Ti Guide Antigua

ANTIGUA &BARBUDA

WWW.TIGUIDEANTIGUA.COM

20 20

Everything you need to know about our Islands A COPY FOR YOU TO KEEP

ALL-INCLUSIVE ALL-ADULT ESCAPES

An Intimate Adults-Only Hideaway Galley Bay Resort & Spa delights guests with its refined yet unpretentious atmosphere. Its secluded setting on the tranquil west coast of Antigua enjoys 40 acres of tropical gardens between a bird sanctuary lagoon and a mile long beach. This All-Inclusive resort is perfect for romantic escapes, relaxing getaways, weddings and honeymoons.

Fuga per due, a tutto relax Un rifugio intimo e privato pensato per la sola clientela adulta che conquisterà i suoi ospiti con un’atmosfera informale e al contempo raffinata. Galley Bay Resort & Spa sorge sulla tranquilla costa ovest, immerso in lussureggianti giardini tropicali, un santuario degli uccelli e un chilometro di spiaggia. La formula all inclusive lo rende ideale per fughe romantiche, matrimoni e lune di miele.

VISIT galleybayresort.com | CALL 268.462.0302 CONTENTS

WELCOME TO ANTIGUA&BARBUDA 4 58 TOURING DIRECTORY . Indirizzi touring Benvenuti ad Antigua&Barbuda 6 60 SPORTS TIME ANTIGUA CARNIVAL 13 62 Sport REGATTAS . Regate 14 64 AN ISLAND OF ARTISTS 67 Un’isola di artisti CALENDAR OF EVENTS . Calendario eventi 17 69 I LOVE SHOPPING OTHER EVENTS . Altri Eventi 18 71 Shopping ad Antigua

ANTIGUA WEDDINGS DESTINATION 20 76 BEAUTY & WELL BEING La meta ideale per gli innamorati 23 78 Beauty & Benessere ETRAORDINARY EXPERIENCES AT SEA 24 79 FEEL GOOD IN ANTIGUA! Esperienze Straordinarie 25 80 ANTIGUA’S FLAVOURS PEACE COMES FROM WITHIN... 28 81 I sapori di Antigua HISTORY 32 82 RESTAURANTS . Ristoranti Storia 34 90 NIGHT LIFE FLORA & FAUNA OF ANTIGUA 36 92 Vita notturna BEACH LIFE 38 94 BUSINESS Spiagge 40 96 YOUR HOME... AWAY FROM HOME EXPLORE THE ISLAND 42 98 La tua casa ad Antigua Tanti modi per girare l’isola 43 104 HOTELS . Hotel BY E-BIKE 44 113 USEFUL TIPS SIGHTSEEING 46 115 Informazioni utili Alla scoperta dell’isola 48 116 ANTIGUA SHOPPING MALLS OFF THE BEATEN TRACK 50 119 ST. JOHN’S MAP . Cartina di St. John’s VISIT BARBUDA 52 Visitare Barbuda 54 120 ANTIGUA MAP . Cartina di Antigua

2 EVERY

EFFORT HELPS! use of plastic bags in supermarkets and has just banned plastic straws WHEN YOU CONSIDER THE 8 MILLION METRIC TONS everywhere (restaurants and bars OF PLASTIC THAT ENTERS THE OCEANS EVERY YEAR are happy to provide paper ones CAUSING GREAT HARM TO OVER 600 SPECIES AROUND upon request). Plastic straws also THE WORLD YOU KNOW YOU HAVE TO break down into micro-particles JOIN THE FIGHT TO STOP IT! ingested by sea life: baby turtles are dying from this physical pollution and ANTIGUA IS A BEAUTIFUL ISLAND with extensive unspoilt nature and other marine species are suffering 365 pristine beaches. So we ask both residents and visitors alike to make similarly from eating what they every effort not to litter, particularly on the beaches. Plastic breaks down think is food but which is devoid of very slowly in the sea to smaller and smaller pieces but never completely nutritional value as well as being disappears. Instead, it is ingested by fish and seabirds with alarming results. indigestible. So please help us in The effect of whole plastic bags and beer/soda can rings on marine life, our efforts to save our environment, particularly turtles, can be devastating and has been well-documented. particularly the sea surrounding our Ultimately aiming for a plastic-free country, Antigua has already banned the wonderful island nation.

SONO 8 MILIONI LE TONNELLATE DI PLASTICA CHE FINISCONO NEGLI OCEANI OGNI ANNO CAUSANDO GRAVI DANNI A OLTRE 600 SPECIE IN TUTTO IL MONDO. ECCO PERCHE’ TUTTI DOBBIAMO FARE QUALCOSA! contribuire, anche con piccoli gesti. La PER L’AMBIENTE, prima cosa è ridurre l’uso della plastica. In GESTI CONCRETI molti locali troverete affisso il cartello “Straw on Innamorarsi di Antigua & request” (cannucce su richiesta); tuttavia, a volte Barbuda è facile, ma è altrettanto capita che i camerieri se ne dimentichino e vi portino facile che il delicato equilibrio delle il drink con la cannuccia. Un piccolo ma importante sue incantevoli spiagge e della gesto è chiedere, mentre ordinate, che non vi sia natura ancora incontaminata possa data la cannuccia, nemmeno quella di carta. Anche il governo sta spezzarsi. Questa piccola e preziosa cercando soluzioni per ridurne al minimo l’utilizzo; dal 2018 sono vietati i isola, così come il resto del pianeta, sacchetti di plastica in tutti supermercati e il passo successivo è migliorare chiede di essere preservata. Si parla il sistema di riciclo dei rifiuti, cosa non facile per una piccola isola come la tanto di rispetto dell’ambiente, ma nostra. Il Ministero del Turismo ha il grande obiettivo di rendere Antigua la cosa possiamo fare noi, nella nostra destinazione numero uno dei Caraibi per il turismo del benessere: si può vita quotidiana? Tutti possiamo fare, con il contributo di tutti noi.

3 welcome to Antigua &Barbuda

A VERY WARM WELCOME TO YOU FROM THE GOVERNMENT AND PEOPLE OF ANTIGUA AND BARBUDA! WE SINCERELY THANK YOU FOR MAKING THE ‘GEM OF THE CARIBBEAN’ YOUR NEXT VACATION EXPERIENCE!

We invite you to discover two acquainted with the beauty of our provides the perfect secluded escape. picturesque islands that have so island. You can swim with the The quiet warmth of the people will be much more in store for you with our stingrays, snorkel, kayak, kite surf, sure to make you feel right at home. 365 stunning, white-and-pink-sand or zip through the air amongst lush beaches with sparkling, turquoise rainforest. Let your imagination run waters. Do explore both of our islands, free, as the sky is truly the limit here! Whatever your desire for your as they each offer two distinctly vacation, you are guaranteed to be different vacation experiences. Another unforgettable pleasure is satisfied here. Our sumptuous cuisine, dining in Antigua and Barbuda! rich heritage and culture are all waiting Be it a romantic resort or a charming Sample our delicious and varied to be explored by you. Slow down escape to a villa or inn, we can cuisine, ranging from the spiny lobster help to create that ‘home away from to a succulent snapper or even a few and savour them, for an unforgettable home’ experience with our wide range slices of our naturally sweet, Antigua vacation experience! of accommodations from the ultra- black pineapple. exclusive to the all-inclusive. We hope you have an incredible visit Pop over to Barbuda, our beautiful to Antigua & Barbuda and that you In Antigua, take advantage of the sister isle, where our 17 miles of many land and sea tours available unbroken beach and beautiful, pink leave with only warm memories of as a way to become personally sand beckon you to tranquility and your stay with us.

HON. H. CHARLES FERNANDEZ COLIN C. JAMES Hon. H. Charles Fernandez – Minister of Tourism & Investment CEO Antigua and Barbuda Tourism Authority

4 welcome to Antigua &Barbuda

BECAUSE... YOU DESERVE THE PERFECT GIFT

THE PANDORA STORE HERITAGE QUAY St. John’s Antigua Tel: 268.562.5662 Benvenuti ad Antigua&Barbuda A nome del governo e della l’arco di tutto l’anno Antigua ospita che, ancora incontaminata, regala nostra gente vi diamo un caloroso molti eventi da non perdere a emozioni ineguagliabili con il più benvenuto. Grazie per averci scelto cominciare dal Carnevale, che si grande “Santuario” delle Fregate per la vostra vacanza! svolge l’ultima settimana di luglio e dell’emisfero occidentale. inizio agosto, considerato il miglior Il calore del clima si sposa con il Siamo orgogliosi di condividere con festival estivo dei Caraibi con un voi questo piccolo paradiso e di incredibile sfoggio di colori, costumi calore dei nostri abitanti felici di essere a disposizione per rendere e musiche tradizionali. accogliervi e trasmettervi un assaggio la vostra vacanza il più piacevole della nostra cultura e modo di possibile. Le nostre 365 spiagge sono In aprile l’Antigua Sailing Week e essere. Partecipando ai nostri eventi solo l’inizio di una vacanza piena di la Classic Yacht Regatta radunano e festeggiamenti vi renderete presto possibilità! meravigliose ed elegantissime barche conto che, anche se siete venuti da (d’epoca e non) di ogni tipo e turisti, partirete sentendovi amici! Antigua offre tra le più belle spiagge dimensione ed evocano la storia Vi auguro una buona vacanza e di al mondo, ma ci piacerebbe anche dell’isola così legata a chi percorreva che andaste alla scoperta della i mari alla ricerca di nuovi mondi. portare a casa ricordi sorprendenti, nostra storia, dell’esuberante cultura, La vostra vacanza sarebbe indimenticabili e meravigliosi con la della variegata cucina e delle molte incompleta senza una gita a certezza che troverete tutto quello attività da fare sull’isola. Durante Barbuda, la nostra “sister island” che cercate! Arrivederci a presto!

HON. H. CHARLES FERNANDEZ COLIN C. JAMES Hon. H. Charles Fernandez – Minister of Tourism & Investment CEO Antigua and Barbuda Tourism Authority

6 DA 24 ANNI NEL CUORE PIU’ AUTENTICO DI ANTIGUA E BARBUDA Benvenuti nella nuova edizione della nostra guida! Antigua e Barbuda sono costituite da due isole principali e da Redonda, un isolotto disabitato. 365 spiagge, 280 chilometri quadrati di colline, di foresta pluviale e di una fertile pianura. La vegetazione e la sua biodiversita’, unite all’ancor piu’ maestosa natura di Barbuda, fanno del nostro territorio un piccolo angolo di paradiso... In questo numero abbiamo voluto sottolineare l’importanza di prenderci cura dell’ambiente e di noi stessi: Antigua e’ il luogo ideale per esercitarsi in entrambe le attivita’. Nelle pagine della nostra guida troverete anche testimonianze di come proprio l’ambiente ci sostenga anche nei momenti piu’ difficili, come durante le epiche traversate a remi di audaci partecipanti. BUONA LETTURA!

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PRODUCTION COORDINATORS PRINT Francesca Coletti | Chiara Andreetta Tipolitografia Scarpis | Conegliano | Italy ARTWORK & LAYOUT

Carta Andreetta Design | Francesca Coletti da fonti gestite in ADVERTISING SALES maniera responsabile COVER BY Francesca Coletti Andrè Phillip T + 1 268 463-7414 M + 1 268 732-1739 PICTURES [email protected] [email protected] Andrè Phillip, Alfred Saerchinger, Antigua and Barbuda Festivals Commission Eloise Greene Ministry of Sports-Culture-National Festivals-and the Arts, Mystic - Haslyn Gordon, Paul Wyeth, Eli Fuller, T + 1 268 736-3600 - [email protected] Rachel Fallon-Langdon/Team Phaedo, Shelly Chadburn, Tim Wright, Ted Martin, Jason Pickering, Emma Matheison TREASURE ISLANDS GUIDE ILLUSTRATIONS is created and published by Treasure Islands Ltd Naydene Gonnella, Sallie Harker, P.O. Box W 283 Woods Centre Nancy Nicholson, Gilly Gobinet, Dina De Brozzi St. John’s, Antigua, W.I CONTRIBUTORS T + 1 268 463-7414 | M + 1 268 732-1739 Eloise Greene, Brian Stuart-Young, Gilly Gobinet, Pippa McGrevy, Ilaria Sicchirollo, Matara Thomas, Jennifer [email protected] Meranto, Eli Fuller, Charlotte Drew, Geoffrey Pidduck www.tiguideantigua.com

ACKNOWLEDGEMENTS Special thanks to our advertisers without content is the sole responsibility of the advertiser and the publisher accepts whom this edition of Treasure Islands Guide would not be possible, to no responsibility for any claim made therein. the Antigua & Barbuda Tourism Authority, the Antigua Hotel & Tourist ©2020 Treasure Islands Ltd. All rights reserved. Association, our contributors and to everyone whose support and en- RINGRAZIAMENTI Un ringraziamento speciale ai nostri inserzionisti per couragement have helped to make this edition the best yet. il loro prezioso contributo, all’Antigua & Barbuda Tourism Authority, all’An- Information and prices in this guide are subject to change and correction. tigua Hotel & Tourist Association e a tutti coloro che hanno reso possibile While every effort has been made to ensure that all information provided in questa nuova edizione. L’editore ha raccolto accuratamente le informazioni this guide is correct, the publisher declines all liability for any errors, oversight di questa guida e declina ogni responsabilità riguardo imprecisioni o cam- or changes that may have occurred after going to press. The advertising biamenti successivi alla pubblicazione.

10 WELCOME TO THE 24RD EDITION OF OUR GUIDE The State of Antigua and Barbuda consists of two main islands and rocky, uninhabited Redonda. 365 beaches surround 280 square kilometers of hilly terrain, magnificent rain forest and a fertile plain. The vegetation and biodiversity, combined with the wildness of Barbuda, make of our territory a little piece of paradise. In fact, nature is the main protagonist in these islands, nourishing the soul of its warm and generous people and influencing the hearts of those who visit us for the first time and often get caught forever. In this issue we wanted to emphasize the importance of taking care of the environment and ourselves: Antigua is the ideal place to practice both activities. In the pages of our guide you will also read about how wild life can come to our rescue and support us even at the most difficult moments, as evidenced by some of the courageous participants in the epic annual Talisker Trans-Atlantic Rowing Challenges from the Canaries to Antigua. HAPPY READING!

11 EVENTS www.antiguacarnival.com

12 ANTIGUA CARNIVAL JULY AUGUST

On our island the pinnacle of all Nato all’epoca coloniale per cultural celebrations is Carnival, festeggiare l’emancipazione dalla elements of which are deeply schiavitù dei neri d’America (nel rooted in the original festivities 1834), inizia l’ultima settimana that were held to celebrate the di luglio e dura fino al primo emancipation of slavery in 1834. martedì di agosto. È un carnevale This is a ten-day event that colorato ed emozionante. Le begins in the last week of July attività si svolgono per le and ends during the first week strade di St. John’s e presso of August. The festival features l’Antigua Recreation Ground che colourful parades, Carnival queen si trasforma in “Carnival City” per pageants, the local calypso, soca questa occasione. Tutta l’isola and steel pan music competitions vive il carnevale come una festa, and live entertainment on the con danze di strada, bellissimi streets. The culmination is two costumi, concorsi di steel band, days of dancing and revelry canto e musica calypso e con in the streets of St. John’s, l’elezione del re e della regina with carnival bands full of del carnevale. Il culmine dei merrymakers dressed in elegantly festeggiamenti si raggiunge il decorated, colourful costumes. primo lunedì d’agosto quando, alle quattro del mattino, i fuochi si accendono e comincia il SEND US YOUR PHOTOS OF ANTIGUA’S CARNIVAL FOR THE OPPORTUNITY “jouvei” morning, in cui tutti si OF BEING PUBLISHED IN OUR NEXT EDITION. riuniscono per le strade della INVIACI LE TUE FOTO DEL CARNEVALE AD ANTIGUA. capitale formando un gigantesco LE PIU BELLE SARANNO PUBBLICATE NELLA PROSSIMA EDIZIONE. serpentone danzante.

13 The combination of the Caribbean Sea’s sheltered waters and the big rollers of the Atlantic Ocean make ideal conditions for top- class international racing. Antigua offers both and from January to May the island becomes the perfect venue to host sailing events such as the famous RORC Caribbean 600, Antigua Classic Yacht Regatta and Antigua Sailing Week. Read on to learn about them all!

REGATTAS

Immaginate di veleggiare tre le protette acque del Mar dei Caraibi o tra le onde dell’Oceano... la possibilità c’è partecipando, da regatante o da spettatore, alle famose regate che da gennaio fino a metà maggio attraggono le piu belle barche al mondo. Si comincia con la famosa RORC Caribbean 600, per proseguire con l’ Antigua Classic Yacht Regatta e l’Antigua Sailing Week ma non solo, proseguite la lettura per saperne di più!

EVENTS 14 REGATTAS EVENTS

ANTIGUA SAILING WEEK

EVENTS 15 REGATTAS 21 FEBRUARY ANTIGUA 360 RACE ww.antigua360race.com Organised by the Superyacht Challenge committee, this 52-mile anti-clockwise circumnavigation of Antigua is exclusively reserved for boats entered into the 2018 RORC Caribbean 600 offshore classic. An exciting race and a perfect part of preparation and training for boats and crew before the main offshore event which takes place a few days later.

È Organizzata dal Superyacht Challenge Committee e consiste nella circumnavigazione di Antigua procedendo in senso antiorario. Riservata esclusivamente alle barche che partecipano alla RORC Caribbean 600 Race (Royal Ocean Racing Club), questa entusiasmante regata è la perfetta conclusione della preparazione di barche ed equipaggi che pochi giorni dopo si sfideranno nella celebre competizione.

24- 28 FEBRUARY RORC CARIBBEAN 600 www.caribbean600.rorc.org Hosted by the Antigua Yacht Club, the Caribbean’s only offshore yacht race attracts some of the world’s most fabulous yachts as well as an ever increasing number of international and professional sailors and sailing lovers from many different countries. Starting off Fort Charlotte outside English Harbour, the 600-nautical-mile course offers fantastic sailing around some of the most stunning islands in the world.

Divenuta nel giro di pochi anni uno degli appuntamenti imperdibili del calendario alturiero, questa regata si disputa lungo un tragitto di 600 miglia, che si snoda attraverso le più affascinanti isole caraibiche, usate come vere e proprie boe per il percorso. La competizione attrae imbarcazioni prestigiose e mega yacht di fama internazionale, ed è ormai un classico per velisti autentici e semplici appassionati.

11- 15 MARCH ANTIGUA SUPER YACHT CHALLENGE www.thesuperyachtchallenge.com Four days of racing off the south coast sees yachts in excess of 80 foot competing in an exciting challenge aimed at fair racing and good companionship. Team that with laid-back social events and you have a celebration of pure fun afloat and ashore!

Il Nelson’s Dockyard è il luogo ideale per ospitare questo evento emozionante che vede impegnati i super yacht di oltre 80 piedi. Regata affascinante dal sapore caraibico e dalle feste coloratissime.

EVENTS 16 REGATTAS NOVEMBER 2019 1 - 38th Antigua and Barbuda’s Independence Celebrations 3 - 10 Annual Curtain Bluff Tennis Challenge 24 - Jolly Harbour Yacht Club Annual Regatta Gemonite’s Moods of Pan Festival

1-7 APRIL DECEMBER 2019 CLASSIC YACHT REGATTA 4 - 9 - 59th Antigua Charter Yacht Show th www.antiguaclassics.com 5 - Helping Hand Foundation 6 Annual New Year’s Sports Classic 25 - Nelson’s Dockyard Christmas Day Champagne Party This wonderful regatta is an opportunity to relive 31 - Nelson’s Pursuit Race bygone days of sleek, elegant sailing yachts 31 - Nelson’s Dockyard Old Year’s Night Party OF EVENTS gracing the seas. This is a showcase of classic CALENDAR boats of all sizes and a spectacular exhibition JANUARY 2020 which begins with a Concours d’Elegance and Talisker Whisky Atlantic Challenge: Rowers expected to start arriving continues with five days of races ending with a games 18 - AYC Round the Island Race day at the Admiral’s Inn and wonderful prize-giving FEBRUARY2020 ceremony at Nelson’s Dockyard. 14 - 15 - Jolly Harbour Valentine’s Regatta 12 - Round Redonda Race Questa incantevole regata ci ricorda i tempi che furono, 21 - Antigua 360 Race quando i mari erano solcati da bellissime barche 24 - Royal Ocean Racing Club (RORC) Caribbean 600 start d’epoca. Richiama le più belle imbarcazioni al mondo MARCH 2020 insieme a barche classiche di tutte le dimensioni. Una 7 - 8 - AUA Tinman Rohr Triathlon classe dedicata alle coloratissime “Carriacou Boat” 11 - Super Yacht Challenge Antigua aggiunge vivacità a questa regata che debutta con un 14 - Soothe: A night of neo-soul, jazz rhythms and spoken words concorso d’eleganza, continua con cinque giorni di gare 21 - Playing to Inspire 4 with the Duke Ellington School of Arts 23 - 24 - Antigua Yacht Club Annual Laser Open ed eventi per terminare, con la premiazione, presso lo storico Nelson’s Dockyard. APRIL 2020 4 - Antigua & Barbuda Horticultural Society Flower and Garden Show 26 APRIL - 1 M AY 1 - 7 - Antigua Classic Yacht Regatta 13 - Antigua and Barbuda International Kite Festival ANTIGUA SAILING WEEK 25 - Peters & May Round Antigua Race www.sailingweek.com 26 April - 1 May - 53nd Antigua Sailing Week It is surely the dream of all sailors to experience Antigua MAY 2020 Sailing Week, the regatta ‘where sailing comes first’! 2 - Dockyard Day - Nelson’s Dockyard What started 51 years ago for fun has evolved into a 6 - Antigua Bermuda Race, starts in Antigua week of serious competition with international sailors on 8 - 10 - Antigua and Barbuda Culinary and Bartending Competition boats from all over the world. Every year sees more than 11- 24 - Antigua and Barbuda Restaurant Week 29 - Mike Pigott Jr. Memorial Classic & Fishing Tournament 100 participants where English and Falmouth Harbours 24 - Run in Paradise, Half Marathon 10K and 5K host crews and supporters to a week they’ll never 29 - Barbuda’s Caribana Celebrations th forget. The top-quality racing is matched by legendary 30 - 31 - 54 Antigua and Barbuda Sport Fishing Tournament after-race and lay-day parties and events which provide JUNE 2020 plenty of fun for the crews and the many spectators 1 - Annual Whit Monday 4 x 1.5 Miles Road Relay & Walk and visitors. 10 - 11 - Showcase Antigua Barbuda 14 - 21 - Antigua and Barbuda Yoga Week 21 - International Day of Yoga Iniziata nel 1968 quasi per gioco con un gruppo di amici 20 - 21 - Shiva’s School of Dance Annual Production appassionati velisti, Sailing Week si è evoluta in una settimana di seria competizione con velisti e barche di JULY 2020 fama internazionale. Ogni anno, più di 100 imbarcazioni 6 - 16 - Optimist World Championships convergono a English Harbour, sulla costa meridionale, 23 July - 4 August - Antigua’s Carnival Turtle Watching Season | www.eagantigua.org per una settimana di vela ad alto livello e indimenticabile. July/August - PiAngo Fest - Antigua & Barbuda Pineapple Mango Festival La regata si completa con emozionanti party e con AUGUST 2020 eventi di qualità e massimo divertimento, non solo per gli equipaggi ma anche per i numerosi spettatori e visitatori. 3 - Carnival Monday / 4 - Carnival Tuesday SEPTEMBER 2020 8 - Urlings Seafood Festival 26 - 27 - Francis Nunes Jr. Fishing Tournament

EVENTS 17 REGATTAS 4-9 DECEMBER 2019 13 APRIL 30- 31 MAY ANTIGUA CHARTER ANTIGUA AND BARBUDA ANTIGUA & BARBUDA YACHT SHOW INTERNATIONAL KITE SPORT FISHING antiguayachtshow.com FESTIVAL TOURNAMENT antiguabarbudasportfishing.com Marking the opening of the This is a great family activity whether This event began in the 1970s and Caribbean yachting season, ACYS you intend to participate in the kite flying or just want to be a spectator today attracts a major regional following is one of the largest and most of skies filled with colourful kites. where fishing enthusiasts compete for influential charter yacht shows in the largest catch, youngest catch Held annually at Devil’s Bridge, this the world. A wide range of charter and end with the Antigua & Barbuda festival is showing rapid growth, Marlin Classic. For competitors it is vessels is showcased attracting attracting those from across the a combination of risk, skill, efficient professional charter brokers from Caribbean islands and the United equipment, local knowledge and luck, elite companies around the globe States. Activities stretch over a week while for all, young and old alike, the and covered by the media’s top with competitions at various venues evening entertainment and food and on the island as well as boat cruises yachting journalists. drink light up the Antiguan party spirit. and picnics. Contacts: Tropikiters Inc. Apre la stagione nautica caraibica T. 560-5693 - M. 774-4879 Si svolge nel Nelson’s Dockyard a ed è un vero polo di attrazione [email protected]. English Harbour il torneo di pesca per i più grandi e lussuosi yacht al d’altura che negli anni ha acquisito Questa simpatica attività, adatta alle mondo. Si svolge presso il Nelson’s grande popolarità: moltissime le famiglie ma non solo, sta crescendo Dockyard, a English Harbour, barche che arrivano qui dalle principali rapidamente in popolarità ed è un isole della regione per prendervi parte. e presso i Marina di Falmouth richiamo per molti appassionati dalle Ogni sera dalle cinque in poi c’è Harbour e richiama, oltre alle più altre isole caraibiche e dagli Stati una festa dall’atmosfera tipicamente prestigiose società di noleggio, Uniti. Le attività si svolgono a Devil’s caraibica frequentata anche da molti anche giornalisti delle testate di Bridge e sono piene di gare ed eventi, residenti con banchetti di pesce, piatti nautica più quotate. crociere in barca e pic-nic. tipici, musica e drinks.

