Välkommen Till Det 37:E Tjejmilen, Lördagen Den 4 September

Välkommen till det 37:e Tjejmilen, lördagen den 4 september.

TJEJMILEN.SE Tjejmilen är tillbaka efter pandemin Tjejmilen är Sveriges största idrottsevenemang för kvinnor. År 2019 hade loppet 20 000 deltagare. Förra året ställdes loppet in på grund av pandemin. Istället gick ett virtuellt lopp där deltagarna kunde springa där de befann sig tillsammans med Tjejmilens app. Årets Tjejmilen, den 37:e upplagan avgörs lördag den 4 september och det har kommit in cirka 8 000 anmälningar. Vi vet redan nu att några av dem kommer att springa ett virtuellt Tjejmilen med Marat- hongruppens app.

Anpassningar på grund av restriktioner På grund av det rådande läget med pandemin har vi gjort ett antal anpassningar för att skapa ett så smittsä- kert evenemang som möjligt, och vi följer självklart alla rekommendationer och riktlinjer. Därför kommer hela start- och målområdet att vara inhägnat och endast personer som har rätt nummerlapp får komma in i start- området. Dessutom är startgrupperna mindre än tidigare – max 900 i varje grupp som startar med 30 minuters mellanrum, för att undvika trängsel. Ett vanligt år händer det mycket på Gärdet i samband med Tjejmilen med till exempel After Run, serveringar och flertalet samarbets- partner på plats. Årets Tjejmilen blir avskalat och fokus ligger på att deltagarna ska få springa ett härligt lopp med massor av musik och pepp längs banan igen.

Premiär för Tjejmilen Trail - start kl. 10.00 I år är det äntligen dags för Tjejmilen Trail, som egentligen skulle haft premiär redan förra året. Tjejmilen Trail har samma start- och målområde som Tjejmilen. Men istället för att springa på grus och asfalt tas löparna snabbt in i skogen där 10 km på smala stigar, motionsspår och ridstigar avverkas. Naturen är huvudingrediensen i detta lopp som kommer gå i samband med Tjejmilen lördag den 4 september. För att slippa trängsel på banan slussas löparna ut mellan klockan 10.00 och 10.15. Cirka 900 deltagare är anmälda till Tjejmilen Trail.

Kvinnornas 10 000 meter på Finnkampen går på Tjejmilen Finnkampen och Tjejmilen går oftast samtidigt. Det sker i år, men detta år går arrangörerna ihop istället för att konkur- rera om de främsta långdistanslöparna i Sverige på damsidan. Tre svenska löpare och tre finländska löpare kommer springa Tjejmilen i landslagslinnen och göra upp om poängen precis som i övriga grenar under Finnkampen. Mer om deltagarna hittar du längre ner i denna pressinfo.

Tjejmilen har 9 startgrupper - första start kl. 12.00 Årets Tjejmilen har 9 startgrupper. De tre första startgrupperna är reserverade för de snabbaste löparna i Tidtag- ningsklassen. Övriga deltagare i Tidtagningsklassen samt deltagare i FunRun har själva valt lämplig startgrupp när de anmält sig. Första start är kl 12.00, sedan går starterna med 30 minuters intervall. Sista grupp startar kl 16.00. För att undvika folksamlingar får deltagarna komma till evenemangsområdet cirka 30 minuter innan start för respektive startgrupp.

Tjejmilen.se MÅL START 1

e Kaknästornet g ä s v aknä rgårdsbr K Dju unnsvägen 2 9

D ju rgå rdsbrunns kanal 8 vägen Pr en als ins nd Rosendalsslott Carls väg ose 3

R V Lilla Sjötullsbron a

m u

n 7 Skansen d s v ä g Djurgå e rd n 5 4 n 6 s väge Blockhus- Gröna Lund udden

Biskopsudden

Banan går på Gärdet & Djurgården Tjejmilen har i alla år gått på Gärdet och Djurgården i Stockholm. Start och mål vid Filmhuset. Löparna springer för- bi Djurgårdsbrunns Värdshus och följer sedan Djurgårdsbrunnskanalen. Banan passerar Blockhusudden, Rosen- dals Slott och Nordiska Museet. Underlaget är asfalt och grus. Det tyngsta partiet är backen vid 7 km. Det händer mycket längs banan, förutom 4 vätskekontroller finns skön och peppande musik och ett antal sponsoraktiviteter.

