26 Märkische Allgemeine Zeitung SPORT Donnerstag, 1. Juli 2021

Freude OLYMPIA 2020+1 Brandenburg und die Olympischen Spiele in Tokio und Enttäuschung Wasser, Vaseline und Kampfrichter Weitere Aktive aus Brandenburg im Nils Brembach, Hagen Pohle, Christopher Linke und Saskia Feige vom SC Potsdam wollen im Olympia-Team 20-Kilometer-Gehen überzeugen – Die 50-Kilometer sind letztmals im olympischen Programm Frankfurt/Main. Die deutsche Olympia-Mannschaft wächst – Von Mirko Jablonowski streckung können Kampfrichter den und dabei auch die Brandenbur- Sportlern mit dem Zeigen der gelben ger Delegation für die Sommer- Austragungsort: Aufgrund der Kelle einen einmaligen Warnhin- spiele in Tokio. In seiner vierten schwülheißen Temperaturen im weis mit der Kennzeichnung des Nominierungsrunde hat der 1 sommerlichen Tokio werden die Verstoßes geben (Schlangenlinie = Deutsche Olympische Sport- Marathoni und Geher ihre Wett- Verlust des Bodenkontaktes, Winkel bund (DOSB) am Mittwoch 169 kämpfe bei Olympia im knapp 1000 = fehlende Streckung). Darüber hi- weitere Aktive ins Team berufen. Kilometer weiter nördlich gelege- naus kann ein Gehrichterobmann Darunter mehrere aus Potsdam. nen Sapporo austragen. Ausgangs- nach Hinweis eines Gehrichters – je- Im Triathlon gehört Laura Lin- punkt für diese Überlegung des der Gehrichter kann pro Sportler nur demann zum vierköpfigen Auf- Internationalen Olympischen Ko- eine Rote Karte beantragen – eine gebot. Die Sprint-Europameiste- mitees waren die Weltmeisterschaf- Rote Karte (Antrag auf Disqualifika- rin, die 2016 in Rio Rang 28 belegt ten der Leichtathleten 2019 in Doha tion) geben. Dem Sportler wird auf hatte, peilt dieses Mal eine Top- (Katar), als die große Hitze die Ma- der Strecke nicht angezeigt, welcher Platzierung im Einzel an und rathon- und Geher-Wettbewerbe Kampfrichter ihn mit Rot belegt hat. möchte auch bei der olympi- stark beeinflusste. „Das ist die ein- Nach der dritten Roten wird der schen Premiere der Mixed-Staf- zig richtige und aus gesundheitli- Sportler zunächst mit einer Zeitstra- fel mit dem deutschen Team vor- chen Aspekten auch absolut ver- fe belegt (bei 20 Kilometern zwei Mi- ne angreifen. Neben Lindemann nünftige Entscheidung“, sagt der in nuten – Weigel: „Das Einführen der ist unter anderem Jonas Schom- Frankfurt (Oder) geborene Hagen Zeitstrafe als letzte Warnung finde burg nominiert worden. Er Pohle vom SC Potsdam. Er belegte ich gut, die Länge der Strafe aber kommt von den Wassersport- in Doha im Einzel über 20 Kilometer deutlich zu lang.“), bei einer vierten freunden 1898 Hannover, hat Platz 17. Teamkollege Nils Brem- erfolgt die Disqualifikation. Auf den aber auch ein Startrecht für den bach, der in Doha nach 14 von 20 Ki- letzten einhundert Metern vor dem Verein Triathlon Potsdam. lometern einen Zusammenbruch er- Ziel kann ein Kampfrichter – bei litt, sagt: „Für mich war es eine Art Olympia sind acht Kampfrichter aus Erleichterung, als ich gehört habe, acht Nationen im Einsatz – einen dassdieWettkämpfe vonTokionach Athleten bei offensichtlichem Re- Sapporo verlegt werden.“ gelverstoß unabhängig von der An- zahl der Roten Karten noch disquali- Technik: In wohl keiner ande- fizieren. 