Für diesen Kurs ist ein Rücktritt auch nach dem Baldhamer Str. 39 | Dieter Orth 1. Besuch noch möglich! (Anteilige Kursgebühr) 1604 ab Fr, 28.09.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 120,00 Baldhamer Str. 39 | Dieter Orth Pöring, Schule, Kreuzstr. 1 | Martin Royl

Impressionen aus unseren Mitgliedsgemeinden

Kinder Grasbrunn Maibaum Grasbrunn

Harthauser Dorffest Forstwirtmarterl Grasbrunn

41 TAMTAM TANZ- UND THEATERSCHULE ANMELDUNG in Kooperation mit der Vhs Vaterstetten zu unseren Kursen: 0 8106 / 99 52 13 oder [email protected]

Die TamTam Tanz- und Theaterschule bietet Tanz, Theater, Musical und Gesangskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene und veranstaltet regelmässig professionell inszenierte Auf- führungen mit Ihren Schülern.

Ihre Mehr Informationen finden Anmeldung bezieht sich auf Sie auf unserer Webseite die kostenfreie Probestunde!

www.tamtam-stageart.de TAMTAM Studio, Bahnhofstrasse 30, 85591 Vaterstetten Foto: Sandra Ramirez

Stundenplan 2018/2019 mit neuen Stunden! MONTAG MONTAG DIENSTAG DIENSTAG MITTWOCH MITTWOCH DONNERSTAG DONNERSTAG DONNERSTAG FREITAG FREITAG SAMSTAG SAMSTAG Studio 1 VHS/ Studio 2 Studio 1 Studio 2 Studio 1 VHS/ Studio 2 Studio 1 Studio 2 VHS t Studio 1 Studio 2/ l Studio 1 Studio 2

09.45-10.35 Uhr 11.40-12.50 Uhr Kreatives Ballett Vormittagsunterricht Moderner Vormittagsunterricht Ballett Tanz für Kreativer Tanz VHS Kurse 9 – 12 Erwachsene VHS Kurse 9 – 12 5-7 jährige

15.00-15.50 Uhr 14.50-15.40 Uhr 13.50-14.50 Uhr 10.35-11.30 Uhr Kreatives t Kreatives Breakdance Theater Einzelunterricht Ballett Ballett Kids Kids 5-6 jährige 5-6 jährige 9-14 jährige 8-10 jährige

15.25-16.25Uhr 15.50-16.45 Uhr 15.40-16.25 Uhr 15.40-16.35 Uhr 15.30-16.25 Uhr 15.30-16.30 Uhr 14.50-15.50 Uhr 14.45-15.30 Uhr 10.50-11.50Uhr Talent- Kreatives t Kreativer Kreatives Talent- Moderner HipHop HipHop HipHop Einzelunterricht schuppen 2 Ballett Tanz Ballett schuppen 2 Tanz 10,5-12 jährige Kids Teenies 9-11 jährige 7-8 jährige 4-5 jährige 7-8 jährige 9-11 jährige 10 -13 jährige 6-8 jährige Fortgeschnittene

16.25-17.20 Uhr 16.45-17.35 Uhr 16.30-17.30 Uhr 16.35-17.30 Uhr 16.15-17.15 Uhr 16.30-17.30 Uhr 16.30-17.20 Uhr 15.50-16.50 Uhr 15.30-16.25 Uhr 11.50-12.50 Uhr 11.30-12.45 Uhr Talent- Kreatives Kreatives Kreatives Jazzdance Talent- Kreativer HipHop HipHop HipHop Theater/ t Schauspiel schuppen 1 Ballett Ballett Ballett Kids schuppen 3 moderner Tanz 12-13 jährige Kids Erwachsene tNKF 11-14 jährige 7-9 jährige 6-7 jährige 8,5-11 jährige 6-7 jährige 9-12 jährige 11-13 jährige 5,5-7 jährige 8,5-10 jährige

17.00-18.10 Uhr 17.45-18.35 Uhr 17.30-18.30 Uhr 17.30-18.40 Uhr 17.30-18.30 Uhr 17.00-18.20 Uhr 17.40-18.35 Uhr 17.20-18.15 Uhr 16.50-17.50 Uhr 16.25-18.15 Uhr 12.45-14.45 Uhr 12.45-14.45 Uhr Musical Singen: Pop- & Ballett Talent- Pilates Musical HipHop/Funky Kreativer HipHop Mini Musical Junior Dance Schauspiel Performance Musicalsongs 10-13 jährige schuppen 3 for dancing Teenies Jazzdance moderner Tanz 14-15 jährige 6-8 jährige Company Intensiv 1 mal pro Monat ab 15 Jahren 9-12 jährige 9-14 jährige 11-13 jährige People 12-16 jährige 9-12 jährige 8-10 jährige

18.10-19.40 Uhr 18.30-19.40 Uhr 19.15-20.15 Uhr 18.40-19.45 Uhr 18.30-19.30 Uhr 18.20-19.35 Uhr 18.35-19.35 Uhr 17.50-18.50 Uhr 17.00-17.55 Uhr Talent- Ballett Breakdance Modern- Musical- & Talent- HipHop/Funky HipHop Talent- l schuppen 4 Teenies Kids/Teenies Jazzdance Popgesang schuppen 4 Jazzdance ab 16 Jahre schuppen 1 14-17 jährige 13-18 jährige 10-18 jährige Teenies Erw. & Teenies 14-17 jährige Teenies 7-9 jährige 12-18 jährige ab 15 Jahren 13-18 jährige

19.40-21.00 Uhr 19.45-20.45 Uhr 19.40-20.55 Uhr 18.00-19.15 Uhr Ballett Neoklassisch/ Jazzdance Theater/ Erwachsene modernes Ballett Erwachsene/ Schauspiel (plus Teenies Contemporary Teenies 12-15 jährige ab 14 Jahren)

42 vhs Vaterstetten TANZ GESUNDHEIT

TAM TAM Orientalischer Tanz Die Kindertanzschule TAM TAM in Kooperation Ganzheitstherapie für Körper, Geist und Seele mit der vhs Vaterstetten. Orientalischer Tanz macht nicht nur Spaß, sondern GESUNDHEIT trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper. Er Die im Frühjahr 2006 gegründete Kindertanzschule ist ein ebenso wirksames wie umfassendes Fit- TAM TAM für Kreativen, Klassischen und Modernen ness training für alle Altersklassen, unabhängig von Kindertanz bietet ihr Programm ab Herbst 2006 in Figur und Beweglichkeit. Zusammenarbeit mit der vhs Vaterstetten an. Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen Es sind fortlaufende Tanzangebote, die den Kin- hervorragenden Ausgleich zu den meist einseitig dern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen ein belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. kontinuierliches Lernen in einer festen Gruppe er- Kaum genutzte Muskeln werden allmählich wieder möglichen. Das Unterrichtsniveau wird jeweils mit mobilisiert und das Gefühl und die Wahrnehmung zunehmendem Alter und Reife der Kinder gestei- für den eigenen Körper verbessern sich nachhaltig. gert. Der Wechsel in eine höhere Altersstufe findet Die positiven Auswirkungen des Tanzes auf Körper jeweils zum Schuljahresanfang statt. und Psyche lassen sich wie folgt zusammenfassen: Die erste Stunde ist eine kostenfreie Probestunde. • Verbesserung von Beweglichkeit und Haltung • Training des Gleichgewichtssinns Gesellschaftstanz Die Anmeldung für die Probestunde können • Förderung der Koordination von Bewegungen für Fortgeschrittene 1 Sie anfragen: • Sanfte, aber wirksame Mobilisierung per Mail: [email protected] der Wirbelsäule Dieser Kurs ist als fortlaufender, semesterübergrei- telefonisch: 08106 / 995213 (Anrufbeantworter) • Lösen von Muskelverspannungen / fender Kurs gedacht und richtet sich an alle Paare, über die Webseite: www.tamtam-stageart.de -verkrampfungen die bereits erste Tanzerfahrungen gesammelt ha- Die Leiterin der Tanz- und Theaterschule Aiga Kel- • Kräftigung besonders der Bein-, Bauch- ben und das bisher Erlernte auffrischen und üben, ler-Ginsberg wird sich zeitnah mit Ihnen in Verbin- und Rückenmuskulatur sowie neue Schritte und Figuren erlernen möchten. dung setzen, um eine Probestunde individuell zu • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur Im Verlauf des Kurses werden wir aus dem Bereich vereinbaren. • Linderung von Schmerzen vor allem im Bereich Latein ChaCha, Rumba, Samba und Jive üben und Vereinbaren Sie eine kostenlose Probestunde mit der Lendenwirbelsäule vertiefen; aus dem Bereich Standard Langsamer der Leiterin: Aiga Keller-Ginsberg Beim orientalischen Tanz fühlen sich auch diejenigen und Wiener Walzer, Tango und Quickstep. Je nach Das Angebot finden Sie auf der Sonderseite gut aufgehoben, die über keine Idealfigur verfügen! Fortschritt sind weitere Tänze wie Paso Doble und Beim Bauchtanz lernt man, den eigenen Körper zu Slowfox angedacht. akzeptieren und schön zu finden. Paarweise Anmeldung ist erforderlich, es werden Diese neue Körpererfahrung bewirkt auch Verän- durch die vhs keine Tanzpartner vermittelt! Bei allgemeinen Fragen zu Square Dance derungen im Bewusstsein und in der Einstellung Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Schuhe mit Le- und zu den Kursen wenden Sie sich zum eigenen Körper und zum eigenen Ich. dersohle (keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit bitte an Herrn Gietl: www.mgtl.de Bitte bequeme Kleidung tragen, rutschfeste Gummisohlen!) Socken oder Gymnastikschuhe! Andreas Schernus, Jahrgang 1964, begeisterter Tänzer seit 1980, unter anderem Gold-Star-Prü- Square Dance – Dancing the 1870 ab Mi, 10.10.18 fung bereits 1983, mehrere Jahre aktives Mitglied Mainstream Program 6 x 18.30 – 19.30 Uhr € 70,00 einer Lateintanz-Formation, die letzten Jahre aktiv Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Gisela Sammet im Breitensport eines Münchener Tanzsportclubs. 1802 ab Fr, 28.09.18 9 x 19.30 – 21.30 Uhr € 36,00 1882 ab Fr, 14.09.18 Die Kurse sind nicht für Anfänger des jeweiligen Gesellschaftstanz für Anfänger 12 x 18.00 – 19.00 Uhr € 87,00 Programms geeignet. Fragen dazu beantwortet der Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Kursleiter, Herr Gietl, gern. www.mgtl.de. Ein Kurs für alle Altersklassen ab 18 Jahre Andreas Schernus ACHTUNG 14-tägig! mit verschiedenen Standard- und Lateintänzen, (in ungeraden Kalenderwochen) sowie dem Klassiker Discofox. Vaterstetten, Schule Gluckstraße, Pausenhalle | Man tanzt nicht mehr nur auf Hochzeiten, sondern Gesellschaftstanz für Hans Gietl auch auf Firmenfeiern, Geburtstagspartys, Som- merfesten und dann lieber zu zweit als allein. Wol- Fortgeschrittene 1 – len auch sie sich „trittsicher“ auf dem Tanzparkett Verlängerung Square Dance – Dancing the bewegen? Der Kurs vermittelt an 4 Samstagen die Grundlagen des Gesellschaftstanzes für Anfänger 1882B ab Fr, 18.01.19 Advanced 2 Program und Wiedereinsteiger. Schwerpunkt des Kurses 4 x 18.00 – 19.00 Uhr € 29,00 1805 ab Di, 09.10.18 sind aus dem Bereich Latein ChaCha, Rumba, Jive Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | 10 x 19.30 – 21.30 Uhr € 40,00 und Samba; aus dem Bereich Standard Langsa- Andreas Schernus Die Kurse sind nicht für Anfänger des jeweiligen mer und Wiener Walzer, (Europäischer) Tango und Programms geeignet. Fragen dazu beantwortet der Quickstep, sowie Discofox. Hier steht der Spaß an Kursleiter, Herr Gietl, gern. www.mgtl.de. Bewegung zu verschiedenen Musikrichtungen im ACHTUNG 14-tägig! Vordergrund, aber auch die Ausdauer, Beweglich- (in ungeraden Kalenderwochen) keit und Koordination werden geschult. Nach Kur- Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, sende besteht die Möglichkeit, in einem weiterfüh- Haupteingang links | Hans Gietl renden Kurs die erlernten Kenntnisse zu vertiefen oder einfach nur die Lieblingstänze zu üben. Paarweise Anmeldung ist erforderlich, es werden Square Dance – Dancing the durch die vhs keine Tanzpartner vermittelt! Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Schuhe mit Le- Challenge 2 Program dersohle (keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit 1807 ab Mi, 10.10.18 Gummisohlen!) 9 x 19.30 – 21.30 Uhr € 36,00 Die Kurse sind nicht für Anfänger des jeweiligen 1881 € 85,00 Programms geeignet. Fragen dazu beantwortet der Sa, 12.01.19 14.00 – 17.00 Uhr Kursleiter, Herr Gietl, gern. www.mgtl.de. Sa, 19.01.19 14.00 – 17.00 Uhr ACHTUNG 14-tägig! Sa, 26.01.19 14.00 – 17.00 Uhr (in ungeraden Kalenderwochen) Sa, 02.02.19 14.00 – 17.00 Uhr Sie haben Fragen zu Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Sa, 09.02.19 14.00 – 17.00 Uhr unseren Angeboten? Haupteingang links | Hans Gietl Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Andreas Schernus Sie erreichen uns unter 08106 359035 43 GESUNDHEIT TANZ vhs Vaterstetten

Gesellschaftstanz Gesellschaftstanz für Gesellschaftstanz für Fortgeschrittene 2 Fort geschrittene 2 – für Fortgeschrittene 3 – Dieser Kurs richtet sich an Paare, die bereits wei- Verlängerung Verlängerung terführende Tanzerfahrungen gesammelt haben. Im Verlauf des Kurses werden wir die Tänze aus 1883B ab Fr, 18.01.19 1884B ab Fr, 18.01.19 dem Bereich Latein ChaCha, Rumba, Samba und 4 x 19.00 – 20.15 Uhr € 29,00 4 x 20.15 – 21.30 Uhr € 29,00 Jive üben und vertiefen; aus dem Bereich Standard Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | GESUNDHEIT Langsamer und Wiener Walzer, Tango und Quick- Andreas Schernus Andreas Schernus step, sowie neue Schritte und Figuren erlernen. Je nach Fortschritt sind weitere Tänze wie Paso Doble und Slowfox angedacht. Gesellschaftstanz Der Einstieg in den Kurs ist nach Absprache mit dem Dozenten in jedem Semester möglich. für Fortgeschrittene 3 Voraussetzung: Beherrschung mindestens der Dieser Kurs richtet sich an Paare, die bereits Grundschritte und Figuren aus dem Grundkurs. weiterführende Tanzpraxis gesammelt haben. Paarweise Anmeldung ist erforderlich, es werden Im Verlauf des Kurses werden wir die Tänze aus durch die vhs keine Tanzpartner vermittelt! dem Bereich Latein ChaCha, Rumba, Samba und Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Schuhe mit Le- Jive üben und vertiefen; aus dem Bereich Stan- dersohle (keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit dard Langsamer und Wiener Walzer, Tango und Gummisohlen! Quickstep, sowie neue Schritte und Figuren erlernen. Je nach Fortschritt sind weitere Tänze wie 1883 ab Fr, 14.09.18 Paso Doble und Slowfox angedacht. 12 x 19.00 – 20.15 Uhr € 87,00 Der Einstieg in den Kurs ist ausschließlich nach Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Absprache mit dem Dozenten möglich. Andreas Schernus Paarweise Anmeldung ist erforderlich, es werden durch die vhs keine Tanzpartner vermittelt! Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Schuhe mit Le- dersohle (keine Straßenschuhe, keine Schuhe mit Gummisohlen)!

1884 ab Fr, 14.09.18 12 x 20.15 – 21.30 Uhr € 87,00 Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Andreas Schernus

44 vhs Vaterstetten ABENTEUERKINDERWELT GESUNDHEIT

AbenteuerKinderWelt: Frühförder-Spielgruppe ohne Mama GESUNDHEIT Im Web finden Sie ausführliche Beschreibungen und Hinweise In der Frühförder-Spielgruppe erhalten die Kinder zu Ausbildungsmöglichkeiten zur eine liebevolle Betreuung. Es werden unter päda- gogischer Anleitung kindgerechte musikalische, Kursleiterin für Eltern-Kind-Seminare kreative und Bewegungselemente geboten. Der nach der Methode: Schwerpunkt liegt bei der musischen Förderung. www.abenteuerkinderwelt.de Die Kinder können hier erste Gruppen-Erfahrungen ohne Mamies machen als Vorbereitung für die AbenteuerKinderWelt Krippe. Die Kursleiterin ist ausgebildete Kinder- krankenschwester und Kinderpflegerin mit Zusatz- AbenteuerKinderWelt ist ein speziell entwickeltes qualifikationen. Konzept zur ganzheitlichen Förderung von Kleinkin- Die Gruppe ist auch für Kinder mit Handicap nach dern. Gezielt werden alle Sinne und Kompetenzen Rücksprache geeignet (z. B. PEG-Sonde, Herz- angesprochen und altersgerecht gefördert. Die krankheiten, Frühgeborene, Kinder mit Entwick- Ausbildung zur Kursleitung Mütter/ Väter erhalten die Möglichkeit den Ent- lungsverzögerungen u. a.). Die Gruppe ist auf max. AbenteuerKinderWelt: wicklungsprozess ihres Kindes zu unterstützen. 8 Kinder begrenzt. Die Gebühr entspricht 6,– € je Praxiscoaching Auf spielerische Weise werden das Sozial- und Stunde. Ein Einstieg ist jederzeit möglich und wird Emotionalverhalten der Kinder, sowie ihre sprach- anteilig berechnet. Der Kurs wird auf Wunsch ver- Das AbenteuerKinderWelt-Coaching begleitet den liche, motorische, kreative, bildnerische und mu- längert/fortgesetzt. Der Kurs kann auch als Krip- Praxistransfer, und hilft in dieser Phase auftreten- sikalische Entwicklung unterstützt. Neben unter- peneingewöhnung verwendet werden. de Fragen praxisnah zu lösen und der Kursleitung schiedlichen Materialien und Requisiten, stehen Anmeldeverfahren: ein unmittelbares Feedback über ihre Arbeit zu auch Malgeschichten und Kleininstrumente für Bitte NUR das Kind mit Angabe des Geburts- geben. Es ist Bestandteil der Ausbildung und wird Klanggeschichten zur Verfügung. Es wird gemein- datums anmelden. in Kombination mit dem Aufbaukurs angeboten, sam gespielt, gebastelt oder geforscht, gesungen, kann aber auch individuell gebucht werden. getanzt, gefühlt, musiziert und gelauscht. In den 1965 ab Fr, 23.02.18 Kursen für die Allerkleinsten ist auch Zeit für den 12 x 9.00 – 12.00 Uhr € 216,00 1904 Fr, 02.03.18 Erfahrungsaustausch der großen Teilnehmer ein- Alter der Kinder: von 8 Monate bis ca. 2 Jahre 14.00 – 19.00 Uhr € 129,00 geplant. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Anmeldeverfahren: Baldhamer Str. 39 | Caroline Kulzer Baldhamer Str. 39 | Tanja Keller Bitte NUR das Kind mit Angabe des Geburts- datums anmelden. Die Begleitperson wird während des Kurses kostenlos nachgemeldet. 11. AbenteuerKinderWelt – 1930 ab Mi, 28.02.18 Symposium 2018 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 109,00 1. Was ist los in der AbenteuerKinderWelt Geburtsmonat 12/2016 – 04/ 2017 2. Schwerpunktthema Motorik und Körper- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, wahrnehmung Baldhamer Str. 39 | Ute Lantelme 3. AbenteuerKinderWelt: Thematische Stundenplanung 1931 ab Do, 22.02.18 4. Workshops 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 109,00 5. Erfahrungsaustausch AbenteuerKinderWelt 12/2014 – 04/ 2015 Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | In der Kursgebühr ist das Lehrgangsmaterial Gabriele Koller enthalten. Teilnahme nur für AbenteuerKinder- Welt-Dozentinnen. 1933 ab Fr, 23.02.18 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 109,00 Babymassage 1910 Sa, 03.03.18 AbenteuerKinderWelt 03/2017 – 07/ 2017 10.00 – 17.00 Uhr € 129,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Die Babymassage ist eine 2500 Jahre alte Metho- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Gabriele Koller de, die Nichts an ihrer Wirksamkeit verloren hat. Baldhamer Str. 39 | Ute Lantelme Heute erfahren wir immer mehr, welchen Stellen- 1934 ab Mo, 19.02.18 wert Hautkontakt und Berührung bei der Entwick- 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 109,00 lung der Kinder haben. Geburtsmonat 03/2017 – 07/ 2017 Die Babymassage ist nicht nur allgemein förderlich, Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | sondern auch speziell bei Unruhe des Babys, Gabriele Koller Bauchweh und Schlafstörungen hilfreich. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Formen 1935 ab Do, 22.02.18 der Babymassage, die Sie auch zu Hause mit Ihren 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 109,00 Kindern durchführen können. Außerdem gibt es ein AbenteuerKinderWelt 04/2016 – 07/ 2016 kurzes „Verwöhnprogramm“ für die Mütter. Zorneding, Grundschule, Schulstraße 11 | Der Kurs eignet sich für Babys ab ca. 4 Wochen bis Gabriele Koller etwa 6 – 7 Monate. Bitte mitbringen: eine große Decke für sich, eine 1942 ab Fr, 23.02.18 kleine Decke für das Baby, eine Ersatzwindel, ge- 15 x 9.00 –10.30 Uhr € 109,00 rucharmes, pflanzliches Öl (z. B. Jojoba, Oliven- AbenteuerKinderWelt 05/2016 – 09/ 2016 oder Mandelöl, Calendula Kinderöl von Weleda). Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Webseite der Seminarleiterin: www.ki-do.de Baldhamer Str. 39 | Gabriele Koller 1987 ab Fr, 23.02.18 1948 ab Mo, 19.02.18 5 x 11.00 – 12.00 Uhr € 68,00 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 109,00 Kleinstgruppe! Sie haben Fragen zu AbenteuerKinderWelt 06/2017 – 12 / 2017 Auf Wunsch kann der Kurs verlängert werden. unseren Angeboten? Zorneding, Grundschule, Grasbrunn, Bürgerhaus, St.-Ulrich-Platz 4 | Sie erreichen uns unter Schulstraße 11 | Gabriele Koller Birgit Ulrich 08106 359035 45 MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE vhs Vaterstetten

Medizin, MEDIZIN PÄDAGOGIK PSYCHOLOGIE Pädagogik, Psychologie

Patientenseminare V Implantate, Zahnersatz und Herausforderung Schmerz Füllungsmaterialien Jeder kennt ihn, keiner will ihn, aber oft kommen Die Gynäkologische Abteilung der Kreisklinik Viele Menschen leiden an scheinbar unerklärlichen wir nicht an ihm vorbei: Schmerz. In jedem 3. Ebersberg bietet unter dem Titel „Onkologi- Krankheitssymptomen, für die auch Zahnherde Haushalt in Europa leidet ein Mensch unter oder unverträgliche Zahnersatzmaterialien die Schmerzen. Allein in Deutschland sind mehr als sches Patientenseminar“ einen monatlichen Ursache sein können. Der Referent Dr. Wolfgang 12 Millionen Menschen von chronischen Schmer- Gesprächskreis für Frauen mit Krebserkran- Pfleger, zeigt verschiedene Möglichkeiten von zen betroffen und der Weg der Schmerzbewäl- kungen sowie für deren Angehörige an. Behandlungen und Zahnmaterialtestungen auf. tigung ist oft lang und beschwerlich. • Was ist Fachärzte und Spezialtherapeuten referieren Speziell auf die Werkstoffe wie Amalgam, Kunst- Schmerz überhaupt? • Was ist der Unterschied über Themen der Behandlung und Verarbei- stoffe, Gold, Nichtedelmetalllegierungen und Kera- zwischen akuten und chronischen Schmerzen? miken, sowie auf invasiv benutzte zahnärztliche • Gibt es einen Zusammenhang zwischen Schmerz tung der Krebserkrankung und fördern den Implantatsmaterialien wie Titan und Keramik wird und Psyche? • Was versteht man unter einem mul- gemeinsamen Austausch. eingegangen. Auch verschiedene Möglichkeiten timodalen Behandlungskonzept? • Welche Thera- der Entgiftung und Therapie von Störfeldern wer- pien können neben medikamentöser Schmerz- Krebs, was nun? Wie soll ich den gezeigt. behandlung noch hilfreich sein? Eine Antwort auf damit in Zukunft leben? Im Anschluss an den theoretischen Teil, kann an Fragen rund um das Thema „Schmerz“ finden inte- freiwilligen Besuchern des Vortrages das Vorgehen ressierte Laien in diesem Vortrag. Mag. Jutta Haslinger, Psychotherapeutin, der Störfeldsuche mittels Applied Kinesiologie live Die Dozentin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Psychoonkologin in freier Praxis, Piding demonstriert werden. Veranstalter: vhs Grafing Der Referent ist Zahnarzt und Heilpraktiker. 2005A Mo, 24.09.18 17.00 – 18.30 Uhr 2021 Di, 12.02.19 Ebersberg, Kreisklinik, 2015 Mo, 22.10.18 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3, Konferenzraum 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Grafing, vhs, Griesstraße 27 | Marion Barclay Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Möglichkeiten zur Verbes- Str. 39 | Dr. med.dent. Wolfgang Pfleger serung der Verträglichkeit V Kraftquelle Schlaf Besonderheiten bei von „Krebstherapie“ V Schlafen wie ein Murmeltier und morgens frisch Arznei mitteln und Hormonen und ausgeruht erwachen. Danach sehnen sich vie- insbesondere der Chemo- und Immuntherapie im Senioren-Alter le Menschen, denn Ein- und Durchschlafstörungen Dr. Isolde Gröll, Praxis und Tagesklinik sind zu einem immer häufiger auftretenden Pro- für gynäkologische Onkologie, Jedes Lebensalter hat seine spezifischen Beson- blem geworden. In der heutigen Zeit greifen immer Integrative Tumortherapie, Ebersberg derheiten. Das betrifft die Verträglichkeit von Arz- mehr Menschen zu Schlaf- und Beruhigungs- neimitteln, die Ausstattung des Hormonsystems mitteln. Dabei ist es in vielen Fällen möglich, mit 2005B Mo, 29.10.18 17.00 – 18.30 Uhr ebenso wie die Notwendigkeit von gesundheitsför- naturheilkundlichen Mitteln Abhilfe zu schaffen – Ebersberg, Kreisklinik, dernden Maßnahmen und Sinnhaftigkeit von Nah- ohne Chemie. Lernen Sie in diesem Vortrag die Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3, Konferenzraum rungsergänzung. Viele Vorgänge im Organismus vielen Möglichkeiten kennen, die uns die Natur- laufen in den verschiedenen Lebensphasen unter- heilkunde bietet, denn Schlafstörungen sind eine schiedlich ab. Dies sollte berücksichtigt werden bei Domäne der Naturheilkunde. Kraft schöpfen aus jeder Art von Arzneitherapie. Ergänzende natur- Die Dozentin ist Krankenschwester und den Quellen des Lebens heilkundliche Maßnahmen können zielführend ein- Heilpraktikerin. gesetzt werden. Ungute Nebenwirkungen können Bitte mitbringen: Schreibzeug Gruppenangebote für onkologische Patientinnen reduziert und vermieden, Gesundheit und Wohlbe- Andrea Baumgartner und Gaby Müller, finden deutlich verbessert werden. 2034 Mo, 19.11.18 Kunst- und Tanztherapie, Kreisklinik Ebersberg Die Dozentin ist Apothekerin und Heilpraktikerin. 19.00 – 21.00 Uhr € 12,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 2005C 2019 Mo, 12.11.18 Baldhamer Str. 39 | Susi Schöne Mo, 26.11.18 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 17.00 – 18.30 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Ebersberg, Baldhamer Str. 39 | Gabriele Blum Kreisklinik, Pfarrer-Gluggetzer- Str. 3, Konferenzraum Anmeldungen unter www.vhs-vaterstetten.de

46 MEDIZIN PÄDAGOGIK PSYCHOLOGIE

------47 12,00 12,00 45,00

€€ € Mi, 7.11.18

Di,Di, 26.02.19 26.02.19

ab Mi, 23.01.19 € M. Alexander). Wir sit

/ erm. 5,– Jana Jana Dobrick Dobrick |

€ , Rathaus,, Bücherei, Lavinia Pfeiffer – 20.30 Uhr | vhs Graﬁng , vhs-Bildungszentrum, vhs-Bildungszentrum,, , 19.00 – 21.00 Uhr – 21.30 Uhr

, vhs, Friedensstr. 5 Leichtigkeit entdecken:Leichtigkeit Alexander-Technik V Schlossplatz 1 Dr. med. ThomasDr. Wimmer 19.30 3 x 19.30 2041 Vaterstetten malwerte“ festlegt und auf was bei der Interpreta tion zu achten ist. Des Weiteren beschäftigen wir unsdamit, welche Werte durch eine sinnvolle, be darfsgerechte Lebens Ernährungsumstellung und stilveränderung positiv beeinﬂusst können. werden S.gründer Hahnemann Dr. beginnend, werden die Historie der Homöopathie, Arzneimittel, ihre die akuten chronischen und Krankheiten vieles und mehr von den Wurzeln bis ins Detail besprochen erarbeitet.und Je Wissensstandnach Teilnehmer/in die können Anregungen Themen die bzw. über Fragen, nen selbst bestimmen.komplexe jederzeit FragenAuf wird alle eingegangen. Der Referent ist niedergelassener Arzt für klassische Homöopathie. 2036 Poing ihr aufhört„Wenn das Falsche zu tun, geschieht das Richtige von Selbst“ (F. selten denken heben und gehen, stehen, zen, darüber nach, w i e wir es tun. Am Abend klagen über Spannungen, Erschöpfungwir oder sogar Schmerzen. Dabei es könnten leichter wir haben! gewohnte wie wir zeigt uns, Die Alexander-Technik Dinge auf neue, unerwartete Weise tun können. Sie Gewohnheiten ungünstige werden erkennen wiederWir und verlernen. entdecken Hand neue lungsspielräumeund Sichtweisen nicht nur auf auf auch geistig/seelischerkörperlicher, Ebene. Die ursprüngliche Leichtigkeit und Balance kann Lebensqualität mehr zu und wiedersich einstellen verhelfen. An diesem Abend erhalten Sie eine Ein aufauf führungführungallall undund werdenwerden diedie Alexander-Technik Alexander-Technik Handlungen anwenden. tägliche LaborwerteLaborwerte besser besser verstehen verstehen Abkürzungen Abkürzungen die die VerstehenVerstehen Sie Sie und und Fachausdrücke Ihrer Laborergebnisse? Fachausdrücke Ihrer Laborergebnisse? Wir besprechen die Werte, klären, werdie „Nor Veranstalter: 2035 Markt Schwaben Klassische Homöopathie – Kompaktkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Kurs ist gleichermaßen für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene gedacht. Bei dem Be Baldhamer Str. 39 Baldhamer Str. Weitere 6. und Tage: 13.2.! Keine AnmeldungKeine nötig! Abendkasse: 7,–

------21.00 Uhr – 21.00 21.00 Uhr – 21.00 15.00 Uhr – 15.00

18.15 11.00 19.00

MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE PÄDAGOGIK, MEDIZIN,

Mi, 21.11.18 Sa, 20.10.18 Mo, 12.11.18 , Kreisklinik, , Kreisklinik, Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3 Kreisklinik,, Pfarrer-Gluggetzer-Str. , Kreisklinik,

Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3, Foyer und Speisesaal und Foyer 3, Pfarrer-Gluggetzer-Str. Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3, Foyer und Speisesaal und Foyer 3, Pfarrer-Gluggetzer-Str. Im Mittelpunkt der Referate steht mit Vorhof Risikofaktor darstellt. 2009C Ebersberg stellen und wie sie behandelt wie sie und stellen werden können, kann beim Informationsabend der Kardiologie der Kreisklinik Ebersberg Unterstützung erhalten. flimmern dieam häufigsten auftretendeHerz rhythmusstörung, die auch einen Schlaganfall- Gefäßerkrankungen – brennt Wade die wenn Durchblutungsstörungenan Wer Beineder leidet, selten nicht hat Begleiterkrankungen auch wie Diabetes,Bluthochdruck koronare oder eine Herzkrankheit. Um für diesen oft folgenreichen Gefäß laden Zusammenhang sensibilisieren, zu spezialisten aus Radiologie und Chirurgie der Kreisklinik Ebersberg zum Informationsabend ein. Nach Vorträgen über typische Symptome die und heutigen Unter sowie invasiven nicht-invasiven suchungsmöglichkeiten Besucher können die in virtuelleneiner konkreten am Fallkonferenz Bei- spiel verfolgen, Ebersberger wie die Ärzte eine Gefäßbehandlung vorbereiten durchführen. und Herzwoche 2018: Herz außer – Vorhofflimmern Takt unter Wer Herzrhythmusstörungen leidet und unsicher ist, ob größeres diese ein Risiko dar 2009B Ebersberg 2009A Ebersberg Aktivden Schlaganfall gegen Aktionstag Gesundheitsregionplus der Landkreisesdes Ebersberg Der Schlaganfall ist die häufigste Ursache für bleibende Behinderung Erwachsenenalter. im Die inzwischen Behandlungs ausgezeichneten - chancen wenn Betroffene greifennur, sehr spezialisierte eine schnell Klinik erreichen, denn jederin Minute ohne Behandlung sterben im Durchschnitt fast 2 Mio. Nervenzellen ab. Die Gesundheitsregionplus klärt Aktionstag beim medizinischen Vorträgenmit Informations und - ständen über Risikofaktoren Symptome und eines Schlaganfalls auf und will auch gerade älteren Bürgerdie Landkreis im sensibilisieren, jeden dringenden Schlaganfallverdacht Not als fall abklären zu lassen. Denn „Zeit ist Hirn“.

------die die

– 21.00 Uhr – 21.00 Uhr – 21.00 Uhr 19.00 19.00 19.00

erkrankten Angehöri -

Besuchen der in Klinik aktiv zum geben Hygieneärzte wichtige Mi, 26.09.18 Do, 11.10.18 Mi, 17.10.18 , Kreisklinik, Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3 Kreisklinik,, Pfarrer-Gluggetzer-Str. , Kreisklinik, Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3 Kreisklinik,, Pfarrer-Gluggetzer-Str. , Kreisklinik, Pfarrer-Gluggetzer-Str. 3 Kreisklinik,, Pfarrer-Gluggetzer-Str. rene, ältere Menschen und Patienten Menschen ältere Patienten und rene, lität, sondern auch Grundlage für die ten Immunsystems. ten Beim Informa Informationsabende Ebersberg der Kreisklinik

gebo 2008C Ebersberg Das künstlicheDas Gelenk Sich ausreichend schmerzfrei und bewegen 2008B Ebersberg zu können, ist nicht nur eine Frage der Le bensqua Gesundheit. Beim Themenabendallgemeine Artur„Künstliches Gelenk“ sprechen Dr. Klai- Chefarztber, der Unfallchirurgie und Orthopä der Kreisklinik Ebersberg, sowie erfahrene Physiotherapeuten einge wie eine darüber, schränkte Mobilität Gelenkersatz durch wieder hergestellt werden kann und wann der richtige Zeitpunktfür eine solcheOperation ist. Die Besucher den aktuellen in erhalten Einblick Stand der Endoprothesentechnik, der heutigen, Operationsverfahrenoft minimal-invasiven und sportlichen Fragen zur können Betätigung nach Gelenkoperationeiner diskutieren. Infektionskrankheiten multiresistente und Kei 2008A Ebersberg Keime im Alltag, Keime in gend tun, wie sicher sind die Vorsorgeunter die gend wie sicher tun, sind suchungen, was ist bei Darmkrebs zu tun und wie erfolgt Nachsorge? die Diese Fragen stehen Mittelpunktim der Vorträge von Spezialisten des Darmzentrums Ebersberg an der Kreisklinik Ebersberg. der Klinik den großen gehören heute zu Gesundheitsme weltweit.risiken Besonders sind gefährdet Neu schränk tionsabend Hinweise, wie jeder zu Hause, zum Beispiel auch Umgang im mit gen, sowie bei eigenenSchutz und zu dem anderer beitragen kann. nach einer Operation aufgrund ihres einge Die Diagnose Darmkrebs schreckt jährlich mehr mehr jährlich schreckt Darmkrebs Diagnose Die als 70.000 daran Deutschland in erkrankte Menschen Dabei auf. ist Darmkrebs, wenn seine Vorstufen frühzeitig genug erkannt werden, fast hundertprozentig Was kann heilbar. ich vorbeu Darmkrebs – Keine Anmeldung erforderlich, Teilnahme kostenfrei. Raum: Speisesaal. Speisesaal. Raum: kostenfrei. Teilnahme erforderlich, Anmeldung Keine Ursachen, Vorbeugung, Behandlungschancen MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE vhs Vaterstetten

Wohlfühlmassage – Berührung, die bewegt www.vhs-vaterstetten.de Ganzheitliche Massage für Einsteiger. Massage ist eine der schönsten manuellen Therapi- en zur Steigerung des körperlichen Wohlbeﬁndens und ein richtiger Kurzurlaub von der Hektik und dem R.E.S.E.T.2 – Kieferbalance Zeitdruck des Alltags. Wir lernen step by step, auf leicht verständliche Art, den Ablauf einer ganzheit- nach Philp Rafferty lichen Massage kennen. Alltagsbedingte Verspan- Speziell zusammengestellte R.E.S.E.T. Positionen, nungen im Schulter-, Hals-, Arm- und Rücken - ﬂexibel einzusetzende Kurzbehandlungen. bereich werden durch eine einfache und effektive R.E.S.E.T.2 ist sehr gut geeignet als tägliche An-

Massagetechnik spürbar gelöst. Behut sames Strei- wendung. Ob als Minimalanwendung zum Ab- chen und Kneten der einzelnen Körperpartien und schluss einer Behandlung oder als Kurzbalancen à eine Muskel-Aktiv Massage für die Beine runden 10 bis 20 Minuten zur Entspannung oder Unter- das Wohlfühlerlebnis aus angenehmste ab. stützung bei bestimmten Beschwerdebildern wie

MEDIZIN Wir massieren auf Massageliegen mit bequemen z. B. Problemen im Kieferbereich, Verspannungen PÄDAGOGIK PSYCHOLOGIE Massage Workshop – Kopfstützen. Ein Massageskript in Farbe (5 €) oder im Nacken- und Rückenbereich, Lernschwierigkei- Schulter, Nacken und Rücken eine Video-DVD (10 €) ist im Kurs erhältlich. ten, Kopfschmerzen, zur Unterstützung während Bitte nur zu zweit anmelden und zwei Bade- einer kieferorthopädischen und zahnmedizinischen Schmerzen und Verspannungen des Bewegungs- handtücher mitbringen. Behandlungen, bei Schleudertrauma, chronischer apparates treten in der heutigen Zeit immer häufi- Der Dozent ist Heilpraktiker und Masseur. Müdigkeit, zur Entgiftung und Entschlackung. ger auf und können verschiedene Ursachen haben. Max. 12 Teilnehmer Voraussetzung: R.E.S.E.T.1! Dabei muss die Ursache nicht immer dort sein, wo Sie erhalten das R.E.S.E.T.2-Skript und Zertifikat der Schmerz sitzt. 2047 So, 25.11.18 Max. 8 Pers. In diesem Workshop erlernen Sie das Auffinden von 10.00 – 18.00 Uhr € 44,00 Myogelosen und Triggerpunkten, sowie verschiede- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 2051 Fr, 18.01.19 ne Elemente aus dem Bereich der klassischen Mas- Baldhamer Str. 39 | Martin Schmalstich 14.30 – 19.00 Uhr € 65,00 sage, der Dorn-Therapie und Breuss-Massage so- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Maria Huber wie der Triggerpunkt-Massage kennen und bei sich selbst oder Ihrem Partner anzuwenden. Ziel ist es, R.E.S.E.T.1 – Kieferbalance schnell und effektiv von der Verspannung in die Ent- Wenn die Augen schlechter spannung zu gelangen und schmerzfrei zu werden. nach Philp Rafferty Gearbeitet wird am Gegenüber. Das Kiefergelenk spielt eine sehr zentrale Rolle im werden … Bitte mitbringen: Schreibzeug, Isomatte, Decke, Körper. Spannungen in der Kiefermuskulatur kön- Das Seminar dient der Vorbeugung von visuellen warme Socken, kleines Kissen, Handtuch, Massa- nen die Position des Kiefergelenkes verändern und Überlastungssymptomen (Sehstress) bei Bild- geöl, Getränk. nehmen Einfluss auf die Wirbelsäule. schirmarbeit, lang andauerndem Sehen im Nahbe- Paarweise Anmeldung ist erwünscht. Mögliche Symptome bei Ungleichgewicht im Kiefer- reich, visueller Kontrolltätigkeit etc.. Mit Hilfe dieser gelenksystem: Alle Probleme des Mundöffnens und Augenschulung kann wirkungsvoll Vorsorge geleis- 2045 Sa, 10.11.18 -schließens, des Kauens, Knacken im Kiefergelenk, tet werden, indem auch die Begleitsymptome wie 10.00 – 17.00 Uhr € 40,00 starke oder unregelmäßige Abnutzung der Zähne. Kopfschmerz, Erschöpfungsgefühle und Konzen- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Schmerzen im Kiefer, den Zähnen, der Halswirbel- trationsstörungen durch spezielle Augen- und Au- Baldhamer Str. 39 | Susi Schöne säule, der Schultern, allgemein im Bewegungsap- genentspannungsübungen gemildert werden. Die parat (Wirbelsäule, Becken, Arme, Ellbogen, Hän- Übungen können leicht im Alltagsleben als regel- de, Beine, Knie, Füße,...) Wachstumsschmerzen, mäßiges Training eingebaut werden. Sie erhalten TCM-Massage-Entspannung Kopfschmerzen, Migräne, Ohren- und Augenprob- Tricks, wie Sie auch bei hohem Leseaufwand ein leme, Benommenheit, Energie mangel, Schlafstö- entspanntes Sehen aufrecht erhalten und organge- für Muskeln und Gelenke rungen, Schluckbeschwerden, Nebenhöhlenentzün- rechtes Sehen wieder erlernen können. Diese Me- Einführung in die chinesische Heilmassage. dungen, Geschmacksverlust, Lernprobleme, Mü - thoden haben auch bei Fehlsichtigkeit (Kurz- oder Die chinesische Heilmassage ist eine effektive dig keit usw. sind eine Auswahl von Beschwerden. Weitsichtigkeit) zur Verbesserung beigetragen. und leicht erlernbare Massagetechnik und bewirkt In diesem Kurs erlernen Sie die acht Positionen der Die Dozentin ist Augenoptikerin und Sehtrainerin. nach der Hektik und dem Zeitdruck des Alltags Eigen- und Fremdbalance kennen, anwenden und Bitte mitbringen: warme Decke. eine spürbare Entspannung und Lockerung von erhalten das R.E.S.E.T.1-Skript und Zertifikat. Bitte tragen Sie am Kurstag keine Kontaktlinsen. Muskeln und Gelenken bei jung und alt, aus Beruf, Max. 8 Pers. Freizeit und Sport. Sie lernen step by step durch 2053 Fr, 09.11.18 die Anwendung einfacher Griff-und Massagetech- 2050 Fr, 18.01.19 18.00 – 21.00 Uhr € 22,00 niken den Ablauf einer wirkungsvollen Behand- 9.00 – 13.30 Uhr € 65,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, lung einzelner Problemzonen im Schulter, Hals und Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Maria Huber Baldhamer Str. 39 | Tanja Kneisel Rückenbereich kennen, sowie eine Wirbelsäulen- Energiemassage und eine Venen-Spezial mas sa - ge für die Beine. Mit der gezielten Massage und Akupressur bestimmter Akupunkturpunkte und Natürliche Hilfe bei Haarausfall Meridiane aktivieren Sie die Energieströme unse- Was tun wenn die Haarpracht ausgeht? res Körpers und erleben so die entspannende Gründe für Haarverlust sind vielseitig und hängen Wirkung der chinesischen Heilmassage auf die eng mit unserer körperlichen, geistigen und seeli- verschiedenen Muskel-und Gelenkbereiche. schen Gesundheit zusammen. An diesem Abend Wir massieren auf Massageliegen mit bequemen erfahren Sie was zu Haarverlust führen kann und Kopfstützen. Ein Massageskript in Farbe (5 ) oder welche Lösungsmöglichkeiten es gibt. Themen: eine Video-DVD (10 ) ist im Kurs erhältlich. • Aufbau und Wachstum unserer Haare • Säu- Bitte nur zu zweit anmelden und zwei Bade- re-Basen-Haushalt - warum Ernährung eine Rolle handtücher mitbringen. spielt • Wie sieht es auf der Kopfhaut aus? Haar Der Dozent ist Heilpraktiker und Masseur. und Kopfhautanalyse mit der Kopfhautkamera. Max. 12 Teilnehmer Veranstalter: vhs Grafing

2046 Sa, 08.12.18 2055 Di, 12.02.19 10.00 – 18.00 Uhr € 44,00 18.00 – 21.00 Uhr € 18,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Baldhamer Str. 39 | Martin Schmalstich Raum 403 | Marie-Luise Fleck

48 vhs Vaterstetten MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE

V Api-Therapie – die süße Medizin Er ist klebrig und er ist süß – doch Honig hat noch bedeutend mehr Eigenschaften. Bereits in der Antike und im Altertum wurden Honig und Bienenprodukte nicht nur als Genuss- sondern auch als Heilmittel hoch geschätzt. Heute wird Honig in der Medizin wegen seiner antibakteriellen und antientzündlichen Wirkung verwendet und zur Wundheilung eingesetzt. Bisher waren es nur Er- fahrungswerte, jetzt aber sind die Wirkungsweisen

PSYCHOLOGIE von Honig und Bienenprodukten wie Pollen, Propo- Ich biete Ihnen gerne meine Unterstützung an. PÄDAGOGIK lis, Gelèe Royale, Bienengift, Bienenwachs immer MEDIZIN mehr Gegenstand der Forschung. Der Vortrag will die Wirkungen von Honig und seinen Produkten aus Sicht der chinesischen Medizin darlegen. Die wichtigsten sind eine generelle An- regung der Stoffwechselaktivität, eine Begünsti- gung von Entgiftungs- und Ausscheidungsprozes- sen und eine Stärkung der Grundenergie und des Autoimmunerkrankungen Säuren und Basen Immunsystems. Die verschiedenen Wirkungswei- V sen fördern die Gesunderhaltung des Menschen mit Ernährung positiv und dienen als Begleittherapie bei Erkrankungen. beeinflussen Der Begriff Säure-Basen-Haushalt fasst viele Regel- Abgerundet wir der Vortrag durch Rezepte für den mechanismen zusammen, die während des Stoff- Alltag und die Gesundheit. Wenn das Immunsystem körpereigene Strukturen wechsels ablaufen. Doch was genau bedeutet „basi- abwehrt, also „selbst“ und „fremd“ nicht mehr kor- sche Ernährung“ oder „übersäuerter Organismus“? 2074 Mo, 05.11.18 rekt unterscheidet, spricht man von Autoimmuni- An diesem Vortragsabend kommen diese und viele 19.30 – 21.30 Uhr € 12,00 tät. Eine Vielzahl unterschiedlichster Erkrankungen weitere Redewendungen unter die Lupe. Es wer- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, wie Hashimoto, Typ 1 Diabetes, Zöliakie, Psoriasis, den die biologischen Vorgänge im Körper bespro- Baldhamer Str. 39 | Petra Faltus Lupus, Morbus Crohn, bestimmte Formen von chen und die Auswirkungen auf Gesundheit und Rheuma etc. beruhen alle auf diesem Toleranzver- Wohlbefinden herausgestellt. lust des Immunsystems gegenüber eigenen Gewe- Veranstalter: vhs Grafing V „Hab Sonne im Herzen, ben. Dadurch entstehen chronische Entzündungen und das betroffene Organ wird in Mitleidenschaft 2077 Mo, 14.01.19 ob’s stürmt oder schneit“ gezogen. Eine Ernährungsumstellung kann zwar 19.30 – 21.00 Uhr Wochenlanges trübes Wetter im Herbst und Winter ein Autoimmunerkrankung nicht heilen, aber die Keine Anmeldung nötig! schlägt vielen Menschen auf das Gemüt, sie fühlen Lebensqualität positiv beeinflussen. Ungünstige Abendkasse: 7,– € / erm. 5,– € sich oft müde und kraftlos. Dann ist es höchste Zeit Lebensmittel heizen das Immunsystem zusätzlich Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, für einen Lichtblick aus dem Pflanzenreich! Lernen an und können Symptome verschlimmern. Güns- Schlossplatz 1 | Lavinia Pfeiffer Sie an diesem Abend Heilkräuter kennen, die stim- tige Lebensmittel dagegen wirken entzündungs- mungsaufhellend, stärkend und regenerierend wir- hemmend und bremsen quasi das Immunsystem. ken. Bei einer gemütlichen Tasse Tee erfahren Sie In dem Vortrag wird dieses umfassende Thema Wissenswertes rund um die Pflanzenschätze und dargestellt und auf Fragen eingegangen. ihre Anwendung, von der Aromatherapie bis hin zu Die Dozentin ist Dipl. Biologin und Ernährungs- Teekur und Verwendung in der Küche. beraterin. Bitte eine Tasse mitbringen. Die Dozentin ist Heilpraktikerin. 2076 Mo, 21.01.19 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 2075 Do, 15.11.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 19.30 – 21.30 Uhr € 12,00 Baldhamer Str. 39 | Lavinia Pfeiffer Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Claudia Drobny V Speisepilze im Garten Pilze gelten als gehaltvolle Zusatznahrung und sind Lieferanten von wertvollem Eiweiß, Kohlehydraten, lebenswichtigen Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen. Ihr Nährwert gleicht dem von besten Gemüsen und sie werden auch wegen ihrer hervorragenden Würzkraft geschätzt. Welche Pilze sich nun für den Garten eignen, welche Anbaumethoden notwendig sind, wie die Ernte verwertet werden kann und welchen Stellenwert die Pilze besitzen, wird uns die Referentin vermitteln. • Was ist ein Pilz? • Welche Pilze gibt es für den Garten? • Pilze auf Stroh, auf Holz, auf Substrat • Wie gehe ich beim Anbau vor? • Wie lange dauert es? Was muss beachtet werden? • Wie verwerte ich meine Ernte? • Warum eigentlich Pilze zur Ernährung? • Pilzzucht im Garten – eine preiswerte Alternative für meine Gesundheit? Die Dozentin ist Dipl. Biologin und forschte im Be- reich der Mykorrhiza.

2082 Do, 18.10.18 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Grasbrunn © Dirk Münich Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Dr. Friederike Mugele

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Fasten „Ich nehme ab!“ Zertiﬁziertes Kurskonzept von der Deutschen lungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwech- Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V. sels. Das Programm ist von den gesetz lichen Fasten und Intervallfasten Das Programm „ICH nehme ab“, das von der Krankenkassen anteilig bezuschussungsfähig Die richtige Ernährung trägt einen wesentlichen Teil DGE zur Gewichtsreduktion entwickelt wurde, (§20, Abs.1 und 2 SGB V). Bitte erkundigen Sie zur gesunden Lebensführung bei. Fasten ist eine baut auf langfristigen Erfolg für das Körperge- sich vor Kursbeginn bei Ihrer Kasse. intensive Erfahrung des freiwilligen Nahrungsver- wicht, die Gesundheit und das Wohlgefühl! In der Kursgebühr enthalten ist auch das „ICH zichts und bietet eine Möglichkeit, seinem Körper Das Konzept basiert auf einem ganzheitlichen nehme ab“-Manual für € 35,00 mit Informatio- eine Pause zu gönnen, damit Leib und Seele neue Ansatz mit ernährungsphysiologischen sowie nen, Arbeitsmaterialien, Rezeptbroschüre sowie Kraft tanken können. In diesem Vortag werden ver- psychologischen Aspekten. Es verbindet die The- ein Ernährungs- und Bewegungstagebuch. schiedene Fasten-Methoden vorgestellt sowie der men Ernährung, Bewegung und Entspannung. Die anfallenden Lebensmittelkosten für die Koch-

Ablauf besprochen, für wen welche Methode geeig- Ziel des Programms ist es, Sie dabei zu unter- abende werden extra berechnet. net ist und wie die Durchführung gelingt. stützen, Ihr Körpergewicht durch eine vollwertige Beginnen Sie jetzt und starten Sie in ein „leichte- Veranstalter: vhs Graﬁng Ernährung langfristig zu verringern und halten zu res“ Leben. können. Denn wer kennt nicht den „Jojo-Effekt“! Die Dozentin ist Diätassistentin und zertiﬁzierte

MEDIZIN 2083 Mi, 20.02.19 Das Programm begleitet Sie im Alltag, ist Ernährungsberaterin (DGE e.V.). PÄDAGOGIK

PSYCHOLOGIE 19.30 – 21.00 Uhr gebührenfrei absolut familien-freundlich und auch sehr Keine Anmeldung nötig! gut geeignet für Berufstätige, die Tipps Bitte mitbringen: Schreibzeug. Abendkasse: 7,– € / erm. 5,– € für schnelle leichte Gerichte benöti- Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, gen. Daher beinhaltet der Kurs 2086 Schlossplatz 1 | Lavinia Pfeiffer auch zwei Kochabende. ab Di, 06.11.18 „ICH nehme ab“ richtet sich an 12 x 19.00 – 20.30 Uhr gesunde Personen mit BMI € 140,00 V Entgiftungskur im Herbst – von > 25 bis 29,9 und an Vaterstetten, ein Weg zu Vitalität Personen mit einem BMI > 30 vhs-Bildungszentrum, bis < 35 (nur nach ärzt licher Baldhamer Str. 39 | Warum ist es so wichtig, seinen Körper von Zeit zu Rücksprache) ohne behand- Julia Anton Zeit zu entschlacken und zu entgiften? Was passiert mit den Schlacken, die nicht ausgeleitet werden? Warum nehme ich nicht ab? In diesem Workshop erfahren Sie mehr über Zu- Gewürze als Heilmittel I so wertvoll. Wir besprechen die Grundlagen der sammenhänge und mögliche Hintergründe von V Fruchternte und der Verarbeitung zu verschiede- chronischen Erkrankungen, Kopfschmerzen und Unser inneres Feuer entzünden nen Rezepturen. Gemeinsam setzen wir eine alko- Migräne, Allergien, Müdigkeit, Hauterkrankungen, Gewürze waren bis ins 19. Jahrhundert die einzige holische Tinktur an. Verdauungsstörungen und Übergewicht. Sie lernen wirksame Arznei zur Selbstanwendung, die den Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung. verschiedene Möglichkeiten der Entgiftung und Menschen zur Verfügung stand. Und sie sind Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Entsäuerung kennen. Außerdem erhalten Sie jede bis heute so gut für unsere Gesundheit wie vor 5.000 Treffpunkt Herrmannsdorf bei Glonn, Menge Tipps und Rezepte aus der naturheilkund- Jahren. Zum Beispiel: Fast ein Universal mittel ist Kundenparkplatz lichen Praxis, mit denen Sie Ihren Körper dabei Chili. Diese Pflanze unterstützt und stimuliert die me- Veranstalter: vhs Grafing unterstützen können, um zu mehr Vitalität zu ge- dizinische Wirkung anderer Gewürze. Er beugt Mig- langen und sich Ihrem Wunschgewicht zu nähern. räne vor und stärkt Herz und Kreislauf. Chili gehört 2087 Fr, 12.10.18 Lassen Sie sich motivieren. inzwischen zu den am besten erforschten Gewürzen. 14.00 – 17.30 Uhr € 18,00 Die Dozentin ist die Heilpraktikerin, klassische An diesem Abend besprechen wir: Anis, Fenchel, Herrmannsdorf bei Glonn, Kundenparkplatz | Homöopathin und Krankenschwester. Kümmel, Chili, Pfeffer, Koriander, Kreuzkümmel, Bernhard Kern Bitte mitbringen: Schreibzeug. Keuschlamm, Dost, Salbei, Rosmarin, Quendel. 2084 Mo, 15.10.18 2085A Mo, 28.01.19 Fastenwandern in Schönau am 19.00 – 21.00 Uhr € 12,00 19.00 – 21.00 Uhr € 12,00 Königssee – Vorankündigung Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Susi Schöne Baldhamer Str. 39 | Petra Faltus Fasten nach Buchinger mit Wandern schafft Abstand vom Alltag und entführt Sie in einen fast traumähnli- chen Zustand: Alles wird langsamer, ruhiger, die Salben kochen: Gutes aus der Hecke: Früchte Wahrnehmung ändert sich. Auf diesem Weg begleiten wir Sie mit: • allen nötigen Informationen für Ihre Beinwell, Engelwurz & Co als Heilmittel gelungene Fastenwoche • Gesprächen über Ihr Be- Wurzelsalben und andere Pflanzenarzneien im Herbst Wanderung bei Herrmannsdorf finden und vieles mehr • morgendlichen Körperübun- Aus den Wurzeln zahlreicher Pflanzen wie Beinwell, Bei dieser Wanderung lernen Sie fruchttragende gen • Anleitung zu fastenunterstützenden und wohl- Tormentill und Engelwurz werden traditionell im Wildgehölze am naturnahen Standort kennen. tuenden Begleitmaßnahmen wie den Leberwickel • Herbst Salben und andere Heilmittel hergestellt. An Im Herbst bieten uns heimische Waldrand- und Entspannungsübungen • sowie mit geführte Wande- diesem Nachmittag nähern wir uns den herbstlichen Heckengehölze wie Schlehe, Weißdorn, Holunder, rungen in dieser traumhaft schönen Gegend. Auch Themen von Reife und Vergänglichkeit. Anhand von Wildrosen oder Sanddorn ihre Früchte dar. Diese ohne eigene Fastenerfahrung sind Sie willkommen. Beispielen werden Präparate vorgestellt, die man zu Früchte wurden von der Sonne gleichsam gegart Die Kursgebühr ( 420,00) beinhaltet Übernach- Heilzwecken aus Früchten und Wurzeln bereiten und zur Reife gebracht. Auf diese Weise haben sie tung, Verpflegung, Betreuung und Reiserücktritt- kann. Gemeinsam wird die berühmte Beinwellsalbe ihre übermäßige Wässrigkeit verloren und reichlich versicherung. Unterbringung in 1-Bett-Zimmern zubereitet, welche ihre Heilwirkung bei Erkrankun- vom Feuerelement in sich aufgenommen. Auf- (D/ WC auf dem Gang). Sie erhalten ca. 3 Wochen gen des Bewegungsapparates (Knochen, Sehnen, grund dieser Wärmequalität sind sie für den Men- vor Beginn der Veranstaltung einen Brief mit genau- Gelenke) vielfach bewiesen hat. Eine Probe dieser schen als Lebens- und Heilmittel gerade im Winter en Infos zur Anfahrt, Unterkunft und Kursinhalten. Salbe kann mit nach Hause genommen werden. Es gelten die Bedingungen des Veranstalters ELLY, Bitte, wenn vorhanden, Salbendose mitbringen. die VHS ist nur Vermittler. Die Teilnehmer nehmen Materialkosten in Höhe von 5,00 sind in der Ge- auf eigene Verantwortung teil. Anmeldeschluss: bühr enthalten. Die Veranstaltung findet im Freien 12.01.2019. Kurs von Sa, 23.03., ca. 17 Uhr – statt. Bitte die Kleidung dem Wetter anpassen. Fr, 29.03.2019, ca 13 Uhr. Treffpunkt: Grafing, Waldfriedhof, Parkplatz Bitte beachten Sie unsere besonderen Ermäßi- Veranstalter: vhs Grafing gungs- und Rücktrittsbedingungen.

2085 So, 07.10.18 2088 ab Sa, 23.03.19 11.00 – 14.30 Uhr € 23,00 7 x 420,00 Graﬁng, Waldfriedhof, Parkplatz | Bernhard Kern Schönau, Seminarhaus Königsee | Manfred Koller und Elﬁ Brömler 50 vhs Vaterstetten MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE

Pädagogik Speedreading: Schneller lesen – mehr verstehen – Lernen und Gehirn – für Senioren besser behalten Workshop mit Theorie und Praxis Fakten, Fakten, Fakten. Viele Informationen gehen Sie wollen Ihr Gedächtnis auf Trab halten und ha- verloren, wenn wir sie nicht rechtzeitig auf ihre ben jetzt die Zeit, sich an etwas Neues zu wagen Wichtigkeit hin filtern. Verlieren Sie bei der tägli- oder Bekanntes aufzufrischen. Oder: Sie wollen chen Informationsflut und Ihren vielen Interessen einfach nur weniger vergessen? allmählich den Überblick? Stapeln sich auch bei Sie möchten eine Antwort auf die Fragen • Wie Ihnen die ungelesenen Zeitungen und Bücher? kommt Wissen (auch im Alter noch) in das Lang- Der Besuch dieses Intensiv-Seminars ist Ihr erster PSYCHOLOGIE zeitgedächtnis? • Wie steigere ich die Merkfähig- Schritt, daran langfristig etwas zu ändern. Hier PÄDAGOGIK keit? • Welche Bedingungen fördern das Behalten lernen Sie, durch einfache Übungen Ihre Wahr- MEDIZIN von Wissen? • Wie bleibt Wissen besser abrufbar? nehmung und Konzentration zu steigern, typische Die beiden Kursleiter zeigen die Vorteile des „rei- Lesefehler zu vermeiden, ausdauernder und ent- fen“ Gehirns und wie man diese nutzen kann. Viele spannter zu lesen, sich mittels Schnell-Lesetechni- Anregungen und Tipps für die Umsetzung im Alltag ken gezielt zu informieren. Damit bleiben Sie auch ergänzen den Vortrag. Eine einfache und sehr gute in Zukunft up-to-date und erhalten sich die Lust Das Marburger Konzentrations- Methode, im Alter das Gehirn fit zu halten und – am Lesen oder wecken sie neu. Aus dem Inhalt: wie nachgewiesen – viele neue Nervenzellen zu Blickspannen-Erweiterung, Antiregression, Augen- training für 7- bis 10-Jährige bilden, sind Wurfübungen mit zwei oder drei klei- Training und -Entspannung, Meta-Lese-Techniken Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) rich- nen Jonglierbällen, die auch im Sitzen ausgeführt und anderes. tet sich an Kinder, die in der Schule leicht ablenk- werden können. In den Vortrag sind daher auch Bitte Bleistift und falls vorhanden Stoppuhr und bar sind und auch bei den Hausaufgaben Probleme praktische Übungen eingestreut. Taschenrechner mitbringen. haben. Es ist auch geeignet für Kinder, die Anzei- Der Kursleiter hat mit 69 Jahren Jonglieren erlernt In der Gebühr sind 5,00 für ein ausführliches chen einer Aufmerksamkeitsstörung (AD-H-S) und wird Sie auf unterhaltsame Art in diese einfa- Skript enthalten. haben und / oder für Kinder mit Lese-, Recht- che Form des Gedächtnistrainings einführen, wäh- schreib- oder Rechenschwäche, da diese Kinder rend der theoretische Hintergrund von einer Do- 2110 Sa, 20.10.18 ebenfalls von einem Konzentrationstraining profi- zentin mit langjähriger Erfahrung an diversen 10.00 – 17.00 Uhr € 40,00 tieren. Im MKT lernen die Kinder, wie man am Universitäten und Autorin eines Buches über Lern- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, besten an Aufgaben herangeht. Verschiedene strategien dargeboten wird. Baldhamer Str. 39 | Hans-Peter Rosinski Bereiche mit folgenden Inhalten werden trainiert: Bitte in bequemer Kleidung kommen und Schreib- • Verbales Selbstinstruktionstraining (eine Technik zeug mitbringen. aus der kognitiven Verhaltenstherapie) • Einübung von Regeln in der Gruppe • Wahrnehmungsschu- 2104 Mi, 30.01.19 Damit das Lernen leichter wird lung aller Sinne • Vermittlung von Erfolgserleb- 14.00 – 17.00 Uhr € 15,00 für Schüler von 9 – 12 Jahren nissen und Freude. Durch das Training sollen die Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, In diesem Kurs lernst du die Funktionen des Ge- Kinder einen sorgfältigeren Arbeitsstil und eine Baldhamer Str. 39 | hirns kennen (wie funktioniert das Lernen?) und grö ße re Selbstständigkeit erlangen, wodurch ihr Barbara Lange und Fritz Schulte-Spechtel Techniken bzw. Methoden, wie du: • dich mit Tipps Selbstwertgefühl gestärkt wird. und Tricks aus der Kinesiologie besser konzentrie- Die Dozentin ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, ren kannst • dir eine Lernkartei anlegst • Mind- Lernberaterin. Gymnastik fürs Gehirn: Maps beim Lernen in der Schule und bei den Haus- Bitte beachten Sie den Parallelkurs für Eltern Jonglieren für Senioren aufgaben einsetzt • effektiver lesen kannst • wie (Kurs 2120), der zu diesem Kurs gehört. du und wann du am besten Hausaufgaben machst Veranstalter: vhs Grafing In meinem Alter noch jonglieren? • den bekannten Stoff wiederholst (Zeitmanage- Zum Lernen ist man nie zu alt! ment) • und vieles mehr. 2119K € 27,00 Lernen gehört zur Natur des Menschen, wichtig Mit neuen Erfolgserlebnissen macht Lernen Mo, 26.11.18 15.30 – 17.30 Uhr besonders im Alter. Wer nicht mehr lernt, baut ab viel mehr Spaß! Mo, 03.12.18 15.30 – 17.30 Uhr und fördert frühzeitige Alterungsprozesse. Eine Die Dozentin ist Lernberaterin. Grafing, Kirchenplatz 3, Raum 3 | einfache und sehr gute Methode, im Alter sein Bitte Schreibzeug und Wasser zum Trinken Caroline Herrmann-Traulsen Gehirn fit zu halten, ist jonglieren. Ein Forscher- mitbringen. team vom Uni-Klinikum in Hamburg hat Wachs- tum vieler neuer Nervenzellen in entsprechenden 2118K ab Fr, 26.10.18 Hirnregionen nachgewiesen und das nach einer 2 x 14.30 – 17.30 Uhr € 34,00 Anmeldungen unter Jonglier-Trainingsphase von nur 3 Monaten. Ge- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, www.vhs-vaterstetten.de schult werden dabei die Motorik, das Reaktions- Baldhamer Str. 39 | Sophie Schönhofer vermögen, die Wahrnehmung von Bewegung im Raum, das Gleichgewichtsgefühl und die Rechts- Links-Koordination. Wir machen die Wurfübungen Schritt für Schritt ohne Überforderungen, haupt- Leichte Sprache – Was ist das? sächlich mit zwei Bällen und mit dem weiteren Ziel, drei Bälle zu werfen und zu fangen. Im Zuge neuer Gesetzgebungen sind öffentliche formulieren. Zum Beispiel: • Briefe an Behörden Jonglieren macht Spaß und macht auch einen mü- Einrichtungen immer mehr verpflichtet, Barrieren • Aushänge • Angaben für schulische Leistungs- den Geist wieder wach! abzubauen. Diese Verpflichtung bezieht sich nachweise • Kursausschreibungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, nicht nur auf körperliche Barrieren (Stufen, enge Sie werden sehen: Ihre Leser verstehen Sie leich- Gymnastikschuhe (keine Straßenschuhe!), Türen, Toiletten), sondern auch darauf, Informa- ter! eigene Jonglierbälle! tionen in leicht verständlicher Form bereitzuhal- Bitte bringen Sie einen Text mit, den Sie einfa- ten. Eine Möglichkeit dafür ist die Leichte Spra- cher schreiben wollen. 2105 ab Mi, 06.02.19 che. Sie wurde in Zusammenarbeit mit Menschen Der Kurs richtet sich z. B. an Kursleiter, Lehrer, 3 x 15.00 – 16.30 Uhr € 18,00 mit Lernschwierigkeiten entwickelt und ermög- Mitarbeiter in der Behindertenhilfe. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, licht vielen Menschen den selbständigen Zugang Die Dozentin ist Ergotherapeutin. Baldhamer Str. 39 | Fritz Schulte-Spechtel zu Informationen. Anmeldung erforderlich! In diesem Kurs erfahren Sie, worauf Sie achten 2106 ab Mo, 05.11.18 müssen, wenn Sie einen Text in Leichter Sprache 2115 Sa, 17.11.18 3 x 15.00 – 16.30 Uhr € 18,00 schreiben wollen. 9.00 – 13.00 Uhr € 25,00 Zorneding, Herzogplatz 15 | Einige der Regeln der Leichten Sprache können Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Fritz Schulte-Spechtel Sie auch nutzen, wenn Sie ganz normale Texte Baldhamer Str. 39 | Susanne Kausche

5151 MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE vhs Vaterstetten

Das Marburger Konzentrations- training – Elternkurs Frühes Forschen – Natur- Informationen, Tipps und Tricks für Eltern, deren wissenschaft für Kinder Kinder das Marburger Konzentrationstraining besuchen (siehe Kurs 2119). In diesem Kurs erhalten Kinder lernen spielerisch und altersgerecht die die Eltern die notwendige Anleitung, um ihren Kin- Welt von Wissenschaft und Technik kennen. Sie dern die entsprechende Unterstützung zukommen erarbeiten sich anhand von verblüffenden Expe- zu lassen, damit die Kinder einen sorgfältigeren rimenten Naturgesetze und erfahren auf diese Arbeitsstil und eine größere Selbstständigkeit er- Leichter lernen mit Brain Gym Weise, wie Ihre Umwelt in Biologie, Physik, Chemie reichen können. Dabei erfahren die Eltern auch, und Mathematik funktioniert. wie sie entspannter mit ihren Kindern umgehen Brain Gym basiert auf dem Wissen und den Erfah- Bitte ‚passende Kleidung‘ anziehen.

können, um so schulische Herausforderungen rungen der Pädagogik, angewandten Kinesiologie, leichter zu bewältigen. Ziel ist es, dass die Eltern Lernpsychologie und Gehirnforschung. mit Ihren Kindern gemeinsam das Erlernte zuhause In diesem Kurs lernen Kinder und Jugendliche mit Frühes Forschen – Forscherkurs regelmäßig weiterüben. gezielten Übungen ihre Konzentration zu steigern, Experimentieren, ent-

MEDIZIN Die Dozentin ist Diplom Berufspädagogin Univ. ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Stress abzu- decken, forschen – in PÄDAGOGIK

PSYCHOLOGIE Die Gebühr ist für ein Elternpaar. bauen. Auf spielerische Weise erlernen die Kinder diesem Kurs dürfen Veranstalter: vhs Grafing Techniken zum leichteren Lernen. Die Augen- und die jungen Forscher Ohrenenergie wird aktiviert und gestärkt und der mit selbst durchge- 2120 ab Sa, 01.12.18 Lerntyp bestimmt. Die Augen-/Handkoordination führten Experimenten 2 x 10.00 – 12.30 Uhr € 31,50 wird verbessert und gestärkt und sie bekommen die Welt der Wissen- Grafing, Kirchenplatz 3, Raum 3 | einen kleinen Einblick wie unser Gehirn funktioniert schaften erkunden. Caroline Herrmann-Traulsen und was das mit dem Lernen zu tun hat. Zum Ab- Spaß, Spannung und schluss gestaltet jedes Kind für sich sein persönli- Kreativität kommen ches Visionsboard und erhält eine Mappe mit den dabei nicht zu kurz. Fit für die mittlere Reife – erlernten Übungen für daheim und in der Schule. In der Gebühr ist ein Vorbereitung auf die Der Kurs richtet sich an Schüler/innen, die ihren Forscherheft enthal- Schulalltag verändern, verbessern und erleichtern ten (3,00 €). Abschlussprüfung Englisch wollen. Dieser Kurs dient der intensiven Vorbereitung auf Bitte mitbringen: Schere, Stifte, Kleber, alte Zeit- 2140AK ab Mi, 10.10.18 die Abschlussprüfung an der Realschule im Fach schriften, etwas zu Essen und zu Trinken. Wir ma- 5 x 14.00 – 15.30 Uhr € 88,00 Englisch. Er richtet sich an Realschüler, die ihre chen eine gemeinsame Mittagspause. Alter der Kinder: 5 – 7 Jahre Lücken rechtzeitig vor der Abschlussprüfung Veranstalter: vhs Grafing Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Gabriele Wappler schließen möchten, aber auch an diejenigen, die auf die FOS gehen wollen und denen die Bedeu- 2130K Di, 30.10.18 2140BK ab Mi, 10.10.18 tung des Fachs Englisch bewusst ist. 10.00 – 15.00 Uhr € 33,00 5 x 16.00 – 17.30 Uhr € 88,00 Ziel des Kurses ist es, den Wortschatz zu erwei- Ferienkurs für 7 – 10-Jährige Alter der Kinder: 8 – 11 Jahre tern, die Grammatik zu wiederholen und einzuüben Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Gabriele Wappler sowie frühzeitig und gezielt auf den „speaking test“ Klaudia Klopp vorzubereiten. 2140CK ab Mi, 16.01.19 Bitte mitbringen, falls vorhanden: Lehrbuch: „Go 2131K Mi, 31.10.18 5 x 14.00 – 15.30 Uhr € 88,00 Ahead 10“, Schülerbuch, Abschlussprüfung Real- 10.00 – 15.00 Uhr € 33,00 Alter der Kinder: 5 – 7 Jahre schulen Bayern – Stark Verlag. Ferienkurs für 11 – 14-Jährige Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Gabriele Wappler Materialgeld in Höhe von 6,00 € ist in der Kurs- Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | gebühr enthalten. Klaudia Klopp 2140DK ab Mi, 16.01.19 Veranstalter: vhs Grafing 5 x 16.00 – 17.30 Uhr € 88,00 Alter der Kinder: 8 – 11 Jahre 2122 ab Di, 06.11.18 Selbstwertstärkung für Kinder Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Gabriele Wappler 12 x 14.30 – 16.00 Uhr € 162,00 (7 – 10-jährig) Markt Schwaben, Atelier, Bahnhofstr. 5 | Doris Reichel Grenzen setzen gegenüber fremden Erwachsenen Frühes Forschen – In diesem Sicherheitstraining fördern und entwickeln wir das natürlichen „Frühwarnsystems“ für Schnupperkurs bedrohliche Situationen. Das Erlernen von unkom- Bitte passende Kleidung anziehen. Fit für das Englisch-Abitur plizierten und altersgerechten Selbstschutz- und „Join and enjoy“ Selbstverteidigungstechniken unterstützt dich da- 2141AK Do, 18.10.18 Dieser Intensivkurs richtet sich an Abiturienten des bei, sicher durchs Leben zu gehen. Die Lernziele 14.30 – 16.00 Uhr € 17,00 Gymnasiums, die das schriftliche Abitur oder das werden mit konkreten Bewegungs- und Rollen- Vorsicht Spannung: Wie kommt Kolloquium in Englisch ablegen, ebenso wie an spielen sowie mit Technikübungen vermittelt. der Strom in die Dose? Abi turienten der FOS oder BOS. Der Kurs zielt dar- Schwerpunkt dieses Kurses ist das richtige Ver- Alter der Kinder: 5 – 7 Jahre auf ab, durch Vokabelarbeit und Texte den Wort- halten in Notfallsituationen: • Ich gehe alleine zur Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, schatz zu erweitern, eventuell in Vergessenheit Schule (Verhaltensregeln unterwegs) • Allein zu Baldhamer Str. 39 | Julia Stefaniak geratene Grammatik zu wiederholen sowie über Hause (Verhaltensregeln) • „Nein“ sagen gegen- verschiedene interessante und aktuelle Themen zu über fremden Erwachsenen (Rollenspiele) • Ver- 2141BK Do, 18.10.18 diskutieren und so das freie Sprechen zu üben. halten in Notfallsituationen (Rettungsinseln) • Auf- 16.30 – 18.00 Uhr € 17,00 Bitte Oxford “Advanced Learner’s” mitbringen. merksamkeitsübungen zur Erkennung von Ge - Vorsicht Spannung: Wie bringen wir Materialgeld in Höhe von 6,00 € ist in der Kurs- fah ren • Einfache Handgriffbefreiung • Körperliche die Glühbirne zum Leuchten? gebühr enthalten. Abwehr. Alter der Kinder: 8 – 11 Jahre Veranstalter: vhs Grafing Die Dozentin, eine zertifizierte Kinder- und Jugend- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, trainerin, steht den Eltern im Anschluss für Fragen Baldhamer Str. 39 | Julia Stefaniak 2123 ab Di, 06.11.18 zur Verfügung. 12 x 16.00 – 17.30 Uhr € 162,00 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste 2141CK Sa, 16.02.19 Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | Schuhe, Getränk. 10.00 – 12.00 Uhr € 21,00 Doris Reichel Magische Experimente – Hexenfuß 2139K ab Sa, 06.10.18 und Krötenbein 3 x 10.00 – 12.00 Uhr € 36,00 Alter der Kinder: 5 – 7 Jahre Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Cornelia De Pablos Baldhamer Str. 39 | Julia Stefaniak

52 vhs Vaterstetten MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE

2141DK Sa, 16.02.19 V Emotionale Intelligenz – 13.00 – 15.00 Uhr € 21,00 Basis für ein erfolgreiches Magische Experimente – die fast an Zauberei grenzen und glückliches Leben Alter der Kinder: 8 – 11 Jahre Wie Eltern die emotionale Intelligenz Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, ihrer Kinder fördern können Baldhamer Str. 39 | Julia Stefaniak Während zahlreicher Beratungsgesprächen in den letzten Jahrzehnten wurde deutlich: Wenn Men- schen Probleme haben, ist ihre emotionale Kompe- V Kinder in ihren Bedürfnissen tenz in den meisten Fällen gering. Dies beginnt bereits im Kindergarten und endet auch nicht im und Gefühlen sehen Erwachsenenalter. PSYCHOLOGIE

„Meine Eltern haben keine Ahnung, wie es mir Damit Kinder vor Problemen gut geschützt sind, PÄDAGOGIK geht!“ Solche Sätze höre ich oft in meiner Praxis. müssen sie von Geburt an die Namen ihrer Gefühle MEDIZIN Aber auch Eltern sind nicht selten verzweifelt, weil lernen – so wie ihnen die Namen der Gegenstände sie keinen Zugang zu ihren Kindern ﬁnden. ihrer Umgebung: „ihre Flasche, ihr Teddy, die Ba-

Kinder wollen in ihren Bedürfnissen und Gefühlen nane, aber auch ihre inneren Zustände wie Hunger wahrgenommen werden. Dies ist den meisten oder Durst“ vertraut werden, weil sie ihnen hun- Eltern theoretisch durchaus bewusst, aber die dertmal genannt werden. Kinder müssen Gefühle Anwendung dieses Wissens kommt im Alltag meist als normale „Dinge“ ansehen, die „lebens“wichtig zu kurz. Erkennen kann man dies unter anderem sind für ihr Leben, weil unsere Gefühle bestimmen, daran, dass sich Kinder zurückziehen, nichts mehr was wir tun. Die Kinder müssen auch lernen, „wie von sich Preis geben, depressives oder aggres- das mit den Gefühlen funktioniert“. Wie Kinder schlafen lernen sives Verhalten zeigen. Wenn Eltern das Gefühl Der Dozent ist Dipl. Psychologe und Sonderpäda- Anstrengende Nächte? haben, dass sie ihr Kind nicht mehr erreichen, es goge und berät und coacht seit Jahrzehnten Men- Ursachen und Lösungsansätze! nicht verstehen oder dass irgendetwas mit ihm schen, die Probleme haben. Viele Eltern kennen es: Ihr Kind schläft nur ein, nicht stimmt, dann macht es besonders Sinn, Kin- wenn es trinkt, getragen wird oder im Kinder- der in ihren Bedürfnissen und Gefühlen wahr zu 2146 Mi, 23.01.19 wagen, Auto bzw. in der Wippe in Bewegung ist. nehmen! 19.30 – 21.30 Uhr € 12,00 Es lässt sich nur schwer ablegen und/oder wacht Dieser Vortrag richtet sich grundsätzlich an alle Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, oftmals pro Nacht auf. Es braucht die Hilfe der Eltern, denen ihr Kind am Herzen liegt. Das Alter Baldhamer Str. 39 | Dr. Alfred Schlesier Eltern, um sich beruhigen zu können, und die gan- des Kindes spielt dabei eine untergeordnete Rolle, ze Familie leidet unter der mehr oder weniger an- ebenso wie die Frage, ob es aktuelle Probleme gibt gespannten (Schlecht-) Schlafsituation. So oder so oder nicht. ähnlich geht es vielen Familien. Das muss nicht so Der Dozent ist Verhaltenstherapeut und arbeitet in Schöner die Handys nie klingeln sein und geht auch anders! eigener Praxis. Der Wunsch nach digitalen Geräten bei Kindern Dieser Vortrag hilft Eltern zu verstehen, warum ihre und Jugendlichen stellt die Eltern häuﬁg vor viele Kinder (von 0 – 3 Jahren) „schwierige“ Schläfer 2143 Mi, 14.11.18 Fragen. Der Vortrag geht darauf ein und befasst sind. Er gibt einen Überblick über die möglichen 19.30 – 21.30 Uhr € 12,00 sich aus entwicklungspsychologischer Sicht mit Ursachen und vermittelt erste Lösungsansätze. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, folgenden Fragen: • Welche Auswirkungen haben Die Dozentin ist Soziologin sowie Schlafcoach für Baldhamer Str. 39 | Harald Buchberger die digitalen Medien auf die Entwicklung unserer Babys und Kleinkinder. Kinder? • Wie verändern die neuen Medien deren Veranstalter: vhs Haar Alltag? • Woran erkennen wir ein „Zuviel“? • Was Erlauben oder verbieten? ist unsere Rolle als Eltern und was können wir tun? 2148 Di, 04.12.18 V Ebenso erfahren Sie, wie Sie ihre Kinder begleiten 19.30 – 21.00 Uhr € 12,00 Brauchen wir Grenzen in der Familie? können, damit diese sich zu verantwortungsvollen, Haar, Mittelschule, St.-Konrad-Str. 7, „Ich kann doch nicht alles durchgehen lassen!“ – kreativen und interessierten Nutzern digitaler Me- Raum EG 11 | Katja Zenz Das Thema Grenzen in der Familie wird immer dien entwickeln. wieder diskutiert. Es wird von Menschen mit ver- Die Pädagogin und Mutter Katja Zenz gehörte schiedenen Denkweisen und Haltungen völlig un- selbst zu einer der Pionierinnen im Bereich der terschiedlich, ja gegensätzlich gesehen. Man hört neuen Medien. Sie leitet seit 2003 eine eigene Meinungen von: „Man muss Kindern klare Grenzen Praxis im Bereich Schüler- und Familiencoaching. setzen und darf nie nachgeben“ bis zu „Man darf Veranstalter: vhs Haar Kursleiter gesucht Kinder keinesfalls in ihrer Entfaltungsfreiheit ein- Sie möchten Ihr Wissen weitergeben und schränken“. Unabhängig von ihrer diesbezüglichen 2147 Di, 13.11.18 haben überlegt, an der Volkshochschule € Meinung haben Eltern oft ein schlechtes Gewissen, 19.30 – 21.30 Uhr 14,00 zu unterrichten? Die vhs Vaterstetten ist wenn sie ihren Kindern einen Wunsch abschlagen Haar, Mittelschule, St.-Konrad-Str. 7, laufend auf der Suche nach interessanten oder etwas verbieten, weil sie ihrem Kind keine Raum EG 11 | Katja Zenz und innovativen Kursangeboten. schlechten Gefühle zumuten wollen – lieber halten sie Grenzüberschreitungen aus – sie wollen ja kei- Wir wünschen uns Kursleiter und Kurs- ne schlechten Eltern sein! leiterinnen, die Freude am Umgang mit In dem Vortrag werden aus pädagogischer und Menschen und besonders an der Weiter- psychologischer Sicht Möglichkeiten vorgestellt, gabe von Wissen haben. Sie arbeiten gerne wie Eltern das Thema Grenzen in der Familie posi- mit Gruppen und haben Erfahrung in Ihrem tiv gestalten und leben können. Gebiet? Sie können Ihre Kursteilnehmer- Der Dozent ist Dipl. Psychologe und Sonderpäda- Innen motivieren, arbeiten selbständig und goge. können auch einmal improvisieren? Kurserfahrung ist, ebenso wie ein formeller 2145 Mo, 26.11.18 Abschluss, zwar in einigen, aber nicht in 19.30 – 21.30 Uhr € 12,00 allen Kursbereichen Voraussetzung. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Dr. Alfred Schlesier Fühlen Sie sich angesprochen? Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Sie!

