PERSPEKTÍVY KOLSKEJ TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU
Z ASPEKTU ZDRAVÝCH A ZDRAVOTNE OSLABENÝCH IAKOV
POZVANÉ REERÁTY
253 TRENDY ROZVOJE KOLNÍ TÌLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU V MEZINÁRODNÍM KONTEXTU
Karel römel AKULTA TÌLESNÉ KULTURY UNIVERZITY PALACKÉHO, OLOMOUC, ÈESKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Výrazné politické a spoleèenské zmìny neoslabily význam povinné kolní tìlesné výchovy pro ivotní styl dìtí a mládee. V prùbìhu posledních let ne- dolo u ákù základních kol k podstatným zmìnám v preferencích zamìøení tìlesné výchovy a v hodnocení hodin TV. U dìvèat dominuje estetické a kon- diènì rekreaèní pojetí pohybové aktivity a u chlapcù kondièní a sportovní poje- tí. Dìvèata i chlapci na základních a støedních kolách hodnotí hodiny TV pozitivnì. Z hlediska úrovnì tìlesného zatíení ákù v hodinách TV jsou tyto hodiny v ivotním stylu ákù nezastupitelné. Celkovì je vak pohybová aktivi- ta kolní mládee nedostaèující. V celosvìtové konkurenci je nezbytné prohlo- ubit a zintensivnit støedoevropskou mezinárodní spolupráci v oblasti kolské TV, a to zejména v edukaèní, výzkumné a informaèní politice. Hlavní trendy v souèasné kolní TV: K mnohaúrovòové integraci v edukaèním procesu Ke kontinuitì tìlesné, sportovní, taneèní a zdravotní výchovy K celoivotní pohybové aktivitì a jednotì TV s pohybovou aktivitou ákù ve volném èase K zvýení kvality ivota K zøetelným, uspokojujícím a bezprostøedním efektùm TV K iroce chápané kompenzaèní úèinnosti K individuální odpovìdnosti ákù za zdraví a tìlesný stav Ke sportovnì vzdìlanostní gramotnosti ákù K individualizaci a kooperaci K vyí dynamiènosti a pøizpùsobivosti TV ákùm
ÚVOD Není pochyb o tom, e kolní TV je v systému tìlesné kultury nezastupitel- ná. Pøesto se názory na TV v souèasném svìtì velmi rùzní. Celosvìtovì je moné v úvodu uvést volnì nejtypiètìjí hlasy: kolní TV nemá anci splnit to co se od ní oèekává. Poadavky na kolní TV se musí zreálnit. kolní TV nestaèí reagovat na zmìny zpùsobu ivota.
254 kolní TV ´dobíhá´ zmìny v ivotním stylu mládee. kolní TV neuspokojuje potøeby a pøání dìtí a mládee. kolní TV ta je v krizi. kolní TV - dìkuji nechci. Anebo také: Zajistìme dìtem denní TV. Vrame vyuèovacímu pøedmìtu TV jeho pùvodní edukaèní význam. Jediná ance na zlepení zdravotních a edukaèních trendù je kolní TV, kterou mohou procházet vechny dìti. Jedinì kola mùe vytvoøit základ pro zmìnu ivotního stylu a pro celo- ivotní pohybovou aktivitu. Nejvíce diskutovaná je v posledních letech problematika: Pojetí, koncepcí a kvality TV - didaktické koncepce a modely, kolská poli- tika, transformace systému, spjatost TV a volnoèasových aktivit apod. (Lee, 2002; Mohnsen, 1997; Penney & Chandler, 2000; Söll, 2000; Stirling & Belk, 2002; Walker, Ross, & Gray, 1999). Kurikul a standard TV - kurikulární kontinuita, cross-currikularita, redukce cílù a obsahu apod. (Aaaron et al., 2002; Darst & Pangrazi, 2002; Ennis, 1999; Oslin, Collier, & Mitchell, 2001; Stibbe, 2000; Williams, Bedward, & Wood- house, 2000) Integrace - koedukace, integrace oslabených, integrace osvobozených, mezipøedmìtová a interdisciplinární integrace apod. (Mustafa, 1999; Greenwood & Wrench, 2000; Pangrazi, 2001; Wright, 2001). Role áka - seberealizace, samostatnost, odpovìdnost, osobní zpùsobilost, kooperace apod. (Chase, 2001; Dyson & Grineski, 2001; Escartí & Gutiérrez, 2001) Pohybové aktivity a ivotního stylu - TV a celoivotní aktivity, TV a ivot- ní styl, celoivotní pohybové aktivity apod. (Butler & Anderson, 2002; Corbin, 2002; Daley, 2002; Hoffman, 2000; King et al., 2002; Wallace, 2003; Wetter et al., 2001). Tìlesné výchovy a zdraví - obezita a pohybová aktivita, zdravotní výchova, monosti TV v rozvoji kondice apod. (Booth et al., 2001; Burgeson et al., 2003; Ebbeling, Pawlak, & Ludwig, 2002; McKenzie, 1999; Strauss et al., 2001). Sociokulturní a psychosociální aspekty TV - multikulturalita, TV a negativ- ní sociální jevy apod. (Harris, 2000; Kirk, 1999; Lewis et al., 2002; Roberts & Rodriguez, 1999).
255 Komplexní pøístupy k øeení problematiky kolní TV jsou charakterizovány pøedevím následujícími aspekty:
Kognitivní Sociální Zdravotní PsychologickéEkonomické
Edukaèní Legislativní
WilosofickéDemografické kolní TV
Globální Ekologické
Regionální Etické
PolitickéKulturní Národní Etnické Religiózní
Nejkomplexnìjí pøístupy ke kolní TV jsou aplikovány zejména v USA (Baranowski et al., 1997; Darst & Pangrazi, 2001) a v Evropì pak v posledních letech zejména v Nìmecku (Aschebrock, 1999). Pouze podle tìchto pøístupù vak nelze hodnotit kvalitu kolní TV. Pøes tyto pozitivní snahy není problematika kolní TV systematicky diagnos- tikována a vìtina diagnostických èi výzkumných technik není dostateènì me- zinárodnì kompatibilní. V tomto smyslu je výraznì lepí situace ve zkoumání pohybové aktivity dìtí a mládee, co dokumentují èetné metanalytické studie (Ringuet & Trost, 2001; Sallis, Prochaska, & Taylor, 2000).
Vybrané charakteristika stavu a trendù v TV v minulém desetiletí a v souèasnosti Zmìny v sportovnì zájmové orientaci Pøes rozsáhlé spoleèenské zmìny a transformaci edukaèní soustavy nedolo u ákù základních kol v minulém desetiletí k výrazným zmìnám v preferen- cích zamìøení pohybové aktivity (Obrázek 1, 2). U dìvèat dominuje estetické a kondiènì rekreaèní pojetí pohybové aktivity a u chlapcù kondièní a sportovní pojetí. Pozornost vyaduje zvýení preference kondièního a sportovního zamìøe- ní pohybové aktivity u dìvèat a dále také naznaèený trend pøístupu ákù k spor- tovnímu zamìøení pohybové aktivity. Klademe si proto otázky: Zlepila se na
256 kolách prezentace a realizace typických sportovních aktivit a sportovní výcho- vy? Nespojují áci sport více ne døíve s tzv. sportem pro vechny?
25
22 estetické
kondièní 19
sportovní 16 rekreaèní
13 zdravotní
tvùrèí 10 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 (n=1063) (n=784) (n=628) (n=475) (n=456) (n=551) (n=397)
Obrázek 1 Preference (%) v zamìøení pohybové aktivity dívek ze základních kol v Èeské republice v období 1994-2000
27 kondièní
22 sportovní
rekreaèní 17 tvùrèí
12 zdravotní
estetické 7 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 (n=862) (n=587) (n=508) (n=479) (n=426) (n=326) (n=397)
Obrázek 2 Preference (%) v zamìøení pohybové aktivity chlapcù ze základních kol v Èeské republice v období 1994-2000
Nejzávanìjí charakteristiky pohybové aktivity kolní mládee (podle na- ich a zahranièních výzkumù - Corbin & Pangrazi, 1996; Wrömel, Novosad, & Svozil, 1999; McKenzie, Marshall, Sallis, & Conway, 2000; Prior, 1999; Sallis & Owen, 1999):
257 Zhoruje se zdravotní a kondièní stav dìtí a mládee. S vìkem ákù klesá pohybová aktivita. Dìvèata jsou ménì pohybovì aktivní ne chlapci. Dìvèata i chlapci jsou ménì pohybovì aktivní ve víkendových dnech. S rostoucím vìkem ubývá u dìvèat i chlapcù typických sportovních ak- tivit. Sniující se doba pohybové aktivity není nahrazena vyí intenzitou po- hybové aktivity. S vìkem se zhoruje struktura pohybové aktivity a podíl organizované pohybové aktivity. Zuuje se íøe fondu pohybových dovedností typického pro kolní TV. Vìtina naich výzkumných studií, v rùzných podmínkách a u ákù rùzné- ho vìku a pohlaví, podporuje uvedená fakta (viz pøíklad Obrázek 3)
kcal/hod Dìvèata Chlapci 50 45 49,3 48,2 40 47,8
35 38,1 30 35,2 25 32,2 20 15 10 5 0 14-15 16-17 18-19 vìk
Obrázek 3 Aktivní energetický výdej (kcal·hod-1) 14-19letých dìvèat (celkem n=468) a chlapcù (celkem n=280) v habituálním kolním týdnu
Tìlesné zatíení dìvèat a chlapcù ve vyuèovacích jednotkáchTV (Wrömel, Lehnert, & Vasendova, 2000; Wrömel, Novosad, & Svozil, 1999; Wrömel, Sig- mund, kof, & Murer, 1999; Wrömel, Vaendova, Stratton, & Pangrazi, 2002; Stratton, 1997): Vyuèovací jednotky TV jsou vìtinou z hlediska tìlesného zatíení ákù úèinným adaptaèním impulsem a vytváøí základní pøedpoklady alespoò pro udrení minimální tìlesné kondice. Vyí zatíení ákù ve vyuèovacích jednotkách TV mají v souèasné kole chlapci a z hlediska typu koly dívky a chlapci na støedních kolách.
258 Chlapci a dìvèata pohybovì aktivnìjí ve vyuèovacích jednotkách TV jsou i celkovì pohybovì aktivnìjí v týdenním pohybovém reimu. Zvyování tìlesného zatíení dívek ve vyuèovacích jednotkách TV zhor- uje hodnocení a vztah dívek k tìmto vyuèovacím jednotkám. Chlapci na rozdíl od dívek hodnotí lépe vyuèovací jednotky TV s vyím zatíením. Výsledky monitorování tìlesného zatíení dìvèat a chlapcù v rùzných vyu- èovacích jednotkách TV jsou v souladu s uvedenými východisky (Obrázek 4). Prùmìrná intenzita pohybové aktivity mezi 4-6 METs, stejnì jako dalí charak- teristiky, jsou na úrovni støednì vysokého tìlesného zatíení ákù (Corbin & Pangrazi, 1996; Pate et al., 1995).
8 7 Dìvèata Chlapci 7,36 6 6,33 5 5,31 4 4,74 3 3,183 2,78 2 2,929 1 2,48 0 Energetický Intenzita PA Kroky, Vysoké zatíení výdej pøi PA (METs) poskoky, (min - nad 85% (kcal/kg/45min) zmìny poloh MS5) (tisíce) Obrázek 4 Vybrané charakteristiky tìlesného zatíení dìvèat (n=2126) a chlapcù (n=756) v rùzných vyuèovacích jednotkách TV
Hodnocení vyuèovacích jednotek TV souèasnou kolní mládeí V posledním desetiletí nedocházelo k podstatným zmìnám v hodnocení vyuèovacích jednotek TV áky základních a støedních kol (Tabulka 1). Dìv- èata i chlapci hodnotí vyuèovací jednotky TV pozitivnì. Kladný vztah k vyu- èovacím jednotkám vyjadøuje po celou dobu sledování 70-80 % ákù. Pozitivnìjí vztah vyjadøují dìvèata, zatímco chlapci jsou v hodnocení kritiè- tìjí. Hlubí analýzu a didaktickou pozornost vyaduje zejména zhorení hod- nocení ve zdravotní dimenzi vyuèovacích jednotek.
259 Tabulka 1 Hodnocení vyuèovacích jednotek TV na základních a støedních kolách dìvèaty (n = 13821) a chlapci (n = 8645) v letech 1991-2003 Dimenze Období Dìvèata Chlapci n Kladné % n Kladné % p body body 1.Kognitivní I 4429 11919 67,28 2658 6868 64,60 .0026 II 4297 11986 69,73 2840 7609 66,98 .0000 III 2039 5105 62,59 1716 4364 63,58 .1599 IV 3056 7981 65,29 1431 3689 64,45 .1882 2. Emotivní I 4429 14263 80,51 2658 7984 75,09 .0000 II 4297 14036 81,66 2840 8835 77,77 .0000 III 2039 6469 79,32 1716 5176 75,41 .0000 IV 3056 9798 80,15 1431 4426 77,32 .0001 3. Zdravotní I 4429 12666 71,49 2658 7094 66,72 .0000 (kondièní) II 4297 12374 71,99 2840 7788 68,56 .0000 III 2039 5641 69,16 1716 4559 66,42 .0016 IV 3056 7715 63,11 1431 3469 60,60 .0056 4. Sociální I 4429 10598 59,82 2658 5630 52,95 .0000 II 4297 10868 63,23 2840 6331 55,73 .0000 III 2039 4694 57,55 1716 3536 52,52 .0000 IV 3056 7425 60,74 1431 3200 55,90 .0000 5. Vztahová I 4429 13771 77,73 2658 7797 73,34 .0000 II 4297 13242 77,04 2840 8403 73,97 .0000 III 2039 6148 75,38 1716 4839 70,50 .0000 IV 3056 9710 79,43 1431 4245 74,16 .0000 6. Kreativní I 4429 12312 69,50 2658 6825 64,19 .0000 II 4297 12256 71,31 2840 7451 65,59 .0000 III 2039 5589 68,53 1716 4537 66,10 .0047 IV 3056 8510 69,62 1431 3912 68,34 .0756 Doplòující I 4429 22340 63,05 2658 12420 58,41 .0000 dimenze II 4297 22592 65,72 2840 13957 61,43 .0000 Role áka III 2039 9721 59,59 1716 7894 57,50 .0025 IV 3056 15182 62,10 1431 6983 61,00 .0588 Celkem I 4429 75529 71,06 2658 42198 66,15 .0000 dimenze II 4297 74762 72.49 2840 46417 68,10 .0000 è. 1 - 6 III 2039 33646 68,75 1716 27011 65,59 .0000 IV 3056 51139 69,72 1431 22941 66,80 .0000
Vysvìtlivky: I léta 1991 - 1993 III léta 1997 - 1999 II léta 1994 - 1996 IV léta 2000 - 2003
Dìvèata a chlapci, kteøí hodnotí svou sportovní výkonnost a zdatnost lépe (øadí se podle jejich vyjádøení k tìlesnì zdatnìjí polovinì tøídy) hodnotí cel- kovì vyuèovací jednotky TV pozitivnìji, podle Kruskal-Wallis ANOVA - H (1,4487) = 39.64; p= .0000, zaujímají ve vyuèovacích jednotkách významnìjí roli H (1,4487) = 33.13; p = .0000, a také mají k vyuèovacím jednotkám pozi- tivnìjí vztah H (1,4487) = 37.97; p = .0000.
260 Dìvèata i chlapci jednoznaènì preferují progresivní vyuèovací jednotky TV (se znaky kreativizace, individualizace, kooperace a pøedevím s významnìjí rolí áka v edukaèním procesu) v celkovém hodnocení H (1,4487) = 102.18, p = .0000 i v jednotlivých dimenzích.
V souèasné kolní TV povaujeme za dominující a aktuální trendy: K mnohaúrovòové integraci v edukaèním procesu Ke kontinuitì tìlesné, sportovní, taneèní a zdravotní výchovy K celoivotní pohybové aktivitì a jednotì TV s pohybovou aktivitou ákù ve volném èase K zvýení kvality ivota K zøetelným, uspokojujícím a bezprostøedním efektùm TV K iroce chápané kompenzaèní úèinnosti K individuální odpovìdnosti ákù za zdraví a tìlesný stav Ke sportovnì vzdìlanostní gramotnosti ákù K individualizaci a kooperaci K vyí dynamiènosti a pøizpùsobivosti TV ákùm
ZÁVÌRY 1. Výrazné politické a spoleèenské zmìny neoslabily význam povinné kolní TV v edukaèním systému a v tìlesné kultuøe. 2. Pro dalí rozvoj kolní TV je nezbytná systematická diagnostika jejího stavu a trendù a to v kontinuitì s ekonomicko preventivní argumentací. 3. Úspìnost transformace kolní TV je významnì závislá na úèinném sys- témovém a komplexním pøístupu k pregraduálnímu, postgraduálnímu a celoivotnímu profesnímu vzdìlávání pedagogù a jejich spoleèenském statutu. 4. V celosvìtové konkurenci je nezbytné prohloubit a zintensivnit støedoe- vropskou mezinárodní spolupráci v edukaèní, výzkumné a informaèní politice v oblasti kolské TV.
Referenèní seznam je k dispozici u autora pøíspìvku.
SUMMARY
Noticeable politic and social changes did not weaken the importance of com- pulsory school physical education to the life style of children and youth. In the course of recent years elementary school pupils did not change their preference of aim of PE and their assessment of PE lessons. In girls aesthetic and fitness conceptions dominate while in boys fitness and sports conceptions. Both girls
261 and boys from elementary schools assess PE lessons very positively. Wrom the standpoint of the level of physical load in PE lessons these lessons can not be substitute in the life style of pupils. On the whole the physical activity of the school youth is, however, not sufficient. In the worldwide competition it is ne- cessary to deepen and intensify central European international cooperation in the area of school PE, particularly the educational, research and information policy. The main trends of current school PE: towards the multilevel integration in educational process towards the continuity of physical, sport, health and dance education towards lifelong PA and the unity of PE and pupils leisure time PA towards the increase of life quality towards obvious, satisfying and immediate effects of PE towards wide understood compensatory effectivity towards individual responsibility of pupils to health and wellness towards sports educational literacy of pupils towards individualization and cooperation towards higher dynamics and flexibility of PE to pupils
Key words: attitude, physical activity, PE lesson, PE conception
262 KOLSKÁ TELESNÁ VÝCHOVA NA KONCI DRUHÉHO MILÉNIA AKO VÝCHODISKO NA JEJ ÏALIE SMEROVANIE
Viera Bebèáková1, Milan Miku2 1AKULTA HUMANITNÝCH A PRÍRODNÝCH VIED PREOVSKEJ UNIVERZITY, 2 PREOV, PREŠOV
Abstrakt V príspevku autori analyzujú stav vyuèovania telesnej výchovy na základ- ných a stredných kolách po roku 1989 v súlade s celospoloèenskými zmena- mi, ktoré uvedený rok priniesol. Zároveò uvádzajú perspektívy vyuèovania kolskej telesnej výchovy na zaèiatku tretieho tisícroèia v súlade s projektom Milénium, ktorý tvorí koncepciu rozvoja výchovy a vzdelávania v Slovenskej republike na najbliích 15 - 20 rokov. K¾úèové slová: kolská telesná výchova, perspektívy vyuèovania telesnej výchovy.
Telesná výchova ako vyuèovací predmet bola zaradená do kôl u v polovici 19. storoèia. Jej úlohou je ovplyvòovanie telesného, pohybového, funkèného, psychického, rozumového a sociálneho rozvoja iaka. Vychádzajúc z tejto úlo- hy je nevyhnutné, aby telovýchovní pedagógovia neustále vyvíjali úsilie o upev- nenie jej pozícií, zvýenie poètu vyuèovacích hodín, zlepenie materiálnych podmienok i ekonomickej situácie uèite¾ov v duchu mylienky niet výchovy bez telesnej výchovy (Antala, 2002). V priebehu svojej existencie sa úroveò vyuèovania telesnej výchovy znaène menila. Posledné obdobie, ktorého medz- níkom bol rok 1989 mono oznaèi za obdobie významných spoloèenských zmien, ktoré v znaènej miere ovplyvnili aj kolskú telesnú výchovu. Analýzu skúseností z tohto obdobia spolu s dostupnými zahraniènými skúsenostami povaujeme za odrazový mostík pri h¾adaní ïalieho smerovania kolskej te- lesnej výchovy. Prvé impulzy na zmeny v koncepcii kolskej telesnej výchovy na Sloven- sku po roku 1989 boli dané expertnou skupinou MM SR pre telesnú výcho- vu, ktorá vznikla v roku 1990. Vo svojich snahách o zmenu dovtedajieho chápania kolskej telesnej vý- chovy vychádzala komisia zo základného práva èloveka zúèastòova sa teles- nej výchovy a portu, ktoré je uvedené v Medzinárodnej charte telesnej výchovy a portu z roku 1978.
263 Poèas kolskej dochádzky má toto právo zabezpeèi iakovi kola, ktorej hlavné úlohy v oblasti telesnej výchovy pod¾a expertnej skupiny sú: da iakovi monos vykonáva pohybové èinnosti v telesnej výchove v kvalitne riadenom telovýchovnom procese, vies iaka k získaniu trvalého a hlbokého vzahu a záujmu o pohybovú aktivitu, dosiahnu, aby sa telesná výchova stala iakovi nevyhnutnou potrebou, súèasou jeho spôsobu ivota, aktívnou úèasou na vyuèovaní telesnej výchovy získa nielen potrebné praktické, ale aj teoretické telovýchovné vzdelanie a zároveò pocity ra- dosti, uspokojenia a pozitívne dôsledky na svojom vlastnom zdraví. Za prvý dôleitý krok v èinnosti expertnej skupiny bolo presadenie troch vyuèovacích hodín telesnej výchovy od roku 1990. Nevyhnutnos minimálne troch vyuèovacích hodín telesnej výchov týdenne od 2. stupòa základných kôl je zdôraznená i v Deklarácii Európskej asociácie telesnej výchovy z Madridu 1991 (Antala, 2002). ia¾, ako sme u poèuli v hlavnom referáte, v súèasnosti to u neplatí, i keï je veobecne známe, e ani tri hodiny telesnej výchovy tý- denne nemôu splni základné ciele telesnej výchovy. Druhým krokom expertnej skupiny bol návrh na inováciu uèebných osnov telesnej výchovy na základných a stredných kolách. Na inovácii uèebných osnov sa podie¾ali kolektívy telovýchovných pracovníkov z Pedagogickej fa- kulty UK v Bratislave (1. stupeò základnej koly), z Wakulty humanitných a prírodných vied PU v Preove (2. stupeò základnej koly) a Wakulty telesnej výchovy a portu UK v Bratislave (stredné koly).Základnými teoretickými východiskami pri inovácii uèebných osnov telesnej výchovy boli: hodnota cie¾ov telesnej výchovy fyzické a duevné zdravie, telesný a pohybový rozvoj, telesná zdatnos, pohybová výkonnos, psychická odolnos, ktorá má univerzálnu platnos so vzahom na celú populáciu detí a mládee, výchova k zodpovednosti za vlastné zdravie s dôrazom na prevenciu pred civilizaènými chorobami, akáko¾vek pohybová príprava je nekompletná a perspektívnym spoloèen- ským poiadavkám nezodpovedá, ak je podiel telesnej výchovy v ko- lách malý, osvojovanie pohybových zruèností, návykov a vedomostí a rozvoj po- hybových schopností musí harmonizova s rozvojom rozumových psy- chických a osobnostných charakterových a morálnych vlastností, èinnos zameraná na pozitívne zmeny v rozvoji biologických, psychických a sociálnych atribútov osobnosti iaka musí by v edukaènom procese sprevádzaná vzájomnou úctou uèite¾a a iaka, repektovaním iakovej individuality a celé chápané ako koncepcia humanisticky orientovanej výuèby telesnej výchovy,
264 v záujme zachovania i posilnenia mnohostrannej funkcie telesnej výcho- vy ako vyuèovacieho predmetu je potrebný citlivejí prístup k výkonnost- nému zameraniu telovýchovného procesu, z èoho vyplýva potreba nahradenia interindividuálnych hodnotiacich noriem intraindividuálny- mi. Podnet na smerovanie kolskej telesnej výchovy obsahoval i projekt Kon- tantín národný program výchovy a vzdelávania, v ktorom sa o. i. píe V rámci komplexného prístupu k ochrane vlastného zdravia by sa terají predmet teles- ná výchova mal sta integrálnou súèasou irieho komplexu výchovy k ochrane zdravia, ktorá by mala zahròova princípy zdravého stravovania, ivotosprávy, telesnej a duevnej hygieny. Väèiu pozornos si zasluhuje výuèba základov portových disciplín a pohybových aktivít, ktoré mono vykonáva a do pokroèilého veku ivota. Na základe uvedeného inovované uèebné osnovy telesnej výchovy platia na základných kolách od 1.9.1995, po dvoch rokoch boli upravené v súvislosti s prechodom na deväroènú povinnú kolskú dochádzku a zároveò vstúpili do platnosti aj inovované uèebné osnovy telesnej výchovy aj pre stredné koly. Metodologickým východiskom inovaèného procesu boli skúsenosti a poznatky z aplikácie doterajích osnov, analýza a hodnotenie podmienok pre telesnú výchovu na stredných ko- lách, projekty telesnej výchovy v zahranièných vzdelávacích systémoch (Me- licher, 1996). Ciele inovovaných uèebných osnov ako aj vzdelávacie tandardy sú jedno- znaènejie formulované ako poiadavky na iakov. V ich truktúre je zvýraz- nená najmä poiadavka na: vytvorenie pozitívneho postoja k telesnej výchove, poskytnutie poznatkov o zdravom spôsobe ivota a o význame celoi- votne vykonávanej pohybovej aktivity pre zdravie a dlhý vek, schopnos iakov spolupodie¾a sa na riadení telovýchovného procesu, schopnos iakov samostatne a správne vyuíva pohybové aktivity vo vo¾nom èase. Z h¾adiska truktúry uèiva vývoj smeruje k väèej liberalizácii vo vzahu základné uèivo výberové uèivo. Pod¾a názorov uèite¾ov je optimálny pomer 65 : 35 % (Miku, 1996), Majerský navrhuje pre základné uèivo dotáciu iba 40 % (Majerský ). V súèasnosti je to na druhom stupni základných kôl (od 7. roèníka) pribline 75 : 25 % a na strednej kole 60 : 40 %. V základnom uèive sa kladie väèí dôraz na teoretickú prípravu iakov a novým prvkom v tematickom celku veobecné poznatky sa stáva olympijská výchova.
265 Program výberového uèiva umoòuje rozíri základné uèivo o netradièné pohybové aktivity a porty. Takto uèebné osnovy umoòujú vyuíva variabil- ný obsah pod¾a podmienok koly a záujmu iakov i uèite¾ov. I keï v súèasnosti je vyuèovanie telesnej výchovy na Slovensku porovna- te¾né s väèinou európskych krajín (Antala, 2001), v samotnom procese vyu- èovania napriek uvedeným snahám o zmenu kolskej telesnej výchovy nachádzame znaèné rezervy. Vo vzahu uèite¾-iak stále prevláda autoritatívny vzah, rola iaka je za- tia¾ viac v pozícii objektu ne subjektu, málo sú zoh¾adnené individuálne pred- poklady iaka, v hodnotení sa preferuje interindividuálne hodnotenie viac ako intraindividuálne. Integrácia zdravotne oslabených iakov s intaktnými je iba v rovine teoretickej, prepojenie povinnej a záujmovej telesnej výchovy sa ne- ustále oslabuje (pokia¾ napr. v kolskom roku 1989/90 bolo do záujmovej te- lesnej výchovy zapojených 25 - 35 % vetkých iakov, v súèasnosti je to iba 3 - 10 % iakov). Hlavné strategické línie zacielené na ïalí rozvoj výchovno-vzdelávacieho systému u nás na najbliích 15-20 rokov sú uvedené v národnom programe výchovy a vzdelávania známym ako projekt Milénium. Prvou poiadavkou tohto projektu je premena naej tradiènej koly na kolu, v ktorej sa bude vytvára model demokratickej spoloènosti. Vychádzajúc z ná- rodného programu výchovy a vzdelávania a výsledkov výskumov v oblasti kol- skej telesnej výchovy (Antala, 2001, Wrömel, 2002, Rosa, 2001) mono oèakáva nasledovné trendy vo vyuèovaní kolskej telesnej výchovy: motivácia iakov pre preberanie zodpovednosti za vlastnú vzdelávaciu cestu, zmeny v obsahu vzdelávania v súlade s repektovaním záujmov iakov i uèite¾ov, vyuívanie pohybových aktivít, ktoré sa dajú vyuíva celo- ivotne aj vo vysokom veku, zmeny v klíme a atmosfére na vyuèovacích hodinách zamerané na kul- túrne a prosociálne správanie, kreativizácia vyuèovacieho procesu, maximálny rozvoj kadého iaka so zoh¾adnením jeho individuálnych predpokladov, emocionalizácia telovýchovného procesu, prièom okrem výkonov budú zdôraznené záitky z pohybovej èinnosti, v hodnotení dôleitú úlohu má sebahodnotenie a vzájomné hodnotenie, integrácia zdravotne postihnutých detí s intaktnou populáciou, presadzovanie individualizácie vyuèovacieho procesu, intelektualizácia vyuèovacieho procesu, vyuívanie overených výkonových tandardov z telesnej výchovy zastavenie poklesu vyuèovacích hodín telesnej výchovy v uèebných plá- noch.
266 S procesom transformácie vzdelávacieho systému nastávajú aj zmeny v tvor- be pedagogických dokumentov. Sprostredkujúcim èlánkom medzi uèebnými osnovami a overením ich plnenia sú vzdelávacie tandardy. tandardy sú zosta- vené ako výstupné pre iakov 4. a 9. roèníka základnej koly a konèiaceho roè- níka strednej koly. Delia sa na obsahové a výkonové. Kým obsahový tandard je vo väèej miere záväzkom pre uèite¾a, výkonový je normou pre iaka. Na tvorbe tandardov sa podie¾ali pracovníci katedier telesnej výchovy z PW UK v Bratislave, WHPV PU v Preove a WTV UK v Bratislave. Pri ich tvorbe sa vychádzalo zo základných poiadaviek ako sú konzistentnos, primeranos, jednoznaènos a kontrolovanos. Pri snahe o ïaliu liberalizáciu normatívnos- ti uèebných osnov rastie dôleitos systematického monitorovania výstupov zo vzdelávania prostredníctvom vzdelávacích tandardov. Napriek úsiliu celoslo- venskej Odbornej komisie pre telesnú výchovu a port pri tátnom pedagogic- kom ústave v Bratislave ich reálne uplatòovanie sa v praxi stále oddia¾uje. Edukaèný proces organizuje a riadi uèite¾ telesnej výchovy, ktorý je záro- veò základným èinite¾om systému výchovno-vzdelávacej práce. Najmä od neho záleí, do akej miery a èi vôbec sa budú uèebnými osnovami vytýèené ciele, obsah, metódy a formy práce uplatòova v procese výchovy a vzdelávania detí a mládee. V poslednom decéniu uplynulého storoèia dochádzalo postupne k význam- nému zniovaniu kvalifikovanosti vyuèovania telesnej výchovy na základných i stredných kolách. V kolskom roku 1989/99 bola na stredných kolách 95 % kvalifikovanos vyuèovania telesnej výchovy. V súèasnosti je na úrovni 60 - 70 %. Na základných kolách v jednotlivých okresoch je kvalifikovanos ete niia, iba okolo 50 %. Neustále zniovanie kvalifikovanosti výuèby telesnej výchovy sa tak stáva ványm problémom, s ktorým súvisí aj malý záujem ab- solventov uèite¾ských prípraviek o prácu uèite¾a telesnej výchovy. Z toho dô- vodu významne rastie vek kvalifikovaných uèite¾ov na kolách. Najviac ich je v 5. a 6. decéniu (70 - 80 %). Zároveò sa prejavuje výrazná snaha uèite¾ov nájs si ïalie zamestnanie v mimopracovnom èase (Miku - Krianda, 2003). Neuspokojivý je záujem uèite¾ov telesnej výchovy o sebavzdelávanie. Pod¾a naich poznatkov skoro tretina uèite¾ov telesnej výchovy sa v posledných de- siatich rokoch nezúèastnila ani na jednom vzdelávacom podujatí z telesnej vý- chovy. Tých sa vo väèine prípadov zúèastòujú vedúci predmetových komisií. Súèasné podmienky na sebavzdelávanie nemono povaova za uspokoji- vé. Poèet titulov odbornej telovýchovnej literatúry je nedostatoèný a kolské kninice sa odbornou telovýchovnou a portovou literatúrou nedoplòujú. K nedostatoènej informovanosti uèite¾ov o aktuálnych problémoch výuèby te- lesnej výchovy prispieva aj skutoènos, e koly si prestali predláca odborné èasopisy s problematikou kolskej telesnej výchovy. V kolskom roku 1989/90 dochádzalo na stredné koly priemerne 3,4 telovýchovných èasopisov, teraz je to iba 0,3.
267 To vetko zniuje kvalitu výuèby telesnej výchovy na základných i stred- ných kolách, preto nestaèí venova pozornos iba vytváraniu koncepcií vyu- èovania telesnej výchovy, ale systémovo riei i problémy uèite¾ov a zároveò i iakov, ktorí sú základnými zlokami truktúry telovýchovného procesu.
LITERATÚRA: ANTALA, Branislav. 2001. Vývoj a súèasný stav a nové trendy vo vyuèovaní teles- nej výchovy v kolách. In: Didaktika kolskej telesnej výchovy. Bratislava: WTV UK a SVSTV, 2001, 235 s. ISBN 80-968252-5-9. -. 2002. Najvýznamnejie dokumenty medzinárodných organizácií podporujúce kolskú telesnú výchovu a ich vyuitie pri tvorbe novej koncepcie vyuèovania telesnej výchovy v základných a stredných kolách. In: Sborník pøíspìvkù mezi- národního semináøe Pedagogické kinantropologie. Ostrava: Pedagogická fakulta, s. 11 - 16. ISBN 80-7042-200-9. WRÖMEL, Karel. 2002. Koncepce tìlesné výchovy na základních a støedních ko- lách. In: Sborník pøíspìvkù mezinárodního semináøe Pedagogické kinantropo- logie. Ostrava: Pedagogická fakulta, s. 17 - 21. ISBN 80-7042-200-9. MIKU, M., KRIANDA, A. 2003. Poznatky o stave a úrovni vyuèovania telesnej výchovy. Preov: MC v tlaèi. MILÉNIUM - koncepcia rozvoja výchovy a vzdelávania v SR. 2002. Preov: MPC, 2002, 66s. ISBN 80-8045-268-7. Projekt KONTANTÍN. In: Uèite¾ské noviny, 1994, è. 29, s. 5. ROSA, Vladislav. 2001. Milénium - nová koncepcia výchovy a vzdelávania detí a mládee a podiel kolskej telesnej výchovy a portu v nej. In:Perspektívy kol- skej telesnej výchovy a portu pre vetkých v SR. Bratislava: SVSTV a M SR, 2001,s.10 - 16. ISBN 80-89075-01-0. IMONEK, J. 2002. Uplatnenie absolventov vysokokolského túdia telesnej vý- chovy na slovenských kolách. In: Tel. Vých. port, 2002, XII, è. 4, s. 2 - 5. ISSN 1335-2245.
SCHOOL PHYSICAL EDUCATION AS THE BASIS O ITS URTHER IMPROVEMENT AT THE END O THE 2ND MILLENIUM
Summary
The paper deals with the analysis of the current situation in physical educa- tion teaching at elementary and secondary schools in the view of the political and social changes in Slovakia after 1989. The authors point on the perspectives of school physical education at the beginning of the 3rd millenium in relation to the MILENIUM project, which forms the basis for the new concept of development of education in Slovakia for the following 15-20 years. Key words: school physical education, perspectives for the future develop- ment. 268 NOVÉ SMERY A TRENDY V KOLSKEJ TELESNEJ VÝCHOVE A PORTE
Július Kasa TV UK BRATISLAVA, SLOVENSKO
Abstrakt Autor sa v príspevku zaoberá novými smermi a trendami prípravy iakov v oblasti telesnej a portovej výchovy. Tieto zmeny sa týkajú novej filozofie edukácie èloveka, ktorá spoèíva v odklone od encyklopedického osvojovania vedomostí k rozvoju mimopoznávacích stránok (emocionalita, sebarozvoj, se- bahodnotenie, zdolávanie prekáok). Je to vlastne zmena od direktívneho k tvorivému uèeniu. Ïalia zmena sa týka obsahovej transformácie a redukcie uèebných plánov a osnov, ktoré sú dnes predimenzované predmetmi, informá- ciami, okrem základného uèiva sa zavádza rozirujúce, výberové uèivo. Tretia zmena sa týka novej prípravy uèite¾ov a trénerov. Posilòuje sa výchova, uèite¾ a tréner zostáva nielen odborníkom, ale stáva sa aj poradcom, psychoterapeu- tom, pomocníkom iakov pri uèení, správaní, vzahu k spoluiakom, uèite¾om, pri negatívnych situáciách v kole i v ivote. K¾úèové slová: kolská telesná výchova, portová príprava, nové trendy, edukácia detí, výchova a vzdelávanie
ÚVOD Popri základných politických, ekonomických a spoloèenských zmenách ako sú pluralitná demokracia, trhové hospodárstvo, otvorená spoloènos a najmä otvorená súa rôznych, èasto protichodných mylienkových koncepcií aj kol- stvo, výchovu, pedagogiku zasiahli revoluèné zmeny. ¼udia sami nie sú spo- kojní s výchovou, vývojom, formovaním èloveka. Vznikajú nové smery, filozofie, trendy, prúdy, koly v pedagogike a výchove èloveka. Tieto inovaèné tendencie zasiahli aj oblas telesnej výchovy a portu, v ktorých sa vytvorili mnohé nové pecifické podnety a zmeny, ktoré uèitelia, rodièia, iaci, tudenti musia v tejto oblasti pozna a presadzova. V tomto èlánku chceme rozobra niektoré najvýznamnejie nové trendy, smery v telesnej výchove a porte, konkrétne v kolskej telesnej výchove a portovej príprave detí a mládee.
1 Nové tendencie v kolstve a telesnej výchove Pre súèasný kolský systém je charakteristická zmena filozofie edukácie èloveka, jeho výchovy a vzdelávania. Tvoria a h¾adajú sa nové modely výcho- vy a vzdelávania pre moderného èloveka tretieho tisícroèia. Základný trend je
269 odklon od encyklopedického osvojovania si informácií, poznatkov, vedomostí v kole a príklon viac k rozvoju mimopoznávacích stránok osobnosti iakov. Nestaèí, aby iak bol len vzdelaný, ale aby vedel toto svoje poznanie, vzdela- nie, tvorivos, schopnosti investova do kvality svojho ivota, profesie v súlade s kvalitou ivota iných ¾udí. K tomu je treba okrem rozumovej inteligencie roz- víja aj emocionálnu inteligenciu a z h¾adiska telesnej výchovy a portu aj motorickú pohybovú inteligenciu. Emocionalita znamená, aby sa èlovek ovlá- dal, nebol nervózny, neil v strachu, strese, úzkosti, frustrácii, ale naopak, aby mal rados z poznania, aby sa motivoval k progresívnym, kontruktívnym po- stojom, aby smeroval k sebarozvoju a sebahodnoteniu, aby vedel zdoláva pre- káky. Na splnenie tohto cie¾a treba vytvára pozitívnu atmosféru v kole, triede, zaobera sa aj tým, èo iaci cítia, èo preívajú, z èoho majú strach a z èoho sa teia. Tieto emocionálne, mimorozumové zloky sú ve¾mi dôleité najmä pre motiváciu iakov, pre ich potreby, záujmy, ideály, ciele. Tieto èinitele sú k¾úèo- vé preto, aby iak mohol prekonáva záae a stresy, aby bol vytrvalý, výkon- ný, pracovitý nielen v kole, ale aj ivote. Významnou zlokou emocionality je aj rozvíjanie prosociálneho správania, tvorivosti iakov a tudentov. Vetky tieto zmeny vo filozofii výchovy èloveka sú vlastne zmeny trendu od direktívneho a memorovacieho uèenia k tvorivému uèeniu zaloenému na humanistickej koncepcii, ktorá rozvíja èloveka rozumovo, emocionálne, vô¾ovo a aj pohybo- vo. Obsahová transformácia je ïalím základným trendom v súèasnej porto- vej edukológii. Minulé osnovy, uèebné plány s ve¾kým poètom tematických èasových plánov boli predimenzované predmetmi, informáciami, na ktoré ia- kom neostával èas nielen na zvládnutie, ale ani na upevnenie, rozvinutie vedo- mostí, schopností a zruèností. iaci a aj uèitelia sa neurotizujú, naháòajú za zvládnutím uèebnej látky a nemôu sa venova ostatným úlohám z oblasti vý- chovy, dialógu, rozhovorom so iakmi oh¾adne ich záujmov, hodnotovej orien- tácie, preívania ich pocitov a stavov. Východisko z tohto stavu je dôsledná redukcia základného uèiva a zaradenie ostatného uèiva do doplòujúceho, rozirujúceho, výberového stupòa. Aj v telesnej výchove sa táto redukcia a transformácia uskutoènila, prièom základné uèivo je jednotné a rozirujúce uèivo urèujú koly, iaci, tudenti sami s oh¾adom na podmienky, záujmy a potreby iakov, zameranie a pecializáciu uèite¾a atï. Tento prístup otvára priestor pre humánnejí prístup, zvyuje motiváciu iakov a tudentov, monosti na aplikáciu získaných vedomostí a zruèností do porto- vého ivota. Na základné uèivo nadväzujú obsahové a výkonové tandardy, ktoré umoòujú mera, posudzova, diagnostikova dosiahnutú úroveò iakov, tried, kôl ale aj výsledky uèite¾ov. Toto by malo pozitívne vplýva na úroveò vzde- lávania a výchovy v kolách a vytvára konkurenèné prostredie medzi kolami a fakultami.
270 Tretím základným trendom, o ktorý v telesnej výchove a porte ide je nová príprava uèite¾ov a trénerov. Tento trend nadväzuje na zmenu filozofie eduká- cie èloveka, ktoré sme spomínali v prvom bode (rozvoj mimopoznávacích strá- nok osobnosti). Tento trend stavia na tom, aby sa nepodceòovala výchova, aby uèite¾ a tréner bol aj vychovávate¾, aby mal dobré základy psychológie, pora- denstva, psychoterapie. Uèite¾ telesnej výchovy a portu by nemal by len dob- rým odborníkom, ktorý ovláda svoj predmet, jeho didaktiku a metodiku, ale vedel si pomôc aj vtedy, keï sa iaci nechcú uèi, nechcú cvièi, keï sa drzo správajú, odmietajú pracova, prejavujú nepriate¾stvo medzi sebou i k uèite¾om a pod. Problém správania, disciplíny, hostility, agresie, egoizmu, ubliovania, ikanovania a pod. je ványm problémom v kolách aj v porte. Preto v príprave uèite¾a a trénera tieto otázky treba zdôrazòova, aby uèite¾ a tréner mohli by aj poradcami iaka a portovca. Nestaèí, aby sa uèite¾ a tréner pripravili na svoje povolanie len na vysokej kole, ale aby sa vzdelávanie realizovalo celý ivot, aby sa poznatky, schopnosti, hodnotové postoje, osobné kvality uèite¾a a trénera rozvíjali celoivotne vo vetkých rolách ich pôsobenia i v procese sebarealizá- cie osobnosti. Zmeni filozofiu edukácie, zmeni obsah vzdelávania a zmeni prípravu uèite¾ov a trénerov to sú len tri z mnohých nových trendov v pedagogike, v kolskej telesnej výchove, v portovej príprave talentovaných jednotlivcov, ktoré v súèasnosti vystupujú do popredia a na ktoré sa zameriava aj táto vedec- ká konferencia. Èím skôr a èím lepie sa tieto trendy uvedú do naich kôl, do edukaènej sféry a aj do praxe, tým menej budeme zaostáva za vyspelým sve- tom a tým lepie budú nae deti v tomto tisícroèí pripravené do ivota.
2 Aktuálnos nových prístupov v telesnej výchove U na I. celoslovenskej konferencii o porte v r. 1994 viacerí úèastníci kon- tatovali, e stagnuje úroveò telesnej výchovy a portu detí, mládee a dospelých na vetkých stupòoch kôl, èo súvisí s nedostatoènými, ideovými, organizaè- nými, legislatívnymi, programovými, ekonomickými a materiálno-technickými podmienkami. Na základných kolách v SR pôsobí ve¾mi málo kvalifikovaných uèite¾ov telesnej výchovy, najmä muov. Na 1. stupni Z je nedostatoèné odborné vyu- èovanie telesnej výchovy a pritom vek 6-10 rokov je najsenzitívnejí v prijímaní podnetov aj z oblasti portu. Slabé finanèné ohodnotenie uèite¾ov znamená, e telesná výchova sa vyuèuje neodborne a vetko to, èo si dobrá práca uèite¾a vyaduje, aj pri výuèbe telesnej výchovy, t.j. kreativita, flexibilita, schopnos komunikácie atï. vlastne neexistuje. Deti èasto uèíme nechuti ku kole. kola by deom mala da rozh¾ad, skúsenosti, rozvíja ich schopnosti a talent, pripra- vova ich na ivot. Namiesto toho ich kola zava¾uje kvantom nepotrebných informácií, núti ich ve¾a sedie a poèúva èasto monotónny výklad uèite¾a.
271 Aj v porte sa prejavili a prejavujú negatívne javy, ktoré priniesla istá libe- ralizácia spoloèenských pomerov v ostatných rokoch. Zvýená agresivita a hostilita na portoviskách, ale najmä v h¾adiskách, vybíjanie vání, frustrácia mladých ¾udí, xenofóbia, prenikanie drog aj do najniích vekových kategórií, doping v porte, komercionalizácia. V kolskej telesnej výchove bude potrebné urobi èo najskôr reorganizaèné zmeny. Tie by sa mali týka obsahovej, koncepènej i organizaènej roztrietenosti v portovom hnutí (orgán tátnej správy pre port, port pre vetkých) a prerozde¾ovania prostriedkov prostredníctvom miestnych a regionálnych or- gánov tátnej správy. V oblasti kolskej telesnej výchovy je potrebné zvýi vános predmetu telesná výchova, starostlivos o telo a zdravie presadi ako súèas harmonickej výchovy v duchu princípov humánnosti.
3 Nové smery a tendencie v portovej príprave Optimálny rozvoj portu v táte môe nasta len vtedy, keï ¾udia budú ma vhodné sociálne zázemie v rodine, kole, na pracovisku, portovom kolektíve, èo jednoznaène vyaduje, aby bola v táte priaznivá klíma priaznivé spolo- èensko-politické pomery. Aj keï u vidíme konkrétne snahy o humanizáciu vzdelávania v kolstve, princípy humanizácie bude potrebné preferova viac práve v portovej výcho- ve, ktorej princípy humanizácie sú apriori vlastné. Na vetkých stupòoch kôl vo vetkých oblastiach portových aktivít treba odstraòova bariéry tvorivosti, fixáciu myslenia, neschopnos odpúta sa od konvenèných postupov a stereotypov. Sme hlboko presvedèení o tom, e port a vetky jeho modifikácie ete vo väèej miere sa stanú dôleitým fenoménom v ivote ¾udí 21. storoèia. Vrcholový a výkonnostný port nie je len zdrojom vlastného uspokojovania, vlastnej radosti, ale slúi aj iným divákom, ktorí v òom nachádzajú zábavu, oddych, relaxáciu, ale zároveò obdivujú to, èoho sami nie sú schopní, ladnos pohybu, koordináciu, rýchlos, silu, vypätie vôle, tímo- vú spoluprácu pohybovú inteligenciu. Telesná výchova a port sú popri iných èinite¾och tými prostriedkami, kto- ré výrazne formujú charakterové vlastnosti, zvyujú telesnú zdatnos, výkon- nos a tým aj pracovnú schopnos èloveka, upevòujú zdravie, regenerujú opotrebované sily, potrebné pre tvorivý a èinorodý ivot. V medzinárodnom poòatí port zbliuje ¾udí bez rozdielu rás, náboenského a politického presved- èenia. Výrok, e chudobný je tát duchom, ktorý neinvestuje do zdravia vzde- lávania svojich obyvate¾ov, je moné aplikova na nae pomery najmä preto, e Slovensko patrí medzi 4 táty Európy s najkratou priemernou dåkou ivo- ta. V kolskej telesnej výchove, na vetkých stupòoch kôl, musia pôsobi pe- dagógovia, ktorí budú disponova irokým diapozónom odborných vedomostí,
272 ktorí budú vedie poui diferencované osobnostné prístupy k obsahu vzdelá- vania, metodike, organizácii a riadenia vyuèovacieho procesu, v tempe práce iakov, budú ma empatický prístup k nadaným a talentovaným iakom. Len vysoko odborná kvalifikovaná práca uèite¾ov telesnej výchovy môe prinies renesanciu uznania predmetu telesná výchova na úroveò ostatných humánnych i prírodovedných predmetov. Myslíme si, e predmet telesná výcho- va nie je vinný v nièom, pretoe v sebe skrýva nádherné, u¾achtilé posolstvo posolstvo zdravia, telesnej a duevnej pohody, èo môeme prirovna k astnému ivotu. Renesancia pohybu musí prís, k tomu by mali viac prispie aj osobnosti z kultúry, portu, umenia, politiky. Snai sa musia aj uèitelia telesnej výchovy a lekári, ktorí by namiesto liekov mali predpisova pohyb. Je len málo èinností v ¾udských aktivitách, v ktorých by sme mohli uvádza príklady ako zvíazi, vedie prehráva, prekonáva prekáky, zmobilizova svoje sily, prejavi vô¾ové úsilie, nauèi sa zdravo i, stravova sa, základným hygienickým návykom, ma rados z toho, èo robím, i z dosiahnutých víazstiev a výsledkov, tak, ako je to v porte. Aj v armáde, polícii a ostatných záchranár- skych zlokách je základom pripravenosti ich prísluníkov telesná príprava. Nové smery orientácie portovej prípravy a výchovy k portu v treom ti- sícroèí majú by zamerané na zvýenie kvality ivota obyvate¾ov prostriedka- mi portu, na výchovu mládee k jej harmonickému telesnému, pohybovému, rozumovému a emocionálnemu rozvoju, na u¾ahèenie ivota hendikepovaným obèanom. Nemôe by niè humánnejie, ako keï tát vytvára podmienky pre portovanie nielen zdravým, ale aj zdravotne postihnutým iakom a obèanom. Ïalí nový smer je výchova k olympizmu, ktorý by sa mal sta výzvou pre deti a mláde trávi èo najviac èasu na portoviskách (Glesk, 1998). Olympijská charta definuje olympizmus ako ivotnú filozofiu, ktorá vyváene spája teles- nú zdatnos, vô¾u a ducha v jeden celok. Splývaním portu s kultúrou a výchovou sa olympizmus usiluje o utvorenie spôsobu ivota, zaloeného na radosti z vynaloeného úsilia, na výchovnej hodnote dobrého príkladu a na re- pektovaní univerzálnych základných etických princípov. Treba vytvára podmienky najmä na I. stupni Z pre harmonický, telesný a duevný rozvoj iakov. Tomu zaiste pomôe aj návrat a pobyt v otvorenej prí- rode, èím sa získava u pomaly stratený, významný faktor vzahu medzi èlove- kom a prírodou.
4 Nové pohybové a portové aktivity Môeme prognózova, e v treom miléniu budú populárne také aktivity, ako sú masové fitnesové programy, aktivity v bezváhovom stave, respektíve v nad¾ahèení, ktoré spôsobujú eufóriu (rôzne trampolíny, cvièenia vo vode, cvièebné roboty podobné zariadeniam na prípravu kozmonautov), ale aj príklon k telesným aktivitám v prírode na spôsob dneného tréningu. Preto vznikne ete
273 viac fitnes centier rôzneho zamerania, rekreaèných stredísk, ale aj rôznych od- dychových buniek na miestach, kde sa budú zhromaïova ¾udia, ako sú ob- chodné domy, hotely, kluby, priemyselné a administratívne budovy a centrá, miesta na odpoèinok, ako sú parky a lesoparky, zdravotné zariadenia, ale cel- kom iste aj domácnosti. Apiranti na profesnú obsluhu týchto zariadení budú musie by vysoko kvalifikovaní odborníci s adekvátnymi vedomosami z biológie, anatómie, fy- ziológie, psychológie, výivy, sociálnej a portovej antropológie a iných peci- álnych odborov. Títo noví odborníci budú musie by aj dobrí manaéri, ktorí budú riadi vetky fitnes programy, spolupracova s masmédiami, rôznymi pracovnými a rekreaènými organizáciami. Musia by dostatoène flexibilní a reagova na mimoriadne poiadavky klientov v súlade s naèrtnutými trendami (Zrubák, tul- rajter et al., 1998). Okrem fitnes aktivity treba pre správny telesný a duevný rozvoj zabezpeèi aj racionálnu výivu, odpoèinok, regeneráciu, emoènú rov- nováhu, pozitívny prístup k ivotu, ivotné prostredie.
5 ZÁVER V kolskej edukácii, vo výchove a vzdelávaní iakov sú dnes u vidite¾né inovaèné tendencie aj v oblasti telesnej výchovy a portu. Týkajú sa nových modelov výchovy a vzdelávania, obsahovej transformácie uèebných plánov a osnov, novej prípravy uèite¾ov a trénerov. V kolstve sa tieto nové tendencie dotýkajú organizaèných, programových, ekonomických, legislatívnych a materiálnych podmienok. Základom týchto zmien v kolstve je odborná, kva- lifikovaná práca uèite¾ov a trénerov, ktorí sú nosite¾mi novej orientácie teles- nej a portovej výchovy iakov v tomto tisícroèí. port je toti dnes vo veobecnosti povaovaný za významný spoloèensko-ekonomický fenomén v ivote jednotlivcov a spoloènosti, ktorého význam pre zdravie, aktívny ivot, pracovnú výkonnos a vestranný rozvoj osobnosti èloveka je nezastupite¾ný. Telesná výchova, port, pohybová aktivita, skvalitòujú èloveku ivot, prináa- jú víazstvá, neèinnos, neaktivita prináajú len zánik a poráky. Heslo - ivot je pohyb a pohyb je ivot platilo, platí a urèite aj bude plati v budúcom vývine ¾udstva.
Literatúra 1. Broska, E. 2002: Modernizácia a zmena telovýchovného procesu na Trenèian- skej univerzite. In: Zborník Nové pedagogické metódy a formy v TV a porte. Trenèín, KTV TV, 2002 s. 26-30. 2. Welix, K. 2000: port v postmodernej spoloènosti 3. tisícroèia. In: Zborník Ka- tedry kinantropológie WTK Olomouc, Hanex 2000, ISBN 80-85783-31-2. 3. Glesk, P. 1998: Pragmatické problémy portovej humanistiky. In: portová hu- manistika 98. Bratislava, WTV UK, 1998, ISBN 80-88901-23-5.
274 4. Grexa, J. 1999: port a veda v treom tisícroèí. In: Telesná výchova a port, VIII, è. 1, 1998, s. 2-5. 5. Kasa, J. 2000: portová antropomotorika. Bratislava, 2000, 209 s, ISBN 80- 968252-3-2. 6. Kasa, J. 2001 portová kinantropológia. Terminologický a výkladový slovník. Bratislava, VSTV, 2001, 112 s. 7. Oborný, J. 2001: Wilozofické a etické poh¾ady do portovej humanistiky. Brati- slava, WTV UK, 2001, 132 s. ISBN 80-968252-7-5. 8. Streèanský, B. 2000: Vízia vzahu tát port. In: Zborník Východiská progra- mu rozvoja portu na Slovensku. Bratislava, M SR., 200 s. 29-30. 9. Zrubák, A., tulrajter, V. et al. 1999: Witnis. Bratislava, UK, 1999, 148 s. ISBN 80-223-1366-1.
NEW WAYS AND TRENDS IN SCHOOL PHYSICAL EDUCATION AND SPORT
Summary
The author takes care about new ways and trends in preparation of pupils in physical and sport education. These changes relate to new philosophy of hu- man education which diverts from encyklopeaedic knowledge acquisition to development of noncognitive process (emotionality, personal improvement, self evaluation, negotiation of difficulties). Actually it is change from direct to cre- ative learning process. Next change was influenced by contents transformation and reduction of study plans and schedules. They are mostly over dimensioned by objects, information; except of background knowledge they consist selec- tive information as well. The third change is about the new preparation of teach- ers and coaches. Teacher and coach is not only an expert but also has a position as an adviser and a psychoterapeutist. Teacher is helpful for students in learn- ing process, behaviour, relationship among the school mates and during the negative situations in school and life. Key words: school physical education, education and learning process, new trends in sport education
275 PERSPEKTÍVY KOLSKEJ TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU
Z ASPEKTU ZDRAVÝCH A ZDRAVOTNE OSLABENÝCH IAKOV
PRÍSPEVKY
276 RÝCHLOSTNÉ SCHOPNOSTI DETÍ MLADIEHO KOLSKÉHO VEKU V STREDOSLOVENSKOM REGIÓNE
tefan Adamèák PEDAGOGICKÁ AKULTA UNIVERZITY MATEJA BELA, BANSKÁ BYSTRICA
Resumé Autor sa v príspevku zameral na zmapovanie rýchlostných schopností ia- kov tvrtých roèníkov základnej koly v stredoslovenskom regióne so zrete¾om na rozdiely medzi mestskou a vidieckou populáciou. Vo svojej práci zistil, e iaci na vidieku - chlapci ale aj dievèatá dosahovali lepie výsledky ako mest- ská populácia K¾úèové slová: rýchlostné schopnosti kolská telesná výchova
Dnes je u veobecne známe, e dostatok aktívneho pohybu kladne ovplyv- òuje motorický a psychický rozvoj detí. Zvyuje ich celkovú fyzickú zdatnos, schopnos odoláva únave, upevòuje zdravie, pomáha prekonáva prekáky a zvyuje odolnos voèi nepriaznivým vplyvom klimatických podmienok. Tento aktívny pohyb sa vak v poslednom èase, èím ïalej tým viac akosi vytráca u kolskej populácie - mladí kolský vek nevynímajúc. Svedèia aj práce mno- hých autorov (Novotná, 1996; Michal, 1999). Výsledky tohoto nepriaznivého stavu - následnému zhorovaniu telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti sa prejavujú u takmer vo vetkých vekových kategóriách naej populácie (Rozim, 1996; Bartík, 1998; Kollár, 2001; Manzák, 2001). Ak zoberieme do úvahy fakt, e obdobie mladieho veku je v podstate ide- álne obdobie na rozvíjanie základných pohybových schopností, ale aj na osvo- jovanie pohybových zruèností primeraných veku iakov. Je to teda najvýz- namnejie obdobie v ivote èloveka pre jeho ïalí vestranný telesný a pohybový rozvoj. Aby sme mohli pohybové schopnosti a zruènosti efektívne rozvíja je nesmierne dôleité pozna pohybový profil iakov. Z toho pre nás pedagógov vyplýva úloha diagnostikova pohybovú výkonnos, telesnú zdat- nos. Získané informácie nám potom umoòujú lepie korigova uèebné plány a súèasne tým prispieva aj k celkovému skvalitòovaniu vyuèovacieho proce- su.
CIE¼ PRÁCE Cie¾om naej práce bolo v rámci projektu VEGA zmapova, vyhodnoti rýchlostné schopnosti u iakov tvrtých roèníkov stredoslovenského regiónu s prihliadnutím na rozdiely medzi mestskou a vidieckou populáciou.
277 ÚLOHY PRÁCE Na splnenie stanoveného cie¾a sme si stanovili nasledujúce úlohy: v priebehu roku 2002 u iakov tvrtých roèníkov stredoslovenského re- giónu zmapova rýchlostné schopnosti; získané údaje vyhodnoti.
CHARAKTERISTIKA VÝSKUMNÉHO SÚBORU Výskum sme uskutoènili v roku kolskom roku 2001 na iakoch základných kôl v stredoslovenskom regióne. Náho sledovania sa zúèastnilo spolu 1459 iakov tvrtého roèníka Z. Ich bliiu charakteristiku uvádzame v tabu¾ke 1.
Tab.1 Charakteristika výskumného súboru
DIEVÈATÁ SPOLU (n=718) mesto (n=627) vidiek (n=91) CHLAPCI SPOLU (n=741) mesto (n=614) vidiek (n=127) Základné somatometrické charakteristiky uvádzame na obrázku 1-3 a v tabu¾kách 2-4. Z náho výskumu vyplýva, e v telesná výka náho výskumného súboru bola vyia ako vzorka benej populácie (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990). Priemerná telesná výka testovaných chlapcov náho súboru v 4. roèníku bola 144,07 cm. U dievèat podobne ako u chlapcov, sme zistili tie rozdiely v telesnej výke v porovnaní s benou populáciou, tieto vak neboli a také výrazné (Obr.1) Pri porovnaní mestskej a vidieckej vzorky navzájom ale i s priemernou populáciou, sme zistili, e mestská populácia je vyia u oboch pohlaví.
Obr.1 Porovnanie telesnej výky výskumného súboru s priemernou populáciou Slo- venska (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990)
144,28 144,70 141,35 144,07 144,44 142,30 150,00 141,47 141,61 142,13 142,02 140,27 140,94
(cm) 100,00
50,00
0,00 spolu mesto vidiek
chlapci Moravec a kol. 1990 - chlapci dievèatá Moravec a kol. 1990 - dievèatá
278 Pri tatistikom vyhodnotení sme zistili tatisticky významné rozdiely v telesnej výke takmer pri vetkých porovnaniach (Tab. 2 )
Tab.2 tatistické vyhodnotenie telesnej výky H- testom a t- testom experimentálnych tried s priemernou populáciou Slovenska (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990)
Test spolu-Moravec mesto-Moravec a kol. vidiek- Moravec a kol. Ch D Ch D Ch D F- test r r r r r r t- test rr rr rr rr n rr r = tatistická významnos - hladina p < 0,05 ; rr= tatistická významnos - hladina p < 0,01; n = tatistická nevýznamnos
Telesná hmotnos naich iakov v porovnaní s benou populáciou je vo vetkých porovnaniach vyia. Najväèie rozdiely sme zaznamenali u výskum- nej vzorky chlapcov (Obr.2)., kde rozdiely dosahovali a hodnotu 3,05 kg.
Obr.2 Porovnanie telesnej hmotnosti výskumného súboru s priemernou populáciou Slovenska (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990)
50,00 35,93 36,17 37,12 37,42 34,28 40,00 35,67 34,07 33,67 34,78 34,12 32,79 32,92 30,00 (cm) 20,00
10,00
0,00 spolu mesto vidiek
chlapci Moravec a kol. 1990 - chlapci dievèatá Moravec a kol. 1990 - dievèatá
tatistickým vyhodnotením sme zistili tatistickú významnos pri vetkých porovnaniach s výnimkou súboru dievèat z vidieka (Tab. 3).
Tab. 3 tatistické vyhodnotenie telesnej hmotnosti H- testom a t- testom experimen- tálnych tried s priemernou populáciou Slovenska (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990) Test spolu-Moravec mesto-Moravec a kol. vidiek- Moravec a kol. Ch D Ch D Ch D F- test r r r r r n t- test r rr rr rr rr n r = tatistická významnos - hladina p < 0,05 ; rr= tatistická významnos - hladina p < 0,01; n = tatistická nevýznamnos
279 Vyhodnotením BMI indexu naej výskumnej vzorky a veobecnej populá- cie (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990) sme zistili rozdiely boli minimálne (Obr.3). Najväèích rozdielov sme zaznamenali u skupiny chlapcov z vidieka kde rozdiel dosahoval hodnotu 0,84. Z uvedených skutoèností vyplýva, e vzh¾adom na viu telesnú výku a hmotnos naej výskumnej vzorky iakov ostáva proporcionalita telesného vzrastu z poh¾adu BMI indexu v porovnaní s priemernou populáciou (Moravec- Kampmiller-Sedláèek, 1990) takmer rovnaká. tatisticky významné rozdiely v BMI indexe sme zistili len u skupiny chlapcov v W- teste (Tab.4). b. 4 tatistické vyhodnotenie BMI indexu H- testom a t- testom experimentálnych mestských tried s experimentálnymi vidieckymi triedami Test mesto - vidiek Ch D F- test r n t- test n n r = tatistická významnos - hladina p < 0,05 ; rr= tatistická významnos - hladina p < 0,01; n = štatistická nevýznamnos
Obr.3 Porovnanie BMI indexu výskumného súboru s priemernou populáciou Slo- venska (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990)
17,15 17,17 20,00 17,77 17,83 17,51 17,07 17,02 16,79 17,22 16,92 16,67 16,57 15,00
(c m) 10,00
5,00
0,00 spolu mesto vidiek
ch lap ci Moravec a kol. 1990 - chlapci dievèatá Moravec a kol. 1990 - dievèatá
Somatické hodnoty náho experimentálneho súboru poukazujú na zvyujú- cu sa úroveò telesných ukazovate¾ov s vekom pri porovnaní s rokom 1990 (Moravec-Kampmiller-Sedláèek, 1990), èo je zrejme spôsobené vývojovou akceleráciou . Ná súbor sa nachádzal na zaèiatku obdobia pohlavného dospie- vania. Z tohto poh¾adu sa významným determinantom ovplyvòujúcim rozvoj pohybovej výkonnosti stáva úroveò pohybových schopností. Z uvedeného dô- vodu boli základné somatometrické merania súèasou testovania naich súbo- rov. Na zistenie úrovne rýchlosti so zmenou smeru sme pouili test 4 x 10 m.
280 VÝSLEDKY VÝSKUMU Èlnkový beh 4 x 10m je ob¾úbená disciplína u chlapcov, ale aj u dievèat. Pri porovnaní výsledkov mestskej a vidieckej skupiny iakov navzájom sme zistili, e tak chlapci ako aj dievèatá z vidieka boli rýchlejí ako výskumná skupina iakov z mesta. Tento fakt si vysvet¾ujeme tým, e iaci na vidieku sa vo svojom vo¾nom èase venujú viac rôznorodým pohybovým aktivitám ako iaci z mesta.
Tab. 5 tatistické vyhodnotenie testu beh 4 x 10 m H- testom a t- testom experimen- tálnych mestských tried s experimentálnymi vidieckymi triedami
Test mesto- vidiek Ch D F- test r r t- test r rr r = tatistická významnos - hladina p < 0,05 ; rr= tatistická významnos - hladina p < 0,01; n = tatistická nevýznamnos
Obr. 4 Porovnanie testu 4x10 m experimentálnych mestských tried s experimentál- nymi vidieckymi triedami.
13,50
13,00
(s) 12,50
12,00 chlapci dievèatá
spolu 12,74 13,20 mesto 12,79 13,26 vidiek 12,50 12,81
tatistickým vyhodnotením sme zistili tatisticky významné rozdiely v teste 4x10 m v obidvoch testoch a to u skupiny chlapcov ale aj dievèat (Tab.5).
ZÁVER Ná cie¾, zmapova rýchlostné schopnosti u iakov tvrtých roèníkov stre- doslovenského regiónu bol splnený. Z analýzy dosiahnutých výsledkov vyplý- va, e iaci (chlapci a dievèatá) na vidieku dosahovali vyiu pohybovú výkonnos v teste 4x10 m, teda aj vyí stupeò rozvoja rýchlostných a obratnostných schopností (tatisticky významných ) ako iaci mestských kôl. Viaceré sledovania mládee ukázali (Rozim Adamèák, 1998) , e dnená mladá generácia je oproti minulým telesne síce vyspelejia, ale jej telesná zdat- nos a výkonnos vak nie je v súlade s tempom telesného rozvoja. Zapríèiòu- je to pravdepodobne nedostatoèná pravidelná pohybová aktivita.
281 Literatúra 1. BARTÍK, P.: Vplyv úpolových cvièení na úèinnos výchovno-vzdelávacieho procesu v telesnej výchove na 1. stupni Z (dizertaèná práca). Bratislava: WTV UK 1998, 170 s. 2. KOLLÁR, R.: Telesný rozvoj, telesná zdatnos a pohybová výkonnos iakov 4. roèníka Z v Banskej Bystrici. In: Acta Universitatis Mathiae Belii Telesná výchova a port, Vol. 3., No. 3. Banská Bystrica: PW UMB 2001, s. 38-44. 3. Michal, J.: truktúra záujmov iakov základných kôl o vykonávanie telovýchov- ných èinností. In: Acta Universitatis Mathiae Belii Telesná výchova a port, Vol. 1., No. 1. Banská Bystrica: PW UMB 1999. s.124-138. ISBN 80-8055-345-9 4. MANDZÁK, P.: Úroveò plaveckej výkonnosti a spôsobilosti tudentiek PW UMB v Banskej Bystrici. In: Acta Universitatis Mathiae Belii Telesná výchova a port, Vol. 3., No. 3. Banská Bystrica: PW UMB 2001, s. 38-44. 5. NOVOTNÁ, N.: Pohybový reim iakov 1. - 4. roèníka Z. 2. medzinárodná vedecká konferencia Nové smery orientácie pohybovej a portovej èinnosti detí a mládee. Nitra, 1996. 6. ROZIM, R. - ADAMÈÁK, .: Pohybová výkonnos tudentov PW UMB, jej hodnotenie a didaktické vyuitie. In: Zborník Aktuálne trendy v kolskej te- lesnej výchove na 1. stupni Z. Banská Bystrica 1998, s. 112- 115. ISBN 80- 8055 220-7 7. ROZIM, R.: Telesná zdatnos a motorická výkonnos tudentov 1. roè. PW UMB v Banskej Bystrici. In: Vedecko - pedagogická konferencia s medzinárodnou úèasou Vysokokolská príprava uèite¾ov. Banská Bystrica 1996, s. 491 - 496.
282 ANALÝZA VYBRANÝCH UKAZOVATE¼OV TELESNÉHO A UNKÈNÉHO ROZVOJA DETÍ MLADIEHO KOLSKÉHO VEKU
Pavol Bartík PEDAGOGICKÁ AKULTA UMB BANSKÁ BYSTRICA, KATEDRA TELESNEJ VÝCHOVY
Abstrakt Autor sa v svojom príspevku zaoberá problematikou hodnotenia niektorých ukazovate¾ov telesného a funkèného rozvoja detí mladieho kolského veku. Výskum bol realizovaný na 1. stupni základných kôl v stredoslovenskom re- gióne. Výskumné meranie absolvovalo 1459 iakov 4. roèníka Z. Výsledky meraní potvrdili existenciu sekulárneho trendu. Dievèatá aj chlapci skúmaného súboru boli vyí v priemere o 3 cm v porovnaní s Moravcom a kol. (1990). Taktie pri porovnaní telesnej hmotnosti dievèatá boli aie o 2 kg a chlapci o 3 kg ako ich vrstovníci z roku 1990. Chlapci aj dievèatá skúmaného súboru sa nachádzali v pásme priemernej zdatnosti pod¾a indexu Ruffierovho testu.
PROBLÉM Telesný rozvoj a úroveò pohybovej výkonnosti patria k najobjektívnejím ukazovate¾om pri hodnotení úèinnosti uplatòovaných pohybovo-portových programov. Výkonnos v jednotlivých motorických testoch je diferencovane urèovaná výkou tela a hmotnosou, ktoré predisponujú dalie dåkové, írko- vé rozmery a proporcionalitu tela. Je celosvetovým javom, e pri sledovaní populácie s urèitým èasovým odstupom (napr. 10, 20 rokov) v priemere rastie výka tela a hmotnos (sekulárny trend). Dnená mláde je teda oproti minu- losti síce telesne vyspelejia, ale prezentovaná úroveò jej pohybovej výkonnosti celkom nekoreponduje s trendom zvyovania telesnej výky a hmotnosti. Úro- veò rozvoja pohybových schopností u naej kolskej populácie sa síce nezni- uje, ale ani výraznejie nerastie vplyvom optimálnejieho zapojenia do telovýchovného procesu (MORAVEC a kol. 1990). K podobným výsledkom dospeli aj Rozim, Adamèák (1998).
CIE¼ Cie¾om príspevku je prispie k rozíreniu poznatkovej základne o telesnom a funkènom rozvoji detí mladieho kolského veku.
283 METODIKA Výskum bol realizovaný na vybraných základných kolách v stredosloven- skom regióne. Výskumné meranie absolvovalo 1459 iakov 4. roèníka Z. Chlapcov bolo 741 a dievèat 718. Telesný rozvoj sme hodnotili meraním teles- nej výky, telesnej hmotnosti a výpoètom BMI. Na zistenie funkèného rozvoja bol pouitý Ruffierov test.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Telesná výka Priemerná telesná výka dievèat bola 144, 28 cm. Dievèatá z mesta boli v priemere vyie ako dievèatá z dediny. Pri porovnaní s celoslovenskou populáciou pod¾a Moravca a kol. (1990) sme zistili, e dievèatá náho súboru boli vyie ako celoslovenský priemer na 1% hladine tatistickej významnosti. Taktie pri vzájomnom porovnaní dievèat z mesta a dediny s celoslovenskou populáciou sme zistili 1% hladinu tatistickej významnosti v prospech naich dievèat. Výsledky naich meraní potvrdzujú existenciu sekulárneho trendu. Nae dievèatá sú v priemere takmer o 3 cm vy- ie ako dievèatá z roku 1990. Priemerná telesná výka chlapcov bola 144, 07 cm. Chlapci z mesta boli vyí ako z dediny v priemere o 2 cm. Na základe výpoètu t-testu sme zistili, e chlapci náho súboru boli vyí ako chlapci priemernej slovenskej populácie (Moravec a kol. 1990) v priemere o 2,60 cm. Uvedený rozdiel je na 1% hladine tatistickej významnosti. Podobne ako u dievèat, tak aj chlapci z mesta a dediny sú vyí v porovnaní z celoslovenskou populáciou na 1% hladine tatistickej významnosti.