Startlistan och resultatlista finns på hemsidan Hela Tjejmilens startlista finns på hemsidan tjejmilen.se. Där hittar du även hela resultatlistan i Tidtagningsklassen direkt efter loppet.

1984 års kransmas, Conny Silvfer är tillbaka Årets kransmas, fd tiokamparen Conny Silfver är tillbaka på hedersuppdraget efter 37 år. Under 80-talet var han en av våra största friidrottare med SM-guld i 10-kamp, 5-kamp och 110 m häck. Han har under många år tävlat – och sedan varit aktiv som tränare i Hässelby SK, som arrangerar Tjejmilen tillsammans med Spårvägens FK. 1984 fick han alltså äran att vara första kransmasen i Tjejmilens långa historia och hänga vinnarkransen runt Evy Palms hals. Conny med Evy Palm, 1984. Conny, 2021.

Tjejmilen.se Lilla Tjejmilen - första start kl. 9.30 Lilla Tjejmilen är ett lopp för flickor i åldern 5-13 år. Start och mål sker på Gärdet, samma plats som Tjejmilen. Flickor 5-6 år springer cirka 400 meter. Resterande åldersklasser springer en bana som är 1,5 km lång. Första start är kl 9.30 den 4 september. Nästan 300 flickor är anmälda. Vid målet får alla en T-shirt och en snygg medalj. Dessutom bjuds det på dryck, frukt m.m.

Tjejmilen har visat vägen i 37 år När Tjejmilen hade premiär den 19 augusti 1984 var det samtidigt premiär för en helt ny form av idrottsarrangemang i Sverige. Tävlingsmomentet tonades ner. I Tjejmilen skulle inte deltagarna tävla mot varandra utan mot sig själva. Inn- an Tjejmilen var det männen som dominerade i svenska löpartävlingar. Herrklassen var alltid störst och viktigast och de kvinnliga deltagarna kom i andra hand.

Tjejmilen satte kvinnorna i centrum och loppet blev direkt en succé, med drygt 2 000 deltagare i premiären 1984. Intresset ökade snabbt till både 10 000, 20 000 och som mest över 30 000 anmälda. Tjejmilen fick en rad efterföljare, t.ex. Vårruset som idag är Nordens största löparserie.

Tjejmilen blev lite av ett startskott för ett ökat intresse för löpning bland kvinnor. 1983 var det knappt 10 000 kvinnor som ställde upp i svenska långlopp. 30 år senare är siffran drygt 300 000. Även andra idrotter har tagit efter Tjejmilen. Tjejvasan, Tjejvättern och Vansbro Tjejsim är exempel på tävlingar som startats med Tjejmilen som förebild. Men originalet är nummer ett! Tjejmilen fortsätter locka nya generationer löpare, och är fortfarande landets största idrottsevenemang för kvinnor.

Deltagare i Finnkampen Svenska laget: Namn Ålder Klubb PB 10 km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Meraf Bahta 32 år Hälle IF 31.44 31:08:05 Vann Tjejmilen 2014

Övriga meriter: Svensk rekordhållare på både 10 km väg och 10.000 meter bana. Kom på 18:e plats vid OS i Tokyo och har bland annat tagit EM gulkd och EM silver på 5000 meter 2016-2017. Vann nyligen SM både på 1500 och 5000 meter.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Sarah Lathi 26 år Hässelby Friidrott 31:57 31:11:12 Debut på Tjejmilen

Övriga meriter: Satte nytt svenskt rekord på 5 km under våren med 15:22 och sprang OS på 10.000 där hon dock tvingades bryta i värmen. Innehar även svenska rekordet på halvmaraton med 1:09:53.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Carolina Wikström Fyller 28 den 4/9 Roslagen LK 32:38 32:46:94 15:e plats 2018

Övriga meriter: 22:a på OS nyligen på maratonsträckan. Detta blir försla loppet efter OS och Carolina har tidigare visat bra 10 km kapacitet där hon bland annat tog SM silver på sträckan 2020. Näst snabbast av alla svenska tjejer genom tiderna på maraton med 2:26:42. Närmsta större mål efter Tjejmilen är ASICS Stockholm Marathon.

