SPORTLICHT Das Schönebecker Sportmagazin Juni 2016 Jg. 27 · Ausgabe 01 Informationen der Sportgemeinschaft Essen-Schönebeck 19 / 68 e. V. » Mein Judo-Turniertag S. 5 » Neue Fitnesskurse ab August ab S. 6 » Sportprogramm 2-2016 S. 14 » Kursprogramm 2-2016 S. 18 2 Werbepartner Dabeisein sparkasse-essen.de ist einfach. Wenn der Finanzpartner ein Teamplayer ist und sich für große und kleine Sportler stark macht. Wenn‘s um Geld geht 205x148_4c_Image_Sport_Dabeisein_Medaille.indd 1 04.05.2016 11:16:51 Über 600 Weine, Sekte, Im Girardet Haus kostenloses Parken Grappe und Obstbrände direkt vor der Tür! aus aller Welt Girardetstr. 2 - 38 45130 Essen-Rüttenscheid Tel. 0201 1029693 Fax 1789174 [email protected] Öffnungszeiten: Mo - Do 12 - 19 h · Fr 10 - 19 h · Sa 9 - 17 h www.weinpalette-essen.de 3 Liebe Mitglieder, Sponsoren, Inhalt Judo Freundinnen und Freunde der Randsportart? Von wegen! 4 Sportgemeischaft Essen-Schönebeck, Mein Judo-Turniertag 5 Neue Kurse Fit mit Baby 6 schon wieder ist ein halbes Jahr vorbei der Fußball der Frauen und Mädchen in und in unserem großen Sportverein ist Essen, im Ruhrgebiet und weit darüber Tabata und Zirkeltraining 7 viel geschehen. Erfolge und positive Ent- hinaus einen höheren Stellenwert be- Tabata-Mix 8 wicklungen in allen Abteilungen sind zu kommen hat. Seine Begeisterungs- und Functional Circuit 9 verzeichnen. Darauf geht dieses „Sport- Kommunikationsfähigkeit haben Spiele- Hochintensives licht“ wie immer ein. Gerne hebe ich je- rinnen, Zuschauer und Verantwortliche Intervalltraining 9 doch einige Aspekte nachfolgend hervor. im Verein immer wieder neu motiviert In der Fußballjugend sind die Ergebnisse und Freude vermittelt! Mit Daniel Kraus Parcours und Teamspiele 11 harter und konstanter Arbeit zu sehen. aus Jena steht ein neuer und engagierter SGS Intern Die C-Junioren hat den Relegations- Trainer für das Bundesligateam in den Eine gute Mannschaft für platz in der Niederrheinliga geschafft. Startlöchern. die SGS! - Weiter geht’s Die D-Junioren ist Meister der Kreisbe- Vorstand und Aufsichtsrat 13 stengruppe und Kreispokalsieger. Alle Sehr gute Resonanz erzielen seit Jahren Ab sofort Online – Jugendmannschaften haben sichere die vielfältigen Kurse im Sport- und Ge- Die neue SGS Website 25 Platzierungen, auch die Mädchen, wobei sundheitszentrum. Alle Leserinnen und das U17-Juniorinnen-Team mit einem Leser dieses Magazins bitte ich, beson- Fitclub stellt sich neu auf 27 zweiten Platz in der Bundesliga erneut ders die neu entwickelten Angebote zu Sonder-Edition´s T-Shirts 23 herausragt. beachten. Es ist sicherlich für jeden et- Pinnwand 32 was dabei. Frauenfußball Die Frauen- und Männermannschaften Ein Leben lang Jena – im Fußball haben eine zufriedenstel- Am Ende des Grußwortes bedanke ich und jetzt Essen 10 lende Saison mit Höhen und Tiefen hin- mich im Namen von Vorstand und Auf- ter sich. sichtsrat bei allen ehrenamtlichen Hel- Interwiew - Markus Högner 11 fern und den Unterstützern des Vereins. Tanzen Besonders zu nennen ist ein historischer Lasst uns unseren Verein in allen Abtei- Tanzen mit neuem Trainer 13 Erfolg der Herren-Tischtennis-Teams. lungen weiterhin gemeinsam gut voran- Sportprogramm 14 Sie wurden sowohl als 6-er- als auch als bringen. Selbstverständlich gilt der Dank Kursprogramm 18 3-er-Mannschaft erstmals in der Vereins- auch allen, die an diesem „Sportlicht“ geschichte Kreispokalsieger. Herzlichen