3 / 2013 KINZIGTAL aktiv Das Magazin von Gesundes Kinzigtal

Bitte mitreden! Information aus erster Hand und Mitspracherecht: Ende November sind die Mitglieder am Zug

inmal im Jahr sind die Mitglie- der eingeladen, ganz bewusst an Eder Entwicklung von Gesundes Kinzigtal mitzuwirken. „Die Mitglieder- versammlung ist ein wichtiges Element unserer Arbeit“, sagt Geschäftsführer Hel- mut Hildebrandt. „Daher laden wir alle Mitglieder, aber auch Freunde und Interes- sierte ein, mit uns zusammen zurück- und Geschäftsführer Helmut Hildebrandt und Pressesprecherin Saskia Hynek während der nach vorn zu schauen und unser Motto mit Mitgliederversammlung 2012. Foto: Oesterle Leben zu füllen!“ Das lautet: „Gemeinsam aktiv für Ihre Gesundheit“. sesprecherin Saskia Hynek. Nach dem Er- was jeder leisten kann, um die Region ein Am Montag, 25. November, ist es im folg der gemeinsamen Bewegungsangebo- bisschen gesünder zu machen. „Da freuen Pfarrsaal in Hausach wieder soweit. Um te im vergangenen Jahr, soll es das auch in wir uns auch auf den Austausch mit den 18:30 Uhr geht es dort los, informiert Pres- diesem Jahr geben. „Wir haben darauf so Mitgliedern, die allein durch ihr Engage- viele positive Rückmeldungen erhalten, da ment bei Gesundes Kinzigtal zu den Vor- fiel uns die Entscheidung nicht schwer, es reitern in Sachen Gesundheit zählen. /sh wieder einzuplanen“, sagt Saskia Hynek. Daneben wird sich der Patientenbeirat vor- > mehr dazu und turnusmäßig zur Wahl stellen. www.gesundes-kinzigtal.de Das fünfköpfige Gremium vertritt die Belange der Mitglieder und arbeitet Info stellvertretend für die Teilnehmer an der Weiterentwicklung von Programmen und Die Mitgliederversammlung von Angeboten mit. „Sie geben uns wichtige Gesundes Kinzigtal ist am Montag, Impulse“, lobt Hildebrandt. 25. November, um 18:30 Uhr im In die Tiefe geht es dann mit einem Ex- Hausacher Pfarrheim, Pfr-Brun- Bewegungsangebote wie 2012 – hier mit pertenvortrag, beziehungsweise -gespräch ner-Str. 11. Zusätzliche Info unter Anja Maurer vom TV Hornberg – wird es rund um das Thema „Gesundheit und Zu- 07832 / 9 74 98 33. auch 2013 zur Auflockerung geben. kunft“. Nachgegangen werde der Frage, 2

EDITORIAL INHALTSVERZEICHNIS

„Haben Sie schon Ihre Winterreifen Die Mitgliederversammlung steht an 1 drauf?“ Diese Frage wird spätestens Editorial 2 dann gestellt, wenn die Temperatu- Umfrage mit guten Ergebnissen 3 ren unter die Zehn-Grad-Marke rut- Mehr Sicherheit auf dem Bauernhof 4 schen und der erste Schnee zu rie- Harald Riedel (LKK) im Interview 5 chen ist. Sei es in den Medien, sei es Weiterdenken hilft, sagt Ulrich Müller 6 im Freundes- und Bekanntenkreis: Jetzt schon ans Frühjahr denken 7 Das Auto und seine Sicherheit sind Stehen statt sitzen 8 ein wichtiger Faktor im Alltag. Impressionen vom Kinderfest 9 „Haben Sie eigentlich schon einen Patientenbegleitung – das neue Angebot 10 Wintercheck gemacht?“ Diese Frage Mal kennenlernen: Feldenkrais 11 verbinden die mei- Ein Baustein der Zukunft 12 sten Menschen auch Kinderarzt Friedhelm Steinhausen im Interview 13 eher mit dem Auto. Besucher aus der Schweiz informieren sich 14 Wir widmen der Kli- Mitmachen: Die Teilnahmeerklärung 15 maanlage, der Schei- Buchverlosung und Cartoon 16 benwaschanlage so- wie den Pneus mehr Aufmerksamkeit als Patrick Merck dem eigenen Körper. Sollte man nicht auch selbst einen 365 Tage auf 68 Seiten Wintercheck machen und sich die Der Jahresbericht von Gesundes Kinzigtal Frage stellen: „Bin ich winterfit?“ Aale ich mich auf dem Sofa, stopfe Auf grün, blau und gelb folgt rot: Der Jah- Krankenkassen AOK Baden-Württemberg Kekse und später Spekulatius sowie resbericht 2012 von Gesundes Kinzigtal und LKK gehören ebenso dazu wie Ein- Dominosteine in mich hinein, um setzt damit einerseits neue Akzente, bleibt blicke in die Arbeit von Gesundes Kinzig- gut gepolstert durch die kalte, harte sich dabei aber treu. „Das gilt auch für tal generell. Wintersaison zu kommen? Oder gehe Gesundes Kinzigtal“, sagt Patrick Merck, „Es ist ein Dokument, das anschau- ich stattdessen raus zum Laufen oder der den Bericht betreut hat. „Das ist zum lich macht, was alles hinter den Kulissen in die Skigymnastik und passe meine Beispiel an Programmen wie Rauchfreies passiert“, sagt Gesundes-Kinzigtal-Ge- Ernährung an? Kinzigtal zu erkennen. In seiner Ausrich- schäftsführer Helmut Hildebrandt. „Vieles Für das Aufziehen meiner Winterrei- tung ist es gleichgeblieben, wurde aller- von dem, was wir machen und anstoßen, fen habe ich erstmals einen Termin dings überarbeitet und aktualisiert“, cha- ist von außen kaum wahrzunehmen.“ Der vereinbart, damit ich es nicht wie rakterisiert es der 43-Jährige. Jahresbericht sei daher auch ein wichti- vergangenes Jahr vergesse. Einen Zwischen den roten Umschlagseiten ges Element, um die Arbeit von Gesundes Wintercheck beim Hausarzt habe ich verbergen sich 64 Seiten, auf denen Ereig- Kinzigtal transparent zu machen und vor- ebenfalls zum ersten Mal vereinbart. nisse wie Besuche, Auszeichnungen oder zustellen. /sh Fragen Sie doch in Ihrer Hausarzt- Aktivitäten des vergangenen Jahrs aufge- >zum Download praxis mal nach einem Wintercheck zeichnet sind. Interviews mit den Partner- www.gesundes-kinzigtal.de und lassen prüfen, ob Ihre Klimaan- lage, Motor, Getriebe und Schein- werfer – also Atemwege, Herz plus Magen-Darm-Trakt, Gelenke und Au- gen – funktionieren oder Unterstüt- zung brauchen. Ich bin sicher, durch diesen TÜV fallen Sie nicht durch.

Viel Spaß beim Lesen wünscht Patrick Merck Der Jahresbericht 2012 und seine Vorgänger. Foto: Merck 3 Richtung bestätigt Eine Mitgliederbefragung hat es an den Tag gebracht: Die Arbeit von Gesundes Kinzigtal kommt an. Das Ergebnis dient nun der Weiterentwicklung, sagt Dr. Monika Roth

