Kontaktstelle Frau und Beruf Arbeit und Erkrankung – – Südlicher Oberrhein Wie geht es weiter? Büro Freiburg Rathausplatz 2-4, 79098 Freiburg i. Br. Tel. 0761/201-1731 Sie merken, dass Sie Ihre Arbeit bis zur Rente [email protected] nicht mehr ausüben können? Sie sind bereits seit www.frauundberuf.freiburg.de längerer Zeit erkrankt? Sie können aus gesundheit- lichen Gründen nicht mehr an Ihrem bisherigen Büro Arbeitsplatz oder in Ihrem erlernten Beruf tätig In der Spöck 12, 77656 Offenburg sein und machen sich auch Sorgen, wie es finanzi- Tel.: 0781/967-56696 ell für Sie weitergeht? Für diese Fragen können die [email protected] Deutsche Rentenversicherung und die Agentur für www.frauundberuf-.de Arbeit wichtige Ansprechpartnerinnen sein. Anfragen und Beratungen Beratungstermine in der Region Freiburg, in An diesem Vormittag erfahren Sie aus erster den Landkreisen und - Hand, welche Institutionen bei Erkrankung für Sie Hochschwarzwald und im Ortenaukreis Wiedereinstieg zuständig sind, welche Unterstützungsangebote erhalten Sie während unserer Sprechzeiten es gibt und welche Schritte für Sie wichtig sein unter 0761/201-1731. Unsere Beratung ist kompakt können. vertraulich und kostenlos. Information und In Offenburg: Unsere Sprechzeiten Austausch für Frauen Christine Lux, Firmenservice Regionalzentrum Mo 08:30 - 12:00 und 13:30 - 16:00 Uhr 1. Halbjahr 2020 Offenburg, Deutsche Rentenversicherung Di 08:30 - 12:00 Uhr Mi 08:30 - 12:00 und 13:30 - 16:00 Uhr Baden-Württemberg und Veranstaltungen in Sabine Mast, Team Rehabilitation/Schwerbehin- Do 13:30 - 16:00 Uhr Fr 08:30 - 12:00 Uhr Freiburg, Emmendingen, derung, Agentur für Arbeit Offenburg Müllheim und Offenburg Di, 28.04.2020, 9:15 bis 11:15 Uhr, TPO Offenburg, In der Spöck 10 Trägerin: Kontaktstelle In Freiburg: Freiburg - Südlicher Oberrhein Carolin Schupp, Ansprechstelle für Prävention und Reha, Deutsche Rentenversicherung Mit Unterstützung: Baden-Württemberg und Roswitha Schneider, Teamleiterin Berufliche 25 Rehabilitation und Teilhabe, Agentur für Arbeit JAHRE Freiburg Mi, 06.05.2020, 9:00 bis 11:00 Uhr, Kontaktstelle Rathaus (Aula), Rathausplatz 2-4 Die Kontaktstelle Frau und Beruf Freiburg – Südlicher Oberrhein wird im Rahmen des Landesprogramms Freiburg - Südlicher Oberrhein Kontaktstellen Frau und Beruf vom Ministerium für Wirtschaft, Arbeit und Wohnungsbau Baden-Württem- berg finanziell gefördert. Herzlich willkommen! Mut zum eigenen Weg: „Lücken“ im Lebenslauf – Selbststeuerung statt Wie bewerbe ich mich nach Planen Sie den Wiedereinstieg? Wollen oder müssen Sie sich beruflich neu orientieren? Überforderung Krankheit?

Die Veranstaltungsreihe bietet Ihnen Handwerks- Stress ist nicht einfach eine Folge von Zeitdruck Ein längerer krankheitsbedingter Ausfall in der zeug, um die eigenen Ziele und Vorstellungen und zu vielen Terminen. Stress hat vor allem mit Berufsbiografie ist ein sehr sensibles Thema. Nicht zu klären und motiviert „dran zu bleiben“. inneren Einstellungen und Erwartungshaltungen oder unzureichend erklärte Auszeiten bergen das Denn trotz Fachkräftemangel und guter Qualifi- zu tun. Wer die Anforderungen an sich selbst zu Risiko, dass die Bewerbung nicht berücksichtigt kationen sind manche Hürden zu überwinden, hoch steckt, steht unter Dauer-Stress. Gerade wird. Sind die „Lücken“ beschrieben, kann die/ bis der passende Arbeitsplatz gefunden ist. Frauen fühlen sich oft auf dem Prüfstand, ob sie der Arbeitgeber*in befürchten, dass sie/er auch wohl allen Anforderungen im Beruf und in der zukünftig mit Ausfallzeiten rechnen muss. Sie er- Sie erhalten vielfältige Tipps und Anregungen Familie gerecht werden. Oft gehen Sie dabei über halten Anregungen, wie Sie mit krankheitsbeding- und haben Gelegenheit, sich mit Frauen in die Grenzen ihrer eigenen Belastbarkeit und ten „Lücken“ umgehen können. Was sind taugliche ähnlichen Situationen rund um den beruflichen sorgen nicht mehr für sich selbst. Formulierungen für die schriftliche Bewerbung und (Wieder-)Einstieg auszutauschen oder neue das Bewerbungsgespräch? Welcher Umgang mit Kontakte zu knüpfen. In diesem Workshop geht es nicht um ein weite- der Situation ist für mich der richtige? Warum und res maximales Optimieren all Ihrer Lebensberei- wann darf sich eine/ein Arbeitgeber*in für meinen Wir freuen uns auf Sie! che. Genau so ein „Höher-Schneller-Weiter“- An- Gesundheitszustand interessieren? Zu welchen satz treibt viele Menschen in den Zustand großer Auskünften zur Gesundheit bin ich rechtlich ver- Erschöpfung. Ziel des Workshops ist es, wieder pflichtet? Was kann ich tun, um Bedenken auszu- mehr Selbststeuerung über das eigene Leben zu räumen? erhalten, achtsamer mit Warnsignalen des eige- nen Körpers umzugehen und einen geschmeidi- Petra Flassig, zertifizierte Coach, Personal- gen Umgang mit Zwickmühlen zu erlernen. und Organisationsentwicklung In Müllheim: Do, 02.04.2020 Alle Veranstaltungen sind Prof. Dr. Kirsten Ecke, 9:30 bis 11:30 Uhr, Rathaus Müllheim, kostenfrei. Empowerment für Frauen & Auftrittscoaching Bismarckstr. 3 Eine Anmeldung ist nicht In Freiburg: Mi, 18.03.2020, In Emmendingen: Mi, 13.05.2020 erforderlich. 9:00 bis 11:00 Uhr, Rathaus (Aula), 9:00 bis 11:00 Uhr, Landratsamt Emmen- dingen, Sitzungssaal im Haus am Festplatz Einlass 15 Min. vor Beginn Rathausplatz 2-4 (Erdgeschoss), Schwarzwaldstr. 4 Anfahrtsbeschreibungen zu In Offenburg: Mi, 25.03.2020 In Offenburg: Di, 19.05.2020 den Veranstaltungsorten auf 9:15 bis 11:15 Uhr, TPO Offenburg, 9:15 bis 11:15 Uhr, TPO Offenburg, der Website der Kontaktstelle In der Spöck 10 In der Spöck 10 Frau und Beruf In Freiburg: Mi, 24.06.2020 9:00 bis 11:00 Uhr, Rathaus (Aula), Rathausplatz 2-4