gearbeitet haben. Gesichter des Ehrenamtes Glückwunsch vom gesamten Verein! Werner Kraft 20 Ulrich Meier Tischtennis Aus besonderem Anlass muss ich noch Vorsitzender Erfolgreichste Tischtennis- einmal auf den Frauenfußball zurück- Saison aller Zeiten 23 kommen. Markus Högner verlässt den Leichtathletik Verein nach sechs Jahren Trainertätig- SGS Athleten starten mit 37 keit mit der Bundesligamannschaft der Medaillen in die Saison 29 Frauen und wechselt zum DFB als As- sistenztrainer von Steffi Jones für das Frauen-Nationalteam. Wir haben uns für Herausgeber: seine hervorragende Arbeit zu bedanken. SG Essen-Schönebeck 19/68 e.V. Ardelhütte 166 b, 45359 Essen Markus Högner hat dafür gesorgt, dass Tel.: 0201/675959 · Fax: 201/8659081 www.sg-schoenebeck.de [email protected] 4 Judo Randsportart? Von wegen! Für die Neuauflage des Sportlichts sollte diesmal ein Mitglied der Judo-Abtei- lung zum Stift greifen und einen Wettkampf dokumentieren. Judo ist zwar eine Sportart, die jeder kennt – doch was weiß Ottonormalverbraucher schon über einen Sport, der in den öffentlichen Medien eher ein Schattendasein fristet und höchstens mal bei den olympischen Spielen übertragen wird? ich dachte. Und das zu Recht! Immerhin die positiven Ef- fekte dieser Kampfsportart waren mir bewusst: Die Kin- der lernen Disziplin, Durch- haltevermögen mit Nie- derlagen umzugehen und die Konsequenzen ihrer im Kampf gemachten „Fehler“ zu tragen. Wie im echten Le- Bild oben: Die Kämpferin der Auch ich als „Sport- SGS setzt nach einem studierte“ stellte mir mißglückten Fußfeger die Frage, wie tief- der Gegnerin einen gründig mein Fach- Tai-otoshi an. wissen ist und kam schnell zu dem Ergeb- nis: nicht vorhanden! In meinem Studium war Judo eine Wahlsportart, die ich nicht wählte. Klar, jeder weiß, dass es Gürtel gibt und dass der Schwarze irgendwie gut sein muss. Auch den Begriff Ippon hat- te ich schon gehört und wusste, dass ben halt. Neben der das nichts zu essen ist, sondern in Ich fand mich also ebenfalls am 07.05. Charakterbildung ist natürlich auch die unmittelbarem Zusammenhang mit in der Turnhalle an der Rahmstraße in sportliche Komponente – nämlich Ent- einem Punktgewinn beim Judo steht. Altenessen ein und staunte erstmal wicklung von Kraft, Koordination, Ge- Doch darüber hinaus hatte ich über- nicht schlecht, dass so viele Autos an schicklichkeit etc. – ein toller Ausgleich haupt keine Ahnung. der Halle parkten. Ich dachte an ein im Alltag. Sehr positiv fiel mir auf, dass zeitgleich stattfindendes Schulfest sich während des Wettkampfes kein So entschied ich, dass ich mir auch oder ähnliches, bis mir aufging, dass Kind die Wartezeit auf den nächsten selbst ein Bild eines Jugendwett- alle Insassen dieser Wagen in der Halle Kampf mit einem Computerspiel oder kampfes im Judo machen wollte, um waren! Von wegen Randsportart! ähnlichem vertrieb. Auch wurde nichts mein rudimentäres Wissen etwas aus- ins Handy geschrieben. Stattdessen zubauen und ein paar Eindrücke zu Judo scheint unter Kindern und Ju- haben sich Kinder, Jugendliche und Er- sammeln. gendlichen doch beliebter zu sein, als wachsene unterhalten. Judo 5 Es gab auch keinerlei Pöbeleien in Richtung Kampfrich- ter. Insgesamt herrschte trotz der „Kampf“sportart eine Mein Turniertag sehr friedliche Atmosphäre in der Halle. Hallo! Ich heiße Mirco, bin 12 Jahre alt und betreibe den Ju- Mein kleiner Aus- do-Sport seit 7 