SPIS TREŚCI

life Oficjalny Partner Medialny o5 15 luty 2011 Polskiej Reprezentacji Squasha

23

MISTRZOSTWA EUROPY W POLSCE 26

43

ZACZYNAM GRAĆ - SERWIS

47 SQUASH IT’S MY LIFE

66 SQUASH LIFE TESTUJE RAKIETY SPIS TREŚCI

BARTOSZ WYSOCKI WYDARZENIA ŚWIAT WYDARZENIA KRAJ SAUDI PSA WORLD OPEN MCWIL PREMIUM AEROSQUASH OPEN 2-10.12.2010r. – Saudi PSA World Open 18-19.12.2010r. – VII Mistrzostwa Warszawy o5 o5 29 McWil Pre-mium Aerosquash Open Warszawa

WYDARZENIA ŚWIAT WYDARZENIA KRAJ Witajcie w pierwszym numerze PUNJ LLOYD PSA MASTERS MANTIS SQUASH4YOU OPEN 2011 roku. Obejmuje on wyda- 13-19.12.2010r. - Punj Lloyd PSA Masters 2010 15.01.2011r. – Mantis Squash4You Open Kra- 32 ków kat.B+ 23 rzenia, które miały miejsce od 11 grudnia 2010 do końca stycznia 2011r. Kolejnego numeru spo- dziewajcie się w drugiej połowie WYDARZENIA ŚWIAT WYDARZENIA KRAJ kwietnia 2011r BRITISH JUNIOR OPEN VITA SPORT ŻORY 2-6.01.2011r. – British Junior Open 15.01.2011 – 123squash.pl Pointfore Challenge Zapraszamy do lektury 16 kat.B – Vita Sport Żory 33 26

STOPKA REDAKCYJNA WYDARZENIA ŚWIAT WYDARZENIA KRAJ JP MORGAN TOURNAMENT OF CHAMPIONS ABRAM SQUASH CUP Zespół redakcyjny: 21-27.01.2011r. – JP Morgan Tournament of 15.01.2011r. BWM Abram Squash Cup Squash- Bartosz Wysocki Champions 37 park Poznań kat. B Jakub Rybicki, Jarek Duda, 18 Arkadiusz Saliński 43 WYDARZENIA KRAJ Stali współpracownicy: PREZENTACJE I’M FIT SAXON CUP Tomasz Banasiak, Michał Do- METRYCZKA – Tomasz Abramowski - Bartek Wysocki 22-23.01.2011r. – I’m Fit Saxon Cup – I’m Fit browolski, Rafał Laska, Tomek 38 Łódź kat. A Kuźma. 23

Projekt graficzny i skład: 47

Arkadiusz Saliński, Mojo Studio WYDARZENIA KRAJ WYWIAD Joanna Modrzewska ZIMA W KAHUNIE PAWEŁ SZOSTEK - INDYWIDUALNE MISTRZO- STWA EUROPY W POLSCE 04.12.2010 – Zima w Kahunie kat.B – Kahuna - Bartek Wysocki Wydawca: 26 Warszawa 43 AMS Media Arkadiusz Saliński F: 48 22 435 95 17 E: [email protected] 66 www.squashlife.pl spis tresci SPIS TREŚCI 03 OD KOLEJNEGO NUMERU

PORADNIA WYWIAD ZGŁASZANIE APELACJI SŁAWEK NOWISZ - POLISH JUNIOR OPEN - Arek Saliński o5 W KAHUNIE 59 45 - Bartek Wysocki Multimedialna

PORADNIA PORADNIA LET CZY STROKE W MATERIAŁACH VIDEO CZOSNEK W DIECIE - Bożena Klukowska Akademia - Redakcja przy współpracy z Arkiem Salińskim 23 61 47 Squasha PORADNIA PORADNIA ZACZYNAM GRAĆ - SERWOWANIE FITNESS DLA SQUASHYSTÓW - Arek Saliński - Michał Dobrowolski 5o 63 by 26 PORADNIA FELIETON PRZEGLĄD BUTÓW CI CHOLERNI AMATORZY!!! - Jarek Duda - Rafał Laska 52 66 43

PORADNIA FELIETON SQUASH LIFE TESTUJE RAKIETY MEDIALNY SQUASH III - W STRONĘ POLITYKI - Jarek Duda - Jarek Duda 54 68

47

PORADNIA FELIETON PIŁECZKI NA TESTACH ZAMIESZANIE WOKÓŁ MAŁEJ CZARNEJ - Jarek Duda - Tomek Kuźma 57 69

66 spis tresci et SPIS TREŚCI W numerze zerowym prezentowaliśmy rakiety czołowych 04 producentów. Do celów aktualnego numeru przetestowali- śmy je dla Was na korcie. Z kolei w aktualnej prezentacji przyjrzeliśmy się butom do gry oferowanym na polskim ryn- ku. Dlatego w następnym numerze przeczytacie jak spraw- dzają się w praktyce. SQUASH LIFE GUIDE o5 Nieustannie jesteśmy otwarci na Wasze propozycje tema- Ta ikona umieszczona na zdję- tów. Mamy szereg tematów, które będziemy kolejno oma- ciu oznacza, że na ten temat jest dostępny ma- Witajcie, teriał filmowy. Aby go obejrzeć należy Już po raz trzeci gościmy na ekranach Waszych kompute- rów/telefonów/tabletów. Cieszy nas, że Squashlife w takiej kliknąć na zdjęciu. 23 Konieczne jest połą- formie przypadł Wam do gustu. czenie z internetem. Staramy się docierać do każdej grupy grających w squ- Ta ikona umieszczona na zdję- asha, stąd już na stałe zagościły u nas działy: wydarzeń ciu oznacza, że krajowych i zagranicznych, prezentacje czołowych pol- są dostępne inne skich zawodników i zawodniczek, wywiady z osobami zdjęcia na dany te- związanymi z życiem squasha, felietony mniej lub bardziej 26 mat. Należy kliknąć związane z tematem oraz dział poradni, który staramy się symbol aby przejść stale rozbudowywać, gdyż tego typu informacji nigdy nie do danej galerii. Konieczne jest będzie za dużo. połączenie z internetem. Okres świąteczno-noworoczny, którego dotyczy aktualny numer nie sprzyjał wielkim wydarzeniom w światowym i polskim squashu. Wybraliśmy jednak po kilka turniejów, 43 IT’S YOUR SQUASHLIFE które warto odnotować. Do tego, poprzez wywiady, zapo- Postanowiliśmy dystrybuować wiadamy 2 najważniejsze wydarzenia w tym roku w Pol- Gazetę za darmo, jednak jeśli sce – Indywidualne Mistrzostwa Europy oraz międzyna- uważacie, rodowy turniej juniorski Polish Junior Open. To wszystko że prezento- czeka nas już w maju w warszawskich klubach Squashcity wiać na łamach Squashlife, jednak wszelkie uwagi i pomysły wane treści i Kahuna. z Waszej strony są mile widziane. Adres mailowy Redakcji

są dla Was pozostaje niezmienny: [email protected]. Zachęcamy 47

wartościowe Wśród porad znajdziecie m.in. artykuły o podstawach gry też kluby do przesyłania informacji o imprezach, które or- możecie nas (serwis, zgłaszanie apelacji) oraz o podstawowych przepi- ganizują. Pamiętajcie, że Squashlife powstał po to, aby to wspomóc sach (różnica pomiędzy stroke a let), oparte na materiale życie squasha pokazywać jak najpełniej. wpłacając dowolną kwotę wideo. W kolejnych numerach będziemy szerzej bazować Tymczasem zapraszam do lektury. na konto: AMS Media na nagraniach tego typu, aby pełniej pokazywać Wam pre- 62 1140 2004 0000 3802 3579 zentowane treści. Bartek Wysocki 6446 Redaktor Naczelny 66 SQUASH’sLIFE 05 SPIS TREŚCI

o5 SAUDI PSA WORLD OPEN

23

26

43

2-10.12.2010r. – Saudi PSA World Open 47

Początkiem grudnia 2010r. do Arabii Saudyjskiej zjechała cała światowa czołówka squasha, na czele z Ramy Asho- ur’em (zwycięzcą tego turnieju w 2008r.) i Nickiem Matthew. O tytuł mistrza z pewnością powalczyć miał też Amr Shaba- na, zwycięzca z poprzedniej edycji (w sumie czterokrotny zdobywca tego tytułu). 66 squash life SPIS TREŚCI Ramy wygrał sety do ‚1’ i do ‚5’. W trzecim secie kontuzja 06 Do tej listy zawodników należy dodać też ’a, nogi dała znać o sobie utrudniając, a momentami uniemoż- który ograł już w tym sezonie ’a (w turnieju El liwiając poruszanie. Frost wykorzystał chwile słabości i wy- Gouna) oraz Nicka Matthew i ’ę (w turnieju Qa- grał ten set do ‚3’. tar Classic), a także dwóch Europejczyków: Gregory Gaul- W kolejnej odsłonie Kristian nie mógł nie spróbować swojej tier oraz , którzy, obok Nicka Matthew, będą szansy. Ramy tylko dzięki swojej precyzji był w stanie podjąć WOJTEK NOWISZ ‚bronić’ squasha przed dominacją Egipcjan. walkę. Prowadził przez większość seta i ledwo udało mu się o5 W RANKINGU PSA Pierwsze rundy w tej Wojtek został drugim Polakiem klasy turniejach prze- notowanym w światowym ran- biegają zazwyczaj bez kingu squasha PSA. niespodzianek. Wygry- wają wyżej rozstawieni, zdecydowanie i szybko. 23 Tym razem było prawie według schematu. Z naj- wyżej rozstawionych ani Amr Shabana, ani Gre- gory Gaultier, ani nie stracili na- wet seta. 26 Pierwszym zawodnikiem z Pol- ski był Artur Łukasiewicz, który W drugim dniu wygląda- znalazł się w rankingu w 2003r, ło, że tą niespodzianką ale nie rozegrał żadnego meczu będzie wygrana Mathieu w turnieju tej organizacji. Castagnet z turniejową Czekamy na pierwszy turniej ‚17’ Cameronem Pilley. PSA, w którym zobaczymy 43 Jednak ostatni pojedynek Wojtka. tego wieczoru: Kristian Frost vs Ramy Ashour przyniósł ważne informa- IT’S YOUR SQUASHLIFE cje. Co prawda wynik 3-1 Postanowiliśmy dystrybuować dla Ashour’a nikogo nie

dziwi, ale okoliczności 47

Magazyn za dar- mo, jednak tego zwycięstwa zadecy- możecie nas dowały o dalszym rozwo- wspomóc wpła- ju wydarzeń. cając dowolną kwotę na konto: Przez pierwsze dwa sety 62 1140 2004 tego meczu wszystko 66 0000 3802 3579 6446 było zgodnie z planem. SAUDI PSA WORLD OPEN PSA WORLD SAUDI squash life SPIS TREŚCI przeciwnikowi, choć nie można powiedzieć, że mecz nie był 07 momentami wyrównany. Anglik rozkręcał się z seta na set, w drugim był blisko wygranej, w trzeciej odsłonie nawet mu WYNIKI KOŃCOWE się to udało, jednak Francuz, dzięki świetnej końcówce, za- Miejsca 33-64: kończył marsz Francuza w górę tabeli. Ryan Cuskelly (Aus), ‚dowieźć’ przewagę do końca. Wygrana 3-1 (1, 5, -3, 9) Mecza Shabana – Iskander miał być szybkim i łatwym poje- Joe Lee [Q] (Eng), wyglądała dobrze w statystykach, ale okoliczności tej roz- o5 dynkie (dla Shabany). Jednak Malezyjczyk, który nie stracił Mohammed Abbas [Q] (Egy), grywki pozwalały przypuszczać, że dalej młody Egipcjanin wiele sił w poprzednich rundach postawił poprzeczkę wyso- będzie miał tylko trudniej. Chris Ryder (Eng), ko. Pierwsze dwa sety dla Shabany. Kiedy już publiczność Kashif Shuja [Q] (Nzl), Wygrane Karim Darwish’a i Jamesa Willstrop’a w tej run- Julien Balbo [Q] (Fra), dzie warto tylko odnotować, choć obaj panowie stracili po Steve Coppinger (Rsa), jednym secie. Alan Clyne [Q] (Sco), 23 Chris Simpson [Q] (Eng), Runda druga przebiegłaby kompletnie bez niespodzianek, gdyby nie Ramy Ashour. Ponownie czołówka (Mathhew, [Q] (Egy), Shabana, Willstrop, Gaultier, Darwish) nie miała żadnych Jan Koukal [Q] (Cze), problemów z awansem, nie stracili nawet seta. Z powodu Miguel A. Rodriguez [31] (Col), kontuzji wycofać musiał się Adrian Grant. Mohammed Taher Al-Saif (KSA), Muhd Asyraf Azan [Q] (Mas), 26 Mecz Ramy’ego Ashour’a z Pakistańczykiem Aamir Atlas Stephane Galifi [Q] (Ita), Khan’em był wydarzeniem tej rundy. Młody Pakistańczyk już miał strategię na pokonanie Egipcjanina. Wystarczy- Rafael Alarcon (Bra), ło zmusić go do biegania. Gdyby Ashour był w pełni sił zabrzmiało by to jak żart, jednak tamtego wieczoru był to całkiem dobry plan. Od pierwszej wymiany jasne było, że pytaniem jest nie ‚jak 43 zakończy się ten mecz’ tylko raczej ‚kiedy Ashour podda SQUASH LIFE GUIDE mecz’. Ramy nie był w stanie biegać. W pierwszej rundzie Ta ikona umieszczona na zdję- to jeszcze wystarczyło, teraz co najwyżej mogła opóźnić ciu oznacza,że są dostępne nieuniknione. Po pierwszym secie Ramy poddał mecz. W inne zdjęcia dotyczące danego walce o tytuł mistrzowski mieliśmy już jednego czołowego tematu. Należy kliknąć symbol, zawodnika mniej. aby przejść do danej 47 galerii, która umiesz- zbierała się do wyjścia w trzecim secie (Shabana prowadził W trzeciej rundzie, w pierwszym meczu swoją szansę miał czona jest na stronie 10-6), Iskander wybronił piłki meczowe i wygrał ten set 12- drugi z braci Ashour - Hisham. Pech chciał, że trafił na Nic- internetowej maga- 10. W czwartym secie Shabana jakby nie mógł uwierzyć, ka Matthew, w dodatku świetnie dysponowanego. Efekt zynu przegrywając do ‚7’. Mówi się, że albo wygra się 3-0 albo mógł być tylko jeden, zwycięstwo Anglika. www.SquashLife.pl przegra 2-3. W przypadku najlepszych ta zasada raczej się Konieczne jest aktywne połą- nie sprawdza. Amr nigdy by pewnie sobie nie wybaczył ta- W meczu T.Lincou – A.Walker Francuz, będący w tym czenie z internetem. kiej porażki. Piąty set Egipcjanin wygrywa łatwo do ‚5’. Na 66 SAUDI PSA WORLD OPEN PSA WORLD SAUDI turnieju w znakomitej formie, nie pozwolił na zbyt wiele niespodzianki tego formatu trzeba było jeszcze poczekać. squash life SPIS TREŚCI Drugi mecz - Shabana-Gaultier zapowiadał wielkie emocje 08 Mecz czwarty: Gaultier - Palmer. Gdyby nie czas meczu (93 i najwyższy poziom. Zaczęło się ładnie, choć w pierwszej min.) i czas trwania pierwszego seta (25 min.) należało by odsłonie Shabana przez swoje błędy przegrał do ‚6’. Drugi podsumować „turniejowa ‚5’ wygrała z ‚10’, nic nadzwyczaj- set już bardziej wyrównany. Gaultier prowadząc już 9-6 dał nego”. Trzy pierwsze sety bardzo wyrównane niemal do sa- się dogonić do stanu 10-10. Jeszcze jeden punkt dla Francu- mego końca. Ostatni, czwarty set, to już popisowa gra tyl- za, ale końcówka dla Shabany i stan meczu 1-1. Nie mogło WYNIKI KOŃCOWE ko jednego zawodnika - Francuza. 11-2 i cały mecz 3-1 dla więc się skończyć na trzech setach. Początek trzeciego seta o5 Gaultier. Europa znowu Miejsca 17-32: górą. Davide Bianchetti (Ita), Renan Lavigne (Fra), Kolejne mecze trzeciej Robbie Temple [Q] (Eng), rundy już w bez historii. Mecz Boswell-Barker dla Nafizwan Adnan (Mas), tego drugiego. Stewart 23 [20] (Egy), wyglądał jakby zostawił Gregoire Marche (Fra), kondycję w poprzedniej [Q] (Eng), rundzie (w meczu z Ad- Julian Illingworth (USA), rianem Grant’em). Mecz Darwish-El Hindi. (Egy), Karim na fali zwycięstw Campbell Grayson (Nzl), wygrywa 3-0 w 38 min., 26 Saurav Ghosal [26] (Ind), bez historii. Nicolas Mueller (Sui), Angielsko-angielska bi- [17] (Aus), twa czyli Willstrop-Selby Martin Knight (Nzl), dla tego pierwszego, ale losy tego meczu mogły Steve Finitsis [Q] (Aus), potoczyć się różnie. 43 Kristian Frost [LL] (Den) I ostatni mecz: Moha- med El Shorbagy, który trafił dość szczęśliwie PRINT YOUR SQUASHLIFE na Aamir Atlas Khan’a. Mogło być dużo gorzej, Jeśli chcesz mieć magazyn gdyby Ashour był w pełni

SquashLife w wersji sił. A tak łatwa wygrana 47

drukowanej, wystar- Egipcjanina 3-0. czy, że zapiszesz się i.. koniec meczu. Gaultier naciągnął mięsień przy wykroku na prenumeratę. Koszt Ćwierćfinały przyniosły ciekawe pary. Ten etap gier otworzył i, mimo prób, nie był w stanie kontynuować meczu. Wielka wersji drukowanej sza- pojedynek Mathhew-Lincou. Zakończyło się bez fajerwer- szkoda. To już trzecia kontuzja eliminująca zawodnika w tym cujemy na ok. 10zł za numer. ków 3-0 dla Anglika, który kontrolował mecz od początku do turnieju. Jeśli jesteś zainteresowany pisz końca, nie dając wyciągnąć się z ‚T’ przez Francuza. do nas: [email protected] 66 SAUDI PSA WORLD OPEN PSA WORLD SAUDI squash life SPIS TREŚCI Trzeci ćwierćfinał: Barker-Darwish. Zwycięzca mógł być tyl- Druga para półfinałowa Willstrop i Barker. Wiadomo już było, 09 ko jeden, biorąc pod uwagę dyspozycję i wyniki obu zawod- że niezależnie od wszystkiego finał będzie angielsko-angiel- ników. Przy stanie meczu 1-1, w trzecim secie Darwish... ski. James dał się ‚wyszumieć’ Barkerowi przez pierwsze złapał kontuzję i poddał mecz. Widocznie nieszczęścia cho- dwa sety. Pierwszy dla Petera, drugi po równej końcówce dzą czwórkami (Karim został czwartym kontuzjowanym za- dla Jamesa. Dalej grał już głównie Willstrop. Trzeci set zajął wodnikiem World Open). Tym samym Barker dostał szansę tylko 8 minut. W czwartym co prawda Barker prowadził 7/6, WYNIKI KOŃCOWE gry w półfinale z Willstrop’em, z którym nigdy jeszcze nie ale zdobył już tylko jeden punkt w tym meczu. James wygry- o5 wygrał. wa 3-1 i dołącza do Nicka Matthew w finale. Miejsca 17-32: Shahier Razik [27] (Can), Ostatni ćwierćfinał to po- Laurens Jan Anjema [12] (Ned), zornie łatwy przeciwnik [22] (Egy), dla Jamesa Willstrop’a. Dzięki kontuzji Asho- Joey Barrington [29] (Eng), ur’a trafił mu się Moha- 23 Ali Anwar Reda [28] (Egy), med El Shorbagy, dla Mark Krajcsak (Hun), którego awans do tego Farhad Mehboob [30] (Pak), etapu rozgrywek to chy- Jonathan Kemp [21] (Eng), ba życiowy sukces. I dal- szych sukcesów w tym Adrian Grant [15] (Eng), turnieju już nie osiągnie. Simon Rosner [32] (Ger), Anglik wygrał 3-0 po 50 26 Aaron Frankcomb (Aus), minutach gry. Tom Richards [32] (Eng), Olli Tuominen [25] (Fin), Pary półfinałowe: Mat- Borja Golan [Q] (Esp), thew-Shabana oraz Bar- ker-Willstrop. Nick był [Q] (Fra), w zdecydowanie szczy- 43 Ramy Ashour [2] (Egy) towej formie. Od począt- ku meczu z Shabaną prowadził grę, przyspie- szał, zmuszał Amr’a do SQUASHLIFE obrony. Pierwszy set do NA FACEBOOKU ‚6’ dla Anglika. W drugiej

odsłonie Shabana prze- 47 Niestety i my poddaliśmy się budził się wyprowadzając stan gema na 7-2. Dalej grał już zbiorowej histe- tylko Nick, 5 punktów pod rząd, dalej gra punkt za punkt i za- rii portali spo- Finał: Nick Matthew-James Willstrop bójcza końcówka dała Anglikowi zwycięstwo 12-10. Trzeci łecznościowych set z początku dla Shabany, jednak dalej już ‚cios za cios’, Cóż można powiedzieć o finale, kiedy był praktycznie wi- i stworzyliśmy nasz profil na od równowagi do równowagi, do stanu 10-10. I ponownie set dowiskiem jednego aktora. Po raz pierwszy w World Open facebooku. (i mecz) kończy Nick zwyciężając 3-0. Godzina gry, jednak zwyciężył Anglik. Nikt inny nie zasłużył na ten tytuł jak Nick wynik do ‚0’ nie oddaje przebiegu tego meczu. Matthew. Tylko w pierwszym secie więcej do powiedze- 66 SAUDI PSA WORLD OPEN PSA WORLD SAUDI squash life SPIS TREŚCI nia (lub raczej do pogrania) miał Willstrop. Zaczął szybciej sety (odpowiednio do ‚2’ 12 minut i do ‚3’ w 14min). 10 i agresywniej. Mimo prowadzenia Nicka wyrównał i zdobył ostatnie punkty w tym secie. Dalej była już spokojna (co nie Dzięki temu zwycięstwu, a także z powodu kontuzji Ramy znaczy powolna) gra Matthew, który przyspieszał grę przy Ashour’a, Nick Matthew już był pewny, że zakończy rok 2010 każdej możliwej okazji. Z każdą minutą Willstrop z coraz na pozycji lidera rankingu PSA. większym trudem nadążał za grą. Efektem były dwa ostatnie Bartek Wysocki WYNIKI KOŃCOWE [email protected] o5 Miejsca 9-16: Hisham Ashour [24] (Egy), [16] (Eng), Azlan Iskandar [14] (Mas), David Palmer [10] (Aus), 23 Stewart Boswell [18] (Aus), [11] (Egy), [9] (Eng), Aamir Atlas Khan [23] (Pak)