www.vhs-vaterstetten.de 53 MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE vhs Vaterstetten

am Ortseingang. Von dort aus fahren wir gemein- Outdoor sam zum Ausgangspunkt (Selbstanreise). Kajaktour auf dem Inn: 2155 Sa, 16.02.19 von Wasserburg nach Gars 8.30 – 15.30 Uhr € 42,00 Niederndorf | Ingrid Fischer und Egon Fischer Eine Faltbootfahrt auf dem Inn war in den 1950er Jahren ein ganz alltägliches Wochenendvergnü- gen. Angepasst an die heutige Zeit bietet die Schneeschuhwanderung mit vhs Vaterstetten in Kooperation mit RIVER-RIDING eine Flusswanderung im 2er-Kajak von Wasser- lustiger Schlittenabfahrt burg nach Gars unter der Leitung eines erfahrenen Die Tour ist auch für Kinder ab ca. 10 Jahre

Guides an. Da sich in unserer Region die motori- geeignet! sierte Schifffahrt auf einen Ausﬂugsdampfer be- Wir wandern in den Tiroler Bergen mit unseren schränkt, bewegen wir uns per Muskelkraft sprich Schneeschuhen ca. 3 Std. bergauf durch ver- Paddeln vorwärts und benötigen ein gewisses Maß schneiten Winterwald und offenem Almengebiet,

MEDIZIN an Ausdauer und Kraft, um die 18 Flusskilometer mit schönem Blick auf den wilden Kaiser. Nach PÄDAGOGIK

PSYCHOLOGIE inclusive dem Umtragen der Staustufe Teufels- einer wohlverdienten Hütteneinkehr geht es mit bruck zu bewältigen. Alle Teilnehmer erhalten eine dem Schlitten ins Tal. intensive Einweisung und werden unterstützt beim Schneeschuhe, Stöcke, Gamaschen und Fackeln Schneeschuhe, Stöcke, Gamaschen werden ge- Umgang mit einem 2er-Kajak. Auf dem Inn sehen werden gestellt. Information über Treffpunkt, stellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung Sie nicht nur die Landschaft aus einem anderen Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über die und Wetterlage erfahren Sie über die Dozenten ca. Blickwinkel, sondern erleben aufgrund der Ruhe Dozenten ca. 3 Tage vor dem Kurs über: 3 Tage vor dem Kurs, Tel: 0151/25525545 oder ein völliges Losgelöstsein vom Alltag. An der Gar- 0151/25525545 oder per E-Mail: ingridfi[email protected]. ser Innbrücke endet die Kajaktour und wir kehren per mail: ingridfi[email protected]. Die Dozenten sind geprüfte Bergwander- und zum Startpunkt zurück. Die Dozenten sind geprüfte Bergwander- und Schnee schuhwanderführerin/Schneeschuhinstruk- Sie erhalten vorher ein ausführliches Infoblatt. Schnee schuhwanderführerin/Schneeschuhinstruk- tor, Mitglied beim Tiroler Bergsportführerverband. Handynummer des Dozenten: 01577/ 3493566. tor, Mitglied beim Tiroler Bergsportführerverband. Die Dozenten sind Veranstalter. Die Teilnehmer ge- Voraussetzung: sichere Schwimmer. Jugendliche Die Dozenten sind Veranstalter. Die Teilnehmer gehen auf eigene Verantwortung. ab 12 Jahre, nur in Begleitung eines Erziehungs- hen auf eigene Verantwortung. Gehzeit ca. 3 Std. bergauf. Zurück am Parkplatz berechtigten. Max. 15 Teilnehmer. sind wir um ca. 14 Uhr. Max. 15 Teilnehmer. Veranstaltungsbeginn ist in Wasserburg um 13.30 Gehzeit ca. 3,5 Stunden; zurück am Parkplatz Gebühr: 39,00 €; Gebühr für Paare: 74,00 €; Uhr, und -ende in Wasserburg ca. 19.15 Uhr. ca. 19 Uhr. Kinder bis 16 Jahre: 29,00 € Veranstalter: RIVER-RIDING. Es gelten die Ge- Gebühr: 42,00 ; Gebühr für Paare: 80,00 ; Vor Ort zu bezahlen: Schlittengebühr 3,00 €. schäftsbedingungen des Veranstalters. Die vhs ist Kinder bis 16 Jahre 32,00 Treffpunkt: 09:00 Uhr, Kirchdorf in Tirol. Vermittler. Treffpunkt: 14:00 Uhr am Spitzingsee; Genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben Kursgebühr: Erwachsene 38,00 €, Parkplatz an der Kirche (Selbstanreise). (Selbstanreise). Jugendliche (12 – 17 Jahre): 33,00 € Eine Abmeldung ist in der Woche vor Kursbeginn 2152AK So, 03.02.19 2156K So, 10.02.19 nicht mehr möglich! 14.00 – 19.00 Uhr € 42,00 9.00 – 14.00 Uhr € 39,00 Spitzingsee | Ingrid Fischer und Egon Fischer Kirchdorf in Tirol | Ingrid Fischer und Egon Fischer 2150 Sa, 22.09.18 13.30 – 19.15 Uhr € 38,00 2152K So, 27.01.19 Wasserburg, Parkplatz ‚Am Gries‘ | 14.00 – 19.00 Uhr € 42,00 Schneeschuhwandern: Stefan Schowalter Spitzingsee | Ingrid Fischer und Egon Fischer Gebiet Spitzstein – Traum Tour mit Kaiserblick! Schneeschuhwandern Für Kinder ab 12 Jahren geeignet! Wir wandern in den Tiroler Bergen mit unseren im schönen Chiemgau Schneeschuhen gemütlich ca. 2 ½ Std. bergauf Tagestour für geübte Einsteiger durch den verschneiten Winterwald und offenem Wir wandern in den Chiemgauer Bergen mit unse- Almgebiet. Vor uns liegen der Zahme Kaiser und ren Schneeschuhen gemütlich ca. 2 ½ Std. über das Inntal. Nach einer wohlverdienten Hüttenein- einsame Almwiesen steil bergauf zu zwei kleinen kehr geht es wieder ca. 1 ½ Std. zurück zum Park- Gipfeln. Wir haben eine Traum Sicht auf das Inntal platz. und den Zahmen Kaiser. Nach einer selbst mitge- Schneeschuhe, Stöcke, Gamaschen werden ge- brachten Brotzeit geht es wieder ca. 2 Std. zurück stellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung zum Parkplatz. Nach der Tour können wir gerne und Wetterlage erfahren Sie über die Dozenten noch gemeinsam den schönen Tag in einem Tiroler ca. 3 Tage vor dem Kurs, Tel: 0151/ 25525545 Gasthaus ausklingen lassen. oder per E-Mail: ingridfi[email protected]. Schneeschuhe, Stöcke, Gamaschen werden ge- Die Dozenten sind geprüfte Bergwander- und stellt. Information über Treffpunkt, Ausrüstung Schnee schuhwanderführerin/Schneeschuhinstruk- und Wetterlage erfahren Sie über die Dozenten ca. tor, Mitglied beim Tiroler Bergsportführerverband. 3 Tage vor dem Kurs, Tel: 0151/ 25525545 oder Die Dozenten sind Veranstalter. Die Teilnehmer ge- per E-Mail: ingridfi[email protected]. hen auf eigene Verantwortung. Schneeschuhwanderung mit Je nach Schneelage kann die Tour in ein anderes Gehzeit ca. 4 Std.; 400 hm, zurück am Parkplatz Fackeln – Romantische Tour Gebiet verlegt werden! sind wir um ca. 15:30 Uhr. Max. 15 Teilnehmer. Die Dozenten sind geprüfte Bergwander- und Gebühr: 42,00 €; Gebühr für Paare: 80,00 €; für Einsteiger Schnee schuhwanderführerin/Schneeschuhinstruk- Kinder bis 16 Jahre: 32,00 € Für Kinder ab ca. 8 Jahren geeignet! tor, Mitglied beim Tiroler Bergsportführerverband. Treffpunkt: 08:30 Uhr in Niederndorf, Parkplatz Wir starten am Nachmittag und wandern auf Die Dozenten sind Veranstalter. Die Teilnehmer ge- Supermarkt MPreis; von dort aus fahren wir ge- Schneeschuhen durch die verschneite, romanti- hen auf eigene Verantwortung. meinsam zum Ausgangspunkt! (Selbstanreise) sche Winterlandschaft. Nach einer gemütlichen Gehzeit ca. 4 ½ Std.; ca. 600 hm; Hütteneinkehr zünden wir gut gelaunt für den zurück am Parkplatz sind wir um ca. 15:30 Uhr. 2158K Sa, 12.01.19 Rückweg die Fackeln an. Wir lassen uns von der Max. 15 Teilnehmer. 8.30 – 15.30 Uhr € 42,00 Ruhe und Stille des Flammenlichts verzaubern. Ge- Gebühr: 42,00 €; Gebühr für Paare: 80,00 €; Niederndorf, Supermarkt | nießertour, es sind keine Vorkenntnisse erforder- Treffpunkt: 08:30 Uhr, Niederndorf (Autobahnaus- Ingrid Fischer und Egon Fischer lich, wir wandern überwiegend in der Ebene! fahrt Oberaudorf), Parkplatz Supermarkt MPreis

54 vhs Vaterstetten MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE

Nach der Trennung als Vater „Hoppla (M)ein Clown“ Psychologie da sein – wie finde ich für alle die beste Lösung? Clowns-Grundkurs für Menschen, V Ein Pflegekind in unserer die mit Menschen arbeiten Ein Seminar für Väter In Zeiten stetigen Informationsflusses Familie? Nach einer Trennung soll das Leben für Sie und ist es sinnvoll, hilfreich und angenehm Familie ist Geborgen- Ihre Kinder möglichst schnell wieder eine klare sich auf persönliche Stärken in der 1-zu- heit, Vertrauen, Rück- Struktur bekommen. In diesem Seminar werden 1-Kommunikation von Mensch zu Mensch halt und ein Zuhause. Ihnen bewährte Strategien gezeigt. Diese helfen verlassen zu können. An diese Stärken, die Doch nicht jedes Kind Ihnen Ihre eigenen neuen Ziele und die Familienzie- besonders dem eigenen Clown zu eigen sind, ar- hat das Glück, in einer le zu erkennen und auf den Weg zu bringen. In der beiten wir uns heran. Wir entdecken und testen harmonischen Familie Gruppe besteht zum einen die Möglichkeit sich den eigenen Clown in Spielszenen, lassen in raus PSYCHOLOGIE

aufzuwachsen. mit anderen Vätern auszutauschen und zum ande- und verankern seine Qualitäten für den Gebrauch PÄDAGOGIK Sie haben Kapazitäten ren geht es darum, dass jeder konkret für sich – im Alltag, auf der Bühne und im sozialen Umfeld. MEDIZIN und können sich vorstel- mittels Mind Maps, Afﬁrmationen, Collagen etc. – Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. len ein Kind bei sich auf- einen Zukunftsplan ausarbeitet. Damit für Sie und Ein Skript und die Clown-Grundausstattung sind in

zunehmen, haben aber Ihre Kinder wieder mehr Lebensqualität entsteht. der Gebühr enthalten. noch viele Fragen? Bitte mitbringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung, Bitte Bewegungskleidung und Schreibzeug Wann werden Kinder zu eine Decke und die Bereitschaft sich auf etwas mitbringen. Pflegekindern? Was benötigen Pflegekinder? Wie Neues einzulassen. Veranstalter: vhs Grafing lange bleiben Kinder Pflegekinder? Können auch Veranstalter: vhs Grafing wir Pflegekinder aufnehmen? Wie verändert ein 2236 So, 13.01.19 Pflegekind unser Familienleben? Diese und weitere 2207 € 60,00 9.00 – 18.00 Uhr € 78,00 Fragen zum Thema Pflegekinder im Landkreis Sa, 10.11.18 9.00 – 17.00 Uhr Markt Schwaben, Mittelschule Gerstlacher Weg 1, Ebersberg beantworten Ihnen zwei Mitarbeiterin- Fr, 23.11.18 18.00 – 21.00 Uhr Turnhalle, UG | Stefan Pillokat nen des Kreisjugendamtes Ebersberg. Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Sie klären an diesem Informationsabend über we- Raum 403 | Karlheinz Plettl sentliche Voraussetzungen, rechtliche Grundlagen Liebe in bewegten Zeiten und finanzielle Aspekte auf, die Sie bei der Anbah- V nung eines Pflege-Verhältnisses beachten müs- „So habe ich das nicht gemeint!“ Partnerschaft ist eine große psychosoziale Leistung sen. Darüber erhalten Sie Informationen, wie Ihnen von uns Menschen. Jedes Individuum ist bereits in das Jugendamt unterstützend und begleitend zur Streiten – aber richtig sich derart vielfältig und komplex – um wie viel her- Seite steht. In Partnerschaft wie im beruflichen Kontext kommt ausfordernder wirkt dann ein liebendes, begehren- Personen die sich vorstellen könnten, ein Kind in es immer wieder zu Meinungsverschiedenheiten des, dynamisches Miteinander. In diesem Vortrag er- Pflege zu nehmen, aber auch alle anderen Interes- oder Konflikten – das ist menschlich und „normal“. halten Sie Einblicke in die typischen Dynamiken in der senten sind herzlich eingeladen an diesem Abend, Je länger man sich kennt, umso empfindlicher ist Partnerschaft, die häufigsten Konfliktfelder und wie Informationen über das Leben von und mit Pflege- man bei bestimmten Themen. Dabei ist ein Wort man diese umgehen kann sowie einfache Interventio- kindern zu erhalten. schnell gesagt, vielleicht anders gemeint – aber die nen bei Streit und Ambivalenz. Sie erhalten hilfreiche Die Veranstaltung wird kostenfrei in Kooperation Verletzung schwelt beim Gegenüber. „Richtig“ Anregungen für neue Ansätze der Zweisamkeit. mit dem Jugendamt Ebersberg angeboten. streiten lernen und dann auch wieder aufhören, Die Dozentin ist Einzel-, Paar- und Familienthera- loslassen, neue Formulierungen finden – klingt peutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. 2204 Do, 25.10.18 leicht und geht mit einigen Tricks auch – einfach 19.30 – 21.00 Uhr anders als bisher. In dem Seminar untersuchen wir, 2239 Mi, 24.10.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, wie es zum Streit kommt, was Auslöser oder Reiz- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Baldhamer Str. 39 | worte sind und was da genau in Sekundenbruch- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Ruth Hiltenkamp und Alice Szabo-Zitzmann teilen passiert. Es gibt erfolgreiche Tipps zu: Baldhamer Str. 39 | Gabriele Aigner • Konfliktprävention • Musterunterbrechungen • Streitinterventionen • konstruktivem Umgang bei Eltern auf Zeit – wenn Kinder Meinungsverschiedenheiten. „Die Liebe sollt ihr sorgsam Die Dozentin ist Einzel-, Paar- und Familienthera- Hilfe brauchen peutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. pflegen“ Befristete Aufnahme von Kindern und Was wir von zufriedenen Paaren lernen können Jugendlichen in Pflegefamilien 2227 Sa, 24.11.18 Eine dauerhafte und harmonische Partnerschaft ist Immer wieder gibt es Kinder, die aufgrund von kri- 11.00 – 15.00 Uhr € 24,00 nach wie vor für die meisten Menschen eines der senhaften Familiensituationen vorübergehend ein Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, wichtigsten Ziele im Leben und gleichzeitig eine neues Zuhause brauchen. Die „Befristete Pflege“ Baldhamer Str. 39 | Gabriele Aigner der größten Herausforderungen. bietet genau dies. Mit Ihrer Unterstützung könnten In diesem Vortrag werden Fehler aufgezeigt, die die Kinder über einen begrenzten Zeitraum in Ihrer in Paarbeziehungen möglichst vermieden werden soll- Familie aufgenommen werden. Pflegemutter/Pfle- Lebendige Körpersprache – ten. Daraus abgeleitet werden realistische Einstellun- gevater zu sein ist eine familienkompatible und gen, hilfreiche Verhaltensweisen und wichtige Kom- gleichzeitig anspruchsvolle Tätigkeit, welche durch Wortlos überzeugen munikationsregeln für Paare besprochen. Grundlage ein professionelles Team unterstützt wird. Der Ver- Ob Geschäftsverhandlung, Verkauf, Vorstellungs- für den Vortrag sind Forschungen über Paare, die sich ein Fluchtpunkt berichtet über diese Arbeit: Wie gespräch oder Auftritt auf dem gesellschaftlichen in langjährigen Beziehungen glücklich miteinander füh- sieht der Alltag mit einem Pflegekind aus? Welche Parkett: Ihre Ausstrahlung hängt stark von Ihrer len, Standardwerke bekannter Paartherapeuten sowie Anforderungen bringt die „Befristete Pflege“ mit non-verbalen Präsenz ab. Jenseits aller starren eigene Erfahrungen aus dem beruflichen Alltag. sich? Der Vortrag stellt die Befristete Pflege von Regeln diverser Ratgeber üben Sie an diesem Die Dozentin ist Ehe-, Familien- und Lebensberaterin Kindern und Jugendlichen anschaulich vor und gibt kurzweiligen Abend wie Sie Ihren Körper diffe- (EKFuL) und Mediatorin (BAFM) und arbeitet unter Ihnen die Möglichkeit Fragen zu klären. renzierter wahrnehmen und bewusster einsetzen anderem in der Ehe-, Familien- und Lebensbera- Die Dozentin ist Dipl. Soz.Pädagogin und arbeitet können. So wirken Sie selbstbewusst und authen- tungsstelle des Evang. Diakonievereins Markt Schwa- bei Fluchtpunkt, Verein für Jugendpflege und Ju- tisch – auf Ihre natürliche Art. ben. Es wird an diesem Abend auch eine Auswahl an gendhilfe e.V. München. Der Dozent ist (ehemaliger) Schauspieler und Kom- aktuellen Büchern zum Thema vorgestellt, deren Aus- Veranstalter: vhs Grafing munikationstrainer. leihe über die Bücherei möglich ist. Im Anschluss an Anmeldung erforderlich! den Vortrag ist Zeit für persönliche Fragen. 2205 Mi, 30.01.19 Veranstalter: vhs Grafing 19.30 – 21.00 Uhr € 3,00 2229 Fr, 23.11.18 Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, 17.30 – 21.30 Uhr € 30,00 2240 Mo, 26.11.18 Raum 403 | Petra Wala Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 19.30 – 21.00 Uhr € 8,00 Baldhamer Str. 39 | Carsten Schleuß Paare zahlen 12,00 . Markt Schwaben, Rathaus, Gemeindebücherei, Schlossplatz 1 | Katja Eichin 55 VORTRAGS Volkshochschule Winter 2018/19 KARTE Weitere Fragen zur Vortrags- Vaterstetten e.V. Vorträge karte beantworten wir gerne unter Tel. 08106-359035 oder direkt in einer der Vortragskarte Die vhs-Vortragskarte vhs-Geschäftsstellen. V gekennzeichneten Vorträge • gilt für alle hier gelisteten Vorträge * eniek gnutfaH ieb tsulreV Die Vortragskarte berechtigt zur Teilnahme aller mit der vhs Vaterstetten e.V. mit Durchführungsgarantie. Diese Karte ist übertragbar! 20,00 Euro pro Semester.* • ist beliebig übertragbar Weitere Informationen Gebühr:

• ist erhältlich an der Abendkasse und in der vhs-Geschäftsstelle ﬁnden Sie unter der vhs Vaterstetten e.V. Tel. 0 81 06 / 35 90 35

Spontan entscheiden – ohne Anmeldung einfach hingehen: jeweiligen Kursnummer www.vortragskarte.de Jeder Vortrag ist natürlich auch einzeln buchbar. im Programmheft. 02.07.18 10:55 Ermäßigte Preise für Schüler/innen, Student/innen und Azubis P000000-vhs-Vaterstetten-Vortragskarte.indd 1 Kurs Programmtitel Termin G0100 Die Vernichtung der Kultur: Bücherverbrennung 1933 06.11.18 G0100B Die ernichtung der Kultur: erbrennt mich – musikalische esung 16.11.18 G0102 andtagswahl – DE EMEN 05.10.18 G0103 Karl Mar. Der deutsche Prophet – ilmabend 17.10.18 G0104 Karl Mar. Sein Werk und dessen edeutung für unsere eit 26.10.18 G0114 rankreich Deutschland – und Europa 21.01.19 G0116 Demokratie im lltag 22.02.19 G0118 uo vadis talien – Podiumsdiskussion 19.10.18 G0120 Die globalen Krisen und das ersagen des Westens – Diskussion 27.11.18 G0416 Wege aus der Steuerfalle – die bgeltungssteuer 07.11.18 G0419 Generation 0 plus 24.10.18 G0500 Elternunterhalt: Kinder haften für ihre Eltern 26.11.18 G0505 Eltern sein ohne u heiraten 12.03.19 G0506 Der Ehevertrag 24.10.18 G0507 Die Erbschaft 14.11.18 G0509 lternativen ur etreuung 16.01.19 G0550 Die Patchwork-amilien im Erbrecht 15.11.18 G0551 orsorgevollmacht und Patientenverfügung 31.01.19 G0555 Was ist neu im Mietrecht 25.09.18 G0558 Geld & iebe 30.01.19 G0581 Was passiert mit meinem Kind wenn mir etwas passiert 09.10.18 G0582 Schenken statt vererben 06.11.18 G0583 Kinder brauchen beide Eltern 20.11.18 G0584 Unterhaltsansprüche vollähriger Kinder 04.12.18 G0585 allen im nternet und elefon – wie kann man sich schüten 08.01.19 G0590 Mieterhhungen und Mietpreisbremse 22.01.19 G0591 Nebenkosten – die weite Miete 05.02.19 G0592 orsorge fürs lter oder für Krankheit 19.02.19 G0593 orderungsmanagement in etrieben 04.02.19 G0594 Märchen im Mietrecht – für Mieter 22.10.18 G0595 Märchen im Mietrecht – für ermieter 25.10.18 G0596 Digitaler Nachlass – was geschieht mit meinen interlassenschaften im nternet 18.02.19 G2015 mplantate ahnersat und üllungsmaterialien 22.10.18 G2019 esonderheiten bei rneimitteln und ormonen im Senioren-lter 12.11.18 G2034 Kraftuelle Schlaf 19.11.18 G2041 eichtigkeit entdecken: leander-echnik 26.02.19 G2074 pi-herapie – die süe Mediin 05.11.18 G2075 ab Sonne im eren obs stürmt oder schneit 15.11.18 G2076 utoimmunerkrankungen mit Ernährung positiv beeinussen 21.01.19 G2082 Speisepile im Garten 18.10.18 G2084 Entgiftungskur im erbst – ein Weg u italität 15.10.18 G208 Gewüre als eilmittel 28.01.19 G2143 Kinder in ihren edürfnissen und Gefühlen sehen 14.11.18 G2145 Erlauben oder verbieten 26.11.18 G2146 Emotionale ntelligen – asis für ein erfolgreiches und glückliches eben 23.01.19 G2204 Ein Pegekind in unserer amilie 25.10.18 G2239 iebe in bewegten eiten 24.10.18 G2241 Gespräche führen – Reaktionen verstehen – Kommunikation verbessern 16.10.18 G3125 Die ernichtung der Kultur: erbrennt mich – musikalische esung 16.11.18 G3300 Geschmack und Wahrnehmung in unterschiedlichen Kulturen 27.09.18 G3303 um 00. odestag: eonardo da inci – mehr als Mona isa 17.01.19 G3316 Geschichte rchitektur und Kunst der Wittelsbacher in München bis u eginn des 20. ahrhunderts 11.10.18 G3317 empler und reimaurer wei Geheimbünde die bis heute unsere antasie 08.10.18 G3319 Die eit der ufklärung 14.01.19 G5801 uf den Spuren der Goldgräber 31.01.19 G5803 ucatan – Meiko von seiner schnsten Seite 19.11.18 G5804 Karibischer Cocktail – Die C nseln und ein Schuss Kuba 15.01.19 G5805 thiopien – om Erta le u den ellerlippen 08.10.18 G5809 Nationalparks im Südwesten der US 25.02.19 G5810 imbabwe 28.11.18 G5815 Myanmar – m and der Wunder – eil 14.01.19 G5816 Myanmar – m and der Wunder – eil 21.01.19 G5822 Norwegen die schnste Seereise der Welt. 28.01.19 G5823 Kuba – avanna im Paradies der Karibik 06.02.19 G5869 Dachstein – uf Pfaden von ibelschmugglern und Gletscherforschern 20.02.19 G9305 usmisten und Entrümpeln mit ilfe des eng Shui 11.02.19 G9306 rbeitsplat gestalten mit eng Shui 13.11.18

56 vhs Vaterstetten MEDIZIN, PÄDAGOGIK, PSYCHOLOGIE

Gespräche führen – V Seminargebühr (wird von der vhs abgebucht): Achtsamkeit bedeutet, sich dem eigenen Erleben Reaktionen verstehen – 130,00. Es ist keine Gebührenermäßigung möglich. im Hier und Jetzt bewusst und unvoreingenommen Kommunikation verbessern Kosten für Übernachtung mit Vollpension: im zuzuwenden. Einzelzimmer mit Dusche + WC, pro Nacht ca. Im Kurs werden grundlegende Achtsamkeitsübun- Wer kennt das nicht: In Gedanken noch lange nach 72,00 (bitte direkt in St. Ottilien bezahlen). gen, wie Sitzmeditationen, Übungen zur Körper- einer Auseinandersetzung, ob mit Kind, Partner Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 4 Wo- wahrnehmung und sanfte Bewegungsübungen oder im Beruf, zu überlegen, warum das Gespräch chen vor Kursbeginn. Spätere Anmeldung nur nach vermittelt. In der Gruppe erfolgt ein Austausch nicht zum Ziel führte, sondern zu einem Streit bzw. telefonischer Absprache möglich. über eigene Erfahrungen und es werden verschie- zu Unverständnis. Das Kind war widerborstig und Rücktrittsbedingungen: 30 – 15 Tage vor Kurs- dene Themen erarbeitet, z. B. das Erkennen der nahm die Vorschläge nicht an, der Partner wurde beginn 70% der Gebühren- und Übernachtungs- persönlichen Stressbewältigungsmuster. Das re- wütend, anstatt zu verstehen und im Beruf konnte kosten, 14 Tage vor Kursbeginn 100% der Ge- gelmäßige Praktizieren der Übungen trägt zu mehr man auch nicht durchdringen. Wir nehmen uns vor, bühren- und Übernachtungskosten, sofern keine Gelassenheit und Entspannung im Alltag bei und PSYCHOLOGIE beim nächsten Gespräch alles ganz anders zu ma- Ersatz belegung zustande kommt. der Blick für Lösungsmöglichkeiten in schwierigen PÄDAGOGIK chen, doch dann können die Pläne wider nicht um- Situationen weitet sich. MEDIZIN gesetzt werden. Wenn wir uns mehr auf die Art und Anreise mit der Bahn: Mit der S-Bahn oder dem Die Dozentin ist Dipl. Psychologin und Achtsam- Weise konzentrieren, wie wir mit einander spre- Nahverkehrszug nach Geltendorf. Von dort eine keitstrainerin. chen und nicht ausschließlich auf die Inhalte, kön- Station mit dem Zug nach St. Ottilien. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke nen wir solche Probleme vermeiden. Anreise mit dem Auto: Von Osten her kommend: Socken, Decke, Getränk, Meditationskissen Das Modell der Transaktionsanalyse bietet eine rela- A96 Richtung Lindau – Ausfahrt 28 WINDACH, (wenn vorhanden). tiv einfache und doch schlüssige theoretische Grund- Richtung Eresing / St. Ottilien. Die Abzweigung nach Anmeldung erforderlich! lage zu verstehen, warum wir auf bestimmte Reize so St. Ottilien liegt zwischen Eresing und Geltendorf. und nicht anders reagieren, warum wir uns immer Von Westen kommend: A96 Richtung München – 2315 So, 21.10.18 provozieren lassen und mit unseren Inhalten nicht Ausfahrt 27 SCHÖFFELDING – nach Eresing – 10.00 – 14.00 Uhr € 25,00 wie beabsichtigt zum Ziel kommen. An diesem Richtung Geltendorf bis zur Abzweigung nach Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Abend wird das Modell vorgestellt und anhand von St. Ottilien. Baldhamer Str. 39 | Ellen von Rebeur-Paschwitz Beispielen erklärt. Kleine Übungen schießen sich an. Veranstalter: vhs Taufkirchen; die vhs meldet Die Dozentin ist Diplom-Psychologin und war lange die Teilnehmer im Kloster an. im Bereich der Pädagogik und Weiterbildung tätig. Mit Achtsamkeit den Alltag 2310 gestalten – Kurs 2241 Di, 16.10.18 Fr, 09.11.18 bis So, 11.11.18 € 130,00 19.00 – 21.00 Uhr € 12,00 86941 Eresing/St. Ottilien, Seminarhaus, Die Gebühr für ausführliche Kursunterlagen sowie Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Erzabtei 3, Gudrun Alt Audiodateien zum Üben für zuhause (€ 12,00) ist Baldhamer Str. 39 | Margret Mattheis inclusive. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Mit Achtsamkeit den Alltag dicke Socken, Decke, Getränk, Meditationskissen Stille Tage in St. Ottilien – gestalten – Schnuppertag (wenn vorhanden). Zen-Meditation Unser familiärer und beruflicher Alltag ist oft von 2316 ab So, 18.11.18 Schweige-Seminar vielfältigen Anforderungen, Zeitdruck und Anspan- 10 x 10.00 – 12.30 Uhr € 162,00 Verbringen Sie erholsame Tage in der besinnlichen nung geprägt. Wer kennt in solchen Zeiten nicht Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und kraftgebenden Atmosphäre der Abtei St. Otti- den Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Ausge- Baldhamer Str. 39 | Ellen von Rebeur-Paschwitz lien. Das Klosterdorf befindet sich umrandet von glichenheit. Hier kann Achtsamkeit ein Weg sein, Wäldern und Feldern zwischen dem Ammersee um das Wohlbefinden zu stärken. und dem Pfaffenwinkel. St. Ottilien hat einen kleinen Bahnhof und ist daher gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Es erwarten Sie geräu- mige Gästezimmer und eine liebevolle Verpflegung, auf Wunsch auch fleischlos. (Bitte bei der Anmel- dung angeben). Anmeldungen unter Das Leben ist jetzt. Die Stillen Tage geben uns die Möglichkeit, in unsere eigene Tiefe einzutauchen, 08106 359035 um die innere Insel in uns zu finden, wo Körper, Seele und Geist in Einklang sind. Wir üben uns in der Haltung der Achtsamkeit, des Loslassen und Annehmens, die eine Quelle der Lebensfreude, des Vertrauens und der Kraft ist und unserem Leben eine neue Qualität verleihen kann. Die Tage erleben wir im Schweigen mit Meditation, Körperwahrneh- mung, körperlichen Übungen und Spaziergängen in der idyllischen Natur. Vortrag und die Möglichkeit NEU zu Einzelgesprächen können neue Impulse geben.

Kursleitung: Gudrun Alt ist eine erfahrene Zen- Schülerförderkurse der Lehrerin, die den Zen-Weg seit 1979 geht. Sie studierte Zen bei anerkannten Lehrern (Hugo Eno- vhs Vaterstetten miya Lassalle, Victor Löw, Willigis Jäger, Yamada Ryoun). Zur Lehre autorisiert und beauftragt wurde Mathe – Latein – Englisch – Französisch sie von Willigis Jäger Roshi und Yamada Ryoun Roshi. Ihr Dharma-Name ist Rinunan (klare Wolke). ab Herbst 2018 Seminarbeginn: Fr., 09.11.2018, 18.45 Uhr mit dem Abendessen; Seminarende: So., 11.11.2018, kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … kleine Gruppen ca.14.00 Uhr nach dem Mittagessen Kursort: Exerzitienhaus, Erzabtei 3, 86941 St. weitere Information auf unserer Homepage Ottilien (Anreise privat) Treffpunkt: 17.00 Uhr im Foyer des Gästehauses www.vhs-vaterstetten.de (Bitte vorher genügend Zeit zur Zimmerübernahme oder unter Tel.: 08106 / 359022 einplanen). Die Zimmer können am Anreisetag ab 15.00 Uhr bezogen werden.

57 LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN vhs Vaterstetten

Literatur, Kunstgeschichte, Musik

Literaturkreise Lektüre für den ersten Kurstag: Saraya Murata „Die Ladenhüterin“. Juliane Breinl Sie lesen gerne, suchen Lektüreanregungen und Bitte notieren Sie sich Ihre persönliche Lektüre- Juliane Breinl, Jahr - das Gespräch über Bücher? Wir lesen vor allem Wunschliste und bringen Sie sie mit. LITERATUR LITERATUR gang 1971, hat in zeitgenössische deutschsprachige und internatio- Kleingruppe!

KUNSTGESCHICHTE Frankfurt a. M. und STUDIUM GENERALESTUDIUM nale Romane, aber auch Klassiker der Weltliteratur.

MUSIK · AUSSTELLUNGEN · MUSIK Bielefeld Klinische „Kursfahrplan“: Informationen über den Autor, lite- 3103 ab Fr, 19.10.18 € Linguistik studiert. raturgeschichtliche Zusammenhänge, Besonder- 4 x 19.00 – 21.00 Uhr 60,00 Nebenher ließ sie heiten der Erzählweise sowie Austausch eigener weitere Termine: 30.11., 11.1., 8.2. sich zum klassi- Leseerfahrungen. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Carola Blod-Reigl schen Mezzosopran ausbil den. Nach 3101 Mo, 15.10.18 € Studien abschluss arbeitete sie als akademi- 5 x 19.30 – 21.30 Uhr 50,00 Schreibwerkstatt für sche Sprachtherapeutin. Seit 2012 arbeitet sie Weitere Termine: 12.11., 10.12., 14.01., 11.02. Jugend liche von 13 – 18 Jahre als freie Autorin und Journalistin, regelmäßig Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, leitet sie auch Schreib-, Sprech- und Baldhamer Str. 39 | Ulrike Schweiger Wie wäre es, an einem Schreibwettbewerb der Stimmworkshops. vhs Vaterstetten teilzunehmen und mit deiner Kurz- Wir lesen Neues, aber gelegentlich auch Klassi- geschichte nicht nur Leser zu finden, sondern auch Juliane Breinl hat zwei Kinder und lebt in sches und legen den Schwerpunkt auf Romane. bis zu 150 Preisgeld zu gewinnen? Sechs attrak- München. Weitere interessierte Teilnehmer sind herzlich will- tive Preise winken im Jahr 2019 für die Alters- Veröffentlichungen: Kinderbuchreihe kommen! gruppe 13 – 15 und 16 – 18 Jahre. Autorin Juliane „Die Feuerbälle“, Verlag Sankt Michaelsbund, Das Kursprogramm wird am ersten Kursabend Breinl zeigt euch vorab in ihrer Schreibwerkstatt, 2011; „Perlentod“ 2013 und „Feentod“ 2014, ausgewählt. Dabei haben wir uns darauf geeinigt, wie ihr eure einzigartige Geschichten-Idee zum Jugendthriller, Arena Verlag; „Graue Wolken im Semester zwei gebundene Ausgaben und drei Thema finden könnt. (Thema: „Soziale Netzwerke im Kopf“, Arena Verlag; „Rikscha bitte!“ Taschenbuchausgaben zu lesen. und Ich, s. Ausschreibungstext im vhs-Programm Kurzkrimi in der Anthologie: „Heute hier, und auf der Homepage) Außerdem bekommt ihr morgen Mord“, S. Fischer, 2014 3102 ab Mi, 26.09.18 anhand einer im Kurs entwickelten Beispiel-Kurz- € Erfolge: Siegerin des zweiten Jugendbuch- 5 x 20.00 – 22.00 Uhr 50,00 geschichte gezeigt, wie man Figuren lebendig wer- Wettbewerbs des Arena Verlags, des Münchner Weitere Termine: 24.10., 28.11., 9.1., 6.2. den lässt und sie in eine fesselnde Handlung mit Merkurs und der Literary Agency Michael 1. Buch: Natascha Wodin: Sie kam aus Mariupol, Anfang, Mitte und Ende verwickelt. Meller. Beim Agatha-Christie-Krimipreis 2014 Rowolth TB, ISBN 3499290650 Jugendliche, die nicht am Wettbewerb teilnehmen kam ihr Krimi unter die 25 besten Kurzkrimis. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | wollen, dürfen selbstverständlich auch die Schreib- Gaby Roßbach-Lindenthal werkstatt besuchen. Bitte ausreichend Brotzeit und Getränke mitbrin- tig zu schreiben? In der Schreibwerkstatt „Kurzge- gen und natürlich euer Schreibzeug. schichte“ wird Ihnen Autorin Juliane Breinl nicht nur alle handwerklichen Grundlagen dafür liefern, Der Literaturclub – neu! 3104 € 80,00 sondern auch einen Kurzgeschichten-Wettbewerb Sie lesen gerne und möchten sich mit anderen Sa, 17.11.18 10.30 – 15.30 Uhr heraussuchen, zu dem Sie 2019 Ihre Geschichte über Ihre Leseeindrücke austauschen, das Gelese- So, 18.11.18 10.30 – 15.30 Uhr einreichen können. ne genauer und intensiver betrachten? (mit Mittagspause) Hier ist ein Kursangebot, das auch Berufstätige Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, 3105 € 80,00 und Eltern kleinerer Kinder noch im alltäglichen Haupteingang links | Juliane Breinl Sa, 01.12.18 10.00 – 16.00 Uhr Zeitmanagement unterbringen können. So, 02.12.18 10.00 – 16.00 Uhr Der Kurs folgt den Wünschen der Teilnehmer, sie Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, wählen gemeinsam ihre Lektüre aus. Wir wollen Schreibworkshop Haupteingang links | Juliane Breinl Aktuelles und Klassisches, Romane, Erzählungen, bei Nachfrage aber ebenso Sachbücher, Lyrik oder Kurzgeschichten Dramentexte lesen. Damit entscheidet die gemein- „Da gibt es Kurzgeschichten, die lesen sich wie ein Schreibworkshop same Interessenlage der Teilnehmer über die Ge- Achtzeiler von Goethe, randvoll mit sprachlichen, staltung des Kurses und im Gespräch werden wir gedanklichen und gefühlsmäßigen Beziehungen Kurzgeschichten Vertiefung herausfinden, ob es einen „roten Faden“ gibt, der und Verdichtungen. Andere wieder erscheinen so uns als Fragestellung durch ein Semester begleiten komprimiert, dass sie beim Lesen zerknallen wie 3106 € 80,00 soll. Handgranaten.“ (Wolfgang Liebeneiner) Sa, 02.02.19 10.00 – 16.00 Uhr Wollen Sie herausfinden, welche Art von Kurzge- So, 03.02.19 10.00 – 16.00 Uhr schichte Sie schreiben würden und wollen Sie auch Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, einen Grund haben, diese Geschichte wirklich fer- Haupteingang links | Juliane Breinl

58 vhs Vaterstetten LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN

Literaturwettbewerb für Jugendliche (13 bis 18 Jahre) aus dem Landkreis Ebersberg, München und Münchner Umland

„Netzgeschichten“ Die eingesendeten Texte werden in zwei Katego- Dann können wir den Text anonym bewerten und Soziale Netzwerke wie facebook, twitter, badoo, rien unterteilt und getrennt bewertet: ihn Euch danach anhand des Kennworts wieder jappy, instagram, google +, youtube, haben AutorInnen von 13 – 15 Jahre und zuordnen. Gaaanz wichtig, wenn Ihr gewonnen längst die Welt erobert. AutorInnen von 16 – 18 Jahre. habt. Haben sie Euch auch „erobert“ oder Ihr sie? El- Und damit wir keinen Papiersalat bekommen... tern und Lehrer mahnen. Germanisten beklagen, Zu gewinnen gibt es in jeder Kategorie: Bitte die Textseiten nummerieren! dass die jungen Menschen nicht mehr lesen und 1. Preis: 150,– Juryleitung: Juliane Breinl: Jugendbuchautorin, nicht mehr schreiben; dabei lesen und schreiben 2. Preis: 100,– Ver lag St. Michaelsbund, Arena Verlag sie, was das Zeug hält. 3. Preis: 50,– Einsendeschluss: 28.02.2019 Was überwiegt? Gefahren oder Möglichkeiten? Juliane Breinl bietet an der vhs Vaterstetten Seid Ihr schon mal in Fallen getappt? Enttäuscht Die Siegergeschichten werden auf der Homepage auch einen Schreibworkshop an, bei dem Ihr worden? Welche Bedeutung haben virtuelle der vhs Vaterstetten und bei Facebook veröffent- sehr viel lernen könnt über das Verfassen einer Freunde für Euch? Sind schon manchmal reale licht. Schickt uns bitte per Mail einen Text im Geschichte. (Veranstaltungsnr.: 3104). Natürlich daraus geworden? Word-Anhang, 3 bis 6 Manuskriptseiten, Schrift: kann man da auch mitmachen, wenn man nicht Schreibt uns kein Essay über dieses Thema! New Courier, Schriftgröße: 14, eineinhalbfacher am Wettbewerb teilnehmen möchte. Die Aus- MUSIK ·AUSSTELLUNGEN STUDIUM GENERALE STUDIUM GENERALE Schreibt uns eine „Netzgeschichte“! Wahr oder Zeilenabstand). Dazu im Anschreiben eure Daten schreibung dafür ﬁndet Ihr auf der Homepage der KUNSTGESCHICHTE (Name, Adresse, Geburtstag), und sendet es an vhs Vaterstetten: www.vhs-vaterstetten.de. erfunden oder ein bisschen wahr und zum Teil LITERATUR erfunden. Erfahrungen, Begegnungen, Lustiges, [email protected] ! Betreff: Literatur- Spannendes, Überraschendes. Einfach etwas wettbewerb. Besonderes! Bitte schreibt sowohl ins Anschreiben, als auch auf den Anhang ein Kennwort, bestehend aus Seid originell! Traut euch, das Besondere auch einer vierstelligen Zahlen-Kombination und da-

besonders zu schreiben! vor, in welcher Altersgruppe Euer Text teilnimmt. Wir bedanken uns bei der Kreissparkasse Die Presse holen wir auch ins Boot und es gibt (A=13-15 Jahre, B=16-18 Jahre)! Z.B.: A1234 München Starnberg Ebersberg tolle Preise für die besten Einsendungen. oder B5678. für ihre großzügige Unterstützung.

Kreatives Schreiben Vorlesetag in der Offener Lesekreis – Schreiben – Denken Sie sich manchmal: Das müsste Volkshochschule Lesen – Hören ... ich aufschreiben!? Schreiben Sie bereits? Der Bundesweite Vorlesetag ist eine gemeinsame ... gehören zusammen. Oder wollten Sie es schon immer? Initiative von DIE ZEIT, Stiftung Lesen und Deut- Viele Menschen haben für sich das Schreiben als Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich zu Stift sche Bahn Stiftung. Dieser Aktionstag für das Vor- Ausdrucksmittel entdeckt. Sie schreiben in erster und Papier oder Tasten und PC, d. h. zu Buch- lesen ﬁndet seit 2004 jedes Jahr am dritten Freitag Linie für sich, haben nie daran gedacht, einen staben, Sätzen, der Eigendynamik der Wörter und im November statt. Beruf daraus zu machen. dem Klang der Sprache hingezogen fühlen. Oft Die vhs Vaterstetten macht mit. Mit dieser neuen Veranstaltungsform wollen wir fehlt zum Schreiben nur ein wenig Zeit und ein Peter Lang (Fachbereichsleiter für Literatur und Menschen, die schreiben, ein Forum bieten. Doch Partner, der begleitet, ermutigt, zuhört, Anregung Sprachen) liest selbst verfasste Kurzgeschichten. ebenso wollen wir das Zuhören kultivieren. Wir und Kritik vermittelt. Gleichgültig ob Ihre Phantasie wollen einen literarischen Dialog initiieren, ohne den Raum für bisher Ungeschriebenes sucht, Sie 3111 Fr, 16.11.18 Zwang zum Erfolg, ohne Angst vor Misserfolg, aus den Ansturm der Realität erzählerisch ordnen wol- 19.00 – 20.30 Uhr gebührenfrei Freude an Texten, Gedanken, Versuchen, Experi- len oder konkret biographischen Begebenheiten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, menten und Sprache. und Erinnerungen nachspüren möchten: Schreiben Baldhamer Str. 39 | Peter Lang Und nun konkret: erscheint als eine Spielart der kreativen und medi- Wen wollen wir ansprechen? tativen Selbst- und Weltbegegnung. Und: Schrei- Menschen, die das Bedürfnis und den Mut haben, ben fordert von uns viele kleine Entscheidungen: Vorlesetag in der Grund- ihre Ideen, Texte, Textpassagen oder -fragmente Wer spricht in meinem Text? Von welcher Position aus der Schublade zu befreien und an die Luft zu aus wird erzählt? Was soll überhaupt erzählt wer- und Mittelschule lassen, die offen, tolerant und neugierig sind und den? Ist das glaubwürdig? Welche Figuren tauchen Dr. Helmut Ertel, Geschäftsführer der vhs Va- Lust auf Kommunikation haben. im Schreibﬂuss auf und mischen mit? Was riecht terstetten, liest aus „Hörst du wie die Bäume spre- Autoren, die ihre Texte im Selbstverlag oder in hier? Schmeckt hier? Fühlt sich wie an? chen? Eine kleine Entdeckungsreise durch den einem Zuschussverlag haben drucken lassen, die Das Kursangebot soll ein Forum darstellen für alle, Wald“ von Peter Wohlleben. ihre Texte im Netz veröffentlicht haben und sich ein die nun endlich „den Stift in die Hand nehmen“ Dies ist eine interne Veranstaltung für die Schüler Zuhörerforum wünschen wollen, sich über das Schreiben mit Gleichge- der GMS Vaterstetten Menschen, die neugierig sind und gern zuhören. sinnten austauschen und sich unterstützen lassen Zur Organisation: wollen, Tipps, Anregungen, praktische Schreib- 3111A Fr, 16.11.18 Wir bitten „Zuhörer“, sich verbindlich anzumelden, strategien und kontinuierliche Begleitung in ihrem 9.50 – 12.15 Uhr gebührenfrei damit wir uns auf eine Teilnehmerzahl einstellen Schreibprozess suchen. Wir treffen uns über einem Vaterstetten, Schule Gluckstr., U 4 | und einen geeigneten Raum auswählen können. weißen, leeren Blatt Papier und begeben uns auf Dr. phil. Helmut Ertel Melden Sie sich an, kommen Sie vorbei, hören eine gemeinsame Reise. Sie zu und lassen Sie sich überraschen. Zum Preis Die Dozentin ist Literatur- und Thea- einer Kinokarte am Kinotag! terwissenschaftlerin. Seit 2002 bie- Lesende bitte für die Koordinierung tet sie Literatur- und Theaterkurse direkt mit Herrn Lang, Fachbe- an. Selbstverständlich gibt es auch reichsleitung Literatur, Kontakt bei ihr eine „Schublade“ mit Texten. aufnehmen! 08106 /359022 oder Kleingruppe! [email protected]

3107 ab Fr, 19.10.18 3118 Do, 24.01.19 4 x 16.30 – 18.30 Uhr € 60,00 19.00 – 22.00 Uhr 9,00 weitere Termine: Vaterstetten, 30.11., 11.1., 8.2. vhs-Bildungszentrum, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Baldhamer Str. 39 | Carola Blod-Reigl Peter Lang

59 LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN vhs Vaterstetten

Mein Text will veröffentlicht Lust auf Kultur? werden Haben auch Sie es schon lange nicht mehr ge- Schreiben Sie Romane oder Gedichte, Kurzge- schafft, Kultur in München zu genießen? schichten, Sachbücher oder Ihre Memoiren? Und Mit Vorbereitung sieht und hört man gleich viel würden Sie diese Texte gern gedruckt sehen? mehr. In der Regel bereitet es in der heutigen Verlags- Dabei orientieren wir uns an den aktuellen Spiel- landschaft große Schwierigkeiten, einen Verlag zu plänen der Bayerischen Staatsoper, des Staatsthe- ﬁnden. Dieser Kurs will helfen, sich hier zu orientie- aters am Gärtnerplatz, des Bayerischen Staats- ren und optimale Lösungen für jeden Einzelnen schauspiels, der Münchner Kammerspiele, des herauszuarbeiten. Münchner Volkstheaters und des Metropol-Thea- Kursinhalt: ters in Freimann. Teil 1 (Samstag): Wege zu einem klassischen Verlag Die Abende dienen der Einführung und auch Nach- Überblick über die Verlagslandschaft. Formale Vor- bereitung mit vielen Musikbeispielen und Informa- aussetzungen für die Texte, die Sie anbieten wol- tionen zu Regie, Interpretation und Geschichte. len. Welche Verlage kommen für Sie in Frage? Wie Hinzu kommen die Aufführungen in München, wo- bieten Sie Ihre Texte optimal an? Was müssen Sie bei die Karten in der Gebühr nicht inbegriffen sind! bei einem Verlagsvertrag beachten? Wie verfasse ich ein Anschreiben? Wie sollte ein Exposé ausse- 3130 ab Mi, 07.11.18 Filmabend im vhs-Haus Poing! hen? Macht es Sinn, Agenturen zu kontaktieren? 4 x 19.30 – 21.45 Uhr 50,00 Teil 2: (Sonntag) Self-Publishing Weitere Termine: 12.12., Dienstag(!) 29.1., 27.2. Neu bei den Landesmediendiensten Bayern ist das

Sind Print-on-demand-Verlage der richtige Weg Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Richard Eckstein Projekt „Seniorenfilm“. zum eigenen Buch? Worauf müssen Sie bei Druck- Die Grundgedanken dabei sind, dass gute Filme kostenzuschüssen achten? Wie veröffentlichen Sie unersetzbare Bestandteile für die Auseinanderset- Ihr Manuskript im Internet (Self-Publishing)? zung mit der Welt und ebenso für eine gute Unter- Welche Formen des Self-Publishing gibt es? Was Theaterclub haltung sind und dass das gemeinsame Anschau- LITERATUR LITERATUR sind die gängigen seriösen Anbieter? Wie kann Haben Sie Lust auf Theater? Möchten Sie gerne en und Sich-Austauschen eine spannende Form KUNSTGESCHICHTE STUDIUM GENERALESTUDIUM mein Text im Internet gefunden werden? Welches mit anderen zusammen in ein Theater nach Mün- der Begegnung darstellt. MUSIK · AUSSTELLUNGEN · MUSIK Marketing, welche mediale Begleitung ist dafür chen fahren, dort eine von der Gruppe ausgewählte Von daher können Sie sich auf spannende Abende notwendig? Homepage, Facebook etc… Inszenierung anschauen und ca. eine Woche spä- im Poinger vhs-Haus freuen, denn wir haben sehr ter mit der Gruppe über den Theaterbesuch spre- interessante Filme ausgesucht. 3119 80,00 chen? Spannend ist es aber auch deshalb, da wir aus Sa, 02.02.19 10.00 – 17.00 Uhr Der Theaterclub bietet Ihnen hierzu die Möglich- Konkurrenzgründen an dieser Stelle nicht den Titel So, 03.02.19 10.00 – 17.00 Uhr keit. Wir werden bei dem ersten Treffen drei Insze- des Films verraten dürfen. Allerdings wird er recht- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, nierungen auswählen, an drei Abenden das jewei- zeitig vor Beginn in der Zeitung zu lesen sein. Baldhamer Str. 39 | Dr. Günther Fetzer lige Theater besuchen und in drei Seminarsitzun- Wie auch immer, diese Termine sollten Sie sich gen unsere Eindrücke sowie die jeweiligen Insze- schon jetzt reservieren, denn eines ist gewiss, es nierungskonzepte besprechen. Die Theaterbesu- wird ein spannender und unterhaltsamer Abend Die Vernichtung der Kultur: V che werden von den Teilnehmenden selbst orga- und sicherlich nicht nur für Senioren! „Verbrennt mich!“ – nisiert. Die Theaterkarten sind in der Kursgebühr Bitte melden Sie sich aus Platzgründen bei uns an. nicht enthalten. Vorkenntnisse sind nicht erforder- Für Getränke wird gesorgt sein, Einlass ist ab musikalische Lesung lich! Mitzubringen sind Neugier, Interesse fürs The- 19.30 Uhr. „Verbrennt mich!“ Mit seiner Protestschrift forderte ater und Freude an der Diskussion mit anderen. Oskar Maria Graf von den Nazis, ihn von der so Veranstalter: vhs Grafing 3140 Fr, 16.11.18 genannten „weißen Autorenliste“ zu nehmen und 20.00 – 22.00 Uhr Eintritt frei seine Bücher wie die vieler anderer aus Nazisicht 3131 ab Di, 09.10.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 unliebsamer Autoren zu verbrennen. „Nach mei- 4 x 18.00 – 19.30 Uhr 67,00 nem ganzen Leben und nach meinem ganzen weitere Termine: 6.11., 4.12., 5.2. 3141 Fr, 08.02.19 Schreiben habe ich das Recht, zu verlangen, dass Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 31, 20.00 – 22.00 Uhr Eintritt frei meine Bücher der reinen Flamme des Scheiterhau- Ostrazimmer | Carola Blod-Reigl Poing, vhs, Friedensstr. 5 fens überantwortet werden und nicht in die bluti- gen Hände und die verdorbenen Hirne der braunen Mordbande gelangen. Verbrennt die Werke des deutschen Geistes! Er selber wird unauslöschlich sein wie eure Schmach!“ Oskar Maria Graf (Quelle: http://www.lettern.de/spbrenn1.htm) Begleitend zur Ausstellung „Die Vernichtung der Kultur – Die Bücherverbrennung von 1933“ veranstaltet die vhs Vaterstetten eine Lesung mit der Schauspielerin und Regisseurin Bina Schröer, musikalisch begleitet von Emanuel Dürr. Sie liest Texte von Erich Kästner, Kurt Tucholsky, Albert Einstein, Erich Maria Remarque, Franz Kaf- ka, Klaus Mann und anderen. Die Veranstaltung ist Teil des Kooperationsprojek- tes „Monat der Toleranz“ der vhs Grafing, des Kreisbildungswerks Ebersberg, der vhs Vaterstet- ten, der Caritas und weiterer Einrichtungen und Gruppen. Wir veranstalten den Abend zusammen mit der Ge- meindebücherei Vaterstetten.

3125 Fr, 16.11.18 19.00 – 20.30 Uhr 10,00 Vaterstetten, Bücherei, Johann-Strauß- Str. 37 | Bina Schröer

60 vhs Vaterstetten LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN

Studium Generale an der vhs Vaterstetten Das Studium Generale ist ein allgemein bildender Lehrgang, der den Teilneh- merinnen und Teilnehmern grundlegende Informationen aus den Geistes-, Sozial- und Naturwis sen schaf ten vermittelt. Ziel ist es, den persönlichen Bildungsprozess anzuregen und zu vertiefen. Im 1. und 2. Semester erhalten die Teilnehmer eine Einfüh- rung in vier verschiedene Themenbereiche à drei Nachmittagen. Ab dem 3. Semester werden die Teilnehmer das Programm nach eigenen Wünschen und Interessen mitgestalten. Vorgesehen sind Themen aus den Wissensgebieten Geschichte, Philosophie, Recht, Politik, Naturwissenschaft, Heil- kunde, Psychologie, Literatur, Musik und Kunstgeschichte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Quereinstiege sind jederzeit möglich …

Studium Generale an der vhs 2./3. Termin: Die Medici: der Aufstieg einer Familie Studium Generale an der vhs

Vaterstetten vom Bankhaus an die Schalthebel der Macht Vaterstetten: 14. Semester MUSIK ·AUSSTELLUNGEN STUDIUM GENERALE STUDIUM GENERALE 29. Semester am Montag 4. Termin: Die Farnese: vom schlichten Landadel KUNSTGESCHICHTE auf den Herzogstuhl (Alois Uhl) Spielerisches und Vergnügliches Der Nahostkonﬂikt, seine Hintergründe & aus der Mathematik: 8.10. – 5.11. LITERATUR Perspektiven: 1.10. – 22.10. 3221 ab Mo, 01.10.18 Wie wahrscheinlich ist „wahrscheinlich“? Zufall • die Geschichte Palästinas 12 x 16.15 – 18.15 Uhr 117,00 und täuschende Häuﬁgkeiten • Logische Spiele- • die Entstehung des Staates Israel Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, reien und das Unendliche • Vom goldenen Schnitt • die Geschichte der Terrororganisationen Baldhamer Str. 39 | • Von Bändern, Knoten und Brücken: Spielerisches

• die Geschichte der angrenzenden wie inter - Paul Gaedtke, Ingeborg Röder und Alois Uhl aus der Topologie. venierenden arabischen Staaten (Beate Barth) Evtl. Besuch des „Mathematischen Kabinetts“ im Deutschen Museum. (Ruth Hundt) Hellas – Land und Volk der alten Griechen – Studium Generale an der vhs Teil II: 5.11. – 26.11. Vaterstetten Das Mikrobiom – Bakterien, die mit uns Die Perserkriege – Das goldene Zeitalter des Perik- in Symbiose leben: 12.11. – 3.12. les – Der Peloponnesische Krieg – Alexander der 28. Semester am Dienstag Jeder Mensch trägt eine einzigartige Bakterien- Große – Untergang Hellas, Integration in das Impe- Orient und Okzident im Ringen um Europa: mischung von ungefähr 100 Billionen Zellen auf rium Romanum (Ingeborg Röder) 2.10. – 23.10. und in sich herum – das sogenannte Mikrobiom. Kultureller Austausch, religiöse Auseinanderset- Welche Bedeutung es für uns und unsere Gesund- „Geh doch dorthin, wo der Pfeffer wächst!“: zungen und territoriale Kriege von den Anfängen heit hat, wird neuerdings erforscht. So wird u. a. Eine Kulturgeschichte der Genussmittel: 7.1. – 28.1. bis in die Barockzeit. (Dr. Karin Dohrmann) ein Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Tabak, Kaffee, Tee, Gewürze und Schokolade sind verschiedenen Krankheitsbildern hergestellt und heute in fast jedem Haushalt anzutreffen. Aber Bayerische Geschichte: 6.11. – 27.11. die Frage gestellt, ob wir in Zukunft eventuell Ein- seit wann trinken die Menschen in Europa Kaffee? Ein Streifzug durch die Vergangenheit von den An- fluss nehmen können auf dieses Mikrobiom und Warum wurde ausgerechnet die Schokolade zum fängen bis heute (Martin Schega) damit Krankheiten heilen werden. (Astrid Holler) Statussymbol am französischen Hof? Und wie wurde schließlich aus den einstigen Luxusgütern ein Einführung in Feng Shui: 8.1. – 29.1. Homöopathie – Einführung und Beispiele: Konsumgut für jedermann? Wir werfen einen Blick Feng Shui, die traditionelle chinesische Lehre für 10.12. – 14.1. auf die Geschichte der Genussmittel, auf den Han- einen harmonischen Energiefluss zwischen Men- Es wird die Homöopathie als besondere Therapie- del mit ihnen, auf ihre Konsumenten und wie sie in schen und Räumen findet auch in der westlichen form aus dem Bereich der Alternativen Medizin unsere Haushalte gelangt sind. (Silke Rüsche) Welt immer mehr Anklang. Im asiatischen Raum vorgestellt. gilt es als effektiver Weg zu einer bewussten und Nach einer kurzen Biographie ihres Begründers 3220 ab Mo, 01.10.18 erfüllten Lebensgestaltung. Feng Shui bezieht Samuel Hahnemann wird die Arbeitsweise der 12 x 14.00 – 16.00 Uhr 117,00 sich auf Architektur, Gärten und Wohnbereiche. In Homöopathie erläutert: Wie kommt es zum pas- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Grundzügen werden die vielschichtigen Zusam- senden Mittel, Formen der Verabreichung, welche Baldhamer Str. 39 | menhänge der Lebensräume und ein neuer Blick- Störfaktoren gefährden den Therapieerfolg, Mög- Ingeborg Röder, Beate Barth und Silke Rüsche winkel für das Zuhause vermittelt. (Katrin Crone) lichkeiten der Verschreibung, bei welchen Krank- heiten ist ein Einsatz sinnvoll. Die Mittel werden 3222 ab Di, 02.10.18 allgemein von ihrem Ursprung, der Einteilung in Studium Generale an der vhs 12 x 14.00 – 16.00 Uhr 117,00 Gruppen und ihrer Herstellung erklärt. Vaterstetten: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Für einen tieferen Einblick werden einige Mittel Baldhamer Str. 39 | Dr. Karin Dohrmann, nach Absprache in der Gruppe genauer vorgestellt. 28. Semester am Montag Katrin Crone und Martin Schega (Dr. Maria Zehnter) Geschichte des Freistaates Bayern von 1918 bis zur Gegenwart: 1.10. – 22.10. 3223 ab Mo, 01.10.18 Ende der Monarchie, Gründung des Freistaates 12 x 19.00 – 21.00 Uhr 117,00 Bayern, Bayern in der Weimarer Republik, NS- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Herrschaft, Besatzungszeit, Bayern als Bundesland Baldhamer Str. 39 | Ruth Hundt, Dipl. Physikerin, der Bundesrepublik Deutschland. (Paul Gaedtke) Astrid Holler und Dr. med. Maria Zehnter

Hellas – Land und Volk der alten Griechen – Teil 1: 5.11. – 26.11. Faszination Griechenland – Kultur der Kykladen – Minoische Kultur – Mykene/ Tyrins – Troja /Homer: Ilias und Odyssee. (Ingeborg Röder)

Themen zur Italienischen Geschichte: 3./10.12. Anmeldungen unter und 7./14.1. www.vhs-vaterstetten.de 1. Termin: Galileo Galilei: der berühmteste For- scher Italiens und das bekannteste Opfer der Inqui- sition

61 LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN vhs Vaterstetten

Semesterauftaktveranstaltung der vhs Vaterstetten Geschmack und Wahrnehmung in unterschiedlichen Kulturen V schmackswahrnehmungen. Ein weiteres Feld ist der Umgang mit Körperlichkeit und Wohlempfin- den, der Gesundheits-, Hygiene- und Qualitäts- vorstellungen für Körperpflege, Sport und die Behandlung von Krankheiten beeinflusst. Bei- Studium Generale in Poing: spiele aus der Wahrnehmung von Schönheit und Wohlklang in Werbung, Mode und darstellender 25. Semester Kunst werden gezeigt und deren Ursachen und Die Literarische Moderne – vom Naturalismus Wirkungen diskutiert. zum Expressionismus: 9.10. – 6.11. Prof. Dr. Ulrike Reisach lehrt Unternehmenskom- Der Zeitraum von 1890 bis 1920 ist auch in der munikation, Interkulturelle Kommunikation und Literatur geprägt von zahlreichen -ismen. Unter Vortrag mit Beamer Interkulturelles Management an der Hochschule dem Oberbegriff „Literarische Moderne“ werden In ihrem Vortrag stellt Prof. Dr. Ulrike Reisach in- Neu-Ulm für angewandte Wissenschaften. Sie ist die unterschiedlichen Literaturströmungen in ihrer terkulturelle Gemeinsamkeiten und Unterschiede Autorin von 12 Fachbüchern und zahlreichen Bei- Entstehung und Ausformung dargestellt und durch in Wahrnehmung und Geschmack vor. Sie beru- trägen zu internationalen Wirtschafts-, Kommu- zahlreiche Textbeispiele belegt. (Ingeborg Röck) hen auf sinnlicher Erfahrung und sind geprägt nikations- und Gesundheitskulturen.

von der Sozialisation in den jeweiligen Kontexten. Kontakt und weitere Informationen: Spielerisches und Vergnügliches aus der Bild-, Ton- und Objektbeispiele für die visuell- www.ulrike-reisach.de Mathematik: 20.11. – 11.12. ästhetische, akustische, haptische, olfaktorische Wie wahrscheinlich ist „wahrscheinlich“? Zufall und hygienisch-gesundheitsbezogene Wahrneh- 3300 und täuschende Häufigkeiten • Logische Spiele- mung werden vorgeführt und können berührt Do, 27.09.18 LITERATUR LITERATUR reien und das Unendliche • Vom goldenen Schnitt und teils auch gekostet werden. Die unterschied- 19.30 – 21.00 Uhr KUNSTGESCHICHTE STUDIUM GENERALESTUDIUM • Von Bändern, Knoten und Brücken: Spielerisches lichen Wahrnehmungen und ihre Ursachen gebührenfrei MUSIK · AUSSTELLUNGEN · MUSIK aus der Topologie. werden anschaulich erläutert, zum Beispiel die Vaterstetten, Evtl. Besuch des „Mathematischen Kabinetts“ im Unterschiede zwischen europäischen und asia- vhs-Bildungszentrum, Deutschen Museum. Ruth Hundt) tischen Schön heitsidealen, Kunst- und Musik- Baldhamer Str. 39 | geschmäckern, Ernährung und Geruchs-/Ge- Prof. Dr. Ulrike Reisach Farbe in der Kunst: 8.1. – 29.1. Unzählige Farben umgeben uns täglich. Sie wirken auf unsere Sinne, beeinflussen die Wahrnehmung und leiten unser Tun. Künstler bedienten sich unter- Bitte Personalausweis mitbringen, wenn keine selbstbewussten Posen dargestellt, manche nach- schiedlichster Malmittel, um einen ganzen Kosmos Sonderveranstaltung stattfindet, werden wir in das denklich, andere voller Tatendrang. Was sagen Por- an Bildern zu entwerfen. Erfahren Sie mehr über die ehemalige Odeon (heute Bayerisches Staatsminis- traits über die dargestellten Personen aus? Wie und wunderbare Welt der Farben und ihre vielfältige Be- terium des Inneren) gehen und müssen uns da le- wann sind sie entstanden? Wer war der Auftrag- deutung in Kunst und Kultur. Abschließend besu- gitimieren. geber und welchen Zweck sollten die Gemälde er- chen wir das Atelier des Malers Rupprecht Geiger, 14.11.: Heilige und biblische Gestalten in der Alt- füllen? Diesen und weiteren spannenden Fragen wo uns ein umwerfendes Farberlebnis erwartet. stadt. Treffpunkt: Marienplatz am Fischbrunnen wollen wir vor den Originalen in den Pinakotheken Der Preis für den Besuch des Ateliers ist nicht im 21.11.: Theater südöstlich des Altstadtrings. Eine auf den Grund gehen und dabei der Entwicklung der Kurspreis enthalten (ca. 10,00 ). Stadtführung entlang der Tramlinie 16. Treffpunkt: Portraitmalerei durch die Jahrhunderte nachspüren. (Catrin Morschek) am U-Bahnausgang vor dem Prinzregententheater. Termine (jeweils 14 – 16 Uhr): Benötigt wird von jedem Teilnehmer ein MVV Ta- 26.10.2018: Alte Pinakothek 3224 ab Di, 09.10.18 gesticket für den Innenraum. (Ina Pauli) 23.11.2018: Neue Pinakothek 12 x 9.00 – 11.00 Uhr 117,00 14.12.2018: Pinakothek der Moderne Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Nordische Literatur – Ibsen und Strindberg: Treffpunkt: Kasse (Eintritt ist in der Gebühr Ruth Hundt, Dipl. Physikerin, Ingeborg Röck 5.12. – 19.12. nicht enthalten). und Catrin Morschek Um 1900 hatte skandinavische Literatur einen gro- ßen Einfluss auf die Literaturszene des Kontinents. 3301 ab Fr, 26.10.18 Vor allem die Literaturströmung des Naturalismus 3 x 14.00 – 16.00 Uhr € 40,00 Studium Generale in Poing: fand im Norweger Henrik Ibsen und im Schweden München | Silke Rüsche August Strindberg zwei herausragende Vertreter. 24. Semester Anhand von ausgewählten Texten wird Leben und Homöopathie – Einführung und Beispiele: Werk der beiden Autoren vorgestellt. 10.10. – 24.10. (Ingeborg Röck) 100 Jahre Bauhaus Es wird die Homöopathie als besondere Therapie- 2019 feiert Deutschland das 100-jährige Grün- form aus dem Bereich der Alternativen Medizin Orient und Okzident im Ringen um Europa: dungsjubiläum des Bauhauses. Das Bauhaus star- vorgestellt. 9.1. – 23.1. tete 1919 in Weimar, zog 1925 nach Dessau um Nach einer kurzen Biographie ihres Begründers Kultureller Austausch, religiöse Auseinanderset- und wurde 1933 unter politischem Druck nach Samuel Hahnemann wird die Arbeitsweise der zungen und territoriale Kriege von den Anfängen einem kurzen Intermezzo in Berlin geschlossen. Homöopathie erläutert: Wie kommt es zum pas- bis in die Barockzeit. (Dr. Karin Dohrmann) Bis heute leben die Ideen der Hochschule weiter – senden Mittel, Formen der Verabreichung, welche trotz ihres kurzen Bestehens von gerade einmal Störfaktoren gefährden den Therapieerfolg, Mög- 3225 ab Mi, 10.10.18 14 Jahren. Wir schauen auf die Geschichte des lichkeiten der Verschreibung, bei welchen Krank- 12 x 15.00 – 17.00 Uhr 117,00 Bauhauses, ihre wichtigsten Vertreter und die heiten ist ein Einsatz sinnvoll. Die Mittel werden Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Ideen und Objekte, die bis heute nichts an ihrer allgemein von ihrem Ursprung, der Einteilung in Dr. med. Maria Zehnter, Ingeborg Röck, Aktualität eingebüßt haben und zu echten Klas- Gruppen und ihrer Herstellung erklärt. Ina Pauli und Dr. Karin Dohrmann sikern geworden sind. Für einen tieferen Einblick werden einige Mittel Der letzte Termin (16.1.) findet in der Pinakothek nach Absprache in der Gruppe genauer vorgestellt. der Moderne statt. Eintritt ist in der Gebühr nicht (Dr. Maria Zehnter) Das Portrait in der Kunst- enthalten. geschichte Stadtführungen in München: 3302 ab Mi, 24.10.18 7.11. – 21.11. um 14.00 Uhr! Führungen vor Originalen 4 x 16.00 – 17.30 Uhr € 40,00 7.11.: Geschichte des Theaters innerhalb des Alt- Im Laufe der Geschichte wurden immer wieder weitere Termine: 7.11., 14.11., 16.1. stadtrings. Treffpunkt: Odeonsplatz vor dem Hof- Menschen in Gemälden festgehalten. Alleine, mit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, gartentor. ihren Familien oder in Gruppen. Manche wurden in Baldhamer Str. 39 | Silke Rüsche

62 vhs Vaterstetten LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN

Zum 500. Todestag: IMAGO – a history of portraits V Leonardo da Vinci – Sonderausstellung im MUCA mehr als „Mona Lisa“ International renommierte Künstler der Urban Art Szene sind eingeladen, ein bedeutendes Referenz- Ihr geheimnisvolles Lächeln kennt jeder: Mona porträt aus historischer Zeit oder aus einer histo- Lisa. Ihr Portrait ist sicherlich das berühmteste Ge- risch-künstlerischen Bewegung zu wählen, um es mälde des Renaissance-Genies Leonardo da Vinci. in ihrem eigenen Stil und Medium als Hommage zu Doch darüber hinaus hat er weitere bedeutende interpretieren. Werke geschaffen und eines davon befindet sich IMAGO ist eine Ausstellung, die der Geschichte des sogar in der Alten Pinakothek in München. Portraits gewidmet ist. Sie nimmt die Besucher auf Wer war dieser Mann, der gerne als Universalgenie eine Reise durch verschiedene künstlerische Epo- bezeichnet wird? Wo und für wen arbeitete er? Und chen und lässt die internationale Geschichte und was macht seine Kunst so besonders? Kommen Entwicklung des Porträts entdecken. Sie mit auf einen Streifzug durch das spannende fliehen konnten, versammelten sich in Schottland; Kuratoren Führung (inklusive Eintritt) Leben und vielfältige malerische Wirken Leonardo einige überquerten den Atlantik, lange bevor Chris- Treffpunkt: Kasse da Vincis. Und lernen Sie gleichzeitig das Italien der toph Kolumbus Amerika entdeckte. Die Templer Eine Kooperation der vhs Vaterstetten Renaissance besser kennen, denn Leonardo und formierten sich in einer neuen Organisation. mit dem MUCA. die Renaissance sind untrennbar miteinander ver- Die französische und die amerikanische Revolution bunden. wurden hauptsächlich durch den Einfluss der Frei- 3340 Mi, 24.10.18 MUSIK ·AUSSTELLUNGEN STUDIUM GENERALE STUDIUM GENERALE maurer ausgelöst. 18.30 – 19.30 Uhr € 15,00 KUNSTGESCHICHTE 3303 Do, 17.01.19 München, Hotterstraße 12, MUCA | 19.00 – 20.30 Uhr € 10,00 3317 Mo, 08.10.18 Kuratorengremium des MUCA LITERATUR Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 10.00 – 11.30 Uhr € 10,00 Baldhamer Str. 39 | Silke Rüsche Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Marlies Lämmle Florenz und seine Maler: von Giotto bis Leonardo V Geschichte, Architektur und da Vinci – Vortrag Die Zeit der Aufklärung Kunst der Wittelsbacher V Vortrag mit Beamer in München bis zu Beginn Vortrag mit Beamer Den Abschluss der Sanierung feiert die Alte Pina- des 20. Jahrhunderts Bis zum siebzehnten Jahrhundert hatten Kaiser, kothek mit einer Ausstellung von rund 100 Meis- Könige, Adelige und die Kirche die absolute terwerken des 15. Jahrhunderts. Diese veran- Vortrag mit Beamer Macht über das Volk. Die Menschen wurden durch schaulichen die bahnbrechenden Neuerungen der Der Vortrag gibt einen Überblick über die Bau- und Glauben und Aberglauben unterjocht und stumpf- Kunst in Florenz, am Geburtsort der Renaissance, Kunstgeschichte mit den jeweiligen charakteristi- sinnig gehalten. In England entwickelte John Locke und zeigen das Schaffen der herausragenden Ma- schen Merkmalen der einzelnen Stilepochen sowie zum ersten Mal freiheitliche Gedanken und galt ler und ihrer Werkstätten. Unter den Medici setzten die städtebauliche Entwicklung von der Heinrich- somit als Aufklärer. Er bestand darauf, dass jeder sich die Künstler innovativ mit Themen, Formen über die Ludwigstadt zum modernen München. Mensch frei sei und somit auch seine eigene und Techniken auseinander und gelangten zu Verantwortung zu tragen hatte. Diese Idee wurde großer Vielfalt des künstlerischen Ausdrucks. Im 3316 Do, 11.10.18 schnell von anderen Freidenkern übernommen. In Vortrag werden die Hintergründe beleuchtet, die 19.00 – 21.00 Uhr € 10,00 Frankreich waren es u.a. Voltaire, Diderot, Beaum- Führung knüpft daran an. Läuft nicht über die Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, archais und Rousseau. Auch in Deutschland ver- Vortragskarte. Baldhamer Str. 39 | Renate Gassenmeier breitete sich die Aufklärung. Zu ihren Anhängern zählten Lessing, Mendelssohn, Hegel und Kant. 3350 Di, 27.11.18 Die Aufklärung war der Auslöser des amerikani- 10.00 – 11.30 Uhr € 10,00 Templer und Freimaurer, schen Freiheitskrieges und später der französi- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, V schen Revolution. Die Welt hatte sich verändert. Baldhamer Str. 39 | Dr. Beatrice Trost zwei Geheimbünde, die bis heute unsere 3319 Mo, 14.01.19 Fantasie anregen 10.00 – 11.30 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vortrag mit Beamer Baldhamer Str. 39 | Marlies Lämmle Die Verbindung der beiden Geheimbünde beruht auf vielen gemeinsamen Ritualen und einer strengen Hierarchie. Der offiziellen Gründung der Frei- Und dann? – Sterben, Trauer, maurer gingen die geheimen Logen der Baumeis- ter berühmter Kathedralen voraus. Sie hüteten Zuversicht streng ihre Baugeheimnisse und nur wenige wur- Was lebt, stirbt. Dieser fundamentalen Einsicht be- den mündlich eingeweiht. Diese Logen inspirierten gegnet jede und jeder von uns früher oder später. freidenkende Menschen, die sich nicht mehr von Manchen fällt es schwer, das zu akzeptieren, an- Monarchen und der Kirche bevormunden lassen dere fügen sich leichter in das Schicksal. Aber was wollten, eigene Logen zu bilden. Hier konnte man kommt dann? Für die Hinterbliebenen: Friedhof, frei diskutieren und liberale Gedanken verfassen. Testament und Trauer. Für die Verstorbenen? Die Symbole der Maurer wurden übernommen. Wer weiß? Wir können nur glauben oder spekulie- Man vermutet, dass aus dem aufgelassenen ren. Wie Künstler im 19. Jahrhundert mit dieser Orden der Templer schon die ersten Freimaurer Ungeheuerlichkeit des Lebens umgegangen sind, hervor gingen. Heute verzeichnen die Freimaurer zeigen Meisterwerke der Neuen Pinakothek. Es ca. 5 Millionen Mitglieder. sind erstaunliche Auseinandersetzungen, biswei- Die Templer waren ein Ritterorden, der sich zur len überhaupt nicht offensichtlich, dafür tief und Aufgabe gestellt hatte, Kreuzritter bis Jerusalem zu weise. begleiten und zu beschützen. Aus dem armen, Der Eintritt ist in der Führungsgebühr nicht enthal- keuschen und gehorsamen Orden wurde eine ten. Treffpunkt: Kasse mächtige und einflussreiche Organisation; ihre Geheimnisse, die bis auf den Tempel Salomons 3320 So, 25.11.18 zurückführen, hüteten sie über all die Jahre. Am 10.30 – 12.00 Uhr € 10,00 13.10.1307 wurde der Orden auf grausamste Wei- Max. 20 Teilnehmer se von dem geldgierigen und neidischen franzö- München, Barer Straße 29, Neue Pinakothek | sischen König Philipp IV ausgelöscht. Die Ritter, die Dr. Anja Sibylle Dollinger

63 LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN vhs Vaterstetten

Kunst und Kunsthandwerk des Kunst und Mode zum Fünfuhrtee Barock und Rokoko im Bayeri- Bei einem Rundgang durch eines der ältesten schen Nationalmuseum Stadtviertel Münchens besuchen wir eine Galerie Teil 1: Das künstlerische Umfeld von Maximilian I. und gewinnen im Gespräch mit der Galeristin tiefe- und Ferdinand Maria ren Einblick in ihr Schaffen. Nach einem entspann- Die Sammlung zur Kunst des Barock und Rokoko ten Spaziergang durch die Maximiliansanlagen im Westﬂügel des Bayerischen Nationalmuseums gelangen wir zu dem Atelier einer Kostümbildnerin ist 2015 und 2018 wiedereröffnet worden. Die nun und Modeschöpferin. In diesen außergewöhnlichen mögliche Neuentdeckung dieser Schätze ist der Räumlichkeiten nehmen wir den Fünfuhrtee bei Anlass einer mehrteiligen Reihe von Führungen, einer gemütlichen Plauderei ein (im Preis inklusive) die sich an der vielfältigen Geschichte Bayerns und erfahren so Interessantes und Spannendes unter den Wittelsbacher Herrschern orientiert und über die Arbeit beim Film. im Wintersemester beginnt. Eintritt (am Sonntag Treffpunkt: Am Max II Denkmal in der Maximilian- 1,00 ) ist in der Gebühr nicht enthalten. straße Veranstalter: vhs Graﬁng Treffpunkt: Foyer 3360 Sa, 15.12.18 14.00 – 16.00 Uhr € 15,00 3352 So, 27.01.19 München, Catrin Morschek Florenz und seine Maler: 13.00 – 14.30 Uhr € 9,00 von Giotto bis Leonardo München, Prinzregentenstraße 3, Bayerisches

da Vinci – Führung Nationalmuseum | Dr. Beatrice Trost Alex Katz Sonderausstellung in der Alten Pinakothek Der Künstler gilt als einer der wichtigsten Vertreter Den Abschluss der Sanierung feiert die Alte Pina- der PopArt. Seine Porträts, in denen die Darge- kothek mit einer Ausstellung von rund 100 Meis- Die Lust der Täuschung stellten vor monochromen Hintergründen erschei- LITERATUR LITERATUR terwerken des 15. Jahrhunderts. Diese veran- Sonderausstellung in der Hypokunsthalle nen, sind geprägt von einer kühlen Distanziertheit, KUNSTGESCHICHTE STUDIUM GENERALESTUDIUM schaulichen die bahnbrechenden Neuerungen der Von antiker Kunst bis zur Virtual Reality die keinen Platz für Sentimentalität lässt. Sein Bild- MUSIK · AUSSTELLUNGEN · MUSIK Kunst in Florenz, am Geburtsort der Renaissance, Schon immer spielt die Kunst mit unserer Wahr- personal entstammt häuﬁg der Familie und dem und zeigen das Schaffen der herausragenden Ma- nehmung und führt uns vor Augen, wie einfach wir unmittelbaren Freundeskreis und ist plakativ in der ler und ihrer Werkstätten. Unter den Medici setzten zu täuschen sind. Seit der Antike nutzen Künstler Formensprache von Werbung, Mode und Film in- sich die Künstler innovativ mit Themen, Formen stets die neuesten Möglichkeiten, um uns auszu- szeniert. und Techniken auseinander und gelangten zu gro- tricksen und uns mit ihrer Kunstfertigkeit zu ver- Treffpunkt: Kasse ßer Vielfalt des künstlerischen Ausdrucks. Eintritt blüffen. ist in den Gebühren nicht enthalten. Mit Beispielen aus Malerei, Skulptur, Video, Archi- 3361 Do, 13.12.18 S. auch KN 3350 Vortrag am 27.11. in der vhs tektur, Design, Mode und mit interaktiver Virtual- 17.00 – 18.30 Uhr € 10,00 Vaterstetten zur Vorbereitung des Ausstellungs- Reality-Kunst bietet die Ausstellung einen höchst Museum Brandhorst, Kunstareal | besuchs. unterhaltsamen Parcours durch die (Kunst-)Ge- Catrin Morschek Veranstalter: vhs Graﬁng schichte von Schein und Illusion. Eintritt ist in der Treffpunkt: Foyer Gebühr nicht enthalten. Treffpunkt: Foyer 3351 Do, 13.12.18 Jörg Immendorff 14.00 – 15.30 Uhr € 9,00 3355 Di, 06.11.18 Sonderausstellung im Haus der Kunst München, Barer Straße 27, Alte Pinakothek | 10.15 – 11.15 Uhr € 10,00 Gut 10 Jahre nach Jörg Immendorffs Tod zeigt das Dr. Beatrice Trost München, Theatinerstraße 8, Hypo-Kunsthalle | Haus der Kunst eine Retrospektive. Er gehört mit Dr. Silke Immenga zu den bedeutendsten Künstlerpersönlichkeiten seiner Generation. Ab den späten 60er Jahren pro- voziert der politische Aktivist und Künstler mit seinen Aktionen. Erst Ende der 70er Jahre verlagert er sein Schaffen ganz in Richtung Kunst. Mit seinem Zyklus „Café Deutschland“ malt er gegen die Teilung Deutschlands an und erweist sich hier als visionär. In der Folge entwickelt er eine Bildspra- che, die befreit ist von ideologischer Emblematik und die geprägt ist von der Expressivität in Farbe und Form. Die Schwerpunkte seines Schaffens sind Thema dieser Ausstellung. Eintritt ist in der Gebühr nicht enthalten. Treffpunkt: Kasse

3370 Mi, 12.12.18 15.30 – 17.00 Uhr € 10,00 München, Prinzregentenstraße 1, Haus der Kunst | Friederike Breier

Florenz und seine Maler: Von Giotto bis Leonardo da Vinci Sonderausstellung in der Alten Pinakothek Nach der umfassenden Renovierung präsentiert die Alte Pinakothek eine Ausstellung, die die bahnbrechenden Neuerungen der Kunst im Florenz des 15. Jahrhunderts zeigt. Die Stadt der Medici gilt als Geburtsort der Renaissance. Dort studierten die Künstler die Antike, zeichneten nach der Natur und suchten nach Gesetzen von Harmonie und Schön- heit. Neue Themen, Formen und Techniken ließen viele Meisterwerke entstehen und zeugen von ei-

64 vhs Vaterstetten LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN

3380 So, 14.10.18 NEU 12.00 – 13.00 Uhr € 10,00 Max. 25 Personen Schülerförderkurse der München vhs Vaterstetten Mathe – Latein – Englisch – Französisch Lebendige Gitarre für GLOBAL DENKEN. Erwachsene und Jugendliche ab Herbst 2018 LOKAL EINKAUFEN. Sie singen gerne? kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … Wenn Sie sich jetzt noch auf der Gitarre begleiten AUCH ONLINE. kleine Gruppen könnten, das wäre doch super, oder? In diesem Workshop wird gezeigt, wie man mit den weitere Information auf unserer Homepage verschiedensten einfachen Techniken ans Ziel www.vhs-vaterstetten.de kommt. Man braucht keine langatmigen Noten oder unter Tel.: 08106 / 359022 oder Tonleitern zu lernen. Nur Akkorde, das sind Griffbilder für die linke Hand. die sich regelmäßig wiederholen und die man sich schnell merken nem neuen Selbstbewusstsein der Künstler. Rund kann. Dazu wird mit der rechten Hand ein Rhyth-

120 Werke in der Ausstellung geben einen Einblick mus gezupft oder geschlagen. MUSIK ·AUSSTELLUNGEN STUDIUM GENERALE STUDIUM GENERALE in die Vielfalt der künstlerischen Ausdruckmöglich- Sie lernen, wie man Songs für das Lagerfeuer oder KUNSTGESCHICHTE keiten dieser Zeit. einfach sich allein begleitet – eben einfach Gitarre Manuela Harm Schwalbenstr. 4 85591 Vaterstetten Tel. 08106-5367 [email protected] LITERATUR Eintritt ist in der Gebühr nicht enthalten. spielen zum eigenen Gesang. Langeweile ist dabei www.buchladen-vaterstetten.de www.ebook.buchladen-vaterstetten.de Treffpunkt: Kasse ein Fremdwort, es geht von Anfang an zur Sache, Action pur. Folk, Waltz, Country, Rock, es wird ei- 3371 Mi, 16.01.19 niges geboten. 16.45 – 18.15 Uhr € 10,00 Am Ende des Workshops ist im Normalfall jeder

München, Barer Straße 27, Alte Pinakothek | Teilnehmer in der Lage, einige wichtige Akkorde Friederike Breier und verschiedene Rhythmen zu spielen. Singen Von Afro bis Samba bis Hip Hop muss hier übrigens kein anderer als der Kursleiter. Coole Moves und spritzige Choreograﬁen verschie- Mitzubringen wären lediglich eine spielbereite Gi- dener Stilrichtungen zu fetziger Musik von Afro bis Vor, auf und hinter der Bühne – tarre und die Lust auf etwas Neues, Wunderbares Samba bis Hip Hop … – Kennenlernen, ausprobie- – die eigene Musik. ren, selbst weiterentwickeln. das Gärtnerplatztheater Max. 6 Teilnehmer! Bitte lockere Kleidung und Getränke mitbringen. Eine Führung durch das Gärtnerplatztheater er- möglicht Ihnen, einen Schritt weiter als bis zum 3430 € 60,00 3450 Sa, 01.12.18 Orchestergraben zu gehen und hinter die Kulissen Sa, 15.09.18 16.00 – 18.00 Uhr 10.00 – 13.00 Uhr € 25,00 des Hauses zu blicken. Sie erfahren Wissenswer- So, 16.09.18 10.00 – 12.00 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, tes über die Abläufe im Hintergrund und die einzel- Sa, 22.09.18 16.00 – 18.00 Uhr Baldhamer Str. 39 | Anja-Susann Huber nen Bereiche des Hauses, die dafür verantwortlich So, 23.09.18 10.00 – 12.00 Uhr sind, dass der Vorhang sich jeden Abend hebt. Und Achtung: unterschiedliche Uhrzeiten! Sie entdecken das Haus aus einem neuen histori- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Christian Pahlke Body Percussion – Rhythmus schen Blickwinkel und tauchen in die über 150-jäh- rige Geschichte des Theaters ein. 3431 € 60,00 mit dem ganzen Körper Der Rundgang beinhaltet den Besuch der Foyers, Sa, 03.11.18 10.00 – 12.00 Uhr Klatschen, Stampfen, Klopfen, Schnippen … des Zuschauerraums, des Orchesterprobensaals So, 04.11.18 10.00 – 12.00 Uhr Unser Körper ist ein überraschend vielseitiges Per- sowie nach Verfügbarkeit des Bühnenbereichs So, 11.11.18 10.00 – 12.00 Uhr cussion Instrument und birgt eine ungeahnte Viel- oder der Probenbühnen. (Führung aus dem Haus). Sa, 17.11.18 16.00 – 18.00 Uhr falt an Klang- und Rhythmusmöglichkeiten! Anmeldeschluss: 1.10.2018. Achtung: unterschiedliche Uhrzeiten! Ob solistisch, zu zweit oder in der Gruppe, alles Führung aus dem Hause. Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Eingang groovt und swingt! Und wie praktisch, man braucht Treffpunkt: 10 Min. vor Führungsbeginn am Nord, Richtung Bergfeldstraße | Christian Pahlke nur sich selbst mitzubringen und mit Feuereifer Haupteingang, Gärtnerplatz 3 dabei sein! Bitte lockere Kleidung, Hallenschuhe und Getränke mitbringen.

