Volkshochschulen in Der Verbandsgemeinde Konz

Volkshochschulen in der Verbandsgemeinde Konz

Kreisvolkshochschule Trier-Saarburg www.kvhs-trier-saarburg.de

Gesellschaft

Kultur

Gesundheit

Sprache

Beruf

Spezial

VHS Konz VHS Kanzem VHS Nittel-Wellen VHS Oberemmel- Tälchen-Kommlingen VHS Pellingen VHS Tawern VHS Wasserliesch- Oberbillig-Temmels VHS Wiltingen

1. Halbjahr 2014

Wissen und mehr

Skulptur „Stille“ von Werner Bitzigeio in Tawern Da will ich auch wohnen, Oma!

Das ist Lebensqualität: 3ULYDWVSKlUHLPJUR]JLJHQ(LQ]HO]LPPHU *HPHLQVDP.LQR.RQ]HUWHXQGYLHOH9HUDQVWDOWXQJHQ HUOHEHQ /LHEHYROOJHVWDOWHWH5lXPHXQGHLQ&DIpLP+DXV %HVFKW]WHU*DUWHQXQGJURH$XHQWHUUDVVHQ :XQGHUEDUHU)HUQEOLFNQDFK7ULHUXQGLQGLHKHUUOLFKH /DQGVFKDIW

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KREISVOLKSHOCHSCHULE TRIER-SAARBURG Anmeldung bitte bei der

örtlichen Volkshochschule, in der 54290 Trier, Willy-Brandt-Platz 1 die Veranstaltung stattfindet! Vorsitzender: Günther Schartz Landrat des Kreises Trier-Saarburg VHS KANZEM Leiter: Rudolf Müller, Telefon: 0651/715-427 Carolin Scherf Geschäftsstelle: Gertrud Nollmeyer, Telefon: 0651/715-424 Klosterbergstraße 107 Sachbearbeitung: Cornelia Moutsos, Telefon: 0651/715-461 54459 Wiltingen Sylvia Schneider, Telefon: 0651/715-425 Telefon 06501/18669

E-Mail: [email protected] E-Mail: Internet: www.kvhs-trier-Saarburg.de [email protected] Telefax: 0651/715-17645 VHS NITTEL - WELLEN Gabriele Bousonville AUSSENSTELLEN DER KVHS TRIER-SAARBURG IN In den Hässeln 41 DER VERBANDSGEMEINDE KONZ 54441 Wellen Telefon 06584/336 E-Mail: VHS KONZ - STADT [email protected]

Geschäftsstelle VHS OBEREMMEL - TÄLCHEN - Konstantinstr. 50 Öffnungszeiten: KOMMLINGEN 54329 Konz Mo. - Fr. Marlies Glieden Telefon: 06501/604321 8.00 bis 12.00 Uhr Eichenweg 28 Fax: 06501/604324 54329 Oberemmel E-Mail: Postadresse: Telefon: 06501/14064 vhs-konz@kvhs-trier- Rathaus, Am Markt 11 E-Mail: saarburg.de 54329 Konz [email protected]

Leiterin: VHS PELLINGEN Maria Dumrese Sachbearbeiterin: Martina Otte Elvira Koch Diplom-Pädagogin Römerstr. 3 Telefon: 06501/604323 Telefon: 06501/604321 54331 Pellingen E-Mail: E-Mail: martina.otte@kvhs-trier- Telefon: 06588/7297 maria.dumrese@kvhs-trier- E-Mail: saarburg.de saarburg.de [email protected]

Stadt Konz VHS TAWERN Bianka Ehlscheid Unterrichtszeit: 1. Halbjahr 2014 Auf der Dört 16 Unterrichtsbeginn: Montag, 20. Januar 2014 54456 Tawern Unterrichtsende: Freitag, 25. Juli 2014 Telefon 06501/605648

E-Mail: Unterrichtsfreie Zeit: [email protected]

Karneval: 01. – 04. März 2014 Osterferien: 11. April – 25. April 2014 VHS WASSERLIESCH – Christi Himmelfahrt: 29. Mai 2014 OBERBILLIG - TEMMELS Pfingstmontag: 09. Juni 2014 Horst Mertesdorf Fronleichnam: 19. Juni 2014 Unter der Fels 14 Sommerferien: 28. Juli – 05. September 2014 54332 Wasserliesch Telefon: 06501/14432 Kursorte E-Mail: Schulzentrum Konz, Hermann – Reinholz - Straße [email protected] - über Parkplatz „Realschule plus / VHS“ zu erreichen - VHS WILTINGEN VHS-Geschäftsstelle, Konstantinstr. 50 Carolin Scherf Kloster Konz-Karthaus, Brunostr. 23 Klosterbergstraße 107 Haus der Jugend, Wiltinger Str. 48 54459 Wiltingen Lebenshilfehaus, „Peter Zettelmeyer“, Granastr. 113 Telefon: 06501/18669 Seniorenhaus „Zur Buche“, Seif-Wald-Ring 1, Konz [email protected]

3 Anmeldung und Ermächtigung zum Einzug von Forderungen per SEPA-Mandat

Kreisvolkshochschule Trier-Saarburg

An Kursteilnehmer/in

Volkshochschule ...... Name/Vorname ...... Name Straße / Nr...... Straße / Nr. PLZ Ort ...... PLZ Ort Telefon (tagsüber) ...... Bitte senden Sie Ihre Anmeldung an die Adresse E-Mail (bitte unbedingt angeben) der örtlichen VHS, in der die Veranstaltung stattfindet...... Geburtsdatum

Hiermit melde ich mich verbindlich an zum Kurs bei der VHS ......

Kurs-Nr.: ......

Kurstitel: ......

Kursbeginn: ......

(Zahlungsempfänger) Kreisverwaltung Trier-Saarburg – Kreiskasse – Willy-Brandt-Platz 1, 54290 Trier

Hiermit ermächtige(n) ich/wir Sie widerruflich, die von mir/uns für die

VHS ...... zu entrichtenden Kursgebühren in Höhe von ...... zu Lasten meines/unseres Girokontos per SEPA-Mandat einzuziehen.

IBAN: ......

Bankbezeichnung: ......

BIC: ......

Kursteil- Kontoinhaber/in: ...... nehmer/in ist Konto- Im Übrigen gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) der KVHS Trier-Saarburg inhaber/in (www.kvhs-trier-saarburg.de). Ich habe von diesen Bedingungen Kenntnis genommen. Es erfolgt keine gesonderte Anmeldebestätigung. Wenn Sie nichts von uns hören, gilt Ihre Anmeldung als angenommen. Sollte die Veranstaltung ausgebucht sein oder ausfallen, werden Sie benachrichtigt.

......

Ort/Datum/Unterschrift

Anmeldung, Abmeldung und Gebühren Die Volkshochschulen (vhs) in der Verbandsgemeinde Konz arbeiten INHALT als Außenstellen der Kreisvolkshochschule Trier-Saarburg.

Anmeldung: Anmeldeformular 4

Für jede Veranstaltung ist eine verbindliche schriftliche Anmeldung mit Bankeinzug (Formular) rechtzeitig vor Kursbeginn erforderlich. VHS Konz 6 Sie können sich anmelden: Anmeldeformular: Internetseite www.kvhs-trier-saarburg.de Älter werden und Bildung in Konz 6 E-Mail: [email protected] Gesellschaft, Kultur-Musik-Gestalten 8 Fax: 06501 604324 Gesundheit 12 Persönlich: Geschäftsstelle der VHS Konz Sprachen 16 Beruf-EDV 22 Konstantinstr. 50 Montag - Freitag, 8.00 - 12.00 Uhr VHS Kanzem 24

Abmeldung Gesellschaft, Kultur, Gesundheit 24 Wenn Sie feststellen, dass Sie den von Ihnen belegten Kurs nicht besuchen können, melden Sie sich unbedingt bis spätestens 5 Tage VHS Nittel-Wellen 25 vor Kursbeginn bei der Geschäftsstelle ab. Anderenfalls stellen wir Ihnen eine Ausfallgebühr entsprechend Anlage zur Satzung in Rech- Kultur, Gesundheit 25 nung. Für versäumte Unterrichtsstunden besteht kein Anspruch auf Sprachen 26 Rückzahlung des Entgelts! VHS Oberemmel-Tälchen- Kursgebühren: Kommlingen 26 Die angegebenen Kursgebühren gelten in der Regel bei einer Min- destteilnehmerzahl von 8 Personen; die Kursgebühren werden per Gesellschaft, Kultur 26 Lastschrift eingezogen. Gesundheit 28

Ermäßigungen: Ermäßigungen können nur für Veranstaltungen im Sinne des Weiter- VHS Pellingen 29 bildungsgesetzes gewährt werden. Ausgeschlossen sind demnach Kultur 29 Kinderkurse, Einzelvorträge, Studienreisen und -fahrten, Sonderver- Gesundheit 30 anstaltungen, Prüfungsgebühren und Materialkosten. Eine hälftige Kursgebühr kann es auf Antrag für Schüler ab 16 Jah- VHS Tawern 31 ren, Studierende, Auszubildende, Inhaber einer Jugendleitercard, Wehr- und Zivildienstleistende, Arbeitssuchende und Sozial- Gesellschaft, Junge VHS 31 hilfeempfänger sowie Schwerbehinderte (GdB 80 %) geben, wenn Gesundheit 32 die besuchten VHS-Kurse insbesondere der beruflichen Weiterbil- Sprachen 32 dung und Qualifizierung dienen. Ermäßigungen von 25 % können auf Antrag gewährt werden, wenn VHS Wasserliesch- mehrere Familienmitglieder aus einer Familie im gleichen Semester Oberbillig-Temmels 33 parallel an VHS-Kursen teilnehmen oder wenn ein Teilnehmer im gleichen Semester parallel an mehreren VHS-Kursen teilnimmt. Junge VHS 33 Kultur, Gesundheit 34 Auf die Allgemeinen Geschäftsbedingungen AGB der Kreisvolks- Sprachen, Beruf-EDV 35 hochschule Trier-Saarburg wird ausdrücklich hingewiesen. VHS Wiltingen 36

Gesellschaft, Kultur, Gesundheit 36 Sprachen, Beruf-EDV 37

60 Jahre VHS Konz 39

Impressum

Herausgeber: Kreisvolkshochschule Trier-Saarburg

Veranwortlich: Rudolf Müller

Zusammenstellung der Inhalte: Leitungen der KVHS-Außenstellen in der VG Konz Miteinander auf gutem Kurs Gestaltung: Maria Dumrese, Martina Otte

60 Jahre VHS Konz Titelbild: Stadt Konz

Druck: Linus Wittich KG, Föhren

Auflage: 16.500, Verteilung an alle Haushalte in der Verbandsgemeinde Konz

Die Vortragsveranstaltungen und Exkursionen der Akti- ÄLTER WERDEN onsgruppe „Lebenslanges Lernen und aktiv Wissen wei- UND BILDUNG IN KONZ tergeben“ werden in der Presse bekanntgegeben.

"Hallo Nachbar"- Tauschnetze: Wie wir uns gegenseitig

helfen können.

- Vortrag

In Zeiten abnehmender staatlicher sozialer Leistungen werden neben den Sozialdiensten private Initiativen in Form von Tausch- börsen und anderen Netzwerken eine immer größere Rolle spielen. Unter dem Stichwort "Hallo Nachbar" haben sich bundesweit Vereine oder Gruppierungen gebildet, so auch bereits vor 10 Jahren das "Tauschnetz Kanzem". Die Konzer Aktionsgruppe "Lebenslanges Lernen und aktiv Wissen weiter geben" greift diese Thematik auf und will in einem interaktiven Vortrag die Arbeitswei- se und die Bedeutung eines Tauschnetzes vorstellen. Dabei sol-

len praktische Tauschmöglichkeiten aus dem Alltag dargestellt und auf konkrete Beispiele aus der Region eingegangen werden.

Mi., 22.01.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Die aus dem bundesweiten Projekt „Aktiv im Alter“ hervorge- Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum gangene Gruppe wird im Jahr 2014 weitergeführt und ist offen Günter Frentzen für die Mitarbeit aller Interessenten. 3 € P101KO001

Bildung und Informationsaustausch stellen gerade im Alter eine elementare Grundlage für eine verbesserte Lebensquali- Geistig in Balance - Fit im Kopf - Demenz vorbeugen tät dar. - Vortrag Deshalb ist lebenslanges Lernen eine wichtige Vorrausetzung Dementielle Erkrankungen zählen heute zu einem der häufigsten für eine erfolgreiche Teilhabe am gesellschaftlichen Leben. Krankheitsbilder älterer und sehr alter Menschen. Besonders

manche mit der Erkrankung einhergehende Verhaltensweisen

stellen Pflegende und Betreuungspersonen vor große Herausfor-

derungen. Und: Dieses Krankheitsbild macht uns Angst! So fragt Aktionsgruppe: Lebenslanges Lernen und aktiv man sich letztlich mit zunehmendem Alter immer häufiger, ob man Wissen weitergeben nicht bereits selbst schon unter den ersten Symptomen einer Demenzerkrankung leidet? Sie sind aus dem Berufsleben ausgeschieden und wollen Ihre Mit dem Gehirn ist es allerdings nicht anders, als mit unserem Zeit vielfältig nutzen und gestalten. Sie verfügen über reichli- Körper: Wenn wir beides im mittleren und jungen Alter pflegen, che und wertvolle Erfahrungen, die Sie weitergeben möchten. sorgen wir damit auch für einen gesunden Geist im Alter vor. Ein Sie wollen sich im kulturellen, sozialen und bürgerschaftlichen kleiner Fachvortrag und Übungen zur geistigen Anregung sollen Bereich engagieren, aber auch Neues lernen. Sie wollen das zeigen, wie wir unser Gehirn jung halten und möglicherweise auch nicht alleine tun, sondern sich mit Gleichgesinnten austau- einer drohenden Demenz Paroli bieten können. schen, planen und aktiv sein. Wenn Sie sich mit den folgenden Zielen der Aktionsgruppe Mi., 12.02.2014, 19:30 - 21:45 Uhr identifizieren können, dann sind Sie bei uns richtig. Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Uschi Wihr, Dipl. Soz.-Päd. Ziele der Aktionsgruppe 3 € zugunsten Demenzzentrum Trier e.V. P101KO002 "Lebenslanges Lernen und aktiv Wissen weitergeben"

Bündelung und Weitergabe von Wissen, Kompetenzen und Besuch der Trierer Opernwelt: Der Wildschütz - Komische Erfahrungen der Teilnehmer Oper in drei Akten von Albert Lortzing Persönlichkeitsbildung = " Gut älter werden" Eine köstliche Verwechslungskomödie und musikalischer Genie- Verbesserung des Altersbildes in unserer Gesellschaft streich in einem, enthält alle Zutaten für eine perfekte Spieloper. Förderung der gesellschaftlichen Teilhabe in der Lebens- Karten mittlere Kategorie zum Preis von 24,00 Euro (ermäßigt), phase zwischen Beruf und Alter wenn gewünscht plus 6,00 Euro für einen Imbiss-Theaterteller vor Beginn der Vorstellung. Die Möglichkeit einer Mitfahrgelegenheit Entwicklung eines speziellen Bildungs- und Freizeit- besteht. programms für die Generation 50+ Verbindliche Anmeldung mit Vorkasse unter Telefon 06501-16610 Entwicklung von Initiativen für alle Akteure mit bürger- oder 06501-150558 schaftlichem Engagement in der Gemeinde

Sa., 22.02.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Organisationsteam: Konz

Günter Frentzen, Gruppensprecher Ilse Fuchs Gebühr wird in der Presse mitgeteilt. P101KO003 E-Mail: [email protected], Tel: 06501-16610

Mathilde Deutsch, Tel.: 06501-3424

Günther Kolz, Tel. 06510- 4274

Birgit Möller-Scherf, Tel.: 06501-5893

Rosemarie Reichel, Tel. 06501- 6086326

Exkursion: Weltkulturerbe Völklinger Hütte Seniorenprogramm Die Aktionsgruppe "Lebenslanges Lernen" bietet eine Bahnfahrt zum Weltkulturerbe Völklinger Hütte an. Geplant ist eine an- Fit in jedem Alter - Fit mit jedem Schritt derthalbstündige Hüttenführung über das Außengelände und in Walken, Gymnastik und Durchatmen in der Natur die verschiedenen Hallen. Im Anschluss daran besteht die Mög- Umgeben von Wiesen, Feldern, kleinen Bachläufen bis hin zu lichkeit eines Mittagessens/Imbiss. Der Nachmittag steht zur freien Fischteichen und schönem Waldgebiet walken die Teilnehmer Verfügung, um sich individuell den Ausstellungen zu widmen oder eine kleine geführte Strecke und passieren dabei die unterschied- einen Einkaufsbummel durch Völklingen zu unternehmen. lichsten Übungsstationen. Montag, 05.05.14, Abfahrt Bhf Konz 9:53 Uhr, Bhf Saarburg 10:04 Gestartet wird mit einem gezielten Aufwärmtraining. Nachfolgend Uhr werden Kräftigungs- und Dehnübungen, entspannende Atem- Rückfahrt Bhf Völklingen 17:11 Uhr, Ankunft Bhf Saarburg 17:51 übungen, Übungen zur Erhaltung und zum Aufbau von koordinati- Uhr, Bhf Konz 18:03 Uhr ven Fähigkeiten bis hin zu Sturzprophylaxe hinzukommen. Durch Kosten für Eintritt, Führung und Bahnfahrt 18,00 Euro. gezieltes und altersgerechtes Training von Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer kann man einer Leistungsminderung Verbindliche Anmeldung unter Tel.06501-16610 bis zum 30.04.14 im Alter erfolgreich entgegenwirken.

Mo., 05.05.2014, 08:00 - 20:00 Uhr Machen Sie mit! Setzen Sie wieder bewusst Ihre Sinne ein! Atmen Konz Sie tief durch und tanken so Ihre Energiequellen in freier Natur Günter Frentzen auf! Zudem bleiben Sie mit Gymnastik fit, gesund und stabil in Gebühr wird auf Anfrage P101KO004 Ihrer Körperhaltung. Wir gehen bei (fast) jedem Wetter. Bitte an entsprechende Klei- dung denken! Exkursion: Busreise nach Verdun Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad, Konz Zum 100. Jahrestag des Ausbruchs des 1. Weltkrieges ist im Juni 2014 eine Busexkursion nach Verdun/Frankreich geplant. Termin Di., 11.02.2014, 15:00 - 16:30 Uhr, 8 Termine und Inhalt der Exkursion werden in der Presse sowie auf der In- Konz ternetseite Nordic-Walking-Stöcke dürfen gerne eingesetzt werden. Birgit Fuchs der Gruppe unter www.konz.eu / Leben in Konz rechtzeitig be- 40 € P101KO010 kannt gegeben.

Mi., 11.06.2014, 08:00 - 22:00 Uhr Di., 29.04.2014, 15:00 - 16:30 Uhr, 10 Termine Konz Konz Heinz Hank Nordic-Walking-Stöcke dürfen gerne eingesetzt werden. Gebühr wird mitgeteilt. P101KO005 Birgit Fuchs

50 € P101KO011

Auf vielfachen Wunsch organisiert die Aktionsgruppe „Le- benslanges Lernen, aktiv Wissen weitergeben“ auch Wan- Seminar für Frauen: Lebensmitte als Chance derungen in die Natur rund um Konz. Workshop für Frauen, die zwischen 40 und 60 Neues entdecken Interessierte Mitbürgerinnen und Mitbürger sind herzlich einge- wollen. laden. Die Veränderungen in der Lebensmitte sind ganz natürliche Vor- gänge. Aber es geschieht weit mehr als nur ein biologischer Wan-

del. Es ist die Zeit der zweiten Pubertät, in der Frauen noch einmal Neues testen, Verrücktes wagen oder Altes beenden können und müssen. Dies bedeutet für jede Frau aber etwas anderes. Die Eine braucht nach Jahren der äußeren Betriebsamkeit ruhigeres Fahrwasser, die Andere möchte z.B. nach der Familienphase

wieder (oder mehr) berufliche und persönliche Interessen verfol- gen. Doch mit den Jahren haben sich manche Strukturen verhär- tet, die die persönliche Entwicklung hemmen. Übergänge zwischen Lebensphasen sind eine Herausforderung, Krise und Chance zugleich. In der Lebensmitte sind Frauen in einer psycho-

sozialen Umbruchszeit eben in den Wechseljahren. Wir schauen uns an, welche der vielen Facetten des Frau-Seins bereits üppig gelebt wurden und welche nach Belebung schreien.

Jede Frau kann nachspüren, welcher Aspekt jetzt ihr Leben berei- chert und sie zufrieden macht.

