SUMARIO STAFF

EDITA: DIRECCIÓN: EL DÍA DEL PARTIDO 4 JL PUBLICACIONES SL JOSÉ LUIS FERNÁNDEZ ALINEACIÓNES 5 DOMICILIO REDACTOR JEFE: CALLE TORREIRO 13, 3º E CÉSAR OTERO EL EQUIPO LOCAL 6 15003 A CORUÑA JEFE DE VENTAS: EL EQUIPO VISITANTE 11 ATENCIÓN AL CLIENTE: JOSÉ PENA 902 955 933 JOSÉ LUIS BÁRCENA LEYENDAS: GUSTAVO LÓPEZ 14 WEB: DISEÑO Y MAQUETACIÓN: POLIDEPORTIVO 16 WWW.JL PUBLICACIONES.COM MARCOS VILAR MOTOR 18 E-MAIL: PUBLICIDAD: [email protected] JL PUBLICACIONES SL DEPORTE Y SALUD 20 DEPÓSITO LEGAL: PASATIEMPOS 22 C 1554-2018 SÍGUENOS

leste y que conoce bien al Celta. Pero con el espíritu de Aspas va a ser difícil EDITORIAL que los de Escribá fallen. Balaídos vuelve a tener el ambiente que los jugadores necesitan en estos mo- mentos. Van a estar arropados para que se consiga el objetivo de la perma- A seguir con el “efecto Aspas” nencia. La plantilla es suficientemente buena para conseguirlo y hay que olvidar lo negativo de esta temporada y centrarse en animar hasta el final. e acaban los adjetivos para describir lo que supone para este Con Escribá han cambiado algunas cosas para bien aunque el equipo va a SCelta. Desde que reapareció ha cambiado todo. La depresión ambiental se tener que lucharlo hasta el final. El calendario es el que es, ni bueno ni malo. ha tornado en ilusión por la permanencia y en un celtismo que vuelve a creer El Celta depende de sí mismo y es lo importante en este momento. Habrá y a llenar Balaídos. Las lágrimas de Iago contra le Real en el banquillo tras tiempo en verano para reflexionar sobre los errores de este año y recomponer ser sustituído después de ser el héroe son ya todo un símbolo del celtismo la plantilla, pero de momento toca animar y estar con el equipo. que quedará para siempre. Es la imágen del hincha que salva a su equipo. Y Las lágrimas del niño de Xinzo son las del sentimiento celeste. En las buenas encima con la humildad de los grandes. y en las malas. Como las de Aspas. Hoy es una final contra el Girona, rival directo, y un equipo que juega mejor fuera de Montilivi. Con el regreso de Eusebio, ex jugador y entrenador ce- César Otero

JL PUBLICACIONES S.L. informa que: Al amparo del Art. 32.1 de la Ley de Propiedad Intelectual, queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de artículos, fotografías y anuncios de esta publicación, sin autorización escrita de la Editorial. La Editorial no se responsabiliza de las opiniones, fotos y contenidos de sus colaboradores. Si deseas expresarnos tu opinión sobre nuestros números, comentarnos alguna sugerencia o te interesa encontrar algún tema en especial, por favor, háznoslo saber en la dirección de correo electrónico: [email protected]

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sábadO 20 ABR 2019 · 13:00 h.

CELTA VS GIRONA www.jlpublicaciones.com VIGO Sport · el periódico del partido • 5 ALINEACIONES CELTA GIRONA NUESTRA ALINEACIÓN REALIZADA EL 17/04/2019 ESQUEMA ESQUEMA 4-1-3-2 13 4-2-3-1 ENTRENADOR ENTRENADOR ESTADIO DE BALAÍDOS 2 22 4 15 FRAN ESCRIBÁ 5 EUSEBIO SACRISTÁN

