alto minho Um mundo de experiências na natureza índice

ALTO MINHO Um mundo de experiências na natureza 02

Como chegar 04 Experiências na natureza a um passo 06 Por entre o vale e a montanha 08 Âncoras da natureza 16 Um palmilhar de emoções 18 Mergulhar na natureza 22 Eventos em tons de verde 30 Tradições e sabores 38

Oferta ecoturística 44

Percursos pedestres e montanhismo 46 Observação de vida selvagem 56 Passeios de bicicleta e BTT 58 Atividades equestres 66 Canyoning 70 Rafting 74 Kayak 78 Jogos tradicionais e ao ar livre 82 Radicais 86 Todo-o-terreno 90 Outras atividades 94 Parques de Campismo 100 Áreas para Caravanismo 102

Informações úteis 104

1 Alto minho Um mundo de experiências na natureza

42º01’23.08”N / 08º09’39.05”W Vale do Rio Laboreiro-Ribeiro de Baixo - Castro Laboreiro

2 3 como chegar

Automóvel VIGO Este território é atravessado por três impor- A-52 N tantes estradas. A A3, autoestrada do Minho

AP9 (Porto - Valença), a A28, autoestrada do Lito- A-52 MELGAÇO ral Norte (Porto - Caminha), a A27 (Viana do MONÇÃO VALENÇA Castelo - Ponte de Lima) e o IC28 (Ponte de IC1 Lima - Arcos de Valdevez e Ponte da Barca). V. N. DE PAREDES CERVEIRA DE COURA ARCOS DE Aeroporto Comboio CAMINHA A3 VALDEVEZ PONTE Os comboios internacionais que ligam a cida- IC28 DA BARCA A28 Ferry de do Porto a Vigo percorrem as paisagens A27 PONTE verdejantes do Alto Minho, com paragens DE LIMA Porto em Viana do Castelo, Caminha, Vila Nova de VIANA DO CASTELO Cerveira, Valença, entre outras localidades AEROPORTO SÁ Aérodromo A24 CARNEIRO BRAGA que poderá consultar pormenorizadamente PORTO 50 KM PORTO DE LEIXÕES em www.cp.pt. Caminhos de Ferro A7 A3 A28 Autocarro Ainda por via terrestre, o Alto Minho é servido VILA REAL por serviços regulares de autocarros, através IP4 da Rede Nacional de Expressos, entre outras

A4 operadoras internacionais. A24

PORTO A1 Transporte Aéreo 0 6 12km Por via aérea, o Alto Minho tem a vantagem de estar situado entre três importantes ae- Situado no Norte de Portugal, a região do roportos. O Aeroporto do Porto, considera- Alto Minho beneficia de excelentes acessos do um dos melhores a nível europeu, assim por via terrestre e aérea. como os aeroportos de Vigo e Santiago de Por via terrestre, o acesso ao Alto Minho Compostela, em Espanha. pode fazer-se de automóvel, comboio ou de autocarro. Transporte Marítimo As cidades do Porto e Vigo são servidas por terminais de cruzeiros. Em Caminha existe um serviço de ferry.

42º03’01.09”N / 08º12’11.03”W Lamas de Mouro, Melgaço

4 5 experiências na natureza a um passo...

A região do Alto Minho tem tudo o que um amante da natureza pode desejar: mar, rios, Sabia que? lagoas, serras, vales, socalcos e verde a perder de vista. Esta combinação resul- É no Alto Minho que se encontra o único ta num imenso património ambiental, com parque nacional de Portugal e a mais antiga uma grande diversidade de paisagens, co- área protegida do país. O Parque Nacional res e tons. da Peneda-Gerês (PNPG), desde os primór- dios, a presença humana moldou esta pai- sagem que está também consagrada desde 2009 como reserva mundial da Biosfera pela Nesta região, os apreciadores do turismo UNESCO. Esta reserva inclui também o Par- de natureza podem optar por um número que Transfronteiriço Gerês-Xurés. inesgotável de atividades ao ar livre. Terra de acentuados contrastes, contempla pai- sagens protegidas, sítios de importância comunitária, rotas, ecovias, miradouros, grandes eventos da natureza e muito, muito mais! Este roteiro pretende ser o seu com- panheiro ideal de viagem, com sugestões de atividade de recreio e lazer, os melhores locais para os praticar e informações úteis. Para quem gosta de caminha- das, motivado pela fé ou pelo contato com a natureza, per- correr os trilhos do Caminho Descubra um território com história, cultu- Português de Santiago ou a ra, tradições, festas, romarias e refúgios Rota dos Romeiros da Pene- onde cuidar do corpo e alma. Sinta a alegria da são experiências marcan- contagiante das gentes do Minho. Prove os tes para recordar. sabores da gastronomia e os produtos da região. Deguste bons vinhos, visite adegas e aprecie o artesanato intemporal. Explore centros históricos, aldeias bucólicas e com- plexos arqueológicos. O Alto Minho é para visitar, viver e sentir. Reencontre a natureza e viva um mundo de emoções!

Basílica de Santa Luzia , Viana do Castelo 6 41º42’05.14”N / 08º50’06.20”W 7 por entre o vale e a montanha

A harmoniosa convivência da natureza com o património histórico e cultural faz do Alto Minho um destino imperdível. Mergulhe nes- Parque Nacional Peneda te sonho pintado em tons de verde! Gerês Com 72 mil hectares de pura natureza, o Arcos de Valdevez, Melgaço e Ponte Parque Nacional da Peneda-Gerês (PNPG) é da Barca a jóia deste território. Esta enorme mancha Paisagem Protegida do verde abrange, só no Alto Minho, os conce- Corno de Bico lhos de Arcos de Valdevez, Melgaço e Pon- Paredes de Coura te da Barca, incluindo as serras da Peneda, Paisagem Protegida das Soajo e Amarela. O Parque foi criado em Lagoas de Bertiandos e 1971 para proteger 72 mil hectares de pura S. Pedro d’Arcos natureza. A área mais selvagem do parque Ponte de Lima é apenas acessível a pé pelas várias rotas Áreas de Rede NATURA pedestres assinaladas. 2000 Desde 2009 que o Parque Nacional da Pe- Biótipo Veiga da Mira neda-Gerês pertence à “Reserva da Biosfe- Valença ra Transfronteiriça Gerês - Xurés”. A reserva Estuário do Minho e Coura inclui os territórios do Parque Nacional da Caminha Paisagem Protegida do Corno de Bico Peneda-Gerês, do Parque Natural da Baixa 41º53’07.02”N / 08º31’21.09”W Estuário do Lima Limia-Serra do Xurés e concelhos abrangi- Viana do Castelo dos de ambos os lados da fronteira. Litoral Norte Caminha e Viana do Castelo O Gerês ficou imortalizado Serra d’Arga nas palavras do poeta Miguel Caminha, Ponte de Lima e Viana do Torga: “Há sítios do mundo Castelo que são como certas existên- Margens do Rio Minho cias humanas: tudo se conju- de Melgaço a Caminha ga para que nada falte à sua grandeza e perfeição. Este Gerês é um deles”. Sabia que? O ponto mais alto (o Corno do Bico), num cume a 883 metros, batizou toda a Paisa- gem Protegida do Corno de Bico, com uma área de 2170 hectares.

Parque Nacional da Peneda-Gerês 8 41º58’28.05”N / 08º13’24.03”W (Santuário da Peneda) 9 41º55’24.69”N / 08º44’18.90”W

As Lagoas de Bertiandos e São Pedro de No Alto Minho surgem diversos sítios que Arcos, em Ponte de Lima, possuem uma merecem referência pela sua importância densa rede de cursos de água e sistemas comunitária e natural. A Serra d’Arga, uma de drenagem tradicionais. Classificadas imponente montanha granítica rodeada por como paisagem protegida, as duas lagoas um anel de xisto, compreende parte do vale são atravessadas pelo rio Estorãos e abran- do rio Âncora e territórios dos concelhos de gem uma fauna e flora diversificada. Por en- Caminha, Ponte do Lima e Viana do Caste- tre tapadas e veigas, observam-se espécies lo. De uma beleza incomensurável, na serra vegetais raras e ameaçadas fundamentais encontram-se sublimes quedas de água, para a preservação deste ecossistema flu- piscinas naturais e as aldeias pastoris de vial. A fauna é notável: peixes, anfíbios, rép- Arga de São João (onde se encontra o Mos- teis, aves e mamíferos são facilmente avista- teiro), Arga de Baixo e Arga de Cima. dos quando visitamos as lagoas. O Alto Minho é atravessado por rios de cor- Num contexto de baixa montanha, a Paisa- rentes frescas que espelham paisagens pra- gem Protegida do Corno de Bico deve cons- zenteiras, sendo o Minho e o Lima os mais tar como ponto de interesse obrigatório em importantes. As suas margens são domina- qualquer roteiro de viagem do Alto Minho. O das por terrenos agrícolas, com a presença Corno de Bico contribui para a proteção da alternada de bosquetes de floresta autócto- biodiversidade através da conservação da ne. Destas águas frias saltam para a mesa fauna e flora selvagens. Implantado no con- algumas das mais apetecíveis iguarias da celho de Paredes de Coura, inclui as cabe- gastronomia minhota, como a lampreia à ceiras dos rios Labruja, Coura e Vez. Estão bordalesa ou o debulho de sável. aqui inventariadas centenas de espécies de flora, com destaque para as turfeiras ácidas ativas, em particular a espécie Bruchia vo- Sabia que? gesiaca, um musgo em vias de extinção. O estuário dos rios Minho / Coura repre- senta um autêntico porto de abrigo para Sabia que? as aves migratórias? Por aqui procuram alimento e repousam entre os finais de ou- Na Paisagem Protegida do Corno de Bico, tubro e princípios de março. De realçar a ao longo das diversas edições das Jorna- águia-sapeira, o garçote, a garça-vermelha, das Micológicas do Corno de Bico, já fo- a garça da negrinha e grandes bandos de ram identificadas e catalogadas mais de pato-real. Nidificam no estuário a cigarri- 200 espécies de cogumelos, das quais cer- nha-ruiva, a galinha-de-água, o galeirão e o ca de 30 são verdadeiras relíquias para a mergulhão-pequeno. gastronomia! Rio Minho

10 11 Socalcos de Sistelo e Marina de Viana do Castelo Espigueiros do Soajo Arcos de Valdevez Castelo do Neiva e Vila Praia de Âncora Aldeias de Lapela e de Viana do Castelo e Caminha Ponte do Mouro Monção Farol de Montedor Castelo e Espigueiros de Viana do Castelo Lindoso Ponte da Barca Mata Nacional do Aldeias de Soajo, Mezio, “Nasci à beira do Rio Lima, Camarido Lindoso e Ermida Rio saudoso, todo cristal; Caminha Arcos de Valdevez e Ponte da Barca Daí a angústia que me vitima, Daí deriva todo o meu mal. Ecovia do Atlântico - Aldeias de Castro Caminho das Camboas e Laboreiro e Branda da É que nas terras que tenho visto, Caminho do Sargaceiro Aveleira Melgaço Por toda a parte por onde andei, Caminha Nunca achei nada mais imprevisto, Castelo de Castro Terra mais linda nunca encontrei. Passeio nas dunas entre Laboreiro Melgaço o Forte do Cão e as São águas claras sempre cantando, Dunas dos Caldeirões Santuário da Peneda Verdes colinas, alvor de areia, Caminha Arcos de Valdevez Brancas ermidas, fontes chorando Na tremulina da lua cheia…” a vela, passando pelo winsurf, o kite- Mosteiro de Ermelo surf, o surf ou o bodyboard, até ao Arcos de Valdevez remo, canoagem, kayak ou o rafting 41º51’58.30”N / 08º11’59.78”W António Feijó (1859 - 1917), em “Ilha para os mais atrevidos, as experiên- Brandas e Inverneiras dos Amores” (1897). cias são muitas e o difícil será, cer- Lindoso, Ponte da Barca das Serras da Peneda e tamente, escolher de entre as mais Soajo Arcos de Valdevez radicais às menos exigentes…

Branda de Santo António O rio Minho possui zonas húmidas de gran- O rio Lima é um autêntico corredor ecológi- de Vale de Poldros e de relevância para a preservação da biodi- co, que, rompendo formações geológicas, Sabia que? Branda de Bilhares versidade, com destaque para um extenso facilita a ligação entre as montanhas do no- Monção e Ponte da Barca complexo sapal-juncal, junto à foz do rio roeste e o oceano Atlântico. O Alto Minho é atravessado por dois Coura (seu afluente), e povoamentos de pi- As condições naturais destes dois grandes troços dos Caminhos de Santiago? O Mosteiro de Sanfins nheiro, destacando-se aqui a Mata Nacio- rios, Minho e Lima, associados a uma frente Caminho Central (Ponte de Lima, Pa- Valença nal do Camarido, em Caminha. Esta envol- atlântica com uma imensa costa de praias, redes de Coura, Valença) e o Cami- vente é indispensável para a sobrevivência fazem do Alto Minho um local ideal para nho da Costa (Viana do Castelo, Ca- Mosteiro de S. João de diversas espécies: lontra, sável, savelha, que possa desfrutar de diversas atividades minha, Cerveira, Valença). Seja qual D`Arga Caminha lampreia, entre outras. relacionadas com o desporto, o lazer e com for a sua escolha, parta à aventura e a náutica de recreio. A escolha é sua, desde desvende os segredos desta região! Santuário da Senhora das Neves Dem, Caminha 12 13 Mosteiro de São João de Arga , Caminha 41º50’18.15”N / 08º43’57.25”W

