IJsselmonde

Actief in de wijk

SAMEN Gebiedsgids voor 65+ ACTIEF IN IJSSELMONDE 2019 - 2020 Deze gebiedsgids is van:

Mijn huisarts is:

Mijn apotheek is:

In geval van nood contact opnemen met:

Belangrijke bladzijdes in deze gids zijn:

Aantekeningen:

Voorwoord Voorwoord

Beste bewoner van IJsselmonde, Wij staan voor een IJsselmonde waar iedereen prettig oud kan worden. Waar zelfstandigheid is, Voor u ligt de gloednieuwe uitgave van de maar ook zorg en waar we omkijken naar elkaar. Een Gebiedsgids IJsselmonde. Deze gids helpt u op weg IJsselmonde waar het veilig oud worden is, waar u met een uitgebreid overzicht van organisaties en in beweging blijft, waar u anderen ontmoet en waar activiteiten bij u in de buurt. u de nodige hulp en zorg makkelijk kunt vinden. Kortom: een IJsselmonde waar iedereen zich prettig In de gebiedsgids treft u informatie aan over allerlei en welkom voelt. Wij hopen dat deze gebiedsgids verschillende activiteiten. Er staat in waar u gezellig daar aan bijdraagt. samen kunt eten, elkaar kunt ontmoeten voor een spelletje, dans of zang. Ook kunt u informatie vinden Natuurlijk kan het zijn dat u een vraag heeft waar over waar u kunt sporten en bewegen, of waar u een deze gids geen antwoord op geeft. Loop dan gerust computerles of taalles kunt volgen. Tot slot geeft de eens binnen bij een Huis van de Wijk. Wij staan voor gebiedsgids u informatie over organisaties die hulp u klaar om uw vragen te beantwoorden, en u en zorg bieden, denk bijvoorbeeld aan zorgverleners bent uiteraard ook van harte welkom voor een kopje of ondersteuning bij financiële zaken. koffie en een praatje! Meer informatie over de Huizen van de Wijk leest u verderop in deze gids. In het onderdeel ‘Gemeente en overheid’ vindt u diverse onderwerpen die voor u als 65-plusser Wij wensen u veel leesplezier en hopen dat u met belangrijk kunnen zijn, zoals vervoer, (vrijwilligers-) behulp van deze gids alles kunt vinden om werk en mantelzorg. Ook vindt u er meer informatie zelfstandig en actief te blijven in IJsselmonde. over de VraagWijzer, het loket van de gemeente Rotterdam waar u terecht kunt met vragen Hartelijke groeten, over bijvoorbeeld geldzaken, uw gezondheid of Het team van PIT 010 ingewikkelde brieven.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 3 Contactgegevens PIT 010 Grote Hagen 92 3078 RC Rotterdam 010 – 760 02 46 [email protected]

Drukkerij Drukkerij Van Deventer, ‘s-Gravenzande

Vormgeving Stijlvol, Poortugaal

Fotografie Marjolein van Nielen omslag, 3, 52 Gemeente Rotterdam pag. 9, 10, 11, 27, 29, 34, 42, 43, 44 Desiree de Bruin pag. 12, 13 PIT 010 heeft aan de totstandkoming van deze Peter Schmidt pag. 17 uitgave de uiterste zorg besteed. Desondanks kan Janneke van Beek pag. 19 er informatie in staan die onvolledig is of niet meer Bibliotheek Rotterdam pag. 23 klopt. Verwijzingen naar websites, e-mailadressen Rotterdampas pag. 24 of telefoonnummers kunnen op het moment van David Rozing pag. 15, 20, 21, publicatie verouderd zijn. Partijen aanvaarden geen 28, 34 aansprakelijkheid voor onjuistheid of onvolledigheid Alzheimer Nederland pag. 31 van de informatie. René Castelijn pag. 39 VGZ/Sicerow pag. 50 We brengen de Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ jaarlijks uit. Aanvullingen, correcties of opmerkingen (Eind)redactie kunt u mailen naar: [email protected] Coalitie Erbij Rotterdam Gemeente Rotterdam De Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ is ook te vinden op de websites www.coalitieerbijrotterdam.nl/ Met veel dank aan toolkit/gebiedsgidsen-2 en Alle partijen die hebben bijgedragen aan deze gids. www.rotterdam.nl/wonen-leven/65+-en-actief

4 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Inhoudsopgave

Gemeente en overheid 6

Algemene informatie Plattegrond gebied 6

Belangrijke telefoonnummers 8 Inhoudsopgave Gebiedscommissie 10 Paspoort/Identiteitskaart/Rijbewijs 11 Huizen van de Wijk 12 Vervoer 14

Actief zijn en blijven 10 tips om actief te blijven 18 Op stap met Klup 20 Bibliotheek Rotterdam: meer dan boeken 22 Er-op-uit in de stad of in uw eigen buurt 24 Rotterdampas 25 Gezondheid: voeding, bewegen en e-health 26 (Vrijwilligers)werk 28

Ondersteuning, zorg en veiligheid Dementie of vergeetachtigheid? 30 Huisbezoeken aan 75-plussers 32 Langer zelfstandig thuis wonen 33 Mantelzorg 36 Rondkomen en ondersteuning gemeente 38 Senioren en veiligheid 42 Wijkteam 46 Zorgen om iemand die eenzaam is? 47 VraagWijzer luistert, adviseert en ondersteunt 48 VGZ Rotterdampakket 51

Overzicht activiteiten en dienstverlening 53

Algemeen 54 Actief in de straat 56 Bewegen en sport 58 Creatief 60 Cultureel 62 Dienstverlening 66 Eten in (de buurt van) de wijk 72 Groen 74 Koffie, inloop en ontmoeting 75 Medisch en zorg 77 Religie 83 Taal 84 Vervoer 85 Vrijwilliger gezocht of worden 86 Vrouwennetwerk 88 Wonen 89

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 5 VVanan BrienenoordbrugBrienenoordbrug NieuweNieuwe MaasMaas DeDe juijuisteste zzoorrgg iiss didicchhterterbibijj ddaann uu ddeennktkt.. PathéPathé DeDe KuipKuip HuisHuis vanvan dede WijkWijk

StadionStadion FeijenoordFeijenoord AAddresseressenn StationStation RotterdamRotterdam StadionStadion

VVraagraagWWijzerijzer HuisHuis A16A16 HerenwaardHerenwaard 2323 vanvan dede WijkWijk

HuisHuis vanvan dede WijkWijk DeDe TTweewee HeuvelsHeuvels AA || D D ee FFooccuuss OudeOude WWateringatering 324324 11 BB || G G rroottee HHaaggeenn GroteGrote HagenHagen 9292 HuisHuis CC || D D ee DDiijjkk vanvan dede WijkWijk SusannadijkSusannadijk 153153 StationStation HuisHuis DD || L L oommbbaarrddiijjeenn RotterdamRotterdam vanvan dede WijkWijk MenanderstraatMenanderstraat 89/9089/90 LombardijenLombardijen 22 && 33 || EE D D ee SSiinnggeell ((HHuuiisskkaammeerr vvaann ddee WWiijjkk)) HuisHuis SusannadijkSusannadijk 151151 vanvan dede WijkWijk

OverigeOverige 11 || PPITIT 010010 GroteGrote HagenHagen 9292 MaasstadMaasstad 22 || MaasstadMaasstad ziekenhuisziekenhuis ZiekenhuisZiekenhuis MaasstadwegMaasstadweg 2121 DierenziekenhuisDierenziekenhuis 33 || CentraleCentrale HuisartsenpostenHuisartsenposten Rijnmond,Rijnmond, locatielocatie RotterdamRotterdam ZuidZuid (Maasstad)(Maasstad) MaasstadwegMaasstadweg 5959

KijkKijk opop wwwwww.socialekaartrotterdam.nl.socialekaartrotterdam.nl voorvoor hethet helehele overzichtoverzicht

6 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Van Brienenoordbrug Nieuwe Maas De juiste zorg is dichterbij dan u denkt. Pathé De Kuip Huis van de Wijk

Stadion Feijenoord Adressen Station Rotterdam Stadion

VraagWijzer Huis A16 Herenwaard 23 van de Wijk

Huis van de Wijk De Twee Heuvels A | D e Focus Oude Watering 324 1 B | G rote Hagen Grote Hagen 92 Huis C | D e Dijk van de Wijk Susannadijk 153 Station Huis D | L ombardijen Rotterdam van de Wijk Menanderstraat 89/90 Lombardijen 2 & 3 | E D e Singel (Huiskamer van de Wijk) Huis Susannadijk 151 van de Wijk

Overige 1 | PIT 010 Grote Hagen 92 Maasstad 2 | Maasstad ziekenhuis Ziekenhuis Maasstadweg 21 Dierenziekenhuis 3 | Centrale Huisartsenposten Rijnmond, locatie Rotterdam Zuid (Maasstad) Maasstadweg 59

Kijk op www.socialekaartrotterdam.nl voor het hele overzicht

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 7 Algemene informatie Belangrijke telefoon- nummers

Alarmnummers spoedeisende situaties • Ambulance, Brandweer en Politie 112 • Ambulance, Brandweer en Politie voor doven, slechthorenden en spraakgehandicapten 0800 – 81 12

Alarmnummers niet levensbedreigende situaties • Ambulance Zorg Rotterdam-Rijnmond, aanvraag ambulancevervoer 088 – 622 32 23 • Brandweer 112 • Politie algemeen 0900 – 88 44 • Politie algemeen voor doven, slechthorenden en spraakgehandicapten 0900 – 18 44

Dierenambulance • Dierenambulance Rotterdam 06 – 16 17 44 64 • Dierenambulances & Dierenhulp Diensten (landelijk) 0900 – 02 45

Overheid/gemeente • Gemeente Rotterdam 14 010 • GGD 010 – 433 99 66 • Rijksoverheid (voorheen Postbus 51) 14 00

Telefonische hulpdiensten • De Luisterlijn (voorheen Sensoor), dag en nacht een luisterend oor 010 – 436 23 23 • De Luisterlijn (voorheen Sensoor, landelijk) 0900 – 07 67 • Stichting MINDkorrelatie 0900 – 14 50 • Slachtofferhulp Nederland 0900 – 01 01 • Veilig Thuis 0800 – 2000 • Advies- en meldpunt voor personen met verward gedrag 010 – 267 07 00

8 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Blokkeren betaalpas • ABN AMRO 0900 – 00 24 • ING 020 – 228 88 00 • Rabobank 088 – 722 67 67 • Overige banken 0800 – 0313

Overlast in uw omgeving • Meldkamer DCMR: bij geluid-, stank of stofoverlast 0888 – 33 35 55 • Gemeente Rotterdam: bij meldingsvragen m.b.t. horeca (zoals harde muziek, overlast door bezoekers) 14 010 • Gemeente Rotterdam: als er iets kapot of vuil is op straat of in het groen, via de BuitenBeterApp of bel: 14 010

Overig • Meld Misdaad Anoniem 0800 – 70 00 • Nationaal storingsnummer gas of elektra 0800 – 90 09 • Opsporingstiplijn 0800 – 60 70 • Schadefonds Geweldsmisdrijven 070 – 414 20 20

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 9 aanvragen. Zo wordt het voor iedereen Algemene informatie mooier in IJsselmonde. We hopen dat deze handige gids u een stapje verder brengt en Gebieds- u er veel plezier aan beleeft. Wijken in IJsselmonde • Lombardijen commissie • Beverwaard, Oud IJsselmonde en Veranda • Groot-IJsselmonde Noord IJsselmonde • Groot-IJsselmonde Zuid

Leden van de gebiedscommissie • Mevrouw Femke Bouwer-van Schie • De heer Aad Broer • Mevrouw Ria Bronsgeest-Winnemuller • De heer Talha Dağ • Mevrouw Kathinka van der Leer Krachtige jongeren, zelfredzame • De heer Jerry Lussenburg gezinnen en prettig oud worden in • De heer Rahaul Mangal IJsselmonde zijn de belangrijkste • De heer Harm de Oude speerpunten voor gebiedscommissie. • De heer Desley Rijsdijk • Mevrouw Miranda van Setten Natuurlijk staan het verbeteren van het • De heer Iliass Tajdirti groen, veilig en prettig winkelen, aanpak • De heer Jaco van Velden van de armoede en het terugdringen van • De heer Marcel Verhoef eenzaamheid ook hoog op hun wensenlijst. • De heer Johan Verbeek De vijftien commissieleden zetten zich met • De heer Luuk Wilson veel energie in om dit voor elkaar te boksen, of op zijn minst situaties te verbeteren. Ze Informatie en contactgegevens wonen, net als u, ook in IJsselmonde en Contactgegevens van de leden van zijn gemakkelijk te benaderen. Doordat zij gebiedscommissie IJsselmonde zijn te zich goed in de wijken bewegen, weten vinden op: www.rotterdam.nl/ijsselmonde zij als geen ander wat er speelt onder Telefoon algemeen: 14 010 bewoners, ondernemers en bij organisaties. E-mail: [email protected] Hun netwerken in de wijk, stad en politiek Postadres: Postbus 70012, gebruiken ze om aandacht te krijgen voor 3000 KP Rotterdam onderwerpen die hier spelen en daardoor te zorgen dat IJsselmonde vooruit komt. Bewonersinitiatieven Heeft u een goed idee voor uw straat of wijk Om ervoor te zorgen dat bewoners hun en wilt u dat samen met andere bewoners weg goed weten te vinden naar (wijk) doen? Dan kunt u bij gebiedscommissie organisaties, zorginstellingen, verenigingen IJsselmonde een aanvraag indienen en andere interessante plekken zoals voor een bijdrage om uw idee uit te theater Islemunda enzovoorts biedt de voeren. Zij heeft voldoende budget om gebiedscommissie u deze gebiedsgids IJsselmondenaren met goede ideeën te IJsselmonde aan. Ook is te lezen hoe ondersteunen. Meer informatie vindt u op: bewoners met elkaar bewonersinitiatieven www.opzoomermee.nl/bewonersidee voor hun eigen straat of wijk kunnen

10 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Ophalen paspoort, Algemene informatie identiteitsbewijs of rijbewijs Voor het ophalen van uw nieuwe paspoort, identiteitskaart of rijbewijs bij Paspoort de stadswinkels hoeft u géén afspraak te maken. U moet uw reisdocument zelf komen afhalen, dit kan niet met Identiteits- een machtiging. Hierbij moet u uw afhaalbewijs tonen. U kunt uw paspoort ook laten bezorgen op het adres waar kaart u verblijft. De baliemedewerkers bij de Rijbewijs stadswinkels geven u graag uitleg. Adressen stadswinkels • Centrum: Coolsingel 40 • Feijenoord: Maashaven O.z. 230 • Hoek van Holland: Mercatorweg 50 • Hoogvliet: Rijkeeplein 3 1. Paspoort / identiteitskaart • IJsselmonde: Herenwaard 23 Met een paspoort of identiteitskaart (ook • Prins Alexander: wel ID-kaart en ID-bewijs) toont u aan wie Prins Alexanderplein 21 u bent en u kunt ermee reizen. Met een • Rozenburg: Jan van Goyenstraat 1 identiteitskaart naar de meeste Europese landen, met een paspoort naar ieder land. Meer weten Soms is een aanvullend visum nodig. Kijk voor meer informatie over het aanvragen, ophalen of bezorgen Aanvragen van uw reisdocument op Hiervoor kunt u langskomen bij de www.rotterdam.nl/paspoort of stadswinkels. U maakt online een afspraak www.rotterdam.nl/identiteitskaart. op www.rotterdam.nl/paspoort of Voor het aanvragen en ophalen van www.rotterdam.nl/identiteitskaart of u uw rijbewijs kijkt u op belt met ons servicenummer 14 010. www.rotterdam.nl/rijbewijs. U kunt ook altijd 14 010 bellen. Door medische redenen niet persoonlijk langskomen Het is mogelijk om uw aanvraag voor een paspoort of identiteitskaart op uw woon- of verblijfadres te doen. U maakt hiervoor telefonisch een afspraak via 14 010.

2. Rijbewijs U kunt een rijbewijs aanvragen als u bent geslaagd voor een theorie- en praktijkexamen of uw huidige rijbewijs verloopt.

Aanvragen Hiervoor moet u langskomen bij Burger­zaken. U maakt online een afspraak op www.rotterdam.nl/rijbewijs of u belt met 14 010.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 11 Algemene informatie Huizen van de Wijk IJsselmonde

De Focus

Huis van de Wijk Oude Watering 324 3077 RE Rotterdam In een Huis van de Wijk kunt u vrijwil- ligerswerk doen of activiteiten volgen of geven zoals een taalcursus, les in Tel. 010 - 760 12 85 gezond eten of bewegen. En er is ruimte voor initiatieven van bewoners.

De Dijk Grote Hagen

Huis van de Wijk Huis van de Wijk Susannadijk 153 Grote Hagen 92 3079 VN Rotterdam 3078 RC Rotterdam

Tel. 010 - 760 12 80 Tel. 010 – 760 02 46

12 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde De Singel

Huiskamer van de Wijk Susannadijk 151 3079 VN Rotterdam

Tel. 010 - 760 12 80

Lombardijen

Huis van de Wijk Menanderstraat 89 3076 AG Rotterdam

Tel. 010 - 760 02 87

Meldpunt Meld Isolement Bewoners en wijkorganisaties zijn de ogen en oren van de wijk. Daarom is er in elk Huis van de Wijk een Meldpunt Meld Isolement. Daar kunt u terecht als u zich zorgen maakt over iemand in uw buurt.U leest hier meer over op pagina 47, artikel ‘Zorgen om iemand die eenzaam is?’.

De meest actuele adresinformatie van de Huizen van de Wijk in uw gebied vindt u op www.rotterdam.nl/ huizenvandewijk of bel 14 010.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 13 Het regelen van een Vrij Reizen Algemene informatie Abonnement Rotterdammers ontvangen voor hun AOW- gerechtigde leeftijd van de gemeente een brief. Het Vrij Reizen Abonnement voor Vervoer AOW-gerechtigden kan hiermee op twee manieren geregeld worden: zelfservice via een automaat, of langskomen bij een loket van de RET. • Bij zelfservice kunt u het bij de brief gevoegde formulier opsturen met de bijgeleverde antwoordenvelop. Een postzegel is niet nodig. • Wilt u het Vrij Reizen Abonnement liever via een RET-loket regelen, dan kan dat ook. U kan dan vanaf de datum waarop u de AOW-gerechtigde leeftijd bereikt met de brief langskomen bij een RET-loket. Wilt u van tijd tot tijd binnen de stad Hier kan het Vrij Reizen Abonnement reizen? Als u geen gebruik kunt maken op uw persoonlijke OV-chipkaart gezet van een eigen vervoermiddel, zijn er worden door een medewerker van de gelukkig verschillende alternatieven. RET. Het is verstandig hierbij rekening te houden met een eventuele wachttijd. Vanaf de AOW-gerechtigde leeftijd hebben Kijk op www.ov-chipkaart.nl/adresvinder Rotterdammers recht op vrij reizen met het voor een automaat in uw buurt. openbaar vervoer van de RET. De AOW- gerechtigde leeftijd wordt bepaald door de Saldo OV-chipkaart overheid. Maakt u nog geen gebruik van vrij Let op: het is belangrijk dat er een positief reizen met het openbaar vervoer, maar bent saldo of € 0 op uw persoonlijke OV- u wel AOW-gerechtigd? U kunt met chipkaart staat, anders kan het Vrij Reizen 14 010 bellen om vrij reizen met het Abonnement niet op uw kaart worden openbaar vervoer aan te vragen. geladen. U kunt het saldo checken via de verkoop- en oplaadautomaten op alle metrostations, één van de gele OV- Let op: het Vrij Reizen kan alleen chipkaart automaten in een winkel bij u in gekoppeld worden aan een persoon­ de buurt, of via www.ov-chipkaart.nl lijke OV-chipkaart. Dit is een openbaar (zoek op Saldochecker). vervoerkaart met uw foto erop. Als u die nog niet heeft, kunt u hem Eenmalig OV-tegoed op Rotterdampas aanvragen via www.ov-chipkaart.nl • Bent u mantelzorger? En bent u in het of via 0900 – 09 80. bezit van een Rotterdampas? Dan ontvangt u met ingang van 1 maart 2019 een OV-tegoed van € 25,- op uw Rotterdampas. U kunt dit OV-tegoed bij één van de RET-servicepunten op uw OV-chipkaart laden.

14 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • Bent u mantelzorger maar heeft u nog Wijkbus geen Rotterdampas? Dan kunt u deze In alle gebieden kunnen bewoners van aanvragen met behulp van een mantel­- 55 jaar of ouder of met een beperking zorg­ ­verklaring, deze kunt u aanvragen de wijkbus gebruiken. De prijs van het via www.rotterdam.nl/mantelzorg. lidmaatschap en de ritprijs kan iets De Rotterdampas kunt u verschillen per gebied. Neemt u contact vervolgens aanvragen via op met de wijkbus in uw gebied. Dit kan www.rotterdampas.nl/bestellen. per telefoon of indien mogelijk per e-mail en vraag naar de regeling in uw gebied. RET Servicepunt Rotterdammers met een indicatie voor U kunt op werkdagen tussen 09.00 Trevvel Samen mogen ook gebruik maken uur en 16.00 uur terecht bij één van de van de wijkbus. Sommige wijkbussen RET Servicepunten om het Vrij Reizen hebben de mogelijkheid tot het vervoeren Abonnement (of het OV-tegoed van van rolstoelen, dit kunt u navragen. uw Rotterdampas) op uw persoonlijke OV-chipkaart te laten zetten. De RET Servicepunten zijn gevestigd Wijkbus Groot IJsselmonde op metrostation Rotterdam Centraal, tel. 010 - 479 54 04 metrostation Beurs, metrostation Zuidplein en metrostation Spijkenisse Centrum. Neemt u de brief van de gemeente Rotterdam over het vrij reizen of over de Rotterdampas, uw persoonlijke OV- chipkaart en legitimatiebewijs mee? Voor meer informatie over de openingstijden: www.ret.nl

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 15 Trevvel Samen Reizen met de Trevvel Samen pas Bent u niet in staat zelfstandig te reizen? Met de Trevvel Samen-pas of de Trevvel Dan is Trevvel Samen (voorheen Vervoer Samen 75+ pas kunt u reizen met Trevvel op Maat) wellicht iets voor u. Om hiervan Samen. De pas kunt u gebruiken om ritten zowel ’s avonds als overdag gebruik te te reserveren en te betalen. U reserveert kunnen maken, heeft u een indicatie nodig. de ritten met het pasnummer op de pas. Hiervoor moet u een aanvraag indienen bij Voordat u de eerste rit kunt maken, moet de gemeente. De gemeente kijkt samen u een machtiging afgeven voor een met u waar u naartoe zou willen gaan en automatische incasso. Daarnaast schrijft waarom dat niet lukt. Indien er geen andere Trevvel eenmalig € 10 af van uw rekening oplossing is, komt u mogelijk in aanmerking als borg. Dit bedrag ontvangt u terug als u voor Trevvel Samen. zich afmeldt voor Trevvel Samen.

Voor meer informatie en het aanvragen Zodra deze machtiging is ontvangen, kunt van Trevvel Samen, kijk op u de Trevvel Samen-pas of Trevvel Samen www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 75+ pas gebruiken. Tijdens de ritten dient u zorgdichtbij-vervoer/ of uw pas altijd bij u te hebben. www.trevvel.nl/hoe-werkt-het. Reserveren of vragen over uw rit met Trevvel Samen speciaal voor 75-plussers Trevvel Samen U reist overdag met het openbaar vervoer Heeft u vragen over een rit of wilt u of de wijkbus, maar wellicht maakt u ’s telefonisch reserveren? De reserveerlijn is avonds (vanaf 19.00 uur) liever gebruik 24 uur per dag en zeven dagen per week van Trevvel Samen. Bijvoorbeeld om een bereikbaar. Tip: Trevvel Samen is het best kennis te bezoeken of naar een kaartavond bereikbaar overdag en in de avonduren: te gaan. Dan heeft u geen indicatie nodig. • Reserveerlijn inwoners Rotterdam: Iedere Rotterdammer van 75 jaar en 088 - 130 30 30 ouder kan hiervoor een Trevvel Samen • Reserveerlijn inwoners Hoek van 75+ pas krijgen. Daarmee kunt u binnen Holland: 0174 - 82 03 00 de gemeente tegen vergoeding ‘s avonds • Reserveerlijn inwoners Rozenburg: gebruik maken van Trevvel Samen. Als 0181 - 21 24 34 u buiten de gemeente reist, kan dit tot U kunt een rit ook online boeken via maximaal vijf zones rondom uw woonadres. MijnTrevvel op www.trevvel.nl of via de De pas is gratis, u betaalt Trevvel Samen Trevvel app. per rit. Waterbus Trevvel Samen 75+ pas aanvragen Met de Waterbus bereikt u diverse Een Trevvel Samen 75+ pas kunt u bestemmingen in Rotterdam en omgeving. aanvragen bij de gemeente. Dit kan U kunt ook leuke uitstapjes maken met de via www.rotterdam.nl/wonen-leven/ Waterbus, zoals de Haringvliet Expeditie of zorgdichtbij-vervoer/, door te bellen met naar Kinderdijk. 65-plussers en kinderen 14 010 of u kunt naar de VraagWijzer in uw van 4 t/m 11 jaar reizen tegen gereduceerd gebied gaan. tarief met de Waterbus. Let op: u moet dan wel een persoonlijke OV-chipkaart hebben. Het is ook mogelijk aan boord met contant geld (pinnen niet mogelijk) kaartjes te kopen. Voor meer informatie kijk op www.waterbus.nl of bel gratis 0800 - 023 25 45.