ALINEACIÓN INICIAL 21 14 19 ALINEACIÓN INICIAL 13 ruben blanco (P) 13 BOUNOU 2 4 RAMALHO 22 G. CABRAL 10 9 5 ALCALÁ 4 N. ARAÚJO 15 JUANPE 15 LUCAS OLAZA 14 RAÚL GARCÍA 5 OKAY 7 23 ALEIX GARCÍA 21 JOZABED 8 PERE PONS 14 lobotka 17 PATRICK ROBERTS 19 BOUFAL 9 10 17 10 BORJA GARCÍA 10 IAGO ASPAS 9 PORTU 9 MAXI GÓMEZ 8 23 7 STUANI SUPLENTES SUPLENTES 1 sergio álvarez (PS) 1 GORKA IRAIZOZ (PS) 3 20 MARC MUNIESA 8 FRAN BELTRÁN 14 15 5 4 22 DOUMBIA 16 HJULSAGER 24 PEDRO PORRO 11 PIONE SISTO 19 ANTHONY LOZANO 24 BOUDEBOUZ 13 6 GRANELL 12 HOEDT 12 DOUGLAS LUIZ 6 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com EL EQUIPO LOCAL aspas es el alma del celta Influencia decisiva del de Moaña para dar esperanza al equipo 5 goles en 3 partidos para que el Celta salga del descenso

ago Aspas ha agotado estos días todos los calificativos. Sim- Iplemente es ver la influencia que tiene un jugador como él en un equipo para que la gente esté rendida a este jugador que es historia viva del Celta. Lo que ha hecho y cómo lo ha hecho en estos tres partidos tras su reaparición agota los adjetivos. Tres meses fuera, un equipo deprimido y en descenso, que no ganaba a nadie y al que le costaba marcar un gol, ha cambiado radicalmente con la mera presencia de Aspas. Dos goles deci- sivos en la remontada contra el Villarreal, otro gol en Huesca para sacar un punto y los dos contra la Real para firmar una semana de ensueño y para dar brillo a las lágrimas inconteni- bles del de Moaña, roto por la emoción, tras ser sustituído y mucho tiempo después del final del partido contra el Villa- rreal.

“ODIABA A IAGO ASPAS, AHORA LO DISFRUTO”: Así de sincero y a la vez elocuente se mostró Fran Escribá tras la exhibición ante la Real Sociedad, que además agradecía que “ahora pueda dsifrutar de su fútbol”.

LIDERAZGO: Muchos ya lo han dicho esta semana. “Es un hincha que tiene la suerte de jugar para sus colores”. “Es un líder”, “una leyen- da”, “un genio”, y además con la humildad como bandera, el trabajo y el compromiso. www.jlpublicaciones.com VIGO Sport · el periódico del partido • 7 EL EQUIPO LOCAL

¿qué debería hacer vigo si aspas mantiene al celta en primera? Las redes sociales se llenan de ideas ingeniosas

i el Celta finalmente logra la permanencia, en un alto porcentaje, decisivo • Rúa Iago Aspas Sclaramente, se deberá a la influencia de Iago Aspas. Eso nadie lo pone en • Aeropuerto Iago Aspas duda, así que en los últimos días la imaginación y el buen humor contagiado • Estadio Iago Aspas por los buenos resultados tras la reaparición de Aspas, han hecho que las • Aspasgrado (antigua ciudad de Vigo) redes se llenen de ideas sobre qúe debería hacer la ciudad de Vigo para ho- Y ha habido respuestas ingeniosas a este cebo del periodista. “Hacerle presi- menajear al jugador. dente del club”, “Aspasburgo”, “Iagópolis”, “dedicarle un tifo en Balaídos”, Fue todo como consecuencia de un tuit del comentarista de bein sport, Aitor “levantar un monumento en el estadio” o “crear un clon”, entre otras ideas. Lagunas, en el que escribía 4 posibilidades para rendir homenaje a Aspas en Y al margen de la broma y que el propio Aspas ya dijo hace unos días que él clave de humor sobre lo que debería hacerse en Vigo si el equipo se mantie- sólo quiere ayudar al equipo, lo cierto es que el impacto no sólo a nivel local ne. Y eran estas cuatro alternativas: sino nacional del regreso de Aspas está siendo indudable y de justicia. 8 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com EL EQUIPO LOCAL SIN LOCALIDADES EN BALAÍDOS POR TERCERA JORNADA CONSECUTIVA