Mehr als 3000 Fragebögen wurden Ende 2012, Anfang 2013 an Mitglieder von Gesundes Kinzigtal verschickt, um deren Zufriedenheit zu erfahren. Die Ergebnisse liegen jetzt vor. Foto: Merck

ur durch kritisches Hinterfragen 40,2 Prozent antworteten darauf mit „Ja, sammen. Weitere 38,6 Prozent nannten ist es möglich, ein Unternehmen bestimmt“, weitere 51,5 Prozent mit „Ja, sie „sehr gut“. Zusammen ergibt das ein Nzu optimieren, weiß Gesund- wahrscheinlich“. Auch auf die Frage, ob überaus positive Bilanz von 52,4 Prozent heitswissenschaftlerin Dr. Monika Roth. sie ihren Freunden und Verwandten eine sehr hoher Zustimmung. Werden die rund Daher hat Gesundes Kinzigtal in Zusam- Mitgliedschaft bei Gesundes Kinzigtal 40 Prozent addiert, die „gute“ Erfahrungen menarbeit mit der Universität empfehlen würden, sagten 42,6 Prozent gemacht haben, ergibt sich ein Wert von rund 3000 Mitglieder angeschrieben, um „Ja, auf jeden Fall“ und 44 Prozent „Ja, rund 95 Prozent positiver Erfahrung. Kein deren Meinung zu erfahren. wahrscheinlich“. Wunder, dass knapp 80 Prozent ihren Arzt „Das Ergebnis freut uns“, sagt die Lei- „bestimmt“ wieder aufsuchen würden. terin des Gesundheitsmanagements. „Un- Gute Noten für die Ärzte „Das Umfrageergebnis zeigt uns, wel- sere Mitglieder sind zufrieden, aber es gibt Das Umfrageergebnis zeigt zudem, dass che Stärken wir besitzen, aber es macht immer noch Raum für Verbesserungen.“ die Versicherten ein gutes Bild von ihren auch deutlich, welche Stellschrauben noch Der ausgeklügelte Fragenkatalog sollte Ärzten haben. Auf die Frage „Wie ist ihr zu drehen sind“, erläutert Dr. Roth. „Wir vor allem drei zentrale Antworten liefern, Gesamteindruck von ihrem Arzt“ macht wissen jetzt, dass der Löwenanteil unserer die für die weitere Entwicklung des Un- der Anteil der Antworten mit „ausgezeich- Mitglieder sowohl mit der Behandlung als ternehmens von Bedeutung sind. Dr. Roth: net“ bis „sehr gut“ mehr als 61 Prozent auch mit dem Versorgungssystem zufrie- „Wir wollten wissen, wie zufrieden die aus. Mit „gut“ bewerteten weitere rund den sind und uns weiterempfehlen.“ Jetzt Teilnehmer mit ihrer Behandlung durch 34 Prozent den Eindruck, zusammen also würden die ermittelten Werte genauer be- ihren „Arzt des Vertrauens“, mit dem Ver- mehr als 95 Prozent Zustimmung für die wertet, um nach den Verbesserungspoten- sorgungsystem und den angebotenen Zu- Leistungspartner von Gesundes Kinzigtal. zialen zu forschen. „Und es geht natürlich satzprogrammen sind, und ob sie die Mit- Ein ähnlich gutes Ergebnis erzielte die auch darum, weitere Mitstreiter – sowohl gliedschaft weiterempfehlen würden.“ Frage nach der Erfahrung mit der medi- Ärzte und Partner aus der Gesundheits- Die Zufriedenheit mit der Teilnahme zinischen Behandlung. „13,8 Prozent der branche als auch Mitglieder in der Regi- an Gesundes Kinzigtal zeigt sich vor al- Befragten waren der Meinung, ihre Er- on – zu gewinnen.“ Schließlich lautet das len Dingen bei der Frage, ob die Versi- fahrungen seien bisher „ausgezeichnet“ Motto von Gesundes Kinzigtal „Gemein- cherten wieder Mitglied werden würden. gewesen“, fasst Dr. Roth die Studie zu- sam aktiv für Ihre Gesundheit“. /sh/pm 4

Mehr Sicherheit für Haus und Hof Wenn Bernhard Jogerst auf den Hof fährt, weiß Karlheinz Mußler schon, dass Arbeit auf ihn zukommt. Der 51-Jährige Landwirt aus Bermersbach kennt den Sicherheitsbe- rater der SVLFG und seine Besuche schon lange. Und fündig wird der Berater immer: „Aber meist sind es Kleinigkeiten, die sich schnell und einfach beheben lassen“, sagt Jogerst. Alle acht bis zehn Jahre prüfen er und seine Kollegen die Höfe in der Ortenau, um mögliche Gefahrenstellen zu erken- nen. Wenn etwas entdeckt wird, gibt es zeitnah einen zweiten Besuch, um nachzu- schauen, ob der oder die Fehler beseitigt, beziehungsweise die Verbesserungen um- gesetzt wurden. Ziel seiner Besuche ist es, den Hof und Bernhard Jogerst (links) im Gespräch mit Karlheinz Mußler: Der Sicherheitsberater die damit verbundenen Arbeiten sicherer prüft im Auftrag der SVLFG die Höfe auf ihre Sicherheit. Foto: Merck zu machen und auf Risiken sowie eventu- ell rechtliche Veränderungen hinzuweisen. Auch auf dem Mußlerhof findet Jogerst Ein alter Holzspalter, dessen Betriebser- „Wir sind, auch wenn wir natürlich prü- Dinge, die zu ändern wären. Die nimmt er laubnis abgelaufen ist, muss entsorgt und fen und kritisch hinterfragen, Partner des in sein Protokoll auf, das zum Abschluss am Schopf ein Betreten-Verboten-Schild Landwirts. Mit unserer Arbeit wollen wir seines Besuchs übergeben wird. angebracht werden: „Das kriege ich hin“, sie unterstützen, ihren Alltag sicherer zu Doch es sind wenige Dinge und nichts, sagt Mußler bei einer abschließenden Tas- machen“, sagt der 53 Jahre alte Techniker. was eine Nachprüfung notwendig macht. se Kaffee. „Bis zum nächsten Mal!“ /pm

Das Mehr-Augen-Prinzip vor einer Operation Gemeinsame Zukunft Rückenbeschwerden sind in der Landwirt- LKK ist nun Teil der SVLFG schaft ein weit verbreitetes Krankheitsbild. „Daraus resultieren jedes Jahr eine große Am 1. Januar 2013 wurde die „Sozialver- die LKK Baden-Württemberg, wurden zu Anzahl von operativen Eingriffen“, meldet sicherung für Landwirtschaft, Forsten und Jahresanfang in diesen neuen Träger ein- die LKK. Nach den Erhebungen von meh- Gartenbau“, kurz SVLFG, errichtet. Sie gegliedert. Sitz der SVLFG ist Kassel. reren wissenschaftlichen Instituten sei ein ist eine sogenannte bundesunmittelbare Ziel der Fusion, so Harald Riedel von Großteil dieser Operationen jedoch nicht Körperschaft des öffentlichen Rechts mit der LKK in , sei es, die Strukturen notwendig: Die Beschwerden hätten sich Selbstverwaltung als Träger für die land- für einen modernen und zukunftsfähigen auch konservativ behandeln lassen. wirtschaftliche Sozialversicherung. Dienstleister zu schaffen, der in puncto Da Operationen immer ein Risiko für Die SVLFG ist zuständig für die soziale Sicherheit den Ansprüchen des den Patienten beinhalten, bietet die LKK Durchführung der landwirtschaftlichen Imkers in Schleswig-Holstein genauso ge- ihren Versicherten in Baden-Württemberg Unfallversicherung, der Alterssicherung recht werde wie denen der Landwirte im die Möglichkeiten, sich vor einer anste- für Landwirte, der landwirtschaftlichen Kinzigtal oder den Forstwirten im Bayeri- henden Operation eine zusätzliche Ein- Krankenversicherung sowie der landwirt- schen Wald. schätzung durch ein Spezialistenteam ein- schaftlichen Pflegeversicherung. Riedel: „Für unsere Versicherten hat zuholen. Sollte die Operationsempfehlung Die bisherigen landwirtschaftlichen sich eigentlich nichts geändert. Die An- nicht bestätigt werden, darf der Versicher- Berufsgenossenschaften, Alterskassen, sprechpartner sind die selben, und die te entscheiden, ob er die Operation trotz- Krankenkassen und Pflegekassen sowie Leistungen sind gleich geblieben. /pm dem durchführen lassen möchte oder eine der Spitzenverband der landwirtschaftli- > mehr dazu konservative Behandlung vorzieht. /pm chen Sozialversicherung – darunter auch www.svlfg.de 5 Das besondere Klientel Die LKK versichert nicht jeden: Warum und wen, das erläutert Harald Riedel

