Design som pendlar mellan det kroppsliga och själsliga

ASMR är en term som beskriver en fysisk känsla: eufori eller djupt lugn, ibland ett pirrande i kroppen. Under de senaste åren har en online- publik som ägnar sig åt att titta på verk av designer och kreatörer som Ögat – det kan inte välja att inte se: försöker trigga känslan, vuxit till miljoner. De gör det genom att viska Vi kan inte befalla örat vara stilla; eller äta, röra eller knacka, och mer därtill. Utställningen är den första i Våra kroppar känner, varhelst de är, sitt slag som lyfter fram denna känsla och det nya kreativa fält som har Mot eller med vår vilja. vuxit upp kring den.

The eye – it cannot choose but see; We cannot bid the ear be still; Our bodies feel, where’er they be, Against or with our will.

William Wordsworth Lyrical Ballads (1798) Design that mediates between mind and body

ASMR is a term that describes a physical sensation: euphoria or deep calm, sometimes a tingling in the body. In recent years an online audi- ence of millions has grown, dedicated to watching the work of designers and content creators who try to trigger this feeling in their viewers. They do it by whispering or eating, touching or tapping, and more besides. This exhibition is the first dedicated to this feeling, and the emerging field of creativity that has grown up around it.

3 För bara ett decennium sedan avfärdades ASMR (Autonomous As little as a decade ago, ASMR (Autonomous Sensory Meridian Sensory Meridian Response) i stort sett som ett fantasifoster. I Response) was largely dismissed as a figment of the imagina- dag representerar termen en av de största rörelserna på internet tion. Today the term represents one of the largest movements och den har blivit omöjlig att ignorera. Medan akademiska institu- on the Internet, and it has become impossible to ignore. As aca- tioner runt om i världen försöker få grepp om fenomenet skapar demic institutions around the world seek to make sense of the kreatörer – kända som ”ASMRtister” – en kulturell rörelse som phenomenon, creatives—known as “ASMRtists”—are building överskrider språk och kultur till förmån för kroppsliga ”känningar”. on a cultural movement that transcends language and culture in favour of bodily ‘feels’.

Det finns ingen dokumentation att ASMR existerade förrän Like meditation or yoga, ASMR happens to both your body and to för ett par år sedan, men det är inte som att denna känsla your mind. It is not about speed, but about focus and slowness. plötsligt dök upp och svepte över världen. Troligtvis har ASMRtists do not seek to entertain but to relax; for experiencers, människor upplevt hjärnpirrningar genom historien – jag it offers a degree of insulation from a noisy, wandering world. föreställer mig en lortig nomadkrigsherre som njutningsfullt Through sound and film, shared through broadcasting platforms sluter ögonen när hans konkubin plockar löss ur håret, such as YouTube, works of ASMR make room for close-looking, close-listening, and close-feeling. katoliker i kyrkbänkarna som ryser över den taktfasta recit- ationen av mässan på latin – men som mest höll det för sig själva, som ett lite udda, privat nöje. There’s no record of ASMR existing until a couple years ago, r s n kom internet och ingen höll något fö ig själv but it’s not as if this feeling suddenly appeared and swept eda mer S . across the globe. Most likely, people have been experiencing brain tingles throughout history—I’m picturing a filthy nomad Harry Cheadle I likhet med meditation eller yoga sker ASMR både i din kropp What is ASMR? That och i ditt sinne. Det handlar inte om snabbhet, utan om fokus warlord closing his eyes in pleasure as his concubine picks Good Tingly Feeling och långsamhet. ASMRtister försöker inte underhålla, de ger lice out of his hair, Catholics in the pews tingling over the No One Can Explain measured recitation of Mass in Latin—but mostly kept it to VICE News (2012) avkoppling. De erbjuder konsumenterna en nivå av isolering från en bullrig, splittrad tillvaro. Genom ljud och film, delade via themselves and some odd, private pleasure. sändningsplattformar som YouTube, ger ASMR utrymme för när- Then came the internet and no one kept any elves any mo tittande, närlyssning och närhetskänsla. thing to thems re.

ASMR injicerar internet med mjukhet, vänlighet och empati. Harry Cheadle ASMR injects the Internet with softness, kindness and empathy. Som en form av digital intimitet erbjuder den tröst på begäran What is ASMR? That As a form of digital intimacy, it offers comfort on demand, stand- Good Tingly Feeling ing against the feeling of isolation that constant connectivity can och står emot känslan av isolering som konstant uppkoppling No One Can Explain försåtligt kan ge upphov till. Rent allmänt används ASMR mer VICE News (2012) deceptively breed. Anecdotally, ASMR is being used more and och mer som en form av självmedicinering mot effekterna av en- more as a form of self-medication against the effects of loneli- samhet, sömnlöshet, stress och ångest. Detta är en av nycklarna ness, insomnia, stress, and anxiety. This is a cue to its success, till fenomenets framgång, och till dess transcendentala lockelse. and to its transcendental appeal.

Även om alla har förmågan att uppfatta ASMR så är den högst Everyone has the capacity to perceive ASMR, yet it is highly in- individuell. Din respons kan vara helt olik den hos personen som dividual. The response that you might have may be very different sitter bredvid dig. Om du hittar ett ASMR-verk som triggar dig from the person sitting beside you. If you find a work of ASMR känner du kanske en pirrande känsla som börjar uppe i hårbot- that triggers you, you might feel a tingling sensation start on the ten och rör sig ner i nacken, längs ryggraden och ut i armarna. top of your scalp and travel down your neck, spine, and arms. Du kanske känner avkoppling eller eufori väldigt intensivt eller You might feel relaxation or euphoria very intensely or very softly. väldigt mjukt. Samtidigt kanske du inte känner någonting alls. At the same time, you might feel nothing at all. T h er e is Det finns ett slags förhållande, ett ömsesidigt förtroende mellan skaparen och tit- a sort of relationship, a mutual trust between the creator and the viewer. taren. ASMRtisten håller ditt känslomässiga tillstånd i sina händer, The ASMRtist holds your emotional state in their hands, and by och genom att klicka på en video ger du dem ditt förtroende – förtroendet clicking on a video, you give them your trust – trust that they’re not att de inte plötsligt kommer att skrika efter 30 minuters viskning, att going to suddenly scream after 30 minutes of whispering, that de bara kommer att säga trevliga saker, även efter att du som they’re only going to say nice things, even after you’ve fallen asleep. nat.

Julie Beck Julie Beck The Emotional Labor of ASMR The Emotional Labor of ASMR The Atlantic (2016) The Atlantic (2016)

Snarlik en statisk känsla av lågintensiv eufori eller djupt lugn, A static-like sensation of low-grade euphoria or deep calming triggad av mjukt ljud, beröring och rörelse. I sin mest intensiva triggered by gentle sound, touch, and movement. In its most ASMR ASMR form beskrivs det som om champagnebubblor, ”stjärnsplitter” intense form, it is described as being like champagne bubbles, eller glittrande vatten som faller ner i din hårbotten. starbursts, or glittering water falling down your scalp.