omo ya ocurriera contra el Villarreal y la Real Sociedad, Balaídos se va BOUDEBOUZ: “QUIERO DEJAR AL CELTA EN PRIMERA” Ca quedar pequeño en la matinal de hoy sábado para recibir al Girona en Ryad Boudebouz ha hablado hace unos días para un medio de comunicación una de las finales que le quedan al equipo celeste. El apoyo de la grada se francés, (no lo ha hecho ante la prensa de Vigo o española desde su presenta- hace fundamental y los aficionados celtiñas son más que conscientes de ello ción), y ha dejado claro su compromiso en el Celta mientras esté en el club. y van a estar arropando al equipo hasta el final. “Desconozco si regresaré a Sevilla, dijo, pero la prioridad absoluta es dejar Las invitaciones, una por persona, a la que tenían derecho los abonados se al celta en Primera División”. acabaron en cuestión de unas horas. Para que Balaídos esté lleno finalmente Según el internacional por Argelia que llegó en el mercado invernal, “haber va a depender de la respuesta de los abonados porque el partido se juega en llegado al celta fue una buena decisión. Sabía que en el Betis podía jugar medio de las vacaciones de Semana Santa y en una hora no muy habitual. más pero en el Celta me siento cómodo y con ganas de que las cosas me Se espera una asistencia de unos 20.000 espectadores más o menos que vayan todavía mejor en estas seis jornadas que faltan”. eso sí, darán un gran colorido y apoyo a los de Fran Escribá en un partido contra un rival directo en la lucha por la permanencia. EL PEQUEÑO AFICIONADO QUE EMOCIONÓ A ESPAÑA: Las peñas han programado un recibimiento especial unas dos horas antes La imágen del pequeño aficionado del Celta que vino a Balaídos desde del partido, a eso de las 11, en la explanada de la grada de Tribuna. Y se- Xinzo ha emocionado a toda España. Sus lágrimas con el tercer gol, el de guirán el mismo guión de los partidos anteriores contra el Villarreal y la Maxi ante la Real Sociedad, han sido motivo de comentario en las redes. Real. Serán todo finales, ésta la primera, y luego quedará el partido contra Un niño de 9 años que siente los colores de esa forma hace que con el el Barcelona y el del Rayo Vallecano. fútbol nadie pueda. www.jlpublicaciones.com VIGO Sport · el periódico del partido • 9 EL EQUIPO LOCAL

míchel salgado: “estoy totalmente convencido de la salvación del celta” El mítico lateral céltico trabaja con el primer equipo y la cantera

íchel Salgado ya trabaja en el Celta realizando sus prácticas como entre- puntos sumados, ahora el equipo se siente más cómodo en casa. Hay un punto Mnador, ayudando en el primer equipo y con la cantera celeste. El de As de inflexión que fue el partido conra el Villarreal y la vuelta de Iago Aspas”. Neves es un referente en el Celta, lo fue también en el Real Madrid y en la selección y regresa a sus orígenes para seguir formándose como técnico. “ASPAS POR SUPUESTO QUE JUGARÍA EN EL EUROCELTA”: “Estoy ilsuionado con el Celta por dejarme hacer las prácticas del curso “Los futbolistas de calidad pueden jugar en cualquier equipo y en cualquier UEFA Pro y por cómo me trataron a la hora de trabajar con la cantera y el época. En mi último equipo del Celta, que era espectacular, tendría sitio se- primer equipo. Es un lujo hacerlo en el equipo en el que me formé y en el guro. Además es versátil y de mucho rendimiento y lee muy bien el fútbol”. que comencé mi carrera profesional. Nunca se sabe si algún día entrenaré en el Celta. Hay que dar pasos y estoy en período de aprendizaje”. EL CAMBIO DEL CLUB: “Noto mucho cambio, en instalaciones y en la metodología de trabajo con CONVENCIDO DE LA SALVACIÓN DEL CELTA: los jóvenes. Es un club muy diferente por supuesto al que dejé cuando era “Estoy totalmente convencido de la salvación del Celta. Hace mes y algo la casi un niño. El progreso de la cantera del Celta es evidente en estos últimos situación era mucho más complicada. Tras la llegada de Fran Escribá y los 7 años por el trabajo bien hecho” www.jlpublicaciones.com VIGO Sport · el periódico del partido • 11 EL EQUIPO VISITANTE EUSEBIO REGRESA A BALAÍDOS EN SU MOMENTO MÁS CRÍTICO Después de 4 derrotas consecutivas, el técnico se encuentra en situación límite y cuestionado “Es un momento muy duro pero nos tenemos que levantar cuanto antes”

