Huizen van de Wijk in Prins Alexander PROGRAMMERING JANUARI-JULI 2019 Welkom in uw Huis van de Wijk
Een centrale ontmoetingsplek waar bewoners, buren, groepen, sociaal ondernemers en wijkorganisaties diensten en activiteiten aanbieden voor buurtbewoners. De sociaal beheerder in het Huis van de Wijk zorgt ervoor dat iedereen zich er thuis voelt. Heeft u zelf een leuk idee? Hij of zij helpt u graag verder om dit uit te werken. Zo ontstaat een gevarieerd activiteitenprogramma voor jong en oud.
In deze uitgave vindt u de actuele programmering in de Huizen van de Wijken Prins Alexander. In school- vakanties kan er een afwijkend programma zijn. Wijzigingen in het programma zijn voorbehouden. Wijzigingen worden zelfs verwacht, want u heeft vast een heleboel goede ideeën over wat er in uw Huis van de Wijk kan plaatsvinden. U bent in ieder geval van harte welkom, als deelnemer en/of organisator van uw eigen idee.
Dit overzicht is uitgegeven door Buurtwerk, de welzijnsorganisatie in Prins Alexander. Voor meer informatie en/of aanvullingen kunt u contact opnemen met de sociaal beheerder van het Huis van de Wijk.
De telefoonnummers vindt u in deze uitgave. Voor algemene informatie kunt u contact opnemen met [email protected] of via 010 - 455 37 99.
KRALINGSEVEER Rendierhof Rendierstraat 3 • 3064 AX Rotterdam • 06 - 12 72 49 29
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie ma. t/m vrij. Spreekuur Vraagwijzer 09.00 - 15.00 gratis Prins Alexanderplein 21 ma. De Buurtwinkel 12.00 - 17.30 n.v.t. Lamastraat 39 Kaarten klaverjassen/jokeren 13.30 - 16.00 € 1,70 Kaarten maken 19.00 - 21.30 € 4,75 dinsdag Themaochtend het digitale tijdperk 10.00 - 11.30 € 2,50 1x op 19-02-19 Themaochtend Levenstestament 10.00 - 11.30 € 2,50 1x op 16-04-19 EHBO-vereniging Kralingseveer 19.30 - 22.00 info: 06-40195799 Amateurfotografenclub de Maasstad 20.00 - 23.00 info: 06-41850801 woensdag Koffieochtend 10.00 - 11.00 gratis Checkpoint Alexander 10.00 - 13.00 gratis Sjoelen voor 55+ 13.30 - 16.00 € 1,70 Speelzoo 14.30 - 16.00 gratis maandelijks, 3e week Spellenavond 18.30 - 23.00 gratis donderdag Bingo Kralingseveer 13.30 - 16.00 € 6,00 maandelijks, 2e week Russische les 15.30 - 17.00 info: 06-18818419 Eetcafé 'Eet je mee' 17.00 - 19.00 € 5,50 maandelijks, laatste week Paasworkshop 19.30 - 22.00 info volgt 1x op 18-04-19 vrijdag Russische les 15.30 - 17.30 info: 06-18818419 Biljartvereniging 'de Holle Keu' 19.30 - 23.30 n.v.t. zaterdag Toneelvereniging Rotterdam bij Nacht 20.00 - 23.00 info: rotterdam- maandelijks, 3e week [email protected] Belasting invullen 10.00 - 16.00 info volgt 1x in maart '19
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven. HET LAGE LAND Remmet van Milplaats 15 • 3067 AN Rotterdam • 010 - 455 37 99
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie wisselende dagen Thuis Onbezorgd Mobiel Beweeg- & info onderaan het overzicht Balanstraining voor 65+ dagelijks Eten bij Middin 17.30 - 19.00 € 6,00 Trefpunt Berlage ma. t/m vrij. Wijkbedrijf (ondernemers, op afspraak Tom Boxman tel. werkzoekenden en ruimteverhuur) 06-38290593 Computerreparatie op afspraak Tom Boxman tel. 06-38290593 Spreekuur Vraagwijzer 09.00 - 15.00 gratis Pr. Alexanderplein 21 Inloopcafé 10.00 - 13.00 gratis Het Palet ma. t/m do. Stiltecentrum 10.00 - 11.30 gratis Caeciliakerk maandag Pianoles va. 6 jr. + volw. tijden in Armand Dusault tel. overleg 06-14280631 Fietswerkplaats op afspraak Tom Boxman tel. 06-38290593 Fietslessen