Universite D'antananarivo
Total Page：16
File Type：pdf, Size：1020Kb
UNIVERSITE D’ANTANANARIVO ECOLE NORMALE SUPERIEURE DEPARTEMENT EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE CENTRE D’ETUDES ET DE RECHERCHE EN EPS Promotion : 1998 - 2003 " Masoandro " MEMOIRE DE FIN D’ETUDES POUR L’OBTENTION DU CERTIFICAT D’APTITUDE PEDAGOGIQUE DE L’ECOLE NORMALE SUPERIEURE (C.A.P.E.N.) " CONTRIBUTION A L’AMELIORATION DE LA PERFORMANCE EN MARCHE ATHLETIQUE : IMPORTANCE DE L'EXTENSION DE LA CHEVILLE ARRIERE " Par : Nirina Andrianasolo RAVALISOA Encadré et dirigé par : Monsieur Jean Prosper Andrianaivo RAJAONARISON Date de soutenance : 12 Septembre 2003 UNIVERSITE D’ANTANANARIVO ECOLE NORMALE SUPERIEURE DEPARTEMENT EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE CENTRE D’ETUDES ET DE RECHERCHE EN EPS Promotion : 1998 - 2003 " Masoandro " MEMOIRE DE FIN D’ETUDES POUR L’OBTENTION DU CERTIFICAT D’APTITUDE PEDAGOGIQUE DE L’ECOLE NORMALE SUPERIEURE (C.A.P.E.N.) " CONTRIBUTION A L’AMELIORATION DE LA PERFORMANCE EN MARCHE ATHLETIQUE : IMPORTANCE DE L'EXTENSION DE LA CHEVILLE ARRIERE " Présenté et soutenu publiquement le 19 septembre 2003: par : Nirina Andrianasolo RAVALISOA née le : 12 octobre 1970 à : Anjozorobe MEMBRES DU JURY Président : Monsieur Jacques RAMAROJAONA Maître de Conférences à la Faculté de Médecine Chargé de Cours de Physiologie Sportive à l’ENS / EPS Juge : Monsieur Jean Clément Rahamefy RAKOTOMANGA Enseignant chercheur Assistant d’enseignement supérieur et de la recherche Chef du département EPS de l’ENS Université d’Antananarivo Rapporteur : Monsieur Jean Prosper Andrianaivo RAJAONARISON Enseignant Chercheur Assistant d’enseignement supérieur et de la recherche, Département Education Physique et Sportive, Ecole Normale supérieure Université d'Antananarivo Conférencier de l'Association Internationale des Fédérations d'Athlétisme Directeur technique national de la Fédération Malgache d'Athlétisme à mon cher époux Luc à mes deux enfants Fenitra Fanoitra Neny ! RESUME Notre recherche a pour but de mettre en évidence l’importance de l’extension de la cheville arrière en marche athlétique chez les marcheurs malagasy. La correction de cette extension de la cheville du pied arrière va engendrer l’amélioration de la poussée de la jambe arrière. Ce qui va entraîner une amélioration de la performance. Dans la première partie de notre étude, nous avons constaté que les marcheurs malagasy sont encore très loin de rivaliser les performances des meilleurs marcheurs mondiaux. La cause essentielle étant la carence d’un encadrement technique sérieux. Pour solutionner cette carence, nous avons dû intervenir au niveau de la technique pour faire prendre conscience aux jeunes marcheurs de leur faiblesse quant à la réalisation du geste technique efficace. Pour vérifier notre hypothèse, nous avons réalisé une expérimentation sur des jeunes marcheurs de niveau débutant et moyen. Les résultats nous ont montré que chez le groupe de marcheurs moyens, la prise de conscience du travail de la cheville pour provoquer la force de poussée peut amener à une amélioration de la performance. Par contre, ce n’est pas le cas chez le groupe de marcheurs débutants,. Sur le groupe de marcheurs moyens, notre hypothèse a été vérifiée avec des résultats significatifs. Par contre chez le groupe de marcheurs débutants, il a été constaté que l’habitude a primé sur la réalisation de la technique juste, alors l’hypothèse n’a pas été vérifiée. MOTS CLES : athlétisme, marche athlétique, performance, apprentissage. Nom de la candidate : Nirina Andrianasolo RAVALISOA Adresse : Bloc 409 G cité "U" Ambatomaro Antananarivo e-mail : [email protected] Nom du Directeur Rapporteur : Monsieur Jean Prosper Andrianaivo RAJAONARISON REMERCIEMENTS J’adresse particulièrement mes remerciements à : - Monsieur Jacques RAMAROJAONA, Maître de Conférences à la Faculté de Médecine, Chargé de Cours de Physiologie Sportive à l’Ecole Normale Supérieure / Département Education Physique et Sportive, Université d'Antananarivo, pour l’honneur qu’il m’a fait de présider le jury de la soutenance de ce mémoire. - Monsieur Jean Clément Rahamefy RAKOTOMANGA, Enseignant chercheur, Assistant d’enseignement supérieur et de la recherche, Chef du département Education Physique et Sportive à l’Ecole Normale Supérieure, Université d’Antananarivo, d’accepter avec amabilité de juger ce travail. - Monsieur Jean Prosper Andrianaivo RAJAONARISON, Enseignant chercheur, Assistant d’Enseignement Supérieur et de la recherche à l'Ecole Normale Supérieure / Département Education Physique et Sportive, Université d'Antananarivo, Conférencier de l’IAAF, Directeur technique national de la FMA, de son encadrement, son soutien, et de ses multiples conseils pour que ce mémoire aboutisse à son terme. - tous ceux qui ont contribué de près ou de loin à l'élaboration de ce mémoire. SOMMAIRE L uc .................................................................................................................................................. 