Årsberättelse 2013 Spårvägen Friidrott Innehåll Ordföranden reflekterar...... 3 Spårvägens organisation, arrangemang etc...... 9 Årsmötet 2013: Summering av ett fantastiskt år...... 15 Tre projekt finansierades med hjälp av Idrottslyftet...... 18 Internationella mästerskap och landskamper...... 20 52 SM-medaljer...... 22 Alla SM-placeringar...... 26 Mästerskapsstandaren...... 29 Distriktsmästare och DM-poäng...... 34 Årets klubbmästare...... 36 Åke Ruus årets Peter Melin-stipendiat...... 37 Spårvägens målsättningar och utfall 2013 … ...... 38 … och målen för 2014...... 40
Tio-bästa-listan 2013...... 42 Erica Jarder – Årets Spårvägare...... 43 Spårvägen åter Sveriges bästa Castorama-klubb...... 46 ”Den ena dagen är inte den andra lik”...... 48 Nil de Oliveira rusar fram i rekordfart...... 50 Sunneborn&Szalkai – SM-medaljörer som 42-åringar...... 52 Då var det 1971...... 54 Familjerekordet slaget efter 35 år...... 56 Mästerskapssäsongen som jag minns den...... 58 Vi måste bli bättre på att sälja vår idrott...... 60 Carlsson på taket klättar 450 meter uppåt...... 62 In Memoriam: Tommy Berlin och Olle Heldorf...... 64 Välkomna till Spårvägen – nyförvärven till 2014...... 66
Spårvägens årsstatistik 2013 Män...... 67 Kvinnor...... 75 Män inomhus...... 82 Kvinnor inomhus...... 86 Spårvägens topp-10 genom tiderna i alla grenar...... 91 Klubbrekorden per den 1.1.2014...... 98
Omslagsbilden: Erica Jarder – VM-finalist i längd 2013. Bakpärmen: Daniel Ståhl bär Niklas Arrhenius i guldstol på Ryavallen i Borås sedan de tagit guld och silver i diskus för andra SM:et i rad. Foto: Deca Text&bild
Spårvägens Friidrottsklubb Fiskartorpsvägen 2, 114 33 Stockholm Tel 08-664 05 65, Fax 08-664 05 95 [email protected] www.sparvagenfriidrott.se
Spårvägens årsberättelse är skriven, sammanställd och layoutad av Jonas Hedman [email protected]
Sidorna 9-16 är skrivna av Kent Claesson, Jonas Hedman, Jonas Malm och Ola Svensson och 43-65 är producerade av Jan Ahlström och Bengt Alfredsson (layout). Tryckt i Estland i mars 2014. Ordföranden reflekterar
Dubbla EM-medaljer i Göteborg
2013 innebar ännu ett framgångsrikt år för Spårvägen Friidrott då vi befäste vår ställning som en av Sveriges främsta friidrottsklubbar, både idrottsligt och som ar- rangör av högkvalitativa tävlingsarrangemang. Såväl tillsammans med Hässelby SK som på egen hand. När framgångarna avlöser varandra är det lätt att bli bortskämd men det är viktigt att komma ihåg allt arbete som aktiva, ledare, tränare och andra frivilliga lägger ner. Utan dessa hade inte vår omfattande verksamhet varit möjlig. Parallellt med det intensiva arbetet fortsätter det goda samarbetet med Hässelby och allt jobb i våra arrangemang genom Stockholm Marathon Gruppen är en förutsättning för hela klubbens existens. Utan detta hade Spårvägens FK inte existerat i den form och omfattning vi har idag.
Moa och Erica mästerskapsmedaljörer I SM fortsätter vi att hävda oss som en av de främsta friidrottsklubbarna i Sverige och totalt tog Spårvägen 52 medaljer 2013 varav 35 på seniorsidan. Internationellt når vi allt större framgångar. Inne-EM i Göteborg var en stor framgång och det var extra kul att se spårvägare hävda sig så väl med två bronsmedaljer genom Erica Jarder i längd på klubbrekordet 6.71 och Moa Hjelmer som satte svenskt inomhusrekord på 400 m på 52.04. Speciellt roligt var det att se Ericas internationella genombrott! På VM i Moskva hade vi hela fem aktiva på plats och ingen annan svensk klubb hade fler. Av dem lyckades Erica bäst genom att nå längdfinalen och där bli tia.
Löparintresset fortsatt starkt Arrangemangen har fungerat bra 2013. Vi konstaterar ett fortsatt stort intresse för löpning i allmänhet och våra långlopp i synnerhet vilket ger stabila inkomster som möjliggör våra idrottsliga satsningar. Roligt var det också att se Finnkampen tillbaka på Stadion och att DN Galan genomfördes på ett framgångsrikt sätt. DN galan är en mycket viktig tävling för att profilera svensk friidrott internationellt och här har Spårvägen tillsammans med övriga ägare bestämt sig för att stötta galan ekonomiskt för att ge förutsättningar för att driva vidare verksamheten på ett framgångsrikt sätt. Den stabila ekonomin för Spårvägen fortsätter således och vår kassör Henrik Skoog håller i rodret med stadig hand. Med en god ekonomi och noggrann uppfölj- ning ges det förutsättningar för mer långsiktiga och större satsningar för att förbättra verksamheten. Samtidigt ges det möjlighet att bygga upp en buffert för att hantera år med sämre ekonomiska förutsättningar.
3 Ordföranden reflekterar
Ny ordförande i Svenska Friidrottsförbundet När detta läses har Svenska Friidrottsförbundet fått en ny ordförande eftersom Tomas Riste valt att inte ställa upp för omval. Vi hoppas att den nya ordföranden leder Svensk Friidrott in på rätt väg. Den svaga ekonomin i Svenska Friidrottsförbundet är bekymmersam och krafttag behövs för att öka intäkterna. Detta så att man kan göra ordenliga satsningar för att förbättra stödet till de elitaktiva och jobba vidare med det skadeförebyggande arbetet som initierats. I dag är det de stora friidrottsklubbarna som driver svensk friidrott framåt.
Kontinuerliga strategiska diskussioner I Spårvägens styrelse pågår en kontinuerlig diskussion om hur vi ska arbeta med vår verksamhet strategiskt framöver. Det finns flera områden där ett aktivt arbete pågår: utveckling av ungdoms- verksamheten och samarbete med skolor, lokalfrågan, våra egna arrangemang och utvecklingen av dessa, vad vi ska satsa på framöver, samarbetet med Hässelby SK och Marathon Gruppen och så vidare. Det finns en bred och värdefull kompetens i styrelsen och mycket kloka idéer från tränare, ledare och aktiva. Höstkonferensen visade att vi är på rätt väg! Under mina två år som ordförande har det gradvis blivit mer uppenbart vilka otroliga resurser det finns i Spårvägen. Det är viktigt att vi samarbetar på bästa sätt så att vi kan leva upp till vår fulla potential. Jag känner mig både priviligerad, stolt och oerhört stimu- lerad att vara ordförande i Spårvägens FK!
Vi ses på friidrottsarenorna 2014!
Andreas Carlborg Ordförande i Spårvägens Friidrottsklubb
Spårvägen vann lag-SM för herrar för tredje året i rad. Segerlaget på Sannarps IP i Halmstad: Fr v Mattias Sun- neborn, Alexander Holmblad, Isak Persson, Joachim Ivarsson, Carl Armfelt, Daniel Ståhl, Martin Cameron, Elias Håkansson, André Drummond, Niklas Arrhenius och Axel Bergrahm. Knästående längst fram Erik Thorstensson och till höger om flaggan Karim Mohammadi, Henrik Jakobsson och Marcus Gustafsson. På bilden saknas Nil de Oliveira och Marvin Tay. Foto: Jonas Hedman
4 Höjdpunkter 2013 • Erica Jarder VM-finalist i längd (tia). • Moa Hjelmer, 400 m, och Erica Jarder, längd, IEM-bronsmedaljörer. • Svenskt inomhusrekord på 400 m av Moa Hjelmer (52,04). • 5 aktiva på VM i Moskva. • 5 aktiva på inne-EM i Göteborg. • 16 spårvägare i landslaget varav 14 i seniorlandslaget. • SM-standaren: Herrarna tvåa och damerna trea. • Femte bästa klubb i tidningen Friidrottarens SM-poängtabell. • Bästa klubb på SM i Borås på herrsidan med 57 standarpoäng. • Bästa klubb på inne-SM i Norrköping på damsidan med 37 poäng. • Lag-SM-guld för herrarna (tredje året i rad) och silver för damerna. • 35 SM-medaljer för seniorer (24 utomhus och 11 inomhus). • 52 SM-medaljer totalt för seniorer, juniorer och ungdomar. • Bästa förening i kastmångkampen Castorama på klubbrekordpoäng. • Deltagarrekord i Asics Stockholm Marathon och DN Stockholm Halvmarathon. Utmärkelser och priser • När Svensk Friidrott röstade fram Årets främste i sex olika kategorier fick tre spårvägare pris: • Erica Jarder för Årets genombrott i landslaget. • Nil de Oliveira för Årets prestation i Folksam GP. • Anders Møller, coach för Erica Jarder, utsågs till Årets tränare. Totalt var fem spårvägare nominerade i de sex klasserna med sammanlagt sex nomineringar. Förutom ovan nämnda även Niklas Arrhenius (diskus; Årets prestation i Finnkampen resp SM) och Olle Walleräng, 5000 m (Årets prestation i Folksam GP). • Tränaren Rolle Bergman fick European Athletics Coaching Awards för att han lotsade Moa Hjelmer till EM-guld på 400 m 2012.
5 Inne-EM i Göteborg
Erica Jarder, t v, och Moa Hjelmer tog brons i längd respektive 400 m på inne-EM i Göteborg. Foto: Deca Text&Bild Vilken lysande kvintett!
Fem spårvägare tävlade i såväl VM i Moskva som sig med 4x400 m där han gjorde en lysande andra- inne-EM i Göteborg och dessa var Erica Jarder (längd), sträcka i det svenska laget som blev femma. Moa Hjelmer (400 m), Leif Arrhenius (kula), Niklas Arrhenius (kula respektive diskus) och Nil de Oliveira VM i Moskva resulterade i en tiondeplats i längd för (4x400 respektive 200 m). Allra bäst lyckades Erica Erica som därmed blev tredje spårvägare genom ti- som var ett av svensk friidrotts stora utropstecken 2013. derna att lyckas med det. Moa Hjelmer hade inte rik- Hon förbättrade på IEM i Göteborg sitt personliga tigt hundradelarna på sin sida och nådde inte semifinal rekord med 23 centimeter till 6.71 och tog ett sensa- på 200 och 400 m. På sistnämnda distans fattades det tionellt brons i mästerskapsdebuten. Lika bra gick det blott 15 hundradelar. för Moa Hjelmer som tog brons på 400 m på svenska Nära final var också Leif Arrhenius i kula där hans inomhusrekordet 52.04 och följde upp med att springa 19.51 bara var 23 centimeter från att bli en av de tolv. andrasträckan på 4x400 m där Sverige slutade sexa. Niklas lyckades inte i diskus och Nil de Oliveira kunde Riktigt mycket gladdes vi också med Niklas Arrhe- på grund av ryggbesvär inte göra sig själv rättvisa i nius som i sin åttonde mästerskapsstart äntligen tog 200 m-försöken (20.97). sig till final. Och det i ”fel” gren. Efter 19.73 i kulkvalet Men ett fantastiskt mästerskapsår var det för Spår- blev han åtta i finalen. Brorsan Leif var med sina 19.61 vägen som också hade aktiva med i EM för 20–22-åringar, endast 13 centimeter från final. Nil de Oliveira nöjde junior-EM och ungdoms-VM.
6 Övre raden fr v: Nil de Oliveira, Moa Hjelmer och Erica Jarder. T v Leif och Niklas Arrhenius efter kulkvalet tillsammans med coach Vesteinn Hafsteins- son. T h 4x400-laget med från vänster Felix Francois, Nil de Oliveira, Johan Wiss- man och Dennis Forsman. Foto: Deca Text&Bild.
Niklas Arrhenius – IEM-åtta i kula! Foto: Deca Text&Bild VM i Moskva
VM-finalisten Erica Jarder hade sällskap av fyra spårvägare i Moskva
De fem spårvägare som tävlade på VM i Moskva 10–18 augusti var Eri- ca Jarder i längd (överst), Leif Arrhenius i kula, t v, och längst ner Moa Hjelmer (400 m), Niklas Arrhenius (diskus) och Nil de Oliveira (200 m). Foto: Deca Text&Bild
Spårvägens VM-finalister genom tiderna 2013 Erica Jarder Längd 10:a Moskva 2013 1997 Malin Ewerlöf 1500 m 10:a Aten 1997 1993 Kent Larsson Kula 10:a Stuttgart 1993 1991 K Larsson Kula 6:a Tokyo 1991
8 Spårvägens organisation 2013
Styrelsen (bild på sidan 87) Moazzami, Linda Nordqvist, Salesi Pettersson Hafoka, Ordförande Andreas Carlborg Joakim Ribbing, Åke Ruus, Caroline Skillt, Jan Ståhl, Vice ordförande Anders Johrén Taina Ståhl, Klara Sundberg, Kristian Svensson, Ola Sekreterare Anders Tallgren Svensson, Anna-Karin Söderström, Chris Temmel, Erik Kassör Henrik Skoog Thorstensson, Roger Thorstensson, Jonas Wetter, Ledamöter David Fridell Tomas Wikström, Kenneth Wittlock. Lars Hagström Åke Ruus Kansli Roger Thorstensson Heltidsanställde Ola Svensson ansvarar för kansliet Adjungerade Jonas Hedman på Fiskartorpsvägen 2 vid Östermalms IP. Där finns Gladys Bamane också ungdomsansvarige Jonas Malm som är heltids- arvoderad. Sonja Olsson har skött den ekonomiska Styrelsen har haft tio protokollförda möten under administrationen på uppdragsbasis. Teresa Nikitin är verksamhetsåret (lika många som 2012), samtliga på funktionärsansvarig. kansliet vid Östermalms IP: 8/1, 14/2, 11/4, 15/5, 11/6, 1/8, 5/9, 3/10, 6/11 och 4/12. Utöver detta har flera Medlemsantal informella träffar genomförts. Den 31 december 2013 hade Spårvägens Friidrottsklubb 573 medlemmar vilket kan jämföras med 527 2012, 532 Revisor Kent Gerhardsson 2011 och 474 2010. (Inom parentes 2012 års siffror.) Revisorsuppleant Alexander Eriksson Ålder Män Kvinnor Totalt Valberedning Bo Stivert (sammankallande) 0–9 år 3 (2) 6 (3) 9 (5) Claes Albihn 10–12 år 21 (19) 60 (44) 81 (63) Anders Edvinsson 13–16 år 44 (37) 52 (45) 96 (82) 17–20 år 24 (25) 28 (28) 52 (53) Repr. i Stockholm Jan Ahlström (ledamot) 21– 207 (202) 128 (122) 335 (324) Marathons styrelse Andreas Carlborg (ledamot) Anders Johrén (ledamot) S:a 299 (285) 274 (242) 573 (527) Jan Kowalski (suppleant)
Representant i Stadionklubbarna Lars Hagström
Tränare (anställda) Huvudtränare Lech Nikitin (100%) Medel-långdistans Kent Claesson (100%)
Seniortränare Sprint, häck, hopp, kast Lech Nikitin, Åke Ruus Sprint Roland Bergman (50%) Medel-långdistans Kent Claesson, Anders ”Bamse” Fredriksson, Patrik Tjärdal, Anders Szalkai
Ungdomsansvarig Jonas Malm (heltidsarvoderad)
Junior- och ungdomstränare Davide Bellman, Elias Bellman, Julia Berglund, Roland Bergman, Jens Brikell, Martin Cameron, Christer Corpi, Nicke Diederichsen, Lotta Edlund, Jasmine Edström, Aina Griksaite, Alice Hindersson, Moa Hjelmer, Emma Löf Hagström, Jonas Malm, Yavar
9 arrangemang
Sparvagenfriidrott.se – officiellt organ • Folksam GP i Sollentuna 27/6 Spårvägens webbplats www.sparvagenfriidrott.se är • Tjejmilen 7/9 den huvudsakliga informationskanalen där artiklar • DN Stockholm Halvmarathon 14/9 och notiser om föreningens verksamhet presenteras. Övriga arrangemang som Hässelby-Spårvägen ge- Under 2013 publicerades 153 texter (222 stycken nomförde tillsammans under 2013 var: Premiärmilen, 2012) och tio fotoalbum om totalt 137 bilder lades upp. Norra Djurgården, 24/3, Spring Cross, Frescati, 20/4, Utöver detta har en rad bilder publicerats i anslutning Vår Ruset 2/5–10/6 (18 lopp på 17 orter), Parloppet, till artiklarna. Deca Text&Bild i Borås, som Spårvägen Hagaparken, 12/6, Stockholm Ultra Marathon 4/8, har ett årligt bildavtal med, samt Jonas Hedman har Bellmanstafetten, Stora Skuggan, 21, 22 och 24/8, Topp- levererat de flesta bilderna men det är också några Loppet 21/9 och Tjurruset, Tullinge/Riksten, 5–6/10. ledare, aktiva och tränare som bidragit. Några aktiva som fotograferar mycket har också egen SPÅRVÄGENS EGNA ARRANGEMANG 2013 inloggning till hemsidan och kan själva ladda upp bilder till bildarkivet som då automatiskt genererar en länk till förstasidan som talar om att nya bilder är på plats. Antalet unika besökare per dag har under 2013 legat på mellan 150 och 200 med toppar kring tävlingsar- rangemangen Raka Spåret, Milspåret och ALJ Open, det vill säga liknande siffror som 2012.
Webb-statistik www.sparvagenfriidrott.se Antal Unika Sid- År besökare besökare visningar 2013 63.610 22.926 161.077 2012 61.054 21.874 179.313 2011 63.157 22.363 174.755 2010 51.886 15.943 149.236
66% är återkommande besökare, antalet besökta sidor är i snitt 2.53 per besök (2,94 år 2012) och snittiden På Raka Spåret i Sätrahallen den 3 februari satte Mattias Sun- besökaren är inne på sparvagenfriidrott.se är 1.59 mi- neborn, 42, nytt M40-världsrekord i längd med 7.59. Det re- nuter (2.10 minuter 2012). sulterade i ett energiladdat ärevarv! Foto: Mats Åkerlind Jonas Hedman är webbredaktör och skrev runt 90 procent av artiklarna. Enstaka texter har skrivits av Tidernas bästa Raka Spåret 3/2 Jan Ahlström, Björn Bamane, Kent Claesson, Jasmine Första söndagen i februari arrangerade vi vår tradi- Edström, David Fridell, Pelle Hjelmer, Jonas Malm, tionella inomhustävling Raka Spåret i Sätrahallen. Och Ola Svensson och Chris Temmel. vilken tävling det blev! Nio tävlingsrekord, fyra hall- rekord, ett distriksrekord för Stockholm, ett svenskt Hässelby SK – systerklubben juniorrekord och ett världsrekord för veteraner! Tillsammans med Hässelby SK äger och driver Spårvä- Det fanns många godbitar att titta på och det var gens FK Stockholm Marathon Gruppen vars uppgift är vår egen Mattias Sunneborn som stod för världsre- att arrangera framför allt långlopp. Bland dem märks kordet. Detta i M40 där han flög hela 7,59 in i längd- Stockholm Marathon, Tjejmilen, Vår Ruset och friidrotts- gropen och sedan bjöd på det skönaste ärevarvet i galorna XL-galan i Globen och Sollentuna GP. Stockholm Sätrahallens historia! Marathon Gruppen har sitt kansli vid Alviks torg. En härlig duell blev det också på kvinnliga 200 m där Moa Hjelmer ställdes mot 16-åriga stjärnskottet Irene Arrangemang Eklund från Kil. Denna gång var det värmlandstjejen Inom ramen för Stockholm Marathon Gruppen ge- som drog det längsta strået och vann på svenska junior- nomfördes ett tiotal evenemang varav Spårvägen haft rekordet 23.52. Moas 23.61 innebar att hon slog Ludmila funktionärer i följande sex: Engquists 16 år gamla distriktsrekord med 0.05. • XL-galan i Globen 21/2 Även 1500 m blev spännande och segrade gjorde • Asics Stockholm Marathon 1/6 Hässelbys Lofti Chebli på hallrekordet 3:44.99. I stav • Stockholm Mini Marathon 2/6 gjorde vår egen Erik Thorstensson en utmärkt tävling
10 arrangemang
och satte totalpers med 5.21. Medieansvarige Johan MilSpåret onsdag 23/5 Storåkers gjorde också ett bra jobb och vi fick bra och Loppet genomfördes för sjunde gången och även detta positiv uppmärksamhet i media. år i närmast perfekt löparväder. Efter att vi 2012 varit tvungna att flytta start- och målområdet till Djurgårds- Antal starter i Raka Spåret brunn var vi nu tillbaka vid Sjöhistoriska museet. År Män Kvinnor Tot. P17-19 F17-19 S:a Detta år inleddes ett samarbete med Team Stock- 2013 200 170 370 24 26 420 holm Marathon där MilSpåret var officiell testtävling 2012 203 173 376 17 21 414 inför Asics Stockholm Marathon. Anders Szalkai har 2011 209 142 351 – – 351 med loppet i sina träningsprogram på marathon.se 2010 166 119 285 42 48 375 och det bidrog säkert till att vi slog deltagarrekord i 2009 155 137 292 33 43 368 och med 1768 anmälda. 2008 132 129 262 34 57 352 Vår egen Fredrik Uhrbom vann loppet på 31:28 vilket 2007 113 91 204 63 70 337 var hans tredje seger i MilSpåret. På kvinnliga sidan Tävlingen hade intäkter på 32.000 kr och utgifter vann Hanna Lindholm från FK Studenterna med 36:22. på 52.000 vilket således innebar en förlust på 20.000 I 5 km-klasserna var Gunnar Durén, Hässelby SK, kr. Svårigheterna med att hitta sponsorer kvarstod. (17:52) och Ann Björklund, Spårvägen (20:46) snabbast. Tävlingskommittén bestod av Anders Tallgren, Åke I Student-SM hette vinnarna Anders Grahl, NNIF, Ruus, Ola Svensson och Jonas Hedman. (32:49) respektive Sandra Södergren, HKIF, (38:39). Medarrangör till MilSpåret är Stockholms Studen- Ungdomsläger i Skara 10-12/5 ters IF. Tävlingens webbplats är www.milsparet.se. 20 aktiva i åldrarna 15-17 år tillbringade Kristi Him- melfärdshelgen tillsammans med fem ledare på läger År Anmälda Startande Fullföljande i Skara. Totalt genomfördes fyra träningspass på Spar- 2013 1768 1369 1359 banken arena som ligger vägg i vägg med hotellet som 2012 1638 1306 1220 vi bodde på. Det hanns även med ett uppskattat besök 2011 1698 1356 1174 i badhuset. 2010 1266 1008 985 Under dagarna genomfördes ytterligare sociala ak- 2009 1161 880 tiviteter samt lämnades information om de evenemang 2008 922 702 som Spårvägen genomför under året. 2007 ca 450 410 412 Ledare var Jasmine Edström, Nicolaus Diederichsen, Jonas Malm, Erik Thorstensson och Thomas Wick- ström.
KM för ungdomar på Stadion 29/5 För sjätte året i rad genomfördes Klubbmästerskapen för ungdomar 11-15 år, onsdagen den 29 maj på Stadion. Precis som de senaste åren skedde anmälan på plats vilket 51 ungdomar utnyttjade och det blev därmed nytt rekord i antal startande samt drygt 200 enskilda starter. I MilSpåret den 23 maj nåddes inte målsättningen tvåtusen an- Totalt var vi hundra spårvägare som tillsammans mälda löpare men 1768 var ändå nytt rekord. Totalt tog sig 106 hade en trevlig kväll! Stämningen var på topp hela löpare under 40 minuter – 99 män och sex kvinnor. Foto: Jonas aftonen och alla ropade och hejade på alla. Extra kul Hedman var det att se att många som inte tävlat tidigare tog
11 arrangemang chansen under roliga och informella former. Flera av andra ändamål. Som vanligt delade vi upp ansvaret dem syntes därefter på tävlingsbanan under som- för de olika grenarna. Övrig arbetsfördelning var ser- maren. Populär prisutdelare var vår egen europamäs- vering (Hammarby) och sekreteriat/tävlingsledning tarinna på 400 m, Moa Hjelmer. (Spårvägen) vilket fungerade bra. Vädret var till stor del på vår sida med 17 grader och bara något enstaka regnstänk under kvällen. Ungdoms- Antal starter Män Kvinnor Totalt ansvarige Jonas Malm höll ihop det hela med hjälp av 2013 151 77 228 Åke Ruus, Bertil Thomsson samt ett tiotal tränare och nästan 50 medföljande föräldrar och släktingar.
Stockholm Kvartsmarathon 24/7 Nytt i denna den andra upplagan av Spårvägens helt egna 10,5 km-lopp var att start- och målområdet var förlagt till Zinkensdamms IP istället för Tanto bollplan. Anledningen var ombyggnation på grusplanen. För- ändringen upplevdes som positiv och ”Zinken” blir därför eventområde även 2014. DN Galan på Stadion 22/8 Banan är fortfarande i stort sett densamma med Spårvägen är sedan länge en av medlemmarna i Stadion- ett varv runt Årstaviken. Skillnaden var förutom start klubbarna som arrangerar Sveriges bästa friidrottsgala och mål att löparna sprang rakt igenom Drakenbergs- – DN Galan. 2013 års DN Galan Week genomfördes parken och att en mjölksyrabacke just före varvningen 19–25 augusti innehållande Lilla DN Galan 19/8, press- var borttagen. konferensen 21/8, DN Galan Seminar och huvudgalan Vädret var precis som premiäråret varmt och kvavt torsdag 22/8 och DN Galan Youth 24-25/8. men vi hade ordentligt med vatten och en vätskesta- Den 47:e upplagan av tävlingen, som är en av fjorton tion vid Skanstulls Marina. De bistod med vatten och Diamond League-galor spridda över världen, samlade loppet förlöpte i stort sett smärtfritt. Även i år sam- nära 13.000 åskådare på Stockholms Stadion som fick arbetade vi med Oshee sportdryck och Nordic Military se femton färska världsmästare från Moskva. Training. Totalt hade loppet ca 450 anmälda varav ca 390 kom till start vilket var aningen fler än 2012. Precis som premiäråret kom några startande från andra länder respektive orter i Sverige. Segrade i herrklassen gjorde Akbit Gebrekal från Strands IF på 32:59, en dryg minut före förre landslagslöparen Erik Sjöqvist, En- hörna IF. I damklassen var Eshetu Biruktayit från Etiopien snabbast och var med 36:31 nästan fem mi- nuter före tvåan. Loppets webbplats: www.stockholmkvartsmarathon.se. Fullföljande Män M mot. Kvinnor K mot. Totalt 2013 58 152 37 124 371 2012 50 164 15 119 348
Friidrottskväll på Stadion 30/7 Detta år blev det endast en ”Friidrottskväll på Stadion” mot två 2012 och tre 2010-2011. Tävlingen genomfördes som tidigare tillsammans med Hammarby IF och Hud- dinge AIS men tyvärr blev det en regnig kväll vilket påverkade resultaten negativt. Det blev ändå ganska bra anmälningssiffror vilket vittnar om att det finns behov av en bra resultattävling i slutet av juli då det inte finns så många andra arena- Lars Södergård, Vallentuna, vann ALJ Open 10 000 m tävlingar i Stockholmsområdet. Tyvärr var vi tvungna före Hovets Napoleon Solomon. Foto: Jonas Hedman att stryka kula eftersom Östermalms IP var bokat för
12 arrangemang
ALJ Open 21/9: Nästpers för Lars Södergård På tävlingen den 14 september uppvaktades Åke av Den 35:e upplagan av ALJ Open genomfördes lördagen flera av de som var med i hans framgångsrika tränings- 21 september på Stadion i skönt sensommarväder med grupp på 90-talet. De bjöd på tårta med anledning av sol och ca 17 grader. A-heatet på 10 000 m blev en duell att han samma dag fyllde 60 år! mellan Lars Södergård, Vallentuna, och Napoleon So- I Utah, USA, såg Anders Arrhenius till att det ge- lomon, Fredrikshof, där Södergård drog det längsta nomfördes tre tävlingar i Provo och Julia Wiberg att strået och vann med fem sekunder på nästperset en arrangerades i Flagstaff, Arizona. 30:11.28. Castorama-perioden löpte från sista helgen i augusti Napoleon slog med 30:16.49 sitt personliga rekord till 20/10 och Spårvägens tävlingar var: I Sätra 14/9, med knappt tio sekunder och trean Niklas Sydow, 22/9, 5/10, i Provo, Utah, 10/9, 13/9 och 20/9, och i Fredrikshof, förbättrade sitt personbästa till 32:13.75. Flagstaff, Arizona 14/9. Se även Caastorama-artikel Topptrion var också DM-medaljörer. längre fram i årsberättelsen. För kvinnorna var det DM på 5000 m och Anna Ställberg, Tumba, tog sin andra inteckning i Owe Me- morial Trophy genom att styra loppet från start till Läger, konferenser etc seger på 17:19.96. Den enda som förmådde hänga på ett tag var Dace Landström, Vallentuna, som kom in Tävlingsresa för ungdomar till Linköping 17/3 som tvåa på 17:29.56 vilket var pers med fyra sekunder. Årets gemensamma tävlingsresa inomhus gick till Lin- Trea var Emma Fogelkvist, Spårvägen, som debuterade köping och Campuscampen. Totalt var det ett 30-tal på distansen med 18:45.81 (klubbrekord i F19). spårvägare som möttes upp tidigt på morgonen – ak- I ett extrainsatt 3000 m-lopp försökte Wille Levay tiva, ledare och medföljande föräldrar och syskon – för Spårvägen sätta nytt europaårsbästa för 17-åringar. bussresa till östgötametropolen. Underhållningen på Med hjälp av Fredrik Uhrbom som farthållare i 2 km bussen bestod av Sällskapsresan 1 och 2. höll de tempot bra men sista tusen blev jobbiga för Det var en intensiv dag där ungdomarna var igång Wille som kom in på 8:33.53, nio sekunder över sitt och tävlade hela dagen och på flera håll samtidigt. Detta personliga rekord och femton från europaårsbästat. gjorde att ledarna och medföljande föräldrar hade fullt 33 löpare fullföljde de 10 000 m – 16 i A-heatet och upp att hålla reda på alla grenar, tider och prisutdel- 17 i B-heatet. Antal startande på 10 000 m 2008-2013: ningar. 40-35-36-52-42-44. På kvinnliga 5000 m är motsvarande Under dagen blev det många fina resultat och ett siffror 6-14-10-7-5-5. flertal framskjutna placeringar, totalt hela 14 pall- platser. Resan var uppskattad av samtliga och det var en härlig stämning från början till slut där alla som inte tävlade samt ledare och föräldrar hejade! Flera av de äldre aktiva hjälpte också till som coacher under dagen. Ledare på resan var Jonas Malm, Ola Svensson, Kristian Svensson och Aina Griksaite.
Sommarfriidrottsskolan 2013 Det blev totalt tre veckor och precis som de senaste åren var platsen Östermalms IP. Första veckan var midsommarveckan 17-20 juni då 35 idrottsintresserade barn och ungdomar fick prova de flesta friidrotts- grenar. Det blev också ett besök på närliggande Kam- Leif Arrhenius förbättrade klubbrekordet i Castorama till lysande pementsbadet vid Gärdet. 3.683 poäng – trea genom tiderna i Sverige. Foto: Deca Text&Bild Andra veckan var 24-28 juni med 34 deltagare som en av dagarna fick chansen att träffa europamästa- Sju Castorama-tävlingar i september-oktober rinnan Moa Hjelmer som höll i ett sprintpass. Moa Hösttraditionen att arrangera Castorama-tävlingar svarade också på massor av frågor om allt mellan – kastmångkamp – fortsatte med oförminskad kraft himmel och jord och det hela avslutades med auto- och Spårvägen arrangerade totalt sju tävlingar. Åke grafskrivning och fotografering. Tredje veckan var Ruus såg till att tre tävlingar genomfördes i Sätra med 12-16 augusti då 25 deltagare intog friidrottsytorna på kula och spjut som vanligt på idrottsplatsen och diskus Östermalms IP och fick lära sig mer om vår sport. och slägga på kastplanen. Samtliga veckor hade vi tur med vädret och kunde
13 arrangemang genomföra allt vi planerat utan att behöva söka upp avslutades konferensen med utvärdering av 2013 års inomhuslokaler på GIH. Luncherna intogs på restau- målsättningar varefter vi satte upp nya för 2014. De rang Jakthornet i direkt anslutning till idrottsplatsen två dagarna avslutades med lunch. och dagarna avslutades med mellanmål. I slutet av varje vecka var det även en lagtävling i mångkamp där Säsongsupptakt medel-långdistans 23/11 deltagarna fick chans att testa de olika grenarna under Ett 40-tal aktiva och ledare var samlade till den årliga mer tävlingslika förhållanden. säsongsupptakten som genomfördes i Sollentuna där Samordnare var Jonas Malm och flera ungdoms- Kent Claesson, Patrik Tjärdal och Anders Fredriksson tränare hjälpte till: Angelica Arnqvist, Elias Bellman, höll i trådarna. Julia Berglund, Aina Griksaite, Alice Hindersson, Sa- Dagen inleddes med 2 km-intervaller på Rösjöspå- lesi Pettersson Hafoka, Sebastian Ruthström, Caroline rets backiga elljusspår. Därefter intogs lunch på Res- Skillt, Charlie Stålarm, Klara Sundberg och Viktor taurant Eldqvarn i Löpargymnasiets lokaler i Wahlén Diedrichsen. Sollentuna och som avslutning informerade tränarna om kommande säsong. Höstkonferens på Sjöfartshuset 18–19/10 Årets stora sammanfattnings- och utvärderingsträff för Träningsläger styrelse, ledare och tränare ägde rum i Sjöfartshuset på Under säsongen 2012-13 hade medel-långdistansarna Skeppsbron bara ett par spjutkast från Slottet. Som tre gemensamma träningsläger med klubben. I januari vanligt var det Lasse Hagström som hittat och bokat var ett 15-tal löpare på Fuerteventura. I mars-april var detta utmärkta konferensställe med anor från 1600-talet. Cecilia Norrbom, Lisa Forsberg, Lena Örn, John Foit- På fredagen diskuterade vi bland annat vår tävlings- zik, Alexander Holmblad och Henrik Jakobsson i dräkt och David Fridell föredrog ett mediadokument Flagstaff, Arizona . Och i juli hade vi vårt traditionella om hur aktiva och ledare bör hantera media. Vi hann sommarläger som detta år förlades till Högbo Bruk också komma med synpunkter på SFIF:s nya verksam- utanför Sandviken. 30 aktiva och tränare var på plats. hetsinriktning. Utöver dessa hade vi haft aktiva ute på andra läger På lördagen var vi något fler då även alla tränare runt om i världen. Karim Mohammadi var i Etiopien var inbjudna. Vi pratade om kompletteringar av ”Rikt- vid två tillfällen och Johan Svensson var i Kenya i ja- linjer för Spårvägens FK:s verksamhet” och sedan nuari och på vårläger i Nerja.
Moa Hjelmer var en uppskattad gästtränare på Sommarfriidrottsskolan på Östermalms IP den 26 juni. Ungdomstränarna i bakre ledet är från vänster Alice Hindersson och Aina Griksaite och de fyra killarna längst till höger Elias Bellman, Sebastian Ruthström, Charlie Stålarm och Salesi Pettersson Hafoka. Foto: Jonas Malm
14 Årsmötet 21 mars 2013 Summering av ett fantastiskt friidrottsår 27 spårvägare var på plats årsmötet som genom- fördes i RF:s lokaler på Fiskartorpsvägen 15 A vid Östermalms IP torsdagen den 21 mars. Det blev en tämligen odramatisk kväll eftersom valbered- ningens samtliga förslag gick igenom och inga mo- tioner eller styrelseförslag fanns.
Johan Storåkers valdes till mötesordförande och Jonas Hedman till mötessekreterare och den först- nämnde lotsade sedan medlemmarna genom kvällen med bravur. Mötessekreteraren föredrog den 114-sidiga verksamhetsberättelsen som på ett tydligt sätt visade att 2012 var ett fantastiskt bra år för Spårvägen. Högt betyg fick också verksam- hetsberättelsen och Jonas Hedman, som skrivit, sammanställt och layoutat publikationen med lite hjälp av Jan Ahlström och Bengt Alfredsson, som jobbat med de 24 ”årsskriftssidorna”. Alla fick app- låder! Bland alla höjdpunkter 2012 var Moa Hjelmer EM-guld på 400 m i Helsingfors det största och det blev verklighet efter svenskt rekord i både semifinal och final (51.13). För detta utsågs hon till Årets spårvägare 2012.
Positivt ekonomiskt resultat 2012 Omslagspojken Daniel Ståhl får symbolisera framgångens år I den ordinarie kassören Henrik Skoogs frånvaro 2012 som bland annat resulterade i 70 SM-medaljer. Tre av dem föredrog vice ordföranden Anders Johrén resultat- stod Daniel själv för med silver i diskus, brons i kula och JSM-seger räkningen och förklarade att 2012 års resultat var i kula inomhus. Foto: Tommy Berlin positivt: 32.717 kr. Anders förklarade vidare att balansräkningen omslöt 1.673.916 kr (summan av tillgångarna) och att det egna kapitalet per den 31 december 2012 uppgick till +1.059.000 kr. medan David Fridell, Anders Johrén, Henrik Skoog Anders förklarade vidare att en väldigt stor del och Anders Tallgren hade ett år kvar av sina man- av Spårvägens FK:s intäkter kommer från Stock- datperioder. Alla avsåg att fullfölja dessa. holm Marathon som är ett mycket viktigt arrange- Kent Gerhardsson omvaldes som revisor och mang för föreningen som alla måste stötta. Inte Alexander Eriksson som revisorsuppleant. Den sit- minst genom att vara funktionär. Styrelsen bevil- tande valberedningen med Claes Albihn, Anders jades ansvarsfrihet för det gångna året. Edvinsson och Lasse Söderberg omvaldes till två tredjedelar. Lasse valde att inte fortsätta och tack- Förnyat förtroende för Carlborg ades för sina förtjänstfulla insatser för klubben. Bo Ordförande Andreas Carlborg omvaldes som ord- Stivert valdes in som ny i valberedningen med rollen förande och inledde därmed sitt andra år på posten. som sammankallande. Vidare gick valberedningens förslag igenom över Johan Storåkers avslutade mötet 19.59 och hela linjen vilket innebar att Lars Hagström, Åke därmed kunde ytterligare ett framgångsrikt år Ruus och Roger Thorstensson omvaldes på två år läggas till handlingarna.
15 träningsLäger
Rolle Bergman med sin sprintgrupp på träningsläger i Stellenbosch, Sydafrika, i januari 2013. Stående fr v Trausti Stefansson, Isabell Eurenius, Marie Sönnerfors, Mikael Hallberg (massör), Rolle, Kristian Svensson, Julian Grabert, Fredrick Gustafsson och Isabell Bergman. Knästående Carl Armfelt, Nil de Oliveira, Moa Hjelmer och Axel Bergrahm. Foto: Pelle Hjelmer
I Kenya i januari var även Johan Walldén och Olle aktiviteter som samarbetsövningar och gruppfråge- Walleräng på plats. Fredrik Uhrbom, Olle Walleräng sporter. Vidare fick de aktiva information om de vik- och Daniel Norberg var på läger i Ostia utanför Rom tigaste tävlingarna och funktionärsuppdragen under i april. 2013. Ledare på resan var Jonas Malm, Nicke Died- I samband med påsklovet åkte 23 aktiva och tre richsen och Jasmine Edström. ledare från fem ungdomsgrupper på ett lyckat och Lech Nikitins grupp bestående av sprinters, häck- trevligt läger i Nerja, Spanien, 30 mars–6 april. Boendet löpare och hoppare åkte en vecka över årsskiftet till var förlagt till ett lägenhetshotell som låg på andra Gran Canaria och Playa del Ingles. De hade en lyckad sidan vägen från arenan där i stort sett all träning vecka med bra väder och hård träning. I månadsskiftet genomfördes. Mellan hotellet och arenan fanns en april/maj åkte sex av Lechs aktiva till Alfaz del Pi ut- restaurang på vilken helpension bokats så logistiken anför Alicante i Spanien för 2-3 veckors hård träning. fungerade bra. Väl på plats anslöt också Angelica Ström och hennes Några pass förlades utanför arenan, bland annat ett tränare Patrik Melin. kortsprint- och allmänstyrkepass på stranden eftersom Roland Bergmans träningsgrupp var i Stellenbosch, det trots allt var var ett utomlandsläger. Även en hel Sydafrika på träningsläger i januari. Hela gruppen var del trapplöpning genomfördes i anslutning till arenan. med där och under våren var tre aktiva ur tränings- Förutom träningarna genomfördes flera sociala gruppen också i Nerja.
16 spårvägare i blågult
Ovan Johan Svensson som förbättrade klubbrekordet på 800 m för andra året i rad, denna gång till 1:47.15 med vilket han var Sverige-etta statistiskt 2013. Han försvarade också sin seger i Finnkampen och tog brons på SM i Borås. Foto: Deca Text&Bild
Ovan till höger 5000 m-löparen Olle Walleräng som precis som Johan vann Finnkampen för andra året i följd. Olle tog också SM- silver och sänkte sitt personliga rekord med tio sekunder till 13:34.71 vilket placerade honom på 14:e plats på den svenska genom-tider- na-bästa-listan, placeringen bakom legendariske spårvägaren Pär Wallin. Foto: Deca Text&Bild
I samband med inne-EM i Göteborg i mars var tränaren Rolle Daniel Ståhl, t h, hade ett utmärkt år med fjärdeplats i diskus Bergman, t v, en av tre svenskar som fick Europeiska friidrottsför- på JEM22 i Tammerfors som höjdpunkt. I övrigt bl a SM-silver i bundets tränarpris European Athletics Coaching Awards. Detta diskus och brons i kula. Bilden är från Tammerfors och övriga framför allt för de framgångar som Moa Hjelmer uppnådde 2012 är fr v Jurij Sedych (världsrekordhållare i slägga med 86.74), hans med bl a EM-guld på 400 m. Övriga på bilden är Oscar Gidewall, fru och Tore Gustafsson (svensk rekordhållare i slägga med Hammarby, och Anneli Johansson, Umeå. Foto: Deca Text&Bild 80.14). Foto: Åke Ruus
17 idrottslyftet
Idrottslyftet mer&fler är namnet på regeringens extra satsning på barn- och ungdoms- idrott som klubbar söker via nations- förbundet.
Tre Idrottslyftetprojekt
1. Rekrytera fler i åldern 15–20 år ström, Nicke Diederichsen och Jonas Malm. Lägret Det första av tre Idrottslyftetprojekt under 2013 var blev lyckat och trots hårdträning på dagarna hade man att vi fick 36 000 kr till läger med speciell inriktning ork för flera sociala aktiviteter kvällstid. för åldrarna 15-17 år. Det blev ett helgläger i Karlstad Även där uppfylldes målsättningen då minst 90 och ett sommarläger i Högsbo. Den speciella sats- procent av lägerdeltagarna fortfarande var aktiva i ningen 15-17 år medförde också att vi för första gången klubben hösten 2013. på många år deltog i lag-USM för 15–17-åringar. I projektet ingick också prova-på-träningar på Öst- Projektnamn: Utlandsläger för ungdomar 16–22 år. Pro- ermalms IP i april-juni och detta mynnade ut i att vi jektledare: Jonas Malm. Projekttid: Mars-september 2013. startade en ny löpargrupp för 13-16 åringar i september. Vi hade också en del internutbildning i spjut och 3. Träningsläger i Sverige för 12–15-åringar vi har också erbjudit flexibla träningstider för att in- Även våra yngre ungdomar fick del av Idrottslyftet dividanpassa träning för de som är i gymnasieåldern. (12.000 kr) när de åkte på läger till Skara under Kristi- Målsättningarna nåddes också eftersom nästan 95 himmelfärdshelgen i maj. I Skara hade flera varit året procent av de aktiva i åldern 15-20 år fortfarande är före men bra träningsförhållanden och en simhall där kvar i träning. Rekrytering har också gjorts av 15 nya alla badade gratis lockade tillräckligt mycket för att åka i åldern 15-20 år. tillbaka. Vi deltog med åtta ungdomslag på stafett-DM på 20 aktiva under ledning av Erik Thorstensson, Kris- Sätra IP i maj och i lag-USM i Malmö i juni. tian Svensson, Tomas Wickström, Nicke Diederichsen och Jonas Malm deltog under de tre dagar långa lägret. Projektnamn: Rekrytera och få fler att fortsätta i åldern De aktiva var från fyra olika träningsgrupper och på 15-20 år. Projektledare: Jonas Malm. Projekttid: De- fritiden hade man olika arrangemang för att lära känna cember 2012–november 2013. varandra över gruppgränserna. Projektets målsättning uppfylldes även här då nästan 2. Utlandsläger för ungdomar 16–22 år alla fortfarande var aktiva i Spårvägen hösten 2013. Det andra projektet var att vi fick pengar att subven- tionera ett utlandsläger (28 500 kr). Projektnamn: Träningsläger i Sverige för åldrarna 12–15 Under påsklovet åkte ett stort antal ungdomar ner år. Projektledare: Jonas Malm. Projekttid: Mars–sep- till Nerja i Spanien anförda av ledarna Jasmine Ed- tember 2013.