Het Lage Land 09.00 - 11.00 € 25,00 (10x) Het Palet Taalles Nederlandse taal groepsles 09.00 - 12.00 € 20,00 (20X) via Taalpunt Consultatiebureau voor 55+ 09.30 - 11.30 gratis Helga Keramiek cursus 09.30 - 12.00 Hannie van Dort tel. 06-30221775 De Boekendief (boekenclub voor 10.00 - 11.30 gratis literatuurliefhebbers) Repaircafé 10.00 - 12.00 gratis 2-wekelijks Het Palet Ouderenontmoeting 10.00 - 11.30 gratis Het Palet Lunchcafé 11.30 - 13.00 € 2,00 Het Palet Fietslessen Het Lage Land 13.00 - 15.00 € 25,00 (10x) start 18-06-19 Het Palet Hartenclub/klaverjasclub 13.30 - 16.00 € 3,00 De Burcht Ouderensoos 13.30 - 16.00 gratis Caeciliakerk Collegereeks Kunstgeschiedenis 15.30 - 17.00 € 25,00 (5x) va. 28-01-19 Tekenen & Schilderen (7-12 jr.) 16.15 - 17.30 SKVR (Vincent in 't Hout) tel. 010-4361366 Buurtcirkel (met elkaar eten) 17.00 - 19.00 € 4,50 maandelijks Het Palet Dru Yoga & Meditatie 17.45 - 19.15 Dorine vd. Gaag tel. 06-44694482 Reizend Alzheimercafe 19.00 - 20.30 gratis maandelijks De Burcht/ Laurens-gebouw Beter Nederlands voor gevorderden 19.00 - 20.45 10,00 (lesboek) Het Palet di. t/m vrij. Kringloopwinkel 10.00 - 14.00 gratis Het Palet dinsdag Fietswerkplaats op afspraak Tom Boxman tel. 06-38290593 Gitaarles va. 7 jr. + volw. tijden in SKVR (Zoltan Polgar) overleg tel. 010-4361366 Pilates 09.00 - 10.00 Ellyn Petimesas tel. 06-41138634 Tablet- en smartphonespreekuur 09.30 - 11.30 gratis Het Palet Koffieochtend 10.30 - 12.00 1e bakkie gratis oneven wkn Beter Nederlands spreken 10.00 - 12.00 gratis Het Palet Inloopspreekuur Havensteder 10.00 - 12.00 gratis Het Palet Biljartclub 10.00 - 14.00 onbekend Speeltuin Lage Land Inloop voor mensen met beginnende 10.00 - 14.30 Odensehuis tel. geheugenproblematiek 010-466 67 22 Tijd voor een praatje (koffieochtend) 10.30 - 12.00 € 1,00 even wkn Prinsenhof Wandelclub Het Lage Land (55+) 10.30 - 12.00 € 3,00 Het Palet Bewegen voor ouderen 12.30 - 13.00 Marion Cohen tel. 06-42347898 Computer- en tabletcafé 13.00 - 16.00 gratis Het Palet Bingo Het Lage Land 13.30 - 15.30 € 6,00 maandelijks Brasserie Wijsheid (Prinsenwiek) Ouderensoos 14.00 - 16.00 gratis maandelijks Het Palet Aan Tafel 17.00 - 19.00 € 7,50 maandelijks Het Palet Klaverjassen 19.00 - 23.00 onbekend Speeltuin Lage Land woensdag Gitaarles va. 7 jr. + volw. tijden in SKVR (Hans Hendrik) overleg tel. 010-4361366 Pianoles va. 6 jr. + volw. tijden in SKVR (Elise Polman) overleg tel. 010-4361366 Hatha Yoga (4 groepen van 1 uur) 09.00 - 13.00 Susanna Willis tel. 06-44974078 Tekenen & Schilderen 09.45 - 11.45 SKVR (Carlos Staudacher) tel. 010-4361366 Lunch in de Helga 12.00 - 13.00 onbekend maandelijks De Helga
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven. HET LAGE LAND Remmet van Milplaats 15 • 3067 AN Rotterdam • 010 - 455 37 99
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie woensdag Digi-taal-café (NL taal) 10.00 - 12.00 gratis Het Palet De Boodschappentas 10.30 - 13.00 gratis Xpreszo (naast Onze Wereld) Scootmobielclub start 13.00 € 5,00 p.m. 2-wekelijks Het Palet Dans voor kinderen (4-6 jr.) 13.15 - 13.45 € 10,00 (5x) Computer- en tabletcafé 13.00 - 16.00 gratis Het Palet Ravottuh! (4-15 jr.) 13.30 - 15.00 gratis Lieven de Keystraat Tekenen & Schilderen 13.30 - 15.30 SKVR (Carlos Staudacher) tel. 010-4361366 Dans voor kinderen (7-9 jr.) 13.45 - 14.30 € 10,00 (5x) Dans voor kinderen (va. 10 jr.) 14.30 - 15.30 € 10,00 (5x) Buurtwerk Eetcafe 17.30 - 19.30 € 6,50 incl. koffie