É tempo de relaxar…Descanse e cuide do Passeios à beira Rio Descubra as Serras do seu corpo nas águas termais do Alto Mi- Miradouros emblemáticos nho. A fama destas águas vem de longe, Azenhas de Vilar de Alto Minho! tendo sido referenciadas na Gazeta Mé- Miradouro de Tibo Mouros Caminha dica do Porto de 10 de Março de 1845. Arcos de Valdevez O Alto Minho é conhecido pelas suas Situadas no Parque das Caldas, as suas Foz do Rio Minho, magníficas serras. Explore estas monta- águas termais brotam a 49,5 C do furo Miradouro de Santa Luzia Passadiço da Foz nhas encantadas através dos diversos tri- G01, sendo indicadas para o tratamento Viana do Castelo Caminha lhos e caminhos à sua disposição. Siga os de problemas respiratórios, osteoarticu- passos dos romeiros ou o trilho do Lobo lares, do sistema nervoso, dermatológi- Miradouro do Cervo Ecopista do Rio Minho Atlântico até à Serra d’Arga, aviste aves cos, musculares, imunitários e digestivos. Vila Nova de Cerveira Monção, Valença e Vila Nova de de rapina da Serra da Peneda, explore os Pode também usufruir de tratamentos de Cerveira carvalhais galaico-portugueses da Serra bem-estar e de beleza. A dois quilómetros Miradouro de Santo do Soajo ou siga o trilho dos pastores da do centro da Vila de Melgaço, no lugar do Ovídio Percurso marginal do Serra Amarela. Peso, as Termas de Melgaço Medical SPA Ponte de Lima rio Lima são um ícone do termalismo em Portugal. Ponte da Barca Surgiram em 1864. Inseridas num ambien- Castelo do Livramento Explore também espaços verdes subli- te natural de grande beleza, esta Estância Ponte da Barca Percursos marginais do mes, como os jardins temáticos do Parque Termal oferece ao visitante a frescura e os Rio Minho do Arnado e o Jardim dos Plátanos (Ponte murmúrios de um silêncio terapêutico ím- Castro Laboreiro Melgaço de Lima). Poucas paisagens superam a do par. Hoje, após uma profunda reabilitação Melgaço Monte de Santa Luzia, em Viana do Caste- e remodelação, está dotado de espaços e Grande Rota da Ribeira lo. Aqui, no Jardim das Tílias, junto à Basíli- equipamentos de grande qualidade, com- Miradouro do Monte de Minho ca e à histórica pousada, aprecie “uma das plementam-se perfeitamente para a práti- N.ª Sr.ª da Graça Melgaço a Vila Nova de Cerveira melhores vistas do mundo”, como subli- ca de tratamentos integrados destinados Monção nhou um repórter da National Geographic às indicações terapêuticas proporciona- Ecovia do Rio Lima Magazine, num artigo publicado em 1927. das pela água de Melgaço. As termas do Miradouro de Corno de Arcos de Valdevez, Ponte da Barca, O Miradouro do Cervo (Vila Nova de Cer- Peso evidenciam-se no tratamento de pa- Bico Ponte de Lima e Viana do Castelo veira) abre horizontes para uma das pai- tologias do aparelho digestivo, do aparelho Paredes de Coura sagens mais extensas e tranquilas do Alto respiratório superior e do foro reumatismal, ECOVIA DAS TERRAS DE Minho. Vale mesmo a pena! Desfrute de contudo é no tratamento das doenças do Miradouro do Monte de VALDEVEZ e Ecovia do bons momentos nos espaços verdes da metabolismo, nomeadamente a diabetes, Faro Ermelo Fortaleza de Valença, um dos mais belos que estas termas se distinguem. O Alto Mi- Valença Arcos de Valdevez quadros do Minho. De inegável encanto é nho reserva-lhe aventura, emoção e muitas o choupal do Largo de Côrro, em Ponte surpresas. Reencontre a verdadeira essên- Miradouro do Monte do Rio Coura da Barca, plantado na década de 60 do cia da natureza e leve consigo recordações Calvário Paredes de Coura, Cerveira e Caminha século XX, nas margens do rio Lima. de um destino único, irrepetível e mágico! Caminha

14 15 âncoras da natureza

O território do Alto Minho inclui três importantes Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês Centro de Monitorização e Interpretação áreas protegidas: o Parque Nacional da Peneda­ - Lamas de Mouro Ambiental de Viana do Castelo ‑Gerês (PNPG), a Paisagem­ Protegida do Corno de Lamas de Mouro / Melgaço Rua da Argaçosa - Meadela Bico (PPCB) e a Paisagem Protegida das Lagoas de 251465010 258809362 Bertiandos e São Pedro d’Arcos (PPLBSA). O Parque [email protected] [email protected] Nacional foi criado em 1971 e abrange os concelhos www.cm-melgaco.pt www.cmia-viana-castelo.pt de Melgaço, Arcos de Valdevez e Ponte da Barca. A Com o apoio de oito Centros de Interpretação e Vi- 42º02’20.94”N / 08º11’44.05”W 41º41’48.42”N / 08º49’05.39”W área do Corno de Bico está inserida no concelho de sitação de Natureza, nunca foi tão simples explorar Paredes de Coura. As Lagoas de Bertiandos e São a natureza no Alto Minho. O PNPG, por exemplo, Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês Centro de Interpretação Ambiental das Pedro d’Arcos, em Ponte de Lima, abrangem 350 possui três infraestruturas de apoio ao visitante: as - Mezio Lagoas de Bertiandos e São Pedro d’Arcos hectares de fauna e flora diversificada. Portas. No restante território, dirija-se aos Centros Mezio / Arcos de Valdevez S. Pedro d’Arcos / Ponte de Lima de Interpretação para obter mais informações. 258510100 258738004 [email protected] [email protected] www.portadomezio.pt www.lagoas.cm-pontedelima.pt 41º53’05.00”N / 08º18’48.00”W 41º45’52.34”N / 08º38’34.67”W

Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês Aquamuseu do Rio Minho - Lindoso Parque de Lazer do Castelinho Lindoso / Ponte da Barca Vila Nova de Cerveira 258578141 251708026 [email protected] [email protected] www.cmpb.pt www.aquamuseu.cm-vncerveira.pt 41º51’56.96”N / 08º11’56.39”W 41º56’16.79”N / 08º44’57.58”W

Centro de Interpretação Centro de Educação Ambiental e Núcleo do da Serra D’Arga Alto Minho da ASPEA Arga de Baixo / Caminha Parque da Lodeira - Cortes - Monção 258721708 927474374 [email protected] [email protected] 41º50’33.04”N / 08º42’51.24”W 42º04’42.10”N / 08º29’44.54”W

CEIA - Centro de Educação e Interpretação Ambiental do Corno de Bico Lamas-Vascões / Paredes de Coura 251780126 [email protected] www.cornodebico.pt 41º54’49.53”N / 08º29’32.41”W

16 17 um palmilhar de emoções

Com uma extensa rede de percursos pe- Caminhos do Pão, Caminhos da Fé Trilho da Carvalheira de Abedim Ecopista do Rio Minho destres, o Alto Minho é uma excelente re- gião para o turismo pedestre e ciclo turís- soajo - arcos de valdevez cruzeiro abedim - monção Lapela / Troporiz / Cortes / Vila - Monção tico. Contribuindo para a prática regular fácil fácil / moderado Valença, Cristêlo-Côvo, Arão e São Pedro da de atividade física em espaços naturais, 3h 2.30h Torre os dez municípios definiram um conjun- 4,9 e 5,4 km’s 7,1km’s fácil to de passeios verdes que representam o 41º52’28.04”N / 08º15’46.41”W 41º59’11.00”N / 08º30’22.45”W 22 km’s melhor que a natureza tem para oferecer. 42º04’41.95”N / 08º29’45.21”W Explorar estes vinte percursos pedestres é uma experiência a não perder! Trilho do Glaciar e do Alto Vez Trilho Corno de Bico Trilho dos Miliários início

dificuldade Sistelo - Arcos de Valdevez corno de bico - paredes de coura cossourado - paredes de coura duração Moderado fácil fácil distância 5h 4h 4.30h coordenadas 12,8 Km´s 7,5km’s 11km’s 41º50’11.93”N / 08º22’09.50”W 41º53’12.30”N / 08º31’21.68”W 41º55’11.48”N / 08º38’07.58”W

Trilho Interpretativo Trilho trilho do Caminho dos Mortos Trilho da Chã Grande Trilho entre o Mar e a Montanha de Entre Ambos-os-Rios

arga de baixo - caminha camarido - caminha Entre-Ambos-os-Rios - Ponte da Barca Merufe - Monção moderado moderado moderado Fácil / Moderado 5h 5.30h 2.30h 5h 12km’s 19,3km’s 7,5km’s 13,2km’s 41º50’45.33”N / 08º42’43.65”W 41º52’00.36”N / 08º51’33.00”W 41º49’13.64”N / 08º15’26.76”W 42º00’32.79”N / 08º22’53.09”W

Trilho do Megalitismo do Trilho Intrepretativo Percursos Marginais do Rio Minho Planalto de Castro Laboreiro da Ribeira de Covas

melgaço castro laboreiro - melgaço ribeira das covas -vila nova de cerveira fácil / moderado fácil fácil 1.30h 4.30h 3.30h 6 e 4km’s 13,13km’s 7,8km’s 42º06’51.47”N / 08º15’40.04”W 42º03’16.35”N / 08º08’17.26”W 41º53”06.33”N / 08º41”47.81”W

18 19 um palmilhar de emoções

Trilho de Germil Trilho da Ínsua do Crasto Trilho do Forte de Montedor

germil - ponte da barca friestas e verdoejo - valença carreço - viana do castelo moderado fácil fácil 3h 4h 1.30h 6km’s 11,7km’s 4km’s 41º46’58.76”N / 08º15’54.46”W 42º02’42.95”N / 08º34’10.80”W 41º44’50.74”N / 08º51’49.63”W

A Travessia da Ribeira Minho Trilho do monte faro Trilho das Azenhas

ribeira minho - vila nova de cerveira ganfei / gandra / sanfins - valença barroselas - viana do castelo moderado fácil fácil variável 3,30h 3h 42º01’48.87”N / 08º09’30.27”W 8km’s 6,4km’s 42º01’16.09”N / 08º35’32.52”W 41º38’52.16”N / 08º41’49.90”W

Percurso Mesa dos Quatro Abades O Alto Minho dispõe de uma extensa - ADERE Peneda-Gerês: rede de percursos pedestres sinali- adere-pg.pt/trilhos Vilar do Monte/ Vacariça Refoios do Lima - zados. Na montanha, no campo, jun- Ponte de Lima to ao mar ou ao rio, de bicicleta ou a - Associação Regional de Desenvolvi- moderado pé. Parta à descoberta destes trilhos, mento do Alto Lima: 5h caminhos e ciclovias! Para informação www.portadomezio.pt 10km’s mais detalhada visite os sites: 41º49’29.61”N / 08º31’55.85”W - Dos 10 municípios associados. - Alto Minho: www.altominho.pt ecovia do rio lima (troço das Lagoas) - Instituto da Consevação da Natureza e das Florestas ecovia do rio lima - ponte de lima www.icnf.pt fácil

3.30h 9,6km’s 41º46’07.07”N / 08º35’04.02”W

20 21 Melgaço mergulhar na natureza Monção

Um dia por terras da Valença Ribeira Minho

Conheça todos os recantos junto ao rio Minho. Solares sumptuosos, miradouros com vistas desafogadas ou centros histó- ricos acolhedores. Há tanto para explorar junto ao rio... Apre- cie a incomparável beleza paisagística da Fortaleza de Valença e as aldeias históricas da Serra d’Arga. Aqui, a harmonia com a na- V. N. de tureza é total. Se procura conciliar saúde e bem-estar, este itinerário leva-o ainda rumo Cerveira Paredes às estâncias termais do Alto Minho. de Coura Caminha Arcos de Valdevez

Serra d’Arga (Mosteiro, Cisa e Argas) - Caminha 41º50’18.30”N / 08º43’55.12”W Ponte Núcleo Museológico do Centro Histórico de Caminha da Barca 41º52’33.65”N / 08º50’20.11”W Ponte Mata Nacional do Camarido - Cristelo / Caminha 41º51’49.46”N / 08º51’48.83”W de Lima Miradouro do Cervo Monte da Sra. Encarnação - V. N. de Cerveira 41º56’49.67”N / 08º43’40.13”W Viana do Parque de Lazer do Castelinho e Aquamuseu do Rio Minho Castelo 41º56’20.03”N / 08º44’52.25”W Ecopista - Caminho do Rio 41º56’21.69”N / 08º44’49.76”W Veiga da Mira - Valença 42º00’07.23”N / 08º39’26.92”W Fortaleza de Valença - (Praça Forte) / Valença 42º01’47.58”N / 08º38’37.60”W

22 23 Melgaço mergulhar na natureza Monção

Valença

V. N. de Cerveira Paredes de Coura Caminha Arcos de Valdevez

Ecopista do Rio Minho - Monção/Valença/Vila Nova de Cerveira Ponte 42º04’46.80”N / 08º28’58.98”W da Barca Muralhas de Monção e Casa do Curro - Monção Ponte 42º04’35.80”N / 08º28’50.86”W Termas de Monção - Parque das Caldas / Monção de Lima 42º04’44.35”N / 08º28’22.95”W Palácio da Brejoeira - Pinheiros / Monção 42º02’29.80”N / 08º29’35.43”W Viana do Termas de Melgaço Medical Spa Castelo 42º06’20.96”N / 08º16’55.15”W Centro Histórico de Melgaço e Solar do Alvarinho 42º02’20.92”N / 08º11’44.78”W Aldeias de Portugal - Castro Laboreiro e Branda da Aveleira 42º01’48.09”N / 08º09’30.33”W Porta do Parque PNPG (Lamas de Mouro) 42º02’22.01”N / 08º11’46.01”W

24 25 Melgaço mergulhar na natureza Monção

Um dia da montanha Valença à foz do Minho e Lima

Neste itinerário poderá explorar recantos de centros históricos antigos, praticar des- porto e guardar na memória a inesquecível paisagem do miradouro da Basílica de San- ta Luzia, em Viana do Castelo. Imperdível é também vasto território do parque Nacional da Peneda Gerês, Paisagem Protegida do Corno do Bico e Paisagem Protegida das V. N. de Lagoas de Bertiandos e São Pedro d’Ar- cos. Um dia que o leva desde as monta- Cerveira Paredes nhas até à foz do rio Minho e Lima! de Coura Caminha Arcos de Valdevez

Centro Histórico de Viana do Castelo 41º41’30.69”N / 08º49’43.28”W Basílica e Miradouro de Santa Luzía - Viana do Castelo Ponte 41º42’05.41”N / 08º50’04.62”W da Barca Parque Ecológico Urbano e CMIA de Viana do Castelo Ponte 41º41’48.32”N / 08º49’05.64”W Paisagem Protegida das Lagoas de Bertiandos e S. Pedro de Lima d’Arcos 41º45’52.27”N / 08º38’34.50”W Ecovia do Rio Lima (Troço das Lagoas e dos Açudes) Viana do 41º46’05.17”N / 08º35’04.75”W Castelo Centro Histórico de Ponte de Lima 41º46’06.69”N / 08º35’03.50”W Paisagem Protegida de Corno de Bico e CEIA Lamas - Vascões / Paredes de Coura 41º54’42.39”N / 08º29’28.62”W Praia Fluvial do Tabuão - Formariz / Paredes de Coura 41º55’01.26”N / 08º34’03.58”W

