Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 83 Elokuu 2006

SM-erikoispitkän mitalistit: Helena Mannervesi (Kultaa, D60) ja Markus Lindeqvist (hopeaa)

Tässä lehdessä mm. - Tuhtipaketti nuorten kuulumisia - EM-kisoissa reilusti PR-edustusta - Jukolan PR-tulokset ja jutut 2 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006

Johtokunta 2006

Puheenjohtaja Mika Lyytikäinen Juhani Harittu Riekkopolku 2 B 25 Tiilipruukintie 6 26660 RAUMA 21540 PREITILÄ Gsm 041 430 3991 Puh. kotiin (02) 473 3979 mika.lyytikainen(at)paimionrasti.fi Gsm 040 703 1399 juhani.harittu(at)paimionrasti.fi Helena Reponen Veikkari Kaija Hulkkonen 21530 PAIMIO Kaljalantie 2 B 7 htrepone(at)surfeu.fi 21530 PAIMIO Matti Sipponen Gsm 040 517 0853 Lauri Röytiö Vesitorninkuja 1 B 7 kaijahulkkonen(at)surfeu.fi Veikkarintie 283 21530 PAIMIO 21530 PAIMIO gsm 040 763 8430 Riikka Kivelä Puh. kotiin (02) 473 4632 matti.sipponen(at)kolumbus.fi Betaniankatu 4 as 30 gsm 050 536 2575 20810 TURKU lauri.roytio(at)elisanet.fi Rahastonhoitaja Gsm 050 348 6282 Tarja Aaltonen riikka.kivela(at)linnanapteekki.fi Leena Salo Valkojantie 4 A 9 Iso-Heikoistentie 54-6 21530 PAIMIO Juuso Lindeqvist 21530 PAIMIO Puh. kotiin (02) 473 4679 Kingelininkatu 4 A 1 Gsm 040 545 3386 Puh. työhön (02) 274 6538 20700 TURKU salo.rauhalinna(at)kolumbus.fi Työhön tarja.aaltonen(at)pretax.net Gsm 044 337 0178 juuso.lindeqvist(at)paimionrasti.fi

Valiokunnat ja työryhmät 2006 Kartta- ja kilpailujenohjelmointivalio- Talousvaliokunta Talkoovaliokunta kunta johtokunnan edustajina Mika Lyytikäinen ja johtokunnan edustajana Lauri Röytiö sekä johtokunnan edustajana Riikka Kivelä sekä Tarja Aaltonen (taloudenhoitaja) sekä jäse- jäseninä Ahti Erkkilä, Jouko Havia ja Jaakko jäseninä Kassu Grönlund, Anssi Saarinen, ninä Raino Lindeqvist, Juhani Harittu, Reijo Röytiö. Janne Virtanen, Markku Sipponen sekä Hallisto ja Kari Hölsö. Silja-Rastien 2006 kilp.johtaja Tapani Salo ja Nuorten Jukola 2007 kilp.johtaja Anne Harrastesuunnistusvaliokunta Summa. Edustusryhmävaliokunta Valiokunnan kokoonpano: Helena Repo- johtokunnan edustajana Juuso Lindeqvist nen (pj) 040-5157 550, Ilkka Aakula 040- sekä jäseninä Raino Lindeqvist, Arto Aaku- 5050 711, Hannele Grönholm 040-7795 Seuratoimintavaliokunta la, Markus Fingerroos, Janne Röytiö, Markku 549, Hannu Grönholm 050-5286 065, Risto johtokunnan edustajana Kaija Hulkkonen Vesalainen ja Janne Virtanen. Kalve (kalusto) 4709 934, Pirjo Lähteenmäki sekä jäseninä Ulla Rahkonen, Kristiina Lin- 040-7785 180, Hilkka Määttänen 4733 468, deqvist, Kaarina Karjalainen, Milla Vehkaoja 040-5070 814, Minna Oksa 040-581 2993, ja Alice Nurmio. Tiedotusvaliokunta Jarno Paavola 050-3408 288, Jukka Virtanen johtokunnan edustajana Juuso Lindeqvist, 050-3561 661 Arto Aakula, Matleena Lindeqvist, pj. Antti Nuorisovaliokunta Ryynänen, Anne Summa, Matti Tahvonen, johtokunnan edustajana Leena Salo ja Matti Aleksi Toivola Sipponen sekä jäseninä Markku Sipponen, Taisto Nieminen, Heikki Sillanpää, Hanneli Salo, Alice Nurmio, Päivi Laitinen ja Tuovi Korsimo. Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 3 Toimihenkilöitä

Internet-sivut, kehitys ja ylläpito ja Leikekirja Varustemyynti Rastipostin taitto Helena Reponen Milla Vehkaoja Matti Tahvonen Ilmarisentie 1 A 3 Sampsantie 9 as 3 matti.tahvonen@paimionrasti.fi 21530 PAIMIO 21530 PAIMIO gsm 044 3029728 Puh. k. (02) 470 6483 puh. 040 587 3236 [email protected] VaPePa-yhteyshenkilö Kunnallislehden urheiluseurat Lasse Partanen -palsta ja Jäsenrekisteri Kivimiehentie 4 Ilmoittautumissihteeri Lasse Sillanpää 21530 PAIMIO Arto Aakula Ilvestie Puh. k. (02) 473 2100 Kisatie 8 as 12 21530 PAIMIO 21530 PAIMIO Puh. k. (02) 470 9087 Karttavastaava p.k. (02) 470 4195 gsm 0400 326 722 Anssi Saarinen [email protected].fi Joukahaisentie 9 p.t. (02) 477 6143 21530 PAIMIO gsm 050 554 6933 Puh. k. (02) 4709 841 t. [email protected] gsm 0500 785 169 k. [email protected]

Valmennuksen yhteyshenkilöt

Edustusryhmä vlk:n pj. Nuorisotoiminta Suunnistuskoulu (- 10v.) Raino Lindeqvist Leena Salo Hanneli Salo gsm 040 706 1692 kts. viereinen sivu 040 846 9655 raino.lindeqvist@kolumbus.fi tohveli-sankari@jippii.fi

Edustukset Suomen Suunnistusliiton Kaukametsäläiset ry Suomen Suunnistusliitto Liittohallitus Johtokunta ja FIN5 -suunnistusviikon Mika Mannervesi Nuorten Jukolan johtoryhmä johtoryhmän pj. Kassu Grönlund Varsinais-Suomen Anssi Saarinen Suunnistus ry hallitus Tiedottaja Arto Aakula

Paimion Rasti Internetissä http://www.paimionrasti.fi/

Koko seura [email protected] Valmennus [email protected] Power-ryhmä [email protected] Johtokunta [email protected] Tiedotus [email protected] Rastiposti [email protected] 4 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Harjoituksia, kilpailuja ja leirejä järjestys oli Tommi Reponen, Jere Sipponen, Petteri Haa- panen. H12TR kulta Werner Sillanpäälle ja nuorimpien H8RR sarjassa Sebastian Fin- gerroosille.Tytöistä mestaruu- teen ylsivät Jaana Sipponen (D18), Henna Reponen(D16), Sanna Helin(D14), Tiia-Maria Helminen(D12TR), Camilla Fingerroos(D10RR). Elina He- lin ylsi hopealle D10RR-sar- jassa. Partiosuunnistuksen am- mitallit ratkottiin Aurassa. H16-partio Niko-Petteri Salo, Kimi Kilkkilä, Tuomas Soisalo ja H14-partio Janne Niemi- Nuorten kevääseen ja ke- tettävän paljon innokkaista mutta taisi ilta silti venyä kii- nen, Jere Sipponen ja Teemu nuoria, toivottavasti innostus tettävän pitkäksi. Salo, molemmat saavuttivat sään ovat kuuluneet viikoit- jatkuu myös syksyllä. Muu- Pikamatkan am-mitaleita hopeaa. D16-partio Emma tama uusi suunnistuskou- Nousiaisissa saavuttivat Tom- Silvennoinen, Sanna Helin, taiset harjoitu kset, joista lulainenkin saatiin keväällä mi Reponen (H14 1.), Janne Jonna Helin saivat pronssiset mukaan. Harjoituspäivän Nieminen (H14 3.) Jaana Sip- mitalit. taukoa on ollut Powereilla vaihtaminen maanantaiksi ponen (D18 3.) Nuoria perheineen mat- (nappulaliiga tiistaisin) ei kui- Koululiikuntaliiton Varsi- kusti kesää viettämään myös vain muutaman rastiviikon tenkaan tuonut mitään suu- nais-Suomen piirin mesta- rastiviikoille. Kuhmossa Janne rempaa ryntäystä rasteille, ruuskisoissa mitaleita kotiin Nieminen vastasi parhaasta ajan. Suunnistuskoululaiset jotenka ensivuonna palatta- toivat Jere Sipponen (H13 3.), tuloksesta voittamalla H14- neen takaisin tiistaipäivään ja Emma Silvennoinen /D14 2.), sarjan. Emma Silvennoinen lomailevat hieman pidem- samoihin paikkoihin yhdessä Tommi Reponen (H14 2.), Jan- oli 8.(D14A) ja Tiia-Maria Hel- Powereitten kanssa. ne Nieminen (H14 3.), Henri minen 6. (D12). Kilkkilän Kimi pään ja harjoitusmahdolli- Nuoret leireilivät Kemiös- Kalve (H15 3.), Vilppu Karjalai- ei valitettavasti saanut yh- sä seurakunnan leirikeskuk- nen (H17 1.). teistulosta loukkaantumisen suus on tarjottu Peimarin sessa kaikki yhteisellä leirillä. Perinteinen Särkänniemi- vuoksi. Suunnistuskoululaiset olivat suunnistus oli vuorossa tou- Joensuussa parhaasta sijoi- Rastien RR- radoilla. leirillä yhden yön ja Powerit kokuun lopulla ja matkaan tuksesta vastasi Jonna Helin5. Ennen lomaa on kuitenkin kaksi. Powereitten ohjelmaan lähti bussilastillinen Rastin (D16B). Kisaviikon suunnis- harjoiteltu monipuolisesti. kuului myös Kevätyönviesti, suunnistajia. Ilma oli sopi- tivat myös Niko-Petteri Salo, Suunnistuskoululaisilla mm. jossa tyttöjen D16-sarjassa van pilvinen , joten laitteisiin Jaana Sipponen, Teemu Salo, munasuunnistuksessa vieraili Henna Reponen, Sanna Helin ei hirvittävää tunkua ollut. Sanna Helin, Noora Salo, Elina pari noitaa ja pääsiäispupu. ja Jonna Helin sijoitus oli 7. Parhaimmasta saavutukses- Helin. Hanneli Salo kävi muu- Kevätpäätöksessä Rastituval- H16-sarjan ykkösjoukkueen, ta vastasi Janne Nieminen tama päivänä kokeilemassa la kirmattiin emiradalla, pe- Tommi Reponen, Janne Nie- sijoittumalla kolmanneksi supikoissa suunnistamista. lattiin jalkapalloa ja grillattiin. minen, Niko-Petteri Salo, koh- H14-sarjassa. Kymppisakkiin Nuoret ovat oman leirin- Powerit pitivät PRiNt-palave- talona oli hylkääminen. Kak- sijoittui useita Rastilaisia, sä lisäksi leireilleet Vuokatis- rin ennen rastiviikkotaukoa kosjoukkue Tuomas Soisalo, monet ihka ensimmäisessä sa Leimaus-leirillä, Röölässä Kalevan kentällä. Ohjelmassa Kimmi Kilkkilä, Mikko Ranta kilpailussaan. Alex Nieminen alueleirillä ja Hankasalmella oli sprinttisuunnistusta, jal- olivat maalissa sijalla 12. Leiri (H9RR 8.), Matias Arola(H9RR VOL-leirillä. Näistä tarkempaa kapalloa, frispiin heittoa ja oli todellinen kevätleiri, lun- 10.), Jere Korte(H8RR 10.), juttua mukanaolleilta. lättyjen paistoa Matin anta- ta oli maastossa paikoitellen Topias Arola(H5RR 10.), Niina Tätä kirjoittaessa PRiNt- essa harjoitteluohjeita ja ker- runsaastikin ja sunnuntaiva- Reponen (D10RR 10.), Emmi projektin päämäärä häämöt- toessa tulevasta. Varsinaiset elluksella yllätti vielä kunnon Partanen (D5RR 10.) tää muutaman viikon päässä. suunnistuskouluharjoitukset vihmovaa lumimyräkkä. Per- Kaupungin mestaruudet Edessä on muutamat tiukat starttaavat taas 7.8 Hiekka- jantai-illalla ohjelmassa oli ratkottiin kuntaottelun yhtey- viesti ja yöharjoitukset ennen helmessä klo 18.00. Powereit- yhteinen illanvietto leikkei- dessä Perniössä. H16-sarjassa kuin kurvaamme laivalle ja ten harjoitukset pyörähtävät neen ja kilpailuineen. Lauan- kultaa Niko-Petteri Salo, ho- kohti Nuorten Tiomilaa. käyntiin 18.7 yöharjoituksella. tai-illan perinteistä leiridiskoa peaa Mikko Ranta ja prons- Harjoituksissa on käynyt kii- ei viestikilpailun takia ollut, sia Henri Kalve. H14- sarjassa Leena Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 5 Alueleiri Vastmäen leirikeskuksessa Tiistain puoliltapäivin autoja ”hittiajanviete”. Kalasato ei neet viettämään leiriämme päivä, alkoi aamupalan jäl- alkoi sadella Vastmäen leiri- kylläkään kaikkia tyydyttä- ilman ruokaa, vaan meillä oli keen pienten kahden ja isojen keskuksen pihaan. No, se oli nyt, sillä se koostui lähinnä oma kokkimme, joka valmisti reippaan neljän kilometrin odotettavissakin, sillä oli al- pienistä ahvenista, jotka ym- niin spagettia kuin makaroni- lenkeillä. Sittemmin verrytte- kamassa suunnistuksen alue- märtääkseni loppujen lopuksi laatikkoakin. Mielestäni ke- lyn jälkeen suunnistimme te- leiri, jonne oli ilmoittautunut päästettiin vapaiksi. nelläkään ei pitäisi olla valit- kemillämme – emme kuiten- yhteensä 30 henkilöä seitse- Seuraava päivä, keskiviik- tamista ruoan suhteen. kaan omillamme – kartoilla, mästä eri urheiluseurasta. ko, alkoi kaiketi viileämpänä Keskiviikko piti sisällään viestin tapaan. Leiri sai mukavan alun kuin tiistai, mutta tekemisen enemmän muuta ohjelmaa Leiri alkoi kulkea kohti aurinkoisen sään ansiosta ja puutteesta ei kenenkään kui- kuin suunnistusta; käytiin läpi loppuaan ja autoja alkoi sa- ensimmäisen suunnistushar- tenkaan tarvinnut kärsiä. kuntopiiri useampaan ottee- della Vastmäen pihaan, sekä joituksen jälkeen, joka käytiin Aamupäivän suunnis- seen, piirrettiin leirikeskuksen huoneiden siivous käynnistyi. Hämmärössä, olivat kaikki val- tusharjoitus oli eräänlainen piha-alueesta kartta ja toisen (Tosin osa viihtyi saunassa, miita uimaan ja saunomaan, viuhkasuunnistus, joka to- suunnistusharjoituksen tilalla paossa siivousta.) josta sittemmin tulikin joka- teutettiin pareittain; toinen olikin jotain muuta, joukkue- Itseni lisäksi leirillä haus- päiväinen ajanviete. sai kartan, johon oli merkattu kilpailu siitä, mikä joukkue kaa viettivät seuraavat PR- Jos ei huvittanut uida, kaksi rastia. Hän kiersi rastit ja saisi karttansa kuntoon en- laiset: Emma, Heidi, Janne, tarjosi Vastmäen leirikeskus toinen merkitsi tyhjään kart- simmäisenä. Kalastus, sauno- Jere, Noora, Sanna, Tommi ja myös esimerkiksi soutuve- tapohjaansa rastipisteet. Lo- minen ja uinti kuuluivat tä- Werner. neilyä meressä sekä kalas- puksi ne tarkistettiin. Ratoja hänkin päivään yhtälailla kuin Mukavasta yhdessäolosta tusta. Kalastus oli uinnin ja oli monia; pitkiä ja lyhyitä. muihinkin. kiittäen; saunomisen tapaan toinen Emme myöskään joutu- Torstai, alueleirin päätös- Petteri Leimausleiri Matkalle lähdettiin tisstai aa- ensimmäinen ensimmäinen putkeen ja rohkeimmat us- kaikilla ja kotimatkalla olo oli muna klo 5.30 matka seurana suunnistusharjoitus ja maas- kalsivat järveen uimaan. Liekö väsynyt mutta onnellinen. Anglaniemen Ankkuri ja ja toon tutustuminen. syy oheisohjelmien vai Vuo- Perttelin Peikot. Linja-autossa Leirillä kenenkään aika ei katin vaaroilla kulkeneiden Terveisijä Vuokatista ! riitti tunnelmaa. Saavuimme käynnyt pitkäksi, seitsemän suunnistusratojen oli leirin t:Rastikuoriaiset leiri keskukseen Vuokatin ur- suunnistusharjotuksen lisäksi loppua kohden havaittavissa (Kimi,Teemu,Niina,Elina,Annik heiluopistolle. Majoittumi- reipas porukkamme ehti ala- jonkin asteista “turnaus” vä- a,Aleksi,Sakari,Lassi,Erno,Ilari sen jälkeen oli heti vuorossa mäkiautoiluun, hiihtämään symystä. Hauskaa oli varmasti ja Tuovi

