Nr. 4. - December 2005

Veteraner i front Få hele historiehistorienn på siderne 25-28

Derudover kan du i denne udgave læse: Formanden: ’Kom sne, kom jul, kom gaver’ side 3 - 6 Andreas Bube hædret side 7 Ungdomsafdelingen side 9 - 17 Atletikmærke side 18-19 Billeder fra pokalfesten side 20 Tur til Bosnien Herzegovina side 21-24 Arne Fogt: ’For 25 år siden - 2 del’ og side 29-30 ’Stadig i Elitedivisionen’ side 30-31 Redaktøren: ’Legeplads?’ side 32 Fokus på en atlet - Andreas Bube side 33 Adresser

Formand: Hjemmeside Bjarne Hingelbjerg 4449 4947 www.bagsvaerd-atletik.dk Bagsværd Hovedgade 34 A, 2880 Martin Bo Andersen: 4587 1252 / [email protected] [email protected]

Sekretær: Statistik og triafdeling: Kim Nørgaard 3966 4161 Tonni Boysen 4498 8195 Bygmarken 41, 2860 Søborg Aldershvilevej 115 C, 1, 2880 B. [email protected] [email protected] Kasserer/medlemsregistrering: Trænere : Louise Boysen Bergthorasgade 15, 3-4 Ungdom: 2300 København S. Johnny Bagge 5192 7000 [email protected] Andreas Bube 3967 2430

Atletikudvalg: Sarah Bube 6133 9183 Kasper Hansen 2624 8699 Jakob Hammeken 3027 4497 Søborg Hovedgade 72 B, 3. th, Maja Jakobsen 3969 8974 2860 Søborg Kamilla Kofod 4444 0928 [email protected] Simona Overbeck 4449 4001 Kristian Ørnsø 4499 0330 Ungdomsudvalg: Inger Hammeken 4449 4497 Familieatletik: (3-5 årige) Haspegårdsvej 46, 2880 B. Annette Feigh-Offersen 4444 1984 [email protected] Charlotte Willumsen 4444 2054 Materialeudvalg: Elo Wichmann 4444 2655 Senior: Martin Bo Andersen 4587 1252 Stævneudvalg Kasper Hansen 4593 1699 Christian Due Pedersen Mobil: 2624 8699 Bagsv.Hovedg. 79 8618 2075 [email protected] Veteran/motion:

Carl-Erik Hansen 4498 5878 Redaktør: Rita Christensen 4498 5820 Erik Holbæk 2749 3370 Levy Thomsen 4444 5596 Helmsvej 3, 2880 B. [email protected] Hjemsted: Bagsværd Stadion Venskabsbyudvalget/ Bagsværd Hovedgade 86-90 tryk af BAC-spejlet: 2880 Bagsværd Helge Skyum 4498 3380 [email protected] Bondehavevej 10 E, 2880 B. [email protected]

2 Kom sne, kom jul, kom gaver! v/ Bjarne Hingelbjerg

Jeg ved ikke tiden: Som så mange andre atletik- hvor mange af interesserede holder jeg privat det jer, der ser ganske udmærkede blad Atletik- Bamses Julekalender, men et en- Nyt. Det er seriøst og fyldt med kelt citat derfra, kan vel ikke være artikler/resultatlister fra mange af helt af vejen i denne søde juletid. de stævner/løb som vi BACér del- Jeg tror at vi er mange der syntes tager i (eller burde deltage i). Jeg at det er den bedste tid på året vi er modtog et rigtigt håndskrevet inde i. snail-mail brev i konvolut med frimærke på (lidt på sned) og en Og alle jer, begge to, der syntes at hel A4-side, med en forespørgsel det er for koldt og at alle har for om, hvem der skulle have det gra- travlt, og det er for dyrt og det er tis blad, som de 5 abonnementer ikke til at nå det hele! medlemmer af klubben havde i Tænk lige over det her: Det er DIG forvejen, udløste. der bestemmer farten! Ikke andre! Det var såmænd navnkundige Heinrich Duholm der var kommet Ja, Ja. Lettere sagt end gjort, men i julehumør! der er lidt om snakken. Vi er alle, Så nu har jeg et problem! Hvem i et godt stykke hen af vejen, selv alverden skal jeg fornøje med et herre over hastigheden af daglig- GRATIS blad? Jeg har jo i realite- dagen. Personlig er jeg vist et elen- ten ca. 300 potentielle medlemmer digt eksempel, men jeg ved da jeg kunne glæde, men … godt hvordan det BURDE være. Gode idéer efterlyses. Det er lidt som med træning; alle gode intentioner og planer er intet Afslutningsfest værd hvis ikke der er handling Vi ser ud til at have fået animeret bag.. de rigtige folk til at arrangere fest, Det tror jeg alle atletikfolk kan for på trods af at det var hverken skrive under på. jul eller ej, så blev der kaldt til afslutningsfest lørdag den 5. no- AtletikNyt vember 2005. Denne gang var der Apropos positive hændelser i jule- inviteret bredt med det resultat at

3 Formanden

vi næsten ikke kunne være i loka- skønsang og bænkpres! let. Cirka en tredjedel af klubbens Og dagen efter var der Bagsværd medlemmer var til stede, og fra- Sø Løbet. Ak! trukket ungdomsafdelingen, er det et tårnhøjt fremmøde. Førstepræmier Emil og kompagni havde sørget Alle klubmedlemmer, der har vun- for musikken og bordplan, og me- det et forbundsmesterskab, et VM, nuen var sammensat af Alex Rallis et NM, eller et DM var inviteret op og levede som sædvanlig op til på rådhuset den 28.november til en kravene: ikke for dyrt, men i rige- officiel hyldest med spisning sam- lige mængder med mulighed for men med alle andre sportsgrenenes individuel tilpasning. Så tak for førstemænd/kvinder. Det var en det. hyggelig, uhøjtidelig aften med Quizzen ved Arne Fogt blev afløst god mad og fin stemning. Lige af karaokesang og dertilhørende knap en snes fra BAC fik et hånd- dansant. Imens fik de mere adsta- tryk og en kikkert af borgmesteren. dige lejlighed til at dikke Mies Også et stort tillykke til alle herfra. baby og, som det sig hører til: for- Godt gået. talt en masse løgnehistorier fra det virkelige liv Brugermøde Der blev vist også lige plads til et Brugermøde har jeg også haft æren par forsøg på at slå klubrekorden i af et være observatør til. Jeg havde så forskellige discipliner som en forventning om at ”det er nok

4 hurtig overstået”. Hmmmm. Dommerkursus Det var det ikke! Men det var me- I forbindelse med mødet blev der get positivt at overhøre en rimelig aftalt med den ene af vores to ud- sober diskussion mellem repræsen- dannede startdommere Preben tanter for kommunen, stadion og Mangart, at der bliver afholdt et klubberne, som bruger stadion. Det dommerkursus i slutningen af viste sig endnu engang at kommu- marts eller i april måned. Der er nikation er på sin plads, når mange lige en påske, der ligger lidt i ve- forskelligartede interesser skal til- jen. godeses. De fik styrketræningsti- Preben har en meget kompetent der på plads, aftalt ny opmærkning kollega, John Frøberg som han af løbebaner, besigtigelse af lysan- kører kurser sammen med, så jeg læg, og meget mere. vil appellere alle mulige øvelsesle- I rigtig mange klubber er det et dere/hjælpere til at overveje, om evigt problem at stangsprings- og ikke det var NU, de skulle få køre- højdespringsmåtterne bliver slidt kort til atletikstævner. Der er man- op/ødelagt af forkert brug, så der- ge udøvere, der vil sætte pris på en for blev det enstemmigt vedtaget uddannet stævneafvikler, uanset at AL ophold og leg på måtterne om det er en atlet på 5år eller en på fra nu af er FORBUDT. Der vil 85år. Og tro mig: det er en ople- blive sat skilte op af stadionperso- velse af de gode at få serveret nalet. anekdoter og guldkorn på disse Det er et valg mellem pest og kole- kurser. Og alle bliver udsat for ra. På den ene side er det fedt for ahaoplevelser med alt betalt af børn og unge at have en så stor klubben. Det er der ikke ret mange tumleplads at lege og lave badut- andre arrangementer der bliver. spring på, men når nogen udenfor Mere info kommer senere med klubben ser det er legalt at opholde eksakte datoer og tider. sig på den, ja så gør de selvfølgelig det samme. Desværre nogle gange Medlemsmøde med uheldige konsekvenser; stan- Af andre fremtidige arrangementer derne bliver brugt til at hejse ting er der planlagt et medlemsmøde op i og preseningen bliver ikke den 21. januar 2006 klokken 1400 lagt på med det resultat at måtten i kantinen på Søndergaard Skole. har suget et par tusind liter vand Her er det planen at der skal ske en efter nattens regn. Det tager uger fremlæggelse af trænernes evalue- at få den tør igen!! ring af 2005 og klubbens målsæt- ning for 2006. Vi kan allerede på