Miejsca 5-8: 26 [7] (Fra), Gregory Gaultier [5] (Fra), Karim Darwish [4] (Egy), [13] (Egy) 43

WYNIKI KOŃCOWE Miejsca 3-4: Amr Shabana [3] (Egy), Peter 47 Barker [8] (Eng)

Miejsce 2: James Willstrop [6] (Eng)

Miejsce 1: Nick Matthew [1] (Eng) 66 SAUDI PSA WORLD OPEN PSA WORLD SAUDI 11 SPIS TREŚCI

PUNJ LLOYD PSA o5 MASTERS

23

26

43

47

13-19.12.2010r. - Punj Lloyd PSA Masters 2010

Turniej PSA Masters to druga pod względem puli nagród (192500 USD), impreza squashowa na świecie. W ubie- głym roku termin turnieju wypadł tuż przed świętami Bożego Narodzenia. Był to równocześnie ostatni duży turniej 2010 roku. 66 squash life SPIS TREŚCI Przedświąteczny okres nie przeszkodził w starcie większo- Ciekawiej, co naturalne w kolejnych fazach turniejów, zrobi- 12 ści zawodników ze światowej czołówki. Pojawili się m.in. ło się na etapie ćwierćfinałów. Wyglądało, że najłatwiejszą Nick Matthew [turniejowa ‘1’], James Willstrop [2], Amr Sha- przeprawę miał J.Willstrop, który trafił na Camerona Pilley bana [3], Thierry Lincou [4] i Peter Barker [5]. Do Indii nie (który notabene nie dotarłby pewnie do tej fazy rozgrywek, dotarli jednak z powodu kontuzji ani Ramy Ashour ani Karim gdyby nie kontuzja Wael El Hindi). James męczył się tylko Darwish ani Gregory Gaultier. w pierwszym secie. Prowadził w nim już 5 punktumi, aby TURNIEJ DAMSKI o5 Początkowe fazy naj- Miejsca 9-16: ważniejszych turniejów Gaby Schmol (Sui), przyzwyczaiły nas, że Sina Wall [Q] (Ger), wygrana niżej notowane- Aparajita Balamurukan [Q] (Ind), go zawodnika jest rzad- kością. Nie inaczej było (Ind), tym razem. W pierwszej 23 Siyoli Waters (Rsa), rundzie wygrali wszyscy Lisa Aitken [Q] (Sco), wyżej rozstawieni za- Siti Munirah Juson (Mas) wodnicy.

W drugiej rundzie z tur- Miejsca 5-8: niejem pożegnał się Pe- Joey Chan [7] (Hkg), ter Barker oraz Wael El 26 Low Wee Wern [6] (Mas), Hindi (obaj kontuzja). Jaclyn Hawkes [4] (Nzl), Odpadł też, ale po ład- Dipika Pallikal [8] (Ind) nym i emocjonującym meczu Laurens Jan An- jema. Podobnie jak ty- dzień wcześniej podczas 43 turnieju World Open tra- fił na Hishama Ashour’a. Wtedy gładko wygrał TURNIEJ DAMSKI Egipcjanin (3-0). Tym ra- Miejsca 3-4: zem Holender wyciągnął wnioski z poprzedniej po- [3] (Fra), rażki i grał znacznie do- 47

Annie Au [5] (Hkg) kładniej, co nie pozwoliło na przejęcie inicjatywy Miejsce 2: przez młodego Ashoura. [2] (Aus) Pomogło to Anjema’ie na wygranie 2 setów. Hi- Miejsce 1: sham ponownie okazał [1] (Eng) się lepszy w meczu. 66 PUNJ LLOYD PSA MASTERS PUNJ LLOYD 13 squash life SPIS TREŚCI

dać się dogonić na 10/10. Jednak o5 końcówka dla Anglika. Kolejne sety okazały się zaskakująco łatwe. Will- strop wygrywa do ‘3’ i do ‘1’.

Drugi ćwierćfinał okazał się dużo ciekawszy. Z pozoru duża różnica pomiędzy zawodnikami (Ashour – 23 turniejowa ‘15’ i Lincou – ‘4’), jed- nak szybko okazało się, że Hisham, będący ostatnio w świetnej formie, tanio skóry nie odda. W tym meczu pokazał, że z turnieju na turniej gra coraz lepiej i jest gotów wygrywać z najlepszymi. Lincou był w stanie 26 wygrać tylko jednego gema. Pozo- stałe trzy dla młodszego Ashour’a.

W meczu Shabana - El Shorbagy nikt chyba nie spodziewał się inne- go wyniku niż wygrana Amr’a. Łatwo 43 nie było, ale Shabana nie dał sobie urwać nawet seta.

Ostatni ćwierćfinał to z kolei pojedy- nek angielsko-angielski, czyli Mat- thew – Selby. Nie było to wielkie

widowisko, jednak wypoczęty Selby 47

(w poprzedniej rundzie trafił mu się kontuzjowany Barker) stawił mo- mentami silny opór Nickowi. Zakoń- czyło się jednak 3-0 i w półfinale do Shabany dołączył Matthew. 66 squash life SPIS TREŚCI Jednak pierwszy półfinał rozegrali J.Willstrop z H.Asho- Nick Matthew i James Willstrop. Dziewięć dni wcześniej wy- 14 ur’em. Dla młodego Egipcjanina już samo dotarcie do tej grał Matthew 3-1. Tym razem Nick grał jeszcze lepiej i jesz- fazy turnieju można uznać za spory sukces. Hisham jeszcze cze dokładniej. James sprawiał wrażenie jakby nie wierzył nigdy nie awansował do finału imprezy tej rangi i tym razem w wygraną. I nie urwał nawet seta Nickowi. W ten sposób też nie było mu to dane. Willstrop kontrolował mecz od po- Matthew przypieczętował swoją pozycję lidera w rankingu czątku do końca. Więcej gry było na początku meczu, drugi PSA. Mocne zakończenie roku. TURNIEJ MĘSKI i trzeci set kosztował już Jamesa mniej sił. Ostatecznie 3-0 o5 dla bardziej doświadczo- Miejsca 17-32: nego Anglika. Ali Anwar Reda (Egy), Harinder Pal Sandhu (Ind), Drugi ćwierćfinał zapo- Siddarth Suchde [Q] (Ind), wiadał się niezwykle cie- kawie. Dwóch weteranów Sandeep Jangra (LL) (Ind), kortów, którzy dodatko- 23 Joe Lee [Q] (Eng), wo znają się doskonale. Campbell Grayson [Q] (Nzl), Z początku Shabanie gra Kamran Khan [Q] (Mas), trochę ‘nie szła’, popeł- Chris Simpson [Q] (Eng), niał niepotrzebne błędy, dzięki czemu Nick pro- Aaron Frankcomb (Aus), wadził przez większość Mohamed Abbas (Egy), pierwszego seta, do jego 26 Adrian Waller [Q] (Eng), końca. W drugiej odsło- Steve Coppinger [Q] (Rsa), nie z początku to Nick Joey Barrington (Eng), musiał gonić wynik. Jed- Omar Abdel Aziz (Egy), nak walka trwała tylko do stanu 4/4. Dalej grał już Tom Richards (Eng), tylko Anglik, warto dodać, 43 Dick Lau [Q] (Hkg) że niemal bezbłędnie. Co ciekawe Shabana nawet nie dograł meczu do koń- PRINT YOUR SQUASHLIFE ca, w trzecim gemie po- dał rękę przeciwnikowi Jeśli chcesz mieć magazyn i zakończył mecz.

SquashLife w wersji 47

drukowanej, wystar- Takie rozstrzygnięcia czy, że zapiszesz się półfinałów oznaczało na prenumeratę. Koszt powtórkę z finału turnie- wersji drukowanej sza- ju World Open. Przynaj- cujemy na ok. 10zł za numer. mniej jeśli chodzi o za- Jeśli jesteś zainteresowany pisz wodników. Na korcie do nas: [email protected] stanęli więc ponownie 66 PUNJ LLOYD PSA MASTERS PUNJ LLOYD squash life SPIS TREŚCI Na koniec warto wspomnieć o turnieju damskim, który roz- Po drugiej stronie drabinki Jenny Duncalf [1] też nie miała 15 grywano równocześnie. Nie był on szczególnie mocno ob- łatwo, choć 5 setów z Camille Serme [3] nie zaskakuje. Fi- sadzony. Na 16 zawodniczek w drabince z pierwszej ‘10’ nał pomiędzy Duncalf a Brown nie był już tak emocjonujący. rankingu WISPA zagrała tylko Jenny Duncalf, Kasey Brown Jenny poradziła sobie dość łatwo 3-0 (5, 5, 4) z niżej noto- oraz Camille Serme. Przebieg turnieju można było co praw- waną (i bardziej zmęczoną) przeciwniczką. da obstawiać u bukmacherów, jednak niewiele brakowało TURNIEJ MĘSKI a nie zabrakłoby niespodzianek. o5 Rozstawiona z ‘2’ Kasey Brown zwycięstwa w ćwierćfinale Bartek Wysocki Miejsca 9-16: i półfinale niemal wymęczyła po 5-o setowych pojedynkach. [email protected] Omar Mosaad [11] (Egy), Wael El Hindi [6] (Egy), Olli Tuominen [14] (Fin), Laurens Jan Anjema [7] (Ned), 23 [12] (Mas), Saurav Ghosal [15] (Ind), Peter Barker [5] (Eng), Jonathan Kemp [16] (Eng)

Miejsca 5-8: 26 Cameron Pilley [13] (Aus), Thierry Lincou [4] (Fra), Mohamed El Shorbagy [8] (Egy), Daryl Selby [9] (Eng) 43

TURNIEJ MĘSKI Miejsca 3-4: Hisham Ashour [15] (Egy), 47 Amr Shabana [3] (Egy)

Miejsce 2: James Willstrop [5] (Eng)

Miejsce 1: Nick Matthew [1] (Eng) 66 PUNJ LLOYD PSA MASTERS PUNJ LLOYD 16 SPIS TREŚCI

o5 BRITISH JUNIOR OPEN

23

26

43

47

2-6.01.2011r. – British Junior Open

W dniach 2-6 stycznia 2011r., w Sheffield, w Wielkiej Bryta- nii rozgrywany był aktualnie drugi co do wielkości i prestiżu fot. Maciej Kliś / Nikos Karampotis juniorski turniej na świecie - British Junior Open. 66 squash life SPIS TREŚCI Mecze odbywały się w trzech klubach: Abbeydale Park Rac- W turnieju faworytami byli Egipcjanie. Zawodnicy i zawod- 17 kets & Fitnes Club, Hallamshire Tennis & Squash Club, niczki z tego kraju byli w większości kategorii rozstawieni na Concord Squash Club. najwyższych pozycjach. W walce o najwyższe miejsca liczyli się także reprezentacji Malezji, Indii, Anglii, Walia i USA. Turniej zgromadził ponad 400 uczestników (i uczestniczek) grających w 8 kategoriach: chłopcy U-19 - 64 zawodników, Do finałów poszczególnych kategorii dotarli z kolei repre- ZWYCIĘZCY W U-17 - 64 zawodników, U-15 - 64 zawodników, U-13 - 64 zentanci Egiptu (5 zawodniczek i 7 zawodników), Malezji (1 o5 KATEGORIACH zawodników oraz dziewczyny: U-19 - 32 zawodniczki; U-17 zawodniczka i 1 zawodnik), Anglii (1 zawodniczka) i USA (1 Boys 19 - (Egy) - 40 zawodniczek ; U-15 - 48 zawodniczek; U-13 - 32 zawod- zawodniczka). Oznaczało to, że 4 z 8 finałów rozegrali Egip- niczki. cjanie między sobą. Spośród 4 pozostałych finałów kolejne Girls 19 - (Egy) 2 tytuły mistrzowskie trafiły do Egiptu a po jednym do Anglii B17 - Mazen Gamal (Egy) Wśród uczestników był też nasz reprezentant: Nikos Karam- i Malezji. G17 - Emily Withlock (Eng) potis. Nikos grał w kate- B15 - Mohamed El Gawarthy (Egy) gorii U-19 i był to jeden 23 G15 - Salma Hany (Egy) z ostatnich jego startów B13 - Eain Yow Ng (Mas) w turniejach juniorskich z uwagi na fakt, iż Nikos G13 - Habiba Mohamed (Egy) w tym roku kończy 19 lat. Nikos rozegrał w sumie 5 meczów (jeden się nie odbył, Nikos wygrał v/o): 26

Adam Auckland bt Ni- SQUASH LIFE GUIDE kos Karampotis (5, 3, 2) Ta ikona umieszczona na zdję- (15min) ciu oznacza, że na ten temat Robert Harrison bt Ni- jest dostępny ma- kos Karampotis (6, 3, 3) 43 teriał filmowy. Aby (12min) go obejrzeć należy Robert Dadss bt Ni- kliknąć na zdjęciu. kos Karampotis (1, 1, 4) Konieczne jest połą- (18min) czenie z internetem. Nikos Karampotis bt Ja- mes Henderson v/o

Ta ikona umieszczona na zdję- Julian Tomlinson bt Ni- fot. Maciej Kliś / Nikos Karampotis 47

ciu oznacza,że są dostępne kos Karampotis (0, 5, 2) inne zdjęcia. Nale- (18min) Warto zapamiętać te nazwiska, za kilka lat to one będą figu- ży kliknąć na tym Arnold Phatraprasit bt Nikos Karampotis (11, 5, 0) (18min) rowały w czołówkach rankingów PSA i WISPA. zdjęciu aby przejśći do danej galerii. Ostatecznie Nikos zajął w turnieju 60.miejsce. Mimo pora- Konieczne jest połą- żek w swoich meczach Nikos z pewnością zdobył cenne do- Bartek Wysocki czenie z internetem. świadczenie, które zaprocentuje w jego dalsze karierze. [email protected] 66 BRITISH JUNIOR OPEN 18 SPIS TREŚCI

JP MORGAN o5 TOURNAMENT OF CHAMPIONS

23

26

43

21-27.01.2011r. – JP Morgan Tournament of Champions 47

W Nowym Jorku, końcem stycznia 2011r. trwała jedna z naj- bardziej prestiżowych imprez squashowych na świecie - J.P. Morgan Tournament of Champions. Mecze rozgrywane były w budynku Grand Central Terminal. W monumentalnej hali umieszczono szklany kort, na którym wystąpili najlepsi za- fot. Maciej Kliś wodnicy świata. 66 squash life SPIS TREŚCI Wśród nich najwyżej rozstawieni: Ramy Ashour, Nick Mat- Willstrop ponownie zagrał najkrótszy mecz w rundzie. Tym 19 thew, James Willstrop i Amr Shabana. Rozstawienie wska- razem 31 minut wystarczyło na ogranie Borja Golan’a 3-0 zywało na finał egipsko-egipski, angielsko-angielski lub (6, 4, 6). Trzeba przyznać, że na razie przeciwników nie miał ewentualnie egipsko-angielski. To już standard, wystarczy wymagających. W następnej rundzie też nie powinno być spojrzeć na czołówkę rankingu PSA. Chyba tylko Gaultier szczególnie ciężko. Z Mohamedem El Shorbagy już wygry- byłby w stanie trochę ‘namieszać’ w tym układzie. wał wielokrotnie. SQUASH LIFE GUIDE Ale zanim zapadły koń- o5 cowe rozstrzygnięcia za- Ta ikona umieszczona na zdję- wodnicy musieli rozegrać ciu oznacza, że na ten temat jest dostępny ma- rundy początkowe. Małą teriał filmowy. Aby niespodziankę sprawił go obejrzeć należy Tom Richards, który do- stał się do turnieju z eli- kliknąć na zdjęciu. 23 Konieczne jest połą- minacji. W 1.rundzie tra- czenie z internetem. fił na Malezyjczyka Ong Beng Hee, którego ograł Ta ikona umieszczona na zdję- 3-0 (6, 10, 10). ciu oznacza, że są dostępne inne Drugą lekką niespodzian- zdjęcia na dany te- kę sprawił Adrian Grant, 26 mat. Należy kliknąć który uległ w meczu ze symbol aby przejść Szwajcarem Nicolasem do danej galerii. Konieczne jest Mueller’em 1-3. połączenie z internetem. A tak poza tym to pierw- sza runda poszła plano- wo. Najkrócej na korcie 43 IT’S YOUR SQUASHLIFE biegał James Willstrop. Postanowiliśmy dystrybuować 29 minut, tyle zajęło mu Gazetę za darmo, jednak jeśli pokonanie 3-0 rodaka uważacie, Jonathana Kemp’a. że prezento- wane treści Z czołowej ‘4’ turnieju fot. Maciej Kliś

są dla Was w zasadzie tylko Shaba- 47

wartościowe na stracił seta (z Mohammedem Abbas’em). Jeszcze kilka słów o drugiej rundzie. Najbardziej (i najdłużej możecie nas – 81 minut) męczyli się Peter Barker i Hisham Ashour. Star- wspomóc Runda - druga, niespodzianek – zero. Ramy Ashour wyszedł szy z braci Ashour już wygrywał 2-0 (po naprawdę zaciętej wpłacając dowolną kwotę na mecz ze Stewartem Boswell’em lekko zdekoncentrowa- walce), ale Anglik, po równie zaciętej walce, wyrównał na na konto: AMS Media ny i przegrał pierwszy set. Później grał już przyzwoicie, wy- 2-2. W ostatnim secie zwyciężyło doświadczenie Barker’a, 62 1140 2004 0000 3802 3579 starczyło na Boswell’a. 35 minut i 3-1 dla Egipcjanina. który rozbił Ashoura do ‘2’. 6446 66 JP MORGAN TOURNAMENT JP MORGAN 20 squash life SPIS TREŚCI

Dla porządku dodam, że ani Matthew o5 ani Shabana nie mieli problemów z awansem do ćwierćfinału. Nick od- prawił Alistera Walker’a w 3 setach, a Shabana w podobnym stosunku ograł Daryla Selby.

