Ausgabe 6|2015 Magazin LebensLust Gesundheit | Lust auf Genuss | Wohnkultur | Gartenlust AUS DER REIHE GETANZT Wenn Gleitwirbel dem Rücken zu schaffen machen PURISMUS TRIFFT VERSPIELTHEIT Spannung in den Wohntrends durch die Kombination gegensätzlicher Stile Foto: © Stefan Körber – Fotolia.com Stefan Körber Foto: © LEBENSLUST 2 INHALT GESUNDHEIT 10 Gesunde Zähne sind kein Zufall! 17–18 Aus der Reihe getanzt Wenn Gleitwirbel dem Rücken zu schaffen machen 20–21 Gleitwirbel-Beschwerden bei Bedarf mit minimalinvasiver OP beheben Orthopädisch Therapeutisches Zentrum, Mühltal 22–23 Punktgenaue, minimal-invasive Schmerztherapie Praxis Dr. med. Dieter Mahr 24–25 So zeigen Sie dem Winter die kalte Schulter Tipps, um gesund und fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen 27–29 Rückblick Gesundheitsmesse Groß-Umstadt 2015 Dr. med. Sabine Wiesner 17 LUST AUF GENUSS 33–35 Kein Weihnachten ohne Lebkuchen Wie das Festtags-Backwerk zum kulinarischen ,Must-have‘ wurde 33 37 LebensLust Flaschenpost Unsere Weinempfehlung WOHNKULTUR 41–42 Purismus trifft Verspieltheit Spannung in den Wohntrends durch die Kombination gegensätzlicher Stile 43 Stoffe und Leder, aus denen Träume werden 10 Polstermöbel Born GmbH 44 Einzelne Designer-Fliesen und maßgeschneiderte Keramikkleider Fadel Raumidee GARTENLUST 52 Romantisches und stilvolles Gartenfest „Gartenwelten“ kommt nach Dieburg 24 41 LEBENSLUST EDITORIAL 3 MORGEN, KINDER, WIRD´S WAS GEBEN… normales Kinderleben, das sich oft gar Und natürlich haben wir auch in dieser Unser Redakteur Erik Erstfeld hat wieder nicht so sehr von dem der einheimischen Ausgabe wieder einiges zum Thema Ge- Unternehmer für sich sprechen lassen, Kinder hier unterscheidet. Bloß, weil ih- sundheit für Sie zusammen getragen. was denn nun der im Moment angesag- nen hier alles Essentielle fehlt, heißt das Wir berichten darüber, warum Wirbel teste Trend ist. Ergebnis: alles ist möglich nicht, dass sie sich nicht auch sehnlichst manchmal aus der Reihe tanzen und – das Maß macht’s! etwas ganz Individuelles – und aus Sicht Therapiemöglichkeiten. Und, was Sie der Erwachsenen vielleicht völlig Unnöti- alles über Implantate – die künstliche In diesem Sinne wünsche ich Ihnen ein ges – wünschen. Zahnwurzel – wissen sollten, damit Sie besinnliches Weihnachtsfest in Kreise auch ein Leben lang Freude daran haben. Ihrer Liebsten, viele Glücksmomente Unsere Idee: Schenken Sie Zeit! Zeit zum Mehr dazu ab Seite 10. und kommen Sie gesund und munter ins … Vorlesen, Geschichten erzählen, Plätz- neue Jahr. chen backen, Alltag erleben etc. … Aber was wäre Weihnachten ohne Leb- …leider trifft das nicht für alle zu. Apropos Zeit! Zeit ist genau das, was kuchen… Ihre Jeder von uns verbindet mit Weihnach- auch wir in dieser turbulenten und im- Kaum eine süße Leckerei ist so fest mit ten ganz persönliche Erinnerungen und mer hektischer werdenden Welt am nö- dem Begriff Weihnachten verbunden wie Erwartungen. Ein Fest der Liebe, der tigsten brauchen. Da kann schon eine Lebkuchen. Hergestellt wird die himmli- Familie, mit Freunden und Verwandten, kleine Auszeit wahre Wunder bewirken. sche Knabberei aus Gewürzen wie Zimt, Friederike Oehmichen ein feierlicher Gottesdienst, gemeinsam