- DOSSIER DE PRESSE 2021 - Oser le voyage itinérant ! LE CANAL DES 2 MERS À VÉLO®

WWW.CANALDES2MERSAVELO.COM QUELQUES Sur les sentiers de la liberté CHIFFRES ! avec le voyage itinérant ! Les avantages ? de Royan Quitter ses pénates pour gagner le grand air ? - La liberté de mouvement, un vrai plus. à Sète Se refaire une santé sans les contraintes horaires Le cyclotouriste peut planifier chacune des étapes de son 700 KM d’une salle de sport ? Soif d’ailleurs ou simple expédition comme partir vers l’inconnu ! caprice à combler ? Cap sur la ... - Bouger aide à se sentir bien. Mais en mouvement s’il vous plait ! 15, 30 ou 80 km par jour... Peu importe les distances parcourues, Et pour voir du pays, rien de mieux que 68% de voie verte on en ressent les effets ! l’itinéraire cyclable du Canal des 2 Mers à vélo® : - Vous ne manquerez jamais d’essence mais aurez toujours 7 départements de Nouvelle Aquitaine besoin de carburant ! Durée approximative totale : et d’Occitanie, Les territoires traversés ne manqueront pas de stations 10 JOURS (HORS VISITES) Un océan et une mer, gourmandes afin d’y remédier ;) De nombreux vignobles et autant de terroirs irrésistibles, - Prendre son temps et faire de belles rencontres. 6 tronçons = 30 étapes Des villes attrayantes et suffisamment Les habitants dont les accents et les histoires invitent grandes pour ne pas se marcher dessus, au dépaysement, autant que les paysages traversés. 7 DÉPARTEMENTS Des villages discrets où poser le pied... - Idéal également pour... faire connaissance avec soi-même ! Et autant d’occasions de faire de belles Satisfaction personnelle et dépassement de soi au programme. Charente-Maritime + rencontres ! Pédaler rend l’esprit fécond. Lot-et-Garonne + Tarn-et-Garonne Haute-Garonne + Aude + Hérault - Quantité d’infrastructures labélisées Accueil Vélo© jalonnent le parcours. L’assurance de ne manquer de rien, à chaque fois Pas besoin d’être surentraîné ou sportif de que vous poserez le pied ! haut-niveau pour prétendre au voyage itinérant. 383 Seuls prérequis : établissements De retour à la maison, fier du défi accompli, des kilomètres - Bien penser son équipement afin d’envisager parcourus, des paysages traversés et des moments vécus, labellisés toutes les situations, une seule question se pose : Quand est-ce qu’on y retourne ? sur l'itinéraire - Se préparer à l’itinérance en renouvelant les sorties à vélo plusieurs jours Ça commence par ici consécutifs au préalable, www.canaldes2mersavelo.com - De la motivation, - Et une soif de découvertes !

2 La petite liste qui roule ! Trousse de réparation importance du choix du vélo Chambres à air Pompe ère Tout type de vélo pour parcourir la partie Porte-bidon et bidon(s) Bien s’équiper ! Royan-sortie du département de la Haute- étape : Garonne, VTT, VTC, Gravel (pneus larges et ou Porte-gourde et gourde(s) 1 Tout va dépendre de la durée du voyage et du type d’hébergement anti-crevaison, suspensions) recommandés Casque pour l’Aude et l’Hérault car parcours plus (pas obligatoire (gîte, hôtel ou camping). Les remorques enfants sur 2 roues mais fortement recommandé) « sportif ». Les pistes cyclables alternent ne passent par sur les chemins monotraces que l’on peut Tenue légère avec des sentiers plus rocailleux, en terre (un maillot type cycliste trouver dans l’Aude et l’Hérault. battue et parfois riches en racines. apprécié pour ses poches et un cuissard qui apporte du confort) Coupe-vent léger Imperméable ou Kway Conseils Privilégier les sacoches • Les garde-boue peuvent être utiles pour

