Frühjahr | Sommer 2019

Volkshochschule Pfullingen

Semesterthema Kommunikation

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Liebe Leserinnen, liebe Leser, Vera Hollfelder vhs-Leiterin mit diesem Programm für das Frühjahr-/Sommersemester 2019 möchte ich mich als neue Leiterin Ihrer Volkshochschule Pfullingen vorstellen. Ende November habe ich meine Arbeit aufgenommen und freue mich sehr darauf, nun die Geschicke der Volkshochschule mitgestalten zu dürfen. Das Ihnen vorliegende Programm stammt noch aus der Feder des langjährigen Leiters Ulrich Vöhringer, dem ich an dieser Stelle ganz herzlich für sein Engagement und die freundliche Aufnahme in seiner Volkshochschule danken möchte. In den letzten Wochen hat er sich sehr viel Zeit genommen, mir alles Wichtige rund um meinen neuen Arbeitsplatz zu zeigen, und mir den Start sehr erleichtert. Mit dem nun in Teilen neu formierten Team sehe ich uns gemeinsam mit Alexander Tomisch unseren Dozentinnen und Dozenten gut gerüstet für die Aufgaben, die Fachbereichsleiter in den kommenden Jahren vor uns liegen. So werden uns die Themen Digitalisierung, Demographischer Wandel, Globalisierung, Integration und Inklusion sicher in gesteigertem Maße beschäftigen. Den vom Volkshochschulverband Baden Württemberg benannten gesellschaftlichen „Megatrends“ Individualisierung, Silver Society, New Work, Neoökologie, Urbanisierung, Mobilität usw. wollen wir mit ganz viel Offenheit und Kreativität in unseren zukünftigen Programmen begegnen, dabei aber unsere Wurzeln und bewährten Formate nicht aus den Augen verlieren. Ulrich Vöhringer hat in den vergangenen Jahrzehnten gemeinsam mit seinem Team hervorragende Arbeit geleistet, an die wir nun anknüpfen möchten, um die Volkshochschule Pfullingen weiterhin als feste Größe Anja Haid-Licht in der städtischen Bildungsarbeit sichern und zukunftsfähig machen zu Fachbereichsleiterin können. In den vergangen Jahren haben Sie unserer Einrichtung vielfach ihr Ver- trauen geschenkt und durch den Besuch der angebotenen Veranstaltungen gezeigt, dass die Volkshochschule Ihren Bedarf und Ihre Interessen abdeckt. Ich würde mich freuen, wenn Sie uns auch in Zukunft unterstützen würden. Gerne stehen wir Ihnen für Ihre Anregungen und Fragen zur Verfügung. Besuchen Sie uns doch einfach einmal in unserer Geschäftsstelle. Nun wünsche ich uns allen ein erfolgreiches erstes gemeinsames Volks- hochschuljahr 2019 und freue mich darauf, in den kommenden Monaten einige von Ihnen sicherlich auch persönlich kennen zu lernen. Yvonne Höschle Verwaltungsmitarbeiterin Herzliche Grüße Ihre

Vera Hollfelder vhs-Leiterin

Gabriele Geinitz Verwaltungsmitarbeiterin

Frühjahr / Sommer 2019 | 3 ZU IHRER ORIENTIERUNG

SIE FINDEN SEITE KULTUR / GESTALTEN SEITE SPRACHEN SEITE vhs live 18 Sprachen lernen 41 Allgemeine Kunst / Literatur / Musik 19 Englisch 42 Geschäftsbedingungen 68 Malen / Zeichnen 21 Französisch 44 Ferienplan 68 Textiles Gestalten 23 Italienisch 45 Anmeldung / Musikalische Praxis 23 Spanisch 46 Abbuchungsermächtigung 69 Fotografie 24 Deutsch als Fremdsprache 47 vhs Beirat + Info vhs-card 70 Weitere Sprachen 47 Geschäfts- und Anmeldezeiten 70 GESUNDHEIT Lageplan der vhs Pfullingen 71 Ernährung 25 EDV / BERUF Medizinische Vorträge 26 50+ Kurse 48 Entspannung 26 Betriebssysteme 49 Einzelveranstaltungen 5 Bewegung 28 Webanwendungen 49 Reisen / Fahrten / Führungen 5 Fitness 31 Medien am PC 50 Semesterthema "Kommunikation“ 6 Tanz 33 Mobile Computing 50 Frauenforum 7 Verschiedenes 33 Ausbildung IT-Fachkraft 53 Angebot für Ältere 7 Reha-Sport 34 Office Programme 54 Wirtschaft 56 JUNGE VHS GESELLSCHAFT Eltern, Babys und Kleinkinder 35 MUSIKSCHULE PFULLINGEN Politik / Zeitgeschichte 8 Kids und Jugendliche 36 Programm 58 Geschichte 9 Schule und Prüfungsvorbereitung 38 Recht 10 VHS LICHTENSTEIN Verbraucherfragen 10 FAMILIENSTUBE Außenstelle 59 Pädagogik / Erziehung Programm 39 Psychologie 10 VHS SONNENBÜHL Nah und Fern 13 Außenstelle 63 Natur / Technik / Umwelt 16

»In der digitalen Informationswelt findet man nur, wonach man sucht. Das ist wenig hilfreich für jene, die nicht wissen, wonach sie suchen. Deshalb brauchen wir einen Qualitätsjournalismus.« (Dominik Kuhn alias „Dodokay“) Erfahren, was wirklich wichtig ist.

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4 | Frühjahr / Sommer 2019 EINZELVERANSTALTUNGEN

Di., 12.02.2018 Seite 42 Mi., 20.03.2019 Seite 21 Mo., 06.05.2019 Seite 26 Leichter Sprachen lernen Felix Huby: Spiegeljahre Impfungen im Kindes- Info Lesung und Jugendalter Vortrag Mo., 18.02.2019 Seite 9 Fr., 22.03.2018 Seite 35 Fake News und Kindertheater: Mi., 08.05.2019 Seite 11 soziale Netzwerke ”Keine Angst vor Dr. Michael Winterhoff - Diskussionsrunde Hotzenplotz” Die Wiederentdeckung der Kindheit Do., 21.02.2019 Seite 9 Mo., 25.03.2019 Seite 10 Vortrag Briefe aus dem Schützengraben Schulkrankheit Vortrag Hyperaktivität Fr., 10.05.2019 Seite 35 Vortrag Kindertheater: Mo., 25.02.2019 Seite 17 „Der kleine König“ Follow the Horses Fr., 29.03.2019 Seite 18 Live Reportage Illusionen einer Ehe Do., 23.05.2019 Seite 18 Tournee Theater Stuttgart Sabine Schief - Mo., 11.03.2019 Seite 14 Komödie Sex sells Iran Was willsch macha Live Reportage Mo., 08.04.2019 Seite 26 Kabarett Schulterprobleme – Mo., 18.03.2019 Seite 10 was Sie darüber So., 28.07.18 und Seite 19 Das Ende der wissen sollten 04.08.2019 Sprachlosigkeit oder wie Vortrag Literatur und Limo der Mensch die Welt eroberte im Klostergarten Vortrag mit Bildern Mo, 29.04.2019 Seite 14 Lesung Usbekistan – Im Land Mi., 20.03.2019 Seite 13 der Seidenstraße Irland Länderkunde-Vortrag Infoabend zur Reise

REISEN | FAHRTEN | FÜHRUNGEN

Mi., 13.03.2019 Seite 15 Fr., 19.04.2019 Seite 19 Sa., 29.06.2019 Seite 20 Stuttgart 21 Staatstheater Stuttgart: Die jungen Jahre der Besichtigung „Die Kameliendame“ Alten Meister Baselitz-Richter- Ballett Poltke-Kiefer Di., 26.03.2019 Seite 25 Staatsgalerie Stuttgart Firma Seeberger - Ulm Do., 25.04.2019 Seite 9 Betriebsbesichtigung Stadtmedienzentrum Stuttgart Sa., 29.06.2019 Seite 15 und Stuttgarter Zeitung Hohe Berge der Sa., 30.03.2019 Seite 20 Besichtigung Schwäbischen Alb Die Klassische Moderne Besichtigung in Friedrichshafen und Do., 09.05.2019 Seite 16 Otto-Dix-Haus SchwörerHaus Sa., 29.06.2019 Seite 16 Ausstellung Betriebsbesichtigung / Fr., 05.07.2019

Sa., 11.05.2019 Seite 19 Lichterfahrt auf dem Sa., 30.03.2019 Seite 17 nächtlichen Neckar Führung in der Pablo Picasso gibt sich in Lichtensteinmühle der Fondation Beyeler die Ehre! Fr., 19.07.2019 Seite 19 Ausstellung / Führung Besichtigung Seebühne Bregenz: „Rigoletto“ Fr., 05.04.2019 Seite 18 Do, 23. 05 - 26.05.2019 Seite 19 Theater Ulm: Weimar und Dessau Sa., 25.08. – Mo., 02.09.2019 Seite 13 „Der fliegende Holländer“ zum Bauhaus-Jubiläum Irland - der Nordwesten 4-tägige Busreise 9-tägige Flug- und Busreise Sa., 06.04.2019 Seite 17 Sport und Technik - Sa., 25.05.2019 Seite 15 Sa., 07.09. – 15.09.2019 Seite 14 Ausstellungsbesuch Stuttgart - Obstgartenweg Äolische Inseln Stadtwanderung 9-tägige Reise mit dem VfL Pfullingen Sa., 13.04.2019 Seite 9 Fr., 28.06. – So., 30.06.19 Seite 33 Mo., 14.10. – Do., 17.10.2019 Seite 8 Mykene – die sagenhafte Ein Wochenende auf der Alm Der deutsche Bundestag Welt des Agamemnon – Leben mit einer Sennerin und Berlin 3-tägig / eigene Anfahrt 4-tägige Reise Ausstellung

Frühjahr / Sommer 2019 | 5 SEMESTERTHEMA: KOMMUNIKATION

SEMESTERTHEMA

Kommunikation Der Begriff Kommunikation ist aus dem heutigen Alltagsvokabular kaum wegzudenken und das obwohl er sich erst in den 1970er Jahren im deutschen Sprachgebrauch etabliert hat. Diese schnelle Übernahme ist sicher durch die hohe Bedeutung der Kommunikation in unserem Alltag zu erklären. Kommunikation bildet die Basis des gesamten menschlichen Zusammenlebens. In jeglicher zwischenmenschlichen Beziehung läuft ständig Kommunikation ab, ob bewusst oder unbewusst, sodass niemand frei von Kommunikation sein kann. So unbewusst wir häufig mit unserer Umwelt kommunizieren, so wichtig ist sie für unser gesamtes Sein; so ist Erkenntnisgewinn fast ausschließlich durch Formen der Kommunikation möglich. Kommunikation kann sowohl verbal als auch nonverbal stattfinden. Verbale Kommunikation erfolgt mittels Sprache, nonverbale Kommunikation dagegen ist die Verständigung ohne Worte, zum Beispiel mittels Gestik oder Mimik. Kommunikation kann demnach sowohl akustisch, optisch, taktil oder auch schriftlich erfolgen. In den vergangenen Jahren haben sich die Möglichkeiten der Kommunikation stark gewandelt; die digitale Welt vereinfacht und beschleunigt unsere Kommunikation untereinander. Gleichzeitig gehen von der Anonymität und dem Verbreitungsgrad moderner Kommunikationsmedien auch Gefahren aus. Nicht immer ist unsere Kommunikation erfolgreich: Sprachbarrieren, unterschiedliche kulturelle Hintergründe oder einfach die Unkenntnis des Gegenübers erschweren den Erfolg. So allgegenwärtig Kommunikation in unserem Alltag ist, so komplex und aktuell ist dieses Themenfeld. Das war für uns ausschlaggebend dafür, dass wir uns in diesem Semesterprogramm für den Schwerpunkt Kommunikation entschieden haben und versuchen, möglichst viele unterschiedliche Facetten aufzuzeigen und näher zu beleuchten.

EINZELTHEMEN

Bürgerbeteiligung Seite 8 Die deutsche Schreibschrift Seite 9 Crashkurs Gebärdensprache Seite 47 Informationsveranstaltung Kurs Kurs für Erwachsene

Kompetent gegen Seite 8 Gewaltfreie Kommunikation Seite 11 Wie unterhalten sich Seite 37 rechte Sprüche Kurs gehörlose Menschen?

Kurs Kurs für Kinder ab 9 Jahren Raus aus den Psychospielen Seite 12 Medientag Stuttgart Seite 8 Kurs Radiowerkstatt Seite 38

Exkursion Kurs für Kinder von Seite 12 Schwierige Gespräche 8-12 Jahren Fake News und Seite 9 Kurs soziale Netzwerke Medienkompetenztraining Seite 39 Schlichtung im Alltag Seite 12 Vortrag Kurs für Jugendliche von Kurs 12-19 Jahren Briefe aus dem Seite 9 Nonverbale Kommunikation Seite 13 Schützengraben Alternativen zu Facebook, Seite 50 Kurs Vortrag Instagram, Twitter, Xing & Co.

6 | Frühjahr / Sommer 2019 FRAUENFORUM

Hier sind Frauen unter sich. Eine Chance für neue Impulse, neue Kontakte, für Orientierung und Qualifikation.

Welche Farbe Seite 10 Sport nach Krebs Seite 34 passt zu mir? Kurs Q3301 Kurs Q0121 Geburtsvorbereitung Seite 35 Schreinerkurs Seite 16 Kurs Q8001 ff Kurs Q1211 Rückbildungsgymnastik Seite 35 Krafttraining Seite 29 Kurs Q8005 ff ab 60 Büropraxis mit Seite 56 Kurs Q3212 MS-Office Kurs Q9101 Fit und beweglich Seite 31 ab 50 Kurs Q3250

ANGEBOTE FÜR BEST AGER

Krafttraining Seite 29 Sicher im Umgang Seite 48 für Frauen mit dem Internet Kurs Q3212 Kurs Q5102 Muskelaufbautraining Seite 29 Hilfe, wie bekomme Seite 48 für Männer ich meinen PC in Kurs Q3214 ff den Griff? Kurs Q5104 Wassergymnastik Seite 30 Kurs Q3221 ff Fit und beweglich - Seite 31 Gymnastik für Frauen Kurs Q3250 Unsere Kurse sind grundsätzlich für Teilnehmer/innen jeden Alters. Tanz mit - bleib fit Seite 33 Trotzdem haben wir wieder Kurse Kurs Q3277 speziell für Menschen ab 50 Jahren Englisch für Senioren Seite 43 ausgeschrieben. Diese richten sich Kurs Q4109 ff bezüglich Zeit, Vorgehensweise und Inhalt nach den speziellen Bedürfnis- Französisch für Senioren Seite 45 sen älterer Teilnehmer/innen. Kurs Q4207 ff Selbstverständlich sind aber auch Erste Schritte Jüngere jederzeit willkommen. am Computer Seite 48 Kurs Q5101

DIE VHS PFULLINGEN IST ZERTIFIZIERT | PARTNER DER VHS

Volkshochschulverband Baden-Württemberg

Frühjahr / Sommer 2019 | 7 GESELLSCHAFT

FACHBEREICH | LEITUNG Bürgerbeteiligung Handlungs- und Argumentationstraining Vera Hollfelder Chancen und Grenzen Telefon 07121/9923-30 Viele Bürgerinnen und Bürger wollen Kompetent gegen Alexander Tomisch endlich "mehr Demokratie wagen". Aber rechte Sprüche Telefon 07121/9923-20 warum sollte Demokratie ein Wagnis In Zusammenarbeit mit der sein? Wer das Handwerk der politischen Landeszentrale für politische POLITIK/ZEITGESCHICHTE Beteiligung beherrscht, kann demo- Bildung Baden-Württemberg kratische Verständigung, Beratung und Was tun gegen abwertende Parolen im Veränderung organisieren. Christopher Alltag? Das Handlungs- und Argumen- Gohl führt in verschiedene Formen der tationstraining informiert über und demokratischen Beteiligung zwischen sensibilisiert für menschenverachtende direkter Demokratie und ehrenamtli- Einstellungen, Diskriminierung und un- chem Engagement ein - besonders in die gleiche Chancen in der Gesellschaft. Das organisierten Dialoge der Stadtplanung Training vermittelt Strategien für zivil- und Konfliktvermittlung. Er zeigt, welche couragiertes Verhalten in der Konfronta- Chancen in der Bürgerbeteiligung liegen, tion mit rechten Parolen und Vorurteilen wo sie aber auch Grenzen hat. Wie es und bietet Raum, um diese einzuüben. gelingt, Vorbehalte gegenüber der Be- Das Training richtet sich an allgemein teiligung abzubauen, typische Fehler zu am Thema Interessierte, an Betreuer/ vermeiden und unsere Demokratie mit innen, Trainer/innen in Vereinen, an 4tägige Reise von vielfältigen Verfahren insgesamt besser Erzieher/innen, Mitarbeitende der öf- Mo., 14. – Do., 17. Okt. zu machen, darüber wird mit den Teilneh- fentlichen Verwaltung u.a.m. Rollenspie- Der deutsche Bundestag menden offen diskutiert. Dr. Christopher le, interaktive Workshop-Elemente und und Berlin Gohl studierte Politikwissenschaft, Vortragseinheiten wechseln sich ab. In Zusammenarbeit mit Amerikanistik und Jüdische Studien in Q0104 der vhs Münsingen Tübingen, Washington D.C. und Potsdam. Yagmur Koreli Im Rahmen dieser Studienreise steht Er promovierte im Fachbereich Politische Sa, 06.04.2019, 09:30 - 13:30 ein Besuch des Deutschen Bundestags Theorie zur Gestaltung von politischen vhs-Gebäude, Raum 7 während einer Plenarsitzung, ein Beteiligungsverfahren. Seit Juli 2012 6,00 € Gespräch mit dem Wahlkreisabgeord- forscht er am Weltethos-Institut Tübin- neten Michael Donth (CDU)und der gen zu Fragen der demokratischen und Medientag Besuch von zwei bis drei Ministerien interkulturellen Dialogfähigkeit. Nach Stadtmedienzentrum inkl. Gesprächen mit dortigen Experten Möglichkeit wird Herr Landtagsab- Stuttgart und auf dem Programm. Außerdem werden geordneter Thomas Poreski an der verschiedenen Sehenswürdigkeiten Veranstaltung teilnehmen. Stuttgarter Nachrichten Durch die modernen Medien hat sich die bzw. Gedenkstätten besucht. Ein Dr. Christopher Gohl Berichterstattung grundlegend verän- Flyer mit näheren Informationen ist Mo, 11.02.2019, 19:30 Uhr dert und uns zur Informationsgesell- ab sofort in unserer Geschäftsstelle Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 schaft gemacht. Doch wie unterscheiden erhältlich. 4,00 €/erm. 3,00 € wir seriöse Nachrichten von Fehlinfor- Leitung: Ulrich Vöhringer mationen? Wie entlarve ich Fake-News und was sind überhaupt Influencer? Warum wollen alle meine Daten und was machen die damit? Erfahren Sie zunächst in einem praxisorientierten Besuch des Stadtmedienzentrums Stutt- gart, inwieweit digitale Medien auf uns Einfluss nehmen und wie man dieser Veränderung begegnen kann. Nach einer etwa 2-stündigen Mittagspause zur freien Verfügung in Stuttgart wird der Tag durch eine Führung in der Stuttgarter Zeitung abgerundet, welche Einblicke in die Entstehung des traditionellen Print- mediums gibt. In beiden Einrichtungen stehen Ihnen mehrere Experten Rede und Antwort. Q0107 Do, 25.04.2019, 08:55 - 20:00 Treffpunkt: 08:55, Hbf Reutlingen, beim Zeitschriftenladen, Schalterhalle 23,00 €, max. 20 Teiln

8 | Frühjahr / Sommer 2019 GESELLSCHAFT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Fake News und Mykene in Kooperation mit der VHS Pfullingen soziale Netzwerke Die sagenhafte Welt möchte anhand der gemeinsamen Lek- Was kann man noch glauben? des Agamemnon türe von Dokumenten aus dem reichen Fakten sind eine zentrale Voraussetzung Den Besucherinnen und Besuchern Quellenfundus des Stadtarchivs diese für rationale Diskussionen in demokra- bietet sich in dieser Ausstellung mit 400 Hemmschwelle abbauen und Interesse tischen Gesellschaften. Autokratische hochkarätigen Leihgaben die einzigar- für eine weitergehende Beschäftigung Systeme verdrehen Fakten durch Lügen tige Möglichkeit, die berühmten Gold- mit den archivalischen Quellen wecken. und Propaganda. Und sie erfinden masken, aber auch kostbare Gewänder, Treffpunkt: Eingang der Stadtbücherei "alternative Fakten". Aber auch Aufsätze aus Goldblech, kunstfertige Q0114 Populisten in westlichen Demokratien Trinkgefäße und imposante Bronze- Stefan Spiller greifen zu solchen Mitteln. - Soziale schwerter aus der Nähe zu bewundern. Sa, 16.03.2019, 09:00 - 12:00 Netzwerke wie Facebook erleichtern Nach der Führung besteht die Mög- Stadtarchiv Pfullingen die Verbreitung von Fake News. Im lichkeit, die weiteren 15 Abteilungen 6,00 € Mittelpunkt des Vortrags stehen des Landesmuseums zu besichtigen. folgende Fragen: Wer setzt Fake News Außerdem die markgräflich-badische Reden, die die in die Welt? Wie gehen Menschen mit Sammlung mit der Waffenkammer der Welt bewegten Fake News um? Welche Rolle spielen einstigen Herrscher. Natürlich kann Es gibt Reden, die heute noch jeder Massenmedien und Soziale Netzwerke auch der Turm mit seinen über 165 kennt. Ein einziger Satz kann genügen, bei der Verbreitung von Fake News? Stufen erklommen und die Aussicht in um eine große Rede im kollektiven Ge- Und was kann man gegen Fake News 42 m Höhe über Karlsruhe bis hin zum dächtnis zu verankern. Wir müssen sie unternehmen? Der Referent, Prof. Schwarzwald und die Pfälzer Berge nur hören, dann läuft in unserem Kopf Frank Brettschneider, ist einer der genossen werden. ein ganzer Film dazu ab. Die Redekunst renommiertesten deutschen Kommuni- Q0113 bewegt die Massen und beeinflusst den kationswissenschaftler. Er ist seit 2006 Sa, 13.04.2019, 08:15 - 17:00 Lauf der Geschichte. Inhaber des Lehrstuhls für Kommuni- Treffpunkt: Hbf Reutlingen, Schalterhalle Anhand der Original-Reden von Otto kationswissenschaft an der Universität 46,00 €, max. 25 Teiln. Wels, Churchill, Kennedy, Martin Luther Hohenheim. King, von Weizsäcker, Obama u.a. Prof. Dr. Frank Brettschneider Die deutsche Schreibschrift soll geklärt werden, was ihre Worte Mo, 18.02.2019, 19:30 In Zusammenarbeit mit dem zum Zeitpunkt der Rede auslösten. In Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Stadtarchiv Pfullingen welchen Zeitumständen fanden sie 6,00 € / erm. 4,00 € Eine kleine Auslese aus dem Stadtarchiv statt, welche rhetorischen Mittel und Pfullingen. Schon bei der Beschäftigung Techniken wurden verwandt? mit der eigenen Familiengeschichte Eine kleine Einführung in die Rhetorik GESCHICHTE stößt man nach wenigen Generationen rundet die Veranstaltung ab. Briefe aus dem Schützen- auf Dokumente, die in deutscher Q0115 Schreibschrift abgefasst sind und den Harald Schneider graben im 1. Weltkrieg Di, 02.04.2019, 19:00 "Gesund bin ich gottlob immer noch". historisch Interessierten oft vor große Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 101 (C-Bau) Mit diesen Worten beginnen viele Herausforderungen stellen. Die Einfüh- 12,00 € Feldpostbriefe, die Pfarrer Ferdinand rungsveranstaltung des Stadtarchivs Klein zwischen 1914 und 1918 von seinen Rietheimer und Seeburger Gemeindegliedern erhalten hat. Die Briefe ermöglichen einen Einblick in die Lebensumstände der Soldaten im Ersten Weltkrieg. In dem Vortrag schildern Yannik Krebs, Museumsleiter und Stadtarchivar von Münsingen, sowie Dieter Reichhold, Vorsitzender des Geschichtsvereins Münsingen, wie sie aus den Feldpostbriefen eine Ausstellung konzipiert haben, welche Schwierigkeiten dabei auftraten und wie sich diese lösen ließen. Bei dem Vortrag werden auch Briefe gelesen, Günter Mollenkopf Telefon 0 71 21/7 96 66 um so die Einstellung der Soldaten zum Telefax 0 71 21/7 24 83 Krieg und deren Schicksale nachzuvoll- Memmelers Wiese 4 ziehen. 72793 Pfullingen [email protected] Yannik Krebs, Dieter Reichhold Do, 21.02.2019, 16:00 vhs-Gebäude, Raum 3 5,00 € / erm. 4,00 €

Frühjahr / Sommer 2019 | 9 GESELLSCHAFT

Das Ende der Sprachlosigkeit - VERBRAUCHERFRAGEN Q1202 oder wie der sprechende Andreas Heilig Mensch die Welt eroberte Welche Farbe passt zu mir? Di, 26.03.2019; 18:00 - 21:00 vhs-Gebäude, Raum 7 Sie ist für uns heute so selbstver- Farbberatung für Frauen An diesem Tag erfahren Sie mehr 19,00 €, max. 15 Teiln. ständlich, dass wir kaum darüber über Farben und ihre Wirkung. Wir nachdenken: Die Sprache. Doch diese finden Ihre ganz persönlichen Farben bahnbrechende Kompetenz war nicht Smart-TV oder was kann mein heraus und probieren aus, wie Sie immer da, sie musste erst allmählich diese am besten kombinieren. Mit Fernseher denn noch alles? erworben werden, oder ist sie etwa in "Smarte" Endgeräte prägen den Alltag diesem Wissen können Sie zuhause einem intellektuellen "Prometheus" der Verbraucher: Der Fernseher wird Ihre Kleidung immer wieder neu plötzlich zugefallen? Die zielführende zum Abspielgerät für viele Dienste aus zusammenstellen, ohne ständig Neues und akkurate Verständigung zwischen sämtlichen Quellen, ob Rundfunk oder kaufen zu müssen. Akzente setzen Individuen und Gruppen macht Telemedium, als App oder über den Sie mit Accessoires in den passenden den modernen Menschen zu einem Browser. Ein Smart-TV ermöglicht es, im Farben. So wird Ihr Kleiderkauf hochgradig adaptiven Geschöpf, dass Internet zu surfen oder per Knopfdruck gezielter und Fehlkäufe sind Vergan- seine Umwelt gezielt kontrolliert auf der Fernbedienung Filme, wahlweise genheit! Ihr Tag beginnt ohne Stress und manipuliert. Erleben Sie einen sogar in HD, aus Onlinevideotheken bei der Kleiderwahl! Den Farbpass faszinierenden Vortrag mit Bildern abzurufen. Des Weiteren ist es möglich, (40 EUR) erwerben Sie im Kurs bei von Dr. Christian Bentz, vom Institut auf Video-, Musik- und Bilddateien zu- der Kursleiterin selbst. Bitte kommen für Allgemeine Sprachwissenschaft zugreifen, welche auf einem PC gespei- Sie ungeschminkt und bringen Sie der Universität Tübingen, und chert sind. Hinweis: Es können nicht alle Schreibutensilien mit. seinem Kollegen Abel Bosman aus der herstellerspezifischen Besonderheiten Paläoanthropologie, die Ihnen einen Q0121 berücksichtigt werden. Grundkenntnisse Meilenstein in der Entwicklung unserer Anke Reichel im Umgang mit einem PC und dem Spezies nahebringen. Sa, 30.03.2019; 10:00 - 14:00 Internet werden vorausgesetzt. vhs-Gebäude, Raum 1 Q0116 Q1303 39,00 €, max. 5 Teiln. Christian Bentz, Abel Bosman Michael Lieder (Universität Tübingen) Do, 06.06.2019, 18:30 - 21:30 Mo, 18.03.2019, 19:30 GPS-Praxiskurs vhs-Gebäude, Raum 1 Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Eine GPS-geführte Wanderung oder 24,00 €, max. 12 Teiln. 6,00 € / erm. 4,00 € Fahrradtour würde Sie interessieren, Abendkasse Sie haben aber noch viele Fragen dazu? Erleben Sie nach einer kurzen PÄDAGOGIK/ERZIEHUNG/ theoretischen Einführung verschiedene PSYCHOLOGIE RECHT GPS-Geräte selbst in der Praxis wäh- rend einer ca. 3 km langen Wanderung. Fakten und Mythen über ADHS Der Pflegefall - Bitte bringen Sie ggf. auch eigene Schulkrankheit Hyperaktivität Kinder haften für ihre Eltern GPS-Geräte mit. Zusammenarbeit mit dem Gesamt- Elternunterhalt verständlich Q1203 elternbeirat der Pfullinger Schulen dargestellt. Andreas Heilig Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperakti- Wenn ein Elternteil oder auch beide Di, 09.04.2019; 18:00 - 21:00 vitätsstörung (ADHS) ist die derzeit am pflegebedürftig werden, ist dies immer vhs-Gebäude, Raum 7 häufigsten diagnostizierte psychische auch mit der Frage der Finanzierung 19,00 €, max. 15 Teiln. Störung im Kindes- und Jugendalter. verbunden. Welche Verpflichtungen Neueren Angaben zufolge erhalten gibt es für die Kinder und welche GPS derzeit deutschlandweit etwa 6,1% der Möglichkeiten der Unterstützung, Tourenplanung mit Kinder und Jugendlichen die Diagnose. Erstattung sind möglich? Der Vortrag Garmin BaseCamp Der Verdacht auf die Störung entsteht vermittelt die notwendigen rechtlichen Garmin Base-Camp ist die "neue" häufig in der Schule. Zur Diagnose- Kenntnisse, um rechtzeitig die richti- PC-Planungssoftware von Garmin. Der stellung müssen deren Kernsymptome gen Entscheidungen treffen zu können. Kurs wendet sich an GPS-Einsteiger Unaufmerksamtkeit, Impulsivität Schwerpunkte sind der Kostenregress ebenso wie an erfahrene Nutzer. Ler- und motorische Unruhe aber auch in des Sozialhilfeträgers (Elternunterhalt) nen Sie die Tourenplanung und weitere anderen Lebensbereichen auftreten. und die Gestaltungsmöglichkeiten im Funktionen wie z.B. Trackkorrektur, Im Vortrag werden einige populäre Vorfeld. Touren-Bibliothek am PC in der Praxis Vorstellungen vor dem Hintergrund Q0122 selbst kennen. Die umfangreichen wissenschaftlicher Befunde kritisch Volker Spohn (Rechtsanwalt) Druckfunktionen, Datenverwaltung hinterfragt. Kartenvorverkauf ab 25. Di, 02.04.2019, 20:00 auf dem GPS, Geocache-Import, Februar in unserer Geschäftsstelle. vhs-Gebäude, Raum 7 GPS-Karten ohne Installation direkt Prof. Dr. Nicole Vidal 12,00 €, max. 20 Teiln. auf dem PC, u. v. m. sprechen für diese Mo, 25.03.2019, 20:00 Software. Bitte bringen Sie ggf. eigene Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 GPS-Geräte und Tourendaten mit. 10,00 € / erm. 7,00 €

10 | Frühjahr / Sommer 2019 GESELLSCHAFT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

einfachGewaltfreie natürlich… gen eingeladen, die sich bisher vielleicht Kommunikation nicht getraut haben zu singen, es aber Konflikte als Chance für Wachstum gerne in einer Gruppe ausprobieren Einführung in die innere Haltung der möchten. Die Wissenschaft hat bewiesen: Je mehr wir aus Freude und Spaß singen, Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Der Kern desto positiver sind die gesundheits- der Gewaltfreien Kommunikation ist fördernden Auswirkungen auf unseren die innere Haltung, die Verantwortung Körper, Geist und unsere Seele. Im für meine Gefühle und Bedürfnisse zu Mittelpunkt stehen leicht zu erlernende, übernehmen. In der Kommunikation wohltuende Lieder sowie Kraft- und Ritu- bedeutet das, zu lernen darüber zu allieder aus anderen Kulturen. Kombiniert sprechen, wie es mir geht und was ich werden die Lieder mit kleinen Aufwärm- brauche, statt darüber was am Anderen und Lockerungsübungen sowie einfachen falsch ist. Dies wollen wir im Workshop Bewegungsgestaltungen. Musikalische achtsam vertiefen und an mitgebrach- Vorerfahrungen oder Notenkenntnisse ten Themen praktisch üben. sind dabei nicht erforderlich. Herzlich willkommen sind alle, die Freude am Q0502 Singen haben oder diese entdecken Jürgen Metter möchten. Bei schönem Wetter findet der Wie wir unsere Kinder glücklich Sa, ab 16.03.2019, 09:00 - 16:00, 3-mal letzte Termin im Klostergarten statt. und lebenstüchtig machen vhs-Gebäude, Raum 3 118,00 € Q0503 Die Wiederentdeckung Birgit Reichart der Kindheit Fr, 12.04. / 17.05. / 28.06. In Zusammenarbeit mit dem Singen für die Seele 19:00 – 20:45 Gesamtelternbeirat der Singen macht Spaß, vhs-Gebäude, Raum 3 Pfullinger Schulen Singen tut gut! 26,00 € Der Bestseller-Autor Dr. Michael Zum heilsamen Singen sind alle singbe- Winterhoff bestätigt, alle Eltern wollen geisterten Menschen sowie auch diejeni- für ihr Kind das Beste. Niemand will sein Kind so fest an sich binden, dass es ein Leben lang unselbstständig &^^н/EEEh^h bleibt. Niemand will zum Juristen seines Kindes mutieren, der sofort mit Klage droht, sobald in der Schule mal ein Problem auftaucht. Und niemand will sein Kind durch Förderwahn ganz rappelig machen. Trotzdem ist genau das die Welt, in der Kinder heute groß werden, so Dr. Winterhoff. Anhand von Fallbeispielen zeigt Herr Dr. Winterhoff , dass wir uns den Kindern gegenüber auf eine Art und Weise verhalten, die das Wachstum ihrer Psyche über ein bestimmtes Stadium hinaus unmöglich macht, so dass wir sie dazu verurteilen, ewig Kleinkind zu bleiben. Dr. Michael Winterhoff zeigt in seinem Vortrag auf, wie wir Kindern wieder eine Kindheit schenken können, &ĂĐŚďĞƚƌŝĞďĨƺƌ die ihren Namen auch verdient. →ůƚďĂƵƐĂŶŝĞƌƵŶŐ Kartenvorverkauf ab 01.4.2019 in unserer Geschäftsstelle. →tćƌŵĞĚćŵŵƵŶŐ Dr. Michael Winterhoff →ZĞƐƚĂƵƌĂƚŽƌŝŵ Mi, 08.05.2019, 20:00 ^ƚƵĐŬĂƚĞƵƌͲ,ĂŶĚǁĞƌŬ Pfullinger Hallen →ŐƌŽƘĞƵƐƐƚĞůůƵŶŐ 13,00 € / erm. 11,00 €

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Frühjahr / Sommer 2019 | 11 GESELLSCHAFT

Schlichtung im Alltag Beruflich und privat Streit schlichten, Konflikte lösen oder "abkühlen", zwei verfeindete Parteien wieder an "einen Tisch zu bringen", das erfordert neben viel persönlicher Ausstrahlung und Erfahrung eine ganze Menge an Wissen über Konfliktentste- hung, Konflikteskalation u. Deeskalation gepaart mit methodischem Handwerks- zeug. Im Kurs analysieren und üben wir zusammen an von Ihnen mitgebrachten Situationen und Erfahrungen, lernen alternative Strategien und Tools kennen und haben Spaß dabei. Der Dozent ist Mental-Coach und Coach in Syste- mischer Work-Health-Balance sowie Kommunikationstrainer/ Buchautor mit eigener Praxis in Reutlingen. Schwer- punkte seiner Arbeit im Seminarbereich sind Konfliktmanagement, Kommunika- Raus aus den Wie sag ich's nur tionskompetenz und Teamentwicklung. Psychospielen Schwierige Gespräche Q0508 Haben Sie schon erlebt, dass Sie privat und beruflich Uwe Weber während eines Gespräches anfangen, Schwierige Gespräche zu führen, Sa, 11.05.2019; 10:00 - 17:00 sich zu verteidigen oder sich unwohl ob privat oder beruflich, fällt uns als vhs-Gebäude, Raum 4 zu fühlen? Kennen Sie das Gefühl, Menschen meistens sehr schwer. Wie 38,00 €, max. 15 Teiln. dass ein Gespräch einen ganz anderen gehe ich am geschicktesten vor? Soll Verlauf nimmt, als Sie es ursprünglich ich gleich mit "der Tür ins Haus fallen" Loslassen geplant haben? Wir alle befinden uns oder doch lieber einen diplomatischen Seinen Rucksack von Lasten befreien in verschiedenen Rollen, die uns nicht Umweg suchen? Gemeinsam begeben Das Leben ist ein ständiger Wandel. immer bewusst sind. Psychospiele sind wir uns in diesem Seminar auf die Auch wenn wir nach Sicherheit und manipulierte Gespräche, die in jedem Suche nach dem, was diese Gespräche Beständigkeit streben, gilt es doch Lebensbereich stattfinden können. so schwierig macht, welche Emotionen immer wieder loszulassen: alte Lasten, Nach so einem Gespräch geht es den dabei auftauchen, an welchen Stolper- kreisende Gedanken, Ängste, Gewohn- meisten Menschen schlechter als steinen wir hängen bleiben, wie sag ich heiten, Menschen. Obwohl es sich mit vorher. Welche Rollen spielen wir? es deutlich aber fair. Wir beschäftigen leichterem Gepäck viel besser durchs Warum spielen wir mit? Wie führen wir uns auch mit dem WIE, also dem Ge- Leben wandert, tun wir uns häufig ein klärendes Gespräch? Wie beenden sprächsaufbau, dem Gesprächsverlauf schwer damit, unseren Rucksack von wir Manipulation und werden frei? und der Nachbereitung. Der Umgang Lasten zu befreien. Warum ist das so? Darüber und vieles mehr sprechen wir mit Vorwürfen, Angriffen, Killerphrasen Wie können wir es schaffen loszulassen in diesem Kurs. Keine Vorkenntnisse, und Nein-Sagen gehören ebenso dazu, und warum ist das so wichtig für Schreibmaterial und Trinken + Vesper wie Strategien und Tools für schwierige unseren Körper und unseren Geist? mitbringen. Gesprächssituationen. Darüber handelt der Kurs an diesem Q0506 Q0507 Samstagvormittag. Bitte mitbringen: Hilde Herberth Uwe Weber Schreibmaterial, genügend zu trinken Sa, 23.03.2019, 10:00 - 13:00 Sa, 06.04.2019; 10:00 - 17:00 Q0510 vhs-Gebäude, Raum 7 vhs-Gebäude, Raum 7 Hilde Herberth 19,00 €, max. 12 Teiln. 38,00 €, max. 15 Teiln. Sa, 18.05.2019; 10:00 - 13:00 vhs-Gebäude, Raum 7 19,00 €

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12 | Frühjahr / Sommer 2019 GESELLSCHAFT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Nonverbale Kommunikation der sich trittsicher durch die Natur Wichtig ist ihm, die "Grüne Insel" mit Gestik, Mimik, Blickkontakt bewegen kann. Kondition ist nicht allen Sinnen erlebbar zu machen! Bitte Ein Lächeln sagt mehr nötig, denn wir werden oft bummeln. fordern Sie das Reiseprogramm an! als tausend Worte Die Veranstaltung findet bei jedem Anmeldungen sind ab sofort möglich. Wir Menschen nehmen die Sprache Wetter statt, außer bei Sturmwarnung. Anmeldeschluss: 01.05.2019 des Körpers mehr wahr als gedacht. Was sollte mitgebracht werden: Dem Q1101 Auch der berühmte erste Eindruck Wetter entsprechende Kleidung, kl. Gaeltacht Irland Reisen entsteht ohne Wort in weniger als Rucksack, Wasser, Tee...., Decke oder Ab So, 25.08.2019 einer Sekunde. Wenn wir diese Signale Sitzkissen, Block und Stift. Bitte keine 1625,00 € richtig deuten können, verstehen wir Handys mitnehmen. die Verhaltensweise unseres Gegenüber Q0513 Vortrag mit Bildern besser und vermeiden dadurch Stefan Machura Irland Missverständnisse. Dies kann im Alltag Fr, 28.06.2019; 17:30 - 21:00 Infoabend zur Reise sowie im Berufsleben sehr hilfreich Treffpunkt: Parkplatz Tannenwald (auch für nichtreisende Interessierte) sein. 18,50 €, max. 8 Teiln. Gestaltet wird der Abend von Eckhard Q0512 Ladner, dem Reiseleiter der im August Margret Jung 2019 stattfindenden Studienreise Sa, 23.03.2019; 09:30 - 13:00 NAH UND FERN nach Irland. Ihre Kultur, Literatur und Musik, ihre Geschichte, ihre politischen vhs-Gebäude, Raum 6 Von Dublin nach Mayo, und sozialen, ökologischen und wirt- 21,50 € Donegal und Derry schaftlichen Zusammenhänge sollen Irland - der Nordwesten näher kennen gelernt werden, wobei Farbe und Persönlichkeit 9-tägige Flug- und Busreise Immer mehr Menschen entdecken die natürlich der Erholungswert eines vom 25.08. - 02.09.2019 Irlandaufenthaltes nicht vergessen Bedeutung der Farben als persönliches Reiseleitung: Eckard Ladner Symbol oder als Reizfaktor im Umgang wird! Der westliche und nordwestliche Teil Eckhard Ladner wird nicht nur das mit anderen Menschen. Farben sind der Grünen Insel Irland bietet sich in nicht nur eine Geschmacksfrage, son- Programm der Irlandreise 2019 vorstel- ganz besonderer Weise für eine äußerst len, sondern einen abwechslungs- und dern vielmehr "visualisierte" Gefühle. abwechslungsreiche Studienreise an. Welche überaus wichtige Rolle Farben inhaltsreichen landeskundlichen Vor- Die Reise führt von Dublin, Mayo trag über die “Grüne Insel” halten. Für und Formen als Signal, Gestaltungs- und Sligo in die Grafschaft Donegal element, Verhaltenssteuerung und Fragen steht er natürlich im Anschluss und auch nach Nordirland. Unser sehr gerne zur Verfügung. Manipulationselement spielen, wird Reiseleiter, Eckhard Ladner (Jahrgang Eckhard Ladner deutlich, wenn wir daran denken, dass 1954), gebürtig aus Bad Urach, lebt Mi, 20.03.2019, 19:30 80% aller Informationen optischer seit über 30 Jahren in der Republik vhs-Gebäude, Raum 3 Natur sind. Im Kurs wollen wir Grund- Irland und ist mit einer Irin verheiratet. Eintritt: 5,00 €/ erm. 4,00 € lagen schaffen bzw. auf bestimmte Von Beruf Sozialwissenschaftler ist Art Farben auf Papier bringen und ihre er der Studien- und Programmleiter Bedeutung und Wirkung kennenlernen. des Europäischen Bildungs- und Falls vorhanden Farbstifte und Papier Begegnungszentrums (EBZ) Irland. mitbringen. Kein malerisches Talent erforderlich. Q0511 Dr. Doris Schenker Sa, 06.04.2019; 10:00 - 16:30 vhs-Gebäude, Raum 4 29,00 €, max. 12 Teiln.