Do., 06.03.2014, 19:15 - 21:30 Uhr, 4 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Die Teilnahme ist kostenlos, erfolgt jedoch auf eigenes Risiko. Elke Maqua, M.A., Couch, Ehe- und Familientrainierin Informationen bei Frau Irmgard May, Tel.: 06501-7249. 44 € P101KO012

Schriftliche Anmeldung mit Bankeinzug nicht vergessen! Anmeldeformular Seite 4

Studienreise: Das Karlsjahr 2014 in Aachen und die Aus- stellung "MACHT- KUNST- SCHÄTZE" GESELLSCHAFT vom 2. bis 3. August 2014

Die Domschatzkammer zeigt 50 bis 70 verlorengegangene Werke ihres Kirchenschatzes, die eigens für die Ausstellung aus aller Welt zurückgeholt werden. Kaiser Karl der Große und sein Wirken im Trierer Land - Vortrag Im Centre Charlemagne wird der Besucher 30 ausgewählte Spit- zenerzeugnisse der Hofschule Karls des Großen bestaunen kön- 1200 Jahre nach seinem Tod übt Kaiser Karl der Große noch nen. Dazu gehören Buchmalereien, Goldschmiedearbeiten und immer eine große Faszination aus. Die Person Karl der Große und Schmuckstücke, erlesene Sammlungsstücke aus den großen sein Wirken stehen im Mittelpunkt der drei großen Sonderausstel- Museen der Welt, die nun an den Ort ihrer Entstehung zurückkeh- lungen im Karlsjahr 2014 in Aachen. ren. So werden die beiden Buchdeckel des Lorscher Evangeliars Der langjährige Leiter des Trierer Stadtarchivs Prof. Reiner Nolden in Aachen zu sehen sein, höchst kostbare Elfenbeinarbeiten, die wird sich in seinem Vortrag weniger mit der großen Politik - wie sich heute im Besitz des Londoner Victoria and Albert Museums etwa Karls Verhältnis zum Papsttum - sondern mehr mit den Aus- bzw. der Vatikanischen Museen in Rom befinden. Der Europarat, wirkungen von Karls Politik auf das tägliche Leben der Menschen das Europäische Parlament und das Goethe-Institut sind offizielle beschäftigen. Unterstützer der Ausstellung. Folgende Themen sollen behandelt werden: 1.Tag Quellenlage Mit einem Bus mit Klimaanlage und Toilette fahren Sie von Konz / Einhardts Vita Caroli Magni Trier nach Aachen. Belegung des guten Novotels; es liegt direkt in der Innenstadt. Unterwegs wird der Reiseleiter Sie schon über Aachen als bevorzugter Aufenthaltsort Karl den Großen informieren...! Am Nachmittag werden Sie bereits von dort ausgehende Expansion des Reiches - Sachsen, einen der drei Ausstellungsorte besuchen: Die Domschatzkam- Bayern mer. Anschließend erhalten Sie eine Führung durch den grandio- sen Aachener Dom. Grafschaftsverfassung, Königsboten und Kapitularien zur Ausübung von Herrschaft 2. Tag Königsgüter Morgens entdecken Sie mit der örtlichen Reiseleiterin Aachens Altstadt. Lassen Sie sich durch enge Gassen und über historische Pfarrsystem, Pfarrkirchen und Zehntgebot Plätze durch die 2000 Jahre alte Aachener Geschichte führen. Karl der Große und die Frauen Lernen Sie Aachen mit allen Facetten kennen: als moderne Stadt Geldwesen - Denar, Schilling, Pfund mit schönen historischen Bürgerhäusern, vielen alten und neuen Brunnen sowie unzähligen Geschichten rund um Dom und Rat- Karolingische Minuskel haus. Ada-Evangeliar Danach besuchen Sie die beiden anderen Ausstellungsorte mit Vereinheitlichung der Bibeltexte - nordwestfranzösiche und den großen Schätzen aus der Zeit Karls des Großen. Am frühen touronische Bibel Abend Rückfahrt nach Hause.

Do., 08.05.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Sa., 02.08.2014, Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Konz Prof. Dr. Reiner Nolden Gerd Freyberg 4 € P100KO000 Gebühr wird mitgeteilt. P100KO001

Veranstalter: Musikkreis Kulturreisen ( Tel. 06532-2731) in Zusammenarbeit mit der VHS Konz.

Die Flyer mit weiteren Informationen und Reisekosten erhalten Sie in der VHS- Geschäftsstelle.

Länderkunde

Bilder- Vortrag: Nordpolen Perle an der Ostsee - Partner von Konz Die Stadt Konz feierte letztes Jahr das 10-jährige Bestehen der Städtepartnerschaft Puck-Konz. Thomas Müller lädt zu einer Bilderreise durch Nordpolen und die Partnerregion an der Ostsee nahe Danzig ein. Zahlreiche Fotos stellen die Partnerregion in der Kaschubei ganz im Norden Polens vor - herrliche Sandstrände, die Putziger Bucht, die Halbinsel Hela und die Dreistadt mit dem Hauptort, der alten Hansestadt Danzig. Dabei wird auch ein Blick auf die wechselvolle Geschichte dieser Region und die Städtepartnerschaft zwischen Konz und der Stadt Puck geworfen.

Do., 05.06.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Thomas Müller, Heimatforscher Der Eintritt ist frei! P110KO001

in Kooperation mit den Landfrauenverbänden Trier und Saar- Obermosel-Hunsrück.

Forum: Alter und Pflege RECHT Pflegebedürftig, was nun? RATGEBER

Pflege - ein Thema für jeden Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Wegweiser durch das Pflegesystem - Vortrag Die Lebenserwartung der Menschen in Deutschland steigt in den Jeder hat Angst vor dem Tag, an dem man selbst nicht mehr dazu letzten Jahrzehnten kontinuierlich. Wenn Altwerden mit Gesund- in der Lage ist, über sein eigenes Leben zu entscheiden und in heit und Lebensfreude einhergeht, ist das Älterwerden etwas medizinische Maßnahmen einzuwilligen. Dennoch wird das The- Schönes, die Senioren können nach der Phase der Berufstätigkeit ma oft verdrängt, weil man noch keine Gelegenheit hatte, sich das Leben genießen und frei gestalten. damit in Ruhe zu befassen. Was aber, wenn Erkrankungen, Behinderungen und Gebrechlich- Der Vortrag klärt über die rechtlichen Rahmenbedingungen auf keiten auftreten, die zunehmenden Hilfe- und Pflegebedarf mit und gibt praktische Tipps, worauf bei Vorsorgevollmacht und sich bringen? Patientenverfügung zu achten ist. Viele ältere Menschen und ihre Angehörigen werden oft völlig Di., 18.02.2014, 19:30 - 21:45 Uhr unvorbereitet mit dieser Situation konfrontiert. Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Die Mitarbeiterinnen des Pflegestützpunktes Konz informieren Dr. Rike Henkes-Wabro, Rechtsanwältin, Trier über Fragen, Möglichkeiten und Angebote rund um das Thema 4 € P100KO010 Pflege, Versorgung und Betreuung alter, kranker und behinderter Menschen und deren Finanzierung. Inhalte: Elternunterhalt "Pflegeheim - Wann müssen Kinder für die Kosten ihrer Eltern aufkommen?" Wo gibt es Pflegestützpunkte? - Vortrag Was ist der Pflegedienst? Wenn Eltern alt und hilflos werden, vertauschen sich die Rollen: Welche Pflegestufen gibt es eigentlich? die erwachsenen Kinder übernehmen Verantwortung und treffen Wer hilft bei der Antragstellung? Entscheidungen über das Leben von Mutter und Vater. Unter welchen Voraussetzungen hat man Anspruch auf Pfle- Inhalte: geleistungen? Grober Abriss zum Thema Unterhalt generell Mi., 05.02.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Müssen alle Kinder und eventuell Enkelkinder zahlen ? Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Schwiegerkindhaftung Margit Lutz/Caren Wagner Schonvermögen kostenlos P100KO008 Auskunftsverpflichtung Auslandsbezug Pflege zu Hause - Wer kann helfen? Do., 27.03.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Der Vortrag informiert über die Möglichkeiten der ambulanten, Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum teilstationären und stationären Versorgung alter, kranker und Cornelia Binz, Rechtsanwältin, Trier pflegebedürftiger Menschen. Anhand eines Fallbeispiels werden 4 € P100KO011 die Inhalte verdeutlicht.

Wie organisiere ich die Pflege zu Hause? Was bietet die Tages-, Nacht- und Kurzzeitpflege? Zur steuerlichen Geltendmachung von Pflegekosten - Vortrag Welche Anbieter in der Nähe des Wohnorts gibt es? Mit zunehmendem Alter wird es unausweichlich, fremde Hilfe bei Was kostet die Pflege? der Pflege in Anspruch zu nehmen. Der Vortrag behandelt die Wer kann bei der Finanzierung helfen? verschiedenen denkbaren Konstellationen: Haushaltshilfe, Ab- Was leistet die Pflegekasse? setzbarkeit bei zumindest Teilbesteuerung der Rente, Geltendma- chung, wenn eines der Kinder im Rahmen des Elternunterhalts Abgrenzung der Leistungen der Krankenkassen und der herangezogen wird.

Pflegekassen Wie beantrage ich Pflegehilfsmittel? Di., 08.04.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Welche Ergänzungsangebote gibt es? Wo können Angehöri- Dr. Rike Henkes-Wabro, Rechtsanwältin, Trier ge an kostenlose Pflegekurse teilnehmen? 4 € P100KO012

Mi., 12.03.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Margit Lutz/Caren Wagner Pädagogik/ Erziehungsfragen kostenlos P100KO009 "Heft vergessen?" Wie können Schüler konzentrierter Informationsreihe für pflegende Angehörige in Kooperation lernen? mit dem Pflegestützpunkt Konz Informationsveranstaltung für Eltern und Kinder

Zielgruppe: Eltern; Schüler im Alter von 11 - 15 Jahren

Viele Eltern und auch Schüler selbst beklagen leichte Ablenkbar- keit, Unkonzentriertheit und Unaufmerksamkeit in der Schule und beim Lernen zuhause. "Heute noch gelernt, morgen schon vergessen!" Das hat natürlich auch Auswirkungen auf die Noten. Die Schüler werden unzufrieden, trauen sich immer weniger zu und das Verhältnis Eltern/Schüler ist angespannt.

In einer Informationsveranstaltung für Eltern und Schüler soll den NATUR - UMWELTBILDUNG Ursachen auf den Grund gegangen werden.

Bei Interesse werden in einem vierstündigen Kurs à 60 Minuten Exkursion Baumexoten im Park des Weingutes von den Schülern Möglichkeiten der Abhilfe aufgezeigt. Mit leichten Othegraven Übungen und kindgerechten Begleithinweisen zu Vorgehenswei- - Vortrag, Besichtigung, Weinprobe sen können Aufmerksamkeit und Konzentration trainiert und gesteigert werden. Das vor einiger Zeit wegen des Verkaufs an den Fernsehmodera- tor Günther Jauch in die Schlagzeilen geratene Weingut von In einer Abschlussveranstaltung werden von Eltern und Schüler Othegraven beherbergt einen besonders reichhaltigen Baum- Erfahrungen ausgetauscht. schatz aus zwei Jahrhunderten und vier Kontinenten. Dieser nor- malerweise nicht öffentlich zugängliche Park wird im Mai 2014 Di., 01.04.2014, 18:00 - 19:00 Uhr erneut Ziel einer Exkursion der VHS sein. Jörg Kaspari, Land- Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum schaftsarchitekt aus Trier wird die unterschiedlichen Bäume un- Maria Huwer, Fachkraft für Integratives Hirnleistungstraining termalt mit Geschichten und Geschichtchen präsentieren. Abge- rundet wird die Veranstaltung mit einer Weinprobe im Weingut von 4 € Gebühr der Abschlussveranstaltung P106KO001 Othegraven. wird am Vortragsabend ebenfalls gezahlt Anmeldung bis 10.05.14 unter Tel. 06501/16610 (Frentzen)

Sa., 17.05.2014, 14:15 - 18:45 Uhr "Heft vergessen?" Wie können Schüler konzentrierter Kanzem, Weingut von Othegraven lernen? Günter Frentzen/Jörg Kaspari, Freier Landschaftsarchitekt Kurs für Schüler im Alter von 11- 15 Jahren 5 € Vortrag plus 20,- € Weinprobe P114KO001 In dem Kurs soll den Ursachen der Konzentrationsschwierigkeiten auf den Grund gegangen werden. Den Schülern sollen Möglichkeiten der Abhilfe aufgezeigt. Mit Nachtigallen im Saartal leichten Übungen und kindgerechten Begleithinweisen zu Vorge- Abendspaziergang hensweisen können Aufmerksamkeit und Konzentration trainiert Treffpunkt: Konz - Könen, Parkplatz an der Kirche und gesteigert werden. Fr., 09.05.2014, 20:30 - 22:30 Uhr Di., 29.04.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 4 Termine Konz Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Ernst-Christian Walter Maria Huwer, Fachkraft für Integratives Hirnleistungstraining kostenlos P114KO002

16 € P106KO002 in Kooperation mit NABU Region Trier

Abschlussveranstaltung für Eltern und Schüler Vogelstimmenseminar In einer Abschlussveranstaltung werden von Eltern und Schüler Mi., 14.05.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Erfahrungen ausgetauscht. Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum

Ernst-Christian Walter Di., 27.05.2014, 18:00 - 19:00 Uhr kostenlos P114KO003 Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Maria Huwer, Fachkraft für Integratives Hirnleistungstraining in Kooperation mit NABU Region Trier

4 € Gebühr der Abschlussveranstaltung P106KO003 wird ebenfalls am Vortragsabend bezahlt Vogelstimmen - Frühwanderung

Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad

Sa., 17.05.2014, 06:00 - 08:15 Uhr Konz, TG Schul- und Sportzentrum Ernst-Christian Walter kostenlos P115KO003

in Kooperation mit NABU Region Trier

Exkursion: Orchideen in Nittel - Botanischer Rundgang Treffpunkt: Sportplatz Nittel - Windhof Begrenzte Teilnehmerzahl! Nur Telefonische Anmeldung unter 06581/3604

Sa., 24.05.2014, 16:00 - 18:15 Uhr Konz Hans-Jörg Dethloff kostenlos P115KO004

in Kooperation mit NABU Region Trier

gewisse Regeln zu beachten. Sie helfen, Disharmonien und Un- gleichgewichte zu beheben. KULTUR - MUSIK - GESTALTEN Di., 29.04.2014, 19:15 - 21:30 Uhr, 4 Termine Konz, Gymnasium, Kunstraum H 301 Materialliste bei Anmeldung Iris Wojanowski THEATER 30 € P205KO001

Theaterkreis Konz MUSIKALISCHE PRAXIS Theater der Stadt Trier Ring II

Kontaktperson Konz: Rhythmusgitarre für Anfänger und Fortgeschrittene Ilse Fuchs Tel. 06501/150558 Die Gitarre ist wohl eines der populärsten Instrumente unserer Zeit. Wie kein anderes Instrument repräsentiert die Gitarre die PROGRAMMÜBERSICHT 2013/2014 Musik der letzten 150 Jahre gleichermaßen in unterschiedlichen Stilrichtungen wie z.B. Klassik, Folk, Jazz, Rock und Pop.

Wir bieten Anfänger- und Fortgeschrittenen-Kurse an für spanische Gitarre (Konzertgitarre), Westerngitarre (Steelguitar) und E- Winterreise Gitarre. Wir unterrichten Begleit- und Solospieltechniken. Gitarren- Tanzstück mit der Musik v. Franz Schubert u. Hans Zender Klassiker und aktuelle Songs als Übungsbeispiele halten sich in Sa, 04.01.2014 etwa die Waage. Wir spielen überwiegend nach dem Tabulatur- Notationssystem. Die Fledermaus Operette von Johann Strauß Anmeldung und Beratung bei Herrn Jansen unter Tel. 06501/3070 So, 09.02.2014 Mo., 20.01.14, Di., 21.01.14, Mi., 22.01.14 jeweils 10 Termine The Fly Beginn jeweils 16:45, 17:30, 18:15, 19:00 u. 19:45 Uhr Oper von Howard Shore Konz, Gymnasium Raum K 305 Heinz Jansen Sa, 08.03.2014 Gebühr auf Anfrage P208KO001 In 80 Mouseklicks um die Welt Tanztheater nach dem Roman von Jules Vernes So, 04.05.2014 Fotografie - Gestalten

Orfeo ed Euridice Digital fotografieren Oper von Christoph Willibald Gluck -Kamerabedienung Sa, 07.06.2014 Sie besitzen eine Digitalkamera, fotografieren aber bisher nur mit Das Sparschwein der Automatikfunktion und sind mit den Ergebnissen unzufrieden? Komödie von Eugene Labiche Mit dem Grundlagenwissen aus diesem Kurs können Sie Ihre Sa, 05.07.2014 Digitalkamera besser bedienen.

Kameraaufbau, Objektiv, Zeit, richtige Einstellung der Emp-

findlichkeit (ISO) KULTUR Pixel-Auflösung, Dateiformate, Gerätecheck

Exkursion, Hopping Dinner Weißabgleich, Gegenlichtaufnahmen, Urlaubstipps - Vier-Gang-Menü mit dazu passenden Weinen Manuelle Einstellmöglichkeiten und Bedienung Beim diesjährigen Hopping Dinner lernen die Teilnehmer auf ihrer Was hat es eigentlich mit Blende, Belichtungszeit und Schär- kulinarischen Reise 4 Weingüter in Konz- Krettnach und Oberem- fentiefe auf sich? mel kennen. Gestartet wird um 17.30 Uhr im Krettnacher Weingut Wie funktioniert eigentlich die Belichtungsmessung? Dr. Stephan Reuter mit Sekten zu einem Amuse Gueule. In den weiteren Stationen Alois Kirchen, Ludwin Schmitt und Willems- Goldener Schnitt und Gestaltungsregeln für bessere Fotos Willems (alle Oberemmel) werden zu Vorspeise, Hauptgericht und Tipps und Tricks…. Dessert jeweils 2 dazu passende Weine kredenzt. Bei 30 Minuten Mittagspause ist das Kursende 15:30 Uhr.

Anmeldung bei Herrn Frentzen unter Tel. 06501/16610 Sa., 01.02.2014, 09:00 - 15:00 Uhr Fr., 09.05.2014, 17:30 - 22:00 Uhr Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Konz Bitte Kameraausrüstung mit Handbuch und evtl. Stativ mitbringen Günter Frentzen Werner Hardt 45,- € Vorkasse (geht an die gastgeben- P200KO001 24,80 € P211KO001 den Weinbaubetriebe)

Sa., 01.03.2014, 09:00 - 15:00 Uhr MALEN - ZEICHNEN Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Bitte Kameraausrüstung mit Handbuch und evtl. Stativ mitbringen Freie Malerei in Acryl Werner Hardt 24,80 € P211KO002 Das Thema dieses Kurses wird die Komposition sein. Wir beschäf- tigen uns mit der Gewichtung der Elemente im Bild. Auch wenn man heute jede Freiheit hat, sein Bild zu gestalten, sind doch

Fotografie

Fotospaziergang im Freilichtmuseum Roscheider Hof GESUNDHEIT

Workshop Der Kurs bietet eine Einführung in fotografische Aufnahmetechni- ken mit der Digitalkamera und vermittelt die Grundlagen einer Vortrag: Wechseljahre - Abschied und Neubeginn guten Bildgestaltung. Bei der Motivwahl wollen wir uns vom Frei- Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten lichtmuseum Roscheider Hof und seiner Umgebung inspirieren Unter diesem Titel hat die Frauenärztin Dr. Ursula Meiners aus lassen. Dabei kommt dem perspektivischen Sehen und Erfassen Thalfang gemeinsam mit der Soziologin Sabine Hamm ein Buch der Bildobjekte eine besondere Bedeutung zu. zum Klimakterium veröffentlicht. Sie beleuchtet die völlig normalen Folgende Themen werden behandelt: biologischen Prozesse in der Lebensmitte von Frauen. "Wechsel- Motivsuche – der optimale Standpunkt jahre sind keine Krankheit" ist das Credo der Autorinnen. Frauen brauchen sich vor dieser Lebensphase nicht zu fürchten. Bildaufbau – Gestaltung Frau Dr. Meiners will vor allem die Wechseljahre aus der Tabu- Entfernungseinstellung – Blende – Schärfentiefe – Brennwei- Zone hervorholen, sie als normale Entwicklung im Lebenslauf ten eines gesunden Menschen beschreiben und bewerten. Es sind Messtechniken – Belichtungszeiten – Weissabgleich vielmehr die Strukturen unserer Gesellschaft, die keine Fehler verzeihen und Menschen nach ihrer Leistung bemessen. Wech- Langzeitbelichtungen seljahre sind ein Prozess, in dem man mit Medikamenten und Tipps und Tricks Hormonen nicht einfach einen Schalter umlegen kann. Die Autorin Treffpunkt: 10:00 Uhr vor dem Eingang des Museums will Mut machen, dem gesunden Bauchgefühl zu vertrauen und nicht medikamentenabhängig das zu glauben, was die Medien

Sa., 26.04.2014, 10:00 - 14:00 Uhr über Gesundheitsideale verbreiten. Konz, Freilichtmuseum Roscheider Hof Bitte Digitalkamera, Handbuch und falls vorhanden Stativ und Do., 30.01.2014, 19:30 - 21:45 Uhr Blitzgerät mitbringen. Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Werner Hardt Dr. Ursula Meiners, Frauenärztin 18,60 € P211KO003 4 € P300KO001

Es empfiehlt sich die vorherige Teilnahme am Kurs " Digital in Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten des fotografieren". Landkreises Trier- Saarburg.