16 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Watertaxi Rotterdam Ondanks uw jarenlange ervaring in het In Rotterdam kunt u ook reizen met de verkeer, heeft u wellicht behoefte om uw watertaxi. Zowel inwoners als bezoekers kennis en vaardigheden op te frissen. maken hier gebruik van. Voor reserveringen Daarom organiseert Veilig Verkeer op de dag zelf of in het weekend voor de Nederland verschillende opfriscursussen. opvolgende dag kunt u bellen naar Voor meer informatie, bezoek de website, 010 – 403 03 03. Voor meer informatie of www.vvn.nl/wat-we-doen/voor-senioren online reserveren: www.watertaxirotterdam.nl of bel 088 - 524 88 00.

65+ veilig op weg met opfriscursus Het is belangrijk dat 65-plussers zo lang mogelijk mobiel blijven en op een veilige manier kunnen deelnemen aan het verkeer. Als oudere verkeersdeelnemer bent u soms kwetsbaar. U heeft misschien al lang geleden uw rijbewijs gehaald. Intussen zijn er verkeersregels veranderd, verkeerssituaties aangepast en is het vooral veel drukker geworden op de weg. Misschien heeft u ook te maken met fysieke en mentale veranderingen.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 17 3. Neem contact op met een telefonische Actief zijn en blijven hulplijn, bijvoorbeeld De Luisterlijn (voorheen Sensoor), via 010 - 436 23 23 (5 cent per minuut). U kunt uw hart luchten en u vindt een luisterend oor. Of 10 tips om neem eens contact op met De Zilverlijn, een speciale telefoonservice van het actief te Ouderenfonds. Als u zich telefonisch aanmeldt via 0900 – 608 01 00, wordt u regelmatig blijven gebeld door een vrijwilliger.

4. Ga eens langs bij een vestiging van Bibliotheek Rotterdam. U kunt er boeken lenen, kranten en tijdschriften lezen maar bijvoorbeeld ook een cursus internet en e-mail volgen. Meer over het aanbod van de bibliotheek is te lezen in Tips voor als u graag actief wilt blijven het artikel ‘Bibliotheek Rotterdam: meer en/of het contact met anderen wil dan boeken alleen’ verderop in deze opzoeken. Om samen iets leuks te doen, gids. uw hart te luchten of om iets te doen voor een ander. 5. Wilt u graag leuke dingen doen, maar dan wel samen met iemand? Probeer 1. Wilt u iets voor een ander dan Klup, de app voor senioren om betekenen? Of zoekt u juist hulp? samen leuke dingen te doen. Meer Zoek en vind elkaar met behulp van over Klup leest u in het artikel ‘Op stap ‘Rotterdammersvoorelkaar’, een online met Klup’ verderop in deze gids: ontmoetingsplaats voor iedereen die wil www.kluppen.nl/gebiedsgids helpen of juist wat hulp kan gebruiken. Meer hierover leest u in het artikel 6. Houdt u van lezen? Word voorlezer ‘(Vrijwilligers)werk’ verderop in deze voor kinderen in de buurt en meld u gids. www.rotterdammersvoorelkaar.nl aan bij Opzoomer Mee. Het is gezellig, de kinderen in de straat leren elkaar 2. In de rubrieken ‘Koffie, inloop en kennen en u leert de kinderen kennen. ontmoeting’, ‘Groen in de wijk’ en ‘Sport en bewegen’ in deze gids, vindt u een 7. Vindt u het leuk als iemand met u een overzicht van activiteiten waarbij u ommetje maakt, een spelletje komt anderen kunt ontmoeten, gewoon in uw spelen of gewoon een kopje koffie eigen wijk. komt drinken? Neem dan gerust telefonisch contact op met de welzijnsaanbieder in uw gebied. De contactgegevens vindt u op pagina 4 in deze gids. Of kijk in de rubriek ‘Vrijwilliger gezocht of worden’ voor andere initiatieven op dit gebied.

18 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde 8. Bied hulp aan. Misschien kunt u de 10. Heeft u vroeger gevoetbald? En zou u post voor de buren bijhouden tijdens wel eens een balletje willen trappen? hun vakantie? Veel mensen vinden het Meld u dan aan bij OldStars Walking fijn als een ander iets voor ze wil doen. Footbal, dit is wandelvoetbal voor 65-plussers. Bij deze vorm van voetbal 9. Als u een dierbare bent verloren draait het om samen sportief of een ziekte of aandoening en gezellig bezig zijn. Kijk op de heeft, vindt u wellicht steun bij website voor een club bij u in de buurt: lotgenoten, bijvoorbeeld bij https://oldstars.nl/ een patiëntenvereniging of een nabestaandengroep. In de rubriek ‘Koffie, inloop en ontmoeting’ vindt u Ouder worden op uw manier, hoe doet u diverse organisaties op dat gebied. dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 19 Op stap met Klup

Wilt u op een leuke manier nieuwe mensen leren kennen in uw eigen omgeving en daarbuiten? Dan is Klup misschien iets voor u. Bij Klup draait het om tijdens gezellige activiteiten gelijkgestemde leeftijdsgenoten ontmoeten. En u kunt in de Klup-app contact maken en houden met andere Kluppers. Hanneke en Arthyra maken met veel plezier gebruik van de Klup-app.

Toen Hanneke Burggraaff (58) vier jaar geleden naar Rotterdam verhuisde, wilde ze de stad en de mensen beter leren kennen. Kluppen is een leuke manier om dat te doen. ‘Sinds ik lid ben heb ik al heel wat leuke uitjes gehad. Festivals bezoeken, wine&dine, naar voorstellingen en de Dag van de Romantische Muziek... De combinatie van leuke dingen doen en tegelijk nieuwe mensen leren kennen is echt heel leuk. Rond de Kerst ben ik met zeven andere Kluppers een lang weekend naar Stockholm geweest. Dat was fantastisch. Er ontstaan ook allerlei subgroepjes en vriendschappen. En de eerste Kluprelaties zijn ook al opgebloeid. Maar het is echt geen Tinder voor vijftigplussers hoor!’

‘Leuk, gratis en makkelijk’

20 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde ‘Voor iedereen wel wat leuks’ De activiteiten die voor en door Kluppers worden geor- ganiseerd zijn heel verschil- Voor Arthyra de Clerck (73) is de Klup- lend. Denk aan borrels en app een goed hulpmiddel voor haar missie: dansmiddagen voor de feest- mensen samen in beweging brengen. ‘Ik ben beesten. En aan wandel- en een actieve Rotterdamse en mijn missie is fietstochten voor mensen die mensen samen in beweging brengen door zingen, dansen, wandelen en mediteren. meer van rust en natuur hou- Klup is een mooi platform met een breed den. Voor de smulpapen zijn aanbod van activiteiten waar ik zelf ook veel er etentjes en kookworkshops. (gratis) activiteiten opzet die ik organiseer. U moet wel een smartphone Sinds ik op Klup zit, heb ik al 123 activiteiten hebben om de app op te zet- georganiseerd. Dansmiddagen, samen eten, ten. Vraag hulp om de Klup- workshops in de natuur. Mensen die naar de app te installeren als u daar activiteiten komen zijn allemaal enthousiast. niet handig in bent. Daarna Soms zijn het er 12, soms meer dan 50. De is het supermakkelijk. Kijk leeftijden variëren van 40 tot 82. Klup biedt voor meer informatie op voor iedereen wel wal leuks.’ www.kluppen.nl/gebiedsgids.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 21 Ouderen in de wijk Actief zijn en blijven Speciaal aanbod voor senioren waarbij u geholpen wordt met het vinden van activiteiten om aan mee te doen. U kunt hiervoor terecht in de Bibliotheek bibliotheekvestigingen Feijenoord, Delfshaven, IJsselmonde en de Centrale Rotterdam: Bibliotheek. U bent daar van harte welkom om een praatje met één van de gastvrouwen te maken. Aan de hand meer dan van wat u zou willen doen, adviseert de gastvrouw u over welke activiteiten bij u passen. Voor meer informatie: raadpleeg de boeken website www.bibliotheek.rotterdam.nl/ ouderenindewijk, stuur een e-mail naar [email protected] of bel 010 - 281 61 00.

De bibliotheek van vandaag is een Cursussen internet en sociale media bruisende ontmoetingsplaats voor Er zijn diverse cursussen om senioren mensen van allerlei leeftijden en zelfredzamer te maken op het gebied van achtergronden. Bij Bibliotheek internet en social media. Want steeds meer Rotterdam kunt u boeken, (blad)muziek senioren begeven zich op het internet en films lenen. Maar ook voor (gratis) en maken gebruik van social media als activiteiten, workshops, een goede Facebook, WhatsApp en Instagram. studie- of werkruimte, het huren van een Behalve dat ze er plezier aan beleven, zaal of bijwonen van een voorstelling, doen ze er soms ook nieuwe contacten op. bent u van harte welkom. Wilt u hier ook mee beginnen, maar weet u niet goed hoe? Kijk op www.bibliotheek. Vestigingen rotterdam.nl/digitaal. Bibliotheek Rotterdam heeft in bijna alle gebieden van Rotterdam vestigingen. In de „„ Inlooppreekuur Digicafé rubriek ‘Algemeen’ in deze gids, vindt u de Heeft u vragen over internet, Facebook, bibliotheek voor uw gebied. Skype, het lenen van e-books, WhatsApp of uw nieuwe telefoon? Kom Bibliotheek aan Huis langs en stel uw vraag aan één van onze De Bibliotheek aan Huis is een gratis haal- digivrijwilligers. Elke dinsdagmiddag en brengservice voor leden die fysiek kunt u hiervoor terecht op de Centrale niet in staat zijn om naar de bibliotheek te Bibliotheek (Hoogstraat 110) tussen komen. Een vrijwilliger komt op bezoek om 14.00 - 16.00 uur. Ook in andere te horen wat uw leeswensen zijn en gaat vestigingen vindt u Digicafés. vervolgens een keer in de maand naar de Raadpleeg de website, bibliotheek om u van boeken te voorzien. www.bibliotheek.rotterdam.nl of bel Bezoek de website voor meer informatie, 010 - 281 61 00 voor meer informatie. www.bibliotheek.rotterdam.nl/ bibliotheek-aan-huis of bel, 010 - 281 61 00.

22 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde „„ Cursus Klik & Tik: PC-vaardig en wegwijs. U moet hiervoor wel een beetje PC-vaardig plus met internet overweg kunnen en de Tijdens deze cursus leeft u In uw eigen Nederlandse taal redelijk beheersen. tempo de computer en het internet Deelname is gratis, het werkboek ontdekken. De cursus is zowel geschikt (optioneel) is € 10,-. voor beginners als gevorderden. De cursus bestaat uit drie bijeenkomsten „„ Muziekwebplein van 2 uur, afhankelijk van uw tempo te Het Muziekwebplein in de Centrale verlengen naar meerdere bijeenkomsten. Bibliotheek aan de Hoogstraat 110 omvat U kunt elk moment instromen, een grote collectie cd’s, langspeelplaten bijvoorbeeld in de Centrale Bibliotheek en muziek-dvd’s in diverse muziekstijlen. elke dinsdag- en donderdagochtend Voor meer informatie over lenen en tussen 10.00 - 12.00 uur. Informeer tarieven: www.bibliotheek.rotterdam. bij uw bibliotheek voor cursussen in nl/tarieven-en-voorwaarden- andere vestigingen. De deelnamekosten muziekwebplein variëren van € 7,50 voor 3 lessen tot € 22,50 voor 10 lessen. Bibliotheekleden Meer informatie krijgen korting. Wilt u meer weten over bovenstaande activiteiten, over wat Bibliotheek Rotterdam „„ Cursus Digisterker: Omgaan met de nog meer te bieden heeft of over prijzen elektronische overheid van het lidmaatschap? Bezoek dan de Hoe vraag je iets aan bij de overheid, website www.bibliotheek.rotterdam.nl of bel hoe werkt een DigiD? Deze cursus van naar 010 - 281 61 00. vier dagdelen van 2 uur maakt u hierin

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 23 Actief zijn en blijven Er-op-uit in de stad of in uw eigen buurt

Wilt u een dagje uit in eigen stad, dan Er is ook een handige website van het hoeft u daarvoor helemaal niet diep in WijkUitBuro, waar culturele activiteiten uit de buidel te tasten. In Rotterdam wor- alle Rotterdamse wijken is samengebracht. den het hele jaar door leuke activiteiten U kunt daar het culturele aanbod vinden georganiseerd. Er zijn verschillende in het gebied waar u woont en op de mogelijkheden om erop uit gaan in de onderwerpen die u voor u interessant zijn. stad of in uw eigen buurt. Gratis of voor www.wijkuitburo.nl weinig geld. Er-op-uit in de stad Er-op-uit in uw eigen buurt In Rotterdam zijn er diverse activiteiten Er zijn verschillende activiteiten bij u in speciaal voor senioren en vaak aantrekkelijk de buurt, deze vindt u in het 2e deel van geprijsd. Een greep uit de activiteiten: deze gebiedsgids (Overzicht activiteiten en dienstverlening). Hierin vindt u vele • Naar de 50plus bios in Pathe! mogelijkheden: Met korting naar de film (inclusief • In de rubriek ‘Koffie, inloop en ontmoe- koffie, thee en wat lekkers) voor iedereen ting’ vindt u adressen waar u gezellig vanaf 50 jaar! Elke week worden er op een kopje koffie of thee kunt drinken. vaste momenten prachtige films ver- • In de rubriek ‘Eten in (de buurt van) de toond, waarbij het aanbod elke wijk’ vindt u eetgelegenheden waar u twee weken wisselt. Meer informatie: voor weinig geld gezellig een hapje kunt www.pathe.nl/50plusbios eten in uw eigen buurt. • In de rubriek ‘Bewegen en sport’ staat • Zondagochtendconcerten in wat er allemaal te doen is op het gebied de Doelen van beweging en sport in de ‘Huizen Voor een klein prijsje geniet u van van de Wijk’ worden regelmatig culturele optredens van topkwaliteit. De Doelen activiteiten georganiseerd. In het artikel is ook gemakkelijk te bereiken met het ‘Huizen van de Wijk’ leest u er meer over. openbaar vervoer (Centraal Station is op loopafstand), Trevvel stopt voor de deur en er is betaalde parkeergelegenheid vlakbij. Meer informatie: www.zondagochtendconcerten.nl

24 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • Museum Rotterdam In dit museum van de stad kunt u zich verplaatsen in uw eigen geschiedenis. Meer informatie: www.museumrotterdam.nl

Ook voor activiteiten in de stad is er een Rotterdampas: handige website met een overzicht van alle Ontdek meer plezier dan ooit! activiteiten zoals theater, tentoonstellingen, film, lezingen en dans. Een goed begin van een uitje in de www.uitagendarotterdam.nl stad is de Rotterdampas. En ook nog eens heel aantrekkelijk geprijsd Samen er-op-uit voor Rotterdammers van 65 jaar en Wilt u graag met iemand samen op stap, ouder: € 20. dan zijn er diverse mogelijkheden om u daarbij te helpen: Heeft u een laag inkomen? Dan kost • Verschillende organisaties in Rotterdam de Rotterdampas maar € 5. Met een kunnen u helpen met het zoeken van een Rotterdampas kunt u heel veel leuke ‘maatje’; een vrijwilliger die met u iets dingen doen, gratis of met hoge leuks kan gaan doen. Ergens een kopje korting. Een kleine greep uit het gratis koffie drinken of bijvoorbeeld een wan- aanbod: deling maken. U vindt deze organisaties • Een rondvaart met Spido in de gebiedsgids in de rubriek ‘Vrijwil- • Onbeperkt naar Trompenburg liger worden of gezocht’. Tuinen & Arboretum • Klup is een gratis app voor 50-plussers • Onbeperkt naar bijna alle die graag actiever willen worden en hun Rotterdamse musea, zoals sociale netwerk willen uitbreiden, maar bijvoorbeeld Museum Boijmans van het lastig vinden om de eerste stap te Beuningen of Museum Rotterdam doen. In het artikel ‘Op stap met Klup’ • Naar Miniworld Rotterdam in deze gids leest u hier meer over. • De Euromast op www.kluppen.nl/gebiedsgids • Eenmalig gratis naar de film in o.a. • Met MuseumMatch kunt u een maatje Pathé, Cinerama Filmtheater, Kino vinden om samen een museum te bezoe- en LantarenVenster ken, in en buiten Rotterdam. U heeft wel Voor meer informatie: een Museumjaarkaart nodig. Met deze www.rotterdampas.nl kaart kunt u bij zo’n 400 musea in heel Nederland naar binnen. Meer informatie Een Rotterdampas bestellen of vindt u op: www.museumkaart.nl verlengen kan op de volgende manieren: • via www.rotterdampas.nl/bestellen (bestellen met DigiD) Ouder worden op uw manier, hoe doet u • bij de Rotterdampaswinkel, dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden Centrale Bibliotheek, leest u hier meer over. Hoogstraat 110, tel 14 010

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 25 Actief zijn en blijven Verminderde eetlust Soms heeft u een verminderde eetlust, bijvoorbeeld door medicijngebruik of door slik- en kauwproblemen. Gezondheid: Merkt u dat u minder eetlust heeft en spierkracht verliest? Bespreek dit dan voeding, met uw huisarts. Lukt het u niet om elke dag te koken of eet u graag samen met anderen? Denk dan eens aan een bewegen en maaltijdservice of eetgroep. In deze gebiedsgids bij de rubriek ‘Eten in de wijk’ vindt u nuttige adressen. Wilt e-health u meer weten over gezond eten? Op de website van het Voedingscentrum staan tips over hoe u gezond kunt eten. www.voedingscentrum.nl

We worden steeds ouder. Een Rotter­ damse vrouw wordt gemiddeld 82 jaar Beweging en een Rotterdamse man 78 jaar. Het liefst Door voldoende te bewegen, houdt u wilt u natuurlijk zo lang mogelijk vitaal uw botten en spieren sterk. Regelmatig blijven en lekker genieten van het leven. bewegen vermindert ook piekeren en Helaas heeft niemand zijn gezondheid sombere gedachten. Het advies is om voor 100% in de hand. Maar door gezond minimaal 2,5 uur per week te bewegen. U te eten en voldoende te bewegen, hoeft niet intensief te sporten. Wandelen, blijft u fit en vermindert u de kans op fietsen, (rustig) zwemmen en tuinieren zijn aandoeningen zoals diabetes, hart- en ook heel geschikt. Samen bewegen kan ook vaatziekten en osteoporose. heel gezellig zijn. In deze gebiedsgids vindt u in de rubriek ‘Sport en bewegen’ nuttige Voeding adressen. Op de website van Rotterdam Waar kunt u op letten als u gezonder wilt Sport vindt u sportaanbieders bij u in de eten? buurt: www.rotterdamsport.nl Vindt u het • Als u ouder wordt, verbruikt uw lichaam lastig om zelf een geschikte beweegactiviteit minder energie. Wél heeft uw lichaam vi- te vinden? De sportregisseur in uw gebied taminen en mineralen nodig. Eet daarom helpt u met het zoeken naar een leuke elke dag groente en fruit. activiteit. U vindt de gegevens van de • Eet eiwitten, bijvoorbeeld uit peulvruch- sportregisseur op ten, zuivelproducten of vlees. Deze www.rotterdamsport.nl/sportregie. houden uw spieren sterk. • Slik extra vitamine D voor gezonde botten. • Eet twee keer per week vis, waarvan bij Spier- en balansoefeningen voorkeur een keer per week vette vis Merkt u dat uw spierkracht afneemt zoals makreel, haring, sardines of zalm. of dat u minder balans heeft, dan Zo houdt u uw cholesterol in balans. kunt u dit met uw huisarts bespreken. • Matig uw zoutgebruik om uw bloeddruk Daarnaast kunt u ook alvast aan gezond te houden. de slag met spierversterkende of balansoefeningen. Op de website Youtube vindt u allerlei filmpjes. Bezoek www.youtube.nl en zoek op ‘balansoefeningen ouderen’.

26 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde E-health met de GGD AppStore De GGD AppStore werkt De gezondheidszorg verandert snel samen met kennisinstituten, onder invloed van alle technologische patiënten- en consumenten­ ontwikkelingen. Er zijn tegenwoordig organisaties. Dit om de veel zaken voor de gezondheid die u kwaliteit van toetsing en de gewoon thuis op de computer of op de betrokkenheid van burgers mobiele telefoon kunt regelen. Het aantal te waarborgen. De apps gezondheidsapps neemt dan ook flink toe: worden onderzocht op er zijn er zo’n 350.000 en dat aantal stijgt gebruiksvriendelijkheid, iedere dag. Tegelijkertijd willen wij graag privacy en betrouwbaarheid. Alleen de weten welke apps betrouwbaar en effectief goedgekeurde apps/websites worden zijn.Gelukkig biedt de GGD AppStore geplaatst in de GGD AppStore en voorzien een oplossing. De GGD AppStore biedt van een herkenbaar vignet. een begrijpelijk overzicht van nuttige en betrouwbare gezondheidsapps en websites. U kunt deze goedgekeurde apps vinden op Die kunnen helpen bij het verbeteren van uw de website: www.ggdappstore.nl gezondheid.

Ouder worden op uw manier, hoe doet u dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 27 (Vrijwilligers)werk

‘Als ik straks met pensioen ben...’. Veel werkenden vullen moeiteloos in hoe ze alle vrije tijd die eraan komt gaan invullen. Maar niet iedereen zwaait zomaar af. Gedreven door plezier en met bakken kennis en ervaring op zak zijn veel 65-plussers nog in de running. Zoals Yvonne en Chris die via Uitzendbureau 65plus en vrijwilligersplatform RotterdammersVoorElkaar werken.

Yvonne van Dam (70) is receptioniste bij Blauw Research ‘Mensen van mijn leeftijd zijn zo vief’

‘Een dag per week werk ik bij onderzoeksbureau Blauw Research. Ik beantwoord de telefoon, maar doe ook de facturen en de post. Door mijn ICT- achtergrond kan ik prima uit de voeten met de computer. De eerste maanden van mijn pensioen genoot ik enorm van de vrijheid. Toch ben ik geen type om elke dag binnen te zitten. Ik wilde onder de mensen zijn en weer in de maatschappij staan. Je werkt nu voor je plezier en dat is anders dan wanneer het moet. Het is heerlijk om tijd voor jezelf te hebben en ook de discipline erin te houden. Veel mensen van mijn leeftijd zijn zo vief. Ik kan het alleen maar aanraden om te blijven werken.’

Ontvangt u AOW en wilt u graag bijverdienen? Ga dan via Uitzendbureau 65plus aan de slag! Uitzendbureau 65plus heeft banen in onder andere het onderwijs, horeca, administratie, transport, vervoer en logistiek. Kijk voor meer informatie en vacatures op www.65plus.nl of mail naar [email protected].

28 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Via de website RotterdammersVoorElkaar kan iedereen een vraag plaatsen of juist een aanbod doen als vrijwilliger. Zoals voor een klus in huis, oppas voor een huisdier of een maatje om samen dingen te ondernemen. Kijk voor meer informatie op: www.rotterdammersvoorelkaar.nl

Chris van der Gaag (54) is vrijwilliger bij Plein 13 ‘Zo leuk dat de

‘Bij Plein 13, een seniorenflat, draait alles zaal altijd vol zit’ om “met elkaar”. Samen met de bewoners doe ik allerlei klusjes en dat vinden ze geweldig. Het begon ooit met een lunch Het is zo leuk dat de activiteitenzaal waarbij het de bedoeling was dat bewoners altijd vol zit. Je kunt veel betekenen voor een rol hadden. Ze hielpen mee met de anderen, al is het als aanspreekpunt. menukaart, tafels dekken en aardappels Door mijn gezondheid gaat niet alles schillen. Vanaf die tijd maken we samen gemakkelijk, maar ik haal veel plezier uit de flat mooier. De muren hebben een vrijwilligerswerk. Als ik ouder ben hoop ik mooi kleurtje en er zijn allerlei activiteiten. dat anderen zich voor mij inzetten.’