Finska laget: Namn Nina Chydenius (Född 90) Johanna Peiponen (Född 90) Laura Manninen (Född 73)

Tjejmilen.se Andra tjejer i eliten att hålla ögonen på Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Hanna Lindholm 41 år Huddinge AIS 32.54 33:09:08 Vann senaste Tjejmilen 2019

Övriga meriter: Trots uppnådd ”mastersålder” är Hanna bättre än någonsin. Har slagit personbästa under 2021 på både 10 km och 10 000 meter på bana. Klarade internationella OS kvalgränsen på OS, men blev inte uttagen av SOK. Vann SM på 10 km väg 2018.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Camilla Elovsson 38 år Huddinge AIS 34:40 34:28:08 3:a 2019 på 36.04

Övriga meriter: Satte personbästa på 10 km väg så sent som i augusti med 34.40 på Kungsholmen Runt, vilket visar på uppåtgående form sedan sommarens SM på samma distans där Camilla blev 8:a på 35.27.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Johanna Bäcklund 36 år RunAcademy IF 34:50 35:12:01 4:a 2018 och 2019.

Övriga meriter: 10 km personbästa tiderna är från 2018, men har under sommaren visat bra form med två 10km väg- lopp på 35.29 (som SM 9:a) och 35.38 på Kungsholmen Runt. Siktar mot ASICS Stockholm Marathon.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Linnea Sennström 21 år Hässelby Friidrott 34.17 34:44:87 22:e plats 2015 på 39.15

Övriga meriter: Linnea slog igenom på långdistans under 2020, där hon bland annat tog SM silver på halvmaraton. Nyligen blev hon 4:a på SM på 10.000 meter i Borås på person-bästa 34.44

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Johanna Salminen 43 år FK Studenterna 35:02 33:40:00 11:e plats 2018 på 37.30

Övriga meriter: Johanna haft lite skadeproblem innan säsongen har haft en uppåtgående resultatkurva under sommaren med bland annt en 6:e plats på SM 10 km väg i juli.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Leonie Balter 30 år FK Studenterna 34:42 35:33:32 Debuterar på Tjejmilen

Övriga meriter: Nederländska som tävlar för Studenterna och som kom 5:a på SM 10 km väg i somras på tiden 34:42. Gjorde nyligen även 16:26.69 på 5000 meter på Stockholms Stadion.

Namn Ålder Klubb PB 10km väg PB 10. 000 m Tidigare Tjejmilen Louise Wiker 42 år Hässelby Friidrott 34:45 43:21:73 4:a 2011 & 2013.

Övriga meriter: Fokus mot maratonsträckan där hon sprungit på två VM för Sverige. Tog SM-brons på maraton förra hösten i comeback efter att ha blivit mamma tidigare. 35:04 på 10.000 meter i år.

Sortera står för återvinningen Allt skräp tas om hand av vår återvinningspartner Sortera, som via olika typer av kärl längs banan och i evenemangs- området sorterar och återvinner restprodukter. Den stora potten skräp samlas upp i stora sopkärl eller i containers, som efter evenemanget hämtas av Sortera för transport och eftersortering i deras stora anläggning i Järfälla.