26 27 Melgaço mergulhar na natureza Monção

Valença

V. N. de Cerveira Paredes de Coura Caminha Arcos de Valdevez

Centro Histórico de Arcos de Valdevez 41º50’50.43”N / 08º25’02.74”W Praia Fluvial da Valeta - Giela / Arcos de Valdevez Ponte 41º50’55.69”N, 08º25’07.04”W da Barca Socalcos do Sistelo - Sistelo / Arcos de Valdevez Ponte 41º58’23.21”N / 08º22’21.67”W Porta do PNPG - Mezio - Arcos de Valdevez de Lima 41º53’05.20”N / 08º18’47.29”W Miradouro de Tibo - Gavieira / Arcos de Valdevez 41º55’40.45”N / 08º14’15.40”W Viana do Porta do PNPG - Lindoso - Ponte da Barca Castelo 41º51’57.39”N / 08º11’56.82”W Aldeia de Germil 41º46’57.00”N / 08º15’57.02”W Centro histório, praia fluvial e Jardim dos Poetas, Ponte da Barca 41º48’30.29”N / 08º25’12.84”W Paradela 41º47’41.69”N / 08º18’02.95”W

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janeiro FIM DE SEMANA GASTRONÓMICO DE MELGAÇO FESTA DE GENTE MIÚDA associado a um programa de animação. PROVA IBÉRICA DE CANOAGEM O concelho de Melgaço é paragem obrigatória para todos Ponte de Lima Rio Coura / Covas - Vila Nova de Cerveira os apreciadores da boa mesa. Destaque para o cabrito do É um lugar mágico em Ponte de Lima que oferece aos miú- FEIRA DO PORCO E DAS DELÍCIAS DO SARRABULHO Este é um evento desportivo organizado pela Federação monte assado no forno e o bucho doce. dos e graúdos a possibilidade de experimentar, de forma Ponte de Lima Portuguesa de Canoagem, com o apoio da Câmara Muni- Fim de semana de Carnaval pedagógica, todo o tipo de brincadeiras. A “Feira do Porco e das Delícias do Sarrabulho” procura cipal de Vila Nova de Cerveira, e realizado em Covas, no rio 3º fim de semana de fevereiro promover o Arroz de Sarrabulho à moda de Ponte de Lima, Coura. Último fim de semana de janeiro Triatlo Longo de Caminha prato típico limiano. Evento com organização conjunta da Câmara Municipal de Lampreia do rio Minho - Prato de Excelência Fortaleza de Chocolate Caminha, da Associação de Triatlo de Caminha e da Fede- Vale do Minho Fim de Semana Gastronómico Fortaleza - Valença ração de Triatlo de Portugal. O Triatlo percorre os magnífi- Os fins de semana de fevereiro e março são dedicados à Valença A Fortaleza de Chocolate consiste num evento gastronómi- cos cenários do concelho de Caminha. julho degustação da Lampreia do Rio Minho. Promovida pela Bacalhau à São Teotónio é prato de deuses com nome de co, dedicado, em exclusivo, aos múltiplos sabores, apre- santo. 2º ou 3º fim de semana de fevereiro sentações e produtos à base de chocolate. 1º fim de semana de janeiro março Mostra de Música Moderna Portuguesa de FEIRA DO BACALHAU DE CEBOLADA Arcos de Valdevez Ponte de Lima Festival que traz até à Casa das Artes nomes incontorná- O Bacalhau de Cebolada era um prato típico nas feiras veis das diversas coordenadas musicais portuguesas, num quinzenais de Ponte de Lima e ainda hoje subsiste nas ta- evento único no país. bernas e nos restaurantes da vila. Prova de BTT - “Rota dos Templários” fevereiro Monção TRAIL SANTA LUZIA Organizada pela Associação Social e Cultural “Os Templá- Viana do Castelo rios do Pedal”. São 25 quilómetros pelas zonas altas do O Trail Santa Luzia percorre caminhos e trilhos do monte de Concelho de Monção. Santa Luzia, ao longo de 33 quilómetros. 10 de fevereiro FIM DE SEMANA GASTRONÓMICO DE ARCOS FEIRA DO AMBIENTE E ENERGIA DE VALDEVEZ Ponte de Lima Durante este fim de semana Arcos de Valdevez dá a co- Nesta feira estão presentes ateliês e demonstrações de nhecer a Carne da Cachena e o Arroz de Feijão Tarrestre. equipamentos e serviços “amigos do ambiente”. RALI À LAMPREIA E FIM DE SEMANA ADRIMINHO em associação com os seis municípios do Vale 2º fim de semana de fevereiro GASTRONÓMICO do Minho. Fins de semana de fevereiro e março Sabores da Lampreia Monção São Pedro da Torre - Valença PAI VELHO O Município de Monção realça no último fim de semana de FIM DE SEMANA GASTRONÓMICO Os sabores da lampreia marcam o início do ano gastronó- Lindoso - Ponte da Barca fevereiro não só a prova de perícia automóvel na Praça Caminha mico. Pescada artesanalmente, é preparada com tradição Cerimonial tradicional do entrudo que simboliza o enterro do Deu-La-Deu, no centro Histórico, mas também a Lampreia Promove-se o melhor da gastronomia de Caminha, como e apresentada de várias formas. 21 a 23 de março inverno e o nascimento da primavera. do Rio Minho. Último domingo de fevereiro os pratos Robalo à Bela Marinheira e o arroz doce, Domingo e terça-feira de Carnaval

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Hard Trail da Padela REGATA INTERNACIONAL PONTE DA AMIZADE Fim de semana gastronómico FESTA DO CORPO DE DEUS / FESTA DA COCA Barroselas Cais do Rio Minho - Vila Nova de Cerveira Paredes de Coura Monção O Hard Trail da Padela, tem lugar no início do mês de Mar- Prova organizada pela Federação Portuguesa de Remo e A divulgação dos saberes e sabores tradicionais. A Festa do Corpo de Deus atrai milhares de pessoas a ço, em Barroselas, e é constituído por três provas: Hard Trail ADCJC. 2º fim de semana de maio Monção, sendo o combate entre S. Jorge e a Coca uma da Padela (60 km), Trail da Padela (30 km), Mini Trail (15 km) recriação singular e única em Portugal, onde a vitória do e Caminhada (12km). março maio Nossa SENHORA DA ROSA cavaleiro anunciará uma boa colheita de Alvarinho e a vitó- VILA PRAIA EM FLOR Monção ria do monstro um ano de produção e qualidade reduzida. abril Vila Praia de Âncora - Caminha Tem como um dos pontos altos o embelezamento das ruas maio / junho Prova de BTT - “Portela 9” Esta ação envolve várias atividades, nomeadamente, o do centro histórico pelos respetivos moradores. Monção FESTIVAL INTERNACIONAL DE JARDINS DE PONTE Organizada pelo Clube de Cicloturismo de Monção. englo- DE LIMA ba passeio de BTT, percurso pedestre e a MINI Portela. Exposição ao público de 12 jardins efémeros. É considera- do como um dos melhores festivais do género a nível euro- Fim de semana Gastronómico de Ponte da peu. maio a outubro Barca Fim de semana dedicado à Posta Barrosã, prato repre- FESTA DAS TRADIÇÕES sentativo da excelência da gastronomia de Ponte da Bar- Ponte da Barca ca e um dos mais típicos da região minhota. Realizada em maio, a Festa das Tradições, como o nome in- dica, tem como principal objetivo mostrar as tradições mais Fim de Semana Gastronómico de Viana do importantes do concelho de Ponte da Barca. Castelo Ao evento aderem os restaurantes locais, apresentam DOWNHILL MONTE DA PADELA nas respetivas ementas o “Bacalhau à Viana” e as “Meias Mujães - Viana do Castelo -luas”. abril Os melhores atletas nacionais descem a toda a velocidade a mítica pista desenhada no Monte da Padela, na freguesia Sabores da Aldeia de Mujães. Fortaleza - Valença Os sabores da aldeia é um evento gastronómico que en- junho volve pratos únicos com produtos locais, como o Caldo atelier “Faz a tua Maia”, o Mercado da Flor, a iniciativa “O 2º fim de semana de maio FESTA DO VINHO VERDE E PRODUTOS REGIONAIS Verde. 11 a 13 de abril meu banco de jardim”, a decoração de jardins, e ainda a DE PONTE DE LIMA decoração de varandas e janelas. 1ª semana de maio FIM DE SEMANA GASTRONÓMICO Expolima - Ponte de Lima FESTA DO ALVARINHO E DO FUMEIRO DE MELGAÇO Restaurantes Aderentes - Vila Nova de Cerveira Este evento pretende promover e divulgar o que de melhor Durante a festa, os produtores do concelho marcam pre- Sabores Serranos Ao evento aderem os restaurantes locais, que durante este se faz no mundo rural, incluindo a área agro-pecuária e os sença na feira onde promovem os seus vinhos e o delicioso São Julião - Valença fim de semana, apresentam nas respetivas ementas o De- vinhos verdes. 2º fim de semana de junho fumeiro de Melgaço. Os sabores serranos é um evento gastronómico composto bulho de Sável. Último fim de semana de abril ou primeiro de maio por fumeiros, broa e outros tantos produtos do campo. 31 de maio a 1 de junho

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SOLSTÍCIO DE VERÃO Dancerveira - Festival Internacional de produtos alternativos, danças, gastronomia, entre muitas ros de Dem utilizavam para chegar ao santuário de S. João Cossourado - Paredes de Coura Dança de Vila Nova de Cerveira outras. d’Arga, cerca de 7 km. Recriando os tempos em que o Castro da Cividade era ha- Festival Internacional de Dança de Vila Nova de Cerveira, bitado, este cume transforma-se num espaço perfeito para contando com a participação de mais de 1.000 bailarinos Feira da Caça, Pesca e Lazer FEIRA DO ALVARINHO se festejar o início do Verão! de cerca de 25 escolas de dança. Ponte de Lima Monção Último fim de semana de junho O evento visa divulgar todos os ramos, serviços e atividades A Feira do Alvarinho contempla produtores de vinho Alva- FEIRA DO CAVALO DE PONTE DE LIMA ligadas ao sector da caça, da pesca e lazer. Julho rinho, tasquinhas com gastronomia tradicional, fumeiros, Expolima - Ponte de Lima ALVARINHO INTERNATIONAL WINE CHALLENGE doçaria típica e restauração. Durante três dias, o certame Nesta feira estão presentes as maiores coudelarias de Melgaço compreende várias iniciativas de promoção do vinho Alva- Portugal e muitos expositores que, elevam Ponte de Lima rinho, como desfile da confraria, conferências, provas co- ao mais alto nível equestre. 3º fim de semana de junho mentadas de vinho e lançamento de novos produtos. 1º fim de semana de julho FEIRA AGRÍCOLA DO VALE DO MOURO Segude - Monção Prova de BTT - “Berço do Alvarinho” Organizada pela Associação de Freguesias do Vale do Mou- Organizada pelo Clube de Cicloturismo de Monção. Passa ro, o certame é preenchido por um conjunto diversificado de por várias quintas e adegas produtoras do famoso vinho atividades recreativas e musicais. maio/junho Alvarinho. 1º domingo de julho

Feira Mostra de Produtos Regionais do Alto ARTE NA LEIRA Minho / Festa da Truta Arga de Baixo - Caminha Largo Hintze Ribeiro - Paredes de Coura A Casa do Marco, em Arga de Baixo, transforma-se numa Venha descobrir os produtos e gastronomia regional na Fei- magnífica galeria, onde convivem artes como a pintura, es- ra Mostra e uma nova formar de degustar a truta do rio cultura, cerâmica, fotografia, vidro, tapeçaria e outras. coura. julho e agosto

Sabores do Cabrito agosto Gondomil - Valença Mercado de Natal Os sabores do cabrito é um evento gastronómico marcado Praça da República - Ponte da Barca por uma carne tenra, aromática e única, preparada em for- No coração do “Terroir” do Alvarinho (Monção - Melgaço), Festival Folk Celta Os visitantes poderão encontrar prendas originais e solidá- nos de lenha. 14 e 15 de junho um júri, avalia de dois em dois anos algumas dezenas de Ponte da Barca rias, propostas pelos artesãos e pelas IPSS do concelho, amostras de vinhos Alvarinho oriundas de vários países. Evento que se realiza anualmente nas margens do rio Vade, podendo também degustar as tradicionais iguarias de Na- Cerveira Saudável associando a música e a dança a produtos e formas de tal. Parque de Lazer do Castelinho - Vila Nova de Cerveira julho vida compatíveis com a sustentabilidade da natureza. julho Evento Internacional, entre Portugal e Espanha, com circui- Feira Alternativa FEIRA DAS ARTES E OFICIOS TRADICIonais tos de natação, ciclismo e atletismo entre o Rio Minho e a Ponte da Barca Por terras de Dem - Percurso Pedestre Do SOAJO Ponte da Amizade. A Feira Alternativa proporciona ao visitante diversas ativida- Dem - Caminha Soajo - Arcos de Valdevez junho e julho des como yoga, reiki, massagens terapêuticas, venda de Percurso pedestre pelos antigos caminhos que os romei- Feira de promoção dos usos, costumes e tradições locais;