4 5 ASMR och uppmärksamhet ASMR och design ASMR and Attention ASMR and Design

När YouTube lanserades med taglinen Genom att använda sig av enkel be- In 2005, YouTube launched with the tag- Through touch, ASMRtists distill the ”Broadcast Yourself” 2005 erbjöd kan- röring utnyttjar ASMRtister egenska- line “Broadcast Yourself”, offering video character and qualities of ordinary ob- alen videokonsumenter möjligheten att perna och kvaliteterna i helt vardagli- consumers the possibility to become jects into audio-visual experiences. As bli videoproducenter. När iPhone intro- ga föremål för att skapa audiovisuella video producers. When the iPhone was such, an ASMRtist’s toolbox can con- ducerades 2007 började den handhåll- upplevelser. En ASMRtists verktygslåda unveiled in 2007, the handheld smart- tain an array of everyday household na smarta telefonens speglade yta er- kan innehålla en imponerande samling phone and its mirrored surface usurped items used to trigger ASMR: a brush, sätta televisionen. Bildskärmar har varit hushållsföremål tänkta att trigga ASMR: the television set. We have been atten- a pen, a bottle, a pot, a torch, a comb, en del av vardagen sedan televisionen en borste, en penna, en kastrull, en fick- tive to the screen since the television a candle, a book, and so on. It can also populariserades i mitten av 1900-talet, lampa, en kam, ett stearinljus, en bok, entered our homes in the mid-20th include less common materials that men under de senaste åren har vi fått och så vidare. I den går det också att Century, but recent years have seen the behave in unexpected ways, such as ki- uppleva hur skärmen blivit en del av var- hitta mindre vanliga material som beter screen become a part of our every wak- netic sand. je vaken stund. Vi tittar inte längre bara sig på oväntade sätt, som kinetisk sand. ing moment. We no longer just stare at på skärmarna; vi rör vid dem också. screens; we touch them, too. Most triggers rely not on the object it- self but on the human interface with Vi har kommit att betrakta skärmens Hjulet är en förlängning av foten We tend to treat the blue light of the that object. Tapping and scratching, for blåa sken och friktionsfria yta som en Boken är en förlängning av ögat screen, and its frictionless surface, as instance, requires quick fingers or long förlängning av oss själva. Den utgör län- Kläder – en förlängning av huden an extension of ourselves. The smart- nails. ASMRtists look beyond the given ken mellan våra sinnen och en värld av Elektricitet, en förlängning av phone represents a bridge between our function of an object in favour of its par- underhållning och information. Vi kan det centrala senses and a world of entertainment ticular material texture, its colour, or the ligga ensamma i sängen med vår te- nervsystemet and information. We can curl up alone sounds that are produced by it. lefon och känna oss som en del av en in bed with our phone and feel connect- gemenskap, och på samma sätt kan vi ed just as easily as we can sit on a train sitta på ett tåg och välja att isolera oss Marshall McLuhan & Quentin Fiore and insulate ourselves from those sit- The wheel från människorna runt omkring. Vi är The Medium is the Massage: An Inventory ting around us. We are each a part of an is an extension alla en del av en uppmärksamhetseko- of Effects (1967) economy of attention that encourages of the foot nomi som uppmanar till ett högt tempo speed and can, in turn, breed a sense The book is an extension of the eye men som i gengäld föder rastlöshet. of restlessness. Clothing, an extension of the skin De flesta triggers ligger sällan i föremå- Electric circuitry, an extension of the lets egen natur, utan kräver mänsklig The ASMR movement, which can be Vi vill egentligen inte ens interaktion. Att knacka lätt eller skrapa traced back to 2009, harnesses this re- central nervous system känna hur radikalt vår kropp förutsätter till exempel snabba fingrar ality. It subverts these technologies to och hjärna har utvidgats eller långa naglar. ASMRtister ser förbi provide a new form of care. It carves a Marshall McLuhan & Quentin Fiore av [den smarta telefonen]. föremålens uppenbara funktion för att niche in the Internet and fills this space The Medium is the Massage: An Inventory istället koncentrera sig på deras sär- with personal attention, available on of Effects (1967) […] Bra design är ett bedövningsm ot chocken t skilda materialitet, dess färg eller ljudet demand. edel m at som det kan åstadkomma. designen förändrar oss e don W ’t ev As the creative field around ASMR has så mycket, förändrar världen I takt med att det kreativa fältet kring en really want to feel how matured, new genres have emerged så mycket, till och med att ASMR mognat har helt nya genrer, möj- radically our body and brain facilitated by the interaction between designen har blivit värld liggjorda av design och teknik, vuxit design and technology. A growing inter- en. has been expanded by [the fram. Ett växande intresse för ljud- och smartphone]. [...] Good design est in sound and video production has Beatriz Colomina & Mark Wigley videoproduktion har lett till att vis- is an anesthetic against the led some ASMRtists to build small-scale Are We Human? Notes on an Archaeology sa ASMRtister byggt upp småskaliga shock that design is changing studios, designed with the acoustic of Design (2016) studior, som utformats särskilt utifrån quality of the space in mind. Green en önskan om hög akustisk kvalitet. us so much, changing the Screen backdrops are increasingly com- Greenscreen-bakgrunder blir allt mer world so much, even that mon, allowing for more immersive role- ASMR-rörelsen, som kan spåras till år populära, då de underlättar verklighets- design has become the world. play ASMR. Binaural (two-channel) re- 2009, utnyttjar denna verklighet. Den trogna ASMR-rollspel. Binaurala (två- cording techniques have also been underminerar tekniken för att ge oss kanals) inspelningar har också omfam- Beatriz Colomina & Mark Wigley adopted by the ASMR community, made omsorg. Den har karvat ut en nisch på nats av ASMR-rörelsen och möjliggjorts Are We Human? Notes on an Archaeology possible by microphones embedded in internet och fyllt utrymmet uppmärk- tack vare mikrofoner utrustade med ar- of Design (2016) prosthetic human heads or ears. samhet, tillgängligt på begäran. tificiella mänskliga öron.

ASMRtist En person som skapar ASMR-verk (”ASMR” + ”artist”). ASMRtist A person who makes works of ASMR (‘ASMR’ + ‘artist’).

6 7 ASMR och empati ASMR and Empathy

En ASMR-trigger kan vara mycket mer An ASMR trigger can be more abstract abstrakt än bara ett enkelt ljud eller en than a simple sound or an action. Kind- handling. Vänlighet, omtanke och be- ness, compassion, and positive affirma- kräftelse kan sätta igång en reaktion tion can each trigger a response that som inte nödvändigtvis skapar vare sig may not necessarily prompt “tingles”, ”kittlingar”, lugn eller eufori. Många som nor a sense of calm or euphoria. Many skapar och konsumerar ASMR söker people who create and consume ASMR helt enkelt efter mänsklig interaktion. are simply searching for a connection with another person.

Vi är uppkopplade till skärmar varje vaken timme, våra hjärnor fastlåsta This form of digital intimacy contributes i ett evigt scrollande, och vi finner alltmer tröst från stress, ångest, to a new emotional economy of care. It sömnlöshet och ensamhet av främlingar på internet. Gemenskapen är exists almost exclusively online, offer- högst verklig, en plats för vård och stöd för mediets producenter ing intimacy in return for trust, empathy dess konsumenter. Men ibland, mellan sprickorna i kom- in return for vulnerability, and comfort som in return for dedication. This proximity väl r, så mentartrådarna, är det alltför lätt att between strangers—the ASMRtist and ou h skymta många människor som kämpar ing the ASMR experiencer—exists outside Plugged into screens every wak

för att ta sig igenom, klara sig, för of many of the social and material de- our brains locked into an eternal scroll, Denna form av digital intimitet bidrar vilka ASMR bara erbjuder en tillfällig mands of the ‘real world’. we are increasingly finding solace till en omsorgsbaserad känsloekonomi. frist från dagliga svår from stress, anxiety, insomnia and lone- ighe Den existerar nästan uteslutande onli- ter. liness from strangers on the internet. ne, och erbjuder intimitet i utbyte mot The community is very real, a place tillit, empati i utbyte mot sårbarhet, och Huw Lemmey tröst i utbyte mot hängivenhet. Närheten Experience Tingles and Techno-therapy, of care and support for producers and mellan främlingaar – ASMRtisterna och Tank (2020) consumers of the medium alike. deras publik – existerar också helt obero- But sometimes, between the cracks of the comment threads, it’s too ende av de flesta sociala och materiella easy to glimpse many people struggling to get through, to cope, for whom krav som den ”verkliga världen” ställer. ASMR offers only a temporary reprieve from daily troubles.

Trots att där finns en skillnad mellan en- samhet och utanförskap, precis som där Although there is a difference between Huw Lemmey finns en skillnad mellan oro och psykisk solitude and loneliness, just as there is Experience Tingles and Techno-therapy, ohälsa, så är de kollektiva känslostruk- between anxiety and an anxiety disor- Tank (2020) turer som ASMR är en del av kanske ett der, new structures of collective feel- svar på den tystnadskultur och de tabun ing—of which ASMR is a part—may be som är förknippade med frågor om psy- a response to largely silent epidemics kisk hälsa. Men intima relationer online around mental health. But online inti- är ofta ömsesidiga, och ett beroende är macies are often non-reciprocal, and sällan hälsosamt. Om ASMR vill fylla ett dependency is not necessarily a form tomrum, så måste vi fråga oss vad som of self-care. If ASMR is filling a void, we skapat detta tomrum. Innehåller ASMR must ask what has created this void. lösningen på ett problem som vi ännu Does ASMR embody a solution to a pro- inte riktigt förstått, eller är det ett svar på blem that we do not yet understand, or ett tillstånd som är mer akut än vad vi is it a response to an urgency of which hittills har insett? we are not fully aware?

