Apresentação Do Powerpoint
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NÚMERO 4 Editorial OUTUBRO-DEZEMBRO DE 2020 Editorial Responsabilidade. É nesta nota que queremos dar Covid-19 início a esta edição do nosso Vacinação: jornal. Ao longo destes últimos perguntas frequentes meses, e tal como muitos de nós Página 2 já antecipavam, assistimos a um aumento significativo dos casos Polígrafo de doença pelo novo coronavírus, A suplementação uma verdadeira segunda vaga de vitamina C que veio – e continua a – testar protege contra os limites do SNS. infecções respiratórias? Na USF Esgueira +, concordamos que é fulcral informar em vez de Página 5 repreender, conversar em vez de contestar; mas sabemos também que o esforço para limitar os efeitos da pandemia depende de Testemunho todos nós, e não apenas daqueles que lidam com esta ameaça na Estágio em tempos linha da frente. Talvez estes números elevados sejam devidos a de pandemia: Dr.ª medidas tardias a nível nacional, o efeito inconsciente da bonança Leonor Amaral sentida no Verão ou mesmo o cansaço que todos já sentimos; o Página 6 que interessa é que, perante um inimigo que não quer saber de causas ou culpas, um inimigo que não discrimina mas que divide, Morada é necessário estarmos todos unidos. Rua Pedro Vaz de Eça Sendo assim, agradecemos a todos os esforços diários que, por 3800-322 – Esgueira mais simples ou desinteressantes que possam parecer, fazem toda Telefone a diferença nesta crise de escala global; reconhecemos o trabalho 234 312 890 extraordinário desenvolvido pelos profissionais dos mais diversos serviços que não se podem dar ao luxo de parar; e apelamos à E-mail população em geral para se una contra a desinformação. A sua usf.esgueiramais@arsc entro.min-saude.pt USF Esgueira + estará aqui para os obstáculos que irão, decerto, surgir. Website https://usfesgueiramais .wordpress.com/ Dr. Guilherme Oliveira Interno de Formação Específica – MGF1 1 Covid-19 Dr. Guilherme Oliveira Vacinação: Interno de Formação Específica – MGF1 perguntas frequentes A primeira vacina para a Covid-19 aprovada pela Agência Europeia de Medicamentos já chegou aos diferentes membros da União Europeia, e Portugal prepara-se para dar início à primeira fase da sua administração em grande escala. A vacina é gratuita e facultativa, mas naturalmente recomendada por todas as autoridades competentes de saúde nacionais e internacionais. A vacina está indicada para todas as pessoas a partir dos 16 anos, inclusive. Abaixo detalhamos algumas questões frequentes sobre a vacina e o seu programa, assim como as respectivas respostas. Para mais informações, visite o site oficial da DGS para a vacinação, em https://covid19.min-saude.pt/vacinacao/. 1) Devo contactar o meu centro de saúde para fazer a marcação? - Não. A marcação da administração da vacina é feita de acordo com as listas prioritárias definidas pela DGS, as quais são detalhadas na página 3. - Será contactado com o dia e hora da sua marcação quando esta for feita. 2) De quantas doses preciso? - São administradas 2 doses num intervalo de 21 dias. Estas doses têm de ser da mesma marca. 3) Estou doente (com ou sem Covid-19). Posso ser vacinado? - Se estiver com febre, tosse, dificuldade respiratória ou perda do paladar ou olfacto, não deve ser vacinado nessa altura e deve contactar o SNS24; - Também não pode ser vacinado se estiver em isolamento profiláctico, seja qual for o motivo. 4) A vacina causa reacções alérgicas? - Toda a medicação que tomamos, tal como inúmeros outros consumíveis, têm o potencial de causar reacções alérgicas; no entanto, o risco é muito reduzido. - No entanto, se tiver história de hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da vacina ou tiver tido uma reacção anafiláctica a uma dose anterior desta vacina, deve aconselhar-se junto do seu médico de família. - Independentemente da sua história de alergias, deve aguardar 30 minutos no local onde for vacinado para excluir possíveis reacções alérgicas, que são mais frequentes no imediato após lhe ser administrada a vacina. 2 Covid-19 Dr. Guilherme Oliveira Vacinação: Interno de Formação Específica – MGF1 perguntas frequentes 5) A vacina pode causar Covid-19? - Não. A vacina não causa a doença pelo novo coronavírus. - No entanto, é possível que ocorram reacções adversas, maioritariamente ligeiras, como dor no local da injecção, fadiga, dor de cabeça ou muscular, febre. Se tiver febre, pode tomar paracetamol ou ibuprofeno. Se os sintomas persistirem ou surgir alguma reacção que o preocupe, recorra ao seu médico de família ou à linha SNS24. 