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promoção de produtos locais, do ambiente e turismo. TRIATLO DA AMIZADE GRANDE TRAIL DA SERRA D´ARGA FESTA DAS VINDIMAS 1ª fim de semana de agosto Vila Nova de Cerveira / Tomiño Serra D´Arga - V. do Castelo / Caminha / P. de Lima Ponte da Barca Evento internacional, entre Portugal e Espanha, com circui- O Grande Trail da Serra D´Arga é organizado pelo atleta Evento realizado em associação com as coletividades do Melgaço em Festa tos de natação, ciclismo e atletismo entre o rio Minho e a Carlos Sá com a colaboração das câmaras municipais de concelho e que, num recinto fechado, recria todo o ambien- Melgaço Ponte da Amizade. Último fim de semana de setembro Caminha, Viana do Castelo e Ponte de Lima, juntas de fre- te das vindimas. Um evento que se prolonga ao longo de três dias reple- guesias de Dem, São Lourenço da Montaria, Estorãos, Arga tos de música, folclore, desporto, animação de rua e muito FEIRA TRADICIONAL DE PORTELA Do ALVITE de Cima e Baixo e S. João D’Arga. setembro / outubro Maratona BTT MELGAÇO RADICAL mais. 2º fim de semana de agosto Merufe e Sistelo - Monção e Arcos de Valdevez Melgaço Compreende a feira do garrano, concurso de gado, Com 2 percursos, um de acessibilidade fácil de 40 km, o FESTA DO LINHO DO VALE DO GADANHA outro mais exigente com 60km, percorre magnificas paisa- Moreira - Monção gens, pedalando através de caminhos de grande simbolis- O certame etnográfico compreende, entre outras particula- mo. 12 de outubro ridades, um desfile das freguesias ao som de concertinas e cantares tradicionais utilizados na lide do campo. novembro 2ª sexta-feira de agosto JORNADAS MICOLÓGICAS Vascões / Bico - Paredes de Coura Canoagem - Campeonato Nacional de Slalom As Jornadas Micológicas têm por objetivo promover o po- Melgaço tencial dos cogumelos na formatação e desenvolvimento As condições únicas do rio Minho em pleno mês de agosto, integrado de produtos turísticos de qualidade. fazem desta uma importante prova, é a última a contar para maio/junho e outubro/novembro a classificação de clubes e atletas.30 e 31 de agosto dezembro FOLKMONÇÃO - O Mundo a Dançar TRAIL DE SÃO SILVESTRE Barbeita, Monção e concelhos vizinhos Cardielos - Viana do Castelo Este festival de folclore conta com a participação de vários O Trail de São Silvestre é organizado pelo G. F. das Borda- grupos oriundos dos cinco continentes, que também atuam deiras da Casa do Povo de Cardielos, em conjunto com a nos concelhos vizinhos. equipa Vianacycles, já com bastante experiência neste tipo de provas e conta com o apoio do Grupo de BTT os Quei- setembro corridas de cavalos, encontro de folclore, cantadores ao outubro mados. 9 de dezembro Concurso Pecuários (Bovinos de raças au- desafio, atuação de ranchos folclóricos e concentração de Passeio BTT/Percurso Pedestre - Encostas tóctones) grupos de bombos. 11 e 12 de setembro dos Corno de Bico FEIRA DO MEL Ponte de Lima A Paisagem Protegida do Corno de bico é a anfitriã de um Ponte da Barca Trata-se de um concurso único pelas suas caraterísticas DESFOLHADA MINHOTA passeio de BTT e percurso pedestre, organizado pela asso- Reúne os produtores de mel da região, na perpetuação de próprias e pela longa tradição no território. Lavradas - Ponte da Barca ciação Encostas do Corno de Bico. uma antiga tradição: neste dia é adquirido o mel que servirá Sábado das Feiras Novas - setembro. A tradicional Desfolhada Minhota, em Lavradas, tornou-se 1º fim de semana de outubro para confecionar os doces da quadra natalícia. Inclui um já uma referência, atraindo até Ponte da Barca milhares de concurso de mel que visa premiar os três melhores méis à visitantes. Último fim de semana de setembro venda. 22 de dezembro

36 37 tradições e sabores

LAMPREIA ARROZ DE SARRABULHO A lampreia é um ciclóstomo de água doce que é cozinhada Suculento e saboroso, o arroz de sarrabulho é um dos ex-li- de várias formas. Pode ser confecionada com arroz (a tradi- bris do Alto Minho. Servido com rojões de porco, é um prato cional lampreia de arroz), à bordalesa, seca e depois assada rico de sabores e tradição. na brasa, seca e depois frita com ovo, ou depois de limpa poder ser assada na brasa, ao que chamam lampreia verde POSTA BARROSÃ na brasa. Está presente, sobretudo, no Vale do Minho, onde Prato emblemático das Terras Altas do Minho elaborado é “Um prato de excelência” durante os meses de fevereiro e com uma das melhores carnes nacionais: a Barrosã. Carne março, e no rio Lima. de animais de montanha criados em liberdade e que se ali- mentam exclusivamente do que a terra dá, conferindo por CORDEIRO À MODA de Monção isso um sabor e uma textura únicos. Serve-se com arroz de A velha tradição da matança do carneiro, na festa da Pás- feijão malandro. coa, uma tradição judaica, ainda hoje tem reflexo na gastro- nomia do Minho. O anho assado no forno, com o peculiar BACALHAU DE CEBOLADA arroz doirado e fumegante é servido no típico alguidar oval É um prato típico da cozinha minhota e a sua história perde- de barro minhoto. se no tempo. Segundo registos de 1687, o bacalhau era um dos alimentos preferidos da população limiana sendo abas- Cabritinho Mamão da serra tecida semanalmente ao preço de 46 réis. Como petisco ou Uma iguaria presente em todo o Alto Minho. É assado no refeição, o Bacalhau de Cebolada é um prato reinante dos forno por um período longo, de modo a garantir a tenrura cardápios das tabernas e restaurantes do Minho. da carne e que esta se solte dos ossos. De sabor intenso e apurado, é acompanhado de arroz de miúdos e batatas BACALHAU À S. TEOTÓNIO assadas, macias por dentro e com uma deliciosa crosta Em Valença, o Bacalhau à S. Teotónio é uma receita de elei- estaladiça. ção. Tem como primordiais ingredientes o respetivo baca- lhau, frito e gratinado com maionese, acompanhado com DEBULHO DE SÁVEL DO RIO MINHO puré de batata. Desde tempos remotos que o sável se pesca nas águas do rio Minho. À mulher do pescador cabia a tarefa de vender o BACALHAU À MIQUELINA sável, porta em porta, cortado às postas. Como os compra- No início do século XX, João Barbosa compra o afamado dores preferiam as postas maiores, restavam à vendedeira restaurante e Pensão Miquelina, em Paredes de Coura, e é as partes menores do sável. Como a necessidade aguça das mãos da sua esposa, D. Quitéria Rosa, que sai o famo- o engenho, havia que encontrar uma forma de aproveita- so Bacalhau à Miquelina, que se converte numa referência mento das partes do sável menos requisitadas (a cabeça, o que perdura até aos nossos dias. rabo, as postas mais pequenas e as ovas), que compõem o Debulho de Sável.

38 39 tradições e sabores

BACALHAU À VIANA FEIJÃO TARRESTRE CHARUTOS E REBUÇADOS DOS ARCOS BOLO DO TACHO Este prato de bacalhau confecionado em Viana do Castelo O feijão “tarrestre” é cozido, sem ser previamente de- Os “Charutos d’Ovos” têm forma cilíndrica, o exterior é feito A partir do resto de massa que sobrava da fornada de broa, apresenta um aspeto muito característico, assemelhando­ molhado, por ter pele fina. Além desta característica de massa de hóstia e o recheio é à base de gemas e açúcar. rojava junto da banha do porco no tacho de ferro, confe- ‑se a um pastel folhado, com as lascas sobrepostas e que lhe dá a vantagem de diminuir o seu tempo de co- São acompanhados com a Laranja de Ermelo. Os “Rebu- rindo-lhe um sabor muito peculiar. Era comido de imediato muito alto. Este prata é acompanhado por batata cozida zedura, apresenta na sua composição nutricional al- çados dos Arcos são preparados a partir de uma calda de (quente) e considerado, nas famílias mais pobres, um ver- alourada em azeite, broa frita e couve portuguesa saltea- tos valores de fibra bruta e de ácidos gordos insatura- açúcar e depois moldados na forma de uma vara cilíndrica dadeiro manjar. Mais tarde este bolo do tacho foi melhorado da, o que lhe confere um sabor distinto. dos. Depois de cozido mantém o grão íntegro, sendo cortada em pedaços de 3 cm de comprimento, embrulha- com carnes avinhadas e gordas do porco. o seu interior cremoso e aveludado de sabor intenso. dos em papel de seda de cor. CALDO VERDE VINHO ALVARINHO Este caldo é um dos principais atrativos da gastronomia mi- O vinho verde da casta Alvarinho é um vinho de Denomi- nhota e é considerado uma das Sete Maravilhas da Gastro- nação de Origem Controlada, da sub-região de Monção nomia portuguesa. Confecionado através de couve migada, e Melgaço. Pela sua importância, foi criada uma rota de batata, alho, cebola e azeite pode ser servido a qualquer vinhos, a Rota do Vinho Verde Alvarinho. Trata-se do pri- hora do dia e pode ser acompanhado com rodelas de bom meiro exemplo nacional de aplicação da Carta Europeia de chouriço ou salpicão e broa de milho. Enoturismo.

Carne da Cachena com Arroz de Feijão Tar- VINHão de ponte da barca restre Casta regional tintureira, para a produção de Vinho Verde Produto endógeno de características organoléticas únicas, tinto, dá origem a vinhos de cor vermelha granada, vinosos, a Carne Cachena da Peneda é proveniente de animais da encorpados, harmoniosos e saborosos. raça Cachena, produzidos em regime de produção exten- sivo, em zonas de montanha, sobretudo nos concelhos de BROA DE MILHO TRADICIONAL Arcos de Valdevez e Melgaço. No processo de transformação, o milho é moído em moi- nhos de água tradicionais. A cozedura é feita em fornos tra- SARDINHAS DE RABO AO ALTO - “À REVIRALHO” dicionais aquecidos com base em lenhas da região (carva- As sardinhas do mar de Âncora (Caminha) são únicas, por- lho, urze, carqueja). São todos estes fatores que permitem a que as águas onde são pescadas têm a temperatura ideal existência de um produto com um paladar próprio, distinto, para este saboroso peixe. São 25 sardinhas da alvorada, e com grande durabilidade. enroladas da parte da cabeça para o rabo e depois de feito esse pequeno rolo, é seguro com a ponta da espinha que FUMEIRO TRADICIONAL DE MELGAÇO se deixou ficar na parte do rabo. O Fumeiro de Melgaço é preparado e curado em condições VINHO VERDE LARANJA DE ERMELO naturais, pelas suas excecionais qualidades organoléticas BORRACHINHOS DE VALENÇA No vale do Lima floresce a nobre casta Loureiro que, quan- A laranja de Ermelo, introduzida pelos Monges de Cister por de aspeto, cor, textura ou consistência, aroma e paladar. Este prato é composto por vários ingredientes, entre os do bem trabalhada, origina vinhos únicos, aromáticos, ele- volta do século XII, tem como principais características a Fazem parte a Chouriça de Carne, a Chouriça de Sangue e quais pão, canela, açúcar e vinho tinto. São servidos mor- gantes e frescos. A casta Loureiro é uma das principais res- casca fina, a quase inexistência de sementes, o abundante o Salpicão, certificados a nível nacional e em processo de nos com canela. ponsáveis pela afirmação dos Vinhos Verdes brancos nas sumo e o tipo de produção, próximo da agricultura bioló- certificação europeu. últimas décadas. gica.

40 41 tradições e sabores

PRESUNTO DE MELGAÇO Truta do rio Coura QUEIJADAS DE LARANJA TORTA DE VIANA É um presunto fumado, cujo formato é obtido por corte “Haveria deleite maior que contemplar as trutas, no di- As Queijadas de Larajanja são dos expoentes da doçaria Muito apreciada, esta torta está à venda nas pastelarias de comprido e alongado, talhado em bico ou em ponta, com lúvio matutino coma água o carrego a cair no batedoiro do território, em particular de Ponte da Barca, sabiamente Viana. É confecionada com ovos, açúcar, farinha e aroma courato externo, conservando a extremidade podal-unha. dos seixos , oxigenadas da frescura do orvalho e do céu confecionadas com as texturas e sabores que honram a de laranja ou limão, com um delicioso recheio de doce de Tem pergaminhos firmados há já mais de 500 anos. azul?” Pergunta Aquilino Ribeiro na sua Casa grande de nossa herança gastronómica. ovos. Romarigães. MEL Caminhenses SIDÓNIOS As características climáticas do Alto Minho proporcionam MEIAS LUAS Doces de pastelaria, com patente registada pela pastelaria Os célebres Sidónios (em homenagem a Sidónio Pais, na- a produção de um mel de excelente qualidade e que tem Doce de origem conventual muito popular nesta região, Docelândia em Caminha. tural de Caminha e morto em 1918), são bolos em forma de merecido grande aprovação por parte dos técnicos espe- confecionado com amêndoa, açúcar e ovos. caixão, feitos de amêndoa, açúcar e ovos, cuja patente se cialistas. encontra registada em nome da Casa Brasileira.

PÃO DE CENTEIO ROSCAS, ROSQUILHOS E PAPUDOS A matéria-prima (trigo, milho ou centeio) utilizada para fazer São doces de romaria, apreciados sobretudo nos meses pão varia com o clima e com o tipo de cereal que se dá me- de verão, altura da maioria das festas e romarias do Alto lhor em cada zona do país. Nas terras altas do Minho, o pão Minho. tradicional é frequentemente feito com farinha de centeio. BISCOITO DE MILHO BARRIGAS DE FREIRA Estes maravilhosos biscoitos que acompanham muito bem Esta deliciosa sobremesa é parte integrante da doçaria o leite ou o chá, combinam também muito bem com as conventual. Foi criada no século XVII pelas freiras dos con- compotas e os doces tradicionais que se produzem neste ventos portugueses. É uma sobremesa, típica de Monção território. e que se come de colher, com pão-de-ló ou pão de forma. BUCHO DOCE LEITE CREME Este é um doce regional de Melgaço, a receita mantém vi- A textura do leite creme queimado pela férrea - um ferro em vos os costumes tradicionais. É um bolo cuja forma lembra brasa com o qual se queima o açúcar espalhado à superfí- o pão, que pode ser saboreado simples ou barrado com cie do creme, é uma das iguarias tradicionais mais aprecia- uma compota ou doce. das em Ponte de Lima. Solhas secas de Lanhelas e Robalo Escala- FORMIGOS do do Mar da Ínsua Outrora um doce típico apenas da época natalícia. Hoje os MAGALHÃES BISCOITOS DE VIANA As solhas são um pitéu da região de Lanhelas (Caminha), formigos preparam-se durante todo o ano. Esta sobremesa Doce criado em homenagem a Fernão de Magalhães, nave- Os biscoitos de Viana foram criados pela bisavó do escritor salgadas e fumadas. O Robalo Escalado tem uma carne é feita com frutos secos, mel, leite, ovos e miolo de pão. gador quinhentista cuja naturalidade é reclamada por Ponte António Manuel Couto Viana e são um dos mais tradicionais branca e delicada e é normalmente grelhado apenas com da Barca. Elaborado à base de produtos locais como mel doces do concelho. sal. Ambos são especialidade de Caminha. e nozes.