18 Ungdomsgrupper
Mixgruppen Ungdomsgrupper 2013 Tränare: Jens Brikell, Joakim Ribbing och Anna-Karin Söderström. 15 ungdomar födda 2001-04 som tränar 98-gruppen I på Östermalms IP/GIH. Tränare: Linda Nordqvist och Nicke Diederichsen. 14 Jasmines grupp ungdomar födda 1998 som tränar på Östermalms IP Tränare: Jasmine Edström. 5-6 ungdomar födda och i Sätra Friidrottshall. 1995-97 som tränar på Östermalms IP och i Solnahallen. 98-gruppen II Yavars grupp Tränare: Nicke Diederichsen. 8-10 ungdomar födda Tränare: Yavar Moazzami. 3-4 ungdomar födda 1993-99 1998 som tränar på Östermalms IP och i Sätra Fri- som tränar på Stadion, Östermalms IP och på Bosön. idrottshall. Jonas grupp 98-99-gruppen Tränare: Jonas Malm. 15 ungdomar/juniorer födda Tränare: Moa Hjelmer och Kristian Svensson. 15-20 1996-98 som tränar på Östermalms IP och i Sätra. stycken födda 1998-99 som tränar på Östermalms IP Solna-gruppen och i Sätra Friidrottshall. Tränare: Christer Corpi och Ola Svensson. 20 ung- 00-gruppen domar födda 1996-2003 som tränar i Solnahallen. Tränare: Davide Bellman, Emma Löf Hagström och Chris grupp Elias Bellman. 8-10 ungdomar födda 2000 som tränar Tränare: Chris Temmel. Fyra aktiva födda 1992-99 som på Östermalms IP och Bosön. tränar på Kristinebergs IP och i Sätra Friidrottshall. 01-gruppen Medeldistans yngre I Tränare: Aina Griksaite, Julia Berglund och Klara Tränare: Anders Fredriksson och Martin Cameron. 12 Sundberg. 15 ungdomar födda 2001 som tränar på ungdomar födda 1996-98 som tränar i klubblokalen, Östermalms IP/GIH och Sätra Friidrottshall. på Östermalms IP och i Sätra Friidrottshall. 02-gruppen Medeldistans yngre II Tränare: Alice Hindersson och Caroline Skillt. 20-24 Tränare: Tomas Wikström och Emma Löf Hagström. ungdomar födda 2002 som tränar på Östermalms IP/ 8-10 ungdomar födda 1998-99 som tränar i klubblo- GIH och Sätra Friidrottshall. kalen, på Östermalms IP och i Sätra Friidrottshall. 03-gruppen Medeldistans yngre III Tränare: Lotta Edlund och Salesi Pettersson Hafoka. 20-25 Tränare: Jonas Wetter. 10 ungdomar födda 1999-2001 ungdomar födda 2003 som tränar på Östermalms IP/GIH. som tränar i klubblokalen och Sätra Friidrottshall.
Spårvägen-gänget som tävlade i Linköping den 17 mars. Övre raden fr v Irma Neumüller Broth, Eira Griksaite, Salesi Pettersson Hafoka, Hannah Orzechowski, Evelina Lundberg, Joel Söder, Samuel Narrowe, Theodor Drougge och Aleksi Andreev. Nedre raden Kasper With, Ella Grundberg, Anna Paalzow, Vera Pavlovic, Didrik Fredriksson, Matilda Olsson, Viktor Wahlén Diederichsen, Ven- dela Nilsson, Liva Gustafsson, Alicia Karell och Fanny Ekskog Oliva. Foto: Eva Paalzow
19 Internationella mästerskap och landskamper
16 spårvägare drog på sig landslagslinnet i de olika Landskamper åldersklasserna under 2013 (elva män och fem kvinnor) Lag-EM, Dublin, IRL, 22–23/6 varav 14 seniorer. Flest uppdrag i blågul dräkt hade M 100 m: 5) Nil de Oliveira 10.78 Leif Arrhenius (kula), Moa Hjelmer (400 m) och Erica M 200 m: 3) N de Oliveira 21.31 Jarder (längd) med fem vardera. Moa och Erica tog M 400 m: 3) Axel Bergrahm 47.07 brons på IEM och på VM tog sig Erica till final där hon M Kula: 4) Leif Arrhenius 19.31 slutade tia. Leif snuddade vid VM- och IEM-finalerna. M Diskus: 6) Niklas Arrhenius 58.38 M 4x100 m: 2) SWE 39.55 med Nil de Oliveira på 2:a str. Mästerskap M 4x400 m: 3) SWE 3:10.78 med Axel Bergrahm på 1:a str. VM, Moskva, RUS, 10–18/8 K 200 m: 3) Moa Hjelmer 23.88 M 200 m: Nil de Oliveira 20.97 i försök (34:a) K 400 m: 3) M Hjelmer 52.89 M Kula: Leif Arrhenius 19.53 i kval (14:e) K Längd: 2) Erica Jarder 6.22 M Diskus: Niklas Arrhenius 59.13 i kval (24:a) K 200 m: Moa Hjelmer 23.33 i försök (32:a) Finnkampen, Stockholms Stadion 7–8/9 K 400 m: M Hjelmer 52.39 i försök (25:a) Spårvägen hade 11 aktiva som gjorde 14 starter och K Längd: 10) Erica Jarder 6.47 (6.59 i kval) tog sex individuella segrar. 2012: 13 aktiva, 22 starter och 8 segrar. 2011: 9–18–4. 2010: 10–11–4. 2009: 9–12–4. Inomhus-EM, Göteborg 28/2–1/3 M 800 m: 1) Johan Svensson 1:48.67 M Kula: 8) Niklas Arrhenius 19.17 (19.73 i kval) M 5000 m: 1) Olle Walleräng 14:01.77 M Kula: Leif Arrhenius 19.61 i kval (10:a) M 10 000 m: Fredrik Uhrbom bröt M 4x400 m: 5) SWE med Nil de Oliveira på 2:a str. M 110 m häck: 3) Marvin Tay 14.13 K 400 m: 3) Moa Hjelmer 52.04 (sv. inomhusrekord) M Kula: 1) Niklas Arrhenius 19.57; 2) Leif Arrhenius K Längd: 3) Erica Jarder 6.71 19.51; 4) Daniel Ståhl 17.92 K 4x400 m: 5) SWE med Moa Hjelmer på 2:a str. M Diskus: 1) N Arrhenius 62.51; 2) L Arrhenius 62.24; 3) Daniel Ståhl 58.30 EM för 20–22-åringar, Tammerfors, FIN, 11–14/7 M 4x400 m: 1) SWE med Axel Bergrahm på 2:a str. M22 400 m: Axel Bergrahm 47.99 i försök K 400 m: 1) Moa Hjelmer 53.59 M22 Diskus: 4) Daniel Ståhl 61.29 K 100 m häck: 5) Elin Westerlund 13.82 K22 Diskus: Julia Wiberg 50.52 i kval K Längd: 1) Erica Jarder 6.59 Anm.: Daniel Ståhl uttagen också i kula men avstod. Anm.: Mattias Sunneborn var uttagen i längd men avstod för att vara med i TV-inspelningen av Junior-EM (–19 år), Rieti, ITA, 18–21/7 Mästarnas mästare. F19 Stav: Alissa Söderberg 3.90 i kval SWE-FIN-NOR inomhus, Växjö 9/2 Junior-EM terräng (-19 år), Belgrad, SRB, 8/12 M 200 m: 2) Nil de Oliveira 21.21 P19 6 km: 60) William Levay 19:15 M 800 m: 6) Johan Svensson 1:53.33 P19 lag: 16) SWE med Levay som näst bäste svensk. M 1500 m: Karim Mohammadi diskv. för linjetramp M 3000 m: 2) Olle Walleräng 8:04.12 Ungdoms-VM, Donetsk, UKR, 10–14/7 M Kula: 1) Leif Arrhenius 20.24; 3) Daniel Ståhl 17.61 P17 800 m: William Levay 1:54.97 i semifinal. M 4x200 m: 1) SWE med Nil de Oliveira på 4:e str. K 400 m: 1) Moa Hjelmer 53.50 Junior-NM (18–19 år), Leppävaara, FIN, 17–18/8 K Stav: 4) Alissa Söderberg 3.90 (Ingick i Nordiska juniorlandskampen) K Längd: 1) Erica Jarder 6.32 P19 Tresteg: Isak Persson uttagen men tackade nej K 4x200 m: SWE diskv. med Moa Hjelmer på 2:a str. på grund av skada. Nordiska j-landskampen, Leppävaara, FIN, 17–18/9 Junior-NM terräng (-19 år), Reykjavik, ISL, 9/11 P19 Tresteg: Isak Persson uttagen men tackade nej P19 6 km: 9) William Levay 18:57 på grund av skada.
Ungdomsfinnkampen, Stockholms Stadion 7–8/9 P17 1500 m: 1) William Levay 3:54.75
20 spårvägare i landslaget
Övriga landslagsuppdrag European Cup Winter Throw., Bar, MNE, 17–18/3 M22 Kula: 1) Daniel Ståhl 18.63 M22 Diskus: 7) D Ståhl 56.67 Nordic 10 000 m Challenge, Sandviken 4/5 M: 5) Fredrik Uhrbom 30:20.79 (bäste svensk)
Till följande mästerskap var det fri anmälan: Universiaden, Kazan, RUS, 6–17/7 M 800 m: Johan Svensson 1:50.16 i semifinal
Veteraner Axel Bergrahm blev trea på 400 m i Lag-EM i Dublin på näst- Veteran-VM, Porto Alegre, BRA, 16–27/10 perset 47.07. Foto: Deca Text&Bild Den fyra aktiva stora truppen tog 6 guld, 1 silver, 1 brons och 3 fjärdeplatser. Alla tog medalj! Veteran-EM inomhus, San Sebastian, ESP, 19–24/3 M35 5000 m: 1) Fredrik Uhrbom 14:56.63 (vann m 35 s) M40 60 m: 1) Mattias Sunneborn 7.05 M35 10 000 m: 1) F Uhrbom 31:10.44 (vann m 1:17) M40 Femkamp: 1) Mattias Sunneborn 4.387 M35 8 km terräng: 1) F Uhrbom 24:39 (vann m 1:37) M45 Spjut: 3) Bengt Rilegård 52.88 M40 100 m: 4) Mattias Sunneborn 11.15 (0.03 fr brons) K40 60 m: 5) Anna Sunneborn 8.32 M40 200 m: 1) M Sunneborn 22.50 (vann m 0.01) K40 200 m: Anna Sunneborn 27.36 (0.02 från final) M40 Längd: 1) M Sunneborn 6.96w (vann m 53 cm) M40 Tresteg: 1) M Sunneborn 13.99 (vann m 51 cm) World Masters Games, Turin, ITA, 3–10/8 M45 Spjut: 3) Bengt Rilegård 55.96 M40 100 m: 1) Mattias Sunneborn 11.10 K40 100 m: 4) Anna Sunneborn 13.15 (0.10 från brons) M40 Längd: 1) M Sunneborn 7.00 K40 200 m: 4) A Sunneborn 26.94 (0.92 från brons) M40 110 m häck: 1) M Sunneborn 15.17 K40 Längd: 2) A Sunneborn 5.15 K40 100 m: 4) Anna Sunneborn 13.07
16 spårvägare i landslaget 2013 (inom parentes antal landslagsuppdrag)
14 i seniorlandslaget (10 män och 4 kvinnor) och 5 i juniorlandslaget (3 män och 2 kvinnor). Av de 14 som tävlade i seniorlandslaget var två även med i juniorlandslaget.
SENIORER Erica Jarder, längd (5) Män Elin Westerlund, 100 m häck (1) Leif Arrhenius, kula, diskus (5) Alissa Söderberg, stav (1) Nil de Oliveira, 100, 200, 4x100, 4x400 (4) Niklas Arrhenius, kula, diskus (4) JUNIORER (18–22 år) Daniel Ståhl, kula, diskus (2) Män Axel Bergrahm, 400, 4x400 (2) Daniel Ståhl, kula, diskus (2) Johan Svensson, 800 (2) William Levay, terräng (2) Olle Walleräng, 3000, 5000 (2) Axel Bergrahm, 400 (1) Fredrik Uhrbom, 10 000 (2) Kvinnor Marvin Tay, 110 m häck (1) Julia Wiberg, diskus (1) Karim Mohammadi, 1500 (1) Alissa Söderberg, stav (1)
Kvinnor UNGDOMAR (15–17 år) Moa Hjelmer, 200, 400, 4x100, 4x200, 4x400 (5) William Levay, 800, 1500 (2)
21 52 SM-medaljer för Spårvägen 2013
På Stora SM i Borås 29/8–1/9 tog Spårvägen 14 medaljer (4 guld, 4 silver och 6 brons) vilket kan jämföras med 17 i Stockholm 2012. Totalt hemfördes 52 SM-medaljer utomhus och inomhus för seniorer, juniorer och ungdomar vilket är 18 färre än 2012 (16%). Antalet seniormedaljer var 13 färre än 2012 (35 jämfört med 48). Det totala antalet medaljer de senaste åren: 2013: 52, 2012: 70, 2011: 70, 2010: 49, 2009: 47 och 2008: 59. Seniorer (35): Utomhus (24): 8 guld, 6 silver och 10 brons. Inomhus (11): 4 guld, 5 silver och 2 brons. Juniorer (12): Utomhus (9): 5 guld, 2 silver och 2 brons. Inomhus (3): 2 guld, 1 brons. Ungdomar (5): Utomhus (4): 2 guld, 2 silver. Inomhus: 1 brons.
På senior-SM utomhus har Spårvägen t o m 2013 tagit 666 medaljer (225 guld, 225 silver och 216 brons) och är med det Sveriges tredje bästa klubb genom tiderna.
Seniorer Utomhus (8 guld, 6 silver och 10 brons) Guld M Kula: Leif Arrhenius Guld M Diskus: Niklas Arrhenius Guld M 4x100 m: André Drummond, Nil de Oliveira, Mattias Sunneborn, Carl Armfelt Guld M 4x400 m: Axel Bergrahm, Johan Svensson, Mattias Sunneborn, Nil de Oliveira Guld M 4x800 m: Alexander Holmblad, Daniel Nor- berg, Karim Mohammadi, Johan Svensson Guld M Lag (hela laget finns på sid 28) Guld K 400 m: Moa Hjelmer Guld K Längd: Erica Jarder
Silver M 5000 m: Olle Walleräng Silver M Kula: Leif Arrhenius Silver M Diskus: Daniel Ståhl Silver K 200 m: Moa Hjelmer Manliga guldlaget och kvinnliga silverlaget på 4x100 m i Hud- Silver K 4x100 m: Gladys Bamane, Marie Sönner- dinge. Stående fr v Felicia Berglind, Andrée Drummond, Nil de fors, Aina Griksaite, Moa Hjelmer Oliveira, Mattias Sunneborn, Gladys Bamane, Carl Armfelt och Silver K Lag (hela laget finns på sid 28) Moa Hjelmer. Knästående Fredrick Gustafsson (reserv) och Ma- rie Sönnerfors. Foto: Jonas Hedman Brons M 800 m: Johan Svensson Brons M 100 km: Anders Szalkai Brons M 4 km terräng lag: Fredrik Uhrbom, Guld K Längd: Erica Jarder Alexander Holmblad, Marcus Gustafsson Guld K Tresteg: Angelica Ström Brons M 110 m häck: Marvin Tay Silver M Längd: Mattias Sunneborn Brons M Längd: Mattias Sunneborn Silver M Kula: Niklas Arrhenius Brons M Kula: Daniel Ståhl Silver M 4x200 m: Carl Armfelt, Mattias Sunneborn, Brons M 4x1500 m: Daniel Norberg, Fredrik Uhr- Axel Bergrahm, Nil de Oliveira bom, Olle Walleräng, Karim Mohammadi Silver K 60 m: Moa Hjelmer Brons K 1500 m: Nathalie Rohlén Silver K 200 m: Moa Hjelmer Brons K 4 km terräng lag: Nathalie Rohlén, Petra Brons M 3000 m: Olle Walleräng Kindlund, Helene Malmkvist Brons K 1500 m: Nathalie Rohlén Brons K 100 m häck: Elin Westerlund Juniorer (18–22 år) Inomhus (4 guld, 5 silver och 2 brons) Utomhus (5 guld, 2 silver och 2 brons) Guld M 200 m: Nil de Oliveira Guld M22 Kula: Daniel Ståhl Guld M Kula: Leif Arrhenius Guld M22 Diskus: Daniel Ståhl
22 SM-medaljörer 2013
Guld M22 Slägga: Elias Håkansson Guld P19 Tresteg: Isak Persson Medaljfördelningen Guld K22 Diskus: Julia Wiberg Silver M22 5000 m: Alexander Palm Utomhus Inomhus Silver P19 6 km terräng: Alexander Holmblad Klass G S B G S B Totalt Brons K22 Stav: Emma Kiviniemi Andersson Brons F19 Stav: Alissa Söderberg M 6 3 7 2 3 1 22 K 2 3 3 2 2 1 13 Inomhus (2 guld och 1 brons) M22 3 1 – 1 – 1 6 Guld M22 Kula: Daniel Ståhl K22 1 – 1 – – – 2 Guld F19 Stav: Alissa Söderberg P19 1 1 – – – – 2 Brons M22 1500 m: John Foitzik F19 – – 1 1 – – 2 P17 1 2 – – – – 3 Ungdomar (15–17 år) F17 – – – – – – – Utomhus (2 silver och 2 silver) P16 1 – – – – 1 2 Guld P17 1500 m: William Levay F16 – – – – – – – Guld P16 Tresteg: Sebastian Ruthström P15 – – – – – – – Silver P17 4 km terräng: William Levay F15 – – – – – – – Silver P17 4 km terräng lag: William Levay, S:a 15 10 12 6 5 4 52 Valdemar Crispin, Gustav Nordling Anm.: Veteranerna är inte med i denna tabell. Inomhus (1 brons) Brons P16 Höjd: Otto Brinkman
Veteraner (35 år och äldre) Utomhus (19 medaljer: 7 guld, 6 silver och 6 brons) Guld M35 800 m: Daniel Norberg Guld M40 100 m: Mattias Sunneborn Guld M40 200 m: Mattias Sunneborn Guld M60 Diskus: Åke Ruus Guld K40 100 m: Anna Sunneborn Guld K40 200 m: Anna Sunneborn Guld K40 400 m: Anna Sunneborn Silver M35 5000 m: Daniel Norberg Silver M45 Spjut: Bengt Rilegård Silver M45 Femkamp: Bengt Rilegård Silver M60 Vikt (9.08 kg): Åke Ruus Silver K35 4 km terräng: Anja Tjärdal Silver K45 4 km terräng: Katarina Löf Hagström Brons M45 Längd: Bengt Rilegård Brons M45 Diskus: Bengt Rilegård Brons M55 1500 m: Lars Hagström Brons M55 Halvmaraton: Håkan Westerblad Brons M55 8 km terräng: Lars Hagström Brons M60 Kula: Åke Ruus
Inomhus (6 medaljer: 5 guld och 1 brons) Guld M40 60 m: Mattias Sunneborn Anja Tjärdal (tidigare Lindberg) och Katarina Löf Hagström var Guld M40 200 m: Mattias Sunneborn Spårets representanter i terräng-SM:s kvinnliga veterantävling. Guld M40 Tresteg: Mattias Sunneborn Anja tog silver i K35 och VSM-debutanten Katarina i K45. Tredje Guld K40 60 m: Anna Sunneborn spårvägare i VSM-terrängen var Lasse Hagström som tog brons Guld K40 200 m: Anna Sunneborn i M55 så samtliga spårvägare i denna kategori tog medalj! Foto: Brons M45 Längd: Bengt Rilegård Jonas Hedman
23 SM i Borås 29/8–1/9 2013
14 SM-medaljer på Ryavallen Foto: Deca Text&Bild
Med fyra guld, fyra silver och sex brons gjorde Spår- Dubbla medaljer tog förutom Niklas Arrhenius och vägen ännu ett fantastiskt SM även om det inte riktigt Daniel Ståhl också Moa som även sprang hem ett silver matchade rekordet från året före med 17 medaljer vara på 200 m. Bland många andra fina Spårvägen-fram- åtta guld. Helgen fick bästa möjliga start i kultävling- gångar noterar vi också Elin Westerlunds brons på 100 arna som avgjordes på Stora torget på torsdagskvällen. m häck som blev verklighet efter att hon förbättrat Trots en del regn lyckades Leif Arrhenius, Niklas Arr- det 36 år gamla klubbrekordet till 13.76 i semifinalen. henius och Daniel Ståhl upprepa trippelsegern från Däremot fick inte regerande dubble sprintmästaren året före med Leif som vinnare. Nil de Oliveira till det efter en skadestörd andra sä- 20 m-stötarna uteblev men att trion var i god form songshalva. 100 m-finalen bröt han halvvägs på grund visade de två dagar senare då Niklas vann diskus före av kramp och kom inte till start på dubbla distansen. Daniel och med Leif på fjärde plats. Niks segerresultat Totalt tog Spåret 89 standarpoäng varav 57 på herr- 64.07 var bara 33 centimeter från Ricky Bruchs 41 år sidan av vilka Nik, Leif och Daniel stod för 31 (57 pro- gamla mästerskapsrekord. cent). Därmed blev Spårvägen bästa herrklubb för Övriga guld tog Moa Hjelmer på 400 m och Erica sjätte året i rad medan damerna, som samlade ihop Jarder i längd vilket alltså innebar att alla fyra spår- 32 poäng, var trea bakom Hässelby (59 poäng) och Ul- vägarna försvarade sina titlar. levi (49 poäng).
Marvin Tay
Moa Hjelmer
Leif Arrhenius Övre raden fr v Angelica Ström, femma i tresteg, och kulmedaljörerna Niklas Arrhenius, Leif Arrhe- nius, Daniel Ståhl och SM-maskoten. Mittenraden t v Wille Levay som var femma på 1500 m, längdvin- naren Erica Jarder och t h Elin Westerlund som tog brons på 100 m häck. På redan nedanför spjutkas- taren Joachim Ivarsson (porträtt), Fredrik Uhrbom (SM-femma 10 000) och hungriga trion Cecilia Norrbom, Elina Johansson och Lena Örn. Längst ner Niklas Arrhenius och Daniel Ståhl i full rotation på Stora torget i Borås. Foto: Deca Text&Bild och Jonas Hedman SM-tävlingar 2013
Förteckningen innefattar Spårvägens samtliga täv- Utslagen i försök/kval lande på alla SM för seniorer, juniorer, ungdomar och M 100 m: Carl Armfelt 10.92 (0.13 från final) veteraner utomhus och inomhus. M 200 m: Carl Armfelt 21.91 (0.09 från final) M 400 m: Martin Cameron 50.57 SM i Borås 29/8–1/9 M 1500 m: John Foitzik 3:49.88 (0.05 från final) 14 medaljer – 4 guld, 4 silver och 6 brons. I Stockholm M Längd: Alexander Wittlock 6.23 2012: 17 (8–4–5), Gävle 2011: 15 (5–8–2) och Falun K 200 m: Gladys Bamane 25.13 (0.14 från final) 2010: 9 (4–2–3). Bröt final: M 100 m: Nil de Oliveira (kramp i vaderna; Guld (4) 10.70 i försöken) M Kula: Leif Arrhenius 19.58 M Diskus: Niklas Arrhenius 64.07 (33 cm från mäster- Halvmaraton-SM (21.1 km väg) skapsrekordet) Göteborg 18/5. K 400 m: Moa Hjelmer 53.68 (vann med 0.43) Män: 6) Fredrik Uhrbom 1:09:34; 26) Anders Szalkai K Längd: Erica Jarder 6.54w (vann med 22 cm) 1:16:38. Kvinnor: 6) Cecilia Norrbom 1:23:22.
Silver (4) Maraton-SM (42.2 km väg) M 5000 m: Olle Walleräng 14:22.01 Asics Stockholm Marathon 1/6. M Kula: Niklas Arrhenius 19.48 Män: 12) Anders Szalkai 2:34:48. M Diskus: Daniel Ståhl 59.07 Kvinnor: 8) Tove Langseth 2:55:59. K 200 m: Moa Hjelmer 23.60 (0.34 från guld) SM 100 km Brons (6) Stockholm 4/8. M 800 m: Johan Svensson 1:49.46 Män: 3) Anders Szalkai 7:31:43 (klubbrekord). M 110 m häck: Marvin Tay 14.14 (pers 14.00 i försöken) M Längd: Mattias Sunneborn 7.33w (21 cm från silver) Terräng-SM M Kula: Daniel Ståhl 18.45 Falun 26–27/10. 8 medaljer (5 silver och 3 brons). K 1500 m: Nathalie Rohlén 4:35.23 (1.58 från silver) Linköping 2012: 5 (2–2–1), Uppsala 2011: 7 (1–3–3) K 100 m häck: Elin Westerlund 13.91 (klubbrekord och Borås 2010: 7 (5–2–0). med 13.76 i försöken) Silver (5) Fyra (3) P19 6 km: Alexander Holmblad 20:09 (34 s från guld) M 1500 m: Wille Levay 3:48.12 (pers) P17 4 km: Wille Levay 12:43 (2 s från guld) M Diskus: Leif Arrhenius 57.56 (22 cm från brons) P17 4 km lag: Spårvägen 41:17 (Wille Levay, Valdemar K 800 m: Nathalie Rohlén 2:10.72 Crispin, Gustaf Nordling) K35 4 km: Anja Tjärdal 15:53 Femma (4) K45 4 km: Katarina Löf Hagström 17:49 M 400 m: Axel Bergrahm 48.62 M 10 000 m: Fredrik Uhrbom 29:37.85 (7 s från pers) Brons (3) M Stav: Erik Thorstensson 5.00 (samma res. som trean) M 4 km lag: Spårvägen 39:20 (Fredrik Uhrbom, Alex- K Tresteg: Angelica Ström 12.24 ander Holmblad, Marcus Gustafsson) K 4 km lag: Spårvägen 45:41 (Nathalie Rohlén, Petra Sexa (2) Kindlund, Helene Malmkvist) M 3000 m hinder: Henrik Jakobsson 9:19.48 M55 8 km: Lars Hagström 34:42 (58 s från silver) K Stav: Emma Andersson 3.73 (delad; pers med 8 cm) Fyra: M22 8 km: John Foitzik 27:18 (5 s från medalj) Nia: K Slägga: Anneli Ståhl 52.14 Tia: M 1500 m: Alexander Holmblad 3:59.64 Femma Tolva: M Spjut: Joachim Ivarsson 60.61 M 12 km lag: Spårvägen 2:10:13 (Jens Nielsen, Jonas Sextonde: M 10 000 m: Jens Nielsen 31:42.47 Leandersson, Marcus Gustafsson)
26 SM-tävlingar
K 4 km: 12) Nathalie Rohlén 15:04 M22 8 km: 14) Alexander Palm 28:00 P16 4 km: 14) Gustaf Nordling 14:23 K 4 km: 15) Petra Kindlund 15:15 K 8 km: 16) Petra Kindlund 31:31 M 4 km: 17) Alexander Holmblad 13:05 M 12 km: 17) Jens Nielsen 41:47 K 4 km: 18) Helene Malmkvist 15:22 K 4 km: 19) Cecilia Norrbom 15:22 (en tiondel efter) K 8 km: 19) Cecilia Norrbom 32:01 P19 6 km: 19) Oliver Langselius 21:39 P16 4 km: 22) Olof Nordling 15:21 P16 4 km: 23) Gustaf Löf Hagström 15:30 K 8 km: 24) Helene Malmkvist 32:25 M 4 km: 29) Marcus Gustafsson 13:32 M 4 km: 32) Robin Leandersson 13:44 M 12 km: 34) Robin Leandersson 44:09 M 12 km: 36) Marcus Gustafsson 44:17
Bröt: M 12 km: Fredrik Uhrbom (efter 6,6 km) Mångkamps-SM Kalmar 14–15/9. Inga spårvägare deltog. Stafett-SM Huddinge 25–26/5. Tre guld och ett brons på herrsidan, mindre än tio sekunder fattades på 4x1500 m för en Grand Slam! Södertälje 2012: 6 (3–1–2), Växjö 2011: 5 (2–2–1) och Norrtälje 2010 4 (1–1–2).
Guld (3) M 4x100 m: Spårvägen 40.43 (KR; André Drummond, Nil de Oliveira, Mattias Sunneborn, Carl Armfelt). M 4x400 m: Spårvägen 3:13.17 (Axel Bergrahm 48.2, Johan Svensson 49.6, Mattias Sunneborn 48.33, Nil de Oliveira 47.11) M 4x800 m: Spårvägen 7:29.49 (Alexander Holmblad 1:55.34, Daniel Norberg 1:54.44, Karim Mohammadi 1:50.61, Johan Svensson 1:49.10)
Silver (1) Elin Westerlund var ny i Spårvägen 2013 och vann lag-SM på 100 K 4x100 m: Spårvägen 45.73 (KR; Gladys Bamane, m häck i sitt första lopp på 2,5 år. Därefter fortsatte hon med nya Marie Sönnerfors, Aina Griksaite, Moa Hjelmer). klubbrekordet 13.76, SM-brons och finnkampsstart. Foto: Martin Cameron Brons (1) M 4x1500 m: Spårvägen 16:07.26 (Daniel Norberg 4:16.1, Fredrik Uhrbom 4:04.5, Olle Walleräng 3:49.1, K 8 km lag: Spårvägen 1:35:57 (Petra Kindlund, Cecilia Karim Mohammadi 3:57.6) Norrbom, Helene Malmkvist) Sjua: F19 4 km: Emma Fogelkvist 16:21 (30 s från brons) Utslagna i försök (4) Åtta: P16 4 km: Valdemar Crispin 14:11 P17 4x100 m: Spårvägen 48.23 (Gabriel Noutsas, Carl- Övriga placeringar Axel Celsing, Salesi Pettersson Hafoka, Charlie Stålarm) M 4 km: 11) Fredrik Uhrbom 12:43 P17 1000 m stafett: Spårvägen 2:13.85 (Gabriel Nout-
27 SM-tävlingaR
sos, Carl-Axel Celsing, Charlie Stålarm, Elias Anders- Inomhus-SM i Norrköping son 57.4) Stadium Arena 15–17/2. 11 medaljer (4–5–2). Örebro F17 1000 m stafett: Spårvägen 2:42.10 (Klara Sund- 2012: 18 (6–8–4). Göteborg 2011: 12 (4–3–5). Sätra berg, Alice Hindersson, Caroline Skillt, Josefin 2010: 8 (3–1–4). Echardt 67.99) F15 4x100 m: Spårvägen lag 1 52.97 (Evelina Lundberg, Guld (4) Lovisa Olsson, Hannah Orzechowski, Annina Steens) M 200 m: Nil de Oliveira 21.14 (distriktsrekord) F15 4x100 m: Spårvägen lag 2 56.74 (Celina Reichardt, M Kula: Leif Arrhenius 20.13 Amanda Olsson, Victoria Renée, Ioana Cosaceann) K Längd: Erica Jarder 6.33 K Tresteg: Angelica Ström 13.38 (distriktsrekord) Diskvalificerade P15 4x100 m: Spårvägen (Gustav Lövenhav, Viktor Silver (5) Wahlén Diederichsen, Leo Korpi, Gustaf Backman). M Längd: Mattias Sunneborn 7.47 F17 4x100 m: Spårvägen (Klara Sundberg, Julia Berg- M Kula: Niklas Arrhenius 19.77 lund, Ella Gerdén Särman, Caroline Skillt) M 4x200 m 1:28.55 (Carl Armfelt, Mattias Sunneborn, Axel Bergrahm, Nil de Oliveira) Ej start K 60 m: Moa Hjelmer 7.50 (pers) K 4x800 m: Spårvägen (Hanna Nilsson Palmgren, Lena K 200 m: Moa Hjelmer 23.32 (distriktsrekord) Melbäck, Nathalie Rohlén, Lisa Forsberg) Brons (2) Lag-SM M 3000 m: Olle Walleräng 8:07.50 Halmstad 6/7. Guld för män och silver för kvinnor. K 1500 m: Nathalie Rohlén 4:29.67 (pers) MÄN: 1) Spårvägens FK 91,5; 2) Hässelby SK 79,5; 3) Ullevi FK 63; 4) Huddinge AIS 57; 5) Hammarby IF Fyra 50; 6) GoIF Tjalve 33. Guldlaget: 100 m: 1) Nil de Oliveira M Kula: Daniel Ståhl 17.59 10.54. 200 m: 1) Nil de Oliveira 20.95. 400 m: 2) Axel K 200 m: Isabelle Eurenius 25.16 (24.92 pers i semi) Bergrahm 48.75. 800 m: 2) Karim Mohammadi 1:57.93. K 4x200 m 1:41.75 (Isabelle Eurenius, Nuulu Ndiwa- 1500 m: 3) Alexander Holmblad 3:59.84. 5000 m: 2) bene, Felicia Berglind, Gladys Bamane) Marcus Gustafsson 14:48.82. 3000 m hinder: 2) Henrik Jakobsson 9:17.86. 110 m häck: 1) Marvin Tay 14.38. Femma: K Stav: Alissa Söderberg 4.04 400 m häck: 6) Martin Cameron 58.99. Höjd: =3) Isak Persson 1.96. Stav: 1) Erik Thorstensson 5.06. Längd: Sexa 1) Mattias Sunneborn 7.40. Tresteg: 2) Mattias Sun- M 800 m: Johan Svensson 1:55.56 (1:55.45 i försök) neborn 14.68. Kula: 1) Daniel Ståhl 18.11. Diskus: 1) K 60 m: Isabelle Eurenius 7.69 (7.68 i semi) Niklas Arrhenius 59.85. Slägga: 2) Elias Håkansson 62.70. Spjut: 2) Joachim Ivarsson 64.95. 4x100 m: 1) Åtta Spårvägen 40.29 (klubbrekord med 0.14; André Drum- M 3000 m: Fredrik Uhrbom 8:28.33 mond, Nil de Oliveira, Mattias Sunneborn, Carl Armfelt). M Stav: Erik Thorstensson 4.87 KVINNOR: 1) Hässelby SK 83; 2) Spårvägens FK 81; K 3000 m: Elina Johansson 10:02.02 3) Ullevi FK 73; 4) IFK Växjö 53,5; 5) IF Göta 44,5; 6) Falu IK 42. Silverlaget: 100 m: 1) Erica Jarder 12.05. 200 Nia: K 3000 m: Cecilia Norrbom 10:03.04 (åb) m: 1) Moa Hjelmer 23.35. 400 m: 1) Moa Hjelmer 53.99. Tia: M 3000 m: Tobias Lundgren 8:32.86 (årsdebut) 800 m: 3) Hanna Nilsson Palmgren 2:24.31. 1500 m: 2) 20:e: M 3000 m: Henrik Jakobsson 8:55.40 (8:a B-final) Nathalie Rohlén 4:34.85. 5000 m: 3) Cecilia Norrbom 17:07.26. 1500 m hinder: 4) Elina Johansson 5:06.28. 100 Semifinal m häck: 1) Elin Westerlund 14.12. 400 m häck: 4) Nuulu M 200 m: Carl Armfelt 22.53 Ndiwabene 64.10. Höjd: 4) Felicia Berglind 1.63. Stav: 3) M 400 m: Axel Bergrahm 48.95 Alissa Söderberg 4.18. Längd: 1) Erica Jarder 6.31. Tre- steg: 1) Angelica Ström 12.81. Kula: 3) Julia Wiberg 12.13. Försök/kval Diskus: 1) Julia Wiberg 52.91. Slägga: 5) Anneli Ståhl M 60 m: Carl Armfelt 7.04 55.56. Spjut: 6) Emma Kiviniemi Andersson 24.79. 4x100 M 400 m: Martin Cameron 52.82 m: 1) Spårvägen 46.42 (Gladys Bamane, Marie Sön- M Längd: Björn Bamane 6.46 nerfors, Elin Westerlund, Erica Jarder). Ej start i final:K Längd: Angelica Ström (5.78 i kval)
28 SM-tävlingaR
Mästerskapsstandaren 2013
Efter standarsegrar på herrsidan 2011 och 2012 blev det 2013 en andraplats bakom systerklubben Hässelby. Totalt har Spårvägen vunnit herrstandaret 17:e gånger sedan premiären 1910. I Standaren räknas de sex bästa på alla senior-SM enligt 7, 5, 4, 3, 2, 1 för placeringarna 1–6 och vinnaren kan men fog anses vara Sveriges bästa klubb.
Män Kvinnor 1) Hässelby SK...... 181 1) Hässelby SK ...... 161 2) Spårvägens FK ...... 146 2) Ullevi FK ...... 111 3) Hammarby IF ...... 74 3) Spårvägens FK ...... 93 4) Malmö AI ...... 65 4) Hammarby IF...... 52 5) Örgryte IS ...... 53 5) Malmö AI...... 50 6) Huddinge AIS...... 50 6) IFK Lidingö...... 47,5 7) Ullevi FK...... 46 7) Hälle IF...... 47 8) IF Göta...... 36 8) Kils AIK...... 34 9) Hälle IF...... 35 9) Täby IS...... 31 10) Turebergs FK...... 26 10) IF Göta ...... 30
Spårvägens plac. 2008–2013: 1-2-2-1-1-2 Spårvägens plac. 2008–2013: 3-3-3-3-2-3 med poängen 148,5-124-117-170-199-146. med poängen 87,5–84,5–80–110-118-93.
SM-poängtabellen för alla åldersklasser
Den 2012 insomnade tidningen Friidrottaren räknar fortfarande fram en SM-tabell där de sex främsta i alla grenar och åldersklasser (män och kvinnor, pojkar och flickor, utomhus och inomhus) får poäng enligt 7, 5, 4, 3, 2, 1 för placeringarna 1–6.
Män-kvinnor-pojkar-flickor 1) Hässelby SK ...... 822 16) Mölndals AIK...... 162 2) Ullevi FK ...... 501 17) IFK Lidingö...... 161,5 3) Malmö AI...... 444,5 18) Täby IS...... 148,5 4) Hammarby IF ...... 374 19) Turebergs FK...... 146 5) Spårvägens FK ...... 348,5 20) KFUM Örebro...... 132,5 6) IFK Växjö...... 296 21) Hässleholms AIS...... 125 7) Huddinge AIS ...... 294,5 22) Linköpings GIF...... 109,5 8) Sävedalens AIK...... 272 23) GoIF Tjalve...... 107 9) IF Göta ...... 246 24) Göteborgs KIK...... 106 10) Falu IK...... 241 25) IFK Helsingborg...... 105 11) Västerås FK...... 194 26) Hälle IF...... 103 12) Upsala IF...... 185,5 27) Kils AIK...... 81 13) Gefle IF ...... 182,5 28) IK Ymer...... 79 14) Örgryte IS...... 174 29) SoIK Hellas...... 79 15) IFK Tumba...... 165 30) Öresund FK...... 76
Spårvägens placeringar 2008-2013: 4-5-5-3-3-5 med poängen 373,5-330,5-238,5-454-478-348,5.
29 SM-tävlingar
17-årige Wille Levay hade ett fint premiärår i Spårvägen som resulterade i två uppdrag i ungdomslandslaget och lika många SM Mångkamp inomhus i j-landslaget, bl a UVM-start på 800 m där han nådde semi. Han Växjö (Telekonsult Arena) 8–10/2. blev också femma på senior-SM på 1500 m. Foto: Jonas Hedman Inga deltagare. K22 Stav: Sophie Jensen 3.43 Junior-SM-USM17 F19 3000 m: Emma Fogelkvist 10:44.83 Västerås 9–11/8. 9 medaljer (6 guld, 1 silver, 2 brons). Sollentuna 2012: 8 (4–3–1), Vellinge 2011: 12 (7–3–2) Femma: F19 Längd: Aina Griksaite 5.59 (5.63 i kval) och Karlstad 2010: 11 (2–4–5). Sexa M22 Tresteg: Björn Bamane 13.60 Guld (6) K22 Stav: Anna Jakobsson 3.19 M22 Kula: Daniel Ståhl 18.78 F19 Tresteg: Aina Griksaite 11.80 M22 Diskus: Daniel Ståhl 59.30 M22 Slägga: Elias Håkansson 62.87 Åtta: M22 Längd: Björn Bamane 6.80 P19 Tresteg: Isak Persson 14.79 P17 1500 m: William Levay 3:51.94 Nia: F19 1500 m: Emma Fogelkvist 5:06.73 K22 Diskus: Julia Wiberg 48.39 Utslagna i semifinal Silver (1) M22 100 m: Christopher Brusenback 10.88w M22 5000 m: Alexander Palm 14:58.34 Utslagna i försök Brons (2) M22 800 m: Niklas Könberg 2:02.11 K22 Stav: Emma Kiviniemi Andersson 3.59 K22 100 m: Marie Sönnerfors 12.37w F19 Stav: Alissa Söderberg 3.62 Bröt Fyra (4) P19 1500 m: Alexander Holmblad M22 5000 m: John Foitzik 15:07.59 K22 200 m: Marie Sönnerfors M22 Längd: Alexander Wittlock 7.22
30 SM-tävlingar
Guldlaget på 4x100 m i Huddinge. Fr v André Drummond, Nil de Oliveira, Mattias Sunneborn och Carl Armfelt. Foto: Jonas Hedman Foto: Jonas Hedman Foto:
Segerkvartetten på 4x800. Fr v Alexander Holmblad, Daniel Nor- Stafett-SM-trippel i Huddinge! Med seger på 4x100, 4x400 och berg, Karim Mohammadi och Johan Svensson. Sverige-ettan Johan 4x800 plus brons på 4x1500 m var Spåret bara elva sekunder avgjorde men en rykande snabb upploppssida och lämnade Ham- från Grand Slam. Ovan vinnarlaget på 4x400 m med fr v Mattias marby en halvsekund bakom. Foto: Jonas Hedman Sunneborn, Nil de Oliveira, Johan Svensson och Axel Bergrahm.
Semifinal JSM Mångkamp M22 60 m: Axel Bergrahm 7.15 (0.15 från final) Kalmar 14–15/9. Inga spårvägare deltog. Försök Junior-SM-USM17 inomhus M22 60 m: Fredrick Gustavsson 7.22 Uddevalla 23–24/2. 3 medaljer – 2 guld och 1 brons. M22 400 m: Fredrick Gustavsson 52.41 Bollnäs 2012: 10 (3–3–4), Sätra 2011: 9 (4–4–1) och Bröt: M22 1500 m: Niklas Könberg Malmö 2010: 4 (2–0–2).
Guld (2) JSM Mångkamp inomhus M22 Kula: Daniel Ståhl 18.62 (innepers) Växjö (Telekonsult Arena) 8–10/2. Inga spårvägare deltog. F19 Stav: Alissa Söderberg 4.13 (KR seniorer) Ungdoms-SM (15–16 år) Brons (1): M22 1500 m: John Foitzik 4:00.67 Eskilstuna 9–11/8. 1 guld. Upplands Väsby 2012: Inga Fyra: K22 Stav: Emma Kiviniemi Andersson 3.49 medaljer, Ystad 2011: 3 (2 guld och 1 brons) och Kil 2010 2 (0–1–1). Sexa K22 Höjd: Felicia Berglind 1.63 Guld: P16 Tresteg: Sebastian Ruthström 13.95 F19 Längd: Aina Griksaite 5.56 (16 cm från brons) Femma: P16 Höjd: Otto Brinkman 1.80 Sexa: F16 Höjd: Caroline Skillt 1.56 Sjua Åtta: P16 Höjd: Salesi Pettersson Hafoka 1.68 M22 Längd: Björn Bamane 6.35 F19 1500 m: Emma Fogelkvist 4:58.32 Elva P16 1500 m: Gustaf Nordling 4:26.04
31 SM-tävlingar
P16 3000 m: Gustav Nordling 9:49.62 P16 Tresteg: Salesi Pettersson Hafoka 11.54 P15 Tresteg: Viktor Wahlén Diederichsen 11.47 12:a: P16 1500 m: Olof Nordling 4:33.89 13:e: P16 3000 m: Valdemar Crispin 10:07.56 14:e: P16 1500 m: Valdemar Crispin 4:42.54 P16 3000 m: Olof Nordling 10:13.76 Utsl. i kval: P15 Längd: Viktor Wahlén Diederichsen 5.51 Utan resultat: P16 Höjd: Sebastian Ruthström
Lag-USM Malmö Stadion 16/6. P/F 15–17 år: 1) Malmö AI 142; 2) Hässelby SK 133; 3) IFK Växjö 126. 11) Spårvägens FK 63. Laget. Pojkar 100 m: 9) Gustav Löwenhav 12.35. 400 m: 10) Henrik Nilsson 59.08. 3000 m: 7) Valdemar Crispin 9:44.76. 300 m häck: 10) Viktor Wahlén Diederichsen 47.33. Höjd: 7) Salesi Pettersson Hafoka 1.71. Tresteg: 7) Salesi Pettersson Hafoka 11.80. Diskus: 10) Johan Wiberg 15.61. Spjut: 2) Sebastian Ruthström 50.99. 4x100 m: 10) Spårvägen 49.87 (Gustav Löwenhav, Viktor Wahlén Diederichsen, Salesi Pettersson Hafoka, Marcus Berggren). Flickor 200 m: 10) Klara Sundberg 28.32. 800 m: 9) Jenny Jonsson 2:38.05. 1500 m hinder: 9) Jenny Jonsson Anna Sunneborn var liksom maken Mattias med på VM och inne-EM 6:48.36. 300 m häck: 11) Lotta Edlund 57.90. Stav: 11) för veteraner. På VVM i Brasilien i oktober tog Anna silver i K40 längd Julia Berglund 1.83. Längd: 11) Caroline Skillt 4.38. Kula: och var fyra på 100 och 200 m. På IVEM blev det en femteplats på 8) Alice Hindersson 8.95. Slägga: 5) Alice Hindersson 60 m. I VSM tog hon fem guld – tre ute och två inne. Bilden är från 28.20. 4x100 m: 11) Spårvägen 56.02 (Klara Sundberg, IVSM i Karlskrona där Anna vann sitt nionde guld på 60 m. Övriga Alice Hindersson, Caroline Skillt, Hannah Orzechowski). är fr v Linda Åkerman, IFK Halmstad, och Jenny Rosén, Nyköpings BIS. Foto: Mattias Sunneborn. Ungdoms-SM inomhus (15–16 år) Malmö 9–10/3. 1 brons. Kval i Enskede 19/5. Spårvägen hade fullt lag med tre killar och sex tjejer men gick inte till final. Brons: P16 Höjd: Otto Brinkman 1.92 (pers med 5 cm) Åtta: P15 Tresteg: Viktor Wahlén Diederichsen 11.31 (p) Veteran-SM 10:a: F16 Höjd: Caroline Skillt 1.55 (delad) Gävle 16–18/8. 14 medaljer (7 guld, 3 silver och 4 brons). 12:a: P16 Höjd: Salesi Pettersson Hafoka 1.78 (pers) Kil 2012: 9 (8–1–0), Skellefteå 2011: 5 (4–1–0) och Löt- 13:e: P16 Tresteg: Salesi Pettersson Hafoka 11.00 torp 2010: 11 (7–3–1). 17:e: P15 Längd: Viktor Wahlén Diederichsen 5.13 Semifinal: P15 60 m: Gustaf Löwenhav 7.67 Guld (7) M35 800 m: Daniel Norberg 1:58.89 Utslagna i försök M40 100 m: Mattias Sunneborn 10.99 (SR M40) P16 1500 m: Olof Nordling 4:26.69 (pers med 2,5 s) M40 200 m: Mattias Sunneborn 21.93w P16 1500 m: Gustav Nordling 4:31.74 M60 Diskus (1.0 kg): Åke Ruus 44.06 P16 1500 m: Valdemar Crispin 4:33.01 K40 100 m: Anna Sunneborn 12.80 (SR K40) P15 60 häck: Viktor Wahlén Diederichsen 9.83 (tang pers) K40 200 m: Anna Sunneborn 26.56w K40 400 m: Anna Sunneborn 63.95 Skol-SM (15–19 år) Huddinge 20–22/9. Inga sprvägare deltog. Silver (3) M35 5000 m: Daniel Norberg 16:17.54 Kraftmätningen M45 Spjut: Bengt Rilegård 52.16 Lagtävling för pojkar och flickor 14-15 år på riksnivå. M60 Vikt (9.08 kg): Åke Ruus 16.23
32 SM-tävlingar
Brons (4) M45 Längd: Bengt Rilegård 5.30 M45 Diskus: Bengt Rilegård 30.03 M55 1500 m: Lars Hagström 5:08.89 M60 Kula (5.0 kg): Åke Ruus 11.52 Veteran-SM Halvmaraton Veberöd 14/9. Brons: M55: Håkan Westerblad 1:29:28 Veteran-SM Maraton Löttorp 27/7. Inga spårvägare deltog.