Pary ćwierćfinałowe to: R.Ashour- 23 -Palmer, M.El Shorbagy-Willstrop, Shabana-L.Jan Anjema, Barker-Mat- thew. W pierwszym meczu Ashour zaczął jak w poprzedniej rundzie, od prze- granego seta. Ale dalej było już le- piej, Ramy grał swojego squasha, po 26 niedawnej kontuzji też jakby nie było śladu. Mecz 3-1 dla Egipcjanina.

Po meczu Shorbagy-Willstrop nie spodziewano się innego wyniku niż wygranej Anglika. W turnieju World 43 Open James nie miał większych pro- blemów z pokonaniem Egipcjanina. Podobnie w turnieju Kuwait Open (w X 2010). Tym razem też nie było ‘historii’, 3-0 (8, 7, 8) dla Anglika. W ten sposób James awansuje do pół-

finału, a tam już czekał R.Ashour. 47

Trzeci mecz ćwierćfinału to pojedy- nek Shabana-Anjema. Obaj zawod- nicy spotkali się wcześniej w sierp- niu 2010r. na turnieju Cathay Pacific. Wtedy było 3-0 dla Shabana’y. Teraz było podobnie, choć Holender spra- 66 squash life SPIS TREŚCI wił trochę kłopotu Amrowi. Jednak nie z takimi przeciwnika- bić mu brawo. Stan końcowy to 3:0 dla Ashoura, aż szkoda, 21 mi radził sobie Egipcjanin. Nie bez powodu jest 4-o krotnym że tylko 3 sety. Takiego squasha można by oglądać bez koń- mistrzem świata. Wynik 3-1 dla Shabany w pełni zasłużony. ca.

Ostatni mecz tej czę- ści turnieju to pojedynek KOLEJNOŚĆ KOŃCOWA Matthew z Barker’em. o5 Nick grał na luzie, kontro- Miejsca 17-32: lował mecz od początku Olli Tuominen (Fin), do końca, jak przystało Saurav Ghosal (Ind), na nr 1 rankingu PSA. Ong Beng Hee (Mas), Odrobinę więcej wal- ki było w pierwszej od- Julian Illingworth (Usa), słonie, kolejne sety pod 23 Azlan Iskandar (Mas), dyktando Nicka. I po nie- Chris Ryder [Q] (Eng), spełna godzinie Matthew Tarek Momen [Q] (Egy), mógł już planować stra- Jonathan Kemp (Eng), tegię na mecz półfinało- wy z Shabaną. Mohammed Abbas [Q] (Egy), Ryan Cuskelly [Q] (Aus), Do końca turnieju zostały 26 Adrian Grant (Eng), 3 mecze, półfinały i finał. Miguel Angel Rodriguez (Col), Ashour z Willstrop’em Ali Anwar Reda (Egy), grali już ze sobą wielo- Cameron Pilley (Aus), krotnie. W 2010r. Egip- cjanin wygrywał cztero- Wael El Hindi (Egy), krotnie, a przegrał raz, 43 Omar Mosaad (Egy) w styczniu 2010r, na… Tournament of Cham- pions 2010. Tym razem fot. Maciej Kliś okazja na rewanż była SQUASHLIFE znakomita. Ramy, na tym etapie turnieju, nie mógł już sobie pozwolić na chwile dekon- NA FACEBOOKU Drugi półfinał to mecz Shabana-Matthew. Anglik nie przegrał centracji. Zaczął piorunująco, zanim Anglik się zorientował 47 Niestety i my poddaliśmy się na turnieju z Egipcjaninem od lipca 2009r. Ostatnio na World było już 11/4 dla Ashoura. W drugim secie mecz się wyrów- zbiorowej histe- Open było 3-0 dla Nicka. Może dlatego publiczność nie spo- nał. Willstrop podkręcał tempo, ale Ramy nie zaczął popeł- rii portali spo- dziewała się już takich emocji. Początek meczu faktycznie niać błędów (co mu się często w takich sytuacjach zdarza- łecznościowych bez emocji. Nick szybko wygrał 2 pierwsze sety, i gdyby nie ło). Wynik tej odsłony 11/9 dobrze oddaje sytuację na korcie. i stworzyliśmy Shabana nie zaczął grać na miarę swoich możliwości było Trzecia osłona to dalsza część batalii. Willstrop dawał z sie- nasz profil na by 3-0. Ale w 3.secie Amr zagrał świetnie, ‘przegonił’ Nicka bie wszystko, ale to nie wystarczyło. Ramy grał fenomenal- facebooku. po korcie i wygrał do ‘7’. Podobnie w 4.secie, tym razem do nie, i bezbłędnie. W pewnym momencie nawet Anglik zaczął 66

JP MORGAN TOURNAMENT JP MORGAN ‘10’. W piątym secie walka trwała już punkt za punkt. Przy squash life SPIS TREŚCI piłce meczowej dla Anglika przy stanie 10/9 Shabana trafia jakby się rozluźnił i przegrał 7/11. Trzeci set już wyrówna- 22 w nik i wyrównuje na 10/10. Świetna końcówka, duże emo- ny ze wskazaniem na Ramy’iego w końcówce. 11/9 i stan cje, i ostatnie 2 punkty dla Anglika. Matthew wygrywa 3-2 meczu 2-1. Czwarta odsłona to już prowadzenie gry przez i następnego dnia czeka go finał z R.Ashour’em. Egipcjanina. Przy stanie 10:6 miał cztery piłki meczowe. Zmęczony Nick Matthew popełnił prosty błąd i mecz finało- Finał. wy zakończył się wynikiem 3-1. KOLEJNOŚĆ KOŃCOWA o5 Ostatni raz Matthew spotkał się z Ashour’em w finale turnie- Ramy Ashour zasłużenie wygrał Tournament of Champions. Miejsca 9-16: ju Australian Open. Wtedy wygrał 3-0. Tym razem mogło nie Był za szybki i za dokładny dla Mattew - nr 1 PSA. Stewart Boswell (Aus), być tak łatwo, biorąc pod uwagę formę Egipcjanina. Tom Richards [Q] (Eng), Shahier Razik (Can), Już pierwsza odsłona pokazała kto kogo będzie musiał go- Bartek Wysocki nić. Ramy grał jak błyskawica i wygrał 11/3. W drugim secie [email protected] Borja Golan [Q] (Esp), 23 Daryl Selby (Eng), Nicolas Mueller [Q] (Sui), Hisham Ashour [Q] (Egy), Alister Walker (Eng)

Miejsca 5-8: 26 David Palmer [8] (Aus), Mohamed El Shorbagy [7] (Egy), Laurens Jan Anjema [6] (Ned), Peter Barker [5] (Eng) 43

KOLEJNOŚĆ KOŃCOWA Miejsca 3-4: James Willstrop [3] (Eng), 47 Amr Shabana [4] (Egy)

Miejsce 2: Nick Matthew [2] (Eng)

Miejsce 1: Ramy Ashour [1] (Egy) 66 JP MORGAN TOURNAMENT JP MORGAN

fot. Maciej Kliś squash life SPIS TREŚCI

23 TOMASZ ABRAMOWSKI Data urodzenia: 12.01.1985 Urodzony w: Bydgoszczy SquashLife : Jak zacząłeś grać? Wzrost: 185cm Tomasz Abramowski: Jeszcze kiedy mieszkałem w Byd- Waga: 75 kg o5 goszczy i trenowałem tenis ziemny, w moim klubie wybu- Zamieszkały: Poznań dowano korty do ricocheta. Zacząłem uczyć się grać w tę Ranking (najlepszy): 3 (PFS) grę rakietową. Potem przyszły turnieje i nawet uczestni- Ranking (obecny): 7 (PFS) czyłem w Mistrzostwach Europy w Amsterdamie. Kiedy przeprowadziłem się do Poznania skończyłem z treninga- Znak zodiaku: Koziorożec mi tenisowymi. Jako, że sporty rakietowe są mi najbliższe Studia: AWF w Poznaniu 23 udałem się do w tamtym czasie jednego z dwóch klubów W squasha gra od: 2006 roku squashowych w Poznaniu - Dynamixu. Tam poznałem Klub: Squash Park Sambora (Piotra Samborskiego), Kędziorę (Damian Kę- Trener: Piotr Samborski dziora) i innych graczy i tak to wszystko się zaczęło. Maciej Kliś- trener Kadry SquashLife : Gdzie grasz na co dzień? Rakieta: Karakal TEC GEL 120 T.A.: Na co dzień trenuję i udzielam lekcji w Squash Parku. Naciąg: 305 SQ 26 GREEN SquashLife : Jak często grasz w tygodniu (ile godzin)? Buty: Oasics Gel T.A.: Jeżeli chodzi o trening typowo squashowy to sta- Sponsorzy: Karakal ram się trenować około 4 razy w tygodniu po 1,5 lub dwie godziny. Oprócz squasha dochodzi jeszcze siłownia dwa razy w tygodniu oraz fitness. 43 SquashLife : Jaką grasz rakietą (od jak dawna)? Jaki- mi rakietami gra Ci się najlepiej? T.A.: Od dwóch miesięcy gram rakietą Karakala TEC GEL 2 120. Przedtem grałem chyba najlżejszą rakietą dostęp- ną na rynku czyli Karakalem SX 100. Nie mam jakiegoś ulubionego typu rakiety. Po prostu jedną gra mi się lepiej, 47 a drugą gorzej. TOMASZ ABRAMOWSKI TOMASZ SquashLife : Kto jest Twoim trenerem (i dlaczego on/ ona)? T.A.: Moim trenerem w Poznaniu jest Piotr Samborski. Razem z Łukaszem Stachowskim i Tomaszem Gałeckim squash life Oficjalny Partner Medialny uczestniczymy w zajęciach organizowanych przez Sam- Polskiej Reprezentacji Squasha 66 bora. Jest to zdecydowanie osoba, która w Poznaniu wie metryczkać 24 squash life SPIS TREŚCI

najwięcej odnośnie tej dyscypliny sportu. W Reprezenta- cji oczywiście pracuję z Maciejem Klisiem. Bardzo często o5 trenuję również z moimi sparingpartnerami Marcinem Kar- wowskim i Kamilem Dominiakiem, dzięki czemu podnoszę swój poziom gry.

SquashLife : Ulubiony gracz ze światowej czołówki? T.A.: Jest ich kilku, ale najbardziej podoba mi się styl gry 23 Egipcjan. Bardzo podoba mi się w ich grze ten luz i uroz- maicenie w grze. Anglicy z kolei chyba są najbardziej sta- bilni jeżeli chodzi o utrzymanie formy w całej czołówce. Od każdego z tych graczy można czegoś się nauczyć i cos podpatrzeć.

SquashLife : Największy sukces w dotychczasowej 26 karierze? T.A.: Wygranie turnieju A, który odbył się w ubiegłym roku w październiku w Poznaniu. Za duży sukces uważam rów- nież docenienie mnie przez Trenera Kadry i udział w Dru- żynowych Mistrzostwach Europy, które w 2010 roku odby- ły się we Francji. 43 SquashLife : Przeciwnik, z którym najbardziej chciał- byś wygrać (a jeszcze nie wygrałeś)? T.A.: Wojtek Nowisz

SquashLife : Lepsza strona (forehand/backhand)? T.A.: Nie mam chyba lepszej strony. Wszystko zależy od 47 dnia i nastawienia psychicznego.

SquashLife : Ulubione uderzenie? T.A.: Volley forhand crosscourt nick (czyli cross z forehan- du do niku)

SquashLife : Przebyte kontuzje? 66

TOMASZ ABRAMOWSKI TOMASZ T.A.: Aktualnie niestety mam naderwany mięsień płaszcz- metryczkać 25 squash life SPIS TREŚCI

kowaty w nodze. Czeka mnie co najmniej miesiąc pau- zy. Jest to chyba najcięższa kontuzja. Od roku próbuję się o5 uporać z bólem Achillesa. Obecna kontuzja jest połączona zapewne z niedoleczeniem ścięgna.

SquashLife : Cel na ten sezon? T.A.: Medal Mistrzostw Polski oraz awans z Reprezenta- cją Polski do drugiej dywizji Europejskiej. 23 SquashLife : Cel do osiągnięcia w squash? T.A.: Nieustanna radość z gry i zadowolenie z mojego po- ziomu sportowego.

SquashLife : Chciałbyś kiedyś żyć ze squasha? T.A.: Obecnie żyję ze squasha. Jestem trenerem ESF le- 26 vel 2. Pracuje w klubie Squash Park. Prowadzę zajęcia indywidualne, grupowe oraz różnego rodzaju campy. Or- ganizuję ligę w naszym klubie. Jeżeli chodzi o życie ze squasha tylko z wygranych na turniejach to na razie w Pol- sce jest to niemożliwe. Wszystko powoli jednak idzie w do- brym kierunku by to się kiedyś zmieniło. 43 SquashLife : Zainteresowania (poza squashem)? T.A.: Tenis, żużel, Lech Poznań!

47

Rozmawiał Bartek Wysocki [email protected]

66 TOMASZ ABRAMOWSKI TOMASZ metryczkać 26 SPIS TREŚCI

o5 ZIMA W KAHUNIE

23

26

43

47

04.12.2010 – Zima w Kahunie kat.B – Kahuna Warszawa

4 grudnia 2010r. w warszawskim klubie Kahuna odbył się turniej „Zima w Kahunie”, w którym wzięło udział 25 osób. Zgodnie z planem turnieju, zmagania rozpoczęły się o go- dzinie 12:00. 66 27 squash life SPIS TREŚCI

Już w pierwszej rundzie miały miejsce ciekawe pojedynki. Po wyjątkowo za- o5 ciętym 5-setowym meczu, ku zasko- czeniu wszystkich juniorka Paulina Krzywicka wygrała z doświadczonym Sławkiem Nowiszem. Wszyscy byli pod wrażeniem gry młodziutkiej Pauli- ny, która dorównywała umiejętnościa- 23 mi tak wprawionemu graczowi.

W drugiej rundzie, zgodnie z przewi- dywaniami, wygrywali zawodnicy roz- stawieni. Jedynym wyjątkiem od tej re- guły był Kamil Kuźmiński, który musiał uznać wyższość Ani Jurkun. Znany 26 zbieracz punktów Wojciech Karwow- ski zużył wszystkie swoje siły w meczu z Michałem Grzybowskim, przegrywa- jąc ostatecznie 3-2 (11-9 w piątym se- cie). Skutkowało to dalszymi porażka- mi i w rezultacie 8 miejscem. 43 Wspaniałą formę i zaangażowanie wy- kazał, po raz kolejny obiecujący młody zawodnik Janek Gajl, który przegrał je- dynie ze zwycięzcą turnieju. W meczu o 5 miejsce pokonał Anię Jurkun z wy- nikiem 3-0. Wcześniej Ania, podczas 47 ćwierćfinału pokazała prawdziwego ducha walki wygrywając seta z Tom- kiem Abramowskim!

Mecz o 3 miejsce to pojedynek Tomka Abramowskiego i Michała Grzybow- skiego zakończony zwycięstwem tego 66 pierwszego 3-1. squash life SPIS TREŚCI Finałowi tego turnieju towarzyszyły wielkie emocje, choć Wydawało się, że wynik meczu jest już przesądzony. Jednak 28 niestety dało sie zauważyć, że zawodnicy nie byli w najwyż- Wojtek ponownie wziął się za odrabianie strat i z niebywałą szej formie (popełniali mnóstwo niewymuszonych błędów). determinacją doprowadził do wyniku 10-10. Ostatecznie do Mecz między Wojtkiem Nowiszem, a Marcinem Karwowskim Marcina należały dwie ostatnie piłki i zwycięstwo. Trzeba wzbudził wśród widowni wiele ekscytacji. Wojtek obronił aż przyznać, że mecz dwóch najlepszych squashystów w Pol- 10 meczboli!!! Ostatecznie jednak przegrał. Marcin prowa- sce był naprawdę ciekawy, pełen zwrotów akcji, pokazujący TURNIEJ OPEN dził 2-1 i 10-5 w czwartym secie, lecz Wojtek nie dawał za ich wyrównany poziom. o5 wygraną. Udało mu się wybronić z tej ciężkiej sytuacji i wy- 1. Marcin Karwowski grać tego seta 13-11. Jednak Marcin szybko się pozbierał 2. Wojciech Nowisz i w piątym secie znowu wyszedł na prowadzenie doprowa- 3. Tomasz Abramowski dzając do stanu 10-6. 4. Michał Grzybowski Kahuna Squash&Badminton 5. Jan Gajl 23 6. Anna Jurkun 7. Piotr Makowski 8. Wojciech Karwowski 9. Jacek Ładny 10. Arkadiusz Podziewski 11. Sebastian Antosiak 26 12. Paulina Krzywicka 13. Denis Lopatin 14. Kamil Kuźmiński 15. Wojciech Kaliski 16. Michał Włodarczyk 17. Robert Łuniewski 43 18. Zbigniew Karpiński 19. Artur Żuliński 20. Jacek Domański 21. Sławomir Nowisz 22. Zbigniew Glazer

47

23. Marek Kozłowski 24. Marek Grzelakowski 25. Dorota Jargiło

66 ZIMA W KAHUNIE 29 SPIS TREŚCI

MCWIL PREMIUM o5 AEROSQUASH OPEN

23

26

43

18-19.12.2010r. – VII Mistrzostwa Warszawy McWil Pre- mium aerosquash Open Warszawa kat. A

Na termin turnieju najwyższej kategorii A w miesiącu grudniu

wybrano weekend 18-19. Jednak zbliżające się Święta nie 47

przeszkodziły pojawić się licznie czołówce polskiego squ- asha. Dogodna lokalizacja turnieju (Warszawa) i odpowied- nia infrastruktura nowego klubu (Aerosquash) sprawiły, że na turniej zgłosili (i zgłosiły) się niemal wszyscy z pierwszej ‘10’ rankingu PFS (damskiego i męskiego). Poza turniejami open i damskim odbyły się też turnieje juniorskie, w katego- riach U19/17, U15, U13 i U11. 66 squash life SPIS TREŚCI Zapowiadał się więc ciekawy weekend. W ten sposób w finale turnieju A nie po raz pierwszy (i pew- 30 nie nie ostatni) spotkali się Marcin Karwowski i Wojtek No- Dla klubu Aerosquash był to pierwszy turniej w historii. Cie- wisz. A tu lepszy okazał się Nowisz, wygrywając 3-1. kawe wnętrza, dużo przestrzeni i 5 kortów gwarantowały komfort zawodnikom. Dodatkowo, dzięki sprawnej organiza- W turnieju damskim na przeciwległych stronach drabinki cji rozgrywek wszystko przebiegało jak należy. rozstawione zostały Dominika Witkowska oraz Anna Jurkun, TURNIEJ DAMSKI o5 W turnieju Open publicz 1. Anna Jurkun ność obejrzała kilka cie- 2. Dominika Witkowska kawych pojedynków. Już 3. Anna Sikorska w 2.rundzie spotkali się 4. Paulina Krzywicka Łukasz Nitka i Przemek 5. Zuzanna Sobierajewicz Atras. Zawodnicy zna- 23 6. Magdalena Ryczko jący się z krakowskich kortów stworzyli cieka- 7. Justyna Cielecka we widowisko, z którego 8. Ewa Buczkowska zwycięsko wyszedł Prze- 9. Katarzyna Teinertk mek, co zostało uznane 10. Natalia Ryfa za sporą niespodziankę. 11. Dorota Jargiło Z pewnością warto było 26 12. Ewa Polak też obejrzeć pojedyn- ki Wacka Staszkiewicza 13. Aleksandra Wajman z Markiem Jankowskim (ładne 5 setów i wygra- na tego pierwszego) oraz Maćka Maciantowicza SQUASHLIFE z Tomkiem Abramow- 43 NA Facebooku skim w ćwierćfinale (3-1 dla Maćka). Niestety i my poddaliśmy się zbiorowej histerii portali spo- Drogę do finału dość łecznościowych gładko przeszli dwaj naj- i stworzyliśmy wyżej notowani zawodni- nasz profil na fa- cy: Wojtek Nowisz i Mar- 47 cebooku. Wszyst- kich serdecznie cin Karwowski. Nowisz zapraszamy do meczu finałowego nie stracił nawet seta (miał na to szan- które wszyscy od początku widzieli w finale. I nie mylili się. odwiedźcie nasze sę w półfinale z M.Kozikiem, jednak mecz się nie odbył). Z Jednak finał nie dostarczył zbyt wielu emocji. Dominika zma- konto. kolei Marcin Karwowski rozegrał półfinał ze wspomnianym gająca się z kontuzją musiała poddać mecz w 3.secie. Dołącz do squash-społeczności M.Maciantowiczem. Jednak ładna, dokładna gra dała mu i zaproś swoich znajomych. zwycięstwo 3-1. Wśród juniorów tryumfowali: Nikos Karampotis (U19), Janek Walczuk (U15), Max Kierszka (U13) i Filip Woziwodzki (U11). 66 MCWIL AEROSQUASH OPEN MCWIL AEROSQUASH squash life SPIS TREŚCI Poza standardowymi nagrodami w turnieju tej rangi warto Podsumowując w kilku słowach: dobry turniej w ciekawym 31 wymienić nagrody dodatkowe, przeznaczone do losowania. miejscu. Słowa uznania dla właścicieli i organizatorów za in- I tak, sponsorzy turnieju ufundowali m.in. skok na spado- teresujący weekend. chronie oraz lot szybowcem. W końcu nazwa klubu Aero- squash zbudowanego w dawnym hangarze lotniczym zobo- wiązuje ;). Bartek Wysocki TURNIEJ MĘSKI [email protected] o5 1. Wojciech Nowisz 2. Marcin Karwowski 3. Maciej Maciantowicz 4. Marcin Kozik 5. Kamil Dominiak 23 6. Tomasz Abramowski 7. Maciej Sikorski 8. Tomasz Gałecki 9. Mateusz Kotra 10. Łukasz Stachowski 11. Krzysztof Pieńkowski 26 12. Wacław Staszkiewicz 13. Grzegorz Leśniański 14. Przemysław Atras 15. Maciej Lubiak 16. Jacek Hibner 17. Jacek Kalinowski 43 18. Łukasz Nitka 19. Piotr Bareński 20. Wojciech Kaźmierowski 21. Jakub Jaworski 22. Dominika Witkowska

