Orientiert in Ligurien

Ligurien im Profil ■ 121 Die Strände in Ligurien ■ 14| Ligurien mit Kindern ■ 16|

Unterwegs in Ligurien

Riviera di Ponente - Blumenriviera Mit üppiger Blumenpracht macht die Riviera dei Fiori ihrem Namen alle Ehre. Mondän ging es schon im 19.Jh. an der Küste zu. Still dagegen ist es in den malerischen Dörfern im Hinterland. * 20

Ventimiglia • 24 Valle Argentina und Valle Umgebung von * 29 Arroscia ■ 65 Die Hanbury-Gärten « 29 ■ 65 Grotte dei Balzi Rossi mit Museo « 66 nazionale preistorico * 30 Molini di * 66 Roia-Tal: Abstecher nach Frankreich * 32 Triora ■ 68 Im „Tal der Wunder" ■ 32 Loreto « 69 Wandern auf dem Sentiero Nervia-Tal» 34 degli Alpini * 69 ■ 34 Passstraße von » 36 nach ■ 69 * 38 * 71 Pigna * 39 Pieve di Teco * 71 Gastei Vittorio ■ 39 und Umgebung ■ 72 Baiardo * 40 Zwischen und ■ 72 ■ 41 ■ 72 ■ 42 « 73 San Lorenzo al Mare ■ 73 ■ 47 Imperia ■ 74 Sanremo ■ 49 Im Hinterland von Imperia ■ 81 Umgebung von Sanremo * 59 * 81 San Romolo und Monte Bignone * 59 Valloria • 83 * 60 ■ 83 Bussana Vecchia * 60 Arma di * 61 ■ 84 Taggia ■ 62 Umgebung von Diano Marina * 87 ■ 87 und das Santuario di Lampedusa * 64 * 87 Cervo ■ 88 Riviera di Ponente - Palmenriviera Stimmungsvolle Küstenorte wie Noli, Albenga und Laigueglia zählen zu den Highlights an der Riveria delle Palme. Bezaubernd schön ist auch hier das Bergland hinter der Küste. * 90

Marina di Andora * 94 Varigotti * 128 Laigueglia * 95 Noli *129 Spotorno * 132 Alassio * 97 Vado Ligure * 133 Albenga * 102 Savona * 134 Isola Gallinara * 106 Hinterland von Albenga * 110 Hinterland von Savona ■ 139 Colletta di Castelbianco ■ 110 Altäre * 139 Zuccarello * 111 Val Bormida und Parco Naturale Piana Crixia * 140 Castelvecchio di Rocca Barbena » 111 Balestrino * 112 Albisola Albissola Marina und Albisola Superiore * 141 Küste zwischen Albenga und Finale * 113 Hinterland von Albisola * 142 Ceriale* 113 Ellera * 142 Loano * 113 Sassello * 142 Die Höhlen von Toirano * 114 Badia diTiglieto ■ 143 Pietra Ligure * 115 Celle Ligure und Piani * 144 Borgio Verezzi* 116 Varazze * 145 Finale Ligure * 118 Parco Naturale del Monte Beigua ■ 147 Hinterland von Finale Ligure * 127 Arenzano * 148 Perti * 127 Pegli - Vorort von Genua * 149 Calizzano und Bardineto * 127 Genua Im Rücken des Porto Antico ein enges Gassen­ gewirr, prachtvolle Paläste und Kirchen, altehr­ würdig und doch voller Leben: La Superba, „die Stolze", ist eine faszinierende Stadt. ■ 150

Stadtgeschichte ® 154 Die Prachtstraßen Genua heute * 158 des 16. und 17. Jh. * 175 Am Alten Hafen Via Garibaldi (Strada Nuova) * 175 (Porto Antico) ■ 161 Via Balbi ■ 179 Das mittelalterliche Das neuzeitliche Genua * 182 Genua ■ 165 Piazza De Ferrari und Im Hafenviertel der Altstadt (Quartiere Via XX Settembre « 182 del Porto Antico) * 165 Via Roma und Parco Villetta Castello-Viertel (Quartiere Santa Di Negro * 183 Maria di Castello) * 168 Castelletto - Genua von oben ■ 184 Via San Lorenzo * 172 Cimitero di Staglieno * 185 Piazza San Matteo * 174 Die östlichen Vororte • 186 Das Hinterland von Genua ■ 199

Riviera di Levante - Nervi bis Levanto Bergiger und schroffer als die Riviera di Ponente zeigt sich die Riviera di Levante. Aber auch hier finden sich zahlreiche berühmte Küstenorte: Portofino, Rapallo oder Sestri Levante. ■ 200

Nervi - Vorort von Genua * 203 Santa Margherita Ligure *219 Zwischen Nervi und Portofino * 225 der Halbinsel von Portofino « 206 Paraggi« 225 Bogliasco * 206 Rapallo * 227 Sori * 207 San Michele di Pagana ■ 228 Recco * 207 Im Hinterland von Rapallo ■ 231 Halbinsel von Portofino (II Promontorio di Portofino) Santuario di Montallegro ■ 231 «209 Das Val Fontanabuona * 232 Camogli *211 Chiavari« 233 Südlich von Camogli ■ 215 Umgebung von Chiavari ■ 238 San Rocco * 215 Wallfahrtskirche Madonna delle Grazie * 238 Punta Chiappa ■ 216 Lavagna » 238 Die Klosterbucht Basilica San Salvatore von San Fruttuoso ■ 217 dei Fieschi * 239 Kloster von San Fruttuoso * 217 Von Chiavari nach Santo Zwischen Sestri und Levanto ■ 249 Stefano d'Aveto • 240 Riva Trigoso * 250 Santo Stefano d'Aveto * 241 Moneglia ■ 250 Von Santo Stefano d'Aveto Deiva Marina ■ 253 Richtung Emilia-Romagna ■ 241 Auf Umwegen nach Bonassola - Sestri Levante * 242 über Framura * 254 Im Hinterland von Sestri Levante * 247 Bonassola ■ 255 Varese Ligure ■ 248 Levanto ■ 256 Wandern am Rasso di Cento Croci Lavaggiorosso ■ 257 (1055 m) ■ 249