5 Formanden forhånd oplyse, at det desværre Trier brødrene dig noget? Eller falder sammen med Øst-mester- hvad med Skjoldan? Der er nok at skaber for ungdom, men indtil vi- holde øje med. dere er det den dato, der er fast- Og hvad med lige at tjekke dette lagt. Mere om det senere. link: http://www.bube.dk . Her er der noget at leve op til for alle os Ombygning andre. En af klubbens flittigste Hvis man har haft sin gang på sta- medlemmer. Flot lavet hjemme- dion i den seneste tid, kan det ikke side Andreas. Keep up the good undgås, at man er stødt på nogle work. nye medlemmer i bygningen; Og så ønsker jeg mig at der kom- ’Soldater’. Det er dem, der holder mer flere piger/unge damer op til taget oppe, så det ikke skvatter ned overfladen. Der er flere, som har et i hovedet på os, når vi skal ind og stort potentiale. Til Østmesterska- ud. De forsvinder igen i løbet af berne i Cross blev en af de nytil- vinteren, for at give plads til et komne: Elisabeth May nr. 2 i da- stærkt forbedret klubhus, med en mesenior. langt bedre indretning. Alex får køkken med udsigt ud over stadi- Men først og fremmest ønsker jeg on, og den gamle ’solgård’ bliver at alle, verdensmester eller bund- omdannet til kantine med vinduer i prop, har det godt med at komme i hele siden ud mod stadion. Det Bagsværd Atletik Club. bliver rigtig godt! Glædelig Jul og Godt Nytår Ønsker for 2006 Sæsonen byder forhåbentlig på Ønskes I alle af lige så mange gode oplevelser som Bjarne Hingelbjerg 2005. Vi har jo en fabelagtig stor ungdomsafdeling, som vokser med opgaven og hele tiden overrasker. Nye fund dukker op jævnligt: siger

6 2005 blev et så specielt år for Gladsaxebladet, der d. 6. december Andreas Bube, at det udløste et brugte mange spaltelinier for at legat på 15.000 kr. fra Hydro Te- beskrive BAC’s store talent. xaco. Ved en større arrangement i Hydro Tillykke med det! Texaco Huset på Buddingevej fik Andreas sin pris specielt for sine Se i øvrigt side 33, hvor BAC- gode resultater på 400 m hæk. Spejlet sætter fokus netop på Hele begivenheden blev dækket af Andreas.

7 Teknik

I mine bestræbelser på at få fingre i billedmateriale til at krydre BAC-Spejlets indlæg med, gik jeg på nettet - google - og søgte billeder under søgestrengen ’Bagsværd atletik club’. Et par sider med billeder dukkede op - og de fleste var kendt fra den tidligere eller nuværende hjemmeside. Men ét billede - eller billedserie faldt mig i øjnene. Det stam- mer også fra den tidligere hjemmeside - og jo, ’træneren’ for- neden er også en del af serien. Jeg har ikke set en sådan teknik før - ej heller set det praktise- ret, men nogen kunne måske uddybe denne tekniske spidsfin- dighed, f.eks. på hjemmesiden….. Redaktøren

8 Ungdomsafdelingen v/ Inger Hammeken

September måned Efter en meget aktiv weekend i blev endnu en Lund var opbakningen til DAF Øst travl stævnemåned for BACs børn Holdkamp for Ungdom ret be- og unge. Som omtalt i sidste num- grænset. En del kunne ikke, andre mer af BAC-Spejlet, blev måne- havde vist bare brug for en fri- dens første weekend tilbragt ved weekend, så BAC endte med at DMU i Skive hhv. ved Tetra Pak stille op med to hold: Cup i Lund. Herefter fulgte en weekend med dels DAF Øst Hold- kamp for de yngre og DT Kvalifi- kationsmatch for de ældste drenge (sammen med seniorerne). Den følgende weekend var de ældste drenge til EuropaCup, mens de yngre drenge og piger var til Af- slutningsstævne i Greve. Så kom en fri-weekend – YES ! – hvoref- Mix-hold for 10-11 år beståen- ter de sidste kræfter blev brugt på de af Anna B. Mikkelsen, Jose- LTU Finalen den 1. oktober. fine Rytter, Sebastian Drostby og Laurits Trier, DAF Øst Holdkamp for Ung- dom i Hillerød den 11. september

Drenge 12-13 år bestående af Henrik F. Hammeken, Erik Kold, Mikael Skjoldan og Christian Trier.

9 Ungdom

Kunne BAC’erne ikke gøre sig ham på længde, og her satte han bemærket i antal, så gjorde de det ny KR med et spring på 4,94m. til gengæld i point. På det yngste Dette rakte til en 4. plads. Da Mi- hold blev det til 6513 point og en kael således ikke kunne løbe 80m, førsteplads, efterfulgt af Helsingør var Henrik blevet sat ind på denne med 6300 point og Hillerød med distance. Selvom han kæmpede 5701 point. De gjorde det flot alle godt, kunne han ikke løbe op med sammen: Således vandt Anna beg- de hurtigste og endte som nr. 5 ge sine discipliner 60m (9,84m) og (11,78). Så tog han derimod re- bold (30,65m), Josefine vandt sin vance i kugle, hvor han med 1000m (3.40.02), Laurits vandt sin 10,31m og mere end 1m ned til højde (1,28m) og længde (4,08m) den nærmeste blev en klar nr. 1. og Sebastian vandt sin kugle Christian løb ind som nr. 5 på 60m (7,09m) og blev nr. 3 på 400m hæk (12,02) og sprang sig med (72,65). Og i deres fælles 4x60m 1,38m ind som nr. 2 på højde og løb holdet ind som nr. 2 i tiden endelig løb Erik sæsonbedste på 37,82. 1000m i tiden 3.26.01, hvilket gav De ældre drenge kæmpede også en 3. plads. I den afsluttende stafet flot, men var oppe imod stærkere blev drengene nr. 3 i ny KR-tid på kræfter. Længe så de ud til at kun- 45,31. Når man tænker på at Mi- ne fastholde deres 2. plads blandt kael ikke løb igennem, så kan man 8 deltagende hold, men pladsen kun drømme sig til, hvad tiden forsvandt i den afsluttende stafet, ville have været, hvis han havde hvor en skadet Mikael Skjoldan løbet til ! ikke kunne løbe igennem. Slutre- sultatet blev en førsteplads til Sparta med 5918 point, en anden- plads til KIF med 5056 point og så en tredjeplads til BAC med 5033 point. Inden vi kom til stafetten, havde især Mikael gjort det rigtig godt. I spydkast distancerede han sig fra den nærmeste konkurrent med mere end 10 meter med et kast på hele 38,85m. I øvrigt en Afslutningsstævnet i Greve den forbedring på omkring 3 meter af 17. - 18. september hans en uge gamle klubrekord. For Ved det efterhånden traditionsrige at skåne hans baglår havde vi sat Afslutningsstævne i Greve var