47

23. Mateusz Mądry 24. Bartosz Świerczyński 25. Artur Smoleń 26. Robert Gołuska 27. Nikos Karampotis 28. Wojciech Karwowski 66 MCWIL AEROSQUASH OPEN MCWIL AEROSQUASH SPIS TREŚCI

32 Mateusz Kotra vs Maciej Maciantowicz

o5

MANTIS SQUASH4YOU OPEN Przyszłość polskiego squasha :-)

23

15.01.2011r. – Mantis Squash4You Open Kraków kat.B+ 11. Grzegorz Kaleta 12. Sebastian Woda Turniej juniorski U19: 7. Filip Mazurkiewicz 3. Sławomir Połeć 13. Michał Kotra 8. Tomasz Czech 4. Krzysztof Pietras 14. Marcin Białek 1. Michał Kotra 5. Maciej Kondziołka 15. Jakub Krzanik 26 2. Klaudia Borek 6. Bartosz Gil 16. Stefan Brzeziński 3. Adrian Marszał Turniej męski: 7. Dominik Suchocki 17. Maciej Walczyński 4. Michał Jachimowicz 8. Tomasz Bolechała 18. Piotr Zydroń Dominik Suchocki vs 5. Maciej Szura 1. Maciej Maciantowicz 9. Tomasz Bosakowski 19. Piotr Wasilewski Sławek Połeć 6. Artur Machno 2. Mateusz Kotra 10. Robert Grochowski 20. Mateusz Kubik 43

47

Tryumfatorzy Zwycięzcy To musiał być fascynu- turnieju Juniorskiego turnieju Open jący pojedynek :-) 66 fotorelacja 33 SPIS TREŚCI

o5 VITA SPORT ŻORY

23

26

43

15.01.2011 – 123squash.pl Pointfore Challenge kat.B – Vita Sport Żory

47

Sobotę 15 stycznia 2011r. miałem przyjemność spędzić w niedawno otwartym klubie Vita-Sport w Żorach. Do tur- nieju przystąpiło 26 zawodników reprezentujących Katowi- ce, Bielsko-Białą, Czechy, Kraków, Poznań, Opole, Gliwice i kilka innych miejsc. Turniej przeprowadzono bardzo spraw- nie za co należą się gratulacje organizatorowi - Arek Woch - oraz jego ekipie, przy wsparciu Artura Smolenia. 66 34 squash life SPIS TREŚCI

Turniej rozpoczęliśmy o godzinie 10.00. Pierwsza runda przebiegła bez większych niespodzianek. Na tym etapie o5 bardzo ciekawe widowisko zaprezentowali nam Panowie Emil Szymański vs Dawid Tomporowski - 5 wyczerpujących setów i zwycięstwo Szymańskiego. Trzeba zaznaczyć, że korty na których graliśmy mają dość duże właściwości „sprężynujące” i przy dwóch wybieganych zawodnikach zdobycie punktu najczęściej polegało na błędzie jednego 23 z nich, ale o tym później.

Druga runda zapewniła nam dużo więcej emocji. Kuba Wasilewski i Tomas Vanek(CZ) dostarczyli widzom sporą dawkę emocji - mocne, szybkie wymiany. Dla Kuby była to też walka z samym sobą, momentami spokój i doświad- czenie Czecha przechylały szalę zwycięstwa na jego stro- 26 nę, ale końcówka zdecydowanie należała do naszego młodego zawodnika.

Drugi Czech - Marek Cervek pokonał Michała Kasperka - Marek już wcześniej udowadniał, że jego umiejętności są na wysokim poziomie i ciągle potrafi udowodnić naszym zawodnikom, że jeszcze długa droga przed nimi. 43

Przekonał się o tym Adam Ciempka, który trafił w ćwierć finałach na Marka. Adam jak to już u niego czasami bywa rozniósł sam siebie. Kilka decyzji sędziego, z którymi się nie zgadzał, wymagający przeciwnik i coraz większe ner- wy całkowicie pozbawiły go skupienia na korcie. Walkę 47 o finały przegrał w 4 setowym pojedynku przepuszczając Marka do półfinałów. Tydzień wcześniej mieliśmy okazję oglądać pojedynek, który zakończył się poddaniem meczu przez Szymona Wolka na rzecz Kuby Wasilewskiego. W tym turnieju panowie spotkali się ponownie. Szymon starał się ze wszystkich sił utrzymać emocje na wodzy, co pra- wie mu się udało. Faktem jest, że tym razem to Szymon 66

VITA SPORT ŻORY SPORT VITA wyszedł zwycięsko z kortu - pojedynek był bardzo dyna- squash life SPIS TREŚCI miczny, obydwaj zawodnicy lubią mocne, szybkie wymiany seta - przynajmniej tak twierdził - a Wacek przez cały turniej 35 gwarantując interesujące widowisko. udowadniał, iż dąży do zwycięstwa. Jakie więc było nasze zdumienie kiedy po 4. secie wynik meczu był remisowy - 2:2. W półfinałach spotkali się Panowie: Marek Cervek vs Wacek Staszkiewicz TURNIEJ JUNIORSKI U19 oraz Szymon Wolek vs o5 Artur Smoleń. Ten drugi 1. Jakub Wasilewski pojedynek zakończył się 2. Nikos Karampotis zwycięstwem Szymo- 3. Patryk Mazurek na. Artur jest w trakcie 4. Jakub Czarnecki rekonwalescencji i na obecną chwilę ma dość duże ograniczenia, aby 23 podjąć wyrównaną walkę PRINT YOUR SQUASHLIFE na tym poziomie. Nato- miast pierwszy pojedy- Jeśli chcesz mieć magazyn nek to rewelacyjna po- SquashLife w wersji stawa Marka, który przy drukowanej, wystar- ogromnym zaskocze- czy, że zapiszesz się niu widzów urwał 1 seta 26 na prenumeratę. Koszt Wackowi, który był typo- wersji drukowanej sza- wany na zdecydowane- cujemy na ok. 10zł za numer. go faworyta tego poje- Jeśli jesteś zainteresowany pisz dynku. Wacek napotkał do nas: [email protected] na niezwykle mocny opór ze strony swojego prze- 43 ciwnika i ani na chwilę IT’S YOUR SQUASHLIFE nie mógł sobie pozwolić na odrobinę luzu. Przy- Postanowiliśmy dystrybuować znam, iż za każdym ra- Gazetę za darmo, jednak jeśli zem jak oglądam mecze Szymon dawał z siebie wszystko, a korty zdecydowane mu uważacie, że Marka jestem pod wrażeniem jak prosto i skutecznie można w tym pomagały. Pomimo atomowych i niezwykle precyzyj- prezentowane grać squasha i wiek nie jest tutaj żadną przeszkodą. 47 treści są dla nych ataków Wacka, piłka cały czas odbijała się na tyle wy- soko, że Szymon, który jest niezwykle wybiegany odbierał ją Was warto- W pojedynku o trzecie miejsce Marek dosłownie ‘rozjechał’ i skutecznie kontratakował. Obydwaj zawodnicy popełniali ściowe wspo- Artura, któremu plecy nie pozwoliły na podjęcie skutecznej też liczne błędy - w pewnym momencie Wacek poirytowany móżcie nas gry - mimo to brawa dla Artura za walkę do końca. wpłacając do- nieskutecznością swoich ataków stracił chyba z 5 piłek gra- wolną kwotę na konto: 62 1140 jąc blachę. Finał - Wacek Staszkiewicz vs Szymon Wolek - teoretycznie 2004 0000 3802 3579 6446 Koniec, końców faworyt udowodnił, że nadal warto na nie- faworytem był Wacek. Szymon chyba nigdy nie wygrał z nim 66

VITA SPORT ŻORY SPORT VITA go stawiać, wygrywając piątego seta. Widowisko jakie nam squash life SPIS TREŚCI zaprezentowali obaj zawodnicy na długi czas będzie wspo- tyczki. Sam klub jest bardzo fajny - od razu zaznaczę, że nie 36 minane w Żorach. jest to stricte klub squashowy - multifunkcjonalne miejsce gdzie każdy miłośnik aktywnego wypoczynku znajdzie coś Dodatkowo wystartowało 4 juniorów: Patryk Mazurek, Kuba dla siebie. Bardzo miła obsługa oraz śląska atmosfera i kibi- Wasilewski, Jakub Czarnecki, Nikos Karampotis. Rozegrali ce gwarantują miło spędzony czas. oni pomiędzy sobą turniej na zasadach: każdy z każdym. TURNIEJ OPEN Wygrał Kuba Wasilewski. Ze swojej strony polecam i zapraszam do Żor. o5 1. Wacław Staszkiewicz Podsumowując: Jeśli tylko zapewnienia organizatorów nie 2. Szymon Wolek są czcze to na mapie polskiego squasha pojawi się kolejne Jakub Rybicki 3. Marek Cervek miejsce, w którym będziemy spotykać się na wspólne po- [email protected] 4. Artur Smoleń 5. Adam Ciempka 23 6. Jakub Wasilewski 7. Marcin Rajzer 8. Witold Gryz 9. Michał Kasperek 10. Nikos Karampotis 11. Tomas Vanek 26 12. Emil Szymański 13. Marcin Łukawski 14. Robert Olejniczak 15. Wojciech Wajda 16. Maciej Leńko 17. Dawid Tomporowski 43 18. Magdalena Ryczko 19. Maciej Chrzanowski 20. Yatharth Bhargova 21. Przemysław Pastuszka 22. Jakub Czarnecki

47

23. Jakub Rybicki 24. Tomasz Pyrsz 25. Patryk Mazurek 26. Małgorzata Buksa

66 VITA SPORT ŻORY SPORT VITA 37 SPIS TREŚCI

o5

ABRAM SQUASH CUP Tomasz „Abram” Kamil Dominiak vs Abramowowski Tomasz Abramowski

23

15.01.2011r. BWM Abram Squash Cup Squashpark Poznań kat. B Turniej Open:

Turniej Juniorski U17: Turniej Juniorski U15: Turniej Damski: 1. Wojciech Nowisz 2. Tomasz Abramowski 1. Michał Szepankiewicz 1. Wojciech Kubiak 1. Zuzanna Sobierajewicz 3. Marcin Kozik 26 2. Max Kierszka 2. Bartosz Handschuh 2. Ewa Buczkowska 4. Kamil Dominiak 3. Adam Pełczyński 3. Jakub Szalaty 3. Katarzyna Teinert 5. Daniel Jaworowicz 4. Jakub Handschuh 4. Maksymilian Surdziel 4. Justyna Felbór 6. Marek Szymanowski Tomasz Abramowski vs 5. Piotr Hemmerling 5. Kamil Frankowski 5. Agata Doroszkiewicz 7. Maciej Lubiak Marek Szymanowski 6. Andrzej Kaczmarek 6. Kacper Kowalski 6. Małgorzata Domańska 8. Łukasz Stachowski 43

47

To musiał być fascynu- Lokalni celebryci :-) oj, działo się, działo jący pojedynek :-)

fot. Zuzanna Sobierajewicz 66 fotorelacja 38 SPIS TREŚCI

o5 I’M FIT SAXON CUP

23

26

43

22-23.01.2011r. – I’m Fit Saxon Cup – I’m Fit Łódź kat. A

47

Na pierwszy turniej kat. A w nowym roku zapisało się prawie 100 zawodników i zawodniczek. Do rozegrania był turniej Open (max. 64 osoby), turniej damski (11 pań) oraz turnieje juniorskie (23 zawodników). Dla 4-o kortowego klubu I’m Fit w Łodzi nie lada wyzwaniem było zorganizować to sprawnie, aby pomiędzy dwoma dniami turnieju był jeszcze czas na sen. 66 squash life SPIS TREŚCI Wstępny harmonogram turnieju u niektórych obserwatorów łem Szostkiem - Paweł gra bardzo nieszablonowo i efektow- 39 budził zdumienie. Rozpiska ostatnich meczów na godziny nie. Jednakże konsekwencja i opanowanie Marcina zdecy- późno wieczorne (23-24) nie zdarza się często. Przepisy dowały i mecz zakończył się 3:0 dla Kozika. jednak są jasne, do rozegrania tych wszystkich turniejów w 2 dni wystarczą 4 korty. Zawodnikom pozostało liczyć na W trzeciej rundzie emocjonujących meczów było więcej. super sprawną organizację i dyscyplinę wśród zawodników Przemek Atras co prawda przegrał z Marcinem Kozikiem, DOMINIKA WITKOWSKA lub wręcz przeciwnie o5 W TURNIEJACH WISPA (szansą na przyspiesze- nie harmonogramu były Dominika Witkowska, obecna też walkowery). Mistrzyni Polski, próbuje swoich sił w turniejach międzynaro- No i cóż, wszystko poszło sprawnie. Organizato- rzy stanęli na wysokości 23 zadania. Zawodnicy ‘po- mogli’ oddając w sumie ponad 20 meczów wal- kowerami i cały turniej przebiegł jak należy.. W sobotę rozegrano większość meczów tur- 26 dowych pod egidą WISPA. 27 nieju Open, natomiast stycznia 2011r. Dominika wystą- w niedzielę dokończono piła w eliminacjach do turnieju Open i rozegrano turniej Artemis Edinburgh Open. Nie- damski oraz wszystkie stety nasza zawodniczka prze- juniorskie (U19/17, U15, grała swój mecz z Sengą Macfie U13/11). 0-3 i nie awansowała do głównej 43 drabinki. Pierwsza runda turnie- Trzymamy kciuki w kolejnych ju Open przebiegła bez turniejach. większych niespodzia- nek. Wyrównanych me- SQUASHLIFE czy na najwyższym kra-

jowym poziomie należało 47

NA FACEBOOKU Niestety i my poddaliśmy się się spodziewać od 3. run- ale urwał mu seta co nadal nie często się udaje innym za- zbiorowej histe- dy. Jednak już na początku turnieju z walki o najwyższe po- wodnikom. Mecz przez pierwsze trzy sety bardzo wyrówna- rii portali spo- zycje odpadł Łukasz Nitka, jakby nie było członek Repre- ny, ciekawe wymiany piłek, dużo ambicji i emocji. Niestety łecznościowych zentacji Polski. W meczu z T.Winiarskim wygrywał już 2-0 czwarty set to zdecydowany pokaz słabości Przemka - brak i stworzyliśmy w setach, aby przegrać 2-3. kondycji. Nad tym elementem ten zawodnik powinien jesz- nasz profil na cze mocno popracować. facebooku. Ciekawym widowiskiem był też mecz Marcina Kozika z Paw- 66 I’M FIT SAXON CUP I’M FIT SAXON squash life SPIS TREŚCI Szymon Wolek w meczu z najwyżej rozstawionym Kama 40 Khan’em biegał, walczył i udało mu się urwać seta przeciw- Maciek Maciantowicz pokonał Łukasza Stachowskiego po nikowi. Zdecydowanie zabrakło konsekwencji i skupienia. męczącym pojedynku 3:1. Widać było, że tym etapie turnieju Liczne błędy - zresztą po obu stronach - sprawiły, że punkty nie ma już przypadkowych graczy - tutaj każdy błąd może ‘leciały’ szybko i taki też był ten mecz. przechylić szalę zwycięstwa na stronę przeciwnika.

