MAGISTERARBEIT Erstellung einer multimedialen Lehr- und Lernhilfe für den Trainingsbereich im österreichischen Kinder- und Jugend-Eishockey Verfasser Arno Maier angestrebter akademischer Grad Magister der Naturwissenschaften (Mag.rer.nat) Wien, im November 2008 Studienkennzahl lt. Studienbuchblatt: A 481 / 295 Studienrichtung lt. Studienblatt: Sportwissenschaften (Stzw) – Gewählte Fächer statt 2. Studienzweig Betreuer: Ao. Univ. Prof. Dipl. Ing. Dr. techn. Arnold Baca 2 Danksagung Mein besonderer Dank gilt Herrn Univ. Prof. Dipl. Ing. Dr. techn. Arnold Baca und Herrn Dr. Roland Leser, die mich mit unglaublich hoher fachlicher und menschlicher Kompetenz, mit viel Geduld und Verständnis betreut und begleitet haben. Ganz besonders danke ich auch meiner Familie, meiner Frau Margit und meinen Kin- dern Marie und Philipp. Sie sind mir immer Unterstützung und Rückhalt gewesen. Meinen Eltern, Erika und Erich Maier, danke ich dafür, dass sie mir stets liebevoll und motivierend zur Seite gestanden sind. Meinen herzlichen Dank für ihre Unterstützung möchte ich folgenden Personen aus- sprechen: Christoph Brandner, Kurt Eschenberger, Dieter Kalt, Mag. a Eva Maria Karall, Herbert Pöck und Emanuel Viveiros. Ich möchte mich auch bei all jenen Menschen ganz herzlich bedanken, die mich wäh- rend meines Studiums in unterschiedlicher Hinsicht unterstützt haben. Hier möchte ich besonders Frau Mag. a Karin Schönlieb für die kritische Durchsicht dieser Arbeit dan- ken. Last but not least danke ich allen Freunden aus dem Eishockeysport, denen ich wäh- rend meiner Eishockeylaufbahn begegnen konnte. Sie haben wesentlich zu meiner Entwicklung als Eishockeyspieler und auch als Mensch beigetragen. 3 4 INHALTSVERZEICHNIS 1 EINLEITUNG ___________________________________________________________11 2 STATUSANALYSE ______________________________________________________17 2.1 Ziel _________________________________________________________________17 2.2 Methodik ____________________________________________________________17 2.3 Fragestellung _________________________________________________________18 2.4 Fragebogen __________________________________________________________19 2.4.1 Soziodemografische Inhalte _________________________________________19 2.4.2 Spezifische Inhalte ________________________________________________19 2.5 Datenerhebung und Feedback ___________________________________________21 2.6 Ergebnisse___________________________________________________________23 2.6.1 Beschreibung der Stichprobe ________________________________________23 2.6.2 Beschreibung der Ausbildungssituation ________________________________25 2.6.3 Beschreibung des technischen Niveaus________________________________26 2.6.4 Beschreibung des Trainer-, Trainerinnenwesens_________________________28 3 SOZIAL- UND KULTURGESCHICHTE ______________________________________35 3.1 Historische Entwicklung_________________________________________________35 3.2 Entwicklung in Europa ab 1910 ___________________________________________37 3.3 Entwicklung in Österreich _______________________________________________39 3.3.1 Entstehung des Österr. Eishockeyverbands (ÖEHV)______________________40 3.3.2 Entwicklung von Eishockey in den österr. Bundesländern __________________42 4 VERBÄNDE, LIGEN, REGELWERK, AUSBILDUNG ___________________________45 4.1 Eishockey-Verbände ___________________________________________________45 4.1.1 Internationaler Eishockeyverband (IIHF) _______________________________45 4.1.2 Österreichischer Eishockeyverband / Nationale Verbände _________________45 4.2 Österreichische Eishockey-Ligen _________________________________________46 4.2.1 Herren-Ligen _____________________________________________________46 4.2.2 Damen-Ligen_____________________________________________________47 4.2.3 Nachwuchs-Ligen _________________________________________________49 4.3 Regelwerk – Schiedsrichterzeichen _______________________________________51 4.4 Ausbildung im Eishockeysport____________________________________________56 4.4.1 Statistische Daten zum Ausbildungsstand ______________________________56 4.4.2 Aufbau der Ausbildung _____________________________________________57 5 SPORTWISSENSCHAFTLICHE ASPEKTE___________________________________59 5.1 Methodisch-didaktische Aspekte__________________________________________59 5.2 Methodisch-technische Aspekte __________________________________________59 5 5.3 Sportmedizinische Aspekte ______________________________________________61 5.3.1 Verletzungsrisiko im Eishockey ______________________________________61 5.3.2 Verletzungsprävention _____________________________________________62 5.4 Trainingswissenschaftliche Aspekte _______________________________________63 5.4.1 Grundlagen der Kondition___________________________________________63 