São Tomé STP AIRWAYS | VOOS DIRETOS ESPECIAIS | LISBOA | 20 MAIO A 28 OUTUBRO TAP | VOOS REGULARES VIA ACCRA | LISBOA, PORTO OU FARO | 20 MAIO A 24 OUTUBRO www.sonhando.pt Reserve na Sua Agência de Viagens www.sonhando.pt PARTIDAS STP AIRWAYS – SÁB. E 5ªS(a partir de 6 Julho) - DIRETO LISBOA São Tomé TAP – 3ªS/5ªS/SÁB/DOM (LISBOA, PORTO OU FARO, VIA ACCRA) Suplemento voos TAP – partida de Porto ou Faro 22€ (sujeito a alteração) Capital: São Tomé. Cabras e Sete Pedras adjacentes a São bonecos de pano e brinquedos de arame Cuidados a ter: leve os seus próprios me- Tomé e Bombom, Boné de Jockei, Pedra são os mais comuns. dicamentos para eventual inexistência Províncias: 2 (Príncipe e São Tomé) da Galé, Tinhosas e Mosteiros no Príncipe. Encontra também objectos feitos de ca- (Paracetamol, Ultralevur...). Beba apenas rapaça de tartaruga mas, POR FAVOR, não água engarrafada, leite fervido, que coma Idiomas: Português e dialectos locais com Clima: equatorial marítimo com a tem- compactue com a morte de uma espécie fruta descascada e evite saladas cruas. grande destaque para o crioulo são-to- peratura média anual a situar-se entre os em extinção até mesmo porque a sua Leve repelente adequado aos insectos mense. 29,4ºC e os 21,4ºC e as temperaturas ex- introdução na Europa é absolutamente locais. tremas entre os 32,4ºC a 15,4ºC. proibida. População: 165.034 habitantes entre nati- Estação das chuvas - Outubro a Maio. Na mala de viagem: malas de viagem com vos, portugueses, guineenses, angolanos, Meses mais quentes - Abril a Maio e Ou- O que comer: os pratos mais comuns são fechos para o avião e um saco maleável de peixe, acompanhados de banana frita para os percursos 4x4 são fundamentais. ou fruta-pão. Leve vestuário desportivo e de cores Experimente o “Calulu”, o “Blabla”, a claras não esquecendo ténis e botas de “Cachupa” ou a “Feijoada”, vai valer a “trekking” se quiser partir à aventura. pena. Chapéu, óculos de sol, cantil, canivete suíço, lanterna, repelente de insectos, Para entrar no país: necessita de passapor- protector solar, máquina foto gráfica (leve te com a validade mínima de 3 meses a rolos) e/ou câmara de vídeo. contar da data de regresso, para estadias até 15 dias não irá necessitar de visto. Diferença Horária: GMT Greenwich Mean Para estadias superiores a 15 dias por fa- Time + 0 horas (mesma hora que em Por- vor consulte-nos. tugal Continental). Menores de idade: para além do passapor- Moeda: Dobra (1 Euro = 24.458 STD). São te é obrigatório a apresentação do Bilhete aceites euros e dólares. Não existem cai- de Identidade ou Cartão de Cidadão na xas multibanco e apenas alguns hotéis medida em que é o único documento que aceitam pagamento com cartão de cré- prova a filiação. Viajando apenas com um dito. dos progenitores, amigos ou familiares, devem ainda ser portadores de declara- Indicativo: 00 239 ção/autorização devidamente assinada Razoável cobertura de rede telefónica. por ambos os progenitores ou pelo ausen- Aconselha-se a compra de cartões para te, reconhecida notarialmente. O boletim chamadas locais e internacionais pois o de nascimento não constitui documento preço é bastante elevado. Para utilização válido para transpor as fronteiras portu- de telemóvel solicite o serviço roaming à moçambicanos, cabo- verdianos e outras tubro a Dezembro Meses mais frescos guesas. sua operadora. raças. - Julho, Agosto e Setembro Temperatura média da água do mar: 28ºC Saúde: recomenda-se a profiláxia da Ma- Pesos e medidas: sistema métrico; corren- Religião: 82% Católica lária e para estadas prolongadas, a vaci- te eléctrica 220V. Tempo de voo: Lisboa - Código de Preservação: apesar das graves nação contra a febre tifóide e hepatite São Tomé (aprox. 6h). História: descoberto em 1471/72, come- carências de desenvolvimento, São Tomé B. Contacte o seu médico de família ou a Taxas a pagar localmente: taxas de aero- çou a ser povoado apenas em 1485 por e Príncipe é um dos últimos paraísos eco- Faculdade de Ciências Médicas (CISCOS) porto são-tomenses (pagos à saída do país) portugueses metropolitanos, madeirenses lógicos da Terra. Não fume ou então apa- através do 218 875 545 onde lhe darão to- aprox. 18€/pessoa; Taxa governamental e alguns estrangeiros que com êxito intro- gue cuidadosamente todos os cigarros; das as informações acerca deste tema na Ilha do Príncipe aprox. 