1 Il territorio | The territory 05 Decalogo | Mountain safety 06 Mappe di riferimento | Maps 08 Bormio, Valdidentro, Valdisotto 10 Passo dello Stelvio, Valfurva , Sondalo 70 Uffici turistici | Tourist offices 116 Numeri utili | Useful numbers 117 Legenda | Legend 119 3 4 Benvenuti a Bormio Welcome to Bormio Oltre 600 km di tracciati di diversa difficoltà Over 600 km of trails of varying levels of diffi- per tutti i gusti, dalle famiglie agli alpinisti più culty satisfy all tastes—from families to expert esperti: da soli, muniti di cartine, o in grup- mountaineers—alone with map in hand, or po, accompagnati dalle guide alpine, venite in a group led by an Alpine Guide, come and a scoprire gli angoli più suggestivi ed incon- discover the most suggestive and unspoiled taminati dell’Alta Valtellina! corners of the Alta Valtellina! Protagonista assoluto, il Parco Nazionale The absolute protagonist is the Stelvio Natio- dello Stelvio, uno dei più grandi parchi sto- nal Park, one of the largest historical parks in rici d’Italia, habitat ideale di parecchie specie Italy; it is the ideal habitat for several species animali e vegetali. Tra boschi, pascoli, la- of plants and animals. Among woods, pastu- ghetti alpini e torrenti, fino ai grandi ghiac- res, alpine lakes and streams, up to the great ciai, potrete vivere la natura a 360° percor- glaciers, you can experience 360° of nature. rendo sentieri e mulattiere che si diramano Follow trails and mule tracks that interlace an in un paesaggio incantato in cui l’ambiente enchanted landscape where the environment si fonde magistralmente con l’antica cultura is a masterful melding of ancient farming cul- contadina e la storia. ture and history. Le grandi vette del Gruppo Ortler-Cevedale The great heights of Ortler-Cevedale group e della Cima Piazzi fanno da cornice a que- and Cima Piazzi frame this uncontaminated sto ambiente incontaminato e i profumi e i environment, and the fragrances and flavors sapori dei prodotti tipici renderanno gustosa of local products will enhance every outing. A ogni vostra escursione. D’obbligo una visita must-do visit is to a Malga—a mountain dairy— alle malghe, simbolo della tradizione conta- symbolizing the agricultural tradition, where dina, con la possibilità di degustare prodotti you can taste the fresh and genuine products. freschi e genuini. And then the mountain refuges, with small re- E poi rifugi, ristori e belle aree picnic per una staurants and beautiful picnic areas for a brief breve sosta in mezzo alla natura. Vivete l’es- break, surrounded by nature.Experience the senza della natura, assaporate l’ospitalità di essence of nature, enjoy the mountain ho- montagna, schietta e sincera, lasciatevi ten- spitality, frank and sincere, and tempt yourself tare dai sapori genuini di alta qualità: questa with the genuine, high quality flavors: this is è Bormio, the wellness mountain. Bormio, the wellness mountain. 5 In montagna sicuri Mountain safety La montagna è un paradiso per chi ama la natura. The mountains are a paradise for those who Una buona programmazione dell’itinerario love nature. Good planning of your itinerary e l’adozione di alcune semplici regole and the adoption of some simple rules of comportamentali vi permetteranno di goderne conduct will allow you to enjoy the beauty. la bellezza. Ecco alcuni semplici suggerimenti: Here are some simple tips: Prima di intraprendere un’escursione è Before embarking on an excursion is essential 1 indispensabile una valutazione realistica 1 to make a realistic assessment of your own delle proprie capacità e forze e una ability and strength, and of your athletic preparazione atletica di fondo. background. Programmare le proprie uscite attraverso Design your own itinerary using hiking maps, 2 cartine escursionistiche, guide e consultando 2 guidebooks, and by consulting with local persone esperte, come le guide alpine. Visto experts, such as Alpine Guides. Given that che le condizioni atmosferiche in montagna the weather conditions in the mountains possono variare velocemente, si consiglia di may change quickly, it is recommended that prestare la massima attenzione al bollettino you pay the close attention to the weather meteorologico. forecast. Preparare lo zaino con il giusto Prepare your backpack with the right 3 equipaggiamento: provviste, protezione 3 equipment including: rain protection, antipioggia, un copricapo, indumenti headgear, warm clothing, sunscreen, first caldi, protezione solare, kit di pronto- aid kit, and cellular phone. Bring a map, soccorso e telefono cellulare. Una cartina, guidebook, or a GPS device to facilitate una guida o un apparecchio GPS facilitano orientation. l’orientamento. Indossare abbigliamento e calzature idonee Wear protective clothing and select footwear 4 che proteggano il piede e garantiscano una 4 that protects your feet and ensures a good buona aderenza sul terreno. grip on the terrain. Mantenere sempre il proprio passo e prestare Always maintain your own pace and pay 5 attenzione a dove si poggia il piede per 5 attention to where you place your feet to evitare di compromettere la sicurezza. avoid compromising your security. 