10 sig af medaljerne. I højde blev KENN Mattis nr. 2 med 1,25m, efterfulgt af Laurits på 3. pladsen med

1,20m. I længde byttede de place- ring, idet Laurits sprang 4,02m og Bagsværd Hovedgade 127 Mattis sprang 3,68m. De sidste 3 2880 Bagsværd sølvmedaljer fordelte de med en til Mattis i 200m (33,60) og to til Vi tilpasser dine benklæder Laurits i 60m hæk (11,50) og i mens du venter boldkast. Laurits’ boldkast på hele 50,04m var ny flot KR. Når sportsmænd skal købe tøj, går de til KENN. I D13 var Christian Trier, Erik Kold, Henrik F. Hammeken, Lars 44 98 00 04 J. Hansen, Mads Arnbjerg, Mikael Skjoldan og Mikkel Lund-Nielsen i aktion. Bedst gik det Mikael BAC repræsenteret med hele 19 Skjoldan, der i alle tre discipliner deltagere i alderen 9 til 15 år. Det satte nye flotte KR. Således løb blev til en del fine resultater i alle han ind som nr. 2 på 200m og grupperne. 600m i tiderne 26,13 og 1.35.92, og i spydkast blev han en overle- Hos de mindste drenge i D9 var gen vinder med et kast på hele duoen Kasper Juul-Jantzen og Ste- 42,51m. Henrik vandt ikke overra- fan Miang Mortensen som sæd- skende kuglestød med et forsøg på vanlig på spil. Stefan løb 600m på 10,88m, og han blev nr. 2 i ham- 2.14,29 og blev nr. 2, og samme merkast med 27,89m. Og så løb placering opnåede Kasper i sin Christian Trier, Mads Arnbjerg, 200m (37,10). I kugle blev Kasper Lars Hansen og Mikael Skjoldan en flot nr. 1 med et stød på hele ind som nr. 3 på 4x200m i tiden 9m. Samme placering opnåede han 2.09.42. i boldkast med 35,80m, mens Ste- fan blev nr. 3 med et kast på I D15 løb vores nye medlem Dani- 30,49m. el Dini en god 100m på 13,20s, og Anders Hingelbjerg opnåede en Mattis Heurlin, Laurits Trier og tredjeplads med sit diskoskast på Sebastian Drostby stillede op i 30,31m. D11 og de to førstnævnte tog for

11 Ungdom

BACs piger troppede knapt så tal- melse af at stå under en bruser, der stærkt op som drengene. I P11 gradvist blev skruet op for. Situati- stillede Josefine Rytter op i en en- onen satte såvel deltagere som kelt øvelse, 600m, som hun vandt i BACs mange hjælpere under hårdt den fine tid 1.58.49. Anna B. Mik- fysisk og psykisk pres. Resultat- kelsen deltog i 5 forskellige øvel- mapperne blev drivvåde, papirer ser, bl.a. løb hun 60m i sæsonbed- klæbede sammen, det var næsten ste tid (9,83s), men det blev ikke umuligt at notere resultater – her til medaljer denne gang. var virkelig basis for opfindelse af regnsikre stævneremedier! Og Louise Lundqvist, Nikoline Nor- deltagerne selv blev kolde og vå- king og Signe Schiolborg stillede de, mens de prøvede at at få det op i P13, hvor de fik hård konkur- bedste ud af dagen. Situationen rence fra de andre deltagere. Alle indbød bestemt ikke til de store tre kom dog hjem med ny PR. resultater. Louise løb 600m på 1.53.75, mens Nikoline og Signe sprang langt: På stævnekontoret var der en hek- 4,35m til Nikoline og 4,04m til tisk stemning fra stævnets start, Signe. idet vi måtte konstatere, at vi ikke havde alle nødvendige pointtabel- Finalen i Landsturnering for ler til at gennemføre stævnet. Der- Ungdom og Juniorer 2005 den 1. for blev fokus sat på at løse dette oktober. problem, og det betød at indkomne blev en på flere måder uforglem- holdændringer ikke nåede at blive melig dag på Bagsværd Stadion. indtastet før afviklingen af de en- Jeg har aldrig oplevet det regne så kelte discipliner. Havde det nu meget under et stævne på vores været tørvejr, havde problemet stadion, og det er nok også længe nok ikke været så stort. Men nu siden, at stævnekontoret sidst var øgede disse manglende registrerin- under så hårdt et pres. Og skulle ger arbejdet ude ved startstederne, det ikke være nok, så endte begge ligesom der var endnu mere der vores hold på sjette- og sidsteplad- skulle tydes, når resultatlisterne sen. kom retur i drivvåd tilstand … Heldigvis havde vores MARS- Regnen startede kort efter at stæv- mand Martin tidligt besluttet sig net var gået i gang og blev bare for kun at indtaste det bedste af 6 stærkere, som dagen skred frem. forsøg, så deltagerne ’relativt’ hur- Vi stod vist alle med en fornem- tigt kunne se deres resultater. Vi

12 nåede dog ikke at få en slutstilling Pokalfest indfandt en elektriker sig klar, inden stafetterne skulle starte. i Alex’ cafe for at afmontere al BAC var derfor nødt til at sammen strømmen. Det lykkedes dog Alex med DAFs to repræsentanter at at få ham til at udskyde sit foreha- beslutte, om vi skulle gennemføre vende til efter weekenden, således stafetterne uden at kende slutstil- at Alex kunne lægge lokaler til 2 lingen, eller om vi skulle udskyde fester mere inden lukning af ca- stafetterne, indtil slutstillingerne feen. To dage efter – den 13. no- forelå. Af hensyn til deltagernes vember – gik håndværkerne for helbred valgte vi at gennemføre alvor i gang med ombygningen, og stafetterne med det samme. vi venter nu alle spændt på Alex’ nye og større cafe med udsigt til Og hvordan gik det så resultat- banerne. mæssigt ? Ja, fra BACs ældste drengehold mødte kun 5 ud af 8 op Ser vi bort fra ombygningerne, så (de andre var syge/skadede), og var dette års Pokalfest var på man- det antal var simpelthen ikke nok ge måder lig de forrige års fester: til noget som helst. Derfor fik Ja- et stort rykind af medlemmer, sø- kob F. Hammeken, Martin Sax- skende og forældre (knap 80 per- torph, Kristoffer Mikkelsen, Chri- soner, som vi kun lige fik plads stopher Sværke og Andreas Bube til), varieret og meget velsmagen- lov til at vælge hvad de ville stille de mad fra den store fællesbufe, op i. Alle valgte en enkelt øvelse uddeling af diplomer, plaketter og gjorde det hæderligt. Og deref- mm samt Trænernes quiz-leg. ter gik flere af dem så ud og hjalp Spisningen er jo vigtig af såvel til ved selve stævneafviklingen. sociale som kulinariske årsager, De yngste i D12-15 år kæmpede men det er nu alligevel uddelingen bravt, men var simpelthen ikke af diplomer, pokaler mm. der hvert gamle eller rutinerede nok. Det år ses frem imod med stor spæn- blev til et par enkelte gode place- ding. Hvem mon skal have de fem ringer ved Mikkel Petersen i stang vandrepokaler i år ? Og er det nu (nr. 2 med 2,80m) og Mikael rigtigt at han/hun har sat klubre- Skjoldan i 800m (nr. 3 i tiden kord i år ??. I år valgte vi at uddele 2.13.69). klubrekordplaketter sammen med diverse diplomer for at dette ikke Pokalfest den 11. november skulle fylde for meget i program- Det var lige ved og næsten. Dagen met. Alle, der havde deltaget i et før vi skulle afholde den årlige eller flere stævner i løbet af sæso-

