Marcin MOTYKA NAJLEPSZY POLSKI ENDURAK

NR 3 [113]/2014 MARZECNR 3 [113]/2014

WWW.MAGAZYNROWEROWY.PL CENA: 10,99 ZŁ (W TYM 8% VAT)

JAK WYBRAĆ ROWER SZOSOWY 10 PODSTAWOWYCH PYTAŃ Marzec 2014

TEST ALUMINIUM www.magazynrowerowy.pl VS KARBON 10 POLSKICH

ISSN 1643-8744 PODJAZDÓW 03 KTÓRE TRZEBA ZNAĆ

9 771643 874143 GRATULUJEMY ZDENEK

W BOHATERSKIM STYLU ZDENĚK ŠTYBAR WYWALCZYŁ ZWYCIĘSTWO W MISTRZOSTWACH ŚWIATA W CYKLOCROSIE W HOLANDII. UZBROJONY W S-WORKS CRUX I KASK EVADE, STYBAR PO TRASIE LATAŁ. NIEŹLE JAK NA FACETA, KTÓRY WALCZY W OSTANICH LATACH TYLKO NA SZOSIE. SPECIALIZED.COM

specialized (215x275 magazynrowerowy).indd 2 14.2.2014 17:01:48 GRATULUJEMY ZDENEK

specialized (215x275 magazynrowerowy).indd 3 14.2.2014 17:01:52 amy za sobą bardzo ciekawą zimę. Nie tylko dlatego, że jej nie było. Otóż, jeśli wierzyć temu, co widzi się w internecie, spora część polskich rowerzystów spędziła ją w Calpe, a reszta – w miejscu o nazwie kończącej się tak samo, ale zaczynającej nieco inaczej, szczerze mówiąc – dość brzydko. Na tyle brzydko, że aż dezorientująco – bo miejsce samo w sobie brzydkie wcale nie jest. Hmm... MPracując nad tym numerem byliśmy i tu, i tam. Podobało nam się za każdym razem – gdy z Szymonbikiem poznawaliśmy najlepsze szosy przy Costa Blanca, podczas testowania rowerów na zaśnieżonych polskich trailach a także wtedy, gdy przyglądaliśmy się podjazdom, na których rozgrywają się najważniejsze wyścigi w naszym kraju. Mamy za sobą dobrą zimę, efekty z radością pokazujemy wam na kolejnych stronach, a dodatkowo – cała redakcja jest w nodze. Bo to chyba najlepszy pomysł – nie przyklejać się do niczego na siłę i, zamiast tworzyć brzydko brzmiące nazwy, po prostu szukać dobrych miejsc do jeżdżenia. A jest ich wiele, czego dowodem niech będzie zamykająca ten numer relacja z wyprawy. Himalajom nie podskoczy nic, żadne nawet... Alpe.

Borys Aleksy redaktor naczelny

ZDJĘCIE NA OKŁADCE Miejsce: Tarbena/Hiszpania Zdjęcie: Łukasz Szrubkowski Rider: Mikołaj Jurkowlaniec

4 06 INFORMATOR 44 PORADNIK 72 IMPREZY 14 DZIENNIK Kupujemy rower szosowy Sezon klasyków ZAWODOWCA 50 WARSZTAT 78 REPORTAŻ Michał Gołaś Wyposażenie domowego Dzień ze zgrupowania CCC Polsat 15 WYWIAD warsztatu Polkowice Katarzyna Niewiadoma 56 TECHNIKA JAZDY 83 ROWER ZAWODNIKA Z MICHAŁEM GOŁASIEM Guerciotti Mateusza Taciaka 16 PORTRET Wachlarz pojedynczy Marcin Motyka 84 WYWIAD 60 BIKEFITTING Davide Rebellin 22 TRASY PROSÓW Z VELOART przewodnik po okolicach Calpe 86 SUPERTRASA Sylwetka 28 TEST MR Podjazdy znane z polskich 64 TRENING wyścigów Karbon kontra aluminium Testy wydolnościowe 88 WYPRAWA 34 SOLOTESTY 68 ZDROWIE Himalaje 38 TEST Cukier 94 FELIETON Regulowane sztyce 70 WYWIAD Miłosz Sajnog 42 QUICKTEST Marek Galiński Łukasz Szrubkowski Zdjęcie:

5 INFORMATOR

KAMERA SPORTOWA SHIMANO Shimano wchodzi na rynek kamer sportowych. Nowy model CM-1000 ma oferować wysoką jakość obrazu (rozdzielczość 1080p), niewiele ważyć (86 g) i mieć możliwość komunikacji ze wszystkimi możliwymi urządzeniami (ANT+ i WiFi) – w tym smartfonami – co zapewne znacznie rozszerzy zakres jej możliwych zasto- sowań. Produkt pojawi się w sprzedaży w maju.

PIĘĆ POLSKICH EKIP W TRZECIEJ DYWIZJI Międzynarodowa Unia Kolarska opublikowała listę drużyn, którym na sezon 2014 przyznała licencję kontynentalną. Jak na razie w trzeciej dywizji Polska ma pięciu swoich przedstawicieli. Z peletonu zniknął team Bank BGŻ, ponieważ główny sponsor całkowicie wycofał się z finansowania kolarstwa. Miejsce drużyny Zbigniewa Szczepkow- skiego zajął ActiveJet. Ekipa Piotra Kosmali po latach wraca na szosę – na dodatek z jasną filozofią. „Kosmaty” chce dać szansę zdolnym, młodym zawodnikom, którym mają pomagać doświadczone wygi, jak Łukasz Bodnar oraz hiszpański torowiec David Muntaner. Do BDC-Marcpol przeszedł Błażej Janiaczyk, w składzie nie ujrzymy za to Mariusza Sapy. W grupie Dariusza Banaszka pozostał za to inny oldboy – Robert Radosz. Las Vegas przeistoczył się w Mexller. Trzon drużyny nie uległ zmianie. Do liderów Kamila Zielińskiego i Adama Wa- deckiego dołączył Mariusz Witecki. Z Wibatechem-Fuji-Żory związał się z kolei Tomasz Smoleń. Po trzech latach wraca Weltour-Guerciotti, złożony z młodych Polaków i Ukraińców. Niewykluczone, że o papiery kontynentalne ubiegać się będzie jeszcze TC Chrobry Głogów.