maandelijks Swedoro Taalgroep Het Lage Land-avond (NL) 19.30 - 21.00 € 40,00 (20x) De Burcht Basis fotografie 19.30 - 22.00 SKVR (Bosse Beckers) tel. 010-4361366 Fotocursus 19.30 - 21.30 SKVR tel. 010-4361366 Hobbykeramiekgroep 19.30 - 21.30 Anne Hofman tel. 06-28734845 Repetities Calandkoor 19.45 - 22.00 € 240,00 p.j. St. Caeciliakerk donderdag Gitaar les va. 7 jr. + volw. tijden in SKVR (Hans Hendrik) overleg tel. 010-4361366 Verwenochtend - manicure 09.00 - 12.00 € 6,00 per onderdeel maandelijks Het Palet Voedselbank 09.00 - 13.00 n.v.t. Het Palet Spreekuur vluchtelingen 10.00 - 11.30 gratis Caeciliakerk Tekenen & Schilderen 10.00 - 12.00 SKVR (Carlos Staudacher) tel. 010-4361366 Biljartclub 10.00 - 14.00 onbekend Speeltuin Lage Land Inloop voor mensen met beginnende 10.00 - 14.30 Odensehuis tel. geheugenproblematiek 010-4666722 Inloopspreekuur Open Arms 11.30 - 13.00 gratis Het Palet Spreekuur Vraagwijzer 13.00 - 16.00 gratis De Burcht Wandelen met aandacht 13.30 - 14.30 gratis va. 17-01-19 Creatiefcafé Breien en Haken 13.30 - 15.30 vrijwillige bijdrage 2-wekelijks Het Palet Spelmiddag (rummikub en meer) 13.30 - 15.30 € 1,00 2-wekelijks Het Palet Tekenen & Schilderen 13.30 - 15.30 SKVR (Carlos Staudacher) tel. 010-4361366 Naaicursus 14.00 - 16.00 € 20,00 (10x) Kookcafé driegangen 17.30 - 19.00 € 5,50 Trefpunt Berlage Tafeltennis 19.00 - 23.00 info 010-4207729 Speeltuin Lage Land Hatha Yoga (2 groepen van 1 uur) 19.15 - 21.15 SKVR (Eline Guijt) tel. 010-4361366 Tekenen & Schilderen 19.30 - 21.30 SKVR (Norman Jones) tel. 010-4361366 Edelsmeden 19.30 - 22.00 SKVR (Mira Woutersen) tel. 010-4361366 vrijdag Kinekamassage (heerlijk!) op afspraak Karine Pacejka tel. even wkn 06-29434795 Edelsmeden 09.30 - 12.00 SKVR (Dick Miedema) tel. 010-4361366 Peutergym (1,5-2 jr.) 09.45 - 10.30 SKVR (Mirella Kramer) tel. 010-4361366 Taalcursus starters 09.45 - 10.45 gratis Het Palet Stiltecentrum 10.00 - 14.00 gratis Caeciliakerk Peutergym (2,5-4 jr.) 10.30 - 11.15 SKVR (Mirella Kramer) tel. 010-4361366 Taalcursus gevorderden 11.00 - 12.00 gratis Het Palet Bewegen voor ouderen 12.30 - 13.00 Marion Cohen tel. 06-42347898 Buurtwerk wereldkeuken 13.00 - 14.30 € 6,50 incl. koffie maandelijks Swedoro Muziekcafé 14.00 - 15.30 gratis maandelijks Het Palet Biljartclub 19.00 - 23.00 ? Speeltuin Lage Land zaterdag Boekenmarkt 10.00 - 16.00 gratis maandelijks Caeciliakerk De Boodschappentas 10.30 - 13.00 gratis Xpreszo (naast Onze Wereld) Wijkbingo Het Lage Land 14.00 - 16.00 € 4,00 maandelijks De Burcht zaterdag Eten in de buurt - driegangenmenu 16.30 - 19.00 € 9,00 maandelijks De Burcht Bijbelcafé 17.00 - 19.00 gratis 2-wekelijks Het Palet
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven. HET LAGE LAND Remmet van Milplaats 15 • 3067 AN Rotterdam • 010 - 455 37 99
TOM (Thuis Onbezorgd Mobiel) Rotterdam voor 65-plussers TOM heeft als doel uw spierkracht, coördinatie en balans te verbeteren, waardoor het risico op vallen afneemt. TOM Rotterdam biedt u, geheel kosteloos, ondersteuning en voorlichting om het risico op vallen te verlagen.In een vast groepje van ongeveer 10 personen volgt u een beweegtraining van een fysiotherapeut van 14 weken en krijgt u voedingsadvies van een dietiste. Woont u in Het Lage Land of daar vlakbij en heeft u interesse in TOM? Schrijft u zich dan in voor de informatiebijeenkomst op 14 of 15 februari via www.tomrotterdam.nl. Of bel op werkdagen tussen 10.00 en 12.00 uur naar tel: 06-20 83 24 07.