Ett ljud eller en handling som inger en ASMR-känsla hos A sound or action, such as whispering or mouth sounds, tap- någon annan, såsom viskningar eller munljud, knackningar, ping, brushing, or role-play, that instills in you or somebody trigger Trigger borstande eller rollspel. Allt har potential att vara en trigger, else an ASMR sensation. Everything has the potential to be men det finns samtidigt inga objektiva triggers. a trigger, but there is no such thing as an objective trigger.

8 9 Verk Works

Visuell ASMR 8 Bob Ross Inc. Avsiktlig ASMR Visual ASMR 8 Bob Ross Inc. Intentional ASMR ASMR kan triggas av hypnotisk Gold Creator Award (prispla- ASMR kan triggas av viskningar ASMR can be triggered Gold Creator Award (issued ASMR can be triggered by eller meditativ rörelse. kett som YouTube delar ut och andra mjuka munljud. by hypnotic or meditative by YouTube for surpassing whispering and other soft till kanaler som når över movement. 1,000,000 subscribers) mouth sounds. 1 Andreas Wannerstedt 1 000 000 prenumeranter) 9 WhisperingLife ASMR Gold-plated brass (f. 1981) Guldpläterad mässing 1 510 486+ visningar på 1 Andreas Wannerstedt 9 WhisperingLife ASMR Slice It Up, 2018 YouTube (b. 1981) Courtesy of Bob Ross Inc. 1,510,486+ views on Rörlig grafik (15 sekunder) Med tillstånd av Bob Ross Whisper 1 - hello!, Slice It Up, 2018 (Joan, Annette and Walt YouTube Med tillstånd av upphovs- Inc. (Joan, Annette och Walt 26 mars 2009 Motion graphic (15 seconds) Kowalski) Whisper 1 - hello!, mannen Kowalski) Video (1 minut, 46 sekunder) Courtesy of the author 26 March 2009 Med tillstånd av upphovs- Bob Ross, the American painting Video (1 minute, Den amerikanske måleriläraren rättsinnehavaren instructor and host of The Joy 46 seconds) Oavsiktlig ASMR och programledaren för serien The Unintentional ASMR of Painting (1983-94), is an icon of Courtesy of the author ASMR kan triggas av positiva Joy of Painting (”Glädjen att måla”, Det här är den allra första visk- ASMR can be triggered by popular culture. In each of his och fridfulla människor. 1983-94), Bob Ross, betraktas idag ningsfilmen som laddades upp på positive and peaceful people. television episodes Ross transports This is the first whispering som en populärkulturell ikon. YouTube. Det kan därmed även you to a world of his imagination, video uploaded to YouTube. By 2 Bob Ross (1942-1995) I tv-serien får tittarna möjlighet sägas att det är den allra första 2 Bob Ross (1942-1995) teaching you how to paint trees, extension, it is the first ASMR Morning Mist, 1985 att tillsammans med Bob Ross ASMR-filmen. Den laddades upp Morning Mist, 1985 mountains and landscapes “wet- video, too. In 2009, this exact Högviskos oljefärg på kliva in en fantasivärld, i vilken han tillsammans med följande beskriv- Firm oil paint on triple on-wet” – a style inspired by the description accompanied the film: trefaldigt grunderad duk, undervisar i konsten att måla ning (översatt från engelska): primed canvas, alla prima television artist William Alexander. alla prima (46 x 61 cm) träd, berg och landskap i ”vått-i- (18 x 24 inches) I know this might sound really vått”– en teknik som han fann Jag vet att det här kan låta Ross’s calm demeanour and gentle weird to some, but i love 3 Bob Ross (1942-1995) inspirationen till från tv-stjärnan väldigt konstigt, men jag älskar 3 Bob Ross (1942-1995) tone of voice enchanted audiences hearing people whisper! So i 321 163 781+ visningar på William Alexander. att höra folk viska! Så jag 321,163,781+ views on in the United States. Since his though i would make a whis- YouTube tänkte att jag skulle skapa en YouTube death in 1995, Ross has become pering channel. No haters Säsong 6, avsnitt 3 av The Bob Ross stillsamma framtoning viskningskanal! Inga haters Season 6, Episode 3 of The known as the “Godfather of please. If you don’t like it then Joy of Painting som visar och milda röstläge trollband den tack! Om du inte gillar det så Joy of Painting depicting ASMR”. Softly spoken words, and get off my channel…simple Morning Mist, 1986 amerikanska tv-publiken. Efter sin försvinn från min kanal… Morning Mist, 1986 the sounds of brushing, stippling as :) Video, sändes ursprungligen död år 1995 har Bob Ross även helt enkelt :) Video, first aired on PBS (26 and scratching, are common For those of you who love to på PBS (26 minuter, blivit känd som ”ASMR:s förfader”. Till er som också älskar folk minutes, 34 seconds) ASMR triggers – all of which are hear people whisper too…i 34 sekunder) Att tala mjukt, och ljuden av som viskar…jag hoppas ni central to Ross’s painting style hope you like my whispers!! Xx borstning, stöppling och skrapning gillar mina viskningar!! Xx 4 Bob Ross (1942-1995) and personality. 4 Bob Ross (1942-1995) är vanliga ASMR-triggers, och Mountain Seclusion, 1989 WhisperingLife, now an optician Mountain Seclusion, 1989 dessa ljud var också elementära WhisperingLife, som idag arbetar Firm oil paint on triple Since 2014, when episodes of The based in the United Kingdom, Högviskos oljefärg på ingredienser i Bob Ross måleri och som optiker i Storbritannien, är primed canvas, alla prima Joy of Painting were first streamed is widely credited as a seminal trefaldigt grunderad duk, personlighet. känd som en förgrundsfigur inom (18 x 24 inches) on Twitch and published on figure in the ASMR movement. alla prima (46 x 61 cm) ASMR-rörelsen. Hon producerar YouTube, a new wave of fans across She continues to make ASMR Sedan år 2014, då avsnitt av tv- ASMR än idag. 5 Bob Ross (1942-1995) the world have found comfort today, publishing on YouTube. 5 Bob Ross (1942-1995) serien började strömmas på Twitch 321,163,781+ views on in Ross’s laid-back approach and 321 163 781+ visningar på och publiceras på YouTube, har YouTube gentle disposition. This new YouTube en helt ny våg av fans upplevt sig Oavsiktlig ASMR Season 18, Episode 3 audience is largely digitally-native, Unintentional ASMR Säsong 18, avsnitt 3 av The känna trygghet och tröst i Bob ASMR kan triggas av att titta på of The Joy of Painting born into a world where this sort ASMR can be triggered by Joy of Painting som visar Ross avslappnade framtoning och människor som förklarar något. depicting Mountain of quietude can feel impossibly watching someone explain Mountain Seclusion, 1989 ömt uttalade affirmationer. Den Seclusion, 1989 nostalgic. The official Bob Ross something. Video, sändes ursprungligen här publiken består till stora delar 10 Television Talk (The Sugar- Video, first aired on PBS YouTube channel has more than på PBS (27 minuter, av en generation som växt upp cubes) med Björk, 1988 (27 minutes, 41 seconds) 3.6 million subscribers – and 10 Television Talk (The Sugar- 41 sekunder) med internet och som därmed är Video (3 minuter, counting. cubes) feat. Björk, 1988 vana vid en värld där stillhet 30 sekunder) 6 Bob Ross (1942-1995) Video (3 minutes, 6 Bob Ross (1942-1995) knappt existerar. Idag har den of- Regissör: Óskar Jónasson Purple Mountain Ross made three paintings for 30 seconds) Purple Mountain ficiella Bob Ross-kanalen på Utgivare: One Little Indian Range, 1992 each episode of The Joy of Painting: Director: Óskar Jónasson Range, 1992 YouTube över 3,6 miljoner prenu- Records Firm oil paint on triple one for his own reference, one Copyright: One Little Indian Högviskos oljefärg på meranter. primed canvas, alla prima for filming, and one to photograph Records trefaldigt grunderad duk, 1988 var den isländska artisten (18 x 24 inches) for step-by-step instructional alla prima (46 x 61 cm) Ross gjorde tre målningar för varje Björk frontfigur i bandet The books that accompanied each season. In 1988, the Icelandic artist avsnitt av tv-serien. En första Sugarcubes. I den här filmen, som 7 Bob Ross (1942-1995) The paintings on display in Björk was the lead singer of ‘The 7 Bob Ross (1942-1995) som referens, en andra som målades är en del av en en dokumentär 321,163,781+ views on boxen belong to the latter, and are Sugarcubes’. In this film, which 321 163 781+ visningar på då avsnitten filmades, och en om och med bandet, förklarar YouTube known as the “Book” paintings. was part of a documentary made YouTube tredje som användes för fotografier Björk hur en tv-apparat fungerar. Season 26, Episode 10 about the band, Björk describes Säsong 26, avsnitt 10 av till instruktionsböckerna som gavs Sångerskans mjukt upplästa of The Joy of Painting how a television works. Her softly The Joy of Painting som ut i samband med varje säsong. skildring ackompanjerar filmens depicting Purple Mountain spoken description is accompanied visar Purple Mountain Verken i utställningen är ”bokmål- närbilder på hennes finger, Range, 1992 by a close-up shot of her finger Range, 1992 ningarna”. som vandrar utforskande över Video, first aired on PBS tracing the inside of a cathode-ray Video, sändes ursprungligen mekaniken inuti en tidstypisk (25 minutes, 9 seconds) tube television set: “This looks på PBS (25 minuter, tjock-tv: ”Det här ser ut som en like a city; like a little model of a 9 sekunder) stad; som en liten modell av city. And all the houses, which are en stad. Och alla husen, som är here, and streets... This is maybe