ie ist – wie die AOK Baden- meinung vor einer Operation oder gezielte Württemberg – Partnerin von Ge- Rehabilitationsangebote. Ssundes Kinzigtal, und sie ist eine besondere Kasse: die Landwirtschaftliche Ein Landwirt hat in der Regel seinen Krankenkasse, kurz LKK. Was es damit Hof. Wenn er krankheitsbedingt aus- auf sich hat, erläutert Harald Riedel (60) fällt, hilft ihm eine Krankmeldung rela- im Gespräch mit „Kinzigtal Aktiv“-Autor tiv wenig. Was macht da die LKK? Patrick Merck. Riedel kümmert sich auf Kann ein landwirtschaftlicher Unterneh- Seiten der Kasse um die Zusammenarbeit mer infolge Krankheit seinen Betrieb – zwischen Gesundes Kinzigtal und Kran- also den Hof – vorübergehend nicht wei- kenkasse. terführen, wird im Regelfall ein Betriebs- helfer eingesetzt, der die Arbeiten auf dem Was zeichnet die LKK aus? Hof übernimmt. Betriebs- und Haushalts- Riedel: Sie ist eine berufsständische Kran- hilfen statt Krankengeld – das bieten nor- kenkasse – für Land- und Forstwirte zum male Kassen nicht an. Beispiel. Der Versicherungsschutz in der Weiterhin unterhält die Sozialversicherung landwirtschaftlichen Krankenversiche- Harald Riedel leitet das Referat „Vertrags- für Landwirtschaft, Forsten und Garten- rung besteht grundsätzlich für landwirt- wesen“ bei der LKK, zu dem Gesundes bau einen Technischen Dienst. Sein Job ist schaftliche Unternehmer und deren Fa- Kinzigtal zählt. Foto: SVLFG es, sich um die Sicherheit in den Betrieben milienangehörige. Sie sind in der LKK zu kümmern, und dazu beizutragen, Un- pflichtversichert und haben daher auch Wenn Landwirte sich bei der LKK fälle zu vermeiden und die Gesundheit auf kein allgemeines Krankenkassenwahl- pflichtversichern müssen, könnten Sie dem Hof zu erhalten. recht. ja eigentlich die Hände in den Schoß Eine weitere Besonderheit: Im Gegensatz legen: Ihre Mitglieder haben ja keine Stichwort „Höfesterben“: Wie blicken zu anderen gesetzlichen Krankenkassen Alternative! Sie als Krankenkasse speziell für Land- unterliegt die LKK nicht dem Risikostruk- Riedel: Das ist ein Trugschluss! Gerade wirte in die Zukunft? turausgleich, und maßgeblich für die Be- weil die Versicherten keine Möglichkeit Durch den Strukturwandel in der Land- rechnung der Beiträge sind die landwirt- haben, um in eine andere Krankenkasse wirtschaft wird die finanzielle Situati- schaftlichen Flächen. Es geht bei uns nicht zu wechseln, steht die LKK in der Pflicht, on vor allem der kleinen Betriebe immer wie sonst üblich um beitragspflichtige Ein- ihren Versicherten nicht nur die „norma- schwieriger. Jedes Jahr gibt eine erhebli- nahmen. len Krankenkassenleistungen“ anzubieten, che Anzahl von Landwirten ihren Hof auf. sondern zusätzliche Leistungen, die auf Das wirkt sich natürlich auf uns und die Es darf auch nicht jeder Mitglied der deren Bedürfnisse abgestimmt sind. Rüc- Beitragssituation aus. Diesem Prozess LKK werden, oder? wurde Rechnung getragen, in- Riedel: Die Mitgliedschaft in der LKK ist Wir bieten als berufsständische Kranken- dem 2013 die bisher neun ei- an Voraussetzungen gebunden. Dies sind kasse Leistungen an, die in einer „norma- genständigen Träger der ehe- sowohl die hauptberufliche Bewirtschaf- len Krankenkasse“ nicht zu finden sind. maligen Landwirtschaftlichen tung eines landwirtschaftlichen Unter- Harald Riedel Sozialversicherung zu einem nehmens als auch eine bestimmte Größe Bundesträger zusammenge- dieses Unternehmens. Sind beide Voraus- kenleiden, bedingt durch die schwere kör- schlossen wurden. Mit der nun geschaf- setzungen erfüllt, besteht Versicherungs- perliche Arbeit in der Landwirtschaft, sind fenen Sozialversicherung für Landwirt- pflicht in der LKK. Ein Wechsel zu einer etwa ein weit verbreitetes Krankheitsbild. schaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) anderen Krankenkasse ist nicht möglich, Daher stellt die LKK hier viele Präventi- wurden Kräfte gebündelt und ein Versiche- solange die genannten Voraussetzungen ons- und Betreuungsangebote zur Verfü- rungsträger geschaffen, der für die Her- erfüllt sind. gung – etwa die Einholung einer Zweit- ausforderungen der Zukunft gerüstet ist. 6

Bei Anruf Hilfe: LKK bietet Telemedizin bei Herzerkrankungen Akute und chronische Herzerkrankungen gehören in Deutschland zu den Volks- krankheiten und zählen zu den häufigsten Todesursachen, meldet die LKK. Für die- se Krankheiten gebe es zwar eine Vielzahl von Behandlungsmethoden, aber die seien in der Zusammenarbeit von stationären und ambulanten Leistungserbringern oft wenig strukturiert. „Dies führt dann häu- fig und insbesondere bei Notfällen dazu, dass den Ärzten und Sanitätern nur unzu- reichende Krankheitsdaten zur Verfügung stehen und keine optimale Behandlung er- folgen kann.“ Die LKK will die Versorgung ihrer Ver- Ulrich Müller: Landwirt, Energieproduzent, Unternehmer und LKK-Mitglied. „Stillstand sicherten in diesem Segment verbessern ist keine Option“, sagt der gebürtige Fischerbacher. Foto: Merck und hat mit der SHL Telemedizin GmbH aus Düsseldorf, einem laut LKK im Be- reich Telemedizin führenden Unterneh- „Weiterdenken hilft“ men in Deutschland, ein Versorgungskon- Ulrich Müller ist Mitglied der LKK – und zufrieden zept entwickelt. Bei der telemedizinischen Versorgung Der Ramsteinerhof von Brigitte und Ul- Fest stand für ihn jedoch auch, dass sich werden verschiedene Daten – sogenannte rich Müller überblickt das Hintertal bei Dinge ändern mussten. „Stillstand ist kei- Vitalparameter – wie Blutdruck, Gewicht Fischerbach. Doch hinterwäldlerisch geht ne Option“, sagte er sich und passte den und Elektrokardiogramm (EKG) elektro- es hier auf 530 Metern über dem Meeres- Ramsteinerhof im Lauf der Jahre an. Weg nisch an ein telemedizinisches Zentrum spiegel nicht zu: „Man muss Neuem auf- von der Produktion hinein in die Verwer- übertragen und dort ausgewertet. Ergeben geschlossen sein“, sagt der 52 Jahre alte tungskette. „Eben nicht nur das Holz ver- sich aufgrund dieser Daten Auffälligkei- Vollerwerbslandwirt. Er bewirtschaftet kaufen, sondern auch die damit gewonne- ten, „dann wird von dem medizinischen 36 Hektar Wald inklusive Christbaumflä- ne Energie.“ Personal Kontakt mit dem Versicherten chen, bietet Ferien auf dem Bauernhof an, aufgenommen und die weiteren Maßnah- hat eine Brennerei und backt Brot, das er Stärkung der Landwirtschaft men mit diesem besprochen oder, wenn direktvermarktet. Außerdem hatte er die Für ihn ist dieses Weiterdenken auch akuter Handlungsbedarf besteht, sofort der Idee zur Marktscheune bei Berghaupten, wichtig, weil es eine Möglichkeit ist, die Notarzt alarmiert“. Zudem stehe das tele- um den heimischen Landwirten einen bes- Landwirtschaft in der Region zu stärken. medizinische Zentrum dem Versicherten seren Zugang zu Kunden zu schaffen. Denn der Gang in die Verwertungsket- rund um die Uhr über eine kostenlose Hot- Doch das ist noch nicht alles: Die Mül- te gelte auch für Erzeugnisse wie Käse line für Fragen zur Verfügung. lers sind Stromlieferant. Neben einer Pho- oder Joghurt, Brot sowie Marmeladen tovoltaikanlage arbeitet auf dem Hof eine oder Brände anstelle von Milch, Getreide Rasche und passende Hilfe Holzvergasungsanlage. „Dort werden aus oder Obst allein. „Es gibt so viele tolle „Dadurch wird dem Versicherten eine Holzhackschnitzel Biogas und Kohlen- und einzigartige Spezialitäten, die auf den größere Sicherheit im Umgang mit seiner stoff.“ Das Gas wird im eigenen Block- Schwarzwaldhöfen produziert werden.“ Krankheit gegeben“, teilt die LKK mit. heizkraftwerk zu Energie und eingespeist, Sie zu bewahren und gleichzeitig nach Die Vitalparameter und ärztlichen Diagno- den Kohlenstoff nutzt ein Biobetrieb für vorn zu schauen, ist ihm ein Anliegen. sen werden in einer elektronischen Pati- die Kompostierung. Rund 300000 Kilo- Brigitte und Ulrich Müller sind – natür- entenakte zusammengeführt und stehen wattstunden Energie werden so produziert. lich – bei der LKK krankenversichert. Sie den Behandlern sofort für eine optimale Für den gebürtigen Fischerbacher war sind zudem Mitglied von Gesundes Kin- Behandlung zur Verfügung. Die rasche, von Anfang an klar, dass der Hof, den er zigtal. „Das ist eine gute Idee“, sagt der abgestimmte Behandlung helfe, Kranken- 1991 von seinem Vater übernahm, für das Landwirtschaftsmeister, „weil hier eben hausaufenthalte zu vermeiden. /pm Auskommen der Familie zu sorgen hat. auch weitergedacht wird.“ /pm 7 Jetzt schon ans Frühjahr denken „Winterspeck brauchen nur Wildtiere“, sagt Diätassistentin Tanja Summ. Und wer den nicht ansetzt, muss sich im Frühling keine Gedanken um die Schwimmbadfigur machen