Kuvia Leimaukselta ja Fin-5 rasti- viikolta (alhaalla vasemmalla) 6 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Nuorten MM-Katsastukset 10.-11.6.2006 Tampere Games 10.6 Pikamatka 4,3km ta virheitä useampia, kun toi palautunut niistä eilisistä har- minuuttia hakua supikossa suppa ja harju yhdistelmä on jujen kiipeämisestä ja tänään ja sen jälkeen kiivettiin har- Jep, Iskä käänsi taas aven- viel vähä hakuses… Vanha- oli luvassa toden näköisest ju kaks kertaa ylös alas edes siksen nokan kohti Tampe- lakan Katja sai mut metsässä viel paljon raskaampaa…:S takas… Niiden harjujen ylös retta. Tämän vuoden nuorten kiinni, enkä ees jäänyt pe- Lähdössä olin ajoissa ja koi- konttaamisen jälkeen viimei- MM-katsastukset oli Ylöjärven rässä juoksemaan vaan tein tin rauhoittaa itseni ja keskit- nen kilometri oli yhtä tuskaa. harju-suppa-maastossa Tam- oman reitin valinnan… Mä tyä… Olin ollu tosi kiree koko Olin aivan kuitti, kun pääsin pere Gamesien yhteydessä. olin ottanut tavoitteeks sen, aamun, kai oli vähä perhosia pois metsästä. PR:ltä niihin pääsi osallistu- etten pummaa rasteja ja se vatsassa… Jatkossa on mahdollisuus maan Matu ja mä. kyllä kannatti. Oli kuuma keli Sit menoks! Rata oli iha päästä vielä juoksemaan tu- Mua jo vähän etukäteen ja yritin tankata paljon heti kuin joku mun SM-erikoispit- levien vuosien katsastuksia hirvitti, kun nämä oli niin pal- kisan jälkeen seuraavaa päi- kä matka… Alku meni ihan neljän vuoden ajan, kunhan jon keskimääräistä pidempiä vää varten. Jos olisin saanut hyvin, kun juostiin harjun vain jaksaa treenata. Tänä ja vaativampia ratoja kuin mi- 20sekkaa puristettua ajasta takana pienempää mäkeä. vuonna olin vasta hakemas- nulla yleensä. Näitä kisojahan pois, ni olisin ollu 10 sijaa kor- Tuntui että tää onkin ihan ok, sa kokemuksia tulevia vuosia kierrän vielä useamman vuo- keammalla, et tiukkaa sekunti mutta 4,5-5km kohdalla kun ajatellen. den kakskympiseksi asti. peliä se oli… alettiin nousee sille harjulle Ja sit heti seuraavan päivän Mitään pelkoa siitä, etten uudestaan ja oli ne perhos- Vollille Hankasalmelle… olis selvinnyt, ei pitäis olla… 11.6 Keskimatka 7,8km lenkit vaativammalla sup- Nyt oli kuitenkin aika epä- Eilinen tuntui jaloissa aika pa alueella, niin alkoi kone Henna varma olo lähdössä. Ja sehän paljon jo heti aamusta. Tun- vähän tökkimään ja kantti kostautui sitten metsässä. tui, etten olisi ollu yhtään pettämään. Tuli pari kolme Mulle tuli noita reitin valin- Vol 2006 Hankasalmi Aamulla nousimme Hennan loppua kohden rupesi jo hie- maastolou- muassa etsin man hämärtämään. nas, kos- “Itseni ainakin yllätinitse sitä jonkin ja Nikon kanssa bussiin Tiistai oli päivistä rankin, se ka vaellus aikaa, sillä reitin- huomattiin jo aamulla, oli ni- kesti useita monesti ja vielä valinta rastille oli ol- Turusta kello 06.35, jolla mittäin testijuoksun aika, ty- tunteja. Ai- positiivisesti.” lut huono. Iltapäivällä töillä matka oli 3000 metriä ja nakin meidän oli sitten taitoluento ja taito- matkasimme Tampereelle. pojilla 5000 metriä. Sekä tytöt ryhmällämme kukoisti ryh- radan palaute. Ja illan päät- että pojat juoksivat kovia ai- mähenki nimittäin hitaimpia teeksi oli kaikkien odottama Tampereella vaihdoimme koja, mutta meikäläiset eivät ei odotettu ja pariin kertaan disco, jossa vauhtia piisasi juosseet aivan niitä kärkiai- ei aivan tiedetty edes että vaikkakin ilta päättyi hieman junaan, joka matkasi Hanka- koja mutta itse ainakin yllätin missä ollaan. Illalla oli sitten dramaattisesti, mutta loppu itseni positiivisesti. Jo aamul- vielä lihaskuntoa ja kehon- hyvin kaikki hyvin. salmelle. la oli kuulemma +29 astetta hallintademoa, johon kuului Perjantai olikin sitten jo vii- varjossa, joten jo testijuoksu kuntopiiriä, loikkia sekä juok- meinen päivä, joka oli sitten Jo ensimmäisenä päivä- oli rankka mutta silti jatket- sua ja kaiken tämän jälkeen hieman haikea. Mutta sillekin nä päästiin tositoimiin, sillä tiin. Iltapäivällä oli sitten vielä oli lyhyt emitrata. päivälle löytyi yksi harjoitus suunnistimme koulun alueel- yksi suunnistus harjoitus, kes- Torstaina oli sitten aamul- tai no leikkimielinen kilpai- la sprinttiradan, jotkut kaksi ja kimatka ja micro-suunnitusta. la vähän vilpoisempaa, kun lu se oli. Kaikki lähtivät yhtä jotkut yhden radan. Ja illalla Micro ei ihan kaikilta sujunut muuten oltiin saatu viettää aikaa ja joukkueet jakoivat yritettiin oppia 66 suunnis- koska väärällä rastilla kävijöi- koko viikko helteessä. Vuo- jokaiselle omat rastinsa, kun tajan nimet mikä osottautui tä oli peräti 18. Illalla oli sitten rossa oli taitorata, joka oli tultiin kokoontumis pisteelle hieman vaikeaksi kun ei mei- vielä leikkimielistä kisailuja sekä vaativa että helppo. ja kaikki olivat paikalla saatiin nannut muistaa pois lähties- pallopelien merkeissä. Radan varrella oli myös ka- uudet kartat, nyt sääntönä oli säänkään vielä kaikkien nimiä. Keskiviikkona lähdimme merarasti, jonka videon kat- se että kaikilta rasteilta pitää Illalla piti sitten olla yösuun- aamulla bussilla liikkeelle, ly- soimme myöhemmin päivällä olla kaksi leimaa, joten osa nistusta, joka osottautui mah- hyen ajomatkan jälkeen läh- ja kyllähän siellä muutamia meni pareittain. Ja haasta- dottomaksi, koska maastoon dimme patikoimaan takaisin virheitä näytti olevan, joillain vammaksi asian teki se että piti lähteä kello 22.00, mutta kohti koulua. Matkan varrella isompia ja joillain vähän pie- kartta oli peilikuva. Jotkut oli- siihen aikaan paistoi vielä oli erilaisia tehtäviä ja liikuim- nempiä. Huomasimme myös, vatkin viisaita ja lukivat kart- aurinko. Joten muutamat it- me erilaisilla kartoilla, mikä että sekä tytöillä että pojilla taa auringon läpi kuten Niko seni mukaan lukien juoksivat teki matkasta vähän haasta- oli tuottanut hieman vaikeuk- ja toiset lukivat karttaa oikein radan ilman lamppua vaikka vamman. Matkan varrella oli sia löytää kakkosrasti. Muun päin. Kaikista oudoin kartan- Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 7 luku tapa oli varmaankin it- puolelta, mutta kaikki taisivat monta uutta kaveria saanee- lätin monesti ja vielä positiivi- selläni ja parillani Leolla, sillä kuitenkin Jukolassa juosta, na. sesti. Joten kannattaa mennä huomasimme vasta kolman- joten siellä näki monta uutta Omasta mielestäni leiri oli jos vaan pääsee. nen rastin jälkeen että kartta kaveria. Ja illalla siinä vähän mielenkiintoinen ja kaikin Jonna Helin on peilikuva. Ja viimein ruo- ennen kuutta oli taas rauta- puolin antoisa. Siellä sai mon- an jälkeen oli kotiin lähdön tieasemalla kolme väsynyttä, ta uutta kaveria ja oppi monia aika ja hyvästejä kuului joka mutta onnellista suunnistajaa uusia asioita. Itseni ainakin yl-