Något skapat av en ASMRtist som är specifikt utformat för att Intentional Something made by an ASMRtist that is specifically designed avsiktlig ASMR trigga en Autonomous Sensory Meridian Response. ASMR to trigger an Autonomous Sensory Meridian Response.

Något som råkar trigga ASMR men som inte nödvändigtvis har Unintentional Something that triggers ASMR incidentally, that has not been oavsiktlig ASMR skapats i detta syfte, och inte heller har skapats av en ASMRtist. ASMR created with that intent, nor has been created by an ASMRtist.

10 11 här, och gator… Det här kanske Oavsiktlig ASMR Reklam och ASMR an elevator.” The success of an Unintentional ASMR Advertisement and ASMR är en hiss.” Ett ASMR-verks ASMR kan triggas av människor ASMR work is often determined ASMR can be triggered genomslagskraft är beroende av som berättar osammanhäng- 15 Oddly IKEA, 2019 by the relationship a viewer has to by people telling rambling 15 Oddly IKEA, 2019 åskådarens förhållande till ande historier. Video (25 minuter, the ASMRtist through the screen. narratives. Video (25 minutes, ASMRtisten på skärmen. Björks 43 sekunder) In this film, Björk’s explanation 43 seconds) skildring är fylld av empati. 13 David Bull (f. 1951) Med tillstånd av IKEA USA; is both generous and empathetic. 13 David Bull (b. 1951) Courtesy of IKEA USA; 8 501 088+ visningar på Ogilvy NY; Crewcuts 8,501,088+ views on Ogilvy NY; Crewcuts YouTube YouTube Oavsiktlig ASMR Remembering a I takt med att ASMR fått allt stör- Unintentional ASMR Remembering a As ASMR has popularised over ASMR kan triggas av material Woodblock Carver re genomslag har reklambyråer, ASMR can be triggered by Woodblock Carver recent years, advertisers and com- som beter sig märkligt. – Mr. Ito Susumu, 2016 annonsörer och företag hittat sätt att materials behaving in odd ways. – Mr. Ito Susumu, 2016 panies have found different ways Vlog (28 minuter, slå mynt av trenden, och formatet, Vlog (28 minutes, to utilise the trend and format 11 The Slow Mo Guys 35 sekunder) i syfte att sälja varor. I den här 11 The Slow Mo Guys 35 seconds) in order to advertise products. 1 955 616 417+ visningar på Med tillstånd av upphovs- filmen som gjordes för IKEA:s skol- 1,955,616,417+ views on Courtesy of the author In this work for IKEA’s ‘Back to YouTube mannenr startskampanj hittade regissörerna YouTube School’ bedroom range, directors Pouring a Liquid Mirror Geoff Levy och Holden Rasche Pouring a Liquid Mirror David Bull is a British-Canadian Geoff Levy and Holden Rasche in Slow Motion, 2019 David Bull är en självlärd, brittisk- på ett nyskapande sätt att sälja saker in Slow Motion, 2019 self-taught woodblock printer and conceived of an unconventional Video (9 minuter, kanadensisk träsnidare som såsom sängkläder, hyllor och kläd- Video (9 minutes, carver who leads the Mokuhankan way to sell products like bed linen, 23 sekunder) driver studion Mokuhankan i hängare. Vi ser berättarens händer 23 seconds) studio in Tokyo, Japan. Alongside shelves, and clothes hangers. We Med tillstånd av Vegan Fire Tokyo. Han och illustratören Jed röra vid vardagliga hushållsföre- Courtesy of Vegan Fire the illustrator Jed Henry, he be- only see the hands of the softly Media LLC Henry blev år 2012 kända för sitt mål medan hon berättar om dem Media LLC came prominent in 2012 by blending spoken narrator as they touch verk ”Ukiyo-e Heroes”, en serie och materialen de är gjorda av the ancient craft of Ukiyo-e with everyday objects and the mate- YouTube-duon ”The Slow Mo Guys” avbildningar av samtida tv- med en mjuk röst. ”Högskolestuden- Gavin Free and Daniel Gruchy, a contemporary gaming culture in the rials they are made of. “College utgörs av Gavin Free och Daniel spelsfigurer där de använt sig av ter hör till samhällets mest stres- duo of YouTube creators known ‘Ukiyo-e Heroes’ print series. In students are some of the most Gruchy, som utmärker sig genom det uråldriga japanska träsni- sade grupper”, menar Geoff Levy. professionally as ‘The Slow Mo this vlog (video blog), Bull calmly stressed demographic,” Levy has att de filmar saker och skeenden derihantverket Ukiyo-e. I den här ”Så i den här IKEA-kampanjen Guys’, film things in extreme slow tells the story of how he met Ito stated. “So for IKEA’s campaign, i extrem ultrarapid. Kanalen, som vlogen (= videodagbok) återbe- ville vi visa studenter att deras sa- motion. Their channel, which Susumu, one of the last remaining we wanted to show students that i dagsläget har över 13,4 miljoner rättar Bull i ett långsamt tempo om ker inte bara kan vara användbara, has over 13.4 million subscribers, masters of Ukiyo-e, in 1986. Bull their products can not only be prenumeranter, blev känd tack vare när han först lärde känna Ito utan också avkopplande”. became known for using Phantom also demonstrates at close-quarters helpful, but help them relax.” de filmer där höghastighetskameror Susumu, en av de sista mästarna i high-speed cameras to film the precision craft of woodblock använts för att skildra vardagliga hantverket Ukiyo-e. I filmen ser everyday objects and thereby slow carving. föremål ur nya och oväntade vi också hur Bull på ett fängslande Reklam och ASMR down the world for a brief mo- Advertisement and ASMR perspektiv. Medan det mänskliga sätt demonstrerar precisionen i ment. While the human eye can ögat endast kan uppfatta upp till sitt hantverk på mycket nära håll. 16 Anson Fogel (f. 1974) detect up to 1,000 frames per Unintentional ASMR 16 Anson Fogel (b. 1974) 1000 bilder per sekund, kan de s.k. Apple ASMR – A Calm Rain