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 29 Welke verschijnselen kunnen wijzen op Ondersteuning, zorg en veiligheid dementie? De eerste verschijnselen van dementie kunnen per persoon verschillen. Er zijn ook verschillende vormen van dementie. Dementie Meestal merkt de partner of een familielid dat er iets ‘niet pluis’ is. Het valt op dat of vergeet- iemand terugkerende geheugenklachten heeft of zich anders gedraagt. Iemand heeft bijvoorbeeld moeite om te onthouden achtigheid? welke dag het is, of wordt sneller boos.

De tien eerste verschijnselen van dementie of Alzheimer op een rij: 1. Vergeetachtigheid 2. Problemen met dagelijkse handelingen 3. Vergissingen met tijd en plaats 4. Taalproblemen Bij het ouder worden kunt u, bij uzelf 5. Kwijtraken van spullen of iemand in uw naaste omgeving, te 6. Slecht beoordelingsvermogen maken krijgen met vergeetachtigheid. 7. Terugtrekken uit sociale activiteiten Misschien maakt u zich zorgen of dit de 8. Veranderingen in gedrag en karakter eerste tekenen van dementie zijn. Maar 9. Onrust af en toe iets vergeten of dementie heb- 10. Problemen met zien ben is niet hetzelfde. Heeft u of iemand in uw nabije omgeving Vergeetachtigheid is onschuldig en (het vermoeden van) dementie en heeft u veel mensen krijgen er bij het ouder (meer) hulp en ondersteuning nodig, ga worden meer last van. Bij Alzheimer dan langs bij een VraagWijzer bij u in het en andere vormen van dementie is de gebied. Bent u mantelzorger voor iemand vergeetachtigheid veel ernstiger. Dementie met dementie en voelt u zich overbelast? U is een ziekte van de hersenen, waarbij kunt ook langsgaan bij een VraagWijzer bij de hersenen informatie niet meer goed u in het gebied, het adres vindt u in deze kunnen verwerken. Als u zich echt zorgen gids in de rubriek ‘Algemeen’. maakt over uw geheugen of dat van iemand in uw nabije omgeving, blijf daar Leven met (een persoon met) dementie dan niet mee rondlopen. Praat erover met Dementie verloopt meestal via een uw huisarts of een andere hulpverlener. langzaam lopend, jaren durend proces, Er kan ook een andere oorzaak zijn voor waarbij de hersenen steeds moeizamer geheugenproblemen, het is belangrijk dit te gaan functioneren. Dat vraagt soms dat laten onderzoeken. mensen in de omgeving zich moeten aanpassen en hiermee rekening moeten houden in de omgang. Maar ondanks de U kunt ook contact opnemen met de dementie kunnen mensen vaak nog lang Alzheimer Telefoon, 0800 - 50 88 meedoen in de dagelijkse activiteiten. Actief (gratis en 7 dagen per week) om uw blijven kan juist helpen om het ziekteproces zorgen te bespreken en informatie te te vertragen en betekenis te geven aan het vragen. Meer informatie vindt u ook op leven met (een persoon met) dementie. de website www.alzheimer-nederland.nl Meer informatie over activiteiten in uw en www.dementie.nl gebied vindt u in de rubriek ‘Overzicht activiteiten en dienstverlening’.

30 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Alzheimer Café • Communicatieplatforms voor onderlinge Alzheimer Nederland organiseert door afstemming met betrekking tot zorg heel Nederland zogenaamde Alzheimer • Leefstijlmonitoring Cafés. In deze cafés komen mensen met • Geavanceerde bewaking die alarmeren dementie, hun naasten, hulpverleners en bij vallen, gas etc. belangstellenden maandelijks bij elkaar • GPS-systemen, indicatiebepaling met of voor informatie en contact met lotgenoten. zonder alarmknop De bijeenkomsten beginnen meestal met • Sleutelkluisjes of elektronisch slot om op een lezing of interview met betrokkenen. een veilige manier binnen te komen Daarna kunnen bezoekers ervaringen, tips en ideeën met elkaar delen. Om u te helpen met vragen over techniek in huis, kunt u bij uw huisarts vragen om Zoekt u een Alzheimer Café bij u in een verwijzing naar een ergotherapeut. de buurt? Kijk dan op de website Deze kan u gericht adviseren welke www.alzheimer-nederland.nl en zoek (technologische) hulpmiddelen voor u een binnen uw regio op ‘Alzheimer Café’. U oplossing kunnen bieden. kunt ook bellen naar Alzheimer Nederland, U kunt ook langsgaan bij een VraagWijzer telefoon 033 - 303 25 02 en vragen naar bij u in het gebied, het adres vindt u in een Alzheimer Café bij u in de buurt. deze gids in de rubriek ‘Algemeen’. Meer informatie vindt u ook op de websites Techniek in en om het huis www.alzheimer-nederland.nl en Voor thuiswonende mensen met dementie www.dementie.nl en hun naasten zijn er steeds meer technologische hulpmiddelen die daarbij kunnen ondersteunen. Deze hulpmiddelen kunnen ook helpen als u niet goed met computers kunt omgaan. Voorbeelden zijn: • Apps op de smartphone of iPad voor geheugenondersteuning en – training (of ter vermaak) • Beeldbellen voor videocontact met mantelzorg of zorg • Personenalarmering om alarm te kunnen maken in nood • Medicijndispensers voor de juiste medicatie op de juiste tijd

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 31 Vrijwilligers Ondersteuning, zorg en veiligheid De vrijwilligers die bij u op bezoek komen, zijn herkenbaar aan de legitimatiepas die zij bij zich dragen. Op elke pas staat de naam van de vrijwilliger met een foto. De Huis- vrijwilligers maken een verslag van het gesprek dat u samen heeft gevoerd. Als u bezoeken hulp nodig heeft, bespreekt de vrijwilliger dit met de wijkprofessionals in uw wijk, bijvoorbeeld de vrijwilligerscoördinator of aan iemand die activiteiten organiseert.

Waarom doen we dit huisbezoek? 75-plussers In het gesprek komen uw vragen en wensen op het gebied van wonen en leven aan bod. Zo krijgen wij een goed beeld van wat nodig is en hoe we u daar bij kunnen helpen. Met het gesprek willen we ook Bent u 75 jaar of ouder en woont u in kaart brengen of u mee wilt doen aan zelfstandig in Rotterdam? Dan ontvangt activiteiten in de wijk en in de stad, of dat u een uitnodiging om mee te doen aan u misschien vrijwilligerswerk wilt doen. een huisbezoek. Doel van dit huisbezoek We kunnen u ook in contact brengen met is met u te praten over hoe het met u andere bewoners of vrijwilligers. gaat. En zo nodig u te ondersteunen bij het zelfstandig wonen. Ouder worden op uw manier, hoe doet u

dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden De welzijnsinstelling in het gebied waar leest u hier meer over. u woont, organiseert het huisbezoek. U krijgt een uitnodiging om mee te doen aan dit huisbezoek. Komt het u niet uit, dan kunt u bellen voor een nieuwe afspraak. Bij het bezoek komen twee vrijwilligers bij u langs. Deze vrijwilligers vragen hoe het met u gaat en kijken of u iets nodig heeft. Ook kunt u bespreken of u misschien zelf iets voor een ander wilt betekenen. Het bezoek duurt ongeveer een uur. Als u het prettig vindt, kunt u iemand vragen bij het gesprek aanwezig te zijn, bijvoorbeeld een familielid of een van de buren.

32 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Soms zijn grotere aanpassingen aan Ondersteuning, zorg en veiligheid huis noodzakelijk. Kijk voor inspirerende voorbeelden op www.comfortwoning.com, of www.langerthuisineigenhuis.com. Sommige ingrepen, zoals een traplift, tillift Langer of aangepaste keuken, kunnen (deels) worden vergoed via de Wmo. Ook voor zelfstandig deze aanpassingen kunt u terecht bij de VraagWijzer.

thuis wonen Technische hulpmiddelen in huis: thuis- technologie Er bestaat ook een ruim aanbod aan technische hulpmiddelen die u helpen om veilig en comfortabel zelfstandig te wonen. Deze technische hulpmiddelen, ook wel thuistechnologie genoemd, bieden een oplossing voor zowel mensen die weinig of Waarschijnlijk wilt u zo lang mogelijk geen zorg nodig hebben, als voor mensen zelfstandig blijven wonen. Dan is het met een toenemende vraag naar zorg. verstandig om tijdig te bekijken of er aanpassingen in uw woning nodig zijn. Voorbeelden van thuistechnologie Daarmee voorkomt u problemen en • Altijd hulp kunnen inroepen. verbetert uw wooncomfort. Bijvoorbeeld met behulp van een alarm in een smartphone of horloge, maar ook Om langer in uw eigen huis te kunnen met valsensoren of een alarmknop/alarm- blijven wonen, zijn er soms kleine koord op diverse plekken in uw huis. aanpassingen nodig die u zelf kunt • Uw huisindeling beter aanpassen op uw doen of met behulp van een vakman. De gezondheid. hulpmiddelen hiervoor kunt u aanschaffen Bijvoorbeeld met een drempelhulp, een bij de plaatselijke huishoudwinkels elektrische deuropener, slimme sloten (zoals een bouwmarkt, Action, Blokker of (sloten die bijvoorbeeld opengemaakt Marskramer), bijvoorbeeld: worden via smartphone) of automatische • Goede verlichting bij voor- en achter- gordijnen/zonneschermen via een elek- deur. trische motor en afstandsbediening. • Een rookmelder op elke verdieping. • Makkelijker communiceren met uw fami- • Houvast bij op- en afstapjes: een greep lie, vrienden of de zorg. of beugel bij bijvoorbeeld het bad of de Via beeldbellen (telefoneren terwijl u keldertrap. elkaar kunt zien). • Een thermostaatkraan in douche of bad • Een verbetering van uw mobiliteit. om verbranding te voorkomen. Bijvoorbeeld met een rollator, wandel- • Een nachtlampje met bewegingssensor. stok, krukken, rolstoel of een scoot- U kunt ook langsgaan bij een mobiel. Maar denkt u hierbij ook aan thuiszorgwinkel of informatie vragen bij een beugels en handvaten, antislipmatten, VraagWijzer bij u in het gebied, het adres een toilet (met spoel- en föhninstallatie) hiervan vindt u in deze gids in de rubriek op uw slaapetage of een traplift. ‘Algemeen’ of bel 14 010.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 33 Comfortwoning Overschie

In de Comfortwoning in Overschie kunt u kennismaken met diverse producten op het gebied van thuis- technologie.

Dit zijn slechts voorbeelden, zo zijn er Met behulp van deze producten is nog vele andere mogelijkheden van het voor senioren mogelijk om langer thuistechnologie. Het is belangrijk tijdig na veilig en meer comfortabel in de eigen te denken over wat u zelf in huis kan (laten) woning te blijven wonen. De Comfort- doen zodat u lang en veilig in uw huis kan woning is een initiatief van wmo radar, blijven wonen. Woonstad en de gemeente Rotterdam. U kunt de Comfort­woning bezoeken op Waar kunt u terecht met uw vragen vaste dagen of op afspraak: Om u te helpen met vragen over • Elke maandag van 10.00 tot techniek in huis, kunt u bij uw huisarts 12.00 uur en op donderdag van of specialist vragen om een verwijzing 13.30 tot 15.30 uur (met naar een ergotherapeut. Deze kan u uitzondering van feestdagen). gericht adviseren welke (technologische) • Wilt u buiten de genoemde tijden de hulpmiddelen voor u een oplossing kunnen woning bezoeken? Bel dan tijdens bieden. U kunt ook langsgaan bij een openingstijden naar 06-52 47 67 43 thuiszorgwinkel of informatie vragen bij een of mail naar [email protected] VraagWijzer bij u in het gebied, het adres hiervan vindt u in deze gids in de rubriek Comfortwoning Overschie, ‘Algemeen’ of bel 14 010. Mookhoekplein 15, 3042 VV Rotterdam https://comfortwoning.com

34 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Woningonderhoud bij huurwoningen Woont u in een huurwoning? Een woning waarin geleefd wordt, heeft • Informeer altijd eerst bij uw eigen regelmatig onderhoud nodig. Er is woningcorporatie naar geschikt onderhoud waar u zelf verantwoordelijk woningaanbod. voor bent en onderhoud waar de • U kunt ook zelf zoeken. Een nieuwe huur- verhuurder verantwoordelijk voor is. woning vindt u voornamelijk via internet. Vraag zo mogelijk hulp in uw omgeving U bent zelf verantwoordelijk voor: als u het zelf niet kunt of ga eens langs • Schilderwerk in huis; bij de VraagWijzer bij u in het gebied. • Hang- en sluitwerk van ramen en deuren; Op de volgende websites is aanbod te • Verstoppingen in badkamer, toilet, vinden: www.woonnetrijnmond.nl, keuken; www.woonz.nl, www.sor.nl en • Tocht- en ventilatieproblemen; www.woneninrotterdam.nl. • Schakelmateriaal. Woont u in een koopwoning? De verhuurder is verantwoordelijk voor: • Een nieuwe koopwoning kunt u het beste • Lekkages; zoeken op internet via www.funda.nl • Houtrot; • Het is handig om een aankoopmakelaar • Schilderwerk aan de buitenkant van de in te schakelen die ervaring heeft met woning; het zoeken naar geschikte woningen of • CV-installatie; levensloopbestendige woningen. • Dakgoot en hemelwaterafvoer. • U kunt ook woonbeurzen bezoeken om erachter te komen wat voor u handig is. Onderhoud melden Zo kunt u ideeën opdoen voor in uw Heeft u een klacht over het onderhoud van eigen of uw toekomstige huis. uw woning? Meld dit bij de verhuurder. Geef aan wat het probleem is en wat u van de verhuurder verwacht. Is de verhuurder verantwoordelijk en lost deze het probleem Ouder worden op uw manier, hoe doet u niet op? Meld uw klacht bij de gemeente dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden Rotterdam via: www.rotterdam.nl/ leest u hier meer over. wonen-leven/woningonderhoud of bel 14 010.

Een ander huis In sommige gevallen leveren aanpassingen in huis onvoldoende resultaat op, of is het huis om andere redenen minder geschikt om te blijven wonen. Dan is het goed om te bekijken wat uw mogelijkheden zijn voor het vinden van een andere woning.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 35 Ondersteuning, zorg en veiligheid Mantelzorg

In Rotterdam zorgen duizenden Vervangende zorg mensen voor iemand uit hun familie De gemeente kan u helpen met vervangende of vriendenkring. Als u dat doet, bent zorg. Bijvoorbeeld met dagbesteding voor u mantelzorger. Veel mensen zijn degene die u verzorgt of bij het vinden mantelzorger zonder het zelf te weten. van een logeerhuis waar hij of zij een paar Ze verlenen wél onmisbare zorg en zijn nachten kan blijven. Een voorbeeld van daarmee van onschatbare waarde. Door zo’n logeerhuis is ‘De Buren’. Hier kunt u hun inzet kunnen veel Rotterdammers, rustig en comfortabel herstellen na ziekte of die extra zorg nodig hebben, ziekenhuisopname, als zelfstandig wonen thuis blijven wonen. De gemeente nog niet gaat. Voor meer informatie kunt u Rotterdam waardeert en ondersteunt bellen met: 010 - 466 67 22. mantelzorgers. Hier volgt een overzicht van de belangrijkste regelingen die de Vervangende mantelzorg gemeente heeft om mantelzorgers te Verschillende zorgverzekeringen vergoeden ondersteunen: vervangende mantelzorg. Informeer hiervoor bij de zorgverzekering van de persoon die mantelzorg ontvangt of van de persoon die mantelzorger is. De zorgverzekering VGZ Rotterdampakket vergoedt standaard vervangende mantelzorg door de Mantelaar met een maximum van 21 dagen per jaar. Advies en ondersteuning Meer informatie over deze zorgverzekering Elk gebied (voorheen deelgemeente) heeft leest u in het artikel VGZ Rotterdampakket een VraagWijzer. Hier kunt u terecht voor in deze gebiedsgids of op de website informatie, advies en ondersteuning, ook op www.vgz.nl/rotterdam. U kunt ook de het gebied van mantelzorg. Een overzicht klantenservice van VGZ bellen, van VraagWijzers per gebied vindt u op via 0800 – 401 01 05. www.rotterdam.nl/vraagwijzer of bel 14 010.

36 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Professionele hulp Denkt u dat professionele zorg nodig Parkeren in de buurt is? Bijvoorbeeld omdat degene voor wie Wanneer degene voor wie u zorgt een CIZ- u zorgt psychische problemen heeft, of Wmo-indicatie heeft én in een gebied of omdat hulp van een professionele woont waar betaald parkeren geldt, kan verpleegkundige nodig is? VraagWijzer kan hij of zij een mantelzorgparkeervergunning u verder helpen. aanvragen. Als mantelzorger parkeert u dan gratis in de buurt. Meer informatie of direct aanvragen? Bel 14 010 of bezoek de website www.rotterdam.nl/product: mantelzorgparkeervergunning.

Urgentie huurwoning Ook ondersteunt de gemeente bij het aanvragen van een urgentieverklaring. Wanneer degene die u verzorgt te ver bij u vandaan woont, kunt u voorrang krijgen op een woning bij elkaar in de buurt. Dit heet Gratis Rotterdampas met eenmalig een urgentie-aanvraag. OV-tegoed Als mantelzorger met een mantelzorg- verklaring kunt u een gratis Rotterdampas Mantelzorgverklaring aanvragen. Hiermee kunt u meer dan Voor sommige regelingen voor mantel- 750 leuke dingen doen, gratis of met zorgers is een mantelzorgverklaring korting. De Rotterdampas kunt u aanvragen nodig: Huishoudelijke hulp, Maasstad­ via www.rotterdampas.nl/bestellen. polis, Parkeren in de buurt en Gratis Mantelzorgers die de Rotterdampas Rotterdampas met eenmalig OV- hebben aangevraagd, ontvangen ook een tegoed. Deze mantelzorgverklaring eenmalig OV-tegoed van € 25 op de pas. kunt u aanvragen bij de gemeente via Dit OV-tegoed kan vervolgens bij één van www.rotterdam.nl/mantelzorg. Hierna de RET-servicepunten op de OV-chipkaart worden bovenstaande regelingen kort geladen worden. Voor meer informatie: besproken. www.ret.nl

Ouder worden op uw manier, hoe doet u Maasstadpolis Een mantelzorger die over een dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden mantelzorgverklaring beschikt, is tevens leest u hier meer over. verzekerd voor schade of een ongeval wat plaatsvindt tijdens het uitvoeren van de zorgtaak. De naam van de verzekering is Maasstadpolis. Meer hierover is te vinden op www.rotterdam.nl/mantelzorg of bel 14 010.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 37 Geld besparen en tips Ondersteuning, zorg en veiligheid Weet u wat u aan geld ontvangt en wat u uitgeeft? Dan kunt u zien waar u eventueel kunt besparen. Bijvoorbeeld op uw boodschappen. Een paar tips om schulden Rondkomen te voorkomen: • Breng in beeld wat uw inkomsten en en onder- uitgaven zijn. • Houd een huishoudboekje bij en spreek met uzelf vaste bedragen af voor bijvoor- steuning beeld boodschappen en kleding. • Spaar elke maand voor rekeningen die u per kwartaal of per jaar betaalt. gemeente • Gebruik extra’s, zoals vakantiegeld of eindejaarsuitkering om schulden af te lossen.

De volgende websites kunnen u helpen Heeft u moeite om de rekeningen te schulden te voorkomen, geld te besparen betalen? Zoek dan zo snel mogelijk hulp, of juist een appeltje voor de dorst op te zodat u niet verder in de problemen bouwen door online een geldplan op te komt. De VraagWijzer zoekt samen met stellen: u naar de meest geschikte oplossing • Op de website van de gemeente Rot- voor uw situatie. We geven u alvast een terdam staan verschillende tips om een aantal tips om overzicht te houden over geldplan te maken: www.rotterdam.nl/ uw financiën: wonen-leven/geldplan/ • Het Nibud biedt een stappenplan aan. Administratie op orde Bekijk dit stappenplan op de website: • Verzorg uw geldzaken en houd overzicht www.nibud.nl of bel 030 - 239 13 50. op wat u binnenkrijgt en uitgeeft. Het Nibud is op werkdagen bereikbaar • Open enveloppen met rekeningen tussen 09.00 en 13.00 uur. meteen als u ze krijgt en stop ze bijvoor- • WijzerInGeldzaken, een initiatief van het beeld in een map ‘te betalen rekeningen’. ministerie van Financiën, helpt u met • Kies een vaste dag in de week waarop u financiële vragen waar u tegenaan kunt uw administratie bijwerkt. lopen. Bekijk de website op • Vindt u het moeilijk om zelf uw adminis- www.wijzeringeldzaken.nl. tratie op orde te krijgen? Vraag dan hulp aan een familielid, buren of aan iemand anders in uw omgeving die u vertrouwt.

38 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • U komt in aanmerking voor een AOW- Ondersteuning gemeente Rotterdam tegoed als u (of uw partner): De gemeente Rotterdam heeft • op 1 maart 2019 minimaal 66 jaar en verschillende regelingen die het 4 maanden oud bent EN Rotterdammers van 65 jaar en ouder met • u alleenstaand bent en een netto- een laag inkomen wat makkelijker maken inkomen heeft van €1200,- exclusief om rond te komen. Om in aanmerking vakantietoeslag OF te komen voor de gemeentelijke • u gezamenlijk een netto-inkomen heeft voorzieningen, moet u aan bepaalde van €1634,- exclusief vakantietoeslag. voorwaarden voldoen. Hierna volgen • Heeft u in 2018 AOW-tegoed ontvangen? een aantal regelingen met uitleg. Dan heeft u in maart 2019 automatisch bericht gekregen dat het AOW-tegoed op uw Rotterdampas is gestort. Het AOW-tegoed Als u nog geen Rotterdampas heeft, Heeft u als AOW’er een laag inkomen? kunt u deze voor 5 euro aanschaffen, Dan heeft u in 2019 mogelijk recht op AOW- zie hiervoor de website tegoed van de gemeente Rotterdam. Dit is www.rotterdampas.nl/bestellen. 450 euro per huishouden en is gekoppeld aan de Rotterdampas. U kunt het geld Heeft u in maart 2019 geen bericht over besteden aan bijvoorbeeld een tablet, het AOW-tegoed ontvangen? En denkt u een fotocamera, een fiets, kleding en in wél recht te hebben op het AOW-tegoed? geselecteerde winkels ook aan boeken en Aanvragen kan per 11 maart 2019. tijdschriften. U kunt het ook gebruiken om te Meer informatie is te vinden op reizen met het openbaar vervoer. www.aowtegoed.nl.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 39 Zorgverzekering VGZ Rotterdampakket In sommige gevallen is de bijzondere Voor Rotterdammers met hoge zorgkosten bijstand geen gift, maar een lening (zoals chronisch zieken en ouderen) en een die terugbetaald moet worden. Als het laag inkomen, is de gemeentelijke collectieve nodig is om dingen te kopen, kan de zorgverzekering VGZ Rotterdampakket gemeente besluiten dat de aanschaf van een goede keuze. Deze verzekering is er tweedehandsartikelen een goede gekomen door een goede samenwerking oplossing is. Zo blijft bijzondere bijstand tussen verzekeringsmaatschappij VGZ en de beschikbaar voor alle mensen die het gemeente Rotterdam. Het is een complete nodig hebben. Kijk voor het volledige zorgverzekering met een ruime dekking. In overzicht van de bijzondere bijstand op het artikel VGZ Rotterdampakket in deze www.rotterdam.nl/rondkomen gebiedsgids leest u meer over deze zeer of bel 14 010. uitgebreide zorgverzekering.

Bijzondere bijstand Voor alle vragen over geld en schulden Heeft u een laag inkomen en krijgt u kunt u terecht bij de VraagWijzer in uw onverwachts te maken met noodzakelijke gebied. U kunt daar ook terecht voor het kosten? Dan kunt u bijzondere bijstand aanvragen van regelingen. U vindt het aanvragen. De gemeente bekijkt elke adres van de VraagWijzer in deze gids in aanvraag apart. De gemeente kijkt daarbij de rubriek ‘Algemeen’ of bel 14 010. naar iedere persoon en elke afzonderlijke situatie. De bijzondere bijstand vergoedt bijvoorbeeld het bedrag dat u betaalt voor een hoortoestel of persoonlijke alarmering. U kunt ook de individuele inkomenstoeslag aanvragen.

