Una Nuova Iniziativa Sui Social Media Dei Musei Civici Di Modena Pag
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Il di libera scelta utilizzano i tam- provvedimento, che diventerà poni antigenici rapidi durante operativo in questi giorni e che l’attività ambulatoriale o domici- Test drive through durerà - salvo ulteriori proroghe - liare a favore dei propri assistiti. se non in studio fino al 31 dicembre 2020, è frutto Sia che operi nel proprio studio di un duplice accordo siglato dal- (anche per gli assistiti di altri pe- Qualora i medici di assitenza primaria non la Regione: con Fimmg (per i me- diatri) o che si trovi ad operare in possano eseguirli nel proprio studio, le dici di medicina generale) e con strutture rese disponibili dal- Aziende Usl forniscono il proprio supporto Fimp e Federazione Cipe-Sispe- l’Azienda Usl, il pediatra esegue i attraverso l’individuazione e l’organizzazio- Sinspe (per i pediatri di libera test antigenici su prenotazione ne delle sedi idonee dove effettuare i test scelta). La “materia prima” c’è già: e dopo aver fatto un triage tele- rapidi. Potrà anche essere utilizzata una mo- i quasi 45mila tamponi antige- fonico prioritariamente per i con- dalità di erogazione drive through, secondo nici rapidi, forniti all’Emilia-Ro- tatti stretti asintomatici - alla un criterio di prossimità al bacino di utenza, magna dal Commissario per prima data utile dopo la scadenza con modalità definite a livello aziendale tra- l’emergenza Covid-19 insieme ai pure segnalati dal Dipartimento Pubblica/Igiene e Prevenzione al dell’isolamento - identificati in mite specifici accordi. I medici di medicina Dispositivi di protezione indivi- di Sanità pubblica in attesa di medico individuato. I medici tito- base a una lista trasmessa dal Di- generale prendono in carico i propri assistiti duale, sono già stati distribuiti nei tampone rapido; e i casi sospetti lari di incarichi temporanei, prov- partimento di Sanità Pubblica al posti in isolamento o quarantena, con magazzini delle singole Aziende di contatto che il medico di me- visori, di sostituzione a breve o medico individuato (è il target l’eventuale supporto dell’Unità speciale di Usl e a brevissimo verranno con- dicina generale si trova a dover lungo temine (compresi i medici privilegiato); per i contatti stretti continuità assistenziale (Usca), fornendo lo- segnati a medici e pediatri. visitare e che decide di sottopor- che frequentano il corso di for- asintomatici individuati dal pe- ro le informazioni igienico-sanitarie e com- L’obiettivo è preciso: contribui- re a test rapido. Qualora il medico mazione specifica), eseguono e diatra; per i casi sospetti di con- portamentali da seguire. re a identificare rapidamente i fo- operi in strutture rese disponibili rendicontano le attività relative ai tatto che il pediatra visita e colai e a isolare i casi. In base dall’Azienda sanitaria (per esem- test con le stesse modalità dei ti- decide di sottoporre a test rapi- all’accordo siglato i pazienti, per pio, in una Casa della salute), gli tolari. Nelle strutture rese dispo- do. In caso di esito positivo, il effettuare i tamponi antigenici ra- si potrà chiedere di ampliare il nibili dall’Azienda Usl fanno test medico lo comunica al paziente pidi, dovranno prenotare dopo proprio target anche agli assistiti diagnostici, in caso di necessità, o, se è un pediatra, ai suoi fami- aver fatto un triage telefonico. di altri medici di medicina gene- anche i medici di continuità assi- gliari, informadolo sul percorso Potranno fare il test dal proprio rale, nello specifico a contatti stenziale (ex guardia medica), i da seguire. In caso di esito nega- medico di medicina generale - stretti asintomatici allo scadere medici di emergenza sanitaria tivo, il risultato è registrato sul qualora operi nel proprio studio - dei 10 giorni di isolamento iden- territoriale (ad esempio, nel 118), portale regionale SOLE e ne vie- i contatti stretti asintomatici in- tificati in base a una lista trasmes- i medici della medicina dei servizi ne rilasciata attestazione al pa- dividuati dal medico stesso op- sa dal Dipartimento di Sanità (come quelli che operano negli ziente. Possibilità di accedere a detrazioni fiscali: Ristrutturazione edilizia e Risparmio energetico 4 SALUTE&BENESSERE Il ruolo del microbiota Da qualche tempo si sente parlare sempre più spesso Alziamo le difese di microbiota intestinale, noto anche come ‘secondo cervello’, e del suo ruolo nel mantenimento di un buono Sistema immunitario e alimentazione, con la nutrizionista d.ssa Ferrari stato