13 Ungdom nen, fik et BAC-diplom med angi- Hammeken, Martin A. Sax- velse af samtlige årets resultater. torph, Mikkel Teglbjærg, Noah Diplomerne blev ledsaget af et Bach-Marklund, Sebastian DAF Atletikmærke og/eller en Drostby, Simon F. Clemmen- DAF Øst Ungdomspointnål til sen, Anna B. Mikkelsen, Loui- dem, der havde opnået et tilstræk- se Lundqvist, Signe Schiol- keligt antal point i løbet af sæso- borg nen. Bronzemærke: Christopher Sværke, Lars J. Hansen, Mads DAFs Atletikmærke blev først Arnbjerg, Simon Møller, Ste- lanceret henover sommeren og i fan M. Mortensen, Voctor B. BAC har vi derfor ikke gjort noget Lindholm, Hafdis Gudnadottir, særligt for at promovere dette Sally Bach-Marklund, Sara mærke i år (det kommer næste år Fladager !). For at opnå et mærke skal man alt afhængig af aldersgruppe opnå DAF Øst Ungdomspointnålene point i et bestemt antal eller typer er af ældre oprindelse, men BAC af discipliner. Du kan læse nærme- har ikke i nyere tid deltaget i disse re om Atletikmærket andetsteds i stævner, altså ikke før i år, hvor de dette nummer af BAC-Spejlet. For følgende flittige medlemmer del- de ældste grupper (16-19 år) gæl- tog i et antal UP-stævnet for at der desværre, at der kun findes kvalificere til en: pointtabeller til et begrænset antal Sølvnål: Erik Kold, Henrik F. discipliner. Således mangler fx Hammeken, Anna B. Mikkel- lang hæk, hvilket betød at Andreas sen Bube og Jakob F. Hammeken måt- Bronzenål: Kasper Juul-Jantzen, te kvalificere sig med andet end Lars J. Hansen, Mikkel Lund- deres favoritdisciplin. Til trods for Nielsen, Stefan M. Mortensen, den lave promovering af mærket Hafdis Gudnadottir og det manglende antal pointtabel- ler blev der uddelt mange DAF Hvad angår antallet af nye klubre- Atletikmærker ved Pokalfesten: korder så blev 2005 endnu et flot Guldmærke: Andreas Bube, Kri- år i BACs Ungdomsafdeling (ny stian Ørnsø, Kristoffer Mikkel- KR/gammel KR): sen, Laurits Trier, Mikael Laurits Trier (D11) på 60m hæk Skjoldan (11,50s/11,85s) og i bold Sølvmærke: Christian Trier, Hen- (50,04m/45,97m) rik F. Hammeken, Jakob F. Henrik F. Hammeken (D13) i

14 15 Ungdom diskos (tangering af KR på 28,52m) og hammer Endvidere blev der i 2005 lavet (28,28m/26,19m) forbedringer i discipliner, som sta- Mikael Skjoldan (D13) på 80m dig står på BACs klubrekordliste, (10,18s/10,73s), 200m men som ikke længere er aner- (26,13s/27,3s), 600m kendt af DAF som disciplin for (1.35.92/1.56.0), 1000m den pågældende aldersgruppe. (3.00.74/3.07.1) og længde Som anerkendelse af disse resulta- (4,94m/4,89m) ter blev der overrakt en plakette Henrik F. Hammeken, Erik Kold, for ”Bedste Notering 2005” til: Mikael Skjoldan og Christian Sebastian Drostby (D11) i 600m Trier (D13) på 4x80m (1.57.90/1.58.25) (45,31s/46,20s) Mikael Skjoldan (D13) i 100m Jakob F. Hammeken (D17) på (13,21/13,0), 300m 110m hæk (16,44s – ny disciplin i (40,95/49,8), 400m D17) (56,19/61,0) og 800m Kristoffer Mikkelsen (D17) i 9- (2.13.69/2.15.92) kamp (6430 point – ny disciplin i D17) og spyd (51,24m/45,44m) I lighed med sidste år blev der ud- Andreas Bube (D19) på 100m delt tre forskellige typer indgrave- (11,36s/11,43s) og 200m rede klubrekordplaketter: en lille (22,19s/23,23s) sort marmorklods med en gylden Andreas Bube (D19 + senior) på fakkel på (1 KR), en glaspokal (2- 400m (47,97s/50,9s hhv. 49,11s) 4 KR) og en sølvfarvet søjle på og 400m hæk (52,61s/54,9s hhv. marmorsokkel (til 6 KR). 54,21s) Ida.Marie Beder (P9) på 40m Nu manglede vi bare uddeling af (8,01s/8,25s) og i kugle det mest spændende, nemlig af (6,85m/4,95m) og bold BACs 5 vandrepokaler 2005, samt (27,05m/22,71m) af mindekrus til sidste års modta- Emilie Stubkjær (P9) på 40m gere: (8,01s/8,25s) Årets Kaster 2005 gik til Martin Anna B. Mikkelsen (P11) på 60m Saxtorph for hans flotte fremgang hæk (11,90s/13,11s) indenfor kastedisciplinerne, hvil- Josefine Rytter (P11) på 400m ket bl.a. sikrede ham en guldme- (1.12.01/1.14.7) dalje i vægtkast ved DMU. Minde- Signe Schiolborg (P13) på 80m kruset 2004 gik til Anders Hin- /11,24s/11,6s) gelbjerg.

16 Årets Løber 2005 gik til Anna B. www.bube.dk. Mindekruset 2004 Mikkelsen for hendes indendørs gik til Victor B. Lindholm. Sjællandsmesterskab i 50m og hendes KR i 60m hæk. Mindekru- Og så kom der alligevel lidt mere. set 2004 gik til Signe Schiolborg. Trænerne fik hver en pose itali- Årets Springer 2005 gik til Lau- ensk guf og tak for sæsonen, og rits Trier for især hans lange læng- undertegnede fik aftenens sejeste despring, men højde gør han også t-shirt. På forsiden troner alle ung- flot. Mindekruset 2004 gik til Si- domstrænerne og på ryggen står mon Friis Clemmensen. ”Ungdomsformand - Bagsværd Årets Fund 2005 gik til Mikael AC”. Den glæder jeg mig til at Skjoldan for hans markante og lufte når det igen bliver t-shirt alsidige resultater på alle banedi- vejr. stancerne fra 80m til 1000m, samt i spydkast. Pokalen blev ikke ud- Aftenen sluttede med Kristoffer delt i 2004. Mikkelsen og Christina Holbæks Årets Flidspokal gik til Andreas nyfortolkning af trænernes Tip-en- Bube for hans utrættelige træ- 13’er. Den hed Tip-en-11’er men ningsindsats. Følg selv med på der var vist 12 opgaver, eller var det nu omvendt … Uanset hvad Murermester gik alle til den med iver og højt Preben F. Hansen humør, og der blev grinet højt ad og med dem der gennemgik diver- Tranemosevej 61 2750 Ballerup se ’prøvelser’.

tlf. 4497 - 5243 Alt i alt blev det en herlig aften med godt samvær, glade medlem- Alt murerarbejde udføres mer og masser af sjov. ∗ Nybygning ∗ Om- tilbygning * * * ∗ Ejendomsvedligeholdelse ∗ Reparationer Inger ∗ Iso-kærn ∗ Tagarbejde ∗ Flisearbejde På side 20 kan du se billeder fra ∗ Forsikringsskader pokalfesten.

17 Atletikmærke

Atletikmærket: Et godt tilbud til børn og unge

Børne- og Ungdomsudvalget er glade for hermed at præsentere DAF’s Atletikmærke. Atletikmærket er ment som et middel til at skærpe de unges indsats ved træning og konkurrence. Med ordningen får Dansk Atletik Forbunds klubber ligeledes mulighed for at teste og belønne deres unge udøvere, ligesom der bliver en objektiv mulighed for klubberne for at sammenligne deres udøveres niveau i forhold til andre klubber.