Schenken Sie zu Weihnachten doch zur Nelken, Anis, Kardamom, Koriander, Ing- essen, sich beschenken, vorlesen, erzäh- Abwechslung mal eine kleine Auszeit. wer und Muskat. Lebkuchen schmeckt len, singen, den geschmückten Baum Zum Beispiel einen Gutschein für ein Ver- also nicht nur lecker, sondern ist dazu bestaunen, sich Zeit nehmen für die wöhnprogramm bei einem Medical Spa noch äußerst gesund. Menschen, die uns am nächsten stehen: im Rosenparkstudio in Darmstadts In- Wo der Lebkuchen seine Wurzeln hat Das ist es, was viele mit Weihnachten nenstadt. Auch ein Besuch in „Die SAU- und warum dieser so gesund ist, verrät verbindet. NA“ in Erzhausen kann den Glückshor- uns Nicola Wilbrand-Donzelli auf den Daran ist für viele Menschen auf dieser monen auf die Sprünge helfen. Denn Seiten 33-35. Welt gar nicht zu denken. Das gilt insbe- regelmäßiges Schwitzen ist nicht nur gut sondere für die Flüchtlinge, die sich in für Geist und Seele, sondern stimuliert Wenn es draußen so richtig kalt wird, diesem Jahr auf den Weg gemacht haben die körpereigenen Abwehrkräfte. Dar- mag man es sich am liebsten Zuhause in der Hoffnung auf ein besseres Leben, über hinaus ist körperliche Betätigung gemütlich machen. Deshalb unser Vor- für sich und Ihre Familien. Sie blicken – gerade im Winter – besonders wichtig, schlag – Cocooning! Über den neuen und auf ein Jahr voller Not und Bedrohung um bei guter Laune zu bleiben und hält alten Wohntrend – von minimalistischem zurück – haben große Strapazen auf zudem den Stoffwechsel in Schwung. Purismus bis hin zum glamourösen Stil sich genommen, um vor Krieg, Folter, Was sie sonst noch tun können, um dem des Barock – alles eine Frage des Ge- Vergewaltigung und Mord zu fliehen. Winter die kalte Schulter zu zeigen, lesen schmacks. Sie haben es bis zu uns geschafft, in der Sie auf den Seiten 24-25. Hoffnung auf ein Leben in Frieden und Freiheit. Viele von ihnen feiern dieses Jahr das ers- te Weihnachten Ihres Lebens. Die Bräu- che stellen sie manchmal vor Rätsel, ihre Wünsche sind dafür umso klarer. Flücht- lingskinder sind da nicht viel anders als einheimische Kinder: sie haben sehr in- dividuelle Vorlieben und Wünsche. Vor ihrer Flucht hatten sie ja schon ein ganz Kindes gestaltet werden kann, wird es SANFT UND SICHER ab 2016 eine Schwangerenambulanz am Klinikum Darmstadt geben. Die werden- Im Klinikum Darmstadt sind Sie den Eltern haben dann die Möglichkeit, ihre Geburt zusammen mit den Heb- und Ihr Baby in guten Händen ammen und Ärztinnen aus dem Entbin- dungsteam zu besprechen, Sorgen zu benennen und gemeinsam nach guten Lösungen zu suchen. „Das Besondere am Angebot der Frau- enklinik am Klinikum Darmstadt ist die Verbindung aus größtmöglicher Natür- Die Geburt eines Kindes ist für alle Be- Das neue Ultraschallgerät, das das Kli- lichkeit und maximaler Sicherheit für teiligten ein berührender Moment, für nikum Darmstadt für rund 120.000 Euro Patientinnen und ihr Baby“, erläutert Di- manche Eltern sogar der schönste Au- aus Fördermitteln des Landes Hessen rektor PD Dr. Sven Ackermann. „Natürli- genblick in ihrem Leben. Gleichzeitig ist anschaffen konnte, ist das modernste che Geburten sind unseren Hebammen, jede Geburt unvorhersehbar. In