Die Wirkung der Waldatmosphäre Waldbaden Der Ursprung des Waldbadens liegt in Japan und nennt sich dort "Shinrin Yoku", was so viel bedeutet wie: "Eintauchen in die Waldatmosphäre". Waldbaden verfolgt die Absicht, Körper, Geist und Seele für die Wirkung der Waldatmosphäre zu öffnen. Ziel des Kurses ist, einen bewussten, achtsamen, gesundheitsstärkenden und angstfreien Aufenthalt im Wald zu ermöglichen. Teilnehmen kann jeder,

Frühjahr / Sommer 2019 | 13 GESELLSCHAFT

mus über 700 Jahre eine signifikante um Moynak eindrucksvoll manifestiert Rolle spielte. Wer mit Geographen haben. Der Vortrag ist nicht nur als unterwegs ist, erfährt auch etwas über Einführung für die gleichnamige die verschiedenen Naturlandschaften VHS-Studienreise im September 2019 von den Wüsten- und Wüstensteppen gedacht, sondern richtet sich an alle bis zu den Ausläufern des westlichen interessierten Menschen. Himalayas, deren Vegetation, Bau und Q1104 Nutzung durch den Menschen. Leistun- Studienreisen GbR GEOPULS gen: Flugreise ab Stuttgart, 15 Ü/HP, Mo, 29.04.2019, 19:30 komplettes Exkursionsprogramm mit Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 allen Fahrten, Ausflügen, Führungen 5,00 € / erm. 3,00 € und Eintritten, 2 Inlandsflüge: 2860€ , Abendkasse EZ + 340 €. Max. 16 Teilnehmer. Q1103 Eine Reise im Iran Studienreisen GbR GEOPULS Live-Reportage von Werner Haar Fr, ab 13.09.2019 Der Iran ist ein gebirgsumrahmtes Bezahlung an Geopuls Hochland mit dem Elburs-Gebirge im Äolische Inseln (Sizilien) 2860,00 €, max. 16 Teiln. Norden, dem Zagros-Gebirge im westli- 9 Tage: 7. - 15.9. & 14. - 22.9.2019 chen Teil und dem Kopet-Dag-Gebirge Diese kleine Kreuzfahrt ist so aufge- Usbekistan im Nordosten. Seit 1979 ist er eine Is- baut, dass jeden Tag eine andere Insel lamische Republik, in der Ajatollahs und besucht wird, um auf den Landgängen, Im Land der Seidenstraße Referent: Dr. Volker Höhfeld, Geograph Mullahs das Sagen haben. Leider stehen die jedem Eiland eigene Natur, Kultur Menschenrechtsverletzungen auf der und Lebensart bei Wanderungen, Aus- Der Geograph und Orientkenner Dr. Volker Höhfeld nimmt Sie bei diesem Tagesordnung. Nichtsdestotrotz ist der flügen und Besichtigungen zu erleben. Iran ein hochinteressantes Reiseland, Mit dem sympathischen, im Markgräfler reich bebilderten Länderkunde-Vortrag in ein Land mit, dessen alte städtische weil das antike Perserreich nicht nur in Land geborenen Sizilianer Maurizio Persepolis („Stadt der Perser“) sichtbar Rotolo als Geopuls–Reiseleiter, erleben Zentren entlang der Seidenstraße als Inbegriff von orientalischer Mystik und wird und sich Bauwerke, Plätze, Märkte Sie die Inseln auf eine sehr authenti- und Gärten von außerordentlicher sche Art und mit Erlebnissen, die Sie Schönheit gelten. Wer diesen Vortrag besucht, erfährt aber nicht nur etwas Schönheit u.a. in Isfahan, Shiraz und nirgendwo sonst geboten bekommen. Yazd präsentieren. Leistungen: Flugreise ab Stuttgart, 1 Ü/ über die touristischen Höhepunkte aus HP an Land, 7 Ü/ (4xHP,3xVP) in Doppel- vergangener Zeit sondern auch etwas Werner Haar kajüte mit eigenem Bad/Du+WC. Kom- über die Gegenwart und nicht zuletzt Mo, 11.03.2019, 19:30 plettes Exkursionsprogramm mit allen Probleme des Landes durch staatliche Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Fahrten und Ausflügen, Besichtigungen, Planungssünden, deren Folgen sich als 6,00 € / erm. 4,00 € Führungen und Eintritten 2550 €. „Aralsee-Katastrophe“ in der Region Abendkasse Q1102 Studienreisen GbR GEOPULS Fr, ab 07.09.2019 Bezahlung an Geopuls 2550,00 €, max. 16 Teiln.

Usbekistan Im Land der Seidenstraße 16 Tage: 13.09. - 28.09.2019 Geopuls-Exkursionsleitung: Dr. Volker Höhfeld, Geograph Sie gelten als Inbegriff von orientalischer Schönheit und Mystik, die alten städtischen Zentren an der Seidenstraße und sie bieten so viel eindrucksvolle materielle Kultur, wie in kaum einem anderen islamischen Land Asiens: Samarkand, Timor Lenks präch- tige Residenz; Buchara, Mittelpunkt von Handel und Wissenschaften; Chiwa, klassische Museumsstadt unter freiem Himmel oder Termez, wo der Buddhis-

14 | Frühjahr / Sommer 2019 GESELLSCHAFT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Yoga- & Kultur-Reise Alb (Fußweg ca. 350 m, 60 m Höhen- nach Indien unterschied). Der Oberhohenberg ist In Zusammenarbeit mit der der zweithöchste Berg der Alb und der vhs Rottenburg, Tübingen und höchste im Zollernalbkreis (Fußweg Metzingen ca. 800 m, 120 m Höhenunterschied). Begleiten Sie unsere Dozentin Möglich ist eine nahezu ebenerdige Frau Hannaleck, eine gebürtige Inderin, Besichtigung der Traufkante am auf dieser inspirierenden Reise nach Hochwald bei Gosheim (20 m Indien. Diese führt uns u.a. nach Fußweg, kein Höhenunterschied). Der Delhi und in die Hauptstadt des Yoga, höchste Berg der Alb mit 1.015 m Rishikesh, am Rande des Himalayas, ist der Lemberg (bei Gosheim, 150 m direkt am Ufer des heiligen Ganges. Höhenunterschied, ca. 950 m Weg). Erleben Sie außerdem die Highlights Zum Abschluss des Tages Besichtigung einer jeden Rajasthan-Rundreise: die des Knopfmacherfelsens mit Blick Rosarote Stadt Jaipur und das bezau- ins Donau-Durchbruchstal (Fußweg bernde Taj Mahal in Agra. Die Reise ca. 100 m, fast ebenerdig). Anmelde- beinhaltet einen Direktflug Frankfurt- schluss: 06.05.2019 Delhi, 11 Übernachtungen, vor allem Q1108 Pragsattel. Auf diesem Weg erwartet in 4* und 5* Hotels, und 6 Yoga-Tage. Dr. Hans-Joachim Bayer uns ein besonderer Aussichtspunkt. Für weitere Informationen fordern Sie Sa, 29.06.2019, 07:45 - 19:00 Wenig später tauchen wir in den bitte das ausführliche Programm aus Abfahrt: Alter Bahnhof, Bahnhofstraße versteckten Weg zum oberen der Geschäftsstelle an. in Pfullingen Dornbuschweg, der uns in Richtung TOUR VITAL Touristik GmbH 49,00 € Nordbahnhof bringt. Der Rosenstein- Di, 20.08. – So, 01.09.2019 park erwartet uns mit herrlichem Bezahlung an TOUR VITAL Stadtwanderung Stuttgart: Baumbestand und dem Schloss Rosen- 2150,00 € Obstgartenweg stein. In Bad Cannstatt nehmen wir den Von der Weissenhofsiedlung Zug zurück nach Hause. Wanderzeit ca. 3 Stunden. Mittagseinkehr möglich. Stuttgart 21 - zum Rosensteinpark Wie nahe Kultur und Natur auch heute Bitte gutes Schuhwerk anziehen und Baustellenbesichtigung Regenschutz mitbringen. Es sind ein Neuer Bahnhof noch in Stuttgart zusammenliegen, können wir bei unserer Frühlingswan- langgezogener Anstieg und zwei Erleben Sie DIE Baustelle aller Abstiege auf der Wanderung. Baustellen und erfahren Sie, wie er derung erleben. Wir wandern vom Killesberg durch die weltberühmte Q1109 denn nun gebaut wird, dieser neue Gisela Cichy Stuttgarter Hauptbahnhof. Los geht’s Weissenhofsiedlung. Hier erfahren wir auch die Geschichte über den Ursprung Sa, 25.05.2019, 08:55 - 19:15, im Turmforum und von dort aus mit Treffpunkt: 08:55 Hbf Reutlingen, dem Bus zur Baulogistikstraße, auf des Namens Weissenhof. Über den Obstgartenweg erreichen wir den Schalterhalle, beim Zeitschriftenladen der Lastwagen Tunnelausbruch und 27,00 €, max. 20 Teiln. Baumaterial zur zentralen Logistikflä- schönen Egelsee und wandern zum che am Nordbahnhof transportieren. Helme auf und Westen an heißt es an diversen Zwischenstopps, bei denen Ihnen aus nächster Nähe spannende Mit Infos zum Baubetrieb präsentiert Geographen werden. Mindestalter 14 Jahre. unterwegs! Q1107 Mi, 13.03.2019, 13:00 - 18:00 GEOPULS ist unser Partner für ganz besondere Studienreisen. Begeisterte Baustelle Albvorlandtunnel Geographen, die sich mit der Natur und Kultur eines Landes durch Ihre Treffpunkt: Hauptbahnhof Reutlingen, eigene Arbeit bestens auskennen, führen Sie bei diesen Reisen. Sie alle Schalterhalle erheben den Anspruch, sich wohltuend von vielen der marktüblichen 28,00 €, max. 20 Teiln. Gruppenreisen abzuheben und den Teilnehmern ein Land oder eine Region mit viel Engagement so authentisch und ganzheitlich wie möglich in einer angenehmen Gruppenstärke von max. 16 Personen zu präsentieren. Um Hohe Berge der neben den kulturellen Höhepunkten auch Landschaft und Natur hautnah Schwäbischen Alb erleben und verstehen zu können, gehören kleine Wanderungen und In Zusammenarbeit Spaziergänge selbstverständlich immer mit dazu. Geopuls wurde 2004 mit der vhs Reutlingen aus dem Geographischen Institut der Uni Tübingen heraus gegründet und Auf der Schwäbischen Alb gibt es arbeitet seitdem exklusiv mit der VHS zusammen. Wer ein Land mit seinen zehn Berge mit einer Höhe von über Hintergründen wirklich kennen lernen und genießen möchte, ist bei Geopuls 1.000 Metern, deshalb auch "Region genau richtig und herzlich willkommen! der 10 Tausender" genannt. Der Lochenstein (bei Balingen) ist einer der Mehr auch unter www.geopuls.de beindruckendsten Aussichtspunkte der

Frühjahr / Sommer 2019 | 15 GESELLSCHAFT

Preisnachlass. Die Veranstaltung findet Schreinerkurs für Frauen bei jedem Wetter statt. Ausnahme: Der Kurs vermittelt die notwendigen Starker Regen und Hochwasser. Kenntnisse: Umgang mit Stichsäge, Matthias Leyk Bohrmaschine und Akkuschrauber Treffpunkt: 20.30 Uhr, Anlegestelle - typische Arbeitsgänge wie exaktes beim Hölderlinturm Zuschneiden, Dübeln und Verschrau- Tübingen ben - fachgerechtes Schleifen und 20,00 €, max. 16 Teiln. Tipps zur Oberflächenbehandlung. Q1112 Ziel: Sie lernen, die entsprechenden Sa, 29.06.2019, 20:30 - 22:30 Maschinen fachgerecht zu handhaben und nehmen am Ende des Kurses Ihr Q1113 Tischchen fertig montiert mit nach Fr, 05.07.2019, 20:30 - 22:30 Hause. 25 € Materialkosten werden im Kurs eingesammelt. Maße Werkstück NATUR/TECHNIK/UMWELT 29cm x 27 cm, Höhe 38 cm. Themenführung in Gewandung Q1211 Alles was Recht ist - eine Höhlenforschung Lisa Vandea historische Stadtführung in der Blauhöhle Fr, 07.06.2019, 15:00 durch Pfullingen In Kooperation mit der Schlossschule Werkraum Der Stadtknecht Gabriel erzählt auf Arbeitsgemeinschaft Blautopf 63,00 € seiner kleinen Runde durch Pfullingen, Das Blauhöhlensystem bei Blaubeuren wie der Marktort seine uralte Ge- ist mit derzeit 14.6 km Ganglänge die Betriebsbesichtigung richtsbarkeit verlor, sich dem Vogt in zweitlängste Höhle Deutschlands. Seit 1997 erforscht die Arbeitsgemeinschaft SchwörerHaus Urach leidlich unterordnen musste und Die Betriebsbesichtigung von Schwö- Blautopf das komplexe Höhlensystem. endlich 1699 nach langem Kampf sein rerHaus in Hohenstein-Oberstetten Die Forschungstouren erfolgen durch eigenes Amt wiedergewann. Er kommt bietet faszinierende Einblicke in die Tauchaktionen durch die Karstquelle wohl auch auf die ehrbaren Gerichts- Entstehung von Fertighäusern. Wäh- Blautopf als auch durch den neu herren zu sprechen, wie sie in manchen rend unseres Aufenthaltes werden gebohrten, trockenen Zugang. Biolo- Fällen nach altem Recht die Wahrheit sie nicht nur Augenzeuge von gisch, mineralogische und geologische ergründeten, dem Consilium gemäß ein Herstellungsprozessen, sondern haben Untersuchungen sowie die genaue Urteil sprachen und dem sündigen Täter auch die Möglichkeit Fragen an die Dokumentation und Vermessung seine gerechten Strafe zuteilwerden Experten vor Ort zu stellen. Nach der der Höhle sind Schwerpunkt der ließen, für die gemeinen Leute zum aufschlussreichen Führung können die Untersuchungen. Der Vortrag gibt Exempel. Fernerhin wird er wohl seine Ausstellungshäuser gerne noch auf einen Überblick über diese einmalige eigenen bescheidenen Verdienste um eigene Faust erkundet werden. Gerade Höhlenwelt, zeigt einzigartige Bilder Sicherheit, Ruhe und Ordnung nicht in Zeiten der steigenden Immobilien- einer unberührten Tropfsteinwelt und unerwähnt lassen. preise bieten Fertighäuser eine günstige berichtet über den aktuellen Stand der Alternative an, auch endlich in die Q1110 teils schwierigen und abenteuerlichen eigenen vier Wände zu gelangen. Doch Wolfgang Dietz-Gabriel Forschungsarbeiten in Deutschland auch für Hauseigentümer gibt es durch Sa, 18.05.2019, 17:00 - 18:30 schönster Höhle. Treffpunkt: Hof im Schloss Pfullingen den Blick hinter die Kulissen viel Neues 7,00 €, max. 20 Teiln. Rainer Straub und Henning Mezger und Spannendes zu erfahren. Di, 21.05.2019, 20:00 Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Q1200 Do, 09.05.2019 Lichterfahrt auf dem 10,00 €/erm. 8,00 € nächtlichen Neckar mit 13:00 - 18:00 dem Stocherkahn Treffpunkt: 13:00 Uhr am Wenn die Sonne langsam untergeht Laiblinsplatz in Pfullingen und die Fledermäuse über der Platanen- 10,00 €, max. 30 Teiln. (inkl. ÖPNV) allee erscheinen, verwandelt sich der Tübinger Neckar in eine Märchenwelt. Illuminiert mit Lampions gleiten dann die Stocherkähne fast lautlos entlang der berühmten Tübinger Altstadtfront. Volkshochschule Informationen und Geschichten runden Pfullingen diesen romantischen Abend ab. Beque- me Kleidung und festes Schuhwerk sind Sie suchen noch nach einem obligatorisch. Es besteht die Möglich- etwas anderem Geschenk für keit, sich selbst an der Stocherstange Freunde oder Verwandte? zu versuchen. Essen und Trinken kann gerne mitgebracht werden. Kinder im Geschenk-Gutschein Alter von 8 - 12 Jahren erhalten 5 €

16 | Frühjahr / Sommer 2019 GESELLSCHAFT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Ausstellungsbesuch Mühlenführung in Sport und Technik der Lichtensteinmühle In Zusammenarbeit mit Wir gewähren Ihnen in unserer Müh- dem VfL Pfullingen lenführung Einblicke in unsere Pro- Das TECHNOSEUM in Mannheim zeigt duktionsabläufe und in die Herstellung bis zum 10. Juni die große Sonder- von Mehl. Erleben Sie mit allen Sinnen, ausstellung Baden-Württemberg wie aus Korn in unserer Lichtenstein- "Fertig? Los! Die Geschichte von mühle Mehl entsteht. Wir zeigen Ihnen Sport und Technik", bei der die den Weg von der Getreideerfassung Wechselbeziehungen zwischen Sport, bis hin zur Produktion und Abfüllung. Technik und Gesellschaft von ihren Ebenso erhalten Sie Auskunft über Anfängen im 19. Jahrhundert bis die Historie der Lichtensteinmühle. heute im Zentrum stehen. Der Sport, Natürlich gibt es zum Abschluss ein wie wir ihn heute kennen, ist auch ein kleines Mühlenpaket als Geschenk, das Produkt unserer industrialisierten und Sie mit nach Hause nehmen dürfen Sa, 30.03.2019 technisierten Welt. Die Ausstellung und eine Brotverkostung im Anschluss 10:30 - 12:00 inszeniert in sechs Kapiteln den Sport, an die Führung. Lichtensteinmühle, Mahlweg 8, seine Geschichte(n) und Technik(en). Q1207 Lichtenstein Sportlich wird es für die Besucher Lichtensteinmühle GmbH & Co.KG 6,00 €, max. 12 Teiln. an interaktiven Stationen, wo man Sportgeräte ausprobieren oder seine eigene Fitness überprüfen kann. Die technische Palette reicht von der Stoppuhr bis hin zu Videoanalysen von Wir suchen Menschen, ganzen Spielverläufen. Q1201 die mehr erreichen wollen! Sa, 06.04.2019, 09:30 - 18:00 Bank- und Versicherungsfachleute (m/w) Treffpunkt: Hauptbahnhof für den Finanzvertrieb Reutlingen, Schalterhalle 49,00 €, max. 25 Teiln.

Follow the Horses Live-Reportage von Sabine Kärcher Teil 2: Marokko, Großbritannien, Kanada, Australien, Chile, Mongolei Jahrtausende lang prägte das Pferd die Geschichte der Menschheit. Noch heute spiegelt die Beziehung zwischen Menschen und Pferden die Kulturen verschiedener Länder. Fasziniert von Pferden, Menschen und Reiterkulturen wagt die Fotojournalistin Gabriele Kär- cher das Abenteuer einer einzigartigen Das bringen Sie mit: Nutzen Sie die Vorteile, die Ihnen in dieser Form nur Pferde-Weltreise. Zwei Jahre lang reist die Deutsche Vermögensberatung bieten kann: sie zu berühmten Reitervölkern wie > Erfolgreiche Ausbildung zum Bankkaufmann (m/w), Versicherungsmakler, wirtschaftswissenschaftlicher > Attraktive finanzielle Rahmenbedingungen den Indianern, zu Wildpferden in ex- Studienabschluss oder vergleichbare Qualifikation in > Unmittelbar von der eigenen Leistung profitieren tremsten Lebensräumen und zu bun- der Finanzdienstleistungsbranche) (ohne Zielvorgaben) ten Reiterfesten auf allen Kontinenten. > Interesse an Themen aus den Bereichen > Erstklassige Aus- und Weiterbildung sowie Wirtschaft, Versicherungs- und Finanzwesen exzellente Entwicklungsmöglichkeiten Brillante Fotos und typische Klänge > Zielstrebiges und lösungsorientiertes Handeln > sinnstiftende Tätigkeit in einem dynamischen Team aus den einzelnen Ländern untermalen > Kommunikationsstärke, Kreativität und Freude an ständiger Weiterentwicklung ihre Erlebnisse und inspirieren die > Ein sicheres Auftreten, absolute Kundenorientierung Zuschauer zur eigenen Traumreise. und eine ehrliche Persönlichkeit Wir freuen uns auf Sie und Ihre Bewerbung! Gabriele Kärcher Mo, 25.02.2019, 19:30 Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Direktion für 8,00 € / erm. 6,00 € Deutsche Vermögensberatung Torsten Ewert

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Frühjahr / Sommer 2019 | 17 KULTUR | GESTALTEN

FACHBEREICH | LEITUNG gibt er zwölf, meist sehr kurzlebige drüber. Seit Kindesbeinen erkämpft Begegnungen zu. Im Gegenzug gesteht sich die Kabarettistin aus Untertürk- Alexander Tomisch Ada einen einzigen Seitensprung, heim mit Humor und Herz einen Platz Telefon 07121/9923-20 der aber immerhin neun Monate in der Großfamilie und im Leben. Wer Vera Hollfelder andauerte. Felix ist fassungslos über diesen schiefen Clan überleben will, Telefon 07121/9923-30 die Untreue seiner Frau und will alles muss einen an der Klatsche haben. VHS LIVE über seinen Nebenbuhler wissen. Sie ist Wer wie Schief immer das Gute am jedoch nicht bereit, den Namen dieses Leben findet, der findet sein Glück "Einzigen" preiszugeben. War es am auch in den kleinen Dingen des Lebens. Ende Felix' bester Freund Erik, mit dem Glücksforscher behaupten, Sex mache Ada regelmäßig Tennis spielt? Als Erik uns am glücklichsten. Schief sagt: zufällig anruft, wittert der gehörnte "Des stemmt, aber vorsichtshalber Ehemann seine Chance und lädt ihn hab i immer a Breggale Schoglad en kurzerhand zum Mittagessen ein, dr Dasch!" Sabine Schief tourte als bei dem der arme Erik gehörig in die Hälfte des i-dipfele Kabaretts mehr als Mangel genommen wird. Was bleibt 20 Jahre durch die Kleinkunstbühnen nach diesem Nachmittag noch übrig Baden-Württembergs. Seit 2015 Solo von Felix` Freundschaft zu Erik und von auf den Bühnen des Ländles. 2016 seiner Ehe? Finalistin beim Mundartwettbewerb Tournee Theater Stuttgart Sebastian-Blau-Preis. Fr, 29.03.2019, 20:00 Sabine Schief Illusionen einer Ehe Schloss-Schule, Musiksaal Do, 23.05.2019, 19:30 Gespielt vom Tournee 18,00 € / erm. 16,00 € Wilhelm-Hauff-Realschule, Mensa Theater Stuttgart Vorverkauf ab 18.02.2019 17,00 € / erm. 15,00 € Ada und Felix sind nicht mehr ganz Vorverkauf ab 29.04.2019 frisch verheiratet, aber glücklich. Eigentlich. Doch nun lockt die Neugier- Sabine Schief de, der Ausbruch aus dem Ehe-Einerlei. Sex sells Romantische Oper in drei Aufzügen Sie will von ihm wissen, wie viele Was willsch macha von Richard Wagner nach George Seitensprünge er sich während der Wenn diese Gosch einmal am Laufen Bernard Shaws »Pygmalion« und Ehe geleistet hat. Eine heikle Frage, ist, muss man ihr den Lauf lassen, dem Film von Gabriel Pascal. die den trauten Ehemann nicht nur in was willsch macha. Da sind sogar Der Fliegende Holländer Verlegenheit, sondern auch in außer- leidenschaftliche Küsse wirkungslos. In Kooperation mit der ordentliche Rage versetzt. Schließlich In Schiefs Leben geht es drunter und vhs Münsingen Ein Hornsignal zerreißt die Luft, der Sturm heult auf, die Wellen türmen sich tosend auf. Das Meer kocht und brodelnd leckt die Gischt am Schiff, das ächzt und knarzt – wer kann solch eine Unheilsnacht auf dem Wasser überstehen? Nur ein Wahnwitziger oder ein Verdammter. Die blanke Todesangst einer schreckensvollen Flucht über das Meer verarbeitete Richard Wagner in seinem »Fliegenden Holländer«. Der düstere Mythos um den fluchbeladenen Seemann, der bis zum Jüngsten Tag untot auf den Ozeanen segeln muss, hat jüngst in den »Fluch der Karibik«-Filmen eine Auferstehung erfahren. Wir haben Karten der Preisgruppen II u. I (+ 5,50 €). Abmeldeschluss ist am Do., 28.02. Q2103 Theater Ulm Fr, 05.04.2019 17:45 - 23:45, Abfahrt:17:45 Uhr, Alter Bahnhof in Pfullingen 59,00 €, max. 30 Teiln. (Fahrt und Karte, Kat. II)

18 | Frühjahr / Sommer 2019 KULTUR | GESTALTEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Oper von Giuseppe Verdi Wir haben Karten der Kategorie III - VI. Weimar und Dessau "Rigoletto" auf Bitte beachten Sie: Bei Buchung dieser zum Bauhaus-Jubiläum der Seebühne Bregenz Fahrt ist kein Rücktritt möglich! Anmel- 4-tägige Busreise vom In Zusammenarbeit mit deschluss: 18. Febr. 2019! 23.-26.05.2019 der vhs Reutlingen Q2106 Bei Stadtrundgängen und Führungen Als Hofnarr amüsiert sich Rigoletto über Fr, 19.04.2019, 17:00 – 24.00 begeben wir uns in Weimar und Dessau das freizügige Leben seines Herzogs, den Treffpunkt: Alter Bahnhof, Pfullingen auf die heute noch sichtbaren Spuren er tatkräftig bei dessen Eroberungen 21,00 €, zzgl. Ticketpreis, des Bauhauses und seiner Vorläufer. unterstützt. Sein Lachen über den max. 25 Teiln. Höhepunkte werden dabei sicher erzürnten Monterone, der seine Tochter die Führungen durch das berühmte durch den Herzog entehrt sieht, bleibt KUNST/LITERATUR/MUSIK Bauhaus Dessau sowie durch das ihm jedoch im Halse stecken, als dieser erst im April 2019 neu öffnende ihn verflucht. Ohne sein Wissen wird Bauhausmuseum in Weimar sein. Rigoletto zum Mittäter bei der Ent- Daneben stehen auch die anderen führung seiner eigenen Tochter Gilda, Sehenswürdigkeiten der beiden Städte die er schützend zu Hause eingesperrt und ihrer Umgebung auf dem Pro- hält…… Libretto von Francesco Maria gramm. So gilt das Gartenreich Dessau- Piave nach Victor Hugos Le Roi s'amuse, Wörlitz als eines der bedeutendsten inszeniert von Film- und Opernregisseur Landschaftsanlagen überhaupt und ist Philipp Stölzl - in italienischer Sprache heute UNESCO Welt-Kulturerbe. Der mit deutschen Übertiteln. Wir haben Wörlitzer Park ist der älteste, größte gute Karten der Kategorie IV (entspricht und schönste englische Garten Konti- der bisherigen Kat. III). Die Karten liegen nentaleuropas. Abgeschlossen wird die ab April vor, danach ist eine Stornierung Reise mit einem Besuch in der Otto- nicht mehr möglich. An- und Abmelde- Dix-Stadt Gera und einer Führung im schluss: 29. März 2019 Henry-van-de-Velde-Museum Haus Q2105 Schulenburg. Nähere Informationen Fr, 19.07.2019, 15:15 - 02:30 entnehmen Sie dem ausführlichen Abfahrt: 15:15 Uhr, Alter Bahnhof, Programmflyer. Anmeldeschluss ist der Pfullingen Foto: © 2017. The Metropolitan Museum of Art / 22. Februar.(Anzahlung: 125 EUR bei 119,00 €, max. 50 Teiln. Art Resource / Scala, Florenz Anmeldung, Einzelzimmerzuschlag: Busfahrt plus Karte Pablo Picasso in 100 EUR) (inkl. Fahrt, Eintrittskarte) Reiseveranstalter im Sinne des Reise- der Fondation Beyeler! rechts: Reise Mission Leipzig Das Kunstereignis des Jahres findet www.reisemission-leipzig.de Staatstheater Stuttgart 2019 in der Schweiz statt: der Fondation Die Kameliendame Beyeler ist es gelungen, eine hochka- Q2108 Barbara Krämer M.A. Sie ist eine der berühmtesten Frauen- rätige Ausstellung mit Gemälden und Do,23.05.2019 - So, 26.05.2019 gestalten der Weltliteratur: Marguerite Skulpturen des frühen Picassos zusam- 625,00 € im DZ Gautier, genannt die Kameliendame. Im menzustellen, die so erstmals in dieser Jahr 1978 nahm sich der Choreograph Dichte in Europa gezeigt werden kann. John Neumeier dieser Frau und dieses Die Zeit von 1901-1906 gilt als eine der Literatur und Limo Romans an. Mit diesem Werk schuf schönsten und emotionalsten Phasen im im Klostergarten Neumeier eines seiner schönsten Werk des spanischen Ausnahmetalents Lesung Ballette; ein Stück, in dem einfach alles (1881-1973). Der Fokus liegt auf diesen Felicitas Vogel liest Texte aus der stimmt: von dem geschmackvoll, aber 6 Schaffensjahren, da sie sein gesamtes Neske Bibliothek. Bitte beachten spärlich eingerichteten Bühnenbild Werk zentral beeinflußt haben. Nach Sie für nähere Informationen unser über die im feinen Kontrapunkt dem eigenständigen Besuch der Sommerprogramm. üppigen Kostüme von Jürgen Rose bis Ausstellung, dem eine Einführung im Felicitas Vogel hin zur ergreifenden Musik Frédéric Bus vorangeht, fahren wir gemeinsam So, 28.07. Chopins. Dramaturgisch bis ins letzte nach Basel. Dort genießen wir noch eine So, 04.08. Detail durchdacht, mit anspruchsvoller aufschlussreiche Führung durch eine der Neske-Bibliothek Choreographie und einer emotionalen schönsten Städte Europas. In der Ge- 4,00 € Tiefe, der man sich nicht entziehen bühr sind der Bustransfer, die Kosten für kann, ist und bleibt Die Kameliendame die Ausstellung sowie den Audio-Guide eines der Juwelen im Repertoire des und auch die Führung enthalten. Stuttgarter Balletts. Zur Feier des 40. Q2107 Jubiläums dieses Ausnahmewerks wird Barbara Krämer M.A. Die Kameliendame wiederaufgenom- Sa, 11.05.2019 men. Fahren Sie mit uns zu diesem 07:00 - 20:00 Ballett-Highlight! Die Fahrt erfolgt Abfahrt "Alter Bahnhof" gemeinsam mit dem Bus ab Pfullingen. 119,00 €, max. 25 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 19 KULTUR | GESTALTEN

Die Klassische Moderne Die jungen Jahre Mittwoch im Monat in der ehemaligen in Friedrichshafen und der Alten Meister Privatbibliothek von Brigitte und Gün- Otto-Dix-Haus Ausfahrt in die ther Neske herzlich willkommen. Unter dem Titel "Aufbruch ins Unbe- Staatsgalerie Stuttgart Q2112 kannte" präsentiert das Zeppelinmuseum Gemeinsam mit Götz Adriani bereitet Felicitas Vogel in Friedrichshafen Werke von Max die Staatsgalerie Stuttgart in Koopera- 17:00 - 18:30 Ackermann, Willi Baumeister, Karl Cas- tion mit den Deichtorhallen in Hamburg Termine 2019: 13.03., 03.04., 08.05., par, Maria Caspar-Filser, Otto Dix, Erich eine Ausstellung zum Frühwerk von 05.06., 03.07.19 Heckel, Hans Purrmann und Adolf Hölzel. Georg Baselitz, Gerhard Richter, Sigmar Neske-Bibliothek, Klosterstr. 28 Die Ausstellung, die wir im Rahmen einer Polke und Anselm Kiefer vor. Rund 80 25,00 € Führung besuchen, zeigt die Zeit der bis 100 frühe Hauptwerke werden die 1. Hälfte des 20. Jahrhunderts als Zeit des spektakulären 1960er-Jahre in den Aufbruchs mit verschiedenen Strömun- Fokus nehmen. In diesem Zeitraum gen. Das Zeppelinmuseum besitzt eine haben alle vier Künstler mit ihrem eigene Sammlung mit 4000 Werken vom kreativen und produktiven Frühwerk die Mittelalter bis zur Neuzeit und ersetzt Grundlage für ihren Erfolg gelegt, der seit 1948 das vier Jahre vorher zerstörte sie in Deutschland wie auch im Ausland Bodenseemuseum. Im Museumsbereich zu den bedeutendsten Künstlern der KULTUR | haben wir auch Gelegenheit für eine Nachkriegszeit machte. Durch die Mittagspause, bevor wir nach Hemmen- Ausstellung begleitet Jutta Fischer. Nach GESTALTEN hofen fahren, um uns dort das ehemalige der Führung ist noch Zeit für einen Wohnhaus von Otto Dix anzuschauen. Stadtbummel durch Stuttgart. Dix war ein führender Repräsentant der Q2110 Neuen Sachlichkeit, der bereits 1933 Jutta Fischer M.A. seine Professur in Dresden verlor und Sa, 29.06.2019, 09:35 - 16:15 daraufhin mit seiner Frau Martha sowie Treffpunkt: Hbf Reutlingen 09:35 den Kindern Nelly, Ursus und Jan nach 37,00 € Randegg und 1936 nach Hemmenhofen Kreative Schreibwerkstatt übersiedelte, wo er bis zu seinem Tod Literatur-Treff in Der Sprung ins Schreiben 1969 lebte und arbeitete. In der Gebühr Schreiben Sie gern? Suchen Sie der Neske-Bibliothek Inspiration und Unterstützung, um ins ist der Bustransfer sowie die Kosten für Die Themen dieser Welt und ihrer Schreiben zu kommen? Willkommen! Eintritte und Führungen enthalten. Menschen finden ihre Spiegelung in der Erleben Sie den kreativen Prozess und Q2109 Literatur. Wir erfahren von unterschied- die anregende Energie einer Schreib- Barbara Krämer M.A. lichsten Lebensläufen, Geschichten aus gruppe. Profitieren Sie vom Austausch Sa, 30.03.2019, 08:30 - 20:00 anderen Kulturkreisen und Zeiten, wir untereinander, der Schreiberfahrung Abfahrt "Alter Bahnhof", Pfullingen finden eigene und vertraute Gedanken, der Autorin Ines Witka und von den 79,00 €, max. 25 Teiln. aber auch Fremdes und Neues, erweitern Impulsen des Kreativen Schreibens. unseren Horizont. Literaturfreunde und Erfahren Sie Resonanz und Ermutigung. -freundinnen, die gerne gemeinsam über Jeder Abend hat sein eigenes Thema, ob Bücher reden wollen, sind jeden ersten vom Winde verweht oder mit Schmet- terlingen im Bauch, ob tierisch oder kulinarisch entführt. Es entsteht ein Text, versprochen! Voraussetzungen: Neugierde und Lust am Schreiben. Offenheit für Schreibtechniken und den Wir sind Austausch mit anderen. Dazu kommen noch Stift und Papier, mehr braucht im es nicht, um sich auf die Reise in das Garten! eigene Schreibuniversum zu begeben. Q2120 Ines Witka Di, ab 21.05.2019 17:00 - 20:00, 3-mal vhs-Gebäude, Raum 7 70,00 €

Mültlen 3 . 72793 Pfullingen Telefon 0 71 21-33 86 76 www.muerdter-gmbh.de

20 | Frühjahr / Sommer 2019 KULTUR | GESTALTEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Lesung - Felix Huby und farbliche Gestaltung) werden vertiefende Einüben in verschiedene Spiegeljahre anhand von Bildmaterial besprochen. Zeichen- und Malmöglichkeiten mit In Kooperation mit der Bitte mitbringen: Aquarellmalkasten, einer kreativen und experimentellen Stadtbücherei Pfullingen Aquarellblock, einige spitze Pinsel, Umsetzung der bildnerischen Tech- Zu seinem 80. Geburtstag am 21. Lappen und ein Wassergefäß. Voraus- niken, sodass Sie zu einer größeren Dezember 2018 legt Felix Huby setzung: Zeichnerische Vorkenntnisse Freiheit im künstlerischen Ausdruck seinen dritten autobiografischen Q2502 finden. Theoretische Aspekte der Roman »Spiegeljahre« vor. Es geht Marina Boborzi Bildgestaltung wechseln im Kursverlauf um hochspannende und politisch Do, ab 21.02.2019 immer mit praktischen Übungen ab. brisante Themen, über die er als Jour- 15:30 - 17:30, 6-mal Für Malmotive und Malmaterialien nalist (im Roman Christian Ebinger) vhs-Gebäude, Raum 6 macht er Vorschläge. Dennoch bleibt berichtete: den Atommüllskandal in 66,00 €, max. 10 Teiln. die Wahl der Motive Ihnen freigestellt, Baden-Württemberg, die RAF, den ebenso wie die Materialien, die Sie Stammheim-Prozess und die Suizide, Meisterklasse Malerei mitbringen. nicht zu vergessen, die Recherche, die Mark Krause Q2504 zum Rücktritt des Ministerpräsidenten Beim gemeinsamen, künstlerischen Mark Krause Hans Karl Filbinger führt. Manche Arbeiten mit Mark Krause und seiner Fr, 05.04./10.05./28.06.2019 Anekdote aus der »bleiernen Zeit« individuellen Unterstützung können jeweils 15:00-20:00 kommt hier erstmals zur Sprache. Sie viel über Malerei lernen und zu vhs-Gebäude, Raum 6 Q2230 einer ganz eigenen Intensität beim 89,00 €, max. 8 Teiln. Felix Huby Malen finden. Dabei ergänzt er das Gebühr nicht ermäßigbar Mi, 20.03.2019 19:30 - 21:00 Stadtbücherei Pfullingen 7,00 € Abendkasse Kartenvorverkauf ab dem 25.02.2019 in der Stadtbücherei

MALEN/ZEICHNEN

Portraitzeichnen GERMAN INNOVATION In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit Grundlagen des Kopf- und IS3 Portraitzeichnens. Wir lernen verschie- YOSTER 160Y dene Herangehensweisen kennen und AUSSEN RUHE, wenden diese an. Dieser Workshop INNEN KRAFT. eignet sich sowohl für Einsteiger/innen als auch für Interessierte, die bereits INTERSTUHL.COM Erfahrung im Portraitzeichnen mitbringen. Bitte mitbringen: Zeichenpapier eigener Wahl, ca. 15 Seiten Konzept- AKTIONS-PREIS papier, Zeichenunterlage (Klemmbrett oder Zeichenblock), Bleistift (2B, 4B), 475,- € Graphitstift (3B oder 4B), Radiergum- INKL. MWST. mi, eine Packung Tempotaschentücher. Q2501 Martin Alber Sa, 02.03.2019, 10:00 - 17:00 vhs-Gebäude, Raum 6 39,00 €, max. 8 Teiln.