Regler

Aldersklasser

Atletikmærket kan erhverves i 6 aldersklasser, som markeres med hver sin farvekode:

-9 år: Rødt emblem 10-11 år: Rødt emblem 12-13 år: Blåt emblem 14-15 år: Grønt emblem 16-17 år: Hvidt emblem 18-19 år: Hvidt emblem

Krav For at erhverve Atletikmærket skal man gennemføre 3 eller 4 discipliner. Resultaterne behøver ikke at være opnået i samme konkurrence.

-9 år: 1 løb, 1 kast, 1 spring, 1 valgfri disciplin (4-kamp) 10-11 år: 1 løb, 1 kast, 1 spring, 1 valgfri disciplin (4-kamp) 12-13 år: 1 løb, 1 kast, 1 spring, 1 valgfri disciplin (4-kamp) 14-15 år: 1 løb, 1 kast, 1 spring, 1 valgfri disciplin (4-kamp) 16-17 år: 3 discipliner efter eget valg 18-19 år: 3 discipliner efter eget valg

18 Alle point til Atletikmærket skal opnås i konkurrencer, der er anmeldt til DAF’s kontor efter gældende regler. Resultater for såvel indendørs- som udendørsstævner kan anvendes. Konkurrencerne kan være allerede eksisterende konkurrencer, eller særlige Atletikmærkekonkurrencer.

Pointkrav

Bronze Sølv Guld -9 år 1000 2400 3600 10 år 1000 2300 3500 11 år 1100 2400 3600 12 år 1000 2000 3000 13 år 1100 2200 3200 14 år 1000 2000 2800 15 år 1100 2200 3000 16 år 825 1725 2325 17 år 825 1800 2400 18-19 år 825 1900 2500

Pointberegning

Dansk Atletik Forbunds Ungdomstabeller 2005 (se på www.dansk-atletik.dk under Børne- og Ungdomsudvalget) benyttes som pointberegningsgrundlag for de opnåede resultater. De 18-19 årige benytter samme pointtabel som de 16-17 årige, men bruger egne redskabsvægte mm. Der kan opnås point i de discipliner, hvori der er udarbejdet pointtabel for den pågældende gruppe. Hvis en udøver ikke opnår tilstrækkeligt med point til at erhverve bronzemærket, må der alligevel udskrives diplom til vedkommende, blot ikke med angivelse af at der er opnået mærke.

19 Ungdom

Æ bl e, v øh and h h og vem me ?? l,

e. Bub ah Sar af res fod ne Sig

Sa lly b og ygg Mo er lly ko rth us

nny on og Joh Sim t... gså svær har det o

20 BACs drenge i Bosnien Herzegovina v/ Kristian Ørnsø (med tilføjelse af Jakob Hammeken)

I dagene 16.-19. September var dem. Dette blev dog ved truslen, BAC’s ungdomshold i Tuzla, Bos- for efter at de andre var ankommet nien-Hercegovina til ECCCJ-B fra København, fik Inger overbe- (European Champions Club Cup vist vores guide om at det så abso- for Junior, Group B), som vi havde lut ikke var den aftale vi havde kvalificeret os til via en sejr i lavet hjemmefra, og efter lidt kor- Landsturneringen for juniorer i respondance med arrangørene fik 2004. vi vores vilje og en bus for os selv. Efter utallige praktiske problemer Turen til Tuzla, en tur på små 3 og overvejelser, som f.eks. hvor timer, var en tur igennem et fattigt det europæiske forbund egentligt og, af og til, tydeligt krigshærvet ville have os hen samt hvordan vi land, men også et land under gen- skulle komme fra den bosniske opbygning. Der var mindst lige så hovedstad (Sarajevo) til Tuzla mange nybyggerier, som der var m.m. lykkedes det os rent faktisk ruiner på vejen. Køreturen bragte at komme afsted og få en rigtig os også igennem Bosniens storslå- god og hyggelig tur ud af det, samt ede bjerglandskaber, der yderlige- en mængde gode resultater med re understregede at vi var kommet hjem. Følgende er en lille gennem- ret langt væk hjemmefra. En anden gang af forløbet dernede: indikator for dette var at tempera- turen også langt overste den på de Fredag: hjemlige breddegrader, og bustu- Martin Saxtorph, Christopher ren begyndte så småt at føles lang, Sværke og jeg ankom til Sarajevo og endelig ankom vi da også til fra , hvor vi havde været på stadion i Tuzla. Nu skulle stadion studietur. I lufthavnen blev vi så efterses i sømmene, kunststof- mødt af vores guide, Illona, der fets blødhed skulle tjekkes, start- som det første kunne fortælle os at blokke lige afprøves og for at psy- vi alligevel ikke havde fået den ke de af konkurrenterne der be- bus vi havde bestilt, men måtte fandt sig på stadion, skulle vi også vente 5 timer til at et tyrkisk pige- lige have en lille løbetur, i vores hold ankom, og så dele bus med flotte nye t-shirts, med “Denmark”

21 EuropaCup

trykt på ryggen. Derefter tog vi så det dog en rigtig sjov oplevelse at til motellet, hvor vi blev indlogeret få sit tøj båret fra start til mål af og fik mad. For at gøre det kort: officials, at skrive autografer til de Aftensmaden var decideret fæl og håbefulde fans og at få lov til at gå vores værelse havde skimmel- til præmieoverrækkelse iført Dan- svamp, og mere er der egentligt nebrog og måske endda høre nati- ikke at sige om vores motel og den onalmelodien afspillet. dag. Det vigtigste ved stævnet var dog resultaterne, og selvom Bagsværd Lørdag: kæmpede bravt, og fik en mængde Tidligt om morgenen, efter endnu gode resultater og medaljer, endte et deprimerende måltid, tog vi ud vi dog på en flot 5.plads og slog til stadion, og var til stævne hele dermed kun arrangørklubbens 2. dagen. hold. Dog skal det nævnes at der Stævnet var anlagt som et rigtigt ikke var særligt langt op til num- stort professionelt stævne, der dog mer 4! haltede visse steder. Først og frem- Bagsværd opnåede følgende resul- mest var der problemer omkring tater: tidsskemaet, samt at få afviklet præmieoverrækkelserne og holde Hammer: 5. Martin Saxtorph (88) styr på de deltagere der måtte gå 34,28 ind på stadion hvornår. Ellers var Kugle: 6. Simon Friis Clemmesen

22 (88) 10,28 kaotisk pokaluddeling, og efter Stang: 5. Simon Friis Clemmesen den gik vi i byen. Kort fortalt end- (88) 0,00 te den tur med at vi gik byen tynd, 400m H: 1. Andreas Bube (87) for endeligt at komme til et sted, 52,75 hvor vi ikke kunne komme ind. 400m: 1. Andreas Bube (87) 47,97 Nogle gik derefter på kasino, mens 100m: 3. Kristian Ørnsø (88) andre tog hjem og så var en meget 11,27 varm og begivenhedsrig dag tilen- Højde: DNS debragt. 3-spring: 5. Cristopher Sværke (88) 11,09 Søndag: Spyd: 3. Kristoffer Mikkelsen (88) Mens lørdagen havde været varm 47,20 og solrig, var søndagen det stik 3000m: Mads Rasmussen (udlånt modsatte. Det regnede en smule og fra Korsør) (88) 10.32,45 temperaturen havde også taget en Længde: 3. Christian Laugesen mindre rutsjetur nedad. Vi lod os (udlånt fra Sparta) (86) 7,00 dog ikke skræmme, og anført af Diskos: 4. Kristoffer Mikkelsen vores guide, begav vi os ud for at (88) 34,52 se Tuzla. 110m H: 1. Christian Laugesen Vores bytur startede i et shopping- (86) 14,89 center, og førte os derefter igen- 1500m: 6. Simon Møller (89) nem byen til et torv, som under 4.59,67 krigen var skueplads for et granat- 200m: 4. Kristian Ørnsø (88) angreb på en masse unge, der fej- 22,79 rede en helligdag. Derefter gik vi 800m: 6. Simon Møller (89) videre op mod Tuzlas store saltsø, 2.22,73 hvor den i ca. en time stod på di- 4*400m: 3. BAC (Kristoffer Mik- verse former for stenkastning, så kelsen, Christian Laugesen, Jakob selv de erfarne kastere fik ondt i Hammeken, Andreas Bube) armene dagen efter. 3.27,76 Om aftenen købte vi mad og drik- 4*100m: 5. BAC (Jakob Hamme- ke med hjem på hotellet, hvor vi ken, Simon Friis, Christopher sad og hyggede. Sværke, Kristian Ørnsø) 47,97 (jeg selv blev skadet halvvejs på sidste- Mandag: turen og måtte humpe i mål) Tog vi via Sarajevo hjem til Dan- mark.. Martin, Christopher og jeg Om aftenen var der så en noget rejste hjem over Berlin, mens de