Veteran-SM Kastfemkamp Text&Bild Deca Foto: Ystad 15/9. Inga spårvägare deltog. Fenomenet Mattias Sunneborn, 42, hade fantastiskt år med M40- världsrekord inomhus i längd (7.59) och femkamp (4387 p) samt Veteran-SM Femkamp tre VM-titlar i Brasilien (200, längd och tresteg). På veteran-SM Katrineholm 7/9. nöjde han sig med fem guld – tre inne och två ute – men höll å Silver: M45: Bengt Rilegård 2.890. andra sidan en högre nivå än tidigare. VSM-guldet på 100 m vann han på 10.99 vilket var hans första sub-11-tid på tolv år. På 60 m Veteran-SM inomhus noterade han 7.04 i IVEM-semin vilket bara var 0.07 från hans 15 Karlskrona 9–10/2. 5 guld och 1 brons. Huddinge 2012: år gamla personbästa. Han satte svenskt M40-rekord på 100, 200, 5 medaljer (3–0–2), Karlskrona 2011: 5 (5–0–0) och 300, 400 m och 600 m. I senior-SM blev det längdsilver inne och Bollnäs 2010: 10 (8–0–2). brons ute men han avstod Finnkampen för inspelning av SVT:s Mästarnas mästare. Mattias ingick också i guldlagen på 4x100 och Guld (5) 4x400 samt bidrog till lag-SM-guldet i och med seger i längd och M40 60 m: Mattias Sunneborn 7.17 (mästersk.rek.) 4x100 m samt andraplats i tresteg. Övriga årsbästan var 21.84 på M40 200 m: Mattias Sunneborn 22.34 (nord. rek. M40) 200 m, 48.77 på 400 m och 7.59i i längd. I sistnämnda gren var det M40 Tresteg: Mattias Sunneborn 14.73 (sv. rek. M40) faktiskt bara tre svenskar som hoppade längre 2013 och Mattias K40 60 m: Anna Sunneborn 8.24 vara bara sex cm från att kvala in till inne-EM i Göteborg! K40 200 m: Anna Sunneborn 27.44 Brons: M45 Längd: Bengt Rilegård 5.16 Regionmästerskap inomhus Fyra: M45 60 m: Bengt Rilegård 8.13 Svealandsmästerskapen 13–14 år. Västerås 16–17/3. 6 medaljer (1 guld, 1 silver och 4 brons). Regionmästerskap Guld: PF 13-14: 8x200 m: Stockholm lag I 3:34.83 Svealandsmästerskapen 13–14 år. Glanshammar med Lovisa Olsson på femtesträckan. 14–15/9. 1 silver och 1 brons. Silver: F14 Tresteg: Celina Reichardt 10.18 (pers) Silver: P14 Stav: Gustaf Backman 2.87 Brons (4) Brons: P14 Tresteg: Gustaf Backman 11.46 P14 Stav: Gustaf Backman 2.39 Femma P14 Längd: Gustaf Backman 5.25 (pers) P14 Längd: Gustaf Backman 5.24 P14 Tresteg: Gustaf Backman 11.06 (pers) F14 300 m: Celina Reichardt 44.03 F14 60 m häck: Annina Stens 9.69 (9.66 i försök) F14 80 m häck: Annina Stens 12.65 Fyra: PF 13-14: 8x200 m: Stockholm lag II 3:44.02 F14 Tresteg: Celina Reichardt 9.73 med Celina Reichardt på femtesträckan. Sexa: F14 Höjd: Annina Stens 1.49 Nia: F14 Höjd: Annina Stens 1.39 Sjua: F14 Tresteg: Amanda Olsson 9.29 F14 Tresteg: Amanda Olsson 9.24 18:e: F14 Längd: Amanda Olsson 4.31 Elva: F14 60 m: Annina Stens 8.40 (3:a B-final) Utslagna i försök 20:e: F14 Längd: Lovisa Olsson 4.27 F14 100 m: Celina Reichardt 13.83 Utslagna i försök P14 Längd: 4) Gustaf Backman 4.97 P14 200 m: Gustaf Backman 27.74 (11:a) P14 Tresteg: 1) Gustaf Backman 10.92 F14 200 m: Annina Stens 27.85 (11:a) F14 80 m: Finalist: Annina Stens (startade inte) F14 200 m: Celina Reichardt 28.62 (13:e) F14 Längd: 18) Celina Reichardt 4.49 F14 200 m: Lovisa Olsson 28.91 (16:e; pers) F14 Tresteg: 4) Celina Reichardt 9.90 F14 60 m häck: Lovisa Olsson 10.46 (14:e)
33 Distriktsmästerskap och DM-poäng
Inget senior-DM på arena utomhus genomfördes 2013.
DM Utomhus • Stafetter i Sätra 14–15/5 (arr.: Hammarby IF) • Maraton i Stockholm 1/6 (arr.: Hässelby SK och Spårvägens FK) • K 10 000 m på Stadion 18/6 (arr.: FK Studenterna) • M 5000 m på Stadion 6/8 (arr.: FK Studenterna) • Halvmaraton i Stockholm 14/9 (arr.: Hässelby SK, Spårvägens FK och Turebergs FK) • M 10 000 m och K 5000 m på Stadion 21/9 (arr.: Spårvägens FK) • Terräng i Upplands Väsby 19/10 (arr.: Väsby IK) • Stafetter i Sätra 14–15/5 (arr.: Hammarby IF)
Juniorer-ungdomar • JDM-UDM 15-19 år i Huddinge 14–16/6 (arr.: Huddinge AIS) • Distriktsfinaler 12–14 år i Täby 31/8–1/9 (arr.: Täby IS) • Terräng i Upplands Väsby 19/10 (arr.: Väsby IK)
Veteraner • Stora VDM i Sätra 11–12/5 (arr.: IFK Tumba) • Slägga och vikt i Huddinge 16/5 (arr.: IFK Tumba) • Terräng i Upplands Väsby 19/10 (arr.: Väsby IK) • Maraton i Stockholm 9/11 (arr.: Fredrikshofs FI) Distriktsmästare Seniorer: Inga. Juniorer (17–19 år) F19 4 km terräng: Emma Fogelkvist 16:00 Emma Fogelkvist, 19, vann JDM i terräng, var JSM-fyra på 3000 F19 Tresteg: Aina Griksaite 11.66 m och JSM-sjua på 1500 m och i terräng. Hon satte också klubb- Ungdomar (15–17 år): Inga (krockade med lag-USM rekord på 5000 m i F19 med 18:45.81. Foto: Jonas Hedman i Malmö).
DM inomhus Seniorer: Stora DM i Sätra 26–27/1 Distriktsfinalerna (12–14 år) M 800 m: Niklas Könberg 2:02.66 Täby 31/8–1/9. 2 guld. 2012: 1 guld, 1 silver och 1 brons. M 60 m häck: Marvin Tay 8.11 6 spårvägare deltog – 1 kille och 5 tjejer (2012: 3 killar M Längd: Mattias Sunneborn 7.36 och 7 tjejer). K 60 m: Moa Hjelmer 7.51 Guld P14 Längd: Gustaf Backman 5.22 Ungdomar (12–16 år) Sätra 16–17/2 F14 100 m: Celina Reichardt 13.60 P16 Höjd: Otto Brinkman 1.85 Övriga tävlande: Liva Gustafsson, Amanda Olsson, F16 Längd: Klara Sundberg 5.12 Marina Roukolainen och Annina Stens. F16 Kula: Matilda Lindberg 11.03 Stockholm Cup Veteraner (35 år–) Huddinge 28/1 Lagtävling för ungdomar på distriktsnivå. Spånga 22/9. Inga guld för Spårvägen. Spårvägen fick inte ihop lag.
34 DM-poäng 2013
DM-poäng 2013 p19 p17 P16 p15 f19 F17 F16 F15 totalt pl. 2012* 1) Täby IS 4 4 – 38 23 17 – 78,5 164,5 12 2) Hammarby IF 12 9 – 21 13 38 36 23 152 3 3) Huddinge AIS 80 5 – 21 14 – 3 19,5 142,5 2 4) IFK Tumba – – – 24 5 – 52 56 137 =8 5) Hässelby SK 19 16 6 24 6 17 20 28 136 1 6) Hanvikens SK 28 – – 21 8 12 10 – 79 6 7) IFK Lidingö 8 11 6 22 17 4 – – 68 5 8) Spårvägens FK 16 7 15 – 12 7 3 – 60 4 9) Sundbybergs IK – – – – 34 – 12 – 46 7 10) Hellas FK 5 12 11 10 – 3 – 4 45 11 (22 klubbar tog poäng) *Exklusive seniorer eftersom det inte var något senior-DM på arena 2013.
Spårvägens DM-poäng 2004–2012 M P19 P17 P16 p15 k f19 F17 F16 F15 totalt 2013 – 4 4 – 38 – 23 17 – 78,5 164,5* 2012 78 34 5 4 30 52 15 6 10,5 2 236,5 2011 – 30 13 – 3 – 29 6 6 3 90* 2010 61 13 36 11 13 61 10 24 7 11 247 2009 80 22 39 19 18 37 37 4 8 18 282 2008 78 21 – 23 38 50 17 – – 17 244 2007 69 31 9 – 17 76 6 8 – 4 220 2006 106 39 32 – 87 29 23 7 323 2005 97 16 31 9 93 – 5 16 267 2004 59 – 11 6 40,5 4 – – 120,5
*2011 och 2013 genomfördes inte senior-DM på arena och inga DM-poäng räknade för seniorer. 2013 arrangerades JDM-UDM i Huddinge 16-17 juni, samma helg som lag-USM i Malmö där Spårvägen hade lag. Det gjorde att få 16–17-åringar var med på UDM. Anm.: 16-årsklasserna återinfördes i svensk friidrott 2007.
Spåret 11:a i lag-USM För första gången på åtta år ställde Spårvägen upp i lag-USM för 15–17-åringar. Tävlingen gick i Malmö den 16 juni och slutade det med en elfte- plats, vann gjorde Malmö AI. Bästa individuella placeringen stod Sebastian Ruthström för som debute- rade i Spårvägen-linnet med en andra- plats i spjut på 50.99. Bland de som satte personliga rekord märks Salesi Pet- tersson Hafoka i tresteg (11.80) och Valdemar Crispin på 3000 m (9:44.76). Jenny Jonsson stod för en tuff dubbel med starter på 800 resp 1500 hinder.
Spårvägens tävlande i lag-USM i Malmö. Stående fr v Julia Berglund, Henrik Nilsson, Victoria Reéne, Johan Wiberg, Han- nah Orzechowski, Viktor Wahlén Diederichsen, Caroline Skillt, Marcus Berggren, Jenny Jonsson, Valdemar Crispin, Sa- lesi Pettersson Hafoka, Klara Sundberg, Alice Hindersson, Lotta Edlund och Gustav Löwenhav. Liggande Sebastian Ruth- ström. Foto: Jonas Malm
35 Klubbmästare 2013
Klubbmästare blir den som har det bästa godkända resultatet i en mästerskapsgren utomhus. Det krävs dock att minst två spårvägare tävlat i grenen under året.
SENIORER Män Gren Kvinnor Nil de Oliveira ...... 10.26 100 m Erica Jarder...... 11.77 Nil de Oliveira ...... 20.53 200 m Moa Hjelmer...... 23.19 Axel Bergrahm...... 47.07 400 m Moa Hjelmer...... 52.39 Johan Svensson...... 1:47.15 800 m Lisa Forsberg...... 2:09.63 William Levay...... 3:48.12 1500 m Lisa Forsberg...... 4:26.52 Olle Walleräng...... 13:34.78 5000 m Cecilia Norrbom...... 17:07.26 Alexander Söderberg...... 29:31.44 10 000 m Endast en tävlande. Alexander Söderberg...... 1:05:55 Halvmaraton Cecilia Norrbom...... 1:23:22 Fredrik Uhrbom...... 2:27:16 Maraton Tove Langseth...... 2:53:34 Endast en tävlande. 3000 m hinder Inga tävlande. – 100 m häck Elin Westerlund...... 13.76 Endast en tävlande. 110 m häck – Endast en tävlande. 400 m häck Endast en tävlande. Isak Persson...... 1.96 Höjd Sabina Sandberg...... 1.69 Erik Thorstensson...... 5.06 Stav Alissa Söderberg...... 4.18 Mattias Sunneborn...... 7.40 Längd Erica Jarder...... 6.66 Isak Persson...... 14.79 Tresteg Angelica Ström...... 13.13 Leif Arrhenius...... 20.50 Kula Julia Wiberg...... 12.13 Niklas Arrhenius...... 64.46 Diskus Julia Wiberg...... 54.07 Elias Håkansson...... 65.50 Slägga Anneli Ståhl...... 59.74 Joachim Ivarsson...... 69.26 Spjut Camilla Westerlund...... 36.79 – Sjukamp Endast en tävlande. Inga tävlande. Tiokamp –
JUNIORER P19 (f. 1994–95) M22 (f. 1991–93) 800 m Alexander Holmblad 1:55.29 100 m Christopher Brusenback 10.80 1500 m Alexander Holmblad 3:52.99 1500 m John Foitzik 3:53.98 5000 m Meberhatom Yamana 14:41.72 F19 (f. 1994–95) Längd Alexander Wittlock 7.22 Inga grenar med minst två tävlande. Kula Daniel Ståhl 18.78 Diskus Daniel Ståhl 61.29 UNGDOMAR Slägga Elias Håkansson 65.50 P17 (f. 1996–97) Spjut Daniel Ståhl 43.78 400 m William Levay 50.13 800 m William Levay 1:51.98 K22 (f. 1991–93) 1500 m William Levay 3:48.12 200 m Marie Sönnerfors 25.12 3000 m William Levay 8:24.62 Höjd Sabina Sandberg 1.69 Höjd Sebastian Ruthström 1.88 Stav Emma Kiviniemi Andersson 3.73 Tresteg Sebastian Ruthström 13.95 Kula Julia Wiberg 12.13 Spjut Sabina Sandberg 33.66 F17 (f. 1996–97) Inga grenar med minst två tävlande.
36 Klubbmästare
P15 (f. 1998–99) P13 (f. 2000–2001) 200 m Gustav Löwenhav 12.35 Inga grenar med minst två tävlande. 800 m Leo Korpi 2:42.44 100 m häck Viktor Wahlén Diederichsen 15.63 F13 (f. 2000–2001) Höjd Adam Fogelberg 1.60 80 m Ida Sköld 11.48 Längd Viktor Wahlén Diederichsen 5.72 200 m Fanny Ekskog Oliva 32.85 Tresteg Gustaf Backman 11.49 600 m Liva Gustafsson 2:04.25 Kula Gustaf Backman 8.02 800 m Liva Gustafsson 2:54.69 Spjut Viktor Wahlén Diederichsen 27.23 60 m häck Liva Gustafsson 13.06 Längd Ida Sköld 3.91z F15 (f. 1998–99) 100 m Annina Stens 13.33 P11 (f. 2002–) 300 m Celina Reichardt 44.03 Inga grenar med minst två tävlande. 800 m Celina Reichardt 2:37.51 80 m häck Annina Stens 12.64 F11 (f. 2002–) Höjd Annina Stens 1.52 600 m Julia Håkansson 2:10.23 Längd Lovisa Olsson 4.80 Längd Eira Griksaite 3.52z Tresteg Celina Reichardt 9.91 Kula Annina Stens 9.59 Spjut Celina Reichardt 26.51
Åke Ruus årets Peter Melin-stipendiat
I samband med Friidrotts-SM, som 2013 gick i Borås, delades traditionsenligt Peter Melin-stipen- diet ut och mottagare var mångårige Spårvägen- profilen Åke Ruus. Åke är medlem i Spårvägen sedan 1971 och har innehaft en lång rad roller, på senare år som sty- relseledamot, tävlingsansvarig och kastkoordi- nator. Att Åke utsetts till stipendiemottagare offentliggjordes på Spårvägen-middagen i Borås den 31 augusti då ett 40-tal spårvägare närvarade. Johan Storåkers höll ett anförande om vad Åke betytt och betyder som ledare i klubben och avslu- tade med att säga: Fr v Åke Ruus, Denise Melin och Johan Storåkers i samband ”1964 sa Olof Palme i sitt första maj-tal i Kram- med Spårvägens SM-bankett i Borås i slutet på augusti 2013. fors att solidariteten har inga gränser. För dig, Åke, Foto: Jonas Hedman kan man säga att din solidaritet med de aktiva och klubben inte har några gränser!” Därefter berättade Denise Melin, Peters änka, På Spårvägens hemsida finns sedan 2013 en under- om bakgrunden till stipendiet som är på 5000 kr. sida med mer information om stipendiet och de som mottagit det sedan starten 2009. Peter Melin – legendarisk Spårvägen-ledare Om Peter Melin: Han är en av Spårvägens främsta Tidigare mottagare ledare genom tiderna och avled hastigt och oväntat 2012 Moa Hjelmer, sprint i februari 2008. Till hans minne sattes ett stipen- 2011 Daniel Ståhl, kula-diskus dium upp som delas ut till en aktiv eller ledare/ 2010 Lars Hagström, ledare tränare. 2009 Lena Örn, 3000 m hinder
37 Målsättningar och utfall 2013 4 = Uppfyllt 8 = Ej uppfyllt 61 procent av målen uppfylldes
Inför 2013 sattes fyra kategorier mål upp. 6. Lag-SM: Två medaljer varav minst ett guld. 4 Dessa uppfylldes till 61%. Kortsiktiga övergri- Utfall: Uppfyllt. Män: 1:a. Kvinnor: 3:a. pande mål: 60%. Elitmål: 80%. Arrange- 7. Standaren: Topp-3 på både herr- och dam- mangsmål: 40%. Ungdomsmål: 61%. sidan varav minst en klasseger. Utfall: Ej uppfyllt. Män: 2:a. Kvinnor: 3:a. 8 Övergripande mål Prioritera funktionärskapet vid Stockholm Arrangemangsmål Marathon Gruppens evenemang samt sträva 1. Bibehålla antalet egna årliga arrange- efter goda relationer med Hässelby SK. mang. Lägger vi till något så måste något Utfall: Uppnått. 4 annat strykas. Utfall: Uppfyllt. 4 2. Det funktionärskrav som finns för ASICS Kortsiktiga övergripande mål 2013 Stockholm Marathon, Tjejmilen och DN 1. Ha minst åtta spårvägare i Stockholm Mara- Stockholm Halvmarathon gäller inte för thon Gruppens tävlingsledning och minst klubbens egna arrangemang men Spårvägen två anställda på kansliet med spårvägen- ska införa någon form av uppskattning till bakgrund/anknytning. dem som ställer upp även därutöver. Utfall: Ej uppfyllt (2 anst., 4 i tävlingsledn.) 8 Utfall: Ännu ej uppfyllt. 8 2. Bjuda in Stockholm Marathon Gruppens 3. MilSpåret ska uppnå 2000 anmälda. kansli till en middag med Spårvägens Utfall: Ej uppfyllt (1768 anmälda). 8 styrelse och personal för erfarenhetsutbyte. 4. Stockholm Kvartsmarathon ska uppnå 1000 Utfall: Uppfyllt (middag och fotboll 22/3). 4 anmälda. 3. Etablera en strategi och arbeta med boende- Utfall: Ej uppfyllt (ca 450 anmälda) 8 frågan för elitaktiva. Hjälpa nya elitaktiva med 5. Raka Spåret ska vara Sveriges främsta natio- andrahandsboende. nella inomhustävling. Detta beräknat efter Utfall: Uppfyllt. Strategi etableras. 4 antalet landslagsaktiva som deltar och an- 4. Etablera och kommunicera Stockholms talet resultat som slår sig in i sverigebästa- Stadion som vår hemmaarena. statiken inomhus 2013 (topp-25). Utfall: Bedömning: Ja, löpande arbete. 4 Utfall: Uppfyllt. 4 5. Alla aktiva ska ha en tydlig kontaktperson/ samordnare i klubben. Junior- och ungdomsmål Utfall: Ej uppfyllt. Spjut saknas bl a. 8 1. Minst 17 ungdomar ska ta poäng på JSM- USM (stafetter ej inräknade). Elitmål Utfall: Uppfyllt. 19 placerade sig topp-6. 4 1. Minst tre deltagare på VM i Moskva. 2. Minst 12 ungd. ska ta medalj på JSM-USM. Utfall: Uppfyllt. 5 aktiva tävlade i VM. 4 Utfall: Uppfyllt. 12 tog medalj. 4 2. Minst sju deltagare på inne-EM i Göteborg. 3. Delta i Lag-USM (15–17 år). Utfall: Ej uppfyllt. 5 aktiva var med. 8 Utfall: Uppfyllt. Laget slutade elva. 4 3. Minst tolv seniorer i Finnkampen. 4. Anordna KM för åldrarna 11–15 år i maj på Utfall: Uppfyllt. 11 aktiva tävlade men 4 Stadion med minst 50 deltagare inklusive även Mattias Sunneborn var uttagen. mångkamp. Utfall: Uppfyllt. 51 tävlande. 4 4. 15 i seniorlandslaget totalt under året. 5. Minst tio aktiva i distriktsfinalerna 12–14 år. Utfall: Uppfyllt (15 inkl Sunneborn ovan). 4 Utfall: Ej uppfyllt. Sju tävlade. 8 5. Friidrotts-SM: Topp-3 på både herr- och 6. Delta med fullt lag i Kraftmätningen (15 år). damsidan varav minst en klasseger (enligt Utfall: Uppfyllt. 3 killar och 6 tjejer. 4 poängräkningen för de 6 bästa i varje gren). 7. Minst 6 landslagsaktiva i åldrarna 15–22 år. Utfall: Uppfyllt. Män: 1:a. Kvinnor: 3:a. 4 Utfall: Ej uppfyllt. 5 aktiva i J/U-landslaget. 8
38 8. Delta på stafett-DM i alla åldersklasser P/F 13-17 år. Utfall: Uppfyllt. Åtta lag tävlade. 4 9. Minst ett föräldramöte per grupp/år för åldrarna <15 år. Utfall: Ej uppfyllt. Inget möte genomfördes. 8 10. Anordna ungdomstränarmöten 4 gånger per år, två större före/under sportlovet (v 9) och före/under höstlovet (v 44). Utfall: Uppfyllt. 4 11. Skapa minst ett nytt tränarteam före augusti 2013. Utfall: Uppfyllt. Tvåa nya team och tre nya 4 grupper. 12. Minst 50% av ungdomarna i varje grupp ska tävla minst två gånger, varje grupp rapporterar två gånger/år. Utfall: Ej uppfyllt. 8 13. Anordna två tävlingsresor. Utfall: Uppfyllt. 4 14. Erbjuda sommarträningar och tillhanda- hålla prova-på-träning. Utfall: Uppfyllt. Måndagskul och träna för 4 minimaraton samt sommarträning för alla födda 1996–2002. Erik Thorstensson förbättrade sitt personliga (inomhus)rekord 15. Alla ungdomstränare ska gå 08Fri.s i stav till 5.21 på Raka Spåret och nådde under sommaren som utbildning. Utfall: Uppfyllt. Alla gick. 4 bäst 5.06 – en centimeter under uteperset från 2012. Foto: Martin 16. Internutbildning av ungdomstränare Cameron i Spårvägen. Utfall: Delvis uppfyllt. Endast spjut med 8 Anders Walther. 17. Alla ungdomar ska erbjudas kastträning minst en gång per år. Utfall: Delvis uppfyllt. Alla födda 1999 och 8 tidigare har erbjudits möjligheten. 18. 100 deltagare i Sommarfriidrottsskolan. Utfall: Ej uppfyllt. 93 stycken. 8
Henrik Jakobsson slog till med personliga rekord över hela linjen – 3:57.30 på 1500 m, 8:27.05 på 3000 slätt och på specialdistansen 3000 m hinder sänkte han sin bästa tid med 13 sekunder till 9:11.90. Det placerade honom åtta i Sverige-statistiken. På SM i Borås blev han sexa och på lag-SM i Halmstad tvåa (bilden). Foto: Jonas Hedman
39 Spårvägens målsättningar 2014 Följande kategorier målsättningar för 2014 sattes upp på höstkonferensen.
Övergripande mål Prioritera funktionärskapet vid Stockholm Marathon Gruppens evenemang samt sträva efter goda relationer med Hässelby SK.
Kortsiktiga övergripande mål 1. Ha minst åtta spårvägare i Stockholm Marathon Gruppens tävlingsledning och minst två anställda på Stockholm Marathon Gruppens kansli med spår- vägenbakgrund/anknytning. 2. Bjuda in Stockholm Marathon Gruppens kansli till en aktivitet med Spårvägens styrelse och anställda för erfarenhetsutbyte minst vart tredje år. 3. Jobba med lokalfrågan för ungdomsträning, öka antalet träningstimmar inomhus i närområdet så att inte lokaler begränsar verksamheten. 4. Etablera och kommunicera Stockholms Stadion som vår hemmaarena, samt förbättra tillgängligheten och träningsmöjligheterna. 5. Ha minst en grenspecifik, kompetent tränare i varje grengrupp. 6. Alla aktiva ska ha en tydlig kontaktperson/samord- Marvin Tay – lag-SM-vinnare, finnkampstrea och bronsmedaljör i nare i klubben. SM i Borås. Foto: Martin Cameron
Elitmål uppskattning till dem som ställer upp även där- 1. Minst 8 spårvägare på EM i Zürich varav 4 finalister. utöver. 2. Minst 2 spårvägare på inne-VM i Sopot. 2. MilSpåret ska uppnå 2000 anmälda. 3. Minst 12 spårvägare i Finnkampen för seniorer. 3. Stockholm Kvartsmarathon ska uppnå 1000 4. Minst 15 i seniorlandslaget totalt under året. anmälda. 5. Friidrotts-SM: Topp-3 på både herr- och damsidan 4. Raka Spåret ska vara Sveriges främsta nationella varav minst en klasseger (enligt poängräkningen inomhustävling. Detta beräknat efter antalet lands- för de sex bästa i varje gren). lagsaktiva som deltar och antalet resultat som slår 6. Lag-SM: 2 medaljer varav minst 1 guld. sig in i sverigebästa-statiken inomhus 2014 (topp-25). 7. Standaren: Topp-3 på både herr- och damsidan varav 5. Vi ska arrangera en tävling på Stadion tillsammans minst en klasseger. med någon/några andra klubbar. Anm.: Aktiva som är nominerade gäller som deltagare i mästerskap och landskamper. Ungdomsmål 1. Anordna KM för 11–15-åringar på Stadion i maj med Arrangemang – övergripande mål minst 50 deltagare. Bibehålla antalet egna årliga arrangemang. 2. Delta med fullt lag i Kraftmätningen för P/F 15 år. Lägger vi till ett så måste något annat strykas. 3. Delta i Lag-USM P/F 15-17 år. 4. Minst 12 ungdomar som tar poäng på JSM-USM Kortsiktiga övergripande mål 2014 varav 6 som tar medalj (stafett ej inräknat). 1. Det funktionärskrav som finns för ASICS Stockholm 5. Minst 4 landslagsaktiva i åldrarna 17–22 år. Marathon, Tjejmilen och DN Stockholm Halv- 6. Minst 100 deltagare i Sommarfriidrottsskolan. marathon gäller inte för klubbens egna arrange- 7. Alla nya ungdomstränare skall genomgå någon form mang men Spårvägen ska införa någon form av av ledar/tränarutbildning.
40 Målsättningen att både herr- och damlaget skulle vara topp-3 på lag-SM varav minst en klasseger uppfylldes för tredje året i rad. Killarna vann och tjejerna tog silver, bara två poäng från seger. Silverlaget på Sannarps IP i Halmstad: Fr v Nathalie Rohlén, Emma Kiviniemi Andersson, Felicia Lindberg, Gladys Bamane, Moa Hjelmer, Julia Wiberg, Elina Johansson, Nuulu Ndiwabene, Cecilia Norrbom, Alissa Söderberg, Marie Sönnerfors, Annelie Ståhl och Elin Westerlund. På bilden saknas Erica Jarder, Hanna Nilsson Palmgren och Angelica Ström. Foto: Jonas Hedman
Hanna Nilsson Palmgren på väg mot tredje plats på Carl Armfelt avgjorde SM-finalen på 4x100 m vilket resulterade i guld före MAI med 800 i lag-SM följd av Vendela Mindelöf, Charlotta Foug- Emmanuel Amoh på slutsträckan. Carl var med sina årsbästan 10.79 respektive berg och Isabella Rosenquist. Foto: Martin Cameron 21.69 snuddande nära de personliga rekorden från 2012. Foto: Jonas Hedman
41 Tio-bästa-listan 2013
Erica Jarder tog plats på listan för sjätte gången och nådde sin första topplacering. (Inom parentes 2012 års placering.)
1) Erica Jarder (f. 1986), längd (7) ...... 145 Ett nästan osannolikt bra år där det gamla klubbrekordet 6.48 överträffades i 11 av 21 tävlingar. Höjdpunkten var IEM-bronset i Göteborg på 6.71 medan klubbrekordet ute skrevs till 6.66. Dessutom VM-tia i Moskva, fem Diamond League-starter, tvåa i Lag-EM, finnkampsseger samt SM-guld ute och inne.
2) Moa Hjelmer (född 1990), 200 och 400 m (1) ...... 128 IEM-brons på svenska rekordet 52.04 i Göteborg, VM-start på 200 och 400, trea på 200 och 400 m på Lag-EM och finnkampsseger. SM-guld på 400 och silver på 200, ISM-silver på 60 och 200 samt klubbrekord på 200 m med 23.19.
3) Leif Arrhenius (f. 1986), kula (3) ...... 121 VM- och IEM-start där han var 23 respektive 12 cm från final. Lag-EM-4:a och klubbrekord inomhus med 20.29. Utomhus stötte han 20.50, fyra genom tiderna i Sverige. I övrigt bl a tvåa i Finnkapen och SM-guld ute och inne.
4) Niklas Arrhenius (f. 1982), kula och diskus (4)...... 106 IEM-finalist i kula (åtta) plus VM-start i Moskva. Sverige-etta statistiskt för elfte året i följd, årsbästa 64.44. I övrigt finnkampsseger i kula och diskus för tredje gången, SM-guld i diskus samt SM-silver i kula ute och inne.
5) Nil de Oliveira (f. 1986), 100 och 200 m (2) ...... 93 VM-start på 200 m och IEM-start i stafett (satsade inte på innesäsongen). Lag-EM: 3:a 200 och 5:a 100 m. Förbättrade de egna distriktsrekorden till 10.26 resp 20.53 och tog ISM-guld 200 m. Missade SM och Finnkampen p g a skada.
6) Daniel Ståhl (f. 1992), kula och diskus (6) ...... 69 Fyra på JEM22 i diskus på årsbästat 61.29 och SM-silver för andra året i rad (brons i kula). Finnkampen: 3:a i diskus och 2:a i kula. JSM-guld i diskus samt i kula ute och inne. Förbättrade det personliga rekordet i kula till 18.78.
7) Olle Walleräng (f. 1985), 5000 m (8)...... 49 Fem 5000 m-lopp varav tre under 13:45 med personliga rekordet 13:34.74 i topp. Finnkampsseger för andra året i rad, SM-silver och ISM-brons.
8) Johan Svensson (f. 1989), 800 m (5)...... 46 Sverigeetta för andra året i rad tack vare 1:47.15 vilket var en sänkning av det egna ett år gamla klubbrekordet med 0.16. Finnkampsseger och SM-brons.
9) Marvin Tay (f. 1990), 60 och 110 m häck (10)...... 19 SM-brons och tredjeplats i Finnkampen. Sänkte det personliga rekordet med 0.15 till 14.00 vilket placerade honom trea i Sverige-statistiken.
10) Elin Westerlund (f. 1990), 60 och 100 m häck (–)...... 19 Debuterade i Spårvägen-linnet med grenseger på Lag-SM i juli vilket var första tävlingen på 2,5 år. Förbättrade i SM-försöken det 36 år gamla klubbrekordet med 0.09 till 13.76 och följde upp med brons i finalen. Femma i Finnkampen.
17 aktiva fick röster och det var 15 ledare och tränare som röstade: Jan Ahlström, Roland Bergman, Kent Claesson, David Fridell, Lars Hagström, Jonas Hedman, Anders Johrén, Jan Kowalski, Jonas Malm, Lech Nikitin, Åke Ruus, Bo Stivert, Johan 42 Storåkers, Ola Svensson och Chris Temmel. Årets Spårvägare 2013 ÅRSSKRIFT ERICA JARDER
”Hon har potential att hoppa sju meter”
Med ett jätteskutt på 6.71 flög hon till ett EM-brons i Göteborg i mars. Tårögda spårvägare och övrig publik på Scandinaviums läktare skrek så taket lyfte. Hennes jublande eufori gick rakt igenom TV-rutorna och in i svenska folkets hjärtan. Plötsligt var hon ett av svensk friidrotts främsta framtidshopp. Årets Spårvägare 2013 heter Erica Jarder.
4343 årets spårvägare
Erica Jarder gråter glädjetårar i träna ren och sambon An ders Möllers famn. Foto: Deca Text&Bild
Erica började med friidrott som sjuåring i Täby IS. Vad var det då som gjorde att Erica gick från att Därefter avverkade hon Danderyds SK och IF Linnéa vara en hoppare i mängden till att vid närmare 27 års innan hon som 16-åring kom till Spårvägen 2002. I ålder ta EM-brons och bli något av en omslagstjej för Spåret blev Chris Temmel hennes första tränare och svensk friidrott? därefter tog Peter Pons över ansvaret för Erica och trä- – Spänningarna släppte. Tidigare hoppade jag med ningskompisen David Fridells fortsatta utveckling. alltför hög anspänning och utan att riktigt tro på När Pons 2006 lämnade Spårvägen för Väsby IK att jag kunde nå de riktigt konkurrensdugliga läng- följde Erica med. Hennes sejour i de norra förorterna derna. Jag kände ändå att jag jobbade med rätt saker blev kort men framgångsrik. Vid SM i Eskilstuna 2007 i träningen då både snabbhet och styrka förbättrades vann hon sitt första seniorguld med ett hopp på 6.02 så tydligt. I slutet av 2012 hade jag några långa över- och två år senare var hon tillbaka i Spårvägen. Nu med trampshopp som kändes riktigt bra. När jag så gjorde Lech Nikitin som tränare och med en ambition att på 6.46 i SM på Stadion, trots regn och motvind, var det allvar etablera sig som en av landets ledande längd- som om en mental spärr lossnade. Jag började på tro hoppartjejer. Träningsupplägget förändrades till att på mig själv – på allvar, förklarar Erica. fokusera mer på teknik än tidigare. Det slutgiltiga belägget för att kapaciteten sträcker Erica blev snart stabil på längder runt lite dryga sex sig betydligt längre än vad resultaten tidigare visat meter. SM-medaljer och Finnkampsdeltagande var kom alltså lördagen den 2 mars i Göteborg. Inför stor- återkommande inslag i hennes idrottsliv. Efter ett par publik och ett jublande Scandinavium flög Erica 6.71 säsonger utan nämnvärd resultatförbättring började och tog EM-brons. Efter det blev ingenting sig likt hon känna att hon kört fast och då kanske inte enbart längre. Folk drar i henne och hon förväntas ställa upp ur ett idrottsperspektiv. Eftersom dåvarande pojk- och visa upp sig i en mängd olika sammanhang inför vännen var dansk, gick flyttlasset till Köpenhamn i tävlingar. Osökt aktualiseras frågan om inte allt detta februari 2010. får en negativ inverkan på idrottsprestationerna. På plats i den danska huvudstaden introducerade – Uppmärksamheten gör förstås att pressen ökar, pojkvännen Erica för Spartas hopptränare, och tillika men faktum är att jag gillar press. Ett visst mått av framgångsrike trestegshoppare, Anders Möller. Både nervositet och ökat tryck utifrån är positivt. Det får idrottsligt och på ett personligt plan var det sammanfö- mig att fokusera bättre på uppgiften. Dessutom tycker randet en fullträff, åtminstone för Anders och Erica… jag nog att jag själv kan styra rätt bra över vad jag ska De två fann nämligen varandra både på och utanför ställa upp på. Men visst, allt som snurrar runt om- ansatsbanan. Hösten 2011 flyttade de samman i en lä- kring gör att jag blir mycket tröttare efter en tävling genhet i Österbro, endast ett drygt spjutkast från Öst- nu än tidigare. erbro Stadion. Därmed blev Erica även bonusmamma till tvillingarna Kajsa och Ingrid. Över sju meter Idag är Erica en del av Spartas friidrottsvardag och Flytten söderut har uppenbarligen varit positiv för precis som Spårvägen erbjuder klubben bra stämning Erica. Tillsammans med Anders Möller jobbar hon in- och en klubblokal precis intill arenan. Erica tävlar tensivt och målmedvetet för att förverkliga sina dröm- också i Sparta-linne i nationella tävlingar ett par mar om det perfekta längdhoppet. Det är nog ingen gånger per år. Självklart är hon också en stor förebild överdrift att påstå att Anders har haft en avgörande för föreningens yngre idrottare. betydelse för hennes fortsatta utveckling.
44 ERICA JARDER
Vad tycker då han är de främsta fördelarna med då det drar ihop sig till Lag-SM och dylikt då du ofta att både träna, coacha och leva ihop med sin hoppar samlar poäng i flera grenar. Du betyder alltså mycket adept? för oss, men vad betyder egentligen klubben för dig? – Allt är positivt! Vi är båda riktiga friidrottsnördar – Spårvägen har alltid känts som min självklara som kan prata träning med varandra hur länge som hemmaklubb. När jag kom hit kände jag direkt att det helst. Oftast är vi också överens. Om jag ska beskriva är här jag ska vara. Det finns en skön stämning som Erica så har hon de rätta fysiska grundförutsättning- passar mig. Inställningen bland folk är att man gläds arna med avseende på explosivitet och snabbhet. Men tillsammans när det går bra, och man stöttar varandra det viktigaste för hennes utveckling som hoppare är vid motgång. Det ger trygghet. Jag sätter stort värde ändå att hon så smart och genuint intresserad av trä- på all den hjälp jag får från Lech, Teresa och alla andra. ning – och av att hoppa längd, säger Anders. Stödet från en bra klubb är en förutsättning för att Han berättar vidare att träningsupplägget främst lyckas och jag är såklart jättestolt över den här utmär- går ut på att hitta den rätta rytmen. Därför jobbar kelsen, avslutar Erica. duon mycket med kort ansats, låg fart, många repe- För de riktigt långa hoppen är balans i livet uppen- titioner och väldigt mycket känsla. Samtidigt bedrivs barligen lika viktigt som balans och rytm i ansatslöp- hård styrke-, smidighets- och snabbhetsträning. ning, plankträff och landning. Erica Jarder är på väg Att det senare givit ytterligare resultat blev tydligt att hitta rätt i alla dessa sammanhang. Vi gratulerar under träningslägret i Sydafrika i vintras då Erica Årets Spårvägare 2013 och konstaterar samtidigt att vi sprang snabbare än någonsin. Nya perset 2.06 på lär få anledning att återkomma i ämnet. Grattis Erica! flygande 20 meter imponerar. Nu gäller det ”bara” att omsätta den vässade fysiken i ökade hopplängder, nå- got som firma Jarder/Möller är övertygade om att de Lasse Hagström ska lyckas med. – Tidigare var det som om Erica såg plankan som målet för ansatslöpningen och då hejdades farten Fakta i isättningen. Nu vågar hon passera plankan med Erica Jarder full fart, vilket ger bättre avstamp och längre hopp. Född: 2 april 1986 Fortfarande har hon en tendens att hamna i överrota- Längd: 173 cm tion, men i stort blir hoppningen successivt alltmer Vikt: 58 kg kontrollerad, trots att hon blivit snabbare. Erica har Familj: Pappa Lars 63 år, definitivt potential för att hoppa över sju meter, slår som ägnar sig åt simning Anders fast. och orientering på motions nivå. Mamma Sharen, 53, ingen som helst idrotts Fler medaljer bakgrund. När det kommer till idrott och satsning är den öd- Brorsan Andrew, 29, har spelat lite basket. mjuka Erica kompromisslös och mycket tydlig med att Sambon Anders Möller, 37, tränare, trestegshoppare – flerfaldig dansk mästare, VM-finalist 2005, 6:a i det är allt eller inget som gäller. SOK-stödet, kostnads- inomhus-EM 2011, personbästa 17.01. ersättningen från Spårvägen och sponsring – främst Bonusbarn: Anders tvillingdöttrar Ingrid och Kajsa från hennes föräldrar – gör att hon kan heltidssatsa. som är fyra år. Ändå funderar hon på att återuppta sina juridikstu- Fritid: Gärna bio följt av en måltid på restaurang. dier vid Köpenhamns Universitet till hösten. Hon Mat & dryck: Gärna Lax och ett glas vitt vin. Vatten menar nämligen att studier på låg fart kan vara ett bra till vardags (dock alldeles för lite enligt Anders). komplement till träningen. Lyssnar på: ”Hopplåtar” på radion typ NRJ greatest hits – Utan intellektuell stimulans känner jag mig un- Bland meriterna: derstimulerad och för att lyckas fullt ut måste jag ha EM-brons inomhus 2013. en helhetssituation som känns bekväm. Mina mål är Landskamper: 6 ute och 3 inne. höga och jag ser faktiskt inga hinder, bara möjligheter. SM-guld utomhus 2007, 2012, 2013. Anders och jag vet vad vi måste jobba på och hur jag SM-guld inomhus 2008, 2009, 2012, 2013. ska lägga upp min framtida satsning där bland annat Personbästa: OS i Tokyo 2020 finns med i min långsiktiga plan. Jag Längd ute: 6.66 (2013) Längd inne: 6.71 (2013) vill ha fler medaljer! 60 meter: 7.53 (2013) Slutligen Erica, vi i Spårvägen är förstås synnerligen 100 meter: 11.75 (2012) stolta och glada över att ha dig i våra led. Inte minst
45 Bäst i landet även i Castorama
Rekord för tredje året i följd – och fyra genom tiderna
Några av rekorddeltagarna samlade på Sätra IP:s kastplan. Stående fr v Anneli Ståhl, Jonas Malm, David Gustafs son och Hasse Westerholm. Sittande Taina Ståhl, Daniel Ståhl, Andrus Klaar, Milla Klaar, Åke Ruus och Janne Ståhl. Foto: Jonas Hedman
Spårvägen blev för andra året i rad Sveriges började riktigt bra. bästaCastorama-klubb genom att höja klubbre- Redan dagen efter att Leffe kommit hem till Provo kordet med 721 poäng till 32.307. Bara tre klub- efter att ha tillbringat sommaren i Sverige ställde han bar har fått ihop en högre poäng genom tiderna. sig i Castorama-ringen och fick till en härlig kastfyr- kamp som inleddes med 20.18 i kula. Efter klubbrekordpoäng både 2011 och 2012 var målet – Målet var att åstadkomma den högsta poängen av för 2013 högt satt och det pratades till och med om att en svensk genom tiderna och det började bra. Men jag utmana Västerås 20 år gamla svenska rekord. Och det fick ont i benet när jag försökte kasta spjut och sedan
46 castorama blev det bara tyngre och tyngre, kommenterade Leffe leds 2014 års Castorama-period och då kan det mycket som hade ett uppvärmningskast i diskus på 65 meter. väl bli fjärde raka året med ett nytt klubbrekord! Med 3.683 poäng satte han personligt rekord med 34 poäng vilket verkligen är ett fantastiskt bra resul- Jonas Hedman tat. Så bra att det placerar Leffe på tredje plats på den svenska genom-tiderna-bästa-listan. Serien: 20.18 i kula, 48.22 i spjut, 62.05 i diskus och 59.22 i slägga.