Hennan VOL 2006 about 8 ja jo nyt oli yli 20°C kuumin päivä. Sitten vaellet- palaa ja sitten oli leiridisco. lämmintä. tiin vielä takaisin koululle ja Joo, vähän kuuma oli yhdessä päiväkirja Tyttöjen testijuoksu oli matkaksi tuli noin 12-15km. pienessä luokka huoneessa, Maanantai 12.6.2006 9.30 ja poikien puoli tuntia Aikaa meidän ryhmällä meni vaikka ei edes tanssinut kun myöhemmin. Juostiin Hanka- n.4h (mihin sisältyy se 45min siel oli ne kaikki 60 henkee… Klo 06.41 lähdettiin bussilla salmen aseman radalla. Se oli pysähdys jolloin syötiin). Kun Kaikki hyvä loppuu aikanaan, Tampereelle päin. Koska rau- 350m hiilimurskarata, pois- päästiin pois, oli niin kuuma elikkä nukkumaan ja melkein tateitä korjattiin, niin ei pääs- lukien 100m loppusuoran ett’ oli pakko lähteä rannal- kaikki löysi vielä omaan sän- ty sinne junalla. Jonnan äiti toi pätkä, joka oli tartania. Läm- le uimaan… Tuuli aivan hir- kyynkin... mut, Niko-Petterin ja Jonnan pötila oli jo lähemmäs 30°C, veesti sen järvenrannal ja vesi Turun rautatieasemalle. Koko mikä kyllä näkyi juoksijoissa. oli aivan tajuttoman kylmää, Perjantai 16.6.2006 matkan Turkuun miettisin et Oli vähän liian kuuma juosta mutta sinne oli mentävä tai Herättiin aamulla ennen mitä oon unohtanut kotiin, ja mulla ainakin painoi viime joku heitti sut sinne…xD Mua kahdeksaa siihen, että joku mutta en ollut keksinyt vielä viikonlopun MM-katsastuk- ei tarvinnu onneksi heittää… huoltomies poras jotain muuta kuin aurinkolasit, mitä set jaloissa tosi paljon… Tytöt Ruokailun jälkeen oli lihas- seinää kerrosta alempana. kyllä tulevalla viikolla olisi tar- juoksi 3000m ja pojat 5000m. kuntotreeni, eli koordinaa- Morjes! Kiva herätys kello ja vittu… Päästiin Tampereelle Testijuoksun jälkee syö- tioita, kuntopiiriä ja loikkia. sillee.. :D Ja sitten tosi pirtee- ja jatkettiin sieltä sitten junal- mään. Tuntu että koko ajan Juuri sitä ennen oli ollut pieni nä aamupalalle ja Vol Games- la Hankasalmelle. Ei varmasti vain syötiin ja silti oli koko ukkoskuuro, joka oli kastanut seihin, eli leirikisaan… 4:n ole pitkään aikaan ollu sellas- ajan nälkä, eikä silti ruoka kaiken ihan märäksi. Kurai- hengen joukkueet ja tehtävät ta lössii ihmisiä sillä asemalla maistunut hirveen helteen sella hiekkakentällä oli aika kuulosti yllättävän helpolta. yhtä aikaa… Meit oli yli 60. takii. Iltapäiväl oli Micro- exremeä hyppiä, loikkia ja Meillä oli kaksi sprinttirataa. Bussilla ajettiin 15min Hanka- suunnistus (eli metsässä oli tehdä koordinaatioita..:D On- Se mentii n niin kuin partiona salmen keskustaan ja sitten myös niitä hämyrasteja ras- neks kuntopiiri oli sisällä, eikä eli jaettiin rastit ja jokainen oltiin perillä Hankasalmen tiympyrässä). Kuumin aika märällä nurmikolla, kuten se haki omansa. Toisella kierrok- Suunnistus lukiossa. iltapäivästä ja lähtö hakkuun alun perin sen piti olla. sella otettiin kaks leimaa per Koska meitä oli niin pal- reunalla (ja mul oli mustat yks rasti eli mentiin pareittain. jon, meillä oli majoitus luok- trikoot jalassa,oli vähän Kuu- Torstai 15.6.2006 Eka kierros oli ihan ok, mutta kahuoneessa. Majoituimme ma!). Mutta iha hyvin mulla Aamulla oli vain taitora- toisella kierroksella kartta oli ja lähdimme syömään. Ilta- meni. En leimannut kuin yh- ta treeni, mikä piti ottaa vä- painettu peilikuvana! Eli mi- päivällä (eli siis päivän kuu- dellä rastilla väärin…xD Mut- hän niin kuin kisana. Tytöillä kään ei täsmännyt. No mun mimpana aikana) meillä oli ta täytyy lohduttautua sillä, 3,9km ja pojilla 4,7km. Lähtö- blondin aivot ei tiettykään ta- Sprintti harjoitus aivan kou- että yleensä kisoissa on aina- järjestys tietysti käänteisenä junnut sitä yhtään. Tuli sitten lun lähipiirissä, kirkonkylässä. kin rasteilla koodit…:D testijuoksun mukaan. ”vähän” pyöriskeltyä…:D Kaksi rataa: 1,7km ja 1,6km. Illalla oli sitten viellä erillai- Tästä leiristä jäi muuten Kisan jälkeen ei sitten ol- Sprintin jälkeen avattiin sia pallopelejä (ultimate, futis, mieleen se, että ohjaajat nuk- lutkaan muuta kuin kamat leiri virallisesti ja aloitettiin rantalenttis ja koris) joukku- kuivat aamuisin paljon pi- kasaan ja kotimatkalle. Just tutustumis ilta… Siinä sitten ettain. Meidän joullue voitti dempään kuin me leiriläiset, ehdittiin junaan, ei olis ollu oli kaiken näköisiä ”leikkejä”, kaikki muut paitsi koriksen…: joita olisi pitäny herätellä…: kiva myöhästyä. Klo17.22 joiden jälkeen pikku hiljaa D Ja sit iltapalan kautta sän- D juna pysähtyi Turkuun ja se valmistautumaan yötreeniin, kyyn… Leirin vimppa suunnis- leiri oli sitten kokonaan ohi ja vaikkei ihan pimeää ollut- tustreeni oli takana vaihte- ajatukset asetettu kohti seu- kaan…:D Keskiviikko 14.6.2006 levalle menestyksellä. Alkoi raavan päivän Jukolaa. Tiistai 13.6.2006 Testijuoksu Syötiin aamupala ja läh- valmistautuminen Venlojen aamu dettiin heti aamusta vael- ja jukolan viestiin, mikä onli Oli tosi kiva leiri ja harjoi- tamaan. Meidät jaettiin 7-8 siis heti seuraavana viikon- tukset oli tosi hyviä. Eikä ollu Kun aamulla heräsi, oli ai- hlön ryhmiin ja sit mentiin… loppuna. Iltapäivästä oli joku oikeestaan edes kauheen van sairaan kuuma. Ikkunat Jollai vanhalla peruskartalla valmennusluento missä ker- rankka leiri, jollei olisi ollut oli ollut yön kiinni, ettei tule olisi pitänyt suunnistaa. Ei mi- rottiin Keski-Suomen alueval- niin helteinen viikko… hyttysiä sisälle, mutta nyt oli tään tietoo mittakaavast, mut mennusjärjestelmästä. oikeasti ihan ku olisi ollu sau- kyl se tästä…:D Parin kolmen Ja sit oli nuotioilta. Oltiin Henna nassa… Ja kun vilkaisi ulos tunnin vaeltamisen jälkeen keksitty vaellus porukoissa lämpömittariin, huomasi että syötiin kenttälounas auringon iltaohjelmaa. Niitä sitten ”lei- oli ulkonakin kuuma. Kello oli alla ja oli varmaan koko viikon kittiin” taas. Pikapikaa ilta- 8 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Nuorten Jukolan PR-historiaa, osa 3 Ensi kertaa Varsinais-Suo- Louhisola, HS:lla Mari Sane, vauhdikkaasti. Ei edes leveä Eero Pietilä). messa Sipoolla Jari Sillman, EsSulla maakaasulinja pysäyttänyt Viides osuus on perintei- Juha-Ville Ketolainen ja Maria letkaa, seurauksena oli me- seen tapaan putki. TP:n Laura Vuonna 1993 Nuorten Juko- Hoffman, Deltalla Jarno Sal- gapummi. Vaihtoon Teemu Kiiski polskii 5.41 minuutin lan järjesti Pargas IF Airiston melin ja Lakasen veljekset ja tuli sijalla 153, eroa kärkeen eron muihin. TuS/Siv Friman saaristomaisemissa. Viestin VeVellä kolmikko Harju-Föhr- 10.18. nousee kakkospaikalle en- sääntöjä oli täksi vuodeksi Weckman. PR:n ykkösjoukkue Toisella osuudella kärkeen nen Pietarin LDP:ta ja Lynxiä. muutettu. Aloittajiksi tulivat oli 10., kakkosjoukkue par- nousevat HS, AngA (S. Hämä- AngA tipahtaa sijalle 7. Jaana 13-16 v. tyttöjen sijaan 13-16 haana kakkosjoukkueena 17. listö) ja LapVi. Paavolan Jarno Röytiö säilyttää sijan 16. v. pojat ja tytöt sysättiin 5. ja kolmosjoukkue parhaana tuo PR 2:n vaihtoon sijalla 23 Kuudennella osuudella jyl- putkiosuudelle. Tytöt kuu- kolmosjoukkueena 38. ja Juuso Lindeqvist nostaa yk- läävät nykyiset maajoukkue- lemma stressaantuivat liikaa kösen sijalle 80. edustajat: Kärjessä vaihtaa TP: aloituksesta. Airistolle kerään- Itärajan tuntumassa 1994 Aki Saranen kirjoittaa n Riina Kuuselo, Heli Jukkola tyi ennätysmäärä joukkueita, Joutsenon Kullervo järjesti Suunnistaja-lehdessä vies- nostaa Rastikarhut kakkosek- 225. Se jäänee Nuorten Ju- vuonna 1994 Nuorten Juko- tistä hieman leikkimielisesti: si ja kolmantena on Hämeen- kolan historian suurimmaksi. lan Myllymäen laskettelukes- “Paimiolaiset päättivät kuroa linnan Satu Mäkitammi. Satu Paimion Rasti oli mukana vii- kuksen maastossa. Viisi vuotta kärjen kiinni 3.-4. osuuksilla Vesalainen nostaa Paimion dellä joukkueella. Tällä kertaa aikaisemmin samassa paikas- taktiikalla tuplasti osuuden sijoitusta viidellä. kaikki joukkueet selvisivät sa oli järjestetty Raja-Jukola. kovin aika. Suvi Tuomola ja Ankkuriosuudella TP puto- hienosti maaliin. Uusimaa Tällä kertaa mukana oli 217 Markus Lindeqvist onnistu- aa sijalle 20. Suunnistaja-lehti hallitsi taas kerran viestiä. joukkuetta. Paimion Rasti oli vat, sija paranee 64 pykälää kirjoittaa ankkuriosuudesta ja Lynx vei jo 3. voittonsa ennen mukana neljällä joukkueella, (80-39-16). Kolmososuuden Deltan Jani Lakasesta: “Piskui- Helsingin Suunnistajia, Sibbo joista nelosjoukkue keskeytti. Suvi lämmittää säälittä liudan nen “luuta” lakaisee tuttuun Vargarnaa, Espoon Suuntaa Avausosuuden nopein nelososuuden poikia, puolet tyylinsä kaikki vastustajat tiel- ja Deltaa. Vehkalahden Vei- oli Rasti-Kurikan Juha-Matti kärkikolmenkympin kundeis- tään, toinen toisensa jälkeen. kot oli 6. Mynämäen Suun- Laakso. Minuuttia myöhem- ta häviää kiltsille.” Vain yksi pitää pintansa; Ras- nistajat-52 oli tänä vuonna min vaihtoon tulee kahdek- Kolmannen ja neljännen tikarhujen Tero Heinikangas. paras varsinaissuomalainen, santena PR 2:n Ilkka Sillan- osuuden jälkeen kärjessä vii- Jani alittaa tavoiteajan yli 7. Kärkijoukkueissa oli run- pää. Mutta missä oli PR 1? lettävät AngA (Karoliina Os- kuudella minuutilla, pääsee saasti nykyisiä huippuja; Lyn- Poikkimäen Teemu oli muka- karinsisko Heiskanen ja Sami 19 sekunnin päähän Heini- xilla Samuli Launiainen ja Toni na letkassa, joka eteni todella Nurmi) ja TP (Tuija Laine ja kankaasta, mutta matka lop- puu níukasti kesken.” Viestin PAIMIOLAISTEN HENKILÖKOHTAISET OSUUSAJAT JA VAIHTOSIJOITUKSET kärki siis RasKa ja Delta. Seu- I JOUKKUE II JOUKKUE raavaksi kiirehtivät KangSK 1. osuus H13-16 4,0-4,1 km Poikkimäki Teemu 78 Virtanen Jukka 77 ja S-101. Suunnistaja-lehti paras aika 25.35 27.32 (27) 28.16 (45) jatkaa: “Taistelu vankan Var- 2. osuus H13-16 4,0-4,1 km Lyytikäinen Mika 77 Lindeqvist Juuso 78 paras aika 25.31 26.07 (27-6) 30.53 (45-22) sinais-Suomen herruudesta 3. osuus D11-14 2,4-2,5 km Hellström Camilla 79 Peikola Elina 80 päätyy kahdella viimeisellä paras aika 18.20 28.26 (6-17) 22.40 (22-15) osuudella Paimion eduksi. 4. osuus H/D11-14 2,4-2,5 km Lindeqvist Markus 80 Hallisto Mikko 79 Mika Lyytikäinen tuo PR:n vii- paras aika 16.52 18.12 (17-12) 18.29 (15-13) 5. osuus D13-16 3,5 km Nurmi Mirja 78 Röytiö Jaana 78 dentenä maaliin.” paras aika 27.11 28.17 (12-10) 28.10 (13-9) Maalissa PR oli vain 1.21 6. osuus D15-18 4,8-5,0 km Vesalainen Satu 76 Hallisto Meri 75 perässä Rastikarhuja. Jossitte- paras aika 35.56 38.57 (10-5) 46.14 (9-12) lun varaa jäi. 7. osuus H15-18 6,6-6,8 km Kaarlela Markus 75 Röytiö Janne 76 paras aika 39.02 49.56 (5-10) 46.42 (12-17) Paimion Rastin tulokset: 5. PR 1 (Teemu Poikki- III JOUKKUE IV JOUKKUE V JOUKKUE mäki, Juuso Lindeqvist, Sillanpää Ilkka 78 Paavilainen Risto 77 Salo Anssi 78 Suvi Tuomola, Markus 32.08 (93) 35.02 (142) 36.50 (171) Lindeqvist, Jaana Röytiö, Paavola Jarno 78 Paavilainen Martti 78 Jääoja Jussi 80 Satu Vesalainen ja Mika 32.45 (93-74) 46.42 (142-164) 44.38 (171-161) Lyytikäinen) Tuomola Suvi 80 Laine Kirsi 80 Tapanainen Niina 82 28. PR 2 (Ilkka Sillan- 26.36 (74-64) 28.03 (164-152) 35.30 (161-179) pää, Jarno Paavola, Elina Lyytikäinen Pasi 80 Laine Ari 82 Salo Simo 82 Peikola, Pasi Lyytikäi- 25.17 (64-71) 32.02 (152-167) 26.03 (179-172) nen, Mirja Nurmi, Tytti Hellström Maria 77 Nurmi Marika 77 Axelin Henni 79 Nahi ja Janne Röytiö) 29.52 (71-64) 32.34 (167-141) 42.44 (172-160) 181. PR 3 (Simo Salo, Johansson Kati 75 Peikola Katariina 76 Ilola Sari 75 Pasi Nurmi, Kirsi Laine, 39.13 (64-39) 42.23 (141-109) 41.48 (160-135) Ari Laine, Katja Lampi, Heikkinen Jussi-Pekka 75 Axelin Olli 76 Kivelä Niko 75 Katariina Peikola ja Mik- 49.17 (39-38) 49.11 (109-93) 59.37 (135-138) ko Poikkimäki) Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 9 Kisakalliolla 10. kerta Peikola aloittaa joukkueen edelleen kolmas. Tuloksia: 1. Vehkalahden nousukierteen. Karoliina 7. osuus (H15-18) Mika Veikot 3.03.07 10. Nuorten Jukola suun- Heiskanen vie AngA:n joh- Lyytikäinen ei ankkurina petä 2. Lynx 3.04.10 nistettiin vuonna 1995. Loh- 3. Tampereen Pyrintö toon ja MS-52 tulee kolman- runsaan kannustusjoukon jalla Kisakallion urheiluopis- 3.04.22 tena. odotuksia. Vuorenvarmasti 4. Angelniemen Ankkuri ton maastossa. Juhlavuosi 6. osuus (D15-18) Nahin Mika jyrää joukkueiden ohi. 3.0-5.27 ei nostanut osanottomäärää, Tytti jatkaa kauden hyviä Maalissa tuloksena tiukan 5. OK Kobras, Viro vaan joukkuemäärä laski 201: 3.07.30 viestisuorituksiaan. Tytti oli loppikiritaistelun jälkeen on een. Paimion Rasti oli saanut 6. Hagaby GOIF, Ruotsi mukana keväällä naisten I- 7. tila. Hannu Hjelm tuo II- 3.08.05 liikkeelle neljä joukkuetta joukkueessa sekä Tiomilassa joukkueen tilalle 38. Voittoon 7. Paimion Rasti 3.08.31 sekä runsaan kannustajajou- että Venloissa. Nytkin Tytti suunnistaa hieman yllättäen 8. Rajamäen Rykmentti kon. 3.08.33 tekee osuuden 7. parhaan Vehkalahden Veikot ennen Kisa suunnistettiin pienellä 9. Suunta-101 3.08.35 osuusajan ja nostaa PR:n 29. Kirkkonum-men Lynxiä ja 10. Lahden Suunnistajat- maastoalueella aivan urheilu- tilalta 17.:ksi. Mirja Nurmi jat- Tampereen Pyrintöä. Ankku- 37 3.08.42 opiston tuntumassa. Kilpai- kaa II-joukkueen hyviä suori- riosuus on kohtalokas AngA: lun seurattavuutta paransivat tuksia. AngA ja Sanna Heino- lle (1-4) ja MS-52:lle (3-17). maastossa olleet NMT-rastit nen jatkaa kärjessä ja MS-52 sekä kilpailukeskuksen tun- tumassa ollut yleisörasti joka osuudella. Seuraavassa kilpai- lun kulku Paimion Rastin yk- kösjoukkueen kannalta. 1. osuus (H13-16) Markus Lindeqvist kiihdyttää eturi- vistä maastoon, sillä puolus- tettavana on viime vuoden 5. tila. Hyvin Markus pysyy kärjen vauhdissa mukana, vaihtoon sijalla 5 vain 31 sek. kärjestä. Kärjessä jyllää koti- kenttäedun turvin DELTA. 2. osuus (D/H16) Joudum- me antamaan hieman tasoi- tusta, kun Hellströmin Camil- la pääsee samalle osuudelle poikien kanssa. Yksi hajonta- rasti tuottaa hieman vaikeuk- sia Campulle, mutta muuten tyttö selviää osuudestaan kunnialla. DELTA jatkaa kär- jessä. HirvHe parhaana varsi- naissuomalaisena 15. 3. osuus (D11-14) Ratian Terhi tekee hieman alavirei- sen suorituksen osuudellaan, sijoitus säilyy melkein ennal- laan. Venäjä/Sestroretsin Ur- heilukoulu kärjessä. TuS nou- see Sanna Malmivirran voimin sijalle 7 ja AngA on 10. 4. osuus (H11-14) Pasi Nur- mi jatkaa viestiä samoilla si- joilla, kohtuusuoritus. DELTA tulee vielä kerran kärkeen. AngA ja Vesa Mäkinen on vaihdossa 7. ja MS-52 8. 5. osuus (D13-16) Viestin ainoalla putkiosuudella Elina Ratia tulee vaihtoon muka- vassa letkassa. Letkan kärki on palkintosijojen tuntumas- sa. PR:n II-joukkueessa Elina 10 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Katri ja Satu mukaan EM- kisajoukkueeseen Paimion Rasti sai Virossa sas. Satun vastaava sarja oli - Jo verryttelyssä tuntui pis- kääräistä, Markus analysoi ki- käytäviin EM-kisoihin mu- 11., 4. ja 7. Molemmat naiset tokset, jotka eivät hellittäneet san jälkeen. kaan peräti kaksi edustajaa siis pystyivät varsin tasaiseen kisassakaan. Virheitä ei tullut, Sunnuntaina kuitenkin Suomen maajoukkueeseen. esitykseen, joka riitti vakuut- mutta pistoksien takia ei pys- pitkällä matkalla Markuksen Joukkue nimettiin sunnun- tamaan päävalmentaja Janne tynyt juoksemaan kovempaa, suoritus päättyi keskeytyk- taina Inkoossa juostujen pit- Salmen. Satu harmitteli. seen. kien matkojen katsastusten Katri oli jo perjantaina lä- Miesten puolella Markus - Maanantaisen Rauman ki- jälkeen. Aiemmin oli juostu hellä jymy-yllätystä. Lindeqvist otti lauantaina san jälkeen ei vain palautunut spritti perjantaina ja keski- - Hieman jäi harmittamaan, hienon kuudennen sijan Pa- kunnolla ja koko viikonlopun- matka lauantaina. Katsastus- kun kakkossija oli niin lähellä, raisten keskimatkalla. kin vaivasi huono fyysinen viikonlopun tuloksena Katri vain 13 sekunnin päässä. Var- - Sijoitus on hieno, mutta vire. Pitkällä matkalla sitten Kerkola ja Satu Vesalainen sinkin kun tein kolmosella mikään napakymppi juok- juoksusta ei tullut enää mitään lunastivat paikan kisoihin. virheen, Katri maisteli seitse- su se ei kuitenkaan ollut. Jos ja virheitäkin tuli roimasti. Nyt Katri oli sprintissä seitsemäs, mättä sijaa. olisi juoksu kulkenut parhaal- vain kunnon palautuminen ja keskimatkalla peräti toinen Satu taasen kärsi mystisistä la mahdollisella tavalla, niin kohti uusia kisoja. Nälkää on, ja pitkällä matkalla kahdek- pistoksista vatsan alueella. homman olisi voinut vaikka Markus kommentoi. Naiset ennätykseen 10-milassa Paimion Rastin naisten jouk- koko karttanipun. Alkumat- ankkuriosuudelle lähtemään Naiset ja naisten ryhmän kue Inga Dambe, Mirkka Sal- kasta juoksin pidempää ha- pitkä letka, jossa kulkivat sijat vetäjä Markus Fingerroos melin, Elisa Dresen, Satu Vesa- jontaa. Kulku oli koko ajan kahdesta kahdeksaan. Tämän olivat tyytyväisiä kokonais- lainen ja Katri Kerkola paransi hyvää ja pystyin kiristämään ryhmän kärki tavoitti yli kah- suoritukseen ja sijoitukseen. Paimion Rastin sijaennätystä loppua kohden muiden selkiä den minuutin erolla kärjessa Kaiken kaikkiaan joukkue Ruotsin Tiomila -viestissä imuttaen. Virheitä tuli kisassa maastoon lahtenyttä Nyda- selviytyi kisasta hyvin pienillä vapun aattoviikonloppuna. yhteensä noin 45 sekuntia, lenin Marianne Andersonia, virheillä. Joukkue oli kisan 13:s. Tavoit- Mirkka kertoi suoritukses- joka kuitenkin piti paikkansa teena ollut 10. sija jäi lopulta taan. maaliin saakka. Kakkonen oli Miehille tuttu 23:s sija 42 sekunnin päähän. Kolmannella osuudella Simone Nigglin ankkuroima Rastin miesten loppusijoi- Viesti alkoi kohtalaisen koko talven sairasteluista kär- Ulricehamn ja kolmas Emma tus oli tutuksi tullut 23:s. Se ei hyvissä merkeissä. Suurvies- sinyt Elisa joutui antamaan Engstrandin Stora Tuna. TuS joukkuetta tyydyttänyt. Alus- tien aloittajana viime vuodet sijoja periksi. Suoritus oli sii- oli parhaana suomalaisena sa jäätiin juuri niukasti liikaa kunnostautunut Inga Dambe nä suhteessa kuitenkin hyvä, neljäs ja Tampereen Pyrintö kärjestä, jolloin Benno Schu- toi joukkueen 2.39 minuutin että virheitä ei tullut. Kolman- kahdeksas. Katri joutui pari si- ler ei ehtinyt pitkän neljännen päässä kärjestä vaihtoon sijan nen osuuden jälkeen sijoitus jaa antamaan periksi kovassa putkiosuuden vauhdikkaisiin ollessa 40. Toisella osuudella oli 28:s ja ero kärkeen 4.45 seurassa, mutta piti kuitenkin letkoihin. Tilanne neljännen Mirkka pystyi todelliseen ka- minuuttia. takanaan seuraavat suoma- osuuden jälkeen oli se, että nuunajuoksuun. Radiorasteil- Satu Vesalainen kertoi jou- laisjoukkueet Asikkalan ja ensimmäiset 20 joukkuet- ta saatiin tietoa, että kärkeä tuneensa juoksemaan koko Rastikarhut. ta olivat lähes yhdessä, jota ollaan ajamassa kiinni. Vaih- neljännen osuuden yksin, - Päivän kulku oli ihan hy- seurasi lähes kahdeksan mi- dossa Mirkka olikin supista- mitä hän hieman ihmetteli vää. Aloitin kuitenkin liian nuutin ero ja Paimion Rastin nut eron kärkeen ainoastaan maalissa. Satun alkuvauhti kovaa ja tossu alkoi painaa jo letka. 17 sekuntiin. Sijoitus oli seit- oli hyvää ja hän oli jo tavoit- matkan puolivälissä. Virheitä Viestin voitti jännittävän semäs. tamassa pääletkaa, kunnes kertyi kolmisen minuuttia. ankkuriosuuden jälkeen Hal- - Alkuverryttelyssä huoma- teki vajaan minuutin virheen. Taitoin matkaa yksin lähes den SK, jonka ankkuri Mats sin jo, että juoksu on tänään Vaihdossa sijoitus oli 10:s ja koko matka. Viimeisen kilo- Haldin kukisti vasta aivan hyvää ja irtonaista. Kartan- ero kärkeen 5.16. metrin roikuin Höjsgårdin, lopussa Göteborgin nuoren vaihdossa oli pientä sähläys- Harmittavasti paria mi- Eliassonin ja Svärdin letkan Vesa Taanilan. tä, kun Inga antoi vahigossa nuuttia ennen Katria pääsi hännillä, Katri kertoi.