23 EuropaCup andre igen rejste over Wien. Vores chaufføren gennem dennes datter fly gik desværre to timer før de over telefon, da det engelsk han andres, så vi gik glip af deres lille kunne begrænsede sig til ”My smuttur ind til Sarajevo (se Jakobs friend” og ”No problem”. Vi fik beskrivelse ndf.). set en stor del af den bosniske ho- vedstad, der var langt mere hærget Sarajevo lufthavn består af én ter- af krigen end landområderne, men minal med én butik og to gates, så samtidig var der også mange flot- vi havde forberedt os på to lange te, gamle bygninger. timer, men da der var generel Efter førnævnte sightseeing blev vi stemning for at finde noget ledt ned i kælderen i en af chauffø- (ufarligt) at spise, gik vi udenfor rens venners restaurant, hvor der og prøvede at få fat i nogle taxier. allerede var stillet borde op så vi Vi var dog ikke de eneste under kunne sidde samlet, og fra vi be- halvtaget (det regnede svagt), for stilte til vi fik maden gik der min- lige omkring udgangen stod flere dre end 10 minutter. Det bør her sværtbevæbnede vagter. Grunden bemærkes at maden absolut ikke til deres tilstedeværelse blev klar, var fæl på nogen måde, og at der da en mellemstor kortege af biler samtidig var rigeligt af den, til en fyldt til randen med om muligt yderst rimelig pris. Efter dette de- endnu mere bevæbnede vagter, og likate måltid satte vi kursen mod én eneste mand under skarp be- lufthavnen, med en lille smuttur vogtning skyndte sig ud fra termi- ind i serbisk territorium og en flot nalen, hvorefter kortegen hurtigt udsigt over Sarajevo fra en af de kørte væk. Som Friis senere sagde: bakker der omgiver byen. ”Det var fuldkommen ligesom i en Chaufføren havde i den grad holdt film! Vi står bare der og så er der sit løfte, for vi havde god tid i luft- alle de der vagter og alt muligt!” havnen, hvor vi efter en times tid Det lykkedes omsider at praje nog- steg om bord på det fly der skulle le taxier ind til selve Sarajevo, tage os til Wien. Her havde vi nog- med en chauffør der lovede at le timers ventetid, før vi endelig skaffe en bosnisk specialitet til os kunne gå om bord på flyet mod hos en af sine venner, og endda Danmark. også at tage os på en lille, hurtig sightseeingtur på det gamle mar- * * * ked. Turen ind til Sarajevo gik forholdsvis smertefrit, om end vi Kristian og Jakob var nødt til at kommunikere med

24 BAC's veteraner 2005 v/ Preben Mangart

Det har været et Riber Stenstrup sølv-M70 i kaste- rigtig godt år for mangekamp. veteranerne, med mange fine præ- 10.000m bane, her vandt Svend stationer. Guldbrandsen sølv-M65, og sam- Året startede med DM-inde 2/4 i men med Hardy Rømer og brode- Hvidovre. ren Poul vandt de tre sølv i hold- Her blev til 7 guldmedaljer, 3 til konkurrencen. Per Buch-M30, 3 til Preben Man- gart-M65, 1 til Riber Stenstrup- DM for hold, her var der indleden- M70. de runde i 9/6 i Hillerød og her Østdanske Mesterskaber i kaste- vandt vi over 7 andre hold, og var mangekamp og 10.000m bane blev dermed klar til landsfinalen i Bal- afholdt 4/6 i Hillerød. lerup 2/10. Elo Wichmann vandt guld-M45 og Vi havde 2 hold m/k tilmeldt, hen-

DM for hold 2/10 i Ballerup - Guld.

25 Veteraner sigten var at give flere muligheden Ulrik Nielsen M-35 ,800m til at deltage konkurrence på 2.30.16 og 1500m 5.13.45; Svend bane og måske også få lyst til at Guldbrandsen M-,60 5000m konkurrere i banediciplinerne. 20.56.04; Riber Stenstrup M-70 Vi vandt 2/10 i Ballerup finalen kugle 8,10, diskos 25,37. som havde 11 deltagende hold; det Bronze vandt Morten Laursen M- flotte resultat er tidligere 35, 1500m 5.43,83 samt Bjarne refereret på BAC´c hjemmeside og Hingelbjerg M-45, 5.000m i Gladsaxebladet. Det var 3. gang 19.59.24 i tæt opgør med Sten BAC blev danske mestre for Græse, der også kæmpede sig un- klubhold, Vejle og Odense vandt der den magiske grænse og slutte- sølv og bronze. de på 4. pladsen i 19.59.98.

Østdanske Mesterskaber på bane Nordiske Mesterskaber på bane blev afhold 26/6 i Ballerup. Vi var blev afholdt 30/6-3/7 i Norge ved godt repræsenteret og vandt Hamar, ca. 175 km nord for Oslo. mange medaljer. Følgende vandt Vi var 3 deltagere fra BAC, Jakob guld: Lars Christensen M45 kug- Skjoldan M50, Rolf Køngerskov le=12,08,; Mogens Larsen, M-60 M55 og Preben Mangart M65. 100m 15,32; Preben Mangart M- Det var et hyggeligt stadion og da 65 100m 14,65; højde 1,30; 200m vejret også var godt, må man sige 30.01; Riber Stenstrup M-70 at forholdene var ideelle. spyd, 23,16. Resultaterne, 5 nordiske mester- Sølv vandt Birte Skov Christensen skaber i alt, henholdsvis 2 til Ja- K-40 på 5.000m 20.22.53; Jens kob 400m+800m og 2 til Rolf

Besøg Aisen på internettet på http://www.aisen.dk/

Gl. KONGEVEJ 89-91 . 1850 FREDERIKSBERG C TELEFON: 33 21 12 08 FAX: 33 21 67 21

26 3 Nordiske mestre - Guld, guld, guld - m.m. 3/7.

800m+1500m samt 1 mesterskab dansk rekord på 1500m 4.30.93, til Preben i højde+ 1 bronze på også lige på hundrededele. 1000m stafet, er tidligere refereret på hjemmesiden og i Gladsaxebla- DM-bane blev afholdt 13/8-14/8 i det. Ålborg. Jakob og Rolf´s præstationer på Vi var ikke så mange tilmeldte, førstedagen er dog særdeles be- men medaljer blev det da til af mærkelsesværdige. De kørte i bil forskellig karat. fra Danmark til Norge, en tur på Danske mestre blev Jakob Skjol- godt 700 km. Da de nåede frem, dan M50, 800m 2.16.32; Torben sent på natten eller tidligt på mor- Søderberg M60, spydkast 40,08; genen, lagde de sig, godt stive i Riber Stenstrup M70, Spydkast deres kroppe, til at sove ude i det 23,45+diskos 28,87 fri. Faktisk fantastisk at de oven på Sølvmedalje vandt Elo Wichmann denne tur, på stadion samme dag M45, vægtkast 13,03,+ hammer kunne præstere det de gjorde. 40,08; Riber kugle 7,61 I øvrigt tangerede Rolf, godt nok Bronzemedalje vandt Jakob Skjol- på andendagen, en 20 år gammel dan M50, 400m 58,21. Han blev