Personbästa också av Niklas Leffe gjorde sedan ytterligare försök att slå rekordet Spårvägens Castorama-lag 2013 och bara tre dagar senare fick han ihop 3.574, men fick 1) Leif Arrhenius-86, Provo 10/9...... 3.683 då stryk av storebror Nik. Denne hade 19.52 i kula, 2) Niklas Arrhenius-82, Provo 13/9...... 3.601 49.04 i spjut, 63.23 i diskus och 53.27 i slägga vilket gav 3) Daniel Ståhl-92, Sätra 22/9...... 3.076 3.601 och upp som femma genom tiderna! 4) Julia Wiberg-92, Flagstaff 16/9...... 2.821 Niklas gjorde bara en Castorama medan Leffe 5) Elias Håkansson-92, Tuscaloosa 20/10...... 2.706 gjorde ett tredje försök och då bara var nio poäng 6) Camilla Westerlund-85, Sätra 5/10...... 2.627 från sitt bästa. Att Leffe har kapacitet att slå Henrik 7) Ingmar Veinberg-82, Sätra 5/10...... 2.463 8) Daniel Arrhenius-78, Provo 20/9...... 2.329 Wennbergs 19 år gamla Sverigebästa-notering på 3.743 David Gustafsson-73, Sätra 22/9...... 2.329 poäng råder det inget tvivel om men då krävs det en 10) Anneli Ståhl-90, Sätra 22/9...... 2.319 dag då allt stämmer. 11) Andrus Klaar-75, Sätra 14/9...... 2.305 Castorama-perioden löpte från slutet av augusti 12) Karl-Erik Ludvigsson-88, Torsby 20/10...... 2.048 till 21 oktober och totalt gjorde 17 spårvägare minst – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – en kastfyrkamp. 2012 räckte 1.971 poäng för att ta sig 13) Gianna Panavoglou-77, Sätra 14/9...... 1.745 in i 12-personerslaget och den poängen stod tävlings 14) Hans Westerholm-74, Sätra 14/9...... 1.724 ansvarige Åke Ruus för. 15) Rebecca Ringström-77, Sätra 14/9...... 1.435 16) Helena Gissle-76, Sätra 14/9...... 1.426 – Målet för 2013 var att jag inte skulle vara med i 17) Anneli Grinups-77, Sätra 14/9...... 1.412 laget. Det vill säga att det skulle krävas över tvåtusen Summa för de 12 bästa: 32.307 poäng. poäng för att vara bland de tolv, säger Åke. Och så blev det. Vid sidan av toppresultaten i Tio bästa Castorama-klubbarna 2013 Utah satte Julia Wiberg personligt rekord med 2.821 Inom parents antal deltagare totalt. i Flagstaff, Arizona, allt medan det tävlades flitigt i 1) Spårvägens FK (17)...... 32.307 Sätra där Daniel Ståhl var bäst med 3.076. 2) Ullevi FK (17)...... 31.119 3) SK Bore (22)...... 28.834 Segermarginal med 1000 poäng 4) Västerås FK (22)...... 28.792 5) Hässelby SK (27)...... 26.322 I slutet av perioden fick också släggspecialisten Karl- 6) Upsala IF (20)...... 25.357 Erik Ludvigsson på 2.048 hemma i Torsby och sista 7) Örgryte IS (26)...... 25.209 helgen gjorde 20-årige Elias Håkansson karriärens för- 8) Huddinge AIS (27)...... 24.381 sta allvarligt menade Castorama. Det var i Tuscaloosa, 9) Gefle IF (22)...... 23.496 Alabama, där han pluggar och trots att han varit sjuk 10) Åhus FIK (19)...... 23.070 två veckor fick han ihop 2.706 och tog femteplatsen i laget. Därmed blev Spårvägens totalpoäng 32.307 po- Tio bästa Castorama-klubbarna genom tiderna äng vilket innebar en segermarginal till Ullevi på över 1) Västerås FK...... 34.376 1993 2) IF Göta...... 33.485 1987 tusen poäng. 3) Ullevi FK...... 32.692 2008 Bland ickekastare som testade Castorama fanns fem 4) Spårvägens FK...... 32.307 2013 aktiva från Åke Ruus träningsgrupp på 90-talet vilka 5) Heleneholms IF...... 32.008 1996 slöt upp och firade honom med tårta och en Castora- 6) Råby-Rekarne FI...... 31.441 1999 ma när han fyllde 60 i mitten på september. Dessa var 7) Hässelby SK...... 31.402 2004 Andrus Klaar, initiativtagare, och Gianna Panavoglou, 8) SK Bore...... 31.362 1994 Hasse Westerholm, Rebecca Ringström, Helena Gissle 9) IFK Växjö...... 30.894 2007 och Anneli Grinups. 10) IFK Helsingborg...... 30.132 1985 Spårvägen har det verkligen väl beställt på kast- sidan just nu och möjligheterna att bättre på klubb-re- kordet i framtiden känns goda! I slutet på augusti in-
47 stockholm marathon gruppen
”Den ena dagen är inte den andra lik”
– Vi ska starta en ny tävling som heter Tjejmi- korsningen Valhallavägen/Värtavägen och där jobbade len. Kan du tänka dig att hjälpa till? Den frågan också Bengt Alfredsson, Anders Olsson, Sara Blume, ställde Anders Olsson till Marie Wedin våren Sonja Olsson och från och till Ulf Saletti. 1984. Och på den vägen är det. Marie kan fira – Jag fick göra lite allt möjligt som att hålla i en dubbla jubiléer 2014 även om hon gör det med företagsklubb, Club Stockholm Marathon, jobba med blandade känslor. tidningen Jogging och det handlade mycket om rent – Tiden har gått fort, ja, nästan obegripligt fysiskt slit och släp. Och jag textade skyltar i massor. fort! Tack och lov så trycks de numera. Med tiden kom jobbet mer och mer att bestå av Wedin är född i Örnsköldsvik men uppvuxen i Sunds- kläder i form av design, beställningar och administra- vall. Studier på Bosön lockade henne till Stockholm. tion samt trycksaker. Och på båda fronterna har den Hon tillhörde samma årskurs som sprintertränaren tekniska utvecklingen inte gått framåt utan snarare Roland Bergman. sprintat framåt. Hon jobbade en säsong i Funäsdalen där hon fann en pojkvän som fick henne att återigen flytta till hu- Började med papper och vax vudstaden. Hon spelade volleyboll i Sundsvall och hon – Jag började med papper och vaxmaskin men ganska fortsatte med det i Solna Volley. snart skaffade vi den första MacIntosh-datorn med en – Alla från Sundsvall hamnade i Solna. Det var bara så. fjutteliten skärm jämfört med dagens. Jag skulle gissa Kanske inte så bara ändå för volleybolltränaren i att jag avverkat fem eller sex olika Mac-versioner. Solna hette Anders Olsson! Hon har upplevt många, många tävlingar men det har ändå aldrig varit nära att gå åt skogen. Uppstart av Tjejmilen 1984 – Det är otroligt att allt fungerat så bra! Men vid Marie gjorde sin första insats i samband med pasta- Stockholm Marathon 2012 var det riktigt obehagligt. partyt inför Stockholm Marathon 1984 men den stora Inte nog med regn och tre-fyra plusgrader. Det blåste grejen bestod i att starta premiärupplagan av Tjejmi- så att tälten lyfte på Östermalms IP så många sladdar len. Den tävlingen representerade något helt nytt i drogs ur och högtalarsystemet kraschade. svensk idrott eftersom den riktade sig enbart till kvin- Stockholm Marathon Gruppens kansli kräver nor. Tävlingsmomentet var förpassat till bakgrunden mycket av de anställda. Det går åt många helger och och mottot löd ”En mil utan jäkt och stress”. under vår/försommar och sensommar tenderar Drygt 2000 kvinnor i alla åldrar hörsammade in arbetsdagarna att bli långa. bjudan och kom till starten på Greve von Essens väg. – Klart att det var kämpigt när barnen var små och – Det blev succé och tävlingen växte mycket snabbt det hade nog inte fungerat utan bistånd från svärmor för att kulminera åren 1991-94. Det krävdes exem- från Vittangi i Norrbotten. Hon kom ner de tre tyngs- pelvis bara åtta arbetsdagar 1992 för att komma upp ta veckorna i maj och augusti-september. i 35.500 anmälda. Tyvärr kollade vi inte hur många Den där bundenheten under de perioderna är nack- anmälningar vi var tvungna att returnera. delen med jobbet. Nu är vi nästan tillbaka till 90-talssiffrorna. Vad är det bästa med jobbet? Efter några år som tävlingsledare lämnade hon upp- – Det är så omväxlande. Den ena dagen är inte den draget för att 1999 gå på sin första mammaledighet. andra lik! Hon anställdes ”på riktigt” 1986. Då låg kansliet i Jan Ahlström
48 MARIE WEDIN
Marie Wedin, till vänster, går i mål i Tjejmilen, den tävling som inledde hennes engagemang i Stockholm Marathon Gruppen.
49 SPRINT
Sveriges snabbaste man
Nil de Oliveira rusar fram i rekordfart
Nil de Oliveira satte två nya distriktsrekord under 2013, 10.26 på 100 m och 20.53 på dubbla distansen. Foto: Deca Text&Bild
Nil de Oliveira, 27, hade ett bra år 2013 och pressa- och bättre för varje år. 2013 gjorde han sju lopp under de sitt personbästa på 200 m till lysande 20.53 vil- 21 sekunder med klubb- och distriktsrekordet 20.53 i ket kvalificerade honom för VM i Moskva. Han var topp, noterat på Sollentuna GP den 27 juni. snabbast i Sverige på 100 och 200 m 2013 och är – Det är mitt bästa minne från 2013! Jag satte per- näst bäst genom tiderna på den längre sträckan. sonligt rekord med nio hundradelar och kvalade in till VM. Det var ett stort mål och det var så skönt att fixa Nil de Oliveira är född och uppvuxen i Brasilien och det! säger Nil. kom till Sverige 2006 – och blev kvar. Efter några år i Träningen är sedan några år inriktad på 200 m men Tureberg kom han hösten 2010 till Spårvägen och har han tävlar även på halva distansen. I Skara den 6 juni under coach Rolle Bergmans ledning bara blivit bättre sänkte han sitt två år gamla personliga rekord med
50 NIL de OLIVEIRA
nästan en tiondel till 10.26 och är nu delad fyra på den vilket innebar lopp på upp till 300 m. Det gav en uthål- svenska genom-tiderna-bästa-listan. lighet som gjorde att jag kunde maxa från start på 200 – Det var ett bra lopp och det var en häftig känsla m och ändå orkade hålla tekniken, och därmed farten, att vara så nära det svenska rekordet, bara åtta hund- bättre sista femtio meterna. radelar fattades, berättar Nil. Förutsättningarna för att Nils utveckling ska fort- sätta 2014 känns goda och årets stora mål har han helt Stoppad av ett soffbord klart för sig: Allt gick på räls till mitten av juli då han bar ett soff- – Det är EM i Zürich i augusti! Där hoppas jag bord och sedan satt stilla i en olycklig ställning vilket kunna springa riktigt fort! resulterade i ryggproblem. Han kunde inte träna på Jonas Hedman flera veckor och i Moskva-VM kunde han inte göra sig själv rättvisa. Trots nästan ingen träning hade han 20.97 i försöken men det var förstås otillräckligt för att ta sig vidare. – Då hade jag tappat formen men gjorde ändå en hyf- sad tid. Jag kan inte låta bli att tänka på hur långt jag kunde ha nått i Moskva om jag varit i toppform. Trots avsaknaden av maxlöpning ställde han upp på SM i Borås i slutet av augusti men bröt finalen. – Jag fick kramp i båda vaderna och i baklåren, ingen skön upplevelse. Jag hade helt enkelt tappat för mycket träning och kroppen klarade inte maxlöpning. Det blev ingen finnkamp och efter säsongen åkte han på semester i 40 dagar till Brasilien. – Där fick kroppen läka ihop i värmen, jag fick be- handling och nu är jag helt fri från ryggbesvären som hämmade mig i tre månader, berättar Nil när inter- Fakta vjun görs i februari 2014. Nil de Oliveira Rolle har stor del i framgången Född: 3/9 1986 i Rio de Janeiro, BRA Nil har förbättrat sina personliga rekord undan för Bor: I Stockholm undan och en stor del i framgångarna har tränaren Längd/vikt: 186 cm/74 kg Rolle Bergman. Tränare: Roland Bergman – Han har lagt upp min träning sedan 2006 och Meriter vet verkligen vad han gör. De senaste åren har jag Landskamper: 7 också fått mer hjälp med den medicinska biten i form Inomhuskamper: 3 av bland annat massage, det är viktigt för att kunna SM-guld: 6 (2 på 100, 2 på 200 och 2 på 400 m) lyckas på den här nivån. Inomhus: 4 (2 på 200 och 2 på 400 m) I Rolles träningsgrupp ingår förutom Nil också Moa Personliga rekord Hjelmer, Elin Westerlund, Isabelle Eurenius, Carl Arm- 100 m 10.26 Skara 6.6.13 felt, Trausti Stefánsson, Axel Bergrahm, Marie Sön- 200 m 20.53 Sollentuna 27.6.13 nerfors, Truls Axelsson, Christian Svensson och Judel 400 m 46.76 Malmö 2.8.09 Kibondo. 800 m 1:53.93 Sau Paulo, BRA 12.6.04
Utökad sprintuthållighet Inomhus Nil tränar sex pass i veckan. Vintertid är det huvudsak- 60 m 6.89 Örebro 18.2.12 ligen Sätrahallen och på sommaren Stockholms Sta- 200 m 21.14 Norrköping 17.2.13 dion och Östermalms IP. Löpning är det måndag, ons- 400 m 47.31 Göteborg 27.2.11 dag, torsdag och lördag samt styrka tisdag och fredag. 47.30* Tammerfors, FIN 5.2.11 – Till 2013 lade Rolle in lite mer sprintuthållighet *Överlång bana
51 Halvdussinet frågor
Sunneborn & Szalkai Att ta senior-SM-medalj vid 43 års ålder är få, mycket få, förunnat. Likväl lyckades både Mattias Sunneborn och Anders Szalkai med det under 2013. Därför ställde vi halvdussinet identiska frågor till duon. 1. När och var tog du din första senior-SM-medalj. Och vad kommer du ihåg? 2. Hur är det möjligt att knipa SM-medalj mer än 20 år senare? 3. Betraktar du dig som extremfall? Eller borde fler klara av att konkurrera upp i åren? 4. Med en så lång karriär i ryggen borde du ha drabbats av en del skador? 5. Vilken prestation kommer du att minnas allra längst? Vad vill du helst glömma? 6. Hur ser du på träning och tävling de närmaste åren? ”Jag vill bli världens bästa veteranfriidrottare” möjligt om jag inte hade fått en sådan fin uppbackning från Lech Nikitin och Spårvägen!
3. Jag är helt övertygad att de flesta slutar alldeles för tidigt med att tävla på elitnivå. Problemet är att det inte går att träna på samma sätt när man är 20 som när man är 40, förutsättningarna förändras. Om man kan springa under 11.00 på 100 m som 40 åring så finns det definitivt fysisk möjlighet att spela i svenska fotbollslandslaget som 50-åring. 4. 1995 fick jag en stressfraktur i skenbenen, läkaren var tveksam till om jag kunde fortsätta över huvud ta- get. Annars har jag varit extremt skonad från skador. Anledningen tror jag är dels genetisk, men framför allt Mattias Sunneborn. Foto: Deca Text&Bild att jag tränade och lekte i väldigt många olika idrotter under uppväxten. 1. Jag stod i duschen efter ISM 1989 i Solnahallen när de ropade att jag skulle skynda mig till prispallen. 5. När jag blev första svensk över åtta meter på SM i Jag tyckte det var konstigt eftersom jag hade kommit Helsingborg 1991. När jag chansade och ställde upp på fyra i längd… VM på hemmaplan i Göteborg 1995. Men framför mig hade jag tre långflygande finnar, med den nordiska rekordhållaren Jarmo Kärnä i 6. Jag har en klar tanke hur jag (man) bör träna och spetsen. Så jag fick lämna storstaden med mitt första äta som medelålders för att få ut maximalt i de explo- senior-SM guld 18 år gammal. siva grenarna. Tanken är att jag ska satsa 100 procent fram till 2016, jag vill snygga till rekorden ordentligt i 2. Jag tror dels att det handlar om att tro att det är M45 också… möjligt, sedan handlar det om att skapa en miljö där Plus att mitt mål är att bli utsedd till världen bästa det finns tid för träning, återhämtning, läger och täv- manliga veteranfriidrottare 2016 (jag blev utsedd till lingar. Och jag kan direkt säga att det hade inte varit Europas bästa 2013).
52 veteraner
”Jag har sprungit 16 km om dagen i 31 år”
1. - I Stockholm Marathon 1993 tog jag min första seniormedalj när jag blev näst bäste svensk. Jag hade gjort min seriösa debut på maratonsträckan hösten före i Frankfurt där jag kom i mål på 2:19:50. Med det loppet i bagaget och drygt ett halvårs tuff träning med Spåret startade jag loppet i Stockholm utan egentlig respekt för varken motståndarna eller sträckan. Kun- de jag göra 2:19 i Frankfurt borde jag med betydligt mer träning i benen kunna springa klart fortare. Så jag öppnade tufft och gick med ”den afrikanska” täten. Öppningen halvvägs då är faktiskt den snabbast jag haft i alla mina Stockholm Marathon. Det straffade sig sen och vid 35 km var jag helt körd och kunde inte alls vara med när löpare passerade mig. Jag har inget riktigt minne av hur jag tog mig till Stadion på slutet. Jag kom dock i mål på 2:20:30 och tog min första SM-medalj. Efteråt sa jag som många andra: ”Aldrig mer”, men ganska snart längtade jag tillbaka till loppet och sträckan för att ta revansch och disponera min kapacitet bättre. 2. I långlöpning sätter åldern inte så stora begräns- ningar utan det är snarare ”förslitningen” att jag sprungit 16 km i snitt om dagen i snart 31 år nu. Att jag tagit medalj nu beror främst på att grenen, 100 km ultralöpning, fortfarande är lite underutvecklad toppmässigt. – För den skull inte sagt att det var och är lätt, utan Anders Szalkai. Foto: Jonas Hedman i båda mina medaljlopp på 100 km hade jag några av mina värsta minuter som löpare. Först som vinnare i minnet bär jag med mig. Jag har egentligen inget jag premiär-SM:et 2011 och sedan som bronsmedaljör 2013. vill glömma utan alla lopp har sin historia och när jag Jag trodde faktiskt aldrig att jag skulle behöva gå i ett ser tillbaka på karriären har de dåliga loppen också sin löp-lopp, men när allt tar slut tar det verkligen slut. plats i min löparhistoria. 3. På långdistans skulle absolut fler kunna konkur- 6. Jag tar ett år i taget och får ärligt medge att krop- rera längre upp i åldrarna om tiden och motivationen pen protesterar ibland numera. Men jag tycker fort- fanns. farande att löpning är kul och med några lopp om 4. En lite krånglande hälsena, men annars har jag året som lite drivkraft tycker jag det blir ännu roligare varit relativt förskonad för skador. Även om jag alltid även om jag vet att min prestationsförmåga hela tiden haft, och fortfarande har, lite småskavanker. blir lite sämre. En utmaning hur som att jobba mot 5. Segern i Stockholm Marathon 2001 är givetvis det åldrandet. absolut största jag varit med inom löpningen, så det Jan Ahlström
53 HISTORIK
Då var det 1971
När Raimo Pihl 1970 vräkte i väg spjutet 81.92 Utvecklingen hade hunnit så långt att prestations- och lade beslag på SM-guldet i Växjö bevisade det premier införts på DM, 50 kronor per DM-poäng, samtidigt att Spårvägens friidrott vaknade ur en vilket gav 300 för ett DM-guld. Beloppet betalades ut två decennier lång dvala. kontant i samband med årsmötet, något som avsevärt förbättrade närvaron. Det var en helt annan klubb då. Bland annat spelade Vidare kunde den aktive få ett spikat belopp, som vandringspriserna en helt annan roll jämfört med i jag inte kunnat hitta, om man klarade en resultatgräns dag. Medlemmarna tävlade om sju olika vandringspri- som motsvarade 15:e plats i Sverige-statistiken. Några ser men inget var äldre än sektionsstyrelsens glasvas exempel på gränserna – 10.8 på 100 m, 3:50.0 (!) på i hopp från 1963 som skulle erövras tre gånger för att 1500, 4.50 i stav och 15.50 i kula. vinnaren skulle få bära hem den. De övriga var: • Karl Augustssons i kast från 1969. Ung styrelse • Springs-Pals tennpokal i löpning från 1968. Klubben leddes av en 29-årig ordförande i form av • Essivos tennpokal i löpning från 1969. Nils-Olof Björnsson, sekreteraren Nils Lindskog var • Erik Blomkvists minne 1967, glasvas, spjut. 24 år, och kassören Valdemar Ring 25. Legendaren • Valfrid Andersson minne från 1968, sprint. Peter Melin, 23, titulerades tävlingssekreterare. Janne • Åke Uddmans väggklocka 1968-72, medeldistans. Bengtsson, 25, och Jan Erik Nordström, 32, fungerade I årsbästalistorna återfanns enbart manuella tider i som ungdomsledare. Den 50-årige Erik Edmark, vice löpning och de långa kasten mättes bara i jämna cen- sekreterare, var klart äldst. En minst sagt ungdomlig timeter. styrelse alltså! Medlemsmatrikeln innehöll ett påtagligt finländskt Då fanns det fler idrottsplatser att tävla på. Det är dys- inslag, mest i kast och framförallt spjut. Av de tio bäs- tert att Aspudden, Grimsta, Hagsätra, Hjorthagen, Stads- ta i den sistnämnda grenen hade sju finländska rötter. hagen och Årsta är idrottsplatser där friidrotten försvunnit. Så här såg listan ut. Medlemsavgifterna var modesta. Eller vad sägs om 81.92 Raimo Pihl 20 kronor för seniorer, åtta för 15–17-åringar och fem 66.34 Vesa Jääskeläinen för de som var ännu yngre. 64.44 Kari Peltovuori Bosse Stivert förbinder då och nu. År 1970 toppade 60.06 Lars Haglund han klubbstatistiken i fyra grenar, 100 (11.1), 200 56.64 Lauri Kiskinen (22.4), 300 (36.8) och 400 (49.0). Han noterade också 51.90 Olle Åström 1:59.3 på 800 m. 50.32 Lauri Manninen Stivert innehade också revisorsrollen. Det var bör- 49.66 Kent Hjerpe jan på ett drygt 40-årigt ledarengagemang som ännu 46.26 Rainer Hänninen inte är avslutat då han ingår i Stockholm Marathon 46.24 Raimo Pesonen Gruppens tävlingsledning.
54 ÅRSSKRIFT
Den då 21-årige Raimo Pihl vann 1970 SM i spjut på 81,92. Lite senare övergick han till tiokamp där han kom fyra vid OS i Montreal 1976 på svenska rekordet 8 217 poäng. Hös ten 1978 flyttade han till IF Göta och Karlstad och återgick till spjutkastningen.
Tror ni att jag glömt kvinnorna? Nej, de fanns helt Decenniet, som inleddes med ett SM-guld i spjut, av- enkelt inte med. Nåja, det existerade ett mycket litet slutades 1979 med en efterlängtad lag-SM-seger och pre- embryo i form av två klubbrekord för Flickor B (15-16 miären för Stockholm Marathon, en tävling som skapade år), Anne-Marie Tell 13.8 på 100 m och Eva Blomström förutsättningar för en mycket gynnsam framtid… 4.33 i längd. Jan Ahlström
55 erik thorstensson
Familjerekordet slaget efter 35 år
Vid Raka Spåret i Sätra hade Erik Thorstensson det stora nöjet att förbättra pappa Rogers familjerekord till 5.21. Foto: Jonas Hedman När Erik Thorstensson, 23, svingade sig över 5.16 efter en hel del skador kom 5.15 att bli hans slutliga på Raka Spåret i Sätrahallen den 3 februari 2013 pers vilket han uppnådde som 22-åring 1977 i en täv- så var det inte bara personligt rekord utan också ling hemma i Uddevalla. en förbättring av pappa Rogers 35 år gamla fa- Roger var en riktig juniortalang och har två SM- miljerekord med en centimeter. ”Äntligen!” var brons ute och har gjort flera landskamper medan Erik Eriks spontana kommentar. har ett brons. Inomhus har Roger fem RM-medaljer varav två guld (1975-76) medan Erik har ett brons från Erik tog 4.98 redan som 19-åring 2008 och klarade 2012. drömgränsen 5.00 två år senare. Han har gjort två finnkamper, 2010 och 2011, och var över fem meter Kapacitet för högre höjder båda gångerna, men pappa Rogers rekord gäckade Erik satsar hårt på stavhoppet och Roger finns med på honom länge. Men på Raka Spåret tog han 5.16 i tredje många träningspass varje vecka. Men sprint kör Erik försöket och sedan kom också 5.21 i sista av bara far- tillsammans med Rolle Bergmans grupp. ten! Han satsar hårt och får han det bara att stämma – Det här har jag haft kapacitet för länge men det så finns kapacitet att hoppa högre än 5.21. Erik har ska göras också. Det var en riktigt skön känsla när klubbrekorden i P14, P15, P17 och P19 utomhus och i ribban låg kvar! sa Erik och gratulerades av Roger som P15 och P17 inne och målet är att i framtiden slå Calle är hans tränare och också var stavfunktionär på Raka Alms klubbrekord för seniorer som lyder på 5.51 ute Spåret. (1992) och 5.50 inne (1993). Roger var 19 år när han 1974 klarade fem meter för- sta gången. Året före tog hans brons på junior-EM och Jonas Hedman
56 Stockholm Ultra Marathon
Klockan 07.00 den 4 augusti 2013 start för Stockholm Ultra på Djur gårdsbrunnsvägen vid Sjöhistoriska Muséet. Foto: Martin Ekequist Tävlingen tog femton timmar att genomföra
Spårvägen och Hässelby arrangerade i samar- Hur ser du på framtiden för ultralöpning? bete med Fredrikshof den första upplagan av – Jag tror på en ljus framtid. Nu (i februari 2014) kom- Stockholm Ultra på dagen 34 år efter premiären mer anmälningarna in i samma takt som förra året. av Stockholm Marathon. Vi ställde några frågor till projektledaren Tommie Nordh. Jan Ahlström
Hur hittade du en så snabb bana? Från segraren Steve Ways hemsida – Jag är väl bevandrad i området efter tusentals trä- www.steveway.co.uk ningspass så det var inte så svårt även om jag i slut- skedet tog hjälp av Anders Szalkai, Fredrik Elinder och Vid 85 km började det Kajsa Berg. verkligen göra ont i benen Motsvarade antalet deltagare förväntningarna? ”Vid 70 km började jag känna i benen att det – Nej, framförallt är jag besviken på att vi inte kom skulle bli svårt att hålla strax under fyra minuter upp i tusen anmälda på 50 km. Vi hade ändå laddat per kilometer hela vägen in och efter 85 började rejält med både energi och marknadsföring. det verkligen göra ont i benen. Det näst sista varvet var mentalt det tyngsta. Hur fungerade själva tävlingen? Tack vare stödet från Jonas Buud och åskådarna – För att vara första gången med ett helt nytt koncept lyckades jag ändå hålla något som kunde kallas gick det mycket bra och vi har fått en hel del beröm fart. Under det sista tänkte jag mest på hur skönt för arrangemanget, men det är klart att det finns sa- det skulle bli att komma i mål. ker som vi kan förbättra. Tiden, 6:40:14 gör mig till femma genom tid- erna i Storbritannien. Det hade jag aldrig vågat Tidig morgon till sen kväll borde ha skapat problem? drömma om i mitt första lopp på 100 km. – Det var den svåra grejen att köra en tävling där Arrangemanget höll högsta klass. Det här är en funktionärerna gick i treskift och där avlösningarna tävling jag verkligen vill rekommendera! måste fungera.
57 SM-tävlingar
En personlig betraktelse
Mästerskapssäsongen som jag minns den
Denna text består helt av personliga minnen och Ström slog till direkt i årets första mästerskap som ge- reflektioner från de SM-tävlingar jag upplevt på nomfördes i en ny hall i Norrköping, en stad jag aldrig ort och ställe under 2013. Därav följer att många tidigare besökt och jag såg ingenting av den nu heller. SM överhuvudtaget inte nämns. Angelica Ström knockoutstartade sin karriär i Spår- vägen efter många år i Gefle. I sin första tävling slog hon till med 13.38 i tresteg. Det gav inte bara guld utan också både klubb- och distriktsrekord. Moa Hjelmer sprang 60 m på 7.50 och 200 på 23.32 vilka båda var pers och sistnämnda tid också distrikts- rekord. Men trots de prestationerna fick hon nöja sig med två silvermedaljer. Leif Arrhenius stötte 20.13 i kula, ett resultat som måste klassas som tävlingens bästa. Vi bodde på Scan- dic Hotel Nord, ett tråkigt Scandic-hotell i en tråkig omgivning.
Vårt bästa internationella mästerskap någonsin När vi satte oss på tåget till Göteborg och inne-EM var det nog ingen som drömde om att åka hem med två brons och en åttondeplats. Att Moa Hjelmer skulle knipa ett brons på special distansen 400 m var varken väntat eller oväntat. EM- guldet 2012 bevisade hennes internationella konkur- renskraft. Erica Jarders brons på 6.71 i längd måste betecknas som en skräll, varken mer eller mindre. Möjligen kun- de de mest optimistiska ana möjligheten efter kvalet där ingen annan direkt imponerade. Det sämsta med inne-EM bestod i en ny och kom- Angelica Ström premiärhoppade för Spåvägen på inne- plicerad inpassering till Scandinavium. SM i Norrköping med bästa möjliga utfall, seger på 13.38 som samtidigt innebar nytt klubb- och distriktsrekord. Ovanligt många lag på stafett-SM Foto: Deca Text&Bild Nära maxutdelning på Källbrink för herrarna med seg-
58 SM-tävlingar rar på 4x100, 4x400 0ch 4x800 medan 4x1500-laget Borås och så gjorde det även under friidrotts-SM. hade över 16 minuter som gav brons. Guldmakare var Kultrion Arrhenius, Arrhenius och Ståhl inledde i första hand Nil de Oliveira som var ankare på både med att bärga en förväntad trippel. Men i 100-finalen 4x100 och 4x400. Tiden på 4x100, 40.43 innebar nytt inträffade det som inte fick inträffa. Nil de Oliveira distriktsrekord. drabbades av kramp och bröt. Våra 4x100-tjejer har ett par år haft häng på Hellas Nyförvärvsflytet från inomhus fortsatte. Elin Wes- svenska rekord på 45.41. Nu stannade eltiden på 46.57 terlund förbättrade i försöket Helena Pihls över 30 år i försöket och 45.73 i finalen. Det räckte till silver ef- gamla klubbrekord på 100 häck till 13.76 och fortsatte tersom MAI var ofina nog att sätta nytt svenskt sedan med att ta brons i finalen. rekord med 45,22. Wille Levay, bara 17 år, imponerade med att vinna På ungdomssidan kunde vi glädja oss åt många star- sitt försöksheat på 1500 m. I finalen slutade han fem- tande lag. ma på nya perset 3:48.12. Nathalie Rohlén stod lite i skymundan för en stark Ny Marathonmiljö insats med en tredjeplats på 1500 m och en fjärde på De senaste femton åren har jag tillbringat Stockholm 800. Marathon-dagen i polisens länskommunikationscen- Vi bodde på Scandic Plaza, stort men inte helt oper- tral på Agnegatan med tillgång till hur mycket teknik sonligt hotell och det låg mitt i smeten. som helst. I år blev jag förflyttad till en container på Östermalms IP. Den innehöll ett litet bord med två telefoner och en juste bredbandsuppkoppling. Jag fick mer tävlingskänsla men av själva loppet upplevde jag ingenting.
Det längsta mästerskapet Spårvägen och Hässelby arrangerade Stockholm Ultra över 50 och 100 km och 100 km gällde som SM. Start och mål vid Sjöhistoriska Muséet. Distansen var ex- tremt lång och därför tog tävlingen mycket lång tid. Första startskottet small 07.00 och siste löpare gick (bokstavligen!) i mål strax efter 22.00. Anders Szalkai hade ett fast grepp om segern under större delen men på sista varvet sinade krafterna totalt och det var bara tack vare en enorm viljeinsats Anja Tjärdal gjort comeback efter några års ledighet för han tog sig i mål, totalt utpumpad. barnafödande. På terräng-SM i Falun kom hon tvåa i K35. Det bästa med tävlingen var det sällsynt publikvän liga start- och målområdet. Foto: Jonas Hedman
Kylslaget och medaljfattigt terrängmästerskap De som på Förbundsårsmötet i Gävle 2011 röstade för att flytta terräng-SM borde som straff ha tvingats när- vara i Falun den 26-27 oktober 2013. Det var kylslaget, milt uttryckt. Därför gladde det mig lite extra att både idrottschefen Stefan Olsson och förbundskapten Kar- in Torneklint fanns på plats. Vår medaljskörd inskränkte sig till två individuella silver, Wille Levay i P17 och Alexander Holmblad i P19, Moa Hjelmer bärgade det SM-guld på 400 m som vi samt tre lag medaljer, brons i M 4 km och K 4 km samt numera betraktar som självklart. Till vänster Lisa Duffy, silver i P17. Hässelby, och till höger hennes klubbkamrat Elin Moraiti. Foto: Deca Text&Bild Vi bodde på Scandic Hotel Lugnet. Det gav lite hem- känsla eftersom det var tredje gången på två och ett Regnet bara öste ner… halvt år. Det är ingen nyhet att det regnar ofta och mycket i Jan Ahlström
59 friidrotten in i framtiden
Fler utövare i den dagliga verksamheten
Vi måste bli bättre på att sälja vår idrott
Arbetet med media, PR och övrig kommunikati- innefattar framförallt de fasta medarbetarna Fredrik tion är centralt för att vi ska kunna sälja vår Trahn och A. Lennart Julin. Det är ingen garanti att vi idrott. når framgångar för att vi har mycket pengar men det Idag befinner sig friidrotten på en mellannivå underlättar friidrottslivet för aktiva, tränare, anställda ur en varumärkesanalys. Vi har ett antal fram- och ledare. gångsrika elitaktiva med världsmästarinnan I arbetet med att stärka den olympiska huvudidrot- Abeba Aregawi i spetsen. tens resurstilldelning har Jan Larsson en nyckelroll och det är viktigt att han med sin genuina erfarenhet På internationella juniormästerskap har vi flera dukti- av att sälja en idrott får möjlighet till stor påverkan på ga tjejer och killar som presterar på hög nivå. Vidare är varumärkesarbetet. det mycket stora deltagarantal på våra långlopp som För att nå konkreta goda resultat krävs ett helhets- starkt bidrar till samhällsnytta inklusive till exenpel tänk för verksamheten inom mediehantering, PR, olika personers folkhälsoutveckling. övrig kommunikation och marknad. Här är Spårvägens och Hässelbys samarbete inom ramen för Stockholm Marathon Gruppen mycket Informella kontakter framgångsrikt vilket starkt bidrar till Stockholms och I dagens mediesamhälle räcker det inte med att ta mer nationen Sveriges varumärke. Anders Olsson med formella kontakter med journalister med flera genom flera ska ha all heder av sina livsinsatser inom denna pressmeddelanden och andra utskick utan ett effektivt verksamhet! En sak där friidrotten har mer göra är att kontaktskapande sker ofta av mer informell karaktär. få flera utövare i föreningarnas vardagliga verksam- Du måste ständigt upprätthålla en dialog med het. Svensk friidrotts sponsorintäkter är tyvärr på en sportjournalister och nyhetschefer samt vara närva- alltför låg nivå. rande på många tävlingar. Många som arbetar på tid- Det finns mycket att göra för att utveckla varumär- ningar, webbsiter, radio och TV har en väldigt stressig kesarbetet. Svenska Friidrottsförbundet måste också tillvaro med hårda krav samtidigt som det är få fasta bli bättre på att samarbeta när det gäller mediehante- tjänster i branschen. ring, PR, övrig kommunikation och marknad. Det gör att vi måste hjälpa till och göra livet lättare Förbundet har gjort en bra rekrytering i nye mark- för dessa viktiga människor med nyhetstips, kunskap nadschefen Jan Larsson och det är viktigt att han och en dialog om olika utvecklingstendenser i vår fina samarbetar nära den kommunikationsavdelning som idrott. Detta måste ske samtidigt som båda parter
60 johan storåkers
Johan Storåkers är spårvägare sedan mer än femton år med ett brinnande engagemang för svensk friidrott. Bland har en grundläggande respekt för varandras roller. annat som ordförande i Stockholms Friidrottsförbund och Journalister är ofta kritiska och granskande. Deras som presschef på friidrottstävlingar. Här utövar han sin uppgift är inte att vara någon hejaklack. Om vi dock talekonst på DN Galans presskonferens i augusti. ställer upp för media även i svåra situationer kommer Foto: Deca Text&Bild vi att erhålla en respekt som ger långsiktiga resultat i kontakterna med den tredje statsmakten. Svenska Friidrottsförbundet har en förkärlek för att skicka ut pressmeddelande på fredageftermidda- gar vilket enligt alla PR-experter är den sämsta tiden under veckan om vi vill ha uppmärksamhet för vår verksamhet. Vi har inte råd att göra sådana självmål! löpningens blå band och Leif Arrhenius insats i kula. Friidrotten är en exakt idrott där resultaten är en Självklart är det så att goda resultat och framgång- central del. A. Lennart Julin gör ett utmärkt arbete med ar, stora deltagarantal i våra långlopp, uppskattade att redovisa resultat och länkar på www.friidrott.se. Det evenemang och en sund värdegrund med mera gör det många arrangörer kan bli bättre på är att förmedla lättare att sälja den olympiska huvudidrotten. Men de bästa resultaten från tävlingar till TT (nyhetsbyrå mycket går att göra med hårt arbete och det är dags med samarbete med stora delar av mediesverige). Här att kavla upp ärmarna! saknas mycket och vi missar därmed chansen att till många nationella tidningar få förmedlat vad som skett Karl Johan Bertil Storåkers på olika orter runt om i landet. 13.06 från 13-metersplankan i tresteg. Har ägnat en stor del åt sitt liv åt kommunikativ verksamhet Från inomhustävlingen Raka Spåret 2014 som vår inom friidrotten. Bland uppdragen kan nämnas tidigare kära klubb arrangerar skickar jag resultaten från de 2-3 medieansvarig för Svenska Friidrottsförbundet, presskoordi- bästa grenarna. Detta gjorde att många idrottsintres- nator EM 2006, PR-konsult åt inomhus-EM 2013 och sedan serade i hela Sverige kunde ta del av de fina tiderna på några år presschef för DN Galan.
