Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt, der Dieser Teil des Nervensystems ist, vereinfacht E3.05.01 SPRACHEN BERUF Hinweis: Sie brauchen nur Ihr Smartphone / führende Tipps erhalten und mehr Erfahrungen und brauchen wir es wirklich? Dieser Kurs gibt E5.06.01 Stoffwechsel gefördert und das Lymphsystem ausgedrückt, für die positiven Seiten des Lebens Wer abnehmen will, muss essen NEU iPhone und Spaß am Umgang mit dem neuen sammeln? Sie kennen das Internet von Ihrem am eigenen Laptop einen Einblick in verschie- Richtig bewerben – Arbeitszeugnisse prüfen wird entschlackt. Sie stärken das Immunsystem zuständig, für Regeneration, Resilienz und Hei- Vortrag mit Körperanalyse E4.03.01 E5.01.01 Medium mitzubringen. Laptop. dene wichtige oder persönliche Programme aus Der 1. Eindruck zählt! Erfahren Sie, worauf es bei und Ihr seelisches Gleichgewicht. lungsprozesse. Für soziale Offenheit und innere Du interessierst dich für deine Körperzusam- Dänisch für Anfänger Das Smartphone / iPhone Anfängerkurs I – Das Handy sollte nicht älter als drei Jahre und Dieser Kurs wird mehr als Workshop verstanden, der Welt des www (world wide web). Ihrer Bewerbung wirklich ankommt und wie Sie Treffpunkt: Wohlder Wald Kellweg Kohärenz. mensetzung? Du möchtest wissen, wo Du anset- In diesem Kurs werden Sie Grundkenntnisse der für Seniorinnen und Senioren funktionsfähig sein. in dem wir nach Wunsch der Teilnehmer einige Bringen die Kontrolle meines Kontos, meiner die schlimmsten Fehler vermeiden. Erhöhen Sie Mi. 17.02.2021 Er wird deshalb auch als Selbstheilungs-Nerv, zen kannst, um endlich Gewicht zu reduzieren? dänischen Sprache und zur dänischen Kultur er- Dieser Kurs ist für „blutige Anfänger“ gedacht, Forum der zahlreichen Apps analysieren und systema- Kreditkarten oder aller Ausgaben online eine Si- die Chance, Ihren Traumjob zu bekommen. Ent- 16:00 – 17:00 Uhr Gute Gefühle-Nerv oder Smart Vagus bezeich- Und das ohne Drinks, Pillen und Pülverchen? langen. Es werden Ihnen wichtige Bausteine zur die außer einem Telefongespräch das Smart- Mo. 08.03.2021 Di. 09.03.2021, tisch verschiedene Anwendungen erlernen. cherheit im Umgang mit meinem Geld? decken Sie, was „zwischen den Zeilen“ wirklich in 10 Termine 42,00 € net. Er wurde erst vor wenigen Jahren von dem Wir messen und Du erhältst (einzeln, nicht öf- kommunikativen Verwendung der dänischen phone/IPhone bisher fast noch nicht weiter ge- jeweils 9:00 – 12:30 Uhr Dabei sind Internetkenntnisse unbedingt erfor- Bekomme ich durch 3-dimensionale Bilder bes- Ihrem Arbeitszeugnis steht und auf welche For- Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder- amerikanischen Neuroforscher Stephen Porges fentlich) eine individuelle Auswertung zu dei- Sprache an die Hand gelegt wie beispielsweise nutzt haben. Haben Sie mal ein Videotelefonat 2 Termine 36,00 € derlich. Oft ist das Erlernen auf dem PC und die sere Informationen über mein Urlaubsziel und mulierungen man ganz besonders achten muss. zeit möglich. entdeckt. Dessen nobelpreiswürdige „Polyvagale nem: grundlegende grammatische Strukturen, die geführt oder eine SMS hinterlegt, damit man Sie Anmeldeschluss 02.03.2021 anschließende Übertragung des Ablaufs auf das die Umgebung rund um meine Unterkunft? Dieser Vortrag kann der entscheidende Schlüssel Jutta Bohn Emotionstheorie“ ist dabei, die Psychologie, Päd- - Körperfettanteil - Körperwasseranteil - Body Aussprache und ein Grundwortschatz. Kulturelle zurückruft? Joachim Schulz Handy sinnvoll. Warnt mich ein Regenradar vor dem Wäsche- für Ihren beruflichen Erfolg sein. agogik und Medizin zu revolutionieren. Mass Index Besonderheiten werden in den Unterricht ein- Haben Sie mal Ihren Schlüssel im Dunkeln ver- Hinweis: Sie brauchen nur Ihr Smartphone / trocknen im Freien oder einem Ausflug ans Die Referentin, Marina Demand, war mehr als 20 www.avhskropp-.de Kurzinformation über Rücken-Fit Wecke diesen Nerv! Mehr brauchst Du im Grun- - (langfristig gefährlichen) Bauchfettanteil - fließen. loren und hätten so gerne eine Taschenlampe? E5.01.04 iPhone und Spaß am Umgang mit dem neuen Meer? Jahre als Personalverantwortliche in großen und Diese bewegungstherapeutische Rückengym- de nicht Und es ist einfacher als du denkst! Stoffwechselalter Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße Dabei ist es so wichtig, das Handy einmal richtig Smartphone / iPhone Kurs II mit Grundwissen – Medium mitzubringen. Das Handy sollte be- Kann ich tatsächlich mit einem Film bei YouTube mittelständischen Unternehmen tätig und ist Teilnahmebedingungen: das Frühjahrs- nastik für gesunde Menschen dient der Ver- In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- Wir besprechen die Bedeutung der einzelnen Ein genauer Termin zu „verstehen“ und zu wissen, wie man grund- für Seniorinnen und Senioren triebsbereit und nicht älter als drei Jahre sein! lernen, handwerkliche Tätigkeiten selbst auszu- seit 6 Jahren selbstständige Personalberaterin. Anmeldung: Schriftlich, telefonisch oder persönlich. Es erfolgt außer bei Anmeldungen übers programm besserung von Haltungsschwächen und beugt auftragten im Amt Kropp-Stapelholm Körperwerte und wie Du diese positiv beeinflus- wird noch bekanntgegeben legende Einstellungen vornehmen kann. Dies Die grundlegenden Funktionen Ihres Handys Forum Kropp führen, um viel Geld damit zu sparen? Rathaus Kropp, Am Markt 10 Internet keine Anmeldebestätigung. Wenn ein Kurs nicht stattfindet, werden Sie Rückenbeschwerden vor. Forum Kropp sen kannst. Außerdem beantworte ich die Frage, 10 Termine 54,00 € üben wir, damit das Handy nicht mehr das Buch (Smartphone bzw. IPhone) wie Telefonieren, Di.25.05.2021, Mi.26.05.2021, Dieser Kurs hat max. 6 Teilnehmer und beant- Do. 25.02.2021 rechtzeitig informiert. Kombiniert mit Atmungs- und Entspannungs- Sa. 20.03.2021 warum Du essen musst, wenn Du abnehmen Julia Wilckens mit den sieben Siegeln bleibt. SMS Schreiben sowie WLAN und Bluetooth be- jeweils 9:00 – 12:30 Uhr wortet viele offene Fragen. Auch Anfänger fin- 1 Termin 15,00 € Zahlungsweise: Überweisung nach dem ersten Kursabend. übungen wird schmerzhaften Muskelverspan- 10:00 – 16:00Uhr willst. Hierbei ist es wichtig, dass wir gemeinsam die herrschen Sie. Sie haben auch schon mal einen 2 Termine 36,00 € den so einen Zugang zum Internet. Marina Demand Ermäßigungen: 25% für Schüler, Studenten, Auszubildende, BFDL; 50% für Empfänger nungen und Haltungsschäden entgegenge- 1 Termin 45,00 € Kulturcafe Strandkorb, Hauptstraße 14, Kropp verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten auf kleinen Blick auf das Internet geworfen, z.B. Anmeldeschluss 18.05.2021 Forum Kropp von AIG II. 2021 wirkt. Peter Bergholz Do.11.02.2021, E4.03.02 den Handys erlernen und üben. die Suchmaschine: Google. Sie haben so ge- Joachim Schulz Mi. 17.03.2021 – Fr. 19.03.2021, Rücktritt: Schriftlich oder mündliche Mitteilung vor dem 2. Kurstermin erforderlich. Bitte bequeme Kleidung anziehen. Wolldecke 19:00 Uhr Dänisch für Fortgeschrittene Hinweis: Sie brauchen nur Ihr Smartphone / wissermaßen Ihr Handy schon in Betrieb, wol- jeweils 9:00 – 12:30 Uhr Grundsätzlich gilt: Vertragsrelevante Vereinbarungen bitte nur mit der Geschäftsstelle führen, da diese mit und kleines Kissen mitbringen. E3.03.03 1 Termin 10,00 € In diesem Kurs werden grundlegende Sprach- iPhone und eine gewisse Neugier mitzubringen. len aber weitere Funktionen kennenlernen, z.B. E5.01.07 3 Termine 54,00 € der Kursleitung grundsätzlich unwirksam sind. Diakonie Kropp, Haus Bethesda Gewichtsreduktion – Hypnose-Workshop – ge- Michael Tädcke, Gesundheitstrainer kenntnisse erweitert, sodass Sätze und häufig Das Handy sollte betriebsbereit und nicht älter ­WhatsApp, Telegram oder Kommunikationen im Laptop/PC-Kurs: Was bringt mir das Internet? Anmeldeschluss 11.03.2021 Informationen und Anmeldung: E3.02.14 Di. 16.02.2021, 10:00 – 11:30 Uhr sünder schlanker! genutzte Ausdrücke verstanden werden können. als drei Jahre sein! Netz oder auch mal einen Barcode bzw. QR-Code Das Internet ist aus unserer heutigen Welt nicht Joachim Schulz AVHS Kropp-Stapelholm, Am Markt 10, 24848 Kropp, Telefon 04624-7240 E3.02.15 Mi. 17.02.2021, 17:15 – 18:45 Uhr Hypnose ein effizienter Weg zu Ihrem Ziel! E3.05.02 Sie können sich am Ende dieses Kurses in einfa- Forum Kropp entschlüsseln. Vielleicht soll es auch mal eine E- mehr weg zu denken. Doch wie funktioniert es E-Mail: [email protected] E3.02.16 Do. 18.02.2021, 10:00 – 11:30 Uhr Gesund und motiviert zu Ihrem Wunschgewicht. Wer abnehmen will muss essen chen, routinemäßigen Situationen verständigen Di. 16.02.2021 – Do. 18.02.2021, Mail sein. Aber wo kann ich diese abfragen oder Das Programm der AVHS Kropp-Stapelholm finden Sie auch unter der Internetseite: jeweils 10 Termine 46,00 € Werden und bleiben Sie dauerhaft schlank. Zum Du möchtest endlich erfolgreich und anhaltend und sich und andere Personen vorstellen. Außer- jeweils 9:00 – 12:30 Uhr verschicken? Sie lernen an Ihrem Handy diese www.avhskropp-stapelholm.de Angelika Strubel Ablauf des Workshops: Begrüßung, ca. 1 Stunde Gewicht reduzieren, aber nicht gleich Dein gan- dem werden kulturelle Besonderheiten behan- 3 Termine 54,00 € neuen Möglichkeiten. Geschäftszeiten: Montag 09:30 Uhr – 11:00 Uhr, Dienstag – Donnerstag 09:00 – 12:00 Uhr. Anmeldung:(0 46 24) 10 04 Workshop „rund um das Gewicht“, kurze Pause, zes Leben umkrempeln? Du möchtest mehr kör- delt, um Ihnen einen Einblick ins „ dänische Le- Anmeldeschluss 09.02.2021 Hinweis: Sie brauchen nur Ihr Smartphone / Während den Ferien ist unsere Geschäftsstelle geschlossen. Marina Demand Der Eingang für Kurse, die in der Schule Kropp stattfinden, befindet sich in der Stettiner Straße (durch das anschließend ca. einstündige Hypnose. Durch perliches Wohlbefinden, eine andere Konfekti- ben“ zu geben. Joachim Schulz iPhone und Spaß am Umgang mit dem neuen „dietrüffeljäger“ E3.03.01 das ruhige Sprechen der Dozentin gelangen Sie onsgröße, mehr Energie und mehr Gesundheit? Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße Medium mitzubringen. Schulhoftor gegenüber der Stettiner Straße 25). Besser schlafen! in eine entspannende Trance. Sie hören alles, sie Du möchtest messbare Erfolge? Ein genauer Termin E5.01.02 Das Handy sollte nicht älter als drei Jahre und Bitte beachten: Vortrag mit Demonstrationen bekommen alles jederzeit mit. Ihr Unterbewusst- • wir messen jede Woche wichtige Körperwerte wird noch bekanntgegeben. Das Smartphone / iPhone Anfängerkurs I funktionsfähig sein. • Bewerbungscoaching Die angegebenen Teilnehmergebühren sind unter Vorbehalt. Unsere Gebühren werden auf eine bestimmte Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie innere sein kann die Suggestionen, die vorher bespro- mit einer Spezialwaage und Du erhältst jede 10 Termine 54,00 € – für Seniorinnen und Senioren Forum Kropp • Bewerbungs-Check Teilnehmeranzahl in den Kursen ausgerichtet. Können auf Grund der aktuellen Maßnahmen und Richtlinien momentan weniger Teilnehmer den Kurs besuchen, erhöhen sich dementsprechend die Gebühren. Schalter es möglich machen, ungestörter und chen werden, optimal aufnehmen und wird Sie Woche eine schriftliche Analyse deiner Mess- Julia Wilckens Dieser Kurs ist für „blutige Anfänger“ gedacht, Mo. 03.05.2021, Di. 04.05.2021, • Lebenslauf-Check Wir bitten Sie, dies bei einer Ihrer Anmeldung zu berücksichtigen. erholsam zu schlafen. dabei unterstützen Ihr Ziel gesund und motiviert ergebnisse die außer einem Telefongespräch das Smart- jeweils 9:00 – 12:30 Uhr • Arbeitszeugnis-Check Die 3 Inneren Schalter werden mit einfachen zu erreichen. Anschließend ein kurzes Abschluss- • wir starten mit 10 wirklich einfach umsetzba- E4.06.01 phone/IPhone bisher fast noch nicht weiter ge- 2 Termine 36,00 € Alle Kursräume sind unter Vorbehalt. Sind diese Kursräume noch gesperrt, wird der Kurs evtl. in einen anderen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen gespräch und Zeit für Ihre Fragen. ren Verhaltens- und Ernährungstipps Englisch A1.1. Niveau nutzt haben. Haben Sie mal ein Videotelefonat Anmeldeschluss 27.04.2021 • Vorstellungsgespräch-Training Kursraum verlegt. Dies gilt insbesondere für das Forum in Kropp. das Nervensystem in eine besondere Gelassen- Sie werden erleben, dass Abnehmen auch Spaß • wöchentlich gibt es Rezeptvorschläge für alle Ohne Englisch geht es (fast) nicht. In entspannter geführt oder eine SMS hinterlegt, damit man Sie Joachim Schulz heit, eine innere Kohärenz, die es auch mitten machen kann. drei Mahlzeiten plus Snacks Atmosphäre, ohne Stress macht das Lernen ein- zurückruft? Telefon 01523 8787361 Datenschutzerklärung: in der Nacht möglich macht, Gefühle und Ge- Dauer des Workshops ca. 2,5 Stunden. • wir besprechen ganz ausführlich Kohlenhy- fach Spaß. Wir lesen, reden, schreiben. Haben Sie mal Ihren Schlüssel im Dunkeln ver- E5.01.05 [email protected] Die Erhebung und Speicherung personenbezogener Daten erfolgt lediglich im Rahmen der Anmeldung. Die freiwilligen Angaben zu Alter und Geschlecht dienen ausschließlich statistischen Zwecken. danken zu beruhigen und auf Angenehmes zu Die Dozentin, Kerstin Sörensen, ist vom Deut- drate (Zucker), Eiweiß und Fette, dazu auch Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne Vor- loren und hätten so gerne eine Taschenlampe? Smartphone / iPhone Kurs III dietrüffeljäger.de richten schen Verband für Hypnose e.V. als Hypnose- Vitamine und Mineralstoffe und wie du diese kenntnisse. Dabei ist es so wichtig, das Handy einmal richtig für Fortgeschrittene mit weiteren Apps nach Der Datenschutz gemäß Bundesdatenschutzgesetzt und Europäischer Datenschutzgrundverordnung wird Die Rossini Kohärenz Methode basiert auf 40 coachin für dich nutzen kannst Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. zu „verstehen“ und zu wissen, wie man grund- individueller Vorstellung – für Seniorinnen und ­beachtet. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht. Jahre intensiver Praxis und den bahnbrechen- zertifiziert. • ich zeige Dir Zucker, wo er sich versteckt und Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße legende Einstellungen vornehmen kann. Dies Senioren den Erkenntnissen der Neuro- und Faszienfor- Bitte bringen mitbringen: was er mit unserem Körper macht Mi. 17.02.2021 üben wir, damit das Handy nicht mehr das Buch Sie kennen sich schon aus mit Ihrem Android = Stapel= = = Kl. Bennebek= Kropp= schung. Getränk, Yoga-Matte, Decke + Kissen. • wir besprechen Zuckeralternativen und was 17:00 – 18:30 Uhr mit den sieben Siegeln bleibt. Smartphone oder iPhone unter dem Betriebs- In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- Forum Kropp sie taugen 10 Termine 54,00 € Hierbei ist es wichtig, dass wir gemeinsam die system IOS. Sie wollen aber noch einige weiter- auftragten im Amt Kropp-Stapelholm Sa. 06.03.2021, • Du erfährst warum Fett nicht fett macht, was Bärbel Baeseler verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten auf führende Tipps erhalten und mehr Erfahrungen KURZFASSUNG EINZELVERANSTALTUNGEN Forum Kropp 10:00 Uhr – ca. 13:00 Uhr gesättigte und ungesättigte Fettsäuren mit den Handys erlernen und üben. sammeln? Sie kennen das Internet von Ihrem POLITIK; GESELLSCHAFT; UMWELT Fr. 19.03.2021 1 Termin 60,00 € dir machen und warum die Omega-Balance E4.06.02 Hinweis: Sie brauchen nur Ihr Smartphone / Laptop. • HYPNOSE 18:00 – 19:30Uhr Begrenzte Teilnehmerzahl so wichtig ist Englisch A1.3 Niveau iPhone und eine gewisse Neugier mitzubringen. Dieser Kurs wird mehr als Workshop verstanden, • PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG E1.03.01 1 Termin 23,00 € • Ich erkläre dir, warum dein Körperfettanteil Dieser Kurs ist der Fortsetzungskurs vom Herbst Das Handy sollte betriebsbereit und nicht älter in dem wir nach Wunsch der Teilnehmer einige • MENTALES SPORTCOACHING / SPORTHYPNOSE Möglichkeiten der rechtlichen Vorsorge Peter Bergholz E3.03.04 viel wichtiger ist als dein Körpergewicht 2020. Einsteiger mit Vorkenntnissen sind herzlich als drei Jahre sein! der zahlreichen Apps analysieren und systema- Entmündigung und Vormundschaft behinderter und kranker Menschen wurden 1992 durch die Einführung des Be- Hypnose zur Selbstliebe • wir machen gemeinsam ein Einkaufstraining willkommen. Forum Kropp tisch verschiedene Anwendungen erlernen. • WORK LIFE BALANCE treuungsgesetzes abgeschafft. Seitdem steht die Selbstbestimmung der Betroffenen im Fokus der rechtlichen Be- E3.03.02 Lerne, Dich selbst gut zu behandeln, Dich anzu- im Supermarkt und ich zeige dir, welche Le- Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. Mi. 21.04.2021 – Fr. 23.04.2021, Dabei sind Internetkenntnisse unbedingt erfor- treuung. Jeder Mensch kann durch Unfall oder Krankheit in eine Lebenssituation kommen, in der er seine Interessen Wie die Gedanken endlich Ruhe finden. nehmen, Dich selbst zu lieben wie einen besten bensmittel die besten Vitalstoffe haben und Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße jeweils 9:00 – 12:30 Uhr derlich. Oft ist das Erlernen auf dem PC und die • TRAININGS / WORKSHOPS nicht mehr selbst vertreten kann. Was passiert dann? Andere Menschen müssen für den Betroffenen entscheiden. Die Entdeckung der inneren Schalter. Freund. von welchen du besser die Finger lässt Mi. 17.02.2021 3 Termine 54,00 € anschließende Übertragung des Ablaufs auf das Meist sind dies Verwandte oder andere nahestehende Personen. Aber kennen diese Menschen die Wünsche der Be- Endlich wieder abschalten können, besser schla- Für eine angenehme Hypnose empfiehlt es sich, • NEU: Jede Woche erhältst Du von mir ein ca. 18:00 – 19:30 Uhr Anmeldeschluss 15.04.2021 Handy sinnvoll. 015 22 465 19 80 • [email protected] troffenen? Wurde jemals konkret darüber gesprochen? Jeder kann dafür Vorsorge treffen. Der Staat gibt hierfür ver- fen, auch bei starkem Stress gelassen bleiben Decke und Kissen mitzubringen. 15minütiges Mitmach-Video mit Muskelkräf- 10 Termine 54,00 € Joachim Schulz Hinweis: Sie brauchen nur Ihr Smartphone / schiedene Möglichkeiten vor. Diese heißen: Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung. Mit und zuversichtlich nach vorne schauen können. Forum Kropp tigungsübungen (einschließlich warm up und Bärbel Baeseler iPhone und Spaß am Umgang mit dem neuen diesen Dokumenten kann jeder seinen Willen für zukünftige Behandlungen selbst bestimmen. Wie unterscheiden sich diese Dokumente? Wie fülle ich ein solches Dokument aus? Herr Schmieder vom Betreuungsverein Kropp e.V. wird Erleben Sie, wie Ihre drei inneren Schalter Druck, Mi. 10.03.2021, 18:30 – 19:30 Uhr cool down). Du hast während der gesamten E5.01.03 Medium mitzubringen. Das Handy sollte be- Telefon E-Mail/Chat WhatsApp Ängste, Grübeln und Pessimismus sofort unter- 1 Termin 25,00 € Kursdauer Zugriff auf diese Videos. E4.08.01 Smartphone / iPhone Kurs II mit Grundwissen – triebsbereit und nicht älter als drei Jahre sein! Ihnen während des Info-abends zum Betreuungsrecht Antworten auf diese Fragen geben. brechen können – und Ruhe in die Gedanken Kerstin Sörensen • zu jedem Termin erhältst du per Mail ein Französisch für Seniorinnen und Senioren Forum Kropp Forum Kropp; Do. 22.04.2021, 19:00 Uhr; Entgeltfrei bringen. schriftliches Handout, die Rezeptvorschläge Für Fortgeschrittene Die grundlegenden Funktionen Ihres Handys Mo.15.03.2021, Di. 16.03.2021, Um Anmeldung wird gebeten. Und darauf kommt es an! Denn ruhige Gedan- E3.03.05 und ergänzende Informationen Folgekurs vom Frühjahr 2020 (Smartphone bzw. IPhone) wie