Hinweis: Seminar für Frauen: Lebensmitte als Chance – siehe Seite 7 Nähen Termin: Donnerstag ab 6. März, 19:00 Uhr

Fastnachtskleidung selber nähen ENTSPANNUNG UND HEILMETHODEN Näh - Workshop

Ein Workshop, in dem man den Umgang mit der Nähmaschine, Schnuppersamstag: Tai Chi Chuan für Anfänger das Zuschneiden und Nähen von Stoffen erlernt. Mit bunten Stof- fen, Spaß und Plauderei sollen nach individuellen Schnitten Fast- "Mit dem Drachen über die Erde streifen" und "Sonne und Mond nachtsgarderoben entstehen. betrachten", das sind Bezeichnungen von Formen aus dem ange- botenen Kurs. Für Näh - Bgeisterte mit und ohne Vorkenntnisse.

Sie erlernen eine Figur der Peking-Form mit ihrem leicht nachvoll- Sa., 01.02.2014, 10:00 - 13:00 Uhr, 4 Termine ziehbaren Ablauf von 24 Folgen. Sie ist der ideale Einstieg in die Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Kunst des Tai Chi Chuan . Eigene Nähmaschine, Stoff., Schnittmuster (falls vorhanden), Radiergummi, Bleistift, eine Schere (eine große für Stoff, eine Sa., 25.01.2014, 10:00 - 13:00 Uhr mittlergroße für Schneidearbeiten), Nadeln ,Stecknadeln (lang Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 und scharf), Maschinennadeln (ab Nummer 75 bis 110), einen Thomas Giese Fingerhut, ein Maßband (150 cm lang), Schneiderkreide, einen 10 € P301KO001 Nahtauftrenner, Nähgarn, Inna Sabrinova 46,40 € P214KO001 Tai Chi Chuan für Anfänger "Mit dem Drachen über die Erde streifen" und "Sonne und Mond betrachten", das sind Bezeichnungen von Formen aus dem ange- botenen Kurs.

Wir erlernen die ersten 7 Figuren der Peking-Form mit ihrem leicht nachvollziehbaren Ablauf von 24 Folgen. Sie ist der ideale Ein- stieg in die Kunst des Tai Chi Chuan und bereitet optimal auf die lange Yang-Form mit ihren 85 Folgen vor.

Fr., 31.01.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 10 Termine Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Thomas Giese 50 € P301KO002

Fr., 16.05.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 10 Termine Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus

Thomas Giese Elisabeth Marmann-Birkel 50 € P301KO003 68 € P301KO010

Taiji Qi Gong mit 18 Folgen Di., 29.04.2014, 19:45 - 21:15 Uhr, 10 Termine für Anfänger Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Elisabeth Marmann-Birkel Dieser Kurs führt Sie in "das Reich der eigenen Mitte". 68 € P301KO011 Sie werden eine chinesische Taiji Qigong - Übungsreihe (Figuren von 1 bis 6) erlernen, die auf harmonische Art und Weise Körper- schulung, Meditation, Bewegung und Entspannung verbindet. Stressbewältigung: Mit Achtsamkeitsübungen zu mehr Taiji Qigong ist relativ leicht zu erlernen und wegen seiner harmo- Gelassenheit im Alltag nischen Bewegungen sowie rasch spürbaren Wirkungen auf kör- Stress ist lebensnotwendig und unvermeidbar, als solcher nicht perlicher und psychischer Ebene sehr beliebt bei jungen Men- schädlich. Nur das Übermaß oder die Dauer sind schädlich. Daher schen und allen, die es bis ins hohe Alter bleiben wollen. Die gilt es, die Balance zwischen Tatendrang und Besinnung zu fin- Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und ein natür- den. liches Wohlgefühl kann sich einstellen. Achtsamkeit ist das beste Mittel gegen Stress! Sie zu erlernen Bei regelmäßiger Übung kann sich nicht nur die äußere Körperhal- heißt, das Einzige, was man wirklich erleben kann, zu genießen. tung, sondern auch die geistige und seelische Haltung verändern - Sie erfahren, wie es möglich sein kann, bewusst durchs Leben zu Sie kehren zurück ins "Reich der (eigenen) Mitte". gehen, d.h. offen und achtsam zu sein für das Hier und Jetzt. Sie lernen, sich selbst mehr zu achten, besser zu akzeptieren und Mi., 29.01.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 10 Termine heilsamer mit sich umzugehen. Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus

Thomas Giese Mi., 12.03.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 4 Termine 50 € P301KO004 Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Petra Trierweiler 20,80 € P301KO012 Mi., 09.04.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 10 Termine Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus Thomas Giese Mi., 30.04.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 4 Termine 50 € P301KO005 Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Petra Trierweiler 20,80 € P301KO013 Yoga für Anfänger mit Grundkenntnissen Yogahaltungen ausüben mit Spiraltechnik Zur Ruhe kommen, Energie tanken, körperliche Beschwerden Gymnastik - Bewegung - Körpererfahrung lindern und verhindern - durch Yoga. Moderne Erkenntnisse der Spiraldynamik mit Yoga verbinden. Ein Bewegungskonzept basie- Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene rend auf den Spiralprinzipien der Natur. Moderne Formen des traditionellen Yoga verschmelzen in Bewegung, anatomisch richti- Dieser Kurs richtet sich sowohl an Pilates - Einsteiger sowie an gen Stellungen und einem natürlichen Bewegungsrhythmus. Der Pilates - Erfahrene. Fokus liegt auf dem eigenen Körper. Wir erlernen verfeinerte Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Kräftigungs- und Dehn- Wahrnehmung, Kraft ohne viel Anstrengung. Beweglichkeit erfah- übungen mit bewusster Atmung verbindet. ren wo sie benötigt wird, Wohlbefinden und innere Achtsamkeit. Durch Pilates wird das Körperbewusstsein geschult, die Konzent-

Di., 21.01.2014, 16:00 - 17:30 Uhr, 10 Termine rationsfähigkeit und Koordination verbessert. Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Die Übungen sind auch hilfreich bei Rückenschmerzen. Durch die Bitte bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen und eine Decke mit- entstehende Harmonie zwischen Körper und Geist wird Stress bringen. abgebaut. Entspannungsübungen bilden den Ausklang der Stun- Elisabeth Marmann-Birkel de.

68 € P301KO006 Mo., 20.01.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 10 Termine Konz, Kloster Karthaus Gymnastikhalle Di., 21.01.2014, 18:00 - 19:30 Uhr, 10 Termine Christine Meurer Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 50 € P302KO001 Elisabeth Marmann-Birkel 68 € P301KO007 Mo., 28.04.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 10 Termine Konz, Kloster Karthaus Gymnastikhalle Di., 21.01.2014, 19:45 - 21:15 Uhr, 10 Termine Christine Meurer Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 50 € P302KO002 Elisabeth Marmann-Birkel 68 € P301KO008 Heilgymnastik - Teil 1

Di., 29.04.2014, 16:00 - 17:30 Uhr, 10 Termine Ziel ist es, im neuen Jahr fit zu bleiben, indem wir die Ausdauer Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 auf dem Steppbrett trainieren und die verschiedenen Muskeln Elisabeth Marmann-Birkel ihrer Funktion gemäß kräftigen. Verschiedene Kleingeräte, wie 68 € P301KO009 Hanteln, Bälle und Theraband garantieren ein abwechslungsreiches Übungsprogramm. Durch die Erhaltung der Beweglichkeit steigern wir unser persönliches Wohlbefinden.

Di., 29.04.2014, 18:00 - 19:30 Uhr, 10 Termine Mi., 22.01.2014, 17:30 - 18:30 Uhr, 11 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Konz, Kloster Karthaus Gymnastikhalle

Monika Petry Tipps zum Umgang mit dem Bike 39 € P302KO003 Fahrtechnik in unterschiedlichem Gelände/Terrain

Kurventechnik Heilgymnastik - Teil 2 Richtiges Schalten und Bremsen Fitness im Frühling, das ist unser Motto. Wir starten mit unserem Ausrüstung und Bike -Technik Steppbrett und erleben hier ein abwechslungsreiches Aufwärm- Behebung von gängigen Pannen training. Im Anschluss trainieren wir im Stand Rücken, Arme und

Schultergürtel, natürlich unter Einbeziehung der Beine, die eine Sa., 03.05.2014, 10:00 - 12:15 Uhr, 10 Termine optimale Kräftigung erfahren. Wir bringen die kleinen Togu Brasil Konz zum Einsatz, sie garantieren schwungvolle Bewegungen im Stand, Rudolf Baltes/Hubert Kaiser sowie auf der Matte. Die Togu Brasil sind kleine Handgeräte mit 108 € P302KO009 einem Noppensystem, die sensomotorische Reize setzen. Lasst uns schwingen!

Mi., 30.04.2014, 17:30 - 18:30 Uhr, 12 Termine Konz, Kloster Karthaus Gymnastikhalle Monika Petry 41,60 € P302KO004

Rhythmische Gymnastik mit Rückenschulung, Pilates und Elementen aus Qigong Durch gezielte Rückenschule soll die ganzheitliche Gesundheit verbessert werden. Pilates ist eine kombinierte Bewegungsmetho- de aus klassischer Gymnastik, Yoga und verschiedener Kampfsportarten, die eine positive Wirkung auf Haltung Beweg- lichkeit gibt.

Mi., 15.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 11 Termine Konz, Turnhalle Könen Margret Müller 37,50 € P302KO005 Den Teilnehmern an einem Mountainbike-Kurs ist bekannt, dass die Benutzung eines Mountainbikes sowohl auf als auch Mi., 30.04.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 13 Termine abseits befestigter Straßen und insbesondere im Rahmen Konz, Turnhalle Könen eines Fahrtechniktrainings besondere körperliche Anforde- Margret Müller rungen stellt und mit spezifischen Gefahren verbunden ist. 45 € P302KO006 Die Teilnahme an einem Mountainbike-Kurs erfolgt deshalb grundsätzlich auf eigene Gefahr und eigenes Risiko!

Funktionsgymnastik für Damen und Herren Anfänger , 2.Teil Bei der Funktionsgymnastik wird der gesamte Bewegungsapparat GESUNDHEITSPFLEGE in schonender Form gedehnt und gekräftigt. Beweglichkeit und die aerobe Ausdauer werden durch gezielte Gymnastikübungen ver- Das perfekte Make-up - Jeder Strich sitzt bessert. Bestandteile aus der Rückenschule, Bauch-, Beine-, Po- Seminar für Jugendliche Gymnastik gehören ebenfalls zum Programm der Funktionsgym- Sie wollten immer schon wissen, wie man kleine Unreinheiten und nastik. Pigmentstörungen überschminkt, oder Sie haben jede Menge Utensilien, wissen aber nicht, wie man die Augen betont oder Di., 11.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 9 Termine schmale Lippen optisch vergrößern kann? Konz-Roscheid, Seniorenhaus "Zur Buche" II Mario Erschens Ziel des Kurses soll für jede Teilnehmerin sein, sich richtig 61,10 € P302KO007 schminken zu können. Unterstützt wird dieses durch die Vermes- sung der Gesichtsproportionen. Außerdem erfolgt eine farbliche Abstimmung der Garderobe und der Augenfarbe, die im Zusam- Informationsveranstaltung: Mountainbike menspiel mit dem passenden Make-up ein harmonisches Ge- Di., 29.04.2014, 19:00 - 21:15 Uhr samtbild ergeben. Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Fr., 06.06.2014, 17:30 - 19:45 Uhr Rudolf Baltes/Hubert Kaiser kostenfrei P302KO008 Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Elisabeth Demmer

7,50 € max. 8 Teilnehmer P305KO001

Mountainbike für Anfänger und Fortgeschrittene - Auf Entdeckungstour - Geführte Radtouren in schöner Umge- bung

Auf dem Programm stehen Radtouren in der außergewöhnlichen Naturlandschaft rund um Konz, Saarburg, dem Saar- und Mosel- tal. Das Niveau der einzelnen Touren wird an die Teilnehmer angepasst. Bei Bedarf werden verschiedene Gruppen gebildet. Die Teilnehmer/innen lernen in herrlicher Natur und unterschiedlichem Gelände ihre Fahrtechnik zu verbessern.

ERNÄHRUNG Orientalische Küche SPASS AM KOCHEN - Kochkurs Zwischen Europa und dem ostasiatischen Raum liegt die Welt

kulinarischer Genüsse, die facettenreicher nicht sein könnte. Ein Kinderbackkurs: Wir backen für Ostern orientalischer Kochkurs hat die Wahl aus Gerichten von Marokko Wir backen uns unsere Osterhasen und -nester selbst und färben über die Türkei bis hin nach Indien. Wir kochen gemeinsam in Ostereier mit Naturfarben. kleinen Gruppen ein 3-Gänge-Menü aus typischen orientalischen

Zutaten und Aromen wie Linsen, Couscous, Bulgur,Taboulé, Ki- Mi., 02.04.2014, 15:30 - 18:30 Uhr chererbsen, Harissa, Curry, Anis, Basilikum, Chili, Gewürznelken, Konz, Realschule plus Küche Ingwer, Kardamon, Koriander, Kreuzkümmel (Cumin), Minze, Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Muskatnuss, Safran und Zimt. Hildegard Schmitt, Hauswirtschaftsmeisterin Passende Weine runden das Menü ab, das am Ende in gemütli- 10 € (zzgl. 5,00 € Lebensmittelumlage) P307KO001 cher Runde verzehrt wird. Zur Begrüßung gibt es eine passende

Kleinigkeit kombiniert mit einem typisch orientalischen Ge- Kinderkochkurs: Pasta, Pizza & Co. tränk/Aperitif. - Grundkurs Kochen

Kochen ist eigentlich gar nicht so schwer - kochen kann jede/er! Mo., 27.01.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine Und gemeinsam macht es noch viel mehr Spaß. Wir wollen tolle Konz, Realschule plus Küche Gerichte zubereiten und anschließend gemeinsam genießen. Der Schürze, Geschirrtuch, Restebehälter und eigenes nichtalkoholi- Kochkurs vermittelt Grundkenntnisse in der Zubereitung. sches Getränk!

Karl Hans Meiborg Mi., 07.05.2014, 16:30 - 19:30 Uhr, 2 Termine 39 € (zzgl. 14,00 € Lebensmittelumlage P307KO005 Konz, Realschule plus Küche pro Abend) Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Hildegard Schmitt, Hauswirtschaftsmeisterin 20,80 € (zzgl. 5,00 € Lebensmittelumlage P307KO002 pro Nachmittag)

Gesundes Abnehmen mit Genuss - Kochkurs In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Mahlzeiten fett- und kalo- rienreduzierter zubereiten können und so Ihr Gewicht auf gesunde Weise senken können, ohne die nötige Nährstoffzufuhr zu unter- schreiten. Sie erfahren, worauf beim Abnehmen zu achten ist, damit der Jo-Jo-Effekt nicht eintritt, Heißhungerattacken vermie- den und die zur Gesunderhaltung nötigen Nährstoffe in ausrei- chender Form zugeführt werden.

Wir kochen kalorienarme, aber genussvolle Gerichte aus frischem Ayurvedische Küche Gemüse, Kartoffeln, Reis, magerem Fleisch und Fisch und erset- - Kochkurs zen dabei fettreiche Lebensmittel durch fettarme Alternativen. Tipps und Tricks zur Fett- sowie Kalorieneinsparung im Alltag Die Teilnehmer lernen die vielfältigen Gewürze und die grundle- erleichtern Ihnen die zur dauerhaften Gewichtsreduzierung nötige genden Zubereitungstechniken bis hin zur Zubereitung eines Fortführung der Ernährungsumstellung zu Hause. kompletten Menüs der indisch-vegetarischen Küche kennen.

Dabei werden frische Produkte aus biologischem Anbau verwen- Mi., 12.03.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine det. Konz, Realschule plus Küche Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Do., 13.03.2014, 18:30 - 21:30 Uhr, 3 Termine Anne Thiel, Ernährungsberaterin Konz, Realschule plus Küche 39 € (zzgl. 8-10 € Lebensmittelumlage pro P307KO003 Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Abend) Theo Kuhn 31,20 € (zzgl. 24,- € Umlage einmalig am P307KO006 A la Tim Mälzer 1.Abend) - Kochkurs

Schmeckt nicht – gibt es nicht. Nach diesem Motto zaubern wir Wildkräuterkochkurs - Leckerbissen aus der Natur aus erlesenen und frischen Zutaten ein verführerisches Menü, mit dem auch Sie Ihre Freunde beeindrucken und verwöhnen können. Aus der Natur frisch auf den Tisch! Wir kochen nach Tim Mälzers Rezepten ein 4-Gänge-Menü, be- Viele kostbare Schätze der Kräuterküche schlummern unentdeckt stehend aus einem Gruß aus der Küche, einer Vorspeise, einer auf Wiesen, in Gärten und Wäldern. Wildkräuter übertreffen in Hauptspeise sowie einem Dessert. ihrem Vitamin-, Eisen- und Mineralstoffgehalt sowie bei den se- Zwei passende Weine runden das Menü ab, das am Ende in kundären Pflanzenstoffen die Kulturpflanzen um ein Vielfaches. gemütlicher Runde verzehrt wird. Zur Begrüßung wird ein Sekt- Der Kurs beginnt mit einer Wanderung im Konzer Tälchen, bei der Cocktail gereicht. Sie die Kräuter kennenlernen und sammeln. Dabei erfahren Sie Wissenswertes über wilden Oregano, Vogelmiere, Wiesenbären- Mo., 17.03.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine klau und Co. Anschließend wird aus den gesammelten Pflanzen Konz, Realschule plus Küche ein Gourmet-Menu zubereitet. Schürze, Geschirrtuch, Restebehälter und eigenes nichtalkoholi- sches Getränk! Sa., 28.06.2014, 09:30 - 16:15 Uhr Karl Hans Meiborg Konz, Realschule plus Küche bitte wasserfeste Schuhe anziehen und eine Schürze mitbringen 39 € (zzgl.14,00 € Lebensmittelumlage P307KO004 Monika Gramse, Diplom Geographin, Kräuterpädagogin pro Abend) 29,70 € (zzgl. 4,00 € Materialkosten) P307KO007

Unsere Meisterkochkurse in Kooperation mit dem Feine Weine aus der Region begleiten jeweils die Gerichte.

"Haus der Küchen", Konz Mi., 07.05.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine Konz, Haus der Küchen, Schillerstr. 4-8 "Das Meer ruft auf in den Norden zur Nord- und Ostsee" Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose - Fischkochkurs Rainer Ehrenschneider, Küchenmeister 37,50 € (zzgl. 25,00 € Lebensmittelumlage P307KO012 Regionale Spezialitäten aus Ost-Friesland und Mecklenburg- pro Abend) Vorpommern wie z.B. Sylter Austern, feine Krabbensuppe, Bremer Labskaus, Lammkarree mit Kräutern , Rote Grütze und vieles mehr werden vorgestellt. Die Teilnehmer lernen die sachgerechte Zubereitung. Keine Angst vor Fischen und Krustentieren Feine Weine aus der Region begleiten jeweils das Menü. - Kochkurs

Mi., 22.01.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 2 Termine Die Teilnehmer lernen die Vor- und Zubereitung von frischen Konz, Haus der Küchen, Schillerstr. 4-8 Fischen, Krustentieren, Austern und Muscheln mit passenden Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Saucen und Beilagen. Den Abschluss bildet ein Dessert. Rainer Ehrenschneider, Küchenmeister Mi., 04.06.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine 25 € (zzgl. 25,00 € Lebensmittelumlage P307KO008 Konz, Haus der Küchen, Schillerstr. 4-8 pro Abend) Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose

Rainer Ehrenschneider, Küchenmeister

37,50 € (zzgl. 25,00 € Lebensmittelumlage P307KO013 Spezialitäten aus der französischen, luxemburgischen pro Abend) Küche und dem Elsass - Kochkurs Typische Rezepte von Spitzenköchen für Sie aufbereitet. Profes- sionelles Schneiden von Fleisch, Geflügel, Fisch und Gemüse. Herstellung von Terrinen, Pasteten, Mayonnaise und Saucen, SPRACHEN Zubereitung von Suppen und Beilagen.