61 vår man i oslo
Såpan om att välja rätt ”skismørere”
Carlsson på taket klättrar 450 meter uppåt
Är man på taket så är man och under vinterlovet längdskidåkare på elitnivå i Norge är som att vara en råkade jag vara i Dubai på släktbesök (nej, jag har blandning av Justin Bieber och Gud. De flesta av er dessvärre varken beduiner eller dromedarer i släkten). kommer säkert ihåg hur det gick för dessa halvgudar. Hursomhelst vimlar det som ni säkert vet av högtlig- Nu gick det ju inte an att erkänna att halvgudarna gande tak i det här landet. Jag valde självklart det hög- hade gjort något fel. Nej, syndabockar måste utses. sta, Burj Khalifa, som når ca 828 meter upp i luften. Det var enkelt. Skidförbundet här i landet har nämli- Tyvärr stoppade besökshissen på ca 124:e våningen gen investerat i en så kallad ”smøretrailer”. Det är en och 450 meter men utsikten var trots denna lilla be- lastbil med ett gigantiskt tvåvåningssläp. Släpet är svikelsen ganska okej ändå. befolkat av en slags tomtar, ”skismørere” (skidvallare), Det bästa med den här utflykten var att komma som lever sina liv i ångorna av hemliga skidvallor och bort från ett Norge på det hysteriska sammanbrot- gliders. tets gräns. Möjligen hade ett nytt världskrig kunnat Släpet är utrustat med all slags utrustning som kan ta bort uppmärksamheten från det som präglat det tänkas få en skida att glida ännu bättre.Till och med sista halvåret i norska media: OS i Sochi! Tsunamier, NASA hade nog varit avundsjuka på släpets tekniska jordbävningar, uppror i Ukraina, krig i Mali; Vad är väl standard. Hela ”smøretrailern” med allt sitt innehåll det mot om man har vallat skidorna fel? Här följer ett skickades i god tid före OS till Sochi för att acklima- möjligen något storsvenskt sammandrag av saken: tisera sig. Kostade säkert något mer än att sända en Hela hösten och vintern har norsk massmedia man med några vallaburkar i handbagaget. mödosamt byggt upp förväntningarna inför OL (de Precis som jätten Mökkurkalve som slogs mot Tor Olympiske Leker som de säger här i Norge). Man i den nordiska mytologin misslyckades smøretrailern har gjort hemma-hos-reportage hos alla presumtiva totalt, i alla fall enligt media eftersom de norska herr- guldmedaljvinnare, intervjuat deras föräldrar och för- skidåkarna inte tog de medaljer det redan var bestämt äldrarnas föräldrar, kartlagt deras liv och visat bilder att de skulle ta. Skismørerne fick med böjda huvuden från deras uppväxt. Veckan före OS hade den största återvända till evig vanära, förstörda privatbilar, skils- kvällstidningen gjort en lista över de medaljer som mässor etc i hemlandet. respektive aktiv skulle ta. De nystrukna norska flag- I detta fall av total, nationell kaos var det alltså gorna var beredda. Kort sagt, allt var klart. ganska skönt att befinna sig ganska långt borta, till Men det var en sak de hade glömt… Man måste ju exempel på utsiktsplattformen på Burj Khalifa. tävla innan medaljerna delas ut… Fortfarande på samma plattform kom jag att tänka Även om Norge nu i och för sig fick en ansenlig hög på hur jag en gång utförde en psykologisk bragd. medaljer motsvarade det inte alls förväntningarna. Det var på 101:a våningen i en något mindre hög och Nationens stolthet, herrlandslaget i längdskidåkning, numera raserad byggnad, World Trade Center i New misslyckades och då hjälper det inte så mycket om York. Jag hade lyckats övertala en man med extrem man erövrar en hög medaljer i andra sporter. Att vara höjdskräck att ta hissen upp till Obsevation Deck och
62 burj khalifa 828 m hög
till och med krypa fram till utsiktsfönstren och ta en Av märkliga orsaker var folk på det stadiet av festen snabb titt 400 meter ned på down town Manhattan. inte så noga med vad de köpte eller hur mycket det Mannen ifråga var en av de spårvägare som trist nog kostade?! Mycket intäkter blev det i alla fall! försvann för alltid 2013, Olle Helldorf. Var än Olle befinner sig nu räknar jag med att det fort- För de av er som aldrig fick möjligheten att lära farande händer saker runt omkring honom hela tiden! känna Olle kan jag bara säga en sak; Det var aldrig trå- Tillbaks till nutiden och och mer tjat om Burj Khali- kigt runt honom. Alla klubbar fa. Med ett raskt grepp byter jag borde ha en Olle som rör runt scen till den grå skandinaviska och får saker att hända. vintervardagen. Första gången jag träffade Tur att det finns saker som Olle var samma år som det livar upp den, XL-galan i Globen var studentuppror i Paris, det till exempel. Att vara där funkar vill säga dj-t länge sedan. Han som att få en vitamininjektion dök upp som tränare i orien- eller en elchock av en defibril- teringsklubben jag var med lator när man har hjärtproblem i iklädd morsans päls, jeans (tror jag i alla fall eftersom jag och långt hår. Det var unge- inte har prövat någon defibril- fär så cool man kunde bli på lator ännu). Plötsligt får man den tiden. Trots att han kom lite sommarkänsla och vintern från Hökarängen var han inte Här stannade känns inte så grå längre. kriminell. Därefter korsades Carlsson! våra vägar då och då tills vi till I väntan på att den riktiga sist hamnade på samma ställe, sommaren infinner sig skall jag Spårvägen. skriva färdigt manuset till min TV-serie med verklighetsbak- Olle ordnade fester och allt grund, ”Carlsson på taket möter möjligt annat och bidrog till norska pensionärer”. att vi hade det otroligt kul i Del 1 kommer att handla om klubben. Eftersom Spotify och hur en kvinnlig pensionär med sånt inte ens fanns på fanta- SUV-bil körde på mig och min sistadiet men styrketräning cykel i en rondell (SUV-en vann också på den tiden krävde men vi skildes som vänner). musik på hög volym för att Del 2 kommer att handla om genomföras hade Olle fixat en hur jag på grund av skada blev jukebox till träningslokalen. inlagd på sjukhus när VM-fina- Nu känner jag mig väldigt len i ishockey gick förra året. Fi- gammal men för de oinvigda nalen ”avnjöts” på mobiltelefon är alltså en jukebox en maskin medelst streaming eftersom den stor som en frysbox. I maskinen är det en grammofon, manlige, cancersjuka norska pensionären jag delade det vill säga en inrättning där man spelar grammofon- rum med hade lagt beslag på fjärrkontrollen till TV:n. skivor av plast. Där är också ett hundratal grammo- Vad är väl en direktsändning av VM-finalen mot repri- fonskivor. Genom att lägga i pengar och välja vilken sen på ett norskt jaktprogram? låt man ville höra spelades denna. Del 3 kommer förmodligen att handla om den äldre I praktiken skulle alltså de här pengarna finansiera man som skällde ut mig eftersom han menade att Sve- inköp och drift av vidundermaskinen. Nu funkade det rige hjälpt Tyskland under andra världskriget. Motar- inte riktigt så eftersom vi var fattiga aktiva och istället gument som att man var född elva år efter att kriget snabbt lärde oss var på maskinen vi skulle slå för att slutade hjälpte inte mycket. höra musik gratis. Maskinen gav alltså noll intäkt. Nu skall jag göra som alla andra, ut och mobba Detta löste Olle på ett elegant vis. På ett sent stadi- ”skismørere”. um av årsfesten anordnade han grammofonskiveauk- Eder vän i väster tion och sålde de gamla skivorna till högstbjudande. Mats Carlsson on the roof
63 IN MEMORIAm
Tommy Berlin
Tommy Berlin avled den 9 augusti 2013 efter en kort tids sjukdom bara två månader före sin 65-årsdag. Han kom in i Spårvägen under det sena 1960-talet då han började träna med en järfällabaserad medel- långdistansgrupp som innehöll bland andra Christer Wallerby och Gunnar Edberg. Tommy siktade på att ta sig under 4:00 på 1500 m och 15:00 på 5000. Han nådde aldrig de tiderna även om det var nära på 1500 med 4:02 som personbästa. När Spårvägen vann Dagbladssttafetten för första gången 1972 sprang Tommy den 13:e sträckan som var 960 m lätt utför i början och sedan flack. Han Foto: Lars G. Lindström ingick också i vårt segrande lag 1975 och överhuvud- taget utgjorde han en viktig länk i Dagbladslaget Han växte upp på en stor lantgård på Järvafältet under hela 1970-talet. där hans far var rättare, det vill säga arbetsledare Sin största individuella framgång bestod i en med dagens språkbruk. tredjeplats i Rösjöloppet 1973, en prestation som Arbetslivet tillbringade Tommy till största delen belönades med titeln ”Vårens terränglöpare” i på två stora dataavdelningar, först hos KF på Söder klubbtidningen. och sedan på SE-Banken i Rissne fram till pensio- Viljan var hans största tillgång som löpare. Det neringen. bevisades med eftertryck i en tennismatch på ett Han hyste också ett stort intresse för hästar träningsläger i Portugal 1981. Tommy mötte Chris- och trav. Hans första häst hette föga förvånande ter Larsson och låg under med 0-5 och 0-40 innan Photographer och var född 1975. Den sista kom att han lyckades vända till vinst. bli Bacardi Razz, en treåring som vann sitt första Han började fotografera redan under den aktiva lopp bara två veckor efter hans död. Så orättvist tiden och sedan allt mer. Det är tack vare Tommy kan livet vara. Tommy hann utöver jobb, hästar som Spårvägen är bildmässigt superdokumenterade och fotograferande med att vara medlem i en hem- de senaste 35 åren. Ingen har heller tagit fler bilder i bygdsförening, en förening för ornitologer samt en de tävlingar vi arrangerar tillsammans med Hässel- naturvårdsförening, allt med bas i Järfälla. by SK. Han var t ex en av tre fotografer på premiär- Avslutningsraderna i dikten i dödsannonsen löd upplagan av Stockholm Marathon 1979. så här: Tommy tillbringade nästan alla tävlingar på in- ”Så länge du minns nerplan. Om han inte plåtade ställde han upp som kan jag ej dö” funktionär i längd eller tresteg. Han kom alltid i Tack, Tommy! god tid och bar med sig en liten väska som innehöll Vi kommer att minnas dig mycket, mycket länge! regelbok och allehanda verktyg och materiel som kunde behövas. Jan Ahlström
64 IN MEMORIAm
Olle Helldorf
Olle Helldorf avled den 11 december 2013 efter en mer än årslång kamp mot cancern i bukspottkörteln. Han inledde sin friidrottsbana i Matteus-Pojkar- na innan han via Fredrikshofs IF kom till Spårvägen 1974. Specialgrenen kom att bli 400 m häck där han satte sitt personliga rekord, 54.58, i SM-försöken i Skövde 1981. Olle tillhörde de som kunde klippa häckarna bra med både höger och vänster ben vil- ket är betydelsefullt på långa häcken där man måste växla stegrytm. Dessutom tävlade han mycket på 800 m där han som bäst gjorde 1:54.5 (1976). bland meriterna märks Lag-SM-guld för Spårvägen 1980, 1981 och 1982. Dagbladsstafetten var hans favorittävling. Han ingick i Spårvägens segrande lag både 1975 och 1981 och till detta ska läggas vinster 1978 och 1979 under en tvåårig utflykt till Tureberg. Efter den aktiva karriären engagerade han sig i styrelsen i första hand som klubbmästare. Många ser över bansträckning, korsningar, placering av och roliga är de fester han arrangerat. Höstfesterna staket och funktionärer bar perfektionistens prägel, på huvudföreningens torp Rammelklinta ute i långt ifrån den sorglösa attityd som han ofta omgav Vendelsö är nu ett minne blott men för deltagarna sig med. utgör de ett minne för livet. År 2008 flyttade han tillsammans med hustrun Den 30 juni 1977 höll han också i en klassisk fest. Inger från Hornstull ut till Gladökvarn mellan Då invigde vi den klubblokal där vi fortfarande Huddinge och Haninge eller om man så vill från in- huserar. Den sammanföll med den sista dagen då nerstadsstressen till det lantliga lugnet. Vi i hans vanliga livsmedelsbutiker fick sälja mellanöl... omgivning förstod ingenting. Vi hade glömt att Helldorf insåg tidigt Stockholm Marathons han utöver friidrotten och musiken bar på en stark betydelse liksom de kommande tävlingarna Tjej- känsla för naturen. milen och Vår Ruset. Det medförde bland annat Det yttrade sig bland annat i att han orienterade ett år som heltidsanställd på kansliet och att han både i yngre och äldre dagar. Olle gjorde sin sista under några år körde lastbil i det kringresande tävling så sent som våren 2013. Hans tävlingsin- arrangörssällskapet för Vår Ruset. stinkt levde starkt och länge. Att ta tid på de många En av de största insatserna bestod i att fungera promenaderna svar självklart för honom. som banchef (Stockholm Marathon) tillsammans Olle Heldorf blev 62 år. Spårvägens FK delar sor- med Thomas Johansson åren 1992–1997. Hans skis- gen med hans hustru Inger. Jan Ahlström
65 Nyförvärven
Välkomna till klubben! Hösten 2013 och vintern 2014 hade vi nöjet att hälsa flera nya elitaktiva välkomna och bland dem märks hopparen Adam Chiguer och medeldistansaren Kalle Berglund. Frida Aspnäs, f. 1987, är före detta orienterare och tävlade tidigare för GoIF Tjalve. Har nu Patrik Tjärdal som tränare och satsar på långdistans med följande personbästa: 1500 m 4:41.86 (2014), 3000 m 10:01.37 (2012) och 5000 m 17:00.00 (2013; SM-sjua i Borås). Är sambo med Jon Cleghorn som också är ny i Spårvägen 2014. Truls Axelson, f. 1993, kommer från IFK Lund och är sprinter. Han har tagit plats i Rolle Bergmans grupp och de personliga rekorden är: 60 m 7.17 (2012), 100 m 11.12/10.95w (2012), 200 m 22.52 (2012) och 400 m 49.98 (2012). Kalle Berglund, f. 1996, kommer från UF Contact i blekingska Olofström och är medeldistansare. Han går på FIG:et i Växjö och har förre Spårvägen- tränaren Janne Bengtson som coach. Persen är 1:53.34 på 800 m (2013) och 3:53.64i på 1500 m (2014). Vintern 2014 debuterade han i A-landslaget då han var tvåa på 1500 m i Nordenkampen. Adam Chiguer debuterade i Spårvägen-linnet i början på Chris Brusenback, f. 1993, är amerikansk sprinter januari och slutade fyra på inne-SM i Göteborg i februari med dubbelt medborgarskap. Han bor i USA och har 2014. Foto: Sportway.se tävlat där i flera år och gjorde sin första tävling för Spårvägen på Sundsvall Wind Sprint 28 juli 2013. Personliga rekord: 100 m 10.49 (2013), 200 m 21.75 vilket är personbästa och hoppade vintern 2014 (2011) och 400 m 49.06 (2013). 1.64. Har Lech Nikitin som tränare. Ebba Tulu Chala, f. 1996, är långdistansare och Judel Kibondo, f. 1986, är sprinter och kommer kommer från Etiopien. Tack vare Fredrik Uhrbom från Sundbybergs IK. Han ingår i Rolle Bergmans blev han spårvägare i september 2013 och gjorde grupp och har följande personbästa: 60 m 7.17 flera bra långlopp den hösten. Sprang vintern 2014 (2012), 100 m 11.04 (2011), 200 m 22.27 (2011) 3000 m på 8:35.52. Har Kent C som tränare. och längd 6.98 (2011). Adam Chiguer, född 1991, kommer från Huddinge Tre ungdomar kommer också till Spårvägen. AIS och har förre spårvägaren Fotios Makrostergios Från IF Linnéa Matilda Sönnergaard, f. 1999, och som tränare. Adam är en allroundhoppare med längd Rebecca Chudi, f. 2000, och från Tyresö FK, Alex som bästa gren där hans pers är 7.78 från 2012. Appelgren, f. 1997. Jon Cleghorn, f. 1990. Kanadensare som springer Kommer tillbaka: Maratonlöparen Daniel Woldu, 1500 m och längre och har Patrik Tjärdal som född 1989, efter två år i Hammarby IF, och Mikael tränare. Är sambo med Frida Aspnäs som också är Wallin, f. 1963, efter ett år i Huddinge AIS. ny i Spårvägen. Lämnar Spårvägen gör Sophia A Omar, f. 1987, Ylva Engdahl, f. 1996. Höjdhopppare som kommer som går till Hammarby. från Danderyds SK. Tog USM17-silver på 1.68 2013 Jonas Hedman
66 Spårvägens årsstatistik 2013 Sammanställd av Jonas Hedman, [email protected].
En rad i listorna innehålller från vänster till höger: resultat, namn, födelseår, placering, eventuellt specifikation av tävlingsklass eller dylikt, tävlingsort, tävlingsdatum, vindstyrka (i berörda grenar) och – där så är känt – tidigare personbästa (”0”= inget tidigare resultat i grenen, ”+” = tidigare bästa resultat säkert sämre, ”-” = tid- igare bästa resultat säkert bättre). Asterisk (*) efter namn innebär att den aktive inte är svensk medborgare. Män M 100 m 10.26 Nil de Oliveira 86 1 A Skara 6. 6 +1.9 1034-11 10.79 Carl Armfelt 84 2 h4 Skara 6. 6 +0.4 1065-12 10.80 Christopher Brusenback 93 2 C Sundsvall 28. 7 +1.7 1086-11 10.91 André Drummond 90 2 h5 Sollentuna 7. 6 +1.9 1075-11 10.99 Mattias Sunneborn 70 1 40 Gävle 16. 8 +1.0 1066-97 11.08 Fredrick Gustavsson 93 3 h3 Sollentuna 7. 6 +1.0 1147-12 12.02 Sebastian Svedhammer 88 6 h4 Sollentuna 7. 6 +1.7 1198-12 12.35 Gustav Löwenhav 98 4 17B Malmö/S 16. 6 -0.5 12.75 Viktor Wahlén Diederichsen 98 7 15h1 Stockholm/S 24. 8 -0.9 1368-12 13.08 Gustaf Backman 99 2 14 Huddinge 15. 6 +1.8
Medvind över 2.0 m/s 10.65 Carl Armfelt 84 1 A Helsingborg 18. 5 +4.1 1065-12 12.40 Viktor Wahlén Diederichsen 98 1 15 Lidingö 18. 8 +2.5 1368-12
P13 80 m 12.79 Benjamin Asarnoj 01 6 13 Sätra 18. 5 -1.2
P11 60 m 10.19 Samuel Claesson 04 8 09 Sollentuna 8. 6 -1.0 12.53 Justas Griksas 05 6 08h3 Danderyd 12. 5 -1.5 M 200 m 20.53 Nil de Oliveira 86 2 A Sollentuna 27. 6 +1.8 2062-12 21.69 Carl Armfelt 84 5 A Skara 6. 6 +0.9 2158-12 21.84 Mattias Sunneborn 70 pen Trollbäcken 6. 6 +2.0 2103-93 22.98 Martin Cameron 85 5 h11 Göteborg/U 30. 6 +1.7 2263-11 24.21 Sebastian Svedhammer 88 1 A Trollbäcken 6. 6 +0.2 2446-12 26.72 Bengt Rilegård 67 2 B Trollbäcken 6. 6 +0.9 + 30.81 Jonathan Håkansson 01 4 13C Sollentuna 9. 6 -0.4
Medvind över 2.0 m/s 22.39 Fredrick Gustavsson 93 4 A Sollentuna 9. 6 +2.7 0 26.46 Bengt Rilegård 67 pen 45 Katrineholm 7. 9 +2.4 M 300 m 34.39 Mattias Sunneborn 70 2 A Göteborg/S 14. 6 3430-07
67 M 400 m 47.07 Axel Bergrahm 92 2 B Dublin, IRL 22. 6 4704-11 48.68 Johan Svensson 89 1 Oskarshamn 3. 7 4892-12 48.77 Mattias Sunneborn 70 2 B Göteborg/S 15. 6 4786-06 50.13 William Levay 96 1 C Sollentuna 7. 6 5242-12 50.35 Martin Cameron 85 2 Stockholm/S 6. 8 4998-10 59.08 Henrik Nilsson 96 4 17B Malmö/S 16. 6 5915-12
M 600 m 1:22.03 Daniel Norberg 78 5 Sollentuna 5. 8 12149-05 1:22.99 Mattias Sunneborn 70 1 Sollentuna 9. 6 1240m-06 1:23.87 William Levay 96 1 Danderyd 12. 5 + 1:57.54 Aleksi Andreev 01 6 12B Stockholm/S 25. 8 0 M 800 m 1:47.15 Johan Svensson 89 5 A Karlstad 23. 7 14731-12 1:49.18 Karim Mohammadi 89 9 A Karlstad 23. 7 14897-12 1:51.98 William Levay 96 1 17 Stockholm/S 25. 8 15352-12 1:55.29 Alexander Holmblad 94 3 D Göteborg/S 15. 6 15368-12 1:55.34 Daniel Norberg 78 5 D Göteborg/S 15. 6 15048-05 1:59.76 Mattias Sunneborn 70 2 C Sollentuna 8. 6 20140-07 2:01.84 Niklas Könberg 93 1 C Hässelby 25. 6 2017m-12 2:03.67 Philip Aagaard 82 1 A Stockholm/S 3. 9 15031-01 2:05.09 Fredrik Uhrbom 77 2 A Stockholm/S 3. 9 15451-98 2:07.56 Martin Cameron 85 3 Sätra 18. 5 0 (10) 2:08.33 Linus Gustafsson 94 4 C Stockholm/S 30. 7 21322-12 2:10.40 Elias Andersson 96 9 17 Stockholm/S 25. 8 21536-12 2:12.79 Olof Nordling 97 6 17E Göteborg/U 28. 6 21261-12 2:14.03 Gustav Nordling 97 8 17E Göteborg/U 28. 6 21013-12 2:21.48 Henrik Nilsson 96 11 17 Stockholm/S 25. 8 22440-12 2:42.44 Leo Korpi 98 5 15E Enskede 19. 5 0 2:44.24 Aleksi Andreev 01 3 13 Sätra 18. 5 0 2:49.80 Gustaf Backman 99 7 15C Enskede 19. 5 0 2:55.87 Viktor Wahlén Diederichsen 98 5 15D Enskede 19. 5 0 M 1500 m 3:48.12 William Levay 96 5 Borås 31. 8 35348-12 3:52.99 Alexander Holmblad 94 7 B Sollentuna 27. 6 35290-12 3:53.98 John Foitzik 91 1 D Stockholm/S 22. 8 40065-12 3:57.30 Henrik Jakobsson 88 8 A Jönköping 4. 6 40128-12 4:02.27 Marcus Gustafsson 88 9 A Göteborg/U 29. 6 35100-10 4:03.05 Alexander Söderberg 88 10 A Tempe, AZ 23. 3 35182-09 4:03.30 Meberhatom Yamana* 92 14 A Sollentuna 9. 6 + 4:07.18 Niklas Könberg 93 9 B Uppsala 16. 6 40769-12 4:15.23 Fredrik Uhrbom 77 1 Stockholm/S 3. 9 34971-05 4:24.35 Linus Gustafsson 94 8 19 Stockholm/S 24. 8 43283-12 (10) 4:26.04 Gustav Nordling 97 11 16 Eskilstuna 10. 8 43047-12 4:29.56 Philip Aagaard 82 2 Stockholm/S 3. 9 34651-02 4:33.89 Olof Nordling 97 12 16 Eskilstuna 10. 8 43311-12 4:35.95 Valdemar Crispin 97 11 17 Sollentuna 9. 6 0 5:08.89 Lars Hagström 55 3 55 Gävle 17. 8 35128-78 5:49.07 Bengt Rilegård 67 pen 45 Katrineholm 7. 9 52226-12 M 2000 m 5:36.5m+ Fredrik Uhrbom 77 1 Stockholm/S 21. 9
68 Årsstatistiken 2013
5:36.7m+ William Levay 96 2 Stockholm/S 21. 9 5:38.3m+ Olle Walleräng 85 1 Stockholm/S 8. 9 6:09.56 Valdemar Crispin 97 6 Stockholm/S 18. 6 6:28.08 Linus Gustafsson 94 9 Stockholm/S 18. 6
M 3000 m 8:15.22+ Olle Walleräng 85 Sollentuna 27. 6 75691-09 8:18.08 Fredrik Uhrbom 77 1 Sollentuna 7. 6 80343-08 8:23.52 Marcus Gustafsson 88 4 Sollentuna 7. 6 82848-11 8:24.62 William Levay 96 4 Mölndal 3. 8 82903-11 8:27.05 Henrik Jakobsson 88 6 Sollentuna 7. 6 85042-11 8:27.42 Alexander Palm 93 6 Mölndal 3. 8 83303-12 8:31.47 Meberhatom Yamana* 92 3 B Karlstad 23. 7 0 8:35.26 Alexander Holmblad 94 8 Sollentuna 7. 6 85200-11 9:08.73 Robin Leandersson 88 9 A Stockholm/S 30. 7 84236-12 9:44.76 Valdemar Crispin 97 5 17 Malmö/S 16. 6 0 (10) 9:49.37 Gustav Nordling 97 1 16 Huddinge 22. 9 0 10:13.76 Olof Nordling 97 14 16 Eskilstuna 9. 8 0 M 5000 m 13:34.78 Olle Walleräng 85 5 A Ninove, BEL 27. 7 134397-12 14:04.19 Fredrik Uhrbom 77 8 C Heusden-Zolder, BEL 13. 7 140145-08 14:32.11 Alexander Söderberg 88 6 B Portland, OR 8. 6 140571-10 14:41.72 Meberhatom Yamana* 92 2 A Stockholm/S 6. 8 + 14:48.82 Marcus Gustafsson 88 2 Halmstad 6. 7 145352-10 14:58.34 Alexander Palm 93 2 22 Västerås 9. 8 150021-12 15:07.59 John Foitzik 91 4 22 Västerås 9. 8 151689-12 16:17.54 Daniel Norberg 78 2 35 Gävle 16. 8 152246-04 16:44.01 Jonas Wetter 87 9 B Stockholm/S 6. 8 M 10 000 m 29:31.44 Alexander Söderberg 88 11 B Palo Alto, CA 28. 4 290935-12 29:37.85 Fredrik Uhrbom 77 5 Borås 30. 8 293028-08 31:42.27 Jens Nielsen* 84 16 Borås 30. 8 313926-12 31:46.59 Meberhatom Yamana* 92 9 Sandviken 4. 5 +
M Halvmaraton (21.1 km väg) 1:05:55 Alexander Söderberg 88 17 Philadelphia, PA 15. 9 0 1:06:27 Fredrik Uhrbom 77 15 Granollers, ESP 3. 2 10520-10 1:06:53 Tobias Lundgren 87 34 Den Haag, NED 10. 3 10617-10 1:08:25 Meberhatom Yamana* 92 4 Stockholm 14. 9 11203-12 1:10:09 Jens Nielsen* 84 62 Den Haag, NED 10. 3 11410-12 1:14:01+ Anders Szalkai 70 Tokyo, JPN 24. 2 10507-97 1:17:49+ Daniel Norberg 78 New York, NY 3.11 11333-11 1:18:07+ Andreas Carlborg 72 Stockholm 1. 6 10650-97 1:19:38 Henrik Skoog 79 75 Stockholm 14. 9 10336-08 1:19:41 Robin Leandersson 88 78 Stockholm 14. 9 11130-11 (10) 1:29:28 Håkan Westerblad 56 3 55 Veberöd 14. 9 -
M Maraton (42.2 km väg) 2:27:16 Fredrik Uhrbom 77 64 Tokyo, JPN 24. 2 22144-11 2:34:48 Anders Szalkai 70 21 Stockholm 1. 6 21247-01 2:38:05 Daniel Norberg 78 69 New York, NY 3.11 25850-09 2:42:42 Andreas Carlborg 72 48 Stockholm 1. 6 22637-06 3:09:34 Jens Brikell 70 637 Stockholm 1. 6
69 3:11:28 Håkan Westerblad 56 701 Stockholm 1. 6 - 3:42:50 Gustav Orbring 94 3337 Stockholm 1. 6 40104-12 3:47:56 Michael Gorringe 63 4019 Stockholm 1. 6 M 100 km 7:31:43 Anders Szalkai 70 4 Stockholm 4. 8 74421-11
M 3000 m hinder 9:11.90 Henrik Jakobsson 88 6 Sollentuna 27. 6 92477-12 M 110 m häck 14.00 Marvin Tay 90 2 h2 Borås 31. 8 +2.0 1415-12
M40 110 m häck (99.0 cm) 15.17 Mattias Sunneborn 70 1 40 Torino, ITA 5. 8 -0.3 1484-12
P15 100 m häck (84.0 cm) 15.63 Viktor Wahlén Diederichsen 98 5 15h2 Stockholm/S 25. 8 0.0 1673-12 19.23 Leo Korpi 98 7 15 Enskede 19. 5 -1.8 19.64 Gustaf Backman 99 8 15A Enskede 19. 5 -0.8
P13 60 m häck (76.2 cm) 10.51 Jonatan Håkansson 01 4 13 Sollentuna 9. 6 +0.5 M 400 m häck 58.99 Martin Cameron 85 6 Halmstad 6. 7 5995-12
P17 300 m häck (84.0 cm) 47.33 Viktor Wahlén Diederichsen 98 4 17B Malmö/S 16. 6 0
P15 300 m häck (76.4 cm) 47.59 Viktor Wahlén Diederichsen 98 6 15 Sollentuna 8. 6 0 M Höjd 1.96 Isak Persson 95 3 19 Göteborg/U 29. 6 207-11 1.90 Matthew Mereman Jössing 92 2 Huddinge 15. 6 184-11 1.88 Sebastian Ruthström 97 5 Gävle 19. 7 176-12 1.88 Otto Brinkman 97 2 17 Kil 3. 8 187-12 1.75 Salesi Pettersson Hafoka 97 12 16 Göteborg/U 29. 6 160-12 1.60 Adam Fogelberg 99 2 15 Lidingö 18. 8 0 1.49 Gustaf Backman 99 2 14 Huddinge 15. 6 133-12 1.48 Viktor Wahlén Diederichsen 98 17 15 Enskede 19. 6 146-12 1.40 Leo Korpi 98 26 15 Enskede 19. 5 0 M Stav 5.06 Erik Thorstensson 89 1 Halmstad 6. 7 507-12 2.93 Gustaf Backman 99 1 14 Enskede 3. 9 0 M Längd 7.40 Mattias Sunneborn 70 1 Halmstad 6. 7 -0.6 821-96 7.22 Alexander Wittlock 91 4 22 Västerås 10. 8 -0.4 751-10 6.80 Björn Bamane 93 8 22 Västerås 10. 8 +0.3 683-11 6.32 Klas Persson 79 2 Norrköping 17. 8 +1.4 678-04 5.72 Viktor Wahlén Diederichsen 98 2 15 Gävle 20. 7 +1.4 484-12 5.45 Sebastian Svedhammer 88 7 Stockholm/S 6. 8 +1.4 556-11 5.30 Bengt Rilegård 67 3 45 Gävle 16. 8 +1.9 555-12 5.24 Gustaf Backman 99 5 14 Glanshammar 14. 9 0.0 485z12
70 Årsstatistiken 2013
4.66 Leo Korpi 98 26 15 Enskede 19. 5 +0.4 0 4.58 Adam Fogelberg 99 2 15 Lidingö 18. 8 +1.2 0
P13 Längd (hoppzon) 4.21z Aleksi Andreev 01 4 12 Danderyd 12. 5 0 2.20z Justas Griksas 05 15 08 Danderyd 12. 5 0
Medvind över 2.0 m/s 4.22z Aleksi Andreev 01 4 12 Huddinge 16. 6 +2.2 M Tresteg 14.79 Isak Persson 95 1 19 Västerås 11. 8 +0.9 1402-11 14.68 Mattias Sunneborn 70 2 Halmstad 6. 7 +0.6 1525-02 13.95 Sebastian Ruthström 97 1 16 Eskilstuna 11. 8 +2.0 1298-12 13.60 Björn Bamane 93 6 22 Västerås 11. 8 +0.8 1177-09 11.80 Salesi Pettersson Hafoka 97 7 17 Malmö/S 16. 6 -0.8 0 11.73 Sebastian Svedhammer 88 5 Stockholm/S 30. 7 +0.9 0 11.49 Gustaf Backman 99 2 15 Turku, FIN 18. 8 +1.7 0 11.47 Viktor Wahlén Diederichsen 98 11 15 Eskilstuna 11. 8 +1.7 1079-12
P13 Tresteg (hoppzon) 8.52z Aleksi Andreev 01 4 12 Huddinge 15. 6 +1.3
M Kula (7.26 kg) 20.50 Leif Arrhenius 86 1 Hässleholm 27. 7 2003-12 19.57 Niklas Arrhenius 82 1 Stockholm/S 8. 9 1979-11 18.78 Daniel Ståhl 92 1 22 Västerås 10. 8 1876-12 13.77 Elias Håkansson 92 com Tuscaloosa, AL 20.10 1317-11 12.43 Ingmar Veinberg 82 com Sätra 5.10 1325-10 12.20 Daniel Arrhenius 78 com Provo 20. 9 1799-03 12.04 Andrus Klaar 75 com Sätra 14. 9 1298-03 11.64 David Gustafsson 73 com Sätra 22. 9 1348-02 9.97 Hans Westerholm 74 com Sätra 22. 9 - 9.58 Karl-Erik Ludvigsson 88 com Torsby 20.10 1159-09 (10) 9.02 Chris Temmel 69 2 Säter 25. 5
P17, M60 Kula (5.0 kg) 11.88 Sebastian Ruthström 97 4 17 Uppsala 7. 7 0 11.52 Åke Ruus 53 3 60 Gävle 16. 8 0
P15 Kula (4.0 kg) 8.02 Gustaf Backman 99 22 15 Enskede 19. 5 0 7.69 Leo Korpi 98 25 15 Enskede 19. 5 0 7.20 Viktor Wahlén Diederichsen 98 32 15 Enskede 19. 5 0
M Diskus (2.0 kg) 64.46 Niklas Arrhenius 82 1 Provo, UT 27. 7 6622-11 63.09 Leif Arrhenius 86 1 Provo, UT 25. 9 6446-11 61.29 Daniel Ståhl 92 4 22 Tampere, FIN 13. 7 6216-12 42.84 Daniel Arrhenius 78 com Provo, UT 20. 9 5632-03 35.42 David Gustafsson 73 com Sätra/K 22. 9 4336-93 35.40 Andrus Klaar 75 com Sätra/K 14. 9 4115-01 33.41 Mattias Sunneborn 70 2 40 Sätra 11. 5 3752-11 33.07 Elias Håkansson 92 com Tuscaloosa, AL 20.10 2816-09 32.19 Bengt Rilegård 67 1 45 Sätra 11. 5 3481-12 31.34 Ingmar Veinberg 82 com Sätra/K 5.10 3525-11 (10)
71 Årsstatistiken 2013
30.52 Hans Westerholm 74 com Sätra/K 14. 9 - 27.90 Karl-Erik Ludvigsson 88 com Torsby 20.10 3584-09
Osanktionerad tävling 33.50 Bengt Rilegård 67 3481-12
M60 Diskus (1.0 kg) 44.06 Åke Ruus 53 1 60 Gävle 16. 8 0
P17 Diskus (1.5 kg) 15.61 Johan Wiberg 98 10 17 Malmö/S 16. 6 0
M Slägga (7.26 kg) 65.50 Elias Håkansson 92 3 Columbia, MO 9. 5 6569-11 61.57 Leif Arrhenius 86 com Provo, UT 20. 9 6277-10 56.54 Karl-Erik Ludvigsson 88 2 Torsby 29. 3 6715-11 53.27 Niklas Arrhenius 82 com Provo, UT 13. 9 5363-03 45.63 David Gustafsson 73 com Sätra/K 22. 9 5177-02 39.44 Daniel Ståhl 92 com Sätra/K 22. 9 4238-12 37.84 Ingmar Veinberg 82 com Sätra/K 5.10 3707-10 37.71 Andrus Klaar 75 com Sätra/K 22. 9 3471-12 32.67 Daniel Arrhenius 78 com Provo, UT 20. 9 4410-03 21.37 Hans Westerholm 74 com Sätra/K 22. 9 - M60 Vikt (9.08 kg) 16.23 Åke Ruus 53 2 60 Gävle 18. 8 0
M Spjut (800 g) 69.26 Joachim Ivarsson 89 4 Bålsta 19. 5 6633-12 61.99 Ingmar Veinberg 82 1 Huddinge/J 10. 9 7392-09 55.96 Bengt Rilegård 67 3 45 Porto Alegre, BRA 22.10 7022-87 49.04 Niklas Arrhenius 82 com Provo, UT 13. 9 5181-03 48.22 Leif Arrhenius 86 com Provo, UT 10. 9 5168-12 44.31 Mattias Sunneborn 70 pen Trollbäcken 6. 6 4796-88 43.78 Daniel Ståhl 92 com Sätra 22. 9 4052-11 42.02 Andrus Klaar 75 com Sätra 22. 9 4950-99 39.20 Hans Westerholm 74 com Sätra 14. 9 - 38.73 Elias Håkansson 92 com Tuscaloosa, AL 20.10 2900-09 (10) 36.73 Daniel Arrhenius 78 com Provo, UT 20. 9 4696-02 35.48 David Gustafsson 73 com Sätra 22. 9 - 29.96 Karl-Erik Ludvigsson 88 com Torsby 20.10 4015-09
P17 Spjut (700 g) 50.99 Sebastian Ruthström 97 2 17 Malmö/S 16. 6 4470-12
P15 Spjut (600 g) 27.23 Viktor Wahlén Diederichsen 98 21 15 Enskede 19. 5 0 19.50 Gustaf Backman 99 31 15 Enskede 19. 5 0 16.54 Leo Korpi 98 34 15 Enskede 19. 5 0
M Femkamp 2.890 Bengt Rilegård 67 2 45 Katrineholm 7. 9 3325-12 Längd 5.10+ spjut 45.93 200 m 26.46w diskus 29.33 1500 m 5:49.07 2.822 Mattias Sunneborn 70 Trollbäcken 6. 6 3532-11 Längd 7.31+ spjut 44.31 200 m 21.84+ diskus 33.31 1500 m ej start M Tiokamp Inga tävlande.
72 Spårvägen Friidrott 2013
Minuterna före start i P17-loppet på terräng-SM i Falun. Fr v Olof Julia Wiberg, som tränar och studerar i Flagstaff, Arizona, förbätt- Nordling, Gustaf Löf Hagström, Wille Levay, Gustaf Nordling och rade sitt eget klubbrekord i diskus tre gånger om med totalt 56 Valdemar Crispin. Wille, Valdemar och Gustaf Nordling var snab- centimeter till 54.07 med vilket hon var Sverige-tvåa 2013. I övrigt bast i kvintetten och tog silver i lagtävlingen, 19 sekunder före bl a start på EM för 20–22-åringar i Tammerfors där hon var en Hässelby. Foto: Jonas Hedman meter från final. Foto: Deca Text&Bild
Vem är egentligen Spårvägens främste friidrottare ge- nom alla tider? Webb- och årsberättelseredaktören Jo- nas Hedman, t h, pressar Åke Ruus på ett omöjligt svar på Raka Spåret i Sätra den 3 februari. Foto: Mats Åkerlind Ovan Chris Temmels och Yavar Moazzamis trä- ningsgrupper på Teneriffa-läger på påsklovet. Bakre raden fr v Sebastian Svedhammer, Chris Temmel, Yavar Moazzami och Elias Bellman. Främre raden Gabriel Bellman, Otto Brinkman, Davide Bellman, Sixten Strandell och Matthew Mereman Jössing. 16-årige Otto tog JSM-brons i höjd inomhus och förbättrade sitt personliga rekord till 1.92 och Matthew sitt till 1.90. Foto: Eva Dahlqvist
Dags för uppställning efter genomförd Cas- torama på Sätra IP:s kastplan 22 september. Den ende som verkar ha fokus på linsen är dubble SM-vinnaren i tiokamp, Andrus Klaar. Mer om Castorama inklusive alla namnen på bilden på sid 46. Foto: Jonas Hedman
73 M 4x100 m 40.29 Spårvägen 1 Halmstad 6. 7 André Drummond, Nil de Oliveira, Mattias Sunneborn, Carl Armfelt 48.23 Spårvägen – P17 8 17h1 Huddinge 26. 5 Gabriel Noutsas, Carl-Axel Celsing, Salesi Pettersson Hafoka, Charlie Stålarm P13 4x80 m 50.19 Spårvägen – P13 4 13h3 Sätra 14. 5 Bastian Klintenberg, Samuel Narrowe, Aleksi Andreev, Arvid Brikell P17 1000 m stafett (100+200+300+400 m) 2:13.85 Spårvägen – P17 6 17h1 Huddinge 25. 5 Gabriel Noutsos, Carl Axel Celsing, Charlie Stålarm, Elias Andersson
M 4x400 m 3:13.77 Spårvägen 1 Huddinge 26. 5 Axel Bergrahm 48.2, Johan Svensson 49.6, Mattias Sunneborn 48.33, Nil de Oliveira 47.11 M 4x800 m 7:29.49 Spårvägen 1 Huddinge 25. 5 Alexander Holmblad 1:55.34, Daniel Norberg 1:54.44, Karim Mohammadi 1:50.61, Johan Svensson 1:49.10 P17 3x800 m 7:10.10 Spårvägen – P17 4 17 Sätra 15. 5 Gustav Nordling, Henrik Nilsson, Olof Nordling 7:43.12 Spårvägen – P15 13 15 Sätra 15. 5 William Kågebo, Johan Wickström, Rickard Söderberg P11 3x600 m 7:14.40 Spårvägen – P11 10 11 Sätra 15. 5 Didrik Jensen Fredriksson, Jack Rossander, Fred Österblom M 4x1500 m 16:07.26 Spårvägen 3 Huddinge 26. 5 Daniel Norerg 4:16.1, Fredrik Uhrbom 4:04.5, Olle Walleräng 3:49.1, Karim Mohammadi 3:57.6
M Castorama (kastmångkamp: kula, spjut, diskus, slägga) 3.683 Leif Arrhenius 86 1 Provo, UT 10. 9 3649-12 20.18 48.22 62.05 59.22 3.601 Niklas Arrhenius 82 1 Provo, UT 13. 9 3553-10 19.52 49.04 63.23 53.27 3.076 Daniel Ståhl 92 1 Sätra 22. 9 3138-12 16.36 43.78 58.46 39.44 2.706 Elias Håkansson 92 2 Tuscaloosa, AL 20.10 1966-09 13.77 38.73 33.07 63.38 2.463 Ingmar Veinberg 82 1 Sätra 5.10 2574-10 12.43 55.88 31.34 37.84 2.329 Daniel Arrhenius 78 2 Provo, UT 20. 9 3059-02 12.20 36.73 42.84 32.67 2.329 David Gustafsson 73 2 Sätra 22. 9 2582-04 11.64 35.48 35.42 45.63 2.305 Andrus Klaar 75 1 Sätra 14. 9 2391-05 12.04 41.61 35.40 36.27 2.048 Karl-Erik Ludvigsson 88 2 Torsby 20.10 2561-09 9.58 29.96 27.90 54.52 1.724 Hans Westerholm 74 2 Sätra 14. 9 - 9.81 39.20 30.52 21.05
Anm.: Diskus och slägga i Sätra genomfördes på kastplanen.
74 Årsstatistiken 2013
Kvinnor utomhus
K 100 m 11.77 Erica Jarder 86 1 Helsingør, DEN 8. 6 +0.3 1175-11 12.24 Marie Sönnerfors 93 5 Sollentuna 27. 6 +1.7 1215-11 12.29 Isabelle Eurenius 89 6 h3 Sundsvall 28. 7 +1.3 1188-07 12.46 Gladys Bamane 89 1 Huddinge 15. 6 +1.1 1208-11 12.80 Anna Sunneborn 70 1 40 Gävle 16. 8 +1.7 1266-09 12.87 Aina Griksaite* 94 4 h2 Huddinge 15. 6 -0.4 1299-11 13.33 Annina Stens 99 4 15h3 Sollentuna 8. 6 +2.0 0 13.60 Celina Reichardt 99 1 14 Täby 1. 9 +0.7 0 13.86 Lovisa Olsson 99 6 14 Uppsala 7. 7 +0.1 0 14.24 Amanda Olsson 99 2 14h1 Huddinge 15. 6 +0.8 0 Medvind över 2.0 m/s 11.58 Moa Hjelmer 90 1 B Sundsvall 28. 7 +2.6 1166-12 13.58 Celina Reichardt 99 2 15 Lidingö 18. 8 +2.1 0
F13 80 m 11.48 Ida Sköld 00 2 13 Sätra 18. 5 -1.4 0 12.56 Smilla Örling 01 4 13h3 Stockholm/S 14. 8 +0.2 0 13.00 Fanny Ekskog Oliva 01 8 12h5 Göteborg/U 29. 6 -1.2 0 13.16 Liva Gustafsson 01 7 13h3 Stockholm/S 14. 8 +0.2 0 14.80 Marina Ruokolainen 01 7 13h3 Sollentuna 8. 6 +1.8 0
F11 60 m 10.16 Eira Griksaite 03 3 10h1 Danderyd 12. 5 -1.5 0
K 150 m 19.88 Felicia Berglind 93 2 A Enskede 6. 8 -2.4 0 K 200 m 23.19 Moa Hjelmer 90 1 Oslo, NOR 13. 6 +1.1 2320-11 25.02 Gladys Bamane 89 5 C Sundsvall 28. 7 +1.2 2458-10 25.12 Marie Sönnerfors 93 5 A Sollentuna 9. 6 +1.5 2465-11 26.75 Felicia Berglind 93 4 A Huddinge 21. 8 -0.1 2599-11 26.94 Anna Sunneborn 70 4 40 Porto Alegre, BRA 22.10 2638-09 27.65 Sabina Sandberg 93 hep Air Force Academy, CO 4. 4 +1.4 2689-12 28.32 Klara Sundberg 96 4 17B Malmö/S 16. 6 -0.4 0 32.85 Fanny Ekskog Oliva 01 5 12h6 Göteborg/U 30. 6 -1.7 0 34.24 Liva Gustafsson 01 7 12h6 Göteborg/U 30. 6 -1.7 0 38.72 Marina Ruokolainen 01 5 13B Sätra 25. 5 0.0 0
Medvind över 2.0 m/s 24.90 Gladys Bamane 89 1 Huddinge 16. 6 +2.9 2458-10 26.56 Anna Sunneborn 70 1 40 Gävle 17. 8 +3.9 2638-09 27.37 Sabina Sandberg 93 hep Las Vegas, NV 8. 5 +3.7 2689-12
K 300 m 44.03 Celina Reichardt 99 5 14A Glanshammar 15. 9 0 48.21 Lovisa Olsson 99 5 14D Stockholm/S 24. 8 0
Manuell tidtagning 38.6m+ Moa Hjelmer 90 1 Stockholm/S 7. 9 4040-05
75 K 400 m 52.39 Moa Hjelmer 90 5 h2 Moskva, RUS 10. 8 5113-12 63.28 Anna Sunneborn 70 1 40 Sätra 12. 5 6449-11
K 600 m 1:48.65 Anna Sunneborn 70 3 Karlshamn 24. 8 0 2:04.25 Liva Gustafsson 01 7 12B Stockholm/S 24. 8 0 2:10.23 Julia Håkansson 03 2 11B Sollentuna 9. 6 0 2:10.90 Fanny Ekskog Oliva 01 7 12h3 Göteborg/U 28. 6 0 2:11.52 Isabelle Ribbing 02 8 11A Sollentuna 9. 6 0 2:13.01 Eira Griksaite 03 5 11 Huddinge 15. 6 21682-12 2:27.62 Hannah Ribbing 04 4 09A Sollentuna 9. 6 0 2:32.31 Marina Ruokolainen 01 12 12 Danderyd 12. 5 22317-12 K 800 m 2:09.63 Lisa Forsberg 89 2 A Sollentuna 8. 6 20804-11 2:10.24 Nathalie Rohlén 90 1 Norrköping 18. 8 20975-08 2:16.98 Elina Johansson 89 5 Hässelby 25. 6 0 2:18.31 Hanna Nilsson Palmgren 88 8 B Uppsala 16. 6 21328-11 2:27.41 Emma Fogelkvist 95 9 19 Stockholm/S 24. 8 22466-10 2:37.51 Celina Reichardt 99 11 15 Enskede 19. 5 0 2:38.05 Jenny Jonsson 97 9 17 Malmö/S 16. 6 0 2:40.56 Sabina Sandberg 93 pen Las Vegas, NV 9. 5 22573-11 2:54.69 Liva Gustafsson 01 8 13 Täby 31. 8 0 3:03.52 Hedda Hoff 99 2 15 Stockholm/S 14. 8 0 (10) 3:07.08 Evelina Lundberg 98 41 15 Enskede 19. 5 0 3:07.31 Eira Griksaite 03 2 11 Sätra 18. 5 0 3:12.00 Hanna Jonsson 98 46 15 Enskede 19. 5 0 3:22.23 Marina Ruokolainen 01 5 13 Sätra 25. 5 0
K 1500 m 4:26.52 Lisa Forsberg 89 3 Jönköping 4. 6 42448-12 4:31.60 Nathalie Rohlén 90 3 B Göteborg/S 15. 6 42341-09 4:37.38 Cecilia Norrbom 88 4 B Karlstad 23. 7 43622-12 4:39.43 Elina Johansson 89 ¤13 Hässleholm 27. 7 43430-10 4:55.67 Emma Fogelkvist 95 4 19 Stockholm/S 25. 8 45290-12 K 2000 m 6:09.89 Nathalie Rohlén 90 ¤1 A Stockholm/S 18. 6 63204-05
K 3000 m 9:47.74 Nathalie Rohlén 90 2 Huddinge 21. 8 95513-09 9:53.46 Cecilia Norrbom 88 5 Sollentuna 7. 6 94961-12 10:23.68 Lena Melbäck 81 8 Sollentuna 7. 6 101541-05 10:40.39 Emma Fogelkvist 95 3 Stockholm/S 30. 7 104344-10 10:42.88 Elina Johansson 89 4 Huddinge 16. 6 100298-11 K 5000 m 17:07.26 Cecilia Norrbom 88 3 Halmstad 6. 7 164690-12 18:45.81 Emma Fogelkvist 95 3 Stockholm/S 21. 9 0 K 10 000 m 36:37.27 Cecilia Norrbom 88 30 B Walnut, CA 18. 4 0
76 Årsstatistiken 2013
K Halvmaraton (21.1 km väg) 1:23:22 Cecilia Norrbom 88 15 Göteborg 18. 5 12048-12 1:23:51 Tove Langseth 75 2 Stockholm 4. 5 12959-12 1:30:15 Sofia Palmgren 85 38 Stockholm 14. 9
K Maraton (42.2 km väg) 2:53:34 Tove Langseth 75 26 Berlin, GER 29. 9 30132-12 3:47:24 Maria Thomée 65 531 Stockholm 1. 6
K 3000 m hinder (76.2 cm) Inga tävlande.
