Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 POSSIBILITÀ DI MOVIMENTO A BREGANZONA E DINTORNI PER BAMBINI Il progetto "Movimento e gusto con l'equilibrio giusto!" è un'iniziativa promossa dall'Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria e dall'Ufficio del medico cantonale (Servizio di medicina scolastica) del Cantone Ticino che intende promuovere un'alimentazione equilibrata e il movimento nei bambini formando i docenti e sensibilizzando i genitori. Questo documento è stato preparato dai promotori del progetto e contiene indicazioni riguardanti alcune possibilità di praticare attività fisica a Breganzona e dintorni. Le infrastrutture, le associazioni, le società, i club, ecc., sono stati selezionati in base al pubblico destinatario (offerte per bambini) e alla vicinanza al Comune di Breganzona. Questo non vuole essere un documento esaustivo. Le informazioni sono state infatti raccolte a partire dai siti dei Comuni. Le indicazioni sulle associazioni sono allo stato del 22 ottobre 2009, le indicazioni sui costi risalgono ad aprile 2009. Se siete a conoscenza di altre offerte di movimento per bambini nelle vicinanze di Breganzona vi invitiamo a contattarci in modo da permetterci di migliorare e completare il documento per le prossime edizioni. Vi ringraziamo per la vostra collaborazione. Progetto: “Movimento e gusto con l’equilibrio giusto!” Capo progetto: Antonella Branchi Collaboratrici: Alessia Antonietti e Rubina Bianchetti Telefono: 091/814.30.46 – Fax: 091/825.31.89 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria, Via Orico 5, 6501 Bellinzona www.ti.ch/movimentoegusto [email protected] 1 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 INDICE . Meglio a piedi 5 . Gioventù e sport 5 . Infrastrutture sportive 6 o Centro sportivo al Pradello 6 o Centro sportivo Capriasca e Val Colla 6 o Centro sportivo Cornaredo 7 o Centro svago Parco Vira 7 o Lido di Lugano 7 o Parco giochi – Parco Ciani 8 o Parco giochi – Parco del Tassino 8 o Piscina all’aperto (Centro sportivo Capriasca e Val Colla) 8 o Piscina all’aperto (Centro sportivo Valgersa) 9 o Piscina coperta (Centro Atlantide) 10 o Piscina coperta - Lugano 10 o Pista da ghiaccio - Resega 11 o Skate Park 11 o Stabilimenti balneari al lago – Lido San Domenico 11 o Stabilimenti balneari al lago – Lido Riva di Caccia 12 . Associazioni – Società – Club sportivi 13 ALPINISMO o Club Alpino Svizzero (CAS) – Sezione Ticino 13 ATLETICA o Società Atletica Lugano (SAL) – Sezione Atletica 13 o Società Atletica Massagno (SAM) 14 CALCIO o A.S. Breganzona 14 o AS Carona 15 o Associazione Sportiva Villa Luganese 15 o CRI Lugano – Gruppo Calcio 15 o Football Club Lugano – Settore giovanile 15 o Football Club Rapid Lugano 15 o Football Club Rapid Lugano – Sezione femminile 15 o Football Club Trevano 15 o F.C. Ceresio 16 o F.C. Savosa - Massagno 16 CICLISMO o Velo Club Lugano 16 CORSA D’ORIENTAMENTO o ASCO Lugano 16 o Gruppo Corse d’Orientamento AGET Lugano 17 o Gruppo Orientisti Lugano e Dintorni (GOLD) 17 GOLF o Golf Club Lugano 17 HOCKEY SU PRATO o Hockey Athletic Club Lugano 18 EQUITAZIONE o Circolo Ippico di Lugano 18 o Scuderia Bonnie-Ranch 19 o Scuderia De Stefani 19 2 