3 N eny ! ........................................................................................................................... 3 I NTRODUCTION ....................................................................................................................... 1 4 C HAPITRE I ............................................................................................................................... 1 6 C ONSIDERATIONS SUR LA MARCHE ATHLETIQUE .................................................. 1 6 1 .1. Historique .......................................................................................................... 1 6 1 .2. Evolution de la pratique dans le monde ........................................................ 1 8 1 .2.1. Evolution quantitative ........................................................................................ 1 8 1 .2.2. Evolution qualitative ........................................................................................... 2 1 1.2.2.1. Evolution des performances ........................................................................................... 21 1.2.2.2. Comparaison de l’évolution des performances des trois disciplines .......................... 28 1 .3. Problèmes inhérents à la pratique de la marche à Madagascar .................. 2 9 1 .3.1. Encadrement et pratiquant ................................................................................. 2 9 1 .3.2 Encadrement et méthode d’entraînement ......................................................... 3 2 1 .4. Problématique .................................................................................................... 3 3 C HAPITRE II .............................................................................................................................. 3 5 C ADRE THEORIQUE ............................................................................................................... 3 5 2 .1 Les facteurs de performances ........................................................................... 3 5 2 .1.1. Analyse technique de la marche ........................................................................ 3 8 2 .1.2. La condition physique ........................................................................................ 4 3 2 .2 Entraînement des marcheurs malagasy .......................................................... 4 8 2 .2.1 Entraînement programmé .................................................................................... 4 9 2 .2.2 Entraînement non programmé ............................................................................. 5 0 2 .3 Apprentissage moteur ........................................................................................ 5 3 2 .3.1 La première étape de la pensée .......................................................................... 5 3 2 .3.2 Etape intermédiaire d’apprentissage .................................................................. 5 5 2 .3.3 Etape de perfectionnement .................................................................................. 5 5 2 .4 Hypothèse ............................................................................................................ 5 6 2 .4.1 Observation ............................................................................................................ 5 6 C HAPITRE III ............................................................................................................................ 5 8 M ETHODOLOGIE ..................................................................................................................... 5 8 3 .1. Objet de l’expérimentation .............................................................................. 5 8 3 .1.1. Détermination des échantillons ......................................................................... 5 8 3 .1.2 Déroulement de l’expérience .............................................................................. 6 0 3 .2. Recueil des résultats ........................................................................................ 6 2 3 .3. Traitement mathématique et interprétations des résultats .......................... 6 3 3 .3.1 Analyse préliminaire ............................................................................................ 6 4 3 .3.2 Application numérique ....................................................................................... 6 5 3 .3.3. Interprétation des résultats ............................................................................... 6 7 3 .4. Suggestions et discussion ...............................................................................