Le Canard Automne 2016
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n° 96 Le Canard automne 2016 Le mot de la direction Découvrez Chères lectrices, chers lecteurs, Le « Canard de La Venoge » a pour vocation d’être un trait d’union entre notre Fonda- tion et nos partenaires, familles des résidents, une journée voisinage, bénévoles,… Il offre dans ses pages des reflets de la vie dans nos établissements : souvent, les moments qui y sont présentés sont des temps de fête, des à La Venoge sorties, des animations. suite en page 2 Une journée Portraits Fêtes de l’été Passionnée à la Venoge d’équitation Une journée au Rencontre avec Ambiance suisse et Sonia Duperrex, quotidien à La Mme Tamara Gétaz guinguette : alors infirmière à La Sarraz, Venoge : en photos, à Penthalaz, et M. que l’automne est là, nous parle de son suivez le fil... bleu! Gaston Benvegnin à souvenirs des beaux parcours et de sa La Sarraz. jours! passion pour les chevaux. pages pages 2 à 6 pages 8 et 9 10 à 13 page 14 suite Pour cette édition pourtant, et à La Sarraz. Le long du tion, services technique, chaque corps de métier dernier numéro de l’année fil bleu, vous découvrirez cuisine, ... Les moments y contribue, et ce Canard 2016, l’équipe de rédaction en images ces sourires et privilégiés partagés dans qui leur offre un peu de lu- a fait le choix de montrer La « petits riens », qui font la l’intimité (toilette, aide mière, se veut aussi témoi- Venoge sous un angle un différence. En effet, tout au au coucher, …) comme gnage de reconnaissance peu différent : celui du quo- long de la journée et de la les moments joyeux en pour le travail fourni : c’est tidien. Parce que si la vie à nuit, les collaborateurs de groupes, la gymnastique, la l’engagement de chaque La Venoge est faite de fêtes tous les secteurs oeuvrent pâtisserie, les repas… collaborateur, tous secteurs et de moments extra-ordi- pour délivrer les meilleures Pour beaucoup d’aînés, les confondus, qui fait vivre et naires, elle est aussi et sur- prestations possibles aux habitudes et les activités qui prendre corps notre devise tout faite de ces moments résidents accueillis, dans reviennent régulièrement « Il fait bon vivre à la Ve- tout simples, de une atmosphère paisible et sont porteuses de sécurité noge ». A chacun d’entre ces habitudes bienveillante. Nous croyons et font office de repères eux, je tiens à transmettre Editorial de chaque jour, que le travail au quotidien essentiels. Ainsi, chaque mes remerciements pour de ces repères de toutes les équipes, en journée se ressemble dans leur implication tout au Nathalie réguliers et interdisciplinarité et dans sa structure, mais chacune long de l’année 2016. Theillard rythmes récon- un esprit de complémenta- est pourtant unique de par En vous souhaitant un bon Directrice fortants. rité, est le maître mot d’un les petites étincelles de voyage le long du fil bleu, La rubrique « Un accompagnement de joie qui fleurissent au quoti- dans le quotidien de La autre regard », qualité, qui donne du sens dien, dans les détails : une Venoge, je profite de ce dans les pre- à toutes nos actions journa- connivence, un regard, dernier éditorial de l’an- mières pages lières. Dans les pages de ce un sourire… C’est dans le née pour souhaiter à tous de ce numé- Canard, vous découvrirez respect de la dignité de les lecteurs du Canard de ro, vous propose donc l’accompagnement des chaque personne accueil- belles fêtes de fin d’année de suivre une journée au soignants comme celui lie, considérée dans son et de former mes meilleurs quotidien, à Penthalaz des animatrices, mais aussi unicité et sa globalité, que vœux pour une an- l’importance des temps de le partenariat privilégié née 2017 riche de partage avec les collabo- peut se construire, pas à projets, de joie et rateurs des autres secteurs : pas, pour le confort de vie de lumière. Impressum intendance, administra- de chacun. A La Venoge, N.T. Comité de rédaction : Huguette Fernandes Edwige Rossier Nathalie Theillard Marie-Claire Prol Une journée au quotidien Coordination La Sarraz : à La Venoge : suivez Huguette Fernandes Coordination le fil... bleu! Penthalaz : Edwige Rossier Conception graphique et illustrations : Amélie Buri www.amelieburi.ch En route Impression : pour la Penthalaz Les ateliers de douche ! l’Institution de Lavigny La Venoge se réveille... La Sarraz 2 www.ilavigny.ch Le Canard - n° 96 - automne 2016 Penthalaz Penthalaz Aide à l’habillage Penthalaz Petit-déjeuner avec Célia Aide pour le repas avec Alcina Echange avec Fernanda, Petit-déjeuner employée de l’intendance La Sarraz La La Sarraz Penthalaz La Sarraz Penthalaz Lecture de la presse quotidienne Réfection d’un pansement par Patrick