Tulokset 42:11 42:11 40 , Mirkka Salmelin Miehet 41 , Benno Schuler 1:49:05 5:22:53 Naiset: 41:14 1:23:25 7 , Elisa Dresen 1. Halden Skiklubb 1 10:09:02 , 20 , Juha Suominen 42:31 6:05:24 1. Nydalens Skiklub 1 3:34:01 , 37:08 2:00:33 28 , Satu Vesalainen 2. IFK Göteborg 1 10:09:08 , 3. 31 , Teemu Väre 48:36 6:54:00 26 2. Ulricehamns OK 1 3:34:45 , 3. 41:40 2:42:13 10 , Katri Kerkola Södertälje-Nykvarn 1 10:09:23 , , Juuso Lindeqvist 50:17 7:44:17 Stora Tuna IK 1 3:36:43 , 4. Turun 1:03:16 3:45:29 ), , 14 Asikkalan 23. Paimion Rasti 1 10:42:23 ( 25 , Jussi-Pekka Heikkinen 45:39 Suunnistajat 1 3:36:56 , 8. Tampe- Raikas 1 3:46:38 , 15 Rastikarhut Janne Virtanen 1:26:54 1:26:54 60 8:29:56 30 , Markus Lindeqvist reen Pyrintö 1 3:42:46 , 13. Pai- 1 3:46:42 , Antti Ryynänen 1:27:17 2:54:11 59:38 9:29:34 25 , Francois Gonon mion Rasti 1 3:45:29 ( Inga Dambe 61 , Matti Tahvonen 39:37 3:33:48 1:12:49 10:42:23 ) Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 11 EM-kisat Viron viheriöissä Suunnistuksen EM-kisat juostiin toukokuun alussa Virossa. Kisanäyttämöt sijaitsivat Tarton yliopisto- kaupungissa sekä Otepään, Haanjan ja Käärikun hiih- tostadioneilla. Kisakylä oli sijoitettu Puhajärvellä.

Paimion Rastilta oli muka- na neljä suunnistajaa, joista tuttuja arvokisakävijöitä oli- vat Satu Vesalainen, Francois Gonon ja Inga Dambe. Sen sijaan iloinen yllätys oli Katri Kerkolan nouseminen mu- kaan EM-joukkueeseen hyvi- en katsastusjuoksujen siivit- tämänä. Tasaiset juoksut sprintissä, epävarmuutta keskimatkalla Katri Kerkolalla on muutama sekunti aikaa ensimmäiseen A-maajoukkuestarttiinsa. Sprintille näyttämön tarjosi Tarton Toomemägi. Mäen syr- vältti turhat nousut. Ja tämä arvokisoissa. Minna Kaup- kolmossijalla. Paimion naisis- jät olivat jyrkässä kulmassa ja kaikki tapahtui huippuvauh- pi avasi Suomen mitalitilin ta A-finaali tuloksen sai vain näitä sinänsä pieniä korkeus- dissa. pronssilla. Satu oli kisan 20: Inga, joka oli kisan 39:s. Katri eroja ratamestari käytti ahke- Naisten kisassa Simone s, Katri 23:s. Ero voittajaan oli tie kääntyi pystyyn jo karsin- rasti. Piti siis olla tarkkana rei- Niggli aloitti voitolla, mikä al- vajaa kaksi minuuttia, mutta nassa. B-finaalissa hän juoksi tinvalintoja tehdessään, että kaa hänelle olla jo arkipäivää hopeaan vain minuutin ver- kuitenkin epäonnesta sisuun- ran. Inga oli 42:s. tuneena hienosti toiseksi. Sa- - Suoritus oli hyvä, mutta tun kohtalona oli hylkäys. juoksussa tuntui olevan vain - Meno liian aggressiivista, yksi vaihde, Satu kommen- jonka tuloksena melkein joka toi omaa juoksuaan. Myös rastilla tuli koukkua. Kakkos- Katri oli tyytyväinen arvoki- rastilla otin vielä hylkäyksen, sa-avaukseensa ja varsinkin kun leimasin miesten rastilla, siihen, että finaali sujui tak- Satu sätti omaa suoritustaan. kuisesti kulkenutta karsintaa Miesten kisassa Francois paremmin. aloitti oman urakkansa sijalla Keskimatkan kartta Voru- 20. Väliajoista kuitenkin näki, maalla oli kuin painettu vih- että juoksuvauhti olisi riittä- reälle paperille. Suot, vihreä nyt vaikka ykköspallille asti, viivoitus ja hidaskulkuinen joka sinällään tiesi hyvää jat- metsä olivat kartalla pääosis- koa ajatellen. sa. Eteneväjuoksu vaatikin aimo annoksen sisua mat- Francois loisti jälleen vies- kaan. Päivä oli sikäli Suomen, tissä että Minna Kauppi kirkasti Pitkän matkan kisassa oli Suo- sprintin pronssin kullaksi, men miesten vuoro vihdoin Ranskalainen Francois Gonon on tämän hetken kirkkain PR-tähti joka oli samalla hänen ensim- nostaa päätään. Alkukisat kansainvälisillä arvokisatantereilla. EM-meriiteiksi jäi normaali- mäinen arvokisavoitto. Heli olivat menneet heikosti, mut- matkalta 10. sija ja viestin hopea (Frank avausosuuden nopein). Jukkola täydensi menestystä ta Jani Lakasen mestaruus 12 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 pitkältä matkalta sai huulet lukuisia virheitään. keen ihmeissäni kun menin joukkueella Paula Haapakos- hymyyn muillakin kuin mie- - Alussa rasteilla 2-7 tuli kärkeen ja pysyinkin siellä pit- ki, Jukkola ja Kauppi kulta- hellä itsellään. Mutta naiset virhettä yhteensä seitsemän kään, Katri kertoi. mitalit. Satu juoksi Suomen jatkoivat myös kärkiparinsa minuuttia ja loppupuoliskol- Francois työntyi miesten kakkosjoukkueessa, jonka voimin mitalisuoraa. Tällä ker- la vielä pari minuuttia lisää. kisassa kymmenen parhaan viestin hän aloitti. Aloituksen taa Jukkola oli parempi ho- Loistavasti jaksoi kuitenkin armoitettuun joukkoon. Eroa jälkeen sijoitus oli kuudes ja peasijallaan ja Kauppi säesti juosta loppuun asti ja koko Lakaseen kertyi 6,5 minuut- ero kärkeen ainoastaan pari kolmosena. Voiton otti Niggli. ajan tuntui helpolta. Vauh- tia. minuuttia, joten suoritus oli Satu ei matkalle osallistunut, dissa näyttää jäävän parhaille Kisat päättänyt viesti päät- oikein kelvollinen. mutta Katri juoksi hyvän sijan n. 45 s/km tällaisessa kisassa. tyi myös suomalaisittain - Varma suoritus viestin 20:s. Hieman Katri harmitteli Maalissa olin virheitteni jäl- ilahduttavasti. Naiset ottivat aloitusosuudelle. Vauhti oli todella kovaa, Satu puuskutti Satu (oik) kertaa Suomen ykkösen aloittajan Paula Haapakosken kanssa osuuden tapahtumia. maalissa. Vesalaisen arvokisakausi oli kokonaisuudessaan pettymys. EM-kisojen päämatkalta (keskimatka) Suomen kakkosjoukkueen tuli hylkäys ja MM-projekti päättyi kisajoukkueesta karsiutumiseen. sijoitus oli seitsemäs. Miesten kisa oli äärimmäi- sen tiukka, kun viimeisellä osuudella vielä lähes kymme- nellä joukkueella oli mahdol- lisuus voittaa viesti. Ruotsin ankkurin ero kuitenkin piti juuri ja juuri maaliin. Ranska oli toinen. Ranskan viestin aloitti Francois, joka oli to- tutun spesialisti osuudella: osuuden kärkisija. Suomen joukkueille kävi ankkuritais- tossa huonosti, kun ykkös- joukkue oli 9:s ja kakkonen 10: s. Tästäkin huolimatta Salmen luotsaama joukkue oli kisojen paras, mikä oli osaltaan oiva näyte uuden valmentajan tai- doista.