Aquarellmalen Mit Vorkenntnissen Allen, die Spaß am Aquarellmalen haben, bietet dieser Kurs die Möglichkeit, Dieselstr. 1 Telefon: 07121 97 57 0 [email protected] die Aquarellmalerei zu erlernen oder 72793 Pfullingen Fax: 07121 97 57 11 www.dbs-pfullingen.de zu vertiefen. Neben dem Aquarellieren werden zusätzlich weitere Techniken vermittelt. Wichtige künstlerische Montag bis Freitag: 9:00 - 18:15 Uhr, Samstag: 10:00 - 13:00 Uhr Gestaltungsmöglichkeiten (richtiges Abmessen eines Objektes, Bildaufbau

58 | Herbst / Winter 2013-2014 Frühjahr / Sommer 2019 | 21 KULTUR | GESTALTEN

NEU Resin Art - Basic Workshop Urban Art - Workshop NEU Power POURING – Atelier NEU Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Gemixt mit Action Painting In Zusammenarbeit mit Lernen Sie das neue spektakuläre, und Mix Media der vhs Reutlingen innovative Medium Resin (Epoxidharz) Action Painting = abstrakte Malerei, Der Schwerpunkt dieses Workshops kennen. Wir werden auf kleineren bei der der gestisch gestaltende Pin- liegt im spontanen und spielerischen Formaten (bis max. 40x40 cm) mit selschwung die Bildaussage bestimmt. Umgang mit dem Malmedium Farbe an diesem ungiftigen geruchlosen Zwei- Hauptsächlich geht es jedoch um sich... Acrylfarben, Aerocolor Farben, komponenten Harz von klarer Konsistenz Spontanität und um Experimentier- Tuschen, Beizen, lasierende, geschüttete auf verschiedenen Untergründen expe- freude. Zusätzlich werden wir auch Schichten, pur oder mit verschiedenen rimentieren. Erleben Sie die Basics dieser "Mix Media" in jeder Form, verbunden Hilfsmitteln (Floetrol, WD 40...), eventu- spannenden neuen malerischen Mög- mit Collagen- & Schablonen- und ell auch Pigmente eingepustet...mutig lichkeit: - Welche Farben und Zusätze gesprühten Elementen mit in den eigene kreative Impulse umsetzen... sind geeignet? - Wie gehe ich richtig Arbeitsprozess einbeziehen: Mit Acryl- Mit und ohne Vorkenntnisse ist dies ein mit Resin während des Arbeitsprozesses farbe, Pigment, Graffitispray, Marker, Kurs, der den malerischen Prozess jedes um? - Welche Untergründe eignen Ölkreide, transparenten Beize, Tusche, Einzelnen anregt, ergänzt und in die sich? - Wie sieht die Grundausstattung Lasuren und Graphit geht es in vielen faszinierende Welt der Farben einführt. aus? - Wie sieht es grundsätzlich mit der Schichten an den Hintergrund. Es darf Pigmente, Binder und sonstige Mal- Sicherheit aus? Hinweis: Bitte beachten gepinselt, lasiert, geschüttet, gekratzt, hilfsmittel können gegen eine günstige Sie, dass die Trocknungszeit der Bilder 24 gewischt, gerissen, abgeschabt, patiniert Materialpauschale direkt im Kurs er- Stunden beträgt. Farben und Pigmente, werden, vielleicht auch versilbert oder worben werden...Acrylfarbe, Acrylbinder Resi-Blast, div. Zusätze, Messbecher vergoldet - versetzt mit handgemachten und Keilrahmen bitte mitbringen. und Mischbecher, erhalten Sie für eine oder gesprühten Worten. Q2507 Materialpauschale von € 15,00 bei der Bitte mitbringen: Acrylfarben, eigene Miriam Madaus-Kuhn Dozentin. Zweikomponenten Harz/Resin Malutensilien, versch. große Keilrahmen, Sa, 13.04.2019, 10:00 - 17:00 unbedingt selbst mitbringen. gerne auch 'KellerLeichen', Buntstifte, Atelier designArt (Lindachstr. 1) Q2505 versch. Collagematerial... 47,50 €, max. 8 Teiln. Miriam Madaus-Kuhn Q2506 Sa, 16.03.2019 Miriam Madaus-Kuhn Frühlingserwachen NEU 10:00 - 17:00 Sa, ab 04.05.2019 Wir warten gespannt darauf, dass vhs-Gebäude, Raum 6 10:00 - 15:00, 2-mal sich die Natur wandelt, dass wieder 44,00 €, max. 8 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 6 leuchtende, warme Farben Licht und 73,00 € Leben zurückbringen. Dies wollen wir in Malerei umsetzen. Wir gehen dabei prozessorientiert vor und arbeiten gleichzeitig an mehreren Arbeiten (entweder auf Büttenpapier oder auf kleineren Leinwänden, nicht größer als 50x70). Die einzelnen Schritte sind genau vorgegeben, in diesem Kurs sollten sich alle Teilnehmer an die pro- zessorientierte Vorgehensweise halten. Büttenpapier und Leinwände können auch zum Selbstkostenpreis im Kurs erworben werden. In der Kursgebühr sind 3 EUR Materialkosten enthalten. Materialliste siehe https://www.karl- striebel.de/kurse/vhs-pfullingen/ Q2510 Karl Striebel Mi, 13.03.2019, 09:30 - 17:00 vhs-Gebäude, Raum 6 50,00 €, max. 8 Teiln. (Inkl. Materialkosten)

22 | Frühjahr / Sommer 2019 KULTUR | GESTALTEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Minis - übermalte Postkarten Kleider, Taschen, Kissenbezüge - auch Postkarten, alt oder neu, leer oder be- das Ändern von Textilien werden wir schrieben, von Freunden gesendet oder erlernen. Sie haben die Möglichkeit, als Erinnerung gekauft und gesammelt, eigene Projekte mit professioneller dienen als Malgrund für unsere Arbeiten Unterstützung zu nähen! im Miniformat. In Korrespondenz mit Q2523 dem vorhandenen Kartenmotiv oder Oksana Troizki durch völlige Übermalung nutzen Mo, 29.04./06.05./13.05./ wir verschiedene technische Gestal- 20.05./27.05.2019, jeweils 18:30 - 21:30 tungsmöglichkeiten, um uns mit der vhs-Gebäude, Raum 7 Postkartengröße auseinanderzusetzen. 86,00 €, max. 7 Teiln. Wir bemalen, collagieren, kleben, stempeln und lassen uns überraschen, Chic und funktionell ob eine Serie entsteht oder mehrere Selbst genäht einzelne Kartenbilder. Vom Kursleiter Ein tolles und preiswertes Outfit selbst werden ausreichend Karten zur Verfü- herstellen? Mit einfachen Schnitten und gung gestellt, falls keine eigenen Karten Lust am Nähen ist das leicht möglich. vorhanden sind. In der Kursgebühr sind Eingeladen sind Anfänger und Fortge- Korbflechten 3 EUR Materialkosten enthalten. Mate- schrittene, die sich für weiterführende Sichtschutz oder Rankgerüst rialliste siehe https://www.karl-striebel. Techniken interessieren. Mitbringen Geflechte aus Weiden im Garten de/kurse/vhs-pfullingen/ sollten Sie: Stoff, evtl. Schnitte sowie sind dekorativ und praktisch. Unter Schere, Schnittpapier, Stecknadeln, Anleitung einer Korbmachermeisterin Q2511 stellen Sie ein Sichtschutzelement oder Karl Striebel Faden und Maßband. Der Kurs findet ein Körbchen für eine Astgabel (zur Mi, 10.04.2019, 09:30 - 17:00 14-tägig statt. Bepflanzung oder als Windlicht) für den vhs-Gebäude, Raum 6 Q2525 Außenbereich her. Als Flechtmaterial 50,00 €, max. 8 Teiln. Elisabeth Beck Mo, 25.02./11.03./25.03./ wird ungeschälte Weide verwendet. Material und Werkzeug sind vorhanden. Der Klang des Gelben 13.05./27.05./17.06./01.07.2019, jeweils 19:00 - 22:00 Materialkosten (Rankgerüst ab 20 €, Acrylmalerei Sichtschutz ab 35 €) werden im Kurs Die Farbe Gelb kennt viele Nuancen und vhs-Gebäude, Raum 7 55,00 €, max. 9 Teiln. abgerechnet. Vorkenntnisse sind keine Schattierungen. Damit wollen wir uns erforderlich. Bitte robuste Kleidung und auseinandersetzen, sei es gegenständlich Kuschelbärle eigene Verpflegung mitbringen. Materi- mit frühlingshaften Rapsfeldern oder alkosten werden im Kurs abgerechnet. sommerlichen Getreideäckern oder abs- Stricken für Frühchen Q2528 trakt. Je nach persönlicher Ausrichtung und Kinder in Not Monika Frischknecht gibt es entweder eine gegenständliche Trost, Wärme und Geborgenheit für Sa, 18.05.2019, 09:00 - 18:00 oder eine abstrakte schrittweise An- Frühchen und Kinder. Es werden Ku- Schloss-Schule, Werkraum leitung. Wir arbeiten auf Büttenpapier schelbärle und andere kleine Ku- 51,00 €, max. 8 Teiln. oder Leinwand, die Leinwände sollten schelfreunde gestrickt oder gehäkelt, (inkl. Pause - zzgl. Materialkosten) möglichst das gleiche Format haben. In Söckchen und Mützchen für Früh- der Kursgebühr sind 3 EUR Materialkos- chen und Neugeborene, die an Kin- ten enthalten. Materialliste siehe https:// derkliniken und anderen Einrich- MUSIKALISCHE PRAXIS www.karl-striebel.de/kurse/vhs-pfullingen/ tungen für Kinder in Deutschland verteilt werden sollen. Gemeinsam Mundharmonika Q2512 stricken und häkeln wir, stopfen aus, Anfänger/innen Karl Striebel stricken Gesichter, man tauscht sich Mundharmonika spielen hat eine Mi, 15.05.2019, 14:30 - 21:00 aus, lernt voneinander. Ein geselliges besondere Faszination! Dieses Musik- vhs-Gebäude, Raum 6 Treffen für Handarbeits-Freunde je- instrument passt in jede Tasche und € 44,00 , max. 8 Teiln. den Alters. Vorkenntnisse sind nicht es lässt sich bei jeder Gelegenheit, ob unbedingt erforderlich. Ausführli- unterwegs oder Zuhause, spielen. Wenn che Informationen finden Sie auch Sie es erlernen möchten, ist dieser Kurs TEXTILES GESTALTEN im Internet unter www.kuschelbärle. genau der Richtige für Sie! Wegen Die eigene Designerin de. Die ehrenamtliche Organisation des Kaufes eines Instruments berät Nähen für Anfänger übernimmt Frau Monika Fischer-Ro- Sie unsere Dozentin sehr gerne. Ohne und Fortgeschrittene sendahl aus Lichtenstein. Vorkenntnisse, leicht zu erlernen "wir Wie funktioniert eine Nähmaschine? Q2526 spielen nach Zahlen". Welche Stoffe und Schnittmuster Heidi König Q2530 eignen sich? Wie wird die individuelle Mi, 27.02./20.03./17.04./ Heiderose Riefler Kleider-/Konfektionsgröße ermittelt? 15.05./12.06./10.07.2019, Do, ab 21.02.2019 Auf all diese Fragen bekommen Sie jeweils 14:30 - 16:00 08:30 - 09:30, 10-mal eine Antwort. Endlich richtig nähen vhs-Gebäude, Raum 1 vhs-Gebäude, Raum 6 lernen! Vom flippigen Top über schöne entgeltfrei, max. 15 Teiln. 53,00 €, max. 10 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 23 KULTUR | GESTALTEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Porträtfotografie mit der digitalen Spiegelreflexkamera Geht es Ihnen auch so wie mir? Sie stehen vor Schaufenstern von professi- onellen Porträtstudios, und finden die Fotos langweilig und fantasielos. Es gibt auch sehr gute Arbeiten, die sind aber eher selten. Machen Sie die Porträts doch einfach selbst! Sie lernen an praktischen Übungen die Personen im Freien und im Innenraum ins richtige Licht zu setzen. Im zweiten Block geht es dann an die Bearbeitung der aufgenommenen Ergebnisse, um diese noch schöner und evtl. auch jünger zu retuschieren, und um die Menschen vor anderen Hinter- gründen zu montieren. Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt. Mundharmonika Einfache Liedbegleitung Bitte Kamera mit aufgeladenem Akku Fortgeschrittene mit Gitarre mitbringen. Vorkenntnisse erforderlich. Freude Fortgeschrittene an der Musik und netten Leuten. Wir Q2803 Für Teilnehmer/innen, die schon an 3-4 Karl-Heinz Unterberger spielen Mundharmonika, Melodien Kursen teilgenommen haben oder über von einst und jetzt. Haben Sie Lust und Mo, ab 01.04.2019 vergleichbare Kenntnisse verfügen. Bitte 18:00 - 21:00, 2-mal die entsprechenden Kenntnisse, dann mitbringen: Kapodaster, Bleistift und freuen wir uns auf Sie! Spielen mit der Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 101 (C-Bau) Radiergummi. Wenn Sie Fragen haben, 42,00 €, max. 10 Teiln. Chromonica auch # und b. können Sie sich gerne mit der Dozentin Heiderose Riefler in Verbindung setzen. vhs-Gebäude, Raum 6 Christina Winter 53,00 €, max. 10 Teiln. Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 114 (C-Bau) 61,00 €, max. 6 Teiln. Q2531 Do, ab 21.02.2019 Q2535 10:30 - 11:30, 10-mal Mi, ab 20.02.2019 18:00 - 19:00, 8-mal Q2532 Do, ab 21.02.2019 Q2536 09:30 - 10:30, 10-mal Mi, ab 20.02.2019 Volkshochschule 19:00 - 20:00, 8-mal Einfache Liedbegleitung Pfullingen mit Gitarre Anfängerkurs FOTOGRAFIE Sie suchen Für Teilnehmer/innen, ohne und mit geringen Vorkenntnissen. Am Fotografieren mit dem Profi nach einem etwas Ende des Kurses können einfache bis Für Jugendliche und Erwachsene anderem Geschenk Nach einer Einführung machen wir mit mittelschwere Lieder begleitet und der Digitalkamera einen Spaziergang in für Freunde oder mit einfachen Zupfmustern gespielt die Stadt auf der Suche nach schönen werden. Noten und Lieder werden zur Verwandte? Bildmotiven. Dabei lernen Sie die Verfügung gestellt. richtige Einstellung für Landschaften, Q2537 Porträts und Nahaufnahmen. Dazu Christina Winter kommen noch viele Profitipps für gute Geschenk- Mi, ab 20.02.2019 Urlaubsfotos. Anschließend besprechen 20:00 - 21:00, 8-mal wir die Fotos und bearbeiten sie am Gutschein Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 114 (C-Bau) Computer. Bitte mitbringen: Digitalka- 61,00 €, max. 6 Teiln. mera mit aufgeladenem Akku. Q2802 Karl-Heinz Unterberger Mo, ab 01.07.2019 18:00 - 21:00, 2-mal vhs-Gebäude, Raum 6 42,00 €, max. 10 Teiln.

24 | Frühjahr / Sommer 2019 GESUNDHEIT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

FACHBEREICH | LEITUNG die Mahlzeitengestaltung und wir wollen Schokoladenwerkstatt einige Rezepte zusammen ausprobieren. Schokolade ohne Zucker Vera Hollfelder (Lebensmittelkosten 10 EUR werden im Telefon 07121/ 9923-30 Kurs abgerechnet). Bitte erkundigen Sie für Genuss ohne Reue Schokolade genießen, ohne ein sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über schlechtes Gewissen zu haben? Es ERNÄHRUNG die Höhe der Kostenbeteiligung. geht auch ohne hochverarbeiteten Betriebsbesichtigung Q3701 Industriezucker. In diesem Kurs Seeberger NEU Verena Jäger (Diätassistentin) erfahren Sie sehr viel über alternative Nüsse - Trockenfrüchte - Do, 23.05.2019, 18:00 - 21:00 Süßungsmittel wie Agavendicksaft, hochwertige Zutaten Do, 06.06.2019, 18:00 - 21:00 Kokosblütenzucker, Lucuma, Stevia, Über 500 Mitarbeiter/innen zählt das 96,00 €, max. 6 Teiln. Xylit, Erythrit und andere Zuckerer- 170 Jahre alte Traditionsunternehmen satzstoffe. Im praktischen Teil lernen aus Ulm. Produkte der Seeberger Gesund und erfolgreich abnehmen Sie die Geheimnisse der Schokoladen- GmbH gehören zu den hochwertigen Ernährungs- und herstellung kennen und wie Sie mit Angeboten in diesem Lebensmittelbe- Abnehmkurs mit Kochen wenig Aufwand gesunde und leckere reich. Mit über 80 Produkten aus ge- In Kooperation mit der Praxis Schokolade ohne raffinierten Zucker trockneten Früchten, Nüssen, Getreide für Ernährungsberatung und selbst herstellen können. Am Ende und Kaffee ist Seeberger Marktführer Therapie Homoth des Kurses werden die individuellen in Deutschland und Europa. Für ihr Mit diesem von den Krankenkassen Kreationen gemeinsam verkostet und Studentenfutter hat Seeberger 2016 anerkannten Ernährungs- und auch mit nach Hause genommen. die Auszeichnung "Marke des Jahrhun- Abnehmkurs, werden Sie in kleinen Der Kurs ist für Einsteiger gedacht. derts" erhalten. In einer Extraführung Gruppen (max. 7 Teilnehmer) Schritt Die Kursleiterin ist Mitarbeiterin der werden wir die Produktion der für Schritt bei der Optimierung Praxis f. Ernährungsberatung - verschiedensten Produkte sehen und ihres Ess- und Bewegungsverhaltens D. Homoth & Team, Reutlingen. miterleben und natürlich viel Wissens- begleitet. Sie erhalten professionelle Q3706 wertes zur Herkunft der "Rohstoffe" Unterstützung, alltagstaugliche Aleksandra Fischer (Dipl. Öcothophologin) erfahren. Nach der Führung besteht Anleitung und viele praktische Tipps Sa, 11.05.2019, 14:00 - 18:00 genügend Zeit für den Besuch des und Tricks, für eine gesunde Ernährung Wilhelm-Hauff-Realschule, Küche Shops und für einen Kaffee! und langfristige Gewichtsabnahme 21,00 €, max. 15 Teiln. Q3700 ohne Jojo-Effekt. Kursinhalte: - viele zzgl. 10,00 € für Lebensmittel und Di, 26.03.2019, 13:30 - 16:30 Hintergrundinformationen, - Tipps Kursmappe (werden direkt im Kurs Treffpunkt: Alter Bahnhof Pfullingen zur Lebensmittelauswahl, - alltags- abgerechnet) 45,00 €, max. 20 Teiln. taugliche Empfehlungen, - Motivation zum Durchhalten, - Austausch mit Megagroß - Melonen 2-teiliger Kompaktkurs mit Kochen anderen Teilnehmern, - regelmäßiges Die Vielfalt an Sorten, Formen und Far- Richtig Essen Wiegen, - gemeinsames Kochen. ben ist verwirrend und appetitanregend Gesünder Leben Bitte erkundigen Sie sich vorab bei zugleich. Vergessen Sie Wassermelone In Kooperation mit der Praxis für Ihrer Krankenkasse über die Höhe der pur und Melone mit Schicken. Heute Ernährung und Therapie Homoth Kostenbeteiligung. entdecken Sie Melonen für Fingerfood Sie erhalten in kompakter Form einen Q3702 und Antipasti, für Salate und Suppe, als Überblick über eine gesunde, ausge- Daniela Homoth / (Dipl.-Öcothrophologin) Gemüse und Dessert. Eine internatio- wogene und vor allem alltagstaugliche Do, ab 14.03.2019, 18:30 - 19:45 nale Auswahl: Melonen roh, gekocht, Ernährung, mit der Sie ihr Gewicht und (14-tägig) gebraten, gebacken, naturbelassen, Stoffwechselerkrankungen (Diabetes, Do, 06.06.2019, 18:00 - 21:00 raffiniert verfeinert und gewürzt. Cholesterin, Herz-Kreislauferkrankun- (Kochtermin) Q3708 gen) vorbeugen und in den Griff bekom- Praxis für Ernährungsberatung, Gabriele Harms men können. Im zweiten Teil erhalten Sie Albstr. 2, Reutlingen Di, 25.06.2019, 18:00 - 22:00 zahlreiche praktische Anregungen für 169,00 €, max. 7 Teiln. Wilhelm-Hauff-Realschule, Küche 36,00 €, max. 12 Teiln. (inkl. 15 € für Lebensmittel)

BITTE ZU ALLEN KOCHKURSEN MITBRINGEN: Schürze, Geschirrtuch, Spüllappen, Getränk und Behältnisse für Kostproben.

Frühjahr / Sommer 2019 | 25 GESUNDHEIT

Spanische Tapas hat sich in den letzten Jahrzehnten ver- Nicht nur in Spanien, mittlerweile auch ändert? Welche Bedeutung haben neue bei uns kann man sich abends zum Impfstoffe? Die Moderation übernimmt Getränk in gemütlicher Runde TAPAS Dr. med. Günther Fuhrer, Vorsitzender gönnen, die pikanten kleinen Appetizer der Kreisärzteschaft Reutlingen, Dr. med. wie z.B. gefüllte Tomaten, Schinken Sandra Kaiser, Fachärztin für Kinder- Kroketten, Chorizo-Kichererbsen, Tosta- und Jugendmedizin (Pfullingen). das, fritierte Zucchini, Spinat-Pasteten, Dr. Sandra Kaiser Patatas Bravas etc. serviert mit tempera- Mo, 06.05.2019, 20:00 mentvollem spanischen Rotwein. Holen Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Sie sich ein Stück Spanien nach Hause!! Eintritt frei Q3710 Sona Hannaleck Schulterprobleme Sa, 25.05.2019, 15:30 - 19:15 Was Sie darüber wissen sollten Wilhelm-Hauff-Realschule, Küche Schulterverletzungen galten lange Zeit 21,00 €, max. 12 Teiln. als besonders schwierig zu behandeln Zzgl. 13,00 € Lebensmittelkosten und werden daher oft konservativ (werden im Kurs abgerechnet) therapiert, häufig mit schlechten Ergebnissen. Das hat sich in den letzten Jahren geändert. Fortschritte in der Köstlichkeiten aus dem Iran minimalinvasiven Chirurgie machen es Traditionelle Speisen mit Fleisch, Eine Nacht am Mittelmeer heute möglich, selbst komplexe Verlet- Kräutern, Reis und Gemüse werden Sie zungen arthroskopisch zu versorgen. Die Planen Sie ein Sommerfest für etwa in diesem Kurs kennenlernen und zube- 12 Gäste? Dann sind Sie hier richtig. Referenten wollen Ihnen die häufigsten reiten. Frische Kräuter werden im Iran Ursachen von Schulterproblemen inklu- Wir kreieren für diese Nacht Aperitive, nicht nur als Gewürze genutzt, sondern Vorspeisen, Salate Gemüse, Tartes und sive der konservativen und operativen auch als eigenständiges Gericht. Lassen Therapieoptionen darstellen. Die Mo- Desserts: saisonal bunt, vielfältig, vege- Sie sich von den persischen Speisen mit tarisch und auch nicht - Augenschmaus deration übernimmt Dr. med. Günther betörenden Düften und einer besonde- Fuhrer, Vorsitzender der Kreisärzteschaft und Gaumenverführung zugleich. Dazu ren Farbenpracht verführen! Gemeinsam dürfen Sie Zuhause den Grill anwerfen! Reutlingen, Dr. Markus Gühring und zaubern wir eine bunte, köstliche Vielfalt Dr. Dirk Albrecht (Orthopäden, Q3709 auf den Teller! Bitte mitbringen: Schürze, Unfallchirurgen, Reutlingen). Gabriele Harms Geschirrtuch, Gefäße für Kostproben Di, 07.05.2019, 18:00 - 22:00 sowie ein Getränk. Mo, 27.05.2019, 20:00 Wilhelm-Hauff-Realschule, Küche Feuerwehrhaus, Bismarckstr. 53 Q3711 Eintritt frei 38,00 €, max. 12 Teiln. Masoumeh Analoei (inkl. 17 € für Lebensmittel) Do, 11.04.2019, 17:30 - 22:00 Schloss-Schule, Küche ENTSPANNUNG 32,00 €, max. 12 Teiln. (inkl. 10 € für Lebensmittel) Entspannung für Schulter - Nacken - Kiefer RAUMGESTALTUNG Im ganzheitlichen Gesundheitssystem MEDIZINISCHE VORTRÄGE des Yoga finden wir eine Vielzahl hilf- • Gardinen In Zusammenarbeit mit der reicher Übungen zur Entspannung, • Bodenbeläge Kassenärztlichen Vereinigung Lockerung und sanften Kräftigung der Schulter-, Nacken- und Kiefer- • Teppichböden Baden-Württemberg muskulatur. Zusammengesetzt und • Parkett ergänzt durch einfache Atemübungen, • Sonnenschutz Impfungen im Kindes- Affirmationen und Kurz-Meditationen • Polsterwerkstatt und Jugendalter entstehen hoch wirksame Sequenzen, Impfungen gehören zu den großen • Insektenschutz die im Alltag wertvolle Hilfe zur Selbst- Errungenschaften der Medizin. Sie hilfe bieten. ermöglichen es, schwere übertragbare Q3101 Infektionskrankheiten zu verhindern. Sabine Moczygemba Manche Erkrankungen, die früher Sa, ab 23.03.2019 Ausstattung massenhaft aufgetreten sind und häufig 16:00 - 17:30, 3-mal einen tödlichen Verlauf nahmen, sind vhs-Gebäude, Raum 3 deshalb heute Medizingeschichte. Der 29,00 €, max. 12 Teiln. Vortrag setzt sich u. a. mit folgenden Griesstraße 12, Pfullingen Fragestellungen auseinander: Welche Telefon 07121 / 97 54 0 Standardimpfungen werden im Kindes- und Jugendalter aktuell empfohlen? Was

26 | Frühjahr / Sommer 2019 Herbst / Winter 2013-2014 | 58 GESUNDHEIT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Meditation - Atmung Qi Gong am Vormittag Mit "Qi Gong" ausgeglichen - Entspannung "Den Tag gestärkt und leicht begin- in den Feierabend Entspannung nen". Qi Gong-Übungen fördern das Den Alltag hinter sich lassen, Stress ab- - pure Gesundheitspflege Wohlbefinden und die Gesundheit, bauen und mit langsamen, fließenden Sind Anspannung und Entspannung in gleichen aus und bringen Energie für Bewegungen, Atmung und Berührung unserem Leben ausgewogen, fühlen wir den Alltag. Der Kurs ist für Anfänger sein Da-Sein neu wahrzunehmen. Mit uns wohl und lebendig. Nimmt jedoch und Fortgeschrittene geeignet. Bitte verschiedenen Übungen und Techniken die Anspannung überhand, entwickeln mitbringen: bequeme Kleidung, Socken aus dem Qi Gong werden wir uns dies sich häufig schmerzhafte Muskelver- und Decke. ermöglichen. Der Kurs ist für Anfänger spannungen, Kopfschmerzen, Schlaf- vhs-Gebäude, Raum 3 und Fortgeschrittene geeignet. Bitte und Verdauungsprobleme, oft begleitet Q3106 mitbringen: bequeme Kleidung, Socken von vegetativen Beschwerden, innerer Elvira Nourd und Decke. Unruhe und reduzierter Belastbarkeit. Di, ab 19.02.2019 Q3110 Längerfristig leiden jedoch auch Organ- 10:15 - 11:30, 15-mal Elvira Nourd und Regulationssysteme, wodurch ein 115,00 €, max. 12 Teiln. Do, ab 21.02.2019 zunehmend schwächender Kreislauf 17:45 - 18:45, 13-mal entsteht. Daher ist Entspannung pure Q3109 Studio für Yoga und Entspannung, Tanja Dalessio Gesundheitspflege, die oft erstaunlich Uhlandstr. 60 Do, ab 21.02.2019 schnell Verbesserungen im körperlichen 80,00 €, max. 12 Teiln. und seelischen Befinden erbringt. 09:00 - 10:00, 10-mal Wir arbeiten auf Basis des Yoga mit 62,00 €, max. 12 Teiln. verschiedenen Entspannungstechniken Kundalini-Yoga Kundalini Yoga nach den Lehren von sowie Meditations-, Atem- und Körper- Yogi Bhajan nennt man auch das Yoga wahrnehmungsübungen. Qi Gong Qi Gong basiert auf dem Konzept der des Bewusstseins. Es wirkt auf Körper, Q3102 Geist und Seele. Im Kundalini Yoga Sabine Moczygemba "Traditionellen Chinesischen Medizin". Die harmonischen Bewegungen ist es unser Ziel, die Lebensenergie zu Sa, ab 11.05.2019 erwecken. Unsere Werkzeuge hierfür 16:00 - 18:00, 2-mal aktivieren die innere Kraft und Energie. Sie verbessern die Körperhaltung und sind statische und dynamische Körper- vhs-Gebäude, Raum 3 übungen, Atemübungen, Meditationen 25,50 €, max. 12 Teiln. Beweglichkeit. Kreislauf und Blutzucker werden ebenfalls reguliert und das und Mantren. Für jeden, der Stärke, Immunsystem gestärkt. Dieser Kurs ist Liebe, Selbstbewusstsein und Klarheit Progressive für alle Interessierten geeignet. Bitte in sich entdecken möchte. Happiness Muskelentspannung bequeme Kleidung, Decke und Kopfkis- is your Birthright! (Yogi Bhajan) Bitte Mit größerer Achtsamkeit und Kraft sen mitbringen. mitbringen: Tee oder Wasser, Meditati- durch den Alltag! Im Kurs erlernen Sie, Elvira Nourd onskissen, Decke und Socken. Wer mag, eine von den Krankenkassen anerkann- vhs-Gebäude, Raum 3 die eigene Yogamatte. te und in ihrer Wirksamkeit nachgewie- 111,00 €, max. 12 Teiln. Q3121 sene Entspannungstechnik anzuwen- Rafika Essid den. Durch den gezielten Wechsel von Q3107 Mi, ab 20.02.2019 Anspannen und Lösen mobilisieren Sie Di, ab 19.02.2019 20:00 - 21:30, 12-mal zielgerichtet alle Muskelgruppen Ih- 18:00 - 19:30, 12-mal vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) res gesamten Körpers. Sie erlernen ein Q3108 95,50 €, max. 15 Teiln. Selbsthilfeprogramm. Wirklich sinnvoll Di, ab 19.02.2019 kann das beim Stressabbau, bei Schlaf- 19:30 - 21:00, 12-mal störungen und bei Schmerzsymptoma- tik sein. Die trainierten Achtsamkeits- und Atemübungen sowie geführte Traumreisen unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag.Ohne Vor- kenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch/ Heiz- und Betriebskostenabrechnungen Decke/kleines Kissen, Getränk. Nicht geeignet für Asthmatiker! Rauchmelderservice Q3105 Vermietung / Montage von Messgeräten Gabriele Veit Fr, ab 03.05.2019 17:00 - 18:30, 6-mal Bertsch Abrechnungsservice GmbH Telefon: 07121 - 696233-0 vhs-Gebäude, Raum 3 Schloßgartenstr. 109 [email protected] 54,00 €, max. 12 Teiln. 72793 Pfullingen www.bertsch-abrechnungsservice.de

58 | Herbst / Winter 2013-2014 Frühjahr / Sommer 2019 | 27 GESUNDHEIT

KOSTENERSTATTUNG DURCH DIE KRANKENKASSEN Indian Balance® Muskeln kräftigen und dehnen und Die mit nebenstehendem Logo gekennzeichneten Kurse werden von der AOK dabei entspannen, relaxed sein! Eine gefördert. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten die entsprechend Versicherten perfekte Vereinigung von Komponenten einen anteiligen Zuschuss. Auch andere Krankenkassen fördern Gesundheitskur- eines Rücken-Bauch-Beine-Po- und se. Klären Sie bitte mit Ihrer Kasse, ob diese Ihren Kurs evtl. auch bezuschusst. eines Stretching-Trainings mit Meditati- on. Ein Präventionssport, der Gesundheit Hatha-Yoga Heide Seeger bewahrt und daher medizinische fließend und dynamisch Studio für Yoga und Entspannung Anwendung im REHA-Bereich gefunden Hatha-Yoga ist ein Weg, bei dem Uhlandstr. 60, hat. Basis sind die indianische Kultur und durch Körper-, Atem- und Entspan- 72 € indianische Rituale unter Berücksichti- nungsübungen der Körper bewusst Q3132 gung sportmedizinischer Erkenntnisse. wahrgenommen und entspannt wird. Mo, ab 04.02.2019 Meditation und Entspannung werden In diesem Kurs werden die einzelnen 17:15 - 18:15, 9-mal gefördert durch indianische Hinter- Übungen fließend im Rhythmus des Q3133 grund-Musik. Move your body and rest Atems miteinander verbunden. Die Mo, ab 04.02.2019 your soul mit einer besonderen Art von Achtsamkeit für den Fluss der Bewe- 18:30 - 19:30, 9-mal Body & Mind mit Indian Balance®. Bitte gung und der Atmung - mal sanft, mal mitbringen: Sportkleidung, Noppen- fordernder - führt zu einem harmoni- Q3135 strümpfe, Handtuch und Getränk. schen Körpergefühl, zu innerer Ruhe Di, ab 05.02.2019 18:00 - 19:00, 9-mal Q3201 und lässt die Einheit von Körper und Prof. Gunter Grüninger Geist erfahren. Bitte mitbringen: ein Q3137 Mo, ab 18.02.2019 großes Handtuch, eine Decke, warme Mi, ab 06.02.2019 17:15 - 18:15, 12-mal Socken und bequeme Kleidung. 17:30 - 18:30, 9-mal vhs-Gebäude, Raum 3 Q3122 Q3140 69,50 €, max. 12 Teiln. Karin Harter Do, ab 07.02.2019 Mo, ab 18.02.2019 19:00 - 20:00, 9-mal Feldenkrais 18:45 - 19:45, 12-mal Q3141 Durch einseitige oder bewegungsarme vhs-Gebäude, Raum 3 Do, ab 07.02.2019 Lebensweise entstehen verspannte 65,00 €, max. 12 Teiln. 20:00 - 21:00, 9-mal Haltungsmuster, die den Körper in seiner Bewegungsfreiheit einschränken. Hatha-Yoga BEWEGUNG In den einfachen Bewegungsabläufen Hatha-Yoga ist der Weg, der mit kleinen von Feldenkrais erfahren wir, wie Schritten den Körper vorbereitet für das Sehen - Gleichgewicht - Bewegung unsere Gewohnheiten sind, und lernen Wahrnehmen feinstofflicher Lebens- Die Säulen der Leistungsfähigkeit eine Vielzahl an Variationen in be- energien, die uns helfen, in Harmonie Bewegung entsteht im Gehirn. Dieses stimmten Bewegungen kennen. In den mit uns selbst und mit der Natur zu innovative Trainingsprogramm basiert auf Bewegungsabläufen sind Momente der leben. Über Atemachtsamkeit kann neurowissenschaftlichen Erkenntnissen Ruhe und Achtsamkeit mit eingebaut. dann der Weg zur Meditation führen. zur Entstehung menschlicher Bewegung. Ziel ist es, die Beweglichkeit von Körper, Die Übungen werden so sorgfältig Damit wir uns uneingeschränkt und Geist und Seele zu erhöhen und den vorbereitet, dass ein neues Körperge- schmerzfrei bewegen können, benötigt individuellen Bewegungsspielraum fühl erlebt und Ansätze zu meditativem unser Gehirn qualitativ hochwertige zu erweitern. Die Übungen werden Tun erfahren werden können. Bitte Informationen von allen Gelenken, den meist im Liegen oder sitzend, frei von mitbringen: ein Handtuch, warme Augen und dem Gleichgewichtssystem. Anstrengungen ausgeführt. Bitte mit- Socken und bequeme Kleidung. Erst wenn unsere Sinnesorgane wieder bringen: Wolldecke, flaches Kopfkissen optimal funktionieren und unser Gehirn und bequeme Kleidung. Barbara Haag deren Informationen adäquat verarbeiten vhs-Gebäude, Raum 3 kann, können wir die Leistungsfähigkeit Birgit Huttenlocher € 82,00 , max. 17 Teiln. unseres Körpers abrufen. Dieses Pro- vhs-Gebäude, Raum 5 98,00 € Q3124 gramm verknüpft gezielte Gelenkmobi- Di, ab 19.02.2019 lisation mit dem Training der visuellen Q3203 08:00 - 09:00, 14-mal Fähigkeiten und des Gleichgewichts. Fr, ab 22.02.2019 Verschiedene Atemtechniken zur Ver- 10:00 - 11:15, 15-mal Q3125 sorgung unseres Körpers mit Sauerstoff max. 15 Teiln. Di, ab 19.02.2019 vervollständigen dieses einzigartige 09:00 - 10:00, 14-mal Trainingsprogramm. Q3204 Q3200 Fr, ab 22.02.2019 Die Kurse Q3132-Q3141 finden Mario Grund 11:15 - 12:30, 15-mal in Kooperation mit dem Yoga-Studio Di, ab 19.02. max. 12 Teiln. statt. Auf diese Kurse ist die 17:30-18:30, 16-mal vhs-card nicht anrechenbar! Schloss-Schule, Gymnastiksaal 99 €, max. 17 Teil.