NESSELANDE De Kristal Cypruslaan 406 • 3059 XA Rotterdam • 06 - 15 02 46 65
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie ma. t/m vrij. Spreekuur Vraagwijzer 09.00 - 15.00 gratis Prins Alexanderplein 21 maandag Koffieleutje 10.00 - 11.30 € 1,00 Welzijn op recept 10.00 - 11.30 gratis op afspraak Mik's Fix service (klussendienst) 10.00 - 12.00 gratis Bewegen op muziek 70+ 10.15 - 11.00 € 2,00 Bridgecompetitie 12.15 - 16.00 € 30,00 (3,5 mnd) Koersbal 13.30 - 15.00 € 8,00 p.m. Schildersgroep 50+ 13.30 - 16.00 € 8,00 p.m. Smaak van vroeger 50+ 18.00 - 19.30 € 5,00 maandelijks, wisselend Onder Andere(n)' film- of muziekavond 19.30 - 22.30 € 3,50 maandelijks, wisselend dinsdag Nordic Walking 09.30 - 11.00 € 1,00 Club Vitaal Sport 55+ 10.00 - 11.00 € 4,00 Yoga 11.00 - 12.00 € 6,50 Country basis 13.30 - 15.30 € 8,00 p.m. Meidenactiviteit (8 -12 jr.) 15.30 - 17.00 gratis Loopgroep Nesselande 18.30 - 20.30 € 40,00 (15x) Koor - verstandelijk beperkten 19.00 - 20.00 € 25,00 incl. drankje Schilderen - verstandelijk beperkten 19.00 - 21.00 € 90,00 incl. mat. Breicafé 50+ 19.30 - 21.30 € 1,00 Popkoor Ameezing volw. 20.30 - 22.15 € 240,00 p.j. woensdag Ondernemerscafé 09.30 - 12.00 gratis maandelijks, 4e week FitNess XL 10.00 - 11.30 € 80,00 Schaken 10.00 - 11.30 € 1,00 2-wekelijks, oneven week Huiskamergroep ouderen 13.30 - 15.30 € 5,00 p.m. Piano/keyboardles 13.00 - 18.00 Vioolles 13.30 - 17.30 € 40,00 p.u. Fitclub 24 Powerwalking 20.00 - 21.00 € 30,00 (10x) donderdag Sportief wandelen voor ouderen 09.15 - 10.15 € 2,50 Zumba 09.45 - 10.45 € 62,50 (12x) Mik's Fix service (klussendienst) 10.00 - 12.00 gratis Yoga 11.00 - 12.00 € 6,50 per keer Sieraden maken 13.30 - 15.00 € 6,00 2-wekelijks Kunst op donderdag 13.30 - 15.30 € 2,00 Toen was geluk heel gewoon 15.00 - 16.30 € 1,00 per keer 2-wekelijks Loopgroep Nesselande 18.30 - 20.30 € 40,00 (15x) Nieuwe vriendenclub 19.00 - 20.30 € 2,50 maandelijks Nu ff Nie 19.00 - 20.30 € 2,00 maandelijks Smartlappenkoor volw. 19.30 - 21.00 € 15,00 p.m. Schildergroep Nesseart volw. 19.30 - 21.30 € 2,00 vrijdag Welzijn op recept 10.00 - 11.30 gratis op afspraak Club vitaal Sport 55+ 10.30 - 11.30 € 4,00 Country gevorderden 13.30 - 15.30 € 8,00 p.m. zaterdag Loopgroep Nesselande 08.30 - 11.00 € 37,50 (15x)
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven. OMMOORD Gerard Goosenflat Thomas Mannplaats 150 • 3069 NJ Rotterdam • 06 - 12 58 73 85
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie ma. t/m vrij. Spreekuur Vraagwijzer 09.00 - 15.00 gratis Prins Alexanderplein 21 maandag Koersbal 10.00 - 12.00 gratis Wijkbrunch 11.30 - 13.00 € 3,50 maandelijks, 2e week Vitaal door dans (SKVR) 11.45 - 12.45 € 10,00 (5x) Tabletcafé 13.00 - 14.30 gratis Ontdek je talent (schilderen & tekenen) 14.00 - 16.00 € 1,00 maandelijks, 1e week High tea 14.00 - 16.00 € 3,50 maandelijks, 3e week Gezellig geknutsel 14.00 - 16.00 € 1,00 maandelijks, 4e week Eetcafé Ommoord 18.00 - 19.30 € 5,00 maandelijks, laatste week Reizend Alzheimercafé 19.00 - 20.30 gratis maandelijks De Burcht / Laurens- gebouw dinsdag Themaochtend Levenstestament 