2ren Disziplin der Leichtathletik spielt die Technik eine so ent- Vaseline und Tapes: Da die Ge- scheidende Rolle wie im Gehen. So her während des Wettkampfes darf es während des Rennens nicht 7stark schwitzen und zudem zum vollständigen Verlust des Bo- von außen zum Runterkühlen regel- denkontaktes kommen. Es darf an- Nils Brembach, Hagen Pohle und Christopher Linke (v.l.) aus Potsdam gehen gemeinsam in der Weltspitze mit und mäßig Wasser auf den Körper kip- ders als beim Laufen also keine wollen in Tokio gute Platzierungen erzielen. FOTO: SVEN HOPPE/DPA pen, schützen sie ihre Brustwarzen Flugphase geben. Zudem muss das mit Tapes oder schmieren sich Vase- vordere Bein beim Aufsetzen ge- 10, 20, 30 und 50 Kilometer) gibt es 36 Grad hochgeheizt. Nasse Hand- Wasser: Das nasse Element line an die Achselhöhlen bezie- streckt, also das Knie gerade sein. für die Geher in einem Wettkampf- tücher auf Wäscheständern sorgen spielt im Gehersport eine gro- hungsweise Innenseiten der Ober- Sprint-Europameisterin Laura Lin- Aufgrund dieser Einschränkungen jahr verschiedene Strecken, auf für eine Luftfeuchtigkeit von 70 Pro- 5ße Rolle. Zum einen zur Flüs- schenkel. So soll verhindert werden, demann will im olympischen Tri- kommt bei den Sportlern beim an- denen sie sich messen können. zent. „Dann heißt es, 60 Minuten auf sigkeitszufuhr. „Auf einem 20-Kilo- dass man sich die Haut aufscheuert. athlon angreifen. FOTO: IMAGO geschlagenen Tempo die markante einem Laufband zu gehen oder bis meter-Rennen fange ich nach vier Hüftbewegung zum Vorschein. Trainingsmethodik: Im Vorder- zu 90 Minuten auf dem Rad zu fah- Kilometern mit dem Trinken an und Psyche: „Mentale Stärke ist In einer nationalen Selektion „Das ist die einzige Disziplin in der grund stehen vor allem ren – eine extreme Herausforderung trinke dann alle zwei Kilometer“, extrem wichtig“, sagt Christo- auf Weltklasse-Niveau habenbei 8 Leichtathletik, in der Ausführung 4 Grundlagenausdauer und für den Körper, der sich auf bis zu 40 sagt Linke und rechnet vor, dass er in pher Linke. „Man hat beim den Modernen Fünfkämpfern der Bewegung so streng vorge- Tempohärte. „Wir sind eine Arbeits- Grad aufheizt, sich so aber an extre- einem 20-Kilometer-Rennen bis zu Gehen so viel Zeit zum Nachden- Patrick Dogue und Fabian Liebig schrieben ist“, weiß der 32 Jahre al- disziplin, in der die Sportler viel in- me Bedingungen gewöhnt und 1,5 Liter Wasser zu sich nimmt. Noch ken. Am besten ist es aber, wenn die Männer-Tickets erhalten. Sie te Christopher Linke aus Werder vestieren müssen“, weiß Weigel, unter diesen leistungsfähiger wird“, wichtiger sei das Wasser von außen, man an nichts denkt, das ist aber setzten sich gegen die vereins- (Havel) und verdeutlicht die He- der als Aktiver bei den Olympischen sagt Linke. Auch Höhentrainingsla- um den Körper abzukühlen. „Ich superschwer. Ganz, ganz selten ge- interne Konkurrenz beim OSC rausforderung „seiner“ Sportart. Spielen 1988 Seoul (Südkorea) so- ger, aktuell befinden sich die Pots- kippe mir nach jeder Ein-Kilometer- lingt das.“ Gerade auf dem langen Potsdam, Marvin Dogue und „Man muss sich das so vorstellen, wohl über die 20- als auch über die damer Geher in den italienischen Runde eine Flasche Wasser über den 50-Kilometer-Kanten müsse man an Christian Zillekens, durch. Pat- als wenn man versucht, mit einem 50-Kilometer-Strecke Silber ge- Alpen in Livigno (30 Kilometer am Kopf. Bei extremen Bedingungen der Startlinie zudem bereit sein, sich rick Dogue wurde in Rio Sechs- gestreckten Bein zu rennen. Insge- wann. Christopher Linke begibt Vor- und zehn Kilometer am Nach- wie in Doha packt man sich zudem zu quälen und die aufkommenden ter, Liebig wartete zuletzt als samt ist es ein Riesenunterschied sich ab 6. Juli in Potsdam in ein spe- mittag sind da als Umfang keine Sel- gerne mal Eis unter die Mütze“, er- Schmerzen auszublenden. Zudem deutscher Meister mit etlichen zum normalen Laufen, so machen zielles Hitzetrainingslager, mit dem tenheit), gehören in der Wettkampf- läutert Christopher Linke. sei es wichtig, gegenüber den Geg- internationalen Spitzenergeb- wir nur Schrittlängen zwischen 1,20 er vor der Weltmeisterschaft 2019 in vorbereitung dazu, waren aufgrund nern immer einen starken Eindruck nissen auf. Bei den Frauen erhielt und 1,30 Metern.