Tjejmilen.se Resultat genom åren 1994 1. Sara Romé, Malmö AI ...... 34.35 1984 2. Ingmarie Nilsson, Ullevi FIK ...... 35.19 1. Evy Palm, Lidköpings IS ...... 34.21 3. Midde Hamrin, Mölndals AIK ...... 35.32 2. Solweig Harryson, Hargs BK ...... 36.04 4. Maria Lundgren, Hässelby SK ...... 35.52 3. Pia Westin, IF Göta ...... 38.31 5. Susanne Wallner, Dalregementets IF ...... 36.17 4. Tuulikki Räisänen, Enhörna IF ...... 38.32 1995 5. Kristina Hammarfalk, Trångsvikens IF ...... 38.41 1. Grete Kirkeberg, Norge ...... 34.50 1985 2. Sara Romé, Malmö AI ...... 35.28 1. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 34.28 3. Susanne Wallner, Dalregementets IF ...... 36.39 2. Marie Granberg, Linköpings SK ...... 35.11 4. Ingmarie Nilsson, Ullevi FIK ...... 37.06 3. Solweig Harryson, Hargs BK ...... 35.26 5. Marie Söderström, IK Akele ...... 37.14 4. Lena Brorsson, IK Vikingen ...... 37.31 1996 1986 1. Ingmarie Nilsson, Hässelby SK ...... 35.32 1. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 33.29 2. Magdalena Thorsell, Hässelby SK ...... 35.54 2. Eva Svensson, Mölndals AIK ...... 34.04 3. Grete Kirkeberg, Norge ...... 35.57 3. Lisbeth Brax, IF Hagen ...... 34.52 4. Sara Romé, Malmö AI ...... 36.31 4. Monica Signahl, Hammarby IF ...... 35.08 5. Marie Söderström, IK Akele ...... 36.36 5. Sissel Grottenberg, Norge ...... 35.22 1997 1987 1. Grete Kirkeberg, Norge ...... 35.16 1. Malin Wästlund, IF Spexarna ...... 34.20 2. Anne Martikainen, SLK Oxelösund...... 35.42 2. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 35.11 3. Ingmarie Nilsson, Hässelby SK ...... 35.44 3. Eva Svensson, Mölndals AIK ...... 35.31 4. Helene Willix, SLK Oxelösund ...... 35.48 4. Monica Signahl, Hammarby IF ...... 36.00 5. Magdalena Thorsell, Hässelby SK ...... 36.10 5. Anette Westerberg, Spårvägens GoIF ...... 36.21 1998 1988 1. Marie Söderström-Lundberg, Hässelby SK . . . 34.37 1. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 34.09 2. Magdalena Thorsell, Hässelby SK ...... 35.19 2. Marie Granberg, Linköpings SK ...... 35.33 3. Midde Hamrin, Hässelby SK ...... 35.35 3. Karin Johansson, Hakkas ...... 36.18 4. Helene Willix, SLK Oxelösund ...... 35.48 4. Lena Wahlquist, Motala AIF ...... 36.33 5. Ann-Charlotte Carlsson, Filipstads IF ...... 36.32 5. Monica Signahl, Hammarby IF ...... 36.49 1999 1989 1. Susanne Johansson, Hässelby SK ...... 36.04 1. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 34.09 2. Linda Ström, Hässelby SK ...... 36.16 2. Malin Wästlund, IF Spexarna ...... 34.44 3. Midde Hamrin, Hässelby SK ...... 36.38 3. Lisa Vaill, USA ...... 34.54 4. Helene Willix, KA 1 IF ...... 36.44 4. Mary Ellen McGowan, USA ...... 35.19 5. Lena Gavelin, Jamtrennarna ...... 36.59 5. Annika Ericson, IFK Lidingö ...... 35.49 2000 1990 1. Marie Söderström-Lundberg, Hässelby SK ...... 33.29 1. Grete Waitz, Norge ...... 33.49 2. Lena Gavelin, Jamtrennarna ...... 34.22 2. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 34.32 3. Susanne Johansson, Hässelby SK ...... 34.25 3. Tina Ljungberg, IF Hagen ...... 35.16 4. Ulrika Mähler, Brännans IF ...... 34.38 5. Lotta Legernes, IK Vikingen ...... 35.34 5. Helene Willix, KA 1 IF ...... 34.42 1991 2001 1. Midde Hamrin, Mölndals AIK ...... 34.34 1. Lena Gavelin, Jamtrennarna ...... 33.35 2. Marie Granberg, Hässelby SK ...... 35.49 2. Marie Söderström-Lundberg, Hässelby SK ...... 34.10 3. Sara Romé, Malmö AI ...... 36.01 3. Catarina Asph, IFK Mora ...... 34.59 4. Monica Signahl, IFK Växjö ...... 36.09 4. Susanne Johansson, Hässelby SK ...... 35.08 5. Karin Johansson, Malmberget AIF ...... 36.16 5. Ann-Charlotte Carlsson, Filipstads IF ...... 35.22 1992 2002 1. Sara Romé, Malmö AI ...... 35.14 1. Janet Ongera, Kenya ...... 33.22 2. Grete Kirkeberg, Norge ...... 35.29 2. Gunhild Haugen, Norge ...... 33.38 3. Marie Granberg, Hässelby SK ...... 35.53 3. Malin Öhrn, IFK Växjö ...... 34.34 4. Evy Palm, Mölndals AIK ...... 36.30 4. Marie Söderström-Lundberg, Hässelby SK ...... 34.38 5. Midde Hamrin, Mölndals AIK ...... 36.46 5. Lena Gavelin, Jamtrennarna ...... 34.53 1993 2003 1. Gunhild Halle, Norge ...... 34.25 1. Kirsi Valasti, Finland ...... 33.16 2. Sara Romé, Malmö AI ...... 34.59 2. Jenny Johannesson, Mullsjö FK ...... 34.49 3. Jane Salumäe, Estland ...... 35.18 3. Anna Rahm, Rånäs 4H ...... 35.19 4. Marie Granberg, Hässelby SK ...... 36.05 4. Malin Öhrn, IFK Växjö ...... 35.24 5. Susanne Wallner, Stora Tuna IK ...... 36.29 5. Christin Johansson, IF Kville ...... 35.28