Telefonieren, jeweils 9:00 – 12:30 Uhr ken sind unser höchstes Gut! Über sie finden wir Selbstheilungskräfte aktivieren Forum Kropp Einsteiger mit Vorkenntnissen sind herzlich will- SMS Schreiben sowie WLAN und Bluetooth be- 2 Termine 36,00 € D1.05.04 Zugang zu unseren Potentialen, zur Liebe, zum Ein Abend zur Tiefenentspannung, Erholung und Do. 18.02.2021 kommen. herrschen Sie. Sie haben auch schon mal einen Anmeldeschluss 09.03.2021 Wir sind Rückwärts, aufwärts, rundherum – Bewegungen die Kindern helfen, sich in eine neue Gruppe einzufinden Selbsterkennen und problemlösenden Bewusst- Stärkung der Selbstheilungskräfte. Gewinnen Sie 11 Termine 108,00 € Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße kleinen Blick auf das Internet geworfen, z.B. Joachim Schulz 04621 388-0 . [email protected] Der Schuleintritt in die 1. sowie auch in die 5. Klasse ist für Kinder ein großes Erlebnis. Da gilt es viele neue Leute ken- sein. Ressourcen und verbessern Sie Ihr Körpergefühl. In der Teilnehmergebühr sind 13,00 € für zur Lehrbuch: Perpectives A2 die Suchmaschine: Google. Sie haben so ge- nenzulernen, sich am neuen Ort zu orientieren und den eigenen Platz in dem sozialen Geschehen zu finden. Das läuft Alles wird leichter, wenn wir auch mitten im All- Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und See- ­Verfügung gestellte Videos enthalten. Do. 04.02.2021 20:00 – 21:30 Uhr wissermaßen Ihr Handy schon in Betrieb, wol- E5.01.06 für Sie da! nicht ohne Reibereien ab. Aber leider kommt es immer häufiger auch zu extremen Wutausbrüchen und Mobbing. So tag unsere Gedanken beruhigen können. Wir le und starten gestärkt wieder durch. Michael Tädcke 10 Termine 54,00 € len aber weitere Funktionen kennenlernen, z.B. Smartphone / iPhone Kurs III ist diese Zeit der Gruppenfindung auch für Lehrer*innen stets von Neuem eine echte Herausforderung. können besser loslassen und wieder loslegen, Bitte mitbringen: Decke und Kissen Winfried Hagemann ­WhatsApp, Telegram oder Kommunikationen im für Fortgeschrittene mit weiteren Apps nach In diesem Vortrag wird der Zusammenhang von Bewegung und Sozialverhalten erläutert. Außerdem werden einzelne mit Freude lernen, uns abgrenzen, konzentrie- Forum Kropp Netz oder auch mal einen Barcode bzw. QR-Code individueller Vorstellung – für Seniorinnen und Übungen und Spiele vorgestellt, die den Kindern helfen, Gruppensicherheit zu entwickeln. ren und motivieren. Und die Momente abrufen, Mi. 31.03.2021 18:30 – 20:00 Uhr entschlüsseln. Vielleicht soll es auch mal eine E- Senioren In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten im Amt Kropp-Stapelholm, nach denen sich die Seele sehnt. 1 Termin 25,00 € Mail sein. Aber wo kann ich diese abfragen oder Sie kennen sich schon aus mit Ihrem Android Kulturcafe Strandkorb, Hauptstraße 14, 24848 Kropp Die inneren Schalter wirken so stark, weil sie den Kerstin Sörensen verschicken? Sie lernen an Ihrem Handy diese Smartphone oder iPhone unter dem Betriebs- Di. 12.01.2021, 18:30 Uhr; 10,00 € Ventralen Vagus aktivieren. neuen Möglichkeiten. system IOS. Sie wollen aber noch einige weiter- Sigrid Moldenhauer, Diplompädagogin, Lernberaterin, Evolutionspädagogin®

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E1.05.01 E1.05.04 E1.06.04 E1.10.01 E2.09.02 Bitte mitbringen: GESUNDHEIT E3.01.11 Forum Kropp Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, Decke, Kis- E3.02.04 ist dieser Kurs gut geeignet. Mittels Step Ae- Schulfähigkeit NEU Wenn Ermahnungen nicht helfen. NEU Schamanismus und Psychotherapie Motorsägenschulung Nähen für Anfänger Kamera, Bedienungsanleitung, volle Akkus, Spei- Shiatsu und Akupressur-Massage Di. 19:30 – 21:30 Uhr sen sowie Getränke. Der bewegte Mann 50+ robic und tänzerischen Elementen wird das aus Sicht der Praktischen Pädagogik • Kinder, die andere schubsen oder kneifen. Diese beiden Verfahren, ergänzen sich hervor- Fa. Peters, An der B77, Krummenort/RD In diesem Kurs nähen wir einfache Dinge wie cherkarte E3.00.01 zum Kennenlernen und Vertiefen Ein genauer Starttermin wird noch bekannt- Forum Kropp Wer aus der Übung gekommen ist und wieder rhythmische Empfinden und die Körperhaltung Jedes Jahr aufs Neue stellen sich viele Eltern die • Kinder, die nicht stillsitzen können. ragend. Bei der therapeutischen Arbeit oder Fr. 29.01.2021, 16:00 – 21:00 Uhr Loops, Kissenhüllen, Kosmetiktaschen, einfache Bitte geben Sie bei der Anmeldung den Namen Bogenschießen – traditionell und instinktiv Shiatsu regt die Selbstheilungskräfte an, wirkt gegeben. Sa.24.04.2021 10:00 – 12:00 Uhr ein moderates Fitnesstraining betreiben möchte, und -spannung geschult. Gezielte Übungen zur bange Frage, ob ihr Kind wohl den Anforderun- • Kinder, die schnell entmutigt sind der Selbsterfahrung kommt man manchmal Sa. 30.01.2021, 08:30 – 16:00 Uhr Taschen (Beutel). Ihrer Kamera an. Mit traditionellem Zubehör instinktiv schießen tief entspannend, harmonisierend und lässt uns 10 Termine 61,00 € 1 Termin 15,00 € ist hier richtig. Wir wollen die gesamte Muskula- Kräftigung der gesamten Muskulatur gestalten gen der Grundschule gewachsen sein wird und und alles hinschmeißen. an Grenzen und erreicht trotz intensiver Arbeit 2 Termine 90,00 € Bitte mitbringen: Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße lernen – wie unsere Ahnen... vom Alltagsstress bewusst loslassen. Bevor sich Günter Gehde Nicole Andresen tur kräftigen und die Beweglichkeit verbessern. den Kurs abwechslungsreich. Ein effektives Fit- ob sie ihm das nötige Rüstzeug mitgegeben ha- Welcher Erwachsene kennt sie nicht. Die Konse- nicht das, was man möchte. Das sind meistens Dipl.-Ing. Wald- und Forstwirtschaft (FH) Nähmaschine, Schere, Garn, Stecknadeln. Am Mo. 29.03.2021 18:30 – 21:30 Uhr Seit etwa 20 Jahrtausenden benutzten unsere körperliche und seelische Störungen bemerkbar Neben Trainings für Ausdauer und Koordination ness- und Ausdauertraining mit abwechslungs- ben. Wenn sich dann Probleme auftun oder das quenz heißt in den meisten Fällen zurechtwei- Stellen, an denen Seelenteile fehlen. Durch eine Stefan Geßler ersten Kursabend werden nur Stoffe und benö- Di. 30.03.2021 18:30 – 21:30 Uhr Vorfahren Pfeil und Bogen als Mittel zum täg- machen, ist die Massage gerade dann sinnvoll, E3.01.04 E3.01.08 sind auch Entspannung und Spaß Bestandteile reichen Choreografien, die Spaß machen. Lernen nicht so reibungslos klappt wie erhofft, sen, ermahnen, beschwichtigen, erpressen oder oder mehrere schamanische Sitzungen können Raik Zenner tigte Materialien besprochen. 