dieser Gerät in der Region. Schon ab der 12. Ärztinnen und Ärzten am liebsten. Sollte besonderen, aber auch verletzlichen Si- Schwangerschaftswoche können innere es doch zu Komplikationen kommen, tuation möchte das Team des Klinikums Organe wie Herz und Nieren oder Arme so halten wir in unserer Klinik mit ange- Darmstadt werdende Eltern mit all sei- und Beine sichtbar gemacht werden. schlossener Neugeborenen-Intensivsta- ner Erfahrung und Kompetenz begleiten. tion alles vor, was ihnen und ihrem Baby Sicherheit geben die vorgeburtlichen An- Begeistert sind die werdenden Eltern hilft.“ gebote am Klinikum. Mit dem Ultraschall von den 3D- und 4D-Bildern: Wie bei ei- können die Organe des Kindes bereits nem Film sind Bewegungen und Mimik Kommt es unter der Geburt zu einer früh im Mutterleib untersucht werden. des Kindes in Echtzeit zu sehen. Gerade Gefahr für Mutter und Kind, so sind die erfahrenen Mitarbeiterinnen und Mit- Die Geburt im Klinikum Darmstadt arbeiter der Frauenklinik mit Hilfe mo- dernster Technik jederzeit in der Lage, lebens- und gesundheitsrettende Hilfe Das Team des Mutter-Kind-Zentrums haben, kann sie jederzeit auch ohne für Eltern, die bereits ein Kind mit einer zu leisten. Die Frauenklinik des Klini- der Frauenklinik begleitet alle Gebären- Anmeldung vorbeikommen. Auch bei Fehlbildung geboren haben, ist eine früh- kums Darmstadt bildet zusammen mit den und stellt deren Bedürfnisse in den Notfällen nach der 20. Schwanger- zeitige Gewissheit wichtig, weiß Ober- der Frühgeborenen-Intensivstation der Vordergrund. „Neben unterschiedlichen schaftswoche wie z.B. vorzeitigem ärztin Dr. Daniela Reitz. Nach über zehn Darmstädter Kinderklinik Prinzessin Gebärpositionen bieten wir Entspan- Blasensprung, Blutungen oder vorzeiti- Jahren Tätigkeit am Universitätsklinikum Margaret das Südhessische Perinatal- nungstherapie und Akupunktur an. ger Wehentätigkeit können Schwange- Marburg und Gießen leitet sie nun die zentrum der höchsten Versorgungsstufe Auf Wunsch ist eine Schmerzlinderung re jederzeit in den Kreißsaal kommen Geburtshilfe und die Pränataldiagnostik und die Klinik für Neonatologie. Die Neu- durch rückenmarksnahe Betäubung und es steht ein komplettes Team aus am Klinikum Darmstadt. Meist kann sie geborenen-Intensivstation liegt direkt jederzeit möglich. Selbstverständlich Hebamme, Geburtshelfer, Anästhesist die werdenden Eltern beruhigen. Sollte über dem Kreißsaal. kann in unserer Klinik die Geburt auch und Kinderarzt bereit. sich jedoch eine Fehlbildung des Kindes Die räumliche Nähe hat den Vorteil, dass ambulant erfolgen“, so Dr. Ackermann. bestätigen, so können die werdenden die Neugeborenen schnell und fachge- Zum Kennenlernen gibt es jeden ersten Telefon Hebammen und Kreißsaal: Eltern zusammen mit den Kinderärzten recht versorgt werden. Damit können Dienstag im Monat um 18 Uhr einen In- 06151 107-6179 und den Neonatologen am Klinikum sich alle Schwangeren darauf verlassen, formationsabend des Mutter-Kind-Zen- Darmstadt beraten und die optimale dass rund um die Uhr Gynäkologen, An- trums im Logistikzentrum des Klini- Für Eltern, die zur Entbindung kom- Betreuung nach der Geburt geplant wer- ästhesisten und Neugeborenen-Inten-