edes Frühjahr das gleiche Spiel: Der zwischen November und Winterspeck muss weg, damit die Februar knappe Güter, Jdarunterliegende Schwimmbadfigur Fisch und Fleisch stan- wieder zum Vorschein und zur Geltung den generell selten auf kommt. Dabei braucht der gar nicht erst der Speisekarte. zu entstehen, erläutert Diätassistentin Tan- Heute stellt sich das ja Summ im Gespräch mit Patrick Merck anders dar: In einem von „Kinzigtal Aktiv“. Sie sagt: „Winter- normalen Supermarkt speck brauchen nur Wildtiere!“ unterscheidet sich das Lebensmittelangebot im Die Natur hat es doch so gewollt, dass Dezember oder Januar wir im Herbst mehr essen, damit wir nur minimal von dem im uns für den Winter ein paar Vorräte zu- Mai oder September. legen? Summ: Das war einmal. Den Winterspeck Bloß dass die Erdbee- muss man sich nicht extra zulegen. Der ren manchmal aus kommt mittlerweile im Advent, wenn Leb- Chile und die Äpfel kuchen und Spekulatius Einzug in die Aus- aus Argentinien oder lagen halten, und über die Feiertage von Brasilien stammen? ganz allein. Aber im Ernst: Heute braucht Summ: So ist das, ob kein Mensch in einem Industrieland wie man das nun gutheißt der Bundesrepublik noch Winterspeck, um oder nicht. Natürlich ist über die kalte Jahreszeit zu kommen. es ganzheitlich betrach- tet besser, wenn auf re- Dann ist das also ein Überbleibsel aus gionale Lebensmittel vergangenen Zeiten? gesetzt wird. Summ: In den Tagen als es weder Kühl- schränke noch weltweite Transportwege Was mache ich am be- für Nahrungsmittel gab, mussten die Men- sten, um keinen Win- schen tatsächlich die karge Lage im Win- terspeck anzusetzen? Tanja Summ kennt sich mit gesundem Essen aus: Die Diät- ter ausgleichen. Obst und Gemüse waren Zwei Dinge bieten sich assistentin gibt unter anderem Koch- und Ernährungskurse an: Weniger essen, mehr für Gesundes Kinzigtal. Foto: Merck Bewegung! INFO …eine Gewichtszunahme. Tanja Summ ist staatlich geprüfte So einfach? Wobei das Gewicht nur eine Zahl ist. Wich- Diätassistentin und arbeitet in der Ja. Im Sommer ist es länger hell, da bewe- tig ist, sofern keine gewichtsabhängigen MediClin Staufenburg Klinik in Dur- gen wir uns mehr und länger. Werden die Erkrankungen wie etwa Diabetes mellitus bach. Außerdem gibt die 30-jährige Tage kürzer, geht die Aktivität zurück, aber Typ 2 oder Bluthochdruck bestehen, das Fischerbacherin Koch- und Ernäh- unsere Ernährungsgewohnheiten bleiben. Gefühl. Wenn ich mich in meinem Körper rungskurse für Gesundes Kinzigtal. Gleiche Kalorienzufuhr gepaart mit einem wohlfühle, spielt es keine Rolle, ob ich 80, geringeren Kalorienverbrauch ergeben… 60 oder 90 Kilogramm wiege. 8 Stehen statt sitzen Schon kleine Übungen unterstützen die Gesundheit. Hier gibt es Tipps und Tricks für‘s Büro und anderswo

s sind nicht immer die großen, gehen. Bei öffentlichen Verkehrsmitteln Fitness: „Warum Geld für einen Stepper aufregenden Dinge, die den Aus- biete sich an, eine Haltestelle früher oder ausgeben, wenn es kostenlos geht?“ Eschlag geben. Bianca Dold: „Es ist später ein- oder auszusteigen. „Jeder Me- besser, jeden Tag ein bisschen Bewegung ter gehen bringt einen – im wahrsten Sinn Lieber direkt als per Telefon einzuplanen, als einmal im Monat einen des Worts – weiter“, sagt die 25-Jährige. „Im Büro müssen nicht alle Tätigkeiten Zehn-Kilometer-Lauf zu absolvieren.“ In Das gelte auch bei Aufzügen oder Roll- im Sitzen erledigt werden. Wer beim Tele- der Summe seien die kleinen täglichen treppen: Normale Treppen gebe es schließ- fonieren steht, tut nicht nur was für seine Schritte viel wichtiger, sagt die Gesund- lich auch, und deren Benutzung sorgt für Haltung, sondern verbessert seine Stimme heitsexpertin. und klingt selbstbewusster“, erläutert Bi- Viele dieser Schritte lassen sich in den anca Dold: „Wer vorher den Kolleginnen Alltag und das Arbeitsleben integrieren, und Kollegen Bescheid gibt, erntet sicher sagt Bianca Dold, die gemeinsam mit eher Unterstützung als Getuschel.“ Gwendolyn Schmitt heimische Unterneh- Besprechungen mit Kollegen sind men bei der Gesundheitsförderung berät ebenfalls im Stehen möglich wie das Öff- und unterstützt. Sie hat 15 Tipps zusam- nen und Lesen von Briefen. „Und wer et- mengestellt, von denen sie hier einige vor- was vom Nachbarbüro wissen möchte, der stellt. greift am besten nicht zum Telefon oder Es beginnt – natürlich – bereits mit dem schreibt eine E-Mail, sondern geht rüber.“ Weg zur Arbeit. Wer keine Möglichkeit Das sei zudem mehr als nur Bewegung: hat, zu Fuß oder mit dem Rad an seine „Das Miteinanderreden und vielleicht so- Arbeitsstelle zu gelangen, dem rät Bianca Bianca Dold (rechts) während einer be- gar lachen unterstützt unsere Gesundheit Dold, sein Auto vielleicht ein wenig ent- sprechung mit Patricia Niesel – natürlich zusätzlich, und es erhöht den Wohlfühlfak- fernter zu parken, um ein Stück zu Fuß zu im Stehen. Foto: Merck tor während der Arbeit.“ /pm

Dem Arzt in den Kalender geschaut Elektronische Vernetzung erleichtert Terminvereinbarung