40 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde www.coalitieerbij rotterdam.nl aan. we eenzaamheid Samen pakken doe mee! Kom erbij en www.coalitieerbij rotterdam.nl aan. we eenzaamheid Samen pakken doe mee! Kom erbij en

KomKom erbijKom erbij enKom erbij Komen erbij en erbij en en doedoe mee!doe mee! doe mee! doeKom mee! EenzaamheidKommee! erbij erbij en en SamenSamenSamen pakkenSamen pakkenSamendoe pakken hoortdoe pakkenmee! pakkenmee! bij het leven. we eenzaamheidwe weeenzaamheid weeenzaamheid weeenzaamheidSamen eenzaamheid Samen pakken pakken pakken we eenzaamheid en sociaal aan.aan.aan.aan.aan.we weeenzaamheid eenzaamheid aan.isolementaan. aan. www.coalitieerbijwww.coalitieerbijwww.coalitieerbijwww.coalitieerbijrotterdam.nlwww.coalitieerbijrotterdam.nlrotterdam.nlrotterdam.nlrotterdam.nl www.coalitieerbijrotterdam.nl www.coalitieerbijrotterdam.nl [email protected]

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 41 Ondersteuning, zorg en veiligheid Senioren en veiligheid

De gemeente Rotterdam vindt het belangrijk dat u en andere senioren zich veilig voe- len in hun huis en buurt. Daarom werken wij met verschillende partners zoals politie en brandweer aan een prettige en veilige leefomgeving voor ouderen. Wij richten ons op brandveiligheid, financieel misbruik en geven u tips over hoe u babbeltrucs op straat of bij de voordeur kunt herkennen.

De gemeente zorgt voor preventie en Een veilige buurt is een buurt waar mensen voorlichting en ook werken we aan meer elkaar kennen. Elkaar aanspreken en elkaar toezicht op straat en in de buurt. Maar helpen is daarom van grote waarde, zowel gelukkig kunt u zelf ook veel doen om voor u als voor ons. Zo zorgen we samen uw leefomgeving veiliger te maken. Op voor een fijne en veilige woonomgeving. de komende pagina’s leest u informatie en tips over wat u zelf kunt doen. Ook is het belangrijk dat u overlast en onveilige situaties meldt aan bijvoorbeeld de politie of de gemeente. Met uw melding kunnen wij een oplossing zoeken voor de situatie.

Contact Tel. 14 010 www.rotterdam.nl/ouderworden

42 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Babbeltrucs

Misschien heeft u er wel eens van gehoord: babbeltrucs. Het zijn smoesjes waarmee oplichters proberen mensen te beroven. De oplichters komen aan de deur of spreken mensen aan op straat. Ze zien er vaak betrouwbaar uit en hebben een geloofwaardig verhaal. Ze zeggen bijvoorbeeld dat ze van de bank zijn of dat ze de meterstand ko- men opnemen. Wij geven u tips om babbeltrucs te herkennen en te voorkomen.

Weet wie er aanbelt  Kijk voor u opendoet wie TIPer heeft aangebeld. 1 Vraag dan eerst wie hij is en wat hij komt doen. Vraag ook om een identiteitsbewijs. Kijk door het raam, de deurspion of gebruik de intercom. Zo kunt u zien wie er voor uw deur staat zonder open te doen. Open de voordeur bij woongebouwen met een centrale toegang alleen voor uw eigen bezoek.

Zet de deur op een kier Zorg dat u de deur op een TIPkier kunt zetten, 2 bijvoorbeeld met een deurketting of kierstandhouder.

Wees ook overdag alert Babbeltrucs en overvallen TIPvinden niet 3 alleen ’s avonds plaats. Wees ook overdag alert op mensen met slechte Twijfel? Bel de politie! bedoelingen. Wanneer u iemand die u niet Twijfelt u aan de goede kent binnenlaat, doe dan altijd zelf de deur TIPbedoelingen 5 van een bezoeker of mist u achter hem of haar dicht. spullen in huis? Bel dan 112 (bij spoed of een verdachte situatie) of 0900-8844 (als Geeft nooit uw pinpas u achteraf een melding wilt doen). Maak in of pincode af ieder geval altijd melding en doe eventueel TIPUw pas en 4uw pincode zijn van u. een aangifte. Nadat u de politie heeft Betrouwbare instanties vragen daar nooit gesproken, breng dan ook de mensen in naar. Voor het blokkeren van een rekening uw woonomgeving op de hoogte zoals de zijn uw pinpas en pincode niet nodig. buren, huismeester of conciërge.



Contact Telefoonnummer 112 (bij spoed en verdachte situaties) Telefoonnummer 0900-8844 (aangifte of melding)

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 43 Brandveilige woning

Brand in huis. Gelukkig is de kans daarop niet heel groot. Maar het is toch goed om er eens bij stil te staan. Weet u wat u moet doen als er bij u of uw buren brand uitbreekt? Is uw woning brandveilig? En heeft u rookmelders in huis? We geven u belangrijke tips om uw woning brandveilig te maken.

Bedenk een vluchtplan Wanneer u een brand meldt, TIPheeft de brandweer 1 tijd nodig om uw huis te bereiken. Daarom is het belangrijk dat u een vluchtplan heeft. Welke route kunt u het beste nemen? Oefen het vluchtplan eens bijvoorbeeld samen met uw buren en met uw ogen dicht.

Houd uw vluchtroute vrij van obstakels TIPRollators, scootmobielen2 en andere grote voorwerpen zijn gevaarlijk op uw vluchtroute naar buiten. Bovendien zorgen rollators en scootmobielen voor heel veel rook wanneer ze vlam vatten.

Vlucht nooit door de rook Rook is levensgevaarlijk. Als u slaapt, ruikt u niets. Rookmelders TIPKunt u uw huis3 niet uit omdat uw vluchtroute waarschuwen u bij brand. Controleer vol staat met rook? Blijf dan in uw woning regelmatig of de rookmelder nog werkt. en laat de hulpdiensten weten dat u nog in uw huis bent. Ga voor het raam of op Download de checklist uw balkon staan, zodat de hulpdiensten u De brandweer heeft een kunnen zien. TIPchecklist gemaakt, 5 zodat u snel kunt nagaan of uw huis brandveilig is. Kijk op Laat rookmelders www.brandweer.nl/brandveiligheid/ installeren ouderen, bekijk alle tips en download de TIPRookmelders 4 zijn heel belangrijk voor de checklist. Of vraag iemand dat voor u te brandveiligheid in uw omgeving. doen.

Contact Telefoonnummer 112 www.brandweer.nl

44 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Financieel misbruik Er kan een moment komen dat u niet meer zelfstandig uw administratie kunt doen. Dan is het belangrijk dat iemand die u vertrouwt dat van u kan overnemen. Soms kan iemand ook financieel misbruik maken van uw kwetsbare situatie. Regel daarom uw financiële zaken voor als u het zelf niet meer kunt. Voorbeelden van financieel misbruik zijn: pinpasfraude, een gedwongen testamentswijziging, diefstal van geld, sieraden, goederen, verkoop van eigendommen, misbruik van machtigingen of rekeningen. Wij geven u tips om financieel misbruik te voorkomen.

Praat erover en leg afspra- • Volg ook een cursus internetbankieren ken vast Doe dit met uw voor senioren. Informeer bij uw bank naar TIPkinderen of 1 een betrouwbaar persoon in uw de mogelijkheden. omgeving. Schrijf de afspra­ken op papier • Heeft u een mantelzorger? Neem naast voorzien van uw hand­tekening en datum. uw eigen bankrekening een aparte huis­ U kunt het ook officieel regelen via een leven- houdrekening en stort hier maandelijks stestament bij de notaris. Lees de brochures automatisch een bedrag op. Dit geld kan en checklist op www.notaris.nl/levenstesta- een mantelzorger gebruiken voor de bood- ment of neem contact op met een notaris schappen. Vraag bij uw bank alvast een bij u in de buurt. gemachtigde pas aan op naam van bijvoor- beeld één van uw kinderen, mantelzorger of U kunt ook bellen vertrouwens­persoon. Met deze pas kan dan met de Notaristelefoon: voor u gepind worden. Bij misbruik kunt u TIP0900-346 9393.2 Op werkdagen van 9.00 - deze pas meteen blokkeren. 14.00 uur (80 cent per minuut). Vier ogen zien meer Leer zelf hoe u de admini­ TIP 5 Wanneer u administratieve stratie moet doen Doet uw hulp inschakelt, zorg dan dat u zelf toezicht TIPpartner uw 3 administratie? Zorg dat u zelf houdt op de administratie, zolang u dit kunt. ook begrijpt hoe u dat moet doen, als uw Als u daartoe niet meer in staat bent, zorg partner het niet meer kan. Vindt u het toch dan dat een tweede persoon kan meekijken. lastig om zelf uw administratie te doen? De VraagWijzer weet raad. In de rubriek Bel Veilig Thuis Rotterdam ‘Algemeen’ vindt u het adres van de Rijnmond (Veilig Thuis) als u VraagWijzer bij u in de buurt. TIPdenkt dat er 6 sprake is van financieel mis- bruik, bij uzelf of in uw omgeving: 0800-2000 Regel alles goed samen (gratis). Via dit nummer is Veilig Thuis 24 uur met uw bank per dag, 7 dagen per week bereikbaar. Of TIP• Regel zoveel 4 mogelijk betalingen praat over uw vermoedens met iemand die u automatisch. Dan weet u zeker dat vertrouwt in uw omgeving en bel samen naar uw vaste lasten iedere maand op tijd Veilig Thuis. worden betaald en er geen achterstanden ontstaan.

Contact Tel. 0800-2000 www.veiligthuisrr.nl

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 45 Wat doet een wijkteam? Ondersteuning, zorg en veiligheid De verwijzer stelt vast dat u ondersteuning van het wijkteam nodig heeft. Hierop bezoekt een medewerker van het wijkteam u thuis. Samen bespreekt u wat er aan de Wijkteam hand is en welke oplossingen mogelijk zijn. De wijkteammedewerker bekijkt wat u zelf kunt doen, wat de mensen in uw omgeving kunnen doen en welke ondersteuning u verder nog nodig heeft. Het wijkteam kan zelf kortdurende hulp bieden. Indien nodig, kan het wijkteam specialistische hulp of langdurige ondersteuning voor u inschakelen.

Vaste contactpersoon Vaak wordt de wijkteammedewerker met wie u het eerste contact heeft, ook Elke wijk in Rotterdam heeft een daarna uw vaste aanspreekpunt. Deze wijkteam. Deze wijkteams geven wijkteammedewerker onderhoudt dan maatschappelijke ondersteuning aan alle ook het contact met eventuele andere Rotterdammers die dit nodig hebben. hulpverleners. Medewerkers van het wijkteam hebben kennis en ervaring op het gebied van jeugdhulp, hulp bij opvoeden, financiën, Hoe werkt de hulp? wonen, werk, kinderen en volwassenen Als u hulp nodig heeft bij het met een beperking en geestelijke oplossen van een probleem, kunt u gezondheidszorg. Zij bieden u de juiste daarover informatie opzoeken op hulp dicht bij huis. Het wijkteam biedt www.rotterdam.nl/zorgdichtbij of kortdurende ondersteuning (drie tot zes bellen met de gemeente via 14 010. maanden) of basishulp dicht bij huis. Komt u er toch niet uit? Bespreek het dan met een medewerker van Doorverwijzen VraagWijzer in uw buurt. Samen met Uw huisarts, een medewerker van de medewerker bespreekt u welke de VraagWijzer bij u in de buurt, de mogelijkheden er zijn. Bijvoorbeeld woningcorporatie of een hulpverlener wat u toch zelf kunt oplossen, of met verwijst u door. met hulp van iemand uit uw omgeving. Lukt dat niet? Dan kan de medewerker VraagWijzer u doorverwijzen naar professionele ondersteuning.

46 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • De lampen binnen zijn aan, ook als het Ondersteuning, zorg en veiligheid overdag licht is. • De uiterlijke verzorging van iemand gaat zichtbaar achteruit. • De partner/vriend/buddy van deze Zorgen om persoon is overleden of weggevallen. • Er is een (grote) verandering in het iemand die gedrag wat betreft het gebruik van bijvoorbeeld alcohol en/of genees­ eenzaam is? middelen of verdovende middelen. Stappenplan aanpak eenzaamheid Bel 010 - 267 07 00 Herkent u een of meer kenmerken? Rotterdam.nl/eenzaamheid Of maakt u zich om andere redenen zorgen om een persoon? Volg dan het stappenplan:

1. Wat kunt u zelf doen? Maakt u zich zorgen om iemand die • Als u zich zorgen maakt om iemand, be- zorgwekkend eenzaam is? Vraagt deze denk dan wat u zelf voor diegene kunt doen. persoon niet om hulp? En vindt u het 2. Vraag/informeer moeilijk om deze persoon zelf aan te • Probeer een praatje te maken met deze spreken? Bel de gemeente Rotterdam op persoon. Durft u dat niet alleen, vraag telefoonnummer 010 - 267 07 00. Is uw dan iemand om met u mee te gaan. melding dringend? Bel dan 112. 3. Luister en vraag door • Naar iemand luisteren is voor sommige In dit artikel leest u hoe u wat er met uw mensen ook al voldoende. melding gebeurt, hoe u eenzaamheid • U kunt ook proberen door te vragen als herkent en wat u zelf kunt doen. iemand niet veel zegt. 4. Hulp inschakelen Wat gebeurt er met uw melding als u belt? • Bel de gemeente op 010 - 267 07 00. • Een deskundige medewerker stelt u vra- Is het dringend? Bel dan 112. gen om te begrijpen wat er aan de hand • Of meldt uw zorgen bij een Huis van de is met de persoon over wie u belt. Wijk in het gebied waar u woont. Een over- • De medewerker gaat met uw melding zicht van de adressen vindt u in het artikel aan de slag. Huizen van de Wijk in deze gids. • Uw naam hoeft niet bekend te worden bij • U kunt de persoon waar u zich zorgen de persoon over wie u belt. over maakt ook voor hulp doorverwijzen naar de VraagWijzer in uw gebied. Het Kenmerken van eenzaamheid adres vindt u in de rubriek ‘Algemeen’ in • De gordijnen zijn meerdere dagen achter deze gids of kijk op www.rotterdam.nl/ elkaar dicht. vraagwijzer. • De buitenkant van het huis (tuin, balkon, stoep, ramen) is verwaarloosd. • De brievenbus zit overvol met post. Het telefoonnummer 010 - 267 07 • Iemand komt zonder af te zeggen niet 00 van de gemeente Rotterdam is meer naar een activiteit zoals werk, bereikbaar van maandag tot en met sport, hobbyclub. vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur. Is uw • Iemand komt niet meer buiten, terwijl u melding dringend? Bel dan 112. deze persoon eerder wel buiten zag. www.rotterdam.nl/eenzaamheid • Er staan verdorde planten voor de ramen.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 47 VraagWijzer biedt informatie, advies en Ondersteuning, zorg en veiligheid ondersteuning bij bijvoorbeeld: • Het regelen van Wmo-voorzieningen, zoals een aanpassing in de woning, Vervoer op Maat, huishoudelijke onder- VraagWijzer steuning, persoonlijke begeleiding of mantelzorg. luistert, • Juridische kwesties, u heeft bijvoorbeeld een vraag over toeslagen of hulp nodig bij het opstellen van een bezwaarschrift. adviseert en • Het versterken van uw eigen netwerk, bijvoorbeeld als u eenzaam bent. • Financiële problemen, bijvoorbeeld als u ondersteunt met schulden te maken heeft. • Activiteiten en mogelijkheden in de wijk.

Hoe bereikt u VraagWijzer? U kunt VraagWijzer op drie manieren Zelfstandig blijven wonen en dingen bereiken: zoveel mogelijk zelf regelen. Dat wilt • Op internet: u als 65-plusser waarschijnlijk graag. www.rotterdam.nl/vraagwijzer Maar soms kunt u daarbij wel wat hulp • Telefonisch: 14 010 gebruiken. Daarom heeft de gemeente in • Door langs te gaan bij VraagWijzer in ieder gebied (voormalige deelgemeente) uw gebied. van Rotterdam een VraagWijzer waar u terecht kunt voor informatie, advies Verderop in deze gids vindt u in de rubriek en ondersteuning. Heeft u bijvoorbeeld ‘Algemeen’ het adres van de VraagWijzer vragen over ingewikkelde brieven, bij u in het gebied. U kunt tijdens het juridische kwesties, uw gezondheid of spreekuur langskomen en in sommige geld? En komt u er zelf niet uit? Dan gebieden ook een afspraak maken. kan VraagWijzer u ondersteunen en adviseren. De meest voorkomende vragen aan VraagWijzer zijn: VraagWijzer denkt met u mee • Wilt u mij deze brief uitleggen? Als u bij VraagWijzer bent, kijkt een • Ik kan mijn huis niet meer zelf medewerker van VraagWijzer samen met schoonhouden, kan ik hulp krijgen? u wat er precies aan de hand is. Samen • Ik pieker veel, kan maatschappelijk zoekt u naar een passende oplossing. U werk mij helpen? bepaalt zelf welke mogelijkheden het beste • Ik wil ergens bezwaar tegen maken, bij u passen of wat uw familie, vrienden hoe doe ik dat? of buren kunnen doen. Als het nodig is, • Ik kan niet rondkomen, hoe moet ik maakt de medewerker een vervolgafspraak dat aanpakken? met u. Wanneer u meer gespecialiseerde • Wilt u mij helpen met het invullen van ondersteuning of hulp nodig heeft, kan deze formulieren? de medewerker u doorverwijzen naar • Hoe kan ik huurtoeslag aanvragen? bijvoorbeeld een hulpverlener van een • Ik heb zoveel schulden, hoe moet ik zorgorganisatie of het wijkteam. dat gaan betalen?

48 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Zorgvragen? De gemeente helpt u verder.

De juiste zorg is dichterbij dan u denkt.

Bel 14 010 of kijk op rotterdam.nl/zorgdichtbij

Ouder worden op uw manier, hoe doet u dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 49 50 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Voor Rotterdammers met een lager Ondersteuning, zorg en veiligheid inkomen* geldt dat de gemeente Rotterdam € 10 per mee betaalt aan de maandelijkse premie. Het eigen risico is € 50 in plaats van € 385 (wettelijk eigen risico 2019) per VGZ persoon. De overige € 335 is meeverzekerd Rotterdam- en opgenomen in de maandelijkse premie. Kom langs op het VGZ-spreekuur! Wilt u meer weten over de zorgverzekering pakket VGZ Rotterdampakket, de ruime vergoe­ dingen en het preventiepakket? Kom dan eens langs bij het VGZ-spreekuur in de VraagWijzer in Centrum of Feijenoord. Een medewerker van VGZ helpt u graag met al uw vragen over deze zorgverzekering: • VraagWijzer Centrum, Coolsingel 40 (in- gang aan de zijkant stadhuis), Rotterdam Speciaal voor alle inwoners van Spreekuur VGZ: elke maandag en dins- Rotterdam is er het VGZ Rotterdampakket: dag, van 09.00 uur tot 12.15 uur én van een collectieve zorgverzekering met veel 13.00 tot 16.00 uur vergoedingen en een preventiepakket. • VraagWijzer Feijenoord, Samengesteld voor Rotterdammers door Maashaven O.Z. 230, Rotterdam gemeente Rotterdam en zorgverzekeraar Spreekuur VGZ: elke woensdag en VGZ. Het VGZ Rotterdampakket is met vrijdag, 09.00 uur tot 12.15 uur én van name geschikt voor ouderen, chronisch 13.00 tot 16.00 uur. zieken en Rotterdammers met een lager inkomen. Meer informatie Uitgebreide informatie over het VGZ De voordelen: Rotterdam­pakket is te vinden op de • U krijgt van VGZ tien procent korting op website van VGZ, www.vgz.nl/rotterdam of de basisverzekering; telefonisch via de klantenservice van VGZ: • Ruime vergoedingen voor bijvoorbeeld 0800 – 401 01 05. vervangende mantelzorg via de Mantelaar, een complete bril, tandzorg, 20 fysiotherapiebehandelingen en een training valpreventie; • Een ruim budget voor preventie, zoals voor de cursussen BeweegPlus, Omgaan met dementie of Omgaan met stress; • Het maakt niet uit of u nu al zorg gebruikt; er is geen medische selectie. Alle Rotter- dammers kunnen zich aanmelden.

* Met een lager inkomen wordt bedoeld een inkomen lager dan 130 procent van het wettelijk minimumloon (2019: € 2.238,25, inclusief acht procent vakantiegeld bruto per maand of lager).

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 51 52 • Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde Overzicht activiteiten en dienstverlening

Algemeen 54

Actief in de straat 56

Bewegen en sport 58

Creatief 60

Cultureel 62

Dienstverlening 66

Eten in (de buurt van) de wijk 72

Groen 74

Koffie, inloop en ontmoeting 75

Medisch en zorg 77

Religie 83

Taal 84

Vervoer 85

Vrijwilliger gezocht of worden 86

Vrouwennetwerk 88

Wonen 89

Actief in de wijk 2019-2020 • IJsselmonde • 53 Algemeen taalcursus enbeweeglessen, hier allerleiactiviteiten:van én buurtbewonersorganiseren maatschappelijke organisaties én voordewijk.Verenigingen, Wijk iseenontmoetingsplekvan Ook dezeHuiskamervande 3079 VNRotterdam Susannadijk 151 De Singel Huiskamer vandeWijk www.pit010.nl 010 –7600287 [email protected] gezellig praatje! voor eenbakkiekoffieof is welkom:wandeleensbinnen vrijwilligerswerk doen.Iedereen kunjeer kaartclubs. Daarnaast workshopsen tot creatieve taalcursus enbeweeglessen, hier allerleiactiviteiten:van én buurtbewonersorganiseren maatschappelijke organisaties voor dewijk.Verenigingen, ontmoetingsplekken vanén De HuizenvandeWijkzijn 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89/90 Lombardijen Huis vandeWijk 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Hagen Huis vandeWijkGrote 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk kaartclubs. Daarnaast kunjeer kaartclubs. Daarnaast workshopsen tot creatieve 54 Huis vandeWijk •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.bibliotheek.rotterdam.nl/ 010 -2816368 ijsselmonde@ 3078 AKRotterdam Herenwaard 15 Bibliotheek IJsselmonde www.bibliotheek.rotterdam.nl/ 010 -2816100 bibliotheekaanhuis@bibliotheek. ofbel. meer informatie Huis. Bezoekdewebsitevoor Bibliotheekaan brengservice van debibliotheek,haal-en Dan iserspeciaalvoorleden naar debibliotheektekomen? Bent ufysieknietinstaatomzelf Bibliotheek aanHuis www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 010 -2670700 melden. bellen. Ukuntadviesvragenen kunt hetmeldpunt24uurperdag iemand metverwardgedrag.U die zichzorgenmakenom Meldpunt voorRotterdammers Rotterdam verwarde personen Advies- enmeldpunt www.pit010.nl 010 –7601280 [email protected] gezellig praatje! voor eenbakkiekoffieof is welkom:wandeleensbinnen vrijwilligerswerk doen.Iedereen Algemeen ijsselmonde openingstijden/bibliotheek- bibliotheek.rotterdam.nl bibliotheek-aan-huis rotterdam.nl meldpunt-verwarde-personen

www.brandweer.nl/rotterdam- 010 -4468746 3078 KGRotterdam Groene Tuin 321 Brandweer www.bibliotheek.rotterdam.nl/ 010 -2816369 lombardijen@bibliotheek. 3076 KMRotterdam Dantestraat 365 Bibliotheek Lombardijen www.rotterdam.nl/ 14 010 [email protected] wijken. op hetwelenweevanhun een gebied-invloeduitoefenen maatschappelijke organisatiesin of buurtbewoners, ondernemers alle Rotterdammers-actieve Via degebiedscommissiekunnen Rotterdam Gebiedscommissie 010 -2816100 klantenservice@bibliotheek. het Lezersfeest. het Kinderboekenweekfeesten deBoekenweek, onder andere Jaarlijkse hoogtepuntenzijn activiteitenplaats. culturele vinden ertentoonstellingenen bibliobus. Metgroteregelmaat verschillende vestigingeneneen uit deCentraleBibliotheek, Bibliotheek Rotterdambestaat 3011 PVRotterdam Hoogstraat 110 Rotterdam Centrale Bibliotheek lombardijen openingstijden/bibliotheek- rotterdam.nl gebiedscommissies bestuur-organisatie/ rotterdam.nl rijnmond 0800 -7000 altijd centraal. Jouw anonimiteitstaathierbij over criminaliteitenmisdaad. kuntgeven anoniem informatie onafhankelijke meldpuntwaarje Meld MisdaadAnoniemishet Meld MisdaadAnoniem www.ombudsmanrotterdam.nl 010 - 4111600 [email protected] persoonlijk toetelichten. afspraak makenomuwklacht tot 16.00uur. Ookkunt ueen van09.00 telefonisch bereikbaar werkdag Rotterdam isiedere gemeentelijke ombudsmanin Klacht overdegemeente?De 3011 JRRotterdam Meent 106,4eetage Bezoekadres: Minervahuis I, Rotterdam Gemeentelijke Ombudsman www.rotterdam.nl 14 010 doorgeven. rijbewijs ofuwverhuizing van eennieuwpaspoortof Denk hierbijaanhetaanvragen kunt uallerleizakenregelen. In destadswinkelIJsselmonde 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 Stadswinkel IJsselmonde Gemeente Rotterdam | 14 010 gesloten. 17.00 uur. Opzon-enfeestdagen uur. Zaterdagvan09.00uurt/m vrijdag van8.00uurtot20.00 Geopend vanmaandagt/m 3011 ADRotterdam Coolsingel 40 14 010 Gemeente Rotterdam |

www.politie.nl 0900 -8844(algemeen) 112 (spoed) nummer 0900-8844. spoedeisende zakenishet contact opnemen.Voor niet- tablet ofcomputerkuntu 8112. Ookviauwsmartphone, 0800- naar alarmnummer worden metdeteksttelefoon spoedeisende hulpkangebeld spraakgehandicapten: Voor en doven, slechthorenden voor Alarmnummer Politie www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] in heelIJsselmonde. Grote Hagen,maarwezijnactief is gevestigdinHuisvandeWijk worden. HetteamvanPIT010 (hulp)vraag magenkangesteld klein de(hulp)vraagookis,elke volwassenen. Hoegrootof tot vanjongeren tot senioren, open:vankinderen iedereen Onze deurstaataltijdvoor aan eensterkerIJsselmonde. professionals werkenhiersamen talentvolle stagiair(e)sen bewoners, tallozevrijwilligers, Rotterdam IJsselmonde.Actieve PIT 010isdewelzijnsaanbieder in 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 www.rotterdam.nl/meldingen 14 010 smartphone). BuitenBeter App(vooropde een meldingmakenofviade oftelefoon kunt uviainternet obstakels indebuitenruimte kapotte lichtmastenofandere Bij losliggendestoeptegels, Rotterdam Meldingen buitenruimte Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde Heeft uofiemandin Veilig ThuisRotterdam www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 14 010 opgelost zijn. deze situatiesbinnen24uur dat Herstel-team zorgtervoor groot gatindeweg.HetSnel bij eenomgevallenboomof ‘Snel Herstel-team’.Bijvoorbeeld situaties kuntubellennaarhet Bij gevaarlijkeofonveilige Snel Herstelteam www.rotterdam.nl 010 -4821100 uur. uur endi.t/mvr. 08.00-18.00 Met afspraak:ma.09.00-20.00 ma. t/mvr. 09.00 -12.00uur. Openingstijden: Zonderafspraak: van IJsselmonde. welzijn enzorgvoorbewoners toegang voorondersteuningin VraagWijzer IJsselmondeisde 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 VraagWijzer IJsselmonde www.veiligthuisrr.nl 0800 -2000 bereikbaar. misbruik testoppen.24/7 u welkehulpnodigisomhet medewerker kijktsamenmet met Veilig Thuis.Eendeskundige Neem dan(anoniem)contactop verwaarlozing ofmishandeling? met financiëleuitbuiting, uw omgevingtemaken snel-herstel