K 1500 m hinder (76.2 cm) 5:06.28 Elina Johansson 89 4 Halmstad 6. 7 51250-11 6:48.36 Jenny Jonsson 97 9 17 Malmö/S 16. 6 0
K 100 m häck (84.0 cm) 13.76 Elin Westerlund 90 1 h2 Borås 31. 8 +0.7 1348-10 15.39 Sabina Sandberg 93 hep Las Vegas, NV 8. 5 -0.6 1486-11
F15 80 m häck (76.2 cm) 12.64 Annina Stens 99 4 14A Stockholm/S 24. 8 -0.8 0 14.10 Lovisa Olsson 99 3 15E Enskede 19. 5 +0.1 0 15.29 Celina Reichardt 99 4 15E Enskede 19. 5 +0.1 0
Medvind över 2.0 m/s 13.69 Lovisa Olsson 99 5 14 Uppsala 8. 7 +2.1 0
F13 60 m häck (76.2 cm) 13.06 Liva Gustafsson 01 8 12h3 Göteborg/U 28. 6 -0.6 0 13.61 Fanny Ekskog Oliva 01 7 12h4 Göteborg/U 28. 6 -0.9 0
K 400 m häck (76.2 cm) 64.10 Nuulu Ndiwabene 84 4 Halmstad 6. 7 5879-03
F17 300 m häck (76.2 cm) 57.90 Lotta Edlund 97 5 17B Malmö/S 16. 6 0 K Höjd 1.69 Sabina Sandberg 93 4 Fort Collins, CO 30. 3 171-11 1.63 Felicia Berglind 93 4 Halmstad 6. 7 169-11 1.58 Moa Thorstensson 90 =2 Stockholm/S 14. 8 174-10 1.56 Caroline Skillt 97 =6 16 Eskilstuna 9. 8 153-10 1.52 Annina Stens 99 8 15 Stockholm/S 25. 8 143-12 1.43 Lovisa Olsson 99 3 14 Uppsala 8. 7 0 1.32 Celina Reichardt 99 24 15 Enskede 19. 5 0 1.28 Evelina Lundberg 98 32 15 Enskede 19. 5 0 1.24 Liva Gustafsson 01 10 13 Sätra 25. 5 0 K Stav 4.18 Alissa Söderberg 94 3 Halmstad 6. 7 421-12 3.73 Emma Kiviniemi Andersson 91 =6 Borås 31. 8 345-12 3.43 Sophie Jensen 92 4 22 Västerås 10. 8 375-09 3.19 Anna Jacobsson 92 6 22 Västerås 10. 8 350-12 1.83 Julia Berglund 96 11 17 Malmö/S 16. 6 0 1.12 Liva Gustafsson 01 24 13 Sollentuna 8. 6 0
77 K Längd 6.66 Erica Jarder 86 7 Doha, QAT 10. 5 +1.9 648-12 5.88 Aina Griksaite* 94 4 19 Göteborg/U 29. 6 +0.1 570-12 5.33 Sabina Sandberg 93 6 Lincoln, NE 13. 4 +1.1 549-10 5.04 Lovisa Olsson 99 2 14 Uppsala 7. 7 +0.1 0 5.02 Anna Sunneborn 70 + 40 Porto Alegre, BRA 19.10 +1.6 521-12 4.80 Celina Reichardt 99 2 14 Huddinge 16. 6 +2.0 0 4.80 Amanda Olsson 99 4 14 Uppsala 8. 7 +0.5 445z12 4.74 Annina Stens 99 3 14 Huddinge 16. 6 +1.4 505z12 4.67 Hannah Orzechowski 98 14 15 Gävle 20. 7 +1.2 409-12 4.38 Caroline Skillt 97 11 17 Malmö/S 16. 6 -2.3 0 (10) 4.08 Matilda Olsson 98 40 15 Enskede 19. 5 +2.0 0
Okända vindförhållanden 5.15 Anna Sunneborn 70 2 40 Porto Alegre, BRA 19.10 521-12
F9-F13 Längd (hoppzon) 3.91z Ida Sköld 00 5 13 Sätra 18. 5 0 3.72z Liva Gustafsson 01 17 13 Stockholm/S 14. 8 +0.3 0 3.68z Smilla Örling 01 18 13 Stockholm/S 14. 8 -0.6 0 3.55z Fanny Ekskog Oliva 01 53 12 Göteborg/U 30. 6 0 3.52z Eira Griksaite 03 5 11 Sätra 18. 5 -0.5 0 3.52z Isabelle Ribbing 02 18 11 Sollentuna 9. 6 0 2.94z Hannah Ribbing 04 11 09 Sollentuna 9. 6 0 2.79z Marina Ruokolainen 01 9 13 Södertälje 6. 6 +1.6 261z12 K Tresteg 13.13 Angelica Ström 81 ¤1 X Uppsala 7. 7 +0.1 1331-09 11.80 Aina Griksaite* 94 3 19 Uppsala 7. 7 +0.5 1174-12 10.07 Alice Hindersson 96 8 17 Göteborg/U-U 30. 6 +1.5 0 9.91 Celina Reichardt 99 + 14 Huddinge 15. 6 +1.2 0 9.54 Hannah Orzechowski 98 10 15 Gävle 20. 7 -0.4 0 9.39 Amanda Olsson 99 7 14 Huddinge 15. 6 -0.7 887z12 Medvind över 2.0 m/s 13.21 Angelica Ström 81 1 Gävle 21. 7 +2.6 1331-09 10.00 Celina Reichardt 99 1 14 Huddinge 15. 6 +2.3 0
K Kula (4.0 kg) 12.13 Julia Wiberg 92 3 Halmstad 6. 7 1322-10 10.27 Camilla Westerlund 85 com Sätra 5.10 1121-05 9.86 Sabina Sandberg 93 hep Las Vegas, NV 8. 5 1002-11 9.05 Anneli Ståhl 90 com Sätra 22. 9 1041-11 8.42 Gianna Panavoglou 77 com Sätra 14. 9 - 7.67 Helena Gissle 76 com Sätra 14. 9 - 7.63 Anneli Grinups (tid. Forsman) 77 com Sätra 14. 9 6.77 Rebecca Ringström 77 com Sätra 14. 9
F15-17 Kula (3.0 kg) 9.59 Annina Stens 99 5 14 Täby 1. 9 0 8.95 Alice Hindersson 96 8 17 Malmö/S 16. 6 0 7.67 Celina Reichardt 99 7 14 Huddinge 15. 6 0 6.60 Evelina Lundberg 98 43 15 Enskede 19. 5 0 6.43 Amanda Olsson 99 8 14 Huddinge 15. 6 0
78 Årsstatistiken 2013
F11-13 Kula (2.0 kg) 4.78 Marina Ruokolainen 01 19 13 Sätra 25. 5 344-12
K Diskus (1.0 kg) 54.07 Julia Wiberg 92 1 Forest Grove, OR 11. 5 5249-12 30.68 Camilla Westerlund 85 com Sätra/K 5.10 4096-07 28.28 Anneli Ståhl 90 com Sätra/K 22. 9 3366-12 24.31 Gianna Panavoglou 77 com Sätra/K 14. 9 3704-95 21.79 Rebecca Ringström 77 com Sätra/K 14. 9 20.00 Anneli Grinups (tid. Forsman) 77 com Sätra/K 14. 9 17.54 Helena Gissle 76 com Sätra/K 14. 9 - F13-F15 Diskus (0.6 kg) 8.70 Marina Ruokolainen 01 13 13 Sollentuna 8. 6 0
K Slägga (4.0 kg) 59.74 Anneli Ståhl 90 2 Provo, UT 26. 4 5784-11 38.80 Camilla Westerlund 85 com Sätra/K 5.10 4709-08 38.64 Julia Wiberg 92 com Flagstaff, AZ 14. 9 2713-11 28.20 Alice Hindersson 96 5 17 Malmö/S 16. 6 0 23.61 Gianna Panavoglou 77 com Sätra/K 14. 9 5150-98 22.82 Helena Gissle 76 com Sätra/K 14. 9 2150-03 18.93 Rebecca Ringström 77 com Sätra/K 14. 9 15.78 Anneli Grinups (tid. Forsman) 77 com Sätra/K 14. 9
K Spjut (600 g) 36.79 Camilla Westerlund 85 com Sätra 5.10 3858-04 33.66 Sabina Sandberg 93 4 Fort Collins, CO 30. 3 3148-10 24.79 Emma Kiviniemi Andersson 91 6 Halmstad 6. 7 0 24.38 Julia Wiberg 92 com Flagstaff, AZ 14. 9 2636-11 18.94 Anneli Grinups (tid. Forsman) 77 com Sätra 14. 9 - 18.92 Anneli Ståhl 90 com Sätra 22. 9 2711-12 18.71 Gianna Panavoglou 77 com Sätra 14. 9 - 17.77 Rebecca Ringström 77 com Sätra 14. 9 15.37 Helena Gissle 76 com Sätra 14. 9 -
F15 Spjut (400 g) 26.51 Celina Reichardt 99 2 14 Huddinge 16. 6 0 20.37 Annina Stens 99 27 15 Enskede 19. 5 1821-12 13.24 Lovisa Olsson 99 47 15 Enskede 19. 5 0 4.83 Marina Ruokolainen 01 5 13 Södertälje 6. 6 0 K Sjukamp 4.482 Sabina Sandberg 93 11 Las Vegas, NV 8–9. 5 4766-11 100 m häck 15.39+ kula 9.86 200 m 27.37w / längd 5.25+ spjut 30.07 800 m 2:40.56 K 4x100 m 45.73 Spårvägen 2 Huddinge 25. 5 Gladys Bamane, Marie Sönnerfors, Aina Griksaite, Moa Hjelmer 52.97 Spårvägen – F15 5 15h2 Huddinge 26. 5 Evelina Lundberg, Lovisa Olsson, Hannah Orzechowski, Annina Stens 56.02 Spårvägen – F17 5 17B Malmö/S 16. 6 Klara Sundberg, Alice Hindersson, Caroline Skillt, Hannah Orzechowski F13 4x80 m 48.12 Spårvägen – F13 5 13h1 Sätra 14. 5 Ida Sköld, Vendela Nilsson, Smilla Öhrling, Liva Gustafsson
79 F11 5x60 m 51.87 Spårvägen – F11 4 11h1 Sätra 14. 5 Ingrid Nordborg, Alice Tandé, Alice Månsson, Amanda Larsson
F17 1000 m stafett (100+200+300+400 m) 2:36.43 Spårvägen – F17 1 17 Sätra 14. 5 Klara Sundberg, Ella Gerdén Särman, Nora Johansson, Josefin Echardt
F17 3x800 m 8:18.66 Spårvägen – F17 4 17 Sätra 15. 5 Jenny Jonsson, Lotta Edlund, Josefin Echardt
F13 3x600 m 6:12.19 Spårvägen – F13 8 13 Sätra 15. 5 Liva Gustafsson, Smilla Szalkai, Fanny Ekskog Oliva 6:57.27 Spårvägen – F11 6 11 Sätra 15. 5 Alice Tandé, Niki Schollin, Alice Månsson
K Castorama (kastmångkamp: kula, spjut, diskus, slägga) 2.821 Julia Wiberg 92 1 Flagstaff, AZ 14. 9 2636-11 11.86 24.38 48.23 38.64 2.627 Camilla Westerlund 85 1 Sätra 5.10 2932-07 10.27 36.79 30.68 38.80 2.319 Anneli Ståhl 90 1 Sätra 22. 9 2749-11 9.05 18.92 28.28 49.87 1.745 Gianna Panavoglou 77 1 Sätra 14. 9 - 8.42 18.71 24.31 23.61 1.435 Rebecca Ringström 77 2 Sätra 14. 9 6.77 17.77 21.79 18.93 1.426 Helena Gissle 76 3 Sätra 14. 9 - 7.67 15.37 17.54 22.82 1.412 Anneli Grinups (tid. Forsman) 77 4 Sätra 14. 9 - 7.63 18.94 20.00 15.78
Anm.: Diskus och slägga i Sätra genomfördes på kastplanen.
80 Lag-SM i Halmstad
André Drummond, 4x100 m.
Karim Mohammadi på 800 m.
Anders Arrhenius.
T v 5000 m-löparna Marcus Gustafsson, Cecilia Norrbom och Hässelbys Louise Wiker. Marcus var tvåa på personliga rekordet 14:48.82. Foto: Jonas Hedman
Foto: Nuulu Ndiwabene
81 Män inomhus M 60 m 7.00 André Drummond 90 1 h2 Sätra 9. 2 691-11 7.04 Carl Armfelt 84 6 h3 Norrköping 16. 2 697-12 7.04 Mattias Sunneborn 70 1 40s2 San Sebastian, ESP 20. 3 697-98 7.15 Axel Bergrahm 92 3 22h3 Uddevalla 24. 2 697-10 7.20 Fredrick Gustavsson 93 2 h2 Sätra 9. 2 0 7.41 Julian Gabert 86 4 h5 Sätra 9. 2 748-08 7.59 Marcus Berggren 96 6 h4 Sätra 26. 1 766-12 7.61 Gustaf Löwenhav 98 3 15h1 Malmö/A 9. 3 774-12 7.66 Sebastian Svedhammer 88 4 h3 Sätra 26. 1 776-11 7.77 Matthew Mereman Jössing 92 6 h1 Sätra 3. 2 + (10) 8.13 Bengt Rilegård 67 4 45 Karlskrona 9. 2 8.15 Leo Korpi 98 7 15h1 Sätra 17. 2 822-12 8.59 Joel Söder 99 3 15 Linköping 17. 3 867-12 8.60 Jonathan Håkansson 01 1 13h1 Sätra 7.12 923-12 8.75 Alexander Celsing 98 8 15h1 Sätra 17. 2 0 9.13 Kalle Pettersson Snitth 00 6 14h3 Sätra 8.12 0 9.17 Arvid Brikell 01 4 13h3 Sätra 8.12 0 9.25 Viktor Byström 02 1 12h5 Huddinge 16.11 953-12 9.28 Fred Österblom 02 7 12A Huddinge 16.11 0 9.45 Samuel Narrowe 01 5 12h1 Sätra 2. 2 933-12 (20) 9.87 Assar Svärd 03 2 11h4 Sätra 8.12 0 10.25 Aleksi Andreev 01 5 12h3 Huddinge 24. 3 0 10.82 Didrik Fredriksson 02 5 11h2 Linköping 17. 3 0 M 200 m 21.14 Nil de Oliveira 86 1 Norrköping 17. 2 2128-12 22.34 Mattias Sunneborn 70 1 40A Karlskrona 10. 2 2105-95 22.51 Carl Armfelt 84 4 C Växjö 20. 1 2220-12 23.93+ Axel Bergrahm 92 3 A Sätra 3. 2 2218-10 24.40 Marcus Berggren 96 1 G Sätra 27. 1 2513-12 24.94 Sebastian Svedhammer 88 1 F Sätra 27. 1 2555-12 25.42 Matthew Mereman Jössing 92 1 H Sätra 27. 1 + 27.68 Gustaf Backman 99 1 14C Sätra 16. 2 0 31.46 Samuel Narrowe 01 1 12B Linköping 17. 3 0 32.89 Viktor Byström 02 1 11C Linköping 17. 3 0 (10) 34.23 Aleksi Andreev 01 4 12B Linköping 17. 3 0 36.97 Didrik Fredriksson 02 3 11A Linköping 17. 3 0 M 400 m 48.83 Axel Bergrahm 92 Sätra 9. 2 4967-10 50.20 Johan Svensson 89 1 A Norrköping 26. 1 4957-08 51.72 Carl Armfelt 84 4 A Växjö 19. 1 0 51.81 Martin Cameron 85 3 C Sätra 3. 2 5068-12 52.34 Fredrick Gustavsson 93 2 C Sätra 26. 1 0 52.55+ Karim Mohammadi 89 1 A Sätra 3. 2 5073-08 86.25 Alvin Söderström 04 3 09B Huddinge 24. 3 0
M 600 m 1:21.4m+ Johan Svensson 89 1 A Sätra 3. 2 1:21.6m+ Karim Mohammadi 89 2 A Sätra 3. 2
82 Årsstatistiken 2013
2:00.40 Aleksi Andreev 01 2 12B Huddinge 24. 3 0 2:01.41 Viktor Byström 02 3 11B Sätra 2. 2 0 M 800 m 1:50.67 Johan Svensson 89 1 A Sätra 3. 2 15018-12 1:54.92 Karim Mohammadi 89 3 A Sätra 3. 2 15078-12 1:56.65 John Foitzik 91 1 D Stockholm/G 21. 2 + 2:02.66 Niklas Könberg 93 2 A Sätra 26. 1 20667-11 2:10.71 Elias Andersson 96 4 17 Huddinge 20. 1 21645-12 2:23.39 Henrik Nilsson 96 4 C Sätra 26. 1 22948-12 2:50.90 Aleksi Andreev 01 4 13B Sätra 14.12 0 M 1000 m 2:47.78 Mattias Sunneborn 70 pen 40 San Sebastian, ESP 22. 3 25224-12 3:06.42 Rickard Söderberg 98 6 15 Sätra 17. 2 0 3:22.06 William Kågebo 98 8 15 Sätra 17. 2 0 3:22.18 Felix Wiberg 98 9 15 Sätra 17. 2 0 M 1500 m 3:57.0m+ Olle Walleräng 85 Stockholm/G 21. 2 34586-09 3:58.83 Meberhatom Yamana* 92 2 A Sätra 9. 2 0 3:58.85 Johan Svensson 89 1 Karlskrona 14.12 40170-11 4:00.67 John Foitzik 91 3 22 Uddevalla 24. 2 0 4:03.84 Henrik Jakobsson 88 3 A Sätra 9. 2 40706-12 4:08.25 Niklas Könberg 93 7 A Sätra 3. 2 40744-12 4:26.69 Olof Nordling 97 3 1h61 Malmö/A 9. 3 0 4:31.39 Gustav Nordling 97 3 16 Sätra 17. 2 0 4:32.37 Valdemar Crispin 97 5 16 Sätra 17. 2 0
M 1 mile (1609.33 m) 4:33.58 Alexander Söderberg 88 1 Flagstaff, AZ 19. 1 41071-10 M 3000 m 8:04.12 Olle Walleräng 85 2 Växjö 9. 2 75381-09 8:28.33 Fredrik Uhrbom 77 8 A Norrköping 16. 2 81375-10 8:32.86 Tobias Lundgren 87 10 A Norrköping 16. 2 82421-11 8:34.89 Meberhatom Yamana* 92 2 B Stockholm/G 21. 2 0 8:39.41 Henrik Jakobsson 88 3 B Stockholm/G 21. 2 85869-12 8:54.62 Jens Nielsen* 83 3 A Sätra 8. 2 8:57.16 Alexander Söderberg 88 1 Flagstaff, AZ 2. 2 81269-10 9:09.70 Niklas Könberg 93 5 A Huddinge 18. 1 0 9:53.82 Linus Gustafsson 94 5 B Sätra 3. 2 105631-12 10:00.94 Valdemar Crispin 97 7 B Sätra 26. 1 0
M 60 m häck (106.7 cm) 8.11 Marvin Tay 90 1 Sätra 27. 1 790-12
M40 60 m häck (99.0 cm) 8.38 Mattias Sunneborn 70 pen 40 San Sebastian, ESP 22. 3 839-12
P15 60 m häck (84.0 cm) 9.73 Viktor Wahlén Diederichsen 98 5 15h1 Sätra 16. 2 998-12
P13 60 m häck (76.2 cm) 10.62 Jonathan Håkansson 01 2 13B Sätra 8.12 1127-12 12.54 Fred Österblom 02 3 12C Sätra 8.12 0 12.98 Viktor Byström 09 5 12C Sätra 8.12 0
83 M Höjd 1.92 Otto Brinkman 97 3 16 Malmö/A 10. 3 179-12 1.84 Mattias Sunneborn 70 pen 40 San Sebastian, ESP 22. 3 210-95 1.78 Salesi Pettersson Hafoka 97 12 16 Malmö/A 10. 3 156-12 1.60 Gustaf Backman 99 3 15 Sätra 7.12 136-12 1.55 Viktor Wahlén Diederichsen 98 1 15 Linköping 17. 3 157-12 1.48 Leo Korpi 98 8 15 Sätra 2. 2 144-12 1.45 Joel Söder 99 2 15 Linköping 17. 3 0 1.36 Kalle Pettersson Snitth 00 12 14 Sätra 7.12 0 1.21 Viktor Byström 02 12 12 Huddinge 16.11 113-12 1.18 Fred Österblom 02 16 12 Huddinge 16.11 0 (10) 1.08 David Westman 03 14 11 Sätra 7.12 0 0.98 Edmund Bowen 03 =23 11 Sätra 7.12 0 0.98 Noah Hodge 03 =23 11 Sätra 7.12 0 M Stav 5.21 Erik Thorstensson 89 1 Sätra 3. 2 505-12 2.40 Gustaf Backman 99 1 14 Sätra 16. 2 180-12 M Längd 7.59 Mattias Sunneborn 70 1 Sätra 3. 2 820-95 6.70 Björn Bamane 93 4 Sätra 3. 2 650-11 5.38 Gustaf Backman 99 2 15 Sätra 7.12 466-12 5.25 Viktor Wahlén Diederichsen 98 6 15 Sätra 16. 2 516-12 5.22 Salesi Pettersson Hafoka 97 6 16 Sätra 16. 2 473-11 5.16 Bengt Rilegård 67 3 45 Karlskrona 9. 2 4.99 Leo Korpi 98 9 15 Sätra 16. 2 476-12 4.60 Gustaf Löwenhav 98 7 15 Västerås 27. 1 512-12 4.22 Joel Söder 99 2 15 Linköping 17. 3
P13 Längd (hoppzon) 4.46z Jonathan Håkansson 01 6 13 Sätra 7.12 0 4.02z Aleksi Andreev 01 20 13 Sätra 7.12 0 3.95z Viktor Byström 02 3 11 Sätra 5. 1 396z12 3.85z Aleksi Andreev 01 6 12 Linköping 17. 3 0 3.72z Assar Svärd 03 7 11 Sätra 7.12 0 3.60z Samuel Narrowe 01 9 12 Linköping 17. 3 0 3.54z Theodor Drougge 01 10 12 Linköping 17. 3 381z12 3.54z Fred Österblom 02 11 11 Huddinge 24. 3 0 3.40z Noah Hodge 03 22 11 Sätra 7.12 0 3.32z Edmund Bowen 03 24 11 Sätra 7.12 0 (10) 3.20z David Westman 03 31 11 Sätra 7.12 0 3.04z Kasper With 01 15 12 Linköping 17. 3 0 2.91z Didrik Fredriksson 02 12 11 Linköping 17. 3 0 M Tresteg 14.73 Mattias Sunneborn 70 1 40 Karlskrona 10. 2 1498-08 11.39 Salesi Pettersson Hafoka 97 2 16 Sätra 17. 2 0 11.31 Viktor Wahlén Diederichsen 98 8 15 Malmö/A 9. 3 1040z11 11.06 Gustaf Backman 99 3 14 Västerås 17. 3 0
M Kula (7.26 kg) 20.29 Leif Arrhenius 86 1 København, DEN 13. 2 1992-11 19.77 Niklas Arrhenius 82 2 Norrköping 17. 2 1991-04
84 Årsstatistiken 2013
18.62 Daniel Ståhl 92 1 22 Uddevalla 24. 2 1741-12 12.84 Mattias Sunneborn 70 pen 40 San Sebastian, ESP 22. 3 1338-11
P15 Kula (4.0 kg) 7.52 Johan Wiberg 98 11 15 Sätra 17. 2 0
P13 Kula (3.0 kg) 6.28 Fred Österblom 02 13 12 Sätra 8.12 4.64 Kasper With 01 8 12 Linköping 17. 3 434-12
P11 Kula (2.0 kg) 4.04 Alvin Söderström 04 17 09 Huddinge 24. 3 0
M Diskus (2.0 kg; inomhus) 61.07 Leif Arrhenius 86 1 A Växjö 16. 3 6032-12 58.82 Niklas Arrhenius 82 1 Provo, UT 10. 1 6301-12 56.86 Daniel Ståhl 92 3 Provo, UT 10. 1 5684-11
M Vikt (15.88 kg) 20.58 Elias Håkansson 92 1 Baton Rouge, LA 1. 3 1959-12 18.16 Leif Arrhenius 86 2 Sätra 3. 2 2156-10
M40 Femkamp (M40-betingelser) 4.387 Mattias Sunneborn 70 1 40 San Sebastian, ESP 22. 3 4316-12 60 m häck (99.1 cm) 8.38 längd 7.27 kula 12.84 höjd 1.84 1000 m 2:47.78 M 4x200 m 1:28.55 Spårvägen 2 A Norrköping 17. 2 Carl Armfelt, Mattias Sunneborn, Axel Bergrahm, Nil de Oliveira
Spårvägens styrelse 2013. Stående fr v Jonas Hedman (adjungerad), Åke Ruus, Roger Thorstensson, Anders Johrén (vice ordförande), Lasse Hagström och David Fridell. Sittande Henrik Skoog (kassör), Andreas Carlborg (ordförande), Anders Tallgren (sekreterare) och Gladys Bamane (adjungerad). Foto: Tommy Berlin
85 Kvinnor inomhus K 60 m 7.50 Moa Hjelmer 90 3 Norrköping 16. 2 752-12 7.53 Erica Jarder 86 1 København, DEN 13. 2 760-12 7.68 Isabelle Eurenius 89 3 s1 Norrköping 16. 2 759-08 7.82 Gladys Bamane 89 1 B Sätra 3. 2 771-11 8.12 Anna Sunneborn 70 4 Stockholm/G 21. 2 809-08 8.37 Annina Stens 99 2 14 Västerås 17. 3 823-12 8.65 Celina Reichardt 99 6 15 Sätra 8.12 881-12 8.81 Amanda Olsson 99 2 14h2 Huddinge 24. 3 881-12 8.92 Matilda Olsson 98 3 15 Linköping 17. 3 972-11 9.00 Lovisa Olsson 99 6 14h3 Västerås 27. 1 892-12 (10) 9.02 Alicia Karell 01 8 12 Sätra 2. 2 955-12 9.05 Johanna Klättborg 98 5 15h4 Västerås 27. 1 870-12 9.05 Hannah Orzechowski 98 3 15 Linköping 17. 3 906-12 9.40 Rebecca Radencrantz 02 3 12h6 Sätra 8.12 0 9.49 Samina Lindblad 98 5 15h2 Västerås 27. 1 0 9.50 Smilla Örling 01 4 12h1 Huddinge 24. 3 957-12 9.53 Evita Bodare 99 6 14h3 Sätra 17. 2 981-12 9.63 Alde Söderström 02 4 12h3 Sätra 8.12 0 9.69 Irma Neumüller Broth 01 4 12h4 Linköping 17. 3 992-12 9.72 Isabelle Gustafsson 04 3 10 Sätra 7.12 0 (20) 9.76 Hedda Hoff 99 5 14h2 Huddinge 24. 3 972-12 9.77 Melina Gustafsson 01 6 12h3 Sätra 14.12 0 9.78 Indra Sävje 01 7 15h7 Sätra 8.12 0 9.81 Lisa Ekenberg 01 5 15h6 Sätra 8.12 0 9.84 Elsa Concas 02 5 12h2 Huddinge 16.11 0 9.89 Sarah Borgkvist Dorenius 02 4 12h2 Sätra 8.12 0 9.90 Fanny Ekskog Oliva 01 4 12h2 Linköping 17. 3 0 9.90 Evelina Lundborg 02 6 12h6 Sätra 8.12 0 9.99 Eira Griksaite 03 6 10 Linköping 17. 3 0 10.01 Liva Gustafsson 01 5 13h1 Eskilstuna 23.11 1014-12 (30) 10.05 Julia Håkansson 03 2 11h8 Sätra 8.12 1053-12 10.06 Vera Pavlovic 02 3 12h1 Huddinge 16.11 0 10.06 Nicole Zamboni 03 3 11h7 Sätra 7.12 0 10.11 Stella Nilén 02 4 12h1 Huddinge 16.11 0 10.24 Klara Niedra 02 5 12h1 Huddinge 16.11 1057-12 10.27 Linn Hägg 03 6 11h5 Sätra 7.12 0 10.28 Alice Tandé 02 5 12h2 Sätra 8.12 0 10.31 Elin Järnbrink 03 5 11h6 Sätra 7.12 0 10.36 Anna Paalzow 02 5 12h5 Huddinge 16.11 0 10.78 Vera Dahlén 03 8 11h8 Sätra 8.12 0 (40) 10.95 Saga Backman 02 6 11h3 Sätra 2. 2 1105-12 11.45 Nora Brask 03 7 11h6 Sätra 7.12 0
K 200 m 23.32 Moa Hjelmer 90 2 Norrköping 17. 2 2378-12 24.92 Isabelle Eurenius 89 1 h3 Norrköping 16. 2 2520-10 25.45 Gladys Bamane 89 3 A Sätra 3. 2 2484-12 26.29 Felicia Berglind 93 2 E Huddinge 19. 1 2586-12 27.20 Zehra Jusupovic 92 1 F Malmö/A 26. 1 2713-12
86 Årsstatistiken 2013
27.36 Anna Sunneborn 70 2 40s2 San Sebastian, ESP 22. 3 2699-08 27.81 Annina Stens 99 2 14A Sätra 16. 2 2754-12 28.35 Celina Reichardt 99 1 14B Sätra 16. 2 2891-12 28.91 Lovisa Olsson 99 2 14h3 Västerås 16. 3 2987-12 30.16 Hannah Orzechowski 98 3 15B Linköping 17. 3 0 (10) 31.43 Samina Lindblad 98 2 15E Västerås 27. 1 0 31.83 Evelina Lundberg 98 3 15A Linköping 17. 3 3098-12 32.36 Smilla Öhrling 01 2 12h1 Linköping 17. 3 0 33.27 Fanny Ekskog Oliva 01 3 12h3 Linköping 17. 3 0 33.40 Liva Gustafsson 01 Norrköping 3. 3 0 35.18 Eira Griksaite 03 2 10h3 Linköping 17. 3 0 37.78 Ella Grundberg 01 3 12h4 Linköping 17. 3 0 K 400 m 52.04 Moa Hjelmer 90 3 Göteborg/Sc 3. 3 5229-12 65.07 Zehra Jusupovic 92 4 A Växjö 19. 1 0 78.83 Isabelle Gustafsson 04 1 10C Huddinge 16.11 0
F13 600 m 2:06.82 Liva Gustafsson 01 5 12A Huddinge 24. 3 0 2:08.31 Fanny Ekskog Oliva 3 13 Linköping 17. 3 0 2:23.59 Alice Tandé 02 4 11C Sätra 2. 2 0 K 800 m 2:12.19 Nathalie Rohlén 90 3 A Växjö 20. 1 20975-08 2:17.81 Hanna Nilsson Palmgren 88 7 A Sätra 10. 2 0 2:35.78 Sabina Sandberg 93 pen Nampa, ID 21. 2 23165-12 2:45.23 Melina Gustafsson 01 2 13A Sätra 8.12 0 2:54.20 Liva Gustafsson 01 7 13A Sätra 14.12 30518-12 3:05.12 Stina Vansvik 01 6 13A Sätra 8.12 0
K 1000 m 3:01.5m+ Lisa Forsberg 89 1 A Sätra 3. 2 3:02.1m+ Nathalie Rohlén 90 2 A Sätra 3. 2 K 1500 m 4:29.67 Nathalie Rohlén 90 3 Norrköping 17. 2 44948-12 4:41.23 Helene Malmkvist 83 5 A Sätra 3. 2 4:42.39 Cecilia Norrbom 88 6 A Sätra 3. 2 43956-12 4:58.32 Emma Fogelkvist 95 7 19 Uddevalla 24. 2 45745-12 K 3000 m 10:02.02 Elina Johansson 89 8 Norrköping 16. 2 95470-11 10:03.04 Cecilia Norrbom 88 9 Norrköping 16. 2 95743-12 10:10.52 Helene Malmkvist 83 2 Växjö 20. 1 95677-12 10:46.46 Emma Fogelkvist 95 1 Sätra 26. 1 0
K 60 m häck (84.0 cm) 9.21 Sabina Sandberg 93 pen Nampa, ID 21. 2 928-12
F15 60 m häck (76.2 cm) 9.35 Annina Stens 99 1 15 Sätra 7.12 942-12 10.46 Lovisa Olsson 99 6 14h3 Västerås 16. 3 1076-12 11.14 Celina Reichardt 99 5 14h1 Sätra 2. 2 1093-12 14.14 Victoria Renée 98 6 15h2 Sätra 17. 2 1254-12
87 F13 60 m häck (76.2 cm) 12.64 Liva Gustafsson 01 5 12h1 Sätra 17. 2 1387-12 13.90 Agnes Tingström 01 5 12h2 Sätra 17. 2 0 K Höjd 1.75 Sabina Sandberg 93 1 Nampa, ID 22. 2 175-11 1.65 Felicia Berglind 93 4 Sätra 26. 1 171-12 1.60 Caroline Skillt 97 2 17 Sätra 5. 1 + 1.54 Alice Hindersson 96 4 Sätra 17. 2 157-12 1.48 Annina Stens 99 2 15 Sätra 8.12 146-12 1.30 Evelina Lundberg 98 5 15 Linköping 17. 3 0 1.28 Smilla Örling 01 12 13 Sätra 14.12 113-12 1.27 Anna Paalzow 02 4 12 Huddinge 16.11 0 1.23 Liva Gustafsson 01 18 13 Sätra 8.12 115-12 1.18 Rebecca Radencrantz 02 =15 12 Sätra 8.12 0 (10) 1.15 Evelina Lundborg 02 17 12 Huddinge 16.11 0 1.13 Isabelle Gustafsson 04 3 10 Sätra 7.12 0 1.10 Vera Pavlovic 02 20 12 Huddinge 16.11 0 1.08 Melina Gustafsson 01 26 13 Sätra 8.12 0 1.05 Alice Tandé 02 24 12 Huddinge 16.11 0 0.90 Elsa Concas 02 30 12 Huddinge 16.11 0 K Stav 4.13 Alissa Söderberg 94 1 19 Uddevalla 23. 2 412-10 3.49 Emma Kiviniemi Andersson 91 4 22 Uddevalla 23. 2 + 3.30 Anna Jacobsson 92 5 Sätra 27. 1 0 K Längd 6.71 Erica Jarder 86 3 Göteborg/Sc 2. 3 638-12 5.78 Angelica Ström 81 11 Q Norrköping 16. 2 579-09 5.56 Aina Griksaite* 94 6 19 Uddevalla 23. 2 560-12 5.05 Sabina Sandberg 93 pen Nampa, ID 21. 2 563-11 4.77 Anna Sunneborn 70 1 40 Huddinge 26. 2 505-11 4.71 Lovisa Olsson 99 4 14 Sätra 2. 2 475-12 4.64 Celina Reichardt 99 6 14 Västerås 27. 1 469-12 4.62 Annina Stens 99 2 14 Nyköping 23. 3 464-12 4.47 Hannah Orzechowski 98 4 15 Linköping 17. 3 441-12 4.37 Johanna Klättborg 98 11 15 Västerås 27. 1 452-12 (10) 4.35 Amanda Olsson 99 11 14 Sätra 2. 2 442-12 4.12 Matilda Olsson 98 12 15 Sätra 16. 2 397-12 3.89 Samina Lindblad 98 15 15 Sätra 16. 2 0
F13-F17 Längd (hoppzon) 4.54z Hannah Orzechowski 98 8 17 Sätra [ja, hoppzon] 8.12 441-12 4.15z Rebecca Radencrantz 02 13 12 Sätra 8.12 0 4.06z Smilla Örling 01 11 12 Sätra 17. 2 376z12 3.86z Alicia Karell 01 7 12 Linköping 17. 3 376z12 3.79z Liva Gustafsson 01 17 12 Sätra 17. 2 370z12 3.69z Indra Sävje 01 32 13 Sätra 8.12 0 3.64z Alde Söderström 02 26 12 Sätra 8.12 0 3.57z Isabelle Gustafsson 04 10 10 Sätra 7.12 0 3.55z Melina Gustafsson 01 37 13 Sätra 8.12 0 3.54z Vera Pavlovic 02 11 11 Linköping 17. 3 0 (10)
88 Årsstatistiken 2013
3.52z Nicole Zamboni 03 12 11 Sätra 7.12 0 3.50z Ingrid Nordborg 02 32 12 Sätra 8.12 0 3.47z Evelina Lundborg 02 33 12 Sätra 8.12 403-12 3.43z Sarah Borgkvist Dorenius 02 34 12 Sätra 8.12 0 3.34z Eira Griksaite 03 7 10 Linköping 17. 3 0 3.33z Anna Paalzow 02 13 11 Linköping 17. 3 0 3.33z Julia Håkansson 03 =22 11 Sätra 7.12 0 3.32z Agnes Kroné 03 25 11 Sätra 7.12 0 3.29z Fanny Ekskog Oliva 01 23 12 Linköping 17. 3 0 3.28z Linn Hägg 03 30 11 Sätra 7.12 0 (20) 3.14z Alice Tandé 02 40 12 Sätra 8.12 0 3.10z Vendela Nilsson 01 26 12 Linköping 17. 3 0 2.99z Saga Backman 02 42 11 Sätra 2. 2 332z12 2.86z Irma Neümuller Broth 01 28 12 Linköping 17. 3 290z12 2.63z Ella Grundberg 01 29 12 Linköping 17. 3 293z12 2.59z Alice Lundborg 03 43 11 Sätra 7.12 K Tresteg 13.38 Angelica Ström 81 1 Norrköping 16. 2 1311-09 10.18 Celina Reichardt 99 2 14 Västerås 17. 3 993z12 9.37 Hannah Orzechowski 98 4 15 Sätra 16. 2 0 9.31 Amanda Olsson 99 2 14 Huddinge 24. 3 0 9.12 Lovisa Olsson 99 5 14 Västerås 27. 1 907z12 8.89 Samina Lindblad 98 5 15 Sätra 17. 2 0 8.42 Olivia Reichardt 97 4 Eskilstuna 6. 1 0
K Kula (4.0 kg) 10.23 Sabina Sandberg 93 6 Laramie, WY 6.12 1016-12
F15 Kula (3.0 kg) 9.15 Annina Stens 99 3 14 Nyköping 23. 3 794-12
F13 Kula (2.0 kg) 6.88 Irma Neumüller Broth 01 7 12 Linköping 17. 3 0 5.37 Ingrid Nordborg 02 20 12 Sätra 7.12 0
K Vikt (9.08 kg) 18.91 Anneli Ståhl 90 2 Ogden, UT 14. 2 1895-12 K Femkamp 3.358 Sabina Sandberg 93 11 Nampa, ID 21. 2 3629-11 60 m häck 9.21 höjd 1.65 kula 9.57 längd 5.05 800 m 2:35.78 K 4x200 m 1:41.75 Spårvägen 1 C Norrköping 17. 2 Isabelle Eurenius, Nuulu Ndiwabene, Felicia Berglind, Gladys Bamane Mixedstafett 4x200 m P13/F13 2:07.84 Spårvägen lag 1 3 13h5 Stockholm/G 21. 2
2:10.41 Spårvägen lag 1 3 13h4 Sätra 2. 2 Alicia Karell, Samuel Narrowe, Vendela Nilsson, Jonathan Håkansson 2:18.58 Spårvägen lag 2 5 13h9 Stockholm/G 21. 2
2:23.25 Spårvägen lag 2 5 13h3 Sätra 2. 2 Smilla Örling, Liva Gustafsson, Ella Grundberg, Julia Håkansson
89 träningsläger
Ungdomsläger i Nerja Påsklovet utnyttjade 29 spårvägare till att åka på trä- ningsläger i spanska Nerja och de fick en vecka med sol och riktigt bra förhållanden. Trio träningspass genomfördes under veckan varav de flesta på idrotts- platsen där också OS-vinnaren i höjd från 2008, bel- giskan Tia Hellebaut, höll till. Förutom fysisk träning genomfördes förberedande övningar för mental träning liksom sociala aktiviteter som besök i grottor, shopping och lekar.
Foto: Alice Hindersson, Jonas Malm och Viktor Wahlén Diederichsen.