27 Veteraner nr. 4 på 100m i tiden 13.30 som M40 samt M65-holdet bestående er ny klubrekord. Preben, ja mig af selv, gik i stykker under opvarm- Svend Guldbrandsen, Hardy Rø- ningen på 1.dagen, 1. øvelse!!! mer og Poul Guldbrandsen. Preben F. Hansen, også klar igen VM afholdt 22/8-3/9 i San Seba- efter længere tids ”skade”, vandt stian, Spanien. bronze. Vi havde 2 tilmeldte, Birte Skov Jes Andersen M50, nu skadesfri, Christensen K40 samt Torben Sø- vandt guld på den lange distance. derberg M60. Carsten Rytter M40 vandt også Birte løb 5.000 m og 10.000m i sølv på denne lange distance. tiderne 20.35.45 og 43.00.17, og Sølv vandt også holdet M40, Car- det rakte til placeringerne 16 og 14 sten Rytter, Brian Lassen og Sten Torben deltog naturligvis i spyd- Græse. kast. Jeg ved, at han i lang tid træ- Holdet M35 Martin Bo Adersen, nede, naturligvis, meget målbe- Brian Petersen og Peter Bech- vidst til VM. Torben præsterede Holm vandt sølv. en flot resultat, men fik den, ved et Bronze vandt Martin Bo Andersen stort stævne værste placering, M35 samt Preben F Hansen M65 nemlig en 4. plads. I sidste runde Alt i alt en god dag for vore cros- lå Torben på et tidspunkt til en 3. sløbere. plads, men blev alligevel overgået. Alligevel en superpræstation af Sæsonen er nu slut med hensyn til Torben. konkurrence om mesterskaber. DM-kastemangekamp blev 18/9 Det har været et stort veteranår for afholdt i Randers. BAC. Vi havde Elo og Riber med. Elo Der er mange spændende konkur- vandt bronze med 2863 point og rencer i det nye år. Riber blev dansk mester med Vintergymnastikken i Sønder- 2444 point. gårdshallen under Levys ledelse er Østdanske crossmesterskaber i fuld gang. 20/11 i Hillerød Carl og Svend og Martin Bo træ- Her var 2 distancer, henholdsvis 4 ner i skov og på landevej og gi'r og 8 km. gode råd, så-hvad så? På den korte distance vandt Jakob Ja, det er bare at gøre noget ved Skjoldan M50 guld. det, din klub har gode tilbud. Sølvmedalje vandt Birte Skov Godt nytår! Christensen K40, Carsten Rytter Preben Mangart

28 Det skete for 25 år siden, 2. del. v/ Arne Fogt

Vi er nu resultater men vi fik da 6. første- kommet til pladser. august og Ved DM bliver Jens Tjørnsted nr. sæsonen er 4 på 100m hæk i tiden 15.15. At på sit højeste. Svend Guldbrand- han var et stort talent, der desvær- sen vinder SM for veteraner på re aldrig brugte det, viser hans 800 og 1500m løb i tiderne 2.04.5 6015 point ved DM i tikamp. og 4.12.8 I klubbladene fra dengang var der i Tina Olsen vinder SM for seniorer hvert nummer indlagt et instrukti- på 1500m løb med 4.54.3 onsbilag, lavet af klubbens trænere Men den helt store begivenhed var så alle fik gode råd om opvarm- turen til Heilbronn, ca. 100 km ning, skader, påklædning etc. nord for Stuttgart. Denne tur kom i Også dengang løb man Eremitage- stand grundet Erhard Jakobsen, løb i oktober måned. I 1980 var vor tidligere borgmester. Han sad i der 18.000 deltager med. Bedste Europaparlamentet og blev bedt BACer var Svend Guldbrandsen om at skaffe danske deltagere til et med 48.05 efterfulgt af Kjeld Ras- kæmpestævne for skoleelever. Vi mussen i tiden 50.59. Villy Peder- fulgtes sammen med et fodbold- sen løb på 1.03.04, Helge Skyum hold fra Gladsaxe Hero. på 1.07.20. Det er navnene på de i Turen varede en hel uge. Lederne kender. Vi slutter i midten af 4. boede på hotel, ungerne hos priva- division, som Politiet IF vinder. te. Alle byens skolebørn havde fri Attila og SNIK rykker ned. denne uge og var udkommanderet Jens Tjørnsted topper TOP 10 li- til at være tilskuere. Så til åbnings- sten hos herrerne med 15.15 på højtideligheden var der ca. 20.000 110m hæk efterfulgt af 54.9 på på stadion. De andre deltagere 400m hæk . kom alle andre EF lande og var Hos drengene topper Carsten Hør- virkelig skrappe, så vi vandt kun bye 13/14 år med 9.44.6 på en bronzemedalje ved Tina Olsen. 3000m. Ligeså suveræn Jens var Sidste runde af LT i 4. division hos herrerne er Tina Olsen hos foregik i Rønne, hvor også SAGA pigerne. Hun topper med 2.16.8 på var med. Det var ikke de helt store 800m og 10.34.7 på 3000m.

29 Historie

Hun er da 15/16. Blandt de navne som er med i dag I lederen i december nummeret kan nævnes Arne Fogt 36.52, gør Torben Ravnhøj, der var SU Kjeld Rasmussen 36.05, Svend formand, status over sæsonen. Han Guldbrandsen 34.44, Helge Sky- er ikke tilfreds med indsatsen og um 47.22, Preben Nielsen 47.14, beder om lidt mere seriøsitet i Villy Pedersen 42.47 og Tina Ol- 1981. sen 43.24. Men feste det kan man da. Nu vil I nok spørge, hvor kasterne UU formanden er skuffet over, at og springerne er henne? Der hvor kun 55 ungdommer har fået SKAF vi var bedre end i dag var i stang, nåle! hvor 3.50m i holdkampen mod Dengang arrangerede SPARTA en Rønne gav dobbeltsejr. Steen Bro- 10x10 km stafet rundt om Bag- hammers 47.20 i spyd er da heller sværd sø. Det var som konkurren- ikke så ringe endda. Men på TOP ce til samme løb i Århus. 55 hold 10 listerne kunne kun Tjørnsteds deltog og vi havde 5 hold med! 1.87 komme med. Herrer 1 blev nr. 8 i tiden 6.06.03, 2.holdet løb på 6.50.53, 3. holdet * * * på 7.31.53 og et drengehold løb 7.43.58. Pigerne løb 5x10 km. Arne Fogt

Bagsværd drenge er stadig i elitedivisionen. v/ Arne Fogt

Lørdag eftermiddag den 10 sep- var som sædvanlig kommet mange tember på Tårnby Stadion. Kl. er afbud, men hvor vi før i tiden måt- 13 og der skal være en dobbelt- te hente folk langt fra formen, match om forblivelse i Elitedivisi- trådte både nye og gamle medlem- onen. mer frem og gjorde det til en ople- Der lægges godt ud med dobbelt- velse at se denne match. sejr i hammerkast, fuldt hus på Der blev kæmpet og mottoet ” al- 400m hæk og sådan blev det ved drig tabe til en fra Trongården” resten af dage til kl. 17.30, hvor blev næsten overholdt. Den smut- det hele var forbi. tede kun i 3000m forhindring, men Jeg er imponeret over hvor stærke så kunne vi til gengæld glæde os reserver klubben råder over. Der over at Rolf Køngerskov satte

30 dansk rekord i klassen over 55 år Jeg var meget imponeret over pi- med over 2 minutter! gerne fra Helsingør, der rykkede Hvor jeg nu har nævnt Trongår- op i Elitedivisionen. En fantastisk den, så er der ikke meget at råbe bredde af ungdom gør, at de går en hurra for hos vore naboer fra stor fremtid i møde med det arbej- Lyngby. I de to indledende runder de der lægges for dagen deroppe i stillede de så få folk at den kun fik det nordlige Sjælland. under 40 point samlet i to matcher. Men hvor var opbakningen fra Det er ikke en eliteklub værdig. DIG henne? Bortset fra Kaspers Bliver man sidst i alle øvelser gi- forældre var det kun mig fra klub- ver det 18 point, så det er ikke ben mødt frem! Det er for dårligt meget de har haft at gøre med. med den manglende opbakning. Men på denne flotte efterårsdag på Hvorfor møder alle Jer medlem- Amager fik de med nød og næppe mer ikke frem og kommer og råber hevet er 3. plads hjem og dermed lidt vildt! Det havde drengene for- en forbliven i Elitedivisionen. Men tjent. de havde også gravet alt frem der Så til næste år så må vi håbe på et kunne kravle og gå. Det havde nok fremmøde på mindst 20 personer! været mere sportslig at tage et år i Men I skal have et stort tillykke en lavere række og så bygge op med en forbliven i Eliten og glæ- igen. der mig allerede til næste år. Hvor vi bygger holdet op omkring de unge mennesker, er det modsat Hilsen fra en eks formand. i Lyngby, og det er det jo ingen fremtid i.