3451 Sa, 01.12.18 13.30 – 16.30 Uhr € 25,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Anja-Susann Huber Wir organisieren für Sie:

Wir beraten Sie gern. Tel. 0 81 06 / 35 90 35 Email: [email protected]

65 LITERATUR, STUDIUM GENERALE, KUNSTGESCHICHTE, MUSIK, AUSSTELLUNGEN vhs Vaterstetten

Seit vielen Jahrhunderten begegnen wir in Japan dieser einzigartigen Kunst des Blumenstellens, die Jubiläum: Ikenobo-Ikebana-Ausstellung (12.10. – 14.10.2018) zutiefst mit allen Aspekten des Lebens verwurzelt ist. Der Blumenweg – KADO – lehrt uns nicht nur Ingrid Eichinger und ihre Schüler die Technik des Blumenstellens zu meistern, sondern erfordert von uns eine innere Bereitschaft, sich ganz auf das Wesen der Pﬂanzen einzustellen, und so durch diese Konzentration Ruhe und Entspannung zu erfahren.

45 Jahre Ikebana-Tätigkeit, 30 Jahre Lehrtätigkeit an der vhs Vaterstetten, 25 Jahre Ikebanaschule Ingrid Eichinger in der Karl-Böhm-Straße 153 in Baldham Zur Vernissage am Donnerstag, den 11. Oktober 2018, um 19.00 Uhr in den Räumen des vhs Bildungszentrums, Baldhamer Straße 39, 85591 Vaterstetten sind Sie herzlich eingeladen.

Die Ausstellung ist vom 12. – 14. Oktober 2018, täglich von 10.00 – 19.00 Uhr geöffnet. Ferner gibt es an allen Ausstellungstagen zu den nachfolgenden Zeiten Gelegenheit Weitere Informationen unter zum Ikebana-Probeunterricht: 08106 351320 Ikebanaschule Ingrid Eichinger LITERATUR LITERATUR Fr. 12. Oktober, 11.00 – 13.00 Uhr und 15.00 – 17.00 Uhr oder www.ikebanaschule.de KUNSTGESCHICHTE

STUDIUM GENERALESTUDIUM Sa. 13. Oktober, 11.00 – 13.00 Uhr und 15.00 – 17.00 Uhr

MUSIK · AUSSTELLUNGEN · MUSIK So. 14. Oktober, 11.00 – 13.00 Uhr und 14.00 – 16.00 Uhr 8600 ab Do, 11.10.18 Führungen durch die Ausstellung werden an folgenden Tagen angeboten: gebührenfrei Fr. 12. Oktober, 17.00 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Sa. 13. Oktober, 14.00 Uhr Baldhamer Str. 39 | Ingrid Eichinger

„Querbeet“ – Alexander Koller zeigt seine Arbeiten Quasi querbeet zeigt Alexander Koller in dieser Die Ausstellung wird nach den Weihnachtsferien Ausstellung seine ganz künstlerische Bandbreite: bis zu den Faschingsferien zu sehen sein. Bleistiftzeichnungen, Aquarelle, Pastelle, Arbeiten Wir freuen uns auf Ihren Besuch während in Acryl oder Öl – ältere und neue Arbeiten, eine der Bürozeiten! spannende Ausstellung, zu der wir im Januar und Februar in das Poinger vhs-Haus einladen. 8149 Lassen Sie sich inspirieren und zum Selbergestal- Poing, vhs, Friedensstr. 5 ten anregen!

Aquarell von Alexander Koller Malen an der Staffelei – Vernissage Wieder eine neue Ausstellung im Poinger Christa Hirschmann, Gerd Kriso, Hannelore Nar, vhs-Haus, zu der wir Sie herzlich einladen! Luise Nellen, Renate Sabatier, Georgine Wald- Diesmal sind es die Teilnehmerinnen und Teilneh- mann. mer der Freitagvormittaggruppe, die mit Acryl auf Die Ausstellung bleibt bis Mitte Dezember hängen Leinwand an der Staffelei arbeiten. Die Leitung und ist während der Bürozeiten zu besichtigen. dieses Kurses hat Christiane Meier. Freuen Sie sich Wir freuen uns auf Ihr Kommen! auf eine interessante und abwechslungsreiche Ausstellung, die einen Einblick in die Kursarbeit. 8164V Die Ausstellung bleibt bis Mitte Dezember hängen. Vernissage am Fr, 05.10.18 19.00 Uhr Arbeit von Christa Arbeit von Luise Nellen Mit dabei: Wiltrud Astner, Hannelore Günther, Poing, vhs, Friedensstr. 5 Hirschmann

Gertraut Winkler – Ausflüge (7.2. – 28.6.19) Frühjahrsausstellung im vhs-Bildungszentrum Die Ausstellung ist zu den Öffnungszeiten der Die Kunsterzieherin und Illustratorin Gertraut Wink- vhs zugänglich (Montag bis Freitag von 9.00 – ler arbeitet seit 1992 mit Unterbrechungen an der 12.00 Uhr und Montag bis Donnerstag von 16.00 – vhs Vaterstetten. Wann immer es ihre Lehrtätigkeit 19.00 Uhr). Sie endet am 28. Juni. an einer Realschule in München zulässt (und ihre Zur Vernissage am 6. Februar um 19.00 Uhr sind Lebensenergie), unternimmt sie Ausflüge in die Sie recht herzlich eingeladen. Zeichnerei und Malerei oder im wörtlichen Sinne: fliegt sie aus, um selber auf Reisen zu malen und 3910 zu zeichnen. ab Mi, 06.02.19 19.00 – 22.00 Uhr Den Ausstellungsbesucher erwartet Kleines, Fei- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, nes, Altes, Neues, Klassisches und Experimentelles, Baldhamer Str. 39 | Gertraut Winkler das während der letzten 15 Jahre entstanden ist. Hagebutten, Foto und Werk Gertraut Winkler

66 Spezial Ferienkurse

Kurs Programmtitel Termin F1093 Spaß für Kinder mit Bogenschießen (Buß- u. Bettag) Weitere Informationen 21.11.18 F8193A Malen für Kinder ﬁnden Sie unter der 05.09.18 F8193B Malen für Kinder jeweiligen Kursnummer 06.09.18 G1030 SKS-Sportküstenschifferschein Praxistörn im Programmheft. 26.10.18 G1031 SKS-Sportküstenschifferschein Praxistörn 19.04.19 G1093 Spaß für Kinder mit Bogenschießen (Buß- u. Bettag) 21.11.18 G1195 Wellness auf Bali – eine Yoga-Erlebnisreise 17.04.19 G2157K Schneeschuhwanderung am Rosenmontag – für Einsteiger! 04.03.19 G5738 Portraitfotografie mit einfachen Mitteln – Studio & Outdoor 29.10.18 G4254 Rund um den Stachus – Neue Mundart-Tour 29.10.18 G4260KE In den Ferien im Museum: Die Götter in der Glyptothek 04.01.19 G4261KE Abends im Museum – Neue Pinakothek 31.10.18 G4262KE Das besondere Geschenk zu Weihnachten: Einmal Prinzessin in der Residenz 28.12.18 G4263KE Mörder, Geister, Henkersknecht – Halloween-Geisterführung 02.11.18 G4264KE Nachts im Museum – Zu Besuch bei Griechen, Römern und Etruskern 02.01.19 G4282 Prost Neujahr – auf den Spuren von Kaiserin Sisi 01.01.19 G4310 Genf – UNO und CERN (2.11. – 4.11.2018) 02.11.18 G6790 Kids-Days: Roboter programmieren – Computerkurs für Kids 29.10.18 G6791 Computerkurs für Kids – Webseiten selbst erstellen 29.10.18 G7725 Brasilianisch / Portugiesisch für den Urlaub (Anfängerkurs) – Herbstferienkurs 29.10.18 G8150 Malen mit Acrylfarben: Farbenspiele in den Ferien 30.10.18 G8199K Ferienprogramm – Die Wunschkiste 30.10.18 G8242K Töpfern am Buß- und Bettag 21.11.18 G8330 Ferienkurs für Jugendliche: Silberschmieden 30.10.18 G8501 Kinder-Ferienwerkstatt Papier 29.10.18 G8502 Kinder-Kreativ-Werkstatt in Zorneding 29.10.18 G8715K Manege frei! – Zirkusworkshop in den Herbstferien 29.10.18 G9287K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 29.10.18 G1553 Zumba für 10 – 15-Jährige – Ferienkurs! 29.10.18 G9351K Nähen für 11 – 14-Jährige! 30.10.18

Impressionen aus unseren Mitgliedsgemeinden

Anzing Rathaus Ortsmitte von Zorneding

Wasserpark in Vaterstetten Straßenfest in Vaterstetten

67 FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN vhs Vaterstetten

Führungen, Exkursionen, Kulturreisen

Fackelwanderung an Halloween Führungen Rauhnächte in Ebersberg rund um Ebersberg Bitte beachten Sie, dass Sie sich für alle In den Rauhnächten zwischen Weihnachten Gruselige Geschichten rund um Ebersberg? Museums-, Stadt- und Kirchenführungen vor der und Dreikönig geht es unheimlich zu – Die gibt es zur Genüge. Die weiße Frau Veranstaltung in der VHS-Geschäftsstelle anmelden auch in Ebers berg. Die Wasserburger vom Ebersberger Forst ist weithin be- Autorin und Erzählerin Ilona Picha- kannt. Der Geisterchor und andere müssen. Natürlich ist das auch telefonisch möglich. Sie sichern Höberth beschäftigt sich seit mehr als unheimliche Begebenheiten. Aber sich damit sowohl einen Platz, als auch die Möglichkeit Sie gegebenen- 30 Jahren intensiv mit Herkunft, den

auch geklärte und ungeklärte Morde falls telefonisch zu erreichen, sollte sich eine Änderung ergeben. Hintergründen und der Mystik der und Verbrechen, merkwürdige Ge- Außerdem ist es uns wichtig, das Teilnehmermaximum nicht zu über- Raunächte – jener geheimnisvollen schichten, Sagen und Legenden schreiten, damit wir eine angemessene pädagogische Leistung erbringen Zeit zwischen den Jahren, aus der stehen im Mittelpunkt der Führung. auch heute noch viele Sitten und Nach Einbruch der Dunkelheit ist können. Auch das ist gefährdet, wenn Teilnehmer ohne Anmeldung einfach Bräuche der Weihnachtszeit erhal-

FÜHRUNGEN FÜHRUNGEN bei der Führung erscheinen und so das Maximum unvorhergesehen

EXKURSIONEN durch Fackeln für das notwendige ten geblieben sind. Viele Geschich- KULTURREISEN Ambiente entlang der Weiherkette überschritten wird! Die Führungen dauern in der Regel ten berichten von den jenseitigen und dem Ebersberger Forst gesorgt. 90 – 120 Minuten, sofern nicht anders angegeben. Sie können je nach Wintergeistern, die in den gefährli- Die Fackeln werden gestellt und sind Wetterlage und Teilnehmergröße um einige Minuten variieren. chen Raunächten ihr Unwesen trei- im Preis inbegriffen. ben. Diese Erzählungen versprechen Treffpunkt: Klostersee, Parkplatz am Bitte beachten Sie ferner, dass Führungen durch Museen meist nicht nur spannende Unterhaltung, sie Strandbad ohne Eintrittsgelder ausgeschrieben werden. berichten auch von der magischen Welt- Veranstalter: vhs Grafing Der Eintritt ist vor Ort an der Kasse zu entrichten. sicht und den Glaubensvorstellungen un- Für Familienführungen gilt: Die Aufsichtspflicht serer Ahnen, von Brauchtum, Tradition und 4203 Fr, 26.10.18 im Museum haben die Eltern. Überlieferung. Durch die Jesuitengasse laufen 17.30 – 19.30 Uhr € 11,50 wir mit Fackeln los. Danach kehren wir zum Ebersberg, Thomas Warg Glühwein in die Alte Post ein. (Gebühr inkl. Fackeln) Treffpunkt: Kirche St. Sebastian, Bahnhofstraße 7 Veranstalter: vhs Grafing

Fackelwanderung Grafing „Hopfen und Malz. Gott 4206 Fr, 04.01.19 Sagen, Legenden und unerklärliche Geschichten erhalt’s“ – Aus der Geschichte 16.30 – 18.30 Uhr € 11,50 rund um Grafing Ebersberg | Ilona Picha-Höberth Bereits in der frühen Bronzezeit gab es auf dem der Grafinger Brauereien Schlossberg eine Siedlung. Im 1. Jahrtausend v. Die Geschichte des Brauwesens in Grafing reicht Chr. siedelten die Kelten in Bayern und errichteten bis in die erste Hälfte des 16. Jahrhunderts, ver- Kelten und Römer im Ebersberger südlich von Grafing die immer noch geheimnisvolle mutlich aber noch weiter bis ins Mittelalter zurück. Keltenschanze. Reihengräberfunde aus der Baju- 1536 ließ Hildebrand von Kitscher, der damalige Forst – Geführte Radltour warenzeit in Öxing lassen vermuten, dass spätes- Inhaber des Grafinger Adelssitzes, die Braustätte Tauchen Sie in die Hallstattzeit ein bei der Bege- tens im frühen Mittelalter bereits eine Siedlung an im Gefreiten Haus, die einem Brand zum Opfer ge- hung von mehr als 2500 Jahre alten Hügelgräbern. diesem Ort bestand. Dazu kommen unheimliche fallen war, gründlich restaurieren. Noch in der Verfolgen Sie ein Stück weit die freigelegte Trasse Begebenheiten, die sich auch aus heutiger Sicht zweiten Hälfte des 16. Jahrhunderts erwuchs dem der Römerstraße, die den Nordteil des Forstes in nicht immer leicht erklären lassen. Und auch Mord herrschaftlichen Brauhaus in Grafing Konkurrenz Ost-West-Richtung durchzieht. Reiches Anschau- und Totschlag kamen rund um Grafing leider vor. durch drei bürgerliche Brauer namens Hans Dosch, ungsmaterial lässt die Zeit von damals lebendig Die Fackeln werden gestellt und sind im Preis inbe- Jörg Grandauer und Jakob Reiter. Die Führung werden. Vielleicht lassen Sie danach die Eindrücke griffen. zeigt nicht nur die wechselvolle Geschichte der des Nachmittags in einem Forst-Biergarten noch Treffpunkt: Rathaus (Rückseite), Säule Grafinger Brauereien. Sie gibt auch tiefe Einblicke einmal Revue passieren? Stabiles Rad und ggf. Veranstalter: vhs Grafing in die Kunst des Bierbrauens durch einen Rund- Regenschutz sowie Touren-Getränk sollten mitge- gang durch die Familienbrauerei Wildbräu-Gran- bracht werden. Für Kinder ab 10 Jahren geeignet. 4204 Mi, 31.10.18 dauer. (Gebühr inkl. Bierprobe) Treffpunkt: Am ersten Parkplatz-Hinweisschild 16.30 – 18.30 Uhr € 11,50 Treffpunkt: Rathaus (Rückseite), Säule im Forst an der St 2080 von Ebersberg kom- Grafing, Thomas Warg Veranstalter: vhs Grafing mend Richtung Schwaberwegen (Abzweigung nach rechts zum öffentlichen Parkplatz an der 4205 Fr, 02.11.18 Kreuzung Zangellucken-/Ludwigs-Geräumt). 18.00 – 20.00 Uhr € 10,00 Treffpunkt: Ebersberg, öffentlicher Parkplatz, Grafing | Wolfgang Oppler und Johannes Hartwig Ebersberger Forst Veranstalter: vhs Grafing Anmeldungen unter 4207 Fr, 12.10.18 www.vhs-vaterstetten.de 14.00 – 16.30 Uhr € 9,00 68 Ebersberg | Ursula Kunz vhs Vaterstetten FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN

„Oh du mein Gott!“ – zugelassen. Bitte geschlossenes Schuhwerk und Katastrophen und Unglücksfälle gedeckte Kleidung tragen. Gebühr deckt den Ver- waltungsaufwand. in Grafing und Umgebung Treffpunkt: Haupteingang, Zamdorfer Str. 40 Katastrophen und Unglücksfälle als unvorhergese- (S-Bahn Haltestelle „Berg am Laim“, dann ca. 7 Mi- hene und folgenreich eintretende Schadensereig- nuten zu Fuß oder ab U-Bahn-Haltestelle „Max-We- nisse haben die Menschen seit Beginn ihres Da- ber-Platz“, von dort mit der Straßenbahn Linie 25 seins immer wieder heimgesucht. Erinnert sei hier Haltestelle „Berg am Laim“, dann 5 Minuten zu Fuß) nur an die biblische Sintflut oder den Untergang Führung aus dem Hause. Pompejis beim Ausbruch des Vesuvs im Jahre 79. Auch der Grafinger Raum war seit Anfang seiner 4211 Fr, 18.01.19 Besiedlung wiederholt von Katastrophen und Un- 17.45 – 19.15 Uhr € 3,00 glücksfällen unterschiedlichster Gestalt betroffen. Steinhausen, Zamdorfer Straße 40 So litten die Bewohner dieser Gegend etwa in der ersten Hälfte des 10. Jahrhunderts unter mehrma- ligen Einfällen ungarischer Reiterheere. Neben Die Messe München – kriegerischen Ereignissen waren es des öfteren die verschiedensten Erscheinungsformen der Natur- Blick hinter die Kulissen gewalten, die über die Einwohnerschaft von Gra- Die Messe München möchte mit einem geführten ren und erlaufen wir bei diesem Rundgang. fing und Umgebung hereinbrachen. Nicht zuletzt Geländerundgang den Einwohnern aus München Treffpunkt: am Karlstor aber haben auch menschliche Bösartigkeit und und den Umlandgemeinden einen Blick vor und Handy Anne Döhring: 0172/4428082 menschliche Unzulänglichkeit Katastrophen und hinter die Kulissen gewähren. Ein ehemaliger Mit- Unglücksfälle hervorgerufen, wie zum Beispiel die arbeiter gibt auf einer kurzweiligen Tour einen 4215 Sa, 20.10.18 Grafinger Marktbrände der Jahre 1632 und 1766 Rückblick in die Geschichte von Messen in Mün- 11.00 – 13.00 Uhr € 9,00 und das Zugunglück bei Elkofen 1945. chen und in die einmalige Herausforderung, aus München | Anneliese Döhring Treffpunkt: Rathaus (Rückseite), Säule einem freiwerdenden Flughafen ein modernes Veranstalter: vhs Grafing Messegelände und ein ganzes Stadtviertel entstehen zu lassen. Auf den einzelnen Stationen bekom- 4208 Sa, 20.10.18 men die Besucher tiefe Einblicke in die Anlage des München am Nikolaustag 15.00 – 17.00 Uhr € 9,00 Geländes, die Architektur der Bauten und die kom- Was gibt es Schöneres als durch das weihnachtlich KULTURREISEN EXKURSIONEN EXKURSIONEN

Graﬁng, Thomas Warg plexen Zusammenhänge zwischen Organisation, geschmückte München zu bummeln? Dabei erfah- FÜHRUNGEN technischen Dienstleistungen und Logistik einer ren Sie ganz nebenbei viel Wissenswertes über die Messe. Highlights der Tour sind auch die Technik- Stadt, ihre Geschichte und Sehenswürdigkeiten. Zu Gast beim Bayerischen katakomben und eines der größten Solardächer Natürlich darf in der Adventszeit die Besichtigung Rundfunk: der Welt, ebenso wie der denkmalgeschützte ehe- einiger sehenswerter Krippen nicht fehlen.

malige Flughafen-Tower und die Kunstwerke im Treffpunkt: Stachus, am Karlstor Führung durch das Funkhaus München Messe-See. Handy Anne Döhring: 0172/4428082 Die BR-Zentrale steht im Herzen Münchens. Der Treffpunkt: Messe-Eingang West Intendant, die Direktorinnen, Direktoren und Mit- U2: Ausstieg Messestadt West 4216 Do, 06.12.18 arbeiter aus unterschiedlichen Bereichen wie Hör- Handy: Nikolaus Wollmann: 0172 8612308 17.00 – 19.00 Uhr € 9,00 funk, Multimedia, Marketing, Pressestelle, Tech- München | Anneliese Döhring nik, Verwaltung und Recht haben dort ihren Sitz. 4213 Fr, 02.11.18 Im Funkhaus produzieren die Redaktionen das 16.00 – 18.00 Uhr € 12,00 Programm für Bayern 1, Bayern 2, Bayern 3, München | Nikolaus Wollmann BR-Klassik, B5 aktuell und die digitalen Radioan- Im Lehel gebote. Die Tour geht durch die Produktions- und Die Isar und ihre Nebenarme prägten diese alte Sendebereiche. Vorstadt Münchens bis ins 19. Jahrhundert hinein. Treffpunkt: Foyer Funkhochhaus, Arnulfstraße 42 St. Ägidius in Keferloh Der Bau der Maximilianstraße und der Prinzregen- Gebühr ist Verwaltungsaufwand. Bitte keine gro- Der Weiler Keferloh gehörte einst zum Kloster tenstraße gaben dem Viertel eine große Attraktivi- ßen Taschen mitnehmen. Schäftlarn, das die Kirche St. Ägidius im 12. Jahr- tät. Nun entstanden prächtige Mietshäuser und Führung aus dem Hause. hundert im romanischen Stil erbauen ließ. In den Museen sowie die Lukaskirche – heute die älteste 1960er Jahren wurden alle späteren Umbauten evangelische Kirche der Stadt. Ein Höhepunkt des 4210 Fr, 18.01.19 entfernt, um die Kirche wieder in ihrer romanischen Rundgangs ist die 1725 von J. M. Fischer erbaute 17.00 – 18.30 Uhr € 3,00 Gestalt zu zeigen. 2013 wurde die Kirche nach Klosterkirche St. Anna, die erste Rokokokirche München, Arnulfstraße 42, umfassenden Restaurierungsarbeiten mit einem Münchens, die wir gemeinsam betrachten werden. neuen Altar ausgestattet und neu geweiht. Mit der Treffpunkt: Prinzregentenstraße, Eingang Bayri- bereits im 19. Jahrhundert bei Bauarbeiten ent- sches Nationalmuseum Das Druckzentrum des Süd- deckten, romanischen Innenbemalung der Apsis Handy Anne Döhring: 0172/4428082 deutschen Verlags ist St. Ägidius in Keferloh ein in Bayern nicht häufig anzutreffendes, romanisches Kleinod. 4217 Mi, 17.10.18 Das Druckzentrum entstand 1984 in einem Au- Treffpunkt: Keferloh vor dem Kircheneingang 10.00 – 12.00 Uhr € 9,00 ßenbereich von München, in Steinhausen. Handy Anne Döhring: 0172/4428082 München | Anneliese Döhring Die Führung zeigt die gesamte Produktion eines Druckerzeugnisses – ab Datenempfang, über den 4214 Fr, 26.10.18 Druck der Zeitung, bis zur Bestückung mit Beila- 15.00 – 16.00 Uhr € 9,00 Asamkunst in München gen. Von hier kommen neben der „Süddeutschen Keferloh | Anneliese Döhring Zeitung“, die „Bild“, die „Bild am Sonntag“, „Die Die Brüder Asam gehören zu den bedeutendsten Welt“, „Die Welt am Sonntag“, die „Welt kompakt“, Künstlern des frühen 18. Jahrhunderts. Ihre Werke das „Handelsblatt“, die „FAZ“, die „FAS“ sowie finden sich nicht nur in Bayern, sondern auch in diverse Anzeigenblätter gedruckt. Modernste Stadtbummel einmal anders Böhmen und der Schweiz. Natürliche schufen bei- Technik sichert das Bestehen im Konkurrenzkampf Abseits der viel begangenen Wege gibt es in Mün- de auch Kirchenausstattungen an ihrem Wohnort und zugleich über 300 Vollzeitarbeitsplätze. Impo- chen viel zu entdecken: versteckte Brunnen, ver- München, die wir bei diesem Rundgang besichti- santester Teil des Druckzentrums ist die Halle der borgene Innenhöfe, vergessene Denkmäler und gen wollen. Rotationsanlage. Der Kurzfilm „Jeden Tag Druck“ schöne Bauten. Wussten Sie, dass es in der Stadt Treffpunkt: Sendlingerstraße, Asamkirche dokumentiert, wie die Redakteure im In- und Aus- ein Denkmal des Dichters Clemens von Brentano Handy Anne Döhring: 0172/4428082 land arbeiten; der anschließende Rundgang zeigt gibt? Kennen Sie den modernen Kirchenbau des das Druckgeschehen vor Ort. Anmeldungen unbe- berühmten Architekten Alexander von Branca? 4218 Mi, 14.11.18 dingt erforderlich, da Teilnehmerzahl begrenzt! Waren Sie schon einmal bei dem Brunnen in der 14.00 – 16.00 Uhr € 9,00 Kinder in Begleitung Erwachsener erst ab 6 Jahren Pacellipassage? Dies alles und vieles mehr erfah- München, Anneliese Döhring

69 FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN vhs Vaterstetten

Moosach: Vom Pelkoven- Baiern • modernes (Staats-)Bayern • Grüß Gott schlössl zum Schuster-Eberl statt Guten Tag • Semmel statt Brötchen und vieles mehr. Das ehemalige Dorf, das einst an der Salzstraße Treffpunkt: Innenhof des Isartores lag, erlebte eine wechselvolle Geschichte. Es erlitt in den vielen Kriegen Plünderungen, wurde im 17. 4225 So, 14.10.18 Jahrhundert Zentrum einer Hofmark und schließ- 11.00 – 13.00 Uhr € 15,00 lich 1913 nach München eingemeindet. Rund um München | Martin Schega die alte Dorfkirche St. Martin wollen wir die Spuren der Geschichte aufspüren. Treffpunkt: Bahnhof Moosach Handy Anne Döhring: 0172/4428082 Münchens Farbenpracht Freuen wir uns an der Farbenpracht, mit der uns 4219 Di, 23.10.18 Meisterwerke der Münchner Kunst beschenken! 14.30 – 16.30 Uhr € 9,00 Wir ergründen kostbare mittelalterliche Glasma- München | Anneliese Döhring lereien in der Fülle ihrer Farben und Symbolik. Wir Die Residenz mit den klassi - besuchen farblich elegant gestaltete Adelspalais zis tischen Räumen Ludwig I. und schwelgen in opulenter Freskomalerei des Schmankerl-Tour durch Barock und Rokoko. Wir sehen, dass Leo v. Klenze Die Münchner Residenz wuchs im Laufe mehrerer nicht nur ein großer Baumeister war, sondern Münchens Zentrum Jahrhunderte zur heutigen Größe. Jeder Herrscher dass er auch ein Gespür für die rafﬁnierte farbige Dieser Stadtspaziergang macht Sie ﬁt für eine Füh- ließ sich seine Repräsentationsräume im Stile Gestaltung von Repräsentationsbauten hatte. Aus rung mit der Familie oder Gästen. Wir betrachten der Zeit von den besten Künstlern gestalten. Nach der Zeit um 1900 spüren wir u.a. einen erstaunlich einige der bekanntesten Sehenswürdigkeiten Mün- langen Jahren der Restaurierung sind nun endlich unbekannten, faszinierenden umfangreichen Glas- chens, suchen die kleinen, unbekannten Kleinode die von Klenze geschaffenen Prunkräume König malerei-Zyklus auf. auf und lernen auch einige Spezialgeschäfte ken- Ludwig I. wieder zu bestaunen. Treffpunkt: Am Eingang zum Münchner nen. Eine Führung zum Kennenlernen der Stadt mit Eintritt in die Residenz ist nicht in der Gebühr ent- Stadtmuseum Hinweisen auf typisch münchnerische Lokale. halten. Treffpunkt: Marienplatz, Fischbrunnen Handy Anne Döhring: 0172/4428082 4226 Fr, 16.11.18 Handy Anne Döhring: 0172/4428082 14.30 – 16.30 Uhr € 12,00

4223 Sa, 12.01.19 München | Stefan Ellenrieder 4220 Sa, 10.11.18 11.00 – 13.00 Uhr € 9,00 11.00 – 13.00 Uhr € 9,00 München | Anneliese Döhring München | Anneliese Döhring FÜHRUNGEN FÜHRUNGEN EXKURSIONEN

KULTURREISEN Die historischen Räume Altmünchner Gastlichkeit der Villa Stuck „Berge von unten, Kirchen von außen und Wirts- Der Malerfürst Franz Stuck erbaute sich 1897 auf häuser von innen“ – so lautete seinerzeit der Titel der Höhe seines Erfolges eine luxuriöse Villa, die einer Ausstellung über Münchner Wirtshäuser. Den ein repräsentatives Atelier mit seinen privaten letzten Teil wollen wir uns zu eigen machen und Wohnräumen vereinte. Er gestaltete und entwarf Bierfreunde aufgepasst: Bier- nun bei diesem Rundgang durch die Münchener dieses Gesamtkunstwerk selbst. Es wurde von geschichte und Brauen heute Altstadt einige der noch original erhaltenen Gast - seinen Zeitgenossen sehr bestaunt. Nach umfang- räume der Jahrhundertwende kennen lernen. reichen Restaurierungen können auch wir diese Wie ging das los mit dem Bier überhaupt? Und in Wir besichtigen traditionsreiche Weinwirtschaften, eigenwillige Künstlerinszenierung wieder bestau- München? Wo lagen die Brauereien? Und warum Restaurants und Cafés in historischen Bauten. nen, die im Atelier mit dem „Altar“ ihren Höhepunkt sind diese damals an den Stadtrand gezogen? Dies Treffpunkt: Am Karlstor erreicht. und vieles mehr zur Biergeschichte erfahren wir Handy Anne Döhring: 0172/4428082 Treffpunkt: Foyer der Villa Stuck, Prinzregenten- unterwegs zu einer neuen, jungen Brauerei (Über- straße raschung). Dort bekommen wir eine Führung 4221 Fr, 30.11.18 Eintritt in die Villa ist nicht in der Gebühr enthalten. durch den Braumeister persönlich. Zudem eine 15.00 – 17.00 Uhr € 9,00 Handy Anne Döhring: 0172/4428082 Bierprobe (3 x 0,1 l) und ein Heimatgedeck als klei- München | Anneliese Döhring ne Leckerei. Danach folgt ein gemütliches Beisam- 4224 Mi, 23.01.19 mensein im Bräustüberl. 14.30 – 16.00 Uhr € 9,00 Die Gebühr ist nicht ermäßigbar. München | Anneliese Döhring (Inklusive Bier, Heimatgedeck, Führungen) Mit der Tram durch München Treffpunkt: Isartor – Innenhof Eine Stadtrundfahrt einmal anders: mit wechselnden Trambahnlinien erkunden Sie München und Die Geschichte Münchens und 4228 So, 13.01.19 lernen dabei die Stadt aus einer anderen Perspek- des Freistaates Bayern 14.30 – 16.30 Uhr € 30,00 tive kennen. Vom Ostbahnhof geht es über den München | Franz Schega Max-Weber-Platz zum Stachus. Von dort aus Rich- Begleiten Sie uns auf einem Spaziergang durch tung Norden zum Kurfürstenplatz und wieder zu- die Münchner Altstadt und erfahren Sie keinesfalls rück zum Sendlinger Tor und Isartor. Ganz neben- auf schulmäßige Art und Weise die Grundzüge der bei erfahren Sie viel Wissenswertes über die Stadt Geschichte Bayerns und Münchens. Ein humor- NEU und ihre Geschichte, lernen unbekannte Ecken voller, informativer Rundgang mit großer Gaudi (auf kennen und beim Umsteigen kann auch Vieles ge- Deutsch: viel Spaß) für Münchner und Bayern und Schülerförderkurse der nauer besehen werden. solche, die es werden oder genauer wissen wollen! vhs Vaterstetten Treffpunkt: München Ostbahnhof, Tramhaltestelle Herzogtum • Kurfürstentum • Königreich • Frei- der Linie 19 (Richtung stadteinwärts) am Orleans- staat • Regensburg • Landshut • Ingolstadt • Mathe – Latein – Englisch – Französisch platz. Sie benötigen ein Tagesticket Innenraum! München • Liberalitas Bavarica • Weiß-blaue Rau- ab Herbst 2018 Handy Anne Döhring: 0172/4428082 ten und bayerischer Löwe • Münchner Kindl und schwarz-goldene Stadtfarben • Katholisches (Alt-) kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … 4222 So, 20.01.19 kleine Gruppen 11.00 – 13.00 Uhr € 9,00 München | Anneliese Döhring weitere Information auf unserer Homepage www.vhs-vaterstetten.de oder unter Tel.: 08106 / 359022

70 vhs Vaterstetten FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN

Der Leo von Klenze-Pfad Die Graggenau – Von alten und 4252 Mi, 10.10.18 neuen Residenzen, Herzogs- 18.30 – 20.00 Uhr € 14,00 Ludwig I. schaltete sich schon als Kronprinz in die Max. 20 Teilnehmer Planungen der neuen Vorstadt, der Maxvorstadt, höfen und Bierpalästen München | Petra Rhinow ein. In Ludwigs Auftrag plante Leo von Klenze ab Während sich früher die Herrschenden ihre Resi- 1816 den Abriss des Schwabinger Tors, die Besei- denzen an den Rand der Stadtmauern legten und tigung der Reste der Wallanlagen, die Schaffung sich gegen äußere Feinde genau so wie gegen die Rund um den Stachus – des Odeonsplatzes sowie die Ludwigstraße. Leo eigene Bevölkerung sicherten, liegt das Rathaus von Klenze prägte den architektonischen Charakter heute mitten in der Stadt. Immer gleich blieb die Neue Mundart-Tour von München mit Monumentalplätzen, Palazzi und Vorliebe der Münchner für das Brauwesen. Schon Bei dieser neuen Mundartführung schauen wir der Ludwigstraße. Die Alte Pinakothek und die immer wurde in München Bier hergestellt – erst in den Münchnern auf den Mund: Woher kommen Glyptothek mit den Propyläen am Königsplatz zäh- den Klöstern, später am Hofe. altmünchnerische Sprichwörter, Schimpfwörter len zu den herausragenden Werken des 19. Jahr- Wir wollen durch das Graggenau-Viertel spazieren und Eigennamen? Unsere versteckten Fleckerl und hunderts in Europa. und dabei erleben, was sich seit den Zeiten Kaiser G’schichten stehen nicht im Reiseführer... Wir stra- Treffpunkt: Odeonsplatz Ludwigs im Laufe der Jahrhundert verändert hat wanzen durch die kleinen Nebengassen und und welche Geschichten sich erhalten haben. schauen in die kleinen Kirchen um den Stachus 4232 Sa, 13.10.18 Treffpunkt: am Fischbrunnen, Marienplatz herum. Achtung: Reine Mundart-Tour! 14.00 – 15.30 Uhr € 9,00 Treffpunkt: Karlstor (Stachus) in München München | Renate Gassenmeier 4241 Sa, 08.12.18 Veranstalter: vhs Graﬁng 11.00 – 12.30 Uhr € 9,00 München | Joachim Schüller 4254 Mo, 29.10.18 Der Justizpalast in München 16.45 – 18.15 Uhr € 12,00 München | Petra Rhinow Achtung: Seien Sie pünktlich! Bitte unbedingt kurz vor 13.00 Uhr da sein. Der Justizpalast hat ein Die Villen von Bogenhausen Schleusensystem, das Zeit in Anspruch nimmt. Wir genießen bei diesem Spaziergang eines der Das Franzosenviertel und Der Justizpalast wurde von 1890 – 1897 durch den malerischsten Viertel Münchens. In der Zeit um Architekten Friedrich von Thiersch im neobarocken die Jahrhundertwende entstand in Bogenhausen seine Schmankerl Stil erbaut. Der Karlsplatz (Stachus) wird durch die eine ganze Villenkolonie, in der Persönlichkeiten Erleben Sie bei dieser neuen Schmankerltour eine große Glaskuppel dominiert. Im Lichthof des Jus- des Münchner Lebens residierten und Künstler gemütliche Ecke im Stadtteil Haidhausen: KULTURREISEN EXKURSIONEN EXKURSIONEN tizpalastes beﬁndet sich die 67 m hohe Glaskuppel und Gelehrte ihrer Zeit ein- und ausgingen. Hinter Das Franzosenviertel. Hier gibt es schöne Fassa- FÜHRUNGEN mit einer wunderschönen Treppenanlage. Im Jahre den Fassaden dieser ansehnlichen Bauten kam den und Plätze zu entdecken. Ganz viele Straßen- 1943 wurde den Mitgliedern der Weißen Rose hier es zu romantischen Begebenheiten, kriminellen namen erinnern an die Bayrisch-Französische Ge- im Justizpalast der Prozess gemacht. Der Saal mit Machenschaften und geheimen Verabredungen. schichte und es gibt so manch schöne Geschichte der Dauerausstellung erinnert an die Widerstand- Treffpunkt: Am Friedensengel über das Leben früher zu berichten. Doch was kam

gruppe. bei den Leuten hier im Viertel auf den Tisch? Und Treffpunkt: Am Haupteingang, Prielmayerstr. 7 4250 Di, 16.10.18 was haben wir von unseren französischen Nach- 13.00 – 14.30 Uhr € 12,00 barn gelernt? Lassen Sie sich überraschen und 4233 Fr, 18.01.19 Max. 20 Teilnehmer fühlen Sie sich an diesem Abend wie Gott in Frank- 13.00 – 15.00 Uhr € 10,00 München | Petra Rhinow reich! Gebühr inklusive Gerichte. München | Renate Gassenmeier Treffpunkt; Haidhausen, Franzosenviertel, Pariser Platz Romantische Weihnachten und Veranstalter: vhs Graﬁng geheimnisvolle Botschaften 4255 Sa, 17.11.18 Weihnachtsbilder in der Alten 17.00 – 18.30 Uhr € 36,00 Pinakothek München | Petra Rhinow und Claudia Zäch Die festlichen Weihnachtsbilder in der Alten Pina- kothek stimmen uns ein auf die stille Zeit. Nach den abgeschlossenen Sanierungsarbeiten der Alten Königliches München Pinakothek können wir wieder die Alten Meister Führung durch den neu eröffneten Königsbau studieren und wir schauen diesmal genau hin: Es der Residenz. gibt viele rätselhafte Botschaften und versteckte München hat seine königlichen Räume zurück und Hinweise, die uns heute noch zum Staunen brin- ist um eine echte Attraktion reicher! Nach über gen. Eintritt ist in der Gebühr nicht enthalten. zehn Jahren Renovierungszeit öffnet die Residenz Treffpunkt: Foyer der Alten Pinakothek den Königsbau mit den prunkvollen Wohnräu- men König Ludwigs I. und Thereses. Wir schreiten 4251 Di, 18.12.18 durch prächtige Treppenhäuser, bestaunen fantas- 17.00 – 18.30 Uhr € 12,00 tische Porzellane und die aufwändig restaurierten Max. 20 Teilnehmer Nibelungensäle und freuen uns über viele originelle Vom Teufelsritt und anderen München | Petra Rhinow Geschichten aus dem bayrischen Königshaus. Ein- Münchner Geschichten tritt ist in der Gebühr nicht enthalten. Treffpunkt: Residenzmuseum, Foyer München ist voller Geschichten und Legenden. Ausgehen, Bummeln und Veranstalter: vhs Graﬁng Was ist dran am Pakt des Dombaumeisters mit Geschichte erleben in Giesing dem Teufel? Wer war der Michael Jackson der 4256 Di, 19.02.19 Renaissance? Was ist ein Bastardbalken und was Vom Bauerndorf, über das Glasscherbenviertel bis 13.30 – 15.00 Uhr € 12,00 eine Prokura-Trauung? hin zum neuen schmucken „In-Viertel“: Giesing München | Petra Rhinow Bei einem Streifzug durch die Altstadt soll es um hat sich gemausert und bietet neben liebevoll re- Geschichten gehen: mal gruselig, mal lustig und novierten Straßenzügen, großartigen Villenbauten vielleicht erfahren wir auch, wie man es in Mün- und den alten Giesinger Eck-Kneipen nun auch chen zu Reichtum bringt. neue und stilvolle Restaurants und Bars, unkon- Treffpunkt: Vor der Frauenkirche ventionelles Publikum und jede Menge lebendige, heitere Straßenkultur. (inklusive Prosecco). 4240 So, 18.11.18 Treffpunkt: Tegernseer Platz 7, vor dem Eingang 13.00 – 14.30 Uhr € 9,00 des Postamtes an der U-Bahnhaltestelle Silber- München | Joachim Schüller hornstraße

71 FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN vhs Vaterstetten

In den Ferien im Museum: Mörder, Geister, Henkersknecht – Engel in München – eine vor- Die Götter in der Glyptothek Halloween-Geisterführung weihnachtliche Stadtführung Für Familien mit Kindern ab 7 Jahren Halloween-Geisterführung für gruselmutige In der Münchener Alt- Spätestens seit Percy Jackson sind die griechi- Erwachsene und Jugendliche und sehr stadt gibt es eine schen Götter wieder voll im Trend. Viele Kinder und unerschrockene Kinder ab ca. 8 Jahren Vielzahl bedeutender Jugendliche kennen die Götter und Helden Grie- Auf einer Tour durch die Altstadt begegnen wir Engelsdarstellungen, chenlands und ihre Geschichten. Woran erkennt Geistern aus vergangenen Zeiten, die noch immer die uns den Zeitgeist man Zeus, Athena und Venus? Wir erforschen an- keine Ruhe ﬁnden. Wir sehen Grufträuber nach vieler Epochen mit tike Bildnisse und entdecken die geheimen Kräfte ihrer schmutzigen Arbeit. Beobachten Mörder auf ihren großen Künst- und Schwächen der verschiedenen Götterﬁguren. der Flucht und den Henkersknecht. Action-Füh- lern und auch das Treffpunkt: Foyer der Glyptothek; zzgl. Eintritt für rung mit echten Darstellern an Original-Tatorten – Lokalkolorit vergan- Erwachsene nichts für schwache Nerven! (wer möchte, kann gener Zeiten nacher- Kinder zahlen 8 , Erwachsene 10 . Kein Kind gerne verkleidet kommen). leben lassen. Bei die- ohne Erw., max. 3 Kinder mit einem Erwachsenen. Kinder zahlen 11 , Erwachsene 12 . Kein Kind sem Stadtrundgang ohne Erw., max. 3 Kinder mit einem Erwachsenen durch die adventlich 4260KE Fr, 04.01.19 Treffpunkt: Frauenkirche/Dom, St. Benno-Brun- geschmückte Innenstadt treffen wir nicht nur auf 13.30 – 15.00 Uhr € 10,00 nen (am Platz vor dem Haupteingang, Stirnseite bei Weihnachtsengel, sondern erleben wie vielfältig Max. 20 Teilnehmer den Türmen) und unterschiedlich die Himmelsboten auftreten München, Königsplatz 3, Glyptothek | und gestaltet sind. Es werden kunst- und kulturhis- Petra Rhinow 4263KE Fr, 02.11.18 torische sowie stadtgeschichtliche und religiöse 18.00 – 19.30 Uhr € 12,00 Hintergründe gezeigt und erläutert. Max. 20 Teilnehmer Treffpunkt: Karlstor am Stachus Abends im Museum – München | Petra Rhinow und Matthias Segtrop Voraussichtliches Ende: Odeonsplatz Neue Pinakothek (Handy bei Unklarheiten: 0179/2263521) Für Familien mit Kindern ab 6 Jahren Nachts im Museum – 4271 Fr, 14.12.18 Bei Dunkelheit in ein Museum zu gehen, hat einen Zu Besuch bei Griechen, 14.30 – 16.30 Uhr € 9,00 ganz besonderen Zauber. Aufregende Helden- München | Ina Pauli geschichten, Bilder stolzer Könige und Märchenbil- Römern und Etruskern

der können wir hier bestaunen und die Geschichten Die Antikensammlung am Königsplatz der Abenteurer erraten. Eintritt ist in der Gebühr Für Familien mit Kindern ab 7 Jahren nicht enthalten. Kinder zahlen 8 . Erwachsene Vor etwa zweihundert Jahren waren viele Schatz- Glücksmomente in München 10 . Max. drei Kinder pro Erwachsenen sucher unterwegs, die nach wertvollen Goldschät- Ein Stadtspaziergang, bei dem positive erheiternde Treffpunkt: Foyer der Neuen Pinakothek zen und Edelsteinen suchten, die verborgen in der Geschehnisse in München im Vordergrund stehen. FÜHRUNGEN FÜHRUNGEN

EXKURSIONEN Erde darauf warteten, gefunden zu werden. Was Hier sind Glücksfälle und glückliche Fügungen für KULTURREISEN 4261KE Mi, 31.10.18 sie alles gefunden haben? Wir staunen heute über die Stadt und ihre Bewohner das Thema. Von den 17.00 – 18.30 Uhr € 10,00 Waffen und Rüstungen, über Goldketten, Kronen großen Glücksmomenten der Liebe bis hin zum Max. 20 Teilnehmer und Ringe, über wertvolle Vasen und sogar Spiel- Massl, vom hart erarbeiteten Erfolg und zunächst München, Barer Straße 29, Neue Pinakothek | zeug. Eintritt ist in der Gebühr nicht enthalten. Kin- negativen Geschehnissen, die sich in der Folge Petra Rhinow der zahlen 7,00 , Erwachsene 10,00 . dann als riesige Glücksfälle erweisen, wird die Treffpunkt: Foyer Rede sein. Natürlich gehören dazu auch die vielen und gern besuchten Glücksbringer in der Altstadt. Das besondere Geschenk zu 4264KE Mi, 02.01.19 Treffpunkt: Neuhauser Straße 2 vor dem Jagd-und Weihnachten: Einmal Prinzessin 18.30 – 20.00 Uhr € 10,00 Fischereimuseum in der Residenz Max. 20 Teilnehmer Voraussichtliches Ende: Odeonsplatz München, Königsplatz 1, Antikensammlung | (Handy bei Unklarheiten: 0179/2263521) Der Traum für kleine Mädchen ab 4 Jahren Petra Rhinow mit Eltern/Großeltern 4272 Sa, 26.01.19 Einmal Prinzessin sein in einem richtigen Schloss! 14.00 – 16.00 Uhr € 9,00 Eine Hofdame wird die Gäste empfangen und ihnen Kleine Musikgeschichte(n) in München | Ina Pauli die wunderschönen Räume der Residenz zeigen, zum Beispiel ein echtes Prinzessinnen-Schlafzim- der Münchner Altstadt mer und einen Festsaal. Es gibt einen kleinen München hat eine bewegte Musikgeschichte, die Geisterbahnhof Farnenwahn Lehrgang in feinem Benehmen und wir erfahren, bereits im 15. Jahrhundert mit einem blinden, zum wie man sich früher gewaschen hat und wie man Ritter geschlagenen Musiker und Organisten ihre und Zipfelmütze die Zähne putzte. Im zweiten Teil der Führung holen frühesten Wurzeln hat. In der Renaissance wurde Westpark – der Ostteil wir Schätze aus einem Kleiderkoffer und die kleine unter Herzog Albrecht V. die Musik hoffähig. Das Es wird Zeit, einmal über Pteridomanie zu plau- Prinzessin darf sich nach der Mode früherer Zeiten Münchner Musikgeschehen war meist eng mit den dern. Und einem Baum die Ehre zu erweisen, des- kleiden lassen: Ein Reifrock, ein Mieder, ein wallen- Wittelsbachern verbunden. Bei der Altstadtführung sen Namen kaum jemand kennt. Dabei ist letzterer der Rock gehören ebenso zu einer kleinen Prinzes- folgen wir den Spuren berühmter Musiker und nach einem benannt, der sich wirklich um den sin, wie eine Perückenfrisur, Parfüm und ein wenig Komponisten durch die Jahrhunderte und gehen Westpark verdient gemacht hat. Wir gehen weiter Schminke. DIe Prinzessin zahlt 10 , der Erwachse- zu ihren Wirkungsstätten, wie zum Beispiel dem zu einem Filmschauplatz, zu alten Bäumen auf eine zahlt 8 . Pro Erwachsenen max. 2 Kinder. Nationaltheater und dem Cuvilliés-Theater. Im Lau- ner Insel der Zeit und steigen einem Tafelberg aufs Eintritt für die Erwachsenen im Museum kommt fe der Zeit gab es so manche glückliche Fügung Dach. Es geht um Zipfelmützen, Stammtischbrü- hinzu. und große Erfolge aber auch Enttäuschungen und der, Arschwurzblätter und Aussichten wie aus ei- Treffpunkt: Foyer der Residenz, vor der Kasse/ verpasste Chancen, die die Musikgeschichte und nem Gemälde von Monet. Und bei der Gans am Museumsshop ihre Schicksale bis heute immer wieder beeindru- Wasser schauen wir auch vorbei. Und warten auf ckend und spannend machen. einem Geisterbahnhof auf eine S-Bahn, die nicht 4262KE Fr, 28.12.18 Treffpunkt: Neuhauser Straße 8, am Richard- halten wird. 15.30 – 17.00 Uhr € 8,00 Strauss-Brunnen Treffpunkt: U-Bahnhof Westpark (U6), Westpark Max. 20 Teilnehmer (Handy bei Unklarheiten: 0179/2263521) Aufgang Baumgartnerstr. Haltestelle Bus134 München | Petra Rhinow 4270 So, 07.10.18 4280 So, 21.10.18 10.30 – 12.30 Uhr € 9,00 14.00 – 16.30 Uhr € 15,00 München | Ina Pauli München | Cornelia Ziegler

7272 vhs Vaterstetten FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN

„Die theuren Weihnachts- wochen, die ich stets Vorankündigung: Puccini-Festspiele in der Toskana mit gleicher Freude begrüße“ Eine königliche Weihnachts- tour rund um König Ludwig II. König Ludwig II. liebte und zelebrierte Weihnachten – „die theuren Weihnachtswo- chen, die ich stets mit glei - cher Freude begrüße“ – wie er oft in seinen Briefen schrieb. Das Fest verkörperte für ihn alles, was er schätzte: den Glanz von Lichtern und die Im Jahr 1930 wurde das Puccini-Festival ins Wir wandern auf den Spuren des Maestros, be- Weihnachtsbäume. Der König Leben gerufen, um den Traum des Maestros für suchen Lucca und Puccinis Geburtshaus, und gilt sogar als einer der Pionie- die Nachwelt zu verwirklichen. Torre del Lago seine Wahlheimat mit der Villa Puccini, erleben re der geschmückten Weih- liegt an der toskanischen Küste nicht weit von einen Tag in Florenz, und genießen zwei der welt- nachtsbäume in Bayern. Auch Lucca entfernt. bekannten Puccini-Opern. liebte er es, die Seinen zu beschenken. In dieser Jedes Jahr hat das Festival in seinem Freilicht- Die Reise beinhaltet fünf Tage und wird Ende Juli Vorweihnachtstour durch die Innenstadt geht es theater 40.0000 Zuschauer zu Gast. Es ist nur bis Mitte August 2019 stattﬁnden. um Weihnachten in der Residenz, um Schenken wenige Schritte von der Mausoleums-Villa ent- Reiseveranstalter: menschingreisen, Bertha- und beschenkt werden, um ein Weihnachtsge- fernt, in der Maestro Puccini lebte und arbeitete von-Suttner-Str. 14, 71701 Schwieberdingen schenk, das den künftigen Schlösserbauer erah- und in der nun ein kleiner Saal in eine Kapelle Flyer in der Geschäftsstelle ab Ende Januar er- nen ließ, um Krippen und Weihnachtskugeln, um umgewandelt wurde, in der seine sterblichen hältlich. Bitte lassen Sie sich unverbindlich vor- kulinarische Genüsse – kurzum, um alles, was zu Überreste aufbewahrt werden. Die ruhigen Ge- merken. Verbindliche Anmeldung nur über Flyer. einem König Ludwig-Weihnachtsfest gehörte und wässer des Lago di Massaciuccoli bilden den gehört. Es geht sogar um einen Adventskalender, Hintergrund zur Festspielbühne. 4305 Toskana obwohl es einen solchen zu Königs Zeiten noch gar nicht gegeben hat. Für jeden Teilnehmer gibt KULTURREISEN EXKURSIONEN EXKURSIONEN

es ein gar königliches Geschenk: Den Reiseführer FÜHRUNGEN „Bayern – Auf den Spuren von König Ludwig“, Von der Romanik zum Barock – Kirchen im Landkreis Ebersberg geschrieben von Cornelia Ziegler. Treffpunkt: Feldherrnhalle Im Landkreis Ebersberg ﬁndet man viele sehens- Ende der Veranstaltung ist in Oberpframmern bei werte Kirchlein, von denen wir drei besichtigen der Kirche. Fahrt mit eigenem PKW.

4281 Fr, 07.12.18 werden. Handy Anne Döhring: 18.00 – 20.00 Uhr € 10,00 Die romanische Kirche in Taglaching ist fast unver- 0172/4428082 München | Cornelia Ziegler ändert erhalten. Die Kirche in Esterndorf entstand um 1500 und besitzt noch Teile des Gestühls aus 4315 dieser Zeit. In Oberpframmern steht ein stattli- Sa, 13.10.18 Prost Neujahr – auf den Spuren cher Barockbau, in dessen Ausstattung gotische 10.00 – 13.00 Uhr von Kaiserin Sisi Schnitzwerke übernommen wurden. € 18,00 Treffpunkt: in Taglaching bei der Kirche (Beginn Taglaching | Glück und Tragik, äußerer Glanz und inneres der Veranstaltung). Anneliese Döhring Elend – Kaiserin Sisis Leben, der „Rose aus dem Bayernland“ war eine einzige Achterbahnfahrt der Gefühle. Und doch gab es einen Ort, an dem sie sich glücklich fühlte: In Bayern, wo sie geboren Genf – UNO und CERN (2.11. – 4.11.2018) wurde und am Starnberger See aufwuchs. Und wo sie es zeitlebens immer wieder hinziehen sollte. Achtung: Reise ist voll. Nur noch Wartelistenplätze möglich! , U ER 02 0 20 Auf diesem Rundgang über den Alten Südlichen Friedhof erzählt die Referentin von Menschen, die Organisation für Kernforschung, ist eines der Informationenin Zusammenhang und Anmeldung: mit der Kaiserin standen. Dabei größten und renommiertesten Zentren für physi- ______geht sie auchVolkshochschule auf Sisis Familie Vaterstetten ein, zu der auch ihr kalische Grundlagenforschung der Welt. geliebter Großcousin Ludwig II., der Märchenkönig, Leistungen: Busanreise nach Genf und zurück, ______ zählte. Dunkle Prophezeiungen, extreme Gewalt- 2 Übernachtungen mit Halbpension im 3 Sterne ______ märsche, griechische Sommersonnentage, Hof- Hotel, örtliche Fremdenverkehrsabgabe, Eintritt ______ bräuhaus-Besuche 0 0 0und Schönheitsrezepte – Cor- und deutschsprachige Führung in der UNO, drei- ______ 0 0 0 nelia Zieglerservice@vhs- lässt vaterstetten.dedie Kaiserin wieder lebendig stündige Führung in CERN durch Wissenschaft- E ______Home:werden undwww.vhs-vaterstetten.de verrät den wirklichen Grund für Sisis ler und Forscher am CERN, Altstadtführung ______Schönheitssucht. durch Genf. ______Zwischendrin machen wir Abstecher zum nahen Reisebegleitung durch mensching-Reisen 2 Hotel Prinzessin Elisabeth, und am Ende stoßen wir (Rita Alvarez). ______mit einem Veilchensekt auf die Kaiserin und das Preis p. P. im DZ: 398,00 € ______Neue Jahr an. Eingebettet zwischen nahen Alpengipfeln und EZ-Zuschlag: 58,00 € ______Treffpunkt: Eingang vom Alten Südlichen Friedhof, dem Hügelzug des Juras liegt die französisch- (Bei Stornierung nach Anmeldeschluss werden ______VeranstalterStephansplatz im Sinne des Reisevertragsrechts: sprachige Stadt Genf in der Bucht, wo die Rhone entstandene Kosten in Rechnung gestellt). ______den Genfersee verlässt. Bekannt ist Genf als Achtung: Zubucherreise. Nur kleines Platz- E ______4282 Di, 01.01.19 „kleinste der großen Metropolen“ oder „Stadt kontingent. Mit vhs Bambergland, Ludwigsburg, 14.00 – 16.30 Uhr € 16,00 des Friedens“, denn dort sind der Hauptsitz des Heilbronn ______Straße: Bertha-von Suttner-Str. 14 U ER ______München | Cornelia Ziegler Roten Kreuzes ______und der UNO mit dem Sitz des Reiseveranstalter: mensching-Reisen, 0 UN-Menschenrechtsrates und der UN-Hochkom- Bertha-von-Suttner-Str. 14, 0 0 mission für Menschenrechte untergebracht. 71701 Schwieberdingen О EUR ,00 0 0 02 0 20 О E EUR ,00 Mail: [email protected] Wenn Sie schon immer den Ort besuchen woll- Flyer in der Geschäftsstelle erhältlich. О Reiserücktrittversicherung ab EUR 20,00 ten, an dem das kleinste Elementarteilchen, das Verbindliche Anmeldung nur über Flyer. Higgs-Boson, (Nobelpreis)R nachgewiesen wer- О Diabetiker, Vegetarier Anmeldungen unter den konnte,Rita Alvarez, sind Sie bei menschingreisen einem Besuch des CERN 4310 ab Fr, 02.11.18 € 398,00 О Sonstiges ______Kooperationspartner dieser Reise: in Meyrin genau richtig. CERN, die Europäische Genf | Rita Alvarez www.vhs-vaterstetten.de 20 Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann der Veranstalter bis 21 Tage vor Reisebeginn vom Reisevertrag zurücktreten. ______73 Unterschrift: ______Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen von menschingreisen, zu finden widersprechen, ohne dass für den Widerspruch andere als Übermittlungskosten , Sie uns dies bitte per E-Mail an [email protected] mit. , FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN vhs Vaterstetten

Ulm – ein Adventserlebnis Min. 14 Teilnehmer Handy Anne Döhring: 0172/4428082 Ulm ist eine sehenswerte Stadt. Natürlich werden www.stadtfuehrungen-doehring.de wir das weltberühmte Münster besichtigen, aber auch die malerische Altstadt zu seinen Füßen 4330 Sa, 08.12.18 durchstreifen. Neben vielen schönen Bauten der 8.35 – 18.30 Uhr € 26,00 Renaissance und Gotik gibt es auch moderne Ar- Ulm | Anneliese Döhring chitektur zu bestaunen. Das Ganze wird abgerundet durch einen kleinen Streifzug über den Weih- nachtsmarkt Kunst mit Hund: München – Im Preis enthalten: Führung durch die Stadt und Reiseleitung. Stadt der fürstlichen Hunde (Nicht im Preis enthalten ist die Fahrkarte. Um München ist die Stadt der Hunde und das nicht erst möglichst kostengünstig zu reisen, fahren wir mit seit dem Dackel-Maskottchen Waldi der Olympi- dem Bayernticket. Daher richten sich die Fahrtkos- schen Spiele. Die Münchner haben schon immer ten nach der Zahl der Mitreisenden. (Ca. 10,00 ). eine Zuneigung zum Zamperl der einfachen Leute Die Fahrkarten hält die Dozentin bereit. Sie sind im gepﬂegt, während für den Adel ein Leben ohne Zug zu zahlen. seine Jagdhunde nicht vorstellbar war. So liebte Herbstfahrt ins Altmühltal Anna Amalie ihre englischen Windspiele. Ludwig I. seinen Schnautzer und Luitpold seine Dackel. Die Das Altmühltal rühmt sich vieler sehenswerter Jagd war Grund für die Anlage großartiger Schloss- Orte, Schlösser und Kirchen. Diese Fahrt führt uns parks, die heute die grüne Lunge Münchens bil- zu einigen der Kostbarkeiten. Höhepunkte sind ein den. Eine historische Reise durch das städtische Rundgang durch das mittelalterliche Greding, das Zusammenleben von Mensch und Hund! großartige Schloss Hirschberg und ein Besuch des Anmeldeschluss: 13.9.18 Benediktinerklosters Plankstetten Treffpunkt: vor dem Haus der Kunst in der Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen Prinzregentenstraße Im Preis enthalten: Busfahrt, Führungen und Rei- Wohl erzogene Hunde sind als Teilnehmer seleitung. Eintrittsgelder. willkommen! Anmeldeschluss: 6.9.2018

(Bei Abmeldung nach Anmeldeschluss werden 4340 So, 23.09.18 Ihnen die uns gegebenenfalls entstandenen Kosten 11.00 – 14.00 Uhr € 22,00 in Rechnung gestellt!) München | Dr. Karin Dohrmann Abfahrt: Graﬁng, Bushaltestelle Bahnhofstraße 7.25 Uhr FÜHRUNGEN FÜHRUNGEN

EXKURSIONEN (beim Kindl) KULTURREISEN Ebersberg, Marienplatz 7.35 Uhr Abfahrt: München Haupt bahnhof: 8.35 Uhr Zorneding, Bushaltestelle B 304 7.50 Uhr (Treffpunkt: 10 Minuten Vaterstetten, Rathaus, Wendelsteinstr. 7 8.00 Uhr vorher auf dem Bahngleis) (Stand: 2.4.2018) Poing, vhs, Friedensstr. 5 8.15 Uhr Ankunft in Ulm: 10.35 Uhr Rückkehr ca. 19.00 Uhr Rückfahrt: 16.23 Uhr. Es fährt Reiser GmbH, Ebersberg Ankunft in München ca. Handy Anne Döhring: 0172/4428082 18.30 Uhr. Beginn und www.stadtfuehrungen-doehring.de Ende der Veranstaltung: Haupt bahnhof München. Anmeldeschluss: 29.11.18 4320 Sa, 29.09.18 (Bei Stornierung nach Anmeldeschluss werden 7.25 – 19.00 Uhr € 56,00 uns entstandene Kosten in Rechnung gestellt). Altmühltal | Anneliese Döhring

Kursleiter gesucht Sie möchten Ihr Wissen weitergeben und haben überlegt, an der Volkshochschule zu unterrichten? Die vhs Vaterstetten ist laufend auf der Suche nach interessanten und innovativen Kursangeboten. Wir wünschen uns Kursleiter und Kurs- leite rinnen, die Freude am Umgang mit Menschen und besonders an der Weiter- gabe von Wissen haben. Sie arbeiten gerne mit Gruppen und haben Erfahrung in Ihrem Gebiet? Sie können Ihre Kursteilnehmer- Innen motivieren, arbeiten selbständig und können auch einmal improvisieren? Kurserfahrung ist, ebenso wie ein formeller Abschluss, zwar in einigen, aber nicht in allen Kursbereichen Voraussetzung. Fühlen Sie sich angesprochen? Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Sie!

