LOISIRS-ACTION VAL-BÉLAIR Offrir Des Activités Culturelles, Sportives, Récréatives Et De Plein Air Répondant À Tous Les Goûts Et Pour Tous Les Âges
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La Haute-Saint-Charles compte La Haute-Saint-Charles plus de 90 parcs vous donnant accès à : -CHARLES PROGRAMMATION • de nombreux équipements récréatifs (structures de jeux, balançoires, etc.); • une trentaine de terrains sportifs (soccer, baseball, tennis, etc.); • quatre aires de planche à roulettes; LOISIRS • plus de 14 installations aquatiques AUTOMNE-HIVER 2016-2017 LA HAUTE-SAINT (jeux d’eau, piscines et pataugeoires); • 12 sites pour patiner et jouer au hockey; • deux scènes présentant des activités culturelles pour tous; • en plus d’une base de plein air offrant des sentiers pour la marche, le ski de fond et la raquette. Des lieux agréables vous permettant d’en profiter pleinement en toutes saisons! www.ville.quebec.qc.ca/loisirs www.ville.quebec.qc.ca PROGRAMMATION LOISIRS AUTOMNE-HIVER 2016-2017 PROGRAMMATION Août 2016 www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs Coordonnées utiles de l’Arrondissement de La Haute-Saint-Charles Bureau d’arrondissement 3490, route de l’Aéroport Heures d’ouverture Du lundi au vendredi, de 8 h 30 à 12 h et de 13 h à 16 h 30 Le comptoir d’accueil offre un service continu, entre midi et 13 h. Renseignements : 418 641-6007 [email protected] www.ville.quebec.qc.ca Messages enregistrés : 418 641-6700 (Horaires des piscines, des patinoires et des bibliothèques, renseignements Rendez-vous sur le site Internet sur les différentes collectes ou les activités politiques et publiques, etc.) www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs et en quelques clics : consultez toute l’offre en loisir de la Ville de Québec; obtenez de l’information sur les activités qui vous intéressent et les organismes Citoyens de Québec de loisir partenaires; Profitez des installations sportives inscrivez-vous directement en ligne de l’Université Laval! à plusieurs activités. Bain libre, salle d’entraînement, piste de 200 m couverte, activités dirigées et bien plus! www.ville.quebec.qc.ca/peps Abonnement courriel Vous désirez être averti par courriel des périodes d’inscription aux activités de loisir? Abonnez-vous à nos communiqués! www.ville.quebec.qc.ca/abonnement Pour tout savoir sur l’offre en loisir de votre ville : www.ville.quebec.qc.ca/programmationloisirs TABLE DES MATIÈRES 1 Table des matières Liste des activités .................................................................. 2 Liste des endroits ................................................................... 7 Renseignements généraux ............................................................ 9 Modalités d’inscription des organisations offrant des activités ............................... 13 Section 1 – Activités aquatiques ....................................................... 26 Section 2 – Activités artistiques, culturelles et de mieux-être ................................ 59 Section 3 – Activités sportives et de plein air ............................................. 92 Section 4 – Ligues et organismes culturels, communautaires et sportifs ....................... 118 Fiche d’inscription ................................................................ 