Nr4 Vad Förucintar Du Dig A,a 1956? Aven om maratonlöpning kräver en Först och främst måste förvänt- de upplevelser och en trevlig samvaro viss grad av aktivitet under hrela äret ningarna således vara anpassade till pä mänga maratonbanor. Förhopp- så är den ändå en säsongsbetonad och ge uttryck för hur vinterträningen ningsvis blir det en säsong med mind- idrott. Det är under sommarhalvåret har varit. För många, speciellt nya re skador, men då bör det understry- som de flesta maratonlopp arrangeras, unga maratonentusiaster, är det helt kas att var och en har en skyldighet och det är nu som vi kan gladlas ät att realistiskt att förvänta sig att den nya att lyssna till den egna kroppens var- en ny maratonsäsong har börjat. säsongen kommer att ge väsentliga ningssignaler, att planera och genom- En ny säsong innebär alltid förvänt- tidsförbättringar, medan det för äldre föra träningen på ett vettigt sätt och ningar och det kan vara ett bra stöd löpare med många säsonger bakom att anpassa tävlingsintensite[en och för kommande tävlingar att stanna sig kan vara realistiskt att fÖrvänta sig tävlingstakten till den genomförda upp och fundera över vilka för,vänt- nya minnesvärda prestationer på en träningen. Det är i syfte att om möjligt ningar man egentligen har. Förhopp- for åldern anpassad tidsnivå. För lö- undvika skador som det är ytterst vik- ningar kan gärna vara lite fantasifulla, pare som har haft en besvärlig vinter tigt att varje maratonlöpare välkom- n-ren riktiga förväntningar skall alltid med otillräckliga träningsmöjligheter nar den nlia maratonsäsongen rned r-ara realistiska. Det är realistiska för- kan det vara klokt att förvänta sig att realistiska och på alla sätt anpassade r.äntningar som bör ligga till grund för säsongen kommer att erbjuda ett full- förväntningar. tär'lingsstrategier, och det är mot de följt maratonlopp endast om man Tony Bristow realistiska förväntningarna sorn man springer med försiktighet. sedan skall bedöma tävlingssäsongen För alla torde den nya säsongen bä- och de uppnådda resultaten. ra med sig lörväntningar om spännan- Utgiven av Svenska Marathonsällskapet, Tryckning: Box 218, 101 22 Stockholm Trycksakskonsult, Redaktör och ansvarig utgivare: Stockholm Tony Bristow Distribution: Resultatredaktör: Esselte Rotogravyr Göran Andersson rssN 0283-1015 löpaade öreoden Löparförsäkring Maratbonscillskapet ocb Springtime Det förtjänar att understyrkas att varje 1 983 ingick Svenska Marathonsällska- på det sont plrbliceras i Springtime, medlem i Svenska Marathonsällska- pet petr som sarntidiqt erhåller tidningen i ett samarbere med tidningen men detta bcti tlcr ar-rdå inte att Säll- Springtime vilket Springtime som en del av medlemsav innebar att Spring- skapet tar nåqot ansvar för det som timc blev Sällskapcrs giften, kommer i åtnjutande av den oliiciella tidning. publiceras. Den tnsvarige utgivaren På detta särr säkerställcles försäkring om vilken avtal slutits mel- meclled- firr Sprir-rgtinre rr \ils Loc'lin. lan Tr,vgg-Hansa marna en högklassig tidning med En nvhet ur arr \ils Lodin nu har och ticlningen reportage Springtimes Förening Sveriges Lopa- om maratonlöpning och varit initiatilrasare rill en Förening maratonlöpare. Samtidigt lorrsatte Sveriges Löpare. nted en clel intres- re. Sällskapets Detta är en för löparen kostnadsfri eEJen medlemstidning santa målsättningar. Mlrarhonlöparen (5om grundats försäkring som betalar