74 vhs Vaterstetten FÜHRUNGEN, EXKURSIONEN, KULTURREISEN

Glitzerstadt Neugablonz und Abfahrt: Altstadt Kaufbeuren Graﬁng: 06:45 Uhr, Bushaltestelle Bahnhofstr. beim Kindl Lassen Sie sich verzaubern von wunderschönen Ebersberg: 06:55 Uhr, S-Bahnhof Vorplatz Fassaden und einladenden Gassen: Ob Kultur, Re- Markt Schwaben: 07:20 Uhr, Bahnhof vor der Post ligion oder Wallfahrt – die Altstadt Kaufbeurens ist Heimstetten: 07:40 Uhr, S-Bahn, Bushaltestelle in ihrer Attraktivität etwas Besonderes. Wir starten Nord, Poingerstr. mit einer Führung in der Erlebnisausstellung mit Vaterstetten: 08:00 Uhr, Rathaus Einführung in die Schmuckgestaltung in Neugab- Ankunft Kaufbeuren ca. 10:00 Uhr lonz. Dort erfahren Sie alles über die berühmte Rückkehr ca. 20 Uhr (Graﬁng) Neugablonzer Schmuckherstellung. Mittagessen Anmeldeschluss: Donnerstag, 27.09.2018 ist in einem gutbürgerlichen Restaurant in Kauf- (Kostenfreie Stornierung nur bis 27.9.2018 Reichskloster Oberelchingen, beuren. Dort werden wir von unserem Stadtführer möglich). Ludwigsburg – das württem- abgeholt, der uns die schöne Altstadt der ehemali- Es fährt das Busunternehmen ADOLF URSCHER KG. gen freien Reichsstadt zeigt, die geprägt ist durch Handy bei Unklarheiten: 0172/4698159 bergische Versailles, ihr mittelalterliches Stadtbild. Danach haben Sie (Joachim Giesen) Königlich-württembergische Residenzstadt noch Zeit zum einem persönlichen Bummel. In Zusammenarbeit mit der vhs Vaterstetten Stuttgart Leistungen (im Preis enthalten): Busfahrt (Aircon- Am Übergang von Bayern zu Württemberg liegt auf dition, WC), Rundfahrt und Betriebsbesichtigung 4380 Sa, 13.10.18 einer aussichtsreichen Anhöhe über der Donau das Neugablonz, Stadtführung Kaufbeuren sowie Rei- 6.45 – 20.00 Uhr € 55,00 ehemalige Reichskloster Oberelchingen, dessen seleitung. Neugablonz und Kaufbeuren | Joachim Giesen Kloster- und Wallfahrtskirche im Glanze des elegan- testen Frühklassizismus erstrahlt. Wir fahren weiter über die Schwäbische Alb in die Hauptstadt Ba- den-Württembergs: Stuttgart präsentiert sich uns mit Altem Schloss, majestätischer Königsresidenz und weiträumigem Schlossplatz als bedeutende Verschenken Sie doch einen Gutschein! Residenzstadt. – Im 18. Jahrhundert war Ludwigs- burg Württembergs Hauptstadt. Seine Residenz ist Sie können einen Kursgutschein in beliebiger Höhe ausstellen lassen. Der Betrag wird dann eines der größten Schlösser Europas, ein „württem- dem Beschenkten sofort als Guthaben hinterlegt und wir senden Ihnen den Gutschein gerne KULTURREISEN EXKURSIONEN EXKURSIONEN bergisches Versailles“, dessen Innenräume uns zu. Oder Sie wissen genau, welchen Kurs Sie verschenken möchten, auch das ist möglich! FÜHRUNGEN vom Barock bis zu königlichem Empire führen. Abfahrt: 8.15 Uhr Elisenstraße in München, Volkshochschule Volkshochschule Tel.: 08106 3590-35 Vaterstetten e.V. Fax: 08106 3590-16 beim Neptunbrunnen (Alter Botanischer Garten) Vaterstetten e.V. Geschäftsstelle [email protected] Baldhamer Str. 39 www.vhs-vaterstetten.de auf der Nordseite vom Justizpalast 85591 Vaterstetten

Rückkehr: Elisenstr. ca. 20 Uhr. Anmeldeschluss: 22.11.18 Preis: 65,00 Im Preis enthalten: Busfahrt, Führungen, Eintritts- gelder, Reiseleitung Es fährt das Brannenburger Busunternehmen Steinbrecher. Gutschein Handynummer (nur am Veranstaltungstag für eine Veranstaltung in eingeschaltet): 0175 / 96 28 485. Ihrer Volkshochschule

VHS_Gutschein.indd 1 14.06.17 15:08 4350 Sa, 24.11.18 Wir beraten Sie gerne telefonisch unter Tel. 08106 359035 oder auch vor Ort € 8.15 – 20.00 Uhr 65,00 in unserer Geschäftsstelle Vaterstetten. Ludwigsburg | Stefan Ellenrieder

Impressionen aus unseren Mitgliedsgemeinden

Modernes Poing, Foto: V. Baierl

Modernes Poing, Kath. Kirche, Foto: V. Baierl Modernes Poing, Evang. Kirche, Foto: V. Baierl

75 Kinderkurse

Kurs Programmtitel Termin F1093 Spaß für Kinder mit Bogenschießen (Buß- u. Bettag) 21.11.18 F1794 Jazzdance für Erwachsene 10.01.19 F1795 Musical- & Popgesang ab 15 Jahren 09.01.19 F8193A Malen für Kinder 05.09.18 F8193B Malen für Kinder 06.09.18 G1093 Spaß für Kinder mit Bogenschießen (Buß- u. Bettag) 21.11.18 G1184 Kinderyoga für kleine Yogis 12.11.18 G1185 Kinderyoga für kleine Yogis 14.11.18 G1552 Zumba für Jugendliche ab 11 Jahren 10.10.18 G1553 Zumba für 10 – 15-Jährige – Ferienkurs 29.10.18 G1590 Hip Hop für Kids zum Ausprobieren 01.10.18 G1591K Kletter- und Boulderspaß für Kinder 20.10.18 G1592K Kletter- und Boulderspaß für Kinder 08.12.18 G2118K Damit das Lernen leichter wird – für Schüler von 9 – 12 Jahren 26.10.18 G2119K Das Marburger Konzentrationstraining für 7- bis 10-Jährige 26.11.18 G2130K Leichter lernen mit Brain Gym 30.10.18 G2131K Leichter lernen mit Brain Gym 31.10.18 G2139K Selbstwertstärkung für Kinder (7 – 10 Jahre) 06.10.18 G2140AK Frühes Forschen – Forscherkurs Weitere Informationen 10.10.18 G2140BK Frühes Forschen – Forscherkurs ﬁnden Sie unter der 10.10.18 G2140CK Frühes Forschen – Forscherkurs jeweiligen Kursnummer 16.01.19 G2140DK Frühes Forschen – Forscherkurs im Programmheft. 16.01.19 G2141AK Frühes Forschen – Schnupperkurs 18.10.18 G2141BK Frühes Forschen – Schnupperkurs 18.10.18 G2141CK Frühes Forschen – Schnupperkurs 16.02.19 G2141DK Frühes Forschen – Schnupperkurs 16.02.19 G2152AK Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für Einsteiger 03.02.19 G2152K Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für Einsteiger 27.01.19 G2156K Schneeschuhwanderung mit lustiger Schlittenabfahrt 10.02.19 G2157K Schneeschuhwanderung am Rosenmontag – für Einsteiger! 04.03.19 G3111A Vorlesetag in der Grund- und Mittelschule 16.11.18 G4260KE In den Ferien im Museum: Die Götter in der Glyptothek 04.01.19 G4261KE Abends im Museum – Neue Pinakothek 31.10.18 G4262KE Das besondere Geschenk zu Weihnachten: Einmal Prinzessin in der Residenz 28.12.18 G4263KE Mörder, Geister, Henkersknecht – Halloween-Geisterführung 02.11.18 G4264KE Nachts im Museum – Zu Besuch bei Griechen, Römern und Etruskern 02.01.19 G5510K Lötkurs für Kinder (von 8 bis 11 Jahren) 16.02.19 G5520K Kleine Forscherwerkstatt für Kinder – Natur entdecken und begreifen 04.02.19 G5521K Kleine Forscherwerkstatt: Natur entdecken und begreifen: Das Netz es Lebens 04.02.19 G6790 Kids-Days: Roboter programmieren – Computerkurs für Kids 29.10.18 G6791 Computerkurs für Kids – Webseiten selbst erstellen 29.10.18 G8191K Malen für Kinder 27.10.18 G8193K Malen für Kinder 17.11.18 G8194K Malen für Kinder 19.01.19 G8196K Malen für Kinder – 8 – 12 Jahre 25.11.18 G8197K Zeichnen für Kinder – 8 – 12 Jahre 11.11.18 G8199K Ferienprogramm – Die Wunschkiste 30.10.18 G8230K Freies Töpfern für Kinder 27.10.18 G8231K Töpfern zu Weihnachten 08.12.18 G8232K Freies Töpfern für Kinder 13.10.18 G8233K Kreatives Töpfern mit Styroporhalbkugeln 13.10.18

76 Spezial

Kurs Programmtitel Termin G8240K Jetzt wird es bunt – wir glasieren unsere getöpferten Gegenstände 19.10.18 G8242K Töpfern am Buß- und Bettag 21.11.18 G8450K Halloweenmotive aus Filz nähen (auch andere Motive möglich) 26.10.18 G8500 Kindergeburtstage an der VHS Vaterstetten 10.09.18 G8500A Kindergeburtstage an der VHS Vaterstetten 23.09.18 G8501 Kinder-Ferienwerkstatt Papier 29.10.18 G8502 Kinder-Kreativ-Werkstatt in Zorneding 29.10.18 G8503EK Weihnachtliche Kartenwerkstatt 01.12.18 G8510 Treibholz Mobile für Kinder und Erwachsene 29.09.18 G8708KE Wir warten auf das Christkind – Weihnachts-Schnupper-Zauber-Spiele 14.11.18 G8710KE Komm, wir zaubern zusammen! 21.02.19 G8715K Manege frei! – Zirkusworkshop in den Herbstferien 29.10.18 G9205 Kindergeburtstage an der VHS Vaterstetten 11.09.18 G9282K Kinder kochen! (8 – 12 Jahre) 25.11.18 G9283K Lebkuchenhaus für Kinder (8 – 12 Jahre) 09.12.18 G9284K Weihnachtsbäckerei für Kinder (8 – 12 Jahre) 16.12.18 G9285K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 06.10.18 G9287K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 29.10.18 G9289K Mia and me präsentiert: Backen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 17.11.18 G9351K Nähen für 11 – 14-Jährige! 30.10.18 G9352K Nähen für 11 – 14-Jährige! 02.02.19

Anmeldungen unter www.vhs-vaterstetten.de

77 NATUR, TECHNIK, FOTOGRAFIE vhs Vaterstetten

Natur, Technik, Fotograﬁe

V Auf den Spuren V Yucatan – Mexiko von gehören, und westlich auf dem Festland die kris- tallklaren Cenoten, die Sinklöcher, die heiligen der Goldgräber seiner schönsten Seite Brunnen der Mayas. Über Tausende von Jahren Kalifornien, der bevölkerungsreichste Bundesstaat Absolut live präsentierte Dia-Show mit dem Reise- tropfte gelöster Kalkstein in diese einst trockenen der USA, ist uns heute bekannt durch Städte wie journalisten Harald Mielke Höhlengänge und bildete eine beeindruckende De- San Francisco und Los Angeles, durch Technolo- Weiße Traumstrände, geheimnisvolle Maya-Relikte koration aus Stalagmiten und Stalagtiten. Mittler- gien aus dem Silicon Valley oder durch Film-Pro- und Mangroven-Lagunen prägen die Halbinsel weile sind sie längst mit Wasser gefüllt, welches duktionen aus Hollywood. Zwar landete Juan Rodrí- Yucatán. Auf den Spuren der Maya können hier so wie in Flüssen durch dieses größte unterirdische guez Cabrillo bereits 1542 im heutigen Kalifornien, wichtige archäologische Stätten wie Chichén-Itzá, Höhlensystem der Welt ﬂießt und durch seine sen- aber Spanier, Engländer und auch Russen, die folg- Uxmal, Ek Balam und das hoch über der Steilküste sationellen Lichteffekte Taucher und Schnorchler ten, sahen Kalifornien als nicht übermäßig interes- direkt an der Karibik gelegene Tulúm besucht wer- gleichermaßen hypnotisiert. sant an und überließen es den Mexikanern. den. Auch wer einmal die steilen Treppenstufen der Maya-Kultstätte von Coba bestiegen hat und sei- 5803 Mo, 19.11.18 nen Blick über den dichten Dschungel hat schwei- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 fen lassen, wird dies nie vergessen. Die Nach- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, fahren der Maya, die sich durch ihr besonderes Baldhamer Str. 39 | Harald Mielke Aussehen, ihre typische Kleidung und ihre eigene Sprache deutlich von den anderen Mexikanern un- Karibischer Cocktail – terscheiden, leben hier sogar immer noch. Auf der V zwischen dem Golf von Mexiko und dem karibi- Die ABC Inseln schen Meer gelegenen Halbinsel im Osten Mexikos und ein Schuss Kuba NATUR

TECHNIK lässt es sich zwischen Cancun und Playa del Car-

FOTOGRAFIE men trefﬂich Urlaub machen – nicht zuletzt durch Absolut live präsentierte Dia-Show mit dem Reise- Als Kalifornien 1847 von Mexiko an die USA abge- die erst in den letzten Jahren gewachsene Top- journalisten Harald Mielke treten wurde, ahnte noch niemand, dass nur ein Infrastruktur. Schon die Namen „Aruba“, „Bonaire“ und „Cura- Jahr später ergiebige Goldfunde einen wahren An- cao“ versprechen karibisches Flair pur. Dabei sind sturm auf Kalifornien auslösen sollten. Glücksritter die einst zu den Niederländischen Antillen zählen- aus aller Welt strömten herbei, Städte entstanden, den Inseln doch eher untypische Vertreter. Ganz Indianer wurden verfolgt und vertrieben. im Süden der Karibik gelegen – der Nordküste In seinem Multimedia-Vortrag führt uns Dr. Jürgen Venezuelas bereits vorgelagert – dominieren eher Bochynek zunächst nach San Francisco und Mon- überraschende Kakteenwälder als überbordende terey, von dort aus ins östliche Zentral- und Nord- Palmenhaine. In einer exotischen Mischung aus kalifornien. Vielerorts ist hier noch die Gold gräber- karibischer Lebensfreude, europäischem Komfort Vergangenheit sichtbar. Und kaum etwas erinnert und idyllischen Naturlandschaften – mit Leguanen, an den Glanz und Reichtum der Küstenstädte. freilaufenden Eseln und pinkfarbenen Flamingos – Dafür lockt die Region mit reichlich Natur und fas- punkten die Inseln mit einer enormen kulturellen zinierenden Landschaften. und kulinarischen Vielfalt, perlweißen Sandsträn- Nirgends liegen auch so unterschiedliche und den und außergewöhnlich klarem Wasser von 5801 Do, 31.01.19 spektakuläre Unterwasserwelten so nahe beiein- ganz jährig 28° C. Entdecken Sie mit uns die au- 19.00 – 21.00 Uhr € 12,00 ander wie an der „Riviera Maya“: Im Osten die Ka- thentische holländische Architektur der vergange- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum ribikinsel Cozumel mit ihren spektakulären Steil- nen Jahrhunderte, die ihre schönste Form in Wil- Baldhamer Str. 39 | Dr. Jürgen Bochynek wänden, die zum zweitgrößten Riffsystem weltweit lemstad, der mit dem Titel „Unesco Weltkulturerbe“

78 vhs Vaterstetten NATUR, TECHNIK, FOTOGRAFIE ausgezeichneten Hauptstadt von Curacao erreicht. am Fusse des Vulkans Erta Ale von einer Rebellen- V Zimbabwe Tauchen Sie mit uns ein in eine farbenfrohe Unter- gruppe angegriffen worden. Durch den falsch ver- wasserwelt, die Tauchern wie Schnorchlern glei- standenen Verteidigungsdrang ihrer Schutzbeglei- Ein Land am Abgrund erholt sich … chermaßen ein Potpourri aus bunt leuchtenden ter fanden 5 Urlauber den Tod. Auch den beiden Reisen und Leben in einem der schönsten Länder Fischen zwischen einladenden Korallenstöcken Mielkes lief ein Schauer über den Rücken, waren Afrikas. In einem bilderreichen Vortrag über die bietet. „Bón Biní!“ – herzlich Willkommen auf den sie doch in der dem Attentat vorausgegangenen Entwicklung Zimbabwes stelle ich die verschiede- ABC Inseln! Gruppe selbst gerade noch vor Ort. „Wie kann man nen Weltkultur- und Naturerben vor. Ich berichte Noch einzigartiger ist Kuba, die Königin der Antillen sich nur solch einem Wagnis aussetzen?“ mag von persönlichen Erlebnissen als Tourist und Rei- mit ihrer überreichen Geschichte und dem un- sich manch einer fragen. Nur wer selbst dort war, seleiter, Freund von Schwarz und Weiß. Wir fahren widerstehlichen Charme seiner Menschen. Rum, weiß differenzierend und mit Hintergrundinformati- an vom Tourismus vergessene Plätze, die die Ein- Zigarren, klassische Oldtimer und Wirtschaftsdau- on ausgestattet über diese Grenzregion mit dem maligkeit des tierreichen Kontinents ausmachen ermisere im real existierenden Sozialismus – kein absoluten Highlight „Erta Ale“ zu berichten – nur und lernen die Bevölkerung kennen. Ich zeige Land ist wie Kuba! Gehen Sie mit uns auf Entde- der, der das unvergessliche Schauspiel mit eigenen Ihnen den Reichtum Zimbabwes. ckungstour durch die Region rund um Cienfuegos. Augen gesehen hat, das dieser aktive Vulkan vor Übersetzt bedeutet das nichts anderes als „Hun- allem bei Nacht bietet. Wenige Kilometer weiter 5810 Mi, 28.11.18 dert Feuer“, auch wenn die Stadt schon weit mehr ﬁndet sich mit den heißen Schwefelquellen von 19.00 – 21.30 Uhr € 12,00 Feuer entfacht hat – ganz tief im Herzen ihrer Dallol zudem eine weitere, ebenso phantastisch Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Besucher. anmutende Märchenlandschaft, die an Farben- Baldhamer Str. 39 | Lambert Heil Geschichtliches, Informatives, Hintergründiges, pracht kaum mehr zu überbieten ist. Witziges und vor allem beste Reisetipps aus erster Mit dem angenehmen Sprachtempo, der authenti- Hand – das und noch viel mehr erwartet sie am schen musikalischen Untermalung und vor allem V Myanmar – heutigen Vortragsabend. Das angenehme Sprach- den informativ-unterhaltsamen Kommentaren ver- tempo, die authentische musikalische Unterma- spricht auch dieser Vortrag wieder zu einem außer- Im Land der Wunder – Teil I lung und vor allem die informativ-unterhaltsamen gewöhnlichen Event zu werden. Wie bei allen Bil- Teil I / 2016 Kommentare machen diese Veranstaltung zu ei- derreisen der beiden Mielkes üblich, werden auch 1889 sagte H. Kieling zu seinem Gefährten: nem außergewöhnlichen Event. Lassen Sie sich diesmal wieder wertvolle Preise wie Reisetaschen- „... und dann erhob sich ein goldenes Wunder, das inspirieren von einer abwechslungsreichen Bilder- bücher, edle Liköre und originale Kaffeesorten un- in der Sonne erstrahlte, es stand auf einem golde- reise mit abenteuerlichen Geschichten und faszi- ter den Gästen verlost. Es ergeht herzliche Einla- nen Hügel – das ist die alte Shway Dagon, dies ist nierenden Bildern! dung! Burma und es wird sein, wie kein anderes Land, das du kennst.“ 5804 Di, 15.01.19 5805 Mo, 08.10.18 Myanmar, Birma oder Burma – der größte Fest- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 landstaat Südost Asiens überrascht mit vielfältiger Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Landschaft, Kulturschätzen und Volksgruppen. Baldhamer Str. 39 | Harald Mielke Baldhamer Str. 39 | Harald Mielke Die größten, geheimnisvollen und heiligen Stätte, vom ganzen Volk verehrt, die bedeutendsten Pil- gerorte von Myanmar, wie die „Shwedagon Pagode V Äthiopien – Vom Erta Ale und Kyaik Htiyo Pagode“ haben wir aufgesucht. Wir nahmen das Läuten von tausenden Glöckchen, zu den Tellerlippen den Gesang der Mönche aus Bergen und Tälern

Absolut live präsentierte Dia-Show mit dem Reise- und das vertraute Verhalten der Pilger wahr. Es ist FOTOGRAFIE TECHNIK

journalisten Harald Mielke wie ein Schweben in einer anderen Welt, was wir NATUR Äthiopien, das ist Leben, das ist Faszination, das bisher noch nicht kannten. ist Moderne und Historie zugleich. Nach ihrem be- Wir flogen in die Stadt Bagan und fuhren mit einem reits vielfach präsentierten Bilderbericht „Äthiopi- Ballon bei Sonnenaufgang über 3000 Pagoden. en, das geheimnisvollste Land Afrikas“ steuerten Besuchten goldene Tempel und Pagoden und sind die beiden Sachsenrieder Trudy und Harald Mielke beeindruckt von der Schönheit und Vielseitigkeit das Land am Horn von Afrika erneut an. Zur Ergän- des Landes. Nicht umsonst gibt es viele Stätten zung der bereits besuchten „klassischen Route“ und Landschaften die unter dem Schutz des Welt- war ihr Ziel diesmal die noch nahezu unbekannten natur- und Weltkulturerbes stehen. Regionen im Süden und Osten dieses faszinieren- Zuletzt sind wir noch für 2 Tage am 1000 m hoch- den Landes. liegenden Inle See, bei den Einbeinruderern. Ein- Folgen Sie den beiden Reisejournalisten zu den drücke die man nie vergisst. Naturvölkern des Südens, wie den Mursi, den Kon- Sie sehen einen Film in HD-Qualität, dessen Inhalt so oder auch den Hamer. Bewundern Sie die ein- Nationalparks im Südwesten Sie verzaubern und in Erinnerung behalten werden. malige Tier und Pflanzenwelt im Bale Nationalpark V Tauchen Sie ein ins unvergessliche Land der Wun- und dem angrenzenden Sanetti-Plateau. Erleben der USA der! Sie, wie wandelbar Äthiopien ist durch einen Aus- flug nach Harar, der größten muslimischen Sied- Grand Circle – Unterwegs im Südwesten der USA 5815 Mo, 14.01.19 lung in einem ansonsten sehr christlich geprägten Faszinierende Landschaften prägen die Reise 19.30 – 21.00 Uhr € 8,00 Land. Entdecken Sie Äthiopien, wie es bisher in durch Colorado, Utah und Arizona. Die Tour startet Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Deutschland nicht bekannt ist! in Denver und führt durch die Rocky Mountains Baldhamer Str. 39 | Lutz Neumann Kaum waren die beiden nach Hause zurückge- nach Utah in die Nationalparks Canyonlands, Ar- kehrt, ereilte am 17. Januar 2012 eine schlimme ches, Bryce Canyon und Zion. Es geht weiter nach Nachricht die Welt: Eine Urlauberreisegruppe war Arizona zum Antelope Canyon in Page, in den V Myanmar – Grand Canyon und das Monument Valley. Über die Im Land der Wunder – Teil II Staatengrenze Four Corners verläuft die Route zu- rück nach Colorado in die Nationalparks Mesa Ver- Teil II de und Great Sand Dunes. In Colorado Springs endet die Reise nach 4000 Kilometern. 5816 Mo, 21.01.19 Beeindruckende Bilder mit Musik erwarten Sie! 19.30 – 21.00 Uhr € 8,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 5809 Mo, 25.02.19 Baldhamer Str. 39 | Lutz Neumann 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Katrin-Jasmin Becker

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V Kuba – Havanna… Große Himmelsereignisse im Paradies der Karibik In diesem Vortrag lernen Sie die Planeten und Kolumbus betrat 1492 erstmals Kuba Sternbilder kennen, die in diesem Zeitraum am und schwärmte: Nachthimmel zu sehen sind. Wir stellen Ihnen „Das ist das schönste Land, das menschliche Au- „Deep Sky Objekte“ vor, wie z. B. Gasnebel, Stern- gen je gesehen haben!“ haufen und Galaxien. Außerdem beleuchten wir Wir erkunden Havanna, die Hauptstadt Kubas. „Ich kurz die Geschichten, welche die antiken Völker mit bin schon das 17. Mal in Kuba, ich erliege jedes den Sternbildern verbanden und klären die Frage, Jahr dem Charme von Havanna“, so sprach eine warum es überhaupt Jahreszeiten gibt. Ergänzend Touristin lächelnd zu mir. erhalten Sie Tipps um sich am Himmel zu orientie- Nicht umsonst zieht es die Touristen immer wieder ren. Abschließend genießen Sie in unserem Plane- nach Kuba, um Havanna kennen zu lernen, mit tarium einen Sternhimmel, wie er in unseren Brei- all seinen Palästen, Barockkirchen, Villen, Patri- ten nur noch selten zu sehen ist. Bei geeignetem zierfassaden, Museen, Oldtimer, Hemingway, live Wetter ﬁndet auch eine Beobachtung an den Teles- Salsa Musik in jedem Restaurant und natürlich die kopen statt. Kinder bis 12 Jahre halbe Gebühr. überaus freundlichen und hilfsbereiten Menschen Hinweis: Bayerische Volkssternwarte München – das ist Kuba – Lebensfreude pur. (nicht Deutsches Museum!), Rosenheimer Str. Norwegen, die schönste Die alten Arkadenhäuser aus dem Mittelalter, viele 145h, Vortragssaal, Zugang durch den Hof. V noch im Original erhalten – Havanna wurde das Veranstalter: vhs Holzkirchen-Otterﬁng See reise der Welt Weltkulturerbe der UNESCO zugesprochen und die Stadt ersteht im neuen Glanz. 5882 Sa, 10.11.18 Filmvorführung Wir besuchen das paradiesische Vinales-Tal mit 18.00 – 21.00 Uhr € 10,00 Diese Schiffsreise mit Hurtigruten gibt es auf der einem 120m langen und 80m hohen Wandgemäl- Bayerische Volkssternwarte München, Welt nicht noch einmal! de über die Entstehung des Lebens. Rosenheimer Str. 145 h | Oliver Winkler und Zu unserer 12-tägigen Schiffsreise mit dem Post- Die Höhle „Cueva del Indio“ ist 165 Mill. Jahre alt André Motscha schiff „Vesterälen“ treffen wir uns in Bergen. Vor und 4,5 km lang. Hier lebten einst die Ureinwohner uns liegen mehr als 4000 km Schiffsfahrt über das Kubas – die Indianer. Nordkap – den nördlichste Punkt Europas – nach Die Sehenswürdigkeiten in und um Havanna sind Kirkenes, der Stadt an der russischen Grenze und endlos – wir sind begeistert – die Erlebnisse unver- zurück nach Bergen. gesslich. Wer einmal in Kuba war, kommt immer Nachdem wir uns am späten Nachmittag auf unse- wieder! rem Schiff und Kabine eingerichtet haben geht es Im Anschluss an die Vorführung steht Herr nach dem Dinner auf die große Reise. Neumann für Fragen zur Verfügung. Schon am 2. Tag erleben wir die Perle unter den Fjorden Norwegens – den Geiranger Fjord, ein ein- 5823 Mi, 06.02.19 maliges Erlebnis- ein Naturschauspiel was man nie 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 wieder vergisst. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Weiter geht es über Molde nach Trondheim, ehe- Baldhamer Str. 39 | Lutz Neumann mals die Stadt der Wikinger und erste Hauptstadt Norwegens. Wir besuchen den weltberühmten Ni- daros Dom, eines der größten und imposantesten Bauwerke Norwegens. NATUR

TECHNIK Früh am Morgen passieren wir den Polarkreis, die

FOTOGRAFIE Grenze zum Land der Mitternachtssonne. Ab dem Führung durch das BMW-Werk Polarkreis scheint die Sonne für 24 Stunden. Wir erleben beeindruckende Landschaften, riesige München Fjorde, schneedeckte Berge und bedeutende his- Sehen Sie sich im Stammwerk der BMW Group torische Städte, durchqueren die Inselgruppe der „live“ und in allen Details an, wie mit Präzision indi- Lofoten erreichen Tremsö – die Stadt wo einst die viduelle Fahrzeuge ganz nach Kundenwunsch ge- Polarexpeditionen unter Führung von Nansen, baut werden. Amundsen, Andreè u. a. begannen. Erleben Sie, wie aus tonnenschweren Stahlrollen Dachstein – Auf Pfaden Am 6. Tag unserer Reise besuchen wir das Nord- V Teile gefertigt, zu einer Karosserie gefügt und la- kap, im Mittelalter sagte man „hier ist das Ende der von Bibelschmugglern und ckiert werden. Beobachten Sie, wie ein Motor ent- Welt“. Wir sind noch 2000 km vom Nordpol entsteht. Verfolgen Sie den Prozess in der Montage fernt. Gletscherforschern mit der „Hochzeit“ von Karosserie und Antriebs- Nach Kirkenes geht es wieder mit vielen Erlebnis- Mitten im Salzkammergut, im Herzen Österreichs, strang und den zahlreichen Qualitätstests. Tau- sen zurück nach Bergen, der Stadt mit einem wun- erheben sich das majestätische Dachsteingebirge chen Sie in die Faszination Technik ein – bei einer derschönen alten Stadtkern. und die unverwechselbare Kulisse des Gosau- Werksführung im BMW Werk München. Sie sehen einen Film in HD-Qualität und einer Län- kamms. Das Gebiet nimmt nicht nur geologisch – Die Wegstrecke beträgt bis zu 2 km. Der Weg führt ge von 117 min. Einen Film, den man nicht vergisst aufgrund der Karstformationen und der schroffen teilweise durch das Freie und ist mit Treppensteigen – für Naturfreunde ein Muss! Felsgrate – sondern auch geschichtlich eine Son- verbunden. Festes Schuhwerk ist empfehlenswert. Im Anschluss an die Vorführung steht Herr Neu- derstellung ein. Regenschirme geben Sie bitte in der Garderobe der mann für Fragen zur Verfügung. Bekanntheit erlangte der Dachstein durch seinen BMW Welt ab, sie dürfen aus Sicherheitsgründen Erforscher Friedrich Simony, der Mitte des 18. nicht zur Führung mitgenommen werden. Bei Be- 5822 Mo, 28.01.19 Jahrhunderts das komplette Gebirge dokumentier- darf stellen wir für die ungeschützten Wegeab- 19.30 – 21.00 Uhr € 10,00 te und später sogar fotograﬁerte. Schon immer schnitte Regenschirme zur Verfügung. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, übte das Gebiet eine besondere Faszination auf die Auf dem Werksgelände sind Film- und Fotoaufnah- Baldhamer Str. 39 | Lutz Neumann Menschen aus, da sich viele Mythen und Ge- men nicht gestattet. Daher dürfen auch keine Ka- schichten um das Gebiet ranken. Wandern Sie mit meras, mitgenommen werden. den zwei Fotografen auf Pfaden von Bibelschmug- Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln: U3, Hal- glern und Gletscherforschern durch das Unesco testelle Olympiazentrum Weltkulturerbe Dachstein. Homepage der Dozentin: www.gratschnecke.de Anmeldungen unter 5869 Mi, 20.02.19 www.vhs-vaterstetten.de 19.30 – 21.00 Uhr 10,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Bettina Haas

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Mit dem Auto: Folgen Sie auf dem Mittleren Ring Aber wie sieht es mit der Theorie aus? Wissen wo’s wächst – (B2R) bitte der Beschilderung in Richtung Olym- Kennen Sie noch alle wichtigen Regeln? Z. B. Gemüseerzeugung in der Region piapark. Biegen Sie kurz nach dem BMW Hoch- • Wann blinken im Kreisverkehr? • Wann blinken haus rechts in die Lerchenauer Straße ein. Von bei der abknickenden Vorfahrtsstraße • Verhalten Gemüseerzeugung und Energiemanagement auf dort sind es nur wenige Meter bis zur BMW Welt im verkehrsberuhigten Bereich • Wer ist Anlieger? höchstem Niveau – Betriebsbesichtigung der Ge- Parkgarage (gebührenpflichtig). Bitte kommen Sie • Was bedeutet das Grünabbieger-Schild? • Wann müsegärtnerei Böck pünktlich...Mobiltelefone und PDAs dürfen eben- darf ich auf der Autobahn rechts überholen? Was Sie möchten wissen, wo das Gemüse aus der Re- falls nicht auf die Werkführung mitgenommen wer- ist eine Rettungsgasse? • Wie verhalte ich mich gion genau herkommt und wie es angebaut wird? den. Es sind Schließfächer vorhanden, in denen bei einem Schulbus mit Warnblinkanlage? • Was Dann dürfen wir Sie einladen zu einer Besichtigung diese Geräte deponiert werden können. ist eine Grenzmarkierung? • Darf ein Diabetiker der Gemüsegärtnerei Böck in Neufahrn: Gehbehinderte Personen – Die Werksbesichtigung noch Autofahren? Wie müssen Kinder gesichert Am Hauptsitz in Neufarn werden auf 90 ha Frei- ist mit Treppensteigen verbunden. Rollstuhlfahrer werden und wie viel darf ich im Auto mitnehmen? land- und 10 ha Gewächshausfläche unterschied- können an der Führung teilnehmen (Steigungen Auf diese und viele weitere Fragen gibt es im Semi- lichste Gemüsekulturen und Gemüsepflanzen an- max. 8%). Eine Begleitperson ist für jeden Roll- nar Antworten. gebaut. 1985 kam der Anbau von Küchenkräutern stuhlfahrer erforderlich. Veranstalter: vhs Grafing und Jungpflanzen hinzu. Heute werden die Produk- Kinder und Jugendliche – Das Mindestalter für Kin- te aus dem Hause Böck über die Münchener Groß- dergruppen ist auf 10 Jahre festgelegt. 5115 Do, 24.01.19 markthalle oder aber auch direkt an Gartencenter Das Mitbringen von Tieren ist nicht gestattet. 19.00 – 21.00 Uhr € 10,00 sowie Groß- und Einzelhändler verkauft. Das Programm dauert maximal 2 1/2 Stunden und Markt Schwaben, Unterbräu, Marktplatz 1, Und mindestens so interessant wie die Produkte gibt Einblick in wichtige Bereiche der Automobil- Ostrazimmer | Hubert Eigemann der Gärtnerei ist auch deren Energiemanagement: produktion. Treffpunkt ist am „BMW Welt Info- Im Jahr 2006 errichtete die Gärtnerei zusammen counter“ (Süd). Aus organisatorischen Gründen mit vier landwirtschaftlichen Betrieben eine 625 finden Sie sich bitte etwa 30 Minuten vor Beginn Führung durch die Staatsoper KW große Biogasanlage. Die dadurch entstehende am „BMW Welt Infocounter“ (Süd) ein. Abwärme wird zu 100% im Betrieb genutzt. Die Sollten Sie sich mehr als 15 Minuten verspäten, München 2012 erfolgte Erweiterung der Biogasanlage ge- können Sie an der Führung leider nicht mehr teil- Oper und Ballett üben zweifellos eine ganz eigene währleistet nun ein tägliches Produktionsvolumen nehmen. Faszination auf Theaterbesucher aus. Eine Führung von 1,1 MW Elektrizität sowie 1,2 MW Wärmeener- durch das Nationaltheater vermittelt Wissenswertes gie – diese wird in einem 3,7 Millionen Liter fas- 5112 Mi, 26.09.18 über den personellen, organisatorischen und logis- senden Wassertank zwischengespeichert und 15.00 – 18.00 Uhr € 14,00 tischen Aufwand, der für eine Vorstellung erbracht von dort zur rechten Zeit als Wärme zurück an die München, Am Olympiapark 1 werden muss, sowie interessante Informationen Pflanzen in den Gewächshäusern gegeben. Der über bauzeitliche Daten und wegbereitende Perso- neue Wärmespeicher erlaubt es nun auch, dass

nen, die die über 350-jährige Geschichte der Oper der CO2-Ausstoß der am Tag heizenden Gasbren- und des Balletts in München historisch einrahmen. ner komplett zur Düngung der Tomaten verwandt Weiterbildung für Autofahrer Der Rundgang durch das Nationaltheater beinhaltet werden kann. Auf dem neuesten Stand sein in Sachen Verkehrs- unter anderem die Besichtigung des Königssaals, Treffpunt vor Ort, Hochfeldweg 21, 85646 Neufarn regeln. Wie viele Kenntnisse habe ich noch? der Ionischen Säle sowie des Zuschauerraums. Anmeldung erforderlich. In unserer modernen Gesellschaft ist Mobilität Treffpunkt: Nationaltheater, Eingangshalle Nord Ausdruck und Merkmal von Lebensqualität, die es am Marstallplatz 5180 Sa, 10.11.18 € möglichst lange zu erhalten gilt. Deshalb ist es un- Anmeldung erforderlich. 10.00 – 12.15 Uhr 2,00 FOTOGRAFIE TECHNIK

erlässlich, Risiken zu identiﬁzieren und Maßnah- Neufarn, Hochfeldweg 21 NATUR men zu deren Reduzierung zu ergreifen. Praktische 5118 Sa, 13.10.18 Erfahrung haben Sie sich nach 15, 20 oder 30 14.00 – 15.00 Uhr € 10,00 Jahren Autofahren genug erworben. Nationaltheater Eingangshalle Nord am Marstallplatz

Filmvorführung „Power to change“ Deutschland steht zweifellos vor der größten strukturellen Veränderung seit Beginn des Indus- triezeitalters. Mit POWER TO CHANGE – Die EnergieRebellion wird das Jahrhundertprojekt Energiewende filmisch erlebbar. Dies ist die Geschichte einer Suche – einer Reise, auf der Fragen aufgeworfen und Antworten gefunden werden. – Was bedeutet die Energiewende für uns konkret? – Wo liegen die wirtschaftlichen, ökologischen und sozialen Chancen? – Wo die Probleme und Risiken? – Was können wir gewinnen, um welchen Preis? Der Film wird die Auseinandersetzung um eine Energiewende darstellen, die von unten erfolgt – dezentral und regional. Er greift die persönlichen Geschichten von Menschen auf, die die Erhaltung ihrer natürlichen Lebensgrundlage selbst in die Hand nehmen, und verwebt dabei Personen und Schauplätze zu einem authentischen Zeitdokument. Mit journalistisch-analytischem Blick, untermauert von einer tiefreichenden Recherche zeigt POWER TO CHANGE – Die EnergieRebellion Aktivisten, Unternehmer, Zweifler und Kritiker – ihr alltäglicher Kampf um die Energiewende wird auf die mediale Weltbühne projiziert. Ein Film, der einen Punkt hinter die Weltuntergangsszenarien und abgehobenen Diskussionen um die Machbarkeit der Energiewende setzt: Kurzweilig, spannend, faszinierend und ohne morali- schen Zeigefinger. Trotzdem unversöhnlich da, wo Versöhnung nicht möglich ist. Nachdem die Energiewende Vaterstetten im vergangenen Sommer Carl Fechner zu der beeindruckenden Vorstellung seines Buches zum Film eingeladen hatte, möchte sie jetzt auch noch die Gelegenheit dazu geben, die Quelle zum Buch, den Film selbst, zu präsentieren. Ein Mitglied der „Energiewende Vaterstetten“ wird in den Film einführen und anschließend Fragen beantworten und mit Ihnen diskutieren.

5170 Mi, 30.01.19 19.30 – 21.00 Uhr gebührenfrei Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Energiewende Vaterstetten

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Biodiversität stand hat, weil er so perfekt ist, hat uns seit der Lötkurs für Kinder frühen Steinzeit bis zum Beginn des Industriezeital- Erhaltung der Artenvielfalt als Lebensgrundlage ters als wertvolles Nutztier gedient. (von 8 bis 11 Jahren) für Pflanze, Tier und Mensch Erst jetzt erkennen wir, dass mit ihrem Kampf ums Löten ist eine richtige Kunst! Doch wie stellt man Bienen, Hummeln, Schmetterlinge und Co sind un- Überleben und dem der Artgenossen auch der eine richtige Lötverbindung her, was braucht man ersetzlich. Als Blütenbestäuber sorgen sie für die Kampf um unsere Zukunft begonnen hat. Wie kön- dazu und was muss dabei beachtet werden? Vielfalt von Pflanzen und Tieren. Doch wo finden nen wir jedoch für das Überleben des wichtigsten Anhand verschiedener Lötübungen, z. B. Erstellen diese Insekten heute noch Nahrung? Nutztiers sorgen? eines Lötgitters und Anfertigen lustiger Drahtfigu- Zunehmende Monokultur auf unseren Äckern und Nur was man kennt, kann man auch schützen. Vie- ren, könnt Ihr diese Kunst erlernen. Danach ferti- intensive Grünlandnutzung verringern den Lebens- le Tiere haben sich aus Wald und offener Flur in die gen wir eine kleine elektronische Schaltung und raum dieser Tiere und entziehen ihnen die Nah- Städte als letzte verbleibende Oase zurückgezogen. nebenher erfahrt ihr, wie die dazu notwendigen rungsgrundlage. In diesem Vortrag werden Lö- In dem Vortrag erfahren Sie, welchen Beitrag auch elektronischen Bauteile funktionieren. sungsvorschläge vorgestellt, um Blütenbesuchern Sie zum Schutz unsere Insekten leisten können. Materialkosten von € 20,00 sind inklusive. eine artenreiche Nahrung und neuen Lebensraum In Kooperation mit dem Arbeitskreis Umwelt und zu bieten. Aber nicht nur Kommunen und Landwir- der Bücherei Markt Schwaben. 5510K Sa, 16.02.19 te sind gefragt, öffentliches Grün oder Ackerrand- Der Eintritt ist frei. Um Anmeldung wird gebeten. 10.00 – 16.00 Uhr € 44,00 streifen wieder erblühen zu lassen. Balkon, Terras- Veranstalter: vhs Grafing Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Herbert Herz se, Garten – auch hier können wir alle unseren Beitrag leisten, um dem fortschreitenden Insekten- 5191 Di, 19.02.19 rückgang und der damit verbundenen Verringerung 19.30 – 21.00 Uhr gebührenfrei Kleine Forscherwerkstatt für der Artenvielfalt Einhalt zu gebieten. Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, Kinder – Natur entdecken und In Kooperation mit dem Arbeitskreis Umwelt und Schlossplatz 1 | Balduin Koczynski der Bücherei Markt Schwaben. begreifen: Das Netz des Lebens Der Eintritt ist frei. Um Anmeldung wird gebeten. Was ist ein Wald? Warum gibt es Mücken? Veranstalter: vhs Grafing Mensch & Tier im Spiegel – Was bedeutet Ökologie? Tragen wir unsere Krankheiten In unserer Welt gibt es vieles zu entdecken und zu 5190 Di, 29.01.19 verstehen. In dieser Forscherwerkstatt für kleine 19.30 – 21.00 Uhr gebührenfrei gegenseitig? und große Naturforscher widmen wir uns spannen- Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, Als Tierarzt erfährt man im Gespräch mit Tierbesit- den Themen aus den Bereichen Umwelt, Gesund- Schlossplatz 1 | Dr. Susanne Richardson zern häufig, dass deren Hund, Katze oder sogar heit und Ernährung. Ihr könnt beim Experimentie- Pferd Krankheiten hat, die auch ihre Besitzer be- ren, Ausprobieren und Basteln den Spaß am einträchtigen. Aussagen wie „das ist jetzt meine Forschen und Entdecken ausleben und dabei spie- Geheimnis Biene – was wir über dritte Katze, die an einer Niereninsuffizienz leidet“ lerisch und altersgerecht unsere Welt und ihre Na- sind nicht selten und weisen auf dieses Phänomen turgesetze und Zusammenhänge erfahren. sie wissen müssen hin. Veränderungen im Tierverhalten, die oft ur- Die Forscherwerkstatt findet in Kooperation mit der Ein Tierchen von gerade mal 10 Millimetern hat plötzlich auftreten (z. B. die Katze pieselt auf den Bücherei Markt Schwaben statt. entscheidend dazu beigetragen, dass die Mensch- Teppich, der Hund reagiert gereizt auf Lärm), hän- Veranstalter: vhs Grafing heit diese Entwicklung bis ins 21. Jahrhundert gen immer mal wieder mit einer Stresssituation nehmen konnte. Ein Tierchen, dessen biologischer des Besitzers zusammen, wie z. B. Kummer, Ärger 5520K ab Mo, 04.02.19 Bauplan seit mehr als 100 Millionen Jahren Be- oder Sorgen. 3 x 14.00 – 15.00 Uhr € 20,00 In der Behandlung brauchen wir hier keine Anti- für Kinder von 5 – 7 Jahren biotika, Cortison oder andere, nebenwirkungsreiche Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, Medikamente. Homöopathische Arzneien können Schlossplatz 1 | Lavinia Pfeiffer NATUR

TECHNIK psychische „Verstimmungen“ gezielt ausheilen und

FOTOGRAFIE so der Entstehung körperlicher Krankheiten vorbeu- 5521K ab Mo, 04.02.19 gen. Damit Ihre vierte Katze gesund altwerden darf! 3 x 15.00 – 16.00 Uhr € 20,00 In diesem Vortrag möchte Ihnen die Referentin an- für Kinder von 8 – 12 Jahren hand einiger Fallbeispiele aus ihrer Tierarztpraxis Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, dieses Phänomen näherbringen und auch auf die Schlossplatz 1 | Lavinia Pfeiffer Hintergründe dazu eingehen. Veranstalter: vhs Grafing Einzelcoaching Kamera und 5490 Di, 13.11.18 19.30 – 21.00 Uhr € 7,50 Bildbearbietung Markt Schwaben, Rathaus, Bücherei, Unser Service für Ihre Fragen! Schlossplatz 1 | Birgit Mosenheuer Sie haben eine Spiegelreflex- System- oder Bridge- kamera und fotografieren bereits damit. Bei der Anwendung treten aber immer wieder Fragen auf, die Sie alleine nicht beantworten können. Sie sind Amateurfunk für Kids unzufrieden mit Ihren Bildergebnissen oder haben in Kooperation mit Jugend & Technik Förderverein e.V. und dem OHA! – Offenes Haus der AWO noch einmal grundsätzliche Fragen zu speziellen Programmen und Werkzeugen während der Bild- Wir haben eine Funkstation, mit der sowohl lokale Verbindungen über UKW als auch weltweite Verbin- bearbeitung. Diese Fragen möchten Sie gezielt an dungen über Kurzwelle möglich sind. Neben dem Basteln gibt es die Möglichkeit unter Anleitung und einen Fachmann richten, der Sie dann begleitet, mit einem Ausbildungsrufzeichen zu funken. Sie anleitet und weitere Tipps gibt. Der Besuch ei- Die Veranstaltungen finden sporadisch statt und werden vorher bekanntgegeben. nes kompletten Fotografie- oder Bildbearbei- Der Amateurfunk erlaubt weltweite Verbindungen auf den für den Amateurfunk international reservier- tungs-Kurses kommt für Sie nicht in Frage? ten Frequenzbändern. Der Betrieb einer Amateurfunk-Sendestelle erfordert eine Lizenz, die von der Dann ist dieses Angebot für Sie optimal. Unsere Bundesnetzagentur (BNetzA) nach bestandener Prüfung erteilt wird. Fotografie-Coaches besprechen mit Ihnen beim Wir veranstalten Kurse zur Vorbereitung auf die Prüfung für Jugendliche und Erwachsene. ersten Treffen, um was es Ihnen geht und was Sie Geplant ist ein Kurs zur Lizenz/ Zulassung ab Ende September 2018, voraussichtlich freitags ab 19 Uhr. lernen möchten. Bei diesem Treffen, vereinbaren Infos zum Kurs bei Manfred, eMail: DK2PZ at DARC.de Sie einen Arbeitsplan mit einer entsprechenden Intern: https://www.ov-c01.de/jugend/jugend-gruppen/amateurfunk-fuer-kids Anzahl von Terminen. Bei Bedarf können Sie die- Weitere Info / Anmeldung und Anfragen bitte an Manfred sen Arbeitsplan verlängern oder verkürzen. Tel. 089-9230-6244 oder eMail an: Abenteuer.Technik @ ov-c01.de Pro Termin (45 Minuten) berechnen wir € 30,00. Zu den Treffen sollten Sie Ihre Kamera mitbringen, 5800 zur Bildbearbeitung können auch Rechner der vhs Vaterstetten, Hans-Luft-Weg 2, im OHA – Elektronik-Raum UG benutzt werden, sofern diese über die entsprechenden Programme verfügen. Auf Wunsch kom-

82 vhs Vaterstetten NATUR, TECHNIK, FOTOGRAFIE men wir nach der ersten Sitzung auch zu Ihnen Kreativprogramme • Zeit- und Blendenautomatik Fotokurs für Senioren nach Hause, um an Ihrem Arbeitsplatz mit Ihnen zu • Objektivbrennweiten und ihre Verwendungsmög- arbeiten. lichkeiten • was ist Tiefenschärfe und wie kann Mit einer digitalen Kamera sind schnell Bilder ge- Wir beraten Sie gerne. man sie beeinflussen • Tages- und Kunstlicht macht. Vieles funktioniert automatisch, aber es Kosten: € 30,00 je 45 Min. • Weissabgleich • ISO-Einstellung • Belichtungs- gibt durchaus interessante Funktionen, die manuell Kontakt: [email protected] oder messung • Blitzlicht • Speicherformate • sinnvol- einzustellen sind. 08106/3590-35 oder -21, les Zubehör und vieles mehr. In diesem Kurs machen wir mit unserem Fotoappa- Ihr Ansprechpartner und Berater: Holger Oesterling Bitte mitbringen: die eigene Kamera, aufgeladener rat gemeinsam Aufnahmen, um mit Funktion und Akku, Speicherkarte und die Gebrauchsanweisung Bildgestaltung vertraut zu werden. Dann werden 5712 ab Do, 30.08.18 Ihrer Kamera. wir die Bilder auf den PC spielen, speichern und Termin nach Vereinbarung gebührenfrei etwas bearbeiten. Hier geht es vor allem um Zu- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 5720 Sa, 10.11.18 schneiden und Helligkeit regulieren, aber wir pro- Baldhamer Str. 39 | Holger Oesterling 10.00 – 17.00 Uhr € 49,00 bieren auch gemeinsam ein paar Effekte aus oder Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum geben dem Bild einen Rahmen. Schließlich lassen Baldhamer Str. 39 | Christian Dersch wir die Bilder ausbelichten – online und bei einem Händler vor Ort. Bitte Kamera mit Betriebsanlei- tung mitbringen, ggf. das Übertragungskabel (USB Fotografieren statt knipsen – Kabel), bei einer Kamera mit Mikrochip den Adap- ter für den Kartenleser. Der letzte Kurstag findet im Grundlagenkurs Fotografie EDV-Raum in Ebersberg statt. Fotografieren kann viel mehr sein als einfach das Veranstalter: vhs Grafing Smartphone rauszuholen und abzudrücken. In diesem Einstiegs-Crash-Kurs erfahrt Ihr die 5726 ab Do, 17.01.19 wichtigsten Dinge über Blenden, Verschlusszeiten, 3 x 9.30 – 11.30 Uhr € 40,00 Brennweiten, Motiv-und Kreativprogramme, ISO- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3 | Werte und Bildgestaltung – genau die Grundlagen, Dr. Cornelia Schmieg deren Kenntnis das Fotografieren vom „Knipsen“ unterscheiden. Fast alle modernen Kameras (Han- dys ausgenommen ;-)) bieten zahlreiche Möglich- keiten, die entsprechenden Einstellungen vorzu- Fotografieren mit Blitz nehmen – vorausgesetzt, man weiß, wie... Fotografie praktisch – Fortgeschrittene Neben den grundlegenden Dingen werden auch Mit oder ohne Blitz zu fotografieren kann ein Foto speziellere Gebiete der Fotografie angesprochen ganz entscheidend verändern. In diesem Kurs geht Fotografie-Grundseminar wie Panorama, Makros oder HDR-Bilder. es nicht nur um das Fotografieren in dunklen Räu- Technik und Material gekonnt einsetzen Bringt Eure Kamera (und vielleicht auch die dazuge- men, in denen das Blitzen unerlässlich ist, sondern Sie besitzen eine Digitalkamera, vielleicht sogar hörige Gebrauchsanweisung) ruhig mit – Ihr werdet auch um das Erarbeiten möglicher Effekte oder das eine digitale Spiegelreflexkamera und haben sie anschließend viel besser bedienen können. Vermeiden unliebsamer Ergebnisse, die das Blitzen Schwierigkeiten bei der Bedienung und/oder leider auch oft hervorbringt. möchten mehr aus Ihren Fotos machen? Sie möch- 5722 Sa, 24.11.18 Veranstalter: vhs Grafing € ten mehr der vielfältigen Einstellungsmöglichkeiten 10.00 – 15.00 Uhr 19,50 FOTOGRAFIE TECHNIK

kennen lernen und nicht der Vollautomatik die Ge- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum 5727 Sa, 24.11.18 NATUR staltung Ihrer Fotos überlassen? Baldhamer Str. 39 | Christian Dersch 10.00 – 16.00 Uhr € 39,00 Das Ziel dieses Kurses ist es, die Grundlagen der Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3 | Fotografie kennenzulernen und diese Kenntnisse Thomas Hümmler mit Ihrer Kamera anzuwenden und umzusetzen. Im Einzelnen werden folgende Themen behandelt: • Grundlegende Bauteile einer Kamera; • Blende und Verschluss • Zusammenhang zwischen Blen- Anmeldungen unter Produktfotografie für Ebay & Co. de und Verschlusszeit • Motivprogramme und www.vhs-vaterstetten.de Ein Produkt, das gut aussieht, verkauft sich besser. Das gilt auch auf Online-Plattformen wie Ebay und anderen, wo der Käufer das Produkt nicht anfassen kann. Hier vermitteln Fotos den mit entscheidenden Eindruck. Je besser die Fotos, desto höher der Herbstausstellung des Fotoclubs Vaterstetten Verkaufspreis bzw. desto eher wird das Produkt Ausstellung des Fotoclubs Vaterstetten Rathaus Zorneding. verkauft. Wie Sie gute Fotos für Ebay & Co. machen, erfahren Sie in diesem praxisorientierten Auch in diesem Jahr ist der Fotoclub Vaterstetten Kurs. Bitte bringen Sie Ihre Kamera und die Bedie- im Herbst wieder zu Gast in Rathaus Zorneding. nungsanleitung mit. Im Oktober 2014 konnte der Fotoclub Vaterstet- Veranstalter: vhs Grafing ten zum ersten Mal seine Bilder im Zornedinger Rathaus der Öffentlichkeit präsentieren – und 5728 Sa, 02.02.19 wurde dafür mit sehr großem Besucherandrang Und wie im vergangenen Jahr präsentiert der 10.00 – 14.30 Uhr € 30,00 und begeisterter Resonanz belohnt. Kein Wunder Club auch diesmal parallel zur Ausstellung wie- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3 | also, dass die Mitglieder des Clubs seit dem ger- der eine hochkarätige Diaschau, d.h. der Sit- Thomas Hümmler ne mit ihren neuen Bildern in das Foyer des Rat- zungssaal des Rathauses wird wieder kurzer- hauses zurückkehren. hand umfunktioniert in einen Vorführraum, in Am 16. November ab 19:00 Uhr wird die neue dem die Besucher eine Vielzahl von farbenpräch- Herbstausstellung „wie gewohnt“ mit einer Ver- tigen und überraschenden Bildern im Kinoformat nissage eröffnet, der Eintritt ist frei, für das leibli- genießen können. Die Diaschau wird fortwährend che Wohl ist gesorgt. wiederholt. Bewusst haben die Fotografen des Clubs wieder Viele der ausstellenden Clubmitglieder werden auf ein Thema verzichtet, jedes Mitglied soll Ge- am Abend der Vernissage anwesend sein, so legenheit haben, sich von seiner besten Seite zu dass es Gelegenheit gibt, Fragen und Eindrücke www.vhs-vaterstetten.de zeigen. Das Ergebnis ist ein Streifzug durch direkt mit den Fotografen zu besprechen. sämtliche Sparten der Fotografie – Portrait, Ma- kro, Architektur, Natur oder Landschaftsfotogra- 5715 Fr, 16.11.18 fie...so vielfältig wie die Interessen seiner Mitglie- 19.00 – 23.00 Uhr der wird auch diese Ausstellung sein. Rathaus Zorneding | Holger Oesterling

83 NATUR, TECHNIK, FOTOGRAFIE vhs Vaterstetten

Herbststimmungen kurses widmen wir uns dann noch der Fotografie in am Alten Südfriedhof der Dämmerung. Treffpunkt: Sonntag um 14.30 Uhr beim Fisch- Im Herbst ist der Alte Südfriedhof im Herzen Mün- brunnen am Münchner Rathaus chens oft ein verwunschener Ort. Er wurde Ende Benötiges fotografisches Equipment: Digitalkame- des 15. Jahrhunderts als Pestfriedhof vor den ra (geeignet ist jede Kamera, die das Histogramm Toren Münchens angelegt und viele berühmte vor o. nach der Aufnahme anzeigen kann), Objek- Münchner wie Klenze, Schwanthaler, usw. haben tive von Weitwinkel- bis zum mittleren Tele, Stativ hier ihre letzte Ruhestätte gefunden. Gerade im und bequemes Schuhwerk. Herbst, wenn sich die Sonne tiefer steht und bunte Voraussetzung: Der Kurs ist für Anfänger und Ein- Blätter die Grabstätten bedecken, zeigt sich der steiger geeignet, fotografische Grundkenntnisse morbide Charme des Alten Südfriedhof besonders sind nicht erforderlich. gut. Bei diesem morgendlichen Fotokurs werden Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de wir versuchen, die Einzigartigkeit dieses Ortes foto- grafisch einzufangen. Die Bandbreite an Fotomoti- 5733 So, 31.03.19 ven reicht vom Landschaftsfotos, über Reportage- 14.30 – 19.30 Uhr € 26,00 fotos bis hin zu interessanten Detailaufnahmen. Rathaus München | Bettina Haas Treffpunkt: Am Eingang Thalkirchner Straße 17 (bei der Stephanskirche) in München Streetfotografie auf Benötigtes fotografisches Equipment: Digitalka- mera und Objektive von Weitwinkel- bis zum leich- dem Frühlingsfest ten Tele, Stativ (falls vorhanden), Pol- +/o. Grau- Das Münchner Frühlingsfest ist die kleine Schwes- verlaufsfilter (falls vorhanden) und bequemes ter des „Oktoberfests“ und auch als kleine Wies’n Schuhwerk bekannt. Gerade auf Volksfesten kann man die Voraussetzung: Der Kurs ist für Anfänger bis Fort- verschiedensten Spielarten vom Schnappschuss geschrittene gleichermaßen geeignet. Grund- bis zur Langzeitaufnahme ausprobieren. Sie lernen kenntnisse in der Fotografie und Kamerabedienung interessante Situationen zu erkennen und entspre- gewünscht. chend in Szene zu setzen, entweder von einem Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de festen Fotostandort o. einfach nur aus der Situation heraus. Speziell durch den Einsatz von längeren 5730 So, 21.10.18 Brennweiten können verschiedenste Bildaus- 8.30 – 12.30 Uhr € 26,00 schnitte herausgearbeitet werden, welche man mit Südfriedhof München | Bettina Haas bloßem Auge nicht erkennen würde. Gleichzeitig lernen Sie Personen (Standbesitzer, Security, Be- dienungen, usw.) anzusprechen, um eine Fotoer- Frühlingsspaziergang im laubnis für Ihre Fotoideen einzuholen. Fotowanderung im Blauen Land Treffpunkt: Samstag um 13.00 Uhr beim Hauptein- Botanischen Garten Nur eine Bahnstunde südlich von München liegt gang der Theresienwiese. Dieser Fotokurs bietet viel praktische Möglichkei- das Blaue Land zwischen Murnau und Kochel. Die- Benötiges fotografisches Equipment: Digitalkame- ten für alle Fotografen, die gerne draußen Details ser Landstrich mit seinen sanften Hügeln, blauen ra (vom der Kompaktkamera bis zur Spiegelreflex- und Nahaufnahmen fotografieren. Aber es geht Seen und den beeindruckenden Bergketten gehört kamera), max. 1-2 Objektive (evtl. Weitwinkel- und nicht um die extreme Nahfotografie, sondern Sie zu den schönsten Oberbayern und bietet unzählige mittleres Teleobjektiv bis 200 mm) in KLEINER lernen neben den fotografischen Grundlagen auch fotografische Höhepunkte. Erwandern Sie mit der FOTOTASCHE (bitte keinen Rucksack o. größere Tipps und Tricks mit dem vorhandenen Equipment NATUR

TECHNIK ortskundigen Fotograﬁn die Gegend rund um das Tasche wg. evtl. Eingangskontrolle !!). stimmungsvolle Nah- und Detailaufnahmen zu ma-

FOTOGRAFIE weitläufige Kochelmoos und den malerischen Ko- Voraussetzung: Der Kurs ist für Einsteiger und chen. Zwischen dem bergigen Alpinum und dem chelsee. Wir gehen auf fotografische Entdeckungs- Fortgeschrittene geeignet, fotografische Grund- nahegelegenen See gibt es genügend Möglichkei- reise zu interessanten Landschaftsmotiven und zu kenntnisse sind gewünscht. ten auf Fotopirsch zu gehen und dort die verschie- einem versteckt liegenden Wasserfall. Sie bekom- Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de denen Alpenblumen sowie den sonnenliebenden men Tipps zum optimalen Bildaufbau, dem kreati- Bewohnern (Reptilien, Fröschen und Libellen) zu ven Einsatz der Objektive von Weitwinkel- bis Tele- 5732 Sa, 04.05.19 fotografieren. objektiv und zur richtigen Belichtung. Die Referentin 14.00 – 19.00 Uhr € 26,00 Treffpunkt: Samstag um 9.00 Uhr vor dem Haup- fotografiert seit mehr als 20 Jahren mit Schwer- Frühlingsfest München | Bettina Haas teingang des Botanischen Garten München punkt Natur- und Bergfotografie und kennt die ver- Voraussetzung: Der Kurs ist für Anfänger und Ein- schiedensten Fotospots im Blauen Land von ihren steiger geeignet, fotografische Grundkenntnisse unzähligen Fototouren in die bayrischen Voralpen. Fotografieren rund ums sind nicht erforderlich. Treffpunkt: Um 7.00 Uhr am Parkplatz der Kris- Der Eintritt in den Botanischen Garten ist geson- talltherme am Kochelsee Münchner Rathaus dert zu entrichten. Benötigtes fotografisches Equipment: Spiegelre- Das Münchner Rathaus und die Münchner Altstadt Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de flexkamera o. Systemkamera, Objektive vom Weit- bietet eine große Auswahl an verschiedensten his- winkel- bis zum leichten Teleobjektiv (200 mm), torischen und modernen Fotomöglichkeiten. Ent- 5734 Sa, 13.04.19 leichtes Stativ, Pol- und Grauverlaufsfilter (optio- decken Sie bei diesem kreativen Fotorundgang die 9.00 – 15.00 Uhr € 35,00 nal), Trekkingschuhe und bequeme Kleidung, klei- verschiedensten Fabelwesen, Wasserspeier und Botanischer Garten München | Bettina Haas ne Isomatte o. Unterlage zum Hinknien, Getränk für Brunnen zwischen dem Rathaus und dem nahege- mehrstündige Wanderung (evtl. Mittagspause). legenen Viktualienmarkt. Schwerpunkt des Kurses Empfehlung: Nutzen Sie einen Rucksack (keine ist es, bekannte Plätze in spannende Bilder zu ver- Fotografieren auf Flomarkt Kameratasche), um Ihre Kameraausrüstung mit wandeln und das Auge für neue Blickwinkel zu Stativ sowie Ihre sonstige Ausrüstung bequem zu schulen. Sie lernen die Grundlagen der Fotografie, in Maxlrein transportieren. wie z. B. die richtige Belichtung mit Hilfe des Histo- Foto Workshop: Reportage Voraussetzung: Der Kurs ist für Anfänger bis Fort- gramms, usw., kennen. Zum Abschluss des Foto- Wer gerne auf Flohmärkte geht, weiß, wie viel es zu geschrittene in der Naturfotografie geeignet. sehen gibt. Was wir oft nicht wissen, wie wir so Homepage der Referentin: www.gratschnecke.de eine Veranstaltung auch typisch in Bildern festhalten können. Die Versuchung ist groß 300 Fotos zu 5731 So, 14.10.18 machen und doch nicht wirklich zu zeigen, was zu 7.00 – 13.00 Uhr € 45,00 sehen war. Das Bild im Kopf ist hier gefragt. Eine Kochelsee | Bettina Haas Technik, die gerade in Zeiten der digitalen Vielfoto- grafie eine gesunde Übung bedeutet. Dazu sollte gute Beobachtungsgabe kommen bzw. ein guter Blick für das Motiv und der schnelle Umgang mit

84 NATUR TECHNIK FOTOGRAFIE

------85 36,00 € – 15.30 Uhr – 15.00 Uhr Lambert Heil | 9.30 11.00 B. perspektivische B.

Wildpark, Osterfeldweg 20

So, 03.02.19 Sa, 02.02.19 Wir treffen Fotograﬁeren zum uns Eingang am des Wildparks (Osterfeldweg 20, 85586 Poing – www.wildpark-poing.net) Tag nächsten am und 11:00um Uhrnoch einmal den in Räumen dervhs (Baldhamer Straße 39 Vaterstetten), in um die Bil der auszuwerten und unsere Erfahrungen auszu tauschen. 5741 Poing, dem kosten mit Bildbearbeitung Irfan Programm losen Viewer In diesem Workshop lernen Sie, wie man, mit dem Bilder Programm, kostenlosen Nutzung private für digital bearbeiten kann. ÜbungenIn vertiefen 15 Sie das erlernte Wissen. wichtigstenSie lernen die Funktionen, sowie den Einsatz von einigen Plug-Ins (z. Korrektur) kennen. Inhalte: Installation, Import Dateiforma der Bilder, Farbkorrekturen,te, Schärfen, Freistellen, Umbe Histogramm, Batchnennen, (Stapel)-Bildbearbei- Rotetung, Augen entfernen, Rahmen erstellen, Dia-Show, Scan- und Druckfunktionen und mehr. Der Kurs richtet Einsteiger an sich Bearbei die in tung von digitalen Bildern am Computer, aber auch Fortgeschrittene,an z.B. die Batchverarbeitung die Altersgrup möchten. Er ist alle für kennenlernen pen, weiblich Jahren oder männlich, bis hin ab 12 SeniorInnenzu geeignet. Als Voraussetzung sindnur Kenntnisse Umgang im Windows-PC einem mit erforderlich. Eineigener Laptop (Windows) kannmitgebracht werden, es stehen aber PCs vor Ort zur Verfügung. Gernekönnen zurÜbung auch eigene Bilderauf einem USB Stick mitgebracht werden und wer die

------NEU

19,50 65,00 € €

| ab Herbst2018 Sa, 17.11.18 Sa, 17.11.18 NATUR, TECHNIK, TECHNIK, FOTOGRAFIE NATUR,

vhs Vaterstetten www.vhs-vaterstetten.de / 359022 08106 Tel.: oder unter Schülerförderkurse der Bettina Haas |

weitere Information auf unserer Homepage unserer auf Information weitere Mathe – Latein – Englisch – Französisch vhs-Bildungszentrum, Fotostudio Daschner, Hauptstr. 8 8 Hauptstr. Daschner, Fotostudio – 14.00 Uhr – 17.00 Uhr

kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … kleine Dauer Gruppen … kurze … bezahlbar kompetent 10.00 Baldhamer Str. 39 Baldhamer Str. 10.00 fanten Botswana, in Nektarvögel Südamerika in oder Pinguine Eis im aufzunehmen? Wir vorhandenen versuchen unter Lichtverhältnis sen auf Bewegung zu achten, den Bildaufbau zu gestalten den besten und Standpunkt suchen, zu um die Individualität des Tieres oder deren Charak tereigenschaften Wir herauszustellen. versuchen gemeinsam ihren Blick auf die tierische Welt in umzusetzen.Bilder Hierzu eignetsich der WildparkPoing sehr gut, da wir an viele Tiere nah ran können ohne riesige Brennweiten zu brauchen. Hier können wir kur in zer Zeit Eigenheiten der Tiere beobachten und für Aufnahmenunsere nutzen. Unser Fotoworkshop Einsteiger für ge allem ist vor eignet, da immerwieder auf dieBasics derin Tier fotografie wird. eingegangen Sie fotografieren Reisegerne Sie eine Tiere, planen einenin Nationalpark um Wölfe Rumänien, in Ele 5740 Vaterstetten, Wildlife-Fotografie und Tier- im Winter Poing, der Fotografie in Bildgestaltung Egal ob Sie mit dem Handy mit o. der großen Ka meraausrüstung fotografieren, heutigen Kame die ras zwarliefern technisch einwandfreie Fotos, aber nicht immer ist das Ergebnis ein „gutes“ Foto. Ler verschiedensten Sie die nen gestalteri Regeln und der in Bildgestaltung kreativen der Stilmittel schen Fotografie Ein Sie einen bekommen und kennen Zunächst werden „fotografische ins Sehen“. blick gestalterischendie Regeln anhand von Beispielbil- dern besprochen, mitge die werden anschließend besprochen. Bilderbrachten der Kursteilnehmer Voraussetzungen:Der Kurs ist für Anfänger bis Fortgeschrittenegeeignet (vom Handy- zur bis Spiegelreflexkamera). Bitte mitbringen: Je drei Fotos von den Kursteil nehmern (in digitaler Form, Format: nur JPG, Dat eigröße: max.GB), 2 Notizblock, keine Kamera nötig !! Homepage der Dozentin: www.gratschnecke.de Walter DaschnerWalter 5739

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| | – 13.00 Uhr – 13.00 Uhr Sa, 13.10.18 ab Sa, 06.10.18 10.00 10.00

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2 x 10.00 für Jugendliche – von 12 Mo, 29.10.18 Di, 30.10.18 Poing, DaschnerWalter 5738 Unser Gesicht ist mit 26 Muskeln ausgestattet, die Sekundenbruchteilenin eine ganze Welt an Gefüh Portraitfotografie mit einfachen einfachen mit Portraitfotografie Mitteln – Studio & Outdoor besonders ausdrückenlen können, Au unseren in gen spiegelt unsere sich Stimmungswelt wider. KörperhaltungAuch die durch Gestik und erkennen wir sofort, wie sich ein Mensch gerade fühlt. Diese Gefühle fesselnde in Bilder zu packen ist die beson Herausforderung dere Portrait-Fotografie.der Da bei kommt es neben der richtigen Fotografier-Tech nik vor allem darauf an, für die portraitierte Person eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen, die unver krampfte Bilder ermöglicht. Den richtigen Umgang zwischen Fotograf und „Model“ werden wir die in semKurs ausgiebig üben,indem wir uns gegensei tig fotografieren so und abwechselnd Rolle die des Fotografen und des „Models“ eintauchen. Mit Einfühlungsvermögen, Geduld und Gefühl für den richtigen Moment versuchen wir unter Anlei destung den richtigen Dozenten Augenblick einzu fangen. Wir wollen mit der passenden und Technik Lichtführung eindrucksvolle Bilder erzeugen. BeFotografiedigitalenGrundlagen• der Inhalte:• wusste Bildgestaltung – schon bei der Aufnahme • viele praktische Übungen Bittemitbringen: Kamera mit vollem Akku und lee Speicherkarte,rer Objektivbrennweitenbereich von mindestens 50 ideal mm, wäre 85 (optimales mm Portraitobjektiv), auch ein Zoomobjektiv mm ab 24 ist gut geeignet. 5736 Ebersberg Veranstalter: Menschen fotografieren bie Ausflugsfahrten, Erlebnisse Feste, besondere wieder Anlässe, immer ten Menschen verschie in denen Situationen fotografieren. zu muss Worauf geachtet wie werden, gewünsch bekomme die ich te/n Person/en am besten ins Bild, wie gelingt es die Stimmung um die Personenmir, anschaulich einzufangen? Diesen anderen Fragen gehen und wir diesem in Seminar nach. Bitte Kamera, Bedie nungsanleitung und evtl. Blitzgerät mitbringen. Ebersberg, Ebersberg, Barbara Deller-Leppert Veranstalter: 5735 ger sehr gute Reportagen machen. Nur Mut! Ein Übungstag zukünftige Ihre für ausgezeichneter Reisefotografie. In der Mittagspause kann Bier im stüberl fotografiert werden. Am Nachmittag gibt es der in vhs eine kleine Einführung zum Aussuchen Zusammenstellenund professionellen einer Repor tage.Am Dienstag,09. Oktober findet von 19.00 Uhrbis 21.30 die Bildbesprechung statt. der Kamera.Auch Geduld und Respekt vor den Menschen gefragt. sind Reportage ist Begabung und Übung. Es können also durchaus auch Anfän vhs Vaterstetten vhs Vaterstetten Thomas Hümmler NATUR, TECHNIK, FOTOGRAFIE vhs Vaterstetten

neueste Software, die Unterlagen usw. mit nach ten, Rauschen und Schärfen, Gradationskurven Windows und Mac User zu bieten, sondern geht Hause nehmen möchte, sollte auch einen USB Korrekturen von Bildbereichen: Reparaturpinsel, mit ihren Möglichkeiten weit über den Funktions- Stick dabei haben. rote Augen, Verlaufs- und Radialfilter, Korrektur- umfang von Lightroom hinaus. Besonders reizvoll pinsel ist auch die Möglichkeit Luminar als PlugIn für 5781 So, 14.10.18 Optimieren von Fotos: Lightroom und Photoshop einzusetzen. 10.00 – 16.00 Uhr € 55,00 Landschaft, Architektur, Porträt, Hochzeit, Zielgruppe: Ambitionierte Fotografen die sich mit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Nachtaufnahmen den vielfältigen Möglichkeiten von Luminar vertraut Baldhamer Str. 39 | Frank Brasch Eigene Farblooks erzeugen: machen wollen um ihren Fotos ihren individuellen SW Umwandlung, Soft Look, Color Key, High Key ... Look zu geben. Erstellen eigener Entwicklungs- und Pinsel- Vorkenntnisse: Allgemeine Vorkenntnisse zur Bild- vorgaben, Presets aus dem Internet nutzen bearbeitung sind hilfreich Lightroom: Bildverwaltung Grenzen von Lightroom, Plug-Ins Lerninhalt: Das Grundkonzept von Luminar, Unter- Lightroom ist ein ideales Werkzeug um kleine und Wann nutze ich Photoshop, NIK Filter u. a. schiede zu Lightroom große Fotosammlungen zu verwalten, zu organisie- Anhand praktischer Übungen werden sie spiele- RAW Entwicklung ren und ihre Fotos mit den intuitiv zu nutzenden risch lernen alle Elemente der Entwicklungsumge- Das Ebenen Konzept und Maskierung Werkzeugen perfekt zu entwickeln. bung zu nutzen, um ihre Fotos ihren individuellen Presets die schon mitgeliefert werden und wie man Ideal für Fotografen, die ihre Bildersammlung opti- Vorstellungen entsprechend zu bearbeiten. Damit selbst welche erstellt mal organisieren und verwalten möchten. sie das Erlernte auch LUT´s ein tolles Feature für kreative Die Inhalte: Die vielfältigen Filter von Luminar eine Fundgrube Grundlegendes zur Philosophie von Lightroom, was 5784 So, 02.12.18 für Fotokünstler unterscheidet Lightroom von anderen Verwal- 10.00 – 17.00 Uhr € 45,00 Neben der Theorie werden sie an praktischen tungsprogrammen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Beispielen den Umgang mit Luminar üben können. Import und Export: Baldhamer Str. 39 | Klaus Krolikowski Sie werden in der Lage sein nicht nur eine RAW • Fotos auf dem PC einbinden und synchronisieren Entwicklung zu machen sondern auch ihren Fotos • Import vom SD Karten einen kreativen Touch zu geben. • automatischer Import Luminar – Die Alternative Eine Liste mit Hinweisen auf diverse Tutorials er- • der Export Dialog im Detail halten sie ebenfalls. Sie können damit in Ruhe zu • Vorgaben für Import und Export anlegen zu Lightroom Hause das Erlernte vertiefen und nutzen Oberfläche Die Alternative zu Lightroom • Welche Elemente gibt es und wie passe Viele engagierte Fotografen sind mit der ABO Poli- 5785 So, 13.01.19 ich sie auf meine Bedürfnisse an tik von Adobe unzufrieden. Die Firma Macphun ist 10.00 – 17.00 Uhr € 45,00 • Navigation in der Fotosammlung. angetreten um mit ihrer professionellen Bildbear- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Organisation: beitung Luminar nicht nur eine Alternative für Baldhamer Str. 39 | Klaus Krolikowski • Dateistruktur Ordner anlegen, löschen, Ordner / Bilder verschieben, • Sammlungen Sammlungen anlegen, Sammlung Hierarchien, Schnell Sammlungen, Smart Sammlungen • Lightroom Mobile Synchronisation Workflow: • Suchen, Filtern, Bewerten, Verschlagwortung, • Tipps zur Optimierung ihres persönlichen NATUR

TECHNIK Workﬂows

FOTOGRAFIE In diesem Kurs werden sie spielerisch in vielen Bei- spielen lernen, Lightroom ihren individuellen Be- dürfnissen entsprechend zu nutzen. Damit sie das Erlernte auch zu Hause nachspielen und vertiefen können, erhalten sie eine Liste kostenloser Videot- rainings im Internet. Sie benötigen keine Vorkenntnisse

5783 So, 25.11.18 10.00 – 17.00 Uhr € 45,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Klaus Krolikowski

Lightroom-Bildbearbeitung Lightroom bietet ihnen einen mächtigen Werk- zeugkasten zum Entwickeln ihrer Bilder. Nutzen sie die Möglichkeiten um ihre kreativen Ideen für ihre Fotos spielerisch umzusetzen. Ideal für ambitionierte Fotografen, welche die Mög- lichkeiten von Lightroom voll ausreizen wollen um Fotos ihren individuellen Look zu geben. Vorkenntnisse: Der Kurs Lightroom: Bildverwal- tung ist empfehlenswert, da der Verwaltungsteil von Lightroom nur am Rande behandelt wird. Vor- kenntnisse in Bildbearbeitung sind nützlich. Lerninhalt: Die Bildbearbeitungselemente • Entwicklungseinstellungen für mehrere Fotos mit einem Klick • RAW (DNG) versus JPEG, Panoramen, HDR Globale Bildkorrekturen: Freistellung, Perspektive, Licht und Kontrast, Sätti- gung, gezielte Farbkorrekturen, Teiltonung, Vignet-

86 Spezial Semesterthema

Kurs Programmtitel Termin G1031 SKS-Sportküstenschifferschein Praxistörn Weitere Informationen 19.04.19 G1195 Wellness auf Bali – eine Yoga-Erlebnisreise ﬁnden Sie unter der 17.04.19 jeweiligen Kursnummer G1294 Tibetanische Klangschalenmeditation und -Massage 13.01.19 im Programmheft. G1300 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 05.10.18 G1301 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 30.11.18 G1302 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 02.10.18 G1303 Sanftes Faszien-Körpertraining nach Intendons 27.11.18 G3110 Literaturwettbewerb für Jugendliche (13 bis 18 Jahre) 28.02.19 G3111 Vorlesetag in der Volkshochschule 16.11.18 G3118 Offener Lesekreis – Schreiben – Lesen – Hören ... 24.01.19 G3300 Geschmack und Wahrnehmung in unterschiedlichen Kulturen 27.09.18 G4228 Bierfreunde aufgepasst: Biergeschichte und Brauen heute 13.01.19 G7308 Italienisch Anfängerkurs mit Superlearning 10.01.19 G8101 Körperkunst: Facepainting oder Teil-Bodypainting 24.11.18 G8107 Sehschule für Erwachsene – Zeichnen 08.10.18 G8502 Kinder-Kreativ-Werkstatt in Zorneding 29.10.18 G8600 Jubiläum: Ikenobo Ikebana Ausstellung (12.10. – 14.10.2018) 11.10.18 G9216 Bündner Spezialitätenküche 03.02.19 G9233 Reisen und Speisen: Lissabon 29.09.18 G9233A Reisen und Speisen: Fiji 24.11.18 G9233B Reisen und Speisen: Ceylon 08.12.18 G9240 Brasilianisch Kochen 12.11.18 G9245 Noch mehr Bayerische Tapas 30.09.18 G9252 Fleisch richtig zubereiten – die Tricks der Spitzengastronomie 07.10.18 G9285K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 06.10.18 G9287K Mia and me präsentiert: Kochen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 29.10.18 G9289K Mia and me präsentiert: Backen wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 17.11.18 G9304 Entrümpeln – mit Freude und System 16.01.19 G1294 Tibetanische Klangschalenmeditation und -Massage 13.01.19

87 BERUFLICHE BILDUNG, EDV vhs Vaterstetten

Beruﬂiche Bildung, EDV

Die vhs Vaterstetten: Ihr Partner für Firmenschulungen Die vhs Vaterstetten ist die fünftgrößte Volks- erstklassig und auf dem neusten Stand. Volkshoch- hochschule in Oberbayern und damit einer der schulen können durchaus am Markt bestehen, das größten Anbieter für Erwachsenenbildung in un- zeigen zahlreiche Studien der Stiftung Warentest serer Region. und anderer Institute. Alle Angebote, die Sie in unserem Programm fin- Volkshochschulen sind lokal und regional verankert, den, können wir für Sie und Ihr Unternehmen die Wege zu uns sind kurz und wir sind gut erreichbar. maßschneidern. Gerne vereinbaren wir einen persönlichen Termin Bitte wenden Sie sich direkt an mich. Ich freue Sie und Ihre Mitarbeiter/ innen können bei uns in mit Ihnen, um Ihren Lernbedarf zu klären. Dieser mich darauf, Sie bald persönlich kennenzulernen! der vhs, bei Ihnen in der Firma oder an anderen Service ist für Sie selbstverständlich kostenlos. Orten lernen, wo es angenehm und geeignet ist. Auch Einzelschulungen sind möglich! Dr. Helmut Ertel Unser Portfolio ist sehr umfangreich: Führungskräfte sind bei uns auch an der richtigen Geschäftsführer Vorträge, Gesundheits- und Bewegungsangebote Adresse. Sie können ihre persönlichen Skills erwei- Volkshochschule Vaterstetten – Erwachsenenbildung e.V. wie Yoga, Pilates, Zumba, Sprach- oder EDV-Kur- tern oder sich Orientierungswissen aneignen, um Erwachsenenbildung se, Kochkurse oder Wanderungen als Teamevent fundiert Entscheidungen im Unternehmen treffen Baldhamer Str. 39 · 85591 Vaterstetten und vieles mehr … Unsere Dozenten sind kom- zu können. Tel. 0 81 06 / 35 90 28 petent, flexibel und erfahren. Unsere Schulungs- Die Förderung der beruflichen Kompetenz ist uns [email protected] räume sind modern, die technische Ausstattung wichtig. www.vhs-vaterstetten.de

Digitale Buchhaltung Das Apple iPhone Das Apple iPhone – Vertiefung Für Selbstständige und Existenzgründer Das iPhone von Apple ist ein sehr intuitives und In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse aus Der Kurs richtet sich an selbstständige Freiberuf- vielseitiges Smartphone. Wir zeigen Ihnen die dem Einsteigerkurs. Wir nehmen uns viel Zeit

ler, Gewerbetreibende und Existenzgründer, die Möglichkeiten Ihres iPhones und geben Hinweise für Einstellungen und Apps, die wir gemeinsam ihre Buchhaltung eigenständig erledigen möchten. zum Thema Synchronisation, Navigation und hilf- installieren. Zudem lernen Sie die Möglichkeiten Vermittelt werden praktische Fähigkeiten zum Er- reiche Apps für den alltäglichen Gebrauch. Ebenso von „iMessage“ und „Facetime“ kennen. Am Ende stellen der Einnahmen-Überschuss-Rechnung, der ist ausreichend Zeit für Ihre Fragen eingeplant. werden Sie noch vertrauter mit Ihrem iPhone sein EDV Umsatzsteuervoranmeldungen oder zur Aufberei- Sie sollten ein iPhone 5 oder ein neueres Gerät und die wichtigsten Funktionen routiniert nutzen BILDUNG

BERUFLICHE BERUFLICHE tung der erforderlichen Unterlagen für den Steuer- haben. können. berater. Neben vielen praktischen Buchungsbei- Bitte mitbringen: iPhone und Ladegerät Bitte mitbringen: iPhone und Ladegerät spielen aus der täglichen Praxis werden zudem Veranstalter: vhs-Südost die Chancen und Risiken einer digitalisierten Buch- 6505 32,00 haltung vorgestellt. 6502 65,00 Mo, 28.01.19 18.00 – 21.00 Uhr Mo, 12.11.18 14.00 – 17.00 Uhr Ottobrunn, Wolf Ferrari Haus, 6500 € 80,00 Mi, 14.11.18 14.00 – 17.00 Uhr Rathausplatz 2, EG 235 | Markus Bartsch Fr, 25.01.19 18.00 – 21.00 Uhr Für Senioren Sa, 26.01.19 9.30 – 17.00 Uhr Ottobrunn, Wolf Ferrari Haus, 6506 32,00 max. 9 Teilnehmer Rathausplatz 2, EG 235 | Markus Bartsch Di, 29.01.19 14.00 – 17.00 Uhr Unterhaching, Ortszentrum, Für Senioren Hofmarkweg 7 | Susanne Rüber 6503 65,00 Ottobrunn, Wolf Ferrari Haus, Mo, 14.01.19 18.00 – 21.00 Uhr Rathausplatz 2, EG 235 | Markus Bartsch Mi, 16.01.19 18.00 – 21.00 Uhr Ottobrunn, Wolf Ferrari Haus, Rathausplatz 2, EG 235 | Markus Bartsch 6504 65,00 Di, 22.01.19 14.00 – 17.00 Uhr Anmeldungen unter Do, 24.01.19 14.00 – 17.00 Uhr www.vhs-vaterstetten.de Für Senioren Ottobrunn, Wolf Ferrari Haus, Rathausplatz 2, EG 235 | Markus Bartsch

88 vhs Vaterstetten BERUFLICHE BILDUNG, EDV

Wie bediene ich einen Mac? Bitte bringen Sie zum Kurs Ihr Gerät (aufgeladen) sowie das Zubehör und die Bedienungsanleitung Was Sie schon immer über Mac OS X wissen woll- mit. ten, um effektiv mit dem Betriebssystem arbeiten zu können. Mit Tipps und Tricks erlangen Sie einen 6510 sicheren Umgang mit Ihrem System. Do, 11.10.18 14.00 – 15.30 Uhr Kursinhalte: Finder, Systemeinstellungen, Benut- Neukeferloh, Bürgerh aus, zerkonten, Datensicherung mit Time Machine, Leonhard-Stadler-Str. 12 | Dr. phil. Helmut Ertel Exposé und Spaces, Datensicherheit, PDF und Vorschau, Internet und Safari, Einrichten von 6510A Mail-Accounts mit Apple Mail, Adressbuch und Do, 15.11.18 14.00 – 15.30 Uhr iCal, iChat und QuickTime, Photo Booth. Neukeferloh, Bürgerhaus, Sie können gerne auch Ihr eigenes MacBook mit- Leonhard-Stadler-Str. 12 | Dr. phil. Helmut Ertel Android-Smartphone von bringen, bitte bei der Anmeldung angeben. Samsung 6510B 6508 € 31,00 Do, 13.12.18 14.00 – 15.30 Uhr Lernen Sie Ihr Samsung Smartphone (Android) Mo, 26.11.18 18.00 – 21.00 Uhr Neukeferloh, Bürgerhaus, besser kennen! max. 9 Teilnehmer Leonhard-Stadler-Str. 12 | Dr. phil. Helmut Ertel Auf rund 80 Prozent aller Smartphones läuft mitt- Unterhaching, KUBIZ Jahnstr. 1, 1. OG Nord, lerweile das Betriebssystem Android. Zi. 104 | Susanne Rüber 6510C Dieser Kurs soll Ihnen helfen, Ihr Android-Smart- Do, 17.01.19 14.00 – 15.30 Uhr phone von Samsung und seine vielfältigen Mög- Neukeferloh, Bürgerhaus, lichkeiten besser kennenzulernen und für sich zu Leonhard-Stadler-Str. 12 | Dr. phil. Helmut Ertel nutzen. Kursinhalte: 6510D • Einstellungen • Menüs • Desktop • Apps und Do, 14.02.19 14.00 – 15.30 Uhr Widgets installieren und deinstallieren • WLAN Neukeferloh, Bürgerhaus, und Internet • Emails • SMS • Kontakte • Google- Leonhard-Stadler-Str. 12 | Dr. phil. Helmut Ertel Konto (sofern schon vorhanden und bekannt, bitte Passwort mitbringen) • Sicherheit • Anwendungs- 6511 manager • Fotograﬁeren und Filmen • Fotos ver- Mo, 15.10.18 16.00 – 17.30 Uhr walten und versenden • Terminverwaltung • Kon- Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel taktverwaltung • Musik hören • Sichern von Daten • 6511A Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone mit Mo, 29.10.18 16.00 – 17.30 Uhr (evtl. an Ladekabel denken), so dass Sie viele Din- Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel ge gleich vor Ort ausprobieren können. 6511B 6525 € 85,00 Mo, 12.11.18 16.00 – 17.30 Uhr Mo, 15.10.18 18.00 – 21.00 Uhr Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel Do, 18.10.18 18.00 – 21.00 Uhr Mo, 22.10.18 18.00 – 21.00 Uhr 6511C Kleingruppe Handy-, i-Phone-, Tablet-Treff Mo, 03.12.18 16.00 – 17.30 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, für Senioren Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel Baldhamer Str. 39 | Monika Gnahn Vor kurzem haben Sie sich einen Tablet-PC, ein 6511D 6526 € 85,00 Handy oder ein iPhone/Smartphone gekauft oder Mo, 17.12.18 16.00 – 17.30 Uhr Mo, 11.02.19 18.00 – 21.00 Uhr haben ein solches Gerät geschenkt bekommen. Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel Do, 14.02.19 18.00 – 21.00 Uhr

Sie möchten mit dem Gerät im Internet surfen, Fo- Mo, 18.02.19 18.00 – 21.00 Uhr BERUFLICHE tos machen und versenden, E-Mails schreiben, mit 6511E Kleingruppe BILDUNG

Skype telefonieren oder Apps installieren, wissen Mo, 14.01.19 16.00 – 17.30 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum EDV aber nicht genau, wie das geht? Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel Baldhamer Str. 39 | Monika Gnahn Bei dieser Veranstaltung erhalten Sie die Gelegen- heit, Grundkenntnisse in der Bedienung Ihres Ge- 6511F rätes zu erwerben und den Umgang damit zu Mo, 28.01.19 16.00 – 17.30 Uhr Großes Kino für Ihre üben. Unterstützung erhalten Sie dabei von Ju- Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel gendlichen, die sich gut an den Geräten auskennen Handy-Videos! und Ihnen helfen, die Bedienung zu erlernen. 6511G Das Handy immer zur Hand, entstehen häuﬁg kur- Die Gebühr i. H. v. € 10,– ist vor Ort in bar zu Mo, 25.02.19 16.00 – 17.30 Uhr ze und lange Video-Clips, sei es von den Kindern, entrichten. Zorneding, Herzogplatz 15 | Dr. phil. Helmut Ertel den Enkeln, dem Haustier, im Zoo ... Und dann? Vielleicht noch das eine oder andere per WhatsApp verschickt und dann? Holen Sie Ihre Handy-Videos auf Ihren PC oder Laptop und machen Sie mehr daraus: In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit der für jeden Windows-PC oder -Laptop kostenlosen Software „Movie Maker“ Ihre Videos bearbeiten, schneiden (z. B. langweilige oder verwackelte Pas- sagen entfernen), mehrere Videos zu einem Film verknüpfen, mit Musik hinterlegen, Vor- und Ab- spann hinzufügen und vieles mehr. Das Werk kann dann auf dem PC-Bildschirm oder häuﬁg – bei entsprechender technischer Voraussetzung – auf dem heimischen TV-Gerät abgespielt werden.