Obr. 1 Telesná výka
284 Telesná hmotnos Priemerná telesná hmotnos dievèat náho súboru bola 35,93 kg. Pri porov- naní s celoslovenskou populáciou sme zistili, e nae dievèatá sú aie v prie- mere o 2 kg. Rozdiel je tatisticky významný na 1% hladine tatistickej významnosti. Taktie pri porovnávaní dievèat z mesta a dediny sú dievèatá náho súboru aie ako celoslovenský priemer na 1% hladine tatistickej významnosti. Priemerná telesná hmotnos chlapcov bola 37,12 kg. To znamená, e boli v priemere o 3 kg aí ako priemerná populácia. Rozdiel je tatisticky významný na 1% hladine tatistickej významnosti. tatisticky významný rozdiel sme zis- tili aj pri porovnávaní chlapcov z mesta a dediny s celoslovenskou populáciou. Výsledky meraní telesnej výky a telesnej hmotnosti náho súboru a jeho porovnanie s celoslovenskou populáciou vyzneli jednoznaène v prospech detí náho súboru a poukazujú na závaný jav a to na akceleráciu a sekulárny trend.
Obr. 2 Telesná hmotnos
BMI Výpoèet telesného indexu hmotnosti - BMI rozíril poèet somatometrických premenných. Priemerné hodnoty BMI u dievèat náho súboru boli 17,15. Pri vzájomnom porovnaní dievèat z mesta a dediny sme nezistili tatisticky významné rozdiely. Pod¾a noriem, ktoré uvádza Turek (1999) hodnoty BMI náho súboru boli ve¾- mi dobré. U chlapcov sme zistili, e namerané hodnoty BMI (17,77) pod¾a Tureka (1999) sú priemerné. Rozdiely medzi chlapcami z mesta a dediny neboli tatis- ticky významné. Pri porovnaní naich respondentov s Moravcom a kol. (1990) sme nezistili tatisticky významné rozdiely.
285 Obr. 3 BMI index
Ruffierov test Wunkèný rozvoj detí náho súboru sme hodnotili pomocou Ruffierovho tes- tu a porovnávali so tulrajterom a Scholzovou (1990). Porovnávali sme taktie funkèný rozvoj iakov v meste a na vidieku. U dievèat je index Ruffierovho testu v pásme priemernej zdatnosti (11,85). Pri porovnaní s celoslovenskou populáciou sme nezistili tatisticky významné rozdiely. Taktie pri vzájomnom porovnávaní dievèat z mesta a dediny s celosloven- skou populáciou sme nezistili tatisticky významné rozdiely. U chlapcov je index Ruffierovho testu taktie v pásme priemernej zdatnos- ti.(l 1,61). Pri porovnaní s celoslovenskou populáciou sme zistili, e nai chlapci majú niiu telesnú zdatnos na 1 % hladine tatistickej významnosti. Výrazne sa to prejavilo pri vzájomnom porovnávaní chlapcov z dediny. Rozdiely medzi chlapcami z mesta neboli tatisticky významné.
Obr. 4 Ruffierov test
286 ZÁVER Výsledky náho výskumu potvrdili existenciu akcelerácie a sekulárneho tren- du. Chlapci aj dievèatá boli vyie aj aie ako ich rovesníci z roku 1990. Získané výsledky poukazujú na pomerne slabú zdatnos detí mladieho kol- ského veku. Dokazujú to namerané hodnoty u náho súboru a taktie u priemer- nej populácie. Povaujeme to za alarmujúcu skutoènos a výzvu pre rodièov a uèite¾ov na 1. stupni Z. Je nevyhnutné zmeni pasívny spôsob ivota detí a zvýi ich telesnú zdatnos.
LITERATÚRA 1. MORAVEC, R. a kol. 1990. Telesný, funkèný rozvoj a pohybová výkonnos 7- 18 roènej mládee v ÈSWR. Bratislava: M M SR, 1990. 283 s. ISBN 80-7096- 170-8 2. ROZIM, R. - ADAMÈÁK, . 1998. Pohybová výkonnos tudentov PW UMB, jej hodnotenie a didaktické vyuitie. In: Zborník Aktuálne trendy v kolskej telesnej výchove na 1. stupni Z. Banská Bystrica 1998, s. 112- 115. ISBN 80- 8055 220-7. 3. TULRAJTER, V. - SCHOLZOVÁ, A. 1990. Vyuitie Ruffierovho testu na hodnotenie funkèného rozvoja detí a mládee. In: MORAVEC, R. a kol. Teles- ný, funkèný rozvoj a pohybová výkonnos 7-18 roènej mládee v èsfr. Bratisla- va: M M SR, 1990. s. 44-62. ISBN 80-7096-170-8. 4. TUREK, M.1999. Telesný vývin a pohybová výkonnos detí mladieho kolského veku. Preov: Pedagogická fakulta PU, 1999. 111 s. ISBN 80-88885-61-2.
SUMMARY
The author in his article solves the problems of physical and functional de- velopment in 10 years old children at region of Central Slovakia. The sample consisted of 741 boys and 718 girls. There were verified lasting development acceleration and secular trend in 10 years old children. Present results ofthe Ruffiers test are the same as in the past (at 1990 year). Key Words: physical and functional development, Ruffiers test, 10 years old children
287 INDIVIDUALIZÁCIA VYUÈOVACÍCH HODÍN TELESNEJ VÝCHOVY V RÁMCI PEDAGOGICKEJ PRAXE AKO PROSTRIEDOK EMOCIONALIZÁCIE EDUKAÈNÉHO PROCESU
Viera Bebèáková1, Karel römel2, T. Koszczyc3, Pavel Ludva4, K. Skalik5, 1AKULTA HUMANITNÝCH A PRÍRODNÝCH VIED PREOVSKEJ UNIVERZITY, PREOV, SLOVENSKO 2AKULTA TELESNEJ KULTÚRY UNIVERZITY PALACKÉHO, OLOMOUC, ÈESKÁ REPUBLIKA 3AKADEMIA WYCHOWANIA IZYCZNEGO, WROCLAW, PO¼SKO 4PEDAGOGICKÁ AKULTA OSTRAVSKEJ UNIVERZITY, OSTRAVA, ÈESKÁ REPUBLIKA 5AKADEMIA WYCHOWANIA IZYCZNEGO, KATOWICE, PO¼SKO
Abstrakt V príspevku sú prezentované výsledky hodnotenia vzahu iakov základ- ných a stredných kôl a praktikantov na pedagogickej praxi k individualizova- ným a habituálnym vyuèovacím hodinám telesnej výchovy. Vyuèovacie hodiny sú hodnotené z h¾adiska ich emocionality pomocou do- tazníkovej metódy. K¾úèové slová: vyuèovacie hodiny telesnej výchovy,emocionálna dimenzia, praktikant
PROBLÉM Jednou zo súèasných humanizaèných poiadaviek na kolskú telesnú výcho- vu je repektovanie jedineènosti iaka, jeho predpokladov i záujmov (Burges- on, Wechsler, Brener, Young, Spain, 2003; Nagyová, 1994; Pangrazi, 2002). Pre spojenie kola - prax je dôleitá výchova iaka k samostatnosti, sebahodnote- niu, vzájomnému hodnoteniu, k podielu na riadiacej práci (Bebèáková, 2000; Górna, 2001; Zeuner, 2001). Pozitívne zmeny v kolskej telesnej výchove ne- mono dosiahnu bez novovytvárajúceho sa vzahu uèite¾ - iak, v ktorom pr- vým krokom je tendencia prejs od riadenia k vedeniu, t.j. k usmeròovaniu iakov, prièom je potrebné autoritu moci nahradi mocou autority (Miku, 1994), zároveò je potrebné klás dôraz na monos iakov podie¾a sa na riadení vyu- èovacej hodiny (Butler, Anderson, 2002), prièom uèite¾ova rola sa bude pribli- ova role poradcu, spolupracovníka a spoluorganizátora. Ak chceme prostredníctvom kolskej telesnej výchovy dosiahnu jej hlavný cie¾ (celoivot-
288 ný pozitívny postoj k pohybovej aktivite), nesmieme zabúda ani na proces emo- cionalizácie (vhodná emotívna klíma), ktorá je jednou z podmienok vytvárania vzahu k èinnosti (Hoek, 1990; Xiang, Lee, 2000). Jednou z moností ako presadzova takto chápaný edukaèný proces je úèinné presadzovanie individualizácie didaktického procesu, ale v kontinuite s koope- ráciou, záitkovosou, kreativitou a ïalími didaktickými poiadavkami (Svo- zil, 2002). Toto vetko si vyaduje zmeny v edukácii budúcich uèite¾ov, kde je potreb- né zaradi u spomínanú oblas individualizácie edukaèného procesu, ktorou rozumieme pecifický spôsob riadenia procesu uèenia, v ktorom je vetkými hlavnými èinite¾mi i vzahmi medzi nimi optimálne a úèinne repektovaný kadý iak ako jedineèná osobnos a skupina ako zoskupenie jedineèných a osobitých indivíduí (Svozil, 2002). V profesijnej príprave uèite¾ov telesnej výchovy má pedagogická prax tu- dentov nezastupite¾né miesto. Význam pedagogickej praxe vidíme okrem iné- ho v podnecovaní tvorivého uèite¾ského potenciálu, v osvojovaní základných pedagogických zruèností a v diagnostike stavu vlastných pedagogických schop- ností tudentov - praktikantov (Górna, 2002). To znamená, e v snahe o skva- litnenie pedagogickej praxe nám práve jej prostredie umoòuje realizova i zmeny v role praktikanta - budúceho uèite¾a telesnej výchovy.
CIE¼ V súvislosti s uvedenými tendenciami sme si ako cie¾ príspevku stanovili analyzova rozdiely v hodnotení vyuèovacích hodín telesnej výchovy v emoci- onálnej dimenzii iakmi základných a tudentmi stredných kôl a praktikantmi na pedagogickej praxi v piatich regiónoch troch stredoeurópskych krajín.
METODIKA Do výskumu boli v roku 2001 zapojení tudenti na pedagogickej praxi tu- dentov z nasledovných piatich pracovísk: Akademia Wychowania Wizycznego, Katowice, Po¾sko. Akademia Wychowania Wizycznego, Wroclaw, Po¾sko Wakulta humanitných a prírodných vied Preovskej univerzity, Preov, Slo- vensko, Wakulta telesnej kultúry Univerzity Palackého, Olomouc, Èeská republika, Pedagogická fakulta Ostravskej univerzity, Ostrava, Èeská republika. Do výskumu bolo zahrnutých 4205 iakov základných a stredných kôl a 290 praktikantov (tab. 1).
289 Tab. 1 Poèty iakov základných a stredných kôl a praktikantov
iaci Praktikanti HVH IVH HVH IVH Ch D Ch D M M 1753 2452 1658 2171 141 142 149 148 Ch chlapci HVH - habituálna vyuèovacia hodina D - dievèatá IVH - individualizovaná vyuèovacia hodina
Vetci praktikanti boli pred pedagogickou praxou oboznámení s úlohami pedagogickej praxe zároveò s návodom, ako pedagogickú prax realizova v poadovaných intenciách. Praktikanti oduèili dva typy vyuèovacích hodín te- lesnej výchovy. Prvý typ - habituálna vyuèovacia hodina - tandardná, obvyklá hodina, aká praktikantovi pod vedením cvièného uèite¾a najviac vyhovovala. Druhý typ - individualizovaná vyuèovacia hodina - mala podobnú truktúru a obsah ako prvá, ale praktikanti v nej zvyovali zámerne tzv. rolu iaka, èím sa zvýil podiel iakov na riadení vyuèovacej hodiny, resp. èinnosti boli zamera- né kreatívne, emocionálne a pod. Bezprostredne po skonèení kadého z oboch typov vyuèovacích hodín sa k nim iaci i praktikanti vyjadrili vyplnením tan- dardizovaného dotazníka. tandardizovaný dotazník (Wrömel, Novosad, Svo- zil, 1999) obsahoval 24 dichotonických otázok v 6 dimenziách (vzdelávacej, emocionálnej, zdravotnej, sociálnej, vzahovej, kreatívnej) a v doplòujúcej di- menzii role iaka. V emocionálnej oblasti boli v uvedenom dotazníku tieto tyri otázky. 1. Mal/a si v priebehu vyuèovacej hodiny pocit uspokojenia z pohybovej aktivity? 2. Bola na hodine dobrá atmosféra, dobrá pracovná pohoda? 3. Zasmial/a si sa na hodine? 4. Bol/a si pochválený/á na hodine uèite¾om alebo spoluiakom? Dotazník bol spracovaný tatisticky pomocou testu rozdielov dvoch relatív- nych hodnôt v programe UNISTAT. Vo výsledkových tabu¾kách je na urèenie tatistickej významnosti rozdielov uvedená hodnota parametra p, ktorá udáva pravdepodobnos chyby 1. druhu rozdielu dvoch relatívnych hodnôt.
VÝSLEDKY Súhrnné výsledky hodnotenia vyuèovacích hodín iakmi i praktikantmi sú publikované v práci Górna a kol. (2002). V tab. 2 sú prezentované výsledky hodnotenia vyuèovacích hodín telesnej výchovy iakmi základných a stredných kôl i praktikantmi v emocionálnej di- menzii. Tie poukazujú na pozitívne hodnotenie realizovaných vyuèovacích ho- dín. U chlapcov z h¾adiska jednotlivých pracovísk nemono jednoznaène
290 poveda, ktorý typ vyuèovacej hodiny bol hodnotený na vyej úrovni. Na dvoch pracoviskách boli vyie hodnotené habituálne vyuèovacie hodiny, (Preov, Ostrava), na dvoch individualizované (Olomouc, Wroclaw) a na jednom praco- visku (Katowice) neboli rozdiely v hodnotení oboch typov vyuèovacích hodín. Z h¾adiska tatistickej významnosti iba v Olomouci a vo Wroclawi sú rozdiely signifikantné. Celkovo chlapci hodnotili habituálne i individualizované vyuèo- vacie hodiny z h¾adiska ich emocionality na rovnakej úrovni. U dievèat sme zaznamenali v posudzovaní emocionality vyuèovacích ho- dín telesnej výchovy lepie hodnotenie ako u chlapcov. Pod¾a jednotlivých pra- covísk, a na Preov, na vetkých ostatných boli pozitívnejie hodnotené individualizované vyuèovacie hodiny, dokonca rozdiely boli tatisticky význam- né (okrem Ostravy).
Tab. 2 Hodnotenie habituálnych a individualizovaných vyuèovacích hodín iakmi základných a stredných kôl
Pracovisko Chlapci Dievèatá HVH IVH p HVH IVH p Katovice 70 70 0,9552 83 86 0,0190+ Olomouc 72 74 0,0000++ 79 84 0,0000++ Ostrava 77 73 0,0666 79 82 0,0567 Prešov 79 76 0,1135 85 82 0,1200 Vroclav 75 79 0,0001++ 80 82 0,0084++ Celkom 75 77 0,0870 80 84 0,0000++ HVH - poèet kladných odpovedí v habituálnych vyuèovacích hodinách uvedených v percentách IVH - poèet kladných odpovedí v habituálnych vyuèovacích hodinách uvedených v percentách p - pravdepodobnos chyby 1. druhu rozdielu dvoch relatívnych hodnôt (+ p < 0,05; ++ p < 0,01)
Nae výsledky sú rozdielne od výsledkov publikovaných Tománkom a kol. (2002), ktorí zistili v emocionálnej dimenzii pozitívnejie hodnotenie individu- alizovaných hodín telesnej výchovy u chlapcov. Na druhej strane vak kore- pondujú s výsledkami Svozila a kol. (2002), ktoré boli získané u èeskej populácie iakov základných a stredných kôl. Praktikanti (tab. 3) na vetkých pracoviskách hodnotili vyuèovacie hodiny ve¾mi pozitívne. Aj u praktikantov boli rozdielne hodnotenia mumi a enami. U muov na iadnom pracovisku, ani celkovo neboli rozdiely v hodnotení ha-
291 bituálnych a individualizovaných vyuèovacích hodín tatisticky významné a u ien boli rozdiely tatisticky, ale i logicky signifikantné vo Wroclawi a celko- ve. Vdy v prospech individualizovaných vyuèovacích hodín.
Tab. 3 Hodnotenie habituálnych a individualizovaných vyuèovacích hodín prakti- kantmi
Pracovisko Mui eny HVH IVH p HVH IVH p Katowice 75 81 0,6689 98 98 1,0000 Olomouc 90 96 0,1182 93 98 0,0765 Ostrava 92 91 0,7250 92 91 0,8000 Prešov 90 88 0,5725 96 95 0,8071 Wroclaw 88 90 0,2970 89 96 0,0074++ Celkom 89 90 0,3110 92 96 0,0122+ HVH - poèet kladných odpovedí v habituálnych vyuèovacích hodinách uvedených v percentách IVH - poèet kladných odpovedí v habituálnych vyuèovacích hodinách uvedených v percentách p - pravdepodobnos chyby 1. druhu rozdielu dvoch relatívnych hodnôt (+ p < 0,05; ++ p < 0,01)
Pri získavaní výsledkov od praktikantov sme uskutoènili i netandardizovaný rozhovor o problémoch súvisiacich s prípravou a najmä realizáciou individua- lizovaných vyuèovacích hodín. Praktikanti mnohokrát prezentovali názor, e najväèí problém pri realizácii individualizovaných vyuèovacích hodín bola u nich i u iakov ich malá skúsenos a schopnos samostatne a kreatívne praco- va.
ZÁVER U iakov sme v emocionálnej dimenzii nedosiahli oèakávané pozitívnejie hodnotenie individualizovaných hodín ne habituálnych. Jednou z príèin toho- to stavu je pod¾a náho názoru i truktúra èinite¾ov, ktoré pôsobia na záitok z vykonávanej pohybovej aktivity na hodinách telesnej výchovy. Na základe toho odporúèame v ïalej výskumnej èinnosti venova sa aj tomuto javu. Zaradenie individualizovaných vyuèovacích hodín do pedagogickej praxe tudentov sa ukázalo ako pozitívny jav v ich pedagogickej príprave. Na zákla- de praktických skúseností odporúèame venova individualizácii edukaèného procesu väèiu pozornos u v príprave budúcich uèite¾ov telesnej výchovy v jednotlivých praktických disciplínach pod¾a tudijného programu jednotlivých fakúlt.
292 LITERATÚRA BARTOSZIEWICZ, R. - WRÖMEL, K. - SVOZIL, Z. 1994. Vztah ákù a uèitelù k vyuèovacím jednotkám tìlesné výchovy na základních kolách v olomouckem a wroclawském regionu. In: Tìlesná kultura. 1994, zv. 25, s. 65 - 76. ISBN 80- 85783-06-01. BEBÈÁKOVÁ, V. 2000. Súèasné trendy výuèby telesnej výchovy. Tel. Vých. port. X, 2000, è. 3, s. 2 - 5. ISSN 1335-2245. BURGESON, C. R. - WECHSLER, H. - BRENER, N. D. - YOUNG, J. C. - SPA- IN, C. G. 2003. Physical education and activity: Results from the school health policies and programs study 2000. Journal of Physical Education, Recreation and Dance, 74(1), 20-36. BUTLER, L. W. - ANDERSON, S. P. 2002. Inspiring students to a lifetime of phys- ical activity. Journal of Physical Education, Recreation and Dance, 73(9),2002, 21-25. DARST, P. W. - PANGRAZI, R. P. 2002. Dynamic physical education for seconda- ry school students. San Wrancisco: Benjamin Cummings, 2002. ISBN 0-205- 34092-X. WRÖMEL, K. NOVOSAD, J. SVOZIL, Z. 1999. Pohybová aktivita a sportovní zájmy mládee. Olomouc: Univerzita Palackého, 1999. ISBN 80-7067-945-X. GÓRNA, K. 2001. Przygotowanie m³odzie¿y do uszestnictwa w kulturze fizycznej. Katowice: Akademia Wychowania Wizycznego, 2001. GÓRNA, K a kol. 2002. Pedagogická praxe studentù tìlesné výchovy v mezinárod- ním kontextu. Èeská kinantropologie. 6, 2002, è. 1 s. 51 - 61. ISSN 1211-9261. HOEK, V. 1990. Vytváøení postojù ke sportu ve kolní tìlesné výchovì. Tìl. Vých. Mlád., 56, 1990, è. 7, s. 15 - 17. MIKU, M. 1994. K vývojovým tendenciám vo výuèbe telesnej výchovy. In: Peda- gogické rozh¾ady. Banská Bystrica : MC. 1994, s. 12 - 14. NAGYOVÁ, ¼. 1994. Humanizácia vo vyuèovaní kolskej telesnej výchovy. Tel. Vých. port, 4, 1994, è. 2, s. 2 - 4. SVOZIL, Z. a kol. 2002. Uplatnìní individualizace vyuèovacího procesu tìlesné výchovy na pedagogických praxích. In: Sborník pøíspìvkù mezinárodního se- mináøe Pedagogické kinantropologie. Ostrava : PW, 2002, s. 67 - 73. TOMÁNEK, R. - DUWKOVÁ, P. - WRÖMEL, K. - SVOZIL, Z. 2002. Studenti pe- dagogické praxi a pedagogická praxe studentùm na Wakultì tìlesné kultury. In In: Sborník pøíspìvkù mezinárodního semináøe Pedagogické kinantropologie. Ostrava : PW, 2002, s. 62 - 66. XIANG, P. - LEE, A. 2002. Achievement goals, perceived motivational climate, and students´ self-reported mastery behaviors. Research Quarterly for Exercise and Sport, 73(1), 58-65. ZEUNER, A. 2001. Sporterziehung. In: HAAG, H. - HUMMEL, A. (Eds.), Han- dbuch Sportpädagogik (s. 352-358). Schorndorf: Verlag Hormann, 2001.
293 INDIVIDUALIZATION O PHYSICAL EDUCATION LESSONS WITHIN TEACHING PRACTICE AS A MEANS O EMOTIONALIZATION O EDUCATIONAL PROCESS
Summary
The study presents the evaluation results obtained from studying the rela- tion of elementary and secondary school pupils and teacher trainees during their teaching practise to individualised (progressive) and habitual PE lessons. The lessons were evaluated from their emotional point of view and the research was carried out by means of questionnaires. Key words: Emotional dimension, physical education lesson (PE lesson), assessment, teacher trainee, evaluation.
294 PHYSICAL ITNESS O GIRLS AGED 7-14 YEARS ATTENDING TRADITIONAL CLASSES AND THOSE WITH THE INCREASED NUMBER O PHYSICAL EDUCATION LESSONS (CONTINUOUS RESEARCH)
Józef Bergier, Barbara Bergier THE STATE COLLEGE O BIA£A POD£ASKA, BIA£A PODLASKA, POLAND
INTRODUCTION The problem of research in the issue of physical fitness has been in constant focus of many different countries. In Poland the research began as early as in the 1930s (Mydlarski 1934), was continued in the 1950s (Trzeœniowski 1961) and in the succeeding years (Prze- wêda 1985, Przewêda, Trzeœniowski 1989, Trzeœniowski 1990). Most often, the fitness is investigated in a cross-sectional way and it is done simultaneously among different age groups. The continuous research is most beneficial as it allows indicating the actual dynamics of fitness of the investigated (Bergier B. 1997, 2002).
METHODOLOGY O RESEARCH The aim, hypotheses, and research questions The aim of the work was to indicate the changes of fitness that took place during eight years of continuous research, between traditional class children and those who had an increased number of physical education lessons - 6 hours a week (in this paper the term “sport class” is used). The set hypothesis was that as they grow up, the physical fitness of sport class female pupils improves dynamically and is significantly higher than girls’ results from a traditional class. The research questions: - how quickly do the female pupils from a sport class achieve a high level of physical fitness? - in what motoric skills is their fitness particularly higher than that of their peers from a traditional class?
MATERIALS AND METHODS O RESEARCH The research was conducted among the girls of Primary School No 2 in Bia³a Podlaska throughout classes I – VIII. It included eighteen girls from a sport class and one hundred and four their peers from traditional classes.
295 The International Test of Physical Fitness was the method used eight times in the research.
THE RESULTS The results gathered during eight years of continuous research accounted for objective indications of the dynamics of fitness and its differentiation in sport and traditional groups. The material collected in the research was converted to points for Polish norms of fitness from 1989 (Przewêda, Trzeœniowski 1996).
Table 1. Physical fitness of girls aged 7-14 years from traditional classes (in points)
Age Average Average Attempts 7 8 9 10 11 12 13 14 Total fitness fitness 1. 50 m run 42 47 48 51 50 53 56 58 405 51 51 2. Standing broad jump 43 44 46 48 50 48 49 47 375 47 47 3. Hand grip 62 57 53 53 50 54 52 43 424 53 53 4. Hang and bar pull ups 50 50 51 43 42 42 44 43 365 46 46 5. Bend trunk 55 55 55 53 55 53 56 54 436 55 55 6. Shuttle run 4x10m 53 56 55 47 51 52 53 51 418 53 53 7. Sit ups 48 50 55 56 55 59 57 57 437 55 55 8. 600m and 800m runs 48 49 50 49 49 49 51 46 391 49 49 Total 401 408 413 400 402 410 418 399 Average 50 51 52 50 50 51 52 50 51 51 Table 2. Physical fitness of girls aged 7-14 years from sport classes (in points)
Age Average Average Attempts 7 8 9 10 11 12 13 14 Total fitness fitness 1. 50m run 46 49 49 56 61 62 63 64 450 56 56 2. Standing broad jump 43 42 48 56 58 55 56 56 414 52 52 3. Hand grip 64 57 51 54 51 56 52 56 441 55 55 4. Hang and bar pull ups 50 50 49 47 45 52 54 56 403 50 50 5. Bend trunk 54 52 55 54 57 55 58 54 439 55 55 6. Shuttle run 4x10m 54 55 57 57 59 62 63 65 472 59 59 7. Sit ups 46 54 56 61 68 71 73 73 502 63 63 8. 600m and 800m runs 48 51 55 59 64 62 68 60 467 58 Total 405 410 420 444 463 475 487 484 Average 50 51 53 55 58 59 61 61 58 56 The girls from traditional classes (Table 1) have the fitness determined by the Polish norms, that is 50 – 52 points. They got the best results in the attempts of sit ups during 30 seconds (58 points). However, it needs to be emphasized that in the attempts of hangs it was 46 points, standing broad jumps – 47 points and 600m and 800m runs – 49 points which showed that their fitness was lower than the average Polish norm. The test results of sport class girls (Table 2) indicate that their effectiveness is constantly improving and is very high when they are thirteen and fourteen
296 years old (Pilicz, Przewêda, Trzeœniewski 1993). In all age groups and in all tests their results are better than the average Polish norm. The comparison of physical fitness between the girls from traditional groups and sport ones is particularly interesting (Picture 1). 65
61 61
60 59 58
56 55 55 53 52 52 51 51 51 51 50 50 50 50 50 points 50
45
40 7 8 9 1011121314general fitness age
sport class traditional class Picture 1. The comparison of physical fitness of girls from the traditional classes and the sport ones.
The eight-year research indicates that in the first three years (classes I-III) the fitness of girls from both groups is on a similar level. The difference in the performance of girls from a sport class gets systematically better in subsequent years and it reaches its peak in the last year when the girls are fourteen years old. Also, in the general fitness of all age groups, the condition of sport class girls is significantly higher than that of their peers from a traditional group. The level of physical fitness can also be shown in a profile (Picture 2). We mark the points on the vertical axis and the individual attempts are marked on the horizontal one. Such profiles can be made for each pupil. On the basis of data shown in Picture 2, it can be concluded that the average level of fitness – 51 points, characterizes the girls from traditional classes; the results differ in individual attempts and some of them are below the average Polish norms. The girls from a sport class show a high level of physical fitness – 58 points. The results in each of the eight attempts are either on the level of an average norm or much higher, particularly in the following attempts: sit ups during 30 seconds – 63 points, shuttle run 4x10 metres – 59 points and 600m and 800m runs – 58 points.
297 65
60
56 55
points 50
45
40 12345678 attem pts
general fitness Picture 2. The profile of physical fitness of girls from the traditional classes
CONCLUSIONS The eight – year continuous research of physical fitness of girls allowed specifying the following generalizations: 1. The level of fitness being the same as the average Polish norm characte- rizes the girls from traditional classes. 2. The physical fitness of sport class girls is characterized by constant dy- namics when aged thirteen and fourteen they get the results on a high level according to Polish standards. 3. The profiles of fitness enable keeping track of the dynamics of shaping fitness of both individual pupils and groups (school classes).
LITERATURE 1. Belej M., 1994 Vyucovanie telesnej vychovy v novych spolecenskich podmien- kach. In: Zbornik z medzinarodnej vedeckej konferencie. Presov, s. 13-25 2. Bergier B., Bergier J., 1993 Dynamika rozwoju sprawnoci fizycznej ch³opców w wieku 7 12 lat. Badanie ci¹g³e. Rocznik Bialskopodlaski nr 1. s. 209 216 3. Bergier B., 2002 Dynamika rozwoju sprawnoci fizycznej dziewcz¹t w wieku 10 14 lat. Badanie ci¹g³e. Lider nr 6 s. 6 9 4. Bergier J., Kasa J., 1994 Wybrane wyznaczniki sprawnoci motorycznej dziewcz¹t i ch³opców w Polsce, Czechach i na S³owacji. Lider nr 1 s. 15 17 5. Wec K., 1993 Zmeny pohybovej vykonnosti u deti 11 14 rocnych. In: Zbornik z medzinarodnej vedeckej konferencie. Presov
298 6. Mekota K., 1993 Motoricke testy v telesne vychove. Praha, SPN 7. Moravec R., a kol., 1990 Telesny funkcny rozvoj a phybova vykonnost 7 18 rocnej mlade¿e v CSWR. Bratislava. Sport 8. Mydlarski J., 1934 Sprawnoæ fizyczna m³odzie¿y w Polsce. Przegl¹d Wizjolo- gii Ruchu. Warszawa 9. Pilicz S., Przewêda R., Trzeniowski R., 1993 Skale punktowe do oceny spraw- noci fizycznej polskiej m³odzie¿y. Studia i Monografie. AWW Warszawa 10. Przewêda R., 1985 Uwarunkowania poziomu sprawnoci fizycznej polskiej m³odzie¿y szkolnej. Z Warsztatów Badawczych. AWW Warszawa 11. Przewêda R., Trzeniowski R., 1996 Sprawnoæ fizyczna polskiej m³odzie¿y w wietle badañ z roku 1989. Studia i Monografie. AWW Warszawa 12. Trzeniowski R., 1961 Rozwój fizyczny i sprawnoæ m³odzie¿y polskiej. Nasza Ksiêgarnia. Warszawa 13. Trzeniowski R., 1990 Rozwój fizyczny i sprawnoæ fizyczna m³odzie¿y szkol- nej w Polsce. Z Warsztatów Badawczych. AWW Warszawa
299 STUDENT-TEACHER INTERACTION ANALYSIS OR THE TEACHING O SWIMMING
Melinda Bíró PHYSICAL EDUCATION DEPARTMENT O ESZTERHÁZY KÁROLY COLLEGE, EGER, HUNGARY
INTRODUCTION There is a grate need for aquatics on the elementary level. Death comes to many small children by downing because of ignorance of the simplest forms of water safety and the shortage of swimming techniques. For their own safety and that of others, all children should learn to swim. Who should teach them? Should a swimming instructor or PE a teacher instructs swimming? How this teaching actually realised methodologically and who can do it? What possibilities are there for the instructors and PE teachers? What are the typical characteristics of a swimming teaching session? The general agreement is that the teacher is the single most vital factor in the education process. For that reason, firstly, I would like to emphasise the role of the PE teachers related to the teaching of swimming. The successful learning process has greatly depends on the teachers’ personality traits, and on his/her professional and pedagogical proficiency. (3) His/her proficiency manifests themselves in the ability to master frequently occurring teaching situations. I additionally stress the importance of the teacher–student interactions. From my point of view, a good teacher should not only be well - versed in the differ- ent strokes, but that he/she must also have efficient use of variable communica- tion patterns and organisation skills. (7) I address to observe all the swimming teaching process in practise. Addi- tionally I intend to observe the verbal and non-verbal statements of teachers as they occur in the spontaneous interaction of the teaching process. My basic purpose is to obtain a grater understanding of the teacher’s role, the control he/she provides while teaching, and the interaction patterns he/she uses.
ISSUES INVOLVED “The interaction between a teacher and a particular student in specific situ- ation is modified by the unique set of personal characteristics and situational factors.” (6) The spontaneous behaviour of a teacher is very complex and vari- able. The teacher- student relationship differs considerably, depending on wheth- er the act of teaching occurs in the classroom or during a physical education
300 lesson at school. (1) The interaction patterns of the classroom or the PE lesson cannot be applied without change to swimming lessons.
HYPOTHESIS When looking at the teacher’s behaviour, it is understandable that verbal communication is the most used channel in teaching, however non – verbal communication is considered to be particularly important for that of swimming, as it reinforces and modifies the verbal message. I assume that the forms of interaction during the teaching of swimming dif- fer significantly from those of the physical education, or classroom.
THE AIM O MY RESEARCH 1. My basic purpose is to provide a grater understanding of the PE teachers and swimming instructors role during the teaching of swimming. 2. I intend to identify the typical characteristics of the swimming sessions. 3. I like to discover the verbal and non-verbal instructional statements as they occur in the spontaneous interaction of the learning process. 4. I admire to bring to light the following parameters defined by Wall (4): Observing of the teacher: - the amount of time spend on instruction and other teacher functions; - the amount of time spend on preparation; - the amount of time spend on observation; - the amount of time giving help, - the amount of time spend on motor activities, Observing of the student: - the amount of time spend on receiving and giving information; - the amount of time spend on motor activities, - the amount of time spend on waiting, relocating and / or off task; - the amount of time spend on passively at task; - the amount of time receiving help,
TOPIC RELATED RESEARCH From the 1970s, plenty of studies have dealt with the topic of efficient teach- ing. In the middle of 1970’s Amidon Flanders created a system for analysing the spontaneous verbal communication of the teacher. The Flanders Interaction Analysis System (FIAS) provides an explicit procedure for quantifying direct and indirect influences that are closely related to the teacher’s behaviour. In his study Flanders showed that two-thirds of all communications are direct. From that time up to now a lot of researchers adapt his system to solve some other problems. The Flanders‘s system has been strongly criticised from several as- pects and its application in motor activities. Deficiency of the FIAS was the
301 system is devised to record verbal behaviours in a subject matter privileging the non- verbal behaviours. Non- verbal statements like patting, smiling and dem- onstration have very important function in motor learning. All these criticism gave birth to many adaptations of the original system. Several authors tried to account more for the non- verbal dimension of communication (Cheffers). A number of studies dealt with the teacher as sports instructor – student interac- tion (Cheffers). Numerous papers drew our attention towards the physical edu- cation lesson. (Anderson, Barrette). Cheffers published the most effective adaptation in 1973. He categorised non- verbal statements paralleling each cat- egory in Flenders’ system. “The interaction between a teacher and a particular student in a specific sit- uation is modified by the unique personality characteristics and situational fac- tors.” (6) The teacher-student relationship differs considerably, depending on whether the teaching occurs in the classroom or during physical education les- son. (2) As we can see several papers dealt with teacher – pupil interaction. In spite of its, a new method necessary to observe this special teaching situation, because of the interaction patterns of the classroom or the PE lesson cannot be applied without modification to swimming lesson.
METHODOLOGY I intend to employ a method of recording and analysing the teacher’s state- ments. I would like to demonstrate a system and the categories of relevant teacher – student behaviours, along with the verbal–non-verbal dimensions. This sys- tem enables us to observe the physical educator’s behaviour in the class setting. Interaction analysis in effect takes a picture of the class and the PE teacher dur- ing the teaching of swimming. The spontaneous behaviour of a swimming teach- er is so complex and variable that an accurate description is difficult to obtain. I intend to employ a special observational system that is an adaptation of FIAS and CAFIAS (5). This interaction analysis is an observation procedure designed to the process of the teaching of swimming to permit a systematic recording of spontaneous acts. My purpose is to record a series of acts and separate them. First of all, I would like to categorise the influences.
Sample Among the sample there are PE teachers and instructors with different kind of curriculum and proficiency such as PE teacher, swimming instructor without PE diploma, PE teacher with swimming instructor qualification, swimming train- er etc. Primary school classes where there are swimming lessons will be select- ed randomly from Heves County. I intend to categorise students according to their swimming knowledge.
302 Variable Attribute male According female to sex PE teachers
curriculum PE teacher with swimming instructor and/or swimming trainer qualification. and proficiency swimming instructor
swimming trainer
Swimming master (lifeguard) 1 – 3 years experience Teaching 3 – 10 years experience experience More than 10 years
Variable Attribute Knowledge of B 1. (Beginners 1.) the Swimming B 2. (Beginners 2) Techniques A 1. (Advanced 1.)
A 2. (Advanced 2.)
Variable Attribute Getting acquainted with sallow water Teaching of Getting acquainted with deepwater swimming Teaching of swimming strokes in sallow water Teaching of swimming strokes in deepwater
The Categories There are 27 categories in this system. Nineteen are assigned to teacher be- haviours and eight to student ones. The behaviour and communication pattern of swimming instructor or PE teacher can be categorised into five main groups: 1. Preparing for motor activities; 2. Guiding of the motor activities; 3. Observ- ing of the motor activities; 4. Participating in motor activities; 5. Other interac- tive behaviour Teachers’ category covers organising, instructing, motivating, prising, dem- onstrating, assist like covers short periods of silence, noises and talks that con- fusing. Of the 13 categories assigned to guiding of the motor activities, categories 1 through 2 represent preparatory works, category 16 represents monitoring like 17 participation in motor activities. The last two categories contain other inter- active behaviour of the teacher. The system of categories is designed for a swim- ming situation.
303 Teacher categories: Student categories: 1. Organising 1. One student have exercise 2. Providing Equipment or Reading the Environmen 2. Two - three students have 3. Instructing exercise 4. Instructing and Demonstrating 3. Group of students have 5. Instructing with assisting exercise 6. Encourage 4. Whole class have exercise 7. Encourage with Motor Activities 5. Students observing, 8. Correcting listening, they do not have 9. Correcting with assisting exercise 10. Assisting 6. Noises 11. Assessing 7. Students interrupt exercise 12. Assessing with assisting 8. Answering, discussion 13. Questioning 14. Disciplining 15. Educate 16. Observing 17. Participating in Motor Activities 18. Other Activities 19. Absent from Swimming Pool
The procedure The observer sits in the swimming pool, in the most convergent position to hear and see the participants. I intend to employ a video recorder to record the work of the total process. At the end of each 3-second period, I decide which of a prescribed set of number categories best represents the communication events. I note down the number of relevant category.
CONCLUSION The spontaneous behaviour of a swimming teacher is so complex and vari- able that an accurate description is difficult to obtain. I intend to employ this special observational system that is an adaptation and a modification of FIAS and CAFIAS. I wanted to demonstrate my new system and the categories of relevant teacher – student behaviours, along with the verbal–non-verbal dimen- sions. This system enables us to observe the physical educator’s behaviour in the swimming lesson setting. I hope this observation procedure designed to the process of the teaching of swimming will be successful.
References 1. Bíróné dr. Nagy Edit (1975): A mozgásos cselekvés oktatási folyamatának di- daktikai sajátosságai az iskolai testnevelésben. MTA. Kandidátusi értekezés 2. Bíróné dr. Nagy Edit (1994): Sportpedagógia. Magyar Testnevelési Egyetem. Budapest.
304 3. David G. Ryans : Characteristics of Teachers Their Description, Comparison, and Appraisal. A research Study, American Council On Education, Washington, D.C. 4. Wall, (1998) Physical Education 152, A practical Introduction to Teaching He- alth, Physical Education, and PETE Handbook. Syllabi, Observation and Micro Teaching Worms 5. Maurice Piéron, John Cheffers Research in Sport Pedagogy Empirical Analyti- cal Perspective. Sport Science Studies 6. Ned A. Wlanders (1965): Teacher Influence, Pupil Attitudes, and Achievement. U.S. Department Of Health, Education, and Welfare Office of Education 7. Tóth Ákos (2002) Úszás oktatás. Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sport- tudományi Kara, Budapest,
SUMMARY
There is a grate need for aquatics on the elementary level. Death comes to many small children by downing because of ignorance of the simplest forms of water safety and the shortage of swimming techniques. For their own safety and that of others, all children should learn to swim. Who should teach them? Should a swimming instructor or PE a teacher instructs swimming? How this teaching actually realised methodologically and who can do it? What are the typical char- acteristics of a swimming teaching session? The general agreement is that the teacher is the single most vital factor in the education process. For that reason, firstly, I would like to emphasise the role of the PE teachers related to the teaching of swimming. I additionally stress the importance of the teacher–student interactions. I address to observe all the swimming teaching process in practise. Addi- tionally I intend to observe the verbal and non-verbal statements of teachers as they occur in the spontaneous interaction of the teaching process. However, from the 1970s, plenty of studies have dealt with the interaction analysis, despite the interaction patterns of the classroom or the PE lesson can- not be applied without change to swimming lessons. This study’s use of a sys- tem of swimming interaction analysis concerns the effective teaching. I desire to demonstrate my system and the categories of relevant teacher – student be- haviours, along with the verbal–non-verbal dimensions. Key words: teacher–student interactions, teaching of swimming, teacher – student behaviours, verbal–non-verbal dimensions,
305 PØÍPRAVNÁ PLAVECKÁ VÝUKA V RANÉM DÌTSKÉM VÌKU
Irena Èechovská KATEDRA PLAVECKÝCH SPORTÙ AKULTY TÌLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU UNIVERZITY KARLOVY V PRAZE, ÈESKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Realizovat pøípravnou plaveckou výuku v raném vìku, kojeneckém a bato- lecím, je moné s jasnì vymezenými cíli a prostøednictvím metod odpovídají- cích vývojovým monostem dítìte. Wormujeme pozitivní vztah k vodì. Usilujeme o dokonalou adaptaci na vodní prostøedí tak, aby dítì nevnímalo ru- ivì fyzikální vlastnosti vody. Rozvíjíme specifické vnímání vody - pocit vody. U spolupracujícího dítìte, tj. u dítìte, které chápe zadání pøimìøenì nároèného pohybového úkolu, pøijme úkol a spolupracuje pøi jeho plnìní, vìdomì se sna- í, lze zaèít s nácvikem základních plaveckých dovedností. Tìmi jsou samostatné vznáení, plavecká poloha, splývání, plavecké dýchání, potopení a orientace pod hladinou, zvládnutí pádu do vody.
ÚVOD V souèasnosti bouølivý rozvoj komerèního baby plavání, kojeneckého plavání èi plavání dìtí s rodièi vede k nutnosti jasnì vymezit vazbu pohybo- vých aktivit ve vodì v raném vìku na plavání jako takové. Vìk zahájení pla- vecké výuky se posouvá stále do niích kategorií, dál od optimálního vìku pro motorické uèení, s dùsledky velmi nevýhodných podmínek pro pedagoga a a k hranicím vývojových moností dítìte. Jaké vlastnì jsou monosti malého dítìte smìøovat k plavecké výuce, jaké mohou být cíle, co je obsahem takovéto plavecké výuky? Jak odpovìdnì a bez- peènì øídit plavecký rozvoj v raných vìkových kategoriích? To jsou dùleité otázky, které zùstávají obvykle v pozadí zájmu nových plaveckých odborníkù - nejèastìji instruktorek kojeneckého plavání. Plavecky profilovaných instruk- torek je pøi kvalifikaèních zkoukách menina. K charakteristikám vìtiny ucha- zeèek patøí pouze vzdálená vazba na plavání, jsou spíe nejistými plavkynìmi, ale tìí je práce s malými dìtmi, jsou komunikativní. Pozitivem bývá støednì zdravotní nebo pedagogické vzdìlání. Didaktiku plavání zaènou objevovat a pøi kvalifikaèním kursu. Jejich vztah k vlastnímu plaveckému vzdìlávání a zdokonalování své pla- vecké úrovnì bývá komplikován pøesvìdèením, e finální cíl - dítì (potenciálnì dospìlý) jako dobrý plavec, je meta vzdálená, kvalita, ke které èasovì nedospìjí.
306 Didaktické znalosti a dovednosti v oblasti plavání nejspíe nebudou pro svou praxi potøebovat. Pøesto více jak 10 let rozvoje komerèního kojeneckého pla- vání ukazuje jasnou tendenci stále vìtí profilace baby klubù v oblasti nejen pøípravné, ale i základní plavecké výuky. Baby kluby nabízejí programy pro pøedkolní, dokonce i mladí kolní dìti, svým zpùsobem i zdokonalovací programy pro dospìlé. Pøes dùraznou odbornou osvìtu si øada instruktorek ne- chce uvìdomit, e v kadém pøípadì øízenými pohybovými aktivitami ve vodì významnì ovlivòuje aktuálnì i do budoucna plavecký vývoj dítìte. V lepím pøípadì vìdomì a pozitivnì, v riskantnìjím pøípadì nevìdomì pozitivnì. Ostat- ní pøípady jsou vdy patné. Bylo prokázáno, e neusmìròování spontánní plavecké motoriky, která se u dìtí dobøe sitých s vodním prostøedím objevuje, vede k fixaci takových po- hybových stereotypù, které nelze bez vìdomé spolupráce dítìte pøevést na efek- tivní plaveckou techniku. Malé dítì, u kterého se èastou stimulací posilovala spontánní plavecká motorika, má nízkou vnitøní motivaci uèit se nepøirozené pohyby zábìrovou motoriku. Spontánní plavecký projev lze zjednoduenì popsat jako hrabavé pohyby konèetin, støídavé nebo souèasné, pohyb v ikmé poloze se zaklonìnou hlavou umoòující dýchání nad vodou. Takto plavecky vybavené dítì je do znaèné míry ve vodì sobìstaèné, lze øíci, e primární funk- ce ochrany ivota pøi kontaktu s vodou bylo dosaeno. Plavat efektivnì, to zna- mená s optimálním energetickým výdejem, a technikou, která umoòuje vyuít plavání pro kondièní nebo zdravotní plavání, se nauèí mnohem pozdìji a s výraznì vìtím úsilím ne dítì, které zahájilo plaveckou výuku a ve star- ím pøedkolním nebo kolním vìku pod vedením zodpovìdného pedagoga.
PROBLÉM V èinnosti baby klubù se objevují prvky pøípravné plavecké výuky i tam, kde kluby plavecké aktivity nechtìjí zámìrnì zdùrazòovat. Tento fakt vyplývá ze samotné podstaty pøípravné plavecké výuky, kterou je adaptace na podmín- ky pohybového uèení ve vodì, sití se s vodním prostøedím a nácvik velmi jed- noduchých plaveckých dovedností, kterými jsou zpoèátku napø. zvládnutí kontaktu vody v oblièeji (potopení úst, oèí, uí), vznáení se v klidné poloze na zádech, s kontaktní dopomocí na prsou atd. Je proto zodpovìdnìjí plaveckou orientaci v èinnosti baby klubù nejen pøijmout, ale dùslednì ji vymezit, (Ahrendt, 2001). Souèasnì je tøeba také zhodnotit pøínos baby plavání v oblasti precizace nácviku základních plaveckých dovedností pro didaktiku plavání jako takovou, nejbìnìji pro kolní dítì (Èechovská, 2002); (Hawley, 1992).
307 CÍLE A METODIKA 1. Charakterizovat nezbytnost pøípravné plavecké výuky pro zodpovìdné budování komplexní plavecké dovednosti. Kvalitnì osvojené plavecké dovednosti zajiují nejen bezpeèný kontakt s vodou i v nároènìjích ivot ohroujících situacích, ale dávají monost vyuit plavání jako op- timální celoivotní pohybovou aktivitu. 2. Podat charakteristiku pøípravné plavecké výuky dìtí v raném vìku, zhru- ba vìku batolete (od 1 do 3 let). Uvést rizika nìkterými baby kluby or- ganizovaného koupání dìtí a her ve vodì pro plavecký vývoj. 3. Analyzovat pozitivní zkuenosti z oblasti kojeneckého plavání, které mohou obohatit didaktiku plavání kolního dítìte a dospìlého. K analýze bylo vyuito dlouhodobých zkueností a vyhodnocení plaveckých anamnéz úèastnic kvalifikaèních kursù pro instruktory kojeneckého plavání akreditovaného pracovitì v Praze. Dále èetné pedagogické praxe v oblasti baby plavání i plavecké výuky, studentských prací. Poznatky z praxe byly konfron- továny s odbornou literaturou.
VÝSLEDKY A DISKUSE Pøípravnou plaveckou výuku by mìli absolvovat vichni zaèáteèníci - ne- plavci bez ohledu na vìk a pøipravenost k motorickému uèení ve vodì. Úkoly této etapy zvládne dítì v dobì optimálního motorického vìku (9-10 let) v prùbìhu nìkolika prvních lekcí a bude je povaovat za zábavu, pokud je dobøe zorganizujeme. Dospìlý neplavec mùe mít pøi zvládání nìkterých zdánlivì jednoduchých dovedností velké potíe (napø. pøi orientaci pod vodou s cílem výlovu pøedmìtu i z malé hloubky nebo pøi hledání stability pod hladinou pøi pádu do vody). Dospìlý neplavec bývá svazován rùznì silnì odstupòovanými negativními emocemi a psychickými zábranami. Nácvik lokomoèních pohybù pak èasto provádíme paralelnì se zdokonalováním rovnováné polohy ve vodì, plaveckým dýcháním, zvládnutím pádu do vody a dalích dílèích dovedností. Pøesto bychom nemìli nácvik elementárních dovedností nikdy zanedbat. Pøípravná výuka dominuje ve starím pøedkolním vìku. Dìti ve vìku 6 - 7 let proívají ve vodì od poèátku spíe pozitivní emoce. Negativní vztah k vodì, zábrany, úzkost se dají dobøe pøeklenout promylenou èinností, vyuitím pomù- cek, individualizací programu. Dìti ji celkem bez problémù spolupracují na plnìní pohybových úkolù, které jsou jim prezentovány pøitalivou a srozumi- telnou formou a jsou organizovány pøevánì formou hry, pozn. budeme dále uívat i termín hrovì. Tato oblast je v didaktikách plavání hojnì zpracovávána. V mladím a støedním kolním vìku se pøípravná výuka realizuje výluènì ji s vazbou na vhodné podmínky. Pokud je organizována pøedkolním zaøíze- ním, je snaha ji vést jako skupinovou výuku. Tato forma vyaduje èasto málo dostupnou mìlèinu, výukový bazén, kde je hladina vody dìtem po pás èi po prsa
308 a kde je moné bazén napustit teplejí vodou ne je obvyklých 26°C. Skupino- vá výuka i s dìtmi ètyø a pìtiletými se více blíí výuce starích pøedkolákù, tempo zvládání dovedností je pomalejí a program je hrovìjí. Program vyva- uje proitkovost a snahu o výsledky uèení. Pokud podmínky nevyhovují skupinové výuce, organizuje se v plaveckých kolách výuka kombinující individuální vedení se skupinovým, tj. plavání dìtí s rodièi. Ve funkci rodièe zde mùe vystupovat uèitel plavání. Èinnost skupiny sloené z jednotlivých dvojic realizujících individuální výuku je øízena jednotnì uèitelem plavání, který se v instrukcích obrací jednak k rodièùm-uèitelùm, èásteènì k ákùm, organizuje èinnost celé skupiny vyuití prostoru, vzájem- ný kontakt, motivace. Pro vìk batolete a kojence je pak typická výuka ve speciálních podmínkách, tj. v bazénu se zvlátním reimem. Worma plavání dìtí s rodièi je vázána jedno- znaènì na blízkou osobu (jednoho z rodièù, prarodièù, sourozence). Skupina je malá, vìk dìtí neumoòuje výrazné zapojení do spoleèné èinnosti a kooperaci, ale pro celkovou atmosféru a proitky rodièù jsou èinnosti ve skupinì pøíjem- né. Také z ekonomických dùvodù je skupina výhodnìjí. Oblast plavání dìtí s rodièi zajiovaná plaveckými kolami nebo baby klu- by se vyznaèuje v rámci nastavení (vývojové monosti dítìte) relativnì velmi irokou zamìøeností. Inzerují se výraznì proitkové programy, hry ve vodì s øíkadly a písnièkami, tzv. zdravotnì zamìøené programy, správná manipulace s dítìtem, rozvoj senzomotoriky, rozvoj komunikace a po programy, které kla- dou dùraz na plavecký rozvoj. Nìkdy je vymezování pouze formální, bohuel v nìkterých pøípadech je úzké zamìøení sledováno dùslednì a èasto v tìchto pøípadech s negativním dopadem. Zvlátì je nutné odmítnout zamìøení (celého obsahu nebo nìkterých prak- tik) vedoucí k urychlování pøirozeného psychomotorického nebo plaveckého vývoje dítìte. Vìtí osvìta byla zatím provedena v oblasti prvního negativa, tj. v pøípadì nadmìrné pohybové stimulace dítìte s dùsledky neádoucím zpùso- bem zrychlené napø. vertikalizace a následného nácviku chùze, vedoucí k po- hybovému i psychickému pøetìování dìtí. Pokození plaveckého vývoje dítìte bývá ve srovnání s dùsledky nevhod- ného pohybového zatìování chápáno jako ménì závaný problém. S jeho dùsledky se vak sloitì potýkáme v pozdìjím vìku. Prozøení rodièù, kteøí in- vestovali do raného plaveckého vzdìlání svého dítì nejen finanèní prostøedky, ale také svùj elán, energii a nadení, bývá hoøké. Vztah kojence a následnì i batolete k vodì je témìø bezvýhradnì vstøícný. Prostøedí je vyhledáváno a je vnímáno jako atraktivní pro hru. Pokud se neudìlala nìkde chyba bìhem koupání, ve smyslu pravidelné oèisty dítìte nebo pøi spo- leèném pobytu a høe ve vodì. Chybou mùe být spojování vody s prochládáním pøi patné organizaci veèerní koupele, nervozita, spìch, neetrná manipulace,
309 v horím pøípadì zanedbání péèe spojené s potopením dítìte a záitky tonutí. Zpravidla vak v rámci pøípravné výuky neøeíme sití se s vodou jako drama- ticky nároèný pedagogický úkol. Problémem bývá spíe adaptace na cizí prostøe- dí klubu, bazénu, na skupinu cizích lidí instruktorku, cizí rodièe, dìti. Problémem bývá zaøazení plaveckých aktivit v denním reimu dítìte je dùle- ité, aby dítì bylo saturováno z hlediska biologických potøeb (nasycené, vyspalé, odpoèinuté, v dobré náladì), organizace vyaduje být v konkrétním èase v místì výuky. Proto i v tomto smyslu jsou první úkoly pøípravné výuky stejné jako kdykoli pozdìji adaptovat zaèáteèníka na podmínky plavecké výuky. Dùsledný popis èinností smìøujících k nácviku základních plaveckých do- vedností by vyadoval rozdìlení sledovaného období zhruba na tyto úseky: od 3 do 6 mìsícù ivota, do 1 roku, do 2 let, do 3 let, mladí pøedkolní vìk. Roz- sah sdìlení by vak pøesáhl dané monosti. Pro zásadní orientaci uvádíme pøehled elementárních dovedností, které se zaøazují do programu od kojeneckého vìku: vznáení, splývavé polohy, relaxaèní polohy nejprve s kontaktní dopo- mocí, posléze samostatnì, kontakt oblièeje s vodou, pøelití oblièeje vodou, potopení úst, oèí, uí, hlavy, polohování ve vodì orientace ve vodì, zmìny polohy (z ouka na ouko, z bøíka na záda, máchání prádla), sklouznutí do vody s kontaktní dopomocí, pád do vody se zachycením nad vodou, úplný pád s potopením s kontaktní dopomocí, rozvoj pocitu vody, umonìní rùznorodé manipulace s vodou. S narùstající spoluprací dítìte, kterou umoòuje nejen dynamický tìlesný a motorický vývoj, ale i rozvoj psychických funkcí a zvyující se pohybové zkuenosti, je moné zamìøovat se více na kvalitu plaveckých dovedností: splývavou polohu, napø. hvìzdici v poloze na zádech, pøevádìt na zna- kovou polohu, tj. pøimìøenì zpevnit tìlo, vzpait, ruce spojit, vytáhno- ut z ramen, pièky chodidel napnuté, k dovednosti potopení s dopomocí nacvièit samostatné zanoøení, potopení nespojovat pouze se zadrením dechu, ale cílevìdomì smìøo- vat k nácviku plaveckého dýchání, pád provádìt samostatnì a komplexnì, tj. s dopadem, zanoøením, orien- tací pod hladinou, dosaení hladiny, zaujmutí splývavé polohy, pøevádìt pád na skok, tj. s náznakem odrazu a letovou fází, rozvoj vnímání vody umoòuje efektivní pohyb zvoleným smìrem, oto- èit se, pøetoèit se ve vodì, udret se na místì. Pøípravná plavecká výuka splnila své cíle, kdy i dìtský zaèáteèník je scho- pen zaèít s nácvikem plavecké lokomoce prostøednictvím konkrétní plavecké techniky, plaveckého zpùsobu. Jen zaèáteèník, který zvládá plaveckou polohu na prsou s výdrí, zvládá dýchání v reimu - krátký intenzivní vdech, prohlou-
310 bený výdech do vody, mùe zvládnout nácvik kraulových paí a synchronizo- vat pohyb paí s dýcháním. Baby plavání obohatilo didaktiku rozpracováním postupových krokù pøi zvládání tìch nejelementárnìjích dovedností. Èásteènì to byl tlak komerènì provádìných èinností, definovat úkoly napø. z hlediska zvládnutí splývavé po- lohy na zádech. Dnes to bude poloha s dvouoporovým drením v klubíèku, pøítì s drením pod hlavièkou a oddalováním ruky pod zadeèkem, 4. návtìvu zku- síme podhlavníèek, 8. návtìvu budeme u umìt plavat na osmièce. Z hlediska dýchání: nejprve výdech do hladiny, krátký, povrchní výdech do vody s potopením úst a nosu, prohloubený výdech s potopením oèí a pozdìji výdech ústy i nosem spojený s otevøením oèí pod vodou a nakonec opakované výdechy do vody v rytmu poèítání nebo øíkadla. I u starího dítìte, dokonce i u dospìlého, se vyplatí projít postupnì vech- na cvièení, by nám zralost dítìte umoní provést cvièení v rychlém sledu za sebou. Uèitel plavání, který neumí odliit kvalitu plaveckého dýchání, je pat- ný uèitel. Kadou vyuèovací jednotku plavání mùeme nacvièovat, opakovat a procvièovat plavecké dýchání v rùzném reimu, v rùznorodých variantách, v pestrých situacích. Se základními plaveckými dovednostmi se potýkáme i ve vrcholového plavání, napø. stále zdokonalujeme plaveckou polohu a splývání - výjezdy po obrátce v dokonalé hydrodynamické poloze.
ZÁVÌR Trend posouvání pøípravné plavecké výuky do raného vìku je zøejmý. Jako plaveètí odborníci ho pøijímáme. V èinnosti baby klubù a plaveckých kol má své opodstatnìní. Pøi zodpovìdnì organizované èinnosti je moný a dítì nepo- kozuje jak z hlediska jeho pøirozeného celkového vývoje, tak ani z hlediska perspektivního plaveckého rozvoje. Dùraz klademe na kvalifikované a zodpo- vìdné øízení této etapy plavecké výuky ve vhodných podmínkách.
LITERATURA AHRENDT, LC. Motorische Hrühstimulation durch Säuglingsschwimmen. Unter- suchung der Wirkung regelmäßigen Wasseraufenthalts unter Berücksichtigung des mütterlichen Körperkonzepts. Die Dissertation. Köln, 2001. 256 s. ÈECHOVSKÁ, I. Plavání dìtí s rodièi. 1. vyd. Praha : Grada Publishing, 2002. 132 s. ISBN 80-247-0211-8. HAWLEY, A. My Water Babies. Brighton : Anne Hawley Publications, 1992. 68 s. ISBN 0-9517 366-0-4.
311 SUMMARY
Swimming pre-learning instruction at on early infantœ age can be realized provided that the goals have been determined clearly, and methods correspond- ing to the development stage of a child are used. A positive relation to water and absolute adaptation to water environment is formed, the child does not per- ceive disturbing physical characteristics of water, specific perception of water – feeling the water – is developed. In a collaborating child – a child who under- stands the task assignment of an adequate difficulty, accepts the task and coo- aborates when ful filling it and tries the best intentionally – the following basic swimming skills aquisition can be introduced: independent floating, streamlin- ing, breathing, diving and orientation under the water level, falling in water.
312 ZDRAVOTNÌ ORIENTOVANÉ POHYBOVÉ ÈINNOSTI VE VODÌ
Irena Èechovská, Viléma Novotná*, Gabriela Bøeèková KATEDRA PLAVECKÝCH SPORTÙ *KATEDRA GYMNASTIKY UNIVERZITA KARLOVA V PRAZE, AKULTA TÌLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU, ÈESKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Analýza stavu zmìn pohybových aktivit souèasné populace a jejího ivot- ního zpùsobu nám poskytuje podklad pro hlubí pochopení a poznání jednotli- vých moností vyuití øízených pohybových aktivit ve vodì. Problémem k øeení je vlastní obsah, øízení a organizace zdravotnì orientovaných pohybových èin- ností ve vodì a sjednocení pouívané terminologie. Pohybovým aktivitám ve vodì je veobecnì pøisuzován pozitivní vliv na celkový rozvoj osobnosti zdra- vých jedincù i osob s rùznými specifiky a odlinostmi zdravotního stavu ve vech vìkových kategoriích. Toto tvrzení je pravdivé jen za pøedpokladu vhodné, úèel- né a promylené realizace obsahu.
ÚVOD Stále vìtí èást populace trpí v urèitém období nebo permanentnì rùznými zdravotními obtíemi, které by mohly být úspìnì plnì èi èásteènì odstranìny nebo alespoò kompenzovány vhodnou pohybovou aktivitou. I u zatím zdravých jedincù se z hlediska prevence dostává do popøedí zájmu zdravotnì orientova- ná zdatnost, chápaná jako tìlesná a potamo i duevní zdatnost ovlivòující zdra- votní stav a pùsobící preventivnì na zdravotní problémy spojené s hypokinézou, nedostatkem pohybu. Je nezbytným pøedpokladem pro úèelné fungování orga- nismu, pro jeho dobrou tìlesnou (pracovní) i duevní výkonnost. Je povaová- na za primární podporu zdraví, tj. harmonicky vyváeného stavu bytí tìlesného, duevního, sociální a emoèního (Bunc, 1998; Dobrý, 1998). Vedle preventivní funkce se stále více pozornosti vìnuje i nabídkám vyuití odpovídající pohybové èinnosti k socializaci, seberealizaci, regeneraci a k dalím úèelùm pro skupiny populace se specifickými potøebami. Pøedevím jde o oso- by s více èi ménì stabilizovaným zdravotním postiením, ale i o skupiny v urèitém specifickém ivotním období, jako jsou nemocní, oslabení, rehabilit- ující, tìhotné eny, kojenci, malé dìti, senioøi. Z mnoha dùvodù doporuèujeme za vhodnou pohybovou aktivitu plavání v tradièním pojetí plavecké lokomoce i aplikace plavání, napø. zdravotní pla-
313 vání (také hydrokinezioterapie nebo akvatika), kondièní plavání, novì aquafit- ness, rekreaèní plavání a samozøejmì i rùzné formy plaveckého sportu.
PROBLÉM Vlastní obsahy programù, známých pod relativnì novými i zaitìjími názvy jako zdravotní plavání, hydrokinezioterapie, akvatika nebo plavání pro osoby se specifickými potøebami, ale i kondièní plavání, aquafitness (zahrnuje ko- merènì pojaté aqua aerobik, aqua gymnastiku, aqua jogging, aqua walking, aquapower a dalí formy), se chtìjí podílet na prevenci a podpoøe zdraví a to svou specifickou formou - promylenì a úèelnì øízenými pohybovými aktivita- mi ve vodì. Vyuívají efektu pùsobení fyzikálních vlastností vodního prostøedí znaènì odliného od bìných podmínek, za kterých se realizuje vìtina pohy- bových èinností. Chceme zdùraznit zmínìné kvality vyuití vodního prostøedí: promylenost, vhodnost, úèelnost a pøimìøenost. íøe moností vyuití vodní- ho prostøedí je znaèná. Souèasnì je problematika pùsobení mechanických vlast- ností vody na organizmus relativnì sloitá. V praxi se pak èasto setkáváme v lepím pøípadì s napodobováním a diletantismem, v horím pøípadì s nesmyslnými, nevhodnými a kodlivými aplikacemi cvikù a pohybových èinností ze sucha.
CÍL V pøedloené stati uvedeme struènou charakteristiku pøíkladù zdravotnì zamìøených èinností ve vodì pro podporu zdraví. Èinnosti jsou vhodné jak pro osoby zdravé, tak pro populaci se specifickými potøebami. Nabídka obsahuje rozmanité monosti vyuití plaveckých dovedností, plavecké lokomoce a pro vodní prostøedí aplikovaných gymnastických cvièení.
METODIKA V pøehledu vyuíváme vedle poznatkù a informací z odborné literatury pøe- devím praktické zkuenosti z práce s posluchaèi UK WTVS oboru tìlesná a pracovní výchova zdravotnì postiených, z plavecké výuky ákù speciálních tøíd, z plavání oslabených osob a skupin populace se smyslovým a mentálním postiením, osob se sníenou pohybovou schopností. Vyuíváme i zkuenosti z plavání pro tìhotné eny, seniory a z kojeneckého plavání.
VÝSLEDKY A DISKUSE Vodní prostøedí pøi vhodném øízení èinnosti usnadòuje plnìní cílených po- hybových úkolù pomocí vyuití vztlaku vody, zmìnami svislé a vodorovné polohy, støídáním zatíení a uvolnìní. Souèasnì umoòuje ztíit pohyb, oproti podmínkám na suchu, pomocí odporu vody proti smìru pohybu. Velká variabi- lita vyuití vlastností vodního prostøedí pøi polohování a pohybech ve vodì dává
314 prostor pro realizaci pohybových aktivit pøimìøenì vìku a výkonnosti. Zname- ná to monost pøizpùsobit provedení cvikù pro dìti v raném vìku a po katego- rii seniorù, pro osoby s nízkou fyzickou zdatností i pro ty, kteøí oèekávají významné zatìování, pro jedince plavecky nebo pohybovì více èi ménì vyba- vené dovednostmi, pro osoby zdravé i pro ty, kteøí chtìjí pozitivnì ovlivòovat své zdravotní problémy prostøednictvím pohybových aktivit ve vodì. Obsah zdravotnì zamìøeného plavání a dalích pohybových aktivit ve vodì prochází urèitým vývojem. Na rozdíl od døívìjího rehabilitaèního nebo léèebného pla- vání, které souviselo s oblastí medicíny, rehabilitace a fyzioterapie, smìøuje více a smyslu: plavání jako takové, primárnì pro prevenci ivota a ochranu zdraví v kontaktu s vodním prostøedím pro kompenzaci vzniklých odchylek zdraví pro zlepení a upevnìní zdraví pro regeneraci sil fyzických i psychických pro rekondici a rozvoj zdravotnì orientované zdatnosti pro kultivaci pohybového projevu, zvyování kvality ivota a ivotního stylu. Vyuít mùeme bìnou plaveckou lokomoci, která je rozíøena o velkou kálu pohybových modifikací plaveckých zpùsobù prsa, kraul, znak a prvkù plavec- kého zpùsobu motýlek. Vedle samotné plavecké lokomoce jsou ve znaèné míøe zastoupena i cvièení pøevánì na místì a gymnastické cviky v rùznì hluboké vodì s eventuálním vyuitím rozmanitých pomùcek. Obsah programù je pøístupný nejen bìné populaci, ale i skupinám popula- ce se specifickými potøebami. Jedná se o ty skupiny, které vyadují pøi organi- zaci pohybových èinností zvlátní pøístup. Zdravotní plavání nabízí speciali- zované programy: spoleèné pohybové aktivity ve vodì pro dìti v raném vìku a rodièe plavání a cvièení ve vodì pro tìhotné eny plavání a cvièení ve vodì pro seniory plavání a cvièení ve vodì jako forma zvlátní tìlesné výchovy plavání a cvièení ve vodì pro osoby se zdravotním oslabením plavání a cvièení ve vodì pro osoby se zdravotním postiením pøíprava a realizace plaveckého sportu zdravotnì postiených. Výchozí dobrá plavecká úroveò úèastníkù je výhodou, umoòuje pestré vyuití plavecké lokomoce. Pro potøeby podpory zdraví lze pøi vhodné organi- zaci vyuívat pùsobení fyzikálních vlastností vodního prostøedí i pøi nízké pla- vecké úrovni, ale je ádoucí postupnì rozvíjet dílèí plavecké dovedností a smìøovat ke komplexní plavecké dovednosti. Inventáø èinností ve vodì pouitelný pro osoby, které mají osvojeny pouze základní plavecké dovednosti:
315 Plavecké dýchání vyuíváme pro rozvoj dechových funkcí a funkèní ka- pacity obìhového systému. U nìkterých zdravotnì oslabených a postiených osob pro primární zatìování organizmu nebo pro rekondici, ve spojitosti s podporou fyziologického drení tìla pro zklidnìní a relaxaci. Usilujeme o krátký vdech a úplný prohloubený výdech v klidném reimu opakovaného pro- vedení. Dýchání spojujeme s pohybovou lokomoèní èinností, napø. s chùzí, bìhem, poskoky, cvièením v prostoru, plaváním. Polohování - vyuíváme k nácviku a rozvoji jak uvolnìní (pøi vznáení se), tak i ke zpevnìní trupu a konèetin (pøi dynamickém splývání). Vede k rozvoji senzomotoriky, zejména k vnímání vodního prostøedí, k vyrovnávání rovnová- hy ve vodì, k optimálnímu zaujmutí polohy, k pocitu vody. Napø.: poloho- vání na zádech - vznáení, splývavá poloha s rùznými polohami paí, znaková poloha. Mùeme vyuít pomùcky: plavecký pás, plaveckou prunou tyè, pla- veckou desku, pikot; polohování na prsou - vznáení se v ikmé poloze s hlavou nad vodou, s hlavou ve vodì, splývavá poloha s paemi podél tìla (v pøipaení), ve vzpaení, s dopomocí, popø. s vyuitím pomùcek. Splývání - zaøazujeme v obou polohách na prsou a na zádech se vzpaením. Vyuíváme kontaktní dopomoc i plavecké pomùcky. Usilujeme o dokonalost optimální hydrodynamické polohy. Napø.: ve dvojici taení, tlaèení, impuls do splývání, splývání na prsou po odrazu od stìny s plaveckou deskou, splývání po potopení a odrazu od stìny ikmo vzhùru v obou polohách. Zmìny poloh - z dané výchozí polohy pohybem rùznými smìry zaujmeme jinou polohu. Napø.: z polohy skrèmo (z klubíèka) otáèení s potopením uí, pro- máchávání vodou, pro meních dìti pohyb z ouka na ouko, z bøíka na záda, pøimìøená varianta pro tìlesnì postiené (napø. pøi míní lézi, DMO), pøechod ze splývavé polohy na prsou se vzpaením do polohy na zádech (válení sudù), pøes polohu skrèmo bez pøetáèení pøekot vpøed skrèmo, pøekot vzad skrèmo. Zmìny rychlosti nebo charakteru pohybu - v prùbìhu splývání (setrvaè- ném pohybu) provedeme v poloze na prsou nebo v poloze na zádech zmìnu pohybu. Napø.: záklon a pøedklon hlavy, mírnì pøedpait, zapait, mírnì pøed- noit, vysadit boky, provést hvìzdici, po odrazu v prùbìhu splývání pøekot vpøed. Vnímání proudìní vody - zmìny velikosti a nastavení zábìrových ploch paí a nohou a zejména rukou a chodidel vedou k rozvíjení vnímání vodního prostøedí. Podporují vìdomé øízení pohybu ve vodì, ovlivòují nervosvalovou koordinaci, umoòují relaxaci ve vodì, zprostøedkovávají pocity zmìny napìtí a uvolnìní pøi svalovém úsilí, dynamiky svalové práce ve vodì. Polohy ruky: ruka rovnì, sklopena, vztyèena, odchýlena dovnitø a zevnitø, otevøena, v pìst, deskovitá, mírnì miskovitá, roztaené prsty. Pohyby ruky: osmièkování, kres- lení ve vodì, tleskání, hlazení, plácání, sekání, buení. Polohy chodidla: vyto- èené, rovnì, vtoèené, napnuté, vztyèené. Pohyby chodidel: obì nohy souèasnì nebo støídavì, zmìny poloh, krouení. Pohyby paí a nohou: napnutých , pokr- èených, skrèených, rùznými smìry postupnì, najednou, v rùzných obmìnách.