127 Section municipale (pages bleues) – Activités à caractère libre ............................. 129 - Patinage libre – Aréna des Deux Glaces ............................................... 137 - Patinage libre – Colisée de Loretteville (ancien pavillon des sports) ......................... 137 - Bain libre – Piscine de l’édifice Denis-Giguère.......................................... 141 - Bain libre – Piscine de l’école L’Odyssée .............................................. 141 < Retour à la table des matières 2 LISTE DES ACTIVITÉS Liste des activités PAGES A Activités adaptées 120 Activités à caractère libre 92 Activités artistiques 59 à 61 Atelier déco-créative 59 Atelier pop-art 59 Dessin 59 Le Lab-artistique 60 Peinture acrylique 60 Peinture à l’huile 61 Activités communautaires 61 et 62 Centre d’animation 61 Milieu de vie 62 Activités de mieux-être 62 à 69 Atelier-Initiation au yoga 62 Atelier-Le stress 62 Atelier-Yoga chakras 63 Atelier-Yoga du dos 62 Hatha yoga 63 Atelier-Yoga sur chaise 63 et 68 Massage pour bébé 66 Tai-chi 64 Viniyoga 65 Yoga-athlétique-égyptien-nidra-Parent-enfant- 65 Pilates-prénatal-Somayog-sportif-traditionnel Activités sur glace 105 à 107 Hockey 105 Patinage 107 Patinage artistique 106 Ringuette 107 Artisanat 120 Arts 126 Arts de la scène 69 Cirque 69 Théâtre 69 Arts martiaux 108 à 111 Aïkido 108 Combat-kata 109 < Retour à la table des matières LISTE DES ACTIVITÉS 3 Liste des activités PAGES Karaté 109 Karaté yoseikan 110 Taekwondo 110 Yoseikan Budo 111 Astronomie 124 Ateliers préscolaires 70 à 72 La Découverte 70 Le Jardin des Grands Schtroumpfs 72 Le Village des Schtroumpfs 71 B Badminton 112 et 118 Bridge 122 C Cadets 120 Cartes 122 Couture 121 Cuisine et dégustation 73 et 74 Accord mets et vins 73 Du monde 73 Fromages et charcuteries 73 Gourmet 73 Mixologie 74 Pour les jeunes-Les marmitons-Les grands marmitons 74 D Danse 74 à 82 Baladi 74 Ballet 75 Ballet classique 75 Ballet jazz 76 Cardio enfantine 76 Cheerleading 76 Créative et artistique 77 De ligne 77 Éveil à la danse 81 Gumboot 78 Hip-hop 78 Jazz 79 Initiation 82 < Retour à la table des matières 4 LISTE DES ACTIVITÉS Liste des activités PAGES Latino jazz 79 Multistyles 80 Parent-enfant 80 Préballet 80 Progressions I, II, III et IV et jazz 81 Soirées 122 Techniques de pointes 81 G Gardiens avertis 82 Golf 113 Gymnase – location 92 Gymnastique 114 H Histoire 126 Hockey-balle 115 I Informatique 83 et 84 De base 83 Utilisation de la tablette-Androïde-MAC 83 J Jardins communautaires et collectifs 120, 125 et 126 L Langues 84 à 87 Anglais 84 Espagnol 86 M Marche 123 Mise en forme 92 à 104 50 ans et plus 97 Aéro step plus 93 Brûle énergie 93 Cardio muscu 93 Cardio parent-enfant 93 Circuit-d’entraînement-en ville-urbain-raquette 94 Course à pied 95 Crossfit 96 Extreme fit 96 Festonik 96 < Retour à la table des matières LISTE DES ACTIVITÉS 5 Liste des activités PAGES Kangoo 96 MMAX kick cardio 97 Maman-bébé 97 Multisports 98 Pilates 98 Pound 99 Pousse ton poupon 100 Psychomotricité 100 Souplesse et force 100 Step - athlétique Plus 100 Stretching global 101 Tabata 101 Le tour du monde de Karibou 101 Workout 103 Zumba-Fitness-Gold 103 Mode 87 Mannequin 87 Stylisme 87 Musique 88 à 91 Band de