Mi., 12.02.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine

Konz, Haus der Küchen, Schillerstr. 4-8 Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Wir wollen, dass Sie nicht länger Rainer Ehrenschneider, Küchenmeister sprachlos bleiben 37,50 € (zzgl. 25,00 € Lebensmittelumlage P307KO009 pro Abend) SPRACHEN LERNEN FÜR EUROPA

Asiatische Küche: Chinesisch und Thai SPRACHEN LERNEN NACH VERGLEICHBAREN EU- - Kochkurs ROPÄISCHEN STANDARDS

Spezialitäten aus der Chinesischen- und Thai-Küche mit frischen Produkten aus dem Asialaden z.B. Reisnudeln, Gemüsecurry, Europa wächst zusammen! Um Transparenz und Vergleichbarkeit Nasigoreng, gebratene Thaiente, Chickenwings gegrillte Bananen. im Bereich der Fremdsprachenkenntnisse zu erzielen, hat der

Mi., 12.03.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 3 Termine Europarat im Jahr 1996 sechs Lernstufen (so genannte Kompe- Konz, Haus der Küchen, Schillerstr. 4-8 tenzstufen) beschrieben. Diese Skala ist inzwischen von allen 40 Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose Mitgliedsstaaten des Europarats anerkannt worden. Rainer Ehrenschneider, Küchenmeister Sprachenkenntnisse nach diesen europäischen Standards zu 37,50 € (zzgl. 25,00 € Lebensmittelumlage P307KO010 erlernen bzw. zu erweitern, wird gerade auch in unserer Grenzre- pro Abend) gion immer wichtiger für den beruflichen Werdegang. Will man heute im Ausland arbeiten wird z.B. als Lebenslauf immer häufiger der „Euro-Pass“ verlangt, der u.a. die Sprachkenntnisse nach den oben genannten Standards erfasst. Desserts, ein würdiger Abschluss eines Menüs - Kochkurs Ein schönes Dessert krönt jedes Menü. Lernen Sie die Klassiker Stufe Kompetenzbeschreibung unter den Süßspeisen kennen: Bayrische Creme, Schokokuchen, Vanilleeis, Sorbets und Eisbomben. Auch Spezialitäten rund um A1 Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfa- Käse gehören zu einem Büffet. che Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedi-

gung konkreter Bedürfnisse zielen. Ich kann mich und an- Mi., 02.04.2014, 18:00 - 21:45 Uhr, 2 Termine dere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu Ihrer Per- Konz, Haus der Küchen, Schillerstr. 4-8 son stellen – z.B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen Schürze, Geschirrtuch und Tupperdose oder was für Dinge sie haben – und kann auf Fragen die- Rainer Ehrenschneider, Küchenmeister ser Art Antwort geben. Ich kann mich auf einfache Art ver- 25 € (zzgl. 20,00 € Lebensmittelumlage P307KO011 ständigen, wenn die Gesprächspartner und Gesprächs- pro Abend) partnerinnen langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.

A2 Ich kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verste- Rund um den Spargel hen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung - Kochkurs zusammenhängen (z.B. Informationen zur Person und zur Die Teilnehmer erlernen die Vor- und Zubereitung von vier ver- Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Ich kann schiedenen Spargelsorten mit feinen Saucen, Suppen und Sala- mich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständi- ten passend zu Fleisch, Geflügel und Fisch. Ein Dessert mit Erd- gen, in denen es um einen einfachen und direkten Aus- beeren rundet das Menü ab. tausch von Informationen geht.

B1 Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standard- sprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge Deutsch-Integrationskurs für Anfänger A1 aus Arbeit, Schule, Freizeit, usw. geht. Ich kann die meis- Grundstufe, Modul 1 ten Situationen bewältigen, denen ich auf Reisen im Ein Kurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Sprachgebiet begegne. Ich kann mich einfach und zu- sammenhängend über vertraute Themen und persönliche Lernziel: Erwerb einer elementaren Sprachkompetenz in den Interessengebiete äußern. Ich kann über Erfahrungen und Fertigkeiten Hören - Sprechen - Lesen - Schreiben, um sich in Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele be- Alltagssituationen in deutscher Umgebung sprachlich zurecht zu schreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründun- finden. gen oder Erklärungen geben. Mo. / Mi., 05.05.2014 - 08.10.2014, 18:15 - 20:30 Uhr, 33 Termine B2 Ich kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 und abstrakten Themen verstehen und verstehe im eige- Lehrbuch "Delfin 1" nen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Ich kann mich Susanne Sastges so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gebühr wird mitgeteilt. P404KO003 Gespräch mit Muttersprachlern und Muttersprachlerinnen ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich Deutsch als Fremdsprache A2 ist. Ich kann mich zu einem breiten Themenspektrum klar für Fortgeschrittene und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer ak- Di. / Do., 21.01.2014 - 20.02.2014, 18:30 - 20:45 Uhr, 10 Termine tuellen Frage erläutern und die Vor- und Nachteile ver- Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 schiedener Möglichkeiten angeben. Lehrbuch: "Delphin 1", Lekt.17 C1 Ich kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Susanne Sastges Texte verstehen und auch implizite Bedeutungen erfassen. 78 € P404KO002 Ich kann mich spontan und fließend ausdrücken, ohne öf- Deutsch aIs Fremdsprache A1 für Anfänger ter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Ich Ein Kurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder in Ausbildung und Studium wirksam und flexi- Lernziel: Erwerb einer elementaren Sprachkompetenz in den bel gebrauchen. Ich kann mich klar, strukturiert und aus- Fertigkeiten Hören - Sprechen - Lesen - Schreiben, um sich in führlich zu komplexen Sachverhalten äußern und dabei Alltagssituationen in deutscher Umgebung sprachlich zurecht zu verschiedene Mittel angemessen verwenden. finden.

C2 Ich kann praktisch alles, was ich lese oder höre mühelos Mi. / Mo., 05.02.2014 - 26.03.2014, 18:15 - 20:30 Uhr, 14 Termine verstehen. Ich kann Informationen aus verschiedenen Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 schriftlichen und mündlichen Quellen zusammenfassen Bärbel Wutzler und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zu- 109,20 € P404KO004 sammenhängenden Darstellung wiedergeben. Ich kann mich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und ENGLISCH auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungs- nuancen deutlich machen. Informationsveranstaltung: Beratung und Einstufung Eng- lisch Fr., 17.01.2014, 18:00 - 20:15 Uhr Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 „Neue Interessenten sind in den laufenden Sprach- Anita Löns kursen stets willkommen. Um den richtigen Kurs zu kostenfrei P406KO000 finden, ist es möglich am 1. Kurstag einmal unver- bindlich am Unterricht teilzunehmen und sich von Vormittagskurse den Dozenten beraten zu lassen. Endlich Zeit für Englisch A1 für Anfänger

Sie sind beruflich nicht mehr so angespannt und haben endlich DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Zeit in Ruhe Englisch zu lernen.

Do., 23.01.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 20 Termine Weiterbildung für Migrantinnen und Migranten Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Lehrbuch: "Network Starter" (Langenscheidt), Lekt. 2 Anita Löns 104 € P406KO001 Die VHS Konz (Außenstelle der KVHS Trier-Saarburg) führt Deutsch-Intensivkurse für Migrantinnen und Migranten durch. Diese Weiterbildungsmaßnahmen werden aus Mitteln des Landes Endlich Zeit für Englisch A1 Rheinland-Pfalz gefördert (Ministerium für Arbeit, Soziales, Ge- für Anfänger mit Vorkenntnissen sundheit, Familie und Frauen, MASGFF). Sie verfügen über Grundlagen der englischen Sprache und möch- Bei regelmäßiger Teilnahme wird am Ende der Maßnahme eine ten diese erweitern. Geeignet für Teilnehmer, die ihre Grund- Teilnahmebestätigung ausgegeben. kenntnisse in Aussprache, Wortschatz und Grammatik sowie ihre besondere Sprachkompetenz verbessern möchten. Deutsch-Integrationskurs A1 Di., 21.01.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 20 Termine Fortsetzung Fr. / Mo., 10.01.2014 - 03.03.2014, 18:00 - 21:00 Uhr, 15 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Lehrbuch: " Network 1" New Edition, Lekt. 6, English Network Carlos Correia Break, Lek. 6 78 € P404KO001 Anita Löns 104 € P406KO002

Englisch A2 English Conversation B2/C1 für Anfänger mit Vorkenntnissen - Fortsetzung 9 Im Fordergrund steht der Aufbau der Sprachkompetenz neben der To improve fluency, comprehension, pronunciation and revise Erweiterung des Wortschatzes, des Hörverstehens und der grammar, we will read and discuss various topical newspaper and Grammatikkenntnisse, um sich im englischsprachigen Ausland magazine articles ("World and Press", "Spotlight", etc.) and short besser verständigen zu können. stories with the aid of a native speaker. Grammar revision.

Di., 21.01.2014, 08:30 - 10:00 Uhr, 20 Termine Di., 21.01.2014, 08:55 - 10:25 Uhr, 11 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Lehrbuch: "Network 3" New Edition, Lekt.3 + Network Pocket Patricia Skubella Grammar A2 57,20 € P406KO008 Lektüre: Network Pocket Short Stories A2, L. 13 Anita Löns 104 € P406KO003 Abendkurse

Englisch A2 Endlich Zeit für Englisch A1 für Anfänger mit guten Vorkenntnissen für Anfänger Vertiefung und Erweiterung der bisherigen Sprachkenntnisse. Ziel Einführung in die englische Sprache. ist es, den mündlichen Ausdruck zu verbessern, um dadurch die

Konversation in Alltagssituationen besser bewältigen zu können. Do., 13.02.2014, 18:30 - 20:00 Uhr, 15 Termine Konz, Gymnasium Raum K 301 Mo., 20.01.2014, 08:30 - 10:00 Uhr, 20 Termine Lehrbuch: "Network Starter" (Langenscheidt) Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Niels Naujoks Lehrbuch: "Network 3, Lekt.4 + 78 € P406KO009 Lehrbuch: "Network Break 3" Lekt. 3+ Sherlook Holmes Stories L.

Anita Löns 104 € P406KO004 Endlich Zeit für Englisch A1 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen Sie sind beruflich nicht mehr so angespannt und haben endlich Englisch B1/B2 Zeit in Ruhe Englisch zu lernen. In diesem Kurs lernen Sie u.a. für Fortgeschrittene Bestellungen aufzugeben, über Freizeitbeschäftigungen und Ver- gangenes zu sprechen. Anhand von Themen wie "Feeling good", "healthy lifestyles", "ani- mals-pet care" etc. sollen Sprachverständnis, Grammatik und Mo., 20.01.2014, 16:30 - 18:00 Uhr, 20 Termine insbesondere der mündliche Ausdruck verbessert werden. Konz, Gymnasium Raum K 303 Lehrbuch: "Network Starter" (Langenscheidt), Lekt. 6 Mo., 20.01.2014, 10:15 - 11:45 Uhr, 20 Termine Anita Löns Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 104 € P406KO010 Lehrbuch: "English Network Plus" New Edition, Lekt.12 + Review

L.7-10

Anita Löns 104 € P406KO005 Englisch für die Reise A2 - Fortsetzung 6 Im Urlaub sind Englischkenntnisse oft notwendig und von großem Englisch B2 Nutzen. Im Vordergrund steht deshalb die Konversation: Reale für Fortgeschrittene - Fortsetzung 5 Urlaubssituationen im Hotel, am Flughafen, im Restaurant werden bearbeitet. Neben der Arbeit mit dem Buch (Kommunikationstechnologie,

Sprechen, technische Geräte etc.) werden Themen aus den Be- Do., 23.01.2014, 17:00 - 18:30 Uhr, 20 Termine reichen Reisen, Kultur und und Landeskunde diskutiert. Konz, Gymnasium Raum K 204 Lehrbuch: "Network 3", Lekt. 5 + "English Network Tourist", Lek- Do., 23.01.2014, 08:15 - 09:45 Uhr, 20 Termine tion "American highlights" Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Anita Löns Lehrbuch: " Network Connection" , Buchanhang Project 2 "Files"+ 104 € P406KO011 Lektüre: " Storries of initiation".

Anita Löns

104 € P406KO006 Englisch A2/B2 für Fortgeschrittene - Fortsetzung 6 Brush up your English A2/B1 - NEU Erweiterung der Kenntnisse in Wortschatz, freiem Sprechen, Hörverständnis und Grammatik. Die Konversation steht im Vor- Wiederholung/Auffrischung vorhandener Kenntnisse. Leichte dergrund. Konversation, alltägliche Situationen üben, Redewendungen,

Vokabular auf Reisen, Auffrischung von Grammatik und Wort- Do., 23.01.2014, 18:30 - 20:00 Uhr, 20 Termine schatz, Konversation in Alltagssituationen. Wünsche der Teilneh- Konz, Gymnasium Raum K 204 mer werden berücksichtig (z.B. Urlaub, Telefonate). Der Kurs ist English Network Plus , L.3 geeignet für Personen mit Vorkenntnissen auf Niveau A2. Anita Löns 104 € P406KO012 Mo., 10.03.2014, 09:00 - 10:30 Uhr, 12 Termine

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4

Gina Hutchins-Inman

64,80 € P406KO007

Englisch B1 Französisch A1 für Wiedereinsteiger für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen - 2. Fortsetzung Die Teilnehmer sind mit der englischen Sprache bereits in Kontakt Einführung in die französische Sprache. gekommen. Nach einer längeren Pause sollen die Kenntnisse wieder aufgefrischt werden. Mo., 20.01.2014, 10:30 - 12:00 Uhr, 20 Termine

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Mo., 20.01.2014, 18:15 - 19:45 Uhr, 20 Termine Lehrbuch: " On y va" 1 (Hueber) ,Lek.5 Konz, Gymnasium Raum K 303 Petra Kohlbecher Lehrbuch:" English Network Plus, New Edition" , L.10 + Lektüre: 104 € P408KO003 "Angelas Ashes", Kap. 12 Anita Löns 104 € P406KO013 Französisch A2 - Fortsetzung 3

Für Teilnehmer, die über sehr gute Grundkenntnisse der französi- Business English - Englisch für den Beruf A2/B1 schen Sprache verfügen. Schwerpunkte des Kurses sind u.a.: Basiskurs Wiederholung grundlegender Grammatik, Lesen einer kleinen Vermittlung von Wirtschaftsenglisch für den Beruf. Übung von Lektüre, Trainieren der Ausdrucksfähigkeit. Geschäftskorrespondenz (Emails und Briefe), Telefonate auf Englisch, Meetings, Verhandlungen und Präsentationen, Wieder- Do., 23.01.2014, 10:30 - 12:00 Uhr, 20 Termine holung und Aufbau Grammatik und Wortschatz, Konversation. Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Lehrbuch: Facettes 2 aktuell, Lekt.6 Voraussetzung: gutes B1 Niveau bzw. sehr gutes A2 sollte vor- Grammatik: Grammaire progressive du francais, niveau débutant handen sein. Lecture: L'heure volée (Tandem)

Mo., 10.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 15 Termine Petra Kohlbecher Konz, Gymnasium Raum K 304 104 € P408KO004 Gina Hutchins-Inman 81 € P406KO014 Französisch A2 für Fortgeschrittene - Fortsetzung - Wiedereinsteiger FRANZÖSISCH Auf der Grundlage des Lehr- und Arbeitsbuches "Facettes plus" liegen die didaktischen Schwerpunkte des Kurses auf der Übung und Förderung der kommunikativen Kompetenzen, der Erweite- Informationsveranstaltung: Beratung und Einstufung rung des Wort- und Strukturschatzes der aktuellen französischen Französisch Sprache sowie auf aktuellen landeskundlichen, epischen und Fr., 17.01.2014, 18:00 - 20:15 Uhr lyrischen Texten. Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum

Petra Kohlbecher Do., 23.01.2014, 08:45 - 10:15 Uhr, 12 Termine kostenfrei P408KO000 Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Lehr- und Arbeitsbuches "Facettes plus" (Hueber Verlag), ISBN 978-3-19-003228-0. Französisch A1 Reinhold Lukas für Anfänger mit Vorkenntnissen- samstags für Grenzgänger - 62,40 € P408KO005 Fortsetzung Einführung in die französische Sprache. Do., 05.06.2014, 08:45 - 10:15 Uhr, 7 Termine Sie wollen möglichst schnell in die französische Sprache einstei- Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 gen, können aus beruflichen Gründen aber keinen Abendkurs Lehr- und Arbeitsbuches "Facettes plus" (Hueber Verlag), ISBN besuchen. Dann ist dieser Intensivkurs das Richtige für Sie! 978-3-19-003228-0. Wir werden sich praxisorientiert und lebensnah mit den Tücken Reinhold Lukas der französischen Sprache beschäftigen. Ein weiterer Schwer- 36,40 € P408KO006 punkt liegt auf dem Abbau von Sprachhemmungen und der Kom- munikation. Abendkurse Sa., 18.01.2014, 10:00 - 13:00 Uhr, 11 Termine

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Lehrbuch: " On y va" 1 (Hueber) , ab Lekt. 4 Französisch A1 - NEU Katja Puckhaber für Anfänger 114,40 € P408KO001 Einführung in die französische Sprache.

Mo., 03.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 15 Termine Vormittagskurse Konz, Gymnasium Raum K 306 Lehrbuch: " On y va" 1 (Hueber)

Pascale Tüscher Französisch A1 90 € P408KO007 für Anfänger Einführung in die französische Sprache.

Di., 11.02.2014, 10:30 - 12:00 Uhr, 15 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Lehrbuch: " On y va" 1 (Hueber) Petra Kohlbecher 78 € P408KO002

Abendkurse Französisch B1 für Fortgeschrittene - Fortsetzung Französisch A1 - NEU 2 Für Teilnehmer mit guten Kenntnissen des Französischen. Der für Anfänger Schwerpunkte des Kurses liegt auf der Wiederholung grundlegender Grammatik (Pronomen, Verbformen, Komparativ, Adverb), Einführung in die französische Sprache. einer kleinen Lektüre, dem gezielten Vokabeltraining durch Über-

Mi., 05.02.2014, 18:30 - 20:00 Uhr, 15 Termine setzen und dem freien Sprechen. Konz, Gymnasium Raum K 306 Grammatik: Grammaire progressive du Francais, niveau Lehrbuch: " On y va" 1 (Hueber) intermédiare.

Petra Kohlbecher 78 € P408KO008 Di., 21.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 20 Termine Konz, Gymnasium Raum K 302 Französisch A1 Lektüre: L'or du diable für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen -Fortsetzung Petra Kohlbecher 104 € P408KO013 Einführung in die französische Sprache.

Di., 21.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 20 Termine Konz, Gymnasium Raum K 307 Französisch B1/B2 Lehrbuch: " On y va" 1 (Hueber), Lekt.3 für Fortgeschrittene - Fortsetzung 5 France De Chaignon Für Teilnehmer mit guten Kenntnissen des Französischen. Der 104 € P408KO009 Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem freien Sprechen. Gramma- tikwiederholung (Besonderheiten beim Passé composé, Zeitanga- ben, Passiv, Imparfait) sowie eine kleinere Lektüre stehen eben- Französisch A1 falls auf dem Programm. für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen - Fortsetzung 3 Mo., 20.01.2014, 17:30 - 19:00 Uhr, 20 Termine Vertiefung und Erweiterung der im letzten Semester eingeübten Konz, Gymnasium Raum K 302 Sprechintentionen zu Themen des täglichen Lebens. Der Kurs Lektüre: "Tout un fromage"; führt in den Grundwortschatz ein und vermittelt grundlegende Grammatik: Grammaire progressive du français, niveau grammatische Strukturen. Der Teilnehmer versteht Aussagen zu intermédiaire. persönlich relevanten Themen sowie Grundaussagen in einfachen Petra Kohlbecher Mitteilungen. Er beherrscht sehr kurze einfache Kommunikations- 104 € P408KO014 situationen des Alltags und kann einfache Nachrichten und Noti- zen verfassen.

Di., 21.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 12 Termine Französisch B1/B2 Konz, Gymnasium Raum K 306 für Fortgeschrittene - Fortsetzung 6 Lehrbuch: " On y va" 1 , Lekt. 5 Für Teilnehmer, die gute bis sehr gute Kenntnisse des Französi- Angelika Zinn schen haben und diese vertiefen möchten. 60 € P408KO010 Auf dem Programm stehen das Lesen aktueller französischer

Texte oder kleinerer Lektüren, Wiederholung grundlegender

Grammatik, französische Chansons, gezieltes Wortschatztraining Französisch A1 durch Übersetzen, sowie freies Sprechen. für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen - Fortsetzung 4 Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über Vorkenntnis- Do., 23.01.2014, 18:30 - 20:00 Uhr, 20 Termine se verfügen. Geboten wird ein Ausbau der vorhandenen Konz, Gymnasium Raum K 302 Sprachkenntnisse im Französischen sowie Vertiefung des Wort- Lektüre: französische Kurzkrimis, aktuelle Texte z.B. aus Ecoute schatzes zur besseren Bewältigung von Alltagssituationen. Zudem Grammatik: Grammaire progressive du français, niveau sollen auch anhand von Übungen mündliche und schriftliche intermédiaire. Grundfertigkeiten vertieft werden. Petra Kohlbecher

104 € P408KO015 Mi., 22.01.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 18 Termine Konz, Gymnasium Raum K 303 Lehrbuch: " On y va" 1 , ab Lekt. 5 Französisch A2 Carlos Correia Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit guten Grundkenntnis- 93,60 € P408KO011 sen der französischen Sprache.

Geübt werden sowohl Hörverständnis, als auch freies Sprechen, Französisch A1/A2 grundlegende Grammatik (Passé Composé, Pronomen, Imparfait) für Anfänger - Fortsetzung und Wortschatz werden wiederholt.