6) Quando serei vacinado? - Dependendo da sua idade, factores de risco ou ocupação, fará parte de uma de três fases principais de vacinação, detalhadas abaixo: FASE I A partir de Dezembro de 2020: - Profissionais de saúde, das forças de segurança, forças armadas e serviços críticos - Residentes e profissionais em lares (ERPI) e estabelecimentos da RNCCI A partir de Fevereiro de 2021: - Pessoas com 50 ou mais anos que tenham uma das seguintes patologias: insuficiência cardíaca, doença coronária, insuficiência renal, DPOC ou outra doença respiratória crónica sob suporte ventilatório e/ou oxigenoterapia de longa duração; FASE II A partir de Abril de 2021: - Pessoas com 65 ou mais anos; - Pessoas entre os 50 e 64 anos com uma das seguintes patologias: diabetes, hipertensão arterial, obesidade, neoplasia maligna activa, doença renal crónica com TFG > 60 ml/min, insuficiência hepática, ou outras patologias menos prevalentes a serem definidas posteriormente. FASE III - A restante população elegível. 3 Covid-19 Dr. Guilherme Oliveira Procedimentos em Interno de Formação Específica – MGF1 caso de isolamento Apesar da situação de emergência global em que vivemos, as necessidades do dia-a-dia mantêm-se – incluindo as obrigações profissionais. De modo a conseguirmos controlar a pandemia pelo novo Coronavírus, certas situações podem obrigar ao isolamento no domicílio. Abaixo estão explicitados os procedimentos a realizar em diferentes casos, e os documentos que cada um requer. 1) Teve um contacto confirmado com uma pessoa infectada? - Terá de ficar 14 dias em isolamento domiciliário a partir do dia do contacto. - Tem direito a uma declaração de isolamento profiláctico, que garante 100% da remuneração nesse período. O SNS24 pode emitir uma declaração provisória, mas esta será normalmente emitida pelo Delegado de Saúde local. - Se entretanto surgirem sintomas, é indicado ligar ao SNS24. Neste caso, fará teste para detectar o novo Coronavírus. - Se o teste for negativo, mantém o isolamento até ao fim dos 14 dias. - Se o teste for positivo, o procedimento segue os moldes do ponto 2). 2) Está infectado? - Terá de ficar pelo menos 10 dias em isolamento domiciliário a partir do início dos sintomas ou, se estiver sem sintomas, a partir da data do teste positivo. - Terá seguimento pelo seu Médico de Família ou pela sua equipa de saúde através de contactos telefónicos para vigilância dos sintomas. - Tem direito a uma baixa por doença natural segundo o Decreto Lei 2-C/2020, que garante 100% da remuneração em baixas até 28 dias. Esta é passada pelo Médico de Família. 3) Tem um familiar com menos de 12 anos infectado? - Se as condições do ponto 1) ou 2) não se verificarem para si e tiver de prestar assistência no domicílio, terá uma baixa por assistência a familiares; esta garante 100% da remuneração no caso dos pais, e 65% no caso dos avós, por um período máximo de 30 dias por ano. Esta é passada pelo Médico de Família. A correcta aplicação destas medidas é importante para um controlo eficaz da pandemia, e para que possamos manter o nosso dia-a-dia da forma mais normal possível. 4 Dr. Guilherme Oliveira “Isso é beber muito sumo de Interno de Formação Específica laranja e ficas logo protegido…” MGF1 A suplementação de vitamina C protege contra infecções respiratórias? Não existe evidência significativa – ou seja, a ciência não conseguiu provar – que a toma de suplementos de vitamina C ou o consumo aumentado de alimentos ricos nesta substitua a medicação adequada no combate a infecções respiratórias, como é o caso da pneumonia [1]. Embora a ciência indique, por exemplo, que a toma suplementar de vitamina C não previna ou trate uma infecção respiratória, não significa que o consumo de alimentos ricos em vitaminas não tenha valor! Assegurar a nossa melhor saúde possível passa por vários pontos diferentes – uma alimentação variada e regrada, exercício frequente e adequado à condição física, um cuidado especial com a higiene mental e o seguimento adequado de quaisquer patologias de base. [1] Ali Pahdani Z. et al, Vitamin C supplementation for prevention and treatment of pneumonia, Cochrane Database of Systematic Reviews, Abril de 2020 5 Dr.ª Leonor Amaral Sobre 3 meses de estágio na USF Interna de Formação Geral Esgueira Mais em tempos de pandemia Julho-Setembro 2020 O meu nome é Leonor Jota Pereira Cabral Amaral, sou Interna de Formação Geral no Centro Hospitalar do Baixo Vouga e fiz o meu estágio de Medicina Geral e Familiar na Unidade de Saúde Familiar Esgueira +. A USF Esgueira + é uma unidade de saúde familiar recente, com excelentes instalações, perto do centro da cidade de Aveiro e que dispõe de uma equipa multidisciplinar simpática, trabalhadora e dinâmica que se esforça diariamente para melhorar a saúde e o bem-estar da sua comunidade. Tal como aconteceu no nosso dia-a-dia, a pandemia do COVID-19 também trouxe algumas alterações ao que é habitual no estágio de Medicina Geral e Familiar. Inicialmente, privilegiamos o atendimento não presencial e, aos poucos e poucos, fomos reabrindo as portas para receber todos os utentes, realçando sempre as regras de proteção individual e de grupo para garantir a segurança de todos. Mesmo neste contexto pandémico, a USF manteve sempre a preocupação com os seus utentes, havendo o esforço da parte dos médicos, enfermeiros, secretariado e auxiliares para responder às necessidades de toda a comunidade. Sinto que, apesar das dificuldades que todos vivemos neste ano, tive a oportunidade de ter um estágio muito enriquecedor e completo.