2 Termine 23,00 € lichen Nahrungserwerb und zur Verteidigung. wenn wir „gesund“ sind. Gesundheit ist die Aus- Hatha Yoga – intensiv Entspannung und Regeneration mit QiGong des Kurses. Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk führt das oftmals zu Ratlosigkeit bei allen Betei- auch drohen. Doch was tun, wenn das störende diese zurückgeholt werden. Umgekehrt kann Forum Kropp Bernd Kanitz Die Neuzeit hat nun den Bogen als Sportgerät geglichenheit unserer Lebenskraft, die Pflege Entspannungsübungen, längeres Halten der Es werden Übungen im Sitzen, Stehen und Lie- Bitte mitbringen: bequeme und sportliche Klei- Fitness-Studio Kropp, Ochsenweg 1 A ligten. Verhalten trotz aller guten oder auch bösen Wor- die Therapie das schamanische Arbeiten wiede- E1.10.02 Mi. 21.04.2021, 18:00 – 20:15 Uhr. wiederentdeckt, und vielen scheint diese Sport- der Selbstheilungskräfte des Körpers und das Asanas, dynamisches Yoga – eine Verbindung gen angeboten, die entspannend und vitalisie- dung, Handtuch, Getränk Fr. 19.02.2021, Anhand von gezielten Fragen wie z.B. „Kann das te nicht beendet wird? Nicht selten eskalieren rum effektiver machen. Es werden auch andere Motorsägenschulung 6 Termine 63,00 € D2.11.04 art noch irgendwie im Blut zu liegen. Nur so ist Vertrauen darauf. Da der Geist den Zen Shiatsu mehrerer Asanas zu einem Bewegungsablauf, rend wirken. Alte Schule , Turnhalle 17:00 – 18:00 Uhr Kind einen Ball fangen?“ werden in dem Vortrag solche Versuche der Disziplinierung, und am schamanische Techniken und ihre Einsatz- und Fa. Peters, An der B77, Krummenort/RD Myrisan Kahl Digitale Fotografie die Faszination zu erklären, wenn mancher einen beeinflusst, ist es Massage und Meditation in Atem-, Konzentrations- und Wahrnehmungsme- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Fr. 05.02.2021 09:00 – 10:00 Uhr 10 Termine 32,00 € verschiedene Schulreifekriterien betrachtet. Da- Ende des Tages sind alle Beteiligten entnervt und Kombinationsmöglichkeiten vorgestellt. Vortrag Fr. 19.02.2021, 16:00 – 21:00 Uhr lernen und zum Hobby machen. Bogen ergreift und einen Pfeil auf seine flüstern- einem. Durch regelmäßiges Shiatsu geben so- ditationen sowie Energiearbeit. Bitte mitbringen: 10 Termine 33,00 € Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder- bei wird erläutert, welche Kompetenzen für das ausgelaugt. mit praktischem Teil. Sa. 20.02.2021, 08:30 – 16:00 Uhr E2.10.01 Wenn Sie sich gerade eine Spiegelreflex-, Sys- de, gekrümmte Reise schickt. In einer Zeit, in der wie Shiatsu nehmen, lernen wir, bewusster mit Bitte mitbringen: Yogamatte, Socken, warme und bequeme Klei- Ute Hansen zeit möglich. schulische Lernen wichtig sind. Außerdem erfah- In dem Vortrag wird aufgezeigt, wie kindliche Forum Kropp 2 Termine 90,00 € Frühlingsbasteln tem- oder Bridgekamera gekauft haben, ihr die Technisierung immer weiter voranschreitet, unserer Energie umzugehen. Wir erfahren auf Matte, Wolldecke, Nackenrolle oder Nackenkis- dung, Gymnastikschuhe Simone Schalenberg ren Sie, wie Sie mit den einfachen Übungen aus Verhaltensweisen durch die einfachen Bewe- Mi. 19.05.2021; 19:30 Uhr; 10,00 € Dipl.-Ing. Wald- und Forstwirtschaft (FH) Wir basteln Deko für den Frühling und für Ostern. Wissen auffrischen wollen oder ihre Bilder nicht gibt es eine „Gegenbewegung“ zurück zu den Körper-Geist-Seelenebene, was wir wirklich im sen, warme Socken. Forum Kropp E3.02.05 der Evolutionspädagogik® die Hirnvernetzung gungsübungen der Evolutionspädagogik® wirk- Sabine Gröne Stefan Geßler Material kann am Kursabend erworben werden. so werden, wie Sie es sich vorstellen (farblos, un- ursprünglichen Künsten wie z. B. das Erlebnis Leben brauchen. Forum Kropp Fr. 12.02.2021 16:00 – 17:30 Uhr Nordic-Walking-Kurs E3.02.10 Ihrer Kinder fördern können. Auf diese Weise sam und nachhaltig beeinflusst werden können. Raik Zenner Bitte mitbringen: scharf oder ähnliches), dann ist dieser Kurs für des traditionellen Bogenschießens. Das Anlie- Bitte mitbringen: Mi. 09:00 – 11:00 Uhr 10 Termine 46,00 € Nordic-Walking ist eine Zauberformel für eine Aroha werden Wahrnehmung, Motorik, Sozialverhal- In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- E1.09.01 Schere, Klebe, Cuttermesser, Bleistift, Lineal und Sie richtig. gen dieses Kurses ist es, das traditionelle Bogen- Wolldecke, Kissen, warme Socken, Sportklei- Ein genauer Starttermin wird noch bekannt- Klara Zimmermann straffe Figur. Es kräftigt das Immunsystem, ist ein Aroha ist ein Fitnessprogramm für den Muskel- ten, Sprache und kognitive Leistungen der Kin- auftragten im Amt Kropp-Stapelholm, Faszinierendes Neuseeland E1.10.03 Falzbein Der Kurs umfasst das nötige Grundlagenwissen schießen bekannter zu machen. Bogenschießen dung, reichlich zu trinken, Imbiss gegeben schnelles und einfaches, aber trotzdem wirksa- aufbau, der Körperstabilität und Balance, mit der nachhaltig verbessert. Kulturcafe Strandkorb, Motorsägenschulung Alte Schule Meggerdorf, Johannisberg und den Einsatz verschiedener Objektive. Sie im privaten, beruflichen und im therapeutischen Forum Kropp 09:00 – 11:00 Uhr E3.01.09 mes Training, um Ausdauer zu tanken. Ein idealer den Elementen aus dem Kung-Fu und Tai-Chi. Dieser Vortrag richtet sich an Eltern, Erzieher*in- Hauptstraße 14, 24848 Kropp Fa. Peters, An der B77, Krummenort/RD Fr. 05.03.2021, 19:00 – 21:30 Uhr lernen die Zeit- und Blendenvorwahl sowie das Bereich eingesetzt, hilft, Alltagsstress zu reduzie- So. 07.02.2021 10 Termine 61,00 € Meditation mit Klangschalen Sport in freier Natur vor unserer Haustür zu jeder Hinzu kommt in diesem Kurs der Step mit ver- nen und alle, die Kindern den Weg zu einem Di. 15.06.2021, 18:30 Uhr Fr. 12.03.2021, 16:00 – 21:00 Uhr 8,50 € Zusammenspiel von Blende, Verschlusszeit, ISO ren, gibt innere Orientierung und hilft Spannun- 10:00 – 17:00 Uhr Günter Gehde Eine geführte Meditation mit einer gezielten Jahreszeit, der in der Gemeinschaft viel mehr schiedenen Schritten/Kombinationen zur Stär- stressfreien Lernen ebnen möchten. 10,00 € Sa. 13.03.2021, 08:30 – 16:00 Uhr Angela Werner Wert usw. kennen. gen abzubauen. 1 Termin 28,00 € Auswahl von Klangschalen. Die Klänge helfen Spaß macht. Wenn Sie auch lieber in Gesellschaft kung des Herz/ Kreislaufsystems, der Ausdauer In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- Sigrid Moldenhauer, Diplompädagogin, 2 Termine 90,00 € Dabei wird ein großer Teil theoretischen Unter- Geestlandschule Kropp, Kl. Turnhalle Anke Sewa Schauf E3.01.05 Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und akti- statt alleine durch den Wald walken, sind Sie hier und der Koordination. auftragten im Amt Kropp-Stapelholm, Lernberaterin, Evolutionspädagogin® Dipl.