316 Pøetáèení a skoky do vody - zaøazujeme pouze v pøípadech, kdy tato cvi- èení dovoluje zdravotní stav jedincù. V souvislosti s následným plaváním pod vodou je nutno peèlivì sledovat chování plavcù. Pøi intenzivním plaveckém rozdýchávání je moné nebezpeèí ztráty vìdomí po hyperventilaci. U zrakovì postiených se zamìøíme na nácvik plaveckého dýchání s potopením oblièeje i celé hlavy, tedy i uí, co pøedstavuje vylouèení kompenzaèního smyslového orgánu. Tato problematika je závanou okolností v souvislosti s plaváním smys- lovì postiených. Obmìny plaveckých zpùsobù - prsa, kraul, znak a prvky zpùsobu motýlek jsou v poslední dobì v odborné literatuøe zpracovávány stále èastìji. Objevují se jako cvièení techniky nebo koordinace v plaveckém tréninku a souèasnì v rùzných formách plavecké výuky (Èechovská, Bøeèková, Novotná, 2002). Pøi cílenì zdravotnì zamìøeném pohybu zvaujeme výbìr souèasné a soumìrné práce konèetin (prsa, delfínování, základní nebo soupaný znak) pro potøeby harmonizace pohybu, kompenzaèního úèinku a uvìdomování si rozsahu pohy- bu. Støídavých pohybù technik kraul a znak vyuíváme s odliným zamìøením na støídání svalového úsilí a relaxace, na vyuití práce jedné konèetiny, na spe- cifické dýchání úklonem hlavy atd. Pro kondièní úèely je upøednostòována tech- nika kraul. Z mnoha dùvodù je pro zdravotnì zamìøené plavání nejvhodnìjí univerzálnì vyuitelný plavecký zpùsob znak s obrovskou íøí modifikací. Gymnastická cvièení ve vodì - smìøují k ovlivnìní drení tìla a vìdomé- mu provádìní pohybù jednotlivých èástí tìla ve specifickém prostøedí charak- terizovaném labilitou postojù a poloh a souèasnì odporem vody proti smìru pohybu. Základem jsou uvìdomovací cvièení (pohybové kolení), která vìdo- mì regulují vedení pøesnì urèeného pohybu v prostoru, techniku provedení cvikù a souèasnì podmiòují osvojování si vìdomostí o oèekávaném úèinku cvièení. Pro celkovou souhru provádìných cvikù je dùleitá rytmizace pohybù a sladì- ní pohybu s prohloubeným øízeným rytmickým dýcháním. Úèelná ekonomická plynulost rytmu støídání napìtí a uvolnìní rozvíjí koordinaci. Cvièení ve vodì mùe být doprovázeno hudbou, která vytváøí pøíjemnou atmosféru, pomáhá pohyb øídit a organizovat, urèuje rytmus a tempo pohybu. Pomalé cviky je moné provádìt v odpovídajících podmínkách. Vhodná je vyí teplota vody, ideálnì 28o- 30o C. Dostateènì teplá voda je také dùleitá pro mení dìti a jedince s nìkterými zdravotními postieními jako je napø. DMO, odchylky svalového tonu, tìlesnì postiení. Pøípadnì je nutno zkrátit dobu tr- vání pobytu ve vodì. Pøínosem pro cvièence je prokládání ménì dynamických cvièení plaveckou lokomocí nebo naopak støídat intenzivnìjí cvièení na místì s relaxací. Propojením protahovacích, mobilizaèních, posilovacích a relaxaèních cvi- èení ve vodì spolu s dalími formami pohybových aktivit ve vodì je mono sestavovat rozmanité programy zdravotního plavání (Novotná, Èechovská, Bøeè-
317 ková, 2003; Zítko, 1998) s cílem vytváøet podnìty pro korekci stávajícího sta- vu hybného systému, kultivovat pohybový projev cvièencù a umoòovat proi- tek z pohybu v pøíjemném vodním prostøedí.
ZÁVÌR Ve svém zabìhnutém zpùsobu ivota oddaluje øada pohybovì hypoaktiv- ních jedincù rozhodnutí zaèít preventivní nebo korektivní pohybovou èinnost. I s nastupujícími zdravotními potíemi velmi neochotnì a liknavì pøekonávají pohodlnost. Nejvìtím problémem je najít tu správnou rozhodující motivaci. Podnìtem se mùe stát atraktivní nabídka specifické pohybové èinnosti a také pøedpokládaná relativní pohybová nenároènost, nebolestivost pohybu ve vodì. Pro rùzné formy pohybových èinností ve vodì jsou dnes k dispozici zajímavé plavecké pomùcky, i prostøedí moderních bazénù je inspirativní. Nabízené programy èinností mohou být jak skupinové, umoòující spoleèenský kontakt s podporou spoleèného odhodlání k pravidelné pohybové aktivitì, tak indivi- duální, lépe vyhovující èasovým monostem plnì zamìstnaného jednotlivce. Problematiku hypokinéze, spojenou se vznikem zdravotních potíí, napø. sva- lových dysbalancí, vertebrogenních obtíí, bolestí kloubù, obezity, cévních one- mocnìní a dalích, je do jisté míry a ve spolupráci s lékaøem moné øeit prostøednictvím vhodnì øízených pohybových aktivit ve vodì.
LITERATURA Bunc,V. Zdravotnì orientovaná zdatnost a monosti její kultivace na základní kole. Tìlesná výchova a sport mládee, 64, 1998, è. 4, s. 2 -10. ISSN 1210 - 7689 Èechovská, I., Bøeèková,G., Novotná, V. Zdravotní plavání. Tìlesná výchova a sport mládee, (seriál 9 èástí), 68 a 69, 2002, è. 3 - 8, 2003, è.1 - 3. ISSN 1210 - 768 Dobrý, L. Zdatnost? Tìlesná zdatnost? Zdravotnì orientovaná zdatnost? Tìlesná výchova a sport mládee. 64, 1998, è.1, s.2 - 6. ISSN 1210 - 768 Zítko, M. Kompenzaèní cvièení. Praha : Svoboda, 1998, 51 s. ISBN 80-205-0529-6
SUMMARY
In general physical activities performed in water have a positive effect on the overall personality develompent of individuals, either with or without disa- bilities. This statement is true, provided that the content is realized in a purposeful and well - done way. The problem to be solved is the content of these activities, management of the activities and unification of the vocabulary used.
318 SOMATIC EATURES AND TYPE O BODY BUILT O SPORTS ACADEMY STUDENTS IN COMPARISON WITH VARIOUS ACADEMIC CENTERS
Dominik D¹browski THE STATE COLLEGE O BIA£A PODLASKA, BIA£A PODLASKA, POLAND
INTRODUCTION Research concerning physical development of young people arouses the curiosity of representatives of many medical and social sciences, as well as the interest of representatives of physical education studies. More and more often they are put into practice by coaches and educational institutions which try to get to know the tendencies of changes taking place in the human population, and which try to get acquainted with the role of different factors referring to this process. The studies have shown that genetic conditioning of body mass is caused by high conditioning of active tissue mass. Whereas the second element of gen- eral body built mass - adipose tissue – depends greatly on environmental fac- tors. Also, better efficiency of an organism is related to great amount of active tissue regarding adipose tissue, which in sport is “a redundant ballast”. That is why the right choice concerning body built of children candidates, who want to take up sport professionally, gives a great chance for those who will fulfill the somatic criteria of a discipline they would have to deal with during the first se- lection. The formulation of development processes in comparison with genetic conditioning, as well as with external factors, can be seen in works [8, 10] and others.
AIM O RESEARCH The aim of this work is to compare basic somatic features and types of body built of students attending the Academy of Physical Education in Bia³a Podlas- ka with students of sports and other studies in our country [3, 7] and abroad [1, 2, 5], as well as with competitors of selected sports disciplines [9]. The follow- ing hypotheses were assumed: - The students of physical education academies can be characterized by different body built than other groups - Sportsmens body built is definitely different from the body built of yo- ung people who do not take up a record-seeking sport
MATERIAL AND METHODS The anthropometrical findings of 87 second-year students of the Academy of Physical Education in Bia³a Podlaska were used to write this work. Both the
319 workers and students of the Anthropological Studies examined the students in 1999. The anthropometrical measurement referred to basic somatic features, like height and body built, musculature and solidity of skeleton, or fatness. The en- tire complete fat (F%) was examined by the method concerning estimation of the composition of tissue body [6], whereas the body built type by method of Heat – Carter [4]. The results of research were subjected to statistic analysis for comparative aims.
RESEARCH ANALYSIS Basing oneself on the obtained information (Picture 1), the height of the stu- dents of the Academy of Physical Education in Bia³a Podlaska is the highest in comparison with groups of students of sports or non-sports academies, and it equals 180,40cm. Higher are only volleyball players, and the difference is 19,2 cm. The lowest height concerns free style wrestlers, and it is15,80 cm.
199,7 200 193,6
190 183,1 180,4 180,09 179,36 180 177,9 177,6 178 177,5 177,5 175,36 175,4 174,41 174,6
170 123456789101112131415
1. APE Bia³a Podlaska 6. The Spanish students 11. Wrestling – classical 2. APE Warszawa 7. The Canadian young style 3. APE Katowice people 12. Wrestling – free style 4. Warsaw University of 8. Volleyball 13. Judo Technology 9. Rowing 14. Boxing 5. The Czech students 10. Light-weight rowing 15. Karate Picture 1. Level of height of examined young people
After analyzing body mass (Picture 2) of students attending sports acade- mies in Bia³a Podlaska (76,02 kg), it is higher than body built of the examined students of physical education academies, as well as teenagers finishing second- ary schools who have nothing to do with sport. The Canadian young people are the only exception. In comparison with a group of sportsmen, students from Bia³a Podlaska have lower body mass than volleyball players, rowers, wrestlers, judo fighters and karate fighters. The highest value of this feature characterizes row- ers (91,60 kg), and it is greater than that of students from Bia³a Podlaska (15,58 kg). Lightweight rowers and boxers can be distinguished by the lowest body mass.
320 100 91 91,6 84,2 79,7 79,4 80 76,02 75,67 77,4 76,2 72,11 72,15 72,84 72,4 70,81 68,6
60
40 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Picture 2. Body mass of examined young people
18 15,2 15,66 14,29 14 12,5 11,48 11,1 10,9 10,2 10,3 10,2 10 8,9 8
6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Picture 3. Hatness of examined young people
Having estimated the level of fatness (Picture 3), it has been concluded that its high level was remarked among students of the sports academy in Bia³a Pod- laska, which is 15,20 % of body tissue composition. Only the listeners of the Warsaw University of Technology, where the average is 15,66 %, surpass them. In comparison with a group of sports disciplines players, men from the Acade- my of Physical Education in Bia³a Podlaska present an absolutely higher level of fatness. Taking into consideration endomorphic (Table 1), students from Bia³a Podlaska exceed the examined sports academies in our country, as well as the Czech and Canadian students. The amount of endomorphic of students from Bia³a Podlaska, in correlation to a group of sportsmen, is the highest. Apart from karate fighters, the remain- ing ones can be identified by lower number of this element. The component of mesomorph (Table 1) is the dominant element of body built of young people subjected to the comparative analysis, excluding volleyball players and rowers. Students from Bia³a Podlaska are classified to a mezomorphic type, even though they can be characterized by small number of this component, which shows how weak their mass is competing with the remaining ones. In correlation to sports- men the situation is different, the checked students surpass only a group of vol- leyball players and lightweight rowers. Relating to the rest of sportsmen, the level of body mass is much further. The saturation of ectomorphy (Table 1) of stu- dents of the Academy of Physical Education in Bia³a Podlaska is the greatest among all young people examined.
321 CONCLUSION The obtained results show that men from the Academy of Physical Educa- tion in Bia³a Podlaska are characterized by outstanding height and body mass, which is certainly the result of too excessive fatness.
Table 1. Breakdown of tissue components of examined groups 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ENDOMORPH 3,05 2,86 2,72 3,67 2,25 3,27 3,59 2,16 2,89 1,85 2,39 2,47 2,84 2,23 3,07 MEZOMORPH 3,99 5,14 4,48 4,32 6,84 4,87 5,02 3,31 4,27 3,61 5,86 6,07 5,72 4,35 5,07 EKTOMORPH 3,20 2,70 2,96 3,05 2,36 2,17 2,15 4,09 2,93 4,03 1,64 1,41 1,51 2,91 1,79
11 5 12 13 15 2
6 7 14
3 9 4 10 1 8
Picture 4. Somatotypes of body built of analyzed groups.
Such an assumption was made basing on little mesomorph (mass and fat- ness) as for sports academies students. The highest mezomorphic characterizes groups of Czech students, wrestlers and judo fighters. Among analyzed groups, body built type of students from Bia³a Podlaska approximates the average body built, which is shown by the location in the center of a somatic chart (Picture 4).
322 LITERATURE 1. BALILEY D. A., J. E. L. CARTER, R. L. MIRWALD. (1982) Somatotypes of Canadion Men and Women. Hum. Bid,4: 813-828 2. WUSTER V.,A. JEREZ, A. ORTEGA. (1998) Somatotype and physical perfor- mance in a sample of university students from Madrit. Int. J. Anthropol. 2: 149- 158 3. GONDEK E., D. KUSA (1993) Kandydaci na studia Wych. Wiz. W wietle ty- pologii Sheldona. Zeszyt Metodyczno-Naukowy. AWW Katowice 2:153-156 4. HEAT B. H., J. E. L. CARTER (1967) A modified somatotype method. Am. J. Phys. Antrop. American Journal of Physikal Anthropology 27: 54-74 5. LITVA D., V. PAULIK (2000) Somaticki profil vojakov prieskumnikov. Tel. Vych. Sport 1: 25-27 6. PIECHACZEK H. (1975) Oznaczenie ca³kowitego t³uszczu cia³a metodami den- sytometryczn¹ i antropometryczn¹. Materia³y i Prace Antropologiczne. 87: 3- 48 7. PIECHACZEK H. (1998) Typologia budowy cia³a studentów AWW i Politech- niki Warszawskiej. Wych. Wiz. i Sport. 1: 67-79 8. PRZEWÊDA R. (1985) Uwarunkowania poziomu sprawnoci fizycznej polskiej m³odzie¿y szkolnej. Z Warsztatów Badawczych AWW Warszawa. 9. SK£AD M., A. WILCZEWSKI, H. POP£AWSKA (1998) The role of selected morphological indices and of the biological maturation rate In the process of adaptation of boys and girls to sports training Department of Biology and Anthro- pology Institute of Physical Education and Sport Bia³a Podl. Poland 5: 41-57 10. SZOPA J. (1985) Zmiennoæ ontogenetyczna, zró¿nicowanie rodowiskowe oraz genetyczne uwarunkowania rozwoju komponentów cia³a w populacji wielkomiej- skiej w wieku 7-62 lat. Wydawnictwo Monograficzne. AWW Kraków.
SUMMARY
Comparing somatic features and body built types of young people it can be said that those groups vary when taking into consideration basic features. The height and mass of students from The Academy of Physical Education in Bia³a Podlaska proves that they are average. Taking into account fatness, those stu- dents can be characterized by high level of adipose tissue comparing to their colleagues from other sports academies, even more to sportsmen practicing record-seeking training. Young people taking up sport are taller, heavier and less fat. Key words: STUDENTS, PHYSICAL DEVELOPMENT, SOMATOTYPE
323 ÚROVEÒ ROVNOVÁHOVÝCH SCHOPNOSTÍ A BMI INDEXU 11 A 15 ROÈNÝCH DETÍ
Igor Duvaè, Vladimír Psalman AKULTA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU UNIVERZITY KOMENSKÉHO, BRATISLAVA, SLOVENSKÁ REPUBLIKA
K¾úèové slová: rovnováhové schopnosti, BMI index, balansovanie na po- hyblivej doske
RESUMÉ Autori sa vo svojom príspevku zaoberajú testovaním rovnováhových schop- ností chlapcov a dievèat vo veku od 11 do 15 rokov. Získané výsledky umo- òujú posúdi úroveò rozvoja dynamickej rovnováhy. Pouitý bol test balansovanie na pohyblivej doske a vetci probandi sa s týmto druhom testu stretli prvý krát v ivote. Lepie výkony dosiahli skupiny chlapcov vo veku 12, 13, 14 a 15 rokov. Takmer rovnaké výkony mali chlapci a dievèatá vo veku 11 rokov. Zistil sa úzky vzah medzi optimálnym hmotnostno-výkovým pomerom tela posudzovaným prostredníctvom BMI indexu a úrovòou rovnováhových schopností, èo predurèuje najmä túto skupinu detí k ich ïaliemu rozvoju.
ÚVOD Rovnováhová schopnos je charakterizovaná ako schopnos udra telo v rovnovánej polohe, alebo túto polohu obnovi, keï je naruená vplyvom vonkajích síl. Patrí medzi koordinaèné schopnosti. Balansovaním na pohyblivej doske sa zisuje úroveò dynamickej rovnová- hovej schopnosti, ktorou sa v tomto príspevku zaoberáme. Tie nás zaujíma, aký je vzah rovnováhovej schopnosti a hmotnostného pásma, vyjadreného prostred- níctvom body mass indexu, v skratke BMI. Diagnostikou koordinaèných schopností sa zaoberali viacerí autori napr. Hirtz (1982), Kasa (2001), reakènými a rovnováhovými schopnosami Psalman (1997), Kundis (1998), Zemková, Hamar (1998) a iní. Zistenie ideálnej hmotnosti tela sa stretáva so záujmom irokej verejnosti. Na urèenie sa pouívajú rôzne metódy, kde sa zoh¾adòuje hmotnos a výka tela, pohlavie a vek. Práve takouto metódou, ktorá sa vyuíva nielen vo svete ale aj u nás, je stanovenie body mass indexu BMI. ¼ahko sa vypoèíta delením hmot- nosti tela v kilogramoch druhou mocninou výky tela v metroch. Za priemernú normálnu hmotnos tela k výke sa u chlapcov a dievèat vo veku od 11 do 15 povauje hodnota BMI indexu v rozpätí od 17 do 20 (Bláha 1991). Somatický- mi charakteristikami detí vo vzahu k ich anaeróbnemu výkonu sa zaoberali Lipková a elingerová (2000).
324 CIE¼ Cie¾om práce je zistenie úrovne rovnováhových schopností iakov základ- nej koly a jej vzahu k BMI.
HYPOTÉZA Predpokladáme vyiu úroveò rovnováhových schopností u iakov základ- nej koly patriacich do pásma normálnej hmotnosti ako u iakov patriacich do pásiem so zvýenou resp. zníenou hmotnosou.
ÚLOHY Vybra výskumné súbory iakov oboch pohlaví vo veku od 11 do 15 rokov Vybra motorický test na zisovanie dynamických rovnováhových schop- ností Realizova základné troj-pokusové zacvièenie sa na test, bezprostredne po ktorom bude nasledova vlastné meranie pozostávajúce opä z troch pokusov Pod¾a noriem BMI indexu rozdeli probandov do troch hmotnostných pásiem tatisticky a vecne porovna a vyhodnoti namerané údaje vo vetkých hmotnostných pásmach iakov obidvoch pohlaví vo veku od 11 do 15 rokov
METODIKA PRÁCE Rovnováhové schopnosti boli testované u chlapcov a dievèat v 11. a 15. roku IV. Základnej koly v Trenèíne. Poèet probandov bol 396, z toho 199 diev- èat a 197 chlapcov Na testovanie rovnováhových schopností bol vybraný test balansovanie na pohyblivej doske. Rovnováhová doska (s rozmermi cca 745x230x25 mm) má na spodnej èasti v strede podstavec v tvare valca s priemerom 168 mm. Úlohou testovanej osoby je udra èo najdlhie rovnovánu polohu v stoji na doske. Proband sa zo stabilizovanej polohy (drí sa rukami steny pred sebou) sám od- tartuje a od toho momentu je mu meraný èas. Pokus je ukonèený v èase doty- ku akejko¾vek èasti dosky s podlokou. Celkový poèet pokusov pri kadom testovaní bol stanovený na tri. Testovaniu predchádzalo dôkladné rozcvièenie a tri zácvièné pokusy. Na hodnotenie rovnováhových schopností sme brali do úvahy priemerný výkon zo vetkých troch pokusov. Testovanie sa uskutoènilo v laboratórnych podmienkach priamo na základnej kole v mesiaci december 2002. Zatriedenie probandov do troch hmotnostných pásiem bolo pod¾a Bláhu (1991), ktorý zistil BMI index èeskoslovenskej populácie vo veku od 3 do 70 rokov. 325 VÝSLEDKY Výsledky testovania 11 a 15 roèných chlapcov a dievèat ukazujú obrázky 1 a 2. U chlapcov sa stanovená hypotéza potvrdila takmer v celom rozsahu, èo znamená, e chlapci zaradení pod¾a hmotnostno-výkového pomeru BMI in- dexu do pásma s normálnou hmotnosou (tab. 1) dosiahli vo veku 11 a 14 ro- kov najlepie výkony (obr.2). Výnimkou sa ukázal vek 15 rokov, v ktorom sú najlepí chlapci so zníenou hmotnosou. Túto anomáliu autori vysvet¾ujú tým, e skupina chlapcov v naom súbore dosiahla v tomto roku vyí vzrast, èím sa zmenil hmotnostno-výkový pomer a pod¾a kategorizácie (Bláha 1991) sa do- stali do pásma probandov so zníenou hmotnosou. Napriek tomu vak nestra- tili celkovú koordinovanos a nezaznamenali pokles úrovne rovnováhových schopností a boli lepí ako chlapci z ostatných hmotnostných pásiem na hladi- ne tatistickej významnosti p = 0,05. Porovnanie chlapcov v pásme s normálnou hmotnosou s chlapcami so zníenou hmotnosou vo vekovom období 11 a 14 rokov ukazuje jasne lepie výkony chlapcov s normálnou hmotnosou na hla- dine tatistickej významnosti p = 0,01. Pri porovnaní chlapcov s normálnou hmotnosou s chlapcami so zvýenou hmotnosou sme opä zistili tatisticky významné rozdiely v prospech chlapcov s normálnou hmotnosou a to vo veku 11 a 14 rokov na hladine p = 0,05 a vo veku 12 a 13 rokov na hladine p = 0,01. Hypotéza sa potvrdila aj v skupine dievèat, ale na rozdiel od chlapcov sa objavili a dve výnimky, kadá v prospech iného hmotnostného pásma (tab. 2, obr.2). Prvá z nich sa objavila vo veku 12 rokov, keï sú v testovaní najlepie dievèatá z pásma so zníenou hmotnosou a tatisticky významný rozdiel je na hladine významnosti p = 0,05. Zdôvodnenie je moné ako v skupine chlapcov, len s tým rozdielom, e u dievèat obdobie tzv. vytiahnutosti prilo u vo veku 12 rokov. Rovnako tatisticky významný rozdiel sa ukázal aj u 14 roèných diev- èat, tento krát ale v prospech dievèat so zvýenou hmotnosou. Vyiu hmot- nos na základe hmotnostno-výkoveho pomeru autori zdôvodòujú pubertálnou vyspelosou dievèat vo veku 14 rokov. Toto prvé prirodzené obdobie zaoble- nosti nemusí ma ete negatívny vplyv na zníenie úrovne dynamickej rovno- váhy. Dievèatá s normálnou hmotnosou mali výrazne lepie výkony v teste v porovnaní s dievèatami s niou hmotnosou v období 13 a 15 rokov (p = 0,01) a len ako jedenás roèné dosiahli skoro zhodné výkony, ktoré nema- jú tatistickú významnos. Pri porovnaní dievèat s normálnou hmotnosou s dievèatami so zvýenou nie sú signifikantné rozdiely iba vo veku 12 rokov. Vo veku 11, 13 a 14 rokov vidie lepie výkony u dievèat s normálnou hmot- nosou (p = 0,05) a vo veku 15 rokov sa rozdiely ete zvýrazòujú (p = 0,01).
326 Obr.1 Porovnanie výkonov 11 a 15 roèných chlapcov v teste balansovanie na pohyblivej doske pod¾a hmotnostných pásiem
3 t(s) 2,5 2 1,5 1 0,5 0 11 roèní 12 roèní 13 roèní 14 roèní 15 roèní
nadmerná hmotnos normálna hmotnos zníená hmotnos
Obr.2 Porovnanie výkonov 11 a 15 roèných dievèat v teste balansovanie na pohyblivej doske pod¾a hmotnostných pásiem
3 t(s) 2
1
0 11 roèné 12 roèné 13 roèné 14 roèné 15 roèné
nadmerná hmotnos normálna hmotnos zníená hmotnos
327 Tab. 1 Hodnoty BMI pre jednotlivé pásma 11 a 15 roèných chlapcov Nadmerná hmotnos Normálna hmotnos Zníená hmotnos 11 roèní 18,8 a > 15,8 – 18,7 15,7 a < 12 roèní 19,2 a > 16,3 – 19,1 16,2 a < 13 roèní 19,6 a > 16,8 – 19,5 16,7 a < 14 roèní 20,5 a > 17,6 – 20,4 17,5 a < 15 roèní 21,5 a > 18,7 – 21,4 18,6 a <
Tab. 2 Hodnoty BMI pre jednotlivé pásma 11 a 15 roèné dievèatá
Nadmerná hmotnos Normálna hmotnos Zníená hmotnos 11 roèné 18,8 a > 15,8 – 18,7 15,7 a < 12 roèné 19,3 a > 16,3 – 19,2 16,2 a < 13 roèné 20,0 a > 17,0 – 19,9 16,9 a < 14 roèné 20,9 a > 17,8 – 20,8 17,7 a < 15 roèné 21,7 a > 18,7 – 21,6 18,6 a <
ZÁVERY Na základe empirických výsledkov môeme vyvodi tieto závery: 1. Úroveò rovnováhových schopností sa zvyuje v súlade s vekom, avak objavili sa výnimky u chlapcov v 14. roku a u dievèat v 13. a 14. roku, spôsobené najmä pubertálnymi zmenami. 2. Najvyia úroveò rovnováhových schopností je u oboch pohlaví v pásme s normálnou hmotnosou tela a tie táto skupina probandov má najlep- ie predpoklady pre ïalí rozvoj. 3. Existuje nieko¾ko výnimiek, keï lepie výkony v teste balansovanie na pohyblivej doske môu dosiahnu aj chlapci a dievèatá z pásiem s vyou resp. niou telesnou hmotnosou, sú vak dôsledkom pozitívneho pu- bertálneho vývoja. 4. Dobré zdravie spojené so správnou výivou, ktorá sa prejavuje optimál- nymi hmotnostno-výkovými parametrami preukazovanými prostredníc- tvom BMI indexu, potvrdzuje úzky vzah aj s úrovòou rovnováhových schopností.
BALANCE ABILITY IN RELATION TO BMI INDEX AT 11 15 YEARS OLD CHILDREN
Summary
The aim of this contribution is to compare 11 to 15 years old children in balance abilities. Groups of boys consist of 97 members from Elementary school
328 in Trenèín. Girls are from the same school and their amount is 99. The test of balancing on the unstable board was choosen. All children had only three prac- tise attempts right before the main measurements realised in December 2002 in laboratory conditions. If the age increases we can mostly see the progress but some exceptions appeared as well. The best results achieved children from op- timal body mass index level in each group thanks to the apropriate food and structure of the body. This knowledge allows the further development in bal- ance abilities.
LITERATÚRA 1. BLÁHA, P. 1991: BMI index souèasné èeskoslovenské populace ve veku od 3 do 70 let. Ústav sportovní medicíny, Praha, 1991. 2. HIRTZ, P. 1982: K charakteristice, diagnostice a ontogenetickému vývoji koor- dinaèních schopností. In: Mìkota, K. et al.: Koordinaèní schopnosti a pohybové dovednosti. Praha, 1982, s. 241-265. 3. KASA, J. 2001: portová kinantropológia. Terminologický a výkladový slov- ník. SVSTV, WTV UK Bratislava, 2001. 4. KUNDIS, P. 1998: Zisovanie úrovne trénovanosti portových strelcov pomo- cou elektronickej stabilizaènej ploiny. CO-MAT-TECH 98, 6.medzinárodná konferencia, Trnava, 1998, s. 659-663. 5. LIPKOVÁ, J. ELINGEROVÁ, M. 2000: Vzah medzi somatickými charak- teristikami a anaeróbnym výkonom u detí vo veku 6 a 7 rokov. Èeská kinan- tropologie, Vol.4, è.1, 2000, s.39-45. 6. PSALMAN, V. 1997: Reaction and balance abilities in the sport of windsurfing. Studia Psychologica, Vol.39, è.4, 1997, s.313 318. 7. ZEMKOVÁ, E. HAMAR, D. 1998: Reliabilita parametrov stability postoja na dynamometrickej platni. In: Národný kongres telovýchovného lekárstva. Program. Súhrny príspevkov. Slovenská spoloènos telovýchovneho lekárstva, Bratislava, s. 40.
329 VLIV ALGORITMICKÉHO TYPU VÝUKY NA KOGNITIVNÍ STRÁNKU MOTORICKÉHO UÈENÍ
Dana eltlová, Jozef Bala PEDAGOGICKÁ AKULTA UNIVERZITY HRADEC KRÁLOVÉ PEDAGOGICKÁ AKULTA UNIVERZITY KOMENSKÉHO, BRATISLAVA
Abstrakt Autoøi se ve svém pøíspìvku zabývají porovnáním algoritmického typu výu- ky s tradièními metodickými øadami a jejich vlivu na kognitivní stránku výuky studentù. Experiment se uskuteènil na skupinì kontrolní (n = 12) a experimen- tální (n = 19) u studentù 2.roèníku oboru Uèitelství pro 1. stupeò základní koly. V úvodu i na konci experimentu byly provedeny znalostní testy kotoulu vpøed, kotoulu vzad, stoje na rukou a roznoky pøed kozu naíø. Výsledky etøení ho- voøí ve prospìch experimentální skupiny, u které probíhal algoritmický typ výu- ky. Klíèová slova: algoritmický typ výuky, metodická øada, kotoul vpøed, koto- ul vzad, stoj na rukou, roznoka pøes kozu naíø Key words: algoritmical teaching style, methodical series, forward roll, backward roll, handstand, straddle vault
ÚVOD Souèasné teorie motorického uèení sice nepreferují pouívání algoritmù, praxe ale poukazuje na nevyhnutelnost této cesty. Algoritmy jako striktní, pøesné a úplné postupy definují cestu uèení, napøíklad techniky. Mají i øadu jiných výhod, jakými jsou velká variabilnost pouití, uèení samostatnosti, jsou logic- ké, urèují pøesnì cíl i cestu jak jej dosáhnout i vlastními silami. V tomto pøíspìvku pøedkládáme výsledky vlivu algoritmického typu výuky na kognitivní stránku studentù.
PROBLÉM Algoritmus je definován jako: logický schematický postup pro øeení urèité skupiny (tøídy) úloh, provádìný koneèným poètem úkonù (krokù), pøièem ka- dý z nich je pøesnì definován. Algoritmizované úlohy lze øeit poèítaèi (IES 1980). Tradièní zpùsob vyuèování pøedstavuje vytvoøení klasického zpùsobu pøí- pravy, to znamená uèení se prvku buï bez promyleného postupu a nebo s klasickým postupem, který není algoritmizovaný. Vlastní korekce i zpùsob komunikace je operativního, intuitivního charakteru.
330 CÍLE Pøedmìtem naeho irího zájmu celého experimentu je otázka: a) zda algo- ritmický typ výuky vybraných gymnastických prvkù (kotoulu vpøed, kotoulu vzad, stoje na rukou, roznoky pøes kozu naíø) prokazatelnì zmìní schopnosti studentù rychle, pøesnì a organizovanì se tìmto tvarùm uèit, b) zda zpùsobí prùbìné zpevòování pohybových pøedstav zmìny v kognitivní oblasti studen- tù. Hlavním cílem výzkumu je získání poznatkù o optimálnosti pouití uèeb- ních programù algoritmického typu porovnáním s klasickými vyuèovacími po- stupy v gymnastice. Pøedpokládáme, e pouití uèebních programù algoritmického typu bude efektivnìjí v porovnání s tradièním typem ve vyuèování v gymnastice. Dále pøedpokládáme, e pouití uèebních programù algoritmického typu se projeví jako efektivnìjí forma nejen pøi tvorbì motorického výkonu, ale i v kognitivní oblasti studentù. V tomto pøíspìvku pøedkládáme výsledky jedné èásti experimentu, zabýva- jící se vlivu algoritmického typu výuky na kognitivní mylení ákù.
Dílèí cíle Vytvoøit experimentální a kontrolní skupinu ze studentù 2. roèníku obo- ru Uèitelství pro 1. stupeò Z. Konstruovat a verifikovat uèební programy algoritmického typu. Konstruovat a verifikovat znalostní testy kotoulu vpøed, kotoulu vzad, stoje na rukou a roznoky pøes kozu naíø. Realizovat pøirozený pedagogický experiment v rámci výuky pøedmìtu Tìlesná a sportovní výchova 3 sportovní gymnastika. Zpracovat a analyzovat získané výsledky ze znalostních testù.
METODIKA Pedagogický experiment probìhl v pøirozených podmínkách semestrální výuky uèebního pøedmìtu Tìlesná a sportovní výchova 3 sportovní gymnas- tika v akademickém roce 2002 2003 v dobì od 23. 9. do 13. 12. v rozsahu 2 hodiny cvièení za týden. Speciálnì byly pouity ètyøi testy znalostní, pomocí kterých byl urèen stu- peò vìdomostí o technice a metodice výe uvedených gymnastických prvkù, a to jak v poèátku, tak na konci pedagogického experimentu. Kadý test obsa- hoval celkem dvanáct otázek s moností výbìru právì jediné správné odpovìdi ze ètyø moných a dále otázky s volnými odpovìïmi. Maximální bodový zisk ze vech ètyøech testù byl 48 bodù. U experimentální skupiny byla výuka vybraných gymnastických prvkù pro- vádìna uèebním programem algoritmického typu výuky. U skupiny kontrolní
331 probìhla výuka standardním zpùsobem bez zámìrného ovlivòování studentù metodickými øadami. Experimentální èinitele tvoøil systém algoritmù v gymnastice: zpevòování trupu a konèetin, kotoulu vpøed, kotoulu vzad, stoje na rukou, odrazové prù- pravy, skokù na trampolince, roznoky pøes kozu naíø.
CHARAKTERISTIKA SOUBORU Sledovaný soubor tvoøila experimentální a kontrolní skupina studentù 2. roèníku Pedagogické fakulty Univerzity v Hradci Králové, studijního oboru Uèitelství pro 1. stupeò základní koly. Vstupního i výstupního testování se zúèastnilo celkem 12 studentù kontrolní a 19 studentù experimentální skupiny. Experimentu se zúèastnily studijní skupiny bez specializace tìlesná výchova, respektive skupiny se specializací hudební a výtvarná výchova, speciální peda- gogika, anglický a nìmecký jazyk.
VÝSLEDKY Získané a zpracované výsledky dokumentují celkový pozitivní vliv algorit- mického typu výuky na kvalitu výuky v oblasti kognitivní. Porovnáním výsledkù znalostních testù mezi sledovanými skupinami jsme zjistili kladný nárùst hodnot ve prospìch experimentální skupiny ve vech pa- rametrech. V souhrnu výsledkù vech zlepených testù (kotoulu vpøed, kotoulu vzad, stoje na rukou, roznoky pøes kozu naíø) dolo u experimentální skupiny ke zlepení u 64,4 % testù a u kontrolní skupiny u 54,2 % testù (tab. 1).V expe- rimentální skupinì se kadý student zlepil v prùmìru o 24 %, v kontrolní o 15 %. Celkem se zlepilo 95 % studentù experimentální skupiny, u kontrolní skupiny nastalo zlepení u 83 % studentù (tab. 2).
Tab. 1 Celkové výsledky testù znalostí SKUPINA KONTR. EXPER. ZLEPŠENÍ 26 54,2 % 49 64,4 % ZHORŠENÍ 14 29,2 % 11 14,4 % STEJNÌ 8 16,7 % 16 21,0 % CELKEM 48 100 % 76 100 % Tab. 2 Porovnání výsledkù znalostních testù mezi sledovanými skup ýýp - - CELKOVÉ CELKOVÉ SUMA/ X X ZLEPŠENÍ ZLEPŠENÍ 2.TEST SKUPINA BODY BODY ZLEPŠENÍ BODÙ TESTÙ KONTR. 332 27 15% 83% 54%
EXPER. 600 34 24% 95% 65%
332 ZÁVÌRY Hlavním cílem výzkumu bylo získání poznatkù o optimálnosti pouití uèeb- ních programù algoritmickém typu výuky v porovnání s metodickými øadami v gymnastice a jejich vliv na kognitivní stránku studentù. Na základì publikovaných výsledkù mùeme konstatovat, e pouitím uèeb- ních programù algoritmického typu jsme dosáhli lepích výsledkù v porovnání s tradièním typem vyuèování v kognitivní oblasti výuky studentù.
LITERATURA BALÁ, J. (1984) Realizácia algoritmických postupov v príprave mladých gymnas- tov. Trenér, è. 5, s. 218 220. BALÁ, J. (1996) Výskum mikrotruktúry pohybu základ tvorby uèebných algo- ritmov. In. Nové smery orientácie telesnej výchovy a portu detí a mládee. Vysoká kola pedagogická Nitra, s. 215 219. BALÁ, J. (1996) Hilozofické a metodologické problémy algoritmizace motorické- ho uèenia v telesnej výchove a porte. In: III. roè. vìdeckého semináøe Optimál- ní pùsobení tìlesné zátìe. Hradec Králové: Vysoká kola pedagogická, s. 59 63. BELEJ, M. (2001) Motorické uèenie. Preov: Wakulta humanitných a prírodných vied Preovskej univerzity, 2. vydání. ISBN 80-8068-041-8. WRÖMEL, K. (1990) Programované vyuèování v TV. Olomouc: Pedagogická fakulta Univerzity Palackého. WRÖMEL, K. (1991) Teorie programovaného uèení v tìlesné výchovì. Praha: SPN. KUBÁNEK, B. a OPKOVÁ, J. a WRÖMEL, K. (1987) Programované uèební po- stupy v akrobacii. Olomouc: PW UP. LANDA, L. N. (1973) Algoritmy a uèení. Praha: SPN. RYBA, J a kol. (1996) Vybrané kapitoly z didaktiky kolní tìlesné výchovy v obecné kole. Hradec Králové: Gaudeamus. OPKOVÁ, J. a kol. (1989) Programované uèební postupy pøeskokù ve sportovní gymnastice. Olomouc: Pedagogická fakulta Univerzity Palackého. Ilustrovaný encyklopedický slovník (1980), Praha: Academia, s. 610, 1.díl.
SUMMARY
Authors compare algoritmical teaching style to methodical series and their influence on cognitive aspests of learning. One check and one experimental group participated in the experiment. The students undertook four knowlegde tests: forward roll, backward roll, handstand, straddle vault at the beginning and at the end of the experiment. The results of the experiment proved our hypoth- esis that algoritmical teaching style is more effective.
333 ROLES AND PERSPECTIVES O INTEGRATION IN THE HUNGARIAN EDUCATIONAL SYSTEM
Szilvia Gita SEMMELWEIS UNIVERSITY, ACULTY O PHYSICAL EDUCATION AND SPORT SCIENCES, HUNGARY
It has been years since the thought of integration in primary schools first appeared. It’s not a new feature, that integration of disabled children into schools has its special place and importance in the European pedagogical development. (Allport, Ainscow, Tweddle, Muncey, Slavin) Due to process of integration, it became compulsory in many European counties’ education, where able-bodied and disabled children are integrated into local schools with success. In Hungary, the National Curriculum, and the Curricula for children with special needs and both of the curriculums’ Institutional system were develop- ing independently, beside each others, whereupon they didn’t bring the solution to the complex pedagogical problems of the children. Inclusive education is try- ing to gratify this challenge, which goal is to combine the two educational sys- tems without loosing the advantages of each program. For the successful realization of the integration, the following conditions are required: • Proper staff • Special education teachers • Special curricula • Teaching materials, books for everybody • Accessibility
Integration is not compulsory, but it’s a possible alternative. We need kind of a change of approach in the society to accept the disabled people in the nor- mal schools. The first experiences intend to encourage others to help make lo- cal integration a natural occurrence, so that school can become a place of learning and living alike for all children who share the same residential area, where they can be supported in their familiar environment, in a versatile community and according to their individual development. In my poster I would like to show the possibilities in education of chil- dren with special needs, their therapy, the educational system and the current laws in Hungary. Keywords: institutional system, disabled, curriculum
334 POHYBOVÁ VÝKONNOS IAKOV III. ROÈNÍKA Z V TRNAVSKOM REGIÓNE
Pavol Glesk Soòa Novotná KTV MT STU TRNAVA, SLOVENSKO
ÚVOD Pohybová èinnos je druh interakcie èloveka s prostredím (veci, javy, orga- nizmy, ¾udia), v ktorej je dominantný jeho pohybový prejav. Pohybová èinnos je vo vývine èloveka prvou èinnosou, prostredníctvom ktorej dochádza k interakcii èloveka s prostredím a ktorej sa èlovek zaèína uèi. Je fylogenetic- ky a ontogeneticky najstaria, na jej báze sa formujú vývojovo mladie èinnosti poznávacieho charakteru. Je tou èinnosou èloveka, pomocou ktorej prvotne zasahuje do prostredia a mení ho pod¾a svojich potrieb. Pohybová èinnos a výkonnos je imanentným prvkom vetkých druhov èinností èloveka. Je prav- depodobne dediène najviac ovplyvòovanou èinnosou, ale dá sa zdokona¾ova prostredím a výchovou.
PROBLÉM Úroveò pohybovej výkonnosti iakov Z na Slovensku sa pod¾a výsledkov rôznych sledovaní významne nelíia od iných európskych krajín. Výskumníci zistili urèité rozdiely v pohybovej výkonnosti detí ijúcich v mestách a na vi- dieku, medzi chlapcami a dievèatami. Zistené závery z vykonaných výskumov boli podnetné aj pre nae sledovanie z pozície pohybovej výkonnosti iakov Z v Trnavskom regióne. Z pozície Starieho a Janèokovej (2001) vychádzame pri terminologickom urèovaní pohybovej výkonnosti. Výkon je mnostvo práce vykonanej za urèitý èas. Výkonnos je schopnos opakovane a stabilne podáva výkon v urèitej èin- nosti. Pohybový výkon je aktuálny výsledok podmienok. Pri pohybovom vý- kone prihliadame trukturálnu, procesuálnu a výslednú (finálnu) stránku. Úroveò pohybových výkonov podmieòujú najmä faktory ako pohybové predpoklady, motivácia a podmienky. Môeme ich vyjadri ako funkciu (f) pohybových pred- pokladov (P), motiváciu (M) a ïalích podmienok (D) touto rovnicou: V=f(P, M, D). Rozhodujúcim èinite¾om sú pohybové predpoklady, najmä úrovne pohybových schopností, zruèností a návykov. Pohybová výkonnos je schop- nos podáva opakované výkony v urèitej pohybovej zruènosti. Integruje sa v nej úroveò pohybových schopností, zruèností a návykov. Úroveò zvládnutia pohy- bovej èinnosti, ale aj psychickej pripravenosti iaka. Rozliujeme veobecnú pohybovú výkonnos (pripravenos iaka vo ve¾kej írke pohybových èinnos- tiach) a pecifickú pohybovú výkonnos (podmieòuje výkony v jednej peci-
335 fickej èinnosti). Pohybová výkonnos je výsledkom pecifickej adaptácie na pohybovú záa a jej motivácie. Cie¾om príspevku je zmapova a vyhodnoti súèasný stav pohybovej výkon- nosti 8 a 9 roèných iakov mestských kôl v Trnave a porovna ich výkonnos s výkonnosou 8 a 9 roèných iakov vidieckych kôl v Trnavskom regióne.
METODIKA Na získanie údajov o telesnom vývine a motorickom rozvoji 8 - 9 roèných detí bol zvolený jednorazový, prierezový výskum. Jeho objektom boli iaci III. roèníka základných kôl v Trnave (Z J. Bottu, Z K. Mahra) a v Trnavskom regióne (Z Trstín, Z paèince, Z Zavar). Vlastné meranie prebiehalo poèas kolského roka 2001/2002 v mesiacoch máj a jún. Sumarizáciu probandov, ktorých sme podrobili námu sledovaniu vyjadru- jeme v tabu¾ke 1, z èoho vyplýva, e sme pracovali spolu s 223 demi, z toho bolo 114 chlapcov a 109 dievèat. Z Trnavy to predstavovalo 133 detí 68 chlap- cov a 65 dievèat. Z troch vidieckych kôl bolo do sledovania zapojených 46 chlapcov a 44 dievèat. Na základe vecného vyjadrenia pomer medzi chlapcami a dievèatami môeme hodnoti ako vhodný na porovnávanie a to osobitne z poh¾adu medzi trnavskými a vidieckymi kolami. V rámci uplatòovanej metodiky sledovania sme vyuili dotazníkovú metó- du pre uèite¾ky (spolu 60 vrátených). Dotazník pozostával z 10 otázok, respon- dentky zodpovedali na vetky otázky.
Tabu¾ka 1: Charakteristika sledovaných kôl a tried Škola Trieda Poèet iakov Poèet dievèat Poèet chlapcov ZŠ J. Bottu III. A 24 11 13 ZŠ J. Bottu III. B 24 13 11 ZŠ J. Bottu III. C 21 10 11 ZŠ K. Mahra III. A 32 15 17 ZŠ K. Mahra III. B 32 16 16 Z paèince III. A 25 15 10 ZŠ Trstín III. A 26 16 10 ZŠ Zavar III. A 22 9 13 ZŠ Zavar III. B 17 4 13 Spolu: 223 109 114 Trnava 133 65 68 Vidiek 90 44 46
336 V metodike sledovania podstatný priestor pripadol testovaniu motorických ukazovate¾ov: skok do dia¾ky z miesta, beh na 60 m, hod kriketovou loptièkou pre chlapcov a dievèatá, beh na 600 m pre dievèatá a beh na 800 m pre chlap- cov. V telesnom rozvoji sme vykonali merania telesnej výky a telesnej hmotnosti.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Pri analýze motorického rozvoja a telesného vývinu detí mladieho kolského veku je potrebné vychádza z predpokladu urèitej trukturálnej nevyhranenosti ich motoriky. Aj biologický rozvoj tohoto obdobia má svoje pecifiká a je mo- né akceptova tézu, e kalendárny rok tvorí v tomto ontogenetickom období vývinovú etapu, poèas ktorej dochádza k významným a závaným zmenám detského organizmu, ktoré bezprostredne súvisia a ovplyvòuje základé moto- rické prejavy. Z tohto dôvodu pravdepodobne dochádza k urèitým paradoxným výsledkom, ktoré sa prejavujú tak v parciálnej ako aj mnohorozmernej faktoro- vej truktúre motoriky a základných somatických ukazovate¾och. V súlade s úlohami práce sme apriórne informácie spracovali do tabu¾ko- vej podoby osobitne po triedach a pod¾a pohlavia. Pristúpime k hodnoteniu výsledkov antropometrických hodnôt, a to veku, telesnej výky a telesnej hmotnosti.
Tabu¾ka 2: Priemerný vek, výka a hmotnos iakov III. roèníkov Z - dievèatá Škola x-vek x-telesná výška (cm) x-tel. hmotnos (kg) ZŠJ. Bottu 8,8 135,6 30,4 ZŠJ. Bottu 9 135,9 32,1 ZŠJ. Bottu 8,8 136,8 29,4 ZŠK. Mahra 8,9 133,3 32,9 ZŠ K. Mahra 8,7 132,9 32,8 Aritm. priemer 8,84 134,9 31,5 Z paèince Vidiek Z paèince 8,8 135,5 32,6 ZŠ Zavar 8,7 133,2 30,7 ZŠ Zavar 9 131,3 31,8 ZŠ Trstín 8,6 134,7 32,1 Aritm. priemer 8,77 133,7 31,8
337 Tabu¾ka 3: Priemerný vek, výka a hmotnos iakov III. roèníkov Z - chlapci Škola x-vek x-telesná výška (cm) x-tel. hmotnos (kg) ZŠJ. Bottu 8,9 141,5 38,5 ZŠJ. Bottu 8,8 138,2 32,7 ZŠJ. Bottu 8,7 141,2 35,2 ZŠK. Mahra 8,9 137,2 35,2 ZŠ K. Mahra 8,8 137,1 34,8 Aritm. priemer 8,82 139,0 35,3 Z paèince Vidiek Z paèince 8,8 137,6 35,3 ZŠ Zavar 8,9 134,8 34,9 ZŠ Zavar 8,8 135,8 34,8 ZŠ Trstín 8,8 136,9 34,0 Aritm. priemer 8,83 136,3 34,8
V telesnom rozvoji z pozície telesnej výky pri meraniach Moravca a kol. (1996) a nami zistených súèasných hodnôt kontatujeme, e iaci mestských kôl vo veku 8-9 rokov náho súboru prevyujú priemernú výku 9 roèných chlap- cov populácie SR z roku 1993 o 1,2 cm a výka iakov vidieckych kôl 136,3 cm do 137,8 cm. Výka iaèok mestských kôl (134,9 cm) a vidieckych skôl (133,7 cm) sa pri porovnaní s populáciou SR 93 nachádza v rozpätí urèeným Moravcom: 132,01 cm a 138,36 cm. Pri porovnávaní telesnej hmotnosti medzi generáciami sme dospeli k týmto priemerným hodnotám (prvý údaj súbor Moravca, druhý údaj ná súbor): iaci vidieckych kôl 29,2 kg a 31,52 kg, 35,3 kg; iaci mestských kôl 29,2 kg a 31,52 kg, 34,8 kg; iaèky mestských kôl 28,23 kg a 33,13 kg 31,5; iaèky vidieckych kôl 28,23 kg a 33,13 kg, 31,8 kg. Súèasná vzorka chlapcov pre- vyuje v kilogramoch populáciu z roku 1993. V motorickom teste skok do dia¾ky z miesta sme pri porovnaní s Moravcom (1996) zistili nasledovné rozdiely. Pre vlastnú prezentáciu výsledkov v súbore autora 8 a 9 roèných chlapcov aritmetický priemer jeho výsledkov je 136,22 cm a 149,3 cm, kdeto v naom súbore u iakov vidieckych kôl je to o 2,9 cm viac, èie 152,2 cm. Aritmetický priemer skoku iakov mestských kôl, tj. 142,3 cm je v porovnaní so súborom populácie z roku 1993 v norme. Dåka skoku ia- èok mestských kôl je výrazne pod priemerom, dokonca a o 6,15 cm oproti 8 roèným dievèatám populácie SR 93 a o 13,46 cm horia ako 9 roèných dievèat zo vzorky populácie SR 93. Dåka skoku iaèok vidieckych kôl 137,1 cm zodpovedá meraniam zistených zo vzorky populácie SR z roku 1993, tj. 133,05 cm a 140,36 cm.
338 V beeckom teste na 60 m dosiahnutá maximálna hodnota u chlapcov, ia- kov vidieckych kôl 13,4 s je vlastne najslabí výkon a naopak minimálna hod- nota 9,1 s je najrýchlejí výkon. Aritmetický priemer z meraní predstavuje 11,1 s. Chlapci, iaci mestských kôl dosiahli v behu na 60 m priemerný výkon 12,2 s, èo je mierne slabí výsledok ako iakov vidieckych kôl. Suverénne naj- slabí výkon bol nameraný u probanda, ktorý na prebehnutie 60 metrového úseku potreboval a 16,0 s, èo je ve¾mi výrazný rozdiel, keï uváime, e probandovi s najlepím výkonom na ten istý úsek staèilo takmer o polovicu èasu menej, tj. 9,5 s. V tomto teste beeckej rýchlosti bol priemerný výkon iaèok III. roèníka mestských kôl 12,6 s. Najslabí nameraný výkon bol 15,2 s a najlepí 10,2 s. Súbor iaèok vidieckych kôl dosiahol v tomto motorickom teste priemerný èas 11,6 s. Najlepí výkon vyjadrený minimálnou hodnotou je 9,4 s a najhorí vy- jadrený maximálnou hodnotou je 15,4 s. U iakov vidieckych kôl dominuje najlepí výkon i aritmetický priemer nad výkonom ostatných chlapcov a dievèat. Na prekvapenie, najhorí èas dosiahol chlapec zo skupiny iakov mestských kôl. Zo sumárnych získaných výsledkoch tohoto sledovaného testu, v nami prí- stupnej literatúre u ïalej nenachádzame poznatky autorov z vekových skupín 8 a 9 roèných detí. Vo výsledkovej èasti prezentujeme získané hodnoty v hode kriketovou lop- tièkou. U chlapcov, iakov mestských kôl priemerné hodnoty boli 18,5 m, maximálna hodnota predstavuje 35 m, minimálna 10 m. Priemerná hodnota hodu chlapcov z vidieckych kôl bola 21,7 m. Súbor iaèok 3. roèníka mestských kôl dosiahol v priemere 12,4 m, najdlhí hod bol 30 m a najkratí 5 m. Priemerná dåka hodu iaèok vidieckych kôl bola 12 m, prièom minimálna hodnota bola 5 m a maximálna 20 m. Ostatným testom z celého súboru zostáva beh na 600 m u dievèat a beh na 800 m u chlapcov. Chlapci, iaci III. roèníka mestských základných kôl v aritmetickom priemere dosiahli èas 4:53 min, prièom najlepí jednotlivec 3:42 min a najhorí jednotlivec 7:28 min. V súbore iakov vidieckych kôl mal arit- metický priemer hodnotu 4:45 min. Najlepí výkon sa premietol do èasu 3:42 a najhorí do èasu 8:52 min. iaèky mestských kôl potrebovali na vzdialenos 600 m v priemere 3:29 min. Najlepí zaznamenaný èas bol 2:32 min a najhorí 4:54 min. Výsled- ky iaèok vidieckych kôl sú nasledovné: aritmetický priemer 3:20 min, najlepí výkon 2:13 a najhorí výkon 3:55 min. Pri vytýèení cie¾a príspevku sme z prístupového h¾adiska rieenia nastole- ného problému pouili metódu pedagogického pozorovania. V procese pozorovania nám v nastolenom probléme pomohli rozhovory s uèite¾kami. Prirodzene nás zaujímali aj ich názory na rieený problém, ako
339 pozna zdatnos a pohybovú výkonnos vybraného súboru detí. Wormuláre do- tazníkov pre uèite¾ov sme rozoslali na 3 základné koly v Trnave a na 4 základ- né koly na vidieku z dôvodu menieho poètu uèite¾ov na vidieckych kolách. Vrátené a vyplnené boli vetky dotazníky. Z odpovedí uèiteliek sa nedá urobi jednoznaèná odpoveï na to, èi telesné zaaenie aplikované na hodinách teles- nej výchovy je primerané, alebo v súlade s pohybovou výkonnosou.
ZÁVER V prvej hypotéze sme predpokladali, e pohybová výkonnos bude vyia u chlapcov ako u dievèat. Na základe analýzy výsledkov výskumu môeme kontatova, e pohybová výkonnos chlapcov bola vyia ako pohybová vý- konnos dievèat. Hypotéza èíslo jeden sa nám potvrdila. V druhej hypotéze sme predpokladali, e probandi na vidieckych kolách dosiahnu vyiu pohybovú výkonnos ako na mestských kolách. Z analýzy výsledkov výskumu môeme povaova, e nami vyslovená hypotéza sa potvr- dila. V tretej hypotéze sme vyslovili predpoklad, e v beeckých disciplínach na 60 m u chlapcov a dievèat a 800 m u chlapcov lepiu výkonnos preukáu pro- bandi vidieckych kôl oproti probandom mestských kôl. Táto hypotéza sa nám potvrdila v plnom rozsahu.
Literatúra [1] Havlíèek, I. 1973. Hodnotenie zmien pohybovej výkonnosti detí s prihliadnutím na úroveò ich telesného vývinu. In: Acta fac. educ. phys. UC XII. Bratislava: SPN, s. 277-283. [2] Junger, J.-Kasa, J. 1996. Úvod do portovej kinantropológie. Preov: UPJ Ko- ice, PdW Preov. 116 s. ISBN 80-7079-326-9. [3] Moravec, R. a kol. 1966. EUROWIT. Telesný rozvoj a pohybová výkonnos kol- skej populácie na Slovensku. Bratislava: VSTV, 181 s. [4] Starí, J.-Janèoková, ¼. 2001. Teória a didaktika portu. Banská Bystrica: Wa- kulta humanitných vied UMB.
SUMMARY
The aim of the contribution is find and evaluate the level of motor perform- ance of 8 – 9 years old children from town schools and to compare them with children from country-side schools in Trnava region. We monitored the motor performance of the third class children by the motor tests – the 60 metres run, the 800 metres run, the long jump, throw with cricket ball, girls had 600 metres run. We monitored 109 girls and 114 boys, together 223 pupils. The contribu- tion gathers new notions about the motor performance of children from Trnava region and teachers views on that problem.
340 PERSPEKTÍVA VÝUÆBY TELESNEJ VÝCHOVY NA UNIVERZITE KOMENSKÉHO PRÁVNICKA AKULTA V BRATISLAVE
Marta Havranová UNIVERZITA KOMENSKÉHO, PRÁVNICKÁ AKULTA, KATEDRA TELESNEJ KULTÚRY, BRATISLAVA, SLOVENSKO
Nový vysokokolský zákon z 21. februára 2002 (§ 109 ods.1) ukladá v kolskom roku 2004/2005 prijíma tudentov len na túdium tudijných progra- mov uskutoèòovaných na základe kreditového systému. Toto nariadenie a nedostatok finanèných prostriedkov pre zabezpeèenie kol- stva sa dotkne v znaènej miere a dovolíme si kontatova, e negatívne , výuè- by predmetov veobecného základu teda aj telesnej výchovy. Musíme si otvorene prizna, e povinná forma predmetu telesná výchova bola pre uèite¾ov telesnej výchovy pohodlná, najmä z h¾adiska zabezpeèenia úèasti tudentov na jej semestrálnej výuèbe i keï si uvedomuje, e mala svoje opod- statnenie, ak zoberieme do úvahy vzdelanostnú úroveò tudentov z teórie ako aj praxe telesnej výchovy a portu. V súèasnosti aj na naej fakulte prebieha proces prípravy nových uèebných plánov v súlade s novým vysokokolským zákonom. Katedra telesnej kultúry v tejto súvislosti h¾adá èo najoptimálnejie miesto telesnej výchovy a portu v nových podmienkach. Domnievame sa, e telesná výchova a port na vysokej kole by sa mal v novom systému výuèby sklada z troch na seba vzájomne prepojených foriem: l. predmet telesná výchova - povinne volite¾ný, 2. port zabezpeèujúci reprezentáciu fakulty, vysokej koly, 3. telesná výchova volite¾ný predmet ponúkajúci portové vyitie tuden- tov poèas celého kolského roku.
1. Predmet telesná výchova mal by by pod¾a nás, zaradený v uèebných plá- noch v prvom stupni vysokokolského túdia bakalárske túdium, najmenej v prvom roèníku túdia medzi povinne volite¾nými predmetmi najlepie s prideleným kreditom alebo aj bez neho. Domnievame sa, e na vysokej kole mal by hodnotený rovnakým poètom kreditov na jednotlivých fakultách. Po- vaujeme ho za základný pilier, ktorý by zabezpeèil katedre prvý kontakt so tudentmi, vytvoril by monos tudentom oboznámi sa s ponukou pohybových aktivít, organizáciou telesnej výchovy a portu na fakulte... Je dôleitý aj preto, aby sa zmapovala úroveò pohybových zruèností tudentov z h¾adiska zabezpe- èovania reprezentácie fakulty, vysokej koly a vytvorenie portových tímov.
341 Ïalím problémom je, aký by mal ma predmet telesná výchova obsah. Èo najirí, v skrátených blokoch pre jednotlivé pohybové aktivity poèas semestra? Výhodou by bolo, e by tudent získal predstavu a skúsenos z jednotlivých pohybových aktivít alebo uí zameraný na tradièné vysokokolské porty . Osobný prístup uèite¾a, pedagogický proces vedený na vysokej odbornej úrovni mal by sa u tudenta prejavi v jeho úèasti na cvièeniach telesnej výcho- vy aj v ïalích roèníkoch. 2. port zabezpeèujúci reprezentáciu fakulty, vysokej koly. Organizovanie a úèasti fakulty na tradièných súaiach vysokokolskej ligy, vysokokolských súaí na vetkých úrovniach, bude ove¾a aie v takom rozsahu ako do dnené- ho dòa. Na druhej strane pod¾a nás bude sa jeho význam v budúcnosti zvyo- va. Vysoké koly, fakulty ako aj katedry (asi sa tomu nevyhneme aj úèastníci) budú musie vo väèej miere prispieva, získava sponzorov, reklamných part- nerov na financovanie vysokokolského portu. Je to potrebné na zlepovanie materiálno- technických podmienok, na finanèné odmeòovanie reprezentantov fakulty pod¾a dosiahnutých výsledkov, na úhrady nákladov spojených s organizovaním portových súai, atï ... Bude potrebné urobi aj výber por- tov, v ktorých má fakulta najvyie predpoklady na dobré umiestnenie v súaiach ako aj podmienky na tréningový proces. Zmenené podmienky budú od uèite¾a vyadova aj schopnos manaéra a to najmä: získa a motivova tudentov k úèasti na súaiach , vies tréningový proces v jednotlivých portoch na vysokej odbornej úrovni, propagova a in- formova o portovom dianí smerom k vedeniu vysokej koly, fakulty ako aj smerom k tudentom, tak aby so portovou èinnosou a jej výsledkami bola oboznámená èo najiria verejnos.... Domnievame sa, e aj spolupráca s aktívnymi portovcami, ktorých evidu- jeme na jednotlivých fakultách bude vyadova iné formy spolupráce a starost- livosti o portovca. Tieto by mali vies k osobnej angaovanosti portovca reprezentova aj v urèitej monej miere, fakultu, vysokú kolu na portových súaiach na vetkých stupòoch od okresných po reprezentáciu republiky. 3. Volite¾ný predmet telesná výchova - cvièenia telesnej výchovy ponúka- júce portové vyitie tudentov ako poèas semestra tak aj v skúobnom období. Pod¾a náho názoru je potrebné venova pozornos rieeniu týchto problémov:
a) Treba sa zamyslie akým spôsobom dokáeme èo najväèí poèet tuden- tov získa pre úèas na cvièeniach telesnej výchovy, ako ich motivova, èím oslovi a ako podáva informácie o monostiach vykonáva telovýchovnú ak- tivitu, tak aby bol informovaný kadý tudent. Dôleitú úlohu bude zohráva aj organizácia prihlasovania tudentov na jed- notlivé cvièenia. (Napríklad môe tudent zaèa navtevova cvièenie kedyko¾- vek?)
342 b) Organizácia a obsah telesnej výchovy. Worma organizácie telesnej výchovy na báze dobrovo¾nosti, bude klás na uèite¾ov telesnej výchovy mimoriadne nároky: na ich odbornos, pripravenos, vyadova zmenu zabehnutých stere- otypov, pracovných návykov .Uèitelia si budú musie uvedomi vo väèej miere, e sú na fakulte pre tudentov a teda do urèitej miery bude tudent roz- hodova aj o priebehu samotného telovýchovného procesu. Okrem iného, je nevyhnutné , u v súèasnosti skúma, ktoré telovýchovné aktivity by tudenti chceli ma ponúknuté v obsahu cvièení telesnej výchovy, ak chceme zapoji do semestrálnej telesnej výchovy èo najväèí poèet tuden- tov a teda aj tých, ktorí nemajú záujem o vykonávanie pohybových aktivít. Jed- notlivé pohybové aktivity rozde¾ova rovnomerne poèas dòa a aj týdòa tak, aby boli vyhovujúce z h¾adiska zaaenia výuèbou odborných predmetov. Pod¾a nás nové postavenie telesnej výchovy a portu bude vyadova meni formy, metódy práce kadého uèite¾a, pouíva netradièné spôsoby, h¾ada nové námety (napríklad zamyslie sa nad monosou ude¾ova tudentom, certifikát potvrdenie o jeho uvedomelom prístupe k svojmu zdraviu, o návtevnosti te- lesnej výchovy, za urèitú dobu kolský rok, dva pripadne podmienený výsled- kami testu z vedomostí o organizovaní pohybovej aktivity pre seba), ktoré by mali vies tudenta k pravidelnému vykonávaniu pohybovej aktivity. c) Evidencia dochádzky tudentov, ktorá by bola akceptovate¾ným podkla- dom pre vedenie vysokej koly, fakulty na hodnotenie plnenia pedagogického úväzku uèite¾a.
Na záver by som chcela upozorni na zodpovednos vedúceho katedry. Na jeho schopnostiam vies a angaova uèite¾ov k novým prístupom, bude zále- a aké miesto získa telesná výchova a port na vysokej kole, fakulte v súèasnosti i do budúcnosti.
343 ROZVOJ REKVENÈNEJ SCHOPNOSTI 68 ROÈNÝCH IAKOV
Erika Chovanová PEDAGOGICKÁ AKULTA PREOVSKEJ UNIVERZITY, PREOV, SLOVENSKO
Abstrakt Autorka na základe dvojroèného pedagogického experimentu skúmala roz- voj frekvenènej schopnosti u 68 roèných detí ich zámerným rozvojom. Výsled- ky porovnávala s ich rovesníkmi benej populácie so tandardnou výuèbou telesnej výchovy. V pedagogickom experimente, v ktorom sa overovala úèinnos modifikova- ných programov sa autorka orientovala na zistenie stavu a dynamiky zmien úrov- ne vybranej koordinaènej schopnosti 68 roèných iakov. Rozvoj uvedenej schopnosti overila v senzitívnom období a zostavila program pre rozvoj frek- venènej schopnosti. Výsledky zisovala dvomi testmi. U 68 roèných detí ovplyvnil rozdielny program zameraný na rozvoj vybranej koordinaènej schop- nosti výslednú úroveò uvedenej schopnosti. K¾úèové slová: telesný vývin, prostriedky rozvoja koordinaèných schopností, senzitívne obdobie, motorické testy
PROBLÉM A CIE¼ Pohyb je pre diea prvoradým prejavom ivota, túbou vyvierajúcou z biologickej potreby organizmu, ukazovate¾om ivotnosti, je primárnou pod- mienkou správneho telesného vývinu. Problematike vplyvu cvièenia na hodi- nách telesnej výchovy na rozvoj koordinaèných schopností sa venovali autori BELEJ a kol. (2002), CHOVANOVÁ (1998, 2001, RACZEK-MYNARSKI (1992), IMONEK (1997, 1985), Cie¾om práce je overi monos rozvoja vybranej koordinaènej schopnosti na základe navrhovaných a realizovaných programov, v rámci povinnej výuè- by telesnej výchovy u iakov 68 roèných v dvojroènom pedagogickom expe- rimente. Súèasne sa usilujeme prispie k rozíreniu poznatkov o koordinaènej schopnosti a poskytnú pedagogickej praxi overené prostriedky a metódy na jej rozvoj na 1. st. Z.
HYPOTÉZY H: Realizovaním zostaveného programu vybranej koordinaènej schopnosti dôjde u 6-8 roèných iakov v experimentálnych súboroch k ich významným zmenám oproti kontrolným súborom postupujúcim pod¾a zauívaného spôso- bu výuèby.
344 ÚLOHY 1. Zostavi program prostriedkov pre rozvoj vybranej koordinaènej schop- nosti s urèením èasu, objemu a frekvencie ich vykonávania v rámci po- vinnej výuèby telesnej výchovy. 2. Zvolenými somatometrickými a motorickými testmi vykona vstupné testovanie v experimentálnych a kontrolných súboroch a porovna ich navzájom. 3. Interpretova a zhodnoti získané výsledky a urèi závery pre pouitie v pedagogickej praxi. 4. Navrhnú program rozvoja vybranej koordinaènej schopnosti 6-8 roè- ných iakov v rámci povinnej kolskej telesnej výchovy.
METODIKA Pedagogický experiment sme uskutoènili na 1. st. plnoorganizovanej základ- nej kole v Stropkove. Náho pedagogického experimentu sa zúèastnilo 50 ia- kov vo veku 6-8 rokov, z toho 30 chlapcov a 20 dievèat: experimentálny súbor-16 chlapcov a 9 dievèat, kontrolný súbor-14 chlapcov a 11 dievèat. Pedagogický experiment prebiehal v kolskom roku 2000/2001 a 2001/2002. Èasový harmo- nogram: vstupné meranie 24.11.2000, pokraèoval priebenými meraniami 22.6.2001, 23.11. 2001 a posledné výstupné meranie 26.2.2002. Testová batéria obsahuje dva motorických testy. Vo výskume sme navrhli a overili program pre rozvoj vybranej koordinaènej schopnosti. V priebehu vý- skumu sme realizovali nasledujúce motorické testy: tapping nohou v sede (body), tapping nohou v stoji (body). Merania prebiehali za identických podmienok.
Stanovenie výskumnej situácie V experimentálnych triedach sa realizoval výskum pod¾a vopred zostave- ných programov. Vypracovali sme súbor pohybových aktivít, cvièení a hier, ktoré vplývajú na rozvoj koordinaènej schopnosti iakov 1. st. Z.
Metódy spracovania výsledkov Sledovaný súbor sme charakterizovali aritmetickým priemerom a smero- dajnou odchýlkou. Dynamiku telesného vývinu a rozvoja koordinaèných schop- ností sme tatisticky vyhodnotili t-testom pre závislé výbery, t-testom pre nezávislé výbery sme porovnávali experimentálne a kontrolné súbory.
VÝSLEDKY A DISKUSIA 1.Stav somatometrických a motorických ukazovate¾ov experimentálnych a kontrolných súborov V základných ukazovate¾och telesného vývinu chlapcov a dievèat experi- mentálneho a kontrolného súboru nie sú významné rozdiely. Oba súbory sú na
345 úrovni slovenskej populácie (Moravec a kol., 1996). Ná experimentálny a kontrolný súbor chlapcov a dievèat je na úrovni 6 roènej netrénovanej popu- lácie. K podobným výsledkom dospeli Moravec a kol. (1996), Turek (1999). V motorických ukazovate¾och u 6 roènej populácie chlapcov a dievèat ne- boli oba súbory na rovnakej úrovni. Nevýznamné rozdiely sme zaznamenali v sledovaných schopnostiach (obr. 1 3). 2. Analýza a porovnanie výstupných údajov na konci experimentu z h¾adiska: a/ základných somatometrických ukazovate¾ov U chlapcov a dievèat experimentálneho a kontrolného súboru nastala signi- fikantná zmena na 1% hladine významnosti. Priemerné roèné prírastky iakov sú zhodné pod¾a tatistických údajov pre uvedenú vekovú kategóriu.
Obr.1: Dynamika zmien BMI telesného indexu
18 17,5 chlapci E 17 dievèatá E 16,5 body chlapci K 16 dievèatá K 15,5 15 1234 1,3 - vstup 2,4 - výstup
b/ ukazovatele koordinaènej schopnosti Z analýzy výsledkov vyplýva, e dvojroèné obdobie nám umonilo vyhod- noti vplyv peciálnych programov telesnej výchovy na rozvoj frekvenènej schopnosti. Nako¾ko dolo preukazate¾ne k signifikantným zmenám nami sle- dovanej koordinaènej schopnosti, môeme potvrdi vplyv experimentálnych èinite¾ov.
346 Obr. 2: Dynamika zmien frekvenènej schop. Obr. 3: Dynamika zmien frekvenènej test tapping v stoji schop. test tapping v sede
14 13 chlapci E 12 18 chlapci E 11 dievèatá 16 dievèatá E
body E
10 body 14 chlapci K chlapci K 9 12 dievèatá K 10 8 dievèatá 1234 K 1234 1,3 - vstup 2,4 - výstup 1,3 - vstup 2,4 - výstup
V pedagogickom experimente v trvaní dvoch kolských rokov sme overili monos rozvoja vybranej koordinaènej schopnosti v rámci povinnej výuèby telesnej výchovy u iakov 6-8 roèných. Zistili sme zmeny v úrovni koordinaè- nej schopnosti vplyvom realizovaného programu na hodinách telesnej výcho- vy. Tým sme splnili cie¾ práce.
ZÁVER 1. Potvrdil sa predpoklad úèinnosti modelu zostaveného týdenného pohy- bového programu aplikovaného v priebehu dvoch kolských rokov v experimen- tálnom súbore tak chlapcov, ako aj dievèat. - Nami vypracovaný program má pozitíva v dostaèujúcom zásobníku prostriedkov a ich obmien. - Potvrdilo sa nám, e nezávislé od podmienok telovýchovného procesu je moné vhodným výberom prostriedkov dosiahnu rozvoj koordinaè- nej schopnosti zvlá v senzitívnom období. - Ná model programu priniesol oèakávané zmeny v rozvoji koordinaènej schopnosti. 2. Po dvojroènom sledovaní somatometrických ukazovate¾ov naich súbo- rov sme dospeli ku kontatovaniu, e sa nachádzali v rozsahu populaèného prie- meru. Výraznejie rozdiely v telesných ukazovate¾och sme nezaznamenali.