2-9 NOVEMBER 2019 www.curtainbluff.com ANNUAL CURTAIN BLUFF TENNIS CHALLENGE Curtain Bluff hosts its 46th season of ‘tennis week’ and the 21th year of the Tennis Challenge event. Open to all levels of players as well as non-players, enjoy a fantastic week of tennis and play and learn with tennis legends and professionals. Great fun, fine food and pampering at special discount rates that include gourmet dining and drinks.

Curtain Bluff ospita la sua 45esima “Tennis Week” e la 20esima edizione del Tennis Challenge. Un’opportunità per godere di una fantastica settimana di tennis, aperta a tutti i livelli (di giocatori e non), per giocare e imparare da leggendari professionisti del tennis. Grande divertimento, buon cibo, promozioni e sconti speciali che includono cene gourmet e bevande.

EVENTS18 EVENTS 4 APRIL ANNUAL FLOWER AND GARDEN SHOW by Antigua Horticulture JULY-AUGUST www.antiguahorticulture.com ANTIGUA This lovely event has grown from AND BARBUDA PINEAPPLE success to success thanks to all the MANGO FESTIVAL EVERY hard-working members and supporters (PiAngo FEST) FRIDAY EVENING who make this a most fun and Held at Cades Bay Agricultural Station, SEA FOOD FRIDAYS successful day. There is a plant, fruit this deliciously enticing two-day event A regular weekly event at the historic and vegetable competition as well as attracts hundreds of people eager to Copper and Lumber Store Hotel’s all being for sale at reasonable prices. sample the mouthwatering mangoes waterfront, this lively event every There are also arts and crafts and and pineapples that grow there, as well Friday serves the best seafood excellent local snacks and drinks. A as the mouth-watering locally-made anywhere on the island and, with party atmosphere prevails all day long products using these divine, such as the beautifully restored backdrop of and into the early evening. jams, wines, smoothies, pastry and Nelson’s Dockyard and of gorgeous more! super yachts, is a unique and highly È cresciuta di anno in anno grazie al enjoyable outing for family and friends. duro lavoro di membri e sostenitori Non lontano da Jolly Harbour presso e oggi è una giornata pervasa da il Cades Bay Agricultural Station si Per passare una simpatica serata, svolge l’annuale festival dove scoprire mangiare il pesce e immergersi nella un’atmosfera festosa e divertente. Si le molte varietà di mango (Antigua ne cultura locale ogni venerdì sera, il possono trovare piante di tutti i tipi ospita ben 25!) e assaggiare i famosi Copper & Lumber Store, presso il in esposizione e in vendita a prezzi pineapples anche sotto forma di Nelson’s Dockyard, organizza una ragionevoli, opere d’arte e pezzi di deliziosi spuntini a base di marmellate, vivace e piacevole festa con barbecue, artigianato, saponi fatti a mano, succhi vini, frullati,CAI pasticceria Treasure eIslands molto 2020altro Ad-Final.pdf tavoli apparecchiati 2 24/05/2019 all’aperto 07:16e ai bordi naturali e tanto altro. Ottimi anche gli ancora!! della baia di English Harbour. spuntini, con prodotti e bevande locali.

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Antigua Head Office: Caribbean Alliance House, Cnr. Newgate & Cross Streets, St. John’s • Tel: +1 (268) 484-2900 Falmouth Harbour Branch: Antigua Yacht Club Commercial Centre • Tel: +1 (268) 484-2967/68

EVENTS19 EVENTS DESTINATION weddings Given Antigua’s stunning beaches, seafront luxury resorts and beathtaking views, it is really not surprising that the island has been voted the Caribbean’s Most Romantic Destination by World Travel Awards for the fourth consecutive year. Antigua has always been a favourite destination for honeymooners, who enjoy the perfect blend of privacy and exclusivitiy together with fun and relaxation it provides.

ANTIGUA & BARBUDA you want an intimate ceremony with just THE ULTIMATE a few guests or a full-on celebration, the HONEYMOON DESTINATION beach caters for every eventuality – after all, there are 365 beaches from which to choose! Or you might prefer an amazing More recently, however, there has been a view as your backdrop, such as from the growing trend for the marriage ceremonies iconic Shirley Heights, or a fabulous historic themselves to be celebrated here as well: setting for which Antigua is so famous, what more romantic and beautiful a setting such as Nelson’s Dockyard, recently than a white sandy beach at sunset? This decreed a UNESCO World Heritage Site combination of bare feet, simple outfits or the beautifully restored Clarence House. and gently breaking waves is no longer Whatever you choose, it will certainly be confined to the film world. Whether an unforgettable experience and, for many, a dream come true.

EVENTS 20 WEDDINGS Rocks Group Events are at the forefront of creating luxury and trend setting experiences in new and unique locations. With access to two of Antigua’s most admired restaurants and the island’s most exclusive and iconic venues, world renowned and highly qualified chefs, in-house mixologists and sommeliers, their events and experiences team offer complete planning and production from sourcing, design, décor and catering to top quality staffing, guaranteeing any wedding or event to be chic, stylish and uniquely tailored to the imaginative and aspirational ideas of their clients. WWW.ITSROCKSGROUP.COM

HOW TO MAKE THE DREAM COME TRUE!

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www.visitantiguabarbuda.honeymoonwishes.com. This helps you to create and personalise your wedding and honeymoon, including the possibility of family and friends actively contributing to the overall experience. The site is interactive and tells you what documentation is needed, what to expect, the usual time scale involved and answers all your queries and questions. It also suggests various honemoon venues where marriage ceremonies are regularly performed, such as luxury hotels with spa facilities, special excursions and so on, as well as recommending experienced wedding planners should the need arise. Not to worry about champagne, flowers, wedding cakes, music, choirs etc – Antigua is THE place for everything to just fall into place and make your dream wedding come true!

EVENTS 21 WEDDINGS DOCUMENTS NEEDED TO DIRSI DI SI OBTAIN A MARRIAGE LICENCE Valid passports AD ANTIGUA Proof of status: State pensando ad Antigua come location per il vostro Single: a declaration signed in Antigua matrimonio? Ecco alcune cose da sapere. La cerimonia Divorced: original divorce decree viene celebrata dall’ufficiale di stato civile fra le ore 6 Widowed: original marriage and death certificates e le 20 presso il Palazzo di Giustizia o nel luogo che Application form avrete scelto. È anche possibile sposarsi in chiesa, (Completed at the Ministry of Legal Affairs) chiedendo l’autorizzazione dell’autorità ecclesiastica Fees: Registration fee: US$40 (paid at the High locale e bisognerà seguire un breve corso pre nuziale. Court, Government Complex, Queen Elizabeth Il matrimonio stipulato sull’isola, che dovrà avvenire Highway) alla presenza di due testimoni, ha validità legale e la Application fee (special licence): US$150 richiesta di licenza matrimoniale va inoltrata al Palazzo The Marriage Officer fee is US$100. di Giustizia, che la rilascerà in vostra presenza, dietro pagamento di una tassa di circa 200 dollari USA e Legal Requirement senza lunghe attese. Both parties must be over 15. If under age 18, written authorisation from parents or guardians is Sposarsi ad Antigua è semplice ma non si può required. It is important that all documents presented improvvisare: per questo, molti alberghi e tour operator are original or certified original by the issuing offrono pacchetti personalizzati che includono tutta departments or offices. All documents must be in l’assistenza necessaria per celebrare il matrimonio dei the legal name and provide affidavits or deed poll in vostri sogni ad Antigua. cases where the bride or groom is known by another Per conoscere la lista completa di tutti i documenti name. The Ministry of Legal Affairs is open Monday indispensabili per celebrare la to Thursday, 8.30 a.m. to 4.30 p.m. and on Fridays from 8.30 a.m. to 3 p.m T. (268) 562 0381. cerimonia, potete consultare il sito: All documents not in English must be translated by www.weddinginparadise.it/ a certified translator of the subjects’ language and Destinazione-Matrimoni/matrimonio- notarised. isola-caraibi/sposarsi-ad-antigua-e- barbuda/

EVENTS 22 WEDDINGS ANTIGUA “Rocks Group Events” è all’avanguardia nel & BARBUDA creare esperienze di lusso e di tendenza in META IDEALE luoghi unici e speciali. Con l’accesso a due dei ristoranti più in voga di Antigua e ai luoghi più PER INNAMORATI esclusivi e iconici dell’isola, con chef di fama mondiale e altamente qualificati, mixologi e sommelier interni, il team offre pianificazione e produzione di eventi con servizio di Eletta per la quarta volta consecutiva approvvigionamento, design, arredamento e catering con Caribbean’s Most Romantic Destination personale di alta qualità. Gli ingredienti per rendere ogni da World Travel Awards, Antigua è la matrimonio o evento chic, elegante e a misura delle idee destinazione più romantica che ci sia! e desideri dei clienti. WWW.ITSROCKSGROUP.COM Spiagge da sogno, panorami mozzafiato e lussuosi resort a picco sul mare: da sempre Antigua è una delle mete preferite per le coppie in viaggio di nozze, che possono trovare il giusto equilibrio tra privacy e divertimento, relax IL SOGNO ed esclusività. E’ A PORTATA DI MANO

Una tendenza più recente, però, vede Se state pensando che sì, sposarsi ad Antigua deve l’isola anche come location in cui essere un’esperienza bellissima ma chissà quanta bu- celebrare il matrimonio. Le cerimonie rocrazia, sappiate che, al contrario, sposarsi ad Antigua sulla spiaggia, magari al calare della è facilissimo. Non è richiesto un periodo di residenza sera con le sfumature del tramonto e sull’isola e non ci sono lunghe attese per sposarsi. Inoltre sullo sfondo il frangersi delle onde, non la wedding planner, figura ormai utilizzata abitualmente sono più solo un’esperienza da film. Abiti semplici, piedi nella sabbia e i fiori nei anche in Italia, si occuperà di tutto, perché il vostro giorno capelli sono un sogno per molte coppie speciale sia un giorno rilassante e senza problemi. In una innamorate, che ora può trasformarsi in parola: indimenticabile! realtà. Che desideriate una cerimonia intima per pochi amici oppure un Ma non è tutto. Per rendere ancora più facile e invitante matrimonio in grande stile, sull’isola l’esperienza di organizzare matrimonio e viaggio di nozze troverete la soluzione adatta a voi per ad Antigua, l’Ente del Turismo ha inaugurato un utilissimo rendere il vostro giorno indimenticabile. La scelta non manca: le spiagge di servizio: il nuovo Honeymoon Registry (https://visitanti- sabbia bianca sono ben 365, ma è guabarbuda.honeymoonwishes.com/) con cui “costruire” possibile optare anche per il panorama il vostro matrimonio e viaggio di nozze personalizzato, mozzafiato di Shirley Heights, oppure lo offrendo ad amici e parenti la possibilità di contribuire storico scenario di Nelson’s Dockyard. concretamente, regalandovi meravigliose esperienze sull’isola selezionate da voi.

I servizi disponibili includono soggiorni in hotel, trattamenti termali ed escursioni romantiche. Le coppie sposate e fidanzate possono creare il proprio Honeymoon Registry con tanto di sito web dedicato al matrimonio per organizzare la luna di miele dei loro sogni ad Antigua. Il registro è completamente gratuito e mette anche a disposizione un servizio clienti per aiutare le coppie e i loro ospiti con domande o dubbi riguardanti gli acquisti.

EVENTS 23 WEDDINGS ETRAORDINARY EXPERIENCES

ATDarylSEA Farmer, solo on “Rowers Ark” Talisker Whisky Atlantic Challenge, rowing 96 days for Wildlife Conservation Each year Talisker Whisky organises an extremely challenging 3000-mile rowing race from La Gomera, Canary Islands to Antigua: the Talisker Whisky Atlantic Challenge. Participants generally can row as fours, threesomes, pairs or solo, each rowing for a noble cause: their own chosen charities. An Antiguan team has taken part three times, the last crew being all female, and already featured. But other rowers have also had amazing tales to tell – some transformational.

Talented Antiguan photographer In fact, that very evening, Ted Martin has been following Brit Kelda Wood was ex- these races for some time, in- pected to arrive - an ama- cluding flying to La Gomera for zing woman who suffered the starts and welcoming each a severe leg injury in 2002 arrival in Antigua, as witnessed and was the first adaptive in his excellent images and video person to take part in such interviews. During a volunteering a challenge. Her love of beautiful welcome evening for the physical activity prompted crews of the 2018 RORC regatta, Brit to row solo in her spe- he shared many of these stories cially adapted boat Storm with me, some that in particular Petrel in aid of her own struck a chord with him (and me!) charity Climbing Out, to help and encourage young PAGE 26

24 ESPERIENZE STRAORDINARIE

Ogni anno Talisker Whisky organizza una gara a remi di 3000 miglia da La Gomera, nelle Isole Canarie, ad Antigua. In genere gli equipaggi sono composti da quattro, tre, due o anche una sola persona, e la motivazione è nobile, perché si tratta di beneficenza. Daryl Farmer, solo on “Rowers Ark” Abbiamo già parlato dei 3 coraggiosi team di Antigua, l’ultimo composto Talisker Whisky Atlantic Challenge, da quattro ragazze, che hanno compiuto imprese gloriose. Ma anche altri rowing 96 days for Wildlife Conservation partecipanti hanno storie incredibili da raccontare, da alcune delle quali sono usciti davvero cambiati. Lo scorso febbraio, durante una serata di accoglienza agli equipaggi della regata transoceanica RORC 2018, Ted Martin, famoso fotografo antiguano che segue i partecipanti prima della partenza e all’arrivo ad Antigua, condivise con me alcune di queste storie, quelle che l’hanno maggiormente toccato. Ciò che accomuna queste esperienze è la grande trasformazione interiore che i protagonisti hanno vissuto. Proprio quella sera era in arrivo Brit Kelda Wood, rematrice in solitaria che, dopo aver subito un grave infortunio alla gamba nel 2002, aveva deciso di partecipare con il suo “Storm Petrel” alla regata del 2018 come prima persona con deficit motori e in solitaria. Brit rema per l’associazione da lei fondata “Climbing Out”, volta ad aiutare e incoraggiare i giovani affetti da traumi fisici e dei risvolti psicologici che ne derivano. Ciò che Brit Kelda vuole dimostrare è come un’esperienza tanto difficile non debba per forza rappresentare la fine della vita, anzi! Il suo attraversamento, però, non è stato affatto facile. Le bastano due giorni in mare per rendersi conto che la solitudine non fa per lei; nonostante ciò decide di continuare per i restanti 76 giorni del suo viaggio. A cinque miglia dal traguardo, le condizioni meteo e di rotta la mettono nel reale pericolo di mancare Antigua, e così si trova a dover remare controvento. Eppure non molla. Il compito così arduo la sprona a tal punto da darle la forza interiore per completare la regata e le molte lacrime di frustrazione si trasformano, remata dopo remata, in lacrime di sollievo mentre taglia il traguardo. Brit confesserà: “Sono fiera di aver partecipato ma ho capito che scalare le montagne mi si addice di più!” Ted prosegue il suo racconto e mi parla della traversata di 96 giorni, nel 2016, di Daryl Farmer, amante degli animali, che partecipò in solitaria sulla sua “Rawers Ark” spinto da motivazioni ambientaliste. La sua imbarcazione si rovescia a due giorni di navigazione da La Gomera e

PAGE 28

ETRAORDINARY 25 EXPERIENCES AT SEA ds, all three suicides. His goal in the 2018 crossing was the fight against depression. In his epic journey that took 70 days 19 hours and 22 minutes, he FORD - AF JO entered into a perfect connection TR E S S T with nature. On the open sea, O R G A fishing for food with dolphins U F H F O and turtles as company, and - R under full moons and stars, D D

Team: “Tansatlantic Traffords” R he met his “free spirit”, so

Rowing to raise money for the St F much so that on arrival he Christopher’s Hospice which helps F

A claimed to have wanted

people live their lives to the full, R

T to continue for another

supporting them and their families 70 days 19 hours and S

through terminal illness. E 22 minutes! Now he tells M

A J schools about his amazing experience. And last but not least, the story of animal lover Daryl Farmer, solo on Rowers Ark, rowing for Wildlife conservation in 2016. After capsizing two days out of La people suffering from physical and mental trauma. She wanted to show Gomera and breaking his rudder how a life-changing experience does not have to be life-ending. Two half way to Antigua so that he had days out at sea she realised she really did not like the solitude, which to use his oars only to steer the of course lasted the whole 76 days of her journey. Five miles from boat (which would make the task the finish, she found herself in danger of missing Antigua completely: much more difficult), he decided she had to row into the wind, a difficult task which angered her so to keep going and still made it! It much it gave her the inner strength to complete the race, her tears was certainly not the journey he anticipated, but he marvelled at of frustration becoming tears of relief as she crossed the finishing the incredible experience: he told line. Whereas she does not regret taking part in this race, she is in Ted that 500 miles off La Gomera, no hurry to go back to sea…climbing mountains is more her scene! a butterfly came out of nowhere and settled on his oar and later Also in the 2018 challenge was a British family - a father and his two a Storm Petrel – a seabird not sons - Team Tansatlantic Traffords. This threesome was rowing to rai- much bigger than a sparrow – se money for a cause close to their hearts: St Christopher’s Hospice, would fly round the boat twice which helps people live their lives to the full, supporting them and every day from start to finish! At their families through terminal illness. They found the physical training every low point, something won- arduous but the biggest hurdle was the mental challenge. But it was derful would happen to raise his this that turned out to be their transformational experience: they left La spirits: when the boat capsized, Gomera looking stressed and uncertain but on arrival in Antigua they dolphins appeared and swum told Ted that the journey had given them the most wonderful oppor- reassuringly round him; when his tunity to get to know each other better – to open their very souls to rudder broke, he saw a pod of each other, creating the most extraordinary bond between them which whales as to witness his great they will treasure for the rest of their lives. Ted witnessed both their connection with wildlife (and their start and finish and saw the transformation in their eyes… support!?)! His epic and inspira- Ted also told me about the New Zealander Isaac Giesen, known as tional voyage lasted 96-days! “thebluerower”, who soloed in memory of an aunt and two close frien-

ETRAORDINARY 26 EXPERIENCES AT SEA BRIT KELD A W O O Charity: CLIMBING OUT aiming D - to inspire, motivate and rebuild 7 6 confidence and self esteem D in young people who are A Y facing life changing S injuries illness and have been through mental and physical trauma. She was rowing every day for a different person.

Boat Bonnie Lass, “The Blue Rower” Atlantic Challenge solo. AYS 6-D Charity: Brave Hearts, Black 9 ER Dog and Victim support, M R fighting against depression. A quasi volessero accompagnar- F lo e rassicurarlo, e quando ISAAC G L IES Y il timone si rompe, Daryl EN R - A avvista una formazione 7 D 0

di balene. Incredibili D esperienze che è A Y stato ben felice di S ,

condividere! 9

Ted prosegue la sua H

narrazione. È davvero A

un piacere ascoltarlo. D

Stavolta e mi parla del M

I neozelandese Isaac Giesen, N noto come “thebluerawer, che poi, a metà strada, gli si rompe rema in solitario in memoria di il timone. In queste condizioni, una zia e due cari amici che per continuare sarebbe costretto morirono suicidi. Il suo obiettivo a servirsi solo dei remi per le nella traversata del 2018 è stato restanti 1200 miglia: un’impresa la lotta contro la depressione. Nel Traffords” per raccogliere fondi quasi impossibile. Eppure decide suo epico viaggio che compirà in per una causa dal valore affet- di continuare e il suo sforzo viene 70 giorni 19 ore e 22 minuti, Ted tivo profondo: il St. Christopher premiato proprio dai suoi amici entra in perfetta connessione con Hospice, che accoglie e cura i animali! Dopo essersi rovesciato, la natura. Tra delfini e tartarughe, malati terminali. Alla partenza, in a circa 500 miglia da terra, una luna piena, incredibili cieli stellati una delle molte foto, l’espressione farfalla uscita dal nulla va a po- e la pesca come unica possibilità nel loro viso è di stress e forse sarsi sul suo dito, e, poco dopo, di nutrirsi, dice di aver incontrato incertezza ma quella all’arrivo una procellaria, uccello marino il suo Spirito Libero, tanto che testimonia un percorso di trasfor- non molto più grande di un passe- prima dell’arrivo dichiara che mazione profonda. Raccontano ro, si posa sul remo e vola intorno avrebbe voluto continuare per che il viaggio ha dato loro una alla barca due volte al giorno fino altri 70 giorni 19 ore e 22 minuti! meravigliosa opportunità di coal suo arrivo ad Antigua. L’aspetto Ora racconta la sua esperienza noscersi meglio, di aprire le loro più straordinario della sua storia è alle scuole anime l’uno all’altro, creando un che in ogni momento critico qual- E infine nel 2018 un uomo di 59 profondo legame che rimarrà tale cosa di meraviglioso accade per anni, James Trafford, e i suoi due per il resto dei loro giorni. La sollevargli il morale: quando la figli adolescenti, Hugo e Joe, par- trasformazione nei loro occhi è barca si rovescia arrivano i delfini, tecipano come team “Tansatlantic inconfutabile!

ETRAORDINARY 27 EXPERIENCES AT SEA People come to Antigua, to find some of the best things that life can offer. And it’s all here - sun, sea, tropical colours and tastes and a welcome from the islanders! But how to keep that fresh, happy experience? Peace comes from within...

IT’S WELL DOCUMENTED come within a religious framework and THAT A DAILY PRACTICE some don’t. ‘Calm abiding’ meditation OF MEDITATION AND is a great way to start for those who want MINDFULNESS CAN ENHANCE to try: it helps one to become more at OR RESTORE ONE’S SENSE OF peace and to stay in that state even after WELL-BEING. you’ve finished the practice. It can also help you see your life more clearly - and Given the opportunity, our minds will so give the opportunity to make changes naturally find peace, compassion and and live life in a better way. wisdom. Living with these qualities If you wish to try why not start right present leads to a life where contentment here in Antigua? Bodhicharya Caribbean and happiness can be with us every day. is where this is taught, with meetings in In our Western societies, due to the way Falmouth on Wednesday evenings and we’ve all lived our lives and the mental in the north of St. John’s on Saturday habits we’ve developed, we no longer mornings. Everyone interested is welcome know how to find this state. So ways to join in for an introductory class. of training the ‘heart-mind’ have come There are no fixed charges but a donation into being to help with this - meditation is always appreciated. For information practices. you can email [email protected] There are many meditation practices, some or phone 764 5594.