42 43 oferta Percursos pedestres e montanhismo

Observação da vida selvagem ecoturística Passeios de bicicleta e BTT Atividades equestres

Canyoning

Rafting

Kayak

Jogos tradicionais e ao ar livre No território do Alto Minho é possível praticar quase todo o tipo de desportos e atividades de lazer que possa imaginar. Com uma ex- Radicais tensa rede de infraestruturas e espaços na- turais, este é o destino certo para usufruir de experiências ao ar livre. Desde as mais radi- Todo o terreno cais e de aventura, até a atividades de lazer mais contemplativas ou em família. Várias empresas organizam e promovem eventos Outras atividades em grupo ou passeios individuais de modo a proporcionar-lhe momentos inesquecíveis em cenários deslumbrantes. Parques de Campismo

Escolha uma (ou mais) atividade(s) e viva as Áreas para Caravanismo melhores experiências de natureza!

44 45 percursos pedestres e montanhismo

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AKTIVA NATURA CAVALEIROS DO MAR

Largo de S. João, 13 Avenida do Meio, 726 4980 / Ponte da Barca 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo 258450027 964397021 Melgaço [email protected] [email protected] www.aktivanatura.com www.cavaleirosdomar.com h a Monção n 41º48’28.56”N / 08º25’13.85”W 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W a p Valença s E ANIMAMINHO CENTRO AVENTURA

V. N de Parque de Lazer do Castelinho Quinta Pedagógica de Pentieiros Paredes Cerveira 4920-248 / Vila Nova de Cerveira 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / P. de Lima de Coura Caminha 962892606 919977056 Arcos de [email protected] [email protected] Valdevez www.animaminho.eu www.centroaventura.pt A3 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W 41º46’30.92”N / 08º39’00.91”W

IC28 Ponte da Barca A28 ARDAL Centro de Interpretação da Ecopista do Ponte de Lima Rio Minho A27 Mezio Rua da Ponte Seca, 4930-632 Valença Viana do 4970-092 / C. Maior / Arcos de Valdevez [email protected] Castelo 258510100 42º01’43.03”N / 08º38’13.03”W [email protected] www.portadomezio.pt 41º53’05.16”N / 08º18’47.42”W

Empresas certificadas pelo Registo Nacional de Turismo 46 47 percursos pedestres e montanhismo

CENTRO DE INTERPRETAÇÃO DESCUBRA MINHO DA SERRA D`ARGA Arga de Baixo Rua da Devesa, 161 4910- 035 / Arga de Baixo / Caminha 4925-481 / Montaria / Viana do Castelo 258721708 969220704 [email protected] [email protected] www.cm-caminha.pt www.serradearga.com 41º50’42.39”N / 08º42’47.01”W 41º47’23.63”N / 08º43’44.33”W

Centro de Interpretação das Lagoas de ECOTURA Bertiandos e S. Pedro d’ Arcos 4990-530 / São Pedro d’Arcos / Ponte de Lima Lugar do Queimadelo 258738004 4960-084 / Castro Laboreiro / Melgaço [email protected] 967442217 www.lagoas.cm-pontedelima.pt [email protected] 41º45’52.34”N / 08º38’34.67”W www.ecotura.com 42º03’16.42”N / 08º08’58.15”W

CLUBE CELTAS DO MINHO Encostas do Corno de Bico

Apartado 68 Caminho de Ramos, 866 4920 / Vila Nova de Cerveira 4940-712 Vascões 251822130 967269170 [email protected] 41º53’59.64”N / 08º30’05.24”W celtasdominho.blogspot.com 41º56’31.34”N / 08º44’27.72”W

Coura Ventura FORTETUR - Visitas Orientadas e Interpretação do Património 962869889 Fortaleza de Valença [email protected] 4930 / Valença / Valença 41º54’44.12”N / 08º33’46.59”W 962382522 [email protected] 42º01’40.83”N / 08º38’44.21”W

48 49 percursos pedestres e montanhismo

Lethes Go MELGAÇO RADICAL

Rua Manuel Espregueira, 95 Rua da Oliveira 4900-318 Viana do Castelo 4960-534 / Vila / Melgaço [email protected] 251402155 41º41’32.62”N / 08º49’47.05”W [email protected] www.melgacoradical.com 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W

Live Out Life, Lda MINHAVENTURA

Rua Padre Moreno, 127, Meadela Apartado 100 4900-767 Viana do Castelo 4910-909 / Caminha 966998853 962023674 Melgaço [email protected] [email protected] www.liveoutlife.pt www.minhaventura.com h a Monção n 41º42’33.88”N / 08º48’27.45”W 41º52’32.28”N / 08º50’19.24”W a p Valença s E LUGAR DA MEMÓRIA MONTES LABOREIRO

V. N de Rua de Infesta, 99 - 2º esq Parque de Campismo de Lamas de Mouro Cerveira Paredes 4900-718 / Meadela / Viana do Castelo 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço de Coura Caminha 912871268 251466041 Arcos de [email protected] [email protected] Valdevez www.lugardamemoria.pt www.montesdelaboreiro.pt A3 41º42’27.75”N / 08º48’52.45”W 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W

IC28 Ponte da Barca A28

Ponte de MAILOMINHO NATURE 4 Lima

A27 Quelha das Necessidades, Nº 122, R/C -Dtº Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 4900-393 / Viana do Castelo 4970-593 / Arcos de Valdevez Viana do 963028534 258523336 / 924454680 Castelo Braga [email protected] [email protected] (22 km) www.mailominho.com www.nature4.pt 41º42’30.46”N / 08º49’35.58”W / 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W

50 51 percursos pedestres e montanhismo

NEW GAME PORTUGAL GREEN WALKS

Avenida do Cabedelo Rua Francisco Mendes, 30 - 3º Esq 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 4715-243 / Lamaçães / Braga 961129755 936077462 [email protected] [email protected] www.newgame.pt 41º32’36.49”N / 08º24’05.30”W 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W

OFICINA DA NATUREZA RODAS D´ÂNCORA

Rua do Carrezido, 7 Rua do Pavilhão do Centro Desportivo 4990-139 / Ponte de Lima e Cultural Ancorense 936077462 4910-012 / Vila Praia de Âncora / Caminha [email protected] 965401801 www.oficinadanatureza.pt [email protected] 41º46’01.53”N / 08º35’01.05”W 41º48’11.01”N / 08º51’13.61”W

PARQUE D’AVENTURA QUINTA ROTAS DO XISTO DO CASAL DO CONDADO Facha Boalhosa 4990-600 / Facha / Ponte de Lima 4940-344 / Insalde / Paredes de Coura 938792471 934743509 [email protected] [email protected] /[email protected] www.parquedaventura.com www.casadoxisto.com 41º43’19.42”N / 08º37’52.61”W 41º57’34.37”N / 08º30’33.75”W

PLANETA LIMA SEARA TRILHOS

Rua D. Manuel I, 47 Rua da Abelheira, Nº32 4980 / Ponte da Barca 4990-755 / Seara / Ponte de Lima 966319263 258944176 [email protected] [email protected] www.planetalima.com www.searatrilhos.pt 41º48’29.93”N / 08º24’58.48”W 41º44’05.47”N / 08º37’06.08”W

52 53 percursos pedestres e montanhismo

TOBOGÃ XLIFE - EXPERIENCE LIFE

Rua Conde Aurora, 11 - 1º esq Viana do Castelo 4900-443 / Viana do Castelo 4900 / Viana do Castelo 916052220 934264955 [email protected] [email protected] www.toboga.pt www.xlife.pt 41º42’09.66”N / 08º49’30.71”W 41º41’28.58”N / 08º49’41.66”W

USUSNATURA - Sente a natureza NorteAventura

Mosteiro - Longos Vales Faldejães-Arcozelo 4950-200 / Monção 4990-240 Ponte de Lima 916787581 / 963425117 969548923 [email protected] [email protected] www.ususnatura.com 41°47’01.0”/ N 8°35’06.4”W 42º04’46.42”N / 08º21’19.04”W

VERTIGEM TRILHOS

Lamas de Mouro 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço 251466037 [email protected] 42º02’37.65”N / 08º12’00.97”W

VIVEXPERIÊNCIA

Largo 9 de Abril 4900-339 / Monserrate / Viana do Castelo 258098415 [email protected] www.vivexperiencia.pt 41º41’35.91”N / 08º49’59.53”W

54 55 observação da vida selvagem

A observação da vida selvagem em habitat ANIMAMINHO ARDAL MINHAVENTURA natural é facilmente realizada com o auxílio de binóculos, que permite ver os detalhes Parque de Lazer do Castelinho Mezio Apartado 100 do comportamento animal, consumidores 4920-248 / Vila Nova de Cerveira 4970-092 / C. Maior / Arcos de Valdevez 4910-909 / Caminha / Caminha de frutos e insetos, facilmente encontra- 962892606 258510100 962023674 dos nas áreas florestais e rurais. [email protected] [email protected] [email protected] www.animaminho.eu [email protected] www.minhaventura.com 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W 41º53’05.16”N / 08º18’47.42”W 41º52’32.35”N / 08º50’18.99”W

ECOTURA MONTES LABOREIRO

Lugar do Queimadelo Parque de Campismo de Lamas de Mouro 4960-084 / Castro Laboreiro / Melgaço 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço 967442217 251466041 Melgaço [email protected] [email protected] www.ecotura.com www.montesdelaboreiro.pt h a Monção n 42º03’16.42”N / 08º08’58.15”W 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W a p Valença s E ELOS DA MONTANHA NATURE 4

V. N de Apartado 27 Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 Cerveira 4930-999 / Arão / Valença 4970-593 / Arcos de Valdevez Paredes Caminha de Coura 934440770 258523336 / 924454680 Arcos de [email protected] [email protected] Valdevez www.elosdamontanha.com www.nature4.pt A3 42º00’47.72”N / 08º38’35.86”W 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W

IC28 Ponte da Barca A28 Encostas do Corno de Bico OFICINA DA NATUREZA Ponte de Lima A27 Caminho de Ramos, 866 Rua do Carrezido, 7 Viana do 4940-712 Vascões 4990-139 / Ponte de Lima Castelo 967269170 936077462 41º53’59.64”N, 08º30’05.24”W [email protected] www.oficinadanatureza.pt 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W

56 57 Passeios de bicicleta e btt

A razão que move os amantes da Bicicleta AKTIVA NATURA CASA DA CUCA e do BTT é o contato direto com a Natu- reza. No Alto Minho encontram-se condi- Largo de S. João, 13 Lugar do Couto ções excelentes para a prática desta mo- 4980 / Ponte da Barca 4990-673 / Moreira do Lima / Ponte de Lima dalidade, quer pela utilização de ecovias 258450027 258942380 e ecopistas, quer pela utilização de trilhos [email protected] [email protected] traçados em bosques frondosos de carva- www.aktivanatura.com www.casadacuca.com lhos e bétulas, desbravando mistérios da 41º48’28.56”N / 08º25’13.85”W 41º47’17.91”N / 08º37’04.72”W natureza.

ANIMAMINHO CAVALEIROS DO MAR

Parque de Lazer do Castelinho Avenida do Meio, 726 Melgaço 4920-248 / Vila Nova de Cerveira 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo 962892606 964397021 [email protected] [email protected] www.animaminho.eu www.cavaleirosdomar.com h a Monção n 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W a p Valença s E Associação Cicloturismo BTT Monte do CENTRO AVENTURA Faro Paredes V. N de Avenida da Juventude, 4930-601 Valença Quinta Pedagógica de Pentieiros de Coura Cerveira 967015392 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / Ponte de Lima [email protected] 919977056 Caminha Arcos de 42º01’44.08”N / 08º38’21.05”W [email protected] Valdevez www.centroaventura.pt A3 41º46’30.92”N / 08º39’00.91”W

IC28 Ponte da Barca A28 BATOTAS (CLUBE DE BTT) CLUBE DE CICLOTURISMO Ponte de Lima DE MONÇÃO A27 Crasto Apartado 46 Viana do 4990-388 / Ribeira / Ponte de Lima 4650-904 / Monção Castelo 258942881 966827191 [email protected] [email protected] www.batotas.pt.vu www.ccmoncao.org 41º46’18.82”N / 08º34’19.72”W 42º04’43.62”N / 08º28’53.11”W

58 59 passeios de bicicleta e btt

Coura Ventura GRUPO MOTARD DE VILAR DE MOUROS 962869889 Estrada da Ponte, 20, - 1º andar [email protected] 4910-582 / Vilar de Mouros / Caminha 41º54’44.12”N / 08º33’46.59”W 968677942 [email protected] www.gmvilardemouros.com 41º53’18.06”N / 08º47’26.07”W

DESCUBRA MINHO MELGAÇO RADICAL

Rua da Devesa, 161 Rua da Oliveira 4925-481 / Montaria / Viana do Castelo 4960-534 / Vila / Melgaço 969220704 251402155 [email protected] [email protected] www.serradearga.com www.melgacoradical.com 41º47’23.52”N / 08º43’44.23”W 42º06’56.82”N / 08º15’30.47”W

Ecotura MINHAVENTURA

Lugar do Queimadelo Apartado 100 4960-084 / Castro Laboreiro / Melgaço 4910-909 / Caminha 967442217 962023674 [email protected] [email protected] www.ecotura.com www.minhaventura.com 42º03’16.42”N / 08º08’58.15”W 41º52’32.28”N / 08º50’19.24”W

ELOS DA MONTANHA MONTES LABOREIRO

Apartado 27 Parque de Campismo de Lamas de Mouro 4930-999 / Arão / Valença 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço 251822130 251466041 [email protected] [email protected] www.elosdamontanha.com www.montesdelaboreiro.pt 42º00’47.72”N / 08º38’35.86”W 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W