Spårvägare på träningsläger i Nerja. Stående fr v Charlie Stålarm, Jonas Malm, Gabriel Noutsos, Samuel Drammeh, Salesi Petters- son Hafoka, Emma Melin, Viktor Wahlèn Diederichsen, Josefine Echardt, Alice Hindersson, Nora Jonsson, Caroline Skillt, Sofia Kar- lin, Marcus Berggren, Viktoria Renèe, Hedvig Burman, Ella Gerdén Särman, Felix Wiberg och Jasmine Edström. Knästående Jenny Jonsson, Olivia Reichardt, Evelina Lundberg, Johanna Klättborg, Samina Lindblad, Olivia Bergman, Alexander Celsing och Johan Wiberg. Längst fram Matilda Olsson och Hannah Orzechowski. Foto: Nicke Diederichsen
90 Spårvägens topp-10 genom tiderna
Per den 1.1.2014 Sammanställt av Jonas Hedman
Män
M 100 m M 1500 m 10.26 Nil de Oliveira -86...... 2013 3:38.95 Patrik Johansson -72...... 1997 10.54 Kent Rönn -53...... 1978 3:39.76 Sverker Svensson -50...... 1973 10.55 Christer Garpenborg -52...... 1981 3:40.73 Olle Walleräng -85...... 2009 10.57 Leif Jonsson -70...... 1989 3:41.26 Pär Wallin -55...... 1978 10.65 Carl Armfelt -84...... 2012 3:42.21 Per Synnerman -71...... 1996 10.67 Emil Zail -87...... 2011 3:43.95 Johan Marmolin -66...... 1986 10.75 André Drummond -90...... 2011 3:44.11 Patrik Wallin -66...... 1988 10.76 Klas Ringdahl -77...... 1995 3:44.24 Johnny Jönsson -73...... 1995 10.77 Henrik Värendh -69...... 1998 3:44.80 Henrik Skoog -79...... 2001 10.78 Ronnie Sköld -68...... 1992 3:44.82 Christer Larsson -54...... 1981
M 200 m M 5000 m 20.53 Nil de Oliveira -86...... 2013 13:27.01 Henrik Skoog -79...... 2006 21.19 Leif Jonsson -70...... 1991 13:34.69 Pär Wallin -55...... 1982 21.36 Thomas Nikitin -82...... 2009 13:34.78 Olle Walleräng -85...... 2013 21.40 Henrik Värendh -69...... 1998 13:58.59 Toby Tanser* -68...... 1994 21.43 Kent Rönn -53...... 1978 14:01.45 Fredrik Uhrbom -77...... 2008 21.58 Carl Armfelt -84...... 2012 14:01.66 Gustav Svedbrant -81...... 2000 21.65 Ronnie Sköld -68...... 1992 14:04.49 Patrik Wallin -66...... 1985 21.67 Konstantin Koutalas -70...... 1997 14:05.64 Örjan Hemström -64...... 1989 21.67 Mathias Krigh -75...... 1999 14:05.71 Alexander Söderberg -88...... 2010 21.72 Emil Zail -87...... 2010 14:06.66 Börje Konstenius -46...... 1973
M 400 m M 10 000 m 46.14 Thomas Nikitin -82...... 2007 28:46.44 Pär Wallin -55...... 1986 47.07 Axel Bergrahm -92...... 2013 29:07.24 Mats Granström -83...... 2010 47.15 Leif Jonsson -70...... 1991 29:09.35 Alexander Söderberg -88...... 2012 47.66 Peter Reismüller -62...... 1983 29:12.78 Jan-Iwar Westlund -53...... 1981 47.86 Mattias Sunneborn -70...... 2006 29:26.41 Henrik Skoog -79...... 2008 47.97 Raimo Pihl -49...... 1976 29:30.28 Fredrik Uhrbom -77...... 2008 48.12 Konstantin Koutalas -70...... 1994 29:33.40 Örjan Hemström -64...... 1991 48.32 Magnus Rehn -65...... 1985 29:36.81 Mustapha Nadour -60...... 1992 48.39 Klas Ringdahl -77...... 1996 29:46.24 Toby Tanser -68...... 1994 48.50 Anders Hoffström -55...... 1983 29:58.30 Idris Ibrahim -65...... 1995
M 800 m M Halvmaraton (21.1 km väg) 1:47.15 Johan Svensson -89...... 2013 1:03:04 Toby Tanser* -68...... 1997 1:47.32 Sverker Svensson -50...... 1973 1:03:36 Henrik Skoog -79...... 2008 1:48.48 Patrik Johansson -72...... 1996 1:04:05 Pär Wallin -55...... 1986 1:48.97 Karim Mohammadi -89...... 2012 1:04:23 Kent Claesson -71...... 2005 1:49.39 Jan Olszowy -82 ...... 2004 1:04:47 Jan-Iwar Westlund -53...... 1985 1:50.0m Jörgen Wiklander -53 ...... 1975 1:05:07 Anders Szalkai -70...... 1997 1:50.09 Mikael Andersson -64...... 1988 1:05:11 Mustapha Nadour -60...... 1997 1:50.19 Jörgen Wallin -57...... 1982 1:05:13 Idris Ibrahim* -65...... 1994 1:50.3m Magnus Mared -48 ...... 1970 1:05:20 Fredrik Uhrbom -77...... 2010 1:50.88 Pär Wallin -55...... 1982 1:05:31 Mattias Persson -75...... 2001
91 M Maraton (42.2 km väg) 2.07 Isak Persson -95...... 2011 2:12:43 Anders Szalkai -70...... 2001 2.05 Karl Josephson -78...... 1998 2:13:15 Pär Wallin -55...... 1986 2.05 Erik Sikström -80...... 2003 2:14:56 Jan-Iwar Westlund -53...... 1983 2:15:55 Idris Ibrahim* -65...... 1995 M Stav 2:16:38 Mustapha Nadour -60...... 1994 5.51 Carl-Johan Alm -69...... 1992 2:17:07 Kent Claesson -71...... 2004 5.20 Lars-Christer Bergman -59...... 1981 2:18:02 Toby Tanser -68...... 1997 5.07 Erik Thorstensson -89...... 2012 2:19:34 Daniel Woldu* -89...... 2011 5.06 Anders Edvinsson -73...... 1998 2:19:51 Lars Hagström -55...... 1986 5.05 Patric Steinwall -64...... 1987 2:21:44 Fredrik Uhrbom -77...... 2011 5.00 Alexander Eriksson -79...... 2003 5.00 Marcus Lindh -76...... 2005 M 3000 m hinder 4.92 Zbigniew Jacobschy -71...... 1999 8:25.55 Henrik Skoog -79...... 2003 4.90 Gunnar Ageskär -63...... 1989 8:38.62 Örjan Hemström -64...... 1985 4.85 Tapio Mertanen -37...... 1971 8:40.93 Patrik Wallin -66...... 1991 8:42.42 Erik Forsgren -66...... 1993 M Längd 8:44.34 Åke Lantz -55...... 1981 7.79 Mattias Sunneborn -70...... 2002 8:45.01 Jonny Petrén -69...... 1992 7.76 Anders Hoffström -55...... 1982 8:47.50 Lars Forsberg -57...... 1985 7.61 Ronnie Sköld -68...... 1988 8:49.48 Tim Readwin* -67...... 1995 7.46 Jonas Röjdmark -64...... 1987 8:52.70 Mikael Andersson -64...... 1987 7.42 Fotios Makrostergios -75...... 1997 8:57.6m Johnny Jönsson -73...... 1998 7.24 Raimo Pihl -49...... 1975 7.22 Alexander Wittlock -91...... 2013 M 110 m häck 7.21 Klas Ringdahl -77...... 1996 13.46 Claes Albihn -71...... 1995 7.19 Lahcen Sehmi -51...... 1980 13.79 Henrik Värendh -69...... 1998 7.18 Gösta Sundström -20...... 1945 14.00 Marvin Tay -90...... 2013 14.22 Joakim Blaschke -77...... 2008 M Tresteg 14.35 Anders Karlsson -75...... 1998 15.25 Mattias Sunneborn -70...... 2002 14.65 Sven Wikerman -68...... 1995 15.23 Lahcen Sehmi -51...... 1983 14.66 Åke Österberg -53...... 1976 14.92 Ola Rydell -60...... 1982 14.73 Ronnie Sköld -68...... 1992 14.90 Peter Jacobsson -63...... 1986 14.95 Raimo Pihl -49...... 1975 14.79 Isak Persson -95...... 2013 14.97 Magnus Lindström -67...... 1987 14.74 Ronnie Sköld -68...... 1992 14.71 Patrik Keskitalo -73...... 1995 M 400 m häck 14.62 David Fridell -83...... 2006 50.91 Thomas Nikitin -82...... 2008 14.55 Niclas Liedberg -88...... 2006 52.09 Konstantin Koutalas -70...... 1995 14.41 Anders Johrén -60...... 1980 52.39 Sven Jönhagen -60...... 1984 14.41 Klas Ringdahl -77...... 1997 53.21 Mattias Sunneborn -70...... 2006 53.35 Claes Wallberg -69...... 1989 M Kula 53.5m Raimo Pihl -49...... 1973 20.83 Sören Tallhem -64...... 1992 54.06 Ronnie Sköld -68...... 1990 20.50 Leif Arrhenius -86...... 2013 54.55 Claes Albihn -71...... 1989 20.03 Kent Larsson -63...... 1993 54.58 Olle Helldorff -51...... 1981 19.92 Anders Arrhenius -47...... 1978 54.69 Jari Ketola -65...... 1985 19.79 Niklas Arrhenius -82...... 2011 19.74 Anders Skärvstrand -60...... 1985 M Höjd 18.78 Daniel Ståhl -92...... 2013 2.24 Patrick Thavelin -70...... 1996 17.99 Daniel Arrhenius -78...... 2003 2.13 Ingemar Nyman -51...... 1977 16.80 Jan Ståhl -48...... 1980 2.12 Kenneth Lundmark -46...... 1971 16.29 Raimo Pihl -49...... 1978 2.11 Anders Johrén -60...... 1985 2.08 Stefan Fougman -56...... 1980 M Diskus 2.08 Kjell-Christer Fröberg -59...... 1980 66.22 Niklas Arrhenius -82...... 2011 2.07 Mattias Jergmar -70...... 1991 64.46 Leif Arrhenius -86...... 2011
92 topp-10 GENOM TIDERNA
62.86 Lars Haglund -40...... 1974 62.16 Daniel Ståhl -92...... 2012 Kvinnor
60.24 Lars Holmblad -44...... 1979 58.76 Per Örtman -55...... 1983 K 100 m 11.52 Lena Möller -57...... 1983 56.32 Daniel Arrhenius -78...... 2003 11.66 Moa Hjelmer -90...... 2012 56.06 Savvas Panavoglou -74...... 1995 11.68 Pia Engström -63...... 1983 55.74 Stefan Fredriksson -58...... 1981 11.75 Erica Jarder -86...... 2011 55.44 Sören Tallhem -64...... 1991 11.82 Helena Pihl -55...... 1977
M Slägga 12.05 Ann-Sofie Åberg -61...... 1984 12.08 Gladys Bamane -89...... 2011 70.52 Fred Schumacher -61...... 1986 12.11 Åsa Carlsson -72...... 1991 65.50 Elias Håkansson -92...... 2013 12.15 Nina Persson -59...... 1982 62.77 Leif Arrhenius -86...... 2010 12.15 Lisa Rönnkvist -86...... 2008 59.14 Jan Ståhl -48...... 1980 12.15 Marie Sönnerfors -93...... 2011 56.54 Karl-Erik Ludvigsson -88...... 2013 56.46 Sören Tallhem -64...... 1994 53.63 Niklas Arrhenius -82...... 2003 K 200 m 23.19 Moa Hjelmer -90...... 2013 53.02 Thomas Sandström -75...... 1998 23.37 Lena Möller -57...... 1983 51.77 David Gustafsson -73...... 2002 23.97 Pia Engström -63...... 1986 51.32 Björn Billung -52...... 1972 24.57 Marika Johansson -70...... 1995
M Spjut 24.58 Gladys Bamane -89...... 2010 24.65 Marie Sönnerfors -93...... 2011 77.98 Douglas Carlsson -67...... 1990 24.69 Åsa Carlsson -72...... 1991 73.92 Ingmar Veinberg -82...... 2009 24.78 Nina Persson -59...... 1982 69.26 Joachim Ivarsson -89...... 2013 24.79 Camilla Karlberg -66...... 1987 69.02 Thomas Sandström -75...... 1994 24.91 Jeanette Bondesson -66...... 1986 66.68 Jari Keihäs -55...... 1986 62.98 Lars Hamberg -70...... 1989 61.90 Patrik Rostmark -67...... 1987 K 400 m 51.13 Moa Hjelmer -90...... 2012 61.80 Bengt Axelsson -66...... 1988 54.67 Åsa Carlsson -72...... 1993 60.60 Per Persson -58...... 1987 54.76 Marika Johansson -70...... 1995 60.18 Anders Walther -64...... 1988 54.98 Malin Ewerlöf -72...... 1994 M Spjut (gamla) 56.04 Gunilla Andrén -61...... 1985 56.39 Ylva Bergström -64...... 1983 86.88 Raimo Pihl -49...... 1978 56.44 Carina Andersson -68...... 1993 86.60 Jari Keihäs -55...... 1982 56.97 Carina Persson -57...... 1982 72.26 Jan Skoog -57...... 1976 57.18 Marie Lindell -63...... 1983 71.06 Johnny Rosendahl -54...... 1971 57.21 Louise Wenngren (Sandberg) -76...... 2002 70.14 Vesa Jääskeläinen -44...... 1973 69.86 Tomas Carlsson -53...... 1976 69.52 Björn Andersson -56...... 1978 K 800 m 1:59.44 Malin Ewerlöf -72...... 1998 68.34 Leif Lundmark -53...... 1972 2:03.94 Gunilla Andrén -61...... 1985 67.50 Anders Walther -64...... 1985 2:05.41 Anette Westerberg -60...... 1988 64.44 Kari Peltovuori -42...... 1970 2:05.89 Carina Andersson -68...... 1993
M Tiokamp 2:06.11 Louise Wenngren (Sandberg) -76...... 2002 2:06.76 Flo Jonsson -78...... 2006 8.217 Raimo Pihl -49...... 1976 2:07.25 Ylva Bergström -64...... 1983 7.169 Michael Ericsson -59...... 1983 2:07.98 Rosita Åström -64...... 1984 7.130 Andrus Klaar -75...... 2001 2:07.99 Carina Persson -57...... 1982 7.102 Patric Steinwall -64...... 1985 2:08.38 Marlin Brown -75...... 2006 6.658 Magnus Lindström -67...... 1986 6.406m Åke Ruus -53...... 1979 K 1500 m 6.377m Berndt Berger -50...... 1972 4:05.49 Malin Ewerlöf -72...... 1997 6.345 Mattias Sunneborn -70...... 2012 4:12.88 Anette Westerberg -60...... 1988 6.309m Vesa Jääskeläinen -44...... 1970 4:14.08 Gunilla Andrén -61...... 1986 6.247 Björn Svensson -62...... 1981 4:15.19 Flo Jonsson -78...... 2007
93 4:23.68 Annika Gerner -75...... 2005 2:38:17 Jennie Åkerberg -73...... 2003 4:24.48 Lisa Forsberg -89...... 2012 2:39:50 Heléne Willix -74...... 2003 4:26.28 Nathalie Rohlén -90...... 2012 2:44:43 Malin Ewerlöf Krepp -72...... 2005 4:26.54 Marlin Brown -75...... 2007 2:45:32 Lisa Wiklund -70...... 2005 4:29.66 Rebecca Ringström-Larsson -77...... 2005 2:47:07 Pernilla Karlsson -76...... 2005 4:30.30 Malin Liljestedt -80...... 2010 2:52:24 Annika Nyberger (Szalkai) -68...... 2003 2:53:34 Tove Langseth -75...... 2013 K 3000 m 2:53:51 Margareta Rutqvist -62...... 1996 9:12.94 Anette Westerberg -60...... 1988 2:57:18 Susanne Wallner -61...... 1998 9:24.02 Malin Liljestedt -80...... 2010 9:25.45 Flo Jonsson -78...... 2004 K 3000 m hinder 9:31.44 Malin Ewerlöf -72...... 1994 10:07.53 Lena Örn -88...... 2008 9:37.76 Birgitta Wåhlin -65...... 1987 10:44.62 Malin Liljestedt -80...... 2011 9:43.27 Lena Örn -88...... 2008 10:49.36 Flo Jonsson -78...... 2003 9:44.19 Lilian Magnusson -68...... 2008 11:01.06 Cecilia Norrbom -88...... 2012 9:44.8m Susanne Wallner -61...... 1997 11:30.21 Rebecca Ringström-Larsson -77...... 2005 9:47.73+ Gunilla Andrén -61...... 1985 9:47.74 Nathalie Rohlén -90...... 2013 K 100 m häck 13.76 Elin Westerlund -90...... 2013 K 5000 m 13.82 Helena Pihl -55...... 1977 16:16.30 Malin Liljestedt -80...... 2010 13.98 Maria Richtnér -73...... 2001 16:36.92 Lilian Magnusson -68...... 2008 14.00 Eva Tillberg -61...... 1984 16:38.54 Tove Berg -77...... 2009 14.06 Annette Tånnander -58...... 1984 16:46.90 Cecilia Norrbom -88...... 2012 14.30 Åsa Carlsson -72...... 1997 16:50.18 Susanne Wallner -61...... 1997 14.59 Ewa Johansson -52...... 1977 16:55.45 Annika Nyberger (Szalkai) -68...... 2002 14.86 Sabina Sandberg -93...... 2011 17:13.47 Jennie Åkerberg -73...... 1998 14.95 Anette Helge -63...... 1989 17:16.79 Lisa Wiklund -70...... 2005 14.99 Marie Åhlander -78...... 1999 17:20.42 Anja Lindberg (Tjärdal) -76...... 2008 17:25.62 Elina Johansson -89...... 2011 K 400 m häck 57.00 Åsa Carlsson -72...... 1995 K 10 000 m 59.64 Nuulu Ndiwabene -84...... 2009 34:31.05 Lilian Magnusson -68...... 2008 61.90 Anette Helge -63...... 1988 34:43.69 Malin Liljestedt -80...... 2012 61.91 Marie Lindell -63...... 1983 34:50.75 Susanne Wallner -61...... 1997 62.18 Kerstin Göransson -65...... 1988 34:54.82 Jennie Åkerberg -73...... 1998 62.60 Marlin Brown -75...... 2006 35:06.88 Annika Nyberger (Szalkai) -68...... 2002 62.84 Carola Jönsson -58...... 1978 35:32.90 Lisa Wiklund -70...... 2005 63.51 Gunilla Andrén -61...... 1985 35:35.86 Tove Berg -77...... 2009 63.51 Jasmina Glad -78...... 2001 36:37.27 Cecilia Norrbom -88...... 2013 63.76 Lena Gustafsson -60...... 1981 37:54.41 Sofie Barkstedt -86...... 2012 38:06.4m Ann Björklund -71...... 2011 K Höjd 1.90 Christina Nordström -61...... 1986 K Halvmaraton (21.1 km väg) 1.86 Jenny Isgren -81...... 2006 1:14:45 Susanne Wallner -61...... 1997 1.86 Anna Alexson -87...... 2010 1:15:35 Heléne Willix -74...... 2003 1.83 Annette Tånnander -58...... 1984 1:16:12 Lilian Magnusson -68...... 2008 1.76 Helena Pihl -55...... 1976 1:16:23 Jennie Åkerberg -73...... 2000 1.76 Erica Jarder -86...... 2006 1:16:39 Malin Liljestedt -80...... 2012 1.74 Camilla Westerlund -85...... 2006 1:16:52 Lisa Wiklund -70...... 2006 1.74 Moa Thorstensson -90...... 2010 1:17:57 Anja Lindberg (Tjärdal) -76...... 2006 1.72 Ulrika Öberg -67...... 1989 1:18:07 Annika Nyberger (Szalkai) -68...... 2000 1.71 Sabina Sandberg -93...... 2011 1:20:48+ Malin Ewerlöf Krepp -72...... 2009 1:20:48 Cecilia Norrbom -88...... 2012 K Stav 4.21 Alissa Söderberg -94...... 2012 K Maraton (42.2 km väg) 4.05 Klara Persson (Vegerfors) -80...... 2004 2:37:47 Lilian Magnusson -68...... 2007 3.73 Emma Kiviniemi Andersson -91...... 2013
94 topp-10 GENOM TIDERNA
3.65 Sophie Jensen -92...... 2011 K Slägga 3.61 Jenny Truuberg -82...... 2004 62.44 Karin Engström -83...... 2008 3.57 Helena Gissle -76...... 2001 59.74 Anneli Ståhl -90...... 2013 3.30 Moa Thorstensson -90...... 2005 51.50 Gianna Panavoglou -77...... 1998 3.19 Anna Jacobsson -92...... 2013 48.50 Emma Ståhlberg -86...... 2007 3.10 Sara Wäsström -82...... 1998 47.09 Camilla Westerlund -85...... 2008 3.10 Anna-Maria Sjöhagen -83...... 2001 44.08 Taina Ståhl -60...... 2001 3.10 Anna Wiklund -73...... 2001 39.31 Maria Mattsson -80...... 2005 38.64 Julia Wiberg -92...... 2013 K Längd 28.20 Alice Hindersson -96...... 2013 6.66 Erica Jarder -86...... 2013 26.25 Åsa Carlsson -72...... 2006 6.27 Annette Tånnander -58...... 1984 6.12 Nina Persson -59...... 1982 K Spjut 6.08 Lena Möller -57...... 1983 48.88 Tiffany Arrhenius* -83...... 2006 5.92 Marie Åhlander -78...... 2001 47.87 Maria Richtnér -73...... 2000 5.89 Eva Karblom -63...... 1989 39.17 Sophie Jensen -92...... 2011 5.88 Aina Griksaite* -94...... 2013 38.58 Camilla Westerlund -85...... 2004 5.85 Helena Pihl -55...... 1976 33.66 Sabina Sandberg -93...... 2013 5.76 Jeanette Bondesson -66...... 1987 30.98 Jessica Jansson -81...... 2006 5.74 Maria Richtnér -73...... 2001 30.08 Åsa Carlsson -72...... 2006 28.76 Karin Engström -83...... 2011 K Tresteg 27.11 Anneli Ståhl -90...... 2012 13.26 Marie Åhlander -78...... 2000 24.79 Emma Kiviniemi Andersson -91...... 2013 13.20 Anna Alexson -87...... 2010 13.13 Angelica Ström -81...... 2013 K Spjut (gamla) 12.63 Erica Jarder -86...... 2010 51.52 Lena Borg -69...... 1992 12.40 Sara Gelin (Wilkinson) -80...... 2007 49.88 Annette Tånnander -58...... 1984 12.39 Anna Larsson -78...... 2006 47.02 Lotta Paulsen -57...... 1982 12.12 Jenny Isgren -81...... 2008 40.22 Liselott Engström -55...... 1980 11.80 Aina Griksaite* -94...... 2013 38.64 Grete Edvardsen -57...... 1977 11.40 Sofie Lindesten -88...... 2006 37.98 Lena Olsson -61...... 1980 11.38 Feyisayo Omonojo -75...... 1995 33.52 Åsa Carlsson -72...... 1995 33.50 Margareta Eivinsson -54...... 1977 K Kula 32.80 Kristina Mårtensson -54...... 1979 14.81 Marika Nilsson -65...... 1987 32.62 Ulrika Ingelström -72...... 1996 14.37 Karin Andersson -61...... 1982 14.11 Taina Laakso (Ståhl) -60...... 1982 K Sjukamp 13.54 Anna Wiklund -73...... 1999 5.917 Annette Tånnander -58...... 1984 13.16 Maria Richtnér -73...... 2001 5.775 Maria Richtnér -73...... 2001 12.75 Annette Tånnander -58...... 1984 4.766 Sabina Sandberg -93...... 2011 12.36 Margareta Eivinsson -54...... 1976 4.362 Åsa Carlsson -72...... 2006 12.13 Julia Wiberg -92...... 2013 4.341 Nina Persson -59...... 1980 11.79 Liselott Engström -55...... 1980 3.939 Anneli Forssman -77...... 1994 11.78 Annika Fivel -55...... 1975 3.698m Karin Sjöö -62...... 1979 3.682 Ingela Carlsson -64...... 1981 K Diskus 3.637 Gunilla Jennel -58...... 1981 54.07 Julia Wiberg -92...... 2013 3.483 Feyisayo Omonojo -75...... 1994 51.90 Taina Ståhl -60...... 1988 45.36 Bodil Andersson -61...... 1981 42.88 Karin Engström -83...... 2010 41.66 Annika Fivel -55...... 1975 40.96 Camilla Westerlund -85...... 2007 39.40 Annica Arrhenius -80...... 2000 37.04 Gianna Panavoglou -77...... 1995 34.76 Emma Ståhlberg -86...... 2007 33.66 Anneli Ståhl -90...... 2012
95 spårvägen 2013
Vår klubbrekordhållerska i slägga, Karin Engström, kunde på grund av ryggproblem inte rotera så det blev inga släggtävlingar alls under 2013. Men lyfta kunde hon och vid tyngdlyftnings-SM i Borås i början på juli tog hon guld i +75 kg för Sundbybergs IK genom att rycka 74 kg och stöta 92 vilket gav 166 kg totalt. Foto: Deca Text&Bild Två medlemmar i Nil de Oliveiras fanclub: Rolle Bergman och Stella de Oliveira. Foto: Jonas Hedman
Ola Svensson, Lech Nikitin och Björn Bamane njuter i höstsolen. Foto: Jonas Hedman
Meberhatom Yamana,22, kom från ingenstans till god svensk elitklass i långdistanslöpning 2013. ”Meb” kommer från Eritrea och noterade sitt första år som löpare 3:58.83 på 1500 m (inom- hus), 8:31.47 på 3000 m, 14:41.72 på 5000, 31:46.59 på 10 000 m, 1:08:25 på halvmaraton och 1:45:20 på Lidingöloppets tremil. Bronslaget på 4 km terräng i Falun. Fr v Helene Malmkvist (ar- Bilden är från segerloppet i Påsksmällen i Enhörna. Foto: Deca tonde), Nathalie Rohlén (tolva) och Petra Kindlund (femtonde). Text&Bild Foto: Jonas Hedman
96 Spårvägen 2013
Lasse Hagström tog ännu en veteran-SM-medalj då han sprang hem terrängbronset i M55 i Falun. Det var i oktober. Senast TSM gick på hösten var i Umeå 1981 och Lasse var givetvis med även Foto: Lars G. Lindström Lars Foto: Foto: Lars G. Lindström Lars Foto: då och blev femma på seniorernas 4 km. 3,1 sekunder var allt som fattades till brons den gången. Övriga på bilden är vinnaren Robin Leandersson på väg mot Lars-Erik Liljebäck, Hammarby, och tvåan Göran Lindqvist från Jens Nielsen på väg mot 1:51:16 1:54:21 i Lidingöppets tremil. Hemlingby. Foto: Jonas Hedman i Lidingöppets tremil.
Moa Hjelmer demonstrerar löpskolning inför intresserade barn och ungdomar på sommarfriidrottsskolan på Östermalms IP. Foto: Jonas Malm
97 Klubbrekord Spårvägens FK per den 1.1.2014 Män 100 m 10.26 Nil de Oliveira-86 Skara 6. 6.13 200 m 20.53 Nil de Oliveira-86 Sollentuna 27. 6.13 400 m 46.14 Thomas Nikitin-82 Eskilstuna 11. 8.07 800 m 1:47.15 Johan Svensson-89 Karlstad 23. 7.13 1000 m 2:19.6m Patrik Johansson-72 Alingsås 1. 9.99 1500 m 3:38.95 Patrik Johansson-72 Hengelo, NED 31. 5.97 1 mile 3:59.21 Patrik Johansson-72 Växjö 10. 8.99 2000 m 5:12.03 Patrik Wallin-66 Stockholm/S 22. 7.85 3000 m 7:55.56 Henrik Skoog-79 Västerås 3. 7.01 5000 m 13:27.01 Henrik Skoog-79 Kassel, GER 8. 6.06 10 000 m 28:46.44 Pär Wallin-55 Helsingfors, FIN 9. 8.86 Halvmaraton 1:03:04 Toby Tanser-68 Las Vegas, NV 9. 2.97 Maraton 2:12:43 Anders Szalkai-70 Austin, TX 18. 2.01 100 km 7:31:43 Anders Szalkai-70 Stockholm 4. 8.13 3000 m hinder 8:25.55 Henrik Skoog-79 Zagreb, CRO 7. 7.03 110 m häck 13.46 Claes Albihn-71 Helsingfors, FIN 27. 8.95 400 m häck 50.91 Thomas Nikitin-82 Västerås 2. 8.08 Höjd 2.24 Patrick Thavelin-70 Karlskrona 10. 8.96 Stav 5.51 Carl-Johan Alm-69 Halmstad 19. 7.92 Längd 7.79 Mattias Sunneborn-70 Gävle 17. 8.02 Tresteg 15.25 Mattias Sunneborn-70 Växjö 4. 7.02 Kula 20.83 Sören Tallhem-64 Sollentuna 2. 7.92 Diskus 66.22 Niklas Arrhenius-82 Helsingborg 8. 8.11 Slägga 70.52 Fred Schumacher-61 Indianapolis, IN 7. 7.86 Spjut 77.98 Douglas Carlsson-67 Karlskrona 31. 7.90 Tiokamp 8.217 Raimo Pihl-49 Montréal, CAN 29–30. 7.76 (100 m 10.93; längd 6.99; kula 15.55; höjd 2.00; 400 m 47.97 / 110 m häck 15.81; diskus 44.30; stav 4.40; spjut 77.34; 1500 m 4:28.76) 4x100 m 40.29 Spårvägen Halmstad 6. 6.13 (André Drummond-90, Nil de Oliveira-86, Mattias Sunneborn-70, Carl Armfelt-84) 4x200 m 1:27.6m Spårvägen Stockholm/S 25. 5.76 (Peter Jansson-55, Joel Svensson-50, Raimo Pihl-49, Kent Rönn-53) 4x400 m 3:11.95 Spårvägen Växjö 3. 6.11 (Mattias Sunneborn-70, Johan Svensson-89, Thomas Nikitin-82, Nil de Oliveira-86) 4x800 m 7:24.56 Spårvägen Nyköping 7. 6.86 (Robert Thörn-65, Robert Tollerup-65, Mikael Andersson-64, Örjan Hemström-64) 4x1500 m 15:21.56 Spårvägen Göteborg/S 31. 5.81 (Göran Larsson-54, Rauno Koivula-53, Pär Wallin-55, Christer Larsson-54)
Bästanoteringar 300 m 33.64 Thomas Nikitin-82 Göteborg/S 2. 9.03 25 km väg 1:16:47 Jan-Iwar Westlund-53 Landskrona 16.10.82 1500 m hinder 4:03.2m Sverker Svensson-50 Stockholm/S 26. 5.73 2000 m hinder 5:30.68 Patrik Wallin-66 Västerås 30. 6.88 200 m häck 24.48 Henrik Värendh-69 Enskede 13. 9.94 Spjut (gamla) 86.88 Raimo Pihl-49 Stockholm/S 3. 7.78 Vikt (15 kg) 19.45 Fred Schumacher-61 Lyngby, DEN 20. 7.86 Vikt (15.88 kg) 20.93 Fred Schumacher-61 Los Gatos, CA 18. 1.86 Castorama 3.683 Leif Arrhenius-82 Provo, UT 10. 9.13 (Kula 20.18, spjut 48.22, diskus 62.05, slägga 59.22)
98 Klubbrekord
Femkamp 3.976 Raimo Pihl-49 Göteborg/S 13. 7.74 (Längd 7.18; spjut 76.50; 200 m 22.1m; diskus 44.86; 1500 m 4:34.9m) Stafett 1000 m 1:58.44 Spårvägen Stockholm/S 14. 5.85 (Jari Ketola-65, Sven Jönhagen-60, Magnus Rehn-65, Anders Sjölund-61) Män 20–22 år 100 m 10.61 Leif Jonsson-70 Växjö 16. 8.91 200 m 21.19 Leif Jonsson-70 Stockholm/S 4. 8.91 400 m 47.05 Thomas Nikitin-82 Karlstad 7. 8.04 800 m 1:48.26 Johan Svensson-89 Sollentuna 28. 6.11 1000 m 2:25.46 Mikael Andersson-64 Eskilstuna 9. 8.86 1500 m 3:43.95 Johan Marmolin-66 Stockholm/S 1. 7.86 1 mile 4:12.27 Johnny Jönsson-73 Alvesta 28. 5.95 2000 m 5:20.15 Örjan Hemström-64 Stockholm/S 22. 7.85 3000 m 7:55.56 Henrik Skoog-79 Västerås 3. 7.01 5000 m 13:49.13 Henrik Skoog-79 Malmö/S 20. 8.01 10 000 m 28:49.99 Pär Wallin-55 Stockholm/S 27. 8.77 Halvmaraton 1:06:12+ Daniel Woldu-89 Frankfurt, GER 25.10.09 Maraton 2:19:34 Daniel Woldu-89 Stockholm 28. 5.11 2000 m hinder 5:30.68 Patrik Wallin-66 Västerås 30. 6.88 3000 m hinder 8:30.32 Henrik Skoog-79 Ostrava, CZE 31. 5.01 110 m häck 13.61 Claes Albihn-71 Helsingfors, FIN 29. 8.92 400 m häck 52.62 Konstantin Koutalas-70 Abbotsford, CAN 23. 5.92 Höjd 2.08 Kjell-Christer Fröberg-59 Kvarnsveden 29. 6.80 Stav 5.35 Carl-Johan Alm-69 Sollentuna 8. 9.91 Längd 7.61 Ronnie Sköld-68 Umeå 14. 6.88 Tresteg 14.92 Ola Rydell-60 Stockholm/S 25. 7.82 Kula (7.26) 19.37 Anders Jönsson-60 Provo, UT 12. 6.80 Diskus (2.0) 63.62 Niklas Arrhenius-82 Provo, UT 21. 9.04 Slägga (7.26) 65.50 Elias Håkansson-92 Columbia, MO 9. 5.13 Spjut (800) 68.66 Thomas Sandström-75 Lidingö 30. 5.95 Tiokamp 7.102 Patric Steinwall-64 Värnamo 13–14. 7.85 (11.68; 6.94; 13.22; 1.82; 49.75 / 16.67; 36.98; 4.50; 52.86; 4:24.04) 4x100 m 41.36 Spårvägen Malmö/S 11. 6.89 (Jari Virtanen-70, Leif Jonsson-70, Claes Wallberg-69, Ronnie Sköld-68 4x400 m 3:16.19 Spårvägen Stockholm/S 9. 6.85 (Jari Ketola-65, Anders Möller-63, Lennart Westermark-65, Magnus Rehn-65) 4x800 m 7:24.56 Spårvägen Nyköping 7. 6.86 (Robert Thörn-65, Robert Tollerup-65, Mikael Andersson-64, Örjan Hemström-64) 4x1500 m 15:28.55 Spårvägen Ljusdal 7. 7.85 (Mats Olsson-63, Mikael Andersson-64, Örjan Hemström-64, Patrik Wallin-66) Stafett 1000 m 2:01.14 Spårvägen Uppsala 5. 9.84 (Anders Claesson-64, Jari Ketola-65, Stefan Nilsson-65, Mikael Andersson-64)
Bästanoteringar 300 m 33.64 Thomas Nikitin-82 Göteborg/S 2. 9.03 25 km väg 1:20:03 Martin Hafström-57 Ekerö 22. 8.79 200 m häck 24.87 Ronnie Sköld-68 Stockholm/K 21. 9.88 Castorama 3.482 Niklas Arrhenius-82 Orem, UT 4.10.03 (Kula 17.60; spjut 51.81; diskus 59.80; slägga 53.63) Pojkar 18–19 år 100 m 10.57 Leif Jonsson-70 Gävle 11. 8.89 200 m 21.20 Leif Jonsson-70 Varazdin, YUG 26. 8.89 400 m 47.75 Thomas Nikitin-82 Warszawa, POL 17. 6.01 800 m 1:50.15 Jan Olszowy-82 Ludvika 27. 6.01 1000 m 2:25.66 Patrik Wallin-66 Stockholm/S 2. 7.85
99 1500 m 3:47.14 Patrik Wallin-66 Gävle 15. 8.85 2000 m 5:12.03 Patrik Wallin-66 Stockholm/S 22. 7.85 3000 m 8:07.17 Gustav Svedbrant-81 Karlstad 23. 8.00 5000 m 14:01.66 Gustav Svedbrant-81 Kerkrade, NED 3. 6.00 10 000 m 31:36.4m Lars Hagberg-56 Stockholm/S 25. 9.74 Halvmaraton 1:07:14 Daniel Woldu-89 Stockholm 6. 9.08 Maraton 2:22:09 Martin Hafström-57 Skänninge 22. 5.76 2000 m hinder 5:37.89 Patrik Wallin-66 Eskilstuna 27. 7.85 110 m häck (100.0) 14.30 Claes Albihn-71 Stockholm/S 20. 8.89 110 m häck (106.7)* 14.10 Claes Albihn-71 Karlstad 3. 8.90 300 m häck (91.4) 37.31 Claes Albihn-71 Gävle 13. 8.89 400 m häck (91.4)* 53.21 Konstantin Koutalas-70 Gävle 13. 8.89 Höjd 2.05 Mattias Jergmar-70 Kil 21. 5.89 Stav 5.11 Carl-Johan Alm-69 Örebro 15. 7.88 Längd 7.21 Klas Ringdahl-77 Västerås 24. 6.96 Tresteg 14.79 Isak Persson-95 Västerås 11. 8.13 Kula (6.0) 18.40 Daniel Ståhl-92 Mannheim, GER 2. 7.11 Kula (7.26)* 17.01 Niklas Arrhenius-82 Orem, UT 22. 9.01 Diskus (1.75) 63.17 Niklas Arrhenius-82 Provo, UT 28.10.00 Diskus (2.0)* 59.19 Niklas Arrhenius-82 Santiago, CHI 21.10.00 Slägga (6.0) 60.23§ Leif Arrhenius-86 (7.26 kg) Tempe, AZ 26. 3.05 Spjut (800) 69.02 Thomas Sandström-75 Eskilstuna 4. 6.94 Tiokamp 6.658 Magnus Lindström-67 Huddinge 26–27. 7.86 (11.72; 6.71; 10.72; 1.93; 51.88 / 15.23; 31.56; 4.25; 44.34; 4:37.47) 4x100 m 42.96 Spårvägen Enskede 2. 6.99 (Jan Olszowy-82, Johan Ndure-81, Peter Alvarsson-81, Thomas Nikitin-82) 4x400 m 3:21.14 Spårvägen Värnamo 12. 6.99 (Peter Alvarsson-81, Abdi Kani Mohamed-84, Thomas Nikitin-82, Jan Olszowy-82) 3x800 m 5:54.75 Spårvägen Skellefteå 18. 6.00 (Pär Hillerström-82, David Lindberg-82, Jan Olszowy-82) Stafett 1000 m 2:01.20 Spårvägen Stockholm/K 12. 9.00 (Kim Kangasniemi-82, Fredrik Christiansson-82, Tom Gatsinzi-82, Thomas Nikitin-82)
Bästanoteringar 300 m 34.55 Thomas Nikitin-82 Enskede 13. 5.01 2 miles 9:37.0m Pål Hafström-60 79 Spjut (gamla) 72.26 Jan Skoog-57 Helsingborg 7. 8.76
Pojkar 16–17 år 100 m 11.12 Thomas Nikitin-82 Kalmar 14. 8.98 200 m 21.93 Thomas Nikitin-82 Sundsvall 15. 8.99 400 m 49.50 Thomas Nikitin-82 Huddinge 10. 9.99 800 m 1:51.98 William Levay-96 Stockholm/S 25. 8.13 1000 m 2:32.98 Jonny Petrén-69 86 1500 m 3:48.12 William Levay-96 Borås 31. 8.13 2000 m 5:36.37 Jonny Petrén-69 Stockholm/S 23. 7.86 3000 m 8:24.62 William Levay-96 Mölndal 3. 8.13 5000 m 14:36.30 Gustav Svedbrant-81 Stockholm/S 26. 7.98 1500 m hinder* 4:15.79 Jonny Petrén-69 Nice, FRA 4. 6.86 2000 m hinder 6:02.6m Jonny Petrén-69 Borås 17. 8.86 110 m häck (91.4) 15.07 Magnus Lindström-67 Malmö 20. 6.83 110 m häck (100.0)* 14.60 Claes Albihn-71 Gävle 24. 7.88 110 m häck (106.7)* 15.30 Claes Albihn-71 Gävle 22. 7.88 300 m häck (84.0) 44.54 Henrik Lembke-Wallin-88 .05 300 m häck (91.4)* 38.27 Magnus Lindström-67 Sundsvall 18. 8.84 400 m häck (91.4)* 56.27 Claes Albihn-71 Stockholm/S 22. 6.88
100 Klubbrekord
Höjd 2.07 Isak Persson-95 Växjö 17. 9.11 Stav 4.71 Erik Thorstensson-89 Uddevalla 29. 7.06 Längd 6.89 Magnus Lindström-67 Stockholm/S 22. 9.84 Tresteg 14.13 Tomas Blomqvist-63 Enköping 15. 5.80 Kula (5.0) 19.43 Leif Arrhenius-86 Malmö/He 17. 8.03 Kula (7.26)* 16.07 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 26. 8.03 Diskus (1.5) 63.85§ Leif Arrhenius-86 (1.61 kg) Arcadia, CA 12. 4.03 Diskus (2.0)* 53.87 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 26. 8.03 Slägga (5.0) 61.50§ Leif Arrhenius-86 (5.44 kg) Albuquerque, NM 24. 5.03 Slägga (7.26)* 53.75 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 4.10.03 Spjut (700) 53.63 David Sundström-93 Sollentuna 6. 6.09 Spjut (800)* 58.78 Thomas Sandström-75 Stockholm/S 13. 5.92 Tiokamp 6.477 Joel Ahl-89 Huddinge 30–31. 7.05 (110 m häck 17.45; diskus 33.16; stav 3.42; spjut 38.28; 300 m 40.28 / 100 m 12.61; längd 5.65; kula 12.54; höjd 1.61; 1000 2:58.47) Tiokamp* 6.790 Magnus Lindström-67 Norrköping 15–16. 6.84 (11.6m; 6.48; 10.83; 1.90; 50.1m / 15.2m; 34.10; 3.80; 46.38; 4:28.9m) 4x100 m 44.44 Spårvägen Kalmar 15. 6.97 (Peter Alvarsson-81, Thomas Nikitin-82, Jan Olszowy-82, Hugo Malm-81) Stafett 1000 m 2:04.46 Spårvägen Sollentuna 3. 9.05 (Patrik Lindgren-89, Erik Thorstensson-89, Ronny Westphal-89, Daniel Jacksén-89) 3x800 m 6:10.94 Spårvägen Västerås 13. 6.98 (David Lindberg-82, Pär Hillerström-82, Jan Olszowy-82)
Bästanoteringar 300 m 35.37 Klas Ringdahl-77 Enskede 13. 9.94 200 m häck 25.40 Claes Albihn-71 Stockholm/K 21. 9.88 Spjut (gamla) 71.06 Johnny Rosendahl-54 Visby 2.10.71 Castorama 3.161 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 4.10.03 (kula 15.28; spjut 46.64; diskus 52.50; slägga 53.75) 3x1000 m 8:06.54 Spårvägen Huddinge 9. 6.84 (Jan Lindberg-68, Jonny Petrén-69, Niklas Lundqvist-69) Pojkar 15 år 100 m 11.39 Thomas Nikitin-82 Stockholm/S 12. 9.97 200 m 23.07 Thomas Nikitin-82 Stockholm/S 14. 9.97 300 m 37.42 Thomas Nikitin-82 Stockholm/K 13. 5.97 400 m 52.68 Thomas Nikitin-82 Stockholm/S 20. 9.97 800 m 2:00.49 Abdi Kani Mohamed-84 Sollentuna 29. 5.99 1000 m 2:38.5m Jonny Petrén-69 .84 1500 m 4:08.65 Jonny Petrén-69 Stockholm/S 15. 9.84 1 mile 4:55.3m Stefan Nilsson-65 .80 2000 m 6:02.88 Alexander Holmblad-94 Huddinge 9. 8.09 3000 m 8:59.4m Jonny Petrén-69 Enskede 29. 6.84 1500 m H (76.2) 4:41.13 Mustafa Magan-82 Stockholm/S 12. 9.97 2000 m H* 6:45.0m Stefan Nilsson-65 .80 100 m häck (84.0) 14.37 Erik Thorstensson-89 Skellefteå 1. 8.04 110 m häck (91.4)* 15.00 Magnus Lindström-67 Ljusdal 14. 9.82 300 m häck (76.2) 39.93 Magnus Lindström-67 Sollentuna 21. 8.82 Höjd 1.88 Konstantin Koutalas-70 Stockholm/S 18. 8.85 Stav 4.25 Erik Thorstensson-89 Eskilstuna 7. 8.04 Längd 6.44 Lucas Christiansen-90 Göteborg/U 1. 7.05 Tresteg 13.28 Jan Olszowy-82 Stockholm/S 12. 9.97 Kula (4.0) 15.96 Mikael Östberg-59 .74 Kula (5.5)* 14.93 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 22. 9.01 Kula (7.26)* 12.59 Leif Arrhenius-86 Provo, UT 8. 9.01 Diskus (1.0) 57.92 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 22.12.01
101 Diskus (1.5)* 52.49 Leif Arrhenius-86 Halmstad 15. 7.01 Diskus (2.0)* 40.36 Leif Arrhenius-86 Provo, UT 27. 9.01 Slägga (4.0) 46.95§ Leif Arrhenius-86 (5.5 kg) Lerum 12. 8.01 Slägga (7.26)* 38.91 Leif Arrhenius-86 Provo, UT 1. 9.01 Spjut (600) 43.75 Carl Sténson-93 Växjö 31. 8.08 Spjut (600; gamla) 51.02 Thomas Sandström-75 Eskilstuna 4. 6.90 Spjut (800) 39.19 Leif Arrhenius-86 Provo, UT 19. 9.01 Åttakamp 5.724 Carl Sténson-93 Kalmar 23–24. 8.08 (100 m häck 16.06; diskus 33.59; stav 3.76; spjut 39.15 / längd 5.29; kula 10.67; höjd 1.66; 800 m 2:24.97) Åttakamp* 4.382b Magnus Lindström-67 Karlskrona 7– 8. 7.82 (15.7m; 28.24; 2.70; 40.46; / 5.81; 9.26; 1.74; 2:08.0m) 4x100 m 3x800 m 6:58.80 Spårvägens FK Göteborg/S 24. 5.08 (Linus Larsén-93, Alexander Holmblad-94, Niklas Könberg-93) Pojkar 14 år 100 m 12.03 Lucas Christiansen-90 Ludvika 11. 9.04 12.03 Filip Wahlmark-95 Stockholm/S 9. 9.09 200 m 24.28 Thomas Nikitin-82 Västerås 8. 9.96 300 m 38.84 Lucas Christiansen-90 Ludvika 12. 9.04 400 m* 56.47 Peter Siljerud-70 84 800 m 2:06.63 Jan Olszowy-82 Enskede 17. 8.96 1000 m 2:43.49 Jonny Petrén-69 Huddinge 19. 6.83 1500 m 4:20.19 Jonny Petrén-69 83 1 mile 4:42.5m Jonny Petrén-69 83 2000 m 5:56.24 Mustafa Magan-82 Västerås 8. 9.96 3000 m 9:28.0m Jonny Petrén-69 Huddinge 1. 7.83 80 m häck (84.4)* 12.56 Konstantin Koutalas-70 Handen 15. 9.84 100 m häck (84.0) 15.5m Jonas Rosenvik-61 Västerås 27. 9.75 Höjd 1.76 Konstantin Koutalas-70 Stockholm/S 19. 8.84 1.76 Fredrik Högström-75 Eskilstuna 9. 9.89 Stav 4.00 Erik Thorstensson-89 Enskede 24. 8.03 Längd 6.03 Lucas Christiansen-90 Västerås 31. 7.04 Tresteg (zon) 11.50 Mikael Källman-80 94 Kula (4.0) 16.20 Leif Arrhenius-86 Layton, UT 7.10.00 Diskus (1.0) 53.40 Leif Arrhenius-86 Orem, UT 8. 7.00 Slägga (4.0) 51.92 Leif Arrhenius-86 Provo, UT 21.10.00 Spjut (600) 55.66 Conny Bergman-61 Upplands Väsby 16. 8.75 Sexkamp* 4.386b Peter Siljerud-70 Handen 15–16. 9.84 (13.05; 5.20; 9.19 / 1.73; 31.38; 2:13.7m) Åttakamp 4x80 m 39.47 Spårvägen Enskede 29. 5.84 (Magnus Ingvarsson-70, Peter Siljerud-70, Konstantin Koutalas-70, Markus Blume-70) 4x100 m 50.4m Spårvägen 74 (Stefan Nilsson-, Conny Bergman-58, Jonas Rosenvik-61, Recep Celik-61) 3x800 m 6:41.39 Spårvägen 95 (Jan Olszowy-82, Niklas Wallbom-, Mustafa Magan-82) 3x1000 m* 8:31.49 Spårvägen 19. 5.83 (Niklas Lundqvist-69, Christer Holm-69, Jonny Petrén-69) Stafett 1000 m 2:20.2m Spårvägen 74 (Tommy Johansson-, Jonas Rosenvik-61, Conny Bergman-61, Thomas Nilsson) Bästanotering 80 m 9.95 Thomas Nikitin-82 Västerås 7. 9.96
102 Klubbrekord
Kvinnor
100 m 11.52 Lena Möller-57 Stockholm/S 3. 9.83 200 m 23.19 Moa Hjelmer-90 Oslo, NOR 13. 6.13 400 m 51.13 Moa Hjelmer-90 Helsingfors, FIN 29. 6.12 800 m 1:59.44 Malin Ewerlöf-72 Budapest, HUN 20. 8.98 1000 m 2:40.06 Malin Ewerlöf-72 Göteborg/U 24. 8.94 1500 m 4:05.49 Malin Ewerlöf-72 Luzern, SUI 24. 6.97 1 mile 4:25.34 Malin Ewerlöf-72 Bellinzona, SUI 18. 8.97 3000 m 9:12.94 Anette Westerberg-60 Stockholm/S 4. 8.88 5000 m 16:16.30 Malin Liljestedt-80 Watford, GBR 12. 6.10 10 000 m 34:31.05 Lilian Magnusson-68 Helsingfors, FIN 29. 8.08 Halvmaraton 1:14:45 Susanne Wallner-61 Mölndal-Kungsbacka 8. 5.97 Maraton 2:37:47 Lilian Magnusson-68 Berlin, GER 30. 9.07 3000 m hinder 10:07.53 Lena Örn-88 Västerås 2. 8.08 100 m häck 13.76 Elin Westerlund-90 Borås 31. 8.13 400 m häck 57.00 Åsa Carlsson-72 Sollentuna 23. 7.95 Höjd 1.90 Christina Nordström-61 Helsingfors, FIN 9. 8.86 Stav 4.21 Alissa Söderberg-94 Sollentuna 10. 6.12 Längd 6.66 Erica Jarder-86 Doha, QAT 10. 5.13 Tresteg 13.26 Marie Åhlander-78 Göteborg/S 29. 7.00 Kula (4.0) 14.81 Marika Nilsson-65 Stockholm/S 23. 8.87 Diskus (1.0) 54.07 Julia Wiberg-92 Forest Grove, OR 11. 5.13 Slägga (4.0) 62.44 Karin Engström-83 Västerås 3. 8.08 Spjut (600) 47.87 Maria Richtnér-73 Stockholm/S 19. 7.00 Sjukamp 5.917 Annette Tånnander-58 Stockholm/S 7– 8. 7.84 (100 m häck 14.14; höjd 1.80; kula 12.75; 200 m 25.92 / längd 5.77; spjut 49.88; 800 m 2:19.73) 4x100 m 45.73 Spårvägen Huddinge 16. 6.13 (Gladys Bamane-89, Marie Sönnerfors-93, Aina Griksaite*-94, Moa Hjelmer-90) 4x200 m 1:39.00 Spårvägen Göteborg/S 31. 5.81 (Karin Sjöö-62, Cathrin Landholm-57, Nina Persson-59, Pia Engström-63) 4x400 m 3:42.90 Spårvägen Kalmar 15. 6.97 (Marika Johansson-70, Malin Ewerlöf-72, Louise Austern-78, Åsa Carlsson-72) 4x800 m 8:48.97 Spårvägen Kalmar 14. 6.97 (Louise Wenngren-76, Johanna Jelving-68, Kerstin Carlsson-68, Malin Ewerlöf-72) 3x1500 m 13:49.19 Spårvägen Växjö 3. 6.11 (Elina Johansson-89, Lena Örn-88, Malin Liljestedt-80) Stafett 1000 m 2:18.42 Spårvägen Stockholm/S 28. 5.80 (Ann-Sofie Åberg-61, Karin Sjöö-62, Catrin Landholm-57, Siw Sörensen-55)
Bästanoteringar 1500 m hinder 4:48.37 Lena Örn-88 Huddinge 29. 7.08 2000 m hinder 6:38.81 Lena Örn-88 Jönköping 25. 5.10 Spjut (gamla) 51.52 Lena Borg-69 Stockholm/K 4. 8.92 Castorama 2.932 Camilla Westerlund-85 Sätra 30. 9.07 (kula 10.42; spjut 38.05; diskus 38.49; slägga 47.07) Femkamp 4.250 Helena Pihl-55 Götzis, AUT 15–16. 5.76 (100 m häck 14.0m; kula 11.39; höjd 1.76; längd 5.81; 200 m 25.0m) 3x800 m* 6:48.9m Spårvägen Stockholm/S 31. 5.78 (Anette Westerberg-60, Karin Bylund-57, Gunilla Lindh-46)
103 Överst 10 000 m-bucklan som vandrat sedan 1979 och har ingraveringar som Mats Erixon, Samuli Vasala, Alfred Shemweta och nu också Lars Södergård. T v förklarar Kent Claesson hur varvräkning går till, ovan 2013 års damvinnare Anna Ställberg, IFK Tumba, tillsammans med tävlingens grundare och speaker A. Lennart Julin. Nere t v gör Lena Örn tummen upp för den 35:e upplagan av ALJ Open och nedan Tommie Nordhs hund Mamaia! Foto: Jonas Hedman
104 ALJ Open på Stadion 21/9 2013
Mer om ALJ Open på sidan 13
Första segern för Lars Napoleon Solomon gick direkt till ledningen i 10 000 m-loppet och fick bara med sig Lars Södergård och redan efter ett varv (70.1) skil- de fyra sekunder ned till trean Oscar Majling. Luckan mellan de två i täten och övriga fort- satte sedan att växa stadigt hela vägen med ungefär tio sekunder per kilometer. Napoleon drog och Lars följde med utom några varv i mitten då Lars skärpte farten och skapade sig en lucka. Tre varv från mål bytte Lars till en helt annan växel: Från varv på 72-73 till 69-tempo. För Lars var det ”6:e gången gillt” efter de- but 2007. Segertiden blev 30:11.28, hans näst bästa tid på distansen, med ”Nappe” tvåa fem sekunder bakom.
