NORDIC WALKING Nordic walking is afkomstig uit Finland. Deze wandeldiscipline traint meerdere spieren tijdens het wandelen. Trefpunten Aspelare, Lembeke, Sint -Amandsberg Oude Bareel en Beervelde beoefenen het op regelmatige basis. Wenst je trefpunt een kennismaking of initiatie? Een OKRA begeleider bied je trefpunt 2 sessies van 2,5 uur aan (kan ook in 1 lange sessie). De begeleider brengt voor 13 personen het nodige materiaal mee. Er is een kleine kostenvergoeding te voorzien. SPORTKALENDER 2021- MIDDEN-VLAANDEREN REGIO’S AALST – – GENT -

Beste sportmedewerker,

Onze sportwerking was in deze moeilijke coronaperiode voor een aantal leden een welgekomen lichtpuntje en afwisseling. In de zomermaanden werd in heel wat trefpunten de sportwerking gedeeltelijk opgestart met respect voor de geldende maatregelen. Het najaar 2020 heeft onze trefpunten dan weer afgeremd. In deze kalender staat het overzicht van de regionale en middenvlaamse sportactiviteiten van 2021. Samen met het sportaanbod in je trefpunt kunnen je leden kiezen uit een divers aanbod. Ook nu zal de coronasituatie bepalen wat wel of niet kan doorgaan. We houden jullie daarvan uiteraard op de hoogte in de loop van het werkjaar. Voor diverse regionale sportactiviteiten ontvang je nog uitnodigingen en specifieke informatie.

We nodigen je tevens ook uit om de nieuwe website van OKRA SPORT+ eens te bezoeken. Vanaf nu kan je alle sportinformatie vinden op: www.eenlevenlangsporten.be.

Het coronavirus willen we verslaan. Met het sportvirus daarentegen willen we DAGFIETSTOCHTEN REGIO (V= vertreklocatie) iedere 55-plussers aansteken!. 30 april ‘Zeeuwse kust’ – V: K. Andrieszaal, Kloosterstraat -Middelburg Dirk Van (09/269.32.14), sportcoördinator OKRA Midden-Vlaanderen 21 mei ‘Toeren rond ’ – V: sportcentrum Den Boer Jozef Van Oost, Raf De Loore, sportcommissievoorzitters regio Eeklo en Gent. - 25 juni ‘regio Sint-Maria-’ – V: nog niet gekend DAGWANDELINGEN (15 km) – start 10 u -.picknick 27 augustus ‘’ – V: Ter Gulden Celle, Doornzelsestraat 57 – 1 maart Brakel en omgeving – organisatie: Brakel Doornzele 12 april Markevallei en Dender – organisatie: 24 ‘Molenstreek Ruiselede-Aarsele’ – V: PC – Veldhoek 3 – 3 mei Namen – per trein – organisatie: MIVL september Oostwinkel 7 juni Aspelare en omgeving – organisatie: Aspelare 5 juli Nog onder voorbehoud DAGFIETSTOCHTEN REGIO OUDENAARDE (V= vertreklocatie) 6 september Dijlevallei/Meerdaalwoud – per trein – MIVL 7 juni ‘Vlaamse Ardennen’ – V: zaal Arcadia, Bovenstraat 2A – 4 oktober 3 – 6 – 9 km Oostwinkel – organisatie: Oostwinkel 8 november Scheldevallei – organisatie: Merelbeke 5 juli ‘Zwijnaarde/Gent’ – V: zaal Rozenhof, Rozenhof – Petegem a/d Schelde 16 augustus ‘regio Schorisse’ – V: Zaal Wante, Essestraat 1 - Schorisse 10 mei Petanquetornooi regio Oudenaarde – Schorisse FIETSLINTEN 4 juni Wandelvoetbaltornooi – terreinen FC Poesele, 30 juli ‘Toeren in het Meetjesland’ – V: PC – Veldhoek 3 – 21 juni Petanquetornooi regio Gent – PC Melle Oostwinkel – Diverse aansluitpunten 25 mei (31/5 ‘Regio Aalst’ - Vertrek in eigen trefpunt – middagstop in DANSEVENTS =reservedag OC in Aaigem 4 maart Bal Oudenaarde – Salons Mantovani – Oudenaarde ) 11 mei Dansevent regio Aalst – Bevegemse Vijvers – 23 november Bal Oudenaarde – Salons Mantovani – Oudenaarde FIETS-FOTOZOEKTOCHT MEETJESLAND 1 oktober Oostvlaams dansevent – Brielpoort Deinze 1 juli - 1 Wedstrijdformulier en inlichtingen bij Jozef Van Oost september ([email protected]). Kan individueel of in kleine OKRA MOTORCLUB ‘MOOV’ groep gedaan worden. Onze motorclub richt dagritten in van april tot en met september in Vlaanderen en de grensstreken. OMNISPORTDAGEN: keuze tussen wandelen, fietsen, lijndans, kubb, netbal, leeuwentoren, crossboccia, nordic walking, VORMINGSAANBOD wandelvoetbal, memoride, … VEILIG FIETSEN IN GROEP: een sessie met overzicht van de actuele 11 juni Regio Meetjesland, nog niet gekend verkeersregels in het bijzonder voor de fiets- en wandelgroepen. Aanvragen via 15 juni Regio Gent, Bourgoyen Midden-Vlaanderen. Er is een kleine kostenvergoeding te voorzien. Mail: [email protected] of T.09/269.32.14 23 juni Regio Aalst en Oudenaarde, provinciaal domein De Gavers Geraardsbergen JAARLIJKS SPORTFORUM: Kennismaking met en/of bespreking van actuele sportthema’s in en van OKRA SPORT+. Maandag 29 maart: regio Eeklo / Woensdag 31 maart: regio Oudenaarde Donderdag 1 april: regio Gent / Vrijdag 2 april: regio Aalst

DRIE BIJZONDERE ACCENTEN IN 2021 SPORTVAKANTIES: Fietsvakanties 2-6 mei Zorgvlied; 6–9 juni Zeeland; 20–23 juni Meerle; 12-19 september Zwartsluis LIJNDANSVAKANTIES: 24-28 mei; 6-10 september. MEMORIDE: Zin in een fietstochtje in de Vlaamse Ardennen of aan de kust? Dat kan via onze hometrainer die verbonden is met Streetview en een scherm. Onze begeleider brengt alle materiaal mee. Er is een kleine kostenvergoeding te voorzien. Te organiseren in het trefpunt of in een WZC. WK WIELRENNEN 2021 in BELGIE (18-30/9): een uitnodiging om in die periode een OKRA fietstocht te plannen. Bv. je geplande wekelijkse tocht, een (sneukel)gezinstocht in het weekend, een doorlopende tocht van 8 u tot 20 u met afwisselende deelnemers, …

Verlofperiodes: Krokus 13/2 – 21/2 // Pasen 5/4 – 18/4 // OLH 13/5 – 16/5 // Herfst 1/11 – 7/11 // Kerst 25/12 – 9/1/2022

TORNOOIEN 16 maart Krulboltornooi Meetjesland – Trensonstadium, Ringlaan 23 - 7 mei Petanquetornooi regio Meetjesland – PC Moeie, Eeklo