(étanches) au sac à dos protéger les vêtements mais gare à la boue qui s’accumule et aux branches prisonnières (les fixer sur des porte-bagages adaptés, solides et bien fixés des tringles (risque de chute) ! sur le cadre) • GPS optionnel, un simple porte-carte fixé au

Un anti-vol U guidon permet de lire la carte et se situer Les bagages type « bike packing » sont une solution Une trousse de secours, si on voyage léger. Si votre choix se porte sur la même succincte pour remorque, en choisir une mono roue les petits bobos • Un compteur, des sur-chaussures imperméables en cas de pluie, une serviette légère pour séchage Des sacs en plastique rapide, un spray pour éloigner les moustiques et (pour stocker vêtements sales une lotion solaire peuvent également s’avérer utiles.

ou humides, aliments, etc) • Avant le départ, apprendre à démonter une roue ! Des T-shirtS (manches courtes et manches et changer une chambre à air longues) pour anticiper les variations de météo Sur les précieux conseils de Georges Golse, Journaliste pour CYCLOTOURISME MAGAZINE, cyclovadrouilleur Des lunettes de soleil (polarisées idéalement) invétéré ayant parcouru l’itinéraire d’Est en Ouest, Une selle et des gants rembourrés de l’Atlantique à la Méditerranée ! pour limiter les vibrations et la pression. - Accès en train facilité par la présence Un maillot de bain (les occasions de faire un plouf ne manquent pas sur l’itinéraire !) LES de nombreuses gares le long du parcours, PLUS - Possibilité de louer son vélo en one-way, Une trousse de toilette optimisée - Des prestataires spécialisés dans les Des tenues de ville confortables transferts de bagages (bagafrance, Bicybags...). pour « l’après » - Des établissements touristiques labellisés "Accueil Vélo" proposant des équipements et Un protège smartphone étanche pour instagrammer services adaptés aux cyclotouristes. ses meilleurs souvenirs sur #canaldes2mersavelo.com 3 BARZAN-PLAGE PORT-MAUBERT Le collectif de l’itinéraire a sélectionné quelques BRAUD SAINT LOUIS LA SAUVE nouveautés et pépites naturelles, gourmandes & culturelles à découvrir au fil de votre périple... Top Départ à Royan, rendez-vous à Sète ! LIGNAN-DE-