28 | Frühjahr / Sommer 2019 Herbst / Winter 2013-2014 | 58 GESUNDHEIT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Beckenbodengymnastik Entschlackung werden gefördert und Muskelaufbautraining Mit Hilfe funktioneller Übungen zur das Immunsystem stimuliert. Das Ziel für Männer ab 60 Kräftigung und Beweglichkeit, gezielter des Trainings ist es, die im Körper gespei- In Zusammenarbeit mit Atemtechnik, Erlernen von rückengerech- cherten chronischen Verspannungen zu dem VfL Pfullingen tem Verhalten im Alltag sowie verschie- lösen, Schmerzen zu lindern und neue Wie wichtig eine intakte, kräftige dener Entspannungsformen werden die Bewegungsqualität zu ermöglichen. Muskulatur für den Körper und gesamte Muskulatur des Körpers sowie Q3210 insbesondere für die Gelenke ist, ist der Beckenboden aktiviert und trainiert. Ronja Dasbach unbestritten. Gerade mit fortschreiten- Hier erwartet Sie ein abwechslungsrei- Fr, ab 22.02.2019 dem Alter wird dies immer wichtiger. ches Programm mit Musik und Humor. 17:00 - 18:00, 12-mal In lockerer Atmosphäre werden al- vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) tersgerecht effiziente Übungen für die Q3206 60,00 €, max. 15 Teiln. Stabilisierung und den Wiederaufbau Edith Berger der Muskulatur durchgeführt. Durch Di, ab 19.02.2019 Krafttraining für individuelle Ausführungen und Belas- 15:00 - 16:00, 15-mal Frauen ab 60 tungen ist dieser Kurs für Trainierte 75,00 € Der Aspekt Kraft wird im Gesundheits- und weniger Trainierte geeignet. Q3207 sport immer wichtiger! Es geht dabei vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Ute Dingler nicht um die Figur, sondern um einen 75,00 € funktionierenden Stütz- und Bewe- Mi, ab 20.02.2019 Q3214 gungsapparat, der u.a. unsere Gelenke 17:00 - 18:00, 12-mal Ulrich Vöhringer entsprechend entlastet. Eine kräftige, 60,00 € Mo, ab 18.02.2019 trainierte Muskulatur kann häufig 11:00 - 12:00, 15-mal Bewegung im Laiblin-Park Gelenkprobleme reduzieren bzw. gar In Zusammenarbeit mit der Pfullinger nicht erst entstehen lassen. Je älter eine Q3215 Stiftung "Zeit für Menschen" Frau wird, desto wichtiger ist dieses Ulrich Vöhringer Haben Sie Lust, sich im Grünen locker zu Krafttraining. Mit viel Schwung und Mo, ab 18.02.2019 bewegen? Sie werden Spaß haben am Spaß starten wir in den Morgen und 16:30 - 17:30, 15-mal gemeinsamen leichten Training unter trainieren die großen Muskelgruppen und die tiefer liegende Muskulatur. Q3216 freiem Himmel. Dieser Kurs möchte Ihnen Silke Herrmann Dabei benutzen wir verschiedene Klein- die Möglichkeit geben, Ihre Bewegungs- Do, ab 21.02.2019 geräte und das eigene Körpergewicht. fähigkeit zu erhalten oder wieder zu 11:00 - 12:00, 15-mal gewinnen. Bei (fast) jedem Wetter - bei Durch individuelle Ausführungen und Regen unter einer Überdachung - werden Belastungen ist dieser Kurs für Trainier- Q3217 Sie fachkundig zur Nutzung der Fitness- te und weniger Trainierte geeignet. Ulrich Vöhringer geräte im Park und zu einfachen Bewe- Q3212 Fr, ab 22.02.2019 gungsübungen angeleitet. Bitte tragen Silke Herrmann 09:00 - 10:00, 15-mal Sie bequeme Kleidung und feste Schuhe. Do, ab 21.02.2019 Q3208 10:00 - 11:00, 15-mal Ronja Dasbach vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Di, ab 30.04.2019 75,00 € 10:00 - 10:45, 6-mal Laiblin-Park entgeltfrei

Faszientraining Intuitive Faszienmassage Faszien bezeichnen ein Netzwerk aus bindegewebigen Hüllen, die Organe, Muskeln und Knochen umhüllen, den Doppeltes Vertrauen! Körper stützen und diesem die Form geben. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Die intuitive Faszienmassage ist getragen von Achtsamkeit und Präsenz. Durch einfühlsames Einsinken ins Gewebe wird ein tiefes Loslassen und Entspannen Inh. Matteo Alfrani, e.K. Inh. Matteo Alfrani, e.K. gefördert. Das Training zeichnet sich Schulstraße 10  72793 Pfullingen Laiblinsplatz 10  72793 Pfullingen durch Intensität, Langsamkeit und Tiefe T: 07121-71150  F: 07121-79735 T: 07121-754646  F: 07121-799301 aus. Die Durchblutung von Haut und www.uhlandapotheke-pfullingen.de www.laiblinapotheke-pfullingen.de Bindegewebe und die damit verbundene

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Sensomotorik - Gleichgewicht, Q3224 Q3233 Koordination, Flexibilität Maren Schwille Marco Knoll In Zusammenarbeit mit Mi, ab 20.02.2019 Mo, ab 18.02.2019 dem VfL Pfullingen 08:00 - 08:45, 9-mal 18:45 - 19:45, 15-mal 34,00 €, max. 17 Teiln. Dieses neuartige Gymnastikkonzept Q3234 verbessert die Körperhaltung und die Q3225 Betina Boley Reflexe zur Körperstabilisierung auf Maren Schwille Di, ab 19.02.2019 ganz besondere Weise. Übungen auf Mi, ab 20.02.2019 18:00 - 19:00, 15-mal besonderen Kleingeräten schulen die 08:45 - 09:30, 9-mal Q3235 Koordination und die Wahrnehmung, 34,00 €, max. 17 Teiln. Betina Boley durchbrechen eingeschliffene Q3226 Bewegungsmuster, verbessern die Di, ab 19.02.2019 Maren Schwille 19:00 - 20:00, 15-mal Körperhaltung und die Reflexe zur Mi, ab 20.02.2019 Körperstabilisierung. Sensomotorische 09:30 - 10:15, 9-mal Übungen eignen sich für Personen 34,00 €, max. 17 Teiln. Dozentenporträt jeden Alters, für sportliche und weniger BETINA BOLEY sportliche Menschen, also für alle! VfL- Q3227 Staatlich geprüfte Mitglieder erhalten 10% Ermäßigung. Anne Benke Mi, ab 20.02.2019 Sportlehrerin, Q3219 Lizenzierte Jakob Reiter 18:45 - 19:30, 9-mal 34,00 €, max. 17 Teiln. Übungsleiterin Fr, ab 08.02.2019 für Wirbelsäulen- 16:45 - 17:45, 8-mal Q3228 gymnastik, Pilates, Schönberghalle, Gymnastikraum Heike Neutz Rückenschule, 53,00 €, max. 13 Teiln. Do, ab 21.02.2019 Thai-Bo 19:00 - 20:00, 8-mal Seit über 30 Jahren gebe ich sehr gerne Wassergymnastik 39,50 € Kurse an der vhs Pfullingen. Die Leitung Die allgemeinen gymnastischen Wir- Q3229 und das gesamte Personal im Büro sind kungen werden durch die Tragfähigkeit immer sehr freundlich und hilfsbereit. und die Widerstandskraft des Wassers Rita Stockburger Fr, ab 22.02.2019 Auch gehen sie gerne auf jede Bitte ein, verstärkt. Die Übungen in diesem so dass man sich als Dozent unter ihrer Kurs, zu denen wir u.a. Bälle, Bretter, 10:30 - 11:30, 9-mal 45,00 €, max. 17 Teiln. Verwaltung stets wohl fühlt. Ich schätze Reifen, Stäbe und Musik verwenden, sehr die angenehme und herzliche sind sowohl für Schwimmer als auch Q3230 Atmosphäre, daher macht es viel Spaß Nichtschwimmer geeignet. Hinweis: Dana Kunz dort zu unterrichten. Während unserer Kurse kann das Fr, ab 15.02.2019 Nichtschwimmerbecken für die Öf- 19:45 - 20:30, 9-mal Gymnastik nach Pilates fentlichkeit nicht gesperrt werden. Wir 34,00 €, max. 17 Teiln. Das Ganzkörpertraining nach Joseph machen deshalb darauf aufmerksam, Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraft- dass zwar an die Rücksicht der anderen Wirbelsäulengymnastik übungen, Koordination und Stretching. Badegäste appelliert wird, Störungen Schmerzen und Beschwerden im Be- Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po aber nicht auszuschließen sind. reich der Wirbelsäule gehören heute zu und Rücken, die Körpermitte, im Pilates Hallenbad Pfullingen den häufigsten Zivilisationskrankheiten. auch "Powerhouse" genannt. Pilates zzgl. Eintritt Hallenbad Durch Stress, einseitige Belastung und kräftigt, entspannt und dehnt auf Q3221 Überlastung des Körpers entstehen sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Ulrich Vöhringer häufig Fehl- oder Schonhaltungen, die Körper wird straff und geschmeidig, Di, ab 19.02.2019 später erhebliche Beschwerden hervor- die Haltung aufrecht. Die Bewegungen 08:30 - 09:15, 9-mal rufen können. Diesen Fehlhaltungen werden sehr bewusst und mit großer 34,00 €, max. 17 Teiln. und Muskeldysbalancen wird in unseren Konzentration ausgeführt. Die Kursen mit Bewegungs-, Kräftigungs- Übungen sind sehr effektiv und zeigen Q3222 und Dehnungübungen entgegenge- rasch Erfolge. Wie intensiv das Training Ulrich Vöhringer wirkt. Hinweis: Bei akuten Beschwerden ist, können Sie individuell variieren. Di, ab 19.02.2019 oder intensiver ärztlicher oder kran- Gut für alle, die sich ein sanftes und 09:20 - 10:05, 9-mal kengymnastischer Behandlung fragen effektives Training für den ganzen 34,00 €, max. 17 Teiln. Sie bitte vor der Anmeldung Ihren Arzt Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse Q3223 oder unsere Kursleiterin. nötig! In jedem Alter geeignet! Cornelia Freidel vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Q3237 Di, ab 19.02.2019 75,00 €, max. 17 Teiln. Elvira Nourd 19:30 - 20:15, 9-mal Q3232 Di, ab 19.02.2019 34,00 €, max. 17 Teiln. Betina Boley 09:00 - 10:00, 15-mal Mo, ab 18.02.2019 vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) 09:00 - 10:00, 15-mal 75,00 €, max. 17 Teiln.

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Gymnastik nach Pilates Schwerpunkt der Pilates-Methode bildet das Bauch- und Rückenmuskeltraining. Durch die Stärkung des Körper-Stütz- apparats werden Haltung, Stabilität und Stadt- Körpergefühl gefördert. Somit kann man durch Pilates-Training Haltungsschäden entgegenwirken und Rückenschmerzen Apotheke vorbeugen. Wichtige Prinzipien dieser Methode sind: Konzentration - Zentrie- Q3242 Pfullingen rung - Atmung - Bewegungskontrolle Cornelia Freidel - Bewegungspräzision - Bewegungsfluss. Di, ab 19.02.2019 Sabine Barthold-Dreher Q3238 18:45 - 19:30, 9-mal Kirchstraße 3 Betina Boley 34,00 €, max. 17 Teiln. D-72793 Pfullingen Di, ab 19.02.2019 Q3243 Telefon 07121/71030 17:00 - 18:00, 15-mal Anne Benke Fax 07121/799752 vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Mi, ab 20.02.2019 [email protected] € 75,00 , max. 16 Teiln. 19:30 - 20:15, 9-mal 34,00 €, max. 17 Teiln. Faszien-Pilates Q3244 In dieser Stunde werden neben Kräfti- Dana Kunz gungs-, Dehnungs- und Widerstands- Fr, ab 15.02.2019 übungen auch Verspannungen und 19:00 - 19:45, 9-mal Verklebungen im Bindegewebe gelöst. Hallenbad Pfullingen Durch diese einzigartige Kombination 34,00 €, max. 17 Teiln. werden Rückenschmerzen bekämpft, das Bindegewebe gestrafft, die Flexibilität Rückenfitness und ein besseres Körpergefühl gefördert. Dieser Kurs setzt sich aus einem Herz- Der Mix aus Pilates und Faszientraining Kreislauf-Training und der Kräftigung Bei allen Fragen ist sowohl für Anfänger wie auch für des Muskelstützkorsetts (Rücken, Trainierte ein ideales Übungsprogramm. Bauch, Schulter-Nacken und Gesäß) rund um die Q3239 zusammen. Unterstützend hierbei wir- Gesundheit, ken Therabänder, kleine Hanteln, Stäbe, Betina Boley beraten wir Stepps u.ä. Bitte feste Sportschuhe und Di, ab 19.02.2019 Handtuch mitbringen. Sie gerne. 20:00 - 21:00, 15-mal vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Q3248 75,00 €, max. 17 Teiln. Marco Knoll Mo, ab 18.02.2019 19:45 - 20:45, 15-mal vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) FITNESS 75,00 €, max. 17 Teiln. Aqua-Fitness Fit und beweglich In diesem Kurs erwartet Sie ein fetziges, konditionsförderndes Allround-Angebot für Frauen ab 50 Gymnastik mit intensiven Belastungen für Herz und Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kreislauf, eine Kräftigung der gesamten arthold-Dreher Kräftigung und Entspannung stehen Muskulatur und Beweglichkeitsschulung markt- in diesem Kurs auf dem Programm. u.a. mit Musik, Bällen, Brettern, Stäben, Die Übungen sind so ausgesucht, dass Reifen usw.. Durch Auftrieb und Wider- selbst bei (individueller) intensiver apotheke stand des Wassers erleben Sie eine völlig Beanspruchung der einzelnen Muskel- neuartige Gymnastik, schonend und Sabine Barthold-Dreher gruppen der Bewegungsapparat und trotzdem unheimlich effektiv. Marktsraße 18 insbesondere die Wirbelsäule geschont D-72793 Pfullingen Hallenbad Pfullingen werden. Bitte eine Matte mitbringen. zzgl. Eintritt Hallenbad Q3250 Telefon 07121/754929 Q3241 Margret Vohrer-Engel Fax 07121/790298 Ulrich Vöhringer Mi, ab 20.02.2019 [email protected] Di, ab 19.02.2019 18:00 - 19:00, 15-mal 10:10 - 10:55, 9-mal Schloss-Schule, Gymnastiksaal 34,00 €, max. 17 Teiln. 75,00 €, max. 16 Teiln.

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Fit in den Sommer Die 15er-Karte Fitness-Mix Fit von Kopf bis Fuß, das ist das Motto. Das spezielle Angebot Ein Kurs für Fortgeschrittene bzw. für Mit flotter Musik und viel Spaß bringen Teilnehmer/innen, die eine Heraus- Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Mit dieser Karte möchten wir all forderung suchen. Es erwarten Sie Schwung. Gezielte, rückengerechte denen eine Möglichkeit zur Teilnah- Übungen zur intensiven Kräftigung des Muskelübungen kräftigen den ganzen me bieten, die nicht regelmäßig an gesamten Rumpfes, von Po, Beinen usw. Körper. Abgerundet wird die Stunde einem bestimmten Kurs teilnehmen Keine Aerobic! durch Entspannungsübungen. können. Sie haben mit dieser 15er- Q3261 Marco Knoll Karte innerhalb eines Semesters Kerstin Sancken Burgwegschule Turnhalle Pfullingen die Wahl, nach Ihren zeitlichen Fr, ab 15.02.2019 75,00 €, max. 17 Teiln. Möglichkeiten folgende Kurse zu 19:00 - 20:00, 15-mal besuchen: vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Q3252 Fit in den Sommer (Kurs Q3253) 75,00 €, max. 12 Teiln. Di, ab 19.02.2019 Di, 19:30 - 20:30 Uhr 18:30 - 19:30, 15-mal Bauch-Beine-Po (Kurs Q3263), Bauch-Beine-Po Mi, 08:45 - 09:45 Uhr Q3253 In diesem Kurs steht die gezielte Di, ab 19.02.2019 Bauch-Beine-Po (Kurs Q3266), Kräftigung und Straffung der großen 19:30 - 20:30, 15-mal Do, 19:00 - 20:00 Uhr Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Core- und Fitness Training Po im Mittelpunkt. Es erwartet Sie ein (Kurs Q3259), Mi, 18:00 - 19:00 Uhr effektives und abwechslungsreiches TRX - Training Fitness-Mix (Kurs Q3260), Übungsangebot. Ein Schnupperkurs Mi, 19:00 - 20:00 Uhr Gymnastik mit den "wackligen", Q3263 Fitness-Mix (Kurs Q3261), Katrin Zössmayr freihängenden Schlingen ist durchaus Fr, 19:00 - 20:00 Uhr als Herausforderung zu sehen. Jede Mi, ab 20.02.2019 Indian-Balance (Kurs Q3201), 08:45 - 09:45, 15-mal Übung wird durch diese Schlingen zu Mo, 17:15 - 18:15 Uhr einer zusätzlichen Belastung für das vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) TRX-Training (Kurs Q3256), 75,00 €, max. 12 Teiln. Zusammenspiel mehrerer Muskeln. Fr, 18:00 - 19:00 Uhr Daher ist eine Übungsausführung in Zumba-Tanz-Workout (Kurs Q3271) Bauch-Beine-Po diesen Schlingen relativ anstrengend Sa, 10:00 - 11:00 Uhr und setzt eine entsprechende Koor- und Flexi-Bar Wie Sie die Kursbesuche legen, Dies ist ein exzellentes Training zur dination voraus. Versuchen Sie es! Es ist ganz Ihnen überlassen. Nach Verbesserung der Haltung, Kräftigung wird auch Sie begeistern! insgesamt 15 Besuchen ist die Karte der Tiefenmuskulatur und Verbesserung Q3256 dann eben aufgebraucht. der Sensomotorik. Mit Flexi-Bars kann Ronja Dasbach Nicht aufgebrauchte Termine man Kraft, Ausdauer und Koordination Fr, ab 15.02.2019 verfallen danach. gleichzeitig auf unterschiedlichstem 18:00 - 19:00, 12-mal Fitnessniveau trainieren. Somit ist diese vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Stunde für Jung, Alt, Einsteiger und 60,00 €, max.12 Teiln. Fortgeschrittene geeignet. Q3264 Core- und Fitness-Training Betina Boley Schwerpunkt dieser Stunden ist die Mo, ab 18.02.2019 Stärkung der Bauch und Rückenmus- 10:00 - 11:00, 15-mal kulatur. Dadurch wird der Körperstütz- vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) apparat trainiert, werden Haltung, 75,00 €, max. 17 Teiln. Stabilität und Körpergefühl gefördert. Somit kann man Haltungsschäden Fitness-Mix Bauch-Beine-Po entgegenwirken und Rückenschmerzen Ein abwechslungsreiches dynamisches und Rückenfit vorbeugen. Ergänzt wird dieser Schwer- Ganzkörpertraining, das mit Hilfe In diesem Kurs steht die gezielte punkt durch ein allgemeines Fitness- von Kleingeräten und dem eigenen Kräftigung und Straffung der großen programm für den ganzen Körper. Körpergewicht unterstützt wird. Eine Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Q3259 Verbesserung der Beweglichkeit und Po und Rücken im Mittelpunkt. Ebenso Tanja Wendel Muskelaufbau erfolgt durch Kraft- und werden aber auch die wichtigen klei- Mi, ab 20.02.2019 Ausdauerübungen. Die Intensität der nen Muskelketten aktiviert und stabili- 18:00 - 19:00, 15-mal Übungen steigert sich im Laufe des siert. Es erwartet Sie ein effektives und vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) Kurses. abwechslungsreiches Übungsangebot. 75,00 €, max.12 Teiln. Q3260 Q3265 Tanja Wendel Monika Javorscak Mi, ab 20.02.2019 Do, ab 21.02.2019 19:00 - 20:00, 15-mal 18:00 - 19:00, 15-mal vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) 75,00 €, max. 12 Teiln. 75,00 €, max. 17 Teiln.

32 | Frühjahr / Sommer 2019 Herbst / Winter 2013-2014 | 58 GESUNDHEIT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Bauch-Beine-Po 17:30 - 18:30, 8-mal In diesem Kurs steht die gezielte Schönberghalle, Gymnastikraum Kräftigung und Straffung der großen 43,00 €, max. 14 Teiln. Muskelgruppen wie Bauch, Beine und Po im Mittelpunkt. Es erwartet Sie ein Fortgeschrittene effektives und abwechslungsreiches Q3274 Übungsangebot. Rita Stockburger Q3266 Do, ab 21.02.2019 Monika Javorscak 19:00 - 20:00, 8-mal Do, ab 21.02.2019 Schloss-Schule, Gymnastiksaal 19:00 - 20:00, 15-mal 43,00 €, max. 14 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) 75,00 €, max. 12 Teiln. Tanz mit - bleib fit Tanzen ab 50 Zumba® Tanzen macht einfach Spaß - Mitma- Tanz-Workout mit Spaßfaktor chen ist wichtiger als Perfektion. Für Es erwarten Sie abwechslungsreiche Sie haben Lust zur südamerikanischen diesen Kurs braucht man keinen festen Tage mit wunderbaren Eindrücken, die und internationalen Musik Ihren Körper Partner. Wir lassen uns von der Vielfäl- Sie auch zu Hause sicher noch lange ins Schwitzen zu bringen? Dann sind tigkeit internationaler Tänze (Folklore- begleiten werden, wenn es Ihnen gelingt, Sie in diesem Kurs genau richtig. Denn tänze, Gruppentänze, Kreistänze - keine dafür eine gesunde Einstellung zu vorher beim populären Zumba® heißt es, sich Gesellschaftstänze) begeistern. Tanzen nicht kalkulierbaren Gegebenheiten frei zu tanzen von Stress und Alltag. Ob fördert das Herz-Kreislauf-System (Wetter, Gruppe) mitzubringen. Ein Freestyle oder an schwungvolle Choreos und auf angenehme Weise werden Informationsblatt dazu ist ab sofort in gebunden, der Spaß und der "Good- Gedächtnis, Reaktion, Koordination unserer Geschäftsstelle erhältlich. Es Feeling-Effekt" stehen hier eindeutig und Konzentration geschult. Körper, gelten die Reisebedingungen der vhs im Vordergrund. Das Geheimnis von Seele und Geist werden durch Tanzen Pfullingen. Zumba® ist die Vermischung von unter- angesprochen. Vor allem aber bedeutet Q3281 schiedlichen Tänzen wie Salsa, Meren- Tanzen Gemeinschaft und Lebens- Elke Ettenhuber gue, Jazz-Dance und etwas Aerobic. Das freude! Bitte mitbringen: bequeme Fr. 28.06.- So 30.06. wichtigste dabei ist die Musik. Es ist ein Kleidung und bequeme Schuhe. Eigene Anreise Sport für jeden. Probieren Sie es aus. Q3277 123,00 €, max. 8 Teiln. Wir freuen uns auf Sie. Karin Kandlbinder (10% Anzahlung bei Anmeldung, Restzahlung bis 31.05.2019) Q3270 Do, ab 21.02.2019 Romina Ratto 14:45 - 16:00, 15-mal Do, ab 21.02.2019 Paul-Gerhardt-Haus Pfullingen Fahrradsicherheitskurs NEU 18:00 - 19:00, 15-mal 89,00 €, max. 23 Teiln. für E-Bikes und Pedelecs Schlossschule, Gymnastikraum In Zusammenarbeit mit 75,00 €, max. 16 Teiln. VERSCHIEDENES dem VfL Pfullingen Q3271 Ein E-Bike oder Pedelec ist ein tolles Agnieszka Brandone Ein Wochenende auf der Alm Fortbewegungsmittel, wenn Mann oder Sa, ab 16.02.2019 Leben mit der Sennerin Frau es richtig beherrscht. Wenn nicht, 10:00 - 11:00, 15-mal Einfach mal völlig vom Alltagstrubel ist der Fahrspaß gering(er) oder es ist Schönberghalle, Gymnastikraum abschalten, eintauchen in einen sogar gefährlich! Daher wird unser 75,00 € ursprünglichen Lebensstil, Höhen und Bike-Instruktor Ihnen die wichtigsten Tiefen auf sich wirken lassen...das Leben Kenntnisse vermitteln und in der Praxis TANZ einer Sennerin hautnah miterleben: erproben. Dazu gehört u. a.: - Grund- Melken, Käse- und Joghurtherstellung, wissen rund ums Bike, - Fahrradbe- Line-Dance Viehhüten, Kennenlernen der Bergnatur, herrschung, - Aufsteigen, absteigen, Anfänger Holzhacken...was gerade anfällt. Aber - Richtiges Anfahren, - Lenken, Steuern, Sie haben Lust, ohne Partner zu tanzen auch gemeinsam wandern, musizieren, Geschicklichkeit, - sicheres Bremsen, - und dabei nette Leute kennenzulernen? Lagerfeuer, Geschichten erzählen, richtig Schalten. Die Teilnahme an dem Dann ist Line-Dance das Richtige für entspannen u.a. ist möglich. Unsere Kurs ist nur mit Helm möglich! Sie. Line-Dance wird meist auf Count- Sennerin verbringt jährlich 3 - 4 Monate Parkplatz Pfullinger Hallen ry- aber auch auf Discomusik in Linien auf Ihrer Alm mit ca. 30 Rindern, Pony, 32,00 €, max. 10 Teiln. neben- und hintereinander getanzt. Es Lamas, Hund, Ziegen, Katzen...Die sehr sind festgelegte, sich wiederholende einfache Almhütte, ohne Strom, liegt auf Q3282 Figuren. Dies ist ein Anfängerkurs, 1550 m Höhe und ist nur durch einen Thomas Heinlin Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. ca. 1 1/2 stündigen Fußmarsch über Sa, 30.03.2019,14:30 - 16:30 Q3273 einen Steig zu erreichen. Dafür sind eine Q3283 Rita Stockburger gute Grundkondition und Trittsicherheit Thomas Heinlin Do, ab 21.02.2019 Voraussetzung! Mo, 29.04.2019, 17:30 - 19:30

58 | Herbst / Winter 2013-2014 Frühjahr / Sommer 2019 | 33 GESUNDHEIT Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

REHABILITATIONS- SPORTGRUPPEN Der Bedarf an einer Operation. In diesem speziellen Hüft- und Kniesportgruppe Bewegung und Sport Kurs für Frauen werden die motorischen Wer bei jedem Schritt Schmerzen in vor oder nach bestimmten Grundeigenschaften Kraft, Koordination, der Hüfte oder dem Knie verspürt schweren Operationen und Beweglichkeit und Ausdauer trainiert oder bereits ein künstliches Hüft- oder Krankheiten nimmt ständig zu. und verbessert. Selbstverständlich kön- Kniegelenk hat, für den empfiehlt Daher haben wir in Kooperation nen die Teilnehmerinnen ihre Belastung sich die Teilnahme an einer Hüft- und mit dem VfL Pfullingen verschiedene mit Rücksicht auf die vorausgegangene Kniesportgruppe. Durch das spezielle Präventions- und Rehabilitations- Krankheit individuell festlegen. Training gewinnen Sie ein besseres Sportgruppen eingerichtet. Speziell Q3301 Körpergefühl, mehr Sicherheit beim ausgebildete Dozenten/innen werden Susanne Deininger Gehen und eine Schmerzreduktion. in den Gruppen gezielte Bewegungs- Do, ab 14.02.2019 Neben Spaß, Entspannung und dem programme durchführen. Kräftigungs-, 09:00 - 10:00, 15-mal Austausch mit Betroffenen stehen Koordinations-, Beweglichkeits- und Studio für Yoga und Entspannung, auch Koordinations- und Kräftigungs- Ausdauerübungen werden, je nach Uhlandstr. 60 übungen im Mittelpunkt. Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden, 85,00 €, max. 14 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 5 (Bewegung) durchgeführt. Dabei wird die psychi- Q3304 sche Seite, d. h. Spaß und Freude an der Reha: Wassergymnastik NEU Thomas Henke Bewegung, ganz gezielt verfolgt. Die Die allgemeinen gymnastischen Mi, ab 27.02.2019 Gruppen werden medizinisch von Dr. Wirkungen werden durch die Tragfä- 10:00 - 11:00, 15-mal Bärbel Renz (Pfullingen) betreut. Die higkeit und die Widerstandskraft des 77,00 €, max. 15 Teiln. Teilnahme an einem Kurs sollte mit dem Wassers verstärkt. Die Übungen in Arzt abgesprochen sein. Die Teilnahme diesem Kurs, zu denen wir u.a. Bälle, Q3305 an einer Rehabilitationssportgruppe ist Bretter, Reifen, Stäbe und Musik ver- Thomas Henke mit und ohne Verordnung möglich. wenden, sind sowohl für Schwimmer Mi, ab 27.02.2019 als auch Nichtschwimmer geeignet. 11:00 - 12:00, 15-mal 77,00 €, max. 15 Teiln. Sport nach Krebs Q3302 Für Frauen Ulrich Vöhringer Q3308 Nach einer überwundenen Krebserkran- Mo, ab 18.02.2019 Ulrich Betz kung, egal welcher Art, ist Bewegung für 15:00 - 16:00, 15-mal Do, ab 02.05.2019 die Erlangung und Wiederherstellung Hallenbad Unterhausen 16:30 - 17:30, 15-mal der allgemeinen Fitness von großer Be- 77,00 €, max. 17 Teiln. 77,00 €, max. 15 Teiln. deutung. Dies gilt auch für die Zeit nach zzgl. Eintritt Hallenbad

chen Fähigkeiten, setzt die Disziplin Fahrradfahren lernen NEU Schwimmen lernen Für Erwachsene Für Erwachsene aber auch pädagogische Akzente. Der Für alle Menschen, die bisher noch gar Für Teilnehmer/innen mit geringen Sport besticht insgesamt durch einen nicht Rad fahren können! Vielen Men- Vorkenntnissen, entsprechend einem hohen Facettenreichtum, wobei der schen ist das Eingeständnis peinlich, oder zwei Schwimmkursen. Sie möch- vorliegende Kurs seinen Schwerpunkt nicht Rad fahren zu können. Doch daten unabhängig von Ihrem Alter das beim Erlernen der Schlagtechniken hat für besteht kein Grund, warum auch! Schwimmen erlernen. Dann melden und nicht auf die Teilnahme an Wett- Bei uns haben Sie die Möglichkeit auch Sie sich hier an. kämpfen vorbereitet. Bei regelmäßiger als Erwachsener noch radeln zu lernen! Q3285 sowie ehrgeiziger Teilnahme besteht Die Methode ist die Gleiche wie bei Nicole Sautter die Möglichkeit der Gürtelprüfung. Kindern: Sie beginnen mit Laufrädern Sa, ab 09.02.2019 Q3286 und lernen dabei das Gleichgewicht 09:00 - 09:45, 12-mal Alexander Tomisch halten! Der Kurs wird unterstützt Hallenbad Pfullingen Di, ab 19.02.2019, 18:45 - 20:00, von VCD (Verkehrsclub Deutschland) 62,00 €, max. 6 Teiln. 15-mal und ADFC (Allgemeiner Deutscher zzgl. Eintritt Hallenbad Schloss-Schule, Gymnastiksaal Fahrradclub. In der Kursgebühr sind 20 75,00 €, max. 12 Teiln. EUR für die Benutzung eines Fahrrads Taekwondo NEU enthalten. In Zusammenarbeit mit Q3284 dem VfL Pfullingen Gabriele Fröhlich Das Taekwondo ist eine koreanische Sa, 15.06.2019, 09:30 - 12:30 Kampfsportart, welche seit dem Jahr So, 16.06.2019, 09:30 - 12:30 2000 bei den Olympischen Spielen Sa, 22.06.2019, 09:30 - 12:30 vertreten ist und sich durch eine große So, 23.06.2019, 09:30 - 12:30 Vielfalt von Tritttechniken auszeichnet. 180,00 €, max. 6 Teiln. Neben der Erweiterung der körperli-

34 | Frühjahr / Sommer 2019 JUNGEJUNGE VHS VHS Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

FACHBEREICH | LEITUNG Die VHS übt eine Dienstaufsicht für Kinder/Jugendliche, wie sie z.B. bei Kinder- Ihre Ansprechpartnerin: gärten und Schulen Pflicht ist, nicht aus. Die Aufsicht als reine Organisations- Anja Haid-Licht aufsicht findet während der Kurszeiten statt. Die Erziehungsberechtigten sind Telefon: 07121/9923-12 für das Bringen und Holen selbst zuständig. Für alle Teilnehmer unter 18 Jahren gilt, dass sie den Anweisungen der Kursleitung nachkommen und sich nicht ELTERN; BABYS ohne Abmeldung bei der Kursleitung vom Veranstaltungsort entfernen. Mit der UND KLEINKINDER Anmeldung Ihres Kindes, bestätigen Sie, dass Sie diese Information erhalten haben und sich damit einverstanden erklären. Geburtsvorbereitung Anmeldung direkt bei Frau Simone Boley, Tel.: 07121/ 750390. Die Kurs- KINDERTHEATER Wassergewöhnung gebühr wird über die Hebamme mit für Säuglinge der Krankenkasse abgerechnet. Keine Schloss-Schule, Musiksaal 4,00 / erm. 3,00 € Alter 3 - 6 Monate Zahlung an die vhs. Durch die vertraute Nähe der Eltern Simone Boley (Hebamme) Keine Angst vor Hotzenplotz ist es für Babys eine "wundervolle" Kindergarten Kühnenbach ab 4 Jahre Erfahrung, das Element Wasser zu Topolino Figurentheater erleben und spielerisch zu entdecken. Q8001 Fr, 22.03.2019, 15:00 - 16:00 In liebevoller Atmosphäre wollen wir Mo, ab 18.02.2019 gemeinsam singen, spielen, Freude 18:20 - 20:20, 7-mal Der kleine König wecken und Grifftechniken lernen. Q8002 ab 3 Jahre Anschließend werden wir noch durch Mo, ab 08.04.2019 Marotte Figurentheater eine kurze Babymassage das Erlebnis 18:20 - 20:20, 7-mal Fr, 10.05.2019, 15:00 - 16:00 abrunden. An einem Einführungsabend wird Frau Dr.Kramer (Kinderärztin) Q8003 Diese Veranstaltungen gemeinsam mit der Kursleiterin über Mo, ab 03.06.2019 werden dankenswerterweise das "Babyschwimmen" informieren und 18:20 - 20:20, 7-mal von der Kreissparkasse Fragen beantworten. in Pfullingen finanziell Q8004 Hallenbad Pfullingen unterstützt. Mo, ab 29.07.2019 Gebühr zzgl. Eintritt Hallenbad 18:20 - 20:20, 7-mal Q8020 Babymassage Anette Letsche Rückbildungsgymnastik Mi, ab 13.03.2019 Anmeldung direkt bei Frau Simone und mehr Ein Kurs, der neben der Babymassage 10:15 - 11:30, 6-mal Boley, Tel.: 07121/ 750390. Die Kurs- Einführungsabend: Do, 28.2.2019, gebühr wird über die Hebamme mit auch zu anderen wichtigen Fragen der ersten Lebensmonate Antworten bietet. 19:30 Uhr, Kinderzentrum a.d.Echaz, der Krankenkasse abgerechnet. Keine Frau Dr.Kramer,Kurze Str. 42 Zahlung an die vhs. Sie lernen, wie Ihr Baby auf Massage, Bewegung und Zuwendung reagiert. 70,00 €, max. 12 Teiln. Simone Boley (Hebamme) Weitere Themen des Kurses sind: die Kindergarten Kühnenbach Entwicklung der Babys in den ersten Q8005 Lebensmonaten sowie ihre Bewegung. Wasser, Spiel und Spaß Mo, ab 18.02.2019 Regelmäßig ergeben sich aus den für Kleinkinder 20:30 - 21:45, 7-mal neuen Anregungen, die Sie erhalten, Alter 7 - 12 Monate natürlich auch Gespräche zu weiteren Für alle, die gerne weitermachen... Q8006 aktuellen Problemen. Bitte Badetuch Wir wollen das Erlernte vertiefen, neue, Mo, ab 08.04.2019 und Einmalunterlage mitbringen. altersgemäße Grifftechniken sowie 20:30 - 21:45, 7-mal Dorothee App Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten Q8007 (Kinderkrankenschwester) erlernen. Auch "Wasserneulinge" sind Mo, ab 03.06.2019 Familienstube Pfullingen, herzlich willkommen. Mitzubringen: 20:30 - 21:45, 7-mal Griesstr. 24/2 Badehose (an den Beinen gut ab- € schließend!) Q8008 45,00 , max. 5 Teiln. Hallenbad Pfullingen Mo, ab 29.07.2019 Q8010 Gebühr zzgl. Eintritt Hallenbad 20:30 - 21:45, 7-mal Mi, ab 13.03.2019 09:30 - 10:45, 5-mal Q8023 Anette Letsche Q8011 Mi, ab 13.03.2019 Mi, ab 08.05.2019 11:30 - 12:30, 6-mal 09:30 - 10:45, 5-mal 57,00 €, max. 12 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 35 JUNGE VHS