second, the cameras they use are ASMR can be triggered by Apple ASMR – A Calm Rain Phantomkamerorna som ”The Slow at Camp, 2019 capable of shooting more than people performing intricate, at Camp, 2019 Mo Guys” använder fånga upp till Oavsiktlig ASMR Video filmad med iPhone 380,000 frames per second. In this delicate tasks. Video shot on iPhone 380 000 bilder per sekund. I den ASMR kan triggas av människor (8 minuter, 37 sekunder) film, we see Free and Gruchy (8 minutes, 37 seconds) här filmen ser vi Free och Gruchy som utför komplicerade sysslor. Producerad för Apple Inc. filming Gallium, an element that 14 Luca Iaconi-Stewart Commissioned by Apple Inc. då de filmar flytande gallium, som behaves like liquid metal, result- (b. 1991) är ett metalliskt grundämne. Resul- 14 Luca Iaconi-Stewart I takt med att ASMR fått allt ing in mesmerising footage that An Air India Boeing 777- As ASMR has popularised over tatet är ett fascinerande skådespel, (f. 1991) större genomslag har reklambyrå- glistens and sparkles. 300ER, Made Entirely recent years, advertisers and som både glittrar och sprakar. An Air India Boeing 777- er, annonsörer och företag hittat From Manila Folders, 2008- companies have found different 300ER, Made Entirely vägar att slå mynt av trenden, och Video of 1:60 Scaled Model ways to utilise the trend and From Manila Folders, 2008- formatet, i syfte att sälja varor. Unintentional ASMR Manila Folders, Tacky Glue format in order to advertise Oavsiktlig ASMR Video av modell i skala 1:60 I den här filmen, som i huvudsak ASMR can be triggered by Courtesy of the author products. In this video, which ASMR kan triggas av att betrak- Manillakuvert och lim är inspelad med mobiltelefoner people performing intricate, is shot largely on smartphones ta någon som utför en syssla Med tillstånd av upphovs- från teknikjätten Apple, skildras delicate tasks. In 2014, an article by the publi- made by the technology giant som kräver stor noggrannhet. mannen en campingplats någonstans i cation Wired featured a project to Apple, a camping spot somewhere Kalifornien under ett regnväder. 12 Anthony Wilks (b.1983) build a model of an aircraft, in California is filmed during 12 Anthony Wilks (f.1983) När nättidskriften Wired år 2014 Regndroppar hörs slå ned mot The Lost Art of Paste-Up, shooting it to global fame. After a rain shower. As raindrops The Lost Art of Paste-Up, publicerade en artikel om ett pro- kastrullock och andra campingpry- 2019 discovering a detailed manual of tap on and drip down metal 2019 jekt med målsättningen att skapa lar, och filmen fokuserar på Video (8 minutes, an Air India Boeing 777-300ER, cooking pots and other camping Video (8 minuter, en skalmodell av ett flygplan, fick rytmen i vattendropparna som faller 16 seconds) Iaconi-Stewart had set about equipment, the film focuses on 16 sekunder) den globalt genomslag. Det var ned över det dramatiska landska- Courtesy of the London building an authentic scaled mod- the rhythmic sound of falling Med tillstånd av London efter att Iaconi-Stewart hittat en pet. Enligt Apples beskrivning Review of Books el out of Manila Folders. With water backdropped by a dramatic Review of Books detaljerad manual för flygplanet av kampanjen är syftet med reklam- more than 300 individually craft- landscape. According to Apple’s Air India Boeing 777-300ER som filmen att hjälpa människor att Bryony Dalefield has been ed seats and a working retractable description of the campaign, the Bryony Dalefield har arbetat på han påbörjade arbetet med att ”slappna av där du är”. working at a literary magazine landing gear, to moving reverse advertisement is intended to help litteraturtidskriften London Review tillverka en autentisk skalmodell called the London Review of Books engine thrusters and functional you to “relax wherever you are.” of Books sedan tidigt 1980-tal. I av planet, bestående av överblivna since the 1980s. Earlier in her ailerons on the wings, the model början av sin karriär arbetade hon internpostkuvert. Modellen är Avsiktlig ASMR career, she worked with ‘Paste-Up’ is exceptionally true to life. A med tekniken ”Paste-Up”, vilket var exceptionellt verklighetstrogen och ASMR kan triggas av aktiviteter – the art of preparing the pages subsequent film made byWired in Intentional ASMR den teknik som användes för att består av allt från 300 individu- som har en tydlig målsättning. of a magazine for print, prior to 2018 has over 10.8 million views, ASMR can be triggered by förbereda tidningssidor innan man ellt tillverkade säten och ett infäll- computer-based desktop publishing. and counting. gentle, task-oriented activities. gick över till datorbaserad redi- bart landningsställ till rörliga 17 슈앤트리 SHU AND TREE In this video, Dalefield revisits gering. I den här filmen ser vi hur jetmotorer och skevroder på ving- 209 203 128+ visningar på the bygone craft and demonstrates, 17 슈앤트리 SHU AND TREE Dalefield demonstrerar det nästan arna. Senare publicerade Wired YouTube with precise attention to detail, 209,203,128+ views on makalöst detaljerade hantverk (2018) en film om projektet, Maltese Baby Dogs Sleep- a lost art that was once central to YouTube som idag närmast kan betraktas som och sedan dess har den haft över ing on Soft Touches, 2019 every magazine and newspaper Maltese Baby Dogs Sleep- en förlorad konstform, men som 10,8 miljoner visningar. Video (5 minuter) operation. ing on Soft Touches, 2019 en gång var hennes och andra text- Med tillstånd av upphovs- Video (5 minutes) redigerares vardag. rättshavarna Courtesy of the authors