10.00 - 11.30 € 2,50 1x op 22-01-19 HvdW Gerard Goosen Themaochtend Het digitale tijdperk 10.00 - 11.30 € 2,50 1x op 26-03-19 HvdW Gerard Goosen Koffie uurtje voor senioren 13:30 - 15:00 gratis 2-wkl. oneven wkn. Romeynshof Klaverjassen 14.00 - 15.30 contributie p.m. Country line dance 14.00 - 16.00 contributie p.m. Eetcafé Two Gather 18.00 - 19.00 € 5,50 Cordell Hullplaats 22 tel. 010-8488364 Vrouwenkoraal Capelle 20.00 - 21.30 contributie p.m. woensdag Zorg & Welzijnsplein (vragen, informatie 10.00 - 12.00 gratis & ontmoeting) Spreekuur Vraagwijzer 10.00 - 12.00 gratis Rotterdams bakkie 10.00 - 12.00 gratis 2-wkl. even wkn. Checkpoint Alexander 10.00 - 13.00 gratis Consultatiebureau voor 55+ 12.00 - 17.00 gratis, info en afspraak 06-12280873 Spellenclub 13.30 - 15.30 gratis Koor Loch Ness 14.00 - 16.00 contributie p.m. Eetcafé Two Gather 18.00 - 19.00 € 5,50 Cordell Hullplaats 22 tel. 010-8488364 Fotobewerking 19.30 - 21.30 € 1,00 donderdag Senioren fit (vitale groep) 09.30 - 10.30 € 2,50 Taalgroep Ommoord 09.30 - 11.00 € 40,00 (20x) Romeynshof Taalpunt - informatie over en inschrijven 09.30 - 11.00 gratis Romeynshof taallessen Samenspeelochtend 09.30 - 11.30 € 0,50 Spreekuur Vraagwijzer 10.00 - 12.00 gratis Romeynshof Senioren fit (minder vitale groep) 11.00 - 12.00 € 2,50 Inloop Historische Commissie 'De 13.00 - 16.00 gratis maandelijks, 3e week Ommoordse Polder' Taalgroep Ommoord 13.30 - 15.00 € 40,00 (20x) Romeynshof Conversatiegroep Nederlandse taal 13.30 - 15.00 gratis Romeynshof Damessoos café de Rietgans 14.00 - 15.30 gratis Digicafé (ondersteuning bij computer) 14.00 - 16.00 gratis Eetcafé Two Gather 18.00 - 19.00 € 5,50 Cordell Hullplaats 22 tel. 010-8488364 Damclub 19.00 - 20.30 info 06-38280366 Klassieke muziekavond 19.00 - 21.00 € 2,00 maandelijks, 3e week Taalgroep Ommoord 19.30 - 21.00 € 40,00 (20x) Romeynshof vrijdag Koersbal 10.00 - 12.00 gratis Quiltgroep (even week) 10.00 - 12.00 gratis Praten & breien 10.00 - 12.00 gratis Mindfulness light 10.30 - 12.30 € 3,00 incl. lunch Yoga light 11.00 - 12.30 € 3,00 incl. lunch Vrijdagmiddag wandeling 13.00 - 14.00 gratis Klaverjassen 14.00 - 15.30 contributie p.m. Yoga 19.00 - 20.00 info 06-18425473 zondag Bingo 13:30 - 15:30 € 2,50 maandelijks, laatste week
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven. OOSTERFLANK Oriënt Kobehof 5 • 3067 MC Rotterdam • 06 - 29 14 01 76
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie maandag Praten & breien 09.30 - 11.30 gratis Fietsgroep va. 12.45 gratis Kookkring maandag 17.00 - 20.00 variabel maandelijks, 1e week Pilates 20.30 - 21.30 € 180,00 (20x) dinsdag Pilates 09.00 - 10.00 € 180,00 (20x) Biljarten 09.00 - 12.30 n.v.t. Crea-inloop 10.00 - 16.00 gratis Wijkmaaltijd Oosterflank 12.30 - 13.30 € 3,00 behalve 2e week Wenskaarten maken 13.30 - 15.30 € 1,50 Bingo 14.00 - 16.00 € 4,50 & € 11,00 2-wekelijks, 2e en 4e week Wijkmaaltijd Oosterflank 17.30 - 18.30 € 3,00 Kookkring 17.30 - 20.30 variabel maandelijks, laatste week Dance yoga - verstandelijk beperkten va. 16 jr. 19.00 - 20.00 € 126,00 (18x) Checkpoint Alexander 