SIDI W KOLORACH TĘCZY FIRMA SIDI PRODUKUJE BUTY ROWEROWE OD 50 LAT. TRADYCJĄ JUŻ JEST, ŻE W SWOICH MODELACH ŁĄCZY INNOWACYJNOŚĆ, KOMFORT I STYL. NA NAD- CHODZĄCY SEZON WŁOSI PRZYGOTOWALI NOWĄ WERSJĘ KOLORYSTYCZNĄ SWOICH NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANYCH TECHNOLOGICZNIE BUTÓW. Szosowy model Wire Carbon Vernice wyposażony jest w najnowszą wersję podeszwy Vent Carbon. Poprawio- ny kształt zapewnia lepsze podparcie dla stopy, system wentylacji pozwala regulować przepływ powietrza, a elementy ochronne są wymienne. Materiał cholewki jest lżejszy i sztywniejszy, nie zabrakło też regulacji objętości tylnej części buta. Za ostateczne dopasowanie odpo- wiadają dwa niezależne systemy Tecno-3 i pasek Soft Instep, a całość dopełnia nowa wkładka. LA COURSE – WYŚCIG KOBIET Przeznaczony do MTB model Drako SRS Carbon Verni- PRZY TOUR DE FRANCE ce dzieli wiele rozwiązań z Wire, ale jest też kilka różnic. Firma ASO ogłosiła niedawno, że zamierza zorganizować jednodniowy Cholewka posiada dodatkowe gumowe wzmocnienie wyścig kobiet rozgrywany w ostatnim dniu Touru, na kilka godzin przed z przodu, inna jest też oczywiście podeszwa. Buty SRS finiszem ostatniego etapu. Będzie nosił nazwę La Course (Wyścig), Carbon-Ground wykonane są w całości z kompozytu a jego trasa biec będzie wokół Łuku Triumfalnego i Pól Elizejskich. węglowego, co pozwoliło obniżyć wagę pary o około Stanowić będzie powrót do tradycji kobiecego TdF (po raz ostatni 100 g. Zamiast systemu wentylacji jest wymienna rozegranego w 2009 r.) – a przynajmniej jego namiastkę. Organizator wkładka znajdująca się pod blokiem, której zadaniem spodziewa się obecności większości zawodniczek tworzących ścisłą jest ochrona podeszwy przed działaniem mechanizmu czołówkę światową. Więcej szczegółów poznamy już niebawem. Co

zatrzaskowego pedałów. Nie zabrakło też wymiennych ważne – i niestety wcale nie oczywiste – wyścig La Course będzie newsy sportowe – Wolfgang Brylla elementów SRS. transmitowany zarówno przez telewizję francuską, jak i Eurosport. Tekst: newsy sprzętowe – Przemysław Włosiak

6 SIDI SHIMANO LAMPRE-MERIDA

LAMPRE-MERIDA SIĘ ZBROI GRUPA LAMPRE-MERIDA ZASADNICZO WZMOCNIŁA W TYM SEZONIE SWÓJ SKŁAD. NAJWAŻNIEJSZYM NABYTKIEM JEST DLA NIEJ MISTRZ ŚWIATA RUI COSTA. ZDOBYCIE TĘCZOWEJ KOSZULKI ZWIEŃCZY- ŁO DOTYCHCZASOWY, PODRĘCZNIKOWY NIEMAL ROZWÓJ KOLARZA, A JEDNOCZEŚNIE OTWORZYŁO PRZED NIM NOWE CELE – LAMPRE-MERIDA CHCE, BY PORTUGALCZYK POPROWADZIŁ EKIPĘ W TOUR DE FRANCE. Według informacji podawanych przez dyrekcję ekipy, po rozgrzewce w Dubai Tour i Mallorca Challenge, pierwszym poważnym testem będzie dla Costy wyścig Paryż-Nicea. W wiosennych klasykach zawodnik skupi się przede wszystkim na Liege-Bastogne-Liege, po czym spróbuje ponownie wygrać Tour de Swiss. Najważ- niejsze zadanie rozpocznie się dla niego miesiąc później, podczas Wielkiej Pętli. Kolejna ważna postać wzmacniająca w tym sezonie grupę Przemysława Niemca to Chris Horner, zwycięzca Vuelta a Espana 2013. Czterdziestoletni zawodnik wes- prze ekipę swoim doświadczeniem – jest najstarszym w historii zwycięzcą wielkiego touru. Inni nowi zawodnicy to m.in. Portugalczyk Nelson Oliveira (mistrz Portugalii z 2011 r. i młodzieżowy wicemistrz świata w jeździe na czas z 2009 r.), hiszpański góral Rafael Valls czy nadzieja włoskiego sprintu – Sacha Modolo.

NOWA MERIDA REACTO Poza składem osobowym Lampre-Merida modyfi- kuje też sprzęt. Podstawowym rowerem Rui Costy i całej grupy będzie w tym sezonie model Reacto Evo. Jak twierdzą inżynierowie Meridy, najnowsza wersja tej aerodynamicznej wyścigówki pozwala zaoszczędzić ok. 20 W przy prędkości 50 km/h, co zostało uznane za wystarczający powód, by zastą- pić nią dotychczas używaną przez team Sculturę SL. W wyścigach z gorszą nawierzchnią i brukami grupa będzie startować na rowerze Merida Ride Pro, który zapewnia większy komfort i lepsze pro- wadzenie w trudnych warunkach.

