STAFETTVASAN – VASALOPPET VIESTIKILPAILUNA Hiihtohuuma Keski-Euroopassa Ja ”Suomi Racer” Kisoja Kotimaassa SISÄLTÖ | Marathon Skier
Total Page:16
File Type:pdf, Size:1020Kb
IHMISIÄ | SEIKKAILUJA | TUOTTEITA | KILPAILUJA | ELÄMÄNTAPA | VÄLIPALOJA 5000 years and the tradition goes on! NRO 1 | HUHTIKUU 2015 Skier LA DIAGONELA – SVEITSIN UUSI ASE MASSAHIIHTO- MARKKINOILLE TARTU MARATONILLA TOIMITTAJAN MATKASSA EM-KISAT & RUSSIALOPPET – maratonhiihtäjältä ei latu lopu STAFETTVASAN – VASALOPPET VIESTIKILPAILUNA Hiihtohuuma Keski-Euroopassa ja ”Suomi Racer” kisoja kotimaassa SISÄLTÖ | Marathon Skier TEE SE ITSE -PATUKAT 8 7 LA DIAGONELA 5 Pääkirjoitus 6 Välipalat MASSAHIIHDOT PARRASVALOISSA 8 La Diagonela 12 Hiihtoviikko Italiassa 6 17 Dolomitenlauf I/O MERINO 18 Neljän Vuoren Hiihto 20 Tartu Maraton 28 StafettVasan 34 EM-kisat 42 Vuokatti Hiihto 12 IHMISIÄ & TARINOITA 32 Russialoppet 44 Erik Wickström 28 STAFETTVASAN HIIHTOVIIKKO ITALIASSA PÄÄTOIMITTAJA Teemu Virtanen KUVAAJA Lasse Hurmalainen VAKITUINEN AVUSTAJA Juha Tuikkanen GRAAFINEN SUUNNITTELIJA Noora Huppunen KUSTANTAJA Marathon Skier Oy www.marathonskier.com KANNEN KUVA Ardo Säks/ Tartu Maraton 5000 years and the tradition goes on! KUVA EUROLOPPET PÄÄKIRJOITUS MARATONHIIHTO KASVAA LÄPI HAASTAVIEN TALVIEN NÄIN ON TAAS yksi hiihtokausi edennyt kalkkiviivoille asti. Talvi on ollut haastava sekä kotimaassa että rajojemme ul- kopuolella. Lunta on toki ollut paremmin kuin viime talvena pääkaupunkia ja rannikkoa lukuunottamatta, mutta helmi- kuun pitkä lämmin jakso tuo väkisin mieleen sammakkopro- feettojen pahimmat ennusteet. Näinkö se ilmaston lämpene- minen ja jäätiköiden sulaminen tuhoaa hienon talvilajimme. Ihmismuisti on tosin kovin lyhyt, sillä toissatalvena ja sitä ennen saimme nauttia mahtavista talvista lumisine maisemi- neen. Uskotaan ja toivotaan, että ne hienot talvet ovat vielä tulossa takaisin. Epävarmat talvet eivät ole kuitenkaan heikentäneet mara- sivuilla norjalaisten ja ruotsalaisten huipputiimien vinkkien tonhiihdon kasvua. Isot massatapahtumat maailmalla vetävät myötä. Yhtä rajapyykkiä tulemme ensi keväänä testaamaan yhä väkeä ja Swix Ski Classics-maratonhiihtosarja kasvaa joka eli tasatyönnön maksimaalista kestävyyttä kun maajoukkue- vuosi. Tälle kaudelle saatiin mukaan jo yhdeksän osakilpailua hengessä hiihdämme vuorokauden ympäri Åressa, Ruotsissa. mukaanlukien joukkuesprintti (15 km). Karuselliin haetaan Tämä tapahtuma on Swix Ski Classics-turneen päätöskisan, kuumeisesti lisää kisoja ja tietysti toimiva tapahtuma Suo- Årefjällsloppetin, yhteydessä ja startti tapahtuu itse kisaa mesta olisi elintärkeä lisä Ruotsin Vasaloppetin ja Norjan Bir- edeltävänä päivänä. Tapahtuma tullaan näkemään livenä ne- kebeinerrennetin rinnalle sekä meille suomalaisille että koko tin kautta ja televisiossa ympäri maailmaa ja loppuvuoden lajille – Suomi on kuitenkin yhä hiihdon suurmaa. aikana meidän hiihtäjien valmistautumista on mahdollista Finlandia-hiihto olisi varmasti se luonnollinen valinta, seurata lehtemme sivuilla ja Swix Ski Classic-sivustolla. mutta ajankohta viikkoa ennen maailman suurinta hiihtota- Hallitsevana maailmanennätysmiehenä minut on haastettu pahtumaa ei suosi Salpausselän harjujen massahiihtoa. Toki 24 tunnin kisaan ja ennakkoluulottomasti lähdemme