Tuloksia: 19. Katri Kerkola FIN 01:29.28 +17:24 26. Inga Dambe LAT 01:32.56 +20:52 Sprint Naiset, 2 730m Miehet, 16 210m 1. Simone Niggli SUI 00:12.35,0 1. Jani Lakanen FIN 01:35.22 01:35.22 2. Marianne Andersen NOR 00:13.12,5 2. Daniel Hubmann SUI 01:37.22 +2:00 3. Minna Kauppi FIN 00:13.14,8 3. Olle Kärner EST 01:39.14 +3:52 20. Satu Vesalainen FIN 00:14.12,1 10. Francois Gonon FRA 01:41.57 +6:35 23. Katri Kerkola FIN 00:14.16,2 42. Inga Dambe LAT 00:15.19,8 Viesti Naiset Miehet, 3 070m 1. 71 Finland-1 01:58.10 1. Emil Wingstedt SWE 00:13.02,2 Paula Haapakoski 00:40.51( 7) 2. Jamie Stevenson GBR 00:13.07,3 Heli Jukkola 01:19.22( 1) 3. Andrey Khramov RUS 00:13.09,4 Minna Kauppi 01:58.10( 1) 2. 56 Switzerland-1 01:58.11 Keskimatka 3. 51 Sweden-1 01:58.18 Naiset, 5 679m 7. 54 Finland-2 02:06.24 1. Minna Kauppi FIN 00:33.41 Satu Vesalainen 00:40.49( 6) 2. Marianne Andersen NOR 00:34.16 Riina Kuuselo 01:21.37( 6) 3. Heli Jukkola FIN 00:34.55 Merja Rantanen 02:06.24( 7) 39. Inga Dambe LAT 00:43.34 Miehet Satu Vesalainen FIN HYL. 1. 3 Sweden-1 02:19.59 Naiset, B-finaali, 5 049m 2. 6 France-1 02:20.02 1. Marta Florkowska POL 00:35.42 Francois Gonon 00:45.43( 1) 2. Katri Kerkola FIN 00:36.46 Damien Renard 01:34.09( 3) Miehet 6 700m Thierry Gueorgiou 02:20.02( 2) 1. Thierry Gueorgiou FRA 00:34.04 3. 26 Norway-2 02:20.05 2. Martins Sirmais LAT 00:34.11 9. 1 Finland-1 02:20.30 3. Valentin Novikov RUS 00:34.18 Jani Lakanen 00:47.12( 6) 20. Francois Gonon FRA 00:36.22 Jarkko Huovila 01:35.13( 7) Tero Föhr 02:20.30( 9) Pitkä matka 10. 23 Finland-2 02:20.37 Naiset, 10 930m Petteri Muukkonen 00:47.27( 13) 1. Simone Niggli SUI 01:12.04 01:12.04 Antti Harju 01:35.19( 9) 2. Heli Jukkola FIN 01:17.41 +5:37 Pasi Ikonen 02:20.37( 10) 3. Minna Kauppi FIN 01:20.54 +8:50 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 13 Markus taisteli SM-hopeaa erikoispitkältä Suunnistuksen erikoispitki- en matkojen Suomen mes- taruuskilpailussa Sulkavalla nähtiin suurta ylivoimaa nais- ten sarjassa ja yllätyksellinen lopputaistelu miesten puo- lella. Naisten kärki oli odo- tettu, kun tuoreet Euroopan mestarit Minna Kauppi ja Heli Jukkola valtasivat kärkisijat. Miesten mestariksi rutisti Ka- levan Rastin Samuli Launiai- nen. Yhteislähtönä käyty mies- ten kilpailu ratkesi vasta loppusuoran taistelussa. Pa- rinkymmenen miehen letka pysyi yhdessä koko 22 kilo- metrin matkan ajan. Toisek- si viimeisellä rastilla Samuli Launiainen sai repäistyä muutaman sekunnin eron kilpakumppaneihinsa ja se riitti maaliin saakka. Hopealle taisteli Paimion Rastin Mar- kus Lindeqvist ja pronssille Ikaalisten Nousevan Voiman Topi Anjala. Ennakkosuosik- kina matkaan lähtenyt Jani Lakanen menetti viimeisten rastien taistelussa ratkaise- vat sekunnit ja jäi viidenneksi kalta. Markuksen kunto on ol- pronssimitaliin asti. Minna maasto sai kilpailijoilta run- kahdeksan sekuntia kärjestä lut kuitenkin kohdallaan koko Kauppi oli taas aivan omalla saasti kehuja. Maasto vaihteli jääneenä. alkukauden ja kisamenestyk- tasollaan. korpikankaasta ja nopea- - Ei tunnu missään, heh sen myötä myös itseluotta- Muita sijoituksia olivat He- kulkuisesta suppakankaasta heh, kommentoi Markus tuo- mus on vahvistunut. lena Mannerveden kulta D60 pienipiirteiseen kalliomaas- reeltaan kisan jälkeen. Naisten pääsarjassa Mirkka sarjassa, nuorissa D20 Mat- toon, mikä oli kilpailijoiden Uran ensimmäinen pääsar- Salmelin puristi myös erin- leena Lindeqvist 16. ja H16 mieleen. jan SM-mitali oli pieni yllätys omaisesti kuudenneksi. Lähi- Niko-Petteri Salo 27. etenkin erikoispitkältä mat- tuntumassa jaettiin sijat aina Sulkavan SM-erikoispitkien Katri 7:s SM-sprintissä Suunnistuksen SM-sprintti kohtaloksi koitui ykkösrasti. Katri ja Mirkka naisissa. Kärkikolmikko Jukkola, Antti- järjestettiin nyt historiansa Syy isoon virheeseen johtui A-finaaleissa Rastin miehet la ja Kauppi oli kahden sekun- neljännen kerran. Uuden laji- kuitenkin suurelta osin järjes- joutuivat jäämään takajouk- nin sisällä ja neljäskin eli Ma- muodon mestaruuksista juos- täjien huonosta, jopa sääntö- koihin. Janne oli parhaana ria Rantala jäi voittajasta vain tiin sunnuntaina Tuusulassa, jen vastaisesta toiminnasta paimiolaisena 33:s reilun seitsemän sekuntia. Katrin ero varuskunnan läheisyydessä. K-pisteen merkitsemisessä minuutin voittaja Föhriä hi- kärkeen oli 45 sekuntia. Aamun karsinnat olivat maastoon ja kartalle. Lähes taampana. Naisten puolella Muissa sarjoissa paras PR- totuttuun tapaan kompastus- kaikki kilpailijat noituivat tätä sen sijaan saatiin hienosti sijoitus oli Eija Sipposen no- kivi monelle huipullekin. Pai- maalissa ja asiasta jätettiin plaketti Paimioon, kun kau- teeraus D35-sarjassa sijoituk- mion Rastin menestystoivois- myös protesti. den paimiolaiskomeetta Katri sella 8. ta Satu Vesalainen koki tällä Jatkoon rastilaisista pääsi- Kerkola saalisti seitsemännen kertaa kovan kohtalon kar- vät pääsarjoissa Juuso, Mar- sijan. Naisten kisa oli kärjen siutumalla A-finaalista. Satun kus ja Janne miehissä sekä osalta äärimmäisen tiukka. 14 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006

Markus Lindeqvistin hopeamitalireitti Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 15 Tuttuja sijoituksia Jukolasta