6528 € 50,00 Mo, 04.02.19 18.00 – 21.00 Uhr Mi, 06.02.19 18.00 – 21.00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Raum 203 | Monika Gnahn

89 BERUFLICHE BILDUNG, EDV vhs Vaterstetten

vhs-Navigations- Seminare Navigation hat viele Aspekte. Entsprechend vielfältig sind die Geräte auf dem Markt mit unterschiedlicher Software und Kartenformaten. In der nachfolgend aufgegliederten Veranstaltungsreihe finden Sie einen grundlegenden Einstieg in die Welt der Navigation, wie Sie im Outdoorbereich zu Land und zu Wasser eingesetzt wird. Die Veranstaltungen bauen sinnvoll aufeinander auf, so dass Sie von den technischen Hintergründen, über konkrete Verfahren und für den Praxiseinsatz gut vorbereitet sind. Für Navigation auf dem Wasser werden aufbauend eigene Seminare mit bootspezifischen Anforderungen angeboten, die als Ergänzung für Inhaber von Finale – Bootsführerscheinen oder engagierten Das Notensatzprogramm Wassersportler geeignet sind. Finale ist ein Notensatzprogramm, mit dem sich selbst komplexe Partituren erstellen lassen und aus diesen Partituren mit geringem Aufwand Ein- zelstimmen für einzelne Instrumente oder Instru- GPS-Navigation Laptop-Navigation mentengruppen. Im Einsteigerkurs lernen Sie die Bedienoberfläche GPS-Navigation mit PC, Outdoor-Gerät, Smartpho- auf dem Wasser von Finale inklusive der verschiedenen Symbolleis- ne oder Tablet mittels „TwoNav“ von CompeGPS. ten kennen. Sie lernen die verschiedenen Arten GPS-Navigation ist das Feststellen der momenta- kennen, wie Sie Noten eingeben, und wie Sie die nen Position (Ortsbestimmung) und das Ermitteln Ausgabe in Finale bzw. als MIDI-Datei umsetzen. der besten Route zum gewünschten Ziel. Für Au - Außerdem lernen Sie, die Druckausgabe zu opti- to-, Rad-, Wander-, Ski- oder Bergtour usw. kann mieren. diese Technik zum gewünschten Gelingen eines Kursinhalte: • Bedienoberfläche • Eingabearten Outdoor-Vorhabens wesentlich beitragen. • Import und Export •Texte hinzufügen • Artiku - Ein PC, Outdoor-Gerät, Tablet oder Smartphone la tion eintragen • Druckausgabe mit GPS-Empfang und geeigneter GPS-Software – mit oder ohne Netzanbindung – kann zur Visuali- 6540 Fr, 08.02.19 sierung von Kartenmaterial und GPS-Navigations- 10.00 – 16.00 Uhr € 94,00 daten zur Tourenvorbereitung und Navigation auf Einsteiger Straßen, Wegen und im freien Gelände weltweit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, genutzt werden. Kursinhalte: Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Aufzeigen der GPS-Software (CompeGPS-Two- Nav) für PC, Outdoor-Gerät, Tablet und Smartpho- 6541 Sa, 09.02.19 ne • Kartenkunde: Formate der Vektor- und Ras- 9.00 – 12.30 Uhr € 55,00 terkarten • Verwenden von Karten, Routen, Tracks Auf dem Meer, auf Seen und Flüssen kommt zu- Einsteiger mit Vorkenntnissen – und Waypoints aus Internetquellen und Shop, de- nehmend das kostenlose Navigations-Programm für Musiklehrer geeignet ren herstellerspezifische Formate und Austausch- OpenCPN zum Einsatz. Es können Vektor- und Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, formate. Erstellen von eigenen Routen, Tracks und Rasterkarten genutzt werden. Eine nähere Be- Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger

Waypoints. • Anleitung zur Nutzung und Gebrauch schreibung ﬁnden Sie unter: www.opencpn.org für die Praxis. Darstellbare Kartenformate: u.a. BSB Rasterkar- 6542 Sa, 09.02.19 Im vhs-Kursraum werden keine Handgeräte und ten; S57/S63 Vektorkarten; ENC/RNC; CM93/2 13.30 – 17.00 Uhr € 55,00 PC zur Verfügung gestellt. Eigenes Equipment ist C-MAP Vektorkarten. Fortgeschrittene – für Musiklehrer geeignet EDV Voraussetzung! Kursinhalte: Installation • Programmbeschreibung Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, BILDUNG

BERUFLICHE BERUFLICHE Interessenten können sich vor Kursanmeldung und Handhabung • Plugins • Konﬁguration • Kar- Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger telefonisch vom Dozenten beraten lassen: teneinbindung • Wegepunkte • Routen • Tracks Herbert Winkler, Kartograph 089/61501033 • AIS • Wettergrib • Vorbereitung, Durchführung, oder [email protected] Nachbereitung der Navigation • Tipps & Tricks Kleingruppenkurs: max. 6 Teilnehmer Entsprechendes Übungs-Kartenmaterial wird zur Verfügung gestellt. Weitere Infos unter: www.vhs- NEU 6530 € 69,00 auf-dem-wasser.de Di, 04.12.18 18.30 – 22.00 Uhr Bitte mitbringen falls vorhanden: Laptop und Schülerförderkurse Di, 11.12.18 18.30 – 22.00 Uhr schneller USB-Stick (mind. 8GB frei). Aufbauend Kleingruppenkurs: max. 6 Teilnehmer kann ein Praxisseminar auf einer Segelyacht auf der vhs Vaterstetten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum dem Chiemsee organisiert werden. Baldhamer Str. 39 | Herbert Winkler Mathe – Latein – Englisch – 6538 € 69,00 Sa, 02.02.19 10.00 – 17.00 Uhr Französisch Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum ab Herbst 2018 Baldhamer Str. 39 | Hubert Schierl kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … kleine Gruppen

weitere Information auf www.vhs-vaterstetten.de unserer Homepage www.vhs-vaterstetten.de oder unter Tel.: 08106 / 359022

90 vhs Vaterstetten BERUFLICHE BILDUNG, EDV

Zweite Schritte mit dem Computer – für Senioren Die vhs als Problemlöser Senioren lernen Ihrer Computerprobleme anders! Sie haben die ersten Hürden am PC überwunden und möchten tiefer einsteigen, bzw. ihre alten Unser Service für Ihre Fragen! Kenntnisse noch einmal auffrischen. In diesem Kurs Mit einer besonderen Pädagogik lernen Sie, dass ein Textverarbeitungsprogramm Sie haben einen PC, Laptop oder und Vorgehensweise werden noch mehr kann, als nur einfache Briefe schreiben. Tablet und arbeiten bereits Folgende Themen werden behandelt: • Textbau- damit. Bei der Anwen- ähnliche Lernziele erreicht wie steine • Bilder einfügen • einfache Tabellen • Um- dung der Programme in den anderen Computer- gang mit dem Internet und Mails • Anlegen und treten aber immer wie- seminaren. verwalten von Ordnern. der Fragen auf, die Voraussetzung: Teilnahme Kurs „Erste Schritte...“ Sie alleine nicht be- oder gleichwertige Kenntnisse. antworten können. Bitte das Skript aus dem vorangegangenen Kurs Sie möchten auch mitbringen! Die Kleingruppe findet bereits ab 3 gewisse Abläufe opti- Teilnehmer statt. mieren oder haben noch einmal grundsätz- 6562 ab Di, 06.11.18 liche Fragen zu speziellen 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 169,00 Programmen und Werkzeu- Der Kurs findet 2 x wöchentlich gen. Diese Fragen möchten Sie ge- dienstags und donnerstags statt. zielt an einen Fachmann richten, der Sie Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum dann auch begleitet, Sie anleitet und weitere Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Tipps gibt. Der Besuch eines kompletten EDV-Kurses kommt für Sie nicht in Frage? 6563 ab Mo, 28.01.19 Dann ist dieses Angebot für Sie optimal. Un- 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 169,00 sere EDV-Coaches besprechen mit Ihnen Der Kurs findet 2 x wöchentlich beim ersten Treffen, um was es Ihnen geht montags und mittwochs statt. und was Sie lernen möchten. Bei diesem Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Treffen, vereinbaren Sie einen Arbeitsplan mit Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger einer entsprechenden Anzahl von Terminen. Bei Bedarf können Sie diesen Arbeitsplan 6564 ab Mo, 28.01.19 verlängern oder verkürzen. 4 x 14.00 – 17.00 Uhr € 169,00 Pro Termin (45 Minuten) berechnen wir Erste Schritte mit dem Der Kurs findet 2 x wöchentlich 35,00. Das Mitbringen des eigenen Lap- Computer – für Senioren montags und mittwochs statt. tops ist von Vorteil, es können aber auch Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Rechner der vhs benutzt werden, sofern diese Computer und Internet bieten auch für ältere Men- Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger über die entsprechenden Programme verfü- schen viele Möglichkeiten, den Alltag zu erleich- gen. Auf Wunsch kommen wir nach der ersten tern: E-Mails an die Enkel verschicken, Bestellun- Sitzung auch zu Ihnen nach Hause, um an gen im Internet aufgeben, Briefe schreiben, mit Dritte Schritte mit dem Ihrem Arbeitsplatz mit Ihnen zu arbeiten. dem Computer lassen sich viele Dinge schnell erledigen. Das Internet bietet zudem viele Informati- Computer – für Senioren Alle unsere EDV-Kurse bieten wir auch als onsmöglichkeiten und eröffnet Menschen, die we- Sie haben einige Hürden am PC überwunden und maß geschneiderte Inhouseschulung für Fir- niger mobil sind, neue Wege der Teilhabe. möchten Ihr Wissen erweitern und vertiefen, bzw. men an. Wir beraten Sie gerne. An vielen praktischen Übungen und bei intensiver Ihre alten Kenntnisse noch einmal auffrischen. Betreuung lernen sie Ihre Berührungsängste mit In diesem Kurs wiederholen und vertiefen Sie: Kosten: 35,00 je 45 Min. dem Computer abzubauen. • Ordnung halten am PC • Texte optimal gestalten Kontakt: [email protected]

Die Kleingruppe ﬁndet bereits ab 3 Teilnehmer • Kleine Rechnungen mit der Tabellenkalkulation oder 08106/3590-35 BERUFLICHE statt. • Effektiver Surfen im Internet • Geschickt Mailen Ihr Ansprechpartner und Berater: BILDUNG

mit Anhängen • Auf Wunsch werden weitere Spe- Hubert Schierl EDV 6552 ab Di, 16.10.18 zialthemen behandelt, wie z. B.: Grußkarten • Bilder 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 169,00 einfach bearbeiten (Größe und Ausschnitt) • Kleine 6579 Der Kurs findet 2 x wöchentlich Wartungsarbeiten am PC (Updates, Programm- Termin und Ort nach Vereinbarung dienstags und donnerstags statt. installation, Sicherungen) • Sowie weitere Wünsche Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Voraussetzung: Teilnahme Kurs „Erste und zweite Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Schritte...“ oder gleichwertige Kenntnisse. Bitte das Skript aus dem vorangegangenen Kurs 6553 ab Mo, 14.01.19 mitbringen! OpenOffice – die kostenlose 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 169,00 Die Kleingruppe findet bereits ab 3 Teilnehmer Alternative zu Microsoft Office Der Kurs findet 2 x wöchentlich statt. montags und mittwochs statt. Texte, Tabellen, Präsentationen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 6565 € 76,00 Dieses Programm kann aus dem Internet herun- Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Di, 20.11.18 9.00 – 12.00 Uhr tergeladen werden und bietet – vor allem für pri- Do, 22.11.18 9.00 – 12.00 Uhr vate Anwender – eine kostenlose Nutzung von 6554 ab Mo, 14.01.19 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Text-, Tabellen- und Präsentationsmöglichkeiten. 4 x 14.00 – 17.00 Uhr € 169,00 Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Der Kurs vermittelt die Arbeit mit OpenOffice in Der Kurs findet 2 x wöchentlich den Bereichen Textverarbeitung (z. B. Brieferstel- montags und mittwochs statt. 6566 € 76,00 lung und -gestaltung), Tabellen (Formeln, Funktio- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Mo, 11.02.19 9.00 – 12.00 Uhr nen) und Präsentation (Folienerstellung, Vorfüh- Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Mi, 13.02.19 9.00 – 12.00 Uhr rung). Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger 6580 ab Do, 22.11.18 3 x 9.00 – 12.45 Uhr € 75,00 6567 € 76,00 Intensive Kleingruppe (3 bis 6 Teilnehmer). Mo, 11.02.19 14.00 – 17.00 Uhr Professionelles Lernbuch inklusive. Anmeldungen unter Mi, 13.02.19 14.00 – 17.00 Uhr Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Raum 203 | Sabine Brinkmann www.vhs-vaterstetten.de Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger

91 BERUFLICHE BILDUNG, EDV vhs Vaterstetten

Fit für Office Word Spezial: Sie wollen wieder ins Berufsleben einsteigen, Ihre Seminar- und Bachelorarbeit Kenntnisse erweitern oder vertiefen und auf den Querverweis – Inhaltsverzeichnis – neuesten Stand bringen? Quellenangaben In diesem Kurs bekommen Sie einen Schnellein- Wissenschaftliche Arbeiten oder Seminararbeiten stieg in alle Microsoft-Office-Programme, wie müssen besonders sorgfältig formatiert und ge- Word, Excel und Powerpoint. Darüber hinaus gliedert sein. Dieser Kurs widmet sich dem Einbin- werden Themen zur Datenorganisation und zu den von Tabellen und Bildern, Bildunterschriften, Outlook aufgegriffen. Das Seminar kann auch als automatischem Erstellen von Inhalts- und Quellen- Wiederholung angesehen werden. verzeichnis, Fußnoten und Querverweisen. Kursinhalte: • Windows effektiv nutzen • moderne Voraussetzung: Grundlagen Windows und Word. Korrespondenz mit Word • Excel- und Power- Ein Arbeitsbuch vom Herdt-Verlag kann erworben point-Basics. werden. Voraussetzung sind einfache Vorkenntnisse in Office-Anwendungen und Internet. 6618 Fr, 07.12.18 Kleingruppenseminar! 16.00 – 19.30 Uhr € 44,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 6581 ab Di, 27.11.18 Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger 6 x 9.00 – 12.00 Uhr € 245,00 Word Kompakt Intensive Kleingruppe (3 bis 6 Teilnehmer). Professionelles Lernbuch inklusive. An 4 Abenden werden Sie fit für die Textverar- Der Kurs findet 2 x wöchentlich beitung mit Word 2013/16 gemacht. Neben den Excel Kompakt dienstags und donnerstags statt. drei verschiedenen Formatierungsarten werden Im Seminar werden praxisnahe Beispiele (Haus- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum eingebettete Grafiken und Tabellen behandelt. Zur haltsplan, Rechnungsformular etc.) umgesetzt. Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Steigerung der Effektivität wird der Umgang mit Kursinhalte als „erster Einblick“: • Tabellen erstel- Textbausteinen, Autokorrektur und Rechtschreib- len, verwalten und bearbeiten • Einstieg in Formeln und Grammatikprüfung eingeübt. Auf das Zusam- und Funktionen • Problembereich Drucken mit menspiel mit anderen Officeanwendungen wird Excel. Fit für Office – Aufbauseminar hingewiesen. Darüber hinaus erhalten Sie Tipps & Arbeiten mit MS-Excel setzt Kenntnisse in Das Aufbauseminar für „Fit für Office“ vertieft die Tricks im Umgang mit dem Programm. Windows voraus. Ein Lehrbuch vom Herdt-Verlag Office- und Windowskenntnisse zur sicheren be- Ein passendes Kursbuch (Herdt-Verlag) kann kann erworben werden! ruflichen Alltagstauglichkeit. Kursinhalte: erworben werden. Brief- und Rechnungsgestaltung nach DIN • Si- 6631 ab Mo, 05.11.18 cherheit im Umgang mit Formatierung und Gestal- 6607 ab Mo, 03.12.18 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 112,00 tung von Worddokumente • Seriendruck (tabel- 4 x 18.00 – 21.30 Uhr € 177,00 Der Kurs findet 2 x wöchentlich montags larische Adressdaten und Daten aus Outlook) Der Kurs findet 2x wöchentlich montags und mittwochs in der Kleingruppe statt. • Sicherheit beim Einbinden von Office-Elementen und mittwochs in der Kleingruppe statt. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, (Grafiken und Exceltabellen) in Word & Powerpoint Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger • Dynamisches Einbinden • Lange Dokumente Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger • Repräsentative Excel-Tabellen • Sichere Anwen- 6632 ab Mo, 14.01.19 dung von Excelformeln • Datenanalysetools (z. B. 4 x 19.00 – 22.00 Uhr € 112,00 Pivot-Tabellen) • Sicherer Umgang mit Excel-Da- Word Spezial: Tabellen, Der Kurs findet 2 x wöchentlich montags tenbank-Elementen (Auto- und Spezialfilter, Erwei- Vorlagen, Formulare und mittwochs in der Kleingruppe statt. tertes Sortieren), Sicheres Outlook-Management Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, (Email-Anhänge, Verteilerlisten, Terminanfragen, Machen Sie mehr aus Ihrem Basiswissen! Wenn Baldhamer Str. 39 | Maximilian Greif Aufgaben, Kontakte und Notizen managen, Daten- Sie bereits Grundkenntnisse in Word haben und sicherheit) • Professionelle Recherche-Techniken nun tiefer in die Thematik einsteigen wollen oder

im Internet • Ordnungssystem mit eigenen Daten • die Umstellung von älteren Ofﬁce-Versionen auf Excel-Formeln und -Funktionen Tipps & Tricks für den anspruchsvollen Büroalltag. 2013/16 lernen möchten, sind Sie in diesem Kurs Voraussetzung: Teilnahme am „Fit für Ofﬁce“ oder richtig. clever nutzen gleichwertige Kenntnisse. Inhalt: • Tabellen • Vorlagen • Verzeichnisse • Ein- Das Kursseminar richtet sich an Excel-Anwender, EDV (Bitte die Seminarunterlage aus vorausgehendem fügen von Excel-Tabellen, Vorlagen, Feldfunktionen die sich mit den Formeln und Funktionen näher BILDUNG

BERUFLICHE BERUFLICHE Kurs mitbringen.) • Serienbriefe. Ergänzende Wünsche können gern beschäftigen wollen, ihr Wissen vertiefen oder auf- Kleingruppenseminar! in den Kurs aufgenommen werden. frischen wollen. Kursinhalte: • Formeln und Funktionen eingeben 6585 ab Fr, 09.11.18 6614 Fr, 01.02.19 • Verschiedene Bezugsarten einsetzen • Fehler 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 152,00 9.00 – 12.00 Uhr € 38,00 finden und korrigieren • Finanzmathematische Intensive Kleingruppe (3 bis 6 Teilnehmer) Kleingruppenkurs Funktionen • Datums- und Zeitfunktionen • Ma- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, thematische und trigonometrische Funktionen Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger • Statistische Funktionen • Matrixformeln und -funktionen • Datenbank- und Textfunktionen 6586 ab Di, 08.01.19 • Logik- und Informationsfunktionen • weitere 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 152,00 Tipps & Tricks. Intensive Kleingruppe (3 bis 6 Teilnehmer) Word Spezial: Seriendruck Eine professionelle Kursunterlage ist im Kurspreis Der Kurs findet 2 x wöchentlich Machen Sie mehr aus Ihrem Basiswissen! Wenn enthalten. dienstags und donnerstags statt. Sie bereits Grundkenntnisse in Word haben und Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, nun tiefer in die Thematik einsteigen wollen oder 6634 Fr, 19.10.18 Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger die Umstellung von der Office-Version 2013/16 15.00 – 21.00 Uhr € 109,00 lernen möchten sind Sie in diesem Kurs richtig. Workshop max. 6 Teilnehmer Inhalt: Serienbrief erstellen und bearbeiten • Da- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, tenquelle nutzen oder erstellen • Etikettendruck Baldhamer Str. 39 | Werner Weickert • Serien-eMail • Einstellungen • Tipps&Tricks Anmeldungen unter 6616 Fr, 25.01.19 www.vhs-vaterstetten.de 16.00 – 19.30 Uhr € 44,00 Kleingruppenkurs Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger

92 vhs Vaterstetten BERUFLICHE BILDUNG, EDV

Excel Spezial Datenverwaltung Access – Excel Aufbauseminar / Datenanalyse Aufbauseminar Inhalte des Workshops: Sie sollten das Ziel haben, Ihre eigene einfache Relative & absolute Zelladressen • Namensverga- Anwendung aufzubauen oder eine bestehende An- be von Zellen • Tabellen gliedern • Datenbankma- wendung zu verstehen und Erweiterungen/Korrek- nagement • der Spezialfilter (in Abgrenzung zum turen vorzunehmen. Autofilter) • Pivot-Tabellen erstellen, bearbeiten, Der Aufbaukurs vertieft die im Grundkurs ange- erweitern und gestalten • Erstellen und Einsatz von sprochenen Elemente und zeigt weitere Möglich- Matrizen • Funktionen: sVerweis, Wenn, Datum & keiten. Die wichtigsten Elemente werden intensiv Zeit, dbsumme • Tabellen & Arbeitsmappen ver- angewendet und deren Möglichkeiten genauer be- knüpfen • Tabellen Konsolidieren • Tricks & Tipps. trachtet. Zusätzliche Funktionalität (z. B. Daten-Im- Eine Kursunterlage (Herdtverlag) ist in der Kurs- und -Export von/nach Excel), Bedeutung und An- gebühr enthalten. wendung von Makros (im Vergleich zu Word) bzw. Voraussetzung: Teilnahme am Excelkurs für Ein- Excel Berichtausgabe (einfach und parametrisiert). steiger oder gleichwertige Kenntnisse. Fragen, die für den Aufbau Ihrer eigenen Anwen- dung relevant sein könnten, werden nach Möglich- 6635 Fr, 11.01.19 keit besprochen und Lösungen dafür erarbeitet. 10.00 – 16.30 Uhr € 114,00 Ausblick auf die Programmierung, die für bestimm- Kursinhalte: • Allgemeine Programmbedienung Haar, Münchener Str. 3, UG 1 | Hubert Schierl te Problemstellungen unerlässlich ist. • Erstellen, Gestalten, Ändern, Löschen von Folien Die Gebühr beinhaltet eine Herdt-Kursunterlage • Übernahme bestehender Folien in Ihre Präsen- Access (2016) für Windows. tation • Verknüpfen mit anderen Programmen • Aufbau und Ablauf der Bildschirmshow. Excel – Programmieren mit VBA 6651 € 205,00 Ein Lernbuch des Herdt-Verlages ist in der Gebühr Kursziel: selbständig Tabellenfunktionen und Sa, 17.11.18 10.00 – 17.00 Uhr mit inbegriffen. Makros entwickeln So, 18.11.18 10.00 – 17.00 Uhr Sie lernen, wie man Excel mit Hilfe der integrierten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 6655 Sa, 06.10.18 Programmiersprache VBA an Aufgabenstellungen Baldhamer Str. 39 | Klaus-Jürgen Gruber 10.00 – 17.00 Uhr € 106,00 und Benutzerwünsche anpassen, und dadurch die Kleingruppenseminar Arbeit rationalisieren kann: Programmierumge- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, bung • Aufbau von VBA-Projekten und VBA-Pro- Datenverwaltung Access – Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger grammen • Erstellung von linearen, strukturierten und prozeduralen Programmen • ereignis-, objekt- Programmierung und dialogorientierte Programmierung. Von der Datenbank zur eigenen Anwendung: Visual Voraussetzung: Grundkenntnisse Excel Basic for Applications (VBA) eröffnet Ihnen die Powerpoint – Aufbauseminar In diesem Kurs wird die in Excel vorhandene Möglichkeit, mit Access genau die Datenbank- Sie beherrschen die grundsätzliche Bedienung VBA-Hilfe verwendet, da sie jedem anderen denk- anwendung zu entwickeln, die für Ihre spezifischen von Powerpoint, stoßen aber im täglichen Einsatz baren Begleitmaterial überlegen ist. Bedürfnisse die richtige ist. Im Seminar erwerben immer wieder auf Fragen zu speziellen Funktio- Veranstalter: vhs-Unterhaching Sie grundlegendes Wissen, das nötig ist, um Ihr nen? Sie wollen ihre eigenen Folienvorlagen erstel- Access-Projekt zu planen, zu testen, benutzer- len? Der Kurs baut auf die Grundkenntnisse aus 6640 € 120,00 freundlich zu gestalten und erfolgreich zu imple- dem Kurs 6655 auf und ermöglicht Ihnen, auch Fr, 08.02.19 10.00 – 17.00 Uhr mentieren. Fragen / Probleme aus Ihrem Alltag mitzubringen Sa, 09.02.19 10.00 – 17.00 Uhr Inhalte: • Grundlegende Programmelemente • und zu lösen. max. 9 Teilnehmer Steuerung des Programmablaufs • Erweiterte Kursinhalte: • SmartTools effizient nutzen • Vor- Unterhaching, KUBIZ Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Sprachelemente • Ereignisgesteuerte Program- handene Folienmaster anpassen • Eigenen Folien- Zi. 104 | Erich Niering mierung • Datenzugriff mit VBA • Tipps & Tricks. master erstellen • individuelle Problemstellungen Die Gebühr beinhaltet eine Herdt-Kursunterlage Ein Lernbuch des Herdt-Verlages ist in der Gebühr Access (2016) für Windows – Programmierung / inbegriffen.

Datenverwaltung Access – Automatisierung für Datenbankentwickler BERUFLICHE Grundkurs 6656 € 68,00 BILDUNG 6652 € 205,00 Mi, 17.10.18 18.30 – 20.30 Uhr EDV Die Datenverwaltung gehör0t zu den wichtigsten Sa, 08.12.18 10.00 – 17.00 Uhr Mi, 24.10.18 18.30 – 20.30 Uhr PC-Anwendungen. Mit seiner leicht bedienbaren So, 09.12.18 10.00 – 17.00 Uhr Kleingruppenseminar. Programmoberﬂäche hat sich Access als benut- Kleingruppe (max. 6 Teilnehmer) Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, zerfreundliches Datenbanksystem für Windows Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger bewährt. Dieser Grundkurs vermittelt Ihnen am Baldhamer Str. 39 | Klaus-Jürgen Gruber berufspraktischen Beispiel Einblick zu den Mög- lichkeiten der elektronischen Datenverwaltung. Kursinhalte: Anwendung einer vorbereiteten Da- Outlook Grundlagen tenbank und gemeinsamer, schrittweiser Neuauf- Powerpoint Dieser Kurs vermittelt Ihnen die einfache Organi- bau. Bilder sagen mehr als Worte. Mit Hilfe von Power- sation Ihrer Bürokommunikation mit Outlook 2016 Neuanlegen der Datenbank, Entwurf und Erstellen point erstellen Sie eine Präsentation aus beliebig Vom E-Mail-Versand bis zur Terminverwaltung der erforderlichen Tabellen (inkl. Beziehungen), vielen ‚elektronischen‘ Folien, deren Inhalt Sie werden Ihnen alle wichtigen Grundlagen praxisnah Verwendung von Abfragen (offene und integrierte), selbst gestalten oder aus anderen Programmen und verständlich erläutert. Sparen Sie Tag für Tag Aufbau von Formularen und Berichten; Bedeutung übernehmen und verändern können. Unterschiedli- viel Zeit und lassen Sie sich durch Outlook 2016 von Front- und Backend etc. che Übergangseffekte und Einblendzeiten erlauben auch bei Ihrer Aufgabenverwaltung und Ihrem Be- Nach Ablauf des Kurses sollten Sie abschätzen eine anspruchsvolle Darbietung der Folien am Bild- sprechungs-Management unterstützen. können, ob Access die geeignete Anwendung für schirm Ihres PCs. Kursinhalte: E-Mails senden und empfangen • Ihre eigene Problemstellung ist. Wichtige E-Mail-Funktionen • Kontakte und Adres- Die Gebühr beinhaltet eine Herdt-Kursunterlage sen verwalten • Termine planen • Aufgaben ver- Access (2016) für Windows. walten In der Gebühr ist ein Begleitbuch vom Herdt-Verlag 6650 € 205,00 enthalten. Sa, 20.10.18 10.00 – 17.00 Uhr So, 21.10.18 10.00 – 17.00 Uhr 6660 Fr, 30.11.18 Kleinstgruppenkurs (3 – 5 Teilnehmer) 17.00 – 21.00 Uhr € 68,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Klaus-Jürgen Gruber Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger

93 BERUFLICHE BILDUNG, EDV vhs Vaterstetten

Google AdWords Adobe InDesign für Einsteiger Eine eigene Werbekampagne mit Adobe InDesign ist das marktführende Programm Google AdWords erstellen zur Erstellung von Layouts für Anzeigen, Broschü- Mit Google AdWords schalten Sie gezielte Wer- ren, Kataloge und Plakate. Sie lernen grundle- bung für Ihr Webangebot in der Suchmaschine von gende Funktionen und Leistungsmerkmale des Google. Als Werbender bestimmen Sie, bei wel- DTP-Programms InDesign. In praktischen Übun- chen Suchbegriffen Ihre Werbeanzeige eingeblen- gen erlernen Sie, wie man Visitenkarten, Briefbö- det wird, und bezahlen nur, wenn der Suchende auf gen, Plakate, Anzeigen, Flyer oder kleine Broschü- Ihre Anzeige klickt. ren erstellt. Themen: • Grundlagen der Bedienung In diesem Kurs lernen Sie, eine neue Werbe-Kam- • Arbeitsbereich • Aufbau von Dokumenten • Ar- pagne live anzulegen und zu konfigurieren, pas- beiten mit Objekten • Rahmen erstellen und editie- sende Schlüsselwörter zu finden, Anzeigen zu for- ren • Texteingabe und -gestaltung • Typografische mulieren und zu erweitern und die Werbung zu Grundbegriffe • Satzspiegel und Musterseiten veröffentlichen. Voraussetzung für diesen Kurs ist • Importieren von Daten (Texte/Bilder) • Druck- eine bestehende Webseite/Blog. ausgabe • Farbmanagement von RGB/CMYK/ Kursinhalt: Google Konto erstellen, AdWords Konto Volltonfarben • Ausgabemanagement (Beschnitt, anlegen, Ziele definieren, Kampagne erstellen und Rasterweite, Verpacken, Ausgabe für druckfähige konfigurieren, passende Schlüsselwörter (Suchbe- Keine Chance für Hacker, Viren, und interaktives PDF‘s) • Bedienung von Paletten, griffe) finden, Keyword-Optionen, Anzeigen formu- Werkzeugen, Linealen und Hilfslinien • Absatz- lieren und erstellen, Anzeigen-Erweiterungen defi- Datendiebe und Zeichenformate • Vorbereiten der Daten für nieren, Anzeigen mit Ihrer Webseite verknüpfen, Grundlagen der Datensicherheit die Druckerei und PDF-Export. Kostenkontrolle, ausschließende Keywords, Lan- Die Zeit des unbeschwerten Internetsurfens ist Voraussetzung: Windows- oder Mac-Grundkennt- ding Page, Tipps & Tricks. vorbei. Lernen Sie in praktischen Übungen die nisse. Wünschenswert sind Kenntnisse im Pho- Veranstalter: vhs-Taufkirchen Tricks, mit denen Sicherheitsexperten jeden PC toshop. in eine Festung verwandeln. Mit nur wenigen Bitte eigenen USB-Stick (8 oder 16 GB Speicher- 6723 Sa, 24.11.18 Grundkenntnissen aus den Bereichen Sicherheit platz) mitbringen. In der Kursgebühr ist ein Lehr- 9.30 – 16.00 Uhr € 45,00 und Kryptographie („Verschlüsselung“) ist jeder buch enthalten. Max. 6 Teilnehmer PC-Anwender in der Lage, private und geschäftli- Veranstalter: vhs-Grafing Taufkirchen, Ahornring 121, che Daten unter Windows und im Internet vor Viren EDV-Raum 1.4 | Joachim Braun oder Hackern zu schützen. 6741 € 175,00 Kursinhalte: • Browser und E-Mail-Programm nach Sa, 17.11.18 10.00 – 17.00 Uhr Sicherheitskriterien optimal einstellen • Antiviren- So, 18.11.18 10.00 – 17.00 Uhr Online-Marketing im Überblick Software installieren und aktualisieren • Viren- und Kleingruppenkurs Spyware- und Rootkitscanner • Cookie-Manager Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Der Schritt in die Selbstständigkeit einrichten • Grundlagen der Krypto graphie (Ver- Raum 203 | Susanne Rüber Heute ist es einfacher als jemals zuvor, mit On- schlüsselung) • Verschlüsseln und Signieren line-Marketing Kunden zu gewinnen. Man kann • Fire wall nach individuellen Erforder nissen konfi- sein eigenes Wissen über digitale Informationspro- gurieren • Übersicht zu aktuellen Sicherheitstools. Adobe InDesign für dukte anbieten oder seine Produkte bzw. Dienst- Auch für Einsteiger geeignet. Fortgeschrittene leistungen sehr effektiv vermarkten. Heilpraktiker, Voraussetzungen: Windows- und Internet- Bäcker, eBook-Autoren, Fußpfleger, Coaches usw. Grundkenntnisse Der Kurs richtet sich an alle, die ihr 8-seitiges können ihre Auslastung und Gewinne mit On- Booklet mit CD-Ausgabe oder ihre 8-/16-seitige line-Marketing deutlich steigern. Dazu braucht 6735 So, 11.11.18 Broschüre/Zeitschrift, effizient und druckfertig man keine teure Agentur. Aber wie so oft ist der 10.00 – 15.00 Uhr € 63,00 erstellen wollen. Die Grundlagen werden wieder- Einstieg eine große mentale Hürde. Was braucht Kleingruppenseminar: max. 8 Teilnehmer holt. Weitere Themen: • Farbmanagement von man dazu? Welche Fähigkeiten, welche Program- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum RGB/CMYK/Volltonfarben • Ausgabemanagement me benötigt man? Sie bekommen einen Überblick Baldhamer Str. 39 | Franz Hein • Der Zeilenabstand • Automatische Pagina

über alle Schritte des Online-Marketings. Zusätz- • Grundlinienraster • Absatzformate • Absatz- lich wird die Erstellung eigener digitaler Informati- und Zeichenformate • Arbeiten mit Farbe • Vor- onsprodukte beschrieben: Was vermarkte ich? bereiten der Daten für die Druckerei und PDF- Was ist mein Thema? Erstellen digitaler Produkte, Adobe Photoshop für Einsteiger Export • Tipps für einen sicheren und efﬁzienten EDV Online-Werbung in sozialen Medien, Lead-Gene- Kompakter Schnelleinstieg in die digitale Workﬂow. BILDUNG

BERUFLICHE BERUFLICHE rierung und E-Mail-Marketing Sales und Marketing Bildbearbeitung Voraussetzung: Windows- oder Mac-Erfahrung, im Internet. Alle Tools für ein Online-Business Aus- Adobe Photoshop ist das marktführende Pro- gute Kenntnisse in InDesign (Einsteiger für InDe- blick. Weitere Möglichkeiten, im Internet Geld zu gramm zur Bearbeitung von digitalen Bildern. Sie sign), wünschenswert sind Kenntnisse in Pho- verdienen lernen grundlegende Funktionen und Leistungs- toshop. merkmale des DTP-Programms Photoshop. In Bitte eigenen USB-Stick (8 oder 16 GB 6725 Do, 11.10.18 praktischen Übungen erlernen Sie, wie digitale Speicherplatz) mitbringen. 19.30 – 21.30 Uhr € 24,00 Bilder, Print und non-Print, bearbeitet werden. max. 9 Teilnehmer Inhalte: • Farbmanagement von RGB/CMYK/Voll- 6742 € 155,00 Haar, Volkshochschule, tonfarben • Ausgabemanagement von Rasterwei- Sa, 01.12.18 10.00 – 17.00 Uhr Münchener Str. 3 | Helmut Schiller te, Interpolation, wichtigste Abspeicherformate So, 02.12.18 10.00 – 17.00 Uhr • Freistellen von Bilder in allen Variablen • Grund- Kleingruppenkurs lagen der Bildmontage • Bilder optimieren und Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, kreativ bearbeiten • Bildretusche, Fotomontage, Raum 203 | Susanne Rüber Portrait • Bildgröße, Farbmodus, Dateiformate und Auﬂösung bestimmen • Werkzeuge: Auswahl, Ebenen, Ebenenmaske • Workshops. Voraussetzung: Windows- oder Mac-Erfahrung. Bitte eigenen Stick (8- oder 16-Giga-Speicher) mitbringen.

6740 € 155,00 Sa, 20.10.18 10.00 – 17.00 Uhr www.vhs-vaterstetten.de So, 21.10.18 10.00 – 17.00 Uhr Kleingruppenkurs Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Raum 203 | Roland Weller

94 vhs Vaterstetten BERUFLICHE BILDUNG, EDV

3D Drucken – So geht das! Scannen oder abfotografieren? Praktisches Fachwissen rund um den Betrieb Dias, Negative und Fotos digitalisieren – eines 3D-Druckers Einfach, schnell und perfekt. Sie sind bereits Besitzer eines 3D-Druckers (FDM/ Sie wollen wissen, wie Sie am besten digitalisie- FFF), und kennen die Probleme in der praktischen ren? Anwendung? Dieser Lehrgang beschäftigt sich Sie lernen, wie Sie günstig und mit wenig Aufwand konkret mit den Herausforderungen bei dem Be- perfekte digitale Bilder erreichen – ohne teuren trieb eines 3D-Druckers. • Welche Einstellungen und langsamen Filmscanner. Die Entwicklung der sind zur Druckaufbereitung notwendig, und wie Negative erfolgt mit Freeware. Bitte bringen Sie werden diese ermittelt? (Slic3r, Cura, Simplify3D) mit: Dias, Negative, Bilder, USB-Sticks. • Welche Materialien können verarbeitet werden, und worauf ist dabei zu achten • Muss ein 3D-Dru- 6754 € 54,00 cker justiert und gewartet werden? Die Teilneh- Di, 04.12.18 18.30 – 21.30 Uhr mer/innen sollten bereits erste Erfahrungen mit der Mi, 05.12.18 18.30 – 21.30 Uhr Bedienung eines 3D-Druckers gemacht haben, max. 9 Teilnehmer damit Fragen konkret im Kurs behandelt werden Unterhaching, KUBIZ Jahnstr. 1, 1. OG Nord, können. Zi. 104 | Peter Glöckle grammstruktur • die Datentypen als Variable und 6751 Di, 12.02.19 Konstanten • beschreiben und lesen von Dateien. 18.30 – 20.00 Uhr € 19,00 Alles wird praktisch geübt. Voraussetzung: Grund- Kleingruppenkurs Schnupperkurs Programmieren kenntnisse EDV. Ein Begleittext kann im Kurs er- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Nach einem Überblick erhalten Sie eine erste worben werden. Zudem werden tabellarische Raum 203 | Christian Schaab Einführung in zwei aktuelle Sprachen: Übersichten und Übungsaufgaben ausgeteilt. Veranstalter: vhs-Grafing „C“, die bedeutendste Programmiersprache, der Standard bei Informatikern und angrenzenden Be- 6772 € 169,00 Bildbearbeitung und Bildverwal- rufsgruppen, mit der auch hardwarenahe Pro- Fr, 01.02.19 10.00 – 17.00 Uhr grammierung möglich ist. Damit werden Betriebs- tung mit Google Fotos Sa, 02.02.19 10.00 – 17.00 Uhr systeme, Maschinensteuerungen und Anwendun - Der perfekte Partner für Ihre digitalen Fotos: So, 03.02.19 10.00 – 17.00 Uhr gen programmiert. C ist auch die Mutter zahlrei- Durch (kostenloses) Speichern in der Cloud (auch Ebersberg, Dr.-Wintrich-Straße 3, cher anderer aktueller Sprachen, wie C++, Visual kabellos von Ihrem Android-Smartphone aus) sind Raum 203 Erich Niering C, C#, Java, usw. | Ihre wertvollen Bilder und Videos sicher vor Daten- verlust. „VBA“, die Sprache, die auch jede Sekretärin be- War das Wetter im Urlaub nicht so schön und die herrschen muss und alle anderen, die mit den MS Fotos sind ein bisschen grau? Oder der schiefe Office-Programmen arbeiteten. Mit ihr kann man Programmieren leicht gemacht Turm war in Wirklichkeit gerade? Kein Problem: die Arbeit erheblich rationalisieren und ganz neue Kursinhalt: Die Grundlagen der Java-Programmie- Google Fotos bietet eine einfache und intuitive Bild- Arbeitsabläufe werden möglich. Voraussetzung: rung inkl. grafischen Oberflächen. Diese werden bearbeitung, -korrektur und -optimierung und jede einfache Windows-Kenntnisse. anhand eines praktischen Beispiels erlernt und Menge Features, um Collagen, kleine Filme und selbst in der Eclipse IDE gecodet. Fotoalben zu erstellen. 6771 Sa, 19.01.19 (grundlegender Aufbau und Sprachelemente, Kon- Teilen Sie Ihre Fotos mit Freunden und Verwand- 10.00 – 17.00 Uhr € 65,00 trollstrukturen, Ereignisbehandlung, Interfaces, ten, ohne die Fotos versenden zu müssen – Sie Ebersberg, Dr.-Wintrich-Straße 3, Umgang mit der Eclipse IDE) schicken (z. B. per E-Mail) nur die Einladung und Raum 203 | Erich Niering Voraussetzung sind grundlegende Kenntnisse der Berechtigung, sich bestimmte Alben oder Fotos Computerbenutzung. ansehen zu dürfen. Alle in der Google-Cloud gespeicherten Fotos kön- Programmiersprachen: 6773 € 74,00 nen Sie jederzeit (mit WLAN oder Internetverbin- Einführung in C Di, 16.10.18 18.00 – 21.00 Uhr

dung) auf Ihrem Android-Smartphone oder Tablet Di, 23.10.18 18.00 – 21.00 Uhr BERUFLICHE oder auch einem anderen PC ansehen, ohne dass C ist die Standardsprache für Informatiker, Elektro- Di, 30.10.18 18.00 – 21.00 Uhr BILDUNG diese dort Speicherplatz belegen. techniker und viele angrenzende Berufsgruppen. max. 9 Teilnehmer EDV Bei entsprechenden technischen Voraussetzungen Programme für Maschinensteuerungen, Mikro- Haar, Volkshochschule, (internetfähiger oder mit dem Smartphone kompa- prozessoren und viele Anwendungen werden in Münchener Str. 3 | Thomas Lindner tibler Fernseher) können Sie Ihre Bilder auf dem C geschrieben. Sie lernen, C-Programme zu ver- großen TV-Bildschirm ansehen und präsentieren, stehen, selbständig zu erstellen und die Sprache ohne einen USB-Stick o. ä. erstellen zu müssen. vollständig zu nutzen. Kursinhalte: • Überblick über die wichtigsten Programmiersprachen • Gra- DSL, WLAN, FRITZ!Box und Co 6753 Do, 13.12.18 fische Hilfsmittel zur Programmentwicklung • Der Im kleinen Hausnetzwerk sollen verschiedene Ge- 18.00 – 21.00 Uhr € 38,00 ASCII-Code • Grundelemente der Sprache • Pro- räte zuverlässig funktionieren. Dazu können zäh- Kleingruppe len: PCs, Laptop, Handy, Tablet, Drucker/Scanner, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Fernseher, Telefon sowie andere Geräte. Die Ver- Baldhamer Str. 39 | Monika Gnahn bindung erfolgt über ein LAN-Kabel oder über WLAN. Das Bindeglied für ein zuverlässiges Funktionieren stellt der Router dar. Im Seminar wird die Funkti- onsweise einer Fritzbox als Router vorgestellt und wie diese konfiguriert wird. Kursinhalte: Kleine Netzwerkkunde in Theorie und Praxis • Da- tenaustausch zwischen den PCs • gemeinsame Nutzung von Netzwerkdruckern • Internetzugang • Sicheres WLAN • Router anschließen und einrichten • Zugriffsschutz • Konfiguration sichern • Tipps & Tricks mit der Fritzbox

6774 Sa, 10.11.18 10.00 – 17.00 Uhr € 82,00 Workshop max. 6 Teilnehmer Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Franz Hein

95 BERUFLICHE BILDUNG, EDV vhs Vaterstetten

WordPress für Aufbau In diesem Kurs wird die in Excel vorhandene VBA- Hilfe verwendet, da sie jedem anderen denkbaren Sie haben bereits Erfahrungen mit Wordpress und Begleitmaterial überlegen ist. können die grundlegenden Arbeiten unter Word- press erledigen. Sie haben das Content-Manage- 6785 Di, 06.11.18 ment-System Wordpress im Kurs „WordPress für 19.00 – 21.30 Uhr € 29,00 Einsteiger“ ausprobiert und inzwischen eine eigene max. 9 Teilnehmer Installation angelegt oder zumindest schon alles Haar, Volkshochschule, vorbereitet? Im Aufbau-Kurs werden individuelle Münchener Str. 3 | Helmut Schiller Fragen geklärt sowie weitere sinnvolle Plugins vorgestellt. Außerdem lernen Sie, was Sie in Sachen Datenschutz beachten müssen. Soziale Netzwerke 6781 Fr, 18.01.19 Facebook & Co. sind für viele kaum mehr aus dem Alternative Betriebssysteme – 17.00 – 20.00 Uhr € 45,00 Alltag herauszudenken. Sie sind praktische Beglei- Linux Kleingruppenseminar: max 8 Teilnehmer ter und gerade in Zeiten grenzenloser Mobilität Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, oft der einfachste Weg mit Familie und Freunden Bedeutung eines Betriebssystems für den Betrieb Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger weltweit in Kontakt zu bleiben. Nicht nur ältere eines Computers • Vorteile eines Linux-Betriebs- Menschen sind dabei oft mit der Vielzahl an systems für die Datensicherheit • Kennenlernen Einstellmöglichkeiten und den Datenschutztücken der Arbeitsweise eines Linux-Betriebssystems überfordert. Im Kurs erhalten Sie einen Überblick ohne den eigenen Rechner verändern zu müssen Darknet – alles nur böse? über die derzeit wichtigsten sozialen Netzwerke durch Installation in einer virtuellen Box • Installa- Nicht zuletzt durch Edward Snowden und Anony- wie Facebook, Twitter, Google+, Instagram etc., tion eines Linux-Betriebssystems auf einem Com- mous sowie durch Bücher wie den Thriller „Dar- lernen ein paar Tools kennen, mit denen Sie diese puter/Laptop • Ausführen von Linux-Befehlen in knet“ von Saniel Suarez oder das Sachbuch „The Dienste nutzen können und Tools, mit denen sich einer Konsole Darknet – Unterwegs in den dunklen Kanälen der mehrere Plattformen auf einmal bedienen lassen. digitalen Unterwelt“ von Jamie Bartlett ist das In- Außerdem erhalten Sie einen Einblick in die ver- 6775 € 55,00 ternet im Dunklen in aller Munde. schiedenen Einstellungen in den Netzwerken, mit Mi, 13.02.19 18.00 – 21.00 Uhr Der Vortrag erklärt, was sich hinter dem Begriff denen Sie Ihre Daten vor unerlaubtem Zugriff Do, 14.02.19 18.00 – 21.00 Uhr Darknet verbirgt, wie dieses Netz mit Hilfe von TOR schützen können. max. 9 Teilnehmer (The Onion Router) entstanden ist und in welchen Unterhaching, KUBIZ Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Bereichen es am häuﬁgsten eingesetzt wird. Sie 6788 Fr, 26.10.18 Zi. 104 | Hans-Ulrich Meyer lernen sowohl die Chancen inklusive deren Gren- 17.00 – 20.00 Uhr € 39,00 zen als auch die Risiken kennen. Die Bedeutung Kleingruppenseminar: max. 8 Teilnehmer des Darknet für die Verbreitung von Schadsoftware Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, bis hin zu Ransomware betrachtet der Workshop Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger WordPress für Einsteiger an Rande ebenfalls. WordPress ist derzeit das beliebteste Content- In einem Praxisbeispiel erfahren Sie, wie Sie ein Management-System auf dem Markt. Es steht sicheres Betriebssystem (TAILS) auf einen USB- kostenlos zur Verfügung und bietet eine fast un- Stick installieren, das ein weitgehend anonymes überschaubar große Auswahl an Erweiterungen. Surfen im Netz ermöglicht und welche Maßnah- WordPress eignet sich für Privatleute, die über ihr men Sie selbst noch ergreifen sollten, um Ihre Spu- Hobby schreiben wollen, ebenso, wie für Selbstän- ren im Netz zu minimieren. dige oder Kleinunternehmer. In diesem Workshop installieren Sie einen lokalen Webserver (XAMPP), 6784 Fr, 16.11.18 setzen darauf Ihr eigenes Blog unter WordPress 16.00 – 18.30 Uhr € 39,00 auf und lernen, worauf Sie achten müssen, um Ihr Kleingruppenseminar: max. 8 Teilnehmer System möglichst stark gegen Hacker zu immuni- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,

sieren. Sie erfahren, worauf es bei der Auswahl von Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Plugins (Erweiterungen) und Themes (Layout-Vor- lagen) ankommt, und wie Sie das fertige System von der lokalen Test-Installation auf einen Server

EDV Digitalisierung im Alltag meistern übertragen können. Sie lernen zudem, was Sie bei BILDUNG

BERUFLICHE BERUFLICHE Backups und Umzügen beachten müssen. Am Kursziel: selbständig Tabellenfunktionen und Mak- Kids-Days: Ende des Kurses kann sich jeder Teilnehmer und ros entwickeln Roboter programmieren – jede Teilnehmerin den während des Kurses instal- Sie lernen, wie man Excel mit Hilfe der integrierten Computerkurs für Kids lierten Webserver auf einen (mitzubringenden) Programmiersprache VBA an Aufgabenstellungen USB-Stick kopieren und so das eigene WordPress und Benutzerwünsche anpassen und dadurch die Einen eigenen Roboter zu programmieren ist ein mit nach Hause nehmen. Arbeit rationalisieren kann: Programmierumge- Wunsch, den viele Kinder haben. Mit dem Baukas- bung • Aufbau von VBA-Projekten und VBA-Pro- tensystem der Jimu Robots lässt sich dieser 6780 Sa, 01.12.18 grammen • Erstellung von linearen, strukturierten Wunsch ohne Programmierkenntnisse schnell in 10.00 – 17.00 Uhr € 102,00 und prozeduralen Programmen • ereignis-, objekt- die Realität umsetzen und erste Erfolge sind binnen Kleingruppenseminar: max. 8 Teilnehmer und dialogorientierte Programmierung Minuten zu sehen. Im Kurs bauen wir erst die Ro- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Voraussetzung: Grundkenntnisse Excel bots zusammen, testen die bereits vorgegebenen Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger Bewegungen und lernen dann schrittweise, wie aus den Programm-Bausteinen neue Bewegungen entwickelt werden können. Robots werden zur Ver- fügung gestellt, eigene Tablets oder Smartphones (Android oder iOS) zur Steuerung der Robots bitte mitbringen. Die Software ist kostenlos. Vorausset- zung: Spaß am Lernen

6790 € 60,00 Mo, 29.10.18 9.30 – 12.30 Uhr Di, 30.10.18 9.30 – 12.30 Uhr Der Kurs ist in den Osterferien für Kinder & Jugendliche von 12 – 15 Jahre. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger

96 vhs Vaterstetten BERUFLICHE BILDUNG, EDV

Konflikttraining Konflikte begegnen uns überall im Alltag. Meist wirken sie belastend auf die Beteiligten. In diesem Seminar lernen sie verschiedene Modelle der Kon- fliktanalyse kennen und können sich selbst und andere besser im Konflikt verstehen. Sie erwerben grundlegende Fähigkeiten zur Konfliktlösung und können konstruktiv streiten lernen. Anmeldung erforderlich. Computerkurs für Kids – Webseiten selbst erstellen 6856 € 66,00 Fr, 28.09.18 18.00 – 21.00 Uhr Wer selbst eine kleine Internetseite erzeugen Sa, 29.09.18 10.00 – 17.00 Uhr möchte, erlernt in diesem Kurs Grundkenntnisse Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, der HTML-Programmierung. Mit Hilfe einer kosten- Baldhamer Str. 39 | Angelika Kaiser Vorträge halten – für Jugend- losen Software bauen wir in die Webseite Bilder, liche (ab 14 Jahre) kleine Filme und Tabellen ein und lernen, wie Texte formatiert, und andere Webseiten verlinkt werden. Mitarbeitergespräche Sowohl in der Schule als auch im Berufsleben Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse kommt es immer wieder vor, dass Du einen Vortrag erfolgreich führen halten sollst. 6791 € 84,00 Wie soll ich es meinem Mitarbeiter sagen? Wie ge- In diesem Kurs erfährst Du, worauf es bei Vor- Mo 29.10.18 13.15 – 16.45 Uhr hen Sie Anerkennungs-, Kritik-, Beurteilungs- und trägen ankommt. Dabei gehen wir auf den Inhalt, Di, 30.10.18 13.15 – 16.45 Uhr Zielvereinbarungsgespräche erfolgreich an? Stan- die (Körper-)Sprache sowie auf die Visualisierung Mi, 31.10.18 13.15 – 16.45 Uhr den Sie auch schon mal vor dieser Herausforde- ein. Du lernst, wie Du Vorträge lebhaft gestalten Kurs findet in den Herbstferien statt rung? kannst, und wie Du nachhaltig in Erinnerung Deiner Für Kinder & Jugendliche von 12 – 15 Jahre. In diesem Kurs erlernen Sie neben den Regeln der Zuhörer bleibst. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Kommunikation den sinnvollen Aufbau von Mit- Anmeldung erforderlich. Baldhamer Str. 39 | Nina Eichinger arbeitergesprächen und erhalten darüber hinaus einen Einblick in die Transaktionsanalyse. Sie ler- 6882 Do, 18.10.18 nen, dabei auf die Körpersprache Ihres Gegen- 17.00 – 20.00 Uhr € 19,00 Tastschreiben am PC – übers zu achten und Aussagen zu hinterfragen. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Die Teilnehmer erhalten ein Skript, das Ihnen als Baldhamer Str. 39 | Angelika Kaiser Kleingruppe für Schüler Leitfaden für die Gespräche dienen soll. Zusätzlich Dieser Kompaktkurs beinhaltet das Erlernen des erhalten Sie ein Fotoprotokoll über die erarbeiteten Zehnfingertastschreibens, Geläufigkeitsübungen, Themen während des Kurses. Assessment-Center- Steigerung der Schreibgeschwindigkeit auf einem Anmeldung erforderlich. Training – auf dem Weg zum Personalcomputer. Ausbildungsplatz Der Kurs eignet sich für die Vorbereitung für einen 6863 € 66,00 Ferienjob, sowie die Berufsausbildung und Studi- Fr, 19.10.18 18.00 – 21.00 Uhr Die Bewerbung fand positive Resonanz. Doch der um aber auch für Spätberufene. Jeder Kursteilneh- Sa, 20.10.18 10.00 – 17.00 Uhr nächste Schritt steht an: In einem Assess- mer erhält eine aussagefähige Teilnahmebestäti- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, ment-Center (AC) soll sich der Bewerber erneut gung. Baldhamer Str. 39 | Angelika Kaiser unter Beweis stellen, um in die nähere Auswahl zu kommen. 6796 ab Di, 25.09.18 In diesem Kurs werden Ihnen zahlreiche AC-Übun- 10 x 16.30 – 18.00 Uhr € 100,00 Arbeitszeugnisse richtig lesen gen vorgestellt und auf welche Kriterien es dabei Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und formulieren ankommt. Sie haben die Möglichkeit, durch Ihre Baldhamer Str. 39 | Anton Zimmermann aktive Teilnahme ein Feedback zu erhalten. Somit

Wurden Sie schon einmal von Ihrem Arbeitgeber gehen Sie gelassen in diese Art der Herausforde- BERUFLICHE

aufgefordert, Ihr Arbeitszeugnis selbst zu verfas- rung. BILDUNG

sen? Oder haben Sie ein Zeugnis erhalten und wa- Anmeldung erforderlich. EDV ren sich über die Aussagewirkung nicht im Klaren? In diesem Seminar werden Ihre Fragen rund um 6884 Mo, 08.10.18 das Ausbildungs-, Zwischen- und Arbeitszeugnis 17.00 – 20.00 Uhr € 19,00 behandelt: Wie wird ein Zeugnis sinnvoll aufge- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, baut? Ist die Zeugnissprache ein Geheimcode? Baldhamer Str. 39 | Angelika Kaiser Was gehört in ein Zeugnis und was darf nicht er- wähnt werden? Anhand von Beispielen haben sie die Gelegenheit, Zeugnisse zu analysieren und neu zu erstellen. Teams entwickeln und steuern Die Teilnehmer erhalten ein kleines Skript als Zu- sammenfassung aus dem Kurs. Was macht ein erfolgreiches Team aus? Welche Anmeldung erforderlich. Phasen hat ein neu gebildetes Team zu durchlau- fen? Welche Rollen kann es im Team geben? Wel- 6870 Do, 11.10.18 che Spielregeln sind zu beachten? Was ist zu tun, 18.00 – 21.00 Uhr € 22,00 wenn Konﬂikte auftreten? Anhand von handlungs- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, orientierten Übungen werden Sie auf die genann- Baldhamer Str. 39 | Angelika Kaiser ten Themen aufmerksam gemacht. Anmeldung erforderlich.

6853 € 66,00 Fr, 12.10.18 18.00 – 21.00 Uhr Sa, 13.10.18 10.00 – 17.00 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Angelika Kaiser www.vhs-vaterstetten.de

97 SPRACHEN vhs Vaterstetten

Sprachen Ich spreche mit der Welt Unsere Kursformen Mit Qualität zum Erfolg Standardkurs: 1 x / wöchentlich 90 min. Klar strukturierte Kursinhalte, Kompetenz der KursleiterInnen und deren re- Intensivkurs: mehrmals wöchentlich gelmäßige Fortbildung, qualifizierte Teilnehmer-Beratung und -Einstufung, moderne Lehrmittel, maximal 14 TeilnehmerInnen in Standardkursen bzw. Wochenendkurs: ein bzw. zwei Wochenenden 8 in Kleingruppenkursen, variable Kurszeiten für TeilnehmerInnen mit unter- Fr. 18.00 – 21.00 Uhr schiedlichen beruflichen Verpflichtungen und Freizeitmöglichkeiten, teilneh- Sa. 09.00 – 12.00 / 14.00 – 17.00 Uhr merfreundliche Anmeldeverfahren, unbürokratische Ein- und Umstiegs- Samstagsseminar: 09.00 – 17.00 Uhr mit Mittagspause Möglichkeiten … Dafür steht Ihre Volkshochschule Vaterstetten. In den „großen“ Sprachen Englisch, Französisch und Italienisch ist unser Kleingruppenkurs: 6 – 8 Teilnehmer Angebot so breit gefächert, dass Sie problemlos bis zum Konversations- niveau, d. h. bis zum Erreichen einer hohen sprachlichen Kompetenz, einen geeigneten Kurs finden sollten.

Und so finden Sie Ihren Kurs im Programm Teilnehmerzahl und Kursgebühr Innerhalb der einzelnen Sprachen finden Sie folgenden Aufbau: Bei der im Programm angegebenen Kursgebühr gehen wir von einem Teilnehmerminimum aus, das bei unseren Standardkursen bei 9, • Grundstufe – mit neuen Anfängerkursen (A1, A2) bei unseren Kleingruppenkursen bei 6 liegt. Um einen Kurs nicht absagen • Mittelstufe (B1) zu müssen, wenn diese Teilnehmerzahl knapp verfehlt wird, können wir • Aufbaustufe (B2) Ihnen anbieten, gegen einen Aufpreis bzw. eine Verkürzung der • Konversationskurse – Lektüre, Artikel, Literatur, Videos … (B2-C2) Kursdauer, den Kurs stattfinden zu lassen. Da bis Beginn der Veranstal- • Literaturkurse, Gesprächskreise, Vorträge tungen Anmeldungen bei uns eingehen können, werden Sie im • Fremdsprachenkino gegebenen Fall am ersten Kurstag informiert. Bei Fortsetzungskursen ist die Lektion angegeben, mit der der Unterricht bei Semesterbeginn aufgenommen werden soll. Unsere KursleiterInnen müssen diese Informationen bevor das Programm in Druck geht, d. h. lange vor Ende des laufenden Semesters, abgeben. Haben Sie bitte deshalb Verständnis, wenn diese Angaben nicht immer präzise sein können. SPRACHEN

Anmeldungen unter www.vhs-vaterstetten.de

98 vhs Vaterstetten SPRACHEN

ENGLISCH Englisch Mittelstufe 7109 ab Mo, 01.10.18 GRUNDSTUFE 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 135,00 Headway B1 Part One, (Gesamtpaket), ab Unit 9 Mit Abschluss der Grundstufe können Sie: ISBN: 978-0-19-471652-9 (Hören – Verstehen – Sprechen) Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen • wesentliche Informationen verstehen Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, • Alltagsgespräche verstehen und sich Westﬂügel, linker Aufgang | Heidemarie Webinger verständlich machen • in einfacher Form erzählen oder beschreiben, 7110 ab Mo, 01.10.18 auch unter Verwendung von Vergangenheit 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 und Zukunft Unterrichtswerk nach Vereinbarung im Kurs • sich auch in unerwarteten Situationen äußern Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Poing, Grund- und Mittelschule, Gruber Str. 4 | (Lesen – Verstehen – Schreiben) Heike Stephan-Koblizek • Kerngedanken und Einzelheiten einfacher Texte verstehen 7111 ab Mo, 01.10.18 • Informationen aus dem Text zusammenhang 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 105,00 erschließen 7104 ab Di, 02.10.18 Lehrbuch: Headway B1, Part 1, ca. ab Lektion 9 • einen niveaugemäßen Text selbständig 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 Poing, Bürgerhaus, R 2, 1. OG | Cornelia Ott verfassen OUP (Oxford University Press) • Notizen oder kurze Briefe schreiben Headway English A2 Lehr- und Arbeitsbuch 7112 ab Do, 04.10.18 ISBN: 978-0-19-474131-6 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Lehrbuch: New Headway B1, Part 2, Haupteingang links | Angelica Zeller-Michaelson (Gesamtpaket), ab Lektion 5, ISBN 978-0-19-464708-3 7105 ab Mo, 01.10.18 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, OUP (Oxford University Press) Baldhamer Str. 39, Sprachraum 2 | Headway English A2 Lehr- und Arbeitsbuch Heidemarie Webinger ISBN: 978-0-19-474131-6 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, 7113 ab Mi, 10.10.18 Eingang über Pausenhof (2. Tür). 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | Unterrichtsmaterial nach Absprache im Kurs Eva Maria Lopez Agudo Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Englisch Anfänger Heike Stephan-Koblizek 7100 ab Di, 02.10.18 MITTELSTUFE 7114 ab Mi, 10.10.18 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 105,00 OUP (Oxford University Press) Europäischer Referenzrahmen B1 Lehrbuch: „face 2 face B1“, Klett Verlag, Headway English A1 Lehr- und Arbeitsbuch ca. ab Lektion 8 ISBN: 978-0-19-474123-1 Die Kurse sind auch für Teilnehmer geeignet, die Poing, Bürgerhaus, R 2, 1. OG | Kate Courts Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen vor längerer Zeit in der Realschule Englisch ge- Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, lernt haben und damals schulische Grundkennt- 7118 ab Mo, 01.10.18 Haupteingang links | Angelica Zeller-Michaelson nisse erlangt haben. 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 Lehrbuch: „Key B1“, ab Lektion 12 Mit Abschluss der Mittelstufe können Sie: Poing, vhs, Friedensstr. 5 | GRUNDSTUFE (Hören – Verstehen – Sprechen) Heike Stephan-Koblizek • Nachrichten im Radio und Fernsehen in Europäischer Referenzrahmen A1/A2 ihren Grundzügen verstehen 7122 ab Di, 02.10.18 (Fortsetzung ab 2. Semester) • Erlebtes berichten, erzählen, beschreiben 15 x 11.00 – 12.30 Uhr € 105,00 und Auskünfte erteilen Headway B1, Part 2, ca. ab Lektion 9 Die Kurse sind auch für Teilnehmer geeignet, die • Unterhaltungen, auch über nicht vertraute Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, vor langer Zeit einige Jahre Englisch in der (Haupt)- und vorbereitete Themen, folgen Baldhamer Str. 39, Sprachraum 3 | Mary Merker Schule hatten, und nun von Neuem beginnen möch- • in neuen und unbekannten Situationen ten. sprachlich reagieren 7125 ab Di, 02.10.18 • sich an komplexeren Gesprächen mit privaten 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 oder beruﬂichen Inhalten beteiligen Lehrbuch: Headway B1 Part One, SPRACHEN (Gesamtpaket), ab Unit 9 Englisch Grundstufe (Lesen – Verstehen – Schreiben) ISBN 978-0-19-471652-9 7103 ab Mi, 10.10.18 • Alltagstexte, auch über unbekannte Themen, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 und Fachtexte über vertraute Zusammenhänge Str. 39, Sprachraum 2 | Heidemarie Webinger OUP (Oxford University Press) inhaltlich erschließen Headway English A2, Lehr- und Arbeitsbuch • Texte unter Verwendung einfacher Strukturen 7126 ab Mo, 01.10.18 ISBN: 978-0-19-474131-6 selbständig verfassen 10 x 18.30 – 19.30 Uhr € 71,40 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Murderous Collection, Compact Verlag, Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | Gabriela Cate ISBN 3817489676 (10 englische Kurzkrimis sowie Übungen zu Wortschatz und Grammatik.) Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3 | Ruth Ehrensberger

99 SPRACHEN vhs Vaterstetten

AUFBAUSTUFE 7158 ab Di, 02.10.18 gien und Redewendungen für eine Vielzahl von 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 Anlässen und trainieren sie in abwechslungsrei- Europäischer Referenzrahmen B1/B2 Ein Kurs für Senior/innen chen Übungen und Rollenspielen, so dass Sie sich Wir erörtern Texte aus „Spotlight“ und sprechen in allen Situationen mit Kollegen und Kunden sicher Die Kurse sind auch für Teilnehmer geeignet, die über aktuelle Themen, die wir gemeinsam im Kurs unterhalten können. Englisch bis zur Mittleren Reife oder zur gymna- finden. Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg sialen Mittelstufe gelernt und damals einen soliden Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Grundstock erworben haben. Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | Gabriela Cate 7182 Sa, 17.11.18 10.00 – 13.00 Uhr € 24,00 Mit Abschluss der Aufbaustufe können Sie: 7160 ab Do, 04.10.18 Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | (Hören – Verstehen – Sprechen) 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 135,00 Ulrike Segeth • komplexe Gespräche verstehen, argumentativ Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen mitgestalten, Meinungen und Positionen Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Gail Zelinski vertreten und begründen • Radio- und Fernsehsendungen folgen und 7164 ab Do, 04.10.18 die Sprache in den meisten Situationen sicher 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 105,00 Englisch fürs Büro – A2 und angemessen verwenden This is a conversation course aiming at those Wenn Sie Englisch in erster Linie lernen wollen, who have a good knowledge of English weil Sie die Sprache im Beruf brauchen, ist es auch (Lesen – Verstehen – Schreiben) Advanced level, B2/C1 auf relativ niedrigem Niveau sinnvoll, Berufsthe- • Texte mit ihren Nuancen und kulturell bedingten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, men anstatt wie üblicherweise in „normalen“ Kur- Eigenheiten verstehen und Unbekanntes aus Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | Maria Gordon sen landeskundliche Themen als Textmaterial zu dem Zusammenhang erschließen wählen. • sich schriftlich differenziert ausdrücken 7166 ab Do, 04.10.18 Es geht dann auch auf Grundstufenniveau (A2) be- • einen Text klar und präzise aufbauen 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 reits um Geschäftssituationen, Wirtschaftskorres- This is a conversation course aiming at those pondenz, Spezialvokabeln, Kundenbetreuung, Te- who have a good knowledge of English lefonate im Büro. Advanced level, B2/C1 Englisch Aufbaustufe Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 7185 ab Mi, 10.10.18 7138 ab Mo, 01.10.18 Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | Maria Gordon 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 150,00 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 105,00 max. 10 Teilnehmer/innen Unterrichtsmaterial nach Absprache im Kurs Unterrichtsmaterial: Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Business English for Beginners, A2, Heike Stephan-Koblizek ENGLISCH FÜR DEN BERUF Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-020660-5 Business English for Beginners, A2, Workbook 7139 ab Mi, 10.10.18 Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-020663-6 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 Business English – Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Lektüre zeitgenössischer Autoren. Die weiteren In- Haupteingang links | Georgine Schley halte der Kursstunden bestehen aus Konversation Step by Step, A2, Telephoning Sie haben Englisch-Kenntnisse aus der Schulzeit und grammatikalischen Übungen/Vertiefungen. oder Kursen, brauchen nun aber Ergänzungen für Englisch fürs Büro – Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, das berufliche Umfeld. Der Kurs vermittelt Rede- Pre Intermediate B1 Baldhamer Str. 39, Sprachraum 2 | wendungen, Tipps und Strategien für erfolgreiche Heidemarie Webinger Telefonate auf Englisch und macht es Ihnen mit Sie kommen an Ihrem Arbeitsplatz des Öfteren mit abwechslungsreichen Übungen und Rollenspielen englischen Begriffen, Briefen, E-mails und Telefon- 7141 ab Mo, 01.10.18 möglich, sich am Telefon sicher zu fühlen. anrufen in Kontakt. Vielleicht haben Sie gelegent- 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg lich auch englischsprechende Besucher zu be- Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung im Kurs treuen. In diesem Kurs lernen Sie, mit derartigen Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 7180 Sa, 10.11.18 Situationen und Anforderungen sprachlich besser Poing, Bürgerhaus, R 2, 1. OG | Cornelia Ott 10.00 – 13.00 Uhr € 24,00 umzugehen. Ziel ist es, einen Business English Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | Wortschatz und Kompetenzen für häufig auftreten- 7142 ab Do, 04.10.18 Ulrike Segeth de Bürosituationen aufzubauen. 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 135,00 Lektüre zeitgenössischer Autoren. Die weiteren In- 7186 ab Mo, 01.10.18 halte der Kursstunden bestehen aus Konversation Business English – 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 150,00 und grammatikalischen Übungen/Vertiefungen. max. 10 Teilnehmer/innen Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmer/innen Step by Step, A2, E-Mails Unterrichtsmaterial wird im Kurs abgesprochen. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Sie haben Englisch-Kenntnisse aus der Schulzeit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Str. 39, Sprachraum 2 | Heidemarie Webinger oder Kursen, brauchen nun aber Ergänzungen für Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | Gabriela Cate das berufliche Umfeld. Wie schreibt man eine professionelle E-Mail auf Englisch? Der Kurs bietet Englisch Konversation Muster-E-Mails, Sprach- und Sachinformationen, Englisch fürs Büro – handlungsorientierte Aufgaben und Partnerübun- Intermediate B2 SPRACHEN 7155 ab Mi, 10.10.18 gen, um Ihnen für das Schreiben von E-Mails Si- 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 cherheit zu geben. Sie benötigen Englisch in ihrem Arbeitsalltag und Der Kurs hat das Ziel, Sie schrittweise zum freien Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg möchten ihre kommunikativen Fähigkeiten erwei- Sprechen zu führen. Niveau Mittelstufe, B1 tern. Dieser Kurs vermittelt berufsbezogenen Wort- Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 7181 Fr, 16.11.18 schatz, fördert interkulturelle Kompetenzen und Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 18.00 – 21.00 Uhr € 24,00 bereitet Sie durch die Beschäftigung mit authenti- Baldhamer Str. 39, Sprachraum 1 | Maria Gordon Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | schen Inhalten auf anfallende Geschäftssituationen Ulrike Segeth vor.