MEDITATION 28 & MINDFULNES E’ AMPIAMENTE DIMOSTRATO CHE PRATICARE QUOTIDIANAMENTE MEDITAZIONE E MINDFULNESS PUO’ CONTRIBUIRE A MIGLIORARE O A RITROVARE UN SENSO DI BENESSERE.

Si viene ad Antigua per godersi la vita. Qui, infatti, c’è tutto il meglio che la vita possa offrire: sole, mare, colori e sapori tropicali e il caldo benvenuto degli iso- lani! Ma come conservare tutta questa positività e leggerezza? È dimostrato che praticare quotidianamente meditazione e mindfulness può contribuire a migliorare o a ritrovare un senso di benessere. Quando ne hanno l’opportunità, le nostre Awaken the Heart by opening the Mind menti trovano naturalmente la via della pace, della compassione e della sag- Wel and lnes gezza. E queste doti conducono a una ss s C e e ln n vita piena di gioia e felicità, ogni giorno. t fu r d e Nella società occidentale, però, a causa n - i del modo in cui viviamo e delle abitudini E

M v

mentali che abbiamo sviluppato, faccia- e r

mo fatica a trovare questo stato. Così y

sono nati modi di allenare la “mente- n

cuore” per aiutarci in questo percorso: w

le pratiche di meditazione. Ne esistono l

o diverse: alcune rientrano in una dimen- m

e sione religiosa, altre no. ! Per coloro che vogliono provare, la Meditation Classes: meditazione “Calm Abiding” è un Wednesday 5.30- 7.00 pm Bodhicharya Centre, Falmouth ottimo modo per iniziare: aiuta a Saturday 10.00 -11.30 am Winter Medical Centre, Fort Rd, St John’s sentirsi in pace e rimanere in questo stato Yoga Classes Monday and Thursday anche dopo aver terminato la pratica. Bodhicharya Centre: Falmouth Main Road Può anche aiutare a vedere la propria (between Bailey’s Supermarket and Crab Hole Liquors) vita in maniera più chiara e quindi offrire www.bodhicharyacaribbean.blogspot.com l’opportunità di apportare cambiamenti e Local contact T: +1 268 764 5594 - Registered Charity No: 00311/2017 vivere in un modo migliore. Se anche tu desideri provare, perché non iniziare proprio qui ad Antigua? Da Bodhicharya Caraibi teniamo incontri a Falmouth il mercoledì sera e al nord di St. John’s il sabato mattina. Tutti gli interessati sono invitati a partecipare a una lezione introduttiva. Non ci sono costi fissi ma una donazione è sempre apprezzata. Per informazioni, si può inviare un’e-mail a [email protected] o telefonare al 764 5594.

MEDITATION 29 & MINDFULNES NELSON’S DOCKYARD

Nelson’s Dockyard reveals a cultural landscape that tells the exciting story of European battles for supremacy at a time when sugar was king. A natural hurricane shelter, the Royal Navy used English Harbour to maintain its fleet in the Caribbean. Nelson’s Dockyard became an important garrison, giving the Royal Navy an advantage over their main rivals, the French. In 1784, Horatio Nelson, Captain of the HMS Boreas was stationed here to actively enforce Navigation Acts that regulated trade between English ships and enemy territories, including the United States. The enforcement of this legislation made Nelson unpopular among the planter class of Antigua and marred his four year stay on island. Nonetheless, Nelson’s maritime history has left an imprint on this naval facility. Today it still provides safe haven for vessels and a livelihood for highly skilled craftsmen, shipwrights, and fisherfolk, descendants of the British sailors and enslaved Africans who contributed greatly to the development of this cultural landscape. In place of warships and galleons, luxury yachts and motor vessels berth dockside. The buildings once used as officer’s quarters, workshops and storerooms have been renovated and are now restaurants, boutiques, pubs and hotels. The admiral’s house is the Dockyard Museum, exhibiting relics of the island’s earliest civilizations and of the Royal Army and Navy. And across the water, on a tiny hill, sits the beautifully restored Clarence House. Originally built as the residence of the Dockyard Commissioner, it was later used as the country home of the island’s Governors where royalty and other dignitaries have been entertained.

Il Nelson’s Dockyard racconta la storia emozionante delle battaglie europee per la supremazia, in un periodo in cui il vero sovrano era lo zucchero. Quale rifugio naturale per gli uragani, English Harbour venne scelto dalla Royal Navy per mantenere la sua flotta nei Caraibi. Il Nelson’s Dockyard divenne, così, un’importante guarnigione, concedendo alla Royal Navy un vantaggio sui loro principali rivali, i Francesi. Nel 1784, Horatio Nelson, capitano dell’HMS Boreas, fu di stanza qui per imporre attivamente gli Atti di navigazione che regolavano il commercio tra navi inglesi e territori nemici, compresi gli Stati Uniti. L’applicazione di questa norma rese Nelson impopolare tra la classe dei “planters” di Antigua, compromettendo la sua popolarità durante la permanenza (di quattro anni) sull’isola. Nondimeno, la storia marittima di Orazio Nelson ha lasciato un’impronta indimenticabile in questi luoghi che ai giorni nostri offrono ancora un porto e rifugio sicuro per le imbarcazioni ma anche per l’attività di artigiani, maestri d’ascia e pescatori, discendenti dei marinai britannici e schiavi africani che hanno contribuito notevolmente allo sviluppo di questo luogo permeato di cultura. Al posto di navi da guerra e galeoni, oggi attraccano yacht di lusso e imbarcazioni di ogni tipo. Gli edifici un tempo utilizzati come alloggi degli ufficiali, officine e magazzini sono stati rinnovati e ristoranti, boutique, pub e alberghi. L’Admiral’s House, antica residenza degli ufficiali ospita il Dockyard Museum, che espone reperti delle civiltà precolombiane, dell’esercito reale e della marina. E sull’altra sponda, su una piccola collina, si trova la Clarence House, splendidamente restaurata. Originariamente costruita come residenza del commissario del cantiere navale, fu in seguito utilizzata come casa di campagna dei governatori dell’isola, dove si erano intrattenuti reali e altri dignitari.

NELSON’S 30 DOCKYARD

BETTY’S HOPE

TIMES GONE BY

HISTORY 32 HISTORY FROM COLUMBUS TO THE SLAVE TRADE In 1492 Columbus sighted the island of Watling in the Bahamas, paving The earliest people to live in the way for Spanish colonisers. He was followed by the English, French Antigua and Barbuda were and Dutch, who fought for dominion over the islands. Although Columbus primitive people who probably never landed on Antigua he named the island in honour of Santa Maria arrived from South America about de la Antigua, the saint he worshipped in Seville. Antigua remained under 2,000 BC. They were followed the rule of the English with only a brief takeover by the French in 1666. by seafaring, Arawak-speaking Once returned to the crown with the Peace of Breda in 1667, Antigua farmers and fishermen who became an important colonial naval base. An arsenal was built in English settled in villages around our Harbour, a natural hurricane hole, and the British fleet was stationed at coastlines about 200 BC. The the port. Its most famous commander, Horatio Nelson, is commemorated Arawaks were a peaceful people, here at Nelson’s Dockyard. Antigua’s soil was most suitable for intensive catching fish, growing corn and farming. When the demand for sugar increased from the 17th century the cassava and being skilled in the island became known for the production of sugar cane. As local labour was art of pottery. not sufficient, this period saw the rise of the slave trade. The abolition of slavery in 1834 and the subsequent introduction of the process of sugar Their tribes were ruled by a beet refining in Europe led to the decline in sugar cane cultivation. chief, or cacique. Held in great respect was their religious leader, MODERN TIMES the shaman, who was in contact An important event took place when, in 1914, the USA reached an with the ‘other’ world and who agreement with Panama for the opening of the famous canal. Since that performed religious rites and divination. The Arawaks used time America has a strong influence on the area. tobacco, which they smoked in Between the two world wars, a new ethnic group arrived on the island: a special kind of pipe, or rolled the Syrians and Lebanese. They came to Antigua as small traders and into cigars, and drank a liqueur integrated well into the community. The end of World War II marked made from corn. In 600 AD their the beginning of the independence from Great Britain. In 1967 Antigua peaceful existence was disturbed and Barbuda became an Associate State, answering to the UK only in by the arrival of a warlike tribe matters of foreign policy and defence. In November 1981, Vere Bird, the from the Amazon forest, the Prime Minister and charismatic leader of the independence movement Caribs. Their name derives led the country to independence. Today, Antigua and Barbuda are part of from the Spanish word caribal, the Organization of Eastern Caribbean States (OECS), which promotes meaning cannibal. The Caribs economic co-operation, trade and joint action on major common problems. conquered and occupied all the Since the 1960s the two islands have gradually abandoned their agricultural lands of the Arawaks. economy, to become a tourist paradise. BOOM restaurant, bar and pool

Nelson’s Dockyard - Open for Lunch and Sundowners 11-6 • T + 268 460 1027

HISTORY 33 HISTORY STORIA

UNO SGUARDO AL PASSATO I primi abitanti di Antigua erano civiltà provenienti dal sud America intorno al 2000 a.c. seguite nel 200 a.c. dai pacifici Arawak, che si stabilirono in piccoli villaggi sulla costa. Vivevano di pesca, della coltivazione di mais e manioca ed erano abili nella lavorazione della ceramica. Nelle loro tribù, guidate dal “cacicco”, spiccava la figura dello sciamano, in contatto con l’aldilà e dedito a riti religiosi edivina- zioni. Gli Arawak facevano uso di tabacco (fumato con un particolare tipo di pipa o arrotolato in sigari) e di un liquore ricavato dal mais. La loro esistenza tranquilla fu presto disturbata intorno al 600 d.C. dall’arrivo dei Carib, una tribù agguerrita proveniente dalla foresta amazzonica. Il loro nome deriva dal termine spagnolo caribal, che significa cannibale. I Carib occuparono, conquistandoli, tutti i territori dove risiedevano gli Arawak.

DA COLOMBO ALLA SCHIAVITU’ L’arrivo di Colombo (che, senza mai sbarcarvi, nomi- Nelson’s Dockyard. nò l’isola così in onore di Santa Maria la Antigua, Ad Antigua si sviluppò la coltivazione della canna da lui adorata a Siviglia) aprì la strada ai coloniz- da zucchero, la cui domanda dall’Europa a partire zatori Spagnoli, Inglesi, Francesi e Olandesi. dal XVII secolo era in grande ascesa. Non essendo L’isola di Antigua rimase sempre assoggettata agli sufficiente la manodopera locale, si ricorreva al com- Inglesi, con una sola parentesi francese nel 1666. mercio degli schiavi, provenienti dalle zone coloniali Antigua divenne un vero caposaldo navale delle africane. L’abolizione della schiavitù (1834) e la colonie britanniche: la flotta inglese rimase a lun- successiva introduzione in Europa del procedimento go stanziata nel porto di Antigua. Il suo più celebre di raffinazione dello zucchero di barbabietola deter- comandante, Orazio Nelson, è qui ricordato nel minarono il declino di questo tipo di coltivazione.

STORIA34 STORIA BETTY’S HOPE

Betty’s Hope was the first sugar plantation to be established in Antigua. It was the largest and the longest-lasting, operating from 1674 to 1944. One of its two windmills has been painstaking restored to working order, adding the sails and the machinery used for crushing the sugar cane to extract the juice. Of the 170 original mills, just a few remain. The introduction of steam was the reason for their discontinued use.

Betty’s Hope fu la prima piantagione di zucchero ad Antigua. Operativa dal 1674 al 1944, è stata la più ampia e duratura. Uno dei suoi due mulini a vento è stato accuratamente restaurato con l’aggiunta delle pale e delle macchine usate per schiacciare la canna da zucchero per estrarre il succo, ed è ancora funzionante. Contava 170 mulini originali, ma oggi ne sono rimasti solo una piccola parte. La loro dismissione di deve principalmente all’introduzione del vapore.

Antigua e Barbuda diventano uno Stato Associato che dipende dall’Inghilterra solo per le questioni di politica estera e di difesa. Nel novembre del L’ETA’ CONTEMPORANEA 1981, Vere Bird, leader carismatico dei movimenti Durante il periodo tra le due guerre mondiali, appro- indipendentistici, divenuto primo ministro, portò da sull’isola un altro gruppo etnico: i siriano-libane- l’isola all’indipendenza. Antigua e Barbuda fanno si, piccoli commercianti oggi ben integrati nella so- oggi parte dell’O.E.C.S. (Organisation of Eastern cietà. Nello stesso tempo arriva un nuovo importante Carribean States) che promuove la cooperazione protagonista - gli Usa - che, stipulando nel 1914 economica, gli scambi commerciali e l’organizza- l’accordo con Panama per l’apertura del canale, zione delle principali problematiche comuni. Dagli inizieranno a influenzare le vicende economiche di anni sessanta le dueAERIAL isole VIEW hanno OF ADMIRAL’S abbandonato INN quest’area. La fine del secondo conflitto mondiale gradualmente la loro economiaNELSON’S agricola DOCKYARD e si sono porta al processo verso l’indipendenza: nel 1967 trasformate in paradisi per i turisti di tutto il mondo. PILLARS restaurant At the Admiral’s Inn

Nelson’s Dockyard - Open for Breakfast, Lunch & Dinner T + 268 460 1027

STORIA 35 STORIA LIFE BLOOD The red mangrove is one of the LINFA VITALE most important plants in the Caribbean La mangrovia rossa è una delle piante più importanti for many reasons including the fact dei Caraibi. Le ragioni sono molteplici tra cui il fatto that is serves as a fantastic hiding place che è un nascondiglio perfetto per pesciolini, granchi e for many baby fish, crabs and shrimp. gamberetti, che a loro volta costituiscono un elemento All kinds of fragile life flourish in this vitale per l’ecosistema. delicate environment.

FLORA 36 FAUNA Antigua combines lush tropical island’s edible species come Ad Antigua la natura si esprime in una vegetation, bright flowers from other parts. Captain Bligh combinazione di vegetazione lussureggiante, and exotic fruits with ancient of ‘Mutiny on the Bounty’ fame fiori multicolori, frutta esotica, foresta tropicale rainforest and rugged scrubland. brought the breadfruit tree to e zone aride che un po’ ricordano l’Africa. Per The nature lover can hike the Antilles from Tahiti. He was gli amanti della natura, molte le attività da fare: unspoiled hillsides and remote transporting a cargo of saplings dalle passeggiate, alla scoperta di spiagge beaches, explore the national to plant on the islands in order incontaminate allo starsene in relax osservando parks and the frigate bird to provide low-cost food for the i pellicani in picchiata o le indaffarate lucertole. sanctuary or relax on a lounger slaves working on the sugar and watch the busy lizards or plantations. Sugar cane itself LA FLORA La vegetazione di Antigua the diving pelicans. came from other tropical regions è costituita dalle piante della foresta pluviale and replaced most of the area’s quali i bambù giganti, l’albero della gomma, FLORA rainforest. il mogano, le liane, numerose varietà di Five centuries of European The avocado and the guava orchidee e i rampicanti come il filodendro. influence have affected not only originated in Brazil, cocoa Sulla costa, invece, crescono le acacie, i ficus, the island’s history but also its came from Central America le succulente e le agavi. Nelle lagune e lungo plant life which is permanently and the banana was brought alcune coste cresce la mangrovia le cui radici, stamped with the passing over from the Canaries. The immerse nell’acqua, contribuiscono a trattenere of its foreign conquerors. earliest inhabitants of the Lesser sabbia e frammenti corallini e a preservare Many species were brought Antilles cultivated cassava from l’ecosistema. Autoctona è anche la mancinella: over by the Europeans who which tapioca is made and it i suoi frutti, piccoli e gialli, non sono commestibili: introduced them from their other too played an important role in possono, infatti, provocare allergie e bruciori colonies. The native vegetation feeding the slaves cheaply. gastrointestinali, mentre per i bambini possono consists mainly of shrubs One of the island’s indigenous essere molto pericolosi. Palme da cocco, and includes rainforest plants trees is the manchineel. Its fruit, papaia e mango sono invece stati importati like giant bamboo, rubber which looks like small green dall’India. L’albero del pane arriva da Tahiti da trees, mahogany, creepers apples, has a pleasant scent but cui fu importato come cibo per gli schiavi; la and numerous varieties of is inedible - it can cause violent canna da zucchero da altre regioni tropicali. orchid and climbing plants gastro-intestinal upsets and can L’avocado e la guiava arrivano dal Brasile, like philodendrons. On the even be fatal to children. il cacao dall’America Centrale. Le banane coast grow acacia and fig sono originarie delle Canarie. Gli splendidi trees, succulents and agaves. WILDLIFE fiori, anche alcuni emblemi dell’isola come il A common sight around the One of the many species that flamboyant e l’ibisco, sono per la maggior lagoons and hurricane holes can be found inland is the heron parte “importati”. La bellissima buganvillea arriva is the mangrove whose roots while on the coast look out for dal Mediterraneo, ma qui assume dimensioni e help to hold onto sand and coral terns, pelicans and petrels. colori unici. fragments, making it an essential Frigate birds have a wingspan part of sea ecology. Many of the of up to 2 metres and their own LA FAUNA Fra le specie da ammirare, island’s flowers are foreign, like nature reserve on Barbuda. sulla terraferma, gli aironi; sulle coste, sterne, the flamboyant which originated In the 19th century the pellicani, procellarie e le fregate, grandi uccelli in Madagascar and Egypt, and mongoose was introduced to marini con un’apertura alare di due metri, che a hibiscus, both of which have Antigua in order to control the Barbuda vivono in un’oasi loro riservata. settled in so well as to become spread of poisonous snakes Nell’Ottocento, per arrestare la diffusione di rettili emblems of the island. The which eventually disappeared velenosi fu introdotta la mangusta, piccolo e beautiful bougainvillea was altogether. Insects are rare simpatico mammifero, che a volte ci attraversa originally a Mediterranean plant whereas the croak of the green la strada. I serpenti sono scomparsi tranne but here comes in different sizes tree frog can be heard often. l’Antiguan Racer, specie innocua e protetta. and beautiful bright colours. The island is home to cows, Rari gli insetti, diffuse le raganelle verdi con Coconut palms which are sheep and goats brought over il loro tipico gracidio. Diffusi gli ovini e i bovini: so much part of the image of by the first colonists and the pecore, mucche e capre giunsero sull’isola the Caribbean were imported ocean holds tropical fish of portati dai primi coloni. I fondali ospitano pesci from India with the papaya all colours which can be seen di tutti i colori, facilmente visibili con maschera and the mango. Almost all the easily with a mask and snorkel. e boccaglio.

FLORA 37 FAUNA 5 HALF MOON BAY Often considered the best beach in Antigua, Half Moon Bay is on the south- 1 east coast and takes its name from its BEACH LIFE distinctive shape. It is unique because if you turn left, the water gets progressively calmer and you can rent beach loungers Antigua’s 365 beaches will have and umbrellas; however, if you turn right, you spoiled for choice: remote the waves are ideal for body-surfing. and isolated or fun and active with You can now enjoy a delicious and everything in between. Accompanying reasonably-priced local lunch at Beach bays can be calm and reef-sheltered Bum, a restaurant overlooking the or windswept, with Atlantic swells for beach and which is very popular with exciting water sports. Remember to locals, particularly at the weekends. Alternatively, the long-standing Smiling take drinking water and sunscreen. Harry’s is a bar/restaurant on your Here is a selection with their positions 2 immediate left as you turn off the main marked on the map on page 120. road to Half Moon Bay.

6 FFRYES BAY Situated on the southwest coast, Ffryes Bay lies alongside the road between Jolly Harbour and Johnson’s Point. It is accessible along 300 metres of road. At the western end is Dennis Bar & 1 DARKWOOD Restaurant (T. 462 6740). On the road between Jolly Harbour and Johnson’s Point this long white 3 7 PIGEON BEACH beach boasts a wealth of stunning Pigeon Beach is situated in the English colours. It is very popular with the locals Harbour area at the end of a short who come here mainly on Saturdays dirt road that runs behind the Antigua and Sundays. There is also a small Yacht Club. The beach slopes gently restaurant and bar along with umbrellas down into crystal-clear waters. On for rent. the beach is Bumpkins, a nice local beach restaurant or the chic and trendy 2 JOHNSON’S POINT Catherine’s Cafè. This long beach is on the southwest tip of the island. There is a wide choice of 8 CARLISLE BAY restaurants on the beach, from Turner’s This lovely beach is reached from the to OJ’s Bar & Restaurant, Rum Bus 4 village of Old Road. If you wish to stop and Jaquie O. for lunch and be pampered try Indigo, the beach restaurant of Carlisle Bay 3 HAWKSBILL Resort which is open to the public. On the west coast and accessible through the Hawksbill Beach Hotel is a 9 LONG BAY series of four beaches. The third beach Long Bay, beyond Devil’s Bridge, is is the island’s only nude beach. protected by reefs and is excellent for swimming. 4 RENDEZVOUS BAY Perhaps one of the most beautiful VALLEY CHURCH BEACH beaches in Antigua, it can be reached Located between Coco Beach and Jolly along a path that leads from the rain Harbour this is a quiet, stunning beach forest. The walk will take one and with umbrellas and a restaurant. Make a half hours. Other options to reach sure to avoid cruise ship days though this beach are by boat or a 4 X 4 as the beach becomes very busy. To vehicle from Spring Hill Riding Club in get there from Valley Road turn at ‘The Falmouth. Nest’ sign and follow the road.

BEACH 38 LIFE OTHER BEACHES • Galley Bay faces west and is an ideal place for surfing fans, although one end of the beach has a very calm sea, perfect for a relaxing swim. The beach is reached from Five Islands Village. • Dickenson Bay, the most famous beach on the island, fronts several big hotels. Here you 365can practise water sports and in the evening the beach becomes a popular meeting place. • Fort Bay is near St. John’s and next to Fort James that takes its name from the king who reigned at the time the fort was built. Here is Beachlimerz for lunch with traditional dishes, umbrellas and deck chairs for rent. • Jolly Beach is almost entirely taken up with the resort hotel of the same name. The public entrance is just behind the main entrance to the complex. • St. James’s Club’s private ‘all-inclusive’ beach has many attractions which you can visit for a half or full day. • Runaway Bay, on the northwest coast of the island not far from St. John’s, is a long white beach set against the turquoise sea. • Dutchman’s Bay is near the airport. It is protected by a reef and is popular with windsurfers. • Deep Bay near St. John’s is a lovely beach within easy walking distance of the capital. • Jabberwock Beach, a beautiful spot on the north of the island, is ideal for kite surfing.