ZÁVERY PRE VYUITIE V TELOVÝCHOVNEJ PRAXI - zistené výsledky dávame do súvislosti so senzitívnymi obdobiami roz- voja sledovanej koordinaènej schopnosti, - pre potrebu telovýchovnej praxe doporuèujeme vyuíva testy pre ich technickú nenároènos a je ich moné vyui pre hodnotenie úrovne koordinaèných schopností detí uvedeného veku, - realizova také prostriedky, aby v naich podmienkach pre telovýchov- ný proces dosiahli praktický efekt.
347 Literatúra BELEJ, M. a kol.2002: Koordinaèné schopnosti 7-18 roèných iakov. In: Studia art et sport , Publicatio II, Preov, 2002, s. 48-62. ISBN 80-8068-105-8. CHOVANOVÁ, E., 1998: Úroveò koordinaèných schopností u detí 7-9 roèných na Z. In: Sborník referátú v oboru Kinantropologie, Olomouc, 1998, s. 52-55. ISBN 80-70678-934-4. Moravec a kol., 1996: Eurofit. telesný rozvoj a pohybová výkonnos kolskej po- pulácie na Slovensku. Bratislava, 1996, s. 107. RACZEK, J.- MYNARSKI, W., 1992: Koordynacyjne zdolnosci motoryczne dzie- ci i mlodziey. Katovice, 1992. IMONEK, J. a kol.., 1997: túdie II, telesná výchova. Rozvoj koordinaèných schop- ností v portových hrách. In: Zborník Pedagogickej fakulty UKW v Nitre a vedeckej spoloènosti pre telesnú výchovu a port v Nitre. Nitra, 1997, s. 12.
SUMMARY
Physical activity and its adoption – is a part of all kinds human activity and participates on a lmost all types of human learning. The aim of presented work is to verify the influance of new programmes on the dewelopment of the coordination skills of 6-8 year-old children on the les- sons of physical edudation. On the base of the observations we can conclude, that there is need to deve- lope coordination skills in complex, with the help of suitable means. We verified mentioned theoretical cognitions in practice. We implemented the pedagogocal experiment at the Elementary school in Stropkov. 50 pupils aged 6-8 years participated in the experimental and control set.During the pedagog- ical experiment we implemented 2 standardized tests in the same conditions. The research had been realized according the foremost formed programes. Both sets are on the level of Slovak population. Also Moravec 1996, Turek 1999, reached similar results. We can just confirm the impotance of this topic for the wholesome develop- ment and growth of the young generation.
348 ROZVOJ ÈASOVO A PRIESTOROVO DIERENCIAÈNEJ SCHOPNOSTI 68 ROÈNÝCH IAKOV
Erika Chovanová PEDAGOGICKÁ AKULTA PREOVSKEJ UNIVERZITY, PREOV, SLOVENSKO
Abstrakt V pedagogickom experimente, v ktorom sa overovala úèinnos modifikova- ných programov sa autorka orientovala na zistenie stavu a dynamiky zmien úrovne a vybraných koordinaèných schopností 68 roèných iakov. Rozvoj uvedených schopností overila v senzitívnom období a zostavila program pre rozvoj èasovo a priestorovo diferenciaènej schopnosti. Výsledky zisovala tro- mi testmi. U 68 roèných detí ovplyvnil rozdielny program zameraný na rozvoj vybraných koordinaèných schopností výslednú úroveò uvedených schopností. K¾úèové slová: prostriedky rozvoja koordinaèných schopností, senzitívne obdobie, motorické testy
PROBLÉM A CIE¼ Práve pohyb vo forme telesného cvièenia je základným prostriedkom roz- víjania a zdokona¾ovania koordinaèných schopností. Autori BELEJ a kol. (2002), HORVÁTH (2001), CHOVANOVÁ (2001), KLÁROVÁ (1999), TU- REK-CHOVANOVÁ (1998) a iní sa venovali problematike vplyvu cvièenia na hodinách telesnej výchovy na rozvoj koordinaèných schopností. Cie¾om práce je overi monos rozvoja vybraných koordinaèných schop- ností na základe navrhovaných a realizovaných programov, v rámci povinnej výuèby telesnej výchovy u iakov 68 roèných v dvojroènom pedagogickom experimente. Usilujeme sa poskytnú pedagogickej praxi overené prostriedky a metódy na ich rozvoj na 1. st. Z.
HYPOTÉZY H: V prírastkoch sledovanej èasovo a priestorovo diferenciaènej schopnos- ti oèakávame v tomto vekovom období intersexuálne rozdiely v prospech chlap- cov.
ÚLOHY 1. Zostavi program prostriedkov pre rozvoj vybraných koordinaèných schopností s urèením èasu, objemu a frekvencie ich vykonávania v rámci povinnej výuèby telesnej výchovy.
349 2. Zvolenými somatometrickými a motorickými testmi vykona vstupné tes- tovanie v experimentálnych a kontrolných súboroch a porovna ich na- vzájom. 3. Analyzova a porovna výstupné údaje na konci experimentu z h¾adiska intersexuálnych rozdielov. 4. Interpretova a zhodnoti získané výsledky a urèi závery pre pouitie v pedagogickej praxi. 5. Navrhnú program rozvoja vybraných koordinaèných schopností 6-8 roè- ných iakov v rámci povinnej kolskej telesnej výchovy.
METODIKA Pedagogický experiment sme uskutoènili na 1. st. plnoorganizovanej základ- nej kole v Stropkove. Pedagogického experimentu sa zúèastnilo 50 iakov vo veku 6-8 rokov, z toho 30 chlapcov a 20 dievèat: experimentálny súbor - 16 chlapcov a 9 dievèat, kontrolný súbor - 14 chlapcov a 11 dievèat. Pedagogický experiment prebiehal v kolskom roku 2000/2001 a 2001/2002. Èasový harmo- nogram: vstupné meranie 24.11.2000, pokraèoval priebenými meraniami 22.6.2001, 23.11. 2001 a posledné výstupné meranie 26.2.2002. Testová batéria obsahuje tri motorické testy. V priebehu výskumu sme realizovali nasledujúce motorické testy: odhad èasu 5 sekúnd (s), odhad èasu 10 sekúnd (s), beh k méte (s). Merania prebiehali za identických podmienok.
Stanovenie výskumnej situácie V experimentálnych triedach sa realizoval výskum pod¾a vopred zostave- ných programov. Vypracovali sme súbor pohybových aktivít, cvièení a hier, ktoré vplývajú na rozvoj koordinaèných schopností iakov 1. st. Z. Na kadej vyuèovacej hodine boli do prípravnej a závereènej èasti zarade- né 5-6 koordinaèné cvièenia, v trvaní 10-15 minút v závislosti od charakteru hry.
Metódy spracovania výsledkov Sledovaný súbor sme charakterizovali aritmetickým priemerom a smerodaj- nou odchýlkou. Dynamiku telesného vývinu a rozvoja koordinaèných schop- ností sme tatisticky vyhodnotili t-testom pre závislé výbery, t-testom pre nezávislé výbery sme porovnávali experimentálne a kontrolné súbory.
VÝSLEDKY A DISKUSIA 1.Stav somatometrických a motorických ukazovate¾ov experimentálnych a kontrolných súborov V základných ukazovate¾och telesného vývinu chlapcov a dievèat experi- mentálneho a kontrolného súboru nie sú významné rozdiely. Oba súbory sú na úrovni slovenskej populácie (Moravec a kol., 1996). Ná experimentálny
350 a kontrolný súbor chlapcov a dievèat je na úrovni 6 roènej populácie. K podobným výsledkom dospeli Moravec a kol. (1996), Turek (1999), Kláro- vá (1999). Úroveò telesného vývinu chlapcov a dievèat 6 roèných sa neodliu- je. V motorických ukazovate¾och u 6 roènej populácie chlapcov a dievèat ne- boli oba súbory na rovnakej úrovni. Nevýznamné rozdiely sme zaznamenali v sledovaných schopnostiach (obr. 1 4).
Obr.1: Dynamika zmien BMI telesného indexu
18 17,5 chlapci E 17 dievèatá E 16,5 body chlapci K 16 dievèatá K 15,5 15 1234 1,3 - vstup 2,4 - výstup
2. Analýza a porovnanie výstupných údajov na konci experimentu z h¾adiska: a/ základných somatometrických ukazovate¾ov U chlapcov a dievèat experimentálneho a kontrolného súboru nastala signi- fikantná zmena na 1% hladine významnosti. Priemerné roèné prírastky iakov sú zhodné pod¾a tatistických údajov pre uvedenú vekovú kategóriu. b/ ukazovatele koordinaèných schopností Z analýzy výsledkov vyplýva, e dvojroèné obdobie nám umonilo vyhod- noti vplyv peciálnych programov telesnej výchovy na rozvoj èasovo a priesto- rovo diferenciaènej schopnosti. Nako¾ko dolo preukazate¾ne k signifikantným zmenám nami sledovaných koordinaèných schopností, môeme potvrdi vplyv experimentálnych èinite¾ov.
351 Obr. 2: Dynamika zmien priestorovo diferenciaènej schopnosti test beh k métam
2
1,8 chlapci E 1,6 dievèatá E
sek 1,4 chlapci K dievèatá K 1,2
1 1234 1,3 - vstup 2,4 - výstup
Obr.3: Dynamika zmien èasovo Obr.4: Dynamika zmien èasovo diferenciaènej schop. test odhad èasu 5 sek. diferenciaènej schop. test odhad èasu 10 sek.
chlapci E chlapci E 2 5 dievèatá E dievèatá 1 4 chlapci K 3 E 0 2 sek
sek chlapci K -1 dievèatá K 1 0 -2 -1 dievèatá 1 2 3 4 1 2 3 K 1,3 - vstup 2,4 - 1,3 - vstup4 2,4 výstup výstup
3. a/ Interpohlavné rozdiely v telesných a motorických ukazovate¾och Pri porovnávaní somatometrických ukazovate¾ov chlapcov a dievèat expe- rimentálneho a kontrolného súboru sme nezaznamenali výraznejie rozdiely. Nachádzali sa v rozsahu populaèného priemeru. V dynamike zmien koordinaèných schopností zaznamenali sme postupný rast výkonnosti u oboch pohlaví so sústavnou stúpajúcou tendenciou. Z analýzy výsledkov kontatujeme, e hypotéza H sa nám nepotvrdila, nako¾ko v úrovni prírastkov sledovaných koordinaèných schopností u iakov mladieho kolského veku sa nám nepotvrdili intersexuálne rozdiely v prospech chlapcov. V pedagogickom experimente v trvaní dvoch kolských rokov sme overili monos rozvoja vybraných koordinaèných schopností v rámci povinnej výuè- by telesnej výchovy u iakov 6-8 roèných. Zistili sme zmeny v úrovni koordi- naèných schopností vplyvom realizovaného programu na hodinách telesnej výchovy. Tým sme splnili cie¾ práce.
352 ZÁVER 1. Potvrdil sa predpoklad úèinnosti modelu zostaveného týdenného pohy- bového programu aplikovaného v priebehu dvoch kolských rokov v experimen- tálnom súbore tak chlapcov, ako aj dievèat. - Nami vypracovaný program má pozitíva v dostaèujúcom zásobníku prostriedkov a ich obmien. - Sú vhodné hlavne pre tie Z a ich telovýchovné objekty, ktoré majú prob- lémy s vhodnými podmienkami a slabým materiálnym vybavením. - Ná model programu priniesol oèakávané zmeny v rozvoji koordinaèných schopností. 2. Telesný vývin chlapcov a dievèat experimentálneho a kontrolného súbo- ru sa neodliuje. Pri komparácií motorických testov vstupných meraní v experimentálnom a kontrolnom súbore chlapcov a dievèat sme dospeli k poznatku, e súbory zaznamenali rozdiely, ale z h¾adiska tatistickej význam- nosti sú zanedbate¾né. 3. Po dvojroènom sledovaní somatometrických ukazovate¾ov naich súbo- rov sme dospeli ku kontatovaniu, e sa nachádzali v rozsahu populaèného prie- meru. V schopnosti èasovo a priestorovo diferenciaènej sme nezistili signifikant- né rozdiely v prospech chlapcov. Tým sa nám nepotvrdila hypotéza H.
ZÁVERY PRE VYUITIE V TELOVÝCHOVNEJ PRAXI - zistené výsledky dávame do súvislosti so senzitívnymi obdobiami roz- voja sledovaných koordinaèných schopností, - pre potrebu telovýchovnej praxe doporuèujeme vyuíva testy pre ich technickú nenároènos a je ich moné vyui pre hodnotenie úrovne koordinaèných schopností detí uvedeného veku, - realizova také prostriedky, aby v naich podmienkach pre telovýchov- ný proces dosiahli praktický efekt.
Literatúra BELEJ, M. a kol.2002: Koordinaèné schopnosti 7-18 roèných iakov. In: Studia art et sport , Publicatio II, Preov, 2002, s. 48-62. ISBN 80-8068-105-8. HORVÁTH,R., 2001: Telesný vývin a pohybová výkonnos rómskych detí mlad- ieho kolského veku. Preov, 2001, 135s. ISBN 80-89040-X. CHOVANOVÁ, E., 1998: Úroveò koordinaèných schopností u detí 7-9 roèných na Z. In: Sborník referátú v oboru Kinantropologie, Olomouc, 1998, s. 52-55. ISBN 80-70678-934-4. KLÁROVÁ, R.,1999: Rozvoj koordinaèných schopností detí mladiho kolského vìku. Habilitaèní práce, Brno, PW Masarykovy Univerzity 1999.
353 Moravec a kol., 1996: Eurofit. telesný rozvoj a pohybová výkonnos kolskej po- pulácie na Slovensku. Bratislava, 1996, s. 107. TUREK, M. CHOVANOVÁ,E., 1998: The dewelopment of the coordination abi- lities of the yonger school age children. In: Efekty kstalcenia i wychowania w kultirze fyzycznej. AWW, Katowice, 1998.
SUMMARY
Physical activity and its adoption – is a part of all kinds human activity and participates on a lmost all types of human learning. The aim of presented work is to verify the influance of new programmes on the dewelopment of the coordination skills of 6-8 year-old children on the les- sons of physical edudation. On the base of the observations we can conclude, that there is need to deve- lope coordination skills in complex, with the help of suitable means. We verified mentioned theoretical cognitions in practice. We implemented the pedagogocal experiment at the Elementary school in Stropkov. 50 pupils aged 6-8 years participated in the experimental and control set.During the pedagog- ical experiment we implemented 3 standardized tests in the same conditions. The research had been realized according the foremost formed programes. On each lesson we inserted 5-6 coordination exercises –duration to 10-15 min. Both sets are on the level of Slovak population. Also Moravec 1996, Turek 1999, Klárová 1999 reached similar results. The sexual differences had not confirmed in our work. We verified the hy- pothesis that with the growing age there will be the need of increasing of the coordination skills level. We can just confirm the impotance of this topic for the wholesome develop- ment and growth of the young generation.
354 POHYBOVÁ VÝKONNOS 6 10 ROÈNÝCH DETÍ NAVTEVUJÚCICH VIDIECKE ZÁKLADNÉ KOLY V HORNOORAVSKOM REGIÓNE.
Boena Chudá, Jana tofilová PEDAGOGICKÁ AKULTA UK, BRATISLAVA
Abstrakt Cie¾om predkladaného príspevku je poukáza na dôleitos zaèleòovania telesnej výchovy a portových aktivít nielen do vyuèovacieho, ale i do mimo- vyuèovacieho a výchovného procesu iakov základných kôl. Neustále preni- kanie audiovizuálnej techniky do ivota detí zniuje ich záujem o portové èinnosti a má za následok zhorovanie ich zdravotného stavu a zniovanie imu- nity voèi vonkajím vplyvom. Uvádzaný výskum potvrdzuje hypotézu, e deti vidieckych základných kôl, ktoré majú väèie monosti portového vyitia sú pohybovo zdatnejie a výkonnejie ako deti mestských základných kôl. K¾úèové slová: zdravotný stav, telesná výchova, telesná zdatnos, testy motoriky
Mohutný rozvoj vedy a techniky výrazne mení ivotné a pracovné prostre- die èloveka. ivotný týl, v ktorom absentuje pohyb, sa stal celospoloèenským problémom. Zvýil sa poèet hodín, ktoré èlovek strávi v sede. Pod¾a tatistických údajov uvedených v Zdravotníckych roèenkách SR z roku l994, l995, l996, ktoré uvádza Chudá /2000/ u detí od 0 do 14 rokov, ktoré boli dispenzarované v detských ambulanciách Slovenska sa najèastejie vyskytova- li choroby oka a jeho adnexov, choroby dýchacej sústavy, choroby oporno-po- hybovej sústavy. Autor ïalej uvádza, e alarmujúci je výskyt s nárastom psychických a duevných chorôb a porúch správania v tejto vekovej kategórii. Z dielèích výskumov u detí od 6 do 10 rokov na základných kolách, ktoré zistila Kusendová /2000/ v ilinskom kraji sa ako prvé v poradí výskytu obja- vujú choroby dýchacieho aparátu, za nimi nasledujú choroby oporno-pohybo- vého systému a napokon choroby oka a jeho adnexov. Jednou z prioritných úloh, ktoré stoja v priebehu ivota pred kadým èlove- kom je starostlivos o svoje zdravie. Svetová zdravotnícka organizácia definu- je zdravie ako stav úplného fyzického, psychického a sociálneho komfortu. Zdravie sa teda chápe irie, nie iba ako absencia chorôb, telesných defektov a oslabení. tatistické údaje dlhodobo upozoròujú na neuspokojivý zdravotný stav obyvate¾ov Slovenska. Zaraïujeme sa medzi tyri táty Európy s najkrat- ou priemernou dåkou ivota.
355 TELESNÁ VÝCHOVA V SÚÈASNOSTI Telesná výchova je významnou integrálnou súèasou výchovy a vzdeláva- nia iakov na 1. stupni základných kôl. Jej proces má by pecificky zameraný na pozitívne ovplyvòovanie fyzického a duevného zdravia, telesného a funkè- ného a pohybového vývinu iakov, na formovanie psychických, intelektuálo- vých, morálnych a ïalích vlastností osobnosti. Kadý iak je neopakovate¾né indivíduum a osobnos so pecifickými te- lesnými a duevnými predpokladmi. Telesná výchova má mu len pomôc, za jeho aktívnej spoluúèasti, optimálne rozvinú potenciál jeho telesných a duev- ných dispozícií, a to primerane jeho veku, monostiam a predpokladom. Pritom výchovné úsilie treba zamera na kadého iaka tak, aby v telesnej výchove bol aktívny nie preto, e musí, ale e sám chce. Ak je èlovek zdravý, je schopný pracova, radova sa, portova, oddycho- va. Ak ochorie, stráca svoj ivotný elán, aktivitu, výkonnos, zniuje sa vní- manie, má poruenú vnútornú rovnováhu. Humanizácia výchovy a vzdelávania na 1. stupni Z priniesla pre oblas telesnej výchovy nové ciele i úlohy. Výkonnostné poòatie nahrádza osobnost- ný prístup k vyuèovaniu, vestranný rozvoj iaka, pozitívny záitok z vlastné- ho pohybu, vytváranie priaznivých podmienok pre upevnenie zdravia, pre telesný a pohybový rozvoj a pre úèinnú výchovu mladej generácie.
TELESNÁ ZDATNOS Pohybová a portová èinnos sú základnými prostriedkami zvyovania te- lesnej zdatnosti, výkonnosti, a teda aj celkového zdravotného stavu. Naopak ostré zníenie podielu pohybovej aktivity jedinca po¾a Rába /l963/, Parina /1965/ je hlavnou príèinou zníenia odolnosti organizmu a tým aj vzniku chorobnosti. Telesnou zdatnosou sa rozumie súhrn telesných, funkèných, pohybových a psychických predpokladov èloveka vykonáva akúko¾vek pohybovú èinnos a optimálne reagova na vplyvy vonkajieho prostredia /Èelikovský, 1966/. Pohybovou výkonnosou sa chápe schopnos podáva opakovane výkony v urèitej pecializovanej èinnosti. Kadá pohybová èinnos pritom kladie urèi- té nároky na úroveò rozvoja kondièných /rýchlos, sila, vytrvalos/ a koordinaè- ných /rýchlos reakcie, frekvencia jednoduchých pohybov, priestorovo-orien- taèná, rovnováhová, kinesteticko-diferenciaèná, rytmická schopnos/ schopností a pohyblivos /Moravec,1996/. Prostriedkami na zisovanie pohybovej výkonnosti urèitej osoby sú tandar- dizované motorické testy. Testom rozumieme skúku alebo meranie jednotliv- ca s cie¾om urèi jeho pohybový stav. Testy, ktorých obsahom je urèité pohybové zadanie, nazývame pohybové alebo motorické testy.
356 VÝSKUM Cie¾om výskumu bolo zisti úroveò pohybovej výkonnosti u 6-10 roèných iakov dvoch vidieckych základných kôl /Základná kola v Predmieri, Základná kola v Makove/ a jednej mestskej /Základná kola v Bytèi/, zistené výsledky porovna navzájom a porovna ich s výsledkami úrovne pohybovej výkonnosti pod¾a výskumu Kubita /1992/. V úvode boli stanovené nasledovné úlohy výskumu: 1. Zisti základné somatické miery 6 - 10 roèných iakov na základných kolách v Bytèi, Predmieri a Makove. 2. Zisti pohybovú výkonnos 6 - 10 roèných iakov na uvedených základ- ných kolách. 3. Namerané výsledky porovna pod¾a veku, pohlavia, koly s výsledkami výskumu Kubita /1992/. Vo výskumnom súbore boli zahrnuté tri základné koly s celkovým poètom iakov 292, z toho 127 dievèat a 165 chlapcov vo veku 6 - 10 rokov. Porovná- vaná bola pohybová výkonnos detí v dvoch vidieckych základných kolách v Predmieri s poètom iakov 89, z toho 36 dievèat a 53 chlapcov, v Makove s poètom iakov 91, z toho 39 dievèat a 52 chlapcov s pohybovou výkonnos- ou v mestskej základnej kole v Bytèi s poètom iakov 112, z toho 52 dievèat a 60 chlapcov. Ïalej bol súbor porovnávaný so vzorkou pod¾a výskumu Kubita /1992/. Skúmaná vzorka obsahovala 192 iakov, z toho 128 dievèat a 64 chlapcov vo veku 6 - 11 rokov. Meranie iakov sa skladalo z dvoch èastí. V prvej èasti výskumu boli namerané základné údaje o telesnom vývine sle- dovaných detí formou somatometrického vyetrenia. Zaznamenávaná bola te- lesná hmotnos, telesná výka a stredný obvod hrudníka. Druhú èas tvorilo 5 kritérií na hodnotenie pohybovej výkonnosti, a to beh na 50 metrov, beh cez prekákovú dráhu, hÍbka predklonu, skok do dia¾ky z miesta,.hod plnou loptou 2kg. Pre výskum boli vybrané také ukazovatele, ktoré sú najvhodnejie na posú- denie celkovej pohybovej výkonnosti. Výsledky merania somatického vývoja a pohybovej výkonnosti boli podrobené tatistickej analýze, ktorá bola podkla- dom pre stanovenie prísluných záverov. Skúmaná vzorka iakov dvoch vidiec- kych základných kôl /Z v Predmieri, Z v Makove/ a jednej mestskej základnej koly /Z v Bytèi/ bola pre preh¾adnejie spracovávanie rozdelená pod¾a na- vtevovaného roèníka, koly a pod¾a pohlavia. Z údajov, ktoré sme získali somatometrickým meraním a meraním jednotli- vých ukazovate¾ov pohybovej výkonnosti sme vypoèítali aritmetický priemer a smerodajnú odchýlku pod¾a Reisenauera, /1965/.
357 Skúmaná vzorka iakov výskumu bola podrobená tatistickému spracova- niu údajov a dôkladnej analýze v dvoch oblastiach. Prvou oblasou bolo zhodnotenie a porovnanie somatometrických údajov. Zisovala sa telesná hmotnos, telesná výka a stredný obvod hrudníka. iaci skúmanej vzorky dosiahli vyie priemerné hodnoty v sledovaných antropomet- rických ukazovate¾och ako iaci z výskumu Kubista /1992/. Z toho vyplýva, e v telesnom vývoji detí a mládee dochádza k sekulárnemu trendu a akcelerácií. Druhú oblas výskumu tvorilo zhodnotenie výsledkov dosiahnutých v jed- notlivých kritériách pohybovej výkonnosti iakov sledovaného súboru. Porovnávané boli dve vidiecke základné koly a jedna mestská základná kola. Zo tatistickej analýzy vyplýva, e deti vidieckych základných kôl sú niie ako deti mestských základných kôl. Majú vak väèiu telesnú hmotnos a väèí stredný obvod hrudníka. Aj tu analýza dosiahnutých výsledkov svedèí v prospech iakov vidieckych základných kôl. iaci sú rýchlejí v behu na 50 metrov. Podobne faktor veobecnej koordinácie v behu cez prekákovú dráhu je lepí u iakov vidieckych základných kôl. Výbunú silu dolných konèatín sme zisovali skokom do dia¾ky z miesta, aj tu lepie obstáli deti vidieckych základných kôl. Podobné výsledky dosiahli aj v hode plnou loptou. Zaujíma- vé výsledky boli zaznamenané pri håbke predklonu. V tomto kritériu sú u ia- kov znaèné rozdiely. Chlapci vidieckej základnej koly v Predmieri dosiahli najlepie výsledky, za nimi sa umiestnili iaci mestskej základnej koly v Byt- èi. Chlapci vidieckej základnej koly v Makove dosiahli niie priemerné hod- noty, dokonca záporné. Dievèatá sú v porovnaní s chlapcami viac kåbovo ohybnejie. Lepie výsledky dosiahli dievèatá vidieckych základných kôl. V porovnaní so skúmanou mestskou základnou kolou sú iaci skúmanej vzorky vidieckych kôl pohybovo výkonnejí. Potvrdila sa hypotéza výskumnej práce, v ktorej bol predpoklad rozdielnych výkonov iakov mestských základ- ných kôl a vidieckych základných kôl. Potvrdená bola aj druhá hypotéza, kde boli predpokladané rozdielne výsledky vo vetkých skúmaných ukazovate¾och, ako antropometrických, tak aj výkonnostných, ktoré skúmal Kubita /1992/. Pod¾a dosiahnutých výsledkov výskumu boli formulované dielèie návrhy pre pedagogickú prax v telovýchovnom procese detí 1. - 4. roèníka základnej koly. V súvislosti s prienikom informácií v oblasti médií a multimédií aj do vi- dieckych oblastí sa zvyuje riziko zhorovania zdravotného stavu detí. Aby sa toto riziko zníilo, odporúèame: Úèelne vyuíva 3. vyuèovaciu hodinu telesnej výchovy. Skúsenosti ukazujú na z¾ahèovanie a nedodriavanie obsahu náplne vyuèovacej hodiny. V povinných vyuèovacích hodinách telesnej výchovy dodriava súèas- nú koncepciu telesnej výchovy na 1. stupni základnej koly vo vetkých organizaèných formách.
358 Tab. è.1 Telesné charakteristiky a pohybová výkonnos u detí 1. roèníka. Z Bytèa Z Predmie r Z Makov UKAZOVATE¼ xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch Telesná hmotnos 26,4 4,4 25 3,6 23,4 2,2 23,8 2,7 24,6 1,6 25,6 4,2 Telesná výka 137 6,2 136,6 5,5 123,4 4,9 121,4 4,7 127,4 3,5 128,6 8 Stredný obvod hrudníka 68,3 6 66,6 4,4 59,9 3 62,2 4,6 62,2 2 62,5 3,1 Beh na 50 m. 12,6 0,8 14,3 0,7 10,9 1,1 9,9 1 12,5 0,2 11,7 0,4 Beh cez prekákovú dráhu 23,7 1,5 18,8 1,8 22,6 1,8 19 3 18,3 1,1 16,8 1,5 Håbk a predklonu 1,7 2,5 0,8 4,2 2,6 5,2 1,7 4,5 -5,8 6,1 -2,7 5,7 Skok do dia¾ky z miesta 92,2 14,7 99,7 12,6 83,1 11,1 92,4 15 108,6 8 113,2 15,8 Hod plnou loptou 182,2 27,8 236,3 30,3 190,8 33,1 240,5 41 202,2 25,3 238,2 53,6
Tab. è.2 Telesné charakteristiky a pohybová výkonnos u detí 2. roèníka. Z Bytèa Z Predmie r Z Makov rok 1992 UKAZOVATE¼ xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch Telesná hmotnos 30,1 2,7 26,5 3,3 27,2 4,2 27,5 2,9 26 4,7 27,5 5 22 7,6 25,5 5 Telesná výka 134,2 4,7 131,7 5,6 128 5,3 128,2 4,2 129,9 4,8 130,7 4,6 124,5 8,3 125 9 Stredný obvod hrudníka 65,8 5,2 61,4 3,3 64,5 4 66,2 3,5 61,4 3,4 63,3 4,8 Beh na 50 m. 12,3 0,7 11,4 0,7 13,2 0,6 12,4 0,7 13 0,7 11,9 0,8 Beh cez prekákovú dráhu 20,5 2,6 17,7 2,2 18,2 1,1 16,9 2 24,5 1,4 20,4 4 19,8 5,3 19,4 1,3 Håbk a predklonu 304 3,1 2,7 3,7 5,3 4,4 3,1 6,1 2,1 4,6 -1,3 5,7 6 5,8 1 5,1 Skok do dia¾ky z miesta 131,5 12,3 138,5 21,4 135,7 11,3 142 9,1 105,7 13 113,8 16,3 134,5 14,9 163,5 49,8 Hod plnou loptou 240 52 265,4 47 257,4 45,3 323,5 37,6 206,4 40,1 251,1 59,1 227,5 68 272,5 33,2
Tab. è.3 Telesné charakteristiky a pohybová výkonnos u detí 3. roèníka. Z Bytèa Z Predmier Z Makov rok 1992 UKAZOVATE¼ xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch Telesná hmotnos 29 4,9 30,1 5,7 29,6 3,9 30,1 4,6 36,5 5,7 33,5 5,1 26 7,3 26 17,2 Telesná výk a 134,1 4,9 134,5 6 131,6 7 134,3 4,8 137 5 136,5 6,1 132,2 6,6 132,5 20 Stredný obvod hrudník a 64,7 5,2 66,9 4,9 64,9 3 65,8 4,5 70,1 6,3 66,8 4,2 Beh na 50 m. 11,3 0,8 11 0,8 10,3 0,6 9,7 0,7 10,6 0,6 10,7 1,1 Beh cez prek ák ovú dráhu 20,5 2,8 17,7 1,9 18,3 3 16 1,8 18,8 2,1 16,9 2 22,3 7,1 19,4 4,8 Håbka predklonu -1,1 4,8 1,1 5,5 -1,4 7 0,8 6,1 1,3 6,3 -3,4 7,7 2 3,8 0 0 Sk ok do dia¾k y z miesta 120,6 15,4 123,4 13 131,6 15,9 146,2 14 163 15,2 160,7 13,7 178 38,3 168,5 203 Hod plnou loptou 258,5 53,4 313,6 55,2 318,6 49,1 379,2 40,3 265 54,5 317,8 53,4 178,5 141 348,5 66
Tab. è.4 Telesné charakteristiky a pohybová výkonnos u detí 4. roèníka. Z Bytèa Z Predmier Z Makov rok 1992 UKAZOVATE¼ xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch xd sd xch sch Telesná hmotnos 31,2 4,8 34,2 8,8 34,6 5,7 35,8 6,1 33,5 5 37,3 6,5 30 4,5 26 4,5 Telesná výk a 136,7 5,2 140,4 6,8 143,2 9,2 144,7 6,5 141,8 5 141,3 3,8 137 3,2 129 6 Stredný obvod hrudník a 65,1 4,2 68,1 7,7 67,2 5,7 69 5 64,1 3,9 70,3 5,3 Beh na 50 m. 11,1 1 10,9 1 10 0,9 9,5 0,6 9,1 0,6 9,2 0,9 Beh cez prek ák ovú dráhu 18,7 2,5 18,2 1,8 19,4 2,4 16,7 1,9 16,9 1,4 15,8 2,3 19,3 4,9 18,7 4,9 Håbka predklonu 0,9 7,1 -3,4 7,4 2,5 7,4 1,7 4,7 2,3 5,1 -0,8 3,9 4 5,2 7 8,2 Sk ok do dia¾k y z miesta 120,2 17,1 130,6 13 136,4 19,2 144,5 16,7 142,6 12,6 143,2 14,3 129 14,2 130 21,8
Vysvetlivky: xd priemerná hodnota u dievèat sd smerodajná odchý¾ka u dievèat xch priemerná hodnota u chlapcov sch smerodajná odchý¾ka u chlapcov
359 Motivova iakov a vies ich k vo¾be a prihláseniu sa do nepovinného predmetu telesnej výchovy na vidieckej základnej kole. Vo vhodnej miere vyuíva na vidieckych základných kolách sezónne èinnosti, najmä sánkovanie, lyovanie a korèu¾ovanie. Zamera sa na vytváranie vzahu detí k telesnej výchove, zavádza akti- vity so zdôraznením funkcie preívania pohybu, aby uspokojenie z po- hybu preívali aj pohybovo menej zdatní iaci. Venova dostatoènú pozornos na cie¾avedomé funkèné a pohybové zdokona¾ovanie detí, a tak prispieva k upevòovaniu ich zdravia, k zvy- ovaniu ich telesnej zdatnosti.
ZÁVER Otázky zdravia, zdravého a harmonického vývoja mládee sú v súèasnosti v centre pozornosti celej naej spoloènosti. Po viacerých rokoch tvorivej práce sa v roku 1996 vytvorili predpoklady na ustanovenie novej skupiny Vedy o porte, ktorej definícia znie: port zahàòa vetky formy pohybovej aktivity, ktorých cie¾om je prostredníctvom èinnosti preukáza alebo zvýi telesnú zdat- nos a duevnú pohodu ¾udí, upravova sociálne väzby alebo dosiahnu výkon v súaiach. K zmenám telesnej zdatnosti môe dôjs nielen v pozitívnom zmysle, k zvy- ovaniu, ale aj v negatívnom, teda k poklesu úrovne telesnej zdatnosti. Ak majú telovýchovné záujmy skutoène aktivizova deti, a tým zlepi ich zdravotný stav a úroveò telesnej zdatnosti a pohybovej výkonnosti, treba u na hodinách povinnej telesnej výchovy zabezpeèi taký rozvoj pohybových schop- ností a zruèností, ktorý by im umonil vo vo¾nom èase zapoji sa do porto- vých a pohybových aktivít vo svojich rovesníckych skupinách.
POUITÁ LITERATÚRA 1. Bartoík, J. Chudá, B.: Základy zdravotnej telesnej výchovy, Rektorát UK Bratislava, 1997 2. Chudá, B.: Telesná zdatnos mentálne retardovaných iakov osobitných kôl internátnych v Trnave a Trenèíne. Kandidátska dizertaèná práca, PdW UK Bra- tislava 1987 3. Chudá, B. tofilová, J.: Stimulácia zdravotného stavu detí korekènými cvièe- niami. In: Zborník III. Medzinárodnej vedeckej konferencie Pohyb a zdravie v hodnotovom systéme ¾udí na zaèiatku nového tisícroèia, KTV PW UKW Nit- ra 2000 4. Kubita, P.: Nárast telesnej zdatnosti 6-10 roèných iakov základnej koly. Dip- lomová práca. PdW UK Bratislava 1992 5. Kusendová, G.: Výskyt zdravotných oslabení detí základných kôl ilinského kraja. Diplomová práca. PdW UK Bratislava, 2000
360 6. Èelikovský, S.: Telesná zdatnos a výkonnos. SPN Praha, 1966 7. Moravec, R. Kampmiler, T. Sedláèek, J.: Eurofit Telesný rozvoj a pohybová výkonnos kolskej populácie na Slovensku. Slovenská vedecká spoloènos pre telesnú výchovu a port. Bratislava, 1996 8. Reisnauer, R.: Metódy matematické statistiky. SNTL Praha, 1965
SUMMARY
There are many health questions in the centre of our attention in the present. The development of audio-visual equipment’s evoke degrease of the pupils’ interests in sport. It brings many illnesses and doesn’t make pupils immure from external influences. Children, who attend schools in countryside, have got a lot of possibilities of doing sport in their free time. Their efficiency, health, power and mobility are on the higher level in comparison with children, who attend school in towns. The aim of our article is to show these differences and explain how important is physical education in schools and also doing sport outside the school.
361 NÁZORY TUDENTOV TELESNEJ VÝCHOVY ZÁVEREÈNÝCH ROÈNÍKOV NA VZDELANIE ZÍSKANÉ NA KTV HV UMB V BANSKEJ BYSTRICI
¼udmila Janèoková Ivan Èillík KATEDRA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU AKULTY HUMANITNÝCH VIED UNIVERZITY MATEJA BELA BANSKÁ BYSTRICA, SLOVENSKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Príspevok prezentuje názory tudentov telesnej výchovy na obsah a kvalitu vzdelávania na KTV WHV UMB v Banskej Bystrici. Súbor tvorilo spolu 38 tudentov telesnej výchovy, z toho 20 bolo tudentov 5. roèníka túdia telesnej výchovy s druhým predmetom a 18 tudentov 4. roèníka, ktorí tudovali teles- nú výchovu s trénerskou pecializáciou. Postoje boli zisované anonymnou anketou v akademickom roku 2002/03. tudenti vyjadrovali názory na nieko¾- ko oblastí: veobecný poh¾ad na získané vzdelanie, názory na tudijný program, poiadavky na absolventa telesnej výchovy, potreba ïalieho vzdelávania a iné. tudenti povaujú vzdelanie získané na KTV za prevane dostaèujúce, avak ich názory sú kritické a môu by zaujímavé z poh¾adu tvorby a úpravy uèeb- ných plánov túdia telesnej výchovy.
PROBLÉM V súèasnosti sa presadzuje humanistická orientácia uèite¾ského vzdeláva- nia, v ktorom je hlavným cie¾om chápanie osobnostného vývoja iaka, spôso- bilos meni vlastný prístup k nemu a uplatòova jeho potreby v procese vyuèovania. Dôleitá je preto tvorba vzdelávacích programov, v ktorých tudenti získajú také zruènosti v práci so iakmi, ktoré by viedli k zvýeniu efektivity práce uèite¾ov. Potrebu hlbej diskusie v príprave tudijných programov teles- nej výchovy kontatujú viacerí autori, napr. Tilinger a mídová (2000), Junger a Zusková (2001), Sedláèek (2001), Labudová (2002) a ïalí. Prínosom v tomto procese sú aj práce, ktoré sa zaoberajú názormi tudentov a absolventov túdia telesnej výchovy ako aj ich uplatnením v praxi, napr. Zímová (1997), imonek (2002) a iní.
CIE¼ Cie¾om je zisti názory tudentov telesnej výchovy posledných roèníkov na obsah a kvalitu vzdelania získaného na Katedre telesnej výchovy a portu Wa- kulty humanitných vied v Banskej Bystrici.
362 METODIKA Súbor tvorilo spolu 38 tudentov telesnej výchovy: tudentov 5. roèníka tú- dia telesnej výchovy s druhým predmetom bolo 20 (súbor Tv) a 18 bolo tu- dentov 4. roèníka, ktorí tudovali telesnú výchovu s trénerskou pecializáciou (súbor Tvj). Ich postoje boli zisované anonymnou anketou v decembri 2002, t. j. pribline pol roka pred ukonèením túdia. Anonymnú anketu vyplnilo pri- bline 90 % tudentov telesnej výchovy posledného roèníka v akademickom roku 2002/03.
VÝSLEDKY A DISKUSIA tudenti hodnotia vzdelanie získané poèas túdia telesnej výchovy najèas- tejie ako prevane dostaèujúce 50 % v súbore Tv a 61 % v súbore Tvj (tab. 1). Dostaèujúce hodnotenie, teda priemerné, uviedlo 45 % v súbore Tv a 33 % v súbore Tvj. Jeden tudent je úplne spokojný so získaným vzdelaním a jeden tudent jednopredmetového túdia má výraznejie výhrady k získanému vzde- laniu. Názory na vzdelanie získané na KTV sú u tudentov oboch súborov ve¾mi podobné.
Tab. 1 Hodnotenie vzdelania získaného na KTV pre budúce zamestnanie v oblasti telesnej výchovy a portu Tv (%) Tvj (%) Úplne dostaèujúce 5 0 Prevane dostaèujúce 50 61 Dostaèujúce 45 33 Prevane nedostaèujúce 0 6 Úplne nedostaèujúce 0 0
Potreba celoivotného vzdelávania je súèasou vetkých tudijných progra- mov. tudenti oboch súborov si to uvedomujú, ale ich názory sú predovetkým v oblasti zruèností ve¾mi rozdielne (tab. 2). Nutnos ïalieho zdokona¾ovania vidia tudenti predovetkým v oblasti cudzích jazykov - pribline 90 % oboch súborov. V súbore tudentov jednopredmetového túdia a polovica oèakáva nutnos ïalieho vzdelávania sa v oblasti biologicko lekárskych vied. Naopak ani jeden tudent oboch súborov necíti potrebu vzdelávania po ukonèení vyso- kej koly v oblasti spoloèenských vied a zo súboru Tvj v oblasti právnych pred- pisov. V oblasti zruèností v súbore Tv najviac poadujú ïalie vzdelanie v oblasti pedagogicko psychologických zruèností a v oblasti manaérskych zruèností (tab. 2). V súbore tudentov Tvj najviac oèakávajú nutnos ïalieho vzdelania v oblasti manaérskych zruèností. Súvisí to pravdepodobne s ich ïalou profe-
363 sionálnou orientáciou. Najlepie sa cítia by tudenti pripravení v oblasti mo- torických zruèností, lebo len po jednom v kadom súbore uviedlo nutnos ich ïalieho zdokona¾ovania.
Tab. 2 V ktorých oblastiach oèakávajú tudenti nutnos ïalieho vzdelávanie
Oblas vedomostí (kadý mohol uvies Oblas zruèností (kadý mohol uvies jednu oblas) najviac dve oblasti) Tv (%) Tvj (%) Tv (%) Tvj (%) Cudzie jazyky 90 89 Motorické 5 6 Ekonomika 25 22 Pedagogicko – 50 22 psychologické Právne predpisy 25 0 Manaérske 45 72 Teória športu, 25 17 Iné 0 0 športového tréningu Biologicko – 25 50 lekárske vedy Spoloèenské vedy 0 0 Iné 10 22
V kombinaènom túdiu (súbor Tv) aj v trénerskom túdiu (súbor Tvj) pre- vauje pozitívne hodnotenie absolvovaného programu túdia (tab. 3). tudenti oboch súborov väèinou odporúèajú drobné úpravy, celkove 6 tudentov odpo- rúèa podstatné úpravy a len jeden tudent povauje program za dokonalý.
Tab. 3 Hodnotenie absolvovaného programu túdia
Tv (%) Tvj (%) Úplne dokonalý 5 0 Vyadujúci drobné úpravy 80 83 Vyadujúci podstatné úpravy 15 17 Úplne nevhodný 0 0
Vetci tudenti odporúèajú úpravy v programe túdia. Ani jeden z nich ne- odporúèa redukciu rozsahu vyuèovacích hodín v niektorej z oblastí. Absencia cudzieho jazyka medzi povinnými alebo volite¾nými predmetmi na WHV sa prejavila tým, e 100 % tudentov súboru Tv a 89 % tudentov súboru Tvj od- porúèajú zvýi hodinovú dotáciu cudzích jazykov. Ïalej by chceli zvýenie poètu hodín praktických predmetov 20 % tudentov Tv a 33 % tudentov Tvj. 15 % tudentov Tv odporúèa zvýi dotáciu hodín pedagogickej praxe a praktických volite¾ných predmetov. Z h¾adiska potrieb pracovníka v oblasti telesnej výchovy a portu je pora- die najdôleitejích predmetov poèas túdia telesnej výchovy v oboch súboroch podobné (vetci tudenti mohli uvies tri predmety z celého uèebného plánu). V súbore tudentov Tv je poradie najdôleitejích predmetov nasledovné: ana-
364 tómia - 30 %, fyziológia 30 %, psychológia portu 20 %, zvolený port 20 %. V súbore Tvj je poradie: anatómia 39 %, fyziológia 33 %, pecializá- cia, didaktika telesnej výchovy, teória portu a regenerácia po 22 %. tudenti jednoznaène povaujú teoretické predmety za dôleitejie a zvlá predmety z oblasti biologicko lekárskych vied. tudenti oboch súborov majú takmer rovnaký názor aj na to, poznatky z ktorých predmetov sú najmenej vyuite¾né po absolvovaní túdia ( kadý mohol uvies tri predmety). Pod¾a tudentov súboru Tv sú najmenej vyuite¾- né poznatky z estetiky 60 %, sociológie a filozofie po 30 % a manamentu 20 %. Vetky predmety sú povinne volite¾né. Pod¾a tudentov jednopredme- tového túdia (súbor Tvj) sú pre nich najmenej vyuite¾né poznatky z estetiky a filozofie 39 %, sociológie 28 % a rekreaèného portu 22 %. Okrem po- sledného predmetu sú to povinne volite¾né predmety. Uvedené zistenie je po- trebné prehodnoti z h¾adiska obsahu predmetov, spôsobu vyuèovania a za- radenia do tudijného programu. K problémom telovýchovného vzdelania sa tudenti vyjadrili pod¾a oèaká- vania. Oba súbory zo veobecných problémov za najzávanejie povaujú zlé ekonomické podmienky, rozdiel medzi realitou a podmienkami na KTV a nízke spoloèenské ohodnotenie (tab. 4). Názory tudentov na pecifické problémy sa mierne rozchádzajú. tudenti Tv za najzávanejie povaujú malý dôraz na výkonnostné limity, málo voli- te¾ných predmetov a podceòovanie praktických predmetov (tab. 4). tudenti Tvj za najzávanejie povaujú podceòovanie praktických predmetov, málo volite¾- ných predmetov a podceòovanie teoretických predmetov. Veobecné poiadavky na absolventa túdia telesnej výchovy sme rozdelili na oblas charakteru vzdelávania a oblas osobnosti telovýchovného pedagóga (tab. 5). Väèina tudentov Tv (65 %) u absolventov zdôrazòuje pedagogicko psychologické vzdelanie typu uèite¾ odborník . Názory tudentov Tvj nie sú také jednoznaèné uprednostòujú praktické zvládnutie väèiny portov typu majster portu 39 %, pedagogicko psychologické vzdelanie 33 % a veobecné vzdelanie 28 %. Z h¾adiska osobnosti telovýchovného pedagóga sú názory oboch súborov takmer zhodné. tudenti pokladajú za najdôleitejí záujem o telesnú výchovu a port 50 % tudentov Tv a 44 % tudentov Tvj a vzah k deom 25 % tu- dentov Tv a 28 % tudentov Tvj .
365 Tab. 4 Hlavné problémy telovýchovného vzdelania
Všeobecné problémy (max. 3) Špecifické problémy (max. 3) Tv (%) Tvj Tv (%) Tvj (%) (%) Zlé ekonomické problémy 100 83 Málo volite¾ných 30 39 predmetov Rozdiel medzi realitou 90 67 Ve¾ká zameranos na 5 22 a podmienkami na KTVŠ výkonnos Nízke spoloèenské 80 56 Preceòovanie praktických 0 17 ohodnotenie predmetov Rozpor medzi štúdiom 80 17 Podceòovanie praktických 30 44 a praxou predmetov Nepouite¾nos 5 28 Príli ve¾ volite¾ných 10 0 teoretických poznatkov predmetov v praxi Malá monos uplatnenia 5 11 Preceòovanie teoretických 15 11 sa v praxi predmetov Iné 5 0 Podceòovanie 10 39 teoretických predmetov Malý dôraz na 45 17 výkonnostné limity Iné 5 0
Tab. 5 Aký by mal by absolvent túdia telesnej výchovy
Oblas charakteru Oblas osobnosti pedagóga Tv (%) Tvj (%) Tv (%) Tvj (%) Vzdelanie typu 15 28 Vzah k deom, vedie 25 28 „absolvent univerzity“ uèi Pedagogicko – 65 33 Organizaèné 15 17 psychologické schopnosti vzdelanie typu uèite¾ – odborník“ Špecializované 10 0 Schopnos 0 0 vzdelania „telocvikár – samostatného myslenia remeselník“ Manaérske vzdelanie 5 0 Chu pracova 5 6 riadite¾ telovýchovy“ v odbore Praktické zvládnutie 5 39 Záujem o rozvoj 50 44 väèiny portov telesnej výchovy „majster športu“ a športu Návyky k ïaliemu 0 0 vzdelávaniu Zodpovednos k práci 5 6
366 ZÁVER Anketou sme zistili názory tudentov, ktoré sú ovplyvnené rôznymi objek- tívnymi a subjektívnymi èinite¾mi. Zo získaných výsledkov vyplývajú nasledov- né závery: 1. tudenti pokladajú vzdelanie získané na KTV WHV UMB za prevane dostaèujúce a dostaèujúce. Napriek tomu si uvedomujú potrebu ïalieho vzde- lávania, predovetkým v cudzích jazykoch a tudenti Tvj aj v biologicko le- kárskych vedách. V oblasti zruèností vidia tudenti Tvj potrebu získavania predovetkým manaérskych zruèností a tudenti Tv pedagogicko psycholo- gických a manaérskych zruèností. 2. tudenti povaujú tudijný program za dobrý, prevane vyadujúci drob- né úpravy. Odporúèajú ho doplni predovetkým o cudzie jazyky ale aj prak- tické predmety. 3. Z h¾adiska potrieb absolventa za najdôleitejie predmety pokladajú ana- tómiu a fyziológiu. 4. Za najmenej vyuite¾né poznatky povaujú vedomosti z povinne volite¾- ných premetov: estetika portu, filozofia portu a sociológia portu. 5. Pod¾a tudentov sú hlavné veobecné problémy telovýchovného vzdela- nia: zlé ekonomické podmienky, rozdiel medzi realitou a podmienkami na KTV a nízke spoloèenské ohodnotenie. Najvánejie pecifické problémy sú: podce- òovanie praktických predmetov, málo volite¾ných predmetov a malý dôraz na výkonnostné limity. 6. tudenti Tv uprednostòujú pedagogicko psychologické vzdelanie a tudenti Tvj zdôrazòujú zvládnutie väèiny portov. Z h¾adiska osobnosti sú názory súborov v podstate zhodné, keï za najdôleitejí povaujú záujem o rozvoj telesnej výchovy a portu a vzah k deom, vedie uèi.
LITERATÚRA JUNGER, J. a ZUSKOVÁ, K. 2001. Význam a miesto telesnej výchovy v kredo- tovom túdiu uèite¾stva veobecno-vzdelávacích predmetov. In: Perspektívy kolskej telesnej výchovy a portu pre vetkých v SR. Bratislava : SVSTV, 2001, s. 82 85. LABUDOVÁ, J. 2002. Príprava tudentov telesnej výchovy na riadenie integrova- ného telovýchovného procesu. In: Acta Hacultatis Educationis Physicae Univer- sitattis Comenianae. Publicatio XLIII. Bratislava : UK, 2002, s. 19 33. SEDLÁÈEK, J. 2001. K niektorým otázkam postgraduálnej prípravy na WTV UK. In: Perspektívy kolskej telesnej výchovy a portu pre vetkých v SR. Bratislava : SVSTV, 2001, s. 141 145. IMONEK, J. 2002. Pôsobenie absolventov KTV PW UKW Nitra v praxi. In: 50. Výroèie organizovaného vyuèovania telesnej výchovy na vysokých kolách. Nit- ra : Agrointitút, 2002, s. 30 34.
367 TILINGER, P. a MÍDOVÁ, M. 2000. Profesí aktivita absolventù WTVS UK 2 5 let po promoci. In: Studia kinantropologica, 1, 2000 (2), s. 183 186. ZÍMOVÁ, L. 1997. Uplatòování absolventù PW UJEP v praxi. Pedagog, XLVII, 1997, è. 3, s. 269 276.
SUMMARY
The article presents veiw of the sttudents physical education capacity and quality the educationat the Department of Physical Education and Sport, Facul- ty of Humanities, Matej Bel University in Banská Bystrica. The research gruop consists the studentts 5. class physical education with second topic and students 4. class, physical education with trainers specialisation. The attitude find out with anonymous anket in academic year 2002/03. The students express views at the some topics: general view of the education, view at the program of study, claim at the graduate of physical education, need following education, idea about next work and andere. The students consider education at the Department pfysical education and sport sufficient, but thesse views are critical and can there are interesting from view creation and arrangement program of study physical edu- cation. Key words: Students of physical education and sport. View. Education.
368 AKO PRIVIES TUDENTOV K PRAVIDELNÉMU PORTOVANIU. SKÚSENOSTI A POZNATKY Z PRAXE ÚSTAVU TELESNEJ VÝCHOVY ILINSKEJ UNIVERZITY
Róbert Janikovský, ¼udmila Malachová ÚSTAV TELESNEJ VÝCHOVY, ILINSKÁ UNIVERZITA V ILINE, SLOVENSKO
Rezume Autori sa v príspevku zaoberajú problematikou zabezpeèovania podmienok pre portové aktivity tudentov, rieením otázky informovanosti tudentov, ako aj rozirovaním portových moností zaèleòovaním netradièných portov do vysokokolskej telesnej výchovy na ilinskej univerzite. Telesná kultúra ako spoloèenský jav je neodmyslite¾nou súèasou kultúry obèanov. Keïe vysokokolská mláde musí by vestranne kultúrne vyspelá, je nevyhnutnosou, aby okrem zvládnutia tudijným programom prísluného odboru predpísaných tudijných povinností vnímala potrebu pestovania teles- ného a duevného zdravia. Telesná kultúra ako organizovaná i neorganizovaná, individuálna, skupinová, spolková a iná èinnos, súvisiaca s telovýchovnou, portovou, turistickou a pohybovo-rekreaènou aktivitou sa musí skvalitòova predovetkým na vysokých kolách. Význam zdravého ivotného týlu a súèasne aj zodpovednos jedinca za svoje zdravie nadobúda na význame. Rovnováha základných potrieb, za ktoré povaujeme pohybovú èinnos, stravovací reim a duevnú rovnováhu sú základnou poiadavkou pocitu aktív- neho zdravia (Cooper,1990). A o aktívne zdravie sa musí kadý stara sám. Najèastejie naruenie rovnováhy nastáva vo vzahu pohybová aktivita (úby- tok) a duevné napätie (nárast), èo mono pozorova aj u znaènej èasti vysoko- kolskej populácie. Kadý èlovek, èi si to uvedomuje alebo nie, má svoj pohybový reim (Ho- daò,1988, Teplý,1988). U väèiny ¾udí (tudentov V nevynímajúc) ide o záleitos vytvárajúcu sa ivelným spôsobom na základe konkrétnej situácie, plnenia konkrétnych úloh a povinností. Keïe ilinská univerzita je jednou z mála vysokých kôl na Slovensku, kde je TV postavená výluène do polohy nepovinného predmetu, je pre existenciu ÚTV nevyhnutné vies tudentov k pravidelnej portovej aktivite a vplýva na ich vedomie v zmysle upevòovania zdravého ivotného týlu. Vytváraním iro- kej palety portových výberoviek, vrátane nových atraktívnych portov v kvalitných podmienkach, tudentom ponúkame zaujímavé monosti vyuitia ich vo¾ného èasu nielen poèas semestra, ale aj mimo neho. Aké sú nae skúse- nosti rieenia danej problematiky?
369 1. Prelomenie informaènej bariéry, zlepenie informovanosti tudentov. Jedným zo základných problémov, ktorý sa ÚTV snaí riei, je otázka in- formovanosti tudentov. Kritickou sa javí skupina tudentov prvých roèníkov, ktorí v záplave vstupných informácií prehliadajú portové monosti, ktoré im ÚTV ponúka. Pracovníci ÚTV U preto vypracovali Program telesnej výcho- vy, ktorý obdrí pri zápise kadý prvák, prijatý na ilinskú univerzitu. Obsahu- je návod, ako sa zapísa na TV, ponuku portov, z ktorých si môe vybra, portoviská, kde výuèba prebieha, ako aj kadoroèný Kalendár portových podujatí. Predpokladáme, e k rieeniu otázky informovanosti tudentov vetkých roèníkov prispieva aj preh¾adná videokazeta, resp. CD nosiè, kde si kadý tu- dent môe pozrie spôsob výuèby na jednotlivých portoviskách, ako aj zaují- mavý materiál z priebehu zimných a letných telovýchovných sústredení. Videokazetu púame predovetkým v obidvoch posilòovniach, pretoe práve tu sa nám sústreïuje najviac tudentov. O èinnosti ÚTV sú tudenti a zamestnanci U pravidelne informovaní v celokolskom periodiku, ako aj v tudentskom èasopise. Aktuálne portové dianie na U dokumentuje aj intranet ilinskej univerzity. Pripravuje sa aj spus- tenie vnútorného televízneho okruhu U, ktorý chceme taktie vyui na pro- pagáciu TV a portu.
2. Variabilita portových moností, rozirovanie portových ponúk. Bohatá ponuka portov sa javí ako významný motivaèný faktor pri rozho- dovaní sa tudenta pre zaradenie si predmetu TV do svojho tudijného progra- mu. Výber portových aktivít, ktoré ÚTV U ponúka predstavuje skutoène irokú kálu 24 moností. Ve¾kej ob¾ube sa teia netradièné portové disciplí- ny, ktorých výuèbu dokázal ÚTV U priestorovo, materiálne a personálne za- bezpeèi na ve¾mi dobrej úrovni. Máme na mysli nasledovné portové aktivity: bouldering, aikidó, thajský box, squash, ricochet a florbal. O klasické úpolové porty ako dudo, èi karate v súèastnosti tudenti nemajú záujem. Atraktívnej- ími sa stali aikidó, jedno z najmladích japonských bojových umení a thajský box, na výuèbu ktorého boli v uplynulom roku dobudované nové priestory. Skvalitnili sa aj podmienky pre portové lezenie ve¾mi krátkych a akých ciest - bouldering. Stena vybudovaná na pôde ilinskej univerzity je najväèou a najlepou boulderingovou stenou na Slovensku. Nemono sa teda èudova, e práve tieto nové portové disciplíny získavajú na svoju stranu stále nových záujemcov z radov naich tudentov, a tým postupne rozirujú program vyso- kokolskej TV a na ilinskej univerzite.
3. Zmeny v didaktických postupoch. Inovácia didaktických postupov, ktoré vnáajú do vyuèovacích hodín nové
370 prvky a pozitíva, sa stala nevyhnutnou. Klasický obsah uèiva sa snaíme oi- vova netradiènými portovými hrami a aktivitami, ktoré tudenti vnímajú ako atraktívne. Za neoddelite¾nú súèas edukatívneho telovýchovného procesu po- vaujeme súaenie ako najcharakteristickejiu stránku portu (portové hry), a v neposlednom rade v procese uplatòujeme individuálny prístup (plávanie, squash, ricochet, posilòovanie).
4. Podmienky pre portovanie vo vo¾nom èase. Môeme kontatova, e na U stúpa záujem tudentov o pravidelné por- tovanie (2-3 krát týdenne), a tie, e je záujem o masovejie vyuívanie por- tových objektov aj poèas skúkového obdobia, èi hlavných prázdnin. Snaíme sa na túto poteite¾nú skutoènos reagova èo najbohatou ponukou vo¾noèa- sových portových aktivít. Najväèí záujem majú tudenti o posilòovanie, ae- robik, squash, ricochet a portové hry. V skúkovom období sú otváracie hodiny v oboch posilòovniach od 10,00 do 12,00 a popoludní od 16,00do 20,00 hod. Aerobik cvièíme v mimovyuèovacom období v utorok, stredu a vo tvrtok. Nami ponúkané monosti na portovanie vo svojom vo¾nom èase poèas skúkového obdobia vyuíva týdenne takmer 800 tudentov. Hoci je to èíslo orientaèné, teí nás, e èoraz viac tudentov nachádza v pravidelnom portovaní zmysel, èo má nepochybne kladný vplyv na ich správny ivotný týl. Svoju úlohu tu zohráva- jú kvalifikovaní uèitelia, kvalitne vybavené portoviská, ktoré majú tudenti k dispozícii, a tie schopnos ÚTV zabezpeèi chod týchto portovísk. Súèas- ou portového komplexu na Hlinách V. je aj rehabilitaèná èas, ktorá pozostá- va zo solária, hydromasánej vane a sauny, s monosou vyuitia aj masérskych sluieb. Nami ponúkané monosti na regeneráciu síl okrem naich tudentov vyuívajú aj zamestnanci U. Ïalou oblasou, ktorú sa ÚTV snaí tudentom zatraktívni sú zimné a letné telovýchovné sústredenia. O lyiarske kurzy majú nai tudenti stále ve¾ký zá- ujem. Kadoroène ich ÚTV U zorganizuje 10 turnusov, najviac zo vetkých V na Slovensku. Je to odzrkadlením práce uèite¾ov ÚTV, ale aj dobrých pod- mienok, ktoré poskytuje stredisko v Zuberci naim tudentom. Roène ich uby- tuje viac ako 400. V tomto roku ÚTV U u po piaty krát uskutoènil kurz cvièite¾ov lyova- nia 3. triedy. Asi dve desiatky tudentov roène vyuijú príleitos, ktorú iná V na Slovensku svojim tudentom neponúka. Po získaní licencie môu pôsobi v rôznych lyiarských kolách po celej republike. Z letných telovýchovných aktivít majú nai tudenti záujem o splavy rieky Hron a o plavecko-kondièné zájazdy do prímorských letovísk, ktoré ÚTV or- ganizuje aj pre zamestnancov U a ich rodinných prísluníkov. V posledných rokoch nai tudenti nejavia záujem o LTS zamerané na turistiku, ani o sústredenia, ktorých hlavnou náplòou je výuèba základov windsurfingu.
371 V auguste minulého roka uèitelia ÚTV preto skúmali monosti pre rafting a cyklistiku v Taliansku a Slovinsku. V prípade záujmu naich tudentov sa tieto akcie zaradia do zoznamu LTS u v tomto roku. Organizovanie portových súaí a majstrovstiev U v rôznych portových odvetviach spadá tie do oblasti portovania tudentov v ich vo¾nom èase. Ak- cie sú zahrnuté do Kalendára portových súaí a roène sa ich zúèastní vye 450 tudentov. Podrobne systém portových akcií na U rozpracujeme v samostat- nom príspevku.
ZÁVER Práca katedier TV na V v minulosti bola zameraná hlavne na zabezpeèo- vanie výuèby TV ako predmetu, ktorý mal svoje pevné miesto v rozvrhoch a tudijných programoch vetkých fakúlt. Porevoluèné èasy priniesli do tohto procesu mnohé zmeny. Aktivity, ktoré sme v tomto príspevku spomenuli patria medzi nové trendy, ktoré si vyiadala táto doba. Odzrkad¾ujú nae nemalé úsi- lie zabezpeèi zodpovedajúce mnostvo pohybovej aktivity pre kadého tuden- ta, a tým vytvori kompenzaèný a relaxaèný protipól jednostranného zaaenia túdia teoretických predmetov.
LITERATÚRA Cooper, K. H.: Aerobický program pre aktívne zdravie. Bratislava, port, 1990 Hodaò, B.: Kritériá optimalizace pohybového reimu dospìlých. In: Zborník Teo- retické základy pohybových reimù a jejich praktická realizace. Praha, Sport- propag, Korèek, V.: Telesná výchova , port, výskum na prelome tisícroèia. In: Zborník z medzinárodnej vedeckej konferencie. Bratislava, STU 2001, s. 9-18. Teplý, Z. a kol.: Teoretické základy tvorby pohybových reimù a jejich praktická aplikace. Praha, Sportpropag.
WIE KANN MAN DIE STUDENTEN ZUM REGELMÄSSIGEN SPORT ÜHREN. DIE PRAXERAHRUNGEN UND PRAXERKENNTNISSE DES KÖRPER- KULTURINSTITUTS AN ILINAER UNIVERSITÄT
Zusammenfassung
Die Autoren befassen sich in der Studie mit der Problematik über die Sicherung der Bedingungen für die Sportaktivität der Studenten, über die In- formatik der Studenten, über die Verbreitung der Sportmöglichkeiten und über die Eingliederung der untraditionellen Sporten in die Hochschulkörpereziehung an der ilinaer Universität.
372 SLEDOVANIE PLAVECKEJ SPÔSOBILOSTI 12 MIN. PLAVECKÝM TESTOM
¼ubomír Kaleèík AKULTA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU UNIVERZITA KOMENSKÉHO, BRATISLAVA SLOVENSKO
ÚVOD Wakulta telesnej výchovy a portu ako jedna z fakúlt Univerzity Komenské zaèala v kolskom roku 2000/2001 realizova nový kreditový systém túdia. Kreditový systém túdia predstavuje výrazne zmenenú formu túdia, jeho ob- sahu a klasifikácie tudenta. Museli sme pristúpi k zmenám aj v predmete teó- ria a didaktika plávania a plaveckých portov, ktoré zabezpeèuje naa katedra.
PROBLÉM Súèasou predmetu Kondièné a koordinaèné základy portu bolo aj pláva- nie. Tento predmet sa zabezpeèuje v I. roèníku jedno odborového túdia, v let- nom semestri, v poète 7 hodín. Nako¾ko bolo potrebné vytvori hodnotu kreditu A, B, C, D, E, Wx pre normu hodnotenia bola spracovaná 5 - roèná túdia pod¾a ktorej sa tieto normy stanovili /Kaleèík, Dremmelová, Kotial 2001/. Cie¾om predmetu Kondièné a koordinaèné základy portu v plávaní je oboz- námi poslucháèov s rôznymi metódami a prostriedkami rozvoja aeróbnej vy- trvalosti vo vode, testovanie ich telesnej zdatnosti a kondiènej pripravenosti. Zisovanie úrovne plaveckej spôsobilosti a výkonnosti sa uskutoèòuje pomo- cou plaveckých testov na pecifické prejavy pohybových schopností a zruèností. Úroveò plaveckých schopností sa dá primerane testova. Ako indikátor sa pou- íva èas potrebný na preplávanie stanovenej vzdialenosti alebo stanovi dåku trate za stanovený èas /napr. 400m za 8:30/. Úroveò plaveckej aeróbnej vytrva- losti, ktorá je súèasou celkovej telesnej zdatnosti overujeme pomocou 12 min. plaveckého testu /Cooperov test/. Jursík /1998/ definuje pod pojmom plavecká spôsobilos /swimming abili- ty/ urèitú úroveò plaveckého výkonu charakteristickú pre základné plávanie, ktorú ovplyvòujú predpoklady a vzah k vodnému prostrediu, miera osvojenia si plaveckých zruèností a návykov. Jedným z prvých, ktorý skúmal plaveckú spôsobilos 11 - 18 roènej mláde- e v Anglicku, bol Atha /1963/. Jedným z pouitých testov popri 25m bolo aj 5 min. plávanie. Cooper /1990/ vo svojej práci predkladá normy pre populáciu v 12 min. plávaní.
373 Na Slovensku sledovali dynamiku vývoja plaveckej spôsobilosti mládee viacerí autori, ktorí zisovali plaveckú spôsobilos 5 i 12 min. plávaním. Jursík /1998/, Macejková, Benèuriková /1997/, hodnotili plaveckú spôsobilos iakov v mladom kolskom veku 5 minútovým plávaním. Bence /1997/, Glesk /1996/, Jursík /1998/, Kaleèík /2001,/, Merica /1997/, Potoèný - Kohútová /1998/, overovali plaveckú spôsobilos vysokokolákov rôznych vysokých kôl 12 minútovým plávaním a porovnávali ju s normami pod¾a Coopera /1990/.
CIE¼, HYPOTÉZY A ÚLOHY PRÁCE Cie¾om práce je zisti a klasifikova úroveò plaveckej spôsobilosti poslu- cháèov /chlapci a dievèatá/ I. roèníka jedno odborového túdia na WTV UK v Bratislave. Hypotézy H1 Predpokladáme, e tudenti naej fakulty sa zaradia v nadpriemernom pásme oproti normám pod¾a Coopera. H2 Predpokladáme, e poslucháèi pri výbere plaveckého spôsobu kraul do- siahnú vyiu výkonnos. Úlohy 1. Zisti plaveckú spôsobilos poslucháèov 12 min. testom 2. Porovna dosiahnutú úroveò s normami pod¾a Coopera 3. Roztriedi jednotlivé výsledky poslucháèov do kreditovej stupnice hod- notenia
METODIKA Výskumné sledovanie sme realizovali v kolskom roku 2001/2002 v letnom semestri. Súbor tvorili tudenti 1. roèníka jedno odborového túdia v poète 55 chlapcov a 40 dievèat. Úroveò plaveckej spôsobilosti tudentov sme zisovali 12 min. plaveckým testom na závereènej hodine bloku Kondièných a koordi- naèných základov portu. Úèelom testu bolo prepláva v urèenom èase /12 min./ ,èo najdlhiu vzdialenos. Probandi plávali v dráhach vybraným plaveckým spôsobom, ktorý sa nemohol meni v priebehu trvania testu. tart a ukonèenie sme signalizovali písknutím. Pre kadú plaveckú dráhu bol urèený rozhodca, ktorý zapisoval plavecký spôsob a preplávané metre. Súbor sme rozdelili pod- ¾a plaveckého spôsobu. Pri spracovaní a vyhodnocovaní empirických údajov sme pouili usporiadanie do kreditovej hodnoty A a E, základné tatistické charakteristiky, pri interpretácií sme sa opierali o vecné, logické zhodnotenie získaných údajov.
374 VÝSLEDKY A DISKUSIA Testovanie plaveckej spôsobilosti 12 minútovým plávaním poukazuje na plaveckú vytrvalos i veobecnú úroveò aeróbnej vytrvalosti. Zvládnu preplá- va tento èasový úsek jedným plaveckým spôsobom si vyaduje aj urèitú kva- litu technickej pripravenosti poslucháèov. Pri posudzovaní so stanovenou hypotézou H1, sme výsledky náho súboru prirovnávali k normám pod¾a Coopera pre vekovú kategóriu 19 rokov nako¾ko sledovaný súbor tvorili poslucháèi I. roèníka, èo zodpovedá ich veku. Z 55 chlap- cov plávalo 25 kraulom a 30 prsiami. Predpokladali sme opaèný pomer, e viac chlapcov si vyberie kraul, pravdepodobne vak preplávanie takejto vzdialenos- ti je nároèné i pre portujúcu mláde telovýchovného zamerania.
M U I - K R A U L V kredite A zaplávali iba 3 plavci, priemer - 833m, maximálny výkon - 900m, minimálny výkon - 775m, variaèné rozpätie - 125m. B - kredit - 3 plavci, priemer - 698m, max. - 720m, min.- 675m, Vr - 45m C - kredit - 9 plavcov, priemer - 603m, max. - 650m, min. - 620m, Vr - 30m D - kredit - 8 plavcov, priemer - 590m, max. - 600m, min. - 575m, Vr - 25m E - kredit - 2 plavci, priemer - 527,7m, max. - 530m, min. - 525m, Vr - 5m
P R S I A A - kredit - 1 plavec, 650m B - kredit - 4 plavci, priemer - 612m, max - 637m, min. - 600m, Vr - 37m C - kredit - 11plavcov, priemer - 553m, max. - 565m, min. - 550m, Vr - 15m D - kredit - 11plavcov, priemer - 518m, max. - 545m, min. - 500m, Vr - 45m E - kredit - 3 plavci, priemer - 485m, max. - 490m, min. - 470m, Vr. - 15m
E N Y K R A U L A - kredit - 1 plavkyòa, 825m B - kredit - 0 C - kredit - 1 plavkyòa, 625m D - kredit - 0 E - kredit - 0
P R S I A A - kredit - 5 plavkýò, priemer - 591m, max. - 665m, min. - 575m, Vr. - 90m B - kredit - 5 plavkýò, priemer - 525m, max. - 525m, min. - 525m, Vr. - 0m C - kredit - 5 plavkýò, priemer - 510m, max. - 515m, min. - 500m, Vr. - 15m D - kredit - 2 plavkyne, priemer 489m, max. - 489m, min. - 480m, Vr. - 18m C - kredit - 1 plavkyòa, 460m
375 Pri zisovaní úlohy è. 1 pozorujeme výrazne rozdiely v poète preplávaných metrov - a 375m u muov pri plávaní plaveckým spôsobom kraul, tento roz- diel je v kále hodnotenia kreditov medzi A a E. U ien je tento rozdiel mení - 210m, ale je len v kále hodnotenia A a C. Pri prsiarskom spôsobe u muov je tento rozdiel mení, predstavuje 160m medzi A a E, naproti rozdielu u ien, kde tento rozdiel predstavuje 205m medzi kreditmi A a E. Tieto výsledky po- ukazujú na rozdielnos výkonnosti poslucháèov muov a ien. Hlavne urèitý rozdiel je u muov v krauli /375m/, èo dokumentuje ná názor o nároènosti tech- niky a vytrvalosti tohoto spôsobu pre benú populáciu. U ien rozdiely medzi kraulom a prsiami boli rovnaké 210 resp. 205m, èo predstavuje dobrú vytrva- lostnú úroveò u dievèat. Potvrdilo sa, e kraul pri preplávaní 12 min. èasového úseku si mohli dovoli iba plavkyne, a to v súbore dievèat boli iba 2. Pri porovnávaní náho súboru s normami pod¾a Coopera /úloha è.2/ zisu- jeme, e chlapci krauliari sú v norme pod¾a Coopera - ve¾mi dobrý iba 3, dobrý - rovnako 3, prijate¾ný 17, slabý 2 a chlapci prsiari - ve¾mi dobrý - 0, dobrý - 1, prijate¾ný - 15, a v norme slabý - 14. Pod¾a Cooperových noriem usudzujeme, e pri plávaní prsiami sú jeho nor- my privysoké, hlavne pre výkon ve¾mi dobrý a dobrý. Pri stanovenej hypotéze H1 sa nám nepotvrdila naa hypotéza, pretoe iba 7 chlapci boli nadpriemer pod¾a Coopera a rovnako i 7 dievèat. V úlohe è. 3 sme jednotlivé výsledky roztriedili do kreditovej stupnice a zis- ujeme, e najväèie poèty poslucháèov sa zoskupujú v kredite C - chlapci - 20, a D - chlapci - 19. U dievèat je vyrovnanos v kreditoch A - B - C, kde sú rovnaké poèty tu- dentiek - 5. Hypotéza H2 nám potvrdila ná predpoklad, e krauliari dosiahnú vyiu úroveò ne prsiari. Cooperove normy nerozliujú plavecký spôsob kraul alebo prsia a tak hodnota vzdialenosti je rovnaká. A dôvodu teda prsiari iba ve¾mi ako dosiahnú najvyie normy napr. ve¾mi dobrý. eny prsiarky sa k tejto norme priblíili iba jednou plavkyòou, u muov najlepiemu prsiarovi chýbalo do tejto normy 82 m. Z tohoto dôvodu sme pri hodnotení kreditu pristúpili na hodnotenie pod¾a plaveckých spôsobov - kraul a prsia, kde sme vypracovali normy, ktoré teraz postupne overujeme.