Charentes Gironde VIRÉE OENO * * * À VÉLO * * SUR L’EAU * * EN PLEINE NATURE * Dans les vignes de Boucle cyclable Bonus Explorer l’estuaire Passion ornithologie l’Entre-deux-Mers entre ports d’estuaire à bord d’un navire à Terres d’Oiseaux Après avoir profité des et coteaux viticoles ! vieux de 5 siècles > BRAUD SAINT LOUIS multiples charmes de > MESCHERS-SUR-GIRONDE > PORT-MAUBERT En bordure d’estuaire se dresse une mosaïque Bordeaux, on longe En terres charentaises, traverser de somptueux paysages Les allées et venues de bateaux de de milieux humides typiques de l’estuaire. la Garonne jusqu’à pourrait suffire mais il serait dommage de ne pas en profiter plaisance et autres embarcations Sur un espace naturel de 120 hectares, cette gagner l’ancienne pour goûter au terroir local... Au départ de Meschers-sur- de pêche donnent le rythme au port escale d’exception donne à observer de nombreux gare de . Gironde, cette boucle... invite à parcourir les terres où Maubert. La Parfaite de Haute-Sain- oiseaux sauvages, migrateurs et sédentaires, qu’ils Aujourd’hui renommée naissent les vins IGP de Pays Charentais. En empruntant tonge sublime le décor. Parmi ces soient grands échassiers, passereaux ou oiseaux La Vraie Gare , la de petites routes jonchées de vignobles, une escale s’impose « yoles » de l’estuaire qui disparais- nicheurs. Sentiers de découvertes, plateformes petite adresse pour percer les secrets de la fabrication du Pineau saient des paysages portuaires, cette et observatoires permettent aux visiteurs propose des dégus- des Charentes ! En chemin, Mortagne-sur-Gironde offre dernière, une filadière de 500 ans, d’appréhender leur environnement naturel sans tations de vins et la une escale en Camargue mortagnaise. Son belvédère s’est vue renaître entre les mains de les troubler. À ne pas manquer : la vue depuis le vente de jolis objets invite à plonger dans le plus vaste estuaire d’Europe. passionnés dans les années 2000. haut de la tour d’observation nichée à 10 mètres ! retro. L’aventure se De passage, on pose le vélo pour poursuit dans l’Entre- INFOS Durée 3h30 | Distance : 63 km | Niveau : difficile INFOS Terres d’Oiseaux 2 les Nouvelles Possessions, deux-Mers et ici, les larguer les amarres, hisser les voiles 33820 Braud Saint Louis | Horaires : 10h-20h Fiche technique Ici ! occasions de gouter et revivre la navigation traditionnelle Tarifs : 6€/adulte, 4€/-15 ans, gratuit -5 ans au nectar local ne lors d’une sortie encadrée ! Au coeur www.terresdoiseaux.fr de l’estuaire, une dégustation de manquent pas ! produits de la mer vient parfaire Première halte à Lignan-de-Bordeaux au Château cette expérience insolite ! de Seguin. Une dizaine de kilomètres plus loin, on associe une visite de la surprenante de l’Abbaye INFOS École de voile – 54 rue des de la Sauve Majeure à une dégustation de vins à la Pêcheurs – 17520 St Fort sur Gironde Maison des Vins de l’Entre-deux-Mers. L’expédition 05 46 49 32 89 | Durée : 2h30 oenodivertissante s’achève au Château Roquefort www.ecole-de-voile-port-maubert.fr à Lugasson.

INFOS www.entredeuxmers.com

4 MARCELLUS

AGEN LOT-ET-GARONNE

* NID DOUILLET * Nuit insolite en * À VÉLO * terres gourmandes Géocaching à bicyclette > MARCELLUS au pays du pruneau Bienvenue au paradis des amateurs d’hébergements > AGEN insolites ! Dans ce cadre paisible et luxuriant, Agen invite ceux qui ont gardé une âme le plus difficile sera de choisir son camp de base : d’enfant à se lancer dans le Cyclo-géoca- la bulle pour une nuit poudrée, la cabane pour ching ! « Poupou sur la Garonne » est le le repos des baroudeurs, le bivouac perché pour premier parcours Tèrra Aventura du Lot-et- les aventuriers, le tipi pour une pause ressourçante Garonne à explorer à vélo. Cette chasse aux en toute sérénité ou bien l’une des deux chambres trésors insolite permet de découvrir, tout d’hôtes prenant place dans une ancienne ferme en s’amusant, les richesses du patrimoine rénovée. Au Domaine Quescis, le copieux petit local. Le principe est simple : ouvrir l’oeil et déjeuner régale ses voyageurs de mets salés et tenter de résoudre les énigmes qui mènent sucrés, au rythme des saisons et des inspirations à la cache finale. Le parcours propose de de la cuisinière en chef ! partir en quête du badge « Ziclou au bord INFOS 36 parcours Tèrra Aventura en Lot-et-Garonne de l’eau » entre ville et campagne. De belles dont 7 le long du Canal des 2 Mers à vélo® | Domaine découvertes en perspective, entre voie-verte, Quiescis, Lieu-Dit Campot 47200 Marcellus Pont-canal et coeur historique d’Agen. 06 09 05 28 74 | www.domainequiescis.fr Tarifs à partir de 14€ selon l’hébergement INFOS Application à télécharger gratuitement choisi, petit-déjeuner 7€ par pers. www.terra-aventura.fr « Poupou sur la Garonne » : 2h – 7km.