BEACH 39 LIFE 5 HALF MOON BAY Situata sulla costa est, deve il suo nome alla forma di mezzaluna che la contraddistingue. È l’ideale per svolgere diverse attività come il body surfing 6 SPIAGGE o semplicemente per passeggiare o nuotare nelle acque calme del lato sinistro della spiaggia. Molto amata Si dice che Antigua conti 365 spiagge, anche dalla popolazione locale, che la non avrete che l’imbarazzo della scelta! frequenta soprattutto durante il weekend. Dalla spiaggia selvaggia e isolata, a Per pranzo la scelta di Beach Bum, un delizioso ristorantino sulla spiaggia, quella attrezzata con attività e confort, oppure lo storico Smiley Harry all’entrata, ce n’è per tutti. Spiagge calme e che propongono cucina locale. In affitto si protette dalla barriera corallina, ampie trovano anche ombrelloni e sdraio - ma insenature, spiagge esposte agli alisei, non troppi! la scelta è davvero ampia. 7 È bene ricordare di portare con sé 6 FFRYES BEACH acqua da bere, cappello e crema Situata sulla costa sud-ovest, a protettiva. Di seguito una selezione di questa bellissima spiaggia si accede spiagge, le più conosciute, che potete percorrendo una strada di circa 300 trovare segnalate a pagina 120. mestri che si prende dalla strada principale che da Jolly Harbour va verso Johnson’s Point. In fondo alla spiaggia a destra si trova “Dennis bar 1 DARKWOOD e restaurant”, con cucina semplice e Sulla strada che da Jolly Harbour ricette locali. conduce a Johnson’s Point, questa 8 lunga spiaggia è ricca di colori bellissimi 7 PIGEON BEACH e molto amata anche dalla popolazione Situata nell’area di English Harbour, locale che la frequenta soprattutto il dietro l’Antigua Yacht Club e alla sabato e la domenica. Vi si trovano fine di una breve strada sterrata, anche un un bar ristorante e ombrelloni la spiaggia digrada dolcemente in affitto. nell’acqua cristallina. Sulla spiaggia si trova Bumpkins, per bibite e 2 JOHNSON’S POINT pranzo local style. oppure il famoso Sulla punta sud-ovest dell’isola, questa Catherine’s Cafè Plage. lunga spiaggia merita una visita. Vari i ristorantini sulla spiaggia a cominciare 8 CARLISLE BAY da Turner, OJ’s Bar & Restaurant, Rum Sulla spiaggia si trova il Carlisle Bay Bus e Jaquie O. Resort. Per chi volesse fermarsi per pranzo, “Indigo”, il suo ristorante a 3 HAWKSBILL mare, è aperto al pubblico. Si tratta di quattro spiagge situate sulla costa ovest, raggiungibili attraverso 9 LONG BAY l’omonimo hotel dove si può anche pranzare nel ristorante sul mare. La Questa spiaggia garantisce bagni terza spiaggia è l’unica nudista dell’isola. fantastici protetti dal reef.

4 RENDEZVOUS BAY VALLEY CHURCH BEACH Forse una delle più belle spiaggie di Spiaggia stupenda e attrezzata della Antigua, si raggiunge a piedi da un costa sud ovest con un buon ristorante sentiero che parte dalla rain forest (circa (The Nest) e un mare cristallino. Fate 1 ora e mezza), a piedi o in 4 X 4 da attenzione però a non andare nelle Falmouth, proseguendo per la strada giornate in cui sono presenti navi da che conduce allo Spring Hill Riding club, crociera sull’isola perché si riempie a oppure in barca. dismisura!

SPIAGGE40 SPIAGGE ALTRE SPIAGGE

• Galley Bay Esposta a ovest, è la spiaggia ideale per chi ama il surf, nonostante una parte della spiaggia sia molto tranquilla, adatta anche per un nuoto rilassato. Qui si trova anche l’omonimo albergo caratterizzato dai bellissimi bungalow e vi si arriva da Five Island Village. • Dickenson Bay la più famosa, contornata da una serie di grandi alberghi: qui si possono praticare tutti gli sport acquatici e di sera è luogo • Runaway Bay si trova sulla costa di ritrovo e divertimento. nord-ovest dell’isola, non lontano • Fort Bay è tra le più vicine a St. da St. John’s: è una lunga spiaggia John’s e si trova a fianco di Fort bianca che risalta sul turchese del James che prende il nome dal mare. sovrano che regnava nel periodo • Dutchman’s Bay vicino all’aeropor- in cui venne costruito. Qui si trova to, un’altra spiaggia ben protetta dal Beachlimerz per pranzo con piatti reef, celebre anche tra i praticanti di della tradizione, ombrelloni e sdraio windsurf. in affitto. • Deep Bay facilmente raggiungibile • Jolly Beach quasi interamente da St. John’s, è una bella spiaggia occupata dall’omonimo resort, ha a portata di mano. un accesso pubblico proprio dietro • Jabberwock Beach, situata sulla l’ingresso principale del complesso. costa nord dell’isola, sede della scuo- • St. James’s Club spiaggia a tariffa la di kitesurf, divertente anche solo “tutto compreso” per mezza giornata andare ad ammirare le acrobazie di HALF MOON BAY o intera con numerose attrazioni. kitesurfers navigati e non.

SPIAGGE41 SPIAGGE EXPLORE THE ISLAND... BY HELICOPTER THE For a breath taking experience of truly amazing panoramic delights, priceless memories and photographic opportunities why not treat yourself to an exciting helicopter flight? Caribbean Helicopters (T. 460-5900), has been operating for over 18 years and offers a different range of tours over Antigua & Barbuda for you to enjoy but don’t miss a trip WAY further afield to the Volcano stricken island of Montserrat. www.caribbeanhelicopters.com

BY FOUR-WHEEL DRIVE Island Safari and other companies offer great excursions to the most panoramic sites. For more information see pages 58.

BY BOAT YOU In Antigua it is impossible not to be tempted to take to the high seas. There are numerous opportunities for sailing excursions around the island or to explore hidden coves and secluded beaches. More information on page 58.

BY CAR OR SCOOTER Explore at your own pace with a car, LIKE! jeep, scooter from one of Antigua’s rental companies. For car rental, a local driving licence is necessary. It is provided directly BY MINIVAN by the hire company at a cost of EC$50 There are a number of guided coach tours offered by tour (US$20) and is valid for 3 months. operators and this is a good way to get an initial view of the island. If you decide to go public and experience local culture, BY TAXI public transport buses are generally small, 14 seaters. Bear in This is a great way to see the island with mind that quite long waits are possible, especially on routes fares set by the government but do agree that require a bus change. There are regular stops or you can on the price before you set off and know request a stop anywhere. In St. John’s the East Bus Station is whether it is in EC$ or US$. on Independence Avenue and covers routes to the east and north; the West Bus Station is opposite the market with buses BY QUAD to the south of the island and English Harbour. With Salty Dogs Rentals (T. 562 8341)

ESPLORE 42 THE ISLAND IN PULMINO Per avere una prima visione d’insieme, tour operator e agenzie locali propongono il giro dell’isola con guida TANTI MODI in piccoli bus, generalmente da 14 posti. In alternativa, PER GIRARE L’ISOLA per assaporare uno spaccato di vita locale, ci sono i “local bus” in genere di dimensioni ridotte. Le fermate sono prefissate o a richiesta del passeggero in salita e in discesa. Da prendere con calma nel caso il percorso comporti cambiare autobus. 2 le stazioni (segnalate sulla mappa di St. John’s): la East Bus Station, in Independence Avenue, per andare in direzione sud est, e la West Bus Station, di fronte al mercato, per dirigersi al sud dell’isola e English Harbour.

IN ELICOTTERO Per un’esperienza mozzafiato con viste panoramiche davvero incredibili, ricordi e opportunità fotografiche imperdibili perché non concedersi un’emozionante volo in elicottero?! Caribbean Helicopters (T. 460-5900), opera da oltre 18 anni e offre una ampia gamma di escursioni sui cieli di Antigua & Barbuda, ma non perdete anche l’occasione di volare al vulcano dell’isola di Montserrat. www.caribbeanhelicopters.com

IN BARCA Irrinunciabile visitare Antigua dal mare con la sua barriera corallina, le coste frastagliate, gli angolini nascosti e le acque cristalline! Numerose le possibilità di scelta, alcune meglio descritte a pagina 58.

Dal bagno con le razze giganti Swimming with the stingrays, IN AUTO O IN MOTO allo snorckeling, escursione in snorkelling, boat tours, visiting Numerose sull’isola le agenzie di noleggio auto e barca, passeggiate sulle spiagge and walking the most beautiful moto, la nostra selezione a pag 58. È necessaria la più belle, bagni indimenticabili, beaches, unforgettable swims, percorsi naturalistici, nordic nature trails, Nordic walking, patente di guida locale temporanea, che sarà rilasciata walking, fanghi argillosi per tutto clay baths and delicious direttamente dalla società di noleggio al costo di 50 il corpo e pranzo. Tour anche lunches. Tour also available to EC$ (US$20) con validità tre mesi. Vedi pag 58. a Barbuda e Green Island. Barbuda and Green Island. Numero partecipanti: min. 2 / Min. 2 pax, max 6. max 6 persone. IN FUORISTRADA Tutto insieme a voi! O U Interessanti le escursioni in fuoristrada con Island T R

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ESPLORE 43 THE ISLAND T: +1 268 786-4734

E-BIKE TOURS BY ANTIGUA+39 TOUR 1. RENDEZ-VOUS BY E-BIKE 2. BODY PONDS PARK 3. TOUR BEACH WEST SIDE 4. TOUR MOUNT OBAMA 5. TOUR HALF MOON BAY 6. RAIN FOREST - BUCKLEYS (BODY PONDS NATURE PARK) BENDALS+JOLLY HARBOR An e-bike tour with Antigua +39 is a wonderful way to engage with the local environment and the people who live there. An authentic experience of discovery, living intensely and enjoying BY every moment of your travel is possible with the e-bike. Bicycles are a very popular mode of transport around the world and an electric bike has a great advantage over a normal bicycle by being far less tiring and making hill climbing easy and comfortable. Contact Antigua +39 Tour for an organised tour. www.vacanzaantigua.it ESLOW• TOURB ANTIGUA:I KE ELOGIO DEL VIAGGIO

Ecco un modo di entrare in contatto con i territori e le persone che li abitano, attraverso un’esperienza autentica di scoperta del mondo e di se stessi, vivendo intensamente ogni istante e godendosi interamente il viaggio. Il mezzo c’è, ed è la bici a pedalata assistita! Le e-bike si stanno diffondendo quale nuovo modo di intendere la bici. Non paragonabili ai ciclomotori elettrici, perché il motore dell’e-bike si attiva solamente quando si pedala, offrono senza dubbio un grande vantaggio rispetto alle biciclette normali: essendo molto meno faticose, permettono grandi opportunità di scoperta! Provate l’esperienza con chi davvero se ne intende! Contattate Antigua +39 Tour. www.vacanzaantigua.it

ESPLORE 44 THE ISLAND Trascorrere una giornata a bordo di uno dei Wadadli Cats alla scoperta del meglio di Antigua sarà un’esperienza indimenticabile! Vi verremo a prendere sulla spiaggia 29 years of sailing fast & living slow! vicino all’hotel e vi porteremo nelle migliori spiagge dell’isola e nei siti di snorkeling fra acque trasparenti e Set sail with Wadadli Cats and remember the day forever. barriere coralline con attrezzatura fornita da noi e il Experience the best of Antigua by sea on a day tour with us. With a comfort delle docce a bordo. Non solo visiterete luoghi fleet of twin-hull catamarans ranging from 47 to 66 feet, we provide meravigliosi ma avrete tutto il tempo per rilassarvi durante a comfortable, ride with plenty of room to stretch out and have fun. il pranzo caraibico. Vi riaccompagneremo alla fine di una Have access to the best beaches and snorkelling sites, as well, relax giornata che sarà piena di ricordi, colore locale, ottimi over your Caribbean on board buffet lunch. Our speed ensures we drink e delizioso cibo. whip through the ocean’s rough spots and so there’s much less chance of you feeling seasick! We pick you up on the beach near your hotel, and return you at the end of a day full of memories, local color, good I NOSTRI FIORI ALL’OCCHIELLO: drinks and great food. CIRCUMNAVIGAZIONE dell' isola: mar/mer/gio/sab. Questa avventura di 60 miglia con viste spettacolari CHOOSE FROM OUR SIGNATURE CRUISES TO SUIT YOUR NEEDS! include emozionanti veleggiate in mare aperto, e poi pranzo, nuotate e snorkeling alla bellissima Green Island. CIRCUMNAVIGATION CRUISE: Tues/Wed/Thurs/Sat. This 60-mile adventure around Antigua’s amazing coast includes CADES REEF: la crociera si svolge nelle acque tranquille exciting open ocean sailing, as well as lunch, swimming and della costa sottovento con snorkeling alla bellissima snorkeling just off scenic Green Island. barriera corallina di Cades Reef. Gusterete il pranzo e una nuotata in una spiaggia da sogno prima di veleggiare verso CADES REEF: A tranquil cruise along the calm leeward coast to Antigua’s finest casa in tutto relax. snorkeling site. After anchoring on the 2-mile reef, enjoy lunch and a BIRD ISLAND: Questa crociera memorabile si svolge swim at a beautiful beach before a relaxing sail home. a Bird Island, parte del Parco Marino del North Sound. BIRD ISLAND: Le acque protette dalla barriera corallina sono ideali per Enjoy a gentle cruise to this uninhabitable little island designated a bambini e principianti snorkelers o, semplicemente, per national park. These reef-bound waters are perfect for children and bagnarsi in queste cristalline acque protette. beginner snorkelers or for simply enjoying a swim in the protected bay. CHARTER PRIVATO: Ideale per crociere al tramonto, PRIVATE CHARTERS: matrimoni, anniversari o eventi aziendali. Il catering arriva Ideal for sunset cruises, weddings, anniversaries or corporate direttamente dalla nostra cucina. events and all catered for by our own kitchen.

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45 SIGHTSEEING BY THE COMPASS

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VISIT ANTIGUA46 VISITARE ANTIGUA Half Moon Bay where you can stop for a swim in the blue Atlantic Ocean and relax on the pristine white A fun way to sightsee in Antigua is do it by the cardinal points - follow the beach. This is a great place for a drink or meal at GPS, a simple compass or our map either of the delightful locally run beach bars: Smiley on page 120, west, south, east and Harry and Beach Bum. Afterwards, continue back north and you’ll discover the treasures past the petrol station and take the right to Long Bay we have to offer. It’s hard to get lost, and Devil’s Bridge, a natural rock arch created by but if you do, a friendly local face will the crashing waves. On your return inland is Betty’s put you on the right road again. Hope, Antigua’s first sugar plantation, founded in 1674 by Christopher Codrington. Its mill is now restored and there’s a small museum. Another short detour off the main road will take you to the fishing village of Parham. WEST Follow the road through the colourful local villages of NORTH Jennings and Bolans and you’ll be on the coast The next main right turn off the highway takes you road at Jolly Harbour. The lagoons will give way to the north, past the airport and onto the coast road to fabulous beach and sea views that will make you with its own beautiful beaches, resorts and eating long for a dip in the emerald Caribbean Sea. Stop places. Cut through to Dickenson Bay, Runaway for a swim and have a snack at one of the many Bay and southwards to Fort James. You’re now a beach bars/cafes before rounding Johnson’s Point short way from St. John’s in the north-west part of Antigua. to start winding along the foothills of the Shekerley Mountains. See the highest peak, Mount Obama (head up there on the dirt track if you have a 4 Discover the Best, x 4 vehicle), pass (and pop in to) the pineapple ANTIGUA & BARBUDA plantation and head on to the village of Old Road where you’re now entering the South.

SOUTH The road turns back towards the hills and you enter Antigua’s rainforest as you travel along Fig Tree Drive with its offerings of lush tropical fruit groves. At the end of the road turn right towards English Harbour. You’ll travel through the island’s oldest village, Liberta, and on to Falmouth where you’re now in the famous yachting territory on the south side of Antigua: take time to explore the many historic sites including Nelson’s Dockyard, the National Park and Shirley Heights and enjoy a meal at one of the fabulous restaurants.

EAST Private Charter for Small Groups | Personal Island Tour | As you head on anticlockwise the landscape Secluded Beaches | Sunset Cruise | Charters to Barbuda changes and becomes more open as you pass Antigua Private Charters by through the village of Bethesda. Once you reach the Contact: +1(268)726-6355 petrol station turn right and follow the road down to @antiguacharter

VISIT ANTIGUA47 VISITARE ANTIGUA SUD Da Cades Bay la strada si apre su ampi scorci di vegetazione che ricopre le colline, fino al villaggio di Old Road. Da qui rientra e attraversa il punto più ALLA fitto di vegetazione pluviale: il Fig Tree Drive, dove la strada è più tortuosa e ombreggiata da alberi del SCOPERTA pane, piante di mango, di avocado e banani. Si DELL’ISOLA arriva poi a uno stop dove ci si immette, girando a destra, sulla strada per English Harbour passando per Liberta, il più antico villaggio dell’isola, e per Falmouth. Siete nel territorio dello yachting e della storia. Prendetevi del tempo per visitare i siti storici che includono il Nelson’s Dockyard, a English Harbour, poco lontano sulle alture, Shirley ST.JOHN’S Heights da cui godere di un magnifico panorama Un modo divertente di esplorare Antigua è seguire su Montserrat e che si estende fino a Guadalupa e i punti cardinali! Bastano un GPS, una bussola o Redonda. Per pranzo o per un drink potete fermarvi la nostra cartina a pag 120. Perdersi è difficile al Pillars, dentro il Nalson’s Dockyard, locale storico ma, se succede, troverete sempre un sorriso e e di unica bellezza. un’indicazione per ritrovare la strada! EST OVEST Continuando in senso antiorario, il paesaggio Da St. John’s, in direzione dei colorati villaggi cambia: più aperto e con vegetazione secca, di Jennings e Bolans, vi troverete sulla strada quasi africano. Dopo aver costeggiato Willoughby costiera a Jolly Harbour. Da qui fino a Johnson’s Bay, si passa il villaggio di Bethesda e arrivati Point si aprono bellissime vedute di spiagge alla stazione di benzina, si gira a destra verso e lagune, che valgono una sosta e un tuffo nel mare Half Moon Bay, la più bella spiaggia di Antigua. cristallino. In molte delle spiaggie ci sono baretti e Il tragitto è tortuoso, ma i panorami spettacolari. ristorantini, alcuni attrezzati. Si prosegue passando D’obbligo una sosta per un bagno un drink o per il villaggio di Urlings e si arriva alle pendici delle pranzo presso i simpatici beach bar. Ritornando al Shekerley Mountains. Mount Obama (402 m), è la benzinaio, svoltando a destra ci si dirige verso Long cima più alta e panoramica ed è raggiungibile solo Bay e Devil’s Bridge, un arco di roccia prodotto in fuoristrada, su un sentiero che parte alla fine dall’erosione delle onde dell’Atlantico. Il panorama della piantagione di ananas. La strada principale della contigua Indian Town Point su Nonsuch Bay è prosegue invece in costa, affacciandosi su Cades magnifico. Ritornando verso St. John, all’interno, si Bay e sul sud dell’isola. trova Betty’s Hope, la prima piantagione di canna da zucchero fondata da Christopher Codrington nel 1674 e dedicata alla figlia Betty, dove visitare il mulino restaurato e adibito a museo. Un’altra breve deviazione vi porta al tipico villaggio di pescatori di Parham.

NORD Un percorso breve da fare anche in una mattinata è quello che, partendo da St. John’s (anche in taxi) arriva a Runaway Bay e Dickenson Bay. Dopo ENGLISH HARBOUR, ST. PAUL’S, ANTIGUA un tuffo in questo mare incontaminato e turchese, 268 562 4901 | 268 727 1732 | 268 772 9900 | VHF 68 [email protected] - www.bigscarrental.com è possibile fare uno spuntino in uno dei ristorantini di Dickenson Bay.

VISIT ANTIGUA48 VISITARE ANTIGUA 48 ST.JOHN’S

A STROLL AROUND ST. JOHN’S The best way to absorb the distinctive sights and sounds of the lively capital, St. John’s, is on foot. In this way you will discover its network of streets, its pedestrian areas and its historic and commercial districts. Shop duty free in Heritage Quay’s luxury stores and boutiques and further south find the historic area of Redcliffe Quay which was formerly the site of the town’s slave market. Today it is a peaceful and shady oasis overlooking the sea and the ideal place ST. JOHN’S to rest from the heat and activity of St. John’s. To the north is Long Street and here you will find the Court House which contains the Museum of Antigua and SEE MAP Barbuda. The museum exhibits archaeological remains of the Siboney people VEDI MAPPA who lived on the islands around 4,000 years ago and were the antecedents of PG 119 the Arawak and Carib Indians. A stroll along Church Street brings you to the Cathedral which was originally built in wood in 1681, then in brick in 1720 and finally in grey stone in 1843. The interior is American pine to resist earthquakes and hurricanes. If you like to savour the local culture, don’t miss the market. The best time to visit is Friday and Saturday morning when it is at its most vibrant and well stocked with fruit and local produce. Next to the fruit market is the Arts and Crafts market also worth a visit. The market is, of course, at the end of Market Street to the far south of the city.

IN GIRO PER ST. JOHN’S Con il suo reticolato di strade, le sue aree pedonali e i quartieri commerciali e storici, St. John’s, la vivace capitale, va decisamente girata a piedi per coglierne 1681 e in seguito ricostruita in mattoni tutte le sfumature più tipiche. In questo modo si scopriranno la zona pedonale di (1720) e poi in pietra grigia (1843) con Heritage Quay, con i negozi e le boutique di lusso ad attendere i passeggeri delle l’interno in pino americano per resistere navi da crociera, che qui attraccano, o l’antica area di Redcliffe Quay, poco più a terremoti e uragani. a sud, che fu sede del mercato degli schiavi prima e dei magazzini generali poi. Imboccando Market Street fino Oggi, è una piacevole e ombreggiata oasi di pace affacciata sul mare all’interno all’estremo sud della città si arriva della quale vale la pena di fare una sosta di riposo dalla calda e brulicante St. invece al mercato. Consigliabile la John’s. Più a nord si trova Long Street che accoglie, nell’antico edifico della Court visita il venerdì e il sabato mattina, House, il Museo di Antigua e Barbuda con reperti archeologici della civiltà quando è più animato e ricco di frutta Siboney (antecedente ad Arawak e Caribi) di circa 4.000 anni fa. Percorrendo e prodotti locali. A fianco si trova anche Church Street si arriva alla Cattedrale, edificata per la prima volta in legno nel il mercato dell’artigianato.

ST. JOHN’S49 ST. JOHN’S WALLING’S RESERVOIR Fig Tree Drive takes you through the rainforest RENDEZVOUS BAY 2 (stop at the colourful fruit stands along the Drive or hike to Rendezvous Bay considered one 1 road and try sweet Antiguan black pineapple) of the best deserted beaches. By 4x4 vehicle from and about half way along you’ll see a sign for Walling’s Falmouth leave Spring Hill Riding Club on your left. Reservoir. It’s well worth a detour to this cool, calm area; If you fancy the longer walk from Walling’s Reservoir the sound of birdsong is all you’ll hear. There are picnic we suggest a guided hike. And do make sure you benches and even a grill and it’s the starting point for a take all you need as it is a deserted beach! number of great hikes. Open daily 8am - 5pm. There is a fee to access the picnic area and for (unassisted) hikes. Considerata una delle più belle spiagge deserte! Si raggiunge a piedi o in 4X4 partendo da Falmouth Walling’s Reservoir è un antico serbatoio per la raccolta verso Spring Hill Riding Club da dell’acqua piovana. Un luogo calmo, immerso nella natura, lasciare sulla sinistra per con panche da pic-nic e un grill; ottimo punto di partenza proseguire sulla strada per altre bellissime escursioni. Si trova (segnalato) a sterrata principale. circa metà della la Fig Tree Drive, lungo la quale Oppure a piedi dal troverete le tipiche bancarelle di frutta con il dol- Walling’s Reservoir cissimo e buonissimo Antiguan Black Pineapple! (preferibilmente Aperto tutti i giorni dalle 8:00 alle 17:00. L’accesso con un’escursione all’area picnic e le escursioni (non guidate) sono a guidata). pagamento.

INFO T. 268 727 0218 [email protected] - www.wallingsnaturereserve.org OFF THE BEATEN TRACK

Experience a few of Antigua’s hidden gems and take this memory with you! Alcuni suggerimenti per scoprire gli angoli piu’ incontaminati di Antigua!

3 FORT BERKELEY English Harbour is one of CARPENTER’S ROCK TRAIL (2km) Antigua’s crown jewels so This moderate hike to Shirley Heights starts (or ends) at it should be no surprise to the far end of Galleon Beach, rises to ruined Fort Charlotte see an old fort guarding with its English Harbour views and continues up, giving the bay. Placed on the vistas of the rugged coastline and the Atlantic Ocean. peninsula on the western Follow the white dots to the top. Return via the Desmond entrance, the fort has been Trail or the Shirley Heights road. Carry pocketknife or pliers protecting entry to the anchorage to remove cactus thorns which can pierce your shoe soles! for nearly 300 years. Today the fort is mostly in ruins but still offers stunning views of the harbour Parte dei National Parks Trail, questo percorso va da and Galleon Beach. Well worth the 10-minute walk Shirley Heights all’estremità di Galleon Beach, sale verso le from Nelson’s Dockyard. rovine di Fort Charlotte, con vedute su English Harbour, e continua offrendo bellissimi panorami della costa Il Nelson’s Docyard è uno dei tesori di Antigua, frastagliata e dell’oceano. Il sentiero è ben Fort Berkeley fu eretto per proteggere questa tracciato da puntini bianchi. Al ritorno si baia. Il forte ha protetto l’ancoraggio per quasi può attraversare il “Desmond trail” o 300 anni e anche se oggi è per lo più in rovina, percorrere la strada di Shirley Heights. fornisce ai visitatori splendide vedute del porto. Si Necessarie scarpe da ginnastica, e raggiunge anche dal Nelson’s Dockyard con un un po’ di attenzione lungo il percorso breve percorso di 10 minuti. ai numerosi cactus!