Für Teilnehmer mit guten Grundkenntnissen der französischen Do., 23.01.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 20 Termine Sprache. Konz, Gymnasium Raum K 302 Nach grundlegender Wiederholung und der Vertiefung des Lern- Lehrbuch: facettes aktuell 2, Lekt. 5; stoffes von Facettes 1 (Verbformen im Présent und Passé Com- Grammatik: grammaire progressive du grancais; niveau débutant. posé, Pronomen, Adjektive), wird der Kurs mit Facettes 2 fortge- Petra Kohlbecher setzt. 104 € P408KO016

Mi., 22.01.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 20 Termine Konz, Gymnasium Raum K 302 Lehrbuch: "Facettes" 1+2, aktuell, ( Hueber), Grammatik: Grammaire progressive du français, niveau débutant Petra Kohlbecher 104 € P408KO012

ITALIENISCH Termin bei Anmeldung , 18:00 - 19:30 Uhr Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Vormittagskurse Witam! (Hueber), Lekt.4 N.N. Italienisch A2 48 € P417KO001 für Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit guten bis sehr guten Grundkenntnissen der italienischen Sprache. SPANISCH Grundlegende Grammatikthemen wie z.B. Verbformen in den Vormittagskurse verschiedenen Zeiten werden wiederholt, der Wortschatz für All- tagssituationen trainiert, freies Sprechen und Schreiben geübt. Spanisch A1 NEU Neue Grammatikthemen: Futur, Pronomen. für Anfänger Einführung in die spanische Sprache.

Fr., 24.01.2014, 10:30 - 12:00 Uhr, 18 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Mi., 05.03.2014, 10:00 - 10:30 Uhr, 12 Termine Lehrbuch: "Espresso 2", Lektion 7 (Hueber), Lektüre: " Omicidio Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 alla Scala"(italienische Kurzkrimis) Lehrbuch: "Caminos neu 1" , (Klett-Verlag) Grammatik: Große Lerngrammatik (Hueber) Beatriz Woditsch Petra Kohlbecher 62,40 € P422KO001 93,60 € P409KO001

Italienisch B1 SPANISCH für Fortgeschrittene Vormittagskurse Für Teilnehmer mit guten Italienischkenntnissen.

Neue Grammatikthemen: indirekte Rede, unregelmäßige Kompa- Spanisch A1 rativ- und Superlativformen, Konzessivsätze. für Anfänger - Fortsetzung 3 Festigen des Wortschatzes in Alltagssituationen durch Übersetzen Weitere Einführung in die spanische Sprache mit Übungen und und freies Sprechen. kurzen Erzählungen.

Fr., 24.01.2014, 09:00 - 10:30 Uhr Fr., 24.01.2014, 09:00 - 10:30 Uhr, 11 Termine Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 1 Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4 Lehrbuch: "Espresso 3", Lektion 6; Grammatik: Große Lerngram- Lehrbuch: "Caminos neu 1" , Lekt. 3c (Klett-Verlag) matik (Hueber); Sandra Herrmann-Cardozo Lektüre: Le ultime volontà del dottor Bianchi (Italienische 57,20 € P422KO002 Kurzkrimis) Petra Kohlbecher 93,60 € P409KO002

Abendkurse Abendkurse Spanisch A1 - NEU

für Anfänger Italienisch A1- NEU für Anfänger Einführung in die spanische Sprache.

Einführung in die italienische Sprache. Do., 13.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 15 Termine Konz, Gymnasium Raum K 307 Di., 11.02.2014, 17:30 - 19:00 Uhr, 15 Termine Lehrbuch: "Caminos neu 1" , (Klett) Konz, Gymnasium Raum K 204 Carmen Ponce Lehrbuch: "Espresso 1" , (Hueber) 78 € P422KO003 Petra Kohlbecher 78 € P409KO003

Spanisch A1

für Anfänger mit Vorkenntnissen - Fortsetzung 5 Italienisch A 1 für Anfänger -Fortsetzung 4 Erweiterung der Grundkenntnisse in die spanische Sprache. Ver- tiefung von Wortschatz, Grammatik, Unterhaltung mit praktischen Für Teilnehmer mit mittlere Vorkenntnissen.( Verbformen im Prä- Übungen. sens, Substantiv, Adjektivendungen). Neue Themen: Passato prossimo,Teilungsartikel, Objektpronomen). Mi., 29.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 11 Termine Konz, Gymnasium Raum K 301 Mo., 20.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 20 Termine Lehrbuch: "Caminos neu 1" (Klett-Verlag), Lektion 7 Konz, Gymnasium Raum K 302 Sandra Herrmann-Cardozo Lehrbuch: "Espresso 1" , Lekt. 7, (Hueber) 57,20 € P422KO004 Petra Kohlbecher 104 € P409KO004

Spanisch A2

für Fortgeschrittene - Konversation Polnisch Vertiefung der Grammatik, Erweiterung, Unterhaltung mit viel Spaß. Wir stellen uns in eine realistische Situation in jeder Lektion.

Polnisch A1 für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen Mo., 20.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 11 Termine Einführung in die polnische Sprache. Konz, Gymnasium Raum K 204

Caminos neu 2, Lekt. 3 Die Zahl der Menschen, die an stressbedingten Erkrankungen Sandra Herrmann-Cardozo leiden, steigt von Jahr zu Jahr. Auslöser dafür sind nicht selten ein 57,20 € P422KO005 immer dichter werdendes Arbeitsvolumen, steigende Anforderung aber auch nicht gelöste Probleme und Unstimmigkeiten im Ar- beitsumfeld und im Privatleben. Gemeinsam wollen wir im Semi- Spanisch B2 - Konversation nar unseren Umgang mit den Anforderungen von Beruf und Fami- lie und Privatleben in den Blick nehmen und Wege finden, be- Lektüre aus verschiedenen Büchern und Zeitschriften; Diskussion wusster und besser mit ihnen umzugehen. dieser Lektüre und aktueller Themen; freie Konversation; gramma- tikalische Übungen. Folgende Fragen führen durch den Tag: Was ist Stress für mich? Mo., 20.01.2014, 18:00 - 19:30 Uhr, 11 Termine Konz, Gymnasium Raum K 203 Was kann mein Weg sein, mit Stress gut umzugehen? Beatriz Woditsch Welche Schritte sind hilfreich, um meine Situation zu verbes- 57,20 € P422KO006 sern?

Sa., 17.05.2014, 09:00 - 17:00 Uhr LUXEMBURGISCH Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Uta Hemmerich-Bukowski

59,50 € Gebühr bei 10 Tn P500KO002 Luxemburgisch A1 (LA-LB- 369) für Anfänger Position beziehen - den eigenen Standpunkt vertreten Einführung in die luxemburgische Sprache und Kultur. - Seminar

Do., 20.02.2014, 19:00 - 21:15 Uhr, 6 Termine Im Beruf, aber auch im Privatleben ist es oft erforderlich, den Konz, Gymnasium Raum K 304 eigenen Standpunkt auch in kontroversen Gesprächen und Dis- Luc Schiltz kussionen sicher zu vertreten. Dies setzt voraus, dass uns die 45 € zuzügl. 27,00 € für Unterrichtsmate- P426KO001 eigene Position bewusst ist und wir diese klar und eindeutig for- rial mulieren können. Im Seminar steht der Blick auf die eigene Per- son und auf die persönliche Ausdrucksform im Vordergrund. Wir In Kooperation mit dem üben, mit Gegenpositionen und Widerständen umzugehen. luxemburgischen Bildungsministerium Im Seminar wollen wir gemeinsam folgenden Fragen nachgehen:

Weiß ich, wo ich stehe?

Wie finde/ erkenne ich meinen Standpunkt? BERUF - EDV Wie kann ich mich deutlich ausdrücken?

Wie vertrete ich meine Position auch gegen Widerstände?

Sa., 14.06.2014, 09:00 - 17:00 Uhr Beruflicher Erfolg Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Uta Hemmerich-Bukowski Mehr Erfolg durch gute Umgangsformen 59,50 € Gebühr bei 10 Tn P500KO003 Seminar

Stilsicheres Styling und moderne Umgangsformen sind gefragt: Frisch in das Berufsleben gestartet, sind gerade Auszubildende INTERNET häufig noch unsicher, wie Sie sich in der Berufswelt angemessen kleiden und verhalten sollen. Das mobile Internet - bequem und sicher? Informationsabend Inhalte: Das mobile Internet boomt. Immer mehr Menschen nutzen das Begrüßung Internet auf einem mobilen Gerät wie einem Smartphone, einem Kleidung der Situation angemessen Tablet oder Notebook. Anreden Diese Begriffe brauchen Ihnen bald nicht mehr fremd zu sein. In der gute Ton am Telefon lockerer Runde bekommen Sie eine erste Einführung in das mobile Internet. Umgang mit dem Handy Ziel ist es weiterhin, die Chancen, den riesengroßen Markt der Vorstellen Möglichkeiten, die das mobile Internet bietet, zu erkennen und zu Tischmanieren, Tisch und Besteck nutzen.

Am Ende des Seminars lernen Schüler und Auszubildende bei Mo., 10.02.2014, 18:00 - 20:15 Uhr einem gemeinsamen Imbiss, worauf es bei Benimm bei Tisch Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum ankommt. Klaus Koch 5 € P501KO001 Sa., 08.03.2014, 09:30 - 12:30 Uhr

Konz, Jobcenter Trier-Saarburg, Besprechungsraum Michaela Büchel-Kremer, Restaurantfachfrau Einführung ins Internet für Senioren 14 € (zzgl. 7 € Umlage für Imbiss) P500KO001 EDV - Kenntnisse sind von Vorteil

Im Kurs werden die Grundbegriffe zu Internet und WorldWideWeb "Eigentlich bin ich ganz anders - ich komme nur so selten (WWW) vermittelt. dazu" Stressvorbeugung und Prävention - Seminar Inhalte: Der Spruch "Eigentlich bin ich ganz anders - ich komme nur so benötigte Hardware (Computer usw.) und Programme zur selten dazu" stammt von Ödon von Horváth. Nutzung des Mediums Browser

Surfen im Internet EDV- Grundlagen E-Mail und Chat Einkaufen im Internet, Vor- und Nachteile Erste Schritte am PC für Senioren kritische Betrachtung des Mediums Internet Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/Innen im Seniorenalter.

Insbesondere sollen Möglichkeiten aufgezeigt werden, den Com- Mo., 17.02.2014, 09:00 - 11:15 Uhr, 5 Termine puter im Freizeit- oder Hobbybereich einzusetzen. Konz, Haus der Jugend, Computerraum Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Klaus Koch 73,75 € P501KO002 Behandelt werden: der Computer, sein Aufbau, seine Funktionsweise In Kooperation mit dem Haus der Jugend Grundkenntnisse des Betriebssystems Windows Internet & Sicherheit Grundkenntnisse in der Textverarbeitung,

Mo., 28.04.2014, 09:00 - 11:15 Uhr, 8 Termine Schau hin... Internet für Eltern Konz, Haus der Jugend, Computerraum - Was macht mein Kind im Internet? Klaus Koch Kurs für Eltern 117,90 € P504KO001 Nach den ersten begleitenden Schritten will Ihr Kind auch alleine ins Netz. Wir Eltern stehen nun vor dem Problem, dass wir aus Alltagsaufgaben am Computer problemlos meistern Unwissenheit positive und negative Aspekte kaum oder schlecht Der Kurs richtet sich insbesondere an Teilnehmer/innen früherer abschätzen können und den Internetaktivitäten unserer Kinder mit Computerkurse und an Anwender mit Grundkenntnissen, die Altes einer gewissen Hilflosigkeit begegnen. erweitern, vertiefen und auffrischen und Neues dazu lernen möch- Dieser Kurs soll Sie hierüber informieren und Fragen klären. ten. Die Inhalte richten sich speziell nach den Wünschen der Messenger, Chat und E-Mail - Sinn und Gefahr Kursteilnehmer/innen. Hierzu bringen Sie bitte Ihre Fragen mit. Behandelt werden können z. B.: Soziale Netzwerke, Facebook & Co - Wo hört der Spaß auf? Windows-Funktionen (Windows 7) Computerspiele , Online-Spiele - Suchtgefahr Ordnung schaffen auf dem PC Musik u.ä. downloaden, Tauschbörsen - Risiken und Nutzen

Umgang mit USB-Stick und CD sowie Handhabung von Do., 06.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 3 Termine Digitalkamera im Zusammenhang mit Bildbearbeitung Konz, Gymnasium Computerraum N 206 Tipps & Tricks bei Word 2010 / Effektives Arbeiten Simone Ruez, IT-Managerin 18,60 € P501KO003 Internet: z. B. Dateianhänge in E-Mails, Formulare ausfüllen u. ä.

Do., 06.03.2014, 19:30 - 21:00 Uhr, 5 Termine Internet -Kommunikation Konz, Gymnasium Computerraum N 206 Simone Ruez, IT-Managerin Soziale Netzwerke- Gefahren und Potentiale 35,40 € P504KO002 - Mit Facebook, Twitter und Co. umgehen lernen Der Kurs vermittelt einen Überblick über Netzwerke wie Facebook, Computerschreiben in 4 Stunden! StudiVZ, Twitter und XING. Soziale Netzwerke verbinden Men- Schnellkurs schen durch und mit verschiedenen Interessen. Das Angebot ist Egal ob Sie Schüler, Angestellter oder Rentner sind, wer professi- vielschichtig und unübersichtlich zugleich. Im Mittelpunkt des onell Computerschreiben kann, profitiert in vielen Bereichen. In Kurses stehen die Chancen eines sinn- und verantwortungsvollen diesem modernen Kurs lernen Sie Computerschreiben blind mit 10 Umganges mit solchen Netzwerken, mit einem besonderen Au- Fingern - und das in nur 2 Treffen zu je 2 Stunden! Die Methode, genmerk auf die Gefahren und Risiken eines allzu sorglosen Um- bei der Erkenntnisse aus der Gehirnforschung, Pädagogik und ganges mit der eigenen Privatsphäre und wie Sie sich und Ihre Gedächtnistraining verwendet werden, ist einfach und genial! Kinder davor schützen können. Lernen Sie ganzheitlich und spielerisch mit interessanten Hörge- Aktuelle Entwicklungen (z.B. Datenschutzbestimmungen bei Fa- schichten, einprägsamen Bildern, lebhaften Geräuschen und cebook) werden ebenso diskutiert wie die Vorteile und Faszination beruhigender Musik. Bei dieser Lernmethode gibt es kein stures dieser Angebote. Einhämmern auf die Tasten und keine frustrierenden Wiederho- lungen mehr. Im Gegenteil: Es macht einfach Spaß!

Fr., 02.05.2014, 09:00 - 11:15 Uhr, 3 Termine Begleitend zum Unterricht erhalten alle ein Kursheft und einen Konz, Haus der Jugend, Computerraum Zugang zu einem sehr guten Online-Tipptrainer zum Trainieren Simone Ruez, IT-Managerin von Tempo und Genauigkeit. Der Kurs ist schon ab 9 Jahren 44,25 € maximal 5 Personen P501KO004 geeignet.

Was können iPads, Tablets und Co? Do., 08.05.2014, 19:30 - 21:45 Uhr, 2 Termine - Anwendung und Fachbegriffe Konz, Gymnasium Computerraum N 207 Annette Lang Der Kurs beschäftigt sich mit Fragen zum Einsatzbereich und 32 € zzgl. 25 € Lizenzgebühr incl. Ar- P504KO010 Funktionsumfang von Geräten wie iPad, Smartphone, Tablet-PC beitsmaterial und Ähnlichem. Die Teilnehmer/innen erfahren, welches Gerät für ihre Anforderungen am geeignetesten ist und was bei der An- schaffung beachtet werden sollte. Weiterhin werden grundsätzli- che Fragen der Bedienung und Fachbegriffe erläutert.

Fr., 23.05.2014, 09:00 - 11:15 Uhr, 2 Termine Konz, Haus der Jugend, Computerraum Simone Ruez, IT-Managerin 29,50 € P501KO005

VHS KANZEM

Leiterin: Carolin Scherf Tanz dich fit Klosterbergstrasse 107, 54459 Wiltingen - Latin Moves Dieser Kurs kombiniert Aerobic-Elemente mit einfachen latein- Telefon: 06501/18669 amerikanischen Tanzschritten. Alle, denen das Laufband zu lang- E-Mail: weilig und die Tanzschule zu konservativ ist, liegen hier richtig. [email protected] Das Motto lautet „Mit viel Spaß und cooler Musik abnehmen und fit werden!!“

Di., 14.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 14 Termine UMWELTBILDUNG - BIOLOGIE Kanzem, Alte Schule Elias Fotokakis Kräuterwanderung 55,10 € P302KM002 Wer weiß noch etwas über das Kräutlein am Wegesrand? Welche Pflanze hilft gegen das Brennen der Brennnessel oder bei Insek- tenstichen? Unsere heimischen Pflanzen sind in der Naturheilkun- Mi., 23.04.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 15 Termine de und in der Küche vielseitig verwendbar. Bei einer Wanderung Kanzem, Alte Schule entlang der Saar und der Kiesgruben im NSG Saarbogen werden Elias Fotokakis die Teilnehmer die Wildkräuter unserer Heimat und ihre Verwen- 58 € P302KM003 dungsmöglichkeiten kennen lernen.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Kinder: ja, Hunde: nein! Fr., 10.01.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 14 Termine Verbindliche Anmeldung bis 20.07.2014 Kanzem, Alte Schule

Elias Fotokakis So., 03.08.2014, 10:00 - 13:00 Uhr 55,10 € P302KM004 Kanzem, Alte Schule Monika Gramse, Diplom Geographin, Kräuterpädagogin 14,40 € P115KM001 Fr., 25.04.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 15 Termine Kanzem, Alte Schule Elias Fotokakis GESUNDHEIT 58 € P302KM005

Yoga- Präventionssport - Ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper und Geist ERNÄHRUNG

Dieses altindische Übungssystem hilft den Körper zu kräftigen, die Wildkräuterkochkurs Gesundheit zu fördern, Stress abzubauen und Gelassenheit zu üben. Aus der Natur frisch auf den Tisch! Jahrtausende haben sich die Grundkenntnisse sind erforderlich, da in diesem Kurs die Grund- Menschen von Wildkräutern ernährt. Dieses Wissen ist leider stellungen (Asanas) erweitert und variiert werden. verloren gegangen. Dabei übertreffen die Wildkräuter mit ihrem Vitamin-, Eisen- und Mineralstoffgehalt unsere Kulturpflanzen um

Di., 14.01.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 11 Termine ein Vielfaches. Kanzem, Alte Schule Zu Beginn des Kurses gehen wir hinaus in die Natur und sammeln Anita Schäfer, Yogalehrerin auf Wiesen und Brachen entlang der Saar die Wildkräuter für 79,20 € P301KM001 unser Menü. Dabei erfahren wir viel Spannendes und Wissens- wertes über unsere einheimischen Pflanzen.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Kinder: ja, Hunde: nein! Di., 29.04.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 12 Termine Kanzem, Alte Schule Verbindliche Anmeldung bis 02.04.2014 Anita Schäfer, Yogalehrerin 86,40 € P301KM002 Sa., 12.04.2014, 9:30 - 16:15 Uhr Kanzem, Alte Schule Bitte Schürze, Geschirrtuch, und Behälter für Reste mitbringen. Wirbelsäulengymnastik für Frauen Monika Gramse, Diplom Geographin, Kräuterpädagogin 32,40 € zzgl. 5,- € Materialkosten P307KM001 Durch bewusste Wahrnehmung, Entspannung und Erlernen ge- zielter Übungen wird eine Verbesserung von Wirbelsäulenbe- schwerden und des allgemeinen Wohlbefindens erreicht.