PR:n miehet jaksavat hymyillä 12. sijalleen, vaikka tavoitteet ”kotikisoissa” olivat toki korkeammalla. Juoksujärjestyksessä oikealta alhaalta: Juuso Lindeqvist, Janne Virtanen, Teemu Väre, Matti Tahvonen, Jaakko Röytiö, Markus Lindeqvist ja Francois Gonon. Paimion naiset huippuvaati- oli saanut kovan haasteen kaa kului turhaan vajaa kolme Vaihdossa Paimio oli noussut vassa kisassa 16. vastaan, kun Katri Kerkola minuuttia. Virheen jälkeen upeasti 15., ja ankkuri Satu loukkaantui vain viikkoa en- Salmelin pystyi kuitenkin Vesalainen pääsi maastoon Tämän vuoden Jukolan ja nen kauden tärkeintä vies- kokoamaan itsensä ja juoksi hyvissä asemissa. Vesalainen Venlojen viestin maastoa tiä. Viikon valmistautuminen loppumatkan ilman suurem- sai maistaa heti alussa kovaa ja ratoja mainostettiin etu- uuteen rooliin ykkösjoukku- pia virheitä. Toisen osuuden käteen todella vaativiksi ja een avaajana sujui kuitenkin jälkeen Paimion sijoitus oli 38. raskaiksi. Kun ensimmäisen loistavasti, ja Vehkaoja teki Ero kärjessä juoksevaan Turun osuuden venlat saapuivat virheettömän suorituksen ja suunnistajiin oli ehtinyt kas- lauantaina 5.5 kilometrin ra- täytti näin paikkansa joukku- vaa kahdeksaan minuuttiin. dan kiertäneenä vaihtoon, eessa upeasti. Paimio vaihtoi Toivoa ei ollut kuitenkaan saattoi kommenteista kuulla, vain reilut kolme minuuttia vielä menetetty, sillä vaativas- että etukäteispuheet pitivät kärjen jälkeen, ja paimiolais- sa maastossa mikä tahansa kirjaimellisesti paikkansa. leirissä oli jännittävän odotta- oli mahdollista. Kolmannel- Mäkeä sai kivuta riittämiin, va tunnelma: Nyt on mahdol- le osuudelle Paimiolta lähti ja pienipiirteiset kallioalueet lisuudet vaikka mihin! viestiä viemään Inga Dambe, aiheuttivat monelle viestin- Toiselle osuudelle Paimi- joka pääsi kovaan seuraan, viejälle päänvaivaa. Oman on viestiä lähti viemään tänä kun samaan aikaan maas- mausteensa kilpailuun toi tie- vuonna loistavia suorituksia toon säntäsi muun muassa tenkin jopa 28 asteen lämpö- esittänyt Mirkka Salmelin. Tä- Asikkalan Raikas, Vehkalah- tila, joka teki suunnistuksesta nään ei kuitenkaan ollut Mir- den Veikot, Espoon Suunta entistäkin raskaamman. kan paras mahdollinen päivä. ja ruotsalainen Leksands OK. Paimion Rastin ykkösjouk- Ykkösjoukkueen aloitti Milla Heti alkumatkasta vaativa rin- Letka piti huimaa vauhtia, ja kueen viesti alkoi todella Vehkaoja. Kuva: Jyrki Saari- nerasti tuotti vaikeuksia, ja ai- sijoitukset nousivat roimasti. lupaavasti. Milla Vehkaoja vaara 16 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Third legs figh: growing out of the ground. I watched Before the start I had a feeling like every step, meanwhile keeping an eye to taking part in some home competitions. the runners in front - they were pushing When arriving, first I saw the steep hill very fast. My tactics - use them as much and the K-point - the sun was burning hot as I can. Near the 2nd control I chose to on the field, and I was happy to start a take it from the upper side - it was faster later leg. Others had been here yesterday, - gained some seconds. but for me everything was new - I had The 3rd was very close, others turned seen the place from a car’s window last too much left. There were a lot of 2nd leg year.. I was following the first legs doings. runners, sometimes hard to pass them. Milla gave us a better position than we The next control was very tricky and on expected. the top of an exhaustingly steep hill. Less than a month ago my sprained EsSu and NTNUI were far in front of me, leg needed some good taping. It took and gone, also AsRai. I struggled with some time, so I got a bit nervous that I the stony downhill. Then there’s drinking couldn’ t get in time for the exchange, but point, going through a field. Brozkova the time was enough. Mirkka came, stag- from Domnarvets. I had my own control gering the last metres to the exchange. I in a marsh alone. took the map from her and started. On Then there’s a TV point. After that I the first uphill I noticed Asikkalan Raikas saw Pargas, and AsRaikas. So, again we - Huusari - in front of me. The 1st control were a group of runners. This part was was very near - running a path and orien- really hard - my engine was running teering by green vegetation spots on the empty and here the air was really hot and map - they were well marked on the map, hard to breathe. One to the last control. and then climbing up till a rock. There was Others went straight, but I used a road my 1st control. Huusari was also there. and gained some seconds. I thought that On the downhill, to my fears, I noti- I would die on the finnish line, but there ced that my leg needed to be taped more were so many supporters shouting - it with Minna at the starting point. I was Now we had a hope to repeat or beat the tightly - the hot weather made the bin- really helped. After the finnish control I really happy that our team now was on last years achievement. dings become loose - I had to be more managed even to pass Huusari. So there the 15th place - I could not believe that I Inga careful. And the path was full with stones was a hope that Satu will be together had passed so many teams in the forest. kyytiä, kun tämän vuoden että suuristakin takaiskuista taisteli itsensä vaihtoon mu- jäikin ainoaksi virheeksi erit- Euroopan mestari, ylivoimais- huolimatta Paimion naiset kavissa asemissa sijoituksen täin vaativalla radalla. Ilman ta juoksuvauhtia esittänyt pystyivät saalistamaan PR:n ollessa 45. - Raskasta oli heti kunnon valoa matkanteko Minna Kauppi, lähti osuudel- historian toiseksi parhaan si- ensimmäisistä kilometreistä hidastui kuitenkin niin paljon, le samaan aikaan. Huiman joituksen. saakka. Onneksi kuitenkin pa- että ero kärkeen kasvoi lähes vauhdin sai myös Vesalainen himmat mäet kiivettiin ylös kahdeksaan minuuttiin. todeta. – Kakkosrastille juos- Miehet tapahtumarikkaan jo radan alkuvaiheissa, Linde- Seuraava osuus oli legen- tessa selkä vain vähitellen ka- yön jälkeen 12. qvist kertoi vaihdossa. Alku- daarinen ”pitkä yö”. Paimiolta tosi näkyvistä, Paimion ank- Aivan kuten Paimion nai- matkasta oli yksi selvä virhe- 13 kilometrin suunnistustai- kuri kertoi. set myös miesten ykkösjouk- kin ehtinyt tulla, mutta lopun paleelle viestiä lähti viemään Vesalainen suunnisti vaa- kue koki kovan takaiskun - ja vaativalla suunnistuspätkällä kovakuntoinen Teemu Väre, tivan radan lähes virheittä, vielä kisaa edeltävänä iltana. Lindeqvist pystyi vielä paran- joka suunnisti hyvin lukuun mutta juoksu raskaassa maas- PR:n kova sveitsiläisvahvistus telemaan sijoitusta puhtaalla ottamatta yhtä parin minuu- tossa hellekelillä ei ollut pa- Benno Schuler sairastui kuu- suunnistuksella. tin virhettä. Väreen virhe oli rasta mahdollista, varsinkin meeseen, joten viime hetkillä Toisen osuuden viestin- kuitenkin pieni verrattuna kun vastassa oli maailman varamies Jaakko Röytiö sai ot- viejänä Paimiolla oli huippu- kärjessä juosseiden Kalevan parhaimpia suunnistajia. Lop- taa vastaan pestin ykkösjouk- yösuunnistajana tunnettu Rastin ja Deltan viestinvie- pukirissä Vesalainen kuiten- kueen viestiviejänä. Janne Virtanen. Kaikki ei kui- jien lähes kuuden minuutin kin näytti, että kirikykyä löy- Lauantai-iltana kello 23.00. tenkaan tällä kertaa mennyt hapuiluun, jota yleisö kisa- tyy Rastikarhujen ja Helsingin kajahti lähtölaukaus, ja ennä- aivan suunnitelmien mukaan, keskuksessa sai jännityksellä Suunnistajien jäädessä kovas- tykselliset 1362 Jukolan vies- kun Virtasen lamppu sammui seurata uuden satelliittipai- sa kirikamppailussa komeasti tin aloittajaa ryntäsi hämärty- jo heti alkumatkasta. Onnek- kannustekniikan avulla. Pit- taakse. Paimion sijoitus oli lo- vään metsään. Varsin nopeasti si mukana oli varalamppuna kän yön tapahtumat todisti- pulta 16. Tavoitteet olivat kui- myös miehet saivat todeta pieni ledivalo, jonka turvin vat kirjaimellisesti, että mikä tenkin paljon korkeammalla, maaston vaativuuden, ja erot Virtanen suunnisti yön pimei- tahansa oli tässä maastossa joten joukkueen ilmeistä nä- kasvoivat kärkijoukkueiden- nä hetkinä uskomattoman mahdollista. kyi luonnollisesti pieni pet- kin välillä yllättävän suuriksi. taitavasti. Aivan loppumat- - Pitkän ykkösvalin hajonta- tymys. Jotakin naisten kun- Paimion Rastin ykkösjoukku- kasta rastilippu oli kadoksis- rastit hajottivat porukan melko nosta kertoo kuitenkin se, een aloittaja Juuso Lindeqvist sa minuutin verran, mutta se mukavasti ja noukin oman ras- Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 17 Jossiteltavaa jäi Paimion miehet lähtivät Sa- suoritukset olivat periaat- ollut meidänkin paikkam- koituksella mikä näkyi todel- lon Jukolaan kovin tavoittein teessa läpi viestin hyviä ja me ilman käsittämättömän la nelosen ajoissa. ja luottavaisena. Joukkuees- kontrolloituja, mutta sijoitus sammumisen tehnyttä uut- Tässä vaiheessa edettiin sa oli osaamista ja fyysistä huono. Huono se oli erityi- ta xenon-lampun pääosaa. lähes se sama vajaa kahdek- voimaa riittävästi aina voit- sesti siksi, että Jannen lamp- Jannen taistelu ykkösvälistä san minuuttia kärjestä mikä toon asti. pu sammui toisella osuudel- alkaen pelkän ledin ja mui- kakkososuden epäonnella Alkuun ladottiin mo- la ja Bennon sairastuminen den suunnistajien varassa oli jäätiin. nesta muusta joukkuees- antoi liikaa tasoitusta. Muu- jo oma tarina sinänsä, mut- Vitosella Jaska paikkasi ta poiketen rutinoitunutta ten suorituksissa ei ollut pal- ta tulostaululla ei selitellä, Bennon hyvin, sillä lähtö- viestiosaamista, kaksi edel- jon huomauttamista. - 7.45 min kärkeen. paikka Huovilan ja Harjun lisvuosien ankkuria, joilla Sijoitus 12. oli maailman Kolmosella Teemu aloit- tykityksessä ei ollut help- valmentaja Vesalainen uskoi ykkösseurojen joukossa ti vahvasti ja oli puolimat- po. Kelpo juoksu, mutta ero paikan aivan kärjen tuntu- hyvä, mutta liian tuttu. Se ei kassa osuuden nopeimpia. kasvoi vääjäämättä ollen nyt massa irtoavan ja kolman- tyydyttänyt. Ei vaikka joku Kärjessä lähteneiden Nopo- maalia enteilevästi 14.44. nelle osuudelle mäkimaas- olisi voinut iloita siitä, että sen ja Tölkön ilmestyminen Edellisen viikon kovasta toon kovakuntoinen Teemu sillä irtosi Varsinais-Suomen letkaan sai aikaan pientä MM-leiristä vielä jonkin ver- valmiina täysin omaan työ- ykköstila. hämmennystä, jonka vuoksi ran palautumaton Markus hön. Kärkeen jäi noin 75 km:n hyvä alku himmeni hieman ei pystynyt fyysisesti kuto- Neloselle oli asettaa täy- suunnistuksen jälkeen 14.09 tätä seuranneeseen parin sella parhaimpaansa, mutta dellisesti tähän hetkeen val- min. Juuso Lindeqvistin ava- minuutin virheeseen. Kärjen suunnistus oli takuuvarmaa. mistautunut Matti ja lopuille uksen jälkeen eroa kärkeen pummailu antoi pelivaraa, Ankkuriosuudella Frank oli kovavauhtisille päiväosuuk- oli 4.53. Markun käsikir- joten vaihdossa erona säilyi odotetun vahva kellottaen sille maajoukkueosastolta joituksen mukaan Jannen sama 7.57. omalla työllä osuuden 9. Benno, Markus ja Francois. pitäisi yhtenä maailman ar- Nelosella Mats teki odo- nopeimman ajan ja 3 sijaa Markku laski ennen vies- vostetuimpana yöviestittä- tetusti loistavaa omaa työtä ylöspäin sijalle 12. Kuten Tio- tiä, että muutaman joukku- jänä pystyä tästä tilanteesta ja osuuden 7. nopeimmalla milassa, näillä osuuksilla ero een täytyy silti epäonnistua, nostamaan joukkue helposti ajalla ero pysyi 7.39 kärki- kärkeen pysyi lähes samana. jotta olisimme maalissa en- aivan kärkikahinoihin. Jan- paikan lopullisesti ottanee- Kuten Markku aamulla to- simmäisinä. Huippusijoitus nen kanssa samaan aikaan seen Veveen. Tänä vuonna tesi, suoritukset olivat hyviä, oli kuitenkin ainoa järkevä lähtenyt KR:n 21 vuotias ratamestari ei armahtanut mutta jossiteltavaa jäi. tavoite. Hannu Airila vaihtoikin 1.20 kahden osuuden hajonnalla Sunnuntaiaamulla olo Deltan jälkeen toisena. Tämä vaan sekoitti pakkaa pariin oli joukkueella ristiriitainen; olisi mitä todennäköisimmin kertaan neljän osuuden se- tini varmasti. Tämän jälkeen oli lähti vajaa kahdeksan minuut- Halden SK:n maajoukkuemie- dossa. Virheettömällä suun- kohtuullisen selkeää suunnis- tia kärjen jäljessä, ja sijoitus hen Jarkko Huovilan peräs- nistuksella hän kuitenkin piti tusta urattomassa maastossa, oli tässä vaiheessa 21. Matti sä. Röytiö suoriutui kovasta sijoituksen samana ja toi kar- joka sujui erittäin hyvin poru- Tahvonen aloitti kuitenkin haasteesta kunnialla, ja vaih- tan Paimion ranskalaisvahvis- kan pysyessä melko hyvin vielä kovan takaa-ajon, ja sijat nou- dossa sijoitus oli 15. Ero kär- tukselle varsinaissuomalaiset kasassa. Ennen toista väliaika- sivat kohisten. Paimiolaislei- jessä juoksevaan, lähes viiden MS Parma ja Turun Suunnista- rastia olleet kinkkiset hajonnot rissä alkoivat ilmeet kääntyä minuutin karkumatkalla ole- jat vanavedessään. suunnistin lähes virheettömäs- hymyyn, kun Tahvonen juoksi vaan Vehkalahden Veikkoihin Tämän vuoden EM-kisoissa ti yksin ja väliajalle sain kiinni vaihtoon upeasti jo kahdek- oli kuitenkin ehtinyt kasvaa kärjessä lähteneet Noposen ja santena. lähes 15 minuuttiin. Tölkön. - Tiomilan jälkeen olen har- Viimeisille osuuksille kär- Pitkälle välille lähdin Nopo- joitellut todella kovaa ja vain kijoukkueet asettavat usein sen peesiin, kun tie kulki omaa Jukolan viesti mielessä. Panos- parhaimmat juoksijansa, jo- reittiäni. Ehkä tässä vaiheessa tus ilmeisesti auttoi, kun tossu ten Paimion Rastin Markus tuli liika hyvänolon tunne hy- nousi noinkin iloisesti. Tulos- Lindeqvist ja ankkuri Francois vin sujuneesta alkumatkasta taululta katsoen erinomaiseen Gonon pääsivät maastoon ja pysyttelin junassa matkusta- suoritukseen ehti tekemään kovassa seurassa. Vahvaa jana, jolloin oma suunnistus jäi pari minuutin koukkuakin. kuntoa tänä keväänä osoitta- vähemmälle ja yksinkertaisesti Seuraavalle osuudelle neella Lindeqvistillä ei ollut tulin väärälle rastille. Paikan- metsään pääsi vain päivän fyysisesti paras mahdollinen nus toimi heti, mutta omalle varoitusajalla joukkueeseen päivä. - Tällä kertaa ei muis- rastilleni oli parin minuutin hälytetty Jaakko Röytiö, joka takaan ollut vetoapua, vaan matka. säntäsi metsään kovassa pai- sain tehdä koko ajan yksin Neljännelle osuudelle PR kassa heti ennakkosuosikin töitä, Lindeqvist valitteli vaih- Jaakko Röytiö K-viitoituksella 18 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 pitkän matkan kymmenen- miolaiskannattajat jaksoivat Gonon iloitsi. kisa, jossa monet huippujouk- nen sijan ja viestissä hopeaa vielä kannustaa upean juok- Loppusijoitus 12. oli paimi- kueetkin sortuivat ratkaise- Ranskan väreissä saavuttanut sun tehneen ankkurin maaliin olaismiehille jo liiankin tuttu viin virheisiin. Kun vielä muis- Francois Gonon teki jo totut- sijalla 12. Maalissa Gonon oli tulos. Jo monien vuosien ajan tetaan vahvan viestinviejän tuun tapaan huippusuorituk- tyytyväinen suoritukseensa PR on keikkunut kymmenen- Benno Schulerin poisjäänti, sen yli 14 kilometrin mittaisel- yhtä huonoa reitinvalintaa lu- nen sijan kummallakin puo- voivat Paimion miehetkin olla la ja jopa 600 metriä nousua kuun ottamatta. - Tällä kertaa len, eikä murtautumista aivan todella tyytyväisiä suorituk- sisältäneellä ankkuriosuudel- myös MS Parman kova ank- kärkikamppailuihin tullut seensa. la, ja nosti Rastin sijoitusta kuri Petteri Muukkonen jäi vieläkään. Tänä vuonna Juko- vakuuttavasti. Loppusuoralla taakse. Vielä kevään Tiomilas- lan viesti oli kuitenkin todel- koko yön jännittäneet pai- sahan tilanne oli päinvastoin, la vaativa ja tapahtumarikas

Jukolateltan tunnelmaa

Ihmeyöviestittäjän Hetken päästä huomasin kuplan ykkös- Lähdettäessä Lammenjärven rannas- nä ennen Jania. Joka tapauksessa on yksi Jukola 2006 kompassissa ja vaihdon käteen kakkos- ta pitkällä välillä roikuin letkan viimeise- lamppu (ja henkilö) johon nojata. kompassin. Maalissa myös siinä oli kupla, nä ja pyrin pysymään siinä. Juostuam- Loppumatka mennään sitten Janin Jukolan alusviikolla ajattelin juoksevani jolla ei kylläkään ollut mihinkään mitään me lähes pari kilometriä tietämättäni kanssa lähietäisyydellä toisistamme. omalla ”vanhalla” lampulla. Paloajan ol- vaikutusta. tarkasti sijaintiamme, tiesin olevan aika Tosin välillä en näe häntä. Lopussa muu- lessa rajallinen, muutin kuitenkin ajatuk- Juuso antoi kartan ja säntäsin radal- selvittää se tavalla tai toisella. Muuten tama muukin joukkue lyöttäytyy ryh- siani ja torstaista lähtien latasin vanhaa la. Mäessä matkalla K:lle, lamppu sam- edessä olisi mahdollisesti täysi katast- määmme, mutta joka tapauksessa metsä halogeenia ja uuttaa Xenonia. Minulle ei mui! Uudelleen syttymiseen menee aikaa rofi. Kysyin edessä olleelta Mähöseltä on todella vähäväkinen kohdallani toisen ole tullut kevään ja kesään aikana sellais- n. 15-30 sek ja sen jälkeen lamppu syttyi seuraavan rastin koodia. Eri! Mietin viisi osuuden jälkipuoliskolla. ta varmuuden tunnetta uudesta lampus- uudelleen. En pystynyt kääntymään ta- sekuntia – alistuin kysymään missään Ainoa selkeä virheeni, n. 1min, tulee ta, jota mielestäni ainakin yösuunnista- kaisin vaihtamaan lamppua, vaikka se ollaan. Ymmärsin, että Jounin motivaa- kolmanneksi viimeisellä, jossa vain seu- jaminälläni pitää ennen suoritusta olla. jälkeenpäin ajatellen olisi ollut viisasta. tio pysähtyä ja näyttää oli kovin pieni. raan muita ja käymme ykkösosuuden Tein kuitenkin päätöksen, että juoksen Lamppu syttyi, paloi minuutin verran ja Jatkoin kysymystä – ollaanko vihreässä rastilla. uudella. Lauantai-iltana Teemulla oli sammui aina uudelleen noin puolen tun- vai keltaisessa? - Vihreässä! Pysähdyin ja Ottaen huomioon nämä tekniikka kassissa käyttämättömänä myös toinen nin ajan, jonka jälkeen se pimeni täysin. jäin ypöyksin selvittämään missä ollaan. ongelmat olen erittäin tyytyväinen suori- pääosa, jolla en itse ollut koskaan juos- Viritin varalampun otsalle palamaan Paikansin itseni hetkessä, mutta kynnys tukseeni. Muissa oloissa en olisi tyytyväi- sut. Muut kyllä olivat – ja se oli toiminut ykkösvälin puolivälissä. Tämän jälkeen lähteä aivan toiselle puolelle mäkeä il- nen missään nimessä! moitteetta! Valitsin tämän, koska toisessa pyrin pysymään letkoissa ja ottamaan man kunnon valoa oli vaikea päätös. Opetus: Tekniikan osalta kaikki voi polttimon linssi on harmaa. omat rastini mahdollisimman tarkasti. Sitten kolmisen rastia yksin pimeässä mennä pieleen, joten siihen ei voi koskaan Juusoa odotellessani minulla oli Esimerkiksi maaliin tulon jälkeen en pys- ja ero kärkeen kasvaa. Onneksi Donnerin liikaa satsata ja valmistautua. Seuraavis- jostain syystä epäilys lampun toimi- ty arvioimaan teinkö hyviä vai huonoja Jani tulee takaa ja koodien vaihdon jäl- sa ”lamppujuoksuissa” hoidan homman vuudesta ja varmistin, että Sipposella reitinvalintoja. Keskityin vain muihin keen tuntui olevan sama hajonta. Janilla laitteella, johon itseltäni löytyy itseluot- on varasetti aivan vaihdon vieressä, jos suunnistajiin, ryhmässä pysymiseen ja ei vauhti enää ole menneiden vuosien ta- tamus ja usko toimintavarmuuteen. siihen tarvetta. Sytytin lampun noin 10 rastinottoon. solla ja leimaankin usealla rastilla pimeä- Janne min ennen vaihtoa ja se paloi ongelmitta. Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 19 Salo-Jukola 2006 Lopputulokset