7187 ab Mo, 01.10.18 Business English – 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 150,00 Step by Step, A2, max. 10 Teilnehmer/innen Socialising and Small Talk Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekannt gegeben Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Sie haben Englisch-Kenntnisse aus der Schulzeit Str. 39, Sprachraum 1, | Gabriela Cate oder Kursen, brauchen nun aber Ergänzungen für das beruﬂiche Umfeld. Sie lernen Gesprächsstrate-

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GESPRÄCHSKREISE, SEMINARE, LITERATUR, SPEZIELLE THEMEN, FRANZÖSISCH KINO, THEATER, LANDESKUNDE GRUNDSTUFE

Mit Abschluss der Grundstufe können Sie: The English Literature Circle (Hören – Verstehen – Sprechen) You like reading? Love books? English books? • wesentliche Informationen verstehen And you would like to discuss them in English? • Alltagsgespräche verstehen und sich Then join us! verständlich machen We meet once a month and talk about the book • in einfacher Form erzählen oder beschreiben, we’ve read in that month. We deal with modern auch unter Verwendung von Vergangenheit texts and classics, there’s always something new und Zukunft to discover. • sich auch in unerwarteten Situationen äußern Come and read with us, all ages welcome! Book to be read for the first session: (Lesen – Verstehen – Schreiben) Suzanne Rindell, “The Other Typist” starters, some new interpretations and traditional • Kerngedanken und Einzelheiten einfacher main courses and breaking them down into conve- Texte verstehen 7193 ab Do, 11.10.18 nient finger food. Get some ideas for a Bavarian • Informationen aus dem Textzusammenhang 10 x 19.30 – 21.30 Uhr € 95,00 inspired picnic or for the next time you’ll visit a bier- erschließen 1 x monatlich garden and want to take your own food. • einen niveaugemäßen Text selbständig Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, We’ll cook and enjoy hearty delights such as pret- verfassen Westflügel linker Aufgang | Sonja Hauser zel dumpling salad; cheesy spätzle rolls with peach • Notizen oder kurze Briefe schreiben salsa; crispy schnitzel nuggets; chicken legs Octo- 7194 ab Do, 18.10.18 berfest style, and sweat treats like weiss beer tira- 10 x 19.30 – 21.30 Uhr € 95,00 misu with strawberry and rhubarb compote and 1 x monatlich pumpernickel breadcrumbs. Französisch Anfänger Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, The class will be held in English. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Ein Kurz- Westflügel linker Aufgang | Sonja Hauser Please bring along: apron, dish towel, sharp knife, einstieg in die Sprache an vier Abenden, an denen own drinks, plastic containers and any beverages wir auf französisch hören, sehen, lesen und spre- you’d like to enjoy as you cook. chen werden, Zur Unterstützung nutzen wir die Money for all ingredients ( 20,00) is included in Möglichkeiten des Internets mit seinen Sprachlern- The Moviegoer the course fee. methoden und lernen, wie wir unsere Fähigkeiten Im Laufe des Semesters werden zwei Filme in eng- Anmeldung bitte unter Kurs 9244! durch die Nutzung geeigneter Apps stützen und lischer Originalsprache vorgestellt. Vor der Vorstel- erweitern können. Laptops oder nicht zu kleine Ta- lung gibt es eine kurze Einführung in das Thema, 7199 So, 24.02.19 blets können mitgebracht werden, sind aber für den Stil, den Regisseur und die Charakteristika des 11.00 – 15.00 Uhr 40,00 den Kurs keine Voraussetzung. Films, während danach noch Gelegenheit zur Dis- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg kussion besteht. Baldhamer Str. 39 | Sarah Fischer Für weitere Informationen hinsichtlich des Titels 7203 ab Mo, 01.10.18 des jeweiligen Films, wenden Sie sich bitte an die 15 x 18.15 – 19.45 Uhr 135,00 Geschäftsstelle der vhs. Lehrbuch: „On y va“, A1, Hueber Verlag NEU Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 7196A Do, 29.11.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer 19.00 – 22.00 Uhr gebührenfrei Schülerförderkurse Str. 39, Sprachraum 2 | Therese Wallach Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Sonja Hauser der vhs Vaterstetten 7204 ab Di, 15.01.19 4 x 18.00 – 19.30 Uhr € 38,00 7196B Do, 24.01.19 Mathe – Latein – Englisch Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, 19.00 – 22.00 Uhr gebührenfrei – Französisch Raum 404 | Nadine Van-Loo vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, ab Herbst 2018 Baldhamer Str. 39 | Sonja Hauser Französisch Grundstufe kompetent … bezahlbar … kurze 7205 ab Do, 11.10.18 Bavarian Tapas – Dauer … kleine Gruppen 12 x 19.00 – 20.30 Uhr € 114,00 Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. Wir Kochkurs auf Englisch weitere Information auf erweitern unsere erworbenen Kenntnisse, indem starters, snacks and finger food from unserer Homepage wir intensiv Französisch hören, sehen, lesen und SPRACHEN the south of Germany www.vhs-vaterstetten.de sprechen. Zur Unterstützung nutzen wir die Mög- Come and explore the food of Bavaria in traditional lichkeiten des Internets mit seinen Sprachlern- and new ways. In this class we will focus on small oder unter Tel.: 08106 / 359022 methoden und lernen, wie wir unsere Fähigkeiten tapas-style plates. We’ll be taking some classic durch die Nutzung geeigneter Apps stützen und

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vertiefen können. Laptops oder nicht zu kleine Tab- 7217 ab Do, 04.10.18 7265 ab Do, 08.03.18 lets können mitgebracht werden, sind aber für den 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 13 x 18.15 – 19.45 Uhr € 91,00 Kurs keine Voraussetzung Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung im Kurs Nous lirons toutes sortes de textes: des articles Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg max. 10 Teilnehmer/innen de journaux, de la littérature, et nous en Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, discuterons... Nous ferons des jeux de rôles Raum 404 | Nadine Van-Loo Dachraum 1, Eingang über Pausenhof (2. Tür). (situations quotidiennes, inventées, fantastiques) Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | et nous réviserons la grammaire. Les participants 7208 ab Mi, 10.10.18 Genevieve Paye proposent eux-mêmes les thèmes qui les 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 127,50 intéressent. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Wir been- 7243 ab Do, 04.10.18 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, den das Buch, wiederholen und vertiefen Gramma- 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 Haupteingang links | Jutta Haenisch tik und Wortschatz auf Niveaustufe A1 zusätzlich Unterrichtsmaterial: „Ecoute“ und Tagespresse auch mit Hilfe einer kleinen Lektüre. Dabei geben Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen wir dem Sprechen und der praktischen Anwen- Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, dung des Gelernten viel Raum. Eingang über Pausenhof (2. Tür). ITALIENISCH Lehrbuch: „On y va“, A1, ab Lektion 9 Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg Hélène Maréchal GRUNDSTUFE Markt Schwaben, Gymnasium, Eingang Wittelsbacher Weg | Hildegard Petschik KONVERSATION Mit Abschluss der Grundstufe können Sie: (Hören – Verstehen – Sprechen) Französisch Konversation • wesentliche Informationen verstehen MITTELSTUFE • Alltagsgespräche verstehen und sich 7260 ab Do, 04.10.18 verständlich machen Europ. Referenzrahmen B1 15 x 8.50 – 10.20 Uhr € 135,00 • in einfacher Form erzählen oder beschreiben, Vous souhaitez mieux connaître vos voisins fran- auch unter Verwendung von Vergangenheit Mit Abschluss der Mittelstufe können Sie: çais? Nous discuterons d’évènements de l’actualité und Zukunft (Hören – Verstehen – Sprechen) d’après vos intérêts, de personnalités connues en • sich auch in unerwarteten Situationen äußern • Nachrichten im Radio und Fernsehen in France et nous lirons des articles de journaux ainsi ihren Grundzügen verstehen que des textes littéraires. Chansons et film sont (Lesen – Verstehen – Schreiben) • Erlebtes berichten, erzählen, beschreiben aussi au programme. • Kerngedanken und Einzelheiten einfacher und Auskünfte erteilen Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Texte verstehen • Unterhaltungen, auch über nicht vertraute Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, • Informationen aus dem Textzusammenhang und vorbereitete Themen, folgen Eingang über Pausenhof (2. Tür). erschließen • in neuen und unbekannten Situationen Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | • einen niveaugemäßen Text selbständig sprachlich reagieren Hélène Maréchal verfassen • sich an komplexeren Gesprächen mit privaten • Notizen oder kurze Briefe schreiben oder beruflichen Inhalten beteiligen 7262 ab Do, 04.10.18 15 x 10.35 – 12.05 Uhr € 135,00 (Lesen – Verstehen – Schreiben) Vous souhaitez mieux connaître vos voisins fran- Italienisch Anfänger • Alltagstexte, auch über unbekannte Themen, çais? Nous discuterons d’événements de l’actualité und Fachtexte über vertraute Zusammenhänge d’après vos intérêts, de personnalités connues en 7303 ab Mo, 01.10.18 inhaltlich erschließen France et nous lirons des articles de journaux ainsi 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 • Texte unter Verwendung einfacher Strukturen que des textes littéraires. Chansons et film sont Lehrbuch: „Con piacere nuovo, A1“, Klett Verlag selbständig verfassen aussi au programme. Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Egle Salerno Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Französisch Mittelstufe Dachraum 1, Eingang über Pausenhof (2. Tür). 7304 ab Do, 04.10.18 Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 7215 ab Di, 02.10.18 Genevieve Paye Lehrbuch: „Con piacere nuovo, A1“, Klett Verlag 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Unterrichtsmaterial nach Absprache im Kurs 7265 ab Do, 04.10.18 Westflügel, linker Aufgang | Dr. Daniela Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 105,00 Minichiello-Ordu Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Brita Andrees-Cremer Nous lirons toutes sortes de textes: des articles de journaux, de la littérature, et nous en discuterons... 7305 ab Di, 02.10.18 7216 ab Mo, 01.10.18 Nous ferons des jeux de rôles (situations quoti- 15 x 19.45 – 21.15 Uhr € 135,00 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 diennes, inventées, fantastiques) et nous révise- Lehrbuch: „Con piacere nuovo, A1“, Klett Verlag Gespräche über aktuelle Themen, (Nachrichten, rons la grammaire. Les participants proposent eux- Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Zeitungsartikel), gelegentlich auch literarische mêmes les thèmes qui les intéressent. Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Texte, (kurze Geschichten, Gedichte)... aber auch Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Haupteingang links | Nicola Salerno Grammatikwiederholung Haupteingang links | Jutta Haenisch Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Martine Worlitzer SPRACHEN

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Italienisch Anfänger am 7321 ab Di, 02.10.18 Wochenende 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 Lehrbuch: „Con piacere nuovo“ A2, 7306 € 80,00 Klett Verlag, ca. ab Lektion 3 Sa, 10.11.18 9.30 – 16.00 Uhr Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, So, 11.11.18 9.30 – 16.00 Uhr Westflügel, linker Aufgang | Lehrbuch: „Con piacere nuovo, A1“, Klett Verlag Christina Bäuml-Nicolardi Bei Besuch dieses und des Fortsetzungs- kurses absolvieren Sie das Programm eines 7322 ab Di, 02.10.18 Semesterkurses. 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 135,00 (Mittagspause ca. eine halbe Stunde.) Lehrbuch: „Con piacere A1“, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer GRUNDSTUFE Klett Verlag, ca. ab Lektion 9 Str. 39, Sprachraum 1 | Renate Merklinghaus Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen (Fortsetzung ab 2. Semester) Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Europ. Referenzrahmen A1, A2 Giancarla Taborelli-Ruther Italienisch am Wochenende 7323 ab Mo, 01.10.18 Fortsetzung Italienisch Grundstufe 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 7307 € 80,00 7310 ab Do, 04.10.18 Lehrbuch: „Con piacere A2“, Sa, 12.01.19 10.00 – 16.30 Uhr 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 135,00 Klett Verlag, ab Lektion 5 So, 13.01.19 10.00 – 16.30 Uhr Lehrbuch: „Con piacere nuovo A1“, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Lehrbuch: „Con piacere nuovo, A1“, Klett Verlag, Klett Verlag, ab Lektion 4 Zorneding, Haus der Vereine Anton-Grandauer- ab Lektion 3 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Str. | Michela Barthelmeus Dieser Kurs kann auch von TeilnehmerInnen be- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer sucht werden, die am Wochenendkurs für Anfän- Str. 39, Sprachraum 3 | Michela Barthelmeus 7324 ab Do, 04.10.18 ger nicht teilgenommen haben, aber schon über 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 geringe Vorkenntnisse verfügen. 7311 ab Mo, 01.10.18 Lehrbuch: „Con piacere A2“, (Mittagspause ca. eine halbe Stunde.) 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 120,00 Klett Verlag, ab Lektion 9 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Lehrbuch: „Con piacere nuovo A1“, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Str. 39, Sprachraum 1 | Renate Merklinghaus Klett Verlag, ab Lektion 6 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Str. 39, Sprachraum 3 | Michela Barthelmeus Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Italienisch Anfängerkurs Haupteingang links | Alice Panella 7326 ab Mo, 01.10.18 mit Superlearning 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 135,00 7316 ab Di, 02.10.18 Lehrbuch:„Con piacere A2“, Italienisch mit (fast) allen Sinnen – 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 Klett Verlag, ca. ab Lektion 7 An diesem Wochenende bewältigen Sie in kurzwei- Lehrbuch: „Con piacere nuovo A1“, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen ligen, ständig wechselnden Lernphasen das Pen- Klett Verlag. ca ab Lektion 6 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer sum eines vhs-Semesters. Spielerisches Üben, Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Str. 39, Sprachraum 2 | Christina Bäuml-Nicolardi phantasievolle Leistungs- und Entspannungsmo- Westflügel, linker Aufgang | mente, Bewegungslernen und kulturelle Informa- Christina Bäuml-Nicolardi 7327 ab Di, 02.10.18 tion fördern einen schnellen Einstieg in die ge- 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 sprochene Sprache, ihre Gestik und Melodie. 7317 ab Di, 02.10.18 Lehrbuch: „Con piacere“ A2, Gruppendynamik, Lernklima und sich an touris- 15 x 16.20 – 17.50 Uhr € 135,00 Klett Verlag, ab Lektion 9 tischen Grundbedürfnissen orientierende Inhalte Lehrbuch: „Con piacere nuovo A1“, Dieser Band muss nicht mehr angeschafft werden. stärken Motivation, verhindern Monotonie und Klett Verlag, ab Lektion 8 Weitere Materialien werden zu Semesterbeginn im sorgen dafür, dass Ihnen ein Wochenende lang Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Kurs abgesprochen. weder Hören noch Sehen noch Fühlen vergeht. Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Bitte ein Notizheft, bequeme Kleidung (kein Jog- Haupteingang links | Renate Merklinghaus Westflügel, linker Aufgang | ging-Anzug) und eine (Woll)-Decke mitbringen! Renate Merklinghaus Die Gebühr für Lehrmaterial ist im Kurspreis ent- 7318 ab Mo, 01.10.18 halten. 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 7332 ab Mo, 01.10.18 Lehrbuch: „Con piacere nuovo A2“, 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 7308 € 140,00 Klett Verlag, ab Lektion 5 Lehrbuch: „Allegro A2“, Klett Verlag Do, 10.01.19 18.30 – 21.30 Uhr Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Zusätzliche Lernunterlagen werden durch Fr, 11.01.19 18.30 – 21.30 Uhr Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, den Dozenten gestellt. Sa, 12.01.19 9.00 – 18.00 Uhr Haupteingang links, | Alice Panella Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmer/innen So, 13.01.19 9.00 – 16.00 Uhr Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Egle Salerno Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 7319 ab Do, 04.10.18 SPRACHEN Baldhamer Str. 39 | Alexander Haider 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 7334 ab Do, 04.10.18 Lehrbuch: „Con piacere A2“, Klett Verlag, 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 ab Lektion 1 Lehrbuch: „Con piacere A2“, Italienisch Superlearning Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Klett Verlag, ab Lektion 7 Fortsetzung 1 Westflügel, linker Aufgang | Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Dr. Daniela Minichiello-Ordu Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer 7309 € 140,00 Str. 39, Sprachraum 1 | Michela Barthelmeus Do, 07.02.19 18.30 – 21.00 Uhr 7320 ab Mo, 01.10.18 Fr, 08.02.19 18.30 – 21.00 Uhr 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 7335 ab Di, 02.10.18 Sa, 09.02.19 9.00 – 18.00 Uhr Lehrbuch: „Con piacere A1“, 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 So, 10.02.19 9.00 – 16.00 Uhr Klett Verlag, ca. ab Lektion 9 In diesem Kurs lesen wir Krimis, wiederholen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, bereits gelernte Grammatik und üben gezielt Baldhamer Str. 39 | Alexander Haider Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | die mündliche Ausdrucksfähigkeit. Giancarla Taborelli-Ruther Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, Sprachraum 2 | Margit Fischer

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7337 ab Di, 02.10.18 merti chiaramente diremmo che sarai giusto nel KONVERSATION 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 nostro corso d‘italiano. Indagine a Firenze La nostra intenzione in commune è sempre di Italienisch Konversation ISBN 312-565026-8 portare in avanti e di migliorare la nostra strutture Wir wiederholen und Vertiefen die Grammatik (A1) linguale della bellissima lingua italiana. Durante il 7356 ab Mo, 01.10.18 anhand einer Lektüre. corso facciamo tanti esercizi pratici e parliamo 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen sempre in lingua italiana di diversi temi per ag- Wir lesen zeitgenössische italienische Autoren, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | giornare anche il nostro lessico della lingua italia na. diskutieren über aktuelle Themen und wieder- Giancarla Taborelli-Ruther Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen holen bei Bedarf auch Grammatik. Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Haupteingang links | Nicola Salerno Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, MITTELSTUFE Eingang über Pausenhof (2. Tür). 7349 ab Mo, 01.10.18 Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | (ca. 90 Unterrichtseinheiten / 90 min.) 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 135,00 Margit Fischer Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung im Kurs Europ. Referenzrahmen B 1 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/inen 7357 ab Do, 04.10.18 Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 135,00 Westflügel, linker Aufgang | Niveau: C1 Maria Poggi-Reber „Nuovo Edpresso 5“, Hueber Verlag, ab Lektion 5 Italienisch Mittelstufe ISBN: 978-3-19-355466-6 7338 ab Di, 02.10.18 Zusätzliches Unterrichtsmaterial: 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 Zeitungsartikel und Lektüre Lehrbuch: „Italiano: Pronti, Via“ AUFBAUSTUFE Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Klett Verlag, ab Lektion 30 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer ISBN: 978-3-12-525612-5 (ca. 90 Unterrichtseinheiten / 90 min.) Str. 39, Sprachraum 3 | Claudia Palumbo Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, Sprachraum 3 | Claudia Palumbo Europ. Referenzrahmen B 2 7358 ab Di, 02.10.18 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 105,00 7339 ab Mi, 10.10.18 Mit Abschluss der Aufbaustufe können Sie: Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung im Kurs 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 (Hören – Verstehen – Sprechen) Zorneding, Hauptschule, Schulstr. 11, Lehrbuch: „Con Piacere, B1“, ab Lektion 4 • komplexe Gespräche verstehen, argumentativ Filmraum 1. OG | Rita Lick Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen mitgestalten, Meinungen und Positionen Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, vertreten und begründen 7359 ab Di, 02.10.18 Haupteingang links | Dagmar Jung • Radio- und Fernsehsendungen folgen und 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 105,00 die Sprache in den meisten Situationen Neben dem Hören und der Lektüre von Kurzge- 7340 ab Mo, 01.10.18 sicher und angemessen verwenden schichten wird vor allem das Sprechen gezielt ge- 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 übt. Außerdem regen aktuelle Zeitungsartikel, Wir arbeiten ohne Kursbuch. (Lesen – Verstehen – Schreiben) Spiele und andere Materialien zum Austausch und „Adesso“ wird als Grundlage verwendet, um Wort- • Texte mit ihren Nuancen und kulturell zu Gesprächen an und werden zur Wiederholung schatz und Grammatik zu wiederholen und zu ver- bedingten Eigenheiten verstehen und von Redemitteln und Grammatik genutzt. tiefen. Unbekanntes aus dem Zusammenhang Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, erschließen Westflügel, linker Aufgang | Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | • sich schriftlich differenziert ausdrücken Renate Merklinghaus Giancarla Taborelli-Ruther • einen Text klar und präzise aufbauen 7360 ab Mo, 01.10.18 7341 ab Mi, 10.10.18 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 135,00 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 Vogliamo migliorare soprattuto l’italiano parlato, Lehrbuch: Italiano / Pronti Via B1-B2/C1, Italienisch Aufbaustufe prendiamo spunto da libri, articoli di giornale, testi Unità 26, Lezione 52 7353 ab Di, 02.10.18 di vario genere e temi di attualitá per discutere. Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 15 x 8.45 – 10.15 Uhr € 105,00 Vediamo anche film e leggiamo lilbri di autori con- Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung im Kurs temporanei. In questo semestre ci dedichiamo alla Haupteingang links | Michela Barthelmeus Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, lettura di “Nè qui nè altrove. Una notte a Bari” di Baldhamer Str. 39, Sprachraum 2 | Margit Fischer Gianrico Carofiglio 7342 ab Mi, 10.10.18 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 135,00 7354 ab Mo, 01.10.18 Zorneding, Haus der Vereine, Anton-Grandauer- Lehrbuch: „Con Piacere nuovo B1“ ab Lektion 1 15 x 8.45 – 10.15 Uhr € 135,00 Str. | Maria Poggi-Reber Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Wir lesen aktuelle Texte aus „Adesso“, Zorneding, Haus der Vereine, Anton-Grandauer- und sprechen über politische und Str. | Claudia Palumbo gesellschaftliche Themen Italiens. Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 7346 ab Di, 02.10.18 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 135,00 Eingang über Pausenhof (2. Tür). Sie haben Fragen zu SPRACHEN Se vuoi non solamente approfondire le tue cono- Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | scenze in italiano, ma anche trovare piu sicurezza Margit Fischer unseren Angeboten? nell‘agire di situazioni quoditiane nel modo di espri- Sie erreichen uns unter 08106 359035

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7361 ab Mi, 10.10.18 7411 ab Do, 04.10.18 15 x 17.00 – 18.30 Uhr € 135,00 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 105,00 Wir befassen uns mit Lektüre, lesen aktuelle Arti- Lehrbuch: „Con Gusto A1“, kel und wiederholen bei Bedarf auch Grammatik. Klett Verlag ab Lektion 1 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Zorneding, Hauptschule, Schulstr. 11, Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Filmraum 1. OG | Rita Lick Dr. Gladys Raetsch 7364 € 56,00 Fr, 26.10.18 15.00 – 18.00 Uhr Sa, 27.10.18 9.00 – 12.00 Uhr Spanisch für den Urlaub Fr, 14.12.18 15.00 – 18.00 Uhr Kleine Schritte – Große Wirkung Sa, 15.12.18 9.00 – 12.00 Uhr Ziel des Kurses ist, Ihnen das notwendigste Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer „sprachliche Rüstzeug“ zu vermitteln, das Ihnen Str. 39, Sprachraum 1 | Dr. Alexandra Krause ermöglicht, sich in den typischen Reise- oder Ur- laubssituationen zu behaupten. Sie werden sich 7366 ab Mi, 10.10.18 bedeutend weniger als in anderen Kursen mit 15 x 8.45 – 10.15 Uhr € 135,00 grammatischen Strukturen beschäftigen. Dennoch Wir lesen „Zia Antonia sapeva di menta“ von werden Sie auf Reisen oder im Urlaub erleben, Andrea Vitali und wiederholen auch Grammatik. dass Begegnungen in Ihrem Gastland anders ver- Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen SPANISCH laufen, dass Sie mehr Akzeptanz erfahren, dass Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Ihnen mehr Sympathie entgegen gebracht wird, Str. 39, Sprachraum 1 | Margit Fischer GRUNDSTUFE wenn man erkennt, dass Sie nicht nur wegen Son- ne und Sand gekommen sind. Mit Abschluss der Grundstufe können Sie: Wenn Sie nach Ihrem Urlaub den Vorsatz fassen, (Hören – Verstehen – Sprechen) die Sprache systematisch zu lernen, beraten wir Cineclub Italiano • wesentliche Informationen in bekannten Sie gern bei der Wahl des passenden Kurses. Im Laufe des Semesters werden zwei italienische Situationen verstehen Filme vorgestellt, wobei es sich sowohl um Neuer- • Alltagsgespräche verstehen und sich 7412 € 108,00 scheinungen als auch um Klassiker des italieni- verständlich machen Fr, 25.01.19 18.00 – 21.00 Uhr schen Kinos handelt. Vor der Vorstellung gibt es • in einfacher Form erzählen oder beschreiben, Sa, 26.01.19 10.00 – 17.00 Uhr eine kurze Einführung in das Thema, den Stil, den auch unter Verwendung von Vergangenheit Fr, 01.02.19 18.00 – 21.00 Uhr Regisseur und die Charakteristika des Films, wäh- und Zukunft Sa, 02.02.19 10.00 – 17.00 Uhr rend danach noch Gelegenheit zur Diskussion be- • sich auch in unerwarteten Situationen äußern Eine Stunde Mittagspause an den Samstagen steht. Für weitere Informationen hinsichtlich des (Lesen – Verstehen – Schreiben) Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Dr. Gladys Raetsch Titels des jeweiligen Films, wenden Sie sich bitte • Kerngedanken und Einzelheiten einfacher an die Geschäftsstelle der vhs, wo auch eine kurze Texte verstehen Inhaltsangabe in deutscher Sprache auﬂiegt. • Informationen aus dem Textzusammenhang GRUNDSTUFE erschließen 7396A Fr, 26.10.18 • einen niveaugemäßen Text selbständig (Fortsetzung ab 2. Semester) 19.00 – 22.00 Uhr gebührenfrei verfassen Europ. Referenzrahmen A 1, A 2 (ab L. 8) Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, • Notizen oder kurze Briefe schreiben Baldhamer Str. 39 | Dr. Alexandra Krause Spanisch Grundstufe Spanisch Anfänger 7413 ab Mo, 01.10.18 Cineclub italiano 7407 ab Mo, 01.10.18 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 7396B Fr, 14.12.18 15 x 11.00 – 12.30 Uhr € 135,00 Lehrbuch: „Con Gusto A1“, 19.00 – 22.00 Uhr gebührenfrei Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Klett Verlag ab Lektion 4 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Klett Verlag ab Lektion 1 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Baldhamer Str. 39 | Dr. Alexandra Krause Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Haupteingang links | Eva Maria Lopez Agudo Patricia Mühlbach-Pardo 7414 ab Mo, 01.10.18 Canzoni italiane 7408 ab Mo, 01.10.18 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 105,00 Ohne Lehrbuch werden Hörverständnis und 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 135,00 Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Sprech fertigkeit geübt. Lassen Sie sich überra- Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Klett Verlag ab Lektion 5 schen, wie mit italienischen Chansons und Schla- Klett Verlag ab Lektion 1 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, gern der vergangenen Jahrzehnte das Verständnis Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Haupteingang links | Francisca Muñoz-Palacios SPRACHEN für eine fremde Sprache wachsen kann. Auch für Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Teilnehmende, die keinen Italienischkurs besu- Haupteingang links | Eva Maria Lopez Agudo 7419 ab Mo, 01.10.18 chen und allenfalls rudimentäre Vorkenntnisse 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 105,00 haben, aber endlich einmal verstehen wollen, was 7409 ab Do, 04.10.18 Lehrbuch: „Con Gusto A1“, da gesungen wird. 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 Klett Verlag ab Lektion 7 Veranstalter: vhs Graﬁng / Ebersberg Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Klett Verlag ab Lektion 1 Haupteingang links | Francisca Muñoz-Palacios 7397 Fr, 23.11.18 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen 18.00 – 21.00 Uhr € 20,40 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, 7420 ab Mo, 15.10.18 Ebersberg, vhs, Dr. Wintrich-Str. 3 | Haupteingang links | Miriam Maida de Herr 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 135,00 Wilhelm Straub Lehrbuch: „Con Gusto A1“, 7410 ab Mo, 01.10.18 Klett Verlag ca. ab Lektion 4 – 5 15 x 9.00 – 10.30 Uhr € 105,00 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Klett Verlag ab Lektion 1 Haupteingang links | Carolin Wagner Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Dachraum 1, Eingang über Pausenhof (2. Tür). Anmeldungen unter Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | www.vhs-vaterstetten.de Francisca Muñoz-Palacios

105 SPRACHEN vhs Vaterstetten

(Lesen – Verstehen – Schreiben) 7442 ab Mo, 01.10.18 • Alltagstexte, auch über unbekannte Themen, 12 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 und Fachtexte über vertraute Zusammenhänge Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung inhaltlich erschließen Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen • Texte unter Verwendung einfacher Strukturen Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, selbständig verfassen Eingang über Pausenhof (2. Tür). Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | Carolina Santana Spanisch Mittelstufe 7432 ab Mo, 01.10.18 KONVERSATION 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 Lehrbuch: „Con Gusto B1“, Klett Verlag ab Lektion 6 Spanisch Konversation Kleingruppenkurs, max 8 Teilnehmer/innen Poing, Grund- u. Mittelschule, Gruber Str. 4 | 7460 ab Di, 02.10.18 Carolina Keller-Meléndez 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 Si ha alcanzado el nivel intermedio (B2) y le inte- 7433 ab Do, 04.10.18 resa “el mundo hispano”, este curso le ofrece la 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 posibilidad de acercarse a su cultura y sociedad así 7422 ab Do, 04.10.18 Lehrbuch: „Con Gusto B1, como de tratar aspectos de la historia y geograﬁa. 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 105,00 Klett Verlag ab Lektion 4 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Kleingruppenkurs: max. 8 Teilnehmer/innen Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Klett Verlag ca. ab Lektion 8 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Haupteingang links | Francisca Muñoz-Palacios Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Haupteingang links | Miriam Maida de Herr Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | 7461 ab Di, 02.10.18 Dr. Gladys Raetsch 7434 ab Do, 04.10.18 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 Das Ziel des Kurses ist Konversation auf der Basis 7426 ab Mo, 15.10.18 Lehrbuch: „Visto Bueno, B2“, komplexerer Texte und die Erörterung gesell- 15 x 19.45 – 21.15 Uhr € 105,00 Hueber Verlag, ab Lektion 8 schaftsrelevanter Themen Spaniens. Grammati- Lehrbuch: „Con Gusto A1“, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen sche Zusammenhänge werden bei Bedarf themati- Klett Verlag, ca. ab Lektion 11 Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, siert. (Nivel C1) Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Haupteingang links | Miriam Maida de Herr Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Haupteingang links | Carolin Wagner Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, 7437 ab Di, 02.10.18 Haupteingang links | Francisca Muñoz-Palacios 7429 ab Mo, 01.10.18 15 x 10.35 – 12.05 Uhr € 135,00 15 x 9.30 – 11.00 Uhr € 135,00 Lehrwerk: „Con Gusto B1“, Lehrbuch: „Con Gusto A2“, Klett Verlag ab Lektion 11 Klett Verlag ca. ab Lektion 7 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Tacos en español Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, La gastronomía de México ha sido declarada Patri- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Dachraum 1, Eingang über Pausenhof (2. Tür). monio Mundial por la diversidad de sus regiones. Patricia Mühlbach-Pardo Bitte direkt im Unterrichtsraum läuten! | Brinda a sus comensales una ﬁesta de colores y Francisca Muñoz-Palacios sabores, ofreciendo una divertida y dinámica forma 7431 ab Di, 02.10.18 de comer y pasar con amigos. En el curso prepa- 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 105,00 7439 ab Mo, 01.10.18 raremos Tacos dorados, Burritos de carne y Que- Lehrbuch: „Con gusto A2“, 15 x 10.30 – 12.00 Uhr € 135,00 sadillas, todo acompañado por las tradicionales Klett Verlag ca. ab Lektion 10 Lehrwerk: „Con Gusto B1“, salsas como la Salsa verde, Salsa mexicana, Gua- Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Klett Verlag ab Lektion 9 camole, Frijoles refritos y Chile poblano relleno. Vaterstetten, Zugspitzstr. 46, Eingang neben Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Para cerrar la noche degustaremos Flan de Cara- Hypobank | Stella Carta-Schumann Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Dachraum melo con Chile y Tequila. 1, Eingang über Pausenhof (2. Tür). Bitte direkt im Observación: Los platillos han sido elegidos para Unterrichtsraum läuten! | que puedan ser fácilmente repetidos por los parti- MITTELSTUFE Francisca Muñoz-Palacios cipantes en sus casas. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere Europ. Referenzrahmen B 1 verschließbare Gefäße, Getränk. Lebensmittelgeld von € 20,00 ist inklusive. Mit Abschluss der Mittelstufe können Sie: Anmeldung bitte unter Kurs G 9239! (Hören – Verstehen – Sprechen) • Nachrichten im Radio und Fernsehen in 7499 Do, 07.02.19 ihren Grundzügen verstehen Sie haben Fragen zu 18.00 – 22.00 Uhr € 40,00 • Erlebtes berichten, erzählen, beschreiben Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und Auskünfte erteilen unseren Angeboten? Baldhamer Str. 39 | Larissa Deubzer

SPRACHEN • Unterhaltungen, auch über nicht vertraute Sie erreichen uns und vorbereitete Themen, folgen unter 08106 359035 • in neuen und unbekannten Situationen sprachlich reagieren • sich an komplexeren Gesprächen mit privaten oder beruﬂichen Inhalten beteiligen

106 vhs Vaterstetten SPRACHEN

Chinesisch Grundstufe Ihnen mehr Sympathie entgegen gebracht wird, Fortsetzung wenn man erkennt, dass Sie nicht nur wegen Son- ne und Sand gekommen sind. Dieser Kurs bietet sich für China-Interessierte an, Wenn Sie nach Ihrem Urlaub den Vorsatz fassen, die es wagen möchten, in die für Europäer nicht die Sprache systematisch zu lernen, beraten wir leicht zu erlernende Chinesische Sprache einzu- Sie gern bei der Wahl des passenden Kurses. steigen. Die Dozentin ist Brasilianerin und unterrichtet in Dabei werden Sie in diesem Kurs nicht nur authen- erster Linie ihre Muttersprache. Es wird jedoch tisches Chinesisch lernen, sondern auch einen auch europäisches Portugiesisch thematisiert. Einblick in die chinesische Gesellschaft und Kultur Unterrichtsmaterial ist in der Gebühr inbegriffen. erhalten. Schwerpunkt ist hierbei die Vermittlung der prakti- 7725 € 100,00 schen Sprachanwendung: die Teilnehmer lernen, Mo, 29.10.18 18.00 – 21.00 Uhr von Beginn des Lernprozesses an Chinesisch aktiv Di, 30.10.18 18.00 – 21.00 Uhr anzuwenden. Aber auch der Vermittlung von Pho- Mi, 31.10.18 18.00 – 21.00 Uhr netik, Grammatik, Vokabular (inklusive Schriftzei- Fr, 02.11.18 18.00 – 21.00 Uhr chen) und Diskurskompetenz wird große Beach- Sa, 03.11.18 18.00 – 21.00 Uhr tung geschenkt um eine solide Basis für weiter - Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, führende Kurse zu erlangen. Baldhamer Str. 39, Sprachraum 2 | Eliane Santos Ziel des Kurses: Teilnehmer erhalten einen Über- GRIECHISCH blick über die Grundproblemstellungen des Chine- sisch-Lernens, können mit einigen wichtigen All- tagssituationen kommunizieren, und verfügen KROATISCH Griechisch für den Urlaub aus baufähiges Basiswissen an Schriftzeichen (100 Ein Kurs in kurzer, aber intensiver Form, der Ihnen bis 200 Schriftzeichen). die ersten sprachlichen Eindrücke des Griechischen Kroatisch Anfängerkurs vermitteln wird, Ihnen das Startkapital für Ihren 7717 ab Do, 04.10.18 7739 ab Mi, 10.10.18 Griechenland-Urlaub liefert und Sie auf die typi- 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 153,00 schen Reisesituationen vorbereitet. Sie lernen, sich Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Für Teilnehmer/innen ohne oder auf Griechisch „durchzufragen“ und bekommen Lehrbuch: „Das Neue Praktische Chinesisch“, mit geringen Vorkenntnissen. Handreichungen für alle möglichen Situationen, die Band 1, ab. Lektion 12 Lehrbuch: „Kroatisch lernen? Nema problema!“ Ihnen bei Ihrem Griechenland-Urlaub begegnen ISBN: 978-3-905816-00-6 Band 1, ab L.1, Hubig-Verlag, können. Unterrichtsmaterial stellt die Kursleiterin. Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, ISBN: 978-3-9810940-0-8 Haupteingang links | Jing Liu max. 8 Teilnehmer/innen 7500 € 63,00 Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg Sa, 17.03.18 18.00 – 21.00 Uhr Grafing, Gymnasium Jahnstr. 17 | So, 18.03.18 10.00 – 17.00 Uhr Chinesisch 8. Semester Iva Niedermaier Markt Schwaben, Bahnhofstr. 5, Atelier | Kleo Skordou-Zehentleitner Ziel des Kurses ist es, durch systematisches Trai- ning der Hör-, Sprech-, Lese- und Schreibkompe- Kroatisch A2, Grundstufe tenz, durch die Beschäftigung mit Struktur und Fortsetzung Griechisch Grundstufe A2, Funktion der Sprache und durch Vertiefung des dazugehörigen kulturelles Hintergrundwissens die 7740 ab Di, 02.10.18 Fortsetzung kommunikativen Fähigkeiten der Lernenden zu för- 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 153,00 7503 ab Mo, 26.02.18 dern und weiter zu entwickeln. Kroatisch lernen? Nema problema! 15 x 17.45 – 19.15 Uhr € 130,50 Die Teilnehmer werden durch systematisches Trai- Band 2, Lektion 2, ISBN: 978-3981094039 Für Teilnehmende mit ein paar Vorkenntnissen. ning ihre Kenntnisse weiter ausbauen und vertie- Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg Kursbuch: 978-3-19-005462-6 fen. Grafing, Gymnasium Jahnstr. 17 | Arbeitsbuch: 978-3-19-025462-0 Iva Niedermaier Lehrbuch: Pame A 2, L. 4, Hueber Verlag 7719 ab Mi, 10.10.18 Ebersberg, Grund- und Mittelschule, 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 Baldestr. 20 | Kleo Skordou-Zehentleitner Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Das Lehrbuch: Chinesisch für Deutsche 3, UNGARISCH 7504 ab Mo, 26.02.18 ab Lektion 1 15 x 19.15 – 20.45 Uhr € 156,00 ISBN : 978-3-905816-39-6 Ungarisch Grundstufe Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, Fortsetzung (Minigruppe: 5 – 6 Plätze) Haupteingang links | Jing Liu Kursbuch: 978-3-19-005462-6 7753 ab Do, 04.10.18 Arbeitsbuch: 978-3-19-025462-0 15 x 18.15 – 19.45 Uhr € 135,00 SPRACHEN Lehrbuch: Pame A2, L. 9, Hueber Verlag Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Ebersberg, Grund- und Mittelschule, PORTUGIESISCH / Lehrbuch: „Szóbeszéd A1“, Ungarisch für Anfänger Baldestr. 20 | Kleo Skordou-Zehentleitner Kursbuch mit Online Übungsbuch + Audio-CD, BRASILIANISCH Klett Verlag, ISBN 978-3-12-528570-5 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, Sprachraum 2 | Gertrud Kiss CHINESISCH Brasilianisch / Portugiesisch für den Urlaub (Anfängerkurs) – Chinesisch Anfängerkurs Herbstferienkurs TSCHECHISCH 7716 ab Mi, 10.10.18 Kleine Schritte – Große Wirkung 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 Ziel des Kurses ist, Ihnen das notwendigste Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen „sprachliche Rüstzeug“ zu vermitteln, das Ihnen Tschechisch Mittelstufe Lehrbuch: „Das neue praktische Chinesisch“, ermöglicht, sich in den typischen Reise- oder Ur- 7760 ab Di, 02.10.18 Band 1, ab Lektion 1 laubssituationen zu behaupten. Sie werden sich 15 x 19.00 – 20.30 Uhr € 135,00 ISBN: 978-3-905816-00-6 bedeutend weniger als in anderen Kursen mit Lehrbuch: Krok za krokem/ (B1) Lída Holá, Vaterstetten, Schule Wendelsteinstr. 8, grammatischen Strukturen beschäftigen. Dennoch Akropolis Haupteingang links | Jing Liu werden Sie auf Reisen oder im Urlaub erleben, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen dass Begegnungen in Ihrem Gastland anders ver- Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, laufen, dass Sie mehr Akzeptanz erfahren, dass Westflügel linker Aufgang | Iveta Ládová

107 SPRACHEN vhs Vaterstetten

RUSSISCH NIEDERLÄNDISCH Russisch Anfängerkurs Kurzkurs Niederländisch 7766 ab Mi, 10.10.18 7790 € 58,00 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 135,00 Di, 13.11.18 19.30 – 21.00 Uhr Lehrbuch: „Jasno“ A1/A2, Klett Verlag, Di, 27.11.18 19.30 – 21.00 Uhr ISBN : 978-3-12-527590-4 Di, 11.12.18 19.30 – 21.00 Uhr Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Di, 15.01.19 19.30 – 21.00 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Di, 29.01.19 19.30 – 21.00 Uhr Str. 39, Sprachraum 1 | Natalia Klevova Sie haben schon ein paar Kenntnisse im Niederlän- dischen. In diesem Kurs vertiefen und erweitern wir unsere Kenntnisse für den niederländischen Alltag. In der Gebühr sind € 3,00 für Material enthalten, Deutsch A2. 2 Russisch Grundstufe A2 das die Kursleiterin bereitstellt. 7767 ab Mo, 08.10.18 Veranstalter: vhs Grafing / Ebersberg 7808 ab Mo, 08.10.18 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 Grafing, Kirchenplatz 3, Raum 1 | Nancy Obema 30 x 18.00 – 19.30 Uhr € 180,00 Lehrbuch:„Privet 1, A2“, B1, Cornelsen Verlag Lehrbuch: „Schritte Plus Neu, 4, Schülerbuch: ISBN: 978-3-06-120127-2 Hueber Verlag, ab Lektion 1 Arbeitsbuch: ISBN: 978-3-06-120129-6 Der Kurs findet 2 x wöchentlich Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen DEUTSCH Montag und Donnerstag statt. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Str. 39, Sprachraum 3 | Natalia Klevova ALS FREMDSPRACHE Westflügel, linker Aufgang | Mechthild Weiß-Lechleitner Deutsch A1.1 Anfängerkurs Russisch Mittelstufe B1 7805 ab Mo, 08.10.18 7768 ab Mo, 08.10.18 30 x 18.00 – 19.30 Uhr € 180,00 Deutsch A2.2 15 x 18.30 – 20.00 Uhr € 135,00 Lehrbuch: „Schritte Plus Neu, A1,1“ Hueber Verlag 7809 ab Mo, 08.10.18 Lehr- und Arbeitsbuch: ‚‘Jasno B1‘‘, Klett Verlag Der Kurs findet 2 x wöchentlich 30 x 18.00 – 19.30 Uhr € 180,00 ISBN: 978-3-12-527593-5 Montag und Donnerstag statt. Lehrbuch: „Schritte Plus Neu 4, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Hueber Verlag, ca. ab. Lektion 10 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Westflügel, linker Aufgang | Annette Lölkes Der Kurs findet 2 x wöchentlich Str. 39, Sprachraum 3 | Natalia Klevova Montag und Donnerstag statt. Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Entwurf: Deutsch A1.1, Westflügel, linker Aufgang | Ute Lantelme ARABISCH Grundstufe Fortsetzung 7806 ab Mo, 08.10.18 30 x 19.30 – 21.00 Uhr € 180,00 Deutsch B1.1 – B1.2 Arabisch Anfängerkurs Lehrbuch: „Schritte Plus Neu, A1,1“ Hueber Verlag 7822 ab Mo, 08.10.18 7775 ab Mo, 01.10.18 Der Kurs findet 2 x wöchentlich 30 x 19.30 – 21.00 Uhr € 180,00 15 x 20.00 – 21.30 Uhr € 135,00 Montag und Donnerstag statt. Lehrbuch: „Schritte Plus Neu 5“, Hueber Verlag, Lehrbuch nach Bekanntgabe im Kurs Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, ISBN: 978-3-19-301085-8 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Westflügel, linker Aufgang Der Kurs findet 2 x wöchentlich Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Montag und Donnerstag statt. Str. 39, Sprachraum 2 | Mohamed Ramadan Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Westflügel, linker Aufgang | Deutsch A1.2 – A2.1 Mechthild Weiß-Lechleitner 7807 ab Mo, 08.10.18 Arabisch Grundstufe, 5. Sem. 30 x 19.30 – 21.00 Uhr € 180,00 7776 ab Mi, 10.10.18 Lehrbuch: „Schritte Plus Neu 2, A1,2“ 15 x 19.30 – 21.00 Uhr € 135,00 Hueber Verlag, ab Lektion 13 Deutsch B1.2 – B2.1 Modernes Hocharabisch, Konversationskurs, Der Kurs findet 2 x wöchentlich 7823 ab Mo, 08.10.18 Band I – Grundstufe, (ISBN 3-921598-26-5), Montag und Donnerstag statt. 30 x 19.30 – 21.00 Uhr € 180,00 von Tawfik Borg, ca. ab Lektion 7 Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Lehrbuch: „Schritte Plus Neu 6“, Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen Westflügel, linker Aufgang | Annette Lölkes Hueber Verlag, ca. ab Lektion 11 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Der Kurs findet 2 x wöchentlich Str. 39, Sprachraum 3 | Mohamed Ramadan Montag und Donnerstag statt. Kursleiter gesucht Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Sie möchten Ihr Wissen weitergeben und Westflügel, linker Aufgang | Ute Lantelme SPRACHEN Arabisch Mittelstufe haben überlegt, an der Volkshochschule zu unterrichten? Die vhs Vaterstetten ist 7778 ab Mi, 10.10.18 laufend auf der Suche nach interessanten Deutsch B2.2 15 x 18.00 – 19.30 Uhr € 135,00 und innovativen Kursangeboten. Für fortgeschrittene Lerner, ca. 4 Jahre 7825 ab Di, 09.10.18 Unterrichtsmaterial nach Vereinbarung Wir wünschen uns Kursleiter und Kurs- 15 x 18.00 – 21.00 Uhr € 180,00 Kleingruppenkurs, max. 8 Teilnehmer/innen leite rinnen, die Freude am Umgang mit Aspekte neu, Lehr- und Arbeitsbuch Teil 2, B 2, Menschen und besonders an der Weiter- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Klett Verlag – ISBN 978-3-12-605028-9, ab gabe von Wissen haben. Sie arbeiten gerne Str. 39, Sprachraum 3 | Mohamed Ramadan mit Gruppen und haben Erfahrung in Ihrem Lektion 6. Für Teilnehmer, die die Absicht haben, Gebiet? Sie können Ihre Kursteilnehmer- eine B 2-Prüfung abzulegen, können nach Abspra- Innen motivieren, arbeiten selbständig und che im Kurs zusätzliche Übungstermine vereinbart Sie haben Fragen zu können auch einmal improvisieren? werden. unseren Angeboten? Vaterstetten, Gymnasium, Johann-Strauß-Str. 41, Kurserfahrung ist, ebenso wie ein formeller Westflügel, linker Aufgang | Sie erreichen uns Abschluss, zwar in einigen, aber nicht in Sabine Theurich-Reger unter 08106 359035 allen Kursbereichen Voraussetzung. Fühlen Sie sich angesprochen? Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Sie! 108 vhs Vaterstetten KREATIVES

Unsere Kurse im kreativ-manuellen Bereich haben in der Regel eine maximale Teilnehmerzahl von 12 Personen. Bei kleineren Intensivkursen ist die geringere Teilnehmerzahl angegeben. Diese Kurse sind teurer, ermöglichen aber ein besseres Eingehen des Kursleiters auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer. Kreatives Materialgebühren werden je nach Kurskonzept bereits mit der Teilnehmer- gebühr abgebucht oder im Kurs Nachtsession – diesmal die Sandgrundierung und Ölfarben auf erhoben. Acryl im Fokus stehen. Malen bis Mitternacht Die Materialliste geht den Teilnehmer rechtzeitig Wir malen, essen, trinken und reden über Kunst. per Mail zu. Wir malen neue Bilder oder verbessern alte, bauen gemeinsam ein Buffet auf und probieren auch von 8103 € 99,00 den anderen. Wir tauchen ein in die Welt der Far- Fr, 02.11.18 17.00 – 19.30 Uhr ben und Formen und erleben Kunstgenuss pur. Sa, 03.11.18 9.00 – 17.00 Uhr Bitte mitbringen: Acrylfarben und Leinwände oder So, 04.11.18 9.00 – 15.00 Uhr Aquarellfarben und Aquarellpapier, Pinsel, Spach- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian tel, etwas zu essen (gekauft oder selbst gemacht), einen Teller, Glas und Besteck. Mineralwasser ist vorhanden. Weitere Infos unter sigrunbischoff@ gmx.de oder 0173/8822235. Spray like Banksy Keine Kursgebührenermäßigung. Der britische Street Art Künstler Banksy ist international für seine Stencils (Schablonenkunst) be- 8102 Fr, 19.10.18 kannt. Über mehrere Jahrzehnte hinweg fasziniert 18.00 – 24.00 Uhr € 64,00 er Leute aus allen sozialen Schichten und Alters- Pausen individuell klassen mit seinen gesprühten Kunstwerken. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Ganz im Sinne von Banksy sind in diesem Work- Bodypainting (Eva Maria Schulz und Daniela Schatz). Baldhamer Str. 39 | Sigrun Bischoff-Kaufmann shop alle Altersklassen ab 12 Jahren herzlich will- Fotograf Georg Schmitt PhotoArt 1 kommen. Den Teilnehmern wird die Grundlage und Technik zur Erstellung eines Stencils gezeigt, die Akademieseminar sie im Anschluss selbst auf Leinwand sprühen. Die Körperkunst: Facepainting Werke dürfen nach dem Workshop mit heimge- oder Teil-Bodypainting Die Teilnahme setzt langjährige Erfahrung nommen werden. Bitte kommen Sie nur in Klamot- im Malen voraus! ten, die dreckig werden dürfen. Im Preis sind alle Der Körper als Leinwand, der Mensch Spontan und ohne vorgefasstes Ziel entwickelt Materialien enthalten. als Kunstwerk! sich ein spannender Malprozess. Es erscheint eine Keine Gebührenermäßigung. Die Künstlerin Eva-Maria Schulz hat jahrelange Er- Idee, sie konkretisiert sich oder verschwindet auch Treffpunkt: München, Wendl-Dietrich-Straße 1, fahrung in der professionellen Körperkunst. In die- wieder. Verschiedene Wege öffnen sich, diese Haltestelle Rotkreuzplatz. Die Location ist wetter- sem eintägigen Seminar begegnen Sie der künstle- kann man gradlinig oder mit Abstechern gehen abhängig und kann im Notfall verlegt werden. In rischen Gestaltung einmal anders: oder auch überﬂiegen und sicher landen – beim dem Fall wird Sie die vhs benachrichtigen. Sie bringen Ihr eigenes Modell mit und dieses fertigen Bild. wird unter Anleitung zu einem bemalten Kunst- Malerei ist ein vielschichtiger Prozess mit fortlau- 8104 Sa, 13.10.18 werk. Die dabei verwendeten Farben sind wasser- fenden Veränderungen. In diesem Seminar werden 13.00 – 17.00 Uhr € 85,00 löslich, leicht aufzutragen, dermatologisch getestet wir mutig, waghalsig und impulsiv an ein Bild her- München, Secret Workshops und haben eine unwahrscheinliche Leuchtkraft. angehen, z.B. der Frage nachgehen, wie man eine Sie können diese Farben auch leicht wieder mit neue Technik ohne viel Aufwand anwendet, wobei Wasser und Seife oder Feuchttüchern entfernen. Auch der verwendete Polyesterglitzer ist abwasch- bar. Materialkosten (€ 18,00) sind in der Kursge- bühr enthalten. Ausgefallene Extras werden im Kurs gesondert berechnet. GRAF bürodesign GmbH Auf Wunsch kann das Modell im Anschluss an den Büro + Objekteinrichtung Kurs um 16.00 Uhr von einem Mitglied des Foto- KREATIVES clubs Vaterstetten fotograﬁert werden (gegen eine Beratung kleine Gebühr). Planung Bitte mitbringen: Ihr eigenes Modell, Feuchttücher, Realisierung kleines Waschzeug, Handtuch (mindestens 70 x GRAF bürodesign GmbH 140 cm) Büro + Objekteinrichtung Benediktbeuernstraße 1 85652 Pliening 8101 Sa, 24.11.18 fon 08121/80624 10.00 – 16.00 Uhr € 64,00 fax 08121/80697 Pausen individuell [email protected] Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, www.graf-buerodesign.de Baldhamer Str. 39 | Eva-Maria Schulz

109 KREATIVES vhs Vaterstetten

Ich erkläre unterschiedliche Arbeitsschritte, die zu Das kleine Format des Skizzenbuchs hilft beim Ver- immer wieder anderen Bildern-Ergebnissen führen. einfachen und wird zu Ihrem Tagebuch der visuel- Bitte mitbringen: Zeichenblock A3 (zur Konzept- len, persönlichen Erinnerungen: an die Menschen, Entwicklung), 1 Reißkohle, Bleistift, Knetgummi, die Stimmung, die Farben … Acrylfarben/Pinsel, Leinwände (zw. 40 x 50 – Bitte mitbringen: Skizzenbuch (ideal ist A5), Fine- 80 x 80 cm, nach Selbsteinschätzung), Pinsel – liner (z. B. Faber Castell PITT Artist pen F oder min. einer ca. 2,5 bis 3 Zoll, gerne auch ein Flä- Edding 1800 Profipen 0,5), Bleistifte. Je nach Vor- chenstreicher aus dem Baumarkt, Blumen/Tulpen. liebe Buntstifte, Filzstifte, Aquarellfarben, evtl. Falt- hocker (falls vorhanden), wetterfeste Kleidung, da 8106 € 100,00 wir draußen malen, notfalls an geschützter Stelle Sa, 09.02.19 10.00 – 17.00 Uhr Treffpunkt: Ausgang U-Bahn-Station Odeonsplatz, So, 10.02.19 9.00 – 16.00 Uhr Eingang Tor Hofgarten max. 8 Teilnehmer (Handynummer für alle Fälle: 0174/9900945) Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Arbeiten von Gerhard Marquard Baldhamer Str. 39 | Gerhard Marquard 8111 So, 30.09.18 11.00 – 14.45 Uhr € 22,50 Gesichter malen lernen – Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer die Vorstufe zum Portrait Sehschule für Erwachsene – München | Anette Leutloff Wer Portraits malen will, sollte sich zuvor mit dem Zeichnen Malen von Gesichtern auseinandersetzen. Ein Por- Bestens für Anfänger und Nicht-Zeichnen-Könner trait bildet das Antlitz eines Menschen mit einer geeignet. hohen Ähnlichkeit ab. Bilder von Gesichtern sind in Zeichnen ist nicht nur eine großartige Sehschule, sich stimmig gemalt, zeigen aber keine bestimme es fördert kreatives Denken und kann auf problem- Person. orientiertes Handeln übertragen werden. Die Voraussetzung für Beides ist, dass man die In diesem Kurs geht es nicht nur darum, das Formen wie Nase, Mund und Augen sicher zeich- Zeichnen zu erlernen, sondern die Wahrnehmung nen kann und diese später mit entsprechenden zu trainieren. Anhand von praktischen Übungen Farben auf die Leinwand malt. Die Maltechnik, wie werden die Grundfähigkeiten des Zeichnens, die Farbe, Pinselwahl und Farbauftrag, tragen zu wei- Wahr nehmung von Randlinien, Räumlichkeit, Pers- terer Lebendigkeit bei. pektiven und Proportionen, Licht und Schatten so- Sie lernen in diesem Kurs alle handwerklich rele- wie die Wahrnehmung des Gesamtbildes entdeckt vanten Aspekte, die zum Portraitmalen führen. und weiter entwickelt. Bitte mitbringen: Günstiger Zeichenblock A3, Blei- Bitte in die erste Stunde mitbringen: Bleistift stift B8, Knet gummi, 1 Reißkohle, Handspiegel (am besten 2B), A3 Papier 120 gr, Radiergummi, Durchmesser ca. 15 cm, Leinwand ca. 40 x 50 cm, Spiegel zum Hinstellen 13 x 18 cm. Über weitere Nylonpinsel (z. B. TOSH-Pinselset), 1 Flächenstrei- Zeichenausstattung sprechen wir in der ersten Zei- cher ca. 2,5 Zoll (Baumarktpinsel tut es auch), chenstunde. Malspachtel, Farben (Weiß, Schwarz, Lichter Kleingruppe: 5 – 8 Teilnehmer Ocker, Englisch Rot, Krapplack-Rot, Gelb (Echtgelb hell), Zinnoberrot, Ultramarinblau, Phtalogrün falls 8107 ab Mo, 08.10.18 vorhanden), keine Discounterfarben (!), Lappen, 3 x 19.30 – 21.00 Uhr € 27,00 gerne Vor lagen mit Gesichtern ca. A4, z. B. sw- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Natalja Herdt Kopien auf 200 % vergrößert. Kleingruppe: 6 – 8 Teilnehmer 8108 ab Mo, 12.11.18 Im „Museum Fünf Kontinente“ von Anette Leutloff 5 x 19.30 – 21.00 Uhr € 45,00 8105 € 100,00 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Natalja Herdt Sa, 13.10.18 10.00 – 17.00 Uhr Die Sonntagszeichner – So, 14.10.18 9.00 – 16.00 Uhr 8109 € 45,00 mit dem Skizzenbuch Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Gerhard Marquard Fr, 11.01.19 19.00 – 20.30 Uhr unterwegs im Museum Sa, 12.01.19 10.00 – 16.00 Uhr Fünf Kontinente Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Natalja Herdt Flower Power – Tulpen Für Anfänger und Fortgeschrittene Ein paar Minuten innehalten, die unmittelbare All- Voller Elan greifen wir in die Farben und malen gro- Die Sonntagszeichner – tagsumgebung mit anderen, neuen Augen wahr- ße oder kleine Bilder, inspiriert von Blumen. Dabei mit dem Skizzenbuch unternehmen und vor Ort mit wenigen Strichen das können ganz gegenständliche Kompositionen ent- Wesentliche der eigenen Empfindung und Eindrü- stehen, aber gerne dürfen sich die Vorbilder auflö- wegs im Hofgarten cke in raschen, individuellen Skizzen einfangen. sen und als abstrakte Farbpracht von der Leinwand Für Anfänger und Fortgeschrittene Hier zählt nicht das Perfekte, sondern der persönli- leuchten. Ein paar Minuten innehalten, die unmittelbare All- che Zeichenstil, den jeder hat, wie tagsumgebung mit anderen, neuen Augen wahr- eine eigene Handschrift – ob Anfänger oder Fort- nehmen und vor Ort mit wenigen Strichen das geschrittener. Das kleine Format des Skizzenbuchs Wesentliche der eigenen Empfindung und Eindrü- hilft beim Vereinfachen und wird zu Ihrem Tage- cke in raschen, individuellen Skizzen einfangen. buch der visuellen, persönlichen Erinnerungen: an Hier zählt nicht das Perfekte, sondern der persön- die Menschen, die Stimmung, die Farben... liche Zeichenstil, den jeder hat, wie eine eigene Bitte mitbringen: Skizzenbuch (ideal ist A5), Fine- Handschrift – ob Anfänger oder Fortgeschrittener. liner (z. B. Faber Castell PITT Artist pen F oder edding 1800 Profipen 0,5), Bleistifte. Je nach Vorliebe Buntstifte, Filzstifte, Aquarellfarben, evtl. Falt hocker (falls vorhanden). Treffpunkt: Kasse (Eintritt ist in der Gebühr nicht

KREATIVES enthalten). (Handynummer für alle Fälle: 0174/9900945)

8112 So, 18.11.18 11.00 – 14.45 Uhr € 22,50 Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer München, Museum Fünf Kontinente | Foto und Bild von Gerhard Marquard Swing! Tanz im Hofgarten von Anette Leutloff Anette Leutloff

110 vhs Vaterstetten KREATIVES

Workshop – Mobile Sketching 8118 Sa, 12.01.19 8127 ab Di, 18.09.18 10.00 – 16.00 Uhr € 37,00 5 x 15.00 – 18.00 Uhr € 75,00 Sie machen gerne Ausflüge, aber all die Malsachen Max. 9 Teilnehmer. Mittagspause 90 Minuten Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer mitzuschleppen ist ein wenig mühsam? Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Zorneding, Herzogplatz 15/19 | Heinz L. Leutloff Würden Sie dennoch gern manche Situationen Baldhamer Str. 39 | Gisela Hase skizzenhaft festhalten, Ihren eigenen Eindruck hin- 8128 ab Di, 06.11.18 einbringen? 5 x 15.00 – 18.00 Uhr € 75,00 Mit Ihrem Handy oder Pad muss es nicht beim Aquarellieren zum Ausprobieren Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer Schnappschuss bleiben. Mit Ihren mobilen Devices Zorneding, Herzogplatz 15/19 | Heinz L. Leutloff haben Sie einige Möglichkeiten Gesehenes nach Ziel des Kurses ist, sich an einem „freien Tag“ los- Ihren Vorstellungen festzuhalten, Fotos zu bearbei- zulösen vom Berufs- oder Familienalltag und seine 8129 ab Di, 15.01.19 ten und persönliche Erinnerungen zu gestalten und Kreativität beim Aquarellieren zu entdecken und zu 6 x 15.00 – 18.00 Uhr € 90,00 zu teilen. entwickeln. Wir üben Grundtechniken des Malens Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer In diesem Workshop experimentieren wir und ent- mit Wasserfarben. Bevorzugte Motive sind Land- Zorneding, Herzogplatz 15/19 | Heinz L. Leutloff decken gemeinsam das mobile Skizzieren. schaften – auch Architektur – und Stillleben, auf Bitte mitbringen: Ihr Mobiltelefon oder Tablet mit Wunsch auch Menschen. Alle Bilder werden am einer App, die Sie eventuell bereits zur Fotobear- Ende des Kurses ausführlich besprochen. beitung verwenden oder „Photo Edit“ Bitte mitbringen: Aquarellfarben soweit vorhanden, Aquarellpapier (möglichst ca. 40 x 30 cm), Blei- 8113 € 49,50 stift, Mallappen, Wasserglas. Fr, 05.10.18 19.00 – 21.15 Uhr Weitere Fragen beantwortet die Kursleiterin gerne Sa, 06.10.18 10.00 – 16.00 Uhr (Tel. 08106/8608). Max. 8 Teilnehmer. Pausen individuell Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 8124 Sa, 24.11.18 Baldhamer Str. 39 | Sonja Promeuschel 9.30 – 16.30 Uhr € 37,00 Kleinkurs: max. 9 Teilnehmer Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum; Zeichnen – Baldhamer Str. 39 | Ingrid Meyerhöfer ganz von Anfang an 8125 Sa, 26.01.19 Dieser Kurs richtet sich an alle, die von Grund auf 9.30 – 16.30 Uhr € 37,00 Zeichnen lernen möchten und an alle, die zwar Kleinkurs: max. 9 Teilnehmer schon zeichnen, aber sich gerne wieder einmal mit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Basisübungen beschäftigen wollen. Das Thema Baldhamer Str. 39 | Ingrid Meyerhöfer Sehschule: Zeichnen einer Hand heißt: Punkt und Linie. So einfach es sich anhört, so vielfältig, spannend und auch entspannend ist es, mit den Grundelementen des Zeichnens zu ar- Die Lust am Aquarell Früchte zeichnen – beiten. Allein mit Punkten könnten wir unsere fünf Farbkontraste und Komposi- Stunden leicht füllen! Für Anfänger und Fortgeschrittene Am Ende des Kurses nehmen Sie fünf kleine Grafi- Es macht Spaß, sich mit Wasser und Farben zu tionen im großen Format ken mit nach Hause, die intensive Auseinanderset- beschäftigen und die vielen Möglichkeiten der Für Anfänger und Fortgeschrittene zung mit den Qualitäten und Ausdrucksmöglichkei- transparenten und lasierenden Malweise auszu- Ob gelb, grün, rot oder blau – bunte Früchte sind ten von Punkt und Linie ausstrahlen. probieren. Schritt für Schritt bewegen wir uns zum das Thema in diesem Zeichenkurs. Wir beschäfti- Bei Interesse kann der Kurs weitergeführt werden. sichtbaren Erfolg, indem wir Grund- und Aufbau- gen uns mit leuchtenden Farbkontrasten und groß- Bitte mitbringen: Bleistift H, HB, 2B, 4B, 6B; Zei- techniken eingehend besprechen und praktizieren, formatigen, dekorativen Kompositionen. Bitte Mal- chenblock DIN A4 bis DIN A3, Lineal uns gleichzeitig aber auf das Wesentliche be- untergrund wie Karton oder Keilrahmen mitbringen, schränken. Sie werden staunen, was alles unter ggf. eigene Farben. Diverse Malmaterialien (Acryl- 8114 ab Do, 08.11.18 Anleitung entstehen kann. farben, Wasserfarben, Pinsel) können auch bei der 5 x 9.30 – 11.00 Uhr € 37,50 Bitte mitbringen: Aquarellfarben (Künstler-Quali- Kursleiterin erworben werden. Max. 8 Teilnehmer. tät) falls vorhanden, Aquarellblock, eventuell klei- Veranstalter: vhs Grafing Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, ner Zeichenblock, Bleistift 2B, Mallappen, Knet- Baldhamer Str. 39 | Sonja Promeuschel gummi, 2 Wassergläser, Aquarellpinsel, flach und 8130 ab Di, 15.01.19 rund. 3 x 19.00 – 21.00 Uhr € 36,00 Bitte vor dem Kauf weiterer Materialien mit dem Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Aquarell – Kursleiter Kontakt aufnehmen (Tel. 08106/8446). Raum 406 | Silvia Soukup Blumen und Landschaften „Ein Aquarell kann man nicht malen, es entsteht!“ In diesem Kurs sollen Kenntnisse aufgefrischt werden und Begeisterung für das Aquarellieren ent- NEU facht werden. Wir arbeiten nach Skizzen, die in der Natur oder nach Fotos angefertigt und mit Aqua- rellfarben ausgeführt werden. Dadurch wird ein Schülerförderkurse der freies und spontanes Gestalten möglich. Die Fan- tasie wird durch reizvolle und interessante Effekte vhs Vaterstetten angeregt. Natürlich besprechen wir die Bilder aus- führlich. Auch schon zuhause gemalte Bilder kön- nen für die Besprechung mitgebracht werden. Mathe – Latein – Englisch – Französisch KREATIVES Bitte ebenfalls mitbringen: Vorhandene Aquarell- ab Herbst 2018 farben (bei Fragen: Tel. 089/4395562), 2 Aqua- rellblöcke, 1 kleiner Skizzenblock DinA5, 1 dicker Pinsel ca. Gr. 26, 1 Flachpinsel (Backpinsel), Was- kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … kleine Gruppen serglas, Küchenkrepp. weitere Information auf unserer Homepage 8117 Sa, 20.10.18 10.00 – 16.00 Uhr € 37,00 www.vhs-vaterstetten.de Max. 9 Teilnehmer. Mittagspause 90 Minuten oder unter Tel.: 08106 / 359022 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Gisela Hase

111 KREATIVES vhs Vaterstetten

Zeichnen und Acryl- anderes Zeichenmaterial – je nach eigenem Mischtechnik-Malen in Wunsch, unbedingt Klappstühlchen oder andere Sitzgelegenheit. verschiedenen Stilrichtungen Treffpunkt: Eglharting Gärtnerei Urgibl, Für Anfänger und Fortgeschrittene Riederingerstraße 2 (gleich bei der B304) Dieser Kurs führt Sie an vier Vormittagen durch Veranstalter: vhs Grafing verschiedene Stilrichtungen. Wir werden ganz genau und gegenständlich zeichnen, das Ganze 8132 Fr, 16.11.18 zuerst mit Bleistift oder Kreide, dann lavieren wir 15.00 – 18.00 Uhr € 18,00 mit Sepia oder Weiß etc. Des weiteren beschäf- Eglharting, Gärtnerei Urgibl, tigen wir uns mit der impressionistischen Malerei, Riederinger Straße 2 | Monika Reisser der klassischen Moderne und dem Kubismus und werden z. B. eine kubistische Gitarre oder Picasso malen. Eine weitere Einheit widmet sich der reinen Zeichnen und Malen mit Stiften, Abstraktion. Es wird der Weg von der gegenständ- Pinsel, Aquarell und Acryl lichen zur abstrakten Kunst aufgezeigt. Wir werden 8137 ab Mi, 26.09.18 Farbflächen malen und uns mit der experimen- Zeichnen bildet eine solide Basis für jede Malerei. 5 x 9.00 – 12.00 Uhr € 70,00 tellen Malerei beschäftigen, verschiedene Materia- Deshalb werden wir an jedem Abend mit einer Nicht am 28.2. lien einbauen etc. Material bitte mitbringen soweit Zeichenstudie beginnen und dann mit Farbe zur Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, vorhanden: Zeichenblock (DIN A 2 oder 3), Blei- Bildfindung kommen. Durch Heraushebung von Baldhamer Str. 39 | Sigrun Bischoff-Kaufmann stifte, Kohlestifte oder Kreide. Die Kursleiterin Details, großformatige Umsetzung, Verfremdung, bringt auch Material mit, das im Kurs erworben Mischung von Kreide und Acryl, verschiedene werden kann. Schichten und Strukturen sollen Sie Ihrem Bild Portrait – und figürliches Veranstalter: vhs Grafing einen ganz persönlichen Stil geben. Bitte mitbringen: was zu Hause vorhanden ist (Zei- Zeichnen 8131 ab Mi, 16.01.19 chenpapier, Karton, Bleistifte, Pinsel und Farben). Inhalt des Kurses ist die Einführung in die indivi- 4 x 9.45 – 12.15 Uhr € 60,00 duelle und lebendige Gestaltung des Portraits. Der Max. 9 Teilnehmer 8133 ab Di, 16.10.18 konstruktive Aufbau des Kopfes soll durchgearbei- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, 8 x 19.15 – 21.45 Uhr € 99,00 tet werden, um mit diesen KennTeilnehmerissen Raum 406 | Monika Reisser Zorneding, Hauptschule Schulstr. 11 | Portraits nach Modell zu zeichnen oder zu malen. Monika Reisser Außerdem beschäftigen wir uns mit der individuellen und lebendigen Gestaltung der menschlichen Zeichnen in der Gärtnerei Figur. Bildnerische Ausdrucksmittel sollen gefunden werden, um bekleidete Personen in bestimm- Urgibl Aktzeichnen ten Bewegungsabläufen zu zeichnen und Stofflich- Wir zeichnen mit Stiften und Kreiden, aquarellieren Dieser Kurs ist eine Einführung in das Aktzeichnen. keit und Modellgeld wird im Kurs erhoben. vor der vielfältigen Auswahl von Schnittblumen, Wir wollen anhand von Modellen den menschlichen Bitte mitbringen: Zeichenblock A 3, weiche Blei- Topfpflanzen, Sträuchern und dem reichhaltigen Körper in seinem Umraum erfassen und mit zeich- stifte, Zeichenkohle, Kreide. Angebot an Dekoration – Stillleben für die Woh- nerischen oder malerischen Mitteln darstellen. Ziel nung und anderes. Jeder kann die Gegenstände des Kurses ist es, Proportionen zu erkennen, For- 8138 ab Mi, 14.11.18 malen und zeichnen, die ihn am meisten interes- men-Zusammenhänge zu klären und eine eigene 6 x 9.00 – 12.00 Uhr € 84,00 sieren und wird bei der Komposition und techni- Sicherheit und Vertrautheit beim Figürlichen Zeich- Weitere Termine: 2.5., 20.6., 27.6., 4.7., 11.7. schen Umsetzung von der Kursleiterin unterstützt. nen zu gewinnen. Modellgeld wird im Kurs erho- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Bitte mitbringen: Skizzenbuch und/oder Zeichen- ben. Baldhamer Str. 39 | Sigrun Bischoff-Kaufmann papier (Din A4 oder Din A3), Bleistifte, Kreiden, Bitte mitbringen: Zeichenblock A3, weiche Bleistif- Faserstifte, Kugelschreiber oder Tuschefeder oder te, evtl. Kohle, Rötel. Zeichnen mit Kohle, Rötel, Kreide und Pastell Zeichnen mit Kohle, Rötel, Kreide und Pastell ist ein Zeichnen (Malen) mit Farbpigmenten auf einem mehr oder weniger rauhen Malgrund, auf dem die Kunst braucht Pigmente durch Adhäsion (Haftkraft zwischen Kreide und Papier) hängen bleiben. Diese werden dann anschließend fixiert. nicht viel. Falls vorhanden, bitte mitbringen: Pastellkreiden (rund oder eckig), Pastellstifte, Pastellpapiere, eventuell Pastellfixativ, weitere Zeichenpapiere, Bleistifte, Rötel, Kohle, Skizzenblock, Tesakrepp. Bei Fragen zur Materialbeschaffung wenden Sie Nur das sich bitte an den Kursleiter (Tel.: 0151/41855 732).

8143 ab Do, 18.10.18 Richtige. 5 x 14.00 – 15.30 Uhr € 37,50 Max. 8 Teilnehmer Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Alexander Koller

Forstinning Experimentieren in Pastell

KREATIVES Römerstr. 5 · 85661 Forstinning Für Anfänger und Fortgeschrittene: Ziel des Kurses ist, zunächst die Kraft der Farben zu erkunden. Wir erfahren die vielfältigen Möglich- keiten des Pastells. Welchen Untergrund wählt man? Pastellpapier oder vielleicht eine Leinwand, grundiert mit Spach- telmasse und Acrylfarbe, oder eine Holzplatte? Die KennTeilnehmeris dieser Vielfalt wird es uns

112 vhs Vaterstetten KREATIVES erleichtern, den eigenen künstlerischen Weg zu Acryl und Aquarell – Falls vorhanden, bitte mitbringen: 2 Borstenpinsel finden. Bringen Sie Experimentierfreude mit! unterschiedlicher Stärke, Wasserbecher, Lappen, Ferner bitte mitbringen: einzelne Pastellpapie- auch für Einsteiger Karton, Spanplatten, Leinwand klein- und großfor- re (mi-teintes) in unterschiedlichen Farben, eini- Malerei hat mit „Selbsterfindung“ zu tun. Am Bild matig. Bei Fragen zur Materialbeschaffung wenden ge Vierkantkreiden, weiche Softpastellkreiden realisieren wir, was uns bedeutsam ist. Dieser Kurs Sie sich bitte an die Kursleiterin, Tel.: 08091/6883. (Schmincke, Sennelier), Bleistift, Skizzenblock, ist auch für Ungeübte, Fortgeschrittene und alle, Knetradiergummi (v. Faber-Castell), Tesakrepp, die experimentierfreudig auf der Suche nach eige- 8153 Sa, 10.11.18 Feuchtwaschtücher, Küchenrolle und/oder Lein- nen Ausdrucksformen sind. Jeder künstlerische 9.30 – 17.45 Uhr € 44,00 wände oder Holzplatten, Spachtelmasse, Acryl- Ansatz ist denkbar und willkommen. Max. 9 Teilnehmer farben, Ölkreiden. Fragen nach unterschiedlichen Formen der Ab- Zorneding, Hauptschule Schulstr. 11 | Kleingruppe: 5 – 8 Teilnehmer straktion und Möglichkeiten der Malerei werden Monika Reisser diskutiert. Im Mittelpunkt steht aber der Spaß am 8145 ab Do, 27.09.18 Entdecken und Ausprobieren. Diesmal wagen wir 5 x 16.20 – 18.50 Uhr € 80,00 uns noch einmal an Gold auf Holz, erkunden, wie Experimentelle Acrylmalerei Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Alexander Koller unterschiedlich die Goldtöne sind und setzen diese modern und unkonventionell auf einen Holzgrund. Für Anfänger und Fortgeschrittene 8145F ab Do, 08.11.18 Ziel ist, viele technische Lösungsmöglichkeiten zu Wir arbeiten sehr experimentierfreudig auf Karton, 5 x 16.20 – 18.50 Uhr € 80,00 erlernen, um eigene Motive umzusetzen. Malplatten, Leinwand, klein- und großformatig mit Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Alexander Koller Bitte mitbringen: Acrylfarben(dazu Goldpigment Acrylfarben, Klebstoffen, Pigmenten und Sand, und Binder oder goldene Acrylfarbe), diverse Pin- Gips, mit Spachteln und Rolltechnik bis hin zur Ma- sel unterschiedlicher Breite, Palettmesser, Ab- terialcollage. Es können einfache Gegenstände ex- „Querbeet“ – Alexander Koller reißpalette oder Pappteller, Holz-Malgrund (z. B. akt gemalt oder abstrakt gestaltet werden. Ein klei- Casani-Holzplatte o. ä.), Küchenrolle, Einweghand- ner theoretischer Kurzvortrag und viel Bildmaterial zeigt seine Arbeiten schuhe oder auch Aquarellfarben. von Ausstellungen sollen zu neuen Entscheidungen Quasi querbeet zeigt Alexander Koller in dieser und Arbeitsschritten in Ihrem kreativen Prozess Ausstellung seine ganz künstlerische Bandbreite: 8151 ab Di, 02.10.18 führen, in dem Sie sich ganz selbst finden sollen. Bleistiftzeichnungen, Aquarelle, Pastelle, Arbeiten 5 x 19.00 – 21.30 Uhr € 58,50 Falls vorhanden, bitte mitbringen: 2 Borstenpinsel in Acryl oder Öl – ältere und neue Arbeiten, eine Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian unterschiedlicher Stärke, Wasserbecher, Lappen, spannende Ausstellung, zu der wir im Januar und Karton, Spanplatten, Leinwand klein- und großfor- Februar in das Poinger vhs-Haus einladen. 8151F ab Di, 13.11.18 matig. Bei Fragen zur Materialbeschaffung wenden Lassen Sie sich inspirieren und zum Selbergestal- 5 x 19.00 – 21.30 Uhr € 58,50 Sie sich bitte an die Kursleiterin, Tel: 08091/6883. ten anregen! Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian Veranstalter: vhs Grafing Die Ausstellung wird nach den Weihnachtsferien bis zu den Faschingsferien zu sehen sein. Wir freu- 8154 Sa, 02.02.19 en uns auf Ihren Besuch während der Bürozeiten! 9.30 – 17.45 Uhr € 49,00 Freestyle Max. 9 Teilnehmer 8149 Der Kurs richtet sich an alle, die ihre malerische Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Alexander Koller Kompetenz ausbauen und auf eine Ebene anheben Raum 406 | Monika Reisser wollen, die auch professionelle Qualitätskriterien erfüllen kann. Schwerpunkt ist die Entwicklung von Bildkonzep- Gegenständlich und abstrakt ten und deren konsequente Umsetzung. Auch malen – mit einer Prise Kunst- die Verbesserung der eigenen Stilmerkmale und die Erarbeitung neuer Bildkompositionen tragen geschichte zur Entwicklung einer künstlerischen Haltung bei. Ein Kurs für alle, die schon Erfahrung mit der Male- Dieser Kurs setzt fundierte malerische Erfahrung rei haben. Wir „spicken“ bei berühmten Vorbildern und grundlegende kunsttheoretische Kennisse vor- und überlisten uns selbst mit spielerischen Übun- raus. gen. Gleichzeitig schulen wir unsere Wahrneh- Noch einmal steht die ungrundierte Leinwand im mung und lernen die gestalterischen Gesetzmäßig- Fokus. keiten kennen, die uns helfen, spannungsvolle Bitte mitbringen: vorhandenes Malmaterial. Bilder zu malen. Alles Weitere wird im Kurs besprochen. Erfahrungen im Zeichnen und Malen sind von Vor- Aquarell von Alexander Koller teil. Acrylfarben eignen sich gut für den Kurs, aber 8152 ab Do, 04.10.18 auch andere Techniken sind möglich. 5 x 19.00 – 21.30 Uhr € 58,50 Vorhandenes bitte mitbringen. Malen mit Acrylfarben: Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian Farbenspiele in den Ferien 8155 ab Di, 02.10.18 8152F ab Do, 15.11.18 5 x 19.00 – 22.00 Uhr € 75,00 Für Anfänger und Fortgeschrittene 5 x 19.00 – 21.30 Uhr € 58,50 Max. 8 Teilnehmer. In einer intensiven Stimmung dürfen Sie heute Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum experimentieren: mit Fertigacrylfarben oder zum Baldhamer Str. 39 | Gertraut Winkler Ausprobieren mit Pigmenten und Binder malen Sie auf Leinwand. Die Farbe ist unser Ziel, abstrakte, Werkstattkurs – 8156 ab Di, 13.11.18 leuchtende Bilder und Kontraste entstehen. Mischtechniken und Ober- 5 x 19.00 – 22.00 Uhr € 75,00 Bitte mitbringen: flächenstrukturen Max. 8 Teilnehmer. Leinwand ca. 70 x 50 cm (auch mehrere), verschie- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, dene runde und flache (min. 7 cm) Pinsel, Acryl- Für Anfänger und Fortgeschrittene Baldhamer Str. 39 | Gertraut Winkler farben (wenn vorhanden), Lappen, Schwamm, Wir arbeiten sehr experimentierfreudig auf Karton, KREATIVES Malkleidung, Zeichenstifte, Schere, Kleber, evtl. Malplatten, Leinwand, klein- und großformatig mit Ölmalkreiden (z. B. Jaxon), Materialgeld für Pig- Acrylfarben, Klebstoffen, Pigmenten und Sand, mente und Binder (€ 6,00) werden bei Gebrauch Gips, mit Spachteln und Rolltechnik bis hin zur Ma- im Kurs abgerechnet. terialcollage. Es können einfache Gegenstände exakt gemalt oder abstrakt gestaltet werden. Ein 8150 Di, 30.10.18 kleiner theoretischer Kurzvortrag und viel Bildma- 14.30 – 19.00 Uhr € 30,00 terial von Ausstellungen sollen zu neuen Entschei- Pausen individuell. dungen und Arbeitsschritten in Ihrem kreativen Kleinkurs. Max. 9 Teilnehmer Prozess führen, in dem Sie sich ganz selbst finden Früchte, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, sollen. Foto und Werk Baldhamer Str. 39 | Didi Richter Klaus Ullmer

113 KREATIVES vhs Vaterstetten

Malen mit wasserlöslichen Malen an der Staffelei Ölfarben Am Anfang steht eine Idee, daraus entwickeln sich Für Anfänger und Fortgeschrittene erste Skizzen, vielleicht auch schon farbige, die Wollen Sie Landschaften gekonnt in Szene setzen? anschließend auf großformatige Malgründe umge- Möchten Sie die Königsdisziplin (Öl) der Malerei setzt werden. ausprobieren? Entdecken Sie im Kurs zusammen Bitte mitbringen: Farben, Leinwand oder Papier, mit Gleichgesinnten den Reichtum unserer Schöp- Skizzenblock, Kohle oder farbige Kreide, Spachtel- ferkraft, die auf ihren Ausdruck wartet. Damit es masse, weitere Utensilien. gelingt, unsere Vorstellungen malerisch zu verwirklichen, schärfen wir unsere Sinne und verfeinern 8164 ab Fr, 28.09.18 unsere Wahrnehmung. Wir lassen unsere Land- 5 x 9.00 – 12.00 Uhr € 70,00 schaften unter Berücksichtigung der Farben- und Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Christiane Meier Endlich Frühling von C. Strobel Kompositionslehre sowie dem gelungenen Einsatz von Perspektive und Licht entstehen. Die Grundla- 8164F ab Fr, 09.11.18 serspritzflasche, 2 – 3 Keilrahmen nach Wahl (ca. gen hierfür werden Ihnen beim Malen vermittelt. Als 5 x 9.00 – 12.00 Uhr € 70,00 50 x 70 cm oder 60 x 80 cm), Acrylfarben nach Impulse für unsere Bildideen dienen uns die Natur Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Christiane Meier Wahl, einfache flache Borstenpinsel in Breite beziehungsweise Farbfotos. Sie können wählen, ob 2,5, 4,0, 5,0 – 6,0 cm (z. B. Boesner Morani), Sie die Bilder realistisch oder abstrakt gestalten, je Spachtel oder Malmesser, Zeitungspapier zum Ab- nach Empfinden. Wir verwenden wasserlösliche, Malen an der Staffelei – decken der Tische. geruchsfreie Ölfarbe unter Zuhilfenahme eines Mal- www.tinastrobel.de. Handy: 01577/1982818 mittels zur Schnelltrocknung. Damit können wir die Vernissage herausragenden Maleigenschaften der Ölfarbe nut- Wieder eine neue Ausstellung im Poinger vhs- 8166 € 54,00 zen ohne die Nachteile von herkömmlicher Ölfarbe in Haus, zu der wir Sie herzlich einladen! Fr, 30.11.18 17.00 – 20.00 Uhr Kauf nehmen zu müssen. Material wird im Kurs be- Diesmal sind es die Teilnehmerinnen und Teilneh- Sa, 01.12.18 10.00 – 16.00 Uhr reitgestellt. Hierfür werden € 15,00 im Kurs einge- mer der Freitagvormittagsgruppe, die mit Acryl auf Kleinkurs: Max. 8 Teilnehmer sammelt. Bitte mitbringen: alte Kleidung, Schürzen. Leinwand an der Staffelei arbeiten. Die Leitung die- Pausen individuell Veranstalter: vhs Grafing ses Kurses hat Christiane Meier.Freuen Sie sich auf Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum eine interessante und abwechslungsreiche Ausstel- Baldhamer Str. 39 | Christina Strobel 8158 ab Fr, 19.10.18 lung, die einen Einblick in die Kursarbeit. Die Aus- 5 x 9.30 – 11.30 Uhr € 60,00 stellung bleibt bis Mitte Dezember hängen. Max. 9 Teilnehmer Mit dabei: Wiltrud Aserer, Hannelore Günther, Workshop Acryl – Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Christa Hirschmann, Gerd Kriso, Hannelore Nar, Fluid Paintings und mehr … Raum 406 | Yvonne Kirchner Luise Nellen, Renate Sabatier, Georgine Waldmann. Die Ausstellung bleibt bis Mitte Dezember hängen Fluid Paintings kreieren mit Acryl-Pouring! Die und ist während der Bürozeiten zu besichtigen. Acryl Fließtechnik erlebt seit einiger Zeit einen Wir freuen uns auf Ihr Kommen! scheinbar nicht zu stoppenden Hype und verbreitet Acryl für Mutige sich wie ein Lauffeuer. Kein Wunder, denn das so- Mal spielerisch leicht, dann wieder schwer errun- 8164V genannte Acrylpouring begeistert mit seinen un- gen – in diesem Kurs dreht sich alles um die freie Vernissage am Fr, 05.10.18 19.00 Uhr vorhersehbaren Kreationen, bunten Farbspielen Malerei und das damit verbundene Abenteuer. Poing, vhs, Friedensstr. 5 und abwechslungsreichen Gestaltungsmöglichkei- Von gegenständlich bis abstrakt, von emotionaler ten. Geste bis zum strengen Bildkalkül – es gibt viel Bitte mitbringen: Acrylfarben nach Wahl, 8 – 10 Raum, verschiedene Bildkonzeptionen durchzu- kleine Leinwände (max. 40 x 40 cm), Einmalkunst- spielen, bereits gewonnene Bildsprachen schöpfe- Malen mit Acryl stoffbecher im Multipack, oder gesammelte alte risch auszubauen oder auch zu hinterfragen und Freies Arbeiten – das ist das Motto dieses Kurses! Joghurtbecher etc., Einmal-Holzstäbchen zum Um- dabei die eigene Malerei als persönliche Aus- Unter Anleitung wird hier gemalt, gespachtelt, auch rühren, Einmal-Gummihandschuhe und Schutzklei- drucksform eigenständig zu entfalten. mit verschiedensten Materialien möglichst großfor- dung, Mallappen, ein paar flache Kartons aus dem Wir gehen diesmal der Frage nach, was man be- matig experimentiert! Wege zur Abstraktion wer- Discounter, die etwas größer sind als die Leinwände achten muss, wenn man auf nicht grundierten den aufgezeigt und erarbeitet, wobei unterschiedli- (z. B. Umverpackungen von Tomatendosen o. ä.), Leinwänden arbeitet. che Hilfsmittel wie Spachtel- und Strukturmasse Eine Handvoll Kunststoff-Pinnadeln von eurer Pin- Bitte mitbringen: vorhandenes Malmaterial und den kreativen Prozess unterstützen! wand. (Materialgeld € 5,00) ist in der Kursgebühr Notizheft, Stifte. Bitte mitbringen: großformatige Leinwände (min. enthalten. 80 x 60 cm), Acrylfarben, verschiedene Pinsel und www.tinastrobel.de. Handy: 01577/1982818 8161 ab Do, 04.10.18 Palettmesser, Abreißpalette, Küchenrolle, eigene 5 x 9.00 – 12.00 Uhr € 70,00 Vorlagen/Skizzen, farbige Kreiden etc. 8167 € 59,00 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian Fr, 01.02.19 17.00 – 20.00 Uhr 8165 ab Mi, 19.09.18 Sa, 02.02.19 10.00 – 16.00 Uhr 8161F ab Do, 15.11.18 5 x 19.30 – 22.00 Uhr € 62,00 Kleinkurs: Max. 8 Teilnehmer 5 x 9.00 – 12.00 Uhr € 70,00 Kleingruppe: 6 – 8 Teilnehmer Pausen individuell Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sylvia Vassilian Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Christiane Meier Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Baldhamer Str. 39 | Christina Strobel 8165F ab Mi, 07.11.18 5 x 19.30 – 22.00 Uhr € 62,00 Kleingruppe: 6 – 8 Teilnehmer Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Christiane Meier

Acryl – Step by Step Aus einer gemeinsam ausgewählten Bildvorlage/

KREATIVES Bildidee, werden wir Schritt für Schritt unsere Wer- ke entstehen lassen. Durch diese gemeinsame Arbeitsweise haben Einsteiger die Möglichkeit die Grundlagen zu erlernen und Fortgeschrittene kön- nen ihr Wissen vertiefen. Bitte mitbringen: Schutzkleidung, Baumwoll-Lap- pen/Malfetzen, Palettengefäße (z. B. Plastikteller, Herbstausstellung: Arbeit von Luise Nellen ﬂach), Wassergefäß (nicht zu klein), Föhn, Was- Pouring von C. Strobel

114 vhs Vaterstetten KREATIVES

Experimentelle Drucktechniken Spitzer, Lineal, Schreibunterlage, Küchenrolle, Gouache, gutes Papier ab DIN A 4, Bleistift, Lineal und Acrylmalerei Wasserbecher. Schreibflüssigkeit und Federn kön- etc. nen auch im Kurs erworben werden. Wichtig: Die Teilnehmer sollten kalligraphische Er- Haben Sie schon öfter Lust verspürt, eigene Dru- Kleinkurs, max. 6 Teilnehmer fahrung mitbringen! cke zu erstellen, bislang aber angenommen, dass für die Umsetzung Ihrer Ideen eine spezielle Aus- 8180 ab Fr, 23.11.18 8182 € 52,50 rüstung inklusive einer teuren Druckpresse not- 2x 19.00 – 21.30 Uhr € 52,50 Fr, 09.11.18 17.00 – 20.00 Uhr wendig wäre? Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Heike Wildmoser Sa, 10.11.18 10.00 – 17.00 Uhr Oder wünschen Sie sich Unterstützung im maleri- 1 Stunde Mittagspause schen Ausdruck? Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Martha Schmitt In diesem Kurs wird gezeigt, wie man mit einfachen Handlettering Workshop für Mitteln und Acrylfarben mit oder ohne Druckpresse oder spezielles Werkzeug wirkungsvolle Drucke auf Einsteiger – mit und ohne iPad Papier und Leinwand gestalten kann. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die gerne kreativ Die Druckstöcke können neben den Klassikern sind und sich für Handlettering (handgeschriebe- Holz und Linol auch aus Papier, Moosgummi, nes, kunstvolles Schreiben mit Filzstiften, Fineliner, Schnur oder Styropor sein – lassen Sie sich von Bleistift, Pinsel) interessieren. den vielfältigen Möglichkeiten und den faszinieren- In diesem Anfängerkurs werden wir mit Filzstiften, den Druckergebnissen begeistern und zu eigenen Bleistift und Fineliner zunächst ein Alphabet erar- kreativen Gestaltungen anregen. beiten. Fertige Vorlagen helfen uns bei der Umset- Bitte mitbringen: eigenes Malmaterial, verschiede- zung. Danach widmen wir uns verschiedenen ne Papiere und Skizzen, falls vorhanden. Sie kön- Schriften und Formen. Wer ein iPad besitzt und nen aber auch alles notwendige Material bei der immer mal schon darauf lettern wollte, ist hier Kursleiterin erwerben. ebenfalls willkommen! Mit der Procreate App (er- Max. 8 Personen hältlich im App Store) gibt es tolle Möglichkeiten, das bereits Erlernte umzusetzen und individuelle 8171 ab Do, 17.01.19 druckfertige Motive zu erstellen. Benötigt wird le- 6 x 18.30 – 21.00 Uhr € 81,00 diglich noch der apple Pencil. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Ulrike Pfeiffer Bitte mitbringen: Tombow ABT Dual Brush Pen, Faber Castell PITT artist pen B brush, Fineliner 8172 ab Fr, 22.02.19 Größe 0,1 Staedler Pigment Liner. Falls vorhanden: 2 x 18.30 – 21.00 Uhr € 51,00 Ecoline Brush Pens von Royal Talens, Pentel Sign Arbeit auf Leinwand von Martha Schmitt Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Ulrike Pfeiffer Pen touch schwarz SES15C, verschiedene weiche Bleistifte, auch Fallminenbleistifte z. B. Faber Castell, Lineal, Geodreieck, karierter Block, glattes Kalligraphie kreativ: Papier zum Üben, Rhodia dot pad dot grid DinA 4 Schreiben auf Leinwand Experimentelles Drucken Block, Schere, Wasserglas, Mallappen, Klee- Wir werden verschiedene dünne Metallblättchen nexrolle. Wir gestalten kleine Leinwände mit Acrylfarben, zuschneiden, aufeinander und nebeneinander le- Da sich nicht jedes Papier gut eignet, bringt die collagieren, schreiben einzelne Worte oder kurze gen und verschiedene Stoffe, Federn, Metalle als Kursleiterin noch passende Sorten mit. Wer zu- Texte. Prägedruck verwenden. Experimentierfreudigkeit, sätzlich noch mit dem ipad „lettern“ möchte, setzt Bitte an Material mitbringen: kreative Ideen, keine Angst vor schmutzigen Hän- sich bitte vor Kursbeginn mit der Kursleiterin in Mehrere Leinwände 15 x 15 cm und/oder 20 x 20 den, Farben- und Formengefühl sind gefragt. Verbindung. cm, vorhandene Acrylfarben und Pinsel, Acrylbin- Bitte mitbringen: Arbeitskittel, Zeitungspapier zum Pausen können individuell gestaltet werden. der, vorhandene Kalligraphiewerkzeuge, Gouache Abdecken, Lumpen oder Küchenkrepp und evtl. Veranstalter: vhs Grafing und Tinten, Japanpapier, Seidenpapier, alte Zei- flache Naturmaterialien (z. B. Blätter) oder andere tungs- oder Buchseiten zum Collagieren, ein paar flache Objekte (z. B. Schnüre), die Sie drucken wol- 8181 Sa, 01.12.18 kurze Texte, Folie zum Abdecken der Tische. len. Das benötigte Material wie Druckplatten, Far- 10.00 – 17.00 Uhr € 40,00 Bitte nicht zu viel Material extra kaufen, ich werde ben, Druckpapier wird je nach Menge im Kurs ab- Markt Schwaben, Atelier, Bahnhofstr. 5 | wie immer alles Nötige bereitstellen! gerechnet. Bei Fragen bitte direkt die Kursleiterin, Karin Reichert Die Teilnehmer sollten kalligraphische Erfahrung Frau Reisser, anrufen (Tel.: 08091/6883). mitbringen. 8174 Mi, 21.11.18 Kalligraphie kreativ: 8183 € 52,50 15.00 – 20.00 Uhr € 30,00 Fr, 25.01.19 17.00 – 20.00 Uhr Mittagspause individuell, bitte Verpflegung Buchstaben und Linien Sa, 26.01.19 10.00 – 17.00 Uhr mitbringen. Max. 8 Teilnehmer Müssen Zeilen immer gerade sein? Müssen sie 1 Stunde Mittagspause Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, immer unten sein? Braucht man überhaupt Zeilen? Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Martha Schmitt Baldhamer Str. 39 | Monika Reisser Können Linien auch gestalterische Funktionen haben? Schreiben mit Fineliner, Bandzugfeder, Falt- oder Ziehfeder, Gestalten mit Farbe – das sind die The- Kalligraphie für Einsteiger men unseres workshops. Schreiben mit Feder und Tinte ist ein faszinieren- Bitte mitbringen: vorhandene Federn, schwarze des Erlebnis. Die Unziale ist eine gut lesbare, deko- und farbige Tinten, schwarze, weiße und farbige rative Schrift aus dem 4. Jahrhundert mit einem auch heute noch feierlichen und festlichen Charak- ter. Die klaren und kraftvollen Buchstaben und das einfache Alphabet, das nur aus Großbuchstaben KREATIVES besteht, machen den Einstieg in die kalligrafische Kunstschrift leicht. Ein ideale Möglichkeit, um diese Kunst einmal kennen zu lernen! In Zukunft werden Einladungskarten oder Glück- wunschkarten eine ganz besondere Handschrift tragen, vielleicht ja auch schon die nächste Weih- nachtspost. Bitte mitbringen: Bandzugfedern 2 mm und 3 mm, schwarze Tinte oder Tusche – soweit vorhanden, Schreibblock mit karierter, tintenfester Oberfläche, weißes Schreibpapier, Bleistift HB, Radiergummi, Arbeit auf Papier von Martha Schmitt Arbeit auf Leinwand von Martha Schmitt

115 KREATIVES vhs Vaterstetten

8191K Sa, 27.10.18 Zeichnen für 10.00 – 12.00 Uhr € 22,00 Kinder Thema: Mein Lebensbaum Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Elisabeth Stadler von 8 – 12 Jahren Die Zeit zum (Ma- 8193K Sa, 17.11.18 len und) Zeichnen 10.00 – 12.00 Uhr € 22,00 in der Schule ist freies Thema! viel zu kurz? Du Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Elisabeth Stadler möchtest nach Her- zenslust in einer klei- 8194K Sa, 19.01.19 nen Gruppe kreativ sein 10.00 – 12.00 Uhr € 22,00 und dabei die vielfältigen Thema: Unterwasserwelt Möglichkeiten der Darstellung entdecken? Dann Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Elisabeth Stadler trau dich zu uns! Wir wollen nach Herzenslust zeichnen, aber auch versuchen zu entdecken, warum und wieso ein Bild manchmal besonders gut aussieht und Malen für Kinder manchmal eben nicht. für 8 – 12-Jährige Worauf muss ich achten, bevor ich einen Gegen- Ein Nachmittag für Kinder, die einfach gerne malen. stand zeichnen möchte? Wie setze ich ihn ins Bild? Wir trauen uns mit Acrylfarben an eine Leinwand! Wie kann ich Licht und Schatten berücksichtigen? Lass dich einfach vom Rausch der Farben leiten – Bring alles mit, was du schon zum Zeichnen hast: Kalligraﬁe auf Tetrapak-Druck von Erika Lohr gegenstandslos – oder bringe einfach dein Lieb- Bleistifte, Buntstifte, Radierer, Zeichenblock und lingsmotiv oder eine Zeichnung aus deinem ersten einfache weiße Blätter als Schmierpapier, auch Experimentelle Kalligraphie – Workshop „Zeichnen“ mit. Dabei lernen wir etwas eine kleine Brotzeit und etwas zum Trinken. Wenn über den Bildaufbau und das Zusammenspiel von du bereits eine Idee hast, bringe den Gegenstand Schrift und Tetra Pak Tiefdruck Farben, denn einige bringen andere wunderschön mit, den du zeichnen möchtest, oder ein Foto da- Für Interessierte ohne Vorkenntnisse zum Leuchten. von. und Teilnehmer früherer Kurse Bringe bitte 1 oder 2 Leinwände mit (nicht zu klein, Wir beschäftigen uns mit der Antiquaschrift. Diese mind. 40 x 40 cm, 40 x 50 cm oder größer), Far- 8197K So, 11.11.18 Schrift enthält Serifen – feine Linien am Ende eines ben soweit vorhanden, große und breite Pinsel, 13.15 – 15.45 Uhr € 15,00 Buchstabens – was ihr eine besondere Eleganz Malerkittel, Zeitungen als Unterlage, Wasserglas, Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sabine Dreißig verleiht. Pappteller zum Mischen der Farben, Bleistifte und Alte Getränkeverpackungen/Tetra Paks dienen uns Radierer sowie eine kleine Brotzeit und auch etwas als Druckstock für eine Tiefdrucktechnik. Sie sind zum Trinken. einfach zu bearbeiten und erhalten schon allein Farben und Leinwände hält auch die Kursleiterin Perspektivisches Zeichnen durch die Tütenfalze und Reißkanten eine interes- bereit, der Verbrauch wird entsprechend verrech- für 12 – 16-Jährige sante Wirkung. Die Drucke kombinieren wir dann net (ca. € 5,00 – 20,00). Wie kann ich lernen, die Welt um mich herum zu mit der Schrift. zeichnen? Warum klappt das manchmal nicht so, Bitte mitbringen: Federhalter, Bandzugfedern Nr. 8196K So, 25.11.18 wie ich es mir vorstelle? ½, 1 und 2, weichen Bleistift, Lineal, Radiergummi, 14.00 – 16.30 Uhr € 15,00 Ich zeige euch einen Weg auf, die Dinge so zu Gouache in der Tube in schwarz und weiß, sofern Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sabine Dreißig zeichnen, wie sie tatsächlich aussehen. Wir wer- vorhanden farbige Tinten und Tuschen; alten, dün- den anhand von Konstruktionen zunächst Grundla- nen Spitzpinsel und kleine Gefäße zum Anmischen der Farben, Wassergefäß, Falzbein, Schere, Rolle Küchenpapier, Haushaltsschwamm, Schürze. Weiche Aquarellpapiere DIN A 4 ab 180 g und soweit vorhanden Kupferdruck-, Vorsatz- und Ingres- papiere, auch farbig. Das weitere Kursmaterial wird zur Verfügung gestellt und ist im Kurspreis enthalten (€ 6,00). Federn etc. können auch im Kurs erworben werden.