7 INFORMATOR CAMPAGNOLO BLUEGRASS GOLDEN EYES

ŻĄDŁO SZERSZENIA OTWIERA SEZON TRZEBNICKI MARATON, PIERWSZY W KALENDARZU PUCHARU POLSKI W SZOSOWYCH MARATONACH ROWEROWYCH, OD- BĘDZIE SIĘ PO RAZ ÓSMY W SOBOTĘ 26 KWIETNIA. CAŁOŚĆ WYDARZEŃ WYJĄTKOWO W TYM ROKU ORGANIZATORZY ZA- PLANOWALI NA JEDEN DZIEŃ – SOBOTĘ. DO WYBORU BĘDĄ DWIE TRASY – 80 KM I 150 KM. – Przez wiele lat na „Żądle Szerszenia” nie było dystansu poniżej 100 km, ale uwzględniono prośby uczestników, którzy dopiero rozpoczynali przygodę z maratonami kolarskimi i trudniejsza oraz dłuższa trasa zwyczajnie przerastała ich możliwości – wyjaśnia Zenon Janiak, komandor trzebnickiego maratonu. Szukający wyzwań i chcący „sprawdzić nogę” przed sezonem zapewne wybiorą 150-kilometrowy dystans poprowadzony przez Wzgórza Trzebnickie, zwane Kocimi Górami. – Niezbyt poważna nazwa sugeruje kilka niegroźnych zmarszczek, ale nie lekceważyłbym ich – mówi Zenon Janiak. – Górki zaczynają się po przejechaniu blisko 90 km, kiedy zmęczenie zaczyna już dawać się we znaki. Trzeba będzie jednak namówić mięśnie do wysiłku. Przed metą do pokonania są trzy długie podjazdy i jeden krótki, niespełna 350-metrowy, ale z nachyleniem miejscami sięga- jącym nawet 16 procent – dodaje. W ubiegłym roku rozegrany został też wyścig na dystansie 225 km. W tym roku, ze względów organizacyjnych, trasy giga nie będzie, ale powróci w roku 2015. „Żądło Szerszenia”, jak zapewniają organizatorzy, nie jest wyłącznie wydarzeniem dla szukających kolarskich wyzwań. – Wprawdzie mówienie o tym, że każdy, kto zmierzy się z którym- kolwiek dystansem „Żądła Szerszenia”, jest zwycięzcą to truizm, ale my w takich kategoriach myślimy o Supermaratonach – mówi Zenon Janiak. – Wszystkie trasy trzebnickiego maratonu prowadzą przez urocze zakątki Doliny Baryczy oraz Wzgórz Trzebnickich. To nie musi być wyścig. Można po prostu wspaniale spędzić sobotę na rowerze. Dodatkową atrakcją jest niewątpliwie możliwość spotkania byłych kolarzy zawodowych. W latach ubiegłych w „Żądle Szerszenia” brali udział Ryszard Szurkowski, Henryk Charucki, Jan Faltyn, Jan Brzeź- ny, Grzegorz Fajkowski czy Paweł Charucki, obecnie zawodnik CCC Polsat Polkowice. Zapisy zostaną uruchomione na miesiąc przed zawodami. Więcej informacji na stronie Supermaratony.org oraz profilu FB Superma- ratonów. Magazyn Rowerowy sprawuje nad cyklem Supermarato- ny patronat medialny.

CAMPAGNOLO OVER-TORQUE WŁOSKI PRODUCENT ZAPREZENTOWAŁ NOWE MECHA- NIZMY KORBOWE DO RAM Z MUFAMI BB30/PF30, KTÓRE BĘDZIE MOŻNA ZAMONTOWAĆ BEZ UCIĄŻLIWYCH ADAPTERÓW. Nowe korby nie zostały wcielone do żadnej grupy. Over- -Torque Comp Ultra ma puste kompozytowe ramiona i waży 563 g. Tańsza wersja to ważąca 605 g Over-Torque Comp One. Dostępne długości ramion to 170, 172,5 oraz 175 mm. KASK DO ENDURO BLUEGRASS Dedykowane wkłady występują ze stalowymi bądź ceramicz- GOLDEN EYES nymi łożyskami, ale oba modele współpracują też z łożyska- W ofercie Bluegrass pojawił się nowy model kasku. Golden Eyes mi innych producentów. Połączenie ramienia i osi jest bardzo jest przeznaczony do enduro i wyróżnia się zarówno designem, jak dokładnie spasowane. Do zamontowania korby potrzebne i szczegółami konstrukcyjnymi – przede wszystkim zastosowaniem będą dwa nowe narzędzia – jedno do wciśnięcia lewego technologii HES (Homothetic Embedded Skeleton), która ułatwia ramienia na oś mechanizmu, a drugie do zablokowania go na optymalizację projektu pod kątem stosunku wytrzymałości do wagi. swoim miejscu bądź demontażu. Co ważne, instalacja ma być Golden Eyes posiada cały zestaw przydatnych funkcji i akcesoriów – łatwiejsza i szybsza niż we wcześniejszych rozwiązaniach. demontowany daszek, odblaski, możliwość montażu kamery i uchwyt mocujący gogle. Regulacja kasku odbywa się przy pomocy pokrętła. Rozmiary: M 54-58 cm, L 59-62 cm. Waga: M – 380 g, L – 410 g.