työntä- liittyminen on myös suuri kustannuskysymys, johon tarvitaan mään mielessä oman ennätykseni rikkominen. Viivalle astu- ulkopuolista tukea ja maamme televisioyhtiöiden myötämie- vat lisäkseni ruotsalainen Erik Wickström (Vasaloppet 25., listä vaikuttamista. Pidetään kuitenkin lippu korkealla ja teh- 2014 & 37., 2015 ja Engelsbrektsloppetin voittaja 2014) ja käämme kaikki työtä kotimaisen massahiihtomme eteen, sillä mahdollisesti joku kova tekijä Norjasta ja Venäjältä. Hullua- se kulttuuri on vielä tässä maassa lasten kengissä verrattuna han se on ja tiedän, mitä kyseinen suoritus tuo tullessaan ja en naapurimaihimme. todellakaan lähde soitellen sotaan vaan hieman pelonsekaisin Tämän talven yksi suurimmista puheenaiheista on ollut tuntein. Luulin jo, että vuorokauden sprintit olisivat taakse tasatyönnön vahva tuleminen ja pidoitta kisaaminen jopa jäännyttä elämää kohdallani, mutta kun kutsu käy näinkin maailmancup-tasolla. Ilmiöhän ei ole uusi, sillä jo 80-luvulla isolta taholta, on pakko taistella kunniansa ja maamme väri- hiihdettiin ilman pitoja ja allekirjoittanutkin “pökki” Oulun en puolesta. Onneksi on vielä lähes vuosi aikaa valmistautua Tervahiihdon 70 km pelkän luistovoiteen turvin nuoruuden tekemällä vuorokauden hiihtoon liittyviä erikoisharjoitteita innolla. Työntötekniikan grand old man Pekka Virtakoivu on (niistä lisää myöhemmin). julistanut kyseisen etenemistavan ilosanomaa jo lajimme kul- Loppukaneettina vielä, että luet vuoden ensimmäistä Ma- ta-ajoista lähtien. rathon Skier-julkaisua ja toimituksemme puolesta minulla on Miksi vasta uuden vuosituhannen ollessa näin pitkällä ilo ilmoittaa, että tätä herkkua saat myös jatkossa ilmaiseksi. tästä tulee kuuma peruna hiihtopiireissä? Sepä vasta hyvä Kesällä lähdemme myös erilaisille seikkailuretkille maraton- kysymys ja oletan, että maratonhiihdon kautta ollaan vasta juoksun maailmaan, joten astu kanssamme massatapahtu- herätty tekniikan tuomiin vahvuuksiin. Massahiihdoissa tämä mien elämysmatkalle ja levitä tätä ilosanomaa myös kaikille tekniikka on ollut valloilla jo vuosia ja norjalainen Jörgen ystävillesi. Aukland on ollut yksi hiihtomuodon edelläkävijä. Toki “tasu- Hiihtoterveisin, TEEMU VIRTANEN ri” on myös johtanut siihen, että sääntörikkomuksia on tullut Päätoimittaja luvattoman paljon ja valeluistelua esiintyy turhan usein kisa- suoritusten aikana. Tähän saadaan varmasti tulevan kauden Ohessa linkki tulevan jälkeen selkeämmät säännöt ja latujen vaihdot sekä haara- 24 H-tapahtuman promovideoon käynnin luistelunomainen liukuminen saadaan kitkettyä pois. sekä Youtubessa olevaan VO2- TASATYÖNNÖN HYÖDYISTÄ ja haitoista voisi spekuloida si- jaksoon, jossa vuorokauden hiihdon ME vukaupalla, mutta jätetään se tuonnemaksi. Todetaan vain, rikkoontui. Tapahtuma oli suunniteltu jo että kyseistä tekniikkaa pitää harjoitella rankasti ja tehdä eri- tämän vuoden Årefjällsloppetin yhteyteen, koisharjoitteita, joihin tulemme tutustumaan tämän lehden mutta lumipula järven jäällä esti aikeen. 