Känslan av ”estetisk frossa”. Du kanske känner en pirrande The sensation of “aesthetic chills”. You might feel a ‘chill’ run frisson känsla längs ryggraden när du hör ett musikstycke, eller får Frisson up your spine when you hear a piece of music, or feel ‘goose- gåshud vid åsynen av ett konstverk. bumps’ when experiencing a work of art, for instance.

12 13 SHU AND TREE är en You- Video (13 minuter, 2 sekunder) lande på en och samma gång. SHU AND TREE is a YouTube HidaMari Cooking is a Japanese Visual ASMR Tubekanal som följer en hundfri- Med tillstånd av upphovs- Under de senaste åren har gränser- channel that follows a dog YouTube channel that creates ASMR can be triggered sersalong i Seoul. När hundarna rättshavaren na för vad som kan kategoriseras grooming service in Seoul, South instructional guides for making by hypnotic or meditative kommer till salongen för att få sina som ASMR vidgats, och inklude- Korea. When dogs arrive for their sweets and desserts. In this video, movement. behandlingar har de ofta hunnit bli HidaMari Cooking är en japansk rar nu även ”märkligt-tillfredsstäl- routine clean and makeover, they HidaMari Cooking makes a ‘No- lite väl långhåriga och utstrålar ett YouTube-kanal som producerar lande” visuella verk som dessa. often have too much hair and look Bake Peach Cheesecake’. It is 22 Andreas Wannerstedt behov av att få bli ompysslade. Den instruktionsfilmer i sötsaks- och a little worse for wear. This video both an instructional guide and (b. 1981) här filmen skildrar hur två malte- efterrättstillverkning. I den här takes you through the delicate a work of ASMR, combining a Intertwine, 2018 servalpar får sina behandlingar, och filmen ser vi HidaMari Cooking Visuell ASMR process of grooming two Maltese task-oriented narrative with close- Motion graphic (15 seconds) vi får följa hela processen – från baka en ”No-Bake Peach Cheese- ASMR kan triggas av hypnotisk puppies, from the bubbling up film and recordings of the det skummande bubbelbadet till cake”. Det är lika mycket en eller meditativ rörelse. jacuzzi to their full-body hair cut. sounds of stirring, slicing, simmer- 23 Andreas Wannerstedt helkroppsklippningen. Rollspel som instruktionsfilm som ett ASMR- Hairdressing roleplays are very ing, piping, and pouring. Many (b. 1981) utspelar sig i fiktiva frisörsalongs- verk, och kombinerar ett målo- 22 Andreas Wannerstedt common ASMR triggers, as is find comfort and relaxation in Gummy Tron, 2019 miljöer är mycket vanliga triggers rienterat berättande med närbilder (f. 1981) anything that includes the precise watching ASMR that takes you on Motion graphic (15 seconds) inom ASMR, likt nästan alla sysslor och intensiva ljudupptagningar av Intertwine, 2018 and delicate use of scissors. a journey with a predictable som kräver noggrann saxföring. matlagningsljud som omrörning, Rörlig grafik (15 sekunder) outcome. Courtesy of the author skivning, sjudning, spritsning och hällning. Många upplever en käns- 23 Andreas Wannerstedt Intentional ASMR The Swedish artist and art Avsiktlig ASMR la av trygghet och avslappning när (f. 1981) ASMR can be triggered by Intentional ASMR director Andreas Wannerstedt ASMR kan triggas av omvård- de tittar på ASMR-verk som har Gummy Tron, 2019 care, personal attention, and ASMR can be triggered by designs three-dimensional nad, personlig omsorg och ett förutsägbart slut – som i det här Rörlig grafik (15 sekunder) grooming. personal attention and direct sculptures that he transforms into kroppsbehandlingar. fallet, en färdig cheesecake.  engagement. digital motion graphics. Often Med tillstånd av upphovs- 18 HairCut Harry no longer than 15 seconds in length 18 HairCut Harry mannen 73,856,124+ views on 20 anoASMR and devised to endlessly loop, 73 856 124+ visningar på Avsiktlig ASMR YouTube ASMRctica his works are based on geometric YouTube ASMR kan triggas av personlig Den svenska konstnären och art Classic Old Time Wet FredsVoice ASMR shapes and hyper-realistic tex- Classic Old Time Wet uppmärksamhet och direkt- directorn Andreas Wannerstedt Shave by the Guardian Made in France ASMR tures. In recent years, the boundaries Shave by the Guardian kontakt. designar tredimensionella skulp- Angel of Route 66, 2014 MissASMR of what is considered to be Angel of Route 66, 2014 turer som han sedan förvandlar Video (15 minutes, Life with MaK ASMR have expanded to include Rörlig grafik (15 minuter, 20 anoASMR till digital rörlig grafik. Hans verk, 42 seconds) PierreG ASMR ‘oddly-satisfying’ visual works 42 sekunder) ASMRctica som sällan är mer än 15 sekunder Courtesy of the authors WhisperingLife such as these. Although they are Med tillstånd av upphovs- FredsVoice ASMR långa, är programmerade att loopa UNO ASMR based on the materials, move- rättshavarna Made in France ASMR i oändlighet och är uppbyggda av HairCut Harry has his hair cut ments and behaviours of the real MissASMR geometriska former och hyperre- all around the world. He docu- Definitions of ASMR by world, they tend towards the HairCut Harry reser runt hela Life with MaK alistiska, organiska strukturer. Un- ments his experiences by sharing ASMRtists, 2020 impossible—whether that be phys- världen för att få sitt hår klippt, PierreG ASMR der de senaste åren har gränserna them through YouTube. He Courtesy of the the authors ically, conceptually, or both. och dokumenterar sina upplevelser WhisperingLife för vad som kan kategoriseras som began in 1999—six years before genom att lägga ut filmer från UNO ASMR ASMR vidgats, och inkluderar nu YouTube launched—and has besöken på YouTube. Han började även ”märkligt-tillfredsställande” found vast audiences since. In this Visual ASMR 24 Archive of Feelings år 1999 – sex år före lanseringen av Definitioner av ASMR av visuella verk som dessa. De är löst work, Harry visits the shop of ASMR can be triggered YouTube – och har sedan dess nått ASMRtister, 2020 baserade på hur material, rörelser Angel Delgadillo (a barber known by hypnotic or meditative Contribute to an anonymous en bred publik. Inom ramen för Med tillstånd av upphovs- och beteenden ser ut i verklighe- as the ‘Guardian of Route 66’) movement. archive of ASMR triggers. sitt projekt besökte Harry en sa- rättsinnehavarna ten, men inger samtidigt en känsla in Seligman, Arizona. All films Your responses will become long som drivs av Angel Delgadillo av omöjlighet – antingen fysisk made by HairCut Harry are un- 21 Wang & Söderström part of an Archive of Feelings, (även känd som motorvägen Route eller konceptuell sådan. edited, and focus predominantly House Without Rules, 2017 created in collaboration with 66:s ”beskyddare”) i Seligman i Visuell ASMR on the sound of the haircut, the Motion graphic (2 minutes) the online archive Are.na. Arizona. Harrys filmer är alltid ASMR kan triggas av hypnotisk shave, or the massage. Intense per- Courtesy of Anny Wang and oredigerade och fokuserar i första eller meditativ rörelse. 24 Känsloarkivet sonal attention and the concen- Tim Söderström Developed by Charles hand på ljudet av hårklippning och trated focus of expert scissor work Broskoski in collaboration with ibland rakning eller huvudmassage. 21 Wang & Söderström Bidra till ett anonymt arkiv av are popular ASMR triggers. Many In their work, designer Anny Wang ArkDes En påtaglig känsla av personlig House Without Rules, 2017 ASMR-triggers. people find cleaning and groom- and architect Tim Söderström omsorg och en hög nivå av koncent- Rörlig grafik (2 minuter) Dina svar kommer att bli en del ing relaxing and meditative. Both blend physical and digital space in ration hos en duktig frisör eller Med tillstånd av Anny Wang av Känsloarkivet, som är skapat activities represent a rapidly order to create “mind tickling”, Intentional ASMR barberare är populära triggers inom och Tim Söderström i samarbete med online-arkivet growing online genre of ASMR. unexpected experiences. Through ASMR can be triggered by ASMR. Många upplever rengö- Are.na. one continuous vertical camera positive affirmation and ring och andra kroppsbehandlingar Designern Anny Wang och ar- pan, as if on an elevator, this work reassuring words. som väldigt avslappnande och kitekten Tim Söderström blandar Utvecklat av Charles Broskoski i Intentional ASMR takes you through different floors meditativa. Detta är två snabbt väx- i sina arbeten fysiska och digitala samarbete med ArkDes ASMR can be triggered by slow in a house that bends the laws 25 Holly Herndon (b. 1980) ande genrer inom ASMR. rumsligheter för att skapa ”hjärn- focused sound and visuals. of physics. Wang & Söderström Claire Tolan (b. 1986) kittlande” och oväntade upplevel- make materials, textures and ob- Lonely at the Top from the ser. I en enda oavbruten, vertikal Avsiktlig ASMR 19 HidaMari Cooking jects behave in unexpected ways. album Platform, 2015 Avsiktlig ASMR kameraåkning leds du genom fyra ASMR kan triggas av bekräftel- 182,657,592+ views on Often playing with hyper-realism Audio work (4 minutes, ASMR kan triggas av långsam- olika våningar i ett hus som trotsar se och betryggande ord. YouTube and an uncanny sense of unease, 31 seconds) ma, fokuserade ljud och bilder. fysikens lagar. Som om vi rörde No-Bake Peach these works are meditative and Courtesy of 4AD oss genom huset i en hiss ser vi hur 25 Holly Herndon (f. 1980) Cheesecake 桃のレアチー hypnotic in equal measure. In re- 19 HidaMari Cooking Wang & Söderström fått material, Claire Tolan (f. 1986) ズケーキの作り方, 2019 cent years, the boundaries of This track represents the first 182 657 592+ visningar på texturer och föremål att bete sig på Lonely at the Top från Video (13 minutes, what is considered to be ASMR instance that a commercially re- YouTube oväntade sätt. Genom att de spelar albumet Platform, 2015 2 seconds) have expanded to include leased album has included a track No-Bake Peach på en slags svårbestämbar känsla Ljudverk (4 minuter, Courtesy of the author ‘oddly-satisfying’ visual works specifically intended to trigger Cheesecake 桃のレアチー av obehag, fungerar verken medita- 31 sekunder) such as this. ASMR. Created as a collaboration ズケーキの作り方, 2019 tivt, hypnotiskt och otillfredsstäl- Med tillstånd av 4AD between the experimental musician

Att påverkas känslomässigt av vanliga ljud, vanligtvis gjorda To be affected emotionally by common sounds, usually made av andra människor, till exempel andning, gäspning eller tug- by other people, such as breathing, yawning, or chewing. This misofoni gande. Denna term, som bokstavligen betyder ”hat mot ljud” Misophonia term, which literally means ‘hatred of sound’, was coined by myntades av audiologerna Pawel och Margaret Jastreboff audiologists Pawel and Margaret Jastreboff in 2003. A miso- 2003. En misofonisk reaktion är motsatsen till ASMR. phonic response is the opposite to ASMR.