-Ing. Wald- und Forstwirtschaft (FH) D2.11.02 richts mit praktischen Übungen und Exkursio- Sa. 06.02.2021 Hatha Yoga nach Swami Sivananda vieren die Selbstheilungskräfte. Tauchen Sie ein richtig. In jeder Trainingsstunde werden kleine Dehn- Kulturcafe Strandkorb, Stefan Geßler Lerne deine Kamera kennen nen kombiniert. Sie sollten sich schon ein wenig 14:00 – 16:00 Uhr E3.01.01 Systematisches Lernen, üben und vertiefen der in die Tiefenentspannung, in der sich Blockaden Der Kurs ist für Anfänger und geübte Walker. einheiten als Brücke zwischen den Elementen Haupstraße 14, 24848 Kropp E1.06.01 Raik Zenner Der Funktionsumfang von Kameras nimmt stän- mit ihrer Kamera auseinandergesetzt haben. 30,00 € Hatha Yoga für Fortgeschrittene integralen Yoga Vidya Grundreihe. und Verspannungen auf sanfte Weise lösen. Wer eigene Stöcke besitzt kann sie mitbringen. eingebaut. Di. 23.02.2021, 18:30 Uhr Tierkommunikation oder was die Kuh dem dig zu, somit auch die Möglichkeiten. Gleichzei- Bitte mitbringen: Fritz Hegger Entspannungsübungen, längeres Halten der Körperübungen halten den Körper geschmeidig, Bitte mitbringen: Es können Stöcke bei der Dozentin ausgeliehen Turnhalle Stapel 10,00 € Bauern schon immer mal sagen wollte. tig fühlen sich viele Menschen mit der angebo- die eigene Kamera mit geladenem Akku, bereiter Asanas (statisches Yoga), dynamisches Yoga (Ver- Atemübungen helfen zu innerer Ruhe und Ge- Decke, Kissen, bequeme Kleidung werden. Di. 16.02.2021 19:45 – 20:45 Uhr Sigrid Moldenhauer, Diplompädagogin, Telepathische Kommunikation mit Tieren ist Reisebericht Neuseeland KULTUR UND GESTALTEN tenen Betriebsanleitung technisch überfordert Speicherkarte, Bedienungsanleitung E3.00.02 bindung mehrerer Asanas zu einem Bewegungs- lassenheit. Die Lebensenergie verteilt sich über Diakonie Kropp, Haus Bethesda Diakonie Kropp, Haus Bethesda 10 Termine 32,00 € Lernberaterin, Evolutionspädagogin® möglich und führt oft zu verblüffenden Ergeb- Caja Heinrich berichtet über ihre vielfältigen Er- und finden sich deshalb nur noch im wenig krea- Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße Bogenschießen – traditionell und instinktiv ablauf), Atem-, Konzentrations- und Wahrneh- den gesamten Körper und seine Systeme für Di. 16.02.2021 16:30 – 17:30 Uhr Mi. 21.04.2021 17:30 – 19:00 Uhr Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder- nissen. Im Alltag kann das sehr hilfreich sein, lebnisse, die sie während ihres Aufenthaltes in E2.07.01 tiven Vollautomatikmodus wieder. Das ist schade Mi. 10.02.2021, Mi. 17.02.2021, Mo.22.02.2021 Mit traditionellem Zubehör instinktiv schießen mungsmeditationen, Energiearbeit. mehr Energie, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. 10 Termine 36,00 € 6 Termine 29,00 € zeit möglich. E1.05.02 z.B. bei der Auswahl eines Tieres, wenn ein Tier Neuseeland gemacht hat. Multimedial gibt sie Aquarellmalen und grenzt das neue Hobby ein. Das muss aber jeweils 19:00 – 21:30 Uhr lernen – wie unsere Ahnen... Bitte mitbringen: Dieser Kurs ist fortlaufend und für Anfänger, Wie- Rita Clausen Andrea Jäke Jutta Bohn Sandkuchenbacken – NEU krank oder schwierig ist oder vermisst wird. Aber einen Einblick in dieses faszinierende Land. für Anfänger und Fortgeschrittene nicht sein, denn dieser Kurs führt Besitzer einer Sa. 13.02.2021 und 20.02.2021, Seit etwa 20 Jahrtausenden benutzten unsere Wolldecke und Yogamatte (Isomatte). dereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet. das Fühlen denkt mit auch bei der eigenen Weiterentwicklung spielen Forum Kropp Unter fachkundiger Anleitung erarbeiten wir in Spiegelreflex-, System- oder Bridgekamera, egal jeweils 9:30 – 14:30 Uhr Vorfahren Pfeil und Bogen als Mittel zum täg- Grundschulaula, Stapelholmschule Erfde Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, war- E3.02.01 E3.02.07 E3.02.11 Egal in welchem Alter, beim Tasten und Fühlen Hunde, Katzen, Pferde oder andere Tiere oft eine Do.22.4.2021; 19:30 Uhr; 5,00 € gemütlicher Atmosphäre Schritt für Schritt ein welcher Marke, aus diesem Modus heraus und 5 Termine 59,00 € lichen Nahrungserwerb und zur Verteidigung. Do.19:00 – 20:30 Uhr me Socken, Nackenrolle oder -kissen. Sport mit Älteren Pilates und Faszientraing Outdoorsport mit Smoveys geht es um viel mehr als um die bloße körper- große Rolle. Caja Heinrich Aquarellbild. Die Motivauswahl wird mit den eröffnet ihnen ganz neue Möglichkeiten ihre Bernd Kanitz Die Neuzeit hat nun den Bogen als Sportgerät Ein genauer Starttermin wird noch bekannt ge- Alte Schule Meggerdorf Durch regelmäßig dosierte Bewegung kann So bringst du dein Bindegewebe in Form und Smovey ist ein Gesundheitssportgerät. Das Be- liche Empfindung. Da wird mit der eigenen Forum Kropp Kursteilnehmern besprochen. Bitte mitbringen: Bilder intensiver zu gestalten. Anhand der für wiederentdeckt, und vielen scheint diese Sport- geben. Do. 18.02.2021 18:30 – 19:30 Uhr die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten kräftigst deinen Körper. sondere an den grünen Smovey-Ringen sind die Schwerkraft experimentiert, oder die visuelle Mi. 28.04.2021, 19:30 Uhr, 10,00 € Motorsägenschulung Aquarellblock (z.B.300g, 30x40), gute Aquarell- die Fotografie wichtigen Elemente: Blende, Ver- E2.11.02 art noch irgendwie im Blut zu liegen. Nur so ist 10 Termine 46,00 € Dies ist ein fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist je- und die körperliche Fitness gesteigert werden. Die Pilatesübungen werden ergänzt durch fe- vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration Wahrnehmung wird ergänzt. Es werden feinmo- Sabine Gröne Kursinhalte: Kenntnisse der einschlägigen Unfall- farben mit Kasten, gute Pinsel Gr. 8 + 16, Knetra- schlusszeit, ISO, Belichtung usw. erlernen Sie die Digitale Fotografie die Faszination zu erklären, wenn mancher einen Günther Gehde derzeit möglich. Machen Sie mit bei unserer Seniorengymnastik dernde und schwingende Trainings- und Deh- entstehen lässt. Die bis in die Tiefenmuskulatur torische Fertigkeiten ausgebildet sowie innere verhütungsvorschriften; Erkennen und Beurtei- diergummi, Baumwolllappen, Glas und weicher richtigen Einstellungen mit den vielen Schaltern, lernen und zum Hobby machen Bogen ergreift und einen Pfeil auf seine flüstern- 10 Termine 37,00 € nach Musik! Im