usebio Sacristán está viviendo su peor momento desde que entrena al Gi- la grada no entendió la decisión. Pocas veces se habían escuchado silbidos Erona. Son 4 derrotas consecutivas que le han metido en el lio por el des- en Girona. Se entra pues en días de reflexión porque el equipo se ha metido censo. Con 34 puntos, afronta el partido de esta mañana ante el Celta como en la lucha por la permanencia cuando hace un par de meses parecía aspirar si fuera una final. incluso a puestos de Europa League. Desde la victoria en Butarque, (0-2), han sido 4 partidos seguidos perdien- do: Girona 1 Atheltic 2, Atlético de Madrid 2 Girona 0, Girona 1 RCD ALEIX GARCÍA PIDE UNIDAD: Español 2 y Girona 0 Villarreal 1 y aunque el club mantiene la confianza “La afición juega su papel, pero nosotros estamos con el míster y necesitamos en el de La Seca, la afición si que se mostró algo más crítica en el último que ellos estén con nosotros hasta el final”. Palabras del centrocampista catalán encuentro en Montilivi. y uno de los referentes del Girona tanto en el césped como en el vestuario. “Estoy fastidiado y dolido por otra derrota más en casa. Llevamos muchos Respeta la postura de los seguidores gerundenses pero “pienso que lo que días perdiendo y es un momento muy duro, pero tenemos que levantarnos deben hacer es estar de nuestro lado y no tener tantas opiniones contra el cuanto antes”, confesaba Eusebio tras perder y ser silbado por su afición al equipo, porque con ello perjudican más que benefician”. final del partido contra el Villarreal. Respecto al calendario próximo contra rivales directos, Celta hoy y Valla- Una parte de la afición se revolvió contra el banquillo cuando Eusebio de- dolid luego, Aleix lo tiene claro: “Somos conscientes que son dos partidos cidió cambiar a Patrick Roberts para dar entrada a Doumbia y un sector de claves en los que intentatermos sumar los máximos puntos posibles”. 12 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com EL EQUIPO VISITANTE El girona es el quinto mejor visitante Suma 22 puntos fuera de casa, diez más que en Montilivi

os números del Girona fuera de casa asustan. Es el quinto equipo con más Lpuntos lejos de su estadio, 22, sólo superado por el Barcelona, Real Ma- drid, Atético de Madrid y Getafe, y han vencido en campos como el Santiago Bernabéu o Mestalla y han empatado en el Nou Camp. Y por contra, el Celta se ha mostrado irregular en Balaídos toda la tempo- rada. Ocupa la 13ª posición en la tabla en puntuación como local, aunque ha mejorado sus prestaciones en las dos últimas jornadas en casa contra Real Sociedad y Villarreal. Suma el Celta 22 puntos en Balaídos con 6 victorias, 6 derrotas y 4 empates.

VICTORIA DEL GIRONA EN LA PRIMERA VUELTA: El equipo catalán venció en Montilivi por 3-2 en la cuarta jornada, con dos goles de Stuani y Alcalá, mientras que Aspas y Boufal fueron los goleadores celestes.