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 o Scuderia Hubertus 19 o Scuderia La Sosta 19 o Scuderia Pfyffer 19 o Scuderia San Giorgio 19 o Scuderia San Lucio 19 o Scuderia Schimmel 20 RUGBY o Rugby Club Castori Lugano (RCCL) 20 o Rugby Lugano 20 SKATER/INLINE HOCKEY o Inline Hockey Rangers Lugano-Sorengo 21 o Inline Hockey Sayaluca Lugano 21 TENNIS o Tennis Club Campo Marzio 22 o Tennis Club Lido Lugano 22 o Tennis Club Lugano 1903 22 o Tennis Club Pradello 23 VOLLEY o Beach Volley Lugano 23 CANOTTAGGIO o Società Canottieri Ceresio Gandria-Castagnola 23 NUOTO o Lugano Nuoto 24 o Lugano Pallanuoto 24 o Lugano Nuoto Sincronizzato 24 o Società nuoto Valgersa 24 VELA, SCI NAUTICO, WINDSURF o Associazione Vela Ceresio 25 o Circolo Velico Lago di Lugano 26 o Club Nautico Lugano 26 o Club Sci Nautico Ceresio 26 ARTI MARZIALI o Chen Shi Taijiquan – Lugano 27 o International Academy of Chinese Martial Arts (IACMA) 27 o Judo Budo Club Lugano 28 o Judo Ju-Jitsu Karate club 28 o SAM Nanbudo Massagno 28 o Shin Wa Kai Karate Club Lugano 29 o Shotokan Karate Club Pregassona 29 o Sityodgong Boxing Camp – Switzerland Branch 29 o Wushu Kung-Fu Institute Jimmy Caminada (W.K.I.J.C.) 29 BADMINTON, SQUASH, TENNIS DA TAVOLO o Badminton Club Lugano 29 o Società Tennistavolo Lugano 30 o Squash team Lugano 30 GINNASTICA o Rio Abierto 30 o Società Ginnastica Breganzona 31 o Società Ginnastica Lugano 31 o Twirling Club “Le Serenelle” 32 PALLACANESTRO o Associazione Basket Viganello Lugano 32 o Basket Club Denti Della Vecchia 32 o Breganzona Basket Club 33 3 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 o Cassarate Basket Club 33 o Lugano Basket 33 PALLAVOLO o Pallavolo Lugano 33 o Società Ginnastica Lugano – Sezione Pallavolo 33 o Volley Lugano 34 SCHERMA o Circolo Scherma SAL Lugano, maestro Gianluigi Lodetti 34 o Lugano Scherma 34 DANZA SU GHIACCIO, PATTINAGGIO ARTISTICO o Club Pattinaggio Lugano 35 DISCO SU GHIACCIO o Hockey Club Ceresio 35 o Hockey Club Lugano 36 o Hockey Club Lugano – Sezione femminile (Ladies Team) 36 SCI, SNOWBOARD o Sci Club Monte Brè 36 o Sci Club Pregassona 36 o Sci & Snowboard Club Lugano 37 o Swiss Snowsports School Lugano 37 TIRO CON L’ARCO o Arcieri della Foresta Lugano 38 o Associazione Tiro con l’Arco Luganese (ATAL) 38 . Percorsi vita 39 . Percorsi podistici 40 . Esempi di escursioni – Sentieri tematici 40 . Altre proposte 42 4 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 Per ottenere informazioni a livello generale sulle attività e le infrastrutture sportive presenti a Breganzona e Lugano, così come le piste ciclabili, i percorsi podistici e le escursioni: Dicastero sport Centro sportivo Cornaredo Via Trevano 100 CP 4645 6904 Lugano Telefono: 058/866.72.66 – Fax: 058/866.76.06 http://www.lugano.ch/sport - [email protected] Orari sportello: lunedì – venerdì 07.30-12.00 / 13.30-17.00 MEGLIO A PIEDI Breve descrizione “Meglio a piedi” è un progetto di promozione della mobilità lenta e sicura e del percorso casa-scuola a piedi, anche sostenuto dal Servizio di promozione e di valutazione sanitaria dell’Ufficio del medico cantonale nel quadro del programma d’azione cantonale “Peso Corporeo Sano”, co-finanziato da Promozione Salute Svizzera. È