8 9 INFORMATOR

TINKOFF SAXO ZBOJKOTUJE TOUR DE FRANCE? OLEG TINKOW, NOWY WŁAŚCICIEL DUŃSKIEGO ZESPOŁU TINKOFF SAXO, SPRÓBUJE PRZEFORSOWAĆ W KOLARSTWIE MODEL GOSPODAR- CZY ZNANY Z PIŁKI NOŻNEJ. JAKI TO MODEL? „Właściciel drużyny zajmuje się kwestia- mi ekonomicznymi i wypłacaniem pensji. PIERWSZA Menedżer i dyrektor sportowy powinni zaś być odpowiedzialni wyłącznie za W CAŁOŚCI DRUKOWANA RAMA sprawy sportowe” – powiedział rosyjski BRYTYJSKA FIRMA ZAJMUJĄCA SIĘ DRUKIEM PRZESTRZENNYM POKAZAŁA, ŻE milioner. Według Tinkowa drużyny W PRZYSZŁOŚCI JEDYNYM OGRANICZENIEM DLA KONSTRUKTORÓW MOŻE BYĆ powinny same zarabiać – m.in. poprzez WYOBRAŹNIA. starty w wyścigach, których organiza- Metoda druku 3D pojawiła się w przemyśle w latach 90. i zdobywa coraz większą popu- torzy przecież właśnie dzięki plejadzie larność. Producenci rowerów wykorzystują ją na niewielką skalę – a jeśli już, to tworzą gwiazd w peletonie mogą korzystnie tylko drobne elementy (zazwyczaj mufy i haki do ram). Działający w branży przemysło- sprzedać prawa telewizyjne. „Budżet wej Renishaw we współpracy z Empire Cycles pokazał, jak duży potencjał drzemie w tej teamu musi się składać w 50% z pienię- technologii. Stworzona przez nich rama okazała się o 33% lżejsza niż wykonany tradycyjnie dzy sponsorów i z 50% z praw TV czy prototyp. Efekt udało się uzyskać dzięki precyzyjnej kontroli ilości materiału w poszczegól- innych źródeł finansowania” – tłumaczy nych miejscach ramy. Metoda pozwala również na wykonanie elementów mocniejszych potentat na rynku piwa, dodając, że jeśli niż w przypadku odlewania pod ciśnieniem. Sama rama powstała w kilku kawałkach, które Amaury Sport Organisation (ASO) nie następnie zostały ze sobą połączone. Ogromną zaletą druku 3D jest też to, że przejście od będzie chciało podzielić się wpływami projektu do fazy produkcji odbywa się bez konieczności tworzenia form czy specjalistycz- pochodzącymi od stacji telewizyjnych, nych narzędzi. jest gotów zbojkotować nawet Tour de France. Nie są to jedynie pogróżki rzu- cone na wiatr, bo Tinkow to nie ten typ człowieka. On najpierw pomyśli, zanim coś powie.

DWUKOMOROWA OPONA SCHWALBE NAJNOWSZY PROJEKT FIRM SCHWALBE I SYNTACE SKIEROWANY JEST DO TYCH WSZYSTKICH, KTÓRYM ZALEŻY NA DOSKONAŁEJ TRAKCJI I PŁYNNEJ JEŹDZIE W TERENIE. SZCZEGÓŁY TECHNICZNE NIE SĄ JESZCZE ZNANE, ALE ROZWIĄZANIE MA POZWALAĆ NA BEZPIECZNĄ JAZDĘ Z CIŚNIENIEM 1 BAR (15 PSI). Opona została podzielona na dwie części – zewnętrzna odpowiada za kontakt z podłożem, a ta bliżej obręczy ma za zadanie nie dopuścić do zsunięcia się czy do- bicia. Stabilne osadzenie opony jest możliwe dzięki stosunkowo niewielkiej komorze, w której będzie utrzymywane wysokie ciśnienie. Jej obecność wpływa także na charakterystykę ugięcia, praktycznie uniemożliwiając dobicie do obręczy. Wszystko to pozwala na jazdę z dużo niższym ciśnieniem niż w przypadku klasycznych roz- NOWY POLAR wiązań. Całość jest cięższa o około 200 g od zwykłej opony i wymaga zastosowania Z DOTYKOWYM obręczy posiadającej dwa otwory na zawory. EKRANEM Model V650 jest nową propozycją Polara skierowaną do kolarzy. Ma duży, dotykowy ekran, wbudowany GPS i szereg funkcji przydatnych zarówno podczas treningu, jak i na wycieczce (w tym pomiar tętna i mocy). Jako przejaw nowego podejścia Polara do projektowania komputerków rowerowych należy traktować nie tylko design V650-tki, ale również odejście od hermetycznego systemu transmisji danych W.I.N.D na rzecz popularyzującego się wśród właścicieli smartfonów standardu Bluetooth Smart. Premiera nowego Polara zapowiedziana jest na kwiecień. Cena wraz z kompatybilnym czujnikiem tętna ma wynosić 270 €.

10 DRUKOWANA RAMA POLAR SCHWALBE

KALENDARZ BIKE MARATON 2014: 13 kwietnia – Miękinia 10 maja – Zdzieszowice 24 maja – Wałbrzych 7 czerwca – Wisła 28 czerwca – Myślenice 19 lipca – Bielawa 16 sierpnia – Szklarska Poręba 6 września – Wieluń 20 września – Polanica-Zdrój 4 października – Świeradów-Zdrój

BIKE MARATON OTWORZYŁ ZAPISY BIKE MARATON 2014 TO, TAK JAK W ROKU UBIEGŁYM, DZIESIĘĆ MARATONÓW W RÓŻNYCH ZAKĄTKACH POLSKI. SEZON RUSZA 13 KWIETNIA W PODWROCŁAWSKIEJ MIĘKINI, KTÓRA DEBIUTUJE NA MAPIE MARATONÓW SPOD ZNAKU GRABEK PROMOTION. TRASA PIERWSZEJ EDYCJI NIE BĘDZIE JEDNAK CAŁKOWITĄ NIEWIADOMĄ, GDYŻ UCZESTNICY BM OD KILKU LAT PODCZAS INAUGURACJI SEZONÓW ŚCIGALI SIĘ PO DROGACH I LEŚNYCH ŚCIEŻ- KACH NALEŻĄCYCH DO GMINY MIĘKINIA. Kolejną nowością w kalendarzu Bike Maraton 2014 jest III edycja WYŚCIG POKOJU IS BACK! cyklu – w Wałbrzychu (24.05). Długo nieobecny w kalendarzu Wyścig Pokoju żyje! Dzięki byłemu czechosłowackiemu wyścigów Wałbrzych, z bardzo ciekawą trasą w rejonach Chełm- zawodnikowi Josefowi Regecowi 1 maja tego roku z Czeskich ca i Trójgarbu, będzie mocnym punktem sezonu. Start i meta Budziejowic wyruszy peleton słynnego w byłych krajach Blo- wyścigu zlokalizowana będzie przy nowo powstałym centrum ku Wschodniego Course de la Paix. Regec wykupił prawa do Aqua Zdrój w dzielnicy Biały Kamień. Pozostałe edycje BM 2014 Wyścigu Pokoju, który swego czasu wygrywali Stanisław Kró- to dobrze sprawdzone w latach ubiegłych lokalizacje, z finałem lak, Ryszard Szurkowski, Stanisław Szozda czy Piotr Wadecki w Sport Hotel Interferie Świeradów-Zdrój. i zdecydował się na jego reaktywację. Ostatnia edycja impre- W wachlarzu rowerowych propozycji Grabek Promotion na zy odbyła się w 2006 roku – organizatorzy zmagali się wtedy sezon 2014, prócz Bike Maratonu, można znaleźć: z problemami finansowymi oraz brakiem zainteresowania ze – Bike Adventure, czyli czteroetapowy wyścig MTB w Piechowi- strony sponsorów, prasy, telewizji i samych zawodników. Na- cach rozgrywany w dniach 3-6 lipca (www.bikeadventure.pl) wet kibice coraz częściej odwracali się do Závod Míru plecami. – Karkonoski klasyk, czyli szosowy wyścig na wyłączonej z ruchu Regec ma nadzieję, że uda mu się zrewitalizować Wyścig pętli po trasie Górskich Szosowych Mistrzostw Polski w dniach Pokoju. Niestety, zapowiedział również, że prawdopodobnie 30-31 sierpnia (www.karkonoskiklasyk.pl) zrezygnuje z kontynuowania bogatych tradycji Friedensfahrt – Uphill Race Śnieżka – kultowy wjazd z Karpacza na Śnieżkę i usunie ze słynnego logo białego gołębia – symbol pokoju (1602 m n.p.n.), najwyższy punkt na mapie Polski, który można autorstwa Pablo Picasso. Trasa tegorocznej odsłony Wyścigu zdobyć rowerem. Niepowtarzalna okazja wjechania na najwyż- Pokoju będzie się składać z sześciu etapów. Ostatni odcinek kross_215x91_akcesoria_2014_mr.pdfszy szczyt Karkonoszy 1 2014-02-17 już 9 sierpnia 10:32:07 (www.uphillrace.pl). zakończy się po stronie polskiej – w Suchej Beskidzkiej.