“ Doha gute Erfahrungen gemacht der Corona-Pandemie in den ver- Kampfrichter: Bei der Gefähr- zu vermitteln. OSC-Pentathletin Janine Kohl- hat. Dabei wird der Trainingsraum gangenen 15 Monaten aber in der dung der Einhaltung des Bo- mann nicht den erhofften zwei- 6denkontaktes und der Knie- Distanzen: Bei den anstehen- der Athleten mit Heizstrahlern auf Praxis kaum umsetzbar. Rekorde: Auf der 20-Kilome- ten Startplatz. Stattdessen wurde den Olympischen Spielen tre- ter-Strecke der Männer hält ihr Rebecca Langrehr (TSV 3 9 ten die Männer über 20 und 50 der Japaner Yusuke Suzuki mit Spandau) vorgezogen. Deutsche Kilometer an. Bei den Frauen wird einer Zeit von 1:16:36 Stunden den Frauen-Nummer eins ist die in nur über 20 Kilometer (seit 1992 Mit der MAZ Weltrekord. Die deutsche Bestmar- Potsdam lebende Annika Schleu, olympisch) gegangen. Die 50 Kilo- auf Olympiakurs ke steht bei 1:18:42 – gehalten von die auch für Spandau startet und meter der Männer, seit 1932 im Pro- den Potsdamern Andreas Erm (2000) 2018 Vize-Weltmeisterin wurde. gramm, werden dieses Jahr letzt- Mit einem Jahr Verspätung sollen und Linke (2019). Die schnellste Im Straßenradsport erhielt er- malig bei Olympia stattfinden. Für vom 23. Juli bis 8. August die Olympi- Frau auf dieser Strecke ist die Chine- neut die fast 40 Jahre alte Trixi Paris 2024 werden sie gestrichen. schen Spiele in Tokio stattfinden. sin Hong Liu (1:24:38), in Deutsch- Worrack, die aus Cottbus „Das finde ich sehr schade“, sagt Auch aus Brandenburg sind viele Ath- land ist Sabina Krantz (geborene stammt, mittlerweile aber in Er- Bundestrainer Ronald Weigel. leten für die Teilnahme vorgesehen. Zimmer, ehemals Potsdam) die Bes- furt lebt, eine Nominierung. Für „Aber manchmal ist das im Kalender te (1:27:56). Weltrekordhalter über sie ist es das letzte Profijahr. olympischer Sportarten eben so. Zur Einstimmung auf die Wettbewer- 50 Kilometer ist der Franzose Yo- In den vorherigen DOSB-Be- Dieses Mal hat es uns erwischt. Wir be stellt die MAZ wöchentlich eine hann Diniz mit 3:32:33 Stunden. rufungsrunden waren 15 Bran- hoffen jetzt, dass im Dezember posi- Sportart mit märkischen Aktiven vor, denburger Aktive berücksichtigt tiv über die neu angedachte Strecke erklärt Techniken, Besonderheiten so- Kalorienverbrauch: 2500 worden: Bahnradsport (6), Kanu- entschieden wird.“ Neben den be- wie Kuriositäten und blickt auf die Er- bis 3000 Kilokalorien ver- Rennsport (4), Schwimmen, Ru- 10 stehenden 20 Kilometern der Män- folgsaussichten. braucht ein Geher in etwa dern (je 2), Sportschießen (1). In ner (seit 1956 olympisch) und Frauen auf einer 50 Kilometer langen Stre- der letzten Runde am Freitag/ soll eine noch nicht genau definierte Bisher wurden vorgestellt: Schwim- cke – und damit so viel, wie der Ta- Samstag werden weitere hinzu- Mixed-Staffel als Ersatz für den men, Kanu-Rennsport, Triathlon, Ru- gesbedarf eines erwachsenen Man- kommen. Bei den Leichtathleten „langen Kanten“ durchgeführt wer- Wasser darf beim Gehen nicht fehlen: dern, Sportschießen, Bahnradsport Die richtige Technik macht’s: Saskia nes. Bei solchen kräftezehrenden besteht Hoffnung auf bis zu acht den. Auf der Bahn (3000, 5000 und Christopher Linke kippt sich pro Kilo- und die Leichtathletikdisziplin Gehen. Feige bei der Deutschen Meister- Rennen geht es dann vor allem da- Tickets. 2016 hatte der Olympia- 10000 Meter), in der Halle (5000 und meter eine Flasche über den Kopf. Geplant sind außerdem: Moderner schaft im April in Frankfurt am Main. rum, den Elektrolythaushalt, so gut stützpunkt Brandenburg für sich 10000 Meter) sowie auf der Straße 5, FOTO: MICHAEL KAPPELER/DPA Fünfkampf und Diskuswurf. FOTO: IMAGO/KAI PETERS es geht, ausgeglichen zu halten. 30 Nominierte verbucht. tog