Jahren. Zur Zeit kämpfe ich in der U 15. flug hat sich also gelohnt und in Sa- Als ich heute morgen aufwachte, wusste ich schon, was chen Judokennt- so passiert. Heute ist das Altenessener Pokalturnier. Ei- nisse bin ich ei- gentlich hatte ich nicht so große Lust zu kämpfen; ich nen Schritt weiter wäre bei dem schönen Wetter lieber raus gegangen. Ich gekommen: Ip- frühstückte mit meinen Eltern und danach habe ich mir pon ist, wenn der die Zeit vertrieben, bis es losging. Wir fuhren um 14:00 Gegner auf dem Uhr zur Sporthalle. Ich war ziemlich nervös. Das ist fast Rücken liegt. immer so. Um 15:00 Uhr musste ich dann zur Waage. Annika Weichold oben: v.l. Ich wurde in die Klasse bis 43 kg eingeteilt. Man muss Fabian,Til, vor dem Kampf immer aufpassen, dass man keine Angst Marc und Mia vor dem Gegner bekommt. Denn wenn man Angst hat, unten v.l. kämpft man nicht gut. Mirco und Felix Ich gewann meinen ersten Kampf, da ich meinen Geg- ner nach einem Wurf im Haltegriff halten konnte. Den zweiten Kampf konnte ich mit einer Ippon-Wertung Die Ergebnisse: vorzeitig gewinnen. Mia Rohlfing (U 12) 2. Platz Das fühlte sich to- Til Rohlfing (U 12) 5. Platz tal gut an! Im Finale Marc Herzog (U 12) 5. Platz musste ich dann ge- Fabian Gerull (U 12 3. Platz gen den Besten mei- Mirco Hagelgans (U 15) 2. Platz ner Gewichtsklasse Felix Siepermann (U 15) 2. Platz kämpfen. Der gewinnt im Moment alle Tur- niere (westdeutsche Meisterschaft, Rhein- land-Cup etc.), ist aber v.l. Mirco, ein fairer Kämpfer. Ich Mia, Til konnte mich ein we- und Felix nig halten, hatte dann aber keine Chance. Er gewann und ich wurde zweiter. Obwohl ich eigentlich morgens keine Lust hatte zu kämpfen, war ich nach der Siegerehrung froh und glücklich. Jetzt freue ich mich auf das nächste Turnier im Juni. Der Tag war für unsere Mannschaft und mich ein großer Erfolg! Echt cool! Mirco Hagelgans 6 Neue Kurse Fit mit Baby Beginn 26.08.2016 Mit einem neuen Kursformat geht Fit mit Baby ab August Kursleiterin Nicole Som- freitags 11.00 - 12.00 Uhr merfeld, Diplom-Fitness Ökonomin, Kursgebühr 60,00 € an den Start. Der Kurs richtet sich an Mütter mit ihrem Baby, die hier zusammen die Möglichkeit ha- ben sich sportlich zu betätigen. „Fit Neben den „klassischen Problemzo- mit Baby“ vereint Fitnesstraining nen“ wird auch der Rumpf- und Be- für die Mutter und spiele- ckenboden gestärkt. rische Übun- gen für das Der Kurs ist für alle Mamas, die ein Baby. Das Baby ist mindestens drei Monate altes Baby ein wichtiger Be- haben und bei denen die Rückbildung standteil und wird bei den Übungen bereits vollständig abgeschlossen ist. mit einbezo- Eine geeignete Babytrage und eine Ba- gen. bydecke müssen mitgebracht werden. Baby Träume ökologisch natürlich schön Der Insider-Tipp Ökologische Babyausstattung Baby-Tragehilfen Naturkind-Kinderwagen Matratzen/Bettwaren Spielzeug Frohnhauser Str. 432 Öffnungszeiten: Nur 4 Auto-Minuten von der 45144 Essen Mo.-Fr. 10-18 h Schönebecker Str. Tel. (0201) 8554305 Sa. 10-14 h entfernt (ca. 2 km) www.babytraeume.de Pim Hof Neue Kurse 7 Kurz, knackig, Kilofresser Mit diesem Training bringst du dich in Top-Form! Beginn 30.08.2016 Tabata und Zirkeltraining Tabata und Zirkeltraining dienstags 19.00 - 20.00 Uhr Kursgebühr 56,00 € Wer sich mal so richtig auspowern möchte, der ist in diesem Kurs richtig aufgehoben, denn hier wird gemein- sam mit Übungsleiterin Anja Rech 100 % Vollgas gegeben.