Mittelpunkt stehen bei uns die nungsreize, Selbstmassage durch die Black-Roll hinein wirkt. Bilder geschaffen. Unser Gedächtnis kann auf E1.06.02 len von Gefahren bei der Waldarbeit; sicherer Bleistift (2B o. 4B). Material kann auch bei der Knöpfen und Wahlrädern vorzunehmen. Sie wer- Wenn Sie sich gerade eine Spiegelreflex-, Sys- de, gekrümmte Reise schickt. In einer Zeit, in der E3.01.02 Elke Jeß Freude an rhythmischer Bewegung und das ge- sowie durch Training mit dem eigenen Körper- Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt, der diese frühen sensorischen Erfahrungen immer Workshop fürs Herz Umgang mit der Motorsäge; Wartungsarbeiten Dozentin erworben werden. den ihre Kamera besser beherrschen. tem- oder Bridgekamera gekauft haben, ihr die Technisierung immer weiter voranschreitet, Hatha Yoga nach Swami Sivananda sellige Miteinander. Bitte bequeme Kleidung gewicht. Wir mobilisieren, kräftigen und ent- Stoffwechsel gefördert und das Lymphsystem wieder zurückgreifen. Sie sind daher eine wichti- An diesem Abend geht es um Übungen, die gut an der Motorsäge; fachgerechte Fäll- und Auf- Forum Kropp Bitte mitbringen: Wissen auffrischen wollen oder ihre Bilder nicht gibt es eine „Gegenbewegung“ zurück zu den Dieser Kurs ist offen für Anfänger, Wiedereinstei- E3.01.06 und Unterlage (Decke oder Iso-Matte) mitbrin- spannen. wird entschlackt. Sie stärken das Immunsystem ge Grundlage für all unsere Denkleistungen für das Herz sind und um Dinge, die das Herz arbeitungstechniken in Theorie und Praxis. Der Fr. 26.02.2021, 10:30 – 13:00 Uhr Kamera, Bedienungsanleitung, volle Akkus, Spei- so werden, wie Sie es sich vorstellen (farblos, un- ursprünglichen Künsten wie z. B. das Erlebnis ger und Fortgeschrittene. Hatha Yoga nach Swami Sivananda gen. Pilates Grundkenntnisse sind von Vorteil. und Ihr seelisches Gleichgewicht. In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- erfreuen: Mantren, Mudren, Akupressur, Visuali- Lehrgang findet in Zusammenarbeit mit der Fir- 5 Termine 42,00 € cherkarte. scharf oder ähnliches), dann ist dieser Kurs für des traditionellen Bogenschießens. Das Anlie- Entspannungsübungen: Progressive Muskelent- Systematisches Lernen, üben und vertiefen der Diakonie Kropp, Haus Bethesda Bitte mitbringen: Treffpunkt: Wohlder Wald Kellweg auftragten im Amt Kropp-Stapelholm, sierungen, Zeichen nach Körbler, Arbeit mit dem ma H. H. Peters in Krummenort statt. Johanna Breinich Bitte geben Sie bei der Anmeldung den Namen Sie richtig. gen dieses Kurses ist es, das traditionelle Bogen- spannung und Autogenes Training zur Muskel- integralen Yoga Vidya Grundreihe. Di. 16.02.2021 Handtuch, Socken, Getränk und evtl. Decke Mo. 15.02.2021 12:30 – 13:30 Uhr Kulturcafe Strandkorb, Herzchakra, Lachen (gute Witze) und ermutigen- Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre. Ihrer Kamera an. Der Kurs umfasst das nötige Grundlagenwissen schießen bekannter zu machen. Bogenschießen und Körperentspannung, zum Stressabbau, zur Körperübungen halten den Körper geschmeidig, 14:00 – 15:00 Uhr Sollten sich auch eher unerfahrene Interessierte 10 Termine 42,00 € Hauptstraße 14, 24848 Kropp de Geschichten. Der Lehrgang berechtigt nicht zum gewerbli- E2.07.02 Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße und den Einsatz verschiedener Objektive. Sie ler- im privaten, beruflichen und im therapeutischen Beruhigung des Geistes, einüben von Asanas Atemübungen helfen zu innerer Ruhe und Ge- 10 Termine 32,00 € melden, kann es einen kurzen Einführungswork- Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder- Di. 23.03.2021, 18:30 Uhr; 10,00 € Forum Kropp chen Arbeiten mit der Motorsäge! Aquarellmalen Mo. 01.02.2021 18:30 – 21:30 Uhr nen die Zeit-und und Blendenvorwahl sowie das Bereich eingesetzt, hilft, Alltagsstress zu reduzie- (Stellungen) der Rishikesch Reihe, Muskelstär- lassenheit. Die Lebensenergie verteilt sich über Angelika Strubel shop nach Terminabsprache geben. zeit möglich. Sigrid Moldenhauer, Diplompädagogin, Di. 11.05.2021, 19:30 Uhr, 10,00 € Ausrüstung, die selbst mitgebracht werden muss: für Anfänger und Fortgeschrittene Di. 02.02.2021 18:30 – 21:30 Uhr Zusammenspiel von Blende, Verschlusszeit, ISO ren, gibt innere Orientierung und hilft Spannun- kungsübungen, Atem-, Konzentrations- und den gesamten Körper und seine Systeme für Anmeldung: (04624) 1004 Fitness-Studio Kropp, Ochsenweg 1 A Jutta Bohn Lernberaterin, Evolutionspädagogin® Sabine Gröne Schutzhelm mit Gehör- und Gesichtsschutz (DIN Bitte mitbringen: Aquarellblock (z. B. 30x40), 2 Termine 23,00 € Wert usw. kennen. gen abzubauen. Wahrnehmungsübungen zum Erspüren des mehr Energie, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Fr. 05.02.2021 EN 397, EN 352 und EN 1731); Schnittschutzho- gute Aquarellfarben mit Kasten, gute Pinsel Gr. Bernd Kanitz Dabei wird ein großer Teil theoretischen Unter- Geestlandschule Kropp, Kl. Turnhalle eigenen Körpers und Meditation. Dieser Kurs ist fortlaufend und für Anfänger, Wie- E3.02.02 18:00 – 19:00 Uhr E3.02.12 E1.05.03 NEU E1.06.03 se (EN 381-5); Sicherheitsschuhe mit Stahlkappe 8 + 16, Knetradiergummi, Baumwolllappen, Glas richts mit praktischen Übungen und Exkursio- Sa. 08.05.2021 Bitte mitbringen: dereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Sport mit Älteren 14 Termine 47,00 € Outdoorsport mit Smoveys Schreibschrift und Schulerfolg Energetisches Heilen und Schnittschutzeinlage (EN ISO 20345-S2 und und weicher Bleistift (2B o. 4B). Material kann E2.11.01 nen kombiniert. Sie sollten sich schon ein wenig 14:00 – 16:00 Uhr Matte, Wolldecke, Nackenrolle oder Nackenkis- Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, war- Diakonie Kropp, Haus Bethesda Ute Hansen Smovey ist ein Gesundheitssportgerät. Das Be- Bei Eintritt in die Schule ist das kindliche Gehirn Heilen mit Licht, Farbe, Symbolen und Engeln – EN ISO 17249); Arbeitshandschuhe; Warnweste auch bei der Dozentin erworben werden. Lerne deine Kamera kennen mit ihrer Kamera auseinandergesetzt haben. 