Mo., 20.01.2014, 9:30 - 10:30 Uhr, 11 Termine Kanzem, Alte Schule Ursula Meyer, Sportlehrerin 40,50 € P302KM001

Miteinander auf gutem Kurs

60 Jahre VHS Konz

VHS NITTEL - WELLEN

Leiterin: Gabriele Bousonville Dagmar Erdmann, Physiotherapeutin 84 € P301NW002 In den Hässeln 41, 54441 Wellen Telefon: 06584/336 Do., 08.05.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 11 Termine E-Mail: [email protected] Wellen, Bürgerhaus Dagmar Erdmann, Physiotherapeutin KULTUR - TANZ 66 € P301NW003

Bauchtanz Wirbelsäulengymnastik und Entspannung Loslassen in der Bewegung Entspannung der gesamten Muskulatur, anschließendes Aufbau- Gemeinsam mit anderen Frauen aus dem Bauch heraus "bauch- training der geschwächten Rücken- und Bauchmuskulatur zur tanzen". Sich weibliche, intuitive Bewegungen erlauben und sich Entlastung der Wirbelsäule damit gut fühlen. Hierum geht es in diesem Kurs. Es sollen keine ausgefeilten Techniken und Choreographien erarbeitet, sondern Mo., 13.01.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 12 Termine der intuitive Zugang in den eigenen Tanz gefunden werden. Frei Nittel, Grundschule, Turnhalle und ausgelassen und völlig unabhängig von Alter, Gewicht oder Claudia Becker-Neuhaus, Physiotherapeutin sonstigen Äußerlichkeiten, dürfen Frauen hier einfach Frauen 40 € P302NW001 sein und sich wohlfühlen. Abgerundet wird das Ganze mit bewussten Körperwahrneh- mungsübungen, Haltungsschulung, Entspannungsübungen und Mo., 13.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 12 Termine meditativen Tanzelementen. Nittel, Grundschule, Turnhalle Bitte ein Tuch für die Hüfte und Tanzschläppchen mitbringen. Claudia Becker-Neuhaus, Physiotherapeutin 40 € P302NW002

Do., 09.01.2014, 18:45 - 19:45 Uhr, 13 Termine Temmels, Bürgerhaus, großer Raum Petra Schlange Mo., 28.04.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 12 Termine 54,40 € P209NW001 Nittel, Grundschule, Turnhalle Claudia Becker-Neuhaus, Physiotherapeutin 40 € P302NW003 Do., 08.05.2014, 18:45 - 19:45 Uhr, 10 Termine Nittel, Bürgerhaus Temmels Petra Schlange Mo., 28.04.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 12 Termine 41,60 € P209NW002 Nittel, Grundschule, Turnhalle Claudia Becker-Neuhaus, Physiotherapeutin 40 € P302NW004

GESUNDHEIT Gymnastik für Frauen Autogenes Training Um die volle Beweglichkeit des Körpers zu erhalten, sollten re- Lernen Sie ohne inneren oder äußeren Leistungsdruck eine gelmäßig alle Muskeln bewegt werden. Durch gezielte Übungen, Methode zur Gesunderhaltung ihres Körpers, Stress abzubauen die für jedermann leicht erlernbar sind, wird die Spannkraft der und in 10 Minuten vollkommen zu entspannen. Die Verbesserung Muskeln verstärkt, Verspannungen werden gelockert, was zum des Allgemeinbefindens durch das autogene Training ist vielfach körperlichen und seelischen Wohlbefinden führt. nachgewiesen. Osteoporosevorbeugung und Gleichgewichtsschulung.

Termin nach Absprache , 19:30 - 21:00 Uhr Nittel, Grundschule, R 8 Zielgruppe: für Anfänger ab 7 Jahren N.N. Di., 14.01.2014, 19:30 - 20:30 Uhr, 13 Termine 40 € P301NW001 Nittel, Grundschule, Turnhalle Gabriele Bousonville 42,50 € P302NW005

Yoga Dieser Kurs richtet sich an alle, auch die, die keine oder wenig Di., 29.04.2014, 19:30 - 20:30 Uhr, 13 Termine Vorkenntnisse von Yoga haben. Es werden vor allem die Asanas, Nittel, Grundschule, Turnhalle die Körperstellungen des Yogas angeleitet und erlernt. Die Asa- Gabriele Bousonville nas besitzen eine heilsame Wirkung auf den Körper und auf das 42,50 € P302NW006 seelische Befinden. Sie regen den Kreislauf und Stoffwechsel an, Muskulatur, Bänder und Gelenke werden gedehnt und gekräftigt, die Atmung wird geschult. Zum Abschluss jeder Stunde folgt eine Judo Yoga-Entspannung. Bitte Gymnastik-Matte, Decke und Socken für Anfänger und Fortgeschrittene ab 7 Jahren mitbringen und bequeme Kleidung anziehen. Durch Judo (sanfter Weg) als Partnersport wird die Kraft, Aus-

Do., 09.01.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 14 Termine dauer und das Reaktionsvermögen geschult, wie auch die Kon- Wellen, Bürgerhaus zentration und Respektierung des Partners. Bei

ausreichendem Können besteht die Möglichkeit einer Gürtelprü- Mi., 15.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 13 Termine fung, um den nächsten Kyu-Grad zu erreichen. Nittel, Grundschule, Turnhalle Helene Braun, Zumbalena©, Zumba Instructor, ZIN™ Zielgruppe: Anfänger ab 7 Jahren 47,60 € P302NW011 Mi., 15.01.2014, 18:15 - 19:45 Uhr, 12 Termine Nittel, Grundschule, Turnhalle Mi., 30.04.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 10 Termine Petra Reuß Nittel, Grundschule, Turnhalle 60 € P302NW007 Helene Braun, Zumbalena©, Zumba Instructor, ZIN™ 36,40 € P302NW012 Zielgruppe: Anfänger ab 7 Jahren Mi., 07.05.2014, 18:15 - 19:45 Uhr, 12 Termine SPRACHEN Nittel, Grundschule, Turnhalle Petra Reuß 60 € P302NW008 Französisch A1 für Anfänger Zielgruppe: Fortgeschrittene Die französische Sprache soll erlernt werden in Bezug auf Mi., 15.01.2014, 18:15 - 19:45 Uhr, 12 Termine Nittel, Grundschule, Turnhalle das Hörverstehen, das vor allem an Gesprächen über alltäg- Ewald Reuß liche Gegebenheiten geschult wird 60 € P302NW009 die Sprechfertigkeit: situationsgemäße Anwendung ge- bräuchlicher Gesprächsformeln; Reaktion auf alltägliche Äu- Zielgruppe: Fortgeschrittene ßerungen; eigene Meinungsäußerung in unkomplizierter Mi., 07.05.2014, 18:15 - 19:45 Uhr, 12 Termine Form Nittel, Grundschule, Turnhalle das Leseverstehen, das an kurzen Rahmentexten geschult Ewald Reuß wird 60 € P302NW010 den schriftlichen Ausdruck, der vor allem durch das Abfas- sen von Briefen mit einfachem Sachverhalt geübt wird. Zumba® Mi., 15.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 10 Termine ZUMBA FITNESS®, EIN TANZ-FITNESS-WORKOUT Nittel, Grundschule, R 8 In spanisch-sprechenden Ländern bedeutet Zumba „Bewegung Lehrbuch: facettes und Spaß haben“. Angelika Zinn Mit lateinamerikanischen Klängen und internationaler Musik 52 € P408NW001 werden verschiedene Tanzrichtungen und Fitnessbewegungen als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnessprogramm Mi., 26.03.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 10 Termine durchgeführt. Bestandteil einer Zumba® Stunde (sog.Class) ist Nittel, Grundschule, R 8 ein Intervalltraining, in Kombination mit schnellen und langsamen Lehrbuch: facettes Rhythmen, das den Körper kräftigt und formt. Angelika Zinn 52 € P408NW002 Zumba® eignet sich auch hervorragend zur Fettverbrennung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor Mi., 18.06.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 10 Termine allem der wichtigste Muskel DAS HERZ trainiert. Es ist eine Nittel, Grundschule, R 8 Mischung von körperformenden Bewegungen mit leichten Schritt- Lehrbuch: facettes folgen. Man muss nicht wissen wie man Zumba® tanzt! Zumba® Angelika Zinn schafft eine partyähnliche Atmosphäre, in der man sich einfach 52 € P408NW003 von der Musik mitreißen lässt und die Bewegungen genießen kann. Zumba®, Zumba Fitness®, ZIN™, and the Zumba Fitness logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license by licensed Zumba Instructors mentioned in this Flyer.

VHS OBEREMMEL - TÄLCHEN - KOMMLINGEN

Leiterin: Marlies Glieden letzten Jahren immer mehr den Blick auf den damals verbreiteten Antisemitismus. Es wird untersucht, welche Rolle profaner Eichenweg 28, 54329 Konz-Oberemmel und/oder religiöser Antisemitismus für das Zusammenleben von Telefon: 06501/14064 Christen und Juden hatte und welcher Anteil ihm bei der Ermor- dung der Juden zukommt. In diesem Vortrag stehen Phänomene E-Mail: des regionalen Antisemitismus im Vordergrund. Die Aktualität der [email protected] Thematik ergibt sich aus der Beobachtung des Infas - Instituts, dass gegenwärtig wieder um 20 Prozent der Bevölkerung mehr oder weniger antisemitischen Denkmustern folgen.

POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT Mi., 26.03.2014, 19:00 - 22:00 Uhr Vortrag: Antisemitismus in der Region Trier Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Willi Körtels Nachdem in Deutschland die langjährige Verdrängung der NS- 5 € P101OE001 Zeit überwunden war, befassten sich die Historiker unter anderem mit Opfern und Tätern. Die Frage, warum es zu dem unvor- stellbaren Massenmord an Juden gekommen ist, lenkt in den

KULTUR - MALEREI - MUSIK - TANZ Di., 21.01.2014, 17:45 - 18:30 Uhr, 22 Termine Oberemmel, Bürgerhaus, kleiner Saal. 1. Stock

Rosi Dostert Aquarellmalerei Gebühr auf Anfrage P208OE003 Haben Sie Lust mit Farbe zu experimentieren? Wollen Sie kreativ sein? Anhand einfacher Techniken lernen Sie mit Aquarellfarben Di., 21.01.2014, 18:30 - 19:15 Uhr, 22 Termine umzugehen und sich auf Überraschungen einzulassen. Eigene Oberemmel, Bürgerhaus, kleiner Saal. 1. Stock Bild - Ideen nach verschiedenen Motiven aus Haus und Flur Rosi Dostert können in diesem Kurs verwirklicht werden. Dabei werden Gebühr auf Anfrage P208OE004 Kenntnisse über Farbenlehre, Bildkomposition, Perspektive, Licht und Schatten vermittelt.

Di., 21.01.2014, 19:15 - 20:00 Uhr, 22 Termine Zielgruppe: Fortgeschrittene Oberemmel, Bürgerhaus, kleiner Saal. 1. Stock Di., 14.01.2014, 16:30 - 18:15 Uhr, 6 Termine Rosi Dostert Oberemmel, Grundschule, Anbau Gebühr auf Anfrage P208OE005 Jasmin Schreiner 48,60 € P205OE001 Elementare Tanzerziehung und pré Ballett - Kinder ab 5 Jahre Zielgruppe: Anfänger Durch festgelegte Bewegungsformen wird der eigene Körper Mi., 15.01.2014, 18:30 - 20:45 Uhr, 6 Termine intensiv wahrgenommen. Die Grob- und Feinmotorik werden Oberemmel, Grundschule, Anbau Jasmin Schreiner verbessert. Gleichgewichtsübungen, allgemeine Muskelstärkung und Dehnungen fördern die Haltung und Gesundheit. Spielerisch 48,60 € P205OE002 werden im Bewegungsablauf Begriffe wie groß, klein, hoch, tief, nah, fern, schnell und langsam umgesetzt. Die Schulung der

Körperkoordination erfordert ein hohes Maß an Konzentration. Freie Malerei in Acryl Die Raumorientierung ist ein wichtiges Element und Vorausset- In diesem Kurs dreht sich alles um die freie Malerei und das zung für Tänze. Choreografien fördern das Gemeinschaftsgefühl. damit verbundene Abenteuer. Von gegenständlich bis abstrakt, Zum Unterricht wird vorwiegend klassische Ballettmusik gespielt: von der gestischen Malerei bis zum strengen Bildkonzept, alles Tschaikowsky, Mendelssohn, Mozart, Chopin und Barockmusik. ist möglich und wird analysierend und korrigierend begleitet. Aber auch zeitgenössische Musik und Folklore werden verwen- Dabei werden auch formalgestalterische Grundfragen bespro- det. chen.

Mo., 13.01.2014, 16:00 - 17:00 Uhr, 12 Termine Mo., 10.03.2014, 19:15 - 21:30 Uhr, 4 Termine Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Oberemmel, Grundschule, Anbau Marina Idaczyk Iris Wojanowski 52,80 € P209OE001 32,40 € P205OE003 Mo., 13.01.2014, 17:10 - 18:10 Uhr, 12 Termine Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Rhythmusgitarre Marina Idaczyk - Anfänger und Fortgeschrittene 52,80 € P209OE002 Anfänger Kurse: Mo., 28.04.2014, 16:00 - 17:00 Uhr, 12 Termine Sie erlernen die Grundlagen für eine einfache Songbegleitung. Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Sie bekommen die ersten Griffe, Schlag- und Zupftechniken Marina Idaczyk vermittelt. Es wird nach Rhythmen bekannter Stücke und Hits 52,80 € P209OE003 aus Pop-, Rock- und Folkmusik geübt. Theoretische und praktische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mo., 28.04.2014, 17:10 - 18:10 Uhr, 12 Termine Fortschrittkurse: Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Sie sind mit dem Grundrepertoire einfacher Griffe und Anschlag- Marina Idaczyk 52,80 € P209OE004 techniken vertraut. Wir beginnen mit der Bearbeitung komplexer

Akkorde und erweitern nach Tabulaturschreibweise:

Barréegriffe Ballett für Kinder Anschlagtechniken Spielerisch werden die Kinder ans klassische Ballett herange- Rhythmik führt. Die künstlerische Ausdrucksfähigkeit und Musikalität der Kinder werden entwickelt. Der Ballettunterricht fördert eine gute Melodiespiel Haltung, kräftigt die Muskulatur und entwickelt die Beweglichkeit Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen! der Kinder.

Di., 21.01.2014, 16:15 - 17:00 Uhr, 22 Termine Zielgruppe: Gruppe I: ab 5 Jahren Oberemmel, Bürgerhaus, kleiner Saal. 1. Stock Mi., 15.01.2014, 16:00 - 16:45 Uhr, 23 Termine Rosi Dostert Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Gebühr auf Anfrage P208OE001 Iris Marbut 69 € P209OE005

Di., 21.01.2014, 17:00 - 17:45 Uhr, 22 Termine Zielgruppe: Gruppe II: Fortgeschrittene Oberemmel, Bürgerhaus, kleiner Saal. 1. Stock Mi., 15.01.2014, 17:00 - 18:45 Uhr, 23 Termine Rosi Dostert Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Gebühr auf Anfrage P208OE002 Iris Marbut 69 € P209OE006

TEXTILES GESTALTEN Mo., 13.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 12 Termine Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß

Laverne Webel Hardanger Stickerei 46,40 € P302OE002 Die Hardanger - Stickerei (Hardanger ist der Name einer Region in Norwegen) gehört in der Stickerei zur Technik der Durch- bruchstickerei und ist durch spezielle Doppeldurchbrüche charak- Mo., 28.04.2014, 18:50 - 19:50 Uhr, 12 Termine terisiert. Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Laverne Webel Die Hardanger - Stickerei überzeugt durch ihre großzügigen 46,40 € P302OE003 Linien und klaren Muster. Effekte entstehen durch Entfernung bestimmter Gewebefäden. Diese Technik begeistert Anfänger und Könner - und ist leicht erlernbar. Mo., 28.04.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 12 Termine In diesem Kurs können Sie Ihr Talent entdecken und kreativ Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß weiterentwickeln. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Laverne Webel Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen! 46,40 € P302OE004

Di., 11.03.2014, 19:30 - 21:45 Uhr, 6 Termine Oberemmel, Grundschule, Anbau KOCHEN - BACKEN Annegret Pütz 45 € P213OE001 Vegane Küche - Partyabend

GESUNDHEIT Dieser vegane Kochkurs vermittelt Ihnen, wie Sie mit natürlichen, frischen Zutaten wie Früchten, Blattgemüse, saisonalen und möglichst regionalen Zutaten selbst herrliche Gerichte kreieren Qigong - HuiChunGong / "Rückkehr des Frühlings" können. Von der Vorspeise, Hauptgericht, Zwischengang bis HuiChun Gong ist in China eine der bekanntesten Qigongformen Dessert in reichhaltiger Auswahl, Farbendiversität, Duft- und zur Revitalisierung. Geschmackserlebnissen der köstlichen veganen Küche werden Sie hier überzeugt. Neben den bekannten gesundheitlichen Vorteilen soll dieses Qigong weitere positive Wirkungen hervorrufen können, wie z.B. Die Freude und Begeisterung mit frischen, gesunden Lebensmit- eine Straffung von Haut und Muskulatur, die Stabilisierung der teln köstliche Speisen zuzubereiten nehmen Sie mit und können Knochensubstanz, eine Verbesserung der Gedächtnisleistung für Ihre Familie und Freunde herrliche rein pflanzliche Speisen und der Sexualfunktion. Aufgrund seiner starken revitalisierenden herstellen. Wirkungen, die unter anderem den Alterungsprozess aufhalten können, wird HuiChun Gong – auch als „Rückkehr des Frühlings” Di., 11.03.2014, 19:00 - 22:00 Uhr - im Sinne eines „Verjüngungs-Qigong” bzw. „Jungbrunnens” - Krettnach, Bürgerhaus bezeichnet. Bitte Schürze, Geschirrtuch, und Behälter für Reste mitbringen. Bernadette Sudac In diesem Kurs werden die 13 Folgen der Originalversion des 14,40 € zzgl. Materialkosten P307OE001 HuiChun Gong vermittelt, wie sie dem Meister Bian Zhizhong vom Abt des daoistischen Klosters auf dem HuaShan-Berg ge- lehrt wurden. Vegane Küche - Veganmenü mit Paprika und Co Do., 30.01.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 10 Termine

Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Di., 18.03.2014, 19:00 - 22:00 Uhr Thomas Giese Krettnach, Bürgerhaus 50 € P301OE001 Bitte Schürze, Geschirrtuch, und Behälter für Reste mitbringen. Bernadette Sudac 14,40 € zzgl. Materialkosten P307OE002 Do., 08.05.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 10 Termine Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß Thomas Giese Vegane Küche 50 € P301OE002 - Veganer Konfekt- und Schokoabend

Di., 25.03.2014, 19:00 - 22:00 Uhr Latin Moves Krettnach, Bürgerhaus - Tanz - Fitness - Workout Bitte Schürze, Geschirrtuch, und Behälter für Reste mitbringen. Tanzen und sich bewegen zu lateinamerikanischen Rhythmen – Bernadette Sudac das ist Latin Moves. Es handelt sich um eine Kombination der 14,40 € zzgl. Materialkosten P307OE003 Schritte aus Salsa, Chachacha, Merengue, Samba und Aerobic- Elementen. Tanz und Fitness werden so ideal miteinander ver- Vegane Küche bunden. Latin Moves stärkt das Herz- Kreislaufsystem und för- - Candle Light Dinner dert das Körperbewusstsein und die Koordinationsfähigkeit. Auch das Taktgefühl wird eindeutig verbessert. Der musikalische An- Di., 01.04.2014, 19:00 - 22:00 Uhr reiz bringt zudem eine positive Haltung zum Thema Bewegung. Krettnach, Bürgerhaus

Bitte Schürze, Geschirrtuch, und Behälter für Reste mitbringen. Mo., 13.01.2014, 18:50 - 19:50 Uhr, 12 Termine Bernadette Sudac Oberemmel, Bürgerhaus, Erdgeschoß 14,40 € zzgl. Materialkosten P307OE004 Laverne Webel 46,40 € P302OE001

Vegane Küche EDV - Vegane Sushi mit roher und gegarter Füllung

Di., 08.04.2014, 19:00 - 22:00 Uhr Tastschreiben am PC Krettnach, Bürgerhaus für Schüler ab dem 4. Schuljahr Bitte Schürze, Geschirrtuch, und Behälter für Reste mitbringen. Kursinhalte sind: Bernadette Sudac Erarbeitung der Tastatur im 10-Finger-System, sicher, 14,40 € zzgl. Materialkosten P307OE005 schnell, rationell

Textansagen und Abschreibproben Konzentrationsschreiben Gestaltung eines vordrucklosen Briefes nach DIN 5008 10-Minuten-Test Erlernt wird das Tastschreiben mit dem Programm MS Word. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bei regelmäßiger Anwe- senheit wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt.

Do., 23.01.2014, 17:00 - 18:30 Uhr, 11 Termine Oberemmel, Grundschule, Computerraum. 1. Stock Maria Gindorf 59,40 € P504OE001

VHS PELLINGEN

Leiterin: Elvira Koch Acrylmalerei - Kreatives Wochenende für Fortgeschritte- Römerstr. 3, 54331 Pellingen ne Telefon: 06588/7297 Neben den Techniken zur Erzielung vielfältiger reliefartiger Ober- flächen mit Papier, Spachtelmasse, Strukturgelen und Materialien E-Mail: aus der Alltagsumwelt lernen Sie neue experimentelle Effekte für [email protected] kreative Acrylbilder kennen. Außerdem lernen Sie Acrylmalerei mit anderen Mal- und Zeichentechniken zu kombinieren.