Motionsgymnastikken

Tid og sted for Motionsgymnastikken, der ligesom sidste år foregår som følger: Mandag kl. 18.15 - 20.00 på Søndergård Skolen Venlig hilsen Marianne Søderberg

31 Poderne Legeplads? v/ Erik Holbæk

Så har redaktøren valgt at sætte sig Jeg ved godt, at stadion ikke nød- selv på tryk, og hvad er ikke nem- vendigvis skal indrettes som et mere, når man selv redigerer bla- små-børns-paradis, men da klub- det? ;-). ben i mange sammenhænge gerne vil fremstå bl.a. som en klub, hvor Som redaktør har man jo mulighed familielivet skal trives, ja, så synes for at læse indlæggene før alle an- jeg, der er en lille slagside om- dre, og da et indlæg fra et meget kring de mindste. højtstående medlem af BAC i den- ne udgave bl.a. indeholder et kom- Men hvorfor så ikke slå 2 fluer mende forbud mod, at ungerne kan med ét smæk. Men laver simpelt- boltre sig på stangspringsmadras- hen en legeplads til de mindste - sen, så må der alternativer til. og selvfølgelig udformet som et Hvem har ikke haft sine små poder ’stadion’, med løbebaner og alt med på stadion - enten til træning andet - bare i miniformat. eller stævne - og hvor mange har held med deres anvisninger om, Og jeg mener pladsen ér der. Mel- hvor de må opholde sig - og speci- lem Stadion og tennisbanerne er elt, hvor de ikke må? en mindre skov, som godt kan tåle Nogle vil selvfølgelig påstå, at at blive lidt mindre og derved afgi- deres småfolk hører efter, men det ve et passende areal til et sådant gør mine små som regel ikke. Og ’mini-stadion’. kan man fortænke dem i, at en me- Selvfølgelig koster det penge, men ga-stor pude - som man kan boltre det skulle undre mig, om kommu- sig i, om som er lidt farlig, for nen ikke skulle være interesseret i man kan jo falde ned - bare er at skyde noget ind i et sådant pro- fuldstændig uimodståelig? Og jekt, der også kunne have en vis samtidig lokker den store dejlige PR-værdi - både for klubben og grønne græsplæne (som kræver en for kommunen. krydsning af løbebanerne), højde- springspuden, de røde løbebaner, * * * gruset omkring kuglestødet samt det dejlige ’klatre’net ved diskos- Redaktøren kastet.

32 Fokus - på en atlet

Navn Andreas Hjartbro Bube Alder / gruppe 18 år (Junior) År i BAC 13 år Tidligere klubber Ingen Discipliner inden for atletikken Jeg løber primært 400m hæk og 400m, men det sker da, at jeg får sneget en 200m og en 100m ind på stævneplanen en gang i mellem. Bedste resultater 400m: 47.97 (Ecup for juniorhold i Bosnien). 400m hæk: 52.61 (DMU i Skive) Samlede træningstimer pr. uge Skifter med årstiden. Ca. 16 timer i øjeblikket. Bedste oplevelse med Uhh. Det er svær. Jeg har haft så mange gode oplevelser. atletikken Jeg synes mine mange udlandsrejser har være rigtig sjove! Især Ungdoms OL 2003 i , fordi jeg fik nogle rigtig gode venner, som jeg stadig i dag ser meget til. En atletikoplevelse, jeg gerne Skåne-kampen på Bornholm. For første en eneste gang ville have undværet faldt jeg over en hæk. Jeg faldt lige så lang jeg var... Men jeg blev nu alligevel nr. 1 ;-) Mine atletikidoler Christian Birk (For hans altid gode humør og sportsmanship), Felix Sanchez (Fordi han bare er sej og en smule skør) og min søster Sarah (Fordi hun bare er den bedste). Mine mål i denne sæson Sæsonen er mere eller mindre slut, men jeg håber på at jeg kan nå at få den danske 18 års rekord på 400m indendørs inden årsskiftet. Mine fremtidige mål Til sommer skal jeg til Junior VM i (Kina) , hvor jeg helst skulle gøre god figur og ende i den bedre halvdel af resultatlisten. Ellers er det helt store mål OL 2012 i . Sådan lader jeg bedst op Dagene op til vigtige stævner prøver jeg at slappe af. til et stævne Gerne foran TV'et. Jeg prøver at lade vær med at tænke for meget på løbet. Jeg søger for at spise godt og fylde mine depoter op. Først et par timer inden jeg skal løbe begynder jeg at ”lade op” til løbet. Så bliver jeg helt umulig at være sammen med. Går totalt i mine egne tanker. Et godt fif til fremtidige atleter Ha’ det sjovt med træningen, slap af og fokuser. Det vigtigste som 400m-løber er at kunne slappe af, man må ikke spilde energi på ligegyldige ting. Det samme gælder alle andre discipliner (og livet. Så er det bare op til en selv, hvad der er vigtigt). Andre idrætsgrene jeg dyrker Ingen. Atletik er den bedste! Sådan slapper jeg bedst af Høre god musik eller se en film. Min bedste film Svært... Måske 'En verden uden for'. Min favorit ret Alt med pasta!

33 PENBYG

Tømrer og snedker

Hovedentreprenør

PENBYG A/S Bygningsrenovering

Totalentrepriser

Råd og svampeskader

”Vi er et tømrer/snedkerfirma med mange års erfaring og har 20 håndværkere ansat. Vi er vant til at forestå alle former for bygningsarbejder, gerne i hovedentreprise.

Gennem årene har vi opbygget et solidt netværk af underentreprenører, som vi kan stole på og dermed være konkurrencedygtige.

Til hasteopgaver har vi 6 servicebiler med mobiltelefon og alt specialværktøj, som kan tilkaldes med kort varsel.

Vore priser er konkurrencedygtige, så ring til os på tlf. 33 24 16 36 eller per e-mail og få et uforpligtende tilbud.

Skulle dette have Deres interesse, står vi gerne til rådighed med yderligere oplysninger og eventuelt et personligt møde.

Kontakt os på: [email protected]

Ved udførelse af VVS arbejde henvises til: www.skovgaardvvs.dk”

Penbyg A/S - Lykkeholms Allé 27 - 1902 Frederiksberg C Tlf.: 33 24 16 36 - Mob.: 40 17 16 36 - Fax: 33 24 26 26

34 ’s hjørne

” - Det glæder mig at høre, at De er vegetarianer…..”

” Nå, jeg vil lade Dem være alene med Deres mand - I to har sikkert meget at tale om”

Tegningerne er stillet til rådighed af Karina Holbek. (Tegningerne må dog ikke bruges i andre sammenhænge).

35 Ombygningen ender faktisk godt, lover formanden.

Den nye kantine?

Hjelmpåbud?

Man skal så grueligt meget igennem, før det bliver godt, men dette er helt sikkert værd at vente på. Og i mens ønskes alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår!

Deadline for indlæg til næste nummer er 1. marts 2006

36