19.00 - 21.00 gratis Mooi kunst maken 19.00 - 21.00 € 1,50 Body & Mind 20.00 - 21.00 € 90,00 (18x) woensdag Samenspeelochtend 0-4 jr. (thema) 09.30 - 11.00 gratis Wandelgroep Oosterflank va. 10.00 gratis Fit Gym 50+ 11.30 - 12.30 € 2,75 Biljarten - verstandelijk beperkten 14.00 - 16.00 gratis Kleuren voor volwassenen 14.00 - 16.00 gratis maandelijks, 1e week Leesclub Oosterflank 14.00 - 16.00 € 3,00 maandelijks, 2e week Country dansen 15.00 - 17.00 € 1,80 donderdag Deel je kracht 10.00 - 12.00 gratis Crea Inloop 10.00 - 16.00 gratis Spelletjesochtend 11.30-12.30 gratis Soepdag 12.30 - 13.30 € 1,50 Wijkkeuken Oosterflank 17.30 - 18.30 € 3,00 Countrydansen 19.00 - 22.00 € 2,50 vrijdag Vrouwenochtend 09.00 - 13.00 gratis Speelochtend 0-4 jr. & ouders 09.30 - 11.00 gratis Mandala tekenen 14.00 - 16.00 € 1,00 2-wekelijks, 2e en 4e week zaterdag Pameijer-avond 19.30 - 23.30 € 4,00 maandelijks, laatste week
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven.
Leer- en werkcentrum Oriënt (alleen gedurende schoolweken)
Bij het Leer- en werkcentrum kunt u uzelf ontwikkelen. U kunt meedoen aan verschillende activiteiten zoals Nederlandse en Engelse les, computerles, creatieve- en beweegactiviteiten et cetera. Samen met u maken we er elke werkdag van 9.15-11.45 uur en 12.30-15.00 uur iets moois van.
Voor informatie kunt u terecht bij Lilly Sovilj, [email protected] of tel. 06 - 12 72 48 13/ 010 - 455 37 99. ZEVENKAMP Youngsters Ambachtsplein 141 • 3068 GV Rotterdam • 06 - 57 56 22 28
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie ma. t/m vrij. Spreekuur Vraagwijzer 09.00 - 15.00 gratis Prins Alexanderplein 21 maandag Ontbijt 09.00 - 10.00 gratis Buurtsteunpunt Werkplaats administratie ordenen (Stop de 09.15 - 12.00 gratis schulden) Wijkinformatiepunt Zevenkamp 09.30 - 13.00 gratis Zumba. Bewegen op muziek + gezonde lunch 09.30 - 12.00 € 2,50 Zingen 10.00 - 11.30 € 22,00 Aafje De Vijf Havens Babbelgroep (NL taal) 10.00 - 11.30 gratis Zwemb. Zevenk. Ring Trajectbegeleiding 16-23 jr. (woonachtig in Prins 10.00 - 17.00 gratis Alexander) Naailes 11.00 - 13.30 gratis (eigen 2-wekelijks materiaal meenemen) Kledingreparatie/vermaken 'Second Life' 11.00 - 13.30 gratis (eigen 2-wekelijks materiaal meenemen) Ontmoetingsactiviteit Himmat-groep 13.00 - 17.00 gratis Creamiddag 13.30 - 15.30 gratis Buurtsteunpunt Ontmoetingsplein 14.00 - 15.30 gratis Aafje De Vijf Havens Linedance 20.00 - 22.00 gratis dinsdag Raad & daadbalie 09.00 - 12.00 gratis Leger des Heils Liedjes van vroeger zingen 10.00 - 11.00 gratis maandelijks, 2e week Buurtsteunpunt Taalles 10.00 - 11.30 gratis Buurtsteunpunt Trajectbegeleiding 16-23 jr. (woonachtig in Prins 10.00 - 17.00 gratis Alexander) Lunch (voor senioren) 12.00 - 13.00 € 2,00 1e week ODC Wat Anders Schilderen & tekenen (creamiddag i.s.m.Pameijer) 13.30 - 15.30 gratis Handwerken 14.00 - 15.30 gratis Aafje De Vijf Havens Leesclub 14.00 - 16.00 gratis maandelijks, 2e week DocShop 12-23 jr. (woonachtig in Prins Alexan- 15.00 - 17.00 gratis der) Opnamestudio Maak je eigen muziek 12-18 jr. 16.30 - 21.00 gratis op afspraak DocShop 