ZÁVER Spracovanie výsledkov výskumného sledovania plaveckej spôsobilosti 12 minútovým plávaním poukázalo, e tento test je vhodný pri uplatòovaní poia- daviek z predmetu Kondièné a koordinaèné základy portu resp. Kondièné plá- vanie, ktoré vyuèujeme na naej fakulte. Výskum poukázal, e nae hodnotenie tohoto testu rôznymi plaveckými spôsobmi /kraul a prsia/ významnejie posti-
376 huje monos ohodnotenia poslucháèov v kreditovej forme túdia ne jednotné normy pod¾a Coopera.
LITERATÚRA 1. BENCE, M.: Dynamika zmien úrovne plaveckej spôsobilosti. In Teoretické a didaktické problémy plávania a plaveckých portov. Bratislava: WTV UK, 1997, s. 17 22. 2. COOPER, K. H.: Aerobický program pre aktívne zdravie. Bratislava: port, 1990. 3. GLESK, P.: Plavecký test 12-minútové plávanie u vysokokolákov.. Zborník II. medzinárodnej vedeckej konferencie. Nitra: 1996, s. 284- 289. 4. JURSÍK, D.: Ukazovatele plaveckej spôsobilosti na Slovensku. In Teoretické a didaktické problémy plávania a plaveckých portov. Bratislava: WTV UK, 1998, s. 5 12. 5. KALEÈík, ¼. dremmelová, i. kotial, j.: Kondièné plávanie v uèebných osno- vách WTV UK. In Acta Wacultatis Educ. Phys. Comenianae, XLII. Bratislava: 2001, s. 57 65. 6. MERICA, M.: Porovnávanie plaveckej spôsobilosti tudentiek Slovenskej tech- nickej a Trnavskej univerzity. In Teoretické a didaktické problémy plávania a plaveckých portov. Bratislava: WTV UK, 1997, s. 11 13. 7. MACEJKOVÁ,Y- BENÈURIKOVÁ,¼.-BARAN,I.-KALEÈÍK,¼.: Podmieòu- júce a východiskové ukazovatele plaveckej spôsobilosti mládee a dospelých na Slovensku. In: Teoretické a didaktické problémy plávania a plaveckých portov. Bratislava WTV UK. 1997. 8. POTOÈNÝ,V.-KOHÚTOVÁ,P.: Sledovanie plaveckej spôsobilosti tudentov MWWUK Bratislava. Zborník VI. vedeckého seminára. Bratislava WTV UK, 1998.
SUMMARY
The author in this contribution present the results of the one year of research program aimed at observation of students at Faculty of Physical Education and Sport, performance students of Commenius University in Bratislava, their effi- ciency in 12 minute aerobic abilities test for swimmers / Cooper test/. The re- sults of this reserch helped to set up the efficiency standards, separately for boys and girls as well as swimming styles / crawl and breastroke which are in accord- ance with requirements of the evaluation in credit course of study system.
K¾úèové slová : 12 - minútový plavecký test, plavecké spôsoby, normy, hod- notenie,kredit
377 COMPREHENSIVE SCHOOL PUPILS ATTITUDE TOWARDS PHYSICAL CULTURE IN ZYWIEC PROVINCE
Joanna Kantyka, Damian Herman ACADEMY O PHYSICAL EDUCATION IN KATOWICE, POLAND
INTRODUCTION Physical education before found its place in a science, had functioned in human consciousness as a test of improvement the specific practical activity. Irrespectively of definition of physical culture, it is very significant that every- one needs to be active to raise his quality of life.
PROBLEM Forming any attitude is a very time-consuming task. Many various factors are inextricably linked. This research is an introduction to another comprehen- sive research into the attitude of the youth towards physical education in Zy- wiec province. It is essential for achieving a good quality of life to start think of it and put this idea into effect as early as possible. Therefore, this and following surveys should state, what is today’s condition and what field should be im- proved.
METHOD 63 pupils finishing Polish secondary schools in Zywiec province were examined with the help of verified research instrument – a questionnaire for examining attitudes towards physical culture based on “Strzyzewski’s question- naire”. Statistical analysis was carried out with the help of Statistica software (Statsoft).
RESULTS Among 63 questioned pupils, they all come from villages (68%) and small towns (32%, il. 1.). Correlation between place of residence and attitude towards physical education components were at level: less than 0,19, therefore we can state that correlation is insignificant.
378 Il. 1. Comprehensive school pupils origin in Zywiec province [source: own acco- unts].
Origin town more town - 5 than 100 thousand to thousand 100 thousand inhabitants inhabitants 0% 32%
village 68%
Young people in general state that fitness is important or very important. Only 8 % asked said “I don’t know” or “no”. It shows very high awareness of pupils as far as their needs about good condition is concerned (il. 2). l. 2. Importance of fitness [source: own accounts]
Is fitness important for you?
no definitely no I don't know 2% 0% 6% definitely yes 52% yes 40%
In most cases, attitude of young people towards own activity is positive. They are keen on sport and improve themselves. Of course, even 10 % level of pupils who don’t take exercise on his initiative should be decreased as much as possi- ble (il. 3.).
379 Il. 3. Pupils own activity [source: own accounts]
Does it happen that you exercise independently?
no definitely no 10% 0% definitely yes I don't know 30% 2%
yes 58%
Knowledge about fitness progress among teenagers is a little worse than their self-activity. As many as 16 percent think that irregular exercises could improve their fitness, and 3 % is strongly convinced about it. It should be put greater emphasis on teaching pupils what mechanisms are in charge of health and fit- ness making them better (il. 4.).
Il. 4. Hitness improvement by systematic exercise [source: own accounts]
Can fitness be improved only with the help of systematic exercise?
no definitely no definitely yes 16% 3% 21%
I don't know 14% yes 46%
The next question demonstrates that even though activity is very important for teenagers they are fond of a passive leisure as well (il. 2.). On the one hand, sorry to say, a lot of adolescents (16 %) prefer watching to taking part in some game, but on the other hand it is possible that young people like better recrea- tion than sport entertainment (il. 5.).
380 Il. 5. Pupils preference [source: own accounts]
Do you prefer watching a game than taking part in?
definitely yes definitely no 8% yes 22% 8% I don't know 14%
no 48%
Although, 92 percent of youth agree with the statement that fitness is signi- ficant or very significant, many of them (17 %) dont care about assessment re- sults of their activity level and 5 percent have no opinion of this matter (il. 6.).
Il. 6. Indifference towards own fitness result [source: own accounts]
Is your fitness assessment result indifferent to you?
definitely no definitely yes yes 14% 0% 17% I don't know 5%
no 64%
If own activity participating is taking into account, asked pupils generally are very keen on partaking various sport events. One fourth strongly agrees with this question, and only 2% dont like to involve themselves (il. 7.). Sadly, 16 percent of respondents have no opinion on this subject.
381 Il. 7. Enthusiasm for participating in sport events
Do you like participating in sport events? no definitely no I don't know 2% 0% definitely yes 16% 25%
yes 57%
LITERATURE 1) Grabowski H.Teoria fizycznej edukacji, Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne Warszawa 1997 2) Górna K. Przygotowanie m³odzie¿y do uczestnictwa w kulturze fizycznej, Akademia Wychowania Wizycznego, Katowice 2001 3) Krawczyk Z. Encyklopedia kultury polskiej XX wieku Instytut Kultury, War- szawa 1997 4) Osiñski W. Teoria wychowania fizycznego, Wydawnictwo AWW im. Eugeniusza Piaseckiego Poznañ 1990 5) Urz¹d Kultury Wizycznej i Turystyki Kongres Sportu Polskiego Spa³a 5- 7.XI.1998 r. Wydawnictwo: Instytut Sportu Warszawa 1998r.
SUMMARY
This survey is an introduction to another comprehensive research into the attitude of the youth towards physical education. On the basis of the conducted questionnaire is possible to state the following: · The attitude towards Physical Education among the youth in Zywiec pro- vince is positive. · There is no correlation between place of residence and attitude towards physical culture. · Despite of positive pupils attitude thoughtful is indifference on fitness assessment result. fitness, physical culture, youth
382 ESTABLISHING THE UNDAMENTALS O TEACHING GYMNASTICS BY VIRTUAL METHODS
Agnes Kokovay NYÍREGYHÁZA
It has become a necessity through the development of technology the inev- itable need for educating the masses, which necessitates the desire for higher levels of a curriculum. That could not have been achieved neither by increasing the length of time spent studying, nor the daily increase of study time. It has become imperative to improve the teaching methods, increase its in- tensity, the widespread dispersing of the educational methods, that uses com- puters, and -of course- the applicable software programs along with them. Such multimedia developed programs will be shown in the course of this lecture about all the areas of physical education. One of the most common debated question about the teaching methodology of ambulatory activities, what kind of primary information is needed by the stu- dent to form a valid picture in order to comprehend the desired result in this area. Weather verbal instructions, visual information or kinesthetic experience is the answer. Unfortunately, there is no clear and reliable scientific answer. The or- der of importance is influenced by many variables. (The complexity of the am- bulatory movements, the individual*s age, his abilities, motivation, sphere of interest etc.) Studies have proved, better than 70 % of the population can be described as *visual type* and the information gathered by sight is being absorbed and com- puted the easiest and in least time. However, it is not agreed upon conclusively, what is the most successful method to teach moving activities. Should the visu- al presentation precede the verbal explanation, or vica versa?! It is beyond qu- estion, they are all necessary - even individually in a given situation- yet, it is for sure -according to experience- that when they are combined, simultaneo- usly the result is the best. (Nagy Sandor: Az oktatas folyamata es modszerei. 1977)
383 EXPERT SYSTEM IN PHYSIOTHERAPY DISTANCE LEARNING
W³odzimierz Kramarz, Damian Herman ACADEMY O PHYSICAL EDUCATION IN KATOWICE, POLAND
INTRODUCTION Development of multimedia causes searching for new teaching methods in higher education, as well. It is possible to assist currently methods with a new technology. Among these methods is distant learning (e-learning) that applies new information technologies like network, database, and expert system. Dis- tant learning is known since XIX century however radically new quality is achieved with the help of the Internet. We are able to make a distinction between synchronous and asynchronous method. Synchronous technique means tradi- tional way of teaching it is a direct contact with lecturer. Asynchronous method enables student to personalize learning process. This method needs an access to database, which describes adequate knowledge. Expert system is more ad- vanced technique that aside from knowledge base includes the rules character- izing question creating and problem solving. It causes better interaction in extending and strengthening knowledge. Physiotherapy as a science in the field of medicine makes possible to create an expert system because of knowledge structure. Paper illustrates physiotherapy expert system and its opportunity in students’ distant learning.
1. Training through the Internet There are many expressions describing this type of training: - distance learning - online learning - web - based learning - e - learning Distant Learning is a teaching, training, and information obtaining with the help of computer equipped in appropriate software and Internet or corporate Intranet access. New media Dissemination (like Internet) as well as the wider and wider access to computer solutions is more conducive to winning the knowl- edge and professional education. Distant trainings can be carried out in any time and rhythm, are based at new and effective computer technologies, using wide resources of educational ma- terials and reduces costs born on training. These trainings, in some moment, allow a two-way information exchange between a student and a teacher. Such train- ing finds an application in education as well as company.
384 The roots of the e-learning reach the middle of nineteenth century. In the year 1840 Sir Isaac Pitman began the new form of education, what was distance learn- ing with the use of the mail. Until the end of the nineteenth century, many Amer- ican universities started the similar programmes of teaching. In 1925 year The State University of Iowa began education by radio. The television started edu- cate in the year 1940. The nineties are dynamic Internet development. There are distinguished four basic groups of distant trainings differing with structure, way and time on their execution. - Synchronic trainings - Asynchronous trainings - Access of databases - Online support Synchronic training is carried out by instructor directly. Teacher leads trai- ned person across all stages. Synchronic training can proceed on considerable distances but it requires sufficient Internet transfer not to delay picture or so- und. Characteristic of this type of training is expert who transfer his knowledge to the students in real time Asynchronous trainings can be characterized as an individual course. Asyn- chronous solutions emphasize independent learning. There is no exchange of information between students and a teacher in the time of training. The training material may be also accessible on CD or in databases. User can busy himself with the most essential problems from his point of view, and can go back to a topic every moment. The Main forms of above trainings are: - Internet and Intranet courses available in Word, Excel, PowerPoint or Ac- cess files. They contain the theoretical information, task sets. - Interactive course delivered on CDROM by instructor. - E-mail correspondence with instructor enabling active training. The database is the simplest method of training, for the transfer of data In- ternet, Intranet or plate CD is used. Support online is more advanced method of e-learning. It offers the possibi- lity of quicker reactions as well as more exact answers. This method is more interactive but requires faster Internet transfer. The information exchange and knowledge access occurs across different types of forum, chat rooms, bulletins, and e-mails
Expert systems. Building and possibility Expert systems are the branch of applied artificial intelligence (AI). The basic idea of expert system depends on transfer to computer programme equipped in knowledge base, the experts knowledge, the concrete procedures and graphic interface. The whole aggregated in system knowledge can be used many times
385 by many users, when advice is needed. Computer returns in its opinion the best advice and if necessary describes way of thinking. Many attempts at defining the expert system were taken. Niederliñski defi- nes it as computer program giving support to make a decision. That distinguis- hes such components as knowledge base and illative system that makes use of knowledge base to work out a decision. Mulawka states that expert systems are the computer programmes designed for specialist problems solving. He divides expert systems among 3 categories: - Advisory computer gives a certain solution but person decides to ac- cept it or order another proposal. - Dictatorial system doesnt consult solution with a user - Criticizing system receives the problem and the solutions as an input, and comments on suggested answer.
Expert system structure It is possible to tell about architecture and structure of expert systems. The architecture defines the logic of functional component arrangement and their function of behaviour; structure however explains construction of these com- ponents, which assure realization their functional connections. The architecture of expert system illustrates division between the experts knowledge and the strategies of problem solving. The main modules are: - Knowledge base - Steering system The steering system includes the following, integrally co-operating compo- nents: - Illative or solving problem component - Knowledge acquiring component - Explaining component - Interface presenting knowledge (user interface) Wrom the architecture point of viewpoint, it is probable to distinguish the following kinds of expert systems: - Interactive, when user is able to lead a dialogue with system - Infrastructural, when no dialogue with user is available
Expert system in the field of physiotherapy, and its effectiveness in distance teaching The expert system finds practical application in both medical diagnosis and processes of training, as well. Starting point in the field of physiotherapy to define expert system is physiotherapist. The physiotherapist is responsible for realiza- tion of main aim, which is leading to health. The realization of main task takes
386 place through achievement indirect tasks. The beginning of the improvement starts e realization of the following tasks: - Diagnosis of the patient’s state. - The determination of closer and further purpose of treatment - The selection of form, means and methods of physiotherapy as carrying out of treatment - Periodical control of the patient’s state - The modification of closer and further purpose of treatment - The change of forms, means or methods in result of examination - The management of treatment documentation The introduced plan of conduct became a basis to define the knowledge base that contains the information about dysfunctions of organs of the movement organs. Knowledge in the field of physiotherapy is characterized by good structure, which permits to describe set of the rules. This structure has been defined by physiotherapy model that permitted to capture all relationship among individu- al elements of physiotherapy. This allowed building of knowledge base in the field of physiotherapy. The expert system was worked out for needs of the Physiotherapy Depart- ment at Academy of Physical Education in Katowice. System was drawn out for didactic aims. Purpose of such use is teaching in the field of bottom limbs damages and their physiotherapy. In present times, computers wider and wider assist the science and are very effective knowledge assimilation.
SUMMARY
Expert system used in the field of physiotherapy can be helpful tool both for students who strenghtens their knowledge through the Intranet or Internet and for teachers, as a method of checking students’ knowledge: - There is gathered knowledge base, basic information in the field of inju- red bottom limbs physiotherapy treatment. - There is possibility of edition of knowledge base (widening, erasing) - Expert system is possible to be used for students examination in the above topic. Because of system construction, incorrect answer on ques- tion causes the lack of acceptance of hypothesis. Teacher is able to get rid of the written tests checking problem, consequently, saves time con- siderably. Key words: knowledge system, expert system, distant learning
387 LITERATURE 1. Niederliñski A. Regu³owe systemy ekspertowe. Wydawnictwo Pracowni Jacka Skalmierskiego, Gliwice 2000 2. Mulawka J.J. Systemy ekspertowe. PWT Warszawa 1996 3. Nowotny J. Podstawy fizjoterapii. AWW, Tom I i II Katowice 2000. 4. Rams M. System ekspertowy do wyboru zabiegów fizjoterapeutycznych po ura- zach narz¹du ruchu. Politechnika l¹ska, 2001. Thesis under direction of dr in¿. W. Kramarz. 5. Bazewicz M. Metody i techniki reprezentacji wiedzy w projektowaniu systemów. Wroc³aw: Wydawnictwo Politechniki Wroc³awskiej, 1994
388 SKVALITÒOVANIE TELESNEJ VÝCHOVY IAKOV SO ZDRAVOTNOU PORUCHOU
Jela Labudová UNIVERZITA KOMENSKÉHO, AKULTA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU BRATISLAVA, SLOVENSKO
Abstrakt Telesná výchova iakov so zdravotnou poruchou sa realizuje v oddeleniach zdravotnej telesnej výchovy alebo formou integrovaného vyuèovania. Dôlei- tú úlohu pri skvalitòovaní tohto procesu zohráva kvalifikácia a odborná prípra- va uèite¾a telesnej výchovy. Autorka na základe 4 otázok dotazníka chcela zhodnoti adekvátnos rozsahu a obsahu vzdelávania budúcich pedagógov v predmete zdravotná telesná výchova. Dotazník vyplnilo 108 tudentov 4. roè- níka Wakulty telesnej výchovy a portu po ukonèení vyuèovania tohto predme- tu. Zhodnotením odpovedí sa zistilo, e: vyuèovanie im poskytlo predovetkým základnú informáciu o zdravot- nej telesnej výchove, rozsah vyuèovania je nedostatoèný na dobré osvojenie si poznatkov, chýba praktická èinnos so zdravotne oslabenými, je potrebné rozíri poèet hodín a zaradi do nich priamo prácu s oslabenými, poèet kreditov v kurikule je nízky a neporovnate¾ný s niektorými eu- rópskymi fakultami.
TEORETICKÝ ROZBOR Viacero autorov kontatuje, e iaci Z nevykonávajú pravidelnú dennú pohybovú aktivitu a ak áno, tá je väèinou na hodinách povinnej telesnej vý- chovy. To povauje Brtková, Gábor (2000) za nepostaèujúce na zvyovanie zdatnosti a posilòovanie zdravia. Keï k týmto iakom priradíme tých, ktorí sú úplne oslobodení z vyuèovania telesnej výchovy, tak nemôeme oèakáva zlep- enie ich zdravia ani kondície. Poèet detí oslobodených od telesnej výchovy, nízky poèet oddelení zdravotnej telesnej výchovy v kolách sú podnetom, aby v pedagogicko organizaèných pokynoch M SR pre kolský rok 2003/2004 sa rieilo aj postavenie iakov s oslabeným zdravím (Dian, 2002). Kadé diea v kolskom veku potrebuje adekvátny rozsah a kvalitu pohybovej èinnosti, za èo Antoovská (2000) povauje väèí rozsah pre hypermobilné deti, mení pre hypomobilné. Telovýchovná èinnos mala by by vak v takom rozsahu, v akom iak trávi sedením v kole. Otázka kvality telovýchovnej èinnosti súvisí s optimálnymi vstupnými determinantmi edukaèného prostredia, medzi ktoré
389 patrí samotná èo najkompletnejia charakteristika iaka so zdravotným oslabe- ním, realizácia pecifických pedagogických metód, obsahu, alebo cie¾ov, èi vyuitie vhodných podmienok (Labudová, 2002). Nemusíme zvýrazòova, e súèasný rozvoj a humanizácia kolského vyu- èovania sa bezprostredne dotýka aj vyuèovania telesnej výchovy. iaci so zdra- votnou poruchou, so peciálnymi vzdelávacími potrebami mali by ma príleitos realizova edukaèný proces v adekvátnom type telesnej výchovy. Takou je zdravotná telesná výchova alebo integrovaná telesná výchova. Obi- dva vyuèovacie procesy plnia nielen zdravotné úlohy vo vzahu k poruche zdra- via, ale majú aj preventívne, výchovné , vzdelávacie, sociálne a psychologické funkcie. Kým zdravotná telesná výchova je urèená iba pre iakov s poruchou zdravia, integrovaná telesná výchova dáva takýmto iakom príleitos by v procese spoloène s intaktnými iakmi. Integrovaný telovýchovný proces je výchovno vzdelávací proces, kde dochádza pri vyuití pohybových prostried- kov k optimálnemu fungovaniu vzájomných vzahov medzi zdravým iakom a iakom so zdravotnou poruchou, so zachovaním ich identity a v súlade s ostatnými prvkami edukaèného systému. (Labudová, 2001). Integrované vyuèovanie telesnej výchovy predpokladá vytvorenie vyuèova- cej skupiny so iakov intaktných a iakov so zdravotnou poruchou. Vyuèova- nie by mal zabezpeèova uèite¾ telesnej výchovy so získanou spôsobilosou vyuèova zdravotnú telesnú výchovu s rozírením si vzdelania na riadenie in- tegrovanej telesnej výchovy a v urèených skupinách môe by prítomný aj asis- tent uèite¾a (Labudová et al, 2003). Vo vzahu ku kvalite telovýchovného procesu je potrebné teda hodnoti aj odbornú pripravenos uèite¾ov telesnej výchovy na riadenie integrovaného pro- cesu. Líba (2000) upozoròuje na potrebu zlepenia vedomostí a poznatkov uèi- te¾ov v oblasti diagnostiky najmä porúch oporno pohybovej sústavy a zásad jej ovplyvòovania pohybom. Kvalitná príprava pedagóga je potrebná aj vo vza- hu k spolupráci s rodièom dieaa so zdravotným oslabením (Wellmitz, 1992). Telovýchovný pedagóg je pecialista v rámci interdisciplinárnej skupiny odbor- níkov, ktorá spolupracuje v záujme dieaa i rodièa, pozná diea aj v situáciách, ktoré sa v domácom prostredí nemusia vyskytova. Úspech integrovaného vyuèovania telesnej výchovy závisí nielen od odbor- nej ale aj od osobnej kompetencie kadého pedagóga. Reicher (1992) zazna- menával postoje 262 uèite¾ov základných kôl k rôznym otázkam integrácie. Pri charakterizovaní ideálne integrovaného iaka bola vyslovená poiadavka jeho disciplíny pri práci, psychická odolnos, duevná rovnováha, schopnos socia- lizácie a sebaistota. Pozoruhodným zistením bolo, e viac ako 50% probandov bolo pripravených vyuèova v integrovanej triede. Ïalej to, e uèitelia v integrovanej triede a v peciálnej triede mali podobnú pedagogickú hodnoto- vú orientáciu, ktorá sa výrazne odliovala od uèite¾ov bených tried.
390 V Národnom programe výchovy a vzdelávania v SR sa zdôrazòuje rozho- dujúca úloha uèite¾ov v transformácii kolstva. Súèasnému vzdelávaniu chýba cie¾avedomos, obsah vzdelávania je urèovaný náhodile, nepodporuje sa ïal- ie vzdelávanie a pod. (Turek, 2001). Je potrebné presadzova tvorivo huma- nistické vyuèovanie a tomu zodpovedá zvýrazòovanie interpersonálnych a intrapersonálnych kvalít uèite¾a, odstraòovanie problémov v oblastiach dia- gnostiky osobnosti iaka, malej aktivizácie iakov, nielen vyuèova ale aj vy- chováva. Uèite¾ská fakulta by mala slúi ako etalón moderného, kvalitného a efektívneho vzdelávania. Pri sledovaní názorov uèite¾ov telesnej výchovy v kolách SR Labudová (2001) zistila, e je asi 50% Z a 20% stredných kôl, ktoré sa doteraz nezaoberali integráciou a uèite¾om chýbajú konkrétne meto- dické, obsahové, organizaèné i praktické skúsenosti zo zabezpeèovania integ- rovaného vyuèovania telesnej výchovy.
CIE¼ Takéto charakteristiky aktuálneho stavu prípravy na integrované vyuèova- nie nás viedli k analýze niektorých otázok prípravy budúcich uèite¾ov a tréne- rov na Wakulte telesnej výchovy a portu. Naím cie¾om bolo zhodnotenie obsahu a rozsahu vyuèovania v predmete Zdravotná telesná výchova vo vzahu k spôsobilosti vyuèova telesnú výchovu iakov so zdravotným oslabením èi u v rámci oddelení alebo integrovane. Uvedené výsledky sú súèasou analýz rieených v rámci projektu VEGA è. 1/0228/03.
METODIKA Výskumnú vzorku tvorilo 108 tudentov 4. roèníka, ktorí mali za sebou vy- uèovanie v predmete Zdravotná telesná výchova. Základnou výskumnou me- tódou bol dotazník, ktorý sme rozdali tudentom na konci zimného semestra v r. 2003. Dotazník bol anonymný a obsahoval celkove 15 otázok. Pre potreby tohto príspevku sme vyuili iba 4 z nich s nasledovnou formuláciou: 1. Stopercentne chápem èo je vyuèovací predmet zdravotná telesná výchova. 2. Myslíte si, e rozsah vyuèovacieho predmetu na fakulte (1 hodina pred- náka a 1 hodina seminár) bol postaèujúci na Vau potrebnú kvalifiká- ciu uèite¾a zdravotnej telesnej výchovy? 3. Po absolvovaní vyuèovacieho predmetu zdravotná telesná výchova zme- nili ste názor na potrebu realizácie vyuèovacích hodín zdravotnej teles- nej výchovy pre iakov v kolách? 4. Èo odporúèate na fakulte zmeni na zlepenie prípravy uèite¾a zdravot- nej telesnej výchovy?
391 VÝSLEDKY A DISKUSIA Skvalitnenie vyuèovania telesnej výchovy iakov so zdravotnými probléma- mi bude závisie okrem iných edukologických faktorov, od kvality prípravy telovýchovného pedagóga. V súèasnosti nemôeme by spokojní s adekvátnym rozsahom a obsahom vzdelávania budúcich uèite¾ov zdravotnej telesnej výcho- vy. Na základe získaných odpovedí môeme vyjadri, e súèasná teoretická príprava v rámci vyuèovacieho predmetu zdravotná telesná výchova tudentov WTV poskytuje predovetkým poznatky tudentovi o tom, kto do zdravotnej telesnej výchovy je zaradený (takýto názor malo 20 % tudentov), pre koho je vyuèovanie urèené (19 % tudentov) a èo je obsahom vyuèovacieho predmetu (16 % tudentov), prípadne kto tento predmet v kole vyuèuje (14 % tuden- tov). Prekvapila nás odpoveï iba od 8 % tudentov, ktorí stopercentne chápu ako sa vyuèovanie organizuje a od 9 % tudentov, ktorí majú vytvorenú pred- stavu o pecifikách vyuèovania. Tieto údaje naznaèujú, e doterajia príprava budúcich telovýchovných pedagógov nie je optimálna na získanie plnej kvali- fikácie so schopnosou vies telovýchovný proces so zdravotne oslabenými. Podporou k takémuto kontatovaniu bol aj výsledok odpovedí na otázku, èi rozsah jednej hodiny prednáky a jednej hodiny seminára bol postaèujúci na osvojenie si potrebných poznatkov o vyuèovaní iakov so zdravotnou poruchou. Od 86% tudentov sme získali zápornú odpoveï. Príèinou takéhoto vyjadrenia bola najmä skutoènos: a) vyuèovaciemu predmetu je vyèlenené v tudijných plánoch málo èasu k tomu, aby sa úspene zvládla problematika (takýto názor zastávalo 34% tudentov), b) pri danom rozsahu vyuèovania pod¾a názoru 20% tudentov bolo mo- né zvládnu poadovaný obsah iba povrchne, orientaène, bez potrebnej pecifikácie, c) vo vyuèovaní na fakulte pre 28 % tudentov chýbala praktická èinnos priamo so iakmi so zdravotným oslabením. Ïalie odpovede naznaèili, e dosiahnutá úroveò poznatkov vyvoláva u 11 % tudentov pochybnosti, èi by reálne vyuèovanie v kole úspene zvládli. Ostat- ní tudenti vyjadrili, e získali len základné poznatky, vyuèovanie nebolo za- bezpeèené kvalifikovane alebo malo nevhodný obsah. Preto aj medzi návrhmi, ktoré zazneli zo strany tudentov na zlepenie ich odbornej prípravy a profilu uèite¾a zdravotnej telesnej výchovy odporuèili: zaradi do programu praktické cvièenia priamo so zdravotne oslabený- mi, pre jednotlivé druhy zdravotných oslabení (39 % tudentov), zmeni rozsah vyuèovacích hodín a najmä doda 2 hodiny seminárov týdenne (33 % tudentov), zmeni obsah vyuèovacieho predmetu pod¾a návrhu 10 % tudentov a vytvori priestor na kvalitnejie realizovanie seminárov (9 % tuden-
392 tov). Iba 1 % tudentov vyjadrilo názor o potrebe lepej motivácie na ab- solvovanie predmetu. Keï porovnávame rozsah a obsah prípravy uèite¾ov telesnej výchovy na získanie poznatkov o telesnej výchove iakov so zdravotným oslabením v niektorých krajinách Európy, vidíme èasto neporovnate¾ný poèet potrebných kreditov na dotvorenie profilu takéhoto uèite¾a telesnej výchovy (tab. 1).
Tab. 1: Poèet kreditov pre vzdelanie uèite¾a telesnej výchovy
P r e d m e t Krajina Rak. Belg. ÈR Angl. Franc. Grécko Maï. Tal. Špan. Zákl. koncepcia do 3 2 2 – 3 0 do 2 5 1 2 6 zdr. tel. výchovy Aplikácia vied o 0 do 1 0 do 2 1 – 16 do 4 1 2 6 športe v ZdrTV Hodnotenie, do 1 do 1 0 do 1 do 2 do 2 0 2 4,5 meranie v ZdrTV Poznatky do 3 do 1 3 do 1 1 – 8 do 2 1 2 4,5 o chorobách, úrazoch, oslabeniach Technika 0 do 1 0 0 do 12 do 2 1 2 4,5 športových disciplín zdr. oslab. aplikovaná 0 do 1 0 do 1 do 4 do 2 0 2 1 metodoló- gia v ZdrTV prax vyuèovania do 1 do 3 0 do 5 2 – 12 do 2 1 3 3 - 6 ZdrTV Spolu kreditov do 8 2 –10 3 – 6 do 10 4-56 5-19 5 15 29-32
Kým v SR na fakultách vyuèovací predmet má dva kredity, z Európy pri- chádza návrh na 16 kreditov pre uznanie plnej kvalifikácie. Absolvovanie vyuèovacieho predmetu Zdravotná telesná výchova zname- nala doteraz poiadavku vykona skúku. Podnecujúcejím vak pre nás bolo, èi po absolvovaní vyuèovacieho predmetu tudenti zmenili názor na potrebu realizácie vyuèovacích hodín telesnej výchovy pre iakov s poruchami zdravia. U 48% tudentov dolo k zmene názoru oproti zaèiatku semestra. Pozitívnym bolo, e si výraznejie uvedomili potrebu zaèlenenia iakov so zdravotným osla- bením do cvièenia, e integrácia je potrebným typom vyuèovania telesnej vý- chovy, e je potrebné zabezpeèi starostlivos o zdravie, pohybovú èinnos zdravotne oslabených.
393 ZÁVER Vzh¾adom na európske tendencie zmeny názoru a prístupu k iakom so zdra- votným oslabením musí v centre naej pozornosti by aj proces optimálneho zaèlenenia týchto iakov na vyuèovanie telesnej výchovy. Dôleitou zlokou v efektivite procesu je odborná pripravenos uèite¾a telesnej výchovy. Aj keï v súèasnosti existujú prekáky v optimálnej príprave a vo vytvorení profilu uèi- te¾a telesnej výchovy na zvládnutie úloh riadenia iakov so zdravotnými poru- chami, dozrel èas k tomu, aby sme koncepènejie pripravili obsah a rozsah potrebných tém do kurikula. Príkladom môu by viaceré európske fakulty, ako aj poiadavky náho Národného programu rozvoja vzdelávania. Tak, aby profil absolventa fakulty bol v úzkom spojení na aktuálne potreby praxe.
LITERATÚRA 1. ANTOOVSKÁ Magda 2000. Pohybová aktivita detí ako prevencia ochorení. In: Zdravá kola. Zborník prác so 6. vedeckej konferencie. Preov, Metodické centrum 2000, s. 28 30. ISBN 80 8045 229 6. 2. BRTKOVÁ Miriam, GÁBOR Martin 2000. Zdravie a pohybová aktivita detí a mládee. In: Zdravá kola. Zborník prác zo 6. vedeckej konferencie. Preov, Me- todické centrum, s. 7 11. ISBN 80 8045 229 6. 3. DIAN Wrantiek 2002. kolský port, telesná výchova, zdravie. In: Zborník 1. konferencie portu pre vetkých, port pre vetkých a zdravie. Bratislava: Aso- ciácia portu pre vetkých SR. 2002, s. 47 49. 4. LABUDOVÁ Jela 2001. Pripravenos na integráciu v kolskej telesnej výcho- ve. Telesná výchova a port, 11, 2001, 1, s. 30 34. 5. LABUDOVÁ Jela 2001. Integrácia zdravotne oslabených v kolskej telesnej výchove inovácia kvality starostlivosti o iaka. In: Perspektívy kolskej teles- nej výchovy a portu pre vetkých v SR. Zborník. Bratislava, Slovenská vedec- ká spoloènos pre telesnú výchovu a port, 2001, s. 30 39. ISBN 80 89075 01 0. 6. LABUDOVÁ Jela et al. 2002. port pre vetkých. Telovýchovný proces. Brati- slava. Slovenský zväz rekreaènej telesnej výchovy a portu 2002, s. 50 84. ISBN 80 88901 67 7. 7. LABUDOVÁ Jela et al. 2003. Uèebné osnovy Zdravotná telesná výchova. Pre základné koly 1. 9. roèník (vyuèovanie zdravotnej telesnej výchovy a integ- rovanej telesnej výchovy). M SR Bratislava 2003, s. 3 13. 8. LIBA Jozef. 2000. Výchova k zdraviu na kolách v kontexte poiadaviek súèas- nosti. In: Zdravá kola. Zborník prác so 6. vedeckej konferencie. Preov, Meto- dické centrum 2000, s. 12 17. ISBN 80 8045 229 6. 9. REICHER, H.: O kolskej integrácii postihnutých detí empirický výskum po- stojov uèite¾ov. In: Výchova a vzdelávanie postihnutých detí a mládee v zahranièí. Bratislava, Ústav inf. a prognóz kolstva, mládee a telovýchovy, 1992, s. 41-48.
394 10. TUREK, Ivan 2001. Návrh koncepcie vzdelávania uèite¾ov v Slovenskej repub- like. In: K problematike koncepcie rozvoja výchovy a vzdelávania v SR a v zahranièí. Wórum pedagogiky 2001. Bratislava. Metodické centrum, s. 15 54. ISBN 8080521190. 11. WELLMITZ, B.: K spolupráci pedagógov pracujúcich s rodièmi telesne postih- nutých detí a mládee v zahranièí. In: Výchova a vzdelávanie postihnutých detí a mládee v zahranièí. Bratislava, Ústav inf. a prognóz kolstva, mládee a telo- výchovy, 1992, s. 18 22.
SUMMARY
Physical Education teaching of pupils with health impairments in Slovak Republic has realisation by special segregate form of adapted physical educa- tion or by integrative lessons. The important role by the development of this process plays qualified preparation and training of physical education teachers. By using of 4 questions and its answers from 108 faculty students of 4. study course, the author wanted to evaluate the content and dimension of teacher´s preparation in the subject Adapted physical education. The results showed: teaching only provided with basic information about adapted physical education, dimension of teaching was insufficiency for good knowledge, missed training directly with health impaired, it is necessary to overspread the number of lessons, to include work with disability , in curriculum is number of credits small and non comparable with euro- pean faculties.
395 PROGRAMY AEROBIKU Z ASPEKTU OVPLYVÒOVANIA SOMATICKÉHO ROZVOJA TUDENTIEK 3. ROÈNÍKA HPV PU
Rút Lenková, Juraj Skladaný AKULTA PRÍRODNÝCH A HUMANITNÝCH VIED PREOVSKEJ UNIVERZITY, KATEDRA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU, PREOV, SR
Abstrakt Cie¾om naej práce bolo sledovanie vplyvu pohybových programov aero- biku na somatický rozvoj 21 23 roèných vysokokoláèok, ktoré absolvovali jednu hodinu týdenne v rámci povinnej telesnej výchovy (TV), danú tudijným programom. Ak chceme, aby pohybová aktivita pôsobila na celkový somatický rozvoj a funkènú zdatnos organizmu, musíme dodriava zásady aerobného tréningu (frekvenciu 3 5x týdenne, primeranú intenzitu a trvanie). To nás nútilo zamyslie sa nad týmto problémom, èi vôbec môe jedna hodina týden- ne ovplyvni somatický rozvoj tudentiek. Súèasný stav vo výuèbe telesnej výchovy na vysokých kolách a na jed- notlivých fakultách je ve¾mi rozdielny. Analytické poh¾ady rôznych autorov ukázali, e nastal pokles podielu povinnej TV v reime vysokokolákov (Bob- rík 1994, Lafko 1996) a v úrovni pohybovej zdatnosti (Havlíèek a kol.1992, Krajè 1992,1994, Bouøa-Novotný 1993, vecová-ikulová 1993, paèinská a kol. 1995, Lenková- Skladaný 1998,2002, Lenková Rubická 2002).
CHARAKTERISTIKA SÚBORU Výskumný súbor tvorilo 65 tudentiek 3. roèníka WHPV v Preove vo veku 21 - 23 rokov, ktoré zaèali tudova na WHPV PU v septembri roku 1998. tu- dentky absolvovali v priebehu kolského roka 2000 / 2001 vybraný pohybový program aerobiku. tudenti WHPV majú pod¾a tudijného programu povinnú jednu hodinu TV. tudenti 1. roèníka v rámci odstránenia plaveckej negramotnosti (10%) a ïal- ieho plaveckého zdokonalenia majú jednu hodinu plávania povinne. tudenti 2. 4. roèníka v rámci povinnej TV si môu vybra z ponúkaných pohybových aktivít: aerobik, kalanetika, basketbal, volejbal, futbal, úpolové porty, posilòo- vanie alebo plávanie. Najväèí záujem z ponúkaných pohybových aktivít je o aerobik a kalanetiku (70%). Je to pochopitelné, lebo na WHPV tuduje 90% diev- èat. Výskumný súbor tvorili tudentky 3. roèníka, ktoré si z ponúknutých por- tov vybrali práve aerobik. Ich somatický rozvoj nebol ovplyvnený inou porto- vou aktivitou.
396 METODIKA ZÍSKAVANIA ÚDAJOV Meranie telesných parametrov sa uskutoènilo pod odborným vedením leká- ra katedry telesnej výchovy v podmienkach laboratórnej miestnosti, vdy na hodinách veobecnej telesnej výchovy. Vstupné meranie sa uskutoènilo v zimnom semestri 26. septembra 2000 a závereèné meranie v letnom semestri 8.mája 2001. Sledovanie trvalo osem mesiacov. Na zaèiatku pozorovania sme oboznámi- li cvièenky s cie¾mi a úlohami výskumu. Pri meraní sme pouili: somatické testy: meranie telesnej výky meranie telesnej hmotnosti meranie hrúbky koných rias meranie obvodových rozmerov Obsahom hodín bol taneèný aerobik, step aerobik, kick box aerobik a cvi- èenie s dyna bandami (gumové expandery). Kadá hodina v trvaní 45 minút pozostávala z 10 minútového rozohriatia a streèingu, 30 minútového aerobné- ho bloku a 5 minútového uvo¾nenia.
VÝSLEDKY Získané výsledky výskumu sme tatisticky spracovali a na základe logickej analýzy vyhodnotili. Pouili sme základné tatistické charakteristiky - aritme- tický priemer x a smerodajnú odchýlku s. Na vyhodnotenie tatistiky sme pou- ili popisné charakteristiky. Okrem základných tatistických charakteristík sme pouili tatistickú vý- znamnos medzi hodnotami, ktoré sme získali v treom roèníku na zaèiatku zim- ného semestra a na konci letného semestra. Na urèenie tatistickej významnosti sme vyuili Wilcoxonov test. Výsledky merania sme overovali prostredníctvom krabicového grafu, z ktorého je zrejmé, e v meraniach existujú vyboèujúce (extrémne) hodnoty. Preto sme pouili neparametrické tatistické metódy. ta- tistické metódy sme vypracovali v programe UNISTAT. Somatický rozvoj patrí k objektívnym ukazovate¾om pri hodnotení úèin- nosti uplatòovaných pohybovo - portových programov. V tejto vekovej kategórii je telesná výka ustálená a dochádza len k zvyo- vaniu, resp. zniovaniu telesnej hmotnosti a podkoného tuku, èo sa nám aj meraním potvrdilo.
397 Tab. 1: Dynamika zmien telesného rozvoja x s max. min. è. Ukazovate¾ Z K Z K Z K Z K 1. Telesná výška 165,61 5,85 182 155 2. Telesná hmotnos 58,57 57,66 7,73 7,69 81 80 41,5 41 x = aritmetický priemer max. = maximálne namerané hodnoty s = smerodajná odchýlka min. = minimálne namerané hodnoty Z = zaèiatok zimného semestra K = koniec letného semestra
Pri meraní telesných rozmerov na zaèiatku experimentu (tab.1, obr.1) sme zistili, e priemerná výka probandiek bola 165,6 cm. V meraní telesnej hmot- nosti na zaèiatku experimentu dosiahli priemerné hodnoty 58,57 kg a na konci to bolo v priemere o 0,91 kg menej. Tab. 2: Wilcoxonov test - telesná hmotnos
hmotnos W 40,5 u-hodnota 7,15
významnos **
Graf è. 1 : Dynamika zmien v úrovni telesnej hmotnosti
398 V teste meranie telesnej hmotnosti ukazuje výsledok Wilcoxonovho testu (tab.2) tatistickú významnos rozdielu medzi úvodným a závereèným mera- ním. Potvrdilo sa nám, e aerobné cvièenie má vplyv na tento ukazovate¾ a zá- roveò úbytok telesnej hmotnosti priaznivo pôsobí na kadú tudentku.
Tab. 3: Dynamika zmien obvodových rozmerov x s max. min. è. Ukazovate¾ Z K Z K Z K Z K 1. Obvod pása 70,59 69,91 5,94 6,63 93 97 60 59 2. Obvod bokov 96,58 95,35 5,99 5,93 116 115 85 84
Na zaèiatku experimentu sme v úvodných meraniach zistili, e priemerná hodnota obvodu pása bola 70,59 cm. Na konci dosiahla hodnotu 69,91 cm, èo je o 0,68 cm menej ako na zaèiatku. To isté platí aj pre hodnoty obvodu bokov. Priemerná hodnota na zaèiatku bola 96,58 cm a na konci dosiahla hodnotu 95,35 cm, èo je o 1,23 cm menej (tab.3, obr. 2).
Tab. 4: Wilcoxonov test - obvod pásu a bokov obvod pása obvod bokov W 56 0 u-hodnota 6,51 7,11 významnos ** **
Obr. 2: Dynamika zmien v úrovni obvodu pása a bokov
399 Aj výsledok Wilcoxonovho testu (tab.4) poukazuje na tatistickú význam- nos rozdielu medzi úvodnými a závereènými meraniami obvodových rozme- rov. Môeme kontatova, e úbytok centimetrov v páse a bokoch je pozitívnym ukazovate¾om pre tudentky.
Tab. 5: Dynamika zmien koných rias
x s max. min. è. Ukazovate¾ Z K Z K Z K Z K 1. Triceps 17,5 17,08 5,57 5,56 31,8 31,7 4,5 4,4 2. Biceps 9,2 8,81 3,05 3,11 17,4 17 3,5 3,2 3. Subscapular 11,99 11,77 4,28 4,08 26 25,5 1,3 6,4 4. Supraspinal 12,34 11,83 6,03 6,15 39,7 39,6 4,7 4,3 5. Medial calf 10,32 9,86 4,54 4,57 34,5 34,5 4,3 4,2 SUMA 61,36 59,35
Na zaèiatku experimentu sme namerali priemerné hodnoty jednotlivých koných rias v milimetroch a potom urobili sumu z týchto priemerov. Získali sme hodnotu 61,36, ktorá bola o 2,01 mm väèia ako hodnota, ktorú sme do- siahli na konci experimentu (tab.5). Získané hodnoty sú znázornené na obr. 3.
Obr. 3: Dynamika zmien v úrovni koných rias
70
60
50
40 x Z
(mm) 30 x K
20
10
0 Triceps Subscapular Medial calf
Tab. 6: Wilcoxonov test - koné riasy Subsca- supra- medial- triceps biceps SUMA pular spinal calf W 47,5 0 67 0 0 71 u-hodnota 6,64 6,8 6,7 7,12 7,07 6,79 významnos ** ** ** ** ** **
400 V sumári koných rias (tab.5) výsledok Wilcoxonovho testu takisto pouka- zuje na tatistickú významnos rozdielu medzi úvodným a závereèným mera- ním (tab.6). Na základe týchto údajov môeme kontatova, e nae tudentky majú na konci experimentu niie percento tuku ako na jeho zaèiatku.
ZÁVER Pri meraniach telesnej hmotnosti, obvodových rozmerov a sume koných rias (tab.1, 3 a 5) dolo k zníeniu hodnoty v závereèných meraniach experimentu. Aj keï dosiahnuté výsledky boli tatisticky významné, z praktického h¾adiska vak neboli na takej úrovni, aby boli pre nás a probandky uspokojivé. Zlepe- nia niektorých telesných parametrov, nie sú nato¾ko výrazné, aby samy o sebe boli dostatoèným motivujúcim èinite¾om. Usudzujeme, e je to dôsledok níz- keho poètu hodín, lebo ak má dôjs k výrazným somatickým zmenám je po- trebné aerobnú aktivitu vykonáva minimálne 3x týdenne, hoci nami stanovené programy aerobiku mali potrebnú intenzitu a trvanie. Preto je cie¾om hodín TV pre vysokokoláèky informova ich o význame a potrebe cvièenia a pohy- bu vôbec, vypestova trvalý vzah k pohybovej aktivite, aby sa stala súèasou ich ivotného týlu. Je návodom ako sa po ukonèení V zaradi do rekreaèné- ho portu.
LITERATÚRA 1. HAVLÍÈEK, I. - KRJAKOVÁ, S. SOKOL, S. : Pohybová výkonnos tu- dentov 1. roèníka PW UK v k. r. 1991-1992. Tel. Vých . port 2, 1992, è.4, s. 16 21. 2. LAWKO, V. HUGEC, J. : Analýza telesnej výchovy na vysokých kolách SR. Zborník z medzinárodnej vedeckej konferencie è. 4. Preov, 1996, s. 157-160. 3. LENKOVÁ, R. SKLADANÝ, J. : Wyziologická úèinnos rôznych druhov ae- robiku na hodinách TV WHPV PU. Studia ART ET SPORT. Telesná výchova a port. WHPV PU, Preov, 2002, s.188-198 ISBN 80-8068-105-8. 4. LENKOVÁ, R. SKLADANÝ, J. : Analýza telesného rozvoja a funkènej zdat- nosti tudentov 1. roèníka WHPV PU. Zborník: Telesná výchova a portová edu- kácia v systéme univerzitného vzdelávania :vedecký seminár. Nitra 27.11. 1998. Nitra SPU, 1998. ISBN 80-7137-600-0. s.47-50. 5. LENKOVÁ, R. RUBICKÁ, J.: Názory a postoje vysokokoláèok na vplyv pohybovej aktivity na ich zdravie a organizmus. Studia art et sport , Telesná vý- chova a port II. WHPV PU, Preov 2002, s.10-15. ISBN 80-8068-105-8. 6. MORAVEC, R. a kol. : Eurofit Telesný rozvoj a pohybová výkonnos kolskej populácie na Slovensku. SVS TV a . Bratislava, 1996. 180 s. 7. PAÈINSKÁ, V.- MASAROVIÈ, J.- MORAVEC, R.: Sledovanie telesnej zdat- nosti a motorickej výkonnosti tudentov stavebnej fakulty TU systémom Euro- fit. Tel. Vých. port 5, 1995, è.2, s.46 48. 8. VECOVÁ, V.- IKULOVÁ, P. : Pohybová výkonnos tudentiek Warmaceu- tickej fakulty UK. Tel. Vých. a port 3, 1993, è.2, s. 18 21.
401 SUMMARY
The goal of our study was to monitor the influence of aerobic programs on the somatic development of 21-23 years old female college students. The stu- dents participated in one hour of required aerobic training per week, as part of a specific study program. Body proportions and body fat was observed during one year. The results evidence that one training weekly is not enough quantity for considerable change of body composition. For the physical activity to have the effect on the somatic development and the functional efficiency of the body, we have to follow the rules of aerobic train- ing (frequency of aerobic activity at least 3-5 days per week with moderate in- tensity level). Therefore, that was the main reason we evaluated the question whether one hour of aerobic training per week can influence somatic develop- ment of young college female students.
402 POHYBOVÁ AKTIVITA V ZÁUJMOVÝCH PREERENCIÁCH ADOLESCENTOV Z ASPEKTU ZDRAVIA
Jozef Liba, Zdenka Uherová HPV PU Z PU V PREOVE, SLOVENSKO
Abstrakt túdia poukazuje na nepriaznivé zdravotné ukazovatele populácie Sloven- ska a na súvislosti medzi týmito ukazovate¾mi a zmenami spôsobu ivota detí a mládee. Hodnotí aktuálnu truktúru záujmov a záujmové preferencie adoles- centov s dôrazom na zastúpenie pohybových aktivít.
PROBLÉM Neuspokojivý zdravotný stav populácie ako výsledok truktúry a obsahu ivotného týlu, nárast zastúpenia sociálno-patologických javov v ivote stále niích etáp ontogenézy, zhorovanie podmienok ivotného a pracovného prostredia, prevaha pasívneho spôsobu ivota, stresy, obavy, neistota, trvalé emocionálne napätie a ïalie problémy dokumentujú potrebu kontinuálneho poznávania príèin existencie uvedených problémov, redefinovania skutoèností, ktoré sú vnímané ako nemenné, h¾adania a overovania stratégií, ktoré by boli predpokladom pozitívnej zmeny (Liba,2000). ivotný týl ako dynamická kategória je výsledkom participácie celého radu èinite¾ov - rodina, kola, mládenícke organizácie, telovýchovno-portové or- ganizácie, nadácie, masmédia, netátne organizácie, zdravotnícke zloky, cir- kevné organizácie a ïalie. Wormovanie zdravého ivotného týlu ako proces predstavuje celý rad prístupov. Kraus (1995) formuluje obsah uvedeného pro- cesu nasledovne : utvára schopnosti a zruènosti s cie¾om zachováva vyrovnanos psychic- kého a fyzického zaaenia, vedie zlaïova aktivity pracovné s odpoèinkovými, teda optimalizova ivotný reim s oh¾adom na indi- viduálne osobitosti jednotlivca, vedie plánova, hospodári a efektívne vyuíva èas a predovetkým vo¾ný èas, zaisova pravidelnú a primeranú pohybovú aktivitu, venova pozornos duevným aktivitám, ktoré by smerovali k sebaroz- víjaniu, sebapoznaniu, sebaakceptácii pri repektovaní poiadaviek du- evnej hygieny.
403 V skupine prístupov formujúcich zdravý ivotný týl má nezastupite¾né miesto pohybová aktivita. Napriek explicitne zdôrazòovanému významu a nenahradite¾nosti pohybu pre udranie homeostázy v bio-psycho-sociálnej truktúre èloveka sa veobecne kontatuje rastúci rozpor medzi fylogeneticky vytvorenou potrebou pohybu a ontogenetickou realitou. Pritom pohyb predsta- vuje, okrem mnostva iných funkcií, univerzálny prostriedok prevencie tým, e plní rad informatívnych a formatívnych úloh spredmetnených v jeho zdravot- no-hygienických, ochranno-preventívnych, výchovných, socializaèných, seba- realizaèných, kompenzaèných, stimulaèných a regeneraèných vplyvoch. Ak pohyb vnímame v kontexte prevencie, jeho funkènos je významne konkreti- zovaná v náplni vo¾ného èasu, ktorému dáva zrozumite¾ný cie¾ a zmysluplný obsah. Cie¾avedomý, emotívny a primeraný pohyb predstavuje jedno z výcho- dísk rieenia celého radu civilizaèných problémov akými sú drogová závislos, ivotná apatia, neschopnos riei problémy, sociálna odcudzenos, vonkají a vnútorný stres a ïalie.
CIE¼ Vychádzajúc z kauzálneho reazca rodina - zdravie - záujmy - pohyb - vo¾- ný èas povaujeme za trvalo aktuálne cie¾avedomé a kontinuálne poznanie a hodnotenie truktúry záujmov adolescentov, ich záujmových preferencií s dôrazom na zastúpenia pohybových aktivít realizovaných vo vo¾nom èase.
HYPOTÉZY H1Rodièia nedoceòujú význam a vplyv cie¾avedomých pohybových akti- vít v truktúre èinností detí. H2Pohybová aktivita zaujíma jedno z prvých troch miest v poradí èinností realizovaných vo vo¾nom èase adolescentov. H3Zapojenos do organizovaných pohybových aktivít mimo kolu je me- nej ako 40 % .
ÚLOHY 1. Na vybranej skupine respondentov zisti truktúru záujmov s väzbou na vo¾ný èas, vymedzi záujmové preferencie s dôrazom na zastúpenie or- ganizovaných pohybových aktivít. 2. Analyzova zistené poznatky a informácie z h¾adiska vplyvu na zdra- vie a porovna ich s odporúèaniami pre zdravý ivotný týl, poukáza na úlohu rodiny v procese jeho formovania a stabilizácie. 3. Zhodnoti získané výsledky a uvies odporúèania pre zlepenie aktuál- neho stavu.
404 METODIKA V snahe o komplexnejie postihnutie súèasného stavu záujmových aktivít adolescentov sme realizovali empirický prieskumu (2001-2002), prostredníc- tvom dotazníkového etrenia u 1120 iakov 1 a 2 roèníkov stredných kôl Pre- ovského a Koického regiónu. Pri zostavovaní dotazníka sme vychádzali z komplexného poòatia záujmových preferencií v truktúre vo¾ného èasu, pri- èom sme v diskusnej èasti poloili dôraz na tie aktivity, ktoré v sebe saturujú pozitívny vplyv na zdravie. Dotazník pozostával z 25 otázok, kde respondenti pomocou alternatívnych a vo¾ných odpovedí vyhodnotili svoje záujmové orien- tácie, tie vyjadrili svoje názory a skúsenosti vo vzahu k vplyvu rodiny v kon- texte trávenia vo¾ného èasu. V základných tatistických charakteristikách sme vyjadrili percentuálne pomery. Získané výsledky sme porovnali s odporúèaniami pre zdravý ivotný týl.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Dobrý (1998) uvádza ako jeden z faktorov determinujúcich zdravie osobné správanie jedinca - osobné správanie kodiace zdraviu je príèinou 51 % vetkých úmrtí. Ak teda osobné správanie predstavuje významný determinant zdravia, potom vypestovanie a interiorizácia návykov zdravého ivotného týlu s násled- ným posunom do ïalích etáp ontogenézy má predstavova jednu z urèujúcich úloh výchovy v rodine. Rodina je popri kole najdôleitejím výchovným èini- te¾om, ktorý prostredníctvom rodièov ako prvých vzorov pre diea plní bio- logickú, ekonomickú, psychohygienickú, emocionálnu, ochrannú, výchovnú a ïalie funkcie. Rodièia, ich názory, spôsob ivota, ich priame povzbudzova- nie dominantne ovplyvòujú úroveò pohybovej aktivity detí. O vplyve rodièa ako vzorového modelu svedèia zistenia, e telesná aktivita rodièov významne kore- luje s aktivitou detí najmä v skorých etapách ontogenézy (Sallis a kol., 1988). Z poh¾adu dlhodobého formovania je doloené, e deti zvyknuté nezúèastòo- va sa na pohybových èinnostiach zostávajú neaktívne aj v dospelosti. Táto skutoènos býva niekedy oznaèovaná ako stopový fenomén (Pangrazi et al., 1996), ktorý postupne naruuje optimálnu funkciu organizmu a vedie k priro- dzenej regresii prichádzajúcej so stredným vekom.
405 Vplyv rodiny:
Obr. 1 Hrekvencia odpovedí respondentov hodnotiacich pravidelnos pohybovej aktivity rodièov
Obr. 2 Hrekvencia odpovedí respondentov hodnotiacich cie¾avedomos pohybovej výchovy v rodine
Pri hodnotení prezentovaných skutoèností si môeme dovoli istý stupeò generalizácie. Odpovede respondentov priniesli viaceré nepriaznivé zistenia prejavené v neadekvátnych postojoch rodièov k veobecne známym a odporú- èaným èinite¾om zdravého ivotného týlu, osobitne ku kvantite a kvalite po- hybových podnetov, napr. (Obr.1). Kontatujeme nedostatoèný záujem rodièov o cie¾avedomé trukturovanie a usmeròovanie vo¾ného èasu detí s dôrazom na podobu a obsah pohybových reimov (Obr.2). Ak je ivotný týl rodièov, mo- dely ich správania a konania prostriedkom formovania ivotného týlu, ivot- nej orientácie detí, potom uvedené zistenia dokumentujú obmedzenú úèinnos rodinnej výchovy.
406 Záujmové preferencie adolescentov Ak vnímame záujmy ako dôleitý stimul a motív èinnosti, ktorý aktivizuje osobnos, ktorý vyjadruje smerové komponenty a má výberový charakter, po- tom ich poznanie je dôleitým ukazovate¾om aktuálnej orientácie detí v oblasti povinností, ako aj v oblasti vo¾ného èasu. Zhodnotenie získaných odpovedí respondentov nám umonilo aktualizova podobu záujmových preferencií s dôrazom na zastúpenie pohybových aktivít. V poradí najèastejie uvádzaných èinností realizovaných vo vo¾nom èase iakov sú pohybové aktivity na treom mieste u chlapcov (za televíziou a vý- poètovou technikou Obr.3) a piatom u dievèat (za televíziou, èítaním, poèú- vaním hudby, výpoètovou technikou- Obr.4).
Obr. 3 Hrekvencia najèastejie uvádzaných záujmových aktivít (chlapci)
Obr. 4 Hrekvencia najèastejie uvádzaných záujmových aktivít (dievèatá)
407 Odpovede respondentov potvrdzujú vysokú preferenciu televízie v truktú- re vo¾ného èasu iakov so vetkými negatívnymi dopadmi, ktoré s tým súvisia. Hodnotenie významu pohybovej aktivity ako súèasti zdravého ivotného týlu je vysoké (86 % chlapcov, 73 % dievèat). S touto kontatáciou ale nekorepon- duje zastúpenie organizovaných pohybových aktivít mimo povinných hodín telesnej výchovy a organizovaných foriem pohybovej èinnosti v kole. (Obr. 5).
Obr. 5 Hrekvencia odpovedí respondentov hodnotiacich zapojenos do organizova- ných pohybových aktivít mimo kolu
Zapojenos respondentov do organizovaných telovýchovno-portových aktivít mimo kolu je 33 % chlapcov, 24 % dievèat (Obr. 5). Tieto èísla chápe- me ako dôsledok pôsobenia radu objektívnych a subjektívnych faktorov deter- minujúcich nepriaznivé zmeny v postavení cie¾avedomých pohybových aktivít v ivotnom týle populácie. Kontatujeme, e adolescenti chápu význam pohy- bu ako nevyhnutnej súèasti zdravého ivotného týlu. Zapojenos iakov do organizovaných foriem týchto èinností je ale nedostatoèná. Prezentované vý- sledky potvrdili trend zmeny záujmových preferencií v zmysle ich posunu od aktívnych pohybových èinností k èinnostiam intelektuálneho a pasívneho za- merania. Kontatujeme potvrdenie hypotéz H1 a H3 a nepotvrdenie hypotézy H2.
ZÁVER Vo vzahu k prezentovaným poznatkom odporúèame : 1. Stimulova pôsobenie rodiny ako aj ïalích zúèastnených intitúcii (tát- ne, netátne), zamestnávate¾ov, zdravotníckych a poisovacích zariadení k sta- rostlivosti o zmysluplné vyuívanie vo¾ného èasu populácie s primeraným zastúpením pohybových aktivít. 2. kola má, v zmysle kvality a kvantity najmä formatívneho vplyvu, hneï po rodine urèujúce postavenie pri ovplyvòovaní záujmovej truktúry iakov.
408 Zlepenie nepriaznivého stavu od koly vyaduje, aby vo svojich povinných, ale i dobrovo¾ných formách pohybovej výchovy a vzdelávania reflektovala posuny v záujmoch iakov, aby sa neopierala o zabehnuté stereotypy, ale smerovala k takej podobe pôsobenia, ktorá je postavená na ponuke variabilných, emotívnych, aktivizujúcich èinností smerujúcich k pocitu subjektívnej spokoj- nosti. Toto odporúèanie sa musí premietnu do kvality modelu uèite¾skej prí- pravy, ktorá má smerova k reálnej zmene funkcie koly zo koly výkonotvornej na vzahotvornú. Myslí sa tým nevyhnutnos dosta minimálne na úroveò vzde- lávacích cie¾ov ciele tzv. personálnej a sociálnej edukácie, ktorá zvyuje mie- ru autonómie iaka, ako aj význam nonkognitívnych kompetencií uèite¾a. Chceme zdôrazni, e pohybová aktivita, napriek pohybovej dominancii obsahu, je vo vetkých realizovaných formách súèasou výchovného kom- plexu, kde okrem starostlivosti o telesnú, má rovnaký význam i starostlivos o psychickú a sociálnu stránku osobnosti v zmysle tézy o výchove k zdraviu ako bio-psycho-sociálnej kvalite.
Literatúra DOBRÝ,L.1998. Struktura zdravotnì orientované zdatnosti. Tìl. Vých. Mlád., 64, 1998, è.2, s.2-6 LIBA,J.2000. Výchova k zdraviu a pohyb. Preov: PU WHPV 2000, 120 s. KRAUS, B. 2001. Integraèní funkce pedagogických pracovníku v procesu formo- vání zdravého ivotního spusobu dìtí a mládee. In: Zborník medzinárodnej vedeckej konferencie Pedagogická profesia v kontexte aktuálnych spoloèen- ských zmien. Preov: WHPV PU, MC, Nadácia kola dokorán, 2001, s. 37 43. PANGRAZI,Rp.-CORBIN,Cb.-WELK,Gj.1996. Physical activity for children and youth. J. Phys.Educ.Recr.Dance, 67 (4), 1996, s.38-43.
SUMMARY
The article discusses adverse health parameters of Slovak population and the interrelation between them and the changes in life-style in children and the youth. The present structure of interests and the interest preferences of adolescents are examined, with the emphasis laid on motion activities.
409 INTENZITA HODÍN ZÁKLADNÉHO PLÁVANIA DOSPELÝCH NEPLAVCOV
Yvetta Macejková, ¼ubomíra Benèuriková ACULTY O PHYSICAL EDUCATION ADN SPORTS, COMENIUS UNIVERSITY, BRATISLAVA, SLOVAKIA
K¾úèové slová: intenzita zaaenia, sporttester, dospelí neplavci
ÚVOD Úèelnos zvládnutia plaveckého pohybu, a tým i vedie pláva, je úzko na- viazaná na vek cvièencov, ktorí sa kurzu plávania zúèastòujú a ich genetické parametre pre pohyb vo vodnom prostredí (stavba tela, pocit pre vodu). Je vý- skumami dokázané a dlhoroènou praxou potvrdené, e najoptimálnejí vek pre nácvik plávania je mladí kolský vek Jursík (1977), JOCH-SCHMIDL (1972). Mnohí jedinci sa v tomto veku vak z rôznych dôvodov nenauèili pláva, èo ich výrazne ochudobòuje o zdravý pohyb vo vodnom prostredí so irokou kálou pohybových aktivít. Výuèba plávania v rozdielnych vekových kategóriách má svoje osobitosti, ktoré vyplývajú z bio-psycho-sociálnych pecifík konkrétneho veku. Osvojo- vanie nových pohybových úloh, a medzi ne patrí i uèenie sa pláva, u dospelého èloveka je ove¾a zloitejie ako v detskom veku. Súvisí to predovetkým s ustáleným pohybovým stereotypom, s nízkou flexibitou senzomotorického vnímania a s výrazným vplyvom vonkajieho prostredia pri získavaní skúseností s vodou. Technika plávania z poh¾adu koordinaèných schopností nie je nároè- ná. Omnoho závanejie je optimálne senzomotorické vnímanie vodného prostre- dia (cez receptory), ktorých vak adaptaèný rozvoj z poh¾adu veku sa zanedbal Wilke (1985). Ïalím významným problémom v didaktike základného plávania dospelých neplavcov je dýchanie pri plávaní. Dlhoroèné zauívané dýchanie nosom na suchu vyvoláva akosti s nácvikom dýchania pri plávaní, kde sa výrazne vyu- íva i dýchanie ústami. Zmeny vo vznáanlivosti tela dospelých oproti deom spôsobujú problémy so správnou polohou tela pri plávaní. Podobne zhorená pohyblivos pohybového aparátu sauje nácvik techniky dolných konèatín a spätne i polohu tela.
PROBLÉM Osobitosti v reakciách dospelých neplavcov na výuèbu plávania majú kon- krétny dopad i na tvorbu vyuèovacích hodín. Základnou podmienkou výberu prvkov v obsahu výcviku je i ich nároènos z poh¾adu intenzity zaaenia.
410 Pri zaradení ve¾kosti intenzity sme sa opierali o odporúèania Kirkpatrick a Birnbaum (1997), ktorí ve¾kos intenzity odvodzujú percentom z individuálnej maximálnej srdcovej frekvencie, prièom pásmo udrania zdatnosti je 60-70% a pásmo rozvoja aeróbnej vytrvalosti je 70-80 %. Pri veobecnom zaradení patrí plávanie medzi vytrvalostné porty. Zaujímalo nás, akú intenzitu majú výcvikové hodiny plávania dospelých neplavcov vo väzbe na konkrétne prostriedky.
METÓDA Súbor tvorilo 18 absolventov kurzu základného plávania v trvaní 15 výcvi- kových hodín. Zúèastnilo sa ho 5 muov a 13 ien vo veku 32-58 rokov. Inten- zitu výcvikových hodín sme evidovali u dvoch probandiek (T.O. vek 47r; výka 158 cm; hmotnos 62 kg; bazálny pulz 62) a (M.J. vek 44 r; výka 165 cm; hmotnos 72 kg; bazálny pulz 62). Probandky boli neplavkyne (vstupovali so strachom do bazéna) a na záver kurzu preplávali T.O. 15 m a M..J. 20 m.. Vý- cvik sa realizoval v malej vode Sporttester Polar elektro S 610 sníma srdcovú frekvenciu (SW) v intervale 5 s. Pomocou interfejsu sa získané dáta spracovávajú a vyhodnocujú poèítaèom.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Prvá èas výsledkov je orientovaná na základnú anamnézu probandov kur- zu vo vzahu k plávaniu. Uvádzame z náho poh¾adu dve najzávanejie otáz- ky a ich výsledky. Za hlavnú príèinu, preèo sa probandi do dospelého veku nenauèili pláva bol strach z vodného prostredia vyplývajúci z negatívneho záitku (58 %), ïalím dôvodom boli podmienky (nebol bazén v mieste byd- liska, nemali uèite¾a plávania - 24 %). Medzi ïalie príèiny zaradili, e sa nikdy neuèili pláva, zdravotné problémy v detstve. Pri otázke preèo sa rozhodli na- uèi pláva v dospelom veku bola najfrekventovanejia odpoveï -zo zdravot- ných dôvodov (83 %). Tieto odpovede súèasnej populácie dospelých poukazujú na nevhodné smerovanie súèasného spôsobu ivota. Len 11 % uviedlo ako svoj dôvod, vedie pláva. Ïalím závaným poznatkom pri výuèbe plávania dospelých neplavcov je zistenie, e viac ako 2/3 absolventov jednotlivých kurzov tvoria eny. Myslíme si, e jedným z dôvodov môe by i to, e po výchove svojich detí sa viac orien- tujú na svoje potreby a záujmy.
411 Srdcová frekvencia na 2. hodine kurzu neplavcov (M.J.)
180 max = 144 160
140
120 3 100 1 2 7 priemer 80 4 5 89 10
srdcová frekvencia 6 60 min = 83 40 0:00 0:05 0:10 0:15 0:20 0:25 0:30 0:35 0:40 0:45 0:50 0:55 1:00 èasová os Obrázok 1
Srdcová frekvencia na 2. hodine kurzu neplavcov (T.O.)
180 max = 171 160
140 3
120 priemer 100 1 2 789 80 4 5 10
pulzová frekvencia 6 60 min = 40 0:00 0:05 0:10 0:15 0:20 0:25 0:30 0:35 0:40 0:45 0:50 0:55 1:00 èasová os Obrázok 2
Legenda pre obrázok 1,2: 1 Naháòaèky hry na oboznámenie sa s vodným prostre- dím, 2 splývanie koleso, 3 zaháòaná, 4 dvojice splývanie, 5 samostatné splývanie so slíom, 6 sirény, dýchanie do vody, 7 hviezdica, hríbik, 8 kraulové nohy, 9 znako- vé nohy, 10 kraulové nohy s prsiarskymi paami.
412 Srdcová frekvencia na 13. hodine kurzu neplavcov (M.J.)
max = 149 180
160
140
120
100
80 3 priemer pulzová frekvencia 12 60 45 min = 73 40 0:00 0:05 0:10 0:15 0:20 0:25 0:30 0:35 0:40 0:45 0:50 0:55 èasová os Obrázok 3 Srdcová frekvencia na 13. hodine kurzu neplavcov (T.O.)
180 max = 160
140 120
100 prieme 3 80 1 pulzová frekvencia 2 4 5 60 min = 73 40 0:00 0:05 0:10 0:15 0:20 0:25 0:30 0:35 0:40 0:45 0:50 0:55 èasová os Obrázok 4 Legenda pre obrázok 3,4: 1 kraulové nohy a prsiarske pae, 2 kraulová súhra bez dýchania, 3 znakové nohy, 4 rôzne cvièenia na zdokonalenie prsiarskej súhry, 5 pr- sia s dýchaním na írku bazéne
413 Pri hodnotení intenzity zaaenia uvádzame fyziologickú krivku zaaenia z 2-hej a 13-tej výcvikovej hodiny. Na zvládnutie plaveckých zruèností sme podobne ako u detí pouívali hru vo vode. Nako¾ko neplavci nemajú skúsenosti s vlastnosami vodného prostredia, aj jednoduché cvièenia spojené s nepríjem- nými pocitmi výrazne zvyovali u nich reakciu organizmu obr. 1, 2 cvièenie 3,7. Vo výuèbe plávania dospelých sa viac zapája rozumová stránka Prestávky sú dlhie z dôvodu dôraznejieho vysvet¾ovania techniky. Pri realizácii prak- tických cvièení idú cvièenci èasto na hranicu svojich funkèných a pohybových schopností, èím hodina dostáva charakter intervalového tréningu. Aj keï sme na hodinách vyuívali prvky vetkých plaveckých spôsobov, dominanciu tvorila metodika nácviku prsiarskeho spôsobu. S narastajúcim poè- tom hodín sa postupne predloval èas na precvièovanie konkrétneho prvku. Rozdielnu reakciu probandiek na rovnaké cvièenia z vonkajieho poh¾adu ovplyvòovali okrem iného i rýchlos zvládnutia plaveckého pohybu a psychické dispozície (viera vo vlastné sily). Zistili sme, e cvièenia s väèou frekvenciou vykonávania pohybov, napr. znakové a kraulové nohy vyvolávajú zvýené ná- roky na organizmus obr. 3,4 cvièenie 3., ako relatívne pomalé precíznejie vy- konávanie pohybu. Toto súvisí i so zvyujúcim sa odporom pri rýchlejom pohybe. Vo veobecnosti môeme zrealizované hodiny výuèby plávania dospelých neplavcov zaradi do pásiem, kde sa intenzita zaaenia pohybovala pribline 60-80 % z individuálnej maximálnej srdcovej frekvencii.