6 Si raccomanda di restare sempre su It is recommended that you always remain 6 sentieri tracciati per evitare il rischio di 6 on marked paths in order to avoid the risk of disorientamento, cadute o scivolamenti di disorientation, falls, and slides of boulders or massi o detriti. debris. Pause regolari sono molto importanti per Regular breaks are very important to restore 7 ritemprare le energie. Fondamentale è 7 your energy. It is fundamental to eat and drink mangiare e bere regolarmente per evitare regularly to avoid degrading your physical cali di prestazione e di concentrazione. performance and mental concentration. Se ci sono dei bambini, si consiglia di If children will participate, it is advisable to plan 8 pianificare l’itinerario in base alle loro 8 your route based on their capabilities: for them esigenze: per loro non è importante la the length of the trail is not important, they just lunghezza del sentiero, ma scoprire la want to have fun and discover the mountain montagna e la natura, divertendosi. and nature. E’ sempre meglio camminare in gruppo; It is always better to hike in a group, but if you 9 nel caso si fosse da soli, è buona regola 9 must hike alone, it is a good rule to inform informare le persone che restano a casa friends or family of your itinerary, in addition del proprio itinerario oltre che avere con sé to having all the necessary equipment l’equipaggiamento necessario. with you. In caso di incidente, presta soccorso e chiama In the event of an accident, provide first aid 10 immediatamente il 112. Usa la app “Where 10 immediately call 112. Use the “Where ARE U” ARE U” per essere localizzato in modo più app, to be located more precisely and quickly preciso e veloce dai soccorritori. Scaricala by rescuers. Download it now, follow the adesso; segui le istruzioni ed impara ad usarla instructions, and learn to use it beforehand. per tempo. La chiamata è gratuita, insieme The call is free, and together with your alla tua richiesta di emergenza farà arrivare emergency request, it will automatically all’operatore automaticamente anche la tua provide your position to the operator. posizione. Rispettare sempre la natura: non abbandonare Always respect nature: do not abandon 11 rifiuti, evitare rumori molesti, non disturbare 11 waste, avoid making loud noises, do not né gli animali selvatici né quelli al pascolo, disturb either wild animals or those in a non raccogliere piante e rispettare le aree pasture, do not collect plants, and respect the protette. protected areas. 7 8 Dove andiamo oggi? Today’s destination? 9 Bormio, Valdidentro, Valdisotto 10 Bormio CROCE DELLA REIT p. 12 PANORAMICA SULLA VAL VIOLA p. 40 Durata/Time: 2 h 47 m Durata/Time: 3 h 32 m GIRO DEL VALLECETTA p. 14 VAL FORCOLA p. 42 Durata/Time: 4 h 15 m Durata/Time: 5 h 39 m VASP PASSEGGIATA DELLE 4 CHIESE p. 16 VALLE ALPISELLA p. 44 Durata/Time: 1 h 30 m Durata/Time: 1 h 38 m VASP PEDEMONTANA DELLA REIT p. 18 VALLE DEL GALLO p. 46 Durata/Time: 1 h 51 m Durata/Time: 1 h 4 m VASP MONTI DI SOBRETTA p. 20 VAL LIA E ALPE BORON p. 48 Durata/Time: 5 h 52 m Durata/Time: 1 h 1 m VASP VAL D’UZZA p. 22 VAL MORA p. 50 Durata/Time: 2 h 23 m Durata/Time: 2 h 12 m VASP VAL VERVA E VAL GROSINA p. 52 Valdidentro Durata/Time: 7 h 43 m AL FORTE DI OGA p. 24 VAL VEZZOLA E VAL TRELA p. 54 Durata/Time: 4 h 25 m VASP Durata/Time: 6 h 10 m ANELLO DEL MONTE SCALE p. 26 Durata/Time: 2 h 49 m VASP Valdisotto BOSCOPIANO p. 28 ALPE BORON p. 56 Durata/Time: 2 h 28 m Durata/Time: 2 h 1 m CAPANNA DOSDÈ p. 30 ALPE ZANDILLA p. 58 Durata/Time: 3 h 19 m VASP Durata/Time: 2 h 31 m CHIESA DI PRESEDONT p. 32 BAITA LA MANDRIA p. 60 Durata/Time: 57 m Durata/Time: 4 h 12 m DECAUVILLE p. 34 FORTE DI OGA - MALGA SAN COLOMBANO p. 62 Durata/Time: 3 h 9 m Durata/Time: 2 h 2 m GIRO DEI LAGHI DI CANCANO p. 36 LAGHI DI PROFA p. 64 Durata/Time: 4 h 27 m VASP Durata/Time: 4 h 22 m LAGO NERO p. 38 LAGO DI CAMPACCIO p. 66 Durata/Time: 1 h 21 m Durata/Time: 1 h 57 m PANORAMICA VALLECETTA p. 68 Durata/Time: 5 h 11 m 11 Bormio | Sentieri / paths: S532 - S533 Lunghezza CROCE DELLA REIT Length 5,9 km Piazza di Combo - Santelon - Cà Bianca - Croce della Reit Durata Time Dalla Piazza di Combo si attraversa il Ponte di Combo, si sale lungo la Ripa Guardia Nazionale, via Castello 2 h 47 min.