12-23 jr. (woonachtig in Prins Alexan- 19.00 - 21.00 gratis der) Jongerentalentmoment 19.00 - 21.00 gratis Familie- en mantelzorgavond 19.30 - 21.00 gratis eenmalig Aafje De Vijf Havens woensdag Yoga - Jeanette 09.00 - 10.30 € 5,00 Beter leren lezen en schrijven (NL taal) 09.30 - 12.00 € 20,00 (20x) Computerles 10.00 - 11.30 gratis Buurtsteunpunt Computercafé (Hulp laptop, tablet & telefoon) 10.00 - 12.00 gratis Administratiecafé 10.00 - 12.00 gratis Buurtsteunpunt Ontmoetingsactiviteit Himmat-groep 12.00 - 17.00 gratis Broodjesexpress (o.a. broodje kip-kerrie) 12.30 - 14.00 variabel Wijkinformatiepunt Zevenkamp 12.30 - 16.00 gratis Repaircafé 13.30 - 15.30 gratis 2-wekelijks, oneven weken Buurtsteunpunt Koersbal 14.00 - 15.30 gratis Aafje De Vijf Havens Iedereen is een ster (4-9 jr.) 14.00 - 15.30 € 0,50 Kidsclub 14.00 - 15.30 gratis 2-wekelijks, oneven weken Buurtsteunpunt De Koekenbakkers van Zevenkamp 14.00 - 16.00 gratis Inloop activiteitencentrum 14.00 - 17.00 gratis Carry van Brugge Ontmoetingsruimte Muzieklessen 14.00 - 17.00 gratis Aafje De Vijf Havens Themadiner 16.30 - 18.00 € 7,50/€ 12,50 maandelijks, laatste week Aafje De Vijf Havens Raad & daadbalie 18.30 - 20.30 gratis Leger des Heils Jongerentalentmoment 19.00 - 21.00 gratis
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven. ZEVENKAMP Youngsters Ambachtsplein 141 • 3068 GV Rotterdam • 06 - 57 56 22 28
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie donderdag Raad & daadbalie 09.00 - 12.00 gratis Leger des Heils Alfa-groep (NL taal) 09.00 - 12.00 € 20,00 (20x) Meewerkdagen Taka-TukaTuin 09.30 - 14.30 gratis Tak- TukaTuin Taalles 10.00 - 11.30 gratis Buurtsteunpunt Multi-culti koken 10.00 - 13.00 gratis Taalgroep beginners (NL taal) 10.00 - 12.00 € 20,00 (20x) Checkpoint Alexander 10.00 - 13.00 gratis Trajectbegeleiding 16-23 jr. (woonachtig in Prins 10.00 -17.00 gratis Alexander) Soepmiddag 12.00 - 13.00 gratis Buurtsteunpunt Ontmoetingsplein 14.00 - 15.30 gratis Aafje De Vijf Havens Maatjescafé 14.00 - 15.30 gratis 2x/maand Bingo 14.00 - 15.30 kleine bijdrage maandelijks donderdag DocShop spreekuur 12-23 jr.(woonachtig in 15.00 - 17.00 gratis Prins Alexander) Opnamestudio Maak je eigen muziek 12-18 jr. 16.30 - 21.00 gratis op afspraak Naald- en draadclub 19.00 - 21.00 gratis Leger des Heils Jongerentalentmoment 19.00 - 21.00 gratis Zanggroep De Walzangers 20.00 - 22.00 gratis vrijdag Werkplaats administratie ordenen (Stop de 09.15 - 12.00 gratis schulden) Taalles 10.00 - 11.30 gratis Buurtsteunpunt Taalles 10.00 - 12.00 gratis Wijkrestaurant (warme maaltijd) 12.30 - 14.00 € 3,00 à € 4,00 Breimiddag 13.30 - 15.30 gratis Buurtsteunpunt Bingo 14.00 - 15.30 gratis maandelijks Aafje De Vijf Havens Muziekoptreden 14.00 - 15.30 gratis maandelijks Aafje De Vijf Havens DocShop spreekuur 12-23 jr.(woonachtig in Prins 15.00 - 17.00 gratis Alexander) De krachtige vrouwen uit Zevenkamp 19.30 - 21.30 gratis of kleine 2x/maand, wisselend bijdrage PRINSENLAND Prinsenhof Bramanteplein 2 • 3066 BH Rotterdam • 010 - 286 72 18