2010 års vinnare Anna Ställberg tog kommandot direkt Ovan dags för start i A-heatet på 10 000 m. Till i 5000 m-loppet och bara Dace Landström gick med. höger vinnaren Lars Södergård, Vallentuna, före Strax före 2000 m fick även Dace ge sig och loppet Napoleon Solomon, Fredrikshof. Nere till höger blev till fem sololöpningar med Anna som vinnare på fem av de sex första, från vänster Napoleon So- 17:19.96. Fr v Dace Landström (tvåa), Jessica Lind (fyra), lomon (tvåa), André Rangelind (fyra), vinnaren vinnaren Anna Ställberg, Anna Johansson (femma) och Lars Södergård, Andreas Hoberg (sexa) och Emma Fogelkvist (trea). Foto: Jonas Hedman Niklas Sydow (trea). Foto: Jonas Hedman
105 Kvinnor 20–22 år 100 m 11.66 Moa Hjelmer-90 Stockholm/S 24. 8.12 200 m 23.20 Moa Hjelmer-90 Ostrava, CZE 16. 7.11 400 m 51.13 Moa Hjelmer-90 Helsingfors, FIN 29. 6.12 800 m 2:01.33 Malin Ewerlöf-72 Gävle 4. 7.94 1000 m 2:40.06 Malin Ewerlöf-72 Göteborg/U 24. 8.94 1500 m 4:11.67 Malin Ewerlöf-72 Oslo, NOR 9. 6.92 1 mile 4:37.63 Malin Ewerlöf-72 New York, NY 24. 5.92 3000 m 9:31.44 Malin Ewerlöf-72 Ljubljana, SLO 11. 6.94 5000 m 17:25.62 Elina Johansson-89 Göteborg/S 11. 6.11 10 000 m Ingen notering. Halvmaraton 1:20:58 Catharina Winberg-64 Stockholm 30. 8.86 Maraton Ingen notering. 2000 m hinder 6:38.81 Lena Örn-88 Jönköping 25. 5.10 3000 m hinder 10:07.53 Lena Örn-88 Västerås 2. 8.08 100 m häck 13.82 Helena Pihl-55 Vittel, FRA 4. 9.77 400 m häck 57.70 Åsa Carlsson-72 Umeå 16. 8.92 Höjd 1.82 Anna Alexson-87 Kil 9. 8.09 Stav 3.74 Klara Persson-80 Göteborg/U 1. 7.01 Längd 6.05 Nina Persson-59 Skövde 9. 8.81 Tresteg 13.26 Marie Åhlander-78 Göteborg/S 29. 7.00 Kula (4.0) 14.81 Marika Nilsson-65 Stockholm/S 23. 8.87 Diskus (1.0) 54.07 Julia Wiberg-92 Forest Grove, OR 11. 5.13 Slägga (4.0) 57.84 Anneli Ståhl-90 Fort Collins, CO 13. 5.11 Spjut (600) 38.05 Camilla Westerlund-85 Sätra 30. 9.07 Sjukamp 4.568 Nina Persson-59 Stockholm/S 19–20. 7.80 (15.60; 8.70; 1.48; 25.46 / 5.45; 20.44; 2:29.02) 4x100 m 46.82 Spårvägen Karlstad 5. 9.81 (Karin Sjöö-62, Pia Engström-63, Ann-Sofie Åberg-61, Nina Persson-59) 4x200 m 1:53.0m Spårvägen .72 (Lotta Bengtson-61, Karin Mark-, Desirée Rindhed-, Ann-Marie Tell-) 4x400 m 3:59.89 Spårvägen Huddinge 8. 6.96 (Louise Austern-78, Louise Wenngren-76, Rebecca Ringström-Larsson-77, Jerdanos Habtom-75) 4x800 m 9:12.96 Spårvägen Huddinge 9. 6.96 (Louise Austern-78, Ingela Hermansson-75, Louise Wenngren-76, Rebecca Ringström-Larsson-77) Bästanoteringar 1500 m hinder 4:48.37 Lena Örn-88 Huddinge 29. 7.08 Spjut (gamla) 49.34 Lena Borg-69 Stockholm/K 26. 5.90 Femkamp 4.250 Helena Pihl-55 Götzis, AUT 15–16. 5.76 (100 m häck 14.0m; kula 11.39; höjd 1.76; längd 5.81; 200 m 25.0m)
Flickor 18–19 år 100 m 11.80 Pia Engström-63 Stockholm/S 24. 7.82 200 m 23.84 Moa Hjelmer-90 Göteborg/U 29. 8.09 400 m 53.53 Moa Hjelmer-90 Malmö/S 2. 8.09 800 m 2:11.44 Anette Westerberg-60 Stockholm/S 15. 8.79 1500 m 4:33.44 Annika Eriksson-66 Västerås 17. 8.85 3000 m 10:10.22 Sofie Lundén-73 Lidingö 4. 6.91 5000 m 18:45.81 Emma Fogelkvist-95 Stockholm/S 21. 9.13 2000 m hinder (76.2) Ingen notering. 100 m häck (84.0) 14.65 Åsa Carlsson-72 Sollentuna 10. 7.91 300 m häck (76.2) 42.16 Åsa Carlsson-72 Örebro 26. 8.90 400 m häck (76.2) 58.23 Åsa Carlsson-72 Thessaloniki, GRE 9. 8.91 Höjd 1.71 Erica Jarder-86 Söderhamn 14. 8.05 1.71 Sabina Sandberg-93 Bernhausen, GER 4. 6.11
106 Klubbrekord
Stav 4.21 Alissa Söderberg-94 Sollentuna 10. 6.12 Längd 5.88 Aina Griksaite*-94 Göteborg/U 29. 6.13 Tresteg 11.80 Aina Griksaite*-94 Uppsala 7. 7.13 Kula (4.0) 10.77 Camilla Westerlund-85 Huddinge 24. 5.03 Diskus (1.0) 37.32 Camilla Westerlund-85 Vellinge 17. 3.03 Slägga (4.0) 50.56 Anneli Ståhl-90 Sätra 3. 5.09 Spjut (600) 39.17 Sophie Jensen-92 Varberg 21. 8.11 Sjukamp 4.766 Sabina Sandberg-93 Sipoo, FIN 18–19. 6.11 (100 m häck 14.86; höjd 1.67; kula 9.09; 200 m 26.90 / längd 5.37; spjut 30.59; 800 m 2:25.73) 4x100 m 51.69 Spårvägen .94 (Anneli Forssman-77, Karin Svensson-77, Rebecca Ringström-Larsson-77, Helena Gissle-76) 3x800 m 6:53.30 Spårvägen Huddinge 10. 6.84 (Anne-Marie Gustavsson-66, Helen Gustafsson-67, Annika Eriksson-66) Stafett 1000 m 2:23.74 Spårvägen Enskede 23. 5.84 (Helena Eklöf-66, Marita Hovmark-66, Anne-Marie Gustavsson-66, Annika Eriksson-66) Bästanotering Spjut (gamla) 48.90 Lena Borg-69 Karlstad 11. 6.88 Flickor 16–17 år 100 m 12.35 Moa Hjelmer-90 Sollentuna 26. 5.07 200 m 24.19 Moa Hjelmer-90 Göteborg/U 9. 9.07 400 m 54.97 Moa Hjelmer-90 Göteborg/U 8. 9.07 800 m 2:19.7m Anette Westerberg-60 Stockholm/S 19. 6.76 2:19.81 Sofie Lundén-73 Helsingborg 7. 7.89 1000 m 3:04.46 Sofie Lundén-73 Visby 18. 6.89 1500 m 4:48.59 Sofie Lundén-73 Nyköping 4. 7.89 3000 m 10:43.53 Emma Fogelkvist-95 Sollentuna 11. 8.12 Halvmaraton 1:40:21 Li Tsai-66 .83 1500 m H (76.2) 6:48.36 Jenny Jonsson-97 Malmö/S 16. 6.13 100 m häck (76.2) 14.40 Alissa Söderberg-94 Vellinge 28. 8.11 100 m häck (84.0)* 14.97 Åsa Carlsson-72 Stockholm/K 1. 9.89 300 m häck (76.2) 41.93 Åsa Carlsson-72 Gävle 13. 8.89 Höjd 1.67 Sabina Sandberg-93 Sollentuna 6. 6.09 1.67 Sabina Sandberg-93 Täby 15. 5.10 Stav 4.20 Alissa Söderberg-94 Vellinge 26. 8.11 Längd 5.49 Åsa Carlsson-72 Malmö/S 14. 6.89 5.49 Sabina Sandberg-93 Stockholm/S 22. 6.10 Tresteg 10.89 Sara Kiraly-82 Huddinge 1. 9.98 Kula (3.0) 12.80 Camilla Westerlund-85 Nynäshamn 10. 8.02 Kula (4.0)* 10.24 Ingela Carlsson-64 81 Diskus (1.0) 36.18 Camilla Westerlund-85 Sollentuna 1. 6.02 Slägga (3.0)* 48.04 Camilla Westerlund-85 Västerås 3. 8.01 Slägga (4.0) 47.04 Anneli Ståhl-90 Västerås/Ap 27. 7.07 Spjut (600) 36.19 Camilla Westerlund-85 Uppsala 30. 6.02 Sjukamp 4.733 Sabina Sandberg-93 Randers, DEN 12–13. 6.10 (100 m häck 14.96; höjd 1.64; kula 10.71; 200 m 27.34 / längd 5.46; spjut 49.98; 800 m 2:31.14) 4x100 m 50.93 Spårvägen Sollentuna 4. 9.05 (Emma Mellåker-90, Sofia Johansson-Örtegren-89, Moa Thorstensson-90, Gladys Bamane-89) 3x800 m 7:42.00 Spårvägen Stockholm/K 26. 5.83 (Camilla Alm-67, Marie Ewrelius-67, Helen Gustafsson-67) Stafett 1000 m 2:31.10 Spårvägen 83 (Susanne Ullberg, Eva Lönnqvist, Ylva Axelsson, Helen Gustafsson-67)
107 Bästanoteringar 300 m 40.15 Åsa Carlsson-72 Enskede 13. 9.89 Spjut (gamla) 43.06 Lena Borg-69 Sollentuna 14. 9.86 Flickor 15 år 100 m 12.86 Gladys Bamane-89 Huddinge 19. 6.04 200 m 25.67 Moa Hjelmer-90 Stockholm/K 15. 5.05 300 m 40.40 Moa Hjelmer-90 Sollentuna 29. 5.05 400 m 62.55 Helene Gustafsson-67 82 800 m 2:22.3m Helene Gustafsson-67 82 1500 m 4:49.52 Camilla Alm-67 Helsingborg 11. 7.82 2000 m 6:38.89 Emma Fogelkvist-95 Kil 15. 8.10 3000 m 10:24.13 Camilla Alm-67 Stockholm/K 13. 7.82 80 m häck (76.2) 100 m häck (76.2)* 15.10 Åsa Carlsson-72 Trollbäcken 20. 8.87 300 m häck (76.2) 45.24 Åsa Carlsson-72 Stockholm/K 10. 6.87 400 m häck (76.2)* 74.02 Åsa Carlsson-72 Stockholm/S 5. 8.87 Höjd 1.67 Moa Thorstensson-90 Malmö/S 14. 8.05 Stav 3.30 Moa Thorstensson-90 Göteborg/U 3. 7.05 Längd 5.27 Åsa Carlsson-72 Helsingborg 12. 7.87 Tresteg 10.62 Sofia Masrour-91 Gävle 19. 8.06 Kula (3.0) 9.68 Sabina Sandberg-93 Västerås 6. 7.08 Diskus (0.6) Slägga (3.0) 32.82 Sabina Sandberg-93 Sätra 24. 5.08 Spjut (400) Spjut (600)* 27.20 Åsa Carlsson-72 Visby 14. 6.87 Sexkamp Sjukamp* 4.108 Åsa Carlsson-72 Visby 13–14. 6.87 (100 m häck 15.74; höjd 1.57; kula 8.31; 200 m 27.72 / längd 5.02; spjut 27.20; 800 m 2:29.64) 4x100 m 52.97 Spårvägen Huddinge 26. 5.13 (Evelina Lundberg, Lovisa Olsson, Hannah Orzechowski, Annina Stens) 3x800 m* 7:45.04 Spårvägen 85 (Pernilla Zetterman-70, Linda Fundin-70, Fausta Palumbo-70) Stafett 1000 m 2:37.97 Spårvägen 85 (Marita Bjurhem-70, Lena Borg-70, Fausta Palumbo-70, Linda Fundin-70) Bästanotering Spjut (gamla) 34.60 Lena Borg-69 Stockholm/S 29. 9.84
Flickor 14 år 100 m 12.84 Moa Hjelmer-90 Enskede 21. 8.04 200 m 26.13 Moa Hjelmer-90 Göteborg/S 6. 7.04 300 m 41.55 Moa Hjelmer-90 Göteborg/U 4. 7.04 400 m 61.56 Annika Holmblad-69 Sollentuna 5. 9.82 800 m 2:15.07 Carina Andersson-68 Karlstad 12. 9.82 1000 m 1500 m 4:50.70 Carina Andersson-68 Uppsala 4. 7.82 2000 m 7:10.53 Anna Elffors-76 Mora 9. 9.90 80 m häck (76.2) 12.64 Annina Stens-99 Stockholm/S 24. 8.13 100 m häck (84.0)* 18.33 Susanne Möller-71 Stockholm/S 29. 9.85 Höjd 1.61 Doreen Namayanja-75 Spånga 16. 9.89 Stav 2.90 Moa Thorstensson-90 Ludvika 12. 9.04 Längd 5.11 Moa Hjelmer-90 Göteborg/U 3. 7.04 Tresteg Ingen notering. Tresteg (zon)* 10.18 Viktoria Gustafsson-84 .98 Kula (3.0) 10.57 Doreen Namayanja-75 Köpenhamn, DEN 5.89
108 Klubbrekord
Diskus (0.6) 27.44 Lisa Eek-76 Trollbäcken 14. 7.90 Slägga (3.0) 25.32 Sabina Sandberg-93 Sollentuna 27. 5.07 Spjut (400) 28.30 Carina Nilsson-60 74 Sexkamp* 3.546 Doreen Namayanja-75 Västerås 17–18. 6.89 (12.84; 1.55; 14.62 / 4.80; 9.26; 3:09.73) 4x80 m 42.62 Spårvägen 90 (Helena Gissle-76, Anna Elffors-76, Lisa Eek-76, Sara Wennerfjord-76) 4x100 m 55.6m Spårvägen 74 (Åsa Järlid-60, Åsa Hejdenberg-60, Tarja Välimaa-60, Catrin Hultgren-60) 3x600 m 6:12.19 Spårvägen Sätra 15. 5.13 (Liva Gustafsson-01, Smilla Szalkai-01, Fanny Ekskog Oliva-01 3x800 m* 7:22.45 Spårvägen 81 (Helen Gustafsson-67, Camilla Alm-67, Annika Holmblad-69) Stafett 1000 m 2:40.8m Spårvägen 74 (Catrin Hultgren-60, Tarja Välimaa-60, Carola Östberg, Åsa Järlid-60) Bästanotering 80 m 10.70 Viktoria Gustafsson-84 .98
Män inomhus 60 m 6.79 Kenth Rönn-53 Otaniemi, FIN 10. 2.79 200 m 21.14 Nil de Oliveira-86 Norrköping 17. 2.13 400 m 47.31 Nil de Oliveira-86 Göteborg/FH 27. 2.11 800 m 1:50.18 Johan Svensson-89 Steinkjer, NOR 11. 2.12 1000 m 2:23.33 Patrik Johansson-72 Berlin, GER 10. 2.95 1500 m 3:41.19 Patrik Johansson-72 Sevilla, ESP 17. 2.95 1 mile 4:10.71 Alexander Söderberg-88 New York, NY 6. 2.10 3000 m 7:51.77 Henrik Skoog-79 Stockholm/G 15. 2.05 5000 m 14:07.07 Alexander Söderberg-88 Allston, MA 28. 1.12 60 m häck 7.73 Henrik Värendh-69 Valencia, ESP 28. 2.98 Höjd 2.26 Patrick Thavelin-70 Borlänge 22. 2.96 Stav 5.50 Carl-Johan Alm-69 Malmö/A 6. 2.93 Längd 7.78 Anders Hoffström-55 Göteborg/Sc 6. 2.82 Tresteg 14.93 Lahcen Sehmi-51 Malmö/K 18. 2.83 Kula (7.26) 20.29 Leif Arrhenius-86 København, DEN 13. 2.13 Sjukamp 5.217 Andrus Klaar-75 Eskilstuna 12–13. 2.00 (7.24; 6.95; 13.18; 1.87 / 8.73; 4.15; 2:48.04) 4x200 m 1:27.77 Spårvägen Göteborg/FH 27. 2.11 (Emil Zail-87, Thomas Nikitin-82, Marvin Tay-90, Nil de Oliveira-86) På 4x400 m och 4x800 m finns inga noteringar.
Bästanoteringar 2 miles 8:44.14 Henrik Skoog-79 Glasgow, GBR 18. 2.01 Vikt (15.88 kg) 21.56 Leif Arrhenius-86 Fayetteville, AR 13. 3.10 Diskus 63.01 Niklas Arrhenius-82 Provo, UT 5. 1.12
Män 20–22 år inomhus 60 m 6.88 Jari Ketola-65 Malmö/K 9. 2.86 200 m 21.81 Thomas Nikitin-82 Malmö/A 26. 1.02 400 m 47.45 Thomas Nikitin-82 Stockholm/G 18. 2.03 800 m 1:50.99 Jan Olszowy-82 Malmö/A 17. 2.02 1500 m 3:49.05 Henrik Skoog-79 Sätra 4. 2.01 1 mile 4:10.71 Alexander Söderberg-88 New York, NY 6. 2.10 3000 m 8:00.73 Henrik Skoog-79 Malmö/A 28. 1.01 5000 m 14:47.59 Alexander Söderberg-88 New York, NY 20. 2.09
109 60 m häck 7.76 Claes Albihn-71 Göteborg/FH 14. 2.92 Höjd 2.08 Karl Josephson-78 Eskilstuna 14. 2.98 Stav 5.35 Carl-Johan Alm-69 Solna 11. 2.90 Längd 7.49 Ronnie Skiöld-68 Göteborg/FH 4. 2.89 Tresteg 14.63 Patrik Keskitalo-73 Örebro 19. 2.95 Kula (7.26) 19.91 Niklas Arrhenius-82 Air Force Academy, CO 28. 2.04 Sjukamp 5.115 Andrus Klaar-75 Solna 18–19. 1.97 (7.32; 6.81; 12.41; 1.91 / 8.92; 4.35; 2:52.45) Pojkar 18–19 år inomhus 60 m 6.94 Leif Jonsson-70 Göteborg/FH 5. 2.89 200 m 21.89 Leif Jonsson-70 Lidingö/B 10. 2.89 400 m 48.69 Thomas Nikitin-82 Eskilstuna 11. 2.01 800 m 1:54.98 Karim Mohammadi-89 Sätra 19. 1.08 1500 m 3:58.64 Josef Jaiteh-80 Bollnäs 8. 2.98 3000 m 8:30.31 Alexander Söderberg-88 Göteborg/FH 24. 2.07 60 m häck (99.1) 8.00 Claes Albihn-71 Göteborg/FH 4. 2.89 60 m häck (106.7)* 7.98 Claes Albihn-71 Göteborg/FH 16. 2.90 Höjd 2.06 Jonas Röjdmark-64 Göteborg/FH 6. 2.82 Stav 4.90 Carl-Johan Alm-69 Solna 18. 1.88 4.90 Carl-Johan Alm-69 Handen 30. 1.88 4.90 Carl-Johan Alm-69 Karlstad/V 6. 2.88 Längd 6.99 Ronnie Sköld-68 Handen 18. 1.87 Tresteg 14.17 Johan Andersson-89 Eskilstuna 2. 3.08 Kula (6.0) 18.51 Daniel Ståhl-92 Växjö/T 13. 3.11 Kula (7.26)* 17.10 Daniel Ståhl-92 Göteborg/FH 26. 2.11 Sjukamp 4.690 Andrus Klaar-75 Malmö/A 30–31. 1.93 (7.44; 3.85; 6.01 / 8.76; 1.91; 11.21; 2:55.30) Bästanotering Vikt (15.88 kg) 20.97 Leif Arrhenius-86 Pocatello, ID 5. 3.05 Pojkar 16–17 år inomhus 60 m 7.14 Klas Ringdahl-77 Lidingö/B 10.12.94 200 m 22.55 Thomas Nikitin-82 Sätra 3. 2.99 400 m 49.22 Jan Olszowy-82 Malmö/A 28. 2.99 800 m 1:57.76 Jan Olszowy-82 Sätra 3. 2.99 1500 m 3:58.39 Gustav Svedbrant-81 Bollnäs 8. 2.98 60 m häck (91.4) 8.28 Magnus Lindström-67 Malmö/K 20. 2.83 Höjd 2.06 Isak Persson-95 Karlstad 22. 1.12 Stav 4.70 Erik Thorstensson-89 Stockholm/G 2. 2.06 Längd 6.67 Sven A Román-66 Malmö/K 19. 2.83 Tresteg 14.35 Isak Persson-95 Örebro 15. 1.12 Kula (5.0) 18.49§ Leif Arrhenius-86 (5.44 kg) Pocatello, ID 15. 2.03 Sjukamp 4.712 Joel Ahl-89 Sätra 20–21. 1.05 (7.91; 3.58; 5.73 / 10.08; 1.63; 12.90; 2:16.84) Pojkar 15 år inomhus 60 m 7.46 Patrik Lindgren-89 Eskilstuna 20. 3.04 200 m 24.12 Thomas Nikitin-82 Malmö/A 16. 3.97 400 m 54.17 Abdi-Kani Mohamed-84 99 800 m 1000 m 2:49.27 Alexander Holmblad-94 Sätra 21. 2.09 1500 m 4:16.54 Seyfudin Ahmed-84 Eskilstuna 7. 3.99 3000 m 10:37.35 Christer Sjöberg-81 Lidingö/B 6. 2.96 60 m häck (84.0) 9.23 Erik Thorstensson-89 Karlskrona 29. 2.04 Höjd 1.79 Fredrik Högström-75 Göteborg/FH 17. 2.90 1.79 Otto Brinkman-97 Västerås 15. 1.12
110 klubbrekord
Stav 4.07 Erik Thorstensson-89 Karlskrona 28. 2.04 Längd 6.19 Lucas Christiansen-90 Sätra 15. 1.05 Tresteg 11.31 Viktor Wahlén Diederichsen-98 Malmö/A 9. 3.13 Kula (4.0) 12.92 Mikael Östberg-59 74 Sjukamp 5.732 Erik Thorstensson-89 Karlskrona 28–29. 2.04 (7.90; 4.07; 5.46 / 9.23; 1.62; 10.84; 1:37.50) Pojkar 14 år inomhus 60 m 7.64 Lucas Christiansen-90 Karlstad/V 20. 3.04 200 m 24.69 Lucas Christiansen-90 Sätra 7. 2.04 400 m 66.23 Nermin Halilovic-82 95 800 m 2:14.03 Mustafa Magan-82 95 1000 m 3:04.51 Alexander Holmblad-94 Västerås 15. 3.08 60 m häck (76.2) 10.05 Viktor Wahlén Diederichsen-98 Sätra 18. 2.12 Höjd 1.71 Lucas Christiansen-90 Sätra 11. 1.04 Stav 2.65 Youness El Kadmiri-76 90 Längd 5.98 Lucas Christiansen-90 Sätra 31. 1.04 Tresteg 10.40 Viktor Wahlén Diederichsen-98 Örebro 20. 3.11 Kula (4.0) 10.82 Erik Horne-79 93 Sjukamp 5.117 Lucas Christiansen-90 Sätra 15–16. 1.04 (7.88; 2.62; 5.81 / 10.17; 1.60; 10.50; 1:36.21) 4x200 m 1:43.00 Spårvägen Stockholm/G 8. 3.96 (Nermin Halilovic-82, Jan Olszowy-82, Andreas Jälmestål-82, Thomas Nikitin-82) Kvinnor inomhus 60 m 7.41 Lena Möller-55 Göteborg/Sc 4. 3.84 200 m 23.32 Moa Hjelmer-90 Norrköping 17. 2.13 400 m 52.04 Moa Hjelmer-90 Göteborg/Sc 3. 3.13 800 m 2:01.31 Malin Ewerlöf-72 Stockholm/G 20. 2.97 1000 m 2:38.11 Malin Ewerlöf-72 Stockholm/G 25. 2.99 1500 m 4:09.72 Malin Ewerlöf-72 Paris, FRA 8. 3.97 3000 m 9:38.62 Malin Liljestedt-80 Göteborg/FH 26. 2.11 5000 m 17:19.75 Lisa Wiklund-70 Sätra 22. 1.05 60 m häck 8.58 Åsa Carlsson-72 Sätra 22. 2.03 Höjd 1.87 Jenny Isgren-78 Sätra 15. 1.06 Stav 4.13 Alissa Söderberg-94 Uddevalla 23. 2.13 Längd 6.71 Erica Jarder-86 Göteborg/Sc 2. 3.13 Tresteg 13.38 Angelica Ström-81 Norrköping 16. 2.13 Kula (4.0) 14.23 Marika Nilsson-65 Lidingö/B 11. 2.86 Vikt (9.08 kg) 18.95 Anneli Ståhl-90 Sätra 29.12.12 Femkamp 4.021 Maria Richtnér-73 Sätra 2– 3. 3.02 (60 m häck 8.66; höjd 1.61; kula 12.83; längd 5.77; 800 m 2:22.07) 4x200 m 1:39.36 Spårvägen Malmö/A 24. 2.08 (Lisa Rönnkvist, Nuulu Ndiwabene, Gladys Bamane, Moa Hjelmer) Inga noteringar på 50 m, 1 mile, 50 m häck, 4x400 m och 4x800 m.
Kvinnor 20–22 år inomhus 60 m 7.50 Pia Engström-63 Otaniemi, FIN 12. 2.83 200 m 23.78 Moa Hjelmer-90 Malmö/A 19. 2.12 400 m 52.29 Moa Hjelmer-90 Istanbul, TUR 9. 3.12 800 m 2:05.61 Malin Ewerlöf-72 Stockholm/G 4. 2.92 1500 m 4:16.10 Malin Ewerlöf-72 Stockholm/G 5. 2.92 3000 m 9:44.69 Lena Örn-88 Bollnäs 28. 2.09 60 m häck 8.69 Åsa Carlsson-72 Göteborg/FH 29. 1.94 Höjd 1.80 Anna Alexson-87 Karlstad 24. 1.09 Stav 3.63 Klara Persson-80 Malmö/A 17. 2.02
111 Längd 6.03 Marie Åhlander-78 Sätra 27. 2.00 Tresteg 13.08 Marie Åhlander-78 Bollnäs 5. 2.00 Kula (4.0) 14.23 Marika Nilsson-65 Lidingö/B 11. 2.86 Femkamp 3.358 Sabina Sandberg-93 Nampa, ID 21. 2.13 (9.21; 1.65; 9.57; 5.05; 2:35.78) Bästanotering Vikt (9.08 kg) 18.95 Anneli Ståhl-90 Sätra 29.12.12 Flickor 18–19 år inomhus 60 m 7.60 Åsa Carlsson-72 Solna 12. 2.91 200 m 24.45 Moa Hjelmer-90 Malmö/A 24. 2.08 24.45 Moa Hjelmer-90 Bollnäs 1. 3.09 400 m 54.19 Moa Hjelmer-90 Stockholm/G 18. 2.09 800 m 2:32.84 Sabina Sandberg-93 Norrköping 13. 2.11 1500 m 4:42.41 Annika Eriksson-66 Solna 11. 2.84 3000 m 10:46.46 Emma Fogelkvist-95 Sätra 26. 1.13 60 m häck (84.0) 8.99 Zehra Jusupovic-92 Kristianstad 9. 1.11 Höjd 1.75 Sabina Sandberg-93 Norrköping 13. 2.11 Stav 4.13 Alissa Söderberg-94 Uddevalla 23. 2.13 Längd 5.63 Sabina Sandberg-93 Sätra 19. 2.11 Tresteg 11.90 Aina Griksaite*-94 Bollnäs 26. 2.12 Kula (4.0) 11.33 Gianna Panavoglou-77 Lidingö/B 14.12.96 Femkamp 3.629 Sabina Sandberg-93 Norrköping 13. 2.11 (9.35; 1.75; 9.58; 5.55; 2:32.84) Bästanotering Vikt (10 kg) 15.72 Anneli Ståhl-90 Västerås 18. 1.09 Flickor 16–17 år inomhus 60 m 7.82 Gladys Bamane-89 Sätra 11. 2.06 200 m 24.75 Moa Hjelmer-90 Göteborg/FH 25. 2.07 400 m 56.51 Moa Hjelmer-90 Västerås 5. 3.06 800 m 2:19.31 Petra Kjellson-82 Sätra 12.12.99 1500 m 4:57.45 Emma Fogelqvist-95 Bollnäs 26. 2.12 60 m häck (76.4) 8.77 Alissa Söderberg-94 Sätra 20. 2.11 Höjd 1.71 Sabina Sandberg-93 Sätra 6. 3.10 Stav 4.10 Alissa Söderberg-94 Göteborg/FH 27. 2.11 Längd 5.62 Åsa Carlsson-72 Solna 11. 2.89 Tresteg 11.14 Sara Kiraly-82 Sätra 9. 4.99 Kula (3.0) 12.79 Camilla Westerlund-85 Eskilstuna 16. 3.02 Femkamp 3.625 Sabina Sandberg-93 Sätra 6. 3.10 (9.36; 1.71; 11.38; 5.26; 1:47.41) 4x200 m 1:56.73 Spårvägen Stockholm/G 8. 3.96 (Marja Klingström, Elinor Klingström, Johanna Stribrant, Jenny Andersson) Flickor 15 år inomhus 60 m 8.06 Matilda Lindberg-97 Göteborg/FH 4.12.11 200 m 25.60 Moa Hjelmer-90 Sätra 6. 2.05 1000 m 3:10.57 Emma Fogelkvist-95 Norrköping 27. 2.10 1500 m 5:00.6m Helene Gustafsson-67 82 60 m häck (76.2) 9.26 Doreen Namayanja-75 Karlstad/V 2. 2.90 Höjd 1.69 Moa Thorstensson-90 Göteborg/FH 27. 2.05 Stav 3.14 Moa Thorstensson-90 Göteborg/FH 27. 2.05 Längd 5.23 Moa Hjelmer-90 Sätra 5. 2.05 Tresteg 9.37 Hanna Orzechowski-98 Sätra 16. 2.13 Kula (3.0) 11.15 Matilda Lindberg-97 Eskilstuna 6. 1.12 Femkamp 3.339 Moa Thorstensson-90 Karlskrona 5. 3.05 (10.06; 1.67; 8.04; 4.61; 2:01.49)
112 klubbrekord
På väg mot höga höjder. Caroline Skillt, 16, förbättrade sina personliga rekord i höjd till 1.56/1.60i och var sexa på USM. Bilden är från ett träningsläger i spanska Nerja i april. Foto: Alice Hindersson Flickor 14 år inomhus 60 m 8.23 Annina Stens-99 Sätra 25. 3.12 200 m 26.85 Moa Hjelmer-90 Sätra 6. 3.04 400 m 73.20 Ida Mogensen-81 95 800 m 2:23.3m Carina Andersson-68 82 1000 m 3:48.27 Hanna Jonsson-98 Sätra 9.12.12 60 m häck (76.2) 9.75 Doreen Namayanja-75 89 Höjd 1.57 Sofia Masrour-91 Sätra 20. 2.05 Stav 2.91 Moa Thorstensson-90 Karlstad/V 20. 3.04 Längd 4.82 Louise Christiansen-88 02 Längd (zon) 5.20z Viktoria Gustafsson-84 98 Tresteg 10.18 Celina Reichardt-99 Västerås 17. 3.13 Kula (3.0) 9.15 Annina Stens-99 Nyköping 23. 3.13 Femkamp 4x200 m 2:00.71 Spårvägen Stockholm/G 8. 3.96 (Jessica Rydell, Karin Axelsson, Noor Farhan, Sara Kiraly-82) 113 Loppen 2014_210 x 285_Layout 1 2014-02-14 13:36 Sida 1
MISSA INTE STAN’S LÖPARFESTER: Spring i Stockholm!
30 mars: Premiärmilen 9 augusti: Stockholm Ultra Marathon Inled löparsäsongen på Norra Djurgården i Stock- Dags för den andra upplagan av Stockholm Ultra holm. Söndagen den 30 mars avgörs Premiärmilen Marathon. Loppet har två distanser: 50 km och för åttonde gången. Du springer en 10 km lång 100 km. Banan går på Gärdet och Djurgården. bana i härlig miljö i Nationalstadsparken. ✱ www.StockholmUltra.se ✱ www.Premiarmilen.se 20, 21 och 23 augusti: Bellmanstafetten 26 april: Women's Health Halvmarathon Sveriges största stafettlöpning med nära 18 000 Premiär för ett nytt färgstarkt lopp enbart för löpare. Stafetten har tre klasser: herrar, damer och kvinnor. Vacker och lättlöpt bana på Södra Djur- mixed. Fem löpare i varje lag. Alla springer 5 km. gården. Distansen är 21098 meter. Banan går på Norra Djurgården. Samtliga lag ✱ www.whhm.se bjuds på picknick. Välj mellan att springa på onsdagskvällen, torsdagskvällen eller på lördagen. 3 maj: Spring Cross ✱ www.bellmanstafetten.se Spårvägen-profilen Åke Ruus fylld 60 år den 14 september och uppvaktades samma dag av sin Anders Szalkai tog 43 år gammal Vårens största svenska terränglopp avgörs på träningsgrupp från 1990-talet som genomförde en Castorama. Fr v Gianna Panavoglou, Anneli ännu en SM-medalj – brons på 100 Norra Djur går den. Start och mål vid Frescati. 6 september: Tjejmilen Tjejmilen Grinups (tidigare Forssman), Feyisayo Omonojo, Åke, Andrus Klaar, Rebecca Ringström och km på klubbrekordet 7:31:43. Foto: Loppet har tre distan ser: 6 km,12 km och 18 km. Landets största idrottsevene mang för kvinnor med Hasse Westerholm (tidigare Eriksson). Foto: Fotios Makrostergios (som också ingick i gruppen) Jonas Hedman ✱ www.SpringCross.se 33 500 del tagare. Du tävlar mot dig själv på den vackra 10 km-banan runt Djur gården. Samla ihop Till höger Spårvägens trupp på Svealandsmäs- 22 maj: MilSpåret fyra del tagare och anmäl en Tjej milen Kvartett så terskapen för 13–14-åringar inomhus i Västerås. Spring 5 km eller 10 km på en flack slinga runt tävlar ni om fina priser. Att springa en mil är en Bakre raden från vänster Amanda Olsson, Annina Djurgårdsbrunnsviken på en av Stockholms vack- prestation oavsett vilken fart du håller. Stens, coach Björn Bamane och Lovisa Olsson. Längst fram Celina Reichardt och Gustaf Back- raste banor. Start och mål vid Sjö historiska Muséet. ✱ www.tjejmilen.se man. Foto: Dennis Acson ✱ www.MilSparet.se 6 september: Lilla Tjejmilen 26 och 27 maj: Vår Ruset En uppskattad löparfest för flickor 7-13 år gamla. Vår Ruset är inte en tävling, utan en fest för tjejer Loppet avgörs på Gärdet i samband med Tjejmilen. och kvinnor i alla åldrar. Du springer, joggar eller Samtliga fullföljande behandlas som vinnare. promenerar 5 km i din egen takt på Norra Djur- ✱ www.tjejmilen.se gården. Samla ihop en grupp på sex personer så bjuder Coop på picknick. 13 sept: DN Stockholm Halvmarathon Vår Ruset ✱ www.VarRuset.se Välkommen till ett inspirerande lopp genom Stock- holms innerstad med del tagare från hela världen. 31 maj: ASICS Stockholm Marathon Start och mål vid Slottet och Riksdagshuset, i hjärtat Årets kraftprov och årets folkfest. Du springer av huvudstaden. Distansen är 21 098 meter. 42,2 km på en av världens vackraste maraton - ✱ Fullsatt i loppet! www.StockholmHalvmarathon.se banor. Mål på Stockholms klassiska Stadion. ✱ www.StockholmMarathon.se 4 och 5 oktober: Tjur Ruset Höstens tuffaste och roligaste löparäventyr. Du 1 juni: Stockholm Mini Marathon springer 10 km genom krävande och delvis obanad Den stora löparfesten för alla tjejer och killar mel- terräng någonstans i Storstockholm. Vi letar upp lan 5 och 17 år. Det viktiga är inte att komma de brantaste backarna och de blötaste kärren. först eller att få en bra tid, utan att kämpa väl. ✱ www.TjurRuset.se ✱ www.Minimaran.se 12 oktober: Hässelbyloppet Plattan i mattan på sista sträckan när Mattias 4 juni: Parloppet Höstens skönaste och bästa 10 km-lopp. Flack och Sunneborn lämnar över till Carl Armfelt på 4x100 En annorlunda tävling i Hagaparken. Två löpare snabb bana genom Hässelby, Grimsta, Råcksta och m i lag-SM i Halmstad. Det blev seger på klubb- bildar ett par och springer den 5 km långa banan, Vällingby. Ett perfekt lopp för dig som vill ha en bra rekordet 40.29 och seger totalt i lag-SM. Foto: 40-årskris? Utslagen? Fem minuter senare satte Mattias Sunneborn av mot plankan men åt olika hål. Den sammanlagda tiden räknas. tid på 10 km. Martin Cameron och vann lag-SM:s längdtävling på årsbästat 7.40. Foto: Jonas Hedman ✱ www.Parloppet.se ✱ www.hasselbyloppet.se 114 DN Stockholm Halvmarathon
Runners at Work. Vi ordnar träning för ditt företag, din arbetsplats. www.runnersatwork.se Loppen 2014_210 x 285_Layout 1 2014-02-14 13:36 Sida 1
MISSA INTE STAN’S LÖPARFESTER: Spring i Stockholm!
30 mars: Premiärmilen 9 augusti: Stockholm Ultra Marathon Inled löparsäsongen på Norra Djurgården i Stock- Dags för den andra upplagan av Stockholm Ultra holm. Söndagen den 30 mars avgörs Premiärmilen Marathon. Loppet har två distanser: 50 km och för åttonde gången. Du springer en 10 km lång 100 km. Banan går på Gärdet och Djurgården. bana i härlig miljö i Nationalstadsparken. ✱ www.StockholmUltra.se ✱ www.Premiarmilen.se 20, 21 och 23 augusti: Bellmanstafetten 26 april: Women's Health Halvmarathon Sveriges största stafettlöpning med nära 18 000 Premiär för ett nytt färgstarkt lopp enbart för löpare. Stafetten har tre klasser: herrar, damer och kvinnor. Vacker och lättlöpt bana på Södra Djur- mixed. Fem löpare i varje lag. Alla springer 5 km. gården. Distansen är 21098 meter. Banan går på Norra Djurgården. Samtliga lag ✱ www.whhm.se bjuds på picknick. Välj mellan att springa på onsdagskvällen, torsdagskvällen eller på lördagen. 3 maj: Spring Cross ✱ www.bellmanstafetten.se Vårens största svenska terränglopp avgörs på Norra Djur går den. Start och mål vid Frescati. 6 september: Tjejmilen Tjejmilen Loppet har tre distan ser: 6 km,12 km och 18 km. Landets största idrottsevene mang för kvinnor med ✱ www.SpringCross.se 33 500 del tagare. Du tävlar mot dig själv på den vackra 10 km-banan runt Djur gården. Samla ihop 22 maj: MilSpåret fyra del tagare och anmäl en Tjej milen Kvartett så Spring 5 km eller 10 km på en flack slinga runt tävlar ni om fina priser. Att springa en mil är en Djurgårdsbrunnsviken på en av Stockholms vack- prestation oavsett vilken fart du håller. raste banor. Start och mål vid Sjö historiska Muséet. ✱ www.tjejmilen.se ✱ www.MilSparet.se 6 september: Lilla Tjejmilen 26 och 27 maj: Vår Ruset En uppskattad löparfest för flickor 7-13 år gamla. Vår Ruset är inte en tävling, utan en fest för tjejer Loppet avgörs på Gärdet i samband med Tjejmilen. och kvinnor i alla åldrar. Du springer, joggar eller Samtliga fullföljande behandlas som vinnare. promenerar 5 km i din egen takt på Norra Djur- ✱ www.tjejmilen.se gården. Samla ihop en grupp på sex personer så bjuder Coop på picknick. 13 sept: DN Stockholm Halvmarathon Vår Ruset ✱ www.VarRuset.se Välkommen till ett inspirerande lopp genom Stock- holms innerstad med del tagare från hela världen. 31 maj: ASICS Stockholm Marathon Start och mål vid Slottet och Riksdagshuset, i hjärtat Årets kraftprov och årets folkfest. Du springer av huvudstaden. Distansen är 21 098 meter. 42,2 km på en av världens vackraste maraton - ✱ Fullsatt i loppet! www.StockholmHalvmarathon.se banor. Mål på Stockholms klassiska Stadion. ✱ www.StockholmMarathon.se 4 och 5 oktober: Tjur Ruset Höstens tuffaste och roligaste löparäventyr. Du 1 juni: Stockholm Mini Marathon springer 10 km genom krävande och delvis obanad Den stora löparfesten för alla tjejer och killar mel- terräng någonstans i Storstockholm. Vi letar upp lan 5 och 17 år. Det viktiga är inte att komma de brantaste backarna och de blötaste kärren. först eller att få en bra tid, utan att kämpa väl. ✱ www.TjurRuset.se ✱ www.Minimaran.se 12 oktober: Hässelbyloppet 4 juni: Parloppet Höstens skönaste och bästa 10 km-lopp. Flack och En annorlunda tävling i Hagaparken. Två löpare snabb bana genom Hässelby, Grimsta, Råcksta och bildar ett par och springer den 5 km långa banan, Vällingby. Ett perfekt lopp för dig som vill ha en bra men åt olika hål. Den sammanlagda tiden räknas. tid på 10 km. ✱ www.Parloppet.se ✱ www.hasselbyloppet.se DN Stockholm Halvmarathon
Runners at Work. Vi ordnar träning för ditt företag, din arbetsplats. www.runnersatwork.se115 Klädsponsor Huvudsponsor
Spårvägens Friidrottsklubb Fiskartorpsvägen 2 • 114 33 Stockholm • Tel 08-664 05 65 • Fax 08-664 05 95 [email protected] • www.sparvagenfriidrott.se