TURNIEJ JUNIORSKI U15 Kamil Dominiak przeciw Maćkowi Sikorskiemu - bardzo fajne W meczu-klasyku - Wojtek Nowisz vs Marcin Kozik - zde- o5 wymiany, duża dynami- 1. Piotr Hemmerling ka, niesamowity refleks 2. Krzysztof Dobrzelecki Kamila. Ciekawy mecz 3. Maciej Słowiński ze zdecydowanym wska- 4. Jan Walczuk zaniem na Kamila - 3:0. Jankowski kontra No- 23 wisz. Wojtek musiał sie TURNIEJ JUNIORSKI U11 trochę sprężyć. Przeciw- nik wykazał niesamowi- 1. Maciej Kowalski tą wolę walkę urywając 2. Franciszek Połencki Wojtkowi 1 seta i cały 3. Filip Woziwodzki czas podtrzymując tem- 26 4. Mikołaj Szymkowiak po gry. Końcowy wynik 5. Piotr Śliwowski jednak spodziewany: No- wisz vs Jankowski - 3:1. 6. Łukasz Czarnecki Najdłuższy pojedynek 7. Jakub Woziwodzki to Stachowski vs Le- 8. Olga Kierszka śniański. 5 setów z wal- ka o każdy punkt. Obaj 43 zawodnicy pokazali nie- zwykle ambitny styl gry PRINT YOUR SQUASHLIFE dzięki czemu widzowie obejrzeli ciekawe wido- Jeśli chcesz mieć magazyn wisko. Wygrał Stachow- SquashLife w wersji ski - 3:2. drukowanej, wystar- 47 czy, że zapiszesz się Tomek Abramowski z ko- na prenumeratę. Koszt lei pokonując M.Lubiaka wersji drukowanej sza- miał przyjemność zagrać kolejny mecz z Khanem. cydowana przewaga młodszego zawodnika. Marcin nadal cujemy na około 10zł za numer. Drugi dzień turnieju rozpoczęliśmy od kontuzji wspomniane- potrafi udowodnić, że jest czołowym zawodnikiem w Polsce, Jeśli jesteś zainteresowany pisz go wyżej ‘Abrama’, który musiał poddać mecz z Khanem po ale na Wojtka to zdecydowanie za mało. 3:0 Nowisz vs Ko- do nas: kilku minutach gry. Kontuzja nogi wyeliminuje Tomka z gry zik. [email protected] na kilka tygodni. 66 I’M FIT SAXON CUP I’M FIT SAXON squash life SPIS TREŚCI W pojedynku pomiędzy Kamilem Dominiakiem a Mateuszem lekkiej kontuzji, był grał lepiej i pewniej. Trzeba przyznać, że 41 Kotrą górą był Kamil, jednak warto podkreślić dynamiczną obaj zawodnicy pokazali dynamiczną grę, co podobało się grę obu zawodników. Mateusz ma wręcz niespożyte zasoby zgromadzonym widzom. Ostatecznie finał 3:1 dla Khana. energii, które bardzo mu pomagały w walce z Kamilem, któ- ry z kolei ma bardzo duży zasięg rąki umiejętnie to wykorzy- Na koniec kilka słów o turnieju damskim. W przypadku obec- stuje. Wynik 3:1 dla Kamila. ności w drabince (na skrajnych pozycjach) Dominiki Witkow- TURNIEJ JUNIORSKI U19 skiej oraz Ani Jurkun można śmiało stawiać na finał z ich o5 W pierwszym półfinale Wojtek Nowisz pokonał Kamila Do- udziałem. Wciąż brakuje zawodniczki, która będzie nawią- 1. Paulina Krzywicka miniaka 3:0. Wojtek był po prostu lepszy i kontrolował mecz zywała wyrównaną walkę z którąś z tych zawodniczek. 2. Adam Pełczyński od początku do końca. 3. Jakub Handschuh Nie bez powodu jest on 4. Natalia Ryfa Mistrzem Polski, a teraz już także graczem noto- 5. Michał Szczepankiewicz wanym w PSA. 23 6. Jakub Czarnecki 7. Magda Hałas W drugim półfinale, 8. Anna Przybylak w pojedynku Maćka Ma- ciantowicza z Khanem zapowiadało się na dużą niespodziankę. Maciek TURNIEJ DAMSKI nad wyraz łatwo wygrał 26 1. Dominika Witkowska pierwszego seta, a prze- 2. Anna Jurkun ciwnik dodatkowo uskar- żał się na ból pleców. 3. Paulina Krzywicka Kolejne trzy sety poka- 4. Ewa Buczkowska zały jednak jasno, że 5. Zuzanna Sobierajewicz doświadczenie i umiejęt- 43 6. Magdalena Ryczko ności dobrych graczy za- 7. Aleksandra Wajman granicznych góruje nad 8. Anna Sikorska naszymi. Maciek uległ 1:3. 9. Natalia Ryfa 10. Agnieszka Gołębiewska Finał turnieju open to

11. Katarzyna Woziwodzka mecz Nowisz vs Khan. 47

Karamatullah Khan nie dał zbyt wiele złudzeń Wojtkowi. Co prawda Wojtek wywalczył zwy- cięstwo w 1.secie, ale po- NAPISZ DO NAS: dobnie było w meczu pół- [email protected] finałowym. Khan, mimo 66 I’M FIT SAXON CUP I’M FIT SAXON squash life SPIS TREŚCI Finał, po 4 setach, dla Dominiki, która oddała tylko pierwszy Reasumując, nowy klub w Łodzi przetrwał dzielnie ‘najazd’ 42 set przeciwniczce. Trzecie miejsce dla Pauliny Krzywickiej, takiej ilości zawodników. W dwa dni rozegrano tyle meczów, która w podobnym stosunku ograła Ewę Buczkowską. iloma można by obdzielić 2-3 inne turnieje. Tym bardziej gra- tulacje dla organizatorów za sprawną pracę, a zawodnikom Do 3.miejsca w turnieju damskim Paulina dołożyła jeszcze za cierpliwość. zwycięstwo w turnieju juniorskim U19/17. W kategorii U15 TURNIEJ MĘSKI najlepszy był Piotr Hemmerling z poznańskiego MySqu- o5 ash’a, a u najmłodszych zwycięzcą Maciek Kowalski ze 1. Karamatullah Khan Squashcity. Jakub Rybicki 2. Wojciech Nowisz [email protected] 3. Kamil Dominiak 4. Maciej Maciantowicz 5. Marcin Kozik 23 6. Łukasz Stachowski 7. Mateusz Kotra 8. Tomasz Abramowski 9. Jacek Hibner 10. Maciej Sikorski 11. Szymon Wolek 26 12. Marek Jankowski 13. Maciej Lubiak 14. Przemysław Atras 15. Grzegorz Leśniański 16. Tomasz Winiarski 17. Wojciech Kaźmierowski 43 18. Grzegorz Sławiński 19. Tomasz Krzyżaniak 20. Adam Karp 21. Piotr Samborski 22. Adam Wasik

47

23. Waldemar Kobus 24. Paweł Szostek 25. Marcin Ciszewski 26. Jakub Zjawin 27. Marcin Janik 28. Hubert Czmil 66 I’M FIT SAXON CUP I’M FIT SAXON SPIS TREŚCI 27 maja – mecze ćwierćfinałowe i półfinałowe 43 28 maja - mecze finałowe Squashlife: Jakie są wymagania aby uczestniczyć w ta- kim turnieju? P.S.: Niestety nie są to mistrzostwa otwarte, co oznacza, że nie każdy w nich może uczestniczyć. Aby wziąć w nich o5 udział trzeba być przede wszystkim zgłoszonym przez krajo- wą federację. Główna drabinka turniejowa rozpisana jest na IME W POLSCE 32 uczestników. Pierwszych 24 zawodników z najwyższymi numerami rankingowymi PSA wchodzi bezpośrednio do tur- nieju. O pozostałe 8 miejsc rozegrane zostaną eliminacje, Indywidualne Mistrzostwa Europy w tym roku w Pol- jednakże ilość zawodników, którzy mogą przystąpić do eli- sce minacji może wynosić max. 32. Przez eliminacje przebijać 23 Wywiad z Pawłem Szostkiem (Squashcity) się będą musieli reprezentanci naszego kraju, ze względu ~ Indywidualne Mistrzostwa Europy na niskie miejsca w rankingu światowym. Na szczęście ich Squashlife: Witaj, Wasz klub, warszawski Squashcity, w Squasha odbędą się w dniach 25-28 udział w samych eliminacjach jest gwarantowany przepisami maja 2011 ~ organizuje w maju br. chyba najważniejszą imprezę Europejskiej Federacji Squasha. w historii polskiego squasha – Indywidualne Mistrzo- stwa Europy. Powiedz w kilku zdaniach na jakich zasa- Squashlife: Wszystkie mecze będą rozgrywane na Wa- dach są rozgrywane? szym szklanym korcie? 26 Paweł Szostek – Squashcity: Indywidualne Mistrzostwa P.S.: Nie, gdyż do rozegrania jest prawie 200 meczy. Harmo- Europy w Squasha odbędą się w dniach 25-28 maja 2011 nogram gier turniejowych zostanie przygotowany tak, aby na roku i są rozgrywane w oparciu o wytyczne Europejskiej korcie szklanym odbywały się najciekawsze mecze. Wypad- Federacji Squasha. Do turnieju głównego wchodzi bez- nie więc tak, że każdego dnia mistrzostw na korcie szklanym pośrednio 24 najwyżej sklasyfikowanych zawodników, obejrzymy 6-7 meczy. a o pozostałych 8 miejsc rozegrane zostaną eliminacje 43 w oparciu o drabinkę na 32 zawodników. Reprezentanci Squashlife: Planujecie jakieś imprezy towarzyszące? Polski będą grali w eliminacjach. Równolegle rozgrywany P.S.: Tak, oczywiście. Indywidualne Mistrzostwa Europy będzie turniej damski i męski. mają być świętem dla wszystkich fanów squasha! Bezpo- średnio przed turniejem planujemy organizację Dni Otwar- Squashlife: Jaki jest plan tej imprezy? tych w Squash City dla dzieci i młodzieży, a w tym treningi P.S.: Reprezentanci poszczególnych krajów przyjeżdżają z reprezentantami Polski. Planujemy również przeprowadzić

do nas 24 lub 25 maja, w zależności od tego czy grają turniej dla juniorów i oldboyów. W trakcie ostatniego finało- 47

od razu w turnieju głównym czy też w eliminacjach. Nie- wego dnia mistrzostw oprócz najważniejszych gier przepro- którzy już zgłosili chęć przyjazdu dwa dni wcześniej, aby wadzimy liczne konkursy z nagrodami dla dzieci oraz pokazy zapoznać się z obiektem. Harmonogram przedstawia się taneczne i sprawnościowe dla dorosłych. następująco: Squashlife: Kogo z czołowych zawodników świata się 25 maja – gry eliminacyjne o 8 miejsc do turnieju głównego spodziewacie? 26 maja – mecze I i II rundy turniejów głównych P.S.: Na tę chwilę przyjazd potwierdzili aktualny mistrz i v-ce 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI zmysłach w Polsce nie robiłby mistrzostw Europy dla zysku 44 mając w posiadaniu jeden czy dwa kluby squashowe. Mam nadzieję, że w oparciu o planowane działania promocyjne zwykli Polacy i przede wszystkim mieszkańcy Warszawy i Mazowsza dowiedzą się czym jest squash i jak mniej wię- cej się w to gra. mistrz Europy: Thierry Lincou i Gregory Gaultier, którzy wspólnie promują nasze mistrzostwa. Więcej nazwisk po- o5 Squashlife: Czego należy życzyć Wam, jako organizato- znamy do dnia 25 marca, kiedy to mija oficjalny termin rom tych mistrzostw? zgłoszeń. P.S.: Żeby powstała nowa jak najszersza grupa kibiców squ- asha i żeby nasz jedyny w Polsce kort szklany nie rozbił się Squashlife: Zapowiada się spora impreza więc jest to w trakcie przenoszenia... także spore wyzwanie logistyczne. Jak przebiegają przygotowania? 23 P.S.: Na razie nie mamy żadnych kłopotów, a wszystkie działania odbywają sie zgodnie z harmonogramem. Jedy- ~ Na tę chwilę przyjazd potwierdzili nym problemem i to na dodatek w ubiegłym roku była re- aktualny mistrz i v-ce mistrz Europy: zerwacja hotelu dla uczestników. Okazało się, że przejęcie Thierry Lincou i Gregory Gaultier ~ prezydencji w Unii Europejskiej przez Polskę w połowie roku 2011 spowodowało konieczność bardzo wczesnej re- zerwacji hoteli, które w okresie maj-lipiec mają już prawie 26 100 % obłożenie...

Squashlife: Squash nadal jest sportem niszowym, a w dodatku mało ‘medialnym’. Jakie było zaintereso- wanie ze strony potencjalnych sponsorów? P.S.: Rzeczywiście w Polsce squash póki co jest sportem niszowym, ale w pewnych środowiskach staje się bardzo 43 modny i na dodatek ma charakter elitarny. Zainteresowa- nie sponsorów jest duże, ale ma ono bardziej charakter wizerunkowy niż reklamowy. Oznacza to, że sponsorzy Dzięki za rozmowę. zdają sobie sprawę z dużej rangi imprezy i charakteru dyscypliny, ale nie liczą na natychmiastowe zyski z tytułu wzrostu sprzedaży ich produktów. 47

Rozmawiał Squashlife: Taka impreza to jednak świetna okazja na Bartek Wysocki promocję squasha w Polsce. Czy planujecie jakieś [email protected] działania w tym kierunku? P.S.: Pytanie jest o tyle trudne, że wszystko, co robimy w związku z Mistrzostwami Europy ma charakter promocji squasha w Polsce. Oczywiście chcemy przy okazji wypro- 66

PAWEŁ SZOSTEK - WYWIAD SZOSTEK PAWEŁ mować jeszcze markę Squash City, ale nikt przy zdrowych Squash life Squash SPIS TREŚCI Squashlife: Kto może wystąpić w tym turnieju? Jakie są 45 kategorie wiekowe? S.N.: W turnieju może wystąpić każdy niezależnie od naro- dowości, kto nie ukończył 19 roku życia do dnia 22.05.2011. POLISH JUNIOR OPEN Squashlife: Jaki jest plan imprezy? o5 S.N.: Rozgrywki zaczynają się w piątek po południu, trwają W KAHUNIE przez całą sobotę i kończą się w niedzielę o 15.00. W tych dniach każdy uczestnik zagra co najmniej 3 mecze.

Wywiad ze Sławkiem Nowiszem (Kahuna) Squashlife: Reprezentantów których krajów się spodzie- wacie? 23 Squashlife: Witaj. W maju br. czekają nas dwa ważne wydarzenia w polskim squashu. Jednym są Indywidu- ~ Pomysłodawcą turnieju był Tomas S.N.: Spodziewamy się zawodników z Czech, Niemiec, Sło- alne Mistrzostwa Europy. Drugim jest Polish Junior Hrazsky, który opiekuje się juniorami wacji, Anglii, Austrii, Węgier, Ukrainy i z krajów nadbałtyckich. w klubie Kahuna. ~ Open czyli międzynarodowy turniej juniorski, którą organizuje Wasz klub – Kahuna w dniach 20-22 maja. Squashlife: Jak oceniacie szanse polskich młodych za- Skąd pomysł na organizację tej imprezy? Z tego co wodników w tego typu rozgrywkach? wiem sami zgłosiliście się z tą inicjatywą do ESF (Eu- 26 ropejskiej Federacji Squasha). S.N.: Turniej traktujemy jako wstęp do imprez na świato- wym poziomie. Zawody tego typu odbędą się w Polsce po Sławek Nowisz - Kahuna: Pomysłodawcą był Tomas Hraz- raz pierwszy, więc wszystko może się zdarzyć. Mamy bardzo sky, który opiekuje się juniorami w klubie Kahuna. Squash utalentowanych młodych adeptów squasha. Wierzę, że będą staje się coraz bardziej popularnym sportem wśród dzieci potrafili zaskoczyć nie tylko polską publiczność, ale także za- i młodzieży. Rośnie także frekwencja i poziom zawodów wodników z zagranicy. 43 dla juniorów. Dobrze więc, aby mieli okazję zmierzyć się z rówieśnikami z innych krajów. Z pewnością wpłynie to na Squashlife: Taka impreza to dobra okazja na promocję ich większą motywację do dalszych treningów. squasha wśród najmłodszych grających, których w Pol- sce z pewnością brakuje. Czy planujecie jakieś działania Squashlife: Jakie są zasady turnieju tego typu? w tym kierunku?

S.N.: Turniej jest rozgrywany systemem pucharowym S.N.: Z tego co mi wiadomo przy większości klubów squ- 47

o każde miejsce, czyli drabinki w ośmiu grupach wieko- ashowych w Polsce działają mniejsze lub większe szkółki wych. Grupy podzielone są ze względu na wiek i płeć. dla najmłodszych. Przykładowo w Kahunie Tomas Hrazsky Dziewczyny i chłopcy podzieleni są w kategoriach wieko- prężnie szkoli młodą kadrę. W Poznaniu słynna już grupa wych U13, U15, U17, U19 (U – znaczy poniżej). Turniej adeptów Damiana Malińskiego. Przykładów można podawać jest 3-dniowy, od piątku do niedzieli. Staramy się o utwo- wiele. Będzie to świetna okazja przede wszystkim do tego, rzenie piątej kategorii – U11, z uwagi na fakt, że mamy aby zebrać dużą grupę juniorów z całej Polski i stworzyć im wielu podopiecznych poniżej 11. roku życia. okazję do poznania się nawzajem, konkurując z zawodni- 66 Squash life Squash 46 squash life SPIS TREŚCI

kami z innych krajów. Integracja środowiska i sportowa rywalizacja to chyba najlepsza promocja squasha wśród o5 najmłodszych.

Squashlife: Czego należy życzyć Wam, jako organiza- torom tych mistrzostw?

S.N.: Nie nam tylko najmłodszym trzeba życzyć czerpania 23 jak największej przyjemności z gry i wytrwałości w trenin- ~ Spodziewamy się zawodników gach, tak, żeby za parę lat nasi reprezentanci mogli wal- z Czech, Niemiec, Słowacji, Anglii, czyć o najwyższe laury na światowych imprezach. Austrii, Węgier, Ukrainy i z krajów nadbałtyckich.~ Dzięki za rozmowę. 26

Rozmawiał Bartek Wysocki [email protected] reklamy 43 foldery gi

47

66 SŁAWEK NOWISZ - WYWIAD NOWISZ SŁAWEK Squash life Squash SPIS TREŚCI inicjatywy dojścia do piłki, tylko do kontaktu z przeciwnikiem, 47 lub też źle wybrał drogę do piłki - biegnąć od przodu zawod- nika B, a nie z tyłu.

Pytanie, które jest teraz kluczowe to: czy gdyby zawodnik B nie przeszkodził (zniknął nagle z tego miejsca) to czy zawod- nik A obierając tą drogę doszedłby do piłki i mógł ją zagrać. o5 LET CZY STROKE A jak już pisałem piłka była dobrze zagrana. Nie widziałem całego meczu, ciężko mi ocenić możliwości zawodnika A. W MATERIAŁACH VIDEO Sędzia, który od początku sędziował na pewno miał łatwiej.

W numerze 0’2010 Squashlife (dostępnym tutaj) omawia- liśmy zasady postępowania sędziego w sytuacji przeszka- 23 dzania na korcie. Wyjaśniliśmy tam różnice pomiędzy sy- tuacją LET a STROKE.

Opierając się na tej wiedzy chcemy zaprezentować Wam kilka realnych sytuacji z gry, kiedy występuje przeszkadza- nie i konieczna jest ocena sytuacji przez sędziego. 26 Poniżej znajdziecie linki do 3 krótkich filmów wideo oraz komentarz Arka Salińskiego - sędziego ESF 1 (Europej- skiej Federacji Squasha).

Mamy nadzieję, że te realne przykłady wyjaśnią Wam le- piej tę problematykę. 43 Film 1. Komentarz:

Sytuacja pierwsza jest o tyle skomplikowana, że obaj za- wodnicy po zagraniu przez zawodnika B line’a źle się poru-

szyli. Zawodnik B wszedł specjalnie w drogę zawodnikowi 47

A, a sam zawodnik A nie starał się nawet lekko obiec prze- ciwnika, tylko bezpośrednio skierował się w stronę piłki. Dodatkowo pikanterii całej sytuacji dodaje fakt, iż line był naprawdę dobrze zagrany, ciasno i dobrej długości.

Gdyby zawodnik B nie wykonał tego blokującego ruchu, byłby ewidentny No Let, ponieważ zawodnik A nie wykazał 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI weszła na środek kortu, a on nie zważając na swój zły serw 48 stanął za „T“. Zawodnik B był gotowy do gry i jeśli by zagrał piłka uderzyłaby zawodnika A.

Czasami słyszę błędną opinie, że przy serwie w takich przy- padkach jest tylko LET. Pamiętam gdy na kursie sędziow- Podsumowując: skim ESF prowadzonym przez najlepszych sędziów świa- Jeśli Sędzia oceni, że zawodnik A dałby rade dojść do piłki o4 towych (Anglików), ktoś właśnie zasugerował, że w takich i ją prawidowo zagrać – LET sytuacjach powinien być LET. Jeśli Sędzia oceni, że zawodnik A nie mógł jej prawidłowo zagrać – NO LET

Ja osobiście skłaniam się do tej drugiej decyzji - NO LET, ponieważ: 32 - line’a zagrany przez zawodnika B był naprawdę dobry - zawodnik A wybrał złą drogę do piłki (nawet gdyby przed drugim kozłem zdążył do piłki to będąc pod ścianą boczną niewiele można zrobić)

Sytuacja druga, to ewidentny STROKE. Zawodnik A źle zagrał piłkę i nie uciekł, wręcz nie wykazał nawet chęci aby 43 dać miejsce do uderzenia piłki przez zawodnika B. Powi- nien jak najszybciej uciekać pod lewą ścianę, a nie zrobił żadnego ruch w tym kierunku.

Dodatkowo nie zapominajmy, iż trzecim elementem każdej analizy jest piłka, i co się z nią dzieję. W tym przypadku, dodatkowo piłka przed drugim kozłem uderzyła zawodni- 86 ka A. W takim przypadku nawet gdyby zawodnik B leżał w drugim końcu kortu należy się STROKE.

Film 2. Komentarz: 99 Sytuacja pierwsza. Ponieważ kamera spłaszcza nie widać dokładnie czy zawodnik B mógł zagrać coś innego niż bo- ast. Jeśli: - sędzia ocenia, że nie mógł, to – NO LET. Byłaby to więc próba wymuszenia po stronie zawodnika B. - jeśli sędzia ocenia, że zawodnik B mógł zagrać: line, czy 118

LET CZY STROKE - VIDEO LET CZY STROKE cross to - STROKE – zawodnik A zagrał serw tak, że piłka Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI mera spłaszcza) czy przeciwnik był w swingu zawodnika A, 49 jeśli nie (I tak to trochę wygląda) to NO LET, jeśli był w swin- gu to ewidentny Stroke, bo przeciwnik nie wykonał żadnego ruchu, aby uciec od piłki, czego wymaga od niego przepis.