all c'len be Marathonsällskapets nte dlemmar rcdan I()OB) hanclling ocl'r eftervård som en löpar- atl gc information om blir automatiskt anslutna till och lår Sällskapet mecl clen fullstäncliga resul- skada kan föra rned sig. Med skacia a'u, fördelar av denna intre sseförening, tatbc\.akninE{ s( )m scrlan ses kroppsskacla som uppkommit ge flera år till men Föreningen har inte någonting baka kännete nom ol1'ckshzindelse liksom skada varit cknancle för direkt med Marathonsällskapet arr Marathonlöpare n. som orsakats av t.ex. onorn-ral på göra. Viktigt är r-iu frestning ellcr ctvanligt ansträngande arr notera att Spring- Vad gäller Springtimes bredare time ägs inrc rörclser. Den skaclade får ersättning av Marathonsällskapcr verksamhet är det viktigt att notera att utan är en självständig för vård och behandling av l:ikare och tidning med tidningen Springtime nu har etablerat ett liv och en verksamhet t:rndläkarc. Föreskrivcr läkaren r.,ård utanfiir Säll- en reseverksamhet som inte heller ar- bchörig naparar eller chiroprakti skapets arbetsfält. Ansträngningar har har någonting nred Svenska Marat- gjorts att utöka verksamheten ker lämnas ers:ittning också for såciana och honsällskapers verksamhet att göra kostnader. Springtime är inte längre enbart en och som är helt skild från Marathon tidning, En lörutsättrring för att försäkringen vilket har dock medfört att sällskapets reseverksamhet. I viss ut- skall gälla medlemmarna har börjat känna sig sträckning planeras resor till samma är att Dr-r som löpare har nå- något glon form ai, klubbtillhörighet, genom förvirrade. Någon förklaring resmå1. men här planeras inget samar- tycks mecllemskap i någon idrottsförcning vara önskvärd. bete. Lotterier och rabatter i samband Samarbetet gäller egentligen elier motionsklubb på arbetet. Här är enciast med dessa resor har inte heller någon- tidningen. Sällskapet har urserr clet kanske viktigt att påpeka arr err re- ting med Sällskapet art göra. daktionsråd ser Svenska Marathonsällskapet inte är och mycket positivt r-rågon idrottsförening i denna bemär- kelse. I händelse av någon skada skall De förs enade års aagifterna Det tar tid att bantera Du först ta kontakt med närmaste Enligt stadgarna skall medlemsavgif- en diplomansökan Trvgg-Hansa-kontor och be att få den ten betalas senast den 1 mars, cletta Vi vill gärna be clern som skickar in en blankett som skal1 användas för skade- fattades vicl enligt beslut som Årsmö cliplomansökan att visa ett visst tåla- anmälan. Till läkaren skall Du visa tet 198,1, men denna vid tidpunkt i år mocl, Visserligcn har det ibland hänt Lrpp medlemskortet i Föreningen visade det sig att dr,vgt 1000 medlem- Sr-eriges Löpare att det tagit en till synes onödigt lång som nyligen skicka- mar lortfarancle inte hade betalat. cles tilisammans tid innan det efterlangtade diplomer ,,y, ut med tidningen Detta var förstås en överrasknir-rg och Springtime. Frågor har erhållits, men en väntetid på minst om försäkringen en besvikelse för styrelsen. Varje obe- hesr-aras ar., ticlningen Springtime, tel: en månad måste man räkna med. Det tr-5J-5-i+ tald avgift innebär mer arbete och tar ticl för postmottagaren att vidarc- 00. ökade kostnader inne bara lör påmin, Det är formodligen befordra ansökningarna. Det tar tid onödigt att på- nelsebrevet utan är,en för det speciella pcka att försäkringen gäller inte ;rv för mecilemssekreteraren att kolla de utskicket