REGRESA EUSEBIO A VIGO: El técnico vallisoletano estuvo en dos etapas en el Celta, una como jugador y otra como entrenador. Estuvo siempre atento a la cantera y confió en Aspas o Hugo Mallo. También regresa a Balaídos su segundo, Juan Carlos Andrés, que es vigués de nacimiento y que entrenó en la cantera del Celta.

JUANPE ALCANZA LOS 100 PARTIDOS: El central llegó al Girona en 2016 y es el octavo jugador que llega a los 100. El encuentro ante el Villarreal fue en el que alcanzó esta mágica cifra y de momento sólo es superado por Pere Pons (204), Granell (183), Ramalho (152), Borja García (147), Aday (140), Portu (109) y Alcalá (107). Juanpe es uno de los líderes de la defensa y su importancia es cada vez mayor en el equipo catalán..

14 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com LEYENDAS · gustavo lópez

Pie Ficha técnica Gustavo Adrián López Pablo, Real Zaragoza, 1996-1999 gustavo lópez: Valentín Alsina, Lanús, Buenos Celta, 1999-2007 Aires, 13 de abril de 1973 Cádiz CF, 2007-2008 Apodo: “El cuervo” Internacional Argentina: 39 veces y 5 goles Debut: 1 de diciembre de 1991, ”lo dejé todo por Títulos: Independiente Plata JJOO 1996 Retirada: 15 de agosto de 2008, Subcampeón Copa Confedereciones Cádiz 1995, Torneo Clausura 1994, esta camiseta” Campeón Trayectoria: Independiente, 1991-1995 “Con el que mejor me entendía era con Mostovoi” Ídolo del celtismo, es colaborador de Movistar +

ustavo López ha sido un excelente jugador e ídolo del celtismo y en la invierno y no se ganó fácilmente el puesto de titular. Su despegue comenzó G actualidad intenta explicar toda su experiencia y su sabiduría en el mundo en la temporada 96/97 en la que se consolida como uno de los grandes ju- del fútbol a través de sus comentarios en los medios de comunicación. Tanto gadores de . en Movistar + como en la Cadena SER, Gustavo López expresa su visión del En 1999 y por petición expresa de Víctor Fernández que ya lo tuvo en Zara- juego y de la actualidad del fútbol, y siempre con un guiño de cariño para goza, Gustavo López llega a Vigo. “su” Celta. CELTA: Ocho temporadas nada menos estuvo el argentino en el Celta en las que SUS INICIOS: vivió grandes noches de fútbol y momentos inolvidables para la afición cel- Su debut en la máxima categoría de Argentina se produce un 1 de diciembre tiña. Partidos como el histórico 7-0 al Benfica o el 4-0 a la Juventus en los de 1991 con Independiente en un encuentro ante Boca (1-1). Su primer gol que Gustavo jugó de forma espectacular siendo un puñal en las defensas de llegaría el 8 de mayo contra Huracán en el doblete que serviría para ganar dos d equipos históricos de Europa a los que el Celta destruyó literalmente. (0-2). En total disputó 74 partidos en el campeonato argentino, anotando 9 En la temporada 2000/2001 se proclamó campeón de la Copa Intertoto y un goles. Siempre se ha declarado hincha de Independiente, club que lleva en el año después pierde la final de la Copa del Rey ante el Zaragoza precisamente. corazón por ser el que le permitió ser jugador profesional. Vive la clasificación histórica para la Champions con una gran victoria por ejemplo en San Siro, pero también comprobó lo amargo de un descenso esa LA AVENTURA EN ESPAÑA: misma temporada. En 1995 dio el salto a España para enrolarse en las filas del Real Zaragoza, un En la temporada siguiente, el Celta consigue el ascenso, con Gustavo actundo equipo muy potente en ese momento y que aspiraba a los puestos de arriba casi siempre como revulsivo en las segundas partes. la temporada 2005/2006 e incluso títulos. No empezó con buen pie porque llegó en el mercado de fue muy buena para el equipo pero no tanto para Gustavo. Incluso dejó de www.jlpublicaciones.com VIGO Sport · el periódico del partido • 15 LEYENDAS · gustavo lópez