Diese Frage wird dann nicht mehr gestellt: Verfügbarkeit sowie Verlässlichkeit stan- Bevor sich die E-Services nutzen las- „Wann passt es denn bei Ihnen?“ – Wer in den dabei an erster Stelle“, sagt IT-Koordi- sen, ist eine kostenlose Anmeldung not- Zukunft bei einigen Leistungspartnern von nator Udo Kardel von Gesundes Kinzigtal. wendig. „Ob ein Leistungspartner Dienste Gesundes Kinzigtal einen Termin ausma- Das ehrgeizige Vorhaben wurde bereits anbietet ist oder nicht, ist an einem Link chen möchte, hat es einfacher. Nach dem vor mehr als einem Jahr angestoßen und auf seiner Kontaktseite bei Gesundes Kin- Einloggen sieht er, an welchen Tagen seine akribisch verfolgt. zigtal zu erkennen“, erläutert die 42-Jähri- Ärztin oder sein Arzt Zeit für ihn hat. Mög- Davon profitieren nun Versicherte und ge. Beim erstmaligen Anklicken, erschei- lich machen das die sogenannten E-Servi- Ärzte, erläutert Marion Maier. Sie betreut ne das Anmelde- beziehungsweise Regi- ces, die Gesundes Kinzigtal zusammen mit die E-Services für Gesundes Kinzigtal. strierungsformular. der CompuGroup Medical (CGM) aus Ko- „Der Online-Kalender kommt nicht nur „Wir freuen uns, wenn Sie die E-Ser- blenz entwickelt hat. den Patienten einer Praxis zugute. Manche vices nutzen und uns von Ihren Erfahrun- Die Elektronischen Dienstleistungen Leistungspartner bieten ihn etwa nur Kol- gen berichten“, sagt Marion Maier. Die (E-Services) sind Teil eines umfangrei- legen an“. Das habe den Vorteil, dass etwa Rückmeldungen trügen schließlich dazu chen Projekts, mit dem die Vernetzung der die Hausärztin online einen Termin beim bei, das Angebot zu verbessern. /pm Leistungspartnerpraxen und anderer Part- fachärztlichen Kollegen eintragen kann. > mehr dazu ner aus dem Gesundheitswesen optimiert „Ganz gleich, ob die Praxis zum Zeitpunkt www.gesundes-kinzigtal.de wurde. „Datenschutz, Datensicherheit und der Terminvereinbarung geöffnet ist.“ [email protected] 9

Beim Kinderfest von Gesundes Kinzigtal kamen am 8. September Kinder und Er- wachsene auf ihre Kosten – und dass es zwischendurch regnete, störte nieman- den. Es gab schließlich auch drinnen viel zu tun. Fotos: Schmieder (4), Merck (2) Lebendig, bunt und sehr vielseitig Beim Kinderfest zeigt sich die Bandbreite von Gesundes Kinzigtal

Rund 500 Besucher ließen es sich am Deutsche Rentenversicherung mit Spielen macht werden. Im Vortragsraum sprachen Sonntag, 8. September, nicht nehmen, und Informationen – unter anderm mit Ki- Kinderärzte über aktuelle Themen, und rund um die Geschäftsstelle von Gesundes stenstapeln und einer Slack-Line vom TV nahmen sich Zeit für Fragen der Eltern. Kinzgtal zu feiern. Zumal es Angebote für Haslach. In der Jahnhalle war ein Bewe- „Es war ein tolles Fest, das zeigt, wie die Jüngsten und für Erwachsene gab. gungs- und Sin­nes­par­cours aufgebaut. lebendig Gesundes Kinzigtal ist.“ Dieses Unter den beiden Ahornbäumen prä- In der Geschäftsstelle durfte gebastelt, Fazit zog Geschäftsführer Helmut Hilde- sentierten sich AOK und LKK sowie die gelesen und ein gesundes Pausenbrot ge- brandt nach dem ereignisreichen Tag. /pm 10 Sicher begleitet Ein neues Angebot für Mitglieder von Gesundes Kinzigtal hilft weiter, wenn Unterstützung gebraucht wird

ein! Aus dem Nähkästchen mag stehen, sondern deswegen in einer schwie- Heidy Dold nicht plaudern. „Das rigen Lage sind. Die gelernte Ergothera- Dr. Birgit Reime Foto: privat NThema eignet sich dafür nicht. peutin, seit 2007 bei Gesundes Kinzigtal Außerdem wird es der Sache nicht ge- beschäftigt, zählt Beispiele aus ihrem All- Mitarbeit auf Wunsch recht.“ Die „Sache“ ist nämlich komplex tag auf: „Ich betreue Menschen, bei denen des Ministeriums und eine ernste Angelegenheit: Heidy Dold Brust- oder Prostatakrebs diagnostiziert Für Privatdozentin Dr. rer. nat. Birgit Rei- hilft da weiter, wo die Arbeit des Arztes wurde und daraufhin in ein seelisches me begann am 1. September eine neue be- oder Therapeuten aufhört. Sie ist zuständig Loch gefallen sind.“ Sie flankiert dann die rufliche Herausforderung. Die promovier- für das Angebot „Patientenbegleitung“. psychotherapeutische Betreuung, findet te Psychologin aus dem Bergischen Land Seit diesem Jahr ist das Programm aktiv. Hilfen sowie Ansprechpartner in Vereinen übernahm die Professur für Gesundheits- Patientenbegleitung: In diesem Begriff sowie bei den Krankenkassen. förderung an der Hochschule Furtwangen. steckt bereits viel von dem, was Heidy Um den Bezug zur Praxis herzustellen, auf Dold leistet – und es definiert auch die Mit Partnern stärker sein den in der Gesundheitsförderung großen Bereiche, die sie nicht ausfüllt. „Ich bin Die Kooperation mit den Krankenkas- Wert gelegt wird, war es Wunsch des Mi- tatsächlich da, um Menschen, die in einer sen ist eng, berichtet die 50-Jährige. Das nisteriums für Bildung und Wissenschaft, krisenhaften Situation sind, Unterstützung ist wichtig, da es bereits ein Angebot mit dass die Professorin die Hälfte ihrer Ar- anzubieten. Es geht um Hilfe zur Selbst- der AOK Südlicher Oberrhein gibt. „Die beitszeit im ersten Jahr bei und mit Ge- hilfe, und es geht darum, andere Partner Patientenbegleitung enthält Elemente des sundes Kinzigtal verbringt. So sei sie in oder Institutionen, Organisationen und Programms ,Sozialer Dienst‘ und sieht einerseits in der Lage ihr Wissen aus ihrer Vereine mit ins Boot zu holen.“ Ziel sei sich als Fortführung, wenn es um die Inte- internationalen Lehrtätigkeit in das Unter- es, eine aktuelle Krise oder schwierige Si- gration weiterer Partner geht.“ nehmen einzubringen. Andererseits könne tuation gemeinsam mit dem Patienten zu Aktuell betreut sie einen 53-Jährigen, sie praktische Erfahrungen aus dem akti- durchleuchten und diese so zu strukturie- der aufgrund von Gelenkserkrankungen ven Gesundheitsmanagement der Gesun- ren, dass sie zu lösen oder bewältigen ist. und mehreren Operationen nicht mehr in des Kinigtal in die Lehre einfließen lassen. Das Angebot richtet sich an alle Mit- seinem körperlich anstrengenden Beruf Im Mittelpunkt ihres Engagements in Has- glieder von Gesundes Kinzigtal, die nicht arbeiten darf. Zu den täglichen Schmerzen lach steht die Gesundheitsförderung. /pm allein vor einem medizinischen Problem, und den Einschränkungen entwickelt er ei-

Umzug in Wartestellung Baubeginn der Gesundheitswelt verschoben | „Wir sind im Zeitplan“

„Die Weichen sind gestellt, aber wann der haben Zeit und realisieren das Projekt in ge wird dort eine Gesundheitsakademie Zug losfährt, steht noch nicht zu 100 Pro- Ruhe mit unseren Partnern.“ Daher gebe beheimatet sein. „Knapp 70 Prozent der zent fest“, sagt Christian Melle. Er betreut es auch keine engen Fristen: „Wir liegen Räume sind bereits vermietet, über die das Projekt „Gesundheitswelt“ und geht im Zeitplan.“ verbleibende Fläche sprechen wir derzeit davon aus, dass der Umzug der Geschäfts- mit Ärzten und Apothekern sowie ausge- stelle von Haslach nach Hausach Ende Zentral in Hausach gelegen wählten Einzelhändlern.“ 2014 sein wird. Die Gesundheitswelt wird im Zentrum „Wir möchten mit der Gesundheitswelt Die Baugenehmigung für die Gesund- Hausachs entstehen und ein Ort für Prä- unsere Idee einer besseren Gesundheits- heitswelt fehle, und die sei Voraussetzung vention und Bewegung sein. Neben der versorgung noch stärker in den Fokus für den Kaufvertrag und die Ausführung Geschäftsstelle von Gesundes Kinzigtal rücken und Angebote für alle Kinzigtäler der Planung. Das sei normal. Melle: „Wir und Kursräumen für Sport und Vorträ- schaffen“, erläutert der 32-Jährige. /pm 11