Musikgarten KIDS UND JUGENDLICHE Q8120 In kleinen Gruppen wird Eltern und Charoula Parali Großeltern mit ihren Kindern/Enkeln Kinderschwimmen Anfänger Sa, ab 09.02.2019 die Möglichkeit gegeben, die vielfältige Für Kinder ab 5 Jahren 09:15 - 10:00, 10-mal Welt der Musik zu erfahren, sie auf sich Inhalte dieser Kurse sind: Abbau von 59,00 €, max. 6 Teiln. wirken zu lassen, diese und sich selbst Ängsten vor dem Wasser! Gewöhnung Q8121 aktiv auszuprobieren. Vielerlei kleine ans Spritzen, Untertauchen, Rein- Nicole Sautter Aktivitäten in den Stunden - Singen, springen, Gleiten und Erarbeiten der Sa, ab 09.02.2019 Bewegen, Tanzen, rhythmisches Grundlagen der Schwimmtechnik. 10:30 - 11:15, 12-mal Sprechen, Hören von Geräuschen und HINWEIS: Für Kinder unter 7 Jahren 70,00 €, max. 6 Teiln. Klängen sowie das Spielen einfacher ist die Begleitung einer volljährigen Instrumente wie Klanghölzer, Glöck- Begleitperson erforderlich. Wenn Q8122 chen, Rasseln, Trommeln oder klingende ältere Kinder sich nicht selbstständig Kathrin Sonnenwald Stäbe - werden zum Impuls für das umkleiden und duschen können, Mi, ab 06.02.2019 gemeinsame spielerische Musizieren ist eine Begleitperson erforderlich. 16:15 - 17:00, 10-mal zu Hause. Bitte bequeme Kleidung und Diese hat auf jeden Fall den regulären 59,00 €, max. 6 Teiln. rutschfeste Socken tragen. Eintritt zu entrichten! Q8123 Anja Schwenk-Stotz Hallenbad Pfullingen Renate Schönfelder vhs-Gebäude, Raum 3 Gebühr zzgl. Eintritt Hallenbad Sa, ab 09.02.2019 75,00 €, max. 10 Teiln. 10:45 – 11:30, 12-mal € Musikgarten 70,00 , max. 6 Teiln. "Krabbel-Laufalter" KINDERSCHWIMMEN Q8124 für Kinder von 6-12 Monate; Information und Beratung Nicole Sautter Q8101 Das Wichtigste beim Schwimmen Fr, ab 08.02.2019 Mo, ab 11.03.2019 lernen ist der Abbau von Scheu und 16:45 - 17:30, 12-mal 10:50 - 11:35, 15-mal Angst vor dem Wasser. Nur wenn dies 70,00 €, max. 6 Teiln. bei einem Kind erfolgt ist, wird es sich im Wasser wohl fühlen und sich darin Q8125 Musikgarten "Zuhause" Corinna Klein Für Kinder von 12-18 Monate angstfrei bewegen können, vor allen Dingen im tiefen Wasser wie in Seen Di, ab 05.02.2019 Q8102 17:30 - 18:15, 10-mal Mo, ab 11.03.2019 oder im Meer. Unsere Kurse sind daher so aufgebaut, dass in den Anfängerkur- 59,00 €, max. 6 Teiln. 09:00 - 09:45, 15-mal sen der Abbau von Scheu und Angst, Q8126 Musikgarten "Tierwelt" also die Wassergewöhnung, im Vorder- Kathrin Sonnenwald grund steht. Erst im Fortgeschrittenen- für Kinder ab 1 1/2 Jahre Mi, ab 06.02.2019 kurs wird die Technik soweit vertieft, Q8103 dass der Erwerb des „Seepferdchen“ 17:00 - 17:45, 10-mal Mo, ab 11.03.2019 i.d.R. möglich ist. Schwimmflügel wer- 59,00 €, max. 6 Teiln. 09:55 - 10:40, 15-mal den in unseren Kursen grundsätzlich nicht verwendet. Bitte beachten Sie: Kinderschwimmen Schwimmen lernen NEU Für Kinder unter 7 Jahren ist laut Ba- Fortgeschrittene So unterstütze ich mein Kind deordnung die Begleitung durch eine Dem eigenen Kind das Schwimmen Für Kinder ab 5 Jahren erwachsene Begleitperson immer er- Teilnahmevoraussetzung: Unter- beibringen oder es beim Erlernen des forderlich (diese hat den regulären Ein- tauchen, ein paar grobe Züge im Schwimmens unterstützen, setzt voraus, trittspreis zu entrichten). Die Aufsicht Brustschwimmen ohne Schwimmhilfe. dass Vater, Mutter, Oma oder Opa wirk- für die Kinderschwimmkurse durch Die Technik des Brustschwimmens wird lich wissen, worauf es beim Schwimmen unsere Dozentinnen fängt mit Beginn erarbeitet und verbessert. Ziel lernen wirklich ankommt. Unser Dozent des Kurses am Beckenrand an und dieser Kurse ist der Erwerb des zeigt Ihnen zum einen in der Theorie endet mit Abschluss des Kurses eben- "Seepferdchens". methodische Reihen, Übungsformen, falls dort. Leider können im Interesse die richtige Technik und Wasserlage auf der jeweiligen Schwimmkursgruppen HINWEIS: Wenn Kinder sich nicht und wird dies dann auch in der Praxis einzelne Kinder mit erhöhtem Be- selbstständig umkleiden und duschen treuungsaufwand nicht in besonderer mit Ihnen beispielhaft erproben. Er ist können, ist eine Begleitperson erfor- Weise betreut werden. Wenden Sie sich ausgebildeter Sportlehrer und hat viele derlich. Diese hat auf jeden Fall den gegebenenfalls an uns. Wir versuchen regulären Eintritt zu entrichten! Jahre lang Kinderschwimmkurse geleitet. in diesem Fall eine individuelle Lösung Q8119 zu finden. Sollten Sie allgemeine oder Q8130 Ulrich Vöhringer besondere Fragen zum Kinderschwim- Nicole Sautter Di, 30.04.2019, 20:00 – 22:00 men haben, rufen Sie unsere pädago- Fr, ab 08.02.2019 Friedrich-Schiller-Gymnasium, Raum 111 gische Mitarbeiterin Anja Haid-Licht, 16:00 - 16:45, 12-mal Sa., 04.05.2019, 12:00 – 13:00 T:07121/992312 an, sie berät Sie gerne! 70,00 €, max. 6 Teiln. Hallenbad Pfullingen 20,00 €, max. 12 Teiln.

36 | Frühjahr / Sommer 2019 JUNGE VHS Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Q8131 Q8141 Q8143 Charoula Parali Bärbel Kienle Sonja Wagner Sa, ab 09.02.2019 Sa, 18.05.2019 Sa, 30.03.2019 10:00 - 10:45, 10-mal 14:00 - 16:00, 1-mal 10:00 - 13:00, 1-mal 59,00 €, max. 6 Teiln. Veranstaltungsort steht bei vhs-Gebäude, Raum 6 Drucklegung noch nicht fest 32,00 €, max. 6 Teiln. Q8132 6,00 € Kathrin Sonnenwald Mi, ab 06.02.2019 Naturkosmetik für NEU 15:30 - 16:15, 10-mal Kinderleicht zum Kinder-Sommerrezepturen 59,00 €, max.6 Teiln. Taschenmesserdiplom Für Kinder und Jugendliche Für Kinder von 7 bis 11 Jahren ab 9 Jahren Q8133 Segelboote, Flöten, Kinderspie- Der Sommer naht, die Flipflops rufen... Nicole Sautter le, Schwerter oder Löffel - das alles Wer möchte seinen eigenen verrückten Sa, ab 09.02.2019 kannst du aus frischem Holz selber Nagellack und andere Sommer- 09:45 - 10:30, 12-mal schnitzen. Zuerst lernst du von der Kosmetika selbst herstellen (Lipgloss, 70,00 €, max. 6 Teiln. Kinderschnitzbuch-Autorin die sechs Lidschatten und Sonnenschutz)? Q8134 wichtigen Schnitzregeln - danach den Natürlich alles ohne Formaldehyd, Renate Schönfelder Umgang mit dem Taschenmesser und Phtalate...Falls die eine oder andere Sa, ab 09.02.2019 die Schnitztechniken. Du erfährst viel große Schwester mitmachen will, 11:30 – 12:15, 12-mal über Grünhölzer, die sich am besten herzlich gerne! Große Brüder sind 70,00 €, max. 6 Teiln. zum Schnitzen eignen, und bekommst ebenfalls herzlich willkommen! viele Schnitzanregungen. Nach drei Und nicht vergessen: am 12.5. ist Stunden nimmst du nicht nur eigene Muttertag - vielleicht wollt ihr eurer Eine Einführung in die Schnitzobjekte wie Mikadostab, Mes- Mama mit einem neuen Nagellack eine Gebärdensprache ser, Löffel oder Gabel mit nach Hau- Freude machen? Materialkosten max. Wie unterhalten sich se, sondern auch jede Menge Wissen 15 Euro, je nach Verbrauch, direkt im gehörlose Menschen? und dein Taschenmesserdiplom! Bitte Kurs zu entrichten. ab 9 Jahre feste Schuhe, wetterangepasste Klei- Q8144 Unser Dozent, selbst gehörlos, wird euch dung sowie Getränk und Vesper (nach Bärbel Hauger, Elke Atzert mitnehmen in die Welt der Stille. Wie Möglichkeit grillen wir) mitbringen. Sa, 11.05.2019 ist es, wenn man nichts hören kann, wie Taschenmesser können im Kurs ausge- 09:30 - 12:00, 1-mal kann man dann am normalen Leben liehen werden. Bitte gern auch erste vhs-Gebäude, Raum 6 voller Töne, Geräusche und Sprache eigene Schnitzgegenstände mitbrin- 12,50 €, zzgl. Materialkosten nach teilnehmen? Ihr werdet an diesem gen. Verbrauch (max.15 €) Nachmittag eine Einführung in die Q8142 Gebärdensprache bekommen, die un- Astrid Schulte Wir nähen ein Hörkissen erlässlich für Menschen ohne Gehör ist, Fr, 28.06.2019 Ferienkurs ab 9 Jahre um mit anderen Menschen in Kontakt zu 15:00 - 18:00, 1-mal Mit professioneller Unterstützung treten. Nur keine Scheu- eine Dolmet- Grillplatz Tannenwald nähen wir uns ein individuelles scherin ist auch mit von der Partie, die 23,00 €, max. 8 Teiln. Hörkissen! Dabei wird ein flacher bei Verständigungsproblemen hilft. Lautsprecher in ein Kissen eingenäht Q8140 Filzwerkstatt "Sitzkissen" und kann mit deinem mp3-player oder Dieter Steuer Für Kinder von 4 - 6 Jahren mit deinem Handy verbunden werden. Sa, 16.03.2019 erwachsener Begleitperson Bitte mitbringen: Baumwollstoffe, 14:00 - 16:00, 1-mal Das Filzen ist eine sehr alte Technik, die Füllwatte, Reisverschluss je nach vhs-Gebäude, Raum 4 im Wesentlichen bis heute beibehalten Geschmack: Zierbänder, Applikationen, 8,00 € wurde. In den letzten Jahrzehnten Zierknöpfe, Steck- und Nähnadeln, haben sich jedoch neue Techniken Stoff- und Papierschere, passendes Zu Besuch bei der entwickelt, die viele neue Möglichkeiten Garn, Schneiderkreide, Handmaß oder Rettungshundestaffel eröffnet haben und auch besonders Maßband, Geodreieck. für 7-12-jährige Kids kinderfreundlich sind. So können schon Q8145 Ihr wolltet schon immer einmal wissen, die Kleinsten Filzen lernen. Der Umgang Oksana Troizki was bei der Rettungshundestaffel mit Schafwolle regt unsere Sinne an und Mo u. Di, 15./16.04.2019 gemacht wird? Hier habt ihr Gelegen- das Arbeiten an einer Filzarbeit strahlt 09:00 - 12:00, 2-mal heit, an einem Trainingstag mittendrin Ruhe und Gemütlichkeit aus, während vhs-Gebäude, Raum 7 zu sein. Ihr bekommt interessante wir trotzdem konzentriert bei der Sache 40,00 € (inkl. Materialkosten für Informationen und dürft am Training sind. In der Filzwerkstatt filzen die Kinder Kopfkissenlautsprecher), max. 7 Teiln. mit den Hunden aktiv teilnehmen. mit Unterstützung einer erwachsenen Es gibt Infos, Übungseinheiten und Begleitperson ein Sitzkissen mit Mustern Spiele, die für die Hunde und für euch oder Bildern darauf. jede Menge Spaß versprechen.

Frühjahr / Sommer 2019 | 37 JUNGE VHS

Ideenwerkstatt für Kids ab 6 Jahren Radiowerkstatt Computerschreiben Kinder - Atelier Für 8-12-jährige für Schüler In Zusammenarbeit mit Heute könnt ihr eure eigene, coole Ab Klasse 5 Atelier designArt Radiosendung machen! Ihr seid Ob im Studium, im Beruf oder privat Entspannung und kreativSein in einem Sprecher, moderiert, seid als Talkgäste, - ohne PC geht nichts mehr. Fast jeder Kurs! Habt ihr Spaß am Zeichnen, Malen, Anrufer in der Sendung und könnt eure sitzt heute dran. Aber kaum jemand Basteln und Matschen?! Wolltet ihr Musik vorstellen! Wenn ihr wollt, könnt kann die Tastatur mit zehn Fingern blind schon immer einmal nach Lust und Laune ihr noch witzige Interviews einfügen bedienen. Mit dem von uns genutzten nach ART der "großen" Künstler z.B. mit oder "Jingles" produzieren, womit ihr für System ist es nun möglich, die Tastatur Aquarell-/Acrylfarben, Knete, Ton, Papier, eure Sendung werbt! Heraus kommt eine eines Computers in nur 4 Stunden Stoff ... experimentieren?! Dann kommt coole und professionelle Livesendung, bedienen zu lernen. Dazu nutzen wir ein in’s Kids Atelier- hier dürft ihr euch die ihr hinterher als CD/MP3 bekommt. Trainingsprogramm, das Erkenntnisse nach Herzenslust austoben; der Spaß Bringt eure Lieblingsmusik als CD oder aus Pädagogik, Hirnforschung, Assozi- am kreativen Tun steht im Vordergrund. MP3 mit (Handy mit Ladekabel, kein i- ations- und Visualisierungstechniken Als weiteren Kursinhalt werden wir Pod!), wir bringen die Studiotechnik mit! etc. kombiniert, um ein effektives und vor dem kreativen Austoben kleine Bitte außerdem Vesper mitbringen; die schnelles Lernen zu ermöglichen. Mit Entspannungsmomente, Fantasiereisen Kinder werden in der Mittagspause von diesem System macht es einfach Spaß, mit Yoga Übungen ausprobieren. Bitte 12-13 Uhr betreut. Materialkosten incl. Computerschreiben zu lernen. "strapazierfähige"/bequeme Kleidung CD 3,50 € (wird im Kurs eingesammelt). Q8203 + alte Schuhe! und etwas zu Trinken Q8149 Monika Kröber mitbringen. Daniela Baum Fr, ab 15.03.2019 Q8146 Fr, 26.04.2019 14:30 - 16:00, 4-mal Miriam Madaus-Kuhn 09:00 - 16:00, 1-mal vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Fr, ab 15.03.2019, 15:00 - 16:30, 5-mal vhs-Gebäude, Raum 3 51,00 €, max. 12 Teiln. Atelier designArt (Lindachstr. 1) 32,00 €, max. 10 Teiln. 80,00 €(inkl. Materialkosten), max. 4 Teiln. Waldabenteuer Matratzen · Autositze · Fahrradsitze · Laufgitter · Schnuller Für 7-11-jährige Krabbeldecken · Truhenbänke Lauflerngeräte Rückentragen Tragetaschen Badewannen Lernspielzeug Alles für das Baby in Zeichenkurs für Gemeinsam wollen wir den Wald erle- Hier sind 100% Kids ab 8 Jahren ben, erforschen und entdecken, was und Familie drin! Kursmodul 1 wer hier lebt: Kleine und große Pflanzen, In diesem Kurs lernt ihr die Basics des Tiere und wir Menschen mittendrin. Zeichnens: - wie kann ich ein Tier, eine Spiele sind natürlich auch dabei. Bitte menschliche Figur, ein Gesicht auf mein mitbringen: Vesper, Getränke, Sitzkissen, wetterangepasste Geländekleidung, herrlich leeres Papier zaubern?! -wie Pfull zeichne ich bewegt, perspektivisch, feste Schuhe, Sonnen- und/oder Regen- mit Licht& Schatten, in der richtigen schutz. Wer hat: Dosenlupe. GUTSCHEIN 10€ Proportion?! Bitte mitbringen: Bleistifte Q8150 F, 2Bbis 8B, 2H bis 6H, Radiergummi, Frank Lohr Was Ihnen und Ihrem Baby gut tut, das unterstützen Radierstift, Zeichenblock DIN A3 Sa. 25.05.2019 wir als Familienbetrieb! Q8147 10:00-16:00, 1-mal Wir übernehmen 10,- Euro Ihrer Kursgebühr eines von Ihnen belegten Kurses. Einzulösen bei uns an

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38 | Frühjahr / Sommer 2019 JUNGE VHS Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Professionelle NEU Medienkompetenztraining Q8205-1 digitale Bewerbung Q8205 Medienkompetenztraining Für Schüler, die sich um einen Michael Lieder für Eltern Ausbildungsplatz bewerben und Fr, 03.05.und 10.05.2019, 16:00 - 17:30 Medienkompetente Kinder brauchen Berufseinsteiger vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) medienkompetente Eltern. Im Kurs Erfolgreich bewerben ist KEINE Glückssa- 35,00 €, max. 12 Teiln. werden Sie als Mutter/Vater dafür che! Aktiv und frühzeitig potentielle Aus- sensibilisiert, wie sie im sozial-digitalen bildungsplätze im Internet suchen! Q8205 Netz die Probleme für Ihre Kinder er- Die Ansprüche der Ausbildungsbetriebe Medienkompetenztraining kennen und wie sie richtig einschätzen sind gestiegen, denn sie verlangen von Eine Welt ohne YouTube, WhatsApp können, was Sie ihren Kindern zumuten künftigen Azubis heute deutlich mehr als oder Instagram ist für dich so gut wie und was Sie erlauben können. Dieser früher. Motivation und Begeisterung an unvorstellbar? Dann geht es dir wie Kurs ist verbindlich für Eltern, deren der künftigen Ausbildung sind gefragt. vielen anderen Kids. Rund 97 Prozent Kinder an Kurs Q8205 teilnehmen. Der Türöffner zum Ausbildungsplatz ist der 12- bis 19-Jährigen besitzen Verbindlicher Elternworkshop am eine aussagekräftige und passende Be- ein Smartphone, das als Mittel zur Sa, 11.05.2019, 10:00 - 12:15, 1-mal werbung. Wer sich mit seiner Bewerbung Kommunikation, Gameboy-Ersatz und vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) hervorheben und überzeugen will, muss als Informationsmedium genutzt wird, daher etwas Zeit in eine perfekte und in- aber auch, um der eigenen digitalen Prüfungsvorbereitung dividuelle E-Mail-Bewerbung investieren. Persönlichkeit Ausdruck zu verleihen. in Mathe-Mittlere Reife Dabei müssen wichtige Regeln und Stan- In unserem Workshop wollen wir lernen, Mittlere Reife leicht gemacht! dards eingehalten werden. Guter Umgang genauer hinzusehen und herauszufin- Wenn ihr euch im Fach Mathematik ver- mit dem PC und dem Internet wird vor- den, was uns eigentlich antreibt, wenn bessern oder Lücken schließen wollt, so ausgesetzt. Word Kenntnisse sind erfor- wir so viel Lebenszeit mit Smartphone bieten wir euch dies in einer kleineren derlich. Die Inhalte des Kurses sind auf und Co. verbringen. Wir versuchen, Lerngruppe an. Die Themen sind: Gleichun- Teilnehmer ohne Berufserfahrung abge- unsere (digitalen) Gewohnheiten zu gen, Parabeln, Trigonometrie, Sachrechnen. stimmt. Bitte einen USB-Stick mitbringen. hinterfragen und einen bewussteren Q8208 Q8204 Umgang mit den Medien zu erlernen. Bernd Seidt Bettina Breton Nur so können die zahlreichen Chancen Mo-Mi, ab 15.04.-17.04.2019 Sa, 23.02.2019, 09:00 - 12:30, 1-mal der Digitalisierung für eine gesunde 09:30 - 12:15, 3-mal vhs-Gebäude, Raum 2 Lebensweise genutzt werden. vhs-Gebäude, Raum 3 36,00 €, max. 10 Teiln. 44,00 €, max. 12 Teiln.

FAMILIENSTUBE PFULLINGEN Kursanmeldung: Siehe Kursangebot

TERMINE UND KURSE Ort: Pfullinger Familienstube, Griesstr. 24/2 Babymassage Mitbringen: Hausschuhe o. dicke Socken Durch die Massage entsteht eine tie- Anmeldung: Anja Schwenk-Stotz fere Eltern-Kind-Beziehung, die Ihnen Telefon: 07121/79375 oder während Ihres gesamten Eltern-Seins Email: [email protected] zur Verfügung stehen wird. In diesem Kurs können Sie lernen, wie Ihr Baby Kinesiologie auf Massage, Bewegung und Zuwen- Schnupperabend für Erwachsene dung reagiert. Nützliche Hinweise und Selbsthilfeübungen zum Thema praktische Übungen zum Umgang Stressabbau, Entspannen, Aktivieren mit Blähungen oder unruhigen Babys der Körperenergie sowie Ziele finden fehlen in keinem Kurs. Die Babymassa- und erreichen. ge wirkt ausgleichend auf das Baby. Musikgarten Termin: 11.02.2019, 20.00 Uhr Termin: immer mittwochs Gemeinsam musizieren für Kinder (von Kosten: 6,00 9.30 Uhr – 10.45 Uhr (5x) 6 Monaten bis 3 Jahren) mit einer Be- Kurs 1: Beginn Mittwoch, 16.01.2019 gleitperson; ein Einstieg bei noch freien Kurs 2: Beginn Mittwoch, 13.03.2019 Plätzen ist jederzeit möglich! Die Zeiten Kurs 3: Beginn Mittwoch, 08.05.2019 für die jeweiligen Altersgruppen werden Kosten: 45,- (inkl. Material) je nach Anmeldungen festgelegt. oder Stärkeantrag Kurs 1: Pfullinger Familienstube, Griesstr. 24/2 ab 18.01.2019 (12 x freitags, 50,00 €) Anmeldung: bei Dorothee App (Kinder- Kurs 2: krankenschwester), Tel. 07121/754503 ab 03.05.2019 (9 x freitags, 60,00 €)

Frühjahr / Sommer 2019 | 39 FAMILIENSTUBE PFULLINGEN Kursanmeldung: Siehe Kursangebot

Café-U-drei In Fortsetzung unseres Café-U-eins laden wir alle Eltern mit Kindern zwischen 1 und 3 Jahren herzlich ein. Termin: Dienstags 10.00 bis 11.30 Uhr Kosten: 3,00 € Anmeldung nicht erforderlich!

Zwergencafé Termin: Donnerstags 10.00 bis 11.30 Uhr Kosten: 3,00 € Anmeldung nicht erforderlich!

Information Cafés bei Andreja Nikolovska-Haschek, Tel. 0160/4870476 Kinderkurs „Leichter Lernen“ Für Kinder von 6 bis 12 Jahren Babyclub & Spielkreis Aufwärmübungen fürs Gehirn und In unseren Räumen der Familienstube das gesamte Leben, Koordination von haben Sie die Möglichkeit, eine eigene Gehirn- und Körperbereichen, Ruhe- Spielgruppe zu gestalten und sich und Energieübungen. gemeinsam regelmäßig zu treffen. Termin: Kosten: 13,00 € - 15,00 €, pro Gruppe/ Mittwoch, 27.03., 03.04., und 10.04.2019, Vor- bzw. Nachmittag (selbstorganisiert) jeweils von 15.30 Uhr – 16.30 Uhr Kosten: 25,– für 3 Nachmittage OFFENE TREFFS UND MEHR KLEINKINDBETREUUNG Teilnahme am Schnupperabend für Erwachsene wird empfohlen. Das „Offene Cafe“ für Kinder von 1 bis 3 Jahren Ist das Herzstück unseres Wir bitten um eine frühzeitige An- Der kinesiologische Familienzentrums. meldung, da es eine Warteliste gibt. Unsere ehrenamtlichen Gastgeberin- Muskeltest nen möchten für Sie eine einladende, Kunterbunte Kinderkiste Mit Hilfe des Muskeltests unterbe- freundliche und fröhliche Atmosphäre Montag, Dienstag, Mittwoch wusste Stressoren sowie hemmende schaffen. Für Kinder stehen unsere von 07.30 bis 13.00 Uhr Denkweisen auffinden und lösen u.v.m. verschiedenen Spielbereiche zur Termin: Samstag, 30.03.2019, von Verfügung. Regenbogengruppe 9.00 Uhr – 17.00 Uhr Donnerstag, Freitag Kosten: 50,00 € Offenes Café am Vormittag von 07.30 bis 13.00 Uhr Gemeinsam spielen, basteln oder Für alle 3 Kurse singen, dazu leckeren Kaffee, Tee Wichtelstube Pfullinger Familienstube, Griesstr. 24/2 oder Kuchen – das erwartet Sie Von Montag bis Freitag Anmeldung: Christa Beutel, jeden Montag von 9.00 bis 12.00 Uhr von 07.30 bis 13.00 Uhr Tel. 07121/63183 in unserem offenen Wohnzimmer im Informationen bei Christina Bischoff, oberen Stock der Familienstube. Sie unter 0179-5434226 Selbsthilfegruppe sind herzlich willkommen, um mit uns oder per Mail: kleinkindbetreuung “Lebenschance - Depression” gemeinsam erholsame Stunden zu @pfullinger-familienstube.de Eine Gruppe für Frauen und Männer genießen. Das Angebot ist natürlich jeden Alters, die sich persönlich in einer auch für Mamas oder Papas gedacht, schwierigen Situation befinden. deren Kinder am Vormittag im Kinder- ALLGEMEINE INFORMATION Termin: alle zwei Wochen donnerstags garten oder in der Schule sind. UND BERATUNG RUND UM von 19.00 – 20.30 Uhr DIE FAMILIENSTUBE Kosten: 1,50 /Abend (für Raummiete) Café-U-eins erhalten Sie bei Eva-Maria Sauerborn Pfullinger Familienstube, Griesstr. 24/2 Der besondere Treff für Mamas und Telefon: 07121/1363460 oder Information: Sandra Ebinger, Papas mit Babys unter einem Jahr. Mail: Pfullingen, Tel. 07121/790768 Leichte Fingerspiele, Babylieder, [email protected] Verschwiegenheit nach Außen und Erfahrungsaustausch über Ernährung, Homepage Diskretion sind selbstverständlich! Bewegung, Entwicklung oder Pflege www.pfullinger-familienstube.de bei Kaffee und Tee. Aktuelle Informationen finden Sie Termin: Donnerstags 10.00 - 11.30 Uhr auch auf unserer facebook-Seite. Kosten: 3,00 € Anmeldung nicht erforderlich!

40 | Frühjahr / Sommer 2019 SPRACHEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

SPRACHEN LERNEN MIT SYSTEM Das Kurssystem der vhs sprachenschule an der Volkshochschule Pfullingen richtet sich nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER).

Wie finde ich den Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen passenden Kurs für mich? sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen Lassen Sie sich von uns beraten! Sie und Schreiben in einem Raster von sechs international können dies während der Öffnungs- vergleichbaren Niveaustufen festlegt zeiten oder telefonisch unter 99 23-20 (A. Tomisch) tun. Wir beraten Sie (A1, A2, B1, B2, C1, C2). gerne in einem individuellen Gespräch, welcher Kurs bei Ihren Vorstellungen Für Sie als Teilnehmende von Sprachkursen und Ihrem Kenntnisstand geeignet ist. hat dies folgende Vorteile: Oder Sie machen einen Einstufungstest im Internet: www.sprachtest.de oder • Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. http://sprachtest.cornelsen.de/html/ Jede Stufe enthält Beschreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei startseite.html regelmäßiger, aktiver Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können. Gerne berate ich Sie bei der Wahl • In vielen Sprachen können Sie die einzelnen Lernstufen mit einer des richtigen Kurses. Rufen Sie an international anerkannten Prüfung abschließen. unter Telefon 9923-20 (Alexander • Ihre im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse Tomisch) oder kommen Sie einfach bzw. Sprachabschlüsse sind international gültig und vergleichbar. in der Geschäftsstelle vorbei.

DER GEMEINSAME EUROPÄISCHE REFERENZRAHMEN IN DER VHS SPRACHENSCHULE

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können: kompetente Hören – ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprachverwendung Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen – jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen C2 Schreiben – anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können: Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen C1 Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben selbstständige Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können: Hören – im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprachverwendung Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen B2 Schreiben – detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können: Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen B1 Schreiben – persönliche Briefe schreiben elementare Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können: Sprachver- Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen wendung Lesen – kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen A2 Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können: Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten A1 Schreiben – einfache Standardformulare , z.B. im Hotel ausfüllen

Frühjahr / Sommer 2019 | 41 SPRACHEN

FACHBEREICH | LEITUNG Gebührengestaltung bei Kleingruppen in Standardkursen: Alexander Tomisch Mindestanzahl Termine (je 2 UE) Telefon 07121/ 9923-20 Teilnehmer/innen 15-mal 14-mal 13-mal 12-mal 11-mal 10-mal

9 88,-- 83,------TEILNEHMERZAHL 8 93,-- 91,-- 87,-- - - - Die maximale Gruppengröße bei allgemeinen Sprachkursen beträgt 7 104,-- 100,-- 94,-- 88,-- - - 14 Teilnehmer/innen. Davon abwei- 6 121,-- 115,-- 105,-- 99,-- 93,-- 86,-- chende Höchstteilnehmerzahlen sind beim Kurs ausgewiesen. 5 142-- 134,-- 126,-- 117,-- 107,-- 102,--

DURCHFÜHRUNG VON SPRACHKURSEN MIT 9 UND WENIGER TEILNEHMER/INNEN Grundlage für die aktuelle Sprachkurse Ausschreibung der weiterführenden anmelden: Kurse ist die Anzahl der Kursteil- spätestens nehmer/innen sowie Dauer und 1 Woche vor Gebühr des Vorsemesters. Beginn! Wird diese (Mindest-)Teilnehmerzahl unterschritten, kann der Kurs trotzdem durchgeführt werden, wenn ENGLISCH sich die Teilnehmer/innen bereit erklären, einen entsprechenden A1 Englisch für A1 Englisch Aufschlag zu bezahlen und/oder Lehrbuch: Easy English A1.2 die Zahl der Unterrichtsstunden zu Anfänger/innen Sie sind absolute(r) Anfänger/in oder (Cornelsen Verlag), ab Lektion 1. kürzen. Die Lerngruppe entscheidet haben ganz geringe Vorkenntnisse Q4103 gemeinsam, wie viele Unterrichtsstun- und möchten noch einmal von vorne Gisela Hottinger den zu welchem Preis gebucht werden beginnen. Lehrbuch wird im Kurs Di, ab 26.02.2019 sollen. Es gilt die Teilnehmerzahl beim besprochen. 17:00 - 18:30, 10-mal 2. Kurstermin. Wird die angegebene Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 103 (C-Bau) Maximalteilnehmerzahl überschritten, Q4101 102,00 €, 7-9 Teiln. erfolgt eine Verlängerung des Kurses. Alexander Tomisch Mi, ab 12.03.2019 18:00 - 19:30, 10-mal A1 Englisch FÜR ALLE SPRACHEN: Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 101 (C-Bau) Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger/ Leichter Sprachen lernen! 93,00 €, 7-9 Teiln. innen mit geringen Vorkenntnissen Sprachenlernen ist ein Vorgang, der geeignet. Lehrbuch: Easy English A1.2 Freude, aber auch Mühe bereitet A1 Englisch (Cornelsen Verlag), ab Lektion 7. und lange dauern kann. Wer das Sie sind Anfänger/in oder haben ganz Q4104 Lernen gelernt hat, kann das Erlernen geringe Vorkenntnisse und möchten Milad Comcar einer Fremdsprache systematischer noch einmal von vorne beginnen. Do, ab 21.02.2019 gestalten und damit einen besseren Key A1 (Cornelsen Verlag), ab Ende 18:00 - 19:30, 12-mal Erfolg erzielen und den gesamten Lektion 3. Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 103 (C-Bau) Lernprozess positiv beeinflussen. Q4102 88,00 €, 8-10 Teiln. Schwerpunkte sind: Murray Hamalainen - Kennenlernen der verschiedenen Mi, ab 20.02.2019 A2 Englisch Lerntypen 18:00 - 19:30, 12-mal Lehrbuch: Easy English A2.1 (Cornelsen - Lernorganisatorische Hinweise Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 111 (C-Bau) Verlag), ab Lektion 1. - Gedächtnisstrategien und 88,00 €, 5-7 Teiln. Q4105 Lerntechniken (praktische Beispiele) Nina F. Seeberger, M. A. Ohne Gebühr, keine Anmeldung Di, ab 19.02.2019 erforderlich! 18:30 - 20:00, 14-mal Antje Laux Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 114 (C-Bau) Di, 12.02.2019, 18:00 91,00 €, 8-10 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 1 entgeltfrei, max. 14 Teiln.