ZÁVER Katedra plávania na WTV UK od r. 2003 riei grantovú úlohu o úèinnosti pohybových aktivít vo vodnom prostredí. Poznatky o úèinnosti obsahu základ- ného plávania u dospelých neplavcov poukázali na diferencovanú a individuálnu vnútornú odozvu organizmu probandiek na rovnaké cvièebné prostriedky. Táto bola ovplyvnená psychickou kvalitou skúseností s vodným prostredím a schopnosou funkène, pohybovo a emocionálne reagova na poiadavky sú- visiace s nácvikom plávania. reagova
Literatúra 1. Joch, W. Schmidl, G. 1982. Zu einigen Aspekten der Altersproblematik in Schwimmen. Leistungssport, 12, 1982, 2. s. 118125. 2. Jursík, D. 1977. Teoretické a didaktické problémy vyuèovania v základnom plá- vaní. Bratislava : WTV UK, 1977. 265 s. Habilitaèná práca. 3. Kirkpatrick, B. Birnbaum, B.H. 1997. Individualizing physical Education with Heart Rate Monitors. Lessons from the Heart Champaign, IL. USA: Human Kinetics, 1997. 125 s.
414 4. Wilke, K. et al. 1985. Bewegung und Sport Erwachsener Anfängerschwimmen. In: Sportwissenschaftliche Beiträge für Lehre und Unterricht. Das Institut für Sportwissenschaft der Universität Hannover 1985. Dortmund : 1985, band 4
THE INTENSITY O THE BASIC SWIMMING LESSONS O ADULT NON-SWIMMERS
Summary
During 15 lessons of basic swimming course we have used sporttester to evaluate the pulse frequency of two 44 and 47 years old female swimmers. The intensity was in the aerobic endurance level. It was 123 - 145 pulse/min (70 - 80 % from maximal hearth rate). Exercises close to feeling of the fear can raise hearth frequency. The main reason for learning swimming of non- swimmers adult was prob- lems with health.
415 ABSENCIA PREDPOKLADOV ROZVOJA TVORIVÝCH ÈINNOSTI IAKOV V KOLSKEJ TELESNEJ VÝCHOVY V ZÁKLADNÝCH A STREDNÝCH KOLÁCH
Oto Majerský AKULTA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU, UNIVERZITY KOMENSKÉHO, BRATISLAVA, SLOVENSKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Autor vyhodnocuje záujem iakov o rozvoj pohybových schopností a o za- meranie pohybových èinností v podmienkach realizácie kolskej telesnej výcho- vy v základných a stredných kolách západoslovenského regiónu ako aj podmienky kôl a ambície uèite¾ov telesnej výchovy na ich realizáciu. Autor prezentuje èiastkové výsledky výskumu portových záujmov iakov základných a stredných kôl západoslovenského regiónu, ktorý realizoval v kolskom roku 2001- 02. K¾úèové slová: diagnostika, dotazníková metóda, pohybové schopnosti, pohybové èinnosti, uèebné osnovy
Kontatujeme, e obsahom uèebných osnov kolskej telesnej výchovy v základných a stredných kolách sú zväèa tie portové èinnosti, o ktoré preja- vujú iaci malý záujem. Z výsledkov výskumu tie vyplýva, e na sledovaných základných aj stredných kolách sa zo strany uèite¾ov telesnej výchovy venuje pozornos výluène základnému uèivu. Uvedená tendencia realizácie obsahu kolskej telesnej výchovy pretrváva z malými zmenami aj v podmien-kach stre- dokolského vyuèovania kolskej telesnej výchovy (Majerský, 2002). portové záujmy iakov sú vak väèinou iné. Pritom sa v kolskej praxi málo alebo vôbec nezoh¾adòujú. Výberové uèivo by vak mohlo významne oivi telovýchovný proces.. V takom prípade by sa vo zvýenej miere mohli uplatòova progresívne formy realizácie samostatnej práce iakov, najmä socia- lizaèné a kooperaèné èinnosti, ktoré sú základným prejavom tvorivého konania iakov na vyuèovacích hodinách kolskej telesnej výchovy.
Èiastkové ciele a úlohy výskumu 1. Zisti záujem iakov základných a stredných kôl o zameranie kolskej telesnej výchovy pod¾a rozvoja pohybových schopností 2. Zisti záujem iakov základných a stredných kôl o zameranie jednotli- vých portových èinností v kolskej telesnej výchove 3. Zisti podmienky kôl a ambície uèite¾ov telesnej výchovy na realizá- ciu kolskej telesnej výchovy v zmysle uvedených zámerov. 416 Úlohy výskumu 1. Diagnostikova záujem iakov základných a stredných kôl o rozvoj pohybových schopností v podmienkach vyuèovania kolskej telesnej výchovy. 2. Diagnostikova podmienky kôl a strategické zámery uèite¾ov telesnej výchovy na rozvoj pohybových schopností vo vyuèovaní telesnej výchovy 3. Diagnostikova záujem iakov základných a stredných kôl o zamera- nie jednotlivých pohybových èinností v kolskej telesnej výchove. 4. Diagnostikova podmienky kôl a strategické zámery uèite¾ov telesnej výchovy na zameranie jednotlivých pohybových èinností v kolskej te- lesnej výchove.
METODIKA Výskum sme realizovali v kolskom roku 2001- 2002 na vybraných základ- ných a stredných kolách v spolupráci s uèite¾mi telesnej výchovy západoslo- venského regiónu. Vo výskume sme vyuili skúsenosti z podobných výskumov, ktoré realizovala katedra kinantropológie, WTK v Olomouci (Wrömel, 1999). iaci urèovali poradie piatich, resp. tyroch najob¾úbenejích portových od- vetví, èinností a zameraní. Pri tandardizácii dotazníka bola zistená vyhovujú- ca stabilita (koeficient stability sa pohyboval v intervale od 0,81 do 1,00). Hodnoty korelaèných koeficientov medzi poradím záujmov v jednotlivých roè- níkoch sa pohybovali od 0,9 do 1,0. V prísluných tabu¾kách uvádzame celkový aj individuálny výskyt odpovedí v percentách, ako aj poradie výskytu v jednotlivých obdobiach základného a stredokolského túdia.. Porovnanie zámerov uèite¾ov telesnej výchovy s výsledkami záujmu iakov odha¾ujú problémy realizácie kolskej telesnej výchovy na základných a stredných kolách v západoslovenskom regióne Poè- ty iakov (Tab.1) a uèite¾ov (Tab.2) sme spracovali pod¾a priamych odpovedí prítomných uèite¾ov na odbornom seminári v Metodicko-pedagogickom cen- tre, Tomáikova ulica v Bratislave, kde autor pôsobí ako externý metodik teles- nej výchovy.
VÝSLEDKY VÝSKUMU 1. Záujem iakov základných a stredných kôl o rozvoj pohybových schopností v podmienkach vyuèovania kolskej telesnej výchovy (Tab.3). Len chlapci 9. roèníka preferujú záujem o rozvoj silových schopností. Ostatní chlapci základných, ale aj stredných kôl, preferujú rovnomerne rozvoj vetkých kondièných pohybových schopnosti, najmä vak rýchlostných a vytrvalostných, ktoré uprednostòujú aj pred silovými schopnostiam. V závereènom období stre- dokolského túdia chlapci prejavili zvýený záujem aj o rozvoj koordinaèných schopnosti (Tab.3).
417 V popredí záujmu vetkých dievèat, ale najmä dievèat stredného kolské- ho veku, je rozvoj koordinaèných schopností. V závere stredokolského túdia prejavujú dievèatá záujem o rozvoj sily a tie aj o rozvoj vytrvalostných schop- nosti. Prejavený záujem chlapcov o rýchlostné schopnosti korepodentuje aj s výsledkami ob¾úbenosti atletických disciplín ( tafetový a rýchly beh). Zvý- ený záujem dievèat o rozvoj koordinaèných schopností súvisí zase s prefero- vaním rytmickej gymnastiky, tancov a estetických èinností. Prejavovaný záujem iakov môe by dôkazom pestrosti vyuèovania kolskej telesnej výchovy a realizácie vhodných zámerov uèite¾ov telesnej výchovy.
2. Podmienky kôl a strategické zámery uèite¾ov telesnej výchovy na rozvoj pohybových schopností vo vyuèovaní telesnej výchovy (Tab.4) Zámery uèite¾ov vytvára podmienky na rozvoj pohybových schopnosti ia- kov v kolskej telesnej výchove boli zväèa v súlade s preferovanými záujma- mi iakov základných a stredných kôl a zoh¾adòujú aj optimálne senzitívne obdobia telesného rozvoja a pohybových predpokladov iakov v jednotlivých obdobiach kolskej dochádzky (Tab.4 ). Keïe sa v uèebných osnovách telesnej výchovy v základných kolách pre- sadzuje najmä osvojovanie si povinného uèiva jednotlivých tematických celkov a to v záujme získavania základných pohybových skúseností iakov, v reálnej praxi prevláda reprodukované motorické uèenie. K tomuto odbornému zámeru uèite¾ov je adekvátne preferova rozvoj koordinaèných, rýchlostných schopností a neskôr aj vytrvalostných pohybových schopností. V období stredokolského túdia by bolo vhodnejie vo väèom rozsahu preferova najmä rozvoj silových, rýchlostných a vytrvalostných schopnosti. V tomto tudijnom období toti právom oèakávame, e iaci budú aktívne vyuí- va získaných pohybových skúseností zväèa vo výberovom obsahu a to najmä v tých portových èinnostiach, o ktoré prednostne prejavia záujem. Preto malo by malo by aj zámerom uèite¾ov umoni rozvíja u chlapcov najmä silové a koordinaèné schopnosti a u dievèat zas koordinaèné a silovo - vytrvalostné schopností.
3. Záujem iakov o zameranie pohybových èinností (Tab. 5) Zamerania pohybových èinností veobecne súvisí s hodnotovou orientáciou detí a mládee, preto zohráva významnú úlohu aj v naom výskume. Z poh¾a- du uèite¾ov prezentuje podmienky na vyuèovanie kolskej telesnej výchovy, strategické zámery a koncepcie vyuèovania, ktoré zámerne uplatòujú v telovýchovnom procese (Crum, 1994; Belej, 2001, Majerský, 2001). Bolo by správne, aby sa dosiahol súlad medzi reálnymi pohybovými skúsenosami ia- kov a zámernými stratégiami vyuèovania. Realizova svoje zámery vak dnes významne ovplyvòujú aj konkrétne podmienky jednotlivých kôl (napr. mo-
418 Tab.1 Poèet iakov na sledovaných Z a S spolu a pod¾a vybraných roèníkov
Stav iakov Poèet Školy Roèníky Poèet Chlapci % Dievè. % 13 Základné školy 5 393 207 52,6 186 47,3 9 291 143 49,1 148 50,9 spolu 684 350 51,16 334 48,8 6 Gymnáziá 1 186 61 32,8 125 67,2 4 71 23 32,4 48 67,6 6 SOŠ 1 109 43 39,4 66 60,6 4 68 22 32,3 46 67,7 4 OA, DOŠ, SZŠ 1 71 - - 71 100,0 4 46 - - 46 100,0 3 SOU 1 161 39 24,2 122 75,8 4 35 5 14,3 30 85,7 19 Stredné školy 1 527 143 27,13 384 72,87 spolu 4 220 50 22,7 170 77,3 spolu 747 193 25,8 554 74,2 Vysvetlivky: n = poèet kôl; SO stredné odborné koly; OA - obchodné aka- démie; DO dievèenské odborné koly; SZ stredné zdravotnícke koly; SOU stredné odborné uèilite
Tab.2 Poèty iakov a uèite¾ov v Z a S a ich odborná spôsobilos Poèet Poèet Stav uèite¾ov P.è. Druhy % % škôl škôl iakov Poèet Aprobácia % 1. Základné školy 30 37,0 14424 36,7 102 75 73,5 2. Stredné školy 51 63,0 24889 63,3 192 179 93,2 z toho sú: - gymnázia 17 21,0 9000 22,9 90 85 94,4 - SOŠ 13 16,0 6332 16,1 45 42 93,3 - SOU 13 16,0 6533 16,6 36 31 86,1 - OA, DOŠ 6 7,4 2320 5,9 18 18 100,0 - SZŠ 2 2,5 704 1,8 3 3 100,0 Celkom 81 39313 294 254 86,4
Tab.3. Záujem iakov Z a S o rozvoj pohybových schopností
Roèníky Z 5.roèník Z 9.roèník Z Pohybové schopnosti % CH D Σ CH D Σ - Koordinaèné % 19,4 21,4 20,4 22,4 24,2 23,3 p 4 3 4 4 1 4 - Rýchlostné % 23,2 23,3 23,2 24,1 23,0 23,5 p 1 1 1 2 3 1 - Silové % 22,2 20,6 21,4 24,3 22,8 23,5 p 2 4 2 1 4 1 - Vytrvalostné % 20,6 22,2 21,4 24,0 23,1 23,5 p 3 2 2 3 2 1 Odpovedalo % 85,5 87,4 86,4 94,7 93,0 93,9 Nie % 14,5 12,6 13,6 5,3 7,0 6,1
419 Roèníky S 1.roèník S 4.roèník S Pohybové schopnosti % CH D Σ CH D Σ - Koordinaèné % 19,6 17,6 18,1 23,5 22,0 22,4 p 4 1 1 2 2 1 - Rýchlostné % 20,6 16,9 17,9 25,0 19,5 20,8 p 1 4 4 1 4 4 - Silové % 20,1 17,4 18,1 22,5 22,3 22,4 p 3 2 1 4 1 1 - Vytrvalostné % 20,3 17,2 18,0 23,5 21,0 21,6 p 2 3 3 2 3 3 Odpovedalo % 72,2 69,1 72,2 94,5 95,1 87,1 Nie % 27,8 30,9 27,8 5,5 4,9 12,9
Tab.4: Podmienky kôl na rozvoj pohybových schopností
Roèníky Z 5.roèník Z 9.roèník Z Druhy èinnosti % CH D Σ CH D Σ Estetické % 8,6 15,6 11,9 9,9 17,3 13,7 p 6 3 6 6 2 6 Kondièné % 16,8 15,7 16,3 17,9 13,5 15,7 p 1 2 1 1 5 3 Športové % 15,9 14,0 15,0 17,8 17,3 17,5 p 2 4 3 3 2 2 Rekreaèné % 15,3 16,8 16,0 17,9 18,0 17,9 p 3 1 2 1 1 1 Tvorivé % 13,5 13,3 13,4 15,1 13,0 14,0 p 4 5 4 4 6 5 Zdravotné % 12,6 11,7 12,2 13,7 14,7 14,2 p 5 6 5 5 4 4 Odpovedalo % 82,7 87,1 84,8 92,3 93,8 93,0 Nie % 17,3 12,9 15,2 7,7 6,2 7,0
Roèníky S 1.roèník S 4.roèník S Druhy èinnosti % CH D Σ CH D Σ Estetické % 9,1 13,4 12,2 11,2 17,4 16,0 p 6 2 2 6 2 3 Kondièné % 15,1 10,0 11,4 18,4 14,0 15,0 p 1 5 4 1 4 4 Športové % 13,7 9,1 10,4 16,0 12,7 13,4 p 3 6 5 3 5 5 Rekreaèné % 15,0 13,7 14,1 16,8 17,9 17,6 p 2 1 1 2 1 1 Tvorivé % 10,2 10,3 10,2 14,8 12,2 12,8 p 5 4 6 4 6 6 Zdravotné % 10,5 12,4 11,9 14,8 17,3 16,5 p 4 3 3 4 3 2 Odpovedalo % 73,6 69,0 70,2 91,2 91,5 91,4 Nie % 26,4 31,0 29,8 8,8 8,5 8,6
420 Tab.6 Zameranie jednotlivých èinností pod¾a podmienok kôl a strategických zá- merov uèite¾ov
ZŠ: 76,5 % SŠ: 82,0 % Rozdiel Por. Zameranie èinnosti výskyt výskyt ZŠ SŠ v % v % 1. Estetické 16,9 14,1 2,8 - 2. Kondièné 12,9 18,4 - 5,5 3. Športové 16,5 16,5 - - 4. Rekreaèné 17,6 12,5 5,1 - 5. Tvorivé 7,0 5,5 1,5 - 6. Zdravotné 8,2 12,1 - 3,9 nosti cvièenia s hudbou, monosti vyuívania ostatných uèebných a vyuèova- cích podmienok, vhodných a estetických priestorov posilòovòa, dostatok ná- èinia, náradia, ale tie portové tradície koly a pod (Tab.5) U chlapcov vo vetkých obdobiach túdia prevláda záujem o kondièné za- meranie kolskej telesnej výchovy, pred portovým zameraním a v období stre- dokolského túdia aj rekreaèným zameraním. U dievèat jednoznaène a vdy prevláda záujem o rekreaèné zameranie kol- skej telesnej výchovy. Potom s odstupom nasleduje záujem o estetické zamera- nie vyuèovacích hodín a postupne aj o zdravotné zameranie kolskej telesnej výchovy. Prekvapuje pomerne nízky záujem o zdravotný význam kolskej te- lesnej výchovy, ktorý dievèatá uvádzali ako jednu z realizovaných aktivít po- hybovej èinnosti vo vo¾nom èase (rehabilitaèné cvièenie, domáce cvièenie). So znepokojením kontatujeme, e iaci základných, ale ani stredných kôl neprejavili priaznivý vzah k tvorivému zameraniu kolskej telesnej výchovy. Mysleli sme, e záujem o tvorivé uèenie v telesnej výchove bude rás najmä v období stredokolského túdia. Tvorivá èinnos iakov je prejavom ich ve¾- kého záujmu o danú portovú èinnos a dôkazom toho, e ju dobre rozumejú, e ju vykonávajú radi a majú monos ju realizova aj portovým prejavom vo svojom volnom èase
4. Podmienky kôl a strategické zámery uèite¾ov telesnej výchovy na zameranie jednotlivých pohybových èinností v kolskej telesnej výchove (Tab.6). Uèitelia základných kôl majú rozdielny názor na realizáciu kolskej teles- nej výchovy ako iaci. Dominantným zámerom uèite¾ov základných kôl je predovetkým rekreaèné zameranie, potom estetické a portové zameranie. Zdravotné a tvorivé zameranie telovýchovného procesu je a v závere ich po- zornosti. U stredokolských uèite¾ov sa stratégie menia, prevláda kondièné zameranie pred portovým a estetickým zameraním. Zdravotné a tvorivé zame- ranie vyuèovania je a v závere pozornosti uèite¾ov. Dokonca ete výraznejie ako v základných kolách (Tab.6).
421 ZÁVER Ambíciou kadého uèite¾a by mal by spokojný iak. Odborným zámerom by malo by dosiahnutie tvorivej èinnosti iakov. V kolskej telesnej výchove je mnoho príleitostí to uskutoèni: aktualizovaním poznatkov a na úroveò ich tvorivého vyuívania a vytváraním podmienok na ich praktické vyuívanie, organizovaním portových súaí v kole a mimo koly a pod. Úroveò vedo- mostí a zruèností iakov je prejavom vysokej angaovanosti uèite¾a. Sme vak svedkami, e telovýchovný proces sa aj na stredných kolách realizuje najèas- tejie reprodukovaným uèením, nezoh¾adòujú sa predchádzajúce pohybové skúsenosti iakov. Realizuje sa bez väèej inovaènej ambície, tradiène. Uèitelia telesnej výchovy neraz nútia iakov realizova aj nezaujímavé a stále sa opa- kujúce uèivo. Na kolách sa len sporadicky stretávame s pravidelným organi- zovaním portových súaí a bez nich nie je moné oèakáva tvorivé vyuívanie získaných pohybových skúseností. Riadi tvorivý proces je nároènejie, ako riadi reprodukovaný proces.
LITERATÚRA 1. WROMEL, K., Novosad, J., Svozil, Z.: Pohybová aktivita a sportovní záujmy mládee. Olomouc: Univerzita Palackého - Wakulta tìlesné kultury, 1999, s.173. 2. MAJERSKÝ, O.: portové záujmy iakov základných a stredných kôl v západoslovenskom regióne. In: Acta fac. educ. phys. UC Bratislava, Univer- zita Komenského, 2002, s.63-99.
ABSENTION O THE DEVELOPING CONDITIONS O CREATIVE ACTIVITIES O PUPILS IN PHYSICAL EDUCATION ON PRIMARY AND SECONDARY SCHOOLS
Summary
Author is evaluating an interest of the motor abilities development and aim- ing motor activities in realization conditions of physical education on primary and secondary schools of west Slovak region as well as school conditions and ambitions of physical education teachers and their realization.
422 VÝVOJOVÉ TENDENCIE VÝCHOVY A VZDELÁVANIA V TÁTOCH USA NA PRÍKLADE TÁTU OHIO
Malejová, D., Trnovský, I., Leginusová, J. KATEDRA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU AKULTY MATEMATIKY, YZIKY A INORMATIKY UNIVERZITY KOMENSKÉHO, BRATISLAVA, SLOVENSKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Autori prezentujú rôzne názory a prístupy k rieeniu vzdelávania v telesnej výchove, ponúkajú aj preh¾ad o monostiach skvalitòovania prístupov, foriem a prostriedkov telesnej výchovy a portu v podmienkach kôl. Vyuívajú príklad vzdelávacieho systému v táte Ohio (USA), ktorý je zameraný na rozvoj teles- nej a zdravotnej výchovy na kolách. Analýza a komparácie rôznych vzdeláva- cích systémoch umoòujú úèinnejie predvída vývojové tendencie v telesnej výchove.
ÚVOD Súèasný vývoj telesnej výchovy vo svete je vzh¾adom k rozsiahlym spolo- èenským a ekonomickým zmenám ve¾mi aktuálnym a diskutovaným problé- mom. Ukazuje sa, e historické analýzy a komparatívne medzinárodné analýzy rôznych didaktických koncepcií a prístupov môu prispie k úèinnejiemu rie- eniu súèasného a èasto kritického stavu a zlepi predvídanie vývojových tren- dov v telesnej výchove. Prezentáciou naich prístupov k rieeniu problematiky telesnej výchovy sa snaíme podpo- ri globalizaèné a medzinárodné aspekty a determinanty trans- formaèných úsilí, s dôrazom na národné pecifiká a hodnoty.
PROBLEMATIKA Celkové dianie okolo telesnej výchovy a portu v naej spoloènosti nazna- èuje, e aj po de- siatich rokoch, ktoré uplynuli od zmeny systému riadenia v tejto oblasti, pretrváva výrazná roztrietenos. Diskusií na témy, kto je zodpovedný za súèasný stav, kto má telesnú výcho- vu a port riadi, odkia¾ bra finanèné prostriedky a akým spôsobom ich rozde- ¾ova bolo ve¾a. Na mnohé tieto vyslovené otázky nie sú k dispozícii uspokojivé odpovede. Ove¾a dôleitejie je poznanie, e celá oblas telesnej výchovy a portu nám chátra, stárne, a celkove sa zniuje jej výkonnos.
423 Revoluèné udalosti na kolách v uplynulom období dali novo vznikajúcim riadiacim truk- túram priestor na to, aby posúdili a prehodnotili postoj k telesnej výchove ako vyuèovaciemu predmetu, ale aj k celkovej èinnosti v dominantných oblastiach vplyvu. Dnes, s odstupom èasu je dokázané, e v mnohých prípadoch bolo posudzo- vanie neuváené, nesystémové bez dostatoènej anticipácie dôsledkov, ktoré by odráali objektívne fakty kladov a negatív èinnosti. Opaèný prístup by umonil navrhnú, alebo doporuèi pozitívne zmeny a opatrenia smerujúce k skvalitneniu práce a celkovej èinnosti v tejto oblasti vzdelávania /TRNOVSKÝ, 2000/. Uèitelia vzdelávacích intitúcií zrealizovali ankety, ktorými monitorovali názory a postoje vysokokolákov, a vydedukovali z nich návrhy na zlepenie a modernizáciu v poskytovaní príleitostí na pohybové vyuitie tudentov /POTOÈNÝ, 1991; IKULA, 1992; HAVRANOVÁ, 1989; BREZNEN, 1992. ia¾, ich dobre mienené návrhy a odporúèania sa nerealizovali v dostatoènej miere. Aj napriek tomu, e doslovne odkopírova príklady organizovania portu na univerzitách v západných krajinách nie je moné, predsa sa dajú z nich prevzia niektoré pozitívne skúsenosti. /HRÈKA, 2001/
CIE¼ PRÍSPEVKU Prípravou materiálu sledujeme tieto ciele: prezentova moné názory a prístupy k rieeniu vzdelávania v telesnej výchove, získa preh¾ad o monostiach skvalitòovania prístupov, foriem a pro- striedkov telesnej výchovy a portu v podmienkach kôl v zahranièí, prispie svojimi poznatkami k rieeniu tejto problematiky.
Obecné východiská vzdelávacieho systému v táte OHIO Tento projekt vznikol na základe mnostva recenzií, ktoré pochádzajú od odborníkov z ob- lasti kolstva, zdravotníctva, èlenov spoloènosti pre podporu zdravia i na podnety rodièov. Opatrne a starostlivo odráa úroveò výchovy k zdraviu na kolách. Hlavným cie¾om projektu je vytvorenie programu, ktorý bude rozvíja zdra- votnú a telesnú výchovu na kolách. Jednoduchie povedané bude pomáha tu- dentom sta sa zdravými a schopnými dosiahnu úspech, resp. by úspenými. Za hlavné východiská vzdelávacieho systému je moné povaova: základné kresanské a humanistické hodnoty, rovnos, toleranciu a slobodu, jedineènos indivídua a jeho zodpovednos za svoje jednanie a chova- nie, prístup k spôsobu ivota, zdravý spôsob ivota.
424 Súèasný vzdelávací systém je charakterizovaný: decentralizáciou, repektovaním akcelerujúcich spoloèenských zmien, irokou kompetenciou, výraznou flexibilitou, èo najväèou dostupnosou vzdelania, zlepujúcimi sa podmienkami pre celoivotné vzdelávanie.
MATERIÁL A METÓDY Návrh programu je ve¾kým krokom vpred, lebo ukazuje monosti: ako pomôc kolám, rodièom a spoloènosti, urèuje novú stratégiu a moný cie¾ pre tudentov celej krajiny, vzniká na základe záujmu a úèasti vlády, ekonomických lídrov, ktorým ide o budúcnos krajiny a jej prestí v modernom technickom a ekono- mickom svete, je podstatnou prípravou pre dosiahnutie úspechu v práci, v rodine a spo- loènosti, môe zabezpeèi v budúcnosti súaivos v krajine, ignoruje chudobné zdravotné vzdelanie (konzumácia alkoholu, cigariet, pouívanie drog, nízku úroveò fyzickej zdatnosti, ktorá prispieva k zní- eniu zdravia). Podstatou zdravotnej výchovy na kolách je nadobudnutie vedomostí a zruè- ností ako podporova a zlepova zdravie, to znamená, e tudenti, ktorí získa- jú tieto vedomosti a zruènosti budú ma lepie zdravie ako dospelí a budú lepie pripravení: k ekonomickej súaivosti, k efektívnejej práci, budú menej pouíva zdravotné sluby (a to nie pre choroby a zranenia, ale iba ako preven- ciu proti nim), budú menej dní práceneschopní, zredukuje a zníi sa pouitie zdravotného poistenia.
Hlavné úlohy zdravotnej výchovy bude chápa pojmy týkajúce sa zvyovania zdravia a prevencie proti chorobám, bude disponova prístupom k informáciám, bude schopný zdravotného konania a redukcie zdravotného rizika, bude vedie analyzova vplyv kultúry, portu, technológií, médií a iných faktorov na zdravie, bude vedie poui medzi¾udské komunikaèné zruènosti k zlepeniu zdravia,
425 bude podporova a prezentova osobné, rodinné a spoloèenské zdravie.
Cie¾om zdravotnej výchovy bude: získa zruènosti, vedomosti, správania, nauèi sa rozhodnú, prekona sociálny tlak, stres, nebá sa komunikova, ak nastáva problém, získa vedomosti o prevencii proti drogám, alkoholu, získa vedomosti o mentálnom a citovom zdraví, získa vedomosti o fitnesse, telesných aktivitách a ich vplyvu na zdra- vie.
Do celého projektu sa zapája 8 èinite¾ov: 1. rodièia - zdruenie rodièov, 2. kola, 3. zdravotná výchova 4. kolská výiva, 5. telesná výchova, 6. zdravotný servis, 7. psychologicko-sociálny servis, 8. staff-welness.
Reprezentácia projektu podpory zdravia bude zabezpeèovaná cez: asociáciu pre rozvoj zdravotnej výchovy, americkú verejnú zdravotnú asociáciu, americkú kolskú zdravotnú asociáciu, spoloènos tátnych riadite¾ov, telesnej výchovy, zdravia a rekreácie.
Hlavné úlohy telesnej výchovy Na kadej úrovni koly je vytýèený cie¾ a plnenie èiastkových úloh. Ide o úlohy, ktorých globálny záber je evidentný : rozvoj základných motorických schopností - rýchlos, sila, vytrvalos, koordinácia, získanie pohybových zruèností - od najjednoduchích k zloitejím - behanie, skákanie, hádzanie, chytanie, a po osvojenie si základných herných èinností zo portových hier - volejbalu, basketbalu, tenisu, fut- balu, poznatky z oblasti fitnes, zvyovanie kondície, zvyovanie vlastnej vý- konnosti, uèenie sa stratégii hry, organizácii, vedeniu portových podujatí, plánovanie a organizovanie vo¾ného èasu, získavanie základných vedomostí z fyziológie, anatómie ¾udského tela,
426 získavanie základných vedomostí ako mono zvyova úroveò telesnej zdatnosti, získavanie základných poznatkov o tom, ako sa dá predchádza rôznym zraneniam pri pohybových aktivitách, pohyb - ako prostriedok - prevencia proti chorobám, rozvíja záujem o fyzickú aktivitu vo vo¾nom èase, zvýrazni pohyb ako súèas moderného spôsobu ivota, umoni rozvíja súaivos, sebavedomie, pozornos, sústredenie, se- badôveru, pozitívnu náladu, prekonanie kritických situácií, zaraïova pohyb ako prostriedok relaxácie, rehabilitácie. Na konci posledného stupòa vzdelávania a výchovy v rámci telesnej výchovy budú komplexne prezentova tudenti svoje vedomosti vo forme videa, písom- nej práce, organizácie turnaja, ktoré získali v priebehu jednotlivých stupòov.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Projekt zdravotnej výchovy Prezentuje výsledky výskumu z roku 1998, ktorý bol uskutoènený na 499 kolách. Výsledky sú získané z dvoch dotazníkov, ktorých respondentmi boli vedenia kôl a uèitelia zdravotnej výchovy. Monitorujú smer rozvoja, úrovne a postavenia zdravotnej a telesnej výchovy od materských a po vysoké koly a odporúèajú: zdravotná výchova je jedna z najefektívnejích prostriedkov, ktorá zni- uje, redukuje, zabraòuje a predchádza závaným problémom USA, ako sú kardiovaskulárne choroby, rakovina, dopravné nehody, vrady, samo- vrady, zdravotná výchova a jej aktivity pomáhajú mladým ¾uïom rozvíja zruè- nosti, ktoré sú dôleité na to, aby sa vyhli: a/ neúmyselným a úmyselným zraneniam, b/ drogám a alkoholu, c/ cigaretám, fajèeniu, d/ HIV - infekcie a iným pohlavným chorobám, e/ predèasnému a neplánovanému otehotneniu, f/ obezite, g/ sedavému ivotnému týlu Výsledky výskumu z roku 1997 monitorujú objektívny stav spôsobu ivota mládee takto: 24 % - zriedkavo alebo nikdy nepouíva bezpeènostné pásy v aute 14 % - jazdí autom alebo iným dopravným prostriedkom pravidelne po po uití alkoholu, 35 % - jazdilo 1 a viackrát autom po pouití alkoholu
427 18 % - nosí zbraò (strelnú zbraò, palice) 37 % - pouilo fyzický boj 23 % - uvaovalo o spáchaní samovrady 10 % - sa pokúsilo spácha samovradu 69 % - skúalo aspoò 1x fajèi 34 % - pravidelne fajèí 33 % - sa snailo presta fajèi 77 % - aspoò 1x v ivote pouilo alkohol, z toho 30 % - pouilo alkohol v 13. rokoch , 46 % - pije pravidelne 44 % - fajèilo marihuanu, z toho 25 % - pravidelne 14 % - pouíva iné zakázané drogy (heroín ... ) 6,4 % - pouilo kokaín 49 % - malo pohlavný styk 9 % - malo pohlavný styk do 13. rokov 17 % - malo 4 a viac partnerov 58 % - pravidelne pouíva kondom 13 % - pravidelne pouíva antikoncepèné pilulky 85 % - 9-roèný, 91 % - 10-roèný, 87 % - 11-roèný, 90 % - 12-roèný boli pouèení o AIDS v kole, 28 % - sa opísalo ako obézny, s miernou nadváhou (dievèatá pouívajú lieky alebo preháòadlo na schudnutie, chlapci èastejie jedia ham- burgery, chipsy, hranoky) 41 % - neuskutoèòuje iadnu fyzickú aktivitu v priebehu 3-7 dní aspoò 20´ 59 % - sa nebolo zapísa na telesnú výchovu 70 % - nenavtevuje telesnú výchovu denne Na základe týchto alarmujúcich výsledkov bol vypracovaný program, kto- rého hlavnou èasou je zdravotná politika, ktorá zaznamenáva truktúru zdra- votnej výchovy.
ZÁVERY Zdravotná výchova nala svoj priestor pre realizáciu na vetkých stupòoch kôl, na stredných kolách je 40-50 hodín iadúcich na zmenu chovania a zmenu postoja tudentov, Výsledky v táte OHIO, ktoré sme uviedli ukazujú, e hlavne tudenti stredných kôl musia prejs hodinami zdravotnej výchovy absolvovaním 3-4 kurzov k problému AIDS, tehotnosti, na vedení zdravotnej výchovy sa podie¾a viac subjektov, najviac vak uèite¾, vedenie koly, výchovný kolský poradca, kolská zdravotná ses- tra.
428 Telesná výchova Výsledky dokazujú, e najvhodnejia kombinácia je zdravotná výchova a telesná výchova (70 %). Výsledky sú lepie ak je úzka spolupráca s rodièmi, ktorí nevybavujú umelo oslobodenia z telesnej výchovy a kurzov zdravotnej výchovy. Program z pohybovej aktivity umoòuje zvládnu iroký výber pohybo- vých èinností. Dáva monos získa pozitívne skúsenosti z rôznych portových, herných a taneèných aktivít. Hlbia analýza a komparácie rôznych vzdelávacích systémov umoòujú úèinnejie predví- da vývojové trendy v telesnej výchove. Za najpozoruhodnejie povaujeme poèetné podnety pre podporu samostat- nosti, kreativity, kooperácie, tolerancie a zodpovednosti , a to vrátane podielu na riadení a samostatnom plánovaní pohybovej aktivity. Ve¾ký dôraz sa dáva na nové prístupy k meraniu, testovaniu a súaeniu. Poòatie telesnej výchovy má výrazný humánny charakter, repektujúci slo- bodu, individualitu kadého jedinca a tie rodinné, regionálne, národné a ¾ud- ské hodnoty.
POUITÁ LITERATÚRA BREZNEN, G.: Vplyv telesnej výchovy a portu na formovanie odborného profilu poslucháèov lekárskych fakúlt. In: Acta Wac. Educ. Phys. UC XXXII. Bratisla- va, SPN 1992. HAVRANOVÁ, M.: Kontinuita povinnej telesnej výchovy a telovýchovnej èinnos- ti tudentiek a absolventiek Univerzity Komenského. In: Acta. Wac. Educ. Phys. UC 30. 1989, s. 215- 229. HRÈKA, J. - ZAPLETALOVÁ, L.: Vysokokoláci a port na Univerzite v Kieli. Tel.Vých. port 11, 2001, è. 2, s.5-9. POTOÈNÝ, V.: tudenti Matematicko-fyzikálnej fakulty Univerzity Komenského nielen nad mikroskopami. Tel. Vých. port, 1, 1991, è. 2, s. 29-30. POTOÈNÝ, V. , KOHÚTOVÁ, P., TRNOVSKÝ, I., : Pohybová výkonnos, teles- ná stavba, pohybové aktivity a zdravotný stav sociálnej skupiny tudentov MWW UK. In: Monitorovanie zdravotného stavu a pohybovej aktivity obèanov SR, Bratislava, WTV UK 1998. IKULA, T.: Názory a postoje tudentov Právnickej fakulty UK na výuèbu telesnej výchovy v nových podmienkach túdia za roky 1989 1990 a 1990 - 1991. Tel. Vých. port, 2, 1992, è. 3, s. 8-11. TRNOVSKÝ, I., KOHÚTOVÁ, P., MALEJOVÁ, D., : Podmienky rozvoja teles- nej výchovy na vysokých kolách, In.: Pohyb a zdravie v hodnotovom systéme ¾udí na zaèiatku nového tisícroèia. UKW Nitra, Nitra 2000. s. 109-112.
429 DEVELOPMENTAL TENDENCIES IN EDUCATION IN THE USA ON THE EXAMPLE O THE STATE O OHIO
Summary
The autors presents various oipnions and attitudes towards the solution of problems in education in physical education. He offers a survey of opportuni- ties for the improvement of attitudes, forms and means used in Physical edu- cation and Sport lessons in schools abroad. The educational system of Ohio state was used as an example. It is based on health and physical education incorpo- rated in the school health care programme. Analysis and comparation of vari- ous school systems allows for more effective foreseeing of developmental trends in school physical education.
430 SPRINTERSKÁ, BÌECKÁ A PLAVECKÁ VÝKONNOST NASTÁVAJÍCÍCH VYSOKOKOLÁKÙ NYNÍ A PØED ÈTYØICETI LETY
Karel Mìkota, David Zahradník AKULTA TÌLESNÉ KULTURY UP, OLOMOUC, ÈESKÁ REPUBLIKA PEDAGOGICKÁ AKULTA OU, OSTRAVA, ÈESKÁ REPUBLIKA
Abstrakt Obsahem sdìlení je charakteristika stavu a zmìn motorické výkonnosti na- stávajících vysokokolákù bìhem posledních ètyøiceti let. Dvojí testování bylo provedeno na hornicko-geologické fakultì Vysoké koly báòské v Ostravì. Pozitivní zmìna aritm. prùmìru byla zjitìna ve sprintu (100m), výraznìjí v plavání (100m) a nejvìtí v tìlesné výce. Zøetelný posun negativním smìrem vykázal bìh 1500m. Koeficienty ES v rozmezí hodnot 0,34 0,99 stvrzují vìc- nou významnost zmìn (èasového efektu). Nárùst velikosti smìrodatných odchy- lek pøi druhém mìøení ukazuje na zvìtující se interindividuální variabilitu.
ÚVOD Jeden z prvních výzkumù, který mapoval do té doby neznámou úroveò motorické výkonnosti vysokokolské populace v Èeské republice realizoval na VB v Ostravì v letech 1960-61 Mìkota (1965). Na tée fakultì stejnou meto- dikou etøení zopakoval po ètyøiceti letech Zahradník. V tomto krátkém sdìlení pøedkládáme komparaci výsledkù pouze tøí motorických testù lokomoèního charakteru a tìlesné výky. Pøi interpretaci se opíráme o studie dlouhodobých zmìn, které v minulosti publikovali tito autoøi: Koláø (1988), období 1963-83, studenti Vysoké koly dopravní v ilinì; Pilicz (2000), období 1953-85, studenti politechniky ve Var- avì; Koláø, orm (1989), Mìkota (1991), období 1965-86, studující èeskoslo- venských vysokých kol (celostátní mìøení); Burian, Korvas, Slonková (2001), období 1981-96, studenti univerzity v Brnì; Valachoviè (1997), období 1972- 96, studenti Západoèeské univerzity v Plzni. Komparativní monosti jsou vak omezené, protoe jen nìkteré testy se shodují s naimi, èasové odstupy mezi dvojím mìøením jsou kratí a dlouhodobý trend se bìhem desítiletí mùe mìnit.
PROBLÉM Hledáme odpovìï na otázku zda a jak se zmìnila úroveò (i variabilita) motorické, zejména sprinterské, bìecké a plavecké výkonnosti nastávajících vysokokolákù bìhem posledních ètyøiceti let. Ptáme se, jak se v daném obdo- bí zmìnila tìlesná výka probandù.
431 METODIKA Výzkumné soubory Pøi prvním i druhém mìøení byli testováni posluchaèi prvního roèníku hor- nicko-geologické fakulty technické univerzity, Vysoké koly Báòské v Ostravì. Prùmìrný vìk pøi I.mìøení (1960 a 1961) byl 19 let, pøi druhém mìøení (2000 a 2001) 20,1 let. Ponìvad fakulta tohoto typu je jediná v republice, není repre- zentativnost souboru pouze lokální. Pøi I.mìøení uvedlo pùvod z okresu Ostra- va 28,5%, pøi II.mìøení 19%. Testování øídili a realizovali autoøi za pomoci uèitelù katedry tìlesné výchovy v hodinách povinné tìlesné výchovy v prvních týdnech akademického roku.* Popis testù Sprint 100 m. Atletický bìh na dráze, ruèní mìøení èasu. Bìh 1500 m. Start na slovní povel, bìh na dráze, prùbìné mìøení èasu s pøesností na 1 sekundu. Plavání 100 m. V krytém 25m bazénu, plavání libovolným zpùsobem, mìøení èasu na stopkách. Tìlesná výka. Mìøena u stìny, pøiloením trojúhelníku k temeni hlavy. Statistické zpracování Byly vypoèteny základní statistické charakteristiky; statistická významnost rozdílu obou mìøení byla testována nepárovým t-testem, vìcná významnost ovìøována výpoètem indexu ES (effect size)
M M s 2 n 1 s 2 n 1 1 − 2 1 ()()1 − + 2 2 − E = ; s p = s p n1 + n2 − 2
ES = velikost efektu (pùsobnost èasového èinitele) M1, M2 = aritmetické prùmìry (prvního a druhého mìøení) s1, s2 = smìrodatné odchylky (prvního a druhého mìøení) n1, n2 = poèty testovaných osob
VÝSLEDKY A DISKUSE Pøehled výsledkù podává tabulka 1. Úroveò i variabilitu výkonù v minulosti a souèasnosti charakterizují data prvních dvou sloupcù. Rozdíly, které nás nej- více zajímají, uvádí (v absolutní hodnotì) tøetí sloupec. Grafy na obr. 1 názornì ukazují smìr i velikost posunù výkonnosti a tìles. výky za sledované období.
* Nae podìkování patøí vem zúèastnìným
432 Tab. 1 Pøehled výsledkù mìøení mui
Rok mìøení Rozdíl Charakter Statistika t-test ES 1960-61 2000-01 |M1-M2| zmìny Sprint 100 m [sekundy] n 297 314 - - - M 14,24 13,90 0,34 4,32 0,34 zlepšení s 0,87 1,07 Bìh 1500 m [sekundy] n 291 342 - - - M 352,6 372,5 19,9 4,67 0,35 zhoršení s 32,0 70,7 Plavání 100 m [sekundy] n 236 289 - - - M 136,3 119,70 16,6 6,16 0,54 znaèné zlepení s 28,9 32,75 Tìlesná výka [cm] n 285 278 - - - M 175,23 181,68 6,45 11,71 0,99 velké zvìtení s 6,03 6,99 n = poèet osob; M = aritm. prùmìr ; s = smìrodatná odchylka t-test = test statistické významnosti, t0,01 = 2,58; ES = effect size, index vìcné významnosti
ES 1,0
0,8 zmìna 0,6 pozitivní 0,4
0,2
0,0
-0,2 negativní -0,4 sprint 100m bìh 1500m plavání 100m tìlesná výka
Obr. 1 Zmìny úrovnì motorické výkonnosti a tìlesné výky za 40 let. Vyjádøení indexem ES = effect size, ES > 0,2 indikuje vìcnì významný efekt
433 Sprint (100 m) Indikátor sprinterské výkonnosti (resp. bìecké rychlostní schopnosti) vy- kazuje zlepení ar. prùmìru o více ne 0,3 sekundy, tj. asi o jednu tøetinu smìrodatné odchylky (ES = 0,34). Efekt èasového èinitele je tedy pozitivní a zøetelný. V minulosti zaznamenal pozitivní zmìnu meního rozsahu Pilicz (2000); Koláø (1988) bìhem 20 let nezaznamenal zmìnu ádnou. ádný posun sprinterské výkonnosti v bìhu na 50m (ten nahradil bìh na 100m) nebyl zazna- menán v rozmezí 13 let (1972-1985) pøi srovnání výsledkù celostátního testo- vání vysokokolákù v Èeskoslovensku (Koláø, orm 1999). Poslední komparace (Burian, Slonková, Korvas 2001) v tomto testu udává zøetelné zhorení ar. prù- mìru (o 0,3 sekundy) v období 1981-1996. Interpretace naeho výsledku tedy není snadná, velikost pozitivní zmìny je spíe pøekvapující. Zlepení výkonnosti pravdìpodobnì jde na vrub zlepení techniky a podmínek provádìní. Zlepení podkladové schopnosti (bìecké rychlosti) je málo pravdìpodobné. Bìh (1500 m) Pokles úrovnì bìecké výkonnosti (støednìdobé vytrvalostní schopnosti) dokládá prodlouení prùmìrného èasu bìhu o 19,9 sekundy. Zmìna je nejen statisticky, ale i vìcnì významná (ES = 0,35). V minulosti podobný smìr vývo- je, avak mení prodlouení èasu (o 5,3 sekundy a 4,3 sekundy) zjistili také Koláø (1988) a Burian, Slonková, Korvas (2001). Naopak v èasovém rozmezí 1965- 1985 zùstala (podle výsledku celostátního testování) bìecká výkonnost èesko- slovenských vysokokolákù beze zmìny (Mìkota 1991). I kdy zhorený prùmìrný èas pøi druhém naem mìøení mùe jít zèásti na vrub nií motivace probandù, pøece jen hlavní pøíèinou mùe být pokles bìecké støednìdobé vy- trvalostní schopnosti. Ten je povaován za dùsledek negativnì pùsobících civi- lizaèních zmìn, které bìhem posledních 15 let spíe narùstají. Plavání (100 m) Prùmìrný èas se pøi druhém naem mìøení zkrátil o 16,16 sekundy. Úroveò plavecké výkonnosti se tedy výraznì zvýila, nebo velikost diference pøesa- huje polovinu smìrodatné odchylky (ES = 0,54). Pozitivní trend stvrzují i vý- sledky dlouhodobého sledování Valachovièe; od r. 1972 do r. 1996 zaznamenal zkrácení prùmìrného èasu o 13,4 sekundy. Analogický pozitivní posun (o 14,67 sekundy) jsme zjistili bìhem posledních 30 let také u kandidátù studia tìlesné výchovy na univerzitì v Olomouci (Mìkota, Cuberek 2002). Naopak podle výsledkù celostátního testování v letech 1972-1986 plavecká výkonnost vyso- kokolákù v ÈSSR stagnovala. Nicménì potìitelný pozitivní vývoj je zde mimo pochybnost. Dùvodem vyí souèasné výkonnosti v plavání je zøejmì zlepená úroveò plaveckých dovedností. Ta je dùsledkem zlepení materiálních podmínek (nové kryté bazény), rozíøením plavecké výuky na kolách a celkovì narùstající ob- liby a zájmu o plavání u mládee.
434 Ve vech tøech diskutovaných indikátorech byly zjitìny zmìny významné statisticky i vìcnì. Pro doplnìní mùeme podotknout, e v nìkterých dalích námi sledovaných ukazatelích (napø. ve shybech, skoku z místa, vrhu koulí) ke zmìnám nedolo. Tìlesná výka Pøírùstek prùmìrné tìlesné výky o 6,45 cm ukazuje, e trvá pozitivní seku- lární trend. Konzistentní v tomto ohledu jsou výsledky vech výe citovaných prùzkumù. V pøepoètu na dekádu je pøírùstek vìtí ne 1,5 cm a v souèasnosti ji prùmìrná výka nastávajících vysokokolákù pøekraèuje 181 cm. Interindividuální variabilita výkonù. Ve vech tøech testech i v tìlesné vý- ce zjiujeme zvìtení smìrodatné odchylky ve druhém mìøení. Projevuje se i pøi relativním vyjádøení variaèním koeficientem. Nejvýraznìjí je zmìna v bìhu na 1500m. Meziosobní rozdíly tedy spíe narùstají, roste heterogenita testova- ných souborù.
ZÁVÌRY Ve vybraných ukazatelích motorické výkonnosti dolo bìhem posledních 40 let k prokazatelným zmìnám. Mírnì vyí úroveò výkonnosti byla zjitìna ve sprintu (100 m), výraznì vyí úroveò v plavání (100 m), pokles výkonnosti indikuje ukazatel støednìdobé vytrvalostní schopnosti, bìh 1500 m. Pokraèuje zøetelný pozitivní sekulární trend tìlesné výky. Vechny ètyøi ukazatele nazna- èují narùstání heterogenity dané populace, interindividuální rozdíly narùstají (s2 > s1).
Literatura Burian, Jindøich, Korvas, Pavel, Slonková, Eva, 2001. Srovnání úrovnì tìlesné zdat- nosti studentù 1. roè. MU v Brnì v intervalu 15 let. In: Nové poznatky v Kinan- tropologickém výzkumu. Brno: Masarykova univerzita, Pedagogická fakulta, s. 55 57. Koláø, Vladimír, 1988. Pohybová výkonnos a telesný rozvoj tudentov nastupujú- cích na vysokú kolu a jej zmeny po dvadsaroènom intervale. Teor. Praxe tìl. Vých. 36, 3, s. 153 158. Koláø, Vladimír, orm, Gustav, 1989. Trendy pohybové výkonnosti a tìlesného roz- voje studujících vysokých kol v ÈSSR v letech 1965 1986. In: Tìlesná kultu- ra, sborník kateder tìlesné výchovy a tìlovýchovného lékaøství, 21, Olomouc: Hanex, s. 157 177. Mìkota, Karel, 1985. Somatický profil, tìlocvièné výkony a pohybové vzdìlání novì pøijatých uchazeèù hornicko-geologické fakulty VB v Ostravì. In: Sborník vìdecké rady ÚV ÈSTV 1, Praha; Sportovní a turistické nakladatelství, s. 95 120. Mìkota, Karel, 1991. Trend motorické výkonnosti vysokokolské mládee v ÈSWR. In: Tìlesná kultura, sborník kateder tìlesné výchovy a tìlovýchovného lékaøství, 23, Olomouc: Hanex, s. 179 192.
435 Mìkota, Karel, Cuberek, Roman, 2002. Zmìna úrovnì plavecké a sprinterské vý- konnosti kandidátù a kandidátek studia tìlesné výchovy v odstupu 30 let. Tel. Vých. port. 12, 2, s. 2 - 4. Pilicz, Stefan, 2000. Kierunki zmian w rozwoju fizycznym i sprawnoci fizycznej studentek i studentów politechniki warszawskiej. In: Dziubiñski, Z., Gorski, B. (eds.) Kultura fizyczna studentów w okresie transformacji szkolnictwa wysze- go w Polsce. Warszawa: Politechnika warszawska, s. 67 72. Valachoviè, Jiøí, 1997. Motorická výkonnost absolventù støedních kol pøijatých na ZÈU Plzeò v letech 1972-1996. In: Sborník referátù národní konference Tìles- ná výchova a sport na pøelomu století. Praha: Wakulta tìlesné výchovy a sportu Univ. Karlovy, s. 156 159.
SPRINTING, RUNNING, AND SWIMMING PERORMANCE IN UNIVERSITY RESHMEN: NOW AND ORTY YEARS AGO
Summary
Two research inquiries were carried out in freshmen attending the 1st grade of the Technical University in Ostrava. The first one was helt in 1960-1961 and the second one in 2000-2001. The number and summary statistics of the sam- ple (M, s) are displayed in Table 1. During those 40 years, we found out these changes: improvement of arithmetic mean by 3,3 sec. in sprint (100 m), outstand- ing improvement in swimming by 16,6 sec. (100 m), deterioration by 19,9 sec. in 1500-m run. Body height of students increased by 6,4 cm. The significance of effect is confirmed by the size of the ES (effect size) index as shown in Fig- ure 1. The interindividual variability (s2 > s1) increaced in all the tests. Keywords: university freshmen, motor performance, long-time changes, 100-m sprint, 1500-m run, 100-m swim
436 ANALYSIS O CHILDRENS STATE O HEALTH DURING A PRE SCHOOL PERIOD WITH PARTICULAR EMPHASIS ON POSTURE DEECTS
Dorota M³yñska ACULTY O ART AND PEDAGOGY, THE ADAM MICKIEWICZ UNIVERSITY, KALISZ, POLAND
INTRODUCTION The World Health Organisation defines health as a state of full physical, psychic and social aptitude, not merely lack of any illness or weakness. The term ”illness” is defined as a deviation of metabolic processes as well as processes regulating development. Early childhood is generally considered to be the most susceptible period to external factors, including pathogenic micro-organisms.
AIM The aim of this work is to analyse pre – school children’s state of health and to determine a correlation between state of health and somatic features.
MATERIAL AND METHOD 1511 children (733 girls and 778 boys) born in the years 1990 – 1994 at- tending all 25 kindergartens in Kalisz participated in the experiment. Data con- cerning the children’s development from their birth up to 7th year of age were collected in two ways. First, anthropometric measurements (current data) were taken independently, and then information concerning biological development in their early age was collected from “Child’s Health Card” (retrospective data). Information concerning their state of health (childhood infectious diseases, the most frequent respiratory tract diseases) was obtained from files in pediatric outpatient clinics. Data on the children’s posture defects were based on the re- sults of balance examination carried on at their 2nd, 4th and 6th year of age (Syrek, 1997). Ill Children’s Rate was applied according to Piechota et. al. formula (1998): L = (number of ill children / number of children participating in the experi- ment) x 100% to evaluate the frequency of respiratory tract diseases. Variance analysis method was applied in order to examine a correlation be- tween the children’s state of health and their biological development.
RESULTS AND DISCUSSION Picture 1 presents fractions of children who suffered from specific infectious diseases. The results show that smallpox appears to be the most common infec-
437 tious disease in the experimental group ( 788 cases, over half of the children participating in the experiment ), then rubella ( a bit over 40% ) and mumps ( 30. 7% ). Pictures 2 and 3 show the value of Ill Children Rate (L) for the most fre- quent childhood respiratory tract diseases. Three periods: infantile, post – in- fantile and pre – school were taken into consideration. The results reveal that the children from pre- school group suffer from the diseases mentioned above far more frequently, which is a well known fact. Infants, on the other hand, catch diseases very rarely. Furthermore, boys contract childhood diseases a lot more frequently, which seems to support the hypothesis about their greater sensibili- ty (Chrz¹stek- Spruch, 1979; Wolañski, 1986; Kaczmarek, 1995).
The kind of disease
% 80 girls boys 70 60 50 40 30 20 10 0 smallpox rubella mumps measles scarlet fever days'disease erythema theree-
Picture 1. The frequency of infectious illnesses of the studied children.
% 70 the kind of disease infants
60 post-infants
50 pre-school children
40
30
20
10
0 pneumonia tracheitis pharyngitis tract disease allergy inflammation respiratory ear
Picture 2. The values of the Ill Childrens Rate for the analyzed illnesses among the studied girls.
438 % 70 the kind of disease infants 60 post-infants
50 pre-school children
40 30
20 10
0 pneumonia tracheitis pharyngitis tract disease allergy inflammation respiratory ear
Picture 3. The values of the Ill Childrens Rate for the analyzed illnesses among the studied boys.
A correlation between frequency of incidents of respiratory tract diseases and a stage of somatic feature development was also analyzed in this work. Table 1 comprises standardized values of the childrens weight and height correlated with the disease incidence. The variance analysis shows that a great number of disease incidents have a considerable influence upon two basic auxological measurements, especially in the girls group. The girls, who got ill more frequ- ently, were always slimmer and shorter than those who didnt. On the other hand, the variance analysis did not reveal such a correlation in the boys group. A detailed analysis of individual cases of boys, who often got ill, showed that they also were slimmer and shorter than the boys who were not ill as frequently as they.
Table 1. The relation between the incidence of respiratory tract illness and the level of biological development of children (the standardized values).
Children, The others Studied children who got ill F p children often
girls -0,101 0,006 1,205 0,001**
weight boys 0,111 -0,010 1,097 0,133
girls -0,178 0,019 1,188 0,005**
height boys 0,049 -0,003 1,190 0,008**
** - significance at 0,01
439 The results of so called balance examinations carried on at the age of 2, 4 and 6 were considered to evaluate the children’s state of health. The balance examinations aim at early discovery of body build defects (posture defects in particular) and their correction. Pictures 4 and 5 present the most frequent health anomalies noted during these examinations. Within the whole population of the examined children a defect was found in 22.3 % of two- year olds, 58.4% of four- year olds and 28% in six- year olds. In the latter age group a considerable difference of body build defect frequency was noted between boys (32.3%) and girls (23.8 %). Bite defects and dental carries appear to be the most common among the two- year olds (10.4% of girls and 11.2% of boys). Then comes flat- foot among boys (4.6 %) and distorted heel and/ or knee among girls. It is worth mentioning that other posture defects (such as spinal curvature or shoulder- blade asymmetry was found only in two girls and two boys. The greatest number of defects within the experimental group was noted among the four- year olds (60.5 % of boys and 56.1 % of girls). Similarly to the two- year olds, the most com- mon detects among the four- year olds appear to be bite defects and dental car- ies (23.8 %). These defects are found in every fourth of a four- year old child. The percentage of children with flat- foot or distorted heel and/ or knee is alarm- ing. Flat -foot are found in every ninth girl and every sixth boy of this age. Far fewer bite defects and dental caries (7.8 %) are found among six- year olds, but the analyzed defects are reported far more frequently among six- year olds in comparison with four or two- year olds. The percentage of flat- foot and dis- torted heel and/ or knee decreases slightly only among girls, but the situation is totally different in all other categories of defects. It is worth emphasizing that a considerable increase in other posture defects, such as spinal curvature and shoul- der- blade asymmetry (7.9 %) is reported among six- year old children in com- parison with the earlier balance examination results. It must be stated on the basis of the collected data from the balance exami- nations, that posture defects including flat- foot and distorted heel and/ or knee appear to be the most common anomaly of early childhood (Chlebna- Sokó³ et. al., 1997; M³yñska, 2000). The greater percentage of these anomalies results not only from the fact that doctors pay a greater attention to their patients’ correct body build, but also from the fact of the bigger depth of these defects in this age. It seems necessary to introduce regular physical education classes in kin- dergartens.
440 % 25 2 year-olds 20 4 year-olds 15 6 year-olds 10 5
0 flat-foot deformity of other posture sight defects occlusion heels or knees defects defects and decay
Picture 4.The frequency of some irregularities occurrence in the state of health among pre-school girls.
% 25 2 year-olds 20 4 year-olds 6 year-olds 15
10
5
0 flat-foot deformity of other posture sight defects occlusion defects heels or knees defects and decay
Picture 5.The frequency of some irregularities occurrence in the state of health among pre-school boys.
CONCLUSIONS 1. The frequency of most of the body build defects analyzed in this work increased among six- year old children in comparison with two- year and four- year olds. Only in case of bite defects and dental caries conside- rable reduction was noted. 2. As far as infectious diseases analyzed in this work are concerned, the greatest frequency was noted in case of smallpox, the fewest in case of measles. 3. Respiratory tract diseases showed an increasing tendency among pre- school children in comparison with infants and children in post- infancy period. Throat inflammation as well as nose and throat infections appe- ared to be the most frequent illness in all three analyzed periods.
441 4. Boys appeared to be more susceptible to both infectious and typical child- hood respiratory tract diseases. 5. Wrequent illnesses during early childhood have a significant influence upon physical development (especially in the girls group).
BIBLIOGRAPHY 1. Chlebna Sokó³ D., D. Kardas Sobantka, I. Ligenza, K. Ha³adaj, 1997, Stan zdrowia i rozwój somatyczny dzieci uczêszczaj¹cych do przedszkoli w dzielnicy £ód Ba³uty. [w]: Auksologia a promocja zdrowia. Jopkiewicz A. ( red.) Kieleckie Tow. Naukowe, WSP, Kielce, 241-250. 2. Chrz¹stek-Spruch H., 1979, Longitudinal studies of environmental influences on child growth. Studies in Human Ecology, 3, 179-202. 3. Kaczmarek M., 1995, Wp³yw warunków ¿ycia na wzrastanie i rozwój cz³owie- ka. Wydawnictwo UAM, Seria Antropologia 20, Poznañ. 4. M³yñska D., 2000, Biological development of pre- school children against the background of environmental conditions. Scripta Periodica , Rok 3, nr 4, 121- 137. 5. Piechota L., H. Chrz¹stek- Spruch, E. Pac-Ko¿uchowska, M.A. Koz³owska, M. Zatorska, B. Kulik - Rechberger, W. Wurmaga- Jab³oñska, 1998, Schorze- nia dolnych i górnych dróg oddechowych u dzieci zamieszka³ych w strefie oddzia³ywania Zak³adów Azotowych w Pu³awach. Studies in Human Ecolo- gy, Suppl. 2, 211-216. 6. Syrek E., 1997, Teoretyczne standardy zdrowia dzieci i m³odzie¿y, a ich rodowis- kowe uwarunkowania w regionie górnol¹skim. Studium pedagogiczno spo³eczne. Wyd. Uniw. l¹skiego, Katowice. 7. Wolañski N., 1986, Rozwój biologiczny cz³owieka. Wyd. szóste, PWN, Warsza- wa.
SUMMARY
The aim of this paper is a careful evaluation of a child’s state of health in the period of early childhood and determination of the degree of correlation between the state of health and the level of somatic features in this period. The research encompassed 1511 children at the age between 3 and 7, born between 1990 and 1994 and attending all nursery schools in Kalisz. Anthropometric measurements were taken in the nursery schools, while the information concerning the state of health was collected in the child health clinic from medical documentation. Also a relation between the incidence of respiratory tract illness and the level of bio- logical development was determined in the study (ANOVA results). Bigger morbidity had negative influence on the level of biological development. Among the defects of posture subjected to analysis such as flat-foot, deformed heel and/ or knee, asymmetry of shoulder- blade or spinal curvature, the biggest percent-
442 age of the ill was observed in a group of four and six year old children. It surely indicates a need of earlier than during a school period undertaking of therapeu- tic exercises and also making it available to introduce physical education class in the pre- school period. Key words: child’s state of health, biological development, defects of pos- ture, auksology.
443 ÈIASTKOVÉ POZNATKY Z PROBLEMATIKY SPRÁVNEHO DRANIA TELA IAKOV ZÁKLADNEJ KOLY
Michal Modrák MSÚ PREOV, ODBOR KOLSTVA A TELESNEJ KULTÚRY, Z V PREOVE, UL. MATICE SLOVENSKEJ
1. Abstrakt Správne dranie tela je výrazom telesného a duevného zdravia. Je udria- vané predovetkým nervovou a svalovou èinnosou, prièom jediným udrujú- cim východiskovým èinite¾om je chrbtica, osový orgán tela. Nesprávne dranie tela chápeme zväèa ako odchýlky rozsahu alebo lokali- ty bených fyziologických zakrivení chrbtice. Vnútorné príèiny majú spoloè- ného menovate¾a v svalovom oslabení. Obdobie prudieho rastu zaèiatok kolského veku, neskôr puberty- sa vyznaèujú relatívne slabím svalovým za- bezpeèením svalového rozvoja.
2. PROBLÉM Do kategórie oslabení v oblasti trupu patria : a/ chybné dranie tela, - predklonená hlava, asymetria svalov a pod. b/ odchýlky tvaru chrbtice : - v rovine predozadnej gu¾atý chrbát, zväèené prehnutie v drieku, plo- chý chrbát, drieková kyfóza a ich kombinácie - v rovine èelnej skoliotické dranie a skoliózy c/ poúrazové stavy chrbtice - vertebrogénne poruchy, blokády d/ odstávajúce lopatky e/ poruchy tvaru hrudníka napr.íklad vpadnutý, vyklenutý. Z antropometrického aspektu udávaný veobecný popis ideálneho postoja so správnym draním tela známy: HLAVA: je vzpriamená, poh¾ad je priamy, krk a hlava sú vytiahnuté do hora , krèná lordóza je v norme, os krku s bradou zviera pravý uhol. RAMENÁ: iro- ko roztiahnuté do strán, zároveò sú stlaèené mierne v zadu a dolu tak, e ich hmotnos sa skôr prenáa na chrbticu ne na hrudník. Dolné okraje lopatiek majú by stlaèené ku chrbtici. HRUDNÍK: iroko klenutý, mierne vypnutý. Dovnútra stiahnutá a spevnená bruná stena. Chrbtica v èelnej rovine nie je zakrivená. V boènej rovine je fyziologicky správne zakrivená bederná lordóza. Hmotnos trupu a hlavy je vycentrovaná nad spojnicou stredov bedrových kåbov. DOL-
444 NÉ KONÈATINY: Hmotnos tela je na vnútorných stranách chodidiel a mier- ne prenesená vpred. Samotné dolné konèatiny sú stiahnutím sedacieho svalstva mierne vytoèené vonku. CHODIDLÁ: Sú situované pozdå, a ich klenby sú prieène správne utvorené.
2.1. Zdravotný význam plávania Spoèíva aj v nad¾ahèovaní podporného aparátu ¾udského tela, vznáajúce- ho sa vo vodnom prostredí. Plávanie zapája do èinnosti svalové skupiny, ktoré sú v normálnom ivote zanedbávané. Spôsob svalovej práce pri plávaní podpo- ruje rast svalov do dåky, ich správne napätie a uvo¾òovanie, èo je základom hospodárnosti pri pracovnom výkone. Vodorovná poloha tela má priaznivý vplyv na srdeènú èinnos a celý pohybový systém.
3. CIE¼ 3.1. Zisti pomocou vybraných testov úroveò drania tela u iakov základ- nej koly. 3.2. Predloi navrhnutý roèný plán uèiva zdravotnej telesnej výchovy, rea- lizovaný formou adekvátnej výuèby základného plávania.
4. METODIKA 4.1. Metodika získavania údajov Pre sledovanie svalovej disbalancie a správneho drania tela sme aplikovali niie popísané testy:
4.1.1. HODNOTENIE OLOVNICOU 4.1.1.1. Olovnicu sme spustili pri normálnom postoji cvièencov, zo záhla- via. Vrchol ohnutia krènej lordózy ideálne má by vzdialený od olovnice 2,0 a 2,5 cm. 4.1.1.2. Vrchol ohnutia driekovej lordózy má by od olovnice vzdialený 2,5 a 3 cm.
4.1.2. MATHIASOV TEST Poinformoval nás o aktivite posturálnych svalov a ich schopnosti udra správne dranie tela po dobu 30 sekúnd, poèas ktorých diea zaujalo správne dranie tela a predpailo. Ak v priebehu 30 sekúnd sme nespozorovali iadne zmeny v pôvodnom postoji pridelili sme 1 bod. Pri oslabení svalov nastáva zmena v draní tela : ramená sa posúvajú dopredu, hlava sa predkláòa, bruná stena sa vyklenie dopredu. Nastáva prehnutie drieku, os tela sa posúva dozadu. Ak nastali takéto zmeny pridelil sme 2 body.
445 4.1.2. OBLAS CHRBTA pohyblivos chrbtice Probanti zaujali stoj spojný na lavièke. Nasledoval zo stoja spojného hlbo- ký predklon. Dolné konèatiny boli v kolenách vyrovanané. Úlohou bolo dosiah- nú pièkami prstov èo najhlbie s výdrou 3 sekundy. Hodnotenie : - nedotkne sa pièiek nôh 3 záporné body - dotkne sa pièiek nôh - 0 hodnota - dodtkne sa s presahom plusové body -v cm
4.1.4. PLAVECKÁ GRAMOSTNOS Kadý frekventant mal prepláva ¾ubovo¾ným plaveckým spôsobom 25 metrov. Úspený pokus bol ocenený l bodom. Za neúspený výkon sme prideli- li l mínusový bod.
4.2. Charakteristika súboru Pre výskum sme vybrali 29 iakov 9. roèníka zo základnej koly v Preove, Ul. Matice slovenskej è. 13. Z nich 10 vzrastom presahuje telesnú výku 180 cm a traja menej ako 165 cm. Nikto nebol obézny. Dvaja z nich nevedeli plá- va. Piati boli zaradení do III. zdravotnej skupiny.
5.VÝSLEDKY V tabu¾ke è.1 uvádzané zistené hodnoty testovania v následovnom poradí: 4.1.1.1. Hodnotenie olovnicou oblas krku 4.1.1.2. Hodnotenie olovnicou oblas drieku 4.1.2. Mathiasov test 4.1.3. Oblas chrbta pohyblivos chrbtice 4.1.4. Plavecká gramotnos Z tabu¾ky è. 2 vyplýva, e iaci zo sledovanej vzorky sa v priemere ani v jednom z piatich testov nestotonili s normálnymi hodnotami, predstavujúci- mi správne dranie tela. Zistili sme zväèené prehnutie krènej i driekovej lor- dózy. To môe poukazova aj na gu¾atý chrbát, èo je alarmujúci stav drania tela iakov v sledovanej vzorke.
6. DISKUSIA Zdravotná telesná výchova v kolských bazénoch pre iakov základných a stredných kôl sa v Preove realizuje od roku 1986. Dòa 18.2.2003 sa v kolskom bazéne pri Z v Preove , Májové námestie, konal odborný seminár uèite¾ov telesnej výchovy pôsobiacich v základných kolách na tému : Korigovanie odchýliek nesprávneho drania tela formou vý- uèby plávania v zdravotnej telesnej výchove. Tam sme prostredníctvom otvo- renej hodiny v bazéne so iakmi zo Z v Preove, Ul. Bernolákova, a v
446 Tabu¾ka è.1: Èiastková testová batéria pre skúmanie správneho drania tela
P.è. Meno Trieda 4.1.1.1. 4.1.1.2. 4.1.2. 4.1.3. 4.1.4. 01. A.T. 9.A 5,0 3,0 1,0 + 7 + 1 02. B.T. „ 4,5 5,0 1,0 + 5 + 1 03. B.I. „ 5,0 5,5 1,0 + 4 + 1 04. D.M. „ 5,5 5,0 2,0 - 12 + 1 05. R.K. „ 5,0 4,5 2,0 - 10 + 1 06. H.L. „ 4,5 5,5 1,0 +14 + 1 07. G.P. „ 4,0 3,5 2,0 - 2 + 1 P.è. Meno Trieda 4.1.1.1. 4.1.1.2. 4.1.2. 4.1.3. 4.1.4. 08. M.F. „ 3,5 3,0 2,0 + 7,5 + 1 09. K.M. „ 2,5 3,5 1,0 - 6 - 1 10. V.B. „ 5,0 6,0 2,0 - 2 + 1 11. L.M. „ 4,5 5,0 1,0 + 4 + 1 12. P.M. „ 3,5 5,0 2,0 - 7 + 1 13. P.J. „ 4,0 11,0 2,0 - 6 - 1 14. M.L. „ 3,5 4,5 1,0 + 1 + 1 15. M.M. „ 4,0 4,0 2,0 0 + 1 16. R.A. „ 5,0 4,0 1,0 + 1 + 1 17. A.R. „ 2,5 4,0 1,0 + 0 + 1 18. I.D. 9.B. 3,0 3,5 1,0 +13 + 1 19. K.M. „ 4,5 5,0 1,0 +10 + 1 20. D.M. „ 5,0 5,0 2,0 - 1 - 1 21. N.M. „ 3,0 3,0 1,0 +17 + 1 22. K.R. „ 3,5 6,0 2,0 + 5 + 1 23. J.T. „ 4,0 6,0 1,0 + 9 + 1 24. L.L. „ 4,5 5,0 1,0 + 8 + 1 25. P.R. „ 3,5 5,0 2,0 + 1 + 1 26. J.J. „ 4,0 4,5 2,0 + 2 + 1 27. H.M. „ 2,5 2,5 1,0 -16 + 1 28. B.M. „ 5,0 6,0 1,0 - 1 + 1 29. K.K. „ 4,5 5,0 1,0 + 5 + 1 ARITM ETICKÝ PRIEM: +4,O + 4,7 1,41 + 1,8 + 0,9
Tabu¾ka è. 2 : Hodnotenie èiastkovej testovej batérie / z tabu¾ky è. l / Testovanie 4.1.1.1. 4.1.1.2. 4.1.2. 4.1.3. 4.1.4. Aritm.priem. Skutoè.výsled + 4,0 + 4,7 + 1,4,1 + 1,8 + 0,9 2,562 NORMA + 2,5 + 3,0 1,0 0,0 + 1,0 1,5 Rozdiel + 1,5 + 1,7 + 0,41 + 1,8 - 0,1 + 1,062 následnej prednáke prezentovali prierez výuèby zdravotnej telesnej výchovy pre iakov s oslabením pohybového aparátu tela. Pri tejto príleitosti sme pred- loili roèný plán výuèby zdravotnej telesnej výchovy formou výuèby prv- kov základného plávania, ktorý sme v kolskom roku 2001/2002 aplikovali v rámci zdravotnej telesnej výchovy so iakmi Z v Preove, Ul. Matice slo- venskej, v kolkom bazéne pri Z v Preove, Ul. Mirka Nepora. Pri tvorbe roèného plánu uèiva danej problematiky sme vychádzali z charakteristiky ob-
447 sahu zdravotnej telesnej výchovy na 2. stupni základnej koly v intenciách Uèebných osnov Z pre zdravotnú telesnú výchovu /1987/, ktoré pre ZTV vy- medzujú v kolskom roku 35 vyuèovacích hodín. Nako¾ko v okrese Preov je prepracovaný systém odstraòovania plaveckej negramotnosti od predplavec- kej prípravy na M, cez základný plavecký nácvik, zdokona¾ovací plavecký výcvik - zahròujúci rekondièné plávanie pre útvary portovo-talentovanej mlá- dee a po výkonnostné plávanie v S , predpokladáme, e iaci na 2. stupni Z absolvovali základný plavecký nácvik.