ser convocado en las últimas jornadas de Liga. El Celta se clasifica para la UN CÉLTICO MÁS: UEFA pero parecía el final del argentino en el club. Sin embargo aceptó una “Tarde o temprano caerá algún título, el fútbol se lo debe al Celta”, ha lle- nueva renovación con de nuevo una rebaja sustancial en su ficha. gado a comentar más de una vez el argentino. Y cuando entró en puestos de La temporada 2006/2007 fue la última de Gustavo López en el Celta y fue descenso escribió en las redes sociales: “Recuerda que de la conducta de uno en esa precisamente cuando el argentino pareció revivir y mostró parte de su depende el destino de todos. No dejen de creer, no bajen los brazos. Queda repertorio como jugador. Pero la temporada acaba con un nuevo descenso a Liga”. Segunda. “Con el jugador que mejor me entendía era con Mostovoi”, ha asegurado en Gustavo López se sentía con ganas de seguir jugando y aceptó el proyecto varias ocasiones cuando le preguntan por los grandes jugadores de esa época del Cádiz. Fue una temporada en la que le costó encrontrar acomodo en el con los que coincidió en el Celta. Ahora todo lo analiza desde el otro lado, el equipo titular y tan sólo aguantó ese año en el equipo amarillo. Es el mo- de los medios de comunicación por su amistad con Julio “Maldini”. mento en el que el argentino decide retirarse tras rechazar ofertas de EEUU, Qatar o Argentina

“EL CELTA LO SIGNIFICÓ TODO EN MI CARRERA”: Gustavo López siempre que habla del Celta es para referirse a los buenos recuerdos de su estancia en Vigo y en el club. “Fueron unos años muy lindos tanto en lo deportivo como en lo personal. Tuve a mi familia aquí, y en el plano futbolístico fueron unas temporadas magníficas con un Balaídos siem- pre lleno viendo un fútbol fantástico. Hubo alguna tristeza pero lo positivo es mayoría y fue una etapa maravilloso en todos los sentidos”. El argentino si tiene que elegir se queda con la temporada en la que el equi- po entró en Champions por primera vez en su historia. “Tuvimos el sabor amargo del descenso ese año pero disputamos la competición europea más importante”. Gustavo formó parte de una época histórica del Celta y lo que siempre tiene claro es que “me dejé todo por esa camiseta, mucho sacrificio y pundonor para tratar de dar alegría a la gente”. Y es que la gente sigue recordando a Gustavo López en Vigo a diario y eso el jugador lo agradece: “La gente te trata a las mil maravillas y mi familia siempre estuvo encantada en Vigo”. Pie 16 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com POLIDEPORTIVO FÚTBOL EL CELTA CAMPEÓN DE DIVI- SIÓN DE HONOR JUVENIL Líderes desde la segunda jornada. Dominio indiscu- tible del equipo celeste BALONMANO el Celta juvenil Ede División de Honor es un cam- EL FRIGORÍFICOS SUPERA LOS peón indiscutible e inmaculado. Líder desde la segunda jornada, ha ido cre- 14.000 GOLES EN ASOBAL ciendo poco a poco durante la tempo- Es el octavo equipo máximo realizador histórico rada y han llegado hasta este punto n 9 de septiembre de 1995 debutaba en Liga Asobal frente al Conquense con una gran autoridad. Ucon una victoria además, (24-23), y desde aquél día no deja la élite del Es la segunda temporada de Jorge Cuesta con los chavales que ya en la cam- balonmano y ha ido acumulando goles en su trayectoria. paña anterior había sido subcampeón con un equipo de juveniles de primer Y ahora acaba de superar un registro que es histórico, como es superar los año. 14.000 tantos, convirtiéndose en el octavo equipo que más goles ha conse- Es el cuarto título de los vigueses en diez años y con los 80 puntos conse- guido en la historia de la máxima categoría. guidos ha batido el record de 79 que tenía en su poder el de la campaña Ganaba al Guadalajara (26-29) y superaba esa marca para dejarla en 14.004 2012/2013 de los , David Costas, Borja Fernández, Yelko Pino dianas. Mitic firmó su mejor encuentro desde que está en el club y tuvo el o Goldar. honor de certificar esa cifra mágica (19-25). Son 18 temporadas ya en ASOBAL y es por méritos propios uno de los clu- JUGADORES QUE HABRÁ QUE SEGUIR: bes históricos del balonmano español. Si hablamos de puntuación, ocupa la Iker Losada es uno de los jugadores destacados de la División de Honor, decimosegunda plaza del ranking global con 396 puntos, pero en el aspecto marcando goles importantes y debutante en la selección española sub-18. goleador solo es superado por 7 equipos. Esta temporada no está siendo la David Álvarez, Lauti de León, Miguel Fernández y hasta su marcha, Zinedi- mejor en el aspecto anotador ya que ahora mismo es el conjunto menos reali- ne Labyad, han sido también jugadores de importancia en el equipo. zador de ASOBAL con 570 tantos en 24 partidos. El capitán Dani Cerqueira Y sin olvidar que varios jugadores del Juvenil B han debutado en la categoría, es el primero en la tabla de goleadores en el puesto 33 de esta temporada con como Frean López, Raúl Blanco y Miguel Rodríguez, aún en edad cadete. 75 goles, seguido por Chapela con 64 y Muratovic con 61.