42 | Frühjahr / Sommer 2019 SPRACHEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

A1 Englisch für Senioren Für Wiedereinsteiger/innen mit geringen Vorkenntnissen geeignet. Sprachlich fit im Alter? Kein Problem mit diesem Kurs! Das Lernen in entspannter Atmosphäre mit viel Sprechen, wenig Grammatik und einem gemäßigten Lerntempo steht im Vordergrund. Verwendetes Lehrbuch: Easy English, A1.1 (Cornelsen Verlag), ab Lektion 8. Q4109 Eva-Maria Kumb Mo, ab 11.03.2019 10:15 - 11:45, 11-mal vhs-Gebäude, Raum 7 93,00 €, 6-8 Teiln. A2 Englisch für Senioren VORMITTAGSKURSE A2 A New Start Sprachlich fit im Alter? Kein Problem - Auffrischung mit diesem Kurs! Das Lernen in Englisch für Senioren Ihre Englischkenntnisse sind etwas entspannter Atmosphäre mit viel Sprachlich fit im Alter? Kein Problem angerostet und Sie möchten sie Sprechen, wenig Grammatik und einem mit diesen Kursen! Das Lernen in jetzt auffrischen und ausbauen. Sie gemäßigten Lerntempo steht im Vor- entspannter Atmosphäre mit viel wiederholen und vertiefen in relativ dergrund. Lehrbuch: Headway English Sprechen, wenig Grammatik und kurzer Zeit Wortschatz wie Grammatik A2, Oxford University Press (ISBN: einem gemäßigten Lerntempo steht und sprechen viel. Easy English, A2 978-0-19-474131-6), ab Lektion 9. im Vordergrund. Lernen Sie nette Leute kennen. (Cornelsen Verlag), ab Lektion 10. Q4112 Q4110 Sara Vakili Gerne berate ich Sie bei der Wahl Milad Comcar Mi, ab 20.02.2019 des richtigen Kurses. Rufen Sie an Do, ab 14.03.2019 10:15 - 11:45, 15-mal unter 19:30 - 21:00, 10-mal Telefon 9923-20 (Alexander vhs-Gebäude, Raum 1 oder kommen Sie einfach Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 103 (C-Bau) Tomisch) 88,00 €, ab 9 Teiln. in der Geschäftsstelle vorbei. 86,00 €, 6-8 Teiln. A2 Englisch für Senioren B1/B2 Reading, talking, A2 Englisch für Senioren Sprachlich fit im Alter? Kein Problem Sprachlich fit im Alter? Kein Problem mit diesem Kurs! Das Lernen in playing If you are interested in lively discus- mit diesem Kurs! Das Lernen in entspannter Atmosphäre mit viel sions, role-playing and reading - just entspannter Atmosphäre mit viel Sprechen, wenig Grammatik und pop in! A chance to bring your English Sprechen, wenig Grammatik und einem gemäßigten Lerntempo steht back to life. New people most wel- einem gemäßigten Lerntempo steht im im Vordergrund. Lehrbuch: Key A2 come! Vordergrund. Verwendetes Lehrbuch: (Cornelsen-Verlag), ab Lektion 11. Easy English A2.2 (Cornelsen Verlag), ab Q4117 Lektion 1. Q4113 Sara Vakili Angela Dawson-Leuze Mi, ab 13.03.2019 Q4111 Mi, ab 20.02.2019 08:30 - 10:00, 11-mal Ulrike Schauwecker 10:15 - 11:45, 15-mal vhs-Gebäude, Raum 1 Mi, ab 20.02.2019 vhs-Gebäude, Raum 3 97,00 €, 6-8 Teiln. 15:30 - 17:00, 15-mal 88,00 €, ab 9 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 7 88,00 €, max. 14 Teiln. A2 Englisch B1/B2 Focus on Conversation Lehrbuch: Easy English A2.2 (Cornelsen Dieser Konversationskurs richtet sich Verlag), ab Unit 4. an Teilnehmer/innen, die sich auf Q4114 Englisch einigermaßen verständigen Beate Roberts können, jedoch Lust haben, ihren Mo, ab 18.02.2019 Wortschatz zu erweitern und die 18:15 - 19:45, 13-mal Sprechfertigkeit zu verbessern. Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 111 (C-Bau) Q4118 87,00 €, 8-10 Teiln. Murray Hamalainen Mi, ab 13.03.2019 19:40 - 21:10, 12-mal Card Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 111 (C-Bau) Nähere Infos siehe Seite 70 99,00 €, 6-8 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 43 SPRACHEN

B1/B2 Good Morning English B2 Englisch - Reading FRANZÖSISCH Sie haben bereits mehrere Jahre and Speaking A1 Französisch für Englisch gelernt und möchten Ihre Im Mittelpunkt steht steht die Kenntnisse wieder auffrischen. Dieser Erweiterung des Wortschatzes und die Anfänger/innen Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit Verbesserung der Sprechfertigkeit mit Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnis- dazu. Lehrbuch: In conversation II B1/ Hilfe von Texten zu aktuellen Themen. se. Lehrbuch wird im Kurs besprochen. B2 (Klett-Verlag), ab Unit 7. Bei Bedarf werden Grammatikwieder- Q4201 Q4119 holungen eingebaut. Ellen Doreen Zistler Angela Dawson-Leuze Q4121 Mi, ab 13.03.2019 Mi, ab 20.02.2019 Lauren Abigail Atkinson 18:30 - 20:00, 10-mal 08:30 - 10:00, 15-mal Mo, ab 18.02.2019 Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 103 (C-Bau) vhs-Gebäude, Raum 3 18:30 - 20:00, 13-mal 86,00 €, 6-8 Teiln. 88,00 €, ab 9 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 1 87,00 €, ab 9 Teiln. A1 Französisch B2 Fun with English Lehrbuch: Voyages neu, A1 (Klett- Wir lesen kürzere englische Texte zu Verlag), ab Lektion 6. aktuellen Themen in unbearbeiteter Q4202 B2/C1 Conversation and more Ornella Wandji Tchami Form, erweitern dabei unseren Wort- In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt schatz und diskutieren den Inhalt. Falls Mo, ab 11.03.2019 auf Ausbau des Wortschatzes und Üben 19:00 - 20:30, 11-mal nötig, werden wichtige grammatische des flüssigen Sprechens. Wir werden uns Themen wiederholt. Das Sprechen in Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 112 (C-Bau) an Hand von Texten und anderen inter- 93,00 €, 6-8 Teiln. entspannter Atmosphäre steht aber im essanten Materialien über verschiedene Mittelpunkt. Themen aus dem Alltag unterhalten. Die A2 Französisch Q4120 Grammatik wird bei Bedarf wiederholt, Lehrbuch: Voyages neu, Ulrike Schauwecker steht aber nicht im Mittelpunkt. A2 (Klett Verlag), ab Lektion 8. Mi, ab 13.03.2019 Q4122 09:15 - 10:45, 12-mal Q4203 Angela Beverley-Gilbertson Ornella Wandji Tchami vhs-Gebäude, Raum 7 Mo, ab 18.02.2019 92,00 €, 7-9 Teiln. Mi, ab 20.02.2019 18:00 - 19:30, 15-mal 18:00 - 19:30, 13-mal Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 113 (C-Bau) vhs-Gebäude, Raum 1 92,00 €, ab 9 Teiln. 83,00 €, ab 9 Teiln. Dozentenporträt NINA SEEBERGER Bachelor of Arts, „Ich bin neu als Dozentin an der die Lehrerausbildung gemacht. Nach Master of Arts, vhs Pfullingen, aber nicht neu im einigen Jahren als Englischlehrerin an Lehrerausbildung, Bildungsbereich. Als gebürtige Ameri- einer High School in Brooklyn, New langjährige kanerin, mit deutschen Wurzeln, bin ich York City, hat mich die Liebe nach Lehrerfahrung zweisprachig aufgewachsen. Zunächst Deutschland verschlagen. Jetzt genieße habe ich am Bryn Mawr College in ich die offene Atmosphäre in der vhs Pennsylvania in (englischsprachiger) und freue mich über die engagierten Literatur meinen Bachelor erworben, Teilnehmer in meinem Englischkurs dann in New York City an der Columbia sowie den Austausch von Ideen und University meinen Masterabschluss und Kultur.“

44 | Frühjahr / Sommer 2019 SPRACHEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

B1 En français, s'il vous plaît Sie wollten schon immer Ihre verschüt- teten Französischkenntnisse hervorho- len, wissen aber nicht, wie anfangen? Vielleicht in diesem Kurs: wir arbeiten an Originaltexten, ohne Lehrbuch, erörtern die sprachlichen Probleme an Ort und Stelle und können darum auf individuelle Defizite sofort eingehen. Der Kurs ist für Anfänger ungeeignet - aber wichtiger als das Lernniveau ist die Bereitschaft, die eigenen Schwächen und Lücken anzugehen. Q4204 Dr. Irene Monreal-Wickert Sprachkurse Mi, ab 13.03.2019 anmelden: 18:00 - 19:30, 10-mal A2 Italienisch am Vormittag vhs-Gebäude, Raum 7 spätestens Endlich Zeit für Italienisch! Hier wer- 106,00 €, 5-7 Teiln. den die Grundlagen der italienischen 1 Woche vor Sprache vermittelt. Und es macht auch B1 Französisch am Vormittag Beginn! Spaß. Lehrbuch: Chiaro A2 (Hueber- Verlag), ab Lektion 1. - Mittelstufe Gemäßigtes Lerntempo! Lehrbuch: Q4304 Reprise (Hueber Verlag), ab Lektion 10 ITALIENISCH Anna Balik sowie Zusatzmaterial. Mo, ab 18.02.2019 10:15 - 11:45, 12-mal Q4206 A1 Italienisch für Anfänger/innen vhs-Gebäude, Raum 1 Gabriele Skujat 99,00 €, 6-8 Teiln. Di, ab 26.02.2019 Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnis- 09:30 - 11:00, 15-mal se. Lehrbuch wird im Kurs besprochen. vhs-Gebäude, Raum 1 Q4301 A2 Italienisch auffrischen - 88,00 €, ab 9 Teiln. Zaid Ghebreyohanes sprechen - vertiefen Mi, ab 20.02.2019 Sie bringen Grundkenntnisse der B1 Französisch für Senioren 19:30 - 21:00, 12-mal italienischen Sprache mit und möchten Vous aimez parler et discuter en fran- Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 113 (C-Bau) diese weiter vertiefen? In diesem Kurs çais? Vous vous intéressez à la culture, 88,00 €, 7-10 Teiln. lernen Sie anhand von Texten, Übun- à la littérature et à la politique actuelle gen und leichter Konversation, wie Sie en France? Alors, venez nous rejoindre. A1 Italienisch sich in Alltags- und Urlaubssituationen ausdrücken können. Q4207 Für Teilnehmer/innen mit geringen Dr. Irene Monreal-Wickert Vorkenntnissen. Lehrbuch: Chiaro! A1 Q4307 Do, ab 21.02.2019 (Hueber Verlag), ab Lektion 4. Zaid Ghebreyohanes 10:00 - 11:30, 15-mal Q4302 Mi, ab 20.02.2019 vhs-Gebäude, Raum 1 Anna Balik 18:00 - 19:30, 12-mal 92,00 €, ab 9 Teiln. Do, ab 21.02.2019 Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 113 (C-Bau) 17:30 - 19:00, 12-mal 99,00 €, 6-8 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 7 88,00 €, 7-9 Teiln.

Sie suchen noch nach einem etwas anderem Geschenk für Freunde oder Verwandte? Mit einem Gutschein für einen Wir freuen uns auf Ihren Besuch! bestimmten Kurs oder über einen beliebigen Betrag liegen Laiblinsplatz 10 · 72793 Pfullingen Sie bestimmt richtig! Geschenk-Gutschein www.buchhandlung-laiblinsplatz.de Der Gutschein ist in unserer 0 71 21 · 75 42 63 Geschäftsstelle erhältlich

Frühjahr / Sommer 2019 | 45 SPRACHEN

A2 Italienisch am Vormittag Nach Absprache mit den Teilnehmer/ innen lesen wir kleine Texte, sprechen viel und wiederholen wichtige Gram- matikthemen. Q4309 Anna Balik Di, ab 19.02.2019 10:15 - 11:45, 13-mal vhs-Gebäude, Raum 7 87,00 €, 8-10 Teiln.

B1 Italienisch - Auffrischung und Konversation Dieser Kurs mit Schwerpunkt "conversazione" bietet Sprechanlässe, festigt den Wortschatz und wiederholt Grundlagen der Grammatik. Q4310 Giorgia Polese Di, ab 19.02.2019 19:00 - 20:30, 12-mal vhs-Gebäude, Raum 1 99,00 €, 6-8 Teiln.

SPANISCH A1 Spanisch für den Urlaub (Anfänger) Sie planen einen Besuch im spa- nischsprachigen Ausland und wollen hierfür die Grundlagen in entspannter Atmosphäre schaffen? Dann ist dieser Kurs wie für Sie geschaffen. Erfüllen Sie sich diesen Wunsch. Das Lehrwerk wird im Kurs besprochen. Q4400 Sandra Córdoba Prieto Do, ab 14.03.2019 17:30 - 19:00, 10-mal Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 101 (C-Bau) 102,00 €, 7-10 Teiln.

A1 Spanisch Für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Perspectivas Ya! A1 (Cornelsen Verlag), ab Lektion 4. Q4401 Sandra Córdoba Prieto Do, ab 21.02.2019 19:15 - 20:45, 12-mal Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 102 (C-Bau) 88,00 €, 7-10 Teiln.

46 | Frühjahr / Sommer 2019 SPRACHEN Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

A1 Spanisch Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1 (Cornel- sen Verlag), ab Lektion 8 Q4402 Maria del Carmen Lopez Sedano-Conrad Di, ab 12.03.2019 18:30 - 20:00, 10-mal Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 102 (C-Bau) 102,00 €, 7-9 Teiln.

A1 Spanisch Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1 (Cornelsen Verlag), ab Lektion 11. Q4403 Maria del Carmen Lopez Sedano-Conrad Mo, ab 11.03.2019 18:30 - 20:00, 10-mal Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 103 (C-Bau) B1 Spanisch - WEITERE SPRACHEN 102,00 €, 5-7 Teiln. leichte Konversation Wir laden Sie ein, gemeinsam mit Crashkurs Gebärdensprache einer netten Gruppe, Ihr Spanisch Wir erlernen die Grundzüge der Deut- A2 Spanisch - schen Gebärdensprache. Dies beinhal- für Wiedereinsteiger mit Freude, Lust und Mut weiter zu vertiefen. Im Vordergrund steht das tet das Fingeralphabet, Vokabeln zur Geeignet für Lerner, die bereits über eigenen Person und Grundlagen der grundlegende Kenntnisse verfügen Gespräch. Dafür werden einfache Texte gemeinsam in der Gruppe bearbeitet. Grammatik, so dass wir uns am Ende oder altes Wissen reaktiveren möchten. des Kurses in einfachen Dialogen üben Verwendetes Lehrbuch: Perspectivas Bei Bedarf ergänzen wir mit der notwendigen Grammatik. können. Ya! A2 (Cornelsen Verlag), ab Lektion 1. Q4500 Q4404 Q4408 Maria de Nisi Rita Mohlau Sandra Córdoba Prieto Fr, 01.03.2019, 15:00 - 18:00 Mi, ab 20.02.2019 Mi, ab 20.02.2019 19:00 - 20:30, 12-mal Sa, 02.03.2019, 11:00 - 17:00 11:00 - 12:30, 15-mal Fr, 08.03.2019, 15:00 - 18:00 vhs-Gebäude, Raum 7 Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 102 (C-Bau) 99,00 €, 6-8 Teiln. Sa, 09.03.2019, 11:00 - 17:00 104,00 €, 5-7 Teil. vhs-Gebäude, Raum 7 70,00 €, max. 12 Teiln. B1 Spanisch DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Auch für Wiedereinsteiger/innen mit FÜR ALLE SPRACHEN ca. 8 Semestern Spanischkenntnissen Die vhs Pfullingen führt geeignet. Lehrbuch: Perspectivas Ya! Integrationskurse in Kooperation mit B1 (Cornelsen Verlag), ab Lektion 7. der vhs Reutlingen durch. Bitte wen- Q4407 den Sie sich bei Fragen zur Zulassung Esperanza Henrich oder Anmeldung an die Mo, ab 11.03.2019 Volkshochschule Reutlingen, 18:00 - 19:30, 10-mal Ansprechpartner: S. Klein, G.Marin, Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 102 (C-Bau) N. Michnacs T:336-149 /-190. 102,00 €, 5-7 Teiln. Die Anmeldung ist ausschließlich über die Volkshochschule Reutlingen möglich!

Integrationskurs am Abend Oksana Pahlberg Mo-Do. 17:45-20:15 vhs-Gebäude, Raum 4 Leichter Sprachen lernen – Grundstufe 3 (A2.1) aber wie! Ab 26.03.2019 Do, 12.02.2019, 18:00 Card vhs-Gebäude, Raum 1 entgeltfrei, max. 14 Teiln. Nähere Infos Grundstufe 4 (A2.2) Siehe S. 42 siehe Seite 70. ab 24.06.2019

Frühjahr / Sommer 2019 | 47 EDV | BERUF

FACHBEREICH | LEITUNG SOFTWARE AUSSTATTUNG Ihr Ansprechpartner Der Schulungsraum ist mit 12 Wir schulen Sie auf den Microsoft- Alexander Tomisch vernetzten PCs (Quad Core u. SSD- Programmen, Office 2013 und Win- Telefon 07121/ 9923-20 Platte) und 22-Zoll-Flachbildschirmen dows 10. Außerdem verfügen wir ausgestattet. Der Dozentenarbeits- über Adobe Creative Suite, Design 1 PC PRO TEILNEHMER/IN platz verfügt zusätzlich über einen Standard CS 6, Lexware Financial Wir schulen ausschließlich im Ein- Beamer. Der Raum ist komplett über Office pro und Photoshop Platz-Betrieb, d.h. pro Teilnehmer/ eine DSL-Verbindung ans Internet sowie Premiere (Video) Elements. in steht ein PC zur Verfügung. Die angeschlossen! Auch setzten wir mehrere Höchstteilnehmerzahl beträgt im Freeware-Programme ein. Regelfall 12. KURSUNTERLAGEN 50+ KURSE AM RECHNER Zu den meisten Kursen erhalten Sie ein Skript oder ein Lehrbuch. Die Kosten sind im Preis inbegriffen. EDV-KURSE BEI DER VHS PFULLINGEN BESUCHEN UND GÜNSTIG SOFTWARE ERWERBEN! Im Rahmen einer Kooperationsver- einbarung zwischen dem Deutschen Volkshochschulverband, mehreren Software-Firmen und der Firma cobra, Vertrieb für Forschung und Lehre GmbH, ist es Teilnehmer/innen an EDV-Kursen oder Kursen im Bereich der beruflichen Bildung möglich, Software zu speziellen "Studenten- preisen" zu erwerben. Es genügt die Erste Schritte Q5102 Vorlage der Teilnahmebescheinigung am Computer 50+ Susanne Burchard eines entsprechenden Kurses. Sie erlernen den Umgang mit Maus Mi, ab 08.05.2019 Wir bieten zu günstigen und Tastatur, erhalten Einblick in die 14:30 - 17:45, 4-mal Konditionen: Software von Funktionsweise eines Computers und vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Microsoft, Adobe, Corel u. a. das Betriebssystem Windows. Außer- 88,00 €, max. 8 Teiln. Weitere Infos dazu finden Sie unter dem führen wir Sie in die Arbeit mit www.cobra-shop.de/vhs Anwendungssoftware wie Word und Hilfe, wie bekomme ich einem Internetbrowser ein. Vorausset- meinen PC in den Griff? 50+ ERFOLG DURCH BERATUNG zung: keine. Sie arbeiten schon länger mit dem PC, Sie benötigen bestimmte EDV-Kennt- Q5101 geraten aber immer wieder an ähnliche nisse, wissen aber nicht, welcher Kurs Susanne Burchard Probleme? Sie haben das Gefühl, dass für Sie der richtige ist? Sie wollen mög- Mi, ab 13.03.2019 Ihnen manchmal das Basiswissen fehlt? lichst schnell einen bestimmten Kennt- 14:30 - 17:30, 5-mal Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! nisstand erreichen? Sie sind Neuling vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Hier lernen Sie den sichereren Umgang im EDV-Bereich! Für alle, die zunächst 98,00 €, max. 8 Teiln. mit Ihrem PC. Wir üben das Anlegen, unsicher sind und/oder sich inhaltlich Kopieren und Verschieben von Dateien informieren möchten: Wir beraten Sie Sicher im Umgang mit und Ordnern, spüren bereits vorhandene gerne am Telefon 0 71 21/ 99 23 20 Dateien auf. Außerdem erfahren Sie, dem Internet 50+ wie Sie Ihre Daten auf einen USB-Stick (A. Tomisch) oder bei der Anmeldung In diesem Kurs lernen Sie den sicheren speichern und auf CD/DVD sichern in unserer Geschäftsstelle. Umgang mit dem Internet und wie Sie können. gezielter und schneller nach Informa- NICHT GEFUNDEN, tionen suchen können. Sie erfahren Q5104 WAS SIE SUCHEN? dabei Nützliches im Umgang mit Viren Susanne Burchard Mi, ab 26.06.2019 Wir schulen viele Programme auch u. ä. Des Weiteren erstellen Sie unterschiedliche E-Mails und lernen, was 14:30 - 17:45, 3-mal in Einzeltrainings oder als Klein- vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) gruppe, bei uns oder vor Ort. Sie beachten sollten, wenn Sie ein Bild (oder andere Anhänge) verschicken. 69,00 €, max. 8 Teiln. Fragen Sie: A. Tomisch, Telefon: 07121/9923-20 Grundkenntnisse in Windows werden vorausgesetzt.

48 | Frühjahr / Sommer 2019 EDV | BERUF Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Dozentenporträt Q5107 MICHAEL LIEDER Michael Lieder Volkshochschule Mo, 01.04.2019, 18:00 - 21:15 Pfullingen Zertifizierter Mo, 08.04.2019, 18:00 - 21:15 IT-Anwendungs- vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) berater, 48,00 €, max. 12 Teiln. zertifizierter IT- Systembetreuer, langjährige Berufspraxis als WEBANWENDUNGEN Teamleiter und Ausbilder Speichern und Ich bin gerne Dozent an der vhs, sichern in der Cloud weil ich für das brenne, was ich tue Sie benötigen keinen USB-Stick oder und damit die Teilnehmer begeistern anderen Datenträger mehr, nur noch möchte. Mein Name ist Michael Lieder einen Internetzugang, um an jedem und ich bin nebenberuflich IT-Dozent Ort der Welt an ihre Daten, Fotos an der vhs Pfullingen. Ich unterrichte und Anwendungen zu kommen. Wir seit 1992 an verschiedenen Volks- zeigen Ihnen, wie´s geht. Erfahren Sie, hochschulen, angefangen habe ich wie und wo man Dateien im Internet mit Serversystemen, MS Office und speichern und abrufen kann, auch die Bildbearbeitung, hinzugekommen Vor- und Nachteile werden diskutiert. sind im Laufe der Jahre viele Kurse im Es werden beispielhaft die kostenfreien IT-Bereich. Durch meine Hauptberuf- Cloudlösungen von Google, Microsoft liche Tätigkeit als IT-Teamleiter und und Dropbox vorgestellt. Ausbilder für Fachinformatiker habe Q5110 ich ständig mit der Computer Materie Michael Lieder zu tun und gebe mein Wissen gerne in Mo, 20.05.2019, 18:30 - 21:45 lockerer Atmosphäre weiter. Es ist für vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) mich immer wieder eine Freude, wenn 24,00 €, max. 12 Teiln. Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die Parkmöglichkeiten unsere Kurse besuchen, schon nach vhs Pfullingen kurzer Zeit die Dinge am Computer Meine eigene Webseite - selbständig erledigen können, welche schnell und einfach sie sich vorgenommen haben… Mit Wordpress Datenschutz für Privatpersonen Die eigene Webseite lässt sich einfach Meine neuen Rechte und wie und schnell erstellen. Schreiben Sie ich sie durchsetzen kann. BETRIEBSSYSTEME Ihre Texte, platzieren Sie ihre Fotos. Im Mai 2018 traten die neuen Daten- Wordpress ist eine kostenlose Software, schutzgesetze in Kraft. Sie haben neue Effektives Arbeiten die Ihnen das möglich macht. So Rechte dazu bekommen und können mit Windows 10 brauchen Sie sich nicht lange mit dem diese auch einfach durchsetzen. Windows 10 ist das Microsoft-Be- Grundgerüst der Webseite zu befassen Diese Gesetze gelten für die ganze EU triebssystem, das sich sowohl auf einem sondern können gleich loslegen. Sie und auch außerhalb für die Daten der herkömmlichen Computer mit Maus können damit auch einen eigenen Blog EU Bürger - also für uns. Mit diesen und Tastatur als auch auf einem Gerät erstellen. Was machen wir? Eigene Gesetzen wurden wunderbare Grund- mit Touchscreen, z.B. einem Tablet, Wordpress Webseite erstellen, Texte und lagen geschaffen. Doch was bringt mir direkt mit den Fingern bedienen lässt. Bilder auf Seiten oder als Blog hinzufü- das als Privatperson? Was bedeutet das Erfahren Sie alles über die neuen Funk- gen, schicke Designvorlagen auswählen, für mich? Was genau heißt das eigent- tionen von Windows 10, einschließlich usw. eben alles, was wir so brauchen. lich? Das alles erfahren Sie hier. Keine der Rückkehr des Startmenüs, Cortana Voraussetzung: Computer- und Inter- lästigen Telefonverkäufer mehr, keine und Microsoft Edge. Unter Anwendern, netkenntnisse. Eine E-Mail Adresse, die nervige Werbung, kein Spam. Und auch die sich Sorgen um die Privatheit ihrer Sie im Kurs abrufen können, damit wir meine Daten schützen im Internet. Daten machen, genießt Windows 10 Ihnen eine Webseite erstellen können. Hier erfahren Sie konkret, was Sie keinen allzu guten Ruf. Es enthält Sie haben bereits eine Domain und Ihr tun können. Und vor allem, wo genau allerdings einfache Möglichkeiten, Provider bietet Wordpress an? Klasse, Sie Mängel melden, damit sich etwas um die Datensammelei in Grenzen zu bringen Sie die Zugangsdaten mit. ändert. Es ist leichter als gedacht, ich halten. Wir stellen in diesem Kurs mit Q5111 zeige Ihnen wie. Ihnen die Windows 10 Sicherheits- und Stefanie Fiedler Q5112 Datenschutzeinstellungen auf Ihre Sa, 29.06.2019, 09:00 - 16:00 Stefanie Fiedler individuellen Bedürfnisse hin ein. Für Sa, 06.07.2019, 09:00 - 16:00 Fr, 07.06.2019, 18:00 - 20:15 Teilnehmer/innen mit Grundkenntnis- vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) sen, vergleichbar Einführung EDV. 98,00 € 8,00 €

Frühjahr / Sommer 2019 | 49 EDV | BERUF

MEDIEN AM PC Sie Ihre Bilder auf einem USB-Stick oder auf der Kamera (mit USB-Kabel zur Alternativen zu Facebook, Datenübertragung!) mit. Voraussetzung: Instagram, Twitter, Xing & Co. Eltern-Medien- Grundkenntnisse in Windows. Aus Sicht des Datenschutzes Mentoren-Schulung NEU Q5116 Nicht erst seit den letzten Datenskan- Werden Sie Eltern-Medienmentor/-in! Susanne Burchard dalen bei Facebook & Co überlegen sich Erfahren Sie mehr über kindliche und Mi, ab 17.07.2019 viele Benutzer von Sozialmedia Platt- jugendliche Medienwelten und werden 14:30 - 17:45, 2-mal formen, was eigentlich mit den eigenen Sie selbst aktiv als zertifizierte Eltern- vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Fotos, Nachrichten und Bewertungen Medienmentor/-in. Im Internet gibt es 56,00 € passiert, nachdem sie einmal im Netz zahlreiche spannende Informationen angelegt sind. Eine Kontrolle darüber, und Unterhaltungsmöglichkeiten für Mein Fotobuch wer auf Seiten der entsprechenden Jugendliche. Welche Medien faszinieren Die Bilder vom letzten Urlaub sind noch Anbieter private Nachrichten mitlesen Jugendliche und warum? Wie können immer nur auf dem Computer, auch die kann, ist aus Benutzersicht nicht Eltern Ihre Kinder und Jugendlichen Bilder von der Familienfeier schlummern möglich. Oft ist auch die Abgrenzung vor den Risiken bei der Mediennutzung in den Tiefen der Dateiordner. Wäre zwischen User-Trägheit, falschverstan- schützen? In unserer Eltern-Medien- es nicht schön, in einem Fotobuch denem Komfortdenken und natürlich mentoren-Schulung lernen Sie, wie Sie zu blättern, immer griffbereit? Die Datenausspähung nicht so einfach Ihre Kinder dabei unterstützen können, schönsten Bilder der Reise oder des Fests vorzunehmen. Wer will schon alle besser durch den Mediendschungel zu gemeinsam zu betrachten, gemeinsam Freunde einzeln mit Telefonnummer, navigieren. Ein nähere Informationen zu genießen oder zu verschenken? Bei Profilbild, E-Mail-Adresse und Messen- und Unterlagen wenden Sie sich an die einem Fotobuch handelt es sich um ger-ID ins Smartphone eintippen, wenn Geschäftsstelle. ein professionell gedrucktes Buch von die Übertragung auch automatisiert Q5115 Digitalfotos. Mit Hilfe einer Gestal- von statten gehen kann? Aber es gibt Mitarbeiter des LMZ tungs-Software entstehen regelrechte Möglichkeiten, zumindest die Daten- Sa, 30.03. sowie 06.04.2019 Bildbände. Schritt für Schritt wird preisgabe einzudämmen. Einige dieser 09:00 - 18:00, 2-mal vermittelt, wie ein Fotobuch angelegt Möglichkeiten möchten wir Ihnen in Beim 2. Termin bitte Smartphone und bestellt wird. Mit einem Fotobuch- diesem Workshop zeigen und auch auf mitbringen. Gutschein im Wert von 21,95 € (CEWE) die genannten Probleme eingehen. entgeltfrei können Sie sich Ihr erstes Fotobuch Q5114 bestellen. Voraussetzung: Grundlagen Michael Lieder Digitale Fotos verwalten von PC und Windows. Bitte bringen Sie Sa, 25.05.2019; 09:30 - 12:30 & bearbeiten Ihre Bilder auf USB-Stick mit. 19,00 € Q5119 vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Bilder von der Kamera in den PC impor- Michael Lieder tieren, archivieren, Bilder bearbeiten, Sa, 04.05.2019, 09:00 - 14:00 für den Versand per E-Mail bereitstellen vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) können und vieles mehr! Bitte bringen 39,00 €, max. 12 Teiln.

MOBILE COMPUTING Welches Smartphone, welches Tablet für mich? Orientierung und Kaufberatung Der Kurs richtet sich an alle, die sich ein Smartphone oder Tablet kaufen möchten und nicht wissen, welches Gerät, ob Google oder Apple. Welches System, welche Bildschirmgröße? Was sind Apps und wie bekomme ich sie auf mein Gerät? Was sind die Unterschiede zwischen Smartphone, iPhone, Tablet- PC und iPad? Finden Sie sich zu Recht im Tarifdschungel der Anbieter. Was bedeutet Flatrate, Übertragungsge- schwindigkeit, LTE, HSPA, UMTS? Q5120 Antonius van der Weert Do, 14.03.2019; 17:00 - 20:15 vhs-Gebäude, Raum 1 23,00 €

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Für Einsteiger Fortsetzung von Q5126 Smartphones mit Android Q5126-1 Dieser Kurs zeigt Ihnen, was Sie Antonius van der Weert mit Ihrem neuen Smartphone alles Do, ab 11.07.2019 können. Wie Sie es einrichten, erste 15:00 - 17:15, 2-mal Schritte unternehmen, ein E-Mail- vhs-Gebäude, Raum 1 Konto anlegen, Mails versenden und 35,00 €, max. 8 Teiln. empfangen, ins Internet gehen etc. Ein Überblick über interessante und Reisen mit nützliche Apps rundet den Kurs ab. Android-Smartphones Kurzum: Hier erhalten Sie zunächst Google bietet Ihnen viele kostenfreie eine grundlegende Einführung in Extras, die sehr praktisch sind: Navigati- Funktionsweise und Bedienung Ihres on mit Maps, Planning, Tracing, Tracking. Android-Smartphones. Bitte zum Google Drive um Ihre Daten zur Cloud zu Kurs das eigene Gerät plus Ladekabel übertragen, und Hangouts, um Freunde mitbringen. In der Gebühr ist ein Ihre Erlebnisse sofort mitteilen zu Lehrbuch enthalten, das auch den können inkl. Bilder und Videos. Ebenfalls Inhalt vom Fortsetzungskurs umfasst. interessant ist Lens, um Monumente, Bitte zum Kurs das eigene Gerät plus Plastiken, Gebäude, Bilder und Bergket- Ladekabel mitbringen. ten zu erkennen und anderes mehr. Bitte Q5121 bringen Sie dazu Ihr eigenes Gerät sowie Antonius van der Weert das Ladekabel mit. Do, ab 21.03.2019 Q5122 15:00 - 17:15, 2-mal Antonius van der Weert Wir lernen die "smartesten" Anwendun- vhs-Gebäude, Raum 1 Do, 11.04.2019; 18:30 - 21:45 gen kennen und probieren natürlich 42,00 €, max. 8 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 1 viel. Für einen Einblick in die Möglich- Q5123 23,00 € keiten einfach den QR-Code abscannen und staunen. Bitte zum Kurs das eigene Antonius van der Weert Q5127 Gerät plus Ladekabel mitbringen. Do, ab 02.05.2019 Antonius van der Weert 15:00 - 17:15, 2-mal Do, 25.07.2019, 18:30 - 21:45 Q5124 vhs-Gebäude, Raum 1 vhs-Gebäude, Raum 1 Antonius van der Weert 42,00 €, max. 8 Teiln. 23,00 € Do, ab 16.05.2019 Q5126 18:30 - 20:45, 2-mal Antonius van der Weert vhs-Gebäude, Raum 1 Bildbearbeitung 37,00 €, max. 8 Teiln. Do, ab 27.06.2019 mit Smartphones 15:00 - 17:15, 2-mal Es gibt mittlerweile viele Apps, die die vhs-Gebäude, Raum 1 zweithäufigste Anwendung mit dem 42,00 €, max. 8 Teiln. Smartphone zum Leben erwecken kön- nen: Fotografie und Bildbearbeitung bis hin zur Herstellung eines Fotoalbums. Für Einsteiger Im Mittelpunkt stehen Programme zur Smartphones mit Android II Bildbearbeitung und Bildoptimierung. Fortsetzung von Q5121 Q5121-1 Antonius van der Weert Volkshochschule Do, ab 04.04.2019 Pfullingen 15:00 - 17:15, 2-mal vhs-Gebäude, Raum 1 Sie möchten 35,00 €, max. 8 Teiln. ● eine Sprache lernen oder vertiefen ● EDV- Kenntnisse erwerben oder vertiefen ● sich im Fortsetzung von Q5123 Kaufmännischen Bereich weiterbilden, können aber aus Zeit oder anderen Gründen nicht an unseren Q5123-1 regelmäßigen Kursen teilnehmen. Antonius van der Weert Do, ab 16.05.2019 Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, Tel. 07121 9923-20! 15:00 - 17:15, 2-mal Wir finden eine Lösung vhs-Gebäude, Raum 1 vhs Individuell 35,00 €, max. 8 Teiln. ● maßgeschneiderte Angebote ● für Einzelpersonen und Gruppen ● nach eigenenen Zeitwünschen ● nach persönlichen Bedürfniss TEL. 07121 9923-20

Frühjahr / Sommer 2019 | 51 EDV | BERUF

Die Welt der Android Apps Q5125 Programme setzt man für das Surfen Sie können das Leben unterhaltsamer, Antonius van der Weert im Internet ein? Wie werden zusätzliche aufregender und leichter machen: Die Do, 06.06.2019, 18:30 - 21:30 Anwendungen (Apps) beschafft? Wie Rede ist von Apps für das Smartphone, vhs-Gebäude, Raum 1 bringt man die Apps übersichtlich in mit denen Sie in Windeseile beispiels- 20,00 €, max. 14 Teiln. Ordnern unter? Wie werden Fotos und weise an wichtige Informationen Videos gemacht, bearbeitet und geord- gelangen, für Kurzweil sorgen oder iPhone und iPad net? Was bietet das neue Betriebssystem auch anderen behilflich sind. Doch Für Einsteiger iOS 12? Schritt für Schritt werden Sie an wie kommt man an diese Apps heran? Wie bedient man ein iPhone bzw. diese Themen herangeführt. Bitte zum Wie vermeidet man Kostenfallen? ein iPad? Was sollte man über den Kurs das eigene Gerät plus Ladekabel Welche Apps sind wirklich modern und Aufbau und die Funktionsweise dieser mitbringen. In der Gebühr ist ein Skript sinnvoll? In diesem Kurs lernen Sie Gerätes wissen? Wie richtet man diese enthalten. Grundlegendes über den Umgang mit Kleincomputer ein? Wozu braucht man Q5129 den kleinen Helfern, wobei auch Er- Synchronisierung und wie arbeitet man Dr. Ulrich Harms fahrene neues Wissen hinzugewinnen. damit? Wie kommuniziert man mit SMS, Fr, 05.04.2019, 18:00 - 20:15 Bitte zum Kurs das eigene Gerät plus MMS und Messenger-Programmen? Wie Fr, 12.04.2019, 18:00 - 20:15 Ladekabel mitbringen. organisiert man seine E-Mails? Welche vhs-Gebäude, Raum 1 39,00 €, max. 8 Teiln.

Tabletbedienung leicht gemacht Android-Betriebssystem Themen sind: - Einführung in die Bedienung, - Mit dem Internet verbinden, Apps installieren, - Surfen und Mails abrufen, - Zeitungen und Bücher lesen, - Updates und Sicherheit. Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC. Bitte eigenes WLAN-fähiges Tablet mitbringen. Wir gehen mit WLAN ins Internet! In der Gebühr ist ein Lehrbuch enthalten. Bitte Benutzername und Passwort zum Google E-Mail-Konto mitbringen Q5130 Susanne Burchard Mo, 29.04.2019, 16:00 - 18:15 Mo, 06.05.2019, 16:00 - 18:15 vhs-Gebäude, Raum 1 42,00 € Workout mit Bezahlung.

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Volkshochschule Sie suchen noch nach einem Pfullingen etwas anderem Geschenk für Freunde oder Verwandte? Mit einem Gutschein für einen bestimmten Kurs oder über Geschenk-Gutschein einen beliebigen Betrag liegen Der Gutschein ist in unserer Geschäftsstelle erhältlich Sie bestimmt richtig!

52 | Frühjahr / Sommer 2019 EDV | BERUF Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

AUSBILDUNG ZUR IT-FACHKRAFT Fachkraft IT-Systeme und Termine: Modul Linux 2-mal pro Woche, insgesamt 232 UEs Netzwerke (VHS) NEU Q5153 In Zusammenarbeit der 2.450,00 €, zzgl. Lehrmaterial und Dozententeam vhs Reutlingen und vhs Nürtingen Prüfungsgebühren, max. 12 Teiln. Mi u. Sa, ab 26.06.2018, Fachkräfte IT-Systeme und Netzwerke Die Lehrmodule können auch einzeln mi 18:15 - 21:30, sind im Unternehmen kompetente gebucht werden! sa 09:00 - 13:45 NEU Ansprechpartner/innen. Sie 9-mal - installieren Hardware, Betriebssys- Modul Netzwerk- vhs Reutlingen teme und Anwendungsprogramme, und Internettechnik 420,00 € analysieren Probleme und treffen Q5152 Maßnahmen zur Fehlervermeidung, Dozententeam Modul Windows Server - beraten bei Beschaffung und Moder- Mi u. Sa, ab 13.03.2019 R5154 nisierung von PC-Systemen, mi 18:15 – 21:30 Dozententeam - kennen die Abläufe im Betrieb und sa 09:00 – 13:45 Mi u. Fr, ab 25.09.2019 können die Anforderungen an die IT 9-mal mi 18:15 - 21:30, vorgeben, vhs Reutlingen fr 17:00 - 21:45 - besitzen die notwendigen Netzwerk- 420,00 € 9-mal kenntnisse für private, firmeninterne vhs Nürtingen und externe Techniken, 420,00 € - kennen die Techniken der lokalen Modul PC Systemsupport Wartung von Systemen oder auch Q5151 deren Fernwartung, Dozententeam Modul Datenschutz - sorgen für die Datenkonsistenz und- Mi u. Fr, ab 03.05.2019 und Datensicherheit Sicherheit durch Sicherung lokaler und mi 18:15 - 21:30, R5155 zentraler Daten, fr 17:00 - 21:45 Dozententeam - implementieren Schutzprogramme 9-mal Mi u. Sa, ab 20.11.2019, und Mechanismen für sichere vhs Nürtingen mi 18:15 - 21:30 IT-Strukturen zur Vermeidung von 420,00 € sa 09:00 - 13:45 Malware, 7-mal Fordern vhs Pfullingen, Klosterstr. 34, Raum 2 Eingangsvoraussetzungen: Sie den - gute Windows-Kenntnisse, 350,00 € - gute Kenntnisse in MS-Office ausführlichen - Programmen, Flyer an! - technisches Verständnis, - Internetkenntnisse iPhone und iPad im Alltag können. Themen sind u.a. Umgang mit Q5131 Obgleich das iPhone und das iPad über Fotos und Videos, Textverarbeitung, Dr. Ulrich Harms den Touchscreen einfach zu bedienen pdf-Dateien erstellen und verwalten, Fr, ab 10.05.2019 sind, gibt es bei der Verwendung der Mitteilungszentrale einrichten, QR- 18:00 - 20:15, 2-mal unübersichtlich vielen Apps immer Codes verwenden, andere Browser vhs-Gebäude, Raum 1 wieder Unsicherheiten und Probleme. einsetzen, Cloud-Techniken kennenler- 39,00 €, max. 8 Teiln. Im Kurs lernen Sie grundlegende nen, mit iMessage, Facetime und Skype Techniken und praktische Tipps für chatten. Neuerungen im aktuellen den alltäglichen und sicheren Umgang Betriebssystem iOS 12. Bitte zum mit Ihrem iPhone bzw. iPad, die Kurs das eigene Gerät plus Ladekabel Sie meist gleich im Kurs umsetzen mitbringen.