55

Algemeen Actief in de straat 56 www.facebook.com/ hordijkerveld@likejewijk.nl activiteiten door! Geefookzelfuw Hordijkerveld. tips ennieuwsuitover Activiteitenkalender, informatie, Hordijkerveld Magazine www.facebook.com/ [email protected] activiteiten door! Beverwaard. Geefookzelfuw tips ennieuwsuitover Activiteitenkalender, informatie, Beverwaard Magazine 06 -44224824of in deOranjerie. iswelkom ‘Like jeWijk’.Iedereen commissie Lombardijenstaanop De activiteitenvanBewoners- 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Lombardijen Bewonerscommissie Activiteiten van 010 -4794110 van 10.00-16.00uur. van 9.00-19.00uurenzondag welkom vanmaandagt/mvrijdag maaltijdgenuttigd.Ubent warme en om17.00uurwordteen ’s Middagswordtergeluncht ontwikkel uweigeninitiatieven! Ontmoet buurtbewonersen 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Kreileroord Activeringscentrum Actief indestraat LikejeWijkHordijkerveld/ LikejeWijkBeverwaard/ 06 -34969964 •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] recreatie. verschillende mogelijkhedenvoor Binnen StichtingSonneburghzijn 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh Ravenswaard www.leliezorggroep.nl 010 -4433172 Activiteiten engezelligheid. 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2A Oranjehof 010 -2131055 [email protected] versterken. en socialesamenhangte omdenabuurschap organiseren in huneigenstraat/buurtwillen van bewonersdieactiviteiten Ondersteunen enfaciliteren OpzoomerMee www.facebook.com/ [email protected] activiteiten door! Lombardijen. Geefookzelfuw tips ennieuwsuitover Activiteitenkalender, informatie, Lombardijen Magazine www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] van deWijkbijuinbuurt. voor hetprogrammavanHuis Kijk indeagendaopwebsite activiteiten georganiseerd. andere worden koffieochtendenen koffie eneenpraatje.Regelmatig u binnenlopenvooreenkopje In alleHuizenvandeWijkkunt Huizen vandeWijk LikejeWijkLombardijen/ Stichting Santiny www.lets-rotterdam.nl 010 -4820672 vrijwiligers. voor en ervaringsmogelijkheden van deShopcoinenbiedtwerk- doorgebruiktemaken armoede bestrijdt tweedehands goederen, van afval doorrecycling De LetsShopvoorkomtonnodig 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 IJsselmonde Stichting Lets-ruilwinkel 06 -12478461 Huib vanderWeijden 06 -51523544 Harry Kock leefomgeving. een prettige endraagtbijaan aanspreekpunt De wijkconciërgeiseendagelijks Rotterdam-Beverwaard Oude Watering 174 Wijkconciërge Beverwaard www.stichtingsantiny.nl 06 -20183138 [email protected] Henk vanderBlom/Sandra afspraak. antwoord. Bezoekgraagop dan contactop.Ukrijgtaltijd Kerstdiner. Heeftuvragen,neem de Sinterklaasintochtenhet Koningsdag, Ouderenvierdaagse, activiteiten, zoalsde het helejaarronddiverse Stichting Santinyorganiseert 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Russner 06 -51764884 Willem Scharrenberg 14.00 uur. 185 opwoensdagvan13.00tot tot 11.00uurenopHazendijk Singel opwoensdagvan10.00 InDe een vandespreekuren. kunt bellenofbinnenlopentijdens leefomgeving.U een prettige endraagtbijaan aanspreekpunt De wijkconciërgeiseendagelijks 3079 PGRotterdam Hazendijk 185 Hordijkerveld Wijkconciërge in IJsselmonde: Lombardijen,GroteHagen, de FocusenDijk. Deze bonisgeldigt/m31-12-2020, inalleHuizenvandeWijk U bentvanhartewelkom, dekoffiestaatvooruklaar! Huizen vandeWijkinIJsselmonde? Komt ubinnenkorteenkeer langsinéénvande KOFFIE-TEGOEDBON 06-12995485 Ted deHaan leefomgeving. een prettige endraagtbijaan aanspreekpunt De wijkconciërgeiseendagelijks Wijkconciërge Reyeroord

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde

57

Actief in de straat Bewegen en sport 58 www.bvrij.nl 0180 -531704 [email protected] 3079 ZSRotterdam Akkeroord 10 Rotterdam IJsselmonde Bowlingvereniging 06 -12037799 Wilke Jaarsveld 06 -12994340 Netty Koorevaar 06 -57798411 Daria Maanster deskundige begeleiding. - 13.00uursportenonder kunt uopmaandagvan11.00 In ActiveringscentrumKreileroord 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Kreileroord Activeringscentrum Bewegen 088 -8233231 Marjolijn Berkenbosch toegang €2,00perles Vrijdag 10.15–11.15uur, 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Stichting SKVR- Bewegen opjeStoeldoor Bewegen enSport •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

KOFFIE-TEGOEDBON in IJsselmonde: Lombardijen,GroteHagen, de FocusenDijk. Deze bonisgeldig t/m31-12-2020,inalleHuizen vandeWijk te kijkenwaterallemaal tedoenis! bent altijdwelkomvooreen bakkie,eenpraatjeofom u alvastegast,misschien komtuvoorheteerst.U Huizen vandeWijkinIJsselmonde? Misschienbent Komt ubinnenkorteenkeerlangsinéénvande www.dansschoolijsselmonde.nl 010 -4836085 dansvoorstellingen. workshops, evenementenen IJsselmonde ook organiseert Dansschool Naast lessenencursussen 3079 ZSRotterdam Akkeroord 10 Dansschool IJsselmonde www.danscentrumremus.nl 0180 -428781 3077 LARotterdam Cranendonckweg 40 Danscentrum Remus www.danceforhealth.nl 06 -33081439 [email protected] figuurlijk inbeweging. Health zetmensenletterlijken meer mogelijkis?Dancefor voelen, maardenkjedatditniet jij jefysiekenmentaallekkerder Parkinson, ReumaenMS.Wil Dansprogramma’s voor 3032 AERotterdam Katshoek 33 Dance forHealth te sportenenbewegen.Kijk vindt udiversemogelijkhedenom Ook indeHuizenvanWijk Oude Watering 324 Huis vandeWijkFocus Grote Hagen92 Huis vandeWijkGrote Hagen Menanderstraat 89/90 Huis vandeWijkLombardijen Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Diverse sportmogelijkheden www.leliezorggroep.nl 06 -83400094 010 -2916500 fysiotherapieoranjehof@ 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 55+ Oranjehof Fitness enbewegenvoor www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] PIT 010. bijeenkomsten opdewebsitevan voor dataentijdstippenvande

leliezorggroep.nl

www.lifetime-wellness.nl 010 -4793400 3079 JJRotterdam Herenoord 8 Wellness Seniorenfitness, LifeTime www.schaakvereniging- 06 -53273358 [email protected] Stanley Brabers 3079 NHRotterdam Veenoord 15 IJsselmonde Schaakvereniging www.spcrijnmond.nl 06 -24918226 010 -2108775 voeding, lifestyleenanatomie. Ook gevenwijvoorlichtingover op hetbewegenvoorouderen. programma’s opgezetgericht SPC Rijnmondheefteenaantal 3077 AZRotterdam Reitdiep 1 Rijnmond Sport PerformanceCentre Rijnmond Vitaal 010 -4836085 [email protected] 3079 ZSRotterdam Akkeroord 10 IJsselmonde Keep Fit(55+)Sportschool www.hetdanspaleis.com [email protected] buurt. voor eendansfeestbijuinde dansfeest. Kijkoponzewebsite Amsterdam) meteenpop-up (vooral inRotterdamen buurtlocaties enzorginstellingen Het Danspaleisbezoekt Het Danspaleis ijsselmonde.nl

www.oldstars.nl 0800 -1325 [email protected] heden bijuindebuurt! op dewebsitevoormogelijk­ die (weer)gaanvoetballen.Kijk Stars richtzichopzestigplussers OldStars walking football. Old Walking Football(OldStars) 010 -7600246 Sandra Groeneveld meedoen! kan eigen tempo.Dusiedereen fietstopzijnofhaar iedereen voorbijkomen. Enhetfijneis,dat je debeeldenvanroute zie een grootvideoscherm hometrainers envoorjeop Stap opéénvanonzetwee 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Hagen Huis vandeWijkGrote ouderen Virtueel fietsenvoor www.sportbedrijfrotterdam.nl 06 -51083701 010 –8080880 rlp.vanderweele@ Roderique vanderWeele omgeving. en zorgtvoorbindingmetde en gezond,hetgeeftenergie Sport enbewegingisleuk beweging tekrijgenenhouden. in programmeringommensen sport enbewegingvoorziet Sportbedrijf Rotterdamfaciliteert Sportbedrijf Rotterdam sportbedrijfrotterdam.nl

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde - Dwarsdijk 80 Zwembad IJsselmonde www.ncenb.nl [email protected] gemakkelijk énindebuurt! Gezond,gezellig, te verbeteren. uw balans,coördinatieenkracht En wedoenlichteoefeningenom deelnemers. maken metandere wandelen kuntueenpraatje mee indenatuur. Tijdens het Wandel gezelliginstevigtempo Cultuur enBewegen Wandelfit, StichtingNatuur, www.rotterdamsportstad.nl 010 -2923400 [email protected] aanwezig. zijn en eengelijkvloerseentree Tilliften, automatischedeuren voor mensenmeteenbeperking. het zwembadbijzondergeschikt drie ruimebaden.Bovendienis zwemplezierinéénvande je uren In ZwembadIJsselmondebeleef 3078 JDRotterdam 59

Bewegen en sport Creatief [email protected] Natali Armagno lunchen. en omgezelligmetelkaarte activiteiten elkaar voorcreatieve enthousiaste groepmensenbij van 13.00tot17.00uurkomteen donderdag 15.00 uureniedere Elkemaandagvan10.00uurtot 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Creagroep Eigenz www.pit010.nl 010 -7601285 [email protected] lessen. te komennemenbijéénvande bent altijdwelkomomeenkijkje organiseert dezeactiviteit,u Mevrouw SjaanJoziasse 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Creaclub van 19.00tot22.00uur. donderdagavond vandemaand 1 xindemaand,laatste 3078 WPRotterdam Van Lieshoutstraat20 Speeltuin Varkenoord Breiclub 088 -8233231 Marjolijn Berkenbosch gratis. Donderdag 10.00uur, toegang 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Breicafé 60 Creatief •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] de Wijkbijhandwerkles. een kijkjenemeninhetHuisvan of wiltudatworden?Komdan Bent uhandigmetnaald&draad 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Handwerkles 06 -12037799 Wilke Jaarsveld 06 -12994340 Netty Koorevaar 06 -57798411 Daria Maanster Donderdag 10.00-14.00uur 3079 NBRotterdam locatie Bandeloodijk Kreileroord - Pameijer Handwerken/figuurzagen 088 -8233231 Consumptie inbegrepen. met handwerken,€2,-perkeer, 10.00 tot11.30uurmeedoen donderdagkuntuvan Iedere 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Handwerken 088 -2714835 Daria Maanster creamiddag. om gratisdeeltenemenaande welkom van13.00tot15.00uur Op woensdagbentuvanharte 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Creamiddag Pameijer

donderdagavond vandemaand 1 xindemaand,laatste 3078 WPRotterdam Van Lieshoutstraat20 Speeltuin Varkenoord Rotterdam Modelbouwbouwers 010 -7601285 gevorderden. Naaicursus voorbeginnersen 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Knip- ennaailes www.pit010.nl [email protected] Dhr. K.v.d. Vloet 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Hagen Huis vandeWijkGrote Schilderclub www.pit010.nl 010 -7601285 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Schilderclub www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Naailes www.modelbouwersrotterdam.nl 010 -4202617 [email protected] van 19.00tot22.00uur.

06 -12037799 Wilke Jaarsveld 06 -12994340 Netty Koorevaar 06 -57798411 Daria Maanster Vrijdag 13.00-16.00uur 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Pameijer Schilderen encrea 088 -2713899 Wilke Jaarsveld deze schilder- encreamiddag. uur omgratisdeeltenemenaan en opvrijdagvan13.30tot15.00 welkom van12.00tot16.00uur Op dinsdagbentuvanharte 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Pameijer Schilderen /creamiddag 088 -8233231 Marjolijn Berkenbosch uur, €2,00perkeer. maandag13.30-15.30 Iedere 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Schildercursus www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Schilderclub

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde 61

Creatief Cultureel 62 www.eur.nl/hovo-rotterdam/ 010 -4082465 hovo@erasmusacademie Universiteit Rotterdam. in opdrachtvandeErasmus cursussen wordenverzorgd niveau. Deopleidingenen van programma’s opacademisch isinhetvolgen geïnteresseerd vanafvijftigjaardie iedereen Hovo isbedoeldvoor 3062 PA Rotterdam Burgemeester Oudlaan 50 kamer M6-19 Van derGoot-gebouw, Erasmus UniversiteitRotterdam, Hovo Rotterdam www.gilderotterdam.nl 010 -2038485 [email protected] locatie. Kies eenvirtuelerondleidingop aan deorde.Mindermobiel? en Rotterdamvandaagkomen rondleidingen. Geschiedenis gidsenbegeleiden Ervaren 3011 GCRotterdam De Heuvel,Grote Kerkplein5 Gilde Rotterdam www.cultuurscouts.com 06 -34777131 [email protected] Marliza Driessen contact opmetdeCultuurscout. Neemdan geïnteresseerd? of cultuurinuwbuurt?Ofzomaar professional betrokkenbijkunst initiatief? Bentualsamateurof of meedoenmeteenbestaand indewijk Wilt uietsorganiseren 3011 GCRotterdam Grotekerkplein 5 Cultuurscout Algemeen •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.skvr.nl 010 -4361366 [email protected] schrijven. & design,fotografiemediaen theater, beeldende kunst,mode kunstdisciplines: muziek,dans, evenementen indevolgende cursussen, workshopsen Rotterdam (SKVR)biedt Stichting KunstzinnigeVorming SKVR www.rotterdampas.nl 14 010 [email protected] 60,00). € (normaal een reductietarief kunt uinaanmerkingkomenvoor of heefteenlaaginkomen,dan gratis ofmetkorting.Bentu65+ Meer dan750leukedingendoen, Rotterdampas www.kunstuitleenrotterdam.nl [email protected] Kunstsalons. alle workshops,lezingenen Als lidhebjeooktoegangtot beste matchhebtgevonden. je smaak?Ruilhetomtotde Is eenwerktochniethelemaal te huurvanaf€4,-permaand. jaar enonzekunstwerkenzijn Lid benjealvoor€12,-per 3011 KGRotterdam Goudse Singel268 Kunstuitleen www.cityguiderotterdam.com/nl/ info@rotterdamcity overnachten. vervoer, uit eten, evenementen en het winkelen,eropuitgaan, Rotterdammers overRotterdam; voortoeristenen informatie VVV Rotterdam.Praktische 3011 GKRotterdam Korte Hoogstraat31 Rotterdam Stadspromotiecentrum www.4hetleven.nl 035 -5245156(landelijk [email protected] rolstoel zijnvanhartewelkom. meteenrollatorof Ook ouderen bioscoop, theaterofconcert. gasten gaatugezellignaareen opgehaald ensamenmetandere Uwordtthuis voor ouderen. activiteiten vandeurtot Vier hetLevenorganiseert Stichting VierhetLeven www.facebook.com/Cultuurraad- 010 -4828898 [email protected] inIslemunda. senioren 9x perjaareenmiddagvoor IJsselmonde organiseert Ouderen Stichting Cultuurraadvoor 3079 PMRotterdam Heindijk 274 Ouderen IJsselmonde Stichting Cultuurraadvoor over-rotterdam praktische-informatie/ promotion.com reserveringsnummer) informatie- en voor-Ouderen-Ijsselmonde

www.volksuniversiteitrotterdam.nl 010 -4761200 [email protected] en kunst. onderwerpen, zoalstalen,koken, cursussen overallerlei Betaalbare 3023 BERotterdam Heemraadssingel 275-277 Volksuniversiteit Rotterdam www.belvedererotterdam.nl 010 -7200997 maken. hedendaagse stadzichtbaar en gemeenschappeninde de verhalenvanmensen Verhalenhuis wil Belvédère 3072 LBRotterdam Rechthuislaan 1 Verhalenhuis Belvédère www.museumrotterdam.nl/ 010 -2176750 Toegang gratis. die aanpakken.Start:14.00uur. doorRotterdammers inspireren bij deverhalenvertellersenlaatu Verhalencafé plaats.Schuifaan Museum Rotterdameen en september)vindterin de maand(behalveaugustus eerstezaterdagvan Iedere 3011 ANRotterdam Rodezand 26 Rotterdam Verhalencafé IMuseum www.hetuitbureau.nl 010 -7670088 [email protected] of eenrollatorstokgebruikt. nodigheeft, medische verzorging toegankelijk alsubijvoorbeeld De arrangementenzijnook Rotterdam. in stadsregio is bedoeldvooralleouderen Het aanbodvanhetUITbureau UITbureau voorouderen ontdek/verhalencafé www.chabotmuseum.nl 010 -4363713 [email protected] tekeningen, beeldenengrafiek. collectie bestaatuitschilderijen, Hendrik Chabot(1894-1949).De kunstschilder enbeeldhouwer Nederlandse expressionistische Het museumisgewijdaande 3015 CBRotterdam Museumpark 11 Chabot Museum www.bdmuseum.nl 088 -1514900 [email protected] beleving voorjongenoud. museum eencultuurhistorische publieksactiviteiten biedthet educatieve programma’s en zijn collectie,tentoonstellingen, maatschappelijk belang.Met een themavanhistorischen is eeneigentijdsmuseumrond Het Belasting&DouaneMuseum 3016 BBRotterdam Parklaan 14-16 Douanemuseum Belasting & www.wijkuitburo.nl 010 -4141700 [email protected] evenement. per gebied,datumensoort kunt zoekenoponzewebsite Uitgaan inRotterdam.U WijkUitBuro Musea Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde 3054 RLRotterdam Achillesstraat 290 Akropolis Humanitas Herinneringsmuseum www.dekuip.nl 010 -4929455 [email protected] maken diehetvandaagdedagis. Feyenoord deroemrijkeclub vertelt develeverhalendievan Het FeyenoordMuseum 3077 AARotterdam Van Zandvlietplein1 Feyenoord Museum www.stichtinghumanitas.nl/ 010 –2713800 gratis. van 13.30-16.00uur. Toegang Openingstijden: dit/mvrenzo jaren. ‘stijlkamers’ uitvervlogen zijn veelcompleetingerichte uit deafgelopeneeuw. Er geluiden endocumentatie spullen, afbeeldingen,geuren, Het herinneringsmuseumomvat 3076 SHRotterdam Van Langendonckstraat51 Meertensflat Humanitas Herinneringsmuseum Jan www.stichtinghumanitas.nl/ 010 –2713800 gratis. van 13.30-16.00uur. Toegang Openingstijden: dit/mvrenzo jaren. ‘stijlkamers’ uitvervlogen zijn veelcompleetingerichte uit deafgelopeneeuw. Er geluiden endocumentatie spullen, afbeeldingen,geuren, Het herinneringsmuseumomvat jan-meertensflat home/herinneringsmuseum- humanitas-akropolis herinneringsmuseum- herinneringsmusea/ home/homepage/