Venlojen Viesti Jukolan Viesti Tulosten rajaus: Paimion Rasti + 3 parasta Tulosten rajaus: Paimion Rasti + 3 parasta (5,4+5,9+5,2+7,8) (11,3+11,1+13,0+7,7+7,7+9,3+14,3) 1 1 Ulricehamns OK 1 SWE 2:52:12 1 Göril Fristad 44:51 55. 1 3 Vehkalahden Veikot 1 FIN 8:18:06 2 Martina Fritschy 39:31 1. 1:24:22 2. 1 Jonne Lehto 1:23:24 22. 3 Jenny Johansson 37:26 4. 2:01:49 1. 2 Tuomas Mattila 1:18:31 15. 2:41:56 19. 4 Simone Niggli 50:23 1. 2:52:12 1. 3 Jarkko Liuha 1:28:10 7. 4:10:06 2. 2 10 Turun Suunnistajat 1 FIN 2:56:04 4 Janne Weckman 50:02 6. 5:00:09 1. 1 Johanna Pietilä 42:48 8. 5 Baptiste Rollier 46:58 6. 5:47:08 1. 2 Bodil Holmström 40:33 3. 1:23:21 1. 6 Simo-Pekka Fincke 59:54 24. 6:47:02 1. 3 Ingunn Fristad 40:07 13. 2:03:28 2. 7 Tero Föhr 1:31:03 11. 8:18:06 1. 4 Vroni König-Salmi 52:35 4. 2:56:04 2. 2 1 Kalevan Rasti 1 FIN 8:18:50 3 6 Nydalens SK 1 NOR 2:58:28 1 Harri Romppanen 1:23:54 42. 1 Ellen Moen 43:11 17. 2 Hannu Airila 1:16:02 2. 2:39:56 2. 2 Lene Moe 44:11 21. 1:27:23 7. 3 Tommi Tölkkö 1:36:14 56. 4:16:11 17. 3 Elisa. Ingvaldsen 37:08 3. 2:04:31 3. 4 Samuli Launiainen 51:52 13. 5:08:04 10. 4 Marianne Andersen 53:56 6. 2:58:28 3. 5 Antti Harju 44:59 2. 5:53:04 5. 16 15 Paimion Rasti 1 FIN 3:10:15 6 Simo Martomaa 58:08 10. 6:51:13 3. 1 Milla Vehkaoja 44:52 57. 7 Thierry Gueorgiou 1:27:36 6. 8:18:50 2. 2 Mirkka Salmelin 46:33 52. 1:31:26 38. 3 62 Tampereen Pyrintö 1 FIN 8:19:08 3 Inga Dambe 39:50 11. 2:11:16 15. 1 Vladimir Lucan 1:22:32 18. 4 Satu Vesalainen 58:58 26. 3:10:15 16. 2 Jouni Mähönen 1:18:36 17. 2:41:09 10. 146 37 Paimion Rasti 2 FIN 3:51:27 3 Timo Saarinen 1:31:24 23. 4:12:34 4. 1 Elisa Dresen 47:09 113. 4 Jarno Salmelin 53:12 23. 5:05:46 4. 2 Henna Reponen 58:03 263. 1:45:12 176. 5 Elmeri Vähänen 46:19 4. 5:52:06 4. 3 Matl. Lindeqvist 49:35 85. 2:34:47 130. 6 Michal Jedlicka 59:14 18. 6:51:20 5. 4 Heli Lyytikäinen 1:16:39 218. 3:51:27 146. 7 Evgeny Fadeev 1:27:48 7. 8:19:08 3. 180 151 Paimion Rasti 3 FIN 3:58:11 12 9 Paimion Rasti 1 FIN 8:32:15 1 Jaana Sipponen 57:07 374. 1 Juuso Lindeqvist 1:24:05 45. 2 Kati Kukkonen 54:39 183. 1:51:47 252. 2 Janne Virtanen 1:22:16 33. 2:46:21 26. 3 Mikiko Minagawa 54:25 156. 2:46:12 199. 3 Teemu Väre 1:31:03 21. 4:17:24 21. 4 Signe Dambe 1:11:59 154. 3:58:11 180. 4 Matti Tahvonen 50:23 7. 5:07:48 8. 358 389 Paimion Rasti 4 FIN 4:37:02 5 Jaakko Röytiö 54:04 43. 6:01:52 15. 1 Jaana Röytiö 53:31 267. 6 Markus Lindeqvist 1:01:24 29. 7:03:17 15. 2 P-M Sillanpää 1:02:06 344. 1:55:37 296. 7 Francois Gonon 1:28:58 9. 8:32:15 12. Jukolateltan tunnelmaa 3 Jonna Helin 1:13:10 491. 3:08:48 352. 106 70 Paimion Rasti 2 FIN 10:05:55 4 Hannele Grönholm 1:28:14 406. 4:37:02 358. 1 J-P Heikkinen 1:42:47 317. 405 386 Paimion Rasti 6 FIN 4:44:55 2 Antti Ryynänen 1:28:55 86. 3:11:43 168. 1 Jaana Hölsö 1:01:56 512. 3 Toni Kukkonen 1:40:53 97. 4:52:36 124. 2 Päivi Laitinen 1:13:09 553. 2:15:06 521. 4 Mika Lyytikäinen 58:02 79. 5:50:38 111. 3 M-L Antikainen 1:08:09 403. 3:23:15 462. 5 Juha Suominen 54:12 45. 6:44:51 79. 4 Johanna Ruusunen 1:21:39 289. 4:44:55 405. 6 Toni Tuominen 1:22:14 225. 8:07:05 99. 545 805 Paimion Rasti 8 FIN 5:16:56 7 Oskari Heiskanen 1:58:50 170. 10:05:55 106. 1 Tuovi Korsimo 1:15:33 709. 281 292 Paimion Rasti 3 FIN 11:44:52 2 Hanna Lähde 1:05:05 401. 2:20:38 569. 1 Aleksi Toivola 1:52:34 511. 3 Helena Reponen 1:31:32 710. 3:52:11 616. 2 Jussi Jääoja 1:47:17 348. 3:39:52 390. 4 Päivi Särmäntö 1:24:45 344. 5:16:56 545. 3 Jukka Virtanen 2:12:18 589. 5:52:11 426. 579 784 Paimion Rasti 7 FIN 5:23:54 4 Niko-Petteri Salo 1:04:57 183. 6:57:08 364. 1 Airi Sipponen 56:47 360. 5 V Karjalainen 1:09:02 218. 8:06:10 322. 2 Minna Oksa 1:11:43 530. 2:08:31 449. 6 Ilkka Aakula 1:27:36 296. 9:33:46 302. 3 K Karjalainen 1:33:43 724. 3:42:15 580. 7 Jarno Paavola 2:11:05 301. 11:44:52 281. 4 Liisa Ahonen 1:41:39 621. 5:23:54 579. - 369 Paimion Rasti 4 FIN keskeytti 623 440 Paimion Rasti 5 FIN 5:37:03 1 Jarmo Sipponen 2:06:13 758. 1 Jaana Grönholm 1:09:22 630. 2 Jouko Havia 2:46:31 1161. 4:52:44 1012. 2 E Vihervirta 1:31:47 743. 2:41:09 706. 3 Matias Vanhanen 2:02:06 401. 6:54:51 807. 3 Tuula Brander 1:12:06 467. 3:53:16 622. 4 Heikki Silvennoinen1:39:08 836. 8:34:00 786. 4 Riikka Kivelä 1:43:47 641. 5:37:03 623. 5 Ahti Erkkilä 1:59:38 989. 10:33:38 832. 723 767 Paimion Rasti 9 FIN 6:13:49 6 Jari Virtanen 1:40:47 488. 12:14:26 735 1 Riitta Helin 1:25:01 779. 7 kesk. 2 Ulla Rahkonen 1:46:26 791. 3:11:27 778. 3 Ritva Helminen 1:36:09 740. 4:47:37 775. 4 Pirjo Lähteenmäki 1:26:12 374. 6:13:49 723. 753 783 Paimion Rasti 10 FIN 6:32:28 1 Kaija Hulkkonen 1:32:13 795. 2 Hilkka Määttänen 2:19:56 829. 3:52:09 822. 3 Pe. Lähteenmäki 1:25:03 645. 5:17:13 799. 4 Eija Sipponen 1:15:15 199. 6:32:28 753.