OFF THE BEATEN TRACK 50 VISIT ANTIGUA TURTLE WATCHING Reservations / Prenotazioni T 462-6236- [email protected] 6 5 ART GALLERIES TOUR From July to September is the Explore the island by visiting the many Hawksbill Turtle Nesting Season. The artist’ studios described in depth on page 64. EAG conducts turtle watching trips on Friday evenings, 19h30 to 23h00. A great experience not to Esplorate Antigua visitando i molteplici atelier di artisti be missed - reservations must be booked in advance descritti a pagina a pagina 67. as space is limited.

Il periodo di nidificazione delle tartarughe Hawksbill va da luglio a settembre. Vivete questa emozionante esperienza con l’ Environmental SPRING HILL Awareness Group (EAG) ogni venerdì dalle RIDING CLUB 7 19:30 alle 23:00. Le prenotazioni vanno fatte in Why not take a horse ride through anticipo perchè i posti sono limitati. countryside and panoramic vistas and gallop on a deserted beach with Spring Hill Riding club. T. 773-3139 www.antiguaequestrian.com

Non perdete l’occasione di un’escursione a cavallo lungo sentieri panoramici e attraverso calette e spiagge stupende nuotando insieme con il cavallo: una sensazione incredibile e una grande opportunità 8 fotografica! PADDLE BOARD-SUP Hire a Sup or take lessons with the Turtle Surf Shop BARBUDA T. 783-3592 at the Yacht Club Marina, Falmouth Experience the true magic of Antigua Harbour or with famous 40Knots school in Nonsuch and of Barbuda with Antigua +39 tour, Bay T. 788-9504. more info on page 44 and 59.

Noleggiate o prendete lezioni di Paddle Board Scoprite la vera magia di Antigua e di (SUP) presso il Turtle Surf Shop situato presso Barbuda accompagnato da Antigua +39 tour che di lo Yacht Club Marina nel sud dell’isola o con la Barbuda ha fatto la sua passione, maggiori informazioni scuola 40Knots a Nonsuch Bay T. 788-9504. a pagina 44 e 59.

GREAT HIKES SIMPATICI PERCORSI NATURALISTICI 10 Are found in English Harbour and Falmouth National Parks. The book, Nelson’s Dockyard National Park Guide to Plants and Historic Sites, gives information on the nature trails and may be found at Antigua’s museums. For detailed info on the trails see QR code.

Si trovano nella zona di English Harbour e nel Falmouth National Parks. Il libro “Nelson’s Dockyard National Park Guide to Plants and Historic Sites” fornisce preziose informazioni su questi percorsi e si acquista presso i musei di Antigua. Per informazioni dettagliate sui percorsi vedere il QR Code.

OFF THE BEATEN TRACK 51 VISIT ANTIGUA FOR MORE INFO VISIT: www.barbudaful.net www.barbudacottages.com www.barbudabelle.com

VISIT BARBUDA

OUR SISTER ISLAND

Hog Point

Low Bay CODRINGTON

Palmetto Point BARBUDA EXPRESS Spanish Coco Point Point

Barbuda lies 20 minutes by plane or 90 minutes by ferry to the north of Antigua. Its 160 sq km is edged with reef-enclosed beaches of pink and white sand. The interior of the island is mainly scrubland and is practically uninhabited, with the only village of Codrington connected to the incredible beaches by mostly dirt roads. It is not uncommon to meet donkeys or cows wandering placidly along them!

The Barbudan community owns the land in common silk paintings and hand painted T-shirts. Claire is a and no one can sell or buy it, but investors can lease good source of useful information about Barbuda and it for development. Codrington hosts a few guest offers delicious lunch or dinner by reservation. Other houses, bars and street food sellers. The Art Café is points of interest are the 18th-century Martello Tower a small cafe and art gallery where you can relax over at River beach, the perfect place to relax and enjoy a local drinks or buy souvenirs including Claire Frank’s panoramic view, and Two Foot Bay beach where there

VISIT 52 BARBUDA tour overnighting in tents ... a magical experience! You can also contact Barbudan tour operators direct on www.barbudaful.net. If you love to relax and unwind. Barbuda offers exclusive resorts like the luxurious and enchanting Barbuda Belle Resort (T. 268 783 4779) located on a 17-mile pristine beach and made up of eight beautiful and luxurious cottages rebuilt and renovated after hurricane Irma, with a total of 8 rooms, a new restaurant, the Jelly Tree Bar and Grill and a beauty spa (More info on page 110). More accommodation includes Barbuda Cottages (T. 268 722 3050) and Frangipani Glamping, (www.facebook.com/frangipanibarbuda) which is a rustic but comfortable, sustainable beach-side cabana and beach ‘shack’. The Art Café (T. 268 726 9118) has one room to let which you can book on Airbnb or on the Barbuda website www.barbudaful.net. are complex caves with ancient Arawak drawings. Barbuda Ocean Club is now open at Coco Point You can hike to Derby Cave, a spectacular sink and various plots of land are available to lease. hole, 70ft deep and 300ft in diameter, with stalactites www.barbudaoceanclub.com (T. 268 736 3533) and stalagmites. The interior ecosystem supports [email protected]. 50 foot palmetto palms, bats, birds and frogs. Truly worth a visit. Barbuda is an island of beaches: the most beautiful runs from Palmetto Point where the B BELLE Beach House Hotel is being re-built, to Cedar Tree Point where Barbuda Belle Hotel is situated. This 30 km stretch of white sand sometimes glows pink at sunrise thanks to the millions of tiny shells thrown up by the sea. Although Barbuda has suffered a major hurricane recently, in this tropical paradise you can still visit the magnificent Frigate Bird Sanctuary where you can see these spectacular birds nesting in the mangroves. It is one of the world’s biggest frigate bird populations. Barbuda is also home to an amazing variety of natural wildlife - terns, petrels, pelicans, fish hawks, wild duck, moorhen and heron can be spotted on the coast, while cows, sheep, horses, donkeys, wild pigs, deer and guinea-fowl roam freely over the island. Around the island’s reefs is a natural museum created by more than 300 shipwrecks, home to thousands of exotically coloured tropical fish. Barbuda can be visited from Antigua by air with SVG airlines (T. 268 784 8033 ) who fly twice a day. There are also many agencies that organise day trips such as the Barbuda Express ferry, Tropical Adventures, Tel. +1 268-783-4779 - [email protected] Adventure Antigua and Antigua +39 Tour who www.barbudabelle.com organise a unique, personalised visit, and a 2-day

VISIT 53 BARBUDA THE SALT POND LA SALINA DI BARBUDA

VISIT BARBUDA’S SALT POND WITH ANTIGUA + 39 TOUR, SEE PAGE 59.

VISITA LA SALINA DI BARBUDA CON ANTIGUA +39 TOUR, VEDI PAGINA 59.

VISITARE BARBUDA

Raggiungibile in 20 minuti di volo o in circa un’ora e mezza via mare, delimitata dalla barriera corallina, Barbuda offre 160 kmq di splendide spiagge bianche e rosa costellate di palme. Al suo interno, l’isola, caratterizzata da vegetazione bassa arbustiva, è praticamente disabitata, con alcune strade ancora sterrate: non è raro incontrarvi, percorrendole, asini o mucche placidamente adagiati. Il suo territorio è patrimonio della comunità: nessuno lo può vendere o comprare, ma solo affittare per periodi limitati.

La capitale, Codrington, ospita Martello Tower, un’antica torre sfumature rosa per l’effetto ottico qualche guest house e l’ArtCafè, di avvistamento del XVIII secolo delle minuscole conchiglie portate un piccolo caffè-galleria d’arte e Two Feet Bay, un complesso dal mare. Ciò che più sorprende dove è possibile rilassarsi con un di caverne con graffiti degli è che questo colore non è mai lo drink, fermarsi a pranzo o cena Arawak, e Derby Cave, una grotta stesso, ma è ogni giorno diverso, su prenotazione, o acquistare spettacolare profonda 20 metri e a seconda dei capricci del mare souvenir, tra cui le sete e le larga 100, all’interno della quale e del vento. t-shirt dipinte a mano da Claire, crescono palme di 15 metri e dove Nonostante nel 2017 Barbuda sia la proprietaria. Claire è anche una si trovano stalattiti e stalagmiti. stata colpita dal devastante ura- buona fonte di informazioni utili Per il resto, Barbuda è l’isola delle gano Irma, rimane un paradiso in su Barbuda e offre ottimi pranzo spiagge: la più celebre, quella cui la natura si esprime in tutta la o cena su prenotazione, e una che da Palmetto Point porta a sua bellezza. È sempre possibile camara in B&B disponibile anche Cedar Tree Point, è un’unica visitare il “santuario” delle frega- su airbnb o sul website dedicato a spiaggia, 30 km di sabbia bianca te, gli eleganti uccelli marini che Barbuda www.barbudaful.net. incontaminata, che alle prime luci nidificano sulle mangrovie; nella Altri luoghi di interesse sono dell’alba si tinge di inimmaginabili Nature Reserve of the Fregate

VISITARE 54 BARBUDA Bird hanno un’area pro- ART CAFE tetta per la delicata CODRINGTON fase della riproduzione. T +1 268 726 9118 Barbuda è anche la pa- [email protected] tria di una straordinaria www.barbudaful.net varietà di fauna selva- A SMALL CAFÉ/ART tica: sterne, procellarie, GALLERY, RESTAURANT pellicani, falchi marini, BY RESERVATION ONLY AND B&B WHERE anatre selvatiche, galli- YOU CAN RELAX WITH nacei e aironi possono A DRINK OR BUY SOUVENIRS, INCLUDING essere avvistati sulla SILKS AND HAND- costa, mentre mucche, PAINTED T-SHIRTS BY pecore, cavalli, asini e CLAIRE, THE OWNER cervi vagano liberamen- te sull’isola. UN PICCOLO CAFFÈ, I fondali sono popola- GALLERIA D’ARTE, RISTORANTE SU ti dalle più variopinte PRENOTAZIONE E B&B specie di pesci tropicali DOVE È POSSIBILE RILASSARSI CON UN e, nella profondità degli DRINK O ACQUISTARE abissi, si è creato un SOUVENIR, TRA museo naturale: quello CUI LE SETE E LE T-SHIRT DIPINTE A dei relitti delle imbarca- Da Codrington, che si raggiunge in taxi, partono le MANO DA CLAIRE LA zioni che sono affondate barche per il Frigate Bird Sanctuary. Dopo la visita, si PROPRIETARIA. dopo essersi incagliate torna a Codrington per vedere le grotte degli Arawak e le rovine. Per pranzo, aragosta in spiaggia sotto le sulla barriera corallina. frasche e tempo per relax o snorkelling. Rientro in Barbuda è visitabile in giornata, in aereo con SVG traghetto. ______air (T. 268 784 8033) che opera 2 voli giornalieri, inol- A taxi takes us to Codrington where we board small tre vi sono numerose agenzie e TO che organizzano boats to take us to the Frigate Bird Sanctuary. This ottime escursioni sia in barca, fra queste Adventure trip is followed by a visit to the fascinating Arawak. Antigua e Tropical Adventures, Barbuda Express Our last stop is a lobster lunch on the beach on the beach in the shade of the trees, with plenty of time for e che organizza escursioni uni- Antigua +39 Tour relaxation and snorkelling before returning to Antigua. che, personalizzate e indimenticabili, giornaliere o anche con pernottamento in tenda a Barbuda e Our Day Tours depart every day 7 am except on Saturdays tutto sarà magia! Sunday departure at 9 am – no tours Per chi ama la vacanza tutto relax la scelta va dall’ incantevole, lussuoso ed ecologico Barbuda Day Tour #1 Belle Luxury Resort www.barbudabelle.com Caves &The Bird Sanctuary Tour Mon/Tue/Wed/Thury/Fri: depart at 7:00am (T. 268 783 4779), situato sulla spiaggia più bella e Ferry - Caves - Bird Sanctuary incontaminata dell’isola e composto da otto lussuosi Lunch on Pink Sand Beach cottage, un ristorante e una SPA (vedi info pagina Day Tour #2 110), ai (T. 268 722 3050), Barbuda Cottages The Princess Diana beach & Bird Sanctuary Tour da provare anche Frangipani Glamping, che offre Mon/Tue/Wed/Thury/Fri: depart at 7:00am Cabanas sulla spiaggia, per ora unica sistemazione Ferry - Bird Sanctuary - Princess Diana Beach economica sulla spiaggia a Barbuda Lunch on Pink Sand Beach www.facebook.com/ frangipanibarbuda/ US$5 of the Tour Fee goes to the Barbuda Council

VISITARE 55 BARBUDA

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VISIT ANTIGUA 58 VISITARE ANTIGUA SEA & LAND ACTIVITIES Antigua + 39 Tour con viste panoramiche di 360 gradi. ECO-TOURS + 1 268 786-4734 Al ritorno vi accoglie una rinfrescante or +39 340 8193627 limonata fatta in casa! Le escursioni partono www.vacanzaantigua.it dalla Fig Tree Studio Art Gallery a fig tree Seatons Stingray City Antigua Melania e Roberto vi accompagneranno in drive, nel cuore della foresta pluviale, il + 1 268 562-7297 escursioni indimenticabili! Dal bagno con le martedì e il giovedì alle 9:00. Su richiesta [email protected] razze giganti allo snorkeling, escursioni in anche escursioni personalizzate. Essere così vicini alle razze da poterle barca, passeggiate sulle spiagge più belle, This is a lovely locally run business situated toccare e nutrire è un'esperienza davvero bagni indimenticabili, percorsi naturalistici, in the heart of the Antigua rainforest, nordic walking, fanghi argillosi per tutto il offering hiking tours in one of Antigua’s most unica che arricchirà di emozioni il vostro corpo e pranzo. Tour anche a Barbuda e beautiful and valuable conservation areas. viaggio ad Antigua. Stingray City è questo: Green Island. Each tour starts from the Fig Tree Studio Art fare snorkeling sulla barriera corallina, Numero partecipanti: min2/max 6 persone. Gallery on Fig Tree Drive. vedere bellissimi e colorati pesci tropicali e Melania & Roberto will take you swimming Walking from Fig Tree Drive to the historical interagire con le affabili e dolci razze del sud with the stingrays, snorkelling, boat tours, Wallings Dam you’ll then walk through the visiting and walking the most beautiful rainforest up to Signal Hill where you’ll be che, essendo libere, vanno e vengono a loro beaches, unforgettable swims, nature trails, able to see a 360 degree view of Antigua. piacimento! Nordic walking, clay baths and delicious The tours end at the Fig Tree Studio Art Getting close enough to touch a stingray lunches. Tour also available to Barbuda and Gallery where hikers are served with is a unique experience and when you can Green Island. Min. 2/max. 6 persons. fresh homemade lemonade. Walking feed one too then this could be a highlight Tours: Tuesday and Thursday departing at 9:00 am. Custom tours are available by of your visit to Antigua. Come and snorkel Footsteps Rainforest, Hiking Tours Fig Tree Drive arrangement. magnificent coral reefs, see beautiful, + 1 268 460 1234 colourful tropical fish and engage with the www.hikingantigua.com Adventure Antigua friendly and gentle Southern Rays which Dessa, il proprietario, propone incantevoli + 1 268 726-6355 can come and go as they please – they are passeggiate nei luoghi più interessanti e www.adventureantigua.com not fenced in! spettacolari dell’isola per raggiungere posti Vedi pag 45 e 54 / See page 45 and 54

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59 Exploring Antigua with Hike Caribbean

SPORTS TIME

SAILING The trade winds make sailing fun for beginners and more experienced sailors. You can play around in a Sunfish in a protected bay or charter a bareboat to explore the coastline. Boat charters may be arranged through your hotel or through one of the marinas. Try Ondeck in English Harbour, Dockyard Drive (T. 562-6696) who specialise in exclusive private charters. For sailing enthusiasts why not join the Antigua Yacht Club on a weekly or monthly temporary membership giving the option of sailing their Laser and Sport 16 fleets or taking sailing lessons from experienced instructors (T. 460-1799). On the waterfront on Dockyard Drive is the National Sailing Academy, an accredited RYA (Royal Yachting Association) Training Centre where visitors are welcomed onto certified courses. There is a water sports centre and accommodation at The Lodge. www.thelodgeantigua.com

GOLF Antigua has two golf courses: the Cedar Valley Golf Club (T. 462-0161), located near St. John’s, offers a magnificent, 18-hole, par 70, championship course amidst mature, tropical trees with vistas on hills of the Caribbean sea and providing an enjoyable and very challenging golf ANTIGUA OFFERS A game. It accommodates players of all skill levels, offers special discounts RANGE OF SPORTING to cruise ship passengers and yacht crews, has advance individual tee ACTIVITIES: FROM SAILING, times available and welcomes tournaments and outings. On the west DEEP-SEA FISHING, coast, the 18-hole, par 71 Jolly Harbour Golf Club (T. 462-7771) offers WATERSKIING AND an exciting and challenging course with clubs and carts for hire and KITESURFING, TO GOLF, qualified professionals for lessons. Both have a bar & restaurant, shops, HIKING AND MORE! equipment and cart rental. KITE SURF & WINDSURF

SPORT TIME60 SPORT TIME Considered one of the best places in the world DEEP-SEA FISHING to kite surf, Antigua and Barbuda both offer ideal The best deep-sea fishing is off the south coast conditions for beginners and the more experienced. although good catches are to be had in the calmer Based at Nonsuch Bay and Green Island, 40 Knots waters to the west and north. Marlin, tuna, barracuda, offers kite and windsurf rentals and lesson packages. wahoo and mahi-mahi abound in our waters. You can Max, Chris and Irene, the owners, are IKO certified hire a fully equipped sport fishing boat at any of the instructors with the latest teaching methods and marinas. Try Captain Frank Hart of Overdraft, a fully highest safety standards (T. 788 9504). Jabberwock equipped and spacious 40 ft sport fishing boat, who Beach is the place to watch the experts practice knows Antigua’s Atlantic fishing grounds better than this spectacular sport, take lessons with Kite Antigua most! Fishing charters are available for four, six and (T. 720-5483) or windsurfing lessons with Windsurf eight hours with flexible departure times (T. 720-4954). Antigua which also offers equipment rental. CYCLING Another great way to explore Antigua is by bike but do SURF & PADDLE BOARD take care on the island’s roads as some drivers can be For surfing fans Galley Bay and Turtle Bay offer careless. Bikes are available for hire in St. John’s (Bike good sport, especially between November and March. Plus T. 462-2453) or in Jolly Harbour (Paradise Boat Sales For paddle boarding contact at Turtle’s Surf Shop T. 460-7125). Guided tours on e-bikes are with Antigua Antigua Yacht Club Marina, Falmouth (T. 783-3592) +39 Tour. See page 44. [email protected], or 40Knots at Nonsuch Bay (T. 788-9504). FITNESS For gyms and fitness centres there is plenty of choice DIVING in Antigua’s hotels. Day passes are available for the Whether you are looking for a shallow, colourful dive, a excellent gym at the Antigua Yacht Club Marina Resort 30m/100 ft wall dive or, for the more adventurous, an in English Harbour (T. 562-3030). As well, in English expedition to Barbuda or Redonda, Antigua has it all! Harbour is Energie a newly built gym and yoga retreat Below are a few of the best diving centres in Antigua. and holistic hub (T. 725 2806). For the widest range of • Dockyard Divers, English Harbour, amenities and friendliest service in St. John’s try Xtreme T. 729-3040 - www.dockyard-divers.com Health & Fitness (T. 562-7482) located in Marble Hill • Soul Immersion, English Harbour, T. 725-5377, VHF: Ch.68 Road. Also in St. John’s is the National Fitness Centre (T. 462-3681) a professionally run gym offering the most HIKING modern classes, private training and more. Enjoy hiking in Antigua either on your own or by joining The Antigua Athletic Club near the airport is a trendy, an organised hike. There are 14 kilometres of nature trails premier fitness and well-being facility, social centre and in the National Parks (Official Commonwealth Walkways island heaven not to be missed (T. 460-2582). dedicated to HM Queen Elizabeth) with beautiful scenic TENNIS & SQUASH landscapes and rare geological features. The trails are Many hotels have hard, grass or synthetic tennis marked and easy to find. (see trails on the next page) On courts. Sports Centre at Jolly Harbour (T. 462-7771) Saturday afternoons the Antigua Hash House Harriers and the The Servivor Club at English Harbour (m.facebook.com/HashHouseHarriers) explore remote have tennis and squash courts, floodlit at night, and areas of the island with a sense of adventure and lots with equipment available and instructors on hand, of laughs. The EAG Environmental Awareness Group reservation wiht Kourts APP. (T. 462-6236) also organises interesting field trips - check www.eagantigua.org for the schedule. HORSERIDING For great guided tours try the locally run Footsteps Set in beautiful countryside five minutes from English Rainforest Hiking Tour (T. 460-1234), offering hiking Harbour, the Antigua Equestrian Centre - Spring Hill in the rainforest, one of Antigua’s most beautiful and Riding Club (internationally recognised riding stables) valuable conservation areas. offer jumping and dressage training for all levels and Remember to wear a hat, put on sunblock and take scenic trail rides in the countryside all the way to a plenty of water. Pay attention to ‘our’ cassie, a beautiful- beautiful beach where you can swim on your horse: an looking plant which can dig into your shoe or scratch you amazing sensation and great photo opportunity! as you pass, really ‘making its mark’! www.antiguaequestrian.com (T. 460 -7787/ 773-3139)

SPORT TIME 61 SPORT TIME PALESTRA Per chi ama tenersi in forma, molti degli alberghi di Antigua sono dotati di ottime palestre e offrono day pass anche ai visitatori esterni. Day pass sono disponibili presso la gym dell’ Antigua Yacht Club Marina Resort a English Harbour (T. 562-3030), sempre a English Harbour si trova Energie nuova palestra multifinzionale all’avanguardia (T. 725 2806) vedi pag 78. Mentre il Sugar Ridge Club sulla costa ovest oltre a una bellissima e moderna palestra, offre anche corsi di yoga e pilates (T. 562-7700). A St. John’s a Marble Hill si trova l’Xtreme Health & Fitness (T.562-7482) che offre svariati corsi delle più moderne discipline così come il National Fitness Centre (T. 462-3681) e Paradise Fitness (T. 562 2950). L’Antigua Athletic Club, a pochi minuti dall’aeroporto offre una palestra delle più moderne con bar, spa e piscina olimpionica in un ambiente elegante e rilassante circondato da un incantevole giardino (T. 460-2582)

SPORT SURF & PADDLE BOARD Per appassionati di surf, gli spot migliori, soprattutto tra novembre e marzo, sono Galley Bay e Turtle Bay. Antigua offre una grande varietà Per il noleggio di Paddle Boards rivolgersi al Turtle’s Surf Shop presso di attività sportive: dalla vela alla l’Antigua Yacht Club Marina a Falmouth Harbour (T. 783-3592) oppure pesca d’altura, dallo sci nautico al presso la scuola 40Knots a Nonsuch Bay/Green Island (T. 788-9504). kitesurf, dal golf alle passeggiate. Di seguito le più gettonate. PASSEGGIATE Per chi vuole dedicarsi alle passeggiate, Antigua offre sentieri panoramici e piacevoli escursioni da fare in proprio o partecipando a escursioni organizzate. Nella zona del National Park, a English Harbour, ci sono 14 chilometri di sentieri (ufficialmente dedicati alla Regina Elisabetta) con splendidi paesaggi panoramici e caratteristiche geologiche rare. I VELA sentieri sono segnalati e facili da trovare (vedi mappa pagina a fianco). Autentico paradiso per gli amanti Il sabato pomeriggio l’associazione Antigua Hash House Harriers della vela, ad Antigua si può veleggiare con i “Sunfish” in dotazione ([email protected]/[email protected]) esplora zone remote alla maggioranza degli alberghi, dell’isola in modo avventuroso e divertente, così come fa il gruppo di oppure iscriversi anche per brevi consapevolezza ambientale EAG (T. 462-6236); per date e info visita periodi presso l’Antigua Yacht il sito www.eagantigua.org. Club (a English Harbour) che offre Entrambi accolgono con entusiasmo nuovi partecipanti. lezioni e la possibilità di utilizzare Incantevoli passeggiate guidate sono organizzate, inoltre, da Footsteps i Laser e gli Sport 16 della flotta Rainforest Hiking Tours (T. 460-1234) per maggiori info vedi pagina 59. (T. 460-1799). A English Harbour Vi segnaliamo di fare attenzione ai “cassi” (in inglese cassie), si trova inoltre la National Sailing caratteristiche piante spinose che possono “lasciare il segno” e dotatevi Academy, unico Dinghy Sailing di un cappello, crema solare e acqua da bere. Centre accreditato RYA dei Caraibi. All’interno del centro si trova “The KITE SURF & WINDSURF Lodge” che offre sistemazioni ai Sia Antigua sia Barbuda offrono condizioni ideali per praticare il Kite visitatori che desiderano partecipare Surf. A Jabberwock Beach si possono ammirare spettacolari evoluzioni ai corsi. www.thelodgeantigua.com. di appassionati ed esperti e prendere lezioni di “Kite” con Ondeck (T.562-6696) propone esclu- Kite Antigua sive escursioni giornaliere e offre (T. 720-5483) o di windsurf con Windsurf Antigua che offre anche agli ospiti la scelta tra relax e parte- noleggio di attrezzatura. A Nonsuch Bay invece si trova la 40Knots cipazione alle manovre della barca. (T. 788-9504) rinomata scuola gestita da da Max, Chris, Irene e Susi, L’isola offre anche molte possibilità istruttori certificati IKO. 40Knots offre noleggio di attrezzatura da kite e per giri dell’isola in barca a vela, windsurf e corsi personalizzati nelle acque protette della spettacolare alcune elencate a pag 58. Green Island.