Tjejmilen.se 2004 2013 1. Lena Gavelin, Trångsvikens IF ...... 34.44 1. Isabellah Andersson, Hässelby SK ...... 33.42 2. Lisa Blommé, Hässelby SK ...... 35.15 2. Lena Eliasson, Hässelby SK ...... 35.29 3. Christin Johansson, IF Kville ...... 35.23 3. Cecilia Kleist, IK Akele ...... 36.03 4. Anna Rahm, Rånäs 4H ...... 35.43 4. Louise Wiker, Hässelby SK ...... 36.05 5. Anneli Fransson, Rånäs 4H ...... 35.51 5. Inga Kazlauskaite, Rånäs 4 H ...... 37.15 2005 2014 1. Lisa Blommé, Hässelby SK ...... 34.45 1. Meraf Bahta, Hälle IF...... 32.40 2. Jenny Johannesson, Mullsjö FK ...... 35.16 2. Charlotta Fougberg, Ullevi FK ...... 33.40 3. Karolina A. Höjsgaard, Hässelby SK ...... 35.25 3. Frida Lundén, FK Studenterna ...... 34.55 4. Helena Olofsson, Rånäs 4H ...... 36.10 4. Lena Eliasson, Hässelby SK ...... 35.31 5. Anna von Schenck, Flemingsbergs SK ...... 36.24 5. Hanna Lindholm, Hammarby IF ...... 36.02 2006 2015 1. Ida Nilsson, Högby IF ...... 34.12 1. Webalem Avele, Etiopien ...... 33:28 2. Christin Johansson, IF Kville ...... 35.31 2. Yewbdar Gela, Etiopien ...... 34:07 3. Lisa Nordén, Ryssbergets IK ...... 35.37 3. Isabellah Andersson, Hässelby SK ...... 35.24 4. Anna von Schenck, Hässelby SK ...... 35.39 4. Louise Nilsson, Malmö AI ...... 35:35 5. Jenny Johannesson, Hässelby SK ...... 35.44 5. Anna Rahm, Huddinge AIS, ...... 35:54 2007 2016 1. Isabellah Andersson, Oskarshamns SK...... 34.50 1. Fantu Tekla, Etiopien ...... 33:56 2. Hanna Karlsson, Malmö AI ...... 35.17 2. Roman Mengistu, Etiopien ...... 34:21 3. Lilian Magnusson, Spårvägens FK ...... 35.17 3. Annie Bersagel, USA ...... 35:39 4. Anna von Schenck, Hässelby SK ...... 35.28 4. Lisa Ring, IK NocOut.se ...... 35:48 5. Cecilia Jeverstam, Mölndals AIK ...... 35.36 5. Frida Lundén, IFK Studenterna ...... 35.54 2008 2017 1. Lisa Blommé, Hässelby SK ...... 33.58 1. Sara Holmgren, Sävedalens AIK ...... 34.52 2. Hanna Karlsson, Malmö AI ...... 34.45 2. Hiwot Adenew Tefera, Etiopien ...... 35.35 3. Lena Gavelin, Trångsvikens IF ...... 35.10 3. Charlotte Karlsson, Hässelby SK ...... 