ROÈNÝ PLÁN VÝUÈBY ZDRAVOTNEJ TELESNEJ VÝCHOVY formou výuèby základného plávania - NÁVRH - P.è POHYBOVÁ ÈINNOS ROZVOJ POHYBOVÝCH ÈINNOSTI VÝCHOVNÉ POSOBENIE 1. Testovanie drania tela.BOZP Telesný a pohybový rozvoj lekárske prehliadky 2. Testovanie plaveckých spôsob. Orientácia vo vodnom prostredí zaraïov. do skupín pod¾a plav.výk 3. Hry na oboznámenie s vodou Rozvoj obratnosti Kontakt oblièaja s vodou 4. Nácvik a zdokona¾.splývania Rozvoj koordinácie, sila paí Základné povinnosti iakov 5. Precviè. splývania od steny Rozvoj sily dolných dolných konè. Sledovanie pulzu 6. Súhra splývania a kraulov. nôh Rozvoj chrbtového svalstva Výchova k sebapozorovaniu 7. tafet. hry. Dolné konè.+ dých. Rozvoj koordinácie a rýchlosti Výchova k zodpovednosti 8. Kraulové pae. Zdokona¾. -. Rozvoj sily horných a dol. konèat. Povinnos vykonáv.domáce práce 9. Kraul–nácvik vo vode pri stene Rozvoj rovnováhy Výchova k húevnatosti 10.Kraul-súhra paí a doln.konèat. Rozvoj kåbovej ohybnosti Povinnos cvièi doma 11.Súhra plav.sp.kraul. Súae Orientácia v priestore Výchova k samostatnosti 12.Precviè.súhry konè. + dýchanie Rozvoj vytrvalosti Výchova ku kolektívnosti 13.Precviè. súhry K s dýchaním Rozvoj koordinácie a sily chrbta Výchova ku odvahe 14.Štafetové hry, splývanie, kraul Rozvoj sily konèatín Otuovanie 15.Individuál.odstraòovanie chýb Rozvoj vytrvalosti, sila paí Sebapozorovanie 16.Hodnot.techniky pl.spôs.Kraul Rozvoj koordinácie Výchova k zodpovednosti 17.Priebe.hodnotenie výkonnosti Rozvoj chrbtového svalstva Výchova k sebapozorovaniu 18.ZNAK – prípravné cvièenia Rozvoj sily horných a doln.konèat. Zachovávanie domáceho reimu 19.Nácvik splývania na znaku Rozvoj ohybnosti chrbtice Estetické cítenie 20.ZNAK-nácvik štartového skoku Rozvoj ohybnosti chrbtice Význam subjektívn. hodnotenia 21.Cvièenia s nad¾ahè.pomôckami Rozvoj ohybnosti chrbtice Estetické preívanie pohybu 22.Nácvik práce znakových paí Rozvoj sily dolných konèatín Otuovanie 23.ZNAK-doln.konè. tafetov hry Rozvoj kåbovej pohyblivosti Výchova k vzájomnej úcte 24.ZNAK-práca paí.Zdokon.kraul Rozvoj kåbovej ohybnosti Pravidelný pohybový reim 25.Nácvik súhry plavec.sp. Znak Rozvoj ohybnosti chrbtice Estetické preitie pohybu 26.Individuálne odstraòov. chýb Rozvoj vytrvalosti Význam subjektívneho hodnotenia 27.Precviè.súhry s dôraz.na dých. Rozvoj koordinácie a sily Výchova k odvahe a húevnatosti 28.Štafetové hry – kraul, znak Rozvoj sily horn. a doln. konèatín Meranie tepovej frekvencie 29.Znak, kraul- zdokona¾ov.súhry Rozvoj vytrvalosti a sily paí Sebapozorovanie. Otuovanie 30.Priebené hodnotenie výkonnos Rozvoj sily chrbtového svalstva Výchova k sebahodnoteniu 31.Hodnoten. techniky pl.sp.Znak Koordinácia plaveckých pohybov Výchova k odvahe 32.Súpaný znak - precvièovanie Posilòovanie chrbtového svalstva Výchova ku kolektívnosti 33.Hodnotenie:25 – 50 m. K a Zn. Rozvoj posturálneho svalstva Výchova ku sebahodnoteniu 34. Uité plávanie Rozvoj koordinácie Hygienické návyky 35.Výstupné testy – dranie tela Význam správneho drania tela Význam kontroly a hodnotenia
448 7. ZÁVER Pohyb je biologická potreba. V súèasnosti je 30 % iakov hypoaktívnych a 20 % hyperaktívnych. Nami sledovaná vzorka naznaèuje, e kolopovinná mláde je z poh¾adu funkcie kolskej telesnej výchovy menej pohyblivá. Z tabuliek è. 1 a 2 vyplýva, e sledovaná vzorka neprezentuje kladné výsledky pri hodnotení správneho drania tela u iakov Z. Zo záverov z odborného se- minára okresnej predmetovej komisie uèite¾ov telesnej výchovy v okrese Pre- ov vyplýva, e bude vydaný metodický list výuèby zdravotnej telesnej výchovy formou výuèby základného plávania s aplikáciou plaveckých spôsobov kraul a znak, ktorého súèasou bude v rámci metodického radu aj podrobný obrázko- vý materiál. V rámci doktorandskej úlohy v kolskom roku 2003/2004 uskutoèníme vstupné / október 2003/ a výstupné / jún 2004 / testovanie drania tela kolopo- vinných iakov aj pomocou tvorcovej siete, ktoré zverejníme. Výsledky naznaèia, èi aplikácia predloeného plánu uèiva bude ma kladný vplyv na ko- rigovanie odchýliek nesprávneho drania tela u kolopovinných detí zaradených do zdravotnej telesnej výchovy. Pohyb je biologická potreba. V súèasnosti je 30% iakov hypoaktívnych a 20% hyperaktívnych. Nami sledovaná vzorka nám naznaèuje, e kolopovin- ná mláde je z poh¾adu funkcie kolskej telesnej výchovy málopohyblivá. Aj preto v súèasnosti do pozornosti ide individuálny prístup ku iakovi v intenciách hodnoti iaka nie v absolútnych hodnotách, ale s vyuitím intraindividuálnych vzahových noriem. To dvojnásobne platí aj v zdravotnej telesnej výchove, kto- rej novelizované uèebné osnovy v rukách erudovaných uèite¾ov pretavia zme- ny východiskových teoretických a filozofických prístupov k rieeniu problematiy zdravotnej telesnej výchovy v intenciách zdravého spôsobu ivota detí a to nie len z poh¾adu funkcie telesnej výchovy. Plávanie k tomu môe prispie mierou vrchovatou.
8. LITERATÚRA BELEJ, Michal - MORAVEC,Roman. 1997. Telesný a pohybový profil mládee stredného a starieho kolského veku. In: STVS. Zborník z medzinárodnej ve- deckej konferencie è.4. 1996. s. 19-25. ISBN 80-8885-02-7 BRTKOVÁ, Mirianna VOJÈÍK ,Milan SKLADANÝ Juraj. 1997. Dranie tela iaèok portovej triedy a monosti jeho ovplyvnenia. In: STVS. Zborník z medzinárodnej vedeckej konferencie. è. 4. 1996. s. 256 259. ISBN 80-8885- 02-7 CHUDÁ, Boena TOWILOVÁ, Jana. 2002. Korekcia zdravotného stavu detí s boènými odchýlkami chrbtice nápravnými cvièeniami. In: Vychovaváte¾ è.7. EDUCATIO.2002. ISSN 0139-6919 LABUDOVÁ, Jela. 1985. Teória a didaktika telesnej výchovy oslabených. Brati- slava: SPN. 1985. 5385/1984 30.
449 LIBA, Jozef. 2000. Výchova k zdraviu a pohyb. Preov: PU WHPV. ISBN 80-88885 89-2 MAYER, Karel. 1978. Hodnocení drení tìla mládee metodou postojových stan- dardu a výsledky její aplikace v tìlovýchovné praxi. In: Acta Chir. orthop. Traum. èech., 45, 1978, No. 3. s. 202 207.
SUMMARY
Author, in his contribution, is intererested in medicinal physical education for pupil who attednd a basic school. He desaribes correct body holding. Through the aplication of particular tests which are focused on: - forward arched neah and waist spine curvation, - spine movement – swimming shills, he find out, thal pupil fend to hawe wrong body holding – deflection of fore – back spine form, it means „ round back“. Author, in his doctorant´s theme, submits annual plan for teaching medicinal physical education fhrough basic swimming lessons, which will be publish like a component of methodical letter. This plan will apply in school year 2003/2004 by teachers of basic schools in Prešov. Its verification will be implement by tests at the beginning and at the end of the school year. The aim is to estabilish part of given teaching plan in correct deflection of pupilœ wrong body holding.Through basic swimming les- sons – swimming manners crawl and backstroke. Key words: - medicinal physical education – annual plan of teaching me- dicinal physical education through basic swimming lessons – to correct deflec- tion of wrong body holding.
450 IDENTIIKÁCIA ÚROVNE ROVNOVÁHOVÝCH SCHOPNOSTÍ U 14 ROÈNEJ SLOVENSKEJ A PO¼SKEJ MLÁDEE
Kveta Pereèinská, Ján Draèka AKULTA HUMANITNÝCH A PRÍRODNÝCH VIED PU PREOV, SLOVENSKO
Abstrakt V súèasnosti realizujeme grantovú úlohu VEGA è. 1/0462/03, v ktorej sa zaoberáme testovaním koordinaèných schopností. Prezentovaná túdia predkladá dielèie výsledky z aplikovania motorických testov zameraných na zisovanie úrovne rovnováhových schopností u mládee starieho kolského veku, prostred- níctvom pätpolokovej testovacej batérie.
PROBLÉM So stúpajúcimi spoloèenskými poiadavkami rastie význam koordinaèno motorickej výkonnosti. Dostatoèná koordinaènomotorická úroveò je základom, tak pre ivotnú spôsobilos mladej generácie, ako aj pre dosiahnutie vysokých portových výkonov. V telesnej výchove a portovej príprave úroveò koordi- naèných schopností výrazne ovplyvòuje kvalitu, tempo a stabilitu osvojovaných pohybových a portových zruèností, urèuje stupeò vyuitia kondièných schop- ností a umoòuje rýchle prispôsobovanie sa pohybu zmeneným vonkajím pod- mienkam (Doleajová, 1993). Ïalie monosti zvýenia pohybovej úrovne u benej populácie, ako aj por- tovej výkonnosti vidíme práve v kvalitnom rozvoji koordinaèných schopností. Napriek tomu sa v praxi venuje rozvoju koordinaèných schopností nedostatoè- ná pozornos. Spôsobuje to nedostatok poznatkov o význame a rozvoji koordi- naèných schopností, chýbajú zásobníky peciálnych cvièení. Zatia¾ èo komplex kondièných schopností je teoreticky i prakticky dosta- toène spracovaný, komplex koordinaèných schopností je svojou truktúrou zlo- itejí a z h¾adiska rozvoja obtianejí. Zaradenie koordinaèných cvièení do cvièebnej jednotky zvyuje nároky na prípravu, organizáciu a samotnú techni- ku vykonávania, prièom výsledky sa dostavia neskôr ako pri rozvoji kondièných schopností. Rozhodli sme sa prispie k zlepeniu situácie a pripravili sme príspevok zaoberajúci sa problematikou koordinaèných schopností, konkrétne rovnová- hovými schopnosami statickými a dynamickými. Rovnováhové schopnosti patria do komplexu koordinaèných schopností, ktoré sa podie¾ajú na riadení
451 a regulácií motorických schopností èloveka (Belej 2001, Èelikovský 1990, Hirtz 1985). Pereèinská (2000) povauje rovnováhové schopnosti za základné ko- ordinaèné schopnosti. Väèina autorov zaoberajúcich sa rovnováhovými schopnosami, povauje tieto za samostatnú kategóriu. Udranie rovnováhovej polohy tela alebo jeho èastí je základnou ivotnou podmienkou a dochádza ku nej pernamentne. Vet- ky fyziologické i psychické mechanizmy, ktoré zabezpeèujú zachovanie moto- rickej rovnováhy u èloveka, sa prejavujú pri chôdzi, pri cielených pracovných pohyboch a portových výkonoch. Pod¾a BELEJA (2001) rozliujeme rovnováhu statickú, dynamickú a balan- sovanie. Statickú rovnováhu chápeme ako schopnos udra telo v rovnováhovej polohe. Dynamická rovnováha je schopnos vykonáva pohybové úkony pri neustálom udriavaní rovnováhy tela a jednotlivých èastí na benej i sae- nej ploche opory (úzka plocha, pohyblivý predmet). Balansovanie je schopnos udra vratký predmet alebo telo na pohyblivej podloke. Skladaný (2001) uvádza, e vnímanie polohy a pohybu vlastného tela, resp. jeho èastí sa uskutoèòuje pomocou viacerých analyzátorov. Pomocou proprio- ceptorov vo svaloch, ¾achách a kåbových puzdrách vnímame polohu tela a zmeny polohy jednotlivých èastí tela. Samotný orgán rovnováhy vestibu- lárny receptor, je párový, uloený v skalnej kosti hlavy. Jeho zloitá truktúra umoòuje vníma pohyby hlavou vo vetkých smeroch. Podrádenie z recep- torov pri zmene polohy je vedené do centra k vestibulárnym jadrám. Odtia¾ potom smerujú nervové dráhy k jadrám okohybných nervov, k motoneurónom kostrového svalstva, k mozoèku a k mozgovému závitu gyrus postcentrális, kde sa odohráva vedomá orientácia v priestore, s reflexnými mechanizmy pre ucho- vanie rovnováhy. Oblasti rovnováhových schopností sa nevenovala doteraz dostatoèná pozor- nos z teoretického i praktického h¾adiska, chýbajú tandardizované testy a prísluné normy na validné posúdenie úrovne rozvoja, neaplikujú sa primera- ne cvièenia na rozvoj rovnováhy v pedagogickom procese.
CIE¼ Cie¾om náho výskumu je tandardizácia testov rovnováhových schopnos- tí, identifikácia a porovnanie úrovne statických a dynamických rovnováhových schopností slovenskej a po¾skej 14-roènej mládee, bývajúcich v rovnakej bi- ogeografickej oblasti, ale v rôznych spoloèensko - kultúrnych oblastiach.
METODIKA Materiál náho pozorovania tvoria výsledky testovania statických a dyna- mických rovnováhových schopností u 310 detí, z toho 100 chlapcov (S-1) a 100 dievèat (S-2) zo slovenských základných kôl z oblasti slovenských Pienin
452 a 55 chlapcov (P-3) a 55 dievèat (P-4) z po¾ských kôl z oblasti po¾skej strany Pienin. Vetci probandi sú vo veku 14. rokov, v roku narodenia 1989. Respondenti navtevujú základné koly, ktoré sa od seba líia výukou teles- nej výchovy, objektovými i materiálnymi podmienkami. Na zistenie úrovne rovnováhových schopností sme pouili pä rovnováho- vých testov navrhnutých Pereèinskou (2003) v grantovom projekte VEGA è. 1/0462/03:
T1 - výdr v stoji na jednej nohe (P,¼), zavreté oèi faktor statickej rovnováhy T2 - balansovanie na pohyblivej doske faktor staticko-dynamickej rovnováhy T3 - Plameniak faktor statickej rovnováhy T4 - chôdza vzad a vpred po obrátených lavièkách faktor dynamickej rovno- váhy T5 - modifikovaný Barányho test faktor dynamickej rovnováhy.
Údaje získané meraním sme vyhodnotili metódami matematickej tatistiky. Výsledky súboru sme charakterizovali aritmetickým priemerom, prièom rozptyl hodnôt sme vyèíslili smerodajnou odchýlkou. Pre porovnanie súborov sme po- uili Mann Whitney U Test. Významnos sledovaných rozdielov sme posúdi- li na p-1 hladine významnosti.
VÝSLEDKY A DISKUSIA V jednotlivých rovnováhových testoch dosiahli iaci následovné výkony:
Tab. 1 Základné tatistické údaje jednotlivých súborov Test P - 3 P - 4 S - 1 S - 2 T 1 (s) n 55 55 100 100 x 16,684 18,202 19,030 13,780 s 13,507 16,7015 17,645 10,887 T 2 (s) n 55 55 100 100 x 2,971 3,044 2,169 2,014 s 1,356 2,609 0,945 1,049 T 3 (s) n 55 55 100 100 x 13,403 14,184 5,782 7,225 s 13,158 16,68 5,135 9,798 T 4 (-s) n 55 55 100 100 x 13,000 13,351 13,195 15,416 s 3,374 4,531 2,978 3,471 T 5 (-cm ) n 55 55 100 100 x 50 63,145 53,820 50,4 s 38,100 51,81 38,392 41,480 Legenda: Test 1, 3 - faktor statickej rovnováhy Test 4, 5 - faktor dynamickej rovnováhy Test 2 - faktor balansovania (staticko-dynamická rovnováha)
453 V testovacej poloke T1-statická rovnováha s vylúèením zraku dosiahli lep- ie výsledky slovenskí chlapci. Naopak v teste v statickej rovnováhe na zúe- nej ploche opory s kontrolou zraku (T3) dosiahli výrazne lepie výsledky iaci z Po¾ska, najmä po¾ské dievèatá. V testoch T4 a T5 zameraných na zistenie úrovne dynamických rovnováho- vých schopností dosiahli lepie výsledky opä po¾skí probandi, najlepie po¾- skí chlapci. V teste T2 zameranom na zistenie úrovne schopnosti udrania rovnováhy na pohyblivej doske, dosiahli iaci pribline rovnaké výsledky. Lepie hodnoty sme zaznamenali u iakov z Po¾ska.
Tab. 2 Porovnanie hodnôt rovnováhy medzi po¾skými a slovenskými chlapcami
Mann-Whitney U Test (Vega-student.sta) By variable skup Marked tests are significant at p <,05000 Rank Sum Rank Sum U Z p-level Z p-level Valid N Valid N variable Group 1 Group 2 adjusted Group 1 Group 2 T1 7817,000 4273,000 2733,000 0,06358 0,949308 0,06359 0,949295 100 55 T2 6777,000 5313,000 1727,000 -3,82580 0,000130 -3,82599 0,000130 100 55 T3 6576,500 5513,500 1526,500 -4,57563 0,000005 -4,57573 0,000005 100 55 T4 7952,500 4137,500 2597,500 0,57032 0,568463 0,57033 0,568457 100 55 T5 8082,500 4007,500 2467,500 1,05649 0,290745 1,05675 0,290626 100 55 V porovnaní slovenských a po¾ských chlapcov sme zaznamenali tatisticky významné rozdiely v testoch T2 a T3, na hladine p - 0,05 v prospech po¾ských chlapcov. Waktormi testov je zistenie úrovne balansovania a statickej rovnová- hy na zúenej ploche opory.
Tab.3 Porovnanie hodnôt rovnováhy medzi po¾skými a slovenskými dievèatami
Mann-Whitney U Test (vega-student.sta) By variable skup Marked tests are significant at p <,05000 Rank Sum Rank Sum U Z p-level Z p-level Valid N Valid N variable Group 1 Group 2 adjusted Group 1 Group 2 T1 4550,000 7540,000 2490,000 0,97234 0,330880 0,97241 0,330847 55 100 T2 5400,500 6689,500 1639,500 4,15303 0,000033 4,15349 0,000033 55 100 T3 5315,000 6775,000 1725,000 3,83328 0,000126 3,83358 0,000126 55 100 T4 3346,000 8744,000 1806,000 -3,53036 0,000415 -3,53043 0,000415 55 100 T5 4561,500 7528,500 2478,500 1,01535 0,309939 1,01559 0,309825 55 100 Medzi po¾skými a slovenskými dievèatami zisujeme tatisticky významné rozdiely a v troch testoch - T2, T3, T4 v prospech po¾ských dievèat. Po¾ské dievèatá dosahujú významne lepiu úroveò statických a dynamických rovnová- hových schopností v naom výskume.
454 Tab. 4 Porovnanie hodnôt rovnováhy pod¾a pohlavia u slovenských skupín
Mann-Whitney U Test (vega-student.sta) By variable poh Marked tests are significant at p <,05000 Rank Sum Rank Sum U Z p-level Z p-level Valid N Valid N variable Group 1 Group 2 adjusted Group 1 Group 2 T1 9510,50 10589,50 4460,500 -1,31821 0,187435 -1,31833 0,187395 100 100 T2 9376,50 10723,50 4326,500 -1,64562 0,099843 -1,64574 0,099819 100 100 T3 10272,50 9827,50 4777,500 0,54365 0,586680 0,54367 0,586671 100 100 T4 11940,00 8160,00 3110,000 4,61800 0,000004 4,61805 0,000004 100 100 T5 9578,50 10521,50 4528,500 -1,15206 0,249298 -1,15230 0,249199 100 100
tatisticky významný rozdiel medzi nameranými hodnotami sme zistili v teste T4 pri chôdzi po zúenej ploche opory, v prospech chlapcov. Slovenskí chlapci dosahujú významne lepiu úroveò len vo faktore dynamickej rovnováhovej schopnosti v porovnaní so slovenskými rovesníèkami.
Tab. 5 Porovnanie hodnôt rovnováhy pod¾a pohlavia medzi po¾skými skupinami
Mann-Whitney U Test (Vega-student.sta) By variable poh Marked tests are significant at p <,05000 Rank Sum Rank Sum U Z p-level Z p-level Valid N Valid N 2*1sided variable ch d adjusted ch d exact p T1 3071,000 3034,000 1494,000 0,11060 0,911937 0,11062 0,911919 55 55 0,914657 T2 3234,500 2870,500 1330,500 1,08802 0,276586 1,08811 0,276548 55 55 0,277790 T3 3117,500 2987,500 1447,500 0,38858 0,697588 0,38864 0,697544 55 55 0,698711 T4 3085,000 3020,000 1480,000 0,19429 0,845949 0,19429 0,845947 55 55 0,848899 T5 2868,000 3237,000 1328,000 -1,10297 0,270042 -1,10321 0,269935 55 55 0,272526
Po¾skí chlapci a dievèatá dosahujú pribline rovnakú úroveò rovnováhových schopností. Pri porovnaní po¾ských dievèat a po¾ských chlapcov sme nezistili tatisticky významné rozdiely medzi nameranými hodnotami v jednotlivých testoch statickej a dynamickej rovnováhy.
ZÁVER Na základe uskutoèneného výskumu sme dospeli k týmto záverom: 1. Slovenskí chlapci dosahli vo väèine testov horie výkony. Po¾skí roves- níci sú signifikantne lepí v statickej rovnováhe pri saenej ploche opo- ry. 2. Porovnanie dievèat vyznieva ete nepriaznivejie. Slovenské dievèatá výrazne zaostávajú za po¾skými dievèatami v statickej i dynamickej rov- nováhe, kde dosahujú horie výsledky v vetkých testoch, okrem T5 (podrádenie vestibulárneho aparátu). 3. Pri porovnaní slovenských chlapcov a dievèat sme zaznamenali význam- né rozdiely hodnôt u dynamickej rovnováhy v prospech chlapcov. V statickej rovnováhe nie sú signifikantné rozdiely.
455 4. Po¾skí chlapci a dievèatá dosiahli pribline rovnakú úroveò rozvoja v statickej, dynamickej rovnováhe a balansovaní. Nezaznamenali sme tatisticky významné rozdiely hodnôt v jednotlivých testoch medzi po- hlavím u po¾ských súborov. Dievèatá nevýznamne zaostávajú za chlap- cami len v teste T5, ktorý je zameraný na posúdenie úrovne vestibu- lárneho aparátu. 5. Z predchádzajúcich výskumných zistení, si dovo¾ujeme kontatova, e po¾ská 14 roèná mláde dosahuje významne vyiu úroveò rozvoja sta- tických i dynamických rovnováhových schopností. 6. Genetické i získané vlastnosti a schopnosti sú determinované spoloèen- ským a prírodným prostredím, v ktorom mláde vyrastá. Výsledky me- rania rovnováhových schopností, prostredníctvom trukturálne jedno- duchých terénnych testov sú odrazom vonkajích a vnútorných faktorov. Medzi tieto faktory zaraïujeme úroveò nesledovaných motorických pred- pokladov (sila), psychickú odolnos, koncentráciu pozornosti na úkon, podiel zrakového, taktilného a kinesteticko-diferenciaèného analyzáto- ra.
LITERATÚRA BELEJ, Michal, 2001 Motorické uèenie. SVSTV, WHPV PU, Preov, 2001. ISBN 80-8068-041-8. DOLEAJOVÁ, Ladislava, 1993. Príklady cvièení na rozvoj koordinaèných schop- ností, Telesná výchova a port, 3, Bratislava, 1993, s. 23-26 PEREÈINSKÁ, Kvìta, 2003. Administrácia rovnováhových schopností. Grantová úloha VEGA, è. 1/0462/03, Preov 2003 - 2006. PEREÈINSKÁ Kveta, ANTOOVSKÁ Magdaléna, 2000. Veobecná gymnastika - gymnastika, aerobik, cvièebné programy. WHPV PU Preov, 2000, s. 40-41. ISBN 80-8068-021-3. MIKU Milan, KASA Július, KRIANDA Andrej. Diagnostika koordinaèných schopností. MC, Preov, 1999, s. 59, ISBN 80-8045-141-9. SKLADANÝ Juraj, 2001. Praktické cvièenia z fyziológie telesných cvièení, WHPV PU Preov, 2001.
BALANCE ABILITY LEVEL IDENTIICATION O SLOVAK AND POLISH 14-YEAR-OLD PUPILS
Summary
The VEGA research project No. 1/0462/03 is aimed at balance ability tests standardisation. The study presents some partial results of the research, namely the identification of the balance abilities of 14-year-old Slovak and Polish teen-
456 agers living in the Slovak-Polish borderland, called Pieniny region. A sample of 310 testees were measured, out of whom there were 100 Slovak boys (S-1), 100 Slovak girls (S-2), and per 55 Polish boys (P-1) and girls (P-2) from ele- mantary schools. Higher balance ability values were reached by the Polish teenagers. Out of five tests, the Slovak girls reached significantly lower results than their Polish counterparts in three tests (T2, T3, and T4). As for the boys, the Polish were better in static balance (T3), and there were no statistically significant differ- ences in the obtained values in the other tests. Comparing the results of the two sex groups, the Slovak boys reached significantly higher values in dynamic balance than the girls, but there were no differences in the values of static bal- ance between the sex groups. The sample of Polish testees reached approximately the same level of values in both static and dynamic balance abilities.
457 TREND ROZVOJA KOLSKEJ TELESNEJ VÝCHOVY U TUDIJNÉHO ODBORU POIARNA OCHRANA NA DREVÁRSKEJ AKULTE TECHNICKEJ UNIVERZITY VO ZVOLENE V MEDZINÁRODNOM KONTEXTE
Peter Polakoviè1, Irena Durdová2, Zbygniew Kurasz3 1ÚSTAV TELESNEJ VÝCHOVY, TECHNICKÁ UNIVERZITA ZVOLEN, SR 2KATEDRA TÌLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU, VYSOKÁ KOLA BÁÒSKÁ - TECHNICKÁ UNIVERZITA OSTRAVA, ÈR 3WYCHOWA IZYCZNA SZKOLA GLOWNA SLUBY POARNICZEJ WARSZAWA, POLSKA
Abstrakt Autori v príspevku informujú o rieení problematiky fyzickej pripravenosti tudentov tudijného odboru Poiarna ochrana prostredníctvom vytvorenia pe- cifického pohybového programu.
PROBLÉM Absolventi uvedeného tudijného odboru nájdu uplatnenie v hasièskom zá- chrannom zbore. Vetky záchranné akcie vyvolané rôznymi príèinami (ekolo- gickými, prírodnými katastrofami, poiarmi) predpokladajú vysokú pohybovú výkonnos. Naou snahou je pripravi ich po stránke teoretickej i praktickej tak, aby zvládli telesnú prípravu svojich jednotiek, ktoré budú dobre pripravené na ná- roènú pohybovú èinnos pri záchranných akciách. V tejto problematike chce- me uskutoèni výmenu skúseností a poznatkov s Vysokou kolou baníckou Technickou univerzitou v Ostrave a Vyou kolou poiarnej ochrany vo Var- ave. Obidve koly majú rovnaký tudijný odbor, bohaté skúsenosti a tradíciu pri výchove odborníkov, ktorí vedú rozhodovací proces pri záchranných akci- ách. Mylienka vzájomnej spolupráce vznikla na l. medzinárodnej konferencii Poiarneho ininierstva v roku 2002. Od roku 1999 sa na Drevárskej fakulte TU vo Zvolene vytvoril tudijný odbor Poiarna ochrana (5 roèné ininierske túdium). Absolvent tohto odboru zís- ka teoretické vedomosti ako i praktické zruènosti potrebné pri rieení situácií poiarnej ochrany. Vedomosti sú zaloené na tvorivom vyuití základných prí- rodovedných disciplín. tudenti získajú vedomosti a zruènosti z poiarnej tech- niky a riadenia jednotiek hasièských záchranných zborov, vrátane nasadzovania
458 síl a prostriedkov na zdolávanie poiarov, poskytovanie pomoci pri ekologic- kých, dopravných a iných haváriách a mimoriadnych udalostiach (tudijný program DW). Akademickým rokom 2003/2004 bude vytvorený bakalársky stupeò prípra- vy vysokokolského túdia na uvedenom odbore. Absolventi oboch foriem tú- dia nájdu uplatnenie v tátnej správe na úseku poiarnej ochrany vo funkciách vedúcich pracovníkov, technikov, pecialistov. V jednotkách hasièských zborov nájdu uplatnenie absolventi bakalárskeho túdia vo velite¾ských funkciách. Absolventi na týchto postoch zabezpeèujú poskytnutie pomoci v prípade ohro- zenia ivota a zdravia osôb, aj keï na vykonanie záchrany je potrebná osobitná odborná pripravenos. Vetky èinnosti v hasièských záchranných zboroch kladú vysoké nároky na pohybovú výkonnos a z tohto dôvodu musí by telesná výchova významnou súèasou prípravy oboch foriem túdia. Vetky aktivity poiarnej ochrany vy- adujú vytvorenie pecifického pohybového programu, ktorého cie¾om bude rozvoj pohybových schopností a zruèností pre výkon sluby. Súèasný stav vo vyuèovaní Telesnej výchovy v odbore PO sa neodliuje od ostatných tudijných odborov. tudenti majú dve hodiny telesnej výchovy týdenne a majú výber z dvanástich portových aktivít, ktorých charakter je viac regeneraèný. Keïe absolventi tudijného odboru PO, ktorí chcú pracova v hasièskom záchrannom zbore, musia absolvova okrem odbornej prípravy i previerky fyzickej zdatnosti a budú zodpovední za prípravu jednotiek, rozhodli sme sa i v procese vyuèovania telesnej výchovy ich pripravi tak, aby splnili poiadavky praxe.
CIE¼ Naím cie¾om je navrhnú pecifický pohybový program pre uvedený tu- dijný odbor, ktorého úèinnos budeme mera prostredníctvom motorických tes- tov. Zároveò chceme sledova funkèné zmeny organizmu. Výsledkom bude porovnávanie pohybovej výkonnosti tudentov v jednotlivých skúmaných sú- boroch za urèité èasové obdobie v pribline rovnakých podmienkach pohybo- vej záae.
METODIKA Zisti formy a metódy vykonávania telesnej prípravy u hasièských zá- chranných zborov. Pedagogickým pozorovaním, filmovaním, získavaním fotodokumentá- cie práce a prípravy hasièa v záchranných akciách vytvori pecifický pohybový program. Dôraz klás hlavne na rozvoj tých kondièných a koordinaèných pohybových schopností, ktoré potrebuje hasiè záchra- nár pre prax.
459 K tvorbe pohybového programu vyuijeme skúsenosti i z polygónov a trenaérov prípravy hasièov záchranárov na záchranné akcie u spomí- naných kôl. Úèinnos pohybového programu, ktorý absolvujú tudenti uvedeného tudijného odboru: vo Zvolene 4 hodiny 2 hodiny týdenne pohybový program a 2 hodiny týdenne plávanie, resp. hasièský port; v Ostrave v tom istom rozsahu; vo Varave 4 hodiny týdenne peciálna telesná výchova, budeme mera motorickými testami, ktoré sú predpísané Mi- nisterstvom vnútra SR pre hasièský a záchranný zbor. Ide o tieto moto- rické testy: beh na 50 m, skok do dia¾ky z miesta, ¾ah sed za 90 sekúnd, zhyby nadhmatom na hrazde, 12-minútový beh, plávanie 100 m ¾ubo- vo¾ným plaveckým spôsobom. Pohybovú výkonnos budeme mera pred absolvovaním pohybového programu, v priebehu neho a po jeho skonèení. Okrem motorických testov vykonáme spirometrické vyetrenia vitálnej kapacity p¾úc v rovnakom èase.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Okrem spomínanej spolupráce s obidvomi kolami chceme úzko spolupra- cova s Prezídiom hasièského a záchranného zboru. Sme presvedèení, e vytvo- rením peciálnej telesnej výchovy pre tudijný odbor Poiarna ochrana rozírime profil absolventa, ktorý bude významným spôsobom ovplyvòova rozhodovací proces v záchranných akciách.
ZÁVER Okrem peciálnej telesnej výchovy pre uvedený tudijný odbor chceme urobi návrh teoretickej prípravy, ktorej aiskom budú základy portového tréningu, fyziológie pohybovej èinnosti, didaktiky peciálnej telesnej výchovy. Spolupráca spomínaných kôl vyústi do organizovania pracovných seminá- rov, ktoré budú h¾ada najúèinnejie formy, metódy a prostriedky rozvoja kon- dièných a koordinaèných pohybových schopností pre tudijný odbor Poiarna ochrana. Výsledky vzájomnej spolupráce budú publikované na konferenciách organizovaných vetkými tromi zainteresovanými kolami.
LITERATÚRA 1. BENCE, L.: Základy antropomotoriky. B.Bystrica, Univerzita Mateja Bela 2001. 94 s. 2. KASA, J.: Antropomotorika. Bratislava, Univerzita Komenského 1995. 3. KASA, J.: truktúra pohybových schopností a zruèností. Metodický list. Tréner, 1983, è.9.
460 4. KOMADEL, ¼. HAMÁR, D. NÁPRAVNÍK, È. TINTÌRA, J.: Telovýchov- né lekárstvo, SPN 1985. 5. PALÚCH, I. a kol.: Odborná príprava jednotiek poiarnej ochrany. Bratislava 1997. 6. SKALKOVÁ, J. a kol.: Úvod do metodologie a metod pedagogického výzku- mu. Praha, SPN 1983. 7. SELIGER, V. VYNAØICKÝ, R. TREWNÝ, Z.: Wysiologie tìlesných cvièe- ní. Uèebnice pro WTVS. Praha, Avicenum 1980. 8. STARÍ, J. GÖRNER, K.: Vedeckovýskumná èinnos v telesnej výchove a porte. B. Bystrica, Univerzita Mateja Bela 1995. 84 s. 9. SÝKORA, W. a kol.: Didaktika telesnej výchovy. Bratislava, SPN 1982. 10. VO¼ANSKÝ, J.: Veobecná telesná príprava jednotiek poiarnej ochrany, Bra- tislava: MV SR, 1996, 40 s. 11. VO¼ANSKÝ, J.: peciálna telesná príprava jednotiek poiarnej ochrany, Brati- slava: MV SR, 1996, 42 s.
SUMMARY
The Main aim of our contribution is to inform you about solution the prob- lematic of physical conditions of students of FC (PO) by means of movable program which will through its content different from other sport activities which students have on next studying field on the Technical university in Zvolen. The reason of creation another specific movable program is the fact that enforcement the graduates of FC (PO) in „Fire force“ assumes - good wealthy condition, - physical condition, - movable efficiency, but also theoretic readiness in the field of didactic physical education and sport. By presenting of reason is the fact that the graduates in the field of FC (PO) will be members of practical – physical prowes of individualy of „Fire force“. Key words: movable program, movable efficiency, physical prowes
461 EECTS O MOTOR GAMES APPLIED IN LOWER PRIMARY PHYSICAL EDUCATION ON THE CHANGES O CO-ORDINATION ABILITIES O LOWER PRIMARY SCHOOL CHILDREN
Mariann Reigl SEMMELWEIS UNIVERSITY, ACULTY O PHYSICAL EDUCATION AND SPORT SCIENCES, HUNGARY
The change in lifestyle, the unfavorable utilization of leisure time all has effects on the changes of motor abilities of people. Beside these psychic and mental problems, they result in insufficient motor and circulatory system activ- ity In case of children even the extra stress of theoretical subjects may also add the fact, that movement stimulus necessary to acceleration can only partly get through to the students. Physical education has been pushed to the back in the pedagogical programs of most schools. The aim of this presentation is to help the conduction of physical education lessons and games of lower primary pupils in a way to develop their physical and motor abilities. The effect of game on the co-ordination ability of children was tried to jus- tify with an empirical research. Two test-methods had been worked out to study the co-ordination ability system, witch match the age-specific characteristics of the children, the possi- bilities of commonly equipped gym hall and the time of school lessons. Surveys were carried out in the 1st and 4th classes of primary schools in Budapest, in a game (experimental), a standard (control) and a P.E. specializa- tion class. So now the data of 100 pupils from each gender and age are at my paper. On the basis of the measuring results I wanted to prove that the pupils re- ceiving regular lessons and are consciously prepared are more successful in the field of co-ordination abilities. In my poster presentation I would like to demonstrate the research method and the results of the research. Keywords: coordination, primary school, physical education
462 PRIEBENÉ VÝSLEDKY IDENTIIKÁCIE TESTOV KINESTETICKO DIERENCIAÈNEJ SCHOPNOSTI VO VZAHU K ÍCH TANDARDIZÁCII
Jozef Reetár1, Marián Vojèík2 1TU KOICE 2PU PREOV, SLOVENSKO
PROBLÉM V jednotlivých vekových kategóriách sa prejavuje rôzna úroveò koordinaè- ných pohybových schopností. Tie rozhodujú o tom, èi daná pohybová úloha bude ma úèelnú èasovú, priestorovú a dynamickú truktúru. Jednou z koor-dinaè- ných schopností je aj kinesteticko-diferenciaèná schopnos, ktorá je predmetom náho výskumu v rámci grantovej výskumnej úlohy è.1/0462/03- tandardizá- cia testov koordinaèných schopností. V poslednom období boli publikované práce zaoberajúce sa ich truktúrou, identifikáciou a rozvojom.Hirtz (1985), RaczekMynarski (1992), Starosta (1993), Raczek-Mynarski-Ljach (1998), imonek ml. (1998), Kasa (2000), Mì- kota(2000), Belej (2001) a iní. Zo súèasných známych testov týkajúcich sa kinesteticko-diferenciaènej schopnosti len málo ktorý spåòa základné tandardizaèné kritéria, týkajúce sa validity a reliability. Väèina tie nie je vzahovaná k veku, pohlaviu a výkon- nostnej úrovni prípadne portovej pecializácii. Problém takto tandardizova- ných testov povaujeme za prioritný a nevyhnutný v súvislosti s rozvojom a hodnotením kordinaèných schopností. Predpokladáme, e èiastkovým rieením hore uvedenej koordinaènej schop- nosti prispejeme k unifikácii terénnych testov vetkých koordinaèných schop- ností v rámci grantového výskumu.
CIE¼, HYPOTÉZY,ÚLOHY tandardizáciou testov kinesteticko-diferenciaènej schopnosti (validita, re- liabilita stabilita) z h¾adiska veku, pohlavia, a portovej pecializácie basket- bal, prispie k unifikácii terénnych testov kinesteticko-diferenciaènej koordi- naènej schopnosti a zostavi normy ich hodnotenia. - vybra, upravi, spresni, doplni a novovytvori spolu 12 testov po 4 pre kadú z troch dielèich skupín kinesteticko- diferenciaèných schop- ností (priestorovú, silovú, èasovú), s presným popisom ich administrá- cie ( príloha k dispozícii u autorov príspevku).
463 - vytvori stabilné objekty výskumu- 4 skupiny pod¾a veku (10, l4, l7, 20 roèných) èlenených na mui - eny po l00 (t. j. minimálne 800 proban- tov) + 100 probantov basketbalistov. - realizova prvé testovanie vo februári 2003 - spracovanie empirických dát pod¾a vypracovaného programu, priebe- né vyhodnotenie èiastkových výsledkov - realizácia opakovaných testovaní s tými istými examinátormi a tými is- tými skupinami probantov v máji 2003 - spracovanie empirických dát z druhého opakovaného testovania (jún október 2003) - tvorba 5 stupòových noriem pod¾a veku, pohlavia, a portovej peciali- zácie basketbal (október - december 2003) - zaèlenenie èiastkového empirického materiálu do komplexného spraco- vania výsledkov tandardizácie testov koordinaèných schopností a ich publikovania doma a v zahranièí - spracovanie výsledkov testovania motorickej docility, vyhotovenie va- riantov obtianosti pre jednotlivé vekové a pohlavné kategórie
l. Predpokladáme, e jednotlivé testy sa budú musie ete ïalej diferenco- va pod¾a vhodnosti pre jednotlivé vekové kategórie a výkonnostné úrov- ne. 2. Predpokladáme, e portovci - basketbalisti budú ma vyiu úroveò ki- nesteticko-diferenciaènej koordinaènej schopnosti. 3. Predpokladáme, e nebudú výrazné rozdiely v kinesteticko-diferenciaè- ných schopnostiach medzi mumi a enami.
METODIKA Výskum prebieha na základných, stredných a vysokých kolách v Humen- nom, Preove a Koiciach. Participujú na òom spolurieitelia uèitelia týchto kôl (spolu 9 ¾udí, ktorým pomáhajú ïalí vykolení pomocníci). Predvýskum sa uskutoènil v mesiaci decembri 2002- znaène prispel k materiálnej, obsaho- vej a metodickej úprave testov, ako aj k spresneniu ve¾kej èasovej nároènosti testovania (Spolu 82400 nameraných hodnôt príloha k dispozícii u autorov). Dobrá spolupráca s vedeniami kôl a podpora vyích orgánov bola bezpodmie- neène nutná. V èase písania príspevku prebiehajú výpoèty a tatistické spracovania vý- sledkov prvého testovania ktoré sa uskutoènilo vo februári 2003.
PRIEBENÉ VÝSLEDKY A DISKUSIA U v súèasnej etape výskumu môeme kontatova e bude urèite potrebné a budeme vedie jednotlivé testy ete presnejie pecifikova a odporúèa pre
464 jednotlivé vekové kategórie a výkonnostné skupiny. Na irokej vzorke proban- tov sme získali preh¾ad pre ktoré skupiny sú tie ktoré testy nevhodné èi u pre kondiènú nepripravenos, neschopnos sústredi sa , èi nepochopenie pokynov (hlavne u niích vekových skupín). portovci basketbalisti vo vetkých vekových skupinách dosahujú výraz- ne lepie výsledky v testoch kinesteticko-diferenciaènej schopnosti èo po kvan- tifikácii výsledkov budeme vedie da do súvisu aj s úpravou podmienok testo- vania. Z porovnania výsledkov a výmeny skúsenosti spolurieite¾ov vyplýva e sú rozdiely v prístupe a chápaní medzi probantami vidieckých a mestských kôl a e testy ovplyvòuje aj to, èi sa mláde stretla vo výuèbe s podobnou pohybo- vou aktivitou ako sa objavuje pri testovaní. Predpokladáme u teraz, e niektoré z dvanástich testov, ktoré sme pouili na zisovanie kinesteticko - diferenciaèných schopností nebudú pouite¾né pre vetky uvedené vekové kategórie. (napr. pri teste è. 8 Skok na cie¾ z vyvý- eného miesta pre strach zo zoskoku u 10- a 14 - roèných) K zdarnému priebehu prvého testovania prispel dôsledný predvýskum, ale aj tak budeme musie jednotlivé testy v ich popise v detailoch upresni tak, aby nedolo k iadnej pochybnosti ako sa majú realizova. Kôli limitovanému rozsahu predkladaného príspevku uvádzame len príklad výsledkov na vzorke 30 muov a 30 ien zo 100 testovaných v kategórii 20 roè- ných probantov v teste è. l zachytávanie zavesenej loptièky a v teste è. 10 odhad 10 sekúnd. (Popis testov v prílohe u autorov. V následných publiká- ciách bude presne uvedený)
465 Tabu¾ka výsledkov:
Zachytávanie loptièky Odhad 10 sekúnd
Responde ENY MUI ENY MUI nt 1 6 10 9,58 6,72 2 8 9 9,97 8,09 3 7 8 10,06 8,75 4 6 8 10,21 8,75 5 9 6 9,41 8,79 6 10 9 9,65 8,89 7 9 10 12,57 8,92 8 7 8 10,18 8,95 9 9 7 9,21 9,06 10 9 5 9,21 9,17 11 8 8 9,59 9,21 12 7 7 9,3 9,24 13 6 9 9,34 9,3 14 9 6 8,75 9,32 15 8 9 9,95 9,34 16 8 8 9,35 9,35 17 9 9 8,09 9,35 18 8 9 6,72 9,41 19 9 6 8,79 9,54 20 7 10 9,55 9,55 21 7 8 9,71 9,58 22 7 8 8,92 9,59 23 9 7 9,35 9,65 24 5 9 8,75 9,71 25 6 10 8,95 9,95 26 10 8 9,06 9,97 27 9 9 8,89 10,06 28 8 7 9,32 10,18 29 8 7 9,17 10,21 30 6 7 9,54 12,57
466 Zachytávanie závesnej loptièky
10 8 6 eny 4 mui 2 0 poèet repondentov 12345678910 poèet úspených pokusov
N = 30 N = 30 ∑= 234 ∑= 241 max. hodnota 10 max. hodnota 10 min. hodnota 5 min. hodnota 5
2 2 N − N − xx xx ∑− i ∑− i i=1 i=1 S ==1.75 S ==1.44 N −1 N −1
sS==1.32 sS==1.2
467
eny: mui: N = 30 N = 30 ∑= 281.18 ∑= 283.62 max. hodnota 12.57 max. hodnota 12.1 min. hodnota 6.73 min. hodnota 6.9
2 2 N − N − xx xx ∑− i ∑− i S ==i=1 0.82 S ==i=1 1.29 N −1 N −1
sS==0.9 sS==1.14
N - poèet hodnôt (respondentov) ∑ - suma hodnôt x - aritmetický priemer S - rozptyl s - smerodajná odchýlka
ZÁVER Pod¾a doterajieho priebehu výskumu kontatujeme, e sa nám darí dodr- iava èasový harmonogram plnenia jednotlivých úloh grantového výskumu. Naznaèené tri hypotézy sa priebene potvrdzujú. Sú predpoklady, e budeme vedie plni aj ïalie stanovené úlohy výsku- mu a tie budeme schopní tandardizova testy kinesteticko-diferenciaènej
468 schopnosti a prispie tak k celkovej sumarizácii tandardizácie testov vetkých koordinaèných schopností v rámci grantovej výskumnej úlohy.
Literatúra BELEJ, M.: Motorické uèenie. Pdf Preov l994 BELEJ, M.: Rozvoj koordinaèných schopností detí mladieho a stredného kolské- ho veku. In.: Zborník výstupov z grantovej úlohy. Preov l993 DOLEAJOVÁ, L. LEDNICKÝ, A.: Rozvoj kinesteticko-diferenciaènej schop- nosti horných konèatín. Bratislava, TV, 2002, è. 4 JUNGER, J.: Telesný a pohybový rozvoj detí predkolského veku. Preov: SVST, WHPV PU, 2000 KASA, J: portová antropomotorika. Bratislava, SVST, 2000 MÌKOTA, K.- BLAHU,P.: Motorické testy v tìlesné výchovì.Praha,SPN,l983 RACZEK, J.- MYNARSKY, W. LJACH, W.: Teoreticzno-empiriczne podstavy ksztaltovania a diagnozovania koordynacyjnych zdolnosci. Katowice l998 IMONEK, J.: Model rozvoja koordinaèných schopností v dlhodobej portovej prí- prave v portových hrách.SVST,Nitra ,2002
THE PRELIMINARY IDENTIICATION TEST RESULTS O KINETIC AND DISTINGUISHING ABILITIES IN THEIR STANDARDIZATION
Summary
The aim of the contribution is to inform about the preliminary identification test results of kinetic and distinguishing abilities in their standardization as a part of the grant research task No 1/0462/03. The research is realized on 900 examinees, cathegorized into age groups (10, 14, 17, 20 – year – old) and male/ female groups from elementary, secondary and high schools in Humenné, Preš- ov, Košice. The same examinees are tested twice, in February and May 2003. Except brief problem analysis , presenting the aim, hypothesis, tasks and me- thodics, we also give individual results of the measurements and the compari- son of two examined groups with their basic statistic calculations. With regard to restricted space for the contribution it was not possible to present all twelve tests, nor their results of the individual measurements (but we enclose them in authors´ supplement) The calculation connected with the standerdization of used tests are at an early stage of realization and will be published in domestic and foreign press, as well as in internet pages.
Klúèové slová: Koordinaèné schopnosti, kinesteticko-diferenciaèné schop- nosti, štandardizácia testov
469 PORTION O PHYSICAL EDUCATION LESSONS IN WEEKLY PHYSICAL ACTIVITY OR GIRLS AGED 11- 19: ROM THE POINT O THE TIME O DURATION AND ACTIVE ENERGY EXPENDITURE
Erik Sigmund, Karel römel, Dagmar Sigmundová, ilip Neuls AKULTA TÌLESNÉ KULTURY UNIVERZITY PALACKÉHO, OLOMOUC, ÈR
Abstrakt Cílem této prùøezové studie je zjistit zastoupení tìlesné výchovy a organi- zované pohybové aktivity (PA) v bìném kolním týdnu dívek a vyjádøit je pomocí doby trvání a aktivního energetického výdeje (AEE). Dále zjistit závis- losti mezi PA v tìlesné výchovì, organizovanou PA, pøi chùzi a vìkem dívek. Pro analýzu bylo vybráno 322 dívek ve vìku 11-19 let sledovaných v prùbìhu sedmi po sobì následujících dnù na jaøe a podzim v letech 2000-2002. Monito- ring PA je zaloen na zaznamenávání AEE akcelerometrem Caltrac, krokù a poskokù pedometrem Omron a jejího typu a doby trvání prostøednictvím in- dividuálního archu. Pro zjitìní trendù v PA byly dívky rozdìleny do následu- jících ètyø vìkových skupin: vìk 11-13 (n = 44), vìk 14-15 (n = 83), vìk 16-17 (n = 90) a vìk 18-19 (n = 105). Tìlesná výchova v prùmìru zaujímá 2.5-3.2 % z celkové denní doby monitorování bez výrazných rozdílù mezi skupinami dí- vek diferencovaných podle vìku. Avak procentuální zastoupení tìlesné výchovy vyjádøeného pomocí AEE s vìkem dívek významnì stoupá (od 10.1 % ve vìku 11-13 let do 21.9 % ve vìku 18-19 let, H = 43.54, p < .0001, rSxVÌK = .35). U dívek ve vìku 16-17 let (resp. 18-19 let) tvoøí chùze 21.1 % (resp. 19.7 %) denního AEE. Aktivní energetický výdej je vhodnìjí promìnná pro urèování a zviditelòování pohybové aktivity v denním reimu ne pouhá její doba trvání.
AIM The main goal of this cross-section study is to ascertain the volume of phys- ical education (PE) lessons and organized physical activities of girls in their one- week habitual school routine and to express it by the mean of the duration of these activities and the active energy expenditure (AEE – kcal/kg/day) which resulted therefrom. Next, to ascertain the relationship between the organized physical activity and walking, and the age of the observed girls. The principal thought was formulated according to following hypothesis: H1: The share of time for PE lessons in the weekly habitual school routine is does not vary with increasing age of the girls.
470 H2: The share of AEE in PE lessons in the weekly school habitual routine AEE markedly grew with increasing age of the girls. H3: The share of walking AEE in the weekly school habitual routine AEE grew with increasing age of the girls. Commentary: Weekly habitual school routine means a common school week without any important examinations (entrance examination, resit examination, final examinations the weeks immediately before closing classification), days off (school and public holidays), and also without sports courses or sport com- petitions more lasting than oneday. Active participation of girls at least one of their PE lessons is a necessary precondition for the weekly habitual school rou- tine. Organized PA included training lessons, physical education lessons and other lessons led by a trainer, teacher or instructor.
METHODS Monitoring of physical activity and physical inactivity (PI) is based on a si- multaneous multiple measure using the accelerometer Caltrac (active and total energy expenditure), the pedometr Omron HJ 102 (steps and skips) and indi- vidual self-reports (intensity of PA and frequency, time and type of PA and PI). Baranowski and deMoor (1) point out that “…one approach to reducing the er- ror in an assessment of a day’s physical activity would be to combine estimates from multiple measures on the same day, e.g., accelerometers, pedometer, and self-report. Since accelerometers and self-report measure somewhat different aspects of physical activity, this might also be a more valid assessment of phys- ical activity”. All of the monitored girls wear the accelerometer Caltrac and the pedometer Omron fixed on the right (respectively left) hip. The accurate and fixed placement over the right (respectively) left hip is provided by an elastic belt with pockets for the accelerometer Caltrac and pedometer Omron. The av- erage daily time spent in school, organized and non-organized PA and AEE were noted down by thr girls each day into their individual self-reports. Girls for the cross-section analysis were chosen from 9 elementary schools and 16 secondary schools in the Czech Republic and Poland. Participants for the monitoring were identified by randomly selecting classes and monitoring was started by randomly selecting days of the week. Monitoring of PA took place in the Spring and Autumn semesters from 2000 to 2002. A total of 332 girls each wore a Caltrac accelerometer and Omron pedometer for seven consecutive days of their weekly habitual school routine. According to Trost et al. (4), seven days of consecutive monitoring “…provides reliable estimates of usual physical ac- tivity behavior in children and adolescents and accounts for potentially impor- tant differences in weekend versus weekday activity behavior as well as differences in activity patterns within a given day”.
471 To describe age and gender-related trends, girls were grouped into these four groups: aged 11-13 (n = 44), aged 14-15 (n = 83), aged 16-17 (n = 90) and aged 18-19 (n = 105). The Kruskal-Wallis non-parametric test was used for statistical comparison of percentual representation of PE lessons (organized PA and walking, respec- tively).
RESULTS AND DISCUSSION The worldwide decrease in physical activity levels (3,5,6) with the advanc- ing age of youth is evident also in girls examined in Czech and Poland (Figure 1). This decrease in AEE and the rise of the prevalence of inactivity in these girls is manifest particularly at weekends. The share 2.5-3.2 % in the total daily time of monitoring on the average cor- responded to two PE lessons per week (Figure 2). This amount of PE time is in accordance with the curriculum of elementary and secondary schools. With a view to the time of duration, this proportion does not vary and is not dependent on the age of the girls (rSxAGE = .08 p = .1407), but there are considerable dif- ferences in the share of PE lessons the from point of view AEE. A decline of physical activity during the teenage years of girls (Figure 1) caused a signifi- cant increase in PE lessons obligatorily participated with a view to AEE with the increasing age of girls (H = 43.54, p < .0001, rSxAGE = .34). The same re- sults were found in the share of organized PA of girls from the point of view of the time of duration and the AEE (Figure 2). In the light of these facts, PE les- sons and organized PA become more important components of daily active en- ergy expenditure in adolescent girls. Walking for 55–85 minutes per day comprises 6.4–9.6 % of the total daily time of monitoring of the examined girls (Figure 3). The proportion of walking in the daily AEE of older girls (aged 16-19) is evidently higher than in younger girls (aged 11-15) (H = 33.04, p < .0001). Thus, organized physical activity and walking markedly help to reduce the decrease of physical activity of girls with increasing age.
472 Higure 1. Comparison of the daily proportional share of PE lessons and organized PA in the one-week habitual school routine of girls in different age categories
* school days without weekend days
Higure 2. Comparison of the daily proportional share of PE lessons and organized PA in oneweek of the habitual school routine of girls in different age categories.
A study which looked for representation of organized physical activity from the viewpoint of energy expenditure by Katzmarzyk and Malina (2) has shown, that in threedays of monitoring of moderate-to-vigorous physical activity, the active energy expenditure made up 65 % (respectively 55 %) of the daily active
473 energy expenditure in 93 girls and 90 boys, aged 12 - 14. Further it shows, that youth who participated in organized sports had significantly higher (p < .001) moderate-to-vigorous daily energy expenditure (kcal/kg/day) and spent a sig- nificantly shorter (p < .025) time watching TV (min/day) than those who did not participate in organized sports.
Higure 3. An average daily share (%) of walking in the one-week habitual school routine of girls in different age categories from the point of view of the time of dura- tion and the active energy expenditure.
CONCLUSION 1. Physical education lessons occupy on the average 2.5-3.2% of the total time monitored without considerable differences among all age catego- ries of girls aged 11-19. However, the share of physical education les- sons expressed in active energy expenditure measurements during a whole day of physical activity significantly escalate with the increasing age of the monitored girls (10.1% in 11-13 to 21.9% in 18-19, H = 43.54, p < .0001, rSxAGE = .34). 2. Walking occupies 21.1% (or 19.7%) of the daily active energy expendi- ture for girls aged 16-17 (or 18-19). 3. In organized physical activity and walking, girls aged 11-19 expend on the average, 38 % of their daily active energy expenditure. This propor- tion significantly increases with the advancing age of the monitored girls: (27.5 % in 11-13, 30.7% in 14-15, 41.1% in 16-17, and 44.6 % in 18-19, H = 50.75, p < .0001, rSxAGE = .32). 4. Organized physical activity and walking are irreplaceable types of mo- ving for reducing the decrease in physical activity in the habitual school routine of girls with increasing age.
474 5. Active energy expenditure is a more suitable variable for estimating and emphasizing physical activity in a daily routine than only the time of duration of the physical activity itself. This study was funded by a state research grant “Monitoring of physical activity and inactivity of humans with a view to energy expenditure No:303/02/ D003/A”.
REERENCES 1. BARANOWSKI. T., & DE MOOR. C. 2000. How many days was that? Intra- individual variability and physical activity assessment. Res. Q. Exerc. Sport. 71. 2000. 2. s. 74-78. 2. KATZMARZYK. P. T., & MALINA, R. M. 1998. Contribution of organized sports participation to estimated daily energy expenditure in youth. Pediatric Exercise Science. 10. 1998. 4. s. 378-386. 3. TELAMA. R., & YANG. X. 2000. Decline of physical activity from youth to young adulthood in Winland. Med. Sci. Sports Exerc. 32. 2000. 9. s. 1617-1622. ISSN 0195-9131/00/3209-1617/0 4. TROST. S. G., PATE. R. R., WREEDSON. P. S., SALLIS. J. W., & TAYLOR. W. C. 2000. Using objective physical activity measures with youth: How many das of monitoring are needed? Med. Sci. Sports Exerc. 32. 2000. 2. s. 426-431. ISSN 0195-9131/00/3202-0426/0 5. TROST. S. G., PATE. R. R., SALLIS. J. W., WREEDSON. P. S., TAYLOR. W. C., DOWDA. M.., & SIRARD. J. 2002. Age and gender differences in objecti- vely measured physical activity in youth. Med. Sci. Sports Exerc. 34. 2002. 2. s. 350-355. ISSN 0195-9131/02/3402-0350/0 6. VAN MECHELEN. W., TWISK. J. W. R., POST. G. B., SNEL. J., & KEMPER. H. C. G. 2000. Physical activity of young people: the Amsterdam longitudinal growth and health study. Med. Sci. Sports Exerc. 32. 2000. 9. s. 1610-1616. ISSN 0195-9131/00/3209-1610/0
SUMMARY
The main goal of this cross-section study is to ascertain the volume of phys- ical education (PE) lessons and organized physical activities (PA) of girls in their one-week habitual school routine and to express it by the mean of the duration of these activities and the active energy expenditure (AEE – kcal/kg/day) which resulted therefrom. Next, to ascertain the relationship between the PE physical activity, (resp. organized PA), walking, and the age of the observed girls. A to- tal of 322 girls aged 11-19, observed continuously for seven days during Spring and Autumn of 2000-2002 were chosen for analysis. Monitoring of PA is based on assessment of AEE with the Caltrac accelerometer, of steps and skips by the Omron pedometer, and assessment of the type and time of duration of these
475 activities based on individual records. To examine age-related trends, girls were grouped into these four categories: aged 11-13 (n = 44), aged 14-15 (n = 83), aged 16-17 (n = 90) and aged 18-19 (n = 105). PE lessons occupy an average of 2.5-3.2 % of the total time of monitoring without considerable differences among all age categories. However, the share of PE lessons expressed in AEE meas- urements during a whole day of PA significantly escalate with the increasing age of the monitored girls (from 10.1% in 11-13 to 21.9% in 18-19, H = 43.54, p < .0001, rSxAGE = 0.35). Walking occupies 21.1% (or 19.7%) of daily AEE for girls aged 16-17 (or 18-19). AEE is a more suitable variable for the estima- tion and emphasis of PA in a daily routine than only the time of duration of the PA itself. Key words: organized physical activity, one-week habitual school routine, walking, Caltrac accelerometer.
476 TÝDENNÍ POHYBOVÁ AKTIVITA STUDENTEK VALDOSTA STATE UNIVERSITY A UNIVERZITY PALACKÉHO
Stelzer Jiri1, Frömel Karel2, Neuls Filip2, Mitáš Josef2 1VALDOSTA STATE UNIVERSITY, VALDOSTA, USA 2UNIVERZITA PALACKÉHO, OLOMOUC, ÈESKÁ REPUBLIKA
Abstrakt K úèinnìjímu ovlivòování ivotního stylu studentek na vysoké kole mo- hou pøispìt komparativní výzkumy pohybové aktivity v rùzných spoleèensko- politických a ekonomických podmínkách. Monitorování týdenní pohybové aktivity jsme realizovali u 30 studentek na Valdosta State University a 32 stu- dentek Univerzity Palackého. Pro monitorování pohybové aktivity jsme poui- li akcelerometry Caltrac, krokomìry Omron a záznamní protokoly v èeském a anglickém jazyku. Studentky Univerzity Palackého byly pohybovì aktivnìjí ne studentky VSU. Podle poètu krokù byly studentky obou univerzit pohybo- vì aktivnìjí v pracovních dnech oproti víkendovým dnùm. Na obou univerzi- tách zahrnovala pohybová aktivita studentek nejvíce chùzi, jogging, tanec, zdravotní a kondièní cvièení.
ÚVOD Pøi souèasném vývoji spoleènosti zaujímá v ivotním zpùsobu lidstva stále významnìjí místo pohybová aktivita (dále PA). Spoleèenský, zdravotní, kul- turní, ekonomický a dalí význam PA je stále zdùrazòován nejen v odborných (Corbin, Pangrazi, 1999; Sallis, Owen, 1999;), ale v posledních letech i spole- èenskopolitických sférách (U. S. Department of Health and Human Services, 2000a, b), a to i u vysokokolských studentù (Dinger, 1999; Leenders, Silver, White, Buckworth, Sherman, 2002). Za velmi závané povaujeme studovat roli PA v ivotním stylu studentù, potencionálních øídících pracovníkù. Dále deter- minanty a koreláty mezi ivotním stylem øídících pracovníkù a prostøedím a atmosférou pracovitì. Z tìchto aspektù má ivotní styl studentù v profesní pøípravì velmi významnou úlohu. Obzvlá kdy se jeví stále více pravdìpo- dobné, e návyky na pohybovou aktivitu v mládí se pøíznivì projevují v dospìlosti (Daley, 2002; Leslie, Sparling, Owen, 2001).Vzrùstá i význam tìch- to hodnot v profilech absolventù jednotlivých studijních programù, v profesních kurikulech a standardech.
477 CÍLE Hlavním cílem výzkumu bylo zjistit úroveò PA studentek vysoké koly a prostøednictvím komparativní analýzy získat hlubí poznatky o ivotním zpù- sobu studentek vysokokolaèek. Pøedpokládali jsme, e komparativní analýza umoní lépe charakterizovat vývojové trendy v ivotním zpùsobu studentù na vysokých kolách. Dále jsme chtìli zjistit strukturu pohybové aktivity v týdenním pohybovém reimu studentek v rùzných podmínkách. Výzkumná otázka: Jaké jsou hlavní rozdíly v PA studentek v rùzných vzdìlávacích a spoleèen- ských podmínkách?
METODIKA Výzkum jsme realizovali na Valdosta State University (dále VSU) v USA (Georgia) a na Univerzitì Palackého (dále UP) v Èeské republice. Do analýz byla zahrnuta výzkumná data 62 studentek. Na VSU 30 studentek (vìk = 24,02 ± 4,67 let; výka = 167,53 ± 6,89 cm; hmotnost = 65,13 ± 11,35 kg; BMI = 23,70 ± 4,37 kg/m2) a na UP 32 studentek (vìk = 20,95 ± 1,29 let; výka = 168,88 ± 6,34 cm; hmotnost = 61,91 ± 7,60 kg; BMI = 21,70 ± 2,41 kg/m2). Na obou pracovitích byl vybrán obdobný vzorek studentek a do výzkumu byly zaøaze- ny studentky, které vyjádøily písemný souhlas. 10 studentek VSU nedokonèilo výzkum z organizaèních nebo technických dùvodù. V Olomouci byla skupina studentek homogennìjí, co vyplývá z rozdílù v systému a pojetí vysokokol- ské pøípravy. Pro monitorování pohybové aktivity jsme pouili akcelerometry Caltrac, krokomìry Omron a záznamní protokoly v èeském a anglickém jazyku. Na obou pracovitích jsme aplikovali shodné a ovìøené monitorovací techniky a stejný software zpracování. Kadá studentka obdrela bezprostøednì po ukonèení monitorování individuální výsledky v èeském, resp. v anglickém jazyku. K sta- tistickému zpracování výsledkù jsme pouili základní statistické velièiny, ana- lýzu variance ANOVA 2x2 a korelaèní analýzu v programu Statistica 6.
VÝSLEDKY Studentky Univerzity Palackého byly pohybovì aktivnìjí ne studentky VSU ve vech hlavních ukazatelích - v pohybové aktivitì charakterizované METs W(1, 120) = 11,87; p = 0,00079; w2 = 0,32; v aktivním výdeji energie W(1, 120) = 19,98; p = 0,00002; w2 = 0,54 a v poètu krokù (poskokù a zmìn poloh) W(1, 120) = 50,72; p = 0,0000; w2 = 0,54. Nejednoznaèné byly rozdíly v pohybové aktivitì studentek v pracovních a víkendových dnech. V aktivním výdeji energie i podle METs jsme akcelerometry Caltrac nezjistili mezi tìmito dny signifikantní rozdíly. Pouze v krocích W(1, 120) = 12,70; p = 0,00053; w2 = 0,22 a v aktivním výdeji energie podle krokomìru W(1, 120) = 6,65;
478 p = 0,01114; w2 = 0,12 jsme zaznamenali statisticky významné, ale logicky ménì výrazné rozdíly. Interakèní vliv (university x dny) nebyl v ádné z charakteristik statisticky významný.
1400 1200 1000 800 600 400 PU 200 VSU 0 AVE AVE-P AVE-V KROKY KROKY-P KROKY-V ZÁZNAM ZÁZNAM-P ZÁZNAM-V (kcal/den) (kcal/den) (kcal/den) (stovky) (stovky) (stovky) (min PA) (min PA) (min PA) VSU 346 359 271 678,6 720,3 574,1 120 126 99 PU 541 561 488 1280,7 1395,4 993,8 160 168 161
Obrázek 1. Charakteristika pohybové aktivity studentek rozdílných univerzit v pracovních a víkendových dnech
Vysvìtlivky: VSU - Valdosta State University; UP - Univerzita Palackého; PA - pohybová aktivita; AVE - aktivní výdej energie; P - prùmìr v pracovních dnech; V - prùmìr ve víkendových dnech
Dále jsme zjistili významný vztah mezi hmotností studentek a prùmìrnou denní hodnotou METs rs = -0,43 (obdobnì i pro BMI rs = -0,45). V týdenní skladbì pohybové aktivity pøevaovala u studentek VSU chùze (585 minut), jogging (522), tanec (481 min), zdravotnì gymnastická a kondièní cvièení (345 min). U studentek UP pak tanec (635 min), aerobik (551 min), zdravotnì gymnastická a kondièní cvièení (338 min), chùze (329 min) a jogging (233 min).
DISKUSE Na základì pouhé analýzy pohybové aktivity na obou univerzitách nelze konstatovat, které studentky jsou pohybovì aktivnìjí. Vzhledem k nerepre- zentativnosti vzorkù to není ani moné. Usilovali jsme zejména o hlubí cha- rakteristiku stavby a zamìøení PA a dále o vymezení dalí strategie kompa- rativního výzkumu. Z výsledkù vak jednoznaènì vyplývá, e studentky VSU v prùmìru nedosahují úrovnì pohybové aktivity, která vytváøí pøedpoklady pro udrení kvality ivota a zdraví (Wrömel, Novosad, Svozil, 1999; U. S. Depart- ment of Health and Human Services, 1996). Pozoruhodné jsou rozdíly v denním poètu krokù a výraznì nií poèet krokù o víkendech mezi studentkami obou
479 univerzit. Zjitìný poèet krokù (dennì v prùmìru 12807 krokù) u studentek UP pøevyuje námi stanovený ukazatel 9000 krokù dennì (Wrömel, Novosad, Svo- zil, 1999). Oproti oèekávání vak studentky z VSU uvádí v záznamech více chùze (585 min) ne studentky UP (329 min). Olomoucké studentky naopak uvádí více minut aerobiku a tance. Zjitìné rozdíly v úrovni PA vyadují dalí opakovaná monitorování. Jedinì opakovaná monitorování také mohou zeslabit vliv efektu novosti a motivaèní efekt kadodenní zpìtnou vazbou z monitorovacích pøístrojù. Z hlediska pouitých monitorovacích technik jsme zjistili pomìrnì vysokou závislost mezi monitorováním pohybové aktivity Caltracem a Omronem (rs = 0,73), Caltracem a záznamem (rs = 0,52), Omronem a záznamem (rs = 0,61),
ZÁVÌR Role pohybové aktivity v ivotním stylu studentek vysoké koly je závislá pøedevím na individuální odpovìdnosti studentek, ale také na odpovìdnosti tvùrcù kurikul a standard profesní pøípravy. Úroveò pohybové aktivity je nedo- stateèná zejména u studentek VSU a u studentek s vyí hmotností. V týdenní skladbì pohybové aktivity studentek jsou nejvìtí rezervy ve víkendových dnech.
LITERATURA CORBIN, B. Charles Pangrazi, P. Robert (Eds.). 1999. Toward a better understan- ding of physical fitness & activity. Scottsdale: Holcomb Hathaway. 212 s. ISBN 1-890871-08-7 DALEY, J. Amanda. 2002. School based physical activity in the United Kingdom: Can it create physically active adults? Quest, 54, 2002, s.21-33. DINGER, K. Mary. 1999. Physical activity and dietary intake among college stu- dents. American Journal of Health Studies, 15, 1999, 3, s. 139-148. WRÖMEL, Karel NOVOSAD, Jiøí SVOZIL, Zbynìk. 1999. Pohybová aktivita a sportovní zájmy mládee. Olomouc: Univerzita Palackého. 173 s. ISBN 80-7067- 945-X LEENDERS, Y. Nicole SILVER, L. Wallace White, L. Susan BUCKWORTH, Janet SHERMAN, W. Michael. 2002. Assessment of physical activity, exerci- se self-efficacy, and stages of change in college students using a Street-based survey method. American Journal of Health Education, 33, 2002, 1, s. 199-205. LESLIE, Eva SPARLING, B. Phillip a OWEN, Neville. 2001. University campus settings and the promotion of physical activity in young adults: lessons from research in Australia and the USA. Health Education, 101, 2001, 3, s. 116-125. MAIESE, R. Deborah. 2002. Healthy people 2010 - leading health indicators for women. Women´s Health Issues, 12, 2002, s. 155-164. SALLIS, W. James OWEN, Neville. 1999. Physical activity & behavioral medici- ne. Thousand Oaks: SAGE Publications. ISBN 0-8039-5997-4.