63

Cultureel Cultureel 64 www.mariniersmuseum.nl 010 -4129600 Contactformulier opdewebsite. en demariniersinUruzgan. besteed aantamboersenpijpers wordteraandacht Daarnaast komen aanbodinhetmuseum. deze, endeslagomOost-Java slag omChatham.Ondermeer Mariniers begintin1665,bijde De geschiedenisvanhetKorps 3011 WHRotterdam Wijnhaven 7-13 Mariniersmuseum www.laurenskerkrotterdam.nl 010 -4131494 [email protected] kapellen enaudiofragmenten. bestaat uitdeinrichtingvan gemaakt. Devastetentoonstelling wordt ereennieuwprogramma en tentoonstellingen.Jaarlijks concerten, feesten,beurzen de Middeleeuwen.Erzijn overgebleven monumentuit Het enigeinRotterdam 3011 GCRotterdam Grotekerkplein 27 Laurenskerk www.kunsthal.nl 010 -4400301 [email protected] werelddelen. verschillende kunststromingenen exposities tegelijkmetkunstuit cultuur. Erzijnvaakmeerdere het gebiedvankunsten wisseltentoonstellingen op collectie. Hetorganiseert 3300 m²zondereigen expositieruimte van De Kunsthaliseen 3015 AARotterdam Westzeedijk 341 Kunsthal •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde www.museumrotterdam.nl 010 -2176773 [email protected] getoond. zijn, wordtinditmuseum veiligheid nietvanzelfsprekend vrijheiden centraal. Datvrede, verbonden metRotterdam,staan bombardement, onlosmakelijk De Tweede Wereldoorlog en het 3015 GCRotterdam Coolhaven 375 Museum Rotterdam ‘40-’45 www.museumrotterdam.nl 010 -21767 [email protected] straks. kennis overdestadtoen,nuen van museum bijaandevorming honderd jaarlater. Zodraagthet Bulgaarse arbeidsmigrant uit begin20steeeuwmetde zzp’er vannu;dehavenarbeiders worden vergelekenmetde De gildesuitdemiddeleeuwen 3011 ANRotterdam Rodezand 26 Museum Rotterdam www.maritiemmuseum.nl 010 -4132680 Contactformulier opdewebsite. museumhaven vanNederland. ligt indeoudsteengrootste vele activiteiten.Hetmuseum of doemeeaanéénvande topstukken uitdecollectie Luister naarverhalen,bewonder in eigentijdsetentoonstellingen. Het maritiemehedenenverleden 3011 EARotterdam Leuvehaven 1 Rotterdam Maritiem Museum www.stoomstichting.nl 010 -2829282 Contactformulier opdewebsite. winterstop) (Eriseen van destoomtreinen. om eenritjetemakeninéén exposities. Ookishetmogelijk Op deeersteverdiepingzijn met stoomlocomotieven. In deloodsliggenvijfsporen klassieke locomotievenloods. Het museumisgevestigdineen 3034 KLRotterdam 50 Rolf Hartkoornweg Museum Stoomdepot www.stichtingromeo.nl 06 -12042666 [email protected] museumdagen, ziewebsite. en kaartjes.Geopendtijdensde tram attributenalsuniformen tram aandehandvanfoto’s en schetst degeschiedenisvan Hillegersbergen in tramremise Het Tram Museum is gevestigd 3051 PCRotterdam Kootsekade 19 Tram MuseumRotterdam www.hetnatuurhistorisch.nl 010 -4364222 [email protected] het potvisskelet. Een blikvangerinhetmuseumis fossielen uitNederlandsebodem. planten enschelpen.Ookzijner vogels,insecten, zoogdieren, De collectiebestaato.a.uit natuur ennatuurhistorie. tentoonstellingen over(stads) Het museumorganiseert 3015 AARotterdam Westzeedijk 345 Natuurhistorisch Museum www.islemunda.nl 010 -2680373 festivals enworkshops. & cultuur, zoalsvoorstellingen, aanbodvankunst een breed theater Islemunda geniet uvan In hetRotterdamse 3078 AKRotterdam Herenwaard 17 IJsselmonde Islemunda, podiumvan www.dedoelen.nl 010 -21717 3012 CLRotterdam Schouwburgplein 50 De Doelen www.cineramabios.nl 010 -4115300 [email protected] 3012 KLRotterdam Westblaak 18 Cinerama www.wereldmuseum.nl 010 -2707172 [email protected] voor zo’ntweeduizendobjecten. vaste tentoonstellingisruimte Inde over degehelewereld. gebruiksvoorwerpen vanculturen collectie bestaatuitkunst-en Yachtvereniging uit1851.De clubgebouw vandeKoninklijke is gevestigdinhetvoormalige Het Wereldmuseum Rotterdam 3016 DMRotterdam Willemskade 25 Wereldmuseum Theater enBioscoop www.pathe.nl/50plusbios rolstoelreservering: voorstelling! Prettige koffie oftheeenietslekkersbij. ticket. Bovendienkrijgtueraltijd 20% voordeligerdaneenregulier ticketprijs van€8,00.Datisruim Pathé 50PLUSheefteenvaste 3012 CLRotterdam Schouwburgplein 101 Schouwburgplein 3077 MKRotterdam Cor Kieboomplein501 De Kuip Pathé www.luxortheater.nl 010 -48433 [email protected] 3012 EHRotterdam Kruiskade 10 Oude LuxorTheater www.luxortheater.nl 010 -48433 [email protected] 3072 AGRotterdam Posthumalaan 1 Nieuwe LuxorTheater www.lantarenvenster.nl 010 -2772277 3072 MDRotterdam Otto Reuchlinweg996 LantarenVenster www.kinorotterdam.nl 010 -2681160 [email protected] klassiekers. blockbusters, vanshortstot filmaanbod. Van arthousetot KINO heefteenwisselend filmzalen eneencafé-restaurant. KINO iseenfilmtheatermetvier 3014 PMRotterdam 129-133 Gouvernestraat KINO 088 -5152000

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde Sumatraweg 9-11 Theater Walhalla www.indelugt.nl [email protected] Dorien deVoogt programma voorjongtotoud! engevarieerd ontroerend swingend, interessant, avontuurlijk, indrukwekkend, een rijk,spannend,hilarisch, Theater IndeLugtgeeftje 3043 CJRotterdam De Lugt17 Theater IndeLugt www.theaterwalhalla.nl 010 –2152276 [email protected] Katendrecht. per jaarinde3theatersop meer dan275voorstellingen Theater Walhalla organiseert 3072 ZPRotterdam 65

Cultureel Dienstverlening [email protected] Bart Starreveld bellen naareenambtenaar. of het invullenvaneenformulier Hulp metpraktischezaken,zoals 3076 KCRotterdam Catullusweg 2 Lombardijen Kerk enBuurtwerk www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] toeslag? aanvragen vaneenfondsof of heeftuhulpnodigbijhet invullen ingewikkeld formulier uw vragenovergeldzaken.Een vooral je aanhetjuisteadres Bij deFinanciëleCampusben 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 Financiële Campus 010 – 2673250 gezondheid. aan wonen,geldzakenen levensgebieden. Denkhierbij Ondersteuning inverschillende 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 Bureau Frontlijn Rotterdam www.belastingdienst.nl 0800 -0543 van 8.00tot17.00uur. 8.00 tot20.00uurenopvrijdag van maandagt/mdonderdag belastingtelefoon! Bereikbaar en toeslagen?Belde Vragen overbelastingen 3072 DBRotterdam Laan opZuid45 Belastingdienst Rijnmond 06 -43887737 66 Administratie enfinanciën Gabriëlle Kocken •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.mait010.nl 010 –2105272 voorlichtingsbijeenkomsten. budget coachingen schuldhulpverlening, Uw ondersteuningin 3078 KGRotterdam Groene Tuin 291 Administratie IsTop! Stichting MAIT-Mijn www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 14 010 de website. op Wijzer ofhetcontactformulier afspraak makenviadeVraag Juridische ondersteuning, Rotterdam Sociale Raadslieden www.samen010.nl/alle-projecten/ 010–4666722 [email protected] administratie. vanhunfinanciële brengen terakenbijhetoporde dreigen die schuldenhebbenofhierin Ondersteuning vanmensen 3011 GGRotterdam Hang 7 Budgetmaatjes 010 Samen 010- 0900 -34693 (€0,80 perminuut). uur bellenmetdeNotaristelefoon werkdag tussen09.00en14.00 te behartigen,kuntuiedere wie uvraagtomuwbelangen levenstestament ofvolmachten Voor overeen meerinformatie Notaristelefoon sociaal-raadslieden budgetmaatjes010 www.thuishulprotterdam.nl 010 -3020160 [email protected] Anton Weeda, SiegfriedKruger administratie bijdeSVB. voor deWMOen(digitale) wat niet,hulpbijPGBaanvraag bepalen watwelvanbelangisen oppoststukkenen bij reactie op deeigenadministratie,hulp hulpbijhetgripkrijgen andere Thuishulp Rotterdambiedtonder 3011 LLRotterdam Pannekoekstraat 100 Thuishulp Rotterdam www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] Mourad Lemsidi uitkomt. iemand nauwelijksmeerdedeur problemen, maarookwanneer maakt enhelpenbijfinanciële een organisatiezichzorgenover buurtbewoners waariemandof familielid. Wijgaanopbezoekbij of over eenvriend,buurman isweleensbezorgd Iedereen 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 Vroegsignalering

010 – 2673250 gezondheid. aan wonen,geldzakenen levensgebieden. Denkhierbij Ondersteuning inverschillende 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 Bureau Frontlijn www.alleszelf.nl [email protected] blijven wonen. zelfstandig indeeigenwoningte Om totopdehoogsteleeftijd en stelthuneigenkrachtcentraal. Richt zichuitsluitendopouderen Alleszelf.nl 010 -4650966 [email protected] Nederland. van sociale advocatenkantoren terdam behoorttotdegrootste Het AdvokatenkollektiefRot 3034 CJRotterdam Crooswijksesingel 34 Rotterdam Advokatenkollektief 06 -43887737 [email protected] Bart Starreveld taalles. de lunch,ofspel-inloop opbellen. Ukuntmeedoenaan of aanspreken van depastores De Loop.’Maarukuntookeen praatje komenmakenbij‘In Kerk enBuurtwerk.Ukunteen Petrakerk enmaakkennismet Loop eensbinnenbijde Rotterdam aan deCatullusweg2. Pliniusstraat 21,ofdezij-ingang Gevestigd indePetrakerkaan Lombardijen Kerk enBuurtwerk Algemeen Gabriëlle Kocken

- www.uitvaartinformatiehulplijn.nl 0800 -4444000 [email protected] overlijden, uitvaartennazorg. Voor aluwvragenrondom Hulplijn De UitvaartInformatie www.deluisterlijn.nl landelijk nummer0900-0767, of ganaarwww.deluisterlijn.nl. beltarief) Bel 0900-0767(normaal zitten dagennachtvoorjeklaar. vrijwilligers vandeLuisterlijn luchtop!De goed gesprek oornodig?Een Een luisterend De Luisterlijn www.cvd.nl 010 -2691118 [email protected] Mantelzorg SchijfvanVijf. dedigitaledatabank en verzorgt mantelzorgers teondersteunen instrumenten enactiviteitenom scholingsaanbod, ontwikkelt Zij biedtgeaccrediteerd het voorkomen vanoverbelasting. mantelzorgers metalsdoel professionals inhunzorgvoor CVD Mantelzorgondersteunt CVD, Mantelzorg www.cocrotterdam.nl 010 -4141555 [email protected] homoseksualiteit. & advies, hulpensteunbij organisatie voorinformatie COC Rotterdamis déLHBT- 3012 BBRotterdam Schiedamsesingel 173 COC Rotterdam 010 -43623 regionaal

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde www.ouderenfonds.nl/ 0800 -1325 [email protected] gesprek. een gezelligpraatjeofgoed oor,bieden ueenluisterend professionele vrijwilligers.Zij gebelddoor u regelmatig Als uzichaanmeldt,wordt het NationaalOuderenfonds. van voorouderen service De Zilverlijniseenspeciale De Zilverlijn www.legerdesheils.nl/grijs- 010 -2229888 [email protected] boodschappen tedoen. te houdenoferopuitgaanom door tekomen,hethuisschoon die hetmoeilijkvindenomdedag teruggetrokken leven.Mensen mensen vanaf55jaardiesterk Grijs Genoeg(en)helpt 3069 WPRotterdam Kooikerweg 28 bureau LegerdesHeils Grijs Genoeg(en),Centraal www.donadaria.nl 010 -4659296 [email protected] mannen envrouwen. en gelijkemogelijkhedenvoor dezelfde kansen,keuzevrijheid Dit betekentdatwewerkenaan deelneemt aandemaatschappij. op eengelijkwaardigemanier datiedereen ernaar Wij streven 3035 SJRotterdam Gerard Scholtenstraat129 Emancipatie Dona Daria,Kenniscentrum deelnemen/zilverlijn genoegen 67

Dienstverlening Dienstverlening 68 06 -10293582 [email protected] donderdag van09.00-20.00uur. Dinsdag, woensdagen meedoen aancursussen. ontmoeten, vragenstellenof kunt erbinnenlopen,anderen een steunpuntvoordewijk.U Buurtsteunpunt Beverwaardis 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus steunpunt Beverwaard Leger desHeilsBuurt­ www.kluppen.nl 020 -2615781 [email protected] Google Play. ofvia de appinAppStore enlocatie.Download interesses op basisvangemeenschappelijke koppelt uaanuwbuurtgenoten zijn naargezelligheid.Klup dieopzoek senioren moderne Klup iseensocialappvoor Klup 010 -8209601 [email protected] in voor‘meerlevendewijk’. wijkbewonerszich participerende en zetten vrijwilligers,stagiaires begeleiding vaneenteam ontmoetingsactiviteiten. Onder aan ondersteunende-en of Hopeeendiversaanbod In deBeverwaardheeftHouse 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkFocus House ofHopeBeverwaard b.g.g. 010-2150663 •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

-

070 - 3601921 [email protected] tot 16.30uur. mat/mdovan 8.00 Bereikbaar en toekomstiggepensioneerden. belangen vangepensioneerden die opkomtvoordepensioen een onafhankelijkeorganisatie Pensioenbelangen (NBP)is De NederlandseBondvoor 2514 AB‘s-Gravenhage Koninginnegracht 19 Pensioenbelangen -NBP Nederlandse Bondvoor www.mindkorrelatie.nl 0900 -1450 [email protected] online. vraagt. Ditkantelefonischen diehierom en hulpaaniedereen geeftindividueeladvies korrelatie psychosociale hulp.MIND professionele, psychischeen Wij biedenanonieme, 3818 LEAmersfoort Stationsplein 125 MIND Korrelatie www.mantelzorg.nl 030 -7606055 16.00 uur. Mantelzorglijn tussen9.00en advies nodig?Beldande mantelzorg ofheeftu juridisch Heeft ueenvraagover Rotterdam MantelzorgNL www.legerdesheils.nl 010 -4842725/ [email protected] 3073 KPRotterdam Hillevliet 139 Korps Rotterdam Zuid Leger desHeils 010 -4852627

www.netwerknoom.nl 06 -20966432 [email protected] Lucía Lameiro Garcia zin. migranten inbrede van hetwelzijndeoudere NOOM aandeverbetering werkt Daarnaast representeren. te alle allochtoneouderen is opgerichtmethetdoelom Migranten(NOOM) van Oudere Het NetwerkvanOrganisaties 3500 BEUtrecht Postbus 1234 NOOM zie rubriekmedisch Huisartsen. - Huisarts/ergotherapeut/POH-er, kborotterdam.nl Nijdam sonjakrijgsman@ KBO/PCOB, SonjaKrijgsman- - Vrijwillige ouderenadviseur - Bewonersorganisaties. zie pagina12. - HuizenvandeWijk, rubliek religie. - Kerkelijkeorganisaties,zie zoals: soms heeldichtbijuindebuurt, veel plaatseninRotterdamen ondersteuners vindenopheel kunt onafhankelijke(cliënt) maar isonafhankelijk.U of eenzorgaanbieder, werkt nietvoordegemeente De (cliënt)ondersteuner voor uwproblemenofvragen. bij hetzoekennaaroplossingen ondersteuner. Hijofzijhelptu met eenonafhankelijke(cliënt) kunt uwvragenookbespreken wat demogelijkhedenzijn?U welkehulpuzoekt,of precies zoekt?Ofweetuniet precies uit teleggenwelkehulpu nodig envindtuhetmoeilijk Heeft uhulpofondersteuning Cliëntondersteuning Onafhankelijke

www.stichtinghumanitas.nl 010 -42501 ouderenproject@ activiteitenprogramma. Tevens isereengevarieerd even naarbuitentegaan. eenspelletjeofom gesprek, bij mensenthuisvooreen Bezoekvrijwilligers komen isolement leven. voelen en/ofineensociaal vanaf 55jaardiezicheenzaam Humanitas richtzichopmensen van Het Ouderenproject 3024 BHRotterdam Pieter deHoochweg110 Stichting Humanitas Ouderenproject www.ouderenombudsman.nl 0800 -1325 gratis ouderenombudsman@ telefoon, maarookviainternet. hen opwegtehelpen.Viade om speciaal voorouderen, Onafhankelijke vraagbaak, Ouderen Ombudsman www.adviespuntzorgbelang.nl/ 010 -3076450 [email protected] e-mail. belofstuureen informatie, voor uklaar. Voor meer professionele cliëntondersteuners Voor complexehulpvragenstaan taal, ziederubriek‘Taal’. ondersteuning biedenineigen - OrganisatiesinRotterdamdie stichtinghumanitas.nl ouderenfonds.nl rotterdamondersteunt

www.radar.nl 06 -21968889WhatsApp 010 -4113911 [email protected] vervolgstappen. andere of in juridischeprocedures advies, bemiddelingenbijstand voorkosteloos RADAR terecht discriminatie, dankuntubij bent ugetuigegeweestvan Wordt ugediscrimineerdof tegen discriminatieinRotterdam. voor gelijkebehandelingen RADAR, onafhankelijkbureau 3011 GCRotterdam Grotekerkplein 5 RADAR www.pluspuntrotterdam.nl 010 -4671711 [email protected] Heili Bassa worden. proeverij, cursusandersouder financiële uitbuiting,taal- en ouderenmishandeling voorlichting voor ouderen, Workshops entrainingen 3011 VDRotterdam Scheepmakershaven 58(unit11) Pluspunt www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] bewoners. actieve vrijwilligers enandere werk ondersteunddoortalloze IJsselmonde. Wijwordeninons PIT 010isdewelzijnsaanbieder in 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde 0900 -0101 calamiteit. of verkeersongeluk, vermissing gebied naeenmisdrijf, juridisch enemotioneel ondersteunen uoppraktisch, contact metonsop.Wij nabestaande? Neemgerust Bent uslachtoffer, getuigeof Praktijk (HiP) Samen 010-Hulpin www.roze50plus.nl 020 -6234596 [email protected] belangenbehartiging. ervaringen door bundelingvankennisen Bi enTransgender) verbeteren van LHBT’s (Lesbisch,Homo, de gezondheidenhetwelzijn Roze 50+wildeleefsituatie, 50-plussers enhuninitiatieven. Ondersteunt enstimuleertRoze Roze 50+ Slachtofferhulp Nederland www.samsamuitvaartcoaching.nl 06 -50401860 [email protected] schuld tevoorkomen. een overlijdenmetalsdoel een smallebeursdewegwijst bij Rotterdam dienabestaandenmet een vrijwilligersorganisatiein SamSam Uitvaartcoaching is 3069 ZD Rotterdam Cole Porterstraat232 SamSam Uitvaartcoaching www.hiphelpt.nl 010 -3032730 [email protected] praatje. klusje inhuistoteengezellig en socialehulpvragen;vaneen Hulp bijallerleipraktischezaken 3011 GGRotterdam Hang 7 69

Dienstverlening Dienstverlening 70 www.spior.nl 010 -4666989 [email protected] voorkomen. omzoisolementte ouderen om vrijwilligerstekoppelenaan Rotterdam e.o.Zetzicho.a.in islamitische organisatiesin Koepelorganisatie van 3032 AW Rotterdam Teilingerstraat 124 SPIOR www.solnetwerk.nl/ 06 -24352226 010 -2448240 [email protected] Saskia vanderZijden aandacht voormantelzorgers. met ouderen, dementerende uur, voorvergeetachtigeenlicht maandag van10.30tot15.00 Ontmoetingssoos, iedere 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89/90 Huis vandeWijkLombardijen, Sol Geheugenpaleis www.solnetwerk.nl 010 -2448240 [email protected] Saskia vanderZijdenen wonen. zo langmogelijkthuisteblijven oplossingen helptSOLouderen Lang leve(n)thuis:metpraktische 3035 CGRotterdam Schommelstraat 69 Leren) Netwerk SOL (SamenOndernemen geheugenpaleis Jeanet Verdoold •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.osorotterdam.nl 010 -4667626 [email protected] Rotterdam. in met dediversiteitvanouderen houden enrekening ouderen voor Een centraalaanspreekpunt beleid. een specifiekouderen Rotterdam behoefteheeftaan de politiektelateninziendat Ons beleidiseropgerichtom gehoordmoetenworden. direct dat degeorganiseerdeouderen betalende ledenenisvanmening achterban vancirca10.000 OSO-Rotterdam. Zijheefteen voert alsnaamStichting Bond R.O.B.enNOOM PCOB, RotterdamseOuderen KBO, van deouderenbonden van deRotterdamseafdelingen Rotterdam hetoverlegplatform Stichting OSO-Rotterdamisin Rotterdam) Rotterdam (StichtingOSO- Ouderenorganisaties Samenwerkende Stichting Overleg www.stichtinghumanitas.nl/sbvr 06 -30419214 010 -2365210 [email protected] Cisca Vroom oor. is voorcontacteneenluisterend worden besprokenenwaarplaats georganiseerd waarthema’s Maandelijks wordthetRouwcafé zijn erlotgenotengroepen. verlies temakenheeft.Ook diemetrouwen aan iedereen Begeleiding, advieseninformatie 3023 BHRotterdam Pieter deHoochweg110 Steun bijVerlies enRouw Stichting Humanitas,

[email protected] Jan-Willem Hoogeweegen, leuke activiteiten. zoals naardeartsofjuist samen ergensnaartoegaan, koken eneten,mantelzorg, samen boodschappendoen, huishouding, wassenenstrijken, o.a. bijdementie,hulpinde begeleiding engezelschap, Thuishulp Rotterdambiedt 3011 LLRotterdam Pannekoekstraat 100 Thuishulp Rotterdam www.vgr-rotterdam.nl 010 -4113318 [email protected] voorzieningen. en ruimte,vervoer openbare toegankelijkheid vangebouwen, van vooral ophetbevorderen in Rotterdam.VGRrichtzich van mensenmeteenbeperking collectieve belangenbehartiging De VGRhoudtzichbezigmetde 3011 ALRotterdam Leeuwenstraat 9-11 Rotterdam (VGR) Gehandicaptenorganisaties Vereniging van www.rijnmondveilig.nl 088 -8779000 advies/voorlichting Alles m.b.t.brandveiligheid 3072 APRotterdam Wilhelminakade 947 Rijnmond Veiligheidsregio Rotterdam www.thuishulprotterdam.nl 06 -50248668 010 -3020160 Siegfried Kruger www.methulpvanaafje.nl 088 -64816 [email protected] of bel. tarieven, raadpleegdewebsite naar dewasserijgebracht.Voor een vastedagthuisopgehaalden wordt uwkledingwekelijksop ‘wassenmetzorg’ Met deservice 2993 LPBarendrecht Aalborg 12 huis MetHulpvanAafje Was- enstrijkserviceaan 14 010 10.00 -12.00 Oude Watering 324donderdag Huis vandeWijk,DeFocus, 09.00 -12.00 Menanderstraat 89,woensdag Huis vandeWijkLombardijen, indewijk: Spreekuren t/m vrijdag09.00-15.00uur. Openingstijden: maandag kunt. en adviesterecht gratis loket waar u voor informatie VraagWijzer IJsselmondeiseen 3078 AGRotterdam Herenwaard 23 VraagWijzer IJsselmonde 0343 -4741 [email protected] door overheidenpolitiek. positievanveteranen bijzondere ook voordeerkenningvan ondersteuning, maarijvert met kameraadschappelijke Men houdtzicho.a.bezig erkenning, waarderingenzorg. het gaatbijvoorbeeldom de belangenvanveteranen, Deze organisatiebehartigt 3941 XVDoorn Willem vanLanschotlaan1 Veteranenplatform

www.vogelklas.nl Vogel gevonden:0900-1120000 informatie: 010-4857847 [email protected] zorgen endanweervrijgelaten. staat zijnomvoorzichzelfte totzein Ze wordenverzorgd kunnen bijdeVogelklas terecht. problemen geraaktevogels manierinde of opeenandere Zieke,gewonde dieren. andere hulpbehoevende wildevogelsen een opvangcentrumvoor Vogelklas Schotis Karel 3072 ECRotterdam Afrikaanderplein 36 St. Vogelklas Karel Schot www.dierenbescherming.nl/ Informatie: 088-3437112 info DAZHZ@ spoedgevallen. voor per weekbereikbaar Zuid is24uurperdag,7dagen Zuid-Holland Dierenambulance 3084 NCRotterdam Korpersweg 35 Holland Zuid Dierenambulances Zuid- 0900 -2648334 Meld hetbijAmivedi! ofgevonden? Huisdier vermist Stichting Amivedi AMIVEDI Nederland/ Huisdieren holland-zuid dierenambulance-zuid- dierenambulance/ Spoed: 0900-11200 dierenbescherming.nl

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde www.oopoeh.nl 020 -7853745 [email protected] oppas. betrouwbare endebaasjeseen verzorging krijgenaandachten huisdieren gezelschap enbeweging, hebben een huisdier:ouderen ‘Opa’s’ en‘oma’s’ passenop 1016 EZAmsterdam Keizersgracht 344 Stichting OOPOEH 71