35:42 4. Lilian Magnusson, Spårvägens FK ...... 35.25 4. Lisa Ring, IK NocOut.se ...... 36:00 5. Anna Mårsell, Falu IK ...... 35.34 5. Johanna Bäcklund, Runacademy IF ...... 36:22 2009 2018 1. Isabellah Andersson, Hässelby SK ...... 33.49 1. Ayantu Eshete, Löparakademin...... 35.01 2. Lisa Blommé, Hässelby SK ...... 34.25 2. Hanna Lindholm, Huddinge AIS...... 35.04 3. Malin Ewerlöf Krepp, Spårvägens FK ...... 35.03 3. Johanna Eriksson, Motala AIF...... 35.12 4. Karin Sennvall, Hässelby SK ...... 35.29 4. Johanna Bäcklund, Runacademy IF...... 35.24 5. Tove Berg, Spårvägens FK ...... 35.50 5. Caroline Almkvist, Hässelby SK...... 36.25 2019 2010 1. Hanna Lindholm, Huddinge AIS...... 34.11 1. Isabellah Andersson, Hässelby SK ...... 33.38 2. Malin Starfelt, Runacademy IF...... 36:02 2. Lisa Nordén, IFK Lund ...... 34.34 3. Camilla Elofsson, Huddinge AIS ...... 36.04 3. Anna von Schenck, Hässelby SK ...... 34.49 4. Johanna Bäcklund, Runacademy IF...... 36.12 4. Anna Rahm, Rånäs 4H ...... 35.46 5. Ronja Fjällner, Örgryte IS...... 37.10 5. Louise Wiker, Hässelby SK ...... 36.20 2020 - Virtuella Tjejmilen 2011 1. Linnéa Ivarsson, Lerum Friidrott...... 38.55 1. Isabellah Andersson, Hässelby SK ...... 33.25 2. Maria Francke, Enebyberg...... 39:40 2. Jeri Emeru, Sundbybergs IK ...... 33.28 3. Anna Lindgren, Lulekamraterna ...... 39.46 3. Susanne Grimfors, FK Studenterna ...... 34.52 4. Mira Tjärnlund, Skellefteå...... 39.54 4. Louise Wiker, Hässelby SK ...... 35.36 5. Jennifer Östby, Vikersvik Athletic...... 40.14 5. Cecilia Kleist, IK Akele ...... 35.38 2012 1. Karoline Bjerkeli Grövdal, Norrge ...... 33.14 2. Isabellah Andersson, Hässelby SK ...... 34.18 3. Abeba Abrahaley, Hässelby SK ...... 35.08 4. Frida Lundén, FK Studenterna ...... 35.46 5. Charlotte Karlsson, Hammarby IF ...... 35.49

Tjejmilen är ett evenemang av Marathongruppen Med friidrottsklubbarna Hässelby SK och Spårvägens FK. Marathongruppens överskott går till 100% tillbaka till idrotten.

Tjejmilen.se LÖRDAG 4 SEPTEMBER. START KL 12.00

HUVUDSPONSOR

SPONSORER

LEVERANTÖRER

MEDIAPARTNERS

VÄLGÖRENHETSPARTNER