KULTUR - GESTALTEN Sa., 22.03.2014, 9:00 - 14:00 Uhr, + So., 23.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr Pellingen, Gemeinderaum Acrylmalerei - Neue Techniken Klara Burczyk - Kreativer Samstag für Jugendliche und Erwachsene 32,40 € zzgl. Materialkosten P205PE005 Neben den Techniken zur Erzielung vielfältiger reliefartiger Ober- flächen mit Papier, Spachtelmasse, Strukturgelen und Materialien aus der Alltagsumwelt lernen Sie neue experimentelle Effekte für Acrylmalerei - Kreativer Samstag für Anfänger kreative Acrylbilder kennen. Außerdem lernen Sie Acrylmalerei mit anderen Mal- und Zeichentechniken zu kombinieren. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die faszinierende Farbenwelt der Acrylmalerei kennenzulernen. Die vielfältigen Bearbeitungs-

Sa., 01.02.2014, 9:00 - 14:00 Uhr möglichkeiten dieser Farben fördert die Lust, Neues zu probieren Pellingen, Gemeinderaum und eigene Gestaltungsmöglichkeiten zu entwerfen. Schritt für Klara Burczyk Schritt werden Sie in die Acrylmalerei eingeführt bis hin zur groß- 18,90 € zzgl. Materialkosten P205PE001 flächigen Bearbeitung der Leinwand.

Sa., 10.05.2014, 9:00 - 14:00 Uhr Sa., 22.02.2014, 9:00 - 14:00 Uhr Pellingen, Gemeinderaum Pellingen, Gemeinderaum Klara Burczyk Klara Burczyk 18,90 € zzgl. Materialkosten P205PE006 18,90 € zzgl. Materialkosten P205PE002

Drucktechniken Sa., 24.05.2014, 9:00 - 14:00 Uhr - Kreativer Samstag für Anfänger Pellingen, Gemeinderaum Sie lernen unterschiedliche Drucktechniken einfach und professi- Klara Burczyk onell umzusetzen. Die Teilnehmer/innen werden u.a. aus einer 18,90 € zzgl. Materialkosten P205PE003 Linolplatte, einem Holzbrett einen Druckstock fertigen, einfärben und drucken. Durch die Verwendung von speziellen Druckfarben entstehen Bilder und Karten von intensiver Farbigkeit. Material: Sa., 28.06.2014, 9:00 - 14:00 Uhr Druckpresse, Farben, festes Druckpapier und einfaches Werk- Pellingen, Gemeinderaum zeug sind vorhanden und können kostenlos benutzt/ausgeliehen Klara Burczyk werden, "Sonderpapier" wie Japanpapier, handgeschöpftes 18,90 € zzgl. Materialkosten P205PE004 Papier u.ä. und Druckstöcke (z.B. Holz- und Linolplatten) werden von der Kursleiterin besorgt. Selbstverständlich können Sie auch Ihr eigenes Werkzeug und Papier verwenden.

Sa., 15.03.2014, 9:00 - 14:00 Uhr Zielgruppe: 60+ Pellingen, Gemeinderaum Di., 21.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 14 - tägig, 10 Termine Klara Burczyk Pellingen, Turnhalle 18,90 € zzgl. Materialkosten P205PE007 Elvira Koch 35,10 € P302PE002

Töpfern Kinder fördern durch Sport und Bewegung - Kreativer Samstag für Jugendliche und Erwachsene Kursinhalt: Förderung der motorischen, kognitiven und sozial- Töpfern macht Freude, denn es bietet vielfältige Möglichkeiten affektiven Fähigkeiten im Kindergartenalter. Zur Schulung des kreativ zu sein. In diesem Kurs lernen Sie die Platten- und Ein- Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Reaktions-, Geschicklichkeits- formtechnik kennen und können so schnell und unkompliziert und Orientierungsvermögens eignen sich Bewegungsspiele und Objekte für Haus und Garten herstellen. Bewegungsgeschichten optimal. Spielerisch und kindgemäß Wenn Sie Ihre Arbeit farbig gestalten möchten(Engoben, Glasu- werden sie vermittelt. Kinder sollen Freude an der Bewegung ren) muss noch ein weiterer Termin (3 Wochenspäter, ca. 1 erfahren. Zeitstunde) vereinbart werden. Zielgruppe: 5 - 6 Jahre

Sa., 15.02.2014, 9:00 - 14:00 Uhr Do., 16.01.2014, 14:20 - 15:05 Uhr, 15 Termine Pellingen, Gemeinderaum Pellingen, Turnhalle Klara Burczyk Karina Jakobs 24,30 € incl. Aufwand zum Brennen, zzgl. P206PE001 37,50 € keine Ermäßigung P302PE003 Materialkosten, Zielgruppe: 3,5 - 5 Jahre Do., 16.01.2014, 15:15 - 16:00 Uhr, 15 Termine Töpfern für Kinder Pellingen, Turnhalle - Zielgruppe: 6 - 12 Jahre Karina Jakobs Dieser Kurs bietet den Kindern die Möglichkeit mit Ton zu gestal- 37,50 € keine Ermäßigung P302PE004 ten. In verschiedenen Techniken wird ihnen die Möglichkeit geboten einfache Gegenstände, kleine Geschenke und Dekoartikel für Präventive Rückenschule für Frauen und Männer Haus und Garten herzustellen.

Ziel des Kurses ist es, langfristig rückengesunde Verhaltenswei- Mi., 19.02.2014, 15:00 - 16:30 Uhr, 5 Termine sen aufzubauen und mit gezielten Übungen zu helfen, Rücken- Pellingen, Gemeinderaum beschwerden vorzubeugen. Sie lernen Verfahren kennen, mit Klara Burczyk denen Sie nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern 32,40 € incl. Aufwand zum Brennen, zzgl. P206PE002 auch Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können. Materialkosten, Do., 23.01.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 15 Termine Pellingen, Turnhalle N.N. GESUNDHEIT 54 € P302PE005

Autogenes Training Pilates Kurs für Frauen - Anfänger Bereits erlernte Basisübungen werden gefestigt und ausgebaut. Das Autogene Training ist eine bewehrte autosuggestive Technik Neue Übungen sorgen für Abwechslung. Bei diesem Ganzkör- zur Entspannung und Regeneration von Körper, Geist und Seele. pertraining wird die Kraftausdauer verbessert, die Flexibilität Die körperlichen Funktionen kommen in Einklang, innere Blocka- erhöht, die Koordination gefördert sowie Stress reduziert. Ent- den können gelöst und körperliche Beschwerden gelindert wer- spannungsübungen bilden den harmonischen Abschluss der den. Durch Erreichen eines physischen und psychischen Gleich- Stunde. gewichts hilft AT dem Alltagsstress, Nervosität und innerer Unru- he mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Di., 28.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 14- tägig, 10 Termine Pellingen, Turnhalle Do., 08.05.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 8 Termine Christine Meurer Pellingen, Turnhalle 33,80 € P302PE006 Bitte Wolldecke mitbringen. Petra Trierweiler Zielgruppe: 60+ 29,70 € P301PE001 Di., 28.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 14- tägig, 10 Termine Pellingen, Turnhalle Gesundheitssport für Frauen Christine Meurer Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm mit Musik. 33,80 € P302PE007 Kursinhalt: Abwechslungsreiche Aufwärmphase, Funktionsgym- nastik, Kräftigungs-, Mobilisations- u. Dehnübungen. Fester Bestandteil ist eine wirbelsäulengerechte Ganzkörperkräftigung. Sport und Bewegungsspiele für Schüler/innen In jeder Stunde kommt ein therapeutisches Kleingerät zum Ein- - Zielgruppe: 1. u. 2. Schuljahr satz: Pezzi-Ball, Thera-Band, Hanteln.... Die TN erhalten Anre- Wir üben mit und ohne Gerät Fantasie- und Rollenspiele sowie gungen über rückengerechtes Alltagsverhalten und wie erlernte Wahrnehmungsübungen und vermitteln den Kindern Spaß an der Bewegungsabläufe in den Alltag integriert werden können. Bewegung und unterstützen die körperliche und geistige Entwick- lung. Der sportliche Ausgleich - besonders für Schulkinder - ist Di., 21.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 14 - tägig, 10 Termine sehr wichtig! Pellingen, Turnhalle

Elvira Koch Do., 23.01.2014, 16:45 - 17:30 Uhr, 15 Termine 35,10 € P302PE001 Pellingen, Turnhalle Kathrin Eisenbarth 39 € keine Ermäßigung P302PE008

VHS TAWERN

Leiterin: Bianka Ehlscheid Mi., 12.03.2014, 19:15 - 21:30 Uhr, 4 Termine Auf der Dört 16, 54456 Tawern Tawern, Bürgerhaus Telefon: 06501 /605648 Iris Wojanowski 32,40 € P205TA001 E-Mail: [email protected]

Mi., 07.05.2014, 19:15 - 21:30 Uhr, 4 Termine GESELLSCHAFT Tawern, Bürgerhaus Iris Wojanowski „Einmal Trier – Luxemburg und zurück. Ein Spaziergang 32,40 € P205TA002 durch das alte Tawern“ - Vortrag Jahrhunderte lang war Tawern geteilt in einen trierischen und Mi., 04.06.2014, 19:15 - 21:30 Uhr, 4 Termine luxemburgischen Teil. Wo verlief diese Grenze? Wie war das Tawern, Bürgerhaus Verhältnis der beiden Ortsteile und was ist davon heute noch zu Iris Wojanowski sehen? Der Spaziergang durch die alten Dorfkerne der „beiden 32,40 € P205TA003 Tawern“ will einen Eindruck von der Größe des alten Dorfes geben. Dabei werden unterhaltsame Geschichten aus alter Zeit erzählt. Zum Abschluss wird zu einem Umtrunk in der „Gruth“, JUNGE VHS einer Felsengrotte, eingeladen. Der Eintritt ist frei. KreaDance - Kids - Kids von 4 - 8 Jahren Treffpunkt: Am Kriegerdenkmal/ Alter Kirchturm

Kreativer Kindertanz ist eine ganzheitliche, spielerische Körperer- Sa., 17.05.2014, 15:00 - 19:00 Uhr ziehung für Kinder von 4-10 Jahren. Er greift die natürliche Spiel- Tawern und Bewegungsfreude von Kindern auf und fördert die Entfaltung Thomas Müller, Heimatforscher der Fantasie. Gleichzeitig entwickeln die Kinder Körperbewusst- kostenfrei P101TA001 sein im Erlernen von Tänzen und tänzerischen Gestalten.

Zielgruppe: Kids I von 4 - 5 Jahren Bewegen - Tanzen - Singen Mo., 13.01.2014, 15:00 - 16:00 Uhr, 10 Termine - Eltern-Kind-Gruppe Tawern, Bürgerhaus Elke Steinmetz, Tanzpädagogin BETASI - Zwerge von 1 - 3 Jahre 40 € P209TA001 In den ersten Lebensjahren legen Kinder in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung ein rasantes Tempo vor. Zu den verschiedenen Entwicklungsstufen ihrer Kinder erhalten Zielgruppe: Kids II von 5 - 6 Jahren Di., 14.01.2014, 15:00 - 16:00 Uhr, 10 Termine die Eltern Anregungen für Bewegungsspiele, Tanz und Gesang. Die Kursleiterin Elke Steinmetz vermittelt die Inhalte auf spieleri- Tawern, Bürgerhaus Elke Steinmetz, Tanzpädagogin sche Art und Weise mit einem ausgewogenen Mix an Fachwissen 40 € P209TA002 und viel Spaß an der Arbeit mit Kindern und Eltern.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken, Trinken und eine Decke mit. Zielgruppe: Kids III von 6 - 8 Jahren Di., 14.01.2014, 16:00 - 17:00 Uhr, 10 Termine Di., 14.01.2014, 9:30 - 11:00 Uhr, 10 Termine Tawern, Bürgerhaus Tawern, Bürgerhaus Elke Steinmetz, Tanzpädagogin Elke Steinmetz, Tanzpädagogin 40 € P209TA003 60 € P106TA001

Zielgruppe: Kids I von 4 - 5 Jahren Di., 29.04.2014, 9:30 - 11:00 Uhr, 13 Termine Mo., 28.04.2014, 15:00 - 16:00 Uhr, 12 Termine Tawern, Bürgerhaus Tawern, Bürgerhaus Elke Steinmetz, Tanzpädagogin Elke Steinmetz, Tanzpädagogin 78 € P106TA002 46,80 € P209TA004

MALEN - ZEICHNEN Zielgruppe: Kids II von 5 - 6 Jahren Di., 29.04.2014, 15:00 - 16:00 Uhr, 13 Termine Freie Malerei in Acryl Tawern, Bürgerhaus Elke Steinmetz, Tanzpädagogin Lernen Sie die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten der Acrylfar- 50,70 € P209TA005 ben kennen. Diese können lasierend bis pastos oder stark strukturiert mit Spachtelmasse auf Karton oder Leinwand verarbeitet Zielgruppe: Kids III von 6 - 8 Jahren werden. TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen können ihr Basis- Di., 29.04.2014, 16:00 - 17:00 Uhr, 13 Termine wissen in eigene Bildkompositionen von figürlich bis abstrakt Tawern, Bürgerhaus umsetzen. Die Kursleiterin Iris Wojanowski gibt individuelle Hin- Elke Steinmetz, Tanzpädagogin weise in gestalterischen, inhaltlichen und technischen Fragen. 50,70 € P209TA006

GESUNDHEIT Mo., 13.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Termine Tawern, Turnhalle

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. Hatha Yoga Inge Wilhelmi für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene 34,60 € P302TA001 Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Es ist ein altindisches Übungssystem zur ganzheitlichen persönlichen Entwicklung. Mo., 24.03.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Termine Yoga hilft: Tawern, Turnhalle unsere Gesundheit zu fördern, Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. neue Kraft zu schöpfen, Inge Wilhelmi 34,60 € P302TA002 Stress abzubauen und Gelassenheit zu üben. Mo., 23.06.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 5 Termine Yoga schafft damit einen sehr guten Ausgleich zu den Herausfor- Tawern, Turnhalle derungen des Lebens. Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. Wer schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht hat bzw. erste Inge Wilhelmi Erfahrungen sammeln möchte, ist in diesem Kurs richtig. 19,60 € P302TA003 Neueinsteiger bitte im Vorfeld Rücksprache mit Bianka Ehlscheid halten. SPRACHEN Mi., 08.01.2014, 9:45 - 11:15 Uhr, 10 Termine Tawern, Bürgerhaus Englisch für Senioren Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. Englisch für Unterhaltung und Reisen Anita Schäfer, Yogalehrerin 72 € P301TA001 Sich begrüßen und andere vorstellen; eine Reise buchen, ein Hotel reservieren; über den Alltag und die Arbeit sprechen, Pläne besprechen; nach dem Weg fragen und den Weg erklären; über Mi., 09.04.2014, 9:45 - 11:15 Uhr, 10 Termine Vergangenes berichten; im Restaurant bestellen und einkaufen Tawern, Bürgerhaus gehen. Betonung liegt in diesem Kurs auf der aktiven Anwendung Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. der Sprache; Aussprache, Hör- und Leseverständnis sowie das Anita Schäfer, Yogalehrerin freie Sprechen. Für Wiedereinsteiger mit Vorkenntnissen und 72 € P301TA002 etwas Spracherfahrung.

Mo., 13.01.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 10 Termine Mi., 02.07.2014, 9:45 - 11:15 Uhr, 4 Termine Tawern, Pfarrsaal Tawern, Bürgerhaus Lehrbuch: Der neue Sprachkurs (Hueber) Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. Tania Welch Anita Schäfer, Yogalehrerin 54 € P406TA001 28,80 € P301TA003

Fitnessgymnastik 60+ Mo., 24.03.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 10 Termine Tawern, Pfarrsaal für Einsteiger und Fortgeschrittene Lehrbuch: Der neue Sprachkurs (Hueber) Die TeilnehmerInnen erlernen vielseitige Übungen zur Erhaltung Tania Welch der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichts. Das 54 € P406TA002 Üben mit dem Gym-Ball stärkt zudem alle Muskelpartien. Ein abwechslungsreiches Programm soll die körperliche Leistungsfä- Mo., 23.06.2014, 10:00 - 11:30 Uhr, 5 Termine higkeit erhalten bzw. verbessern. Tawern, Pfarrsaal Der neue Sprachkurs (Hueber) Tania Welch 27 € P406TA003

VHS WASSERLIESCH - OBERBILLIG - TEMMELS

Leiter: Horst Mertesdorf Jutta Backes 83 € P209WO009 Unter der Fels 14, 54332 Wasserliesch Telefon: 06501/14432, Fax: 06501/14433 Zielgruppe: 3: Kinder von 5 - 7 Jahren E-Mail: Di., 14.01.2014, 16:15 - 17:15 Uhr, 25 Termine [email protected] Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Jutta Backes 83 € P209WO053

JUNGE VHS Jazz - Tanz Musikerziehung Klarinette für Kinder von 6 - 10 Jahren Der Jazz Dance entwickelte sich aus den zahllosen Tanzstilen In Zusammenarbeit mit dem Musikverein "Einigkeit" Wasser- liesch bietet die VHS Musikunterricht zum Erlernen eines Musik- der multikulturellen Gesellschaft der USA. Ein wesentlicher Be- standteil sind afroamerikanische Tanzstile, die im 19. Jahrhun- instrumentes an. Für alle Instrumente stehen qualifizierte Ausbil- der zur Verfügung. Die Kurse richten sich an Anfänger und Fort- dert nach Amerika kamen. geschrittene (Kinder, Jugendliche und Erwachsene) In diesem Kurs werden die Kinder mit ersten Elementen des Jazztanz vertraut gemacht. Aus einfachen Schritten werden erste Termin bei Anmeldung , kleine Choreographie-Einheiten entwickelt.

Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Anke Feiten Mi., 15.01.2014, 16:00 - 17:00 Uhr, 25 Termine Gebühr auf Anfrage P208WO043 Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Jutta Backes Info und Anmeldungen beim Vorsitzenden des Musikvereins 88 € P209WO054 Rainer Schmitt unter Telefon 06501/998851 oder der Schrift- führerin Silke Engel unter Telefon 06501/999105 Bewegungserfahrung durch Sport, Spiel und Spaß für Kinder von 3 - 5 Jahren

In dem Kurs werden durch großräumige Bewegungserfahrungen Musikerziehung Querflöte Entwicklungsanreize für Kinder geschaffen. Je nachhaltiger man In Zusammenarbeit mit dem Musikverein "Einigkeit" Wasser- den Kindern grobmotorisch attraktive Übungssituationen mit liesch bietet die VHS Musikunterricht zum Erlernen eines Musik- Sportgeräten zur Verfügung stellt, desto weitgehender können instrumentes an. Für alle Instrumente stehen qualifizierte Ausbil- sich die kindlichen Bewegungssituationen ausdifferenzieren. der zur Verfügung. Die Kurse richten sich an Anfänger und Fort- Dabei werden u.a. wichtige soziale Grunderfahrungen gesam- geschrittene (Kinder, Jugendliche und Erwachsene) melt. Es werden Eigenschaften des anderen beobachtet, man

spielt miteinander. Termin bei Anmeldung , Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Di., 14.01.2014, 16:15 - 17:00 Uhr, 20 Termine Silke Engel Wasserliesch, Grundschule, Turnhalle Gebühr auf Anfrage P208WO045 Ulrike Schaft 58 € P302WO025 Info und Anmeldungen beim Vorsitzenden des Musikvereins Rainer Schmitt unter Telefon 06501/998851 oder der Schrift- führerin Silke Engel unter Telefon 06501/999105 Bewegungserfahrung durch Sport, Spiel und Spaß, für Kinder von 6 - 10 Jahre

Sport, Spiel und Spaß steht im Vordergrund. In dem Kurs werden Moderner Kindertanz durch großräumige Bewegungserfahrungen Entwicklungsanreize Der Kurs beinhaltet eine ganzheitliche, spielerische Körpererzie- für Kinder geschaffen. Je nachhaltiger man den Kindern grobmo- hung. Es werden Impulse gegeben, die die kindliche Fantasie torisch attraktive Übungssituationen als Umweltreize im weitesten anregen, zugleich werden Muskulatur, Feinmotorik, Raumgefühl Sinne zur Verfügung stellt, desto weitgehender können sich die und Ausdauer gestärkt. Bewegungsabläufe und Koordinationsfä- kindlichen Bewegungssituationen ausdifferenzieren. Dabei wer- higkeit werden fantasievoll und kindgerecht geschult. Die Übun- den u. a. wichtige soziale Grunderfahrungen gesammelt. gen basieren auf einer natürlichen, dynamischen und energierei- chen Körpersprache, einer Technik, die dem unverbildeten Be- Di., 14.01.2014, 17:00 - 17:45 Uhr, 20 Termine wegungsdrang von Kindern sehr nahe kommt. Der Kurs dient Wasserliesch, Grundschule, Turnhalle ebenfalls als Vorbereitung auf den klassischen Ballettunterricht. Ulrike Schaft

58 € P302WO026 Zielgruppe: 1: Kinder von 3 - 5 Jahren Do., 09.01.2014, 15:30 - 16:15 Uhr, 25 Termine Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Krippenbaukurs Kinder von 8-14 Jahren Jutta Backes Wir bieten für Kinder Krippenbaukurse an. In dem Kurs haben die 63 € P209WO008 Kinder die Möglichkeit, unter fachmännischer Anleitung ihre

Weihnachtskrippe nach eigenen Vorstellungen zu fertigen. Art,

Grundriss und Ausstattung der Krippe können frei gewählt wer- Zielgruppe: 2: Kinder von 5 - 7 Jahren den. Gearbeitet wird nach der im Krippenbau überlieferten Ar- Do., 09.01.2014, 16:15 - 17:15 Uhr, 25 Termine beitstechnik, wobei traditionelle Materialien ebenso verwendet Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle

werden, wie auch moderne Werkstoffe. Die Unterstützung durch Beckenbodengymnastik für Frauen einen ausgebildeten Kursleiter wird bei der Umsetzung der eige- Der Beckenboden ist das Fundament für einen gesunden Rü- nen Ideen gegeben cken. Mithilfe unserer Beckenbodenmuskulatur können wir unse-

Mo., 20.01.2014, 16:30 - 18:45 Uhr, 10 Termine re Wirbelsäule optimal aufspannen und dort Stärken, wo sie die Wasserliesch, Grundschule, Werkstatt Kraft braucht. In den Übungsstunden wird eine Vorstellung von Artur Lambert/Maria Busch Lage und Funktion der Beckenbodenmuskulatur vermittelt. Ein 87 € zzgl. Materialkosten P212WO007 beweglicher Beckenboden schafft eine große Stütze für die auf- rechte Haltung und wird dadurch spürbar, dass sich die Wirbel- säule verlängert, Schultergürtel, Nacken und der Kopf entlastet werden. Die Hüftgelenke werden beweglicher und die Bewegun- KULTUR - GESTALTEN gen laufen kontrollierter ab. Die Teilnehmer lernen bewusst, die 3 Schichten des Beckenbodens einzeln und auch zusammen zu Krippenbaukurs für Erwachsene trainieren.