20 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Kuntovenlojen Jukolaleiri Kemiössä 26.-27.5.06 Kokoonnuimme perjantai- san kanssa samoja. Jokainen kuitenkaan periksi. ja alas notkoon. Yllätyksenä na Kokkilan rantaan 10 km:n juoksi osuutensa tosissaan. Päivällä pidimme ”suuren” sen jälkeen jälleen mäki ylös kirkkovenesoutuun. Veneem- Olihan Jukola reilun kahden Jukola –palaverimme coa- tai reitti kulki suokukkia kuk- me kiisi tasaparivedoin sa- viikon perästä. chimme Eijan jakaessa meidät kivan suoalueen läpi. Lopulta malla radalla kuin seuraavana Saunan ja illallisen jälkeen joukkueisiin ilmoittamiamme saimme suoritustaulukkom- päivänä soudettiin Halikon tutkimme vielä karttoja Eijan osuustoivomuksia kuunnel- me valmiiksi ja verryttelimme kirkkovenesoutukilpailut. piirtäessä seuraavan aamun len. Meillä oli 10 venlajouk- väsyneinä, mutta tyytyväisi- Ensikertalaisina selvisimme harjoítusta Kemiön Oxkärre- kuetta koossa. YES! Tavoite oli nä Kemiöntien varteen kohti hyvin soudusta huolimatta tin maastoon. Hyödynsim- toteutumassa. kotimatkaa. Väsyttävä, mutta muutamista kipeytyneistä ol- me KSF:n harjoituspaketteja Päivä huipentui Jukolan rentouttavan hauska valmis- kapäistä ja takamuksista. Eijan suunnitellessa meille odotettuun maastotyyppiin tautumisleirimme oli lopussa. Majapaikkamme Gester- vielä lisärasteja. Aamupäivän tutustumalla. Pungbölen Mekin saatoimme sanoa, että byn mökin ympäristössä oli harjoitus oli pituudeltaan maastossa KSF:n harjoitus- kyllä leiri kotiolot voitti. illalla sprinttiviestikilpailu, valinnainen. Matkaa kertyi paketin rasteja hyödyntäen Nyt olimme iskussa kohti jossa kahden hengen jouk- 2,5 km:sta 6km:iin valitusta suunnistimme Eijan suun- Jukolaa. Olimme päättäneet kueina suunnistimme neljä harjoitusmatkasta ja reitin- nitteleman viuhkaharjoi- onnistua. osuutta. Mäkiä ja notkoja valinnoista riippuen. Hjort- tuksen. Viuhkat olivat n. jouduimme arvioimaan tar- mossenin suoalueen ylitys ja 300m-1500m ja niitä riitä PL kasti Markun tekemällä kar- seuraavan mäen rastien löy- varmasti jokaiselle tarpeek- talla. Rastipisteet olivat erään tyminen tuotti vaikeuksia. Ju- si monta väsymykseen asti. edustusjoukkueen sprinttiki- kola mielessä emme antaneet Suunnistimme mäkeä ylös Me teimme sen, Kuntovenlat Salo Jukolassa Jotkut hymähtelivät kaksi tervetulleiksi maaliin ja neste- sitoutuneena harjoitteluun vuotta sitten, kun juuri perus- huolto pelasi. kohti tulevaa koetusta Lapu- Tavataan Simpsiönvuorella! tettu kuntovenlaryhmä coa- Saimme kokea upean Ju- alla. chinsa Eijan johdolla ilmoitti kola –tunnelman. Olemme Ja naiset, tulkaa mukaan Jukolan päätöspalaverissa vuoden 2006 Salo Jukolassa päättäneet osallistua ensi vaan. Monenmoista hauskaa Ullan lettukesteillä jutun olevan 10 Paimion Rastin ven- vuonna jälleen. on tiedossa vuoden aikana. kokosi PL lajoukkuetta. Tavoite on nyt Hei miehet, meillä on jo Osaamme pitää hauskaa tree- saavutettu. Rankasta radasta neljä kuntovenlajoukkuetta nienkin aikana. ja kuumuudesta huolimatta kaikki 10 venlajoukkuetta tu- livat hyväksytysti maaliin. Itsepäisesti ja sisulla suun- nistimme ratamme läpi joko pikkasen rasteja etsien tai uria ja letkoja hyödyntäen. Muutamasta pummista viis veisasimme. Opimme met- sässä pian pelin hengen. En- simmäistä kertaa mukana olleet selvisivät erinomaisesti konkareitten kannustamina. Ylämäet lähes ryömimme ylös, alamäet laskettelimme pulsseja tasoittaen ja tasai- sella etenimme kuin hirvet. Olimme hyvässä kunnossa. Niin tiukkaa tavaraa jalat täynnä kuin kotihommilta eh- dimme treenata. Kaikki kun- tovenlat saavuttivat maalin hyvävointisina ja tyytyväisinä. Huoltajaksemme valittu Kris- Kuntovenlat palkitsevat ”valmentajansa” Eija Sipposen. Naisten kaikki 10 joukkuetta muuten suun- tiina toivotti kaikki vuorollaan nistivat hyväksytysti läpi. Aplodien arvoinen suoritus! Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 21 PR väriä Gotlannin 3-päiväisillä Kevään loppupuolella per- heeni mietti kesän suunnis- tusviikkotarjontaa, sillä kyllä- hän tosisuunnistaja jossakin rastiviikolla käy, jos vain kesä- loman saa sovitettua. Yleiset vaihtoehdot Fin5, Kainuu ja O-ringen hylättiin eri syiden takia, mutta olimme joskus kuulleet, että Gotlannissakin on tarjolla rastiviikko. Otimme asiasta selvää, huomasimme asian olevan totta, ja pienen pohdinnan jälkeen päätimme lähteä. Huonon kunnon vuok- si 3-päiväinen kilpailu sopi minulle muita rastiviikkoja paremmin, mutta tärkein va- lintakriteeri oli se, että Got- lantiin pääsee todella vähällä ajomatkalla: Turusta ajokilo- metrejä tulee alle sata. Ajo- matkat Gotlannissakaan ei muodostu pitkiksi, sillä saari on n. 50 km leveä ja vajaa 200 kartassa oleva vihreä on sit- ta. Minun piti selvittää 7 ki- kokemusta saattaa olla pihal- km pitkä. Majoitusvaihtoeh- ten tosi vihreää... Kahdeksan lometrin rata alle tunnissa, la kuin lumiukko. toja on tarjolla lukuisia, joten kilometrin matkani taittui koska lautta-aikataulu näin Vaikka suorituksistani ei on varmaa, että majoitus löy- ykkösrastille (350m) hyvin. määräsi. Kakkosrastille asti juuri hyviä muistoja jäänyt, tyy kilpailukeskuksen lähitun- Sitten tuli pummit, ruusut, tavoite oli hanskassa, sitten niin voin silti suositella osal- tumasta. jano yms. Parin kilometrin tapahtui notkahdus. Päätin listumista Gotlannin kisoihin. Gotlannin suunnistus- suunnistuksen jälkeen pää- vielä jatkaa, mutta 6. rastilla Maasto on erilaista ja antaa kilpailut on jaettu neljään tin käyttää kiertäviäkin teitä tavoite katosi kauas. Jouduin haasteita joita harvemmin tu- erilliseen tapahtumaan. Hei- ja polkuja hyväkseni, koska jättämään kisan kesken ja lee vastaan. Kannattaa varata näkuun alussa on ensin Got- metsäpätkillä vastassa oli suuntaamaan matkan suo- muutama päivä aikaa myös lannin 2-päiväiset, heti perään ruusut, joiden piikit tekivät ki- raan kohti maalialuetta. itse saareen tutustumiseen, on Gotlandskavlen ja sitten peää. Tämän jälkeen rastivälit Kokonaissuoritukseeni ei sillä nähtävää riittää luon- vielä sen jälkeen Gotlannin 3- sujuivat ongelmitta, mutta voi olla missään nimessä tyy- nosta nautiskelijoille. Erityis- päiväiset. Neljäs tapahtumis- rastinotto takkuili. Suoritusta tyväinen, sillä pummeja tuli maininnan annamme Visbyn ta on vasta syksyllä. Heinä- ei helpottaneet polvenkor- aivan liikaa. Viimeisten parin kauneudelle. Gotlanti on erit- kuussa saa siis muodostettua keuteen sijoitetut rastiliput vuoden aikana olen pyörinyt täin suosittu myös pyöräret- vähän pidemmänkin suun- eikä runsas aluskasvillisuus. vain Varsinais-Suomen alueen keilijöiden parissa. nistusviikon, me tyydyimme Pummia tuli lähes 20 minuut- suunnistusmetsissä, joten vain kolmeen päivään. tia ja ero kärkeen oli vähän maastotyypin vaihto tuotti Jarno + Marjo ja Vilma Kilpailukeskus oli kaikkina enemmän. selviä ongelmia. Maasto oli päivinä sama peltoaukea. Au- Toisena päivänä oli vuoros- tasaista ja luettavia kohteita rinko paahtoi armottomasti, sa pikamatka. Edellisestä päi- oli aika vähän. Karttaan oli eikä varjopaikkaa löytynyt västä suivaantuneena päätin merkitty jopa alle 0,6 m kivet. kuin nimeksi. Järjestelyt olivat runttailla lyhyet rastivälit suo- Aluskasvillisuutta oli paikoin kuten pienessä kansallisessa raan. Hämmästykseksi huo- runsaasti ja villit ruusupuskat kilpailussa, kaiken tarpeelli- masin, että ruusuja oli edellis- vaikeuttivat menoa. Toisena ja sen löytyessä. Pesupaikalla oli tä päivää vähemmän, ja näin kolmantena päivänä maasto suihkut, kisaravintolasta sai ollen suorat reitinvalinnat oli helppokulkuisempaa, mut- lämmintäkin ruokaa (hampu- olivat hyviä. Suunnistuskin ta muuten samanlaista kuin rilaisia) ja paikoituksesta oli kulki aavistuksen paremmin, ensimmäisenäkin päivänä, eli lyhyt matka kävellä. vaikka rastinotossa edelleen vaikeaa. Sen verran opin, että Valmistautuessani siirty- ongelmia. tajuan kuinka tärkeää tyyppi- mään lähtöpaikalle, kuulin Kolmanteen päivään piti maastoon tutustuminen on kuuluttajan mainitsevan, että lähteä erikoisesta asemas- ennen tärkeitä kisoja. Ilman 22 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Pitkä mutta palkitseva paluu Olen viimeisten viiden vuo- tuntia tuoden mukavan har- kausi. Ja se alkoi synkästi, den aikana vastannut luke- joitusvaikutuksen. Samalla se kun muutaman onnistuneen mattomia kertoja kysymyk- on yhteisharjoituksena haus- maastoharjoituksen jälkeen seen ”miten jalka voi?”. Kun ka tapahtuma. ensimmäinen kilpailu Ke- samaa asiaa on pohtinut ja Nyt ohjelmassa oli mat- vätyön kakkosjoukkueessa miettinyt muutenkin koko ka Paimioon äidin fysiote- oli yhtä tuskaa. Täsmälleen ajan löytääkseen vastauksen rapiahoitoon puoleksitois- aiempien vuosien kaltainen kulloinkin polttavaan ongel- tatunniksi. Siihen päälle kipu tuntui nilkan taittuessa hankasi nilkkatuen alla. Kaksi maan, on vastaaminen mo- nilkkalautailua ja -venytystä huolimatta hartaasta Leuko- viikkoa tikeissä. SM-sprintin nesti alkanut käymään työstä. puoli tuntia. Niin, sitten oli kerroksesta vielä nilkkatuen B-finaalin 3. ja Jukolan 9. sija Mieluummin puhuisi lopulta vielä tietysti se harjoitus, eli alla. Seuraavana päivänä kai- jäivät kauden kohokohdiksi. muiden kanssa ihan jostain esimerkiksi kaksi tuntia Cari- voin kuitenkin pyörän esille. Tämä kausikin on jo pitkäl- muusta. Toisaalta ymmärtää bian kuntosalilla kuntopyörää Ei hyvältä näytä, oli pakko lä. Valmistautuminen siihen hyvin, että kysyjä tarkoittaa ja voimaharjoittelua yhdistel- todeta. Fysioterapeutti tote- oli vieläkin turhan rikkonais- vain ja ainoastaan hyvää. Asi- len. Ei aina niin herkullista. si kuitenkin, että ehkä vielä ta. Vartaloa tukevien lihasten assa taitaa olla sekin urhei- Harjoittelusta on vaikeaa teh- heikko jänne on vain kiristy- harjoittelu ja sitä kautta juok- lijan problematiikka takana, dä näin monipuolista, teho- nyt rasituksesta liikaa. Joten suasennon parantuminen ja että aina pyrkii suuntaamaan harjoitukset ja lajinomaisuus lisää hoitoa ja venytystä. Ja lisääntyneet juoksukilomet- ajatukset positiiviseen suun- puuttuvat ja kehittymistä niin vain kävi, että 1.30 tun- rit ovat kuitenkin viemässä taan mitä negatiivisesta asias- olisi voinut seurata lähinnä nin Tiomila-katsastus onnistui kuntoa vääjäämättömästi ta yhä uudelleen puhuminen penkkipunnerruskisassa jos juosta ehjänä läpi seuraavana eteenpäin. Kevään jälkeen ei edistä. Nyt kesällä 2006 sitä osastoa olisi sortunut viikonloppuna ja paikka jouk- en ole tarvinnut edes viikoit- olen taas kilpaillut ja juossut hinkkaamaan. kueeseenkin irtosi. taista fysikaalista hoitoa nil- maastossa reilun vuoden. Sik- Viimeisen 2004 elokuun Siitä kisakausi 2005 lähti kalle. Kesäkuun jälkeen olen si ajattelin kirjoittaa hieman operaation jälkeen en enää käyntiin myös minun osal- suunnistanut jo kuusi pitkän matkasta tähän hetkeen, jos ollut ollenkaan varma, tulee- tani. Heti alkuun tein itselle- matkan kilpailua, joista kol- siitä vaikka olisi tarinan lisäksi ko jalasta koskaan toimivaa. ni selväksi, että yksi kilpailu me peräkkäin Oringenillä. jotain opittavaa. Niinpä jätin turhan kiireen viikossa olisi maksimi. Tämä Vauhti ei riitä pääsarjassa Nilkan katkennut pero- paluusta pois. Olin vamma- asia kävi kyllä selväksi hyvin menestymiseen vielä kuin neusjänne operoitiin joka kauden aikana saanut ekono- nopeasti, kun lihaksistolla jotenkuten sprinteissä, mutta kesänä vuosina 2002,2003 ja min opinnot valmiiksi, ja sain kesti palautua kilpailuista suunnistuksesta jaksaa naut- 2004. Käytännössä en näinä työpaikan. Se helpotti asiaa, lähes viikon ajan. Pelkällä tia. Suunnistustaidossa ja eri- vuosina päässyt suunnista- koska tuli paljon muuta mie- pyöräilyverryttelyllä ja venyt- tyisesti suorituksen hallinnas- maan kunnolla kertaakaan. tittävää. Tuli olo, että jotain telyllä viikot ja sitten seuraa- sa kehittymistä onkin tullut Monta kertaa sitä tosin yritin, on saanut tehtyä, vaikka har- va kisa oli kevään harjoittelu selkeästi. Vaikeinta on vain mutta lyhyeen se lysti loppui joituksia ei olisikaan päivään yksinkertaisuudessaan. Oli yrittää tyytyä omaan tasoon, joka kerta. Loistohetkinä oli- mahtunut. todellakin harjoiteltava, jotta kun fysiikka ei riitä tulosluet- vat kuitenkin puudutettuna Joulukuussa 2004 olin pystyisi harjoittelemaan. Ja telon keulalle. On siis tehtävä juostut suurviestit Tiomila ja kuitenkin jo Bruksvallarnas- vasta sitten ajateltava tavoit- selkeitä välitavoitteita. Olen Jukola 2004. Niistä sai pien- sa hiihtoleirillä. Kävely suk- teellista kilpailemista. Vaikka huumorilla todennut nyt tä palautetta siitä, että koko silla tunturiin riitti saamaan aerobinen kunto oli pyöräilyn käynnistyneen uuden pääsar- ajan tehty korvaava harjoitte- sykkeen harjoittelualueelle ja muun korvaavan harjoitte- jakauden. Silloin se tarkoitti lu kantoi jotain hedelmää ja ja tunteja kertyi rauhallisella lun johdosta kohtuullisessa kolmea vuotta, jonka jälkeen että taidot vielä olivat tallella. tahdilla varoen vajaa kym- kunnossa, oli maastossa juok- tuli jo kohtuullisen hyvää me- Kolmen vuoden leikka- menen jääpussin odottaessa su lihaksistolle jotain täysin nestystä. uksiin, fysikaalisiin hoitoihin oven suussa paluuta. Vertai- vierasta. Samoin keskivarta- Kaiken kaikkiaan täytyy ja korvaavaan harjoitteluun luksi 2001 talvella Ylläksellä lon tukevat lihakset loistivat välillä oikein pysähtyä ajat- käytetty energia ei tuonut niitä tuli tehotreenien ohella heikkouttaan, mikä näkyi lo- telemaan sitä, minkä kautta näinä vuosina juuri mitään 27. Keväämmällä juoksin tiel- pullisesti kesän jälkeen alase- nykytilanteessa on. Vaikkapa tulosta. Ei kilpailuja, ei kehi- lä jo muutamia kertoja kovaa- län ja takareisien ikuisuudelta niitä yli 400 fysikaalista hoi- tystä, vain alamäkeä. Samalla kin. Varovasti ja lyhyesti, kos- tuntuneella jumilla. Loppuke- tokertaa näiden vuosien ai- olin urheilijana paljon lähem- ka pohkeet olivat välittömästi sästä terveen jalan nivunen kana. pänä ammattimaisuutta kuin kiputilassa. Nilkan kuntoutus ylirasittui kolmatta kertaa Ja takaisin tähän päivään. sitä ennen. kuitenkin eteni. Päivittäisellä vammajakson aikana toisen Seuraavaksi tähtäimessä on Normaalisti sitä juoksee venytyksellä ja fysikaalisella jalan varomisen seuraukse- SM-kisat ja Smålandskavlenin vaikkapa talvisena tiistaina hoidolla alkoi nilkassa ja poh- na. Lokakuussa leikattiin vielä voitto. Kupittaalla vetoharjoituksen. keessa olla jo hieman liikku- kerran. Leikkausarpeen ihon Juuso Se on tehokas harjoitus, joka vuutta. alle oli kasvanut pikku hil- kestää kaikkiaan noin pari Huhtikuussa alkoi kisa- jaa jonkinmoinen patti, joka Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 23 Leimauksia Niko-Petteri Salo ja Henna Reponen ovat päässeet Turun Urheiluakatemiaan. Ammattikoulu- ja lukio-opetuk- sen ohessa on urheiluakatemiaan valituilla mahdollista saada tasokasta päivittäistä valmennusta sovitettu- na opiskeluaikoihin. Käytännössä valmennus suoritetaan aamuhar- joituksissa, joita on neljänä aamuna viikossa. Täysipainoisen urheilun ja hyvän opiskelumenestyksen yhdis- täminen on näin omasta itsekurista Taisi Lindeqvistin Raino antaa hyvää palautetta ankkuriosuuden tekemisistä. Ainakin kiinni. Rastiposti onnittelee asenteel- ”Fränkin” hymystä voisi näin päätellä. lisesta opiskelupaikan valinnnasta.

Kauden mittaan mukavaa menestystä niittänyt paris- kunta Katri ja Markus, viral- listivat suhteensa juhannushäillä. Katrin kausi ei siis ole loppunut vaan hänet löytää tulosluettelosta nykyisin nimellä Lindeqvist. Myös aktiivisesti PR:n kuntosuunnistuksessa mukana olevat Jukka ja Minna kävivät kesän mittaan papin edessä ja jatkavat suunnistusurilla yhteisellä sukunimel- lä Oksa.

Paimion Rasti ja Sauvon Urheilijat järjestävät syyskuun 22.-23. päivä yösuunnistuksen SM-kisat. Varaa päivät jo nyt tal- koille ja tutustu talkooinfoon netissä!

Salon perheen naisväki huolehtii juoksijoiden energiansaannista ja käristää lettuja seurateltalla. Historian havinaa Rastiposti n:o 2 maaliskuussa 1986 listaa:

Alkuvuodesta 1986 on ehtinyt tapahtua kaikenlaista... + SLM:n talkoot + Hartwallin viestihiihdot naisille ja miehille Mäntyrinteellä + perinteiset naisjärjestöjen väliset talvikisat Ankkalammella + kisatanssit Tillintuvalla naisten talvikisojen päätteeksi, musiikista vastasi Paavo Ilmari + yhtye + III luokan ratamestarikurssi koulukeskuksessa + talvitapahtuma Nummenpään koululla + latusuunnistus- ja hiihtosuunnistusharjoituksia on pidetty useita, kaukalopalloa pelattu, salivuoroja ja yhteislenkkejä pidetty

Tulossa: + sääntömääräinen kevätkokous ti 8.4.1986 Paimion Säästöpankin kerhohuoneella. Kokousasioiden lisäksi käsi- tellään vapaamuotoisessa keskustelussa ajankohtaisia yhteisiä asioita. + teatterimatka Tutun kaupunginteatteriin katsomaan operetti Mustalaisruhtinatarta pe 11.4.1986 + Silja rastit - kansalliset suunnistukset Aakoisissa su 20.4. 1986 (toivottavasti lumet sulavat siksi) + Peimarin Rastit alkavat to 24.4.1986 Tuuvalassa + munasuunnistus nuorille pääsiäisenä + kartantekokurssi kansallisten jälkeen + seuran suunnistuspuku ja kangasmerkki ennen kuin kesä koittaa + talkoita, talkoita 24 Paimion Rastiposti / Elokuu 2006 Yhteistyössä Paimion Rastin kanssa Loimaan Laatuauto

Jätä kaikki yhden kortin varaan.