Filmy niechętnie ;-) udostępnił portal www.nasquasha.pl Byli strasznie zdziwieni pytaniem. I wyjaśnili: wszystkie wyjątki dotyczące serwu są opisane w przepisach, a nic o5 na ten temat tam nie ma. Jeśli jakiś wyjątek nie jest ujęty Redakcja w przepisach to obowiązują, nazwijmy to, „ogólne“ prze- [email protected] pisy. Serw, oprócz wymienionych restrykcji w przepisach, jest normalny elementem gry i obowiązują go przepisy.

Sytuacja druga. Mój komentarz jak wyżej. Tylko w tym przy- 22 padku bardziej bym się skłaniał do przypadku pierwszego – NO LET. Piłka bardzo słabo odeszła od tylnej ściany i wydaje się, że zawodnik B mógłby zabrać tylko boast, a to nie jest powód, aby zatrzymać grę. Ale nie można tego ocenić w 100% po tym materiale, bo jak wcześniej pisałem kamera spłaszcza i na żywo widać to na pewno lepiej. 25

Film 3. Komentarz

Sytuacja pierwsza to STROKE – zawodnik B zagrał kiep- ski line, 1,5m od ściany. I nie dał miejsca aby zawodnik A 42 mógł dojść do piłki. Oficjalny komentarz sędziego: „byłeś w swingu przeciwnika”

Sytuacja druga. Jedna rzecz, której nie widzę na filmie: czy piłka uderzyła przeciwnika przed drugim kozłem czy po? 46 Jeśli uderzyła przed drugim kozłem, to ewidentny STRO- KE, zawodnik A nie wykonał próby uderzenia (nie ma więc możliwości użycia zasady drugiego podejścia do uderze- nia), więc przeciwnik musi uciekać od piłki do samego końca.

Jeśli piłka uderzyła zawodnika po drugim koźle, to jest py- 65

LET CZY STROKE - VIDEO LET CZY STROKE tanie tylko jedno (tego na filmie do końca nie widać bo ka- Squash life Squash SPIS TREŚCI zagrana w „blachę“ jest w każdej sytuacji wywoływana jako 50 DOWN. We wszystkich tych przypadkach oznacza to stratę punktu dla serwującego.

- tak aby piłka skierowała się do przeciwległej ćwiart- ki boiska w stosunku do box’u z którego zawodnik ser- wuje. – specjalnie nie mówimy, że piłka musi się odbić w tej o5 ZACZYNAM GRAĆ - ćwiartce, bo nie musi. Przeciwnik ma zawsze prawo odbić piłkę „z powierza“ tzw. wolej. Jeśli piłka w czasie serwu do- SERWOWANIE tknie lub będzie powyżej linii określających krawędź boiska na bocznej i tylnej ścianie, marker / sędzia powinien wywołać OUT. Gdy piłka dotknie lini wyznaczających ćwiartkę odbie- Każdy mecz, każda wymiana musi rozpocząć się od ser- rającego lub będzie poza polem, które one oznaczają, mar- wu. Przepis mówi, iż aby wykonać prawidłowo serw ker / sędzia powinien wywołać FOULT. 23 musimy: Jeśli rozpoczynamy serwowanie, czy to na początku seta - stać jedną nogą w box’ie serwisowym – nie mo- czy w czasie seta po przełamaniu serwu przeciwnika, może- żemy podczas serwu dotknąć stopą tej linii. Jeśli jednak jej my wybrać z którego box’u wykonamy pierwszy serw. Gra- dotkniemy, marker / sędzia powinien wywołać FOOT FO- jąc z początkującymi graczami zawsze wybierajcie ten box, ULT, co oznacza stratę punktu dla serwującego. O drugiej z którego będziecie serwować na backhand przeciwnika. stopie przepis nic nie mówi, więc można ją postawić w do- Czyli dla praworęcznego przeciwnika serwujemy z prawego 26 wolnym miejscu: przed, z boku, za box’em serwisowym, box’u, a dla leworęcznego z lewego. czy nawet na linii tegoż box’u.

- wyrzucając jedną reką piłkę w powietrze musimy odbić ją rakietą – nie możemy odbić piłki od podłogi czy od ściany, a następnie uderzyć rakietą 43 - bezpośrednio na przednią ścianę – co oznacza, że piłka musi najpierw odbić się o przednią ścianę, następ- nie oczywiście może dotknąć już także ściany bocznej czy tylnej.

- aby odbiła się między dwoma czerwonymi linia- 47 mi (górną i środkową) – piłka nie może dotknąć tych linii. Ogólna zasadą w squashu jest taka, że linie nie są częścią boiska i zagranie w nie jest błędem zagrywają- cego. Przy dotknięciu piłką linii górnej marker / sędzia powinien wywołać OUT . Gdy piłka dotknie linii w części środkowej ściany przedniej lub odbije się poniżej nie doty- kając tzw. Blachy, sędzia powinien wywołać FOUT. Piłka 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI 51 Serwujemy lekko lobem czy mocno? Dla graczy początkujących serw zagrany mocno sprawia dużo trudności, ale już dłużej grający amator spokojnie so- bie z nim radzi i wręcz wykorzystuje go na swoją korzyść. Szczególnie jeśli uczy go dobry trener lub też posłuchał rad Na początku swej przygody squashowej każdy gracz ma dobrych graczy squashowych. większe problemy właśnie z grą na backhand i w ten spo- o5 sób serwując możemy zdobyć łatwy punkt. Czy to bezpo- Jakie niebezpieczeństwa niesie dla serwującego moc- średnio z serwu czy zaraz po słabym returnie przeciwnika. ny serw? Mocny serw oznacza że piłka leci bardzo szybko, Jeśli zdobywamy punkty musimy przy kolejnych serwach więc i return przeciwnika następuje bardzo szybko. Często w „serii“ zmieniać naprzemiennie box serwisowy. Nie wol- się zdarza, że serwujący nie zdąży się dobrze ustawić czy no dwa razy pod rząd wykonać serwu z tego samego bo- wejść za „T“ i return przeciwnika go lekko zaskoczy. x’u serwisowego. Często także mocno zagrana piłka po odbiciu od ścian wraca 23 na środek kortu i dochodzi do sytuacji że serwujący jest „za- Przepisy w żaden sposób nie określają jak technicznie blokowany“ przy box’ie serwisowym, ponieważ nie może za- ma wyglądać sam serw. Jest pełna dowolność, możemy ~ Musisz być skoncentrowany gdy serwujesz ~ jąć pozycji za „T“. Przeciwnik może taką przewagę taktyczną serwować z backhand’u czy z forehand’u, „z góry“ czy wykorzystać do zdobycia punktu. „z dołu“, lekko czy mocno. Bardzo dużo zawodników serwuje większym lub mniejszym Początkującym graczom proponuję aby zawszę serwowali lobem. Dobrze zagrany wysoki opadający lob, który odbija 26 z forehand’u. Serw bachhand’owy jest zarezerwowany dla się wysoko w tylnej części ściany bocznej „zdycha“ na pod- graczy zaawansowanych. Chociaż nie oznacza to, że bę- łodze przy tylnej ścianie, przysparza trudności zawodnikowi dąc zawodnikiem już dobrze grającym muszę serwować na każdym poziome gry. Oczywiście im lepszy zawodnik tym backhandem, wielu doskonały graczy serwuje z obu bo- lepiej sobie z nim radzi. x’ów forehand’em. Ale serwujący zawsze zdąży się dobrze ustawić za „T“ i ma pewność że wypchnął przeciwnika ze środkowej części kor- Ważne jest aby sobie uświadomić, że uderzenie przy ser- 43 tu, zdobył więc przewagę taktyczną do dalszej części wymia- wie nie kończy się dla zawodnika w momencie dotknięcia ny. piłki rakietą, ale dopiero po płynnym przejściu z box’u ser- wisowego na pozycję około metr za „T“. Tam musi ustawić Generalnie przy grze początkujących serw jest niezwykle się stojąc z dziobami butów ustawionymi w kierunku ścia- istotnym elementem gry i serwem można „wygrywać” punkty. ny przedniej, a głową i wzrokiem skierowanym na piłkę, W przypadku rozgrywek zaawansowanych graczy, możemy nawet jeśli znajduję się ona w tylnym narożniku kortu. jedynie powiedzieć, że serwem można przegrać punkt, ale 47 już wygrać, baaardzo rzadko. Pozycję za „T“ możemy oczywiście zająć jedynie jeśli piłka po naszym serwie nie „weszła“ na środek kortu. Wtedy, I ostatnia rada: Serw jest bardzo ważnym elementem gry, na- oczywiście musimy dać miejsce przeciwnikowi i nie może- leży go wykonywać będąc w pełni skoncentrowanym i przy- my zbliżyć się to „T“. W przeciwnym razie przeciwnik może gotowanym. otrzymać STROKE, a serwujący stracić punkt. Arek Saliński [email protected] 66 ZACZYNAM GRAĆ - SERW ZACZYNAM Squash life Squash 52 squash life SPIS TREŚCI sugerowana sugerowana cena detaliczna 399 zł cena detaliczna 439 zł Hi-Tec S701 4:SYS Asics Gel-Blast 3 Buty używane przez wielu graczy z czołówki świa- Topowy model firmy Asics. W butach zastosowano towej. Technologia 4:SYS jest wynikiem 3-letnich nowoczesne technologie, które znacznie podnoszą o5 badań i testów prowadzonych nad dynamiką ru- komfort w trakcie gry, między innymi: chu. Wydłużenie czasu, jaki mija od kontaktu pięty System Asics Gel – silikonowa wkładka amortyzu- z podłożem do odbicia piłki, zapewnia lepszą stabil- jąca. ność i kontrolę ruchu. Trwała podeszwa zewnętrzna Wet Grip Rubber materiał podeszwy zewnętrznej MDT wzmocniona włóknem węglowym ma wysoką zapewnia pewny kontakt z podłożem, szczególnie sztywność i zapewnia maksymalną przyczepność. na wilgotnej podłodze w hali. 23 Rozmiary: od 40 do 46 Rozmiary: od 38 do 48,5

W pierwszym numerze w 2011 roku prezentujemy buty do squasha. Są to buty reprezentujące najwyż- PRZEGLĄD BUTÓW sze modele z kilku marek dostępnych na polskim rynku. Jedne to buty zaprojektowane wyłącznie do gry 26 ~ made by Jarek Duda w squasha inne do wszystkich sportów halowych, łączące w sobie wszystkie cechy potrzebne do gry na hali. Często jak to w życiu bywa to co uniwersalne nie zawsze jest najlepsze, chociaż może pozytywnie za- skoczyć i namieszać. Ale o tym napiszemy po testach obuwia w kolejnych numerach magazynu Squashlife.

sugerowana sugerowana cena detaliczna 399 zł cena detaliczna 299 zł 43 Prince Renegade Indoor S 100 OLIVER To obecnie jedne z najlepszych butów do squasha Nowy but Oliver’a. Wzmocniona amortyzacja. Po- na rynku, następca modelu Prince MV4 Indoor. Pro- deszwa z wbudowanym systemem wentylacji. fesjonalny but o maksymalnej wentylacji, trzymaniu Waga obniżona o 10 %. Nowe buty zapewniają stopy i amortyzacji. Dzięki wykorzystaniu szeregu więcej wsparcia, a co za tym idzie więcej bezpie- nowoczesnych technologii buty zapewniają komfort czeństwa w obszarze śródstopia. 47 i bezpieczeństwo. Prawdopodobnie najlżejsze buty do squasha na rynku. Rozmiary : od 36 do 46

Rozmiary: od 35,5 do 47

66 Squash life Squash 53 squash life SPIS TREŚCI sugerowana sugerowana cena detaliczna 299 zł cena detaliczna 349 zł Adidas Court Stabil Harrow Sneak Buty przeznaczone do wszystkich sportów halo- Buty Sneak to najnowszy model specjalistyczne- wych. Posiadają specjalne strefy podeszwy o róż- go buta do gry w squasha, stworzony przez markę o5 nych składach mieszanki gumy dla odpowiedniego Harrow wspólnie z Jonathonem Powerem i przez trzymania i komfortu gry. Posiadają również specjal- niego testowanym oraz wykorzystywanym w grze. ną wstawkę usztywniającą dla podniesienia bezpie- Zastosowano w nim liczne technologie, od wysokiej czeństwa i pewności poruszania się po wszelkich oddychalności i wykonania z syntetycznego nubuku rodzajach nawierzchni halowych. po wyjątkową amortyzację od pięty po palce stóp. Rozmiary od 37 do 50 Rozmiary: od 35 do 47 23

PRZEGLĄD BUTÓW 26 ~ made by Jarek Duda

sugerowana sugerowana cena detaliczna 499 zł cena detaliczna 339 zł 43 Yonex SHB 101 MX Wilson Court Elite 1000 Najnowsza model butów halowych Yonex’a zapew- Buty przeznaczone do gier halowych – specjalna nia większą stabilność, kolejny ruch jest szybszy gumowa podeszwa non-marking zapewnia dosko- i bardziej precyzyjny. Stopa jest chroniona przed nałe trzymanie stopy, amortyzację na najwyższym bocznymi przesunięciami dzięki stabilizatorom poziomie oraz nie pozostawia śladów na korcie. umieszczonym w bucie. Kolejnym udoskonaleniem Góra buta jest wykonana z najlepszych materiałów 47 dzięki stabilizacji bocznej uzyskujemy więszą się zapewniających najwyższą trwałość oraz stabilność odbicia buta od podłogi. na korcie. W bucie wykorzystano technologie Na- noWik - odprowadzenie wilgoci z wnętrza buta. Rozmiary: od 41 do 45 Rozmiary: od 38 do 46 66 Squash life Squash 54 SPIS TREŚCI

SQUASH LIFE o5 Serdecznie dziękujemy Klubowi Sinnet, który udostępnił nam TESTUJE RAKIETY swój obiekt na potrzeby:

Specjalnie dla Was, drodzy czytelnicy przetestowaliśmy rakiety z wyższej półki prezentowane w wydaniu zerowym 23 naszego magazynu Squashlife. Jak to często bywa na- potkaliśmy na wiele trudności związanych ze zdobyciem rakiet do testów od dystrybutorów i tak brak rakiet marek Dunlop, Tecbifibre i Unsquashable. Rakiety zostały przete- stowane wraz z naciągami oryginalnie stosowanymi w da- nych modelach (w tym miejscu zapowiadamy test rakiet ~ Dobór osób, które testowały rakiety zapewnia pewność i wysoki 26 z nadchodzących kolekcji 2011/2012 przy użyciu dwóch poziom oceny a zarazem bezstronność ze względu na ich pozycję na typów naciągów, żeby móc dokładniej sprawdzić i porów- rynku squashowym. ~ nać możliwości poszczególnych ram i naciągów).

Nasi testerzy to: Michał Dobrowolski (trener), Tomas Hraz- sky (zawodnik/trener), Andrzej Wierzba (zawodnik), Arek Saliński (zawodnik/trener), Michał Zagórski (amator). Jak sugerowana cena detaliczna 499 zł 43 widzimy dobór osób, które testowały rakiety zapewnia pewność i wysoki poziom oceny a zarazem bezstronność OLIVER X-Tron CL Gra ofensywna 6,3 ze względu na ich pozycję na rynku squashowym. 1 10 Gra defensywna 6,0 1 10 Zasady oceny rakiet polegały na przyznaniu punktów Manewrowość 5,5 Skróty 6,8 w skali od 0 do 10 (gdzie 0 to ocena najgorsza a 10 najlep- 1 10 1 10 Komfort 6,2 Voleje 6,5 sza) następujących cech rakiet: manewrowalność, kom- 1 10 1 10 47 fort gry, siła uderzenia, kontrola, tłumienie drgań, gra ofen- Siła uderzenia 6,2 Lajny 6,5 1 10 1 10 sywna, gra defensywna, skróty, voleje, „lajny” oraz ocena Kontrola 6,6 Ogólne wrażenie 6,1 ogólna. Musimy też na początku powiedzieć, że żadna 1 10 1 10 Tłumienie drgań 6,5 Średnia ocena 6,3 rama nie dostała oceny najniższej i najwyższej. 1 10 1 10

W kategorii manewrowalność zwyciężyła rakieta KARA- Słaba manewrowalność ale fajne tłumienie drgań. Dobrze wyważo- KAL SX-100 Gel i HARROW Power Pro Vibe z wynikiem na rakieta, dla dobrze technicznie grających. 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI

sugerowana 55 cena detaliczna 429 zł KARAKAL SX-100 Gel Gra ofensywna 7,0 1 10

Gra defensywna 7,8 1 10 7,8 punktu. Najgorszy wynik w tej kategorii otrzymała rka- Manewrowalność 7,8 Skróty 7,0 ieta OLIVER X-Tron CL 5,5 punktu. 1 10 1 10 o5 Komfort 7,2 Voleje 7,0 1 10 1 10 W kategorii komfort gry najwięcej punktów 7,4 otrzymała Siła uderzenia 7,0 Lajny 7,0 1 10 1 10 HARROW Power Pro Vibe a najmniej Wilson Zonar Kontrola 7,4 Ogólne wrażenie 7,2 Siła uderzenia to silna strona Wilsona aż 7,7 punktu a sła- 1 10 1 10 Tłumienie drgań 7,8 Średnia ocena 7,3 ba Olivera 6,2 punktu. 1 10 1 10 23 Kontrola najbardziej pasuje do Karakala a najmniej do Wil- Packowata, fajna manewrowość. Fajna packa, dziwna a fajna. Bar- sona, natomiast tłumienie drgań najlepsze było w rakiecie dzo sztywna rama, przy malej wadze fajna siła. Harrow Pro Vibe a najsłabsze w Wilsonie Zonar BLX. W grze ofensywnej punktuje Wilson a najsłabiej Oliver X- -Tron CL, sytuacja się delikatnie zmienia w grze defen- sywnej, gdzie Karakal i Harrow są najlepsi a znów Oliver uzyskuje najniższa liczbę punktów. ~ W przypadku oceny ogólnej najwięcej punktów otrzymała marki 26 Harrow, najmniej Wilsona.. ~ W przypadku Kolejnych parametrów skróty, voleje i lajny to znów mocna strona ramy marki Harrow a kiepska stro- na Wilsona i Olivera.