IN KÜRZE „Wir wollen an die erfolgreiche Tradition anknüpfen“ Geher-Bundestrainer Ronald Weigel wird in Japan voraussichtlich vier Potsdamer Aktive an den Start bringen Frauen-Königsklasse läuft im Internet Von Mirko Jablonowski gute Ausgangsposition gebracht. 60 Vorbereitung durch Corona ganz können“, sagt er. „Die Rahmenbe- kensee im Havelland aufgewach- Sportler können bei den Männern schwer einzuschätzen.“ Anders als dingungen waren alles andere als sen ist, reist als amtierender Deut- Berlin/London. DAZN hat sich die Potsdam. Der Geher-Sport in Pots- über 20 Kilometer Gehen starten. ursprünglich geplant ver- optimal und es wird wohl nicht wirk- scher Meister zu seinen zweiten Rechte für die auf mehr Teilnehmer dam hat eine lange und erfolgreiche 44Aktive haben die geforderte zichtet er auf einen Dop- lich eine Chancengleichheit herr- Olympischen Spielen. „Ich will in ausgeweitete Fußball-Champions- Tradition. „An diese wollen wir an- Olympianorm geschafft. Pohle führt pelstart über 20 und 50 Ki- schen. Wir wollen uns aber mit Sapporo auf jeden Fall besser als League der Frauen gesichert und knüpfen“, sagt Bundestrainer Ro- nach seinem starken Auftritt in Li- lometer und konzentriert den Besten der Welt messen und 2016 abschneiden“, sagt er mit Blick zudem eine Partnerschaft mit You- nald Weigel mit Blick auf die Olym- tauen die Nachrückerliste an und sich, auch mit Blick auf die diese im besten Fall schlagen. An- auf seinen 38. Platz in Rio. „Das tube geschlossen. Der Vertrag mit pischen Spiele in Tokio. „Wir sind macht sich als drittbester Deutscher Herausnahme der 50 Kilo- sonsten bräuchten wir nicht an- muss natürlich mein Anspruch sein. der Uefa gilt nach Angaben der der erfolgreichste Stützpunkt in hinter Brembach und Linke berech- meter aus dem olympischen treten.“ Wofür es am Ende genau reicht, Unternehmen von der Saison Deutschland und wollen unsere tigte Hoffungen auf seinen zweiten Kalender, auf die kürzere Der 28 Jahre alte wird man sehen.“ 2021/22 an für vier Spielzeiten. In Qualität auch bei Olympia unter Be- Olympiastart nach 2016. Damals be- Strecke. Bundestrainer Brembach, der in Fal- Die 23-jährige Saskia Feige, die den ersten beiden Jahren können weis stellen“, sagt der 61-Jährige. legte er in Rio de Janeiro Platz 18 Weigel hält sich mit Ziel- als amtierende Deutsche Meisterin laut Pressemitteilung 61 Spiele Nils Brembach, Christopher Linke und peilt auch dieses Mal eine Top- vorgaben im Vorfeld zu- am 6. August auf die 20-Kilometer- kostenfrei über den Youtube-Kanal und Saskia Feige haben die Olym- 20-Platzierung an. rück. „Das habe ich noch Ronald Weigel ist seit Strecke in Sapporo geht, tut sich mit von DAZN geschaut werden. In pianorm erfüllt. Der 29 Jahre alte Linke, Olympiafünfter von 2016 nie anders gemacht. fast 20 Jahren als einer genaue Zielvorgabe wie ihre den zwei Spielzeiten ab 2023 sind Hagen Pohle hat sich mit seinem über 20 Kilometer, träume natürlich Die Sportler geben Bundestrainer für männlichen Teamkollegen eben- 19 Partien gratis sowie alle Spiele Sieg beim internationalen Wett- von einer Medaille. „Inwieweit die- aktuell alles dafür, die deutschen Ge- falls schwer. „Ich freue mich einfach über den kostenpflichtigen Strea- kampf im litauischen Alytus vor ser Traum aber realistisch ist, ist ge- um bei Olympia ihr her verantwortlich. riesig auf meine Premiere bei Olym- minganbieter zu sehen. zweieinhalb Wochen in eine sehr rade nach der Beeinflussung der Maximum geben zu FOTO: IMAGO pia und fühle mich gut vorbereitet.“