Ein Abend für junge und werdende Eltern Junge sowie werdende Eltern stehen vor vielen Fragen in einer aufregenden Zeit. Da Klarheit und Struktur zu schaffen, sei wichtig, weiß Dr. med. Ana-Bela Alves- Kardel. Die Kinderärztin an der Kinder- schutzambulanz in Offenburg nimmt sich daher am Dienstag, 12. November, Zeit, um Antworten und Hilfen zu geben. Ihr Vortragsabend, der um 19 Uhr im Charlotte-Vorbeck-Haus in Gengenbach, beginnt, trägt den Titel „Auf den Anfang kommt es an“. Anmeldungen sind unter 07832 / 9 74 89 33 telefonisch möglich. Für Mitglieder von Gesundes Kinzigtal ist der Besuch kostenlos. Das Charlotte-Vorbeck- Haus ist Teil des katholischen Gemeinde- zentrums in der Klosterstraße 18a in Gen- genbach. /pm

Sechs Monate Heidy Dold hilft weiter – individuell und persönlich. Foto: Merck Für ihr Praxissemes- ter im Rahmen ihres ne Depression. „Das hat ihn hart getroffen Einsatzes vorstellen. Dies ist schriftlich Studiums der Ange- und ein wenig aus der Bahn geworfen“, dargelegt. „Die Unterschrift kommt sicher wandten Gesundheits- berichtet Heidy Dold. Die Hausarztpraxis bald“, ist die Ergotherapeutin und Case wissenschaften an der stellte daraufhin den Kontakt zu ihr her. Managerin zuversichtlich: „Es ist für den Hochschule Furtwan- Gemeinsame Gespräche mit dem Ar- Versicherten sehr wichtig, dass er arbeiten gen hatte sich Bianca beitgeber, mit Johannes Schrempp von gehen darf. Er ist ein ,Schaffer‘.“ Müller als Praktikantin Bianca Müller „Sozialer Dienst“ sowie der Rentenversi- Heidy Dold steht gern für persönliche bei Gesundes Kinzigtal cherung und der Agentur für Arbeit folg- Anfragen zur Verfügung und erläutert ihr beworben. „Ich bin froh, dass es geklappt ten. Ein Zwischenziel ist fast erreicht: Der Vorgehen. Unter 07832 / 9 74 89 11 ist sie hat“, sagt die 23-Jährige. Sechs Monate Arbeitgeber kann sich eine Änderung des telefonisch zu erreichen. /pm wird sie nun das Team unterstützen. /pm

Bewegung ohne Anstrengung Beate Mährlein bietet am 16. November Einblicke in die Feldenkrais-Methode

Es mag paradox klingen, was Beate Mähr- Übungen werden vorwiegend auf dem gungsabläufe, sondern um eine Gesamt- lein sagt: „Mit der Feldenkrais-Methode Boden liegend ausgeführt“, erläutert Beate sicht auf den Körper. Beate Mährlein: wird ein Optimum an Bewegung erfahrbar, Mährlein. „Auf diese Weise wird der Hal- „Als Kinder haben wir uns anders bewegt. ohne sich dabei anzustrengen.“ Am Sams- teapparat des Körpers nicht beansprucht, Doch diese Erinnerungen sind noch da. tag, 16. November, bietet die Heilprakti- und wir sind offen für neue – oder besser – Versteckt.“ Diese zu reaktivieren, das sei kerin in der Geschäftsstelle von Gesundes vergessene Bewegungserfahrungen.“ Die ein Ziel der Feldenkrais-Methode. Kinzigtal dazu einen Einführungskurs an. Schwerkraft werde ausgeschaltet. Anmeldungen für den Kurs am Sams- Die von Moshe Feldenkrais, einem Ein weiterer Vorteil: „Im Liegen ist tag, 16. November, von 14:30 bis 17 Uhr Physiker und Judolehrer, in den 1950er- das Nervensystem viel sensibler und auf- sind unter 07832 / 9 74 89 60 erbeten. Die Jahren entwickelte Methode vereint Ele- nahmefähiger.“ Denn bei der Feldenkrais- Kursgebühr beträgt zehn Euro, Mitglieder mente seiner beiden Professionen. „Die Methode geht es nicht allein um Bewe- und Freunde zahlen die Hälfte. /pm 12

Baustein der Zukunft Förderprogramm für junge Ärzte wird gefördert

Das Kinzigtal ist eine wirtschaftlich ge- grund. „Unser Ziel ist es, jungen Ärzten sunde Region: Hier werden Fachkräfte hier eine Perspektive zu geben, sie mit gebraucht und gesucht. Damit diese ins den Praxisinhabern bekannt und vertraut Ländliche ziehen, muss nicht nur der Job zu machen“, sagt Friedrich Fichtner. Denn interessant sein, auch die Rahmenbedinun- nur so lasse sich die Gesundheitsversor- gen für das Leben drumherum haben zu gung aufrechterhalten, resümiert er. stimmen. Ein wichtiger Standortfaktor ist die Ge- Ausbau und Sicherung sundheitsversorgung, sagt Friedrich Ficht- Die Sicherung der medizinischen Ver- ner. „Wer mit seiner Familie von Berlin, sorgung mit dem Förderprogramm stößt Frankfurt oder ins Kinzigtal bei den heimischen Betrieben auf Zustim- zieht, will hier keine weißen Flecken auf mung. Drei Unternehmen – Schwarz Elek- der Landkarte, wenn es um Arztpraxen trotechnik aus Berghaupten, Agil Event Dr. med. Christine Schätzle hat die Wei- geht“, sagt der 33-jährige Leiter des Ver- aus Zell a. H. sowie Streit Liegenschaften terbildung zur Fachärztin für Allgemein- sorgungsmanagements bei Gesundes Kin- aus Hausach – sind sogar so davon über- medizin bestanden. Foto: Merck zigtal. Er hat ein ganz ähnliches Anliegen: zeugt, dass sie das Projekt als Förderpart- „Auch uns ist es wichtig, die Gesundheits- ner unterstützen. Perspektive gefunden versorgung langfristig zu sichern.“ Ein Friedrich Fichtner freut sich darüber Seit diesem Frühjahr darf Dr. med. Chris- Baustein ist das Förderprogramm Allge- sehr: „Diese Förderpartnerschaft hilft uns tine Schätzle die Bezeichnung „Fachärz- meinmedizin. „Mit ihm unterstützen wir dabei, die Weiterbildung weiter auszubau- tin für Allgemeinmedizin“ tragen. Ihre junge Ärzte finanziell und vor allem or- en und um zusätzliche Elemente zu ergän- Weiterbildung hatte sie mit Unterstützung ganisatorisch bei der Weiterbildung zum zen.“ Aktuell arbeiten vier Ärztinnen in- des Förderprogramms von Gesundes Kin- Facharzt für Allgemeinmedizin oder Inne- nerhalb des Programms an der Erlangung zigtal absolviert und dazu eine berufliche re Medizin.“ des Facharzttitels. /pm Perspektive gefunden: Sie wird in die Neben der Hilfe bei der Planung und > mehr dazu Gemeinschaftspraxis von Dr. med. Ulrike Organisation der verschiedenen Phasen www.agilevent.de Diener und Dr. med. Werner Witzenrath in während der fünfjährigen Weiterbildung www.schwarz-elektro.de Gengenbach einsteigen, weiß Projektleiter steht der persönliche Kontakt im Vorder- www.streit-datec.de Friedrich Fichtner. /pm

Risiken lassen sich wie Rauch auflösen Schwedische Idee aufgegriffen | Heilungsprozesse nach Operationen verbessern