W przypadku oceny ogólnej najwięcej punktów otrzymała sugerowana marki Harrow, najmniej Wilsona. cena detaliczna 499 zł 43

WILSON Zonar BLX Zwyciężyła rakieta Harrow Pro Vibe z końcowym wynikiem Gra ofensywna 7,3 1 10 7,4 punktu, drugie miejsce zajęła rakieta Karakal SX-100 Gra defensywna 6,7 Gel przegrywając zaledwie 0,1 punktu, trzecie miejsce to 1 10 Manewrowość 7,3 Skróty 6,0 Prince EXO3 Rebel z 6,7 punktu a równorzędne ostatnie 1 10 1 10 miejsce dla Oliver X-Tron CL i Wilson Zonar BLX z 6,3 Komfort 5,0 Voleje 6,0 47 punktu. 1 10 1 10 Siła uderzenia 7,7 Lajny 6,7 1 10 1 10 Kontrola 6,3 Ogólne wrażenie 6,0 Komentarzem, który warto dodać to fakt, że jedynie rakie 1 10 1 10 Harrow Pro Vibe już fabrycznie została wyposażona w na- Tłumienie drgań 4,0 Średnia ocena 6,3 ciąg z tzw „górnej półki” w tym przypadku marki Ashaway 1 10 1 10 i właśnie dzięki temu otrzymała tak wysokie oceny w więk- Toporna ale zyskuje po dłuższym poznaniu i fajna siła. Mocna. szości ocenianych parametrów, reszta marek stosuje w ra- 66

SL TESTUJE RAKIETYSL TESTUJE kietach naciągi fabryczne delikatnie mówiąc z niskiej półki, Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI

sugerowana 56 cena detaliczna 599 zł HARROW Power Pro Vibe Gra ofensywna 7,0 1 10

Gra defensywna 7,8 1 10 dlatego zalecamy ich wymianę zaraz po zakupie. Kolej- Manewrowalność 7,8 Skróty 7,6 ną ciekawostką jest wynik rakiety, która nie była prezen- 1 10 1 10 o5 Komfort 7,4 Voleje 7,3 towana w zerowym wydaniu naszego magazynu, ale ze 1 10 1 10 względu na ogromną popularność wśród klientów, została Siła uderzenia 6,4 Lajny 7,3 1 10 1 10 włączona do testów (z naciągiem fabrycznym) jest rakieta Kontrola 7,2 Ogólne wrażenie 7,6 Prince Speedport Black, która tylko w kategorii manew- 1 10 1 10 Tłumienie drgań 8,0 Średnia ocena 7,4 rowalność zajęła drugie miejsce, w innych przypadkach 1 10 1 10 wygrywała zdobywając ocenę końcową na poziomie 8,0 23 punktów. Jest niezła, miękka, przyjemna.Fajna rakieta dla amatora. Fajny naciąg. Dlatego właśnie po wynikach tego testu, zdecydowaliśmy że kolejne testy rakiet odbędą się przy użyciu dwóch ro- dzajów naciągów, żeby móc dokładniej ocenić poszcze- gólne parametry rakiet na bazie porównania odczuć z sa- ~ Kolejne testy rakiet odbędą się przy użyciu dwóch rodzajów nacią- mych ram, ale ten test również pokaże nam jak zmieniają gów, żeby móc dokładniej ocenić poszczególne parametry rakiet na 26 się odczucia gry rakiety przy różnych naciągach, ale o tym bazie porównania odczuć z samych ram, ale ten test również pokaże już wkrótce.... nam jak zmieniają się odczucia gry rakiety przy różnych naciągach. ~

sugerowana Pozdrawiam cena detaliczna 699 zł 43 Jarek Duda PRINCE EXO3 Rebel [email protected] Gra ofensywna 6,8 1 10

Gra defensywna 7,3 1 10 Manewrowość 6,0 Skróty 6,2 1 10 1 10 Komfort 6,6 Voleje 6,8 1 10 1 10 47 Siła uderzenia 6,8 Lajny 7,0 1 10 1 10 Kontrola 6,4 Ogólne wrażenie 7,0 1 10 1 10 Tłumienie drgań 7,0 Średnia ocena 6,7 1 10 1 10

Agresywna, fajna jeżeli uderzysz idealnie środkiem. Rakieta dla do- brych graczy, z bardzo dobrą kontrolą rakiety. 66 SL TESTUJE RAKIETYSL TESTUJE Squash life Squash SPIS TREŚCI są między dwiema płytkami tak, by spoina znajdowała się 57 równolegle do płytek, i ściskane w tempie 45-55 mm na mi- nutę. Piłki są zgniatane sześć razy o 20 mm, a pomiar testo- wy dokonywany jest tylko przy szóstej deformacji. Sztywność piłki obliczana jest poprzez zmierzenie siły ści- skającej w chwili, gdy deformacja wynosi 16 mm i dzielenie jej przez 16, by dać „siłę na milimetr”. Wynik musi się mieścić o5 pomiędzy 2,8 i 3,6 N/mm przy 23ºC. Innymi słowy siła wyma- gana do ściśnięcia piłki o 16 mm (tzn. nieco ponad połowę jej PIŁECZKI NA TESTACH pierwotnej średnicy) musi być między 44,8 i 57,6 Newtonów.

Bieżąca Specyfikacja WSF dla Standardowej Piłeczki do Squasha z Żółtą Kropką na Mistrzostwa według Za- 23 łącznika 7 Przepisów Squasha z października 1990, wraz z niewielką zmianą dokonaną w lipcu 1995, określa do- zwoloną średnicę, wagę, sztywność, siłę spoiny i spręży- stość odbicia piłeczki. Dla innych typów piłeczek, jakie mogą być używane przez graczy o większych lub mniejszych umiejętnościach, lub w cieplejszych lub zimniejszych warunkach na korcie niż 26 te określone dla piłek o żółtych kropkach”, nie ma ustalo- nych specyfikacji.

W jaki sposób piłeczki testowane są pod kątem speł- niania owych specyfikacji? 43 Sama procedura testowania stwierdza nieco mgliście, iż: „Dla celów inspekcji piłeczki wykonane z jednej mieszanki będą układane w partie po 3000 sztuk, lub ich część, wy- produkowane w ciągu jednej zmiany jednego dnia”. Na- stępnie z każdej partii wybierane jest losowo piętnaście piłek i dzielone na trzy grupy po pięć piłek. Jedna grupa testowana jest pod kątem średnicy, wagi i sztywności; dru- 47 ga trwałości spoiny, a trzecia sprężystości odbicia.

Najpierw 15 wybranych piłek jest pozostawione na 24 go- dziny w laboratorium, by „nabrały” temperatury 23ºC. Ich średnica, mierzona prostopadle do spoiny, musi mieścić się pomiędzy 39,5 mm i 40,5 mm, a waga między 23 i 25 g. W celu zmierzenia sztywności piłeczki unieruchamiane 66 Squash life Squash 58 squash life SPIS TREŚCI

Obliczenie trwałości spoiny jest jeszcze bardziej złożone. „Piłeczka do squasha jest najpierw krojona na dwie rów- o5 ne połowy prostopadle do płaszczyzny spoiny”. Następnie wycina się dwa paski (po jednym z każdej połówki piłeczki) o szerokości około 15 mm i długości około 60 mm (około połowy obwodu), ze spoiną przebiegającą przez środek. Mierzona jest przeciętna szerokość każdego paska przed jego rozerwaniem w tempie 180-220 mm na minutę aż do 23 rozerwania spoiny. Siła w chwili rozerwania jest dzielona przez przeciętną szerokość paska, dając „siłę na milimetr”, która musi wynosić co najmniej 6 N/mm. Jeśli więc średnia szerokość paska wynosi dokładnie 15 mm, minimalna siła wymagana do zerwania spoiny musi wynieść 90 Newtonów. 26 Sprężystość odbicia to po prostu pomiar wysokości, na jaką wznosi się piłeczka odbita od twardej powierzchni. Te same piłeczki są doprowadzane najpierw do temperatury 23ºC, a następnie 45ºC, i upuszczane z wysokości 254cm na betonową podłogę (której temperatura w obydwu przy- padkach musi wynosić 21-25ºC). W temperaturze 23ºC piłki muszą odbić się na co najmniej 30,5cm; przy 45ºC 43 pomiędzy 66 i niespełna 84 cm.

Choć WSF nie wymaga już testów ściskania – zostały one skreślone ze specyfikacji dla piłek we wrześniu 1988 – Dunlop nadal wykonuje testy, w których na piłkę działa się ciężarem 0,5 kg i 2,4 kg i mierzy się powstałą deformację. 47 Wedle wcześniejszych specyfikacji różnica w deformacji pod działaniem dwóch różnych ciężarów powinna mieścić się pomiędzy 3 i 7 mm, lecz dla Dunlopa na wszelki wypa- dek celem jest wartość pomiędzy 4,5 i 5,5 mm!

Na podstawie informacji squashplayer.co.uk przygotował Jarek Duda 66

PIŁECZKI NA TESTACH [email protected] Squash life Squash SPIS TREŚCI Hand out zmiana serwującego 59 Game ball gdy następna piłka może być koń czącą seta Match ball gdy następna piłka może być koń czącą grę Stop gdy chcesz zatrzymać grę - powtarzanie wywołań Sędziego ‘Yes let’, ‘No let’, ‘Stroke to o5 …..’ ZGŁASZANIE APELACJI - prowadzenie zapisu gry Apelacja może zostać zgłoszona podczas wymiany, w tym przypadku gra zostaje zatrzymana, lub niezwłocznie po za- Zgłaszanie apelacji od decyzji Markera kończeniu wymiany. W obu przypadkach Sędzia ma prawo zapytać o powód apelacji, a następnie: 23 Temat obecny niemalże w każdym meczu, więc warto abym przedstawił to zagadnienie w zgodzie z przepisami. ~ Apelację należy złożyć zaraz po zda- Sposób zgłaszania apelacji podejmuje Zasada 11. Zgod- rzeniu lub po zakończeniu wymiany. ~ nie z nią zawodnik ma prawo odwołać się od każdej de- cyzji, lub jej braku, jeśli uzna, iż miało to wpływ na rezultat wymiany. W przepisach jest mowa o odwoływaniu się od decyzji Markera, ponieważ decyzje Sędziego są ostatecz- 26 ne. W Polsce najczęściej obie funkcje, są pełnione przez jedną osobę. W pierwszym etapie wypełnia ona obowiązki Markera, a dopiero po apelacji zawodnika podejmuje de- cyzję jako Sędzia.

Dla wyjaśnienia do obowiązków Markera należy: 43 - podawanie wyniku - wywoływanie błędnych zagrywek i uderzeń Footfault błąd stóp Fault „out” przy serwisie na ścianie przedniej i podłodze oraz gdy piłka najpierw uderzy ścianę boczną przed przednią 47 Out wszystkie błędy out’u podczas gry Down gdy piłka uderzy w blachę lub pod łogę Not up podwójne uderzenie piłki o podło- gę, rakietę i każde inne nieprawi dłowe uderzenie (np. piłka „rzuco- na”) 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI - w przypadku gdy jest pewien wystąpienia błędu po- 60 winien zatrzymać grę, nie czekając na apelacje Przeciwnika i przyznać Stroke odbierającemu serw. - może odrzucić apelację Przeciwnika i przyznać Stro- ke Zawodnikowi serwującemu - może podtrzymać apelację Przeciwnika i przyznać mu Stroke 1. może nie zgodzić się z argumentacją zawodnika o5 - w przypadku gdy nie jest pewien przebiegu zagrywki i podtrzymać decyzję Markera lub rezultat wymiany; ogłosić Let 2. może się zdarzyć, iż nie będzie w stanie ostatecznie Sytuacja 3: Podczas wymiany Marker wywołał: „Not up”, rozstrzygnąć danej sytuacji. Wtedy powinien ogłosić Let, „Down” lub „Out”, Zawodnik zgłasza apelację od tej decyzji. wyłączając specyficzną sytuację opisaną poniżej; Sędzia, gdy nie jest pewien decyzji Markera powinien ogłosić 3. może także się przychylić do apelacji zawodnika Let, chyba że: 23 i zgodnie z nią podjąć decyzję. - Zawodnik zagrywający natychmiast po wywołaniu błędu przez Markera mógł zagrać wygrywającą piłkę, a nie Zawodnik ma prawo złożyć kilka apelacji do danej wymia- ~ Od decyzji Markera można się odwo- wykonał go ponieważ gra została zatrzymana – Stroke dla ny i każdą apelację Sędzia ma obowiązek rozpatrzyć (i nie łać. Decyzja Sędziego jest ostateczna.~ tego Zawodnika. chodzi tu o wielokrotne powtarzanie tego samego proble-

mu). Jeśli po zakończonej wymianie, Marker poda wynik Na koniec skomentuję słyszaną na kortach opinię: jeśli zagra- wymiany i żaden zawodnik nie zgłosi apelacji, a następnie łeś to nie możesz prosić o Let. W myśl Zasady 11, opisanej 26 jeden z zawodników wykona prawidłowy serwis, to już ża- powyżej, zawodnik ma prawo do apelacji od wywołań Mar- den z zawodników nie ma prawa apelować co do wymiany kera nawet po zakończeniu wymiany. Ale tylko niezwłocznie poprzedzającej serwis. po jej zakończeniu. Poniżej kilka przykładowych sytuacji: Arkadiusz Saliński Sytuacja 1: Przy serwie Marker wywołuje: „Foot-fault”, 43 [email protected] „Fault”, „Not up”, „Down” lub „Out”, po czym obowiązkowo następuje zatrzymanie gry. Zawodnik Serwujący zgłasza apelację od decyzji, Sędzia może: - odrzucić argumentację Zawodnika i podtrzymać decyzję Markera / swoją własną jeśli pełni obie funkcje - przychylić się do argumentacji Zawodnika i ogłosić 47 Let - nie być w stanie zająć ostatecznego stanowiska. W takim przypadku także powinien ogłosić Let.

Sytuacja 2: Przy serwie Marker nie wywołuje żadnego błę- du, jednak Przeciwnik postanawia apelować, iż jakiś błąd miał miejsce. Może to zrobić natychmiast przerywając grę 66

ZGŁASZANIE APELACJI lub niezwłocznie po wymianie. Sędzia: Squash life Squash SPIS TREŚCI 61 CZYŚCI NACZYNIA Ostatnio naukowcy zwracają uwagę na tzw. czyszczącą siłę czosnku. Chodzi o zdolność rozpuszczania już powstałych zakrzepów w naczyniach krwionośnych. Trzy ząbki czosn- ku dziennie przyspieszają proces fibrynolizy (rozpuszczania skrzepów) o ok. 20 proc. To czyszczące działanie występuje o5 zarówno w naczyniach obwodowych, jak i w tętnicach. A jeśli odczuwasz po meczu bóle w nogach, to sałatka z czosnkiem CZOSNEK W DIECIE będzie idealna. Zaobserwowano bowiem, że znakomicie li- kwiduje on pojawiające się bóle w mięśniach, zwłaszcza te o charakterze skurczowym. To warzywo, to jeden z najcudowniejszych leków stworzo- nych przez naturę. Wydawało się, że już wszystko o nim 23 wiadomo, ale naukowcy wciąż czymś nas zaskakują. I tak pewnie będzie jeszcze długo, bo czosnek to niesamowi- te bogactwo składników, korzystnych dla organizmu. Tyl- ko w jednym ząbku tej rośliny znajduje się ok.... czterysta związków chemicznych.

DAJE CIAŁU KRZEPĘ 26

W starożytnym Egipcie czosnkiem karmiono budowni- czych piramid. Po to, żeby nie chorowali i mieli siłę do pra- cy. Dziś naukowcy wiedzą, że czosnek wzmacnia serce i zwiększa jego wydolność. Głownie dlatego, że odmładza tętnice, zapobiega ich zatykaniu i powstawaniu zakrzepów 43 w naczyniach krwionośnych. Dzięki zawartym w nim prze- ciwutleniaczom zwiększa obecność we krwi tzw. dobrego, a zmniejsza obecność tzw. złego cholesterolu. Jak dowo- dzi prof. William Harris z Uniwersytetu w Kansas, nawet przy wysokim poziomie całkowitego cholesterolu we krwi, obecność czosnku w diecie zapobiega powstawaniu zwę- żeń światła naczyń krwionośnych. 47 Czosnek obniża także ciśnienie krwi. W badaniach nie- mieckich naukowców wykazano, że po trzech miesiącach zjadania dwóch ząbków codziennie, ciśnienie spadało o ok. 20 mm/Hg, i to zarówno skurczowe, jak i rozkurczo- we, np. ze 171/102 do 152/89 mm/Hg. 66 Squash life Squash 62 squash life SPIS TREŚCI Zdarzyło ci się zakląć na korcie albo rzucić rakietą? Takie za- chowania mogą być ci całkiem obce, jeśli włączysz do swojej diety czosnek. Dr Gilles Fillion z francuskiego Instytutu Pasteura twierdzi, że czosnek działa przeciwstre- Czosnek odmładza mozg i układ odpornościowy. Zdaniem sowo, przeciwlękowo i poprawia samopoczucie. Wpływa bo- dra Hiroshi Saito z Uniwersytetu Tokijskiego warzywo to o5 wiem na wydzielanie serotoniny, obecnej w mózgu, podob- zapobiega starzeniu się mózgu. Dlaczego? Działa ochron- nej do hormonu substancji, która reguluje nastroje. nie na neurony, stymuluje powstawanie wypustek komór- kowych nowych neuronów. Po czosnku, jak zaobserwował dr Saito, łatwiej przychodzi nabywanie nowych umiejętno- ści. Również na korcie. Krotko mówiąc, droga do zwycię- stwa okaże się prostsza. Jest to zasługa 23 głównego składnika czynnego czosnku, allicyny (to ona nadaje mu ten specyficzny zapach), która powoduje zwiększenie produkcji dwóch substancji w organizmie: en- zymów katalazy i peroksydazy glutationowej. Oba te en- zymy mają właściwości odmładzające mózg. Inny uczony tegoż uniwersytetu, dr Yongxiang Zhang, twierdzi wręcz, że zdolność czosnku do hamowania degeneracji mózgu 26 i układu odpornościowego jest naprawdę imponująca. Nie znaczy to, że czosnek może przywrócić młodość czy powstrzymać starzenie, ale na pewno potrafi zwolnić jego postępy.

CHRONI PRZED ZARAZKAMI 43 Jednak to, z czym czosnek głownie się kojarzy, to ochrona przed bakteriami i wirusami. A tych, zwłaszcza jesienią, nie zabraknie. Żeby uchronić się przed infekcjami, jedz czosnek. Jest on najskuteczniejszy w postaci surowej. Gotowanie lub inne tego typu procesy niszczą allicynę, a właśnie ona Najlepsze efekty w profilaktyce chorób przeziębieniowych 47 działa antywirusowo i antybakteryjnie. Surowy posiekany przynosi zjadanie dziennie do trzech ząbków, średniej wiel- czosnek działa jak antybiotyk. kości. Siła działania czosnku zależy także od rodzaju gleby, na której on rósł. Najlepszy jest ten, który rośnie na glebach ZŁOTE MYŚLI: bogatych w selen.

Świeży czosnek w zbyt dużych dawkach może być tok- syczny. Dawka większa niż trzy ząbki dziennie może po- 66

CZOSNEK W DIECIE wodować problemy z żołądkiem (biegunka) i gorączkę. Bożena Klukowska Squash life Squash SPIS TREŚCI 63 Stare powiedzenie mówi: “Don`t play squash to get fit, get fit to play squash”