5€/ pessoa. duziram culturas como a cana-de- açúcar. transporte todo o lixo até encontrar um Consulta do Viajante. Contudo, seria o café e o cacau, introdu- recipiente próprio; não compre artefactos zidos em 1800, que dariam movimento e proibidos como carapaças de tartaruga e importância económica às suas ilhas. A 12 nem pense em adquirir um papagaio ou de Julho de 1975, conquista a sua inde- macaquinho. pendência sendo hoje uma democracia parlamentar. Ética fotográfica: lembre-se que as popu- lações têm os seus próprios costumes e Geografia: arquipélago situado a cerca de hábitos, peça autorização para fotogra- 300km da costa do Gabão, no Golfo da Gui- fá-los e faça trocas ou retribua mediante né, sob o Equador, constituído por 2 ilhas pequenas ofertas. de origem vulcânica: São Tomé (859km2) e Príncipe (142km2) e diversos ilhéus de Artesanato: objectos de coco, bambu, pequena dimensão entre os quais, Rolas, madeira esculpida ou embutidos, conchas, 2 São Tomé | Verão 2017 www.sonhando.pt a funcionar - ver todo o processo de tratamento do cacau (tem que se marcar a visita). A não perder na zona sul: visita à gruta do ilhéu Itinerário São Tomé São Tomé de Santana; jantar aos sábados no Club Santana (válido também para Praia Inhame e Ponta Figo) Uma ilha, uma cidade, uma capital... junto à praia com música ao vivo; visita à lagoa 1º Dia: Lisboa – São Tomé Comparência no aeroporto de Lisboa, duas horas Um paraíso tropical repleto de florestas ainda vir- Amélia, passando por Trindade, Roça Monte Café, antes da partida. Formalidades de embarque e Pousada Boavista, Cascata de São Nicolau e Jar- gens, praias maravilhosas, praticamente desertas partida com destino a São Tomé. Chegada e e um povo absolutamente único. dim Botânico. Do jardim Botânico até a Lagoa são transporte para o hotel, alojamento no hotel e regime escolhido. Resto do dia livre. Aloja- A não perder na sua viagem: visita ao Museu junto cerca de 3 horas ida e volta de caminhada em mento. ao Forte de S. Sebastião; artesanato: centro de trilha florestal de grande altitude (deverá ter re- artesanato junto ao Cinema Marcelo da Veiga e sistência física, equipamento adequado e água). 2º ao 7º Dia: São Tomé Pequeno-almoço. Alojamento no hotel no re- Santa Casa da Misericórdia - Projecto Ossobo. gime alimentar escolhido. Dia livre para ativi- Restaurantes: Filomar, D.Hortência, D. Tété, Bi- dades de carácter pessoal. godes. SERVIÇOS INCLUÍDOS: Passagem aérea Lisboa - São 8º Dia: São Tomé - Lisboa Visita: Pavilhão das artes e Galeria teia D’arte; Tomé - Lisboa, económica, voo STP Airways classe Pequeno-almoço. Em hora a combinar local- T (bagagem 2PC até 18Kg cada mala) ou TAP classe mente, transporte para o aeroporto. Formal- laboratório de chocolate Corallo. G (bagagem 2PC até 23Kg cada mala); Todos os idades de embarque e partida com destino a A não perder na zona norte: praia do Governador, transfers; Estada de 7 noites no hotel escolhido, quarto standard; Oferta do Seguro de Assistência Lisboa. praia dos Tamarindos, praia das Conchas e Lagoa em Viagem modalidade BÁSICO (Seguro opcional de Assistência em Viagem modalidade VIP + 25€/ Azul. Almoço ou lanche no “Santolas” restau- pessoa); Taxas de aeroporto e de segurança portu- guesas + Sobretaxa de combustível (YQ) à saída de rante típico Santomense, serve essencialmente Lisboa: STP - 259€ / TAP 272€, por pessoa, sujeitas a alterações legais. SERVIÇOS NÃO INCLUÍDOS: Ou- a santola, mas também carne e peixe grelhado; tros que não mencionados no programa tais como bebidas e extras de carácter pessoal. almoço no restaurante Celvas. Também podem visitar a roça Diogo Vaz que está Itinerário Ilhéu das Rolas 1º Dia: Lisboa – São Tomé Comparência no aeroporto de Lisboa, duas horas antes da partida. Formalidades de embarque e partida com destino a São Tomé. Chegada e transporte para o hotel, alojamento no hotel e regime escolhido. Resto do dia livre. Aloja- mento. Ilhéu das Rolas 2º Dia: São Tomé / Ilhéu das Rolas Pequeno-almoço. Em hora a combinar local- mente, transporte para Ponta Baleia + lancha Onde Gago Coutinho localizou a linha do Equador. rápida até ao Ilhéu das Rolas. Alojamento no Um santuário ecológico absolutamente fascinan- regime escolhido. Resto do dia livre. te, ideal para luas de mel ou, simplesmente, um refúgio ao stress cosmopolita. 3º ao 6º Dia: Ilhéu das Rolas Pequeno-almoço. Alojamento no hotel no re- Como chegar: à saída da cidade de São Tomé em gime alimentar escolhido. Dia livre para ativi- minivan com destino a Ponta Baleia a 75km de dades de carácter pessoal. SERVIÇOS INCLUÍDOS: Passagem aérea Lisboa - São Tomé - Lisboa, económica, voo STP Airways classe São Tomé (aprox. 2h30m de viagem). Em Ponta T (bagagem 2PC até 18Kg cada mala) ou TAP classe 7º Dia: Ilhéu das Rolas / São Tomé G (bagagem 2PC até 23Kg cada mala); Transporte Baleia, embarque em lancha rápida directo ao aeroporto – São Tomé - Ponta Baleia – São Tomé - Pequeno-almoço. Em hora a combinar local- aeroporto (aprox. 2h30m por trajecto) + lancha Ilhéu das Rolas (aprox. 20 min.). mente, lancha rápida até Ponta Baleia + trans- rápida Ponta Baleia - Ilhéu das Rolas - Ponta Baleia porte para a cidade de São Tomé. Chegada e (aprox. 20min. por trajecto); Estada de 7 noites em A não perder no regresso do Ilhéu das Rolas: quarto standard nos destinos, hotéis e regimes indi- alojamento no hotel e regime escolhido.