SPORT62 SPORT 62 IMMERSIONI Antigua offre immersioni varie e affascinanti: da quelle in acque poco profonde a quelle che scendono fino a 30 metri. Per i più avventurosi, Barbuda e Redonda offrono fondali quasi ineguagliabili. Di seguito gli indirizzi di alcuni tra i migliori centri d’ immersione. •Dockyard Divers - English Harbour T. 729-3040 - www.dockyard-divers.com •Soul Immersion - English Harbour C.725-5377 - VHF: Ch.68 F IG TREE DRIVE, ANTIGUA PESCA SPORTIVA T 460 1234 - [email protected] Le acque di Antigua abbondano di pesce spada, www.hikingantigua.com tonni, barracuda, wahoo e mahi-mahi. Se desiderate provare l’ebbrezza di questo sport, potete contattare Frank Hart, comandante di “Overdraft” e uno dei e prezzi agevolati per equipaggi e ospiti delle navi da migliori pescatori dell’isola. Frank propone escursioni crociera. Sulla costa ovest si trova il Jolly Harbour di quattro, sei e otto ore con partenza da English Golf Club (T. 462-7771) campo a 18 buche progettato Harbour (T. 464 6169) La pesca migliore si pratica dal californiano Karl Litton, immerso in un magnifico nella costa sud ma buone opportunità ci possono parco tropicale. Entrambi offrono lezioni individuali, un essere anche nelle più calme acque della costa nord bar e ristorante, negozi, noleggio ferri e cart. e ovest. TENNIS & SQUASH BICICLETTA Molti hotel sono dotati di campi da tennis mentre i Girare in bicicletta è un ottimo sistema per scoprire complessi sportivi quali Jolly Harbour Sports Centre Antigua. Bisogna però prestare attenzione perché (T. 462-7771) e The Servivor Club a English Harbour la guida locale è piuttosto disinvolta nelle strade offrono campi da tennis e da squash con illuminazione principali ma anche secondarie. Si noleggiano notturna e istruttori qualificati per lezioni private, pre- biciclette a St. John’s (Bike Plus T. 462-2453) notazioni attraverso Kourts APP. oppure a Jolly Harbour (Paradise Boat Sales T. 460-7125). Antigua +39 Tour organizza escursio- EQUITAZIONE ni con bicicletta assistita vedi pag 44. Riconosciuto a livello internazionale Antigua Equestrian Centre - Spring Hill Riding Club si trova nella splendida GOLF campagna a cinque minuti da English Harbour. Per chi pratica questo sport ad Antigua ci sono due Offre salto a ostacoli, dressage e lezioni per tutti i livelli campi: il Cedar Valley Golf Club (T. 462-0161) non e propone escursioni lungo sentieri panoramici e attra- lontano dalla capitale, che offre un bellissimo campo a verso calette e spiagge, fino a vivere la straordinaria 18 buche-par 70 su 5.500 metri immerso nella natura esperienza di nuotare con il cavallo: una sensazione e con viste meravigliose sul mar dei Caraibi. Aperto a incredibile e una grande opportunità fotografica! tutti, dai principianti agli esperti, offre lezioni individuali (T. 773-3139- www.antiguaequestrian.com).

18-HOLE CHAMPIONSHIP COURSE. CLUBHOUSE, BAR & RESTAURANT. PRACTICE GREENS & DRIVING RANGE, GOLF CART & CLUBS RENTALS TROMP A L’OEIL BY DINA DE BROZZI T 268 462 0161 [email protected] www.cvgolfantigua.com

SPORT63 SPORT AN ISLAND OF ARTISTS

One way to discover Antigua is through the eyes of its vibrant art community. Experience an island-wide adventure by visiting some amazing art galleries and artists who have open studios. The rare opportunity to meet and buy direct from local artists should not be missed. Along with the galleries here are top artists who receive visitors to their studios. We suggest you always call ahead to confirm opening hours.

AN ISLAND 64 OF ARTIST David Cadogan T 561-1627 Jennifer Meranto - T. 764-8035 Nicholson, Sallie Harker and Jennifer www.davidcadogan.com www.yellowboat.com Meranto. Is a watercolourist who specialises Fuses photo and paint to create in portraiture and the beauty of original pieces on canvas, paper Nancy Nicholson, boats and local life. He produces and board. Her popular series of Rhythm of Blue Art Gallery high quality prints and originals. He hand-painted photographs, published T. 562-2230/770-7888 under the name Yellow Boat, can be works from the Sail Loft just off the Is a well-established potter with a found at many fine galleries and gift distinctive style and her ocean-blue main road in English Harbour. shops all over the Caribbean region. pieces grace many homes. She runs Her studio is in Turtle Bay off the Rhythm of Blue, a gallery/gift shop Dina Brozzi Goodenough main road in Falmouth. that showcases a selection of local T. 764-5594 - www.dinadebrozzi.com art and artfully made objects. Located Is a classically-trained, fine artist Gilly Gobinet - T. 464-6084 on the main road in English Harbour with an impressive portfolio of www.gillygobinet.com next to Pirate’s Pizza. commissions and collections that Gilly Gobinet has created a beautiful spans the globe. Her studio is Art Gallery at her lovely, secluded Michael Strzalkowski (Scrim) located on the main road in waterfront residence in Fitches T. 772-5275 -www.scrimbones.com Falmouth: look for the sign ‘The Creek on the north-east coast (near Is a scrimshaw artist who specialises Artist Studio’ just before Crab Hole the airport). She truly captures the in carved objects from wood, Liquors. As a generous contribution spirit of the Caribbean in her original stone, bones and precious metals. to island art and culture Dina offers paintings in acrylic & watercolor & He shares his studio located in free classes to Antigua students. in a selection of fine art greetings Dockyard Drive, English Harbour cards & prints. If you don’t find what with Anna Lee Mills who creates you want, she will happily accept Naydene Gonnella beautiful custom made leather bags commissions, including pet portraits T. 720-2423 - www.naydene.com and more. - one of her specialities. Come and Naydene’s pieces evolve in a meet the artist at work on her latest Cedars Pottery - T. 460-5293 process of painting and collaging piece! Check out the gallery on several layers on canvas including www.cedarspottery.com Tripadvisor at Gilly Gobinet Art. Is on Buckleys Road just minutes sand and copper leaf. She works from Farara studio. Contemporary with a combination of oil paint, Carl Henry - T. 562-5386 has his artists Michael and Imogen Hunt beeswax and mixed media creating studio inside Nelson’s Dockyard. have teamed up to create modern subjects that range from portraits to Carl transforms locally grown wood organic ceramics from clay, stone pelicans and sea turtles. For more into functional and decorative pieces. and wood. Their range is vast info and where to find her paintings Steps away, Dockyard Pottery carries and original: from teapots to large check her website. artwork by local artists Nancy installations.

CARIBBEAN FLORA & FAUNA MARINE ART PET PORTRAITS NUDES

Open November to June Monday-Friday 9-1 or by appointment Call +1(268)4646084 or email [email protected] Located near VC Bird Int’l Airport Original paintings in watercolour and acrylic by Gilly Gobinet Casa alegre, Needs Must Circle, www.gillygobinet.com Fitches Creek, St George’s, Antigua

AN ISLAND 65 OF ARTIST Jan Farara T. 764-8803 - www.janfarara.com Is a painter who works with vivid colour and exciting textures to create cheerful, abstract paintings and prints. Her beautiful home studio is off the beaten path in the middle of the island.

T 460 1234 Sarah Fuller’s [email protected] T. 562-1264 - 726-1550 - www.sarahfullerpotter.com Dutchman’s Bay studio features a wide selection of original thrown Fig Tree Studio Art Gallery is situated pottery that is distinctly Caribbean. She will show you the process from in the heart of the rainforest in the beginning to end in her studio tour. tropical gardens of the artist Sallie Harker. Shaded by giant silk cotton and Zemi Art Gallery - T. 562 7662 in Redcliffe Quay is an intimate gallery royal palm trees this gallery provides a fabulous opportunity to buy original offering a modern and unique approach to local art and craft and carrying artwork directly from the artist. an exclusive collection of indigenous and authentic art which steps away The gallery features a selection of from mass-produced souvenirs. original oil and watercolour paintings by Sallie Harker and other well-known Stephen Murphy - T. 764 9627 - www.wadadliwatercolours.com is a Caribbean artists; there is also a native Antiguan who lived in Canada and was schooled at the Ontario selection of affordable prints and cards. College of Art and Design. He has travelled extensively to create his The craft section features the work watercolours, drawing upon interesting street scenes and landscapes in of leading contemporary Caribbean craftsmen: you will find innovative such diverse areas of the globe. To see his work visit Zemi Art Gallery black coral jewellery and recycled in Redcliffe Quay. rope baskets from Bequia, banana leaf pictures from St Vincent, carved Taino’s Gallery & Gift Shop - T. 268 773 3544. calabash from Dominica, traditional Located in Jolly Harbour, is owned by painter Luis Jarvis and represents ceramic figures from Antigua, and many artists from all over the island as well as Haiti and Santo Domingo. other good quality, hand made crafts. Come and enjoy fabulous Caribbean Admiral’s Inn Art Gallery artwork in a unique setting. T. 268 460-1027 - www.admiralsinnantigua.com Nel cuore delle foresta pluviale e Renowned Caribbean artist, Kate Spencer, maintains a changing nel bel giardino tropicale di Sallie exhibition of her stunning, original oil paintings in the lobby of The Harker, artista e proprietaria, si trova Admiral’s Inn, an 18th century building with brick walls and hand- un’affascinante galleria che vale una hewn beams. Kate paints colourful views of Caribbean life including visita e magari… un acquisto! landscapes, people and historic figures such as Admiral Nelson. Top- Qui si respira una vera atmosfera notch drinks and food are available on the waterfront terrace at adjacent “tropicale” e nel delizioso cottage Pillars Restaurant. situato all’ombra di giganti alberi (i silk cotton tree) e palme reali si possono acquistare opere originali direttamente The Gunpowder House at Admiral’s Inn dall’artista. La galleria propone anche T. 268 460-1027 - www.admiralsinnantigua.com una selezione di quadri ad olio e Arts Exhibits are housed inside the beautifully restored 18th century acquarello di Sally Harker, altri famosi Gunpowder House, part of Admiral’s Inn in Nelson’s Dockyard. Special artisti Caraibici, oltre che stampe e shows feature local Antiguan artists and more. Enjoy lunch at the cartoline a prezzi accessibili, bellissime adjacent Boom poolside restaurant with spectacular views of Nelson’s creazioni di famosi artigiani, gioielli Dockyard or check into one of the unique Gunpowder Suites adjoining in corallo nero, cestini provenienti the Gunpowder House. da Bequia fatti con corde di riciclo portate dal mare, quadri fatti su foglie di banana provenienti da St. Vincent, Elvie’s Pottery - T. 463-1888 calabash intarsiati dalla Dominica, Hiacint Hillhouse at Seaview Farm uses local clay to create, in the statuette tradizionali di Antigua e molti tradition of her mother and grandmother, coal pots for cooking, candle- altri simpatici oggetti. holders and planters. The clay is fired in open pits and each piece is Vale la pena una visita! one-of-a-kind from a design dating back to the early 18th century.

AN ISLAND 66 OF ARTIST FIG TREE STUDIO ART GALLERY

UN’ISOLA DI ARTISTI

Una maniera di scoprire Antigua è attraverso la vivace comunità di artisti presente sull’isola. Un’idea divertente e interessante è fare un giro dell’isola visitando le gallerie e gli artisti nei loro atelier. Di seguito una breve descrizione delle più importanti gallerie e dei loro affascinanti artisti, che è possibile incontrare previo appuntamento.

Dina Brozzi Goodenough generoso contributo ad Antigua, stampe di qualità. Il suo studio è un T. 764-5594 - www.dinadebrozzi.com Dina offre lezioni gratutite a “sail loft” sulla collina nei pressi di Artista raffinata, di formazione studenti desiderosi d’imparare Dockyard Drive, a English Harbour. classica, con uno straordinario l’arte della pittura. portafoglio di collezioni e ordinazioni Carl Henry - T. 562 5386, presso il da tutto il mondo. Il suo studio David Cadogan - T. 561-1627 Nelsons Dockyard, famoso per le si trova sulla strada principale di www.davidcadogan.com sue sculture di legno locale quale Falmouth, poco prima di Crab Hole Specializzato in pittura ad acqua- il mogano, l’eucalipto e altri legni. Liquors, ed è indicato dall’insegna rello, ritrae scene di barche e vita Molto amate le tartarughe, i pesci Workshop Studio Art Gallery. Come locale. Produce quadri originali e e il gioco del worri.

UN’ISOLA 67 DI ARTISTI Jennifer Meranto Jan Farara Italiani, di New Orleans, dell’isola T. 764-8035 - www.yellowboat.com T. 764-8803 - www.janfarara.com di Pasqua e di Antigua. Fonde fotografia e pittura per Creatrice di vivaci quadri astratti. creare pezzi originali su cotone, Il suo bellissimo studio si trova al Gunpowder Magazine Gallery carta e legno. La sua serie di centro dell’isola, fuori dai percorsi T. 460-1027 fotografie dipinte a mano dal nome più consueti. www.admiralsinnantigua.com “Yellow Boat” si può ammirare Di recente apertura l’affascinante in molte delle gallerie dell’isola e Nancy Nicholson galleria espone opere d’arte e negozi dei Caraibi. Lo studio si Rhythm of Blue art gallery fotografia. È aperta tutti i giorni da trova a Turtle Bay, non lontano da T. 562-2230 / 770-7888 dicembre a maggio. Per gli orari di Falmouth. Si trova sulla strada principale di apertura durante la stagione estiva English Harbour. Le sue famose vi consigliamo di telefonare. ceramiche, fatte con argille locali, Michael Strzalkowski si ispirano alla passione per il mare T. 560-7780 - www.scrimbones.com Taino’s Gallery & Gift Shop e sono decorate con disegni che “Scrim”, espone nello studio di T. 773-3544 prendono lo spunto dalla profonda Dockyard Drive, English Harbour. Di Luis Jarvis a Jolly Harbour, ammirazione per l’arte degli antichi Si esprime nell’antica arte Arawak. espone opere di molti artisti di Haiti dell’incisione di osso e argento. e Santo Domingo. Diventato famoso per le sue Naydene Gonnella particolari creazioni, realizza pezzi T. 720-2423 - www.naydene.com Admiral’s Inn Art Gallery su ordinazione. Da non perdere Nadyene lavora con olio, cera, T. 460-1027 poi le bellissime borse e portafogli pastelli e acrilico per creare opere www.admiralsinnantigua.com in pelle fatti a mano da Anna Lee multidimensionali ricche di materia Nella hall dell’Admiral’s Inn, storico Mills. e colore. I suoi soggetti preferiti? e affascinante edificio del 18° Ritratti, ma anche pellicani e secolo, ora boutique hotel, si Gilly Gobinet tartarughe! I suoi quadri piacciono tiene la mostra permanente di T. 464-6084 - www.gillygobinet.com sia a chi ama l’arte moderna sia Kate Spencer, artista di fama Gilly Gobinet vi aspetta nella sua a chi predilige quella classica. che espone favolosi dipinti a splendida galleria d’arte realizzata Le opere di Naydene si trovano olio originali ritraenti scene della nella sua casa sul mare, sulla presso Rhythm of Blue Art Gallery, vita caraibica, tra cui paesaggi, costa nord-orientale a Fitches Figtree Studio Art Gallery e sul persone e personaggi storici come Creek (vicino all’aeroporto). Nei sito web. l’ammiraglio Nelson. Bevande e suoi dipinti originali in acrilico, finger food sono disponibili sulla negli acquerelli, nelle stampe e Fig Tree Studio Art Gallery terrazza adiacente del Pillars in una simpatica selezione di T. 460-1234 - [email protected] restaurant. bellissimi biglietti d’auguri d’arte, Vedi pagina 66. si coglie il più autentico spirito Zemi Art gallery Sarah Fuller dei Caraibi. Per chi non trovasse T. 562-7662 T. 562-1264 / 726-1550 ciò che desidera Gilly accetta con Zemi cattura l’essenza della cultura www.sarahfullerpotter.com piacere lavori su commissione, caraibica attraverso un approccio Visitate lo studio di Sarah a come i ritratti di animali domestici, unico e moderno. Situata nel Dutchman’s Bay per seguire una delle sue specialità! Andate a quartiere alla moda di Redcliffe la creazione di una ceramica conoscere l’artista al lavoro sulla dall’inizio alla fine. Il suo stile è Quay, questa vivace e simpatica sua ultima opera! Seguitela su piacevole e inconfondibile. galleria ingloba l’essenza degli Tripadvisor - Gilly Gobinet Art. artisti Antiguani. Stephen Murphy - T. 764-9627 Cedars Pottery T 460-5293 www.wadadliwatercolours.com A Seaview Farm si trova la www.cedarspottery.com Nato ad Antigua, ha studiato Elvies Pottery - T. 463-1888, dove Si trova lungo la Buckley Road. all’Ontario College of art & secondo la tradizione africana, Qui incontrerete Michael e Imogen design in Canada. L’amore per i si dà vita a terre cotte fatte a Hunt, che insieme creano belle viaggi ispira i suoi acquarelli che mano con argilla locale. Qui si ceramiche utilizzando argilla, pietra rappresentano scene e paesaggi acquistano i caratteristici bracieri e legno. Canadesi, Messicani, Francesi, e pentole africane.

UN ISOLA 68 DI ARTISTI Urchin Atelier c/o Catherine’s Cafè Plage

I LOVE SHOPPING

IN ANTIGUA you will find arts, crafts and brand names at duty-free prices. The main duty-free shopping centres are located in the capital, St. John’s, and in the waterfront areas of Redcliffe Quay and Heritage Quay, lovely boutiques are also found in English Harbour, the yachting capital of the Caribbean.

Heritage Quay hosts many prestigious shops selling the midst of hot and lively St. John’s. Enjoy its intimate internationally known brands of clothing & swimwear, restaurants and bars, a coffee shop, an ice cream designer eyewear, jewellery & watches, water-sports, parlour, a wine bar and a hairdresser along with many perfumery & cosmetics, cigars, alcohol & tobacco, charming shops - some of which are duty free - and electronics & so much MORE! There are restaurants art galleries. where you can also sit back and enjoy a cold drink, The nearby Vendors’ Market has many stalls and sample our island cuisine or try your luck at the a shops selling handicrafts, pareos, t-shirts and state of the art casino. souvenirs. In the vicinity are many other shops selling shoes and fabrics. At the end of Market Street, next A few minutes walk from Heritage Quay to the south to the fruit market, is the Arts & Craft Market where is Redcliffe Quay. This very pretty pedestrian area, you’ll find hand-made soaps, straw baskets, hats, shaded by century-old trees, is a wonderful oasis in leather bags and shoes.

I LOVE 69 SHOPPING SHOPPING AD ANTIGUA

GORGEOUS SWIMSUITS ARE AVAILABLE AT FASHIONABLE SUNSEAKERS - HERITAGE QUAY

SHOPPING 70 AD ANTIGUA SHOPPING AD ANTIGUA

Shopping addicted o semplicemente alla ricerca di un oggetto che vi ricordi la vostra splendida vacanza ad Antigua? Vi trovate nel posto giusto! Immergetevi nei colori, nei profumi e nelle atmosfere locali: se amate l’artigianato, non mancano bancarelle e negozietti di ogni tipo. Se preferite il tradizionale shopping in negozio, i prezzi duty free sono convenienti soprattutto per profumi, gioielli, orologi, macchine fotografiche e alcune linee di abbigliamento. A Saint John’s i quartieri dello shopping duty free sono principalmente due: Heritage Quay e Redcliffe Quay. Li separa un’area di bancarelle e negozietti d’artigianato. Heritage Quay è un vivace complesso commerciale pieno di gioiellerie, profu- merie, pelletterie, cristallerie, foto/ottica, articoli da spiaggia e per lo sport, souvenir di ogni tipo e griffe di moda. Qui ci sono anche un casinò, un albergo, bar e ristoranti. Imperdibile il mercatino che si trova alla fine di Market street, (adiacente a quello della frutta) per curiosare fra gli oggetti di artigianato: saponi naturali, cesti, cuoio, tutto, o quasi, made in Antigua. Addentratevi anche nei dintorni: non mancano negozi gestiti da commercianti Siriani e Libanesi in cui trovare, a prezzi più abbordabili, scarpe da ginnastica, tessuti, abbigliamento. La più tranquilla e ombreggiata Redcliffe Quay si estende fra la parte bassa di Redcliffe Street e la baia di St. John’s. Qui si può passeggiare fra i variopinti negozietti per trovare abbigliamento e batik, souvenir di ogni genere, ammirare le gallerie d’arte e concedersi una sosta in gelateria, in un caffè, nei vari ristoranti e pizzerie. Per chi lo desidera, c’è anche un parrucchiere.

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BEAUTY & 78 BENSSERE FEEL GOOD IN ANTIGUA!

The Antigua and Barbuda Tourism Authority has been Antigua e Barbuda è una destinazione ideale per il fully committed to promoting Antigua and Barbuda as wellness tourism, cioè la possibilità, per il turista, di a wellness destination since 2018: this fast-growing coniugare il benessere che deriva dalle risorse naturali con la pratica di uno stile di vita sano. E anche l’ente branch of tourism makes use of natural resources and per il turismo di Antigua, (ABTA), ha deciso di fare la activities with the aim of maintaining a healthy lifestyle sua parte, con iniziative mirate a promuovere questa and a sense of wellbeing. Antigua’s beautiful, unspoilt tipologia di turismo in grande espansione. natural environment and conservation initiatives, Lo splendido ambiente naturale incontaminato di together with an excellent choice of therapists, Antigua e le iniziative per la sua conservazione, wellness professionals and lifestyle coaches operating insieme a un’eccellente scelta di terapisti, professionisti del benessere e life coach che operano in hotel o in in hotels or independently, wholeheartedly embrace modo indipendente, abbracciano con tutto il cuore this concept. questo concetto.