Wir bieten für Erwachsene einen Krippenbaukurs an. Die Teil- Di., 14.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 12 Termine nehmer haben die Möglichkeit, unter fachmännischer Anleitung Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle ihre Weihnachtskrippe nach eigenen Vorstellungen zu fertigen. Gaby Kuhn Art, Grundriss und Ausstattung der Krippe können frei gewählt 48 € P302WO012 werden. Gearbeitet wird nach der im Krippenbau überlieferten Arbeitstechnik, wobei traditionelle Materialien ebenso verwendet werden, wie auch moderne Werkstoffe. Die Unterstützung durch Di., 29.04.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 13 Termine ausgebildete Kursleiter wird bei der Umsetzung der eigenen Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Ideen gegeben. Gaby Kuhn Hinweis: Es können nur die 3 Teilkurse zusammen gebucht 51 € P302WO013 werden

Zielgruppe: Teilkurs1.1: Grundlagen Wirbelsäulengymnastik für Frauen Mi., 10.09.2014, 19:00 - 22:00 Uhr, 5 Termine Wasserliesch, Grundschule, Werkstatt Stark im Kreuz, entspannt im Alltag! Artur Lambert/Maria Busch Durch die Übungen im neuen Wirbelsäulengymnastik-Kurs blei- 58 € zzgl. Materialkosten P212WO501 ben Sie beweglich, aktiv und locker.

Die speziellen Krafttraining-Übungen helfen den Rückenproble-

men vor zu beugen, bereits vorhandene Beschwerden zu lindern Zielgruppe: Teilkurs1.2: Modellierung und chronische Schmerzen zu verringern. Zu den Übungen wird Mi., 15.10.2014, 19:00 - 22:00 Uhr, 5 Termine ebenso eine Igelball-Massage angeboten. Wasserliesch, Grundschule, Werkstatt

Artur Lambert/Maria Busch Mo., 13.01.2014, 9:30 - 10:30 Uhr, 11 Termine 58 € P212WO502 Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Gaby Kuhn Zielgruppe: Teilkurs 1.3: Farbgestaltung 45 € P302WO014 Mi., 19.11.2014, 19:00 - 22:00 Uhr, 5 Termine Wasserliesch, Grundschule, Werkstatt Artur Lambert/Maria Busch Mo., 28.04.2014, 9:30 - 10:30 Uhr, 12 Termine 58 € P212WO503 Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Gaby Kuhn 48 € P302WO015 GESUNDHEIT

Pilates Mi., 08.01.2014, 8:30 - 9:30 Uhr, 12 Termine Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Kräftigungen und Dehn- Gaby Kuhn übungen mit bewusster Atmung verbindet. Die einzigartig kombi- 48 € P302WO016 nierte Trainingsmethode aus der klassischen Gymnastik, Yoga und athletischen Sportarten wurde von Joseph Pilates entwickelt und sorgt dafür, dass der Körper normal funktioniert. Das regel- Mi., 30.04.2014, 8:30 - 9:30 Uhr, 13 Termine mäßige Üben verbessert das Körperbewusstsein und steigert die Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Konzentrationsfähigkeit. Die Grundlage aller Übungen ist es, ein Gaby Kuhn stabiles Körperzentrum aufzubauen, denn alle Bewegungen 51 € P302WO017 sollten aus der Körpermitte vollzogen werden. Dies hat eine positive Auswirkung auf die Körperhaltung, die Körperspannung Mi., 08.01.2014, 9:30 - 10:30 Uhr, 12 Termine und die Beweglichkeit. Das Pilatestraining wirkt vorbeugend bei Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle leichten Rücken- und Beckenbodenproblemen Gaby Kuhn 48 € P302WO018 Mo., 13.01.2014, 8:30 - 9:30 Uhr, 11 Termine Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Mi., 30.04.2014, 9:30 - 10:30 Uhr, 13 Termine Gaby Kuhn Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle 45 € P302WO010 Gaby Kuhn 51 € P302WO019 Mo., 28.04.2014, 8:30 - 9:30 Uhr, 12 Termine Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Mi., 08.01.2014, 10:30 - 11:30 Uhr, 12 Termine Gaby Kuhn Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle 48 € P302WO011 Gaby Kuhn 48 € P302WO020

Mi., 30.04.2014, 10:30 - 11:30 Uhr, 13 Termine Mo., 20.01.2014, 20:00 - 21:30 Uhr, 20 Termine Wasserliesch, Grundschule, Gymnastikhalle Wasserliesch, Grundschule, VHS - Unterrichtsraum Gaby Kuhn Buch: English Network Now A1, L.1 51 € P302WO021 Anita Löns 120 € P406WO037 Funktionsgymnastik Herren Der Kurs beinhaltet ein vielseitiges Trainingsprogramm, welches Englisch für Wiedereinsteiger A2 sich in einer gesundheitlichen und fitnessorientierten Ausprägung Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die mit dem Englischen widerspiegelt. Es beansprucht und fördert den gesamten Körper vertraut sind und ihr vorhandenes Wissen auffrischen und erwei- und beugt Krankheiten vor, die durch Bewegungsarmut oder tern möchten. langes Sitzen am Arbeitsplatz entstehen können. Durch gezielte Mehr Sicherheit im Sprachgebrauch zu erlangen, Grammatik- Übungen werden Muskelkraft, Beweglichkeit, Körperhaltung und kenntnisse zu festigen, den Wortschatz zu erweitern und als Koordination verbessert, das Herz-Kreislauf-System gezielt be- Hauptaspekt die Förderung des freien Sprechens. Fortsetzung lastet und seine Leistungsfähigkeit gesteigert. des Kurses Winter 2013. Neue Teilnehmer, die bereits entsprechende Englisch-Kenntnisse besitzen, sind ebenfalls herzlich Mo., 13.01.2014, 20:15 - 21:45 Uhr, 11 Termine willkommen. Wasserliesch, Grundschule, Turnhalle Manfred Sprünker Bearbeiten und Diskussion von Artikeln aus Spotlight und The- 55 € P302WO029 men wie: Traveltalk, English at work und Everyday English.

Do., 23.01.2014, 20:15 - 21:45 Uhr, 20 Termine Mo., 28.04.2014, 20:15 - 21:45 Uhr, 12 Termine Wasserliesch, Grundschule, VHS - Unterrichtsraum Wasserliesch, Grundschule, Turnhalle Lehrbuch: Network Basic Conversation L.7 Manfred Sprünker Lektüre Angela`s ashes 60 € P302WO030 Anita Löns 104 € P406WO039

Funktionsgymnastik Frauen Französisch für Fortgeschrittene A2/B1 Schwerpunkt des Kurses ist ein Bewegungsprogramm mit thera- Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die über Grundkenntnisse peutischem Charakter, das die allgemeine Fitness trainiert, die der französischen Sprache verfügen, diese erweitern und vertie- sich aus den Elementen aerobe Ausdauer, Kraft und Beweglich- fen möchten. In diesem Kurs wird mit Artikeln aus der Sprach- keit zusammensetzt. zeitschrift - Ecoute- gearbeitet. Die Teilnehmer können ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern, ihren Wortschatz erwei- Durch vielfältige Übungen werden Rücken- und Schultermuskula- tern sowie grammatische Strukturen wiederholen und festigen. tur, Bauch- und Gesäßmuskulatur gekräftigt und die Beinmusku- latur trainiert. Hierfür werden wechselweise Thera-Bänder, Han- Di., 14.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 12 Termine teln, Redondo-Bälle und Flexibars eingesetzt. Es werden auch Wasserliesch, Grundschule, VHS - Unterrichtsraum gezielt Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur an- Sprachzeitschrift Ecoute geboten. Zusammen mit einem Cardio-Programm werden die Edeltraud Schwaab-Löwe Herz-Kreislauf-Funktionen optimiert und die Ausdauer verbes- 80 € P408WO033 sert. Di., 29.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr, 13 Termine Di., 14.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 24 Termine Wasserliesch, Grundschule, VHS - Unterrichtsraum Wasserliesch, Grundschule, Turnhalle Sprachzeitschrift Ecoute Gertrud Sprünker Edeltraud Schwaab-Löwe 80 € P302WO031 86 € P408WO034

Di., 14.01.2014, 20:00 - 21:00 Uhr, 24 Termine Wasserliesch, Grundschule, Turnhalle ARBEIT - BERUF - EDV Gertrud Sprünker 80 € P302WO032 Computerkurs für Einsteiger

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne PC-Vorkenntnisse.

Es werden die notwendigen Grundkenntnisse vermittelt, die für SPRACHEN den Umgang mit dem PC erforderlich sind. Im Mittelpunkt stehen der Spaß beim Erlernen eines neuen Mediums und der effektive Englisch für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen A1 Nutzen im täglichen Gebrauch.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen, die die Mo., 27.01.2014, 18:30 - 20:30 Uhr, 10 Termine englische Sprache (wieder) neu erlernen möchten. Anhand prak- Wasserliesch, Grundschule, PC-Raum tischer Themen aus Urlaub, Sport, Essen & Trinken sollen die Andreas Weis-Repp Grundlagen weiter ausgebaut werden. 79 € P504WO047

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VHS WILTINGEN

Leiterin: Carolin Scherf Do., 16.01.2014, 19:15 - 20:00 Uhr, 19 Termine Wiltingen, Bürgerhaus Klosterbergstraße 107, 54459 Wiltingen Rosi Dostert Telefon: 06501/18669 Gebühr auf Anfrage P208WI003 E-Mail: Fotoworkshop [email protected] - Was kann meine Kamera und wie bediene ich sie richtig? Für Fotografie Begeisterte bietet Herr Prediger einen Einfüh- UMWELT rungskurs an. Es werden Grundlagen der Fotografie, Objektiv- kunde und Motivwahl besprochen.

Obstgehölz und Sträucherschnitt in Theorie und Praxis Sa., 08.03.2014, 10:00 - 13:45 Uhr - Baumschnittkurs Wiltingen, Grundschule Dieser Kurs beinhaltet die theoretische und praktische Ausfüh- Daniel Prediger rung des Obstbaumschnitts, Kern- und Steinobst sowie der 13,50 € P211WI001 Schnitt von Sträuchern.

Fotokurs Fr., 07.03.2014, 18:30 - 20:00 Uhr, Theorie + Sa, 08.03.2014, - Wie wird mein Bild richtig gut? 10:00 - 12:15 Uhr, Praxis Aufbauend auf den Workshop und für Hobbyfotografen werden Wiltingen, Grundschule spezielle Themen wie Bildaufbau, Objektivwahl, Nacht-, Sport / Jürgen Schmidt Action- und Landschaftsfotografie besprochen. Es wird viel 13,50 € P115WI001 ausprobiert und es ist genügend Zeit Probleme zu erörtern.

Mittwochs, alle 14 Tage, 19:00 - 20:30 Uhr, Termin bei Anmel- KULTUR - MUSIK - GESTALTEN dung Wiltingen, Grundschule Rhythmusgitarre Daniel Prediger - Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger machen 32,40 € P211WI002 Musik Zuschneiden und Nähen Anfänger Kurse: - Nähen von Kleidung für Einsteiger und Fortgeschrittene Sie erlernen die Grundlagen für eine einfache Songbegleitung. Dieser Nähkurs vermittelt Grundkenntnisse im Zuschneiden, Sie bekommen die ersten Griffe, Schlag- und Zupftechniken sowie Kürzen von Hosen und Einnähen von Reißverschlüssen. vermittelt. Es werden Rhythmen bekannter Stücke und Hits aus Fortgeschrittene nähen nach Wunsch z.B. Röcke, Blusen, Kar- Pop-, Rock- und Folksmusik geübt. Theoretische und praktische nevalskostüme etc. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Fortgeschrittene Kurse: Di., 21.01.2014, 19:00 - 21:15 Uhr, 10 Termine Wiltingen, Grundschule Sie sind mit dem Grundrepertoire einfacher Griffe und Anschlag- Rita Orth techniken vertraut. Wir beginnen mit der Bearbeitung komplexer 75 € P214WI001 Akkorde erweitern nach Tabulaturschreibweise:

Barreégriffe Anschlagtechniken GESUNDHEIT Rhythmik Melodiespiel Starker Rücken - Präventionssport

Do., 16.01.2014, 17:00 - 17:45 Uhr, 19 Termine Dieses Ganzkörper-Training setzt sich aus Aufwärmen, Kraft- Wiltingen, Grundschule training, Stretching und bewusster Atmung zusammen. In der Rosi Dostert Übungsstunde wird die Rückenmuskulatur gestärkt, damit sich Gebühr auf Anfrage P208WI001 die Körperhaltung verbessert und die Disharmonien von Muskel- funktionen gelindert werden.

Do., 16.01.2014, 17:45 - 18:30 Uhr, 19 Termine Wiltingen, Grundschule Mo., 13.01.2014, 9:00 - 10:00 Uhr, 11 Termine Rosi Dostert Wiltingen, Turnhalle Gebühr auf Anfrage P208WI002 Marion Schwindling 40,50 € P302WI001

Rhythmusgitarre - Gitarrengruppe für Erwachsene Mo., 28.04.2014, 9:00 - 10:00 Uhr, 11 Termine - Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene Wiltingen, Turnhalle Marion Schwindling Gitarrenabende mit Rosi Dostert, in einer lustigen Runde wer- 40,50 € P302WI002 den neue Lieder aus verschiedenen Epochen eingeübt, gespielt und gesungen. Mi., 08.01.2014, 19:30 - 20:30 Uhr, 13 Termine Neue Mitspieler werden gerne in diese Runde aufgenommen. Wiltingen, Turnhalle

Marion Schwindling 45,90 € P302WI003

Mi., 30.04.2014, 19:30 - 20:30 Uhr, 12 Termine Computerhase Wiltingen, Turnhalle - PC-Kurs für Kinder ab 7 Jahre Marion Schwindling Die Schüler/innen erfahren, wie ein Computer aufgebaut ist, 43,20 € P302WI004 welche Programme sie nutzen können. Wir schreiben erste Texte, malen Bilder, speichern und öffnen Dateien und lernen die Grundbegriffe kennen. Anschließend wollen wir uns mit der Rückenschule Textgestaltung, z.B. für Einladungs- oder Glückwunschkarten - Rückenfitness mit Pilates - Übungen befassen. Nach Möglichkeit wollen wir noch Lernprogramme, Die Beweglichkeit der Wirbelsäule wird durch ein gezieltes die auch für andere Fächer eingesetzt werden können, bespre- Programm gefördert. Die fließenden Bewegungsabläufe stimu- chen. lieren die Tiefenmuskulatur, mobilisieren Wirbelsäule und Ge- lenke. Darüber hinaus werden Körperwahrnehmungen und Fr., 24.01.2014, 15:00 - 15:45 Uhr, 10 Termine Körperbewusstsein trainiert und die Beziehung zwischen Körper Wiltingen, Grundschule, Computerraum und Geist harmonisiert. Simone Ruez, IT-Managerin

40 € P504WI004 Mo., 13.01.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 11 Termine Wiltingen, Turnhalle Brigitte Kopp Fr., 09.05.2014, 15:00 - 15:45 Uhr, 9 Termine 40,50 € P302WI005 Wiltingen, Grundschule, Computerraum Simone Ruez, IT-Managerin Mo., 13.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 11 Termine 36 € P504WI005 Wiltingen, Turnhalle Brigitte Kopp Kooperationsvertrag mit der Grundschule Wiltingen 40,50 € P302WI006

Mo., 28.04.2014, 18:00 - 19:00 Uhr, 10 Termine ARBEIT - BERUF - EDV Wiltingen, Turnhalle Brigitte Kopp Computerworkshop - Alltagsaufgaben am Computer 35,10 € P302WI007 - Grundlagen für Einsteiger

Mo., 28.04.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Termine Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Grundkenntnissen, Wiltingen, Turnhalle die vorhandene Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Brigitte Kopp Angefangen bei den Grundlagen der Bedienung bis hin zum 35,10 € P302WI008 Textverarbeitungsprogramm und Tabellen ist viel Raum zum Fragestellen, Üben und Neues entdecken.

Gesundheits- und Präventionssport für Männer Freitags, 18:30 - 20:45 Uhr und Samstags, 9:30 - 11:45Uhr, - Einsteiger und Fortgeschrittene Termin nach Absprache Wiltingen, Grundschule, Computerraum Der Kurs bietet ein vielseitiges und abwechslungsreiches Ganz- Simone Ruez, IT-Managerin körpertraining mit den Schwerpunktelementen Wirbelsäulen- 24 € P504WI001 gymnastik und präventive Rückenschule. Weiterhin werden durch gezielte Übungen Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert. Die Beweglichkeit und Belastbarkeit des Körpers soll Foto und Bildbearbeitung am PC gesteigert werden, um so Rückenproblemen vorzubeugen oder - Wie bekomme ich meine Fotos von der Digitalkamera auf den entgegen zu wirken. PC oder Laptop?

Di., 14.01.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 11 Termine Wie kann man seine Fotos auf der Festplatte verwalten? Wel- Wiltingen, Turnhalle che Software gibt es zur Bearbeitung der Bilder, welche Mög- Wolfgang Kirch lichkeit bietet dies und wie kann man sie anwenden? Wie kann 40,50 € P302WI009 man online ein Fotobuch erstellen? Dies und andere Fragen werden in diesem Kurs beantwortet Di., 29.04.2014, 19:00 - 20:00 Uhr, 11 Termine Wiltingen, Turnhalle Freitags, 18:30 - 20:45 Uhr und Samstags, 9:30 - 11:45Uhr, Wolfgang Kirch Termin nach Absprache 40,50 € P302WI010 Wiltingen, Grundschule, Computerraum Anmeldeschluss: 15.04.2014 Simone Ruez, IT-Managerin 24 € P504WI002 JUNGE VHS

Früh-Französisch für Grundschüler Office-Workshop - Kinder lernen Fremdsprachen leichter - Word, Excel und Outlook für Fortgeschrittene Kinder lernen eine Sprache, umso leichter, je früher sie damit Tipps & Tricks für Word, Excel und Outlook- individuelle Übun- anfangen. Ziel des Kurses ist es, in spielerischer Form Anfangs- gen und Problemlösungen für Serienbriefe und Formatvorlagen, kenntnisse der französischen Sprache zu vermitteln. Pivot - Tabellen und Verknüpfungen von Excel-Tabellen mit Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 15 Schüler maximal. Anmel- Word dung unbedingt erforderlich!

Freitags, 18:30- 20:45 Uhr und Samstags, 9:30- 11:45Uhr, Di., 14.01.2014, 15:00 - 16:00 Uhr, 25 Termine Termin nach Absprache Wiltingen, Grundschule Wiltingen, Grundschule, Computerraum Christiane Prinz Simone Ruez, IT-Managerin Gebühr auf Anfrage P408WI001 24 € P504WI003

Die Onleihe Rheinland-Pfalz der Stadtbibliothek Konz

- bietet Zugriff auf elektronische Medien für Kinder, Jugendliche und Erwachsene - ist ein Verbund von Bibliotheken in Kooperation mit dem Landesbibliothekszentrum Rheinland-Pfalz - ist eine virtuelle Zweigstelle Ihrer Bibliothek mit einem neuen digitalen Medienangebot - ist 24 Stunden täglich an 365 Tagen im Jahr geöffnet - ist kostenlos für die Mitglieder der Stadtbibliothek Konz, Mahngebühren fallen nicht an

Sie gelangen zur Onleihe der Stadtbibliothek Konz über die Homepage:

www.onleihe-rlp.de

Gefördert vom Ministerium für Bildung Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur - koordiniert vom Landesbibliothekszentrum

Der Zugang der Stadtbibliothek Konz wurde gefördert von

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