Penthalaz Distribution du journal au secrétariat Penthalaz Le Canard - n° 96 - automne 2016 Séance de gymnastique avec Corinne 3 Penthalaz Atelier cuisine avec Edwige Une blouse bien repassée... Penthalaz Penthalaz Confection de pâtisseries avec Claudine La Sarraz Penthalaz Repas de midi Penthalaz Moment de complicité Manucure avec Mélissa Penthalaz Prise des médicaments Penthalaz En sortie au restaurant Repos au salon Sieste Penthalaz La Sarraz La Sarraz 4 Le Canard - n° 96 - automne 2016 La Sarraz Jeux avec Balade au bord du lac Penthalaz l’animation avec Raphaël, Mélissa et Fabienne, du CAT. Quelques pas au soleil La Sarraz Penthalaz La Sarraz Moment de partage avec Mauriceia Penthalaz La Sarraz Marie-José sert la collation de l’après-midi La musique... ça favorise les contacts! Un petit thé... La Sarraz Penthalaz Le Canard - n° 96 - automne 2016 5 La Sarraz Réparation de mobilier avec le service technique Penthalaz Repas du soir La Sarraz Service du souper Penthalaz Soins des yeux avec Steve Penthalaz Aide pour le coucher La Sarraz La Sarraz Arrivée de la veilleuse Derniers préparatifs avant la nuit Dossier coordonné par Huguette Fernandes et Edwige Rossier 6 Le Canard - n° 96 - automne 2016 Respirer Pour tout être humain, la vie 2. Penser à son ventre lecture du journal; le pas- commence par le souffle. comme un ballon. Inspi- sage chez la coiffeuse; les C’est grâce à la première rer lentement et profon- moments manucure avec Bien-être inspiration que les poumons dément par le nez. Lais- une soignante. Tous ces Arlette se remplissent d’air, se ser entrer l’air lentement instants où les regards se Péclard mettent en mouvement et jusqu’à ce que le ballon croisent, les sourires échan- Infirmière- déclenchent la vie. Et des soit pleinement gonflé. gés parfois les rires. Il y a assistante PZ années plus tard, quand 3. Retenir son souffle pen- les après-midi en musique on dit de quelqu’un qu’il a dant cinq secondes. et en chansons. Les brico- rendu le dernier soupir, tout 4. Expirer lentement lages pour décorer et pré- le monde comprend qu’il jusqu’à ce que les pou- parer la fête. La visite d’une est mort. Le souffle c’est le mons soient vides. fille, d’un fils. Le soir c’est le commencement et la fin. 5. Répéter cet exercice plaisir de retrouver son lit En réalité tout le mystère trois ou quatre fois. pour les uns et celui de ren- de la vie est contenu dans À chaque fois, vous vous contrer la personne qui va la respiration. Elle se fait sentirez de plus en plus veiller pour les autres. Ce naturellement, nous la relaxe. La respiration est sont tous ces moments de prenons pour acquise. Nous d’une utilité incroyable complicité, qui font sentir y pensons rarement. p o u r r é d u i r e l e s t r e s s . la vie… La décontraction en com- Huiles essentielles Savoir binaison avec l’exercice C’est principalement l’ac- L’Essence de Mandarine de respiration. tion du diaphragme qui rouge est excellente en S u r c h a q u e e x p i r a t i o n . permet l’inspiration. Il est un diffusion atmosphérique 1. Laisser aller toute la muscle plat, large et arron- pour favoriser une tension du cou et des di qui forme une coupole. Il ambiance détendue. épaules. sépare la cage thoracique Elle a un effet relaxant et 2. Laisser aller toute la ten- de la cavité abdominale. calmant. Attention éviter sion de la mâchoire. Il se présente comme une de l’appliquer sur la peau, 3. Concentrez-vous uni- ventouse entre ces deux elle est dermocaustique et quement sur la respira- caissons et son action se photosensibilisante. tion, rien d’autre. combine, entre autres 4. Lorsque vous expirez avec celle des muscles ab- détendez-vous et laissez Arlette Péclard dominaux. À l’inspiration, le votre corps « couler » Infirmière-assistante diaphragme se contracte, d a n s l e f a u t e u i l . son centre descend en 5. Répétez jusqu’à ce que compressant les organes vous vous sentiez déten- abdominaux vers le bas, du. augmentant la cavité tho- racique pour permettre Être aux poumons de se rem- Pour les résidents, des plir d’air. À l’expiration, le moments dans la jour- diaphragme remonte à née peuvent être perçus nouveau permettant ainsi comme des temps de respi- l’expulsion de l’air. ration, de souffle de vie, de petites bulles d’oxygène. Faire Voici des exemples et j’en Exercices de respiration : oublie certainement: le 1. Placer une main au matin il y a le petit-déjeuner, centre de la poitrine goûter à la bonne tresse et l’autre sur le bas des maison; revoir ceux qui sont côtes, là où commence devenus compagnons de l’abdomen. route, parfois des amis; la Le Canard - n° 96 - automne 2016 7 à La Sarraz Nous vous invitons à la rencontre de Monsieur Gaston Benvegnin.