Activiteit Tijd Kosten Afwijkende frequentie* Afwijkende locatie ma. t/m vrij. Spreekuur Vraagwijzer 09.00 - 15.00 gratis Prins Alexanderplein 21 Meldpunt Isolement 09.00 - 17.01 gratis Buurtbieb 09.00 - 17.00 gratis Openingstijden Grand Café Prinsenhof 09.00 - 20.00 nvt woe. t/m za. Openingstijden speeltuin Pietje Bell 10.00 - 17.00 € 1,00 Pietje Bell zondag Openingstijden speeltuin Pietje Bell 11.00 - 17.00 € 1,00 Pietje Bell maandag Kaarten maken 10.00 - 12.00 € 2,50 Repair Café Prinsenhof 10.00 - 12.00 € 2,00 per rep. 2-wekelijks, even weken Engels - gevorderde 10.30 - 12.00 € 15,00 (12x) op inschrijving Engels - semi gevorderd 13.00 - 14.30 € 15,00 (12x) op inschrijving Mantelzorginloop 13.00 - 14.30 gratis Klaverjassen 19.00 - 22.00 € 4,00 p.m. Meditatie 19.00 - 20.00 € 15,00 (8x) op inschrijving Repetitie zangkoor 20.00 - 21.45 € 4,00 p.m. dinsdag Begrijpt u mij? (Nederlandse taalles) 09.00 - 11.00 € 20,00 (20x) Swedoro Tijd voor een praatje - Inloop voor senioren 10.30 - 12.00 € 1,00 2-wekelijks even weken Consultatiebureau voor Ouderen (CBO) 11.00 -17.30 gratis op afspraak Breiclub 14.00 - 16.00 gratis woensdag Zwemmen met- en voor vrouwen 09.00 - 11.00 Optisport Spreekuur Bewonersvereniging Prinsenland 09.00 - 12.30 gratis Themaochtend 55+ Zorgen voor je ogen 10.00 - 11.30 € 2,50 maandelijks 16-01-2019 Themaochtend 55+ Tai chi-workshop 10.00 - 11.30 € 2,50 maandelijks 13-02-2019 Themaochtend 55+ Med. Cannabis 10.00 - 11.30 € 2,50 maandelijks 13-03-2019 Themaochtend 55+ Huidverzorging 10.00 - 11.30 € 2,50 maandelijks 10-04-2019 Themaochtend 55+ Hooggevoeligheid 10.00 - 11.30 € 2,50 maandelijks 08-05-2019 Themaochtend 55+ Suikerziekte 10.00 - 11.30 € 2,50 maandelijks 12-06-2019 Vrouwen (mantelzorg) koffieochtend 10.00 - 12.00 gratis Werkplaats administratie ordenen (stop de 13.00 - 15.00 gratis schulden) Praatgroep de 'Koffieclub' 15.00 - 17.00 € 1,00 2-wekelijks wisselt Bingo 14.00 - 16.00 € 4,00 per plankje maandelijks, 2e week Kindernatuurclub 15.30 - 16.30 € 1,00 (niet-leden) wekelijks Pietje Bell Buurtwerk Eetcafé 17.30 - 19.30 € 6,50 incl. koffie maandelijks, laatste week Swedoro donderdag Tabletcursus 50+ in Prinsenhof 09.30 - 12.30 € 10,00 (10x) op inschrijving Schoonheidsbehandelingen 10.00 - 13.00 € 6,50 maandelijks op inschrijving Kleuren voor volwassenen 14.00 - 16.00 gratis (eigen materiaal) Checkpoint Alexander 15.00 - 18.00 gratis Senioren in beweging 19.45 - 20.15 € 6,00 (4x) Engels - conversatieles 18.30 - 20.15 € 15,00 (12x) op inschrijving HSP Café 20.00 - 22.00 € 10,00 maandelijks vrijdag Slanke lijn club 'Balans' 09.30 - 10.30 € 6,00 Cursus Spaans (gevorderd) 10.30 - 12.00 € 20,00 (15x) op inschrijving Teken- en schilderclub 10.30 - 12.30 € 3,50 Buurtwerk wereldkeuken 13.00 - 14.30 € 6,50 incl. koffie maandelijks, 2e week Swedoro Bingo Prinsenland 13.30 - 16.00 € 6,00 per boekje maandelijks, laatste week Swedoro Cursus Spaans (semi gevorderd) 12.30 - 14.00 € 20,00 (15x) op inschrijving Themadiner 17.30 - 21.00 varieert maandelijks op reservering zaterdag Openingstijden Grand Café Prinsenhof beperkt open
* Alle activiteiten zijn wekelijks tenzij anders aangegeven.