480 U. S. Department of Health and Human Services. 1996. Physical activity and he- alth: A report of the surgeon general. Atlanta: Department of health and human services, Centers for disease control and prevention, National center for chronic disease prevention and health promotion. U. S. Department of Health and Human Services. 2000a. Healthy people 2010: Understanding and improving health. Washington, DC: Author. U. S. Department of Health and Human Services. 2000b. Physical activity and he- alth: A report of the surgeon general. Washington, DC: Author.
SUMMARY
Comparative research that measures the level of physical activity in differ- ent social, political, and economical conditions can contribute to better under- stand the different lifestyles between university female students. Thirty female students from Valdosta State University and 32 female students from Palacky University were monitored for two weeks. The instruments used to monitor these students were accelerometers Caltrac, pedometers Omron, and individual record sheets. Results showed that the students from Palacky University were more physically active than the students from VSU. According to pedometers, both groups of students were more physically active in working days compared to weekend days. In both universities, the physical activity structure included mostly walking, jogging, dance, health and fitness exercise. Key words: lifestyle, energy expenditure, monitoring,
481 TENDENCIES TO REORM CONTENT AND STRUCTURE O PHYSICAL EDUCATION AND SPORT AT SCHOOL IN THE 21ST CENTURY
Béla Szabó, Melinda Bíró, Gyula Széles-Kovács ESZTERHÁZY KÁROLY COLLEGE, EGER, HUNGARY
Our present time, evaluation of the challenges of physical education and sport at school could be made complete and realistic by revival of outstanding events of the past, commemoration of the activity of noted personalities and compar- ision of the problemes of the present and the past. We have had several studies of various length dealing with formation and development of Hungarian physical education at school from 1850 to 1944 and from 1948 up to present aiming that pedagogic, physical cultural achievements, valuable experiences could be used in realisation and solution of the problems of the present and in proper education of the future generation. Comparative analyses of the factors of physical education show very well that present debates about physical education at school does not differ much from the ones of the beginning and the following decades of the 20th century. Similar tendencies and featuresand also the peculiarities of the change and development can be recognised in the different periods. Few school subjects have undergone such important theoretical, organisational and contextual changes as physical education at school still lacking the desired level of the physical edu- cation, training, gaining of physical culture of the youth. What are the causes of these phenomena? There are a lot of uncertainities in the aim, function, theoretical base, education of teachers of physical education. The other cause is to be found in physical education teaching itself: educational material, effective work of physical education teachers, relationship of students to physical education and sport, its conditions, applied methods. Which are the areas where we worked well or made mistakes, where and what do we have to remedy?
CONTRADICTIONS In our present we can see contradiction between regulations concerning school physical education and sport and its practical fulfillment. Although its role in education is acknowledged but conditions for every day physical education included in the law of public education are not assured. The number of physical education lessons has decreased by 47%. With reference to financial problemes physical education lessons have been cancelled at several universities and colleges.
482 To reform the content of education … It can be seen that in the historic process the function of physical education has always been associated with production, home defence, community, com- petition sports. In present it has outstanding role with its connection with healthy lifestyle. It is dominating in the content of education, in assuring the conditions of the lessons, in choosing the methods. We have to teach movements which improve lifestyle and have health preserving role, which take differences oc- curing due to ageing, changes in anatomy and – what is the most important – interest of the students into consideration. According to professional surveys we can see decrease in gimnastics, increase in sport games and recreation sport, and no difference in athletics, plays in age groups from10-12, 13-15 to 16-18.
METHOD AS A MEANS Among factors of teaching physical education the issue of method has pro- ved to be the most stabil. The various (German, Swedish, Danish) physical edu- cational systems have resulted in methods to be followed, served as base to form educational methods adaptable to our expectations and conditions. We have achieved development in the structure of the lessons, applying forms of exe- rcises, enlarging possibilities of physical education, evaluation of the work of students. The right choice of methods and their successful application adds to the improvement of the personality and professional knowledge of the teacher. The teacher will be more successful if his work is characterised by order, systema- tism and planning. A proof of it is the professionally made annual work plan the SYLLABUS. This profession has inherited and made various, very different in its content, structure and form syllabi. We would like to call your attention to a syllabus where a special role is given to teaching units. In the process of developing knowledge series of teaching units connected to each other, building on one another in their contents focusing on teaching units make the whole continuous syllabus.
A review of a teaching unit by the chart attached. During lessons 49-53. we deal with the syllabus in the order of gymnastics, development of ability, game (handball), play. The structure of the lesson, the activity in the main part of the lesson and the size of the groups change each time. The material taught determines the place of the teacher and the groups controlled time to time. In our example we deal with gymnastics 4 times. In the group where the
483 number of participants decreases each time, check up, correction and evalua- tion of the work of students increases gradually. Variety of the syllabus deter- mins atmosphere of the lessons favourably.
Annual workplan order of making syllabus (encl.) 1. Setting the annual lesson-budget. (93). 2. Dividing the lesson-budget according to seasons Beginning of the academic year Autumn Winter Spring 28. Aug. 15. Oct. 10. Apr 10. June 11 weeks 16 weeks 10 weeks 28 lessons 40 lessons 25 lessons Activities: outdoors indoors outdoors
3. Dividing of Physical Education Lessons in Connection with Event: Branches of physical training grouped by seasons: - Autumn: plays, athletics, games, recreation sport, ability improvement - Winter: plays, gymnastics, self-defence, aerobic, games, recreation sport, ability improvement - Spring: plays, games, recreation sport, athletics, ability improvement 4. Group of the Physical Education Lessons in Connection with Teatching Unity (I-XVIII) 5. Division of the material of the branches of physical training by number of lessons, knowledge and requirement. When planning swimming edu- cation local conditions apply. 6. Arrangement of the material by teaching units in the shape of the chosen syllabus. An annual programme shaped from well-planned teaching units is a useful guide in the teachers work. Its advantages: - needs just a short review - calls the attention to teach all the physical training branches prescribed by syllabus - the order of physical training branches results in variety - possibilities by teamwork: more intensive practice, differenciated acti- vity according to ability and interest, regular activity in the given sport, regular ability improvement, medicinal physical education, teaching and practicing popular and new physical training
Cooperation for health and fitness of the youth Way of life of the youth has changed a lot. Overload, way of life lacking movement has increased. Inactivity, individuality, turning to extreme activities, decrease of feeling of responsibility, addiction has appeared.
484 In 1999 professional conference of the National Union of Hungarian Phys- ical Education Teachers stated by empiric researches that the population of the country decreases, life expectancy is short, health and life style of the youth is worsening. Attention was called to the health-preserving and character-devel- oping values of sport and physical education at school still not properly exploited. It was emphasized that supported prevention – which is result of physical edu- cation at school – is much less expensive than medical support of young and old people. Involving ministries they try to abolish deficiencies learnt from na- tional surveys. Building gymnasiums, swimming pools and renewal, equipment of existing establishments is a big challenge for the country. Slow down and stopping of negative features and their harmful effects is a social task, which education takes important role of.
Physical education teachers have crucial role to achieve targets, to fulfill tasks Physical education teachers must try to make their lessons interesting, to gain students to participate in the lessons, to be active, have daily need to do physi- cal activity. We must tend to divert attention of the youth from pastime having harmful effect. We must make physical education lessons, sport activities attrac- tive. In our opinion success of educational work does not depend on the quality, equipment of the building but rather on mentality, personality of the physical education teacher. Success can be achived in bad conditions as well. Unfortu- nately the opposite is also true. We think it important, that when evaluating professional work of a physical education teacher not only spectacular and high-sounding race results but first of all his achievements in involving masses into physical training, activity.
485 Dividing of Physical Education Lessons According to Branches of Exercises
Lessons number: 93 Skills developement 8 Recreation /leasure time sports / 5
Athletics 16 Self-defence / boys / 8
Gymnastics 16 Aerobics / girls / 8
Sportsgames: 2 x 16 Games 8
handball 16 Swimming
basketball 16
football 16
volleyball 16
486 Grouping of the Physical Education Lessons According to Teaching Units /I XVIII /
487 UNDERSTANDING AND DEMONSTRATING COMPLEX MOVEMENT OR KINDERGARTEN AGE CHILDREN
Zsuzsanna Sáringer Szilárd*, Endre Rigler** *PETÕ ANDRÁS INSTITUTE OR CONDUCTOR EDUCATION ** SEMMELWEIS UNIVERSITY, ACULTY O PHYSICAL EDUCATION AND SPORTS SCIENCES, HUNGARY
Studies into the early stages of motion learning were mainly aimed at pro- viding an insight into how kindergarten age children understand isolated mo- tion elements and proceed to solve and demonstrate the movement. The results of these studies have been an incentive for us to extend (in certain terms to make more difficult) the scope of the tasks to be solved, by prescribing motions con- sisting of more than two motion elements and then to analyse the results. The modified observation – in our opinion – provides an opportunity to assess the different body parts, sidedness, factors forming the quality of the demonstra- tion. The complexity of the movements and the alteration of the combination possibilities will hopefully show to us the mechanism, through which the small child will for example understand and present a peculiar movement concept. Our aspects of assessment were partially based on the technique used during the previous study, but we still were forced to introduce amendments. This way we assess:
Perfect execution, Demonstration with mistakes and omissions, The location and number of mistakes, The type of element and movement just before the mistake was made, The place and duration of the interruption of execution, The characteristic body part involved in the correction of a mistake.
We only use verbal orders this time to communicate the task, which consist of two-three-four elements. We surveyed kindergarten children in Budapest this time. The poster shows the methodology, circumstances and characteristic re- sults of the study. Keywords: kindergarten age, motion learning, motion understanding
488 STAV VYUÈOVANIA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU NA SLOVENSKÝCH VYSOKÝCH KOLÁCH
Jaromír imonek KATEDRA TELESNEJ VÝCHOVY A PORTU, PEDAGOGICKÁ AKULTA UNIVERZITA KONTANTÍNA ILOZOA V NITRE
Abstrakt Príspevok rozoberá výsledky dotazníkovou metódou zisovaného priesku- mu stavu vyuèovania telesnej výchovy a portu na vysokých kolách. Autor analyzuje postavenie predmetu TV v tudijných programoch jednotlivých fa- kúlt slovenských univerzít, kvalifikaènú truktúru pedagogických pracovníkov katedier/ústavov TV, obsah vyuèovania TV na V ako aj mimokolskej TV. Podáva preh¾ad súaí organizovaných mimo vyuèovací proces za jeden kol- ský rok, poèet aktívne sa zúèastnených tudentov ako aj súpis telovýchovných objektov, ktoré sú pre tudentov k dispozícii. V závere autor predkladá návrhy na zlepenie práce v danej oblasti.
ÚVOD Telesná výchova a port predstavujú významný faktor ¾udského rozvoja v oblasti telesných, psychických a sociálnych kvalít mladého èloveka vyspelej spoloènosti. Osvojením alebo rozvíjaním u prv získaných pohybových zruè- ností získavajú tudenti záujem o vykonávanie telovýchovnej a portovej èin- nosti. Týmto sa vytvára u nich trvalejí vzah k tejto èinnosti ako celoivotnej aktivite vedúcej k zdravému ivotnému týlu. Poèas túdia na vysokej kole vedie telovýchovná a portová èinnos k udraniu alebo zlepeniu zdravia, ale umoòuje tie sociálnu integráciu ako aj úèelné vyuitie vo¾ného èasu tuden- tov. Stáva sa tak jedným z najúèelnejích prostriedkov boja proti závislostiam na drogách, alkohole, cigaretách, proti intolerancii, agresivite, neznáanlivosti.
PROBLÉM Úroveò telesnej výchovy a portu na vysokých kolách ako aj ich rozvoja závisí priamo od vytvárania priaznivých podmienok pre ich realizáciu. Zarade- nie telesnej výchovy a portu do tudijných programov fakúlt je nevyhnutným predpokladom pre zapojenie èo najirích vrstiev tudentov do telovýchovnej a portovej aktivity. Materiálne podmienky sú predpokladom pre vytvorenie irokej ponuky portov, ktorým sa tudenti na danej fakulte môu venova. Aký je vak súèasný stav? Má predmet telesná výchova a port svoje zastúpenie v dennom reime vysokokolákov? Vytvárajú univerzity dostatoèné personál- ne, legislatívne a priestorové podmienky pre to, aby si tudenti mohli vyplni
489 svoj vo¾ný èas pohybovou aktivitou a kompenzova tak jednostranné sedavé zamestnanie poèas semestra a skúkového obdobia? Alebo zostávajú manamen- ty fakúlt stále len v polohe proklamovania ich podpory portu? Úroveò fyzic- kého zdravia vysokokolákov nezodpovedá poiadavkám ani monostiam dnenej spoloènosti a pritom dochádza k tomu, e na mnohých fakultách sa te- lesná výchova ruí alebo zostáva len na úrovni volite¾ného predmetu bez kre- ditu. Na niektorých univerzitách sa mimokolská telovýchovná a portová èinnos celá presúva do pôsobnosti portových klubov a telovýchovných jed- nôt. Tieto sa vak starajú predovetkým o talentovaných portovcov. A èo tí, ktorí nie sú síce talentovaní, ale pociujú potrebu vybi svoju energiu v porte, prí- padne chcú relaxova pri hudbe, v bazéne alebo v posilòovni? Na tieto vetky otázky sme sa pokúsili da odpoveï v naom prieskume stavu vyuèovania te- lesnej výchovy a portu na naich vysokých kolách.
CIE¼ Cie¾om náho prieskumu bolo zisti stav vyuèovania telesnej výchovy a portu na naich univerzitách. Zamerali sme sa na nasledovné okruhy problé- mov: - postavenie predmetu TV v tudijných programoch jednotlivých fakúlt - kvalifikaèná truktúra pedagógov katedier/ústavov TV - obsah vyuèovania TV na slovenských V - preh¾ad portových súaí organizovaných mimo vyuèovací proces - poèty tudentov zapojených (a oslobodených) do rôznych foriem TV - preh¾ad objektov vyuívaných na realizáciu TV
METÓDA Na zisovanie údajov potrebných na to, aby sme mohli analyzova situáciu v naom vysokom kolstve èo sa týka predmetu telesná výchova a port, sme vyuili metódu dotazníka, ktorý sme zaslali na 30 katedier fakúlt a ústavov te- lesnej výchovy a portu slovenských univerzít. Návratnos dotazníkov bola 90- percentná, odpoveï sa nám nevrátila iba z Lekárskej fakulty v Martine, Ekonomickej fakulty UMB a Ekonomickej univerzity v Bratislave. Získané údaje sme vyhodnotili v tabu¾kách tatisticky aritmetickým prie- merom a percentuálnym vyjadrením. Zo získaných údajov sme sa pokúsili ana- lyzova súèasný stav a vyjadrili sme niektoré prognózy vývoja v danej oblasti.
VÝSLEDKY A DISKUSIA 1. Postavenie predmetu TV v tudijných programoch fakúlt (Tabu¾- ka 1) Z celkového poètu 50 sledovaných fakúlt je telesná výchova a port zara- dená do tudijných programov a je ukonèená povinným kreditom na 32 fakul-
490 tách v I. roèníku, 26 fakultách v II. Roèníku, 17 fakultách v III. Roèníku, 9 fa- kultách v IV. Roèníku a 1 fakulte v V. roèníku. Ako volite¾ná s kreditom je za- radená na 16 fakultách v I. roèníku, 16 fakultách v II. Roèníku, 13 fakultách v III. Roèníku, 5. fakultách v IV. Roèníku a 4 fakultách v V. roèníku. Volite¾nú for- mu bez kreditu zaviedli v I. roèníku 2 fakulty, v druhom 8, v treom 20, vo tvr- tom 19 a v piatom 32 fakúlt. TV vôbec nebola zaradená do uèebných plánov vo tvrtom roèníku 17 fakúlt a v piatom roèníku 13 fakúlt. Èo je poteite¾né, zimné kurzy (37 z 50 fakúlt) a letné kurzy (38 z 50 fakúlt) sú stále ve¾mi popu- lárne medzi tudentmi a katedry/ústavy ich majú stále v ponuke. Ve¾mi dôlei- té je, e na niektorých fakultách sú vytvorené aj skupiny peciálnej telesnej výchovy so zameraním na zdravotne oslabených jedincov. Celkový poh¾ad hovorí, e predmet telesná výchova a port si stále udria- va svoju pozíciu medzi predmetmi, ktoré vytvárajú veobecný základ túdia kadého vysokokoláka. Pobyty v zimnej a letnej prírode sú povaované za jed- nu z významných foriem relaxácie a regenerácie síl pracujúceho èloveka.
Tabu¾ka 1: Postavenie predmetu telesná výchova a port v tudijných programoch fakúlt Telesná výchova a šport v študijných programoch fakúlt Roèník Povinná Volite¾ná Volite¾ná Nie je v Zimné Letné Iné formy (ktoré) štúdia TvŠ s kreditom bez kreditu ponuke kurzy kurzy 1. 32 16 2 - 37 fakúlt 38 fakúlt Kurzy špeciálnej 2. 26 16 8 - má má telesnej výchovy 3. 17 13 20 - v ponuke v ponuke 4. 9 5 19 17 ZTS LTS Kurzy tenisu 5. 1 4 32 13
2. Kvalifikaèná truktúra pedagógov katedier/ústavov TV (Tabu¾ka 2) Zaráajúca a varujúca je situácia v oblasti odborného rastu uèite¾ov katedier, najmä èo sa týka poètu profesorov, docentov a doktorandov. Väèina telovýchov- ných profesorov a docentov na nepedagogických fakultách je v blízkosti dôchod- kového veku (51- a viac rokov). Dokonca na veobecných katedrách máme len jediného profesora (nad 65 rokov!), poèet docentov je len mizivý. S oh¾adom na postavenie katedier a ústavov na fakultách je to záleitos alarmujúca a je nevyhnutné z h¾adiska ïalej existencie katedier a ústavov TV, aby sa zvýil poèet pedagógov zapojených do doktorandského túdia a habilitaèného pokra- èovania. Pokia¾ k tomu v doh¾adnej dobe nedôjde, je moné, e budú nae pra- coviská vytlaèené na okraj pôsobnosti fakúlt, ba mnohé aj zruené. Rieenie vidíme v (aj finanènej) motivácii mladých perspektívnych pedagógov, èo samo- zrejme závisí aj od zlepených kontaktov s pedagogickými fakultami a WTV pri prijímaní na doktorandské túdium a habilitaèné pokraèovanie.
491 Tabu¾ka 2 Kvalifikaèná truktúra interných pracovníkov katedry/ústavu (uveïte poèet) Kvalifikácia Veková skupina Celkom 25-30 31-40 41-50 51-60 61-65 66-70 Profesor 1 2 3 6 Docent 2 4 9 6 1 22 PhD./CSc. 1 6 6 15 3 1 32 PaedDr. 4 18 18 26 12 78 Mgr. 28 23 31 33 3 118 Odb.asistent 7 6 12 12 2 39 Asistent 3 3 6 Celkom 43 55 72 98 28 5 301 Poznámka: V poètoch interných pedagógov sú zapoèítaní aj profesori, docenti, atï., ktorí vyuèujú na odbore Tv (Preov, Nitra, B.Bystrica), ale nepodie¾ajú sa na výuè- be veobecnej Tv.
3. Obsah vyuèovania TV na V (Tabu¾ka 3) Pozrime sa teraz na truktúru portových pecializácií, ktoré fakulty svojim tudentom ponúkajú. Zaujímavá je poèetnos zaradenia jednotlivých portov do semestrálnej výuèby. Väèina z nás povauje za klasické univerzitné porty basketbal, volejbal, plávanie. Tieto porty prevaujú aj v ponuke dnených programov, avak je poteite¾né, e do popredia sa zaèínajú dostáva nové, ivé prúdy menej tradièných a známych portov ako je floorbal, squash, bejzbal, bedminton, rôzne formy aeróbneho cvièenia, kalanetika, ale aj bouldering (le- zenie na umelej stene), atï. Svoju významnú pozíciu stále zastávajú rôzne for- my turistiky: cyklo-, peia, vysokohorská, vodná, a tie zimná, lyiarska. Neprekvapuje vysoké postavenie posilòovania a kondiènej kulturistiky, ktoré zaznamenali posun vpred v záujme najmä dievèat. Na 8 fakultách sa nachádza v ponuke aj zdravotná telesná výchova, èo koreponduje s poètom zdravotne oslabených tudentov, ba iadal by sa tento poèet zvýi tak, aby kadá fakulta mala v ponuke skupiny zdravotnej TV.
492 Tabu¾ka 3 Obsah vyuèovania Tv na vysokých kolách (porty alebo aktivity, ktoré sa vyuèujú v rámci povinných, volite¾ných a nepovinných kreditov)
Názov Poèet Názov Poèet Názov Poèet fakúlt fakúlt fakúlt Plávanie 25 Stolný tenis 12 Karate a sebaobrana 7 Aerobik 25 Pešia a vysok.turistika 11 Cykloturistika 6 Futbal 24 Lyovanie 10 Joga 6 Volejbal 23 Atletika 8 Netradièné H 5 Basketbal 22 Bedminton 8 Gymnastika 5 Posilòovanie 22 Zdravotná Tv 8 Floorbal 5 a kond.kulturistika Vodná turistika 17 Kalanetika 7 Squash 4 Tenis 15 ¼adový hokej 7 Hádzaná 4
4. Preh¾ad portových súaí organizovaných mimo vyuèovací proces (Tabu¾ka 4) Okrem výuèbovej povinnosti zabezpeèujú katedry tie organizovanie mimo- kolského vo¾ného èasu tudentov. Medzi najpopulárnejie formy mimokol- skej telovýchovnej a portovej èinnosti patria: Akademické majstrovstvá Slovenska, portové dni rektora, pravidelné medzifakultné, èi medziroèníkové súae, ligy, letné a zimné fakultatívne kurzy, a podobne. Popri tradièných sú- aiach v basketbale, volejbale, plávaní èi stolnom tenise sa do popredia záuj- mu tudentov dostávajú rôzne formy aeróbneho cvièenia pri hudbe a turistika. Bez èasto nezitnej a fanatickej podpory portových pedagógov a sponzorov by sa tieto aktivity neuskutoènili. Existujú vak priepastné rozdiely medzi jednot- livými pracoviskami, ktoré v rôznom rozsahu organizujú portové podujatia pre svojich tudentov. V tejto oblasti vidíme ete mnohé rezervy.
Tabu¾ka 4 Preh¾ad portových súaí organizovaných mimo vyuèovací proces za je- den kolský rok (v priemere za posledné obdobie) Názov portovej súae Poèet Názov športovej akcie Poèet zúèastnených zúèastnených študentov študentov Dni rektora, portový deò 2993 Hádzaná 265 Futbal+futsal+nohejbal 2964 Squash 244 Volejbal 2679 Floorbal 220 Basketbal 2381 Atletika 193 Turistika pešia a vysokohorská 1616 Lyovanie 167 Rytmická gymnastika a aerobik 1339 ¼adový hokej 103 Plávanie 927 Šach 93 Stolný tenis 836 Horolezectvo 74 Vodácky splav 527 portová stre¾ba 73 Tenis 520 Športová gymnastika 12 Bedminton 304 Judo 10 Spolu: 18.540
493 5. Poèty tudentov zapojených (a oslobodených) do TV èinnosti Celkovo zo spracovanej tatistiky vyplýva, e pribline 43 % vetkých tu- dentov sa v priebehu roka aspoò raz zapojilo do niektorej z foriem povinnej alebo nepovinnej, mimokolskej telovýchovnej a portovej èinnosti. Domnievame sa, e toto percento je moné zvýi najmä rozírením ponuky volite¾ných telový- chovných a portových podujatí tak, aby si vetci tudenti mohli nájs vhodnú (v súlade s ich zdravotným stavom, záujmami, preferenciami) rekreaènú a súanú aktivitu pre rozvoj svojho zdravia. Stále vak existuje vysoké percento (ktoré neoficiálne bolo uvedené v dotazníkoch) tých tudentov, ktorí sa pohy- bu vyhýbajú z objektívnych (zranenie, choroby) ale i subjektívnych (strach, nezáujem, nedostatoèná ponuka) príèin.
6. Preh¾ad telovýchovných objektov na vysokých kolách (Tabu¾ka 5) Nepoteujúci, ba a alostný je poh¾ad na priestorové a materiálne vybave- nie katedier zabezpeèujúcich výuèbu predmetu telesná výchova a port. Napriek tomu, e máme na Slovensku niektoré koly s výbornými podmienkami pre te- lesnú výchovu a port, ktoré dokáu ve¾mi dobre zabezpeèi plnenie cie¾ov a úloh povinnej ako aj dobrovo¾nej telesnej výchovy a portu, existuje celý rad vysokých kôl, ktoré nemajú iadne objekty a z tohto dôvodu sa stávajú (pre finanène nákladné prenájmy) finanène zaaujúcimi pre svoje fakulty a akademické senáty preto majú tendenciu ich vytláèa na perifériu a rui. Závisí potom od iniciatívy a vplyvu jednotlivých katedier/ústavov èi pedagógov ako dokáe telesná výchova ako predmet preíva.
Tabu¾ka 5 Preh¾ad telovýchovných objektov na V v roku 2002 Názov objektu Poèet Názov objektu Poèet Telocvièòa ve¾ká 45 Squashové kurty 4 Tenisové kurty 39 Športová hala 4 Vonkajšie otvorené ihriská 34 Gymnastická telocvièòa 4 Posilòovòa 28 Fitnesscentrum 3 Plaváreò 11 Rehabilitaèné centrum a sauna 3 Atletický štadión alebo areál, dráha 8 Strelnica 2 Lodenica 7 Stolnotenisová heròa 1 Telocvièòa malá 5 Bouldering - stena 1 Pohybové štúdio 5 Prekáková dráha 1
ZÁVER Naim prieskumom pomocou dotazníkovej metódy sme chceli poukáza na súèasný stav vo vyuèovaní telesnej výchovy a portu na vysokých kolách na Slovensku, na personálne, materiálne a legislatívne podmienky ako aj na mo- né perspektívy rieenia daného stavu. K zlepeniu postavenia náho predmetu v uèebných programoch jednotlivých fakúlt by malo prispie aj ustanovenie
494 Zdruenia uèite¾ov telesnej výchovy a portu na vysokých kolách na Sloven- sku, ktoré si za cie¾ postavilo presadi telesnú výchovu a port do kurikúl vetkých fakúlt slovenských vysokých kôl ako predmet s povinným kreditom.
Literatúra PØÍHODA, Bohuslav. 2002. Souèasný stav tìlesné výchovy na vysokých kolách. In: Vìdecká konference Pùlstoletí tìlesné výchovy na vysokých kolách. Pra- ha: Univerzita Karlova v Praze,Èeské vysoké uèení technické v Praze, 2002, s. 9 14. ISBN 80-246-0558-9.
SUMMARY
Quality of motor development as well as physical and mental health of uni- versity students depends on conditions created for physical activities and sports of students by universities. The author deals with the present situation in this area in Slovakia. He presents the results of a survey performed during the school year 2002/2003 at Slovak universities. The results showed non-suitable personal provision of educational process, insufficient material conditions as well as the position of the subject PES in the curricula of individual colleges. The possible ways-out can be seen in the sphere of cooperation between the Faculty of Phys- ical Education and Sport in Bratislava and Pedagogical Colleges, in the improve- ment of the quality of offer of sports activities for students by means of providing less known and non-traditional kinds of movement activities and sports, as well as in the sphere of research and publication activities. It will be also fruitful for the students and employees to offer special movement programmes of PES. This will be conditioned by the budgets alloted to the departments of PES to perform these activities. The factor of a teacher – paedagogue will also play an imopor- tant role in it.
495 ANALÝZA POHYBOVEJ UÈENLIVOSTI 20-ROÈNÝCH TUDENTOV VYSOKÝCH KOL
Viera otkovská, Iveta Boríková PEDAGOGICKÁ AKULTA PU PREOV, SR
Abstrakt Témou práce je diagnostikova úroveò pohybovej uèenlivosti 20-roèných tudentov vysokých kôl z h¾adiska intersexuálnych rozdielov a porovna ich s dostupnými meraniami ÈEPIÈKU (1998). Pouili sme psychometrickú metó- du polokovej analýzy, Raschov model teórie polokových odpovedí IRT (Item Response Theory) na kalibráciu modifikovaného IOWA-BRACE testu. Tento test je unidimenzionálny, poloky è. 7 , è.1 sú z h¾adiska obtianosti naj¾ahie. Najaie a vrámci testu skres¾ujúce boli kvantifikované poloky è.2 a è.10. Po vykonaní kalibrácie testu sme zostavili hypotetické poradie vykonávania úloh IOWA-BRACE testu pre 20-roèných adolescentov, prièom sme zoh¾adnili pa- rametre ich obtianosti . K¾úèové slová: pohybová uèenlivos, kvalitatívna analýza, Raschov model teórie polokových odpovedí IRT.
ÚVOD Základné motorické kvality, ako sú pohybové predpoklady, prejavy a výko- ny, sa získavajú a rozvíjajú v procese motorického uèenia, ktoré patrí do ve- obecného uèenia a je zamerané na pohybové zruènosti. Pohybový vývin v období dospelosti je vyvrcholením predchádzajúcich vývinových období a je charak- terizované ako obdobie dotvárania charakteristických znakov ¾udského jedin- ca. Pohyby sú plynulé, koordinované, dosahuje sa pohybová harmónia. Nastáva vyrovnanie somatických znakov, psychický vývin je ukonèený. Popri motoric- kých kvalitách je záujem o teoretické poznatky o pohybe, porte. Dvadsaroè- ný èlovek je vyspelý po telesnej, motorickej, duevnej i spoloèenskej stránke. Rozdiely v motorike sú podmienené somatotypom, zamestnaním, pohybovým reimom, ivotosprávou, pohlavím atï. Uvedený vek je teda dôleitým ivot- ným medzníkom. Pohybová uèenlivos je univerzálna motorická, reaktívna i docilitná po- tencia, ktorá v sebe integruje vetky pohybové schopnosti a dispozície orga- nizmu, vrátane senzorických a psychických, a ktorá rozhoduje o tom, e èlovek je schopný sa nauèi a neskôr reprodukova pod¾a situácie koordinované po- hyby celého tela , jeho èastí ako racionálnu pohybovú èinnos (LIBRA, 1985). Tým, e jedinec rozvíja niektoré vrodené predpoklady prostredníctvom nacvi- èovaných pohybových èinností, vytvára sa nielen kapacita koordinácie, ale aj
496 jej modifikácia, kvantitatívne a kvalitatívne diferencovaná.Vzh¾adom na uve- dené skutoènosti, teoreticky predpokladáme, e u 20-roèných adolescentov by mala by truktúra motorickej uèenlivosti potencionálne pripravená na jej ïal- ie moné vyuitie pri zloitejích pohybových èinnostiach.
PROBLÉM Kvalita osvojovania si základného pohybového fondu je priamo úmerná úrovni pohybovej docility. LIBRA (1985) ju definuje ako schopnos peciálnej pohybovej operatívnosti, na základe ktorej je schopný uèi sa, pamäta si a pod¾a potreby reprodukova nauèené pohybové truktúry. Poznatky o motorickom uèení, pohybových schopnostiach a mieste pohybovej uèenlivosti v ich truk- túre, ich prehodnocovanie a analýza sa objavujú v prácach ÈELIKOVSKÉHO (1973), MÌKOTU (1980), LIBRU (1985), SCHMIDTA (1991), HIRTZA et al (1994), BELEJA (2001). RACZEK-MYNARSKI-LJACH (1998) popisujú uèen- livos ako super koordinaènú schopnos, ako komplex schopností motoric- kej uèenlivosti. Pod¾a KASU (2000) jedným z kvantifikaèných kritérií pri posudzovaní, resp. diagnostikovaní pohybovej uèenlivosti je mnostvo, rýchlos a kvalita nauèe- ného pohybu , resp. získavania pohybových zruèností. Najrozsiahlejie testo- vanie pohybovej uèenlivosti uskutoènili TEPNIÈKA-CHYTRÁÈKOVÁ- KASALICKÁ (1979) prostredníctvom modifikovaného IOWA-BRACE testu, neskôr ÈEPIÈKA (1998), BORÍKOVÁ (2002). Vychádzajúc z uvedených výskumov a stavu poznania pohybovej uèenlivosti stanovili sme si nasledujúci cie¾ práce: 1. Zmera úroveò pohybovej uèenlivosti 20-roèných adolescentov, tuden- tov V a analyzova jej úroveò pomocou Raschovho modelu IRT teórie polokových odpovedí 2. Stanovi poradie obtianosti jodnotlivých poloiek testu a zoh¾adni in- formaènú hodnotu jednotlivých poloiek pri kalibrácii IOWA-BRACE testu.
METÓDY Výskum aj s predvýskumom prebiehal od októbra 2002 do apríla 2003. Kvalitatívne metódy psychometrie, ktoré popisujú vo svojich prácach ØÍÈAN (1977), HENDL (1997), HERJENÈÍK (2000) sa vyuívajú vrámci portovej metrológie, pri získavaní výskumných údajov, ako doplòujúca metóda v kvan- titatívnom výskume. Teória polokových odpovedí ( Item Response Theory), je psychometrickou metódou, u nieko¾ko rokov vyuívanou v kinantropo- logických výskumoch napr. ZHU-SAHRIT (1993), DOBRÝ (1999), BLAHU (2001). Je zaloená na odhade úrovne sledovaného javu, schopnosti u testova- ných osôb. Skúmame òou vlastnosti jednotlivých poloiek testu, odhadujeme
497 vnútornú konzistenciu testu. Nevyhnutným predpokladom je mnohopoèetný súbor (n = 100 a viac TO). Objektom náho výskumu boli 20 - roèní tudenti PW, WHPV, WW Preov- skej univerzity a WVT TU v Koiciach. Výskumný súbor tvorili tudenti 1. a 2. roèníka spolu n = 218, z toho 109 ien a 109 muov. Pohybovú uèenlivos sme merali IOWA-BRACE testom, ktorý bol tandar- dizovaný TEPNIÈKOM v roku 1976. Pozostáva z 10 úloh, hodnotí sa odbor- ným posudzovaním binárne, 1 - splnil (vykonal na 1. pokus), 0 - nesplnil. Èiastkové úlohy testu je nevyhnutné robi bez predchádzajúceho nácviku, na prvý pokus, ktorému predchádza názorná ukáka a slovná intrukcia. Na kvantifikáciu motorickej docility u 20- roèných tudentov V sme pou- ili Raschov matematický model kvalitatívnej analýzy, metódu kalibrácie (re- vízie) testu a logicko-teoretické metódy: ako analýzu, syntézu, komparáciu na vyhodnotenie výsledkov výskumu. Vzh¾adom na pomerne nároèný postup vý- poètu, bolo nevyhnutné poui pecializovaný poèítaèový program RASCH 1.0 ©Germano Rossi.
VÝSLEDKY A DISKUSIA Úroveò pohybovej uèenlivosti. Prostredníctvom poètu splnených poloiek IOWA-BRACE testu a jeho vý- sledného skóre je moné posúdi úroveò komplexu schopností pohybovej uèen- livosti, resp. pohybového nadania. Parameter obtianosti môeme porovna s kvantitatívne vyjadrenou úrovòou pohybovej schopnosti. Obidva parametre sú kvantifikované na jednom type meracej kály. Latentnou premennou je schop- nos TO splni èiastkovú úlohu, resp. poloku v teste. V TABU¼KE 1 prináa- me parametre poloiek IOWA - BRACE testu náho sledovaného súboru.
TABU¼KA 1 Parametre poloiek IOWA-BRACE testu - 20-roèní poloka p poèet úsp. obtianos SE Xý d.f.
1 0.895 158 -0.900 0.175 170.619 195 2 0.955 68 1.127 0.168 162.893 195 3 0.984 95 0.513 0.157 154.935 195 4 0.995 130 -0.234 0.159 147.214 195 5 0.508 152 -0.745 0.170 194.713 195 6 0.796 119 0.004 0.157 178.499 195 7 0.614 178 -1.504 0.202 188.691 195 8 0.999 139 -0.435 0.162 134.895 195 9 0.424 80 0.844 0.162 198.125 195 10 0.998 60 1.331 0.175 143.317 195
498 SE-tandardná chyba Xý-chí kvadrát d.f.-poèet stupòov vo¾nosti p-pravdepodobnos po. úsp.- poèet úspene splnených úloh
V prípade, e p - pravdepodobnos správneho vykonania úlohy klesá pod hodnotu parametra obtianosti, resp. je menia (TABU¼KA 1 - 2. a 4. ståpec) úloha je aká , nesplnite¾ná, pravdepodobnos jej splnenia klesá. Hodnoty parametrov jednotlivých poloiek naznaèujú, e v naom sledovanom súbore 20-roèných tudentov V boli ve¾mi obtiane úlohy IOWA-BRACE testu è. 2, 9, 10. Jedná sa o kvantifikátory úrovne koordinaèných schopností : rovnováho- vej, orientaènej, spájania pohybov, spolu s výbunou silou dolných konèatín.
TABU¼KA 2 Matica pravdepodobností IOWA-BRACE testu (20-roèní tudenti V)
r 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 schop
1 0,17 0,03 0,05 0,09 0,15 0,08 0,27 0,11 0,03 0,02 -2,51 2 0,34 0,06 0,11 0,21 0,30 0,17 0,48 0,24 0,08 0,05 -1,58 3 0,48 0,11 0,19 0,32 0,44 0,27 0,63 0,37 0,14 0,09 -0,97 4 0,61 0,17 0,27 0,44 0,57 0,39 0,74 0,49 0,21 0,14 -0,46 5 0,71 0,24 0,37 0,56 0,68 0,50 0,82 0,61 0,30 0,21 0,00 6 0,80 0,34 0,49 0,67 0,77 0,61 0,88 0,71 0,41 0,30 0,46 7 0,87 0,46 0,61 0,77 0,85 0,72 0,92 0,80 0,53 0,41 0,97 8 0,92 0,61 0,74 0,86 0,91 0,83 0,96 0,88 0,68 0,56 1,58 9 0,97 0,80 0,88 0,94 0,96 0,92 0,98 0,95 0,84 0,76 2,51 obtia -0,90 1,13 0,51 -0,23 -0,75 0,00 -1,50 -0,44 0,84 1,33 r - poradové èíslo poloky schop schopnos obtia obtianos
Z h¾adiska intersexuálnych rozdielov sme u naich probandov nezazname- nali výrazné rozdiely. Úroveò splnenia poloiek IOWA-BRACE testu u chlap- cov i dievèat bola takmer identická. Výraznejí rozdiel v prospech dievèat je moné pozorova pri úlohe è. 5, ktorá je meradlom úrovne rovnováhovej a ki- nesteticko-diferenciaènej koordinaènej schopnosti. Pri kvantitatívnom vyhod- notení tohto testu TÌPNIÈKA (1976) zistil e, poèet úspene splnených subtestov rovnomerne stúpa s pribúdajúcim vekom. Dvadsaroèní adolescenti by mali správne vykona 6 a viac úloh. Priemerné hodnoty výsledného skóre testu, v súbore chlapcov x1 = 5,20 a dievèat x2 = 5,54 , naznaèujú zaostávanie náho súboru za normou z roku 1976. Zaujímavosou je v súbore chlapcov po- èet úspených pokusov v inak najobtianejej poloke è. 10. Domnievame sa, e relatívne dobrá výbuná sila dolných konèatín a vysoká apiraèná úroveò vykona túto úlohu boli dôvodom dosiahnutých výsledkov. Odhad pravdepodobností úspeného splnenia úlohy v závislosti na jej ob- tianosti je uvedený v TABU¼KE 2. Proband (20-roèný priemerne schopný - 5.
499 riadok ) má len 24%-nú a 21%-nú teoretickú monos splni úspene úlohy è. 2 a è.10 , ale a 82%-nú ancu vykona úlohu è. 7.Najväèie mnostvo informá- cie test poskytuje pri polokách, ktorých parameter obtianosti sa blíi 0, a na- opak . Hodnoty obtianosti (viï posledný riadok TABU¼KY 2) 1,13 a 1,33 poloiek è.2 a è. 10 znamená , e ich obtianos nezodpovedá konkrétnej úrov- ni schopností 20-roèných adolescentov, sú ve¾mi nároèné. Prínosom pouitia Raschovho matematického modelu IRT je monos pre- hodnotenia testu. ØÍÈAN (1977), HERJENÈÍK ( 2000) kontatujú, e úprava testu, resp. poukladanie poloiek pod¾a obtianosti by malo vplyv na výsledné skóre testu,pomaly narastajúca obtianos postupne rozcvièujeprobandov a zvyuje ich motiváciu. V modifikácii IOWA-BRACE testu pod¾a TÌPNIÈKU (1976) boli jednotlivé poloky zoradené náhodne, nezoh¾adnila sa ich obtia- nos. Vrámci náho výskumného etrenia sme, s oh¾adom na tieto kontatova- nia, vytvorili hypotetické usporiadanie úloh IOWA-BRACE testu pre 20-roèných adolescentov.
TABU¼KA 3 Hypotetické poradie poloiek IOWA-BRACE testu pod¾a obtianosti - 20-roè.
tepnièka (1976) pôvodné 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Èepièka (1998) 2 1 6 5 7 4 9 8 3 10 Boríková, otkovská (2003) 7 1 5 8 4 6 3 9 2 10
Anomáliou je u Èepièku (1998) postavenie poloky è. 2. Aj pri zoh¾adnení jednoroèného vekového rozdielu , je nepravdepodobné, e úlohy è. 2 a 3 (obe rovnováhová schopnos) majú tak rozdielne postavenie z h¾adiska obtianosti. Pravdepodobne dolo k chybe pri meraní, resp. posudzovaní tejto úlohy.
ZÁVER 1. Po aplikácii Raschovho matematického modelu teórie polokových od- povedí pri vyhodnocovani IOWA-BRACE testu môme usudzova, e v sledo- vanom súbore 20- roèných adolescentov tudentov V, len 34,5% probandov dosiahlo poadovanú normu 6 a viac splnených úloh , stanovenú tepnièkom v roku 1976. To znamená , e úroveò komplexu schopností motorickej docility u súèasných 20-roèných adolescentov dosahuje len tretinovú úroveò ich roves- níkov z roku 1976. 2. Z kvalitatívneho h¾adiska , pri posudzovaní obtianosti poloiek IOWA- BRACE testu, boli parametre obtianosti úloh è. 10, 2, 9 väèie ako parametre pravdepodobnosti ich vykonania. U 20-roèných tudentov V môme konta-
500 tova nedostatoènú úroveò rovnováhovej, orientaènej schopnosti, schopnosti spájania pohybov, resp. komplexu schopností motorickej docility . 3. V naom výskumnom etrení sa javili poloky è. 9 a 10 vrámci kon- trukcie IOWA-BRACE testu ako príli obtiane, otázna je ich valídnos a opod- statnenos v tejto batérii testov. 4. Z h¾adiska optimálneho usporiadania úloh testu a jeho kalibrácie , 20- roèní adolescenti by mali vykonáva jednotlivé úlohy v poradí : 7 1 5 8 4 6 3 9 2 10. Prínosom pouitej kvalitatívnej psychometrickej metódy je jej variabilné pouitie pri kvantifikácii úrovne pohybových schopností a zruèností.
LITERATÚRA 1. BELEJ, M., 2001: Motorické uèenie. 2 vyd. Preov: WHPV PU. 197 s. ISBN 80- 8068-041-8 2. BLAHU, P., 2001: Teorie dat a reprezentaèní teorie mìøení. In: Sborník Opti- mální pusobení tìlesné zátìe. H Králové, PW UHK, s. 25-29. ISBN 80-7041- 388-3 3. BORÍKOVÁ, I., 2002: Aktuálna úroveò pohybovej uèenlivosti u detí v mladom kolskom veku. In: Zborník z medzinár ved. konf. Výchova a vzdelávanie uèite- ¾ov elementaristov. Preov: PW PU s. 417-425 4. ÈELIKOVSKÝ, S., 1973: Pohybové schopnosti a jejich struktura jako uitné hodnoty tìlesných cvièení. Praha: UK. 161 s. 5. ÈEPIÈKA, L., 1998: Hodnocení obtínosti motorických testù s vyuitím Rascho- va modelu. In: Zborník z celotát. VK doktorantov. Bratislava: WTV VK, s.3-6. ISBN 80-967487-8-5 6. DOBRÝ, L., 1999: Kvantitatívna analýza pohybových dovedností. Tìl. Vych. Sport Mlád. 65, è.1, s.2-5. 7. WERJENÈÍK, J., 2000: Úvod do metodológie psychologického výzkumu. 1. vyd. Praha: Portál s.r.o.. 255 s. ISBN 80-7178-367-6. 8. HENDL, J., 1997: Úvod do kvalitatívneho výzkumu. Praha: UK. s. 242. ISBN 80-7184-549-3. 9. HIRTZ, P., et al, 1994: Sportmotorik Grundlagen, Auwendungen und Grenzge- biete. 2 Aufl: Kasel. ISBN: 3-88122-797-0. 10. LIBRA, J., 1985: Speciální motorická docilita a uèení. 1. vyd. Praha: UK. ISBN 60-024-84. 11. MÌKOTA, K., 1980: Mìrìní a testy v antropomotorice IV. Uè. texty. Olomouc: PW PU. 142 s. 12. RACZEK, J.- MYNARSKI, W., - LJACH, W., 1998: Teoretyczno - empiriczne podstawy kstaltowania a diagnostikowania koordinacyjnych zdolnoci motorycz- nych. Katowice: AWW, 187 s. ISSN 1230-4646. 13. ØÍÈAN, P. , 1977: Úvod do psychrometrie. Bratislava: Psychodiagnostické a didaktické testy, 192 s.
501 14. SCHMIDT, R.A., 1991: Motor learning and performance. Hrom principles to practice. Champion IL: Human Kinetics, Chapter 10, Individual differences and motor abilities, p. 127-148. 15. TÌPNIÈKA, J. et al., 1976: Somatotyp, drení tìla, motorika a pohybová ak- tivita mládee. Praha: Acta Univ. Carol. gymn., 12, è.2, s.1-93. 16. TÌPNIÈKA, J., - CHYTRÁÈKOVA, J. - KASALICKÁ, V. , 1979: Somatotyp jako morfologický pøedpoklad pohybového nadání a úrovne drení tìla u mlá- dee. In: Sborník UV ÈSTV. Praha: Olympia è. 9, s. 141-169. 17. ZHU, W., - SAWRIT, M., 1993: The calibration of sit - ups task using the Rasch Poisson Counts model. Can. J. Appl. Physiol., 18, 2, p.207-219.
SUMMARY
The aim of this study is to indicate the motor coordination ability of 20 years old students, its place in system of coordination skills. IOWA-BRACE test is one dimensional tool of the measurement of coordi- nation ability. Contemporary fit statistics use a various new methods as well as the Item response theory (IRT), especially its Rasch model (ZHU-SAFRIT, 1993, ÈEPIÈKA,1998). From the point of view of the item difficulty, the test items are homogeneous expect the item number 10. Its item information function is the lowest. We propose to separate the item number 10 from the set, alterna- tively substitute it to another one.The most easy items are the item number 7 and 1. A new rank of items (for IOWA-BRACE test and 20 years old students), which depends on the item difficulty parameters has been comstructed: 7,1,5,8,4,6,3,9,2,10. Keywords: motor coordination ability, IOWA-BRACE test, Item response theory, Rasch model, difficulty parameter.
502 VPLYV METÓDY RÝCHLYCH OBJEKTÍVNYCH INORMÁCIÍ NA AKTÍVNYCH PORTOVCOV A TUDENTOV VYSOKEJ KOLY
Ivan ulc KATEDRA TELESNEJ VÝCHOVY UPJ V KOICIACH, SLOVENSKO
Pôsobenie telesnej výchovy a portu je zamerané predovetkým na telesné a pohybové zdokonalenie jedinca, no nemono pri výskumoch i pedagogickom pôsobení nevidie vplyv èinnosti aj na ostatné stránky jedinca. Pod¾a Beleja (2001), pohybová èinnos je druh interakcie èloveka s prostredím v ktorej je dominantný jeho pohybový prejav. Pohybová èinnos je vo vývine èloveka pr- vou èinnosou, prostredníctvom ktorej dochádza k interakcii èloveka s prostredím a ktorej sa èlovek zaèína uèi. Balá (1998) tvrdí, e telesná vý- chova je jedným z prostriedkov výchovy a vzdelávania. Teórií uèenia a delenia druhov uèenia je ve¾ké mnostvo. Èchaidze (1970) uvádza, e podstatou schémy regulácie a priebehu osvojovania pohybu spoèí- va v èinnosti dvoch okruhoch spätnej väzby. Warfe¾ (1975) uvádza, e z h¾adiska motorického uèenia najzávanejie je osvojenie si dynamickej truktúry pohy- bu a jedným z prostriedkov priblíenia vedomiu sa ukazujú rýchle objektívne informácie. Kasa (2002) poukazuje, e spojenie psychiky a pohybu èloveka umoòujú okrem iného mechanizmy spätných väzieb a anticipácie. Úèinnos motorického uèenia sa pod¾a Èchaidzeho a Warfe¾a (1975) dá zvýi pri poui- tí rýchlych objektívnych informácií, predovetkým z vnútorného okruhu regu- lácie tým, e ich prenesieme vo forme zrozumite¾ných kódov na vonkají okruh regulácie, pouitím prístrojov a trenaérov s rýchlymi objektívnymi informácia- mi. Týmito technickými zásahmi je moné vylúèi nepresnú informáciu zo strany trénera objektivizova podávané informácie a tým skráti proces motorické- ho uèenia.
Doplòujúca informácia o pohyboch Informácia o vykonaných pohyboch z vonku sa nazýva postranná a je na rozdiel od vlastnej informácie doplòujúcou. Vychádzajúc z toho, chápeme aj trénera ako zdroj doplòujúcej postrannej informácie. Zrakovú informáciu o pohyboch cvièenca porovnáva tréner s mnostvom informácií uchovaných vo svojej pamäti. Pozorovanú skutoènos porovnáva so stopami svojich vlastných pohybových pocitov, so svojimi osobnými portovými skúsenosami a svojimi vedomosami. Kvalita informácií od trénera nezávisí od mnostva slov, ale od efektívnosti, od nutných korekcií v pohybe, pre jeho dokonalé prevedenie.
503 Pre osvojenie si nových pohybov je nutné, aby postranná informácia mala nie subjektívny, ale objektívny charakter. Základná alebo vlastná informácia je tie subjektívna a jej doplnenie len subjektívnou informáciou zïaleka neposta- èuje na vedomé riadenie objektívnych parametrov pohybu. Na základe dobrých výsledkov aplikácie metódy rýchlych objektívnych in- formácií (ïalej len MROI)v tréningovom procese, rozhodli sme sa ju poui. MROI rozpracovaná Warfe¾om sa úspene pouívala v tréningovom procese vrcholových portovcov v rôznych tádiách nácviku techniky portových dis- ciplín. V kolektívnych portoch ju pouili vo futbale Belanský, Sergienko, Kor- èek 1980, Olejár, ulc 1987, v basketbale ulc 1988, 1991,1992,1994. Efektívnos metódy ROI spoèíva v tom, e nám rozvíja jemné diferenciácie dynamických, priestorových a èasových parametrov pohybu. Z fyziologického h¾adiska ide o tvorbu podmienených reflexných spojov medzi signálmi svalo- vého pocitu a zrakovými, resp. sluchovými. Pomocou ROI sa uskutoèòuje ko- rekcia pohybu ktorej hlavným èinite¾om je proprioceptívny systém - vlastné receptory uloené vo svaloch, ¾achách a kåboch, ktoré informujú o skrátení a predåení svalov, o ich napätí a uvo¾není, rýchlosti, zrýchlení a sile pohybov, o vzájomnej polohe èasti tela, o presnosti prevedenia pohybov v priestore a èase. Informácia od receptorov pohybového aparátu sa dopåòa informáciou od recep- torov v koi, orgánov zraku, sluchu a vestibulárneho aparátu. Signály od tých- to orgánov informujú nielen o vzájomných premiestneniach èasti tela, ale aj ich spolupráci s vonkajím prostredím o smere a rýchlosti premiestnenia sa v priestore. Na základe spätnej väzby sa vykonávajú korekcie, ktoré podporu- jú rozvoj jemných diferenciácií a ich presného ovládania. Informácia z trenaéra musí by taká, aby nevyadovala dlhý èas na spraco- vanie, aby bola krátka, objektívna, spo¾ahlivá, ¾ahko pochopite¾ná, bola na vedomostnej úrovni skúmaného súboru alebo jedinca.
ÚLOHY 1. Zisti vplyv metódy ROI na poslucháèov UPJ, ktorí portujú 1-2 krát týdenne. 2. Vplyv metódy ROI na aktívnych portovcov, ktorí trénujú 5 krát týdenne. 3. Sledova schopnos diferenciácie ve¾kosti svalového úsilia. 4. Zisti ako dlho sa udrala úroveò dosiahnutých zmien.
METODIKA Náhodným výberom sme si vybrali kontrolnú (n 25) a experimentálnu (n 25) skupinu tudentov prvého roèníka Prírodovedeckej fakulty UPJ v Koiciach, ktorí prevádzajú pohybovú aktivitu 1-2 krát týdenne. Kontrolnú a experimen- tálnu skupinu, z poslucháèov, ktorí uskutoèòujú pohybovú aktivitu 5 krát tý- denne. Zamerali sme sa na sledovanie výbunej sily dolných konèatín, ktorú sme
504 zisovali skokom do dia¾ky z miesta. V experimentálnych skupinách sme pou- ili MROI postupnou metódou. Experiment sme uskutoènili zaèiatkom kolského roka (v prípravnom období), v priebehu iestich týdòov. Na zaèiatku experi- mentu sme zistili u kadého èlena experimentálneho a kontrolného súboru z troch pokusov maximálny výkon v skoku do dia¾ky z miesta. U experimen- tálnych súboroch sme pouili aj prístroj s ROI na skok do dia¾ky z miesta, na zistenie sily odrazu.
Popis prístroja Horná èas prístroja je pohyblivá v predozadnom smere vzh¾adom k základni. Prístroj registruje pôsobenie sily v rozsahu 0-882,6 N. Na prístroji sa dá nastavi urèitá sila odrazu. Okrem akustickej (zvonèek) a vizuálnej (ia- rovka) informácie prístroj zaregistroval presnú hodnotu sily odrazu. Keï pri pokuse bola sila odrazu väèia alebo menia, prístroj nedal iadnu informáciu. Doplòujúcu informáciu o presných parametroch pokusu podal experimentátor hneï po pokuse. Pri kadom ïalom pokuse probant mohol uskutoèni korek- túry a tým rýchlejie spresòova urèenú silu odrazu a zvyova citlivos infor- maèných analyzátorov kinestetiky. Aby východisková poloha probanta u vetkých pokusov bola rovnaká, na prístroji bolo namontované rameno, ktoré zabezpeèovalo rovnaký uhol predkolenia k prístroju pred odrazom. Z troch pokusov sme zistili najväèiu silu odrazu, ktorá predstavovala 100 %. Experi- mentálne súbory mali trikrát týdenne po 10 pokusov urèenej sily odrazu. Prvý týdeò boli ve¾ké odchylky od urèenej sily odrazu. V závere experi- mentu boli probanti experimentálneho súboru schopný urèi silu odrazu s presnosou + 4,42 N. Kontrolne skupiny absolvovali trikrát týdenne 10 skokov do dia¾ky z miesta ale bez ROI resp. postrannej informácie.
VÝSLEDKY V skupine 1-2-krát portujúcich tudentov týdenne na zaèiatku experimentu nebol významný rozdiel v skoku do dia¾ky z miesta. Na konci experimentu sme zistili u oboch súboroch zlepenie v skoku do dia¾ky z miesta, ktoré ale nebolo na úrovni tatistickej významnosti. Experimentálny súbor sa zlepil v priemere o 12 cm a kontrolný súbor o 7 cm. V experimentálnom súbore sme zistili mier- ne zlepenie presnosti odhadu sily odrazu. V skupine 5 krát týdenne portujúcich sme v experimentálnej skupine zis- tili, e v prvom týdni experimentu správne odhadli silu odrazu 1-3 krát z desiatich pokusov. Na konci experimentu správne odhadli silu odrazu 7-10 krát. Poèas experimentu sme zaznamenali podstatné zlepenie urèovania sily odrazu v takej miere, e na záver experimentu mali schopnos odhadnú silu odrazu s presnosou + 4,42 N. Predpokladali sme, e spresnením citlivosti odhadu sily
505 odrazu pri skoku do dia¾ky z miesta dôjde aj k zvýeniu výkonnosti. V experi- mentálnom súbore po experimente dolo k zlepeniu v skoku do dia¾ky z miesta v rozsahu 5 36 cm. Z toho sa zlepili do 5 cm dvaja, od 6-10 cm iesti, 11-15 cm ôsmi, 16-20 cm iesti, 26-30 cm jeden, 31-35 cm jeden a nad 35 cm jeden. V kontrolnom súbore mal na konci experimentu jeden probant horí výsle- dok ako na zaèiatku, do 5 cm sa zlepili piati, od 6 10 cm ôsmi, od 11 15 cm desiati a od 16-20 cm jeden. Experimentálny súbor sa zlepil po experimente v priemere o 14,21 cm (tatistická významnos na hladine 0,01), kontrolný sú- bor v priemere o 8,89 cm (tatistická významnos 0,05). Po experimente v prvej skupine sa v priemere po mesiaci výkonnos v skoku do dia¾ky z miesta vrátila na pôvodnú úroveò. V druhej skupine zvýená úroveò výkonnosti v skoku do dia¾ky z miesta si udriavala získanú úroveò (u tyroch po mesiaci minimálne poklesla).
ZÁVERY Metódu ROI nemôme pouíva ako samostatnú tréningovú metódu. Z toho vyplýva, e nie je vhodné ju pouíva u portovcov, ktorý pravidelne neportu- jú. Potvrdili sme, e metóda ROI je efektívna v tréningovom procese pravidel- ne portujúcich 5-krát týdenne ako doplnok k tréningu. Pouitie metódy ROI nie je vhodná na hodinách telesnej výchovy na vyso- kých kolách pre neportujúcich tudentov, resp. pre portujúcich nepravidelne 1-2-krát týdenne.
Literatúra ANOCHIN, P.K. 1968: Biologija i neurofiziologija uslovnogo povedenija. Moskva: 1968. BALÁ, J., OLEJÁR, M. 1998: Základy telesnej kultúry. Bratislava: UK, 1998, 35 s. ISBN 80-88868-45-9. BELEJ, M. 2001: Motorické uèenie. Preov: SVSTV WHPV PU 2001, s. 197. ISBN 8O-8O68-041-8. ÈCHAIDZE, L.V. 1970: Ob upravlenii dvienijami èeloveka. Moskva: WIS, 1970. WARWE¼, V.S. 1975: Upravlenije dvienijami v sporte. Moskva: WIS, 1975. KASA, J. 2002: portová Antropomotorika. Bratislava: 2002, 209 s. ISBN 80- 968252-3-2. OLEJÁR, M., ULC, I. 1987: Metóda rýchlych objektívnych informácií a problém merania. Teor. Praxe tìl. Vých. 1987, è. 12, s. 742-747. ULC, I. 1988: Vplyv metódy rýchlych objektívnych informácií na efektívnos tréningového procesu v basketbale. Koice 1988, KDP, s. 112. ULC, I. 1991: Vplyv metódy rýchlych objektívnych informácií na rozvoj výbu- nej sily dolných konèatín. Olomouc: ACTA UNIVERZITATIS PALACKIAN- AE OLOMUCENSIS GYMNICA XXII. 1991, s. 341-345.
506 INLUENCE O THE METHOD O RAPID OBJECTIVE INORMATION ON ACTIVE SPORTSMEN AND STUDENTS O UNIVERSITIES
Summary
Long-term confirming results of the method of rapid objective information has inspired us to practice the method with the students of universities carrying out 1-2 physical activities per week and the sportsmen with regular physical train- ing carried out 5 times a week.Observation of explosive force of lower extrem- ities and observation of changes after a 6 week duration and fading out of the changes in tested group has become a basis of comparison.
K¾úèové slová: Kibernetika, rýchle objektívne informácie, spätná väzba, kinestetika.
507 CHANGES IN PHYSICAL ITNESS LEVEL O PHYSICAL EDUCATION STUDENTS*
Agnieszka Wasiluk, Jerzy Saczuk, Adam Wilczewski DEPARTMENT O BIOLOGY AND HYGIENE, CHAIR O BIOLOGICAL DEVELOPMENT O MAN ILIAL O PHYSICAL EDUCATION IN BIALA PODLASKA
During ontogenetic development of a man we can observe periodic fluctua- tion of particular body functions. It can come out like faster increase of certain features in some periods and slower in the others. Physical education students find themselves in their final growing up stage when particular biological func- tions are finally formed. Their physical activity that comes out from institute program and also their own interests should lead to changes not only in mor- phologic traits but also in motoric ones and as the result, as it seams, to achiev- ing optimal personal fitness. Such authors as Demel and Pilicz (1966), Mazur (1975), Drozdowski (1980), Trzeciak (1998), Rodziewicz-Gruhn and cowork- ers (1999) examined in their researches the influence of studying physical edu- cation on the level of motoric traits of academic youth. Divergence in the results of researches by the authors that deal with those problems inclined us to undertake a research the aim of which was to define the changes in the physical fitness level of students from the Filial of Physical Ed- ucation in Biala Podlaska during one academic year.
MATERIALS AND RESEARCH METHODS In the research there were used the results of continuous observation of 65 female and 161 male students from the Filial of Physical Education in Biala Podlaska during years 2001-2002. Physical fitness was defined using Pilicz test * the research was done within the limits of private research nrVII/146, funded by KBN during years 2001-2004 most fit group (III) there were enrolled males that achieved more than 50 points and females that achieved more than 44 points. Among the students there was also sepa- rated group four (IV), which consisted from people that were released from the phy- sical fitness exam during the selection because of possessing I or II sport class or also champion class. In order to calculate the average magnitudes of the results and its divergence in motoric attempts there were used arithmetic means and standard deviation. Essentiality of differences between arithmetic means was evaluated using Student test for the dependant data. The differences of physical fitness level of male and female students of the second year were compared with arithmetic means and standard deviation of the same male and female students from the first year.
508 (1971). Additionally there were done dynamometrical measurements of palm strength. The material piled was analyzed in three groups of youth with differ- ent physical fitness levels: low, medium and high. The dividing criterion was the average amount of points achieved during entrance exams ±0,5 standard deviation. To the first group (I) there were enrolled female and male students that were characterized by the lowest physical fitness level and achieved less than 40 point-males and less than 33 points -females. The second group (II) was built by those of average fitness with the adequate results: from 40 till 50 points males and from 33 till 44 points females. To the
THE RESEARCH RESULTS The analysis of changes in physical fitness levels was based on standard- ized magnitudes in four motoric attempts: long jump, zigzag run, pediatrician’s ball throw and palm strength (tables I-III). Considering the attempt evaluating power of lower limbs there were noticed a definite worsening of the results in all above presented groups of youth. The fall of the results with female students was proportional to their physical fitness level during their entrance exams. The lowest regress of the results was observed in the group of female students with the lowest level of physical fitness and the highest regress was observed in the group of the most physically fit female students. The analogical dependence there was observed in groups of male students. While in the groups of averagely fit male students, contestants and male and female students characterized by high level of physical fitness the fall in the results was statistically essential. While analyzing the nimbleness attempt in all the female groups there was noted a worsening of the results comparing to the results achieved during the first year of studies. The highest worsening of the results there was noted with the female students characterized by the average physical fitness level and the lowest regress was noted with those female students of the highest physical fit- ness level. However with male students characterized by low and average phys- ical fitness level there was noted a worsening of the results in nimbleness and progress in those groups of highly physically fit male students and male con- testants. The statistically essential differences there were noted in the group mentioned the last and in the one characterized by low physical fitness level. The observed increases in strength attempts indicate positive changes in all the groups of examined youth. The best improvement of the results there was noted in the group of female students of average physical fitness level, the next in the group of low physical fitness level and the last in the group of high phys- ical fitness level. The similar analysis in male groups showed the other depend- ence. The biggest increase in this attempt there was noted in the group of contestants. The next place in the succession of the results occupied male stu- dents with average and high physical fitness levels and the last place occupied
509 male students with low physical fitness level in the strength attempt. In male as well as in female groups there were noted statistically essential differences be- tween achieved results. The last attempt was of palm strength. With female students that were char- acterized by the average physical fitness level there was noted an increase of the results. But there was a decrease of the results in groups of low and high levels of physical fitness. Moreover in the group mentioned the last the decrease of the results was statistically significant. In all the male groups examined there was noted a decrease of the results in the attempt of palm strength. It was statis- tically essential in the group of contestants. In the other groups the fall of the results was not so much definite.
DISCUSSION AND SUMMARY It is a well known fact that in every group of people that has sport trainings individual results are highly variable. Some with the flow of time constantly improve their results with the others still the results fluctuate much. It can be found in the scientific literature a lot of reports about changes of motoric traits level under the influence of physical exercises. Drozdowski (1980) during two years of observation of students of the Academy of Physical Education in Poznan noted the improvement of the results of lower limbs strength and worsening of the results in flexibility, arm strength and shoulder circumference. Krajè (1994) while examining Czech students of the institute of Physical Education in •ili- nie indicted positive changes in the attempts of: speed, power, palm strength and trunk strength. The difference between the levels of physical fitness examined also Trzeciak (1998). The results received by him indicate that there was an improvement in the attempts of nimbleness and strength but worsening of the results in the attempts of lower limbs strength and flexibility with students of the Institute of Physical Education in Gorzow Wielkipolski. Still there is an interesting issue about the physical fitness level of students from institutes with different profile than physical education. Czaplicki (1998) while observing students from High Pedagogical School in Olsztyn noted that there turned out to be a worsening of the average results in attempts of arm strength, nimbleness and lower limbs power with first year female students. But in the group of male students the results in the attempts mentioned the first in- creased and the results in the last attempt did not change. There was noted an improvement of the results in the attempts of power and strength and worsen- ing in the attempts of nimbleness with students of Medical Academy in Bialys- tok (Baka and Wolny 2000). A little bit different remark presented Drygas and coworkers (2000) while observing female students of Medical Academy in Bydgoszcz. Those authors proved the significance of influence of physical ac- tivity on achieving higher physical fitness level. The reasons that caused the
510 improvement the most with the examined attempts in lower limbs power, nim- bleness and arm strength were low level of physical fitness at the very begin- ning appearing from neglect in former period of life. As the result of comparing average increase in motoric traits of female and male students of the Filial of Physical Education in Biala Podlaska there was noted a worsening of the results in the attempts in power, nimbleness and with females in palm strength but with males in lower limbs power and palm strength. In the attempt in nimbleness with males there were not observed similar depend- ences. The regress in the results concerned only groups with low and average level of physical fitness. Moreover it was noticed that with females in the at- tempt of lower limbs power and nimbleness when with males only in lower limbs power the biggest regress concerned only groups with high physical fitness level and correspondingly the smallest regress concerned groups with low physical fitness level. But in the attempts of palm strength positive changes could only be noticed in female groups characterized by average physical fitness level. It should be emphasized that the entrance exam plays only role of first se- lection among youth trying to enter institutes of physical education. Next there are stages during following years of studying during which from the level of sport skills, motivation, likes and predispositions depend results not only in prac- tical disciplines but also in theoretical. The reason of results worsening in the three attempts out of four can be overloading students with studying. There are 780 didactic hours planned on the second year of physical education studies. In it 507 are devoted for theoretical subjects and 273 for sport lessons. When we divide this sum into thirteen weeks of planned studies it can be stated that stu- dent devote 60 hours per week for studying what corresponds to 12 hours a day.
Literature 1. Baka R., Z. Wollny, Zmiennoæ sprawnoci fizycznej u studentów w okresie 6 lat studiów. W: Dodatnie i ujemne aspekty aktywnoci ruchowej. (red.) T. Miecz- kowski , Uniwersytet Szczeciñski. 2000, : 57-63. 2. Czaplicki Z., Stan rozwoju fizycznego i poziomu sprawnoci motorycznej m³odzie¿y akademickiej. Trening. 1998, 23: 113121. 3. Demel M., S. Pilicz, Rozwój i sprawnoæ m³odzie¿y akademickiej. Przekroje porównawcze 1954-1964. Kultura Wizyczna. 1966, 8-9: 261-264. 4. Drozdowski S., Rytm wybranych cech sprawnoci fizycznej w czasie czterolet- nich studiów wychowania fizycznego. Monografie AWW w Poznaniu. 1980, 126. 5. Drygas A., J. Talar, W. Waleron, Zmiany sprawnoci fizycznej studentów Aka- demii Medycznej w Bydgoszczy w okresie pierwszych trzech lat studiów ob- serwowane w latach 19921997. W: Auksologia a promocja zdrowia. (red.) A. Jopkiewicz, Kieleckie Towarzystwo Naukowe. Kielce. 2000, 2: 1320. 6. Krajè L., Telesné, funkèné a pohybové predpoklady tudentow vysokej koly. Telesna Výchova & port. 1994, 4: 13-16.
511 7. Mazur A., Powodzenie w studiach wychowania fizycznego a postêpy w gim- nastyce. Roczniki Naukowe AWW w Warszawie. 1975, XX: 115-162. 8. Pilicz S., Testy sprawnoci fizycznej polskiej m³odzie¿y szkolnej. Z Warszta- tów Badawczych. INKW w Warszawie. 1971. 9. Trzeciak J., Charakterystyka porównawcza wybranych cech sprawnoci fizycznej studentów I i II roku wychowania fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim. W: Cz³owiek wczoraj, dzi , jutro. (red.) A. G¹siorowski, J. Gurba, W. Kozak-Zych- man, Wydawnictwo UMCS w Lublinie : 1998, :139-143.
Tab. I. Results of physical fitness test done twice on the same group of female stu- dents of physical education and increase of examined motoric traits and Student test magnitude for dependant data. Gr. II (n 17) Gr. I (n 24) Gr. III (n 24) (from 33 till 44 (less than 33 points) (more than 44 points) points) x SD x SD x SD Long jump 197,42 13,19 195,71 15,02 199,13 14,21 Zigzag run 21,85 1,12 21,74 1,29 21,43 1,44 Pediatrician ball 687,71 100,90 712,35 104,85 704,71 91,81 I year throw Hand strength 36,92 4,59 36,96 5,82 38,10 5,07 Long jump 194,00 14,97 191,88 15,78 194,29 14,50 Zigzag run 23,15 0,99 23,27 1,03 22,98 1,32 Pediatrician ball 761,38 91,54 790,59 158,12 760,21 90,30 II year throw Hand strength 36,48 3,71 37,30 6,02 36,36 4,73 Long jump -3,42 10,47 -3,82 17,32 -4,83 11,92 Zigzag run 1,30 1,16 1,53 1,08 1,55 0,96 Pediatrician ball 73,67 99,01 78,24 101,58 55,50 115,89 throw Increase inIncrease Hand strength -0,45 2,97 0,34 4,33 -1,74 3,63 Long jump 1,60 0,91 1,99* Zigzag run 5,50** 5,82** 7,92** Pediatrician ball 3,65** 3,18** 2,35** throw magnitude Studend test Studend Hand strength 0,74 0,32 2,35*
* the difference is statistically essential on the level of p < 0,05 ** the difference is statistically essential on the level of p < 0,01
512 Tab. II. Results of physical fitness test done twice on the same group of male stu- dents of physical education and increase of examined motoric traits and Student test magnitude for dependant data.
Gr. I (n 40) Gr. II (n 59) Gr. III (n 62) Gr. IV (n 10) (less than 40 (from 40 till (more than 50 (contestants) points) 50 points) points) x SD x SD x SD x SD Long jump 240,75 17,84 245,78 19,07 248,52 24,48 248,50 30,09 Zigzag run 21,26 2,34 21,36 2,46 21,90 2,39 23,25 1,80 Pediatrician ball 895,38 156,72 909,58 102,24 933,15 132,45 904,00 82,62 I year throw Hand strength 56,15 7,39 55,47 7,63 57,39 10,54 61,69 9,34 Long jump 237,73 16,02 241,14 16,02 241,98 19,99 238,30 23,31 Zigzag run 22,01 1,00 21,72 1,01 21,72 1,07 22,26 1,22 Pediatrician ball 995,15 174,20 1027,80 134,12 1046,34 162,09 1028,00 96,70
II year throw Hand strength 55,10 7,00 54,89 7,13 56,03 10,50 55,23 9,40 Long jump -3,03 14,19 -4,64 12,54 -6,53 16,79 -10,20 16,35 Zigzag run 0,75 2,06 0,36 2,41 -0,17 2,06 -0,99 1,86 Pediatrician ball 99,78 83,65 118,22 82,52 113,19 90,72 124,00 50,38 throw
Increase inIncrease Hand strength -1,05 6,42 -0,58 6,97 -1,36 7,72 -6,46 8,61 Long jump 1,35 2,85** 2,81** 1,97* Zigzag run 2,31* 1,16 0,60 1,68*
nitude Pediatrician ball
g 7,54** 11,00** 9,00** 7,78** throw ma Studend test Studend Hand strength 1,03 0,64 1,27 2,37* * the difference is statistically essential on the level of p < 0,05 ** the difference is statistically essential on the level of p < 0,01
513