30,00 € sen, warme Socken. me Socken, Nackenrolle oder -kissen. Di. 16.02.2021 sondere an den grünen Smovey-Ringen sind die noch nicht voll entwickelt. Besonders die Vernet- es gibt viele interessante Möglichkeiten auf das oder Jacke mit Signalfarbe; Motorsäge (muss Forum Kropp Der Funktionsumfang von Kameras nimmt stän- Bitte mitbringen: Fritz Hegger Forum Kropp Alte Schule Meggerdorf 15:15 – 16:15 Uhr E3.02.08 vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration zung der rechten und linken Hirnhälfte ist oft- eigene Wohlbefinden positiv einzuwirken. Es den geltenden Sicherheitsvorschriften entspre- Fr. 26.02.2021, 14:00 – 16:30 Uhr dig zu, somit auch die Möglichkeiten. Gleich- die eigene Kamera mit geladenem Akku, bereiter Di. 17:30 – 19:30 Uhr Do. 18.02.2021 10 Termine 32,00 € Pilates entstehen lässt. Die bis in die Tiefenmuskulatur mals unzureichend. Das beeinträchtigt die Lern- werden eine Fülle von Anregungen und Ideen chen), Benzin + Kettenöl. 5 Termine 42,00 € zeitig fühlen sich viele mit der angebotenen Speicherkarte, Bedienungsanleitung E3.01.10 NEU Ein genauer Starttermin wird noch bekannt ge- 20:00 – 21:30 Uhr Angelika Strubel Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining. Die hinein wirkt. leistungen vieler Schüler und Schülerinnen. Die weitergeben und ausprobiert. Vortrag mit prak- Veranstaltungsort: Johanna Breinich Betriebsanleitung technisch überfordert und Geestlandschule Kropp, Eingang Stettiner Straße Wellness und Massagen – geben. Dies ist ein fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist je- Anmeldung: (04624) 1004 Tiefenmuskulatur wird gekräftigt. Der Kurs rich- Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt, der Lateinische Ausgangsschrift mit ihren zahlrei- tischem Teil. Fa. Peters, Krummenort/Rendsburg finden sich dann nur noch im wenig kreativen Mi. 07.04.2021, Mi. 14.04.2021, Mo. 19.04.2021 ein Wohlfühltag 10 Termine 61,00 € derzeit möglich. tet sich an Anfänger und Fortgeschrittene Stoffwechsel gefördert und das Lymphsystem chenden Bewegungswechseln hilft, die Rechts- Forum Kropp An der B77/2 E2.09.01 Vollautomatikmodus wieder. Das ist schade jeweils 19:00 – 21:30 Uhr Ein Vormittag pure Entspannung mit Wellness Günter Gehde 10 Termine 46,00 € E3.02.03 Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk wird entschlackt. Sie stärken das Immunsystem links-Vernetzung zu stärken. Außerdem erlaubt Mi 05.05.2021; 19:30 Uhr; 10,00 € Max. 8 Teilnehmer Nähen für Anfänger und grenzt das neue Hobby ein. Das muss aber Sa. 10.04.2021 und 17.04.2021, und Massagen. Das Programm umfasst verschie- Elke Jeß Ganzkörpergymnastik mit Musik Tetenhusen, Gemeindehaus und Ihr seelisches Gleichgewicht. sie ein höheres Schreibtempo als die Druck- Sabine Gröne Die Kursgebühr muss mindestens eine Woche In diesem Kurs nähen wir einfache Dinge wie nicht sein, denn dieser Kurs führt Besitzer einer jeweils 9:30 – 14:30 Uhr dene Massagetechniken, wie z.B. Kreismassage, E3.01.03 Der Körper wird von oben nach unten einmal Do. 18.02.2021 17:10 – 18:10 Uhr Treffpunkt: Wohlder Wald Kellweg schrift, was dem Zusammenspiel von Schreiben vor Beginn des Kurses entrichtet werden. Loops, Kissenhüllen, Kosmetiktaschen, einfache Spiegelreflex-, System- oder Bridgekamera, egal 5 Termine 59,00 € Basenmassage, Schröpfmassage. Außerdem Hatha Yoga nach Swami Sivananda E3.01.07 durchtrainiert (Schulter, Arme, Brust, Bauch, Rü- 10 Termine 32,00 € Mi. 17.02.2021 14:00 – 15:00 Uhr und Denken zugutekommt. In diesem Vortrag Taschen (Beutel). welcher Marke, aus diesem Modus heraus und Bernd Kanitz werden ein Entspannungszirkel und eine Klang- Dieser Kurs ist offen für Anfänger, Wiedereinstei- Lachyoga-Workshop cken, Beine, Po, Waden). Hierbei werden Übun- Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder- 10 Termine 42,00 € erfahren Sie mehr über die ­Bedeutung der ver- Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schere, Garn, eröffnet ihnen ganz neue Möglichkeiten ihre meditation durchgeführt. ger und Fortgeschrittene. Du kennst bestimmt den Spruch „Lachen ist ge- gen im Stand und am Boden mit mehreren Zu- zeit möglich. Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder- bundenen Schreibschrift für die Hirnvernetzung Stecknadeln. Am ersten Kursabend werden nur Bilder intensiver zu gestalten. Anhand der, für Bitte mitbringen: Entspannungsübungen: Progressive Muskelent- sund“ – aber warum ist das so? satzgeräten ausgeführt. Simone Schallenberg zeit möglich. und den schulischen Lernerfolg. Stoffe und benötigte Materialien besprochen. die Fotografie, wichtigen Elemente: Blende, Ver- Wolldecke, Handtuch, evtl. Verpflegung und Ge- spannung und Autogenes Training zur Muskel- Das erfährst du in diesem Lachyoga-Workshop. Bitte mitbringen: Unterlage, Wolldecke, beque- Jutta Bohn In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- Forum Kropp schlusszeit, ISO, Belichtung usw. erlernen Sie die tränk. und Körperentspannung, zum Stressabbau, zur Lachyoga vereint die 4 Elemente der Lebensfreu- me Kleidung und feste Turnschuhe. E3.02.09 auftragten im Amt Kropp-Stapelholm, Mi. 24.02.2021, 18:00 – 20:15 Uhr richtigen Einstellungen mit den vielen Schaltern, In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbe- Beruhigung des Geistes, einüben von Asanas de – auch sind meditative Elemente sowie Atem- Tetenhusen, Gemeindehaus Step Aerobic E3.02.13 Kulturcafe Strandkorb, 6 Termine 63,00 € Knöpfen und Wahlrädern vorzunehmen. Sie wer- auftragten im Amt Kropp-Stapelholm. (Stellungen) der Rishikesch Reihe, Muskelstär- übungen im klassischen Lachyoga enthalten. Mo. 15.02.2021 Beim Step-Aerobic wird meist eine kleine Fuß- Outdoorsport mit Smoveys Hauptstraße 14, 24848 Kropp Myrisan Kahl den ihre Kamera besser beherrschen. Forum, Am Markt 11 kungsübungen, Atem-, Konzentrations- und Du wirst am eigenen Leib die positiven Aus- 16:00 – 17:30 Uhr bank in die Schrittchoreographie eingebunden. Smovey ist ein Gesundheitssportgerät. Das Be- Di. 18.05.2021, 18:30 Uhr Sa. 06.03.2021, 11:00 – 15:00 Uhr Wahrnehmungsübungen zum Erspüren des wirkungen von Lachyoga auf Körper, Geist und 10 Termine 46,00 € Besonders die Muskulatur von Beinen und Po sondere an den grünen Smovey-Ringen sind die 10,00 € 25,00 € eigenen Körpers und Meditation. Seele erfahren, eine geführten Tiefenentspan- Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit wird bei dieser Sportart gefordert. Für alle, die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration Sigrid Moldenhauer, Diplompädagogin, Kirsten Meeder Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, Nackenrolle nung genießen und in viele lachende Gesichter möglich. Spaß an der Bewegung mit Musik haben und entstehen lässt. Die bis in die Tiefenmuskulatur Lernberaterin, Evolutionspädagogin® www.avhskropp-stapelholm.de oder Nackenkissen, warme Socken. blicken. Simone Schallenberg etwas für die allgemeine Fitness tun möchten, hinein wirkt.

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