Dienstverlening Eten in (de buurt van) de wijk 72 www.pit010.nl 010 –7600246 [email protected] aanmelden isgewenst. avond. Deelnamekost€2,50, maaltijdengezellige een lekkere uur bentuvanhartewelkomvoor Grote Hagen.Van 16.30 tot20.00 Buurtcampus inHuisvandeWijk Pameijer enPIT010samende Aafje,Stichting organiseren Elke eerstedinsdagv/dmaand 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Buurtcampus Grote Hagen www.apetito.nl 0800 -0232975(gratis) via dewebsite. of ons gratistelefonischbereiken proefpakket wilbestellenkuntu wenstofeen u meerinformatie is deperfecteoplossing.Indien geleverd. Onzemaaltijdservice bij uthuis,vriesversofwarm Apetito voorheerlijkemaaltijden Apetito www.facebook.com/ackreileroord 010 -4794110 reserveren! tevoren uur, €4,50).Graagmin.1dagvan maaltijd(17.00-19.00 warme mensen elkedageenlekkere kookt eengroepenthousiaste (12.00 -13.00uur, gratis).Tot slot elke dagwelkomvoordelunch uur, benje €1,50).Daarnaast hier ontbijten(09.00-10.30 Elke maandagochtendkunje 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Kreileroord Activeringscentrum de wijk Eten in(debuurtvan) •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.hotspothutspot.nl 06 -18423833 [email protected] isgewenst. reserveren Een driegangenmenukost€9,-, inloop van11.00-19.30uur. Open vandinsdagt/mvrijdag, het mottovanHotspotHutspot. Datis Goed etenvooriedereen! 3076 SHRotterdam Van Langendonckstraat51 Jan Meertensflat Hotspot Hutspot www.houseofhope.nl 010-8209601 [email protected] Huis vandeWijkFocus. House ofHopebevindtzichin Vooraf aanmeldenisgewenst! aanschuiven vooreenlunch. kindlunch) envrijdagmiddag ook opdonderdagmiddag(ouder/ een avondmaaltijd,maarkuntu voor dinsdagavondterecht iedere heerlijke maaltijdenaan.Zokunt House ofHopebiedtregelmatig 3077 RERotterdam Oude Watering 324 House ofHope Buurtmaaltijden www.pit010.nl 010 -7600287 [email protected] is €5,-. eneentoetje, een hoofdgerecht heerlijke maaltijd.Deprijsvoor van hartewelkomvooreen bent uvan17.00tot19.00uur dinsdagt/mdonderdag Iedere 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89 Lombardijen Huis vandeWijk Buurtkeuken PIT010

Met hulpvanAafje penservice Maaltijd- enboodschap 010 -4836024 samen tezijn.Deelnameisgratis. soep eneenbroodje,gezellig welkom omondergenotvan 11.30 tot13.00uurisiedereen maand iserLunchcafé.Van eerstevrijdagvande Iedere 3079 NCRotterdam Reijerdijk 51 Pelgrimskerk Reyerdijk Lunchcafé www.leliezorggroep010.nl/ 010 -2916535 [email protected] bestellen. 10.00 -16.00uur. Graag vooraf maaltijd€5,50,tussen warme zaterdag welkomvoorlunchof Je bentelkemaandagt/m 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Oranjehof Leliezorggroep Oranjerie www.methulpvanaafje.nl 088 -8233233 [email protected] thuis. keuze bezorgenwijgraagbiju koelverse maaltijdennaareigen kunt samenstellenofvolledig Boodschappen dieuzelf en boodschappenservice. voor umetonzemaaltijden- het aan huis.Wijregelen maaltijden enboodschappen Lekker engemakkelijk oranjehof

- www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] koop inhetwinkeltje. strippenkaart nodig.Dezeiste een nuttigen. Uheefthiervoor maaltijd gezamenlijk dewarme enuitdewijk servicewoningen de bewoners vandeverzorging, Van maandagt/mvrijdagkunnen 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh Ravenswaard Seniorenrestaurant 088 -8231003 broodmaaltijd samenstellen. er broodjesenbelegomzelfeen kiezen vandekleinekaartenzijn kuntudeheledagiets Daarnaast even ietsandersdannormaal. special’ (€7,50):eenmaaltijdnet (17.00 -19.00uur)ishet‘avond woensdag- enzondagavond uit tweemenu’s (€5,25).Op Hier heeftudagelijksdekeuze 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Restaurant ff Anders 088 -8231003 beschikbaar. assortimentgebak uitgebreid het weekendisereenwisselend van demaand’bestellenenin kan! Ookkuntueen‘broodje pannenkoek ofuitsmijter?Dat verkrijgbaar. Lievereen tosti’s, broodjesendrankjes snacks, Hier zijnonderandere 3079 TDRotterdam Pietersdijk 60 Aafje Smeetsland Restaurant deBrasserie

www.versaantafel.nl 085 -4016444 [email protected] € 5,69. telefonisch. Maaltijdenvanaf Bestellen viadewebsiteof ze voorgebruikindemagnetron. bewaart zeinuwvriezerenzet bezorgd.U gratis, diepgevroren aan huis.Demaaltijdenworden Vers aanTafel levertmaaltijden Vers aanTafel www.thuisafgehaald.nl [email protected] gelijk jebuurkennen! van elkaarskookkunstenénleert buurtgenoten delen.Jegeniet kun jemaaltijdenmet van wordt!ViaThuisafgehaald goed enlekkeretenwaarjeblij samenkomen omtegenietenvan Thuisafgehaald laatbuurtgenoten Thuisafgehaald

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde geregistreerd. Openvanmat/m geregistreerd. verwijzing nodigenwordtniet hebben.Uheeftgeen breed helpen diehetfinancieelniet Ons doelisdemensente 3079 ABRotterdam Kreekplein 8 3033 RERotterdam Jacob Loisstraat24-30 3075 RMRotterdam Vinkenbaan 73 Isaak endeSchittering Voedselcentrum Stichting www.stichtingisaakende 06 -19817843 info@stichtingisaakende Chantal deVries (secretatiaat) vers broodengroente. bij onsontvangtudagelijksgratis voor minimaal€0,50ietskoopt za van10.00tot22.00uur. Alsu schittering.nl schittering.nl

73

Eten in (de buurt van) de wijk Groen www.nivonrotterdam.nl 010 -7370643 [email protected] Jan vanVelzen wandeltochten, museumbezoek. cultuur ennatuur, fiets-en Rotterdams Centrumvoor 3031 XERotterdam Dirk Smitsstraat76 Nivon Rotterdam www.rotterdam.nl/vrije-tijd/ gewoon teluieren. wandelen, hardlopen,fietsenof en daarbuiten.Omlekkerte groene gebiedeninRotterdam van Rotterdam meteenoverzicht Website vandegemeente en omRotterdam Groene recratiegebieden in www.trompenburg.nl 010 -2330166 Engelse Landschapstijl. van detuinisaangelegdin en struiken.Hetoudegedeelte en bollenhonderdenbomen duizenden vasteplanten,knollen Erstaan en eenvolière. plantenborders, eenwoestijnkas Tuinen metwaterpartijen,vaste 3062 NXRotterdam Honingerdijk 86 Arboretum Trompenburg 74 Groen recreatie •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde de wijk. contacten, activiteitenenzorgin sociale voor (ouderen)welzijn, Het LegerdesHeilsstaat 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Inloop LegerdesHeils www.kerkenbuurtwerk.nl 06 -43887737 [email protected] Buurtpastor BartStarreveld klaar enhetisgezellig. Theeenkoffiestaan supermarkt. ‘In deLoop’,tegenoverPLUS tussen 13.30en15.30uurnaar wilt lezen,komdan‘smiddags of alsuzomaareenkrantje Als uzinheeftineenpraatje, 3076 KCRotterdam Catullusweg 2 Petrakerk In deLoop www.he-hallo.eu bezoek. voor(thuis) een goedalternatief op computer, laptopofmobielis Skypen of hunnetwerk/relaties. vergroting vanhuncontactenen/ ter van Skypevoorsenioren Bij HéHallogaathetomdeinzet 3026 TA Rotterdam Haringpakkersstraat 27a Hé Hallo ontmoeting Koffie, inloopen

[email protected] Joyce Bredius voor allewijkbewonersgratis. koffie ofthee.Hetkoffie-uurtjeis onder hetgenotvaneenkopje activiteiten enspelletjestedoen uur. Ubentwelkom om leuke koffie-uurtje van10.00–12.00 dinsdageen organiseert iedere Buurt BestuurtKreekhuizen 3079 CCRotterdam Grote Kreek 6 Koffie-uurtje Kreekhuizen 010 -7600246 lekker kopjekoffieofthee. doen onderhetgenotvaneen leuke activiteitenenspelletjeste – 12.00uurwelkomomsamen woensdagochtend van10.00 Buurtbewoners zijniedere 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Singel Huiskamer vandeWijk Koffie-ochtend www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] boules spelenindetuin. U kuntookbiljarten,ofjeude gastvrouw diedekoffieschenkt. zijn gepland).Elkedagisereen 22.00 uur(alsergeenactiviteiten dagvan10.00- koffie, iedere bent uwelkomvooreenkop In degrotezaalvanRavenswaard 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh Ravenswaard Koffie indegrote zaal

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde nemen ofmeehelpenalszedaar rondwandelen, eenkopjekoffie – 102!).Indetuinkunnenmensen bezoekers vanalleleeftijd(van0 tot 17.00uurgeopendvoor contacten! Elkedagvan9.00 die behoefteheeftaansociale ontmoetingsplek vooriedereen mensen samenkomen.Een Zuid, waardiversegroepen project vanStichtingMet metZuidiseen Kruisheren 3078 GTRotterdam Kruisherenstraat 75 Kruisheren metZuid www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] welkomis. en oud,waariedereen een ontmoetingsplekvoorjong taalontwikkeling tedoen.Hetis boek telezenofietsaan te ontmoeten,sameneen voor bewonersomelkaar De Minibiebiseenplek 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Hagen Huis vandeWijkGrote Minibieb www.leukeluitjes.nl [email protected] alsu. dezelfde interesses en vindtbuurtgenotenmet Meld usnelaanviaonzewebsite bent ubijonsopdejuisteplek. Voor leukeuitjesmetluitjes Leuke Luitjes www.metzuid.nl 06 -38691708 zin inhebben!

75

Koffie, inloop en ontmoeting Koffie, inloop en ontmoeting 76 www.samen010.nl/projecten/alle- 010–4666722 [email protected] Remy Jacobs zin vanhetleven. over verdrietengemisofde over ouderwordenofoudzijn, of overtoenemendebeperkingen, over degevolgenvaneenziekte getrainde vrijwilligerwillenpraten Voor mensendiemeteen 3011 GGRottrdam Hang 7 IJsselmonde Samen 010-MOTTO www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] Wil deWit gewoon binnenlopen. georganiseerd worden.Ukunt mee tedoenaanactiviteitendie drinken, spelletjestedoenof 15.00 uuromgezelligkoffiete van hartewelkom12.30tot dinsdagmiddagbentu Iedere 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Oudereninloop www.leliezorggroep010.nl/ 010 -2916500 [email protected] Oranjehof. de Oranjerie,brasserievan U bentvanhartewelkomin nieuwe contactenoptedoen? koffie tedrinken,etenen Vindt uhetgezelligomsamen 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Brasserie Oranjehof Oranjerie projecten/motto/ oranjehof •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.zonnebloem.nl 06 -27159888 Philip Baans deur uitkomen. hulp nietmeerzomakkelijkde mensen diezondereenbeetje gezellige bijeenkomsten)voor activiteiten (o.a.uitstapjesen De Zonnebloemorganiseert Rotterdam Zonnebloem -Lombardijen www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] verschillende gezelschapsspellen. voorhetspelenvan zaal terecht - 15.30uurkuntuindegrote dinsdagmiddagvan14.00 Iedere 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Ravenswaard Spelmiddag, Sonneburgh www.samen010.nl/projecten/alle- 010–4666722 [email protected] Tanja Demper vrijwilliger. aan tafelonderleidingvaneen een aantalvragengesprek iseraandehandvan daarna thema wordtkortingeleiden is hierbijvanhartewelkom!Het naar ontmoetingengezelligheid dieopzoekis staan. Iedereen ontmoeting enzingevingcentraal themabijeenkomsten waarbij we organiseren In enrondseniorenflats 3011 GGRotterdam Hang 7 Leven! IJsselmonde Samen 010–Zininhet projecten/zin-in/ www.zonnebloem.nl 010 -4823646 Willem denHartogh deur uitkomen. hulp nietmeerzomakkelijkde mensen diezondereenbeetje gezellige bijeenkomsten)voor activiteiten (o.a.uitstapjesen De Zonnebloemorganiseert Rotterdam Zonnebloem -Reyerhof www.mediq-apotheek.nl 010 -4822766 [email protected] 3078 GWRotterdam Prinsenplein 5C IJsselmonde Mediq Apotheek www.mediq-apotheek.nl 010 -4790500 3079 LGRotterdam Kouwenoord 89 Mediq Apotheek www.mediq-apotheek.nl 010 -4830733 3079 EWRotterdam Kerstendijk 153 Mediq Apotheek dante.medsenapotheek.nl 010 -4192884 3076 KVRotterdam Dantestraat 454 Dante Apotheek apotheekrijken.leef.nl 010 -4191611 3076 EPRotterdam Spinozaweg 285 Apotheek Rijken www.maasstadziekenhuis.nl/ 010 -29129 3079 DZRotterdam Maasstadweg 21 Maasstadziekenhuis Apotheek www.apotheekbeverwaard.nl 010 -4799631 3077 JSRotterdam Boxbergenstraat 11 Apotheek Beverwaard Apotheek apotheek specialismen-afdelingen/ www.fysiodedijken.nl 010 -4386611 [email protected] 3078 SBRotterdam Backershagen 10D Fysiotherapie DeReigers 010 -4831441 3079 EWRotterdam Kerstendijk 155-D Fysiotherapie DeDijken 088 -3232500 3078 JDRotterdam Dwarsdijk 78 Fysio PhysicsFysiotherapie www.dantefysio.nl 010 -4328225 [email protected] 3076 KVRotterdam Dantestraat 468 Dantefysio www.alzheimer-nederland.nl 0800 -5088(gratis) oor.luisterend week van9.00tot23.00uur, een AlzheimerTelefoon, 7dagenper Vragen overdementie?Belde AlzheimerTelefoon www.alzheimer-nederland. 010 –4329933 Rotterdam, ziedewebsite. maken heeft.Diverselocatiesin diemetdementiete iedereen Maandelijkse bijeenkomstenvoor Rotterdam Alzheimer Cafés ergotherapie Fysio-, manueleen Dementie omstreken nl/regios/rotterdam-en- Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde Zonnetrap’ Fysiotherapiepraktijk ‘de www.fysiotherapielombardijen.nl 010 -4190840 [email protected] 3076 HKRotterdam Dumasstraat 217 Fysiotherapie Lombardijen www.fysioijsselmonde.nl 010 -4837788 3078 JD Rotterdam Dwarsdijk 74 Fysiotherapie IJsselmonde 06 -24996239 0180 -512506 [email protected] 3079 JJRotterdam Herenoord 8 IJsselmonde Styling/Lifetime wellnessin in sportschoolBody- DubbelFit -IJsselmonde Praktijk voorfysiotherapie 010 -4194447 3076 AJRotterdam Pythagorasweg 23 www.huisartspraktijkbijl.nl 010 -4191518 3076 KVRotterdam Dantestraat 464 Huisartsenpraktijk Bijl www.docvadis.nl/ 010 -4824206 3078 BXRotterdam Oldenhagen 58 Bhagwandien Huisartsenpraktijk Huisarts huisartsenpraktijkbhagwandien

77

Medisch en zorg Medisch en zorg 78 odekerken.praktijkinfo.nl 010 -4835578 Odekerken/Levin/Stuip 3079 EWRotterdam Kerstendijk 155 Odedokter Huisartsenpraktijk www.huisartsenpraktijk 010 -4824206 3078 BXRotterdam Oldenhagen 58 Keizerswaard Huisartsenpraktijk huisartsenschelmeroord. 010 -4822912 3079 LXRotterdam Schelmeroord 54 Hentzen Huisartsenpraktijk K. www.docvadis.nl/ 010 -2939942 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 IJsselmonde /A.N.Raja Huisartsenpraktijk www.docvadis.nl/ 010 -2927330 3078 XSRotterdam Sportsingel 11 Zellem Huisartsenpraktijk G.J.van www.huisartsenpraktijkbriedjlal.nl 010 -4192439 3076 AT Rotterdam Zenostraat 125 Huisartsenpraktijk Briedjlal 010 -4833646 010 -4831514 Soethoudt/Sheombarsing keizerswaard.nl praktijkinfo.nl huisartsenpraktijkijsselmonde praktijkgjvanzellem •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

010 -4832817 3078 BXRotterdam Oldenhagen 70 Tandarts D.vanYperen 010 -7200936 3078 WRRotterdam Sportlaan 1 Tandarts centrum www.zorgpunt.org 010 -4190989 3076 DTRotterdam Schopenhauerweg 72 ZorgPunt Lombardijen Huisartsenpraktijk huisartsverbeek.praktijkinfo.nl 010 -4797359 3078 XSRotterdam Sportsingel 11 Verbeek-Poot Huisartsenpraktijk huisartsvanzwieteren.praktijkinfo.nl 010 -4821710 3079 LW Rotterdam Schelmeroord 14 Zwieteren Huisartsenpraktijk van praktijkvanderree.praktijkinfo.nl 010 -4821668 3078 SBRotterdam Backershagen 176-c Ree deReigers Huisartsenpraktijk Van der www.docvadis.nl/ 010 -4830110 3079 LKRotterdam Nieuwenoord 275 Huisartsenpraktijk Tecim Tandarts huisartsenpraktijktecim

010 -4823846 3078 KHRotterdam Mirretuin 10 Tandarts R.R.M.Eijsink 010 -4820344 3079 LV Rotterdam Schelmeroord 21 Tandarts L.vanErven 010 -4199003 3076 GDRotterdam Molièreweg 591 Tandarts H.R.Shahali 010 -4834800 3077 XNRotterdam Oude Watering 41 Tandartspraktijk Molenaar www.tandartspraktijk 010 -4825882 3078 KZRotterdam Dadeltuin 25 IJsselmonde Tandartspraktijk 010 -4826446 3077 PRRotterdam Vliekplein 13 Tandartsenpraktijk Tol 010 -4822656 3079 PCRotterdam Bandeloodijk 260 Dental Tandartsenpraktijk P.R. ijsselmonde.nl

www.careyn.nl 088 -1239988 [email protected] verpleging enbegeleiding. te helpen.Metverzorging, staan vooruklaaromthuis De medewerkersvanCareyn ofverplegingnodig? verzorging blijven wonen,maarheeftu Wilt uzolangmogelijkthuis 3100 AXSchiedam Postbus 900 Careyn ZorgThuis www.buurtzorgnederland.com 06 -83966171 oplossingen. met uenuwomgevingnaar nodig isenzoekensamen samen metuwateraanzorg aanhuis.Wijkijken verzorging wij zorgverplegingenpersoonlijke leveren wijkziekenverzorgenden, uit (wijk)verpleegkundigenen Met kleineteams,bestaande 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 IJsselmonde Buurtzorg Rotterdam www.aafje.nl 088 -8233233 [email protected] week, 24uurperdag. verpleging. Zevendagenper en(gespecialiseerde) verzorging persoonlijke personenalarmering, voor huishoudelijkondersteuning, mogelijk. BijAafjekuntuterecht Aafjemaaktdit wil tochiedereen. Zo langmogelijkthuiswonen,dat Aafje Thuiszorg Thuiszorg www.leliezorggroep010.nl/ons- 0900 -2244777(lokaaltarief) [email protected] huizen. dat nodigheeft,thuiseninonze die hulpverlening aaniedereen en welzijnbiedtzorg- Lelie zorggroepwonen,zorg 3067 GJRotterdam Hoofdweg 22 Zorg Thuis Lelie zorggroep - www.laurens.nl/thuiszorg 010 -3323000 website ofbel. bezoekde meer informatie: mantelzorgondersteuning. Voor huishoudelijke hulpen behandeling, dagbesteding, verpleging, thuisbegeleiding, persoonlijke verzorging, Thuiszorgbiedt Laurens 3003 DHRotterdam Postbus 22322 Laurens Thuiszorg www.homeinstead.nl/rotterdam 010 -4521752 [email protected] of eencombinatiehiervan. alsgeïndiceerdezorg particuliere zowel als emotioneel.Zijleveren ondersteuning, zowelpraktisch aandacht enbetekenisvolle Home Insteadbiedtpersoonlijke 3062 AMRotterdam Max Euwelaan21 Rotterdam Home InsteadThuisservice aanbod/zorg-thuis

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde Thuishulp Rotterdam www.middin.nl 070 -3721234(Cliccliëntloket) 010 -4134854(zorg aanhuis) [email protected] huishoudelijke hulp. ineengroepen ouderen begeleiding, begeleidingvoor verpleging, individuele op: persoonlijkeverzorging, woning. Zorgaanhuisisgericht ondersteuning inuweigen Middin biedthulpen Middin Zorgaanhuis www.zorg-op-maat.nl 010 -2123710 [email protected] begeleiding, huishoudelijkehulp. advies, instructieenvoorlichting, gespecialiseerde verpleging,AIV- verpleging, verzorging, volgende diensten:persoonlijke Thuiszorgorganisatie metde 3067 CGRotterdam Duikerstraat 17a Zorg opmaat www.thuishulprotterdam.nl 010 -3020160 [email protected] Sonia Thakoer, SiegfriedKruger de thuiszorg.Beltugerust. tal vanaanvullendedienstenaan uithanden,enhelptbij regelwerk zelschap, o.a.bijdementie,neemt en aankleden,begeleidingge wassen persoonlijke verzorging, ondersteuning enthuiszorgals Rotterdambiedt Thuishulp 3011 LLRotterdam Pannekoekstraat 100 79 -

Medisch en zorg Medisch en zorg 80 www.aafje.nl 088 -8233233 3079 DZRotterdam Maasstadweg 98 Aafje Thuiszorgwinkel www.aafje.nl 088 -8233233 [email protected] Aafje personenalarmering 088 -8233235 dagbesteding. wij dezeklanteneenzinvolle op dezedoelgroepbieden dieaansluiten te organiseren Door verschillendeactiviteiten voor slechtziendeouderen. Visioisbedoeld Dagvoorziening 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje DagvoorzieningVisio 088 -8233234 dementie. geboden gerichtopmensenmet een programmaenbegeleiding van maandagtotenmetzaterdag worden Op dezedagvoorziening 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje DagvoorzieningPG 088 -8233236 alledaagse dingen. u methetoppakkenvandeze Afasie Trainings Centrumhelpt begeleiding heelbelangrijk.Het of schrijven(afasie),isgoede lezen hebben metspreken, gehad endaardoormoeite Als menseneenberoertehebben 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Centrum Aafje AfasieTrainings Overig •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde 010 -2540316 [email protected] krachtiger enzelfredzamer. punt tenemen,makenwemensen wél kunnen.Doorditalsuitgangs richten onsvooralopwatmensen en/of psychischeproblematiek.We met eenverstandelijkebeperking ding opmaatbiedtaanmensen nostiek, behandelingenbegelei ASVZ iseenzorgpartnerdiediag ASVZ 088 -2305550 met hetMaasstadziekenhuis. men wordtnauwsamengewerkt In gevalvanlichamelijkeproble lopende psychiatrischeproblemen. klinische behandelingvooruiteen chiatrie, metzowelpoliklinischeals seerde afdelingvoorouderenpsy De polikliniekheefteengespeciali 3079 DZRotterdam Maasstadweg 96 Zorgboulevard Antes, polikliniekDelta www.allenzorg.nl 06 -22051819 [email protected] begeleiding. sociaal-maatschappelijke zorgen palliatieve terminale psychogeriatische klachten, met somatischeen/of en verplegingaanmensen Allen Zorgbiedtverzorging 3077 RZRotterdam Stapelenerf 11 Allen Zorg www.agathos-thuiszorg.nl 0900 -2244777(lokaaltarief) 010 -2640777of [email protected] 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 ouderen) zorg voorjeugden Agathos -IAH(Ambulante ------www.coopwijkverpleeg 010 -2916631 [email protected] met eenthuiszorgorganisatie. PGB moetucontactopnemen enverplegingofeen verzorging welzijn. Voor eenindicatievoor gezondheid, zorg,wonenen u helpenbijzakenrondom De wijkverpleegkundigekan 3075 AGRotterdam Sandelingplein 16e scentrum ‘tSlag kundigen Gezondheid- Coöperatie Wijkverpleeg- 010 -4925519 en begeleiding. met eenindicatievoorextrazorg voor ouderen Dagvoorziening 3076 JKRotterdam Pascalweg 41 Bruggen Dagvoorziening DeTwee www.leliezorggroep.nl/onze- 010 -2726430 zorgadviesbureauwzw@ zitten. of wenogophetgoedespoor met uafenhoudtindegaten dagbestedingscoach stemtdit programma opmaat.Onze momenten isereenindividueel Tussen dezegezamenlijke maaltijd. samen de(warme) met koffie.Hiergebruiktuook deelnemers samen metandere Aan onzestamtafelstartudedag 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Oranjehof IJsselmonde Sonnenburg/ Dagbesteding opMaat dagbehandeling zorg/dagbesteding-en- leliezorggroep.nl kundigezorg.nl

www.maasstadziekenhuis.nl 010 -2911911 3079 DZRotterdam Maasstadweg 21 Maasstad Ziekenhuis www.ikazia.nl 010 -2975000 3083 ANRotterdam Montessoriweg 1 Ikazia Ziekenhuis 010 -2713800 [email protected] uitkomst. voorueen personenalarmering hulp nodigheeft?Danis onverwacht professionele Wilt umeerzekerheidals 24/7 Humanitas servicecentrale www.ggdrotterdamrijnmond.nl/ 010 -4339899 te gaan. omgezondopreis maatregelen vaccinaties enaanvullende over adviseert reizigers GGD Rotterdam-Rijnmond 3011 ENRotterdam Schiedamsedijk 95 GGD Reizigerszorg www.gc-beverwaard.nl 010 -4799600 een apotheek. o.a. huisartsen,fysiotherapieen Jevindthier kunnen voorzien. een zogoedmogelijkezorgte hulpverleners samenomuvan werken verschillende In hetgezondheidscentrum 3077 JSRotterdam Boxbergenstraat 11 Beverwaard Gezondheidscentrum op-reis/ 010 -2713800 klantenservice@ Humanitas. van op metdeklantenservice Meer weten?Neemdancontact vanhulp,dagennacht. verzekerd Met 1drukopdeknopbentu een veiliggevoel Personenalarmering voor www.mob.nu 010 -4760818 [email protected] waaronder steunbijmantelzorg. achtergronden, diverseactiviteiten bewoners metdiverseculturele spreekuur, zorgverleningaan blematiek, individuelebegeleiding, Activiteiten: thuiszorg,GGZpro 3021 CCRotterdam Graaf Florisstraat45 Ondersteuningsbureau MOB Maatschappelijk www.middin.nl 06 10357896 010 -2910888of [email protected] 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2A Oranjehof Middin Dagbesteding www.middin.nl 010 -4134854(zorg aan [email protected] sociale contacten. administratie, huishoudenen aan huisbijonderandere Middin praktischeondersteuning psychische problematiekbiedt verstandelijke beperkingof Voor meteenlichte ouderen ondersteuning Middin Ambulante stichtinghumanitas.nl cliëntloket) huis) 070-3721234(Clic Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde - [email protected] nodig heeft. wie demantelzorgerevenpauze met eenchronischeziektevan logeerhuis plaatsaanmensen biedthet herstellen. Daarnaast of ziekenhuisopnamekunnen vrienden, naeenziekteen/ kunnen doenopfamilieof mensen diegeenberoep Huiselijke omgeving,waar 3072 JRRotterdam Astanaplein 7 De Buren Samen010 -Logeerhuis www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ gesprek. bij ulangsvooreenpersoonlijk en onzeklantadviseurkomtgraag mogelijkheden? Laathetweten omgeving. Benieuwdnaarde blijven wonen,inuwvertrouwde zich opzolangmogelijkthuis De zorgvanHumanitasricht 3054 RLRotterdam Achillesstraat 290 Stichting Humanitas www.beterzienanderskijken.nl 06 -40724568 [email protected] en slechtzienden. vanblinden wegwijs indewereld en steunmakenweelkaar oor,een luisterend herkenning een inloop,hiervindenwe wijwekelijks Zo organiseren beperking enhunomgeving. mensen meteenvisuele Onze stichtingrichtzichop 3011 RSRotterdam Kipstraat 37 Kijken Stichting BeterZienAnders www.logeerhuisdeburen.nl 010–4666722 stichtinghumanitas.nl