14 15 Den här låten är det första exem- 27 Marc Teyssier (f. 1991) Detta ger ASMRtister som and sound artist Holly Herndon 27 Marc Teyssier (b. 1991) listener, and when heard through plet där ett kommersiellt bolag An Artificial Skin for viskar och knackar möjlighet att and the American artist and pro- An Artificial Skin for microphones. This allows for släppt ett album med en låt som Mobile Devices, 2019 exempelvis skapa inspelningar grammer Claire Tolan, the track is Mobile Devices, 2019 ASMRtists to make recordings that specifikt är menad att trigga Silikon, elektroniskt ledande som upplevs som mer intima och an audio role-play in which Tolan Silicone, conductive yarn, feel more intimate and more ASMR. Låten, som är ett samar- garn, elektronik intensiva för lyssnaren. Visk- reassures a wealthy individual with electronics intense. Among others, whispering bete mellan den experimentella ningar och öronrengöring är några positive affirmation. Tolan’s gentle and ear-cleaning are triggers musikern och ljudkonstnären Holly 28 Marc Teyssier (f. 1991) av många exempel på triggers tone of voice is characteristic of 28 Marc Teyssier (b. 1991) often performed on microphones Herndon och den amerikanska Prototyper i silikon för som ofta spelas in med mikrofoner the genre, and is designed to calm, Silicone Prototypes for An such as these. artisten och programmeraren projektet An Artificial Skin som den här. comfort, and support the listener. Artificial Skin for Mobile Claire Tolan, är ett slags ljudrollspel for Mobile Devices, 2020 Tolan has been creating ASMR Devices, 2020 där en förmögen person blir Silikon, elektroniskt ledande since 2013. Between 2014 and 2019, Silicone, conductive yarn Jennifer Allen överöst med positiv bekräftelse. garn Jennifer Allen she hosted You’re Worth It, the Assorted documents from Tolans mjuka röstläge är ka- Diverse dokument från ASMR show on Berlin Community Skin-On Interfaces is a a personal archive, 2011- raktäristiskt för sin genre, och har Skin-On Interfaces är ett privat arkiv, cirka 2011 Radio. research project initiated som avsikt att lugna, trösta och forskningsprojekt som and conducted by Marc 31 Record of the first ASMR stötta lyssnaren. Tolan har skapat initierats och letts av 31 Kopia på den första Teyssier, with the help Wikipedia Article ASMR sedan 2013. Mellan åren Marc Teyssier, med stöd Wikipediaartikeln om Unintentional ASMR of researchers from Dated: 4th September 2011 2014 till 2019 ledde hon ASMR- av forskare från Bristol ASMR ASMR can be triggered by Bristol Interaction Group Reproduced .txt file programmet You’re Worth It i Interaction Group (Anne Daterad 4 september 2011 calm, steady voices delivering (Anne Roudaut), Telecom radiokanalen Berlin Community Roudaut), Telecom Paris Reproducerad .txt-fil factual information. Paris (Eric Lecolinet) and 32 ASMR Team Meeting Log Radio. (Eric Lecolinet) och Sorbonne Université Dated: 3rd March 2012 Sorbonneuniversitetet 32 Mötesprotokoll från 26 Episode of Sjörapporten (Gilles Bailly, Catherine Reproduced .txt file (Gilles Bailly, Catherine ASMR-gruppen (The Shipping Pelachaud) Oavsiktlig ASMR Pelachaud) Daterad 3 mars 2012 Forecast for Sweden), 33 First ASMR Facebook ASMR kan triggas av lugna, Reproducerad .txt-fil 29th October 2007 In 2019 the researcher and inter- Group Charter, undated stadiga röster som förmedlar Interaktionsdesignern Marc Audio (5 minutes, 5 seconds) action designer Marc Teyssier Reproduced .txt file saklig information. Teyssier publicerade år 2019 några 33 Avsiktsförklaring för den Read by the Anders Tallsjö published a project that took the bilder på ett projekt som tog första ASMR-gruppen Courtesy of Sveriges Radio Internet by storm. As photographs Courtesy of Jennifer L. Allen 26 Sjörapporten i Sveriges internet med storm. När bilderna på Facebook, odaterad and SMHI of it went viral, many people had Radio, 29 oktober 2007 på hans mobilskal blev virala Reproducered .txt file a visceral visual response to the In 2009, Jennifer Allen coined Ljud (5 minuter, 5 sekunder) utlöste den hyperrealistiska och Many countries have something hyper-realistic artificial skin that the term “Autonomous Sensory Uppläsare: meteorolog konstgjorda huden fysiska Med tillstånd av Jennifer L. like Sjörapporten; the most well Teyssier has developed. Meridian Response”. These Anders Tallsjö känslor hos många som såg dem. Allen known outside of Sweden is the documents belong to Allen’s per- Med tillstånd av Sveriges ”Huden” är i själva verket av BBC’s daily Shipping Forecast. A The ‘skin’ is in fact made of silicone. sonal archive, and represent the Radio och SMHI ett gummiliknande material som År 2009 myntade Jennifer Allen calm voice reads weather informa- The Skin-On Interfaces project, first moments of recognition and kallas för silikon. Projektet Skin- termen ”Autonomous Sensory tion relevant to maritime traffic of which these objects are a part, definition of the movement. Många länder har något som On, som det här mobilskalet är Meridian Response”. De här doku- in the area. Many listeners tune is focused on finding new ways liknar Sjörapporten. En lugn röst en del av, fokuserar på att hitta nya menten, som kommer från Allens in not for the detailed report, for you to interact with the devices In a 2016 interview with Craig läser upp information om de sätt att interagera med apparater privata samling, representerar however: they listen purely for its that you use everyday, such as Richard, a Professor of Biopharma- väderförhållanden som är relevanta som vi använder dagligen. Kan du de första avgörande ögonblicken reassuring predictability and its your smartphone. Can you imagine ceutical Sciences at Shenandoah för trafikanter till sjöss. Många tänka dig att stryka, nypa eller som kom att definiera ASMR- calming effect. stroking, pinching, or squeezing University in Virginia, Allen stated: som lyssnar på programmet gör det klämma på exempelvis ditt Insta- rörelsen. your Instagram feed, for instance? nte i första hand för information- gramflöde? In an article published by Swedish After reading the comments of ens skull, utan för att de upp- I en intervju (2016) med Craig Radio in 2018, editors asked others, I realised people would skattar det förutsägbara formatet Richard, professor i Biomedicinsk listeners to comment on the im- ASMR and Prosthesis never be able to open up about och den lugnande effekten som ASMR and proteser vetenskap vid universitetet She- portance of the broadcast to them. what they were experiencing programmet har på dem. nandoah i Virginia, berättade hon: One listener said: “The Shipping 29 3Dio Sound unless it could be discussed 29 3Dio Sound Forecast is like a stress ball as I Omni Binaural Microphone in a way that was objective, not I en artikel som publicerades på Omni Binaural Microphone Efter att jag läst andras sit in traffic jams on my way home 4-position omnidirectional tied to emotional or deeply Sveriges Radios hemsida år 2018, 4-läges allriktad binaural kommentarer insåg jag att from work.” Another reacted: binaural perspective personal terminology, and not hade man bett lyssnarna om att perspektivmikrofon människor aldrig öppet skulle “It’s just relaxing to lie down and microphone suggesting aspects that were dela med sig av sin upplevelse av kunna dela med sig av sina listen to a broadcaster who has a not in line with their personal Sjörapporten. En lyssnare sa: 30 3Dio Sound upplevelser om det inte kunde calm and steady voice and who 30 3Dio Sound experience. ”Sjörapporten är min stressboll när Free Space XLR Binaural diskuteras på ett objektivt reads something that I don’t have Free Space XLR Binaural jag passerar raden av röda trafik- Microphone sätt, utan att vara beroende to care about.” Microphone ljus på väg hem från jobbet.” En 2-läges allriktad binaural av känslomässiga eller väldigt 2-position omnidirectional annan berättade: ”Det är helt enkelt perspektivmikrofon personliga uttryck, och utan This particular episode was broad- binaural perspective avslappnande att ligga och lyssna att antyda sådant som inte cast on the day that the “WEIRD microphone till en uppläsare som oftast har lugn Med tillstånd av 3Dio Sound stämmer överens med deras SENSATION FEELS GOOD” och stadig röst som läser sådant jag egen upplevelse. message board was opened Courtesy of 3Dio Sound inte behöver ta ställning till.” 3Dio specialiserar sig på tillverka by user okaywhatever51838 on binaurala mikrofoner. Ordet SteadyHealth, marking the mo- 3Dio specialise in making binaural Just det här avsnittet av sjöväder- ”binaural” betyder ”att ha två öron”. ment that paved the way for microphones. The word “binaural” rapporten sändes i Sveriges Radio Mikrofonerna används av många the development of the ASMR means ‘to have two ears’. Their samma dag som forumtråden ASMRtister som vill spela in ljud movement as we know it today. microphones are used by some ”WEIRD SENSATION FEELS genom två separata kanaler. De ASMRtists who want to record two GOOD” skapades av användaren verklighetstrogna öronen som är separate channels of sound. The okaywhatever51838 på webbplat- placerade framför mikrofonerna lifelike human ears that cover sen SteadyHealth. Detta var gör de här mikrofonerna helt unika. the microphones make these micro- ögonblicket som banade väg för Upplevelsen av ljudupptagning- phones unique. They sculpt the utvecklingen av ASMR-rörelsen. arna blir en imitation av hur du sound from multiple directions, upplever ljud omkring dig. making it feel more natural to the