Frühjahr / Sommer 2019 | 53 EDV | BERUF

OFFICE

OFFICE-PROGRAMME Excel kompakt Excel Dieser Abendkurs bietet eine Formeln und Funktionen Outlook kompakt schnelle Einführung in das Programm Sie arbeiten in Excel mit unterschiedli- Outlook bietet die Möglichkeit, in einem Excel. Hier werden grundlegende chen Zellbezügen und Tabellenblättern. Programm Nachrichten zu senden, zu Arbeitstechniken wie Aufbau Dabei geht es um logische Formeln wie empfangen und zu verwalten, Termine einer Tabelle, Zellformatierungen z. B. WENN oder SVERWEIS sowie um zu planen, Kontakte und Adressen zu und einfache Funktionen vermittelt. das Rechnen mit Datum und Uhrzeit. verwalten sowie Notizen zu hinter- Problemstellungen aus dem beruflichen lassen. Dieses Programm kann sowohl Q5203 Andreas Schröter Umfeld der Teilnehmer/innen werden im beruflichen Umfeld als auch bei gerne mitbehandelt. privaten Planungen eingesetzt werden. Di, ab 12.03.2019 Voraussetzung: Grundkenntnisse im 18:30 - 21:45, 2-mal Q5204 Umgang mit Windows und Internet. vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Andreas Schröter 58,00 €, max. 12 Teiln. Di, ab 02.04.2019 Q5201 18:30 - 21:45, 2-mal Paul-Dieter Betz vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Sa, 23.03.2019; 09:00 - 16:30 48,00 €, max. 12 Teiln. vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) € 58,00 , max. 12 Teiln. Excel - umfangreiche Tabellen • Elektroinstallationen, Reparaturen Sie arbeiten bereits mit Excel, suchen • Smart-Home, Gebäudeleittechnik aber noch nach praktischen Lösungen für die Gestaltung und Auswertung • Haushaltsgeräte und Kundendienst umfangreicher Tabellen: - Spezielle • Hiﬁ -Systeme, TV, Bluray Ausdrucksmöglichkeiten - Sortieren, • Telefonanlagen, Netzwerktechnik filtern - Funktionen zur Auswertung - • Beschallungsanlagen, Medientechnik Bedingte Formatierung - Pivot. • Objektfunkanlagen, BOS-Funk Problemstellungen aus dem beruflichen • Zwei Fachgeschäfte Umfeld der Teilnehmer/innen werden gerne mitbehandelt. Vertragswerkstatt vieler namhafter Hersteller! Q5205 Andreas Schröter Kochgeschirr & Accessiores Di, 07.05.2019, 18:30 - 21:45 Premium Produkte für Zuhause! Di, 14.05.2019, 18:30 - 21:45 vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) Elektro Hecht GmbH & Co. KG 48,00 €, max. 12 Teiln. 72793 Pfullingen, Römerstraße 80 72764 Reutlingen, Kanzleistraße 18 Telefon: 07121/3881-0 • Fax 07121/3881-88 [email protected] • www.elektro-hecht.de

54 | Frühjahr / Sommer 2019 EDV | BERUF Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

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Excel-Ambulanz Word kompakt Sie arbeiten mit Excel und stehen Schnelleinstieg in die Textverarbeitung vor Problemen? Oder möchten Ihre Sie wollen Word effektiver nutzen oder Kenntnisse um dieses vielfältig nutzbare sich einen Einblick in die Textverar- Programm erweitern, es also beispiels- beitung mit Word verschaffen? Hier weise als Datenbank verwenden. Der erhalten Sie einen Überblick über die Kurs bietet "Erste Hilfe" rund um das Textverarbeitung an Hand von prakti- Thema Excel an, wobei individuelle schen Beispielen. Fragen im Vordergrund stehen. Eine Grundkenntnisse im Umgang mit dem Card Vorabschilderung der Schwierigkeiten PC werden vorausgesetzt. wird erbeten. Q5210 Q5206 Susanne Burchard Nähere Infos Andreas Schröter Sa, 18.05.2019, 09:00 - 16:30 Di, 28.05.2019, 18:30 - 21:45 vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) siehe Seite 70 vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) 58,00 €, max. 12 Teiln. 24,00 €, max. 12 Teiln.

PowerPoint kompakt Sie möchten professionelle und ansprechende Präsentations- oder Schulungsunterlagen erstellen? Diese über Beamer präsentieren? Hier werden Ihnen die Grundlagen vermittelt, damit Sie schnell hochwertige Ergebnisse mit PowerPoint erzielen können. Auch Vorlagen für Plakate, Urkunden und Handzettel lassen sich einfach erstellen. Vorkenntnisse: Umgang mit Windows. Q5207 Paul-Dieter Betz Sa, 06.04.2019, 09:00 - 16:30 vhs-Gebäude, Raum 2 (EDV) 58,00 €, max. 12 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 55 EDV | BERUF

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56 | Frühjahr / Sommer 2019 EDV | BERUF Kursanmeldung: Telefon 07121 9923-0

Dozentenporträt ELVIRA BECKER Dipl.-Volkswirtin, „Der Kurs „Wiedereinstieg in den Zielerreichung mit fachlichem Wissen langjährige Beruf“ ist mein Lieblingskurs seit vielen und Lebenserfahrung zu unterstützen. Lehrerfahrung Jahren. Es macht Spaß mit hochmo- Zum Gelingen und Erfolg des Kurses im Bereich der tivierten Frauen zu arbeiten, die aus trägt auch die kollegiale Zusam- kaufmännischen unterschiedlichen Gründen wieder in menarbeit zwischen den einzelnen Bildung und das Berufsleben zurück wollen. Die Dozenten und dem Mitarbeiterteam Bewerbertraining Atmosphäre im Kurs ist für Dozenten der vhs Pfullingen bei.“ sehr angenehm, da die Frauen alle sehr wissbegierig sind und ein gemeinsames Ziel haben. Es ist schön die Frauen zur

Prüfungslehrgang der wirtschaftlichen Zusammenhänge Das Zertifikat genießt internationale Wirtschaftskompetenz erforderlich - und weiterhin sogar Anerkennung und kann auch Ihnen Sie möchten sich in Ihrem Unterneh- die Grundlage der politischen Par- beruflich Türen öffnen. Die vhs-Card men für weiterführende Aufgaben tizipation. Dieser Kurs bündelt nur findet im Rahmen dieses Kurses keine empfehlen, nach einer Auszeit wieder wirklich relevante Kernkompetenzen aus Anwendung. Ratenzahlung möglich. einsteigen oder spielen sogar mit unterschiedlichen Bereichen wie bei- Sprechen Sie uns an. dem Gedanken, sich selbstständig spielsweise Unternehmenskennzahlen, Q5601 zu machen? Dann ist dieser Kurs der Bilanzierung, Kostenrechnung oder auch Anja Gabriel richtige für Sie. Doch auch im privaten rechtliche Fragen zu einem Paket, dass Do, ab 14.03.2019 Bereich ist Wirtschaftskompetenz Ihnen Wirtschaft verständlich macht. In 18:00 - 21:00, 11-mal unerlässlich: Ob als Anleger, Teilnehmer elf Terminen werden Sie mit speziellem Fr.-Schiller-Gymnasium, R. 111 (C-Bau) am Marktgeschehen oder für das Kursmaterial, welches im Preis enthalten 355,00 € erfolgreiche Führen des privaten Haus- ist, auf eine Prüfung unseres Bildungs- (inkl. Kursunterlagen) halts sind fundamentale Kenntnisse partners vorbereitet (fakultativ).

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Frühjahr / Sommer 2019 | 57 MUSIKSCHULE PFULLINGEN

Ihr Kind werden dabei in der Gruppe auf gegen ein monatliches Entgelt Gruppen- spielerische Weise an die Musik herangeführt unterricht für die Instrumente Violine, und spielen mit elementaren Instrumenten Viola und Violoncello an. (Handtrommeln, Klanghölzern und vielen Nähere Auskünfte: Musikschule, FSG anderen). Sie lernen bewusst Klänge und Fachschaft Musik. Geräusche aus der eigenen Umgebung Holzblasinstrumente: wahrzunehmen. Zusätzlich werden Töne und ihre Bezeichnungen spielerisch erfahren. Die Sopran-, Alt-, Tenor- und Bassblockflöte, gefördert durch die Kinder werden musikalisch soweit vorberei- Querflöte, Oboe, Klarinette, Saxophon Stadt Pfullingen tet, dass sie in der Regel schon ab etwa sechs Blechblasinstrumente: und das Jahren ein Instrument erlernen können. Trompete, Horn, Posaune, Tuba Land Baden-Württemberg Aufnahmealter: 3 bis 6 Jahre Zupfinstrumente: Mitglied im Gitarre, E-Gitarre, E-Bass Verband deutscher Musikschulen Beginn: 1.4./1.10. Kursdauer: 2 Jahre Tasteninstrumente: Klavier, Jazzklavier, Keyboard, Akkordeon OffenOffen fürfür alle alle Unterrichtszeiten im 1. Jahr Schlaginstrumente: Die Musikschule Pfullingen, gegründet Do.: 14.15 – 15.15 Uhr für 4-jährige Schlagzeug im Jahre 1984, ist eine öffentliche Do.: 15.20 – 16.20 Uhr für 5-jährige Sologesang, Popgesang: Einrichtung der Stadt Pfullingen. Über Im zweiten Jahr wird der Unterricht Stimmbildung, Atmung, Sprech- u. 500 Kinder, Jugendliche und Erwachsene nach Absprache ausgemacht. Gesangstechnik besuchen sie regelmäßig. Aufgabe der Do.: 16.00 –– 16.45 Uhr für 3-jährige mit Musikschule ist es, die Freude am Musizie- erwachsener– Begleitperson Die Unterrichtsdauer beträgt in der ren zu wecken, Begabungen frühzeitig zu Kursdauer: 1 Jahre Regel für Gruppen- und Einzelunterricht erkennen und zu fördern. Darüber hinaus 45 Minuten, für den verkürzten Minimusik Einzelunterricht 30 Minuten. soll sie eine vorberufliche Fachausbildung 2-jährige –Kinder werden zusammen ermöglichen. mit einer Begleitperson angeregt Lieder Auftritte Neben musikalischen und künstlerischen zu singen, mit elementaren Instrumen- Kinder möchten zeigen, was sie können. Inhalten vermittelt die Musikschule soziale ten umzugehen und Materialien aus Sie freuen sich, wenn ihre Leistungen und emotionale Schlüsselqualifikationen. dem Alltag in Musik umzusetzen. Beachtung finden. Erfolgserlebnisse sind wichtig für die Motivation und stärken Durch das regelmäßige Musizieren werden Kursbeginn: 1. Apr.- Woche oder Ausdauer, Konzentrationsfähigkeit und das Selbstbewusstsein. Wir bieten unseren 1. Okt.- Woche das Selbstvertrauen gestärkt, Verantwor- Schülern vielfältige Möglichkeiten, im tungsbewusstsein und soziales Verhalten Datum und Uhrzeit Unterricht Erlerntes und zu Hause Geübtes werden geweckt und gefördert. nach Absprache vor Publikum vorzutragen. Wer eine Ausbildung an der Musikschule Instrumentalunterricht Ensembles Pfullingen beginnt, wird ausschließlich Veeh-Harfe dienen der praktischen und kreativen von hochqualifizierten Musikern mit Die Veeh-Harfe ist ein leicht zu Vertiefung des im Unterricht Gelernten. Hochschulausbildung unterrichtet. Die spielendes Saitenzupfinstrument. Ganz Derzeit gibt es folgende Angebote: vielen Preisträger bei „Jugend musiziert“ ohne Notenkenntnisse kann man schon Blechbläser-, Klarinetten/Saxophon- und anderen Schülerwettbewerben in den nach kurzer Zeit Melodien spielen. Dafür ensemble, Querflötenensemble, Bläser- zurückliegenden Jahren zeigen das hohe entstand eigens eine einfache Notschrift. klasse mit der WHR, Sinfonieorchester Bildungsniveau. Dieses Instrument ist für alle Altersklas- mit dem FSG, Streicherensemble, Jazz- u. „Jugend musiziert“ und and sen geeignet und kann hervorragend Die Zukunft miteinander gestalten – dazu Rockband, Schlagzeugensemble und in Senioreneinrichtungen oder auch in Schlossorchester. möchte die Musikschule beitragen. Sie Förderbereichen eingesetzt werden. bereichert das musikalische Leben in der Kosten Stadt. Sie bildet Instrumentalisten für An der Musikschule können, bis auf we- Die monatlichen/jährlichen Kosten für den Schulen, Musikvereinigungen und andere– nige Ausnahmen, alle Instrumente erlernt Unterricht an der Musikschule Pfullingen Institutionen aus. Sie veranstaltet oder werden. Diese städtische Einrichtung steht sind in der Tarifordnung geregelt. beteiligt sich an Konzerten oder umrahmt aber nicht nur Kindern und Jugendlichen Feste und Feierlichkeiten. Fast überall, wo offen, sondern auch Erwachsenen, die Anmeldung in Pfullingen musiziert wird, sind unsere ein Instrument erlernen oder das früher Musikschule - Geschäftsstelle Musikschüler beteiligt. Gelernte wieder auffrischen und vertiefen wollen. Es stehen auch Leihinstrumente Anschrift Unterrichtsangebot zur Verfügung. Kaufen Sie keine Instru- Musikschule Pfullingen Musikalische Früherziehung mente auf eigene Faust. Wir beraten Sie Schloss-Str. 22 Die Musikalische Früherziehung ist eine und helfen Ihnen bei der Wahl. 72793 Pfullingen grundlegende musikalische Ausbildung Streichinstrumente: Telefon: 0 71 21/70 41 52 für 3- bis 6-jährige Kinder mit folgenden Violine, Viola, [email protected] Lerninhalten: Violoncello, Kontrabass www.musikschule-pfullingen.de • Singen und Sprechen Streicher-Gruppenunterricht • Musik und Bewegung Geschäftszeiten Im Rahmen der Ganztagesbetreuung Mo - Mi - Fr: 10:00 - 12:00 Uhr • Musikhören - Musiklehre bietet das Friedrich-Schiller-Gymnasium sonst Anrufbeantworter • Instrumentenkunde (FSG) für die Klassen 5 u. 6 in Zusammen- Leitung: Martin Förster • Elementares Instrumentalspiel arbeit mit der Musikschule Pfullingen   58 | Frühjahr / Sommer 2019 VOLKSHOCHSCHULE LICHTENSTEIN Kursanmeldung: Telefon 07129 922493

LEITUNG: ANMELDUNG UND INFORMATION BIRGIT DANGEL ab sofort in der Gemeindebücherei Unterhausen

Ansprechperson: (Mi, 10:00 – 12:00 und 15:00 – 18:00, Iris Schrauder Do, 16:00 – 20:00, Fr, 10:00 – 12:00) Telefon 07129/922493 zu erhalten. Beratung, Information, Anmeldun- Die Anmeldung ist persönlich, telefo- gen sowie Barzahlung der Kursge- nisch und schriftlich (auch per Fax) mög- bühr bei Iris Schrauder zu folgenden lich. Die Kursgebühr sollte möglichst Zeiten: durch Abbuchung bezahlt werden. Es ist Di. 15:00 – 18:00 aber auch Barzahlung möglich. Schüler, Fr. 15:00 – 18:00 Auszubildende, Studenten, Wehr- und Sa. 10:00 – 12:00 Ersatzdienstleistende und Arbeitslose erhalten eine Ermäßigung von 10 % bei Informationen zu den vhs-Kursen Vorlage eines entsprechenden Nachwei- sind aber auch von den anderen ses. (Dies gilt allerdings nicht für Fahrten, Mitarbeiter/innen während den Führungen und Reisen!)Insgesamt gel- weiteren Öffnungszeiten der ten die Geschäftsbedingungen der vhs Gemeindebücherei Pfullingen.

ALLGEMEINBILDUNG Schloss Lichtenstein über ihre Arbeit am aktuellen Buch und Werner Haar für Genießer hat Brandners Feierabendgetränk im Fr, 29.03.2019, 19:30 Auf den Spuren von Graf Wilhelm Gepäck. Im Rahmen der Lesung wird Unterhausen, Uhlandschule, Aula von Württemberg ein Schwäbischer Whisky passend zum 5,00 € / erm. 4,00 € Vom Turm bis zur "Kapelle zur An- Buch verkostet. Zur Person: Sybille bringung bemalter Scheiben" geht der Baecker ist Autorin der Krimireihe um Mühlenführung in Weg durch die Burg. Wir besuchen die den Kommissar und Whiskyfreund der Lichtensteinmühle Zimmer von Theodolinde von Leuch- Andreas Brandner, der seit vielen In Zusammenarbeit mit tenberg, der ersten Frau von Wilhelm, Jahren im Ländle ermittelt. der vhs Pfullingen und die Kammer des gräflichen Dieners. Sybille Baecker Wir gewähren Ihnen in unserer Bei einem Gläschen Sekt erfahren Sie, Fr, 15.03.2019, 19:30 Mühlenführung Einblicke in unsere was eine Werftstube auf der Alb zu Unterhausen, Gemeindebücherei Produktionsabläufe und in die bedeuten hat und welche Spuren wir Vortragsraum Herstellung von Mehl. Erleben Sie mit heute noch von Wilhelm finden. Eintritt frei allen Sinnen, wie aus Korn in unserer (inkl. Eintritt und 1 Glas Sekt) Lichtensteinmühle Mehl entsteht. Q6000 Südengland Es ist auch wichtig selbst zu erleben, Jutta Kraak Von London bis Cornwall woraus unser tägliches Brot besteht Fr. 17.05.2019, 17:00 - 19:30 Live-Reportage von Werner Haar und was es beim Mehl für wissenswerte Treffpunkt: 17:00 Uhr am Gegensatz pur: Hier die quirrlige Unterschiede gibt. Die fachmännische Schloss-Eingang Weltstadt, auch als "Königin der Führung macht Wissen greifbar und 29,00 €, max. 11 Teiln. Städte" bezeichnet, dort im Westen schafft so ein besseres Verständnis zur dann die zauberhaften Grafschaften Theorie. Wir zeigen Ihnen den Weg Kommissar Brandners neuester Fall Devon und Cornwall und dazwischen von der Getreideerfassung bis hin zur "Siebenmühlental" gotische Kathedralen vom Feinsten in Produktion und Abfüllung. Ebenso Lesung inkl. kleiner schwäbischer Bath, Salisbury und Exeter, die zu den erhalten Sie Auskunft über die Historie Whiskyverkostung schönsten auf der Insel gehören. der Lichtensteinmühle. Natürlich - In Zusammenarbeit der der Gemein- Reisen im Süden Englands birgt Über- gibt es zum Abschluss ein kleines debücherei Lichtenstein - raschendes aber auch das Erwartete: Mühlenpaket als Geschenk, das Sie mit Druckfrisch präsentiert Sybille Jede Region hat ihre Besonderheiten: nach Hause nehmen dürfen und eine Baecker Kommissar Brandners neu- Vom tosenden Meer geschaffene wilde Brotverkostung im Anschluss an die esten Fall: Constantin Dreyer ist tot, Steilküsten wechseln sich ab mit sanft Führung. hinabgestürzt von einem Viadukt im geschwungenen Hügellandschaften, Q6005 Siebenmühlental, ohne Fallschirm ist abgeschiedene Fischerdörfer und Sa, 30.03.2019, 10:30 - 12:00 er hart aufgeschlagen. Was zunächst prächtige Landsitze begeistern ebenso Lichtensteinmühle, Mahlweg 8, Honau nach Selbstmord aussieht, entpuppt wie die großartigen Gotteshäuser in 6,00 €, max. 20 Teiln. sich als Mord. Die Autorin berichtet Canterbury und Wells.

Frühjahr / Sommer 2019 | 59 VOLKSHOCHSCHULE LICHTENSTEIN

Referentin einen Überblick über steckt eine große Energie. Auch typische Kinderängste in den unter- unsere Kinder können lernen, diese schiedlichen Entwicklungsphasen Kraft lösungsorientiert einzusetzen. sowie deren mögliche Hintergründe Aggressives und gewalttätiges geben. Gemeinsam wird überlegt, Verhalten bringt uns Erwachsene welche Bedürfnisse die Kinder damit oft an unsere Grenzen. Was sagt uns ausdrücken und wie sie als Eltern aggressives und gewalttätiges Ver- hilfreich damit umgehen können. halten unserer Kinder als Eltern und Anja Laib, Dipl.-Heilpädagogin, als päd. Fachkräfte? Dieser Abend Wie reagieren wir (Mitarbeiterin der Beratungsstelle möge dazu beitragen, dass wir, auf Kinderängste? für Jugend -und Erziehungsfragen anstatt ohnmächtig zuzuschauen, Impulsvortrag und in Reutlingen) aggressives Handeln verstehen und Gedankenaustausch! Mi, 20.03.2019, 19:00 sinnvoll reagieren können. Alleine irgendwo bleiben, bei Dunkel- Unterhausen, Bürgertreff Uli Trischler heit einschlafen, etwas nicht schaffen, (Rathausplatz 13) (Physiotherapeut, Heilpädagoge, jemanden verlieren, sich nicht trauen Eintritt frei MET-Therapeut nach Franke) - Kinderängste äußern sich vielfältig. Mi, 10.04.2019, 19:30 – 21:30 Ängste können stark sein - und Kinder Aggressive Kinder, was tun? Unterhausen, Bürgertreff stark werden, wenn sie sie überwinden Die "Aggressionsfähigkeit" gehört (Rathausplatz 13) lernen. An diesem Abend wird die zur Natur des Menschen. In ihr Eintritt frei

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60 | Frühjahr / Sommer 2019 VOLKSHOCHSCHULE LICHTENSTEIN Kursanmeldung: Telefon 07129 922493

Töpfern Q6030 KÖRPERERFAHRUNG/ Für Kinder ab 6 Jahren Christina Winter ENTSPANNUNG Frei nach eurer Vorstellung, könnt ihr Di, ab 19.02.2019, 18:30 - 21:00, 16-mal in diesem Kurs mit dem Material Ton Genaue Uhrzeit nach Absprache Indische Babymassage experimentieren. Unter fachkundiger mit Frau Winter. Die Babymassage wirkt beruhigend Anleitung gebt ihr eigenen Ideen Form Die einzelnen Raten werden und ist eine liebevolle Verständigung und Gestalt. Es entstehen Fabelwesen, monatlich abgebucht. ohne Worte. Durch die sanfte Berüh- Windlichter und Dinge für den tägli- Unterhausen, Uhlandschule, Neubau rung werden Blähungen gelindert, die chen Gebrauch. Bitte zum Kurs mitbrin- max. 3 Teiln. Durchblutung verbessert, der Stoff- gen: kleines scharfes Messer, Schwamm, Dieser Kurs ist nicht für die wechsel angeregt und Muskelverspan- alte Kleidung. Materialkosten von ca. 8 vhs-Card anrechenbar! nungen gelöst. 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Herzensruhe Atelier Auszeit, BSU Lichtenstein Entspannung für Körper, Geist & Seele (Unterhausen), Wilhelmstr. 162 Wie kein anderes Organ reagiert das 36,00 €, max. 6 Teiln. Herz auf unser Befinden. Das Herz kann Liedbegleitung mit Gitarre vor Freude "hüpfen" oder vor Kummer Für Fortgeschrittene "zerreißen". Was hat es auf sich mit un- Für Teilnehmer/innen, die schon an zwei MUSIKALISCHE PRAXIS serem Herzen? Ist es nur eine "Pumpe" bis drei Kursen teilgenommen haben oder doch ein "fühlendes Organ"? Wa- oder über vergleichbare Kenntnisse Gesangunterricht Rock, Pop, rum reagiert das Herz so stark auf un- verfügen. Wenn Sie Fragen haben, Soul und Klassik seren Stress und wie können wir unsere können Sie sich gerne mit der Dozentin Einzelunterricht Gesang Herzensruhe wieder finden? Im Mittel- in Verbindung setzen. Die Verbindungs- Sie singen gerne und möchten "mehr punkt stehen Achtsamkeits- und Ent- daten erfragen Sie bitte bei der vhs. Bitte aus Ihrer Stimme machen"? Dann ist spannungsübungen, die das Herz be- mitbringen: Kapodaster, Bleistift, Radier- dieses Angebot für Sie doch genau ruhigen, das emotionale Wohlbefinden gummi, wenn vorhanden Notenständer. das Richtige. Sie lernen in diesem steigern, den gesamten Organismus har- Einzelunterricht die richtige Atemtech- Christina Winter monisieren. Bitte mitbringen: warme nik, Stimmführung und Flexibilität, Unterhausen, Uhlandschule, Neubau Socken, ein großes Liegetuch und eine Intonation, Lied-, Songinterpretation 61,00 €, max. 6 Teiln. Decke. und Körperhaltung. Hinweis: Einzel- Q6033 Birgitt Möck unterricht 30 Min. oder 45 Min. Sie Di, ab 19.02.2019 Finkenweg 14, Unterhausen können die Uhrzeit zwischen 18:30 und 17:30 - 18:30, 8-mal 36,00 €, max. 12 Teiln. 21 Uhr, nach Absprache auswählen. Bitte evtl. Notenständer, Bleistift und Q6034 Q6105 Radiergummi mitbringen. Je Semester 4 Di, ab 07.05.2019 Mi, ab 13.03.2019 monatl. Raten zu je 91,00 € bei 45 Min. 17:30 - 18:30, 8-mal 18:00 - 19:00, 6-mal Unterricht. Je Semester 4 monatl. Raten Q6106 zu je 61,00 € bei 30 Min. Unterricht. Mi, ab 15.05.2019 Keine Kursermäßigung möglich! 18:00 - 19:00, 6-mal

Frühjahr / Sommer 2019 | 61 VOLKSHOCHSCHULE LICHTENSTEIN Kursanmeldung: Telefon 07129 922493

Yoga, sanft auf dem Stuhl Kreislauf, eine Kräftigung der gesamten Q6127 Yoga Sanft ist ein achtsam zusammen- Muskulatur und Beweglichkeitsschulung Anne Benke gestelltes Programm, das sich an älte- u.a. mit Musik, Bällen, Brettern, Stäben, Di, ab 19.02.2019, 18:00 - 19:00, 15-mal re Menschen und Personen mit Bewe- Reifen usw... Durch Auftrieb und Wider- Unterhausen Lichtensteinhalle, Bühne gungseinschränkungen richtet. Sanfte stand des Wassers erleben Sie eine völlig 75,00 €, max. 12 Teiln. Yogaübungen in Kombination mit be- neuartige Gymnastik, schonend und wusst geführtem Atem fördern und trotzdem unheimlich effektiv. REHA Wassergymnastik stärken die Muskelkraft, sie unterstützen Holzelfingen Lehrschwimmbecken In Zusammenarbeit mit die Beweglichkeit und führen zu mehr der vhs Pfullingen Q6120 Vitalität. Die eigene Achtsamkeit seinem Die allgemeinen gymnastischen Wirkun- Edith Eitel Körper gegenüber ist ein wichtiger Be- gen werden durch die Tragfähigkeit und Di, ab 19.02.2019, 10:00 – 11:00, 15-mal standteil dieses Kurses. Mitbringen: Be- die Widerstandskraft des Wassers ver- 90,00 €, max. 12 Teiln. queme Kleidung und rutschfeste Socken. stärkt. Die Übungen in diesem Kurs, zu (inkl. 15 € Eintritt) Q6110 denen wir u.a. Bälle, Bretter, Reifen, Stäbe Dagmar Matuscheck Q6121 und Musik verwenden, sind sowohl für Di, ab 19.02.2019, 17:00 - 18:00, 15-mal Edith Eitel Schwimmer als auch Nichtschwimmer Unterhausen, Gemeindebücherei Di, ab 19.02.2019, 11:00 – 12:00, 15-mal geeignet. Vortragsraum 90,00 €, max. 12 Teiln. Q6128 84,00 €, max. 11 Teiln. (inkl. 15 € Eintritt) Ulrich Vöhringer Mo, ab 18.02.2019, 15:00 - 16:00, 15-mal Q6122 Unterhausen Hallenbad Hatha-Yoga Bernhard Steimle Kosten? Hatha-Yoga ist ein Weg, bei dem durch Mi, ab 20.02.2019, 19:00 - 19:45, 12-mal Körper-, Atem- und Entspannungsübun- 57,00 €, max. 13 Teiln. Für Anfänger/innen - Kleingruppe gen der Körper bewusst wahrgenommen, (inkl. 12 € Eintritt) gekräftigt und entspannt wird. Die Acht- Kraulschwimmen samkeit für den Körper, die Bewegung Q6123 In Zusammenarbeit mit und die Atmung führen zu innerer Ruhe Bernhard Steimle der DLRG Lichtenstein und zur Harmonie und Einheit von Kör- Mi, ab 20.02.2019, 19:45 - 20:30, 12-mal Sie können Brustschwimmen, wür- per und Geist. Bitte mitbringen: bequeme 57,00 €, max. 13 Teiln. den aber gerne "das Kraulen" erlernen. Kleidung, Wolldecke und Yoga-Matte. (inkl. 12 € Eintritt) Dann ist dieser Kurs genau richtig für Q6112 Sie! Kraulschwimmen ist gegenüber dem Karin Harter Gymnastik nach Pilates Brustschwimmen besonders für Nacken, Di, ab 19.02.2019, 09:15 - 10:15, 15-mal Schwerpunkt der Pilates-Methode bildet Rücken, Hüft- und Kniegelenk deutlich Unterhausen, Gemeindebücherei das Bauch- und Rückenmuskeltraining. schonender! Und, es ist einfach zu erler- Vortragsraum Durch die Stärkung des Körper-Stütz- nen! Versuchen Sie's! Nicht für Anfänger 84,00 €, max. 12 Teiln. apparats werden Haltung, Stabilität und ohne Vorkenntnisse. (inkl. Eintritt Hal- Körpergefühl gefördert. Somit kann man lenbad 8 EUR) Q6113 Q6130 Dagmar Matuscheck durch Pilates-Training Haltungsschäden entgegenwirken und Rückenschmerzen Bettina Haas Di, ab 19.02.2019, 18:15 - 19:15, 15-mal Do, ab 21.02.2019, 14:00 - 15:00, 8-mal Unterhausen, Gemeindebücherei vorbeugen. Wichtige Prinzipien dieser Me- thode sind: Konzentration - Zentrierung inkl. Eintritt Hallenbad Vortragsraum Hallenbad Unterhausen 84,00 €, max. 16 Teiln. - Atmung - Bewegungskontrolle - Bewe- gungspräzision - Bewegungsfluss. Bitte 58,00 €, max. 7 Teiln. Q6114 mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte. Für Fortgeschrittene Rosemarie Bölk Q6125 Kraulschwimmen Mi, ab 20.02.2019, 09:30 - 10:30, 15-mal Ursula Lechler-Wagner In Zusammenarbeit mit Holzelfingen, Feuerwehrhaus Di, ab 19.02.2019, 19:30 - 20:30, 15-mal 84,00 €, max. 16 Teiln. der DLRG Lichtenstein Unterhausen, Gemeindebücherei Sie können bereits ein paar Bahnen Q6115 Vortragsraum Kraulschwimmen und möchten Ihre Barbara Haag 75,00 €, max. 16 Teiln. Technik und Ausdauer verbessern? Dann Do, ab 14.03.2019, 18:15 - 19:15, 12-mal ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Wir Unterhausen, Gemeindebücherei Fitness-Mix werden mit vielen verschiedenen Übun- Vortragsraum Das ist eine abwechslungsreiche Fitness- gen Ihren Stil verbessern und das "Krau- 67,50 €, max. 16 Teiln. gymnastik für den ganzen Körper. Nach len" zu Ihrem Lieblingsstil machen. einer Erwärmung und einem Herz-Kreis- (inkl. Eintritt Hallenbad) BEWEGUNG / FITNESS lauf anregenden Teil trainieren wir aus Q6131 einer stabilen Mitte heraus gezielt die Bettina Haas Aqua-Fitness Kraftausdauer und den Muskelaufbau. Do, ab 21.02.2019, 15:00 - 16:00, 8-mal In diesem Kurs erwartet Sie ein fetziges, Dehnübungen verbessern die Beweglich- inkl. Eintritt Hallenbad konditionsförderndes Allround-Angebot keit und lassen die Stunde ruhig ausklin- Unterhausen Hallenbad mit intensiven Belastungen für Herz und gen. Bitte Gymnastikmatte mitbringen! 58,00 €, max. 6 Teiln.

62 | Frühjahr / Sommer 2019 VOLKSHOCHSCHULE SONNENBÜHL Kursanmeldung: Telefon 07128 9250

LEITUNG: SUSANNE ANMELDUNG UND INFORMATION FREUDENMANN-DEH ab sofort im Rathaus Sonnenbühl

Ansprechperson: Die Anmeldung ist persönlich, telefo- Gisela Trost nisch und schriftlich (auch per Fax ) Tel.: 07128/ 9 25-0 möglich. Die Kursgebühr sollte Fax: 07128/ 9 25-50 möglichst durch Abbuchung bezahlt Anmelden können Sie sich ab sofort werden. Es ist aber auch Barzahlung täglich während der Öffnungszeiten möglich. Schüler, Auszubildende, der Gemeindeverwaltung. Es gelten Studenten, Wehr- und Ersatzdienst- die Geschäftsbedingungen der vhs leistende und Arbeitslose erhalten Pfullingen (S. 68). eine Ermäßigung von 10 % bei Vorlage eines entsprechenden Nachweises. Mo. - Fr. 08:00 – 12:00 (Dies gilt allerdings nicht für Fahrten Di. 14:00 – 18:00 und Reisen!)

FORUM JUNGE VHS Wildkräuter Schmuckkeramik Wanderung Töpfern Für Kinder ab 8 Jahren Einladung zur Wildkräuter - Wan- Für Kinder ab ca. 8 Jahren Dein eigenes Bettelarmband, derung nach Undingen. Wir starten Ton ist ein weiches, wunderbar Schlüssel- oder Taschenanhänger aus am Parkplatz. Bitte festes Schuhwerk formbares Material, aus dem sich Schmuckkeramik modellieren. Emojis, anziehen und Regenjacke mitbringen alles Mögliche gestalten lässt. Auch Herzen, Swirlkugeln verwenden... sowie etwas zu trinken. Es führt Sie ohne Erfahrung im Umgang mit Deiner Phantasie sind keine Grenzen Petra Schatz, Heilpraktikerin aus Ton erarbeiten wir uns spielerisch gesetzt. Die Materialkosten liegen bei Undingen. Tiere, Fabelwesen und alles, was man ca. 8-10 € und werden nach Kursende sich vorstellen kann. Wir brauchen Q7003 direkt mit der Dozentin abgerechnet. Kleidung, die schmutzig werden darf. Petra Schatz Q7010 Kosten für Ton und Brennen werden im Sa, 11.05.2019, 10:00 - 12:30 Annette Kumpf Kurs erhoben (ca. 12 Euro). Parkplatz, Schopfloch zwischen Fr, 15.03.2019, 17:00 - 18:30 Undingen und Erpfingen Q7014 Brühl-Schule Genkingen, Zeichensaal 12,00 € Brigitte Bürk 10,00 €, max. 10 Teiln. Fr, ab 15.03.2019 17:00 - 19:00, 6-mal SPRACHEN Malwerkstatt Atelier Ton-in-Ton Undingen Für Kinder ab 8 Jahren 62,00 €, max. 6 Teiln. Italienisch - Stufe A 2.2 In diesem Kurs werden wir alles (zzgl. Materialkosten) Buon giorno! Io parlo l'italiano un Mögliche ausprobieren. Verschiedene pò e tu? Mit Freude, Spaß und in Techniken wie Zeichnen, Aquarell, Acryl Töpfern für Fortgeschrittene angenehmer Atmosphäre widmen wir und Collage. Ihr müsst nur Lust und Für Kinder ab 8 Jahren uns in diesem Kurs der italienischen gute Laune mitbringen. Bitte Kleidung Dieser Kurs eignet sich für Kinder, die Sprache und Kultur. Wir lesen und anziehen, die schmutzig werden Erfahrung im Umgang mit Ton haben hören kleine Texte und führen kurze darf. Bitte mitbringen: Farben, einige oder bereits bei mehreren Übungskur- Unterhaltungen. Anhand von Übungen spitze Pinsel, Lappen und Wassergefäß. sen mitgemacht haben. Kosten für Ton vertiefen wir unsere Kenntnisse und Anfallende Kosten für Farben und und Brennen werden im Kurs erhoben unseren Wortschatz. Voraussetzung: Material werden je nach Verbrauch (ca. 12 Euro). Bitte Kleidung mitbrin- Kenntnisse entsprechend mind. 6 direkt mit der Dozentin abgerechnet gen, die schmutzig werden darf. vhs-Semestern. Neue Mitstreiter sind (max. 5 EUR). Q7015 herzlich willkommen. Q7011 Brigitte Bürk Q7005 Marina Boborzi Sa, ab 16.03.2019 Anna Balik Mo, ab 18.03.2019 10:00 - 12:00, 6-mal Do, ab 28.02.2019 17:00 - 19:00, 4-mal Atelier Ton-in-Ton Undingen 14:30 - 16:00, 8-mal Brühl-Schule Genkingen, Zeichensaal 62,00 €, max. 6 Teiln. Haus des Gastes, Erpfingen 39,50 € (zzgl. Materialkosten) 95,00 €, max. 12 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 63 VOLKSHOCHSCHULE SONNENBÜHL

KREATIVITÄT einem Kopf aus Gipsbinden und mit Ohren aus Draht ausgeschmückt wird. Upcycling Mit Acrylfarben, Bändern und/oder Deko und Lichtobjekte kleinen Holzdekoteilchen können die Flaschen, Einmach- oder Marmela- Hasen bemalt bzw. ausdekoriert werden. dengläser nicht im Keller verstauben Vorkenntnisse sind nicht notwendig. die lassen. Verwandeln Sie sie einfach Materialkosten liegen insgesamt bei ca. in hübsche kreative Deko-Objekte/ 10 € und werden nach Kursende direkt Lichtobjekte. Die Materialkosten liegen mit der Kursleiterin abgerechnet. Bitte bei ca. 10 € und werden nach Kursende mitbringen: Pinsel, Schere, Klebepistole direkt mit der Dozentin abgerechnet. und Wasserbecher. Bitte mitbringen: gereinigte Behältnis- Q7024 se ohne Etikett und wenn vorhanden: Beate Metzger Borstenpinsel, Föhn. Mi, 03.04.2019; 19:00 - 21:30 Q7020 Haus des Gastes, Erpfingen Osternest aus Annette Kumpf 19,00 € Holzwäscheklammern Mi, 27.02.2019, 19:00 - 20:30 Für Kinder ab 8 Jahren Brühl-Schule Genkingen, Zeichensaal Filigranes Holz Wir gestalten ein buntes Osternest aus 12,00 €, max. 10 Teiln. In diesem Kurs gestalten wir kleine Holzwäscheklammern. Die Wäsche- dekorative Deko aus individuellen, klammern könnt ihr nach Belieben Kräuterkranz farbigen Schmuckkeramikstickern, anmalen und mit bunten Knöpfen Holen Sie sich den Duft des Südens und die auf einem Holzstück bzw. einem bekleben, bevor wir sie zu einem Nest des Frühlings ins Haus. Unter fachlicher Ast an Draht aufgereiht werden. verbauen. Danach könnt ihr die Nester Anleitung binden Sie selbst einen schö- Dabei entsteht ein luftiges, buntes mit Bändern und Holzdekorteilen nen Kräuterkranz aus verschiedenen Mobile, das nicht hängt sondern steht. ausschmücken... alles nach Lust und südlichen Kräutern. Ob auf dem Tisch Der Kurs eignet sich für Erwachsene Laune. Die Materialkosten lieben bei ca. oder an der Wand, dieser duftende und Jugendliche ab 12 Jahren. Die 4 € und werden nach Kursende direkt Hingucker passt in jede Wohnung. Die Materialkosten liegen bei ca. 8-10 € mit der Kursleiterin abgerechnet. Bitte Materialkosten liegen bei ca. 20 - 25 und werden nach Kursende direkt mit mitbringen: Pinsel, Wasserbecher und € und werden nach Kursende direkt der Dozentin abgerechnet. Mitbringen, Kleber. mit der Kursleiterin abgerechnet. Bitte wenn vorhanden: Wellholz Q7023 mitbringen: Rebschere, Zange. Q7026 Beate Metzger Q7021 Annette Kumpf Fr, 29.03.2019, Heidrun Wehrstein Mi, 10.04.2019; 19:00 - 20:30 16:00 - 18:00 Do, 09.05.2019; 19:00 - 21:30 Brühl-Schule Genkingen, Zeichensaal Haus des Gastes, Erpfingen Brühl-Schule Genkingen, Werkraum 12,00 €, max. 10 Teiln. 15,00 € 17,00 € Töpfern für Erwachsene Türschmuck für den Frühling Ton als eines der ältesten Arbeitsma- Aus Moos und verschiedenen Zweigen terialien bietet die Möglichkeit, eigene wie Birke, Buchs und Weide gestalten Ideen Gestalt werden zu lassen. Der Kurs Sie unter fachlicher Anleitung einen bietet die Gelegenheit, mit Platten- oder originellen Türschmuck. Die Form ob Aufbautechnik Gefäße, abstrakte länglich oder als Füllhorn sowie eine Formen und Tiere herzustellen. Ein Teil bunte Dekoration bleibt Ihrer eigenen ist die Formgebung, der andere Teil ist Kreativität überlassen. Die Material- die Gestaltung der Oberflächen. Auch DIE GRÖSSTEN kosten liegen bei ca. 25 € und werden hier sind der Fantasie keine Grenzen nach Kursende direkt mit der Kurslei- gesetzt. Wir können Strukturen, terin abgerechnet. Bitte mitbringen: Engobenmalerei, Ritztechnik und Glasur HITS Rebschere, Heißklebepistole. ausprobieren und einsetzen. Der Kurs ist Q7022 sowohl für Anfänger als auch für Fort- ALLER ZEITEN. Heidrun Wehrstein geschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Do, 21.03.2019; 19:00 - 21:15 Arbeitskleidung. Materialkosten für Ton Brühl-Schule Genkingen, Werkraum und Glasur werden je nach Verbrauch 17,00 € im Kurs erhoben. SWR1.DE Q7027 SWR1 – DAS ERFOLGREICHE PROGRAMM Brigitte Bürk FÜR IHRE HÖRFUNKWERBUNG. Lustige Osterhasen WEITERE INFORMATIONEN UNTER Wir gestalten drei lustige aussehende Di, ab 12.03.2019 TELEFON 0711 929-12951, SWRMEDIASERVICES.DE und verschieden große Osterhasen. 19:30 - 22:00, 6-mal ODER MAILEN SIE UNS: [email protected] Der Körper besteht jeweils aus einem Brühl-Schule Genkingen, Werkraum stabilen Pappkegel 20/25/30cm, der mit 73,50 €, max. 11 Teiln.