60 61 passeios de bicicleta e btt

NATURE 4 PIRÂMIDE RADICAL CLUBE

Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 S. Martinho da Gandra 4970-593 / Arcos de Valdevez 4990 / S. Martinho da Gandra / P. de Lima 258523336 965860055 [email protected] [email protected] www.nature4.pt 41º46’49.91”N / 08º30’04.72”W 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W

NEW GAME PLANETA LIMA

Avenida do Cabedelo Rua D. Manuel I, 47 Melgaço 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 4980 / Ponte da Barca 961129755 966319263 [email protected] [email protected] www.newgame.pt www.planetalima.com h a Monção n 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W 41º48’29.93”N / 08º24’58.48”W a p Valença s E OFICINA DA NATUREZA RODAS D´ÂNCORA

Paredes V. N de Rua do Carrezido, 7 Rua do Pavilhão do Centro Desportivo de Coura Cerveira 4990-139 / Ponte de Lima e Cultural Ancorense 936077462 4910-012 / Vila Praia de Âncora / Caminha Caminha Arcos de [email protected] 965401801 Valdevez www.oficinadanatureza.pt [email protected]

A3 41º46’01.53”N / 08º35’01.05”W 41º48’11.01”N / 08º51’13.61”W

IC28 Ponte da Barca A28 OS FURA MONTANHAS ROTAS DO XISTO Ponte de Lima A27 Lanhelas Boalhosa Viana do 4910-210 / Lanhelas / Caminha 4940-344 / Insalde / Paredes de Coura Castelo 966275101 934743509 [email protected] [email protected] osfuramontanhas.blogspot.pt www.casadoxisto.com 41º54’21.28”N / 08º47’15.57”W 41º57’34.37”N / 08º30’33.75”W

62 63 Passeios de bicicleta e btt

SEARA TRILHOS (CLUBE DE BTT)

Rua da Abelheira, 32 4990-755 / Seara / Ponte de Lima 258944176 [email protected] www.searatrilhos.pt 41º44’05.47”N / 08º37’06.08”W

Trepa Montes

Rua da Quinta Nova 4930-286 / Friestas / Valença 961822269 42º02’23.04”N / 08º33’56.00”W

VIVEXPERIÊNCIA

Largo 9 de Abril 4900-339 / Monserrate / V. do Castelo 258098415 [email protected] www.vivexperiencia.pt 41º41’35.91”N / 08º49’59.53”W

64 65 Atividades equestres

Os passeios a cavalo são outras das pos- ACATE CENTRO HÍPICO Das vianas sibilidades de explorar o território, num es- treito contacto com a natureza e de uma Rua Álvaro Feijó Quinta das Vianas - Cortes forma que agrada a miúdos e graúdos. 4900-584 / Meadela / Viana do Castelo 4950-852 / Monção Uma forma única de conhecer os cami- 965607031 962060770 nhos do Alto Minho! 41º42’23.23”N / 08º48’22.89”W [email protected] 42º04’35.00”N / 08º30’01.51”W

AKTIVA NATURA CENTRO HÍPICO DE FRIESTAS

Largo de S. João, 13 Lugar da Veiga 4980 / Ponte da Barca 4930 / Friestas / Valença 258450027 964565794 Melgaço [email protected] 42º02’57.15”N / 08º34’21.27”W www.aktivanatura.com h a Monção n 41º48’28.56”N / 08º25’13.85”W a p Valença s E CASA DA CUCA CENTRO Hípico DE MELGAÇO

V. N de Lugar do Couto Monte Prado Cerveira Paredes 4990-673 / Moreira do Lima / Ponte de Lima 4960-320 / Monte Prado / Melgaço Caminha de Coura 258942380 251402155 / 967006347 Arcos de [email protected] [email protected] Valdevez www.casadacuca.com www.melgacoradical.com

A3 41º47’17.91”N / 08º37’04.72”W 42º06’55.93”N / 08º17’00.15”W

IC28 Ponte da Barca A28 CENTRO EQUESTRE VALE DO LIMA ECOTURA Ponte de Lima A27 Quinta da Sobreira Lugar do Queimadelo Viana do 4990-351 / Sernardos - Feitosa / Ponte de 4960-084 / Castro Laboreiro / Melgaço Castelo Lima 967442217 Braga 258743620 [email protected] (22 km) [email protected] www.ecotura.com 41º45’17.07”N / 08º35’13.23”W 42º03’16.42”N / 08º08’58.15”W

66 67 atividades equestres

LIVINGWITHNATURE PONY-SCHOOL QUINTA DO FIJÓ

Caminha Quinta Pedagógica de Pentieiros Quinta do Fijó 4910-180 / Cristelo / Caminha 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / Pte. de Lima 4970-740 / Vila Fonche / Arcos de Valdevez 963554867 966550917 963794266 [email protected] [email protected] [email protected] 41º51’08.55”N / 08º50’48.96”W www.pony-school.com www.quintadofijo.eu 41º46’31.71”N / 08º38’58.07”W 41º51’13.95”N / 08º25’42.65”W

LUGAR DA MEMÓRIA PORTUGAL GREEN WALKS VIANAEQUESTRE

Rua de Infesta, 99 - 2º esq Rua Francisco Mendes, 30 - 3º Esq Rua da Condominha 4900-718 / Meadela / Viana do Castelo 4715-243 / Lamaçães / Braga 4900-875 / Areosa / Viana do Castelo 912871268 936077462 934142212 [email protected] [email protected] [email protected] www.lugardamemoria.pt 41º32’36.49”N / 08º24’05.30”W 41º43’32.61”N / 08º51’27.37”W 41º42’27.75”N / 08º48’52.45”W

OFICINA DA NATUREZA XLIFE - EXPERIENCE LIFE

Rua do Carrezido, 7 Viana do Castelo 4990-139 / Ponte de Lima 4900 / Viana do Castelo 936077462 934264955 [email protected] [email protected] www.oficinadanatureza.pt www.xlife.pt 41º46’01.53”N / 08º35’01.05”W 41º41’28.58”N / 08º49’41.66”W

NEW GAME

Avenida do Cabedelo 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 961129755 [email protected] www.newgame.pt 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W

68 69 Canyoning

Não se deixe enganar. O canyoning não se CAVALEIROS DO MAR NATURE 4 pratica numa canoa… muito pelo contrá- rio! O nome deriva de “canyons” e consiste Avenida do Meio, 726 Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 em descer desfiladeiros de rios ou riachos. 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo 4970-593 / Arcos de Valdevez Para ultrapassar os obstáculos naturais 964397021 258523336 / 924454680 são utilizadas várias técnicas de escalada. [email protected] [email protected] Mergulhos em quedas de águas, situações www.cavaleirosdomar.com www.nature4.pt inesperadas e surpresas elevam a adrena- 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W lina ao máximo. Por motivos de seguran- ça, é normalmente praticado nos meses de verão e requer equipamento adequado. CENTRO AVENTURA NEW GAME

Quinta de Pentieiros Avenida do Cabedelo Melgaço 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / Ponte de Lima 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 919977056 961129755 [email protected] [email protected] www.centroaventura.pt www.newgame.pt h a Monção n 41º46’30.92”N / 08º39’00.91”W 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W a p Valença s E MELGAÇO RADICAL Parque d’Aventura Quinta do Casal do Condado Paredes V. N de Rua da Oliveira 4990-600 / Facha / Ponte de Lima de Coura Cerveira 4960-534 / Vila / Melgaço 938792471 251402155 [email protected] Caminha Arcos de [email protected] www.parquedaventura.com Valdevez www.melgacoradical.com 41º43’19.42”N / 08º37’52.61”W A3 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W

IC28 Ponte da Barca A28 MONTES LABOREIRO PLANETA LIMA Ponte de Lima A27 Parque de Campismo de Lamas de Mouro Rua D. Manuel I, 47 Viana do 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço 4980 / Ponte da Barca Castelo 251466041 966319263 [email protected] [email protected] www.montesdelaboreiro.pt www.planetalima.com 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W 41º59’38.25”N / 08º39’42.25”W

70 71 canyoning

TOBOGÃ NorteAventura

Rua Conde Aurora, 11 - 1º esq Faldejães-Arcozelo 4900-443 / Viana do Castelo 4990-240 Ponte de Lima 916052220 969548923 [email protected] [email protected] www.toboga.pt 41°47’01.0”/ N 8°35’06.4”W 41º42’09.66”N / 08º49’30.71”W

USUSNATURA - Sente a natureza

Mosteiro - Longos Vales 4950-200 / Monção 916787581 / 963425117 [email protected] www.ususnatura.com 42º04’46.42”N / 08º21’19.04”W

VIVEXPERIÊNCIA

Largo 9 de Abril 4900-339 / Monserrate / V. do Castelo 258098415 [email protected] www.vivexperiencia.pt 41º41’35.91”N / 08º49’59.53”W

XLIFE - EXPERIENCE LIFE

Viana do Castelo 4900 / Viana do Castelo 934264955 [email protected] www.xlife.pt 41º41’28.58”N / 08º49’41.66”W

72 73 rafting

O rafting só faz sentido em equipa. Com ANIMAMINHO um grupo de amigos ou colegas de tra- balho, experimente descer os rápidos de Parque de Lazer do Castelinho águas bravas e frescas. Numa embarca- 4920-248 Vila Nova de Cerveira ção insuflável com capacidade até oito re- 962892606 madores, o contato com a natureza é bem [email protected] real. Depois de vencidos os rápidos, redu- www.animaminho.eu za os níveis de adrenalina com um mergu- 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W lho em águas calmas.

MELGAÇO RADICAL

Rua da Oliveira Melgaço 4960-534 / Vila / Melgaço 251402155 [email protected] www.melgacoradical.com h a Monção n 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W a p Valença s E NEW GAME

Paredes V. N de Avenida do Cabedelo de Coura Cerveira 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 961129755 Caminha Arcos de [email protected] Valdevez www.newgame.pt A3 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W

IC28 Ponte da Barca A28 PLANETA LIMA Ponte de Lima A27 Rua D. Manuel I, 47 Viana do 4980 / Ponte da Barca Castelo 966319263 [email protected] www.planetalima.com 41º59’38.25”N / 08º39’42.25”W

74 75 rafting

TOBOGÃ

Rua Conde Aurora, 11 - 1º esq 4900-443 / Viana do Castelo 916052220 [email protected] www.toboga.pt 41º42’09.66”N / 08º49’30.71”W

USUSNATURA - Sente a natureza

Mosteiro - Longos Vales 4950-200 / Monção 916787581 / 963425117 [email protected] www.ususnatura.com 42º04’46.42”N / 08º21’19.04”W

VIVEXPERIÊNCIA

Largo 9 de Abril 4900-339 / Monserrate / Viana do Castelo 258098415 [email protected] www.vivexperiencia.pt 41º41’35.91”N / 08º49’59.53”W

XLIFE - EXPERIENCE LIFE

Viana do Castelo 4900 / Viana do Castelo 934264955 42º07’03.00”N / 08º16’13.05”W [email protected] Rafting no rio Minho www.xlife.pt 41º41’28.58”N / 08º49’41.66”W

76 77 kayak

Usufrua de um apaziguador passeio de AKTIVA NATURA caiaque nos rios do Alto Minho. Uns cal- mos, outros mais atribulados, os rios Mi- Largo de S. João, 13 nho, Coura e Lima oferecem excelentes 4980 / Ponte da Barca condições de navegabilidade. 258450027 [email protected] www.aktivanatura.com 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W

ANIMAMINHO

Parque de Lazer do Castelinho 4920-248 Vila Nova de Cerveira 962892606 Melgaço [email protected] www.animaminho.eu h a Monção n 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W a p Valença s E Clube Náutico de Arcos de valdevez

V. N de Edifício Fluvivez - Lamela - Casares Cerveira Paredes 4970-771 / Arcos de Valdevez de Coura Caminha 936105317 Arcos de [email protected] Valdevez A3 Ponte da Barca IC28 A28 Clube Náutico de Ponte de Lima Ponte de Lima A27 S. Gonçalo - Arcozelo Viana do 4990 - 150 - Ponte de Lima Castelo 258944899 / 962003414 [email protected] www.cnplima.com 41º45’54.86”N / 08º35’30.00”W

78 79 kayak

Darque Kayak Clube NATURE 4 XLIFE - EXPERIENCE LIFE

Centro de Canoagem de Viana do Castelo Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 Viana do Castelo Rua Gustavo Eiffel, 1558 | 4935-151 Darque 4970-593 / Arcos de Valdevez 4900 / Viana do Castelo 965 192 731 258523336 / 924454680 934264955 [email protected] [email protected] [email protected] www.darquekayakclube.blogspot.pt www.nature4.pt www.xlife.pt 41º41’17.00”N / 08º47’34.00”W 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W 41º41’28.58”N / 08º49’41.66”W

MELGAÇO RADICAL NEW GAME

Rua da Oliveira Avenida do Cabedelo 4960-534 / Melgaço 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 251402155 961129755 [email protected] [email protected] www.melgacoradical.com www.newgame.pt 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W

MINHAVENTURA OFICINA DA NATUREZA

Apartado 100 Rua do Carrezido, 7 4910-909 / Caminha 4990-139 / Ponte de Lima 962023674 936077462 [email protected] [email protected] www.minhaventura.com www.oficinadanatureza.pt 41º52’32.28”N / 08º50’19.24”W 41º46’01.53”N / 08º35’01.05”W

MONTES LABOREIRO PLANETA LIMA

Parque de Campismo de Lamas de Mouro Rua D. Manuel I, 47 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço 4980 / Ponte da Barca 251466041 935016911 [email protected] [email protected] www.montesdelaboreiro.pt www.planetalima.com 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W 41º48’29.93”N / 08º24’58.48”W

80 81 jogos tradicionais e ao ar livre

Transmitidos ao longo de gerações, os AKTIVA NATURA CENTRO AVENTURA jogos tradicionais são responsáveis por muitas recordações de infância. Em tem- Largo de S. João, 13 Quinta Pedagógica de Pentieiros po de férias, aproveite os magníficos es- 4980 / Ponte da Barca 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / Ponte de Lima paços verdes do Alto Minho para saltar à 258450027 919977056 corda, jogar à apanhada, às escondidas, [email protected] [email protected] à cabra­‑cega, à malha, entre muitos ou- www.aktivanatura.com www.centroaventura.pt tros. Não há limite de idade para estes 41º48’28.56”N / 08º25’13.85”W 41º46’30.92”N / 08º39’00.91”W jogos de família!