5 MONTECH CASTELSARRASIN GRENADE REVEL * MUSÉE * On s’affiche HAUTE-GARONNE à l’espace * PARENTHÈSE * Firmin-Bouisset Escapade médiévale > CASTELSARRASIN à deux pas du Canal Firmin Bouisset, célèbre affichiste * MUSÉE * > GRENADE du XIXe siècle, est né en 1859 dans Royaume du meuble un moulin de Moissac sur les bords d’art et de la marqueterie On s’offre une parenthèse colorée à Grenade ! e du Tarn... Le printemps 2021 verra > REVEL Depuis le XIV siècle, la halle trône en plein coeur Tarn-et-GARONNE s’ouvrir, à une poignée de kilomètres, de la bastide historique. Elle est l’une des plus un musée entièrement consacré aux Revel renferme une bastide colorée et une anciennes et des plus grandes de France. À deux créations du plus célèbre des sublime halle en bois abritant l’un des plus pas de là, l’église Notre-Dame-de-l’Assomption * PARENTHÈSE * Moissagais, à Castelsarrasin. Au coeur beaux marchés de France le samedi matin. coiffe le village de son magnifique clocher Le site de la pente d’eau de cet espace et au-delà des affiches C’est ici que l’ingénieur Pierre-Paul Riquet a octogonal caractéristique du style toulousain. de Montech fait peau neuve de l’artiste c’est toute une époque résolu la question de l’alimentation en eau du Inscrite aux Monuments historiques, elle Canal du Midi avec le barrage de Saint-Ferréol, > MONTECH qui se décline, celle ou les arts, les témoigne de techniques et l’industrie ont fait leur au coeur de la Montagne noire. Revel, d’eau et de l’architecture Située sur le canal latéral de la révolution et convergé dans cette bois... L’ébénisterie est une spécialité revéloise gothique du Sud- Garonne, la pente d’eau de Montech, « Belle époque » si foisonnante ! intergénérationnelle. Pour en apprendre plus, Ouest. L’église a été conçue pour remplacer un direction le MUB, le Musée du Bois. On y renferme une INFOS 82100 Castelsarrasin ensemble de cinq écluses successives. découvre un parcours didactique et artistique remarquable www.espacefirminbouisset.blogspot.com 2 Hors-service depuis 11 ans, cet de 2 000 m ainsi qu’une « xylothèque » riche collection de ouvrage d’art unique au monde de centaines d’essences d’arbres. Une exposition peintures s’inscrit dans un projet de valorisation photographique en l’honneur du grand photo- signées de touristique initié en 2015 par le graphe Toulousain Jean Dieuzaide, né il y a 100 grands maîtres Conseil Départemental de Tarn-et- ans, prendra place en 2021. toulousains du Garonne et VNF. Ce site incontour- e e INFOS Musée du Bois et de la Marqueterie - 13 rue XVII et du XVIII nable met en scène un patrimoine Jean-Moulin - 31250 Revel | www.museedubois.com siècle, ainsi unique autour du tourisme fluvial Tarifs : 5€, gratuit pour les moins de 12 ans. qu’un retable et de ses trésors industriels le long baroque qui du Canal des Deux Mers. La péniche sublime le amarrée au quai invite à plonger choeur, et un dans un univers immersif autour orgue Cavaillé- d’expositions temporaires ! Coll, qui date INFOS Pente d’eau, Voie verte du Canal des 2 Mers de 1857. 