64 | Frühjahr / Sommer 2019 VOLKSHOCHSCHULE SONNENBÜHL Kursanmeldung: Telefon 07128 9250

Vogelfantasien mit Farbe und Collage Mit Farbe, Collage und viel Fantasie entstehen traumhafte, freche, lustige, wunderschöne Vogelbilder. Der Kurs eignet sich auch für Jugendliche ab 14 Jahren. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Collagenmaterial (Zeitschriften- kein Hochglanz, Papiere, Stoffreste, usw.), Wasserbehälter, Stifte, Skizzenblock, Pinsel, Edding, Lappen und Keilrahmen. Keilrahmen: als Serie kleinere Formate, mind. 3 gleiche, 20 x 20 oder 30 x 30 oder 20 x 30, bevorzugt Keilrahmen mit dickerem Rand. Einzelbilder max. 50 x 50 oder 50 x 60. Q7028 Birgit Hartstein Sa, 23.03.2019; 14:30 - 18:30 Brühl-Schule Genkingen, Zeichensaal 25,00 €, max. 8 Teiln. Brühl-Schule Genkingen Wechseljahresbeschwerden auswirken. Lehrschwimmbecken Die Übungen sind für jeder Alter und Aquarellmalen inkl. Eintritt ins Hallenbad 22,50 EUR jeden Konstitutionstyp geeignet. Vor- 71,00 €, max. 12 Teiln. kenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Für Fortgeschrittene und Anfänger Mo, ab 18.02.2019 mitbringen: bequeme Kleidung, warme Allen, die Spaß am Aquarellmalen ha- Socken oder Baumwollschuhe. ben, bietet dieser Kurs die Möglichkeit, Q7180 die Aquarellmalerei zu erlernen oder Rita Stockburger Q7151 zu vertiefen. Neben dem Aquarellieren Mo, 16:45 - 17:30, 15-mal Sigrid Heinzelmann werden zusätzlich weitere Techniken Do, ab 21.03.2019 vermittelt. Wichtige künstlerische Q7181 17:00 - 18:00, 8-mal Gestaltungsmöglichkeiten (richtiges Rita Stockburger Undingen, Gymnastikraum, Länderstr. 1 Abmessen eines Objektes, Bildaufbau Mo, 17:30 - 18:15, 15-mal 49,00 €, max. 8 Teiln. und farbliche Gestaltung) werden Q7082 anhand von Bildmaterial besprochen. Edith Berger Hui Chun Gong - Übung zur Bitte mitbringen: Aquarellmalkasten, Mo, 18:15 - 19:00, 15-mal Rückkehr des Frühlings Aquarellblock, einige spitze Pinsel, Für Fortgeschrittene Lappen und ein Wassergefäß. Q7083 Edith Berger Hui Chun Gong ist ein kostbarer Q7029 Mo, 19:00 - 19:45, 15-mal Schatz der traditionellen chinesischen Marina Boborzi Kultur und gehört zum Qi Gong. 16 Mo, ab 18.03.2019 Q7084 relativ leicht zu erlernende, optimal 19:30 - 21:30, 8-mal Stephanie Rein aufeinander abgestimmte Figuren Brühl-Schule Genkingen, Zeichensaal 19:45 - 20:30, 15-mal werden im Stehen langsam, sanft 87,00 €, max. 10 Teiln. und ohne jegliche Kraftanstrengung Q7085 Stephanie Rein ausgeführt. Die Übungsreihe sorgt für 20:30 - 21:15, 15-mal mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule BEWEGUNG/ENTSPANNUNG und Gelenke. Regelmäßiges Üben wirkt sich günstig bei Schulter-/Nackenver- Aquafitness / Hui Chun Gong spannungen, Bluthochdruck, Rücken-, Wassergymnastik Für Anfänger Schlaf-, Wechseljahrbeschwerden, In diesem Kurs erwartet Sie ein Hui Chun Gong ist ein kostbarer Schatz innerer Unruhe und Nervosität aus. abwechslungsreiches, konditionsför- der traditionellen chinesischen Kultur Die Übungen sind für jedes Alter und derndes Allround-Angebot für Herz und gehört zum Qi Gong. 16 relativ jeden Konstitutionstyp geeignet. Vor- und Kreislauf, eine Kräftigung der leicht zu erlernende, optimal aufein- kenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte gesamten Muskulatur und Beweglich- ander abgestimmte Figuren werden im bequeme Kleidung und warme Socken keitsschulung u.a. mit Bällen, Brettern, Stehen langsam, sanft und ohne jegli- oder Baumwollschuhe mitbringen. Reifen, Stäben. Durch den Auftrieb che Kraftanstrengung ausgeführt. Die Q7152 und Widerstand des Wassers erleben Übungsreihe sorgt für mehr Beweg- Sigrid Heinzelmann Sie eine völlig neuartige Gymnastik, lichkeit der Wirbelsäule und Gelenke. Do, ab 21.02.2019 schonend und trotzdem effektiv. Der Regelmäßiges Üben kann sich günstig 18:15 - 19:30, 12-mal Kurs eignet sich sowohl für Schwimmer bei Schulter-/Nackenverspannungen, Undingen, Gymnastikraum, Länderstr. 1 als auch für Nichtschwimmer. Bluthochdruck, Rücken-, Schlaf- und 92,00 €, max. 8 Teiln.

Frühjahr / Sommer 2019 | 65 VOLKSHOCHSCHULE SONNENBÜHL

Kultur und indianische Rituale unter Pilates Berücksichtigung sportmedizinischer Bei Gymnastik nach Pilates steht Erkenntnisse. Meditation und die Anspannung der Körpermitte im Entspannung werden gefördert durch Vordergrund, dabei werden verschie- indianische Hintergrund-Musik. Move denste Muskelbereiche gefestigt, die your Body and rest your Soul durch Beweglichkeit gefördert und die Ko- eine besondere Art von Body & Mind ordination verbessert. Die wichtigsten mit Indian Balance®. Gymnastikmatten Schwerpunkte sind: Konzentration, sind vorhanden, ebenso Raum Zentrierung, Atmung, Bewegungskon- mit Spiegelwand! Umfangreiches trolle, Präzision und Bewegungsfluss. Manuskript kann gegen einen Sind Sie nun neugierig geworden, dann Unkosten-Beitrag von 5 EUR direkt kommen Sie doch einfach vorbei und beim Dozenten erworben werden. Bitte probieren Sie es aus. Bitte mitbringen: mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, bequeme Kleidung und ein Handtuch. Noppenstrümpfe und Getränke. Q7166 Hatha-Yoga Q7161 Maryvonne Sommer Hatha-Yoga ist ein klassischer, aus dem Prof. Gunter Grüninger Di, ab 26.02.2019 Indischen kommender Übungsweg, Mo, ab 18.02.2019 19:15 - 20:15, 10-mal Körper, Geist und Seele in Einklang 19:00 - 20:00, 12-mal Gymnastikraum Länderstr. 2, Undingen zu bringen. Durch regelmäßiges Üben Aktionskunststudio Albtrauf, 50,00 €, max. 11 Teiln. von Körperhaltung (Asanas) wird ein Melchingerstr. 20, Willmandingen gesundes Gleichgewicht von Flexibi- 68,00 €, max. 10 Teiln. lität, Kraft, Ausdauer und Stabilität Gymnastik nach Pilates Möchten Sie etwas ausprobieren, bei entwickelt. Das Üben der Atemregulie- Fit ab 60 dem Atmung, Entspannung und das rung (Pranayama) verfeinert die Kör- Dieser Kurs bietet ein abwechslungs- Körperbewusstsein im Mittelpunkt perwahrnehmung und verbessert das reiches Programm zur Erhaltung steht, dann werden Sie von Pilates Konzentrationsvermögen. Wir üben mit und Verbesserung der Beweglichkeit begeistert sein. Bei Gymnastik nach Hilfsmitteln, sodass alle die wohltuende und des allgemeinen Wohlbefindens. Pilates steht die Anspannung der Wirkung des Yoga erfahren können. Auf sanfte Art und Weise und mit Körpermitte im Vordergrund, dabei Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. einfachen Dehnungsübungen werden werden verschiedenste Muskelbereiche Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Koordination, Beweglichkeit und gefestigt, die Beweglichkeit gefördert warme Socken, Yogamatte und Decke. Gleichgewicht geschult und positiv und die Koordination verbessert. Q7155 beeinflusst. Der Kurs eignet sich für Die wichtigsten Schwerpunkte sind: Eva Haydt bewegungseingeschränkte und/ Konzentration, Zentrierung, Atmung, Mo, ab 18.02.2019 oder übergewichtige Senioren. Bewegungskontrolle, Präzision 17:30 - 18:45, 15-mal Schwerpunkt: Beweglichkeits- und und Bewegungsfluss. Sind Sie nun Altes Rathaus Undingen Gleichgewichtsschulung. Auch Männer neugierig geworden, dann kommen 102,00 €, max. 13 Teiln. dürfen sich angesprochen fühlen. Sie doch einfach vorbei und probieren Q7156 Bei ausreichenden Anmeldungen Sie es aus. Bitte mitbringen: bequeme Eva Haydt bieten wir einen zusätzlichen Kurs an. Kleidung, Matte und Handtuch. Mo, ab 18.02.2019 Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Q7167 19:00 - 20:15, 15-mal Turnschuhe. Katrin Zössmayr Altes Rathaus Undingen Marlene Raach Fr, ab 22.02.2019 102,00 €, max. 13 Teiln. Mi, ab 20.02.2019 19:00 - 20:00, 12-mal Erpftalhalle, Erpfingen Altes Rathaus Undingen Q7157 75,00 €, max. 14 Teiln. 60,00 €, max. 12 Teiln. Rosemarie Bölk Mi, ab 20.02.2019 Q7163 18:00 - 19:15, 15-mal Mi, 08:30 - 09:30, 15-mal Evang. Gemeindehaus, Genkingen, Q7164 Marie-König-Saal Mi, 09:30 - 10:30, 15-mal 102,00 €, max. 12 Teiln.

Indian Balance® Eine Kombination aus Volkshochschule Sport & Entspannung Muskeln kräftigen und dehnen und Pfullingen dabei entspannen, relaxed sein! Eine Sie suchen noch nach einem etwas anderem perfekte Vereinigung von Kompo- Geschenk für Freunde oder Verwandte? nenten eines Rücken-Bauch-Beine- Po- und eines Stretching-Trainings mit Meditation. Basis sind die indianische Geschenk-Gutschein

66 | Frühjahr / Sommer 2019 VOLKSHOCHSCHULE SONNENBÜHL Kursanmeldung: Telefon 07128 9250

Funktionelle Gymnastik für verschiedenen Hilfsmitteln (Ballkissen, Zumba® Rücken, Bauch, Beine & Po Handtuch, Bälle, Stäbe...) arbeiten. Für Fortgeschrittene Mit abwechslungsreichen Übungen Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Bewegung, Spaß und Musik stehen und unterschiedlichen Trainingsgeräten festes Schuhwerk, evtl. warme Socken. bei Zumba® im Vordergrund. Stress (z.B. Redondo-Bälle, Therabänder, Q7173 und überflüssige Pfunde werden Brasils) kräftigen wir die Muskulatur Katrin Zössmayr einfach weggetanzt. Durch die unseres Bewegungsapparates. Leichte Fr, ab 22.02.2019 ständige Bewegung und wechselnde Fitnessgymnastik, Beweglichkeit, 18:00 - 19:00, 12-mal Geschwindigkeiten erhöht Zumba® Dehnfähigkeit und Kräftigung stehen Altes Rathaus Undingen die Kondition und hilft zugleich dabei, auf dem Programm und sorgen für eine 60,00 €, max. 14 Teiln. Gewicht zu reduzieren. Die Freude an positive Körperwahrnehmung und für Bewegung und die lateinamerikanische eine Steigerung des Wohlbefindens. Die Zumba® Musik macht die Anstrengung aber Brasils machen das Training durch Schüt- Für Einsteiger viel weniger spürbar. Zumba® ist die telbewegung richtig effektiv und können Dieser Kurs wird in einem gemäßigten Vermischung von unterschiedlichen bei Bedarf direkt über die Dozentin zum Tempo für Einsteiger, ältere aktive Tänzen wie z.B. Salsa, Merengue und Einkaufspreis von ca. 20 EUR erworben Menschen sowie für Teilnehmer, die Reggaeton. Das Wichtigste dabei ist die werden. Bitte mitbringen: bequeme ihre Kondition wieder aufbauen wollen, Musik und der Spaß. Es ist ein Sport für Kleidung, Handtuch, feste Turnschuhe. durchgeführt. Zumba® ist Bewegung, jeden. Probieren Sie es aus. Q7168 Spaß und Fitness in einem und enthält Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Kerstin Fauser Schritte aus lateinamerikanischen Tän- feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk. Di, ab 19.02.2019 zen wie Salsa, Merengue, Reggaeton Q7178 09:00 - 10:00, 15-mal oder Cumbia. Das "Tanz-Work-out" Pamela Nuvoli Undingen, Gymnastikraum, Länderstr. 1 wird von fetziger lateinamerikanischer Di, ab 19.02.2019 75,00 €, max. 7 Teiln. Musik begleitet und bringt Bewegung 19:00 - 19:45, 15-mal in den ganzen Körper. Vorkenntnisse Altes Rathaus Undingen Ganzkörpertraining sind nicht erforderlich. Mitzubringen: 56,50 €, max. 10 Teiln. Bequeme Kleidung, feste Turnschuhe, vom Feinsten Handtuch. Bei fetziger Musik beginnen wir mit Line Dance einfachen Schrittkombinationen und Pamela Nuvoli Line Dance wird heute nicht nur zu starten gut aufgewärmt in die Stunde. Altes Rathaus Undingen Country- und Western, sondern zu Wir trainieren die Tiefenmuskulatur, 56,50 €, max. 10 Teiln. jeder Art von Musik getanzt. Von Rock/ straffen das Bindegewebe, stärken den Pop/Weltmusik bis hin zum Walzer gibt Q7175 es unterschiedlichste Choreografien Rücken und verbessern die Haltung. Di, ab 19.02.2019 und für jeden Musikgeschmack ist Als Trainingsgeräte nutzen wir z.B. 18:00 - 18:45, 15-mal Redondo-Bälle, Therabänder und Brasils. etwas dabei. Frauen und Männer Die Brasils machen das Training durch Q7176 tanzen in einer Reihe neben- und Schüttelbewegungen richtig effektiv Pamela Nuvoli hintereinander her. Line Dance zeich- und können bei Bedarf direkt über die Fr, ab 22.02.2019 net sich besonders dadurch aus, dass Dozentin zum Einkaufspreis von ca. 20 09:00 - 09:45, 15-mal kein Tanzpartner benötigt wird und EUR erworben werden. Bitte mitbringen: Altes Rathaus Undingen richtig Spaß macht. Feste Turnschuhe, Handtuch. 56,50 €, max. 10 Teiln. Prof. Gunter Grüninger Q7171 Aktionskunststudio Albtrauf, Kerstin Fauser Zumba® Fitness Melchinger Str. 20, Willmandingen Di, ab 19.02.2019 Zumba® ist Bewegung, Spaß und 32,00 €, max. 12 Teiln. 10:15 - 11:15, 15-mal Fitness in einem. Überflüssige Pfunde Kostenloser Schnuppertag: 18.02., Länderstr. 1, Undingen werden weggetanzt und die Kondition 20:15 - 21:15 wird erhöht. Zumba® enthält Schritte Undingen, Gymnastikraum, Länderstr. 1 Q7179 aus lateinamerikanischen Tänzen wie 75,00 €, max. 8 Teiln. Mo, ab 25.02.2019 z. B. Salsa, Merengue, Reggaeton oder 20:15 - 21:15, 6-mal Rückenfitness mit Bauch- Cumbia. Das Wichtigste ist Spaß an der Musik und der Bewegung. Bitte Q7182 Beine-Po-Gymnastik mitbringen: Bequeme Kleidung, feste Mo, ab 06.05.2019 Mit gezielten Übungen für den Turnschuhe, Handtuch, Getränk. 20:15 - 21:15, 6-mal Rücken, den Bauch, die Beine und das Gesäß wollen wir die Muskulatur Q7177 unseres Bewegungsapparates auf- Pamela Nuvoli bauen und kräftigen, um vorhandene Di, ab 19.02.2019 Rückenschmerzen abzubauen und 20:00 - 20:45, 15-mal entstehenden Rückenschmerzen Altes Rathaus Undingen € VHS entgegenzuwirken. Dabei wollen wir 56,50 , max. 10 Teiln. den Spaß und die Freude an der Bewe- SONNENBÜHL gung nicht außer Acht lassen und mit

Frühjahr / Sommer 2019 | 67 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN FÜR DIE VHS PFULLINGEN

HINWEIS von 3,00 € erhoben. Die bereits bezahlten Haftungsausschluss Kurskosten werden unter Berücksichtigung Die Haftung der Volkshochschule Die "Volkshochschule Pfullingen" ist der Bearbeitungskosten anteilig zurück beschränkt sich auf grobe Fahrlässigkeit eine von der Stadt Pfullingen getragene erstattet. Bei späterem Rücktritt oder und Vorsatz. Eine Haftung für fremdes öffentliche Bildungseinrichtung. Sie Nichterscheinen eines Teilnehmers, können Verschulden gemäß §§ 276 und 278 BGB steht der ganzen Bevölkerung zur die Kurskosten nicht erstattet werden. ist, soweit keine gesetzlichen Vorschriften Verfügung. Abmeldungen sind schriftlich, persönlich, dem entgegenstehen, ausgeschlossen. Schuljahr telefonisch, per Fax, E-Mail oder Internet Bei Verlust oder Diebstahl übernimmt die (1) Das Schuljahr der Volkshochschule ist nur in der Geschäftsstelle möglich. Die Volkshochschule keine Haftung. in Semester gegliedert. (2) Während der Abmeldung beim Kursleiter ist nicht Gültigkeit Schulferien finden in der Regel keine Kurse verbindlich, das Fernbleiben vom Kurs gilt Sollten einzelne Bestimmungen der statt. Ausnahme: Spezielle Ferienkurse oder nicht als Abmeldung. Allgemeinen Geschäftsbedingungen ganz Kurse nach Absprache mit den Teilnehmern. Abmeldungen von auswärtigen Konzert- oder teilwiese nichtig sein, wird hierdurch Anmeldung oder Theaterveranstaltungen sind nur bis die Wirksamkeit der übrigen Vertragsteile (1) Anmeldungen sind persönlich, zu dem im Programm angegebenen Termin nicht berührt. Abweichend ausgehandelte telefonisch, schriftlich, per Fax, E-Mail möglich. Dabei werden Bearbeitungskosten Abmachungen sind nur gültig, wenn sie oder Internet möglich. Telefonische Anmel- von 5,00 € erhoben. schriftlich vereinbart worden sind. dungen sind nur mit Angabe einer Bank- (3) Bei Studienfahrten (eintägig) ist eine Datenschutz verbindung zur Abbuchung möglich. Die Abmeldung spätestens 14 Tage vor Beginn Die Volkhochschule Pfullingen unterliegt Anmeldezeiten sind jeweils im Programm der Studienfahrt gegenüber der Volks- den Regelungen des Landesdatenschutz- angegeben. Die Anmeldungen werden hochschule zu erklären. Ansonsten sind bei gesetzes Baden-Württemberg in der durch die Bestätigung der Volkshochschule Nichtteilnahme die der Volkshochschule jeweils gültigen Fassung. Zum Zwecke rechtswirksam. Ein Anspruch auf Aufnahme entstandenen Kosten (Bus, Führung u. ä.) der Verwaltung der Veranstaltungen besteht nicht. (2) Die Anmeldungen werden zu erstatten, es sei denn, eine Ersatzperson setzt die Volkshochschule automatisierte in der Reihenfolge ihres Eingangs berück- kann angemeldet werden. Datenverarbeitung ein. Dabei werden sichtigt. 3) Mit der Anmeldung erklären sich (4) Bei Studienreisen (mehrtägig) gelten die mit der Anmeldung folgende Daten die Teilnehmer (Erziehungsberechtigten) in der Anlage 1 festgelegten Bedingungen. erfasst: Name, Vorname, Anschrift, Alter, mit den Allgemeinen Geschäftsbedingun- Tarife Geschlecht, Telefonnummer, Kursnummer, gen der Volkshochschule einverstanden. (1) Die Kosten richten sich nach der jeweils Semester, Kurstitel und Tarif, im Falle einer Rücktritt und Änderungen gültigen Tarifordnung. Die Kurskosten sind Einzugsermächtigung die Bankverbindung. (1) Bei Ausfall eines Kursleiters, bei zu bei der Anmeldung zu entrichten. Eine Weitergabe personenbezogener Daten geringer Zahl von Anmeldungen und aus (2) Kinder, Schüler, Auszubildende, Stu- an Dritte erfolgt nicht. Gründen, die nicht von der Volkshochschule denten, Wehr- und Ersatzdienstleistende, zu vertreten sind, kann ein Kurs abgesetzt, Hartz IV-Empfänger und Arbeitslose IMPRESSUM erhalten eine Ermäßigung von 10 v. H. Die verlegt oder stundenweise gestrichen Herausgeber vhs Pfullingen werden. Bei einer Absetzung werden die Ermäßigung gilt nicht für Reisen, Fahrten bereits bezahlten Kurskosten anteilig und Führungen. (3) Kinder der gleichen Redaktion Vera Hollfelder zurück erstattet. Weitere Ansprüche gegen Familie, die gleichzeitig Kurse besuchen, Alexander Tomisch die Volkshochschule sind ausgeschlossen. erhalten eine Geschwisterermäßigung. Die Anja Haid-Licht (2) Bei Kursen mit 6 und mehr Terminen ist Geschwisterermäßigung beträgt für das zweite und jedes weitere Kind 10 v. H. Auflage 18.000 Stück ein Rücktritt vor dem zweiten Kurstermin Satz/Layout roth grafik design gegenüber der Volkshochschule zu erklären. (4) In besonders gelagerten Härtefällen kann eine Ermäßigung der Kosten bis zu Lichtenstein Bei Tages- oder Wochenendseminaren und www.roth-grafik.de bei Kurzveranstaltungen bis zu 5 Terminen 30 v. H. gewährt werden. gilt diese Regelung nicht. Bei diesen Veran- Unfallversicherung Fotos vhs Pfullingen, staltungen muss die Abmeldung spätestens Die Volkshochschule schließt eine Fotolia, 5 Arbeitstage vor Beginn des Seminars Unfallversicherung ab, bei der Unfälle Rainer Straub im Zusammenhang mit den Kursen oder gegenüber der Volkshochschule erklärt sein. Druckzentrum sonstigen Veranstaltungen im Rahmen der Druck Wird ein Rücktritt von einem Teilnehmer Neckar-Alb erklärt, so werden Bearbeitungskosten Volkshochschule versichert sind. FERIENPLAN FRÜHJAHR/SOMMERSEMESTER 2019 Semesterbeginn: 18.02.2019 Febr. März April Mai Juni Juli Montag 18 25 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 Dienstag 19 26 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 Mittwoch 20 27 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 Donnerstag 21 28 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 Freitag 22 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 Samstag 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 Sonntag 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28

Die markierten Tage kennzeichnen Sonntage, Ferien- oder Feiertage. In der Regel findet an diesen Tagen kein Unterricht statt. (Spezielle Ferienkurse sind möglich).

68 | Frühjahr / Sommer 2019 VHS DATENSCHUTZERKLÄRUNG

Verantwortlichkeit freiwilliger Angaben bleibt folgenlos. Datensicherheit Verantwortlich im Sinne des Datenschutz- Speicherdauer und Löschung von Daten Wir treffen alle notwendigen technischen rechts ist die Volkshochschule Pfullingen, Nach Vertragsabwicklung werden Ihre und organisatorischen Sicherheitsmaßnah- eine Einrichtung der Stadt Pfullingen, Daten gelöscht, es sei denn, es bestehen men, um Ihre personenbezogenen Daten gesetzlich vertreten durch Frau Vera gesetzliche Aufbewahrungspflichten. In vor Verlust und Missbrauch zu schützen. Hollfelder, Klosterstr. 34, 72793 Pfullingen, diesem Fall werden diese Daten bis zu 10 So werden Ihre Daten in einer sicheren Tel. 07121-9923-30, v.hollfelder@vhs- Jahre aufbewahrt. Ihre Daten werden für Betriebsumgebung gespeichert, die der pfullingen.de (nachfolgend „wir“ genannt). jegliche andere Verwendung außer ggf. Öffentlichkeit nicht zugänglich ist. Im zulässiger Postwerbung gesperrt. Mitge- Rahmen Ihrer Anmeldung für einen Kurs Kursanmeldung teilte Bankdaten werden nach Widerruf werden Ihre personenbezogenen Daten Die bei Anmeldung für einen Kurs abge- der Einzugsermächtigung, erfolgreicher verschlüsselt übertragen. Hierzu verwenden fragten Daten werden zur Durchführung Bezahlung des Kursbeitrags bzw. bei wir insbesondere die Verschlüsselungs- vorvertraglicher Maßnahmen und zur Dauerlastschriftmandaten 36 Monate nach technologie SSL (Secure Socket Layer). Der Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird letztmaliger Inanspruchnahme gelöscht. Zugang zu Ihrem Nutzerkonto ist nur nach zwischen zwingend anzugebenden Daten Die Daten, die Sie für Ihr Nutzerkonto Eingabe Ihres persönlichen Passwortes (durch Sternchenhinweis gekennzeichnet: bereitstellen, werden und bleiben so möglich. Sie sollten Ihre Zugangsinfor- Name, Geschlecht, Adresse, Telefon, E-Mail, lange gespeichert, bis Sie oder wir Ihr mationen stets vertraulich behandeln IBAN und Geburtsjahr) und freiwillig Nutzerkonto kündigen. Die Daten, die Sie und das Browserfenster schließen, wenn anzugebenden Daten unterschieden. uns bei Nutzung unseres Kontaktformulars Sie die Kommunikation mit uns beendet Ohne die zwingend anzugebenden bereitstellen, werden dann gelöscht, haben, insbesondere wenn Sie Ihr Endgerät Daten kann kein Vertrag geschlossen sobald die Kommunikation beendet gemeinsam mit anderen nutzen. Bitte werden. Ihr Geburtsjahr erheben wir, beziehungsweise Ihr Anliegen vollständig berücksichtigen Sie, dass wir uns zwar um sicherzustellen, dass Sie volljährig geklärt ist und diese Daten nicht zugleich bemühen, eine sichere und zuverlässige sind, bzw. bei Minderjährigkeit etwaige zu Vertragszwecken erhoben worden sind. Website für Nutzer zu gestalten, ein Zugriff Vorkehrungen zu treffen. Für besondere Kommunikation zu Rechtsansprüchen wird Dritter jedoch nicht 100%ig ausgeschlossen Kurse, z.B. Kinder- und Babykurse, kann bis zum Ende der Verjährung gespeichert. werden kann. Bitte beachten Sie, dass die Angabe des Geburtsdatums zwingend bei der Kommunikation per E-Mail keine erforderlich sein. Die Abfrage Ihrer Weitergabe Ihrer Daten vollständige Vertraulichkeit und Datensi- Festnetz- bzw. Mobilfunknummer erfolgt Wir geben Ihre Daten nur an Dritte weiter, cherheit gewährleistet ist. Wir empfehlen in unserem berechtigten Interesse, Sie bei wenn wir hierzu aufgrund des geltenden daher bei vertraulichen Informationen den Kursänderungen unmittelbar kontaktieren Rechts berechtigt oder verpflichtet sind. Postweg. zu können. Wenn Sie uns diese Daten nicht Gleiches gilt, wenn wir Ihre Daten von Drit- zur Verfügung stellen, können wir Sie ten erhalten. Eine Berechtigung liegt auch Ihre Rechte ggf. nicht rechtzeitig erreichen. Auch die dann vor, wenn Dritte die Daten in unserem Sie haben jederzeit das Recht, unentgeltlich weiteren freiwilligen Angaben werden zur Auftrag verarbeiten: Wenn wir unsere Auskunft darüber zu erhalten, welche Vertragsdurchführung verwendet. Durch Geschäftstätigkeiten (z.B. Betrieb der Daten über Sie bei uns gespeichert sind Angabe von IBAN, Name und Vorname Website, Angebotsanpassung, Teilnehmer- und zu welchem Zweck die Speicherung des Kontoinhabers können Sie uns ein support, Datenanalyse und gegebenenfalls erfolgt. Ferner können Sie den Datenverar- Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilligen Datenbereinigung, Zahlungsabwicklung) beitungen widersprechen und Ihre Daten Zusatzangaben dienen ebenfalls der nicht selbst vornehmen, sondern von durch uns auf jemand anderen übertragen Durchführung des Lastschriftmandats. anderen Unternehmern vornehmen lassen, lassen. Darüber hinaus sind Sie berechtigt, Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen und diese Tätigkeiten mit der Verarbeitung unrichtige Daten korrigieren und Daten Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Ihrer Daten verbunden ist, haben wir diese sperren oder löschen zu lassen, soweit die Lastschrift und Sie müssen die Zahlung Unternehmen zuvor vertraglich verpflich- Speicherung unzulässig oder nicht mehr des Kursbeitrags anderweitig veranlassen. tet, die Daten nur für die uns rechtlich erforderlich ist. Zudem haben Sie das Recht, Sämtliche von Ihnen bereitgestellten erlaubten Zwecke zu verwenden. Wir sind erteilte Einwilligungen mit Wirkung für Daten werden elektronisch gespeichert. befugt, diese Unternehmen insoweit zu die Zukunft zu widerrufen. Ihr jeweiliges Die hierdurch entstehenden Datenbanken kontrollieren. Wir geben Ihren Namen, Anliegen können Sie durch Nutzung der und Anwendungen können durch von Telefonnummer und – soweit angegeben genannten Kontaktdaten an uns richten. uns beauftragte IT-Dienstleister betreut E-Mailadresse –, an den jeweiligen Kurs- Neben den zuvor genannten Rechten ha- werden. Die Nichtangabe von freiwilligen leiter zur Vorbereitung und Durchführung ben Sie außerdem grundsätzlich das Recht, Daten hat keine Auswirkungen. des Kurses weiter. Dies umfasst auch die sich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde Kontaktaufnahme bei Änderungen. Für zu beschweren. Kontaktformular und Einstufungstest die Teilnahme an zertifizierten Prüfungen Bei Nutzung unseres Kontaktformulars, und Abschlüssen (z.B. Cambridge- oder Kontaktdaten unseres das über den Menüpunkt Kontakt und der Telc-Sprachprüfungen, IHK-Prüfungen, Datenschutzbeauftragten Schaltfläche „Kontaktformular“ abgerufen Xpert, Finanzbuchhalter, Schulabschlüssen) Die Kontaktdaten unseres Datenschutzbe- werden kann, werden Sie aufgefordert, leiten wir die hierzu erforderlichen Daten auftragten lauten: [email protected]; Datensätze anzugeben. Die mit einem an die Prüfungsinstitute weiter. Diese Über- Tel. 07121-99230 Sternchenhinweis gekennzeichneten mittlungen dienen der Vertragserfüllung. Datenfelder sind Pflichtangaben und Für die Teilnahme an Integrationskursen dienen der Bearbeitung Ihres Anliegens. müssen wir Ihren Namen und erforderliche Dies dient abhängig von Ihrer Stellung Kontaktdaten an das Bundesamt für als Interessent oder Kursteilnehmer der Migration und Flüchtlinge (kurz „BAMF“) Durchführung vorvertraglicher Maß- weitergeben. Ferner kann bei Landesmit- nahmen oder der Vertragsdurchführung. telkursen und solchen, welche durch die Die übrigen Angaben sind freiwillig. Die Agentur für Arbeit gefördert werden, eine angeführten Punkte gelten in gleichem Übermittlung an Behörden erforderlich Maße für den „Einstufungstest Sprachen“ sein. Diese Übermittlungen beruhen auf im Menüpunkt Service. Ohne Bereitstellung einer rechtlichen Verpflichtung. der Pflichtangaben erhalten Sie von uns keine Antwort. Die Nichtbereitstellung

Frühjahr / Sommer 2019 | 69 ANMELDUNG UND BERATUNG AB SOFORT!

HINWEIS Sie sparen mit der vhs-Card schon bei Gebühren ab 75,00 € pro Semester. Mehrere Kursbesuche sollen sich für Sie lohnen! Mit der vhs-card ist dies möglich. Für 30,00 € erhalten Sie diese Karte, die Ihnen 2 Semester lang eine Ermäßigung von 20 % auf gebuchte Kurse (ohne Lernmittel) und Einzelveranstaltungen bietet . Mehrere Kursbesuche Bereits bei zwei Kursen kann sich die vhs-Card lohnen. sollen sich für Sie lohnen! Jede weitere Buchung bedeutet dann bares Geld für Sie. Die vhs Card ist in unserer Sie gilt allerdings nicht für Reisen, Fahrten und Führungen. Card Geschäftsstelle erhältlich. Die vhs-Card ist in unserer Geschäftsstelle erhältlich.

ERWEITERTE GESCHÄFTSZEITEN ZUR HAUPTANMELDEZEIT Mi, 23.01. – Fr, 01.02..2019 09:00 – 12:30 Uhr und 15:00 – 18:00 Uhr Sa, 26.01.2019, 09:00 – 13:00 Uhr

DANACH WIEDER ZU DEN SEMESTERÜBLICHEN GESCHÄFTSZEITEN

Mo. - Fr. jeweils 9:00 - 12:30 Uhr Di. + Do. jeweils 15:00 - 18:00 Uhr

TELEFONISCH 07121 9923-0

SCHRIFTLICH E-Mail: [email protected] oder Web: www.vhs-pfullingen.de PERSÖNLICH Volkshochschule Pfullingen | Klosterstraße 34 | 72793 Pfullingen

VHS-BEIRAT DIE MITGLIEDER Der vhs-Beirat dient als Bindeglied Jürgen Albrecht, Charlottenstraße 95, Reutlingen, Telefon 470362 zwischen der Bevölkerung und der Martin Fink, Klosterstr. 69/1, Pfullingen, Telefon 72575, Volkshochschule. Beratend, unter- Gabriele Frey-Bantle, Seitenhalde 37, Pfullingen, Telefon 78139 stützend, als Mulitiplikator und als Sevtap Gergen-Züberi, Panoramastr. 14, Pfullingen, Telefon 690787 Ansprechpersonen dient, begleitet Margret Jung, Am Ahlsberg 40, Pfullingen, Telefon 754758, der vhs-Beirat die Arbeit der Prof. Dr. Gernot Lorenz, Karlstr. 4, Pfullingen, Telefon 9376901 (o. Abb.) vhs-Mitarbeiter/innen. Ulrich Parth, Im Kühnenbach 73, Pfullingen, Telefon 1361746 Dr. Siegfried Steinlen, Fr.-Ebert-Str. 2/1, Pfullingen, Telefon 756981 Britta Wayand, Gielsbergweg 35, Pfullingen, Telefon 790610 Helga Zaharanski-Wolf, Amselweg 7, Pfullingen, Telefon 77120 Dr. Ulrich Zimmermann, Stöffelbergweg 13, Pfullingen, Telefon 972707

70 | Frühjahr / Sommer 2019 LAGEPLAN

SO FINDEN SIE UNS UND IHRE VERANSTALTUNGSORTE Im Lageplan sind alle Veranstaltungsorte aufgezeigt.

Parkmöglichkeiten für die vhs-Pfullingen unter www.vhs-pfullingen.de

Reutlingen

Pfullingen

Klosterstraße 34 - 40 72793 Pfullingen Tel.: (0 71 21) 9934 23 – 40 - 0 Klosterstraße (0 71 21) 99 23 - 99 Fax:72793 Pfullingen E-Mail:Tel.: (0 [email protected] 71 21) 99 23 – 0 Internet:Fax : (0 71www.vhs-pfullingen.de 21) 99 23 – 99 [email protected] E-Mail: www.vhs-pfullingen.de Geschäftszeiten:Internet: MoGeschäftszeiten: - Fr 09:00 - 12:30 Uhr 09:00 – 12:30 Uhr Di,Mo Do– Fr 15:00 - 18:00 Uhr Di, Do 15:00–18:00Uhr Leitung:Leitung: Vera HollfelderVöhringer Ulrich Schönberghalle Fachbereichsleitung:Fachbereichsleitung: AlexanderMartin Kissling Tomisch, Anja Haid-Licht Verwaltung:Verwaltung: Höschle Riehle, Yvonne GabiIrmi Geinitz, Yvonne Höschle

Frühjahr / Sommer 2019 | 71 Entscheiden ist einfach.

Weil die Sparkasse verantwortungsvoll mit einem Kredit helfen kann.

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