ANIMAMINHO MELGAÇO RADICAL

Parque de Lazer do Castelinho Rua da Oliveira Melgaço 4920-248 / Vila Nova de Cerveira 4960-534 / Melgaço / Melgaço 962892606 251402155 [email protected] [email protected] www.animaminho.eu www.melgacoradical.com h a Monção n 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W a p Valença s E ARDAL MINHAVENTURA

Paredes V. N de Mezio Apartado 100 Caminha de Coura Cerveira 4970-092 / Cabana Maior / A. de Valdevez 4910-909 / Caminha 258522157 962023674 Caminha Arcos de [email protected] [email protected] Valdevez www.portadomezio.pt www.minhaventura.com A3 41º53’04.93”N / 08º18’47.56”W 41º52’32.28”N / 08º50’19.24”W

IC28 Ponte da Barca A28 CAVALEIROS DO MAR MONTES LABOREIRO Ponte de Lima A27 Avenida do Meio, 726 Parque de Campismo de Lamas de Mouro Viana do 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço Castelo 964397021 251466041 [email protected] [email protected] www.cavaleirosdomar.com www.montesdelaboreiro.pt 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W

82 83 jogos tradicionais e ao ar livre

NATURE 4 SEARA TRILHOS (CLUBE)

Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 Rua da Abelheira, Nº32 4970-593 / Arcos de Valdevez 4990-755 / Seara / Ponte de Lima 258523336 / 924454680 258944176 [email protected] [email protected] www.nature4.pt www.searatrilhos.pt 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W 41°44’05.47”N / 8°37’06.08”W

NEW GAME VIVEXPERIÊNCIA

Avenida do Cabedelo Largo 9 de Abril 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 4900-339 / Monserrate / V. do Castelo 961129755 258098415 [email protected] [email protected] www.newgame.pt www.vivexperiencia.pt 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W 41°41’35.91”N / 8°49’59.53”W

Parque d’Aventura Quinta do Casal do Condado Facha 4990-600 / Facha / Ponte de Lima 938792471 [email protected] www.parquedaventura.com 41º43’19.42”N / 08º37’52.61”W

PLANETA LIMA

Rua D. Manuel I, 47 4980 / Ponte da Barca 966319263 [email protected] www.planetalima.com 41º48’29.93”N / 08º24’58.48”W

84 85 radicais

Segure-se bem! As formações geológicas AKTIVA NATURA CLUBE CELTAS DO MINHO do Alto Minho são um palco natural exce- lente para a prática de atividades radicais. Largo de S. João, 13 Apartado 68 4980 / Ponte da Barca 4920 / Vila Nova de Cerveira 258450027 251822130 [email protected] [email protected] www.aktivanatura.com celtasdominho.blogspot.com 41º48’28.56”N / 08º25’13.85”W 41º56’31.34”N / 08º44’27.72”W

ANIMAMINHO MELGAÇO RADICAL

Parque de Lazer do Castelinho Rua da Oliveira Melgaço 4920-248 / Vila Nova de Cerveira 4960-534 / Vila / Melgaço 962892606 251402155 [email protected] [email protected] www.animaminho.eu www.melgacoradical.com h a Monção n 41º56’21.05”N / 08º44’50.36”W 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W a p Valença s E CAVALEIROS DO MAR NATURE 4

Paredes V. N de Avenida do Meio, 726 Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 de Coura Cerveira 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo 4970-593 / Arcos de Valdevez 964397021 258523336 / 924454680 Caminha Arcos de [email protected] [email protected] Valdevez www.cavaleirosdomar.com www.nature4.pt A3 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W

IC28 Ponte da Barca A28 CENTRO AVENTURA NEW GAME Ponte de Lima A27 Quinta Pedagógica de Pentieiros Avenida do Cabedelo Viana do 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / Ponte de Lima 4935-160 / Darque / Viana do Castelo Castelo 919977056 961129755 [email protected] [email protected] www.centroaventura.pt www.newgame.pt 41º46’30.92”N / 08º39’00.91”W 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W

86 87 radicais

OFICINA DA NATUREZA NorteAventura

Rua do Carrezido, 7 Faldejães-Arcozelo 4990-139 / Ponte de Lima 4990-240 Ponte de Lima 936077462 969548923 [email protected] [email protected] www.oficinadanatureza.pt 41°47’01.0”/ N 8°35’06.4”W 41º46’01.53”N / 08º35’01.05”W

PARQUE D’AVENTURA QUINTA DO CASAL DO CONDADO Quinta do Casal do Condado 4990-600 / Facha / Ponte de Lima 938792471 [email protected] www.parquedaventura.com 41º43’17.46”N / 08º36’53.89”W

PLANETA LIMA

Rua D. Manuel I, 47 4980 / Ponte da Barca 966319263 [email protected] www.planetalima.com 41º48’29.93”N / 08º24’58.48”W

XLIFE - EXPERIENCE LIFE

Viana do Castelo 4900 / Viana do Castelo 934264955 42º06’44.04”N / 08º15’30.07”W [email protected] Parque Urbano do Rio do Porto - Melgaço www.xlife.pt 41º41’28.58”N / 08º49’41.66”W

88 89 todo o terreno

Uma forma diferente de explorar os vários CASA DA CUCA GRUPO MOTARD DE VILAR DE MOUROS caminhos rurais de pé posto, onde pode- rá ainda observar as ricas e heterogéneas Lugar do Couto Estrada da Ponte, 20, - 1º andar paisagens que o Alto Minho tem para lhe 4990-673 / Moreira do Lima / Ponte de Lima 4910-582 / Vilar de Mouros / Caminha oferecer. 258942380 968677942 [email protected] [email protected] www.casadacuca.com www.gmvilardemouros.com 41º47’17.91”N / 08º37’04.72”W 41º33’39.30”N / 08º39’06.61”W

CAVALEIROS DO MAR MELGAÇO RADICAL

Avenida do Meio, 726 Rua da Oliveira Melgaço 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo 4960-534 / Vila / Melgaço 964397021 251402155 [email protected] [email protected] www.cavaleirosdomar.com www.melgacoradical.com h a Monção n 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W a p Valença s E Clube Tracção às 4 MINHAVENTURA

Paredes V. N de Avenida da Juventude, Apartado 100 de Coura Cerveira 4930-601 Valença 4910-909 / Caminha 969406090 962023674 Caminha Arcos de 42º01’44.08”N / 08º38’21.08”W [email protected] Valdevez www.minhaventura.com A3 41º52’32.28”N / 08º50’19.24”W

IC28 Ponte da Barca A28 Coura Ventura MONTES LABOREIRO Ponte de Lima A27 962869889 Parque de Campismo de Lamas de Mouro Viana do [email protected] 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço Castelo 41º54’44.12”N / 08º33’46.59”W 251466041 [email protected] www.montesdelaboreiro.pt 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W

90 91 todo o terreno

NATURE 4 ROTAS DO XISTO

Avenida Recontro de Valdevez, Loja 1 Boalhosa 4970-593 / Arcos de Valdevez 4940-344 / Insalde / Paredes de Coura 258523336 934743509 [email protected] [email protected] / [email protected] www.nature4.pt www.casadoxisto.com 41º50’45.60”N / 08º25’01.45”W 41º57’34.37”N / 08º30’33.75”W

NEW GAME SEARA TRILHOS

Avenida do Cabedelo Rua da Abelheira, Nº32 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 4990-755 / Seara / Ponte de Lima 961129755 258944176 [email protected] [email protected] www.newgame.pt www.searatrilhos.pt 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W 41º44’05.47”N / 08º37’06.08”W

ORDEPTUR

Rua da Parinheira, 222 4900-961 / Areosa / Viana do Castelo 966750170 [email protected] www.ordeptur.com 41º42’11.68”N / 08º50’44.20”W

PARQUE D’AVENTURA QUINTA DO CASAL DO CONDADO Quinta do Casal do Condado 4990-600 / Facha / Ponte de Lima 938792471 [email protected] www.parquedaventura.com 41º43’17.46”N / 08º36’53.89”W

92 93 outras atividades

As coisas mais simples são por vezes as ABOUAESCOLA (ASAS DE MELGAÇO) CAVALEIROS DO MAR que também proporcionam mais prazer. Procure os circuitos de manutenção dos Rua de S. Tiago, 24 Avenida do Meio, 726 inúmeros parques de lazer ao ar livre, 4960-613 / Vila / Melgaço 4900-834 / Areosa / Viana do Castelo onde poderá realizar todo o tipo de exer- 965065024 964397021 cícios. É uma forma simples e económi- [email protected] [email protected] ca de cuidar da sua saúde. Informe-se www.draftzone.pt www.cavaleirosdomar.com ainda junto dos postos de turismo sobre 42º06’55.37”N / 08º15’20.68”W 41º43’04.08”N / 08º51’26.37”W os eventos desportivos que irão decorrer durante a sua estadia. AEROCLUBE DE CERVAL CENTRO AVENTURA

Vila Meã Quinta Pedagógica de Pentieiros Melgaço 4920-251 / Valença / Vila Nova de Cerveira 4990-530 / S. Pedro d’ Arcos / Ponte de Lima 251798090 919977056 [email protected] [email protected] www.aeroclubecerval.com www.centroaventura.pt h a Monção n 41º58’24.22”N / 08º40’35.12”W 41º46’30.92”N / 08º39’00.91”W a p Valença s E AKTIVA NATURA Coura Ventura

Paredes V. N de Largo de S. João, 13 962869889 de Coura Cerveira 4980 / Ponte da Barca / Ponte da Barca [email protected] 258450027 41º54’44.12”N / 08º33’46.59”W Caminha Arcos de [email protected] Valdevez www.aktivanatura.com A3 41º48’28.56”N / 08º25’13.85”W

IC28 Ponte da Barca A28 ARDAL GOLFE DE PONTE DE LIMA Ponte de Lima A27 Mezio Quinta das Pias Viana do 4970-092 / Cabana Maior / A. de Valdevez 4990-620 / Fornelos / Ponte de Lima Castelo 258522157 258743414 [email protected] [email protected] www.portadomezio.pt www.axishoteisegolfe.com 41º53’04.93”N / 08º18’47.56”W 41º44’49.66”N / 08º34’25.70”W

94 95 outras atividades

MELGAÇO RADICAL NEW GAME

Rua da Oliveira Avenida do Cabedelo 4960-534 / Melgaço 4935-160 / Darque / Viana do Castelo 251402155 961129755 [email protected] [email protected] www.melgacoradical.com www.newgame.pt 42º06’56.83”N / 08º15’30.47”W 41º41’02.20”N / 08º49’19.33”W

MELSPORT PARQUE D’AVENTURA QUINTA DO CASAL DO CONDADO Monte Prado Quinta do Casal do Condado 4960-320 / Prado / Melgaço 4990-600 / Facha / Ponte de Lima 251400440 938792471 [email protected] [email protected] www.melgacosportscenter.com www.parquedaventura.com 42º07’01.92”N / 08º16’20.90”W 41º43’17.46”N / 08º36’53.89”W

MINHAVENTURA PARQUE DE PESCA DE RENDUFE

Apartado 100 Lugar de Sobrada 4910-909 / Caminha 4990-725 / Rendufe / Ponte de Lima 962023674 258900400 [email protected] [email protected] www.minhaventura.com www.cm-pontedelima.pt 41º52’32.28”N / 08º50’19.24”W 41º51’10.42”N / 08º33’29.65”W

MONTES LABOREIRO Parque de Pesca do Xisto

Parque de Campismo de Lamas de Mouro Boalhosa 4960-170 / Lamas de Mouro / Melgaço 4940-344 Insalde / Paredes de Coura 251466041 41º57’05.83”N / 08º30’06.51”W [email protected] www.montesdelaboreiro.pt 42º02’08.54”N / 08º11’46.28”W

96 97 outras atividades

PARQUE DE PESCA RIBA RIO VIVEXPERIÊNCIA

Lugar Riba Rio Largo 9 de Abril 4990 - 254 / Arcozelo / Ponte de Lima 4900-339 / Monserrate / V. do Castelo 965169446 258098415 [email protected] [email protected] 41º48’27.07”N / 08º35’51.61”W www.vivexperiencia.pt 41º41”35.91”N / 08º49”59.53”W

PLANETA LIMA

Rua D. Manuel I, 47 4980 / Ponte da Barca 966319263 [email protected] www.planetalima.com 41º48’29.93”N / 08º24’58.48”W

TOBOGÃ

Rua Conde Aurora, 11 - 1º esq 4900-443 / Viana do Castelo 915707938 [email protected] www.toboga.pt 41º42’09.66”N / 08º49’30.71”W

USUSNATURA - Sente a natureza

Mosteiro - Longos Vales 4950-200 / Monção 916787581 / 963425117 42º01’43.04”N / 08º38’47.08”W [email protected] Fortaleza de Valença www.ususnatura.com 42º04’46.42”N / 08º21’19.04”W

98 99 Parques de campismo

Arcos de Valdevez Melgaço Viana do Castelo

Parque de Campismo da Travanca Parque de Campismo Lamas de Mouro Camping Rio Lima Bouças Donas / Cabana Maior 4960-170 / Lamas de Mouro Avenida do Cabedelo, 484 / Cais Novo Arcos de Valdevez Melgaço 4935-160 / Viana do Castelo [email protected] [email protected] [email protected] www.portadomezio.pt 42º02’10.00”N / 08º11’42.00”W 41º41’02.00”N / 08º49’19.00”W 41º53’03.00”N / 08º18’49.00”W Parque de Campismo Termas de Melgaço Parque de Campismo INATEL Viana do Caminha 4960-207 / Termas do Peso Castelo Melgaço Av. dos Trabalhadores / Cabedelo Parque de Campismo da Gelfa www.campingmelgaco.com 4900-056 / Darque (Acampamento Sereia da Gelfa) 42º06’21.00”N / 08º16’54.00”W [email protected] 4910-012 / Pinhal da Gelfa 41º40’43.00”N / 08º49’23.00”W Caminha Ponte da Barca [email protected] Parque de Campismo Orbitur Viana do 41º47’45.00”N / 08º51’37.00”W Parque de Campismo Entre-Ambos-os-Rios Castelo (Lima Escape) Rua Diogo Álvares Parque de Campismo do Paço 4980-312 / Entre Ambos-os-Rios 4935-161 Viana do Castelo Rua do Paço Ponte da Barca www.orbitur.pt 4910-024 / Vila Praia de Âncora [email protected] 41º67’86.00”N / 08º82’63.50”W [email protected] 41º49’26.00”N / 08º19’03.00”W 41º48’09.00”N / 08º50’53.00”W Vila nova de cerveira Ponte de Lima Parque de Campismo Natural de Vilar de Parque de Campismo Convívio Mouros Parque da Guia 4920-020 / Candemil 4910-180 / Lugar de Barreiros Rua Agostinho José Taveira Vila Nova de Cerveira Caminha 4990-072 / Ponte de Lima [email protected] 41º53’20.00”N / 08º47’45.00”W 41º45’50.00”N / 08º35’19.00”W 41º56’37.00”N / 08º41’37.00”W