Cinque Terre 15 Kilometer ligurische Küste, 15 Kilometer land­ schaftlicher Weltruhm. Ein Besuch der terrassier- ten Kulturlandschaft und der fünf Fischerdörfer sollte in keinem Ligurienurlaub fehlen. * 262

Historisches zu den Cinque Terre ■ 264 Corniglia ■ 280 Übernachten in den Cinque Terre * 267 Manarola * 282 Unterwegs in den Cinque Terre * 267 Riomaggiore « 285 Wandern in den Cinque Terre ■ 269 Die Via dell'Amore « 285 Monterosso al Mare ■ 271 Santuario Madonna di Montenero ■ 286 Santuario Nostra Signora Auf der Straße oberhalb der Küste « 289 di Soviore * 273 Groppo und Volastra * 289 Vernazza « 277 Biassa ■ 289

Golfo di La Spezia Porto Venere, der „Hafen der Venus" am Eingang zum Golfo di La Spezia, gehört zu den schönsten Häfen Italiens. Die tief eingeschnittene Bucht wird auch Golfo dei Poeti genannt. ■ 290

Porto Venere ■ 292 Montemarcello * 308 Umgebung von Porto Venere * 296 Wandern im Naturschutzgebiet Parco di Montemarcello ■ 309 Palmaria, Tino und Tinetto * 296 Im Val di Magra ■ 310 Le Grazie und Campiglia ■ 297 Ameglia * 310 La Spezia * 298 Die Magra-Mündung ■ 311 Am Ostufer des Golfo di Vezzano Ligure ■ 311 La Spezia * 303 Lerici und San Terenzo * 304 Sarzana ■ 312 Fiascherino ■ 307 Castelnuovo Magra «314 Tellaro ■ 307 Ausgrabungsgelände von Luni« 314 Nachlesen & Nachschlagen Geografie und Klima * 318 Baukunst und Kulturlandschaften * 321 Flora und Fauna * 323 Feste und Veranstaltungen * 326 Geschichte Liguriens « 327 Vor- und Frühgeschichte « 327 | Antike * 328 | Mittelalter und Neuzeit • 329 | Französische Revolution und italienische Vereinigung * 331 | Vom späten 19. bis ins frühe 21. Jahrhundert * 331 Anreise und Verkehrsmittel vor Ort ■ 334 Anreise mit dem eigenen Fahrzeug « 334 | Straßenverkehr in Ligurien * 335 | Anreise mit der Bahn * 338 | Mit der Bahn durch Ligurien ■ 338 | Anreise mit dem Flugzeug W 339 | Anreise mit dem Bus * 339 | Mit dem Bus durch Ligurien * 340 | Fähren und Ausflugsboote * 340 Übernachten * 341 Grandhotels, Alberghi, Pension! und Locande * 342 | Ferienhäuser und -Wohnungen - Case e Appartamenti per vacanze « 342 | Privatzimmer - Affittacamere * 343 | Jugendherbergen - Osteili per la gioventü ■ 343 | Ferien auf dem Bauernhof- Agriturismo * 344 | Camping - Campeggio ■ 344 Essen und Trinken * 345 Frühstück - Prima Colazione * 346 | Mittagessen und Abendessen - Pranzo e Cena ■ 346 | Restaurant-Tipps ■ 347 | Ligurische Spezialitäten ■ 347 | Ligurischer Wein ■ 350 | Sonstige Getränke ■ 352 Reisepraktisches von A bis Z * 353 Ärztliche Versorgung ■ 353 | Ausweispapiere * 354 | Einkäufen * 354 | Eintrittspreise * 355 | Feiertage * 355 | Geld « 355 | Hunde * 356 | Informationen * 356 | Internet/ WiFi ■ 356 | Kartenmaterial * 356 | Kirchen * 357 | Literatur * 357 | Museen * 358 | Notruf * 358 | Post * 358 | Rechnungen ■ 359 | Sport ■ 359 | Sprache/Sprachkurse ■ 360 | Telefonieren ■ 360 | Zeitungen/Zeitschriften ■ 361 | Zoll * 361

Wandern in Ligurien ■ 362 9 Wanderungen | Übersicht ab Seite 364 GPS Mittels GPS kartierte Wanderung. Download der GPS-Tracks inkl. Waypoints unter http://mmv.me/Ligurien

Verzeichnisse ■ 388

Etwas Italienisch ■ 388 | Kartenverzeichnis ■ 394 | Alles im Kasten ■ 395 | Fotonachweis * 395 | Impressum ■ 396 | Register ■ 398

^nachhaltig, ökologisch, regional

/faeinTipp Die besondere Empfehlung unserer Autoren