Większość kontuzji i drobnych urazów wynika: · Ze złej rozgrzewki lub jej braku · Z błędów treningowych-źle dobrane ćwiczenia bądź źle wy- o5 konywane FITNESS DLA SQUASHYSTÓW Dobrze przygotowany zawodnik korzysta z programu treningo- wego, który zawiera zestaw ćwi- Odpowiednie przygotowanie fizyczne to fundament suk- czeń oddziaływujących wszech- cesu gry w squasha i bezpieczeństwa. stronnie na ćwiczącego: 23 · Ćwiczenia siłowe Odpowiednia elastyczność mięsni i ścięgien oraz mobil- · Ćwiczenia szybkościowe ność w stawach, umożliwiają sprawne poruszanie po kor- · Ćwiczenia wytrzymałościowe cie, nagłą zmianę kierunku, gwałtowne przyspieszenia, · Ćwiczenia techniki wykroki i wiele innych dynamicznych ruchów. Przygotowa- · Ćwiczenia gibkości nie szybkościowe i wytrzymałościowe zawodnika umoż- liwia utrzymywanie wysiłku o pożądanej intensywności Proporcje pomiędzy ćwiczeniami 26 znacznie dłużej niż można to zrobić bez odpowiedniego zależą od : treningu. · ile czasu zostało do głównej im- Osoba nieprzygotowana to tego typu wysiłku może takie prezy sezonu ruchy wykonać, ale zrobi je wolniej, wcześniej się zmęczy · jaki jest poziom sportowy za- a do tego, w jej przypadku istnieje większe prawdopodo- wodnika bieństwo urazu mięśnia bądź stawu. Wynika to z nieprzy- · jakie zawodnik ma braki w po- 43 gotowania narządu ruchu do tak dynamicznych ruchów. równaniu do modelu wzorcowe- go mistrza Celem treningu fitness jest praca nad harmonijnym rozwo- jem wszystkich cech motorycznych organizmu. Ćwiczenia Chcąc prześledzić wpływ po- te mają na celu poprawę samopoczucia ćwiczącego, eli- szczególnych czynników na wy- minację typowych dolegliwości (np. bóle kręgosłupa) jaki niki zawodnika grającego w squ- i wzmocnienie całego ciała. asha, zacznijmy od ćwiczeń 47 Bardzo często osoby, które nie ćwiczą systematycznie, siłowych. Chyba nikt z nas nie rozpoczynają treningi squasha aby zapewnić sobie jakąś widział dobrze grającego kultu- formę aktywności fizycznej. Wszyscy trenerzy sugerują, rysty. aby grę, która jest niewątpliwą przyjemnością połączyć z ćwiczeniami wzmacniającymi. Ich zadaniem jest przy- Ćwiczenia z dużym obciążeniem, wykonywanym w serii gotować organizm do maksymalnego wysiłku, jakim jest mniej niż 15 razy powodują zwiększanie masy mięśni. Ma to gra w squasha. zły wpływ na czucie piłki, rakiety, traci się precyzję uderze- 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI w serii, ilości powtórzeń. Przerwa pomiędzy poszczególnymi 64 ćwiczeniami też nie powinna przekraczać 30 sekund. Większa ilość powtórzeń, krótszy czas przerwy będą popra- wiać możliwości wytrzymałościowe, mniejsza ilość powtó- rzeń, dłuższa przerwa wpłyną na możliwości siłowe. nia. Jedyne ćwiczenia wzmacniające, bo tak je będziemy Zaproponowane ćwiczenia nazywać stosuje się raczej tylko w okresie przygotowa- o5 wzmacniają całe ciało, ich ko- nia ogólnego (na długo przed ważnymi zawodami). Ilość lejność tak dobrana, aby każde powtórzeń jest duża, powyżej 15, czas przerw pomiędzy kolejne ćwiczenie wzmacniało seriami krótki, do 1 minuty. Obciążenie należy tak dobrać inną partię mięśni, dzięki czemu aby można było wykonać zaplanowaną ilość powtórzeń ta ćwiczona ma czas aby odpo- i serii. cząć. Wykonywanie ćwiczeń na tę samą partię jedno po drugim 23 Ćwiczenia siłowe w squashu mają charakter uzupełnia- powoduje, że mięśnie te szybko jący, dodatkowy. Ich wykorzystanie ma głównie zastoso- się męczą. Ma to zastosowanie wanie przy wzmacnianiu gorsetu mięśniowego (mięśnie u bardziej zaawansowanych za- brzucha, grzbietu) jak również obudowanie mięśniami wodników. kończyn, zwłaszcza mięśniami przeciwstawnymi do tych najbardziej zaangażowanych w wysiłek. Ma to na celu za- Sugeruję zaczynać od mniejszej pewnienie równowagi siły mięśni co przekłada się na zmi- i stopniowo zwiększać. Dobrym 26 nimalizowanie ryzyka powstania kontuzji. rozwiązaniem jest skonsultowa- nie planu z trenerem . Typowym przykładem takiego treningu może być trening W okresie wykonywania tego stacyjny, gdzie planujemy np. 6 ćwiczeń, dużą ilość po- treningu można dołożyć 1-3 ćwi- wtórzeń. Celem takiego treningu jest wzmocnienie całego czenia na te partie mięśniowe, ciała lub jego części (raczej to pierwsze) bez rozbudowa- na których rozwoju najbardziej nia masy mięśniowej. 43 nam zależy. Jeżeli mamy np. sła- be, mało dynamiczne ramiona, W skład ćwiczeń wchodzących w obwód możemy zaliczyć to możemy dołożyć rzuty piłką (przykłady ćwiczeń): lekarską. · przysiady · brzuszki Kolejnym tematem , który jest · pompki szalenie ważny, a z moich ob- 47 · podciąganie na drążku ( na maszynie do podciągania serwacji bardzo często pomi- będzie łatwiej) jany to rozciąganie. Gibkość · grzbiety to cecha, która jest przez zna- · wykroki komitą większość zawodników niedoceniana. Elastyczne mię- Każde z ćwiczeń wykonujemy jedno po drugim np. 15, 20 snie doskonale reagują na duże czy 30 razy. Po zakończeniu ostatniego przerwa trwa od przeciążenia, pomagają uniknąć 66

GET FIT TO PLAY GET FIT TO półtorej minuty do 3. Czas przerw zależy od ilości ćwiczeń Squash life Squash 65 squash life SPIS TREŚCI

urazu. Najbardziej narażone na urazy są przyczepy mięśni do kości, brzusiec mięśnia, przejście mięśnia w ścięgno, o5 ścięgno i przyczep mięśnia. Ponadto stosowanie tych ćwi- czeń zwiększa zakres ruchu w stawach co zwiększa moż- liwości zawodnika.

Rozciąganie powinno być wykonywane łagodnie, bez uczucia bólu w rozciąganym mięśniu. Delikatne stosowa- 22 nie rozciągania po wykonanej rozgrzewce uelastycznia mięśnie przygotowując je do intensywnego wysiłku. Sto- sowanie rozciągania po treningu, na zakończenie części uspokajającej rozluźnia je i pomaga doprowadzić krew do zmęczonych mięśni , co powoduje ich szybsze dotlenienie i wypłukanie szkodliwych produktów przemiany materii , których obecność spowalnia proces regeneracji po trenin- 25 gu.

Stosowanie rozciągania na początku i końcu treningu, a także w trakcie każdego wysiłku znacznie poprawi Wa- sze zdolności fizyczne. Już 20-30 sekund naciągania, po- wtórzone dwukrotnie będzie optymalną dawką. W trakcie ćwiczenia wczujcie się w naciągany mięsień i nie wkładaj- 42 cie w to zbyt dużo siły; powinniście czuć naciąganie ale nie ból.

O innych ćwiczeniach poprawiających dynamikę napisze- Wydarzenia | Galerie zdjêæ i filmów my w kolejnym artykule, do lektury którego już teraz za- T r a n s m i s j e m e c z y o n - l i n e praszam. Relacje turniejowe na ¿ywo 46 Poradnia | Kalendarz | Forum | Linki Baza klubów | Baza u¿ytkowników S y s t e m r e z e r w a c j i k o r t ó w Michał Dobrowolski [email protected] Sklep NaSquasha.pl i wiele wiêcej na: 65 GET FIT TO PLAY GET FIT TO Squash life Squash SPIS TREŚCI portali – raczej standard: artykuły, porady, relacje z turniejów 66 naszych i zza między dalszej i bliższej. Pod treścią redakcji z kolei dalsza część życia portali – ko- mentarze. I tu cudnie poczytać możemy. Jako że serwisy o tematyce sportowej, tak też i czytelnik – komentator - zazwyczaj spor- tsmenem się mieni. Słowa jak to wśród rasowych sportow- o5 ców, prężą się niczym mięśnie stalowe, zdania mocarne jak klatki atletów lśnią jak skóra oliwkowa na napiętych, wygim- CI CHOLERNI AMATORZY!!! nastykowanych pośladkach. Skrzy się gawęda o przebytych bataliach i startych w proch wrogach. Snują się opowieści o tajemnych technikach rakietowych, organizacyjnych i za- Znakomicie odnajduję się we współczesnym świecie. Ko- rządczych. Co rusz ktoś komuś w tej internetowej karczmie cham kawę na wynos, opakowania próżniowe, magnesy ~ Amator - tym słowem zostać nazwa- gliniany kufel na głowie roztrzaska: a to za jedzenie na tur- 23 nym to chyba najgorsza z obelg. W na lodówki, gps, abs, psp, esp, a nawet całe agd . Szcze- nieju, a to za sędziowanie, a to że się głupi zapytał o coś, świecie sportowym słowo to straciło już gólną miłością pałam zaś do swobodnego przepływu in- zupełnie swój pierwotny charakter. ~ bo głupi, bo nie wie, a wiedzieć chciał. Ten amator, tamten formacji. Rozkochany jestem bezgranicznie w wolności amator. słowa oraz tej wolności skrzydlatym rydwanie, jakim jest Amator amatorszczyznę amatorsko odstawił. internet. Kocham jego dwubiegunowość. I wszystko zrozumieć mogę, że banany niedoprawione, że Pojawia się za pośrednictwem tegoż internetu publikacja, woda mało gazowana, że sędzia nie widział tego, co widziała 26 ale teraz odbiorca ma prawo i możliwość podjąć dialog czyjaś wyobraźnia, ale tak pięknego słówka używać, w ce- z treścią i autorem artykułu, który raczył przeczytać. lach - delikatnie ujmując – niesłużących zbudowaniu czyje- goś dobrego samopoczucia. Bywa z tym różnie. Czasami miło i ze swadą, możemy O amatora drodzy czytelnicy chodzi. Odmalowanego we uraczyć się komentarzami w specjalistycznych portalach. wszelkich plugawych kolorach. Amator - tym słowem zostać Bywa i bardziej z partyzancko na stronach z gorącymi nazwanym to chyba najgorsza z obelg. W świecie sporto- 43 niusami. Troszkę jest jak w okopach, troszkę jak w leśnej wym słowo to straciło już zupełnie swój pierwotny charakter. strzelance. Nuż śliźnie się nóżka w literówce, a już leci Cytując swobodnie nieodżałowanego Kopalińskiego: piękny tłuściutki kamień w główkę autora. Ortograf – pyk Amator - to miłośnik czegoś, robiący to bezinteresownie, moździerz świszczy zza linii okopów. Opinia niezgodna czerpiący z tego czegoś wielką przyjemność i satysfakcję, z przekonaniami krewkiego czytelnika– AK47 już miarowo pasjonat. wali serią soczystych bluzgów.

A tu – w forach - jeśli miłośnik to nieudacznik co najwyżej. 47

W wędrówkach swych po wzgórzach i dolinach interneto- Tak to się w naszym kochanym narodzie utarło, że liczą się wego świata, zapuszczam się często i w nasze squasho- tylko najlepsi i to jedynie z zagranicy, a do tego zarabiać na we rejony. Kilka portali już porodziła globalna sieć, w mo- tym co robią muszą i basta. Nie ma nic poza tym, żadnego wie naszej ojczystej słodko pobrzmiewających. tła, żadnych innych uczestniczących w całej zabawie. Tylko białe to białe, a czarne to czarne. I cóż tam? Ano sporo się dzieje. W treści, nazwijmy ją ro- Rosną oni – ci najlepsi na drzewach. Ot wyrasta taki debe- boczo macierzystej – czyli pochodzącej od autorów tychże ściak wiosną na gałęzi, wykluwa się z małego pączuszka, 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI śniej ustalonych reguł. Liczy się wynik. Cała reszta zostaje 67 w szatni. Skrzykują się w ligi. Jeżdżą na turnieje. Cieszmy się z tych czasów.

Nasze dzieci rosną, zapewne zarażone naszą pasją, spraw- dzą i rozkochają się w jednej z nich, a z tej miłości kilkoro wskakuje w szorty plus dresik i jedzie w świat ogołacać z nich zostanie zawodowcami. Te czasy niebawem nadejdą, go z pucharów i medali, w danej dyscyplinie wręczanych. o5 a nasze przeminą - szybciej niż byśmy chcieli. Już mamy Naród specjalizuje się głównie w wiedzy nabytej drogą pierwszych pukających do drzwi PSA. My jako starsze i star- wzrokową, uzyskaną na kanwie widma telewizyjnego. Ale si - o dobrej kondycji – państwo będziemy wspominać te pio- w squashu? nierskie czasy z rozrzewnieniem. Gdzież ta szkoła – historia pokoleń szlifujących zręby tej dyscypliny na naszej ziemi. Do czego porównać to, co się A na tę chwilę... Więcej szacunku dla tego, co robimy i w czym obecnie dzieje i to wystawiając zjawiskom zrazu negatyw- uczestniczymy, bo wszyscyśmy amatorzy – w dobrym wa- 23 ne oceny. ~ Więcej szacunku dla tego, co robimy i w czym uczestniczymy, bo wszyscyśmy lentynkowym tego słowa znaczeniu. A ja się moi drodzy cieszę bardzo. Im więcej amatora amatorzy. ~ w sporcie, tym lepiej. Radosny jestem z każdej kolejnej soboty, widząc wyniki rozegranych turniejów. Kocham tych Rafał Laska amatorów przebrzydłych, którzy nie dość, że nie zarabia- [email protected] ją na dyscyplinie, którą uprawiają, to jeszcze frajersko za 26 nią płacą. Za godziny rozegrane na kortach, za treningi – dodatkowo płatne – i za turnieje, w których uczestniczą create the best, create the future world i o zgrozo, czerpią z tego niesamowitą przyjemność, mimo rozchodów na kontach.

Towarzystwo wraca do korzeni. Wśród grona znajomych, coraz więcej przebrzydłych amatorów: pływania, koszy- 43 kówki z kumplami z pracy, kopanej z kumplami z pod- stawówki, surferów z latawcem lub bez. Wszystko na ich koszt. Wszystko z miłości, a nie kalkulacji. Wreszcie sport wraca do sedna. Czystej aktywności każdego człowieka, systemy sprzedażowe a nie garstki zawodowo, uprawiających ją ludzi. Owszem, systemy rezerwacyjne najlepszych zawsze będziemy podziwiać, ale o ile przy- systemy zarządcze 47 jemniej to robić, samemu znając smaczki danej dyscypliny. e-comerce

Squash w Polsce jest obecnie w złotym okresie sportu ~ soft na miarę przed-profesjonalnego. Jak w czasach antycznych: arena, dwóch osobników z jednej wioski staje naprzeciw siebie. Na co dzień żyją z różnych profesji, jednak w trakcie za- wodów stają się na nowo dwoma anonimowymi bytami, dziś to możliwość, jutro konieczność pojutrze być albo nie być 66

CI CHOLERNI AMATORZY które mają udowodnić swoją wyższość, w ramach wcze- - Albert Einstein Squash life Squash

specjalizujemy się w tworzeniu systemów serwerowych. rozwiązań dostępnych z każdego miejsca na świecie, gdzie tylko jest internet.

to co inni obiecują, że zrobią lub mogą zrobić, my już to stworzyliśmy

kontakt F: 48 22 435 95 17 E: [email protected]

4uSolution.pl Sp. z o.o. | ul. Woronicza 78/44 | 02-640 Warszawa | NIP 521 355 83 78 | KRS 0000351346 | REGON 142314292 SPIS TREŚCI tów do squasha. Uwagi są odczytywane obraźliwie, nie po- 68 wodują żalu za grzechy i umiejętności wprowadzenia popra- wy, lecz bardziej szubienicy dla innych.

Mam dziwne wrażenie, że niebawem w letargu kłótni i wza- jemnego obrażenia prześpimy najważniejszy okres rozwoju polskiego squasha. Albo posłuchamy mądrzejszych i lep- o5 MEDIALNY SQUASH III - szych, i dopuścimy ich do nas by nam służyli radą i pomo- cą, treningiem i wizją rozwoju naszych umiejętności, albo W STRONĘ POLITYKI wylejemy te pojedyncze pozytywne aspekty i osoby razem z kąpielą. Ten sezon niestety przejdzie do historii w bar- wach próżności władz, niesumienności i braku konstruktyw- Przyglądając się ostatnim wydarzeniom na scenie squ- nych ujednoliconych działań, zmian, przemian i jeszcze raz ashowej coraz częściej przychodzą myśli do głowy porów- zmian.... 23 nujące do faktów z życia sfer politycznych. Można dojrzeć grupę trzymającą władzę, populistycznych jak Lepper ak- ~ Niebawem w letargu kłótni i wzajem- Tylko czy na dobre? Obawiam się, że nie. To kolejny sezon tywistów z forum, nieomylnego Ojca Dyrektora a nawet mi- nego obrażenia prześpimy najważniej- wzrostu tempa budowy kortów i niestety kolejny sezon braku szy okres rozwoju polskiego squash. ~ siowatego z charakteru nie postury tym razem prezydenta. spójnej strategii.

Śmiać się czy płakać? Niech każdy oceni sam. W moim Jak za dawnych lat: każdy sobie rzepkę skrobie... odczuciu, chleba z tej mąki znowu nie będzie. Podziały 26 są tak ogromne, że z trudem można wyłonić jeden nurt, myśl przewodnią z natłoku bryzgających obelg i krwi. Ten rdzeń to dobro polskiego squasha, ale kto jeszcze o tym pamięta? Jarek Duda [email protected] Niestety haniebny przykład sieje coraz większe spustosze- 43 nie wśród aktywistów i promotorów w nowo powstających ośrodkach. Zatargi, kłótnie i pleniące się obrażalstwo to chleb powszedni, gorzki, stęchły i z zakalcem. Pisząc ten felieton wodzę palcem po mapie ośrodków squashowych i oceniam spójność działań promujących squasha a nie pojedyncze kluby.

Niestety wody czerwonego oceanu zalewają większość 47

znanych mi miejsc.

Stara zasada polskiej polityki od zarania naszych dziejów dumnie stwierdza: kłótni nigdy za wiele. Gdy inne mocar- stwa zdobywały kolonie i czerpały zyski, my się kłóciliśmy i dzieliliśmy. To samo widać obecnie niestety na prężnie rosnącym niczym na drożdżach wskaźniku klubów i kor- 66 Squash life Squash SPIS TREŚCI 69 ONI LUBIĄ SQUASHLIFE

ZAMIESZANIE WOKÓŁ o5 MAŁEJ CZARNEJ

Czyli wykropkowani ...... 23 Miałem ostatnio przyjemność i zaszczyt organizować uro- ~ Udało mi się znaleźć gdzieś wypo- dzinowy turniej squashowy dla mojego przyjaciela i przy wiedź Petera Nicola, w której wyraźnie namawia graczy klubowych do korzy- tej okazji przekonałem się ile kontrowersji i emocji mogą stania z piłeczki z jedną żółtą kropką. ~ wzbudzić żółte kropeczki.

Sam turniej był amatorską imprezą bez żadnej katego- rii, który z planowanego kameralnego spotkania w gronie 26 miłośników squasha na 14 – 16 osób rozrósł się do takich rozmiarów, że trzeba było rozgrywać eliminacje.

Głód imprez squashowych jaki panował w moim rodzin- nym mieście spowodował, że nikt nie pytał ani o nagrody, ani o inne profity, tylko każdy po prostu chciał grać. Emo- 43 cje, i to, jak się okazało, nie małe wzbudził natomiast wy- bór piłeczki turniejowej. Jako amator, typowy gracz klubo- wy zaproponowałem, aby rozgrywki poprowadzić piłeczką z jedną żółta kropką i ta piłeczka została ogłoszona jako oficjalna piłeczka turniejowa. W dniu turnieju okazało się, że wielu ze zgłoszonych zawodników wyraziło swoją dez-

aprobatę dla tego wyboru, głosząc, iż jedyna piłeczką jaką 47

powinno się grać to ta z dwiema kropkami. Ostatecznie turniej rozegraliśmy piłeczka z jedną żółtą kropką, a jedy- nie finał, gdzie spotkali się zawodnicy z pierwszej setki ran- kingu PFS został rozegrany dwiema kropkami. Sam turniej zakończył się wspaniałym przyjęciem urodzinowym, które

do dzisiaj jest komentowane i wspominane przez uczestni- nasi partnerzy ków a niektóre zdarzenia przejada do historii.... 66 Squash life Squash squash life SPIS TREŚCI 70 ONI LUBIĄ SQUASHLIFE

Na fali euforii jaką wywołał turniej postanowiliśmy z przy- o5 jaciółmi zorganizować cotygodniowe rozgrywki ligowe i, jak bumerang, na spotkaniu organizacyjnym powrócił te- mat wyboru piłeczki. Sporom pewnie nie było by końca, ale udało mi się znaleźć gdzieś wypowiedź Petera Nicola, w której wyraźnie namawia graczy klubowych do korzysta- ~ Mogę się oczywiście mylić, ale nia z piłeczki z jedną żółtą kropką, a z Michaelem Jorda- w moim odczuciu piłeczka z jedną żółtą kropką gra się przyjemniejszego squ- 23 nem squasha nikt już nie dyskutował. asha, jest więcej czasu na prawidłowe Rozgrywki ligowe przyniosły graczom wiele satysfakcji ustawianie się do uderzenia, łatwiej i radości, a ja do dzisiaj się zastanawiam co graczy klu- jest utrzymać jej właściwą temperatu- bowych pcha do gry piłeczką dla zawodowców. Być może rę. ~ chęć zbliżenia się do zawodowców, co jest i moim marze- niem, chociaż intuicja (i profesjonalni instruktorzy) podpo- wiada mi że to nie tędy droga. 26

Mogę się oczywiście mylić, ale w moim odczuciu piłeczką z jedną żółtą kropką gra się przyjemniejszego squasha, jest więcej czasu na prawidłowe ustawianie się do uderze- nia, łatwiej jest utrzymać jej właściwą temperaturę, dzięki czemu dokładne zagrania są częstszym gościem w klatce, wymiany piłek są dłuższe i bardziej przypominają te, które 43 możemy podziwiać chociażby na zakończonym ostatnio w Nowym Jorku turnieju J.P. Morgan, a kto z nas pasjona- tów squasha nie marzy o tym by zagrać choć raz w życiu kilka piłek w stylu Ramygo Ashoura.....

47

Tomek Kuźma

nasi partnerzy 66 MAŁA CZARNA Squash life Squash