Parque de Campismo Orbitur Caminha Parque de Campismo da Quinta de Parque de Campismo de Covas 4910-180 / Mata do Camarido Pentieiros Lugar de Pereiras Caminha 4990-530 / Estorãos 4920-042 / Covas www.orbitur.pt Ponte de Lima Vila Nova de Cerveira 41º51’59.00”N / 08º51’31.00”W [email protected] [email protected] Fonte: http://pt.camping.info/portugal/ 41º46’30.00”N / 08º39’01.00”W 41º53’19.00”N / 08º41’43.00”W porto-e-norte-de-portugal/parques

100 101 Áreas para caravanismo

Áreas de Serviços públicas Áreas de Serviços Privadas

Caminha Valença

Vila Praia de Âncora - Central de Camionagem Silva - Campelo 41º48’42.00”N / 08º51’35.00”W 41º57’46.00”N / 08º39’59.00”W

Viana do Castelo Áreas de Serviço em Parques de Campismo

Mazarefes - Intermarché Caminha 41º40’48.00”N / 08º45’58.00”W Parque de Campismo da Gelfa Vila Nova de Cerveira 41º47’45.00”N / 08º51’37.00”W

Parque da Central de camionagem Parque de Campismo Orbitur 41º56’16.00”N / 08º44’49.00”W 41º51’59.00”N / 08º51’31.00”W

Ponte da Barca

Parque de Campismo Entre-ambos-os-rios (Lima Escape) 41º49’26.00”N / 08º19’03.00”W

Ponte de Lima

Parque de Campismo da Quinta de Pentieiros 41º46’30.00”N / 08º39’01.00”W

Viana do Castelo

Parque de Campismo Orbitur 41º67’86.00”N / 08º82’64.00”W Para informações detalhadas sobre as áreas de serviço e sobre os locais de paragem ocasional de caravanas visite os sites:

www.fpa-autocaravanismo.pt www.campingcarportugal.com

102 103 Informações Úteis

Arcos de Valdevez Posto de Turismo de Caminha e Núcleo Museológico do Solar do Alvarinho Centro de Informação de Castro Laboreiro

Câmara Municipal de Arcos Valdevez Centro Histórico de Caminha - Torre do Relógio Rua Direita Melgaço Castro Laboreiro Praça Municipal Praça Conselheiro Silva Torres 251410195 251465040 258520500 258921952 [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] www.rotadoalvarinho.pt www.cm-melgaco.pt www.cmav.pt www.torredorelogio.com 42º06’50.36”N / 08º15’36.61”W 42º01’48.05”N / 08º09’30.34”W 41º50’49.64”N / 08º25’03.14”W 41º52’38.66”N / 08º50’18.75”W

Espaço Memória e Fronteira Núcleo Museológico de Castro Laboreiro

Centro Municipal de informação e Turismo / Loja Posto de Turismo de Vila Praia de Âncora Rua da Loja Nova Castro Laboreiro

Interativa de Turismo Avenida Ramos Pereira 251418106 251465016 Rua Prof. Mário Júlio Costa Vila Praia de Âncora [email protected] [email protected] www.cm-melgaco.pt 258520530 Caminha 258911384 www.cm-melgaco.pt 42º01’47.29”N / 08º09’25.20”W [email protected] [email protected] 42º06’41.54”N / 08º15’35.22”W [email protected] 41º48’43.93”N / 08º51’46.67”W Monção

41º50’42.59”N / 08º25’04.40”W Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês - Lamas Câmara Municipal de Monção

Centro de Interpretação da Serra D’Arga de Mouro Largo de Camões

Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês - Mezio Arga de Baixo Lamas de Mouro 251649000 Mezio - Cabana Maior Caminha 251465010 [email protected] 258510100 258721708 [email protected] www.cm-moncao.pt [email protected] [email protected] www.cm-melgaco.pt 42º04’42.26”N / 08º28’49.45”W www.portadomezio.pt 41º50’33.04”N / 08º42’51.24”W 42º02’20.94”N / 08º11’44.05”W

41º53’05.00”N / 08º18’48.00”W Casa do Curro

Melgaço Museu de Cinema Jean Loup Passek Praça Deu-La-Deu

Caminha Câmara Municipal de Melgaço Rua do Carvalho 251653215

Câmara Municipal de Caminha Largo Hermenegildo Solheiro 251401575 [email protected] Largo Calouste Gulbenkian 251410100 [email protected] www.cm-moncao.pt 258710300 [email protected] www.cm-melgaco.pt 42º04’43.38”N / 08º28’54.17”W [email protected] www.cm-melgaco.pt 42º06’52.35”N / 08º15’37.02”W

www.cm-caminha.pt 42º06’46.02”N / 08º15’33.27”W Loja Interativa de Turismo

41º52’35.49”N / 08º50’19.19”W Núcleo Museológico e de Pesquisa - Torre de Menagem Praça Deu-La-Deu

Posto de Turismo de Melgaço Castelo de Melgaço 251653215

Museu Municipal de Caminha Rua da Loja Nova 251410191 [email protected] / [email protected] Travessa do Tribunal 251402440 [email protected] www.cm-moncao.pt 258710310 [email protected] www.cm-melgaco.pt 42º04’43.38”N / 08º28’54.17”W [email protected] www.portoenorte.pt 42º06’51.88”N / 08º15’35.11”W 41º52’38.61”N / 08º50’19.12”W 42º06’41.87”N / 08º15’25.67”W

104 105 Informações Úteis

Casa Museu de Monção / UM CEIA - Centro de Educação e Interpretação Ambiental www.cmpb.pt www.lagoas.cm-pontedelima.pt

Rua Conselheiro João da Cunha Chã de Lamas 41º52’01.55”N / 08º11’55.79”W 41º45’52.34”N / 08º38’34.67”W 251652104 251780126

[email protected] [email protected] Centro de Exposição e Venda de Produtos Regionais Quinta Pedagógica de Pentieiros

www.casamuseumoncao.uminho.pt www.cornodebico.pt Largo da Cooperativa São Pedro d’ Arcos 42º04’37.56”N / 08º28’51.13”W 41º54’49.53”N / 08º29’32.41”W 258455515 258240202 [email protected] [email protected]

Palácio da Brejoeira Museu Regional de Paredes de Coura www.cmpb.pt www.lagoas.cm-pontedelima.pt Souto - Pinheiros Rua Dr. Aquilino Ribeiro 41º48’30.20”N / 08º25’00.51”W 41º46’30.99”N / 08º39’00.45”W 251666129 251780122

[email protected] [email protected] ADERE-PG Gabinete Terra www.palaciodabrejoeira.pt www.cm-paredes.coura.pt Largo da Misericórdia, 258 Largo Dr. António de Magalhães 42º02’29.08”N / 08º29’33.96”W 41º54’45.82”N / 08º33’32.25”W 258452250 258900401 [email protected] [email protected] Paredes de Coura Ponte da Barca www.adere-pg.pt www.cm-pontedelima.pt

Câmara Municipal de Paredes de Coura Câmara Municipal de Ponte da Barca 41º48’30.78”N / 08º25’08.10”W 41º45’58.20”N / 08º35’01.83”W Apartado 6 Praça Dr. António Lacerda

251780100 258480180 Ponte de Lima Museu do Brinquedo Português

[email protected] [email protected] Câmara Municipal de Ponte de Lima Casa do Arnado - Largo da Alegria - Arcozelo www.cm-paredes-coura.pt www.cmpb.pt Praça da República 258240210 41º54’42.87”N / 08º33’36.17”W 41º48’29.71”N / 08º25’11.27”W 258900400 [email protected] [email protected] / [email protected] www.museuspontedelima.com

Posto de Turismo de Paredes de Coura Loja Interativa de Turismo www.cm-pontedelima.pt 41º46’11.09”N / 08º35’20.17”W Largo Visconde de Moselos Rua Conselheiro Rocha Peixoto 41º46’02.33”N / 08º34’58.47”W

251783592 258455246 Cadeia das Mulheres - Loja Rural

[email protected] 41º48’30.01”N / 08º25’10.01”W Loja Interativa de Turismo Passeio 25 de Abril 41º54’44.12”N / 08º33’36.39”W Passeio 25 de Abril 258938462

Porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês - Lindoso 258942335 [email protected]

Loja Rural 258578141 [email protected] 41º46’02.78”N / 08º35’06.47”W Largo Visconde de Moselos [email protected] www.portoenorte.pt

251780168 www.cmpb.pt 41º45’59.10”N / 08º35’01.95”W Museu dos Terceiros [email protected] 41º51’56.96”N / 08º11’56.39”W Avenida 5 de Outubro

www.cm-paredes.coura.pt Centro de Interpretação Ambiental das Lagoas 258240220

41º54’44.12”N / 08º33’36.39”W Núcleo Museológico do Castelo de Lindoso de Bertiandos e São Pedro d’Arcos [email protected] Lindoso São Pedro d’Arcos www.museudosterceiros.com 258578141 258738004 41º45’55.78”N / 08º35’14.15”W [email protected] [email protected]

106 107 Informações Úteis

Valença Viana do Castelo Museu do Traje Aquamuseu do Rio Minho

Câmara Municipal de Valença Câmara Municipal de Viana do Castelo Praça da República Parque de Lazer do Castelinho Praça da República Passeio das Mordomas da Romaria 258809306 251708026 251809500 258809300 [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] http://www.cm-viana-castelo.pt/pt/mt-apresentacao www.aquamuseu.cm-vncerveira.pt www.cm-valenca.pt www.cm-viana-castelo.pt 41º41’34.51”N / 08º49’42.97”W 41º56’16.79”N / 08º44’57.58”W 42º01’49.78”N / 08º38’41.08”W 41º41’37.47”N / 08º49’40.66”W

Navio Hospital Gil Eannes Núcleo Intrepretativo dos Moinhos da Gávea

Núcleo Museológico Municipal de Valença Posto de Turismo de Viana do Castelo Doca Comercial Lugar da Gávea Rua Mouzinho de Alburquerque Rua do Hospital Velho 258809710 251708023 251806020 258822620 [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] www.fundacaogileannes.pt www.cm-vncerveira.pt 42º01’52.81”N / 08º38’41.09”W www.portoenorte.pt 41º41’24.33”N / 08º49’49.28”W 41º56’55.01”N / 08º42’59.64”W 41º41’33.17”N / 08º49’42.69”W

Loja de Turismo de Valença Casa dos Nichos - Núcleo Museológico de Arqueologia Convento de S. Paio

Paiol do Campo de Marte, Coroada - Valença Viana Welcome Center Rua de Viana Monte de S. Paio 251823329 Rotunda da Liberdade - Viana do Castelo 258809359 251796008 [email protected] 258098415 [email protected] [email protected] 42º01’40.12”N / 08º38’45.60”W [email protected] http://www.cm-viana-castelo.pt/pt/casa-dos-nichos www.conventosanpayo.com www.vivexperiencia.pt/vianawelcomecenter 41º41’30.24”N / 08º49’40.90”W 41º55’47.82”N / 08º42’28.21”W

Museu do Bombeiro Manuel Valdés Sobral 41º41’40.52”N / 08º49’48.68”W

Largo 7 de Julho de 1912 Vila Nova de Cerveira Fórum Cultural de Cerveira - Fundação Bienal de

251809000 Centro de Monitorização e Interpretação Ambiental Câmara Municipal de Vila Nova de Cerveira Cerveira [email protected] Rua da Argaçosa - Meadela Praça do Município Av. Das Comunidades Portuguesas, S/N www.geira.pt/mbmValdesSobral 258809362 251708020 251794633 42º01’48.73”N / 08º38’39.07”W [email protected] [email protected] [email protected] www.cmia-viana-castelo.pt www.cm-vncerveira.pt www.bienaldecerveira.org

Centro de Interpretação da Ecopista do Rio Minho - 41º41’48.49”N / 08º49’05.17”W 41º56’21.53”N / 08º44’38.70”W 41º56’47.56”N / 08º44’32.57”W

Valença

Valença Museu de Artes Decorativas Casa de Turismo de Vila Nova de Cerveira Casa do Artesão 251822130 Largo de S. Domingos Praça do Município Rua Costa Brava 42º01’43.02”N / 08º38’13.04”W 258809305 251708023 251708023 [email protected] [email protected] 41º56’23.07”N / 08º44’44,05”W http://www.cm-viana-castelo.pt/pt/mad-apresentacao www.cm-vncerveira.pt 41º41’29.87”N / 08º50’02.01”W 41º56’21.53”N / 08º44’38.70”W

108 109 Câmaras Municipais

Centros de Interpretação Ambiental

Postos de Turismo

110 111 Ficha Técnica

Coordenação e Edição: CIM Alto Minho - Comunidade Intermunicipal do Alto Minho

Conteúdos: Municípios do Alto Minho (Arcos de Valdevez, Caminha, Melgaço, Monção, Paredes de Coura, Ponte de Lima, Ponte da Barca, Valença, Viana do Castelo e Vila Nova de Cerveira) e InfoPortugal

Fotografias: Comunidade Intermunicipal do Alto Minho; Câmaras Municipais de Arcos de Valdevez, Caminha, Melgaço, Monção, Paredes de Coura, Ponte da Barca, Ponte de Lima, Valença, Viana do Castelo e Vila Nova de Cerveira; Animaminho; Ecotura; Elos da Montanha; Luís Lopes; Silvestre Zamith; Tobogã; Vivexperiência; António Sá; InfoPortugal

Design: InfoPortugal

Ano: 2014

Tiragem: 1000 exemplares

Alto Minho Alto Minho Viana Terra para Visitar Greenways Náutica

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