81

Medisch en zorg Medisch en zorg 82 www.pameijer.nl 010 -4794110 [email protected] lokale omgeving. zij naasten,vrijwilligersende belemmeringen. Hierbijbetrekken kracht enhetomgaanmet bij hetversterkenvanhuneigen Pameijer ondersteuntmensen 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Gehandicaptenzorg (GZ) Stichting Pameijer 010 -2923610 [email protected] moment. ondersteuning ophetjuiste door hetbiedenvandejuiste gaan metdeimpactvankanker, en naastenombeterte Stichting OOKhelptpatiënten 3079 DZRotterdam Maasstadweg 90 Stichting OOK www.leerhuizenpalliatievezorg.nl 010 -7535804 [email protected] de laatstelevensfase. vandekwaliteit optimaliseren vanhetlijdenen verminderen Leerhuizen PalliatieveZorgishet Het doelvandeStichting 3078 CLRotterdam Oosterhagen 239 Palliatieve Zorg Stichting Leerhuizen www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 [email protected] verschillende bevolkingsgroepen. aangepast aandebehoeftenvan Bij Humanitasisdezorg 3037 SKRotterdam Bergwegplantsoen 10 Stichting Humanitas •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde www.welzorg.nl 0900 -2244777 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Oranjehof WELZORG uitleen www.visio.org 088 -58585 [email protected] slechtziende enblindemensen. Expertisecentrum voor 3011 BHRotterdam Schiedamse Vest 158 Visio www.vgz.nl/rotterdam 0800 -4010105(gratis) gids, bezoekdewebsiteofbel. VGZ Rotterdampakketindeze leeshetartikel meer informatie, de gemeenteRotterdam.Voor Rotterdammers, geadviseerddoor voor Complete zorgverzekering VGZ Rotterdampakket www.leliezorggroep 0900 -2244777 [email protected] Zorggroep & PersoonsalarmeringLelie Veilige toegangwoningen www.swedoro.nl [email protected] het dovenontmoetingscentrum. enz. Veel gezelligeactiviteitenin de lichtbel,dovenorganisaties, men infooverdeteksttelefoon, Maarookgeeft communiceren. met dovemensentekunnen Cursussenom jaar Gebaren SweDoRo organiseert2xper 3066 NMRotterdam Michelangelostraat 46 Welzijn DovenRotterdam SWeDoRo -Stichting www.zorgkaartnederland.nl alle (para)medicikuntvinden. Medisch enZorgWebsite waaru Medisch enZorg Website Zorgkaart Nederland www.leliezorggroep.nl 010 -2726430 zorgadviesbureauwwzw@ intramuraal alsextramuraal. Zorg enbehandeling,zowel Zorgadviesburo leliezorggroep.nl www.pit010.nl [email protected] van PIT010. de bijeenkomstenopwebsite Kijk voordataentijdstippenvan 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Himmi (Indonesischegroep) 010 -4824956 3078 KGRotterdam Groene Tuin 353 Groene Tuinkerk 010 -4193666 3074 SNRotterdam Vredesplein 7 Essalammoskee www.boeddhahuis.nl [email protected] Rotterdam. actieve groepenenactiviteitenin over boeddhismeendiverse Boeddhahuis vindtuinformatie Op dewebsitevanhet Boeddhahuis www.pit010.nl 010 7601285 [email protected] van PIT010. de bijeenkomstenopwebsite Kijk voordataentijdstippenvan 3077 RERotterdam Oudewatering 324 Standard Bijbelstudie RaisingThe www.kerkinijsselmonde.nl 010 -4827262 3077 BNRotterdam Kasteelweg 50 Adriaen Janszkerk Religie 010 -4830811 3079 NCRotterdam Reyerdijk 67 Emmaüsgangers Parochie De www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Hervormde Kerk Kerkdiensten Nederlandse www.pit010.nl 06 -21587594 06 -20962288of [email protected] [email protected] of u graagwegwijs. De mensenbijdeingangmaken iswelkom. een dienst.Iedereen zondagiser Beverwaard. Iedere kerkvánenvóórde multiculturele MEER danBeverWAARD iseen 3077 RERotterdam Oude Watering 324 BeverWAARD Kerkdienst MEERdan www.johanneskerk.jimdofree.com 010 -4322848 [email protected] samen etenenrommelmarkt. beleven: zoalskoffieochtend, georganiseerd, erisvanalleste activiteiten regelmatig In deJohanneskerkworden 3076 EBRotterdam Guido Gezelleweg1 Johanneskerk www.houseofhope.nl 06 -22189455 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 House ofHope Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde Ravenswaard 5 Zondagavondzang 010 -4198804 3076 AHRotterdam Pliniusstraat 21 Petrakerk 010 -4824208 d.m.v. diverseactiviteiten. de verbindingmetwijkzoekt Wij zijneenlevendigekerkdie 3079 NCRotterdam Reyerdijk 51 Pelgrimskerk www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] 19.30 uur. gezongen.Aanvang liederen worden gezamenlijkgeestelijke Onder begeleidingvanhetorgel deze avondkuntuvrijinlopen. Op avond inderecreatiezaal. zondagisereenzang- Iedere 3078 PGRotterdam 83

Religie Taal 84 010 -4761200 [email protected] Elise vanderMoolen 3078 KJRotterdam Palmentuin 77/79 (IJsselmonde) De Palmentuin (NT2), NiveauA1–C1 Nederlands alstweedetaal www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] welkomis. en oud,waariedereen een ontmoetingsplekvoorjong taalontwikkeling tedoen.Hetis boek telezenofietsaan te ontmoeten,sameneen voor bewonersomelkaar De Minibiebiseenplek 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Grote Hagen Minibieb HuisvandeWijk www.gilderotterdam.nl 010 -2038485 [email protected] talen. vreemde van bijhetleren helpt iedereen bijlessenen oefenen, verzorgt om deNederlandsetaalte Gilde Rotterdamheeftvrijwilligers 3011 GCRotterdam De Heuvel,Grote Kerkplein5 Gilde Rotterdam www.pit010.nl [email protected] 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Arabische lesvoorkinderen Taal •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

010 -2816369 taalcafelombardijen@bibliotheek. Nathalie Spee 3076 KMRotterdam Dantestraat 365 Bibliotheek Lombardijen Taalcafé 010-2816368 ijsselmonde@bibliotheek. Eleonora Rensch van 10.00–11.30uurplaats. Het taalcafévindtelkedonderdag 3078 AKRotterdam Herenwaard 15 Bibliotheek IJsselmonde Taalcafé www.bibliotheek.rotterdam.nl het kopjeactueel/evenementen. Taalcafés. Ziedewebsiteonder dan langsbijéénvandevele uitwisselen?Kom en ervaringen de Nederlandsetaaloefenen Wil jegraagsamenmetanderen Taalcafé 06 -10293582 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Beverwaard Buurtsteunpunt Nederlandse Les rotterdam.nl rotterdam.nl

stadstaxirotterdam.nl/ 010 -8182823 [email protected] Rotterdam. aaninderegio rolstoelvervoer De RolstoeltaxiRotterdambiedt Rolstoeltaxi Rotterdam www.ns.nl/reisinformatie 030 -7515155 bereikbaar. bestemmingen. Dagennacht van bereikbaarheid duurzame enzorgenvoor reizen snel, veiligenbetaalbaar inmakkelijk, NS wilvoorzien 3500 GJUtrecht Postbus 2372 NS Klantenservice www.rotterdam.nl/loket/ 14 010 parkeren. uw mantelzorgergratislaten mantelzorgparkeervergunning geldt, dankuntumetde waar betaaldparkeren en woontuinRotterdam indicatie ofWmo-beschikking Bent uinhetbezitvaneenCIZ- Mantelzorgparkeren www.vvn.nl 088 -5248838 [email protected] cursus. Scootmobielcursussen enE-bike rijvaardigheid automobilisten, zoals: Opfriscursus verschillende opfriscursussen Veilig Verkeer Nederland in samenwerkingmet De gemeenteorganiseert opfriscursus 65+ veiligopwegmet Vervoer mantelzorgparkeervergunning rolstoelvervoer www.valys.nl 0900 -9630 voor devoorwaarden. Kijkopdewebsite woonadres. dan5OV-zonesreist vanafuw kunt Valys gebruikenalsuverder met eenmobiliteitsbeperking.U voorreizigers buiten deregio Valys vervoer issociaal-recreatief 2900 AKCapellea/dIJssel Postbus 402 Valys www.trevvel.nl Reserveren rit:088 -13030 [email protected] telefonisch contactopnemen. vanrittenkuntu of muteren Voor hetaanmelden,annuleren 3062 NWRotterdam Honingerdijk 80 Trevvel www.rotterdam.nl/product:stads 14 010 gehandicapten aanvragen. voor parkeervergunning Dan kuntueenstadsbrede en woontuinRotterdam? Europese Gehandicaptenkaart Bent uinhetbezitvaneen gehandicapten parkeervergunning voor Stadsbrede Klacht: 088-1303050 Informatie: 088-1303070 ehandicapten bredeparkeervergunningvoorg Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde Waterbus www.rotterdam.socard.nl 010 -4795404 [email protected] wonend inIJsselmonde. personen vanaf55jaar, alleen een rolstoel/rollator. Zoookvoor al dannietgebruikmakendvan gehandicapten, ongeachtleeftijd, De wijkbusisbedoeldvoor 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 IJsselmonde Vereniging WijkbusGroot www.watertaxirotterdam.nl 010 -40303 [email protected] of bel. opdewebsite online reserveren of Kijk voormeerinformatie Watertaxi Rotterdam www.waterbus.nl 0800 -0232545(gratis) op dewebsiteofbel. hebben. Voor kijk meerinformatie een persoonlijkeOV-chipkaart te tarief.Udientwel gereduceerd utegen Als 65-plusserreist 85

Vervoer Vrijwilliger gezocht of worden www.houseofhope.nl 06 -22189455 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 House ofHope www.cvd.nl Accountmanager IJsselmonde: [email protected] de CVD-accountmanager. 2691118 ofneemcontactopmet actuele aanbod:www.cvd.nl, 010 op maat.Voor enhet informatie trainingen encursussenaan,ook over vrijwilligerswerkenbiedt vrijwilligers enprofessionals enadviseert informeert CVD Vrijwilligerswerk Mantelzorg CVD Vrijwilligerswerk en www.asvz.nl/vrijwilligers 0184 -491200 [email protected] ASVZ www.aafje.nl 088 -8231300 [email protected] ook vooronzethuiszorgklanten. bewoners inonzehuizen,maar enthousiaste vrijwilligers.Voor Aafje zijnwealtijdopzoeknaar betekenen vooreenander. Bij Als vrijwilligerkuntuechtiets Aafje 86 worden Vrijwilliger gezochtof 010 -2691120 •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde www.pameijer.nl 06 -12994340 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Pameijer www.leliezorggroep.nl 0900 -2244777 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Lelie zorggroep Oranjehof www.laurens.nl 010 -5034500 3079 EGRotterdam Huniadijk 251 Laurens Dijkveld www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice. de projectenkrijgtuvia over hetvrijwilligerswerken Meerinformatie en ouderenzorg. maatschappelijke dienstverlening zijn actiefbinnenwelzijn, De vrijwilligersvanHumanitas Humanitas www.hulpinjebuurt.nl 0174 -630358 [email protected] voor elkaar. marktplaats vooronderlingehulp krijgen. Hulpinjebuurt.nliseen gewoon omwatgezelschapte omdat hetevennodigisof dingen voorelkaar. Soms In buurten/wijkendoenmensen 2681 KPMonster Verdilaan 88 Hulp injebuurt (klantenservice)

van ‘Rotterdammersvoorelkaar’, van ‘Rotterdammersvoorelkaar’, Zoek envindelkaarmetbehulp Rotterdammers Voor Elkaar www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] maatschappelijke organisaties. tussen potentiëlevrijwilligersen vrijwilligersmakelaar bemiddelt in IJsselmonde.Onze PIT 010isdewelzijnsaanbieder 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 www.maraprojecten.nl 010 -4116085 [email protected] onze website. diverse vrijwilligersactiviteitenop zelforganisaties. Zieookde bewoners en(migranten) Ondersteunen vanactieve 3011 GGRotterdam Hang 14 Stichting Mara www.samen010.nl 010 –4666722 [email protected] isolement. ensociaal rondom zorg,armoede vrijwilligers vooronzeprojecten We zijnaltijdopzoeknaar 3011 GGRotterdam Hang 7 Samen 010 www.rotterdammersvoorelkaar.nl website! gebruiken. Melduaanopde worden ofjuistwathulpkan dievrijwilligerwil voor iedereen een onlineontmoetingsplaats 020 -3080916 [email protected] hulp:eenstudent. betrouwbare een veelzijdige,energiekeen elke seniortekoppelenaan worden. Ditdoenwijdoor onafhankelijk engelukkigouder inhet ondersteunt senioren Stichting SeniorenStudent 1031 HNAmsterdam Asterweg 20-K5 Stichting SeniorenStudent www.uvvrotterdam.nl 010 -4130877 [email protected] in derugbieden. vrijwilliger vanUVVeensteuntje het huishouden?Dankaneen bij klusjes,boodschappenof wordt? Ofkuntuhulpgebruiken kleiner Merkt udatuwwereld 3063 BERotterdam Oostzeedijk 60 Rotterdam (UVV) Unie Van Vrijwilligers

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde 87

Vrijwilliger gezocht of worden Vrouwennetwerk 88 www.womenconnected.nl 010 -4230192 [email protected] buurvrouw. zussen, moeders,tantesofde Kom metvriendinnen,collega’s, ofniet. Nederlandssprekend, of niet,welgeenkinderen, te doen.Ofjenueenbaanhebt opmetonsmee wereldvrouw verbonden. Wijroepenelke in Rotterdamzijnwemetelkaar maar van overdehelewereld, Rotterdam. We zijn afkomstig netwerk voorvrouwenin Wij zijnhétcommunityarts 3078 AKRotterdam Herenwaard 17 Women Connected www.pit010.nl 010 -7600287 [email protected] 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89 Turkse vrouwengroep Vrouwennetwerken •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde www.aafje.nl 088 -8231016 [email protected] buurt. inde de hoekenveelserviceflats winkelcentrum Keizerswaardom Meerweide ligtcentraalmethet klachten en/ofdementie. metlichamelijke voor senioren enverpleeghuis verzorgings- Meerweide iseenlevendig 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje LocatieMeerweide www.aafje.nl 010 -2923240 [email protected] nodig. omgeving metbegeleidingwaar doen, maardanwelineenveilige uw dagelijksedingenblijven woont hierzelfstandigenkunt U ouderen. dementerende een wooncomplexvoor wonenin en modern Endeldijk iskleinschalig 3079 VDRotterdam Endeldijk 120 Aafje LocatieEndeldijk www.aafje.nl 088 -8231012 [email protected] hier niettevervelen. faciliteiten hoevenbewonerszich activiteiten endeverschillende aanbodaan het uitgebreide tuin eenoasevanrust.Door er indeheerlijke,groene Spinozaweg. Maartochheerst de drukkewinkelstraat De Twee Bruggenligtvlakbij 3076 JKRotterdam Pascalweg 41 Bruggen Aafje LocatieDeTwee Wonen

zoals dementieofKorsakov. psycho-geriatrische beperking, setting voorbewonersmeteen Smeetsland biedteengesloten 3079 TDRotterdam Pietersdijk 60 Aafje LocatieSmeetsland standen enexcessenindehuur Het huurteamheeftalsdoelmis 3023 BGRotterdam Heemraadsingel 319 Het HuurteamRotterdam www.evides.nl 0900 -0787 het meldenvanstoringen. Drinkwaterbedrijf, voorvragenen Evides Waterbedrijf www.agathos-thuiszorg.nl 0900 -2244777(lokaaltarief) 010 -2640777of [email protected] 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Agathos -Zorgthuis www.aafje.nl 088 -8231003 [email protected] www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ enontmoeting. restaurant Wonen metgeïndiceerdezorg, 3077 HMRotterdam Loevesteinsingel 55 De Wetering Humanitas Locatie www.huurteamrotterdam.nl 010 -2142799 [email protected] heid inbuurtenteverbeteren. sector aantepakkenenleefbaar stichtinghumanitas.nl

Actief inde wijk2019-2020• IJsselmonde - - - Aesopusplaats 2 Laurens LocatieAesopus www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800/41904 klantenservice@ restaurant. Ontmoetingscentrum en met geïndiceerdezorg. Kleinschalig wonen 3076 SHRotterdam van Langendonckstraat51 Jan Meertensflat Humanitas Locatie www.laurens.nl 010 -5034500 vrijwilligers. door onzemedewerkersen u daarinwordtbijgestaan wanneer deregie daarmee uw eigenagendaenbehoudt Zo bepaaltuzelfdeinhoudvan uw wensenenmogelijkheden. diensten enzorgafgestemdop Dijkveld vindtuwonen,welzijn, In woonzorgcentrumLaurens 3079 EGRotterdam Huniadijk 251 Laurens LocatieDijkveld www.laurens.nl 010 -2916710 sfeer.door degezelligeenwarme Lombardijen enkenmerktzich De locatieisgelegenindewijk ook eenverslavingsachtergrond. fysieke beperkingen,metveelal met psychiatrischeproblemenen behandelcentrum voorouderen Aesopusiseenwoon- Laurens 3076 BARotterdam stichtinghumanitas.nl

89

Wonen Wonen 90 0800 -9009gratis uur perdagbereikbaar. gaslucht ruikt.Hetnummeris24 of stroomleveringalsueen stroom bij storingindegas-en/ Storingsnummer gasen Bel hetNationaal Gas enStroom Nationaal Storingsnummer www.middin.nl 070 -3721234(cliëntloket) 010 -4134854(zorg aanhuis) [email protected] een verstandelijkebeperking. met met dementieenouderen voorouderen woonvoorziening Haanweg iseenkleinschalige de De PatioaandeBierens 3076 DBRotterdam Bierens deHaanweg151 Middin DePatio www.leliezorggroep.nl 0900 -2244777(lokaaltarief) 010 -2916500of [email protected] 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 (SOR) Oranjehof -Lombarde Lelie zorggroep Locatie www.laurens.nl 010 -8700100 met dementie. woonzorgcentrum voormensen Zomerhoek iseen 3078 ZXRotterdam Vierdaagsestraat 10 Zomerhoek Laurens Locatie •Actiefin dewijk2019-2020 •IJsselmonde

www.vestia.nl 088 -12424 3072 RDRotterdam Hilledijk 71 Vestia www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ Restaurant. Ontmoetingscentrum / geïndiceerde zorg. Wonen metenzonder 3077 JJRotterdam Schinnenbaan 130 IJsselburgh Stichting Humanitas/ www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ Restaurant. Ontmoetingscentrum / geïndiceerde zorg. Wonen metenzonder 3078 SBRotterdam Backershagen 174 Reigers Stichting Humanitas/de www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] zelfredzaamheid. de cliëntenmatevandiens van leefritme enbelevingswereld met dewensen,levensloop, gehouden mogelijk rekening Sonneburgh wordtzoveel binnen verzorgingstehuis Bij dezorg-endienstverlening 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh stichtinghumanitas.nl stichtinghumanitas.nl

www.woonstadrotterdam.nl 010 -4408800 3086 NCRotterdam Ooltgensplaathof 1 Woonstad www.woonnetrijnmond.nl afhankelijk vanuwinschrijftijd. worden vooreenbezichtigingis plaats ukomtomuitgenodigdte (sociale) huurwoningen.Opwelke op woonpas kuntureageren voor eenwoonpas.Metuw inschrijven alswoningzoekende Op dezewebsitekuntuzich in stadsregio Rotterdamende in stadsregio gemakenontmoeting service, huurwoningenmet betaalbare Biedt mensenvanaf50jaar 3011 HERotterdam Botersloot 175 Woningcorporatie SOR www.havensteder.nl 010 -89025 [email protected] 3076 AJRotterdam Pythagorasweg 27 Havensteder Woningbouwcorporatie Woonnet Rijnmond www.woonbron.nl 010 -2924140 [email protected] Rotterdam Hollands Tuin 31 Woonbron IJsselmonde www.sor.nl 010 -44455 [email protected] uur t/m17.00uur. woonwinkel: mat/mdovan8.30 klantcontactcentrum en Hoeksche Waard. Openingstijden De gebiedsgids is mogelijk gemaakt door

SAMEN ACTIEF IN IJSSELMONDE

www.rotterdam.nl www.coalitieerbijrotterdam.nl www.pit010.nl

De Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ verschijnt jaarlijks. Vragen, opmerkingen, aanvullingen of correcties kunt u mailen naar [email protected] De Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ is gemaakt door PIT 010 in samenwerking met actieve bewoners en organisaties in IJsselmonde. De uitgave is mogelijk gemaakt door Coalitie Erbij en de gemeente Rotterdam.

Het doel van de gebiedsgids is om ouderen en mantel­zorgers uit IJsselmonde op een handige manier te informeren over voor hen belangrijke zaken, organisaties en activiteiten.

Coalitie Erbij Rotterdam verbindt organisaties en professionals die sociale betrokkenheid onder Rotterdammers vergroten, om gezamenlijk eenzaamheid en sociaal isolement aan te pakken. Met de uitgave van deze gebiedsgids hoopt Coalitie Erbij Rotterdam mensen te stimuleren elkaar meer te ontmoeten.