EKİM AYI BESLENME Ve YEMEK LİSTESİ 2018

EKİM AYI BESLENME Ve YEMEK LİSTESİ 2018

2018 - 2019 EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI EKİM AYI BESLENME ve YEMEK LİSTESİ TARİH SABAH KAHVALTISI ÖĞLE YEMEĞİ İKİNDİ ARA ÖĞÜNÜ Sade Omlet Tarhana Çorba Damla Çikolatalı Kaşar Peynir Orman Kebabı Muffin Süt Yeşil+Siyah Zeytin Tereyağlı Yüksük Makarna 01 Ekim 2018 Pazartesi Domates+Salatalık Ayran Ihlamur Toplam Kalori:882 Tahin Pekmez Süzme Mercimek Dereotlu Special Beyaz Peynir Çorba Mantı Meyve Yeşil+Siyah Zeytin Yeşil Salata Meyve 2 Ekim 2018 Salı Domates+Salatalık Süt Toplam Kalori:845 Simit Tel Şehriye Peynirli Katlama Üçgen Peynir Çorba Limonata Yeşil+Siyah Zeytin Etli Kuru Fasulye 3 Ekim 2018 Çarşamba Domates+Salatalık Bulgur Pilavı Süt Cacık Toplam Kalori :868 Peynirli Omlet Domates Çorba Yoğurt Burgu Peynir Yoğurtlu Pideli Köfte Meyve Yeşil+Siyah Zeytin Çoban Salata 4 Ekim 2018 Perşembe Domates+Salatalık Ihlamur Toplam Kalori:1019 Kaşar Peynirli Sandviç Yayla Çorba Browni Damla Peynir Sebzeli Et Sote Süt Yeşil+Siyah Zeytin Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı 5 Ekim 2018 Cuma Domates+Salatalık Meyve Süt Toplam Kalori:863 Sade Omlet Ezogelin Çorba Havuçlu Kek Kaşar Peynir Tas Kebabı Süt Yeşil+Siyah Zeytin Melek Pilavı 8 Ekim 2018 Pazartesi Domates+Salatalık Ayran Ihlamur Toplam Kalori:943 Tereyağ Bal Yayla Çorba Yoğurt Beyaz Peynir Tavuk Pirzola-Çıtır Patates Meyve Yeşil+Siyah Zeytin Napoliten Soslu Makarna 9 Ekim 2018 Salı Domates+Salatalık Meyve Süt Toplam Kalori:962 Peynirli Omlet Alaca Çorba Üzümlü Muffin Damla Peynir Sebzeli Kebap Süt 10 Ekim 2018 Yeşil+Siyah Zeytin Tereyağlı Erişte Çarşamba Domates+Salatalık Ayran Ihlamur Toplam Kalori:958 Peynirli Pizza Sebze Çorba Simit Burgu Peynir Etli Nohut Beyaz Peynir 11 Ekim 2018 Yeşil+Siyah Zeytin Bulgur Pilavı Ayran Perşembe Domates+Salatalık Yoğurt Süt Toplam Kalori: 783 Bazlama Elvan Kız Çorba Zeytinli Açma Üçgen Peynir Etli Yeşil Fasulye Meyve Yeşil+Siyah Zeytin 12 Ekim 2018 Cuma Pirinç Pilavı Domates+Salatalık Meyve Süt Toplam Kalori:828 Peynirli Omlet Tarhana Çorba Şehriyeli Güveç Elmalı Pasta Kaşar Peynir Yoğurtlu Semizotu Salata Meyve Süt Yeşil+Siyah Zeytin+ Toplam Kalori:809 15 Ekim 2018 Pazartesi Domates+Salatalık Ihlamur Tahin Pekmez Domates Çorba Mini Simit Beyaz Peynir Bahçıvan Kebabı Meyve Yeşil+Siyah Zeytin 16 Ekim 2018 Salı Cevizli Erişte Domates+Salatalık Ayran Süt Toplam Kalori:937 Yumurta Sultan Çorba Mantar Kurabiye Damla Peynir Etli Kuru Fasülye Süt 17 Ekim 2018 Yeşil+Siyah Zeytin Pirinç Pilavı Çarşamba Domates+Salatalık Cacık Ihlamur Toplam Kalori:935 Simit Tavuklu Tel Şehriye Çorba Yoğurt Meyve Burgu Peynir Kıymalı Fırın Patetes 18 Ekim 2018 Yeşil+Siyah Zeytin Mevsim Salata Perşembe Domates+Salatalık Revani Süt Toplam Kalori:847 Bazlama Üçgen Peynir Tarmalı Yeşil Mercimek Çorba Karaköy Poğaça Yeşil+Siyah Zeytin Kabak Dolma Ayran Domates+Salatalık 19 Ekim 2018 Cuma Tereyağlı Burgu Makarna Süt Yoğurt Toplam Kalori:809 Yumurta Tutmaç Çorba Beyaz Peynir Etli Bezelye Yeşil+Siyah Zeytin Bulgur Pilavı İki Renkli Kek 22 Ekim 2018 Pazartesi Domates+Salatalık Meyve Süt Ihlamur Toplam Kalori:838 Tereyağ Toyga Çorba Bal Bolonez Soslu Makarna Kaşar Peynir Çoban Salata Peynirli Poğaça 23 Ekim 2018 Salı Yeşil+Siyah Zeytin Keşkül Meyve Domates+Salatalık Süt Toplam Kalori:899 Gendime Çorba Izgara Köfte Mantı Elma Dilim Patates 24 Ekim 2018 Mevsim Salata Sebzeli Pirinç Pilavı Alman Pastası Süt Çarşamba Meyve Ayran Toplam Kalori:856 Toplam Kalori:874 Krem Peynirli Sandviç Süzme Mercimek Çorba Üçgen Peynir Püreli Kebap 25 Ekim 2018 Yeşil+Siyah Zeytin Tarator Meyve Yoğurt Meyve Perşembe Domates+Salatalık Süt Toplam Kalori:701 Bazlama Tavuk Çorba Burgu Peynir Biber Dolma Yeşil+Siyah Zeytin Tereyağlı erişte Kalem Böreği 26 Ekim 2018 Cuma Domates+Salatalık Yoğurt Ayran Süt Toplam Kalori:784 29 Ekim 2018 Pazartesi RESMİ TATİL Peynirli Pizza Sebze Çorba Simit Burgu Peynir Etli Nohut Beyaz Peynir 30 Ekim 2018 Salı Yeşil+Siyah Zeytin Bulgur Pilavı Ayran Domates+Salatalık Yoğurt Süt Toplam Kalori: 783 Peynirli Omlet Domates Çorba Yoğurt Burgu Peynir Yoğurtlu Pideli Köfte Meyve 31 Ekim 2018 Yeşil+Siyah Zeytin Çoban Salata Çarşamba Domates+Salatalık Ihlamur Toplam Kalori:1019.

View Full Text

Details

  • File Type
    pdf
  • Upload Time
    -
  • Content Languages
    English
  • Upload User
    Anonymous/Not logged-in
  • File Pages
    3 Page
  • File Size
    -

Download

Channel Download Status
Express Download Enable

Copyright

We respect the copyrights and intellectual property rights of all users. All uploaded documents are either original works of the uploader or authorized works of the rightful owners.

  • Not to be reproduced or distributed without explicit permission.
  • Not used for commercial purposes outside of approved use cases.
  • Not used to infringe on the rights of the original creators.
  • If you believe any content infringes your copyright, please contact us immediately.

Support

For help with questions, suggestions, or problems, please contact us