un progetto che si indirizza a tutti coloro che sono coinvolti dalla mobilità scolastica, come le autorità comunali, gli istituti scolastici, ma anche le assemblee genitori. Contatti Informazioni presso la coordinatrice del progetto, Federica Corso Talento 091/970.37.41 o 077/409.83.00 www.meglioapiedi.ch [email protected] GIOVENTÙ E SPORT Breve descrizione Gioventù e sport offre la possibilità di approfondire la conoscenza su alcune discipline sportive, così come di conoscere quali associazioni sportive del Canton Ticino le praticano. Contatti Informazioni presso l’Ufficio Gioventù e sport 091/814.64.51 Centro sportivo Torretta, 6501 Bellinzona www.ti.ch/gs - http://www.jugendundsport.ch/internet/js/it/home.html [email protected] 5 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 Infrastrutture sportive CENTRO SPORTIVO AL PRADELLO Contatti 058/866.76.06 Via Trevano 100, CP 4645, 6904 Lugano www.lugano.ch/sport [email protected] Luogo 6932 Breganzona Breve descrizione Il Centro Sportivo al Pradello comprende un campo da calcio principale, un campo d’allenamento sintetico e una pista finlandese. L’uso del campo sintetico è autorizzato a tutti i cittadini residenti nel quartiere di Breganzona, unicamente se non utilizzato da società con regolare contratto. L’utilizzo del campo da calcio principale da parte dei privati può essere concesso tramite un’autorizzazione del Municipio. Orari Contattare direttamente i responsabili per ulteriori informazioni. Costi Campo sintetico: accesso libero Tariffe campo da calcio: . 4 ore: diurno 50 CHF, notturno 80 CHF (+ custode: 32 CHF/ora) . 5-14 ore: diurno 100 CHF, notturno 130 CHF (+ custode: 32 CHF/ora) CENTRO SPORTIVO CAPRIASCA E VAL COLLA Contatti Informazioni presso Il Centro Sportivo Capriasca e Val Colla 091/943.36.36 o 091/943.36.30 6950 Tesserete www.cstesserete.ch [email protected] Luogo 6950 Tesserete Breve descrizione Il Centro Sportivo Capriasca e Val Colla comprende: . Campo da calcio sintetico o aperto tutti i giorni dalle 08.00 alle 22.00 . Campo da calcio a fondo sterrato o aperto tutti i giorni dalle 08.00 alle 20.00 . Pista di atletica o aperta tutti i giorni dalle 08.00 alle 20.00. Giugno, luglio e agosto apertura fino alle 22.00 . Campo da pallavolo sintetico o aperto tutti i giorni dalle 08.00 alle 20.00. Giugno, luglio e agosto apertura fino alle 22.00 . Campo da tennis o Aperto tutti i giorni da maggio a ottobre dalle 07.00 alle 22.00 Queste infrastrutture sono occupate da varie società, ma possono essere messe a disposizione su richiesta. Costi pubblicati sul sito Internet. 6 Ufficio di promozione e di valutazione sanitaria Ufficio del medico cantonale – Servizio di medicina scolastica Autunno 2009 CENTRO SPORTIVO CORNAREDO Contatti 058/866.72.66 Via Trevano 100, CP 4645, 6904 Lugano http://www.lugano.ch/lugano-attiva/sport/strutture/centro-sportivo- cornaredo.html [email protected] Luogo Via Trevano 100, 6904 Lugano Breve descrizione Il Centro Sportivo di Cornaredo comprende una pista d’atletica, un campo da calcio principale, quattro campi da calcio in erba, un campo da calcio sintetico, un campo per l’hockey su prato sintetico, una palestra per l’arrampicata e uno skate park (cfr.