82700 Montech | www.pentedeaudemontech.fr INFOS Office de tourisme Hauts Tolosans www.tourisme.hautstolosans.fr 6 * PARENTHÈSE * RÉSERVE NATURELLE Parcourir les siècles DU BAGNAS sur quelques kilomètres COLOMBIERS NISSAN-LEZ-ENSÉRUNE > COLOMBIERS – NISSAN-LEZ-ENSÉRUNE HÉRAULT Le territoire du Malpas fourmille de sites his- NARBONNE toriques et culturels pour le moins inattendus. La Maison du Malpas propose visites guidées, EN PLEINE NATURE * * expositions et manifestations culturelles autour CARCASSONNE Rencontre entre de 3 sites remarquables. Le tunnel du Malpas, migrateurs : ici ouvrage de Pierre-Paul Riquet creusé sous la les oiseaux de la Réserve colline. L’oppidum d’Ensérune, village caractéris- > RÉSERVE NATURELLE DU BAGNAS tique de la Gaule méridionale. Ce dernier offrant une vue dégagée sur le spectaculaire Plages, lagunes et autres terres cultivées * NID DOUILLET * étang assèché de vignes peuplent l’extrémité́ ouest du bassin Poser le pied dans de Montady. de Thau formant ainsi une étonnante mosaïque un couvent branché À noter qu’en AUDE de milieux méditerranéens. Unissant mer et terre, > CARCASSONNE septembre 2021, la réserve du Bagnas, classée Réserve Naturelle le musée Nationale et Site Natura 2000, offre un point À Carcassonne, les cyclo-voyageurs peuvent passer d’Ensérune, d’étape et de nidification pourplus de 240 la nuit dans un ancien couvent aux allures de bar MUSÉE ouvrira ses * * espèces d’oiseaux nicheuses, de passage branché ! 70 lits répartis en chambres individuelles portes, totale- Renaissance de la cité ou migratrices, à découvrir lors de balades et dortoirs occupent les 750 m² de cette ment relooké ! incroyable bâtisse du 17e, classée Bâtiment de antique de Narbo Martius commentées, matinales ou crépusculaires, France. Chambres voutées, bar à tapas, cocktails > NARBONNE équipés de jumelles et de longues vues ! INFOS Route de l’Oppidum, sur rooftop et vaste patio central... Ou comment Lieu de compréhension incontournable de INFOS Tarifs : 6€/adulte, 3€/enfant de 6 à 17 ans 34440 Colombiers réussir le pari de faire du neuf avec de l’ancien ! ́ l’antiquité romaine et des enjeux de la recherche www.adena-bagnas.fr Tarifs : visite INFOS Hostel Le Couvent 31 rue du 4 septembre archéologique, riche d’une collection de plus guidée du site 11000 Carcassonne - 04 68 47 50 25 | Tarifs : à partir de 10 000 pièces, Narbo Via vient rendre ses 4€/pers. de 30€/nuit | www.au-couvent.fr lettres de noblesse à Narbo Martius ! Réparti gratuit – 18 ans sur plus de 3 000 m², le site pensé par le célèbre architecte Norman Foster, présente www.tourismeendomitienne.com avec plus de 580 pièces, Narbo Martius sous l’Empire romain. Coté́ médiation, des restitutions du port antique et des monuments disparus, viennent stimuler la curiosité́ des visiteurs. Aujourd’hui à mi-chemin entre Toulouse et Montpellier, hier à la croisée des Via Domitia et Aquitania, Narbo Via offre bien plus qu’un musée !

INFOS Narbo Via 11000 Narbonne www.musees-occitanie.fr

7 Bon voyage ! Vous êtes bientôt prêts...

• Étapes, hébergements, loueurs de vélos, sites touristiques labélisés Accueil Vélo... www.canaldes2mersavelo.com • Tracés GPS en téléchargement ici !

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Rédaction : www.agence-airpur.fr Conception graphique : www.midia14h.com Illustration : Pikisuperstar Crédits photos : Loïc Bel - Bel et bien vu, Joel Damase, Christian Preleur, Marcellus Lot-et-Garonne, Pexels Dziana Hasanbekava, CDCHS Véronique Sabadel, David Remazeilles, Gironde Tourisme, EFB