18 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com motor

EL NUEVO PORSCHE 911, UN DEPORTIVO REDONDO Probablemente el mejor deportivo de todos los tiempos Es la octava evolución de uno de los coches más longevos Presentado en el Salón de Los Ángeles 2018

os ingenieros han dado con la tecla y se han sacado de la chistera un de- cuadro de mandos. La primera percepción es de un salpicadero horizontal Lportivo redondo. Probar un Porsche es probar un mito y los espcialistas al estilo del modelo de 1963. Hay 5 botones sobre los aireadores y encima hablan de que “probablemente sea el mejor deportivo de todos los tiem- una pantalla táctil de 10’9 pulgadas desde la que se maneja todo casi como pos”, que es mucho decir. con un móvil. Es un coche del siglo XXI, por tecnología y por la forma en El nuevo Porsche 911 de 2019 es la octava evolución de uno de los auto- la que se fabrica. Se ha reducido el uso de acero por lo que se consigue una móviles más longevos, ya que existe desde 1964, pero además es que ha ido mejor realación entre peso y potencia. La sensación al conducirlo es de un mejorando año tras año. En las pruebas del nuevo modelo, los que tuvieron coche perfecto. Los materiales, los ajustes, las costuras.., todo. la suerte de conducirlo, comprobaron que la llave de arranque está a la Entre ciertos aspectos menos atractivos quizá que las manecillas de las puer- izquierda, además de que el cuentavueltas analógico está en el medio del tas sean escamoteables o que el cuadro de mandos digital queda casi oculto.

20 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com DEPORTE Y SALUD DOLOR LUMBAR EN DEPORTISTAS Y EN LA POBlACIÓN en GENERAL