With this in mind, the Antigua and Barbuda Tourism In quest’ottica, l’Antigua and Barbuda Tourism Authority Authority sponsored the 4th International Yoga day ha sponsorizzato la quarta edizione dell’annuale on 23rd June 2019; held at Government House, it giornata internazionale dello Yoga, tenutasi il 23 attracted over 250 eager participants who enjoyed giugno 2019 presso la Government House. La giornata ha attirato oltre 250 entusiasti partecipanti che hanno a well rounded practice as well as a mindfulness potuto sperimentare questa disciplina insieme anche session held by the Bodhicharya mindfulness and a una sessione di mindfulness tenuta dai membri del wellness centre! Yoga is becoming an increasingly “Bodhicharya mindfulness e wellness centre”. Lo yoga popular discipline by which to attain peace from life’s sta diventando una disciplina sempre più popolare stresses as well as maintaining bodily health. Due per sfuggire allo stress della vita, ritrovare un senso to its integral role in wellness tourism, di pace e mantenersi in salute. Grazie al suo ruolo di primo piano nel turismo del benessere, Yoga Day will be extended to Yoga Yoga Day diventerà Yoga Week (dal 14 Week from 14th st , to 21 June 2020 al 21 giugno 2020): un evento di spicco becoming a major feature in our upcoming nel ricco calendario della stagione estiva. calendar of events during the summer Per ulteriori informazioni, contattare season. For more information contact the l’Autorità turistica di Antigua e Barbuda al Antigua and Barbuda Tourism Authority on numero +1 (268) 562-7600 +1(268) 562-7600.

FEEL 79 GOOD ANTIGUA’S FLAVOURS

Antigua’s heritage comes alive in local cooking where our mixing pot of cultures and traditions is reflected in the intense and exotic experience of island cuisine. International food is available ... well, internationally, so why not be adventurous and try a classic Antiguan dish?

Every family has their unique recipe for Antiguan Pepperpot, a one-pot meal of fresh and pickled meats, local vegetables and fresh spices, simmered slowly for a delicious stew. Fungee is a cornmeal dish similar to polenta, cooked in a traditional clay pot. Delectable and sweet Ducana is a mixture of grated sweet potato, coconut, sugar and spices, wrapped in a banana leaf and simmered in water. Spicy favourites include Goat Water, its unappetising name belying a hearty stew full of flavour, with seasonings of hot peppers, cloves and cinnamon. Salt fish is often married to Fungee and is a favourite Sunday morning breakfast dish. It’s made from the dried fish you see for sale in local shops and is a must-try island staple. Blended local fruits make lovely refreshing juices: try Seamoss, Tamarind, Passion Fruit, Lemonade, Sorrel and Ginger Beer.

ANTIGUA’S 80 FLAVOURS La cultura ad Antigua si esprime nella cucina tradizionale, dove una mescolanza di culture e diverse tradizioni si riflette in un’esperienza di sapori esotici ed intensi. Certo i ristoranti interna-

I SAPORI DI ANTIGUA DI SAPORI I zionali non mancano... ma perché non essere avventurosi e sperimentare un piatto tradizionale Antiguano? Ottimo il pepperpot, zuppa cucinata a fuoco lento composta di moltissime verdure e poca carne marinata, il tutto condito da una mistura di spezie locali provenienti dalle ricette della nonna. Il fungee (pronuncia fungi), la nostra polenta, accompagna molte delle ricette locali. Le deliziose ducana sono una mistura di patata dolce americana e cocco grattugiati, On Fridays and Saturdays small food stalls can be condite con zucchero e spezie e avvolte, found at strategic points along the road and in each per essere cucinate in acqua bollente, in village. This is one of your best chances to try traditional foglie di banana. Accompagnano piatti di Antiguan dishes such as Goat Water, Conch Water, carne o pesce alla creola. Molto amata Ducana, Pepperpot, Salt Fish and Fungi, along with the dalla gente del posto la speziata goat ever-present BBQ chicken. Look out for the busiest ones: water. Benché il nome sia davvero poco they may be your best choice! invitante, il suo sapore è invece quello di una zuppa molto saporita e speziata con Un assaggio di Antigua peperoncino locale, cannella e chiodi di Il venerdì e il sabato in ogni villaggio, o in punti strategici garofano. Il salt fish (il nostro baccalà) lungo la strada, si trovano bancarelle di cibo locale. viene spessissimo accompagnato dal Questa è probabilmente la migliore occasione per fungee ed è la colazione tradizionale della sperimentare i piatti della tradizione Antiguana come domenica. Tra i succhi di frutta locali, il Goat e Conch water, Salt Fish e Ducana, Pepperpot e seamoss, il tamarindo, il passion fruit, altro ancora. Buon appetito !!! la guiava, la limonata (lime squash) e il ginger beer, fatto con lo zenzero grattugiato e lasciato fermentare.

I SAPORI 81 DI ANTIGUA Urchin Atelier c/o Catherine’s Cafe’ Plage

RESTAU RANTS

South Point Restaurant

EAT WELL IN ANTIGUA Antigua offers a wide choice of excellent restaurants and bistros including authentic Antiguan, Italian, French and International cuisines: enough to satisfy the most refined palate. Most restaurants are set in wonderful, unforgettable locations: enough to please the most discerning eye! On the following pages is a choice of suggested restaurants for you to enjoy. It is always advisable to make a reservation.

MANGIAR BENE AD ANTIGUA Cocktails e prelibatezze sono preparate e servite al meglio nei numerosi ristoranti dell’isola. La scelta è ampia e di qualità e va dal ristorante raffinato al locale più informale e naturalmente non mancano ottimi ristoranti italiani, francesi e internazionali. Molti di essi si trovano anche in posizioni favolose e indimenticabili per soddisfare anche l’occhio più esigente! Nelle pagine a seguire si trova una breve descrizione dei ristoranti da non perdere. Per garantirsi un buon posto è sempre consigliabile prenotare.

TO FIND YOUR RESTAURANT SEE OUR MAP ON PAGE 120

I RISTORANTI SONO INDICATI SULLA CARTINA A PAGINA 120

RESTAURANT 82 RISTORANTI 83 Boom Restaurant N° MAP 1 Pillars Restaurant N° MAP 1 at Admiral’s Inn, English Harbour at Admiral’s Inn, English Harbour +1 268 460 1027 - www.admiralsinnantigua.com +1 268 460 1027 www.admiralsinnantigua.com Boom, con la sua terrazza all'aperto e vista unica e spettacolare su English Harbour è uno dei luoghi ideali per pranzo durante In visita al Nelson’s Dockyard non perdetevi uno stop per pranzo o una visita al Nelson’s Dockyard. Molte le prelibatezze tra cui le cena al Pillars Restaurant. La vista sugli elaganti yacht ormeggiati, moules mariniere e molto altro ancora. Boom è anche un luogo la terrazza all'aperto sul lungomare e i giardini lussureggianti sono ideale per trascorrere la giornata al bordo della piscina sdraiati su la splendida cornice e luogo ideale per sorseggiare un cocktail comodi lettini o godendo di un massaggio al centro benessere. sui comodi divani e per pranzare o cenare immersi nella storia gustando il cibo preparato con cura dallo chef. Ensure you experience Boom’s stunning vistas of Nelson’s Dockyard from its outdoor terraces and infinity-edged pool and the When visiting Nelson’s Dockyard don’t miss Pillars Restaurant remodeled 18th century Gunpowder Art Gallery. Come for lunch, with its spectacular, outdoor waterfront terrace set amidst 18th spectacular sundowners and Thursday Night Supper Club. Spend century pillars and lush gardens. The stunning setting, overlooking the day lounging on daybeds, enjoying a massage at the Powder the historic harbour, is the perfect spot to enjoy cocktails on Room Spa, dipping in the pool, sipping cocktails and sampling comfortable sofas, lunch in the cool breeze or dine while watching delectable dishes such as Moules Mariniere and Steak Aioli the moonrise over Shirley Heights. Popular dishes, including Tuna Sandwich. Don’t want to leave? Check into the deluxe Gunpowder Tartare, Beef Duo and Catch of the Day, receive rave reviews, as Suites for a serene retreat. do the Wednesday Caribbean Night and Saturday Special Menus.

La Bussola Restaurant N° MAP 7 Basilico N° MAP 4 Pizzeria | Bar Italian Restaurant & Pizzeria Dutchman’s Bay, Coolidge Jolly Harbour +1 268 562 8573 / 785 7321 + 1 268 462 8433 / 785 5436 [email protected] FB & Instagram: BasilicoRestaurantAntigua www.labussolaantigua.com Il cuore italiano sullo sfondo di Jolly Harbour Marina. Una cenetta romantica sulla costa o una tranquilla serata in Le tradizionali ricette della nonna deliziano gli amanti dell’autentica famiglia, in tutto relax? La Bussola, ristorante a gestione familiare, cucina italiana. Ingredienti di mare e profumi mediterranei si è la soluzione ideale. La migliore tradizione gastronomica italiana sposano con i colori tropicali in un incantevole gazebo vista mare. si unisce a una ricca selezione di vini da Italia, Francia e Spagna Aperto per pranzo e cena, è perfetto per gustare un caffè espresso, con un servizio attento e cordiale. Lo spazio è perfetto anche per un gelato artigianale, pane e focaccia o alternative senza glutine. ospitare feste private. Ideale per eventi e matrimoni.

Set right by the water, La Bussola is the perfect setting whether In Jolly Harbour Marina you will find the heart of Italy where our grandmothers’ original recipes are prepared with the freshest you’re looking for that special place to host a cozy dinner or take ingredients to indulge any lover of Italian food. Our maginificent the family out on a relaxing evening. With space to accommodate gazebo, with a view over luxurious yachts, marries the tang of the private parties, La Bussola is a family-owned and -run restaurant ocean with tropical colours, all laden with the authentic fragrance of matching attentive and friendly service to the authentic taste of Italy Italian cooking. Delicious artisanal gelato, fresh focaccia and tasty paired with exclusively selected wines from Italy, France and Spain. gluten-free alternatives. Reservation recommended.

RESTAURANT 84 RISTORANTI Le Bistro French Restaurant

Le Bistro, Hodges Bay N° MAP 6 C

+ 1 268 462 3881 - www.lebistroantigua.com M

Preparati dal cuoco lionese Patrick, piatti francesi d’élite cheY incorporano squisitamente la cucina caraibica. Le Bistro assicuraCM un servizio impeccabile. Pubblicato da varie riviste internazionali di cucina e da Discovery Channel nel programma “I miglioriMY

Cuochi del mondo” Le Bistrò è stato definito come un” must” adCY Antigua. Un menù vario, pensato anche per i vegetariani, propone l’aragosta, lo snapper, il salmone, il vitello, la pasta, il patè CMYe insalate. Ampia e completa la lista dei vini. Si consiglia di prenotare.K

Voted top 50th restaurant in the Caribbean, le Bistro is recommended Open Tuesday - Sunday from 10pm. in Gourmet Magazine, and Caribbean gastronomic guides make Le Last orders at 10:30pm. Closed on Mondays. Bistro 'a must'. Chef Patrick has been featured on 'Who's Who of Hodges Bay, St. John’s, Antigua Chefs' and on Discovery Channel's Great Chefs of the World. He T: (268) 462 3881 • F: (268) 461 5543 incorporates Caribbean taste beautifully with French haute cuisine to produce a varied menu which includes lobster, snapper, salmon, [email protected] veal, pasta, paté and salads, also catering for vegetarians. www.lebistroantigua.com

[email protected] T+1 268 562 8573 / +1 268 785 7321 Reservation Recommended Jolly Harbour, Commercial Complex

OPEN: TUESDAY TO SUNDAY 9.30AM - 11PM Bar Always open: lunch 12-3pm / Dinner: 6.30 pm - 10 pm MONDAY CLOSED 85 Above All...

N° MAP 1 Carmichael's N° MAP 3 Colibri Dockyard Drive, English Harbour Sugar Ridge, St. Mary’s + 1 268 562 7700 +1 268 460 3434 - www.colibri-antigua.com www.sugarridgeantigua.com Find us: Facebook, Instagram, Trip Advisor

Situato in una posizione spettacolare, Carmichael’s offre viste Situato in un delizioso cottage caraibico nel cuore di English mozzafiato e indimenticabili tramonti tropicali sul mar dei Caraibi Harbour, Colibri offre prelibata cucina francese creola a base di e le isole vicine. Si cena in una splendida terrazza all’aperto con ingredienti freschi locali. Ci si può accomodare in un’elegante menù internazionale che offre quanto di più fresco si trova sull’isola sala da pranzo, sulla terrazza con giardino e nella vivace area abbinato a un’eccellente lista di vini. Bar, piscina a sfioro e gazebo per cene private completano l’esperienza. Il martedì sera musica lounge. Al bar cabana si possono sorseggiare originali cocktail e dal vivo con pianoforte. gustare un’invitante selezione di cibi da bar. Ottima atmosfera e casually elegant fine dining intrattenimento dal vivo. Prenotazione consigliata. reservations recommended Above all … a placetel for sunsets,1-268-562-7700 friends and al fresco fine dining. Colibri is set in a charming Caribbean cottage in the heart of The gourmetwww.sugarridgeantigua.com menu from our executive chef emphasises fresh English Harbour. The menu offers delicious French Créole cuisine, seafood, produce and meats prepared with Caribbean flair, for celebrating Antigua’s abundance of fresh local products. An elegant memorable, mouth-watering meals. There is a bar, infinity pool dining room, alfresco garden terrace and a lively lounge area and several private dining gazebos, all looking out over the provide a variety of seating options. The cabana bar offers original Caribbean Sea and spectacular tropical sunsets. Come for the cocktails and an enticing bar food selection. Great atmosphere & Tuesday night piano entertainment and Sunday Chill. live entertainment. Reservations recommended.

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RESTAURANT 88 RISTORANTI "Experience high quality Italian food and wine"

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OPENING HOURS Monday to Saturday 9am - 5pm

VILLAGE WALK COMMERCIAL CENTER FRIARS HILL ROAD (St.Johns) Antigua W.I. Tel. +1 (268) 562-8673 [email protected] www.ticchiofood.com

This Is Our View...

Restaurant, Bar and Gift Shop

Telephone: 268 776 2853 - Fax 268 560 6803 [email protected] www.shirleyheightslookout.com

89 NIGHTLIFE

In addition to Magnificent beaches and exquisite restaurants, Antigua boasts a bounty of night-time haunts to delight fun-loving visitors of all ages. Not only can you hunt for the perfect bar to soak up the sunset, test your poker face at a casino, show off your vocal chords with karaoke or dance the night away, our charming twin island nation has it covered.

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NIGHTLIFE 90 NIGHTLIFE This year Abracadabra is in the process of *renovations watch out for their reopening on www.abracadabra-antigua.com Quest’anno Abracadabra è in fase di istrutturazione, aggiornamenti sulla data di apertura su www.abracadabra-antigua.com best-loved places 10 dei posti + gettonati Abracadabra - English Harbour - T 460-2701* C&C Wine Bar (T. 460-7025) is a delightful, Shirley Heights Lookout - English H. - T 776-2853 open-air venue specialising in excellent Life on the Corner - English Harbour - T 722-0020 South African wines. Highlights of the week Club Sushi - English Harbour - T 725-9395 include the bustling Thursday lasagna nights South Point - English Harbour - T 562 9600 Colibri’ Bistro-Bar-Lounge T. 460 -3434 and karaoke on Saturday nights. Cuties also Ana’s - Dickenson Bay - T 562-8562 in the Quay has a live jazz band on Thursdays Sugar Club - West Coast - T 562-7700 (T. 561- 0221) King’s Casino - St. John’s - T 462-1727 Gambling fans will love the novelty of the world’s C&C Wine Bar - St. John’s - T 460-7025 largest slot machine found inside King’s Casino (T. 462-1727) on the waterfront in Heritage Quay. Here you can hit the jackpot with more than 250 slot machines, try your hand at black jack, roulette and Caribbean stud poker, or absorb yourself in the excitement of sports tournaments on five big come and experience this great ambience right at screens in the comfortable lounge area. the water’s hedge. Jazz enthusiasts can enjoy international Jazz at Over on the west coast, Jolly Harbour is home to Julees in St. Johns, a secret garden getaway for a number of up tempo venues. Al Porto is famous mature and grown folks. for their live music on Monday nights and all you Antigua’s stunning north coast has a plethora of can eat Pizza (T.562-7848). Castaways Beach Bar fine dining and entertainment options. and restaurant now under new ownership (T. 562- The Mediterranean restaurant and bar Ana’s 4446) remains a great spot to kick back and look (T. 562-8562) in Dickenson Bay is elegance out for the famed green flash during evening happy exemplified with cool beach cabanas, daybeds and hour, to enhance their operation is the addition of an infinity bar. DJs take to the decks on Wednesday Indian cuisine. At West Point you can tuck into and Friday nights, www.anas.ag. barbecued fare while a DJ spins some eclectic A stone’s throwaway, Putters (T. 463-4653) offers tunes. Just outside the harbour on the main road a night out with fusball, air hockey and pool tables. is a rapidly expanding cluster of barefoot al fresco The newly renovated Salt Plage is always a delight eateries which double up as nightlife hotspots once to visit ideally located on the beach an excellent the sun goes down. The Crow’s Nest Restaurant location to catch one of our great sunsets (T. 462- and Bar offers live entertainment twice a week 1538). Over at Fort James Beach, Beachlimerz (T. 562-2637). (T. 562-8574) and Russell’s Seafood Restaurant For those who prefer sleek chic in a sophisticated (T.726-5242) provide a rich cultural experience with atmosphere, Sugar Club (T. 562-7700), the bar/ occasional live music and impromptu get-togethers. club area of the luxurious Sugar Ridge resort The Larder Restaurant on Friars Hill Road a great offers everything from themed parties, including gourmet deli cafe and sushi bar, is popular gathering the annual 80s-inspired Grown & Sexy events spot for tourists and locals alike and offers great featuring old-school British DJs, to energetic happy hour and local entertainment on Fridays. poolside festivities, soul sessions and live jazz in Meanwhile, for the movie enthusiast, Antigua uber-plush surrounds, www.sugarclubantigua.com. has two cinemas - Deluxe in St John’s and the The Capital, St. John’s, offers a diverse array of Megaplex Caribbean Cinema (T. 562-4000) in activities to suit all tastes. Pizzas in Paradise (T. Friars Hill Road. Screening the latest international 480-6970) in Redcliffe Quay is a great spot to enjoy blockbusters every night of the week, serious film sporadic appearances by local bands. Next door, buffs won’t leave disappointed.

NIGHTLIFE 91 NIGHTLIFE VITA NOTTURNA

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Il primo appuntamento da non perdere dal vivo suonano reggae e calypso fino è la domenica per il tramonto a Shirley alle 22.30 circa. Balli, folklore, panorama e Heights Lookout, (T. 776 2853) la vedetta divertimento sono assicurati. inglese del settecento che sovrasta English A English Harbour, tra lo storico Nelson Harbour e da cui si gode un panorama Dockyard e le Marine dove ormeggiano mozzafiato. Dopo la Steel Band, il più yacht da favola, il punto d’incontro è classico e dolce dei ritmi caraibici, gruppi l’Abracadabra, (T. 460-2701) dal 1985

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VITA NOTTURNA 93 VITA NOTTURNA BUSINESS

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Il lato ovest sul Mar dei Caraibi è molto gettonato per questo tipo di turismo. Il Jolly Harbour Marina, Golf e Resort è costituito da un’area residenziale con banche e servizi. Nelle vicinanze si trova il Sugar Ridge boutique hotel, provvisto di spa, ristorante, negozi e che offre anche lotti per lo sviluppo di case di lusso. Queste proprietà si affacciano sul mar dei Caraibi con magnifici tramonti e, nelle giornate limpide, le vicine isole di Montserrat, St. Kitts e Nevis. Tamarind Hills invece affaccia sulle spiaggie di Darkwood e Ffryes e offre immobili residenziali in vendita e affitto.

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Experience your dream holiday at one of the island’s most elite get-a-way. Based in Antigua, we will be with you every step of your vacation to make it truly memorable and relaxed. www.windwardantigua.com M+1-268-462-6266 Al nord dell’isola si trovano le SOUTH POINT zone residenziali di Hodges Bay, ENGLISH HARBOUR Crosbies, Paradise View, Cedar Valley e Friars Hill. Tutte sono vicine alla capitale, all’aeroporto, al Cedar Valley Golf Club, a centri commerciali e supermercati. Il nord è molto apprezzato anche dai residenti locali. La zona sud-est di English e Falmouth Harbour è particolarmente vivace durante l’inverno, con il Nelson’s Dockyard (dichiarato patrimonio dell’Umanità dall’ Unesco), cinque marine, l’Antigua Yacht Club e lo Spring Hill Riding Stables. Questo è il centro caraibico della nautica da diporto tanto che, in inverno, si possono ammirare i più belli e prestigiosi yacht del mondo. ANTIGUA AND BARBUDA’S CITIZENSHIP BY INVESTMENT PROGRAMME La zona offre una vasta scelta di bar, ristoranti, negozi e caffè. Dal 2013 il governo di Antigua ha implementato un programma “CIP by Investment Program” che permette di ottenere la cittadinanza (in 90-120 TERRENI EDIFICABILI giorni) e di estenderla al coniuge, ai figli a carico sotto i 25 anni, a genitori e nonni di oltre 65 anni. Anche per chi desidera costruire la casa dei sogni c’è molta scelta: Come ottenere la cittadinanza dai terreni edificabili indipendenti o Per ottenerla il programma offre varie opzioni: all’interno di progetti più grandi. I 1) finanziando il Fondo Nazionale per lo Sviluppo del paese (NDF) 2) sottoscrivendo investimenti immobiliari o alle imprese. lotti e i costi dipendono da posizione, servizi offerti, vista e facilità di Nel primo caso, una famiglia composta da 4 persone verserà un costruzione. I costi di costruzione contributo di 100 mila dollari più spese di registrazione di 25 mila dollari per ciascun richiedente; per una famiglia di 5 o più persone il contributo vanno da US$ 125 a US$ 300 è di 125 mila dollari più spese di registrazione di 40 mila dollari e ulteriori per piede quadrato. Numerosi 15 mila dollari per ogni richiedente aggiuntivo. sono gli architetti e costruttori affidabili cui rivolgersi sull’isola. Per gli investimenti immobiliari, occorre investire un minimo di 400 mila dollari in progetti approvati dal Governo per un periodo di 5 anni. Nella progettazione, è bene tenere Le spese di registrazione sono di 50 mila dollari per una famiglia fino in considerazione i venti e altre a 4 persone e ulteriori 15 mila dollari per ogni membro aggiuntivo. condizioni climatiche. Per gli investimenti alle imprese, si parte da 1,5 milioni di dollari per un investimento attuato singolarmente o di 5 milioni di dollari (in quote da minimo 400 mila dollari ciascuno) per gli investimenti congiunti. IL PROCESSO DI Island Living Investment Services Ltd. è il principale fornitore ACQUISIZIONE autorizzato di servizi per la cittadinanza. Fornisce assistenza in tutti È sempre meglio rivolgersi a gli aspetti del processo di domanda per la cittadinanza, garantendo un servizio efficiente e personalizzato. Per informazioni: [email protected] professionisti: agenti immobiliari, oppure il sito web www.islandlivingantigua.com. avvocati, geometri, architetti e costruttori.

LA TUA CASA 100 AD ANTIGUA ANTIGUA AND BARBUDA’S CITIZENSHIP BY INVESTMENT PROGRAMME Since the official launch of Antigua and Barbuda’s Citizenship by Investment Programme (CIP) in October 2013, the initiative has become one of the leading and most sought-after global investment migration programmes in the world. WHY ANTIGUA AND BARBUDA?