REKLAMA

CMY

11 INFORMATOR

OKULARY ACCENT ALLIANCE I RACER Na nadchodzący sezon Accent rozszerzył ofertę o dwa nowe modele okularów. Alliance to sportowe okulary z wymiennymi soczewkami wykonanymi z odpornego poliwęglanu. Komfort użytkowania podnoszą powłoki – antyrefleksyjna i redukująca zaparowanie – a filtr UV 400 chroni przed szkodliwym promieniowaniem. Racer wyposażony jest dodatkowo w system poprawiający wentylację i profilowane noski. Oba modele dostępne są w dwóch wersjach kolorystycznych, w zestawie znajdziemy też pokrowiec ochronny. NIE BĘDZIE REFORMY W WORLDTOUR Na konferencji w Chantilly Brian Cook- son – nowy prezydent UCI – mimo wcze- OCHRONA śniejszych informacji opowiedział się I WENTYLACJA przeciw reformie serii WorldTour. Przy- najmniej na razie. Pod koniec zeszłego BY KOROYD roku w mediach szum zrobiła wiado- Tradycyjna pianka, która ma za zadanie pochła- mość o podziale dotychczasowego cy- niać energię uderzenia, doczekała się następcy. klu na dwie ligi. W pierwszej znalazłyby Koroyd to materiał, który ma wszelkie zadatki, by się monumenty, ważniejsze klasyki, dokonać rewolucji w sportowej odzieży ochron- etapówki oraz Grand Toury. Natomiast nej. Pierwszym produktem, gdzie użyto Koroydu, w drugiej lidze zagościłyby m.in. Tour of był kask Smith Forefront. Teraz przyszła kolej na Oman czy Tour de Pologne. Cookson ochraniacze. Nowy materiał złożony jest z tysięcy stwierdził jednak, że do żadnych zmian polimerowych rurek ułożonych w strukturę nie dojdzie. Brytyjczyk jest przeciwny przypominającą plaster miodu. Ogromną zaletą pomysłowi czeskiego milionera Zdenka takiego rozwiązania jest jego otwarta konstrukcja, Bakali, który zaproponował stworzenie która umożliwia swobodny przepływ powietrza. World Cycling Series, gdzie pieniądze Ponadto Koroyd może stanowić dodatkowe zarabiałyby również same drużyny, a nie wsparcie dla elementów konstrukcyjnych. Zapew- tylko organizatorzy. „Nowa liga nie jest nia też wysoki poziom bezpieczeństwa – pokazane właściwą drogą. Każdy może zrobić na targach ISPO ochraniacze pleców spełniają wyścig, jaki mu się podoba, ale historii normę EN1621-2. Mają przy tym 13 mm grubości, i tradycji nie przeskoczy. Homogenizacja są lekkie i oddychają. wyścigów, jaką sugeruje WCS, nie jest najlepszym rozwiązaniem” – tłumaczył Cookson. UCI zastanawia się za to, idąc śladem Bakali, nad pomysłem, by rozdzielić pieniądze z praw telewizyjnych między zespoły.

D-FLY SHIMANO BEZPRZEWODOWY NADAJNIK SM-EWW01, PRZEZNA- CZONY DO SYSTEMÓW E-TUBE DI2, MOŻE PRZEKAZYWAĆ DANE O POZIOMIE NAŁADOWANIA BATERII I AKTUALNYM PRZEŁOŻENIU DO KOMPATYBILNEGO KOMPUTERA ROWE- ROWEGO. Współpracujące z Dura-Ace 9070 i elektronicznymi wersjami Ultegry urządzenie waży mniej niż 5 g i pobiera energię z baterii zasilającej cały system zmiany biegów. D-Fly działa w standar- dzie ANT/ANT+ i może być podłączony w dowolnym miejscu do przewodów E-Tube. Dokładne funkcje nie są jeszcze znane, ale istnieje duże prawdopodobieństwo, że informacje będzie można integrować z filmami nagrywanymi przez nową kamerę CM-1000. Shimano wprowadza też dedykowany dla tego systemu licznik SCIO. Póki co system nie będzie pozwalał na bezprzewodową zmianę biegów, ale producent nie wyklucza takiego rozwiązania w przyszłości.