När ett sinne, exempelvis synen, samtidigt uppfattas som av When one sense, such as sight, is simultaneously perceived as ett annat sinne, exempelvis hörseln. Personer med synestesi if by another sense, such as hearing. Those who have synaes- synestesi Synaesthesia – synesteter – kan associera en plats med en smak, eller ett thetic responses might associate a place with a taste, or an abstrakt begrepp med en färg. abstract concept with a colour, for instance.

16 17 Kolofon / Colophon

Konstig känsla känns bra Grafisk form boxen på ArkDes är en plat- En utställning om ASMR Graphic Design tform för snabbt föränderliga, 24 Irene Stracuzzi × PostNew experimentella utställningar. WEIRD SENSATION (Damon van Drimmelen) boxen ger utrymme för FEELS GOOD alternativa röster att inspirera An Exhibition About ASMR Installation till diskussioner om arkitektur, Markus Eberle, Stefan design och deras förhållande 25 8 APR—1 NOV 2020 Mossfeldt till samhället genom radikala 26 BOXEN med / with Simon Frid, Love och lyhörda installationer, Olsson, Vidar Ter Borch, utställningar, evenemang och 27 21 Mikael Wettling interaktioner mellan arkitekter, 22 Medverkande designers och tänkare. boxen 28 23 Participants Producent (program) är ritad av Dehlin Brattgård Producer (Programme) Arkitekter och öppnade 2018. 3Dio Sound Elisabet Schön ANO ASMR boxen at ArkDes is a platform ASMRctica Digital kommunikation for fast-changing, experimental Anders Tallsjö Digital Communication exhibitions. It provides space Andreas Wannerstedt Justina Hüll for alternative voices to inspire Anson Fogel discussions about architecture, 7 6 Anthony Wilks Översätting design, and their relationship 17 Björk Translation to society by promoting radical 19 20 Bob Ross Astrid Trotzig and responsive installations, ex- 18 Craig Richard hibitions, events and dialogues David Bull by and between architects, FredsVoice ASMR Känsloarkivet designers, and thinkers. HaircutHarry är ett samarbete med boxen has been designed by HidaMari Cooking Archive of Feelings Dehlin Brattgård Architects and Holly Herndon + is a collaboration with opened in 2018. Claire Tolan Are.na 29 IKEA USA Jennifer Allen Plugin-poesi Alla rättigheter förbehålls. 30 Life with MaK är ett samarbete med Ingen del av denna publikation 15 Luca Iaconi-Stewart Plug-in Poetry får reproduceras, lagras i ett 16 Made in France ASMR is a collaboration with hämtningssystem, eller vidare- Marc Teyssier Bon Magazine distribueras i någon form eller MissASMR i något medium, elektroniskt, 5 4 PierreG ASMR Tack till mekaniskt, fotokopiering, SHU AND TREE Thanks to inspelning eller annat, utan The Slow Mo Guys Jennifer Allen, Shumi Bose, skriftligt medgivande från UNO ASMR Charles Broskoski, Johan författarna. Wang & Söderström Dehlin, Daniel Golling, Sofia WhisperingLife ASMR Hellsten, Joakim Hultqvist, All rights reserved. No part 11 Billy Höök, Jamie Lauren of this publication may be 13 14 Keiles, Melinda Lauw, Sujy reproduced, stored in a retrieval 12 Utställningen är producerad Lee, Huw Lemmey, Erica system, or redistributed in any av ArkDes, Sveriges nationella Lindberg, Carlos Mínguez form or medium, electronic, 8 centrum för arkitektur och Carrasco, Mariana Pestana, mechanical, photocopying, design. Giulia Poerio, Craig Richard, recording or otherwise, without Yazmine Roy Saha, Helga the written consent of the au- This exhibition has been Sadowski, Jalmar Staaf, Sarah thors and the copyright holders. produced by ArkDes, Strohl, Lucia Tahan, Anders the Swedish Centre for Tallsjö, Claire Tolan, e-flux © 2020 ArkDes 3 2 Architecture and Design. Architecture (Statens centrum för arkitektur- och design / The Swedish 31 9 Överintendent Centre for Architecture and 10 Director Utställningstiteln Konstig känsla Design) 32 Kieran Long känns bra (”WEIRD SENSA- TION FEELS GOOD”) kommer 33 från det första omnämnandet Tryckt i Nederländerna på 1 Utställningskurator av ASMR år 2009, myntat av Printed in The Netherlands on Curator Jennifer L. Allen. Igepa Magno Gloss 115 g James Taylor-Foster The exhibition title references Typsnitt the online message board Typefaces Utställningsproducent where the term ASMR was Sometimes Times (Boulevard Exhibition Producer first coined by Jennifer L. Allen LAB), Neue Haas Unica Halla Sigurðardóttir in 2009. (Monotype)

Utställningsformgivare Exhibition Architects ĒTER (Kārlis Bērziņš, Niklāvs Paegle, Dagnija Smilga)

18 ASMR kräver tysta, lugna och ASMR requires quiet, calm and bekväma förhållanden. Utöver det är comfortable conditions. Consent samtycke viktigast. Om du i någon is key. If you feel uncertain at situation känner dig osäker, var snäll any point, please let the ASMR och tala om det för ASMR-aktören performer or a museum host know eller en museivärd. De kommer då and we will be happy to pause the att pausa föreställningen. Tänk också performance. Similarly, please treat på att behandla andra deltagare fellow participants and the ASMR samt ASMR-aktörerna med respekt performers with consideration and och hänsyn. respect.

Medverkande-guide för Participant Guide for live-ASMR-framträdanden Live ASMR Performances

Jag har förstått att: I understand that: ASMR är en högst individuell upplevelse ASMR is highly individual and can be felt som kan kännas på många olika sätt och in different ways, to different intensities, i olika hög grad, det varierar från person between different people. It is also till person. Det är också möjligt att inte possible to feel nothing at all känna något alls The goal of this performance is to Målet med den här föreställningen become more aware of what ASMR is är att få en ökad förståelse för vad and can be ASMR kan vara, snarare än att faktiskt ASMR does not commonly occur in uppleva ”Autonomous Sensory Meridian group situations but the best experience Response” will be possible when I feel comfortable, ASMR brukar normalt sett inte vara en relaxed, and I am open-minded kollektiv upplevelse, men den bästa mö- jliga upplevelsen får jag när jag känner As a participant, I will: mig bekväm, avslappnad och fördomsfri Acknowledge my own vulnerability Respect the vulnerability of others Som deltagare i denna performance ska jag: Be considerate of the ASMR vara vaksam på min egen sårbarhet performer(s) respektera andras sårbarhet visa hänsyn gentemot ASMRtisten/erna In the performance, I will: eller aktören/erna Listen to instructions, and try my best to follow guidelines Under den här performance-föreställningen Not use my smartphone during the ska jag: course of the performance lyssna på givna instruktioner och göra Not take photographs or film during the mitt bästa för att följa riktlinjerna course of the performance inte använda min mobiltelefon under Ask a host for help if I feel uncomfortable föreställningen inte filma och fotografera under föreställningen be en värd om hjälp om jag får en negativ reaktion

Namnteckning Datum Signature Date