8184 € 73,50 Sa, 08.12.18 9.30 – 16.30 Uhr So, 09.12.18 9.30 – 14.45 Uhr Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Erika Lohr

Malen für Kinder für 5 – 12-Jährige! Wir gestalten aus Farbenmix und verschiedenen Materialien unser eigenes Bild zu einem bestimmten Thema ... Dabei experimentieren wir mit unterschiedlichen Werkzeugen wie Pinsel, Spachtel, Schwamm und unseren Händen. Wir lassen entstehen, entdecken

KREATIVES und entfalten unsere eigene Kreativität, die in uns schlummert, und gestalten unser eigenes, individuelles Kunstwerk. Max. 8 Teilnehmer Materialgeld: € 10,00 für Leinwand, Farben und Materialien sind bereits in der Gebühr enthalten. Bitte mitbringen: Neugierde, Spaß und Freude sowie ein Getränk für Euch. Malerkittel sind vorhanden.

116 vhs Vaterstetten KREATIVES gen verschiedener perspektivischer Zeichnungen Zeit zum Töpfern Freies Töpfern für Kinder – erlernen. Dieses Wissen versuchen wir in einer freien Skizze umzusetzen. Zum Schluss werden Ein Wochenende zum Töpfern für alle, die „mal Urlaubsimpressionen wir unsere Bilder schrafﬁeren, damit Licht und dran“ bleiben wollen. Getöpfert wird, was gefällt. Für Kinder von 5 – 7 Jahren Schatten entstehen und die Zeichnung plastisch Gartenobjekte sind genauso denkbar wie die Deko- Der Sommer ist fast vorüber und ihr habt in den erscheint. kugel für drinnen oder eine schöne Kanne. Die letzten Monaten viele Eindrücke und Ideen gesam- Doch Achtung: dies ist ein anspruchsvoller Kurs, Kursleiterin gibt individuell Anregungen und Tipps. melt. Wollt ihr mal versuchen, mit dem Ton sie wieder viel Überlegen im Vorfeld erfordert! Außerdem besteht die Gelegenheit an der elektri- der lebendig zu machen? Vielleicht eines der Tiere, Bitte mitbringen: Kariertes Papier, langes Lineal, schen Töpferscheibe zu arbeiten. Die Möglichkeit die ihr im Urlaub gesehen habt oder ein Schiff, was Geodreieck und Radiergummi. zum Glasieren wird im Kurs besprochen. euch geﬁel, oder wollt ihr einfach spüren, ob der Materialkosten werden im Kurs erhoben. Ton sich anfühlt wie das Watt am Meer? Ich bin 8198K So, 11.11.18 gespannt was ihr mit dem Ton ausprobieren wollt! 16.00 – 18.30 Uhr € 15,00 8226 € 48,00 Im Kurs werden die Gegenstände gebrannt, aber Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Sabine Dreißig Fr, 19.10.18 19.00 – 22.00 Uhr nicht glasiert und können dann in der vhs inner- Sa, 20.10.18 9.30 – 16.30 Uhr halb von zwei Wochen! abgeholt werden. Die vhs Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, schickt hierzu eine Nachricht per Mail. Nach die- Ferienprogramm – Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl sem Zeitraum werden die Gegenstände entsorgt. Die Wunschkiste Materialkosten und Brennkosten von insgesamt 8227 € 48,00 € 3,00 pro Kind sind im Kurs enthalten. Für Kinder ab 6 Jahren Fr, 18.01.19 19.00 – 22.00 Uhr Bitte mitbringen: altes Hemd oder Schürze Was ist dein größter Wunsch? Ist Wünschen immer Sa, 19.01.19 9.30 – 16.30 Uhr gut? Kann ich mich auch „auswünschen“? Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 8232K Sa, 13.10.18 Mit viel Kreativität und Fantasie wollen wir aus ei- Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl 10.00 – 11.30 Uhr € 11,00 nem gewöhnlichen Schuhkarton eine Wunschkiste Max. 8 Kinder! herstellen! Mit Farbe und vielen spannenden Mate- 8228 € 48,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, rialien und viel Spaß wird uns das an diesem Vor- Fr, 22.02.19 19.00 – 22.00 Uhr Baldhamer Str. 39 | Tina Neumann mittag gelingen. Sa, 23.02.19 9.30 – 16.30 Uhr Bitte mitbringen: einen leeren Schuhkarton, Feder- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, mäppchen, Schere und Kleber und Malkittel, Bunt- Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl Kreatives Töpfern mit stifte, Filzstifte, kleine Brotzeit und etwas zum Trinken. Materialgeld (€ 4,00) ist in der Kursge- Styroporhalbkugeln bühr enthalten Für Kinder ab 7 – 10 Jahren Freies Töpfern für Kinder Wisst ihr, wie viele Ideen aus einer Halbkugel her- 8199K Di, 30.10.18 Für Kinder von 4 – 6 Jahren auspurzeln können? Unzählige! Die Styroporhalb- 9.00 – 13.30 Uhr € 28,00 Wollt Ihr mal fühlen, wie schön kühl der Ton ist? kugeln sind dafür das Hilfsmaterial, um mit ihr den Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Den kann man ganz toll kneten und bestimmt habt Ton zu formen. Ihr könnt aus der halbkugeligen Baldhamer Str. 39 | Didi Richter Ihr hundert Ideen, was Ihr daraus formen wollt! Ein Grundgestalt kreative Formen bilden. Vielleicht ist Auto? Einen Dino? Einen Kerzenhalter? Oder es der nackte Bauch eines Igels oder doch der des ein....? Gemeinsam fällt uns bestimmt etwas ein! Dinosauriers und was ist, wenn es das Versteck Im Kurs werden die Gegenstände gebrannt, aber einer Teekerze ist?! Ich bin gespannt, auf welche Töpfern für Fortgeschrittene nicht glasiert und können dann in der vhs innerhalb Idee ihr kommt! Im Fortgeschrittenenkurs werden weiterführende von zwei Wochen! abgeholt werden. Die vhs Im Kurs werden die Gegenstände gebrannt, aber Techniken wie das Arbeiten mit Gipsformen und schickt hierzu eine Nachricht per Mail. Nach die- nicht glasiert und können dann in der vhs innerhalb Dekorationstechniken gezeigt. Außerdem besteht sem Zeitraum werden die Gegenstände entsorgt. von zwei Wochen! abgeholt werden. Die vhs für Interessierte die Möglichkeit, an den elektri- Materialkosten und Brennkosten von insgesamt schickt hierzu eine Nachricht per Mail. Nach die- schen Töpferscheiben zu arbeiten. € 3,00 pro Kind sind im Kurs enthalten. sem Zeitraum werden die Gegenstände entsorgt. Materialkosten werden im Kurs erhoben. Bitte mitbringen: Malkittel. Materialkosten und Brennkosten von insgesamt € 3,00 pro Kind sind im Kurs enthalten. 8222 ab Mi, 10.10.18 8230K Sa, 27.10.18 Bitte mitbringen: Malkittel. 8 x 19.00 – 21.15 Uhr € 84,00 9.30 – 11.00 Uhr € 11,00 Weitere Termine: 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., Max. 8 Kinder! 8233K Sa, 13.10.18 21.11., 16.1., 23.1. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 14.00 – 16.15 Uhr € 12,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Christine Franck Max. 8 Kinder! Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Tina Neumann Töpfern zu Weihnachten Glasurabend Für Kinder von 4 – 6 Jahren Teilnehmern der Kurse als auch ehemaligen Kur- Wollt Ihr mal fühlen, wie schön kühl der Ton ist? Jetzt wird es bunt – steilnehmern, die zuhause arbeiten, soll die Mög- Den kann man ganz toll kneten und schöne Dinge wir glasieren unsere lichkeit zum Glasieren gegeben werden. zu Weihnachten daraus gestalten. Einen Weih- Bitte rufen Sie vor Kursbeginn die Kursleiterin an, nachtsmann, einen Schlitten, einen Engel... In der getöpferten Gegenstände Tel.: 08106/5416. Auswahl könnt ihr frei entscheiden. Im Kurs wer- Für Kinder ab 5 Jahre den die Gegenstände gebrannt, aber nicht glasiert Wenn du deine Tongegenstände noch schöner, 8223 Fr, 16.11.18 und können dann in der vhs innerhalb von zwei glänzender und haltbarer machen möchtest, dann 19.00 – 21.15 Uhr € 11,00 Wochen! abgeholt werden. Die vhs schickt hierzu freu dich auf unseren Glasurnachmittag. Bitte eine Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, eine Nachricht per Mail. Nach diesem Zeitraum Schürze, etwas zum Trinken, die Tongegenstände Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl werden die Gegenstände entsorgt. und einen Borstenpinsel mitbringen. Material- und KREATIVES Materialkosten und Brennkosten von insgesamt Brennkosten von € 3,00 pro Kind sind im Kurs ent- 8224 Mi, 05.12.18 € 3,00 pro Kind sind im Kurs enthalten. halten. 19.00 – 21.15 Uhr € 11,00 Bitte mitbringen: Malkittel. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum 8240K Fr, 19.10.18 Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl 8231K Sa, 08.12.18 16.00 – 17.30 Uhr € 11,00 9.30 – 11.00 Uhr € 11,00 Max. 8 Kinder! 8225 Mi, 06.02.19 Max. 8 Kinder! Zorneding, Hauptschule Schulstr. 11 | 19.00 – 21.15 Uhr € 11,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Sophia Schröder Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Christine Franck Baldhamer Str. 39 | Inge Stelzl

117 KREATIVES vhs Vaterstetten

Die Volkshochschule Töpfern am Buß- und Bettag Vaterstetten bietet ein umfang- Für Kinder ab 10 Jahre reiches Spektrum von Modeschmuck- Wer möchte sich mal wieder für längere Zeit mit und Goldschmiedekursen an. Zum besseren dem Material Ton beschäftigen und hat auch die Verständnis sollten Sie Folgendes wissen: Ausdauer dazu? Ein wenig Erfahrung im Umgang In den Schmiedekursen wird (aus Kostengründen) Chris Carpenter mit Ton sollte vorhanden sein. Die Stücke werden vornehmlich mit Silber gearbeitet! Deshalb werden Ohrhänger nur gebrannt. Material- und Brenngebühren werden im Kurs ent- unsere Kurse manchmal ‚Silberschmiede‘-Kurse richtet. genannt. Es geht aber nicht um das Schmieden von Gerätschaften, wie es Aufgabe eines Silber- Silberschmieden – 8242K Mi, 21.11.18 schmiedes ist, sondern um die Vermittlung Wochenendworkshop € 13.00 – 16.00 Uhr 16,00 von Goldschmiede-Techniken, also für reine Anfänger! Max. 8 Kinder! Neukeferloh, Birkenstraße 8 (Kellerabgang an der Techniken der Schmuck- und Hat es Sie immer schon gelockt, einmal die Technik Grundschule) | Margot Stefaniak Feinschmiedegestaltung. des Silberschmiedens auszuprobieren? Hier kommt das passende Angebot für Sie: Sie lernen die Grundtechniken des Silberschmiedens kennen und werden am Ende dieses Workshop sicherlich sehr stolz über Ihr erstes selbstgestalte- Schmuck mal anders – tes Schmuckstück sein. Dabei wollen wir uns auf Häkeln mit Schmuckdraht Anhänger konzentrieren. und -garn Bitte mitbringen: Schreibzeug, um Ihre Ideen zu skizzieren, evtl. Beispiele. Handarbeitstechniken wie Häkeln oder Weben sind Silber und eventuell auch Steine können bei der auch bei der Schmuckgestaltung einsetzbar. Kursleitung erworben werden. So lassen sich mit feinem Kupfer-, Messing- oder Kleingruppe, max. 6 Teilnehmer! Silberdraht bzw. Perlseide in verschiedenen Farben sehr individuelle, ﬁligrane Schmuckstücke 8329 € 65,00 erarbeiten – ob mit oder ohne Perlen, ganz nach Fr, 12.10.18 18.00 – 21.00 Uhr Wunsch. Und wer schon genug Schmuck besitzt, Sa, 13.10.18 10.00 – 16.00 Uhr kreiert eben Dekoschmuck oder schmucke Wind- Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, lichter fürs Zuhause mit der erlernten Technik. Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Workshop Ton – ich bin mutig Bitte mitbringen, falls vorhanden, Häkelnadeln in Felizitas Frohnhöfer und versuch’s mal! verschiedenen Stärken (2,5 bis 5) mit. Einige Häkelnadeln stellt die Dozentin zur Verfügung. Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren Drähte sowie Perlgarn in verschiedenen Farben Ferienkurs für Jugendliche: Ton, ein Material, das viele kreative Möglichkeiten und Stärken bringt die Dozentin mit. Ebenso diver- in sich birgt. Ob Sie lieber eigene Ideen umsetzen se Glas- und Steinperlen, die sich zum Einarbeiten Silberschmieden wollen oder ein paar Anregungen brauchen, noch eignen. Es kann und darf aber auch gerne eigenes Für 15 – 18-Jährige! keine Erfahrung mit Ton haben oder einfach mal Material mitgebracht werden. Anfallende Material- Zwei Vormittage in den Ferien zum Reinschnup- wieder töpfern wollen, dann nehmen Sie sich ein kosten werden nach dem Kurs mit der Dozentin pern in das Kunsthandwerk eines Goldschmiedes. paar Stunden dafür Zeit. Materialkosten und abgerechnet. Je nach Material und Verbrauch ist „Ringe“ werden das Thema sein und Ihr werdet Brenngebühren werden im Kurs erhoben. Bei Inte- mit € 5,00 bis 20,00 zu rechnen. staunen, was sich schaffen lässt. resse besteht die Möglichkeit zum Glasieren. In Bitte mitbringen: Küchenrolle, Schreibzeug, Papier. Zusammenarbeit mit der Firma Wolbring können 8327 € 36,00 Kleingruppe, max. 6 Teilnehmer die geschrühten Stücke auch im Rakuverfahren Fr, 09.11.18 18.00 – 21.00 Uhr gebrannt werden. Sa, 10.11.18 10.00 – 13.00 Uhr 8330 € 60,00 Max. 9 Plätze Di, 30.10.18 10.00 – 14.00 Uhr 8243KE € 54,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Mi, 3 1.10.18 10.00 – 14.00 Uhr Fr, 09.11.18 19.00 – 22.00 Uhr Baldhamer Str. 39 | Elke Elisabeth Herrmann Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Sa, 10.11.18 10.00 – 16.00 Uhr Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Pausen individuell, maximal 8 Teilnehmer Chris Carpenter Neukeferloh, Birkenstraße 8 (Kellerabgang an der Silberschmieden für Einsteiger Grundschule) | Margot Stefaniak Sie wollen das Handwerk des Goldschmiedens ein- Samstagseminar Silber- mal ausprobieren? schmieden: Sägen und Edelstein- und Perlenketten Wir erarbeiten uns einige grundlegende Techniken, Schmieden für Groß und Klein! fädeln oder knüpfen üben an einfachen Blechen und kreieren, je nach Vorkenntnissen, ein eigenes Schmuckstück. Die Gemeinsam etwas gestalten, Eltern mit ihren Reparieren – Variieren – Kreieren Materialkosten für das Schmuckstück werden mit Kindern – was kann es Schöneres geben als diese Wir arbeiten mit Edelsteinen und Perlen individuelle der Kursleiterin abgerechnet, die anderen Materia- Momente der gemeinsamen Kreativität! Schmuckstücke. Dabei können auch alte Schmuck- lien sind in der Kursgebühr enthalten. Arbeitsklei- Ein Kurs für Eltern, die bereits erfahren sind im Sil- stücke repariert, verändert und/oder durch weiteres dung wird empfohlen. Wir machen keine Mittags- berschmieden und die ihre Leidenschaft an ihre Material ergänzt werden. pause, bitte Brotzeit mitbringen. Kinder weiter geben möchten, fachkundig unter- Materialkosten sind im Kurs zu zahlen. Das Werk- Veranstalter: vhs Graﬁng stützt von einer erfahrenen Kursleiterin, Mama und zeug wird gestellt. Vorhandenes kann aber gerne Großmutter! mitgebracht werden (Flachzange, Seitenschneider, 8328 € 73,00 Da wird gesägt, gehämmert, geschmiedet und et- Kombizange). Fr, 18.01.19 18.00 – 21.00 Uhr was Wunderbares und Einzigartiges entsteht. Bitte mitbringen: alte Schmuckstücke, falls Sa, 19.01.19 9.30 – 17.00 Uhr Max. 4 Erwachsene und max. 4 Kinder ab 8 Jahren gewünscht. Kleinkurs. Pausen individuell. Brotzeit mitbringen. (immer ein Erwachsener-Kind-Paar)

KREATIVES Max. 6 Teilnehmer 8300 ab Mi, 07.11.18 Ebersberg, Grund- und Mittelschule, 8331KE Sa, 24.11.18 2 x 15.00 – 18,00 Uhr € 36,00 Baldestr. 20 | Elke Elisabeth Herrmann 9.00 – 18.00 Uhr € 65,00 Kleinkurs: max. 6 Teilnehmer. Pausen individuell 1 Stunde Mittagspause Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Kinder zahlen lediglich € 30,– Baldhamer Str. 39 | Dagmar Freundl-Neujean Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | www.vhs-vaterstetten.de Frances D’Aintree-Gierl

118 vhs Vaterstetten KREATIVES

Chris Carpenter Ringe Chris Carpenter in seiner Werkstatt Chris Carpenter Collier

Gold- und Silberschmieden Silberschmieden Wochenend- 8344 ab Do, 04.10.18 mit Frances – workshop – Ohrstecker! 10 x 19.00 – 22.00 Uhr € 150,00 Max 9 Teilnehmer ein Sonntagsvergnügen Ein Angebot für Fortgeschrittene! Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Für Anfänger und Fortgeschrittene Diesmal dreht sich wieder alles um Ohrstecker, mit Baldhamer Str. 39 | Felizitas Frohnhöfer Wir entwerfen ein ganz persönliches Schmuck- oder ohne Stein. stück (Ring, Anhänger, Armreif ...) in Gold- oder 8345 ab Mo, 07.01.19 Silber und kreieren unser eigenes Unikat. Dabei 8338 € 65,00 5 x 19.00 – 22.00 Uhr € 80,00 stehen verschiedene Techniken zur Auswahl: Fr, 26.10.18 18.30 – 21.30 Uhr Max. 6 Teilnehmer Sa, 27.10.18 9.30 – 16.30 Uhr vhs-Bildungszentrum, – Antiklastisches Formen (mit speziellen Werkzeu- Vaterstetten, Am Samstag ist keine Pause eingeplant, bitte Brot- Baldhamer Str. 39 Felizitas Frohnhöfer gen werden leichte, spiralförmige, dreidimensio | zeit mitbringen. nale Hohlformen geschaffen). Grundschule Gebr.-Grimm-Str., Eingang ab Di, 08.01.19 – Metallfalten (durch Hämmern und Falten werden Poing, 8346 Nord, Richtung Bergfeldstraße Chris Carpenter 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 60,00 zwei- oder dreidimensionale Formen getrieben, | Max 9 Teilnehmer teilweise auch spiralförmig) vhs-Bildungszentrum, – Freies Arbeiten an einem eigenen Thema , soweit Vaterstetten, Silberschmieden – Baldhamer Str. 39 | Felizitas Frohnhöfer an einem Samstag technisch machbar Wochenendworkshop für Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und erleben 8347 ab Do, 10.01.19 Sie neun herrliche Stunden, in denen Sie sich nur Fortgeschrittene 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 60,00 mit dem Thema Goldschmieden beschäftigen. Ein Angebot für diejenigen, die bereits Vorkennt- Max 9 Teilnehmer Materialkosten je nach Verbrauch ca. € 10,00 – nisse im Silberschmieden haben und mit etwas Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 50,00 für Silber. Bitte ca. 1 Woche vorher die mehr Zeit an ihre Projekte gehen wollen, das Ganze Baldhamer Str. 39 | Felizitas Frohnhöfer Kursleiterin anrufen, wenn Sie mit Gold arbeiten natürlich mit fachkundiger Unterstützung einer wollen ([email protected] oder Han- Goldschmiedemeisterin! 8348 ab Di, 02.10.18 dy: 0175/5262792). Silber und eventuell auch Steine können bei der 10 x 19.00 – 22.00 Uhr € 150,00 Bitte mitbringen: Schürze, Schreibzeug, Heft, falls Kursleitung erworben werden. Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, vorhanden eigenes Material oder Werkzeug. Kleingruppe, max. 6 Teilnehmer! Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Felizitas Frohnhöfer 8334 So, 25.11.18 8339 € 65,00 9.00 – 18.00 Uhr € 60,00 Fr, 18.01.19 18.00 – 21.00 Uhr 8349 ab Di, 08.01.19 Max. 8 Teilnehmer. Pause individuell. Sa, 19.01.19 10.00 – 16.00 Uhr 4 x 19.00 – 22.00 Uhr € 60,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Baldhamer Str. 39 | Frances D’Aintree-Gierl Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Felizitas Frohnhöfer Felizitas Frohnhöfer Silberschmiedewerkstatt – 8352 ab Do, 27.09.18 Freies Arbeiten Gold- und Silberschmieden für 5 x 16.30 – 19.00 Uhr € 62,00 Anfänger und Fortgeschrittene Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Für Anfänger und Fortgeschrittene Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Wir arbeiten kleine Schmuckstücke, wie Ringe, Im Kurs „Silberschmieden“ werden die Grundtech- Frances D’Aintree-Gierl Anhänger, Armreifen, Ketten oder Ohrringe oder niken der Goldschmiederei als auch Techniken der stellen angefangene Objekte fertig. Dabei wer- Silberschmiedekunst vermittelt. Die Schmuckstü- 8352F ab Do, 22.11.18 den verschiedene Techniken zur Anwendung kom- cke werden individuell gearbeitet. Anfänger arbei- 3 x 16.30 – 19.00 Uhr € 37,00 men. Materialkosten sind je nach Verbrauch (ab ten z. B. Ketten, Fortgeschrittene können neben Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, € 10,00) im Kurs zu zahlen. Schmuck auch Schmuckdosen und andere kleine Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Bitte mitbringen: Papier, Bleistift, falls vorhanden Objekte anfertigen. Frances D’Aintree-Gierl eigenes Material oder Werkzeug Die Materialkosten hängen ab vom Verbrauch und sind im Kurs zu zahlen. 8353 ab Do, 27.09.18 8335 Sa, 24.11.18 Bitte mitbringen: Küchenrolle, Schreibzeug, Heft 5 x 19.00 – 22.00 Uhr € 75,00 9.30 – 16.15 Uhr € 47,50 und eigenes Gas. Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Keine Mittagspause. Bitte Verpﬂegung mitbringen. Max. 9 Teilnehmer Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Max. 7 Teilnehmer Frances D’Aintree-Gierl Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 8342 ab Mo, 01.10.18 KREATIVES Baldhamer Str. 39 | Felizitas Frohnhöfer 5 x 19.00 – 22.00 Uhr € 80,00 8353F ab Do, 22.11.18 Max. 6 Teilnehmer 4 x 19.00 – 22.00 Uhr € 60,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Baldhamer Str. 39 | Felizitas Frohnhöfer Eingang Nord, Richtung Bergfeldstraße | Frances D’Aintree-Gierl 8343 ab Di, 02.10.18 10 x 9.00 – 12.00 Uhr € 150,00 8361 ab Do, 10.01.19 Max 9 Teilnehmer 4 x 16.30-19.00 Uhr € 50,50 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Eingang Baldhamer Str. 39 | Felizitas Frohnhöfer Nord, Richtung Bergfeldstraße | Chris Carpenter

Chris Carpenter Ohrhänger 119 KREATIVES vhs Vaterstetten

8362 ab Do, 10.01.19 Halloweenmotive aus Filz nähen 8466 4 x 19.00 – 22.00 Uhr € 60,00 (auch andere Motive möglich) Sa, 17.11.18 Poing, Grundschule Gebr.-Grimm-Str. 1, Eingang 10.00 – 16.45 Uhr Nord, Richtung Bergfeldstraße | Chris Carpenter Für Kinder ab 10 Jahren € 40,50 Gemeinsam nähen wir von Hand lustige, freche Pausen individuell. Halloweenmotive aus Filz. Kleinkurs Ihr könnt entweder meine mitgebrachten Vorlagen max. 6 Teilnehmer und Schnittmuster verwenden oder Eurer eigenen Vaterstetten, Kreativität freien Lauf lassen. Besondere Nähfähig- vhs-Bildungszentrum, keiten sind nicht erforderlich. Ich unterstütze Euch Baldhamer Str. 39 | sehr gerne bei allen größeren und kleineren Hin- Ellen Felix dernissen. Ihr seid nicht so ein Halloweenfan? Kein Problem. Wärmflasche aus Filz, Ich bringe auch andere Motive wie verschiedene Foto Ellen Felix Tiere, Handytaschen, Geldbeutel etc. für euch mit. Das Materialgeld von € 6,00 ist in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: kleinen Snack und Getränk für die Handspinnen mit dem Spinnrad Foto und Arbeiten von Felizitas Frohnhöfer Pause Möchten Sie einmal erleben, wie das alte Hand- werk des Handspinnens funktioniert, und wie Wolle 8450K Fr, 26.10.18 und andere Fasern mit dem Spinnrad verarbeitet Silberschmieden am Mittwoch 15.00 – 18.00 Uhr € 22,00 werden? Neben der Anleitung zum Spinnen und Max. 9 Teilnehmer. Pausen individuell Zwirnen erhalten Sie Informationen über das Mate- Für Einsteiger und Fortgeschrittene Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, rial, das versponnen werden kann, und einen Über- Der Kurs vermittelt die grundlegenden Techniken Baldhamer Str. 39 | Anja Krebs blick über verschiedene Spinnräder. Um Ihnen den des Goldschmiedens. Die zu bearbeitenden Werke Einstieg zu erleichtern, wird Ihnen leihweise ein können je nach Schwierigkeitsgrad frei gewählt modernes Spinnrad zur Verfügung werden. Silber- und Steinmaterial kann im Kurs gestellt. Alte Spinnräder eignen sich nicht gut für erworben werden (ein Ring ohne Stein kommt auf das Erlernen der ersten Handgriffe. Sollten Sie ein etwa € 20,00). Arbeitskleidung wird empfohlen. eigenes Spinnrad besitzen, dürfen Sie es gern mit- Veranstalter: vhs Grafing bringen, um zu schauen, ob es funktionsfähig ist. Anmeldung nur über Frau Felix, 85570 Ottenhofen 8370 ab Mi, 16.01.19 (Tel. 08121/5844). 5 x 18.00 – 21.00 Uhr € 85,00 Die Kursgebühr in Höhe von € 34,00 ist direkt im Kleinkurs. Kurs zu bezahlen. Ebersberg, Grund- und Mittelschule, Sie schließt die Leihgebühr für das Spinnrad ein. Baldestr. 20, Elke | Elisabeth Herrmann Die Wolle wird nach Verbrauch abgerechnet. 8468 So, 13.01.19 11.00 – 16.00 Uhr € 34,00 Textiles Gestalten Pausen individuell Haben Sie Freude daran, mit Stoffen, Garn und Ottenhofen, Ritterland 4 | Ellen Felix Farbe zu arbeiten? Lernen Sie interessante, vielfäl- tige Möglichkeiten kennen, um Textilien individuell zu gestalten. Sie können Woll-, Baumwoll- oder Seidenstoffe Spinnstube färben, bedrucken, schablonieren oder bemalen. In alter Zeit trafen sich die Frauen zum Spinnen und Auch für das Abbinden und Falten einer Shi- Erzählen in der Spinnstube. Arbeit und Unterhal- bori-Färbung erhalten Sie Anregungen. Wenn Sie Halloweenmotive aus Filz, Foto und Werk Anja Krebs tung verkürzten die langen Abende, Märchen sorg- sich nach Ihren Farbvorstellungen etwas stricken ten für Kurzweil. In dieser Tradition wollen wir uns möchten, können Sie die Wolle gekauft oder selbst treffen, gemeinsam spinnen und Tipps und Anre- gesponnen färben. Filzen – Schönes für gungen austauschen. Experimentieren Sie mit modernen Farben (von den Winter Bitte ein eigenes Spinnrad mitbringen. Rohwolle Seidenmalfarben über amerikanische Farben für kann in der Spinnstube erworben, aber auch mit- Baumwolle und Leinen bis zu Stoffdruckfarben). Wenn es wieder kälter wird, möchten Sie vielleicht gebracht werden. Bitte mitbringen: Plastikdecke, Haushaltspapier, einen schönen, warmen und kuscheligen Schal Anmeldung bei Frau Felix, 85570 Ottenhofen Wattestäbchen, Tesakrepp, Gummiringe, Näh- oder einen üppigen Loop tragen. Gestalten Sie sich (Tel. 08121/5844) zeug, Schere, Stecknadeln, Schnur, Föhn, Verlän- selbst Ihren Lieblingsschal aus feiner Wolle-Seide- Unkostenbeitrag: € 4,00 pro Termin. gerungskabel, kleine Gefäße für Farben, Deckel mischung passend zur Wintergarderobe. Auch (Vor Ort zu zahlen). und Gläser zum Mischen. Stoffe und Farben kön- Stulpen sind wunderbar für die kalte Jahreszeit. nen im Kurs erworben werden. Schöne, warme Sitzkissen, Wärmflaschenbezüge 8469 € 4,00 Wegen der Vielfalt der Möglichkeiten ist vor Kurs- oder gar Filzschlappen für kühles Wintertage kön- Sa, 27.10.18 14.00 – 17.00 Uhr beginn eine telefonische Materialabsprache mit der nen Sie selbst filzen. Sa, 12.01.19 14.00 – 17.00 Uhr Kursleiterin (08121/5844) erforderlich. Kleine schicke Taschen gefilzt, bestickt oder mit Ottenhofen, Ritterland 4 | Ellen Felix Kleinkurs. Max. 6 Teilnehmer Perlen benäht sind attraktive Accessoires für The- ater- und Konzertbesuche. Was immer Sie sich 8413 ab Mo, 15.10.18 vornehmen, Sie bekommen professionelle Bera- Kindergeburtstage an der vhs 4 x 9.00 – 12.00 Uhr € 62,00 tung und Hilfestellung für Ihr persönliches Projekt. weitere Termine: 22.10., 5.11., 19.11. Wenn Sie jetzt Lust bekommen haben, können Sie Vaterstetten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, sich gern etwa 14 Tage vor Kursbeginn mit mir in Für Kinder ab 5 Jahren und Grundschulalter Baldhamer Str. 39 | Ellen Felix Verbindung setzen, damit wir uns über das Materi- Kindergeburtstage sollen unvergessliche Erlebnis-

KREATIVES al absprechen können. se sein und allen Spaß und Freude machen! Wir Bitte mitbringen: Mehrere alte Frottéehandtücher, wollen Sie dabei unterstützen! Wir organisieren für Gummimatte (Autozubehör), Luftpolsterfolie, Iso- Ihr Kind einen tollen Kreativgeburtstag in den Räu- matte (zum Verarbeiten), Plastikdecke, Fliegengit- men der vhs (Dauer 3 Zeitstunden). Neben vielen Anmeldungen unter ter, Frischhaltefolie, Schere, Nähzeug, kleinen Ei- Möglichkeiten kreativ zu werden – z. B. T-Shirts mer, Wäschesprenger, Brotzeit. Spezielle Filzwolle bemalen oder drucken, Acrylmalen, Comics zeich- www.vhs-vaterstetten.de kann im Kurs erworben werden. Materialkosten je nen, Marionettentheater oder Zirkuswerkstatt bau- nach Verbrauch ca. € 8,00 – 25,00. en, Schmuck basteln, Filzen, etc. kommen auch

120 vhs Vaterstetten KREATIVES

Spiele nicht zu kurz. Gerne nehmen wir auch ein Kinder-Kreativ-Werkstatt in gewünschtes Motto als Anregung zum Basteln und Zorneding Anja Krebs Spielen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Anja Krebs ist in München Wir sind offen für Ihre Ideen und Wünsche. Sie geboren und seit vielen bringen Kuchen und Getränke Ihrer Wahl mit und Jahren wohnhaft in müssen sich sonst um nichts kümmern. Sie sind Vaterstetten. Nach Studium einfach für Ihr Kind da! Rufen Sie uns an und las- und mehrjähriger Tätigkeit sen Sie sich ein ausführliches Informationsblatt als Innenarchitektin, setzte zuschicken (Tel. 08106/359035). sie neben ihrer Leiden- Geschirr ist vorhanden. Die Gebühr beinhaltet das schaft für Kreativität, Kreativangebot mit pädagogischer Anleitung für ihr großes Interesse für maximal 10 Kinder. Zu dem Pauschalpreis kommt Gesundheit beruflich um. 14 Jahre war sie Materialgeld hinzu. Dieses richtet sich nach den im Gesundheits- und Ernährungsberatungs- Kreativwünschen (ca. € 3,00 – 6,00 pro Kind). bereich im Reformhaus tätig. Schließlich machte sie ihre nebenberufliche 8500 € 130,00 Tätigkeit als Kreativ- und Schmuckkurs- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Kinderkreativwerkstatt-Foto von E. Stadler dozentin in der Nachmittagsbetreuung ganz Baldhamer Str. 39 zum Beruf und arbeitet jetzt seit mehreren In meinem kreativen Workshop experimentieren Jahren im offenen Ganztag in verschiedenen wir mit verschiedenen Farben und Materialien, Schulen im Münchner Osten. Dort ist sie als Ferienprogramm – kombinieren Malen und Basteln, leben die bunte Teamleiterin für die gesamte Organisation und Die Wunschkiste Vielfalt des kreativen Seins zu inspirierenden Klän- Betreuung der Kinder verantwortlich und gen der Musik und regen damit alle Sinne an. Mit schult und unterstützt zusätzlich ihre Kollegen Für Kinder ab 6 Jahren eigenen Händen erschaffen und kreieren, formen an anderen Schulen im Bereich Kreativwork- Was ist dein größter Wunsch? Ist Wünschen immer und gestalten, ist spannend und grenzenlos. So shops. gut? Kann ich mich auch „auswünschen“? entsteht Entdeckung und Entfaltung, Inspiration Mit viel Kreativität und Fantasie wollen wir aus ei- und Motivation – eine wahre Entdeckungsreise be- nem gewöhnlichen Schuhkarton eine Wunschkiste ginnt … Materialgeld (€ 10,00) ist in der Kursge- Treibholz Mobile für Kinder herstellen! Mit Farbe und vielen spannenden Mate- bühr enthalten. und Erwachsene rialien und viel Spaß wird uns das an diesem Vor- Bitte mitbringen: Schere, Kleber, Schreibzeug mit mittag gelingen. Buntstiften, Brotzeit, etwas zum Trinken. Für Kinder ab 8 Jahren Bitte mitbringen: einen leeren Schuhkarton, Feder- Aus Mallorca habe ich von meinen langen Strand- mäppchen, Schere und Kleber und Malkittel, Bunt- 8502 € 55,00 spaziergängen jede Menge wunderschönes Treib- stifte, Filzstifte, kleine Brotzeit und etwas zum Mo, 29.10.18 9.00 – 13.30 Uhr holz für euch mitgebracht. Daraus gestalten wir Trinken. Materialgeld (€ 4,00) ist in der Kursge- Di, 30.10.18 9.00 – 13.30 Uhr gemeinsam zauberhafte Mobiles und Wanddeko- bühr enthalten Max. 8 Teilnehmer. Pausen individuell rationen für euer Zuhause. Zorneding, Herzogplatz 15/19 | Elisabeth Stadler Zur Kombination mit dem Holz bringe ich hübsche 8199K Di, 30.10.18 Glasperlen, Muscheln und Holzanhänger (Fische, 9.00 – 13.30 Uhr € 28,00 Seesterne etc.) mit. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Weihnachtliche Kartenwerkstatt Kinder ohne Begleitung können mein vorgebohrtes Baldhamer Str. 39 | Didi Richter Zubehör nutzen, Erwachsene haben die Möglich- Winterliche Landschaften, originelle Klappkarten keit sich auch selbst die passenden Löcher in Holz und edle Fadengrafik – wir gestalten schöne Kar- und Muscheln zu bohren und eigene Holzanhänger ten mit verschiedenen Techniken, einfach oder et- auszusägen. Kinder-Ferienwerkstatt Papier was anspruchsvoller. Somit ist für jeden, ob klein Alle Werkzeuge sind vorhanden, ebenso Acrylfar- Für Kinder im Grundschulalter und groß, etwas dabei. ben, um Holzanhänger und Holzperlen zu bemalen. Mary Poppins ist bei dir zu Besuch... , dir ist in jedem Ein Kurs für Erwachsene gemeinsam mit Kindern Bitte mitbringen: Malerkittel, kleinen Snack und Fall die schicke Handtasche wichtig... , du willst ab 4 Jahren. Getränk für die Pause. Gerne könnt Ihr auch eigene Freundinnen zum Five oĆlock Tea einladen..., kleine schöne Dekoelemente (z. B. aus Holz, Glas, Kera- Gespensterchen tanzen lassen..., mit dem Hub- 8503EK Sa, 01.12.18 mik, Metall usw.), die Ihr in euer Mobile miteinar- schrauber die Welt bereisen..., flotte Käferchen sol- 14.00 – 16.00 Uhr € 11,00 beiten wollt, mitbringen. len auf deiner Sommerparty krabbeln... oder willst Kinder zahlen € 8,00 Die Materialgebühren betragen € 5 – 10,– je nach du dich nach dem Schlittschuhlaufen auf eine Über- Hinzu kommt noch die Materialgebühr, verwendetem Material und sind am Kurstag zu nachtungsparty freuen... Egal !!!! mit Papier und ca. € 0,50 – 1,50 / pro Karte, bezahlen. deiner Fantasie hast du unzählige Möglichkeiten... die vor Ort zu verrechnen ist. Nach einer herzlichen Willkommensrunde tauchen Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Elke Eschenbacher 8510 Sa, 29.09.18 wir ein in die wunderbare Welt des Papiers! Du be- 10.30 – 13.30 Uhr € 16,00 kommst Ideen und viele Inspirationen, was man so Max. 9 Teilnehmer. Pausen individuell alles mit Papier und anderen Materialien wie Stoff, Schönes aus alten Büchern Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Perlen, Bändern, Borten, Bommel, Knöpfen, Draht Baldhamer Str. 39 | Anja Krebs etc. machen kann. Wir verwenden Recycling Mate- Was tun mit ausrangierten Büchern? Hier finden rial und neues Material. Sie Ideen, um den alten Buchseiten neues Leben Nach intensiver Arbeit brauchen wir um die Mit- einzuhauchen. Wir erwecken alte Bücher und ver- tagszeit eine längere Auszeit und gehen zu Fuß wandeln sie verblüffend einfach in hübsche Deko- zum nahegelegenen Reitsberger Hof. rationsgegenstände. Ich gebe viele Inspirationen Danach gehen wir zurück an die „Arbeit“ und um und gestalte Schritt für Schritt mit Ihnen neue Wer- 15.00 Uhr geht ein kreativer Ferientag zu Ende und ke bei inspirativen Klängen der Musik... Du nimmst DEIN PAPIERWERK mit nach Hause! Bitte mitbringen: Alte Bücher, Schere, Kleber, Cut- KREATIVES Bitte mitbringen: Schutzkleidung, Trinkbares, termesser, Brett als Schneideunterlage. Snacks für Zwischendurch, 2 Scheren, Materialgeld (Materialgeld ca. € 3 – 5 ist im Kurs zu zahlen). ( 5 – 10,00 je nach Verbrauch, die am Ende es Kurses abgerechnet werden). Das kleine Menu 8504 Sa, 10.11.18 beim Reitsberger ist bereits in der Gebühr enthalten. 10.00 – 16.00 Uhr € 32,00 Max. 8 Teilnehmer. Pausen individuell 8501 Mo, 29.10.18 Zorneding, Herzogplatz 15/19 | Elisabeth Stadler 9.00 – 15.00 Uhr € 37,00 Max. 9 Kinder Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Linda Seehawer Treibholzmobiles, Foto und Werk Anja Krebs

121 KREATIVES vhs Vaterstetten

Selbst ist die Frau – Selbstkreierte Heugefäße Renovieren leicht gemacht! In diesem Kurs verarbeiten wir Heu zu Schalen, Kör- ben und Gefäßen – von klein bis groß. Damit diese Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse in Form bleiben, werden sie per Draht oder Gitter und Fähigkeiten zum: stabilisiert. Hier wird nur Heu und Draht bzw. Ha- sengitter verarbeitet. Material ist im Kurs erhältlich. – Verlegen eines Click-Parketts/ Veranstalter: vhs Grafing Laminatbodens – Verlegen von Teppichboden oder 8560 Di, 16.10.18 PVC-Belägen 10.00 – 12.00 Uhr € 14,00 – Tapezieren Grafing, „die Blüte“, Jahnstr. 5 – Malern | Tanja Sedlmair und Tatjana Frainzl – Montieren von Möbeln, fachgerechtes Einstellen von Scharnieren – Überziehen von Stühlen. Dekorationen aus biegsamen Alle Arbeiten werden ausführlich, Schritt für Tetrapak-Lichterhäuschen, Foto und Werk Anja Krebs Schritt erklärt, die benötigten Werkzeuge, Ma- Ästen und Zweigen schinen und Materialien besprochen. Es sind Aus biegsamen Ästen und Zweigen fertigen wir Tetrapak – Lichterhäuschen keine Grundkenntnisse erforderlich. Anschlie- Dekoratives für Wohnung und ggf. auch Garten. ßend können alle Arbeiten unter Anleitung Mit Hilfe einer üblicherweise auf Baustellen ver- Lust auf einen entspannten, gemütlichen selbstständig im Kurs ausprobiert werden. Ma- wendeten Rödelmaschine verbinden wir die Zwei- Adventsabend in gemütlicher Bastelrunde und terialgeld (10,00 €) wird im Kurs eingesammelt. ge zu schönen, nach Bedarf auch ausgefallenen leckerem Adventstee? Formen, die anschließend floral geschmückt wer- Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Hier 8522 So, 11.11.18 den können. Material ist im Kurs erhältlich. Bitte entfliehen wir mal dem stressigen Alltag und bas- 10.00 – 17.00 Uhr € 68,00 entsprechendes Schneidwerkzeug (Gartenschere, teln zusammen stimmungsvolle Lichterhäuschen 1 Stunde Mittagspause Haushaltsschere) mitbringen. aus Tetrapak. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Veranstalter: vhs Grafing Leere Tetrapaks, bunte, gemusterte Dekokartons Baldhamer Str. 39 | Elisabeth Vandea und farbiges Tonpapier, sowie Gläschen für das 8561 Do, 18.10.18 Teelicht sind im Kurs vorhanden. 18.00 – 20.00 Uhr € 14,00 Außerdem können die Häuschen mit Acrylfarbe Grafing, „die Blüte“, Jahnstr. 5 | bemalt und mit Dekobändern verziert werden. Tanja Sedlmair und Tatjana Frainzl Das Materialgeld von € 3,00 ist in der Kursgebühr Shabby Chic enthalten. Wir mischen unsere Malfarben selber mit echten Bitte mitbringen: Malerkittel Pigmenten und Gesteinsmehlen (z. B. Marmormehl) Adventskränze und weihnacht- und bemalen dann Gegenstände, Flohmarktsa- liche Dekorationen 8512 Fr, 07.12.18 chen, Holzgegenstände, Gefäße wie Blumentöpfe, 18.30 – 20.45 Uhr € 15,00 auch Kerzenleuchter u.a. im Stil von Shabby Chic. Der Adventskranz, ursprünglich eine Art Adventska- Max. 9 Teilnehmer. Pausen individuell Die Farben und Malutensilien werden gestellt. Ma- lender, kommt zwar erst im 19. Jahrhundert auf, ist Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, terialgeld von ca. € 10,00 wird im Kurs eingesam- aber für unsere Vorweihnachtszeit nicht mehr weg- Baldhamer Str. 39 | Anja Krebs melt. Es können auch eigene, nicht zu große, Ge- zudenken. Neben allen leicht zu erstehenden Krän- genstände (z. B. Körbe, Strohartikel, Dekoartikel) zen aus dem Geschäft, sind dennoch nur selbstge- zur Bearbeitung mitgebracht werden. fertigte Kränze Ausdruck persönlicher Gestaltung in Veranstalter: vhs Grafing der Vorweihnachtszeit. Die Floristinnen zeigen, wie Selbst gemacht – man mit natürlichen Materialien einen ausgewoge- Geld gespart! 8542 So, 13.01.19 nen und dekorativen Kranz herstellt und welche Reparaturen im Haushalt 10.00 – 15.00 Uhr € 30,00 Hilfsmittel man dafür einsetzt. Nach Wunsch Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, können auch andere weihnachtliche Dekorationen Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse Raum 406 | Silvia Soukup gestaltet werden. Material ist im Kurs erhältlich. und Fähigkeiten, wenn: Bitte möglichst entsprechendes Schneidewerkzeug (Haushaltsschere, Gartenschere) mitbringen. – der Wasserhahn tropft, der Syphon Veranstalter: vhs Grafing ‚verstopft ist Korbflechten – ein uraltes – Fenster und Türen undicht sind, Kulturgut & Handwerk 8562 Di, 27.11.18 Türen nicht exakt schließen In diesem Kurs flechten wir mit Peddigrohr. Die 9.30 – 12.00 Uhr € 17,50 – Lampen aufzuhängen und anzuschließen Grundkenntnisse, die Sie hier lernen, lassen sich Grafing, „die Blüte“, Jahnstr. 5 Tanja Sedlmair sind | auf jedes andere Material wie Papier, Draht, Weide und Tatjana Frainzl – Bilder und Spiegel aufzuhängen sind etc. übertragen. In nur wenigen Stunden stellen Sie – Kratzer in Möbeln/im Auto zu beseitigen sind einen Brotkorb, Obstkorb, Aufbewahrungskorb her. – Silikonfugen zu erneuern sind. Bitte mitbringen: Freude am handwerklichen Arbei- Alle Reparaturen werden ausführlich und für ten, Seitenschneider , fünf Wäscheklammern, Tep- Adventssträuße binden jedermann/frau verständlich erklärt, die be- pichmesser und Handtuch. Getränke, Snacks. Ma- Neben dem traditionellen Adventskranz ist auch nötigten Werkzeuge besprochen. Es sind kei- terialgeld (€ 20,00) ist in der Kursgebühr enthalten. der Adventsstrauß eine wunderschöne Dekoration, ne Grundkenntnisse erforderlich. Anschließend die über die gesamte Vorweihnachtszeit hält oder können alle Reparaturen unter Anleitung selbst- 8550 € 65,00 sich auch gut zum Verschenken eignet. In diesem ständig im Kurs ausprobiert werden. Material- Sa, 17.11.18 14.00 – 18.30 Uhr Kurs zeigen die Floristinnen, wie man einen sol- geld (€ 10,00) wird im Kurs eingesammelt. So, 18.11.18 10.00 – 14.30 Uhr chen Adventsstrauß selbst bindet und mit Deko- Max. 9 Teilnehmer. Pausen individuell material und Kugeln verziert. Material ist im Kurs 8520 Sa, 10.11.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, erhältlich. 10.00 – 17.00 Uhr € 68,00 Baldhamer Str. 39 | Linda Seehawer Veranstalter: vhs Grafing

KREATIVES 1 Stunde Mittagspause Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 8563 Di, 11.12.18 Baldhamer Str. 39 | Elisabeth Vandea 10.00 – 12.00 Uhr € 14,00 Graﬁng, „die Blüte“, Jahnstr. 5 | Tanja Sedlmair und Tatjana Frainzl Anmeldungen unter www.vhs-vaterstetten.de

122 vhs Vaterstetten KREATIVES

SAKURA – Ikebana für Fort- Ikebana geschrittene, Wiedereinsteiger Seit vielen Jahrhunderten begegnen und Anfänger wir in Japan dieser einzigartigen Kunst Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene und Wie- des Blumenstellens, die zutiefst mit allen dereinsteiger sowie an solche Teilnehmer, die Aspekten des Lebens verwurzelt ist. schon einmal einen Anfängerkurs besucht haben. Ikebana-Anfänger erlernen unter spezieller Anlei- Der Blumenweg – KADO – lehrt uns nicht nur, tung die ersten Schritte im Ikebana. die Technik des Blumenstellens zu meistern, Wir schreiten weiter auf dem Blumenweg und wis- sondern erfordert von uns eine innere sen um die Harmonie zwischen künstlerischem Bereitschaft, sich ganz auf das Wesen Gestalten und Natur. Wir wollen Freude und Ruhe der Pflanzen einzustellen, und so durch schöpfen aus dem Umgang mit Blumen und Pflan- zen. Wir lernen weitere Arrangierformen und ver- diese Konzentration Ruhe und tiefen unsere KennTeilnehmerisse in dieser Kunst. Entspannung zu erfahren. Ikebana ist eine ausgezeichnete Übung der Kreati- KIKU – Ikebana für Anfänger vität und weckt die schöpferischen Kräfte in uns. und Wiedereinsteiger Bitte mitbringen: Schreib- und Zeichenmaterial, 1 Ikebana-Schere. Zweige und Blumen werden von Ikebana reflektiert das Leben und Denken der Men- der Kursleiterin besorgt und im Kurs abgerechnet. schen der jeweiligen Entstehungs-Epoche. Anfän- Wegen Gefäßabsprache bitte vor Kursbeginn bei ger gehen die ersten Schritte auf dem KADO, dem der Kursleiterin anrufen (Tel. 08106/351320). Blumenweg. Sie werden Ruhe und Entspannung Im Internet zu finden unter www.ikebanaschule.de erfahren durch den schöpferischen Umgang mit Maximal 10 Teilnehmer. Keine Ermäßigung. Blumen und Pflanzen. Wiedereinsteiger gehen der Frage nach: was hat sich verändert im Ikenobo Ike- 8615 ab Do, 13.09.18 bana? Mit neuen Gedanken, die tief verwurzelt sind 11 x 19.30 – 22.00 Uhr € 176,00 in alter Tradition wollen wir den Bogen spannen bis Statt Do. 11.10. am Di. 9.10. und hin zu den kreativen Formen der heutigen Zeit. statt Do. 29.11. am Di. 27.11. Der Unterricht enthält neben der eigenen Arbeit am Baldham, Ikenobo-Ikebana-Schule, Ikebana Theorieelemente, eine kurze Einführung in Karl-Böhm-Str. 153 | Ingrid Eichinger die Geschichte und eine Vorführung. Bitte mitbringen: Schreib- und Zeichenmaterial; falls vorhanden: 1 Schale ca. 25 cm Durchmesser, Wir warten auf das Christ- 1 japanischer Blumenigel (möglichst groß), 1 Ike- kind – Weihnachts- banaschere. Im Kurs steht eine Auswahl an Scha- len, Igeln und Scheren zum Kauf zur Verfügung. Schnupper-Zauber-Spiele Zweige und Blumen werden von der Kursleiterin Für Kinder ab 5 Jahren Jubiläum: besorgt und sind im Kurs zu bezahlen. Bald ist Weihnachten und wir warten auf das Ikenobo-Ikebana-Ausstellung Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Dozentin, Christkind! An diesem Nachmittag wird uns die Tel.: 08106/351320. Wartezeit verkürzt mit einem weihnachtlichen Zau- (12.10. – 14.10.2018) Im Internet zu finden unter: www.ikebanaschule.de berkurs. Ganz nebenbei haben die Eltern auch Ingrid Eichinger und ihre Schüler (Der Eingang zum Studio befindet sich an der Ecke richtig viel Zeit für Vorbereitungen. Wir hören schö- 45 Jahre Ikebana Tätigkeit, Johann-Strauß-Straße.) Keine Ermäßigung. ne Zaubergeschichten und probieren viele lustige 30 Jahre Lehrtätigkeit an der vhs Vaterstetten, Max. 10 Teilnehmer. kleine Zaubereien. Es gibt magische Knoten, wir 25 Jahre Ikebanaschule Ingrid Eichinger in der verzaubern bunte Tücher und basteln eine magi- Karl-Böhm-Straße 153 in Baldham 8609 ab Fr, 14.09.18 sche Zauber-Wunsch-Liste. Einfache Zaubereien, 6 x 19.30 – 22.00 Uhr € 96,00 Gaukeleien und Zauberexperimente für Anfänger Zur Vernissage am Donnerstag, den 11. Oktober Weitere Termine: 5.10., 19.10., 26.10., und Fortgeschrittene. 2018, um 19.00 Uhr in der Räumen des vhs Bil- 16.11., 23.11. Natürlich gibt’s alle Tricks zum Mitnehmen! dungszentrums, Baldhamer Straße 39, 85591 Baldham, Ikenobo-Ikebana-Schule, Materialkosten von € 8,50 werden im Kurs Vaterstetten sind Sie herzlich eingeladen. Karl-Böhm-Str. 153 | Ingrid Eichinger abgerechnet. Die Ausstellung ist vom 12. – 14. Oktober 2018, 8708KE Mi, 14.11.18 täglich von 10.00 – 19.00 Uhr geöffnet. TSUBAKI – Ikebana 15.30 – 17.45 Uhr € 13,50 Fortgeschrittene und Wieder- Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Ferner gibt es an allen Ausstellungstagen zu den Raum 406 | Petra Rhinow nachfolgenden Zeiten Gelegenheit zum Ikeba- einsteiger na-Probeunterricht: Ein Seminar für fortgeschrittene Teilnehmer und Fr. 12.10., 11.00 – 13.00 Uhr | 15.00 – 17.00 Uhr Teilnehmer der vorangegangenen Kurse. Teilneh- Sa. 13.10., 11.00 – 13.00 Uhr | 15.00 – 17.00 Uhr mer mit entsprechenden VorkennTeilnehmerissen So. 14.10., 11.00 – 13.00 Uhr | 14.00 – 16.00 Uhr im Ikenobo Ikebana können hier ihr Wissen erweitern und vervollkommnen. Die Beschäftigung mit Führungen durch die Ausstellung werden an dieser fernöstlichen Kunst ist geistiger Austausch folgenden Tagen angeboten: zwischen Mensch und Pflanze. Ikebana schenkt Fr. 12.10., 17.00 Uhr uns das Erlebnis, in der Schönheit der Natur Freu- Sa. 13.10., 14.00 Uhr de zu empfinden. Bitte mitbringen: Schreib- und Zeichenmaterial, 1 KREATIVES Weitere Informationen unter 08106/351320 Ikebana-Schere. Zweige und Blumen werden von Ikebanaschule Ingrid Eichinger oder der Kursleiterin besorgt und im Kurs abgerechnet. www.ikebanaschule.de Wegen Gefäßabsprache bitte vor Kursbeginn bei der Kursleiterin anrufen (Tel.: 08106/351320). 8600 ab Do, 11.10.18 Maximal 10 Teilnehmer. Keine Ermäßigung. gebührenfrei Im Internet zu finden unter www.ikebanaschule.de Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Ingrid Eichinger 8611 ab Di, 11.09.18 11 x 19.30 – 22.00 Uhr € 176,00 Baldham, Ikenobo-Ikebana-Schule, Karl-Böhm-Str. 153 | Ingrid Eichinger Pliening Rathausfahnen

123 KREATIVES vhs Vaterstetten

Komm, wir zaubern zusammen! Schafkopfen für Fortgeschrittene Für Mama, Papa, Oma oder Opa mit kleinen Zauberkünstlern Der Kurs ist geeignet für Spieler, die bereits Grund- ab 4 Jahren kennisse haben, denen die Grundregeln bekannt Sie möchten Ihre Kinder in ihrer sind und die vielleicht auf der Suche nach einem Kreativität fördern? Sie möchten SpielparTeilnehmerer sind. gemeinsam etwas Schönes und Kursinhalt: Weitere Spieltaktiken • Punkte mitzäh- Spannendes erleben? Wir lernen in len • Sonderspiele wie Geier oder Schieber • Er- diesem Zauberkurs für Kinder und Erwachsene gänzungen und Sonderrunden. verblüffende und lustige Zaubertricks und üben Unter professioneller Anleitung können Sie Ihre eine kleine Show ein, die sicher beim nächsten Spielpraxis verbessern. Familienfest Künstler und Zuschauer fesselt! So Veranstalter: vhs Grafing ganz nebenbei und spielerisch üben wir, uns zu konzentrieren und verbessern die motorischen 8737 ab Mi, 10.10.18 Fertigkeiten und die intellektuelle Entwicklung 5 x 20.45 – 22.15 Uhr € 37,50 Ihres Kindes. Bitte € 8,50 als Beitrag für Material- Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37 | auslagen und etwas zu trinken mitbringen. (Die Thomas Deuter Zaubersachen dürfen natürlich mitgenommen wer- Billard für Anfänger den!) Eltern und Kinder zahlen jeweils € 13,50. Anmel- Poolbillard – Sport für jedes Alter! In diesem Kurs Schafkopfen dung nur pro Paar. Das Zaubermaterial wird pro erlernen Sie die Grundregeln in Theorie und Praxis, Paar einmal benötigt. um professionell Poolbillard spielen zu können. für Wiedereinsteiger Kursinhalte werden neben theoretischen Inhalten In diesem Kurs erhalten Anfänger mit VorkennTeil- 8710KE Do, 21.02.19 sein: Verschiedene Spiele wie 8-Ball, 9-Ball, nehmerissen bzw. Wiedereinsteiger Spielpraxis 15.30 – 17.45 Uhr € 13,50 14-1 • Grundsätzliche Haltung und Stellung am unter professioneller Anleitung und die Möglich- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Tisch • Queueführung • Führungshand • Stoß- keit, neue SpielparTeilnehmerer zu finden. Baldhamer Str. 39 | Petra Rhinow ablauf • Zielen • Gerader Stoß • Einlochen. Es werden speziellere Regeln erklärt, z. B. „Davon- In der Kursgebühr ist die Tischmiete von € 23,50 laufen“ oder Merksätze wie „langer Weg und kur- enthalten. zer Weg“. Anwendung und Erklärung in Theorie Veranstalter: vhs Grafing und Praxis. Veranstalter: vhs Grafing 8730 ab Do, 04.10.18 8 x 19.00 – 20.30 Uhr € 83,50 8738 ab Mi, 09.01.19 Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37, 5 x 19.00 – 20.30 Uhr € 38,50 Thomas Deuter Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37 | Thomas Deuter 8731 ab So, 07.10.18 8 x 17.00 – 18.30 Uhr € 83,50 Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37 | Thomas Deuter Schafkopfen für Anfänger Schafkopfen gehört zu den beliebtesten Karten- spielen Bayerns. Schon seit Jahrhunderten fasziniert dieses Trumpfspiel die Menschen. Und – es Billard für Fortgeschrittene ist nicht nur etwas für Männer! Aus dem Kursinhalt: Abgleich der Kenntnisse In diesem Kurs erhalten Sie Spielpraxis unter pro- • Fehleranalyse • Korrektur • Aufbau und Er - fessioneller Anleitung. Neben einer theoretischen wei terung der Grundtechniken • Nachlauf Einführung werden die Grundregeln erklärt wie das • Rücklauf • Sicherheitsspiel • Spieltaktiken. Rufspiel, Solo oder Wenz. Und dann heißt es – In der Kursgebühr ist die Tischmiete von € 23,50 üben, üben, üben! Manege frei! – Zirkusworkshop enthalten. Veranstalter: vhs Grafing 8750 ab Fr, 12.10.18 in den Herbstferien 5 x 15.00 – 16.30 Uhr € 50,00 Für Kinder von 7 bis 13 Jahren 8732 ab Do, 04.10.18 Kleinkurs. Max. 8 Teilnehmer. Kurs findet 14-tägig Hereinspaziert zum Zirkusprojekt der vhs! 8 x 20.45 – 22.15 Uhr € 83,50 statt. Weitere Termine: 26.10., 9.11., 23.11., 7.12. Unter der Leitung von Clown Pippo (Stefan Pillokat) Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37 | Zorneding, Herzogplatz 15/19 | Gerhard Wolf gibt es ein dreitägiges Zirkusprojekt. Thomas Deuter Ihr wollt euch im Jonglieren, Clown spielen, Akro- batik treiben und Zaubern versuchen? Dann seid 8733 ab So, 07.10.18 Ihr hier richtig! Wir werden zusammen diese Zir- 8 x 19.00 – 20.30 Uhr € 83,50 kuskünste ausprobieren und zudem kann, wer Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37 | möchte, seine Einradkünste einbringen (bitte eige- Thomas Deuter nes Einrad mitbringen). Dann stellen wir gemeinsam ein Programm auf die Füße und präsentieren es am Ende des dritten Tages ab 15.00 Uhr für unsere Zuschauer. Eure Eltern und Freunde sind Schafkopfen für Anfänger herzlich eingeladen! Auch Frauen sind bei diesem typischen Bitte bequeme Bewegungskleidung und ausrei- bayerischen Kartenspiel willkommen! chend Essen und Trinken mitbringen. In diesem Kurs erhalten Sie Spielpraxis unter pro- Veranstalter: vhs Grafing fessioneller Anleitung. Am ersten Abend findet eine theoretische Einführung statt, es werden die

KREATIVES 8715K € 77,00 Grundregeln erklärt wie das Rufspiel, Solo oder Mo, 29.10.18 9.00 – 15.00 Uhr Wenz. Di, 30.10.18 9.00 – 15.00 Uhr Veranstalter: vhs Graﬁng Mi, 31.10.18 9.00 – 15.00 Uhr Markt Schwaben, Mittelschule 8736 ab Mi, 10.10.18 Gerstlacher Weg 1, Turnraum, UG | Stefan Pillokat 5 x 19.00 – 20.30 Uhr € 38,50 Markt Schwaben, Billard-Café, Erdinger Str. 37 | Thomas Deuter

124 vhs Vaterstetten ERNÄHRUNG, MODE

Ernährung, Mode

Kochkurs auf Bestellung – für Erwachsene Italienische Pasta – der Saucenkochkurs Sie planen eine Geburtstagsfeier, ein Jubiläum, Kursgebühr beträgt 180,00 für vier ein Teamevent? Gemeinsam Kochen und ein an- Stunden. Ihre kulinarischen Wünsche kön- Salsa, sugo, ragù, condimento – Die Vielfalt italie- schließendes geselliges Beisammensein ist dazu nen Sie mit dem jeweiligen Dozenten/in nischer Pasta-Saucen, fein abgestimmt auf die sehr gut geeignet und Kochevents liegen absolut besprechen. Das sich daraus ergebende Art und Form der Nudeln, ist einfach faszinierend! im Trend. Lebensmittelgeld wird extra verrechnet. Dabei reicht die Bandbreite von auf Sahne basie- Die vhs Vaterstetten bietet hierzu maßgeschnei- renden Saucen, gemüse- oder fleischhaltigen derte Veranstaltungen mit unseren Kochkurslei- Bitte nehmen Sie direkt mit der vhs Ge- Ragouts bis hin zu raffinierten Pestos und soge- tern an. Unser großzügiges und modernes Koch- schäftsstelle Kontakt auf unter Tel. 0 81 nannten Condimentos, wie z. B. Salbei-Butter oder studio in der Baldhamer Straße in Vaterstetten 06 / 35 90 28 oder service@vhs-va- einfach „olio e aglio“ (mit Olivenöl und Knoblauch). verfügt über eine moderne Ausstattung. Im an- terstetten.de. Wir bereiten gemeinsam eine Auswahl klassischer grenzenden Speiseraum können die Menüs ge- sowie abgewandelter Pasta-Saucen mit den unter- nossen werden. Über unsere Medienanlage ist es 9200 schiedlichsten Zutaten zu, wie „alla puttanesca, zudem möglich, den Abend mit Bildern oder Mu- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, alla boscaiola, etc.“. Neben fleischhaltigen Saucen, sik zu untermalen. Baldhamer Str. 39, vhs Vaterstetten | EB wie z. B. die berühmte Salsa ragù, werden auch vegetarische und vegane Kombinationen vorgestellt und gekocht. Mit diesem Fundament können Sie zuhause neue Saucen-Kombinationen nach Rom zu Tisch Italienische Pasta – Ihrem eigenen Geschmack zaubern, passend zu Kommen Sie mit auf eine Entdeckungsreise in die selbstgemacht Ihrer Lieblings-Pasta-Sorte. Welt der schmackhaftesten Gerichte der römi- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Messer, schen Küche. Erfahren Sie mehr über die Zuberei- Tagliatelle, Casoncelli, Rigatoni & Co. geschmack- Getränk und verschließbare Gefäße. tung der Speisen mit ihren einfachen, aber doch lich so raffiniert – optisch eine Augenweide – und Lebensmittelgeld von 20,00 ist inklusive. vollmundigen Aromen. von der Zubereitung fast kinderleicht und doch so Zugang zur Küche über den Pausenhof Bitte mitbringen: Schürze, 2 Geschirrtücher, vielseitig! Das sind die allseits bekannten, italieni- (Außentreppe). 2 Schwammtücher, eigene Getränke nach schen Nudelgerichte, kurz Pasta. Die gibt es gefüllt Veranstalter: vhs Grafing Belieben, Gefäße für Reste. mit den tollsten Zutaten, sowie ohne Füllung in den Lebensmittelgeld von 18,00 ist inklusive. außergewöhnlichsten Formen, die selbst die Italie- 9212 Sa, 23.02.19 ner nicht alle kennen und benennen könnten. Dazu 16.00 – 21.00 Uhr € 50,00 9208 Di, 20.11.18 die passende Soße, immer abgestimmt mit den Ebersberg, Grundschule, 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 Teigzutaten und natürlich der Nudelform. Wir be- Flossmannstr., Schulküche | Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, reiten gemeinsam eine Auswahl an verschiedenen Jochen Ebenhoch und Gulaim Ebenhoch Baldhamer Str. 39 | Alessandro Eugeni gefüllten und ungefüllten Pasta aus verschiedenen Nudelteigen, variieren die Formen passend zur Sugo und erarbeiten uns sozusagen die Pasta-Kla- viatur für eigene, neue Kreationen zuhause. Dabei Vegetarische italienische Küche werden wir die Nudeln sowohl im Umgang mit der La cucina vegetariana di Sandro – neue Rezepte! Nudelmaschine herstellen, als auch von Hand for- Seit vielen Jahren koche ich leidenschaftlich zum men. Buon appetito! Großteil mit Gemüse, aromatischen Kräutern und Bitte mitbringen: Schürze, ein Messer, Getränk, essbaren Wildpflanzen und Gewürzen. Ich kombi- verschließbare Gefäße. niere, spiele und experimentiere gerne. Die vegeta- Lebensmittelgeld von 18,00 ist inklusive. rische Küche ist die kreativste Küche. Die einfache Fischabend – Zugang zur Küche über den Pausenhof und natürliche Art zu Kochen, die mich meine liebe Pesci fritti e baccalà (Außentreppe). Mutter (la scuola della mamma) lehrte, integriere Veranstalter: vhs Grafing ich in diesem Kurs. Ein Fisch-Abend mit phantasievollen Kreationen. Lebensmittelgeld von 18,00 ist inklusive. Leichte Gerichte mit Vorspeisen und Hauptgerichten. 9210 So, 20.01.19 Bitte mitbringen: Schürze, kleine Gefäße für Reste, Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher, Schürze, 11.00 – 16.00 Uhr € 48,00 Getränk. 2 Schwammtücher, eigene Getränke nach Ebersberg, Grundschule, Belieben, verschließbare Gefäße. Flossmannstr., Schulküche | 9215 Do, 22.11.18 Lebensmittelgeld von 20,00 ist inklusive. Jochen Ebenhoch und 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 Gulaim Ebenhoch Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, 9209 Do, 15.11.18 Baldhamer Str. 39 | Alessandro Eugeni 18.00 – 22.00 Uhr € 40,00 ERNÄHRUNG

Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, MODE Baldhamer Str. 39 | Alessandro Eugeni

www.vhs-vaterstetten.de 125 ERNÄHRUNG, MODE vhs Vaterstetten

Bündner Spezialitätenküche der Welt findet. Traditionell wird hier sehr viel mit Lebensmittelgeld und Materialkosten von 22,00 Gemüse und Fleisch gekocht und mit frischen sind inklusive. Erstaunliches bietet die Küche Graubündens, einer Kräutern wie Estragon, Dill und Koriander verfei- Zugang zur Küche über den Pausenhof kleinen und feinen Region im Südosten der nert. Es gibt sogar eine dunkelgrüne Estragon- (Außentreppe). Schweiz. Sie liegt mitten in den Alpen und grenzt Limonade! Wir werden einige der beliebtesten und Veranstalter: vhs Grafing. an Italien, Liechtenstein und Österreich. Die Bünd- kreativsten georgischen Gerichte zubereiten, u. a. ner Küche ist ursprünglich geblieben und bietet Auberginen mit Walnüssen, Chartsho- und Bos- 9222 Sa, 10.11.18 kulinarische Leckerbissen wie Capuns (Mangold- bashi-Suppe, Chatschapuri (Käsefladen), Chrin gali 16.00 – 21.00 Uhr € 52,00 wickel), Maluns (eine Art Kartoffelribel), Pizokels (gefüllte Teigtaschen) und als Dessert eine geor- Ebersberg, Grundschule, (Teigwaren mit Butter und Käse), sowie die Bünd- gische Baklava. Dazu probieren wir wieder einige Flossmannstr., Schulküche | ner Gerstensuppe und verschiedene Rösti-Varian- Leckerbissen, die wir von unseren abenteuerlichen Jochen Ebenhoch und Gulaim Ebenhoch ten. Als Nachtisch ein Stück Bündner Nusstorte Wanderungen in Georgien zum Probieren mitbrin- und ein Kaffee Kirsch runden diese Genüsse ab. gen werden. K’argi mada! (Guten Appetit) Wir bereiten eine Reihe ausgesuchter Gerichte aus Bitte mitbringen: Schürze, ein Messer, Getränk, dem Bündnerland gemeinsam zu und kosten dazu verschließbare Gefäße. Sushi-„MAKI“ weitere typische Produkte aus der Region. Dazu Lebensmittelgeld von 22,00 ist inklusive. In diesem Kurs wird die können wir Weine aus dem Rheintal und aus der Max. 10 Teilnehmer! Zubereitung der SUSHI- vom Föhnwind verwöhnten „Bündner Herrschaft“ Art „MAKI“ – in einer probieren. A guete Appetit! 9218 Sa, 01.12.18 Bambusmatte gerollter Bitte mitbringen: Schürze, ein scharfes Messer, 16.00 – 21.00 Uhr € 57,00 Reis – in verschiedenen Getränk und verschließbare Gefäße. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Varianten erlernt. Es ist Lebensmittelgeld von 22,00 ist inklusive. Baldhamer Str. 39 | nicht schwer, mit den Max. 10 Teilnehmer! Jochen Ebenhoch und Gulaim Ebenhoch richtigen Werkzeugen Sushi selbst zu machen. Die Fragen nach dem Einkauf der Zutaten für Sushi, 9216 So, 03.02.19 welche Varianten von Sushi und welche Alternative 11.00 – 16.00 Uhr € 57,00 Kennen Sie das israelische es gibt zu rohem Fisch, werden ebenso beantwor- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Frühstück? tet. Ein richtiger Sushi-Kenner darf Sushi mit der Baldhamer Str. 39 | Hand essen, wir werden aber auch das Essen mit Jochen Ebenhoch und Gulaim Ebenhoch Mit Shakshuka bezeichnet man in Israel das Früh- Stäbchen erklären und üben. Beim gemeinsamen stück – allerdings ist es viel mehr als das. Shaks- Essen werden auch verschiedene japanische Tees huka ist nicht nur die wichtigste Mahlzeit des Ta- verköstigt. ges, es ist auch Brunch, ein Familiengericht und Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, scharfes ein beliebtes Kateressen.... aber vor allem ist es Messer, verschließbare Gefäße mit Kühlelement!, enorm vielfältig und facettenreich: Dazu gehören Getränk. Gebäck und frisches Brot, eine Auswahl an hoch- Lebensmittelgeld von 18,00 ist inklusive. wertigem israelischen Käse, Eier oder einfach nur Maximal 9 Teilnehmer im Kurs. ein guter reichhaltiger Salat, Oliven, Humus, Tehi- na, Aubergine, Rote Bete und Karottensalat. 9223 Sa, 13.10.18 Und das war noch längst nicht alles – auch Pfann- 10.30 – 14.30 Uhr € 40,00 kuchen, Marmeladen und als Getränke natürlich Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, ein feiner Kaffee, Tee und Limonade mit Minze run- Baldhamer Str. 39 | Maiko Hayashi den das Shakshuka ab. Lernen Sie dieses Brunch Schulküche der vhs Vaterstetten aus meiner Heimat kennen und genießen Sie es! Das Essen ist vegetarisch und teilweise vegan. Quer durch die malaysische Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere Portugiesische Küche verschließbare Gefäße, eigene Getränke nach Be- Küche Dieser Kurs richtet sich an alle, die Portugal lieben lieben, etwas zu schreiben. Obwohl die Malaien, Chinesen und Inder weiterhin und die abwechslungsreiche Küche dieses Landes Lebensmittelgeld von 12,00 ist inklusive. ihre eigene traditionelle Küche bevorzugen, sind entdecken wollen! einige einzigartige interkulturelle „malaysische“ Ge- Wir werden wieder gemeinsam ein typisches por- 9219 So, 21.10.18 richte entstanden. Die Nyonya-Küche z. B. entstand tugiesisches Menu zubereiten, mit allem was dazu- 11.00 – 15.00 Uhr € 32,00 aus einer Mischung der Kochkünste der ersten chi- gehört: den zahlreichen pikanten Petiscos (kleinen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, nesischen Einwanderer und der in den Bundes- Häppchen), einer Entrada (Vorspeise), einem Prato Baldhamer Str. 39 | David Caspi staaten von Malakka und von Penang ansässigen Principal (Hauptgericht aus Fisch oder Fleisch), Malaien. Bei dieser Kochkunst werden die traditio- sowie einer leckeren Sobremesa (Nachspeise). Wir nellen milden chinesischen Zutaten ganz wunder- essen gemeinsam und trinken dazu einen guten Kulinarisches von der Sei- bar mit den intensiven malaysischen Gewürzen und portugiesischen Wein und noch eine „Bica“, den Chili kombiniert. Auch die Portugiesen, die ihren lissabonner Espresso! Bom apetite! – Immer neue denstraße: Kirgisische Küche „Ursprung“ in Malakka haben, lassen ihren Einfluss Rezepte! Kirgisische Küche – Kirgistan ist ein eher unbe- durch Fisch und alles Erdenkliche an Seafood Und wer Lust auf portugiesisch hat, mit dem spre- kanntes Land zwischen Steppe und Bergen, das (Prawns, Garnelen, Krabben, Austern, Fisch und che ich gerne in meiner zweiten Muttersprache! nicht nur freundliche Menschen und abenteuerli- Fischkopf-Curry) deutlich erkennen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere che Landschaften aufweist, sondern eine faszinie- Sie sind herzlich eingeladen zu diesem Fest der verschließbare Gefäße, Getränk. rende Küche. Wir kochen Samsa (mit Lammfleisch Sinne: Selamat makan! Lebensmittelgeld von 18,00 ist inklusive. gefüllte Teigtaschen) und Plov (eine Art Reispfanne Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, scharfes mit Lamm- oder Hühnerfleisch). Wir bereiten das Messer, Getränk, verschließbare Gefäße für Kost- 9217 Do, 24.01.19 kirgisische Nudelgericht Lagman zu, wobei wir die proben. 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 langen spaghettiähnlichen Nudeln selber ziehen Lebensmittelgeld von 18,00 ist inklusive. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und eine feine Sauce mit speziellen Gewürzen der Baldhamer Str. 39 | Sabina De Calheiros-Veloso Seidenstraße herstellen. Da die Dozentin aus Kir- 9224 Mi, 24.10.18 gistan stammt, kann Sie Ihnen zusammen mit ih- 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 rem deutschen Mann viel über ihr Land erzählen Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, und mit Musik und Bildern veranschaulichen. Baldhamer Str. 39 | Miechelle Schröder Georgische Küche Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Messer, Kulinarische Reise durch den Kaukasus eigene Getränke nach Belieben und verschließbare Die georgische Küche ist eine der ältesten und Gefäße. abwechslungsreichsten Küchen der Welt. Bei uns so gut wie unbekannt, bietet diese gebirgige Re- gion eine überraschende Vielzahl an kulinarischen Eigenheiten, die man so nirgendwo anders auf Anmeldungen unter MODE

ERNÄHRUNG 126 www.vhs-vaterstetten.de vhs Vaterstetten ERNÄHRUNG, MODE

Begleiten Sie uns auf kulinarische Reisen Wir begegnen Menschen, Landschaften und Kulturen. Mit allen Sinnen möchte Ich Ihnen das Land vorstellen. Die Speisen des Landes – mit typischen Zutaten und Gewürzen – stimmen uns in die Besonderheiten ein. Gemeinsam bereiten wir kleine Kostproben mit den „Früchten des Landes“ zu. Wir genießen die Köstlichkeiten und die Bilder über Land und Leute. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleines scharfes Messer, eigene Getränke nach Belieben, verschließbare Gefäße. Lebensmittelgeld von € 21,00 ist inklusive. Reisen und Speisen: Lissabon Reisen und Speisen: Fiji Reisen und Speisen: Ceylon

9233 Sa, 29.09.18 9233A Sa, 24.11.18 9233B Sa, 08.12.18 16.00 – 21.00 Uhr € 48,00 16.00 – 21.00 Uhr € 48,00 16.00 – 21.00 Uhr € 48,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Herma Bianca Schlömer Baldhamer Str. 39 | Herma Bianca Schlömer Baldhamer Str. 39 | Herma Bianca Schlömer

Europa meets Asien 9227 Sa, 20.10.18 Die Kulinarische Reise 16.00 – 21.00 Uhr € 42,00 durch Indien Kaum eine andere Kombination als asiatische Ge- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, würze mit europäischen Lebensmitteln bringt über- Baldhamer Str. 39 | Sara Bekele Ein Fest für die Sinne – Die Küche Indiens ist eine raschendere Geschmackserlebnisse hervor. der facettenreichsten der Welt. Jede Region Indi- • Garnelentatar auf Zucchinischeiben, der pure Ge- ens hat ihre eigenen typischen Spezialitäten mit nuss • Lachssalat mit Nudeln und Sesam, ein Klas- Fleisch und Gemüse. Rogan Josh, Badam pasan- siker der chinesischen Küche • Zucchini-Tempura Indischer Abend da, Korma und Dal. Wir bereiten traditionelle mit Forellenkaviar, klein aber fein • Royale mit Rie- An diesem Abend möchte ich Sie auf eine kulinari- Fleisch- und Gemüse-Currys, Beilagen und eine sengarnelen und Koriander, eine Suppe der Extra- sche Reise mit nach Indien nehmen. Wir werden zu Süßspeise mit selbst kreierten Gewürzmischun- klasse • Ingwer-Zitronentarte, dieses Dessert ver- indischer Musik und mit einem passenden Glas gen, deren harmonische Verwendung eine Beson- einigt Süße und Schärfe zu einem Genusserlebnis. Wein ein besonderes 5-Gänge Menü zubereiten. derheit und gleichzeitig das Geheimnis der indi- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Lassen Sie sich von den Gerichten und dem Abend schen Küche ausmacht, zu. Raita und ein typisches scharfes Messer, eigene Getränke nach Belieben, überraschen! Getränk dürfen dabei auch nicht fehlen. Ganz ne- verschließbare Gefäße für Kostproben. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, benbei erfahren Sie von Ihrem Kursleiter, der das Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. verschließbare Gefäße, Getränk. Kochen schon in Indien beherrschte und es hierzu- Lebensmittelgeld von € 24,00 ist inklusive. lande ausgebaut hat, einiges über die Verwendung 9225 Mo, 26.11.18 der exotischen Gewürze. Wir verwenden regionale 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 9230 Fr, 07.12.18 ökologisch erzeugte frische Lebensmittel. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum 18.00 – 22.30 Uhr € 47,00 Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleines Baldhamer Str. 39 | Hans Montag Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, scharfes Messer, Getränk, verschließbare Gefäße. Baldhamer Str. 39 | Smita Bell Lebensmittelgeld von € 21,00 ist inklusive. Äthiopische Küche – 9232 Di, 29.01.19 vegetarisch 18.00 – 22.00 Uhr € 41,00 Indische Küche – Vegetarisch Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Die äthiopische (und eritreische) Küche ist sehr Die vegetarische Küche Indiens bietet Geschmacks- Baldhamer Str. 39 | Charanjit Heer verschieden von der des schwarzafrikanischen und vielfalt und farbenfrohe Abwechslung. Die Beson- orientalischen Raums. derheit rührt vom Zusammenwirken der frischen Im fruchtbaren tropischen Hochland wachsen viele Zutaten und der harmonischen Gewürzmischungen Gemüsearten wie Okra, Bohnen, Linsen, Kiche- her. Gemüse-Gerichte, wie z. B. Alloo Gobhi (gold- rerbsen, verschiedene Kohlsorten oder Kartoffeln. gelb leuchtendes Blumenkohl-Curry), Matter Pa- Bekannt ist „Injera“, das für diese Küche typische neer (hausgemachter Käse mit Erbsen), Dal (Lin- weiche Sauerteig-Fladenbrot, das mit verschiede- sen-Suppe), Pillaw, Halwa, Firni lassen einem das nen würzigen Saucen (Wot) serviert wird. Wot gibt Wasser im Mund zusammenlaufen. Im Kurs berei- es in vegetarischen und ﬂeischhaltigen Varianten. ten wir einige dieser Gerichte, ein typisches Getränk Das typische Aroma bekommen die Gerichte durch und eine Süßspeise zu. Ganz nebenbei erfahren Sie spezielle Gewürze, besonders durch das Gewürz von Ihrem Kursleiter mit Zusatzqualiﬁkatio zum Pikante indische Küche „Berbere“ ist das äthiopische Essen im Allgemei- med. Ernährungsberater, der das Kochen schon in nen scharf. Indien beherrschte und es hierzulande ausgebaut Mit der Vielfalt der indischen Gewürze und deren Dieses Mal bereiten wir nur vegetarische Gerichte hat, einiges über die Verwendung der exotischen mannigfaltigen Anwendung und Kombinationen zu und würzen so, dass es für uns passt. Zum Trin- Gewürze. Wir verwenden regionale ökologisch er- kreieren wir pikante und scharfe Gerichte. In die- ken können Sie ‚Teg‘ probieren, einen äthiopischen zeugte frische Lebensmittel. sem Kurs erhalten Sie neue interessante Gerichte! Honigwein, und zum Abschluss den typischen äthi- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleines Bitte mitbringen: Schürze, verschließbare Gefäße, opischen Kaffee. Es gibt bekannte und neue Ge- scharfes Messer, Getränk, verschließbare Gefäße. Getränk. richte. Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. Lebensmittelgeld von € 20,00 ist inklusive. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, scharfe Messer, verschließbare Gefäße, Getränk. 9231 Sa, 10.11.18 9234 Fr, 08.02.19 Lebensmittelgeld von € 17,00 ist inklusive. 11.00 – 16.00 Uhr € 43,00 18.00 – 22.00 Uhr € 40,00 ERNÄHRUNG

Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, MODE Baldhamer Str. 39 | Charanjit Heer Baldhamer Str. 39 | Smita Bell

127 ERNÄHRUNG, MODE vhs Vaterstetten

Ganz Wild! Günter Pfeiffer Wer Anstoß nimmt an Massentierhaltung, für den ist Wildﬂeisch eine gute Alternative. Günter Pfeiffer ist gelernter Koch Wildﬂeisch zuzubereiten ist einfach und dazu ist das Fleisch auch sehr gesund: Wild ist arm an mit Leidenschaft, von Großküche Fett und reich an Eiweiß und Eisen. Und es schmeckt – richtig zubereitet – ganz hervorragend. bis Bistro war alles dabei. In diesem Kurs bereiten wir interessante Wildgerichte von Reh, Hase und Hirsch. Dazu gibt es Die Freude am Kochen möchte hausgemachte Spätzle, Pommes Maccaire und Blaukraut. er gerne weitergeben und Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, verschließbare Gefäße, Getränk. € vermitteln. Selbst einen Kochclub Lebensmittelgeld von 25,00 ist inklusive. gegründet, dreht sich bei ihm alles ums Kochen 9241 So, 14.10.18 11.00 – 16.00 Uhr € 53,00 und genießen. Von der bayerischen Küche bis hin zu Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Günter Pfeiffer Fingerfood – ihm macht alles Spaß!

Indische Küche für Einsteiger Vegetarische Reise durch Und wer Lust auf Portugiesisch hat, mit dem spre- Lateinamerika che ich gerne in meiner zweiten Muttersprache! Als Inbegriff für die indische Kochkultur gelten in Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere der westlichen Welt das starke Würzen und das Von Mexiko bis nach Patagonien entdecken wir verschließbare Gefäße, Getränk. Verwenden von scharfen Soßen. In diesem Kurs in dieser Ausgabe neue Möglichkeiten einer viel - Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. werden Sie in die Vielfalt der Gewürze und ihre Ver- fäl tigen, vegetarischen lateinamerikanischen Kü- wendungsmöglichkeiten eingeführt. Neben mehre- che. Wir genießen dieses Mal kalte Vorspeisen 9240 Mo, 12.11.18 ren Gerichten mit und ohne Fleisch lernen Sie die wie Quinoa-Salat aus Peru, gefüllte Salat-Röllchen 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 typischen Currys, Masalas (Gewürzmischungen) mit Chili und Gemüsereis aus Ecuador und warme Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum und raffinierte Soßen kennen. Gerichte wie Feijoada vegetariana aus Brasilien Baldhamer Str. 39 | Sabina De Calheiros-Veloso Lassen Sie sich von dem Geschmack und den exo- mit Koriander-Limette-Reis aus Mexiko oder Süß- tischen Düften dieser vielseitigen Küche verführen! kartoffel-Patties und Quesadillas mit Gemüse Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Getränk, aus Guatemala. Zum süßen Abschluss Passions- Hausmannskost für verschließbare Gefäße. früchte-Creme aus Paraguay / Argentinien und Bri- Lebensmittelgeld von € 20,00 ist inklusive. ga deiros aus Brasilien. Feinschmecker Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere Ein Kursabend für Menschen, die ohne großen 9235 Do, 10.01.19 verschließbare Gefäße, Getränk. Aufwand auch im Alltag gut essen wollen: 18.00 – 22.00 Uhr € 40,00 Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. • Blumenkohlsuppe mit den Gewürzen Asiens Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, • Kartoffelpuffer mit Räucherlachs, einfach genial Baldhamer Str. 39 | Smita Bell 9238 Fr, 18.01.19 • Pochierte Ochsenlende mit Wurzelgemüse, ideal 17.30 – 21.30 Uhr € 38,00 für kalorienbewusste Schlemmer • Bio Maishähn- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, chen mit Petersilien-Graupenrisotto, auch für ein Indisch kochen – Baldhamer Str. 39 | Larissa Deubzer Sonntagsessen geeignet • Apfeltarte, der süße Abschluss des Kurses. unter 30 Minuten Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, scharfes Einfach, schnell und lecker indisch kochen. Messer, eigene Getränke nach Belieben, ver- Vor der indischen Küche zögern viele, weil sie die Tacos en español schließbare Gefäße für Kostproben. Zubereitung zu kompliziert finden. Jedoch ist sie La gastronomía de México ha sido declarada Patri- Lebensmittelgeld von € 16,00 ist inklusive. leicht in die Tat umzusetzen und dazu noch lecker monio Mundial por la diversidad de sus regiones. und gesund. Brinda a sus comensales una fiesta de colores y 9243 Mo, 05.11.18 An diesem Abend kochen wir neue Gerichte mit sabores, ofreciendo una divertida y dinámica forma 18.00 – 22.00 Uhr € 36,00 Fleisch, Fisch und vegetarisch. de comer y pasar con amigos. En el curso prepa- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Bitte mitbringen: Schürze, verschließbare Gefäße, raremos Tacos dorados, Burritos de carne y Que- Baldhamer Str. 39 | Hans Montag Getränk. sadillas, todo acompañado por las tradicionales Lebensmittelgeld von € 20,00 ist inklusive. salsas como la Salsa verde, Salsa mexicana, Gua- camole, Frijoles refritos y Chile poblano relleno. Bavarian Tapas – 9236 Do, 11.10.18 Para cerrar la noche degustaremos Flan de Cara- 18.00 – 22.00 Uhr € 40,00 melo con Chile y Tequila. Kochkurs auf Englisch Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Observación: Los platillos han sido elegidos para starters, snacks and finger food Baldhamer Str. 39 | Smita Bell que puedan ser fácilmente repetidos por los partic- from the south of Germany ipantes en sus casas. Come and explore the food of Bavaria in traditional Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere and new ways. In this class we will focus on small verschließbare Gefäße, Getränk. tapas-style plates. We’ll be taking some classic Mi Noche Argentina Lebensmittelgeld von € 20,00 ist inklusive. starters, some new interpretations and traditional In der rustikalen und schlichten Gaucho-Küche main courses and breaking them down into conve- entscheidet die Qualität der besten Zutaten den 9239 Do, 07.02.19 nient finger food. Get some ideas for a Bavarian Geschmack der Gerichte. So bereiten wir beispiels- 18.00 – 22.00 Uhr € 40,00 inspired picnic or for the next time you’ll visit a bi- weise Empandas Tucumanas und Grapefruit-Salat Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum ergarden and want to take your own food. mit Rucola und gerösteten Haselnüssen zu, sowie Baldhamer Str. 39 | Larissa Deubzer We’ll cook and enjoy hearty delights such as pret- das berühmte argentinische Rinderfilet mit Chimi- zel dumpling salad; cheesy spätzle rolls with peach churri begleitet von Humita en Chala (Tamales in salsa; crispy schnitzel nuggets; chicken legs Octo- Maisschale). Während wir die Speisen zubereiten, berfest style, and sweat treats like weiss beer tira- trinken wir nach der Tradition des Landes Mate Brasilianisch Kochen misu with strawberry and rhubarb compote and (Tee). Als Dessert: Pastelitos de Membrillo. In diesem Kurs werden wir gemeinsam ein typisches pumpernickel breadcrumbs. Dazu passend werde ich meine Teilnehmer zum brasilianisches Essen zubereiten. Die brasilianische The class will be held in English. Essen mit einem guten Tropfen Rotwein aus Pata- Küche vereint die Kochkunst von vier Kontinenten in Please bring along: apron, dish towel, sharp knife, gonien verwöhnen. sich: Europa, Afrika, Asien, Amerika. Gemeinsam own drinks, plastic containers and any beverages Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, mehrere bereiten wir einige der vielfältigen Gerichte zu: wie you’d like to enjoy as you cook. verschließbare Gefäße, Getränk. z.B. die köstliche bahianische „Moqueca de Peixe“ Money for all ingredients (€ 20,00) is included in Lebensmittelgeld von € 23,00 ist inklusive. (Fisch), die berühmte „Feijoada“ aus Sao Paulo the course fee. (allerdings wird unsere vegetarisch!) sowie eine Va- 9237 Do, 18.10.18 riante der leckeren „Brigadeiros“ und noch weitere 9244 So, 24.02.19 18.00 – 22.00 Uhr € 43,00 Köstlichkeiten. Auf jeden Fall werden weder die be- 11.00 – 15.00 Uhr € 40,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, rühmte Caipirinha (Cocktail mit Zuckerrohrschnaps) Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Baldhamer Str. 39 | Larissa Deubzer noch ein Cafézinho fehlen! Beleza! Baldhamer Str. 39 | Sarah Fischer MODE

ERNÄHRUNG 128 vhs Vaterstetten ERNÄHRUNG, MODE

Noch mehr Bayerische Tapas Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Fleisch richtig zubereiten – die verschließbare Gefäße, Getränk. Tricks der Spitzengastronomie Neue Rezepte für alle Fans der heimischen Lebensmittelgeld von € 10,00 ist inklusive. Häppchen Stefan Lechner ist Spitzenkoch Tapas ist Spanisch und bedeutet nichts anderes als 9247 Fr, 25.01.19 und Berater in der Gastronomie. Vorspeisen – und davon hat natürlich auch die Bay- 18.00 – 22.00 Uhr € 30,00 Er zeigt in diesem Kurs, wie man erische Küche eine Menge zu bieten. Auf mancher Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Fleisch behandelt, zubereitet und Speisekarte findet man die heimische Version der Baldhamer Str. 39 | Lavinia Pfeiffer anrichtet. Dabei vermittelt er die Tapas auch als Magentrazerl, also kleine Gerichte Tipps, Tricks und Kniffe der Spit- und Snacks, die den Magen nur ein bisschen kit- zengastronomie. zeln sollen. Für alle, die den Kurs schon einmal Er kocht mit Ihnen ein 4-Gänge besucht haben, aber auch für erstmalige Teilneh- Knödel aus dem Alpenraum Menü mit erlesenen Zutaten, zu welchem jeweils mer und generell alle Freunde der bayerischen Kaum eine Beilage erfreut sich derart großer Be- hochwertige Weine und andere Getränke serviert Küche, gibt es nun neue Rezepte zum Ausprobie- liebtheit wie der Knödel – und der Alpenraum ist werden. Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene ren und gemeinsamen Verkosten. Wieder bewegen bekannt für seine Vielzahl von Knödelvariationen. Genießer oder solche Personen, die es werden wir uns zwischen traditionellen Gerichten und Einige davon kennen Sie garantiert noch nicht. In möchten. Zubereitungsmethoden und modernen Interpretati- diesem Kurs lernen Sie hausgemachte Knödel wie Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, verschließ- onen mit internationalen Einflüssen. z. B. Kaspressknödel, Spinatknödel, Böhmische bare Gefäße, Getränke nach Wahl. Dieses Mal kreieren wir unter anderem ein Pot- Knödel und Speckknödel kennen. Dazu gibt es Lebensmittelgeld von 45,00 ist inklusive. Hierbei pourri von Bayerischen Bruschetta, Gebackene einen bunten Salat und zwei verschiedene Soßen, sind hochwertige Weine einkalkuliert sowie erlese- Weißwurstradeln mit selbst gemachtem Ana nas- damit die Knödel beim Probieren auch rutschen. ne Speisen und Fleischsorten, wie sie nur in der Curry-Ketchup, Bayerische Burger mit Krautsalat, Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Spitzengastronomie verwendet werden. Bunte Knödel-Variationen und für den süßen Ab- verschließbare Gefäße, Getränk. schluss eine Bayerische Crème Brûlée. Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. 9252 So, 07.10.18 Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Messer, 11.00 – 15.00 Uhr € 85,00 Getränk und verschließbare Gefäße. 9248 Mi, 14.11.18 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Lebensmittelgeld von € 20,00 ist inklusive. 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 Baldhamer Str. 39, Stefan Lechner Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum 9245 So, 30.09.18 Baldhamer Str. 39 | Günter Pfeiffer 11.00 – 15.00 Uhr € 40,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Kulinarische Lesung aus „Kabir“ Baldhamer Str. 39 | Sarah Fischer An diesem Abend bieten wir Ihnen wieder einen Strudel – süß und herzhaft zweifachen Genuss: Hans Montag liest aus seinem Überraschen Sie Ihre Familie und Gäste mit Stru- zweiten Band seiner Flüchtlingstrilogie über die af- deln, die sie garantiert vorher noch nicht gegessen ghanische Familie Bakthtari. Der Autor erzählt die Kreative Suppenküche haben und die so gut schmecken, dass es sicher Geschichte des Jungen Kabir. Sein begeistertes Basics lernen, selbst experimentieren auch nicht das letzte Mal gewesen sein wird. Wir Bemühen sich in Deutschland zu integrieren und Sie wärmen Herz und Seele, wecken Kindheitserin- bereiten gemeinsam Apfelstrudel, Topfenstrudel das tragische Scheitern, nachdem ihn eine Intrige nerungen und helfen bei Erkältungs- oder Ma- und dazu hausgemachte Vanillesoße. Sowie Stru- aus der Bahn geworfen hat. gen-Darm-Beschwerden: Suppen. Kein Wunder del gefüllt mit Blattspinat und Feta, Spitzkohl-Kür- Das Menü zu diesem Buch: • Karottensuppe mit also, dass sie heutzutage wieder in aller Munde bisstrudel, und als Beilage Sauerampfersoße und Garneleneinlage • Rindfleisch-Curry mit knacki- sind und immer mehr moderne Suppenküchen das einen bunten Salat. gem Gemüse • Grießflammerie mit Heidelbeerra- vielfältige Traditionsgericht sogar als „Streetfood“ Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, gout; Getränke: Rivaner von der Mosel und Mine- zum Mitnehmen anbieten. In diesem Kurs widmen verschließbare Gefäße, Getränk. ralwasser. wir uns Klassikern, wie der heilsamen Hühnersup- Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. Der Autor und Dozent Hans Montag hat schon pe, probieren aber auch ein paar neue Kombinatio- mehrere Bücher geschrieben. Dazu ist er Hobby- nen aus. Wer möchte, kann sich auch an einer ei- 9250 Mi, 20.02.19 koch und gibt seit langem Kochkurse in verschie- genen Kreation aus Suppenbasis, Einlage und 18.00 – 22.00 Uhr € 38,00 denen Volkshochschulen. Topping versuchen. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Lebensmittelgeld von € 12,00 ist inklusive. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Erbsen-Minz- Baldhamer Str. 39 | Günter Pfeiffer Suppe mit Garam-Masala-Joghurt und Papa dam- 9255 Fr, 23.11.18 Chips, einer frühlingsfrischen Polentasuppe oder 19.00 – 21.30 Uhr € 38,00 der neuen japanischen Trendsuppe Ramen mit Ei Das besondere Menü 2017 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum und Schweinefleisch? Baldhamer Str. 39 | Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Messer, Bei dem diesjährigen „ Besonderen Menü“ kochen Hans Montag und Sigrid Montag Getränk und verschließbare Gefäße. und verköstigen wir folgende Speisen: • Schaum- Lebensmittelgeld von € 15,00 ist inklusive. suppe De Luxe mit Garnelen, dazu einen Sauvig- non blanc • Eiskalte Gurkenscheiben mit gebrate- Smoothies – Vitalstoffpakete 9246 So, 13.01.19 nen Jakobsmuscheln, dazu einen Grünen Veltliner 11.00 – 15.00 Uhr € 35,00 • Zockerbrot mit rosa gebratenem Murcalica- für den Winter Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, schweinsrücken, dazu einen Rotling • Seezunge Wenn die Erkältungszeit naht, unterstützen Vital- Baldhamer Str. 39 | Sarah Fischer gefüllt mit Nordseekrabben, dazu einen Riesling stoffe wie Vitamine und Mineralien aus frischen • Scheiterhaufen von Äpfel und Birnen, dazu eine Früchten und knackigem Blattgemüse unser Im- Riesling Spätlese. munsystem. Im Kurs wollen wir uns speziell mit der Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Getränk, Zubereitung als Smoothies einen abwechslungs- Schnelle Alltagsküche verschließbare Gefäße für Kostproben. reichen Snack machen. Die Rezepte gibt’s mit vie- Schnell, unkompliziert, kostengünstig – so sollen Lebensmittelgeld von € 29,00 ist inklusive. len Tipps zum Thema Kinder, Immunsystem, Sport Rezepte für jeden Tag sein! Die meisten Zutaten für Maximal 10 Teilnehmer. etc. für daheim zum Nachmachen. die vorgestellten Rezept-Ideen haben Sie sicher im Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Vorratsschrank. Alle Kreationen sind in maximal 30 9251 So, 18.11.18 Schraubgläser, Schreibzeug. Minuten gezaubert und auch bestens geeignet zur 10.00 – 15.30 Uhr € 59,00 Lebensmittelgeld von € 10,00 ist inklusive. Modifikation bei unterschiedlichen Geschmacks- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Zugang zur Küche über den Pausenhof vorlieben am Familientisch. Dazu gibt es Tipps zur Baldhamer Str. 39 | Hans Montag (Außentreppe). Wochenplanung und Resteverwertung – das ent- Veranstalter: vhs Grafing. lastet die Familienkasse. Alle Zutaten im Kochkurs stammen aus biologischer Erzeugung. Die Rezepte 9258 Sa, 27.10.18 gibt es selbstverständlich zum Nachkochen für da- 10.00 – 12.00 Uhr € 21,00 ERNÄHRUNG heim. Ebersberg, Grundschule, Flossmannstr., MODE Anmeldungen unter Schulküche | Lavinia Pfeiffer 08106 359035

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Hildegard von Bingen: Dinkel- und Gemüsekochkurs 9267 Sa, 06.10.18 10.00 – 14.30 Uhr € 28,00 Mit typischen Hildegard-Gemüsesorten wie Fen- Ebersberg, Gasthaus „Zur Gass“ chel, Kürbis, Rüben, sowie Hildegard Universal- am Egglburger See | Ursula Meese heilmitteln, wie z. B. Edelkastanien und natürlich Dinkel bereiten wir köstliche pikante und süße Speisen zu, die wir mit heilenden Gewürzen nach Hildegard verfeinern. Quitten und Maroni lernen wir Moderne Motivtorten als vielseitig einsetzbare Zutaten der Hildegard-Kü- In diesem Kurs kreieren Sie unter fachmännischer che kennen. Seien Sie gespannt auf ein kulinari- Schritt-für-Schritt-Anleitung Ihre eigene Motivtor- sches Erlebnis mit vielfältigen und abwechslungs- te. Zu Beginn stellen wir selbst die Überzugsmasse reichen Gerichten. Während des Kochens erfahren deshalb immer „Nahrung für Leib und Seele“. Die (Rollfondant) und eine Blütenpaste her. Sie erler- Sie Interessantes über die Hildegard-Ernährungs- Speisen, die wir kochen, sind überwiegend leicht nen das Einstreichen der Torte mit Buttercreme lehre und das mittelalterliche Klosterleben. zuzubereiten. Sie erfahren vieles über die Wirkung sowie das Eindecken mit Fondant. Wir werden fär- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, der südindischen Gewürzmischungen, die wir sel- ben, marmorieren, modellieren..., hier erleben Sie, verschließbare Gefäße, Getränk. ber herstellen. Nach einer ayurvedischen Mahlzeit wie aus Ihrem selbst gebackenen Tortenboden ein Lebensmittelgeld von € 11,00 ist inklusive. sollte sich der Körper gestärkt und erfrischt fühlen wunderschönes Torten-Kunstwerk entsteht. und neue Energie verspüren. Zum Menü werden Selbstverständlich nimmt jeder seine selbst deko- 9259 Do, 08.11.18 wir ein Lassi (Joghurtgetränk) oder einen Chai (in- rierte Torte am Kursende mit nach Hause, ebenso 18.00 – 22.00 Uhr € 31,00 discher Gewürztee) reichen. wie die Rezepte. Dazu zeigt Ihnen die Konditor- Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Lebensmittelgeld von € 19,00 ist inklusive. meisterin noch viele Tipps und Tricks. Baldhamer Str. 39 | Karina Haufe Bitte Schürze, Geschirrtuch, eigene Getränke nach Bitte mitbringen: Schürze, Schwamm- und Ge- Belieben und verschließbare Gefäße mitbringen. schirrtuch, Verpackungsbox für die Torte, Nudel- Zugang zur Küche über den Pausenhof holz, einen Tortenboden; Getränk. (Außentreppe). Lebensmittelgeld von € 18,00 ist inklusive. Low carb für unterwegs Veranstalter: vhs Grafing Der kohlenhydratarmen Ernährung werden viele po- 9268 So, 27.01.19 sitive gesundheitliche Wirkungen attestiert. Doch 9263 Sa, 13.10.18 11.00 – 15.00 Uhr € 38,00 gerade wer viel unterwegs ist, tut sich oft schwer, 11.00 – 15.00 Uhr € 40,50 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Alternativen zu Sandwiches, Leberkäse-Semmeln, Ebersberg, Grundschule, Flossmannstr., Baldhamer Str. 39 | Vivien Müller Pasta und Pizza zu finden. Dieser Kochkurs bietet Schulküche | Isaak Bolous Ihnen eine Vielzahl an leckeren Low-Carb-Rezep- ten, die Ihnen helfen, unterwegs nicht in die Koh- Chocolat – Pralinen selbst lenhydratfalle zu tappen. Sie erhalten zahlreiche Unser tägliches Brot – Ideen für Frühstück, Snacks und warme oder kalte gemacht Hauptmahlzeiten zum leichten Mitnehmen. Einige frisch gebackene Vielfalt Pralinen selber machen ist nicht so schwer. der Rezepte werden vor Ort ausprobiert. Ein frisch gebackenes Brot, direkt aus dem Ofen Kommen Sie ins Reich der Schokolade und Gewür- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, möchte man am liebsten sofort anschneiden. ze, wo schwarze Schokolade auf scharfe Chili trifft verschließbare Gefäße, Getränk. Anhand einfach erklärter Rezepte lernen Sie, oder Vollmilch-Schokolade mit Rosa Pfeffer sich Lebensmittelgeld von € 14,00 ist inklusive. verschiedene Teige für diverse Brotsorten selbst vereint. Ua. auch Marzipanpralinen, Trüffel weiß herzustellen. Neben Baguette, Vollkornbrot und und braun, Mandelsplitter und Nougat-Pralinen... 9260 Do, 25.10.18 Sauerteigbrot backen wir auch low carb Proteinbrot Sie nehmen Ihre selbst gemachten Pralinen 18.00 – 22.00 Uhr € 34,00 und veganes Brot. Außerdem werden Sie verschie- (ca. 700 g) aus diesem Kurs mit nach Hause. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, dene Getreidearten und Mehlmischungen bei der Bitte mitbringen: Schürze, kleine Brotzeit, Baldhamer Str. 39 | Karina Haufe Herstellung kennen lernen. Zur Verkostung der fri- Getränk, Dose für Kostproben, Pralinenbesteck schen Brote werden wir selbstgemachte Kräuter- (falls vorhanden). butter und schmackhafte Dips und Aufstriche rei- Lebensmittelgeld von € 22,00 ist inklusive. Vegane Alltagsküche: chen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, 9269 Sa, 15.12.18 milchfrei, eifrei, fleischfrei verschließbare Gefäße, Getränk. 11.00 – 16.00 Uhr € 47,00 Vegan kochen und backen bietet viele Möglich- Lebensmittelgeld von 15,00 ist inklusive. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum keiten, den Küchenalltag zu bereichern und eröff- Baldhamer Str. 39 | Walter Bittlmeyer net auch Allergikern viele kulinarische Genüsse. 9265 Fr, 12.10.18 Die Rezepte im Kurs kommen allesamt ganz ohne 18.00 – 22.00 Uhr € 35,00 industrielle Ersatzprodukte aus. Frische natürliche Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Herrenabend: pflanzliche Zutaten aus biologischer Erzeugung Baldhamer Str. 39 | Karina Haufe bilden die Basis jeder gesunden Ernährung. Keine Kochen für Männer allzu aufwendigen Zubereitungsmethoden oder An diesem Abend sind die Herren der Schöpfung schwer zu beziehende ausgefallene Zutaten, son- unter sich. Nehmen Sie die Herausforderung an dern vegane Küche mit gängigen Lebensmitteln Delikatessen am Wegesrand und zeigen Sie, wie weit Ihre Kochkenntnisse stehen im Mittelpunkt des Kurses. Alle Rezepte Wir treffen uns am Egglburger See und machen schon sind. Und für diejenigen, die neue sammeln gibt es zum Nachkochen für daheim. einen kleinen Wildkräuterspaziergang. Dabei ler- wollen, ist dieser Kurs ein Muss! Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, nen wir Delikatessen kennen, die im Herbst am Der erfahrene Koch stellt Ihnen an diesem Abend verschließbare Gefäße, Getränk. – Neue Rezepte! Wegesrand zu finden sind und die unsere Groß- einfache als auch spezielle Gerichte vor: • als Lebensmittelgeld von € 12,00 ist inklusive. mütter noch zu schätzen wussten. Anschließend Vorspeise Seeteufel auf cremigen Blattspinat mit fahren wir gemeinsam zur Schulküche in die Floß- Kräuter überbacken • Geschmorter Ochsen- 9262 Fr, 30.11.18 mannstr. in Ebersberg. Es können Fahrgemein- schwanz und Backerl in Burgundersoße, dazu klei- 18.00 – 22.00 Uhr € 32,00 schaften gebildet werden. Dort verarbeiten wir die ne Semmelknödel • Gefüllte Spanferkelbrust mit Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Delikatessen und backen Semmeln, machen einen Dunkelbiersoße und Kartoffelendiviensalat. Baldhamer Str. 39 | Lavinia Pfeiffer Wildkräuterquark, eine Wildkräuterbutter und eine Die Rezepte erhalten Sie als kleines Manuskript. Blütenbowle. Anschließend essen wir diese ge- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Getränk, meinsam. ein Messer und verschließbare Gefäße. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Lebensmittelgeld von € 25,00 ist inklusive. Ayurvedische Kochkunst kleine Vorratsbehälter, Getränk. Ayurveda heißt wörtlich übersetzt: „die Wissen- Geeignete Kleidung anziehen! 9272 Fr, 01.02.19 schaft des Lebens“. Ayurveda basiert auf einem Lebensmittelgeld von 4,00 ist inklusive. 18.00 – 22.00 Uhr € 45,00 circa 4000 Jahre alten indischen Wissen über Me- Treffpunkt: Gasthaus zur Gass am Egglburger See. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, dizin und Heilkunst. Ayurvedische Kochkunst ist Veranstalter: vhs Grafing Baldhamer Str. 39 | Günter Pfeiffer MODE

ERNÄHRUNG 130 vhs Vaterstetten ERNÄHRUNG, MODE

Kindergeburts- tage an der vhs Vaterstetten Für Kinder ab 8 Jahren Kindergeburtstage sollen unvergessliche Erleb- nisse sein und allen Spaß und Freude machen! Wir wollen Sie dabei unterstützen! Wir organisieren für Ihr Kind und seine Freunde ein tolles Koch-Event in der vhs-Küche. Die Kursgebühr beinhaltet das Kochangebot mit pädagogischer Anleitung und beträgt 130,00 für drei Stunden. Zum diesem Preis kommt Material- / Lebens- mittelgeld hinzu. Dieses wird nach Ihrem Wunsch mit den Dozenten besprochen. Bei maximal 12 Kindern soll auch mindestens ein Elternteil dabei sein. Bitte nehmen Sie direkt mit der vhs Geschäfts- stelle Kontakt auf unter Tel. 0 81 06 / 35 90 28 oder service @vhs-vaterstetten.de. Mia and me Mia and me 9205 Unbenannt-3präsentiert: 1 Kochen präsentiert: Backen22.06.2018 12:21:39 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, vhs Vaterstetten | EB wie in Centopia – wie in Centopia – für Kids von 8 – 12 für Kids von 8 – 12 Möchtest du die Lieblingsgerichte Möchtest du die Lieblingskuchen, Kinder kochen! (8 – 12 Jahre) von Mia, Yuko und Mo kennen ler- -kekse und -torten von Mia, Yuko Wir machen selber Nudeln und kochen leckere nen? Die Küche Centopias wartet und Mo kennen lernen? Die Cen- frische Tomatensoße, lustige Spieße (Fleisch/Ge- auf dich! Gesund und lecker und topianische Backstube wartet auf müse) und Dekorationen z. B. Fliegenpilze/Pin- einfach zubereitet werden dir die dich! Lecker und einfach zubereitet guine (Obst) usw. So macht Kochen Spaß! Gerichte sicher sehr schmecken. werden dir die Backwaren sicher Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, eigene Und du hast die Gelegenheit, dich sehr schmecken. Und du hast die Getränke nach Belieben, verschließbare Gefäße für mit den anderen Kindern im Kurs Gelegenheit, dich mit den anderen Kostproben. über deine Lieblingshelden auszu- Kindern im Kurs über deine Lieb- Lebensmittelgeld von € 8,00 ist inklusive. tauschen. lingshelden auszutauschen. Wie Phuddle sagen würde: ein krutzelschnutziges Wie Phuddle sagen würde: ein krutzelschnutziges 9282K So, 25.11.18 Vergnügen… Vergnügen… 9.00 – 12.00 Uhr € 20,00 Der Kurs wird unterstützt von der m4e AG. Der Kurs wird unterstützt von der m4e AG. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, eigene Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, eigene Baldhamer Str. 39 | Günter Pfeiffer Getränke nach Belieben, verschließbare Gefäße Getränke nach Belieben, verschließbare Gefäße für Kostproben. für Kostproben. Gebühr von € 10,– ist inklusive. Gebühr von € 10,– ist inklusive. Lebkuchenhaus für Kinder Jedes Kind erhält ein original Mia and me Jedes Kind erhält ein original Mia and me (8 – 12 Jahre) Kochbuch gratis! Backbuch gratis! Wir werden zusammen euer Traum-Lebkuchen 9285K Sa, 06.10.18 9289K Sa, 17.11.18 Haus backen. Aus einen mitgebrachten Teig wer- 10.00 – 13.00 Uhr € 22,00 10.00 – 13.00 Uhr € 22,00 den wir die Teile ausschneiden, backen und zum Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Schluss zusammen setzen und mit Süßigkeiten Baldhamer Str. 39 | Larissa Deubzer Baldhamer Str. 39, Sophie Burggraf und Keksen garnieren. Bitte mitbringen: Schürze/ geeignete Kleidung, 9287K Mo, 29.10.18 verschließbares Gefäß, Getränk. 10.00 – 13.00 Uhr € 22,00 Lebensmittelgeld von € 8,00 ist inklusive. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39 | Larissa Deubzer 9283K So, 09.12.18 11.00 – 14.00 Uhr € 20,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Baldhamer Str. 39 | Vivien Müller Getränke Ostfriesische Teezeremonie In diesem Kurs stellen wir die Ostfriesische Teeze- Weihnachtsbäckerei für Kinder und English Teatime remonie der klassischen „English-Teatime“ gegen- über: alle Regeln bis hin zum Genuss! Ostfriesi- (8 – 12 Jahre) sche Tee Kultur – Rohmlepel Sahnelöffel, Wulkje Plätzchen zum Knabbern und Verzieren, Lebku- und leckere Ostfriesische Kekse. Tea time – klassi- chen und Vanillekipferl – mit Nelken, Zimt und Ko- scher Bestandteil der englischen Kultur – Teezere- riander – machen die Vorweihnachtszeit so köst- monie mit echtem englischen Teegebäck. lich. Neue Rezepte! Gemeinsam bereiten wir auch klassische englische Bitte mitbringen: Schürze/ geeignete Kleidung, Tea-Time-Sandwiches (clotted cream) zu. verschließbare Gefäße, Getränk. Der Dozent ist Teesommelier. Lebensmittelgeld von € 8,00 ist inklusive. Lebensmittelgeld von € 5,00 ist inklusive.

9284K So, 16.12.18 9291 So, 02.12.18 10.00 – 13.00 Uhr € 20,00 14.00 – 17.00 Uhr € 23,00 ERNÄHRUNG

Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum MODE Baldhamer Str. 39 | Lavinia Pfeiffer Baldhamer Str. 39 | David Caspi

131 ERNÄHRUNG, MODE vhs Vaterstetten

Erlebnis Single Malt Whisky Egal ob Schrank, Büro oder Keller – schaffen Sie Besuch in der Kaffee- Tasting Ihre persönlichen „Freiräume“ und Sie erleben rösterei Martermühle mehr Leichtigkeit für Ihr Zuhause und Ihr Leben. Schottland ist bekannt und berühmt für seine vielen Die Rösterei Martermühle ist weit über und beeindruckenden Destillerien und die Vielzahl 9304 Mi, 16.01.19 die Region hinaus bekannt für beste an außergewöhnlichen und hervorragenden Single 19.00 – 21.00 Uhr € 12,50 Qualität und Kaffeegenuss. Viele der ver- Malt Whiskys. Doch mittlerweile gibt es auch in an- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Meike Hieronimus wendeten Bohnen werden im Direct-Trade- deren Ländern sehr gute und interessante Single Verfahren unmittelbar von den Kaffeebauern Malt Whiskys, die nur darauf warten, von Ihnen aus den besten Anbaugebieten bezogen. entdeckt und degustiert zu werden und Sie zu be- V Ausmisten und Entrümpeln Grundlage für den Erfolg der Rösterei ist die geistern. Lassen Sie sich bei einem Erlebnis-Tas- Leidenschaft für Kaffee und die Liebe fürs ting in das „Single Malt Whisky-Dreieck Schliersee mit Hilfe des Feng Shui Detail – angefangen vom Anbau und der Ernte – Schweden – Schottland“ entführen. Es werden Sie wollen sich verkleinern oder stehen vor einem der Bohnen über die handverlesene Röstung nicht nur alle fünf Sinne angeregt, auch die Leiden- Umzug? Sie haben zu volle Schubladen, Regale durch die Besitzer der Kaffeerösterei selbst, schaft für das Uisce Beatha, dem Wasser des Le- oder Schränke oder Gegenstände und Deko-Ob- bis hin zur Entscheidung, welche Kaffeebohne bens, wird geweckt. Bei diesem Tasting werden in jekte, die nie oder selten benützt worden sind – ins Kaffeesortiment aufgenommen wird. einer komplett neuen 6er Line up insgesamt sechs dies alles raubt uns unbewusst Energie. Das Aus- In dieser Führung erfahren Sie alles Wissens- hochwertige Whiskys plus zwei surprises, jeweils misten von unbenützten, ungewollten und kaputten werte zum Thema Kaffee, Röstung und lernen zwei Single Malts pro Land, verköstigt. Gegenständen befreit uns, gibt uns Raum und setzt viele Begrifflichkeiten rund um unser Lieblings- Empfehlung: Don’t drink and drive! Bitte benutzen neue Energie frei für etwas Neues im Leben. Erfah- getränk kennen. Und was natürlich nicht fehlen Sie die öffentlichen Verkehrsmittel oder einen pri- ren Sie, wie Sie mit Feng Shui wieder Ordnung und darf: Zur Kaffeeverkostung eines Kaffees Ihrer vaten Shuttle. Energie in Ihr Leben bringen können. Lassen Sie Wahl und auf ein Stück Kuchen laden wir Sie Nosingglases, Brot und Wasser werden sich durch wertvolle Tipps und Impulse motivieren, selbstverständlich ein. bereitgestellt. mehr Platz zu schaffen und damit mehr Überblick Treffpunkt: Im Café Veranstalter: vhs Grafing. in Ihrem Leben zu bekommen. Die Dozentin ist Feng-Shui-Beraterin. 9292 Sa, 27.10.18 9295 Sa, 19.01.19 10.30 – 12.30 Uhr € 15,00 19.00 – 23.00 Uhr € 49,00 9305 Mo, 11.02.19 Aßling, Martermühle 1, Kaffeerösterei Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, 19.00 – 21.00 Uhr € 12,00 Martermühle GmbH | Holger Oesterling Raum 403 | Sepp Fischer Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Baldhamer Str. 39 | Kathleen Thul Das Einmaleins des Weins V Arbeitsplatz gestalten Mit diesem Seminar werden Sie in ersten Schritten an die faszinierende Welt des Weins herangeführt. mit Feng Shui Sie erwerben das nötige Grundwissen, um beim Auch wenn die Möglichkeiten am Arbeitsplatz vie- Thema Wein qualifiziert mitreden zu können. Sie lerorts gering sind, lässt sich daran immer noch erfahren Grundlegendes über Weinanbau und Kel- etwas verbessern und somit die Kraft des Ortes für lertechnik und Sie lernen die wichtigsten Reb- die Entfaltung der eigenen Potenziale nutzen. Aus- sorten und Anbaugebiete kennen. Dazu erhalten gangsbasis dafür sind das Geburtsdatum und die Sie Tipps zu Einkauf, Lagerung und Essensbeglei- Himmelsrichtungen, die die jeweilige Person be- tung. Natürlich bleibt es nicht nur bei der Theorie. sonders fördern. Daraus ergibt sich -wenn möglich Sie verkosten 10 Weine, weiß, rosé und rot, aus – die Wahl des Raumes, die Position des Schreib- verschiedenen Ländern. tisches, die Ausrichtung des PCs oder die Gestal- Bitte Weißbrot und (Mineral-)Wasser mitbringen. Entrümpeln – Wohnen mit tung des Raumes mit Farben, Licht und Bildern... Weingeld 10,00 ist inklusive Freude und System So kann die bewusste Gestaltung eines Arbeits- platzes immer mit den individuellen Bedürfnissen 9293 Fr, 01.02.19 „Ordnung ist das halbe Leben“ – Wussten Sie, des Einzelnen in Einklang gebracht werden. 19.00 – 22.00 Uhr € 26,00 dass äußere Ordnung unser Inneres widerspiegelt? Die Dozentin ist Architektin und Feng-Shui- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Michael Drechsler Umgeben Sie sich nur mit Dingen, die wichtig für Beraterin. Sie sind? Oder möchten Sie gern auf leichte Weise entrümpeln? Und das sogar mit Freude und Sys- 9306 Di, 13.11.18 tem? Lassen Sie sich durch diesen Vortrag inspirie- 19.30 – 21.30 Uhr € 12,00 Trockene Weißweine ren und erfahren Sie, wie man mit praxisorien tierten Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum aus Deutschland und Tipps dauerhaft Strukturen in Ihre Räume bringt. Baldhamer Str. 39 | Katrin Crone Österreich Trockene Weißweine können eine Viel- zahl von Speisen besonders gut beglei- NEU ten. In Deutschland und Österreich sind die klimatischen Voraussetzungen zur Erzeugung von ausdruckstarken Weiß- Schülerförderkurse der weinen sehr günstig. Bei der Verprobung von ca. acht verschiedenen vhs Vaterstetten Weißweinrebsorten: • werden Empfehlungen zur Speisenbegleitung gegeben • werden wir vergleichen, wie sich Wein verändert, wenn die klimati- Mathe – Latein – Englisch – Französisch schen Bedingungen deutlich unterschiedlich waren ab Herbst 2018 • werden wir vergleichen, wie sich Wein verändert, wenn der Aufwand bei der Erzeugung deutlich unterschiedlich war. kompetent … bezahlbar … kurze Dauer … kleine Gruppen Bitte ein Weinglas mitbringen. Lebensmittelgeld von € 12,00 ist inklusive. weitere Information auf unserer Homepage

9294 Sa, 19.01.19 www.vhs-vaterstetten.de 14.00 – 17.00 Uhr € 32,00 oder unter Tel.: 08106 / 359022 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Baldhamer Str. 39 | Walter Reimer MODE

ERNÄHRUNG 132 vhs Vaterstetten ERNÄHRUNG, MODE

Nähkurse Grundschnitte auf Maß – Grundkurs Junge Mode, Accessoires oder elegante Kleidungsstücke sind zu teuer? Von An Hand von Ihren Maßen lernen Sie Ihren ganz wegen! Trauen Sie sich und schneidern Sie sich Ihr persönlichen Grundschnitt für einen Rock, eine Traumstück selbst. In unseren Nähkursen möchten wir Ihnen Hose und eine Bluse zu zeichnen. Diese Schnitte können Sie als Basis für alle Kleidungsstücke, die Hilfestellung anbieten von der richtigen Stoffauswahl über die Sie nähen wollen, benützen. Schnittgewinnung schöner Teile aus den Modezeitschriften bis zum Bitte mitbringen: Großer Bogen festes Papier (z. B. Nähen und Fertigstellen von Blusen, Röcken, Hosen, Kleidern etc.. Verpackungspapier), Schnittpapier, Bleistift, langes Natürlich können Sie auch Stücke für Ihre Kinder und Partner oder auch für Lineal, Schneiderwinkel, Geodreieck, Klebestift, die Wohnung herstellen. Unsere Kursleiterinnen sind alle vom Fach und Klebeband, Maßband, Taschenrechner, Notizblock. passen sich im Schwierigkeitsgrad den Fertigkeiten der Teilnehmer an. Maximal 5 TeilnehmerInnen. Kein Kurs am 9.11.! Neulinge wie auch Fortgeschrittene werden individuell betreut und gefördert, 9333 ab Fr, 12.10.18 d. h. jede Kenntnisstufe berechtigt zur Teilnahme am Kurs. 4 x 18.30 – 21.30 Uhr € 73,00 Bitte bringen Sie Ihre eigene Nähmaschine mit. Die am Kurstag er arbeiteten Dozenten Tel.Nr.: 089/66591794 Stücke können und sollen daheim weitergenäht werden. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum Bitte setzen Sie sich vor Kursbeginn mit den Dozenten in Verbindung, Baldhamer Str. 39 | Efraim Fröhlich-Meron wenn Sie bisher noch nicht in diesem Nähkurs waren oder Sie spezielle Auskunft wünschen. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine Aller Anfang muss nicht schwer (Sie sollen daheim weiter nähen!), je nach Bedarf Stoffe, Schnitte, Nähutensilien. sein – die Nähmaschine Wenn nicht anders angegeben, sind maximal Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen ohne Vor- 6 TeilnehmerInnen im Kurs. kenntnisse, denn hier lernen und üben Sie den Umgang mit der Nähmaschine. Jene Nähmaschi- nen, die im Keller verschwunden sind, von der Oma geerbt oder solche, die entmutigt in einer Ecke abgestellt worden sind. Hier gilt „Learning by 9320 ab Mo, 07.01.19 9329 ab Mi, 10.10.18 Doing“ ohne komplizierte Anleitungshefte. Hier 6 x 19.00 – 21.30 Uhr € 77,00 5 x 9.00 – 11.30 Uhr € 64,50 werden alle umgänglichen Arbeitsabläufe erklärt Dozenten Tel.Nr.: 08106-3772890 Dozenten Tel.Nr.: 08106/3772890 vom Einfädeln, Spulen, Wahl der Nadel- und Garn- Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Dorothea Lokner Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Dorothea Lokner stärke, Pﬂege der Nähmaschine, Fehlerquellen enthüllt, Nähfüße ausprobiert, Stichvielfalt geübt 9321 ab Mo, 08.10.18 und die ersten Nähte ausprobiert. 8 x 19.30 – 22.00 Uhr € 103,00 9330 ab Do, 11.10.18 Mitzubringen sind: Nähmaschine, verschiedene In diesem Kurs können auch Dirndl 7 x 19.00 – 21.30 Uhr € 90,00 Maschinengarne, Stoffreste, Ersatznadeln, kleine genäht werden (gute Näherfahrung nötig, Doz: [email protected] und große Schere, Handmaß, Maßband, Steckna- Zeitaufwand zwei Kurse!). Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, deln, Schreibzeug. Vorab Info gerne bei der Kurs- Dozenten Tel.Nr.: 08106-1418 Baldhamer Str. 39 | Gisela Joachimi leitung möglich: Tel. 08106/3772890. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Maximal 6 Teilnehmer. Baldhamer Str. 39 | Angelika Axenböck Jetzt versuche ich es einmal 9334 Sa, 20.10.18 9322 ab Mo, 15.10.18 selbst! Nähen! 10.00 – 17.00 Uhr € 33,00 6 x 15.30 – 18.00 Uhr € 77,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Vorabanfragen bei der Kursleitung sind möglich: Für Näheinsteiger oder Fortgeschrittene Baldhamer Str. 39 | Dorothea Lokner [email protected] An diesen Tagen bekommen Sie Unterstützung Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Gisela Joachimi von einer Fachfrau! Und nicht nur das ist möglich: • Kleine Geschenke selbstgemacht • Teile, die Nähen mit der Overlock- 9323 ab Mo, 24.09.18 noch fertig genäht werden müssen • Hosen der 9 x 19.00 – 21.30 Uhr € 116,00 Kinder, die geﬂickt werden sollen, fragt sich nur Maschine! Dozenten Tel.Nr.: 08106-3772890 wie? • Das erste selbst genähte Teil. In diesem Kurs können Sie sich mit Ihrer Over- Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Dorothea Lokner Egal was es ist, wir nehmen uns die Zeit und setzen lock-Maschine beschäftigen. Nach einer kleinen Ihre Ideen in die Realität um. theoretischen Einführung werden wir das Einfädeln 9324 ab Di, 09.10.18 Maximal 6 Teilnehmer. üben, den Rollsaum anschauen und die Faden- 8 x 19.30 – 22.00 Uhr € 103,00 spannung untersuchen. Für TeilnehmerInnen mit Dozenten Tel.Nr.: 0179/5207946 9331 € 62,00 guten Nähkenntnissen. Zorneding, Herzogplatz 15 /19 | Sabine Wurzer Fr, 12.10.18 18.00 – 21.00 Uhr Bitte mitbringen: funktionierende Overlock mit Be- Fr, 19.10.18 18.00 – 21.00 Uhr schreibung!, Pinzette, Zubehör fürs Nähen, Stoff- 9326 ab Do, 27.09.18 Sa, 20.10.18 10.00 – 17.00 Uhr reste aus Jersey, Viskose, Baumwolle usw. Bei 9 x 9.00 – 11.30 Uhr € 116,00 Vorab bitte bei der Kursleitung melden, um erste Fragen können Sie gerne vorher die Kursleiterin Dozenten Tel.Nr.: 08106/3772890 Gedanken zu besprechen: kontaktieren Tel. 08106/3772890. Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, [email protected] Max. 6 Teilnehmerinnen Baldhamer Str. 39 | Dorothea Lokner Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Gisela Joachimi 9335 Sa, 19.01.19 9327 ab Do, 10.01.19 9332 € 46,50 10.00 – 15.00 Uhr € 22,00 6 x 9.00 – 11.30 Uhr € 77,00 Fr, 23.11.18 19.00 – 21.30 Uhr Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Dozenten Tel.Nr.: 08106/3772890 Sa, 24.11.18 10.00 – 17.00 Uhr Baldhamer Str. 39 | Dorothea Lokner Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Dorothea Lokner Vorab bitte bei der Kursleitung melden, um erste Gedanken zu besprechen: Tel. 08106/3772890. 9328 ab Di, 09.10.18 Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Dorothea Lokner 8 x 19.30 – 22.00 Uhr € 103,00 In diesem Kurs können auch Dirndl genäht werden (gute Näherfahrung nötig, Zeitaufwand zwei Kurse!). Dozenten Tel.Nr.: 08106/1418 ERNÄHRUNG

Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Anmeldungen unter MODE Baldhamer Str. 39 | Angelika Axenböck www.vhs-vaterstetten.de

133 ERNÄHRUNG, MODE vhs Vaterstetten

Nähtreff Das kleine „Schwarze“ – oder auch Weiße/ Bunte Es fehlt Ihnen die Zeit, im Alltag zu nähen? Dann gönnen Sie sich doch mal einen Tag, um endlich Das passende Kleid – für jeden Anlass mal einen Ihrer Näh-Wünsche zu realisieren. und für jeden Koffer – leicht gemacht! Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Stoffe, Alter: Ab 16 Jahren Schnitte, Nähutensilien. Bei Bedarf evtl. eine Wo- Wir nähen ein Cocktailkleid nach einem klassischen Schnitt mit rafﬁniertem che vorher mit der Dozentin Kontakt aufnehmen. Rückenausschnitt aus Jersey. Auch als Sommer- und Urlaubsgarderobe ist Mittagspause individuell. es bestens geeignet. Das Modell lässt sich indi viduell in vielen Varianten Maximal 6 TeilnehmerInnen. anpassen: mehrfarbig abgesetzt oder schwarz-weiß, mit viel oder wenig Dekolleté, mit kurzem, knie langem oder wadenlangem Rock. Das Basis- 9338 So, 25.11.18 modell ist auf Körpergröße 168 cm ausgelegt – knielang, einfarbig benötigt € 10.00 – 16.00 Uhr 31,00 man bei Stoffbreite 140 cm in Größe 38: 170 cm bi-elastischen Jersey Doz: [email protected] aus Baumwolle oder Baumwoll mischung und ggf. bi-elastischen Futterstoff Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum 100 cm, sowie ein 40 cm Reißverschluss, der verdeckt eingenäht wird. Baldhamer Str. 39 | Gisela Joachimi Für Fragen (zum Basismo- dell und Anpassungen des Gisela Joachimi Nähstube – freies Arbeiten Schnittes) kontaktieren Sie bitte vorab rechtzeitig die Schöne Stoffe und Kursleiterin. Mode sind meine Manchmal braucht man einfach ein bisschen mehr Vorkenntnisse: Umgang mit der Nähmaschine und Leidenschaft. Als Platz als daheim, um Näh-“Hausaufgaben“ zu erle- etwas Näherfahrung Ingenieurin für digen. Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Jersey Nadeln Bekleidungstechnik An diesen Samstagnachmittagen besteht Gelegen- für die Nähmaschine, Spulen, passende Nähseide, und Ausbilderin heit, im Poinger vhs-Haus Raum und Platz zu nut- kleine Stoff- / Fadenschere für feine Arbeiten, Stoff- habe ich viele Jahre zen, um eigene Arbeiten ohne Kursleitung weiter zu schere soweit vorhanden, Stecknadeln, Maßband, in der Modebranche bringen. Handmaß, Bleistift, weißer Buntstift oder Zauberstift. bei namhaften Anmeldung ist erforderlich! Bitte auch etwas zum Essen mitbringen, es gibt keine Designern gearbeitet. Die Freude am Maximal 6 Teilnehmerinnen. Pause Nähen, schönen Stoffen und individuellem Max. 5 Teilnehmerinnen Gestalten von Mode teile ich gerne mit 9339A Sa, 17.11.18 anderen – es ist mir ein Herzensanliegen. € 14.00 – 18.00 Uhr 4,00 9342 € 55,00 Es freut mich Näh- und Textil-Kenntnisse Poing, vhs, Friedensstr. 5, Radostina Pätzel Fr, 22.02.19 18.00 – 21.00 Uhr an Interessierte zu vermitteln, die sich So, 24.02.19 10.00 – 17.00 Uhr an die Nähmaschine wagen wollen. 9339B Sa, 15.12.18 Doz: [email protected] Mein Schwerpunkt liegt auf Kursen für € 14.00 – 18.00 Uhr 4,00 Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Einsteiger und junge Erwachsenen. Poing, vhs, Friedensstr. 5, Radostina Pätzel Baldhamer Str. 39 | Gisela Joachimi 9339C Sa, 19.01.19 14.00 – 18.00 Uhr € 4,00 Poing, vhs, Friedensstr. 5, Radostina Pätzel Nähen für 11 – 14-Jährige! Herbstzeit – Strickzeit Lust darauf, selber mal etwas zu nähen? Stricken ist wieder in und gemeinsam macht es Grundkurs Patchwork mit Es gibt so viele schöne Sachen, die man mit einer noch mehr Spaß. Sie wollen eine Mütze oder einen Nähmaschine machen kann! Unter fachkundiger Loop-Schal stricken, ev. auch ein Paar Socken, leuchtenden Herbstfarben Anleitung geht das ganz leicht. Zu Beginn schauen oder ein angefangenes Teil abschließen? Kleingruppe wir, was so eine Nähmaschine alles kann, und Hier erhalten Sie Hilfe und Anregungen. Selbst mit wenig Nähkenntnissen wird in diesem dann geht es los. Grundkenntnisse des Strickens sollten vorhanden Patchwork Grundkurs gezeigt, wie man mit Hilfe Bitte mitbringen: Nähmaschine, 2 – 3 Spulen für sein. spezieller Schneide- und Nähtechniken aus schö- Unterfaden, Stoffschere, Lineal, Garne, Nähna- nen Stoffen Kissen, Tischdecken, Tischläufer und deln, Stecknadeln, Maßband, Bleistift und was 9355 ab Mi, 14.11.18 Tagesdecken für den Herbst herstellen kann. Eini- noch an Stoffen vorhanden ist. Die weiteren Mate- 3 x 19.00 – 21.00 Uhr € 26,00 ge traditionelle Patchworkmuster so wie das Fer- rialien für das gewünschte Objekt (Stoffe, Vliese- Weitere Termine: 21.11. und 5.12. tigstellen Ihrer Projekte lernen Sie hier. line, sonstige Kurzwaren) bringt die Dozentin mit. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Heidi Pfau Bitte mitbringen: Nähgarn, Schere, Nahttrenner, Bei Bedarf bitte evtl. eine Woche vor Kursbeginn Stecknadeln, Schreibmaterial für Ihre eigenen No- mit der Kursleiterin sprechen tizen, vorgewaschene harmonierende Baumwoll- (Tel.Nr.: 08106/34511 oder 0176/82066758). stoffe in der gleichen Stärke, mindestens fünf ver- Materialgeld von € 5,00 ist inklusive. Kursleiter gesucht schiedene jeweils 50 cm in der Stoffbreite sowie Maximal 6 Teilnehmerinnen. dazu passende Reste. Gerne könne Sie auch Ihre Sie möchten Ihr Wissen weitergeben und eigene Schneidematte, Rollschneider und Lineale 9351K € 50,00 haben überlegt, an der Volkshochschule mit bringen. Sämtliches Material kann auch wäh- Di, 30.10.18 10.00 – 14.00 Uhr zu unterrichten? Die vhs Vaterstetten ist rend dem Kurs erworben werden. Mi, 31.10.18 10.00 – 14.00 Uhr laufend auf der Suche nach interessanten Veranstalter: vhs Graﬁng Ferienkurs! und innovativen Kursangeboten. Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Andrea Mooslechner Wir wünschen uns Kursleiter und Kurs- 9345 € 76,00 € leiterinnen, die Freude am Umgang mit Sa, 13.10.18 10.00 – 17.00 Uhr 9352K 28,00 Menschen und besonders an der Weiter- So, 14.10.18 10.00 – 17.00 Uhr Sa, 02.02.19 10.00 – 14.00 Uhr gabe von Wissen haben. Sie arbeiten gerne Ebersberg, vhs, Dr.-Wintrich-Straße 3, Thema: Schals und Mützen mit Gruppen und haben Erfahrung in Ihrem Raum 406 | Alexandra Oswald Poing, vhs, Friedensstr. 5 | Andrea Mooslechner Gebiet? Sie können Ihre Kursteilnehmer- Innen motivieren, arbeiten selbständig und können auch einmal improvisieren? Kurserfahrung ist, ebenso wie ein formeller Abschluss, zwar in einigen, aber nicht in www.vhs-vaterstetten.de allen Kursbereichen Voraussetzung.

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ERNÄHRUNG 134 vhs Vaterstetten DATENSCHUTZERKLÄRUNG

Datenschutzerklärung

Die vhs Vaterstetten / Erwachsenenbildung e.V., Wir geben Ihre Daten nur an Dritte weiter, wenn Speicherung von Zugriffsdaten nachfolgend vhs oder „wir“ genannt, ist wir hierzu aufgrund des geltenden Rechts Bei jedem Zugriff auf unseren Internetauftritt Verantwort liche im Sinne des Datenschutzrechts. berechtigt oder verpflichtet sind. (z. B. verpflicht- werden Zugriffsdaten in einer Protokolldatei auf ende behördliche Anfragen, polizeiliche dem Server unseres Providers gespeichert. Mit Ihrer Anmeldung übermitteln Sie uns Ermittlungen) Gleiches gilt, wenn wir Ihre Daten Dieser Datensatz besteht aus Ihrer IP-Adresse, persönliche Daten wie Name, Adresse, Bank- von Dritten erhalten. Datum und Uhrzeit der Anforderung, dem Namen verbindung, Telefonnummer, E-Mail-Adresse, Eine Berechtigung liegt auch dann vor, wenn der angeforderten Datei, dem Dateinamen, Geburtsdatum. Dritte die Daten in unserem Auftrag verarbeiten: von der aus die Datei angefordert wurde, der Wenn wir unsere Geschäftstätigkeiten übertragenen Datenmenge und dem Zugriffs- Sie dienen Zwecken, die wir zur Verwaltung (z. B. Betrieb der Website, Datenanalyse und status, einer Beschreibung des verwendeten Ihrer Kursteilnahme benötigen. Diese sind gegebenenfalls Datenbereinigung, Zahlungs- Webbrowsers und Betriebssystems sowie dem z. B. eindeutige Zuordnung Ihrer Anmeldung abwicklung) nicht selbst vornehmen, sondern Namen Ihres Internet Service Providers. Diese zu Kursen, Erstellung von Teilnehmerlisten, von anderen Unternehmern vornehmen lassen, Daten werden aus technischen Gründen erhoben. weitere Anmeldung für Folgekurse, wenn Sie und diese Tätigkeiten mit der Verarbeitung Ihrer Eine Auswertung findet ausschließlich zu statis - dies wünschen, interne Statistiken, Bitten um Daten verbunden ist, sind diese Unternehmen tischen Zwecken und ohne Personenbezug statt. Teilnahme zu einer Kursbe wertung. verpflichtet, die Daten nur für die uns rechtlich erlaubten Zwecke zu verwenden. Cookies Wir geben von den erhobenen Daten lediglich Wir speichern auf Ihrer Festplatte Cookies. Name, Telefonnummer und E-Mail-Adresse Wenn Sie sich bei uns für Angebote anderer Diese enthalten eine eindeutige Nummer, die anhand von Kurslisten an unsere KursleiterInnen Veranstalter (z. B. Nachbarvolkshochschulen) außerhalb unserer Website keine Bedeutung weiter. anmelden, müssen wir gegebenenfalls Ihre Daten hat. Sie können Ihren Browser so einstellen, Dies hat den Sinn, dass Sie für den Fall, dass an diese weiterleiten. dass Cookies nach dem Ende jeder Internetsit- unsere Geschäftsstelle geschlossen ist, bei Eine weitergehende Übermittlung an Dritte, zung automatisch gelöscht werden. Die Cookies kurzfristigen Belangen wie Ortsverlegung, z. B. für Werbezwecke, findet nicht statt. werden benötigt, um Sie nach erfolgreicher Kursausfall durch Krankheit, von den Kursleiter- Wir werden nach Beendigung unserer Geschäfts- Anmeldung im geschützten Bereich für die Innen per Telefon oder Rundmail verständigt beziehung Ihre Daten in Übereinstimmung mit gesamte Dauer Ihres Besuches zu identifizieren werden können. Gegebenenfalls kann Ihre unseren gesetzlichen Aufbewahrungsfristen und zu autorisieren. Sie haben das Recht und E-Mail-Adresse auch der Zusendung von Übungen selbsttätig löschen. Selbstverständlich können die Möglichkeit, Ihren Browser so einzurichten, und Hausaufgaben dienen, wenn Sie das mit Ihrer Sie jederzeit unentgeltlich Einsicht über die bei dass er unsere Cookies ablehnt. In diesem Fall KursleiterIn vereinbaren. uns gespeicherten Daten verlangen. kann allerdings der Funktionsumfang unseres Internetangebots eingeschränkt sein. Zudem nutzen wir Ihre E-Mail-Adresse, um Sie Wenn Sie sich online anmelden, ist eine Bestä - mit unserem Newsletter über aktuelle Angebote tigung, dass Sie diese Erklärung zum Umgang Facebook-Button zu informieren. Diesen Newsletter können Sie mit Ihren Daten zur Kenntnis genommen haben Auf unserer Internetseite ist ein Plug-In des jederzeit mit einem Klick abbestellen. und damit einverstanden sind, erforderlich. sozialen Netzwerks Facebook eingebunden. Wenn Sie den Newsletter öffnen oder einen Sie erkennen es an dem Facebook-Logo. Link darin anklicken, wird dies über unseren Die Datenschutzerklärung ist auch in unserem Wenn Sie eine Seite besuchen, die ein solches Webserver protokolliert (Datum, Uhrzeit, Programmheft veröffentlicht, so dass wir auch Plug-In enthält, baut Ihr Browser eine direkte Mail-Adresse). Das dient internen statistischen bei einer telefonischen Anmeldung von Ihrer Verbindung mit den Servern von Facebook auf. Zwecken. Diese Daten werden nicht zu persön- Kenntnisnahme und Ihrem Einverständnis Facebook erhält dadurch die Information, dass lichen Nutzungsprofilen zusammengeführt. ausgehen. Sie mit Ihrer IP-Adresse unsere Seite besucht haben. Wenn Sie bei Facebook eingeloggt sind, Sämtliche von Ihnen bereitgestellte Daten werden Folgender Link führt Sie zum Gesetzestext der kann Facebook den Besuch Ihrem Facebook- elektronisch gespeichert. Wir treffen alle not - EU-Datenschutz Grundverordnung (DSGVO) Konto zuordnen. wen digen technischen und organisatorischen https://dejure.org/gesetze/DSGVO Wenn Sie mit den Plug-Ins interagieren, zum Sicherheitsmaßnahmen, um Ihre personenbe- Beispiel auf den „Gefällt mir“-Button klicken zogenen Daten vor Verlust und Missbrauch Bei Fragen oder Anliegen im Kontext des oder einen Kommentar abgeben, wird die zu schützen. So werden Ihre Daten in einer Datenschutzes kontaktieren Sie bitte die damit entsprechende Information von Ihrem Browser sicheren Betriebs umgebung gespeichert, die beauftragte Stelle der vhs. direkt an Facebook übermittelt und dort der Öffentlichkeit nicht zugänglich ist. Ein von [email protected] gespeichert. uns beauftragter IT-Dienst leister betreut die Da diese Übertragung direkt verläuft, erhalten Datenbanken und ist verantwortlich für die Darüber hinaus haben Sie das Recht, sich an die wir keine Kenntnis von den übermittelten Daten. technische Datensicherheit. für Sie zuständige Datenschutzbehörde (z. B. Ihren Informationen zu Zweck und Umfang der Landesdatenschutzbeauftragten) zu wenden. 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135 AGB vhs Vaterstetten

AGB-Auszug (vollständige AGB unter www.vhs-vaterstetten.de)

1. Kursgebühren nehmer die Dauer zu kürzen und / oder den Preis gekennzeichnet. Bei Teilbesuch eines Kurses ist Die Gebühren sind mit Beginn der Veranstaltung zu erhöhen. Dies bleibt bindend für die Dauer des weder der Rücktritt, noch die (teilweise) Erstattung fällig. Bei Zahlungsverzug kann ein Ausschluss Kurses, auch wenn im späteren Verlauf des Kurses des Kurspreises möglich. Im Vorverkauf erworbe - erfolgen. Die Anwesenheit wird in Teilnehmerlisten weitere Teilnehmer hinzukommen. Lehrerwechsel ne Eintrittskarten können nicht storniert werden. erfasst und durch Unterschrift der Teilnehmenden oder Wechsel des Kursraumes vor oder während Teilnehmende, die nicht an einem Kurs teilnehmen bestätigt. Fernbleiben oder vorzeitiger Austritt des Semesters müssen der vhs vorbehalten wer - können, haben nach Absprache mit der vhs die entbinden nicht von der Zahlungspflicht. den. Die Belegung gemeindlicher und schulischer Möglichkeit, eine Ersatzperson zu schicken. Ziffer 10 bleibt unberührt. Die vhs Vaterstetten Räume steht unter Vorbehalt, da Eigennutzung kann zum einmaligen Einzug der Kursgebühren durch die Gemeinden bzw. Schulen Vorrang hat. 7. Teilnahmebescheinigungen ermächtigt werden (SEPA-Mandat). Der Einzug Für Terminverschiebungen wegen Feiertagen, Teilnahmebescheinigungen können auf Wunsch erfolgt in der Regel in der Woche nach Kursbeginn. Elternsprechtagen an Schulen, Krankheit des ausgestellt werden, wenn mehr als 80% des Wir bitten Sie in Ihrem Interesse und zur Erleich - Kursleiters etc. kann kein finanzieller Ausgleich Kurses (bei längerfristigen Maßnahmen) besucht terung der Arbeit um Folgendes: Füllen Sie die gewährt werden. Die Kurse verlängern sich um wurden. Eine Beurteilung der Leistung (quali- Anmeldeformulare (Papier oder elektronisch) die ausgefallenen Kurstage. Die Hausordnungen fizierendes Zeugnis) erfolgt in der Regel nicht. vollständig aus und tragen Sie (deutlich lesbar) der jeweiligen Gebäude, in denen die Kurse Für durchgeführte Lehrgänge und Qualifikations- Ihre vollständige Bankverbindung (IBAN / BIC) stattfinden, sind bindend. maßnahmen gelten gesonderte Bestimmungen. sowie eventuell abweichende Kontoinhaber mit In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen dessen Unterschrift ein (Papier). Die Bankgebühren finden in der Regel keine Kurse statt, außer es 8. Studienreisen und Studienfahrten für Rücklastschriften aufgrund fehlerhafter handelt sich um spezielle Angebote oder es Bei mehrtägigen Reisen, Fahrten und Exkursionen Angaben sind vom Teilnehmer zu zahlen. wird mit den Teilnehmenden innerhalb des Kurses tritt die Volkshochschule nur als Vermittlerin auf. Können Kursentgelte nicht rechtzeitig abgebucht bzw. mit den Kursleitenden so abgesprochen. Bei Studienreisen ist sie Vermittlerin im Sinne werden oder werden sie aus anderen Gründen In jedem Fall ist dies mit der vhs abzustimmen. des Reisevertragsrechts. Die Reisen werden von nicht rechtzeitig bezahlt, so werden Mahngebühren Wenn Sie während des Semesters in einen Unternehmen durchgeführt, die Reiseveranstalter in Höhe von 5,– berechnet. anderen Kurs wechseln möchten, ist dies nach im Sinne des Reisevertragsrechtes §651ff BGB Rücksprache mit der vhs möglich. sind oder dem Personenbeförderungsgesetz 2. Zusätzliche Kosten unterliegen. Die Zahlung des Reisepreises erfolgt Für verschiedene Veranstaltungen (z. B. Kreativ- 5. Rücktritt durch die vhs gegenüber dem Reiseveranstalter. Gewährleis- kurse oder Studienfahrten) können zusätzliche Die vhs behält sich vor, Veranstaltungen bei zu tungsansprüche gegen den Vermittler wegen Kosten entstehen. Bitte informieren Sie sich geringer Anmeldung oder bei Ausfall des Dozenten Mängeln der vermittelten Leistung oder sonstige im Vorfeld bei der vhs oder in der Programm- ausfallen zu lassen oder mit anderen zusammen Ansprüche bestehen nicht. ankündigung. zu legen. Dies gilt auch für bereits laufende Veranstaltungen. Im ersten Fall (Ausfall) werden 9. Datenschutz 3. Ermäßigungen Leistungen erstattet. Weitergehende Ansprüche Dem Datenschutz wird entsprechend den gesetz- Schüler, Jugendliche in Ausbildung und Studenten gegen die vhs sind ausgeschlossen. lichen Bestimmungen der Datenschutzgrund- (außer Bundeswehruni) bis zum vollendeten verordnung (DSGVO) Rechnung getragen. Die Teil - 26. Lebensjahr, Bundesfreiwilligendienstleistende, 6. Rücktritt durch die Teilnehmenden nehmenden verpflichten sich, jede Nutzung ihnen Inhaber einer Ehrenamtskarte, Schwerbehin- Ein Rücktritt muss der Geschäftsstelle gemeldet bekannt werdender Daten anderer Teilnehmer derte ab 50% und Leistungsberechtigte (SGB II, werden. Er ist kostenlos möglich bis 5 Werktage zu unterlassen. SGB XII) können gegen Vorlage (bei der Anmel- vor Beginn der gebuchten Veranstaltung. Spätere dung) des jeweils gültigen Nachweises eine Abmeldungen sind nur bei Krankheit und gegen 10. Unfallversicherung, Haftung und Ermäßigung von 25% ab einer Kursgebühr in Vorlage einer Bescheinigung möglich. Sollte der Urheberschutz Höhe von 25,– erhalten. Kurse wie z. B. Kurs bereits begonnen haben, ist eine anteilsmäßi- Für eingeschriebene Teilnehmer bestehen über Vorträge, Kochkurse, Exkursionen, Studienfahrten, ge Rückerstattung möglich. An- und Abmeldun- die vhs eine Unfallversicherung und eine einge - Kinderkurse und Kurse aus Drittmittelfinanzierung gen sind nur in den vhs Geschäftsstellen möglich, schränkte Haftpflichtversicherung. Die Haftung der sind nicht ermäßigbar. nicht bei den Dozentinnen und Dozenten. Volkshochschule für Schäden jeglicher Art, gleich Bitte informieren Sie sich vor der Anmeldung. Materialkosten bei Kochkursen werden nur bis aus welchem Rechtsgrund sie entstan den sind, ist 5 Tage vor Kursbeginn zurückerstattet. Bei auf die Fälle beschränkt, in denen die Volkshoch- 4. Kursdurchführung Studienreisen und Kooperationsveranstaltungen schule vorsätzlich oder grob fahrlässig gehandelt Die Kurse werden durchgeführt, wenn die jeweilige können abweichende Bedingungen gelten hat. Ton- und Bildaufnahmen in jeglicher Art in den Mindestteilnehmerzahl erreicht wird. Wird diese (siehe auch Punkt „Ermäßigung“) und die oben Veranstaltungen sind nicht gestattet. Eventuell nicht erreicht, hat die vhs die Möglichkeit Kurse stehende Rücktrittsregel findet keine Anwendung. ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung zusammenzulegen, mit Einverständnis der Teil - Kooperationsveranstaltungen sind als solche der vhs auf keine Weise vervielfältigt werden.

Verschenken Sie doch einen Gutschein! Sie können einen Kursgutschein in beliebiger Höhe ausstellen lassen. Der Betrag wird dann dem Beschenkten sofort als Guthaben hinterlegt, und wir senden Ihnen den Gutschein gerne zu. Oder Sie wissen genau, welchen Kurs Sie verschenken möchten, auch das ist möglich!

Volkshochschule Volkshochschule Tel.: 08106 3590-35 Vaterstetten e.V. Fax: 08106 3590-16 Vaterstetten e.V. Geschäftsstelle [email protected] Baldhamer Str. 39 www.vhs-vaterstetten.de 85591 Vaterstetten

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