12 ACCENT ALLIANCE I RACER KOROYD D-FLY SHIMANO FINISH LINE

FINISH LINE DO ŁAŃCUCHA I PEDAŁÓW NA NADCHODZĄCY SEZON FIRMA FINISH LINE PRZYGO- BALLAN TOWAŁA DWA NOWE PRODUKTY DO CODZIENNEJ PIELĘ- ZOSTAŁ ZAWIESZONY GNACJI ROWERU. JEDEN TO APLIKATOR UŁATWIAJĄCY Na dwa lata zawieszony został Alessandro Ballan. Śledztwo SMAROWANIE ŁAŃCUCHA, A DRUGI – SPECJALNY SMAR prokuratury w Mantui w sprawie dopingu w drużynie Lampre DO BLOKÓW I PEDAŁÓW. co prawda trochę trwało, ale w styczniu zapadł w końcu No Drip Chain Luber pozwala na szybkie i dokładne smarowa- ostateczny wyrok. Były mistrz świata został zdyskwalifiko- nie. Wystarczy tylko napełnić go ulubionym olejem, przyłożyć wany za doping krwią, po który miał sięgnąć w 2009 roku. głowicę do łańcucha i wykonać kilka obrotów korbą. Preparat Ballan nie przyznaje się do winy argumentując, że pięć lat jest równomiernie rozprowadzany, a cała operacja trwa kilka temu rzeczywiście poddał się transfuzji krwi, lecz wyłącznie sekund. Producent zapewnia, że taka metoda pozwala zmniej- w celach zdrowotnych. Włoch zachorował na toksoplazmo- szyć o połowę zużycie oleju podczas smarowania. zę, co doprowadziło do zapalenia wątroby. Kuracja ozonowa, Pedal & Cleat Dry Film Lubricant to zupełnie nowy środek, zalecona podobno przez lekarza, miała mu pomóc w szyb- który ma ułatwić życie posiadaczom pedałów zatrzaskowych. szej regeneracji. Sąd nie uwierzył zawodnikowi amerykań- Smarowanie bloków jest dość częstym zabiegiem, który po- skiej ekipy BMC Racing. W związku z dochodzeniem przeciw zwala usprawnić wpinanie. Woda, błoto i tarcie usuwają jednak byłemu aptekarzowi i... trenerowi koni Guido Nigrelliemu dość szybko tradycyjne oleje. Ten jest inny – szybko zasycha, przesłuchano 28 zawodników, dyrektorów sportowych, pozostawiając twardą, odporną i śliską warstwę ochronną. lekarzy i menedżerów.

REKLAMA

zostań naszym fanem na facebook’u 13 Dobrze, że Igrzyska Olimpijskie odbywają się w Soczi – nie ma się wrażenia, że sezon zaczyna się za szybko. W telewizji narciarze skaczą, bobsleiści walczą z aerodynamiką, a gdzieś niedaleko kolarze zaginają się na rowerach. Pełna globalizacja – sportowy cyrk tak się już wymieszał terminami, że trudno określić, kiedy mamy sezon letni, a kiedy zimowy. Imieniny Józefa przed nami, a mi wydaje się, że do szczytu formy Tim de Waele

brakuje niewiele. Chciałem zacząć dobrze – i udało się Zdjęcie:

ak jak wcześniej pisałem, nie NA CHALLENGE nym numerze) i widzisz kilka grup za wpadałem w panikę w okresie MALLORCA PIERWSZE sobą. Na finiszach też nie popełniliśmy noworocznym – robiłem swoje, żadnego błędu – doświadczenia z jazdy ale mimo to wiedziałem, że DWA PŁASKIE ODCINKI z Cavem nie poszły na marne. Czasami Tchłopaki mnie naciągną w Hiszpanii. POKAZAŁY, JAKA MOC po prostu ktoś szybszy znajdzie się na W święto Trzech Króli zrobiłem pierwszy TKWI W DRUŻYNIE – MIMO naszym kole. test. Wyszło lepiej niż rok temu, co było dobrym prognostykiem na następne tygo- ŻE NIE WYGRALIŚMY, Dwa ostatnie klasyki to już nasz popis. dnie. Mój najdłuższy podjazd w Toruniu MOIM ZDANIEM Najpierw Kwiatek pokazał klasę i moc, trwał 2,5 minuty, więc wiedziałem, że POKAZALIŚMY ŚWIETNE co z pewnością daje sporo do myślenia z dnia na dzień będzie spory progres. Całe kilku liderom na Tour de France. Jeśli tak pierwsze zgrupowanie starałem się nie ZGRANIE dobry czasowiec jak on zasuwa po górach, podpalać, robić swoje z dokładnością do to rodzi się kolejny pretendent do pudła, kilku uderzeń serca i nie dać się sprowo- Kolejny test pokazał, że brakuje może ale na razie nie dmuchajmy balonika. kować narowistym Belgom. Sezon zbliżał 3-5% do najlepszego okresu z ubiegłego Ostatni wyścig był równie ciężki i kontro- się wielkimi krokami, a mi pedałowało roku. W ekipie zasuwaliśmy jak motory, lowany przez SKY w tempie, powiedzmy, się coraz lepiej. Potwierdziłem to na treningowy TTT na 15 km robiliśmy z Grand Touru. Spora selekcja, bo 120 torze w Gent. Prezentacja ekipy w formie w 16 min. 6 godzin po górach to nor- kolarzy gdzieś zginęło w walce. Tu mała mistrzostw klubu jak zwykle przyciągnęła malne menu w tym okresie. Oprócz tego dygresja dla ekspertów, którzy się nigdy tłumy, na autostradzie korek – wszystko, jeden dzień poświęciłem na poprawienie nie ścigali: to, że na finiszu walczą Hagen żeby zobaczyć odrodzonego Toma w akcji. pozycji na rowerze czasowym. Mam z Meersmanem i Swiftem nie oznacza, że Gospodarze jak zwykle chcieli pokazać jeszcze dwa miesiące, zanim na począ- wyścig jest dla sprinterów. Na początku się przed lokalną publicznością – prawdzi- tek mojego wieku wskoczy mi „trójka”, sezonu sprinterzy są tak dobrze przygoto- we bike porn, dobieranie obrotów i inne więc ekipa postanowiła zainwestować we wani, że jeżdżą po górach lepiej niż ktoś, torowe zboczenia. Ja na aluminiowym mnie i zoptymalizować moją sylwetkę. komu w metryczce wpisano „climber”. baranku w eliminacyjnym biegu zostałem Wszystko jest częścią wielkiego projektu, Na ostatnich kilometrach zostało nas na torze tylko ze Stybym, więc tym więk- o którym pewnie niebawem napiszę. wciąż siedmiu, boczny wiatr, szybkie szą frajdą było ograć go na finiszu. Nie W rezultacie jeżdżę trochę szybciej niż spojrzenie, full gas… i sir Wiggo z kil- codziennie wygrywa się z mistrzem świata. wcześniej, męcząc się tak samo… to lubię! koma kompanami w grupie pościgowej. Na trybunach wywołało to reakcję jak Później rozprowadzenie tak jak w roz- przy golu samobójczym – głośny pomruk Dla mnie najważniejsze było, że w końcu pisce: każdy dojeżdża do wyznaczonego zdziwienia: who is Golas?! mogłem się ścigać. Tak jak planowałem, punktu, a Gianni wykańcza robotę. Jaka sezon zacząłem na Challenge Mallorca, satysfakcja! Przepakowałem walizki, zapakowałem ro- przejechałem trzy z czterech klasyków dzinę i wróciłem do Calpe, żeby Kwiatek i jestem bardzo zadowolony. Pierwsze Mimo, że słyszałem hasło „jutro kolej na mógł doszlifować moją formę. Następne 3 dwa płaskie odcinki pokazały, jaka moc Ciebie”, a nie wygrałem, to się cieszę. Je- tygodnie upłynęło na śledzeniu średnie- tkwi w drużynie – mimo że nie wygrali- stem częścią super ekipy i z pewnością do- go tętna, wattów, NP, VAM, prędkości, śmy, moim zdaniem pokazaliśmy świetne stanę szansę. Wiem, że sezon długi, forma KOM-ów na Stravie i wszystkich innych zgranie. Czasami pomimo przegranej może dla niektórych za wysoka jak na ten możliwych wyznaczników formy. Efekt? czerpiesz przyjemność ze spuszczenia la- okres… ale jak zacznie się w takim stylu, to Na ostatnim zgrupowaniu na Majorce nia innym, kiedy całą ekipą przyrantujesz później wszystko przychodzi łatwiej. Sami nikt już mi krzywdy nie mógł zrobić. peleton (o czym przeczytacie w następ- zobaczycie!