POBLACIÓN en GENERAL El dolor lumbar es una dolencia tremendamente común, no sólo entre los deportistas, sino también entre la población en general. A nivel mundial, el dolor de espalda es la primera causa de baja laboral y que impide realizar las actividades de vida normal. Algunos expertos estiman que el 50% de la población laboralmente activa tiene dolor de espalda durante algún tiempo cada año y sobre el 80% de la población general tendrá dolor de espalda en algún momento de su vida. Y estas estadísticas van empeorando, ya que En el Reino Unido, el N.I.C.E. (Instituto Nacional para Excelencia en Cui- mundialmente, desde el año 1990 a 2015, se ha visto un aumento del 54% dados de la Salud), basándose en la evidencia científica, propone las siguien- en el número de años vividos con discapacidad a cause del dolor lumbar. tes directrices para el tratamiento del dolor lumbar con o sin ciática: El dolor lumbar es un síntoma que puede tener varias causas. En más del SÍ Recomendado: El ejercicio físico y manipulación vertebral (tratamiento 90% de los casos son causas mecánicas que afectan a las estructuras de la es- quiropráctico) palda: huesos, articulaciones, discos espinales, músculos y ligamentos. Otras NO Recomendado: Fajas, corsets, plantillas ortopédicas, calzado con suela causas pueden ser de origen orgánico o neoplásico, por lo que es importante curva, tracción lumbar, acupuntura, ultrasonido, corrientes (TENS, PENS, conseguir un diagnóstico acertado. o diferenciales).

DEPORTISTAS RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN DEL DOLOR DE ESPALDA Los deportes donde suele haber más problemas de dolor de espalda son: gim- Mantener una dieta y un peso saludable; practicar alguna actividad física; nasia, halterofilia (levantamiento de pesas), golf, football americano, remo, evitar quedar en la cama demasiado tiempo, evitar la inactividad prolon- esquí y snowboarding. Los practicantes de estos deportes tienen más inci- gada; calentar y estirar antes de cualquier actividad física (por ejemplo la dencia de dolor lumbar que en la población general. Entre los practicantes jardinería); mantener una postura correcta; usar zapatos cómodos de tacón de esquí de fondo y aerobic, al contrario, hay menos dolor de espalda que en bajo; dormir en un colchón de firmeza media; al levantar un peso, doblar las la población general. rodillas, usar la fuerza de la piernas, mantener el objeto cerca del cuerpo y no En adolescentes que practican deportes en que se adoptan posturas de hipe- girar; no fumar - el fumar disminuye el riego sanguíneo a las estructural espi- rextensión lumbar (arquear la espalda), una causa importante de dolor lum- nales; asegurarse de que trabaja con una postura ergonómicamente correcta; bar puede ser la espondilosis y espóndilolistesis. Otra causa importante de mantener el funcionamiento biomecánico correcto de la columna vertebral dolor lumbar en adolescentes es la hiperlordosis lumbar causada por un rápi- con tratamiento quiropráctico. do crecimiento del esqueleto mientras los músculos quedan cortos y tensos. Antonio Ruibal es Doctor en Quiropráctica por la Universidad Nacional de TRATAMIENTOS PARA EL DOLOR LUMBAR las Ciencias de la Salud en Chicago, Illinois (EE.UU.) Según numerosos estudios, los tratamientos con más evidencia de eficacia son: el calor superficial (aunque no se debe aplicar calor a una lesión reciente, Referencias: aguda.) y la manipulación vertebral (tratamiento quiropráctico). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3445234/ Los antiinflamatorios no esteroideos y relajantes musculares pueden ser be- https://www.nice.org.uk/guidance/ng59/chapter/Recommendations neficiosos en la fase inicial del tratamiento pero se debe considerar los efectos https://www.acatoday.org/Patients/Health-Wellness-Information/Back- secundarios. Pain-Facts-and-Statistics PUBLICIDAD 22 • VIGO Sport · el periódico del partido www.jlpublicaciones.com PASATIEMPOS

LAS 11 DIFERENCIAS · BASES DEL SORTEO COMO PARTICIPAR Encuentra las 11 diferencias del PASATIEMPOS 1º Seguirnos en facebook o twitter y entra en el sorteo con los demás acertantes de 2º Enviar tu solución del PASATIEMPOS por mensaje privado a: esta fantástica camiseta. facebook: Sport - JL Programa y publicaciones o twitter: @galicia_sport. solución: en 7 días en RRSS