garage 88 Chant 88 et 89 Chorale 88 et 89 Cours 90 Harmonie 124 et 125 Guitare 89 Percussion 91 Violon 91 N Natation 26 à 58 Adultes 39 et 56 Aquaforme-aînés-arthrite-arthrose-en longueur 41 et 58 Aquamix 41 Aquapalme 41 Aquapoussette 40 Aquaprénatal 40 Aquaspinning 42 Aqua-triathlon 40 Compétition 46 < Retour à la table des matières 6 LISTE DES ACTIVITÉS Liste des activités PAGES Cours particulier 44 Croix de bronze 38 et 57 Entraînement et correction de styles 56 Entraînement et perfectionnement 40 Essentiel 39 Étoile de bronze 38 et 57 Maîtres-nageurs 45 et 49 Médaille de bronze 38 et 57 Moniteur 58 Premiers soins général 57 Programme de mise en forme (cours) 39 Programme junior – 10 niveaux 33 et 52 Programme préscolaire – 8 niveaux 26 et 49 Requalification-Moniteur-Sauveteur national 39 Sauveteur national 58 Water-polo 45 R Raquette 115 S Scoutisme 118 Scrabble 123 Secouristes avertis 83 Services d’entraide 119 et 126 Ski de fond 115 Soccer intérieur 116 T Tennis 116 Tir à l’arc 117 Tissage 121 V Visites guidées 120 et 124 Volleyball 118 < Retour à la table des matières LISTE DES ENDROITS 7 Liste des endroits ABRÉVIATION ÉQUIPEMENT ET ADRESSE TÉLÉPHONE A2G Aréna des Deux Glaces, 1515, rue de l’Innovation G3K 2P9 418 641-6137 BPAD Base de plein air La Découverte, 1560, rue de la Découverte G3K 1W5 418 641-6473 BCB Bibliothèque Chrystine-Brouillet, 264, rue Racine G2B 1E6 418 641-6120 BFL Bibliothèque Félix-Leclerc, 1465, rue de l’Innovation G3K 2P9 418 641-6435 BLT Bibliothèque Le Tournesol, 530, rue Delage G3G 1J2 418 641-6121 BN Bibliothèque Neufchâtel, 4060, rue Blain G2B 5C3 418 641-6794 EDG Centre communautaire de l’édifice Denis-Giguère, 305, rue Racine G2B 1E7 418 641-6122 BCCLA Centre communautaire Michel-Labadie, 3705, avenue Chauveau G2C 1A3 418 641-6263 CPEB Centre communautaire Paul-Émile-Beaulieu, 530, rue Delage G3G 1J2 418 641-6123 CCSE Centre communautaire Saint-Émile, 2200, rue de la Faune G3E 1K6 418 641-6124 CSGM Centre communautaire Saint-Gérard, 3259, route de l’Aéroport G3K 1B6 418 842-5021 CSM Centre communautaire Saint-Michel, 1829, boul. Pie-XI Nord G3J 1N8 418 842-5976 CGD Centre culturel Georges-Dor, 3490, route de l’Aéroport G3K 1X5 418 641-6701, p. 3741 ou p. 8520 CMF Centre Marc-Forrez, 150, boul. des Étudiants G2A 1N8 CSTL Centre Saint-Louis, 262, rue Racine G2B 1E6 CJE Chalet Jules-Émond, 1045, rue des Collégiens G3K 1C2 CMON Chalet Montchâtel, 13500, rue Duhamel G2A 3T8 CLC Chalet du parc de La Chanterelle, 1530, rue de l’Innovation G3K 2P9 CLSC CLSC de la Jacques-Cartier, 11999 A, rue de l’Hôpital G2A 2T7 EACC École de l’Accueil, 1587, rue Guillaume-Bresse G3E 1G9 EARC École de l’Arc-en-Ciel, 570, rue Pacifique G3G 1W5 EAVE École de l’Aventure, 40, boul. Johnny-Parent G2B 1T5 EBEAU École du Beau-Séjour, 1644, avenue Lapierre G3E 1C1 ELC École de La Chanterelle, 1070, boul. Pie-XI Nord G3K 2S6 EEAU École de Château-d’Eau, 3075, rue du Golf G2A 1G1 ECHA École de la Chaumière, 4285, rue René-Chaloult G2B 4R7 EJE École Jules-Émond, 1065, avenue de la Montagne Est G3K 1T4 EO École L’Odyssée, 1485, rue de l’Innovation G3K 2P9 EODB École à l’Orée-des-Bois, 1389, rue des Camarades G3K 2N5 EPAS École de la Passerelle, 460, rue des Couventines G3G 1J8 ESTC École Saint-Claude, 12155, boul.