14 WYWIAD KATARZYNA NIEWIADOMA SEZON W RABO LIV ROZPOCZYNA SIĘ BARDZO SZYBKO Roczny kontrakt z zespołem Rabo Liv Women Cycling Team, jednym z najlepszych w kobiecym peletonie, Katarzyna Niewiadoma podpisała 14 października 2013 roku. Władze holenderskiego teamu zwróciły uwagę na zawodniczkę z Ochotnicy Górnej (którą w 2013 pod swoje skrzydła wzięła Paulina Brzeźna-Bentkowska i team TKK Pacific Toruń) po zdobyciu przez nią tytułu mistrzyni Polski orliczek w wyścigu ze startu wspólnego i jeździe indywidualnej na czas. Rozmawialiśmy z nią po pierwszym zgrupowaniu z nową drużyną

Rozmawiała: Małgorzata Pawlaczek | Zdjęcie: Zbyszek Kordys

akie są twoje wrażenia po sezon przełajowy i musiała przygotować lenie jazdy po górach i w czasówkach. Nie spotkaniu z całą ekipą Rabo się do startu w Mistrzostwach Świata. ma presji na duże wyniki – mam przede Liv Women Cycling Team? Zawodowo to profesjonalistka, ale choć wszystkim pomagać w czasie wyścigów, J W Hiszpanii spędziłyśmy 10 dni jest mistrzynią świata i wiele w kolarstwie również na płaskich etapach. Swoją i z każdego mam rewelacyjne wraże- osiągnęła, nie daje tego odczuć w kon- szansę na zwycięstwa, a przynajmniej nia. Właściwie nie odczuwałam i nie taktach z pozostałymi zawodniczkami. na dobre miejsca i pokazanie się podczas odczuwam żadnych barier między mną Jest naprawdę bardzo miła – można ją wyścigów dostanę podczas górskich a dziewczynami. Świetnie się dogaduje- opisać jako po prostu fajną dziewczynę. odcinków etapówek. Wezmę oczywiście my, a w zespole panuje bardzo swobodna, Sympatycznie się z nią rozmawia, sama także udział w Mistrzostwach Polski. przyjazna atmosfera. To dla mnie ważne, nawiązuje rozmowę. To ważne i dla bo przecież spędzę w zespole pierwszy mnie, i dla nowej w zespole Anny Knauer Masz już zapewne rozpisany plan rok, a to zgrana grupa, w której panują z Niemiec, że nawet Marianne starała się, treningowy? określone zasady. Wszyscy bardzo starają żebyśmy poczuły się częścią zespołu i nie Od listopada trenuję z holenderską tre- mi się pomóc wdrożyć się we wszystkie odstawały od grupy. nerką Wilmą Franken, która zajmuje się zadania i podbudowują mnie. Często roz- także przygotowaniem innych dziewczyn mawiają ze mną także trenerzy i dyrekto- Nowy team to dla ciebie zapewne z ekipy. Ma doświadczenie, jest sympa- rzy sportowi – pytają o zdanie, wrażenia. również zmiana jakościowa? Rabo tyczna i bardzo dobrze się z nią pracuje. Widać, że zależy im, żeby nie było Liv to przecież chyba najbardziej Każda z nas ma rozpisane treningi, które żadnych niedomówień czy niejasności. profesjonalna kolarska drużyna mają jej pomóc w doskonaleniu umiejęt- kobieca na świecie. ności. Liderką teamu jest legendarna już To prawda – zawodnik otoczony jest rewe- Komunikujemy się na odległość. Po właściwie Marianne Vos. Miałaś lacyjną opieką i ma zapewniony najwyż- każdym treningu wskazania z Garmina okazję ją poznać? szej klasy sprzęt, odzież, odżywki, a także przesyłam na Garmin Connect, przez Przyjechała na zgrupowanie tylko na całą infrastrukturę, zaplecze techniczne, który Wilma ma dostęp do danych, może pięć dni, ponieważ teraz dla niej trwa masażystów, fizjoterapeutów itd. Uderzyła je sprawdzić oraz przeanalizować – po mnie organizacja – to jak tu wszystko czym odsyła mi swoje spostrzeżenia sprawnie funkcjonuje i że każda organiza- i ewentualne wskazówki. Czuję się coraz cyjna kwestia jest dopięta na ostatni guzik. mocniejsza, co oznacza, że te treningi Nie mam oczywiście żadnego powodu, przynoszą skutek i jest progres. żeby narzekać na to, jak było w TKK Pacific Toruń, który zapewniał zawod- Rozpoczęłaś już sezon. Jakie były niczkom wszystko, co najlepsze i niezbęd- założenia na pierwszy wyścig? ne na możliwie najwyższym poziomie. Co Ladies Tour of Qatar miałam potrakto- więcej, jestem bardzo zadowolona, że to wać jak formę treningu. Chodziło o to, właśnie tam miałam okazję się rozwijać! żebym jak najszybciej uciekła z zimnej Polski, bo następny wyścig, Le Samyn, Została ci już przypisana w zespole rozegrany będzie już 5 marca. Niestety,