Professor Olle Svensson hatte die Nase wöhnung zu unterstützen“, wandelt Dirk soll das Programm „Rauchfrei vor opera- anscheinend gründlich voll: Der schwe- Konnegen den Ansatz des schwedischen tiven Eingriffen“, kurz RiO, komplettiert dische Orthopäde weigerte sich, im vo- Arztes um. Er findet jedoch, dass die Ent- sein und offiziell vorgestellt werden. raus geplante Operationen bei Rauchern scheidung freiwillig getroffen werden soll- Ziel des Angebots ist es, Rauchern da- vorzunehmen, wenn diese nicht mit dem te. „Nur dann ist sie auch nachhaltig.“ bei zu helfen, vier Wochen vor einer OP Rauchen aufgehört hatten. Sein Argument: In Anlehnung an das schwedische mit dem Rauchen aufgehört zu haben. Bei aktiven Rauchern sind sowohl die Ri- Programm „En rökfri Operation“ entwic- Außerdem soll das Bewusstsein für ein er- siken von Komplikationen größer als auch kelt eine Projektgruppe, zu der auch das höhtes Risiko von Komplikation vor und schlechtere Heilungsperspektiven zu er- Ortenau-Klinikum zählt, unter der Lei- nach einer Operation bei Rauchern ge- warten. Stattdessen bot er ihnen an, bei der tung von Konnegen ein eigenes Angebot weckt werden. Entwöhnung zu helfen. – und betritt Neuland. „So etwas gibt es Das stößt auch bei Karin Altpeter auf „Es ist eine gute Idee, Raucher vor- in Deutschland bisher nicht“, sagt Helmut Zustimmung. Die baden-württembergi- her über die Risiken einer Operation zu Hildebrandt, Geschäftsführer von Gesun- sche Sozialministerin hat die Schirmherr- informieren, und sie dann bei einer Ent- des Kinzigtal. Anfang kommenden Jahres schaft für RiO übernommen. /pm 13 „Kein Allheilmittel“ Antibiotika sind wichtig, doch ihr Einsatz sollte wohlüberlegt sein, sagt Kinderarzt Dr. Friedhelm Steinhausen

s komme oft vor, dass Eltern für ihre Kinder den Einsatz eines An- Etibiotikums forderten, auch wenn es gar nicht sinnvoll erscheint. Das berich- tet Dr. med. Friedhelm Steinhausen aus seinem Praxisalltag. Der Kinderarzt aus Gengenbach stellte sich den Fragen von „Kinzigtal Aktiv“-Autor und Vater Patrick Merck.

Herr Dr. Steinhausen, wann empfehlen oder verordnen Sie ein Antibiotikum? Steinhausen: Wenn eine schwere Erkran- kung vorliegt, die durch Bakterien verur- sacht wurde. Mandelentzündungen, Hirn- hautentzündungen sowie Harnwegsinfek- tionen zählen unter anderen dazu. Aber Antibiotika wirken nur gegen Bakterien, gegen Viren oder Pilze ergibt ihr Einsatz keinen Sinn.

Um herauszufinden, welcher Wirkstoff hilft, muss vermutlich vorher das Blut untersucht werden? Steinhausen: Genau. Erst im Labor wird sichtbar, ob Bakterien oder Viren die Kinderarzt Dr. Friedhelm Steinhausen. Foto: Merck Übeltäter sind. Die Symptome allein rei- chen dafür nicht aus. Entdeckt wurden Antibiotika übrigens erst lichkeit einzudringen, die dann die Er- 1928 von Sir Alexander Fleming. Bis da- krankung verschlimmern. Dies erfordert Vielleicht erst einmal eine Begriffsklä- hin verliefen diese schweren Entzündung dann die Gabe von Antibiotika. rung: Was sind Bakterien, was unter- meist tödlich. scheidet sie von Viren? Schädigen Antibiotika den Steinhausen: Bakterien sind einzellige Le- Jedes Medikament wirkt auf den Körper. Körper? bewesen, die sich unter geeigneten Um- Daher sollten sie nur auf ärztlichen Rat Steinhausen: Jedes Medika- ständen selbstständig vermehren. Viren und nach Vorgabe eingenommen werden! ment wirkt auf den Körper. Bei vermehren sich dagegen nicht selbst, sie Dr. med. Friedhelm Steinhausen der Einnahme von Antibiotika brauchen eine Wirtszelle. Allein daran ist wird zum Beispiel die Darm- schon zu erkennen, dass die Bekämpfung Wo bringen sie nichts oder nur wenig? flora in Mitleidenschaft gezogen. Daher unterschiedlich ablaufen muss. Steinhausen: Bei Viruserkrankungen! sollten Arzneimittel nur auf ärztlichen Rat Windpocken, Masern, FSME, auch grip- und nach Vorgabe eingenommen werden, Und was machen Antibiotika? pale Infekte sowie die echte Grippe lassen um die Nebenwirkungen so gering wie Steinhausen: Es gibt Antibiotika, die die sich primär nicht mit Antibiotika bekämp- möglich zu halten. Auch eine rasche Re- Bakterien an der Vermehrung hindern, fen. Allerdings bietet ein durch Viren ge- generation der betroffenen Organe wird so und es gibt solche, die sie gezielt töten. schwächter Körper Bakterien die Mög- – falls überhaupt notwendig – unterstützt. 14

Information aus erster Hand: Vor allem die Versorgungsprogramme von Gesundes Kinzigtal rund um Pflege standen im Mittel- punkt eines Arbeitsbesuchs Anfang September. Eine große Delegation der Domicil Bern AG, Betreiberin von 19 Seniorenwohnheimen in der Schweiz, informierte sich intensiv über die Möglichkeiten, das Zusammenspiel von Pflege, ärztlicher Betreuung und Kranken- kassen zu optimieren. Angeführt wurde die Gruppe von Dr. Heinz Hänni, dem Vorsitzenden der Direktion. pm/Foto: Merck

Kurz und knapp Freund oder mehr Gute Adresse Gesundes Kinzigtal sucht Unterstützer Die Abteilung Urologie des Ortenau­ ­ klinikums Offenburg ist laut „Focus“ Es gibt verschiedene Möglichkeiten von eine gute Adresse. Das Nachrichtenma- Gesundes Kinzigtal zu profitieren. Wer gazin hatte deutschlandweit rund 1000 bei der AOK Baden-Württemberg oder Klinken bewertet und die Urologie am LKK versichert ist und im Kinzigtal zwi- Offenburger Ebertplatz als „Top Regi- schen Ohlsbach, Mühlenbach, Hornberg onales Krankenhaus 2013“ ausgezeich- und Oberwolfach lebt, der hat aktuell die net, teilt das Ortenauklinikum mit. /pm Option einer Vollmitgliedschaft und so alle Vorteile der Integrierten Versorgung zu ge- Arztnavigator mobil nießen – ohne zusätzliche Kosten. Die AOK bietet eine App für Smart- Zahlreiche Gesundheitsprogramme so- Im Angebot sind auch Programme für phones an: Der Arztnavigator, der unter wie eine bessere Vernetzung der behan- Kinder und Kleinkinder. Foto: Merck anderem eine bundesweite Arztsuche delnden Ärzte plus Vergünstigungen bei umfasst, sei damit auch mobil nutzbar, vielen Partnern sind nur einige Vorteile für „Freund von Gesundes Kinzigtal“ darf teilt das Unternehmen mit. Erhältlich ist Teilnehmer. „Die freie Arztwahl bleibt da- dagegen jeder Versicherte – unabhängig die AOK-App für iPhone und Android- von unberührt. Sie werden zu nichts ver- von seiner Krankenkasse – in der Region Telefone. /pm pflichtet“, erläutert Geschäftsführer Hel- werden, informiert der Geschäftsführer mut Hildebrandt. weiter. Neben Vergünstigungen wie der Kostenlose Teilnahme Die Teilnahmeerklärung gibt es als freie Eintritt zur Vortragsreihe oder Er- LKK-Mitglieder erhalten die Kosten Download inklusive der dazugehörigen mäßigungen bei anderen Veranstaltungen für einen Ernährungskurs im Rahmen Datenschutzerklärung auf der Homepage sowie in den kooperierenden Fitness-Stu- des Programms „Gesundes Gewicht“ von Gesundes Kinzigtal. Die notwendigen dios, helfe diese Mitgliedschaft: „Jeder ersetzt. Das gelte auch, wenn sie nicht Unterlagen gibt es allerdings auch in allen ,Freund‘ trägt dazu bei, dass wir unserer Programmteilnehmer oder Mitglied bei Praxen der Leistungspartner. „Dort helfen Idee einer besseren Gesundheitsversor- Gesundes Kinzigtal sind, so Yvonne Ihnen die freundlichen Mitarbeiterinnen gung in der Region mehr Gewicht verlei- Stützle von der LKK. /pm gern beim Ausfüllen und beantworten Ihre hen und auf diese Weise weitere Institutio- Fragen“, sagt Hildebrandt. nen für unser Anliegen gewinnen“. /pm Erklärung zur Teilnahme an der Name, Vorname „Integrierten Versorgung Gesundes Kinzigtal” Straße Formular für „Freunde PLZ & Ort von Gesundes Kinzigtal“

Geburtstag Bitte ausschneiden und portofrei schicken an: Gesundes Kinzigtal GmbH Strickerweg 3d • 77716 Haslach

Krankenkasse Exemplar für „Gesundes Kinzigtal”

Tel.-Nr. privat (für etwaige Rückfragen oder Termin- Tel.-Nr. mobil (für Zusendung von Informationen per erinnerungen, Angabe freiwillig) Tel.-Nr. dienstlich (Angabe freiwillig) SMS, Angabe freiwillig)

E-Mail-Adresse (Angabe freiwillig) Ich erkläre mein Einverständnis, dass mir allgemeine Informationen zur „Integrierten Versorgung Gesundes Kinzigtal“ per E-Mail zugeschickt werden dür- fen. Ich kann dieses Einverständnis jederzeit und formlos per E-Mail oder schriftlich gegenüber dem Absender kündigen.