di salute generale dell’organismo. Perché è così importante? “Con il termine microbiota intestinale - ri- di Patrizia Palladino na cellulare, prima difesa verso batteri e sponde la D.ssa Ferrari - si definisce la comunità micro- virus. Mangiamo regolarmente cereali in- bica del tratto enterico, costituita prevalentemente da Un sistema immunitario in buone condi- tegrali, fonte di fibra, per un buon funzio- batteri, oltre a lieviti, parassiti e virus. Quando queste zioni ci aiuta ad affrontare meglio i ma- namento dell’intestino e dell’organismo comunità vivono in equilibrio vi è una condizione defi- lanni stagionali. Ma come aiutare il e non dimentichiamo di alternare protei- nita di eubiosi. Questa è molto importante perché per- sistema immunitario ad aiutarci? Lo ab- ne animali (carne, pesce, uova e latticini) mette alle varie componenti del microbiota intestinale biamo chiesto alla Dott.ssa Francesca con proteine vegetali (legumi, cereali), di essere funzionalmente efficaci e soprattutto di essere Ferrari, nutrizionista presso il poliambu- per introdurre tutti gli amminoacidi utili sincronizzate sia tra loro, sia con gli altri componenti latorio TEST di Modena. all’organismo. Fondamentale è anche be- dell’ecosistema intestinale mantenendo un buono sta- Ci spiega cos’è e come funziona a re acqua, almeno 1.5 litri al giorno, e farlo to di salute generale. Si tende, talvolta, a sottovalutare grandi linee il sistema immunitario? anche fuori pasto, per idratare regolar- l’importante ruolo che l’intestino svolge sul benessere “Il sistema immunitario è l’insieme dei mente l’organismo. L’acqua è utile per dell’intero organismo. Quest’organo è deputato oltre meccanismi che difendono il nostro cor- idratare le vie aeree (bocca e gola) e umi- che a una funzione protettiva anche a funzioni biologi- po dall’attacco di “invasori esterni” (es. vi- che modo possiamo fortificare il siste- dificare le vie respiratorie. Infine, ricordia- che essenziali che non soltanto influiscono sulle condi- rus e batteri) o sostanze nocive che ma immunitario? moci di variare gli alimenti e non zioni del corpo, ma anche sulla psiche dell’individuo. potrebbero danneggiarlo. Il sistema im- “Il primo passo è un’alimentazione equi- mangiare sempre le stesse cose, per in- Proprio per questa ragione, l’intestino è definito “se- munitario ci protegge con una triplice li- librata e sana. E’ importante mangiare in trodurre nell’organismo tutti i nutrienti condo cervello”. In termini pratici, l’intestino e il cervel- nea di difesa: una barriera fisica, cioè la maniera regolare facendo cinque pasti al necessari per farlo funzionare al meglio e lo si influenzano reciprocamente ed è proprio in questo pelle e le mucose che rivestono l’appara- giorno (tre principali e due spuntini) e in- aiutare il metabolismo”. modo che condizionano, positivamente o negativa- to digerente, respiratorio e uro-genitale; troducendo almeno due porzioni di ver- Sullo stile di vita da seguire, cosa con- mente, lo stato di benessere fisico ed emotivo dell’indi- una di natura chimica, rappresentata da dura e due di frutta al giorno. Come frutta siglia? viduo: un microbiota intestinale “in salute” comporta lacrime, secrezioni, muco e acidi gastrici; (es. arance, mandarini, mandaranci, kiwi, “Ecco, l’altro aspetto importante è fare at- un benessere generale a tutto l’organismo”. una costituita da cellule specializzate, dai mele) e verdura (es. carote, pomodori, tività fisica regolare: anche 20-30 minuti fagociti ai leucociti, e dalle sostanze che zucca, peperoni, radicchi), è bene sceglie- di camminata o passeggiata al giorno alcuni di essi producono, gli anticorpi. re prodotti stagionali perché più ricchi di aiutano l’organismo a produrre citochine Quando i sistemi di difesa intervengono vitamina C, fondamentale per rinforzare e beta-endorfine, sostanze che fortifica- rapidamente e sconfiggono l’invasore il sistema immunitario, e di betacarotene, no il sistema immunitario. E’ bene anche prima che si diffonda, noi non avvertia- precursore della vitamina A, importantis- stare all’aria aperta per la produzione di mo nessun cambiamento, ma quando sima per attivare le difese. Non dimenti- vitamina D, alleata importante del siste- l’attacco è invasivo o le difese non rico- chiamo, poi, tutti i giorni un po’ di frutta ma immunitario. Dormire regolarmente, noscono subito il “nemico”, si scatenano secca (noci, mandorle, nocciole, pinoli), infine, avere un buon sonno aiuta a evi- dei sintomi che indicano che il corpo sta ricca di vitamina E che rafforza le difese.