Rabo Liv WCT jakaś rola? mój występ w Katarze skończył się krak- W tym roku mam skupić się na komplek- są, która wyeliminowała mnie z dalszej

Zdjęcie: sowym rozwoju, z naciskiem na doskona- rywalizacji.

15 PORTRET

MARCIN MOTYKA ENDURAK Lista jego sukcesów mówi jedno – jest najszybszym zawodnikiem startującym w polskich zawodach enduro. Choć określa sam siebie mianem hobbysty, potrafi dać lekcję nawet Markowi Konwie. Tak jak dyscyplina, którą uprawia, jest szalenie wszechstronny: były przełajowiec, obecnie świeżo upieczony pasjonat BMX-ów, poważnie zainteresowany eliminatorami XC. Tylko do szosy nigdy się nie przekonał, choć regularnie na niej trenuje. Prywatnie ojciec dwóch córek i człowiek bardzo zajęty pracą. Najwyższy czas poznać Marcina Motykę, najlepszego polskiego enduraka

Rozmawiali: Borys Aleksy i Maciej Pająk Zdjęcia: Hanna Tomasiewicz

Jesteś najlepszym endurakiem w kraju, ale nie masz Maratony wygrywa się na podjazdach. Czy mówiąc o en- tytułu Mistrza Polski. duro, należałoby zamienić ostatnie słowo na „zjazdy”? Nie ma mistrzostw Polski w enduro, bo polska federacja nie wzięła Zjazdy faktycznie dominują na OS-ach, ale zdarzają się też pod- jeszcze tej dyscypliny pod swój patronat. Myślę, że mogłoby się to jazdy, więc trzeba być dobrym we wszystkim. zmienić, bo enduro jest już wystarczająco rozwinięte w naszym kraju. A technika jazdy? Czy enduro wymaga dodatkowych umiejętności w porównaniu do np. maratonów XC? Co to w ogóle jest enduro? Można założyć, że jeszcze nie Trzeba umieć skakać? każdy rowerzysta w Polsce miał okazję zetknąć się z tym Na trasach pojawiają się czasem hopki czy przeszkody, przez które pojęciem. trzeba przelecieć, ale generalnie człowiek trzyma się podłoża, więc To... połączenie wszystkich rodzajów kolarstwa górskiego. Wyścig nie ma dużych różnic. w górach, na naturalnych trasach z wydzielonymi odcinkami specjalnymi. Jazda wymagająca pod względem siłowym i wy- Jest szybciej? trzymałościowym, a jednocześnie – technicznym. Jeśli szukać Wielkich prędkości się nie osiąga, chodzi raczej o bariery psy- podobieństw, to kiedyś tak wyglądało XC. chiczne – umiejętność pokonania groźnych przeszkód.

XC przed kilkunastu laty gromadziło fanów, a teraz en- Człowieka, który regularnie stoi na podium, warto spytać: duro staje się coraz bardziej popularne. Na czym polega co jest kluczowe, by osiągać sukcesy w tej dyscyplinie? jego urok? Sam chciałbym wiedzieć... Gdybym miał jednak coś wskazać, Myślę, że chodzi o luz i aspekt towarzyski – spędzanie czasu ze to myślę, że moim atutem jest duże doświadczenie w innych znajomymi połączone z jazdą na interesujących trasach. To na dyscyplinach rowerowych – od przełaju po downhill. Enduro to pewno przyciąga ludzi. bardzo wszechstronna dyscyplina, więc różnorodne umiejętności procentują tu w największym stopniu. To można akurat powiedzieć o każdej amatorskiej im- prezie sportowej... Jak wobec tego wygląda trening przygotowujący do star- Tak, ale myślę, że np. duże maratony mogą dawać poczucie wyob- tów w zawodach? cowania. Ludzie przyjeżdżają, koncentrują się tylko na rywalizacji To regularny trening kolarski. Do tego dużo ogólnorozwojówki – – nie zawsze mają czas, żeby zobaczyć coś na trasie i zamienić głównie siłowni i basenu. Oczywiście dobrze byłoby spędzić jak słowo z kolegami. najwięcej czasu na rowerze i trasach enduro, ale to wymagałoby W enduro rywalizacja odbywa się na odcinkach specjalnych, zbyt dużo czasu. Szosa jest jednak bardziej efektywna pod tym a między nimi są dojazdy, które dają możliwość odpoczynku względem. Szkoda też sprzętu na codzienne katowanie się – lepiej i wyluzowania się. kupić do treningów używaną szosówkę lub MTB za 2000 zł.