av tidningen nr 3 efter clet Suilskapets mecllemmar uppgifterna och att kolla att medlems- Y som inte har att årsavgiften inbetalats. Flertalet av betal at r.n ecllernsavgiften. avgifterna har betalats. Der tar tid in- de som inte hade betalat har sederme- nan styrelsen kan formellt godkänna ra skickat in årsavgiften, vilket visar Förtjcinstdiplom ansökningarna och det tar tid lör Siv att glömskan var den viktigaste orsa- Pettersson att texta diplomen, se Vrtl tiil C,rr lc llarethon som arrangerades ken till den uteblivna inbetalningen. att de är vederbör1igen undertecknade l,rrdasen cien maj gången I för femte Styrelsen har funderat över hur och lämna in dem till posten. Vi har :c;rraic:rtcirdcs Sr-er-iska Marathon- situationen kan förbättras nästa år. diskuterat hur rutinerna kan göras ..r.l.i.r-.'t ( )$ ( .i\' \\ cstin rom i)ver- Tydligen hjälpte det intc atr inberal- smicligare, men klart är att det även i .:il.trn:idc >;riI:kaltets Förtjänstdiplom ningskortet häftades in i tidningen nr fortsättningen kontmer att ta tid innan .:.. \:rr Gär'le GIK 'r,lll initiatir tagare 6185 tör att underlätta för var och en ett diplom kan väntas kunna hängas ::.1 lUpp r. Förslaget drtte ch tir :rlltjämt huvud- att hitta det. är nLl att varje upp på väggen. Etr steg togs för arr .i a:li ngor. medlern erhålla personligt skail ett par år seclan för att r-rnclerlätta clet sis- brev med inbetalningskort, med en ta steget. Diplomet har nu storleken Resor till llelsinglfors sista påminnelse i tidningen nr 1/87. A4 så att clet passar cn standarcl ram. och Oslo Vi hoppacles att medlemmarna kan En lämplig ram kan Du således hem stodja st,vrelsens ansträngningar ge- köpa i fcirväg så att Du snabbt kan I ir arrangerar r-i för första gången årsavgiften nom att nästa år betala hänga upp diplomet på väggen så fort trLlL)prcsor rill Helsinki Citr" )larathon utan dröjsmåI. Hör gärna av Dig om Du får det hem till Dig. rlcn ) augusti och till Oslo llarathon Du har några synpunkter eller kom- :er-r 13 september. Ta kontakt med mentarer som kan vara en hjalp till \larathonsallskapet om Du ännu inte st,vrelsen vicl planeringen av nästa års rur lätt brosch,vren om dessa resor. inbetalningsåtgärder. l Löpande ärendenforts. Årets styrelse Nytt telefo?t?rummer Rcittelse St,vrelsen har hunnit samla sig efter Svenska Marathonsällskapets tclefon- Malmö Marathon 1986 årsnrötet och formellt konstituera sig. nummer har nu ändrats till O753- Den n1'a vice-ordforanden är Bengt 523 06. En regelbunclen telefon- Malmö Polismäns GIF påpekar att I-önnroth, som alltjämt arbetar som bevaknir-rg ordnas med hjälp av tid- uppgifterna under rubriken "Kom- inlorrnationssekreterare, men arbets- ningen Springtimes redaktion, som mancle Maratonlopp" i Marathon- lördclningcn iövrigr ir isrorr serr kan ge sr.ar på frågor och lösa enklare löparen nr 81 var felaktiga såtillvida oförändrad. På en punkt har vi dock problem. Vi är dock tacksamma om att Malmö Marathon 1986 kommer att en nyhet att rapportera. Owe \Westin, t.ex. adrcssändringen kan anmälas arrangeras lördagen den 16 augusti n,vkomlingen i styrelsen, har åtagit sig skriftliger-r för att undvika misstag och och inte i början av september som att \/ara utmärkelsesekreterare med missuppfattningar. tidigare utannonserats. uppgiften att se till att de som är be- rättigade till standar, statyetter eller andra utmärkelser erhåller dessa utan onödigt dröjsmåI.