5.4.2 Komponenten der Leistungsfähigkeit __________________________________66 5.4.2.1 Kraft _______________________________________________________66 5.4.2.1.1 Maximalkraft und Maximalkrafttraining __________________________66 5.4.2.1.2 Schnellkraft _______________________________________________67 5.4.2.1.3 Kraftausdauer _____________________________________________68 5.4.2.2 Schnelligkeit _________________________________________________68 5.4.2.3 Ausdauer ___________________________________________________70 5.4.2.3.1 Aerobe Ausdauer __________________________________________71 5.4.2.3.2 Anaerobe Ausdauer ________________________________________71 5.4.2.3 Techniktraining _______________________________________________72 5.4.2.3.1 Koordinative Fähigkeiten ____________________________________73 5.4.2.3.2 Beweglichkeit _____________________________________________75 5.5 Sportgeräte-technische Aspekte __________________________________________76 6 EISHOCKEY IM KINDER- UND JUGENDALTER ______________________________83 6.1 Einstiegsalter _________________________________________________________83 6.2 U8 bis U20 – Altersgruppen _____________________________________________84 6.3 Trainingsgestaltung ____________________________________________________86 6.3.1 Allgemeiner Trainingsaufbau ________________________________________86 6.3.2 Grundlagen für das Erlernen von Eislaufen _____________________________87 6.3.3 Periodisierung der Eishockeysaison___________________________________89 6.4 Trainingsplan _________________________________________________________90 6.5 Implementierungsversuch – Schule und Eishockey ___________________________91 6.6 Learn to Play Programm (IIHF) ___________________________________________94 6.7 Die Rolle der Eltern und Verhaltensregeln __________________________________95 6.7.1 Elternabend______________________________________________________95 6.7.2 Gestaltung eines Elternabends_______________________________________95 6.7.3 Fair Play – Grundregeln ____________________________________________98 7 MULTIMEDIALES LEHR- UND LERNMITTEL________________________________103 7.1 Multimediale Lehr- und Lernmittel im Internet _______________________________103 7.2 Internetplattform – Sport Multimedial______________________________________105 7.2.1 Strukturelle Bedingungen __________________________________________105 7.2.2 Content Management System – CMS „Typo3“__________________________107 7.3 Verwendung von Videomaterial__________________________________________108 7.4 Erstellung des Videomaterials ___________________________________________109 6 7.5 Präsentation des multimedialen Lehrmittels ________________________________112 7.5.1 Eislauftechnik – Vorwärtslauf _______________________________________114 7.5.2 Eislauftechnik – Rückwärtslauf ______________________________________124 7.5.3 Eislauftechnik – Drehungen ________________________________________130 8 ZUSAMMENFASSUNG__________________________________________________133 9 LITERATUR- UND ONLINEVERZEICHNIS __________________________________137 10 ABBILDUNGS- UND TABELLENVERZEICHNIS _____________________________141 ANHANG Abstract (Deutsch) __________________________________________________________145 Abstract (English) ___________________________________________________________146 Erklärung _________________________________________________________________147 Fragebogen _______________________________________________________________149 Auswertungstabellen ________________________________________________________156 Curriculum Vitae ____________________________________________________________163 7 8 für Margit, Marie und Philipp (Cartoon: Alpers & Ruge, 2002) 9 EINLEITUNG 10 EINLEITUNG 1 EINLEITUNG Ziel dieser Arbeit ist, dass sie Studierenden, Absolventen und Absolventinnen der Sportwissenschaft die Möglichkeit bietet, konkrete Einblicke in verschiedene Themen- bereiche des Eishockeysports zu gewinnen. Zudem soll durch die Inhalte diese Arbeit auch das Interesse der Studierenden für den Eishockeysport geweckt werden, da zum einen die Sportart Eishockey am Institut für Sportwissenschaften nicht unterrichtet wird und zum anderen bis dato (Oktober 2008) keine multimediales Lehr- und Lernmittel auf der Internetplattform Sport Multimedial des Instituts für Sportwissenschaft zu Eishockey für die Studierenden zur Verfügung steht. Die Idee zu dieser Diplomarbeit entstand während meiner Tätigkeit als Cheftrainer für den Nachwuchs beim Verein EC Pewag Tigers Kapfenberg. Ich habe im Jahr 2000 daran mitgearbeitet ein Trainingscamp für jugendliche Eisho- ckeyspieler und -spielerinnen in Kapfenberg durchzuführen. Als Trainingsinhalte standen unter anderem mehrmals sogenannte Videoanalysen auf dem Programm, zu denen den Teilnehmenden Videoaufnahmen