LIFESTYLE Antigua and Barbuda is a world-class destination, INVESTMENT OPTIONS There are three options to acquire which boasts warm weather year-round, 365 sun-soaked white- citizenship through Antigua and Barbuda’s programme: sand beaches, and clear, turquoise waters. Easily accessible, with frequent, direct flights from the United Kingdom, USA and National Development Fund: Canada. Politically and economically stable, with a low crime Option A: For a single applicant, or for a family of 4 or rate, this twin-island country benefits from a fixed exchange less persons, the NDF contribution is US$100,000.00, with rate with the US dollar (1 US$ = 2.7 EC$). English is the Government processing fees for the main applicant and a family official language. of up to 4 persons of US$25,000.00. MOBILITY With an Antigua and Barbuda passport, a citizen Option B: For a family of 5 or more the NDF contribution is has visa-free travel to 149 countries, including Hong Kong, US$125,000.00 with Government processing fees for a family of Singapore, UK and the Schengen area. Dual citizenship is five members of US$25,000.00 for the main applicant, spouse permitted. The passport is valid for five years and the only and 2 dependents with US$15,000.00 for each additional residency stipulation is that the new citizen will be required to dependent. spend a total of five days in Antigua and Barbuda in the five years following the granting of citizenship. Real Estate Investment: Applicants are required to make a GREATER ECONOMIC FREEDOM No personal income tax, minimum investment of US$400,000.00 in a CIP pre-approved no taxes levied on capital gains, inheritance and worldwide real estate development for a period of five years. The income. Individuals who have their permanent residence in the Government processing fees are US$50,000.00 for a family country or who are present for at least 183 days a year will of up to four persons with US$15,000.00 for each additional qualify as residents of Antigua and Barbuda. dependent. DIRECT ROUTE TO CITIZENSHIP Once all the requirements are met, the process of becoming a citizen of Antigua and Business Investment: An individual can make an investment Barbuda can take as little as 90–120 days. In addition, families of at least US$1,500,000.00 in a CIP approved business, or including spouse, dependent children under 29 years, parents make a joint business investment where each investor applicant and grandparents over 58 years can obtain citizenship through contributes a minimum of US$400,000.00, totaling a minimum one simultaneous application. amount of US$5,000,000.00 to the joint investment.

Island Living Investment Services Ltd. (ILIS) is a leading and trusted Government authorized Representative and Service Provider, with an extensive business network including Licensed Agents authorized to facilitate and process applications for Antigua and Barbuda citizenship. We are also a well-known and highly regarded Real Estate company, and provide Investment Facilitation services. For more information e-mail [email protected] or check www.antiguacitizenshipinvest.com INFORMATION ON BUYING, SELLING AND RENTING PROPERTY

• Antigua and Barduda’s Citizenship by Investment Program is detailed on the government’s CIP website - www.cip.gov.ag. • Non-citizens require a Non-Citizen’s Licence to purchase property. The cost is 5% of the assessed value of the property. • When a Non Citizen purchases vacant land, under the licence, building must be started within 2 years. • Government transfer fees are 2.5% for the buyer and 7.5% for the seller. • Property taxes/rates are based on rental value and are low. • Most property is fee simple or freehold. Leaseholds are rare and usually held by the Crown. • Legal costs for a transfer are 1% to 2% and are based on the value of the transaction. • There is no title insurance. All properties are registered at the Land Registry. • Real estate agent commissions will vary from 4% to 7%. • The property management fee is usually 10%. • Rental commissions are 8.33% for long-term rentals and 20% for short-term rentals. • Withholding taxes are 25% of net rental income for non-residents. • Insurance coverage is approx. 2% of insured risk; deductible of 2% includes earthquakes & named storms. • Bank financing is available but interest rates are high by world standards. • Most houses are serviced by septic tank. Water cisterns are required. • Most properties are serviced by government electricity and water, cable TV, telephone and broadband. • For property developers, attractive fiscal incentives are available.

INFORMAZIONI PRATICHE PER L’ACQUISTO O LA VENDITA DI UNA PROPRIETA’

Per gli stranieri si richiede una licenza (Non-Citizen Land Holding License) da costo del 5% sul valore della proprietà. • La licenza viene concessa con la clausola di iniziare la costruzione entro due anni dal rilascio. • Al costo della licenza si aggiunge una tassa governativa del 2.5% per l’acquirente e del 7.5% per il venditore. • Le tasse sulla proprietà si basano sul valore d’affitto e sono generalmente basse. • I costi legali vanno dall’1 % al 2% secondo il valore della transazione. • La proprietà sarà registrata al Land Registry che è ben organizzato. • Le commissioni di agenzia vanno dal 4% al 7%. • Il costo di gestione proprietà è normalmente del 10%. • Le commissioni sugli affitti sono generalmente 8.33% su quelli a lungo termine e 20% su quelli a breve termine. • Le tasse per i non residenti che affittano la loro casa sono del 25% sul guadagno netto. • Il costo dell’assicurazione è di circa il 2% del valore assicurato e non include quello del terreno. • È possibile richiedere un mutuo alla banca ma gli interessi sono alti rispetto agli standard internazionali. • Le abitazioni devono avere la loro fossa settica ed è obbligatoria la costruzione di una cisterna per l’acqua piovana.

102 PROPERTY DIRECTORY INDIRIZZI

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HOTELS 112 HOTELS USEFUL More info: www.embassypages.com CONSULATE REPRESENTATIVES RAPPRESENTANZE DIPLOMATICHE TIPS • United Kingdom Representative: 462-3000 • Consulate of Italy Mr. Carlo Falcone: 460-1543 • Consulate of Denmark: 720-3484 • Consulate of Norway: 462- 0858 • Consulate of Germany: 462-3174 SIZE: Antigua: 280 sq km - Barbuda: 160 sq km. • Consulate of France: 721-5587 POPULATION: 81,799 • Consulate of Netherlands: 481-1850 GOVERNMENT: Independent state since 1981, • United States Consular: 463-6531 member of the Commonwealth. • Embassy of People’s Republic of China: 462-1125 CAPITAL: St. John’s • Embassy of Venezuela: 462-1574 LOCAL TIME: 4 hours behind Greenwich Mean Time.

VACCINATIONS AND HEALTH Tourists from Europe and the United States do not need a EMERGENCY CONTACT NUMBERS vaccination certificate. NUMERI DI EMERGENZA CUSTOMS AND IMMIGRATION • Emergency / Emergenze: 911 European, American and Canadian citizens do not need a • Ambulance / Ambulanza: 911 visa to enter Antigua. You will need a passport and a return • Air Ambulance or onward ticket. On landing you will have to fill in a landing Medical Air Services Association Intl.: card, a copy of which must be handed in to immigration on 462-6256 your departure. • A.B.S.A.R. Antigua & Barbuda Search and Rescue, The duty-free allowance is 200 cigarettes, one bottle of Antigua Yacht Club Marina, Falmouth Harbour spirits and personal possessions. Animals may not enter T. 562-1234 - VHF 16 - [email protected] without first going through quarantine.

ON ARRIVAL: TAXIS - CAR RENTALS - CASH POLICE / POLIZIA: 462-0125 You can rent a car at one of the car rental companies at the airport or take a taxi. Taxi fares are fixed and are shown at the taxi stand. HOSPITALS / OSPEDALI • Adelin Medical Centre, Forth Road: 462-0866-7 DRIVING LICENCE • Mount St. John’s Medical Centre: 462-0251-2-3 To hire a car or motorbike you must be over 21 and have • Urgent Care, Woods Centre: held a driving licence for at least a year. You will need to 562-1168 obtain a local licence which will cost you EC$50, or US$20, either from the police or from your car hire company. PHARMACIES / FARMACIE Remember to drive on the left and that most cars are right- • Woods Centre Pharmacy, Woods Centre: 462-9287 hand drive. Most of the roads on the island are narrow and winding with few signs and sidewalks. • Epicurean Pharmacy, Friar’s Hill Road: 484-5400

CURRENCY TAXIS / TAXI The official currency is the East Caribbean Dollar (EC$). One US dollar is usually changed at around EC$2.60. • West Bus Station Taxi Stand, St. John’s: 462-5190 However, as the Caribbean is an area of strong American • Rufus Taxi, English Harbour: 771 7751 influence, you can also use US currency.

USEFUL 113 TIPS Keep Antigua clean with Adoptacoastline Adoptacoastline is an NPO founded by artist, Jennifer Meranto, to encourage stewardship of coastlines where birds and turtles nest. These creatures are negatively impacted by trash and marine debris and Adoptacoastline helps organise cleanups on some of the unpopulated coastlines and mangroves where rubbish washes ashore daily. Visitors may participate in cleanups, follow the cleanups online, purchase a piece of art that helps the effort or adopt a coastline with a donation that keeps a beach clean and funds a bin, bags and collecion. T 764-8035 www.adoptacoastline.com

RECYCLING Antigua recycles plastics, bottles, aluminium soda/beer cans and batteries. Look for the number in the triangle on the bottom of the plastic container and if it’s a 1 or 2 (mainly water and soda bottles) it’s recyclable. There is a recycling facility near the airport at Roberts Industrial Complex, Cassada Gardens, St. Johns. Please contact the National Solid Waste Management Authority for further info: 562-1348 / 562-2021 Email: [email protected].

ELECTRICITY INSURANCE COMPANIES Wood’s Centre, Friar’s Hill Road. Inet The electricity supply is mainly 110V, Anjo Insurances with some exceptions for 220V so Mobile on the corner of High St. and Woods Centre, St. John’s, Falmouth, be careful when plugging in your Independence Ave, St. John’s. Jolly Harbour - [email protected] appliances. Sockets are American Office hours are generally T 726 4768 - 480 3050/3093 style, with two slots side by side for Monday - Friday 8:30am - 5:00pm, See page 94 for more info. 110V and two slots one above the Saturday 9:00am - 1:00pm. other for the 220V current. Caribbean Alliance Insurance POSTAL SERVICES St. John’s T. 484 2900 Falmouth Harbour T. 484 2967/68 TELEPHONE The post office is located in Long www.caribbeanalliance.com The dialling code for Antigua is 1-268. Street. Opens Mon - Thurs., 8.15 am to Offers the highest service standards. To call Europe dial 011 plus the country 12 pm and 1 to 4 pm, while on Fridays code. To call North America and the Our many years of experience helps it stays open until 5 pm. Other post Caribbean islands dial 1 plus the us to guide you through the process of offices can be found at the airport, at buying appropriate, competitively country code. Three companies offer Woods Centre and in English Harbour priced coverage for your home, mobile telecommunication in Antigua: possessions, vehicle, business or Digicel, Flow, and Inet Mobile. Visitors (Nelson’s Dockyard). For packages boat and then settling any claims that can visit their offices in St. John’s and you can use Federal Express, in High Street, St. John’s T. 462-3339, or in may arise in a professional manner. purchase a SIM card to make and Caribbean Alliance Insurance is Rated English Harbour c/o Group Island Yacht receive local and international calls. A (Excellent) Stable by A. M. Best, the Services, Dockyard Drive T. 562-9218 Digicel stores can be found on Market highest rating given to any insurance Street in St. John’s and in Friar’s Hill or DHL, Thames Street, St John’s, company in the Caribbean. Road. Flow is on Market Street and at T 462-2034. More info page 19.

USEFUL 114 TIPS Scenic Island Excursions INFORMAZIONI UTILI

SUPERFICIE: Antigua: 280 kmq - Barbuda: 160 kmq POPOLAZIONE: 81.799 GOVERNO: Stato indipendente dal 1981, membro del Commonwealth CAPITALE: St. John’s FUSO ORARIO: 4 ore indietro rispetto al Greenwich Mean Time

VACCINAZIONI E SALUTE Per i turisti provenienti dall’Europa e dagli Stati Uniti non è richiesto alcun certificato di vaccinazione

DOGANA E FORMALITÀ D’INGRESSO Ai cittadini europei, americani e canadesi non è richiesto visto d’ingresso per sbarcare È sufficiente presentare il passaporto ed essere in possesso del biglietto di ritorno (o di proseguimento per altra destinazione). Al momento dello sbarco è necessario compilare la landing card, una cui copia dovrà essere riconsegnata alla dogana o al check-in al momento del ritorno. Le formalità d’ingresso prevedono, dopo il controllo della polizia di frontiera, quello della dogana. Vale la franchigia di 200 sigarette, una bottiglia di liquore, effetti personali. È proibito l’ingresso di qualunque animale se non dopo il periodo di quarantena.

IN ARRIVO: TAXI E CAR RENALS All’aeroporto si può noleggiare una macchina o prendere un taxi: le tariffe sono fissate dal governo e sono affisse all’uscita.

PATENTE DI GUIDA Per noleggiare un’automobile o una moto è necessario essere in possesso della patente di guida da almeno un anno e aver compiuto 21 anni. È ob- bligatorio dotarsi di patente locale, rilasciata o dagli uffici di polizia o dallo stesso autonoleggio dietro pagamento di 50 EC$ o 20 US$. Ricordatevi che la guida è a sinistra e la maggior parte delle automobili hanno il volante a destra. Le strade sono per lo più strette, tortuose, quasi prive di segnaletica e con rare banchine laterali.

VALUTA E CAMBI La moneta ufficiale è l’East Caribbean Dollar (EC$) Un dollaro americano è uguale a circa 2,60 EC$. A prescindere dalla moneta ufficiale, i Caraibi sono comunque un’area di influenza statunitense per cui si può utilizzare tranquillamente il dollaro americano.

ELETTRICITÀ Gli impianti elettrici funzionano principalmente a 110 Volt. Le prese sono di tipo americano con due fessure a taglio affiancate per la 110 V e a tagli sovrapposti per la 220 V.

INFORMAZIONI 115 UTILI UFFICI POSTALI - POSTA CELERE Gli uffici postali si trovano a St. John’s in Long Street, Adopt a coastline all’Aeroporto, al Woods Centre (Friars Hill Road) e a English Adopt a coastline è una ONLUS fondata dall’ar- Harbour (Nelson’s Dockyard). Aperti da lunedì a giovedì tista Jennifer Meranto (membro dell’Antigua 8.15-12.00 e 13.00-16.00; il venerdì fino alle 17.00 solo Awareness Group) per la pulizia delle coste l’ufficio di Long Street. Per servizio di posta celere viè dell’isola. Tutti possono contribuire alla salvaguardia di luo- la Federal Express c/o Carib World Travel (Corner Wood ghi un tempo incontaminati, dove gli uccelli nidificano e le Centre & Mahogany Drive T 480 2999) e a English Harbour tartarughe depongono le uova, e che oggi sono a rischio presso Group Island Yacht Services, Dockyard Drive T. 562 perché inquinati da spazzatura e rifiuti marini. Lo si può 9218 e la DHL a St. John’s (Thames Street) T. 462-2034. fare partecipando alle attività di pulizia di spiagge e coste, attraverso una donazione o acquistando opere d’arte a TELEFONO Il prefisso di Antigua è 1-268, per chiamare in sostegno di queste attività. europa comporre 011 più il prefisso del paese. Le compa- T +1 (268) 764 8035 - www.adoptacoastline.com gnie di telefonia mobile sono: Flow, Digicel e Inet Mobile. https://www.facebook.com/pages/Adoptacoastline Offrono la possibilità di acquistare una carta SIM e un credito pre-pagato. Gli uffici sono a St. John’s, rispettivamente: COMPAGNIE DI ASSICURAZIONI Digicel in Market Street e in Friar’s Hill Road. Flow in Market Anjo Insurances Street e al Woods Centre, Friar’s Hill Road; Inet Mobile a Woods Centre, St. John’s, Falmouth, Jolly Harbour St. John’s, angolo di High Street con Independence Avenue. T 726-4768 - 480 3050/3093 - [email protected] Vedi pagina 94 per maggiori informazioni. RECYCLING Ad Antigua si riciclano bottiglie di plastica, lattine e batterie. È necessario recarsi vicino all’aeroporto per Caribbean Alliance Insurance la consegna presso il Roberts Industrial Complex a Cassada St. John’s T. 484 2900 - Falmouth Harbour T. 484 2967/68 Gardens. Per informazioni contattare il National Solid Waste www.caribbeanalliance.com Management Authority T. 562 1348/562-2021 Offre i più alti standard di servizio. La nostra pluriennale esperienza ci aiuta a guidare l’utente attraverso il processo di acquisto, a prezzi competitivi, della copertura per la vostra casa, beni, l’automobile, il business o la barca e a risolvere eventuali reclami in maniera professionale. Caribbean Alliance Insurance ha ricevuto il rating di A (Eccellente) stabile da AM Best, il punteggio più alto dato a qualsiasi società di assicurazione nei Caraibi. Per maggiori informazioni vedi pagina 19.

ANTIGUA SHOPPING MALLS

WOODS CENTRE SHOPPING MALL Dotato di comodo e ampio parcheggio, lo shopping centre si trova vicino a St. John’s in Friar’s Hill Road. Qui trovate Cost Pro, nuovo e ben fornito supermarket (aperto 24/7) una farmacia-cartoleria, studi medici, laboratorio di analisi, la Scotiabank, Ecab Bank, un negozio di elettronica e musica, una Day Spa, l’ufficio postale, un parrucchiere, Inland Revenue, Anjo Insurance, Selkridge Insurance, ______Flow- compagnia telefonica e altro ancora. Conveniently located on Friars Hill Road, on the way to Cedar Grove the shopping mall offers easy parking for the many shops. There is a well stocked supermarket open 24/7, a pharmacy, an electronic & music shop, Banks (Ecab Bank and Scotiabank) a hairdresser, a medical lab and doctors’ offices, Anjo Insurance, Selkridge Insurance, a day spa, Flow - telephone company, a post office, Inland Revenue and more.

116 JOLLY HARBOUR + 1 268 462-7771 Uno dei complessi più attrezzati e moderni di Antigua che www.paaws-antigua.com comprende una marina, “Epicurean”, fornitissimo supermercato, negozi, banche, agenize di viaggio, assicurazioni parrucchiere, noleggio di auto e barche, lavanderia, ristoranti e molto altro The wonderful work of ancora. Il centro sportivo offre campi da tennis, squash, basket, PAAWS ANTIGUA ______piscine olimpionica e il Crow’s Nest Bar e Ristorante. Part of one of the most modern and well-equipped complexes in Antigua’s Sanctuary for Dogs & Cats Antigua is a shopping centre which includes a very well stocked Visitors who are also animal lovers sometimes supermarket, shops, bank, travel agencies, insurances, hairdres- come across stray dogs and cats in need of care. ser, restaurants, car and boat hire, laudromat and much more. Visitors can help by leaving food and water and The sports centre boasts tennis, squash and basketball courts, as by informing their hotel of their concern OR contact well as a swimming pool, and The Crow’s Nest Bar & Restaurant. PAAWS, a no-kill animal shelter in Parham and whose work depends entirely on donations. PAAWS ROYAL PALMS PLACE - Friar’s Hill Road, St. John’s has worked tirelessly since 1996 and to shelter and In questo piccolo centro commerciale a cinque minuti dalla care-home thousands of abandoned dogs and cats, pitale e dotato di comodo parcheggio si trovano il negozio della even to overseas adopters. If you are interested American Airlines, un ottico, una compagnia di assicurazione, un in helping, donating or adopting, the shelter is negozio di oggettistica, una cartoleria con articoli per ufficio, scuola open to visitors and always needs dog walkers e arte, un parrucchiere, un dentista e il famoso ristorante & take and volunteers. Contact them today! ______away “The Larder” e altro ancora. This attractive setting with generous parking facilities provides a Girando per l’isola, purtroppo, è facile notare cani welcome respite from the hustle and bustle of St. John’s while e gatti randagi, trascurati e affamati. Si possono being five minutes away. Here you can find American Airlines, aiutare lasciando loro cibo e acqua e avvisando l’al- Eyeland Optical, Kenneth A. Gomez & Sons Insurance, a dentist, bergo. Un altro modo è di fare un offerta (qualsiasi a gift shop, Paperclips for office, school and art supplies, hairdres- cifra aiuta!) a PAAWS, un encomiabile rifugio per sers and The Larder Restaurant and more. animali, senza scopo di lucro e basato sul volonta- riato che da vent’anni lavora instancabilmente THE VILLAGE WALK MALL - Friars Hill Road, St. John’s ospitando animali e adoperandosi per trovare loro Dotato di parcheggio, Willage Walk offre servizi quali una cartoleria una nuova casa, anche all’estero. Se siete interes- con attrezzature per ufficio, ferramenta, negozio di arredamento, sati ad aiutare, donare o adottare, andate a trovarli, una banca, uffici, una pizzeria italiana, “Ticchio” gourmet shop anche solo per far passeggiare i cani. ______con prodotti di ottima qualità direttamente dall’Italia e un caffè. The stores that occupy spaces in the Village Walk Mall vary in the services they provide: office space, banking, hardware, office www.facebook.com/paaws.antigua/ equipment, well known Ticchio Italian gourmet shop (with excellent produce directly from Italy), an Italian Pizzeria and a café.

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United States of America Serving Canada 3 Dag Hammarskjold Plaza - Suite 6A • AIR CANADA - T. 462 0074 - www.aircanada.com 305 East 47th Street - New York, NY 10017 • WESTJET - www.westjet.com T +1 212 541 4118 - F +1 646 215 6008 • SUNWING - www.sunwing.ca [email protected]

Antigua and Barbuda Department of Tourism and Trade Serving UK & Europe 25 S.E. 2nd Avenue, Suite 300, Miami, FL 33131 • BRITISH AIRWAYS - www.ba.com T + 305-381-6762 - [email protected] • VIRGIN ATLANTIC - www.virgin-atlantic.com • CONDOR - www.condor.com Canada • BLUE PANORAMA - www.blue-panorama.com 60 St Clair Avenue East - Suite 601 • THOMAS COOK AIRLINES - www.thomascookairlines.com Toronto, Ontario - Canada M4T 1N5 T +1 416 961 3085 - F +1 416 961 7218 Serving the Caribbean region: [email protected] • LIAT - T. 480 5601 - www.liat.com (Easter Caribbean Region) • SILVER AIRWAYS - www.silverairways.com United Kingdom and Europe • CARIBBEAN AIRLINES www.caribbean-airlines.com nd 2 Floor, 45 Crawford Place - London W1H 4LP (Barbados | Kingston | Porto of Spain) T 011 44 203 668 3800 - F 011 44 207 258 7486 • SVG AIR - flysvgair.com (Barbuda | Montserrat) [email protected] • FLY MONTSERRAT - www.flymontserrat.com • WIN AIR - www.fly-winair.sx (Nevis | Dominica | St. Maarten ) • TRADEWIND AVIATION - www.flytradewind.com(St. Barths) Antigua Hotels & Tourist Association • CARIBBEAN HELICOPTERS - http://flychl.com/helicopters/ Island House, Newgate Street • INTERCARIBBEAN AIRWAYS - intercaribbean.com P.O. Box 454 - St. John’s, Antigua - W.I. (Tortola |S. Domingo) T +1 268-462-0374 - F +1 268-462-3702

For more info see page 58 118 Woods Centre

Antigua Recreation Ground ST. JOHN’S MAPS 119

Cruise Ship dock East Bus Station

Cruise Ship dock Tourist office

West Bus Station

Seabreeze Cafè Bar Gelateria/Ice-Cream Parlour Boom Restaurant at Admiral’s Inn Pillars Restaurant at Admiral’s Inn Catherine’s Café Shirley Heights Lookout South Point Restaurant Colibrì Bistro - Bar Lounge Abracadabra RESTAURANTS

STRADE PRINCIPALI MAIN ROADS STRADE SECONDARIE OTHER ROADS 1 1 SPIAGGE Vedi pagina 40 BEACHES See page 38 PUNTI DI INTERESSE PLACES OF INTEREST

Sheer Rocks Carmichael's 3 3

Beachlimerz

Basilico 4 4

Ticchio

7 Le Bistro

1 La Bussola 2 Shell Beach Per maggiori informazioni vedi da pg 82 a pg 89 Per maggiori informazioni vedi da pg For detailed info see page 82 to 89 For detailed info see page Cambusa Italian Restaurant Bar RESTAURANTS / RISTORANTI Crab Hole Liquors store The Captain’s Quarters

RESTAURANTS 2

ANTIGUA 120 MAPS