5 VÄLI- Uutuudet | Tapahtumat | Hyvä tietää PALAT START HIIHTOSÄÄ MOBIILISOVELLUS JOKAISELLE HIIHTÄJÄLLE Startex Oy on lanseeranut kotimaan markki- noille mobiilisovelluksen, jonka avulla suksien voiteluun saa kätevästi oikeat ohjeet. Kyseisen palvelun avulla voi tarkistaa tulevan hiihtosään ja sen mukaiseen keliin soveltuvan voitelun sekä perinteiselle että vapaalle tekniikalle. Hiih- täjä voi valita oman tasonsa mukaisen voitelun aina harrastelijasta kilpahiihtäjään asti. Myös eri kelialueet ovat laajasti edustettuina. Mobiiliso- velluksesta voi myös katsoa eri kelejä varten tuotetut voiteluvideot. Palvelusta on tulossa ensi talvelle myös englanninkielinen versio. Sovelluksen voi ladata puhelimeensa Googlen Play ja Applen AppStore palveluista. MERINO TARJOAA AUSTRALIAN LÄMPÖÄ HIIHTOPAKKASILLE Australialainen I/O Merino on kehittänyt me- 100 %:sta merinovillasta, joka antaa tuotteelle rinovillasta toimivia asusteita talviurheilua har- hyvän lämmön ja kosteuden säätelyn, hen- rastaville. Asusteet soveltuvat myös hiihtäjille ja gittävyyden, hajuneston ja pehmeyden. Takin valmistaja lupaa pakkastakuun eli vilu ei pääse hihat ja kuosi on suunniteltu estämään epä- iskemään kesken hiihtoreissun. Marathon Skier miellyttävän hankauksen. Asu toimii loistavasti testaa kyseiset asusteet ja seuraavassa nume- kovalla pakkasella osana kerrospukeutumista rossa julkaisemme testin tulokset. ja lauhalla säällä itsenäisenä ulkotakkina. Eri The Vital Long Sleeve paita on valmistajan väri- ja kokovaihtoehdot saatavilla seuraavasta mukaan maailman pehmein 100 %:nen me- linkistä: rinovilla-asuste, joka pitää lämmön hyvin sisäl- http://iomerino.com/elemental- lään. Kylmällä säällä pitkähihaista paitaa suo- jacket-vibrant-green-s sitellaan pitämään alusasuna ja lauhalla säällä ihan pelkkänä paitana. Eri väri- ja kokovaihto- Lisätietoja I/O Merino-yhtiöstä ja heidän ehdot saatavilla seuraavasta linkistä: muista tuotteistaan: http://iomerino.com/vital- http://iomerino.com longsleeve-oil-green-s The Elemental Jacket takki on suunniteltu aktiiviliikuntaan tarjoten lämpöä, mukavuut- ta ja merinovillan pehmeyttä. Takki on tehty KUVA I/O MERINO 6 7 Uutuudet | Tapahtumat | Hyvä tietää VÄLI- PALAT TEE SE ITSE -patukat itkillä lenkeillä on pakko saa- Ohessa on lueteltu muutamia link- da energiaa joko kiinteässä- kejä resepteihin. Alkuun on ehkä hyvä tai nestemäisessä muodos- tehdä juuri kuten ohjeissa sanotaan, sa. Kaupoissa on myytävänä mutta jo ensimmäisen kerran jälkeen erilaisia mysli-, proteiini- ja voi vapaasti käyttää omaa luovuuttaan Penergiapatukoita, mutta ne ovat melko ja lähteä kehittämään salaista resep- helppoja tehdä itsekin. Hinta jää näin tiään. Ja ainakin nämä proteiinipatukat alle puoleen ja sisällön voi säätää juuri ovat niin helppoja valmistaa, että suo- omaan makuun sopivaksi. sittelemme sitä raavaille äijillekin! KUVAT VALMISTAJIEN SIVUILTA PROTEIINIPATUKAT: MYSLIPATUKAT: http://www.makuja.fi/artikkelit/4709110/ajankohtaista/ http://www.myllynparas.fi/suomi/reseptit/jalkiruoat_ja_va- tee-itse-helppoja-proteiinipatukoita-ei-lisaaineita-tai-tur- lipalat/myslit__patukat_ja_hiutaleherkut/itse_tehdyt_ hia-kaloreita/ myslipatukat/ http://jaanaba.fitfashion.fi/2012/07/26/itte-tehdyt-proteii- http://www.makuja.fi/reseptit/itse-tehdyt-energiapatu- nipatukat/ kat-2/ http://maximumcolor.blogspot.fi/2012/03/testissa-itseteh- http://terveenhyvaa.blogspot.fi/2013/11/4-raaka-ai- dyt-proteiinipatukat-3.html neen-myslipatukat-kiireiseen.html http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/326776/Bigfel-