Liebe Patientin, lieber Patient aus dem Kinzigtal, gemeinsam mit Ihnen wollen wir Ihre Gesundheit verbessern und eventuelle Krankheiten besser behandeln. Mit Ihrer Teilnahme erhalten Sie gleichzeitig die Mit- gliedsrechte und können über jährliche Mitgliederversammlungen die Entwicklung von Gesundes Kinzigtal gestalten. Als Mitglied von Gesundes Kinzigtal profitieren Sie von der engeren Zusammenarbeit der Ärzte, Psychotherapeuten, Kliniken, Physiotherapeuten und Apotheken. Durch spezielle Vergünstigungen (beispielsweise in Vereinen oder Fitnessstudios) sowie Vorsorgeangebote und Gesundheitsprogramme bietet Ihnen die Gesundes Kinzigtal GmbH besser aufeinander abgestimmte Behandlungsabläufe und eine umfassende Betreuung. Wir sorgen heute vor, damit Sie auch morgen noch eine gute Versorgung im Kinzigtal für sich und Ihre Ange- hörigen nutzen können.

Die Gesundes Kinzigtal GmbH bietet Ihnen eine ganz besondere Unterstützung: Sie können aus dem Kreis der teilnehmenden Ärzte und Psychotherapeuten einen „Arzt Ihres Vertrauens“ wählen, der Sie bei der Koordination der medizinischen und pflegerischen Maßnahmen unterstützt. Die meisten wählen dazu ihren Hausarzt, die Wahl des Psychotherapeuten oder Facharzt ist ebenso möglich. Falls Sie zunächst auf die Wahl eines Arzt des Vertrauens verzichten, können Sie dennoch die sonstigen Leistungen der Gesundes Kinzigtal GmbH in Anspruch nehmen.

Grundsätzlich gilt: Die Mitgliedschaft ist kostenlos und Sie können in ganz Deutschland Ihren Arzt und Ihr Krankenhaus weiterhin frei wählen! Es gibt keine Einschränkung auf den Kreis der teilnehmenden Leistungspartner. Sie binden sich nicht in Ihrer Mitgliedschaftsdauer: Sie können jederzeit mit einer Frist von vier Wochen zum Ende eines Quartals die Mitgliedschaft beenden.

Hiermit erkläre ich, dass ich auf die Freiwilligkeit der Teilnahme an der „Integrierten Versorgung Gesundes Kinzigtal” hingewiesen wurde. Ja, ich möchte an der „Integrierten Versorgung Gesundes Kinzigtal” teilnehmen. Ich erkläre meinen Beitritt ab Teilnahme meiner Krankenkasse.

Mein Hausarzt ist:

Weitere Personen (Kinder, Familienmitglieder, Freunde …) die sich für die „Integrierte Versorgung Gesundes Kinzigtal” interessieren

Name, Vorname Name, Vorname Name, Vorname

Straße Straße Straße

PLZ & Ort PLZ & Ort PLZ & Ort

Tel.-Nr. Tel.-Nr. Tel.-Nr.

Geburtstag Geburtstag Geburtstag

Hausarzt Hausarzt Hausarzt

Krankenkasse Krankenkasse Krankenkasse

Datum und Unterschrift des Versicherten/Sorgeberechtigten*/ Betreuers/Bevollmächtigten *Unterschreibt ein Elternteil allein, so erklärt er mit seiner Unterschrift zugleich, dass ihm das Sorgerecht allein zusteht oder dass er im Einverständnis mit dem anderen Elternteil handelt. 2013 /

Sie können die Teilnahmeerklärung innerhalb von zwei Wochen nach deren Abgabe in Textform oder zur Niederschrift bei der Gesundes Kinzigtal GmbH ohne Angabe von Gründen widerrufen. 4 0 Weitere Informationen finden Sie unter www.gesundes-kinzigtal.de 16

Gut gegen Streß Zuspruch tut gut und Burnout Ein Briefwechsel der besonderen Art in Buchform Die Lebensbrücke ist seit diesem Som- mer Kooperationspartnerin von Gesundes Sie liegt im Krankenhaus mit akuter Leuk- Kinzigal. Hinter der Lebensbrücke steckt ämie und schreibt ihrem ehemaligen Chef Christina Eisenmann. Die Sporttherapeu- und Wegbegleiter eine E-Mail. Er schreibt tin und Expertin in Sachen Stress- und zurück, und es entwickelt sich ein Brief- Burnout-Prävention aus Haslach arbeitet wechsel mit viel Trost, Herzlichkeit und schon seit vielen Jahren eng mit Gesundes persönlichen Einblicken zwischen Gaby Kinzigtal zusammen – speziell im Betrieb- Sonnenberg und Jürgen von der Lippe. lichen Gesundheitsmanagement. „Da war Dabei entsteht die Idee für ein Buch, das es nur logisch, den nächsten Schritt zu Kranke trösten und unterstützen soll. gehen“, sagt Bianca Dold, Gesundheits- Der Briefwechsel ist nun Teil des Bu- wissenschaftlerin von Gesundes Kinzigtal, ches „Der Krankentröster“ (Knaus-Verlag, erfreut: „Denn damit haben wir zusätzliche ISBN: 978 3 8135 0541 2), das genau die- Möglichkeiten, gerade um Problemfeldern se angedachte Rolle übernimmt. Es ist Zwei Exemplare von „Der Krankentröster“ wie Stressvermeidung oder Burnout-Prä- einerseits sentimental und rührselig, auf verlosen wir. Foto: Merck vention in den Betrieben optimal zu be- der anderen Seite derb und herb-komisch, gegnen.“ /pm bisweilen grenzwertig. So wie man einen denen Lieblingssprüche oder Geschichten > mehr dazu guten Freund unter vier Augen aufmun- aufgezählt werden. /pm www.eisenmann-lebensbruecke.de tern möchte. Doch ein Buch bietet nicht die Möglichkeit des Hinter-vorgehaltener- Wir verlosen zwei Exemplare Hand-Erzählens. Das macht es schonungs- Schicken Sie einfach bis 31. Oktober ei- IMPRESSUM los, aber auch ehrlich. Klar ist auch: Das ne E-Mail mit ihrem Namen und Adresse Buch wird nicht jeder witzig finden. an [email protected]. Die Platte Witze wie: „Warum steht ein Pils Namen der Gewinner werden am 1. No- „Kinzigtal aktiv – Informationen rund im Wald?“ – „Weil die Tannenzapfen!“ so- vember auf unserer Website genannt und um Gesundes Kinzigtal“ – ist das ko- wie Anekdoten aus dem Krankenhaus- und erhalten das Buch zugeschickt. stenlose Gesundheitsmagazin von Showbusiness-Alltag geben sich die Hand. Die Gewinner von Ausgabe 02/2013 Gesundes Kinzigtal. Es erscheint mit Den roten Faden bilden die E-Mails, die waren Christina Mahr aus Fischerbach, einer Auflage von 26 500 einmal pro zwischen den beiden hin- und herpendeln. Christine Wöhrle aus Hausach sowie Mar- Quartal. Unterbrochen wird das durch Absätze, in tina Lauble aus Wolfach. /sh E-Mail: [email protected] Herausgeber und Redaktion: Gesundes Kinzigtal GmbH Strickerweg 3d, 77716 Haslach Telefon 07832 / 9 74 89 33

Redaktionsteam: Patrick Merck (pm) Helmut Hildebrandt / ViSdP (hh) Saskia Hynek (sh) Fotos (falls nicht gekennzeichnet): Gesundes Kinzigtal – von AE – von Layout & Gestaltung: G-Grafik, Zell a.H. (www.g-grafik.de) Cartoon: © AE | parole-ae.blogspot.de

www.gesundes-kinzigtal.de zu guter Letzt